DONDE Madres 2023

LAS REDES & LOS ADOLESCENTES

TOP 5 CARROS PARA MAMÁ

Vientre de alquiler: PROS Y CONTRAS

Motivos religiosos, principios morales, deseos irrefrenables de ser padres o incluso prejuicios de todo tipo son algunas de las ideas o creencias que salen a ote cuando se habla de la técnica de reproducción asistida conocida como vientre de alquiler. Y es que este método para tener un h o no deja indiferente a nadie, como así lo demuestra el hecho de que en algunos países se encuentre permitido y en otros no.

En numerosas naciones cada vez es mayor el debate en la sociedad acerca de la necesidad de permitirlo, de darle la oportunidad a que las parejas que deseen disfrutar de la paternidad puedan hacerlo de esa manera cuando sus distintas circunstancias personales no se lo permiten. ¿Qué aspectos tiene a favor y cuáles se esgrimen en contra del vientre de alquiler?

VENTAJAS DEL VIENTRE DE ALQUILER

Cada vez son más las personas que se mani estan absolutamente a favor de este tipo de técnica de reproducción asistida que lleva vigente en numerosos países desde hace tres décadas. En concreto, esas destacan de la misma numerosos aspectos favorables, tales como estos:

•Es una forma de ayudar a personas que no pueden gestar a un h o a que puedan tenerlo. Así, se establece que, si se puede donar un órgano, ¿por qué no prestarles el vientre para que puedan disfrutar de la paternidad?

• Lleva muchos años utilizándose en numerosos países, tales como Estados Unidos o Reino Unido sin ningún tipo de problema.

•Es una manera mucho más rápida y sencilla de ser padres que apostando por la adopción, ya que esta en numerosos casos se convierte en un trámite de años que lleva a la desesperación a quienes desean tener un h o.

•Apostar por la gestación subrogada es una manera de contribuir a incrementar la natalidad, en un momento en el que, cada vez, la población es más mayor.

• Al contrario que sucede, por ejemplo, con la adopción, los futuros papás pueden estar desde el primer momento implicados en el embarazo, ya que se permite que la mujer que pone a su disposición su vientre mantenga un vínculo real con esos.

• De la misma manera, también están las personas que están totalmente a favor de la gestación subrogada por el hecho de que permite que biológicamente quienes optan por la misma sí sean los padres de la criatura que viene en camino.

DESVENTAJAS DEL VIENTRE DE ALQUILER

Cuestiones morales y religiosas son, de modo fundamental, las que llevan a numerosas personas a manifestarse abiertamente en contra de esta técnica de reproducción asistida. Por regla general, lo que hacen es argumentar su postura basándose en estos aspectos que consideran que son absolutamente perjudiciales:

•La primera desventaja que utilizan es que es una práctica que no está legalizada en todos los países y que, por tanto, puede traer consigo serios problemas con la justicia e incluso numerosos obstáculos a la hora de poder registrar a los bebés, de establecer quiénes son sus padres o de poder llevarlos a su país de origen.

•De la misma manera, se destaca el hecho de que es un proceso que resulta muy caro y que no todo el mundo se puede permitir. Y es que no sólo hay que hacerle frente al pago de una cantidad a una institución encargada del mismo y a la propia mujer que ofrece su vientre sino también a los costes que supone viajar a otro país, quedarse allí y abonar los gastos del centro hospitalario donde se produzca el nacimiento.

•En algunos casos, se da la circunstancia de que la pareja o alguna de las dos partes de la misma se enfrenta a cuadros de ansiedad, de estrés e incluso de depresión. ¿Por qué? Por muy variadas situaciones, tales como no haber podido engendrar en su cuerpo un bebé, estar con una notable preocupación porque el proceso vaya bien, no saber sobrellevar el hecho de que una desconocida esté llevando a cabo el embarazo de su h o…

•Hay quienes argumentan que se trata de una técnica que viene a tratar a la mujer como si de un objeto de mercadeo se tratase. Es más, llegan a establecer que lo que se hace al permitir que alquile su vientre es que pierda su dignidad pues pasa a ser una simple mercancía.

•De la misma manera, se establece que supone la posibilidad de que la gestante no sólo tenga que hacerle frente al periodo de gestación en sí, sino a todo lo que entraña el alumbramiento, incluida la frecuente depresión postparto.

•Asimismo, quienes se mani estan absolutamente en contra de la gestación subrogada dicen que al permitirse esa técnica lo que se está haciendo es comercializar con el deseo de ser padres e incluso con la vida de los bebés.

LAS REDES & LOS ADOLESCENTES

A muchos padres les preocupa cómo la exposición a la tecnología podría afectar a los niños pequeños desde el punto de vista del desarrollo. Sabemos que nuestros niños en edad preescolar están adquiriendo nuevas habilidades sociales y cognitivas a un ritmo impresionante, y no queremos que horas pegadas a un dispositivo electrónico les impida esto. Pero la adolescencia es un período igualmente importante y de rápido desarrollo, y muy pocos de

nosotros estamos prestando atención a cómo el uso de la tecnología de nuestros adolescentes (que es mucho más intenso e íntimo que el de un niño de 3 años que juega con el teléfono de su papá) los está afectando. De hecho, a los expertos les preocupa que las redes sociales y los mensajes de texto, que se han vuelto tan esenciales para la vida adolescente, estén promoviendo la ansiedad y disminuyendo la autoestima.

COMUNICACIÓN INDIRECTA

Los adolescentes son expertos en mantenerse ocupados en las horas después de la escuela y hasta mucho tiempo después de la hora de ir a dormir. Cuando no están haciendo su tarea (y cuando la hacen) están en línea y en sus teléfonos, enviando mensajes de texto, compartiendo, troleando, desplazándose por la pantalla, lo que sea.

Por supuesto, antes de que todos tuvieran una cuenta de Instagram, los adolescentes también se mantenían ocupados, pero era más probable que hablaran por teléfono o en persona cuando salían al centro comercial.

DISMINUIR LOS RIESGOS

Ciertamente, hablar de forma indirecta crea una barrera para una comunicación clara, pero eso no es todo. Aprender cómo hacer amigos es una parte importante del crecimiento, y la amistad requiere, en cierta medida, asumir riesgos.

Esto es cierto para hacer un nuevo amigo y también es cierto para mantener amistades. Cuando hay problemas que hay que enfrentar, grandes o pequeños, se requiere valentía para ser honesto acerca de lo que sentimos, y luego escuchar lo que la otra persona tiene que decir. Aprender a cruzar efectivamente estos puentes es parte de lo que hace que la amistad sea divertida, emocionante y también aterradora.

Pero cuando la amistad se desarrolla en línea y a través de textos, los niños hacen esto en un contexto que está despojado de muchos de los aspectos más personales y a veces intimidantes de la comunicación. Es más fácil mantener la guardia alta cuando estás enviando mensajes de texto, por lo que hay menos en juego. No estás escuchando o viendo el efecto que tus palabras están causando en la otra persona. Debido a que la conversación no está sucediendo en tiempo real, cada una de las partes se puede tomar

más tiempo para considerar una respuesta. No es de extrañar que los niños digan que llamar a alguien por teléfono es “demasiado intenso”: requiere una comunicación más directa, y si no se está acostumbrado a eso, puede dar miedo.

ACOSO CIBERNÉTICO Y EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR

El otro gran peligro que proviene de que los niños se comuniquen más de forma indirecta es que se ha vuelto más fácil ser cruel. “Los niños envían todo tipo de mensajes que ni de broma pensarían en decirle a nadie en la cara”, dice Donna Wick, EdD, psicóloga clínica y del desarrollo. Ella señala que esto parece ser especialmente cierto en el caso de las niñas, a quienes generalmente no les gusta estar en desacuerdo con sus amigas en la “vida real”.

“Uno espera enseñarles que pueden estar en desacuerdo sin poner en peligro la relación, pero lo que las redes sociales les están

enseñando a hacer es estar en desacuerdo de maneras más extremas y que sí ponen en peligro la relación. Es exactamente lo que uno no quiere que suceda”, dice ella. La aceptación entre sus iguales es importante para los adolescentes, y muchos de ellos se preocupan por su imagen tanto como un político que se postula para un cargo, y para ellos puede sentirse así de serio. Agregue a eso el hecho de que los niños de hoy obtienen datos reales de encuestas sobre cuánto les gustan a las personas o sobre su apariencia, a través de cosas como los “me gusta”. Es su ciente para hacer voltear la cabeza a cualquiera. ¿Quién no querría verse “mejor” si puede? Entonces los niños pueden pasar horas recortando sus identidades en línea, tratando de proyectar una imagen idealizada. Las adolescentes clasi can centenares de fotos, con una tremenda angustia sobre cuáles publicar en línea. Los adolescentes varones compiten por la atención tratando de superar a los demás, traspasando los límites tanto como pueden en la ya desinhibida atmósfera en línea. Hacen pandillas unos contra otros.

ACECHAR (Y SER IGNORADO)

Otro gran cambio que ha llegado con la nueva tecnología, y especialmente con los teléfonos inteligentes, es que nunca estamos realmente solos.

Los niños actualizan sus estados, comparten lo que están viendo, escuchando y leyendo, y tienen aplicaciones que les permiten a sus amigos conocer en todo momento su ubicación especí ca en un mapa. Incluso si una persona no está tratando de mantener a sus amigos actualizados, nunca estará fuera del alcance de un mensaje de texto. El resultado es que los niños se sienten hiperconectados entre sí. La conversación nunca debe detenerse y parece que siempre sucede algo nuevo.

¿QUÉ DEBERÍAN HACER LOS PADRES?

Ambas expertas entrevistadas para este artículo coincidieron en que lo mejor que pueden hacer los padres para minimizar los riesgos asociados con la tecnología es reducir primero su propio consumo. Depende de los padres dar un buen ejemplo de cómo luce el uso saludable de la computadora. La mayoría de nosotros revisamos con mucha frecuencia nuestros teléfonos o nuestro correo electrónico, ya sea por interés real o por el hábito nervioso. Los niños deberían estar acostumbrados a ver nuestras caras, no nuestras cabezas inclinadas sobre una pantalla. Establezca zonas libres de tecnología en la casa y horas sin tecnología, en las que nadie usa el teléfono, incluidos mamá y papá.

Los adolescentes siempre han estado haciendo esto, pero con el advenimiento de las redes sociales se enfrentan a más oportunidades y más trampas que nunca.

ROL DE LA MADRASTRA EN LA

Diálogo, paciencia y sobre todo madurez y comprensión son algunas de las claves para que la relación con los h os de tu pareja sea cada día mejor.

Ser madrastra hoy es un reto que muchas mujeres asumen conocedoras de todos los obstáculos que tendrán que superar: rebeldía, rechazo, y la tan temida frase 'déjame, que tú no eres mi madre'. Te hablamos del papel de la madrastra en la familia.

LA RELACIÓN DE LAS MADRASTRAS CON LOS NIÑOS

Aunque el término madrastra es, de entrada, horrible por haber sido usado de forma tan peyorativa a lo largo de la historia, hoy hablamos de madrastras ya no como esas malas madres, esas guras terribles y destructivas, sino de esas mujeres que acogen y se hacen cargo de unos niños producto de un matrimonio anterior de sus actuales parejas. Ser madrastra supone aceptar, acoger, cuidar, querer, mimar, pero también poner normas y límites a los h os de otra persona como si fueran propios. Para el niño la incorporación

de una nueva pareja de su padre supone la certeza de que papá y mamá ya no se reconciliarán, que no volverán a ser la familia que fueron y eso, a veces no es fácil de asumir ni de aceptar, por lo que se muestran esquivos, rebeldes y oposicionistas.

Ponerse en el lugar del niño y entender que la situación tampoco es fácil para ellos, ayuda mucho a rebajar las tensiones iniciales

FAMILIA

que pueden surgir. Adoptar una postura madura, de escucha activa, de autocontrol y, sobretodo, no caer en las provocaciones que muchos niños realizan para intentar echar fuera a la intrusa que ha entrado de la mano de su padre en sus vidas, son claves para afrontar los problemas habituales que surgen en la relación con los h os de tu pareja.

CÓMO MEJORAR LA RELACIÓN CON LA MADRASTRA

Rebeldía, rechazo o celos son algunos de los problemas más habituales con los que lidiar, pero entender que estas conductas son solo muestras de un miedo muy profundo que siente el niño ante la nueva situación, puede ayudar a relajarnos y a comprender que nuestra misión, junto con su padre, es la de proporcionarle seguridad y comprensión.

Creo que el rol de la madrastra lo de ne cada una (o cada familia) en función de su situación, sus necesidades, su tipo de familia… Y cada una intentamos hacerlo lo mejor posible.

La comprensión, la sinceridad, la paciencia y la confianza mutua son claves en cualquier tipo de relación. Para que todo fluya correctamente el papel del padre es fundamental y ambos deben ir a una, como en cualquier otro tipo de familia, hay que dialogar, explicar los miedos, las expectativas, las frustraciones, encontrar puntos de acuerdo para educar del mejor modo a esos niños que tanto nos necesitan. El papel de la madre biológica y la relación

que establezcas con ella tendrá también un papel fundamental. Jamás la critiques, nunca pongas en duda su autoridad delante de los niños e intenta mantener con ella una relación cordial si es posible. No se trata de que tengáis que ser amigas, pero sí que podáis hablar de un modo sosegado y tranquilo. El objetivo es el bienestar físico, psíquico y emocional de los niños y eso debería estar por encima de cualquier tipo de rencor o resentimiento.

RECOMENDACIONES QUE SIRVEN DE MANERA

GENERAL PARA DEFINIR, ACEPTAR O ASUMIR EL ROL DE MADRASTRA. PARA ESTE ROL TAMBIÉN

HAY QUE TENER EN CUENTA EL TIEMPO DE CONVIVENCIA QUE SE ESTABLEZCA

• Ten paciencia. Con los niños pequeños el período de adaptación suele ser más fácil, pero con los mayores de 10 años (sobre todo adolescentes), es más complejo. No esperes que el niño te responda con cuidado y afecto desde el comienzo, si se da perfecto, pero si no, paciencia. Vienen de situaciones emocionales complejas relacionadas con rupturas. Lo mejor es actuar de forma positiva y con paciencia. Con tiempo

las cosas serán cada vez más fáciles. Como adultos, debemos tener claro que el vínculo con los hijastros toma tiempo. En ocasiones tardará meses, y en otra años.

• No compres amor. Algunas personas cometen el error de comprar los caprichos y gustos de los hijastros. Las cosas materiales difícilmente se transforman en amor. Es mejor que te involucres en alguna de sus actividades, siempre que esto no implique competir con el padre o la madre biológica. Ayúdale con alguna tarea, enséñale algo que no sepa y verás como se empezará a interesar por ti. Esta es la manera de establecer relaciones basadas en amor e interés.

SÍNDROME DE ESTOCOLMO

El síndrome de Estocolmo está comúnmente relacionado con secuestros de alto per l y situaciones de rehenes. Aparte de los casos de crímenes famosos, las personas comunes también pueden desarrollar esta afección psicológica en respuesta a varios tipos de trauma. En este artículo, analizamos cuidadosamente el síndrome de Estocolmo, por qué se llama así, los tipos de situaciones que pueden llevar a alguien a desarrollar este síndrome, y lo que puede hacerse para tratarlo.

¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE ESTOCOLMO?

El síndrome de Estocolmo es una respuesta psicológica. Ocurre cuando los rehenes o víctimas de abuso crean vínculos con sus captores o abusadores. Esta conexión psicológica se desarrolla a lo largo de los días, semanas, meses, o incluso años de cautiverio o abuso.

Con este síndrome, rehenes o víctimas de abuso pueden llegar a simpatizar con sus captores. Esto es lo contrario del miedo, el terror y el menosprecio que se podría esperar de las víctimas en estas situaciones.

Con el paso del tiempo, algunas víctimas llegan a desarrollar sentimientos positivos hacia sus captores. Incluso podrían empezar a sentir que comparten objetivos y causas comunes. La víctima podría comenzar a desarrollar sentimientos negativos hacia la policía o las autoridades. Pueden llegar a sentirse resentidos con cualquiera que esté intentando ayudarles a escapar de la peligrosa situación en la que están.

Esta paradoja no ocurre con cada rehén o víctima, y no está claro por qué ocurre en algunos casos.

Fenómeno paradójico en el cual la víctima desarrolla un vínculo positivo hacia su captor como respuesta al trauma del cautiverio.

¿CUÁL ES SU HISTORIA?

Los episodios de lo que se conoce como síndrome de Estocolmo probablemente han ocurrido durante muchas décadas, incluso siglos. Pero no fue hasta 1973 que se dio nombre a esta respuesta al cautiverio o el abuso.

En esta fecha dos hombres retuvieron a cuatro personas como rehenes durante seis días después de un robo a un banco en Estocolmo, Suecia. Después de que los rehenes fueron liberados, se negaron a testi car contra sus captores e incluso comenzaron a recaudar dinero para su defensa. Después de eso, psicólogos y expertos en salud mental asignaron el término “síndrome de Estocolmo” a la condición que ocurre cuando los rehenes desarrollan una conexión emocional o psicológica con las personas que los mantuvieron en cautiverio.

Sin embargo, el síndrome de Estocolmo, a pesar de ser bien conocido, no es reconocido por la nueva edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM). Expertos en salud mental y otros especialistas utilizan este manual para diagnosticar trastornos de salud mental.

El síndrome de Estocolmo no es un diagnóstico o cial de salud mental. En cambio, se cree que es un mecanismo de afrontamiento. Las personas que son objeto de abusos o trata, o que son víctimas de incesto o terror pueden desarrollarlo. El tratamiento adecuado puede ayudar mucho en la recuperación.

SÍNTOMAS DEL SÍNDROME DE ESTOCOLMO

El síndrome de Estocolmo se reconoce por tres eventos o “síntomas” distintos.

1. La víctima desarrolla sentimientos positivos hacia la persona que la mantiene cautiva o abusa de ella.

2. La víctima desarrolla sentimientos negativos hacia la policía, las figuras de autoridad, o cualquier persona que podría estar tratando de ayudarles a alejarla de su captor. Incluso puede negarse a cooperar contra su captor.

3. La víctima comienza a percibir la humanidad de su captor y a creer que comparten los mismos objetivos y valores.

EL SÍNDROME DE ESTOCOLMO TAMBIÉN PUEDE SURGIR EN ESTAS SITUACIONES

•Relaciones abusivas. La investigación ha demostrado que las personas abusadas pueden desarrollar vínculos emocionales con su abusador. El abuso sexual, físico y emocional, así como el incesto, pueden durar años. Durante este tiempo, una persona puede desarrollar sentimientos positivos o simpatía por la persona que abusa de ella.

• Abuso infantil. Los abusadores frecuentemente amenazan a sus víctimas con daño, e incluso la

muerte. Las víctimas pueden tratar de evitar molestar a su abusador siendo obedientes. Los abusadores también pueden mostrar amabilidad, lo cual podría ser percibido como un sentimiento genuino. Esto puede confundir aún más al niño y llevarlo a no entender la naturaleza negativa de la relación.

• Trá co sexual. Las personas que son víctimas de la trata a menudo dependen de sus abusadores para sus necesidades, como alimentos y agua. Cuando los abusadores proporcionan eso, la víctima puede comenzar a desarrollar sentimientos positivos hacia su abusador. También puede resistirse a cooperar con la policía por temor a represalias o pensar que debe proteger a sus abusadores para protegerse a sí misma.

• Entrenadores de deportes. Participar en deportes es una gran manera para que las personas desarrollen habilidades y relaciones. Desafortunadamente, algunas de esas relaciones pueden, en última instancia, resultar negativas. Las técnicas severas de entrenamiento incluso pueden llegar a ser abusivas. El atleta puede decirse a sí mismo que el comportamiento de su entrenador es por su propio bien, y esto, según un estudio de 2018, puede, convertirse en una forma de síndrome de Estocolmo.

Dentro de nuestro intestino viven muchos tipos de bacterias que desempeñan un papel esencial. Estas no solo mejoran las funciones propias del sistema digestivo, también pueden repercutir en nuestro ánimo o, incluso, la calidad de sueño.

Algunos de los enemigos comunes de un microbiota sano destacan una alimentación adecuada, como una dieta baja en bras, alta en grasas y azucares. Pero aparte de esto, los malos hábitos también afectan de forma negativa, como en sedentarismo, el estrés, el alcohol y ni hablar del tabaco.

Aunque una dieta balanceada alta en frutas, verduras, granos enteros y proteínas es vital, para mantener y mejorar las bacterias “buenas” lo mejor son los suplementos probióticos. Por eso te presentamos 8 razones para implementar los probióticos en tu día a día.

1) MEJORA SALUD INTESTINAL:

Los probióticos ayudan a mantener equilibrada el microbiota y a prevenir problemas digestivos, como estreñimiento, la diarrea, la in amación y la hinchazón abdominal.

2) REFUERZA SISTEMA INMUNOLOGICO:

Existen muchos estudios que sugieren que los probióticos ayudan a mejorar la respuesta inmune del organismo, lo que reduce el riesgo de enfermedades infecciosas.

3) FAVORECE LA ABSORCION DE NUTRIENTES:

Una microbiota equilibrada y saludable mejora la absorción de nutrientes, lo que se traduce en una mejor nutrición y mucha más energía.

4) AYUDA A PREVENIR ALERGIAS:

Los probióticos pueden reducir la susceptibilidad a alergias alimentarias y otras afecciones alérgicas.

5) BENEFICIA LA SALUD MENTAL:

La salud intestinal está vinculada con la salud mental, ya que el intestino y el cerebro están conectados a través del

BENEFICIOS DE LOS PROBIÓTICOS

Los alimentos probióticos dan un apoyo extra al aparato digestivo para que funcione a la perfección y se mantenga sano y en forma.

sistema nervioso entérico. Tomar probióticos puede mejorar el estado de animo y reducir el estrés y la ansiedad.

6) ACELERA EL METABOLISMO:

Esto sucede ya que aumenta los niveles de adiponectina sintetizada por el tejido adiposo que participa en el metabolismo de la glucosa y los ácidos grasos.

7) AYUDA A LA CREACION DE HABITOS:

Ya que consumirlos diariamente, fortalece la constancia en los hábitos y de esta manera puedes sentir más con anza en replicar esa actitud en otros aspectos de tu vida.

8) DISMINUYEN EL RIESGO DE INFECCIONES: Los probióticos son capaces de colonizar y restablecer la microbiota intestinal, bloqueando la entrada de patógenos, con el n de disminuir el riesgo de infecciones.

Limpieza e hidratación son las principales bases de un buen maquillaje. Lo más importante para lucir buena cara es afrontar las arrugas y las pequeñas imperfecciones sin trauma alguno.

Pero más que utilizar el colorete, la máscara de

A LOS 20 Y 25: AVERIGUA LO QUE MEJOR TE SIENTA

MAQUILLAJE IDEAL PARA CADA EDAD

pestañas, los lápices de los ojos, los polvos compactos y las barras de labios a discreción, sin tino, se debe de hacer una selección de los productos que más favorezcan y convertirles en cómplices. Eso sí, cada edad requiere unos colores y unos cosméticos determinados que

favorezcan, que impidan salir a la calle con una máscara, disfrazada. La máxima del maquillaje es: menos es más. Antes de aplicar el maquillaje, es necesario conocer los primeros auxilios de la piel, sin olvidar que cada edad requiere cuidados especí cos. La

A LOS 30: MAQUILLAJE EXPRÉS

disciplina y los buenos hábitos son las mejores armas para que el maquillaje siente sus bases. Una alimentación equilibrada, ocho horas de sueño, ejercicio continuado, sol con protección, alcohol en contadas ocasiones y dos litros de agua garantizan una buena cara.

DE 50 EN ADELANTE: DISIMULA LAS ARRUGAS

A estas edades la piel luce en todo su esplendor. No existen signos de envejecimientos ni señales que alerten de las primeras arrugas. Los tratamientos que se utilicen deben ir dirigidos hacia la prevención.

Jamás se debe de aplicar un fondo de maquillaje sin la hidratación adecuada ni tampoco se debe caer en el error de aplicar tratamientos demasiados nutritivos en una piel tan joven.

Para las más jóvenes Charo Palomo, del estudio de Michel Meyer aconseja "una base ligera o crema de color, mejor si tiene protección solar y polvos bronceadores. Un toque de colorete rosado-mandarina en el centro de las mejillas, brillo en los labios, máscara de pestañas y sombras de ojos que den fuerza a la mirada. Los tonos cálidos favorecen a las morenas, a las pieles doradas, a los ojos marrones y verdes, mientras que los tonos fríos sientan muy bien a las pieles más blancas, a las rubias, a los ojos grises y azules".

Es la edad de oro de la piel. La cosmética para esta edad tiene la misión de retener todo el capital de la belleza. Los expertos en belleza advierten de que el primer signo de envejecimiento no son las arrugas ni la pérdida de tonicidad, sino la alteración del tono de la piel que se vuelve opaco y gris.

Evita el rostro lavado, sólo favorece a las adolescentes. Si quieres borrar el cansancio del rostro, los estragos de una mala noche o las jornadas agotadoras de trabajo y no tienes demasiado tiempo, aplica iluminador antes de la base de maquillaje, el antiojeras en el contorno de los ojos y en las zonas hundidas del rostro como los extremos de la nariz.

Luego, aplica sombra de ojos. Evita los tonos violetas, morados, ciruelas y rosas intensos, si tienes ojeras. Te irán mejor los tostados y marrones. Termina tu maquillaje con máscara de pestañas, brillo en los labios y cepillado de cejas.

Está prohibido maquillarse como si se tuviesen treinta años y perder peso drásticamente, ya que la piel pierde toda la tersura y es imposible su recuperación. Los productos rea rmantes son los mejores aliados para atenuar las señales del paso del tiempo.

Evita los tonos llamativos. Después de aplicar una base de maquillaje untuosa y con un ligero brillo, espesa con un lápiz marrón oscuro o gris las cejas si empiezan a estar despobladas.

Para los ojos escoge tonos suaves y luminosos con acabado mate, los nacarados acentúan las arrugas de los párpados. A continuación, coloca un poquito de colorete sobre la mejilla y difumínalo hacia las sienes, iluminará tu tez. No salgas de casa sin pintar los labios y busca colores intensos y brillantes, proporcionan una cálida y atractiva sonrisa.

El maquillaje debe fundirse con la piel, estar en armonía con la edad y aplicarse de forma natural, con un resultado impecable, elegante.

¡Descubre el que te favorece!

CASA DE CAMPO RESORT

INAUGURA NUEVAS HABITACIONESPREMIER CLUB Y MODERNO CENTRO DE SPA

Casa de Campo Resort & Villas inauguró nuevas suites, un Premier Club y un moderno centro de spa como parte de la primera etapa de un proyecto de ampliación en varias fases, que contempla una inversión total superior a los $90 millones de dólares.

La ceremonia de apertura estuvo encabezada por el presidente de La República, Luis Abinader Corona; David Collado, ministro de Turismo; Andrés Pichardo Rosenberg, presidente de Casa de Campo Resort; y los principales ejecutivos de Central Romana Corporation, los señores Alfonso Fanjul Presidente Consejo de Directores, José -PepeFanjul Co-presidente Consejo de Directores, Ramón Menéndez Vicepresidente Ejecutivo Central Romana, Pepe Fanjul Jr. Vicepresidente Ejecutivo Central Romana, Eduardo Martínez-Lima Gonzalvo Vicepresidente de Administración Central Romana, y Leo Matos Vicepresidente de Administración Central Romana.

“Con estas nuevas facilidades, estamos ampliando la oferta turística de lujo que ofrece nuestro país y a la vez dando cumplimiento a la visión de nuestros accionistas de la Corporación Central Romana de continuar aumentando el valor y la calidad de nuestro resort, rea rmando que nuestra exclusiva oferta de servicios satisface la demanda del visitante más exigente, y con ello continuamos siendo un referente como destino turístico” enfatizó Andrés Pichardo en sus palabras centrales.

Las nuevas y espaciosas habitaciones suites tienen vistas al campo de golf y estarán equipadas con la última tecnología y comodidades para el bienestar y disfrute de los visitantes.

El centro de spa, dispone de todas las facilidades y amenidades de clase mundial como: Área de hidroterapia, cabinas para tratamientos especializados, áreas de relajación, Juice Bar y una exclusiva Suite VIP.

El Premier Club, un lounge privado para que los visitantes hospedados en las nuevas suites reciban un servicio personalizado y exclusivas amenidades.

MÁS FACILIDADES

La segunda y tercera fase del proyecto de ampliación del renombrado hotel, contemplan además la construcción de nuevas suites, dos restaurante, un área de recreación para niños y adolescentes, un bar, grill y dos piscinas. Adicional a esto, se construirá una Casa Club de Golf con vistas al reconocido campo “Diente de Perro”/Teeth of the Dog y al mar Caribe.

La nueva Casa Club, contará con una emblemática tienda deportiva/ProShop de Golf, un elegante restaurante y un icónico bar deportivo/Sports Bar.

Casa de Campo Resort & Villas es el Resort turístico más completo del Caribe, con 5 campos de golf bajo la rma del afamado arquitecto Pete Dye. Entre sus facilidades deportivas cuenta con el Centro de Tiro al plato más grande de toda la región, tres canchas de polo, un centro ecuestre, trece canchas de tenis y dos canchas de padel. También su club de playa Minitas, la villa artística de Altos de Chavón y La Marina, que son parte importante de los atractivos para sus visitantes.

CORTE DE CINTA-RAMÓN MENÉNDEZ, DAVID COLLADO, JOSÉ-PEPE FANJUL, LUIS ABINADER, ALFONSO FANJUL, JOSE FANJUL JR. Y ANDRÉS PICHARDO ROSENBERG.

5 CARROS IDEALES

Mamá PARA ESTE 2023

MAZDA 2: Uno de los carros más vendidos y populares en Latinoamérica durante la última década ha sido este auto japonés. Un diseño atemporal, su equipo de seguridad y tecnología, presentación de alta calidad, bajo consumo y agilidad, son sus más importantes virtudes. Sin embargo, es un tanto estrecho. Para mamás muy juveniles.

TOYOTA YARIS CROSS: Este pequeño SUV ha tenido gran éxito gracias a su bajo consumo de combustible, lo que resalta más al ser híbrido. Otros aspectos como calidad percibida, completo equipamiento y un diseño muy llamativo, también han incidido en sus cifras de ventas, por no hablar de la fortaleza de Toyota en el mercado. Para mamás muy “chic”.

SUZUKI GRAND VITARA HÍBRIDA: Recién estrenada en nuestro país, es la nueva generación de la tradicional Suzuki Grand Vitara, ahora convertida en un SUV de vocación urbana y familiar con opción de tracción 4×4. Su mayor novedad es el conjunto motriz Mild Hybrid 12V que promete un mínimo consumo de combustible. Para mamás ahorradoras y todoterreno.

NISSAN X-TRAIL E-POWER: Es una camioneta de siete asientos que se impulsa con dos motores eléctricos, a su vez alimentados por un motor a gasolina que funge como generador de energía. Muy completa en tecnología y asistencias de seguridad, bastante amplia y con opción de tracción total. Para mamás con varios h os.

BYD YUAN PLUS 500 GS (ELÉCTRICO): Cómo no, tenemos una opción eléctrica en el listado para mamás amigables con el medio ambiente. Este SUV compacto eléctrico destaca por su diseño de última generación, con múltiples detalles que lo hacen diferente. Además, su conjunto motriz es muy potente y vivaz. Con una carga completa, puede andar hasta 480 kilómetros (ciclo NEDC).

Por sus actividades diarias, las madres necesitan carros amplios, cómodos, con ables y seguros. Pero, sobre todo, económicos. Aquí recopilamos 5 carros ideales para ellas.

FASHION

HUNZA

STELLA MCCARTNEY

VERSACE

ELIE SAAB

SOPHIE VILLE BRAHE

MISSONI ST.LAURENT

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CAROLINA HERRERA CULT GAIA

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Y PELÍCULAS PARA VER EN

NETFLIX CON TU MAMÁ SERIES

Las mejores celebraciones para eventos como el día de la madre, son momentos de calidad. Estas fechas no deben girar entorno al comercio o los regalos que podamos dar. Disfruta este día de las madres pasando un tiempo incomparable con tu mamá y gracias a la variedad de series que Net ix tiene para ti. Este servidor de streaming TV tiene excelentes opciones.

ATYPICAL

¿Quien d o que la práctica hace la perfección?, era un idiota. Los humanos no pueden ser perfectos, porque no somos máquinas. ¿Lo mejor que puedes decir sobre la práctica es que te hace mejor?: Atypical. Esta serie cuenta la historia de un joven autista, estudiante de bachillerato, que despierta interés por relacionarse a un nivel de pareja. Su interés por relacionarse con nuevas personas lo lleva a descubrir nuevas facetas de su personalidad.

MEDIANOCHE EN PARÍS

La historia de un hombre que viaja con su familia a París, él es un escritor, su carrera se ha visto frustrada en diferentes ocasiones. El viaje lo confronta con diferentes realidades que lo obligan a reorganizar su vida y así mismo a reencontrarse con el amor.

GILMORE GIRLS

El ejemplo perfecto de una buena relación entre madre e h a. La con anza y el apoyo mutuo han sido una de las reglas de su relación. Una serie con una mezcla de drama y comedia.

GRACE AND FRANKIE

Una comedia que narra la historia de una amistad que se convierte en una familia.

Grace y Frankie se dan apoyo mutuo después de que sus esposos deciden irse a vivir juntos.

HAPPY

Un documental que vale la pena ver en cualquier momento de la vida. Aún cuando sentimos que no hay mejores alternativas que la situación actual que estamos viviendo. Una producción que te recuerda que todo el tiempo hay una gran variedad de razones para ser feliz.

FLORECITA

Uvero Alto, Punta Cana

(829) 702-2396

CAPITÁN COOK

C. Pedro Mir, Punta Cana

(809) 552-0646

TOC BEACH BAR & RESTAURANT

Playa Turquesa Bávaro

(849) 220-1199

ÑÁNGALA KITCHEN & BAR

Carretera VerónPunta Cana

(849) 389-5678

CASTAWAYS RESTAURANT AND BAR

Uvero Alto (809) 455-9499

CHINOIS

Bávaro

(809) 893-0505