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Contenido 2 6 12
Editorial El inicio de una nueva historia Yoga, disciplina física y mental
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Tu espacio Extraordinario campeonato para León Capoeira, una expresión corporal
El calendario para Brasil está listo Mini Cooper, el de carreras y el de calle Lo que dejó el 2013 y lo que traerá el 2014 en F1
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Nutrición: Hidratación en la salud y el deporte
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Gran inicio de la academia santos
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La meditación como una alternativa de salud
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Deportista del Año 2013
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Saúl Gtz, 1er campeón mundial queretano
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Película: Me llaman Radio
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Entretenimiento
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ADMINISTRACIÓN Connie Gutierrez Rosas JEFE DE EDICIÓN Mayela Martínez ARTE Marco Buenrostro MERCADOTECNIA Fernanda Martínez RELACIONES PÚBLICAS Jorge Moisidelis COLABORADORES - REPORTEROS Oscar Cuellar Gerardo Moisidelis Manuel Valladares Jorge Moisidelis Gabriel Gómez Helena Diez Fernanda Martínez Karina García FOTOGRAFÍA Mario Dzul Rigoberto Cabral Marco Buenrostro Martín Venegas AGRADECIMIENTOS Gobierno del Estado INDEREQ Ismael Ríos Club Querétaro F.C. www.estampa.mx Tel. (442) 412.0712
Editorial Esta terminando el 2013 y no resta más que agradecer a nuestros patrocinadores y lectores que hacen posible que ESTAMPA se mantenga vigente en el gusto de todos ustedes, como pueden notarlo, edición tras edición intentamos hacer cada vez un mejor trabajo esperando cumplir con las expectativas de todos ustedes. El 2013 nos ha dejado espectaculares momentos en el deporte nacional e internacional que hemos podido compartir con todos nuestros lectores, durante este año pudimos cubrir eventos a nivel internacional que demuestran la seriedad de nuestro proyecto, estuvimos en la Copa
Confederaciones de Brasil, en la Súper Copa de España, en la despedida de Raúl en el Santiago Bernabeu con el Real Madrid, en Turquía acompañando a México en el Mundial Sub20, en el Gran Premio de Estados Unidos de Fórmula 1 y mucho más, sin lugar a dudas fue un año espectacular y el 2014 creemos que será aún mejor, esperamos seguir contando con todos ustedes para seguir creciendo. Solo nos resta desear a todos una Feliz Navidad rodeados de sus seres felices y por supuesto un extraordinario 2014, de corazón les deseamos que sus sueños se sigan haciendo realidad.
Gracias por su preferencia y felices fiestas!
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Somos Agencias S.A. de C.V.
ESTAMPA revista mensual, Diciembre del 2013 Época 2 Número 40. Tel: (442) 412-0712. Editor responsable: SOMOS Agencias S.A. de C.V. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: (en trámite). Número de Certificado de Licitud de Título: (en trámite). Número de Certificado de Licitud de Contenido. (en trámite). Domicilio de la Publicación: Hda. La Gloria No. 1500 Int. 4 Priv. Abedul Fracc. Hda. La Gloria C.P. 76168 Querétaro, Qro. Tel: (442) 412-0712. Imprenta: Four Over Imprenta, Estrella No. 3-A Col. Pastora, Querétaro, Qro. CP. 76025 Tel. (442) 213.1128. Distribuidor, SOMOS Agencia S.A. de C.V., Hda. La Gloria No. 1500 Int. 4 Priv. Abedul Fracc. Hda. La Gloria C.P. 76168 Querétaro, Qro. Prohibida su reproducción total o parcial bajo ningún concepto a menos de tener autorización expresa y por escrito del director de la revista. ESTAMPA investiga la seriedad de sus anunciantes y colaboradores especiales, pero no se hace responsable por las ofertas o comentarios realizados por los mismos.
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TU SPACIO Tweets al azar Rafael Márquez @RafaMarquezMX “Que bien sabe ser campeón de mi lindo país! #méxico gracias a todos por su poyo incondicional gracias… ” Jugador campeón con el León FC William Yarbrough @william_yarbro “Rumbo al estadio a festejar esta gran alegria con nuestra gente!!” Jugador campeón con el León FC
Esta sección es tuya, colabora con nosotros enviándonos tus comentarios, chistes, imágenes o lo que quieras que se publique, estaremos dando regalos a los que participen.
Agenda Deportiva Próximos eventos deportivos en Querétaro:
Luis Montes Jiménez @Chapomontes10 “Ganamos ante un gran equipo mis respetos , ahora a disfrutarlo con todos dale fieraaaaaa que somos campeónes !!!!!!!!!” Jugador campeón con el León FC
Todos los domingos - “El día Libre” de 8:00 a 13:00 hrs en Av. Constituyentes entre Pasteur y Ejército Republicano 15 de diciembre – Carrera del Pavo 22 de diciembre – Carrera Generando bienestar 29 de diciembre – Carrera San Silvestre
Mauro Boselli @mauroboselli “Que lindo volver a sentir esto. Somos CAMPEONES!!!!! Ahora a festejar!!! Gracias a todos por sus mensajes!!” Jugador campeón con el León FC
Para mas información contacto@estampa.mx y @estampa. Si organizas algún evento deportivo y quieres que aparezca en las siguientes ediciones contactos.
En imágenes
¿Qué te parece el diseño del nuevo balón Adidas “Brazuca” con el que se jugará la Copa Mundial de Brasil 2014?
5 Chistes Golf celestial Un buen día están jugando al golf Moisés, Jesucristo y un hombre mayor. Primero Moisés se prepara, tira y la bola directa al agua. Toda la gente “oooh!” y dice Moisés: - No pasa nada. Coge el palo, lo golpea en el suelo y se separan las aguas le pega de nuevo a la bola y directa al hoyo...la gente se volvió loca. Toca el turno a Jesucristo, se prepara, tira y la bola otra vez al agua, pero esta vez queda flotando, Jesucristo empieza a caminar sobre el agua, le pega a la bola y al hoyo… Ahora le toca al anciano, le pega y la bola directa al agua, pero justo antes de llegar sale un pez, se come la bola y antes de que caiga el pez al agua aparece una gaviota que se come al pez. A la gaviota le cae un rayo, se cae al suelo, abre el pico, sale la bola y se cuela en el hoyo... entonces Jesucristo dice: Mira papá si empiezas de lucido yo no juego. Árbitro localista Un árbitro entra en un campo de fútbol ve a todos los espectadores con una escopeta en la mano, y le pregunta a un hombre: - ¿Porqué va todo el mundo con una escopeta? y el hombre le responde: - Es que cuando gana el equipo lo celebran disparando hacia arriba y el árbitro vuelve a preguntarle: - ¿Cuándo pierden?, ¿que hacen?, y el hombre le responde: - !!Nada, todavía no se ha dado el caso!!
Frases celebres “Yo sólo comía cuando había comida. Cuando salí de Costa de Marfil, me di cuenta de que la gente comía tres veces al día”. Didier Drogba – Futbolistal
La figura del partido Llega el hijo después de jugar un partido de futbol a su casa y le dice a su padre: Papá, hoy jugué el mejor partido de mi vida, hice 3 goles. Y le pregunta el papá: Y dígame mijo, cuánto quedaron? !Perdimos 2-1! Portero goleador Un niño le dice a su papá: - Papi, el entrenador me ha dicho que soy una gran promesa de gol. - ¡Que bien hijo! ¿Jugaste de delantero? No papá, de arquero. Buen amigo Se encuentran dos amigos que hacía tiempo que no se veían y le pregunta uno a otro: - Oye, ¿Aún juegas al tenis con Antonio? - A ver, ¿Tú jugarías al tenis con una persona que te ha robado el coche, te ha puesto los cuernos con tu mujer, te debe cinco millones y se acuesta con tu hija? - No, claro que no. - Pues Antonio tampoco.
Extra cancha Si eres peatón recuerda esperar el semáforo en rojo para poder cruzar la calle y siempre hacerlo por las líneas peatonales
“El deporte tiene el poder de transformar el mundo, de inspirar, de unir a la gente”. Nelson Mandela “Raúl consigue hacer lo que muy pocos: entrar a un estadio con cien mil personas y jugar como si estuviera en el barrio”. Alfredo Di Stéfano - ExFutbolista profesional “No tengo rencor, eso es de perdedores”. Cristiano Ronaldo – Futbolista profesional
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fútbol
El inicio de una nueva historia. Por: Manuel Valladares Luego de seis meses de lucha el camino de los Gallos Blancos en el Apertura 2013, llegó a su fin de una manera que para algunos podría resultar triste y hasta decepcionante. Sin embargo para muchos otros, lo demostrado por el equipo a lo largo de las 17 fechas del campeonato deja un sentimiento muy distinto, la ilusión de que el cuadro albiazul finalmente está llegando al lugar que desde hace varias décadas y proyectos ha buscado con ahínco. Ahora que el fantasma del descenso parece haber quedado atrás, entre otras cosas por el porcentaje heredado por el equipo de Jaguares de Chiapas al haber comprado su franquicia y ahora también por los malos torneos que han realizado en los últimos años equipos como Pumas, Pachuca, Chivas y Atlante, la situación del cuadro queretano parece ser la idónea para por fin lograr cimentar bases firmes en las que se pueda edificar un club con aspiraciones serias en los próximos torneos. Si bien el equipo que hoy porta el nombre de Gallos Blancos es nuevo y diametralmente distinto a todos los equipos que han jugado en el estado, si comparte con ellos el haber heredado una historia que a lo largo de las décadas ha forjado a una escuadra que no se parece a ninguna otra en el futbol mexicano. Los constantes ascensos y descensos, las desapariciones, los cambios de propietarios y una infinidad de circunstancias hacen de Gallos Blancos un equipo único en muchos aspectos y su lucha, su forma de afrontar cada reto y hasta su propia afición son una muestra clara de ello. El equipo de Querétaro F.C. ha vuelto a reinventarse una vez más y ha dado comienzo a una batalla que espera sea la última en sus aspiraciones por finalmente lograr establecerse como un equipo protagonista en la primera división del balompié mexicano y de una vez por todas ocupar el lugar que ha buscado desde su fundación en 1950. El torneo que
recién termina, se convirtió en la punta de lanza para una nueva historia que parece incluso estar reflejada en el mismo escudo del equipo, una nueva era que intenta convivir con una historia de más de seis décadas; nuevas herramientas para alcanzar el objetivo que se ha anhelado desde hace tanto tiempo y una nueva dirigencia que intenta integrarse a una afición que tiene sus tradiciones muy arraigadas. El experimento realizado los últimos meses, ha traído consigo una variedad de sentimientos y emociones que buscan convivir en un espacio muy pequeño, si bien gran parte de los aficionados espera que los cambios realizados sean lo necesario para que el equipo logre desarrollarse y alcanzar las metas deseadas a cambio de ceder un poco, existe también un sector de la afición que no quiere que su historia se vea trastocada en pos de un proyecto que no sienten suyo y en el que no creen. Estas dos corrientes, que cada quince días conviven una al lado de la otra en
www.estampa.mx las tribunas del Corregidora, son claro ejemplo de la nueva etapa que vive el club, y será responsabilidad de todos los involucrados en el equipo (Directiva, cuerpo técnico y jugadores) el encontrar la forma de que estos dos puntos de vista logren unirse bajo una misma bandera para llegar al lugar en el que ambas partes quieren estar. Si bien el haber logrado entrar en la liguilla llenó de alegría a los aficionados queretanos, la diferencia entre los equipos candidatos al título y la escuadra queretana quedo de manifiesto en los partidos contra Santos. Aunque el cuadro de Gallos luchó hasta el último momento en ambos encuentros, la superioridad de un equipo que lleva varios años haciendo las cosas de manera correcta fue clara y dejo claro que al equipo queretano aún le falta un largo trecho para entrar en el grupo de los verdaderos candidatos al campeonato. Aun así, esto no demerita lo hecho por el cuadro dirigido por Ignacio Ambriz, por el contrario, viene a demostrar que con un trabajo serio y bien estructurado el objetivo podría alcanzarse tarde o temprano. Para el próximo torneo el equipo deberá mostrar que lo realizado hasta ahora no ha sido obra de la casualidad y que es tan solo el inicio de una realidad
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que dentro de algunos años el club estará viviendo, si bien al equipo no se le puede exigir que para esta temporada sea campeón si se le pedirá que no dé pasos atrás, que se mantenga alejado de los equipos involucrados en el descenso y que luche por volver a ocupar uno de los ocho primeros puestos en la clasificación general. Para lograr estos objetivos, el cuadro queretano deberá fortalecerse en algunos sectores clave, una delantera más contundente y un medio campo más ofensivo son de vital importancia para no dejar escapar triunfos sobre todo como local. La Experiencia que Ignacio Ambriz ha ganado en los dos torneos dirigidos deberá quedar patente en los próximos compromisos, el equipo deberá mostrar una mejora jornada a jornada y el futbol que muestre el equipo deberá alcanzar un nivel mayor al mostrado el pasado torneo. Así, la historia del equipo queretano llega a un momento decisivo, en los próximos meses quedará demostrado si este Querétaro F.C. tiene lo necesario para alcanzar la gloria que sus aficionados esperan y se verá si es en verdad un equipo distinto a cualquier otro que se haya presentado en la cancha de “La Corregidora”.
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fútbol
Extraordinario campeonato para León Por: Jorge Moisidelis La historia del Apertura 2013 parecía que permitiría al América lograr el ansiado bicampeonato que únicamente han logrado los Pumas dentro de torneos cortos, todo parecía listo para ello tras el gran torneo de las Águilas que les permitió no solo terminar de lideres generales sino además conseguir la calificación a la liguilla en forma muy anticipada. El América desplegó un gran fútbol durante el torneo lo que incluso llevó a que su técnico Miguel Herrera y siete de sus jugadores fueran titulares con la Selección Mexicana en el repechaje ante Nueva Zelanda logrando así la calificación al Mundial, pero entre aquellos once titulares también había tres grandes jugadores de León: Rafael Márquez, ‘Gullit’ Peña y Luis Montes quienes fueron bastión de “la fiera” durante todo el Apertura 2013. La final entre América y León fue lo que se esperaba, un gran espectáculo, Gustavo Matosas (DT de León) dijo que ante las Águilas serían ofensivos en todo momento y lo cumplió, el nivel mostrado por los de León durante los partidos de la final fue grandioso al grado de ganar tanto la ida como la
vuelta para un marcador global que deja clara la superioridad mostrada por los del Bajío, 5 por 1. Pero para León hay muchas cosas que destacar más allá de su sexta estrella en el uniforme, para León este título significa el regresar al lugar que le corresponde como un equipo importante del balompié mexicano. Su fiel afición tuvo que soportar el infierno de la liga de Ascenso durante diez años que terminaron hace año y medio cuando lograron volver a la máxima categoría, en donde ahora demuestran que es su verdadero sitio. Únicamente necesitaron año y medio, 3 torneos cortos, para volver a coronarse en 1a división, pero desde el torneo de su regreso, hace un año, dieron clara muestra de lo que querían conseguir cuando calificaron a la liguilla de inmediato en su primer torneo. La directiva encabezada por Jesús Martínez Jr. ha realizado un trabajo extraordinario primero contratando a Gustavo Matosas para tomar las riendas del equipo, posteriormente al mantener al 85% del plantel que consiguió el ascenso y por último al realizar contrataciones muy acertadas que apuntalaron al cuadro esmeralda. Jugadores como Montes, Peña, Burbano, Magallón, Nacho González, Yarbrough y Boselli demostraron su valía para llevar a León hasta su sexta estrella, pero mención aparte la del capitán Rafael Márquez que comando a este equipo con gran liderazgo en la cancha y retomando su mejor nivel que le permite también soñar con llegar hasta Brasil 2014.
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fĂştbol
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Salud
Yoga
disciplina física y mental
Por: Helena Diez El Yoga viene del sanscrito que refiere a la fusión física y mental del ser humano, con origen Hindú. Lo que el yoga ofrece como bienestar integral es la unión del alma con Dios, los que constan de una creencia religiosa. Quienes toman una postura espiritual practican el yoga como unión con el yo espiritual y no material. El bienestar físico y mental para quienes toman una postura con base en la razón. Por los puntos anteriores podemos saber que la práctica del yoga es un ejercicio integral ya que en cualquier aspecto nos ayuda a mantenernos en equilibrio. Posiciones recomendadas: El triangulo: Párate derecho, y coloca tus pies un poco más separados, que el ancho de los hombros, con los brazos extendidos a la altura de los mismos. Estira tu brazo derecho hacia arriba y luego llévalo hacia la izquierda, mientras deslizas tu mano izquierda por la pantorrilla del mismo lado, hasta tomar tu tobillo izquierdo. Mantén la postura por 30 segundos, mientras miras hacia arriba. Podrás aumentar progresivamente hasta alcanzar 2 minutos de permanencia en esta postura, luego de varias secciones, no gires la cabeza hacia arriba si tienes problemas cervicales. Repite la posición hacia el otro lado. Puedes repetirlo varias veces por lado. Torsión: Siéntate en el suelo con las piernas juntas y extendidas. Coloca el talón derecho debajo del muslo izquierdo. Pasa el pie izquierdo por encima del muslo derecho, apoyando la planta en el suelo. Gira el hombro derecho, de modo que la rodilla izquierda, pase por debajo de la axila derecha. Extiende el brazo izquierdo de modo que se apoye en la cara interna de la rodilla y con la mano toma el dedo gordo del pie. Dobla el brazo izquierdo y llévalo detrás de la espalda. Gira el cuello y la cabeza hacia la derecha, todo lo que puedas. Mantén la postura unos segundos. Repítela del otro lado. Y no olvides que si tu te encuentras en equilibrio tu alrededor lo estará.
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Capoeria Una expresión corporal Por: Helena Diez La capoeira es un arte brasileño que da origen en África, es una combinación de artes marciales y danza. En Brasil surgió gracias a los esclavos negros que estaban bajo el mando de la colonia portuguesa. La técnica se forma en tierras Africanas y concluye en Brasil, como los esclavos tenían prohibido hacer cualquier actividad que no fuera trabajo, pues no se preocuparon y dieron paso a sus rituales culturales, y fue así como fusionaron la danza, la música y las artes marciales convirtiéndolo en una expresión corporal artística brasileña. La capoeira es practicada en rodas, esto se refiere a una lucha amistosa sin contacto, se forma un círculo con todos los capoeiristas sentados y son dos los que se encuentran en el centro para comenzar la lucha, acompañados de música y palmas de los capoeiristas
quienes observan el juego, dan energía y esperan a participar, no hay que dejar de mencionar que quien entra al juego (jogo) debe de estar a los pies del berimbao (instrumento de cuerda, arco musical). Comúnmente no se dan golpes, pero esto depende del ritmo del berimbao, quienes lo tocan van marcando el ritmo e intensidad del juego y pueden llegar al contacto físico, o bien sólo marcar los movimientos. La capoeira es una actividad física muy completa, ya que debes de fortalecer todas las partes del cuerpo por los movimientos tan específicos que se utilizan y claro acompañado de música y con la energía de quienes te acompañan en el juego le puedes decir adiós al estrés.
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fútbol
El calendario para Por: Jorge Moisidelis Quedaron definidos los grupos y con ello los enfrentamientos de la primera etapa del Mundial de Brasil 2014. El sorteo realizado a principios de diciembre en el país canario dejo como resultado enfrentamientos extraordinarios desde la primera fase del torneo. El partido que inaugurará la Copa será cuando el 12 de junio, en Sao Paulo, el anfitrión enfrente a la selección de Croacia dentro del Grupo A en donde también se ubican Camerún y México. Este grupo es precisamente el de mayor interés para nosotros por obvias razones, dentro de las apuestas y comentarios acerca de quienes superarán este grupo los expertos mencionan con amplia ventaja a Brasil como primer lugar del grupo dejando el segundo lugar para Croacia o México quienes seguramente definirán su pase precisamente en el enfrentamiento directo entre ellos que se jugará el 23 de junio en Recife y que cerrará precisamente los partidos del grupo A.
El grupo B se abrirá con un extraordinario partido, las selecciones de España y de Holanda, campeón y subcampeón del Mundial anterior en Sudáfrica, quedaron destinadas a repetir aquella final pero ahora dentro de su primer partido de grupo que seguro marcará en gran medida su futuro ya que en el grupo son acompañados por Australia que se presenta como el más débil del grupo y por Chile que podría dar la sorpresa y dejar eliminada a una de las selecciones europeas que están en este grupo B. El combinado colombiano quedo ubicado como cabeza de serie del grupo C junto a Costa de Marfil, Grecia y Japón, en este grupo parece la lógica diría que tanto Colombia como los africanos podrían pasar a la siguiente ronda pero los griegos podrían también colarse y dejar fuera a uno de ellos, las posibilidades de Japón son bajas y más si recordamos lo mostrado en la pasada Copa Confederaciones. Uno de los grupos más complicados,
considerado por algunos incluso el grupo de la muerte es el D, y es que en el se encuentran tres selecciones que han sido campeonas del Mundo, Uruguay, Inglaterra e Italia buscarán mantenerse con vida enfrentando a rivales de mucha historia y gran calidad futbolística en sus botines, el grupo lo cierra la selección de Costa Rica
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está listo que, salvo a una gran sorpresa, parece destinada a sufrir en este Mundial. Los suizos encabezan el grupo E, acompañados por Francia, Ecuador y Honduras, tras la extraordinaria eliminatoria realizada por Suiza se esperaría que califique a la segunda fase acompañado, si fuera cuestión de historia, por la selección francesa
que tiene deudas pendientes con su afición ya que el mundial pasado quedo eliminado desde la ronda de grupos, pero los franceses no pueden fiarse de Ecuador y de una posible sorpresa de los catrachos. Argentina parece tener el camino allanado para la fase de octavos de final, se presenta como cabeza de serie del grupo F y es acompañado por Nigeria, Bosnia e Irán, aunque los africanos siempre se muestran como un equipo fuerte físicamente, la calidad futbolística de los argentinos es notablemente superior, por su parte ni Bosnia ni Irán se muestran como contendientes para la selección sudamericana. Por su parte los alemanes no lo tendrán nada fácil en el grupo G, esto debido a que en él se ubican también Portugal, Ghana y Estados Unidos. De Portugal no hay mucho que decir, a pesar de las dificultades que tuvo para calificar al mundial sin duda es un equipo sumamente poderoso y
con grandes estrellas comandadas por Cristiano Ronaldo. En cuanto a Ghana y Estados Unidos ambos son equipos complicados que en sus últimas participaciones en eventos de FIFA han avanzado hasta etapas importantes así que los dos equipos europeos tendrán que preocuparse por ellos. Por último el grupo H liderado por Bélgica que realizó una extraordinaria eliminatoria que lo llevó hasta Brasil de forma directa, en él enfrentará a Rusia, Argelia y Corea del Sur. En el papel los belgas no deberán de tener problema para avanzar a octavos de final, seguramente acompañados por los rusos que también tuvieron destacada participación en la eliminatoria europea. De esta forma, con la conformación de grupos a quedado listo el calendario del Mundial Brasil 2014 que dará inicio el 12 de junio del 2014 y terminará el 13 de julio con la gran final en el Estadio Maracaná de Río de Janeiro.
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fútbol
Calendario A
B
VS BRA
VS CAM
MEX
CRO
VS ESP
VS CHI
HOL
AUS
12.jun | Sao Pablo
13.jun | Natal
13.jun | Salvador
13.jun | Cuiabá
VS
VS
VS
VS
BRA
CRO
CAM
MEX
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AUS
CHI
HOL
17.jun | Fortaleza
18.jun | Manaos
18.jun | Río de Janeiro
18.jun | Porto Alegre
VS
VS
VS
VS
CAM
MEX
CRO
BRA
23.jun | Brasilia
23.jun | Recife
AUS
ESP
23.jun | Curitiba
C VS GRE
CHI
23.jun | Sao Pablo
D
VS COL
HOL
VS JAP
CDM
URU
VS CRC
ITA
ING
14.jun | Belo Horizonte
14.jun | Recife
14.jun | Fortaleza
14.jun | Manaos
VS
VS
VS
VS
COL
CDM
GRE
JAP
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ING
CRC
ITA
19.jun | Brasilia
19.jun | Natal
19.jun | Sao Pablo
20.jun | Recife
VS
VS
VS
VS
JAP
COL
24.jun | Cuiabá
GRE
CDM
24.jun | Fortaleza
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24.jun | Natal
CRC
ING
24.jun | Belo Horizonte
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Brasil 2014 E
F
VS SUI
VS HON
FRA
ECU
VS ARG
VS
15.jun | Porto Alegre
15.jun | Río de Janeiro
VS
VS
VS
SUI
ECU
HON
FRA
ARG
21.jun | Belo Horizonte
VS
VS
VS
25.jun | Manaos
FRA
ECU
25.jun | Río de Janeiro
NIG
ARG
BOS
25.jun | Porto Alegre
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25.jun | Salvador
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VS POR
BOS
21.jun | Cuiabá
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G ALE
NIG
IRN
20.jun | Curitiba
SUI
NIG
16.jun | Curitiba
VS
20.jun | Salvador
HON
IRN
BOS
15.jun | Brasilia
VS EUA
GHA
BEL
VS AGL
COR
RUS
16.jun | Salvador
16.jun | Natal
17.jun | Belo Horizonte
17.jun | Cuiabá
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VS
VS
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GHA
POR
EUA
BEL
RUS
AGL
COR
21.jun | Fortaleza
22.jun | Manaos
22.jun | Río de Janeiro
22.jun | Porto Alegre
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VS
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26.jun | Recife
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26.jun | Brasilia
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26.jun | Sao Pablo
AGL
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26.jun | Curitiba
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automovilismo
“el de carreras”
Mini John Cooper Works WRC Por: Manuel Valladares Este Mini ha sido fabricado y diseñado para que el piloto del MINI WRC TEAM, el español Dani Sordo, pueda llevarlo al máximo de sus capacidad dentro del Campeonato Mundial de Rallys del presente año. El Mini de Dani ha sido diseñado con un chasis basado en la carrocería del MINI Countryman de serie, ya que gracias a su gran estabilidad ha permitido que los ingenieros del equipo hayan tenido que trabajar tan solo unas pocas modificaciones en el arco de seguridad del habitáculo para con ello satisfacer de forma holgada las normas de seguridad de la FIA (Federación Internacional de Automovilismo). El MINI John Cooper Works WRC cuenta con un sistema de suspensión delantera y trasera tipo Macpherson. Además está equipado con amortiguadores regulables de 3 vías que pueden ser ajustados en función de las superficies y de las exigencias de cada piloto. El sistema obligatorio de tracción a las cuatro ruedas hace que todas ellas transmitan la fuerza al motor. Esta característica también está disponible en el MINI Countryman de serie. El motor turbo de 1,6 litros está acoplado al sistema de transmisión mediante una caja de cambios secuencial Xtrac de 6 vel. montada sobre la columna de dirección y a través de un embrague sinterizado de doble disco AP Racing. El coche cuenta con diferenciales de deslizamiento limitado de rampas en los ejes delantero y trasero. Cuenta con un motor de 1.6 litros turbo con inyección directa que ha sido desarrollado por BMW Motorsport basado en la unidad del MINI Countryman y mantiene el bloque del cilindro y culata del vehículo de serie, aunque posteriormente se adapto para la competición. De acuerdo con la normativa de la FIA, se ha limitado el rendimiento del motor a 33 mm mediante un limitador de aire y una presión de turbo máxima de 2,5 bar (absoluta). Su potencia es de 300 bhp y más de 400 Nm.
Especificaciones Técnicas Motor: Motor turbo de inyección directa de 4 cilindros Cilindrada: 1,600 c.c. Transmisión: Tracción a las cuatro ruedas permanente. Caja de cambios secuencial Xtrac de seis velocidades Frenos: AP Racing – Tierra: cuatro pistones, 300m (ejes delantero y trasero) – Asfalto: cuatro pistones, 355 mm (ejes delantero y trasero) Suspensión: Prodrive Ohlins Macpherson, amortiguador regulable de tres vías (ejes delantero y trasero) Dimensiones: 4 110 / 1 820 mm Peso: 1,200 kg (peso mínimo FIA) *** Fuente: http://www.minimotorsport.com/es
“el de calle”
Mini Copper S Countryman
Lo puedes encontrar en México a partir de 29,400 USD
Datos Rendimiento Potencia. 135 kW (184 hp) / 5,500 min-1 Par máx./revoluciones. 240 Nm/1,600 Aceleración 0-100 km/h. 7.6 s Velocidad máxima. 215 km/h Recuperación en IVª 80-120 km/h. 7.1 s Consumo urbano. 8.3 l/100 km Consumo extraurbano. 5.6 l/100 km Consumo combinado. 6.6 l/100 km Emisiones de CO2. 154 g/km Peso máximo permitido. 1,780 kg Carga máxima del techo. 75 kg Vol. del maletero (mín.-máx.). 350 -1,170 lt. Depósito. 47 litros
El MINI Copper S Countryman cuenta con un motor de 1,598 ccm y potencia de 184 HP que permiten al conductor tener una gran potencia en un vehículo ligero. Cuenta con un catalizador de 3 vías regulado, transmisión manual de 6 velocidades y turbo terminal de escape visible, doble, centrado, con embellecedores cromados. Discos de frenos traseros Cooper y delanteros ventilados interiormente. Control de frenada en curva.. dirección asistida, asistencia electrónica de fuerza direccional en función de la velocidad. Eje delantero monoarticulado de brazos telescópicos y eje trasero de brazos múltiples. Sin lugar a dudas una de las principales ventajas que tiene el MINI sobre otros vehículos es la estabilidad y facilidad de manejo pero sobre todo las comodidades que permite tener dentro de él. Cuenta con asientos deportivos para conductor y acompañante, sistema de fijación para asiento infantil, fácil acceso a plazas traseras, volante deportivo de cuero con ajuste de altura y profundidad, calefacción y climatizador, Radio MINI CD con entrada de auxiliar para tu IPOD. Por supuesto cuenta con todo el sistema de vidrios, seguros y alarma eléctricos. Por último y no menos importante, tiene sistema de seguridad de control automático de estabilidad + Tracción (ASC + T) y seis bolsas de aire, 2 frontales, 2 laterales y 2 de cortina, Además de distribución electrónica de la fuerza de frenado entre muchas cualidades más que te darán la seguridad necesaria para ti y tus acompañantes.
19 Michelin ha desarrollado una gama de neumáticos para el Campeonato Mundial de Rally: NEUMÁTICOS ASFALTO MICHELIN Pilot Sport H (para seco) medida: 20/65-18” MICHELIN Pilot Sport S (para mojado) medida: 20/65-18” NEUMÁTICOS TIERRA MICHELIN Latitude Cross S (compuesto blando) medida: 17/65-15” MICHELIN Latitude Cross H (duro) Medida: 17/65-15” NEUMATICOS HIELO/NIEVE MICHELIN X-Ice North medida: 15/65-15”
Para tu Mini hay una amplia gama de opciones, en esta ocasión te recomendamos:
Marca: PIRELLI Tipo neumático: turismo Ancho: 195 raa: 55 Llanta: 16“ Indice vel: H: 210 Km/h Precio aproximado: $ 3,000
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automovilismo
Lo que dejó el 2013 y lo que traerá el 2014 en la F1 Por: Manuel Valladares La temporada que recién acaba en la máxima categoría del automovilismo, pasará a la historia del deporte motor por muchas razones. La principal, sin lugar a dudas, será lo conseguido por el piloto número uno de la escudería Red Bull, Sebastian Vettel, quien a sus 26 años ha logrado obtener por cuarto año consecutivo el campeonato de pilotos, además de imponer un nuevo récord al ganar 9 carreras en forma consecutiva, dejando atrás a pilotos como Alberto Ascari y Michael Schumacher (ambos con 7 carreras ganadas), además de imponer una hegemonía en conjunto
con su equipo al lograr el campeonato de constructores también por cuarto año consecutivo. También quedará en la memoria de los aficionados el adiós de Mark Webber, quien deja la F1 para competir en el Campeonato Mundial de Resistencia como piloto de Porsche. Para Webber el campeonato tuvo varios momentos agridulces, en los que el apoyo de su equipo Red Bull, quedó en entredicho en algunas carreras en las que se prefirió beneficiar a su coequipero Sebastian Vettel, es su lucha por el título, incluso en la última
carrera, cuando varios aficionados y el mundo del automovilismo en general creían que, ya con el campeonato decidido y haciendo el 1, 2 en la última vuelta, Vettel podría dejar pasar a su compañero, para que a manera de homenaje se despidiera de la máxima categoría con un triunfo y en lo más alto del podio, sin embargo el equipo y Sebastian prefirieron aumentar su racha de victorias consecutivas relegando una vez más a Webber al segundo puesto. Aun así, a Mark Webber nada ni nadie le podían quitar la tremenda
www.estampa.mx emoción de su despedida, y rompiendo protocolos y reglamentos de seguridad, terminada la carrera decidió despojarse del casco y la máscara anti fuego, y dar una última vuelta con el rostro descubierto, lo que lleno de emoción a quienes observaron el momento. Para México por otra parte, esta temporada también será recordada por haber contado con la participación de dos pilotos mexicanos, hecho que no ocurría desde 1968, cuando Pedro Rodríguez y Moisés Solana compitieron por última vez en el GP de México. Sergio Pérez (McLaren) y Esteban Gutiérrez (Sauber), buscaron llenar de orgullo al país cada uno a su manera y con sus propios recursos, las temporadas de ambos estuvieron caracterizadas por los altibajos siendo Esteban Gutiérrez quien al final de la temporada obtuvo mejores dividendos teniendo en cuenta las condiciones en que competían, incluso la temporada de Esteban le valió para ser nombrado novato del año. Para Sergio Pérez, las cosas parecían brillar a inicios del 2013. Luego de haber tenido una gran temporada en su segundo año en el equipo Sauber, el anuncio de su paso a McLaren parecía coronar el esfuerzo que a lo largo de su carrera ha caracterizado
a este talentoso piloto, sin embargo, Para “Checo” las cosas no resultaron ser lo que se esperaba. Un monoplaza que resulto deficiente aunado a varias situaciones extra pista, limitaron los logros que se pudieron conseguir si las condiciones hubieran sido mejores. El carácter aguerrido y competitivo de Sergio, lo llevó a ser criticado por varios de sus colegas, quienes no dudaron en llamarlo imprudente y temerario. Y es que, a decir verdad en varias carreras se le vio llevar su auto al límite en zonas “poco adecuadas”, lo que terminó
sacándolo de competencia en varias de ellas, aunque en defensa del piloto mexicano cabe destacar que en muchas otras fue este mismo carácter el que lo impulso a conseguir resultados que de otra manera el deficiente auto no le habría permitido lograr. A pesar de haber sido defendido en reiteradas ocasiones por el jefe de su equipo, frente a las críticas de sus colegas, la relación entre “Checo” y McLaren parecían deteriorarse luego de cada carrera, lo que terminó en el anuncio de la inminente salida del piloto mexicano de la escudería inglesa. Las últimas carreras de Pérez en McLaren estuvieron caracterizadas por la tensión que se vivía hacia adentro del equipo, un piloto que luchaba por obtener resultados que le aseguraran un asiento para la próxima temporada y un auto que jamás logró estar a la par de lo que se pretendía a inicio del año. Así al concluir el campeonato, el mejor resultado de Sergio fue un quinto lugar conseguido en India y el onceavo puesto en el campeonato de pilotos, un lugar más debajo de lo conseguido con Sauber en la temporada 2012. En contraste, para Esteban Gutiérrez, su primera temporada en F1 fue de menos a más, luego de ser nombrado piloto de la escudería Sauber, su debut llegó en el GP de Australia, en el que luego de una difícil clasificación arranca en el lugar 18 y termina en la 13ª posición. Si bien, el C32 nunca pudo competir realmente con las escuderías más poderosas, luego de los ajustes realizados al auto en el receso a mitad de la temporada, la segunda mitad del campeonato permitió a Esteban demostrar su calidad como piloto. Fue hasta la carrera en Japón cuando el piloto regiomontano pudo sumar sus primeros y únicos puntos del campeonato, luego de una magistral carrera en la que logró remontar siete posiciones y terminar 7°, siendo el único novato en lograr sumar unidades. Desafortunadamente, a pesar de sus logros, al cierre de esta edición su lugar en Sauber aún está en entredicho ya que varios rumores ubican a “Guti” en la escudería Caterham con base en Leafield, Reino Unido. Para los dos pilotos mexicanos aún no hay nada seguro para el siguiente año, son varios los rumores que los ponen en distintos equipos, lo cierto es
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Calendario completo de 2014: 16/marzo | GP de Australia (Melbourne) 30/marzo | GP de Malasia (Sepang) 6/abril | GP de Baréin (Sakhir) 20/abril | GP de China (Shanghái) 11/mayo | GP de España (Barcelona) 25/mayo | GP de Mónaco (Mónaco) 8/junio | GP de Canadá (Montreal) 22/junio | GP de Austria (Red Bull Ring) 6/julio | GP de G. Bretaña (Silverstone) 20/julio | GP de Alemania (Hockenheim) 27/julio | GP de Hungría (Hungaroring) 24/agosto | GP de Bélgica (SpaFrancorchamps) 7/septiembre | GP de Italia (Monza) 21/sep. | GP de Singapur (Marina Bay) 5/octubre | GP de Japón (Suzuka) 12/octubre | GP de Rusia (Sochi) 2/nov. | GP de EUA (C. de las Américas) 9/nov. | GP de Brasil (Interlagos) 23/nov. | GP de Abu Dabi (Yas Marina) que para ambos pilotos el ocupar un lugar en la F1 es una prioridad para sus carreras y en los próximos días estarán buscando definir sus destinos. Para la temporada que viene, los equipos volverán a la mesa de diseño para reinventar los autos con los que harán frente al siguiente campeonato, los nuevos reglamentos y disposiciones
buscarán traer mayor paridad a la Fórmula 1, nuevos circuitos harán su debut y algunos otros ya no estarán el próximo año. Serán tres meses llenos de trabajo para los equipos y pilotos que buscarán que el 16 de marzo de 2014 para el inicio de la nueva temporada presentar el mejor auto posible y en el caso de Red Bull continuar extendiendo se hegemonía en la fórmula elite del automovilismo, mientras que los demás equipos buscarán detener de una vez por todas el paso implacable de Sebastian Vettel y su equipo.
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nutrición
Hidratación en la salud y el deporte Seguramente te han recomendado que tomes agua simple diariamente en grandes cantidades y te preguntaras lo siguiente: ¿Cuanta agua necesito por día? y además ¿Para que me sirve estar bien hidratado? Sigue leyendo para que conozcas la importancia de la hidratación durante la práctica de ejercicio y actividad física.
Por: Karina García García El agua aunque no es considerado como un nutriente para nuestro cuerpo, es indispensable para la vida y dependiendo de la edad, composición corporal y el tipo de actividad que tengan las personas se considera que alrededor de un 60% del peso corporal total es en forma de líquidos. Estos juegan un papel muy importante para mantener las funciones vitales de nuestro organismo, una de las principales particularmente para una persona físicamente activa es la regulación de la temperatura corporal. ¿Por que es importante una buena hidratación? Diariamente nuestro cuerpo genera una gran cantidad de calor a partir de la energía que utilizan los músculos para producir movimiento, de esta forma cualquier tipo de ejercicio o actividad física realizada viene acompañada de un aumento en la temperatura corporal, claramente el aumento en la temperatura será mayor cuando la intensidad y el esfuerzo realizado sean en un tiempo prolongado. Un ejemplo comparativo es el motor con el que cuenta cualquier
www.estampa.mx auto: después de cierto tiempo de haberlo encendido el auto se comienza a calentar de manera rápida y el agua con la que cuenta en su radiador circula de manera constante para evitar el sobrecalentamiento del motor. Nuestro organismo funciona de manera similar cuando se produce la sudoración, es decir nos refrigera pero al mismo tiempo sufre una perdida importante de líquidos lo cual nos puede llevar a una severa deshidratación que ponga en riesgola vida. Es importante mencionar que la temperatura como la humedad del ambiente en el que se practica el ejercicio condicionan las pérdidas de líquido. Por estasrazones es de suma importancia mantener a nuestro organismo bien hidratado para mantener una temperatura adecuada y garantizar un buen funcionamiento del mismo durante la práctica deportiva. ¿Cuáles son los síntomas de la deshidratación? La deshidratación es muy común en la gente que practica algún deporte ya que no ingieren la cantidad necesaria de líquidos para reponer las perdidas producidas por el mismo, esto provoca una baja en el rendimiento físico, además aumenta el riesgo de lesiones y pone en peligro la vida de la persona. Algunos síntomas de deshidratación son los siguientes: Perdida de la capacidad termorreguladora, calambres, mareos, cansancio, contracturas, dolor de cabeza, golpe de calor y cuando se rebaza una perdida del 10% del peso corporal total durante el ejercicio
se pone en riesgo grave la vida del deportista. ¿Como evitar la deshidratación y la perdida de electrolitos? Nuestro organismo pierde líquidosdiariamente mediante la respiración, orina, sudor y heces, cuando esto sucede no solo pierde agua además también se pierden electrolitos tales como sodio, cloruro y potasio. Algunos son fundamentales para realizar funciones vitales como la contracción de los músculos, entre ellos el corazón, el sodio además influye en la regulación de la presión arterial. Se debe tener en cuenta que la deshidratación se da de manera muy rápida y no es posible hidratarse a la misma velocidad, para prevenir esta situación se debe mantener bien hidratado al deportista antes, durante y después de la competición sin importar si nota la sensación de sed o no, cuando se produce esta sensación es por que
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la deshidratación de nuestro organismo ya esta en proceso. Se debe preparar al deportista para no tener sed durante la práctica y no para saciarla durante la misma. Para evitar este tipo de problemas existen bebidas en el mercado con una composición específica para asegurar la reposición hidroelectrolítica de nuestro organismo con lo cual se reponen el agua y los electrolitos necesarios, además aportan energía durante la practica deportiva lo cual le dará una ventaja competitiva frente a sus oponentes. ¿Qué cant. de agua necesito por día? El aporte de líquido es indispensable tanto para la salud como para el deporte. Es importante que visites a un especialista para determinar la cantidad de líquidos que tu cuerpo necesita durante el ejercicio o simplemente para mantener una buena salud e hidratación.
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fútbol
Gran inicio de la Academia de Santos Por: Oscar Cuéllar La Academia de Fútbol Santos Querétaro abrió sus puertas en Plenus el pasado sábado 30 de noviembre desarrollando su primer etapa de pruebas para niños, niñas y jóvenes que quisieran hacerse acreedores a una beca para formar parte de este proyecto. Al evento se dieron cita un total de casi 200 familias que acompañaron a los jugadores que querían ser participes de esta gran oportunidad, sin lugar a duda el inicio de la Academia fue un verdadero éxito. La sesión de pruebas se desarrollo dentro de un gran ambiente en donde los participantes estuvieron muy emocionados y con muchas ganas de destacar en el fútbol con la esperanza y los sueños de llegar algún día a ser futbolistas profesionales, pero son conscientes de que para ello primero es necesario tener la preparación integral que seguro recibirán dentro de la Academia de Santos que cuenta con destacados profesionales que ayudarán a los pequeños futbolistas a desarrollar su capacidad física y habilidades técnicas y tácticas.
Las pruebas fueron abiertas para futbolistas desde los 4 hasta los 18 años, tanto en varones como en damas, quienes se dieron cita y pusieron todo el corazón en la cancha, en un ambiente de amistad e integración. Todo esta listo ahora para la formación de equipos e iniciar cuanto antes los entrenamientos. Los profesionales de Plenus mencionan la siguiente frase de apertura para la Academia: “Empecemos a formar buenos jugadores, mejores estudiantes y excelentes personas”. La Academia Oficial de Futbol Santos Querétaro, es ya, toda una realidad. Felicitaciones y mucho éxito.
en Plenus
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La meditación como una alternativa para la salud Se ha visto a la meditación como un componente únicamente de religiones orientales y no es exactamente así. Quien la practica sabe que es un complemento de la salud, sin importar la religión. Existen diferentes tipos de meditación que ayudan a la mejora de la inteligencia emocional ya que aprendes a equilibrar tu mente con los sentimientos, también ayuda al sistema inmunológico porque las enfermedades son psicosomáticas; ésto quiere decir que proceden de las emociones. La meditación es una actividad que puedes realizar en casa, he aquí algunos tips que te permitirán meditar de manera fácil y sencilla: De preferencia hazlo solo(a) si estas comenzando, adecua un lugar tranquilo, utiliza ropa cómoda, enciende una vela e incienso del aroma que tú prefieras, coloca un disco con música ambiental, siéntate en posición de flor de loto o en una silla, descansa tus brazos sobre tus piernas y une el dedo medio con el pulgar (si en el proceso se separan no te ocupes en eso, no pasa nada) cierra tus ojos y déjate llevar por la música de tú elección, te recomiendo que lo realices por una hora (puedes poner una alarma para no pasarte de tiempo, pero que no sea muy ruidosa para que no te exaltes) realizarlo dos veces por semana sería lo ideal. Si realizas ésta actividad con frecuencia notaras el cambio en todas tus actividades, y recuerda que si tu estas en equilibrio todo tu alrededor lo estará.
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deportista del año
Deportista del año 2013 Emotiva resultó la Cena de Gala para reconocer a lo mejor del Deporte de Querétaro en el 2013. Casi un centenar de invitados, pudieron testimoniar como Ulysses Escobedo, bicampeón nacional de motociclismo de velocidad, así como Erik Mondragón, campeón de la Serie Nascar, recibieron el reconocimiento que anualmente extiende la Asociación Queretana de Cronistas Deportivos y que es denominado como, “Deportista del Año”. Entre los personajes notables del ámbito del deporte que acompañaron a los galardonados en esta oportunidad, destacaron, Isidro Rico Rangel, maratonista olímpico en Barcelona 1992, Alejandro Suárez Velázquez, dos veces olímpico por México en la prueba de los 10 mil metros planos, en Atenas 2004 y en Pekín 2008, además del Dr. Arturo Sánchez Aceves, subcampeón panamericano de baloncesto en los Juegos Continentales de La Habana en 1991. En este mismo contexto, los reconocidos periodistas y colaboradores de diversos medios de comunicación, José Luis Jiménez y Pepe Gómez, recibieron la correspondiente constancia para ser premiados el próximo mes de febrero, en el marco del Congreso Nacional de la Federación Mexicana de Cronistas Deportivos, evento que se desarrollará en el puerto de Cancún, Quintana Roo.
De esta forma, el organismo encabezado por Alejandro Olvera, alcanzó ya la décima edición para galardonar a lo mejor del deporte de nuestra entidad, cuyas distinciones pertenecen en esta ocasión a los mercuriales pilotos queretanos, Ulysses Escobedo y Erik Mondragón, ambos campeones nacionales y “Deportista del Año” en este 2013.
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taekwondo
Saúl Gutiérrez Por: INDEREQ
primer campeón mundial queretano
El pasado 30 de noviembre el taekwondoin queretano Saúl Gutiérrez se coronó como monarca de la Copa del Mundo de Taekwondo por equipos “Costa de Marfil 2013”, acompañado por Uriel Adriano, Idulio Islas, Abel Mendoza, René Lizárraga, Hugo Palacios y Obed González; quienes se impusieron en la final al equipo local por marcador de 17 pts contra 11. Pedro Hernández Solorio, director general de INDEREQ, felicitó al campeón queretano: “felicitar a la asociación de taekwondo por la gran labor que se ha hecho, nos sentimos muy orgullosos este logro es parte de una historia en Querétaro, es la primer medalla de oro que se gana en un Mundial y estamos muy contentos (…) y esperemos que esos logros se sigan dando, no solo en taekwondo sino en todas las disciplinas”, mencionó Hernández Solorio. Un equipo que se fue invicto de la competencia derrotando a selecciones como Francia, España, Brasil, Corea del Sur y Costa de Marfil, empatando únicamente ante la selección de China en su primer enfrentamiento. Después de haber pasado a la historia del deporte queretano,
Gutiérrez Macedo se dio el tiempo de reconocer el apoyo que ha recibido, “quiero agradecer al directo del deporte (Pedro Hernández) por el apoyo que me ha venido dando, este año ha sido muy importante para mí porque se me han venido dando los resultados empezando por el nacional de adultos, Canadá, Querétaro, Costa Rica y la oportunidad de ir a la Copa del Mundo, donde fuimos campeones y para mi es una alegría el poder traer este triunfo a Querétaro y a México”. Cabe destacar que con este magnífico resultado el queretano recibió 40 puntos en el ranking mundial, por lo que sus aspiraciones de llegar a los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016 aumentaron considerablemente. “Poco a poco se nos han ido dando los resultados, ahorita me siento muy feliz y de aquí hay que ver hacia los Olímpicos, los veo más cerca pero hay que seguir preparándonos porque aún faltan dos años”, reveló. Osiris Romero, presidente de la Asociación Queretana
de Taekwondo destacó los resultados obtenidos en 2013 por este deporte, “que mejor manera de cerrar el año que con broche de oro, un broche de oro mundial que gracias a Saúl y la Selección Mexicana lo trajeron para México y para Querétaro, (…) el 2013 fue un año de muchos logros para Querétaro, fuimos campeones nacionales de primera fuerza, tenemos bastantes atletas en selección nacional, entre ellos Saúl que es un joven que traemos desde infantiles y que este año a fue campeón nacional de primera fuerza, campeón panamericano y campeón mundial”, dijo para finalizar.
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película
Me llaman Radio Por: Fernanda Martínez La recomendación de esta edición, para quienes gustan de las películas basadas en hechos reales y con un mensaje conmovedor “Me llaman Radio” es la opción. Transcurre en Carolina del Sur, nos narra la historia de un joven de raza negra que tiene una deficiencia mental, el joven colecciona aparatos de radio con alegría. “Radio”, como le apodan sus amigos, suele mirar con atención los entrenamientos del equipo de fútbol americano del instituto. En una ocasión los jugadores, todos blancos, le hacen una broma pesada. El entrenador, Harold Jones, se enfurece ante esa crueldad, y les aplica un serio correctivo. Es el comienzo de una afectuosa relación entre Jones y el joven, a quien invita a todos los entrenamientos y luego a los partidos, convirtiéndose en miembro del equipo. Pero en el pueblo, empiezan a chismorrear acerca de que la presencia de Radio distrae al entrenador de su objetivo: lograr victorias. Es ésta una de las mejores películas que nos invita a ocuparnos de las personas que nos rodean, haciendo un gran trabajo Ed Harris y Cuba Gooding Jr., nos dan una muestra de que el ganar un partido pasa a segundo plano.
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entretenimiento
sopa de letras
Encuentra el nombre de las 12 sedes brasileñas en donde se jugarán los partidos del Mundial de Brasil 2014 (los nombres de dos palabras los encuentras juntos, sin espacio): 1. Belo Horizonte 2. Brasilia 3. Cuiaba 4. Curitiba 5. Fortaleza 6. Manaos
7. Natal 8. Porto Alegre 9. Recife 10. Rio 11. Salvador 12. Sao Paulo
laberinto
soluciones:
Lleva al jugador hasta el balón de fútbol americano pasando por el laberinto.
sudoku
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