5.2017
#171
ANY XVI EDITA ARDIT
_EL BRUC SOM PAÍS. SOSTENIBILITAT AL PARC NATURAL DE MONTSERRAT. _ESPARREGUERA
FIRA DE PRIMAVERA
Primavera pell nova Benestar i salut Cabell natural
Reinauguració Rous Cosmètics
IMPREVISTOS
n g. bidegain
Pel maig, cada dia un raig, es diu. El maig ens porta ruixats imprevistos, un gavadal de flors, arcs de Sant Martí a dojo i la genial olor de terra mullada. Aquest maig de 2017 és, també, temps de recordança d’aquell altre maig, el del 1937, quan les picabaralles internes –com unes nines russes– xisclaven dins el dramàtic conflicte bèl·lic de la Guerra Civil, fent perdre moltes vides. Vuitanta anys després és temps de recordar, de no oblidar, d’aprendre dels errors i encerts d’aquells homes i dones i de mirar endavant orgullosos i decidits, per la convivència, la pau i la llibertat. El maig són també moments per fer el cafè mentre veiem caure la pluja fina i, quan acabem de remenar el sucre, moments per prendre el sol. El maig és el mes en què s’acaben les representacions de La Passió d’Esparreguera i també el mes d’inauguració d’aquelles terrasses que, furtivament, ja havíem gaudit, tot fent el vermut, algun dia d’abril. Tant pels que sou gent de Passió, com pels que encara no ho sou, permeteu-nos que, mentre rescatem la crema solar i ens aferrem al paraigües, acabem l’editorial d’aquest Espavila que teniu a les mans amb una quarteta del poeta esparreguerí Ramon Torruella, ideal per encetar el mes: Serres, planes i boscúries que ompliu la naturalesa: deixondiu-vos amb cantúries d’amor, de goig, de dolcesa!
PASSIÓ PER L'AIGUA
HIDROTEC
Sal per a tractaments d’aigua . Manteniments Descalcificadors . Osmosis inverses . Piscines Productes per a piscines
Av. Francesc Marimon 104 . Esparreguera Davant del Teatre de La Passió 93 775 98 73 - 659 40 80 20 . hidrotec06@gmail.com
PUBLICITAT espavilas@gmail.com T. 618 313 899
Exemplar gratuït, prohibida la venda
espavila
Portada: Gerard Bravo. Edita: Ardit.cat Disseny i composició: Carme Paltor, Gerard Bravo, Helena Jorba. Redacció: Helena Jorba i Gerard Bidegain. Publicitat: Carme Paltor. Si voleu incloure una activitat a l’agenda Espavila, feu-nos arribar la informació a l’adreça de contacte espavilas@gmail.com o bé truqueu-nos 618 313 899, abans del 20 de cada mes i sortirà publicat en el número següent. El criteri de l’Espavila a l’hora de fer l’agenda és independent i la inclusió de la informació és gratuïta per a les entitats de la vila. Qualsevol altra publicació o publicitat, està subjecta a tarifes de preus o condicions prefixades. Informeu-vos! Ajudeu-nos a millorar l’Espavila, envieu-nos qualsevol suggeriment que cregueu interessant, si us plau. Gràcies. La revista no s’identifica necessàriament amb les opinions expressades pels seus col·laboradors. ©espavila (ardit.cat)
2
agenda MAIG DILLUNS 1 _ESPARREGUERA
DISSABTE 6 _COLLBATÓ
LA PASSIÓ D’ESPARREGUERA
TALLER DE CUINA
_Teatre de La Passió _10:30
Org. La Passió d’Esparreguera
DIMARTS 2 _ESPARREGUERA
CLOENDA 2016-2017
Club de Lectura Adolescents, amb la presència de l’autor Santi Baró per comentar Fario. _Biblioteca _18:30
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
DIJOUS 4 _EL BRUC
“UN BOSQUE CUYO INCENDIO SE HA EXTINGUIDO”
Natural i Saludable Aprendrem a preparar el cos per a la primavera. més info a www. alzinadecollbato.cat Inscripció al 665 305 869
_Alzina de Collbató _d'11:00 a 14:00
Org. Alzina de Collbató
DISSABTE 6 _EL BRUC
FESTA DE SANT MIQUEL
Missa a Sant Pau de la Guàrdia i repartiment del Panet amb les celebracions habituals d’aquesta festa. _Sant Pau de la Guàrdia _12:00
Org. Associació de veïns de Sant de la Pau de la Guàrdia
Presentació del còmic d'Aldo Urbano
DISSABTE 6 _EL BRUC
Org. Can Serrat
ARROSSADA POPULAR
_Can Serrat _12:00
DIVENDRES 5 _ESPARREGUERA
5A TROBADA DE GERMANOR DE LES ESCOLES BRESSOL MUNICIPALS _Plaça de la Pagesia _18:00
Org. Escoles Bressol Municipals i AMPA
DIVENDRES 5 _ESPARREGUERA
EL PRINCIPITO Cinefòrum Infantil _Biblioteca _18:30
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
DIVENDRES 5 _COLLBATÓ
JAMES JOYCE-DUBLINESOS Nova sessió del club de lectura dedicat a aquesta obra de James Joyce. Voleu participar al club de lectura? b.collbato@diba.cat _Casal de Cultura _19:00
Org. Ajuntament de Collbató
DISSABTE 6 _ESPARREGUERA
FESTA DE LA PRIMAVERA Durant tot el dia Fira d’Entitats i mostra de les seves activitats _Parc de la Vila _Entitats d'11:00 > 21:00 12:00 – Holi Party 19:00 – Places’N’Dansa 22:00 – Swing Jam Session Durant tota la jornada hi haurà una concentració de “Food Trucks” Org. Ajuntament d’Esparreguera
espavila
desprès de la Missa. Preu: 5 € _Sant Pau de la Guàrdia _13.30
Org. Associació de veïns de Sant de la Pau de la Guàrdia
DISSABTE 6 _EL BRUC
III TROBADA GEGANTERA
de Sant Miquel, cercavila pels carrers del Bruc acompanyats de Bastoners
_Can Casas _18:00 Plantada _18:30
Org. Geganters del Bruc
DIUMENGE 7 _ESPARREGUERA
LA PASSIÓ D’ESPARREGUERA _Teatre de La Passió _10:30
Org. La Passió d’Esparreguera
DIUMENGE 7 _ESPARREGUERA
DIADA CASTELLERA
amb els amb Margeners de Guissona, els Carallots de Sant Vicenç, els Castellers de la Vila de Gràcia i els Castellers d’Esparreguera _Plaça de la Pagesia _12:00
Org. Castellers d’Esparreguera
DIUMENGE 7 _EL BRUC
STAR WARS
(La Guerra de las Galaxias. Una nueva esperanza). Desprès de veure el film conversa amb l’Eloi Puig, president de la Societat Catalana de Ciència-ficció i Fantasia. Es sortejarà una còpia del film entre els assistents que es disfressin o portin objectes característics de la Guerra de las Galaxias. _Casal familiar _18:00
Org. Ajuntament del Bruc
4
Tot sota control? Ets una persona a qui sempre li agrada tenir tot sota control? Si és així, tenim dues noticies per a tu. La bona és que no estàs sol! Hi ha moltes persones com tu. I la dolenta és que pretendre controlar-ho tot, no és saludable. n Sílvia Montero 616 053 436 n Josep Montañés 639 142 588 (Psicoteràpia Esparreguera)
Tenim la il·lusió que tot es pot controlar! Si ens parem un moment a reflexionar sobre el control, ens adonem que socialment existeix la creença que suposa que quan hi ha control tot funciona sobre rodes i quan brilla per la seva absència impera el caos. És cert que aquesta creença no està del tot equivocada, perquè quan no sabem com comportar-nos, quan la situació és ambigua i sentim que perdem el control, podem seguir un camí que, segurament, no és el més adequat. No obstant això, equivocar-nos no sempre és negatiu perquè de vegades podem aprendre més d’un error que d’un èxit. Mantenir el control és una càrrega pesada i exigeix esforç permanent per no perdre’l. Quan sentim que no podem controlar el que passa al nostre voltant, recorrem a antigues creences, estereotips o inclús supersticions, en un intent de donar sentit a què ens està passant. Què significa que pretendre controlar-ho tot no és saludable? L’excés de control pot omplir la vida d’obligacions i d’exigències imposades que mai no acaben. Hi ha aspectes que es relacionen amb l’excés de control, per exemple: • La preocupació: (no, preocupar-nos no ens donarà més control!) quan ens preocupem pel que pot passar en comptes d’ocupar-nos de qüestions que ens pertoquen en el moment present. • La innovació: (I si m’equivoco? No
puc, no és el moment, etc.) la por a equivocar-nos i a fallar fa que tinguem por d'avançar, tenir iniciativa, posar en pràctica noves estratègies. • L’error: (si no ho faig bé, he fracassat) considerar que l’error és un fracàs pot generar una necessitat excessiva de control. • L’autenticitat: (què pensaran de mi els altres? I si no m’accepten?) quan el control suposa una tendència a viure pendent del judici aliè i de la imatge que volem transmetre, no ens deixa veure que quan més brillem és quan aconseguim ser autèntics, nosaltres mateixos i quan ens permetem ser vulnerables. És natural que previnguem els actes que escollim i portem a terme, tanmateix, la necessitat de prendre decisions buscant tenir controlats tots els vessants que porten a certes situacions és el que genera més ansietat, estrès i incapacitat i, per tant, més danys a l’organisme. És necessari que comprenguem que la força amb la que intentem controlar és la mateixa força que ens pot arrossegar cap al sentit invers. Aleshores què podem fer? En realitat, la situació més ambigua a la que ens podem enfrontar és la vida mateixa. Només existeixen dues certeses a la nostra vida: 1. Cometrem errors. 2. Tots morirem algun dia.
5
Perdre el control significa comprendre i acceptar la incertesa com a part de la vida. Significa acceptar que hi ha situacions que no podem controlar i d’altres que no podem comprendre. Si podem acceptar la incertesa, estarem més oberts a noves experiències i possibilitats perquè no ens aferrarem a les velles creences que regeixen la zona de confort o seguretat, sinó que estendrem les ales, assumint el risc que implica volar (i viure)! Apostem, doncs, pel desenvolupament del nostre talent. Confiem en els nostres recursos!
Atenció Psicològica n c/ Pau Font 1, 1r, 1a Esparreguera www.psicoterapiaesparreguera.com Psicoterapiaesparreguera@gmail.com
apropem la psicologia Consulteu les activitats de maig a la nostra web
espavila
agenda MAIG DEL 8 AL 13 _COLLBATÓ
DIMECRES 10 _ESPARREGUERA
SETMANA DE LA GENT GRAN
DONACIÓ DE SANG
Activitats esportives, ball, caminades, bingo, campionat de botxes adreçades protagonitzades per la gent gran. Podeu consultar el programa a www.collbato.cat o personalment al Casal de Cultura o al Casal d’Avis. Org. Ajuntament de Collbató
DILLUNS 8 _EL BRUC
FESTA DE SANT MIQUEL Missa a Santa Maria del Bruc i repartiment del panet. _Santa Maria del Bruc _12:00
DIMARTS 9 _COLLBATÓ
ROAL DAHL
LLEGIR I SENTIR EN VEU ALTA TALLER: Apren a llegir, interpretar i dinamitzar textos. Activitat gratuïta. Cal inscripció prèvia a casal.collbato@collbato.cat o presencialment al Casal de Cultura Dates: 9, 16 i 23 de maig _Casal de Cultura _18:00
Org. Ajuntament de Collbató i Diputació de Barcelona
DIMARTS 9 _ESPARREGUERA
QUÈ EN SABEM DE ROMA? Xerrada a càrrec de Joaquin Ruiz Arbulo, autor del llibre: Roma explicada als joves (i als no tan joves). _Biblioteca _18:00
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
DIMARTS 9 _COLLBATÓ
"ELS QUATRE ELEMENTS"
Inici dels Tallers de Moviment Expressiu. Els dimarts del 9 de maig al 6 de juny. Inscripció al 658 477 514 Més info a www.alzinadecollbato.cat _Alzina de Collbató _19.30 a 21:00
VISITA LA RECERCA DE LA MARATÓ DE TV3 Sortida a Hospital Clínic _Can Casas _09:45
DIJOUS 11 _EL BRUC
LAIA ESTRUCH
L’artista Laia Estruch presenta el seu treball _Can Serrat _12:00
Org. Can Serrat
DIJOUS 11 _ESPARREGUERA
MINDFULNESS
creixer amb consciència plena, a càrrec de Psicoteràpia Esparreguera. Taller per a pares i fills de 6 a 12 anys EINES PER A L'ACOMPANYAMENT ESCOLAR DELS FILLS, per Ana Isabel Del Río.
Aquest any coincideix amb el centenari del naixement de Josep Palau i Fabre (1917 – 2008). El Teatret presenta una lectura dramatitzada del seu emblemàtic llibre, Poemes de l’alquimista, que amb paraules de l’autor ve a ser: “… un mitjà d’exploració en el qual jo sóc el meu propi experiment” Aquesta col· lecció de poemes ens aboca als anys de trencament del poeta amb la burgesia catalana, l’exili provocat per la Guerra Civil, als anys de París i la coneixença de Picasso. L’espectacle l’hem titulat Cant al fòsfor, el fòsfor sexual i mental que obsessivament impregna la poesia de Palau i Fabre. L’eterna batalla entre el cos i l’intel·lecte. Una bona ocasió per apropar-nos a aquest complet escriptor, a voltes maleït, digne de ser considerat un dels més sòlids i contundents de la literatura catalana del segle xx.
_Biblioteca _17:30
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
DIJOUS 11 _EL BRUC
"LAS VIDAS DE GRACE"
CINEFÒRUM a càrrec de Fundació Viky Bernadet _Can Casas _18:00
DIJOUS 11 _COLLBATÓ
“DON JOAN O EL FESTÍ DE PEDRA”
CLUB DE LECTURA ESPECIAL Trobada amb Pol Avinyó, expert d’òpera del Liceu. Accés lliure _Biblioteca _19:00
DIMECRES 10 _COLLBATÓ
DIVENDRES 12 _COLLBATÓ
FINANÇAMENT ALTERNATIU
“EL NEN ENAMORAT DE LA LLUNA”
_Casal de Cultura _10:00
Drama poètic partir de poemes de l’Alquimista, de Josep Palau i Fabre en el centenari del seu naixement.
DIJOUS 11 _EL BRUC
Org. Ajuntament de Collbató
Org. Ajuntament de Collbató i ACCIÓ
Cant al fòsfor
_Biblioteca _17:00 >21:00
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
Org. Alzina de Collbató
COMPLEMENTA EL TEU FINANÇAMENT BANCARI Sessió formativa adreçada a emprenedors i PIMES sobre finançaments alternatius a la banca tradicional. A càrrec de Marta Navarro, consultora de finançament internacional d’ACCIÓ. Inscripció prèvia a baraldesvs@collbato.cat Activitat gratuïta.
13.14.20.21 maig
POESIA
TEATRET 13.14.20.21MAIG Esparreguera 2017 Dissabte 21:00 Diumenge 19:00
CANTATA a càrrec dels alumnes de P5 de les Escoles La Salut i Mansuet. Accés lliure _Casinet _17:00
DRAMA POÈTIC partir de poemes de l’Alquimista, de Josep Palau i Fabre en el centenari del seu naixement.
Org. Escola Municipal de Música
DIVENDRES 12 _ESPARREGUERA
L’EDUCACIÓ INVISIBLE
Xerrada per a mares, pares i/o professionals per Encarna Delgado. _Biblioteca _18:00
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
espavila
6
Intèrprets: Jordi Aurin, Leandre Calsina, Edmon Reynés i Laura Seró. Tècnic de llum i so: Jordi Albert. Sots direcció: Carme Sánchez. Dramatització i posada en escena: Carles Reynés. Producció: Tramateatre
n 13.14.20.21 MAIG /_dissabtes 21:00 /_ diumenge 19:00 / _TEATRET / _Reserves de localitats: tramateatre@gmail.com 618313899
agenda MAIG
Dijous 18
DIVENDRES 12 _COLLBATÓ
DIMARTS 16 _COLLBATÓ
"OSTEOPATIA I PEDIATRIA"
EL BON ÚS DE LES TECNOLOGIES
Xerrada a càrrec d'Alba Martínez més info a www.alzinadecollbato.cat Inscripció al 665 305 869 _Alzina de Collbató _19:30
Org. Alzina de Collbató
DIVENDRES 12 _EL BRUC
“QUANT LA CNT CRIDÀ INDEPENDÈNCIA”
Presentació del llibre de Marc Santasusana a càrrec de l'autor _Can Casas _20:00
Org. CUP El Bruc
13.14 MAIG _COLLBATÓ
CURSA DE L’ALBA
30ª edició de la cursa de muntanya a Montserrat (24 km) i 4ª Marató de Montserrat (42km).Més informació a: www.cursalba.cat Hora sortida: _9:00
Org. 4000 Peus
DISSABTE 13 _ESPARREGUERA
“COLORS ON SOU”
Hora del conte amb Sandra Rossi. Inscripció prèvia. _Biblioteca _11:00
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
TALLER adreçat a nens/es a p≠artir dels 6 anys. Activitat gratuïta. Cal inscripció prèvia a casal.collbato@ collbato.cat o presencialment al Casal de Cultura
DIMARTS 16 _COLLBATÓ
ESCOLA DE PARES
"ÚS SEGUR DE LES TIC EN INFANTS I ADOLESCENTS" Xerrada adreçada a pares i mares sobre com abordar els riscos que presenten els nous mitjans de comunicació _Casal de Cultura _18:00
“EMBOLIC A LA GRANJA”
Titelles a càrrec de LA BALDUFA, CIA. DE COMEDIANTS _Teatre de La Passió _10:30
“CANT AL FÒSFOR”
De Palu i Fabre. Una producció de Tramateatre. Reserves 618313899 tramateatre@gmail.com _Teatret _Ds 21:00 _Dg 19:00
Org. Tramateatre
DILLUNS 15 _ESPARREGUERA
“EL GAT AMB BOTES”
Titelles a càrrec de CAMPI QUI PUGUI _Teatre de La Passió _10:30
Org. La Xarxa
Org. Acadèmia del Cinema Català, Patronat Parroquial i Regidoria d’Entitats, Cultura i Festes
Org. La Xarxa
DIMAECRES 17 _ESPARREGUERA
“EL PATUFET”
pel Centre de Titelles de Lleida _Patronat _10:30
DIMECRES 17 _ESPARREGUERA
13.14.20.21 MAIG _ ESPARREGUERA
MAIG _dijous 18 _20:30 _Patronat Parroquial
DIMARTS 16 _ESPARREGUERA
BALL CASAL D'AVIS _Casinet _18:00
CINEMA
Organitza: Ajuntament de Collbató
DISSABTE 13 _COLLBATÓ
Org. Casal d’Avis Sant Corneli
Quan Siobhán Dowd va saber que anava a morir -per culpa del maleït càncer- va decidir que anava a escriure sobre això. El seu cinquè llibre es diria 'Un monstre ve a veure'm' i tractaria sobre un nen, Conor, que ha d'enfrontar-se a la malaltia de la seva mare -Lily- i que, a les nits, rep la visita d'un monstre amb forma d'arbre que l'ajuda a assimilar la dura realitat. Nou anys després de la seva mort, Conor, Lily i l'arbre parlant no només són els protagonistes del llibre 'Un monstre ve a veure'm', sinó que també s'han convertit en personatges de carn i os -i fusta- de la mà de Juan Antonio Bayona. I tot gràcies a la ploma de Patrick Ness, escriptor nordamericà de novel·les juvenils, qui va recollir el testimoni de Dowd i va convertir el seu llegat en novel·la i després en guió.
_Biblioteca _17:00
Org. La Xarxa
SETMANA DE LA GENT GRAN. Ball, música en viu i refrigeri. Entrega dels premis dels campionats de botxes i dominó.
Un monstruo viene a verme
ANSIETAT I ANGOIXA
Xerrada a càrrec d'Eduar Poy i Seoane, del Psiquiàtric Centre de Salut Mental de Martorell _Can Pasqual _18:00
Org. ABS Esparreguera
DIJOUS 18 _ESPARREGUERA
Drama fantàstic dirigida per J. A. Bayona amb guió de Patrick Ness i música de Fernando Velázquez i interpretada per Lewis MacDougall, Sigourney Weaver, Felicity Jones, Liam Neeson, Toby Kebbell, Geraldin Chaplin Sinopsi Conor O’Malley (Lewis MacDougall) és un noi de 13 anys que, a causa de l’assetjament escolar que pateix a l’escola, a més de la greu malaltia que pateix la seva mare, ha desenvolupat un món de fantasia al voltant de fades, follets i altres criatures meravelloses, que li permet escapar de la seva rutina i superar les seves pors. Un dia desperta i es troba un monstre a la finestra. “Des de la impressionant banda sonora de Fernando Velázquez als espectaculars efectes visuals i el preciosista disseny gòtic de producció, tot juga a favor d’una pel·lícula que abraça l’emoció sense avergonyir-se.”
ESPAI PARES I MARES
Eines per a l'acompanyament escolar dels teus fills i filles, per Ana Isabel Del Río. _Biblioteca _17:30
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
DIJOUS 18 _ESPARREGUERA
“UN MONSTRUO VIENE A VERME” CICLE GAUDÍ
_Patronat Parroquial _20:30
Org. Acadèmia del Cinema Català, la regidoria d’Entitats, Cultura i Festes i Patronat Parroquial Col·l. La Passió d’Esparreguera
Daniel Martínez Mantilla - Fotogramas n DIJOUS 18 DE MAIG /_20:30 /_Patronat Parroquial /_Preus: Entrada general: 4,5€ /_Jubilats, aturats i socis del Patronat: 3,5€ /_Carnet Jove: 3€ /_ Club Vanguardia: 2x1. Més informació a www.ciclegaudi.cat
espavila
8
Visió i esport
Pocs esportistes professionals utilitzen ulleres graduades per a practicar el seu esport.
Sempre que sigui possible opten per les lents de contacte per la comoditat i llibertat de moviments que ofereixen i unes ulleres de sol de protecció.
Practiquis l’esport que practiquis, podem ajudar-te: Faig natació i no veig el rellotge de la piscina o les boies al mar, què puc fer? Ulleres de natació graduades, n’hi ha d’estàndard i n’hi ha que es poden fer a mida. També pots optar per combinar les ulleres de natació convencionals amb lents de contacte diàries. Si les ulleres se t’entelen, hi ha líquids específics per netejar-les que eviten que això passi. Vaig a córrer o en bici i les ulleres em molesten
Veritat que no utilitzes el mateix calçat per córrer que pel dia a dia? Utilitza unes ulleres específiques per a la pràctica esportiva, et donaran un plus de subjecció i, sobretot, de protecció, que no poden oferir unes ulleres convencionals. Les ulleres de cada dia rellisquen, boten, et limiten el camp visual, s’entelen i són perilloses en cas de rebre cops o caigudes, per exemple. Pots utilitzar lents de contacte i unes ulleres de sol o transparents a mode de protecció. Les ulleres corbades o envolvents són les més adequades, ja que eviten que les lents de
Vols saber-ne més? Vine a veure’ns! C/Hospital, 5 Esparreguera 931144338
9
contacte i els ulls es ressequin en contacte amb l’aire. En esports a l’aire lliure és convenient l’ús de llàgrimes artificials per evitar la possible sequedat ocular. Hi ha vidres especials per a cada esport? Si, tant pel que fa al tipus de vidre com al color o filtre que portin. No és el mateix practicar golf, pesca, senderisme o ciclisme, cada un amb les seves necessitats específiques.
n Idoia Vila Roca Núm. Col·legiat 15.910 Directora Tècnica de l’Òptica Esparreguera Diplomada en Òptica i Optometria Màster en Optometria Clínica Avançada i Investigació www.opticaesparreguera.cat
espavila
agenda MAIG
27.28 maig 3.4 juny
DIJOUS 18 _ESPARREGUERA
DIJOUS 25 _COLLBATÓ
“LA BODA DE MURIEL”
FORMACIÓ EMPRESA
Cinefòrum Adult
_Biblioteca _18:15
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
DIVENDRES 19 _COLLBATÓ
EL COMPROMÍS D’UNA GENERACIÓ
de JOSEP PUIGBÓ. Trobada amb l’autor de l’obra i una de les seves protagonistes. Accés lliure _Biblioteca _19:00
Org. Ajuntament de Collbató
DISSABTE 20 _EL BRUC
I TROBADA D’ESCALADORS A MONTSERRAT
_Casal de Cultura _ 9:30-13:30
DIJOUS 25 _ESPARREGUERA
“SIS CONTES SIS”
Hora del conte (+3 anys) amb Cesc Serrat. _Biblioteca _17:30
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
SLACKLINE
DIJOUS 25 _ESPARREGUERA
DOCUMENTAL SOBRE L’ACET (Associació Catalana d’Escalada Tradicional)
“L'ESTIU SENSE HOMES”
_Torrent de l’Illa _17:00
_Can Casas _19.30
SOPAR I PASSI DE FOTOGRAFIES D’ESCALADA _Zona Poliesportiu _20:30
CONCERT MUSICAL _23:00 SORTEIG _24:00 SESSIÓ DJ _24:30
de Siri Hustvedt. Cloenda 2016-2017 Club de Lectura Adults _Biblioteca _19:00
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu
DIVENDRES 26 _COLLBATÓ
“EL RETORN DE L’AMADEU”
DISSABTE 20 _ESPARREGUERA
CANTATA a càrrec dels alumnes de 3r de primària de l’Escola La Salut. Accés lliure
APLEC SARDANES
Org. Escola Municipal de Música
D’ESPARREGUERA amb les cobles Reus Jove i Contemporània _Plaça del Centre _18:00
20.21 MAIG _COLLBATÓ
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
_Biblioteca _17:30
DISSABTE 27 _ESPARREGUERA
Org. Assoc. Teatral La Forja
Org. Coro Rociero de Santa Eulàlia
DIUMENGE 21 _EL BRUC
27.28 MAIG 3.4 JUNY _ESPARREGUERA
de la Font i proclamació de l’Hereu i la Pubilla 2017 _12:00
DIUMENGE 21 _EL BRUC
FIRA SOM PAÍS
Venda anticipada i numerada els dijous i divendres de 5 a 7 de la tarda al mateix Patronat
Cicle Marvel. Cinefòrum Jove
de Dario Fo. TEATRE a càrrec de Teatrel La Forja. Entrada: 7 euros (Menors de 4 anys gratuït)
FESTA DE LA MARE DE DEU
27.28 MAIG i 3.4 JUNY 2017 _dissabte 22:00 _diumenge 19:00 _Patronat Parroquial
DIVENDRES 26 _ESPARREGUERA
LOS VENGADORES
_El Casinet_Ds 22:00_Dg 18:00h
TEATRE
_Casinet _17:00
Org. Secció Sardanista de La Passió i Regidoria d’Entitats, Cultura i Festes
“AQUÍ NO PAGA NI DEU”
Quin calvari de balneari!
Coneix el que pots i no pots deduir en els teus impostos per a no tenir sancions d'hisenda. Sessió adreçada a emprenedors i empresaris sobre fiscalitat dins el programa “Fem, xarxa, fem empresa” Sessió gratuïta subvencionada per la Diputació de Barcelona. Places limitades Inscripcions a www.moliempresa.cat
ROMERIA DE SANTA EULÀLIA
Maribel Masip torna a la càrrega amb un text seu que amenaça de ser divertit i embolicat. Coneixem prou bé l’estil de la Maribel: “Vés-te’n Anton...” , “Embolica que fa fort!”, “El club de la gata salvatge”, comèdies fetes a mida –diu ella–, segons els actors que té i segons el que poden donar de si. Acostuma a pensar l’argument que va confeccionant o canviant a mesura que avancen els assajos. Escriu per al Coverol, una colla d’amics i amigues que són l’anima mater d’aquest grup que van estrenar i que continuen sent la companyia del Patronat. En aquest cas seran 19 actors que ens faran riure de bo i valent. A veure quina en faran!
Sinopsi: L’obra transcorre en un balneari tranquil, què es veu alterat per l’arribada d’unes dames franceses… o eren madames?, no n’hem pogut treure’n l’entrellat. Haurem de veure l'obra per aclarir-ho!
Carrers i Parc de la Vila
Text i direcció: Maribel Masip Intèrprets: Paquita Mirabent, Maria Barrantes, Ramon París, Eduard Seriñena, Roger Vilà, Sònia Piñar, Carme Tobella, Mercè Vallverdú, Joana Buisan, Ester Puig, Susanna Guzman, Fàtima Tovar, Sandra Chaparro, Rosa Maria Cuscó, Joan Sànchez, Assutzena Fort, Nani Guevara, Mireia Udina, David Aguado. Equip tècnic: Maribel Muñoz, Núria Bascuñana, Lourdes Montes, Aitor Cereceto, Andrea Villegas, Mari Cruz Bermúdez, Francesc Ribera, Josep Colomé, Florenci Seriñena, Marius Daudé, Quim Marin, Carmen Boixet, Rosa Maria Margalef, Albert Campillo, Maria Emeric, Daniela Re, Susanna Torregrosa. Producció: El Coverol.
“QUIN CALVARI DE BALNEARI!”
de Maribel Masip. Teatre a càrrec de la cia El Coverol del Patronat. _Patronat _ds 22:00_dg 19:00
Org. El Coverol
Veure programa a la pàgina 12
_Parc Natural de Montserrat _09:30
n 27.28 maig i 3.4 juny 2017 /ds_22:00 dg_19:00 /_Patronat Parroquial. Venda anticipada i numerada: dijous i divendres, de 17:00 a 19:00, al Patronat
espavila
10
SOM PAÍS | SOSTENIBILITAT AL
PARC NATURAL DE MONTSERRAT 21 MAIG 2017 | EL BRUC
NATURA AL PARC NATURAL | Tai-Txi-Chuan | Taller de connexió amb la natura | Sortida de recerca biològica i geològica | Taller de interiorització personal | Activitat d’escalada familiar al parc | Activitat de corre conscient COL·LOQUIS DOCUMENTALS I TALLERS | Dialogant amb Josep Pàmies sobre alimentació i salut, plantes medicinals, i teràpies naturals de baix cost | Taller i col·loqui de Permacultura amb Sergi Caballero | Som mobilitat + experiència d’Hispanofail.com | Som Energia + taller rebut elèctric | Mural per famílies | Projecció del documental DEMAIN + col·loqui debat amb Gustavo Duch i pobles en transició | Teatre familiar sobre consum responsable i sostenible RESTAURANTS DEL MUNICIPI OFERIRAN MENÚS AMB PRODUCTES DE PROXIMITAT | Dinar amb la banca ètica (debat durant el dinar amb Triodos Bank) | Dinar amb Jeremy Irons amb el documental Trashed. DURANT TOT EL MATÍ | Parades amb productes sostenibles i productes locals | Prova de bicis elèctriques | Xocolata solar aromatitzada | Taller d’horts ecològics per famílies
Manel Ribero
agenda MAIG
DIUMENGE 28 _EL BRUC
JOC DE DAMES I AULA DE CANT D’ESPARREGUERA
DISSABTE 27 _EL BRUC
Exposicions
_Església del Bruc _18:00
“EPISODI DEL BRUC”
Presentació del quadre d’Antoni de Ferrer i de Corriol, les batalles del Bruc i xerrada de Teresa Rius _Can Casas _19:00
DISSABTE 27 _EL BRUC
CORAL MOIXERIGUES
En acabar el concert, copa de cava. _Can Casas _20:00
DIUMENGE 28 _COLLBATÓ
AULA DE L’ORGUE DEL CONSERVATORI DE TERRASSA
Cuines del món WWWWW Del 2 al 20 de maig A la sala d’adults. Biblioteca Municipal l'Ateneu Esparreguera
CONCERT de Primavera dels Amics de l’Orgue. Direcció: Joan Castillo. Bach, Mendelssohn i Pachelbel. _Església de Sant Corneli _19:00
DIUMENGE 28 _COLLBATÓ
Org. Assoc. Amics de l’Orgue de Collbató
Literari Infantil i Juvenil WWWWW Del 3 al 10 de maig Obres guanyadores del Certamen Literari Infantil i Juvenil d’Esparreguera Del vestíbul a la sala infantil. Biblioteca Municipal l'Ateneu Esparreguera
DIMARTS 30 _ESPARREGUERA
FESTA DE L’ESPORT
Jornada festiva on les entitats esportives de Collbató oferiran la possibilitat de practicar diverses disciplines. Activitat per a tots els públics! Info: www.collbato.cat _Diversos llocs _Matí
“BRILLA CON LUZ PROPIA”
“3 PASOS PARA VOLVER A VIVIR” I “SIMPLEMENTE SER”, presentació dels llibres d’Ernest López Solà, amb la presència de l’autor. _Biblioteca _18:30
Org. Ajuntament de Collbató
Org. Bibloteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera
DIUMENGE 28 _EL BRUC
Fotografies de l'incendi forestal 2015 WWWWW Del 6 al 14 de maig Can Casas El Bruc
DIMECRES 31 _COLLBATÓ
PLAQUES DE CAVA
AUDICIÓ DELS ALUMNES DE L’ESCOLA DE MÚSICA
Trobada d’intercanvi
_Can Casas _9:00 >13:00
_Casal de Cultura _19:00
Org. Ajuntament de Collbató-EMMC
Vitralls WWWWW Del 2 al 31 de maig Treballs dels alumnes dels tallers de Vitralls de L'Escola d'Arts Plàstiques. Al vestíbul. Biblioteca Municipal l'Ateneu Esparreguera
JOIERIA ARTESANA realització a mida de joies i bijuteria venda . confecció . reparació . reformes
CURS DE JOIERIA informa't 659 951 659
Taquígraf Garriga, 24 ESPARREGUERA espavila
De l’aula al pati, del pati a l’aula WWWWW Del 2 al 31 de maig Projecte de l’Escola Pau Vila. A la sala infantil. Biblioteca Municipal l'Ateneu Esparreguera
12
Pintura de Juan José Ayuso WWWWW Del 8 al 26 de maig Autor i pintor local. Originals de retrats i paisatges. Casal de Cultura Collbató
DE L'AULA AL PATI, DEL PATI A L'AULA
espavila
14
Casal de cuina. Aprèn anglès! Estiu Des de fa uns anys “Polaris” organitza el casal d'estiu de l'Escola Taquígraf Garriga d'Esparreguera, conjuntament amb l'AMPA de l'escola. Realitzant activitats lúdiques i educatives. Sempre basades en una temàtica concreta per a desenvolupar en el casal. Enguany es basa en la cuina, on els infants aprendran receptes, descobriran aliments saludables, coneixeran diferents cultures i la seva manera de menjar… I a més a més, en combinació amb el centre d'idiomes Elite, ho faran també en plena immersió a l'anglès.
Immersió total als idiomes
El centre d’idiomes Elite, organitza, a partir de juny, cursos d’idiomes amb immersió per a tots els nivells d’anglès, alemany, italià i francès. Fins i tot ofereix classes de xinès.
Speaking i listening
Els cursos per a adults i joves tenen un enfocament bàsicament oral, treballant les àrees de speaking i listening, que permeten expressarse de manera eficaç i comprendre converses de temes d’actualitat, o de l’àmbit dels negocis, per exemple. Es dedica una especial atenció a la pronunciació, entonació i fluïdesa, així com habilitats de comprensió auditiva. I tot això amb professorat nadiu.
Intensius d'estiu
Els cursos són intensius (de dilluns a dijous durant 4 setmanes) o bé semi-intensius (dos dies a la setmana durant 4 setmanes).
Inscripcions obertes
Per als cursos de juny i juliol, ja estan les inscripcions obertes i també les preinscripcions per al curs vinent, perquè les places són limitades i els grups reduïts.
Reforç escolar
Casals d'Estiu Escola Taquígraf Garriga, del 26 de juny al 28 de juliol de 2017 Període d'inscripcions del 15 de maig a 2 de juny On inscriure's • AMPA Taquígraf Garriga: dilluns de 9:15 a 10:00 i dijous de 9:15 a 10:00 i de 15:15 a 16:30 • Elite LC: de dilluns a dijous de 10:00 a 12:00 i de 16:00 a 20:00 i els divendres de 10:00 a 12:00
Reunió informativa: dijous 18 de maig a les 17:00 A la biblioteca de l'Escola Taquígraf Garriga (hi haurà servei d'acollida gratuït durant la reunió)
Informació:
644 364 050 Jessica (Polaris) 722 752 012 Susana (Elite) ORGANITZEN
AMPA
15
ES PLAC ADES T LIMI
Tallers de reforç escolar per a aprovar al juny o bé al setembre. Grups reduïts per a primària i secundària amb atenció personalitzada a cada alumne. n Susana Granados Directora d'ELITE Formació Integral C/Barcelona, 65-67 / 08292 Esparreguera T. 722 75 20 12 - 647 55 73 41 www.elitelc.com
espavila
Teràpies com tai-chi, kung-fu, ioga, pilates, osteopatia… Activitats amb zumba, body balance… Tallers de constel·lacions, de creixement personal… Espavila i gaudeix del teu temps lliure! Centre de Teràpies Naturals i Sistèmiques
Elasticitat i equilibri, una bona postura!
Tots acabem adoptant males postures, sigui al treball, asseguts o drets, sigui caminant, o quan estem descansant, i no sempre en som conscients. És molt important corregir aquests moviments que poden arribar a atrofiar parts del nostre cos. El Body Balance neix com un mètode on es busca l'harmonia cos-ment, l'equilibri de cadascú. És un treball corporal suau que combina tots els beneficis que poden aportar les diferents tècniques orientals i occidentals. Amb els principis del tai-chi, el ioga, el pilates… fa un treball complet tant del cos com de la ment. Predomina la presa de consciència corporal i la reeducació de la postura per a trobar l'equilibri en un mateix, en la pròpia estructura. Exercicis on la coordinació, la flexibilitat, la tonificació, la capacitat de concentració, l'equilibri i la respiració es treballa de manera suau i, per tant, és recomanat per a qualsevol edat. Una activitat molt completa on tot són beneficis, tant físics com mentals. Corregir mals hàbits posicionals és possible i, a més, es pot fer de manera activa i divertida.
Macià, 135 - Esparreguera) T. 937 709 412 - info@espiral108.net www. Activitat espiral108.net.
n Meritxell, professora de Zumba i Body Balance,. A l'Espiral 108 (Francesc
ZUMBA
Taller
ACTIVITATS ICREIXEMENT TALLERS
AMB MERITXELL
ZUMBA FITNESS Deixa't portar per la música. Estàs llest per divertir-te i posar-te en forma?
Deixa’t anar amb la música. espavila Posa’t en forma. Dimecres de 20:30 a 21:30
Què pots fer aquest mes a l'Espiral 108
PERSONAL
MORENO, BERENGUER I CEGARRA
AMB LAURA CORTÉS
EL VIATGE INTERIOR. CREIXEMENT PERSONAL DE LA ZONA CONSTEL·LAR LES EMOCIONS CONEGUDA LAens ZONA DESITJADA Esperem que laAvida porti on vulgui?, Fer un treball personal sobre un o conduïm per canviar la situació?
problema que ens inquieta.
Estem en contínua evolució, vulguem o Dissabte 20 de maig de 10:00 a 14:00 PRÒXIM TALLER 6 de maig o visites individuals no, la vida és un canvi permanent. Sempre estem necessitats de noves il·lusions, reptes i somnis, pels quals viure. Davant d’aquesta situació podem ignorar-ho, adoptant la 16 posició de víctima i esperar que la vida ens porti allà on vulgui, o bé, agafar les regnes i
Et convidem a berenar!! Per una compra mínima de 30€, els dissabtes a la tarda
E S PA R R E G U E R A 2 0 1 7
ZONA BLAVA GRATUÏTA
El tiqu
DISSABTES TARDA
et es p odr de ma à bescanviar rç, abr il i maig qualsevol d issa de 17:0 0 a 20:3 bte tarda 0
CUSCÓELECTRODOMÈSTICS
PRIMAVERA!
Un, dos, tres… pell nova! Estem en plena primavera, encara de vegades no ho sembli, però és el que té aquesta època de l'any. Abans que comencis a gaudir del bon temps, recorda que la teva pell ha estat amagada sota capes de roba durant mesos i per tant, es troba desprotegida per afrontar els primers raigs de sol. Si vols que la primavera no et deixi petjades en la pell només has de seguir unes cures molt bàsiques. Atenció als consells que t'ofereixen els professionals per a gaudir d'una pell com nova, ara que bé el bon temps.
Rous cosmètics té una línia de regals personalitzats que et faran quedar bé. Aprofita els descomptes per fidelitat, marca de la casa.
Rous Cosmètics c/ Sant Joan 19 ESPARREGUERA 93 182 71 17
PROFESSIONALS També fan cursos per a professionals de la perruqueria i dels centres d'estètica, als quals també us poden donar un servei personalitzat de venda al major, assessorament en muntatge d'establiments i facilitar, a més de descomptes, els productes i materials necessaris per a estilistes.
ROUS COSMÈTICS es canvien de lloc per donar-te millor servei. Ja saps que hi trobaràs tota mena de productes cosmètics i assessorament qualificat per als tractaments necessaris tant de la pell com dels cabells. Segueixen pensant que el més important són els seus clients! Reinauguren un nou establiment, unes passes més enllà, al mateix carrer Sant Joan, ara al número 19, on t'atendran meravellosament bé.
espavila
18
CURSOS GRATUÏTS per a decorarte les ungles o les pestanyes i per millorar la teva manera de maquillar-te.
BOTIGA NATURAL I BIO
CENTRE NATURAL DE SALUT
SALUT, BELLESA I HIGIENE
CAPIL·LAR . FACIAL . CORPORAL
Què pot fer per tu un BEAUTY COACHING ORGÀNIC Facilita les eines perquè la persona aprengui per si mateixa a tenir cura del seu cabell o pell, de forma saludable: tractaments, productes, nutrició, cel·lular activa, suplements alimentaris, hàbits… en funció de les seves necessitats o de l'estil de vida. Ajuda a aplicar la nostra filosofia naturista i saludable amb atenció personalitzada.
COSMÈTICA AYURVEDA BIO 100% NATURAL Sabies que molts dels pintallavis convencionals que es troben al mercat contenen alguns ingredients poc recomanables per a la salut i tòxics com el plom que fixa més temps el color als llavis. Aprèn a traure el millor profit de manera saludable per a la bellesa facial.
CONSULTA I DIAGNOSI Consulta gratuïta i personal per conèixer els hàbits dels clients en l'atenció al seu cos i al cabell: desequilibri, feblesa, caiguda, al·lèrgies, encrespament… pells sensibles, atòpiques… cel·lulitis, circulació… (cal cita prèvia)
DDD BOTIGA DDD PARAFARMÀCIA NATURAL I ORGÀNICA • Productes d'higiene per a tota la família • Nadons i infants • Higiene bucal • Higiene íntima • Maquillatge • Styling capil·lar • Cosmètic facial i corporal • Nutrició cel·lular activa (suplements alimentaris cabell i pell) • Perfums i aigua de colònia
PRESCRIPCIÓ DE PRODUCTES O TERÀPIES Diagnòstic i prescripció dels productes o teràpies capil·lars, facials o corporals, així com l'assiduïtat dels tractaments (diària, setmanal, mensual o trimestral), acompanyades de recomanacions d'experts en naturopatia orgànica i natural.
CENTRE DE SALUT CAPIL·LAR PERRUQUERIA NATURAL BIOLÒGICA Treballem amb els bioritmes de la natura segons les estacions de l'any. Respectem la salut de les persones i el medi ambient.
SEGUIMENT AMB VISITES PERIÒDIQUES Calendari de revisions i seguiment dels productes o tractaments per actualitzar-los o corregir-los, si cal, així com la possibilitat de fer qualsevol altra consulta.
T. 93 777 57 65 / 636 284 755 Passeig Jocs Olímpics, 21 ESPARREGUERA www.centre-natural-ecologic-esparreguera.com
T. 93 777 57 65 / 636 284 755 Passeig Jocs Olímpics, 21 ESPARREGUERA www.centre-natural-ecologic-esparreguera.com
19
espavila
Matins de dilluns a dissabte de 09:30 a 13:00 Tardes dimarts dimecres i divendres de 15:30 a 19:30
PRIMAVERA!
salvem la pell! Tot i que la neteja i hidratació diària són les cures mínimes per tenir la pell en bon estat, durant l'hivern solem "descuidar-la" una mica. El resultat d'aquests "oblits" és una pell resseca, apagada i amb una important quantitat de cèl·lules mortes que impedeixen la seva correcta oxigenació i li resten part de la seva bellesa natural.
Sant Antoni, 48 ESPARREGUERA T. 93 708 01 87
La pell es regenera constantment. Aquest procés natural de renovació cel·lular dura uns vint dies i consisteix a eliminar les cèl·lules mortes que queden a la superfície cutània. No obstant això, hi ha múltiples factors (clima, pol·lució, tabac, malalties, manca de cures cosmètics o el pas dels anys) que poden alentir aquest procés natural. Per evitar que aquestes cèl·lules s'acumulin a la capa còrnia i impedeixin l'oxigenació de la pell, has d'ajudar-la amb un tractament exfoliant o regenerant
que afavoreixin la descamació i un tractament oxigenant que li retornin la seva vitalitat. Tant la cosmètica d'ús diari com els tractaments realitzats en cabina tenen la missió d'activar la respiració cel·lular, neutralitzar l'acció dels radicals lliures i tornarli la vitalitat. Moltes vegades el fet que la pell no llueixi com cal, és a causa d'una mala alimentació, per això també cal posar una especial atenció a la dieta que seguim. Menjar aliments de temporada acostuma a ser una bona opció.
CENTRE D'ESTÈTICA AVANÇADA Ctra. de Piera, 12 local B Esparreguera 665 277 882 | 93 126 47 97 somnisestetic
espavila
20
És bo o dolent prendre el sol? El servei especialitzat de la Farmàcia Escarrer inicia, aquest mes de maig, la campanya: SALVEM LA PELL
FARMÀCIA I ORTOPÈDIA Francesc Macià, 25-27 ESPARREGUERA
La pell és tan meravellosament autosuficient que podem arribar a pensar que la tenim assegurada per sempre, o que podem abusar d'ella sense problemes. Però això no és veritat, i la pell es mereix una sèrie de cures adequades per conservar-la i evitar problemes que apareixen a mesura que ens fem grans. És bo o dolent prendre el sol? Avui dia és un dels costums més practicats a l'estiu, però tot i que és una activitat molt agradable i que aporta beneficis per a la salut, també suposa un perill per a la pell i els ulls. Hem de prendre el sol, ja que els raigs solars estimulen la producció de vitamina D que és imprescindible per a tenir uns ossos i dents sans i forts, doncs facilita l'assimilació del calci.
Però ho hem de fer amb precaucions, perquè els efectes negatius de prendre el sol, també són molts i importants. Les radiacions solars són el principal factor de risc de patir un càncer de pell. El sol afavoreix un tipus de mutacions en l'ADN de les cèl·lules cutànies, que a llarg termini, poden derivar en càncer. Altres factors negatius del sol són l'aparició de taques a la pell i l'envelliment prematur. Per poder gaudir dels beneficis del sol i evitar els efectes negatius, seguiu aquestes recomanacions: 1. Prendre el sol a primera hora del matí o a la tarda, mai al migdia quan les radiacions solars són més intenses. 2. Tot i portar para-sol o gorra, utilitzar sempre un
ACTIVITATS I TALLERS
2 MAIG _XERRADA TALLER Taques fosques a la cara, l'escot i el dors de les mans. Com tracta-les? 18:00, a Farmàcia Escarrer. Cal reservar
fotoprotector solar. La roba només evita un 34% de la radiació solar. 3. Aplicar el fotoprotector mitja hora abans d'exposar-se al sol i renovar-lo freqüentment durant l'exposició. 4. Protegir la pell dels infants. La pell té memòria, per tant cal evitar cremades a l'edat infantil. 5. Hidratar sempre la pell després d'una exposició al sòl amb productes adequats. 6. No totes les pells necessiten el mateix índex de fotoprotecció solar. És important descobrir quin índex de fotoprotecció necessitem.
50%
descompte
Per la compra de 2 protectors solars un aftersun de regal
n Farmàcia Escarrer Av. Francesc Macià, 25-27. Esparreguera. T. 93 770 85 22
Què pots fer aquest mes a Farmàcia Escarrer
16 MAIG _ JORNADA FOTOPROTECCIÓ Analitzarem gratuïtament l'índex de fotoprotecció que necessita la teva pell. Tot el dia a Farmàcia Escarrer. Cal demanar hora
21
La segona unitat de productes solars al
29 MAIG _PREPARA LA PELL PER A L'ESTIU Taller individualitzat per a preparar la teva pell per a l'estiu. Tot el dia a Farmàcia Escarrer. Cal demanar hora
espavila
L'Illa Restaurant Sovint sentim a parlar de l'obertura de restaurants que ofereixen cuina de qualitat. En aquest cas la qualitat està provada –no són nous, estaven abans a cal Missé. L'Alfred i el Jordi, entusiastes del que fan, són el tàndem que fa rutllar aquest nou espai.
Ambient agradable i proposta gastronòmica excel·lent
Pots trobar-te amb carns ben elaborades a baixa temperatura o a la brasa, verdures directament de l'hort, peix fresquíssim... Els plats estrella: el tàrtar tonyina, els calamars amb tempura japonesa, els arrossos, el bacallà de diverses maneres, el pop, els bunyols de bacallà. Una cuina fresca, amb productes de temporada on destaca la cuina catalana amb tocs de cuines del món. I arribes a la conclusió que és una bona cuina precisament perquè agafa el millor d'aquí i d'allà, sovint amb valentia i imaginació, i dona lloc a creacions com el trinxat de Montserrat. Tot això és l'ànima de L'Illa, en un nou emplaçament a Collbató, que ens ha robat el
cor amb la seva terrassa a l'abric dels vents, prop de la muntanya i cobejada pels amants del sol. La proposta gastronòmica és original i vistosa. Una carta de tapes deliciosa i un menú diari del qual destaquem la relació qualitat preu. Cerveses i vermuts artesans que ens conviden a anar-hi a l'hora del sol i gaudir d'una bona estona, amb amics o en família. Les postres són totes artesanals, elaborades pel xef Jordi Pérez. Tenen una original tatin de pera, el famós flam de formatge fresc, i excel·lents varietats de pa de pessic, complements ideals per a un àpat que ells, joves coneixedors de les tendències que manen al món, defineixen com a modern food.
T. 93 770 98 45 • Carrer Sant Joan 3, Esparreguera • Carrer del Mur 32, (La Vila) Martorell • Mercat de Martorell (parada 30) Rambla de les Bòbiles, s/n
• “Pinxos” (broquetes) de pollastre “teriyaki” de vedella “fines herbes” de porc “tres pebres” “curri” • ”Vano” i “Capricho” ibèric • Hamburgueses diferents sabors • Galtes filetejades • Xurrasco de vedella
Barbacoa! terrassa, camp, pati o jardí
espavila
Recomanat per la bona qualitat i preu
22
LA TERRASSA DE L'ILLA! Un nou espai, més ampli, amb diferents menjadors interiors i exterior. Terrassa tranquil·la, protegida dels vents on fer el vermut i dinar –i a la vegada prendre el sol–, i les nits de divendres i dissabtes, sopar.
n COLLBATÓ Carrer Muntanya 1 RESERVES: 93 117 47 81 www.restaurantillacollbato.com
r m ep s
ca da eja
ol l a
ba rr
espàrrecs blancs amb ou esparracat
25
Ingredients • espàrrecs blancs • ous • sal i pebre • oli d'oliva verge • mostassa • vinagre de vi blanc
VISÍTANOS EN: Pl. Països Catalans, 1 L2 08760 MARTORELL espavila
Costa força de trobar espàrrecs blancs, però també es pot fer aquest plat amb espàrrecs de llauna. Jo els vaig trobar a Cal Garrigosa, a Abrera i com que m'agraden molt no me'n vaig poder estar. S'han de pelar bé les cues i cal deixar-los bullir entre 20 i 25 minuts amb aigua mineral i sal (proveu si ja estan cuits). Mentre bullen podeu coure uns ous (un per comensal). Perquè quedin al punt jo els poso a bullir en aigua freda i els deixo arrencar el bull i amb un pensament els retiro del foc. Prepareu mentrestant en un bol un
T. 93 768 00 44 M. 636 789 084 24
bon raig d'oli d'oliva, sal, pebre, unes gotes de vinagre i una cullerada petita de mostassa, remeneu bé amb un batedor de sopes. Quan els espàrrecs seran cuits els traieu de l'aigua (que la podeu reservar per fer una crema amb les cues que ens han sobrat). Peleu els ous que els haureu posat un moment sota aigua freda. Poseu els espàrrecs al plat i a sobre esparraqueu els ous, poseu al damunt la vinagreta de mostassa i una mica més de pebre i sal, si cal.
www.kuchentime.com kuchentimemartorell@gmail.com
r m ep s
ca da eja
C L Í N I C A ol l a
Dra. Maria Immaculada Vela
Comb: 29178 Coec: 1947 Llicenciada en Medicina i Cirurgia per la Universitat d'Alacant. Promoció 1979-1985. Grau de Llicenciatura (Memòria) en 1986. Doctora en Odontologia per la Universitat d'Odontològica Dominicana. Promoció 1983-1988. Postgrau en Gerodontologia per la Universitat Internacional de Catalunya. Promoció 2006-07. Especialista en sedació conscient inhalatòria. Professora de l'Àrea de Gerodontologia, P. Especials i Medicina Oral (Facultat d'Odontologia, UIC) des del 2007.
ba rr
crema d'espàrrecs blancs
25
D E N TA L
Ingredients • espàrrecs blancs • porro • nap • aigua (mineral) • oli d'oliva, sal i pebre • mantega • llet evaporada • crostons de pa (opcional)
De la plaça de l'Església al carrer Taquígraf Garriga
Somriu, la clínica dental de la doctora Vela, naixia l'any 2003, a la plaça de l'Església, i d'allà va passar al carrer Taquígraf Garriga, 29, on segueix atenent entre classes i conferències.
Una atenció personalitzada
De la clínica dental de la doctora Vela, podem destacar el tracte personalitzat i el tractament global a la persona. Aquí no entren boques, venen persones, amb els seus problemes i les seves molèsties i ens agrada tractar-los de manera global, entenent cadascuna de les seves especificitats –ens diu la doctora.
En una cassola féu sofregir en oli i mantega el porro tallat ben fi. Quan comenci a transparentar, afegiu el nap tallat petit i els espàrrecs pelats i tallats a trossos (reserveu unes puntes per decorar). Aprofiteu cues i l'aigua que us han sobrat de l'altre plat. Per altra banda poseu un cassó al foc amb aigua mineral i un grapat de sal i quan arranqui el bull poseu a coure les puntes d'espàrrecs uns 20 minuts i reserveu. Afegiu aigua mineral al sofregit i deixeu coure uns 20 minuts més o fins que siguin completament cuits. Tritureu bé (passeu pel colador xinès, si us agrada ben net de brosses), torneu la crema al foc baix, incorporeu un rajolí de llet evaporada i rectifiqueu de sal i pebre. Feu uns crostons: talleu pa sec a daus, unteu-lo d'oli i passeu-los per la paella o bé els feu al forn sobre paper d'enfornar. Serviu la crema amb les puntes dels espàrrecs, els crostons de pa torrat i unes gotes d'oli pel damunt.
C/ Taquígraf Garriga, 29 Esparreguera www.dentalvelaesparreguera.com T. 93 126 88 01 . 655 825 887 25
espavila
r m ep s
ca da eja
ol l a
ba rr
Pèsols ofegats amb botifarra negra
20
Ingredients • pèsols • botifarra negra • oli d'oliva, sal i pebre • porro, alls tendres • cansalada • vi ranci • menta fresca
Heu sentit mai la frase “eixerit com un pèsol”. Aquestes petites verdures lleguminoses són plenes de vitamines que són específiques per al bon funcionament del sistema nerviós i que, fins i tot, ens poden ajudar a superar el nerviosisme i a mantenir un estat d’ànim més positiu, més eixerit. Aquests són frescos, i són dolcíssims, els compro directament al pagès. En una cassola a foc mitjà poseu la cansalada tallada petita, i deixeu que quedi daurada. Tot seguit afegiu el porro i els alls tendres tallats petits un raig d'oli,
sal i pebre, i quan tot plegat agafi un color afegiu un raig de vi ranci i el deixeu evaporar un parell de minuts. Afegiu els pèsols, uns brots de menta, sal i pebre, tapeu la cassola i la poseu a foc mínim (6-8 minuts). Obriu la cassola per comprovar que estan a punt i afegiu la botifarra negra a la qual li haureu tret la pell. Tapeu un parell de minuts més i retireu posant la cassola sobre un drap mullat perquè aturi la cocció i els pèsols no perdin el color.
REPARACIÓ D’ELECTRODOMÈSTICS rentadores, rentavaixelles, frigorífics, taulells de cuina, forns, assecadores, termos elèctrics, escalfadors de gas…
a Esparreguera, Collbató, Abrera, Olesa de Montserrat i El Bruc
93 770 52 58
espavila
646 117 917 26
el b
ruc
’esparreguer ica d a, c òm oll n o b tr
i ató
guia ga s
guia gastronòmica d’esparreguera collbató i el bruc
Per anunciar-vos: 618 313 899 espavilas@gmail.com
EL CAMPANAR Al peu mateix del segon campanar més alt de Catalunya, l'aroma de les cases de menjars de xup-xup segueix viu en El Campanar, un lloc familiar on mana el menú, ben organitzat amb viandes, verdures i guisats. Tenen de tot i bo –la cuina regida per les dones de la casa–, i el gran èxit és el conill confitat, una recepta senzilla i gustosa, amorosida i servida amb carinyo. Menú diari. Sopars (prèvia reserva).
7 CULLERES
Restaurant. Dilluns tancat C. Sant Antoni 40 T. 937 680 888 / Esparreguera
CAL COBIX
Restaurant / Jardí. Divendres dissabte i diumenge C. Bruc de Baix, 56 T. 93 771 02 03 / El Bruc
Pl. Santa Eulàlia 6 T. 93 777 87 36 / Esparreguera
CASAL DEL BRUC
Bar Restaurant Tapes C. Parroquia, s/n T. 686 865 868 / El Bruc
EL K-FETÓ
Esmorzars, berenars i sopars. C. Hospital 6 T. 93 770 88 43 / Esparreguera
DELICIOSUS ROSTISSERIA
Cuina per emportar. C. Francesc Macià 121 T. 93 777 77 04 / Esparreguera
FLOR DE SAL
Menú i carta. Pizzeria. C. Salvador Cortadella 2 T. 93 777 61 53 / Esparreguera
BAR ANNA
IBARRA BAR
Bar restaurant C. Bruc del Mig, 34 T. 93 771 01 04 / El Bruc
Esmorzar, dinar, sopar. Av. Francesc Marimon 78 T. 93 777 26 68 / Esparreguera
CAL NOIO
Restaurant / Jardí. Dimarts i dimecres tancat. C. Bruc del Mig, 63 T. 93 771 02 02 / El Bruc
CAL SANT Restaurant, cafeteria i viniteca on tastar vins, cerveses i caves ben assessorats pel Jaume. A la cuina la Núria prepara les seves especialitats –entre elles, deliciosos pastissos. Cal estar alerta, ja que ocasionalment organitzen esmorzars de forquilla, tastos de vins i altres delicadeses. A l'hora del sopar trobareu fustes diverses, tapes, entrepans, torrades, amanides, hamburgueses, creps… A l'Era del Sant hi podeu fer calçotades o dinars per a grups (prèvia reserva). Especialitats per a celíacs. Dijous: dia de la tapa + copa (2,50€). C. Taquígraf Garriga 3 T. 937709687 M. 618443512 Esparreguera De dilluns a divendres: de 9 a 13 i de 18 a 1h Dissabte i diumenge: de 10 a 14 i de 18 a 1h Dimarts: tancat
espavila
EMÍLIA BAR RESTAURANT Destaca per un sabor tradicional amb productes de temporada. Estan davant mateix del mercat, així és que el producte sempre és fresc. Fan menú diari (10€) i menú de dissabte (15€), però si pot esmorzar, molt bé, de forquilla. Divendres i dissabtes sopars per a grups (prèvia reserva).
LA AFICIÓN
Menú diari. C. Tomàs Cabeza, 3 T. 93 777 63 54 / Esparreguera
LÂL BAR RESTAURANT
Menú diari i carta. C. Cavallers 28 T. 93 708 02 41 / Esparreguera
LA MÚRGULA Un restaurant familiar amb una cuina tradicional i ben elaborada per la Laly i l'Albert. L'any passat varen decidir obrir també “L'Amagatall de l'Esquirol” a Martorell on es pot tapejar als vespres i festius. Mentrestant a la Múrgula es pot fer el menú diari de dilluns a divendres. C. Camí Ral 38 T. 93 777 85 34 / Esparreguera
PICARO
Tapes, entrepans i copes. C. Arbres 46 T. 937 77 38 56 / Esparreguera
PIU PIZZA
Restaurant de cuina italiana. Av. Francesc Macià 54 T. 937 77 70 72 / Esparreguera
Nova adreça LA CASSOLA RESTAURANT COLLBATÓ (EDIFICI BONPREU)
Av. Francesc Macià 1 T. 93 777 15 02 / Esparreguera facebook Bar Restaurant Emília De dilluns a dissabte de 6 a 19 h. Divendres i dissabte de 21 a 1 h. Diumenge tancat
Cuina oberta tot el dia. Menú diari a 10€ (mig menú 7,50€) Menú festius a 14,00€ (mig menú 9,00€) Menjar per a emportar. Es pot esmorzar de forquilla, fer unes pizzes o arriscar-te amb “La Tremenda”. Tenen carta de plats cuinats, amanides, “bocates” i tapes. Tenen una gran terrassa davant de Montserrat i un ampli aparcament. I com que resulta un lloc molt familiar tenen una carta especial per a infants i espais per jugar amb un parc de boles gratuït.
EL CUP RESTAURANT
Restaurant. Dilluns tancat. C. Cup 2 T. 93 777 06 85 / Collbató
EL RINCÓN CHARRO
Bar restaurant. Menú i Tapes. Av. Mil·lenari 14 T. 93 777 71 95 / Esparreguera
Sortida A2 575 Av. Centenari Amadeu Vives, 2 T. 93 777 93 16 / Collbató Horari: Obert cada dia, de 7 del matí a 2 de la matinada. lacassolacollbato@gmail.com facebook.com/lacassola.collbato
EL RACÓ GUSTÓS
Empanades, pizzes i cuina per emportar. C. Gran 82 T. 93 777 56 78 / Esparreguera
GUST DE GLA
Pernils, formatges, embotits, vins… Venda i degustació C. Hospital 31 T. 667 08 95 67 / Esparreguera
EL RACONET IBÈRIC
Menú diari i carta C. Emili Pascual 2 T. 93 777 53 27 / Esparreguera
28
RESTAURANT L’ILLA Un nou espai amb diversos menjadors i una bona terrassa on a més de dinar si pot fer el vermut o sopar a la fresca, ara que ja tenim el bon temps aquí. A la cuina el xef Jordi Pérez elabora plats de temporada amb productes de proximitat. Un esplèndid menú de dilluns a divendres (12’50€). Carta i tapes per al cap de setmana. Carrer Muntanya 1 T. 93 117 47 81 / Collbató www.restaurantillacollbato.com
RESTAURANT LES ALZINES Esmorzars, menú diari i carta. C. Fresa s/n T. 937 77 19 41 / Esparreguera
ESPAI TERRES
Bar, restaurant. Terrassa. C. Arbres 5 T. 93 159 39 00 / Esparreguera
SANT JERONI
Vegetarià. De divendres a dilluns. C. Bruc del Mig 70 T. 93 771 03 40 / El Bruc
La barbacoa! Després de l'hivern ve de gust començar a gaudir del sol i fer activitats a l'aire lliure
A la primavera, una terrassa o jardí sense barbacoa, és com un una nadal sense polvorons!
Amb l'arribada del bon temps, toca posar les terrasses i els jardins a punt. Probablement, s'hagin de netejar taules i cadires, col·locar algunes plantes, unes torxes, però sobretot: posar la barbacoa a punt. Per això, si esteu pensant a comprar-la, deixeu-vos assessorar! Si disposeu de l'espai suficient i creieu que l'utilitzareu molt, una barbacoa d'obra, és a dir, fixa, pot ser la millor alternativa per a la vostra terrassa o jardí. Les venen llestes per instal·lar, però una altra opció és dissenyar-la i contractar a un paleta perquè us la faci a mida i completament personalitzada. Les barbacoes d'obra tenen capacitat per a més comensals, i admeten combustibles com llenya, carbó i briquetes No obstant això, si preferiu que la vostra barbacoa es pugui guardar al traster quan no la feu servir, i fins i tot, transportar-la fàcilment si sortiu de pícnic o de càmping, us acon-
sellem que opteu per una barbacoa portàtil. Hi ha molts models disponibles de totes les grandàries i pressupostos. Això sí, cal reconèixer que amb una barbacoa portàtil el vostre jardí tindrà un aire molt americà. Segons el model de barbacoa, es necessita un tipus o un altre de combustible. En les d'obra, es pot cuinar tant amb carbó com amb llenya. Mentre que en les barbacoes portàtils, hi ha models que funcionen amb electricitat, amb gas o amb carbó. Les de gas, per la seva banda, són molt còmodes perquè tan sols cal encendre un botó. Això sí, necessitareu instal·lació. Les petites barbacoes portàtils, gracioses i pràctiques, són el model adequat per a qui les vulgui gaudir en balconades o terrasses d'espai reduït. No hi cap molt menjar, però per a reunions en “petit comitè” entre amics, van genial. Això sí, consulteu primer les normes de la vostra comunitat de veïns!
això i molt més a la nostra botiga i a la web! i si vols, t’ho portem a casa!
29
C/ Montserrat 68 08292 Esparreguera T. 93 777 13 11
info@ferreteriamasip.es www.ferreteriamasip.es
espavila
INFORMA’T! • Rehabilitació esportiva • Deformitats de la columna • Osteopatia • Tractaments de problemes de la dona • Exercicis hipopressius
av. mil·lenari, 4 local c esparreguera t. 93 777 80 82 www.fisioterapiarevers.com FARMÀCIES DE TORN ESPARREGUERA MAIG 2017
TELEFONS D’INTERÈS A ESPARREGUERA
EMERGÈNCIES 112 POLICIA LOCAL 93 777 55 77 adigsa: 932287200 adf: 937776644 / 677590405 aigües vidal: 937772431 aj. d’esparreguera: 937771801 ambulàncies: 061 ambulatori CAP: 937708100 asepeyo: 900151000 bàsquet esparreg.: 937774811 biblioteca bdc: 937771339 bombers: 085 / 937751080 cabalbaix: 937702911 cal trempat: 937777935 can pasqual: 937777571 (ext.4) centre obert la fulla: 937774653 club tennis: 937773636 correu i telègraf: 937771087 creu roja blln: 937750550 deixalleria: 937777944 desguàs espar.: 937774751 coloraines: 937708331 cucuruga: 937771039 escola roques blaves: 937776446 escola m.d. muntanya: 937771561 escola montserrat: 937771139 escola pau vila: 937771315 escola taquígraf g.: 937771195 escola el puig: 937772276 escola adults: 937776043 escola estel: 937772296 escola de música: 937774601 escola arts plàstiques: 937778456
espavila
funerària: 902365954 fil: 937708410 gencat: 012 hidronet: 937776570 hispano Igualadina: 938044451 hospital martorell: 937742020 consultes externes: 937751142 institut el cairat: 937774012 institut el castell: 937777640 jubilats i pensionistes: 937775506 jutjat de pau: 93777769 mercat municipal: 937774211 mossos d’esquadra: 088 o 112 OAC: 937771801 patronat parroquial: 937080210 pavelló esports: 937776801 piscina coberta: 937777836 ràdio esparreguera: 937771876 residència can comelles: 937773066 / 9377710 97 teatre de la passió: 937771587 teatret: 618313899 tocc: 937774753 taxis: raúl: 666410281 francisco oña: 608491993 carles ceballos: 659894013 javier hernández: 607330366 francesc navarro: 610340949 joan romogosa: 659798620
30
Servei d’urgència diürn: De 08:00 a 00:00 hores, de dilluns a diumenge. Servei d’urgència nocturn: A partir de les 00:00 hores el servei es deriva a Martorell. 1 2 3 4 5 6 7
TAU 9ESC RIE ALE 12 FLO 13 GUA ZAY 10 11 14
8
ESC RIE ESC COS ALE FLO TAU
15 16 17 18 19 20 21
ZAY COS RIE ESC GUA ALE FLO
22 23 24 25 26 27 28
GUA ZAY COS RIE ESC TAU ALE
29 30 31
FLO GUA ZAY ALE= ALERT: Plaça Sant Magí 14. 937771435 COS= COSTA: c/ Barcelona 65. 937708472 ESC= ESCARRER: Francesc Macià 27. 937708552 FLO= FLORENSA: c/ Gran 33. 937771189 GUA= GUARC: Pl. Ajuntament 14. 937774505 RIE= RIERA: Camí Ral 12. 937772236 TAU= TAULÉ: Pr. Espanya 70 (La Plana) 937774054 ZAY= ZAYAS: c/ Barcelona 32 - c/ St. Joan. 937709996
Especialistes en salut bucal infantil i juvenil Odon odonto topediatria l (tracta ogia en n ments ens de la c
trauma a tismes ries; …) Preven ció de la salu (revisio t denta ns p l hàbits,
eriòdiq u dietes… es, )
Ortodòncia
ortodòcia infantil ortodòncia juvenil ortodòcia invisible
Logòpedia Tractaments de transtorns i retards de la parla tractament de la deglució atípica
13 aAntNdYeStu!
cuid
Plaça de la Constitució 2 · Esparreguera T. 93 770 82 56 - www.dentalunzeta.com
primavera BENVINGUDA APUNTA'T AL GLOBAL DETOX
Programa de cap a peus que et depura, tonifica, descontractura, esculpeix, alleugera i dinamitza. Aquest és el millor moment. Aprofita l'empenta de la PRIMAVERA!
T. 93 777 53 22 | 636 941 288
| pl. ajuntament, 6 | galeries 7 | esparreguera | rosalafargue@gmail.com