SUPLEMENTOS | GFR MEDIA VIERNES, 18 DE SEPTIEMBRE DE 2020
PREPARARSE NO ES UNA MODA, ES UN ESTILO DE VIDA LOS PRONÓSTICOS DE LA TEMPORADA POR LA METEORÓLOGA ADA MONZÓN
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02 HURACANES 2 ESTAR PREPARADO TE DARÁ MÁS TRANQUILIDAD Y TE PERMITIRÁ CONTAR CON LO NECESARIO EN LAS ETAPAS INICIALES DE UN EVENTO FORTUITO Por Lucía A. Lozada Laracuente
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lucia.lozada@gfrmedia.com
ada año, antes del inicio de la temporada de huracanes, escuchamos el mensaje hasta la saciedad: tenemos que prepararnos. Sin embargo, muchas veces, no seguimos este consejo hasta que ya tenemos alguna emergencia encima y, en lugar de ser proactivos, reaccionamos a la situación como podemos y con los recursos, muchas veces limitados, que se pueden conseguir al momento. En ocasiones, llegamos a planificar, pero nunca ejecutamos ese plan de acción. Estas situaciones, aunque reales, no son las ideales. La historia está ahí para tomar nota y, para muestra, el año 2020, pues aquí se han puesto a prueba varios escenarios en los que la planificación y la preparación son esenciales. Estos incluyen desde las situaciones que se siguen acarreando desde el paso del huracán María, hasta los terremotos del área sur de la isla y una pandemia ocasionada por una nueva enfermedad, el COVID-19, que ha venido a trastocar la vida de todos, sin importar el nivel socioeconómico o las creencias religiosas o políticas. El mensaje es claro: “hay que poner la planificación en acción”. Así lo afirmó Benjamín Nieves, especialista y consultor en manejo de emergencias y seguridad nacional, y presidente de la compañía Industrial Security Products, Inc. (ISP), en Bayamón, quien agregó que ser un preparacionista o prepper es, más que prepararse para sobrellevar un evento catastrófico de cualquier índole, un estilo de vida.
Prepararte
para sobrevivir EL PREPARACIONISTA: MÁS ALLÁ DE LO RADICAL De acuerdo con el informe “Preparacionistas modernos: perspectiva y estrategias del consumidor”, de la firma de análisis de tendencias mundiales WGSN, “el estilo de vida preparacionista, antes percibido como radical, está infiltrándose en el ámbito popular a medida que se acentúa el riesgo de que ocurran desastres naturales y que se va asentando la nueva realidad como consecuencia de la pandemia”. Según este artículo, los prepa-
racionistas modernos se alistan para lo que el profesor Nassim Taleb, de la Universidad de Nueva York, llama un “evento cisne negro”: una situación extraordinaria donde una serie de eventos inesperados trastornen los sistemas sociales y causen un gran daño económico. Si te parece que es algo similar a lo que estamos viviendo, ¡estás en lo correcto! De hecho, según WGSN, la vulnerabilidad ante sucesos como el COVID-19 ha incrementado la conciencia del consumidor que, de acuerdo con Google Trends, ha au-
mentado aún más su búsqueda del término prepping (“preparacionismo”) desde marzo de este año. “El prepper se educa para que, justamente, cuando ocurra un evento, pueda sobrevivir. Yo diría que la diferencia entre el prepper y el que no se prepara es que el prepper no tiene que aprender a sobrevivir porque ya ese es su estilo de vida”, afirmó Nieves, quien, a través de su compañía, prepara y certifica a profesionales de manejo de emergencia, realiza planes de emergencia y continuidad para
Director de Producción Gráfica y Visual: Orlando Campero Coronado ● Editora: Jannette Hernández ● Subeditora: Lucía A. Lozada Editor de Diseño: Jonathan Rodriguez Osorio ● Diseño Gráfico: Rafael A. Quiñones Coordinadora de Suplementos y Publicaciones Especiales: Sharian Maldonado
compañías, vende productos relacionados y ofrece charlas educativas gratuitas al público en general, llamadas Preparación 365, sobre el tema del preparacionismo en temas como huracanes, terremotos, pandemias y otros. Aunque antes se veía este nicho como muy poco accesible, la realidad es que, como señaló Nieves, cada vez más personas se están educando sobre este estilo de vida y tomando acciones que les permitan estar preparadas ante eventos de gran magnitud naturales o causados por el hombre. “La disciplina de ser preparacionista proviene de los años cincuenta y de la Guerra Fría, cuando vivíamos ante la amenaza de un ataque nuclear y lo vas a ver también en la Segunda Guerra Mundial”, destacó Nieves, al recordar que, en esa época, también surgieron las llamadas defensas civiles, compuestas por personas que tenían a su cargo la protección de la comunidad en caso de un ataque nuclear u otras situaciones catastróficas. De ahí en adelante, la disciplina se ha ido desarrollando y, aunque las personas más escépticas puedan dudar de la necesidad de prepararse ante un evento con tal seriedad y rigurosidad, la realidad es la experiencia de quienes son preparacionistas ha probado ser positiva, argumentó Nieves, quien, durante los años previos al huracán María ya había ofrecido sus seminarios de preparación familiar a más de 18,000 personas. “Estas personas no son histéricas; al contrario, te diría que son personas muy conscientes (sobre todo lo relacionado con la prevención, la protección y la preparación). Son personas que están claras de que están ocurriendo unas situaciones en el mundo entero y que tienen que ser proactivas”, resaltó. Agregó que la lección aprendida en la isla, sobre todo después del paso del huracán María, ha sido que es imperativo prepararse para el peor de los días, priorizando esta preparación para el bienestar de la familia. “El prepper no es un fanático. Es una persona que está clara y que tiene unas prioridades en las que decide entre gastar el dinero en algo vano o invertirlo en algo que le va a dar vida a su familia”, enfatizó el también profesor universitario y Continúa en la página 4.
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EL PREPARACIONISMO, MÁS QUE UNA PRÁCTICA, ES UN ESTILO DE VIDA MEDIANTE EL CUAL LA PERSONA SE ALISTA POCO A POCO Viene de la página 2.
consultor, al destacar que ese es el mensaje que tienen los preparacionistas para el mundo entero. “Se trata de cómo podemos sentirnos más seguros ante la incertidumbre que provoca una emergencia, ya que, independientemente de las cosas que puedan ocurrir, hay una realidad. Tenemos un cambio climático que se nos presenta todos los días; vemos cómo los glaciares se derriten, cómo aumentan las temperaturas y cada año tenemos más huracanes”, mencionó como ejemplo, al resaltar que acciones tan sencillas como analizar la situación familiar, y contar con mochilas de emergencia en la casa, el auto y el trabajo, pueden hacer la diferencia. “En la disciplina del prepper tú te preparas para lo peor, esperando lo mejor; pero nosotros siempre pensamos en el peor de los escenarios y la ventaja es que, cada vez que ocurre un incidente, siempre nos da la razón: las personas que no se preparan y no se educan sobre el tema de la preparación van a sufrir”, expresó, Nieves, al destacar que el preparacionista no
solo aprende a hacer su plan de emergencia familiar y a que todos los miembros de su familia lo conozcan, sino que también aprende cosas sencillas que van desde cómo obtener y filtrar agua en una emergencia, hasta cómo almacenar comida por largos períodos. “A veces son cosas tan básicas como esas”, dijo. A diferencia de la noción general, de que el preparacionismo implica incurrir en grandes gastos, Nieves reafirmó que, mediante el preparacionismo como estilo de vida, la persona se prepara cuando, por ejemplo, va al supermercado y compra la comida que necesita, pero también se lleva agua adicional o, en lugar de comprar una pizza, prefiere comprar algo que le dure más tiempo. “El prepper, por ejemplo, mira las fechas de expiración y hace un inventario de la alacena. Esto no cuesta dinero; es cuestión de estar pendiente”, describió, al informar sobre algunas de las acciones puntuales que permiten entrar en la mentalidad preparacionista. “No se trata de que salgas a comprar cosas a lo loco”, sino de que inicies el proceso poco a poco
y planificando antes lo que necesitas adquirir”, enfatizó. Ese es, precisamente, el primer gran paso: planificarlo todo Primero, explicó Nieves, debes conocer tu entorno para identificar los riesgos a los que estás expuesto, dónde está localizada tu residencia, si está en un área de tsunami o en un área inundable; cuáles son los ríos que la rodean y dónde queda el refugio más cercano.
“Todo plan de emergencia comienza reconociendo los riesgos a los cuales pudieses estar expuesto. Una vez se reconocen los riesgos, entonces se establecen las prioridades a las cuales les dedicarás más tiempo “de planificación” para mitigar los posibles daños, destacó Nieves. Estas incluyen desde conocer cuál es el refugio más cercano, hasta tener listas las mochilas de emergencia que te per-
mitirán sobrevivir fuera de tu casa por dos o tres días. Por supuesto, esas mochilas deben tener los elementos básicos que incluyen: alimentos, agua, equipo de primeros auxilios y de higiene, y lo que necesites para cubrir situaciones especiales, como puede ser mantener la insulina, si tienes diabetes. Las mochilas deben tener las cosas que necesites para estabilizarte tanto física como mentalmente.
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PLANIFICA PARA LA ACCIÓN Por Lucía A. Lozada Laracuente lucia.lozada@gfrmedia.com
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no de los aspectos más importantes de la disciplina del preparacionismo implica el análisis de los riesgos que se puedan enfrentar y tomar acción para disminuir su posible impacto en caso de que ocurran. Para ello, según explicó Benjamín Nieves, especialista y consultor en manejo de emergencias y seguridad nacional, y presidente de la compañía Industrial Security Products, Inc. (ISP), en Bayamón, se debe reconocer que las emergencias para las que el prepper puede prepararse no solo son eventos catastróficos naturales o causados por el hombre, sino también situaciones más cotidianas. “A veces pensamos en grandes emergencias y puede ser hasta la pérdida del empleo”, mencionó el también profesor y consultor, al señalar que conoce de personas que están usando ahora pailas de comida que prepararon hace siete años, pues han perdido sus empleos y no han recibido ayudas gubernamentales, pero sus familias no se han visto desprovistas de comida. Insistió en que, cuando se habla del preparacionismo, se debe pensar en los diferentes escenarios que pueden afectar la estabilidad personal. “Se trata de que planifiques y estructures adecuadamente cada cosa, ya sea la comida, el agua u otra, de manera que te de paz, cuando ocurra una emergencia, porque las emergencias siempre van a ocurrir”,
afirmó. A la vez, destacó que debemos reconocer que somos vulnerables a situaciones como terremotos, huracanes, pandemias e incluso al acceso a la comida y a otros suministros, los cuales, aún en momentos que no son críticos, pueden escasear. “Si se acaba la cadena de suministros, los preparacionistas que estuvieron conscientes de que eso podía pasar algún día, hasta cierto punto, van a estar tranquilos porque saben que, en su casa, la comida no va a faltar”, expuso. “Por eso es impor-
tante poner la planificación en la acción”, adujo, al explicar que el plan de emergencia familiar es un documento muerto si no se lleva a la práctica. Por ello, invitó a las familias a hablar sobre el tema y que todos los miembros, incluyendo los niños, expresen sus preocupaciones y sus miedos, de manera que se sientan tranquilos de que saben lo que van a hacer en caso de que ocurra una emergencia. Del mismo modo, enfatizó que el ejemplo es importante y
que a los niños y a los jóvenes se les debe inculcar la noción del preparacionismo para que lo vean como un estilo de vida y no como una reacción a algo que ya sucedió. Lo esencial es que las personas se preparen poco a poco e integren técnicas más avanzadas que incluyan, por ejemplo, la preservación de alimentos por largos períodos. En esta era en la que la información está por doquier, también aconsejó a las personas a mantenerse atentas a las informa-
ciones oficiales de entidades como el Servicio Nacional de Meteorología y la Red Sísmica, para evitar la desinformación. Finalizó diciendo que, debido a que el tema del preparacionismo está muy de moda entre influencers y celebridades, es importante educarse, antes de seguir sus recomendaciones.
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Paso a paso A VECES, DAR EL PRIMER PASO ES LO MÁS DIFÍCIL, PERO SIGUE ESTA GUÍA DESARROLLA EL PLAN DE EMERGENCIAS FAMILIAR: Este debe contener los pasos a seguir en caso de que ocurra una emergencia. Un plan de emergencias tiene que contestar: Qué, Quién, Cómo, Cuándo y Dónde.
A TOMAR EN CONSIDERACIÓN: Conoce los riesgos en tu casa. Conoce las capacidades y los recursos disponibles que tienes en tu casa para enfrentar una emergencia. ● Analiza la composición familiar y cualquier necesidad especial que exista. ● ●
SIGUE ESTOS PASOS:
DISCUTE ● Convoca a una reunión con todos los miembros de la familia para hablar y discutir los riesgos, las capacidades, la composición familiar y las necesidades especiales. Es importante que los padres escuchen a sus hijos, aunque estos sean pequeños, ya que sus preocupaciones e inquietudes deben tomarse en consideración al desarrollar un plan. ● Discutan los posibles escenarios que pudieran ocurrir si sucede una emergencia. Por ejemplo, si están en el patio o en sus cuartos; si es de día o de noche; o si necesitan ir a un refugio o no, entre otros. ● Prepara una lista de todos los suministros de emergencia que estarán en la casa y en las mochilas. Incluye: comida, agua y suministros para, por lo menos, dos semanas o, lo más que puedas. Incluye cómo vas a rotar el inventario para evitar los suministros expirados. DOCUMENTA Prepara un documento escrito que incluya:
Dirección de la residencia y sus coordenadas (usa Google Maps o Google Earth) ● Nombres y edades de cada miembro de la familia ● Condiciones especiales de algún miembro de la familia (medicamentos, alergias, etc.) ● La ruta de desalojo de la casa (mapa o foto) ● Lugar de refugio más cercano (mapa o foto) ● Cómo se van a comunicar ● Una lista de los números de emergencia, de las agencias de emergencia del municipio y de hospitales, servicios de ambulancia, médicos y veterinario, si tienes mascota. ● Números de teléfonos y dirección física de familiares cercanos ● Establece un punto de encuentro fuera de la casa para reunificarse en un punto medio que sea seguro. ● Identifica a una o dos personas contacto que sean de tu confianza que sirvan de enlace con tu familia. ● Saca copia de todos los documentos personales y guárdalos en una bolsa plástica sellada a prueba de agua. Mantén estos documentos en tu mochila de emergencia. También puedes digitalizar los documentos y subirlos a la red en un servicio de “Cloud” o almacenamiento de datos virtual. Recuerda guardar dinero en efectivo. ●
PRACTICA ● Practica con tu familia el Plan de Emergencias Familiar. ● Realiza simulacros de terremoto en tu casa. ● Recorre en carro o a pie la ruta de desalojo de tu casa. ● Visita el refugio más cercano a tu casa. ● Recorre las rutas a los hospitales más cercanos a tu casa. ● Discute frecuentemente el Plan con tu familia. Es importante que lo actualices a menudo, incluyendo los contactos, las recetas médicas y otra información. Fuente: Guía para elaborar el Plan de Emergencias Familiar, ISP, Inc.
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Cómo cuidar la salud en la temporada de huracanes Por Celys Cabrera Santiago, MPHE Especial para Suplementos
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uidar de nuestra salud en momentos en los que nos enfrentamos a la posibilidad de un desastre natural puede ser estresante. Es importante anticiparnos y planificar cómo cuidarnos. Como parte de la preparación que realizamos para esta temporada, se recomienda crear un plan familiar de cuidado de salud que cubra las necesidades de cada uno de sus miembros. Este año, debemos considerar prepararnos también ante la realidad de la pandemia provocada por el nuevo coronavirus y los temblores.
CÓMO CREAR UN PLAN DE CUIDADO DE SALUD 1. Identifica los lugares que te provean mayor seguridad, si es necesario realizar un desalojo. Verifica si cumplen con los protocolos para evitar el contagio con el COVID-19, que tenga materiales para el lavado de manos, desinfección y protección personal; y que tenga el espacio suficiente para mantener la distancia de un mínimo de 6 pies entre familias.
2. Identifica los refugios para personas con necesidades específicas: encamadas, dependientes de oxígeno u otro equipo; embarazadas, con movilidad limitada, con condiciones emocionales y niños con necesidades particulares. 3. Diseña un plan de comunicación familiar. Haz una lista con los números de contacto de familiares, amigos, centro de salud, médico primario y agencias de servicios de emergencias. Determina las formas alternas de contacto con tus familiares y amigos, e identifica los lugares para el reencuentro con ellos. 4. Comunícate con el médico primario, por si necesitas ser atendido o conseguir una receta para el suplido de medicamentos de mantenimiento o de equipo médico. 5. Ten accesible un bulto o mochila para cada miembro de la familia.
¿QUÉ DEBO TENER EN MI MOCHILA DE EMERGENCIAS? Además de suministros y artículos de protección, incluye: 1. Medicamentos de mantenimiento o uso diario. Habla con el médico sobre las alternativas para lograr un suplido de al menos dos se-
manas. Identifica alternativas para mantener la adherencia (cumplimiento con las dosis de tratamiento) y evitar el olvido. Estas pueden ser alarmas o notas de recordatorio. También, puedes escoger personas que te ayuden a recordar los horarios de tratamiento. Incluye los medicamentos fuera del recetario (OTC, over the counter) para el manejo de síntomas leves. 2. Equipo o tecnología de asistencia: espejuelos, audífonos y silla de ruedas, así como otro equipo para el manejo de condiciones: glucómetro, monitor de presión arterial o máquina para terapia respiratoria; baterías o fuentes alternas de energía; nevera para medicamentos que requieran refrigeración (como la insulina). 3. Materiales para al menos dos semanas: mascarillas, pastillero,
toallitas desinfectantes, toallitas de tela, gel antibacterial, lancetas, tiras, jeringuillas, guantes, jabón; kit de primeros auxilios (agua oxigenada para lavar y desinfectar heridas, ungüento antibiótico, toallas de alcohol empaquetadas individualmente). 4. Documentos: tarjeta electoral, licencia de conducir u otro documento que te identifique; tarjeta del plan médico, lista diagnósticos, medicamentos de mantenimiento, dosis y frecuencia de administración; alergias y otras necesidades; y números de contacto. 5. Ropa cómoda, ropa interior y medias.
KIT PARA EL MANEJO DE EMOCIONES ● ●
Una bola de goma para apretar. Fotos de personas significativas,
paisajes o mascotas. Dispositivos electrónicos portátiles cargados con películas o juegos. ● Audífonos y juguetes didácticos para los niños. ●
RECUERDA Mantente informado. Planifica cómo mantenerte seguro y cuidar tu salud. ● Prepara tu equipo y materiales a tiempo. ● Comparte los planes de protección y cuidado de salud con los miembros de tu familia. ● ●
Para información, llama a TeleSalud Menonita al 1-866-606-5001, disponible 24 horas, los 7 días. La autora es educadora en Salud del Plan de Salud Menonita.
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PROTEGER ES UN SÚPER PODER NOS HA TOCADO MUCHO A LA VEZ, pero juntos lo lograremos. Nuestros héroes invisibles, esos padres, maestros y demás servidores que están dando lo mejor para proteger de los virus y los gérmenes a nuestros niños y familias, durante este regreso a clases fuera de lo normal, también tendrán que estar listos para el posible paso de un fenómeno atmosférico. Aquí te presentamos varios consejos que esperamos sean de gran utilidad para sobrellevar todo esto lo mejor posible.
EMOCIONAL Prepárate con tiempo, así no tendrás que hacer las cosas a última hora, añadiendo más estrés. Haz una lista de lo que te haga falta y ve guardando todo lo necesario en un lugar seguro del hogar. ● Mantén la calma. Si quienes están a ●
EL REGRESO A CLASES EN MEDIO DE UNA TEMPORADA DE HURACANES MUY ACTIVA
nuestro alrededor nos ven calmados, ellos se sentirán seguros. ● Si sientes que vas a perder el control, toma un espacio y realiza tres respiraciones profundas. ● Todo pasa; esto también pasará.
ESTUDIOS ●
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Es importante mantener el área de estudio y todos los artículos de alto uso, limpios y desinfectados. De poder prepararse con tiempo, los maestros pueden com-
partir con los padres parte del material que se estaría cubriendo (que no necesite el uso del internet) durante el periodo de la emergencia, para que, poco a poco, los estudiantes puedan adelantar algo y no se atrasen demasiado. Los padres pueden imprimir las páginas o anotar qué necesitan ir leyendo. ● Al estar en la casa todo el tiempo, muchos piensan que se pueden quedar en pijamas sin asearse. Hay que recordarles que asearse
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es importante y que tiene que ser parte de su rutina. Así se sentirán más despiertos y listos para sus clases. La frase favorita de los niños parece ser: “estoy aburrido”. Para entretenerlos, siempre es bueno tener a la mano juegos de mesa, libros de cuentos, material para hacer manualidades sencillas o hasta una linterna extra para jugar con las sombras.
SALUD Mantener el hogar limpio y desinfectado, protege a todos de los virus y los gérmenes. ● Seguir la rutina del lavado de manos constantemente. ● Es bueno mantener a los niños informados, de manera sencilla y clara. Mantenerlos alejados del bombardeo constante de las noticias es recomendado para que ●
no se pongan ansiosos ni nerviosos. ● Mantener meriendas livianas, bajas en azúcar y libres de colorantes, los ayuda a estar más tranquilos y concentrados. Las galletas integrales, un pedazo de queso, nueces, chinas mandarinas, manzanas, yogur y cereales, son alternativas buenas y nutritivas. ● Haz todo lo posible para que los niños descansen. Un niño que duerme bien estará de mejor humor y con una mente más receptiva. ● Mantenerse hidratado ayuda a estar más atentos. Recuerda guardar un galón de agua por persona por día. Se recomienda guardar agua, al menos, para tres días. Colaboración educativa de Lysol®.
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CRAFTSMAN, AHORA ESTÁ MÁS CERCA DE TI LAS HERRAMIENTAS Y LOS EQUIPOS SERÁN DISTRIBUIDOS A TRAVÉS DE TODO PUERTO RICO POR ROVIRA FOODS
De catástrofes, propiedades y seguros LA ASESORÍA DE UN EXPERTO DE RIESGO AYUDARÁ A PREVER EL IMPACTO DE LOS EVENTOS
Por Eduardo Criado Especial para Suplementos
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Eduardo Criado CEO de Aon Puerto Rico, Venezuela y el Caribe.
on la temporada de huracanes del Atlántico en curso, la preparación y la respuesta para este año vinieron con una nueva capa de complejidades para los líderes empresariales y gubernamentales: la pandemia del coronavirus (COVID-19). Si analizamos la industria de seguros, podemos marcar un antes y un después del huracán María. Antes, las aseguradoras brindaron amplias coberturas a precios competitivos, ofreciendo un buen mercado para los clientes. Luego de este fenómeno sin precedentes, el mercado experimentó aumentos en primas de un 50 % y de hasta 300 %, incluso en las renovaciones de asegurados que no sufrieron daños a causa del huracán. Si bien experimentamos un período prolongado de aumentos en tasas, recientemente observamos un mercado con algunas muestras de estabilización. Sin embargo, ante tanta volatilidad ocasionada por el cambio climático, las catástrofes y sus efectos en un mundo globalizado, las aseguradoras están siendo más rigurosas en cuanto la responsabilidad de los asegurados en tomar un rol activo en el manejo del riesgo. Esto lo vemos, por ejemplo, en el proceso de reclamaciones. Se requiere evidencia de planes de contingencia,
mitigación y certificaciones de mantenimiento, entre otra documentación. La creación de planes de apoyo más amplios podría ser un reto para aquellas empresas que cuentan con recursos limitados debido al impacto económico del COVID-19. La pandemia también puede afectar la disponibilidad de suministros de emergencia. Además de las necesidades particulares a raíz de un evento catastrófico —como generadores y combustible—, las empresas también deben reservar suministros para pandemias, tales como máscaras, guantes y desinfectante para manos. Ante este escenario, es esencial prestar atención a las exposiciones, analizar bien los riesgos y conocer los límites. Por ello, el asesoramiento de un experto de riesgo es sumamente importante, ya que podrá ayudar a prever el impacto financiero de cualquier evento inesperado, identificar vulnerabilidades o áreas grises que deba mitigar o trasferir, y considerar el valor de otros intangibles. Para hablar con un representante de Aon, llama al 787-754-8787 o accede a su Centro de Información para la Temporada de Huracanes 2020 y COVID-19 a través de su sitio web; www.aon.com/puertorico. El autor es CEO de Aon Puerto Rico, Venezuela y el Caribe.
ROVIRA FOODS, con cerca de 15 años en el mercado de Puerto Rico, adquirió la distribución y la venta al detal de la línea de herramientas y equipos Craftsman. Esta unión extiende considerablemente el alcance de la marca Craftsman, al ofrecer la oportunidad al público de conseguir las herramientas, los equipos y los accesorios en convenientes puntos de venta de una manera más accesible. La red de distribución incluye supermercados, ferreterías, agrocentros y otros comercios a través de la isla, contando siempre con la garantía y el servicio que por años ha distinguido a Craftsman. “Esta alianza con Rovira Foods nos permitirá alcanzar al público que visita los establecimientos de venta de comestibles y otros productos con la conveniencia de encontrar las herramientas y los accesorios para sus proyectos y reparaciones, todo en un mismo lugar”, destacó Daniela García-Rovira, Brand Manager de Rovira Foods. “Más aún, contar con estas alternativas es muy oportuno ante este nuevo estilo de vida a causa de la pandemia. Ahora las personas pasan más tiempo en sus casas, lo que les brinda la oportunidad de crear nuevos proyectos do it yourself, utilizando tutoriales en línea”, añadió García-Rovira. La marca Craftsman, que pertenece a Stanley Black & Decker, es una línea de diferentes tipos de herramientas y equipos altamente reconocida y establecida en Puerto Rico. Es un ícono por su calidad y la garantía de sus productos. La unión con la compañía de distribución Rovira Foods, no
solo le dará mayor accesibilidad a sus usuarios leales, sino que también le dará paso a alcanzar al segmento de mujeres, quienes han aumentado la utilización de los productos para proyectos del hogar y podrán comprarlos en su supermercado favorito, entre otros establecimientos donde tradicionalmente no se encontraban estas herramientas y equipos. Las categorías de herramientas que estarán disponibles en los puntos de venta y comercios son: herramientas eléctricas, baterías, para el hogar y jardín, herramientas manuales, de mecánica, soluciones de almacenamiento y accesorios de organización. El servicio y garantía será mediante los trece centros autorizados de servicios a través de toda la isla. Sigue a Rovira Foods en sus redes sociales, como @RoviraFoods, para más detalles de nuevos puntos de ventas y novedades de la marca Craftsman.
SOBRE ROVIRA FOODS Es una compañía creada en el 2006 y afiliada a Rovira Biscuits Corporation, enfocada en el mercadeo, las ventas y la distribución de productos en diversas categorías en Puerto Rico, Estados Unidos y el Caribe.
SOBRE CRAFTSMAN Es una línea de herramientas y equipos altamente reconocida en Puerto Rico y en Estados Unidos. La marca lleva más de 90 años en el mercado y es un icono reconocido por su calidad y garantías. En marzo de 2017, Craftsman se incorporó a la familia de herramientas de Stanley Black & Decker.
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AÚN CON EL ALTO NÚMERO DE TORMENTAS Y HURACANES, NO SE HAN PRODUCIDO HURACANES INTENSOS Por Ada Monzón Especial para Suplementos
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a temporada de huracanes 2020 ha sido excesivamente activa, y solo queda el nombre de Wilfred para usarse en la próxima tormenta. Sin embargo, todavía faltan alrededor de tres meses para que se termine oficialmente. No nos vamos a quedar sin nombres para los futuros ciclones tropicales, pues, según el protocolo de la Organización Meteorológica Mundial, si es necesario, usaremos la lista de letras del alfabeto griego. Solo una vez en la historia ciclónica del Atlántico se ha recurrido a esta lista, y fue en el 2005 cuando usamos desde Alpha hasta Zeta. De hecho, ese año hubo fenómenos formándose hasta el 6 de enero de 2006.
RESUMEN DE LA TEMPORADA HASTA EL 15 DE SEPTIEMBRE El 2020 se le considera una temporada hiperactiva. En términos de tormentas, a la fecha se han formado unas 20 tormentas, ocho huracanes (asumiendo que a la fecha de publicación Teddy se haya convertido en huracán) y 1 huracán intenso. Basado en los datos normales (promedio de 1981-2010), solo siete tormentas se deberían haber formado a la fecha, lo que implica que estamos sobre 280 % por encima de lo normal. De forma similar, ya van ocho huracanes y lo normal a la fecha son tres, por lo que estamos sobre 260 % por encima de lo normal. Sin embargo, aún con el alto número de tormentas y huracanes, y a diferencia del 2005, este año no ha sido productivo en huracanes intensos. Al momento, solo el huracán Laura ha tenido vientos de 150 mph (Cat. 4) antes de tocar tierra en Luisiana el 27 de agosto. Lo normal a la fecha, son 1.5 huracanes categoría 3 o más. Al momento, cuatro huracanes han entrado a tierra de Estados Unidos continental: Hanna, Isaías, Laura y Sally. Esta temporada va más rápido que la hiperactiva temporada del 2005, que produjo 28 tormentas, 15 huracanes y siete huracanes intensos.
2 02 0 : una temporada hiperactiva Vicky, que es la tormenta número 20 del 2020, ha establecido el récord como la tormenta con letra “V” más temprana en formarse, pues el récord anterior era de Vince que se formó el 8 de octubre del 2005. Desde el 1 de septiembre, se han formado siete ciclones tropicales nombrados: Nana, Omar, Paulette, Rene, Sally, Teddy y Vicky. El 14 de
septiembre hubo cinco ciclones tropicales simultáneamente en el Atlántico tropical: Paulette, Rene, Sally, Teddy, Vicky, algo que no ocurría desde 1971. Según datos del doctor Phil Klotzback de Colorado State University, tenemos un número récord de tormentas a la fecha, pero por debajo de lo normal en días con condiciones de huracanes y de hu-
racanes mayores. De Teddy convertirse en huracán, solo otras tres temporadas de huracanes han tenido ocho huracanes en septiembre: 1898, 2005, 2012.
TORMENTAS ISAÍAS Y LAURA Dos tormentas tropicales afectaron a Puerto Rico en esta temporada: Isaías y Laura.
● La tormenta Isaías se formó a unas 155 millas al sur de Ponce el miércoles, 29 de julio. Este fenómeno, aunque quedó un poco más al sur de lo esperado, trajo lluvias copiosas al oeste, centro, sur y este de la isla, con ráfagas de vientos. Entre el 29 al 31 de julio, las acumulaciones de lluvia estuvieron entre 4 y 8” con cantidades máximas de 9 a 11”. Hubo numerosas inundaciones y derrumbes. Muchas viviendas se vieron afectadas en el área oeste, siendo las más graves las de los sectores Río Hondo y Buenaventura, en Mayagüez. Las ráfagas más altas fueron reportadas preliminarmente en la parte alta de Yabucoa, con 72 mph, y en Las Mareas, Guayama, con 63 mph. Según el reporte del Servicio Nacional de Meteorología, las lluvias de Isaías trajeron el alivio necesario para que la isla saliera de la sequía severa y moderada. Los daños estimados por el paso de Isaías se estimaron en alrededor de $ 15 millones, pero lo más doloroso fue que
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hubo una muerte, cuando el vehículo de una dama fue arrastrado por un golpe de agua de la quebrada Calvache, en Rincón. ● La tormenta tropical Laura pasó a unas 20 millas al sur de Ponce cerca del mediodía del 22 de agosto, y luego en el atardecer, pasó muy cerca de la costa suroeste. Ya en la noche se movió hacia el sureste de la República Dominicana. Algo peculiar del paso cercano de Laura es que desarrolló un meso-vórtice, o una región de rotación de escala pequeña, al sur de Guayama, la cual entró por Salinas y produjo vientos de 75 mph, medidos por la estación del Campamento Santiago. Vientos entre 55 a 70 mph se reportaron entre Yabucoa, Culebrita y Las Mareas, en Guayama. Este vórtice perdió fuerza y se disipó mientras cruzaba al noroeste sobre la Cordillera Central. Esta zona de vientos produjo daños a la agricultura y varias casas perdieron los techos. Las acumulaciones de lluvias fueron de 3 a 5”, siendo Naguabo el de mayor precipitación.
Suministradas
PRONÓSTICO
Foto de satélite de Laura, abajo registro de acumulación de lluvia por Isaías.
En la región de desarrollo principal que comprende desde África hasta las Antillas, al menos hasta fin de mes, pueden surgir una o dos ondas tropicales robustas que se moverán por el Atlántico. De hecho, el Centro Nacional de Huracanes tiene a la fecha el Invest 98L con alta probabilidad de desarrollo y puede convertirse en la próxima depresión tropical en esta semana. Realmente, la actividad ciclónica desde África irá mermando gradualmente. Climatológicamente, el monzón africano pierde fuerza, las temperaturas oceánicas entre África y las Antillas disminuyen, y ya las ondas tropicales son más débiles en su naturaleza. El mar Caribe Occidental, así como el Golfo de México y el norte del Atlántico, se convertirán en focos de atención en los próximos meses, donde las temperaturas oceánicas se mantienen y están muy por encima de lo normal. No quiere decir que no puede haber otros eventos de lluvias para Puerto Rico, resultado de vaguadas u ondas tropicales, pero la amenaza directa de ciclones va disminuyendo. Independiente de la climatología, siempre debemos estar preparados y bien informados. La autora es meteoróloga en WAPA TV, WKAQ 580 am y Noticel, Fellow del American Meteorological Society y fundadora del EcoExploratorio. Síguela por Facebook: @adarmonzon; Twitter, Instagram y YouTube: @adamonzon.
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Vital en la recuperación económica del país LA INDUSTRIA DE SEGUROS aporta grandemente a la vida de todos los ciudadanos. Su contribución es de suma importancia tanto para los individuos como para los negocios. Nos responden cuando surgen eventos cubiertos como accidentes de autos, robos, incendios, inundaciones, huracanes, terremotos, entre otros. Es esencial contar con un buen seguro, con una respuesta rápida y confiable para reponer los daños económicos sufridos a la mayor brevedad posible.
En lo que se refiere a los seguros de automóviles, si tu póliza de automóvil incluye la cubierta de Daños Físicos Comprensivos, puede cubrir accidentes o daños que no sean ocasionados por choques, tales como los sufridos por huracanes o terremotos, y daños a consecuencia de árboles caídos, inundaciones y proyectiles. Aunque la mayoría de las pólizas residenciales o comerciales en Puerto Rico, cubren daños ocasionados por huracanes o terremotos Rico, es importante que
proveas. En persona, mediante cita previa y cumpliendo con todos los protocolos de seguridad contra el COVID-19 o mediante correo electrónico (debes incluir tu nombre completo, el número de tu póliza, una breve descripción de los daños, estimados y fotos de la pérdida). Si resides en un condominio, debes contactar al administrador o a la junta para que les dejes saber los pasos a seguir. Es importante que te asegures de que tu póliza esté activa, que incluya toda la información necesaria y que estés al día en los pagos y los balances. La mejor forma de asegurarse es prevenir. Universal te ofrece la información que necesites. Llama al 787-641-7171, los 7 días, las 24 horas, o accede a www.miuniversalpr.com.
conozcas qué tipo de pólizas posees e identificar si específicamente proveen cubierta contra estos eventos catastróficos. En las pólizas comerciales hay varias cubiertas adicionales que se adaptan a las necesidades de los negocios. Entre ellas se encuentra la interrupción de negocio por daños ocasionados por el huracán o terremoto. Hoy día es más fácil presentar tu reclamación. Puedes llamar vía telefónica y crearán tu reclamación de acuerdo con los datos que
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ANTES DE ADQUIRIR UN GENERADOR, EL PASO MÁS IMPORTANTE ES CONOCER CUÁNTA CAPACIDAD NECESITA
HAY UNA GRAN DIFERENCIA entre adquirir un artefacto que genera electricidad versus hacer una evaluación de las necesidades y las alternativas para tu familia o negocio para que, cuando haya una falla en la red eléctrica, tu sistema de energía de backup esté disponible. Para lograr lo segundo hay que medir la demanda eléctrica del lugar, definir el nivel de seguridad o la capacidad para tu casa o negocio, evaluar las alternativas de generadores eléctricos, definir el modo de instalación e interconexión, y evaluar los recursos disponibles para piezas y servicio. El paso más importante para un cliente es tener claro cuánta capacidad eléctrica necesita en un generador para que su casa o negocio
opere de manera óptima. Un estudio de carga, junto con el asesoramiento de un consultor de ventas experimentado, es esencial para que el cliente pueda definir y escoger las alternativas que más le convienen. Luego, se determina la conexión del generador eléctrico para asegurarse de que la misma es efectiva y no tiene riesgos de seguridad para el usuario. Luego, el cliente puede hacer una evaluación efectiva del costo-beneficio que tienen cada una de las opciones de generadores disponibles. Finalmente, el cliente debe evaluar la estructura, la capacidad y la reputación del proveedor del generador para que, en caso de necesitar algún tipo de ayuda (pieza o servicio), tenga una empresa con la cual
Suministrada
Comprar un generador eléctrico requiere evaluar su seguridad y capacidad
pueda contar. Con todo esto a la mano, el cliente puede tomar una decisión que se ajuste a todas sus necesidades y con la seguridad de tener el respaldo necesario cuando lo necesite. Visita a Rimco en la avenida Ken-
nedy, en San Juan, llama al 787-792-4300 o escribe a info@rimcocat.com, para que uno de sus consultores de venta te ayude a conseguir esa seguridad eléctrica. También los encuentras en Facebook e Instagram como Rimcocat.
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CREAN DISEÑOS QUE CUMPLEN CON LOS CRITERIOS DEL CÓDIGO DE CONSTRUCCIÓN DE PUERTO RICO DE 2018
Pronto estarán disponibles los planos seguros residenciales
HECHAS PARA PUERTO RICO
Por Lucía A. Lozada Laracuente lucia.lozada@gfrmedia.com
Suministradas
S
e acerca el día en que las familias de Puerto Rico contarán con la oportunidad de construir un hogar seguro contra las amenazas naturales, gracias a los primeros Planos Seguros Residenciales según los Códigos de Construcción de Puerto Rico 2018. Este es un proyecto colaborativo en el que agencias federales y estatales han unido esfuerzos para proveer planos preaprobados sin costo para quienes cualifiquen. “Este es uno de los proyectos más importantes de la reconstrucción final y permanente de Puerto Rico, luego del paso del huracán María y lleva esperanza a las familias puertorriqueñas a través del diseño. Es una herramienta para erradicar la construcción informal para que cada familia tenga una casa segura”, describió la arquitecta Astrid Díaz, quien lideró el proyecto para desarrollar los planos junto con la Strategic Alliance for Risk Reduction II (STARR) II, las firmas Stantec y Atkins North America, así como con un grupo interdisciplinario de colaboradores que incluyó a la Agencia Federal de Manejo de Emergencias (FEMA), la Oficina de Gerencia de Permisos (OGPe), el Departamento de la Vivienda, el Colegio de Ingenieros de Puerto Rico y el Colegio de Arquitectos de Puerto Rico. Agregó que el proyecto, “lleva el diseño de planos seguros y de interés social a las personas y a las familias que no pueden o no se acercan a una oficina de arquitectos o de ingenieros (para solicitar sus servicios)”. Según suscribió la arquitecta Díaz, este proyecto llama la atención a la función y a la accesibilidad de los arquitectos e ingenieros y también a la necesidad de detener la construcción informal en el país, la cual supone un factor de riesgo mayor ante eventos catastróficos como huracanes y terremotos. Díaz señaló que, cuando el huracán María pasó, el 47 % de las viviendas en Puerto Rico eran de
diseños pueden ser de gran calidad, sin importar las dimensiones que tengan las casas. Toda persona, no importa su condición social, puede ver los planos y va a aprender de todos los detalles estructurales que hay allí para los materiales en bloques de hormigón y en madera. Son una escuela de los nuevos códigos de construcción para las familias, los contratistas y los profesionales en arquitectura e ingeniería”, afirmó la arquitecta de ADV Architects.
construcción informal. “Así que estamos hablando de que prácticamente medio millón de viviendas quedaron afectadas de una forma u otra, o completamente devastadas, así que este es un proyecto muy esperado”, subrayó. Al comentar sobre su importancia, la arquitecta Díaz recordó que en Puerto Rico no se realizaba un proyecto de similar envergadura social desde que se creó el programa “Ayuda Mutua, Esfuerzo Propio”. Según explicó, este programa, que surgió como un reconocimiento al problema de vivienda de los puertorriqueños en la década de 1940 y que tuvo su mayor apogeo hasta la década de 1960, cuando benefició a unas 50,000 familias, se concibió como un esfuerzo colaborativo y educativo para erradicar los arrabales de entonces. Aunque este programa reapareció en la década del 1970, se eliminó definitivamente en 1996.
UNA BUENA NOTICIA La arquitecta Díaz dio a conocer que el proyecto de Planos Seguros Residenciales está en sus etapas finales de revisión, por lo que se espera que los planos estén dispo-
nibles en los próximos meses. Dijo que estos planos surgen como parte de las recomendaciones del Mitigation Assessment Team de FEMA luego del huracán María. De las más importantes de estas recomendaciones se encontraba realizar un nuevo código de construcción de Puerto Rico atemperado a la topografía y a las microzonas de la isla, tanto para huracanes como para terremotos. “Eso está contemplado en el nuevo código y en estas casas”, afirmó complacida, mientras informó que las casas están diseñadas para aguantar vientos de hasta 190 millas por hora, mientras que la denominada habitación segura soporta vientos de hasta 250 millas por hora. “Es la primera vez que se incluye en una vivienda el concepto de ‘habitación segura’ o ‘refugio residencial’ (Safe Room) según los parámetros de FEMA P-361, en donde la familia puede pasar la emergencia. Esta habitación tiene estructura y cimientos independientes del resto de la casa y aguanta cargas de vientos base de 250 millas por hora”. También contemplan las cargas sísmicas máximas y ofrece un espacio
Díaz explicó que, atendiendo los gustos de los puertorriqueños, y tomando en cuenta la importancia del presupuesto, se crearon planos para cuatro diseños: una casa de bloques de hormigón (cemento), una de bloque de hormigón con techo de madera, una de madera, y otra de dos pisos con el primer piso de hormigón y el segundo en madera. “Además, el diseño arquitectónico moderno minimalista incorpora nuestra cultura”, enfatizó, al mencionar que las personas pueden finalizar el diseño, agregando sus toques personales. El módulo básico de la casa cuenta con 480 pies cuadrados de dimensión y cumple con los requisitos de la Ley ADA. “Ese modulo básico sea para una sola persona o de 7 pies para una familia cuadrados de hasta tres, por persotiene dos cuarna en caso tos y uno de ellos de que tenes la habitación segura. Es una gan que rebuena casa para vifugiarse. vir bien, con ventilaOtro aspecto ción cruzada, espacios importante compartido por la arquitec- Arquitecta Astrid Díaz completamente cómodos, ta Díaz es que, además iluminación natural y, sobre de estar preaprobados, los planos todo, planificada de tal forma que la prescriptivos están diseñados a un 95 persona pueda ampliarla con mó%, por lo que las personas que cua- dulos adicionales”, explicó la arquilifiquen para recibirlos a través de la tecta, al resaltar que hay dos móOGPe y el Departamento de Vivienda dulos diferentes para ampliar: uno es solo deberán acudir a un ingeniero y a para añadir un cuarto y una sala más un arquitecto para localizar la casa en grande y el otro para añadir dos su solar. cuartos y un baño. “Estos profesionales les van a decir Los planos tienen todos los disi tienen que hacer un estudio de seños arquitectónicos, mecánicos, suelo o algún otro ajuste que haya de plomería y estructurales neceque hacer y ahí se le otorga el per- sarios. Se espera que este proyecto miso de construcción final”, explicó. impacte al menos a 75,000 familias. El proceso en OGPe es expedito. “Ha sido un gran honor y una gran Además, los planos podrán ac- responsabilidad liderar el equipo cederse para usarlos de referencia desde Puerto Rico junto con STARR II en la página de OGPe. y saber que esto va a estar disponible “Queremos que estos planos sir- para que cada persona esté tranquila. van de educación a todas las familias No se trata de varillas y cemento, sino puertorriqueñas de que la construc- de la tranquilidad y la seguridad de la ción se puede hacer segura y que los familia”, dijo finalmente.
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Juntos otra vez Rovira y la meteoróloga Ada Monzón SE UNEN, POR SEGUNDO AÑO CONSECUTIVO, CON EL CÓDIGO DE GALLETAS ROVIRA Y CAFÉ portante para Rovira. Sabemos que las galletas Rovira Export Soda están presentes en los hogares puertorriqueños antes, durante y después de los eventos que, de una forma u otra, han impactado a nuestra isla. Es por ello que, responsablemente y agradeciéndoles profundamente a nuestros consumidores su patrocinio, queremos ser parte de esta iniciativa educativa”, añadió. Las galletas Rovira, más sabrosas y más tostaditas acompañan a los puertorriqueños diariamente, ya sea
con una taza de café en una mañana soleada o con un chocolate caliente en una noche lluviosa. Son líderes del mercado, hechas en Ponce, y con una tradición familiar de más de 90 años. Para información sobre el #CódigoDeGalletasRovirayCafé, visita la página de Facebook @RoviraBiscuits y está pendiente a las transmisiones en vivo de Ada Monzón para conocer los detalles y los preparativos de esta temporada de huracanes.
Suministrada
LAS HISTORIAS QUE FUNCIONAN se repiten. Así ha sido la alianza entre la meteoróloga Ada Monzón y Galletas Rovira con el Código de Galletas Rovira y Café. Esta iniciativa permite a Rovira acompañar a Ada Monzón en su admirable labor de comunicar, de una manera muy sencilla el nivel necesario de preparación ante un posible evento atmosférico que impacte a Puerto Rico, utilizando diferentes códigos. La intención de este junte es brindar seguridad y tranquilidad a cientos de puertorriqueños en tiempos de incertidumbre. “Nos sentimos muy orgullosos de volver a tener esta gran oportunidad con Ada”, comentó María Eugenia Argomániz, gerente de Mercadeo de Rovira Foods. “El bienestar y la seguridad de nuestros consumidores es muy im-
20 HURACANES 2 EQUIPOS DE RESPUESTA UTILIZADOS TRAS OCURRIR UN EVENTO: Sitios móviles y centros de comando móviles, como Cell on Wheels (COWs) y Cell on Light Trucks (COLT) ● Vehículos de comunicaciones de emergencia (ECVs) ● Antenas celulares a bordo de un dron (Flying Cell on Wheels, COWs). ● Drones ● Campamento base autosuficiente: con casetas de campaña para dormir, baños, cocina, instalaciones de lavandería, una enfermera en el lugar y comidas listas para comer (MRE) ● Equipo y suministros para materiales peligrosos ● Tecnología y remolques (trailers) para proporcionar apoyo a la infraestructura y la ventilación de calefacción móvil y acondicionadores de aire ● Recursos internos y externos para la evaluación inicial y los esfuerzos de recuperación Su equipo de respuesta ha dedicado más de 150,000 horas en el campo durante los últimos 25 años y ha invertido más de $650 millones en su programa Network Disaster Recovery (NDR), lo que lo convierte en uno de los más grandes y avanzados. ●
AT&T reafirma su compromiso de conexión AT&T SE COMPROMETE a mantener conectados a sus clientes y a los suscriptores de FirstNet durante la temporada de huracanes. Con casi 30 años de experiencia respondiendo a eventos a gran escala, AT&T ha demostrado estar lista para restaurar y mantener el servicio, si ocurriera un desastre. Este año, la compañía cuenta con una flota de equipos que se pueden activar rápidamente antes, durante y después de cualquier tormenta. Además, las agencias de seguridad pública en FirstNet, la única plataforma de comunicaciones especialmente diseñada para los primeros respondedores, tienen acceso 24/7 a una flota dedicada de activos de la red, lo que les ayuda a conectarse en momentos críticos.
SE PREPARA PARA MANTENER A LAS COMUNIDADES CONECTADAS DURANTE LA TEMPORADA DE HURACANES CÓMO SE PREPARA: Aumentando la capacidad de la red para acomodar un mayor volumen de llamadas. ● Realizando pruebas en las baterías de respaldo ubicadas en sitios celulares. ● Coordinando la extensión de duración de baterías y generadores portátiles, y el mantenimiento de generadores fijos existentes. ● Abasteciendo los generadores con ●
combustible en los sitios celulares e instalaciones de conmutación. ● Colocando generadores adicionales en lugares seguros para su despliegue inmediato luego de una tormenta. ● Integrando los enlaces de FirstNet de AT&T en los centros de operaciones de emergencia estatales y federales para ayudar a garantizar la conectividad móvil y los dispositivos necesarios.
Temporada de Huracanes 2020
Preparación y respuesta ante huracánes durante el COVID-19 Esta temporada de huracanes vino acompañada del coronavirus (COVID-19). En Aon podemos ayudarle a prepararse, aún en tiempos de pandemia. • • • •
Analizamos su programa de seguros y hacemos recomendaciones Evaluamos su plan de emergencia, incluyendo la reserva de suministros para pandemia Revisamos las medidas de bienestar y protección en apoyo a sus empleados Le orientamos sobre cómo preparar sus reclamaciones
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PRIORIZA LA COMUNICACIÓN DE PRIMERA RESPUESTA Reconociendo cuán críticas son las comunicaciones para los esfuerzos de rescate y recuperación,
se ha asociado con First Responder Network Authority (FirstNet Authority), una agencia independiente dentro del gobierno federal, para proveer la red FirstNet a la seguridad pública. FirstNet brinda a los primeros respondedores la conectividad sin límites que necesitan: ● Prioridad y preferencia: es la única red en Estados Unidos y Puerto Rico que brinda a los primeros en responder prioridad y preferencia siempre disponibles. ● Mayor comando y control: las agencias de seguridad pública tienen acceso a una flota de 76 sitios celulares móviles dedicados que se conectan a FirstNet a través de satélite. En esta temporada se añade al arsenal de respuesta a desastres FirstNet One, un aerostato de aproximadamente 55 pies. El Programa de Operaciones de Respuesta FirstNet se alinea con el Sistema Nacional de Gestión de Incidentes . ● Cobertura y capacidad mejorada: ha implementado el espectro FirstNet Banda 14 en más de 700 mercados. Este eleva aún más la experiencia conectada y la respuesta de emergencia. Además, cuando no está en uso por los suscriptores de FirstNet, los clientes de AT&T también pueden disfrutar de su cobertura y capacidad. Para conocer más sobre este programa y cómo prepararte, accede a https://about.att.com/pages/disaster_recovery.
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MCS reitera su compromiso con la salud y la seguridad en temporada de huracanes SU ALIANZA CON LA CRUZ ROJA AMERICANA REFUERZA LA PREPARACIÓN DE PLANES DE EMERGENCIA UN DESASTRE NATURAL puede ocurrir rápidamente y sin previo aviso, pero tener un plan de emergencia contribuye a ser más eficientes durante la emergencia y puede salvar vidas. Consciente de esto, la compañía de cuidado de la salud MCS destaca sus programas y servicios para que la población esté preparada, educando a sus asegurados, afiliados, proveedores de servicios médicos y a la comunidad en general sobre cómo proteger su salud, su
propiedad y sus bienes materiales ante una posible emergencia. A través de una alianza con la Cruz Roja Americana, Capítulo de Puerto Rico, MCS reforzará la orientación relacionada con la preparación de planes de emergencia. Los temas abarcarán: los lugares seguros para refugiarse, los puntos de encuentro y los números telefónicos de las agencias a llamar en caso de emergencia. Educadoras clínicas de MCS colaborarán con la Cruz Roja Americana.
A este esfuerzo, se suman los servicios y los beneficios que MCS ofrece a sus asegurados y afiliados para mantenerlos seguros y saludables durante la temporada de huracanes y la situación de emergencia nacional ocasionada por la pandemia. Por eso, entre los beneficios que ofrece a los afiliados elegibles de MCS Classicare (OSS) está la tarjeta MCS Classicare Te Paga, La Original, para la compra de alimentos saludables. En caso de un aviso de tormenta o huracán, otro beneficio suplementario especial que ofrece a los afiliados elegibles es el de reparaciones simples en el hogar. También brinda servicios de telemedicina con MedilíneaMD con cero copagos para los afiliados de MCS
Classicare. Este ofrece acceso rápido a generalistas e internistas certificados 24/7, a través de consultas virtuales vía teléfono, computadora o tableta. También cuenta con MCS Solutions, un servicio telefónico de orientación y apoyo emocional para sus afiliados. Para ser elegible a la tarjeta Te Paga y reparaciones simples en el hogar, debes cumplir con una o más condiciones crónicas comórbidas, alto
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riesgo de hospitalización y requerir coordinación de cuidado intensa. La aportación trimestral debe ser utilizada para la compra de alimentos saludables y el pago de electricidad, agua y/o teléfono a través de suplidores participantes. De no usar la cantidad completa en el trimestre, el balance restante no se acumula para el próximo trimestre. Los servicios están limitados a ocho visitas al año. Ciertas restricciones aplican.
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La luz nuestra de cada día Por Larissa Vázquez Zapata Especial para Suplementos
M
ientras azota un huracán pudieras temer por tu seguridad o sentir que los niveles de ansiedad aumentan. Pero, al menos la imagen de satélite del monstruo de un solo ojo te confirma que la tempestad seguirá su propio camino. Pasará. Sin embargo, no siempre después de la tormenta viene la calma. Las secuelas de los desastres naturales —como por ejemplo, la destrucción del sistema eléctrico— pueden ser tan o más preocupantes, porque no existe fecha específica para que desaparezcan. La respuesta a “¿cuánto tiempo vamos a estar sin luz?” pudiera ser: “por tiempo indefinido”. En Puerto Rico, miles de postes y redes de distribución quedaron inoperantes por los vientos rabiosos del huracán María. Y no hablemos del efecto devastador de la falta de electricidad entre los enfermos y aquellos que dependían de equipos médicos conectados a una fuente constante de energía. Lo cierto es que de María han pasado ya tres años, pero la red eléctrica sigue en estado vulnerable. Y cuando tembló la tierra, esa mañana del 7 de enero de este año, también se fue la luz. Y ahora, en el pico de la temporada de huracanes, pensar en qué vas a hacer si viene otro fenómeno es crucial. Toca tomar las medidas de contingencia para manejar una nueva emergencia con éxito y cierto nivel de sosiego. Cuando la colección de velas o linternas ya no son una opción, o cuando se quiere tomar al toro por los cuernos —o en este caso, por los cables— adquirir un generador puede ser una buena inversión. Pero, no es cuestión de correr a comprar sin educarse sobre el tema, pues cada aparato tiene sus especificaciones y debe ajustarse a tus necesidades reales de consumo de energía. Por ejemplo, un generador sobredimensionado o de mayor capacidad de la que necesitas, de entrada,
EN LA TEMPORADA PICO DE HURACANES HACEMOS UN REPASO DE LAS ALTERNATIVAS EN EL MERCADO PARA QUE NO TE QUEDES SIN ELECTRICIDAD te costará más y tendrás un consumo de combustible excesivo e innecesario. Incluso, el uso inadecuado de un generador puede tener consecuencias letales, tales como incendios, electrochoques o envenenamiento por monóxido de carbono. Por eso, te presentamos los equipos más comunes, con énfasis en dos cualidades muy deseables: seguridad y portabilidad.
LO QUE DEBES SABER ●
Los generadores eléctricos suelen clasificarse según su sistema de estabilización de voltaje, su tipo de arranque y sus usos más frecuentes.
El generador debe instalarlo un perito electricista y no debe conectarse directamente a la red de la Autoridad de Energía Eléctrica. Se requiere un interruptor de transferencia (transfer switch), de manera que la electricidad que produzca no fluya por la línea de transmisión, con el fin de evitar poner en peligro la vida de los celadores de líneas. ● Comúnmente, los generadores tienen un límite de horas de uso establecido por el manufacturero, no fueron hechos para operar todo el tiempo, diariamente. ● Hay que instalarlos donde haya ventilación y una dispersión de ●
gases adecuada. Los gases generados tienen que estar dirigidos a la atmósfera por una tubería, conducto o chimenea. En ningún momento pueden estar dirigidos a otras propiedades o cerca de las ventanas de casas cercanas. También, deben estar fuera del alcance de los niños. ● Las plantas eléctricas deben estar a una distancia de 10 pies de la casa que las está usando, a 10 pies de la casa del vecino y siempre colocada en una superficie plana, en espacios abiertos. Por ley, durante la noche, el nivel de ruido no puede exceder los 50 decibeles. ● Todos los generadores eléctricos emiten ruidos debido al tubo de escape, al motor y al flujo de aire. La mayoría se someten a pruebas en la fase de fabricación para cumplir con la ley. ● Con el propósito de calcular tus necesidades reales de energía, necesitas conocer cuáles son los en-
seres que quieres conectar durante un apagón o en una emergencia, y cuántos van a estar conectados a la vez. Necesitas saber los vatios que cada electrodoméstico usa y los vatios adicionales de arranque, para calcular el total de vatios de potencia máxima que debe tener tu generador. Por ejemplo, si tu nevera necesita 700 vatios para funcionar, pero en el arranque consume 2100 vatios, tu generador no puede tener una capacidad menor a 2100 vatios. ● Los generadores tienden a ser pesados. Verifica si el tuyo trae un kit de ruedas o si se le puede poner. Lo mismo ocurre con la barra de sujeción para transportarlo. ● El tamaño del tanque de combustible dependerá del uso que le des. Por lo general, se calcula que la mayoría de los generadores pueden dar ocho horas de uso continuo con el tanque a 50 % de su capacidad. ● Independientemente del motor, si es de diésel (son más caros, pero no tienen carburador, algo menos que mantener) o de gasolina, los generadores son convencionales o inverter. Estos últimos son muy populares porque ofrecen una garantía de energía estabilizada similar a la de la corriente eléctrica convencional. Por eso se recomiendan para conectar el acondicionador de aire, el televisor y la computadora, entre otros aparatos. También son los preferidos por muchos porque son silenciosos, pesan menos, son más pequeños y consumen menos combustible. ● Si seleccionas un generador eléctrico de arranque automático, tu sistema detectará cuándo hay un fallo en el suministro eléctrico de la red principal y hará un cambio en la red secundaria de forma automatizada. Asimismo, apagará la red secundaria de electricidad cuando detecte que la red principal se restableció. ● Los generadores que funcionan con gas propano. Son más amigables al ambiente. ● El arranque manual o presencial es la manera clásica de encender un generador, estirando la cuerda para descomprimir el motor. Pero también podrías arrancar tu generador por un mando a distancia (eléctrico), que es más cómodo y seguro. ● Ya existe la tecnología (Mobile Link Remote Monitoring) que permite monitorear tu generador desde cualquier parte del mundo, con tu teléfono inteligente, tableta o computadora.
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EL MONÓXIDO DE CARBONO (CO) ES UN GAS INODORO E INCOLORO QUE PRODUCE LA MUERTE sin dar advertencia. A pesar de que los generadores de última tecnología están equipados con filtros y catalíticos para reducir las emisiones, los modelos viejos pueden lanzar entre 200 y 400 veces más óxido de nitrógeno por megavatio que una planta de gas natural y 10 veces más que una planta de carbón. Consumer Reports señala que una de las ventajas de los generadores de tecnología de punta es que cuentan con sensores que cortan el suministro automáticamente, en caso de que el CO producido alcance niveles peligrosos. Los modelos nuevos emiten una cantidad menor de CO.
LA ALTERNATIVA SOLAR POR EL INTERÉS DE CUIDAR EL AMBIENTE y promover el uso de energías renovables, muchos recurren a un sistema solar para reemplazar su energía de respaldo. ¿Se fue la luz? Transfer switch y que entre el sistema solar. A fin de cuentas, estos sistemas no necesitan de combustibles fósiles, son completamente silenciosos, requieren menos mantenimiento que un generador convencional, no producen emisiones y reducen el costo por consumo de electricidad pública. Un sistema de energía solar básico consiste de placas fotovoltaicas, controlador de carga, baterías y un inversor. ¿Cómo funciona? Los paneles recolectan la luz solar en sus celdas fotovoltaicas, convierten la luz solar en electricidad y la pasan al controlador de carga, que, a su vez, la lleva a las baterías y las carga. Los paneles fotovoltaicos aportan corriente continua, mientras que la corriente eléc-
trica que se usa en el hogar es corriente alterna. Aquí es donde entra el juego el inversor, que servirá para transformar la corriente continua en electricidad alterna. Ahora, es importante que el sistema de paneles solares no esté conectado a la Autoridad de Energía Eléctrica, porque si se cae el grid de la Autoridad, las placas tampoco van a servir, ni para prender una bombilla. Que fue lo que pasó con los sistemas de la compañía Sunnova en Puerto Rico tras el huracán María, mientras que en Casa Pueblo, en Adjuntas, con un sistema sencillo alimentado por baterías, se convirtieron en un hub de electricidad para sus vecinos. Durante el día, el sistema solar, la electricidad carga las baterías y el exceso de energía alimenta el equipo. De noche, las baterías alimentan el equipo. La reserva de energía dependerá de la capacidad de las baterías que tengas. Un buen banco de baterías te mantendrá energizado.
PUERTO RICO Distribuido por
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PARA REDUCIR LAS EMISIONES:
CUIDADO CON EL MONÓXIDO DE CARBONO (CO)
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Instala detectores de CO que funcionan con baterías o batería de reserva cerca de cada dormitorio. Verifica a menudo que los detectores funcionan correctamente. Nunca uses un generador dentro de tu casa o garaje. Úsalo solo a más de 10 pies de la casa, las puertas y las ventanas.
Fuente: National Center for Environmental Health
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UNA VISIÓN CLARA
RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE LA SALUD DEL ADULTO MAYOR EN LA ÉPOCA DE HURACANES NOS ENCONTRAMOS EN EL PICO DE LA TEMPORADA DE HURACANES y, además de nuestra ubicación geográfica, podemos enfrentarnos a una temporada inusual debido a la pandemia creada por el COVID-19. Con este nuevo escenario, es vital que los adultos mayores sigan algunas recomendaciones para asegurar la continuidad de su cuidado y mantenerse saludables, en calma y seguros. En MMM, te sugerimos algunos detalles importantes: ● Consulta con tu médico primario sobre tus condiciones de salud y si tienes alguna condición crónica como diabetes, enfermedades respiratorias o cardíacas, que puedas monitorear para que estén bajo control. ● Realízate tus pruebas preventivas y ten tus vacunas al día, especialmente ahora en la temporada de vacunación contra la influenza. ● Asegúrate de contar con tu suministro de medicamentos para
estas u otras condiciones; pregunta por el suministro para 90 días. ● Verifica con tu plan médico los servicios de entrega directo al hogar, como de OTC, medicamentos recetados y más. ● Conoce a dónde puedes acudir en caso de una urgencia médica, tales como afecciones estomacales, heridas leves o cuidado de úlceras, cuando tu médico no esté disponible. ● Mantén tu celular con carga y si tienes un celular inteligente, descarga la aplicación móvil MMM. 1. Esta te permitirá tener información importante de salud 24/7. 2. Te da acceso a tu tarjeta del plan digital. 3. Puedes acceder al botón de MMM Alerta, que te conecta con un equipo de expertos en emergencias en caso de que lo necesites. ● Organiza tu botiquín y ordena los artículos fuera de recetario que puedas necesitar, tales como: mascarillas, gasas, alcohol y me-
dicamentos para alergias y fiebre, entre otros. ● Ten a la mano documentos importantes como seguro social, tarjeta del plan, documentos del hogar y otros, protegidos en plástico. ● Organiza tu kit de primeros auxilios y provisiones con linternas, radio, baterías y otros. En la medida en que te prepares y prepares a tu familia sobre las necesidades de cada cual, podrán enfrentar estos eventos de manera más segura, sin poner en riesgo la salud. Para esto, además de las recomendaciones mencionadas, recuerda velar por la alimentación, la higiene y el uso correcto de las medicinas. Por otra parte, debes atender tu estado emocional y buscar apoyo familiar. Juntos, entre familia y personas allegadas, pueden mantenerse vigilantes y apoyarse en las necesidades que surjan. Lo más importante es mantener la calma y saber que no estás solo. Para información sobre los servicios para afiliados de MMM, puedes llamar al 1-888-522-0627 (libre de cargos) o al 1-866-333-5469 TTY (audio impedidos), de lunes a domingo, de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. También puedes acceder a la página de internet: https://www.mmm-pr.com/.
Esto es lo que, precisamente, ofrece el sistema At Risk: la capacidad de identificar esos factores de riesgo de una forma segura y ágil. En Puerto Rico, el sistema At Risk es representado por miEMR Inc. La empresa, con oficina en San Juan desde el 2011, asiste en la planificación para el manejo de emergencias a todas las agencias de salud y al Gobierno de Puerto Rico, proporcionando una visión clara de las necesidades más apremiantes de los más vulnerables.
Fuente: Kevin León presidente de miEMR Inc. Para información, llama al 787-200-6490 o escribe a kevin.leon@miemrinc.com.
DELICIOSA RECETA PARA MERIENDA O ENTREMÉS Por Chef Rafael Ramírez Especial para Suplementos
CHEESY MEATBALLS INGREDIENTES 24 galletas Rovira Tempting 12 albóndigas congeladas (tamaño bocado) ● 3 rebanadas finas de queso mozzarella (0.7 onzas cada una) ● 1/4 taza de salsa de espagueti (calentada) ● 1 cucharadita de albahaca fresca picadita ●
Suministradas
Saludables, en calma y seguros
EN LA TEMPORADA DE HURACANES estamos muy pendientes del código de galletitas de Ada Monzón y nos conectamos a las redes, la radio, la televisión y los periódicos para conocer más sobre las condiciones del tiempo. Saber lo que viene nos permite prepararnos y nos da confianza. At Risk Registry es un sistema que brinda una visión clara de cómo reaccionar ante eventos de emergencia que requieran un proceso de desalojo y lo necesario para relocalizar a las personas vulnerables. Entre sus indicadores se encuentran categorías como: transportación, condiciones médicas y nivel de asistencia familiar para responder a eventualidades.
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PROCEDIMIENTO 1. Precalienta el horno a 375 °F. Calienta las albóndigas. 2. Corta cada rebanada de queso mozzarella en 8 pedazos. Colócalos sobre las galletas Rovira Tempting. 3. Cubre cada galleta con 1/4 de cucharadita de salsa de espagueti.
4. Corta las albóndigas por la mitad, colocando los lados hacia abajo sobre las galletas. Cubre con la salsa de espagueti restante y el perejil. 5. Llévalas al horno por 15 minutos a 375 °F. Puedes ver el proceso de preparación en el siguiente enlace: https://youtu.be/ja312ZIVlPY. El autor es profesor de Artes Culinarias del Liceo de Arte y Tecnología.