Psicoeducando a la familia by Estefany Carolina Tilano Lozano

[Figura 1]

PSICOEDUCANDO A LA FAMILIA

Etapa Adolescente

[Figura 2]

Esta cartilla se realizará con una metodología didáctica y pedagógica con el fin de aportar al lector una herramienta útil a la hora de informarse acerca de temas directamente relacionados con la familia como red de apoyo en la adolescencia, mediante actividades lúdicas que faciliten la comprensión de esta y por ende servir de material de apoyo a los diferentes campos como pueden ser instituciones KITTY OWNS THE CATWALK. educativas,OUR y comunidad en general durante el desarrollo de sus actividades.

Looking Purr-fect!

Rector : Enrique Alfonso Meza Daza Decano : Robert Romero Ramírez Jefe de departamento : Libia María Alvis Barranco Integrantes: •Luis David Socarras Iglesia •Estefany Carolina Tilano Lozano •Andrea Carolina Vega Luna Universidad Popular Del Cesar. Facultad De Derecho, Ciencias Políticas Y Sociales Departamento De Psicología Valledupar/Cesar 2018-II

[Figura 3]

"Cuando éramos niños los viejos eran la gente de veinte años, un charco era un océano y la muerte sencilla y llanamente no existía, Luego cuando muchachos los viejos andaban por los treinta un estanque era océano y la muerte simplemente era una palabra, Ya cuando nos casamos los viejos eran la gente de cuarenta un lago era un océano y la muerte era la muerte de los otros, Ahora que estamos viejos ya le dimos alcance a la verdad el océano es por fin el océano pero la muerte empieza a ser la muerte de nosotros" _Mario Bennedetti

[Figura 4]

Contenido

introducción ................................................................................................................................ 9 Presentación ................................................................................................................................ 11 Objetivos ....................................................................................................................................... 13 Capitulo 1: Principales teorías sobre el adolescente .................................................... 15 Teoría Psicoanalítica.................................................................................................................. 17 Teoría de Erick Erikson. ........................................................................................................... 18 Teoría del conductismo de Skinner...................................................................................... 19 Teoría Socio-Cognitiva .............................................................................................................. Teoría Ecológico-Contextual.................................................................................................... Teoría de Jean Piaget................................................................................................................... 21 Teoría de Lev Vygostky ............................................................................................................. 22 Teoría Focal de James Coleman ............................................................................................. Teoría de David Elkind .............................................................................................................. Notas curiosas ................................................................................................................................ 23 Actividad N° 1 ................................................................................................................................ 24 Capitulo 2: Adolescencia ............................................................................................................ 25 ¿Que es la Adolescencia? ............................................................................................................ 27 ¿ Como identifican por cuales etapas pasan los ............................................................. adolescentes y que cambios pasan en cada etapa? ....................................................... 28 Capitulo 3: Guía de orientaciones para padres con hijos adolescente ..................... 31 ¿Como deben actuar los padres cuando sus hijo esta pasando por la etapa de la adolescencia? ........................................................................... 32 ¿ Como puede mejorar la comunicación con sus hijo adolescente? ......................... 33 ¿Cuanta libertad deben darles sus padres a sus hijos adolescentes? ....................... 34 ¿Como pueden ayudar a sus hijos a tener mayor confianza en si mismos? ......... 35 ¿Como les pueden ayudar a formar buenas amistades y resistir la presión negativa de otros? ..................................................................................................... 36 ¿Que es la escuela para los adolescente ? .............................................................................. 37

¿Como fortalecer la relación entre un padre y su hijo adolescente ? ........................ 38 ¿Que deben evitar los padres? ..................................................................................................... 39 Actitudes inadecuadas de los padres ........................................................................................ 40 Notas curiosas ..................................................................................................................................... 41 Actividad N°2 ..................................................................................................................................... 42 Capitulo 4: Factores de protección ............................................................................................ 44 Notas curiosas .................................................................................................................................... 46 Actividad N°3 .................................................................................................................................... 47 Capitulo 5: Riesgos en la adolescencia .................................................................................... 49 ¿Cuales son los factores de riesgo a los el adolescente esta expuesto ? ................... 50 Notas curiosas .................................................................................................................................... 54 Actividad N° 6: Propuesta ............................................................................................................ 57 Capitulo N° 7: Integración de saberes .................................................................................... 59 Neuropsicobiologia ........................................................................................................................ 60 Enfoque Psicológico Psicoanalista .......................................................................................... 61 Ciclo Vital II ...................................................................................................................................... 63 Glosario ................................................................................................................................................ 64 Conclusión .......................................................................................................................................... 65 Referencias .......................................................................................................................................... 66

Objetivos

Objetivo General *Diseñar una cartilla pedagógica acerca del apoyo de la familia como red de apoyo en la adolescencia.

Objetivos Especificos * Indagar contenidos teóricos acerca de la familia como red de apoyo en la adolescencia. * Proponer una estrategia que permitan el fortalecimiento del lapso familiar entre el adolescente y los miembros que integran la familia. * Integrar los saberes adquiridos de las asignaturas de psicología de 3 semestre tales como: Neuropsicobiologia, Ciclo Vital I, Y Enfoque Psicológico Psicoanalista. 9

El ciclo vital comprende el tiempo transcurrido desde el momento en que un nuevo ser se desprende del vientre

Introducción

materno para asumir por sí mismo sus

funciones respiratorias y ascender en el

camino de construcción del pensamiento, hasta el momento en que cesan las

posibilidades de actuar, pensar y sentir (Barreto J. , Puyana Y., 1996)en este se

manifiestan diversas etapas y una de ellas es la adolescencia que se define como el

periodo de transición entre niñez y edad

adulta, que se extiende desde la pubertad hasta el logro social del status del adulto

independiente en la cual se experimentan

cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales, donde el apoyo de la familia es muy importante; para Stanley Hall, la

adolescencia es un periodo de conflictos y

tensiones, tensión entre madurez biológica y dependencia social, con presión de los

padres, pares y en donde el sentido de la dirección de la vida cambia constantemente (Ovelord, 2014) 11

Presentación

La siguiente cartilla educativa está interesada en informar acerca de la etapa de la adolescencia y los cambios que está trae consigo, de igual forma se empeña en resaltar que el apoyo de la familia en dicha etapa es muy esencial. Esta cartilla está divida en capítulos, los cuales contienen información asequible de temas como la adolescencia, sus cambios, lo que vive tanto el adolescente como la familia en esta etapa, el apoyo que la familia da o debería dar, entre otros; finalizando con una propuesta de apoyo a los orientadores escolares o profesionales que se desempeñen en las instituciones educativas, dicha propuesta tiene como fin el fortalecimiento del lazo familiar.

Capitulo 1 Principales teorias sobre la adolescencia (Santrock , 2004)

[Figura 5]

Las familias son la brújula que nos guía. Son la inspi ración para llegar a grandes alturas, y nuestro consuelo cuando ocasionalmente fallamos. (Brad Henry)

Teoría Psicoanalítica considera que el comportamiento sólo es una característica superficial y que para entender verdaderamente el desarrollo, se debe analizar los significados simbólicos del comportamiento y el funcionamiento interno de la mente. Para Sigmund Freud la estructura de la personalidad está compuesta por tres estructuras diferentes:

Freud creía que la vida de los adolescentes está llena de tensiones y conflictos y que para reducir estas tensiones, los adolescentes mantienen la información bloqueada en su mente inconsciente, creía que hasta los comportamientos más insignificantes tienen un significado especial cuando se descubren las fuerzas inconscientes que hay detrás de ellos. Según Freud, una contracción nerviosa, un tartamudeo, una broma, o una sonrisa pueden tener un motivo inconsciente para aparecer.

Teoría de Erik Erikson Para Erikson la adolescencia es una crisis normativa, es decir, una fase normal de incremento de conflictos, donde la tarea más importante es construir una identidad coherente y evitar la confusión de papeles.

Es importante que los padres dejen que los adolescentes exploren roles distintos y diferentes caminos dentro de cada rol, ya que si el adolescente explora estos roles de una forma saludable y encuentra un camino positivo a seguir en la vida, desarrollará una identidad positiva, por el contrario si los padres imponen una identidad al adolescente, éste no explora adecuadamente muchos roles posibles y si no logra encontrar un camino positivo a seguir en el futuro, reinará la confusión de la identidad.

El Conductismo de Skinner En el conductismo de Skinner, la mente, consciente o inconsciente, no es necesaria para explicar el comportamiento y el desarrollo. Para Skinner, el desarrollo es comportamiento, por ejemplo, la observación de Sam indica que su comporta-miento es tímido, orientado hacia la motivación de logro y afectuoso. ¿Por qué se comporta Sam de ese modo? Para Skinner , las recompensas y los castigos del entorno de Sam lo han moldeado para que sea una persona tímida, orientada hacia la motivación de logro y afectuosa. En sus interacciones con sus familiares, amigos, profesores y otras personas, Sam ha aprendido a comportarse de ese modo.

Teoría sociocognitiva Algunos psicólogos consideran que los conductistas están en lo cierto cuando dicen que la personalidad se aprende y que está fuertemente influida por los factores ambientales. La teoría sociocognitiva sostiene que el comportamiento, el ambiente y los factores personales/cognitivos son impor‐ tantes pata entender el desarrollo.

Realmente nunca crecemos, solo aprendemos cómo actuar en público. -Bryan White

Teoría ecológico-contextual Es el enfoque teórico de Urie Brofenbrenner sobre el desarrollo. Postula la existencia de cinco sistemas ambientales, que van desde de la interacción directa con los agentes sociales de menor alcance, hasta el influjo de la cultura de mayor alcance. Los cinco sistemas de la teoría ecológico-contextual de Bronfenbrenner son el microsistema, el mesositema, el exosistema, el macrosistema y el cronosistema.

Teoría de Jean Piaget Señala la importancia del cambio cognitivo y su relación con la afectividad, sostiene que las personas construyen activamente su comprensión del mundo y pasan por cuatro estadios de desarrollo cognitivo, donde dos procesos subyacen a esta construcción cognitiva del mundo: la organización y la adaptación, ya que para dar sentido al mundo organizamos nuestras experiencias, Por ejemplo: separamos las ideas importantes de las menos importantes y conectamos ideas entre sí.

Teoría de Lev Vygostky Es una teoría cognitiva sociocultural que se basa en tres ideas: 1. Para entender cualquier aspecto del funcionamiento infantil y adolescente, se deben examinar sus orígenes y transformaciones desde formas tempranas a formas más tardías. 2. es necesario examinar las herramientas que lo median y le dan forma, y ello le llevó a creer 3. el desarrollo de la memoria, la atención y el razonamiento implica aprender a utilizar las herramientas que ha creado la sociedad.

Teoría focal de James Coleman toma a la adolescencia como crisis, si bien los conflictos se dan en una secuencia, de tal forma que el adolescente puede hacerlos frente y resolver tantos conflictos sin saturarse.

Teoría de David Elkind El adolescente tiende a ser egocéntrico además obsesivo por su imagen; para Elkind existen dos aspectos de ese egocentrismo adolescente: 1.“la audiencia imaginaria”: que es la obsesión que tiene el adolescente por la imagen que los demás poseen de él y la creencia de que todo el mundo le esta observando. 2. “la fábula personal” que es la tendencia a considerar sus experiencias como únicas e irrepetibles.

Sabias que

NOTA S CURIO S AS ...

_El desarrollo del cerebro inmaduro poder permitir sentimientos que anulan la razón e impiden que presten atención a las advertencias que los adultos consideran lógicas y persuasivas (Baird et al., 1999 Yurgelan-Todd, 2002). _El subdesarrollo de los sistemas frontales asociados con la motivación, la impulsividad y la adicción, puede ayudar a explicar porque los adolescentes tienden a buscar emociones y novedades, y por qué a muchos de ellos les resulta difícil enfocarse en metas a largo plazo (Bjork et al., 2004; Chambers, Taylorby Potenza, 2003).

Recordemos

Actividad N° 1

Completar los espacios en blanco teniendo en cuanta las teorías mencionadas anteriormente. 1. Para Sigmund Freud la estructura de la personalidad está compuesta por tres estructuras diferentes llamadas: ____________, ___________, __________; donde una es ____________ e inconsciente, otra es totalmente moral y _____________. Esta teoría se denomina _________________________. 2. Según Erik Erikson el estadio psicosocial al que pertenece la adolescencia es _______________________, aquí la persona se enfrenta al descubrimiento de _______________, ____________ y ____________. 3. En el ______________________________el adolescente razona de una forma más ___________, ____________ y ____________. 4. Existen dos aspectos del egocentrismo adolescente, que son ________________ la cual hace referencia __________________________________________ y la creencia de que todo el mundo le está observando; y la fábula personal que es____________________________________________________ _______. 5. Urie Brofenbrenner postula la existencia de cinco sistemas ambientales, alguno de ellos son: 5.1. ____________________________: El individuo no se ve como un receptor pasivo de experiencias dentro de cada contexto, sino como alguien que ayuda a construir los entornos en los que vive. 5.2. _______________________________: cultura en la que vive inmerso el individuo.

Capitulo 2

Adolescencia [Figura 6]

Quiéreme cuando menos me lo merezca, que será cuando más lo necesite.

¿Que es la adolescencia ? La adolescencia es el proceso mediante el cual la persona alcanza su madures sexual, es una época de cambios, que empiezan por los físicos, siguen con los cambios psicológicos y afectivos. En esta etapa los adolescentes quieren autonomía, se rebelan contra las normas, buscan su propia identidad, son más inestables emocionalmente, etcétera… Los padres y madres representan las normas, la disciplina y las exigencias, pero también la seguridad, las pautas, las referencias que necesitan, aunque no lo crean, (HORNOS, 2016) ; en esta etapa la principal tarea del adolescente es encontrar su propia identidad y adquirir autonomía;para conseguir esto, los adolescentes tienen que empezar a separarse de las figuras paternas, pero no es tan sencillo, puesto que aunque ya no son niños, tampoco son adultos y aún no tienen la madurez suficiente para conseguirlo. El adolescente vive un conflicto interno entre la fuerte dependencia que aún tiene de sus padres y el deseo y la necesidad de independencia, esta lucha interna se expresa a menudo en forma de peleas y conflictos, especialmente con los padres, ya que constituyen para el adolescente ese pilar que tanto necesitan pero del que desean desprenderse, una fuente de seguridad y a su vez de rechazo, por esta razón la convivencia con un hijo o hija adolescente no suele ser fácil. Hay conscientes de que cada adolescente, cada familia, es un mundo diferente y por lo tanto, no se puede afirmar que irremediablemente vayan a tener problemas en las relaciones. (Gasteiz, 2002)

El o la adolescente es adolescente y no puede dejar de ser adolescente. No nos alarmemos, la adolescencia tiene cosas buenas y gratificantes, y una de las tareas de los padres y madres es buscarlas.

¿Cómo identificar por cuáles etapas pasan los adolescentes y que cambios pasa en cada etapa?

(Rodríguez, 2005)

Recuerden que son cambios en la forma de expresarse, no cambios en los sentimientos hacia sus amigos, familiares o seres queridos, por lo tanto las personas que rodeen al adolescente deben de entender que son cambios por los que estĂĄn pasando y deben de darle su espacio, entenderlos pero sin distanciarse de ellos. (RodrĂguez, 2005)

Al entrar en la enseñanza del bachillerato hay una cierta relajación en la atención que los padres prestan a sus adolescentes, ya que se equivocan porque piensan que ya están grandes y no es así porque necesitan la misma cantidad de atención y cariño que cuando era más pequeño, o incluso algo más., el desarrollo mental y emocional del adolescente puede resultar muy agradable y beneficioso para toda la familia: Nuevas formas de enfocar problemas, conocer por dónde van los intereses de la juventud, distintas opiniones sobre temas sociales, entre otros. (Rodríguez, 2005)

[Figura 7ยก

HOW TO GET MORE I N S T A G R A M

F O L L O W E R S

Capitulo 3 Guia de orientaciones para lso padres con hijos adolescente 31

¿Cómo deben actuar los padres cuando su hijo este pasando por la etapa de la adolescencia?

No existen los padres perfectos. Una mala contestación o decisión dada un “mal día” no tiene por qué afectar a su hijo de por vida. Lo importante es lo que usted haga de forma habitual, el día a día. (Rodríguez, 2005)

¿Cómo puede mejorar la comunicación con su hijo adolescente? Muchos padres piensan que su hijo adolescente se comunica mejor con cualquiera que con sus propios padres, aunque sean unos padres maravillosos, la clave parece estar en interesarse por sus cosas pero sin interferir demasiado, esforzarse por respetar la necesidad de privacidad del adolescente (“son mis cosas”) al tiempo que se establece confianza y cercanía emocional, si se establecieron hábitos de comunicación durante la infancia con el adolescente será más fácil, no obstante siempre es posible mejorar la comunicación con un hijo o hija adolescente; Aquí le ofrecemos algunas estrategias:

33 (Rodríguez, 2005)

¿Cuánta libertad le deben de dar los padres a sus hijos adolescentes? Los adolescentes piden libertad, sin embargo los padres deben analizar la confianza de ellos en sí mismos para valerse autónomamente, ya que los padres tienen presente que en el mundo hay peligros y amenazas para la salud y la seguridad de sus hijos. Algunos padres dan demasiada libertad antes de tiempo, mientras que otros niegan cualquier oportunidad de madurar, aprender a decidir y aceptar las consecuencias. Algunas estrategias para manejar la autonomía, independencia y libertad de los adolescentes son:

(Rodríguez, 2005)

A pesar de todo lo que se diga, la mayoría de adolescentes confían en sus padres más que en ninguna otra persona. Como padre o madre busque más allá de lo superficial que los comportamientos puedan sugerir y descubrir a la persona que su hijo o hija adolescente está a punto de llegar a ser. Es necesario que hable con su adolescente y le transmita que los riesgos para la salud, la seguridad y el bienestar no ocurren por casualidad sino porque se ha decidido ir en esa dirección.

¿Cómo pueden ayudar a sus hijos a tener mayor confianza en sí mismo?

(Rodríguez, 2005)

¿Cómo les pueden ayudar a formar buenas amistades y resistir la presión negativa de otros? Es bastante habitual que entre los 10 y los 12 años se cambie con frecuencia de amigos pues necesitan explorar y encontrar con quién compartir ideas gustos y aficiones. La mayor influencia de los amigos se produce entre los 12 y los 14 años, especialmente en cuestiones de moda (gustos musicales, formas de vestir) y actividades en las que participar, sin embargo los amigos no reemplazan a los padres cuando se trate de cuestiones importantes, salvo que los padres se desinteresen por la vida de sus hijos. Los padres pueden y deben, influir en el tipo de amigos que sus hijos eligen. A continuación se le ofrecen algunas estrategias para hacerlo:

(Rodríguez, 2005)

¿Cómo es la escuela para los adolescentes? Con la entrada en la adolescencia y el paso a secundaria la motivación de algunos adolescentes parece esfumarse como por arte de magia y comienzan a quejarse por la cantidad de trabajo, los profesores, los compañeros, quieren abandonar alguna actividad, decir que se aburren, o mostrarse perdidos en el sistema de enseñanza, algunas causas de esta pérdida de motivación pueden encontrarse en: los cambios físicos y las diferencias en el desarrollo entre compañeros, un ambiente escolar menos controlador, presiones de los amigos o creencias en su falta de capacidad por lo que no le merece la pena esforzarse. Como padre o madre puede fomentar la motivación de su adolescente y algunas posibilidades son:

Aprenda todo lo que pueda sobre los adolescentes, su mundo es fascinante. No deje pasar la oportunidad de disfrutar de una etapa esencial en el crecimiento de su hijo o hija. (Rodríguez, 2005)

¿Cómo fortalecer la relación entre un padre y un hijo adolescente? Exprésale lo siguiente:

(Jurado, 2018)

(HORNOS, 2016)

Actitudes inadecuadas de los padres y madres.

(HORNOS, 2016)

Sabias que

s a t o N sas o i ... cur

, a i c n e c s e l o d a a l s e o l l s o o ñ r r a a 9 s 1 e d y l 1 1 e s a r o l a p e r t o c n s i e a t i í c r a n c p e a t o t e d e p o i a m r L e o c p _ l y e s o a v m i t o i c n a g a p o d a c a t r e s e e a d d i t a s s d n e i l o i c e b l i a m h i , s d a a d e i l s a e n u o q s r n e e p . a e a d d m i r v o f u s a L e . d l a o r t e s n e e r g l e en á r afecta

s o t c e f e n e n e i t d a t r e b u p a l n e s e l a n o m r a l o , h a n i s c o i o b t i x o a l a g e _Los cam r g e s e u q , o r b a l e r a e t c n l e e m e r c n i e s a grandes en p a t e a t s e e t n a r u D a . r m o e t m s i a s l l e e d o d n a t c e f hormona a , a n o m r o h n a e t s o e d n n a o c c o v d o a r d i p l i , b a i i s c n e i sen c n o c o t u a a l a n o á d t a s g i e l o á l t s s e o d e o u t q , y o c o i d o t límb e u q e d n ó i c a s n l e e s o a d l o e t t n s e a c s m i e t l c o í v d a n a el t n e i s e s e u q í h a e D . o d n a v r e s ob tiempo. _Una inv estigació n , de la Un reveló qu iversidad e al ser c d e H arvard, r i t i c a cerebros dos por sus madr de los ad e o s l , e l s o c s e n actividad t e s r egistraba en áreas n mayor relaciona das con e mociones negativas . 41

Recordemos Actividad N° 2 1. Para ti ¿Qué es ser adolescente?

2. Une según las etapas

3. Danos tu opinión... ¿como deben actuar los padres frente a la etapa adolescente ? nota: no debes repetir las ya dicha anteriormente.

4. escribe una carta , expresa lo que sientes frente a la adolescencia. nota : si eres padre o madre, escribe que te molesta, que te gustarĂa cambiar, cuanto amas a tu hijo y sobre demuestra tu apoyo. si eres hijo , de igual manera escribe que te molesta, que te gustarĂa cambiar, cuanto amas a tus padres, diles cuan importante es su apoyo y cuanto los valoras.

Capitulo 4

factores de protecciĂłn [figura 8]

(RodrĂguez, 2005)

Padres afectuosos que apoyan a sus hijos, que les dan normas claras y supervisan su comportamiento.

Chicos educados, con habilidades sociales y buen sentido del humor logran superar mejor las dificultades.

Asistencia regular a la escuela y un entramado social positivo (familiares, amigos, profesores, vecindario) facilitan una mejor recuperaciรณn tras los errores cometidos.

Sabias que ...

s a t o N s a s o i r u C

_En la Adolescentia hay nuevas habilidades de pensamiento, debido al incremento de materia gris, el cerebro adolescente se torna más interconectado, a nivel neuronal, y gana más poder de procesamiento, mientras se les de acceso a la información, los adolescentes empiezan a desarrollar habilidades computacionales y de toma de decisiones. Pero en el momento crítico, esta toma de decisión puede ser guiada por sus emociones, debido a que su sistema límbico, encargado de la regulación de emociones, se encuentra con mayor actividad que la corteza prefrontal, encargada del juicio.

Actividad N° 3 Diviértete! Encuentra las diferencias

¿Puedes encontrar las 6 palabras escondidas?

escribe las respuesta aquí: 47

“La familia puede enfadarte como nadie, pero también es lo que hace que la vida merezca la pena.” -Hugh Jackman

[Figura 9]

[Figura 10]

Capitulo 5

Riesgos en la Adolescencia 49

¿cuales son los factores de riesgo a los que el adolescente esta expuesto? La adolescencia es propensa a realizar conductas de riesgos que involucran consigo peligro para su bienestar, estas conductas están en relación de la vida moderna sumados a la curiosidad, la experimentación de situaciones nuevas, el contexto social y escolar; siendo parte natural del crecimiento que les da la sensación de ser adultos (Silva & Pillón, 2004). Algunos de esos factores de riesgos son :

Si usted observa de forma conjunta alguno de estos síntomas puede que estas sustancias empiecen a estar demasiado presentes en la vida de su hijo o hija. (Rodríguez, 2005)

Tradicionalmente mĂĄs comunes entre las chicas, pero cada vez mĂĄs presentes en los chicos.

(RodrĂguez, 2005)

Las causas que inducen a la depresión grave que puede desembocar en suicidio son muchas. Situaciones de conflictividad familiar o divorcio, la pérdida de un ser querido, el abuso de drogas, el rechazo por los amigos, o excesivas preocupaciones en el ámbito de la sexualidad, son factores que pueden contribuir a un estado de depresión severa. Algunas señales de advertencia son las siguientes:

(Rodríguez, 2005)

El adolescente se encuentra en un proceso de búsqueda de identidad, de conocer quién es y cuál es su papel en el mundo, poco a poco va a afrontar nuevas demandas y experiencias sociales, entre ellas encontramos los primeros amores y relaciones de pareja, y frecuentemente también las primeras relaciones sexuales. De hecho, se conoce que una elevada proporción de los ciudadanos se inició en el sexo antes de los quince años de edad; Sin embargo, en algunos casos estas primeras experiencias son altamente impulsivas y no llevan de la mano una experimentación que tenga en cuenta los riesgos de sus actos. (Castillero, 2018)

Sabias que...

s a t o N s a s o i r u C

El desarrollo del cerebro inmaduro poder permitir sentimientos que anulan la razón e impiden que presten atención a las adv ertencias que los adultos consideran lógicas y persu asivas

El subdesarrollo de lo s sistemas frontales asociados con la mo tivación, la impulsivid a d y la adicción, puede ayuda r a explicar porque lo s adolescentes tienden a buscar emociones y novedades, y por qué a muchos de ellos le s resulta difícil enfocar se en metas a largo plazo

Recordemos

Actividad NÂ° 4

teniendo en cuenta lo visto en el capitulo 4 resolver el siguiente sopa de letra y encontrar las 2 frases ocultas

Alcohol Adolescencia Drogas Suicidio Descuido Embarazo A __ __ __ A __ __ D __

DepresiĂłn Tristeza Aborto Dormir Mucho Aislamiento Bulimia Anorexia

S __ __ R __ __ __ __ E __ __ P __

Cuando los adolescentes reciben el apoyo y el aliento de los adultos, se desarrollan de formas inimaginables, convirtiéndose en miembros plenos de sus familias y comunidades y dispuestos a contribuir. Llenos de energía, curiosidad y de un espíritu que no se extingue fácilmente, los jóvenes tienen en sus manos la capacidad de cambiar los modelos de conducta sociales negativos y romper con el ciclo de la violencia y la discriminación que se transmite de generación en generación. Con su creatividad, energía y entusiasmo, los jóvenes pueden cambiar el mundo de forma impresionante, logrando que sea un lugar mejor, no sólo para ellos mismos sino también para todos. _(UNICEF, 2002)

[figura 11]

Capitulo 6

Propuesta

Fortalecer los lazos familiares mediante una actividad, la cual se debe realizar en instituciones educativas, esta consiste en que los miembros de la familia expresen tanto lo positivo y negativo de lo que pasa en su hogar, con el fin de que analicen su dinรกmica y trabajen en los aspectos negativos, para fortalecer los positivos

para la siguiente propuesta se necesita la disposición tanto de la institución educativa, como la de los padres e hijos adolescente, razón por la cual esta solo aplica a los grados 6°, 7°, 8°, 9°, 10°, 11°. Dicha propuesta consta de 3 etapas: _ Primera Etapa: Estando solos en un salón apartado, tranquilo, donde nadie pueda interrumpir, se deben citar tanto a los padres como al adolescente ; estando ya hay ellos como el profesor o psicólogo, se dirán todos lo aspectos negativos, tales como que no les gusta, que lo hace sentir mal, entre otros, cabe resaltar que no puede haber ofensas de ninguna de las partes. _Segunda Etapa: En esta se dirán todos los aspectos positivos posibles y terminado de decirlos se dirán cuanto valoran al otro, que cosas les gustaría cambiar, entre otras cosas. Todo esto se debe realizar con la ayudad de un psicólogo, donde este informara acerca de la etapa adolescente, de manera general, explicando cada uno de los cambios y lo difícil que llegar a dicha etapa, dando énfasis en algunos comportamientos son normales en esta etapa, dicha información sera basada en sus conocimientos como en lo plasmado en la presente cartilla. _Tercera Etapa:

party family consiste en un día para la familia, cabe resaltar que este debe ser realizado finalizando las etapas anteriores. En esta etapa la institución debe proponer alguna estrategia, buscando como fin fortalecer el apoyo y el lazo familiar.

Cabe resaltar que esta propuesta es exclusivamente para la familia, buscando poner en practica lo aprendido en base a lo que ofrece la presente cartilla ; es mas que claro que la adolescencia es un etapa muy importante por ende difícil, por lo que esencial el apoyo familiar.

[Figura 12]

Capitulo 7

Integraciรณn de Saberes 59

Neuropsicobiologia

La adolescencia es una época de cambio a nivel cerebral y psicológico, donde se busca la propia identidad, se sufren cambios a nivel físico, se desarrollan nuevas inquietudes, nacen las ganas de experimentar, por lo que es importante controlar la conducta para reorientar aquellos comportamientos que puedan representar problemas, sin embargo, no debemos olvidar que también deben cometer errores para aprender de ellos, por lo que una sobreprotección no les beneficia; cabe resaltar que aunque el adolescente físicamente se vea grande, no lo significa que lo esta, es importante guiarlo y darle apoyo (López, 2017)

Enfoque psicolĂłgico psicoanalista Sabias Que...

(Castillero, 2018) Los mecanismos de defensa son aquellos mecanismos, principalmente inconscientes, que los individuos emplean para defenderse de emociones o pensamientos que producirĂan ansiedad, sentimientos depresivos o una herida en la auto-estima si llegasen a la consciencia. (McWilliams, 2011)

En general, se considera que son adaptativos cuando cumplen los siguientes requisitos: _Reducen el dolor y las emociones negativas sin anestesiar ni suprimirlos. _Canalizan los sentimientos en lugar de bloquearlos. _Producen alivio a largo plazo y no sĂłlo a corto plazo. _Se generan en situaciones muy especĂficas. _Resultan atractivas para los demĂĄs en lugar de desagradable (Echeverria, 2011)

Ciclo Vital I Sabias Que... La adolescencia es una de las etapas de la vida más fascinantes y quizás más complejas, una época que comienza aproximadamente a los 10 años de edad y finalizando los 19, los niños y las niñas comienzan un largo viaje a través de esta etapa, este fascinante viaje puede resultar agotador y confuso, revitalizador y apasionante, señala el comienzo de una búsqueda de la identidad y de un camino para darle un sentido a la vida y encontrar un lugar en el mundo. (UNICEF, 2002)

Glosario Amígdala: Está relacionada con las emociones negativas tales como el miedo o la ira. Autoconciencia: Separación que hace el hombre de sí mismo respecto al mundo objetivo, toma de conciencia de su relación con el mundo, de su propio ser como persona, de su conducta, de sus actos, pensamientos y sentimientos, de sus deseos e intereses. Corteza Prefrontal: Permite la fijación de metas, la toma de decisiones y la inhibición de la conducta, la planificación en base a la memoria, la capacidad de modificar nuestras estrategias o la de elaborar conceptos e ideas abstractas, el establecimiento de patrones de conducta más o menos estables en los diversos aspectos de la vida, características típicas como la inhibición o la timidez. Hipocampo: responsable generación y la recuperación de recuerdos Sistema limbico: Su función tiene que ver con la aparición de los estados emocionales o con aquello que puede entenderse por "instintos", el miedo, la felicidad o la rabia, así como todos los estados emocionales llenos de matices, tienen su principal base neurológica en esta red de neuronas.

Conclusión La realización de esta cartilla se hizo con el fin de brindar una herramienta de apoyo a la comunidad en general, dando a conocer gran variedad de información de temas derivados a la adolescencia y del apoyo de la familia en esta etapa. Al indagar contenidos teóricos acerca de los temas derivados a la adolescencia y del apoyo de familia en esta etapa, se concluye que los adolescentes en esta etapa de su vida es donde más necesitan del apoyo de su familia ya que esta trae consigo diversos cambios tanto físicos, psicológicos y sociales, por ende esta en búsqueda de su propia identidad y se deja llevar por momentos y toma decisiones a la ligera en muchas ocasiones sin medir las consecuencias, por eso la familia del adolescente debe de tener conocimientos de estos cambios y de las herramientas para poder guiar y apoyar a su hijo en esta batalla que si se tiene un buen apoyo y guía es una fase satisfactoria.

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