REVISTA 33 ENCIENDE TU PINEAL by Dalia García F

AÑO 3

Enciende tu Pineal REVISTA MENSUAL

NOVIEMBRE 2015

MÉXICO

Difusión Gratuita

www.enciendetupineal.com

CELEBRANDO LA VIDA

SUMARIO

Este mes de muertos celebramos la vida, prรกcticando el autodominio y viviendo sin miedos.

DALIA MA. GARCร A FUENTES Editor: dalia@enciendetupineal.com

bienestar 04

HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. El sentido del gusto

¿QUÉ HAY PARA COMER?

guerreros de Luz

BENEFICIOS DEL AUTODOMINIO

CELEBRANDO LA VIDA

11 sintagma creativo 14

VIVIR SIN MIEDOS

17 buenas noticias 20 frases…quién lo dijo? 22 encendiendo al planeta: agenda

23 26

Staff

Editor Dalia Ma. García Fuentes Colaboradores: Dalia Fuentes, Inma Capó, Irma García Lázaro Manuel RodrÍguez Salazar Contacto: revista@enciendetupineal.com tel. (+52 55) 55323155

BIENESTAR

HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

EL SENTIDO DEL GUSTO DALIA FUENTES ROSADO daliafuentesr@hotmail.com

Una de las cosas más gratificantes de la vida es comer, y es entre otras cosas por el sentido del gusto, se encuentra en la lengua y nos permite sentir y disfrutar el sabor de los alimentos. La lengua es un músculo ubicado dentro de la boca, detecta los sabores de los alimentos gracias a la función de las papilas gustativas, quienes le dan a la lengua un aspecto rugoso y donde se encuentran los botones gustativos. Existen tres tipos de papilas gustativas: las papilas fungiformes, tienen forma de hongo y se encuentran en los bordes laterales de la lengua, tanto en el borde anterior como en el dorso y son sensibles a los sabores dulces, salados y ácidos; las papilas calciformes tienen forma de cáliz o copa y se encuentran cerca de la base de la lengua, formando una V, captan los sabores amargos y las papilas filiformes o cónicas tienen forma de filamento, se encuentran en la punta de la lengua y bordes laterales, no tienen función gustativa, son receptores táctiles y captan la temperatura. Las sustancias que entran en la boca y se disuelven en la saliva reaccionan con los receptores gustativos generando un impulso nervioso que es transmitido al encéfalo (lóbulos temporal y occipital); así somos capaces de percibir un amplio abanico de sabores como respuesta a la combinación de

varios estímulos entre ellos, textura, temperatura, olor y gusto. Como ya hemos mencionado se considera que son cuatro los sabores que percibimos (dulce, salado, ácido y amargo), sin embargo en 1908, el fisiólogo japonés Kikunae Ikeda aisló el ácido glutámico a partir del alga kombu, como una nueva sustancia gustativa y designó este quinto sabor con el nombre de umami o sabroso, que puede describirse como un sabor salado con gusto de carne o caldo de carne. Actualmente el glutamato mono sódico (GMS), da un sabor parecido al glutamato natural de los alimentos, sin embargo, ya no se extrae del alga sino se elabora químicamente, se añade a las comidas para potenciar su sabor, y es utilizado principalmente por la industria de alimentos

BIENESTAR

HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

procesados: salsas, galletas, alimentos congelados y comida chatarra, con ese fin. Lo ideal es consumir productos naturales y no procesados. El sentido del gusto está íntimamente relacionado con el sentido del olfato por lo que se dice que probamos primero los alimentos por la nariz y es que si se nos tapa la nariz o tenemos un resfriado, la comida nos parece insípida. El gusto es importante no sólo porque nos permite seleccionar y combinar los alimentos y bebidas de acuerdo con nuestros deseos y necesidades nutritivas, sino porque las sensaciones agradables del gusto, estimulan la secreción de saliva y jugos gástricos que favorecen una buena digestión. Los trastornos y alteraciones en el gusto pueden ser temporales o permanentes y provocarse por múltiples causas: quemaduras, problemas odontológicos, enfermedades bucales o nasales, ciertos medicamentos, trastornos hormonales, parálisis facial (de Bell), lesiones en la cabeza, radioterapia en cabeza y cuello y envejecimiento. Estos trastornos pueden ir desde la pérdida total del sentido del gusto (Ageusia); hasta la escasa capacidad para degustar y diferenciar los sabores básicos, sufrida por los fumadores (Hipogeusia) o la exagerada sensibilidad para percibir sabores (Hipergeusia); o la distorsión del gusto ante alimentos y bebidas (Disgeusia) como un síntoma de depresión. Para mantener en buenas condiciones el sentido del gusto y evitar su pérdida total o

parcial es recomendable tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:  No comer los alimentos demasiado calientes.  No tomar alimentos demasiado salados.  Evitar alimentos con mucho chile.  No abusar de alimentos agridulces.  Evitar el abuso del alcohol y del tabaco.  Lavarse los dientes regularmente. Naturalmente también es fundamental tener una alimentación balanceada e higiénica, hacer ejercicio y descansar lo suficiente, así gozaremos de una vida saludable y feliz disfrutando de todos sus placeres.

BIENESTAR

¿QUÉ HAY PARA COMER?

CREMA DE PAPA Y PIMIENTO ROJO INGREDIENTES 1 poro. 3 cucharadas de mantequilla. 1 diente de ajo picado finamente. 1 cebolla rebanada. 1 tallo de apio cortado en rebanadas. 1 pimiento rojo. 5 papas peladas y rebanadas. 5 tazas de caldo de verduras. ¼ de crema espesa. 1 cucharada de perejil finamente picado. Hierbas de olor: 1 hoja de laurel. ½ cucharadita de tomillo. ½ cucharadita de mejorana. Sal y pimienta al gusto. PREPARACIÓN Limpiar y lavar el poro, cortarlo en rebanadas delgadas. Calentar la mantequilla en una cacerola grande, agregar el ajo, el poro, la cebolla y el apio, sofreír unos minutos. Agregar el pimiento y las papas, revolver bien y cocinar 5 minutos, agregar el caldo, las hierbas de olor, la sal y la pimienta y dejar al fuego hasta que se cueza la sopa. Moler la sopa en una licuadora junto con la crema. Regresarla a la cacerola, rectificar la sazón y servirla caliente. Adornar con el perejil.

HUEVOS EN LLUVIA DE ORO INGREDIENTES 5 huevos cocidos y pelados. ½ cebolla finamente picada. 2 pepinillos encurtido finamente picados. 1 lechuga. 1 limón. 3 ramas de perejil picado. ½ taza de mayonesa. PREPARACIÓN Lavar, desinfectar la lechuga y cortarla en tiras delgadas. Colocarla en un platón y ponerle unas gotas de limón y sal. Agregar a la cebolla unas gotas de limón y reposar unos minutos. Partir los huevos por mitad a lo largo, quitarles cuidadosamente las yemas, desmoronar tres yemas y mezclarlas con la cebolla, los pepinillos y la mayonesa. Rellenar los huevos con la mezcla y colocarlos sobre la cama de lechuga. Espolvorear sobre los huevos las dos yemas restantes y el perejil picado.

BIENESTAR

¿QUÉ HAY PARA COMER?

DULCE DE CAMOTE MORADO INGREDIENTES 1 kilo de camote morado 8 tazas de azúcar 1 kilo de Guayaba madura molida y colada PREPARACIÓN Lavar los camotes muy bien, y ponerlos a cocer con agua a cubrir hasta que estén muy suaves; luego pelarlos y pasarlos por una coladera o por un prensador de papas para que queden como puré. En una cacerola poner el azúcar y las guayabas molidas y cocinar hasta que se haga una miel espesa, enseguida se añadir el camote para volver a poner sobre la lumbre a fuego lento, sin dejar de mover, hasta que se vea una mezcla homogénea. Se sirve en platitos o se unta al pan.

BUEN PROVECHO!!

KALEIDOSCOPIO INTERIOR – MÉXICO, D.F.

AGENDA

Un lugar para expandir la Conciencia

Calz. De Tlalpan 1640 Col. Ermita México DF, Tel. 55323155 contacta@kaleidoscopiointerior.com

Agenda LOS 7 RAYOS 16 de Octubre de 18:30 a 20:30 hrs. El curso se lleva a cabo en 8 sesiones los dias viernes de cada semana. Imparte Dalia Fuentes

GUERREROS DE LUZ

Manuel Rodríguez Salazar Escritor mejorandonos@yahoo.com

Los adultos* y más aún los adultos mayores, vamos otorgando valor y trascendencia creciente a cualidades como:

igual que tantos excelentes principios que hemos recibido. Es como tener la lámpara de Aladino pero nunca frotarla o conocer el Ábrete

• Tener calma invariable en todo tiempo y situaciones. • No reaccionar, responder. • Seguridad y confianza total en uno mismo. • Nunca ser presa de miedos, tensiones y preocupaciones. • Eliminar limitaciones mentales creadas por nosotros mismos (a veces con la ayuda de otros) que impedían desplegar nuestras extraordinarias posibilidades. • Modelar entusiasmo, alegría y siempre ver el lado bueno de circunstancias y acontecimientos aunque en el presente parezcan desfavorables. • ¡SALUD EN CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU! •…

Sésamo, pero jamás haberlo dicho ante la roca que oculta la cueva de los tesoros de Alí Babá.

Quien tiene las cualidades arriba escritas logra éxito, por simple consecuencia lógica. Éxito como cada quien lo visualice, incluyendo buena familia, posesiones materiales y finanzas sanas. Todos deseamos esas cualidades y los resultados que acarrean. Sin embargo, leer sobre ellas solamente NO SIRVE PARA NADA –

Obtener esas cualidades, hacerlas parte de uno, demanda PAGAR EL PRECIO. Pagar el precio es una frase que utilizo con frecuencia. Se me grabó al estudiar los doce libros de “PERSONAL POWER” publicados en 1922 por Edward E. Beals. Lo entendí tan bien que mi sexto libro se titula: “TRIUNFAR ES CUESTIÓN DE PAGAR EL PRECIO”. * Los niños (porque todavía no han desarrollado su capacidad de raciocinio) y los jóvenes (por su experiencia limitada) no comprenden cabalmente los beneficios del autodominio. Entre los objetivos del “LEGADO PARA MIS NIETOS”, que empezaré a escribir en breve, los prioritarios son transmitirles lo que me ha tomado décadas de búsqueda, estudio y reflexión, así como experimentarlo en carne propia para comprobar qué es lo que sí

GUERREROS DE LUZ

BENEFICIOS DEL AUTODOMINIO

funciona. El enorme desafío es, que al ser leídos, logren el AUTO-CONVENCIMIENTO del lector. ¿Cuántos libros y documentos con sabiduría extraordinaria no han podido sacudirnos lo suficiente para que practiquemos sus consejos? El poder del auto-convencimiento es lo que nos impulsa y nos compromete a pagar el precio necesario y aplicar la perseverancia indispensable para realizar nuestros sueños. El propósito de escribirlos es que el lector se convenza y visualice con precisión los beneficios que logrará al hacer lo que tenga que hacer para desarrollar: 1. Autodominio, por las enormes conveniencias que derivan de tenerlo.

2. Control de su atención, de sus pensamientos y palabras. 3. Creer en ellos mismos. 4. Creer verdaderamente y tener fe en Dios o un Ser Superior, no como religión, sino como el umbral de la Espiritualidad. Comprender que solamente teniendo esa creencia podemos alcanzar nuestras increíbles posibilidades. Posibilidades que están infinitamente más allá de lo que un individuo por sí solo puede concebir y realizar. Lo que puede acercarme a estos objetivos, especialmente a este último, es que mis nietos tienen un buen concepto de mí y eso los puede animar a ir leyendo mis cuadernos y continuar leyéndolos y releyéndolos cuando sean jóvenes y más allá. ¡Pero no me confiaré!

GUERREROS DE LUZ

DALIA MA. GARCÍA FUENTES dalia@enciendetupineal.com Estamos comenzando el mes de Noviembre y lo primero que se me viene a la mente es el día de Muertos, en México la muerte es toda una festividad de vida. El día de muertos es considerada una de las tradiciones más representativas en la cultura mexicana. Por todos lados vemos flores de cempasúchil, en las casas y plazas se tienden ofrendas, y en las calles y los pueblos hay aroma de copal. Las fechas más populares en esta festividad son el uno y dos de noviembre, sin embargo los rituales comienzan desde el 28 de octubre para rendir culto a los antepasados. Es el tiempo en que las almas de los

parientes que han trascendido regresan a casa para convivir con los familiares y para nutrirse de la esencia del alimento que se les ofrece en los altares. Según la creencia del pueblo mexicano, el veintiocho de octubre se prende la primera veladora junto con una flor blanca para dar la bienvenida a las ánimas solas. El veintinueve de octubre se prende la segunda veladora y se pone un vaso con agua para difuntos olvidados y desamparados. Para el treinta de octubre, se prende la tercera veladora, se agrega al altar un pan blanco para los difuntos que se fueron sin comer o los que tuvieron un accidente. El treinta y uno de octubre se prende la cuarta veladora y se pone otro vaso de agua y otro pan blanco con una fruta para los muertos de nuestros muertos, es decir,

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CELEBRANDO LA VIDA

para los bisabuelos, los tíos que no conocimos, para nuestros ancestros. El primero de noviembre se conoce como el día de los muertos pequeños, o los niños. Ese día se pone la comida, dulces y juguetes. El dos noviembre, es el día de los fieles difuntos, se ofrenda la comida picosa, y todo lo que les gustaba beber, además se quema copal. Por último el tres de noviembre se les despide con copal y encendiendo la última veladora blanca pidiendo que regresen con bien al más allá y que vuelvan a visitarnos al año siguiente. La celebración de Todos los Santos y Fieles Difuntos, se ha mezclado con la conmemoración del día de muertos que los indígenas festejan desde los tiempos prehispánicos. De acuerdo con el calendario prehispánico, cada deidad patrocinaba un espacio de tiempo determinado. Las ofrendas pertenecientes a Mictlantecuhtli, señor de los muertos, coincidían con el mes de noviembre en el calendario gregoriano. Los antiguos mexicanos, o mexicas, mixtecas, texcocanos, zapotecas, tlaxcaltecas, totonacas y otros pueblos originarios de nuestro país, trasladaron la veneración de sus muertos al calendario cristiano. El ritual de Día de Muertos tiene una enorme trascendencia popular, es un acto que lo mismo nos lleva al recogimiento que a la oración. Al ser tocada esta fecha por la tradición indígena se ha convertido en fiesta, en carnaval de olores, gustos en el que los vivos y los muertos conviven. Esos días son una celebración a la memoria de nuestros ancestros. Los rituales reafirman el tiempo sagrado, y este tiempo es un tiempo primordial, es un tiempo de memoria colectiva. Y esto precisamente me recuerda uno de los libros de Fresia Castro Las Bue as Noticias: ¡Esta os todos uertos! . Este libro es uno de mis favoritos, te atrapa y desde que lo empiezas a leer Fresia Castro nos deja claro: Hemos muerto y ya es tiempo de vivir, de recuperar la inmortalidad. El universo está con nosotros.

Estamos resucitando y nuestra meta es la Ascensión para expandir nuestras creaciones al universo. Nuestro sueño es cumplir, es recuperar nuestra identidad primera y el consuelo definitivo en el refugio de la perfección tan anhelada. A través de una novela testimonial se mezclan las experiencias de Fresia Castro con un juego de adivinanza junto a Tánatos, el ángel de la muerte. Podemos encontrar grandes códigos que resuenan en cada una de las células del lector, conforme se avanza en la lectura y vamos descifrando las claves, recuperamos poco a poco la memoria de nuestro origen. Somos estrellas protagonizando una gran obra Cósmica en donde cada uno tiene un rol creador. Nada está predeter i ado, o existe el desti o i la buena o mala suerte. Las predicciones son relativas y están en directa correspondencia con el estado vibratorio del visionario y sus propias decisiones así como las de su entorno. Los eventos que se precipitan, están en estrecha relación con la condición creativa, es decir mayor o menor densidad de la red hu a idad, así co o del i dividuo * Reconocemos que somos chispas de luz que caímos en una gran caja de vida donde a través de un juego aprendemos lo que es el A-MOR (sin muerte). Pero al caer en un espacio determinado en el tiempo no podíamos brillar con la misma intensidad, así que con un bajo voltaje y entre polaridades hemos aprendido a vivir, sorteando características que no podemos modificar, pero cuando las recordamos nos indican el camino de regreso hacia el Gran Sol Central de donde venimos. En este tiempo es importe recordar que Estamos todos Muertos, los invito a leer este interesante libro para que puedan descubrir las claves de vuelta a la Vida!

* Castro, Fresia. Las Buenas Noticias ¡Estamos todos Muertos!. 2010. Edit. Spiritual Planet Publishing Group LLC. Pp.251

Si ya activaste tu pineal ven a vivir el espíritu de esta temporada con el taller de profundización: “El Ser musical y la sabiduría del gesto” en donde a través del sonido, del ritmo y del movimiento se produce una adecuación energética base a la intención del rito, para expresar y manifestar en este campo. Informes: federico@conexionpineal.com y juanpablo@conexionpineal.com

SINTAGMA CREATIVO

Vivir sin miedos

INMA CAPÓ Inma.capo@gmail.com

“No mueras con la terrible sensación de que tus miedos han sido más fuertes que tus sueños.” Sí, debe ser terrible morir así. Pero mucho más terrible es vivir así y no hacer nada por evitarlo, mientras aún hay tiempo. Porque los que viven en el miedo son los pobres de espíritu que han dejado de vivir mucho antes de morirse. ¿Qué te impide soltar de una vez todos tus miedos, con los cuales no naciste, y transmutarlos en recursos? Sabe que el miedo es el dominio del ego, y el ego es esa parte a la que equivocadamente llamas “yo”, esa parte que no te deja cambiar porque teme que lo nuevo o desconocido le haga vulnerable y pierda esa falacia que llaman “personalidad”. Es decir, se convierte en tu peor enemigo, porque nuestro peor enemigo es todo aquel/aquello que no nos deja aprender y crecer porque eso significa cambiar. El ego te impide crear otras realidades posibles, dentro de un campo infinito de posibilidades. Cuando se tiene miedo, la persona cede su poder y es precisamente cuando se convierte en un ser totalmente manipulable. Piensa: ¿Qué ganas con tus miedos? ¿Para qué te sirven? ¿A dónde te han llevado hasta hoy? ¿De quién los has copiado? ¿Cuánto tiempo más estás dispuest@ a seguir igual

Unos datos básicos para saber desenmascarar a tu ego: – “Yo soy así y no puedo cambiar” – Te tomas las cosas personalmente – Eres víctima de los estímulos externos – Todo lo que hacen/dicen los demás te afecta – No sabes elegir la respuesta adecuada ante los estímulos – No sabes gestionar tus emociones – Interpretas todo desde tu mapa del mundo – Todo el que no piensa como tú está equivocado – Ante algo inesperado, elijes retirarte en vez de sentir curiosidad – Das por hecho que las cosas son como tú piensas que son – Nadie tiene que decirte a ti lo que tienes que hacer – No te atraen los retos ni los desafíos, no luchas por lo que quieres – Siempre te da las excusas que necesitas para justificar tus miedos e indecisiones – El qué dirán los demás forma parte de tu vida diaria Bien, pues si tienes alguno de estos síntomas,

SINTAGMA CREATIVO

VIVIR SIN MIEDOS

realmente tu disco duro precisa de una buena limpieza de virus y una mejor reprogramación. Urgente. El miedo es la emoción que produce una vibración más baja en el planeta. Afecta nuestra salud física, nuestro campo electromagnético y a nuestro entorno. Por ello, por la educastración recibida, el planeta tiene cada vez menos grados de electromagnetismo porque vivimos en una sociedad vinculada al miedo. Por ello también la sociedad está cada vez más enferma, todo lo cual le viene muy bien al sistema y sobre todo a las multinacionales farmacéuticas. Pero no a ti. Tenemos, afortunadamente, mucha información alrededor que nos avisa de la nefasta programación mental que se nos ha dado para vivir. Las nuevas películas, documentales, videos, informaciones espirituales (no tienen nada que ver con la religión, aclaro) y los nuevos paradigmas de pensamiento hasta la física cuántica, nos advierten y enseñan que es nuestro pensamiento el que genera, gratuitamente, los resultados que tenemos en nuestra vida, en todos los ámbitos de interacción. Entonces tenemos que aprender a pensar de otra manera. Si escuchamos las profecías Mayas, la primera advierte que en el año 2012, científicamente comprobado hasta ahora, ocurrirá algo “especial”. Sí, se dará para entonces un cambio en la conciencia del planeta: será la nueva civilización del final del miedo. Será una nueva civilización de una conciencia más elevada. Y cuando se vive desde la conciencia no se tiene nunca miedo. La mente no puede estar en dos lugares a la vez. En efecto, desde 1992 –fecha en que, casualmente, inicio mi camino profesional de despertar la conciencia de la gente, creando mi Instituto a petición de mi entorno- , se abrió un periodo de 20 años, que culminará en el 2012, que se llama un “rayo galáctico” y que tiene que ver con la mayor luminosidad del sol por su acercamiento al centro de la Galaxiaen periodos perfectamente comprobados por la NASA y que coinciden exactamente con las fechas y datos que dejaron los Mayas. Para prepararnos hasta entonces y para no perder más

tiempo viviendo en la mediocridad reinante, hace falta una regeneración espiritual o, lo que es lo mismo, una reprogramación mental, para poder pasar al siguiente nivel evolutivo. La Profecia Maya nos invita a entrar en la “sala de los espejos”, es decir, que entres dentro de ti para verte a ti mismo y descubrirte ante tu propia grandeza para poder tener luego la humildad de aceptarla y el compromiso a manifestarla en tu vida. Eso es lo que yo espero de mis alumnos y alumnas. Y en eso es en lo que hago mayor hincapié. Si te atrae el reto, si ello despierta en ti una llamita, aunque sea pequeña, de inquietud, de curiosidad, de motivación o, por qué no, de excitación, nuestros cursos están enfocados en ello, desde siempre, quizás sin saberlo, pero teniendo cada vez más clara nuestra misión, para que lo consigas con el mínimo tiempo y esfuerzo. Sólo necesitas decidirte a cambiar y darte la oportunidad de cambiar. Pero ello nunca puede hacerse desde el miedo y la duda, sino desde la curiosidad, la motivación y la decisión. Eso sí. Requiere un tiempo presencial, un interés y apertura sinceros por tu parte, una inversión en ti mism@ que será para siempre y será la mejor que hagas en tu vida puesto que nada ni nadie podrá jamás arrebatártela, y requiere también de un compromiso contigo mism@ para abrirte a lo nuevo y descubrir quién eres tú en realidad, cuál es tu esencia innata y, sobre todo, quién quieres llegar a ser. No obstante, como en tus procesos neurológicos están ancladas las sinapsis neuronales para producir la instrucción de sentir miedo, ya que se te inoculó desde muy temprana edad, cuando estabas indefens@ ante los estímulos externos, aprovechemos esas redes nerviosas para introducir nuevos miedos, ya que el hábito está sobradamente creado y actúa inconscientemente. Sólo tienes que asumir e integrar estos nuevos miedos que te regalo y que tienes que practicar a partir de ahora. Tu mente y tu cerebro no te conocen, así que, como siempre, sólo harán lo que saben hacer a la perfección: obedecer las instrucciones de tu programación. ¡Que disfrutes tus nuevos miedos!

SINTAGMA CREATIVO

VIVIR SIN MIEDOS

He aquí un hermoso poema que ha llegado a mis manos y que viene como anillo al dedo para subrayar el tema que nos ocupa, además de resumir impecablemente mi filosofía de vida, la que imparto en mis cursos y describo hasta la saciedad en mi libro: Imagínate sin miedo…¡sin una pizca de miedo…!, Imagínate centrado…, tu emoción equilibrada…, Imagínate sin juicios…: ni correcto…, ni incorrecto…, sin vanidades ni apegos…: ¡la dualidad superada! Imagínate soltando lo que ya no te refleja…, Imagínate dejando muy atrás tu yo anterior…, Imagínate avanzando hacia una nueva conciencia, que te anticipa vislumbres de una Vida Superior… Imagínate presente…¡completamente presente!, Imagínate en el centro del péndulo y su vaivén…, Imagínate sereno…caminando entre la gente, relajado…imperturbable…más allá del mal y el bien… Imagínate viajando muy lejos dentro de ti, hasta hallar, estremecido, la pura alegría de Ser… y una…y otra…y otra vez…, retornando siempre allí, para sentir esa paz que no se puede entender… Desde esa calma insondable…, desde ese amor que libera…, desde esa dulce inocencia…, sabrás sin contradicción, que la dicha nunca nace de las cosas de allí afuera: que siempre, invariablemente…¡procede del corazón…! Jorge Oyanarte (No conozco al autor y lo he recibido a través de Radio Libertad, quienes tampoco han podido facilitarme el permiso de reproducción, así que espero que, simplemente, las buenas obras sean de utilidad para toda la humanidad).

Los 7 Miedos Fundamentales de Inma Capo: 1) El primer miedo y más importante que hay que tener y practicar cada día: miedo a no hacer todo aquello de lo que somos capaces. 2) Miedo a la horrible sensación que debe producir el arrepentimiento por lo que no se ha hecho y por lo que no se ha sido, cuando tenemos todo el potencial divino dentro de nosotros mismos. 3) Miedo a no usar nuestros infinitos recursos, sino nuestras infinitas excusas. 4) Miedo a vivir como víctimas de condicionantes externos, con los que no hemos nacido. 5) Miedo a abandonar nuestros sueños porque algún envidioso nos dijo que soñar era de locos. 6) Miedo a escuchar opiniones ajenas en lugar de escuchar nuestras propias respuestas internas. 7) Miedo a dejar de ser nosotros mismos para ser lo que los demás quieren que seamos, porque si vivimos así, en verdad hemos perdido el norte de nuestra vida. Te aseguro que no hay ningún curso de PNL y menos de Coaching cuyo objetivo sea todo lo anterior. Y si lo hay yo no lo conozco, porque los que conozco son intelectuales, teóricos, superficiales, ya que nadie se atreve a enfrentarse a sí mismo y hace falta una gran fortaleza interior para guiar a otros por ese camino, lo cual no puede hacerse por nadie que no lo haya recorrido primero. Te esperamos para seguir creciendo juntos.

17 Partiendo de que: “dónde esta tú atención es lo que entra en tú vida”, tendríamos que tener más cuidado en las noticias que se integran a nuestro día a día, pareciera que hoy por hoy los medios de comunicación enfocan la atención a los problemas, se han encargado de difundir noticias que alimentan el miedo, la desesperanza, la tristeza … ¿será que eso es lo que estamos creando? y ¿qué pasa con las soluciones?. En el planeta somos siete billones de personas y los que aparecen en las noticias son solamente unos cuantos, entonces ¿qué sucede con todos los que no son noticia?. Es por eso que en Enciende tu Pineal apoyamos el periodismo de impacto que obedece a la tarea de ofrecer contenidos que puedan saciar la búsqueda del lector por consumir algo distinto, algo que pueda alertarlo y concientizarlo pero sobre todo informarle las distintas alternativas y soluciones a los problemas actuales del mundo, poniendo la atención en las Buenas Noticias!

Suecia crea buses que se alimentan de aguas residuales Parte de los autobuses de Estocolmo usan de combustible desechos hídricos con el que se produce biogás. Revolucionario. Desde el exterior, se ve una chimenea que sobrepasa una colina. Tallados en la roca se encuentran los 20 km de galerías de la planta Henriksdal, vastos túneles donde se instalan estanques y embalses que permiten producir la energía que moviliza a una parte de los autobuses de la ciudad. Durante 15 a 20 días, las aguas residuales de la ciudad (pero también la grasa de restaurantes), serán clasificadas y vertidas en piletas, para que puedan fermentar, y ser convertidas en biogás – o biometano – que luego se inyecta en los tanques de los autobuses. Más de 850.000 m3 se reciclan todos los años, en un principio para proporcionar calefacción. “Se dio la prioridad a los omnibus”, explica Andreas Carlsson, ingeniero de la planta. El 36% de la flota de transporte de Estocolmo funciona con biogás. “Es una gran inversión, una planta de biogás. Sin contar las tuberías posibles. Hay mucha infraestructura para construir”, comenta Jean-Pierre Farandou, jefe

de Keolis, el operador francés responsable de la operación de algunos de los autobuses. “El gas es un combustible fósil. Emite carbono, pero menos que los otros. Se puede pasar fácilmente al biogás, ya que es el mismo motor para el vehículo”, dice Anne-Blandine Dassencourt, subdirectora de medio ambiente de Keolis. Suecia permite la inyección directa de biogás en los tanques de los autobuses, y así reemplazó el gas natural, lo cual le permite respetar sus objetivos de reducción de gases de efecto invernadero. Y así, con medidas inteligentes y eficientes, hace de la política un servicio importante para la ciudadanía y para el planeta. Visto en Le Matin

BUENAS NOTICIAS

Indígenas de toda América unieron sus causas en México Pueblos indígenas de toda la región se juntaron para reclamar a los Estados latinoamericanos mayor acceso social y mayor sociabilización de sus culturas. La Segunda Reunión de la Conferencia Regional sobre Población y Desarrollo de América Latina y el Caribe, escenificada en Ciudad de México y organizada por la Cepal y el Fondo de Población de Naciones Unidas (UNFPA), vio representantes de toda la región. “Tenemos necesidades de tierra, territorio, acceso a salud y educación, que tengan un enfoque con pertinencia cultural, apegadas a nuestras tradiciones y saberes y en nuestro idioma”, declaró la guatemalteca Angela Suc al respecto. La integrante del pueblo pocomchí en la delegación de Guatemala señaló que la población indígena experimenta también fenómenos demográficos como la migración y el envejecimiento, compartidos con los segmentos no indígenas de la región. Los avatares de los pueblos originarios y afrodescendientes fueron protagonizaron parte de los debates de la conferencia, que sigue a la celebrada en Montevideo en agosto de 2013, y que contó con un foro paralelo de las organizaciones sociales. Ese debate se justifica a partir de los flagelos que siguen afectando a esas colectividades, como pobreza, discriminación, falta de oportunidades, mortalidad materna e infantil. En la región viven más de 45 millones de personas indígenas, de una población total de unos 600 millones, repartidos en más de 800 pueblos originarios, según el informe “Los

18 pueblos indígenas en América Latina. Avances en el último decenio y retos pendientes para la garantía de sus derechos”, de la Cepal. Brasil encabeza el listado, con 305 grupos, seguido por Colombia (102), Perú (85) y México (78). En el otro extremo se sitúan Costa Rica y Panamá (nueve), El Salvador (tres) y Uruguay (dos). Los países con mayor cantidad de habitantes de pueblos nativos la encabeza México, con casi 17 millones, seguido de Perú, con 7,21 millones, Bolivia, con 6,22 millones y Guatemala, con 5,88 millones. La Cepal (Comisión Económica de América Latina y el Caribe) constata la fragilidad demográfica de muchos pueblos indígenas, que se encuentran en peligro de desaparición física o cultural, como se ha podido observar en Bolivia, Brasil, Colombia y Perú. “Nuestras demandas han sido planteadas en diferentes plataformas internacionales y siguen siendo válidas”, anunció la nicaragüense Dorotea Wilson, coordinadora general de la Asociación Red de Mujeres Afrolatinoamericanas, Afrocaribeñas y de la Diáspora. “Vamos a monitorear, observar y dar seguimiento para que los Estados asuman esos compromisos y los cumplan”, aseguró. Entre los problemas se debatió la integración de los 120 millones de afrodescendientes de la región, así como las medidas necesarias para garantizar que mujeres, niños, niñas y adolescentes y jóvenes indígenas gocen de protección y garantías plenas contra todas las formas de violencia y discriminación. Visto en Inter Presse Service

BUENAS NOTICIAS

Primera maestra jardinera argentina con Síndrome de Down Se llama Noelia Garella, tiene 29 años y esta semana estuvo en Gualeguaychu brindando una charla sobre su experiencia de vida. “Yo estudié muchos años y ahora estoy a cargo de tres salas; son un total de 170 alumnos”, dice muy orgullosa la joven al manifestar lo alcanzado. Asegura que “el trato con los padres es perfecto”. Noelia Garella es la primera maestra con síndrome de Down, se recibió de maestra jardinera en el año 2007 y hoy enseña en un jardín maternal de la ciudad de Córdoba, llamado Capullitos. “Ahí es donde estoy ahora trabajando en Córdoba. La Directora me ayudó mucho a entrar y trabajar en el jardín”, describió en dialogo con El Día de Gualeguaychu. No se victimiza ni se siente condicionada por nada. Asegura que “no hay prejuicio de los padres conmigo. Yo empecé a trabajar y los padres estaban contentos y los chicos también. Nosotros les damos la leche, el almuerzo, la merienda a los niños; la pasamos muy bien en el

19 jardín”. Noelia terminó la primaria y la secundaria en la Escuela Santa Infancia; es Bachiller en Economía y Gestión de las Organizaciones con especialidad en Turismo, Hotelería y Transporte. Además, estudió el Profesorado de Maestra de Nivel Inicial, en el Profesorado Doctor Antonio Sobral. Cuenta con el post título de “Actualización Académica en Danzas Folklóricas”, otorgado por el Instituto del Profesorado de Educación Física de la Provincia de Córdoba (IPEF). Esta semana fue invitada por la Cámara Junior Internacional (JCI) de Gualeguaychú para contar su experiencia y sus logros personales. “Me invitó la JCI para contar mi historia de vida, para contar del jardín”, adelanta. Su condición no es un impedimento, una dificultad ni tampoco la define como persona. Noelia es segura de sí misma y avanza en sus metas. Visto en InfoGEI

dudas.” F. Bosworth “Una creencia no es solamente una idea en tu mente. Es una idea que posee a tu mente.” Robert Oxton Bolt “Lo que necesitamos no es la voluntad para creer sino la actitud para investigarlo.” Bertrand Russell “Las condiciones externas en la vida de una persona siempre reflejan las creencias en su interior.” JamesL. Allen

“Con el poder de la convicción, no hay sacrificio.” Pat Benatar “Lograriamos muchas más cosas si no pensáramos que son imposibles.” “Sólo una persona disciplinada puede Chretien Malesherbes escuchar convicciones diferentes a las suyas.” “Lo que una persona cree no es tan Dorothy Fuldheim importante como su congruencia con lo que cree.” “Un líder tiene la visión y convicción de Timothy Virkkala que puede lograr un sueño. Inspira el poder y la energía para realizarlo.” “Creer requiere acción.” Ralph Nader James E. Faust “No tengas miedo de la vida. Cree que la vida vale la pena de ser vivida y tu creencia ayudará a crear el hecho.” William James “No cree quien no vive de acuerdo a sus creencias.” Dr. Thomas Fuller “Cree tus creencias y duda de tus

AGENDA

CORDOBA HOLÍSTICA - ARGENTINA

:: NOVIEMBRE :: Miércoles 04 Ho'oponopono Módulo I: Sanar desde el A.MOR

Jueves 05 Ho'oponopono Módulo II: Sanar , Comprender, Crear

Viernes 20 Taller: Proyecto y Sentido de Gestación"

Sábado 21 Recuperando mis poderes

24-25-26-27 Sistema Floral de Saint Germain

Sábado 28 Karnak, Péndulo Egipcio

27- 29 -30 y 01 -02 Diciembre Biomagnetismo y Bionergía Nivel 1

Consultas y Reservas: Mail: comunidad@cordobaholistica.com Móvil: 0351- 156 011 634 ( lun a vie de 11 a 20 hs) Urquiza 174 local 3 - Centro - A metros de Av. Colón al 800. Cordoba, Argentina

AGENDA

Beneficios        

Desarrolla tu potencial creador Transformaciones física y fisiológicas Estimula la conexión hemisférica cerebral Fortalece tu sistema inmunológico Regula tus ciclos de sueño logrando regeneración celular Recupera tu memoria original al encender tu equipo al 100% Toma decisiones acertivas en tu vida Efectos positivos y verificables sobre la capacidad de cada persona en el manejo de estrés

ARGENTINA Noviembre 7 y 8 +Mendoza imparte: Juan Pablo Caivano info:juanpablo@conexionpineal.com +Pto San Julian, Santa Cruz imparte: Federico Caivano info: federico@conexionpineal.com Noviembre 14 y 15 +Rio IV Cordoba imparte: Juan Pablo Caivano info:juanpablo@conexionpineal.com Noviembre 21 y 22 +Villa Merced, san Luis imparte: Juan Pablo Caivano info:juanpablo@conexionpineal.com +Catamarca imparte: Federico Caivano info: federico@conexionpineal.com Noviembre 28 y 29 +San Juan imparte: Juan Pablo Caivano info:juanpablo@conexionpineal.com +CABA, Buenos Aires imparte: Federico Caivano info: federico@conexionpineal.com

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