16 al 29 de julio de 2019 / Año 7 - Edición 125
ENCAMINADO EL DESGOBIERNO PÁG. 3
2
Bienvenidos
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
EL SELFIE SOLEADO
Nunca es tarde para comenzar
Si la fiebre de selfie es lo tuyo y piensas que siempre eres original en cada una de tus fotos solo o con tu corrillo, déjanos saber. Tu foto podría ser elegida para ser publicada en esta sección de nuestra próxima edición. Solo envíala a la dirección electrónica:
periodicoelsolpr@gmail.com
Por Yasinia Rodríguez Sepúlveda Espacio Reflexivo
E
n algún momento comenzó a crecer en nuestro corazón un anhelo que sobrepasa los límites del entendimiento. Un deseo real de ver realizado ese sueño que parece inalcanzable y ocupa nuestra mente en medio del diario vivir. Es imposible que otra persona tenga conocimiento de lo que habita dentro de ti, por lo tanto esa semilla sembrada en tu corazón solo dará fruto si trabajas por ella, no depende de nadie, solo de ti. Obtener un buen producto no es fácil, es un proceso de crecimiento, madurez y preparación que toma tiempo. Nunca es tarde para comenzar, no permitas que ese anhelo se seque dentro de ti sin hacer lo posible por verlo florecer. Deja de lado los “pero”, la negatividad y el miedo a equivocarte. Es tiempo de emprender, de conquistar, de cultivar el más profundo de tus deseos para sentir que tu vida ha llegado a donde deseabas. Saborear el fruto de tu esfuerzo es delicioso, pero debes comenzar por hacer brotar la semilla habita en tu corazón.
En esta edición...
En entredicho la honestidad del gobernador en sector religioso p. 6 Busca en esta edición el suplemento Enlaces de Salud p. 9
Club Rotario de Yauco hace cambio de mando. Mucho éxito a la nueva Junta Directiva.
Yaucana Yarimar Mercado obtiene Plata en Chile p. 15
José Pérez Hernández Presidente-Editor
Agustín Muñoz Santiago
María Caraballo Mattei
Alison K. Rodríguez Feliciano Elian Flores García Reportera
Carlos Oliveras Pedro Martínez Fornaris José Luis Pérez José Andrés Vega Richard Cintrón
Dariel Santiago
Colaboradores
Vice-Presidente
Galo Nieves Torres
Gerente de Ventas y Mercadeo
Yolanda Torres Ruiz Ejecutivo de Ventas
Redacción
Fotógrafo
Edgardo Ayala
Distribución
Yasinia Rodríguez Sepúlveda Héctor R. Rivera Figueroa
Deportes
Claritza Rodríguez, RN, MSN Editora Suplemento Enlaces de Salud
Periódico El Sol de Puerto Rico Reparto Universitario 2304 calle Universidad Suite C Ponce, P.R. 00717
Tels. (787) 636-9625 / (787) 928-7033 email: periodicoelsolpr@gmail.com
Periódico El Sol de Puerto Rico es una publicación bisemanal con una tirada de 60 mil ejemplares gratuitos en los pueblos de Villalba, Juana Díaz, Ponce, Peñuelas, Guayanilla, Yauco, Guánica, Lajas, Sabana Grande, San Germán, Hormigueros y Cabo Rojo. Los artículos u opiniones son de la entera responsabilidad de su autor y no necesariamente representan la opinión de los directivos de esta publicación ni de sus anunciantes. Nos reservamos el derecho de edición y publicación. No nos comprometemos con la devolución de material no solicitado. Para colaboraciones puede enviar sus artículos a la dirección de correo electrónico:
periodicoelsolpr@gmail.com
http://www.periodicoelsolpr.com
Portada
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
3
Puerto Rico: Desecho el diálogo entre los poderes constitucionales Urgen reunión del Directorio del PNP
Por Agustín Muñoz Santiago Periódico El Sol de Puerto Rico
La renuencia del gobernador Ricardo Rosselló a dimitir al cargo le traerá serias consecuencias y se le dificultará trabajar con una Legislatura que le retiró la confianza y cuya mayoría de sus miembros le han solicitado que abandone la Fortaleza. “Es casi imposible gobernar sin la Legislatura, sin el diálogo. Los lazos se han roto, los puentes se rompieron”, dijo contundentemente el senador Abel Nazario Quiñones, integrante de la delegación del Partido Nuevo Progresista, cuyo presidente es Rosselló. Por su parte, el representante Víctor Torres (PNP-Distrito 23) coincidió y anticipó que debido a la falta de confianza el diálogo de Fortaleza con el liderato legislativo será con personal de segundo y tercer nivel de la Mansión Ejecutiva. Torres no está en posición de solicitarle la renuncia al gobernador al decir que eso es un asunto del propio Rosselló. Nazario Quiñones recomendó una reunión urgente del Directorio del PNP para dilucidar el futuro del gobierno y los pasos a seguir ante la negativa de Rosselló de retirarse del cargo después de revelarse el controvertible chat que lo involucra y a sus principales ayudantes.
prudencia tanto del gobernador como del liderato del partido para llegar a un acuerdo sabio de transición en las próximas dos semanas para que constitucionalmente se pueda cumplir con la Constitución”. “Hay que llegar a un consenso con los líderes de quién es la persona más capaz en este momento (para) que le devuelva la credibilidad a la gobernanza pública y hacer una transición ordenada, que no se quede el país al garete”, exigió el senador y exalcalde de Yauco.
“Es casi imposible gobernar sin la Legislatura, sin el diálogo. Los lazos se han roto, los puentes se rompieron” Abel Nazario Quiñones A juicio de Nazario Quiñones, la difícil situación por la que atraviesa la administración Rosselló y su colectividad “requiere de la mayor
Insistió que, ante la ausencia de un Secretario de Estado, el Directorio del PNP debe sesionar a la brevedad y presentarle sugerencia al gobernador sobre la persona que debe llenar la vacante por la renuncia de Luis Rivera Marín, anunciada el pasado fin de semana. “Él (Rosselló) debe evaluar (la recomendación) por el bien de él y del país”, aseveró Nazario Quiñones al agregar que “compadezco al gobernador”. Como otros dirigentes del PNP, Nazario Quiñones comentó que ya que Rosselló “no es viable debe dársele el espacio y que se tome unos días para que haya una transición ordenada y el Senado actual de manera responsable y confirmar de manera ágil a la persona (sugerida
por el Directorio)”. La Constitución del Estado Libre Asociado (ELA) en la Sección 7 del Artículo IV señala que “cuando ocurra una vacante en el cargo de Gobernador producida por muerte, renuncia, destitución, incapacidad total y permanente, o por cualquier otra falta absoluta, dicho cargo pasará al Secretario de Estado, quien lo desempeñará por el resto del término y hasta que un nuevo Gobernador sea electo y tome posesión. La ley dispondrá cuál de los Secretarios de Gobierno ocupará el cargo de Gobernador en caso de que simultáneamente quedaren vacantes los cargos de Gobernador y de Secretario de Estado.
Secretario de Hacienda, Secretario de Educación, secretario del Trabajo y Recursos Humanos, Secretario de Transportación y Obras Públicas, Secretario de Desarrollo Económico y Comercio, Secretario de Salud o el Secretario de Agricultura.
En la Sección 8 del mismo articulado, la Constitución establece que “cuando por cualquier causa que produzca ausencia de carácter transitorio el Gobernador esté temporalmente impedido de ejercer sus funciones, lo sustituirá, mientras dure el impedimento, el Secretario de Estado. Si por cualquier razón el Secretario de Estado no pudiere ocupar el cargo, lo ocupará el Secretario de Gobierno que se determine por ley”. Según establecido, en el orden de sucesión ante la ausencia de un gobernante y el Secretario de Estado le sigue el Secretario de Justicia,
El legislador del PNP propuso una reunión entre el senador Thomas Rivera Schatz y la Comisionada Residente, Jennifer González, en la que se dilucide el posible sustituto de Rosselló como candidato a gobernador en el 2020. “Si ninguno de ellos está interesado en asumir esa responsabilidad, pues se debe buscar a alguien que venga estrictamente a administrar el país. No podemos tener una crisis en el partido y una crisis en el gobierno porque dos crisis nos destruyen como institución”, dijo Nazario Quiñones, quien admitió que su partido está en serias dificultades.
“Es un proceso que tenemos que dejar que fluya, pero tampoco podemos presionarlo (a Rosselló) de tal forma, que se vaya, deje el país sin información, al gobierno sin la data porque todos los principales (ayudantes) se han ido. Imagínate tú que estemos meses de nuevo para poder trabajar con el asunto de los fondos federales y la reconstrucción del país”, planteó Nazario Quiñones.
Periรณdico El Sol de Puerto Rico - 16 al 29 de julio de 2019 - 4
Noticias
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
‘‘El Gobernador si sabía sobre las irregularidades de Keleher’’
5
Afirma representante de la AMPR José Torres
Por Alison K. Rodríguez Feliciano Periódico El Sol de Puerto Rico
E
‘‘Pienso que (Rosselló Nevares) le mintió al pueblo de Puerto Rico. El Gobernador si sabía sobre las irregularidades de Keleher. Bueno, tanto es así que nuestra institución y el pueblo entero denunciaba que la exsecretaria debía ser investigada por el mismo Gobierno de Puerto Rico y no por el FBI’’, declaró de forma contundente Torres. El líder de la AMPR aseguró que la secretaria nunca presentó evidencia clara de cómo se otorgaban los contratos. Tal fue el caso del contrato por alrededor de $17 millones para retomar el programa Tus Valores Cuentan. Dicho acuerdo legal había sido firmado para diciembre del 2017 entre el DE y la entidad Josephson Institute of Ethics. Posteriormente, para mayo del 2018 fue cancelado por, según Keleher, un informe de auditoría interna en el que el DE planteaba problemas serios sobre el proceso utilizado para desarrollar y adjudicar el contrato. Ahora la exsecretaria es imputada, según se desprende en el pliego acusatorio presentado el pasado miércoles por la jefa de fiscalía federal, Rosa Emilia Rodríguez, de siete cargos; uno de conspiración para cometer fraude electrónico, uno de conspiración para cometer delito contra los Estados Unidos y cinco por fraude electrónico.
cuestionó la figura de Alberto Velázquez Piñol, exsubcontratista de la firma BDO Puerto Rico que brindaba servicios a las instrumentalidades del DE y ASES y quien figura también dentro de las acusaciones del FBI por orquestar tres esquemas de fraude en el DE. La acusación sugiere que Velázquez Piñol recibía una comisión del 10% por cada contrato que se le concediera a la compañía BDO. ‘‘Una pregunta importante es, quién le dio esa autoridad al señor Velázquez a tomar el control de todas las agencias del gobierno. No hemos visto acción por parte del Gobernador para evitar este desastre que ha venido saliendo públicamente’’, comunicó.
Foto Gian Rentas/ElSolPR
l representante sindical de la región de Ponce de la Asociación de Maestros de Puerto Rico (AMPR) José Torres Rodríguez, opinó que el Gobernador de Puerto Rico, Ricardo Rosselló Nevares debía tener conocimiento de las irregularidades que cometía la exsecretaria del Departamento de Educación (DE) Julia Keleher debido a que la AMPR había sido constante en sus denuncias ante las tres ramas del gobierno por la falta de transparencia de la líder en la otorgación de contratos y su toma de decisiones arbitrarias.
José Torres, Representante región de Ponce AMPR
Acorde al Negociado Federal de Investigaciones (FBI por sus siglas en inglés), el esquema de fraude de contratos es ascendente a $15.5 millones; $13 en el DE y $2.5 millones en la Administración de Seguros de Salud (ASES). ‘‘Nunca se le presentó al pueblo de Puerto Rico y mucho menos al sindicato, por qué o cómo se estaban otorgando los contratos a estas compañías. Todo era a puerta cerrada, no había nada transparente en estos procesos’’, aseguró. Cuestionable proceso de cierre de escuelas El representante de la AMPR también expresó que nunca se explicó cuál era el protocolo o los criterios establecidos por el DE para determinar el cierre de alrededor de 442 planteles escolares de los cuales, hasta el momento, se han vendido cinco. ‘‘Hemos visto fotos que las comunidades tomaban cuando la secretaria (Keleher) llegaba al frente de los portones, se bajaba por solo cinco minutos, miraba y de un día para otro (se determinaba que) esa escuela se iba a cerrar’’, indicó el
también maestro del sistema público educativo. ‘‘Nunca se presentaron informes concretos (de) cómo se evaluaron esas escuelas que cerraron y el porqué. Mientras que cuando mirábamos, en los mismos municipios había escuelas que estaban en peores condiciones que las que habían sido cerradas’’, añadió.
de una reforma educativa que busca principalmente, crear las Escuelas Alianzas, que admitido por Keleher, son en esencia las escuelas ‘‘charters’’, o sea instituciones públicas administradas por comunidades o entidades privadas. La AMPR ha expuesto consistentemente su oposición a este sistema de enseñanza.
Torres describió estas decisiones como sospechosas, puesto a que las estructuras educativas que el DE decidía clausurar, estaban en buenas condiciones físicas y, además, los estudiantes presentaban altos índices académicos en comparación con muchas de las que permanecen abiertas.
Un esquema comparable al de Víctor Fajardo Para Noel Cedeño, coordinador del Comité de Quejas y Agravios de la AMPR, el esquema fraudulento al que se enfrenta Keleher es igual o peor que el caso de exsecretario de educación Víctor Fajardo, quien fue convicto por desviar sobre $4 millones en el año 2000 y tuvo que cumplir 12 años de cárcel federal.
Otro punto que destacó fue la dificultad que tuvieron que afrontar los estudiantes de educación especial quienes fueron transferidos a planteles escolares que no contaban con la capacidad ni instalaciones apropiadas para recibir a la población con diversidad funcional.
Cedeño manifestó que las consecuencias del fraude que cometió Fajardo lo sufrieron los alumnos, padres y maestros que participan del sistema de educación público. Agregó que el Gobernador debe tomar acción al respecto, más allá de señalarlo como un asunto antiético e inaceptable.
Apuntó esta movida como parte
Por otra parte, el líder magisterial
Cedeño teme que esta situación cree desconfianza en el pueblo y el Gobierno Federal sobre el uso y manejo de los fondos federales a uno de los departamentos más significativos a nivel presupuestario del país. Por su parte, el representante sindical Torres Rodríguez, sintetizó las consecuencias del esquema fraudulento y de malas decisiones a una precaria situación en las escuelas públicas: ‘‘Hoy en día tenemos escuelas con salarios míseros, maestros jubilados con salarios míseros. Tenemos libros en las escuelas con horrores ortográficos y de historia pagados con dinero público y comprados bajo la administración de Julia Keleher’’. ‘‘Parte de lo que nosotros esperamos ante este arresto de la secretaria, es la revisión de la Reforma Educativa, la mal llamada Reforma Educativa o Ley 85. Esperamos que el Gobernador de Puerto Rico, la Cámara y Senado, la retomen, la revisen, la enmienden o la erradiquen por completo de tanta deficiencia que tiene y de todo detalle que denota que Julia Keleher tuvo que ver en toda esta reforma educativa’’, concluyó.
6
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
Noticias
Cuestionada la honestidad del gobernador
“Al gobernador lo cogieron”, dice líder evangélico
Por Agustín Muñoz Santiago Periódico El Sol de Puerto Rico
El religioso católico predicó que solo las autoridades judiciales podrán dar veredictos sobre culpabilidades en el sentido de servirse a sí mismo o, en
Sacerdote Fray Yamil Samalot Rivera
el caso de un gobernante, de servir a su partido político por encima del bien del pueblo. Sobre la responsabilidad vicaria que recae sobre el gobernador Rosselló Nevares ante los señalamientos a los exfuncionarios Julia Keleher (Educación) y Ángela Ávila (ASES), Samalot Rivera afirmó que “queda en la conciencia más profunda del Gobernador si durante su incumbencia ha usado, así sea el más mínimo segundo, para
Por su parte, el doctor César Vázquez, portavoz de la organización Puerto Rico por la Familia (PRPF), dijo que la corrupción señalada abona a la falta de confianza del pueblo, del gobierno federal y de los inversionistas hacia el gobierno. En cuanto al divulgado chat y su contenido en la red Telegram, el líder evangélico destacó que “nos dice el menosprecio que él (Rosselló) siente por aquellos que difieren de él y pone de manifiesto un área de su carácter”. Indicó que son preocupantes los comentarios y la burla que pronunció Rosselló hacia sus compañeros del Partido Nuevo Progresista (PNP) y los funcionarios con quienes tiene que trabajar para gobernar a Puerto Rico.
Sobre la disculpa pública, Vázquez dijo que “no vi un acto de arrepentimiento, no vi el reconocimiento de que lo hizo mal y que tuvo un momento de introspección y que se dio cuenta que tenía que cambiar”. De hecho, PRPF divulgó una carta en la que conmina a Rosselló a abandonar su cargo. Foto Suministrada
El sacerdote y doctor Fray Yamil Samalot Rivera, exdecano del Centro de Estudios de los Dominicos del Caribe (CEDOC), expuso que, desde la perspectiva cristiana, el poder es un don que solamente sirve para el servicio. Y agregó que el verdadero servicio es un acto de amor desinteresado que busca el bien de los demás. “El más mínimo movimiento en pro del bien propio sobre el bien común deshace totalmente el empeño del servicio y, por tanto, deslegitimiza el pode”, sostuvo Samalot Rivera, quien también es profesor de Literatura Comparada en la Universidad de Puerto Rico (UPR)
beneficiar a su partido a costas de la salud, la educación y demás bienes para el pueblo de Puerto Rico”. “Solo él ante Dios y ante el pueblo por el que juró ser servidor, podrá discernir si trabaja honestamente para el adelanto de las necesidades de la población o si piensa en reelecciones, de beneficios a sus allegados y mecenas políticos”, advirtió el dirigente de la Orden de Predicadores (OP). Foto Suministrada
Dos líderes religiosos puertorriqueños, uno católico y otro evangélico, se sumaron a la corriente de cuestionamientos sobre la actual crisis que sacude a la administración del gobernador Ricardo Rosselló Nevares con énfasis en el problema de aparente corrupción en los sistemas de educación y salud.
Dr. César Vázquez
Tildó de insultante el epíteto de “mamab..” hacia el presidente de la Cámara, Johnny Méndez. “Pienso que va a ser muy difícil quitar esa herida del presidente de la Cámara y obviamente generará desconfianza. Pienso que la gente ahora se cuestione si vale la pena ser leal así”, comentó el portavoz de PRPF. “Todos los políticos funcionan de la misma manera y piensan igual, lo único que a éste (el gobernador) lo cogieron. Lo triste es que es el gobernador de Puerto Rico”, opinó.
“Los recientes acontecimientos que implican serios señalamientos de corrupción y arrestos de figuras importantes de este gobierno, y los mensajes del chat donde el señor gobernador y un grupo de allegados utilizaron expresiones insultantes, violentas, misóginas y burlonas contra varias personas, han creado gran indignación, molestia y desasosiego en nuestro País”, dice la comunicación enviada por el pastor René Pereira, hijo, presidente de la organización. Vázquez, contrario a otros dirigentes protestantes, no cree que la situación que sacude al gobernador Rosselló y a su administración responda a un castigo “por darle la espalda a Dios y engañar al sector religioso” con quien se comprometió durante la pasada campaña electoral.
Noticias
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
7
Colgado el gobierno en el manejo de su crisis Ausente la verdad del escenario de explicaciones
Por Agustín Muñoz Santiago Periódico El Sol de Puerto Rico
La crisis institucional que protagoniza la presente administración de gobierno aparentemente no ha tenido como aliado un buen manejo por parte de los encargados de la comunicación pública, según entendidos en la materia. En muchos casos, las situaciones de crisis no son previstas, es decir, surgen de manera inesperada y causan daño. En el caso del gobierno, provocan graves problemas sino se atienden de manera responsable y atinada. Por eso, la importancia de la labor del o los encargados de la comunicación pública quienes deben ser capaces de entender la crisis para establecer las maneras de enfrentarla adecuadamente. A raíz de los arrestos de Julia Keleger (Educación), Ángela Ávila (ASES) y cuatro contratistas del gobierno, así como el cuestionado chat del gobernador en la red Telegram, se ha criticado el manejo de la crisis. Algunos comentaristas
han mencionado el famoso caso Watergate que involucró al presidente Richard Nixon y la trama rusa que ha tratado de implicar al presidente Donald Trump. Nixon dimitió el 9 de agosto de 1974 tras evidenciarse que fue participante de una maquinación para obstruir la justicia mientras se investigaba un allanamiento ocurrido en la sede del Partido Demócrata. Los medios informativos ni los estadounidenses creyeron las explicaciones de Nixon. El mandatario tampoco dejó ver su lado humano y lo peor, se afirma, “fue que no se aseguró de eliminar de raíz las causas de la crisis pensando que podría manejar el problema tratando con el Senado (federal) y presionando al diario The Washington Post para que no publicara más noticias sobre ese caso”. En el caso de Trump, el manejo de la trama rusa por parte de su equipo de comunicaciones ha
tenido buenos resultados. Actuaron inmediatamente y lograron que la gente crea que el mandatario no mintió sobre dicha controversia. Sin embargo, el manejo de la actual situación de crisis en la administración del gobernador Ricardo Rosselló Nevares ha sido “horrible”. “El manejo (de la crisis) ha sido horrible. Se supone que la crisis tú la anticipas, no llegó de la nada. Esa crisis la sabían los comunicadores del gobierno (porque) es bien raro que la crisis te tome por sorpresa”, cuestionó una fuente ligada a los altos mandos gubernamentales y que solicitó no divulgar su identidad. “Esto es una crisis de grandes ligas, pero las crisis se enfrentan con la verdad”, agregó. El problema de las acusaciones por corrupción pudo ser evitado por el incumbente, de acuerdo con allegados. Incluso, el representante José Enrique “Quiquito” Meléndez
(PNP) dijo a los medios que el escándalo por los casos de corrupción pudo haberse evitado ya que Rosselló Nevares y su equipo más allegado fue advertido por líderes de su partido, pero tales advertencias fueron ignoradas. Por su parte, Jackeline del Toro, consultora en comunicaciones y manejo de crisis, pareció coincidir con la fuente y observó que la presentación del gobernador ante los medios de comunicación a su llegada de vacaciones no logró “cerrar la llave de la gasolina que alimenta el siniestro”. “Me parece que van a seguir apagando fuego y hasta el momento no han logrado cerrar la llave de la gasolina que alimenta el siniestro. Si bien trabajar con el problema de la corrupción es imperativo, el chat destapa un problema de carácter, de manejo inadecuado y hasta cuestionable de la crisis, y hasta del uso cuestionable del poder”, abundó del Toro.
Aseguró que, para un político, perder la credibilidad es muy peligroso, si no desastroso y puede representar el fin de su carrera. Para la comentarista y catedrática Inés Quiles, la forma en que los asesores de Rosselló Nevares han manejado la situación actual “ha sido pésimamente mal”. “Su empeño ha sido como le arreglan la imagen, que está dañada, del gobernador. No como arreglan al país que ha sufrido y se ha dañado también con ese daño de imagen del gobernador”, dijo. Quiles opinó que la conferencia de prensa del gobernador no le ayudó a fortalecer su imagen ante el aprieto ya que supuestamente trató de engañar al país en un aparente intento de disfrazar los hechos que se le imputan. “No le ha sido posible, no lo ha logrado. Ellos son gente maliciosa, que no trabajan con la verdad, engañan, viven engañando y el plan que han hecho es ese”, juzgó.
8
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
Noticias
Lily, celebra 55 años de puro talento musical
Por Harry Marnez
Periódico El Sol de PR
S
i hablamos de Silvia Delgado Figueroa, tal vez ese nombre no le resulte familiar, pero si hablamos de Lily y su gran trío, sin lugar a dudas conocerá a esta maravillosa mujer que con 55 años de carrera artística se ha mantenido como una de las favoritas entre su público. En esta entrevista exclusiva para “Trending”, la artista se desnuda en cuerpo y alma y habla de su trayectoria, de fe en Dios, que según nos cuenta ha sido la clave del éxito, pues es lo que la ha mantenido como una guerrera en pie de lucha y de sus mas recientes proyectos. Oriunda de un campito de Utuado, donde vivío una difícil infancia y gracias a sus padrinos de una posición económica acomodada, la ayudaron en su desarollo en su niñez y en su juventud. Nos cuenta que aprendio a cocinar en un fogón, desde los seis años de edad, subida en una lata de galletas llena de tierra. Sufrío varios intentos de abuso pero como nos cuenta siempre ha tenido un ángel que le acompaña por toda la vida que la ha protejido en todas sus etapas es por eso que ha servido a Dios desde muy pequeña.
Dalis Marie Madera - 29 años
Bachillerato Psicología, Certificada en Maquillaje permanente, Micropigmentación y extensiones de pestañas Pasatiempos: Leer, estudiar e ir a la playa. Foto: Dariel Santiago TÚ PUEDES SER NUESTRO TRENDING MODEL PRÓXIMOS CASTINGS (787)697-7003
Cuéntanos sobre tus comienzos en la música. Ya son 55 años de carrera comencé con un dueto junto a mi hermana, Zoraida Delgado luego mi hermana se fue por la enfermería entonces yo formé mi grupo en la ciudad de Chicago en el 1966. Tengo maravillosos recuerdos de esa época, pues mi Carrera ha sido bendecida por el señor y todavía a estas alturas sigo trabajando esto gracias al cariño y respaldo del público. Estudié dos carreras enfermería, masajes corporales, estética y esto por si acaso la voz se me terminaba, pero gracias a Dios aún sigo en la música. Mi primer éxito musical fue “Toma mi Corazon”. Yo creo que mi humildad mi sinceridad el haber sido fiel a mi público y siempre lo seré hasta el día
“Creo en Dios”, “La vida de Lily” y el mas reciente, próximo a salir titulado “Para ustedes de parte de Dios y de Lily”. Todos inspirados en como Dios me ha salvado de como fuí sanada de cancer hace trenta años, y el Señor me puso un pancreas nuevo, cuando no se conocía ni medicina ni trasplante.
de mi muerte. Mi pueblo de Puerto Rico por donde tanto he viajado he dejado siempre una stella de amor y de respeto. Mi público es parte de mi familia. Aunque por ahí se diga que nadie es profeta en su pueblo yo he sido muy bendecida. Entre las experiencias que has vivido ¿con quién has tenido la oportunidad de compartir? Con grades exponentetes como lo son Marco Antonio Muñiz, Libertad Lamarque en el teatro Puerto Rico en Nueva York con Danny Rivera entre otros… ¿Cómo has visto la evolución musical en estos tiempos? Ahora están los muchachos con el “reguetón” lo moderno, es música linda a mi me gusta. Claro, no es mi edad para yo grabarlo, pero he estado haciendo letras por si alguno de los muchachos necesitan letras. Tenemos que entender que los tiempos cambian pero el bolero nunca va a morir, las guitarras nunca van a desaparecer eso es nuestra música, nuestra cultura y nuestra tradición. Yo me estoy grabando yo misma, si me dieran un poquito de todo lo que yo vendí por no tener la capacidad que tengo ahora sería rica pero cuento con la bendición de los locutores y periodistas que son mi gente. Tengo que agradecerle a todos ustedes por el apoyo. Aparte de la música, cuéntanos de tus otros proyectos. He escrito tres libros titulados;
¿Qué estas haciendo actualmente? Continúo activa haciendo presentaciones por todo Puerto Rico y viajando para Kessimme en septiembre y octubre, esto apetición de la gente. Estoy viajando constantemente aunque le tengo mucho, mucho miedo a los aviones pero por ellos yo me subo al avión aunque me valla aprentando al asiento. ¿Qué te falta por realizar? Traer a más gente a los pies de Jesuscristo a través de mi comportamiento ya vi crecer a mis nietos, tengo biznietos y estoy muy agradecida por eso. Perdí un hijo hace veinte años por una enfermedad y al otro me le dió cancer y fue curado gracias al espiritu santo. Dios nos da los hijos por un tiempo y cuando se los quiera llevar es su voluntad. Yo soy sobreviviente de cancer y a travéz de mi oración yo fuí sana no hubo que darme quimioterapia. Para información y contrataciones de tu música y tus libros. Me consiguen en Facebook como Lily y su gran trío y con mi manager a los teléfonos (787) 596-9253 o al (787) 868-1529. Agradezco la oportunidad al Sol de Puerto Rico y muchas bendiciones para todos. ✓ Gracias a esta grandiosa artista que es un vivo ejemplo de humildad, perseverancia y talento. Por compartir con tu publico de Tranding, el Sol de Puerto Rico y desnudar momentos íntimos de tu vida. Eres un ejempleo a emular.
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
9
Salud en Puerto Rico Ante la Población que se Reduce y Envejece C
ada día los servicios de salud y otros sectores enfrentan transformaciones y retos acorde a las necesidades de la población servida. A nivel nacional la necesidad de crear nuevos servicios e innovar es la orden del día tanto para proveedores de salud como para clientes. Ya se están enfocando en hospitales para el futuro, en donde se debe mantener la eficiencia y compromiso en el manejo y la prestación de servicios, optimizando la operación de los hospitales con menos estadías, reducir re-admisiones y ofrecer más servicios comunitarios con énfasis en prevención y autocuidado. Merece una atención cuidadosa los datos de aumento poblacional de adultos mayores. Según datos oficiales ofrecidos por la Sra. Judith Rodriguez, Demógrafa, la población en Puerto Rico se ha reducido en más de un 15% entre los años 2000 y 2019 a causa de factores como la depresión económica, la emigración y como dato interesante la reducción notable de nacimientos. Enfatiza que por primera vez existen más muertes que nacimientos. Es significativo señalar que el crecimiento poblacional se basa en la relación entre nacimientos
y defunciones y que para la década del 80 hasta el 2017 se reportó un 2.1% más de muertes que nacimientos.
criminalidad, esto sin dejar de mencionar las muertes en la población adulta por condiciones, traumas, etc.
El Censo de Estados Unidos ha hecho unas proyecciones para la población de Puerto Rico. Auguran que entre los años 2020 y 2040 habrá una reducción sustancial de un 25%, es decir una reducción mayor de la que hemos visto en estas primeras dos décadas del siglo. Una población aproximada de 2.45 millones que equivale a la población de Puerto Rico en el año 1960. La explicación para esto es que la reducción poblacional continuara por diversos factores. Acorde a la proyección del Censo en el 2020 la población será de 3.2 millones y se reducirá en 12% a 2.8 millones en el 2030 y en la década siguiente se reducirá un 13% para una población de 2.45 millones antes mencionado.
El crecimiento de emigración de puertorriqueños hacia los Estados Unidos en especial hacia la Florida equivale una tercera parte de la población total actual de Puerto Rico. Como dato estadístico interesante la mediana de la edad se usa como medida para mostrar la forma contundente del envejecimiento de la población y en Puerto Rico en el 1980 la mediana de edad fue de 18 años y actualmente es de 41.4 años. Puerto Rico tiene una de las medianas de edad más alta del mundo; inclusive más alta que en los Estados Unidos. Tan es así que en E.U. se proyecta para el año 2035, es cuando su población habrá más personas mayores de 65 años que personas de 18 años o más.
La migración de la población joven en sus etapas productivas y reproductivas contribuyen al descenso de la natalidad, por consiguiente los nacimientos en hospitales ya se ha visto afectados. También debemos considerar otros factores que afectan la población joven que muere día a día por accidentes, drogas, alcohol,
Puerto Rico tiene un crecimiento acelerado de población envejecientes. Día a día en noticieros, festejos de cumpleañeros se visualiza un aumento de población sobre los 100 años. Esto muestra una vulnerabilidad hacia esta población de envejecientes donde se destaca un 39% bajo nivel de pobreza, con más condiciones crónicas, mayor demanda del
seguro de salud gubernamental, más beneficiarios del Programa de Asistencia Nutricional (PAN), un 87% de recibir pensiones reducidas del seguro social, donde solo un 31% recibe pensión de sistema de retiro y 9.7% con alguna asistencia pública adicional. En Puerto Rico los niveles de pobreza y desempleo representan un impacto para el seguro de salud público. Seis de cada diez personas en P.R. tienen seguro público de salud y 4 tienen el seguro privado. Datos estadísticos indican que solo un 34.5% de la población de 16 años o más esta empleada a tiempo completo (35 horas a la semana o más) mientras que un 15% trabaja menos de 34 horas semanales. Señala la demógrafa que este grupo entra al nivel de pobreza y participan también del plan del seguro público de salud. Existen nuevos retos y requerimientos y retos para el 2020 con el plan de seguro público en los hospitales por lo cual ya se están comenzando a trabajar al respecto La vulnerabilidad de la población envejeciente es preocupante ya que la mayoría de ellos viven solos, 48.8 % tienen algún impedimento y la necesidad de cuido 24/7 y por consiguiente los servicios de salud
va en aumento. Señala la demógrafa que el 81.5% de los jefes de hogares de edad avanzada son dueños de sus propias casas, adultos mayores con un nivel de pobreza bajo, razón por la cual es preciso tener cautela con aumentos en los impuestos a la propiedad ya que afectaría mucho esta población. Tales preocupaciones podrían afectar su salud física, mental y emocional, demandando más servicios de los proveedores de salud. El reto para la atención a dicha población ya se está enfrentando, requiere de esfuerzo, trabajo en equipo multidisciplinario de los proveedores de salud y del gobierno de Puerto Rico con presupuesto requerido y la intervención efectiva de la diversidad de agencias gubernamentales que le ofrecen sus servicios. Además se requiere el compromiso individual, familiar y comunitario para contribuir a mejorar la calidad de vida con nuestra población que se reduce y envejece. El compromiso es de todos a nivel isla. Referencia: HOSPITALES, Publicación Oficial de la Asociación de Hospitales de Puerto Rico, Censo de Puerto Rico Referencia: American Psychiatric Association, U.S. National Institute of Health
10
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
Enlaces de Salud
Importancia del Simple Lavado de Manos Por Miriam Figueroa RN MPH Epidemióloga
Según datos del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) en conjunto con la Organización Mundial de la Salud (OMS) lavarse las manos es un actividad simple para controlar la enfermedad. Mantener las manos limpias es una de las medidas más importantes que podemos tomar para evitar enfermarnos y transmitir los microbios a otras personas. Muchas enfermedades y condiciones se propagan por no lavarse las manos de forma adecuada con agua corriente limpia y jabón. El CDC en conjunto con la OMS recomienda lavarse las manos de una manera específica para evitar enfermarse y propagar microbios a otras personas. La directriz para lavarse las manos y usar un desinfectante de manos en forma eficaz se elaboró según datos de una serie de estudios realizados. Lavarse las manos es como una vacuna “autoadministrada”. Implica cinco pasos simples y eficaces (mojar, enjabonar, frotar, enjuagar, secar) que se deben seguir para reducir la propagación de enfermedades diarreicas y respiratorias, a fin de mantenerse saludable. El lavado de manos regular, particularmente antes y después de ciertas actividades, es una de las mejores maneras de evitar enfermarse, eliminar los microbios y prevenir transmitirlos a otras personas. Para los niños, lavarse las manos puede ser una actividad divertida y entretenida. Es lo suficientemente simple de entender
incluso para los niños pequeños. El lavado de manos les da a los niños y adultos la posibilidad de asumir un rol activo en su propia salud. Una vez que los niños aprenden a lavarse las manos de manera adecuada, ellos pueden y a menudo lo hacen, mostrarles a sus padres y hermanos cómo hacerlo, y alentarlos a que también se las laven. Los padres pueden ayudar a mantener sana a su familia al hacer lo siguiente: • Enseñar una buena técnica de lavado de manos • Recordarles a los niños que se laven las manos • Lavarse sus propias manos junto a los niños. Además de mejorar la salud, educar a la comunidad sobre cómo lavarse las manos hace lo siguiente: Reduce un 31 % la cantidad de personas que se enferman de diarrea. Reduce un 58 % los casos de enfermedad diarreica en las personas con el sistema
inmunitario debilitado. Reduce un 21 % los casos de enfermedades respiratorias, como los resfriados en la población en general Ahorra tiempo y dinero ya que el lavado de manos es una de las mejores maneras de evitar enfermarse y transmitir afecciones a los demás. Reduce los casos de enfermedades aumenta la productividad debido a lo siguiente: Se pasa menos tiempo en el consultorio del médico, más tiempo en el trabajo o la escuela. Ayuda a las familias a estar sanas. Los niños que aprenden a lavarse las manos en la escuela llevan ese conocimiento a la casa, a sus padres y hermanos. Esto puede ayudar a los miembros de la familia a enfermarse con menos frecuencia y a perder menos días de trabajo y escuela. A pesar de que la importancia del lavado de manos es ampliamente
conocida, todavía hay cosas que se pueden mejorar. Un estudio reciente mostró que solo el 31 % de los hombres y el 65 % de las mujeres se lavan las manos después de usar un baño público. Todas las personas que trabajan deben fomentar el lavado de manos en sus empleos y alentar a que también hagan lo siguiente: • Enseñarles a sus hijos una buena técnica de lavado de manos • Recordarles a los niños que se laven las manos • Lavarse las manos junto a sus hijos para dar el ejemplo. Cuándo debe lavarse las manos? • Antes, durante y después de preparar la comida. • Antes de comer. • Antes y después de atender a alguien que esté enfermo. • Antes y después de tratar una cortadura o herida. • Después de ir al baño. • Después de cambiarle los pañales a un niño o limpiarlo después de que haya ido al baño. • Después de soplarse la nariz, toser o estornudar. • Después de tocar animales, sus alimentos o sus excrementos. • Después de manipular alimento o golosinas para mascotas. • Después de tocar basura. ¿Cómo debe lavarse las manos? • Mójese las manos con agua corriente limpia (tibia o fría) y enjabóneselas después de cerrar el grifo. • Frótese las manos con el jabón hasta hacer espuma. Asegúrese de enjabonarse con la espuma las manos enteras: el dorso, entre los dedos y debajo de las uñas. • Restriéguese las manos durante al menos 20 segundos. ¿Necesita un
reloj? Tararee dos veces la canción del “Feliz cumpleaños” de principio a fin. • Enjuáguese bien las manos con agua corriente limpia. • Séqueselas con una toalla limpia o al aire libre. Si no cuenta con agua ni con jabón, use un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga, al menos, un 60 % de alcohol. En algunos casos, los desinfectantes de manos a base de alcohol pueden reducir rápidamente la cantidad de microbios que se encuentran en las manos, pero no eliminan todos los tipos de microbios. Los desinfectantes de manos no son tan eficaces cuando las manos están visiblemente sucias o grasosas. Utilizarlos solo dos veces consecutivas, después es necesario lavarlas con agua y jabón. ¿Cómo usar los desinfectantes de manos? • Aplíquese el producto en la palma de una mano (lea la etiqueta para saber la cantidad correcta). • Frótese las manos. • Frótese el producto sobre todas las superficies de las manos y los dedos hasta que las manos estén secas. Ya sea que esté en su hogar, en el trabajo, viajando o que ya esté enfermo, averigüe cómo la buena higiene de las manos puede protegerlos a usted, su familia y a otras personas • Referencias: Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, visite www. cdc.gov/handwashing/esp/index. html.
Enlaces de Salud
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
11
Manejo Pacientes Difíciles o Agresivos Por Dra. Samara Lugo Rullán Psicóloga Industrial/Organizacional Consultoría/ Talleres de mejoramiento personal y profesional drasamaralugo@gmail.com
El sector de la salud es uno de los espacios donde vemos un incremento en comportamientos agresivos en los pacientes, familiares e incluso en algunos profesionales. Es de gran importancia aprender a manejar nuestro comportamiento y a cómo lidiar con pacientes difíciles que se tornan agresivos. Es importante señalar que en el sector de salud existe una diversidad poblacional. Cada cual, con diferentes situaciones, diagnósticos, y necesidades; y no todos muestran un comportamiento inapropiado. Por diferentes razones, algunos individuos involucrados en situaciones de salud pueden mostrar un comportamiento violento o agresivo de forma verbal, e incluso física. En este contexto, la tolerancia de muchos en algunos casos es limitada. Debemos entender que en ocasiones hay presentes elementos de salud mental, donde parte de la sintomatología pudiera ser un comportamiento agresivo. Incluso puede ser de forma involuntaria. El individuo no es consciente de su comportamiento. Por lo que hay que ir más a fondo de lo que vemos a simple vista. Algunos pacientes diagnosticados con Autismo severo, Alzheimer en una etapa avanzada o Esquizofrenia, entre otros, pudieran mostrar comportamientos agresivos. Es por ello que hay que adiestrar a los profesionales para que puedan manejar estas situaciones, entenderlas y tomar acción sin lastimar al paciente. Siempre velando por la seguridad de todos.
ponga en riesgo nuestra integridad profesional. Por lo tanto, siempre tenga presentes los derechos del paciente.
De igual forma también puede darse el caso con otros pacientes donde no hay elementos de salud mental, en que son los familiares del paciente e incluso compañeros de trabajo, quienes se puedan comportar de forma violenta. Si ocurriera una situación de esta índole, usted como profesional de la salud debe estar preparado para actuar de forma efectiva sin que nadie salga lastimado. Pudiendo controlar la situación. Hágale saber al resto del equipo si ve indicativos de posible persona difícil o agresiva. En primer lugar, intentemos calmar sin tocar a la persona. Escuchemos con atención lo que tiene que decir o está reclamando el paciente para entender su problema. Mantenga
un tono de voz neutral y pausado en todo momento. Nunca este solo en este tipo de intervención, busque ayuda de otros compañeros. Indíquele al paciente que están tratando de ayudarle, dentro de lo que pueden, sin engañarle, esto en ocasiones hace que se tranquilice. Utilice técnicas adecuadas para mantener el control del paciente y el suyo. Mantenga una distancia física y no le muestre miedo. No discuta con el paciente, trate de usted no perder su control emocional. Si usted como profesional entiende que se va a salir de control mejor retírese y que otro compañero lo cubra. Si el paciente intenta de alguna manera agredirle físicamente es importante que tenga claro que
estrategias utilizar para defenderse sin lastimarle. Para ello hay cursos diseñados para profesionales de la salud donde aprenden a inmovilizar al paciente, neutralizarlo sin agredir. Adiéstrese para tomar decisiones rápidas bajo presión y siempre actué de forma ética. Si usted y su equipo de trabajo no pueden manejar solos la situación, llamen al personal de seguridad. Si no hay disponible, comuníquense con el 911 o la policía de Puerto Rico. Importante: Siempre documente lo sucedido. Además, no olvide que tenemos que trabajar todos los elementos con mucho cuidado para evitar: que la persona sienta rechazo, sienta que se está ofendiendo o siendo discriminando, o que digamos o hagamos algo que
Si usted, como profesional, tuvo un impacto emocional muy fuerte luego del incidente, busque ayuda para canalizar emociones con un profesional de la conducta. Es importante que se trabaje el asunto para poder continuar con su compromiso laboral. Aprenda de la experiencia para una futura ocasión. Como recomendaciones: implemente algún código o alarma para pedir ayuda, acomode su espacio (escritorio, sillas) donde tenga visión amplia de la puerta, que pueda salir con facilidad. No tenga objetos de fácil acceso que puedan servir como arma en su escritorio o espacio de trabajo. Tenga cámaras funcionales dentro y fuera del local. Adiestre constantemente a su personal para manejar situaciones difíciles. Cada cual es dueño de sus decisiones, pero debe asumir la responsabilidad de sus actos. Con violencia no se resuelven los problemas. La mejor manera de modificar la conducta es educar. Trate a sus pacientes con amabilidad y respeto. De instrucciones claras, minimice los conflictos y sea un modelo a seguir. Aprenda destrezas de comunicación efectiva, toma de decisiones, solución de conflictos, maneje su estrés, desarrolle tolerancia y respeto por los demás. Que cada paciente aprenda a ser paciente y permitir que el personal de salud haga su trabajo para brindarle un mejor servicio.
12
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
Impétigo
Enlaces de Salud
Por Emérita Lebrón Cortés RN MSN Enlaces de Salud
El impétigo es una bacteria que se encuentran en la piel y en la nariz causada por el Staphylococcus aureus y la Streptococcus pyogenes. La infección primaria regularmente es por Staphylococus siendo el 80% y un 1520% streptococcus aunque imposible distinguir cual es el causante. La mayoría de las afecciones por estafilococo afecta a niños de menos 2 a 6 años y es más frecuente en niños que viven en condiciones insalubres. Se propagan mediante contacto directo con el moco de la nariz o la garganta de las personas infectadas o mediante contacto con las heridas o lesiones de la piel. Al inicio comienza con fiebre alta, irritabilidad y eritema difuso pero más intenso en pliegues y áreas periorificiales. En 24 – 48 horas se forman ampollas que se rompen con facilidad dando lugar a grandes erosiones dejando una superficie húmeda, roja y brillante. El aspecto de la piel es como una extensa quemadura. La infección es atraves de una cortada menor, una raspadura o una picadura de insecto recuerde que no es lo mismo por picada de un insecto (causan dengue, chinkunguya y sika) que la picadura (hay una vía de entrada) que permiten a la bacteria causar una infección, ocasionando el impétigo. Se observan llagas rojizas que causan comezón, se llenan de líquido y luego se revientan formando una costra amarilla. Se observan erupciones pruriginosas y ampollas llenas de líquido. Las zonas más afectadas son alrededor de la boca, la nariz, los oídos, los brazos y las piernas. Aunque el impétigo es una enfermedad que puede presentarse en cualquier época del año, es más común durante los meses cálidos. La vemos con más frecuencia en los meses de verano. Más de 3 millones de casos de impétigo se presentan en los Estados Unidos todos los años. Por lo general vemos el impétigo en los niños de 2 a 6 años de edad, probablemente porque sufren más cortadas y raspaduras, y porque se rascan más. Es altamente contagioso, se propaga fácilmente por contacto directo. Para propagarse el impétigo tiene que haber contacto directo con la persona infectada o con los objetos que toca. Los tres tipos de impétigo son el impétigo no ampolloso (con costras), el impétigo ampolloso (grandes ampollas) y el impétigo tipo ectima (con úlceras): • El más frecuente es el impétigo no
Salud 2030 Por Atsumi Rodríguez Harrison, BBA-IS, MHSA
ampolloso o con costras. Empieza como pequeñas ampollas que acaban reventando y dejan pequeñas áreas húmedas de piel roja que suelen supurar líquido. De forma progresiva, se va formando una costra entre amarillenta y amarronada que cubre el área afectada, como si estuviera cubierta de miel o azúcar moreno. • El impétigo ampolloso causa unas ampollas de mayor tamaño llenas de un líquido transparente que luego se vuelve turbio. Estas ampollas tienen más probabilidades de permanecer más tiempo en la piel sin llegar a reventar. • El impétigo tipo ectima tiene el aspecto de úlceras perforadas con costras amarillas y bordes rojos Para evitar que el impétigo se propague a otras personas o a otras partes de su cuerpo es importante: 1. Lavar las zonas infectadas con agua y jabón neutro (castilla o Ivory) 2. Retirar con cuidado las costras secas. 3. Lavar las manos con agua y jabón después de tocar superficies o personas infectadas. 4. Realizar baño diariamente. 5. Mantener las uñas cortas y limpias. 6. Lavar por separado la ropa que haya estado en contacto con las lesiones del impétigo con agua caliente y jabón. 7. Tratar de no reventarse las ampollas que se presenten en la piel, ya que el líquido de la ampolla transmite la infección. 8. Aplicar un jabón que se llama Yodopack que ayuda a la rápida cicatrización. 9. Utilizar toallas desechables y descartar en forma segura en el zafacón. 10. Visitar a su médico para el tratamiento indicado, clarificar dudas si no se ve mejoría al cabo de tres días de tratamiento y se presenta fiebre. Prevención es la clave con las medidas establecidas.
La prevención es sinónimo de salud. La medicina del siglo 21 busca perfiles completos de cada paciente con el fin de personalizar los tratamientos d e cada individuo. En un artículo pasado hable sobre cómo se promociona la industria de la salud “Healthy People 2020”. Estas promociones han ido cambiando p o r mejores prácticas en salud para el 2030. Ya estamos a mitad de año 2019 y el 2020 está basado en prevención. Por tal razón la Organización Mundial de la Salud (OMS) quiere reducir muertes para el 2030 y por ende una población saludable. Pero ¿Cómo se puede lograr esto? Cada año, 15 millones de personas mueren a causa de las Enfermedades No Transmisibles (ENT), según OMS. Existen algunos problemas de salud que preocupan y estas son las ENT. Algunas de estas enfermedades son las dolencias respiratorias crónicas, diabetes, cáncer y enfermedades cardiovasculares. La OMS lo que quiere es reducir las muertes prematuras por estas dolencias. ¿Cómo lograrán reducir estas muertes? Parte de lo que recomienda la Organización Mundial de la Salud lo es el fortalecimiento de medidas efectivas que permitan detectar personas en riesgo y al mismo tiempo tomar medidas de prevención. Para reducir estas muertes hay que recordar las mejores prácticas en modo de empoderamiento de conocimiento llegando a la raíz de los principales males como: la inactividad física, consumo de tabaco, el uso de alcohol y las dietas poco saludables. Llegando a la raíz se puede lograr reducir las muertes por estas dolencias y/o ENT. En este artículo quiero enfocarme sobre la actividad física para mejorar la salud. Está demostrado que la actividad física reduce el riesgo de un sin número de enfermedades. Hay personas que han cambiado su estilo de vida realizando algún tipo de ejercicio y su presión arterial se ha controlado, la diabetes o simplemente el dolor en las articulaciones se ha reducido. Imagina por un instante si la actividad física se comenzara desde una etapa temprana o si se eliminara el sedentarismo y/o dependencia tecnológica en los niños, ¿crees qué se reduciría el riesgo de muertes ENT? Si se logra llegar a promover más la actividad física para mejorar la salud, la salud 2030 se proyectaría diferente. De esta manera se estaría llegando a la raíz del problema como lo es la falta de actividad física en nuestros niños y por ende al llegar a la raíz tendríamos una prevención con un equilibrio energético. Es importante saber que buena salud no es solo buena alimentación, también lo es la actividad física. Debe existir un balance de actividad física como en alimentación.
Como parte del proceso de desarrollo para un plan de promover actividad física, la OMS lleva mucho tiempo trabajando con un grupo de expertos sobre cómo reducir los factores de riesgos ante las enfermedades no transmisibles. Esta iniciativa comenzó en el 2008 y se aprobó en el 2010, y lo que se pretende es aumentar la participación de personas de todas las edades en el deporte y así combatir los riesgos de ENT y el sedentarismo en cada individuo. El 19% de los adultos no cumple con actividad física, mientras que el 81% de los niños y adolescentes no realiza ninguna actividad física. Preocupante, ¿verdad? La inactividad física es el cuarto factor de riesgo en mortalidad en todo el mundo. Por lo tanto, viendo ese porciento tan alto en niños y adolescentes lo que pretende el plan es promocionar mejores prácticas en la promoción de la prevención buscando beneficio para todos y una salud 2030 empoderada por todos. De esta manera anticiparse a diversas enfermedades y mejorar la calidad de vida de la población. Debemos enfatizar la actividad física desde temprana edad y contribuir a reducir mortalidad y prevención en salud para el 2030.
Fuente: Estrategia Mundial para la Salud de la Mujer, el Niño y el Adolescente (2016-2030) “Sobrevivir, prosperar, transformar” / Organización Mundial de la Salud (OMS)
Periรณdico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
13
Deportes
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
14
Leones y Santeros Nelson Lúgaro Suárez: una promesa luchan el campeonato en el BSN en el boxeo La serie final del Baloncesto Superior Nacional, tienen de frente a los mejores dos equipos en la fase regular, Santeros de Aguada y Leones de Ponce. Un equipo debuta en la final, que lo son los Santeros. Aguada ha participado en un total de 11 temporadas, la primera etapa desde el 1992 al 1998 y luego, desde el 2016 al presente, cuando los Maratonistas de Coamo se trasladaron hacia esa ciudad. Ponce por su parte, han estado en 25 series finales, buscando el campeonato 15 en su história en el Baloncesto Superior Nacional, y de conseguirlo, serian los máximos ganadores en la liga. Bayamón y San Germán, además de los Leones, han ganado 14 campeonatos nacionales.
El nombre del juvenil Nelson Lúgaro Suárez, sonó fuerte en Ecuador, tras obtener la medalla de oro en el Torneo Internacional Cinturón de Oro celebrado en Ecuador, tras una convincente victoria por 5-0 ante Andrés Alegría en la final de los 50 kg (110 libras). Su hermano fue quien lo llevó a practicar el deporte, comenzando a temprana edad. “Me llevó a practicar el deporte de boxeo mi hermano mayor llamado Brayan Rodríguez Suárez que el habia empezado unos meses en un gimnasio de Guayanilla antes de que me diera esa inspiración hacia el deporte. Mi primera victoria fue cuando tenía 6 años de edad habia sido la primera cartelera de boxeo en la habia asistido, estaba muy asustado pero aún asi me decidí trepar a ring con la fé en Dios que ganaría y asi fue gane 3-0.”.
El joven continuara
guayanillense sus
Foto Suministrada
Sobre la competencia en Ecuador, Lugaro narra su experiencia. “Me sentí muy nervioso ya que eran grandes boxeadores y emocionado porque me había clasificado para Liga Nacional de Boxeo Juvenil .Me siento muy agradecido por mis entrenadores, Dios, padres y familiares.”.
Pese a que nunca han estado en una serie final, los Santeros cuentan con la experiencia en estos clásicos de Filiberto Rivera y Ricardo Sánchez. Los Leones ripostan con Adrian Uter, Carlos Rivera, Ángel Vassallo, Weyinmi Rose, Alvin Cruz y Will Daniels.
Nelson Lúgaro Suárez
entrenamientos con Paquito Santos. Lugaro ha peleado en Las Vegas en el 2018, y
estuvo activo a principios de junio en Florida, y en Porto Viejo, Ecuador.
En la serie regular, ambos equipos jugaron para 21-15, pero fue Aguada quien ganó la serie entre ellos por 3-1, por eso se llevaron la primera posición, y la ventaja de cancha local en la serie final.
Foto Edgardo Ayala/El SolPR
Por Edgardo Ayala Periódico El Sol de PR
Por Edgardo Ayala Periódico El Sol de PR
En el camino, los Santeros derrotaron por 4-1 a los Atléticos de San Germán, y en una dura serie que se extendió a siete partidos, eliminaron a los Piratas de Quebradillas en la semifinal. Los Leones dominaron de igual manera a los Cariduros de Fajardo por 4-1, serie que el ganador de los partidos, llego a los 100 puntos. Luego, sacaron la serie por 4-3 ante los Vaqueros de Bayamón, en una serie localista. “He predicado y sido consistente con el mensaje. Hemos establecido las metas y logrado cada una de ellas. Ahora habrá mucha guerra, estrategia, esperamos tener la mejor competencia y salud para ganar la serie”, dijo el dirigente de los Leones, Wilhelmus Caanen, durante la conferencia de prensa previo a la serie final. Mientras, Carlos González, dirigente de los Santeros, se expreso en declaraciones
escritas, citando: “Para nosotros es una satisfacción de estar en la final, es un sueño de una franquicia prácticamente nueva. Hoy yo soy el beneficiado del proyecto de Allans (Colón) y Wil (Caanen). La meta desde el primer día es ganar el campeonato. Tenemos el material humano para competir de tú a tú”. González está en su segunda final en las últimas tres temporadas, ganando el campeonato en el 2017. Los Santeros en su regreso al BSN, se quedaron cortos en las temporadas 2016 y 2017, tras ser eliminados en las semifinales. Wilson López es el apoderado de los Santeros. Ponce por su parte, no ganan desde el torneo 2015, con Oscar Santiago de apoderado, y Nelson Colón de dirigente. Hoy día, los hermanos Misla (Gerardo y Oscar), son los que manejan la franquicia de los Leones.
Deportes
Periódico El Sol de Puerto Rico 16 al 29 de julio de 2019
15
Yarimar Mercado culmina exitosa participación en Chile Por Edgardo Ayala Periódico El Sol de PR
Yarimar recibió la certificación de la marca para el Campeonato Iberoamericano celebrado en Chile, en disciplina de Rifle 3 Posiciones con un puntaje de 1,146 puntos, terminando en primer lugar en la clasificatoria. En la final, confrontó dificultades, aunque pudo recuperarse, quedando a pasos del bronce. “Termine en primer lugar la clasificación con nuevo record Iberoamericano en 3 posiciones. En la final tuve unos problemas en la posición de rodilla y logre recuperarme bastante en las otras dos posiciones pero me quede a 0.1 de la medalla de bronce. Nunca en mi vida había sufrido
tanto tirando. El día más frio de todos, sentía que mis huesos se quemaban y mi cuerpo no paraba de temblar. Pero, a pesar de que fue una tortura total, di el máximo y aprendí muchísimo, de seguro recordare este día por el resto de mi vida.”, fueron las expresiones en sus redes sociales. GANA PLATA EN RIFLE NEUMÁTICO Yarimar, poseedora de tres marcas nacionales, y viene de de estar entre las mejores 20 del mundo en el Campeonato Mundial celebrado en Alemania, logra la medalla de plata en Rifle Neumático, con puntuación de 245.7 puntos en la competencia final, que le valió la medalla de plata. La siguiente meta de Yarimar, son los Juegos Panamericanos en Lima, Perú, buscando además de una presea, el pase a los Juegos Olímpicos a celebrarse en Tokio en el 2020.
Foto Suministrada
La yaucana Yarimar Mercado culminó su estadia en Chile, con una medalla de plata en Rifle Neumático y estableció una marca para el Campeonato Iberoamericano en la disciplina de Rifle 3 Posiciones.
Yarimar Mercado
Periรณdico El Sol de Puerto Rico - 16 al 29 de julio de 2019 - 16