Nr. 133
September 2015
salto
Seit 1978 das offizielle Magazin des Verbandes der Sport- und Bewegungserzieher Österreichs!
TAG
SPORTERZIEHER 5. 11. 2015
„Bewegung jeden Tag“ www.sporterzieher.at www.facebook.com/sporterzieher
GZ 02 Z0 32 333 M
Foto: Jeff Zielinski Athlete: Tony Hamlin Red Bull Illume
P.b.b.
SPORTERZIEHERTAG 2015 Österreichs größte Fortbildung für Sport- und Bewegungserzieher
Mit Info-Messe
Keynote
Ernährung & Leistung Angelika Neuhold
Workshops • • • • • • • • •
Angelika Neuhold: Powerfood - Ernährung für mentale und körperliche Leistungsfähigkeit Mag. Gregor Rossmann: Brain Kinetik - Gehirnintegrationstraining Gerd Prügger: Parkour - Geräteturnen neu interpretiert Markus Vogl: Trendsport Bassalo Martin Dutzler: Spikeball Sides BVA: Unter der Lupe - Essen und Trinken im Breitensport • Quick Finder - Info Messe STGKK: Brain Food • Neue Fachliteratur Campus Outdoor: Asphaltstockschießen • Gewinnspiel Campus Outdoor: Memory-Lauf Karten in der Praxis • Buffet
5. November, 8.15 Uhr, Graz, PHST
Eine Veranstaltung von:
www.sporterzieher.at
Anmeldung in PH Online bis 20. September unter der LV-Nr. 130BS01. Nachmeldungen bis 20. Oktober mit Genehmigung der Direktion per e-mail an erich.frischenschlager@phst.at Weitere Golftermine: Ausschreibungen siehe Homepage LSR, www.lsr-stmk.gv.at oder www.steiermark-golf.at
2015
SPORTERZIEHERTAG EInvent-
Österreichs größte Veranstaltung für Sport- u. Bewegungserzieher
fo
Vorträge, Workshops und mehr! Der Sporterziehertag 2015 findet am 5. November zum Hauptthema „Leistung und Ernährung“ statt. Als Keynote-Speakerin haben wir zum ersten Mal in der über 20 jährigen Tradition des Events eine Dame engagiert. Höchste Zeit! Angelika Neuhold arbeitet in ihrer eigenen Firma, die sich ausschließlich mit Ernährung beschäftigt, und ist ein absoluter Vollprofi in Ihrem Fach. Ihr Thema „Ernährung und Leistung“ ist nicht nur für Sie, aus sportlicher Sicht, interessant, sondern auch aus pädagogischer Sicht, denn auch Ihre Schülerinnen und Schüler sollten den richtigen „Treibstoff tanken“, um in der Schule gute Leistungen zu bringen. Im Zentrum ihres Vortrages stehen alltagstaugliche Lösungen für körperund hirngerechte Ernährung. Außerdem zeigt die Referentin die wichtigen theoretischen, ernährungsmedizinischen und systemischen Inputs rund um das Thema Brain food. Der Fokus wird aber auch auf die Umsetzung in der Praxis gelegt. Sie bekommen Antworten auf die Frage: Was kann ich tun um meine mentale Fitness zu steigern oder zu erhalten? Infos: www.biolog.at Powerfood - Ernährung für mentale und körperliche Leistungsfähigkeit Der Workshop ist inhaltlich ein Mix aus Theorie und Praxis, methodisch aus Vortrag und kleinen Gruppenübungen. Lassen Sie sich überzeugen, wie leicht integrierbar eine leistungssteigernde Ernährung auch für Sie sein kann. Nutzen Sie von nun an so oft Sie wollen die Vorteile der „Brain food – Ernährung“ für Ihren persönlichen Erfolg! Brain Kinetik - Gehirnintegrationstraining Brainkinetik® wurde 1999 von Josef Mohr entwickelt. Durch ein System von Bewegungs- und Augenübungen entstehen zwischen den verschiedenen Gehirnbereichen mehr Verbindungen („Synapsen“). Brainkinetik® erhöht die Stressresistenz, verbessert generell die mentale Leistungsfähigkeit und fördert die persönliche Entwicklung. Untersuchungen bei Schülern zeigen, dass sich bereits nach einem 10-wöchigen Training mit Brainkinetik® deutliche Verbesserungen in den Bereichen Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstsein usw. ergeben. Mit Hilfe von BRAINKINETIK® werden die persönliche Entwicklung und das Potenzial zum lebenslangen Lernen gefördert. Besonders im schuli-
schen Bereich lassen sich durch BRAINKINETIK® enorme Erfolge erzielen. Das Ergebnis: Größerer schulischer Erfolg und erstaunliche Veränderungen im Persönlichkeitsbereich. Gregor Rossmann beschäftigt sich seit 1990 intensiv mit den Themen Gesundheit, Leistungssteigerung und Stressabbau. Im Rahmen seiner Ausbildungen und der praktischen Arbeit mit Führungskräften, sowie mit Spitzensportlern und Shaolin-Mönchen, hat er sein umfangreiches Expertenwissen erworben. Info: www.gregor-rossmann.com Trendsport Bassalo Dem neuen Funsport ist in dieser Ausgabe ein eigener Praxisteil gewidmet. Mit zwei Bechern wird ein Squashball gespielt, die Möglichkeiten sind vielfältig und reichen von kleinen Staffelspielen über Trickshots bis hin zu komplexen Spielformen wie BassaloVolleyball oder Ultimate Bassalo. Der Tiroler Experte Markus Vogel zeigt in seinem Workshop den methodischen Aufbau für Schülergruppen. Info: www.bassalo.org Funsport Spikeball Spikeball ist ein rundes trampolinähnliches Netz und ein kleiner Ball. Der Erfolg dieser neuen Trendsportart liegt unter anderen darin, dass jeder sofort loslegen kann, ohne spezielle Trainingseinheiten oder Lehrgänge. In wenigen Minuten ist das kleine Netz aufgebaut und man kann beginnen. Völlig losgelöst von einer festgelegten Location. Spikeball eignet sich als Indoor- und Outdoor-Sport. Nach dem Spiel wird das komplette Spikeball Set wieder in einer mitgelieferten Tasche schnell verstaut. Endlich ist das Spiel auch in ÖSterreich erhältlich, Martin Dutzler aus Linz stellt den neuen Sporttrend erstmals in Österreich exclusiv am Sporterziehertag vor. Info: www. spikeball.de Stocksport Hans-Jürgen Lenert vom Steirischen Stocksportverband verwandelt den Innenhof in eine Asphalt-StockArena. Jeder Teilnehmer kann vor Ort seine Treffsicherheit mit einem Eisstock erproben. Ein Sport, der auch für den Schulsport interessant ist, weil die motorische Inhomogenität der Schülerinnen und Schüler weniger leistungsbestimmend ist, als in anderen Sportarten.
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SPORTERZIEHERTAG EInvent-
Österreichs größte Veranstaltung für Sport- u. Bewegungserzieher BVA: Essen und Trinken im Breitensport Ernährungsexpertinnen der BVA nehmen heuer das Ess- und Trinkverhalten im Breitensport unter die Lupe. Fragen wie: Welche Nährstoffe sind wichtig? Sind Nahrungsergänzungen oder spezielle Sportgetränke sinnvoll? werden mit den Teilnehmern erörtert. Die Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter (BVA) möchte interessierten SchulleiterInnen sowie LehrerInnen an Schulen Hilfestellung und Anregung geben, wie gesundheitsförderliche Prozesse an einer Schule ins Leben gerufen werden können. Im Rahmen dieser Prozesse werden die unterschiedlichsten Faktoren des Arbeitsplatzes beleuchtet und analysiert Danach werden gemeinsam Maßnahmen erarbeitet, die die Belastungen am Arbeitsplatz reduzieren und Faktoren, die die Gesundheit stärken, stetig ausgebaut. Die Angebote der BVA reichen von fachlicher Beratung und Begleitung, über finanzielle Förderungen, bis hin zu Einzelmodulen in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Tabakentwöhnung, Stimmhygiene, Seelische Gesundheit und Gesundes Führen.
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STGKK: Lebensmitteldetektive „Steckt auch drin, was drauf steht?“ ist das zentrale Thema dieses Workshops, indem anhand praktischer Beispiele einerseits die Werbe- und Manipulationstricks der Industrie und zum anderen die Inhaltstoffe von Lebensmitteln unter die Lupe genommen werden. Eine Reise durch den Lebensmitteldschungel versucht viele Ungereimtheiten zu bereinigen und Klarheit in das Gewirr der Lebensmittelkennzeichnung zu bringen. Die schulische Gesundheitsförderung der Steiermärkischen Gebietskrankenkasse schreibt bis dato eine Erfolgsgeschichte: Was im Herbst 2005 mit acht Schulen begann, ist mittlerweile zu einem Netzwerk „Gesunde Schule, bewegtes Leben“ mit 81 steirischen Partnerschulen geworden. Partnerschulen haben neben einer individuellen Prozessbegleitung bei der Umsetzung von Gesundheitsmaßnahmen u.a. die Möglichkeit, Ernährungsworkshops in Anspruch zu nehmen, wie beispielsweise den Workshop „Lebensmitteldetektive“.
Die besten Adressen für Sport und Projektwochen
QUICK FINDER INFO MESSE Informieren Sie sich am Sporterziehertag im Rahmen der QUICK FINDER-Info Messe über Angebote zu neuer Fachliteratur, Durchführung von Sport- und Projektwochen, Sportmaterialien, Workshops für Schulen, usw.! 10 Sporterziehertag Gewinnspiel Name VSP- Nr. Frage: In welcher Stadt findet von 5. bis 21. August 2016 die Sommer-Olympiade statt? Antwort
Wenn Sie am Gewinnspiel teilnehmen und wertvolle Preise gewinnen wollen, schneiden Sie diesen Kupon aus und werfen Sie ihn am Sporterziehertag richtig ausgefüllt bis 9 Uhr in die Gewinnbox am VSP-Stand!
Informationstag bei Im Rahmen des Sporterziehertages am 5. November bietet der VSP auch heuer in Zusammenarbeit mit unserem Partner „GIGA SPORT“ den beliebten Info- und Einkaufstag an (siehe Info links). Informieren kann man sich vor dem Einkauf bei der GIGA-SPORT Mannschaft, die euch jederzeit vollzählig zur Verfügung steht. Teilnahmeberechtigt sind nur VSP-Mitglieder, die in Besitz einer gültigen Hard-Card für das Jahr 2015 sind (weiß-pink). Einkaufstag - Programm: + Information und Einkauf: von 16.30 bis 18 Uhr + Meinungsbildner-Aktion, siehe unten! + Preisnachlass von 20% auf alle regulären Artikel im Sporthaus + Preisnachlass von 10% auf reduzierte Ware. s u min + Ab 18 Uhr Open End Bis zu im Pub Flann o`Brien, Paradeishof!
20%aus! rth
im Spo
Meinungsbildner-Aktion Die Meinungsbildner-Aktion für alpinen Skilauf (Alpinski, Bindung, Schuhe) und Snowboard gibt es auch heuer wieder. Interessierte VSPMitglieder melden sich am Sporterziehertag bei GIGA SPORT in der entsprechenden Abteilung. Nur für Mitglieder mit gültiger VSP-Card 2015. Infos bei Fredi Krenn: 0664/ 46 86 296
Bitte MB 2015 einzahlen! Alle Mitglieder, die den MB 2015 noch nicht bezahlt haben, mögen das umgehend (bis 20. Oktober) tun, damit Sie rechtzeitig bis zum Sporterziehertag Ihre Hard Card bekommen. Der aktuelle Kontostand ist im Adressfeld auf der ersten Seite abzulesen. Offene Beiträge bitte umgehend auf die VSP-Bankverbindung anweisen: Verband der Sporterzieher, Steiermärkische, BIC: STSPAT2GXXX IBAN: AT 5520 8150 2600 8036 92
Die Mitgliedstarife Mitglieder Ehepartner Studenten
22 33 (16,5 pro Person) 11
Red Bull Illume ist zurück! Die Oscars der Action- und Adventure Sportfotografie gehen 2016 in ihre mittlerweile vierte Ausgabe. Red Bull Illume hat sich einmal mehr zum Ziel gesetzt die spektakulärsten und kreativsten Bilder dieser Welt zu präsentieren und gleichzeitig die Leidenschaft, den Lifestyle und die Passion der Fotografen ins Licht zu rücken. Der Red Bull Illume Image Quest 2016 verspricht eine noch größere Bandbreite an atemberaubenden Bildern, als die 28.257 von 6.417 Fotografen aus 124 Ländern welche in der letzten Ausgabe eingereicht wurden. Bilder können ab dem 1. Dezember 2015 bis zum 31. März 2016 eingereicht werden. Weitere Details zu Regeln, Kategorien und Einreichungskriterien, sowie Bildergalerien der vorangegangen Wettbewerbe finden sich auf redbullillume.com. Ein Foto der Filnalisten vom letzten Bewerb ziert das Cover dieses Hefts mit freundlicher Genehmigung von Red Bull Illume.
SPORT TREND
salto 8 (Trendsport )
Im Juni-Salto haben wir den neuen Trendsport Bassalo bereits kurz vorgestellt. Hier folgt ein Praxis-Artikel rechtzeitig zum Sporterziehertag 2015, wo Sporterzieher den neuen Trend direkt ausprobieren können. Bassalo ist ein neuer Funsport mit vielen Spiel- und Trainingsmöglichkeiten. Dieses Produkt verspricht neben Spass, Spiel und Action auch eine alternative Abwechslung zu herkömmlichen Spielgeräten und schult ganz nebenbei die Koordination zwischen Auge und Hand. Spiel - Haltet die Seite frei!
Schwerpunkt Werfen
Jeder Spieler hat einen Becher und einen Ball. Team A wirft aus Wurfzone A, Team B aus Wurfzone B. Auf Kommando beginnt das Spiel. Das Spiel dauert 1, 2 oder 3 Minuten. Anrollende Bälle können wieder genommen und zurück ins gegnerische Feld geworfen werden. Bleiben Bälle in der eigenen Tabuzone liegen, dürfen sie geholt, aber nur aus der eigenen Wurfzone geworfen werden. D.h. die Spieler müssen mit dem Ball erst in ihre Zone zurücklaufen! Nach Abpfiff stellt jeder Spieler seinen Becher umgedreht auf den Boden. Jedes Team sammelt nun die Bälle ihrer Seite und legt sie im Mittelkreis ab. Das Team mit den wenigsten Bällen hat gewonnen. Wurfzone A
Tabuzone A
Möglichkeit 1: Zwei Spieler stehen sich im Abstand von 4-5m gegenüber. Schüler A wirft den Ball kontrolliert zu Spieler B. Dieser versucht ihn zu fangen. Dann wirft Schüler B und A versucht zu fangen. Möglichkeit 2: Jeder Schüler hat einen Becher und einen Ball. Mit der Hand werfen sie den Ball gegen die Wand. Mit dem Becher versuchen sie den zurückspringenden Ball wieder zu fangen Möglichkeit 3: Jeder Schüler hat einen Ball und versucht diesen möglichst senkrecht hoch zu werfen und auch wieder zu fangen. Möglichkeit 4: Versuche einen Trick beim Fangen! Siehe Grafik!
Tabuzone B
1
Wurfzone B
Schwerpunkt Fangen
2
Gezieltes Werfen & Fangen
3
a) Zu zweit zusammen, 8 Meter Abstand, einfach ausprobieren, frei spielen. b) Gleiches mit der schwachen Hand. c) Abstände ändern: mit der schwachen sowie starken Hand. Das Spielen mit der schwachen Hand fördert die Konzentration und die Geschicklichkeit erheblich.
„Bassalo“ ist ein Gefühlssport – kein Kraftsport! Mit schon sehr wenig Schwung kann der Ball leicht auf 10 – 15 Meter weit geschleudert werden. Die linke, bzw. schwache Seite (Hand) ist unsere „gefühlsvollere“ Seite. Da hier mehr Konzentration gefordert wird, wird auch kontrollierter und vorsichtiger gespielt. Welches später das Spielen mit der starken Hand erleichtert. Die Erfahrung hat gezeigt, dass viele, die zuerst mit der schwachen Hand gespielt und geübt haben, danach viel besser mit der starken Hand spielten als zuvor!
VSP Beitrittserklärung Name:
Geb. Dat:
Adresse:
Plz, Ort:
Schule:
Schulbezirk:
Plz, Ort:
Tel:
Geprüft: NMS
VS
SO
BS
AHS
e-m@il:
Mitgliedsbeitragshöhe (bitte ankreuzen): Mitglieder
22 Euro
Ehepartner 33 Euro (16,5.- pro Person)
Studenten
11 Euro
Bitte ankreuzen: Ich möchte meinen Mitgliedsbeitrag mittels Einzugsermächtigung (siehe Rückseite) Zahlschein (muss selbständig einbezahlt werden) Unterschrift: Bankverbindung (siehe Impressum) bezahlen! An: Andreas Führer, Pädagogische Hochschule, Hasnerplatz 12, 8010 Graz
Praxis
Praxis
Praxis
WORK
OUT
salto 10 (Praxis)
Praxis
Kleine Spiele Turnierspiele auf Zeit:
4
Auf jeweils 2, 3 oder 4 Minuten und Punkte zählen auf verschiedene Distanzen. Regeln: • Punkt zählt nur, wenn der Ball direkt vom Mitspieler gefangen wird. • Ball muss im Becher liegen bleiben, darf nicht herausfallen. • Ball darf vorm Fangen nicht auf den Boden fallen. Alternative zur Abwechslung: Nach jeder Spielart oder jedem Turnierspiel kann der Partner gewechselt werden, zum Beispiel rutscht Partner A in seiner Reihe eine Position weiter, während Partner B auf seiner Position stehen bleibt. Somit spielen Spieler jeden Levels miteinander und können sich somit gegenseitig helfen!
Spiel: Bundesliga!
Paare werden nach jedem Durchgang nach der Anzahl ihrer gefangenen Bälle sortiert. Das beste Team steht ganz links, das schwächste Team ganz rechts. Nach jedem weiteren Durchgang wird neu sortiert. Man kann also Auf- und Absteigen.
Spiel: Duell der Besten!
Die zwei oder drei besten Mannschaften der „Trainingsdurchgänge“ treten am Ende der Stunde im direkten Vergleich gegeneinander an. Welches Team fängt in 2 Minuten die meisten Bälle. Die nicht spielenden Mitschüler zählen die Punkte.
EINZUGSERMÄCHTIGUNG Hiermit ermächtige ich den Verband der Sporterzieher bis auf Widerruf, die von mir zu entrichtenden Mitgliedsbeiträge bei Fälligkeit zu Lasten meines Kontos mittels Lastschrift einzuziehen! Damit ist auch meine kontoführende Bank ermächtigt, die Lastschriften einzulösen, wobei für diese keine Verpflichtung zur Einlösung besteht, insbesondere dann, wenn mein Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist. Ich habe das Recht innerhalb von 42 Kalendertagen ab Abbuchungsauftrag ohne Angabe von Gründen die Rückbuchung bei meiner Bank zu veranlassen.
Mitgliedsbeitragshöhe (bitte ankreuzen): Mitglieder
Ehepartner 33 Euro (16,5 pro Person)
22 Euro Name: PLZ:
Ort:
BIC:
IBAN:
Datum:
Straße:
Unterschrift:
An: Andreas Führer, Pädagogische Hochschule, Hasnerplatz 12, 8010 Graz
StudentInnen
11 Euro
5
Steigerungsmöglichkeiten 1
a) Zu zweit mit 2 Bällen gleichzeitig. Auch hier kann man ein Turnierspiel auf Zeit machen. Alle paar Minuten wird der Partner gewechselt, usw. Turnierspiele auf Zeit können nonverbal gespielt werden. Sehr interessant, denn hier ist Gestik und Mimik gefragt. b) Zu zweit zusammen – passen und laufen über die ganze Halle. Höchster Schwierigkeitsgrad: Zu zweit mit 2 Bällen gleichzeitig und jeder hat 2 Becher. Man startet mit Rechts gleichzeitig seinen Ball zum Mitspieler zu werfen. Gefangen wird jeweils mit der linken Hand. Nun werfen beide gleichzeitig mit der linken Hand und fangen ihn mit der rechten. Das heißt, die Bälle bleiben jeweils immer auf der gleichen Seite.
7
Spiel: Jeder fängt! Vorbereitung: Gespielt wird auf 2 gleichgroße Felder, wie Volleyballfelder oder Beachvolleyballplatz. Spieleranzahl: 4 – 8 Spieler pro Team. Wichtig: gleich große Gruppen. Regeln: • Jedes Team hat einen Ball und wirft sich diesen innerhalb der eigenen Mannschaft zu. Ziel ist es, dass jeder Mitspieler den Ball einmal fängt. Spieler, die den Ball gefangen haben, werfen diesen weiter und knien sich dann hin. • Wenn nur noch ein Spieler steht, ist das Spiel beendet. • Bälle die auf den Boden fallen, werden vom werfenden Spieler wieder aufgehoben und weitergespielt. • Variation: Es gibt einen Zuspieler und jeder im Team spielt den Ball wieder zurück, bevor er sich hinkniet.
Steigerungsmöglichkeiten 2
6
a) Spiel „Bassalo-Squash“ Jeder alleine für sich gegen eine Wand oder zu zweit. Ev. Turnierspiel auf Zeit. b) Spielen und Tricksen mit sich alleine! - Ball selbst in die Höhe werfen und wieder fangen. - Tricks mit einbauen und erfinden (Siehe TrickIllustration, salto 132) – Sei kreativ! c) Weitwurf mit Catch! Versucht den Ball auf weite Distanzen zu werfen und wieder zu fangen. „Förderung von Geschicklichkeit, Schnelligkeit, Reaktion, Hand-Augen-Koordination, Konzentration, Feinmotorik, Intuition, Zielgenauigkeit, Einschätzen von Distanzen, Spass am Sport!“
Bassalo-Volleyball
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Vorbereitung: Gespielt wird auf 2 gleichgroße Felder, wie Volleyballfelder oder Beachvolleyballplatz. Spieleranzahl: 4 – 8 Spieler pro Team. Wichtig: gleich große Gruppen. Regeln: • Am besten spielt man 4 gegen 4 über eine Schnur. oder ein Absperrband. Gut geeignet sind dafür Badminton Felder. Die Höhe der Schnur bzw. des Netzes kann frei gewählt werden. • Punkte erhält eine Mannschaft, wenn der Gegner den Ball nicht fängt oder diesen ins „Aus“ wirft. • Spiele enden, wenn eine Mannschaft 10 Punkte erreicht hat. Es ist natürlich auch jede andere Punktzahl denkbar. • Rotation: Sind die Spieler eingespielt, kann natürlich auch mit Rotation gespielt werden, d.h. nach jedem Punkt wechseln die Spieler im Uhrzeigersinn ihre Plätze, wie beim Volleyball.
9
Spiel: Ultimate Bassalo
Spielfeld: Es gibt 2 kleinere gleich große Felder, hinter jedem Feld liegt eine Endzone, ähnlich wie Ultimate Frisbee. Spieleranzahl: 4 – 6 Spieler pro Team. Spielgedanke: Team A beginnt aus ihrer Endzone den Ball zu spielen. Durch passen versuchen sie den Ball in die Endzone des Gegners zu bringen. Ein Punkt wird erzielt, wenn ein Spieler des Teams A den Ball in der Endzone des Teams B fängt. Regeln: • Vor dem Pass in die Endzone des Gegners muss mindestens ein Mitspieler angespielt werden. Pässe von einer Endzone in die andere sind also verboten! • Dabei muss der Ball von außerhalb gespielt werden. • Laufen mit dem Ball ist verboten. • Das Spiel wird ohne Körperkontakt gespielt. • Fällt ein Ball zu Boden, kann er entweder wieder „eingeschaufelt“ werden. Hände dürfen dabei nicht zu Hilfe genommen werden. Oder man stülpt den Becher über den Ball. Das kann natürlich auch der Gegner machen, wenn er schneller am Ball ist. Dann ist es erlaubt den Ball mit der Hand in den Becher zu geben. • Bei jedem Fehler (Schrittfehler, Faul, etc.) in der eigenen Spielhälfte, wird vom eigenen Feld aus angespielt. Bei Fehlern in der Gegnerhälfte, wird von der Mittellinie aus angespielt. Erläuterungen: • Jedes Team hat nur ein Feld „hinter sich“, welches er verteidigen und beschützen muss und ein Gegnerfeld vor sich, in welchem er Punkte machen kann. • Es gilt Manndeckung und alle dürfen sich frei bewegen. Gespielt wird mit einem Ball. • Ein Team hat aus seinem Feld heraus Anspiel und versucht den Ball, durch gezieltes Zupassen und Freilaufen, einem seiner Mitspieler in
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der Endzone des Gegners zuzupassen, so dass er ihn fangen kann. Wird dieser gefangen, zählt das 1 Punkt. Wird er nicht gefangen, kann aus dem Feld erst herausgespielt und darf gleich wieder reingepasst werden. Punkte machen kann man nur, wenn von außen nach innen wirft. Es gilt auch, wenn nur ein Fuss im Feld oder auf der Linie steht. Auch ist es erlaubt, wenn man den Ball in der Luft fängt und im Feld landet. Es darf aber nicht außen gefangen und dann ins Feld gelaufen werden. Wird der Ball, beim Zuspiel in die Endzone erst vom Verteidiger hochgespielt und fängt ihn der Angreifer in der Endzone, dann gilt der Punkt, denn der Ball kam ursprünglich von außen. Weiters muss bei jedem Anspiel, der Ball erst zu einem beliebigen Spieler zugepasst werden, bevor man ihn in die Endzone wirft. Es darf also nicht direkt reingespielt und gepunktet werden. Mit dem Ball im Becher darf nicht gelaufen werden! Höchstens man fängt ihn im Laufen, dann darf man, wie beim Basketball 2 Schritte machen und kann ihn dann, mit Hilfe des „Sternschritts“, weiterpassen. Körperkontakt (bis zu ca. 1 Meter) und Becherkontakt sind nicht erlaubt. Fairplay! Mit Ball und Becher Eishockey, Fussball, Baseball oder ähnliches spielen ist nicht erlaubt. Generell ist bei diesem Spiel kein Ball-Körperkontakt erlaubt! Geschieht das ausnahmsweise unabsichtlich muss der betroffenen Spieler den Ball sofort auf den Boden fallen lassen. Tricks sind OK. Abwehren und verteidigen darf man nur mit seinem Becher. Bei jedem Fehler (Schrittfehler, Faul, etc.) in der eigenen Spielhälfte, wird vom eigenen Feld aus angespielt. Bei Fehlern in der Gegnerhälfte, wird von der Mittellinie aus angespielt. „Eigentore“ zählen nicht. D.h. man darf auch gerne wieder zurückpassen.
Vorteile von Bassalo im Schulsport: • Wenig Materialaufwand • Ein Spiel - viele Möglichkeiten. • Geringe Anschaffungskosten! • Ein idealer Mix aus Spiel, Spass & Sport! • Ideal auch für die Bewegte Pause!
Bestellungen: Im Online – Shop: www.bassalo.org oder per E-mail: info@bassalo.org Inhalt pro Set: 2 Bassalo-Cups, 2 Squash-Bälle & 1 Deckel. Preis: 20.- e (inkl. MwSt), zzgl. 5.- e Versand. Für Schulen und Vereine gibt es Staffelpreise (von 20.- bis 16.- e / Set).
salto 13 (Buchtipp)
Wunderläuferland Kenia Jan Fitschen
Ihr Laufstil ist einzigartig - schnell, ausdauernd und elegant: Die kenianischen Langstreckenläufer gelten zu Recht als „Wunderläufer“ und sind bei großen Wettkämpfen immer ganz vorn dabei. Jan Fitschen, 2006 Europameister im 10.000m-Lauf, Diplom-Physiker und Wirtschaftswissenschaftler, reiste auf der Suche nach dem Erfolgsrezept der Ausdauertalente nach Kenia. Das Buch „Wunderläuferland Kenia. Die Geheimnisse der erfolgreichsten Langstreckenläufer der Welt“ aus dem Narayana Verlag ist weitaus mehr als ein Laufratgeber.
Die Geheimnisse der erfolgreichsten Langstreckenläufer der Welt Gebundene Ausgabe, 260 Seiten Preis: 29,80.- e ISBN 978-3-944125-47-3 Narayana Verlag
Der 25-fache Deutsche Meister im Langstreckenlauf Fitschen hat sich in Kenia intensiv mit den erstaunlichen Laufleistungen der einheimischen Läufer beschäftigt und wurde auf seiner Reise vom Photographen Norbert Wilhelmi begleitet. Entstanden ist eine reizvolle und einzigartige Mischung aus spannendem Reisebericht mit faszinierenden Aufnahmen und wirkungsvolle Übungen und Ratschläge für schnelleres und leichteres Laufen. In Szene gesetzt von den beeindruckenden Fotografien Norbert Wilhelmis, ergänzt er seine Erkenntnisse als Laufprofi und als Beobachter in Kenia mit informativen Ratschlägen.
salto IMPRESSUM
Das Magazin für Mitglieder des Verbandes der Sport- und Bewegungserzieher
Eigentümer und Herausgeber: Verband der Sport- und Bewegungserzieher (VSP), Pädagogische Hochschule Stmk, Theodor-Körner St. 38, 8010 Graz Auflage: 2500 Exemplare Erscheinungsort: Graz, Verlagspostamt 8020 Graz Redaktion: Dr. Erich Frischenschlager & VSP Verlag und Produktion:
d.sign/MEDIA Dr. Erich Frischenschlager efri@sporterzieher.at
VSP Steiermark
Fredi Krenn, Obmann Tel. 0664/ 46 86 296 fredi.krenn@gmx.net Mitgliederverwaltung Andreas Führer Tel. 0664/ 96 72 548 andreas.fuehrer@phst.at
VSP Kärnten
Christian Gfrerer Tel: 0664/ 62 02 316 christian.gfrerer@ktn.gv.at
Beitragskonto:
Verband der Sporterzieher Die Steiermärkische
BIC: STSPAT2GXXX IBAN: AT 5520 8150 2600 8036 92
Offizielle Partner:
Memory-Lauf Karten
Das neue Unterrichtsmedium!
Blau*
Pink*
Die bunten Memory-Lauf Karten können in Klasse, Turnsaal und auf dem Freiplatz eingesetzt werden, um die räumliche Orientierung zu schulen. Zu sehen sind 6 Orientierungspunkte (Hütchen, Pet-Flaschen), die vom Start (Dreieck) abzulaufen sind. Die drei Farben blau, rosa und violett stehen für 3 verschiedene Schwierigkeitsgrade, der Laufweg wird mit jeder Farbe länger. Kombiniert werden können die einzelnen Stationen mit Inhalten, wie z.B. Kräftigungsübungen, Stretchingübungen aber auch Rechnungen oder Texten.
Violet t*
* Auf der homepage www.active-life.at können Sie die Memory-Lauf Karten in ihrer vollen Farbenpracht sehen!
Die Karten sind aus cellophaniertem Hartkarton, d.h. extrem robust, auch Regentropfen hinterlassen keine sichtbaren Spuren. Die gerundeten Ecken stoßen sich nicht ab. Eines dieser widerstandsfähigen Sets besteht aus 50 Kärtchen, die zum Preis von 20.- Euro zu bestellen sind incl. einer Anleitung mit vielen zündenden Ideen. Bestellungen von einem Set bestehend aus 50 Kärtchen in drei verschiedenen Schwierigkeitsgraden, zum Preis von 20.- Euro, unter erich.frischenschlager@phst.at
Der
salto 19 (Der LSR informiert )
SR
INFORMIERT
Leistungsbeurteilung in Bewegung und Sport Die Umstellung auf kompetenzorientiertes Unterrichten fand in den letzten Jahren in so gut wie allen Fächern statt. In Bewegung und Sport wurde immer schon kompetenzorientierter unterrichtet als in anderen Gegenständen. Trotzdem müssen die Bildungsstandards für Bewegung und Sport, die seit dem Frühjahr 2015 an den steirischen Schulen fix verankert sind, ein Überdenken des eigenen Unterrichtes bewirken. Einige damit verbundene Fragen könnten lauten: • Werden neben den Fachkompetenzen auch soziale Kompetenzen, Selbstkompetenzen bzw. Methodenkompetenzen mitvermittelt? • Kann ich in meinem Unterricht durch anders gestellte Arbeitsaufträge, durch ein anderes Abschlussspiel z. B.: das Agieren im Team (Sozialkompetenz) noch besser fördern? • Erkläre ich den Schülerinnen und Schülern, warum ich einzelne Teile meiner Stunde genauso geplant habe (Methodenkompetenz), ohne dabei Bewegungszeit einzubüßen? • Können meine Schülerinnen bzw. Schüler sich selbst richtig einschätzen (Selbstkompetenz), sodass nicht ich ihnen sagen muss, wo sie ihre Grenzen überschreiten und sich damit in Gefahr begeben? Zu überlegen ist, wie kann ich die mir anvertrauten Kinder und Jugendlichen behutsam und gefahrlos an die gestellten Ziele heranführen. Da gibt es noch kein Lehrbuch. Ich bin aber überzeugt, dass jede Bewegungserzieherin und jeder Bewegungserzieher genug Wissen und Erfahrung hat, um die eine oder andere Sozialkompetenz, Selbstkompetenz oder Methodenkompetenz über das Vermitteln der Fachkompetenz zu schulen. Ich weiß auch, dass die Vernetzung innerhalb der Fachgruppe so gut ist wie in kaum einem anderen Fach. Daher glaube ich auch, dass ein Weitergeben von gelungenen Ansätzen innerhalb der Schule, des Schulstandortes helfen wird. Fortbildungen werden sich in Zukunft vermehrt mit diesem Thema beschäftigen. Ich bin daher sehr zuversichtlich, dass die Bildungsstandards im Fach Bewegung
und Sport in den steirischen Schulen auch wirklich umgesetzt werden. Ich wünsche allen Kolleginnen und Kollegen einen schwungvollen Start ins neue Schuljahr. FI Mag. Christa Horn
Sportcamp Salcher
n e h c o w t r o p Schuls
enien! in Karnten und Slow ..
Jahrelange Erfahrung - Geprüfte SportlehrerInnen - Lokale Partner
Die perfekte Sommersportwoche nach Ihren Wünschen! ..
ttersee a st ill M m a n e d o b e e S Karnten ..
Vollpension + Sport € 329,- (Mo. - Sa.) „kurze Woche“
€ 319,- (Mo. - Fr.) (gültig SJ 15/16)
11 Sportarten
Beachvolleyball Mountainbiking Kajak Golf Klettern ...
10 Häuser Neuer Bikepark Alle Informationen: www.diesportwoche.at/kaernten/
Slowenien - Izola an d er Adria
Vollpension + Sport € 354,-
(gültig SJ 15/16)
6 Sportarten Biking Tennis Surfen Beachvolleyball ...
San Simon Resort in Izola direkt am Meer Alle Informationen: www.diesportwoche.at/slowenien/