Periódico El Sol de Puerto Rico #202

Bienvenidos

Desde niños disfrutamos del Día de Acción de Gracias. Nació como una celebración de agradecimiento a Dios por la cosecha y las bendiciones recibidas durante el año. Nuestros abuelos acostumbraban visitar las iglesias antes de la salida del sol para adorar a Dios como muestra de gratitud. En la noche, se reunían para compartir la mesa y continuar dando gracias, en una cena donde el pavo ocupaba el centro de la mesa, pero cada miembro de la familia era la causa del agradecimiento.

Hoy, pocas iglesias abren sus puertas antes del amanecer, las que lo hacen, reciben menos visitas de las que deberían; el agradecimiento a Dios no supera el sacrificio de madrugar, el aprovechar los descuentos en compras navideñas sí. En las cenas, la presencia del pavo ha alcanzado más importancia que la de algunos integrantes de la familia. Los tiempos han cambiado, sin embargo, debemos fomentar esta celebración, no como un día comercial sino como un tiempo de unidad, comunión y agradecimiento por todas las bendiciones que hemos recibido. Celebremos en familia, compartiendo lo que tenemos con los demás. Sobre la mesa puede faltar el pavo pero que no falte en nuestras vidas la presencia de Dios.

Por Yasinia Rodríguez Sepúlveda Espacio Reflexivo

Joisette Deodatti, Javier Arnaldo Santiago y Maribel Lugo durante la celebración de halloween en Upa Upa en Guayanilla.

Más cerca Canalización del Rio Guayanilla

de noviembre de

largos años de espera, la canalización del Río Guayanilla, que discurre por el área urbana de este municipio sureño, podría materializarse dentro de los próximos cinco años.

Así lo dejaron saber la comisionada residente Jenniffer González Colón y el alcalde Raúl Rivera Rodríguez en una actividad donde anunciaron a comerciantes y público en general la aprobación por parte del Cuerpo de Ingenieros del Ejército de los Estados Unidos (USACE) de poco más de 60 millones de dólares para el proyecto de canalización que busca evitar futuras inundaciones en el municipio.

El tema de la importancia de controlar las inundaciones en el Río Guayanilla fue discutido en varias administraciones y uno de los primeros en venir a la atención de

la Comisionada Residente al tomar posesión en 2017, adquiriendo mayor urgencia tras el paso del huracán María.

Dentro de las partidas asignadas a USACE en la Ley Bipartita de Presupuesto de 2018, González Colón aseguró que USACE separara $3 millones para realizar el estudio de viabilidad para la canalización del río Guayanilla. El estudio rindió una recomendación favorable del Jefe de Ingenieros en el 2020 y había quedado pendiente a financiamiento.

“En el 2020, se aprobó la versión de ese año de Ley de Desarrollo de Recursos de Agua (WRDA, por sus siglas en inglés) con lenguaje de mi autoría recabando que se atendiera de forma prioritaria la etapa de diseño en los trabajaos del Río Guayanilla, que había estado gestionando con entidades locales y el Cuerpo de Ingenieros desde mi día uno en el

Por Yasinia Rodríguez Periódico El Sol de Puerto Rico Guayanilla, 9

2022 – Tras

Congreso”, había explicado la comisionada.

El pasado mes de octubre el presidente Joe Biden, en su visita a Puerto Rico, anunció la asignación de 60.6 millones de dólares para una canalización, más tarde, el Cuerpo de Ingenieros le confirmó a la comisionada que esos fondos eran para las próximas fases del proyecto de canalización del río Guayanilla. Con esa partida se estará cubriendo la parte del diseño a un costo de $10.35 millones y $50.25 millones para iniciar la primera fase de construcción.

El proyecto tendrá un impacto general de 182 millones de dólares de los cuales el gobierno federal aportará un 65% y el otro 35% será cubierto a nivel estatal por el Departamento de Transportación y Obras Públicas (DTOP).

En el plan de trabajo se proyecta construir 9,000 pies lineales de mejoras al canal del Río Guayanilla, 2,750 pies lineales de drenajes y diques a lo largo de áreas urbanizadas. Además, se levantarán dos estructuras de concreto para la desviación del río que dividirán el flujo de agua en dos fuentes. Se construirán diques y muros contra inundaciones y se reubicarán caminos, en adición a la creación de un área de manglares de 6 hectáreas. En este proyecto también se contempla la protección de las especies de animales que se verán afectadas.

Tras el paso del huracán Fiona, el río no salió de su cause por las calles de Guayanilla como

ocurrió en otros eventos atmosféricos. El alcalde Raúl Rivera acreditó esto al trabajo de los empleados municipales que gracias a un permiso especial del Cuerpo de Ingenieros pudieron limpiar el área y sacar los sedimentos, basura y escombros de la rivera.

“Logramos conseguir ese permiso con el Cuerpo de Ingenieros para limpiarlo. Le demostramos que la solución era trabajar en el mismo, nos dieron la oportunidad de limpiarlo y no se salió.”, dijo el mandatario quien también aseguro que la solución “de forma permanente es que podamos canalizarlo.”

A preguntas de periódico El Sol, Jenniffer González aseguró que “62 millones es el pareo de un 35%, este Proyecto a nivel federal tiene un impacto de 182 millones de dólares, ya tenemos 60. El gobierno federal va a poner 110. Así que 110 millones es lo que pone el gobierno federal y 60 lo que tiene que poner el gobierno de PR.”

Al cuestionarle sobre el compromiso del gobierno a nivel central de parear esa cantidad de dinero, la comisionada recalcó que “Ese es el acuerdo que se va a firmar, en ese acuerdo se establecen las responsabilidades del gobierno en el pareo de fondos.”

“Si algo bueno ha tenido Guayanilla es que el pasado alcalde popular estaba a favor de esto y cuando hemos discutido esto, otros alcaldes populares han estado a favor, el gobernador también ha estado a favor, el alcalde PNP lo está haciendo, es parte de mis prioridades en el congreso, así que esto es un proyecto de envergadura que le rescata más al pueblo de Guayanilla en vidas y propiedad que lo que se está invirtiendo.”, concluyó González Colón.

La Comisionada González Colón estuvo acompañada del alcalde Raúl Rivera

850 Farmacias de la Comunidad luchan por su supervivencia

Por Nelson del Castillo/Inter News Service Especial para El Sol de Puerto Rico

San Juan, 10 nov (INS).- Como una espada de Damocles pende sobre más de 850 farmacias de la comunidad la presión que vienen ejerciendo las cadenas Walgreens y CVS para que, después de 20 años ausentes por voluntad propia, se les permita ofrecer servicios a los 1.3 millones pacientes médico-indigentes del Plan Vital, que maneja la Administración de Seguros de Salud (ASES) de Puerto Rico.

La directora ejecutiva Asociación de Farmacias de la Comunidad, Linda Ayala, exhibió su optimismo a la agencia Inter News Service (INS) en cuanto a que el Senado sancione la RC de la C 410 que propone detener cualquier reforma de la red de farmacias del Plan Vital, vigente al momento.

“Se aprobaría (este jueves), pero nuestra esperanza es que sea sin enmiendas tal como recomienda el informe positivo para su aprobación”, apuntó Ayala al recordar que el próximo paso es que se le envíe al gobernador Pedro R. Pierluisi para su firma.

Ayala se mostró esperanzada que la legislación tenga un trámite en beneficio de las farmacias comunitarias, que han ofrecido ese servicio por los últimos 20 años, ya que el secretario de Salud, Carlos Mellado López, y la directora ejecutiva interina de ASES, Yolanda García Lugo, la han respaldado.

Advertida por la agencia INS que, contrario a ambos funcionarios, el secretario del Departamento de Desarrollo Económico y Comercio (DDEC), Manuel Cidre Miranda, ha abogado por las cadenas extranjeras bajo el argumento de que este es un mercado de “libre competencia”, la ejecutiva de entidad que aglutina las farmacias de la comunidad ratificó la importancia de las posturas de los funcionarios directamente vinculados al sistema de salud pública.

“Difiero del Secretario de Desarrollo Económico”, expuso Ayala al sugerir a Cidre Miranda que se refiera a la política pública vigente del Plan Vital.

La directora ejecutiva de la Asociación de Farmacias de la Comunidad, que

reúne a más de 850 establecimientos de esa naturaleza, destacó que la base del desarrollo socioeconómico del país tiene como su pilar más importante las empresas puertorriqueñas.

“Apostamos a Puerto Rico con el objetivo de servir a los ciudadanos, incluso aquellos alejados de la urbe, que si no reciben los medicamentos que necesitan, en caso extremo podrían perder la vida”, manifestó esperanzada en que los trámites legislativos se cumplan con normalidad para que el gobernador Pierluisi estampe su firma a la medida en el transcurso de este mes de noviembre.

De este modo, dijo Ayala, se evitará que con la entrada de las cadenas extranjeras cierren en un término de 18 meses una de cada cinco farmacias de la comunidad.

Esto traería como consecuencia que se afecten 14,000 empleos directos y 4,000 empleos indirectos en ese sector, ya que las farmacias de la comunidad contribuyen con más de 850 pymes.

Esta semana una coalición de grupos que representan a las farmacias de comunidad apoyadas por el Centro Unido de Detallistas (CUD) y la Cámara de Comercio de Puerto Rico (CCPR) denunciaron la presión que han realizado las cadenas Walgreens y CVS para afectar a las entidades de la comunidad.

“Por dos décadas, las más de 850 farmacias de la comunidad han trabajado junto a la ASES para proveer los servicios de farmacia a cerca de 1.3 millones de pacientes médicoindigentes”, apuntaron.

“Desde entonces, ASES y el Gobierno han realizado estudios que han demostrado los altos niveles de satisfacción con los servicios provistos por las farmacias de la comunidad y el amplio acceso que tienen los pacientes del Plan Vital en todos los municipios”, indicó Ivis González, presidenta de la Junta de Directores de la Asociación de Farmacias de Comunidad.

Mientras, el director ejecutivo de

Noticias

En riesgo 14,000 empleos directos y 4,000 indirectos si no se pone freno a interferencia de las cadenas extranjeras

Coopharma, Heriberto Ortiz Martínez, recordó que han pasado siete gobernadores distintos y “el compromiso del Gobierno con las farmacias de la comunidad y las pequeñas y medianas empresas ha garantizado el servicio al sistema por manos netamente puertorriqueñas por décadas”.

La describió como la fórmula del éxito, validado directamente por la misma dependencia de ASES, a través de sus beneficiarios.

“Es importante recordar que Walgreens estuvo ya en el Plan de Salud y lo abandonó, cuando no estuvo de acuerdo con los ajustes tarifarios que realizó el gobierno en

cuanto a los reembolsos a recibir”, afirmó Ortiz Martínez.

gobierno, dejaron de servir a los puertorriqueños, trastocando el servicio de todo un pueblo”. Ahora que el mercado está estable y bien atendido por empresarios locales, subrayó, quieren volver a inestabilizarlo, aparte de que los empresarios locales, en conjunto, son mucho más y operan en municipios donde las grandes cadenas no prestan servicio.

mantenido por 20 años y que no trastoquen el acceso del paciente que tan bien ha funcionado y es la razón de ser del sistema”.

Para la presidenta del Centro Unido de Detallistas, Lourdes M. Aponte Rodríguez, “la entrada de estas cadenas extranjeras al Plan Vital destruiría y llevaría a la quiebra a cientos de farmacias de la comunidad”.

dejan sus ganancias aquí, en el país”.

Entonces, expresó, “estas cadenas quisieron imponer su tarifario y al no ser aceptados por el

El presidente de Farmacias Aliadas, Carlos Torrado, explicó que “nuestros estudios reflejan que cerrarán una de cada cinco farmacias de la comunidad y se perderán cientos de empleos de este sector”, por lo que solicitó al gobierno a “no dar marcha atrás a la política pública que se ha

“No podemos permitir que se continue destruyendo y poniendo obstáculos para el desarrollo y crecimiento de nuestros pequeños y medianos empresarios; las Pymes son el corazón que mantiene la actividad económica en la isla y

El presidente de la Cámara de Comercio de Puerto Rico, Cameron McKenzie Hertell, igualmente abogó por que “el Senado apruebe y el Gobernador de Puerto Rico firme la RC de la C 410 que busca ordenarle a la ASES paralizar cualquier trámite o consideración sobre la apertura, modificación o conversión de la red de farmacia actual dentro del Plan Vital”.

A su vez, lo exhortó a que se reitere la política pública vigente de mantener inalterada la red de proveedores de farmacia existentes dentro del plan de salud del gobierno.INS

“Por dos décadas, las más de 850 farmacias de la comunidad han trabajado junto a la ASES para proveer los servicios de farmacia a cerca de 1.3 millones de pacientes médicoindigentes”

Heriberto Ortiz, director Ejecutivo Coopharma

Linda Ayala, Directora ejecutiva Ivis Gonzalez, presidenta Junta de AFCPR Lourdes M. Aponte Rodríguez Pres. del CUD

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Familiares y amigos celebraron la vida de Luis Ernesto Berrios

Por Yasinia Rodríguez Periódico El Sol de Puerto Rico

Lavida es un regalo divino y celebrarla es un acto de agradecimiento. Con este fin, el pasado domingo 23 de octubre el destacado periodista de farándula Luis Ernesto Berrios celebró su cumpleaños en una espectacular fiesta en Hotel Villas del Abey de Salinas.

El agasajado agradeció a los presentes por ser parte de este importante evento. “Comienzo por agradecer a mi madre Santos González Ortiz, al propietario del lugar Javier. A mis amigas que me ayudaron con la celebración, Digna Suarez, Haydée Rivera, Norma Romero González, Edda Aguirre, Nancy, y su hija. Iris Sanabria, Virgen, Elba, mi sobrina Carla, y a todos mi familiares y amigos por acompañarme en una ocasión tan especial.”, dijo Berrios. La concurrida actividad contó con la participación de Alfred D. Herger, Grace M. Herger y Yolanda Vélez Arcelay como maestros de ceremonia.

El ambiente musical estuvo a cargo del sonidista Edwin Figueroa. Los invitados disfrutaron de múltiples presentaciones artísticas que amenizaron la actividad. El Trio Carimar, Rafy Disdier y Lou Briel fueron parte de los talentos que celebraron junto a Luis Ernesto. Además, el Grupo Sabor Tropical, Lucy Nevarez, Bill Franki, Zeny- Zory Beveraggi y Gladys Feliciano añadieron sabor y gracia a la actividad.

Para el escritor, la asistencia de cada persona que llegó al lugar es de suma importancia y reconoce el valor de su presencia. Entre los asistentes se encontraban reconocidas figuras como la exsenadora Margarita Ostolaza Bey, la pianista Marcy Ford y la súper Yadira Hidalgo. Berrios además reconoció la presencia de figuras como: Ivelisse Rivera Almodóvar, Sandra Rodríguez Cotto, Zoraida Nelly Torres, Migdalia Rivera y Femmy Irizarry. También le acompañó Julio Ortiz, exintegrante de Anexo 3, José Pérez, propietario del Periódico El Sol de Puerto Rico y Rita Colon, del Club de Damas Cívicas. Para el homenajeado una de las sorpresas de la noche fue la visita de la hermosa exMiss Puerto Rico y Actriz, Ingrid Marie Rivera.

«Doy gracias a Dios por permitirme celebrar un día más de vida junto a mi familia y amigos. Agradezco de corazón a todas las personas que vinieron de distintos lugares de la Isla a compartir conmigo y felicitarme en este día tan especial. A todos muchas gracias por sus detalles y atenciones; sobre todo al productor y psicólogo clínico, Alfred D. Herger, a la reportera Yolanda Vélez Arcelay, y a Grace Marie Herger por animar todas las ediciones de mis fiestas de cumpleaños. Mi agradecimiento, también, a los amigos artistas, que todos años nos deleitan con sus canciones», concluyo el cumpleañero.

Alcalde de Lajas anuncia ambiciosa remodelación de Cine Teatro Municipal

Por La Redacción Periódico El Sol de Puerto Rico

Lajas apuesta a las artes para ampliar su oferta turística

Martínez estimó la culminación del proyecto para finales del año 2023 y recalcó que se generarán 20 empleos directos para los lajeños.

“Para el año 2024 nuestra ciudad contará con un remodelado Cine Teatro con más de 500 butacas, un sistema acústico de primera, equipo de bambalinas y unos concesionarios a la vanguardia para poder recibir a nuestro talentos locales e internacionales satisfaciendo la necesidad de la población artística de la región y amantes del teatro. Lajas subirá el telón y será sede de múltiples eventos artísticos, culturales y teatrales desde nuestro remodelado Cine Teatro Juventud además de ser centro para eventos escolares, educativos y corporativos.” , sentenció el ejecutivo municipal.

Lajas, P.R. - El alcalde de la Ciudad Cardenalicia, Jayson “Jay” Martínez Maldonado anunció el pasado jueves, 3 de noviembre la inversión de dos millones trescientos mil dólares ($2,300,000.00) para la remodelación del Cine Teatro Juventud Manuel González Izquierdo.

La obra a cargo de la empresa lajeña; La Mar Construction LLC y el Ingeniero Eduardo Martínez

Suárez, contempla la remodelación de las facilidades y reemplazo de la condición actual de la facilidad municipal. Los trabajos constan de una sola fase, incluyendo el reemplazo del techo, aires acondicionados, paredes, plafones, instalación de butacas, telones, sistema acústico y rehabilitación de baños, camerinos y concesionarios.

Durante los actos de colocación de la primera piedra el alcalde alcalde

Por otra parte el alcalde anunció la remodelación del Centro Comercial Municipal a cargo de la empresa Vaz Construction Inc del ingeniero Manuel Iván Vázquez. Esta remodelación proveerá espacios comerciales de excelencia que fortalecerán el comercio local en vías de apoyo a los nuevos empresarios locales.

“Con esto aspiramos a reforzar nuestro pueblo como punto de interés turístico potenciando las artes y ofrecimientos gastronómicos en favor de la economía lajeña.” , concluyó Martínez Maldonado.

Alcalde de Lajas Jayson “Jay” Martínez

La inversión en la remodelación es de $2.3 millones dijo el alcalde

Noticias

El cooperativismo y los Clubes 4H LLega la magia de la navidad a Plaza las Américas y Plaza del Caribe

Las primeras cooperativas norteamericanas fueron producto de los esfuerzos y la lucha por sobrevivir de las comunidades emergentes. Los emigrantes cuando llegaron Los EE UU trajeron en su visión de futuro las corrientes de libertad, educación, disciplina y trabajo y las pusieron a trabajar en beneficio del colectivo.

En el siglo 19 luego de terminada la guerra civil en el 1865....Estados Unidos concentró su atención en el sistema cooperativista que fue ensayado en todos las esferas económicas y sociales del país.

La disciplina política de la época concentró sus prioridades en la producción ordenada y eficiente de la agricultura que evitaría el hambre, el establecimiento de una educación básica para sus generaciones jóvenes y estimular el amor al prójimo sin prejuicios ni odios heredados.

Los líderes se dieron cuenta que lo más importante de la campaña para reenfocar a la nación a horizontes de progreso y mejor calidad de vida era educando y preparando mejor a la juventud del país.

A través de toda la nación se crearon con ayuda gubernamental cooperativas de préstamo a agricultores, de producción de electricidad rural, de consumo y venta de la producción agrícola.

Este proyecto de futuro incluyó a los jóvenes a través de los primeros clubes de capacitación, compromiso y estudio de participación ciudadana en el desarrollo de las nuevas generaciones.

Los primeros clubes de jóvenes se ensayaron

en los estados del norte y fueron avalados por leyes que ofrecían a sus padres tierras gratis y participación en cooperativas de maquinaria y financiamiento para que produjeran cosechas específicas.

El estado de Iowa en su página de internet proclama con documentos históricos de la época que fue el superintendente de escuelas del Condado de Wright, Oscar H.Benson el que organizó el primer Club 4H en la nación.

La idea original de organizar clubes de jóvenes en la enseñanza alternariva informal fue de una profesora del estado de Illinois. Esta fue la primera que luego de terminada la guerra civil sugiere que el emblema del club tuviese tres H en una estrella verde.

En un escrito en una revista cooperativa del 2002 aparece un articulo muy interesante donde se divulga que se seleccionó la hoja de trébol de tres hojas. Con tres H... que significaban Head, Hearth y Hands o sea mente, corazón y manos. Mas tarde en Iowa se cambio la hoja de trébol a una de cuatro hojas ya que una hoja de estas características significaba buena suerte además de que solo se encontraba una en un universo de dos mil hojas, Para completar las cuatro H se le añadió otra H que significa Health o sea salud.

En el 1914 se aprobó la ley Smithy –Levis Act por el congreso que estableció y financió el sistema de servicios de extensión agrícola cooperativista conectado a las universidades del estado. Esta ley fue extendida a Puerto Rico en el 1934.

San Juan, PR- Los centros comerciales Plaza Las Américas y Plaza Del Caribe darán inicio de la temporada navideña a partir del viernes, 11 de noviembre de 2022. Por primera vez, ambos centros comerciales se aprestan a celebrar su tradicional Iluminación de Plaza Las Américas y el Encendido de la Navidad en Plaza Del Caribe, junto con la llegada de Santa.

“En esta ocasión, en Plaza Las Américas nos enfocaremos en narrar la historia de un niño llamado Sebastián quien a través de tecnología, música y baile dará inicio a la Navidad con la Iluminación del árbol sur y, posteriormente, la llegada de Santa. Con esto, toda la familia podrá disfrutar desde el Atrio Central todo el espectáculo que le ofreceremos como anticipo a la temporada navideña, la cual está cargada de eventos para toda la familia”, señaló Iris Ayala, directora de Mercadeo de Plaza Las Américas.

Las actividades en ambos centros comerciales iniciarán el viernes, 11 de noviembre a partir de las 7:00 pm. En Plaza Las Américas, el Atrio Central contará con varias pantallas de alta tecnología las cuales intercalarán la historia de Sebastián con elementos interactivos, música y la participación de 14 bailarines. La animación del evento estará a cargo de Yizette Cifredo. Por su parte, Plaza Del Caribe celebrará su tradicional Encendido de la Navidad en el estacionamiento G, por Macy’s con un espectáculo musical a cargo de la Sonora Ponceña. Antes de culminar, Santa hará su llegada y habrá un espectáculo de

fuegos artificiales.

“Hemos diseñado toda una programación para que las familias disfruten de mucho entretenimiento durante esta época festiva. Iniciaremos nuestro tradicional Encendido con una fiesta de pueblo para el entretenimiento de todos. Recomendamos que traigan sus sillas para que puedan disfrutar de todo el espectáculo”, señaló por su parte, Susana Santiago, directora de mercadeo de Plaza Del Caribe.

El sábado, 12 de noviembre iniciará en ambos centros comerciales las tradicionales “Caídas de Nieve en PLAZA, todos los días en los horarios de 11:00 am, 3:00 pm y 7:00 pm, En Plaza Las Américas se llevarán a cabo en el Atrio Central, mientras que en Plaza Del Caribe será en el Court entre Victoria’s Secret y Charlotte Rousse. La duración de cada espectáculo será de 15 minutos. Además, durante el mismo sábado comenzará la Foto Operación de Santa en ambos centros comerciales. En Plaza Las Américas, el público tendrá la alternativa de realizar la reservación por el PLAZA App o por orden de llegada en el lugar del evento. Mientras que, en Plaza Del Caribe, los espacios para las fotos con Santa se realizarán solo a través de reservación por el PLAZA App. Para más detalles sobre los calendarios de actividades del inicio de la Navidad de ambos centros comerciales visite: www. plazalasamericas.com o www.plazadelcaribe. com o en Facebook: @PlazaLasAmericas o @ PlazaDelCaribe.

Por La Redacción Periódico El Sol de Puerto Rico

Depresión en el adulto mayor Enlaces de Salud

Por Hospicio & Home Care San Lucas Para El Sol de Puerto Rico

A veces pensamos que cuando se llega a “viejito” es cuando más tranquilo y en paz debemos estar con nosotros mismos, rodeados de nietos y ya jubilados. Pero la realidad es que la adultez mayor trae consigo otras situaciones como la depresión, debido a muchos factores, por ejemplo, la soledad. La depresión es una enfermedad mental, un trastorno del estado de ánimo en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración son persistentes.

“En los adultos mayores, los cambios en la vida pueden incrementar el riesgo de depresión o llevar a que la depresión existente empeore. Algunos de estos cambios pueden ser: mudanza del hogar, como por ejemplo a un centro de la tercera edad, dolor o padecimiento crónico, hijos que dejan el hogar, cónyuge y amigos cercanos que mueren,

pérdida de la independencia, entre otros”, explicó Natalie Maldonado, trabajadora médico social de Hospicio & Home Care San Lucas, quien además indica que la depresión también puede estar relacionada con un padecimiento físico, como: trastornos tiroideos, parkinson, enfermedad del corazón, cáncer, o alzheimer.

La depresión en los adultos mayores puede ser difícil de reconocer porque pueden tener síntomas diferentes que las personas más jóvenes. Para algunas personas mayores con depresión, la tristeza no es su síntoma principal. En cambio, podrían estar sintiéndose más aturdido o podría tener menos interés en las actividades. También es posible que no estén tan dispuestos a hablar sobre sus sentimientos.

Los síntomas más frecuentes

según la trabajadora médico social, son el estado de ánimo persistente de tristeza, ansiedad o «vacío»; sentimientos de desesperanza, culpabilidad, inutilidad o impotencia; irritabilidad, o dificultad para quedarse quieto; pérdida de interés en actividades que alguna vez fueron placenteras, disminución de energía, dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones; problemas para dormir, despertarse demasiado temprano en la mañana o quedarse dormido; aumento o pérdida de peso no planificados que generalmente acompaña el comer mayor o menor cantidad de lo habitual; e intentos de suicidio.

“Muchas veces la salud mental se ve en el periodo de decadencia, pero no cuando está iniciando. Por eso, lo primordial en estos casos es escucharlos sin juicio, estar

presentes, brindarles tiempo de calidad, y visitarlos. Para que se sientan acompañados y que no todo está perdido”, expresó Maldonado.

La profesional del trabajo social comparte cinco consejos para trabajar la salud mental de los adultos mayores:

• Reconocer sentimientos de soledad

• Mantenerse en movimiento –actividades recreativas, ejercicio físico

• Socializar

• Hablar sobre los sentimientos

• Aumentar el propósito y sentido de vida

Para más información sobre los servicios de trabajo médico social y de todos los servicios de salud en el hogar que ofrece Hospicio & Home Care San Lucas, llame al 1-800981-0054 o visite www.sanlucaspr. org

La depresión es una enfermedad mental, un trastorno del estado de ánimo en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración son persistentes.

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Por Yasinia Rodríguez Periódico El Sol de Puerto Rico

10 de noviembre de 2022 – La presidenta del Comité Olímpico de Puerto Rico (COPUR), Sara Rosario, presentó la delegación que representará la isla en los primeros Juegos Centroamericanos y del Caribe Mar y Playa Santa Marta 2022. Son 56 los deportistas que entrarán al ruedo deportivo en el evento que se llevará a cabo del 19 al 26 de noviembre en Colombia.

Los abanderados son la balonmanista Roxanaly Carrasquillo y el velerista Pedro Luis Fernández. “Ustedes son los líderes de nuestra delegación y recae la responsabilidad de llevar nuestra insignia, la monoestrellada”, dijo Rosario quien añadió que “Son parte de una Delegación de 56 atletas que tienen nuestra confianza y apoyo incondicional. Harán historia. No tengo duda que lo harán espectacular”.

Fernández se especializa en Laser (ILCA 7) donde ha conquistado un séptimo lugar en el Campeonato Mundial Juvenil en Malasia 2015, subcampeonato en el Pre Panamericano Santiago de Chile 2022, séptimo lugar en el US Open 2022 y subcampeonato en el Campeonato Norteamericano en Kingston, Canadá 2022. En esta última competencia logró su boleto a los Juegos Panamericanos Santiago

2023. Su meta es conquistar una de las plazas del Laser (ILCA 7) para los Juegos Olímpicos París 2024. El joven es natural de Guaynabo y es instructor de navegación en el Club Náutico de San Juan.

Por otro lado, Carrasquillo tiene un exitoso expediente deportivo en balonmano cancha con tres medallas de plata en tres ediciones de Juegos Centroamericanos y del Caribe; participación en dos Juegos

Panamericanos Guadalajara 2011 y Lima 2019; dos Mundiales (juvenil y adulto); y varias medallas en eventos internacionales de balonmano. En la delegación boricua el único atleta olímpico será el skater Manny Santiago, quien compitió en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. La atleta de menor edad es la velerista Marina Escudero con 14 años y el de mayor edad es el surfer Rubén Carlos Quiñonez con 44 años.

El Departamento de Alto Rendimiento del COPUR tiene una proyección de entre 14 a 16 medallas de 33 eventos en ocho deportes a competir por los boricuas. Las disciplinas donde los atletas están inscritos son: lucha, tenis, voleibol y balonmano en su modalidad de playa, vela, skate, natación (aguas abiertas) y surf. Entre los deportistas más destacados están las balonmanistas Roxanaly Carrasquillo y Zuleika Fuentes,

el balonmanista Orlando García, las voleibolistas de playa Allanis Navas y María González y la surfer Mariecarmen Rivera.

Los nadadores de aguas abiertas Alondra Quiles, Leandra Díaz, Jamarr Bruno y Diego Ortiz, y las voleibolistas Navas y González ya cuentan con clasificación a los Juegos Centroamericanos y del Caribe San Salvador 2023. Además, las voleibolistas Navas y González y el velerista Pedro Luis Fernández en ILCA7 tienen el cupo asegurado para los Juegos Panamericanos Santiago 2023.

Los 56 atletas no van solos, cuentan con un equipo de trabajo que de alguna manera también nos representan. Entre ellos, el fisiatra Anthony Lombardi, el terapista físico, Carlos Rivera y los terapeutas atléticos Yamilka Padilla, Daylin Chacón y David Bahamundi componen el cuerpo médico que acompañará a la Delegación. El equipo de misión está conformado por Betsmara Cruz, Daphne Guzmán y Alfredo Figueroa. El departamento técnico será liderado por el director del DAR, Fernando Olivero y su coordinadora, Kristal Cruz. La cobertura mediática recae en la productora Ilia Arroyo, la oficial de prensa Zacha Acosta y el fotoperiodista Marcos Caballero.

Los abanderados son la balonmanista Roxanaly Carrasquillo y el velerista Pedro Luis Fernández.

Periódico El Sol de Puerto Rico