Revista 15 Enciende tu Pineal by Dalia García F

AÑO 2

Enciende tu Pineal REVISTA MENSUAL

MAYO 2014

MÉXICO

Difusión Gratuita

El dulce más peligroso: El AZÚCAR

LA CLAVE PARA EL ÉXITO…

www.enciendetupineal.com

Tú como observador ¿Cómo influyes en la realidad?

SUMARIO

La acción es la llave del éxito. Pablo Picasso

En este número conoceremos la cláve del éxito y qué estamos dispuestos a pagar por obtenerlo, esto va muy de la mano con alcanzarlo. Y para lograrlo lo principal sería estar en sintonía con el Amor. Pareciera que en todo momento de nuestra vida aparece constantemente la duda, ¿por qué no tomamos decisiones acertivas?, conoce el principio de incertidumbre y como nos afecta.

DALIA MA. GARCÍA FUENTES Editor: dalia@enciendetupineal.com

SUMARIO

bienestar

HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. Los azúcares y la salud

¿QUÉ HAY PARA COMER?

guerreros de Luz

14 16 18

PARA TÍ: ¿QUÉ ES EL AMOR?

¿CÓMO ALCANZAR EL ÉXITO?

CONDICIONES PARA EL ÉXITO

INLAKESH UN LUGAR DE LUZ

sintagma creativo 18

PRINCIPIO DE INCERTIDUMBRE… ¿cómo afecta nuestras vidas?

21 buenas noticias 25 frases…quién lo dijo?

27 encendiendo al planeta: agenda

25 27

Staff

Editor Dalia Ma. García Fuentes Colaboradores: Angélica Rovelo, Alisha Molteni, Dalia Fuentes, Irma García Lázaro, Manuel RodrÍguez Salazar. Contacto: revista@enciendetupineal.com tel. (+52 55) 55323155

BIENESTAR

HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

Los Azúcares y la Salud DALIA FUENTES ROSADO daliafuentesr@hotmail.com Los problemas que el uso del azúcar plantea para la salud, no son causados por su composición química o por la función que tienen en nuestro organismo, sino por lo que no contiene como son vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, existentes en los vegetales y que tienen un efecto protector. Mientras más refinada o purificada sea el azúcar, más se altera el equilibrio natural de nutrientes en los alimentos. Por otra parte las grandes cantidades de azúcar que se consumen actualmente que oscilan entre 80 y 100 gramos diarios, cuando la ingesta diaria recomendada en una dieta debe ser de 50 gramos, (una dieta de 2000 calorías) generan serios problemas para la salud. Otro problema es que el azúcar se añade a productos como son pasteles, helados, alimentos refinados y procesados, bebidas artificiales, así que el que los consume está ingiriendo grandes cantidades desaconsejables de azúcar desde el punto de vista de la salud. Analicemos ahora los azúcares, llamados también glúcidos o hidratos de carbono que se encuentran tanto en los tejidos vegetales como en los animales que ya hemos mencionado.. En los vegetales son el producto de la fotosíntesis de la planta e incluyen los almidones y la celulosa que se encuentra en la pared celular del vegetal. En las células animales los glúcidos, glucosa y glucógeno representan la fuente de energía para realizar todas sus actividades vitales. Como puede verse los azúcares son elementos esenciales y están compuestos de carbono, oxígeno e

hidrógeno (carbono y agua). La principal función de los azúcares o glúcidos es aportar energía al organismo. De todos los nutrientes que se consumen para obtener energía, los glúcidos son los que producen una combustión más limpia en nuestras células y dejan menos residuos en el organismo. El cerebro y el sistema nervioso solamente utilizan glucosa para obtener energía. De esta manera se evita la presencia de residuos tóxicos (como el amoniaco, que resulta de quemar proteínas) en las delicadas células del tejido nervioso. El azúcar común es la sacarosa, formada por una molécula de glucosa y una de fructosa, que se obtiene principalmente de la caña de azúcar o de la remolacha azucarera. Los azucares se clasifican según el número de moléculas que tienen; los más sencillos son los monosacáridos y disacáridos, se caracterizan por su

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sabor dulce, son sólidos, cristalinos, incoloros y solubles al agua, de fácil digestión y de rápido aporte energético, están presentes en las frutas (fructuosa), la leche (lactosa), azúcar blanca (sacarosa), miel (glucosa y fructuosa), etc. El más común y abundante de los monosacáridos es la glucosa, que es el principal nutriente de las células del cuerpo humano que no se encuentra en los alimentos en estado libre, (salvo en la miel y en algunas frutas) sino que suele formar parte de cadenas de almidón o disacáridos. La lactosa o azúcar de la leche está formada por una molécula de glucosa y otra de galactosa. Para separar la lactosa de la leche y poder digerirla en el intestino se requiere de una enzima llamada lactasa. Normalmente esta enzima está presente sólo durante la lactancia, por lo que muchas personas tienen problemas para digerir la leche. Los azúcares complejos, llamados polisacáridos, no tienen sabor dulce, se forman por la unión de varios azúcares simples y pueden ser de dos tipos, digeribles y por lo tanto utilizables para la generación de energía como el almidón, reserva energética de los vegetales, que lo almacenan en sus tejidos o semillas con objeto de disponer de energía en los momentos críticos, como el de la germinación. Se encuentran por ejemplo en cereales, papas y leguminosas; y los no digeribles que forman parte de la fibra alimentaria como la pectina, abundante en la cáscara de los cítricos. Los almidones están formados por cadenas de moléculas de glucosa, y las enzimas que los descomponen son llamadas amilasas, que están presentes en la saliva y los fluidos intestinales. Para poder digerir los almidones es preciso cocinarlos o tostarlos antes de consumirlos. El almidón crudo no se digiere y produce diarrea. El grado de digestibilidad de un almidón depende del tamaño y de la complejidad de las cadenas de glucosa que lo forman ya que deben ser transformados en azúcares sencillos para ser asimilados.

Casi todos los glúcidos que consumimos son transformados en glucosa y absorbidos por el intestino. Después pasan al hígado donde son transformados en glucógeno, que es una sustancia de reserva de energía para ser usada en los períodos en que no hay glucosa disponible (entre comidas). Según se va necesitando, el glucógeno se convierte en glucosa, que pasa a la sangre para ser utilizada en los diferentes tejidos. También se almacena glucógeno en los músculos, pero esta reserva de energía sólo se utiliza para producir energía en el propio músculo ante situaciones que requieran una rápida e intensa actividad muscular (situaciones de huida o defensa). El exceso de glucosa en la sangre se transforma en grasa y se acumula en el tejido adiposo como reserva energética a largo plazo. A diferencia de las grasas, el glucógeno retiene mucha agua y mantiene hinchado al cuerpo. Todos los procesos metabólicos en los que intervienen los glúcidos están controlados por el sistema nervioso central, que a través de la insulina producida por el páncreas, retira la glucosa de la sangre cuando su concentración es muy alta. Existen otras hormonas, como el glucagón o la adrenalina, que tienen el efecto contrario. Los diabéticos son personas que, o bien han perdido la capacidad de segregar insulina, o las células de sus tejidos no son capaces de reconocerla. El índice glucémico en una persona normal es de 70 a 120 ugl. Si el rango es mayor estamos hablando de diabetes Para producir un carbohidrato refinado, como el azúcar blanca o el arroz blanco, se hace un proceso mediante el cual se elimina un gran porcentaje de la fibra del alimento procesado y al mismo tiempo, se pierden otras materias nutritivas como las vitaminas y los minerales. Por lo tanto, debemos siempre elegir productos no refinados Los jarabes y los siropes son líquidos viscosos formados por diversos azúcares disueltos en agua. Los jarabes y el almíbar no aportan ninguna ventaja nutritiva, sin embargo los siropes obtenidos a partir de alimentos naturales tienen la ventaja de tener un sabor agradable, contienen menos azúcar y por lo

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tanto menos calorías y además contienen vitaminas y minerales. En nuestra época se ha popularizado el uso de edulcurantes por el interés de reducir la ingesta de calorías. Los edulcurantes que se obtienen de procesos químicos a partir de diversas sustancias o de productos vegetales, representan un riesgo para la salud ya que todos ellos tienen efectos indeseables, desde alteraciones nerviosas hasta efecto cancerígeno además de que algunos de los alimentos que se suelen endulzar con ellos son poco saludables como bebidas refrescantes, conservas, helados, chocolates, etc. Algunos de estos edulcorantes son la sacarina, los ciclamatos, aspartame, taumatina, etc., todos ellos con muchos inconvenientes para la salud. El azúcar proporciona cuatro calorías por gramo, pero carece de vitaminas y minerales; produce sensación de bienestar, proporciona energía rápida y no produce alergias por ser un producto purificado; sin embargo estas ventajas son mínimas comparadas con los inconvenientes que tiene: provoca un desequilibrio nutritivo y metabólico, reduce las reservas de calcio del organismo; produce caries, favorece el aumento de triglicéridos en sangre lo cual incrementa el riesgo de padecer arterioesclerosis y enfermedades coronarias; el azúcar y los alimentos azucarados son causa de obesidad y junto con una alimentación pobre en fibra aumenta el riesgo de padecer úlceras estomacal o duodenal y colitis y retrasa el crecimiento fetal; éstos y otros padecimientos están asociados con el consumo del azúcar, como la diabetes que si bien no está comprobado que la produce, si la empeora y agrava. Por lo anterior me permito sugerirles que prueben comer sin azúcar ni consumir productos con azúcar adicionada; al cabo de dos semanas se van a sentir mejor, con más energía y van a alejarse de las enfermedades. Esto no significa que no consuman frutas y vegetales que la contienen de manera natural. Empiecen a hacerlo y notarán la diferencia.

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¿QUÉ HAY PARA COMER?

SOPA RÁPIDA INGREDIENTES 2cucharadas de mantequilla. 2 tallos de apio en rebanadas. 1 pepino pequeño pelado y rebanado al sesgo. Sin las semillas. 125 gr de champiñones limpios y rebanados. 1 jitomate. ½ cebolla. 1 diente de ajo. 1 rama de perejil picado. 1 litro de agua. 1cucharadita de salsa de soya. Sal al gusto. PREPARACIÓN Calentar la mantequilla en una olla. Agregar el apio, el pepino, los champiñones y el perejil, sazonar, tapar y dejar cocer 5 minutos a fuego medio. Moler en la licuadora el jitomate, la cebolla, y el ajo con el agua. Añadir el jitomate y dejar que hierva por 10 minutos a fuego lento. Agregar la salsa de soya y dejar que hierva unos minutos más a fuego lento. Sirva con pan tostado o galletas.

PASTEL DE ALUBIAS INGREDIENTES 1 kilo de alubias. 1 kilo de jitomate. 1 cebolla grande. 1 diente de ajo. 1 pimiento morrón rojo asado y pelado. ½ kilo de queso mozarella rallado. 1 litro de yogurth natural. 1 taza de leche evaporada. (opcional). ½ cucharadita de ajo en polvo. 1 cucharada de orégano seco. ½ taza de aceite de oliva. 1 cucharada de maicena. Mantequilla suficiente para engrasar. Sal y pimienta molida al gusto. PREPARACIÓN Remojar las alubias desde la noche anterior. Al día siguiente ponerlas a hervir con un poco de sal y el diente de ajo. Deben quedar blandas pero no deshechas. Pelar los jitomates, retirarles las semillas y cortarlos en juliana. Picar la cebolla en pluma y freírla en 4 cucharadas de aceite de oliva caliente hasta que esté transparente. Agregar el jitomate y el pimiento cortado en cuadritos y dejarlo cocer por cuatro minutos. En un recipiente aparte, mezclar el yogurth y la pimienta al gusto, el polvo de ajo, el orégano, el resto del aceite de oliva y sal. Batir con un tenedor y agregar la maicena disuelta en un poco de agua. Si la preparación está muy espesa se puede mejorar agregando un poco de leche evaporada. En un molde enmantequillado, alterne las alubias, con el sofrito, el queso y el yogurth, terminar con una capa de queso. Hornear a 200ºC por diez o quince minutos, hasta que el queso se derrita y el pastel quede dorado.

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¿QUÉ HAY PARA COMER?

BUEN PROVECHO!!

TIRAMISÚ (1persona) INGREDIENTES 6 cucharadas de salvado de avena. 150 ml de agua. 8 cucharadas de cacao en polvo sin grasa ni azúcar. 1 café exprés. 1cucharada de canela en polvo. 200gr de requesón. 2 yemas de huevo. PREPARACIÓN Poner en un recipiente el salvado de avena, cuatro cucharaditas de cacao y una de canela. Verter el agua y batir hasta obtener una masa lisa, homogénea y compacta. Estirar la masa entre 2 hojas de papel, con un rodillo. Cortar circunferencias con la ayuda de un molde para galletas de unos ocho centímetros. Hornear en un molde preengrasado a 180ºC durante unos 8 a 10 minutos, hasta que la galleta quede crujiente. En otro recipiente, batir las yemas de huevo hasta que dupliquen su volumen. Mezclarlas con el requesón batido y apartarlas. Con una brocha, pintar las galletas con el café exprés. Colocar una galleta, poner una capa del batido de yemas, colocar encima otra galleta y otra capa del batido, repetir esta operación hasta que se tengan cuatro capas de galletas y otras cuatro de batido. Espolvorear el resto del cacao en polvo al momento de servir.

Radiónica para la salud imparte: Dalia García F

Un lugar para expandir la Conciencia

Calz. De Tlalpan 1640 Col. Ermita México DF, Tel. 55323155

Agenda Ceremonial de Preparación para Recibir la Mágica Noche de San Juan del 24 de Junio 2014 imparte: Cristina Alvarez VARENYAM A e el Po tal ági o del solsti io de ea o ú ete a la fiesta de las hadas, gnomos y duendes. Ritual de peticiones mágicas con las hadas para atraer: amor, felicidad y belleza a tu vida. Trabaja con los 4 elementos para armonizarte. Co o e ás a tu a i al de pode , o o guardián y guía mágico espiritual. Fecha: sábado 21 de Junio 2014 Horario: 10:30 – 17;30 hrs

La radiónica ACTÚA sobre el desequilibrio, el malestar incluso puede actuar para posibilitar, anular y potenciar. Nos da las herramientas para cambiar la información obtenida, irradiando, emitiendo la vibración adecuada para equilibrar y armonizar lo que esta fuera de sintonía. Fecha: 9, 10 y 11 de junio 2014 Horario : 18:30 - 21:30hrs.

El Poder de la Oración imparte: Dalia Fuentes Un Taller que nos lleva a descubrir las enseñanzas ocultas del Padre Nuestro, la Oración que hace Milagros, y los secretos del laberinto de la Catedral de Chartres. Fecha: lunes 9 - 16 -23 de Junio 2014 Horario : 18:00 - 20:00hrs.

Seminario de Activación Interna de la Glándula Pinealcreado por Fresia Castro ENCIENDE tu CONEXIÓN Superior y CREA todo lo qu has soñado, TRANSFORMA tu vida con el método cyclopea original que desde 1992 esta iluminando al mundo. A través de una técnica simple y directa ACTIVA tu glándula pi eal e t o de pode supe io RECUPERA tu ilimitado potencial Fechas: + 24 y 25 de mayo 2014 – Adriana Melendez + 7 y 8 de junio – Dalia García F + 28 y 29 de junio – Dalia García F

GUERREROS DE LUZ

ANGÉLICA ROVELO concienciangelical@gmail.com

“Deja de sustituir el amor por las cosas materiales, comida o palabrería”. Esta frase viene a mí en un trabajo de recuperación del SER. Después de pasar por momentos de dolor, estamos tan confundidos que no sabemos cómo caminar de nuevo de regreso hacia la luz y al sendero que realmente nos guiará para obtener lo que es adecuado para nosotros. No te quedes con la idea de lo que te contaron o te dijeron que era lo correcto, lo único correcto está en tu corazón, en tu momento de luz. Cuando estás en el máximo momento de dolor por la razón que haya sido, ese es el momento ideal para dejar que tu cuerpo, mente, emociones fluyan, si lo que quieres es llorar, gritar, reír, celebrar lo que deseas realmente deja que pase, no esperes la autorización de nadie y mucho menos la aceptación de si las cosas están saliendo como esperabas, lo único que cuenta es lo que tu deseas de corazón, porque ahí es donde radica tu fuerza, ahí es el centro del todo en ti, y si no lo crees, dirígete de nuevo a ese lugar de pertenencia donde tú puedes decir qué hacer en ese momento de dolor, porque nadie sabe mejor que tú lo que más necesitas. Hoy decide por ti, para ti y para tu mayor bienestar,

sobre todo para el mejor crecimiento y logro de lo que más deseas, levanta la cara y habla con las palabras de tu corazón, siempre, no importa lo que los demás digan simplemente tú decide qué y cómo quieres estar, lo más correcto es estar en la sintonía del amor, y sólo tú sabes qué es el amor en tu vida, te pueden decir de muchas maneras el amor es, vivir en pareja, tener hijos, trabajar, estudiar, hacer ejercicio, bueno, cuantas definiciones crees que te pueden dar, pero de todas ellas, cuál es la que realmente te hace feliz , de ahí decidirás qué es el amor para ti, tener y cuidar en amor, de lo contrario estás llenando vacíos y expectativas de alguien más, por qué no dejar que la vida fluya bajo los preceptos que nosotros deseamos y no por lo que los demás quieren. Se tú, vive en ti, tienes un cuerpo que hasta donde sé, te pertenece y el único responsable de él eres tú, por lo tanto lo que le hagas sentir, vibrar y enfocar es tu responsabilidad, por qué no respetarlo, escucharlo y darle lo que desea. Tú mejor que nadie sabe qué es lo correcto, no permitas que se llene con las ideas, emociones de alguien más, solamente cree en lo que él te dice, confía en su sabiduría, confía en su lenguaje, en sus sentimientos, no hay nadie más sabio en tu

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PARA TÍ: ¿QUE ES EL AMOR?

entorno que tú mismo para poder crear lo que más deseas. Renuncia a las reglas que no te han dejado los resultados que deseas, eso quiere decir que no son para ti, son para alguien más, así que escribe las tuyas y llévalas a la práctica, sin miedo. ¿Cómo lo vas hacer? Simple, crea una lista de lo que crees que es el amor en tu vida, escribe 10 preceptos, cuando termines lee cada uno, cierra los ojos y pregunta ¿Esta, (este) soy yo? ¿Esto es lo que quiero en mi vida para basarme en el amor? Quédate en silencio por unos minutos y cuando tengas la respuesta contigo, mira si la dejas o la borras, al final tendrás una lista con 2 o 3 que son realmente en lo que debes trabajar, verás resultados muy pronto, confía en que eres un ser inteligente emocionalmente. Te dejo una oración de los Ángeles del Amor para que cuando te sientas en esos momentos de confusión puedas recuperar la fuerza en ti. “Queridos Ángeles del Amor, les pido me rodeen con su maravillosa energía del amor, que abran mi corazón para entender de manera amorosa que todo esto fue construido para mi mayor beneficio y entendimiento, les pido que traigan la apertura de mi mente para comprender y así poder sanar”.

Con todo mi amor te deseo que mayo sea un mes increíble lleno de luz y de amor, ya que es el mes de la Virgen, deja que fluya ese amor eterno de la Madre, física y espiritual, bendigan a sus mamás los que la tiene aun aquí, y los que no recemos por ellas para que sigan cuidando de nosotros desde donde están. Amor y luz

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AMEN Y GRACIAS TERAPIAS DE SANACION CON ARCÁNGELES. Duración Aprox 1:30hr Los ángeles son seres sumamente amorosos y compasivos que están en nuestra vida para ayudarnos a sentirnos siempre protegidos y amados. Una terapia con ángeles consiste en recibir mensajes canalizados de los arcángeles que te acompañan en este momento de tu vida. Ellos hablan de los temas que tenemos que sanar, relaciones que tenemos que liberar, cambios que debemos realizar en nuestras vidas y nos dan clara guía de cómo tener una vida más plena y feliz. Las terapias se desarrollan en un ambiente de seguridad, amor y mucha compasión. Costo :450.00 TERAPIAS DE SANACION CON TAPPING Duración aprox 1 hr El tapping es un sistema de liberación de energía, que ha sido usado para superar situaciones que detienen el proceso de crecimiento en diversas áreas de nuestra vida, al hacer este trabajo liberas los canales que tienes obstruido por energía que está estancada y creas fluidez en lo que necesitas avanzar. Costo: 450.00 Las consultas se pueden personales o por internet.

Informes a Angelicarovelo44@gmail.com Tel 55952808 de 4 a 7 pm.

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¿Cómo alcanzar el éxito? ALISHA MOLTENI a.amolteni@gmail.com

Muchos escritos se han hecho respecto a cómo conseguir tus metas, hay mil recetas para llevarte más allá. En mi experiencia, el conseguir el éxito no depende de un solo factor, así que aquí les comparto mis 4 puntos fundamentales: 1. Pensamiento enfocado positivo. 2. Confianza en ti mismo. 3. Pedir ayuda cuando te pierdas. 4. Perseverar, abierto al cambio. 5. CONFIANZA EN QUE EL UNIVERSO CONSPIRA A TU FAVOR. Todos son importantes para mantenerme enfocada a conseguir lo que quiero y se hace como los pasos de los alcohólicos anónimos: Un día a la vez. Cuando a la mente le dices “tienes que mantenerte enfocada diario, todo el tiempo” es un concepto abrumador por toda la energía que desde su punto de vista se necesita. En cambio si todas las mañanas te centras y te enfocas eso es algo con lo que la mente sí puede lidiar.

Coincidentemente los dos primeros puntos los vimos en mis dos primeras publicaciones, el tema de cómo tus pensamientos construyen tu realidad y de la confianza en uno mismo, así que no profundizaré más en ellos. En el camino al éxito puede haber muchos retos que pueden irte consumiendo y es súper importante pedir ayuda cuando de plano agotamos todos nuestros recursos para seguir enfocados. No tenemos que saber todas las respuestas, es válido acercarnos con personas que tengan mejor experiencia que nosotros. Cuando pidamos ayuda, estemos abiertos a recibir consejos y tips e incluso jalones de oreja. Nuestro ego, que se puede sentir herido y confrontado quizá se quiera defender y justificar, el mío me salió muy sensible, así que tengo que recordarle que estoy aprendiendo, que puede bajar la guardia y sentirse a salvo recibiendo retroalimentación. Al final del día, esta ayuda es para mi beneficio y si logro domar a ese dragón podré profundizar y salir del reto que estoy enfrentando.

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¿CÓMO ALCANZAR EL ÉXITO?

La vida es un constante ir y venir de ajustes y re acomodos, para llegar a donde quieres llegar puedes estar seguro que es importante ser flexible. No hay un sólo camino que lleve a Roma así que hay que tener esta constancia y no dejar que un “no” nos haga creer que no hay manera de llegar. Busca, explora, cambia, adáptate y no pierdas de vista tu objetivo. Todo lo que quieres para tu vida ¡ya existe! sólo es un tema de seguir firme y creértela. Y para concluir el último punto es el famosísimo “ten fe” que hemos oído mil veces… y que a pesar de que lo hemos escuchado tantas veces siento que es muy fácil olvidarlo. A lo largo de mi vida me he dado cuenta que cuando logro mantenerme centrada, confiando que no estoy sola y que en verdad el universo me apoya a lograr mis éxitos esta confianza se vuelve un catalizador, un impulsor de amplio espectro que lleva más allá de mis propios recursos. ¡Confía, confía, confía!

¡Recuerden! Lo que yo creo se vuelve mi realidad. Así que si yo creo que la Existencia me acompaña en todo momento ¡esta verdad se incorpora a mi vida! No espero que me crean y no se trata de eso, se trata de que lo comprueben por ustedes mismos. Quiten todas las telarañas de su cabeza y todas las creencias que no les ayudan a desarrollar su más alto potencial y vean como su realidad se transforma a su favor.

 www.alishamolteni.com Facebook: Alisha Molteni www.facebook.com/AlishaMolteni Blog: alishamolteni.wordpress.com

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Manuel Rodríguez Salazar Escritor mejorandonos@yahoo.com. mx Por experiencia propia, sé muy bien que cuando se tiene urgencia de lograr ciertos resultados u objetivos que no dependen o están bajo el control de uno, lo que menos se tiene es tranquilidad, paz mental y equilibrio interior. Desafortunadamente, por Ley de Causa y Efecto, entre menos armonía interior se tiene – no se diga desesperación, MENOS SE RECIBE LO QUE SE DESEA. Al contrario, se atrae lo que uno siente y transmite hacia “afuera”… más de lo mismo. Vale la pena analizar la herencia de reflexiones extraordinarias que escribió Napoleón Hill. Su gran libro “Piense y Hágase Rico” se publicó en 1937. El título mismo y especialmente su interpretación se asocia con DINERO. En esa etapa de su vida, Napoleón disfrutaba de fortuna, tenía un lujoso Rolls Royce, propiedades, asistentes para todo lo que se le ofrecía y gastaba a manos llenas.

Sin embargo, en 1967, 30 años después, a los 84 de edad, escribió “Hágase Rico con Paz Mental”. Siendo un adulto muy mayor y con mucha más sabiduría, su mensaje cambió radicalmente. Con la experiencia acumulada en su vida, el énfasis en este libro fue la trascendencia de tener paz mental, pues le sobraban evidencias de que el dinero y las posesiones materiales no sirven para vivir sin miedos, sin tensión nerviosa, sin enfermedades auto-inducidas, sin preocupaciones y sobre todo para ser feliz. La mayoría tenemos – en distinto grado – metas, aspiraciones, sueños o deseos de superar limitaciones personales o suprimir fallas y defectos. Muchos lectores de “El Secreto” han interpretado, ingenuamente – porque el texto no lo especifica – que con sólo pensar insistentemente en lo que queremos lo vamos a recibir. La obvia realidad es que para alcanzar los deseos importantes, los trascendentes,

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CONDICIONES PARA EL ÉXITO

indispensablemente hay que pagar un precio. Ese precio es fácil de entender cuando se trata de deportes o actividades físicas, pues cualquiera entiende que no se puede correr un maratón de un día para otro; que hace falta correr y correr y correr para ir llegando paulatinamente a mayores distancias. Que es un proceso de aproximaciones sucesivas. Que entre más se hace más se puede y que, con perseverancia, se puede llegar a los 42 kilómetros. Lo que es obvio y lógico en desafíos físicos no es tan evidente para otras metas o desafíos. Es decir, cuando se trata de conquistar metas personales, familiares, profesionales o laborales, no siempre se comprende con facilidad: • Cuál es el “precio que hay que pagar”. • Que los estados anímicos de angustia, desesperación y “aceleramiento” actúan como obstáculos que bloquean o impiden lograr un objetivo o propósito. • Que en la medida en que se tenga tranquilidad, alegría y se agradezca haber recibido lo que uno desea, como si ya lo estuviéramos disfrutando, lo recibiremos físicamente con mayor rapidez. • La relevancia de practicar relajamiento o meditación para mejorar la habilidad de concentración / atención, cualidades fundamentales para el autodominio. • La trascendencia de la fe. Primero que nada, fe en uno mismo. Idealmente, fe en un Ser Superior. Para comprender mejor lo antes mencionado, así como para recibir orientación e ideas que permitan solucionar los desafíos que enfrentamos o alcanzar nuestros objetivos, el apoyo de las sesiones de coaching representa una gran diferencia. Ayudan a comprender lo que no entendemos o ver lo que no estamos viendo. Quienes mejor aprovechan esas conversaciones despliegan las maravillosas cualidades de los niños: apertura total, no se ponen

coraza o armadura, confían, aceptan consejos y se comprometen a hacer las “tareas” que acordamos. El primer paso para el cambio personal es darse cuenta o concientizarse de la debilidad y de la ventaja de cambiar. El segundo es aceptar que hay que pagar un precio. El último es hacer lo que haya que hacer para que se realice el cambio que deseamos. Esta semana releí el libro “Working on Yourself Doesn´t Work”. Lo leí por primera vez hace como 10 años. Esta vez lo leí en pocas horas porque estaba marcado y con notas. Lo disfruté mucho porque, como siempre, percibí lo que no capté antes y porque fortaleció lo que llamo “Psicoanálisis Instantáneo”. Tiene un enfoque de “transformación instantánea”. Espero aprovechar ese método en sesiones uno a uno. “Principio de cambio # 1: El descontento + la pasión dirigen el cambio .” “Principio # 2: Estar consciente y darse cuenta es la base para el cambio .” “Principio # 3: La visión da dirección y sentido al cambio .” “Principio # 4: Planear para cambiar es planear para triunfar .” “Principio # 5: Sin acción apropiada el cambio no puede ocurrir .” Brett Blumental “Tranquiliza la mente y el alma hablará.” Ma Jaya Sati Bhagavati “El miedo se derrite como el hielo cuando permitimos que la luz divina alumbre nuestra ignorancia.” Soul Dancer

www.superemonos.com

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GUERREROS DE LUZ

INLAKESH UN LUGAR DE LUZ

DALIA MA. GARCÍA FUENTES dalia@enciendetupineal.com El mes pasado, en Argentina, fue la inauguración de In La’kesh UN LUGAR DE LUZ, fue un fin de semana lleno de actividades donde el objetivo principal del lugar es encontrar la paz. El lugar tiene una energía única, y un bosque espectacular que en esta época otoñal se tieñe de oro compitiendo con la luz del sol. Compartimos con buenos amigos y degustamos las delicias vegetarianas que ahí preparan mientras la naturaleza nos regalaba un majestuoso paisaje. In La’kesh UN LUGAR DE LUZ es muy especial, se encuentra al lado de la cordillera de los Andes, con una tranquilidad que abraza e invita a meditar, aún sin tener experiencia, o simplemente leer un buen libro y entre letras contemplar el atardecer. Es una excelente opción para quien visita San Alberto y/o Uspallata ya que es un lugar para relajarse, donde se puede disfrutar de un rico menú vegetariano principalmente, con un pan casero extraoridinario, o simplemente tomar unos buenos mates mientras contemplas la naturaleza. Es un proyecto de muy alta frecuencia donde el mayor motivador es acercar la paz, tan deseada, a mucha gente. Si tienes la oportunidad no dejes de visitarlo, te aseguro que es una experiencia inolvidable.

Restaurant – Casa de Té – Cabañas

SINTAGMA CREATIVO

DALIA MA. GARCÍA FUENTES dalia@enciendetupineal.com El Principio de Incertidumbre fue enunciado por el físico alemán Werner Heisenberg en 1927 y es sin duda uno de los grandes enigmas de la historia. Si hablamos acerca de Heisenberg y de su principio de incertidumbre estamos hablamos de física cuántica, así que nos tenemos que sumergir hasta el más profundo nivel molecular, a las partículas subatómicas y seguramente no será fácil relacionarlo con el comportamiento humano pero… voy a intentarlo.    Básicamente El Principio de Incertidumbre nos dice que el simple hecho de aplicar un haz de luz cualquiera a una partícula para poder observar su velocidad y cantidad de movimiento hará que ese haz de luz rebote contra la partícula y modifique los valores observados, por lo que los valores en condiciones de “oscuridad” que no vemos serán distintos a los tomados, si aplicamos la luz para observarlo. Por eso Heisenberg lo llama incertidumbre, porque nunca se podrá conocer a ciencia cierta y con total precisión la cantidad de movimiento y la

velocidad de la partícula gracias a los agentes exteriores. En resumidas cuentas observar es modificar y vamos a ver si solamente es a nivel subatómico.    Ejemplifiquemos.    Tenemos un niño que juega al fútbol el sábado por la mañana y le pide a su padre que vaya a verlo jugar, el simple hecho de que su padre esté observándolo, hará que las condiciones del partido cambien forzadamente a como estarían si su padre no estuviese, porque el niño se esforzará en agradar y demostrarle al padre lo bien que juega. Ahora, si el padre no estuviese en el partido, su hijo seguiría jugando pero… ¿verdad que no del mismo modo…?    Un ejemplo muy burdo pero que hará comprender de manera muy sencilla lo más básico de éste principio. Todos estamos afectando la realidad que observamos con nuestras propias interpretaciones, con nuestro hacer, y con nuestras decisiones cotidianas. Somos los responsables de nuestro destino. Somos lo que decidimos. Somos lo que hacemos.

SINTAGMA CREATIVO

PRINCIPIO DE INCERTIDUMBRE… ¿có o afecta uestras vidas?

Es frecuente encontrar personas que dicen cosas como estas: “Esto te ha pasado porque te tenía que pasar” “La vida ya ha decidido por ti” “Era mi destino” “La vida te da lo que mereces” “Todo es vida y es ella la que decide” “Todo ocurre porque tiene que ocurrir" ...y un largo etcétera... Algunas personas a esto le llaman espiritualidad. Como si alguien superior decidiera por nosotros, lo que no nos hemos dado cuenta es que somos co-creadores. Quizás no se detienen a pensar que la verdadera espiritualidad nace de la posibilidad de que la realidad no existe independiente de la conciencia que la observa, sino como una relación íntima entre el observador y lo observado. La realidad es subjetiva. La física cuántica, aunque antes ya lo había dicho la filosofía oriental, ha demostrado que no es posible observar la realidad sin influir en ella. Es el fenómeno de la percepción. Esto sí que es una conclusión científica y a la vez muy espiritual. Ya nos lo había comentado también Heisenberg con su Principio de Incertidumbre. Todos creamos nuestra realidad al decidir sobre ella. Al actuar sobre ella. Como “observadores” de nuestro mundo lo estamos creando a la vez. Nada está decidido de antemano. Diferente es que, en el día a día, con frecuencia, al no actuar ni decidir con conciencia, parecería que no influimos en la manifestación de los acontecimientos. Sin observador no hay realidad. Vivimos y observamos; al observar interpretamos; interpretamos desde nuestras creencias y experiencias, desde nuestro conocimiento, y así desarrollamos expectativas sobre el devenir,

desde ahí predecimos el futuro. En otras palabras, somos creadores y a la vez parte de todo lo que experimentamos. Para entender este punto desde las enseñanzas de la física cuántica, empecemos comprendiendo que la materia se expresa siempre en dos estados diferentes: PARTÍCULA y ONDA DE PROBABILIDAD...y las dos a la vez. La física cuántica nos enseña que la realidad es tan aleatoria que se limita a predecir probabilidad de sucesos, múltiples realidades están potencialmente por suceder en cada momento de nuestra vida. Por eso nada es cierto. Por eso lo normal para la vida es la incertidumbre. De la que tanto huimos, pero ¿podemos escapar? Pareciera que estar vivo, es vivir bajo lo incierto. Y tantas personas buscando la seguridad, un futuro seguro... Ahora....La física nos enseña que una onda es una vibración que se expande en una determinada amplitud de frecuencia. Y que toda materia, aún sólida, lleva asociada una función de onda. Es decir, vibra. Aunque no sea apreciable por nuestros sentidos. Y, lo mejor, aún vibrando, al mismo tiempo se comporta como una partícula estática. Es entonces, en su forma de partícula, cuando nosotros la asociamos a una cosa conocida.

SINTAGMA CREATIVO

PRINCIPIO DE INCERTIDUMBRE… ¿có o afecta uestras vidas?

La materia se nos hace más fácil de comprender en su estado de partícula que de onda. Partícula estática y onda vibrando, pudiendo ser diferentes cosas a la vez. Que concepto tan místico porque podríamos decir bajo las teorías de la física cuántica que el universo material es esencialmente no material. Curioso, porque sabemos también que las partículas son energía, por lo tanto el universo, y esto nos incluye, sería todo energía. Otra curiosidad de la física cuántica es que en el espacio cuántico no hay distancia, todo se superpone. Es la llamada conciencia cuántica. Todo en el todo. Todo es UNO. De la que ya había hablado Buda, sin ser experto en física, cuando nos decía: “No existe ninguna cosa que sea una cosa porque todo es una ” Las explicaciones de los físicos cuánticos no son simples teorías, sino experiencias contrastadas con la matemática, la física, la biología, ... De hecho se le llama a la física cuántica, la ciencia de la ciencias. Pero lo mejor es que tanto los verdaderos místicos espiritualistas, como los físicos expertos en cuántica, nos enseñan que el Ser es creativo. No en un sentido poético, sino literal de la

palabra, de hecho Somos Creadores de nuestro propio universo. El Ser energía que en realidad somos, está conectado con una conciencia inteligente superior porque según la física cuántica no existe el tiempo ni el espacio. Russell la llamaba “cerebro global”, y Jung “inconsciente colectivo”. Una inteligencia infinitamente superior. La que nos hace a todos ser UNO. Lo que podemos reconocer de todo esto es que al observar la realidad conscientemente, nos damos la posibilidad de participar en la creación de la misma. ¿Cómo? Simplemente ELIGIENDO sobre un abanico múltiple de posibles realidades, (NADA DUAL), que, todavía están vibrando, que no se ha comportado como partícula. Que en nuestra mano está el elegir nuestra realidad futura. Podemos vivir el presente (partícula) y crear nuestro destino (onda de probabilidad). TÚ DECIDES SOBRE CÓMO INTERPRETAR TU REALIDAD, SOBRE CÓMO OBSERVARLA, Y DESDE AHÍ CREARÁS LO QUE QUIERES, TU FUTURO. ¡DE TÍ DEPENDE!

¿Vas a dejar tu vida en manos de tus creencias producto del pasado vivido? ¿O de tus experiencias pasadas que ya no existen? ¿O de tu mente controladora que se cree segura, que busca seguridad y certeza? Ojo, porque desde ahí... CREAS TU VIDA

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21 Partiendo de que: “dónde esta tú atención es lo que entra en tú vida”, tendríamos que tener más cuidado en las noticias que se integran a nuestro día a día, pareciera que hoy por hoy los medios de comunicación enfocan la atención a los problemas, se han encargado de difundir noticias que alimentan el miedo, la desesperanza, la tristeza … ¿será que eso es lo que estamos creando? y ¿qué pasa con las soluciones?. En el planeta somos siete billones de personas y los que aparecen en las noticias son solamente unos cuantos, entonces ¿qué sucede con todos los que no son noticia?. Es por eso que en Enciende tu Pineal apoyamos el periodismo de impacto que obedece a la tarea de ofrecer contenidos que puedan saciar la búsqueda del lector por consumir algo distinto, algo que pueda alertarlo y concientizarlo pero sobre todo informarle las distintas alternativas y soluciones a los problemas actuales del mundo, poniendo la atención en las Buenas Noticias!

Chef español ea si gula es platos a ase de papel El o i e o u ia o Fi o Váz uez o sólo delu a a sus o pat iotas o sus e óti as e etas de papel o esti le. Aho a, lle a su a te a Chi a, do de e papela á a los ha ita tes de la iudad de Che gdu. Vázquez aterrizará en tierras chinas el 5 de septiembre, trasladando su experiencia en platos realizados con papel comestible. Sus creaciones llevan nombres no menos singulares: Corteza Cortázar en Rayuela, Mil Hojas de Quijote, CusCusRucho de siete verduras floridas, Arroz en Papellot de Uiso, Calasparra con trufa de verano, Libro Rojo con Gambas Rojas al ajillo, Sardinas de Mercao o Helado EnPapHelado. Todo lo hace este hombre en papel devorable, hasta la tarjeta de bienvenida, el menú de su restaurante y la factura de la comida. En su restaurante El Olivar, en Moratalla (Murcia), el chef ha desplegado durante este verano europeo un menú completo en el que repasa las técnicas de una investigación que comenzó hace diez años. Vázquez demuestra que sus estudios en torno al papel no son ningún capricho, y ahora se ha asociado para ello con la Universidad de Murcia, aunando innovación y salud. De

hecho, su más reciente proyecto se relaciona a la producción de harinas nutricionales, llamadas Elaborinas, pensadas especialmente para estómagos delicados. En la serie que llama #EnPapHelado, Vázquez utiliza papeles elaborados con fécula de patata, maíz, arroz, impresos en blanco y negro o a color. Los hay tridimensionales o planos, rígidos y flexibles, en color o blanco y negro, lisos o rugosos. Todos con sabores y texturas diferentes. Y a este frágil ingrediente lo somete a distintas técnicas culinarias. Así, el papel es frito, asado, escabechado, condimentado o hecho papilla. La cocina de El Olivar apuesta fuerte por ingredientes regionales, como los aceites o la utiización de carnes locales, como el chato murciano. Sin embargo, la marca registrada de Firo son sus frecuentes homenajes literarios. Un gran (literalmente) ejemplo fue su Don Quijote comestible, en el que cada página tenía un sabor y un olor distinto), aunque también hizo versiones más populares: en el 2012 se las agarró con el diario, y así creó la ensalada de noticias frescas. Esperemos que hayan sido noticias de las buenas, no vaya a ser que se dañe la digestión. Visto en El País

BUENAS NOTICIAS

Ma ui a usa papel de ofi i a sa a papel higié i o

Dúo itá i o ea lá pa a a ase de g a edad

Llegó la ue a The hite goat La a a la a ,u a á ui a ode a ue e i la todos los papeles de la ofi i a los t a sfo a e papel higié i o. Todos lo que trabajan en una oficina saben la cantidad de papel que se desperdicia diariamente, y más de una vez se habrán preguntado qué cosas podrían hacerse con él. Los geniales inventores de una empresa japonesa, han inventado ésta máquina que se alimenta de papel de oficina y en solo 30 minutos lo transforma en papel higiénico.Utilizar ésta máquina puede salvar hasta 60 árboles por año. Así que podés sentirte feliz al limpiarte, especialmente, con esos reportes o facturas que tanto odiás. Si alguna vez hiciste papel en la primaria, el proceso es muy parecido. El papel es triturado, luego se le agrega agua para lograr la pasta de celulosa. Después esa pasta es esparcida en una capa delgada, cuando se seca ¡listo!, papel higiénico. La totalidad de éste proceso lleva aproximadamente unos 30 minutos y cada rollo usa más o menos 40 hojas de papel de la oficina.

GravityLight, tal el nombre del producto, es una lámpara alimentada por la gravedad que resulta de llenar una bolsa con rocas o arena, al bajar lentamente hacia el suelo. Hay una serie de mecanismos que transforman el peso en energía. Tarda tres segundos en generar este proceso, y resulta en media hora de luz. Y, lo mejor de todo, complemente gratis. El único costo es el de comprar la lámpara. Martin Riddiford y Jim Reeves, de Londres, son los fu dado es de The efo e Po lo ta to , u a o pañía de diseño e innovación, que durante años se dedicaron a desarrollar el producto, que creen puede llegar a ser vendido a pequeñas aldeas en lugares aislados y sin acceso a electricidad. El precio de venta, calculan, sería de 5 dólares por lámpara. Los creadores dicen que hay alrededor de mil millones de personas en el mundo que no tienen acceso estable a la electricidad y que GravityLight puede servir como un combustible alternativo a base de biomasa. De esta misma naturaleza es el querosén, pero este es demasiado caro y es sumamemente contaminante. El proyecto surgió de un artículo ligado a la organización solidaria Solar Aid, que apunta a erradicar las lámparas de querosén en Africa para el año 2020. El informe dice que sólo el 14,2 por ciento de la población rural subsahariana tiene acceso a la electricidad. El dúo solicitó fondos comunitarios a la página Indiegogo, y lograron reunir 257.000 libras, lo cual excede ampliamente su objetivo de 35.000. Es ie to, la ge te de las aldeas de e á paga esos dólares, pero a su vez están reduciendo los costos en querosén, ahorrándose gastos por al menos tres meses. De ahí en adelante, todo es ahorro y además no emite gases dañi os. Visto en Positive News

Visto en Gajitz

BUENAS NOTICIAS

El se eto de la lo ge idad e la sa g e de u a uje 7/

U a uje de años do ó su ue po a la ie ia, su ge o a e eló osas e t ao di a ias. La sangre no puede mentir. Y en este caso en particular, la sangre está por primera vez contando una historia. Nacida en 1890, Hendrikje van Andel-Schipper fue alguna vez la mujer más vieja del mundo. Hoy, años después de su muerte, su sangre está bajo el microscopio. Y nos está diciendo mucho sobre nuestra propia mortalidad. En un estudio publicado en el journal científico Genome Research, científicos holandeses llevaron a cabo un profundo análisis de la sangre y los tejidos de AndelSchipper, y descubrieron que la vida humana tiene fecha de vencimiento. La fecha está dada por la habilidad de nuestras células de dividirse. Y esa capacidad es limitada. Una vez que una célula madre llega a su punto máximo, ya no puede seguir reponiendo tejidos. Según el estudio, Andel-Schipper tenía solamente dos células madres alimentando dos tercios de sus glóbulos blancos al momento de su muerte. Casi el 100% de las células madres con las que había comenzado su vida ya habían desaparecido.

23 ¿Ha u lí ite al ú e o de di isio es elula es, eso i pli a ue ha u lí ite a la ida hu a a? se p egu ta Henne Holstage de la VU University Medical Center, en A ste da . ¿O a aso u o puede e ita eso reponiéndose con células guardadas previame te? El caso Andel-Schipper es particularmente único porque aparentemente ella estaba en excelente forma hasta muy cerca de su muerte, en el 2005. Estaba perfectamente lúcida y su sistema circulatorio estaba libre de enfermedades. Los humanos comienzan su vida con hasta 20.000 células madre hematopoyéticas. Estas células, llamadas así porque alimentan al cuerpo con células sanguíneas frescas, se renuevan a sí mismas entre cada 25 a 50 semanas. El hecho de que Andel-Schipper hubiese llegado al fin de su vida con solamente 2 de estas células sugiere que la vida tiene un fin necesario. Pero también sugiere que los científicos podrían ahondar sobre maneras de cambiar ese límite. El estudio fue verdaderamente revelador, pero los científicos dicen que necesitarían estudiar más casos para poder avanzar en el tema. Visto en The Huffington Post

BUENAS NOTICIAS

Es ito a uel e eales g a des platos de la lite atu a /

Di ah F ied, diseñado a es ito a, de idió fotog afia ó o se ía los platos de o ida e o as de lite atu a fa osas. ¡Deli iosa ultu a!

La campana de cristal, Sylvia Plath  Él me enseñó a comer aguacates derritiendo jalea de uvas y aderezo para ensalada en un sa té … La relación entre la literatura y la comida no es nada nueva. Pero sí es original la idea de Dinah Fried, una diseñadora y escritora que se interesó por las comidas particulares de ciertas obras literarias de los últimos 200 años. En su libro Fi titious Dishes: A Al u of Lite atu e s Most Memorable Meals Platos fi ti ios: u ál u so e las o idas ás e o a les de la lite atu a , i te ta recrear varios de los platos descritos en distintos libros. Cada foto está acompañada por el pasaje en el que es nombrada la comida. Aquí algunas fotos Los hombres que no amaban a las mujeres, Stieg Larsson  Ella improvisó algunos vendajes y cubrió la herida. Luego sirvió el café y le pasó un sa d i h. No te go ha e , dijo él. No e i po ta, o é , o de ó “ala de , da do u o dis o a su sa d i h de ueso .

Alicia en el país de las maravillas, Lewis Carroll.  Ali ia ió alrededor de la mesa, pero allí no había nada ás ue té .

El Gran Gastby, F. Scott Fitzgerald  Los jamones curados se amontonaban junto a ensaladas de arlequinados dibujos, tocinitos de pastelería y pavos de un atractivo color dorado, que se sucedían en las mesas de buffet adornadas con relucientes te te piés. Moby Dick, Herman Melville  Al esta agudizados nuestro apetitos por la gélida travesía, y en particular, al ver Queequeg su alimento favorito de pescado ante sí, y estar el chowder sobremanera excelente, lo despa ha os o g a dilige ia… La metamorfosis, Franz Kafka  Ha ía vegetales viejos, medio podridos, huesos de la cena de la noche, cubiertos con una salsa blanca que se había endurecido, unas pocas pasas de uva y almendras, unos trozos de queso que Gregor había declarado incomibles hace dos días, un bollo de pan seco y algo pa a u ta o a te a y sal… Oliver Twist, Charles Dickens  Ta iño como era, desesperado por el hambre, e imprudente por la miseria, se levantó de la mesa y avanzó hacia el mandamás, plato y cuchara en mano dijo algo que alarmó a su propia temeridad… Po fa o seño , uie o u po o ás . Visto en Brain Pickings

Los obstáculos son esas cosas que las personas ven cuando dejan de mirar sus metas. - E. Joseph Cossman

Las grandes obras son hechas no con la fuerza, sino con la perseverancia. -

Samuel Johnson

Todos los triunfos nacen cuando nos atrevemos a comenzar. -

Para las cosas grandes y arduas se necesitan combinación sosegada, voluntad decidida, acción vigorosa, cabeza de hielo, corazón de fuego y mano de hierro. - Jaime Balmes, sacerdote, filósofo y periodista español

Una mente atormentada por la duda no puede concentrarse en el camino que conduce al éxito. -

El éxito no es para los que piensan que pueden hacer algo sino para quienes lo hacen. -

Lao-tse

Anónimo

El precio de la grandeza es la responsabilidad. -

Winston Churchill

Tener talento es ser dueño de un don y una pasión: un deseo de triunfar tan ardiente que no hay poder en la Tierra capaz de sofocarlo. -

Arthur Golden

Aquél que obtiene una victoria sobre otro hombre es fuerte, pero quien obtiene una victoria sobre sí mismo es poderoso.

Eugene Ware

Neil Simon

Solamente hay un éxito: poder vivir la vida a tu gusto. -

Christopher Morley

No hay viento favorable para el hombre que no sabe hacia donde va. - Schopenhauer

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MÉXICO +mayo 3 y 4 México d.f. imparte: Dalia García informes: Dalia García cel. 55.14.99.02.96 dalia@enciendetupineal.com +junio 7 y 8 México d.f. imparte: Dalia García informes: Dalia García cel. 55.14.99.02.96 dalia@enciendetupineal.com +junio 13 al 16 rosarito bc imparte: Dalia García informes: Imelda Diaz Tel. (686) 150 1124 imeldadiaz65@gmail.com +Junio 28 y 29 México d.f. imparte: Dalia García informes: Dalia García cel. 55.14.99.02.96 dalia@enciendetupineal.com

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