Clasificados de Washington Edicion Mayo 2013 by Smart Printing

MAY 2013

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Lic. Marcos Andrés Hammer - Abogado.................................... Amores Verdaderos festejó a Marjorie de Sousa...................... Ahora sí sabrás qué hay en tu cerebro...................................... Inmigración pedirá huellas y fotos a todos sus clientes........... Las madres hispanas sí son ahorradoras ¿Tú eres una de ellas?................................................................. ¿Cuándo un bebé empieza a se consciente?.............................. ¿Es habitual que padres e hijos se conecten a través de Facebook?................................................................... Comentando la Noticia con Horacio.......................................... El hijo de Shakira, en la comisaría........................................... Prime Dental.............................................................................. Tenedor vibrador para combatir la obesidad hace su debut....................................................................................... Caries, la enfermedad bucal más frecuente en el mundo.............. Insomnio: la pesadilla despierta................................................ Dish Network............................................................................. Barrier Autoglass....................................................................... Cómo escoge a sus amigos......................................................... A salvo de las agresiones verbales............................................ Más cesárias y menos lactancia en México............................... Cuando las palabras duelen...................................................... Medical Aesthetics - Dr. García................................................. Victoria Ruffo: Dedico mi trabajo en Corona de Lágrimas a todas las madres, en especialmente a la mía........................... Nueve de cada 10 Indocumentados aspiran a la ciudadanía de EEUU.......................................................... Consumo de bebidas azucaradas, incrementa riesgo de diabetes....................................................................... La Central de Kent.................................................................... Mane de la Parra es “Ignacio Chavero” en Corona de Lágrimas................................................................ Sterling Dental Care.................................................................. El niño que en verdad se volvió inmortal................................. Corazón Indomable, Próximo Gran Estreno............................ Latino 1210 AM.......................................................................... El Rinconsito.............................................................................. Ganadores del Día del Niño....................................................... Cumpleañeros Mayo.................................................................. Brincolines Itzel......................................................................... Estar solo también puede ser bueno......................................... El Habanero Mariscos............................................................... Rezzio Musical............................................................................ El Rafa Satellite......................................................................... Pizza Time.................................................................................. Horóscopos Mayo 2013........................................................... Clasificados.................................................................................

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Amores Verdaderos festejó a Marjorie de Sousa En abril fue el cumpleaños de Marjorie de Sousa y para festejar a la actriz venezolana, la producción de la telenovela Amores Verdaderos la sorprendió con un pastel decorado con motivos mexicanos. El pasado 23 de abril , al llegar a su llamado en el foro 8 de Televisa San Ángel, la actriz que interpreta a Kendra Ferretti en esta producción de Nicandro Díaz, fue recibida con las tradicionales mañanitas y una decoración de globos con colores muy vivos. El festejo transcurrió entre gente del staff del foro, de servicios generales, actores de la telenovela y el productor, quienes le expresaron a la rubia actriz sus mejores deseos. La actriz se mostró emocionada por celebrar este cumpleaños en México, al que considera su segundo hogar, aunque también nostálgica por el pronto desenlace de esta historia. Marjorie se encuentra en las últimas semanas de grabaciones de su personaje, en lo que será el desenlace de esta ambiciosa villana que ha tratado de conseguir por todos los medios posibles la fortuna de la familia Balvenera. Amores Verdaderos es un libreto de Kary Fajer, protagonizado por Erika Buenfil, Eduardo Yáñez, Eiza González y Sebastian Rulli, que concluirá en México el domingo 12 de mayo.

(De Izquierda a derecha) Sebastián Rulli, Nicandro Díaz (productor), Ana Martín, Sherlyn, Marjorie de Sousa, Eiza González, Raquel Morell y J. Antonio Arvizu (productor asociado).

El festejo del cumpleaños de Marjorie de Sousa se realizó en el lobby del foro 8 de Televisa San Ángel.

Los actores de la telenovela Amores Verdaderos le dieron sus mejores deseos a la actriz venezolana.

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Ahora sĂ sabrĂĄs quĂŠ hay en tu cerebro El presidente Barack Obama dio luz verde al proyecto cientĂfico mĂĄs ambicioso desde el genoma humano: investigarĂĄ cĂłmo funciona el cerebro y el origen de males como el Alzheimer. El â&#x20AC;&#x153;Brain Activity Map Projectâ&#x20AC;? ("Proyecto del mapa de la actividad cerebral", en espaĂąol) es una iniciativa tan ambiciosa como la conquista espacial, sostienen los expertos. El megaproyecto, que implica una inversiĂłn de 100 millones de dĂłlares, permitirĂĄ la mejora de la neurotecnologĂa para explorar en profundidad el cerebro humano y obtener el mapa con mĂĄs detalles hasta ahora. "Como seres humanos, podemos identificar galaxias a aĂąos luz de distancia", dijo el Presidente Obama. â&#x20AC;&#x153;Podemos estudiar las partĂculas mĂĄs pequeĂąas que un ĂĄtomo. Pero todavĂa no hemos descifrado el misterio de las tres libras de materia que se encuentra entre nuestros oĂdos", seĂąalĂł. La comunidad cientĂfica ha expresado su satisfacciĂłn al conocer la noticia. "Creo que ĂŠste es un dĂa fantĂĄstico e histĂłrico", dijo Eric Kandel, de la Universidad de Columbia, ganador del Premio Nobel de Neuropsiquiatra. Kandel sostiene que es importante el potencial de la iniciativa a nivel mundial. "A diferencia de ir a la luna, se trata de un emprendimiento internacional. Si se descubre

cĂłmo curar el Parkinson en New York, se podrĂĄ curar en todo el mundo", declarĂł. Aunque la iniciativa no tiene ningĂşn conjunto de metas especĂficas, los cientĂficos creen que a travĂŠs del conocimiento profundo del cerebro se podrĂa acceder a nuevas formas de diagnĂłstico y evaluaciĂłn de enfermedades como el Alzheimer y descubrir terapias para tratar la esquizofrenia y el autismo, por ejemplo.

Inmigración pedirá huellas y fotos a todos sus clientes A partir del 6 de mayo nadie escapará a los nuevos controles de seguridad. El servicio de inmigración estadounidense anunció que a partir del 6 de mayo todas las personas que tengan entrevistas o reciban evidencia de un beneficio migratorio deberán presentar sus huellas digitales biométricas y fotografías. A partir del 6 de mayo la agencia volverá a verificar la identidad biométrica de un individuo que se presente a una oficina local de USCIS para una entrevista o para obtener evidencia de un beneficio de inmigración.

El Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (USCIS) dijo en un comunicado que el Sistema de Identificación del Cliente (CIV, por sus siglas en inglés) será activado en todas sus oficinas locales.

La lista de trámites que afectará la medida incluye documentos temporales de viaje, permisos temporales, extensiones temporales del Formulario I-90 y estampillas temporales I-551 en pasaportes o Formularios I-94 para evidenciar estatus de residencia permanente legal. La USCIS explicó que los clientes que visiten las oficinas locales de USCIS con otros propósitos, tales como una cita de Infopass o como invitados de un solicitante o peticionario, no tendrán que proveer datos biométricos.

“A los individuos se les requerirá ahora proveer datos biométricos, específicamente huellas digitales y fotografías cuando se presenten en oficinas de USCIS para entrevistas o para recibir evidencia de beneficios de inmigración”, se lee en la nota. La agencia dijo que la medida “ayudará a evitar atentados a la seguridad nacional y protegerá a los clientes del fraude de identidad al reforzar la habilidad de la agencia para verificar la identidad”.

Añadió que con el nuevo proceso personal de la agencia tomarán dos huellas digitales y una fotografía a las personas que tengan una entrevista o reciban algún beneficio migratorio e ingresarán esta información a la base de datos United States Visitor and Immigrant Status Indicator Technology (US-VISIT), que también enlaza bases de datos asociados con inspecciones en puertos de entrada y seguridad.

En la actualidad la USCIS requiere que los solicitantes y peticionarios en busca de beneficios de inmigración o naturalización visiten uno de los Centros de Asistencia en Solicitudes (ASC, por sus siglas en inglés) para proveer datos biométricos. El gobierno federal estadounidense utiliza esta información para ayudar a determinar la elegibilidad de los beneficios solicitados. Dijo que este requisito, al igual que el de proveer un documento expedido por el gobierno para su revisión, permanecerán en vigor.

“Luego de que la verificación de identidad haya sido completada satisfactoriamente, los individuos procederán a sus entrevistas o recibirán sus documentos de inmigración”, detalló la agencia.

Las madres hispanas sí son ahorradoras, ¿tú eres una de ellas? Un reciente estudio publicado por el Massachusetts Mutual Life Insurance Company (MassMutual) reveló que las madres hispanas que tienen ingresos superiores a los $100,000 son más propensas a ser financieramente responsables y les preocupa el estado financiero de sus familias.

41% de estas madres hispanas recientemente han hecho un esfuerzo consciente para reducir gastos innecesarios.

De acuerdo con el estudio, el 25% de esas mamás hispanas se auto califican como más "ahorradoras" en comparación con sus parejas, siendo ellos los "gastadores". Ellas dijeron que de tener $5,000 destinarían $1,100 en ahorros. Mientras que el 41% ya han realizado su labor como ahorradoras al afirmar que han hecho un esfuerzo consciente para reducir gastos innecesarios. El estudio también muestra el espíritu emprendedor de las madres latinas, ya que una cuarta parte de las mujeres han dicho que generan esos ingresos adicionales para ayudar a sus familias o tienen la idea de establecer su negocio propio.

Pero la preocupación por el buen manejo de las finanzas no sólo se queda en cómo usan el dinero en pro de los suyos, también en cómo educan a sus hijos sobre este tema. De acuerdo con Chris M. Mendoza, vicepresidente de desarrollo de mercado multicultural de MassMutual, "está claro que estas madres hispanas está jugando un papel más importante al tomar las decisiones financieras de la familia, y es prometedor ver también que quieren brindar educación financiera a sus hijos". El estudio señala que las madres con ingresos mayores a los $100,000 comienzan a educar financieramente a sus hijos cuando éstos tienen en promedio 6.9 años de edad. Nueve de cada 10 desempeña un papel crucial en la educación financiera de sus hijos, muestra el estudio, incluyéndolos activamente en la planificación del presupuesto familiar.

En bebés de al menos un año, los expertos detectaron patrones similares a los de un adulto, aunque tres veces más lento.

¿Cuándo un bebé empieza a ser consciente? Científicos en Francia detectaron una señal en el sistema nervioso de los infantes que marca el inicio de la consciencia visual. En otras palabras, la habilidad de ver y recordar. Ese momento puede ocurrir desde una edad tan temprana como los cinco meses de nacido. "Hasta ahora no teníamos evidencias empíricas sobre bebés que a los cinco meses fueran conscientes de lo que les rodea", explica Sid Kouider, jefe del estudio publicado esta semana en la revista Science. "Esto es muy interesante, porque si lo piensas, hasta los años 70 se practicaban cirugías sin anestesia a bebés porque existía la creencia de que no tenían desarrollado la sensación del dolor", agrega. Hasta ahora se había debatido sobre la habilidad de los infantes de tener experiencias conscientes. Se asumía que reaccionaban a los estímulos por reflejo; que había algún tipo de procesamiento automático inconsciente. "En nuestro estudio vimos que esto no es cierto. No sólo procesan la información hasta cierto punto, sino que también la retienen en la mente", señala Kouider. Esto significa que si un estímulo desaparece de la vista, los infantes todavía pueden trabajar en ello. Para llegar a estos resultados, el especialista y sus colegas de la Agencia Nacional de Investigación de Francia, CNR, hicieron un seguimiento de la actividad cerebral de 80 infantes de 5, 12 y 15 meses, con la ayuda de gorros con electrodos. A estos bebés les mostraron en una pantalla la imagen de una cara que aparecía en una fracción de segundo. Esto permitió al equipo observar oscilaciones en la actividad cerebral, denominadas potenciales relacionados con eventos.

En los bebés de al menos un año, los expertos detectaron patrones similares a los de un adulto, aunque tres veces más lento.

Cinco meses y consciente Lo que más sorprendió al equipo fue descubrir que un bebé de cinco meses también puede tener los patrones que indican un procesamiento de la información, aunque mucho más débil que los de 12 meses. A partir de este hallazgo, los investigadores se pueden concentrar en reconocer los diferentes mecanismos que permiten el desarrollo de la conciencia de los bebés. El estudio podría servir para un diagnóstico temprano de autismo. "Se podría empezar a usar este tipo de respuestas de los bebés para buscarlas en infantes con trastornos como el autismo", explicó Kouider. "Los autistas tienen problemas para ser conscientes de lo que les rodea. Con la técnica (de procesamiento) de caras, podrías detectar esto mucho antes y no cuando empiezan a mostrar este tipo de deficiencia de comportamiento. Sid Kouider aclaró que esta aplicación a su estudio surgió después de que varios colegas lo contactaran para saber si podían usar su técnica en niños autistas o en bebés que ya tuvieran familiares con autismo. El especialista también explicó que este tipo de protocolo también podría servir "para determinar si los bebés en verdad sienten dolor a partir de cierta estimulación, como sería el caso de las jeringas de las vacunas".

¿Es habitual que padres e hijos se conecten a través de Facebook? Los padres siguen de cerca la actividad de sus hijos adolescentes en Facebook y otras redes sociales, según muestra un reciente sondeo del Pew Research Center en Estados Unidos. El estudio, llevado a cabo en colaboración con el centro Berkman para Internet y la Sociedad de la Universidad de Harvard, estimó que el 80% de los padres cuyos hijos adolescentes usan redes sociales son a su vez usuarios de las mismas. Los investigadores han llegado a la conclusión de que los padres se conectan por preocupación porque la actividad de sus hijos pueda dañar su reputación y tener consecuencias negativas en sus vidas. Concretamente, dos tercios de los padres afirman que están preocupados por cómo sus hijos gestionan su reputación en la Red. Y un 42% reconocieron haber buscado el nombre de su hijo en internet para ver qué información podían encontrar. Además, mientras que el 53% de los padres usuarios de redes socialesdijeron que estaban “muy preocupados” acerca de cómo sus hijos interactúan con gente que no conocen, un 46% se siente de la misma forma acerca de cuantos datos recolectan los anunciantes que están siguiendo su actividad.

En cuanto a los jóvenes, el estudio concluye que tienen reacciones mixtas acerca de ser amigos de sus padres en redes sociales como Facebook. A algunos adolescentes les gusta ser "amigos" de sus familiares en las redes. "Otros prefieren no solicitar amistad a sus padres, pero lo hacen porque es lo que se espera de ellos; y otros mantienen sus perfiles en secreto o restringen el acceso de sus padres a la información", exponen los autores.

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C O M E N TA N D O L A N O T I C I A

POR:HORACIO AHUMADA

Empieza la verdadera batalla migratoria FACEBOOK: Comentando las Noticias Horacio • comentandolasnoticias@gmail.com Infortunio de la vida de que a un día de anunciar la propuesta de la reforma migratoria, en Boston sobrevino la tragedia de forma terrorista, asustando a este gran país y sobre todo a quienes han guardado la enorme esperanza de conseguir la libertad tan ansiada por medio de la reforma migratoria, pero al momento de estar escribiendo esta columna, los dos jóvenes terroristas ya estaban identificados, uno abatido por las balas de la policía bostoniana y el otro detenido tras una búsqueda jamás vista, realizada por miles de agentes de la ley, y gracias a la alta tecnología se logró localizar y detener al más joven de los hermanos, sin embargo por un momento algunos de nuestros representantes en el senado empezaron a inquietarnos con comentarios de querer dar carpetazo a la presentación. Sin embargo no hay que perder la fe, esto no lo vamos a dejar caer y menos con una fecha tan importante para todos nosotros como lo es el 1 de Mayo, y que aprovecho para invitarlos a participar, y de verdad a interrumpir cualquier mal pensamiento de gente que pudiera querer acabar con el sueño de doce millones de gentes atrapadas en este pésimo sistema migratorio, y no dejarnos de esos políticos que son demasiados anticuados en sus pensamientos súper conservadores y quizás hasta de supremacía y que tienen muchísimos años legislando este país. Necesitamos sangre nueva, de mentalidad moderna y de oportunidades para todos, este es el día de la verdad, este primero de Mayo y créanme que voy a dar el último empujón en promocionar esta actividad tan importante, y si no veo por lo menos diez mil personas en la marcha, es entonces que tendré que aceptar la indiferencia de mi gente, sé que esta existe, pero no creo que en esta ocasión

se haga presente el fantasma de la indiferencia fatal, y si veo que no hay interés por parte de los que más necesitan, créanme que solo me dedicare al periodismo, a escribir mi opinión, a comentar las noticias y con mucho gusto de servirles pero hasta ahí, así que ahí está el reto, diez mil este primero de Mayo, y les recuerdo que de este lado Oeste del estado de Washington somos cerca de medio millón de hispanos, así es que solamente les solicito muy atentamente que por lo menos el 2% de asistan, es decir diez mil, el resto o sea el 98% o estarán muy ocupados o no les dio la gana de participar en este último esfuerzo de conseguir algo tan anhelado por más de 27 años y todavía tengo mucha fe que nuestra gente precisamente no ha perdido eso, la fe. Esta semana empieza la verdadera batalla migratoria y para ganar una batalla se necesitan reales estrategias y un gran ejército, y hoy en día somos mes de cincuenta millones de “soldados” hispanos en este país que con un solo movimiento estratégico llamado “presencia” impresionaríamos de inmediato y ganaríamos una batalla migratoria, eso espero. Lo que me sigue preocupando es nuestro “Liderazgo”. GRACIAS.

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El hijo de Shakira, en la comisaría ¿El bebé de Shakira en la comisaría?

Pues sí. El pequeño Milan Piqué Mebarak terminó en la comisaría en brazos de su papá. Es que –como a cualquier hijo de vecino- al chiquito de solo 10 semanas de vida le tocó esperar su turno, el pasado mes de abril, para que le den el pasaporte y poder empezar a viajar por el mundo. "Papa e hijo en la comisaría esperando el pasaporte de Milan!! Shak", escribió la cantante al publicar una foto en Instagram y enTwitter. En ella, se puede ver al bebito con una camisa a escocesa en celeste, gris y blanca, pantalón azul y en brazos de su papá. Todo indica que el trámite lo hicieron en tierra catalana y que el chiquito tiene por lo menos la nacionalidad española y la colombiana. Se sabe, Shakira y Gerard Piqué tienen una agenda más que ajetreada y el chiquito no se quedará atrás. La primera parada del bebé –que nació en Barcelona- podría ser Colombia, la tierra de la cantante, según informa la revista People. En Estados Unidos aseguran que la colombiana pasará por su país antes de aterrizar con Milan en California. Shakira tiene contrato para ser jueza de "The Voice", un reality de cantantes que se lanzó el mes pasado y debe estar dentro de pocos días en Los Ángeles para grabar. Shakira es la única mujer del programa, cuya versión es todo un éxito en el país de la cantante. La artista y mamá de Milan comparte cartel con Adam Levine, Blake Shelton, Usher y el conductor Carson Daly. Con el pasaporte, parece que el pequeño Milan será de la partida.

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Tenedor vibrador para combatir la obesidad hace su debut El HAPIfork se basa en una investigación que sugiere que las personas pueden adelgazar comiendo más despacio. Un tenedor electrónico que vibra al comer demasiado rápido salió a la venta este miércoles en la plataforma en línea para promocionar inventos Kickstarter.com, mientras sus creadores franceses aseguran que puede ayudar a combatir la obesidad y los problemas digestivos. Las personas que contribuyan con al menos 89 dólares en el sitio web para conseguir fondos para el invento recibirán un HAPIfork antes de su lanzamiento general previsto para los consumidores en Estados Unidos y Europa para finales de este año. "Aunque nuestro producto es aún un prototipo, estamos emocionados con la respuesta mundial hasta ahora", dijo en un comunicado Fabrice Boutain, fundador de la empresa diseñadora del producto, HAPILABS, con sede en California.

"Creemos que esto es una confirmación del movimiento cada vez mayor de concienciación sobre la salud de los consumidores con miras a tener más control sobre las cuestiones que afectan los temas digestivos y de peso, así como problemas más graves, como la diabetes y otras enfermedades crónicas", estimó. El HAPIfork, inventado por el francés Jacques Lepine, se basa en una investigación que sugiere que las personas pueden adelgazar comiendo más despacio. El objeto tiene luces LED, un conector USB y un software para ordenadores y smartphones que permite a los usuarios monitorear su progreso en una forma de comer más lenta, es decir, más saludable.

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Caries, la enfermedad bucal más frecuente en el mundo La caries dental es la destrucción de los tejidos de los dientes causada por la presencia de ácidos producidos por las bacterias de la placa depositada en las superficies dentales. Este deterioro de los dientes está muy influenciado por el estilo de vida, es decir influye lo que comemos, la forma cómo cuidamos nuestros dientes (nuestros hábitos de higiene), la presencia de flúor en la sal y la pasta de dientes que utilizamos. La herencia también juega un papel importante en la susceptibilidad de sus dientes a las caries. Si bien la caries suele ser más común en niños, los adultos también corren riesgo de padecerla. Los tipos de caries incluyen: · Caries de corona: Son las más comunes, se presentan tanto en niños como en adultos, y generalmente sobre las superficies de masticación o entre los dientes. · Caries radicular: a medida que avanzamos en edad, las encías se retraen, dejando expuestas partes de la raíz del diente. Como las raíces no están recubiertas por esmalte, estas zonas expuestas pueden afectarse fácilmente. · Caries recurrentes: se pueden formar alrededor de las obturaciones y coronas existentes. Sucede debido a que dichas zonas tienen tendencia a acumular placa, lo cual finalmente produce la formación de caries.

Los adultos corren especial riesgo de padecer caries si sufren de sequedad bucal, que es un trastorno provocado por la falta de saliva debido a algunas enfermedades, el uso de algunos medicamentos, y a tratamientos de radioterapia y quimioterapia. La sequedad bucal puede ser temporal o permanente, según su origen. Las caries pueden ser graves ya que si no se tratan, pueden destruir el diente y matar los delicados nervios de su interior, lo cual puede provocar un absceso (una infección en el extremo de la raíz). Una vez formado un absceso, el único tratamiento posible es la endodoncia (también llamada tratamiento del conducto radicular), una cirugía o la extracción del diente. Sólo su dentista puede determinar con seguridad si tiene una caries. Esto se debe a que las caries se desarrollan debajo de la superficie del diente, donde no puede verlas. Cuando ingiere alimentos que contienen carbohidratos (azúcares y almidones), las bacterias de la placa los consumen y producen ácidos que destruyen el diente. Con el tiempo, el esmalte dental comienza a desmineralizarse y así se forma una caries. Independientemente de dónde aparezcan, el mejor modo de localizarlas y tratarlas antes de que se agraven es visitar al dentista y someterse a revisiones o controles regulares.

Insomnio: la pesadilla despierta

Conoce bien este trastorno y olvídate de las noches en vela. Puedes presentarlo si:

Ya te moviste tres o cuatro veces y no consigues quedarte dormida. Por lapsos breves crees lograrlo pero te despiertas segundos después, ¿tendrás insomnio?

• Estás en la cama un largo rato antes de conciliar el sueño • Duermes por periodos cortos • Permaneces despierta gran parte de la noche • Sientes como si no hubieras descansado • Despiertas muy temprano

Esta incapacidad para conciliar el sueño es uno de los trastornos más comunes y, de acuerdo con el Department of Health and Human Services de Estados Unidos, las mujeres son quienes más lo padecen. ¡No seas su víctima!

Cómo solucionarlo

Lo primero es consultar a tu médico. Aunque en ocasiones se recetan medicamentos, lo principal es cambiar tu estilo de vida para reducir el estrés y ayudar al cuerpo a relajarse. Para lograrlo, sigue nuestras recomendaciones.

Entiéndelo

Es causado principalmente por un estrés prolongado o una carga emocional importante. Además también puede deberse a:

1. Vete a la cama sólo cuando estés cansada 2. Crea una rutina para acostarte, toma un baño tibio, prepárate un té o lee 10 minutos

• Ansiedad • Depresión • Consumo alto de cafeína, alcohol o nicotina • Afecciones médicas • Turnos laborales irregulares

3. Usa tu cuarto sólo para dormir y tener relaciones sexuales 4. Establece horarios para despertar y descansar 5. No comas porciones abundantes o bebas muchos líquidos por la tarde 6. Evita tomar siestas 7. Mantén tu recámara a una temperatura cómoda y con poca luz 8. Haz ejercicio regularmente

Suele provocar afectaciones en el estado físico y mental, ya que el cuerpo no descansa ni se recupera adecuadamente y por ello es normal sentir fatiga, irritabilidad y dificultad para concentrarte incluso al realizar actividades sencillas.

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Conoce el concepto de amistad que tienen los niños según su edad. Para los niños, los amigos son parte fundamental en su desarrollo social, pues les brindan información de otras personas e incluso de sí mismos. También representan sus primeros intentos de relacionarse y les brindan la oportunidad de aumentar su conocimiento por el sin número de experiencias que intercambian.

Cómo escoge a sus amigos 3.- La psicológica (Adolescencia)

Desde el preescolar hasta la edad adulta el concepto de amistad atraviesa por varias etapas identificables:

Se caracteriza por buscar sentimientos de cercanía que normalmente se consiguen al intercambiar emociones o secretos.

1.- “Me caes bien” (De cuatro a siete años) Durante ésta, se inclinan por las personas que “les caen bien”, con quienes tienen los mismos gustos hacia juguetes y otras actividades o con los que pasan más tiempo. No toman en cuenta sus características personales y por el contrario, se basan en el comportamiento del otro para saber si deben elegirlo como amigo. Les agradan los que son compartidos y les disgustan aquellos que golpean o no juegan con ellos.

Con el paso del tiempo, se vuelven más exclusivos y se definen por las actividades que comparten. Además se desarrollan ideas claras sobre las actitudes que desean en ellos. A continuación conocerás las respuestas más comunes dadas por niños de entre 11 y 15 años sobre las características del amigo ideal:

2.- “Pero no le digas a nadie” (De ocho a 10 años)

Un amigo debe…

En esta fase la visión este tipo de relación se vuelve más compleja: consideran las cualidades personales de los demás así como las recompensas que ofrecen, pero la pieza clave es la confianza. Por lo mismo, las traiciones se ven como algo delicado y difícil de perdonar.

• Tener sentido del humor • Ser agradable • Ayudar • Gustarle los juegos • Compartir • Tener un desempeño admirable • Ser leal

Lo que no puede ser: • Agresivo • Deshonesto • Mentiroso • Criticón • Desleal • Mandón • Envidioso • Ignorar a los demás

A salvo de las agresiones verbales No importa cómo nos tratan, somos nosotros los que decidimos cómo lo tomamos. De acuerdo a otro estudio de psicólogos de la Universidad de Kentucky (EE.UU.) las sensaciones físicas y emocionales pueden entremezclarse hasta el punto de que, el malestar psicológico, denominado "dolor social", que provoca un insulto, puede verse mitigado en aquellas personas que toman una dosis del fármaco analgésico acetaminofén (paracetamol). "El dolor, ya sea causado por lesiones físicas o por el rechazo social, es una parte inevitable de la vida y comparte algunos mecanismos neuronales y de comportamiento", según el investigador principal, Nathan Dewall. En la medida en que estos procesos neurológicos se superponen, el paracetamol, un supresor del dolor físico que actúa a través del sistema nervioso central, también puede ser eficaz para reducir el dolor relacionado con el afecto, han señalado los autores. Somos más lentos ante palabras como 'cáncer' o 'muerte', por lo tanto nos afectan, según explica a la publicación española XLSemanal el psicólogo Jaume Rosselló, de la Universidad de las Islas Baleares (España).

"Me has roto el corazón", "lo que me dices me duele", "tus palabras son hirientes". Estas y otras expresiones verbales de rechazo, menosprecio, ruptura amorosa u ofensa son más literales de lo que parecen, ya que según algunos estudios científicos pueden activar las mismas zonas del cerebro que se ponen en marcha con el dolor físico. El investigador Thomas Weiss de la Universidad alemana de Jena ha demostrado que hablar del dolor puede alimentar el sufrimiento, al estudiar la actividad cerebral de un grupo de personas "en vivo y en el momento" mediante una resonancia magnética funcional. Así, este científico ha comprobado que, cuando a las personas escuchan o leen palabras como 'atroz', 'punzante' o 'insoportable' se desencadena una actividad en la misma región del cerebro que reacciona ante los estímulos dolorosos físicos, conocida como matriz neuronal del dolor. En investigaciones anteriores el doctor Weiss ya había comprobado que, al aplicarles un estímulo doloroso a los pacientes después de expuestos a una serie de palabras nocivas o negativas, estas personas calificaban su dolor como más intenso.

Más cesáreas y menos lactancia en México Según estudios, estos factores influyen directamente en la obesidad infantil. Sobre las cesáreas

A partir de las cifras obtenidas en la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012 (ENSANUT), México se coloca como el país en donde se realizan más cesáreas a nivel mundial y uno de los que prefieren menos la lactancia, factores que podrían incrementar los índices de sobrepeso y obesidad infantil. De acuerdo con Alejandro Calvillo, director de la asociación civil El Poder del Consumidor (EPC), estos patrones son el resultado de “la falta de regulaciones que protejan la salud pública de los intereses económicos en los servicios médicos y la industria de las leches de fórmula, además de una profunda desinformación sobre los riesgos de estas prácticas para la salud”.

Sobre la lactancia materna • 85.6% de la mujeres no la llevan a cabo • 14.4% la incorpora de forma exclusiva durante los primeros seis meses Estos datos son relevantes pues la evidencia científica asocia la falta de leche materna con el riesgo de que los menores padezcan enfermedades como obesidad, diabetes, alergias, afecciones gastrointestinales y coronarias. Con respecto a la obesidad, se ha visto que cuando el bebé es alimentado con biberón no existe autorregulación y, dado que las fórmulas lácteas pueden estar endulzadas, el consumo de calorías podría ser más elevado de lo necesario. De hecho, algunos sustitutos poseen de 28 a 54% de azúcares totales, la mitad de ellos añadidos a pesar de no ser recomendados para lactantes. Esto equivaldría a tomar de 3 a 6 cucharadas cafeteras de azúcar diarias.

• 45.2% del total de nacimientos en el país fueron mediante dicho procedimiento • 20% es el límite recomendado por las regulaciones mexicanas • 70% de los partos en el sector privado se dieron de ese modo Las cifras son alarmantes porque la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que no hay justificación para una estadística superior a 15%. Incluso la Comisión Federal de Mejora Regulatoria estima que si durante los próximos 5 años se evitan alrededor de 1 millón 600 mil, se ahorrarían casi 13 millones de pesos. Una investigación publicada en la revista especializada Archive of Childhood Diseases encontró que los niños nacidos por cirugía presentan el doble de obesidad a los tres años. Por otro lado, un estudio dado a conocer por Journal of Biosciences, periódico de laIndian Academy of Sciences, reveló que la ﬂora intestinal de los infantes de cesáreas no contenía bifidobacterias que inﬂuyen en la regulación del peso corporal y de las enfermedades asociadas con él.

Esfuerzos necesarios Al respecto, diversos países han resaltado la importancia de asumir políticas públicas que reviertan estas tendencias. Entre las medidas más destacadas están: • Educar desde el embarazo sobre la importancia del parto natural y la lactancia • Fomentar una elección informada para que las futuras madres comprendan los beneficios y los riesgos • Contar con el apoyo médico que les facilite una segunda opinión antes de realizar una cesárea

Cuando Las Palabras Duelen Las palabras con una fuerte carga emotiva pueden producir una interferencia en el tiempo en que tardamos en responder. "El dolor es una estimación estadística del cerebro que activa una respuesta porque considera que existe una amenaza, pero a veces se equivoca", según el autor del libro ‘Cerebro y dolor’. Por su parte, la investigadora Susana Martínez-Conde, del Laboratorio de Neurociencia Visual del Instituto Barrows, en Phoenix (Estados Unidos), señala que las últimas investigaciones apuntan que el dolor es más una emoción que una sensación, por lo que "dependiendo de nuestro estado emocional podemos interpretar el mismo estímulo de manera distinta". Afortunadamente, así como nuestro cuerpo posee mecanismos fisiológicos para aliviar el dolor causado por las lesiones o enfermedades, como las endorfinas, y un sistema inmunológico que lo protege de las infecciones, nuestra mente puede poner a trabajar una serie de defensas y vacunas psicológicas para mantenernos a salvo de los insultos y otros "virus verbales". La pedagoga y psicóloga alemana Barbara Berckhan que participa en proyectos científicos de la Universidad de Hamburgo, admite que “estamos constantemente expuestos a ataques verbales, a críticas destructivas, a las burlas, a las bromas pesadas”.

Según Berckham, autora del libro 'Cómo defenderse de los ataques verbales' y ‘Judo con palabras’, "podemos contraatacar, pero el agresor no suele batirse en retirada, sino que acostumbra a responder con mayor violencia todavía y además, con el intercambio continuo de agresiones todos salen perdiendo, generando estrés, alteraciones nerviosas, heridas psíquicas o deseos de venganza". Para esta experta la autodefensa contra los ataques verbales comienza siempre con una declaración de independencia: "no permito que mi estado de ánimo dependa de los demás", señala Berckhan, quien asegura también que "cada vez que nuestro humor y nuestros sentimientos dependen del trato que nos dan los otros, nos encontramos atrapados como peces en el anzuelo". "No importa cómo nos tratan, somos nosotros los que decidimos cómo lo tomamos", destaca esta consejera especializada en situaciones conflictivas en empresas y asociaciones, que sugiere construirse un "escudo protector", entre otras estrategias de autodefensa, destinadas a hacer frente a los agresores verbales.

Por Martha E Rodríguez

“ Dedico mi trabajo en Corona de lágrimas a todas las madres, especialmente a la mía”

VICTORIA RUFFO

Victoria Eugenia Guadalupe Martínez del Río Moreno, nació un 31 de marzo en el Distrito Federal de la ciudad de México. Sus padres se llaman Guadalupe Moreno hermaHerrera y Ramón Martínez del Río, tiene dos herma nas, Marcela Ruffo, que se dedica a la producción y Gabriela Ruffo, que al igual que ella se dedica a la actuación y a la conducción. Está felizmente casada con el político, Omar Fayad, con quien tiene unos preciosos gemelitos. Inicia su carrera en 1980, con la telenovela médico, para continuar su Conflictos de un médico carrera actoral en Al rojo vivo, en la que comparte créditos con grandes actores como Alma Muriel. En 1983 Valentín Pimsteín le da la oportunidad de un protagónico en La fiera. Después Ernesto Alonso le ofrece otro protagónico en Victoria y Simplemente María, las cuales marcan su trayectoria como actriz. También ha participado en obras teatrales como La boda del padrino y Ninette y Un señor de Murcia, entre otras.

Querida Victoria, como siempre es un placer platicar contigo. ¿Cómo te sientes al protagonizar, con una actuación inmejorable a Refugio en Corona de lágrimas?

Durante su trayectoria artística conoce a Eugenio Derbez, con quien sostiene una relación sentimental de varios años, teniendo como fruto de esta unión a su primer hijo, llamado José Eduardo, años más tarde la pareja decide separarse en los mejores términos.

“Feliz y agradecida Martha, es una historia hermosa, un personaje entrañable para mí y definitivamente un parte aguas en mi carrera, estamos enfocados en enaltecer lo que es el amor de una madre por sus 3 hijos. Una madre soltera como hay millones en el mundo entero, que tienen que sacar a sus hijos adelante solas, vestirlos, alimentarlos y guiarlos en la vida, sin el respaldo de una imagen paterna. Obviamente hay pleitos entre los hermanos, rivalidades e imagínate el sufrimiento de la madre. Creo que en esta telenovela he llorado más que en todas las anteriores juntas (ríe), el nombre lo dice todo, Corona de lágrimas. ‘Refugio’ como cualquier madre, solo quiere la felicidad y el bienestar de sus hijos. Te confieso que estoy disfrutando al máximo mi personaje, porque todas las mujeres que somos madres nos sentimos identificadas con Refugio, en muchos sentidos. A veces los hijos somos ingratos con los padres y no valoramos ni su amor, ni su entrega incondicional por sacarnos adelante, de alguna manera, anhelo que Corona de lágrimas sea el enlace que fortalezca, la unión de muchos hijos con sus madres, porque cualquier madre en el mundo lo que quiere es la unión de su familia, teniendo las bases del amor y el respeto.

En 2000 actúa en la telenovela Abrázame muy fuerte, donde le da vida a 'Cristina', al terminar las grabaciones, se ausenta por un tiempo del mundo del espectáculo. En 2005, regresa a las telenovelas para protagonizar La madrastra, producida por Salvador Mejía. En 2007 viaja a Colombia para grabar allá la telenovela Victoria, al lado de Arturo Peniche. De regreso en México, en 2008 se integra al elenco del melodrama En nombre del amor, una vez más al lado de Arturo Peniche, además de otros actores, ahí permanece hasta su final en 2009. En agosto de 2010, el reconocido productor Salvador Mejía la llama para integrarse al elenco principal de la telenovela Triunfo del amor. En el 2012 regresa a la televisión mexicana, ahora para protagonizar Corona de lágrimas, una historia en donde interpreta a una madre que se sacrifica por sus hijos. La telenovela se transmite actualmente en la unión americana y Canadá, ocupando los primeros lugares de tele audiencia.

Además quiero que sepas que estoy sacando ventaja de muchas actitudes de mi propia madre y de muchas cosas que nos decía a mis hermanas, Gabriela, Marcela y a mí, desde que éramos niñas, comentarios como, cuídense siempre, solo se tienen una a la otra, cuando yo falte quiero que siempre estén unidas, entre otros y cuando estoy en escena lo aplico, al acordarme, no solo de sus palabras, sino de sus lágrimas, cuando nos peleábamos entre hermanas. Fíjate que me ha pasado algo muy lindo con mis hijos en la telenovela, Alejandro Nones, Mane de la Parra y José María Torres, porque hay mucha química entre nosotros, al grado que realmente los siento mis hijos y eso es muy padre, porque se refleja en la pantalla”.

En entrevista exclusiva platicamos con la querida actriz, quien con la sencillez que le caracteriza, respondió a nuestras preguntas.

¿Qué significa para Refugio cada uno de sus hijos? “Todo, mira el primero que es Patricio, el hijo mayor, le tengo un amor muy especial, para empezar por ser fruto de mi primer gran amor, es medio hermano de mis otros 2 hijos, Nacho y Mundo. Patricio al ser el mayor, me ayudó mucho cuidando a sus hermanos cuando eran chiquitos y asumió el rol de ser el hombre de la casa, por así decirlo. Desafortunadamente en su ambición por superarse y mejorar su nivel de vida, comete muchos errores. Mundo viene a ser el sándwich por decirlo de alguna manera, el hijo de en medio, estudiante de medicina y Nacho, el menor viene a ser, el pan, el dulce, el hijo que me ayuda y sacrifica sus estudios para mantener las carreras de sus hermanos y la casa, en verdad es el más amoroso de mis hijos, un muchacho tierno y precioso”.

¿El sufrimiento profundo de Refugio, llega a afectar emocionalmente a Victoria Ruffo? “Afortunadamente no, fíjate Martha que la verdad se me facilita mucho llorar, a mi mamá le pido perdón porque al estar en una escena de llanto, ya la he matado como 40 veces. Además de sentir la emoción propia de la escena, tomo cierta ventaja de situaciones dolorosas que me han pasado en la vida, como la muerte de mi padre, de algún otro familiar o hasta de alguna mascota a la que quise mucho y el llanto fluye con naturalidad, al imaginarme situaciones dolorosas que me pudieran afectar. También aprovecho en las escenas difíciles, de llanto, de gritos y de cachetadas, para aflorar sentimientos que tengo escondidos muy en el fondo de mi alma, y grito con ganas, lloro con pasión y doy cachetadas fuertes, (ríe), lo tomo como terapia. Son muchos años de carrera y he aprendido a separar mi vida personal de la del personaje que interpreto, te confieso que no es fácil, pero he aprendido a desprender el personaje de mi vida privada”.

¿No crees que después de tanto sufrimiento Refugio merece tener el amor y el apoyo de un compañero de vida?

¿Siempre quisiste ser actriz? “Siempre, desde que tengo uso de razón, me soñé actuando, Fíjate que a los 7 añitos de edad, la maestra me regaño diciéndome que todas mis calificaciones estaban bajas y que iba a reprobar si no mejoraba, me preguntó qué quería ser en la vida y yo le dije que quería ser actriz internacional, la maestra me regañó, mandó llamar a mi mamá y frente a ella, me volvió a preguntar lo mismo y respondí lo mismo también (ríe).entonces imagínate Martha, esto es mi vida, lo decreté desde niña. Me siento muy agradecida con dios, por permitirme realizar lo que tanto me apasiona”.

“Definitivamente sí creo que Refugio merece tener el amor de un compañero, pero recuerda que la trama gira en torno al amor y realidad que enfrenta en la vida una madre soltera con sus hijos. Estamos en una época totalmente diferente a la que se vivió cuando escribieron esta historia, hay adaptadores de la nueva versión y pueden surgir sorpresas, porque estoy de acuerdo contigo en que Refugio merece realizarse en el amor de pareja, porque al fin y al cabo sus hijos tarde o temprano dejarán el nido para formar sus propias familias”.

¿Cómo es tu relación con Ernesto Laguardia, quién está inmejorable en su papel?

Eres una de las actrices más queridas del público, una mujer realizada en su vida personal y profesional. ¿Qué enseñanzas te ha dado la vida?

“Ayy, a Ernesto lo conozco hace muchos años, es un tipazo y gran amigo. Como actor, haga el papel que haga, de bueno, de malo, o en la conducción, realiza un trabajo espléndido. Es un verdadero placer para cualquier compañero actor trabajar con Ernesto”.

“Ay dios mío, yo creo que la mayor enseñanza que me ha dado la vida, es la de ser paciente, agradecida y a recibir con alegría y objetividad lo que me toca vivir. He aprendido a querer y dejarme querer, todo lo bueno y malo que me ha pasado, ha generado siempre algo bueno. La vida es muy corta y estamos obligados a ser felices en el camino que nos toca caminar”.

¿Qué te gustaría decirle a nuestra comunidad hispana que te quiere y admira tu trabajo desde la unión americana y Canadá? “Que yo los quiero más y que aprecio infinitamente realizaque disfruten del trabajo que con tanto amor realiza mos para ellos. Sé que el sistema de vida por allá, mantiene a mi hermosa gente latina trabajando casi todo el día, por eso aprecio más aún, que lleguen a casa después de una jornada laboral, para sentarse frente al televisor a seguir la telenovela. Que dios los bendiga siempre, los quiero mucho y me siento muy orgullosa de todos ustedes”. Querida Vicky, muchas gracias. “Gracias a tu Martha”

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Nueve de cada 10 indocumentados aspiran a la ciudadanía de EEUU El plan de reforma migratoria del Grupo de los Ocho en el Senado incluye una vía a la ciudadanía para los 11 millones de indocumentados. Además de no ser seres aislados y sin familia, los indocumentados latinos llevan tiempo viviendo en Estados Unidos y no son de reciente ingreso: 68% respondió llevar más de una década viviendo en el país; 22% han vivido aquí entre cinco y 10 años; y apenas 11% de los encuestados dijeron que llevan residiendo en Estados Unidos cinco años o menos.

WASHINGTON, DC - En la víspera de la presentación de un proyecto bipartidista de reforma migratoria en el Senado, plan que incluiría una vía a la ciudadanía para los 11 millones de indocumentados, un nuevo sondeo de Latino Decisions encontró que 87% de los indocumentados hispanos planificarían solicitar la ciudadanía si la reforma de las leyes migratorias les brinda esa oportunidad.

La mayoría de los encuestados, 77%, dijo haber llegado a Estados Unidos buscando mejores oportunidades económicas o una mejor vida para sus familias. Esos indocumentados hispanos son jóvenes: una cuarta parte arribó a Estados Unidos con menos de 18 años de edad, y 81% de los encuestados llegaron a los 30 años de edad o menos.

La encuesta comprueba cuán ligados están los indocumentados hispanos a la fibra de esta nación: 85% de esos indocumentados latinos tienen familiares que son ciudadanos estadounidense y entre esos, 62% tienen cuando menos un hijo nacido en Estados Unidos, y 29% tienen cónyuges que son ciudadanos o residentes permanentes.

Uno de los hallazgos más interesantes del sondeo es que 87% de los indocumentados latinos aspiran a hacerse ciudadanos. Aunque la vía a la ciudadanía está al centro de los proyectos de ley de reforma migratoria en el Congreso, tanto el que presenta el Senado esta semana, el que prepara la Cámara de Representantes, e incluso la propuesta que la administración Obama tiene lista en caso de un tranque legislativo, algunos sectores, particularmente los opuestos a la reforma han argumentado que los indocumentados no están interesados en solicitar la ciudadanía. Pero la nueva encuesta de Latino Decisions contrarresta ese argumento. Sólo 13% de los indocumentados latinos dijeron que no saben o que no están seguros de su intención de ser ciudadanos.

El sondeo de Latino Decisions para el Fondo Educativo de la Asociación Nacional de Funcionarios Latinos Electos y Designados (NALEO) y America’s Voice Education Fund, demuestra que los indocumentados tienen lazos familiares y sociales en este país y no se trata de entes sin ningún tipo de vínculos como argumentan algunos sectores opuestos a la reforma. La encuesta se realizó entre el 4 y el 29 de marzo entre 400 adultos hispanos sin documentos. El margen de error es de más o menos 4.9%. “El sondeo encontró una conexión muy fuerte entre las comunidades inmigrantes y otros estadounidenses”, escribió Matt Barreto, de Latino Decisions, en un blog.

Por otro lado, según la encuesta, más de dos terceras partes de los indocumentados latinos están más optimistas de que la reforma se concretará esta vez comparado con esfuerzos previos.

La encuesta encontró que los indocumentados latinos tienen familiares que son ciudadanos o residentes legales, y viven en un ambiente familiar, no aislados.

El sondeo, concluyó Barreto, demuestra que los indocumentados hispanos “tienen profundas raíces en Estados Unidos, fuertes conexiones familiares y sociales a ciudadanos estadounidenses, pintando el perfil de una comunidad que está muy integrada a la fibra estadounidense y esperanzada con la oportunidad de obtener un estatus legal y finalmente la ciudadanía”.

Así, por ejemplo, 95% tienen cuando menos un familiar en Estados Unidos; 74% tienen hijos viviendo aquí en Estados Unidos; 62% tienen un cónyuge aquí, 62% tienen un hermano o una hermana aquí, y 61% un primo.

Consumo de bebidas azucaradas, incrementa riesgo de diabetes Cada lata de refresco azucarado incrementa el riesgo relativo de diabetes 2 en un quinto y en un 22 % cada unidad adicional. De acuerdo con este informe, liderado por la espaĂąola Dora Romaguera-Bosch y publicado en la revista DiabetologĂa, cada lata de refresco azucarado incrementa el riesgo relativo de diabetes 2 en un quinto y en un 22 % cada unidad adicional. Para las personas que consumen una lata de refresco al dĂa, el riesgo es un 40 % mayor que para quienes consumen menos de una al mes. Esta incidencia se registra al margen del peso del individuo, lo que indica que "la relaciĂłn entre el consumo de refrescos con azĂşcar y la diabetes va mĂĄs allĂĄ de la mera vinculaciĂłn a la obesidad que ya sabemos que puede influir en la diabetes 2", declarĂł a Efe la investigadora. El equipo de Romaguera-Bosch, de la universidad Imperial College de Londres, estudiĂł la relaciĂłn entre la ingestiĂłn de refrescos con azĂşcar y el desarrollo de la diabetes 2 a partir de datos recopilados en un estudio paneuropeo sobre el cĂĄncer.

Alrededor de 350.000 personas de nueve paĂses, entre ellos el Reino Unido, fueron entrevistadas en la InvestigaciĂłn prospectiva europea en cĂĄncer y nutriciĂłn, aportando datos que pudieron ser aplicados a la investigaciĂłn del Imperial College. Las conclusiones de la investigaciĂłn londinense confirman las ya alcanzadas por otras investigaciones estadounidenses pero con una muestra mĂĄs amplia de poblaciĂłn. Es interesante tambiĂŠn que el efecto de los refrescos azucarados en la diabetes de tipo 2 -los que tienen edulcorantes no tienen esa incidencia- parece producirse al margen del peso de la persona. "Por un lado, como los refrescos con azĂşcar aportan energĂa pero no sacian, la persona come mĂĄs y a la larga esto puede derivar en obesidad", explica la espaĂąola. "Pero hay otro mecanismo, que es que el azĂşcar de estas bebidas se asimila muy rĂĄpido y causa respuestas agudas de insulina, y estos golpes de azĂşcar pueden provocar a largo plazo una resistencia a la insulina", aĂąade. Mientras que la diabetes de tipo 1 es una enfermedad autoinmune, la de tipo 2 se desarrolla a partir de factores de riesgo como la edad, el perfil genĂŠtico, la actividad fĂsica y la dieta.

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MANE

DE LA PARRA Es” Ignacio Chavero” en Corona de Lagrimas.

Manelick de la Parra Borja nació en Ciudad de México el 23 de diciembre de 1982), conocido artísticamente como Mane de la Parra, es un cantante y actor mexicano, nieto de la escritora mexicana Yolanda Vargas Dulche y hermano de la directora de orquesta mexicana Alondra de la Parra. Mane de la Parra inició a los 15 años sus estudios musicales con clases de canto y guitarra; posteriormente, ingresó a Berklee College of Music de Boston, donde estudió una licenciatura en música egresando en el año 2005. Durante los últimos años, Mane de la Parra ha colaborado con artistas de música regional mexicana entre los que se encuentran los grupos Perseguidos e Insignia. En el género pop, ha colaborado con el cantante Yahir. Incluyó el tema Si te piden tiempo en su producción más reciente. Este tema fue coescrito por Mane y Miguel Luna. Mane también ha compuesto con los autores Ernesto y Edgar Cortázar, José Portilla, Marco Godoy, Daniel Dayz, entre otros. En el año 2009 fue nombrado ahijado de la Fiesta Mexicana interpretando a dueto con Lucero la canción Amanecí otra vez de José Alfredo Jiménez; en ese evento, Mane de la Parra presentó su primer sencillo titulado Es mentira. Al lado de Marco Godoy compuso la canción Recuerda nunca olvidar que fue el tema oficial del programa Fiesta Mexicana Bicentenario. Fue interpretada por dieciocho artistas entre los que destacan Mijares, Yuri, Banda El Recodo, Margarita "La Diosa de la Cumbia", K-Paz de la Sierra, Grupo Pesado, Paquita la del barrio, Edith Márquez, Julión Álvarez, Germán Montero, entre otros. Esta pieza cuenta con ocho diferentes géneros y arreglos de música mexicana en la misma canción.

También junto a Marco Godoy escribió el tema Un solo corazón, mismo que cantó a dueto con el Grupo Cañaveral y el coro de niños Teletón México. Participó en el programa 73 mil Amanecerescantando a lado de Marco Antonio Muñiz, José José y Paquita la del barrio. Compuso e interpretó a dueto con Margarita "La Diosa de la Cumbia" el tema de salida de la telenovela Niña de mi corazón; gracias a este dueto fue invitado a participar en el concierto que conmemoraron los 30 años de trayectoria de Margarita "La Diosa de la Cumbia" en el Auditorio Nacional con un lleno total. Participó en el concierto Unidos por Veracruz iniciativa de la cantante Yuri en el Auditorio Nacional a lado de artistas como Mijares y K-Paz de la Sierra. En este mismo recinto fue invitado a cantar el tema Adoro de Armando Manzanero con la Orquesta Filarmónica de las Américas dirigida por su hermana la directora de orquesta Alondra de la Parra. En 2011 participó en los carnavales de Veracruz, Mérida, Lerdo de Tejada y Cancún. Durante el carnaval de Veracruz se presentó en el zócalo en un concierto masivo donde interpretó quince de sus canciones. Como actor participó en las telenovelas producidas por Pedro Damián Verano de Amor en el papel de Bruno y Niña de mi corazón en el papel de Charly donde interpretó sus canciones Estrella mía,Quiero que sepas y Es mentira; incluidas en su primera producción discográfica. Mane es también el compositor e intérprete del tema de entrada de la serie Como dice el dicho estrenada en febrero de 2011 en la que también actuó en el papel principal en el segundo capítulo. A principios de 2011 tuvo la oportunidad de tener el papel protagónico en la película El cielo en tu mirada compartiendo créditos con Jaime Camil, Natalia Lafourcade, Danna García Juan Pablo Raba y Aislinn Derbéz. El filme se estrenó en octubre de 2011. También en 2011 interpretó al protagonista juvenil de la telenovela Esperanza del corazón al lado de Lucía Méndez. En 2012 tiene una actuación especial en Cachito de cielo, junto Maite Perroni y Pedro Fernández, el mismo año se integra a Corona de lágrimas, para personificar a Ignacio Chavero uno de los hijos de Refugio, (Victoria Ruffo). Sin lugar a dudas nuestro querido Mane nos ha robado el corazón, a través de su inmejorable interpretación como Nachito, el hijo bueno, tierno, trabajador y responsable de Refugio en la telenovela, Corona de lágrimas. Estuvimos presentes en el foro de grabación de la telenovela y tuvimos la oportunidad no solo de entrevistar, sino de conocer a un Mane de la Parra, sencillamente encantador.

¿Cómo te sientes de darle vida a Nacho, el amoroso, tierno, noble, trabajador y responsable hijo de Doña Refugio en Corona de lágrimas? “Gracias Martha por estar aquí, quiero que sepas que darle vida a Nacho ha sido un reto muy importante y un privilegio. Es la primera vez que realizo en telenovela, un personaje que no tiene que ver nada con la música, porque estoy al 100% ubicado en la actuación. Nacho tiene muchos valores, ama profundamente a su mamá, es un gran hermano y amigo y hasta cierto punto le aporta ciertos toques de comicidad a esta historia maravillosa, por ser muy ocurrente y dicharachero. Sé que en Estados Unidos han aceptado muy bien esta telenovela y eso es algo que aprecio mucho”. Quiero que sepas que Victoria Ruffo me habló primores de sus tres hijos en la telenovela Corona de lágrimas. ¿Cómo te sientes al trabajar con ella? “Imagínate, feliz, para mí es un verdadero privilegio trabajar con ella, no solo por su impresionante trayectoria artística, sino porque es un ser humano maravilloso, es una persona a la que le gusta compartir, que te cuida, te aconseja, yo la adoro la verdad. Estoy muy agradecido por la hermosa herencia profesional que deja en mi carrera de actor”.

Corona de lágrimas ocupa los primeros lugares de tele audiencia no solo en México, sino en Estados Unidos y Canadá. ¿Qué significa esto en tu carrera de actor? “Significa mucho, estoy muy contento y agradecido, por haber tenido la fortuna de hacer este proyecto que significa mucho para mí como actor. El saber que el público televidente se encariñara tanto con mi personaje de Nachito, no tiene precio. Tu bien sabes que ya son muchos años trabajando en esto, de picar piedra. A lo mejor hay gente que puede pensar que voy empezando, pero no es así. Tengo muchas ganas de seguir trabajando fuerte, preparándome más cada día, porque tengo claro, que el actor vive hasta que el público quiere y en verdad anhelo que les siga gustando mi trabajo y tener su cariño por mucho tiempo”. Te vi cine en la cinta El cielo en tu mirada. ¿Tienes algún proyecto de película en puerta? “En eso estamos Martha, vienen muchas cosas lindas, también estaremos en el concierto musical en el teatro Metropolitan de la ciudad de México , y en junio saldrá a la venta mi más reciente producción musical”. ¿Qué te gustaría decirle a nuestra comunidad hispana que te quiere y admira tu trabajo desde la Unión Americana y Canadá? “Primero que nada que los quiero y los admiro amigos latinos, yo sé lo que significa estar allá, pues viví en los Estados Unidos por más de 7 años, entonces entiendo a la perfección, sus añoranzas, sus sueños y sus tristezas. También sé lo bonito que se siente regresar a tu casa del trabajo para encender el televisor y encontrarte con programación que te acerca a tu tierra y tus raíces, aunque sea por un ratito. Nunca pierdan la esperanza de que algo muy bueno llegará a su vida, son gente trabajadora y responsable que emigró buscando un sueño y eso es totalmente respetable, más aún cuando las bases de ese sueño están cimentadas en el bienestar de tu familia”

MANE

DE LA PARRA 34

Querido Mane, muchas gracias. “Gracias a ti Martha y un abrazo para todos mis hermanos hispanos por allá en el norte”.

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El niño que en verdad se volvió inmortal Para todos ser niño es una etapa de la vida que suele marcar el resto de nuestra existencia, a veces para bien y en otras no. Una característica básica de los niños es el juego y un elemento fundamental de está actividad es la imaginación. Algunos de nuestros juegos se desarrollan dentro de nosotros mismos y también creando fantasías que recuperan rasgos de personas que admiramos, sean reales o de ficción. La imaginación permite al niño crear aventuras y llevar a cabo hazañas en las que participa consigo mismo o con otros niños con los que comparte el papel que le tocó desempeñar en el juego. La imaginación nos permite ser el héroe de la aventura, trasladarnos a planetas lejanos, luchar contra bestias salvajes y vencerlas hacer de una palo de escoba la espada invencible de Excalibur y de cualquier objeto el arma más poderosa del universo. Un carrito de baleros se convierte en la nave espacial para salvar al mundo o en el auto fórmula uno para ganar el Gran Premio de Mónaco. Las muñecas son las hijas a las que la niña cuenta sus confidencias y a las que regaña cuando se portan mal. Son las amigas a las que invita a tomar el té o con quienes puede salir de compras en el supermercado de su habitación. La imaginación es el mejor instrumento del juego y por eso los adultos guardamos en nuestra memoria esa grata etapa de la vida porque aunque haya sido adversa, siempre tuvo un momento que atesoramos en lo más profundo de nosotros. Lo que se admira de los niños es su ingenio y su inocencia, su inteligencia y astucia para superar obstáculos y todo lo sintetizamos en la palabra simpatía. Xavier López Rodríguez nació el 17 de febrero de 1935 y es un actor que interpreta el personaje de Chabelo desde la década de 1950. Con éxito ha realizado el programa de concursos En Familia con Chabelo desde el 6 de diciembre de 1968, transmitido por el canal 2 de Televisa. En Familia con Chabelo se ha transmitido sin interrupciones durante casi 45 años, a excepción de 7 ausencias, por motivos de salud o por accidentes de su conductor quien inclusive ha aparecido en carritos móviles en el programa, el cual se ha distinguido en su formato por los artistas y grupos musicales que presenta desde que inició. Al empezar y al terminar el programa Chabelo interpreta alguna canción infantil que con frecuencia es

cantada también por el público que asiste al estudio de televisión a participar en el programa. El público que simpatiza con Chabelo es de edades diversas. Acuden al estudio de televisión niños y niñas, los papás y mamás de los niños y los abuelos y abuelas de los niños y en familia esperan el momento de participar en alguno de los concursos que Chabelo organiza para diversión de todos. Javier López nació en León, Guanajuato, decidió estudiar medicina; sin embargo, su destino sería otro. Por medio de un vecino, entró a trabajar a lo que era hace 50 años Televicentro. Comenzó como 'ejecutivo b, ve a traer refrescos y ve a traer cigarros', así empezó, según relata él mismo. Al mismo tiempo que trabajaba, realizaba sus estudios de medicina, por lo que dormía poco y se alimentaba mal lo que quebrantó su salud, entonces decidió dejar los estudios de medicina, para formarse como actor. Comenzó a tomar clases de arte dramático, y aprendió y escaló el mundo de la producción televisiva, pasando de ser ejecutivo b, a ayudante de producción, camarógrafo y floor manager. Es cuando empieza a realizar pequeños papeles en algunos teleteatros. Trabajó como ayudante del comediante que muchas generaciones conocieron como el Tío Gamboín, quien le dio la oportunidad, cuando le pidió que contara un chiste escrito en un libro, en el que el autor llamaba al niño Chabelo. No imaginaron que así estaba naciendo Chabelo “el amigo de todos los niños”. Chabelo ha trabajado en diversos programas de televisión, telenovelas películas y grabado discos pero, En Familia con Chabelo, con una producción de más de 2300 programas, es el espacio de la televisión que consolidó la carrera de este actor que decidió ser por siempre niño.

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Por: Martha E Rodríguez

“Próximo Gran Estreno” por Univision Maricruz Olivares vive con Ramiro, su abuelo materno; y con Solita, su pequeña hermana, desvalida y sordomuda, a quien Ramiro encontró abandonada siendo bebé. Maricruz ignora que es hija de Alejandro Mendoza, un hombre millonario, de sentimientos nobles. El rancho Narváez está hipotecado a causa de la mala administración de Miguel, el hermano mayor. Octavio, hermano de Miguel, llega al rancho, pues se ha quedado sin trabajo y quiere que las tierras se vendan. Octavio descubre a Eusebio, su capataz, maltratando a Maricruz, a quien luego defiende. Desde ese día, Octavio queda atrapado por su belleza y ella se arregla sólo para él. Octavio enfurece cuando descubre la maldad con la que Lucía, su cuñada, trata a Maricruz, por eso, para dar una lección a Lucía, decide casarse con la humilde joven. Esther, prima de Lucía, ayuda a ésta para desquiciar a Maricruz. Octavio recibe una oferta de trabajo como piloto, pero antes de irse le encarga a Miguel que le dé a Maricruz su parte de las tierras; Miguel promete hacerlo y Octavio se va muy confiado. Lucía y Esther le ponen una trampa a Maricruz y la mandan a la cárcel. Al salir de la prisión, Maricruz se entera que un incendio terminó con la vida de su abuelo, lo que ella ignora es que todo fue obra de Lucía.

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Maricruz se va a la capital y trabaja como sirvienta en la casa de Alejandro, su padre; aunque ninguno de los dos conoce el lazo que los une. Alejandro hace de ella una dama de sociedad y le confía la administración de sus negocios, especialmente del barco-casino apostado en Isla Dorada. Maricruz tiene que enfrentarse a Carola y a Raiza, hermanas elegantes y ambiciosas que mantienen su confort gastándose la fortuna de Alejandro.

anfitriona del casino, es en realidad su esposa. Octavio entabla una relación con Alejandra, impresionado por el gran parecido con su esposa. Maricruz le oculta que está embarazada y da a luz a una hermosa niña. Al poco tiempo, Alejandro se agrava y Maricruz le confiesa que es su hija; él muere dichoso y reconciliado con ella. Maricruz sigue jugando con su doble personalidad y logra que Octavio muera de amor por ella, hasta que le arranca la confesión de que está arrepentido por haber abandonado a Maricruz. Para entonces, ella ha hecho una gran fortuna, con la que compra la hacienda de los Narváez y cumple su deseo de humillar a Miguel y a Lucía.

Tobías, el mayordomo de Alejandro, descubre que Maricruz se llama en realidad Alejandra Mendoza Olivares; como Alejandro padece un mal cardiaco, decide no revelarle que es su hija, pero a Maricruz sí se lo dice y ella recibe con agrado la noticia. Miguel informa a su hermano que Maricruz desapareció tras la muerte de su abuelo. Octavio llega al barco-casino a tratar de divertirse, pero no puede olvidar a Maricruz, sin imaginar que la elegante Alejandra Mendoza, administradora y principal

Maricruz y Octavio pondrán a prueba su amor y descubrirán si juntos pueden corregir los errores del pasado y comenzar una nueva vida junto a su hija.

Psicología de personajes Es humilde, hermosa, inteligente y astuta. Es valiente y enfrenta la vida con alegría y entusiasmo, sin embargo, también puede ser explosiva, pero de buen corazón. Vive en un jacal cerca de los linderos del rancho Narváez. Cuando queda desamparada la protege Ramiro, su abuelo materno; lo que Maricruz ignora es que Alejandro, un hombre acaudalado, en realidad es su verdadero padre. Su belleza le acarrea problemas con hombres, pues quieren propasarse con ella, pero el carácter bárbaro de la joven se impone ante cualquier abuso; idealiza a Octavio Narváez, quien es el primer hombre que la defiende y la mira con ternura.

MARICRUZ OLIVARES (Ana Brenda Contreras)

Es piloto y dueño de la mitad de la Hacienda Narváez, la otra es de su hermano Miguel. Octavio pierde su trabajo y regresa para reclamar su parte de la herencia, pero el rancho no se puede vender porque está hipotecado. Octavio queda cautivado por la belleza y seguridad de Maricruz, quien por su clase social no es tolerada ni aceptada por su hermano Miguel y su cuñada Lucía. Octavio recibe una oferta de trabajo y se ve obligado a vivir en la ciudad, sin imaginar lo mucho que extrañará a Maricruz.

OCTAVIO NARVÁEZ (Daniel Arenas)

DON RAMIRO

MIGUEL NARVÁEZ

(Ignacio López Tarso) Es el abuelo materno de Maricruz. Su avanzada edad es la razón de su debilidad física, aunque nunca se ha dejado caer. Es un hombre que ama estar rodeado de la naturaleza y sabe que los árboles le reclaman cuando no ha subido a recoger sus frutos. Emocionalmente es fuerte y consciente que de él depende la protección de sus nietas. No teme al trabajo, pero la fuerza física se le escapa poco a poco.

(René Strickler)

SOLITA

(Gaby Mellado) Es la hermana adoptiva de Maricruz. Es sordomuda y huérfana. Fue abandonada de bebé y el abuelo de Maricruz decide darle protección en su hogar. Solita es dulce y cariñosa, pero su ingenuidad la pone a merced de los malvados como Eusebio, quien no se tienta el corazón y disfruta abusando de ella.

Es el hermano mayor de Octavio. Está casado con Lucía y ambos administran el rancho de la familia. Ama la tierra que fue de sus padres y se siente orgulloso de ésta. Se deja manipular por su esposa, quien lo presiona para que maltrate a los trabajadores. Su debilidad es el juego, al grado que hipoteca el rancho. Le promete a Octavio que en su ausencia cuidará de Maricruz y, aunque no quiere faltar a su palabra, la maldad de Lucía y el amor que siente por su esposa lo llevan a olvidar su juramento.

Es cuñada de Octavio. Es déspota y malvada, especialmente con los trabajadores del rancho y la gente pobre del lugar. Se siente incómoda con la llegada de su cuñado Octavio y decide casarlo con Simona, su vecina millonaria. Su odio por Maricruz es gratuito y nada la detiene por perjudicarla. Lucía queda embarazada, un sueño que siempre anheló, pero lejos de ablandar su corazón con la maternidad, se vuelve más exigente y déspota.

LUCÍA DE NARVÁEZ (Elizabeth Álvarez)

INDIA MARÍA

(María Elena Velasco)

Es una indígena mexicana de noble corazón. Es agradecida e imprudente. Apenas sabe leer y escribir; es rebuscada para darse a entender y sabe defenderse sin perder la alegría por la vida. Su ingenuidad y torpeza la llevan a correr diversas peripecias, de las que sale adelante gracias a su ingenio y simpatía. Se enamora de Ramiro, el abuelo de Maricruz.

SANTA

Es cocinera de los Narváez. Es bondadosa, paciente y justa. Tiene simpatía por Maricruz, a quien le ofrece cariño, consuelo y protección. Santa es inquebrantable en valores y es un ejemplo de sabiduría popular; siempre tiene las palabras justas para los que la rodean.

(Marina Marín)

SIMONA IRAZÁBAL

Es una mujer poco agraciada físicamente, heredera de una cuantiosa fortuna. Es propietaria del rancho vecino al de los Narváez. Mantiene amistad con Lucía, quien intentará casarla con su cuñado Octavio. Simona cae en el juego de Lucía y, por amor a Octavio, se involucra en las maldades de ésta para perjudicar a Maricruz.

(Isadora González)

ESTHER

(Elizabeth Valdez) Es prima de Lucía y llega al rancho a pasar una larga temporada. Es perversa y junto a Lucía le hacen la vida imposible a Maricruz. Es una arpía que sólo se ocupa de hacer el mal.

OFELIA

(Yulianna Peniche)

EUSEBIO

Es capataz del rancho de los Narváez. Suele montar a caballo y mostrarse prepotente. Es un hombre de malos sentimientos y bajos instintos, socarrón y libidinoso. Se aprovecha de las mujeres y con ninguna formaliza. Se traza como meta hacer suya a Solita, y cree que nunca podrá culparlo, pues es sordomuda.

Es sirvienta en la hacienda Narváez. Es incondicional de Lucía y copia sus actitudes. Se considera de un rango social superior al de Maricruz y le hace la vida imposible a la joven.

(Carlos Cámara)

JOSÉ ANTONIO

Es uno de los peones del rancho Narváez. Es guapo, atractivo y servicial. Considera a Maricruz una buena muchacha y cuando era más joven estaba enamorado de ella. Esther y Eusebio lo convencen para que enseñe a montar a Maricruz, con el fin de despertar los celos de Octavio.

(Juan Ángel Esparza)

ALEJANDRO MENDOZA (César Evora)

Es padre de Maricruz, hombre millonario, culto y de buen corazón. Desconoce que Maricruz es su hija, y aún sin saberlo decide protegerla y educarla. Poco antes de morir se entera de la verdad y vive feliz sus últimos días.

Felicidades!!! Los hermanitos Jonathan y Breanna Paredes, residentes de Renton celebrarán a lo lo grande su cumpleaños por partida doble en compañia de sus padres y amigos, Jonathan cumplirá 7 y Breanna 2. ¡Felicidades Preciosos¡

Felicitaciones muy especiales para

Mauricio Guzman, quien celebrará

su cumpleaños el próximo 13 de Mayo Que pases un día lleno de felicidad, te queremos muchisimo.

¡ Muchas Felicidades ¡

!Felicidades Maury!

El travieso Anthony Miranda, residente de Kent WA, celebró sus primeros 2 añitos el pasado mes de abril en compañia de sus familia que lo adora.

!Felicidades Anthony!

El apuesto Bennydith Celedon S celebró por partida doble sus primeros 8 añitos y su primera comunión el pasado mes de abril. Bennydith es un pequeño ejemplar a quién sus familiares y amigos Leonor y Seraíah le desean simplemente lo mejor.

¡Felicidades Benny¡

La gonorrea, "cerca" de no ser tratable Los casos de gonorrea en ese paĂs han aumentado un 25%, una tendencia que no es ajena a otras partes del mundo. SegĂşn la OrganizaciĂłn Mundial de la Salud (OMS), cada aĂąo 106 millones de personas se contagian de esta enfermedad de transmisiĂłn sexual. Un panorama que se vuelve aĂşn mĂĄs desalentador si se toma en cuenta que varios paĂses, como Australia, Francia, JapĂłn, Noruega, Reino Unido y Suecia, "han notificado casos de resistencia de esta infecciĂłn a las cefalosporinas, la clase de antibiĂłticos que representa la Ăşltima opciĂłn contra la gonorrea", de acuerdo con la OMS. Esta enfermedad puede causar una dolorosa infecciĂłn, infertilidad y â&#x20AC;&#x201C;en algunos casosâ&#x20AC;&#x201C; inflamaciĂłn fatal en la zona del cerebro. La gonorrea puede causar una dolorosa infecciĂłn, infertilidad y en algunos casos inflamaciĂłn fatal en la zona del cerebro. Para curar la gonorrea, los doctores utilizan antibiĂłticos cada vez mĂĄs fuertes, pero el problema es que se les estĂĄn acabando las opciones. Al respecto, Cathy Ison, jefa del laboratorio de gonorrea que forma parte del departamento de Salud PĂşblica de Inglaterra, explicĂł que la bacteria que causa la gonorrea es muy inteligente. "HistĂłricamente siempre ha desarrollado resistencia a antibiĂłticos. Pero la diferencia en esta oportunidad es que no tenemos una nueva clase de antibiĂłticos para atacarla", dijo Ison.

"Una vez que se haga resistente a la que usamos ahora â&#x20AC;&#x201C;y ya estamos viendo una tendencia hacia ello, estamos viendo pacientes en toda Europa que no responden al antibiĂłticoâ&#x20AC;&#x201C; entonces puede convertirse en intratable, al menos que salgamos con nuevos fĂĄrmacos o nuevas estrategias". Si la gonorrea no se puede tratar, puede causar complicaciones en el paciente, especialmente en la mujer. Cathy Ison aclarĂł que no tiene conocimiento de que en este momento se estĂŠ creando una nueva clase de antibiĂłtico para la enfermedad. "Estamos estudiando la posibilidad de volver a usar viejos antibiĂłticos en conjunto o combinados a fin de prevenir tratamientos fallidos". Para evitar un escenario apocalĂptico, hace dos aĂąos la OMS hizo un llamado "a ejercer una vigilancia mĂĄs estrecha del uso correcto de los antibiĂłticos y a realizar mĂĄs investigaciones en torno a otras opciones de tratamiento de las infecciones gonocĂłcicas".

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Estar solo también puede ser bueno

Vivimos en un mundo de relaciones y en permanente contacto con los demás, es decir somos seres sociales por naturaleza. Sin embargo, conocemos mucha gente que disfruta de estar solo. Al parecer, existe un componente genético y una explicación científica por lo que hay personas que se sienten mucho más cómodas en estado de soledad que otras. El científico que más ha investigado este tema en el mundo es el psicólogo John Cacioppo, quien ha fundado el Centro de Neurociencia Cognitiva y Social de la Universidad de Chicago, y es el creador de la disciplina de la Neurociencia Social de esa universidad. Cacioppo asegura que estar solo fue en la historia una condición muy importante en la evolución y es en el presente, imprescindible del ser humano. Los expertos aseguran que para mantener un buen contacto con los demás es importante que la persona sepa estar solo y pase tiempo consigo mismo. “La soledad no pasa por estar solo sino por una sensación y un sentimiento de angustia que los psicólogos lo relacionamos con el objeto primario (la madre de la infancia). Podemos sentirnos acompañados estando solos y podemos sentirnos solos estando acompañados”, explica María Gonzalez, psicóloga clínica con más de 20 años de experiencia tratando adultos en terapia individual. Pero la soledad es otra cosa. La soledad es un sentimiento de vacío, un estado adverso que provoca incomodidad y motiva a buscar compañía. El problema es que para la mayoría de la gente, la idea de felicidad va siempre asociada con el casamiento, la unión amorosa, el estar en pareja. Sin embargo, estar acompañado no es imprescindible para estar bien. “La persona que estuvo bien acompañado y fue amada, puede hacer actividades solas y disfrutarlas estando solo ya que no necesita llenar ese agujero existencial, no necesita estar acompañado todo el tiempo socialmente sino cuando realmente quiere compartir con otros y no por necesidad”, agrega la Lic. Gonzalez.

Pero estar solo a veces puede significar incluso relacionarse con más personas .“La soledad no es estar soltero en lugar de casado. Hay personas casadas que se sienten solas, en una situación infinitamente peor que la de los solteros, que tienen mas oportunidades de salir y de relacionarse con otros”, explica Cacioppo. “Las personas no hablan solo de cosas lindas, tambien tienen demandas. A veces uno precisa un tiempo solo...quedarse solo no es lo mismo que ser solitario”, agrega el científico. "Sí, creo que hay gente que no sabe estar sola , y la pasa mal" explica el empresario, quien en sus ratos libres se dedica a entrenar en el gimnasio, cultivar orquídeas y organizar su próximo viaje de buceo con amigos. Las personas muy solitarias tienden a cerrarse en sí mismos y a preocuparse demasiado por sus cosas como una forma de protección. Esa sería una de las consecuencias negativas de pasar mucho tiempo con uno mismo. "El aislamiento social es una condición objetiva en la que las personas tienen poca interaccción con otros. Por otra parte la soledad es un estado emocional que sienten las personas que no están conforme con su vida social", explica el investigador Andrew Steptoe del University College London quien se ha dedicado a investigar el tema durante muchos años. Alguien que esta socialmente aislado es probable que esté solo y visceversa, pero no es lo mismo”, agrega Steptoe. Para poder determinar si el aislamiento social acorta el tiempo de vida. Sin embargo, a pesar de los estudios, los científicos no pudieron establecer una conexión entre la soledad y el riesgo de muerte, sino que este riesgo de muerte tenía más que ver con otros factores: salud, economía, estilo de vida y no con el hecho de estar solo.

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HOROSCOPOS 21 de Marzo al 20 de Abril

En el amor es el momento de aclarar posturas. No dejes tu economía a la suerte. Se abren nuevas oportunidades en el trabajo. Posibles alergias hasta las vacaciones del verano. Días del mes con suerte: 1, 5, 8. Día de la semana con suerte: Martes.

21 de Abril al 20 de Mayo

Buenas perspectivas en el amor, según los signos del zodiaco. Ahorra si puedes, se acercan tiempos de gastos. Cuidado con tu avanzado estrés en el trabajo; hay sombras con características en tu contra. Recréate en la Naturaleza por el bien de tu psique. Días del mes con suerte: 2,7, 12. Día de la semana con suerte: Jueves. 22 de Junio al 22 de Julio

21 de Mayo al 21 de Junio

Cuidado con un préstamo que te pudieran pedir; malos augurios. Alguien te solicitará un consejo en el plano laboral; puedes confiar en tu punto de vista. No te compares a los demás y tu salud emocional mejorará de modo efectivo. Días del mes con suerte: 3,9, 10. Día de la semana con suerte: Miercoles.

Según tu personalidad, evita el enamoramiento de alguien que no se halle a tu altura intelectual. No se barrunta ninguna tormenta en tu situación económica a corto plazo. Te convendría apoyarte en un familiar para ciertas gestiones de trabajo. No te sorprenda la aparición de afecciones en la piel. Días del mes con suerte: 4,6, 11. Día de la semana con suerte: Viernes.

24 de Agosto al 22 de Septiembre

23 de Julio al 23 de Agosto

Tiempo favorable para las tensiones afectivas, aunque habría que tener en cuenta tu ascendente según hora de nacimiento. Aplica tu sentido común en un nuevo proyecto económico. En cuanto la salud, tendencia a la caída de ánimo, según los astros; haz ejercicio. Días del mes con suerte: 13,18, 20. Día de la semana con suerte: Sabado.

Por tu forma de ser, no exijas al otro más de lo que tú darías en el amor. Asuntos atrasados pueden traer pérdidas de dinero. Existen predicciones prometedoras en el trabajo Puede desaparecer la actual ansiedad; duerme más. Días del mes con suerte: 15,17, 19. Día de la semana con suerte: Lunes. 23 de Octubre al 22 de Noviembre

23 de Septiembre al 22 de Octubre

Acierta el que duda que algún consejero sentimental cercano y actualizado no sea sincero. Puede llegar un dinero que tú creías perdido. La buena suerte se aproxima propicia para oposiciones o exámenes. Aparición de alguna dolencia con necesidad de leve operación. Días del mes con suerte: 22,25, 28. Día de la semana con suerte: Martes.

Económicamente no debes rechazar la ayuda de la familia. A veces resulta difícil adaptarse a nuevas corrientes en el trabajo; esfuérzate a partir de esta semana y lo conseguirás. Dejarte arrastrar por el pesimismo perjudicaría tu salud. Días del mes con suerte: 14,16, 21. Día de la semana con suerte: Domingo. 23 de Noviembre al 21 de Diciembre

22 de Diciembre al 21 de Enero

En próximas fechas, el consejo de un amigo de confianza te ayudará en cuestión de dinero. Reconocer un error laboral te prestigiará. La astrología apunta posibilidades de urticaria. Días del mes con suerte: 23,26, 30. Día de la semana con suerte: Sabado.

En el amor, la falta de comunicación puede acarrear malos entendidos. El camino que favorece tu economía en lo laboral. Probable aparición de dolores de cabeza sin motivo aparente. Días del mes con suerte: 24,27, 29. Día de la semana con suerte: Miercoles. 21 de Enero al 19 de Febrero

20 de Febrero al 20 de Marzo

Tiempo optimista de momento en lo económico. En el trabajo, ajústate a lo actual y convenido. Se pronostica posibilidad de obsesión por temas de salud, más propensa en esta estación que en otoño e invierno. Días del mes con suerte: 6,13, 31. Día de la semana con suerte: Lunes.

Puede haber encuentro común con la videncia tarotista; posibilidades de traición. No delegues tu predicción en economía a los demás. Se abren nuevas oportunidades laborales. Periodo bueno y breve en alza en cuanto a la salud. Días del mes con suerte: 16,19, 22. Día de la semana con suerte: Viernes.

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