6.2013
pastisseria c/ sant joan 31 . esparreguera . 93 770 81 84
FOCS DE SANT JOAN
AMICS DE LA FLAMA
RUTA DE LA BROQUETA
Anuncia’t a
L’ESPAVILA
tdgproduccions
edita> tdg produccions fotos i composició> marta puig i carme paltor publicitat> toni puig 620 810 890 carme paltor 618 313 899 contacte> espavilas@gmail.com
DISSENY I PUBLICITAT
ECONÒMICA I EFICAÇ
tdgproduccions francesc macià, 66 esparreguera tdgproduccions@gmail.com
t. 618 313 899
Una empresa dedicada a la publicitat i l’edició
Si vols incloure una activitat a l’Agenda Cultural Espavila fesnos arribar totes les dades més alguna imatge (cartell o fotografia) per correu a espavilas@ gmail.com o comuniqueu-vos per telèfon al 618 313 899, abans del 20 de cada mes i sortirà publicat en el número següent. El criteri de l’Espavila a l’hora de fer l’agenda és independent i la inclusió de la informació és gratuïta. Qualsevol altre publicació o publicitat, està subjecte a tarifes de preus o condicions prefixades. Informa’t! Ajuda’ns a millorar l’Espavila, envia’ns qualsevol suggeriment que creguis que pot millorar la revista. Moltes gràcies per la teva col·laboració! espavilas@gmail.com contacta per anunciar-te o publicar activitats a l’agenda
doncs hi creiem
carme paltor simon
No us estranyi. Sí, hi creiem! Creiem que si fem l'esforç ho aconseguirem. L'any passat es va posar en marxa una iniciativa, no gens nova, però que no s'havia fet mai a Esparreguera, la Ruta de la Broqueta. Una trentena de bars i restaurants van participar en aquella iniciativa amb la il·lusió de animar i generar moviment al nostre poble. Doncs es va aconseguir. I això va motivar una altra ruta per la Festa Major. Ja som a la tercera, i jo em preguntava si tindríem esma d'engegar una altra vegada. Doncs mira, em sorprèn veure l'energia que desprenen un munt de gent que darrera una barra, cafè a cafè, cervesa a cervesa, intenten sobreviure i adaptarse a les circumstàncies. I ho fan. I no només això, ho fan reinventant-se cada dia.
Canvien les estratègies, el subministrament, els horaris, l'oferta… en fi el que calgui per anar fent. No cal que s'asseguin a una taula i planifiquin, ni tan sols cal que es trobin per posar-se d'acord, ni que ningú els hi tregui les castanyes del foc. El comerç així com la petita empresa, es reinventa i creu en allò que fa, innova, investiga, crea… i se sumen per tirar endavant una idea. Ja m'agradaria que els nostres dirigents tinguessin una miqueta de l'energia i l'entusiasme que té el ciutadà davant la necessitat d'activar-se per adaptar-se al dia a dia. Ja m'agradaria que els nostres dirigents decidicin d'una vegada anar tots a una per millorar. De fet, ja m'agradaria que els nostres dirigents creguessin que el que fan serveix d'alguna cosa.
ESPAVILA 3
AGENDA JUNY
diumenge 2 8.00 h
EXCURSIÓ AL REFUGI VICENÇ BARBÉ PELS PALLERS
Amb cotxes particulars fins a Can Massana. Tornada al migdia (cal portar calçat adequat i esmorzar). Lloc: Sortida a la rotonda del Cairat
Org. Cer
Dijous 6 00.00 h
LES PENSIONS EN UNA CATALUNYA INDEPENDENT Xerrada a càrrec de
Lloc: i hora per determinar
Org. Assemblea Nacional de Catalunya (ANC )
Divendres 7 19:00 h
7, 8 i 9 juny
Cantata "El nen enamorat de la Lluna" Recull "Els Miserables" amb les corals i l'orquestra.
Mostra 2013 Escola d'Arts Plàstiques
Organitza: Escola Municipal de Música i Dansa d'Esparreguera
Org. Escola d'Arts Plàstiques
Concert Final de Curs
Lloc: Teatre de La Passió d'Esparreguera
31, 1 i 2 juny 12.00 a 14.00 i 18.00 a 21.00 h (inauguració dv 20.00 h)
18.00>21.00
FOTOGRAFIA, RESTAURACIÓ DE MOBLES I JOIERIA Lloc: Sala d'exposicions (carrer dels Arbres, 38)
Mostra 2013 Escola d'Arts Plàstiques
DIBUIX I PINTURA CÒMIC I PLÀSTICA Lloc: Sala d'exposicions (carrer dels Arbres, 38)
Org. Escola d'Arts Plàstiques
diumenge 2 19.00
la màgia del mag lari
Entrada: 15 € (el mateix dia de l'actuació) Col·laboradors i entrada anticipada 12 € Venda anticipada d'entrades a partir del dilluns 27 de maig, cada tarda de 6 a 8 del vespre, a les taquilles del teatre. Lloc: Teatre de La Passió
Org. La Passió de'Esparreguera
1.7.8.15.16.24.29 juny
CASTELLERS
actuacions pel mes de juny Dissabte 1. Actuació al Bruc amb Motiu de la Festa del Timbaler. A les 18:00h al monument del Timbaler. Divendres 7. Assaig a la plaça de la Pagesia. Dissabte 8. Pilar a les Escolapies d'Olesa pel seu aniversari. A les 20:00h. Dissabte 15. Taller de Cas4 ESPAVILA
tellers al Daina d'Olesa. De 10:00 a 12:00h. Dissabte 15. Trobada de Colles Castelleres del Baix Llobregat a Esplugues de Llobregat. A les 18:00 h. Diumenge 16. Inauguració de la placa a la plaça Fèlix Figueres (Ajuntament) a Olesa. A les 19:00h amb els Castellers de Vilafranca Dilluns 24. Actuació a Olesa per Festa Major amb els Castellers de Terrassa Diumenge 29. Actuació 1 Abrera per Festa Major. A les 12:00h a la plaça de l'Ajuntament.
8.9.15.16 juny dissabte 22.00 i diumenge 19.00h
El criat de dos Amos
Obra de Carlo Goldoni i segurament una de les més representativa de la “Comèdia del Arte”. Es traca d’una obra del segle XVIII on l’autor decideix plasmar en diferents texts dramàtics, els personatges i arguments d’aquest gènere còmic que sorgeix de la Venècia del segle XVI. El criat de dos Amos, explica les aventures de Trufaldí, un criat que sense recursos per sobreviure, serveix secretament a dos amos a la vegada, malgrat que al principi tot sembla anar bé, aviat les comandes dels dos amos començaran a solapar-se, i la tasca de servir-los a tots dos al mateix temps, es complicarà i donarà a lloc a confusions i embolics. La companyia Al3grup, després d’un canvi en la direcció i de noves incorporacions en el grup, s'estrena aquest any amb aquesta producció en la que hi intervenen 13 actors i unes 10 persones com a tècnics. Lloc: Patronat Parroquial.
Org. AL3GRUP
MANETES Calaixera isabelina
Procés de restauració
Muntatge del moble
Decapat Es procedeix a extreure el vernís de totes les peces que conformen la calaixera. Es realitza mitjançant el decapant químic. Tractament del cor
La calaixera no té gaire problema de xilòfags, però s’aplica el tractament per prevenció.
Calaixera de mitjans del segle XIX procedent del municipi del Bruc (Anoia). L’estil és isabelí caracteritzat per les formes corbes, la marqueteria de motius florals i el tipus de fusta.
Acabat de l’objecte Per tapar defectes que s’han localitzat es col·loca massilla del mateix color del moble.
Per l’acabat del moble s’utilitza la tècnica del vernís francès. Es carrega un manyoc de cotó amb goma laca molt diluïda i unes gotes de vaselina líquida per facilitar el lliscament per la superfície. S’estén tosca en pols per la superfície i amb moviments circulars es va barrejant amb la goma laca aconseguint una massa de consistència pastosa que penetra en la fusta tapant els porus. Un cop tapats els porus s’acaba envernissant amb goma laca fent nombroses passades fins a aconseguir el to brillant correcte mitjançant un manyoc de caps de cotó. Per nodrir la fusta interior de la calaixera se li dóna una capa de cera amb draps o caps de cotó.
Hi ha un calaix que li falta el pany. Se’n col·loca un de nou adaptant-lo a la fusta. Els altres dos panys existents es netegen i es col·loquen a les seves ubicacions originals. Els bocaclaus són nous i es posen en tots els calaixos. La peça queda totalment acabada.
calaixera isabelina restaurada a l'escola d'arts plàstiques d'Esparreguera Carme Bel Taller de Restauració
Escola d'Arts Plàstiques d'Esparreguera T. 93 777 84 56 C/ Hospital 39 porta 6-7 escolaartsplastiques@yahoo.es
Cuidem els teus ulls • MIOPIA, HIPERMETROPIA • CIRURGIA DE CATARACTES • MALALTIES DE RETINA • GLAUCOMA • OFTALMOLOGIA DE NENS • CIRURGIA OCULAR C. Lluís Puigjaner, 9 08640 OLESA DE MONTSERRAT info@oftalmologiavalldeperas.cat
Tel. 93 020 85 00 www.oftalmologiavalldeperas.cat
ESPAVILA 5
AGENDA JUNY
Anuncia’t a
L’ESPAVILA DISSENY I PUBLICITAT
ECONÒMICA I EFICAÇ
dissabte 8 12.00 h
dissabte 8 Tarda-nit
Festa de l'avingua Francesc Macià jocs per a infants i Sopar de veïns
Lloc: Francesc Màcia
Org. Associació de Veïns de Av. Francesc Macià
TALLER SALUT INFANTIL
Ecoprotectors solars per a infants (flitres verds) Xerrada a càrrec de Paqui C, ecocosmetòloga, especialitzada en biocosmètica infantil. Lloc: Passeig dels Jocs Olímpics, 21 (93 777 57 65)
Org. Centre Natural Ecològic.
RUTA DE LA BROQUETA TAPA + COPA 14.15.16 juny
DISSABTE 15
A les pàgines centrals trobareu tota la informació perquè no us perdeu ni una de les tapes que us ofereixen el bars i restaurants d'Esparreguera. DISFRUTEU-HO!
Actuacions de dansa del Taller, "Estudi de Ball" Col·laboració amb l'Apassionats x Esparreguera.
RUTA DE LA BROQUETA
PLACES ‘N’ DANSA
Plaça Catalunya (La Plana) de 12.00 a 12.45 h Plaça de la Pagesia d’13.00 a 14.00 h Plaça Santa Eulàlia de 18.00 a 18.15 h Plaça de l’Ajuntament de 18.30 a 19.00 h Plaça del Centre de 19.00 a 19.45 h Plaça La Unió de 20.15 a 21.00 h
Org. El Taller, Estudi de Ball
6 ESPAVILA
esp 61 avila 8 3 s@ 1 3 gm 8 9 ail. com 9
tdgproduccions disseny gràfic papereria imatge llibres publicitat banderoles pancartes … disseny d’espais retolació façanes interiors … revistes 777 comunica espavila francesc macià, 66 esparreguera tdgproduccions@gmail.com t. 618 313 899
MANETES El meu hortet Avui en dia es possible tenir una collita pròpia encara que visquem en un piset, només haurem de tenir en compte quatre coses. Recomanacions per escollir l’espai on posarem l'hortet o les torretes Els horts han de tenir unes 6 hores de llum directa, durant el mes de Juny que es quan mes radiació tenim. Es important observar el nostre hortet i meteorologia, ja que a l’estiu pot necessitar aigua gairebé tots els dies.
Preparem el terreny, el test o la torreta Abans de plantar per assegurar el bon creixement dels nostres fruits, remourem la terra i, si cal, afegirem substrat, desfent les pedres i les males herbes, anivellarem el terra i abonarem, després, si estem treballant al terra, po-
dem fer bancals cosa que es molt recomanable per delimitar les zones plantades i no trepitjar-les.
El reg Hi han diferents tipus de regadiu però el mes utilitzats són el de tipus manual o bé el de goteig. Avui, al mercat, trobarem un munt d’accessoris, i programadors, perquè es regui automàticament, encara que no siguem a casa.
És molt recomanable planificar be l’espai hem de tenir en compte que quan neixen i creixen necessiten un espai determinat perquè no quedin unes sobre les altres i no es deixin créixer. I podrem gaudir d’una manera còmode dels nostres productes ecòlogics, per un preu aproximat de uns 50 €.
f erreteria m asip C/ Montserrat, 68 Esparreguera T. 93 777 13 11 info@ferreteriamasip.es
…I BONA REVETLLA!
ESPAVILA 7
AGENDA JUNY
“Cardiopaties: les malalties del cor ” XERRADA SOBRE SALUT
Constel·lacions familiars 15 de juny
diumenge 16
Dissabte
Què son les Constel·lacions Familiars? És un mètode de treball terapèutic breu, creat per Bert Hellinger.
19.00 h
De 10 a 14 h
A qui va dirigit? A qualsevol persona que vulgui fer un treball personal sobre un problema. També es pot fer ús del taller com a eina de creixement personal. A través de l’observació i/o participació del treball terapèutic d’altres persones, aprenem i ens enriquim.
Pròxim taller: 15 de juny
BALLADA DE SARDANES
Amb:
Laura Cortés
Quins temes puc treballar en una Constel.lació Familiar? - La família: relació pares-fills, adopcions, dificultats dels fills si són menors d’edat - Pors, fòbies, addiccions - Pèrdues i dols - Assumptes laborals i relació amb els diners
Lloc: plaça de l'Ajuntament
Org. Secció Sardanista de La Passió
Preu: 15 € Francesc Macià 135, Esparreguera T. 93 770 94 12 / 619 73 66 60 info@espiral108.net
www.espiral108.net
Cursos i tallers
De 10.00 a 14.00 h
CONSTEL·LACIONS FAMILIARS
A càrrec de Laura Cortés. Taller per treballar temes com la família, relació paresfills, adopcions, dificultats dels fills menors d'edat, pors, fòbies, addiccions, pèrdues, dol, assumptes laborals… Molt útil com a eina de creixement personal. Preu: 15€ Lloc: Espiral 108
Org. Espiral 108
Metgessa UFISS Hospital de Martorell DIA: HORA: LLOC:
20 de juny de 2013 A les 7 de la tarda Can Pasqual Carrer Cavallers, 26 Esparreguera
dijous 20 19.00 h
xerrada salut
d’abril a juliol de 2013
dissabte 15
A càrrec de -Dra. Marta Vidal Roig
CARDIOPATIES: LES MALALTIES DEL COR a càrrec de dra. Marta Vidal Roig, metgessa UFISS, Hospital de Martorell.
DISSABTE 15 21.00 hores
SOPAR BENÈFIC CONTRA EL CÀNCER
Lloc: Can Pasqual
Cada any Junta Local d’Esparreguera de l’Associació Catalunya Contra el Càncer organitzen aquest sopar per tal de recaptar fons destinats a la investigació i recerca contra el càncer.
Org. Institut Català de la Salut i ABS Esparreguera
dimarts 18 18.30 h
Club de Lectura Fàcil
"La pell freda" d'Albert Sanchez Piñol. Tertúlia moderada per Marta Orús.
Reserves: 93 777 20 17 93 777 39 20 Lloc: Sparagaria
Lloc: Biblioteca
Org. Junta Local Esparreguera Contra el Càncer
Org. Biblioteca Beat Domènec Castellet
Dijous 20
Concert de primavera coral de la passió
00.00 h
"EL FUTURO DE CATALUNYA, NUESTRA DECISIÓN" Xerrada per al col·lectiu immigrant a càrrec de
Lloc: i hora per determinar
Org. Assemblea Nacional de Catalunya (ANC )
diumenge 16 Del 15 al 23 de juny 19:00 h
Mostra de treballs del curs Lloc: Sala d'exposicions municipal
Organitza: Casa de la Dona
19.00
16 juny 2013 la passió esparreguera
Concert de Primavera
A càrrec de La Coral de La Passió. En aquesta ocasió, i com és habitual, compartirà escenari amb una altra coral, en aquest cas serà la Coral Interreligiosa per la Pau. L'actuació constarà de les actuacions de les dues corals per separat, interpretant La Coral de la Passió un variat repertori de cançons catalanes, mentre que la Coral Interreligiosa per la Pau cantarà cançons de caire religiós. Per finalitzar totes dues corals interpretaran 4 peces conjuntes. Duran tota la jornada ambdues Corals intercanviaran experiències i assajaran les cançons que a la tarda ens oferiran a tots. Lloc: Sala Petita de La Passió
Org. La Coral de La Passió
8 ESPAVILA
Dijous 20 19.00 h
ESPARREGUERA NEGRA
Presentació del llibre “RESPIRA POR LA HERIDA” de Víctor del Arbol. Lloc: Carlin Esparreguera (Francesc Macià, 143)
Org. Esparreguera Negra
AGENDA JUNY Del 22 de juny a l'1 de setembre 11.00 fins a les 19.30 h
TEMPORADA D'ESTIU PISCINA
Inauguració de la temporada
Venda d’abonaments: Ajuntament d’Esparreguera, (Oficina d’Atenció Ciutadana) Horari habitual d’atenció pública (excepte dissabtes) Lloc: Piscina d'Estiu
Organitza: Servei d'Esports
divendres 21 20.00 h
Lloc: Can Pasqual
Org. Fòrum 21
09:00 h
Casals Esportius d'Estiu
Un programa ludicoesportiu que es duu a terme durant el període de vacances escolars, on l'infant practica activitat física de forma completa i engrescadora. Lloc: Pavelló el Castell Informació i inscripcions: A partir del dilluns 3 de juny. Servei d'Esports de la Piscina Can Pasqual (Plaça del Centre, 1), de 9 a 3 de la tarda. T. 93 777 78 36
Festa de la diversitat PaKistàn
Introducció al país i les seves costums. Exhibició de danses a càrrec del grup de Bollywood del Centre Espiral 108. Degustació gastronòmica a càrrec del Restaurant King Kebab
Del 25 juny al 24 juliol
Organitza: Servei d'Esports
diSSABTE 22 19:00
Celebració del 75è aniversari de la biblioteca Beat Domènec Castellet
Per més informació dels actes vegeu programa a part que editarà la Biblioteca Lloc: Biblioteca
Org. Biblioteca Beat Domènec Castellet i Regidoria de Festes
Del 25 juny al 29juliol diUMENGE 23 19.00 h
Arrivada de la Flama del Canigò 21.00 h
Revetlla de Sant Joan
Lloc: plaça del Centre (vegeu programació a les pàgines centrals)
Org. Amics de la Flama del Canigó
10 ESPAVILA
08:00 h
Cursets de Natació d'Estiu
Lloc: Piscina Coberta Can Pasqual Inscripcions (places limitades): a partir del 27 de maig. Piscina Coberta de Can Pasqual, a partir de les 7 del matí.
Organitza: Servei d'Esports
DE 25 de juny a 26 de juliol
DE 25 de juny a 26 de juliol
De 9.00 a 13.00 h (normal)
De 9.00 a 13.00 h (normal) tardes de 15.00 a 17.00 h
CASALS D'ESTIU (13-16 anys)
HIP-HOP, DEFENSA PERSONAL, DJ, GRAFFITI, CUINA… A més platja, piscina, gimcana a Barcelona, escalada… Servei d'acollida de 8.00 a 9.00 i servei de menjador de 13.00 a 15.00 h
CASALS D'ESTIU (4-12 anys)
Org. Esplai La Lluna amb la col·laboració de l'Ajuntament d'Esparreguera
Org. Esplai La Lluna amb la col·laboració de l'Ajuntament d'Esparreguera
Informació: 656 567 602 (Ari) 696 446 447 (Anna) esplailallunaesp@gmail.com Inscipcions: fins al 19 juny
ESPORTS, TALLERS, EXCURSIONS, PISCINA, GIMCANES… Servei d'acollida de 8.00 a 9.00 i servei de menjador de 13.00 a 15.00 h
Informació: 656 567 602 (Ari) 696 446 447 (Anna) esplailallunaesp@gmail.com Inscipcions: fins al 29 maig
MASCOTES Pilar Fernández, vaterinaria
Quines obligacions tenim amb les nostres mascotes? L'Ajuntament d’Esparreguera ha aprovat unes noves taxes relacionades amb els animals de companyia: taxa anual de 15 € per mascota (Ordenança fiscal núm. 40 i 16). Això ha creat un debat sobre les obligacions que tenim amb les nostres mascotes. La normativa podem llegir-la completa a la pàgina web(www.esparreguera.cat) (Decret legislatiu 2/2008, de 15 d'abril; la Ordenança no fiscal núm. II) Amb aquest resum de la normativa vigent es poden aclarir alguns dubtes. IDENTIFICACIÓ I CENS Tenim l’obligació d'identificar els animals de companyia
mitjançant microxip, censarlo a l’Ajuntament i notificar qualsevol canvi de dades. LES MASCOTES A CASA Estem obligats a adoptar les mesures necessàries per impedir alterar la tranquil·litat dels seus veïns. LES MASCOTES A LA VIA PÚBLICA Els gossos han d'anar lligats i han de dur la placa identificativa censal de l’any en curs. Queda prohibit embrutar i deixar les deposicions fecals a les vies públiques. Queda prohibida la permanència d'animals domèstics en parcs infantils i zones de jocs públics.
ANIMALS PERDUTS/ ABANDONATS/ SALVATGES L’Ajuntament és el responsable de recollir els animals de companyia abandonats, perduts o ensalvatgits i del control de les poblacions d’animals salvatges urbans. Es prohibeix alimentar els animals a la via pública. VIATJAR AMB ANIMALS La DGT admet qualsevol mena de subjecció sempre que la mascota no pugui molestar al conductor. VENDA D’ANIMALS Les transaccions entre particulars s’han de limitar a
llurs animals de companyia i no han de tenir afany de lucre. GOSSOS I ANIMALS POTENCIALMENT PERILLOSOS Són tinguts com a gossos potencialment perillosos (amb independència de llur agressivitat) algunes races, gossos amb característiques determinades o que han tingut episodis d'agressions o bé han estat ensinistrats per a l'atac i la defensa. Han d'anar lligats i amb morrió. Han de disposar de una assegurança de responsabilitat civil.
ESPAVILA 11
AGENDA JUNY
diJOUS 27 19.00 h
ENTREGA PREMIS ESPAI IDEA - CIEE 2013
El CIEE celebrarà així el resultat del concurs Espai-Idea. Acabarà al Restaurant LAL amb un refrigeri. Lloc: Can Pasqual
Org. Cercle d'Iniciatives Empresarials d'Esparreguera
dissabte 29 9.00 a 13.00 i de 15.00 a 19.00 h
Taller SHIVA-SHAKTI, RELACIONS I ENERGIA
Dimarts 25 18.30 h
Cloenda del Tercer Club de Lectura Fàcil
Taller Shiva Shakti, relacions i energia
“La diferencia biologica entre hombre-mujer esta bien, el problema es la diferència psicologica” Osho
Amb lectura de textos per part dels participants
29 de juny 9 a 13h i 15h a 19h
Lloc: Can Pasqual
Org. Servei Local de Català d'Esparreguera, la Biblioteca Popular Beat Domènec Castellet i la Regidoria de Política Lingüística
L’energia amorosa de les polaritats masculina (Shiva) i femenina (Shakti) és present en cadascun de nosaltres, però ha estat adulterada al llarg de la història de la humanitat. Dogmes religiosos, estructures socials, educació, allunyament de la natura, pèrdua del llenguatge emocional... han generat bloquejos subconscients que han desequilibrat la seva perfecta harmonia i ens han posicionat psicològicament com a “home o dona” agreujant les diferències mentals i oblidant la complementarietat energètica i natural.
de Instructor ioga i Kundalini : meditació
a
Joan Rib
Aportació: 55 €
si portes parella 50€ cada un Francesc Macià 135, Esparreguera T. 93 770 94 12 / 619 73 66 60 info@espiral108.net
www.espiral108.net
Cursos i tallers d’abril a juliol de 2013
A càrrec de Joan Riba L'Energia masculina és elèctrica (pol positiu) i a la vegada la femenina (pol negatiu) és magnètica. Així està sàviament disposat perquè existeixi l'atracció i siguin el complement imprescindible l'un de l'altre. La fusió perfecta. Aportació: 55€ Lloc: Espiral 108
Org. Espiral 108
dissabte 29 15.00 h
TROBADA DE PUNTAIRES
Aquesta serà 21a trobada que organitzen les puntaires d'Esparreguera amb la participació de puntaires de diverses poblacions de Catalunya. Lloc: Carrer dels Arbres
Org. Associació de Jubilats i Pensionistes d'Esparreguera
Pacs de bellesa per a nuvis, familiars i convidats PERSONALITZAT: TU TRIES! • Tractaments facials, corporals, depil·lació, bonus reductors • Rituals Spa especials nuvis • Manicura, pedicura • Novetat: pentinats de passarel·la, maquillatge de cinema i TV… etc
ANTIAGING INSTITUT & SPA Via Mil·lenari, 5 Esparreguera
P gratuït 12 ESPAVILA
T. 93 777 89 12
• Nova coloració “10 MINUTS” • Tractament capil·lar BOTOX HAIR • Metxes “CALIFÒRNIA” • Novetats en productes USA
OFERTA
COSMÈTICA
10% 20% 30% descompte
La diferència biològica entre l'home i la dona està bé, el problema és la diferència psicològica.
Taller Shiva Shakti relacions i energia L'Energia masculina és elèctrica (pol positiu) i a la vegada la femenina (pol negatiu) és magnètica. Així està sàviament disposat perquè existeixi l'atracció i siguin el complement imprescindible l'un de l'altre. La fusió perfecta. L'energia amorosa de les polaritats masculina (Shiva) i femenina (Shakti) està present en cadascun de nosaltres, però ha estat adulterada al llarg de la història de la humanitat. Dogmes religiosos, estructures socials, educació, allunyament de la naturalesa, pèrdua del llenguatge emocional... han generat bloquejos subconscients que han de-
sequilibrat la seva perfecta harmonia i ens posicionen psicològicament com a "home o dona" agreujant les diferències mentals i oblidant la complementarietat energètica i natural. Shiva Shakti, relacions i energia, és un taller per a parelles i no parelles. És una dolça trobada de rendició amorosa, d'unió energètica. És un camí que ens portarà a recuperar l'harmonia i alhora a reconèixer la divinitat de l'altre, unint-nos en comunió perfecte amb la polaritat, per poder, a la fi, gaudir de la llum que genera aquesta fusió, sanar bloquejos, complementar-nos i completar-nos.
Osho
"La diferència biològica home-dona està bé, el problema és la diferència psicològica" "no hi ha més que observarnos a nosaltres mateixos per adonar-nos que en nosaltres no hi ha un únic ésser sinó una multitud d'ells. Som polipsíquics: tenim multitud de ments i cadascuna està en conflicte amb les altres. En aquesta disputa, en aquest conflicte, estem dissipant energia, i si dissipem energia en una guerra civil permanent, acabem perdent l'entusiasme per la vida i qualsevol possibilitat de romandre extàtic; perden, en definitiva, l'alegria". osho
A qui va dirigit el taller? Aquest taller està obert a tothom qui vulgui reprendre des de la font original, la creativitat i l'amor, la forma natural de projectar-se i relacionar-se amb la parella. Si no teniu parella, nosaltres, ens encarreguem que hi hagi paritat de gènere. No cal experiència prèvia ni serà necessària la nuesa del cos. Taller Shiva Shakti, relacions i energia
“La diferencia biologica entre hombre-mujer esta bien, el problema es la diferència psicologica” Osho 29 de juny 9 a 13h i 15h a 19h
de Instructor ioga i Kundalini : meditació
L’energia amorosa de les polaritats masculina (Shiva) i femenina (Shakti) és present en cadascun de nosaltres, però ha estat adulterada al llarg de la història de la humanitat. Dogmes religiosos, estructures socials, educació, allunyament de la natura, pèrdua del llenguatge emocional... han generat bloquejos subconscients que han desequilibrat la seva perfecta harmonia i ens han posicionat psicològicament com a “home o dona” agreujant les diferències mentals i oblidant la complementarietat energètica i natural.
a
Joan Rib
Aportació: 55 €
si portes parella 50€ cada un Francesc Macià 135, Esparreguera T. 93 770 94 12 / 619 73 66 60 info@espiral108.net
www.espiral108.net
Cursos i tallers d’abril a juliol de 2013
tai-chi chuan chi-kung kung fu per a infants i adults
moviment conscient i creatiu
drenatge limfàtic biodescodificació
acupuntura quiromassatge shiatsu
DISSABTE (presentació: 7 maig) de 9:30 a 13:00 h
pilates ioga gimnàstica per a gent gran
bollywood salsa
massatge aiurveda osteopatia kinesiologia
homeopatia naturopatia flors de Bach reiki
Per Josep Ayet
constel·lacions familiars astrologia
11 maig
Despertar i viure els nostres recursos 6 sessions (2 maig, 2 juny i 2 juliol) Preu: 60€ mensual 180€ tot el curs
18 maig
DISSABTE de 10.00 A 14.00 h
Taller de Constel·lacions Familiars Per Laura Cortés Preu: 15 €
(propera data 15 de juny)
francesc macià, 135 esparreguera 93 770 94 12 / 619 73 66 60 info@espiral108.net / www.espiral108 ESPAVILA 13
AGENDA JUNY
dissabte 29 després de sopar
Música en directe:
La Bossa Nostra cal reservar taula aportació 5€ per a més informació consultar la pàgina web www.elbindu.com Lloc: Restaurant El Bindu
Org. El Bindu
14 ESPAVILA
29.30 juny dissabte 29 [22.00 h] diumenge 30 [19.00 h]
Òpera "Il matrimonio seGreto"
a càrrec de l'Aula de Cant clàssic de l'EMMDE. Una òpera amb música de Domenico Cimarosa. El llibret, basat en The Clandestine Marriage de George Colman i David Garrick, va ser escrit per Giovanni Bertati. Va ser estrenada a Viena, el 7 de febrer de 1792. Un exemple molt popular d'òpera buffa al seu dia, ja no és interpretada amb freqüència. El llibret es basa en el format estàndard de situacions impossibles i final feliç. Sense exhibir la profunditat de les òperes de Mozart, l'obra és un bon exemple d'òpera buffa del segle XVIII. L'òpera comprèn una sèrie d'àries, duets i trios intercalats i connectats pel recitatiu. La influència de Mozart és evident als finals de cada acte amb un conjunt de vibrants estesos que impliquen tots els cantants. Lloc: Sala Petita de La Passió
Org. Escola Municipal de Música i Dansa d'Esparreguera
Quan jo era petit
L
a primera cosa que hem de canviar, mentre sortim de la crisi, és ser més previsors i tenir una visió clara. El més important és invertir en nosaltres mateixos, canviar i preparar el futur. Adaptar (o fer accessible) una vivenda per quan siguem grans, no s’ha de fer quan sigui massa tard. Quan una persona es fa gran, la seva memòria a curt termini ja no es converteix tan fàcilment en memòria de llarga durada, i això fa que per a la gent gran
16 ESPAVILA
sigui difícil establir un vincle amb les coses noves. Per això no es estrany que diguin sovint “Quan jo era petit”, o “Abans vivíem millor”. I és igual de lògic que opinen que la casa reformada o adaptada, ja no és casa seva. La ment necessita temps i experiències per acumular imatges de records amb un lloc determinat. Per evitar haver de viure amb aquesta sensació de desavinença, és essencial fer totes les adaptacions o intervencions importants a casa
nostra amb temps, per poder tornar a establir un vincle emocional amb bons records amb el que serà el nostre entorn del futur.
“La ment necessita temps i experiències per acumular imatges de record”
et convidem a un cafè (cafè, tallat o infussió)
IA SOBRE LA PAULETTE! Barbara Constantine
EL FIN DE LOS ESCRIBAS Glenn Cooper
EMPURIES Pàgines 240 Preu 18.00 € El Ferdinand viu sol a la seva enorme granja. I això no el fa precisament feliç. Un dia, després d’una tempesta molt forta, passa per davant de casa de la seva veïna i veu que el sostre està a punt d’enfonsar-se. Òbviament, ella no té enlloc on anar. Els néts del Ferdinand li suggereixen que la convidi a viure a casa seva, i la idea el fa somriure. Però no és tan senzill, hi ha coses que es fan i coses que no... Després d’una llarga nit de reflexió, decideix anar-la a buscar, i proposar-l’hi.
CATALUNYA, LES MILLORS RUTES PER DESCOBRIR EL NOSTRE PAIS Ibon Martin TRAVELBUG
GRIJALBO
Pàg. 175 Preu 19,95 €
Pàgines 348 Preu: 19.90 € Aquesta novel·la negra està ambientada l'any 2026. Mentre una humanitat commocionada s'acosta a la fatídica data de la fi del món, una jove afirma tenir una informació que podria canviar un destí que tots creuen immutable: i si l'ordre dels escribes no s'hagués extingit amb el suïcidi col·lectiu de l'abadia de Vectis a 1296? És possible canviar el destí?
Posa't còmode... i gaudeix de la lectura!
L'autor ens convida a descobrir els paratges més fascinadors de Catalunya gràcies a una acurada selecció de 40 rutes inoblidables. Muntanyes inexpugnables, cales secretes, boscos impenetrables, fars solitaris… Per a gaudir d'aquests racons, aquesta guia proposa una apassionant ruta a peu per cada un d'ells. Es tracta d'excursions senzilles, ideals per a realitzar en familia o entre amics.
A l'Espinguet hi trobaràs llibres per a infants, per a joves i per a adults, llibres de butxaca i llibres també per encàrrec Ah, i per a les vacances dels teus fills
quaderns d'estiu
des de P3 a ESO!
LLIBRERIA I PAPERERIA c/ montserrat, 61. esparreguera T. 93 770 95 73 espinguet@gmail.com
ALBERT SERRA (LA NOVEL·LA NO EL CINEASTA) Albert Forns EMPÚRIES Pàgines: 336 Preu: 20,00 € Era dimecres quan vaig decidir convertir-me en l’Albert Serra. Érem a la platja, envoltats d’avis anglesos en pilotes, i enmig d’aquell mar de carn flàccida vaig decidir que sí, que per què no, que em convertiria en l’Albert Serra. En aquell moment no vaig saber resseguir quin pensament concret m’havia dut al cineasta, estant com estava envoltat d’ànimes que vivien de propines, octogenaris que es cobraven les hores extres davant l’aigua amansida. Per quins set sous hauria de pensar en l’Albert Serra, al mig de la platja menorquina?
INFERNO Dan Brown EMPÚRIES Pàgines 640 Preu 22,50€ Al cor d’Itàlia, el catedràtic de simbologia de Harvard Robert Langdon es veu arrossegat a un món terrorífic al voltant d’una de les obres mestres de la literatura més imperibles i misterioses de la història: l’Infern de Dante. Amb aquest teló de fons, Langdon s’enfronta a un adversari esgarrifós i ha de bregar amb una enginyosa endevinalla en un escenari d’art clàssic, passadissos secrets i ciència futurista. Recolzant-se en l’obscur poema èpic de Dante, Langdon, en una cursa contra rellotge, cerca respostes i persones de confiança abans que el món canviï irrevocablement.
c/ Gran, 22 ESPARREGUERA T. 93 777 66 29
ECOBOTIGA I BIOCOSMÈTICA
TALLER SALUT INFANTIL Ecoprotectors solars per a infants (FILTRES VERDS) – Sabem que apliquem a la pell dels nostres fills? – Informació de les substàncies químiques presents en els fotoprotectors convencionals – Mites erronis dels fotoprotectors – Alternatives als filtres solars químics – Assessorament dels ecoprotectors solars segons l’edat o problemes de la pell (sensible, atòpica...)
GRATUÏT Places limitades!
Cal confirmar assistència
8
JUNY
12:00 h
6€ 30%
Per només amb la targeta Canada Plus obtindràs un de descompte en la temporada primavera-estiu 2013 i 20% en bàsics i samarretes de preu especial
BOTIGA PRODUCTES BIOCOSMÈTICS Bebès i infants - Facials i corporals - Capil.lars i styling - Nutricosmètica bio - Higiene diària - Maquillatge ASSESSORAMENT I TERÀPIES Naturopatia (capil.lar, corporal i facial) - Cosmètica Homeopàtica Bio - Nutricosmètica ortomolecular (capil·lar, corporal i ungles) - Flors de Bach biocosmètiques - Productes aiurvèdics bio Olfatoteràpia bio - Teràpies antiedat, purificants, equilibrants, desensibilitzants... CENTRE ESPECIALITZAT Ecoestètica - Ecocosmètica Ecoperruqueria TRACTAMENTS CORPORALS I CAPIL·LARS Caigudes capil.lars Al.lèrgies - Debilitat Pell sensible - Pell atòpica Pell madura - Adolescents Embarassades ....
Assessoraments i teràpies a hores convingudes
I+D Idoia Vila Roca. Diplomada en Òptica i Optometria. Màster en Optometria Clínica Avançada i Investigació
T’has parat mai a pensar com els dispositius digitals han millorat en nostre dia a dia? Gracies als telèfons mòbils, tablets i ordinadors portàtils entre d’altres podem seguir qualsevol curs des de casa, parlar per vídeo chat amb un familiar que està a l’estranger o consultar un ampli ventall d’informació a Internet. Les investigacions realitzades han demostrat que més d’una tercera part dels adults dedica entre 4 i 6 hores al dia a l’ús d’aparells digitals, mentre que el 14% hi dedica entre 10 i 12 hores al dia.
Màxim confort en un món digital
Treballem, aprenem i gaudim gracies als aparells digitals que utilitzem des del matí fins a última hora del dia. No obstant això, hi ha un inconvenient: totes aquestes hores destinades als aparells digitals causen molt dany als teus ulls. Per prevenir aquestes molèsties HOYA, empresa multinacional japonesa especialitzada en lents oftàlmiques d’alta qualitat òptica, llan-
ça al mercat BlueControl, un tractament que permet gaudir del màxim confort en un món digital. HOYA BlueControl és un tractament que neutralitza la llum blava emesa per les pantalles digitals, prevenint la fatiga i l’estrès visual. Altres beneficis són: -Reducció dels reflexes. -Augment i millora del contrast.
BlueControl manté els ulls en millors condicions mentre ofereix una major comoditat, relaxació visual i una percepció més natural del color en l’ús d’aparells digitals. No esperis més, gaudeix des d’ara del màxim confort en un món digital. Vine a Òptica Esparreguera i te’n informarem!
ferreteries
c/ Arbres, 40 T. 93 777 79 08 ESPARREGUERA 20 ESPAVILA
Basar Montserrat
5% descompte
per a compres superiors de 10€ • Descompte no acumulables amb altres promocions • Decompte no aplicable a articles en rebaixes
REGALS BOSSES ROBA COMPLEMENTS PERFUMERIA
JOGUINES SABATERIA EINES DECORACIÓ PARAMENT
Av. Francesc Macià, 99-111 ESPARREGUERA T. 645 914 557
DIUMENGE 23 JUNY • Mostra cultural • Arribada de la Flama del Canigó • Revetlla de Sant Joan DILLUNS 24 JUNY • Ofrena a Santa Eulàlia
Organitzen:
DIUMENGE 23 JUNY 00:00 h Recollida de la Flama al cim del Canigó, pels components del Club Excursionista d'Esparreguera, que s'encarregaran de baixar-la fins a Manresa. 16:00 h Lliurament de la Flama del Canigó a la caserna dels Mossos d'Esquadra de Manresa. 16:30 h Lliurament de la Flama al Club d'Atletisme d'Esparreguera, per a durla amb relleus, deixant-la als diferents equips de Foc de les poblacions de: Sant Vicenç de Casteller, Castellbell i el Vilar, Olesa de Montserrat i Martorell, fins a la Plaça del Centre d'Esparreguera.
18:30 h (Pl. del Centre) FESTA PELS MÉS MENUTS -Animació infantil per JOAQUIM DURÀ -Taller de Maquillatge -Taller Farcellets de llenya -Grup BATUCO Centre Obert La Fulla -Berenar pels menuts 19:15 h Arribada de la Flama del Canigó al terme municipal d'Esparreguera i recorregut amb el Club d'Atletisme per diferents carrers de la nostra Vila. 20:00 (Pl. del Centre) ACTES DE REBUDA DE LA FLAMA -Entrada de la Flama -Presentació i honors a la Flama -Lectura del manifest JOSEP CUSCÓ I GALCERAN, president de La Passió d’Esparreguera
-Encesa del Peveter -Pilar d'honor CASTELLERS D'ESPARREGUERA -Cant dels Segadors CORAL DE LA PASSIÓ -Lliurament de la Flama a les diferents entitats participants, per poder encendre les fogueres de la Nit de Sant Joan 20:30 h ACTUACIONS DE DIFERENTS ENTITATS D'ESPARREGUERA -CASTELLERS d'Esparreguera -BASTONERS DEL MONTSERRATÍ -COLLA DE SARDANISTES de La Passió -ADAE Associació Dona Activa -Esbart dansaire GAUDI -Batucada BATUCO Centre Obert La Fulla -Sardana de germanor -Aportació de “l’olla dels desitjos” a la foguera de Sant Joan 22:00 h (Pl. del Centre) FOCS DE SANT JOAN
-Castell de Focs -Encesa de la Foguera dels Focs de Sant Joan -Degustació de coques de Sant Joan, obsequiades pels diferents forns i pastisseries de la Vila amb una copa de Cava 23:00 h (Pl. del Centre) SOPAR POPULAR DE GERMANOR a càrrec del TORN: -Amanides -Truita de patates -Butifarra -Pa amb tomàquet -Vi i aigua Preu del tiquet 8€ 24:00 h (Pl. del Centre) GRAN REVETLLA DE SANT JOAN amenitzada per DJ JOHAN LUNA, fins ben entrada la matinada. DILLUNS 24 JUNY 12:00 h (Església de Santa Eulàlia) Ofrena (dins de la parròquia) de la Flama del Canigó a Santa Eulàlia.
Agraïments: RÀDIO ESPARREGUERA FORN A GALEGA
Col·laboren:
FORN VERDAGUER FORN JOANA FORN EL LLONGUET FORN JORBA FORN ARTESÀ BORRÀS FORN SAN ANTONI FORN ALONSO FORN EL CAPRITX0 EL FORN DEL POBLE PASTISERIA FERRÀN PASTISERIA GRAU ADF Agrupació de Defensa Forestal ESBART DANSAIRE GAUDÍ (Barcelona)
14.15.16 DE JUNY
de 12.00 a 14.00 h i de 19.00 a 21.00 h
Nosaltres hi participem,
i tu?
comenรงa divendres a les 19.00 fins a diumenge a les 14.00 h horari suggerit, pot variar segons l'establiment
ESPAVILA 27
1 ABADIA KLANDESTINA Carrer Fornal, 38 T. 93 777 87 54
2 RESTAURANT LES ALZINES Carrer Fresa, s/n T. 93 777 19 41
sindria, formatge fresc i pernil, parmesà i oliva farcida + “mojito” de taronja
barqueta amb tomàquet, formatge de cabra caramelitzat, cirerol provenzal i anxova
6 BAR EL GLOBUS Carrer Bruc, 9 T. 93 777 17 27 mini-pluma vegetal
11 EL RACO DE N PIQUI Carrer Arbres, 35 T. 93 777 67 45 platillo de la casa
28 ESPAVILA
7 BAR LA AFICION Carrer Tomàs Cabeza, 1 T. 93 777 63 54 “vol au vent” mallorquí: sobrassada i piruleta de formatge barqueta amb mousse de fritura de patata, ceba i pebrot
12 FORN GRANJA EL CAPRICHO Carrer Prínceps d'Espanya, 8 i Carrer Taquígraf Garriga, 25 ració de pizza del nostre forn
3 BAR 3 CARABELES Plaça del Rei broqueta d'anxoves i seitons amb olives i d'altres broquetes típiques per al vermut
8 EL CAMPANAR Plaça de l'Església, 7 T. 93 777 87 36 torrada “el campanar”: un llit de ceba caramelitzada amb formatge de cabra gratinat
13 UN MOS I MES Carrer Taquígraf Garriga, 3 T. 93 775 91 21 ravioli de marisc i verduretes sobre carbassó i cirerol amb pluja de salsa soja
2
1
4 RESTAURANT FLOR DE SAL Carrer Cavallers, 18 T. 93 708 02 41
5 BAR BONATAPA Carrer del Bruc, 40
4
3
delicies en croquetes de la casa
llagostí amb crosta de “kikos” i espuma de maionesa
5
6
9 EL RINCON CHARRO Via Mil·lenari, 14 T. 93 777 71 95 llesqueta de melmelada de gerds amb formatge de cabra caramelitzat
10 RESTAURANT MIL.LENARI Via Mil·lenari, 12
7
barqueta “mil·lenari”: torrada, escalivada amb confitura de tomàquet, i ou de guatlla
11 12
8
31 13 32
9 33
10
36 15 14
14 ESTONES A LA VILA Pl. Ajuntament, 12 T. 93 777 30 47 barqueta de rostit pollastre farcit amb pernil i formatge amb salsa de formatge un toc picant
15 EL K-FETO Carrer Hospital, 6 T. 672 603 079 barqueta amb núvol de formatge sobre textura tropical ESPAVILA 29
16 LA MUNTANYA MAGICA Carrer Joan XXIII, 73 tapa de cargols
17 RESTAURANT MONTSERRAT Av. Francesc Macià, 85 T. 93 777 11 02
18 ATENEU Francesc Macià, 26 . 30 T. 93 777 45 01 (només tardes-nit) barqueta de pa amb xistorra i ceba caramelitzada
musclos al vapor amb vinagreta de verdures
21 KING KEBAB Av. Freancesc Marimon, 59 T. 93 611 14 78 - 647 433 408 tapa de pollastre, vedella, mixte o falafel
26 EL REBOST DEL MONTSERRATI Camí Ral, 14 T. 93 772 92 99 barqueta de pernil de Sagàs + copa de vi “Capella 08 Celler Campde2” 30 ESPAVILA
22 BAR EL TAPEO Plaça de la Unió, 9 T. 671 226 951 pastis de carn
27 LA LLAR DE FOC Av. Francesc Marimon, 68 T. 685 152 173 barqueta llar de foc: xorís, carnsalada, secreto, botifarra de calaf, pebrot escalivat i all i oli
23 BAR GRANJA INMA Carrer Font de la Teula, 9 broqueta de verdures escalivades, porc, pollastre, frankfurt i bacó amb dàtil
28 BAR SANT JORDI Av. Francesc Marimon, 70 T. 93 777 58 44 croquetes de la Feli
19 L'ENSOPEGAT Av. Francesc Macià, 24 barqueta amb morzilla i poma confitada
20 BAR BON VI Plaça del Rei broqueta d'anxoves i seitons amb olives i d'altres broquetes típiques per al vermut
12
17 16 18 19
24 LOS MANCHEGOS Font de la Teula, 2 T. 666 499 406 platillo de formatges “manchegos”
25 CAN PIQUER Font de la Teula, 4 T. 658 156 653
20
barqueta d'escalivada i salsa “piquer”
21 40 22 23 24 25
26 27 29 28 30
29 LA MURGULA Carrer del Camí Ral, 38 T. 93 777 85 34 calamarset amb romesco
30 BAR IBARRA Francesc Marimon, 78 T. 93 777 26 68 llesqueta amb truita de patata, ceba caramelitzada i “xistorra” ESPAVILA 31
31 CANELA Carrer dels Arbres, 8 . 10 granissat de fruites
32 XUPETA Carrer Gran, 51 T. 655 902 739 broqueta dolça 1€
33 CAL FERRAN Carrer Gran, 52 T. 93 777 29 52 “borregus” amb oli i bombó de xocolata i canyella i sal maldom + cafè
LA RUTA TAMBE PER ALS MES LLAMINERS 36 LA JIJONENCA Carrer Gran, 5 T. 93 777 43 52
37 CAL FERRAN Carrer Sant Joan, 31 T. 93 770 81 84
bola de gelat al gust amb nata montada i xarop o xocolata calenta
40 LA SORPRESA Carrer Sant Miquel, 46 “pintxos” dolços 1€ i 0,5 €
32 ESPAVILA
carquinyoli amb foie i poma caramelitzada + cafè
41 FORN GRANJA ALONSO Carrer de la Gorgonçana, 27 local 1C T. 93 777 60 64 assortit de pastes artesanes
42 BUBULU Carrer Barcelona, 33 T. 645 772 873 “marujita” dolça 1€
34 EL TIROL Carrer de Baix, 45 T. 93 777 55 41 barquetes de la casa
35 RESTAURANT LAL Carrer Cavallers, 18 T. 93 708 02 41 broqueta d'hamburguesa amb tomàquet semisec i formatge manxego
31 32 33 36 38 GIOVANNI GELATERIA Sant Joan, 10 T. 93 777 78 54 barqueta + copa de “lambrusco”
39 LA DEHESA Carrer Barcelona, 33 T. 672 042 707 35
barqueta de pernil ibèric amb foie i caramel
40
37 38
34
41 43 39 42 44 43 HOT ROOTS Passeig del Castell, 1 T. 93 777 64 83 (només tardes-nit)
44 TERRASSA LA PASSIO Plaça de la Sardana (només tardes-nit)
2 minifrankfurt: malaguenyes, pikanswurst, bockwurst, tirolesa
degustació de “mojito” o “minimojito”
ESPAVILA 33
olla barrejada carmeps
coca de l'avi juanito Llúcia Figuerola, amiga i bona cuinera, ens va obsequiar, fa uns dies amb aquesta delícia que volem que tasteu. A més a més, és una bona suggerència perquè proveu* altres variants. *si ho feu, podeu enviar-nos una foto i la recepta
Ingredients • Coca d'oli del Forn Borràs • Confitura de tomàquet de l'Hort de Cal Sant • Formatge de cabra • Orenga
Ja veieu el resultat, això no té secret, només un minut al forn perquè el formatge quedi una mica desfet, és la gràcia, i després posar pel damunt la confitura i l'orenga. Veient això ens hem atrevit a provar amb sobrassada de Sagàs, del Rebost del Montserratí, un moment al fort i pel damunt mel de romaní de Vilaverd. I encara, amb botifarra negre de Cal Vives esparracada passada un moment per a paella i pel damunt poma caramelitzada.
H O S T E L M A R suministros, s.l. PROJECTES · MUNTATGES · EQUIPAMENTS
PER HOSTELERIA FABRICACIÓ PRÒPIA
T. 93 770 84 71 hostelmar@hostelmar.com www.hostelmar.com 34 ESPAVILA
olla barrejada carmeps
patates amb anís
A casa sempre les haviem vist a fer a l'àvia Lola. Nosaltres mai no hem deixat de fer-les. Un platillo genial per sorprendre i agradar a tota la família, amics i, fins i tot, algun compromís d'aquells que has de quedar bé. Es poden menjar soles, amb un all i oli, o qualsevol salsa que us agradi, en compte no li mateu el gust. Acompanya molt bé rostits, mandonguilles, hamburgueses, verdures i alguna carn a la planxa.
Ingredients • 4 patates kennevec de Naps & Cols • Mig got d'anís (dolç, si pot ser) • Oli d'oliva • 3 cullarades de sucre roig • Sal
Pelarem les patates i les tallarem a daus, no gaire petits (també es pot fer amb patates noves petites, aleshores fer-les senceres). Calentarem l'oli en una cassola, una bona quantitat, després l'aprofitarem per altres coses, no se us farà malbé.
Quan estigui l'oli calent abocarem les patates i les deixarem fregir a foc lent. Quan seran cuites, treurem quasi tot l'oli, en deixarem una mica perquè les haurem de daurar amb l'anís i el sucre. No ho deixarem de remenar fins que agafaran color. Veureu que queden amb un caramel per sobre. Bonissim! Poseu-les sobre una safata o plat per servir i poseu sal pel damunt.
TORRES ULLÉS S.L.
CONSTRUCCIONS I PROMOCIONS montserrat, 88 – 08292 esparreguera t/f. 93 777 11 48 – m. 679 474 897 torresulles@terra.es
66 i 77 m2
PISOS NOUS DE LLOGUER 2 AMB OPCIÓ DE COMPRA!
66 i 77 m
Pisos al centre de la vila des de 134.800 € 36 ESPAVILA
olla barrejada carmeps
gratinat d'albergínia Ingredients • Albergínies de l'Hortet del Bruc • Tomàquet sencer en conserva (encara no hi han tomàquets bons frescos per fer això, però d'aquí a un temps ja els tindrem aquí). • Formatge per fondre al vostre gust (a mi m'agrada amb formatge de cabra o parmesà) • Sal i oli d'oliva de Cal Ros, sucre, i orenga i pebre
Tallarem les albergínies a talls no gaire prims, com de un dit. Els posarem amb aigua, sal i oli, després d'uns minuts els passarem per la paella amb una miqueta més d'oli, no cal que quedin molt fets, els retirem. A la mateixa paella fregim, a foc lent, per reduir l'excessiu líquid que puguin tenir el tomàquet tallat a trossos. Afegirem una sal, sucre, pebre i orenga. Precalentarem el forn a 180ºC. Mentretant prepararem el plat per enfornar. Primer posarem el tomàquet que haurà quedat confitat (o
pots fer la comanda dels nostres productes ecològics a través d'internet o si ho prefereixes pots venir a l'hort a comprar directament els dijous de 18.00 a 20.00 h
bé sobre una llesca de pa de pagès, excel·lent), al damunt els talls d'albergínia i, per sobre, un raig d'oli d'oliva, A continuació el formatge (si és de cabra m'agrada tallar-lo petit perquè es reparteixi bé). Queda bé amb qualsevol formatge i a més agafa qualitats diferents: mozzarella, cadí, manchego, parmesà… Ho posarem al forn uns 12 minuts o fins que veiem el formatge que agafa el color que més ens agrada. És molt bo reescalfat al forn. El podeu tenir fet amb temps.
www.hortetdelbruc.com masia de can marquès (el bruc) 616018710 info@hortetdelbruc.com
ESPAVILA 37
olla barrejada carmeps
ous en cassoleta Ingredients • Ous de les gallines de l'Hort de Cal Sant • Pebrots de Naps & Cols • Ceba, porro i alls tendres de l'Hortet del Bruc • Oli d'oliva, sal i pebre Enciams de diferents fulles per fer una bona amanida
Precalentarem el forn a 180ºC. Tallarem unes rodanxes de pebrot, com de dos dits. Tallarem petit els alls tendres, les cebes tendres i el porro. Passarem per la paella amb una mica d'oli, no molt, i a foc lent, la ceba els alls i el porro. Posarem en una safata per enfornar el talls de pebrot, dins i posarem el sofregit que hem preparat i dins cada tall de pebrot hi abocarem un ou, el pebrot fa de cassoleta.
Ho posarem al forn durant uns 12 minuts. El temps que els ous quedin cuits com us agradi a vosaltres, en treure'ls posarem sal i pebre al nostre gust. És tan senzill de fer que us animo a que proveu altres variants, per exemple: bacó, formatge i ou pèsol, pernil, alls tendres i ou ceba, marisc i ou. Acompanyeu el plat amb una bona amanida d'enciams.
SOPARS amanides, entrepans calents i freds, llesquetes, tapes… GELATS ARTESANS SANDRO DESII GINTONICS PREMIUM Francesc Macia, 26 T. 93 777 45 01 ESPARREGUERA
38 ESPAVILA
olla barrejada carmeps
calamar amb mongetes Ingredients
Per al calamar i la sèpia
D'aquesta manera el calamar i la sèpia quedaran tendríssim, no hauran de coure excessivament i no perdran el sabor. En un cassó amb aigua freda hi posarem el calamar, o la sèpia, sencera, si és ben fresc no cal que li traiem la pell, quedarà més gustos. Posarem el cassó al foc i deixarem que comenci a bullir, en aquest moment traurem el calamar el deixarem que refredi un moment i el tallarem com més en interessi. L'aigua d'escaldar-lo serà un bon caldo per al guisat.
• Calamar (si pot ser, de platja) • Mongetes de santa Pau • Una fulla de llorer • Un parell d'alls • Ceba tendra • Nyora • Sal, sucre, pebre i oli d'oliva
Posarem les mongetes en remull el dia abans. Les posarem a la cassola amb l'aigua quatre dits per sobre de la llegum. Les deixarem amb foc molt lent durant una hora com a mínim (perquè quedin millor hi anirem abocant miquetes d'aigua de tant en tant, per rebaixar la cocció. Abans de treure-les hi posarem els alls, la fulla de llorer i la sal i les deixarem coure encara uns 20 minuts més.
A la nostra moderna pastisseria amb degustació, al carrer Sant Joan 31, a més de poder comprar els pastissos que t'agraden, hi trobaràs un ambient relaxat i tranquil per gaudir dels productes artesans i dels cafès, tes o begudes que et podem oferir.
En una cassola posarem a estofar la ceba tendra amb una mica d'oli, un polsim de sal i sucre, abocarem el calamar una vegada tallat i la carn de la nyora. Ara hi posaremles mongetes cuites i ho deixarem entre 10 i 15 minuts a coure a foc lent amb una mica del caldo de escaldar el calamar. Acompanyeu el plat amb una amanida verda i un bon vi Penedès o Ca n'Estruc, fresquet. Que ho disfruteu!
c/ sant joan 31
cafè responsable de gran qualitat. sucs naturals. suïssos. copes de cava… brioixeria. coques. pastissos, flautins de pernil ibèric… tes ben especials… ESPAVILA 39
olla barrejada carmeps
arròs amb espàrrecs Ingredients • Espàrrecs verds • 2 tasses de cafè d'arròs • 4 tasses de cafè d'aigua • porro • oli d'oliva, sal, • safrà • formatge parmesà
40 ESPAVILA
En una cassola amb una mica d'oli (que no et dolga!) posarem a sofregir el porro tallat ben petit. Quan estigui hi posarem els espàrrecs (normalment quan faig espàrrecs i necessito només les puntes guardo la resta per fer un arròs o una crema, Reservo un parell de puntes perquè l'arròs faci més bonic). Li donarem un parell de voltes i afegirem el safrà. Ja hi podem posar l'arròs i anirem tirant l'aigua, a poc a poc, a
mida que ho necessiti. Es important que ho anem remenant, ens quedarà més melós. Passats uns 18 minuts com a molt ja estarà llest, però deixo que decidiu vosaltres la textura de l'arròs. En aquest punt tireu una mica de parmesà i li doneu un parell de voltes més. Deixeu reposar 4 minuts tapat amb un drap i serviu.
guia gastronòmica d’esparreguera
diumenge
MONTA DITOS
EL RACÓ D’EN PIQUI
Tapes i plats combinats. Especialitzats en tapes, maxi hamburgueses, ‘roscas’ i plats combinats. DIUMENGES MONTADITOS. • Plats combinats 6,5 € - 8 € Obert tots els dies excepte dilluns. Horari de 8:00 a 22:00 h. C/ Arbres, 35 Esparreguera T. 93 775 91 95
ABADIA KLANDESTINA
Restaurant, bar i cerveseria. Situat en el polígon de Can Comelles, ofereix esmorzars, dinars i sopars. També sopars concertats en saló privat. Cuina casolana i entrepans originals. Una àmplia terrassa ens permet gaudir de la fresca en un ambient tranquil fins a la matinada o bé a l'hora del vermut. Punt de trobada i ambient rockero. Bona música i facilment hi pots trobar algun concert o activitat. Obert tots els dies de 07.30 a 16.00 i de 19.00 a 24.00 h. Divendres i dissabte obert fins a les 03.00 h Diumenge de 19.00 a 24.00 h c/ Fornal, 39. Pol. Can Comelles Esparreguera T. 93 777 87 54
LA LLAR DE FOC
Carns a la brassa. Entrepans, llesques amb carns de vedella, porc, pollastre, botifarra de Calaf i de vedella… a la brassa. • Menú diari migdia 6,00 € Amanida, plat de carn i postre o cafè + beguda. Obert tots els dies de 9:00 a 24:00 h Av. Francesc Marimon, 68 Esparreguera T. 685 152 173
EL CAMPANAR
Cuina de mercat. Plats tradicionals fets amb delicadesa i bon gust elaborats amb productes de temporada de primera qualitat. • Menú diari migdia 10,00 € • Sopars a la fresca Obert tots els dies, excepte diumenge. Sopars per encàrrec. Plaça Santa Eulàlia, 6 Esparreguera T. 93 777 87 36
REST. MONTSERRAT
Cuina clàssica actualitzada. Plats casolans i tradicionals per a tota la família. • Menú diari migdia 8,50 € • Menú festius 13 € (Menú Infantil 7,50 €) Entrants: amanida individual o consomé. Primers: escudella barrejada, canelons de la casa, fideuada de peix, faves a la catalana o espàrrecs amb pernil i maionesa. Segons: fricandó de vedella amb bolets, braó de porc estofat amb verdures, pernil de porc al forn amb verdures, carpaccio de vedella amb parmesà, bacallà amb samfaina o peix a la marinera. Postres: crema catalana, flam, pastís del dia o gelat. Aigua mineral, vi, gasosa i cafè. Obert tots els dies de 10:00 a 18:00 h. Av. Francesc Macià, 85 Esparreguera T. 93 777 11 02
FLOR DE SAL
Cuina elaborada i un toc de modernitat. Ofereix un escenari culinari ampli amb un estil personal i actual. Amb forn de llenya i espai per a celebracions. • Menú diari migdia 11,72 € • Menú festius 25 € + iva. Només dissabtes i diumenges al migdia. Sis plats per a compartir: croquetes, tempura d’espàrrecs, musclos, calamars… A continuació mar o muntanya: arròs mariner de llamàntol, magret d’ànec, etc. I per acabar capricis dolços. Begudes no incloses. Obert tots els dies, excepte les nits de dimecres i diumenges. Dr. Salvador Cortadellas s/n Esparreguera T. 93 777 61 53 M. 661 819 129 ESPAVILA 41
guia gastronòmica d’esparreguera
EL RACONET IBÈRIC
ATENEU
Entrepans freds i calents, tapes, torrades amanides i copes. Una altra vegada podem disfrutar del patí de l'Ateneu. Un lloc tranquil, amb bon ambient, que ens permet sopar a la fresca i allargar la sobretaula fins a la matinada amb un gintònic. • Sopars a la fresca. Obert tots els dies. Horari: de 15:00 a 2.30:00 h. Francesc Macià 26.30 Esparreguera T. 93 777 45 01
Cuina elaborada. Plats tradicionals però adaptats a les noves tendències. Menús concertats per a grups. Disposem de terrassa d’estiu. • Menú diari migdia 10,00€ (iva no inclòs). Cal fer reserva. • Menú cap de setmana 17,85€ (iva no inclòs). Divendres i dissabte nit, dissabte i diumenge migdia. • Menú calçotada 21.00€ (iva no inclòs). Calçots amb romescu. Patates al caliu. Carxofes. Parrillada de carn. Crema catalana. Gelat. Cafè o infusió. Vi de pagés i aigües. Obert de dimecres a dissabte. Horari: de 12:30 a 16:00 h i de 20:30 a 23:30 h. Dimarts i diumenge només migdia. c/ Emili Pascual, 2. Esparreguera T. 93 777 53 27
LES ALZINES
Cuina tradicional especialitzada en brasa. Compta amb una llarga tradició en restauració. Especialitzats en carn i verdura a la brasa que han fet les delícies de generacions de comensals, en un entorn natural i tranquil. Disposa d'àmplia terrassa exterior i menjadors per a grups. • Menú diari 11,00€ i Carta de dilluns a divendres. • Menú festiu 19,00€ (dissabte, diumenge i festius) • Esmorzars de forquilla i ganivet i entrepans (tots els dies) • Sopars: divendres i dissabte (menú festiu i carta) Tancat dimarts no festius. Horari: de 9:00 a 18:00 h i vespres a partir de les 21:00 h Ampli aparcament propi i zona de jocs per a la mainada. Poligon Can Roca C/ Fresa, s/n Esparreguera T. 93 777 19 41
UN MOS I MÉS
Mossets, amanides, delicadeses. Esmorzars, dinars, berenars i sopars. Atractiva carta composada d’un ampli assortiment d’entrants: amanides, delicadeses, fustes i 69 mossets boníssims. Temporada d’estiu a la terrassa amb cocteleria, tes, mojitos, gintònics i més. • MPlats del dia Obert tots els dies a partir de les 9:00 del matí C/ Taquígraf Garriga, 3 Esparreguera T. 93 775 91 21 42 ESPAVILA
Entrant: amanida. Primers: trinxat de la Cerdanya, canelons, amanida de gambes, faves a la catalana, amanida de nous i encenalls de parmesà, combinat d’escalivada i esqueixada o torrada amb escalivada i anxoves. Segons: conill al forn amb patates dau, pollastre de l’àvia amb prunes i pinyons, entrecot amb guarnició, confit d’ànec amb poma i prunes, carn de xai amb patates, bacallà amb samfaina, peus de porc amb mongetes i bolets o broqueta de llagostins amb salsa de xató. Pa i postres (beguda no inclosa).
Francesc Macià, 1 Esparreguera T. 93 777 15 02
Good food, good wine & good music. Especialitat en hamburgueses, cuina de mercat i avantguarda. Jardí de 400 m2. • Menú dc a dv 12,50 € • Menú cap de setmana 13,90 € Primers: Gaspatxo andalús amb encenalls d'ou i pernil . Amanida de brots amb foie i almívar d'alfàbrega i menta . Calçots amb tempura i salsa romesco . Carpaccio d'ou ferrat amb encenalls cruixents de patates . Tagliatelli a la bongola d'escopinyes . Canalons amb beixamel de panses . Rissoto de verdures (suplement 4€) (min. 2 pax) Segons: Corvina al forn amb crosta de tàperes . Humus de cigrons amb llagostins saltejats al all i julivert (suplement 1,5€) . Daus de tonyina amb cruixent de cansalada i oli d'oliva (suplement 4€) . Secret ibèric a la brasa amb patates al forn i chips de carbassa . Hamburguesa de xai amb calçots i puré de carbassa . Filet de bou amb foie i reducció de Pedro Ximenez (suplement 6,5€) Postres: Iogurt amb muesli . Mel i mató . Brownie amb nata . Flam d'ou. Tots casolans! Aigua i pa
Dilluns i dimarts de 18.00 a 24.00 Dimecres i dijous de 11.30 a 16.30 i de 18.00 a 01.00 Divendres i dissabte de 11.30 a 02.30 Diumenge de 11.30 a 01.00 C/ Cavallers, 18 Esparreguera T. 93 708 02 41
REST. EMÍLIA
(CAL PIQUINYOL) Cuina casolana i de mercat. Ambient familiar i acollidor. • Menú diari migdia 9,00 € • Menú dissabtes 15 €
LÂL RESTAURANT
HOT ROOTS
Frankfurts de la millor qualitat. Tota l'oferta de Hot Roots gira a l'entorn d'una gran varietat de salsitxes (frankfurts, malaguenyes, burgalesas, xistorres ...), totes elles d'elaboració artesanal de gran qualitat per part de Casa Vallès, clàssic entre els clàssics, també coneguda com Frankfurt Pedralbes, de gran prestigi. Un festí de bona carn i un agradable espai per fer-hi unes copes. Obert de 5.00 a 12.00 i dv i ds 5.00 a 03.00. Dilluns tancat. Passeig del Castell, 1 Esparreguera T. 93 777 64 83
guia gastronòmica d’esparreguera
Per anunciar-vos: 618 313 899 620 810 890 espavilas@gmail.com
CERTIFICATS MÈDICS
Aquest mes destaquem
• PERMÍS DE CONDUIR
MEDICINA I SERVEIS
Revisió per a l’obtenció i renovació •FOTOS INCLOSES EN EL PREU •TRAMITACIÓ GRATUïTA VIA TELEMÀTICA •ENTREGA A DOMICILI DEL PERMÍS
• MEDICINA GENERAL
HORARI (AMB CITA PRÈVIA) Dimarts i dijous de 11:30 a 13:00h Dimecres i divendres de 16:00 a 19:00h
Per al seu benestar disposem diariament (tant per a particulars com per a mútues mèdiques) de: Dr. José Manuel Ortí / Dr. Enric Pujol
• INFERMERIA
CENTRE ASSOCIAT A CREME-FEDERACIÓ (Associació catalana de centres de reconeixements mèdics per a conductors)
analítiques, cures, electros, tensió, colesterol, sucre, injectables…
• PEDIATRIA
Dr. David Navarro / Dr. Juan Carlos Varona
• PSIQUIATRIA
Dr. José Manuel Ortí
Centre homologat pel DEPARTAMENT DE SANITAT DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA
ECOGRAFIES DIAGNÒSTIQUES i 4D
• Vols veure la carona del teu bebè? Aprofita la oferta de llançament i la Dra. Gil enregistrarà les imatges del teu nen/a en moviment. • Altres tipus d’ecografies Dr. Manel Jiménez.
CONSULTA OFTALMOLÒGICA Dr. Mansur Raslan Cap de servei de Clínica Delfos 6ª planta
Medicina i Serveis Creu Blava av. mil.lenari,
6
av. mil.lenari,
baixos esparreguera t.
6
• CERTIFICATS ESPORTIUS • CERTIFICATS: ARMES, SEGURETAT, GRUES, PATRÓ D’EMBARCACIÓ D’ESBARJO, ANIMALS PERILLOSOS
93 777 63 53
baixos esparreguera t.
93 777 63 53
Un equip de professionals de referència amb acreditació europea per el diagnòstic i tractament de les malalties cardiorespiratòries (malaltia pulmonar obstructiva crònica, asma, al.lèrgia, apnees del son, tos persistent, HTA de difícil control, insuficiència cardíaca, arítmies, cardiopatia isquèmica….) Atenció a infants i adults.
av. mil·lenari, 6 baixos 08292 esparreguera t. 937 776 353 629 764 670 CIRURGIA • Glaucoma (pressió intraocular) detecció precoç • Cataractes, petita incisió • Miopia, hipermetropia i astigmatisme • Cirurgia plàstica de parpelles • Làser Yag, campimetria computeritzada amb aparells d’alta tecnologia i precisió • Oftalmologia pediàtrica
Medicina i Serveis Creu Blava
GABINET DE PNEUMOLOGIA I CARDIOLOGIA DR. JOAN VALLDEPERAS Metge titular de l’Hospital Universitari de Bellvitge
, servei d acompanyament emocional en la malaltia BIONEUROEMOCIÓ Mètode terapèutic:
Acompanyament en la vivència de la malaltia i el seu origen emocional
• Escoltar el símptoma. • Buscar l’emoció oculta que està associada al símptoma. • Prendre consciència de la situació vital que va portar a viure aquesta emoció. • Reviure el succés traumàtic, acompanyant al pacient al moment en què va ocórrer, per vivenciar una nova forma d’entendre aquest succés i transformar l’emoció dolorosa en una emoció d’equilibri interior i salut. • Prendre consciència entre el significat del símptoma i el succés que va generar la vivència de l’emoció, des de la calidesa i el respecte.
especiales - medias de compresión - tratamiento de varices y enfermedades venosas - piernas cansadas
Adela Miguel
- Atención centrada en el paciente - Asesoramiento - Estudio del domicilio - Formación del uso de los productos al usuario o cuidador - Valoración gratuita en la consulta o en el domicilio
Tècnic superior en ortoprotèsica i pedagogia terapeuta
Acompanyament emocional HORES CONVINGUDES Horari: matins de 10:00 a 13:30 tardes 17:00 a 20:00 h. dissabte 10:00 a 13:30 h
• Ortopèdia i ajudes tècniques a domicili • Centre inscrit i homologat per l’Institut Català de la Salut • Tràmit de les receptes de la seguretat social
Av. Mil·lenari, 12 (a prop de l’ambulatori) ESPARRREGUERA T. 93 777 93 17 www.ortogrami.com
DOCTORA UNZETA
BLANQUEJAMENTS DENTALS (CLÍNICA+CASA)
235 € Davant del Mercat Municipal De dilluns a dissabte c/Sant Antoni, 56, baixos Esparreguera T. 93 770 82 56 www.dentalunzeta.com SEGUEIX-NOS A FACEBOOK
No esperis més! Gaudeix de la màxima qualitat i del millor tracte Pressupostos sense compromís
ORTODÒNCIA DES DE
45 € (MES + ENTRADA)
FARMÀCIES DE TORN ESPARREGUERA JUNY 2013 Servei d’urgència diürn: De 08:00 a 00:00 hores, de dilluns a diumenge. Servei d’urgència nocturn: A partir de les 00:00 hores el servei es deriva a Martorell.
1
3
4
5
6
7
8
2
TAU 9 ALE
10
FLO 11 GUA 12 ZAY 13 COS 14 RIE 15 ESC 16 TAU
17
ALE 18 FLO 19 ALE 20 ZAY 21 COS22 RIE 23 ESC
24
TAU 25 ALE 26 FLO 27 GUA28 ZAY29 COS 30 RIE ESC TAU ALE FLO GUA ZAY COS
ALE= ALERT: Plaça Sant Magí 14. 937771435 COS= COSTA: c/ Barcelona 65. 937708472 ESC= ESCARRER: F. Marimon 10. 937708552 FLO= FLORENSA: c/ Gran 33. 937771189 GUA= GUARC: Pl. Ajuntament 14. 937774505 RIE= RIERA: Camí Ral 12. 937772236 TAU= TAULÉ: Pr. Espanya 70 (La Plana) 937774054 ZAY= ZAYAS: c/ Barcelona 32 - c/ St. Joan. 93 7709996
TELEFONS D’INTERÈS A ESPARREGUERA
TELÈFON POLICIA 93 777 55 77 adf: 93 777 66 44 / 677 590 405 aigües vidal: 93 777 24 31 aj. d’esparreguera: 93 777 18 01 ambulàncies: 061 ambulatori CAP: 93 770 81 00 asepeyo: 900 151 000 biblioteca bdc: 93 777 13 39 bombers: 085 / 93 775 10 80 cabalbaix: 93 770 29 11 cal trempat: 93 777 79 35 can pasqual: 93 777 75 71 (ext.4) centre dual: 93 770 83 86 centre obert la fulla: 93 777 46 53 club tennis: 93 777 36 36 correu i telegraf: 93 777 10 87 creu roja blln: 93 775 05 50 deixalleria: 93 777 79 44 desguàs espar.: 93 777 47 51 coloraines: 93 770 83 31 cucuruga: 93 777 10 39 escola roques blaves: 93 777 64 46 escola m.d. muntanya: 93 777 15 61 escola montserrat: 93 777 11 39 escola pau vila: 93 777 13 15 escola taquígraf g.: 93 777 11 95 escola el puig: 93 777 22 76 escola adults: 93 777 60 43 escola estel: 93 777 22 96 escola música: 93 777 46 01 escola arts plàstiques: 93 777 84 56
funerària: 902 36 59 54 fil: 93 770 84 10 gencat: 012 hidronet: 93 777 65 70 hispano Igualadina: 93 804 44 51 hospital martorell: 93 774 20 20 consultes externes: 93 775 11 42 ins. cairat: 93 777 40 12 ins. castell: 93 777 76 40 jutjat de pau: 93 777 76 59 la passió: 93 777 15 87 mercat municipal: 93 777 42 11 mossos d’esquadra: 088 o 112 notaria: 93 777 78 11 OAC: 93 777 18 01 patronat parroquial: 93 708 02 10 pavelló esports: 93 777 68 01 piscina coberta: 93 777 78 36 ràdio esparreguera: 93 777 18 76 residència can comelles: 93 777 30 66 / 93 777 10 97 teatre de la passió: 93 777 15 85 teatret: 608 092 150 tocc: 93 777 47 53 taxis: raúl: 666 410 281 carles ceballos: 659 894 013 javier hernández: 607 330 366 francesc navarro: 610 340 949 joan romogosa: 659 798 620 ube: 93 777 74 43
CENTRE D’ESPECIALISTES EN FISIOTERÀPIA I OSTEOPATIA TRACTAMENTS CENTRATS EN ELS PROBLEMES DE LA DONA n Prepart i postpart n Incontinències a l’esforç i postpart n Exercicis hipopressius de recuperació abdominal
REHABILITACIÓ ESPORTIVA n Especialistes en tendó, múscul i lligament n Reentrada a l’activitat esportiva
DEFORMITATS DE COLUMNA
Sílvia Luna, fisioterapeuta especialista en sòl pèlvic.
Isaac Serrano, fisioterapeuta especialista en teràpia manual i rehabilitació esportiva.
n
OSTEOPATIA n Columna vertebral, cefalees tensionals i d’origen cervical n Osteopatia infantil, treball amb nadons n Tractament en període de gestació n Visceral (digestions, regles doloroses, restrenyiment…)
Miriam Ávila, fisioterapeuta i osteòpata (adults, embarassades i nadons)
av. mil·lenari, 4 local c 08292 esparreguera t. 93 777 80 82 www.fisioterapiarevers.com
Pl. Ajuntament, 6 Galeries local 7 Esparreguera T. 93 777 53 22
Tractaments estacionals
PHYTOBIODERMIE ESTIU
Duració Sessions
1h 30min a determinar
En aquesta estació dediquem més temps a les activitats a l’aire lliure, és bo prepararnos per poder aprofitar l’abundant energia solar per al nostre benefici. L’element que caracteritza aquesta estació és el foc, que regeix el cor i el budell prim. Un bloqueig d’aquest element pot provocar mala circulació perifèrica, així com un excés de transpiració perdent aigua i sals minerals que causarien deshidratació i flaccidesa. INDICACIONS Diverses sessions del tractament ens asseguren gaudir de l’estiu amb una millor circulació, una pell més hidratada, nodrida i tonificada, a la vegada que alleugeren les retencions de líquids i la cel·lulitis. El manteniment a casa garanteix que els resultats perdurin i ens ajuda a seguir millorant.