Estrategias para prevenir el bullying escolar ..........................................................................................................14

FOMENTA LA AMISTAD:

Enséñale a tus hijos a cultivar un sólido grupo de amigos. Los niños solitarios, sin amigos, tienen más alta probabilidad de ser víctimas de los abusadores. Promueve que tus hijos fortalezcan estos lazos, invita niños a casa, permítele participar de actividades extracurriculares con niños de su escuela, de modo que pueda incentivar estas conexiones

ABRE LOS CANALES DE COMUNICACIÓN:

Enséñales a comunicarle a un adulto, claramente cualquier incidente con el fin detener alguna conducta incipiente de un potencial acosador. Enséñales a tus hijos que la mejor vía para detener el bullying es reportándolo, y diles que sin la intervención de un adulto, el acoso probablemente escalara. Explícales claramente a tus hijos que los acosadores usan los miedos que ellos tienen para tener poder sobre ellos. Las amenazas no pueden hacerles daño si ellos las comunican. Crea un clima de calidez y confianza en el que tu hijo esté seguro de que siempre creerás en su palabra.

En conclusión, podemos preparar a nuestros niños para darle la cara al bullying, reconocer cuando están siendo intimidados y frenar cualquier conducta de un acosador. Siempre puedes buscar asistencia psicológica profesional si piensas que tu hijo está siendo víctima de bullying.

Mantente en constante comunicación con los maestros, los directores y los consejeros de la escuela, para que juntos podamos vivenciar un real NO AL BULLYING.

Dayin Santamaría Coach & Psicoterapeuta www.dayinsantamaria.com

¿CUÁLES SON LOS TRATAMIENTOS PARA VARICES?

Si estás sufriendo de varices, en Modern Heart and Vascular ofrecen los últimos y más avanzados tratamientos. Los cardiologos están disponibles para discutir tu condición y ayudarte a vivir mejor, más saludable y libre de varices.

Los tratamientos de varices son una serie de procedimientos o métodos utilizados para disminuir los síntomas de insufiencias venosas y otras condiciones. Estas insuficiencias son una condición crónica en la cual las venas luchan por enviar sangre devuelta al corazón, causando que la sangre se acumule en las piernas.

Las varices son de un tipo común de insuficiencia venosa. Cuando la alta presión sanguinea y otros factores debilitan las paredes de los vasos sanguineas, las venas se dilatan y se encorvan. Las varices pueden llevar a cambios físicos e incomodidad en las piernas.

Modern tiene un amplio espectro de procedimientos diseñados para revertir, minimizar y eliminar el efecto adverso de la insuficiencia venosa. El objetivo de estos procedimientos es cerrar la varice y enviar la sangre a una vena más profunda y sana en la pierna.

¿CÓMO FUNCIONAN LOS TRATAMIENTOS DE VARICES?

En Modern Heart, los médicos recomiendan procedimientos basados en la causa y extensión de tu condición. Usan métodos seguros y no invasivos con la última tecnología para garantizar la satisfacción del paciente.