mujer CUENCA | ECUADOR | AÑO 22 | Nº 360 | Domingo 25 noviembre de 2012
María José Crespo,
amante de lo bello
CONTENIDO
8 MODA
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Diseños sensuales y llenos de coquetería presentó la firma Pink Magnolia en una jornada de moda en México.
ACTUALIDAD
Los nutricionistas desaconsejan las llamadas “dietas exprés”.
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FAMILIA Algunos tips para ser una buena hija y corresponder el amor que los padres entregan con total naturalidad y desinterés. SALUD El asma es una inflamación del tejido de las vías respiratorias con producción de moco y espasmo de los bronquios.
12 SOCIALES Fotografías del torneo provincial
GASTRONOMÍA
Prepare en familia una rica hamburguesa con la receta del restaurante Robbin Food.
de hípica desarrollado en las instalaciones de la Estancia Caballo Campana.
10 VIDA COTIDIANA La vida en pareja no tiene recetas, pero se debe tener claro que primero es el cónyugue y luego los hijos.
C R E D I TOS
Editora Lcda. Margarita Toral
Colaboración Ana Machuca
Maquetación Paúl Jara
Publicidad y Ventas PBX: 288 2551 Ext. 103
Distribución 288-2552 Ext. 403
Suscripciones 288 2552 Ext. 404 lapluma@eltiempo.com.ec
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DECORACIÓN
María José, amante de lo bello
María José Crespo, socia propietaria del almacén de decoración Santorini, comenta que esta empresa se inició hace 20 años ofreciendo elementos decorativos para el hogar, productos artísticos seleccionados, para satisfacer el buen gusto de los cuencanos “Santorini se ha ganado su nombre en la ciudad, tenemos nuestra clientela fiel que siempre está al tanto de lo nuevo que se trae y se ofrece, los cuencanos tienen muy buen gusto y un alto sentido de lo estético”, dice María José. Indica también que al lugar acuden personas de todas las edades, mujeres y l a Person é hombres, sus artícus o J María los son importados á st de diversos países y Crespo e nrique nE continentes, como casada co, tiene un Estados Unidos, Tálbot ristian. h México, Colombia, C , o ij h India, Europa, Asia, entre otros. Ella es gerente de la empresa y expresa que su trabajo es un placer, pues le encanta estar rodeada de cosas lindas. Tendencias Señala que los estilos actuales en decoración están marcados por lo rústico, lo contemporáneo y lo moderno. Como novedad está la decoración con maderas recicladas, la madera mostrada en su estado natural, en una combinación de metales y maderas, elementos que se pueden reciclar dándoles un valor decorativo. Los colores de moda son los grises: carbón y arenas. En Santorini se pueden
DATOS
Nuevo local Santorini está ubicado en la avenida Remigio Tamariz 4-67. Teléfonos: 281-9903 / 281-0422. Horario de atención: Lunes a viernes de 10:00 a 13:00 y de 15:00 a 19:30. Sábados de 10:00 a 13:00. encontrar muebles, vajillas, objetos decorativos, adornos navideños para esta temporada, persianas, alfombras, consolas, espejos, bisutería importada, lámparas, cuadros y muchos objetos más. “Aquí nuestros clientes encuentran un buen trato, atención inmediata, calidez y cariño. Inés Valdez ha trabajado desde los inicios de Santorini, es la persona más cercana para quien llega al local, ella ha sido sin dudarlo nuestra mano derecha, el apoyo incondicional del negocio”, acota María José.
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ACTUALIDAD
Dada la ecuación biológico cultural en la que estamos inmersos, subir de peso es fácil, pero bajar exige un esfuerzo que pone a prueba hasta a los más decididos Es en esos momentos en que buscamos soluciones sencillas para un problema complejo cuando llegan a parecer razonables promesas impensables del tipo “La dieta de la cereza... ¡Adelgaza dos kilos en tres días!”, “Dieta depurativa para el verano...¡Adelgaza tres kilos en una semana! o “Dieta de la piña... ¡dos kilos en una semana!” En este caso, todo parecido con la realidad no es casualidad... Si usted es uno de los que confía en estas fórmulas, lamentamos desilusionarlo: no son efectivas. Destacados especialistas coinciden en que, si bien pueden utilizarse cuando se busca un descenso de peso “a plazo fijo”, a la larga no sólo carecen de valor, sino que hasta pueden ser negativas. “Son tratamientos fulminantes que no instalan un modelo saludable. No sirven para el manejo de la obesidad, sino para la fiesta”, dice Julio Montero, ex presidente de la Sociedad Argentina de Obesidad y Trastornos Alimentarios. “Dan lo que prometen, pero desencadenan mecanismos neuroendocrinos que intentan oponerse a la amenaza que implica para el organismo la pérdida cuantiosa y veloz de peso corporal -explica la doctora Mónica
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Nutricionistas desaconsejan
las “dietas exprés”
Katz, coordinadora del posgrado de Nutrición de la Universidad Favaloro-. Éstos generan una tendencia al «rebote», que se acentúa cuanto más rápido es el descenso.” Efecto “rebote” Para Katz, además, el estrés generado por la dieta exprés generalmente lleva a “compensar” comiendo más. “Se genera un mecanismo de descontrol alimentario: se sostiene la abstinencia hasta que gana la autoindulgencia -afirma-. Lo peor es que luego de cada ciclo de abstinencia y descontrol, el alimento «prohibido» se torna más deseable. El dietante crónico vive polarizado emocionalmente entre la perfección y el fracaso absoluto. El fenómeno se denomina «violación de expectativa». Intenta cada día comer perfecto, poco, light, pero, si llega a romper alguna de las reglas que en su cabeza ha armado, su percepción es que todo está perdido y abandona todo para volver a engordar.” También destaca que las fantasías exprés “definitivamente son dañinas”. “Se pierden masa muscular, sales de potasio, magnesio, sodio y otros minerales: se pierde de todo, menos grasa. Por lo tanto, mantenidas en el tiempo, desnutren”, dice.
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Cómo son “los programas ultrarápidos” t Repetitivos: Instalan la monotonía para disuadir al paciente de consumir porciones suculentas. t Desequilibrados: Generalmente instan a comer un solo tipo de alimento, que pueden ser frutas, verduras, proteínas o lácteos. t Prometen metas irreales: Llevan a creer que se pueden burlar los mecanismos fisiológicos naturales, como perder una gran cantidad de kilos en una semana. t Se presentan como una solución mágica: Generalmente se publicitan con el argumento de que gracias a ellos, personajes del cine o la TV lograron una silueta “perfecta”. t No tienen sustento científico: Más allá de que los médicos puedan indicar en ciertos casos programas intensivos por períodos cortos, los estudios con que se cuenta en la actualidad indican que la única forma de evitar la obesidad es instalar cambios alimentarios de largo plazo.
GASTRONOMÍA
Hamburguesas Robbin Food
El joven emprendedor Adrián Déleg Andrade estudió gastronomía en la Universidad D´Gallia en Lima, Perú, y decidió probar suerte con sus hamburguesas Robbin Food en Cuenca. Una receta deliciosa, fácil de hacer entre amigos o con la familia
Consejos del chef
INGREDIENTES
t Pan para hamburguesa t Carne de res y de cerdo t Champiñones t Jamón t Tocino t Pepinillos t Queso cheddar t Salami t Lechuga t Cebolla blanca en rodajas t Tomate riñón en rodajas
t Para preparar hamburguesas asegúrese de que la carne esté fresca. Debe estar de un color medio rosado, sin ningún olor desagradable o puntos negros.
PREPARACIÓN
DATOS
Se corta el pan en mitades, se prepara la carne de hamburguesa uniendo la carne de res y de chancho se lleva a la plancha hasta obtener el punto deseado, de igual forma el jamón, el tocino, el salami, los champiñones y la cebolla. Se untan las mitades de pan con mayonesa y salsa de tomate, se añade los ingredientes que estuvieron en la plancha y se añade el tomate y los pepinillos. Se puede acompañar con una porción de papas fritas.
t Para darle el toque de buen
sabor a la carne, puede utilizar condimentos como mostaza, salsa inglesa, caldo concentrado de carne y pimienta. El pan molido y un
Robbin Food Avenida Doce de Octubre, entre la Primero de Mayo e Isabel la Católica. Horario de atención: Lunes a sábado, de 17:00 a 00:00. Teléfono. 0987-750-709.
huevo batido ayuda para que la carne se pegue mejor.
t La carne molida puede ser de res, de pollo, o una combinación de res con cerdo.
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FAMILIA Si tienes una buena relación con tus papás, probablemente estés clara que todo lo que ellos quieren en la vida, es que tú seas feliz Los papás están ahí para los hijos en las buenas y en las malas, cuando terminan relaciones amorosas, cuando sacan malas notas en un examen, cuando son los mejores del salón, en fin en todo momento, brindando apoyo y alegrándose por los logros. Es por esto que decidimos escribir algunos tips sobre cómo retribuirles lo que hacen, teniendo también detalles con ellos y siendo buenas hijas.
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Háblales cuando estés molesta, y llámalos después cuando estés mejor. Como dijimos antes los papás están ahí para apoyarnos, para hablar con nosotros cuando estemos mal; pero si nos sentimos cómodos para molestarnos cuando estamos mal, también deberíamos considerar hablarles cuando ya estamos mejor.
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Aceptar su generosidad: si eres adulto, probablemente tienes la suerte de estar también empleada, y por lo tanto no necesitas que tus papás te mantengan. Pero si ellos te dan plata o regalos o lo que quieran, no te lo tomes como si se vieran en la necesidad de hacerlo, sino porque quieren hacerlo y los hace felices.
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Los regalos no sólo son para ti: si tus papás son complacientes y además consentidores, toma ese tipo de detalles en cuenta y haz lo mismo, no tienes que comprarles algo lujoso o extravagante, pero un detalle nunca está de más.
¿Cómo ser una buena hija?
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Llama a tu abuela a saludarla: hay que recordar que uno no debe ser solo considerado con los papás, sino también con el resto de la familia, sobretodo con los abuelos que por lo general ya son mayores y pasan mucho tiempo solos. Nada cuesta una llamada para saludar y ver cómo está de vez en cuando.
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Consulta con ellos decisiones importantes: han comprado una casa o un apartamento, probablemente cambiado de trabajo, criado niños, por estas razones y muchas más, tienen más experiencia que tú. Estás en tu derecho de tomar tus propias decisiones, pero siempre es bueno oír consejos de gente que sepa más.
tos libres no cuesta nada ir a visitarlos y ver cómo están.
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Comparte fotos: tus papás no siempre van a estar en los momentos especiales o en tu día a día, es por esto que cuando tengas fotos de algún momento que te hizo feliz, un viaje, o algo que no pudiste compartir con ellos, enséñales las fotos para que estén al tanto.
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Visítalos: todo el mundo tiene una rutina y está ocupado, pero siempre hay aunque sea un momento libre, y en alguno de esos momen-
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Cuadren vacaciones juntos: no tienen que ser vacaciones largas, pero de vez en cuando siempre es un buen plan viajar en familia, así sea un fin de semana a la playa, probablemente el plan los va a alegrar, ya que van a pasar tiempo juntos sin que sea una cena o una visita corta.
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Se cariñosa: un abrazo de vez en cuando nunca está de más.
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Chismea con ellos: chismear no quiere decir hablar mal de las personas, pero cuéntales qué está pasando en el mundo, con tus amigos, gente que ellos conozcan. Las conversaciones amenas unen a las personas.
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Organicen almuerzos familiares: hagan planes familiares que incluyan reunir a toda la familia, tanto a tus papás, como a tus hermanos y todos los que quieran.
más Y lo tante: r s o imp s que lo e l . i s D ere qui
SALUD
DR. FEDERICO ÁVILA CARTAGENA
Consultorios Santa Ana | Telf.: 410 33 33
El asma es una inflamación del tejido de las vías respiratorias con producción de moco y espasmo de los bronquios. Éstos se estrechan y no permiten el flujo adecuado de aire. El 80% de los pacientes la desarrollan antes de cumplir los 10 años
El asma: Crisis de ahogo SÍNTOMAS
Bronquios inflamados
Bronquios normales
Los síntomas del asma son silbidos recurrentes, sensación de ahogo, sensación de tirantez en el pecho, o tos de más de una semana. Los médicos la diagnosticamos repasando los síntomas y midiendo los cambios episódicos de la función pulmonar. El asma se diagnostica cuando estos cambios de la función pulmonar son reversibles y se excluyen otras causas (tabaquismo, tuberculosis, etc.)
LA SENSACIÓN DE AHOGO
La inflamación crónica de las vías respiratorias altas provoca su estrechamiento pues los músculos que las rodean realizan movimientos espasmódicos y se estrechan. Las vías respiratorias altas se convierten entonces en extremadamente sensibles a las sustancias que flotan el aire. Y, en unas vías respiratorias espasmódicas e inflamadas, los tapones de mucosidad atrapan el aire en el interior de los pulmones e interfieren con la expulsión del aire utilizado y la captación de aire fresco.
CAUSAS
La causa del asma es desconocida, aunque se trata de una enfermedad que tiende a ser hereditaria. Los niños cuyos padres o hermanos padecen asma tienen de 3 a 5 veces más posibilidades que otros de sufrir también asma. De todas maneras, los desencadenantes de una crisis asmática se relacionan con factores alérgicos, por ejemplo, mohos, ácaros, fármacos, caspa de gatos, perros, etc., excrementos de cucaracha; y con otros no relacionados con la alergia como perfumes, humo, aire frío y reflujo gastroesofágico. El seguimiento de un diario de la actividad asmática ayuda a identificar los desencadenantes de cada caso.
PREVENCIÓN
Evitar los desencadenantes del asma resulta crucial. Los ácaros del polvo son criaturas microscópicas que viven en todos los hogares. La exposición a los ácaros del polvo puede minimizarse cambiando el entorno del lugar. Por ejemplo, retirar las alfombras del dormitorio y fregar semanalmente. Minimizar la utilización de cortinas muy pesadas y de mobiliario tapizado. Utilizar cubrecamas y almohadas con tejidos antialérgicos. Utilizar también un deshumidificador para bajar la humedad ambiental es determinante. La severidad del asma mejora significativamente aplicando estas medidas, según los más recientes estudios de investigación.
LA CASPA DE GATO
La caspa de gato resulta problemática para las personas con alergia y asma. El tamaño de las partículas de caspa de gato es tan pequeño y ligero que la fuerza de la gravedad no es capaz de hacerlas caer y las deja suspendidas en el aire. Cubren las ropas y se transportan de este modo muy fácilmente. Estudios de calidad del aire en las aulas, muestran una concentración de caspa de gato mayor en las clases que tienen niños con gatos como mascota.
EL ASMA NOCTURNA
El asma nocturna es un problema grave (más del 65% de muertes por asma se producen por la noche), que debería tratarse agresivamente. En el momento en que nos acostamos se produce un importante cambio en el mecanismo de los pulmones. La fuerza de la gravedad deja de colaborar con el esfuerzo del diafragma, lo que da como resultado una respiración más profunda y unos volúmenes pulmonares inferiores que aumentan la resistencia a la entrada de aire. Los inhaladores específicos no deben faltar.
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Consejos de
la abuela Agradece por todo. No te quejes, dale gracias a Dios que estás, que sigues, y que vives.
Pink Magn
Cuando puedas comer... come, cuando puedas dormir... duerme, cuando puedas disfrutar... disfruta, cuando puedas trabajar ....trabaja, y si aún puedes, échate unos traguitos. Los problemas grandotes, esos que son del mundo, y que se oyen en la televisión, que si se está calentando el planeta, que si los narcos. ¡no los vas a arreglar tú¡ Deja que los que pueden, los arreglen. Lo que hagas hazlo con ganas, con muchas ganas y mucho gusto y hazlo bien o no lo hagas. Cuidate de los vivos y aléjate de los idiotas, fíjate bien cómo son, conócelos y nunca seas como ellos. Ayuda y escucha a tus amigos. No hables mal de la gente. Sé orgullosa, pero no seas arrogante ni prepotente. Sé humilde, no sumisa. Sé valiente, no imprudente. Cuando ganes, sonríe, cuando pierdas, no armes lío.
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Diseños sensuales y coquetos de la firma Magnolia se presentaron durante la Sem Mercedes-Benz Fashion Week en Ciuda
nolia
a mexicana Pink mana de la Moda dad de México
HORÓSCOPO Tú y las estrellas
Por Annie
Escorpio Del 24 de octubre al 22 de noviembre Las cosas empiezan a salir a la luz cuando decides aceptarlas como son, no te compliques queriendo ver la verdad de forma diferente. Un buen amigo te buscará para tener una reunión después de largo tiempo.
Tauro Del 21 de abril al 20 de mayo El sol sale y todo se ve más iluminado, vuelve la alegría a tu vida y las cosas parecen ir mucho mejor, éste es tu mejor momento para sacar adelante tus proyectos, preocúpate de aquello a lo que no le dabas importancia.
Sagitario Del 23 de noviembre al 21 de diciembre Recuerda que en la vida todo cambia, eso es precisamente lo que hace que sea más bella e interesante, todo cambio es bueno y si lo miras de forma positiva encontrarás la herramienta para lograr nuevos sueños.
Géminis Del 21 de mayo al 20 de junio Recuerda que el cuerpo es el templo donde mora el espíritu, debes cuidarlo y amarlo, si velas por tu salud llevando una vida saludable serás más feliz y exitosa, regálate momentos de armonía y buena vida emocional.
Capricornio Del 22 de diciembre al 20 de enero Busca un propósito y una meta en cada objetivo que te plantees, no te dejes vencer por el negativismo de los demás que a veces te enredan en sus redes del desánimo. Sé siempre solo tú la dueña de tus decisiones.
Cáncer Del 21 de junio al 22 de julio Los recuerdos del pasado muchas veces llegan a ti para recordarte las cosas que supuestamente hiciste mal, sin embargo reflexiona y piensa que la vida está llena de sorpresas y cambios, no lamentes lo que no puedes remediar.
Acuario Del 21 de enero al 19 de febrero Buenas noticias llegan y será necesario entonces aprovechar las oportunidades que se te presentarán, mantente atenta a cada novedad que recibas, una buena ocasión para ir de tiendas y relajarte.
Leo Del 23 de julio al 23 de agosto No quieras justificar tus faltas en los errores de los demás, sé plena y humilde en tus acciones, la vida cuando se la mira más simple es más placentera y feliz. Un buen momento para entablar una relación familiar positiva.
Piscis Del 20 de febrero al 20 de marzo Busca a una amiga de confianza y habla sobre los pensamientos que a veces te perturban, ella te ayudará a sentirte mejor y mucho más tranquila, no te ahogues en un vaso de agua, las cosas son más sencillas de lo que crees.
Virgo Del 24 de agosto al 23 de septiembre No sacrifiques lo que amas para hacer sentir bien al otro, si tú estás bien todo tu entorno lo estará, vive tu camino y deja que los demás se forjen el suyo. El amor tocará tu puerta reviviendo la ilusión.
Aries Del 21 de marzo al 20 de abril Malos entendidos recientes con una persona cercana a ti te tiene algo inquieta, habla con ella y aclara las cosas, no hay nada más perturbarte que el silencio cuando las palabras son necesarias, comunícate con ella.
Libra Del 24 de septiembre al 23 de octubre No dejes que los problemas te depriman y te quiten el sueño, todos los tenemos, unos más que otros y los tuyos, créeme, son los más sencillos de remediar. Mantente firme y con fe y todo se solucionará.
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VIDA COTIDIANA POR ZUMBAMBICO
No hay recetas. La vida de pareja es una noble convivencia, que libre y voluntariamente asumimos para que primero los dos cónyuges, y luego los hijos y la familia en su conjunto, tengamos las condiciones para sentirnos bien. La tarea no es simple: intentar que los otros estén felices. Si logramos este objetivo habremos dado un paso importante
Nacidos para amar y no para sufrir Un matrimonio es viable cuando se dan al menos las siguientes condiciones:
DESCUBRIR LA IMPORTANCIA DEL OTRO
Se resume en la frase bíblica: “Ama a tu prójimo como a ti mismo”. Si el cónyuge no trata a su pareja como quisiera que le traten, no será posible una convivencia nutritiva. Los psicólogos llaman a esta actitud empatía, es decir, ponerse en lugar del otro, pero de manera sincera y honesta. Esta actitud no cuesta nada. O mejor dicho: basta generosidad para buscar en el cónyuge valores y no solamente errores y faltas.
COMUNICAR SENTIMIENTOS
modo de entender las necesidades del otro. Hay que aprender de un conflicto. Por ejemplo, aprender a ceder, a comprender y amar como es la otra persona, sin intentar cambiarla.
RESPETAR A LA FAMILIA POLÍTICA
Partamos de una premisa: cuando nos casamos con una persona, lo hacemos también con la familia de nuestro cónyuge. Para bien o para mal ésta es una realidad, que numerosas personas no aceptan. Sin embargo, la realidad se impone. Por lo tanto es necesario establecer buenas relaciones con la familia política, porque de esta situación dependerá, en buena parte, el futuro de la pareja. Recuérdese
Las parejas sobreviven más tiempo, según algunos estudios, cuando han sabido comunicar estados emocionales en forma apropiada y oportuna. Esta comunicación se fundamenta en el respeto y la consideración. Cuando prevalece la comunicación y no el silencio –que “enmudece” las relaciones, las parejas pueden compartir y mejorar sus problemas.
USAR EL CONFLICTO COMO APRENDIZAJE
Los conflictos son inherentes a la vida. Tarde o temprano se presentan y generalmente no estamos preparados para enfrentarlos. La pareja debe identificar bien el conflicto y no encontrar un pretexto para la pelea y peor para la agresión. Una estrategia es separar los conflictos de las personas. Cada cónyuge debe saber que el amor no está en cuestionamiento; las diferencias están en las acciones o actitudes. Pero el conflicto puede llevarnos a rupturas y también a
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que por el hecho de casarse una persona no deja de ser hijo o hija. Una decisión sana es no vivir junto a ninguna de las dos familias políticas.
PONER LOS RECURSOS EN COMÚN
La sociedad conyugal es, de acuerdo con las leyes, una sociedad económica. Para los cristianos es una alianza de amor. Por eso, si se pone en común las vidas, por qué no compartir los bienes materiales. Si bien algunos cónyuges deciden excluir o separar los bienes adquiridos durante la soltería, esta medida debería ser meditada para que no afecte al grado de confianza que debe
manifestarse entre los cónyuges.
COMPARTIR LAS RESPONSABILIDADES
El mundo ha cambiado. Ahora, el marido y la mujer deben compartir, en pie de igualdad, el hogar, sobre todo si los dos trabajan para sostener económicamente a la familia. Pasó el tiempo en que el hombre era el ‘jefe’ y la mujer la ‘empleada doméstica’. Los derechos y los deberes son correlativos, so pena de generar odiosas discriminaciones superadas por la realidad.
APOYAR EL DESARROLLO PROFESIONAL
Muchos hogares se han arruinado porque los maridos han obligado a sus esposas a dejar su profesión u oficio, sea porque ‘yo debo trabajar’ o porque ‘las mujeres son de la casa’. Estas actitudes machistas atentan a la estabilidad del matrimonio. Si bien no nos casamos con profesionales sino con personas, no es menos cierto que cada persona tiene derecho a su propio espacio, sin descuidar sus deberes familiares.
SABER DIVERTIRSE
No es justo que el matrimonio sea un escenario para el sufrimiento y el dolor. ‘Nacimos para ser felices y para hacer felices a los que viven con nosotros’, dice el adagio. Tampoco podemos ir al otro extremo: vivir de jarana en jarana, de diversión en diversión… La vida es también una comedia. Dejemos que sea una comedia agradable y natural, donde la alegría, el optimismo, el triunfo y las gratificaciones sean la regla y no la excepción. Depende de nosotros la creación de un ambiente grato o funesto. Hemos nacido para amar y triunfar; no para sufrir.
CRUCIGRAMA
Tumor de las células pigmentarias que contienen melanina
Guerrilla Costa Rica Novena letra Persona Nintendo de Símbolo del colombiana Artículo neutro insociable o de sintió uno de del alfabeto que también doble pantalla área mal carácter griego 3,4 grados quiere dialogar
Rhetorical Structure Theory Pachorra
Símbolo químico del deuterio
Terminación verbal
Vecina y amiga íntima Mejoras, progresos Planta leguminosa procedente de Asia
Poesías cantadas
Concurrir habitualmente
Símbolo químico del iridio
Andar vagando de una parte a otra
Iniciales de Teresa Rodríguez
Conjunción inglesa
Decimoctava letra del alfabeto español
Aves de presa
Messi fue este jugador y delantero de la Liga BBVA
Cloro Mamífero car- nicero pareci- do a la zorra
Espuela fija en el tacón de la bota Iniciales de Edgardo Escalante Comience
Río que es la frontera natural entre Paraguay y Brasil en casi todo su trayecto Pattinson y Stewart se lo dicen a Edward y Bella
Cantidad que un licitador ofrece
Agencia noticiosa Iniciales de Ana Palermo Pronombre demostrativo
Parte final del recto
Aviso Símbolo de Contraseña obligatorio metal de color 'Habitación' numérica en previo a la en inglés un aparato blanco Nombre de letra realización de plateado un acto Above Ordnance Datum
Conjunción distributiva Atrevidamen- te, con intrepidez
Símbolo del siglo
Era Cristiana Iniciales de Antonio Noriega
Paralelo de mayor radio en una superficie de revolución
Venezuela in- gresó al de de- rechos huma- nos de la ONU
Símbolo del conjunto de los números Naturales Extensión de archivos de Windows Símbolo químico del nitrógeno
HORIZONTALES: MELOSIDAD-DROPE-ELOGIOS-CRUPIER-LN-RST-P-AR-TR-A-COMADRE-MIURA-NAU-O-IR-OR-ODAS-O-CL-MEJOR-A-EE-ALOJA-ADIOS-A-AP-PIN-P-ANO-AP-PREAVISO-RT-ECUADOR-EC-L-CONSEJO-ORA-INI-ES-OSADAMENTE-N
Símbolo químico del einstenio
Petrobras lo encontró en Argentina
Persona aviesa, de malas intenciones
Siglas de Nueva Acción Universitaria
Iniciales de Rosario Torres
Percibí los sonidos
Repartidor de las cartas en un casino Praseodimio
Símbolo de Logaritmo Natural
En América Meridional, bebida fermentada Hoja de árbol hecha de que está en la algarroba, o bandera de maíz, y agua Canadá
Roberto Mancini lo hizo en Iniciales de pleno partido del Manchester Roberto City Pumarejo Hombre despreciable Símbolo del radio
Exceso de dulzura, suavidad o delicadeza Los recibió Sofía Vergara por su calidad actoral
Símbolo del angstrom
'600' en la numeración romana
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Gaby Camacho, Mili Dávalos, Bernarda González, Claudia Loyola.
Boris Burbano, Chiqui Vintimilla, Pablo Vintimilla.
JORNADA
Evento hípico
E
n Caballo Campana se desarrolló el Festival provincial de hípica 2012, con el auspicio de EL TIEMPO. Sonia Avilés, Matías, Ricardo, Isabel y Paula Valdivieso.
Francisca, May y Gustavo Moscoso, May Ferrando.
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Santiago Merizalde, María del Carmen Coellar, Pablo Guillén.
Alexandra Córdova, Santiago García.
Pedro Dávila, Daniela Domínguez, Maya Aguilera, Lorena Escudero.
IMAGEN
¡Súper
elegantes!
L
os invitados acuden con elegantes atuendos a los diferentes eventos sociales de cada semana.
Mateo Andrade, Chichi Malo, Ximena Malo, Pedro Córdova.
Angie Krumel, Verónica Moreno, Bety Navarro.
Margarita León, Verónica Ochoa, Andrea Moreno.
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PAREJAS
Felices
esposos
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arias parejas de esposos posaron para nuestro lente.
María José Ollague, Pedro Astudillo.
Soledad Regalado, Rodrigo Sáenz.
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Karina González, Santiago Arévalo.
Jefferson Orellana, Coqui Peña.
Eliana Ugalde, Rubén Proaño.
Diego y Andrés Ríos.
Paúl Granda, Verónica Sión, Philipp Von Hirschheydt.
EVENTO
Casa Abierta
C
ontinental Tire Andina organizó una Casa Abierta con motivo de los 50 años de la fabricación de la primera llanta en Ecuador. Cetilen Heinz, Gustavo Malo, Gunthr Neubert, Marco Molina.
Sonia Cedillo, Nally Idrovo.
Fabián Jerves, Alk Weinrich, Thomas Drdla. LA PLUMA CUENCA ECUADOR
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