11.2016
#165
ANY XVI EDITA ARDIT
DIADA CASTELLERA FESTIVAL DE MÚSICA · FESTA SOLIDARIA · CICLE GAUDÍ · LA PROPERA PELL
GENT DEL BARRI
Carrer de Baix, Sant Joan i Sant Miquel CONCERT DE LA BANDA CAFÈ CONCERT CLUB FLAMINGO
Allà baix!
_g. bidegain i c. paltor
Podríem començar l’editorial comentant els resultats de la darrera votació al ple d’investidura del nou i flamant president del govern espanyol, però ens fa mandra. Tot plegat ja fa mandra. I riure. Parlem d’Esparreguera, que és molt més important! Fa temps quan algú anava a la zona del Teatre de La Passió deia “vaig allà baix”, entenent que el poble era “més amunt”. Però si ens fixem en l’urbanisme actual de la vila ens n’adonarem que el carrer Sant Joan (antiga frontera del sud d’Esparreguera) s’ha convertit en una artèria viària i comercial més i que el centre del poble s’ha desplaçat un xic més avall. Ara anar a La Passió ja no és anar “allà baix”. L’anar “allà baix” s’ha convertit en anar més enllà del carrer Paraires i la benzinera de La Creu. Així doncs els carrers Sant Miquel –recentment arranjat–, el carrer Sant Joan –artèria on s’hi fa el mercat setmanal dels dijous, conjuntament amb el carrer Barcelona– i el carrer de Baix –també arranjat fa poc– s’han convertit en el barri del mig del poble, en la zona del Centre. Potser ara el nom de Plaça del Centre agafa més sentit!
publicitat> 618 313 899 espavilas@gmail.com Si voleu incloure una activitat a l’agenda Espavila, feu-nos arribar la informació a l’adreça de contacte espavilas@gmail.com o bé truqueu-nos, abans del 20 de cada mes i sortirà publicat en el número següent. El criteri de l’Espavila a l’hora de fer l’agenda és independent i la inclusió de la informació és gratuïta per a les entitats de la vila. Qualsevol altra publicació o publicitat, està subjecta a tarifes de preus o condicions prefixades. Informeu-vos! Ajudeu-nos a millorar l’Espavila, envieu-nos qualsevol suggeriment que cregueu que pot millorar la revista. Moltes gràcies per la vostra col·laboració! ©espavila edita>ardit _c. paltor _g. bravo _h. jorba _g. bidegain (ardit.cat) espavilas@gmail.com contactar per publicar anunci o activitat a l’agenda.
4
agenda novembre
DE L’1 AL 30 _ESPARREGUERA
DISSABTE 5 _ESPARREGUERA
EXPOSICIÓ
“OKTOBERFEST”
ELS RACONS DE ROALD DAHL: JAMES I EL PRÉSSEC GEGANT de la Biblioteca Municipal L’Ateneu
DE L’1 AL 30 _ESPARREGUERA
EXPOSICIÓ
Festa de la cervesa
_Plaça de la Pagesia _De les 10 del matí a les 10 del vespre
Org. Amics de la Cervesa d’Esparreguera
DISSABTE 5 _EL BRUC
ELS ALIMENTS Projecte de l’Escola l’Estel
VIU LA MÚSICA/LIVE THE MUSIC!
DEL 14 AL 30 _ESPARREGUERA
EXPOSICIÓ
PATRIMONI CULTURAL IMMATERIAL DE LA HUMANITAT A CATALUNYA, de la Biblioteca Municipal L’Ateneu (Especial Setmana de la UNESCO)
DIJOUS 3 _ESPARREGUERA
“EBRE, DEL BRESSOL A LA BATALLA”
CICLE GAUDÍ Presentació de la tv movie a càrrec del seu director, Román Parrado, i el coproductor, Aritz Cirbian. En finalitzar la projecció hi haurà un petit debat. _Entrada gratuïta amb una entrada del Cicle Gaudí o portant llaunes de conserva per a Càritas. _Patronat Parroquial _2/4 de 9 del vespre
Org. Acadèmia del Cinema Català, Patronat Parroquial i la Regidoria d’Entitats, Cultura i Festes Col·l. Càritas Esparreguera
_Biblioteca del Bruc _13:00
Org. Biblioteca del Bruc
DISSABTE 5 _EL BRUC
“L’ICTUS I LES LESIONS MEDUL·LARS I CEREBRALS TRAUMÀTIQUES” Xerrada
_Biblioteca del Bruc _17:00
Org. Biblioteca del Bruc
DISSABTE 5 _ESPARREGUERA
XXIII DIADA DELS CASTELLERS D'ESPARREGUERA Vigílies.
_Inici a la Plaça de l' Església i recorregut pels carrers del centre de la vila. _17:30
Org. Castellers d'Esparreguera
DIJOUS 3 _EL BRUC
UNITAT MÒBIL DE L’OFICINA PROVINCIAL D’INFORMACIÓ AL CONSUMIDOR (OPIC). _plaça de l’Ajuntament _de les 12:00h. a les 13:00h.
Org. Oficina Provincial d’Informació al Consumidor (OPIC).
5 I 6 NOVEMBRE _EL BRUC
CURSA MUSHING I CANICROSS
_Les planes de Montserrat, Bruc i Collbató
DIVENDRES 4 _ESPARREGUERA
ANTBOY
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DISSENY IL·LUSTRACIÓ // PEDRO BERMUDO HENS
Cinefòrum infantil
_Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 6 de la tarda
DIVENDRES 4 _EL BRUC
SESSIÓ INFORMATIVA
a càrrec de l’Ajuntament sobre temes d’actualitat en la vida del Bruc _Can Casas _19:00
Org. Ajuntament del Bruc
AGENDA
espavila
DISSABTE 5 _ESPARREGUERA
10 ANYS DESPRÉS CLUB FLAMINGO
en Cafè-concert. Oriol Castellví, David Llort, Javi Alonso, Sergi Manresa. _Sala Petit de La Passió _22:00
Org. Club Flamingo
EBRE del bressol a la batalla PATRONAT 3 NOVEMBRE 20:30 H
ENTRADA GRATUÏTA Portant una entrada anterior de Cicle o col·laborant amb Càrita portant llaunes de menjar EBRE, DEL BRESSOL A LA BATALLA _ 3.NOV.2016 _PATRONAT ENTRADA NOMÉS AMB INVITACIÓ. Si vas anar a veure “El rei borni” o “Cerca de tu casa“, guarda bé les entrades. Són la teva invitació. També tindràs invitació col·laborant amb Càritas portant llaunes de menjar. L’any 1938 la Guerra Civil espanyola ja ha desgastat els dos exèrcits. El bàndol feixista disposa de l’ajuda incondicional de l’armament i els homes facilitats per Hitler i Mussolini mentre l’exèrcit republicà, en canvi, es veu ignorat per una Europa més preocupada per una possible Gran Guerra que pel destí d’Espanya. En aquest ambient, travessar l’Ebre sembla la millor tàctica republicana per cridar aquestes aliances internacionals indispensables i demostrar, alhora, la resistència contra els feixistes, que duen embranzida cap a la victòria. Poc abans de la travessa del riu, davant l’escassedat de soldats i l’alta mortaldat dels últims mesos, milers de joves d’entre 17 i 18 anys són cridats a files per l’exèrcit republicà. “Ebre, del bressol a la batalla” narra la història d’aquests joves obligats a abandonar la innocència entre el xiulet de les bales. Direcció: Román Parrado / Guió: Eduard Sola / Música: Pablo Cervantes / Drama històric. Intèrprets: Oriol Pla, Enric Auquer, Àlex Monner, Roser Tàpias, Alfonso Sánchez, Artur Busquets, Emilio Palacios, Manuel Morón, Adolfo Fernández, Kimberley Tell
as
LA VISTA CANSADA Què és?
La vista cansada o presbícia és un defecte visual que comença a aparèixer amb l’edat, a partir dels 40 anys aproximadament, és a dir que tard o d’hora tots serem prèsbites.
Quins signes i símptomes dóna?
La qualitat de visió de prop disminueix progressivament a causa de la pèrdua d’elasticitat dels nostres ulls (cristal·lí i múscul ciliar). Primers símptomes: • Allargar el braç per poder llegir • Necessitat de més llum per llegir còmodament • Pèrdua d’interès en les tasques en visió propera (lectura, escriptura, treballs manuals, etc.) • Confondre lletres/paraules en treballar de forma prolongada en distàncies curtes • Mal de cap o pesadesa al final del dia si es treballa moltes
hores en ordinador • Adoptar posicions incòmodes del cap i/o dels ulls per poder enfocar millor
Com es pot corregir?
Cada persona té unes necessitats visuals particulars pel que, després d’un examen visual específic, l’òptic optometrista farà una valoració prèvia per tal de trobar la solució òptima a cada cas. • Lents oftàlmiques (ulleres): monofocals, bifocals, progressives o ocupacionals, cal trobar les adients a cada necessitat • Lents de contacte: des de diàries a anuals, toves o semirígides, per al dia a dia o moments puntuals (esport, oci, etc.) i per compaginar amb les ulleres • Ulleres premuntades: No són la solució més adequada, actuen com a lupa i no estan
5 fabricades amb els paràmetres essencials per a una òptima qualitat visual (distància interpupil·lar, astigmatismes, diferències entre ambdós ulls, defectes binoculars, etc.) • Cirurgia: així com en el cas de la miopia i la hipermetropia s’obtenen resultats satisfactoris i, tot i que s’han fet molts avenços en aquest camp, no s’acaben d’obtenir els resultats esperats en el cas de la presbícia, la major part tornen a dur ulleres al cap de poc temps. L’oftalmòleg ha de determinarne la idoneïtat en cada cas
El fals mite: Les ulleres creen dependència
Hi ha persones reticents a utilitzar ulleres adduint que, si s’acostumen a elles, la progressió de la presbícia és molt més ràpida i no és així. La presbícia segueix el seu procés independentment de si utilitzem o
Mes dels jubilats Ullera completa des de
no la correcció òptima. Endarrerir-ne l’ús de les mateixes per evitar dependre’n no té cap sentit. El nostre cervell és molt savi i un cop comprova que amb ulleres pot veure-hi molt millor, amb més facilitat, és difícil “convèncer-lo” d'una altra cosa. El més recomanable és utilitzar les ulleres o lents de contacte des dels primers indicis de vista cansada; amb això aconseguirem una millor qualitat de vida i el nostre rendiment visual serà l’òptim. Deixeu-vos aconsellar pel vostre òptic optometrista, a Òptica Esparreguera trobarem la millor solució a les necessitats visuals i econòmiques. Esperem veure-us ben aviat! Idoia Vila Roca
Núm. Col·legiat 15.910 Directora Tècnica de l’Òptica Esparreguera Diplomada en Òptica i Optometria Màster en Optometria Clínica Avançada i Investigació
6
agenda novembre
DIUMENGE 6 _ESPARREGUERA
DIVENDRES 11 _COLLBATÓ
XXIII DIADA DELS CASTELLERS D'ESPARREGUERA
FESTIVAL DE MÚSIQUES BENVINGUDA AL FESTIVAL “MÚSICA I VI”
Toc de Matines.
_Església amb els Amics del Campanar i recorregut pels carrers de la vila. _08:00
Org. Castellers d'Esparreguera
Amb el cantautor FABIO CANU. Country, jazz, blues i soul. _Entrada Gratuïta _Molí de l'oli _21:00
Org. Ajuntament de Collbató
DIUMENGE 6 _ESPARREGUERA
ESMORZAR DE FORQUILLA
per celebrar la DIADA CASTELLERA, peus de porc, melós de porc, butifarra i rosta de cansalada. _Cal Sant (Taquígraf Garriga, 4) _a partir de les 9 del mati
Org. Cal Sant
DISSABTE 12 _COLLBATÓ
FESTIVAL DE MÚSIQUES ROGER MAS Irredempt.
_Entrada Gratuïta _Casinet _21:00
Org. Ajuntament de Collbató
DIUMENGE 6 _ESPARREGUERA
XXIII DIADA DELS CASTELLERS D'ESPARREGUERA
Actuació amb Castellers de Figueres, Sant Feliu i Gavà. _Plaça de la Pagesia _11:30
Org. Castellers d'Esparreguera
DILLUNS 7 _ESPARREGUERA
CINEFÒRUM LOCAL _Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 7 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIMARTS 8 _EL BRUC
ESPAI DE DEBAT EDUCATIU
Es tractarà el tema de l’autonomia personal. Activitat oberta a totes les persones. _Sala de Plens, Can Casas _17:15
Org. Ajuntament del Bruc
DIJOUS 10 _ESPARREGUERA
EL CESC I LA BRUIXA FIL·LOXERA
Hora del Conte amb Sandra Rossi (Especial Biblioteca DO) _Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 6 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIUMENGE 13 _COLLBATÓ
FESTIVAL DE MÚSIQUES CONCERT-HOMENATGE A AMADEU VIVES
Un heroi del modernisme català. Participa la Coral Moixerigues juntament amb d’altres cantaires i cobla. _Entrada Gratuïta _Església de Sant Corneli _18:00
Org. Ajuntament de Collbató
DILLUNS 14 _ESPARREGUERA
TEMPS DE PAU
Club de Lectura Joves (Especial Setmana de la UNESCO) _Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 6 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIMARTS 15 _ESPARREGUERA
TEMPS DE PAU
Club de Lectura Adolescents (Especial Setmana de la UNESCO) _Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 7 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIMECRES 16 _ESPARREGUERA
CLUB DE LECTURA INFANTIL _Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 7 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
espavila
INFLUEIXEN LES MEVES EXPECTATIVES? Realment té alguna influència en els altres el que jo pensi d’ells? Uns anys enrere es va fer el següent experiment: S’avalua als nens d’una classe amb uns tests de CI, es corregeixen i seguidament se’ls hi comunica uns altres resultats aleatoris a la professora i als alumnes. Les dades entregades no corresponen als tests passats. A final de curs veiem com els alumnes que suposadament havien obtingut un resultat més favorable milloren el seu rendiment a classe, i els que havien obtingut un resultat més negatiu empitjoren. La confiança en un mateix, l’atribució causal o el tracte del professor cap a l’alumne són segurament alguns dels factors que van tenir influència en aquest experiment.
El que sabem del cert és que les expectatives sobre un mateix i sobre els altres té un efecte: l’efecte Pigmalió. Imaginem què pot passar amb els nostres fills quan a l’escola els etiqueten de gamberros. O quan els professionals li diagnostiquen un TDAH. Fins i tot quan nosaltres mateixos pensem que el nen no és gaire espavilat. Cadascuna d’aquestes etiquetes ens ajuden a anticipar el futur, el que passarà; però a vegades ens juguen una mala passada. I si aquest futur l’estem creant nosaltres? Posem per cas un nen amb molta energia. Li costa encaixar socialment, ja que sovint el sobrepassa l’entusiasme i no segueix les normes o no respecte als altres. Els pares ja han rebut moltes queixes
per part de l’escola i d’alguna activitat extraescolar. A poc a poc van intentant reduir el conflicte i eviten que el nen vagi a extraescolars grupals o a colònies durant l’estiu. Al vespre van cap a casa per la por al conflicte si el porten al parc. Com veiem, la solució que plantegen els pares amb la millor intenció per a contrarestar els conflictes socials del nen acaba resultant un problema més greu, ja que no li donen l'oportunitat d’entrenar-se en la socialització i cada vegada
7 s’agreuja més. A més el nen rep que és conflictiu i que és el que s’espera d’ell. Com a pares ens podem plantejar quin missatge estem transmetent als nostres fills quan actuem amb la urgència de solucionar el problema, però al mateix temps no donem l'oportunitat que el resolgui per ell mateix. Si podem tolerar les preocupacions del que pot passar en un futur i centrar-nos en el present, sense fer del cas concret una etiqueta, estarem generant un ambient de confiança i afecte que facilitarà el creixement. Com actuaria jo si el problema ja no hi fos? Silvia Montero i Josep Montañés (Psicoteràpia Esparreguera)
8
agenda novembre
DIJOUS 17 _ESPARREGUERA
DISSABTE 19 _ESPARREGUERA
SOM REFUGIATS
TALLER DE DIBUIX I CÒMIC
Taller infantil (Especial Setmana de la UNESCO) _Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 6 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIJOUS 17 _ESPARREGUERA
MARTE
Cinefòrum Adult
_Biblioteca l'Ateneu _6 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIJOUS 17 _ESPARREGUERA
“LA PROPERA PELL” CICLE GAUDÍ
_Patronat Parroquial _2/4 de 9 del vespre
Org. Acadèmia del Cinema Català, Patronat Parroquial i la Regidoria d’Entitats, Cultura i Festes Col·l. Omplimlapica
DIVENDRES 18 _EL BRUC
CAMPANYA DE DONACIÓ DE SANG
Cal portar el document d’identificació (DNI o Passaport). _c/ Montserrat, al costat de l’Ajuntament _de 17:00 a 21:00
Org. Banc de Sang
DIVENDRES 18 _ESPARREGUERA
EL GREU CONFLICTE DE SÍRIA. QUÈ EN SABEM?
On són els 14 refugiats que esperem a Esparreguera? I nosaltres ... què hi podem fer? A càrrec de JOAN ROURA, periodista Internacional de TV3, escriptor i especialista en el Pròxim Orient i AHMED AL-ZAYED, sirà opositor, resident a Catalunya Convoca: Xarxa d'Acollida a Sirians _Can Pascual _7 de la tarda
Organitza: Xarxa d’acollida a refugiats sirians
DISSABTE 19 _ESPARREGUERA
EL CICLE DE LA VINYA
Laboratori de lletres (Especial Biblioteca DO) _Biblioteca l'Ateneu _11 del matí
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
(Especial Biblioteca DO) _Biblioteca l'Ateneu _11 del matí
AGENDA
espavila
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DISSABTE 19 _EL BRUC
ANY LLULL
Xerrada amb RAMON PINYOL I TORRENTS sobre “La vida i l’obra de Ramon Llull” i lectura de textos de la seva obra a càrrec de RAPSODES DEL BRUC _19:00
DIUMENGE 20 _ESPARREGUERA
VISITAR EL CELLER CANALS I CANALS
esmorzar a la vinya, visita al celler i al museu, degustació i dinar, 25€ _Reserves Cal Sant
Org. Cal Sant
DIUMENGE 20 _ESPARREGUERA
CONCERT DE SANTA CECILIA Concert de la BANDA DE MÚSICA D'ESPARREGUERA
LA PROPERA PELL PATRONAT 17 NOVEMBRE 20:30 H
_Patronat Parroquial _19:00
Org. Banda de Música d'Esparreguera
DILLUNS 21 _ESPARREGUERA
DIÀLEG AMB VINS
FRANCESC FERRÉ I PABLO CHAMORRO. Conversa transversal: (Especial Biblioteca DO) _Biblioteca l'Ateneu _7 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIMECRES 23 _ESPARREGUERA
ACTIVA’T JOVE
(Especial Biblioteca DO) _Biblioteca l'Ateneu _6 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIJOUS 24 _ESPARREGUERA
LECTURA TEATRAL JOVES (Especial Biblioteca DO) _Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 7 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
LA PROPERA PELL _17.NOV.2016 _PATRONAT _ESPARREGUERA Aquest mes el Cicle Gaudí ens apropa una nova pel·lícula amb segell català al Patronat Parroquial d’Esparreguera. Es tracta de “La propera pell” (2016), codirigida per Isaki Lacuesta i Isa Campo. Amb guió dels propis directors i de Fran Araújo, el film és de difícil catalogació: un melodrama familiar, una pel·lícula de suspens o un retrat de la vida rural. La producció, espanyola i suïssa, la protagonitzen els actors Àlex Monner, Emma Suárez, Sergi López i Bruno Todeschini. Les relacions entre un noi que reapareix del no-res, la seva mare vulnerable i el seu oncle inquietant es converteixen en un enigma torbador. Realment el noi és qui diu ser? I qui ho és, d’entre tots ells? Rere una ficció laberíntica amb tocs de documental sobre una comunitat aïllada, el film oculta, en el fons, una crònica commovedora sobre l’adolescència desvalguda. "Una de les millors pel·lícules que veurem aquest any" Días de Cine, TVE "Un film monumental" Juan Sardà, El Cultural "Una calculada i febril reflexió sobre la identitat. (...) Un thriller en difícil i sabut equilibri entre allò cert i l'improbable." Luis Martínez (Diario El Mundo)
ACTIVITATS, TERÀPIES I TALLERS PILATES TERAPÈUTIC A les classes de Pilates terapèutic, es troba atenció personalitzada a les necessitats específiques de cadascú en les diferents etapes de la vida. Normalment no ens parem a pensar com hem de cuidar el nostre cos, i ens posem a fer exercici sense saber si el que estem fent és bo per a nosaltres depenent de la nostra constitució física, edat, hàbits corporals o de feina, cada cos té les seves pròpies demandes. Si no fem els exercicis adequats, es van conformant uns patrons de tensió que cada cert temps ens passen factura. És aquí on hem de contrarestar amb exercicis que harmonitzin el desequilibri. Una de les virtuts del Pilates és la prevenció de lesions, o la millora d’aquestes. L’estabilitat la dóna l’activació de la musculatura profunda del tronc (abdominals, lumbars i glutis) i els estiraments li donen l’elasticitat i flexibilitat. Cal centrar el cos i la ment amb moviments coordinats amb la respiració, això ajuda a integrar el treball que s’està fent.
CONSTEL·LACIONS FAMILIARS Qualsevol persona que vulgui fer un treball personal sobre un problema pot fer ús del taller de Constel·lacions familiars, com a eina de creixement personal. A través de l’observació i/o participació del treball terapèutic d’altres persones, aprenem i ens enriquim. En les Constel·lacions Familiars es pot treballar l'àmbit familiar (relacions parells-fills, adopcions); l'àmbit personal (pors, fòbies, addiccions, pèrdues, dols, símptomes físics); l'àmbit laboral (processos de canvis, la vocació, la relació amb els diners); l'àmbit educatiu (dificultats d’aprenentatge, dificultats dins l’àmbit educatiu).
9
ACUPUNTURA I MOXIBUSTIÓ Tractament a l’ésser equilibrant l'energia perquè cadascú trobi la pròpia manera de sanar. La Medicina Tradicional Xinesa és un preciós llegat de fa més de cinc mil anys, amb una projecció permanentment present i en constant recerca. Els seus resultats, provats al llarg de tant temps, representen una opció necessària davant els severs problemes de salut de la comunitat humana. Recentment aquestes pràctiques han estat declarades per la UNESCO “Patrimoni Immaterial de la Humanitat”. L’OMS i l’organització nord-americana National Institutes of Health han donat llum verda a la seva ocupació en diferents patologies, amb la porta oberta a futures recerques que corroborin altres aplicacions. Les credencials de la Medicina Tradicional Xinesa, avui, no admeten controvèrsies.
10
agenda novembre
DIJOUS 24 _ESPARREGUERA
DISSABTE 26 _COLLBATÓ
TEMPS DE FAMÍLIA, DE TÀNIA JUSTE
“TOTS SOM DIFERENTS”
Club de Lectura Adults amb la presència de l’autora (Especial Biblioteca DO) _Biblioteca l'Ateneu _7 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIVENDRES 25 _ESPARREGUERA
IRON MAN
Cinefòrum Jove
_Biblioteca l'Ateneu _6 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DIVENDRES 25 _ESPARREGUERA
TAST DE VINS DE CA N’ESTRUC
(Especial Biblioteca DO) Inscripció prèvia a la biblioteca. _Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 9 del vespre
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
DISSABTE 26 _ESPARREGUERA
CONTES AMB OLOR A CEL BLAU
Hora del conte amb Sherezade. _Biblioteca l'Ateneu _11 del matí
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
26.27 NOVEMBRE _COLLBATÓ
Durant tot el cap de setmana l'associació Collbató per la Solidaritat farà: * Recollida d'Aliments. L'objectiu de la campanya és aconseguir recaptar aliments bàsics per tal de fer-los arribar a les persones més necessitades de casa nostra. * Recollida de Joguines i Roba per repartir-la entre els menors acollits per l'Associació i les seves famílies, o ho reciclem per aconseguir finançament. * Vols Acollir? Durant el Cap de Setmana l'associació Collbató per la Solidaritat informarà sense cap compromís sobre la possibilitat d'acollir infants que vénen de la comarca de Korma (Regió de Gomel) de Bielorrússia, zona molt afectada per Txernòbil. Els acollits per l'ONG van disminuir un 36% de mitjana el seu nivell de radiació per l’estada a Collbató l'any 2015. I més activitats:
i Taller de Manualitats Inscripció prèvia.
_Biblioteca de Collbató _ 11:30
espavila
AGENDA
OrganitzaAjuntament de Collbató amb la col·laboració de “Collbató per a la Solidaritat”
DISSABTE 26 DE NOVEMBRE
30 ANYS DE TXERNÒBIL
Presentació del Foto Documental produït per FEDASIB i International Chernobyl Network. Aquest treball ha estat guanyador del Photon Festival España 2016. _Casa de Cultura de Collbató _18:00
OrganitzaAjuntament de Collbató amb la col·laboració de “Collbató per a la Solidaritat”
DISSABTE 26 DE NOVEMBRE
COM ESTALVIAR ENERGIA I DINERS AMB MESURES SENZILLES
Porta la teva factura de la llum i l'explicarem com estalviar fins a 300€/any. Vine i t'ensenyarem a entendre la factura, quines son les tarifes mes econòmiques, com baixar la potencia, si ets beneficiari del Bo Social, etc... Realitzat per: Manel Rivero. _Biblioteca de Collbató _19:00
OrganitzaAjuntament de Collbató amb la col·laboració de “Collbató per a la Solidaritat”
DIUMENGE 27 _COLLBATÓ
UNA GRAN EXPERIÈNCIA
Xerrada de David Estruch voluntari a un Camp de Refugiats a Grècia. _Casa de Cultura de Collbató _11:30
OrganitzaAjuntament de Collbató amb la col·laboració de “Collbató per a la Solidaritat”
DIUMENGE 27 _EL BRUC
INTERCANVI DE PLAQUES DE CAVA _Can Casas _de 09:00 a 13:00
DILLUNS 28 _ESPARREGUERA
CLUB DE LECTURA JOVES _Biblioteca l'Ateneu _2/4 de 6 de la tarda
Org. Biblioteca Municipal l'Ateneu
UN CONCERT DE LA BANDA AMB QUATRE DIRECTORS Com cada any, la Banda de Música d’Esparreguera ens proposa un concert per Santa Cecília, patrona dels músics, a la nostra vila. La cita d’enguany és el 20 de novembre a les 19:00h al teatre del Patronat Parroquial, un concert que la banda ha volgut que fos ben especial. Fundada el 2001, la Banda de Música d’Esparreguera ja ha complert els seus primers quinze anys. Per què diem que serà un concert amb quatre directors musicals? Doncs perquè Josep Lluís Zaragozá, Serafí Casanovas i Isidre Delgado, anteriors directors de la banda, compartiran batuta amb David Parras, titular actual, en aquest concert commemoratiu al Patronat. De ben segur que podrem reviure totes aquelles peces musicals que, des dels seus inicis, han tocat als seus concerts, així com d’altres recentment incorporades al seu repertori. El preu de l’entrada general és de 10€ (9€ pels socis del Patronat Parroquial), i els menors de 15 anys tindran l’entrada de franc, oferint una deferència simbòlica a tots aquells esparreguerins i esparreguerines que van néixer el mateix any en què la Banda començava la seva aventura musical.
agenda novembre AVANÇAMENT DE TEMPORADA DEL TEATRET! El dia 1 de novembre de 2016 el Teatret complia els seus 16 anys d’ençà que es va inaugurar aquest petita sala ideal per a espectacles de petit format, on el 2003 va néixer el Festival LOLA. Els padrins de la sala van ser l’actriu Lola Lizaran i l’actor Quimet Puig, als quals Tramateatre recorda amb afecte, així com a Ramon Carbó, Joan Taulé, Quim Paulo, Mireia Mas i tots aquells que han col·laborat amb l’entitat durant tantes i tantes temporades, fent-nos gaudir. El proper 6 de novembre darrera funció al Teatret de “Follia”, basada en textos de Sam Shephard, dirigida per Joan Castells i protagonitzada per Eva Ros, Joan Roca, Lluc López i Serafí Casanovas. I el 16 de desembre s’estrenarà “Cançó de Nadal a Dublín”, a partir de l’obra del dramaturg irlandès Conor McPherson, en una obra dirigida per Carles Reynés i Gerard Bidegain i protagonitzada per Ernest León, Anna Mestre i Marc Casanovas.
CENTRE NATURAL DE SALUT CAPIL·LAR
“La tardor, l'estrès capil·lar i la caiguda del cabell” El meu cabell està estressat?
Símptomes d'estrès capil·lar: caiguda, descamacions, debilitat, cabell encrespat i porós
Assessorament tècnic biocapil·lar
DISSENY IL·LUSTRACIÓ // PEDRO BERMUDO HENS
Quins productes són els més adients per al meu cabell?
En ecocosmetologia capil·lar l'estrès té diferents significats
Coneixes els biopolímers marins? VISITA'NS A LA NOSTRA WEB: www.centre-natural-ecologic-esparreguera.com T. 93 777 57 65 / 636 284 755 Passeig Jocs Olímpics, 21 ESPARREGUERA
10 ANYS DESPRÉS… CLUB FLAMINGO Ja fa 10 anys de l'enregistrament del seu segon disc en directe a La Passió d'Esparreguera, i Club Flamingo ha volgut retornar al lloc del fets per reviure les seves cançons més autèntiques amb tots aquells que vulguin disfrutar d'una nit de club, asseguts en una taula amb bona companyia, escoltant música original i propera, conversant i prenent un cafè ... o una copa. Hi ho faran el dia 5 de novembre a les 10 de la nit en un cafè-concert a la Sala Petita de La Passió. Preu 10€ entrada i consumició
Paqui C., titulada i diplomada en: Cosmètica Natural Capil·lar, Perruqueria Natural, eco i bio. Tècnica especialitzada en tractaments biocapil·lars Ayurvèdics, Medecina Xinesa, Homeopatia biocapil·lar, Fangoteràpia i Spa biocapil·lar. Terapeuta en Nutrició Ortomol·lecular, Nutrició Cel·lular Activa i Nutricosmètica biocapil·lar, Natural, Eco i Bio. Ecocosmetologia Capil·lar (productes capil·lars terapèutics i stilyng).
SERVEIS • Botiga Natural Capil·lar • Parafarmàcia Natural Capil·lar • Perruqueria Natural i Bio • Teràpies i tractaments holístics i integrals • Assessorament gratuït • Visites periòdiques
11
GENT DEL BARRI NÚRIA BLANCO, TREBALLA AL BARRI Coneguem a la Núria, de 24 anys, originària de Cornellà. Viu al barri del Castell, que encara recorda en construcció. Diu que ara hi ha més locals comercials a Esparreguera, però troba a faltar més tendes de roba de noia. “Esparreguera és un poble molt tranquil, tots els meus amics de Barcelona ho diuen. M’agrada molt viure-hi, però crec que els joves necessitem més activitats d’oci, les festes majors queden una mica coixes en aquest sentit.” La Núria treballa des dels divuit anys, i ho ha fet en negocis de diferents tipus: en una fruiteria, en un supermercat… “Vaig estudiar perruqueria a Barcelona, però actualment sóc cuinera, he après a cuinar des de la base. Cada dia aprenc quelcom.” Està molt contenta amb la seva feina actual, ja hi porta tres anys. “M’agrada cuinar des de ben petita, quan cuinava amb la meva mare.” El contacte amb el públic no li entusiasma “però, a mesura que agafo més confiança, em deixo anar més, malgrat tot no em definiria com una persona tímida.” És una noia alegre, positiva i amb empenta que no li fa por el futur. “Hem de gaudir del moment, la vida són dos dies i mai saps on seràs demà.” És mig gallega i mig extremenya, cosa que li notem en el seu accent. “En aquest país la gent que et veu de fora t’ajuda, t’acompanya si et perds… sempre hi ha algú que vol buscar complicitats. Una senyora gran un dia em va donar quinze cèntims que em faltaven per pagar el bitllet de bus!”
GENT DEL BARRI
Carrer de Baix, Sant Joan i Sant Miquel
Un barri el configuren les persones que hi viuen i també el comerç, els serveis, l'oferta gastronòmica… en definitiva, la vida que es fa al carrer, la vida que comparteixen els veïns… Els recentment renovats carrers Sant Miquel i de Baix, i el carrer Sant Joan són les vies més transitades d'aquest barri situat entre dues de les poques zones verdes o enjardinades d'Esparreguera i que abasta, segurament, la zona més habitada del poble.
GENT DEL BARRI
3r ANIVERSARIO sorteos, regalos, precios especiales… venta de productos de peluquería y estética al mayor y al detalle Sant Joan, 17 T. 931 827 117 Esparreguera xarcuters
Pernils ibèrics, embotits d'elaboració pròpia, vedella, porc de Palou, hamburgueses i botifarres elaborades amb diferents sabors, gran assortit de formatges…
RousCosmetic
Visitanos!
ROUS
COSMÈTICS
c/ Sant Joan, 3. 93 770 98 45. Esparreguera
FARMÀCIA SANT JOAN La farmàcia del barri que ofereix també una àmplia gamma de productes de parafarmàcia c/ Barcelona, 32 / c/ Sant Joan, 39 T. 93 770 99 96. Esparreguera farmaciasantjoan39@yahoo.es
truites, amanides, entrepans, pastisos, croisants, pastes, tes, xocolates… tot natural i acabat de fer a la granja Tirol, per esmorzar, berenar o sopar. c/ de Baix, 45. T. 93 777 55 41 Esparreguera
Decoració nadalenca per a la llar, aparadors i establiments públics
c/ Sant Joan, 7. T. 937 77 64 63 Esparreguera
"Aliments i teràpies complementaries" Ecobotiga, aliments per a intolerancies i productes complementaris a l'alimentació. c/ Sant Joan, 7. T. 937 77 64 63. Esparreguera c/ de Baix, 48. T. 93 777 28 94. Esparreguera
GENT DEL BARRI
VOLS UN ESTUDI
DEL TEU ROSTRE I SABER
QUIN ÉS EL MILLOR
TRACTAMENT PER A L'ELIMINACIÓ DE LES
TA Q U E S ?
PIS RA NOVA – ÚLTIM PROMOCIÓ OB RA UE EG RE D'ESPARR AL CENT CIONS. 2 BANYS. DUPLEX. 3 HABITA MENT. TRASTER. CA 2 PLACES D’APAR
UROS
E PREU: 130.000
i lloguers) A (compravenda RI IÀ IL OB M IN – T. 93 777 82 10 FININFORM L. Esparreguera. 29 , an Jo nt form.es Sa C/ m.net · www.finin fininform@fininfor
Centre especialitzat en el tractament d'hiperpigmentacions cutànies
c/ Sant Miquel 4, T. 93 777 38 62 . Esparreguera
JOIES AMB BRILLANTS joies precioses, marques reconegudes, rellotges amb nom propi…
c/ Sant Miquel, 13 i c/ Taquígraf Garriga, 6 Esparreguera
Encara no heu tastat els nostres suïssos i xocolates amb melindros? La tardor i l'hivern són el millor moment per fer-ho. CAL FERRAN, la tradició, una pastisseria amb degustació al nostre poble!
18 anys cuinant per a tu!
take away menjars per emportar
croquetes de pollastre
pollastre farcit de gambes
MAMY’S, DE CASA A LA BOTIGA Avui coneixerem a la Virtuts i la Maribel, són les mamy’s fundadores d’aquest negoci emprenedor. Ah, i l’Alejo, que és l’especialista en pollastres i l’ajudant oficial de les mamy’s. Les dues es van llom amb salsa de ceps c/. Sant Joan, 12 T. 93 772 91 71 Esparreguera
calamars farcits
conèixer a les xerrades que mantenien a l’escola de les seves filles i compartien molts trets en comú: eren mestresses de casa amb inquietuds, les dues tenien una filla amb discapacitat, i ho tenien complicat per trobar una feina. “L’idea de crear l’empresa va sorgir precisament d’aquelles xerrades. Vam pensar: tenim al voltant de 40 anys i ganes de fer coses. Ens passem el dia a casa treballant, planxant, cuinant, ningú no ens agraeix res i no ens paguen. Hem de sortir de la rutina de les mestresses de casa. Què és el millor que sabem fer? Cuinar.” I així va ser com aquestes dues valentes dones es van convertir en unes de les primeres emprenedores d’Esparreguera. A l’Ajuntament les van orientar. “Vam fer estudi de mercat, vam visitar empreses, vam elaborar un dossier assessorats per un economista... Era el nostre projecte.” No tenien diners, però sí moltes ganes. “Vam descobrir que hi havia algun banc que donava crèdits a baix rendiment... i no hem parat de treballar, ens va molt bé.” El recent canvi de local ve motivat pel fet de no poder assumir un lloguer tant elevat. Ara les podem trobar a Cal Bacallaner, al carrer Barcelona cantonada amb Sant Joan, un espai on s’hi troben molt a gust. Tenen una oferta àmplia, però no volen fer grans quantitats de menjar. “Volem oferir qualitat, amb una cuina absolutament casolana, artesana. No volem utilitzar salses industrials, volem que cada plat tingui el seu sabor, els sabors tradicionals. Hi ha nens que diuen als seus pares que volen macarrons de les Mamy’s. Això ens fa felices!
GENT DEL BARRI
Pans de tota la vida i pans especials, pastes i coques dolces i salades.
ANARATR3S
c/. Sant Joan, 15 . T. 610 610 173 / 617 425 676 Esparreguera
SAMYS
Ella pinta, restaura, emmarca, pinta per encàrrec…
c/ de Baix, 57. T. 93 770 82 11 / 646 336 428 Esparreguera
C/ Sant Joan, 35 ESPARREGUERA 93 777 43 72
PREMSA. LOTERIES. MATE MATERIAL ESCOLAR. FO RIAL OFICINA. LLI TO PETIT REGAL. CÒPIES CÒPIES (preus especi VÍDEO A DVD. TARGETA RECÀRREGA MÒBIL. PAYSAFECARD…
Moda, dona, home, infants
c/. Sant Miquel, s/n. T. 93 777 13 22. Esparreguera
IBRES.
ials estudiants)
ETA T10
l'escola del barri ORGANITZAR SIMPLIFICAR IDENTIFICAR s)
ò a incl
'95€ (iv
A 19 RÒNIC
ELECT R DORA A L R / EXTERIO U T RO A . INTERIO ID P À R IÓ IMPRESS FÀCIL ÚS . C/. de Baix, 59. T. 93 777 78 37 Esparreguera www.nuria.biz nuria@ofiexperts.es
Pastissos de llaminadures, bosses per aniversari, begudes, llaminadures sense sucre, pinyates, espelmes musicals. Francesc Marimon 59, L1. T. 93 777 89 45. Esparreguera
L’Escola Cooperativa El Puig obre les portes un setembre de 1970. Va néixer amb la intenció de ser escola catalana, laica, de nens i nenes i activa. “Sempre hem procurat mantenint-nos fidels a les nostres essències i tal com ens deia el nostre amic i poeta Miquel Martí i Pol en un poema d’aniversari de l’escola, ‘Si us manteniu fidels als vostres orígens al puig més alt hi plantareu bandera.’ això ens ha guiat i ens ha acompanyat al llarg de tots aquests anys”. Amb el pas del temps no s'ha estancat. Han evolucionat. “Hem obert l’escola al que passa a fora. Hem enriquit el nostre projecte pedagògic a partir de moltes fonts: filosofia per nens i nenes, cultura matemàtica, pedagogia sistèmica… Un referent per nosaltres han estat els pilars de l’educació de la UNESCO, com ara aprendre a ser , aprendre a fer, aprendre a conviure plegats, aprendre a conèixer.” El darrer repte que tenen és el de l’Escola nova21, ja que han estat escollits com a escola impulsora d’un seguit d’escoles que volen participar del canvi de l’educació. Se’ls ha considerat una escola de pràctiques avançades i els han triat com a model per a altres centres. N’hi ha més de 500 apuntades pel canvi, i 26 en són les impulsores. Hi haurà un intercanvi de formació per tal d’implantar aquest model arreu de Catalunya. Els principis més destacables són: l’aprenentatge s’ha de centrar en les persones que aprenen, ha de ser cooperatiu, ha de tenir en compte les emocions i l’interès i partir de la diversitat. Es pretén una escola rigorosa, que potencia l’esforç, però no l’avorriment ni la por i amb un plantejament d’avaluació continuada. Catalunya ha estat sempre un país capdavanter en l’educació. De fet molt d’aquests valors i reptes educatius ja hi eren presents en l’època de la República. “Hem recuperar-los i contextualitzar-los al dia d’avui.”
ca da eja
r m ep s
20
ol l a
ba rr
botifarres amb cervesa i mostassa
20
Ingredients: • botifarra crua (de Serra xarcuters) • ceba • cervesa • oli d’oliva verge • mostassa • sucre moreno
En una cossola, posarem un raig d'oli on courem les botifarres lleugerament per totes bandes, retirarem i reservarem. Tot seguit posarem la ceba tallada en juliana a sofregir, amb una cullerada de sucre moreno, i deixarem coure fins que agafi un to transparent. Afegirem la cervesa, depèn de la quantitat de botifarres, per a dues persones posarem un got. Reserveu una mica de cervesa per dissoldre la mos-
tassa, l'afegirem a la cervesa i deixarem reduir. Un cop comenci a espessir afegirem les botifarres i ho deixarem coure 4 minuts més. Ho podeu acompanyar d'una col bullida i una patata escalivada, per sobre hi posarem ceba tendra amanida amb oli, sal i pebre. Resulta un plat boníssim i quedareu molt bé un dia que tingueu amics a sopar. Per beure podeu seguir amb la cervesa, o bé un bon vi negre.
I TAM BÉ POLLASTRE REI, OUS ECOLÒGICS, CONILL, XAI I VEDELLA DE PROXIM ITAT, CARN IBÉRICA FRESCA I M OLT M ÉS
Carrer Sant Joan 3 · Esparreguera
D I N A R S I S O PA R S PER GRUPS A L'ILLA
ÉS TEMPS DE REUNIR-SE AMB ELS AMICS, LA FAMÍLIA I ELS COMPANYS DE FEINA
COLLBATÓ Carrer de Dalt 8 (Aparcament per a clients) · RESERVES: 93 117 47 81 · www.restaurantillacollbato.com
ca da eja
r m ep s
22
ol l a
ba rr
tomba i tomba de pescadors
30
Ingredients: • rap • patates kenebec • ceba, alls • tomàquet • fumet de peix (del mateix rap) • oli d'oliva, sal, ou • pebre vermell i safrà
Farem un fumet amb la cua, l'os, les ventresques i el cap del rap. Posarem en una cassola una mica de ceba, alls i tomàquet, quan estigui confitat i posarem una cullerada de pebre vermell remenarem i afegirem el peix, li farem un parell de voltes i afegirem l'aigua que necessitem. Deixarem que arrenqui el vull i pararem el foc. En una altra cassola plana –de fang millor–, marcarem lleugerament el rap enfarinat, reservarem. En el mateix oli fregirem ceba tallada petita i alls tallats a làmines, quan estigui a punt d'agafar un to daurat, afegirem el tomàquet
pelat i tallat a daus. Quan estigui sofregit afegirem la safra i deixarem fregir un moment, tot seguit les patates tallades a rodelles i el fumet de peix colat que ho cobreixi tot. Deixarem coure uns 15 minuts i afegirem el rap que teníem reservat. Mentrestant farem un allioli negat, i el posarem per damunt el rap i les patates, deixarem coure cinc minuts més mentre remenem sacsejant la cassola. Si voleu, podeu posar-lo una estona al gratinador. És boníssim i finalment no sabreu que és més bo si el rap o les patates.
ca da eja
r m ep s
23
ol l a
ba rr
bacallà fresc enrotllat amb pernil ibèric
20
Ingredients: • lloms de bacallà fresc • pernil ibèric • col rissada • julivert • vinagre • oli d'oliva sal i pebre al gust
Polirem i salarem el bacallà (atenció no ens podem passar, ja que el pernil li afegirà un sabor salat). Farem uns rotllos amb els lloms de bacallà, tallats a porcions, semblants a l'ample del pernil. Un cop embolicats els fregirem en una paella amb una mica d'oli d'oliva; 4 minuts per cada costat. Mentrestant en una olla per coure al vapor, posarem les parts més tendres d'una col rissada, tallada a tires. La courem entre 5 i 8 minuts, ha de quedar una mica
consistent. Així que estigui cuita la posarem en un vol per amanir-la amb una vinagreta feta amb bon raig d'oli d'oliva, una mica julivert tallat petit, sal, pebre i una cullerada de vinagre de vi blanc. En el fons del plat farem un llit amb l'amanida de col i per sobre hi posarem el bacallà. A l'hora de triar el vi, deixeu-vos assessorar pel Jaume de Cal Sant. Resulta un plat amb molts contrastos, del dolç de la col al salt del pernil. Molt saborós!
VINITECA I LOTS DE REG AL A MIDA C/ TAQUÍGRAF GARRIGA, 3 ESPARREGUERA . T. 93 770 96 87
ca da eja
r m ep s
24
ol l a
ba rr
llom amb llenegues i reducció de vi ranci
15
Ingredients: • llom (de Serra xarcuters) • llenegues • vi ranci • mostassa • mantega • oli d'oliva sal i pebre al gust
Ens farem tallar el llom una mica gruixut, com d'un dit i mig o dos. El posarem a adobar la nit anterior, l'untarem amb oli d'oliva, sal i pebre, i embolicat amb el mateix paper el guardarem a la nevera, al matí el traurem de la nevera i el deixarem a temperatura ambient. Netejarem les llenegues fresques, i les tallarem a trossos bonics, les fregirem amb una mica d'oli d'oliva i reservarem. En una pella posarem una mica de mantega un bon raig de vi ranci en
el qual haurem dissolt una cullerada de mostassa, deixarem coure sacsejant la paella de tant en tant perquè redueixi. Quan agafi textura afegirem les llenegues i en un parell de minuts retirarem del foc. Escalfarem la paella on hem fregit les llenegues i posarem el porc, el deixarem coure al gust de cadascú, però no més de 4 minuts. Serviu el llom al plat i al damunt la reducció amb les llenegues. Us encantarà.
REPARACIÓ D’ELECTRODOMÈSTICS rentadores, rentavaixelles, frigorífics, taulells de cuina, forns, assecadores, termos elèctrics, escalfadors de gas…
a Esparreguera, Collbató, Abrera, Olesa de Montserrat i El Bruc
93 770 52 58
646 117 917
Sí, també reparem ordinadors!
25
Reparació d'ordinadors Manteniment informàtic
Servei tècnic
a domicili
Hola, Aquest missatge és molt especial per a mi i per a tot l’equip del Setsetset Associació Cultural. Dijous dia 3 de novembre sortirà al carrer l'edició 150 de la revista 777 comunica. Molta gent han lluitat de manera desinteressada perquè durant aquests 26 anys la revista arribés a les vostres cases amb la mateixa il·lusió que avui ens fa sentir orgullosos i feliços que així sigui. Hem superat crisis, hem passat sotracs, hem passat moments millors i pitjors, hem evolucionat, hem crescut… Ara tenim també la nostra capçalera digital a la qual li hem de donar l'empenta que mereix Esparreguera. Estic convençut que quan tingueu el nou 777 comunica a les mans sentireu que formeu part d'aquest projecte que vosaltres heu fet possible.
24h
Productes • Emmagatzematge • Àudio/vídeo • Components • Consumibles • Impressores • Monitors / Projectors • Ordinadors / Servidors • Perifèrics • Portàtils / Tablets
només a
Gràcies. Divendres vinent ens veiem al quiosc! Oriol Esteve, director del 777 comunica
Carrer dels Arbres 44 Esparreguera T. 93 777 75 40 info@eject-computer.com www.eject-computer.com
26 ’esparreguer ica d a òm n o tr
Per anunciar-vos: 618 313 899 espavilas@gmail.com
Cuina per emportar. C. Gran 82 T. 93 777 56 78 / Esparreguera
EL RACONET IBÈRIC
Menú diari i carta C. Emili Pascual 2 T. 93 777 53 27 / Esparreguera
guia ga s
EL CAMPANAR
Menú diari. Sopars reserva. Pl. Santa Eulàlia 6 T. 93 777 87 36 / Esparreguera
EL K-FETÓ
Esmorzars, berenars i sopars. C. Hospital 6 T. 93 770 88 43 / Esparreguera
EMÍLIA BAR RESTAURANT
Restaurant, cafeteria i botiga de vins amb assessorament i una àmplia oferta de vins, cerveses i caves. Esmorzars (ocasionalment esmorzars de forquilla), vermuts artesans, tapes, berenars (especialitat els pastissos de la Núria), sopar amb fustes diverses, tapes, entrepans, torrades, amanides hamburgueses, creps… Especialitats per a celíacs. Diverses activitats: exposicions, concerts, tast de vins, sopars amb enòleg… Dijous: dia de la tapa + copa (2,50€) amb la degustació d’un vi diferent cada setmana. Dinars i sopars per a grups (previ encàrrec). C. Taquígraf Garriga 3 T. 937709687 M. 618443512 Esparreguera De dilluns a divendres: de 9 a 13 i de 18 a 1h Dissabte i diumenge: de 10 a 14 i de 18 a 1h Dimarts: tancat
DELICIOSUS ROSTISSERIA
Cuina per emportar. C. Francesc Macià 121 T. 93 777 77 04 / Esparreguera
Bar restaurant. Menú i Tapes. Av. Mil·lenari 14 T. 93 777 71 95 / Esparreguera
EL RACÓ GUSTÓS
guia gastronòmica d’esparreguera collbató i el bruc
CAL SANT
EL RINCÓN CHARRO
Tres generacions de cuiners els avalen. Destaca per un sabor tradicional amb productes de temporada. Menú del dia 10€. Menú dissabte 15€. Esmorzars de forquilla i ganivet. Divendres i dissabte sopars per a grups prèvia reserva. Av. Francesc Macià 1 T. 93 777 15 02 / Esparreguera facebook Bar Restaurant Emília De dilluns a dissabte de 6 a 19 h. Divendres i dissabte de 21 a 1 h. Diumenge tancat
FLOR DE SAL
Menú i carta. Pizzeria. C. Salvador Cortadella 2 T. 93 777 61 53 / Esparreguera
IBARRA BAR
GUST DE GLA
Pernils, formatges, embotits, vins… Venda i degustació C. Hospital 31 T. 667 08 95 67 / Esparreguera
LÂL BAR RESTAURANT
Menú diari i carta. C. Cavallers 28 T. 93 708 02 41 / Esparreguera
LA MÚRGULA
Menú diari i carta. C. Camí Ral 38 T. 93 777 85 34 / Esparreguera
NO N’HI HA PROU
Frankfurteria. C. Gran 41 T. 93 128 48 61 / Esparreguera
PICARO
Tapes, entrepans i copes. C. Arbres 46 T. 937 77 38 56 / Esparreguera
PIU PIZZA
Restaurant de cuina italiana. Av. Francesc Macià 54 T. 937 77 70 72 / Esparreguera
Esmorzar, dinar, sopar. Av. Francesc Marimon 78 T. 93 777 26 68 / Esparreguera
RESTAURANT L’ILLA
LA CASSOLA RESTAURANT
EL CUP RESTAURANT
Coneix la cuina casolana més mediterrània de Collbató. Menú migdia i carta a la nit. Restaurant ubicat al poble davant mateix de Montserrat. Terrassa exterior. C. Cup 2 T. 93 777 06 85 / Collbató Oberts de dimarts a diumenge www.elcuprestaurant.cat
EDIFICI BONPREU (COLLBATÓ) Cuina oberta tot el dia. Menú diari a 10,00€ (mig menú 7,50€) Menú festius a 14,00€ (mig menú 9,00€) Menjar per a emportar. Esmorzars de forquilla i ganivet. Carta variada. Cuina casolana ben elaborada. Pizzes: pizza de pa gallec. “La Tremenda”: pa de coca de 50 cm. Ous estrellats, braves casolanes. Nova gelateria “La Jijonenca”. Gran terrassa al peu de Montserrat i ampli aparcament. Nits de Gintònic i Mojitos. Sortida A2 575 Av. Centenari Amadeu Vives, 2 T. 93 777 93 16 / Collbató Horari: Obert cada dia, de 7 del matí a 2 de la matinada. lacassolacollbato@gmail.com facebook.com/lacassola.collbato
Esplèndida carta amb aromes de tardor. Cuina de mercat i de temporada. Menú diari de dilluns a divendres: 12’50€. Carta de tapes per sopars dv i ds. Menú de cap de setmana. Carrer de Dalt 8 T. 93 117 47 81 / Collbató www.restaurantillacollbato.com
RESTAURANT LES ALZINES Esmorzars, menú diari i carta. C. Fresa s/n T. 937 77 19 41 / Esparreguera
ESPAI TERRES
Bar, restaurant. Terrassa. C. Arbres 5 T. 93 159 39 00 / Esparreguera
7 CULLERES
Restaurant. Dilluns tancat C. Sant Antoni 40 T. 937 680 888 / Esparreguera
FER CANVI D'ARMARI Arribat aquest temps som molts els que fem canvi d'armari, una tasca una mica pesada i que anem deixant sempre per última hora. Perquè tot quedi ben endreçat i ens sigui més fàcil passar per aquest procés cada temporada hem trobat alguns consells pràctics que volem compartir amb vosaltres. Primer de tot és bona idea fer una repassada a tota la roba que volem endreçar i que ja no ens posarem la temporada següent. De ben segur que hi haurà algunes peces de roba que ja no utilitzareu, que estan molt gastades o que ja no us van bé o no us agraden. És el moment de treure-us-la de sobre. La podeu donar a algú que conegueu o a alguna entitat que es cuidi de recollida de roba.
Per altra banda, recomanem que renteu tota la roba que vulgueu endreçar sense suavitzant i sense lleixiu per tal que si hi ha alguna petita taca que ens ha passat desapercebuda marxi del tot i no
27
es torni impossible de treure per a la temporada següent. No planxeu la roba que renteu perquè el procés de planxa engrogueix les peces. Per solucionar el tema de l'olor de la roba, tot i que l'hem rentada
abans de guardar-la, podem posar entre la roba unes petites bosses amb plantes aromàtiques. Ara que tenim la roba triada i neta és el moment d'endreçar-la. La millor opció per què la roba es conservi bé són les bosses de roba perquè permeten que la roba s'airegi. Per altra banda si voleu que la roba ens ocupi el menor espai possible, les bosses de buit són la millor opció. Són unes bosses de plàstic que es tanquen hermèticament i llavors se'ls treu l'aire amb l'aspirador. Finalment, pel què fa el calçat, la millor opció són les caixes de cartró amb què venen les sabates o caixes que podem comprar a botigues de la llar. Endreçant-lo a les caixes, evitem que el calçat es deformi o agafi pols i humitat.
això i molt més a la nostra botiga i a la web! i si vols, t’ho portem a casa!
C/ Montserrat 68 08292 Esparreguera T. 93 777 13 11
info@ferreteriamasip.es www.ferreteriamasip.es
Tu Salud lo es todo
Seguros de coche, hogar, salud y vida
Todo, todo y todo para ti y los tuyos Todo, para los tuyos
Todo, para el Hogar
Todo, para tu Tranquilidad
Dirigido a todos nuestros clientes: les recordamos que CATALANA OCCIDENTE está cerca de Vd., ofreciéndole los mejores productos y el mejor servicio del mercado. Mediante nuestra red de agentes profesionales y exclusivos, nos puede encontrar en:
Esparreguera Jose Luis Pérez Crta. Piera 2. Telf 93 777 51 62 Esparreguera Serveis i Gestió C/ Gran 86. Telf 93 777 23 25 Abrera Cachafeiro Insurance C/ Florida 1. Telf 93 770 06 62
Todo, para tu Vehiculo
Sant Feliu del LLobregat SUCURSAL C/ Vidal i Ribas 9, 1. Telf 93 685 05 02 Gelida Fercom Assegurances C/ Major 31. Telf 93 779 38 00 Sant Vicenç dels Horts Insurance Factory SL, C/ Barcelona 205. Telf 93 676 87 00
Dejalo todo en nuestras manos
Martorell Hefer Segur Av. Germans Martí 22. Telf 93 775 40 69
Para cualquier consulta o duda puede dirigirse a nuestro teléfono de Atención al Cliente:
& 902 344 000
NOUS CAMINS EN LA SALUT PERINEAL Ja hem escrit altres vegades de la importància del bon estat i manteniment del sòl pèlvic. Cada vegada en sabem més i invertim més en el seu tractament per tal d’accelerar el procés de recuperació, utilitzant, per exemple l’INDIBA. Com ja sabem, el sòl pèlvic és l’estructura anatòmica que manté en posició correcta els òrgans pèlvics i quan es troba debilitada poden aparèixer
alguns problemes en diferents zones dels que ja hem parlat anteriorment; això es pot donar, per exemple quan hi ha una pobra vascularització dels teixits i una alteració en les fibres de col·lagen. L’INDIBA, en aquest cas, ens proporcionarà aquesta revascularització necessària i ens ajudarà a millorar l’estat del teixit connectiu, produint, entre altres coses (disminució del dolor, millora del teixit cicatricial, recuperació muscular…) QUÈ PODEM TRACTAR DEL SÒL PÈLVIC AMB INDIBA?
El tractament es pot realitzar tant en homes com en dones que puguin patir de problemes com: • Inflamació de la zona • Dolor pèlvic crònic • Sequedat vaginal • Incontinència urinària • Hemorroides • Fissures anals • Recuperació Postpart i de la diàstasi abdominal • Episiotomia i cicatriu de cesària Amb INDIBA hem afegit una eina més per als nostres tractaments de sòl pèlvic, que ens està ajudant notablement a accelerar la vostra recuperació amb molt bons resultats. Tot suma!
INFORMA’T Especialitzats en • Rehabilitació esportiva • Deformitats de la columna • Osteopatia • Tractaments de problemes de la dona • Exercicis hipopressius
av. mil·lenari, 4 local c 08292 esparreguera t. 93 777 80 82 www.fisioterapiarevers.com
30
espavila
FARMÀCIES DE TORN ESPARREGUERA NOVEMBRE 2016
TELEFONS D’INTERÈS A ESPARREGUERA
EMERGÈNCIES 112 POLICIA LOCAL 93 777 55 77 adigsa: 932287200 adf: 937776644 / 677590405 aigües vidal: 937772431 aj. d’esparreguera: 937771801 ambulàncies: 061 ambulatori CAP: 937708100 asepeyo: 900151000 bàsquet esparreg.: 937774811 biblioteca bdc: 937771339 bombers: 085 / 937751080 cabalbaix: 937702911 cal trempat: 937777935 can pasqual: 937777571 (ext.4) centre dual: 937708386 centre obert la fulla: 937774653 club tennis: 937773636 correu i telegraf: 937771087 creu roja blln: 937750550 deixalleria: 937777944 desguàs espar.: 937774751 coloraines: 937708331 cucuruga: 937771039 escola roques blaves: 937776446 escola m.d. muntanya: 937771561 escola montserrat: 937771139 escola pau vila: 937771315 escola taquígraf g.: 937771195 escola el puig: 937772276 escola adults: 937776043 escola estel: 937772296 escola música: 937774601
escola arts plàstiques: 937778456 funerària: 902365954 fil: 937708410 gencat: 012 hidronet: 937776570 hispano Igualadina: 938044451 hospital martorell: 937742020 consultes externes: 937751142 ins. cairat: 937774012 ins. castell: 937777640 jutjat de pau: 93777769 mercat municipal: 937774211 mossos d’esquadra: 088 o 112 OAC: 937771801 patronat parroquial: 937080210 pavelló esports: 937776801 piscina coberta: 937777836 ràdio esparreguera: 937771876 residència can comelles: 937773066 / 9377710 97 teatre de la passió: 937771587 teatret: 618313899 tocc: 937774753 taxis: raúl: 666410281 joan buxeda: 608491993 carles ceballos: 659894013 javier hernández: 607330366 francesc navarro: 610340949 joan romogosa: 659798620 ube: 937777443
Servei d’urgència diürn: De 08:00 a 00:00 hores, de dilluns a diumenge. Servei d’urgència nocturn: A partir de les 00:00 hores el servei es deriva a Martorell. 1 2 3 4 5 6
8 ALE FLO GUA ZAY COS TAU 9 10 11 12 13
7
ESC RIE ALE FLO GUA ZAY COS
14 15 16 17 18 19 20
ESC RIE ESC ALE FLO GUA ZAY
21 22 23 24 25 26 27
COS RIE ESC GUA ALE FLO TAU
28 29 30
ZAY COS RIE ALE= ALERT: Plaça Sant Magí 14. 937771435 COS= COSTA: c/ Barcelona 65. 937708472 ESC= ESCARRER: Francesc Macià 27. 937708552 FLO= FLORENSA: c/ Gran 33. 937771189 GUA= GUARC: Pl. Ajuntament 14. 937774505 RIE= RIERA: Camí Ral 12. 937772236 TAU= TAULÉ: Pr. Espanya 70 (La Plana) 937774054 ZAY= ZAYAS: c/ Barcelona 32 - c/ St. Joan. 937709996
JUDITH GARCIA BLANCO, LOGOPEDA · NUM. COL.LEGIADA: 08-4219
SERVEI DE LOGOPÈDIA A LA CLÍNICA DENTAL UNZETA
Quins serveis de logopèdia oferiu a la Clínica Dental Unzeta?
Cada vegada més sentim a parlar de la necessitat de visitar un logopeda, sobretot en infants que tenen dificultats en la parla. Però, realment, què és i en què consisteix la feina d’un logopeda? Només va dirigit a infants? Sí que és cert que cada cop més nens visiten al logopeda per corregir problemes de parla, perquè no saben dir un fonema, com és l’exemple de la /r/ o la /s/. El que la gent desconeix és que un logopeda engloba més que tot això. Un logopeda és el professional que s’encarrega de prevenir, avaluar i tractar els trastorns de la comunicació (problemes de veu i llenguatge), audició i les funcions orofacials (respiració, succió, masticació i deglució) a qualsevol edat. Ara farà un any que t’has incorporat a la Clínica Dental Dra. Unzeta. Ens agradaria saber, quina relació hi ha entre l'odontologia i la logopèdia? És cert que a simple vista ens pot arribar a estranyar que hi hagi una relació entre aquests dos professionals. Doncs bé, existeix una relació interdisciplinària
entre aquests i ve donada perquè tots dos treballen sobre un mateix punt. Mentre que un treballa com corregir les estructures òssies i dentals (mossegada, apinyament dental, eixamplar paladar…) el logopeda s’encarrega de reeducar la funció orofacial, que moltes vegades es veu afectada. És a dir, tracta de solucionar un mal funcionament que apareix a causa d’un problema bucodental previ o reeducar un mal funcionament que ha donat lloc a un problema bucodental. Alguns exemples són respiradors orals (respiren per la boca en comptes de pel nas), deglució disfuncional (a l'hora d’empassar, fan maniobres compensatòries) o problemes masticatoris (preferències per menjars tous provocant desequilibris facials).
Atenem tant a infants com a adults. Pel que fa als NENS, tractem: trastorns i retards del llenguatge i la comunicació, trastorn específic del llenguatge, trastorns i retards de la parla, alteracions en la fluïdesa de la parla (tartamudesa) també pèrdua de la veu (disfonia infantil) i deglució atípica. Amb els ADULTS tractem problemes de llenguatge que no han sigut tractats durant la infantesa o bé adquirits a causa de traumatismes, problemes neurològics o demències. Com poden ser: pèrdua o alteració del llenguatge una vegada adquirit, errors de l’articulació de les paraules ocasionats per una lesió en el sistema nerviós central o perifèric, la pèrdua de la capacitat de llegir un cop s’ha adquirit, alteració de la veu que dificulta la comunicació i trastorns de la fluïdesa de la parla.
Si voleu realitzar qualsevol consulta a la logopeda, no dubteu en demanar cita. La primera visita és gratuïta.
A grans trets, quina seria la durada d'un tractament de logopèdia? La durada i els períodes de tractaments depenen de diferents factors. Segons l'afecció, la predisposició del pacient, la col·laboració de la família i el treball a casa. Tot el que s’aprèn a la consulta és important aplicar-ho a la vida diària. Sempre es donaran consells i pautes que ha d’anar seguint el pacient i treballar-ho a casa.
dres diven quem n no ta igdia al m
13idaAnNt dYe tSu! cu
P l a ç a d e l a C o n s t i t u c i ó 2 · E s p a r r e g u e r a T. 9 3 77 0 8 2 5 6 · www.dent al unzet a.c om
rosalafargue@gmail.com | T. 93 777 53 22 | pl. ajuntament, 6 | galeries 7 | esparreguera