Énfasis Monterrey Septiembre 2022

Celebra Festival Santa Lucía 15° aniversario P. 8 La Poesía es un diálogo íntimo: Beatriz Pérez P. 6

Énfasis Monterrey ¿Escuelaslistas? Año XVI No. 177 Septiembre 2022

“A partir de la extracción de sustancias de ciertas plantas de la región, estamos evaluando cuáles tienen actividad inhibitoria sobre estas bacterias de importancia médica o asociadas a úlceras de pie diabético. Desde hace una década, el Laboratorio de la Facultad de Ciencias Biológicas trabaja en la úlcera de pie diabético. Durante este tiempo, Barrón González ha tenido compañeros que han participado en este proyecto como el MC Daniel Julio Eguiarte Lara y la doctora Yadira Quiñones Gutiérrez, especialista en fitoextractos. El equipo de investigadores identificaron y aislaron las bacterias que afectan a los pacientzes con este problema de salud. Asimismo, analizaron alrededor de 15 plantas de la región con la característica de ser inhibitorias y que no presenten toxicidad. Contribuir en el sector salud con un parche de este tipo impactaría en tres vertientes principales, que son: ayudar al alto índice de pacientes con diabetes, buscar evitar la amputación del pie, y fomentar una cultura de limpieza e higiene no solo en la herida de la úlcera, sino en el entorno donde habita la persona. Desarrollan parche para úlceras en pie diabético La Facultad de Ciencias Biológicas de la UANL aporta conocimiento médico al sector salud con una investigación sobre plantas de la región y sus características de ser inhibidoras y aislantes de las bacterias en úlceras de pie diabético.“Hemosdesarrollado parches con las propiedades beneficiosas de estas plantas que tengan la característica de hidratarse y no haya la necesidad de retirarlos para evitar lastimar el pie de la persona” Dra. María Barrón González

Desarrollan parche 4

para pie diabético P.

Entre el vandalismo, los robos, y la falta de mantenimiento, el inicio del ciclo escolar se complica y amenaza reprobar al sistema educativo P. 10 Un parche con propiedades benéficas de plantas para su uso en úlceras de pie diabético es una de las contribuciones que realiza la Universidad Autónoma de Nuevo León en el área de la salud. Por medio de la investigación “Antibiosis a microorganismos asociados a úlcera de pie diabético”, la Facultad de Ciencias Biológicas (FCB) de la UANL trabaja en bacterias resistentes a los fármacos que se utilizan en el tratamiento para este problema de Lasalud.líder del proyecto es María Barrón González con formación de Químico Bacteriólogo Parasitólogo, quien cuenta con una maestría en Microbiología y un doctorado en Ciencias con Especialidad en Microbiología, realizados en la Facultad de Ciencias Biológicas.

E

Fallo de seguridad en Apple

Facilita que hackers logren control total

También se puede descargar en las edi ciones siguientes al iPad mini 4 y la sépti ma generación del iPod touch. Además, se motiva a que los usuarios de Mac con el sistema operativo macOS Monterey actua licen su equipo. Apple dijo que los piratas informáticos utilizaron la falla para infiltrarse en We bKit, el motor que impulsa Safari, el na vegador del fabricante. La compañía dijo que los hackers podrían utilizar la falla si el usuario accede a “contenido web creado con fines malintencionados”.

Una de las debilidades del software afec ta al kernel, la capa más profunda del sis tema operativo que todos los dispositivos tienen en común, dijo Apple. El otro afecta a WebKit, la tecnología subyacente del na vegador web Safari.

Un hacker podría hacerse con el con trol total de tu dispositivo Apple si este ha sido afectado por un recien te fallo de seguridad, dicen expertos de la industria.Porello, Apple ha lanzado una nueva ac tualización para solucionar este problema que puede haber sido “activamente explo tado” por los hackers. La brecha de seguridad afecta a iPhone, iPad y Mac. La compañía tecnológica dice que el nuevo software “provee actualiza ciones de seguridad importantes y está re comendado para todos los usuarios”. La actualización está disponible para los iPhone 6 en adelante, el iPad Pro, el iPad Air 2 y posteriores y a partir de la quinta generación de iPad.

El mundo de la ciberseguridad está pre ocupado sobre el poder potencial que los hackers pueden adquirir si atacan un dispo sitivo vulnerable a esta brecha.

En una entrada en su portal de apoyo al usuario, la firma de Cupertino (California, EU) indicó que en el caso de los teléfonos iPhone el problema se da en la versión del sistema operativo iOS 15.6.1, y en el del iPad, en la iPadOS 15.6.1.

2 Septiembre 2022 Redacción/ ENFASIS Monterrey

Hasta el momento no ha habido informes confirmados de casos específicos en los que la falla de seguridad se haya utilizado contra personas o dispositivos. Apple Alerta El gigante estadounidense de la tecnolo gía Apple alertó de fallos de seguridad en algunas versiones de los sistemas operati vos para teléfonos iPhone, tabletas iPad y computadores de su línea Mac.

El fallo implica que una aplicación pue da ejecutar código de forma arbitraria con privilegios, y Apple tiene constancia de que puede haber por lo menos un caso en que alguien se haya aprovechado de esto.

Para cada uno de los errores, la compañía dijo que estaba “al tanto de un informe de que este problema puede haber sido explo tado activamente”, aunque no proporcionó más detalles. Dio crédito a un investigador o investigadores anónimos por revelar am bos.La empresa lanzó un parche de seguridad para el iPhone 6s o modelos posteriores, iPad Pro, iPad Air 2 y posteriores, iPad de quinta generación y posteriores, iPad mini 4 y posteriores e iPod touch de séptima ge neración.Enelcaso de los computadores Mac, el fallo se encontró en el sistema operativo macOS Monterey 12.5.1. Cualquier persona con un iPhone lan zado desde 2015, un iPad lanzado desde 2014 o una Mac con macOS Monterey puede descargar la actualización abriendo el menú de configuración en su dispositivo móvil o eligiendo “actualización de sof tware” en el menú “acerca de esta mac” en su computadora. Recomiendan actualizar Las actualizaciones de softwares son parte rutinaria (y a veces irritante) de nues tras vidas tecnológicas modernas, pero esta actualización no debe ignorarse.

Así que es importante revisar los ajustes de tu equipo Apple e instalar el parche.

O incluso mejor: tener activadas las ac tualizaciones automáticas. La ventaja, dice Joe Tiddy, reportero de tecnología, es que para la gran mayoría de usuarios no hay motivos para entrar en pá nico, gracias a que no son objetivo de los hackers, que prefieren atacar grandes em presas o instituciones de gobierno.

Pero con esos cambios, se volvió tradición que el presidente de México diera el Grito de Independencia la noche de los 15 de septiembre. sí tengo agua, compadre, pero dijo mi viejo: Lánzate, que ese bote debe ser cerveza.

Septiembre 2022 3

Lo que sí hizo Porfirio Díaz fue ordenar el traslado de la Campana de Dolores al Pala cio Nacional en 1896, para dar “el grito” en el Zócalo capitalino.

La mala calificación Directorio Francisco Zúñiga E. EditorialDirector Ana Karen Zúñiga Jefa Circulaciónde Ángeles Martínez AdministrativaDirectora Diego Alfonso Zúñiga RelacionesPúblicas Revista mensual de información y análisis editada por Grupo Editorial Fraze, con domicilio en San Armando 653, colonia Balcones de San Humberto, Santa Catarina, N.L. Dirección electrónica: fraze.com@gmail.com El

Fue el emperador Maximiliano de Habsburgo quien inició la tradición en 1864 de dar un grito en el pueblo de Dolores, como lo hiciera Miguel Hidalgo.

Todos sabemos que el Grito de Dolores se dio el 16 de septiembre en la madrugada, ¿entonces por qué lo celebramos el día 15? Existe la leyenda que fue Porfirio Díaz Porfirio Díaz quien cambió la fecha para que todo México celebrara su cumpleaños, pues nació el 15 de septiembre de 1830. Sin embago, lo cierto es que desde la dé cada de 1840 se realizaban una serie de fes tejos desde el 15 de septiembre que termina ban al día siguiente. En aquellos tiempos la tradición consistía en una celebración en la Alameda Central y una serenata en la Plaza Mayor. El 16 se hacía una ceremonia de salvas de artillería y repique general a vuelo, así como una ceremonia en

EDITORIAL Las avestruces tienen tan poco cerebro que cuando ven un peli gro, entierran la cabeza en el suelo, pues creen que al no verlo el riesgoQuisieramosdesaparece.pensar que ojos que no ven, corazón que no siente, pero en realidad se hacen locos, como que la Virgen les habla y terminan por creer la realidad que inventaron. Algo así como las autoridades en cuestión educativa, que decla raron que se inicia el año escolar con un 99.99 por ciento de las escuelas listas para el regtreso a clase cien por ciento presencial. El otro 0.01por ciento resultó muy grande, como si viniera con intereses. El sistema educativo estuvo a punto de reprobarse a si mismo, porque muchas escuelas no reunían las condiciones idó neas para volver a las aulas, y muchos otras tienen alguna caren cia, que seguramente se olvidará gracias al tiempo y la burocracia. Las escuelas sufren de varios males que ningún Gobierno ha podido o querido aliviar. Con el 90 por ciento del presupuesto destinado a salarios, no queda para invertir en mejorar la infraes tructura general del sistema educativo. Las escuelas lucen graves deterioros, agravados por el burocratismo que avanza a paso de tortuga. La delincuencia común es otro flagelo porque los planteles son totalmente vulnerables y robarlos es más fácil que quitarle un dul ce a un Ocultarniño.la verdad no es efectivo, porque los padres de familia terminan por difundir la problemática que viven en las escuelas, y entonces resulta que sí tenemos problemas y que las escuelas no cumplen -en el cien por ciento de los casos- las condiciones para que los niños estudien adecuadamente. Pero el actual Gobierno ha ido creando una fantasiosa realidad, como si el sólo ascenso al poder de Samuel García fuera la pana cea para todos los males. Ya nos llegó la crisis del agua. La inseguridad va a la alza. El transporte está al borde del colapso. Al igual que las escuelas, no es culpa del actual Gobierno Estatal, pues es el resultado de mu chos años de apatía y descuido. No es su culpa, pero sí es su res ponsabilidad que todo esto se arregle. E Grito de Independencia

E Enfasis Yo

la Catedral. Para mediados del siglo XIX, los 15 de septiembre a las 11 de la noche se repicaban las campanas y se tocaba música.

Un parche con propiedades benéficas de plantas para su uso en úlceras de pie diabético es una de las contribuciones que realiza la Universidad Autónoma de Nuevo León en el área de la salud.

Por medio de la investigación “Antibiosis a microorganismos asociados a úlcera de pie diabético”, la Facultad de Ciencias Biológicas (FCB) de la UANL trabaja en bacterias resistentes a los fármacos que se utilizan en el tratamiento para este problema de Lasalud.líder del proyecto es María Barrón González con formación de Químico Bacteriólogo Parasitólogo, quien cuenta con una maestría en Microbiología y un doctorado en Ciencias con Especialidad en Microbiología, realizados en la Facultad de Ciencias Biológicas.

trabaja en la úlcera de pie diabético. Durante este tiempo, Barrón González ha tenido compañeros que han participado en este proyecto como el MC Daniel Julio Eguiarte Lara y la doctora Yadira Quiñones Gutiérrez, especialista en fitoextractos. El equipo de investigadores identificaron y aislaron las bacterias que afectan a los pacientzes con este problema de salud. Asimismo, analizaron alrededor de 15 plantas de la región con la característica de ser inhibitorias y que no presenten toxicidad. Contribuir en el sector salud con un parche de este tipo impactaría en tres vertientes principales, que son: ayudar al alto índice de pacientes con diabetes, buscar evitar la amputación del pie, y fomentar una cultura de limpieza e higiene no solo en la herida de la úlcera, sino en el entorno donde habita la persona.

La Facultad de Ciencias Biológicas de la UANL aporta conocimiento médico al sector salud con una investigación sobre plantas de la región y sus características de ser inhibidoras y aislantes de las bacterias en úlceras de pie diabético.“Hemosdesarrollado parches con las propiedades beneficiosas de estas plantas que tengan la característica de hidratarse y no haya la necesidad de retirarlos para evitar lastimar el pie de la persona” Dra. María Barrón González

Desarrollan parche para úlceras en pie diabético

“A partir de la extracción de sustancias de ciertas plantas de la región, estamos evaluando cuáles tienen actividad inhibitoria sobre estas bacterias de importancia médica o asociadas a úlceras de pie diabético.

Desde hace una década, el Laboratorio de la Facultad de Ciencias Biológicas

4 Septiembre 2022

Septiembre 2022 5 ¡En el Sistema DIF Apodaca consentimos a nuestras Personas Adultas Mayores Asistenciales: desayuno, comida. Culturales: teatro, danza, pintura, canto, coro, guitarra. Talleres y cursos ocupacionales. Activación física y baile. Servicios día,atracciones...recreativos,Paseos,cachibol,Deportivas:pláticaspodología,profesionales:enfermería,belleza,deprevención.pelotatarasca,tablagimnástica.visitas,recorridosloteríaentreotras¡Quehacendesuundíamuyespecial!    Contamos con tres Casas Club y un Centro Intergeneracional en dónde atendemos a 1,400 personas adultas mayores residentes de Apodaca, con diversos servicios, tales como:   

Beatriz ParedesPérez

Una poesía capaz de decir, de emo cionar, pero que también haga al lector cuestionarse sus ideas, creencias, su lugar en el mundo y en la vida es lo que buscó construir la escritora Bea triz Pérez Pereda con su libro “Persona no humana”, con el cual ganó el Premio Na cional de Poesía Carmen Alardín 2022, uno de los más importantes a nivel nacional.

¿Cuál es su sentir luego de saberse ganadora del Premio Nacional de Poesía Carmen Alardín 2022? Es un premio importante por varias ra zones, primero, porque lleva el nombre de una escritora con una obra y personalidad muy contundente dentro de la literatura mexicana, como lo es Carmen Alardín. Además, el espíritu o esencia que este pre mio ha venido tomando, es el de premiar obras de temáticas y estructuras distintas a lo tradicional, obras arriesgadas y de temas muy contemporáneos, prueba de esto son algunos autores premiados con esta distin ción, como Yolanda Segura, Balam Rodri go, Esther M. García, Sergio Pérez Torres. ¿Cómo surgió la idea de realizar el li bro Persona no humana? Yo estudié la Licenciatura en Derecho, luego también estudié literatura, pero lo primero que estudié fue Derecho. Sin em bargo, mientras estudiaba la licenciatura nunca dejé de leer y escribir, entonces, a lo largo de toda mi vida, siempre he tenido la inquietud de “hacer algo” con el cono cimiento que me dejó el hecho de ser abo gada, es decir, juntar esos dos mundos que han sido constantes en mi vida: la literatura y el derecho. Y luego un día, vi la noticia de un juicio que estaba realizándose en Argen tina, un juicio para declarar a una oranguta na persona no humana, y en ese momento sentí que justo en esa noticia, en esa situa ción, había mucha poesía, me interesé mu chísimo en el tema y empecé a imaginar el libro que ahora recibió el Premio Nacional de Poesía Carmen Alardín.

“La Poesía es un diálogo íntimo que otros”concomunicanos

“Persona no humana” es un concepto del derecho contemporáneo, hasta hace poco sólo existían personas físicas y personas morales; pero la realidad nos ha rebasado y el derecho ha avanzado, por fortuna, en algunos aspectos, y nuestra relación con los animales y la naturaleza, tiene ahora un peso, una connotación diferente, la crisis climática nos ha llevado a este momento. Es una paradoja muy absurda que justo para “liberar” a algunos animales de su cautiverio y otras formas de crueldad, ten gan que enfrentar un juicio, ser declarados personas no humanas, con ello obtener los mínimos derechos de dignidad y protec ción de la vida, y ya luego poder ser lle vados a santuarios para reintegrarlos a una vida más acorde a su naturaleza.

El Premio Nacional de Poesía Carmen Alardín 2022 es organizado por el Consejo para la Cultura y las Artes de Nuevo León y está dotado con una bolsa económica de 75 mil pesos y la publicación de la obra. La poeta Beatriz Pérez Pereda concedió una entrevista para Conarte. Estas son sus respuestas.

El jurado estuvo integrado por Carlos Vi cente Castro, Claudia Hernández de Valle Arizpe y Esther M. García. El jurado decidió premiar dicha obra por considerar que es una propuesta versátil que pone en perspectiva la idea de persona a partir de variados registros tonales y de género, de gran naturalidad expresiva.

Pérez Pereda, originaria de Villahermo sa, Tabasco, construyó este poemario en el que reúne dos mundos que han sido cons tantes en su vida: la literatura y el derecho.

Julio González/ ENFASIS Monterrey

¿Por qué el título “Persona no humana”?

La historia o motivo central de su libro “Persona no humana”, es el caso de San dra, una orangutana que vivía en Argenti na en cautiverio; ambientalistas tomaron este caso y lo llevaron a los tribunales, la misión era sacar a Sandra de su prisión y trasladarla a un santuario con otros de su especie.

6 Septiembre 2022

¿Qué les diría a los jóvenes o a cualquier persona para motivarlos a leer poe sía? Que se acerquen sin pretensiones y sin prejuicios, que prueben sin remordimiento ni culpa, es decir, si toman un libro de poe mas y no les gusta, que prueben con otros, no tienen que gustarnos los mismos libros a todos, sin embargo, creo que sí existe un libro de poemas necesario, vital, para cada uno de nosotros. La mejor manera de en contrarlo es leyendo, y en esa búsqueda estoy segura que encontraremos cosas in teresantes.

Te puedo decir para qué necesito la poe sía yo, en mi caso, la poesía ha representado siempre una especie de válvula de escape. A veces la vida se torna muy compleja, todos pasamos por diferentes procesos doloro sos, difíciles, a lo largo de nuestra vida; la poesía me ha servido para pasar mejor esos momentos, a través de la poesía he podido conocerme mejor, escucharme, poner sobre papel mi dolor o mi alegría, con eso he lo grado hacer más llevaderos ciertos duelos, pérdidas, transiciones. La poesía es un diá logo íntimo que a su vez nos sirve para co municarnos con otros, porque al leer poesía descubrimos que las palabras de otros tam bién pueden ayudarnos a no sentirnos solos. Para eso me ha servido a mí la poesía.

Septiembre 2022 7 Es otro de los síntomas de nuestra socie dad, del capitalismo y en general de nuestra forma de organización, que sucedan histo rias así. ¿Qué temas toca en su libro? La historia o motivo central es el caso de Sandra, una orangutana que vivía en Ar gentina en cautiverio, ambientalistas toma ron este caso y lo llevaron a los tribunales, la misión era sacar a Sandra de su prisión y trasladarla a un santuario con otros de su especie, en todo el mundo hay defensores de animales que están intentando hacer lo mismo, no solo con los grandes simios sino con otras especies animales en cautiverio. Esta es la historia central, pero al documen tarme sobre la vida de Sandra, surgieron otras ideas, otras preocupaciones que in tenté tratar en el libro, el especismo, el An tropoceno, las formas de explotación del capitalismo, las relaciones interespecies, pero también temas de género, porque tris temente la situación de muchas mujeres en el mundo es también así, carecen de los de rechos mínimos como persona, son explo tadas, silenciadas, asesinadas. Entonces, el libro sobre Sandra, la orangutana, terminó siendo también un libro sobre otras cosas. ¿Cómo fue le proceso en la construcción de este poemario? En mis últimos dos libros, previo a la es critura, he tenido un proceso de documen tación sobre el tema, sobre el que quiero escribir, en este caso, consulté muchas no tas en línea, libros de derecho ambiental, ecológico o animal, leí sentencias sobre ca sos similares al de Sandra. También leí li bros de ficción que tuvieran como protago nistas a animales, o que de alguna manera la historia estuviera relacionada con algún animal, vi muchos documentales. Fue una especie de saturación del tema para poder abordarlos desde diferentes puntos de vis ta, porque otra preocupación creativa que tenía al escribir este libro era poder tras ladar algunos “formatos” del Derecho a la poesía, es decir, ¿un documento jurídico puede también ser un poema? A partir de estos supuestos fue que construí, escribí, “Persona no humana”. ¿Cómo describiría la poesía que encon tramos en “Persona no humana”? No sé, no podría decir cómo mis hipo téticos lectores recibirán este libro, qué juicio tendrán sobre él; con relación a mí y a mi obra anterior, creo este es un libro más arriesgado, tanto en el tema como en la forma. Persona no humana también es el segundo libro que escribo donde el sujeto poético no está tan cercano a mi historia personal, es decir, estoy dejando de hablar tanto de mí para hablar sobre los otros, para contar las historias de otros, en mi proceso

La poesía ha estado presente siempre en mi vida, además, fui una niña lectora, desde siempre me gustaron los libros, desde muy pequeña tuve mi credencial para préstamos de libros en la biblioteca de mi colonia. El tránsito de ser lectora a ser escritora no fue difícil, una cosa me llevó a la otra, y en la literatura encontré una vocación, una for ma de ser en el mundo.

Soy del sur y la tradición poética aquí es muy fuerte, tenemos poetas cuya figura es casi eclipsante, solo en Tabasco están Pelli cer, Gorostiza y Becerra, pero tenemos muy presente la influencia de Sabines, Castella nos, Garduño, Oliva, es decir, es cierto, el meridiano poético pasa por el sur del país.

Los integrantes del jurado del Premio Nacional de Poesía Carmen Alardín 2022 afirmaron sobre “Persona no humana”, que el libro es en sí mismo un cuestionamiento profundo del orden establecido, ¿qué nos puede comentar sobre esto?

¿Por qué necesitamos la poesía?

¿Ha incursionado en la narrativa, es crito cuentos, novelas? No, pero me gustaría, soy una gran lec tora de narrativa, me gusta mucho leer cuento y novela, de hecho, justo ahora, la poesía que más me gusta leer es la que incorpora elementos tradicionalmente vin culados con la narrativa, me gusta que me cuenten historias. No es algo que ahora busque de manera intencionada, pero oja lá algún día pueda saltar a la escritura de otros géneros. E La poesía ha representado siempre una especie de válvula de escape. A veces la vida se torna muy comple ja, todos pasamos por dife rentes procesos dolorosos, difíciles, a lo largo de nuestra vida; la poesía me ha servido para pasar mejor esos mo mentos, a través de la poesía he podido conocerme mejor, escucharme, poner sobre papel mi dolor o mi alegría.

¿Cómo fue su acercamiento a la poesía y que la motivó a escribir poesía?

como escritora esto me parece importante, es parte de reinventarse para seguir escri biendo poesía que intente comunicar algo, que intente decirle algo a los demás.

Esa parte del dictamen fue muy especial para mí, porque en mis preocupaciones y ocupaciones creativas actuales está justo eso, escribir, apostar por una poesía que pueda emocionar, pero también cuestionar desde la inteligencia, desde la reflexión, pero sin ser moralizante ni regodearse en conceptos muy complejos, o tratados de manera complicada. Una poesía capaz de decir, de emocionar, pero que también haga al lector cuestionarse sus ideas, creencias, su lugar en el mundo y en la vida. Agra dezco mucho la generosa lectura del jura do, que, dicho sea de paso, fue un jurado estupendo, estoy muy contenta y orgullosa por ese dictamen.

8 Septiembre 2022

El arte llega a las calles y con esa premisa arranca el Festival Interna cional de Santa Lucía, que este año avienta la casa por la ventana porque ce lebra sus 15 primeros años, con una sor prendente agenda cultural de gran calidad que se realizará del 18 de septiembre al 6 de noviembre, ofreciendo 50 días de fiesta familiar, de expresiones artísticas, exposi ciones y diálogos.

Lorenia Canavati von Borstel, Presiden ta del Patronato informó que llevarán “Las Artes a la Calle” y presentarán de manera creativa la diversidad cultural mediante ac tividades presenciales y online para que la población tenga acceso a las disciplinas y géneros de su preferencia. El Festival Internacional Santa Lucía ini ció bajo la batuta de Liliana Melo de Sada, quien durante 10 años estuvo al frente y trajo artistas de todas partes del mundo con expresiones artísticas de todo tipo. En esta edición el Festival tendrá presen cia en 40 municipios de Nuevo León con más de 335 eventos en 60 locaciones, en la que participan 50 compañías, más de 1400 artistas en escena de 32 países que mostra rán su talento; además se ofertarán 82 ex posiciones y más de 68 diálogos. La agenda cultural está compuesta por el 46% de talento local, 16% nacional y 38% internacional; que incluye por primera vez el encuentro nacional de arte, arquitectura y diseño, denominado “Cuadrante”; tam bién habrá teatro interuniversitario, y una amplia oferta de exposiciones al aire libre, como la del Museo del Prado conformada por 56 reproducciones a tamaño real de su colección permanente.

Las expresiones artísticas tienen una gran variedad y aunque es internacional, el Festival promueve nuestra cultura.

Avienta la casa por la ventana en su 15° aniversario

La Gran inauguración del Festival Inter nacional de Santa Lucía, se organiza en el marco del 426 aniversario de la Fundación de Monterrey, que arrancará con un im presionante tributo a la música mexicana, presentándose en estreno un duelo entre el mariachi Vargas y el mariachi Femenil el Nuevo Tecalitlán. Las expresiones artísticas abrirán con el sorprendente espectáculo Voyage: Archi tecture in motion a cargo de Diavolo una compañía de danza contemporánea y cir cense de Estados Unidos; le seguirán otros espectáculos creados especialmente para este aniversario como son Re-Liáo, Josefa Zozaya: Heroína de Monterrey y, el Home naje Sinfónico al Grupo Bronco. Se presentarán grandes artistas como Ta nia Libertad. El Gran cierre estará a cargo de Sylpffes, un mágico espectáculo visual que combina el ballet aéreo, la acrobacia, y la música. Habrá ciclo de cine, conferen cias y pláticas que abordan el cuidado del medio ambiente y en especial del agua; un reality show del concurso Nuevo Talento Nuevo León; una serie gastronómica de la convocatoria “Nuevo León Sabe Bien”; arte público con las Artes Monterrey, entre muchas actividades más. Este increíble aniversario y el poder lle var las artes a un amplio porcentaje de la población será posible gracias a la sinergia con más de 175 instituciones, Gobierno, universidades, empresas, organismos de la Sociedad Civil, embajadas, así como 65 patrocinadores.Paraconocer la agenda cultural comple ta te invitamos a consultar más información en nuestra página: www.festivalsantalucia. gob.mx. E

Festival Santa Lucía

Con la entrega de útiles escolares se cumplió una promesa de campaña.

Acompañado por un nutrido grupo de vecinos de la Colonia Los Enci nos, en Juárez, el Alcalde Francisco Treviño Cantú dio arranque a los trabajos de rehabilitación de un parque lineal y re pavimentación de la avenida principal en esteLossector.trabajos que iniciaron en este parque lineal y en la Avenida Los Encinos abarca rán una longitud de siete cuadras, desde la calle Mezquite hasta la calle Sauces, infor mó la Secretaría de Obras Públicas, en lo que será una primera etapa. En lo que respecta al parque, se rehabi litará el mobiliario existente y se instalará nuevo en áreas donde aún no existe, lo que incluye bancas, juegos para niños y apara tos para hacer ejercicio, además se cons truirán andadores y se instalarán nuevas luminarias.YenlaAvenida Los Encinos, cuyos ca rriles corren por ambos lados del parque, se realizarán trabajos de bacheo y donde lo requiera habrá repavimentación, además se instalará nuevo alumbrado público a lo lar go de la arteria vial. “Hace unos meses vine por aquí y les co menté que antes de que terminara el mes de agosto íbamos a venir a arrancar esta obra, y aquí estamos cumpliendo ante ustedes, para que tengan todos los vecinos, los ni ños y jóvenes un lugar de esparcimiento... para que vengan en sus ratos libres a hacer ejercicio”, expresó Paco Treviño. Enfatizó que ésta es una primera etapa de los trabajos que se planean realizar, pues se tiene proyectado llevar a cabo el reacon dicionamiento total del parque lineal y la Avenida Los Encinos. “Y seguiremos trabajando, echándole muchas ganas en cuestión de obra pública. Todo ello es un compromiso que se hizo durante la campaña y que hoy en día se está cumpliendo antes del primer año de gobier no”, finalizó el Alcalde.. E

Iniciaron obras en la avenida Encinos.

“Aquí estamos con este programa de otorgar paquetes de útiles escolares a toda la población estudiantil de nivel básico: preescolar, primaria y secundaria, que es un estimado de poco más de 25 mil estu diantes”, dijo Paco Treviño, “es un esfuer zo para apoyar a la economía de las fami lias juarenses. Y para continuar trabajando en favor de la población estudiantil de Juárez, el Alcal de señaló que su Administración seguirá con el programa Mejorando tu Escuela, pues durante la pandemia muchos plante les escolares se fueron deteriorando por la falta de mantenimiento.

teles, que ahora con la pandemia se que daron rezagados, y queremos que nuestros niños y jóvenes de Juárez tengan instala ciones dignas donde ir a estudiar ahora que ya volvieron de manera presencial”, expre só Paco “SeguiremosTreviño. haciéndolo, seguiremos trabajando en sinergia con nuestras escue las, y sobre todo también con los padres de familia... Qué mejor que siempre estar de la mano con ustedes los papás, para sacar adelante a nuestros muchachos y llevarlos por el buen camino, como lo es la educa ción en combinación con el deporte”, aña dió el Alcalde juarense. E

Para supervisar la entrega de mochilas con el material escolar, el Alcalde Francis co Treviño Cantú recorrió los polivalentes de Villas de San José, Los Puertos, Vistas del Río, San Miguelito, Monteverde y San ta Mónica, donde personal municipal citó a los beneficiados.

Septiembre 2022 9

Acompañado por su esposa Adriana de la Garza, directora del DIF municipal, y los diputados Julio Cantú y Heriberto Treviño, el Alcalde se mostró satisfecho por la en trega de los útiles escolares, pues fue una promesa de campaña.

Cumple Paco Treviño con parque líneal y repavimentación

Miles de familias se vieron bene ficiadas con la entrega de útiles escolares por parte de la Admi nistración del Municipio de Juárez.

“Ya hemos rehabilitado más de 60 plan

Apoya Juárez con útiles escolares a familias de varias colonias

El alcalde Francisco Treviño Cantú estuvo acompañado por su esposa Adriana de la Garza, directora del DIF municipal, y los diputados Julio Cantú y Heriberto Treviño.

Los daños pudieron ascender a unos 100 mil pesos, consideró el director, Ricardo Iván Canales Guerra, quien tras un sinfín de oficios, encontró el apoyo de los medios de comunicación para que se reforzara la vigilancia hasta capturar a un sujeto en ple na flagrancia, y luego, que el mecanismo del departamento de Mantenimiento de la Secretaría de Educación se destrabara y le

Cientos de escuelas

remodelara, en realidad reconstruyera, las aulas, para iniciar clases desde el primer día, pese a la advertencia de la misma titu lar de la dependencia, quien informó un día antes que no podrían abrir esa escuela en el inicio de clases.

problemasconEscuelasmil Alfonso Martí/ ENFASIS Monterrey

Escuelas

Pocos creyeron la declaración de la Se cretaria de Educación, Sofía Leticia Mora les, cuando dijo que el 99.99 por ciento de las escuelas estaba lista y adecuadamente equipada.Talvez los medios de comunicación se abocaron a ese 0.01 por ciento que no se in cluía, pero sólo lo hicieron atendiendo los reclamos de la comunidad. De todos mo dos, con 6 mil 144 planteles y 49 mil 500 docentes en primarias y secundarias, cual quier cifra, por pequeña que sea, es preo cupante porque habla de niños que pueden quedarse sin clases.

Plantes saqueados, sin cableado eléctri co, escuelas sin lo más básico, se aunaron al esperado problema de la falta de agua debido a la crisis que se vive, lo que obli gó a maestros y padres de familia a luchar juntos por resolver esta situación, ante la tardanza de las autoridades en arreglarlo.

10 Septiembre 2022

El regreso a la escuela tan esperado por todos, representó todo un reto para recuperar el rezago de dos años de clases en línea y semi presenciales, por los daños que el sistema escolar sufrió por el abandono de planteles, la delincuencia, el vandalismo y la falta de infraestructura.

Al regreso de más de un millón de niños y niñas a los planteles donde no siempre hallaron las condiciones idóneas para estu diar, surgió la denuncia desesperada de pro fesores y papas, que clamaban por tener, no lujos, sino lo estrictamente necesario.

El principal problema fue el saqueo y vandalismo en las escuelas, sobre todo en sectores de la periferia del área metropo litana. En la colonia CROC se ubica el Centro de Atención Múltiple Ana Isabel Uribe An túnez, donde atienden a más de 160 niños especiales. En los días previos al inicio de las clases, fue robado y vandalizado durante 15 días seguidos. Cada mañana, los maestros que llegaban a preparar el ciclo escolar, encon traban puertas violen tadas.Los ladrones se lle varon puertas, todas las lámparas, un barandal recién pintado de 15 metros de longitud, varios aparatos, y cuando ya no encontraron nada, destruye ron todo lo que pudieron.

escuelasohubodeVentana,latropolitana.enprincipalmentevandalizadas,fueroneláreameEncoloniaSierraalsurMonterrey,nofelizregreaclasesenlaProfesor Atenodoro Co lunga. Porque los ladrones hicieron destrozos una semana antes del regreso a lasBlancaaulas.

regresoyencontraronelniincompletas,saqueadas,vandalizadas,sinaguaelectricidad,espanoramaqueprofesoresescolaresenelaclases

Alicia Hernández, madre de fa milia, comentó que “vienen de madrugada, bajan la luz, roban y destrozan mucho las instalaciones”.Losafectados son más de 500 alumnos, que encontraron ventanas rotas, candados y puertas forzadas, robo de cableado y hasta boquetes para ingresar a los salones, según la denuncia presentada por los directivos escolares.Losrondines de la policía no son efec-

Las aulas vacías en el Jardín de Niños Nora Delia Flores Valdez lucen vacías, pues nunca llegó el mobiliario que se requiere.

Septiembre 2022 11 tivos en las escuelas. El problema es añe jo, y muchos lunes los profesores se topan con la sorpresa de que fueron visitados por los amantes de la ajeno, lo que representa pérdidas enormes para las escuelas, que en la mayoría de los casos, deben apelar a la buena voluntad de los papas para que apor ten lo necesario para volver a comprar el equipoAunquerobado.nosiempre hay capacidad eco nómica en los padres de familia. De acuerdo a datos proporcionados por la Secretaría de Educación, los robos van a la alza. En 2019 tienen registrados un total de 179 casos, en el 2020 fueron 175, en el 2021 se registraron 199, y en los primeros siete meses del 2022, se contabilizaban ya 161 robos, incluso uno con violencia. No fue sorpresa que en el regreso de cenas de planteles estaban dañados o con equipo incompleto. Los montos son importantes. Por ejem plo, en la Escuela Primaria Isidro Castillo, en Fomerrey 113, se llevaron 30 mil pe sos en material didáctico. En el Centro de Atención Múltiple Romana Cruz Viuda de Márquez, ubicada en la colonia Central, tu vieron pérdidas por 30 mil 500 pesos, pues se llevaron computadoras y hasta una mo tosierra.Losladrones no siempre son improvi sados, pues saben qué llevarse. Por ejem plo, en la Escuela Primaria Josefa Ortiz de Domínguez, en la colonia Valle de Santa Lucía, de Monterrey, solo se llevaron una pastilla de la central eléctrica, pero eso re presentó un costo de 20 mil pesos. Eso en cuanto a robos, porque en van dalismo se denunciaron 18 casos hasta el mes de Julio, cifra muy superior al total de incidentes del 2019, con un total de 9, en el 2020 fueron 10, y en el 2021 incrementó a 23 las denuncias. La tendencia va en que seguramente este año se superará el núme ro de casos. Empezamos sin nada El jardín de Niños Nora Delia Flores Val dez, en la Colonia Valle de Santa Elena está sin estrenar, aunque ya tiene dos años, y no por falta de ganas de los niños, pero si por falta de electricidad, de agua, de pupitres y demás inmobiliario. Esta semana que iniciaron clases en to dos lados, en esta escuela no pudieron, y ni siquiera en línea pudieron empezar. La buena voluntad de las educadores no fue suficiente, pues lo único que pudieron con seguir fue sillas y una mesa para ir regis trando a los pequeños, porque los salones están“Desdevacíos.lasemana pasada nos dijeron que entraban a presencial, pero no se ha visto nada de movimiento no conectaron la luz, ni el agua”, dijo Melisa Muñiz, madre de familia.Eljardín de niños se localiza en las calles de Murcia y Pamplona, en el sector San Pa tricio de la Colonia Valle de Santa Elena. El año pasado las clases fueron en línea, y este año, que los niños le darían vida a la escuela por primera vez, los salones están vacíos, porque Secretaría de Educación no ha enviado ningún mueble.

Tienen agua porque consiguieron un ti naco, y los padres de familia lo conectaron. Tampoco tienen electricidad.

Cuando no hallan nada de valor, los ladrones tienden a destruir todo el material escolar que encuentran, lo que representa fuertes pérdidas.

“No se ha visto que Secretaría venga, los niños no tienen banquitos, no sale agua, les afecta mucho y se atrasan más porque si guen sin aprender”, comentó por su parte, Daniela Gómez, también madre de familia.

Las educadoras se han limitado a reci bir niños para hacer el registro, y utilizan una mesa y sillas que ellas mismas lleva ron. Los papás limpiaron la escuela el fin de semana pasado, porque estaba llena de maleza.Estejardín de niños fue construido para

Las aulas móviles en muchas escuelas ya están tan deterioradas que es inseguro tomar clases en ellas, y los alumnos se quedan sin espacios para la enseñanza.

Pero se mantuvo el déficit de aulas, por lo que el entonces gobernador, Jaime Ro dríguez declaró se requerían 600 espacios y prometió por lo pronto se construirían 120 aulas formales, pero no cumplió y en 2020 licitaron para más aulas móviles, con un presupuesto de 400 millones de pesos.

No se dijo cuantas se contrataron, pero esa falta de información y el no saber dónde se ubicaron, motivó a que la actual administración presentara una denuncia formal contra ex secretaria de Educación, María de los Ángeles Errisúriz y seis de sus colaboradores por incumplimiento de con trato, pues al parecer eran aulas móviles ya usadas y no cumplían con las condiciones óptimas para que los niños estudien digna mente. Todo listo: Educación Pero el tiempo no se detiene y el 29 de agosto más de un millón de niños y niñas volvieron a clases, esta vez al 100 por cien to presenciales, luego de dos años de pan demia.Unos días antes, la Secretaria de Educa ción Sofialeticia Morales aseguró que todo estaba listo para el inicio y sólo 30 plan teles tenían algún problema. También dijo que el suministro de agua y electricidad no seríaLasproblema.escuelas son vulnerables a vánda los y ladrones. Muchas de ellas han sido saqueadas y se llevaron todo el cableado eléctrico, con lo que se quedaron sin elec tricidad, y no todas tienen tinacos, que de todos modos son insuficientes para acumu lar el agua que se requiere.

Para abastecer de agua a las escuelas, se destinarán 80 pipas diarias por parte de Servicios de Agua y Drenaje de Monterrey, por lo que se confía en tener resuelto ese problema, dijo Morales.

En la Escuela Antonio de Mendoza, en la colonia Valle de Virreyes, en Juárez, los techos hacen agua cada vez que llueve, las paredes están infladas, seguramente por la humedad, y los maestros temen que en este mes tengan que buscar donde llevar a los niños cuando comience a llover.

En el 2019 se entregaron 200 aulas más, según anunció la entonces titular de Educa ción, María de los Ángeles Errisúriz, me diante un contrato de 17 millones de pesos.

Sin embargo, parece que no alcanzaron a cubrir todas las carencias, cpues el ciclo arrancó con múltiples quejas, principal mente de padres de familia, que temen que sus hijos tengan una educación deficiente por las complicaciones que surguirán por la falta de infraestructura adecuada, y que no se pueden solventar con recursos propios, pero eso sólo el tiempo lo dirá una vez que transcurra el ciclo escolar, E

Hay otros problemas en el plantel, como la malla que alguien tiró, los matorrales que nadie les ayuda a limpiar, pero les pre ocupa que las aulas móviles no estén en condiciones como para enfrentar la tempo rada de lluvias. Al menos tienen suerte, porque pueden utilizarlas mientras no caiga agua del cie lo, porque en la Escuela Primaria Gonzalo Aguirre Beltrán, ubicada en la colonia Real de Palmas, en Zuazua, tiene seis aulas de este tipo y tres de plano no se puede uti lizar. Incluso es peligroso, diagnosticó Protección Civil del Municipio, explicó el director Noé Ángel Elizaldi. Los techos muestran enormes huecos y la teja de plástico que los cubría hace mu cho que se cayó. Las tienen almacenadas en el patio. Los pisos incluso ya están le vantándose y muestras las manchas propias de la humedad. El director tiene una car peta llena con los oficios que ha enviado a Secretaría, sin respuesta. El auge de las aulas móviles Ante la falta de presupuesto para incre mentar los espacios para enseñanza en las escuelas, la Secretaría de Educación equi pó escuelas con aulas móviles como un recurso de emergencia durante el sexenio que presidió como Gobernador Jaime Ro dríguez Calderón, y aunque se desconoce cuántas fueron instaladas, se calcula que podrían ser más de Desgraciadamente,500.con el tiempo se han convertido en un problema para profesores y una molestia para los alumnos, porque no son idóneas para tomar clases de ma nera cómoda y con el deterioro, se agrava la situación, y al final, se vuelve al mismo problema: No hay aulas.

“Tenemos ocho escuelas en proceso de construcción en donde alumnas y alumnos estarán en un modeonstruir lo híbrido rota tivo en escuelas cercanas; seis escuelas en proceso de construcción, en donde alum nos y alumnas trabajarán a distancia, apo yados con Escuela TV que empezará el lu nes de 3:00 a 5:00 de la tarde; dos escuelas con problemas de suministros de servicios, que iniciarán a distancia; 47 planteles que requieren aulas adicionales y estarán ope rando en 82 aulas móviles con un modelo híbrido rotativo”, dijo la funcionaria.

Aseguró que se trabajó en la rehabilita ción y mantenimiento de los planteles, y se visitaron todas las escuelas donde los maestros reportaron problemas de luz y agua, robo y vandalismo.

El actual Gobierno Estatal, no ha dicho cuántos salones de este tipo existen, pero de acuerdo a archivos periodísticos se ini ció con 35 aulas temporales en el 2016, en planteles ubicados en los municipios de Pesquería, Apodaca, El Carmen, García y Salinas Victoria.

12 Septiembre 2022 el ciclo escolar pasado, con aulas pre cons truidas, pero sin la menor instalación eléc trica, ni de agua y nunca llegó el mobiliario requerido.Elsexenio pasado las aulas móviles y prefabricadas fueron una alternativa para ampliar los espacios en las escuelas que habían crecido rápidamente en alumnado. Se calcula, ante la falta de información ofi cial, que se edificaron unas 500 en todo el estado.Pero hoy, muchas están en ruinas.

El resultado se verá al final, cuando la persona consume Omega 5 Nanoemulsio nado empieza a tener una mejor memoria, pues el cerebro tiene un mejor desempeño y las neuronas funcionan bien. Por otro lado, se ralentiza el progreso de enfermedades neurodegenerativas. Por ello, es importan te prevenir y saber que hoy se cuenta con avances tecnológicos de este tipo. Es preciso entender, dice el especialista, “que no se puede detener el proceso de en vejecimiento, por lo cual lo normal es que el producto se consuma por un largo perio do –de una a dos cápsulas por la mañana-, con el fin de evitar que progresen muchas de estas enfermedades”. E

También la prevención es muy importan te y para lograrlo la recomendación es el consumo de Omega 5 Nanoemulsionado, que no cualquiera Omega 5, porque cuenta con la tecnología vanguardista de la nanoe mulsión, que posibilita al cerebro absorber

En el mundo, la expectativa de vida ha aumentado muchísimo; aunque en México, después de la quinta ola de Covid, el promedio de sobrevida bajó de 75 a 71 años, que sigue siendo una edad respetable y es posible que vuelva a subir en los próximos años. En Japón, por ejemplo, tanto hombres como mujeres viven más allá de las ocho décadas… y van por más.

por completo los nutrientes de la semilla de la granada roja: “Por fortuna ya existe el Omega 5 Nanoemulsionado con presencia en el mercado mexicano, el cual cuenta con tecnología israelí, que ya ha demostrado sus beneficios, sobre todo en estudios en ani males que se han corrido en instituciones de prestigio, como la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y el Institu to Nacional de Neurología y Neurocirugía (INN) Manuel Velasco Suárez”, afirmó el doctor Samuel Serfati, médico internista. El Omega 5 Nanoemulsionado, es un producto que coadyuva en la prevención de estas enfermedades, sobre todo las de carácter neurodegenerativo, como el Par kinson y Alzheimer. Las personas que ya la tienen pueden ralentizar el proceso de evo lución de las mismas, por lo cual, en defini tiva, es una buena noticia. El Omega 5 Nanoemulsionado, catalo gado como suplemento alimenticio por la autoridad sanitaria en México, la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), no tiene efectos se cundarios, además de que es completamen te natural, desarrollado con la innovadora nanotecnología, que es el principal dife renciador de este antioxidante. “Somos in novadores, ya sabíamos que este producto era espectacular; los israelitas aplicaron la nanotecnología al aceite de la semilla de granada roja y por ello este Omega 5 Na noemulsionado puede llegar a esos sitios donde antes no era posible”, añade el doc torGraciasSerfati.a la nanotecnología, el producto hace posible que la persona piense mejor, que le funcione bien la neurona, que la me moria esté más acorde y que todas sus cé lulas funcionen correctamente, además de que se evitan muchas enfermedades. “Jus tamente es eso lo que buscamos con este tipo de productos innovadores: traer algo diferente, pero contundente como la nano tecnología, eso es lo que siempre hemos dicho”, resalta. Y es que siempre surgen productos nue vos, pero muchas veces solo ofrecen lo mismo que se ha venido manejando. En el caso del Omega 5 Nanoemulsionado hay una gran tecnología aplicada a la salud en forma de suplemento alimenticio. La idea al final es que el paciente mejore su vida y prevenga enfermedades como el Alzheimer o Parkinson, sobre todo porque este tipo de padecimientos se empiezan a desarrollar 20 años antes.

Lo más importante, indica el médico in ternista, es empezar a consumir antioxidan tes, para ayudar a esas células, y así, dismi nuir su proceso de envejecimiento y, sobre todo, prevenir enfermedades al mejorar las condiciones para que el cerebro pueda fun cionar bien”.

La granada ha demostrado ser una fuente importante de Omega 5.

Septiembre 2022 13www.secuenciasalud.com

Por lo anterior, el gran reto de salud para los siguientes años en el planeta entero, no solo será vivir más, sino hacerlo con cali dad de vida, porque nadie quiere vivir más años arrastrando enfermedades crónicas y un cuerpo deteriorado por el paso del tiem po, la oxidación natural y los agentes ex ternos.Ycomo la legendaria fuente de la eterna juventud es solo una quimera, más nos vale tomarnos en serio y cuidarnos desde ahora, empezando por el tema de la prevención; para ello la recomendación de neurólogos y nutriólogos al respecto, es cuidar la alimen tación, tomar mucha agua simple, al menos dos litros al día, y ser estrictos en lo que nos llevamos a la boca.

Limpia tu memoria y evita enfermedades del cerebro

Es vital para mantener un peso saludable y una buena salud en general. El sueño de baja calidad puede conducir al aumento de peso.No dormir bien altera las hormonas del apetito, la composición de la grasa corporal y el gasto de energía.

5 consejos para bajar peso en la menopausia

Perder peso en cualquier etapa de la vida y reducir medidas requiere de esfuerzos y disciplina, y durante la menopausia se vuelve casi una labor titá nica, aunado a que conforme se aumenta en edad los cambios hormonales provocan un aumento gradual de peso, entonces ¿qué hacer?Sería muy sencillo decir que basta con aumentar la actividad física, pero por des gracia, no es así. Como en todas las etapas de la vida, los hábitos alimenticios juegan un papel muy importante. “Durante la menopausia el cuerpo de la mujer sufre muchos cambios, pero el más importante es que disminuyen los niveles de las principales hormonas femeninas (es trógenos y progesterona), las cuales gene ran calor, favoreciendo la quema de la gra sa, por lo que se produce una disminución automática del gasto calórico”, comentó Marcela Enrique, terapeuta certificada. Es por ello que la terapia de reemplazo hor monal puede reducir la tendencia a ganar grasa“Ademásabdominal.hayotros cambios que afectan el peso, como la baja calidad del sueño, el metabolismo se vuelve más lento y se re duce el tono muscular, por ello si se quiere bajar de peso hay que recurrir a diversas acciones, el principal es necesario hacer un cambio radical en el estilo de vida, con una alimentación sana y una vida activa”, agre gó la Tambiénterapeuta.elaumento de peso durante la menopausia se relaciona con el proceso natural de envejecimiento ya que se suele llevar una vida más sedentaria, aunado a la falta de sueño y mala alimentación, lo que reduce la masa muscular y el aumento de la grasa corporal A continuación te damos algunos conse jos para perder peso y sigas disfrutando de la vida: Actívate: Realiza ejercicio de manera regular, ya que esto promueve la pérdida de peso y la salud física en general. Lo más recomenda ble es realizar actividades de fortalecimien to muscular dos o más días a la semana, junto con un entrenamiento de resistencia que ayudará a reducir la grasa corporal y desarrollar músculo.

Controla el tamaño de las porciones

14 Septiembre 2022www.secuenciasalud.com

El ejercicio a cualquier edad es fundamental para conservar el peso, porque ayuda a quemar calorias, pero además da energía.

Terapias alternativas Las posibles terapias complementarias y alternativas que te pueden ayudar son la yoga, herbolaria, meditación, cremas para reducir medidas como SlimDeyun.

Si no te gusta el ejercicio hay otras mane ras de mantenerse activo, como por ejem plo, trabajar en el jardín, sacar a pasear al perro, estacionarse más lejos de la entrada del edificio o de la tienda, utilizar las esca leras en lugar del elevador, salir a caminar, etc. Si puedes 10 o 15 minutos ¡No impor ta! ¡Lo importantes es que te muevas!!! Adopta nuevos hábitos alimenticios: Quizás es lo más complicado, pero se puede comenzar con reemplazar las grasas saturadas con grasas saludables. Aprovecha para consumir la gran varie dad de frutas y verduras que tenemos en el país. Prefiere proteínas magras, de frijoles, pescado o pollo, cereales integrales en pan y cereales, legumbres, aceite de oliva o grasas naturales como el aguacate. Evita el pan blanco, pasteles, galletas, alimentos procesados o con mucho aceite o azúcares añadidos, así como los refrescos.

Duerme, duerme….

• Mide los bocadillos en lugar de comer los directamente del empaque

• Cuando salgas a comer, opta por me nos pan y menos aperitivos

• Lleva refrigerios saludables para evi tar viajes a la máquina expendedora Apoyo familiar Comenta con tus amigos y familiares que estás aprendiendo a tener nuevos hábi tos alimenticios. contar con su apoyo es de suma importancia para lograr cabalmente los objetivos.

El tamaño de las porciones en los restau rantes ha aumentado a lo largo de los años, y la gente suele comer más, por lo que pue de ser difícil medir la cantidad de comida que una persona realmente necesita por co mida y por día. Ante ello lo mejor es:

E

• Evita comer frente al televisor; prefiere en la mesa

• Planifica tus comidas para evitar una alimentación rápida

Septiembre 2022 15

Ahora, el aterrador hallazgo de los restos de 215 niños que eran estudiantes de uno de esos internados, la Kamloops Indian Residential School ha puesto de nuevo el foco en los abusos cometidos en estas ins tituciones.LaIglesia católica, en particular, fue responsable de operar hasta el 70% de los 130 internados, según la Sociedad de So brevivientes de Escuelas Residenciales de Indígenas.Losniños se vieron obligados a aban donar sus idiomas nativos, hablar inglés o francés y convertirse al cristianismo. Joseph Maud fue uno de esos niños. En 1966, con cinco años, ingresó en el interna do de Pine Creek, en Manitoba. Se esperaba que los estudiantes hablaran inglés o francés, pero Maud solo hablaba su nativo Ojibwa.Si los estudiantes habla ban su lengua propia, se les tiraba de las orejas y se les lavaba la boca con jabón, le contó Maud a la BBC en 2015, cuando se publicó un informe de la Comisión de la Verdad y la Reconciliación (CVR).

El Proyecto Niños Desaparecidos docu menta las muertes y los lugares de entierro de los niños y hasta la fecha se han iden tificado más de 4.100 menores, y muchos más sufrieron abusos emocionales, físicos y sexuales. Maud le contó a la BBC en 2015 que te nía que arrodillarse en el piso de cemento de la capilla, porque las monjas le decían que “esa es la única forma en que Dios te escucha”.“Lloraba al arrodillarme, y pensaba: ‘¿cuándo va a terminar esto? Que alguien me ayude”.Recordó que cuando mojaba la cama, la monja a cargo de su dormitorio le frotaba la cara con su propia orina.“Era muy degradante, humillante. Porque estaba durmiendo en un dormitorio con otros 40 niños”, contó. En 2008, el gobierno canadiense se dis culpó formalmente por el sistema. El hallazgo en la escuela Kamloops La escuela Kamloops, que funcionó enUn genocidio desconocido

“Pero el mayor dolor fue estar separado de mis padres, primos y tíos y tías”, dijo Maud.Elinforme describió la política dirigida por el gobierno como un “genocidio cul tural”.“Estas medidas fueron parte de una política coherente para eliminar a los aborí genes como pueblos distintos y asimilarlos a la corriente principal canadiense en con tra de su voluntad”, se lee en el resumen del“Elinforme.gobierno canadiense siguió esta po lítica de genocidio cultural porque deseaba desprenderse de sus obligaciones legales y financieras con los aborígenes y hacerse con el control de sus tierras y recursos”. Malas condiciones y abusos En el informe también se detallaron fa llas radicales en el cuidado y la seguridad de estos niños, con la complicidad de la Iglesia y el gobierno.

Muchos carecían de acceso a personal mé dico capacitado.

Los estudiantes a menudo fueron aloja dos en edificios mal construidos, con poca calefacción e insalubres, según el informe.

Miles de niños indígenas murieron en internados

Más de 6 mil infantes fallecieron por los maltratos que sufrieron en los hospicios a donde fueron enviados, en Canadá y Estados Unidos, y apenas se sabe su historia

16 Septiembre 2022

Con el trabajo de la CVR se estimó que unos 6.000 niños habían muerto mientras estaban en internados. Sus cuerpos rara vez regresaban a casa y muchos fueron enterra dos en tumbas sin nombres.

Desde 1863 hasta 1998, más de 150.000 niños indígenas fueron se parados de sus familias y llevados a internados estatales en Canadá. Estos colegios administrados por el go bierno, y operados mayormente por la Igle sia católica, formaban parte de la política para lograr asimilar a los niños indígenas. A los menores no se les permitía hablar su idioma o practicar su cultura y muchos eran maltratados y sufrían abusos.

Septiembre 2022 17 tre 1890 y 1969, era la más grande de este tipo sistema de escuelas, conocido Sistema Escolar de Residencias Indígenas. Bajo administración católica, llegó a contar con hasta 500 estudiantes cuando alcanzó su punto máximo en la década de 1950. El descubrimiento a finales del pasado mes de mayo de los restos de al menos 215 niños indígenas en una fosa común en esta escuela ha provocado indignación en todo el Elpaís.primer ministro, Justin Trudeau, cali ficó el hallazgo como un “doloroso recor datorio” de un “capítulo vergonzoso de la historia de nuestro país”. Trudeau también ha instado a la Iglesia católica a “asumir la responsabilidad” de su papel en las escuelas residenciales indí genas.Elgobierno central asumió la adminis tración de la escuela en 1969, utilizándola como residencia para estudiantes locales hasta 1978, cuando fue cerrada. “Necesitamos tener la verdad antes de que podamos hablar de justicia, sanación y reconciliación”, dijo Trudeau. EU reconoce más de 500 muertes

No fue sólo en Canadá. En Estados Uni dos se calcula que al menos 500 niños mu rieron en 19 escuelas públicas para infantes índigenas desde el siglo XIX, según una amplia investigación del Gobierno.

dígena en formar parte del Gabinete esta dounidense - presentó los resultados del informe.“Lasconsecuencias de las políticas fe derales de internado indígena, incluyendo el trauma intergeneracional causado por la separación de la familia y la erradicación cultural infligida a generaciones de niños desde tan solo cuatro años, son desgarrado ras e innegables”, expresó.

Haaland contuvo las lágrimas al descri bir cómo estos internados perpetuaron la pobreza, los trastornos de salud mental, el abuso de sustancias y las muertes prematu ras en las comunidades indígenas del país, “Cada uno de esos niños es un familiar desaparecido, una persona que no pudo cumplir su propósito en esta Tierra porque perdió la vida como parte de este terrible sistema”, añadió. Maltrato y castigos

Los abuelos paternos de Haaland fueron enviados a un internado para niños indíge nas durante años.

Gran parte de esas escuelas se ubicaban en los actuales estados de Oklahoma, Nue vo México y Arizona. Deb Haaland, secretaria de Interior del Gobierno de Joe Biden - y la primera in

Y se teme que puedan ser muchos más.

“A veces, se obligaba a los niños indíge nas más mayores a castigar a los menores”.

“Procedo de antepasados que sobre vivieron los horrores de las políticas de asimilación llevadas a cabo por el mismo departamento que ahora dirijo. Ahora, po demos ayudar en el esfuerzo de recuperar la oscura historia de estas instituciones que persiguieron a nuestras familias durante tanto tiempo”, dijo Haaland.

Si trataban de escapar, el castigo era peor. Además, se les prohibía hablar sus idiomas.Elgobierno estadounidense está revisan do más de 98 millones de páginas de regis tros sobre los abusos acontecidos en esos internados que, no obstante, no siempre fueronDeborahdocumentados.Parker,directora de la National Native American Boarding School Healing Coalition (Coalición Nacional de Sanación de Internados para Nativos Americanos), recordó las historias de un internado para niños indígenas en la reserva de Tulalip, en el estado de Washington, de donde ella es oriunda.Laescuela tenía una pequeña celda y un sótano donde, rutinariamente, al menos una niña era encadenada a un calefactor y golpeada, dijo la activista.

El gobierno de los Estados Unidos di rigió directamente algunos de esos inter nados, respaldados por leyes y políticas nacionales para “civilizar” a los nativos americanos.“Losinternados federales para indíge nas tuvieron un impacto duradero en los pueblos y comunidades indígenas de todo Estados Unidos”, dice en el informe, fir mado por Bryan Newland, subsecretario de Asuntos Indígenas del Departamento del Interior.Sinembargo, se sabe que hay muchos lu gares similares a Kamloops que saldrán a la luz en el futuro. Tenemos que empezar a prepararnos para eso. E

Entre 1819 y 1969, el sistema federal de internados para niños indígenas en Estados Unidos se componía de 408 escuelas fede rales en 37 estados (entonces territorios), según el informe.

Niños en un internado para menores indígenas de Canadá en 1950.

Según el Departamento del Interior, las muertes infantiles en esos internados po drían ascender a “miles o decenas de mi les”, a medida que avanzan las investiga ciones.Entre las primeras conclusiones del in forme gubernamental se destaca la identi ficación de 53 enterramientos vinculados a esos internados. Muchos de ellos son tum bas sin identificar. El informe no analiza directamente las causas de las muertes registradas, pero dice que el sistema de asimilación que se imple mentó fue “traumático y violento”. Estados Unidos está llevando a cabo esta investigación a raíz de que en junio del año pasado se descubrieran centenares de tum bas de niños en internados para menores indígenas en Canadá.

El informe completo del Departamento del Interior estadounidense tiene 106 pági nas y recopila testimonios históricos sobre los abusos cometidos en esos centros.

Además de la separación de sus familias y el internamiento forzoso, los menores eran obligados a trabajar y eran víctimas de maltrato.“Elsistema federal de internados desple gó metodologías sistemáticas de militari zación y de alteración de la identidad para intentar asimilar a los niños indios ameri canos”, dice el informe. “Las normas a menudo se hacían cum plir mediante castigos corporales, como el aislamiento, la flagelación, la privación de alimentos, azotes, bofetadas y esposas”.

18 Septiembre 2022OPINIÓN LA VENTANA L

a ventana al final del pasillo no es una ventana feliz. Día y noche, muestra siempre la misma escena: Una ventana más, tan insípida como ésta, y una pared que se pierde a lo largo de otro Desdepasillo.elotro extremo del pasillo es difícil incluso saber qué hora es. Pueden ser las siete de la mañana, o las tres de la tarde. La ventana muestra siempre la misma lumino sidad y sólo por las noches, cuando el sol ya se esconde, cambia un poco el panorama.Para eso fue hecha, para dejar entrar la luz a lo largo del día y el viento fresco por las tardes y las noches. La ventana al final del pasillo cumple cabalmente su misión.

Pero yo sé que no es una ventana feliz, porque ansía mostrar otros paisajes, los juegos de los niños, el pasto verde de algún jar dín o al menos el paso alegre de las personas. Lo que no sabe es que todo eso lo tiene. Cuando uno se para a su lado, puede ver que a un extremo está una calle donde lo mismo pasan mamás con sus bebés, hom bres apresurados porque se les hace tarde para el trabajo o para una cita de amor. Ahí juegan los niños al fútbol y uno que otro adolescente pinta sus incoheren cias furtivas sobre el muro.Frente a la venta na, otra ventana muestra a veces la sonrisa de una niña que se asoma para hablar con su vecina. En lo alto, el paisaje cambia a cada momento. No es el verde del pasto, sino el azul del cielo y lo blanco de nubes algodonadas. La ventana no lo sabe, por eso no es feliz. Sólo hace su trabajo, y es eficiente. Pero no le ha encontrado el lado divertido, quizá porque quienes ven a través de ella no se atreven a acercarse y contemplar el mundo que ofrece. E

therford describió algunos de los hermosos lugares que pudo sobrevolar, desde la fau na de los parques nacionales de Kenia has ta el horizonte de la ciudad de Nueva York.

Por

Como resultado de su esfuerzo, ha bati do dos récords Guinness: se ha convertido en la persona más joven en dar la vuelta al mundo en solitario, así como en el más jo ven en circunnavegar el globo en un avión ultraligero. Pero ahora dice que se concen trará en la escuela.

E A los

Por el camino, Mack, de padres britá nicos pero criado en Bélgica, se encontró con tormentas de arena en Sudán y pasó la noche en una isla deshabitada del Pacífico.

Un adolescente se ha convertido en el piloto más joven en dar la vuel ta al mundo en solitario a bordo de unaMackavioneta.Rutherford, de 17 años, aterrizó pasado 24 de agosto en la ciudad de Sofía (Bulgaria), tras un periplo que en los últi mos cinco meses los llevó por 52 países.

El anterior poseedor del récord era el pi loto británico Travis Ludlow, que tenía 18 años y 150 días cuando completó su viaje el año pasado. Sigan sus sueños Nada más poner los pies en la tierra, Rutherford animó a todas las personas a “seguir sus sueños, no importa la edad que tengan”.“Trabajen duro y sigan adelante para lo grar sus objetivos”, añadió.

Aseguró que el tener siempre “algo a lo que mirar” le ayudó a mantener la concen tración en los vuelos de baja altitud, algu nos de los cuales duraron hasta 11 horas.

En el sitio web del joven se explica que la aviación se remonta a cinco generaciones en su familia, describiendo a su tatarabuela como “una de las primeras sudafricanas en aprender a volar”. 17 años da solo vuelta al mundo

Mack Rutherfordpedit en pleno vuelo. Francisco Zúñiga Esquivel

El viaje llevó al joven piloto por Europa, Asia, África, Estados Unidos y a través de dosRutherford,océanos. que procede de una familia de aviadores, partió de la capital búlgara el pasado 23 de marzo, en un arduo viaje en el que tuvo que enfrentarse al calor extre mo de Dubái y a los inesperados cierres de aeropuertos en India. El joven aviador también dijo que dur mió en un cobertizo, junto a una pista de aterrizaje en una isla deshabitada del océa no Pacífico, tras vivir un “momento pelia gudo” al atravesar una tormenta y nubes bajas.Enuna entrevista anterior con la cadena estadounidense de noticias CNN, cuando ya había realizado parte de su viaje, Ru

El adolescente pilotó un Shark, un avión ultraligero de alto rendimiento que puede alcanzar una velocidad de crucero de unos 300 km/h. Siguiendo la tradición familiar A Rutherford lo de volar y romper ré cords le viene en la sangre. Su hermana mayor, Zara, se convirtió en enero pasado en la mujer más joven en dar la vuelta al mundo en Rutherfordsolitario.había dicho previamente que quería ser piloto desde los tres años y que logró la hazaña en septiembre de 2020, cuando obtuvo su licencia a los 15 años.

Su padre, Sam Rutherford, es piloto pro fesional de ferry, mientras que su madre, Beatrice, es piloto privado.

infantiles.Nosesi

La invasión de tierras en los llamados Ce rritos Modelo, localizados al noreste de Mon terrey, se dio en el contexto de la lucha uni versitaria, en la disputa por el control político y administrativo de nuestra máxima casa de estudios, la Universidad Autónoma de Nuevo León.Deun lado estaban el Dr. Héctor Ulises Leal Flores, Maximino Hernández Aguirre, Juan de Dios Sánchez Martínez, Ernesto Villarreal Landeros y Roberto Benavides González, en tre muchos luchadores más y, como oposición al grupo democrático estaba el grupo médico denominado la “Bata Blanca”, con un fuerte respaldo del sector empresarial de Monterrey. La efervescencia estudiantil estaba a un ni vel muy elevado; la guerrilla urbana y rural también en una alta expresión. Todo ello, mo tivó que un grupo de estudiantes, maestros y profesionistas, junto con varias organizaciones sociales, buscaran extender su lucha más allá del ámbito estudiantil. Los estudiantes empezaron por participar en los sectores obrero y sindical de las em presas Fundidora de Monterrey, Teléfonos de México, Galletera Gamesa, Medalla de Oro, Confeccio nes y Maquilas, así como en otros mo vimientos sociales. Este grupo de estudiantes, maes tros y profesionis tas buscaron ade más impulsar su participación en el MUP (Movimiento Urbano Popular). Su presencia se hizo evidente en la Colonia Mártires de San Cosme, en la Colonia Mártires de Tlatelolco, en la Colonia Garza Nieto, en la Colonia Los Altos, en la Colonia 2 de Octubre-Díaz Ordaz Ante este panorama de lucha y de alta par ticipación estudiantil, se realiza la toma de la tierra de la Colonia Genaro Vázquez Rojas. La estrategia política fue ampliar el movi miento hacia el sector urbano popular, con el propósito de organizarlos y concientizarlos en el proceso de asimilación y construcción de fuerzas autónomas de masas y, sobre todo, con el convencimiento de construir a largo plazo una organización sólida que llevara a la trans formación de nuestro país. Al mismo tiempo, pseudo líderes de la CNOP, como Margarito Rivera, buscaban tra ficar terrenos destinados a la educación pública o lo que hoy es el Centro Escolar de la Colo nia Genaro Vázquez Rojas, integrado por un Jardín de Niños, una Primaria y un Centro de Desarrollo Infantil. Para apropiarse de los terrenos de este Cen tro Educativo, Margarito Rivera provoca una confrontación con armas de fuego. Este ataque a los posesionarios ocasionó múltiples heridos, lo cual dio pie a la intervención de la fuerza pública para contener la agresión y encarcelar al responsable. Hoy la Colonia Genaro Vázquez Rojas es un modelo de autogestión, autoconstrucción, auto organización y gestión social compartida.

El niño debe aprender que la disciplina es el cumplimiento de reglas, aún las que no le gustan, y que debe fructificar en el fu turo en la capacidad de cumplir metas y objetivos, y respeto a lasEnleyes.lopersonal no me opon go a que los niños se pinten de colores el pelo, si es en el mo mento y lugar adecuado. Nadie viste traje y corbata para ir a la alberca, ni lleva música para bailar a un funeral.

Con trabajo colectivo y voluntario se intro dujeron las redes de agua, drenaje y energía eléctrica. Posteriormente, se gestionó la pavi mentación y el alumbrado público y se cons truyeron viviendas, escuelas y dispensarios médicos mediante los llamados ´Domingos Rojos´.Elhecho de que se buscara solucionar la falta de vivienda mediante un programa au tónomo de tierra para pobladores urbanos, generó la migración de dos etnias: Mazahuas del Estado de México y Otomís del Estado de Guerrero.Hastala fecha estas comunidades indígenas cuentan con una vivienda y con servicios bási cos públicos en mejores condiciones que las de sus comunidades federativas de origen. A los 50 años este movimiento se mantiene vivo y actuante y, por ello, saludamos y feli citamos a todas y a todos los pobladores de la gloriosa Colonia Genaro Vázquez Rojas por el primer cincuentenario su fundación.

Septiembre 2022 19OPINIÓN La Colonia Genaro Vázquez Rojas fue fundada un 28 de agosto de 1972. Al cumplir 50 años recordamos hoy al mo vimiento de pobladores urbanos, que ante la falta de políticas sociales de vivienda y al bus car liberarse de la explotación y del engaño de líderes corruptos de la otrora CNOP (Confede ración Nacional de Organizaciones Populares), buscaron formas más libres para adquirir un pedazo de tierra donde construir su vivienda.

¡Hasta la Victoria!. E Rojas

Darle el poder a los alumnos para decidir su apariencia abre la puerta para que en un futu ro próximo tengan también la libertad de imponer sus capri chos, disfrazandolos de dere chos humanos.

Escuelas de pelos... coloreados Nos gustaría ver a la Secretaria de Educación con los cabellos verdes en alguna junta con sus subalter nos, o en alguna reunión importante a nivel nacionalLedaría congruencia a la medida de per mitir que los niños vayan a las escuelas con el cabello pintado de colores, como lo anunció la funcionaria tan respetuosa de los derechos humanos. Los únicos que veíamos con cabello multicolor era algún payaso cuando ani maba alguna fiesta, pero los niños siempre con su pelo corto y envaselinado, para cal mar las ansias locas de algunas cabelleras en alguna declaración de la ONU venga que pintarse el pelo es un derecho de los escolares, porque la medida parece ser la abdicación de la disciplina, esa que tanto ayuda a formar adultos respon sables.Unproblema que enfrentan los maestros desde hace una generación es el relajamiento de las reglas, provocada por el enfrentamiento con padres de familia, que insisten en hacer su voluntad, y pasar por enci ma de toda regla incómoda.

La gloriosa colonia Genaro Vázquez

E

PorEDITORIALISTARodríguezGuadalupe

Por EDITORIALISTAZúñigaFranciscoE.

Tal vez sean nuevas técnicas didácticas, y la Secretaria de Educacíon pdebería ser el buen juez que por su pelo empieza, pintarlo de colores llamativos, y asistir a alguna de esas sesio nes aburridas donde deciden el futuro educativo de los niños. O de plano dejarlos que decidan cosas tan intrascen dentes como asistir o no a la escuela.

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