Ano XVII - nº 1001 - 12 de janeiro de 2019
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NEGÓCIOS
MUNDO PET
EQUILÍBRIO
IPANEMA AMBIENTE
TEM EMPRESA NA SUA CASA? SAIBA COMO TER SUCESSO NOS NEGÓCIOS
CUIDADOS AO PASSEAR COM OS CÃES NESSE CALOR
SOFRE COM HÉRNIA DE DISCO? SAIBA MAIS
NATUREZA PRESENTE NA DECORAÇÃO
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Caderno Negócios & Oportunidades
Julio Salvo
25 MIL EXEMPLARES - SOROCABA E REGIÃO
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JORNAL IPANEMA / 12 de janeiro de 2019
ARQUIVO ABERTO
JORNAL IPANEMA / 12 de janeiro de 2019
editorial FÉRIAS!!! Segundo sábado de 2019, primeira edição do Jornal Ipanema do ano novo e o tema principal é férias, tema que deixa pais muitas vezes enlouquecidos – ao mesmo tempo que querem curtir com os filhos haja criatividade. Nesta edição, apresentamos opções de programas para aproveitar com a criançada, como o Sesc Verão, que tem como proposta as atividades físicas e esportivas como espaço de melhoria das relações sociais. Foi a partir desta proposta que as 39 unidades do Sesc SP elaboraram as cerca de 1800 atividades da 24ª edição do projeto. Até 5 de março, a população da capital, Grande São Paulo, interior e litoral terá à disposição uma programação diversificada e inteiramente gratuita. Começo do ano traz esperança, um ânimo diferente... que tal deixarmos nossa empresa, aquela que temos em casa mais profissional? A rotina corporativa é destaque em Negócios. Mundo Pet, coluna social, Equilíbrio - abordando Saúde, Ipanema Ambiente, com decoração, colunistas. Essa é a primeira edição de 2019 do Jornal Ipanema. Que todos tenham um 2019 com muita saúde, muito sucesso.
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GESTÃO COMPARTILHADA NA SAÚDE INICIA NO DIA 5 DE FEVEREIRO A partir do dia 5 de fevereiro, a gestão compartilhada terá início nas UPHs Norte e Oeste. Dessa forma, as duas unidades oferecerão consultas médicas para adultos e crianças, além do atendimento odontológico de urgência. Após a assinatura do contrato feita pelo prefeito José Crespo na quinta-feira (10) integrantes do Instituto Diretrizes (Organização Social responsável pela gestão das duas UPHs), se reuniram
LICITAÇÃO NO TRANSPORTE PÚBLICO A Secretaria de Mobilidade e Acessibilidade, por meio da Urbes – Trânsito e Transportes, abrirá licitação para a contratação de uma nova empresa de ônibus que vai operar o chamado lote 2 no lugar da STU (Sorocaba Transportes Urbanos). O valor estimado é de R$ 651 milhões por um contrato de oito anos, com a possibilidade de ser prorrogado pelo mesmo período. A STU atualmente opera com 60 linhas de ônibus, possuindo uma média de mais de um milhão e seiscentos mil passageiros por mês. Hoje ela opera linhas do transporte público municipal juntamente com a Consor (Consórcio Sorocaba).
AUDIÊNCIA PÚBLICA A Urbes iniciou os preparativos para a abertura da concorrência pública com a realização de uma Audiência Pública. Na ocasião o secretário de Mobilidade e Acessibilidade e presidente da Urbes, Luiz Alberto Fioravante, iniciou apresentando o projeto, na sequência abriu-se espaço para um debate, que teve como objetivo elucidar dúvidas e receber sugestões para serem consideradas como subsídios para o aprimoramento do serviço de transporte coletivo urbano e para a elaboração do edital de concessão desse serviço. A realização da audiência atendeu à lei federal nº 8.666 e ao decreto municipal nº 1.161, de
com a secretária da Saúde para definir as melhores formas para a transição da administração. Realizada na UPH Zona Oeste, a reunião também serviu para que a Organização Social pudesse verificar de forma mais apurada a estrutura predial da unidade para planejar como funcionará a volta do atendimento médico adulto nesta unidade. “Estamos acompanhando integralmente tudo o que ocorrerá durante e após a transição da gestão das UPHs, queremos qualidade e eficiência na saúde da população”, explica a titular da pasta da Saúde, Marina Elaine Pereira. A UPH Zona Norte oferecerá no mínimo 66 mil atendimentos pediátricos e 156 mil atendimentos adultos por ano. A UPH Zona Oeste oferecerá no mínimo 78 mil atendimentos pediátricos e 144 mil atendimentos adultos por ano. Atualmente, a unidade Zona Norte não conta com atendimentos pediátricos e a unidade Oeste não tem atendimentos médicos para adultos. Ou seja, Sorocaba terá no mínimo mais 210 mil atendimentos à população.
2018. Não houve contestação quanto ao projeto e sim elogio por parte do sindicato dos motoristas. A concessão do transporte deverá ter prazo inicial fixado em oito anos. O período poderá ser prorrogado por mais oito anos, de forma que o prazo máximo da concessão poderá ser de até 16 anos. O Contrato será projetado em duas fases em razão do BRT, a primeira fase contará com uma frota de 192 carros, e uma segunda fase com 136 ônibus, pois algumas linhas serão absorvidas pelo BRT. A previsão é que o edital seja publicado na segunda quinzena de janeiro.
GUARITA NA PRAÇA CENTRAL A vereadora Fernanda Garcia (PSOL) protocolou na terça-feira (8) uma representação no Ministério Público para que o órgão tome uma providência sobre a construção da guarita na Praça Coronel Fernando Prestes, em frente ao prédio histórico da Catedral Metropolitana de Sorocaba. Segundo a vereadora, a obra do governo Crespo vem sendo feita de maneira irregular, tendo iniciado sem qualquer consulta ao Conselho Municipal de Defesa do Patrimônio Histórico, Artístico, Arquitetônico, Turístico e Paisagístico de Sorocaba (CMDP). “A praça Coronel Fernando Prestes e a Catedral Metropolitana são dois cartões postais da cidade, patrimônios da nossa paisagem cultural. A construção viola a identidade paisagística e também mostra
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a intransigência desse governo, ao não consultar o Conselho responsável. Por todas as irregularidades que envolvem a obra, avalio que ela não pode prosseguir”, justificou a vereadora.
PLANO DE CARREIRA A Câmara de Sorocaba rejeitou, com um voto contrário do líder do governo no Legislativo, vereador Irineu Toledo (PRB), durante a sessão extraordinária, do plano de carreira do funcionalismo público municipal também denominado “Sistema de Evolução Profissional”. A vereadora Iara Bernardi (PT) criticou veementemente o projeto, alegando que o Executivo nem ao menos conversou com o Sindicato dos Servidores Públicos Municipais. Diante das críticas, o projeto foi rejeitado. Leia mais no Portal Ipa Online.
REAJUSTE APROVADO Os vereadores da Câmara Municipal de Sorocaba aprovaram em sessão extraordinária o projeto do Executivo que concede reajuste aos servidores públicos municipais com o índice de 3,69%, a título de reposição decorrente de perdas inflacionárias. Em relação ao reajuste dos servidores, praticamente não houve discussão, porém, estava vinculado ao projeto a troca da cesta básica por cartão, sendo que os aposentados e pensionistas passariam não mais receber o benefício. O projeto foi aprovado com várias emendas, entre elas para que os aposentados e pensionistas continuam recebendo o benefício; que a partir de 2020 o servidor poderá escolher entre a cesta básica e o cartão; que em relação aos descontos ele não poderá ultrapassar 25%. Leia mais no Portal Ipa Online.
HOMENAGEM A ZÉ FRANCO Na terça-feira (15), às 19 horas, a Prefeitura de Sorocaba, por meio da Secretaria de Cultura e Turismo (Secultur), lançará oficialmente a Orquestra de Violas de Sorocaba “Zé Franco” no estacionamento do Mercado Municipal, no Centro da cidade. A homenagem será feita pelo prefeito José Crespo ao famoso comerciante do Mercado Municipal, José Franco de Camargo, o Zé Franco, que faleceu em 14 de julho do ano passado. O evento especial será aberto ao público e contará com a presença dos cantores e compositores Craveiro e Cravinho, que serão padrinhos do grupo.
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O O PRIMDEIOR SEGUN • Há alguns anos, preservo a tradição de passar o réveillon em diferentes lugares. Conheci festas incríveis e pequenas comemorações. Em todas elas, há algo em comum. • Este ano, escolhi Buenos Aires. Sentado num banco do “Puerto Madero”, observei o meu redor e não vi nada muito diferente dos outros lugares que já estive. Muda o cenário, mas a festa é a mesma: quando bate meianoite, há uma explosão de fogos. Mais que isso, há uma explosão de esperança. • Naquele instante, cada um tem certeza que vencerá. O primeiro segundo depois da meia-noite é uma nova vida, um recomeço promissor. • Beijos apaixonados, abraços fraternos, familiares unidos. O tal do “amor puro” toma conta da gente naquele milésimo de segundo que separa um ano do outro. • Congele esse instante, por favor. Pegue agora o controle remoto vida, aperte a tecla “rewind” e volte ao dia 01/01/2019, exatamente às 00h00m01s. Aperte a tecla “pause” e observe a cena. • Onde você estava? Com quem você estava? Principalmente: O que estava sentindo? Projete uma tela mental à sua frente e coloque esta cena congelada. Pronto: tudo de bom, né? Fé, esperança e amor estão transbordando em você. • Agora concentre a sua atenção no momento atual. Compare os sentimentos. Como estão? Mudou, né? Apenas alguns dias após a grande festa da virada e já estamos reclamando das coisas, sentindo preguiça e praticando o desamor (conosco e com o próximo). • Somos eletromagnéticos. Atraímos aquilo que pensamos e sentimos. • Pergunto: Como queremos atrair prosperidade, amor e abundância se sentimos isso apenas em momentos do ano? Nos enchemos de esperança no dia 01 de janeiro, mas nos outros 364 dias do ano estamos reclamando da vida. Qual o saldo de sentimentos? O que será atraído? Nem preciso responder, né? • Amigos, precisamos entender que praticar boas vibrações é fundamental para atrairmos durante o ano aquilo que desejamos no Reveillón. Não adianta desejar, planejar, anotar e nem mesmo entregar cartinha para Iemanjá no primeiro dia do ano e depois vibrar de outra maneira, talkey? • Feliz 2019!
Bom Dia! Levante e vá realizar seus sonhos! alescapol@gmail.com
UNIMED SOROCABA SORTEIA CARRO ENTRE OS COOPERADOS A Unimed Sorocaba sorteou, entre seus 1.064 cooperados ativos, um Volkswagen, modelo UP!, zero quilômetro. A contemplada foi a anestesiologista Isabel Cristina Ferraz da Silveira, cooperada desde 2007. Ela recebeu o prêmio na manhã de 24 de dezembro, no Átrio do Hospital Dr. Miguel Soeiro (HMS), diretamente das mãos do presidente da instituição, José Francisco Moron Morad. O veículo havia sido destinado à Cooperativa pela Seguros Unimed, por ter participado e sido sorteada na promoção “Viva a Vida”, da referida seguradora. “É uma alegria muito grande, justamente às vésperas do Natal, poder presentear uma das nossas colegas cooperadas com este belíssimo prêmio”, disse Moron. “Mais uma vez, como ocorrido em 2017, e também por deliberação do Conselho de Administração, a Cooperativa pôde presentear um cooperado. Ficamos felizes por esta oportunidade e pelos resultados obtidos neste ano”, enfatizou.
GAS NATURAL FENOSA PASSA A SE CHAMAR NATURGY NO BRASIL A Gas Natural Fenosa, seguindo posicionamento global do grupo, passou a se chamar Naturgy, a partir do dia 10 de dezembro, no Brasil. A multinacional espanhola é responsável pelo controle das distribuidoras de gás Ceg e Ceg Rio, no Rio de Janeiro; da Gas Natural Fenosa, em São Paulo; e da Gas Natural Serviços, que atua no mercado de soluções energéticas no estado do Rio de Janeiro. Além disso, a empresa possui operações em energias renováveis. “A nova marca Naturgy, adotada recentemente pela matriz na Espanha, reflete Diretor Francisco Pagliato Neto
Ipanema Sistema Gráfico e Editora Ltda CNPJ - 01.142.640/0001-07 Av. Juscelino Kubitschek de Oliveira, 199 Lageado - CEP 18.110-008 - Votorantim - SP Fone (15) 2102-0300 - Fax (15) 2102-0302
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a atual proposta da empresa: ser um dos principais operadores globais de energia. O grupo tem hoje, no mundo, 22 milhões de clientes em mais de 30 países, nos setores de gás e eletricidade”, afirma Katia Repsold, Country Manager da Naturgy no Brasil. Os consumidores devem ficar atentos a algumas mudanças. No Rio de Janeiro, a empresa deixará de utilizar os nomes Ceg e Ceg Rio, passando a usar apenas a nova marca Naturgy. Já em São Paulo, há apenas a substituição da marca Gas Natural Fenosa por Naturgy. A Gas Natural Serviços, por sua vez, passa a se chamar Naturgy Soluções. Para que os consumidores possam conhecer o novo nome, a mudança será divulgada em campanha publicitária nos próximos quatro meses e por meio dos canais próprios da empresa, como site, redes sociais e contas de gás. IA Naturgy prevê investir cerca de R$ 1,7 bilhão no Brasil até 2022. O foco será o fomento da utilização do gás natural entre os clientes já existentes nos estados do Rio de Janeiro e São Paulo, por meio da ampliação das vendas e do desenvolvimento de novos produtos e equipamentos a gás. Desde 1997, a empresa já acumula investimentos de cerca de R$ 6 bilhões no país. A maior parte foi destinada à expansão da infraestrutura de distribuição de gás canalizado no Estado do Rio de Janeiro, que passou a ser gerida pela Naturgy após a privatização da Ceg, o que permitiu à empresa estar presente em 74 municípios com uma rede de distribuição de mais de 7 mil quilômetros. O Rio é hoje o estado brasileiro que apresenta o maior percentual de domicílios atendidos com gás canalizado, com 25% de alcance. No Brasil, as três distribuidoras de gás têm juntas 1,1 milhão de clientes. A expectativa é captar pelo menos 250 mil novos clientes nos próximos cinco anos. Entre 2013 e 2018, a empresa chegou a nove novos municípios: Japeri, Maricá e Mangaratiba, na área da Região Metropolitana do Rio; Angra dos Reis, Cachoeiras de Macacu e Saquarema, no interior do Estado; e Botucatu, Itapetininga e Tietê, em São Paulo. A Naturgy opera ainda dois projetos de geração de energia solar, localizados no Piauí, já em operação; e Minas Gerais, em fase de construção, que receberam investimentos de R$ 765 milhões e devem gerar cerca de 319GWh.
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CELEBRANDO 2019 NA EUROPA A celebração de bodas de casamento além de ser uma data festejada por casais apaixonados serve de motivação para viagens internacionais e reunião familiar. Nestes primeiros dias de 2019 acompanhei vários casais com a comemoração de bodas de prata e bodas de ouro. Para quem não sabe “boda”, ( vem da palavra latina votum e significa promessa). O primeiro caso, prata, são 25 anos de matrimônio e o segundo, ouro, 50 anos. Praticamente uma parte da vida da esposa e do marido compartilhada a dois sob uma aliança de amor. Bia e Fernando Negrão é um dos casais com 25 anos de sacramento do matrimônio. Contam que era quase um privilégio em 07 de janeiro de 1994 quando deram o sim no altar um ao outro, sair em viagem de “lua de mel” no exterior. Agora, foram a vários países da Europa para agradecer esse tempo que viveram e compartilharam juntos. E pelas fotos enviadas e postadas dá para imaginar o quanto se divertiram na neve italiana e nos Alpes franceses. Maria Cecilia e José Carlos Sales chegaram aos 50 anos de casados. Amigos de décadas, como a Bia e Fernando, eles foram curtir um Cruzeiro Marítimo. Aposentados e com os filhos e netos encaminhados no estudo e profissão, inclusive em Paris, a Cecilia e José Carlos são verdadeiros testemunhos de pais e avós. Fomos almoçar juntos e ouvir as suas histórias de navegação em verdadeiros paraísos da natureza. Já no dia 25 de janeiro será a vez de partilhar um vinho com a Bia e Fernando. Assim, vamos vivendo momentos felizes, tendo como inspiração a Bodas de Canaã onde Jesus foi a uma festa de casamento de amigos. Em Sorocaba o casal Maraíza e Alfredo mantém a “Fanpage”: Universidade do Casal. Diariamente eles postam informações que ajudam casais unidos pelo matrimônio a se manterem em serenidade conjugal. Que 2019 seja um ano de muitas celebrações felizes.
Vanderlei Testa é jornalista e publicitário
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PARA COMEÇAR BEM 2019
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O Ipanema Clube fez uma das viradas de ano mais badaladas da cidade, a “Noite dos Desejos”, que teve como atração a Banda Favorita e jantar do buffet Antonioni. Durante a passagem do ano, os convidados puderam admirar a queima de fogos e celebrar todos juntos a chegada de 2019. Fotos: Julio Salvo
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- Denise e Paulo Sérgio de Souza Nogueira
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- Eduardo Rosa e Larissa Furlanes
3 - Felipe e Vanessa Gomes 4 - Fernanda e Ricardo Barreto 5 - Fernanda Trani
e Renan Muniz
6 - Larissa Viceconti e Thais Rabello
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- Maria Paula Belini, Zilda Mariano Cacace e Erika Belini
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8 - Patrícia e Sandro Cimatti
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muito além da
diversão em
casa
Cida Haddad Janeiro: tempo de férias e temperaturas muito altas! Um convite para curtir ao lado dos filhos dentro e, principalmente, fora de casa. Mariana Bim Sanches Varanda (foto) e Edson Varanda sempre procuram conciliar seus empregos e estarem juntos com os filhos Rafael, de seis anos, e Isabela, de apenas três meses. Seja em casa, onde é possível ver os brinquedos da criançada espalhados pelos quartos, ou fora de lá: eles levam as crianças ao Sesc, parques e shoppings.
Assim, o Jornal Ipanema, traz algumas das opções nessas férias para crianças e adolescentes:
MUSEU DE ZOOLOGIA Quem for ao Parque Zoológico Municipal “Quinzinho de Barros” neste fim de semana (12 e 13) poderá conhecer o Museu de Zoologia. No sábado, a visita monitorada poderá ser feita das 9h30 às 11h30 e no domingo, das 13h30 às 16h30. A visita monitorada tem como objetivo despertar a curiosidade do público sobre os animais empalhados, levando a conhecer um pouco sobre como é realizada a técnica da taxidermia, além de permitir que perceba como cada animal tem características únicas, de modo a sensibilizá-lo para a conservação da biodiversidade. De acordo com a Secretaria do Meio Ambiente, Parques e Jardins, a visita monitorada também ocorrerá em outras quatro datas de janeiro: dias 19, 20, 26 e 27. A Prefeitura de Sorocaba, por meio da Secretaria do Meio Ambiente, Parques e Jardins (Sema), recebe a inscrição online para o curso de férias Animazoo Adolescente. A inscrição deverá ser feita pelo link http://meioambiente.sorocaba. sp.gov.br/ até às 23h59 do dia 13 de janeiro. Mais informações: (15) 3227.5454
DIVERSÃO 9
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EVENTO PET
MENINO MALUQUINHO
LAZER COM MUITO ESPORTE
Desde quarta-feira (9), a atração “Maluquinho Férias”, do Menino Maluquinho personagem criado pelo cartunista Ziraldo, está na Praça de Eventos do Shopping Cidade Sorocaba. Crianças de 4 a 12 anos se divertem no circuito de brincadeiras interativas conduzidas por monitores. Menores de 4 anos também podem participar, porém, devem estar acompanhadas dos pais ou responsáveis não pagantes. O Menino Maluquinho estará no shopping aos domingos, das 14h30 às 20h30. Os visitantes poderão tirar foto, gratuitamente, com o personagem, porém será necessário retirar a senha no balcão do evento. As sessões fotográficas duram 30 minutos, com atendimento de 40 famílias por sessão.
BIBLIOTECA INFANTIL Na próxima semana, entre quarta-feira (16) a sexta-feira (18) das 14 às 16 horas, na Biblioteca Infantil, a criançada terá programação especial, com brincadeiras, jogos, culinária, origami e muito mais. As inscrições serão feitas na segunda e terça-feira (dias 14 e 15). A Biblioteca Infantil fica na rua da Penha, 673, no Centro. Mais informação pelo telefone (15) 3231-5723.
O Sesc Sorocaba oferece um mês de janeiro cheio de atrações. SESC VERÃO Aula de hidroginástica orientada pelos instrutores do Sesc, acompanhada da Banda Baddini. Para participar, é necessário Credencial Plena e exame dermatológico válidos. A atividade acontece neste sábado (12) das 17, às 18 horas, de graça, na Piscina. Vagas limitadas. A classificação é livre para todas as idades.
FÉRIAS ESPORTIVAS
O Shopping Cidade Sorocaba realiza neste domingo (13), das 14 às 18 horas, no estacionamento externo do shopping, o Evento Pet. A programação inclui exposição de cães da Polícia Militar, feira de adoção, consultoria veterinária, workshop com educador canino, corte de unhas, higienização de ouvido para cães e gatos, limpeza bucal e distribuição de amostra de ração.
DIAS 16 E 18: De 6 a 9 anos - Da queimada ao Tchouckbol Das 8h30 às 10h.
- Do 21 ao Basquete Das 16h às 17h30.
-Da Peteca ao Badminton Das 16h às 17h30.
- Do Frescobol ao Tênis Das 14h às 15h30.
DIAS 23 E 25: De 6 a 9 anos - Do Bobinho ao Rugby Das 8h30 às 10h.
DIAS 30/1 E 1/2: De 6 a 9 anos -Da Bola ao Cesto ao Basquete 3x3 Das 14h às 15h30.
De 10 a 12 anos - Do Frescobol ao Tênis Das 10h30 às 12h.
De 10 a 12 anos -Do Ping Pong ao Tênis de Mesa Das 10h30 às 12h.
De 10 a 12 anos -Da Bola ao Cesto ao Basquete 3x3 Das 10h30 às 12h.
- Da queimada ao Tchouckbol Das 16h às 17h30.
-Do Bobinho ao Rugby Das 16h às 17h30.
-Do Arco e Flecha ao Tiro com Arco Das 16h às 17h30.
DIAS 22 E 24: De 6 a 9 anos - Do 21 ao Basquete Das 8h30 às 10h.
DIAS 29 E 31: De 6 a 9 anos -Da Peteca ao Badminton Das 8h30 às 10h.
De 10 a 12 anos - Do Taco ao Floorball Das 10h30 às 12h.
- Do Base 4 ao Beisebol Das 14h às 15h30.
-Do 3 dentro 3 fora ao Futsal Das 14h às 15h30.
- Do Pique-bandeira ao Flag Das 16h às 17h30.
De 10 a 12 anos - Do Base 4 ao Beisebol Das 10h30 às 12h.
De 10 a 12 anos - Do 3 dentro 3 fora ao Futsal Das 10h30 às 12h.
O projeto Férias Esportivas, no Sesc Sorocaba, tem atividades que são divididas em turmas de 6 a 9 anos e de 10 a 12 anos e acontecem no Ginásio da Unidade. As inscrições devem ser feitas no local e horário da atividade. Vagas limitadas. Confira: DIAS 15 E 17: De 6 a 9 anos - Do Pique-bandeira ao Flag Das 8h30 às 10h. - Do Taco ao Floorball Das 14h às 15h30.
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Esporte / Nutrição / Fitness / Terapia / Bem-Estar / Saúde / Beleza
MAIS DE 5 MILHÕES DE BRASILEIROS SOFREM COM HÉRNIA DE DISCO
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or, perda de força muscular e sensação de dormência ou queimação nas costas, na região cervical ou lombar podem ser sinais de um problema de saúde que afeta mais de cinco milhões de brasileiros, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE): a hérnia de disco. Helio Mimura (foto) médico ortopedista especialista em coluna da clínica Ápice Medicina Integrada explica que o problema é caracterizado pelo extravasamento do disco vertebral, que fica entre as vértebras da coluna e atua no amortecimento dos impactos. “A hérnia de disco acontece devido à má postura, envelhecimento, esforço excessivo, movimentos bruscos, dentre outros hábitos que levam à compressão das vértebras. Além disso, o fator hereditário também pode colaborar para o surgimento precoce do problema, sofrendo influência da falta de cuidados com a coluna”, explica. Ao ser comprimido, o disco vertebral sai do local onde deveria ficar e acaba comprimindo os nervos da região, provocando dor. “Para entender melhor o que acontece, imagine que você pressiona os dois lados de um biscoito recheado com os dedos da mão. Consequentemente, o recheio irá comprimir e vazar para os lados. Na coluna, acontece o mesmo. O disco gelatinoso sai, com-
MUNDO PET prime o nervo e provoca a dor”, conta o médico especialista. O diagnóstico da hérnia de disco leva em conta os sintomas clínicos e testes físicos, no entanto, exames de imagem, como a tomografia ou a ressonância magnética, também são necessários para identificar, com precisão, a localização da hérnia, o estágio em que se encontra e as características do problema. “Existem diversos estágios de hérnia de disco: um dos primeiros sinais é a protrusão discal, que ainda não é uma hérnia, mas, sim, o sinal de enfraquecimento da estrutura, que pode vir a desencadear o problema. Quanto ao grau de ruptura do anel do disco, podemos definir como hérnia contida ou extrusa. A gravidade do caso depende da intensidade dos sintomas provocados pela compressão nervosa, sendo considerados uma urgência cirúrgica de hérnia discal os casos de síndrome da cauda equina, que é quando há compressão aguda do nervo e amortecimento da região perineal, com perda de controle dos músculos que controlam a bexiga e o intestino”, detalha o ortopedista. O tratamento varia de acordo com a gravidade do problema, podendo incluir o uso de medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, para o controle da dor, fisioterapia e hidroterapia para fortalecimento muscular sem impacto e cirurgia, nos casos mais graves. “Quando o tratamento clínico e medicamentoso não surte efeito, é recomendada a cirurgia, que visa retirar a parte protuberante do disco afetado, para que deixe de pressionar o nervo. Normalmente, o alívio da dor é imediato após o procedimento”, completa. Quem trata da hérnia de disco precisa ficar atento e evitar situações que sobrecarreguem a coluna. “É recomendado que a pessoa não carregue peso, corrija a postura e adote hábitos saudáveis de vida, mantendo o peso adequado e praticando atividades físicas regulares”, conclui Mimura.
PATINHAS PRESERVADAS Passeios em dias de sol forte precisam ser planejados para que o bichinho de estimação não sofra queimadura
Lívia Marra/ Folhapress Um simples passeio pode se transformar em machucado, infecção e dor para o seu cão, se a caminhada acontecer debaixo de sol e se o solo estiver quente. Além dos cuidados com hidratação durante a atividade, é preciso dar atenção às patinhas do animal de estimação. “Muita gente acaba se esquecendo de uma coisa básica: os cães não usam sapatos e podem sofrer muito com o asfalto quente”, diz a veterinária Renata Setti. Uma opção pode ser aderir aos sapatinhos para cachorros. Apesar de muitos estranharem no início, pode ser interessante para evitar queimaduras nas chamadas almofadinhas (localizadas na planta da pata dos cães). “Eles ajudam, mas o ideal é mesmo não sair para passear quando o sol estiver forte e o chão muito quente. Ponha a mão no asfalto antes de passear com seu cachorro para sentir a temperatura”, ressalva e orienta a veterinária Carla Storino Bernardes, da rede Cobasi. Se não houver disponibilidade para outros horários do dia, passear na grama, em vez de andar na calçada, é outra alternativa que ajuda a prevenir queimaduras. Rodrigo Mainardi, conselheiro e membro da Comis-
são de Clínicos de Pequenos Animais do Conselho Regional de Medicina Veterinária de São Paulo, lembra que a temperatura da calçada é maior do que a do ar. E reforça que o cão também pode sofrer fadiga e desidratação. Por isso, o tutor deve aproveitar para fazer pausas para a hidratação do animal e descansar à sombra. Sol quente pode levar cão à morte A hipertermia é outro risco a que o bichinho de estimação se expõe quando submetido ao esforço no calor. Isso significa que a temperatura corporal do cão pode subir excessivamente e causar alterações em seu organismo, alteração que não exclui consequente morte. Entre outros sintomas, o cachorro pode apresentar dificuldade para respirar, mudança na coloração da língua, apatia, confusão mental, excesso de salivação e convulsão. O quadro pode ser agravado nos cães braquiocefálicos, os de focinho curto. O sol forte pode provocar, ainda, problemas de pele e câncer. A recomendação é fazer os passeios antes das 10 ou depois das 16 horas. Em casos de queimaduras nas patas ou de mal-estar sob calor, a orientação é procurar o veterinário.
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EMPRESA DOMÉSTICA DECOLA QUANDO ADOTA ROTINA CORPORATIVA Empreendedor precisa fazer a separação entre despesas do negócio e pessoais para crescer Valdir Ribeiro Jr/ Folhapress
O
s benefícios de abrir uma empresa dentro de casa são o investimento inicial menor e a possibilidade de horários mais flexíveis. Mas, para que o negócio decole e não acabe nos dois primeiros anos de vida, o que acontece em 20% dos casos, é preciso planejamento, diz Iroá Arantes, gerente regional do Sebrae-SP. O primeiro passo é definir se a casa
será transformada em ponto comercial ou se o negócio irá operar totalmente pela internet, diz a consultora. Para diminuir as chances de erro é indicado que o empreendedor desenvolva uma atividade com a qual já tenha experiência anterior. “Trabalhar com algo conhecido aumenta as chances de sucesso, mas, se a ideia for investir em uma área totalmente nova, é indispensável estudar muito o setor para entender o público-alvo e as ferramentas necessárias para desenvolver o negócio e
atingir essas pessoas”, explica Iroá. Empreender de casa é uma boa oportunidade para quem trabalha com serviços que possam ser feitos a distância, pela internet –como designers, programadores e editores de vídeo. Nesses casos é possível começar de casa e sair quando o negócio crescer. Também é possível utilizar a sala de casa para atividades comerciais. Segundo a gerente do Sebrae, os negócios mais comuns nesse caso são serviços de beleza, revenda de cosméticos e produção de doces. Renata Bezerra há seis anos prepara em casa doces de sua empresa Re Chocolatier, que vende de porta em porta no bairro de Santo Amaro, em São Paulo, e pela internet. “Eu fazia faculdade de gestão financeira e comecei a fazer pães de mel para ajudar a pagar a mensalidade. As vendas foram crescendo. Decidi trancar a faculdade e focar nos doces. Comprei alguns materiais por R$ 250 e, hoje, vendo em torno de 200 pães de mel por semana”, diz. Uma de suas dificuldades, comum a quem empreende de casa, é organizar o tempo dedicado à empresa e à vida pessoal. “Há dias que o forno não para de assar doces, e eu tenho que buscar meu filho na escola, por exemplo”, diz. Independentemente do tipo de negócio, é essencial definir um horário de trabalho, que pode ser flexível, e um espaço organizado para realização da atividade. O período de trabalho pode ser intercalado, mas é preciso determinar um tempo de dedicação plena. “É importante delimitar isso até para os clientes saberem em qual hora podem entrar em contato. E ter um espaço organizado ajuda nesse processo”, diz Iroá. É preciso também separar o dinheiro pessoal do da empresa. “Só que isso não é simples. O cálculo para entender o custo
da mão de obra, da matéria-prima e para encontrar o lucro é complicado. É preciso dedicar um tempo para analisar todo o processo do seu produto para encontrar esses valores”, diz Patricia Galves, que cuida da marca de biquínis e roupas íntimas Pati Galves de sua casa desde 2015. Júlio Beraldo, da INÁ Arquitetura, procurou separar as contas desde o início, já pensando na expansão de sua marca. “Comecei a somar algumas contas, como telefone, internet, água e café, para serem pagas com o dinheiro da empresa. Dessa forma, fomos construindo uma despesa fixa que já ficaria como custo do escritório no futuro, assim teríamos menos surpresas na hora de tirar o negócio de dentro de casa”, diz. É a atitude correta, segundo a gerente do Sebrae. “É preciso ter, desde o início, uma forma de registrar todas as entradas e saídas de dinheiro. Todos os investimentos, compras de insumos e vendas precisam ser devidamente anotados”, diz Iroá. Uma sugestão é manter duas contas bancárias distintas, uma para a vida pessoal e outra para a empresa. Além disso, segundo Iroá, o empreendedor precisa entender que, no início, seu negócio dificilmente terá lucro. É preciso acompanhar com atenção as finanças para tentar prever em quanto tempo será atingido o ponto de equilíbrio, que é quando os gastos e as despesas se igualam. A partir daí, o empreendedor terá como projetar quando terá um rendimento que compensará o dinheiro investido, ou então poderá perceber que a empresa não está com bons resultados e que talvez não seja uma boa ideia continuar o negócio.
NEGÓCIOS &
OPORTUNIDADES
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CÁPSULA DO TEMPO QUE SERÁ REABERTA EM 2038 É LANÇADA EM SOROCABA A Construtora Planeta lançou sua cápsula do tempo, onde serão depositados formulários com nome, cargo e tempo de empresa de cada colaborador. Neste papel, o funcionário escreverá como imagina que a empresa estará daqui a 20 anos. Em 2038, quando a construtora completará 40 anos, a cápsula será reaberta e as declarações reveladas. A ação fez parte do calendário de comemorações pelo aniversário de 20 anos da construtora, completados em 2018. A cápsula ficará exposta e lacrada no hall de entrada do escritório da empresa, no Campolim. O intuito da iniciativa é engajar os colaboradores e torná-los participantes efetivos da história da construtora. “Nossos colaboradores são peças fundamentais em nossa trajetória. Sem eles, essa belíssima história de duas décadas não teria sido construída. A cápsula do tempo é uma forma de homenageá-los e de eternizar a passagem deles pela nossa empresa”, afirma Ricardo Gui-
marães, diretor da Construtora Planeta. Vinte anos Sediada em Sorocaba, a Construtora Planeta completou duas décadas de existência. A busca pela expansão dos negócios a levou, em 2002, a trazer toda a operação para Sorocaba, onde montou sua matriz. Valores como transparência, determinação, comprometimento, respeito, humildade, ética e profissionalismo foram responsáveis pela construção de uma história sólida, com respeito e credibilidade. A execução dos empreendimentos da construtora segue projetos, cálculos e processos conduzidos por profissionais experientes e competentes que, unidos a métodos de trabalho e matérias-primas superiores, permitem o alcance de elevado nível de qualidade. A empresa estima que, até 2022, terão sido entregues 51 empreendimentos em Sorocaba.
IPANEMA
2 AMBIENTE
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A MISSÃO DA DECORAÇÃO, AGORA, É LEVAR A NATUREZA PARA DENTRO DE CASA Flávia G. Pinho/ Folhapress
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natureza vai permanecer dentro das casas, representada por móveis de formas orgânicas e pedras de aspecto rústico nos revestimentos, segundo a principal aposta de arquitetos e designers para os projetos de 2019. Em vasos, canteiros e jardins verticais, as plantas seguirão onipresentes. “Estudos mostram que, no ambiente, elas reduzem o estresse”, diz Julia Faria, gerente de novos negócios do birô WGSN. Bambu e madeira de reflorestamento devem se manter em destaque. São um contraponto aos lofts de aspecto industrial, que ainda terão relevância nos projetos de 2019. O cinza de suas paredes estará presente sozinho ou misturado ao azul e ao rosa. O vibrante “living coral”, eleito o tom do próximo ano pela empresa Pantone,
deve ficar restrito aos detalhes. “O brasileiro tem medo de errar, ainda prefere a base neutra”, opina o arquiteto Renato Andrade. No mobiliário, além das formas que remetem a elementos da natureza, a flexibilidade terá presença forte. Mesas, sofás e camas sobre rodas, estantes com dupla ou tripla função e painéis que deslizam nas paredes são as soluções para apartamentos ultracompactos, que têm se sobressaído no mercado. Segundo levantamento da Secretaria Municipal de Urbanismo e Licenciamento, o tamanho médio dos imóveis novos no centro de São Paulo caiu de 62,8 metros quadrados em 2012 para 41,6 metros quadrados em 2017. Nesse tipo de apartamento, um ambiente único se converte em sala de estar,
de jantar, quarto ou escritório conforme o momento, daí a importância de um mesmo móvel com funções múltiplas. “As novas gerações estão consumindo menos e desmaterializando a casa”, diz o arquiteto Guto Requena. Segundo ele, o modelo da residência fragmentada em áreas social, íntima e de serviço está sendo substituído pela flexibilidade. “Se eu quero um ambiente de jantar, abro uma das paredes, mudo a mesa e a iluminação. Se vou receber um cliente, transformo tudo em um espaço mais neutro”, exemplifica Requena. A grande diferença em relação às antigas
quitinetes fica da porta para fora. Da lavanderia às bicicletas do condomínio, tudo, agora, é compartilhado pelos vizinhos. “Para nós, brasileiros, acostumados a muito espaço, parece surreal. Mas apartamentos até menores já são realidade na França e no Japão”, afirma o arquiteto Renato Andrade. Mais acessíveis, sistemas de automação passam a equipar moradias de classe média e se tornam compatíveis com apartamentos compactos. Compostos de uma única central conectada via wi-fi e controlada por smartphones, os novos equipamentos permitem controlar à distância diferentes funções na casa. Segundo Anderson Piche, gerente de produto da Somfy Brasil, a partir de R$ 2.500 é possível instalar um sistema simples em um apartamento padrão de dois dormitórios, que controle luzes e abertura de persianas, por exemplo. “O equipamento de iluminação é composto de uma caixinha ligada à tomada, sensores de porta colados com fita dupla face, câmeras ligadas na rede elétrica e controles conectados nos interruptores de luz. Não é preciso quebrar paredes”, afirma.
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CARNÊS DO IPTU 2019 SERÃO DISTRIBUÍDOS NO PRÓXIMO MÊS A Prefeitura de Sorocaba, por meio da Secretaria da Fazenda (Sefaz), começa a distribuir no próximo mês os carnês do IPTU (Imposto Predial e Território Urbano) para os proprietários de imóveis em Sorocaba. Este ano, serão distribuídos 291.984, referentes ao exercício de 2019. Os carnês serão entregues por região conforme o CEP (Código de Endereçamento Postal) dos respectivos endereços, conforme constam dos Registros Imobiliários da Prefeitura de Sorocaba e Edital de Notificação de Distribuição e vencimentos dos carnês de IPTU do exercício de 2019 publicado em 04/01/2019 no Jornal do Município. Para este ano, o IPTU foi reajustado em 4,391% referente ao IPCA-E (Índice de Preço ao Consumidor Amplo Especial) e prevê uma arrecadação de R$ 172.968.000,00, valor que terá dificuldades de ser alcançado devido a reprovação do reajuste de 5% para compensar a desatualização da Planta Genérica de Valores (PGV), segundo a Secretaria da Fazenda.
Em 2018, o valor arrecadado de IPTU foi de R$ 151.761.640,30, ficando 6,5% abaixo da previsão para o respectivo exercício devido à revogação da PGV. Contudo, em comparação com os dois últimos anos, foi obtida uma pequena melhora no índice de inadimplência, sendo em 2016 de 37,23%, em 2017 de 37,54% e 2018 com 36,82%. O tributo municipal poderá ser pago através do carnê em até 10 meses. Quem optar pelo pagamento à vista terá um desconto de 5%. Outra opção de pagamento é o parcelamento da cota única em 3 vezes com o desconto de 5% que pode ser realizado através do portal iptu.sorocaba.sp.gov.br até a respectiva data de vencimento da cota única. Para diminuir a inadimplência, foi lançado no ano passado o programa “Em dia com o IPTU” que prevê sorteios periódicos aos contribuintes que mantiverem o pagamento em dia. No mês de dezembro passado, uma dona de casa residente na Zona Norte da cidade ganhou o prêmio especial de Natal no
valor de R$ 150 mil. De acordo com o secretário da Fazenda, Marcelo Regalado, “a premiação está mantida para 2019, mas ainda serão definidos os valores e a quantidade de prêmios a serem sorteados para os contribuintes que mantiverem o pagamento de seu IPTU em dia”, explicou.
Os contribuintes que não receberem seus carnês até as datas indicadas deverão requerer a 2ª via nas unidades das Casas do Cidadão, com documentação pessoal e o carnê do ano anterior, ou pode imprimi-lo pelo site da prefeitura no endereço eletrônico http://fazenda.sorocaba.sp.gov.br/iptu/.
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