Estilos 668

| 22 de febrero de 2020 | Santo Domingo | Nº 668 Una revista de

Evelyna Rodríguez Nuevas aventuras en la pequeña pantalla ORGANIZACIÓN Planifica tus menús en 3 pasos

FINANZAS Tres claves para alcanzar tus metas

Una revista de

| 22 de febrero de 2020 | Santo domingo | nº 668

nOVEDADES

Evelyna Rodríguez Nuevas aventuras en la pequeña pantalla ORGANIZACIÓN PlANIfICA tus meNús eN 3 PAsOs

fINANZAs tRes ClAves PARA AlCANZAR tus metAs

#668 DIrectorA

Beatriz Bienzobas reDAccIóN

joan Prats, mayra Pérez Castillo, Laura Yépez y jessica Leonor coLABorADores

Diego sosa, Himilce Tejada y Freddy Ginebra eDItorA De DIseÑo

Yolanda Garísoain DIAGrAMAcIóN

miguelina Frith

Elige bien

Sudar al ejercitarnos o la transpiración excesiva pueden convertirse en un problema al elegir el desodorante adecuado, sobre todo si por falta de orientación elegimos mal. Es por ello que ejecutivos de Inesa, representantes de los desodorantes Ban, después de un análisis del mercado y darse cuenta de la necesidad de orientar cómo hacer una elección correcta han lanzado la campaña “Disfruta de 24 Horas de Protección con Ban”. @comunidadinesa

dISarOnnO SE vISTE dE dIESEL DISARONNO CAMBIA SU ASPECTO Y SORPRENDE, UNA VEZ MÁS, AL ASOCIARSE CON DIESEL, LA MARCA ICÓNICA MUNDIAL DE ROPA DE CALLE, PARA PERSONALIZAR SU NUEVA EDICIÓN LIMITADA: “DISARONNO USA DIESEL”. UNA BOTELLA DE EDICIÓN LIMITADA, CON UN ESTILO ATREVIDO E IRÓNICO QUE MUESTRA EL LOGOTIPO DE DISARONNO ENVUELTO EN EL JEAN DISTINTIVO DE DIESEL.

@disaronno_official

Compañero exclusivo

Llega al mercado el nuevo modelo Mercedes-Benz GLE, un vehículo potente y de fuerte carácter, con un exterior vigoroso y elegante, que refleja el moderno lenguaje del diseño de la marca. La combinación perfecta entre fuerza, confort, tecnología y exclusividad. @autozama

FotoGrAFÍA

ricardo Hernández, jerameel reyes, juan miguel Peña y Dania acevedo trAtAMIeNto IMÁGeNes

Luiggy morales y Daniel De los santos ILustrAcIóN

ramón L. sandoval

PresIDeNte

arturo Pellerano VIcePresIDeNte

manuel a. Pellerano secretArIo miguel Barletta tesorero miguel Feris

InSpIracIón rd LA ICÓNICA BOTELLA DE JOHNNIE WALKER BLUE LABEL SE TRANSFORMA EN UNA PIEZA DE ARTE PARA RENDIR HOMENAJE A REPÚBLICA DOMINICANA. EL EXTRAORDINARIO DISEÑO DE LA BOTELLA, A CARGO DE LA ILUSTRADORA DOMINICANA LENA VARGAS, MUESTRA EN UN JUEGO DE ABSTRACCIÓN Y FULGOR LOS PRINCIPALES REFERENTES CULTURALES DE UN TERRITORIO LLENO DE VIDA Y ALEGRÍA.

@johnniewalkerrd

Mejor vino blanco

Martín Códax Lías 2016 ha sido elegido como el mejor vino de España 2019, consiguiendo el Gran Premio FIJEV y el de mejor vino sin barrica de España por cuarta vez. Junto con ésta suman ya seis premios consecutivos a sus albariños. @cavaalta

DIrector coMercIAL

Gabriel Tellerías

DIrector adriano m. Tejada suBDIrectorA inés aizpún ProDuccIóN elius Gómez DIstrIBucIóN rafael Oviedo esta revista circula de forma gratuita con Diario Libre. www.estilos.com.do www.diariolibre.com/estilos tel. 809 476 7200 síguenos en

2 E S TI LO S 2 2 febrero 2 02 0

OLA MORADA YOPLAIT

sigma Alimentos Dominicana lanza su nueva línea de yogur Yoplait deslactosado en los sabores fresa, ciruela pasa y vainilla con cereales, así como el yogur deslactosado fresa para niños. Aparte de no contener lactosa, esta nueva fórmula incluye bifidobacterias, que son probióticos que ayudan a mejorar la salud general del organismo. @yoplaitrd

OdLr InSpIra a KOKEShI LA FIRMA DE DISEÑO LUCIE KAAS INCORPORÓ A SU FAMOSA COLECCIÓN DE MUÑECOS KOKESHI LA FIGURA DEL DISEÑADOR OSCAR DE LA RENTA. UNA INICIATIVA EN CONJUNTO CON LA FIRMA OSCAR DE LA RENTA Y EL CENTRO LEÓN, QUE ESTARÁ A LA VENTA EN LA TIENDA DEL CENTRO LEÓN, Y CUYO 10% DE LAS VENTAS SERÁ DESTINADO AL CENTRO DE ATENCIÓN PEDIÁTRICA OSCAR DE LA RENTA, EN PUNTA CANA.

@centroleonrd

ECONOMÍA PERSONAl DIEGO SOSA

Cómo tener más sin ganar más

Una respuesta rápida y certera podría ser: gastando menos.

Aunque hay formas más aceleradas.

El cerebro humano no está programado para muchas operaciones. Si por ejemplo le ofrecen dos opciones: una es regalarle 1,000 dólares cada día durante 30 días; y la otra es darle 1 dólar el primer día y durante los siguientes 29 días duplicar la cantidad del día anterior (el segundo día serían 2 el tercero 4, etc.) hasta entregarle la suma final el último día. ¿Cuál prefiere? Tome la decisión ya, no tiene tiempo para calcular.

Imagino que he levantado un poco de sospecha, pero de todas formas es difícil que iniciando con 1 dólar supere los 30,000 de la primera oferta, piensan muchos.

Si eligió la segunda le diré que salió ganando.

El humano se ha pasado millones de años programando y reprogramando un cerebro que tenía que cubrir necesidades básicas y de seguridad. No había mucha forma de reinvertir lo que se cazaba. Todo era de inmediato… “si no nos lo comemos se daña”. Mucho menos pensar que se podía multiplicar.

Aunque los que trabajan la agricultura saben que si se comen todo no habrá semillas para la próxima siembra.

“Pero no se preocupe, amigo, le prestamos dinero y nos la compra”. Se terminó por ese lado la necesidad de guardar para multiplicar.

Las inversiones tienen una modalidad que se llama interés compuesto. Es uno de los trucos de la riqueza… de la verdadera creación de capital y fortuna. Pero está shutterstock

Consultor, coach, conferencista y escritor dominicano. dsosa@diariolibre.com www.diegososa.info / facebook:DiegoSosaSosa

4 E STILOS 22 febrero 2020

basada en la paciencia; en un mundo de impacientes y de personas que prefieren adelantar el futuro por si acaso no llegan a él.

Funciona de una manera muy sencilla, el interés que nos pagan no lo retiramos, sino que lo dejamos invertido para que gane más dinero. Lo que en mi libro “Arco Iris Financiero” defino como el gallinero… una gallina pone un huevo, si es hembra la alimentamos y la ponemos a sacar otro huevo, que se convertirá en gallina y pondrá huevos, y así al poco tiempo podré vender gallinas, pollos y huevos… sin tener que sacrificar mis gallinas ponedoras. ¿Ya sabe cuánto tendría el que eligió la opción 2 después de 30 días?

Tener capital no es lo mismo que obtener pertenencias que se devalúan. Algunos me preguntan que para qué tener capital si no lo puedo disfrutar. Prefieren tomar prestado y vivir la vida antes de haberse ganado el dinero que ella cuesta. Cuando reciben el próximo ingreso, le descuentan las cuotas del préstamo y les queda menos para vivir. Aunque siguen gastando como si no tuvieran la cuota.

En ese caso un interés compuesto inverso se encarga de nuestras finanzas. Comenzamos a pagar interés sobre interés.

Lo que más me preocupa de mi generación, la llamada X, la que bautizaron en sus inicios como la generación perdida, es que tenemos una expectativa de vida de más de 80 años, quizá 90 sea lo normal, trabajaremos hasta los 65, tal vez, y la mayoría tiene deudas que rebasarán esa edad productiva. ¿De qué pretendemos vivir al retirarnos? ¿Sabe que si la inflación es del 6% el costo de la vida se duplica en apenas 12 años? O sea, necesitaremos el doble de ingresos para vivir relativamente igual.

1 dólar por día, duplicando su valor durante 30 días, entrega US$1,073,741,824. l

“Si quiero tener más solo no me como ni vendo los huevos, multiplico mis gallinas”

intro

DE TÚ A TÚ

Xiomara, Carlos y Ozary

¿Cuál es el corazón detrás de esta convivencia: “Tacones, Cerebro, Corazón”? Ozary: Surgió de mujeres que expresaron la necesidad de tener espacios para profundizar temas más íntimos. Decidimos armar una convivencia de tres días para que se diera ese trabajo más íntimo y profundo. Xiomara: Este es un encuentro para la mujer consigo misma. Ozary: El nombre “Tacones, Cerebros, Corazón” se creó en base a los roles de esposa, mamá, hermana... tomando en cuenta que, cuando hablamos del rol de mujer, tendemos a dejarnos de últimas. ¿Qué tan importante es para las mujeres -que hoy en día tienen tantos roles- tomar un tiempito solo para ellas y recargarse en una actividad como esta? Ozary: Imagínate, si nosotras no estamos bien de manera personal, ¿cómo podremos desempeñar cualquier otro rol? A veces creemos que la rutina nos permitirá volver a nosotras mismas... y es todo lo contrario. Nos vamos perdiendo cada vez más. Entonces, es vital. Xiomara: Cargar nuestras energías nos permite volver al rol refrescadas. Y se crean unos lazos entre mujeres con el mismo sentir, las mismas necesidades, los mismos agobios. No es solamente regalarse ese espacio, sino también expandir su abanico de socialización. Se van con la cartera llena. ¿Qué nos traerá esta entrega? Xiomara: Venimos con temas nuevos, tomando en cuenta los temas que surgieron en la primera convivencia, como la resistencia a los cambios y la comunicación asertiva. Por ahí viene la cosa este año: los cambios y la comunicación.

Ya no es sorpresa escuchar que la mujer tiene muchos (y cada vez más) roles. A “mamá, esposa, amiga, emprendedora, empleada”, se le suma la competencia muda actual creada por las redes sociales de quién está más ocupada, quién es más productiva, quién pasa más tiempo con sus hijos y quién, entre todo esto, saca tiempo para sus hobbies. Ante tanta prisa -y sin un destino definido-, se vuelve cada vez más importante frenar y detenernos en un espacio creado para nosotras: no como las “mamás de” ni las “empleadas de”, sino como mujeres. Si te sientes identificada, la psicóloga Ozary Lluberes Contin y la terapeuta Xiomara Mayo Ingram te invitan a la segunda entrega de la convivencia “Tacones, Cerebro, Corazón”, que contará con el comediante Carlos Sánchez como invitado.

¿Qué aporta tener una perspectiva masculina en un evento de mujeres y para mujeres? Ozary: Tener ese componente masculino le da un sabor refrescante a la convivencia. El año pasado, Irving Alberti compartió su testimonio e hizo que muchas empezaran a ver a sus compañeros de vida con otros ojos, porque descubrieron que el hombre también vive con sus temas internos. Y está el toque de humor. Hemos elegido figuras de comedia porque es importante ver la vida desde el sentido del humor.

No pongo en duda que Carlos hará una labor lindísima este año, porque él tiene un testimonio muy lindo y sus shows son un encanto.

¿Te apuntas? La cita para la segunda entrega de “Tacones, cerebro, corazón”, organizada por Hey! Ideas que inspiran, será los días 20, 21 y 22 de marzo en Montesacro, Polo, Barahona. ¿Necesitas más razones? Este evento beneficiará a la fundación RODI. @heyideasqueinspiran

¿Cuál es tu motivación para formar parte de esta actividad? Carlos: Como siempre, con muchísimo gusto voy a hacer mi trabajo, que es, por un lado, hacer reír a la gente; por otro lado, es un reto que me hayan pedido que dé mi perspectiva como hombre, porque es un evento para mujeres trabajadoras y que, además, llevan una familia en sus hombros. Sin embargo, he visto muchas mujeres que no han encontrado el apoyo de su pareja para emprender sus proyectos. Yo siempre he querido dar el 100% de apoyo a todas las ideas de mi esposa. Hablaremos de la visión del hombre en todos los sentidos, porque creo que lo bueno de este evento es que, si estás entre mujeres, solo

6 E STILOS 22 febrero 2020

escuchas un lado de la campana. Lo que se está buscando conmigo es hacer un equilibrio. ¿Qué podemos esperar de tu participación? Carlos: Una noche será comedia pura, y la segunda una charla, pero orientada a preguntas y respuestas. Cuando presentas tu forma de ser y de hacer las cosas en casa con tu esposa, empiezan a surgir preguntas.

Siempre hablamos de que el rol de la mujer está cambiando. ¿El del hombre también está cambiando? ¿Qué podemos hacer para ayudarnos mutuamente? Carlos: Sí, así es. El rol del hombre ha cambiado, y el de la mujer también. Hay una parte de la sociedad que ya vive mucho más consciente y sabe que algunas prácticas que antes eran comunes no deberían continuar. La mujer hoy en día quiere lograr muchas cosas, y, como pareja, uno tiene que estar ahí para dar ese apoyo. El apoyo debe ser mutuo.

Con esta conferencia plantean “que nos dejarán una semillita para ir abonando el amor por la vida y construir la mejor versión de nosotros mismos”. ¿Cómo definirían ustedes esa “mejor versión”? Xiomara: Como un camino; como un proceso de constante adaptación, ajustes y crecimiento. Pero desde el amor y la compasión, no desde los defectos. Ozary: Nos cuesta mucho aceptar que somos el resultado de un sistema de creencias y nos trazamos unos ideales de la “mejor versión de mí” con expectativas elevadas y con cierto cliché que nos vende la sociedad. Nosotras nos enfocamos en un bienestar alcanzable. Xiomara: Es bienestar personal, no el que otro dice que tengo que alcanzar. ¿Es un estado que siempre está justo fuera de nuestro alcance? ¿O se puede alcanzar? Xiomara: Oh, sí. Pero no hay manera de que lo alcances si no tienes definido cuál es tu bienestar. Ese es el punto de partida. Cuando hallamos un momento para detenernos -ya sea en eventos como estos o en unas vacaciones- nos es más fácil reflexionar sobre nuestras vidas e identificar áreas de mejora, o simplemente disfrutar las vidas que tenemos. ¿Y cómo hacemos de la introspección una práctica más frecuente? Ozary: En la primera entrega les contábamos a las participantes que no les íbamos a pedir nada que nosotras no hiciéramos, porque para nosotras también es un reto encontrar el balance en el día a día. l Texto: Laura Yépez Foto: marvin del cid

“Si nosotras no estamos bien de manera personal, ¿cómo podremos desempeñar cualquier otro rol?”

—Ozary Lluberes Contin, psicóloga

e n p o r ta da

Evelyna Rodríguez: “Quiero seguir viviendo experiencias nuevas y contando historias reales” Evelyna Rodríguez, actriz y presentadora de televisión dominicana, se prepara para el estreno de su próximo proyecto fuera de la gran pantalla y las tablas del teatro.

Se trata de la serie de televisión “Breicok”, una producción internacional que se estrenará en abril por Antena 7. Asimismo, Rodríguez trabaja para actuar en otra producción extranjera, “La última esposa”, una telenovela que se empieza a filmar en marzo.

Joan Prats —Fotos: Jerameel Reyes Joselo Franjul –Maquillaje: Andrews Saldaña —Peluquería: Max Paulino —Texto:

—Estilismo:

A la izquierda: blusa y pantalón en piel sintética de Zara, cinturón en piel vintage, collares de metal de KB Stores y pumps de Ego Store. A la derecha: top y cinturón en piel de BCBG Max Azria, falda maxi en piel sintética de Misura Store y anillos en metal de Piu By Misura.

8 EESSTILOS TI LO S 222 2 febrero 02 0 febrero22020

¿Por qué decidiste incursionar en el mundo de las telenovelas? Son oportunidades que se te van brindando. En República Dominicana ahora mismo, por la suerte de tener la bondad de la Ley de Cine, lo que se hace es cine, pero existe la posibilidad de un proyecto de telenovela o tener una permanencia en la pantalla chica, así que es una oportunidad también para demostrar y asumir roles, ¿por qué no hacerlo? Si la actuación, aunque es diferente en todos los lenguajes en los que he vivido, tanto en teatro, como en cine, como en la televisión, no deja de ser actuación, ¿por qué no hacerlo? ¿Cuáles dirías que son esas diferencias entre actuar en cine, teatro y televisión?

Hay un tema de lenguaje físico. En el teatro, por ejemplo, hay que hacer los movimientos de una forma más grande y proyectar la voz porque no hay una ayuda de micrófonos para que todo el mundo lo pueda percibir. En la pantalla, por lo regular, por más sutiles que se sean los movimientos, la emoción es la misma y la gente los puede captar mejor. He tenido el chance de hacer obras intensas y es el mismo sentimiento evocado cuando tienes la oportunidad de hacerlo en cine. Sientes lo mismo, lo único que el lenguaje es variable para lo que se filma o lo que se capta.

“Soy el resultado de muchos ‘no’ que me han ayudado a fortalecer mi carácter”

legio poder llegar a un país tan desarrollado en lo que es la pantalla chica, como Colombia, y aprender de ellos. ¿Qué tal se compara la experiencia de filmar “Breicok” con una producción del cine local? Es diferente porque “Breicok” es una serie de 8 capítulos, es intenso porque en el cine dominicano, por ejemplo, se hacen 8 escenas o 10 diarias como mucho. En “Breicok” hubo días en que hice como 17 escenas, pero también hubo días con una sola escena por la cantidad de planos que necesitaba el director, Jaime Segura. De hecho, “Breicok” se hizo a dos cámaras, normalmente en el cine dominicano vamos a una.

¿Qué fue lo que más te llamó la atención de tu personaje en “La última esposa”?

En “La última esposa” el detalle está en que es un personaje misterioso y no es lo que parece, como mucha de la gente, tiene luces y tiene sombras. De hecho no conozco toda la trama porque Martin Hahn, el escritor, ha sido muy selectivo y no desvela a fondo todo lo que va a pasar con el personaje, sino que te lo va dando de a poco.

¿Piensas que la telenovela es un género que vale la pena desarrollar en la televisión dominicana? ¡Pero urgente! Al estar en Colombia me di cuenta de que cuando yo cambiaba los canales, todo lo que había era producción local, todo el tiempo. Había una cantidad de contenido que hace que la televisión tome valor y poder. Habían películas colombianas que también se pasaban en la televisión porque tienen una ley muy generosa y poderosa. ¡Imagínate que exista eso aquí! No se va a hablar de una crisis de la televisión porque habrá un contenido y no habrá que traerlo de fuera.

Tus artistas o tus talentos, tus técnicos, tu arte, tu historia y tu cultura van a estar impregnados en la pantalla chica. Hace falta ese contenido aquí.

¿Qué tal fue la experiencia de participar con un elenco internacional para “Breicok” en Colombia? ¡Fue increíble! He hecho muchas producciones internacionales en República Dominicana, con directores y actores extranjeros, pero que te llamen para trabajar fuera, como en el caso de Barranquillas, fue una experiencia grandiosa con gente demasiado veterana como Julio César Luna, Julián Gil, Eileen Roca y Eduardo de la Iglesia. Fue un privi-

Si se realiza una segunda temporada de “Breicok” y “La última esposa”, ¿qué te gustaría que ocurriera con tus personajes? No puedo hacer spoilers porque “Breicok” ya está filmada. La ventaja de Elena, mi personaje en “Breicok”, es que es una mujer súper poderosa que hace lo que sea, no le importa nada. Es la CEO de una empresa farmacéutica de la República Dominicana, que se une a otros CEO de Puerto Rico, Chile, Colombia, nos reuni-

mos y empiezan a pasar esas cosas de suspenso que nos gustan. Yo quisiera que en una segunda temporada la gente conozca de qué está hecha Elena, porque al principio es muy poderosa y la gente la ve haciendo cosas terribles o muy buenas, pero desconocen quién es.

Como actriz, ¿qué es lo que más te gusta de armar y darle vida a un personaje? El proceso de la creación del personaje, el de la búsqueda dentro del guion de lo que todos los personajes piensan de él o lo que el escritor intentó decir de ese personaje para llegar a su construcción máxima. Lo disfruto mucho porque veo lo que todo el mundo dice, lo que el guion dice y lo que el

personaje dice de sí mismo; lo saco en una hoja en blanco y después agrego lo que yo puedo manteniendo los lineamientos que están establecidos.

Has participado proyectos nacionales e internacionales para distintos medios, pero, ¿cuál crees que será el próximo norte de tu carrera? Uno no lo sabe del todo, pero creo que haber ido a hacer esta serie me va a abrir otras puertas de más proyectos internacionales. La televisión, el teatro y el cine me gustan mucho y son cosas que quiero seguir desarrollando y en las que quiero seguir creciendo, para continuar viviendo experiencias nuevas y contando historias reales. l 22 febrero 2020 E STILOS 9

o r ga n i z ac i ó n

Aprende a hacer tu ‘meal prep’ en 3 sencillos pasos Enero podrá haberse ido, pero continuamos con el propósito de alimentarnos mejor (y no morir en el intento). Una forma eficiente de lograrlo es creando un ‘meal prep’ cada semana.

buena vida

Por: Laura Yépez | Fotos: shutterstock

1 0 E STILOS 22 febrero 2020

Si no te has topado con el popular hashtag de #mealprep en Instagram, te contamos que el ‘meal prep’, o preparación de comidas, consiste en dedicar un bloque de tiempo para cocinar las comidas de la próxima semana y así facilitar tu alimentación y la de tu familia. Puede ser tan simple como cortar verduras para ensaladas y mezclar una salsa para la semana, o tan completo como cocinar recetas enteras.

El propósito es facilitar la preparación de alimentos de la semana, no volverlo un proceso más complejo. Te otorga una ventaja inicial en la semana y te ayuda a sentirte más en control de la comida y de tu tiempo.

3

Bu E na vI da / O r Ga n I z ac I ó n

Si quieres intentarlo, pero te abruma el proceso, empieza con estos tres pasos y recomendaciones:

1. Haz un meal plan

¿Qué quieres comer en la próxima semana? ¿Cuáles productos ya tienes disponibles en casa? Haz un menú que incluya cada comida de la semana: los desayunos, los almuerzos y las cenas; y, si te sientes verdaderamente organizado, incluye las meriendas.

Luego haz una lista de todas las tareas que debes realizar durante la preparación de las comidas. Este paso te permitirá sacar provecho de todo lo que tienes en la nevera y en la despensa, además de identificar las tareas que puedes hacer al mismo tiempo para ahorrar tiempo, como por ejemplo preparar algo en la estufa mientras otro plato se cocina en el horno.

2. Combina y mezcla

Si no eres fanático de preparar comidas completas o de asignar platos específicos a cada día de la semana, escoge algunos componentes que se puedan convertir en una variedad de comidas durante la semana (por ejemplo, distintos vegetales y carnes). Este enfoque te otorgará flexibilidad y es una excelente opción para no tener comidas repetitivas a lo largo de la semana.

3. ¡A cocinar!

Prepara tus recipientes y comienza con un espacio limpio. Programa una buena música o un podcast, ¡y a trabajar! l

recomendaciones sigue estos pasos para que tu meal prep sea más eficiente: • elige recetas que se puedan hacer total o parcialmente por adelantado.

• Las recetas que requieren rebanar, cortar y picar son excelentes candidatos para preparar comidas.

• elige recetas que sean fáciles de ampliar o reducir; las recetas de lotes grandes son una bendición para la preparación de comidas.

• se pueden recalentar sin distorsionar los sabores.

• se mantendrán bien en el refrigerador o el congelador; es esencial que puedan aguantar al menos unos días.

22 febrero 2020 E STILOS 11

B U E NA VI DA / F i n a n z a s

En ese sentido, López recomienda obtener una tarjeta de aspecto diferente para cada una de tus cuentas, si tu banco ofrece esa opción. Entonces, por ejemplo, tu tarjeta de compras podría ser roja mientras que tu tarjeta de entretenimiento podría ser azul. Algunos bancos también ofrecen la opción de debitar cantidades automáticamente y transferirlas a otras cuentas.

Tres claves para cumplir tus metas financieras en el 2020 Tres expertos comparten las claves para alcanzar el éxito en tus finanzas este año.

Por: Laura Yépez | Fotos: shutterstock

Por más que el año nuevo nos encuentre con una motivación fresca para lograr las metas que no hemos podido alcanzar, algunas tareas siempre serán incómodas: ir al dentista, esperar un turno en el banco, hacer un presupuesto. Por eso, Courtney Jespersen, experta en ahorro del consumidor de la plataforma NerdWallet, comparte tres pilares para que logres el éxito en tus finanzas en este 2020 (y ojalá que en esta década completa).

ENCUENTRA EL BALANCE Este no es un taller de yoga, así que descuida: no hablamos de ese tipo de balance. Una técnica de presupuestación muy utilizada es el Presupuesto 50/30/20, escogido por su efectividad y flexibilidad. Divides tus ingresos en tres partes y comprometes el 50% a necesidades y gastos fijos, el 30% a gustos y gastos variables, y el 20% restante para ahorro y pago de deudas. (Puedes usar una cal12 E STILOS 22 febrero 2020

culadora de presupuesto 50/30/20 para realizar los cálculos mensuales).

En vez de designar cantidades específicas de dinero a cada categoría, creas la división en base a porcentajes, lo que te permite tener flexibilidad, sobre todo si tu ingreso varía de mes a mes. Además, tener una categoría dedicada a las cosas que disfrutas hacer te ayudará a mantener el hábito del presupuesto a largo plazo. No será una dieta para perder 10 libras, sino que será un nuevo estilo de vida.

ENTIENDE TU FLUJO DE DINERO Katie Brewer, planificadora financiera certificada de la plataforma Your Richest Life, y Robert López, fundador de la compañía de planificación financiera FP Guidance, sugieren tener cuentas bancarias destinadas a temas específicos. Brewer plantea: “Ten tus cuentas de gastos fijos y tu cuenta para poder gastar. No hay forma de hacer

trampa de esta manera. Lo que sea que esté allí, está allí”.

López sugiere que las cuentas separadas pueden ser útiles, especialmente si las nombras. Puedes crear cuentas para diferentes objetivos financieros que mantienes al mismo tiempo. Por ejemplo, si llamas a una cuenta tu “fondo de luna de miel”, es probable que estés menos inclinado a sacar dinero de ella, a diferencia de si se tratara de una cuenta de ahorros no designada.

Tener una categoría dedicada a las cosas que disfrutas hacer te ayudará a mantener el hábito del presupuesto a largo plazo.

NO TE RINDAS Es importante entender que crear un nuevo hábito que se desglosa en muchos hábitos, como un presupuesto, será un trabajo en progreso. Tendemos a querer lanzarnos hacia “una nueva vida” y a rendirnos cuando cometemos el primer mínimo error. Jespersen comenta: “Tu gasto en algunos meses puede ser mayor que durante otros.

Probablemente gastarás más en regalos en diciembre que en marzo, por ejemplo”.

De hecho, López opina: “Si todo tu presupuesto está destinado solamente a lo que necesitas y luego a pagar deudas o a invertir... nunca te divertirás. Y no lo vas a cumplir. Vas a romper el presupuesto”.

Por eso dice que tener una categoría de deseos en tu presupuesto sirve como un “cheat day”; es una forma de mantenerte motivado para seguir el resto de tus hábitos presupuestarios.

Lo más importante es encontrar el método que funcione para ti. Tu presupuesto será una herramienta con la que crecerás paralelamente. l

B U E NA VI DA / T u r is m o

Pong ofrece el ritual de bienvenida al Six Senses Spa.

Delicias que podrás degustar en el restaurante La Cana.

5 motivos para una escapada inolvidable a The Westin PuntaCana Vivir en el paraíso es como alojarse en The Westin Puntacana Resort & Club. Y es que cuando quieres desconectar de verdad, es tan importante el alojamiento como el destino en sí. Es el caso de este hotel, uno de los pocos de esta cadena situado en una zona de playa, que desde 2013 se ha convertido en uno de los grandes atractivos de PuntaCana Resort & Club, una ubicación que le da la libertad de moverse por todas sus instalaciones. ¿La razón? Si buscas alejarte de la filosofía “todo incluido” y quieres estándares de nivel, permitirte vivir una experiencia personalizada y libre es una de las muchas razones para enamorarse de este hotel que lo tiene todo para una estancia slow de lujo, ya sea con la familia o en pareja. Desde luego, si quieres sentirte especial estás en el lugar correcto.

Y es que The Westin PC no solo desprende buena energía, sino que la contagia. Desde que pones un pie en su recepción, la tranquilidad y la atención personalizada se sienten en cada rincón gracias a un equipo cercano y afable cuyo 14 E STILOS 22 febrero 2020

único objetivo es facilitarte la vida porque ha sido diseñado para el bienestar del viajero. Pero vamos por partes, te damos cinco razones para perderte un fin de semana en él. Y te prevenimos: si entras, no querrás irte nunca.

1. Por sus detalles. Al confort de sus ha-

bitaciones (en las que no podemos dejar de mencionar su ducha tipo lluvia) hay que añadir unos servicios destinados únicamente a mimarte durante toda tu estancia: un programa para mantenerte en forma sin cargar con toda tu ropa deportiva gracias a una alianza con New Balance; menús especiales para quien busca balancear sus comidas, viaja con niños, quiere algo especial o necesita un menú especial para dormir mejor (piensan en todo); y hasta un late check out los fines de semana (que te permite extender tu estadía hasta el último minuto).

Panorámica del hotel The Westin Puntacana Resort & Club.

2. Por su exclusivo spa. Ubicado en La Cana Golf & Beach Club, visitar el Six Senses Spa es un viaje al bienestar que te permitirá reconectar contigo mism@ nada más entrar gracias a su aroma insignia: el lemongrass. Sus terapias y productos son pioneros y buscan combinar el componente físico con el espiritual.

BU E NA VI DA / T u r is m o

Qué más puedes hacer

Recomendamos el “Puntacana Signature Massage”, un tratamiento humectante que utiliza aceite de coco orgánico de la isla e incluye el “Singing Bowl”, un ritual de bienvenida y término del masaje que prepara tu cuerpo para el relax. Ponerte en sus manos es todo un privilegio, ya que es el único Six Senses Spa en un resort de América.

3. Por su gastronomía. Del entorno proceden las materias primas con las que se elabora una gastronomía cuidada hasta el más mínimo detalle. Las opciones de restauración son diversas, desde la cocina local hasta la más orgánica, elaborada con productos frescos del huerto de la Fundación Grupo Puntacana. Destaca la exquisita oferta gastronómica criolla del restaurante Playa Blanca; la fusión caribeña-mediterránea de The Grill (en la Casa Club La Cana), donde el chef Santiago Salamanca personaliza una carta muy versátil en la que prima la felicidad del cliente.

Con él todo es posible, pídelo y hará tus deseos realidad. Recomendamos los dados de atún, los shots de Capressa, las empanaditas de chivo con sobrasada, las chuletas de cerdo en salsa de guayaba o el sorbete de uva de playa, por mencionar algunos de sus exquisitos platos.

No podemos dejar de mencionar la experiencia de cenar en La Yola (3 Diamantes de la AAA), un restaurante cuya estructura asemeja a esta embarcación pesquera y parece suspendido sobre las aguas del mar Caribe. Ubicado en la Marina de Punta Cana Resort & Club, es tu oportunidad de probar los frescos mariscos de su cocina. Bamboo (galardonado con 4 Diamantes por la AAA) dentro del hotel boutique Tortuga Bay; Brassa Grill, con lo mejor de la cocina internacional; o Ananí (para desayunos y cenas) con un menú repleto de ingredientes saludables, completan la oferta gastronómica a la que tendrás acceso en tu estancia.

Restaurante Playa Blanca.

l Visitar la Reserva Ecológica Ojos Indígenas, un área protegida que pertenece a la Fundación Grupo Puntacana en el que se puede disfrutar de un bosque de transición con vegetación y fauna de zonas húmedas y secas, por las que hacer senderismo, y 13 lagunas, con manglares y ríos subterráneos. Te recomendamos un chapuzón en Guama, la más grande de ellas.

Una vista del restaurante La Yola, en la Marina de Puntacana.

4. Por sus cocteles de autor. Defini-

tivamente una experiencia que no puedes dejar de probar en Don Queco Cigar Bar de la mano de su capitán de bares, Carlos Benoit. Este investigador y creador de nuevos sabores -ganador del concurso de cocteles de Asonahores 2019- desafía el ingenio con preparaciones eco-amigables o especiales ante cualquier restricción alimentaria (sustituye la clara de huevo por la aqua fava), como “Preludio”, “Amanecer” o “Medianoche”. Puedes descubrir todos sus secretos de mixología en el taller Mix & Match que ofrece a los huéspedes.

5. Por sus prácticas de turismo sostenible. PuntaCana Resort & Club fue

premiado con la Medalla de Oro de “Travel Weekly” en la Categoría de Eco Friendly Green Resort por sus buenas prácticas medioambientales, así que no es de extrañar que esta filosofía eco trascienda a todo lo que le rodea. Merece la pena una visita a la Fundación Grupo PuntaCana

Carlos Benoit, capitán de bares del hotel .

para descubrir todos sus proyectos medioambientales, como el Centro de Sustentabilidad, donde trabajan todos los programas medioambientales del grupo, como el de protección del Gavilán de la Hispaniola; allí mismo, en su apiario, extraen la premiada “Puntacana Forest Honey”, ganadora del Concurso Nacional de Mieles en la categoría de “mieles claras”; cuenta con un huerto orgánico para suplir a sus restaurantes y hasta te invitan a cosechar tus propios alimentos; a unos pasos, en el Centro de Investigación Marino, pionero y referente en el Caribe, manejan programas marinos directamente en la costa, como el de restauración de corales, donde con sus “jardinerías de corales” han restaurado hasta el momento más de 5 km de tejido en el mar. Destacan también su sistema “Zero Waste”, por el que toda la basura que producen se clasifica y distribuye, o la convierten en abono (lombricompostaje), y el tratamiento de las aguas de todo el complejo para reusarse en jardines y campos de golf. l

El apicultor Pedro Julio del Castillo en el apiario.

l Jugar golf en los 27 hoyos de La Cana, un campo conocido por sus hermosas vistas al mar y sus prácticas respetuosas con el medio ambiente. O practicar como un profesional en Corales, sede del PGA Tour, con 18 hoyos a lo largo del océano que culminan en espectaculares vistas al acantilado y su famoso hoyo 18, el ‘codo del diablo’.

l Tours para observar las aves endémicas y nativas de la región con expertos locales, ya sea desde su torre de observación o senderos designados para ello. Se coordinan desde la Fundación Puntacana.

22 febrero 2020 E STILOS 15

Granja Educativa Guanuma: dedicada a la producción responsable y sostenible La productora de huevos ha reforzado un esquema de producción basado en alimentación sana para las gallinas y energía limpia con una mirada al futuro ambiental.

Fotos: JOSÉ ALEXANDER ARIAS

A un costado de la carretera de Yamasá está una granja que, sí, tiene mucho de granja, pero también mucho de universo propio, dentro del cual se ha logrado conjugar lo mejor de la tecnología con las mejores tradiciones del campo, y así hacerse sostenible.

No es de extrañar que, cada tanto, docentes lleven a sus escolares, de las ciudades, para que se respondan una pregunta ¿de dónde vienen los alimentos? En este caso, los huevos que llegan a casa.

Amor por los animales La Granja Educativa Guanuma ha sido una de las primeras del país en incursionar con los biodigestores, un sistema digestivo que convierte las heces de las gallinas y el ganado en combustible para dar energía a sus diversas áreas.

El proceso, además, permite generar abono orgánico y reutilizar el agua para el riego de las siembras que, como un bono extra, cuenta la granja de donde salen Huevos del Sol. Este producto, posteriormente, está disponible

en las góndolas del sureste del país el mismo día o, cuando muy tarde, al día siguiente.

“Cuando recibimos a las pollitas las atendemos con mucho cuidado. Es como si fuéramos los padres que las ayudan a crecer”, explica Edixon González, trabajador del área de levante.

Esta zona es donde empieza todo; allí se reciben a las pollitas, se les alimenta y vigila su salud durante las 17 semanas posteriores, momento en que comienzan a poner huevos.

“No deja de asombrarme que somos capaces de generar una energía limpia y mantener todo el proyecto” —Sandito de Los Santos

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1 6 E STILOS 22 febrero 2020

Aunque en esta parte de la granja la iluminación, la temperatura y la alimentación se suministran de forma automatizada, hay un acompañamiento humano a través de un personal que debe cumplir dos condiciones: amor por los animales y la aplicación diaria de los valores de compromiso, limpieza y disciplina.

Esos son los rasgos principales del trabajo de Edixon, una función casi paternal; también son los rasgos de la labor de Martín Mercedes, otro trabajador de área de levante: “Yo voy mirando pacíficamente, y así voy viendo si hay alguna pollita que no esté bebiendo agua, porque algunas son más chiquitas y necesitan de nuestra ayuda. “Uno tiene que estar pendiente de que estén bien, que no se queden sin comer, sin beber”.

A estos cuidados, se suman las rondas semanales de inspección veterinaria y una alimentación saludable. Dentro de esta se incorpora la flor de cempasúchil, originaria de México, que aporta un color brillante a la yema.

Las ponedoras Ya convertidas en ponedoras, las gallinas se llevan a las naves de producción, siete en total. Estas están divididas según el número de semanas de las gallinas. Hasta las 90 semanas es su etapa óptima como productoras de huevos.

Aquí también se cuenta con cuidadores

Huevos producidos de forma responsable y sostenible.

que vigilan la alimentación y la salud de las gallinas de más edad; son quienes dan las primeras notificaciones a los veterinarios de comportamientos irregulares, de este modo se evita poner en riesgo el bienestar del resto. Son 65 mil por nave.

La automatización, como en el área de levante, también se ocupa de regular la temperatura, la alimentación y la hidratación. Pero adicionalmente, se encarga de la recolección, que hace algunos años dejó de hacerse de manera manual. Hoy una banda transportadora, que gira bajo las gallinas, lleva los huevos hasta el área de almacén.

Rosangélica Travieso es la encargada de este departamento; llegó hasta este puesto comenzando por lo esencial: desarrollar ojo y tacto críticos para identificar los huevos óptimos que serán empacados. Al igual que su compañero Martín, esta joven vio con el tiempo desarrollar su gusto por los detalles. Eso fue lo que la llevó a liderar este departamento. “Ese liderazgo yo lo he logrado con respeto, lo demuestro y es lo que recibo de mis compañeros”.

Rosangélica es la persona responsable de resguardar la calidad de los huevos de una zona de distribución del país, a través de una de las principales cadenas de supermercados, mercados medianos y pequeños, y cadenas hoteleras. Ella, por

Cada nave de producción alberga 65 mil gallinas ponedoras.

cierto, no es una excepción a la regla dentro de la granja, pues la mayoría de los cargos de liderazgo están ocupados por mujeres.

La energía que da pa’ to’ Mientras todo esto sucede en la superficie, debajo hay un sistema de tuberías que recolecta y lleva el estiércol de las gallinas a los biodigestores, que generan biogás y brinda la energía para todas las operaciones de la granja.

Katia Linarte, coordinadora de energía renovable, de la granja, explica que la instalación fue todo un reto. En primer lugar, era una necesidad; en la localidad solo se suministran diez horas de electricidad al día y esto afectaba la producción. Y en segundo término, porque si bien es cierto que estos sistemas son más comunes en otro tipo de granjas, como las porcinas y bovinas, no lo son en las avícolas. Su compañero en este departamento, Sandito de Los Santos, considera que la puesta en funcionamiento de este sistema es un hito para Guanuma: “Para mí, la granja tiene un antes y un después.

No deja de asombrarme que somos capaces de generar una energía pura y limpia para mantener todo el proyecto”.

Un ciclo virtuoso’ Por medio de los biodigestores de Gua-

numa, a los que se puede considerar vientres transformadores de energía, se produce el gas que sostiene el funcionamiento de la granja.

Adicionalmente, el sistema produce un fertilizante natural que sirve de abono a los sembradíos que tiene la granja. De esa forma han prosperado pequeñas plantaciones de plátano, yuca y una variedad de árboles frutales.

Por cierto, muchos de estos árboles son sembrados por los escolares en el marco de sus visitas, como una expresión de que, aunque citadinos, también pueden dejar su huella positiva en el campo dominicano y enamorarse de todo lo que implica la producción de los alimentos en el campo.

De este modo, se cierra un círculo virtuoso, que empieza con las atenciones a las pollitas, continúa con un modo de producción con alimentación saludable y energía limpia, y cierra con el encuentro de los niños con la tierra. Y, por supuesto, con comensales que tienen frente a sí huevos bien producidos y, además, con una historia que contar, más allá de su sabor y contenido nutricional. l Este contenido fue redactado y producido por el equipo de Brand Stories del Grupo Diario Libre para Huevos del Sol.

8 de STILOS 173 22 Febrero febrero 2020 EESTILOS

BuEna v I da

HOy COMEMOS COn...

Daniela Bisonó y javier Piniella

DBL Market ceo Partners

Daniela Bisonó León y Javier Piniella, de DBL Market, son dos apasionados de la buena alimentación, pero también de la buena comida. Y desde este espacio –fusión restaurante y mercado–, donde podrás comprar, comer y disfrutar de todo tipo de antojos saludables, comparten con Estilos estos Vietnamese Rolls, una alternativa saludable fácil de preparar que te ayudará a evitar tentaciones gastronómicas.

Por: JOan praTS Fotos: JhOn EScaLanTE Y FuEnTE ExTErna

Vietnamese Rolls InGrEdIEnTES:

b ½ mango b ½ aguacate b 5 hojas de menta b 50 g de remolacha rallada b 50 g de zanahoria b 5 hojas de espinaca bebé b 5 hojas de arroz

marIdaJE

Hulk Juice

7 DBL Market Dónde: calle Agustín Lara, No. 22, Naco, santo Domingo teléfono: 809.545.5251 redes: @dblmarket 18 E STILOS 22 febrero 2020

para la salsa de maní b ¼ taza mantequilla de maní b 2 cucharadas salsa de soja b 1 cucharadita limón b 2 cucharadas de agua

prEparacIón Rallar las zanahorias y la remolacha.

Cortar el aguacate y el mango en tiritas.

La hoja de arroz se pone en agua por 30 segundos. Colocar el papel de arroz en un plato para ir introduciendo los ingredientes uno por uno al gusto. Cerramos el rollito y listo.

Acompaña con la salsa de maní.

este poderoso jugo verde te aportará valiosos nutrientes y limpiará tu organismo.

Ingredientes: b 1 taza de espinaca b ½ manzana verde b 1 taza de agua de coco b ½ taza de agua alcalina o mineral b 1 cucharadita de agave b ¼ cucharadita de limón b ¼ taza de apio

Preparación: Lava bien todos tus ingredientes. en una licuadora de alta potencia incluye todos ingredientes para licuar. Ya está listo para disfrutar.

Nota: es recomendable que lo bebas con pulpa ya que así contiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales. si deseas cambiar uno de los líquidos lo puedes hacer por leche de coco, leche de almendras o de tu preferencia.

P U B LI R R E P O R TAJ E / H Á B I TAT PA R A L A H U M A N I DA D R D

Los fenómenos naturales pueden golpear una nación y hasta desestabilizarla por completo si no se tienen los mecanismos para resistir sus embates.

En la recuperación no sólo intervienen los números de los fondos que se obtienen para reconstruir y reparar, también hay un recurso esencial: los voluntarios, quienes donan su tiempo para levantar a esas comunidades impactadas.

Son ese grupo de personas que podemos llamar “héroes anónimos”, quienes ejecutan todo el engranaje que erige los cimientos de una comunidad.

Una organización internacional que da mucha importancia y valor a sus voluntarios es Hábitat para la Humanidad, quien a través de su programa de voluntariado, Aldea Global, moviliza estos corazones para servir a las familias vulnerables, con el fin de conseguir un mundo donde cada persona tenga un lugar digno.

Soluciones habitacionales La arquitecta Betsaida Santana realizó un voluntariado con Hábitat para la Humanidad República Dominicana cuando era estudiante universitaria. Hoy, es la gerente de Programas en la organización y asegura que las metas global de la ONG y de voluntariado están estrechamente ligadas.

Desde 1986, Hábitat República Dominicana ha construido más de 26,000 soluciones habitacionales y ha impactado a unas 135,000 personas de la mano de miles de voluntarios.

“Uno de los ejemplos de voluntariado en la República Dominicana fue un grupo de alrededor de 50 jóvenes, quienes participaron en la recaudación de fondos para que más dominicanos construyan fuerza, estabilidad y autosuficiencia.

Aliados estratégicos Durante el año, Hábitat República Dominicana recibe cerca de 300 voluntarios internacionales desde los Estados Unidos y Canadá, quienes llegan al país para apoyar en la construcción de viviendas.

“Recibimos anualmente a un grupo de directores ejecutivos desde las filiales de Hábitat para la Humanidad en los Estados Unidos. Ellos llegan para aprender sobre el trabajo de Hábitat a nivel mundial y a nutrirse de nuestra experiencia con las instituciones de microfinanzas, con las que Hábitat República Dominicana ha generado exitosas alianzas”, agrega la arquitecta.

La experta, quien define las estrategias de crecimiento e impacto para la institución, también menciona el caso de la construcción de casas en San Juan de la Maguanaque hicieron los voluntarios de la oficina de Hábitat San Francisco, junto a los voluntarios de la oficina.

Otro de los aliados estratégicos es la Universidad Iberoamericana (UNIBE). El acuerdo permite a los estudiantes participar en las brigadas constructivas y promover sus horas de trabajo, a la vez que realizan pasantías dentro de la oficina.

Voluntariado que cambia vidas Desde el inicio de sus labores en el país, Hábitat para la Humanidad República Dominicana ha impactado a unas 135,000 personas de la mano de miles de voluntarios.

Fotos: HÁBITAT PARA LA HUMANIDAD REPÚBLICA DOMINICANA

Acceso a vivienda asequible También, Hábitat para la Humanidad República Dominicana impulsa políticas y sistemas que promuevan el acceso a la vivienda asequible. Por ejemplo, el trabajo de incidencia ante las autoridades del Ministerio de Educación, mediante el cual fue aprobada la rehabilitación total de la Escuela Especial Célida Pérez en Azua, donde más de 100 niños, niñas y adolescentes con diversas discapacidades podrán tener un lugar adecuado para recibir su plan de estudios.

Adicional, la organización desarrolla la campaña Protegidos en la Tormenta, que invita a personas a hacerse amigos de la causa y donar a las familias vulnerables.

Carter Work Project Durante el 2020, Hábitat República Dominicana desarrollará un proyecto único en el país: Jimmy & Rosalynn Carter Work Project, proyecto histórico de Hábitat para la Humanidad con más de 104,000 voluntarios involucrados desde 1984.

Estos han construido, renovado y reparado más de 4,300 hogares en 14 países, durante los 36 proyectos anteriores, de la mano del expresidente de los EE.UU, Jimmy Carter, y su esposa Rosalynn, con el objetivo de mejorar el acceso a viviendas asequibles. Esta edición del Jimmy & Rosalynn Carter Work Project se realizará en Santo Domingo, con la colaboración de voluntarios y empresas. Únete a nuestro grupo de voluntarios y donantes visitando nuestra página web www.habitatdominicana.org, y nuestras redes sociales @habitatdominicana. l ¡Empoderamos con vivienda!

22 febrero 2020 E STILOS 1 9

GE NTE / SOC IALE S

Claudia de Bogaert, Desirée De Boyrie y Jairo Londoño.

Mattia Lupini, Lidia León, Roberta Semeraro, Lurdes Sáleme, Marianne de Tolentino, Iris Peinado y Renaud Anselin.

GENTE

Maurizio Rossi

Descubrir la luz en fotografía

Desiré Bonetti, Pamen Yunen y Cecilia Guerra.

En el marco del ciclo de eventos sobre la exposición independiente “Te veo, Me veo”, de Lidia León se realizó un homenaje fotográfico del artista veneciano Maurizio Rossi “La laguna y su reflejo le inspiran para descubrir la luz”, en Quinta Dominica.

Esta actividad, realizada por la embajada de Italia, la Fundación León y el Ministerio de Cultura, con motivo de la Bienal de Venecia 2020, culminó con una exposición que permanecerá en La Quinta hasta el 3 de marzo y en ella podrás encontrar el libro “Te Veo Me veo” de Lidia León, cuyo dinero recaudado será destinado para ayudar a jóvenes que no tienen recursos para desarrollarse en las artes.

María Elena More y Paddy Leromazzo.

Texto: Jessica Leonor Fotos: RICARDO HERNÁNDEZ

En la Quinta Dominica se puso en circulación el libro “Te veo Me veo” de Lidia León y se inauguró la exhibición “La laguna y su reflejo le inspiran para descubrir la luz”.

Daniela Suárez y Daniel Medrano.

Soledad Carballo, Itziar de Francisco y Héctor Orden.

Yuri Chez y Juan José Medrano.

Eva Herbert y Leyda Brea.

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Eduardo Lora, Mayra Johnson, Juan Mubarak e Iris De Mondesert.

GE NTE / SOC IALE S

Banco Popular

transforma tu vida financiera Esther Maríñez y Arturo Porro.

Estefanía Alonzo y Margarita Borras.

José Isael Peña, Suz Amaro, Giselle Moreno, Teresa Sánchez y Francisco Ramírez.

Como parte de sus iniciativas de banca responsable, el Banco Popular Dominicano invitó a sus clientes a la conferencia “Planifica y transforma tu vida en 2020”, impartida por las facilitadoras Suz Amaro y Teresa Sánchez, a la que asistieron más de 500 personas interesadas en mejorar su vida financiera.

Esta conferencia está incluida en el ciclo de charlas y talleres del programa de educación financiera “Finanzas con Propósito”, el cual ha impactado de forma positiva a más de 64,000 personas desde su lanzamiento hace cinco años.

Los clientes que han participado en este programa aumentaron el balance promedio en sus cuentas de ahorro más de un 21% respecto a un año antes. Igualmente, el Popular vio reducir en 1.3% la mora de estos clientes en productos de crédito y se observó que más del 55% se afilió al uso de canales digitales del banco una vez pasaron por alguna de las charlas de “Finanzas con Propósito”.

Texto: Estilos Fotos: Fuente externa

Esta iniciativa forma parte del programa “Finanzas con propósito”, que ha impactado a 64,000 personas.

Patricia Alberto y Karina Tejeda.

Zaize El Makaded, Mayrim Guzmán y Alexia Rodríguez.

Pamela Leyba y Anna Encarnación.

Leonor Rivas, Anadel Alberti y María Teresa Guerra.

Yamel, Julia y Yamila Yaryura.

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GE NTE / SOC IALE S

Jumbo

Y tú, ¿eres sexy?

Jumbo celebró un evento íntimo para presentar su nueva colección de ropa interior, que este año busca redefinir lo sexy con la campaña “Tú eres sexy”.

“No solo lo físico es sexy, sino que va más allá. Lo que hace a una persona sexy es la personalidad, el intelecto, la nobleza, su humor, entre otras cualidades. Por eso, ofrecemos la colección más variada y completa”, explicó Cristina Cuadra, vicepresidente de textil.

El encuentro, realizado en Jumbo Luperón, mostró cómo la marca refuerza la inclusión con diferentes personas de talla grande, innovando con el concepto “Redefiniendo lo sexy”.

La colección primavera-verano y la nueva promoción de Jumbo no solo incluye pantis y brassieres, sino también batas, fajas y pijamas, para el día o la noche, mostrando una moda romántica con encajes, tules o transparencias que resaltan las distintas siluetas.

Frankania Rodríguez y Oscar Lopera.

Nairobi Abreu, Cristina Cuadra, Amalia Vega y Ana Díaz.

Brenda Gutiérrez y Luis Miguel Ovalles..

Por: Jessica Leonor Fotos: RICARDO HERNÁNDEZ

En la colección hay piezas para hombres y mujeres con una gran diversidad de conceptos y texturas.

Luz García, Madelyn Martínez y Cristina Cuadra.

William Solís, Jean Marie Periche y Laura Villamán.

Gertrudis Trinidad y Paloma de la Cruz.

Massiel Calderón, Alejandra Acta y Michelle García.

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Francisco Tejada, Eugenio Periche y Mario Mourelle.

GE NTE / SOC IALE S

Grupo de chefs que participarán en Expo-Gastronómica 2020.

Iván Cunillera, Raymundo Morales, Marcelle Álvarez y Esteban Ramírez.

Expo-Gastronómica 2020

nueva cita Gastronómica Los creadores de Hostelería Food Fest y Taste Santo Domingo presentan la próxima Expo-Gastronómica edición 2020, con la finalidad de reunir en un mismo escenario a la industria gastronómica y el sector de alimentos.

El evento está pautado para el 15 y 16 de abril en el Catalonia Hotel & Convention Center y contara con exposiciones en directo con maestros de la cocina internacionales, quienes presentarán sus novedades y técnicas más relevantes, también se realizarán talleres, catas, conferencias magistrales con expertos nacionales e internacionales de la hostelería.

Teresita Vargas, Alberto Martín y Noly Alonso.

La actividad realizada por Marcelle Álvarez y Raymundo Morales tendrá en su programa una exhibición con la presencia de las principales empresas proveedoras de la industria: fabricantes, importadores, productores, distribuidores de productos gastronómicos, maquinarias, utensilios y servicios.

Cristina Álvarez de Marra y Tiffany Bienen.

Reyna Berroa y Anna Jiménez.

Evelyn Fernández y Milena Milanova.

Alma Riviera y Ca rlos Estrella.

Por: Jessica Leonor Fotos: RICARDO HERNÁNDEZ

El evento contará con la participación de más de 100 empresas de alimentos y bebidas, y más de 300 profesionales o líderes empresariales claves de la industria.

Rafael Arias, Raymond Arias y José Johnson.

Violeta Correa de Rodríguez, Lesbia Sánchez y Yeison Sarmiento.

22 febrero 2020 E STILOS 23

GE NTE / SOC IALE S

Gabriella de la O y Gloria Alonso.

Manuel Bergés, Marina Luck y Juancarlos Pais.

Eunice Arroyo, Marcelle Rexach e Iliany Mera.

Pandora

nuevo ‘Concept Store’ en Blue Mall

María Alejandra Antuñano, María Heinsen Bisonó y Pilar Estevez.

En un mundo donde todos aspiran a expresar su individualidad, Pandora brilla con luz propia. Sus piezas, que atesoran momentos importantes, cuentan historias de la vida de sus dueñas haciéndolas memorables. Con miras a continuar su legado en RD, estos especialistas en joyería femenina inauguraron su nueva boutique en el segundo nivel de Blue Mall. “La llegada de Pandora a Blue Mall

Santo Domingo representa un hito importante para la marca en el mercado dominicano. Estamos orgullosos de realzar nuestro posicionamiento como líderes de tendencias en joyería y ampliar el contacto con fieles clientes Pandora”, resaltó Marina Luck, directora comercial de Caribbean Crystal Soviet, Pandora RD.

Manuel Tarrazo y Laura Encarnación.

Por: Estilos Fotos: Fuente externa

Daniela y Emiliana Velutini.

Arlyne Medina y Nicole Heinsen.

Natalia Ferrari, Giuliana Ferrari y Yamilé Hazim.

Mariela Roldán, Paola Peña y Vera Crespo.

24 E STILOS 22 febrero 2020

Pandora llega a Blue Mall empoderando a las personas para que expresen, compartan y celebren el amor.

GE NTE / SOC IALE S

Yasser Michelén, Josué Guerrero, Wendy Regalado y Axel Mansilla.

Noelia Merejo y Cristina Rodríguez.

Cerveza Presidente

celebra la dominicanidad con “Tita”

Ivelisse Vásquez, Norca Amézquita, Adriana Boscarolo y Anier Barros.

Cerveza Presidente presentó en el mes de la dominicanidad su nueva campaña y con ella su última innovación: “Tita”, una tecnología que funciona como una inteligencia artificial para navegar por la sociedad dominicana y celebrar su evolución. Esta campaña está enfocada en resaltar la dominicanidad bajo el eslogan “Somos Mucho Con Demasiado”, para mostrar así las diferentes áreas en las que se manifiesta la identidad local: el arte, la música, el deporte, la cultura y el humor.

“Los dominicanos somos tantas cosas, pero a veces nos quedamos cortos cuando tenemos que decir quiénes somos. Por eso hemos traído a la vida a Tita, para celebrar todo lo que hemos logrado”, dijo Cristina Rodríguez, miembro del equipo de Cerveza Presidente. Junto a Tita, y el lema “Somos Mucho Con Demasiado”, la marca invita a conmemorar todas las cosas que nos han hecho ser lo que somos y sentir orgullo de nuestros orígenes.

Ana Abreu, Giany Franco y Katherine Collado.

Por: Jessica Leonor Fotos: DANIA ACEVEDO

Johann “Dovente” Báez, Omar García “Angustia”, Pablo Jiménez y Gabriel Abreu “Gabz”.

María Chahín, Paloma de la Cruz y Leisy García.

Desiree Álvarez y Evelyn Soto.

Laura Silverio y Héctor Rodriguez.

Sarine Feliz y Lady Álvarez.

Yaderin Aquino y Nayelin Aquino.

22 febrero 2020 E STILOS 25

GE NTE / SOC IALE S

Ozuna

Un concierto para gozar El artista urbano Ozuna se presentó en el Estadio Olímpico en un concierto a casa llena con una presentación que dio inicio a su gira mundial Nibiru, bajo la producción del empresario Gamal Haché.

El show, que duró cerca de tres horas, inició con el tema “Hasta que salga el sol”, de ahí en adelante el artista recorrió muchos temas de su trayectoria compartiendo escenario con otros artistas del género con los que ha colaborado hasta la fecha, como Daddy Yankee, Wisin y Yandel, Natti Natasha, Jay Cortez, Kiko El Crazy y Cherry Scom.

“Esta es una noche especial para mí, el comienzo de mi quinta gira.

Gracias por recibirme con tanto amor y cariño. Donde quiera que yo voy represento a mi República Dominicana y a mi Puerto Rico”, aseguró el artista.

Daniela Puig, Carolina Corral y David de Sevilla.

Acompañado de sus ocho músicos y su cuerpo de bailarines, Ozuna recordó que “la primera vez que vine aquí solo había 20 personas en mi show y hoy estamos haciendo historia”.

“De rodillas quiero darle las gracias a Dios, primero que nada y a ustedes por venir a este concierto. Una noche muy especial. Gracias por ayudarme siempre, complaciéndome para cumplir mis sueños. No importa qué, ustedes siempre están ahí, el cariño de mi República Dominicana es incondicional”, expresó.

Por: Jessica Leonor Fotos: Ricardo Hernández

Nibiru, la nueva gira de Ozuna, marcó oficialmente su punto de inicio y continuará por Estados Unidos y Latinoamérica.

Manuel Pellerano y Sara Corripio.

Catherine Acosta y Ruddy Beato.

Letón Pé y Nassim Dina.

26 E STILOS 22 febrero 2020

Caroline Sepúlveda y Franchesca Astier.

Wady Rojas y Patricia Montalvo.

Amelie Rosado, Bismarck Tavárez, Margie Sánchez y Ernesto Lebrón.

Carolina Ramírez, Yira Mejía y Patricia Báez.

Paula, Ximena y Sofía Torres

Alain Arias y Joanna Franco.

Gabriela Desangles.

Yanibel Pimentel y Ramer Cruz.

Haidy Cruz.

Ysel Altuna y Alejandra Díaz.

Carmelsy Confesor y Claudio D’Oleo.

Luis Concepción y Fabricio Schettini.

Lissa Oliva, Mila Dubeau y Erika Oliva.

Raúl Esteban y Vanesa Esteban.

GE NTE / SOC IALE S

El programa es parte de la plataforma educativa digital gratuita que la empresa puso a disposición del país junto a la Fundación Carlos Slim.

Claro

Enrique Ortiz, Rogelio Viesca, Carlos Peñafiel y Omar Acosta.

Juan Pablo Romero y Robinson Peña.

Víctor Hilario y Tammy Vásquez.

Claudio Fernández Martí y Arturo López Valerio.

Oscar Reyna y Carlos Cueto.

nuevos diplomados en tecnología La empresa de telecomunicaciones Claro celebró la segunda graduación de estudiantes que completaron Diplomados en tecnología a través de Capacitateparaelempleo.org, la plataforma educativa digital gratuita que la empresa puso a disposición del país junto a la Fundación Carlos Slim y que cuenta actualmente con más de 4 millones de estudiantes en todo el mundo.

Omar Acosta, vicepresidente de mercadeo y comunicaciones corporativas de Claro, resaltó que la educación permanece como uno de los principales ejes de la estrategia de sustentabilidad de la empresa, por lo que les satisface aportar a la formación en las competencias que demanda esta nueva era de transformación digital.

Texto: jessica Leonor Fotos: JHON ESCALANTE y fuente externa

HHHHH

Adam Driver y Joanne Tucker

Los Oscar 2020

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Antonio Banderas

HHHHH Brie Larson

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Brad Pitt

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Tom Hanks

Salma Hayek

“Valor es lo que se necesita para levantarse y hablar, pero también es lo que se requiere para sentarse y escuchar” —Winston Churchill

HHHHH Charlize Theron

ESTILÓME

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t @rau lcohe n i rcohe @raulcohe n n@dia riolibre .com

HHHHH Leonardo DiCaprio

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Natalie Portman

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Rami Malek

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Penélope Cruz

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Joaquin Phoenix

Scarlett Johansson

22 febrero 2020 E STILOS 29

Celebrando la vida Freddy Ginebra G.

La epopeya de una tapa de inodoro

Agosto significa vacaciones. Todos los años hacemos un esfuerzo de irnos a la playa en ese mes. Las Terrenas es la consigna. Ese año tenía dos trajes de baño para estrenar que heredé de mi primo hermano Chepe y ese sería el rito del verano, me bañaría con su recuerdo contemplando el mar.

Las vacaciones las compartimos con la familia. Catalina mi nieta se fue con nosotros una semana, pero ya ese es otro tema. Llegamos al apartamento seleccionado y mi esposa -amiga de que todo esté bien- descubrió que la tapa de un inodoro estaba rota y allí, sin darnos cuenta, comenzó la aventura -Vaya a la ferretería Costa y allá la encuentra -le dijo el encargado del proyecto. Conociendo a mi compañera de vida entendí que hasta que esa tapa no estuviera colocada debidamente, la tapa del inodoro iba a ser conversación obsesiva cada día. Puse mi mejor sonrisa y, luego de una inmersión exhaustiva paseándome entre inodoros y tapas, encontramos una que coincidía con la foto que mi dama tenía.

Llamamos al inodorista del complejo y, luego de una mañana intensa intentando hacer coincidir los hoyos del artefacto con los tornillos de la tapa, dijo que imposible de colocarla. Mi esposa, que jamás se da por vencida, me solicitó -como solo las esposas saben pedir- que la llevara de nuevo en búsqueda del susodicho artefacto.

-¿Serías tan amable -ella tenía la tapa inadecuada en la mano- de llevarme a cambiarla?, no funcionó la que compramos. ilustración: Ramón L. Sandoval

fginebra@diariolibre.com

30 E STILOS 22 febrero 2020

¿Y cómo negarme? ¡Vacaciones es perder el tiempo y soñar!

Regresamos a la ferretería. Tapa va, tapa viene. Ese no es el color, esa es demasiado grande, esa me luce incómoda. Entran dos más a dar sus opiniones, un turista francés que nos escucha y habla español con mucho acento dio su parecer mientras gesticulaba con su trasero, una señora que compraba tuercas para no sé cuál baño también, toda la ferretería opinó y regresamos al apartamento llenos de esperanza.

Apareció otro inodorista, quizás más capacitado, y luego de una cátedra de tornillos y tuercas llegó a la conclusión de que esa tapa tampoco era y que sería muy difícil encajarla. Interesante era ver nuestros rostros mientras nos lo explicaba.

Han pasado cuatro días de visitas a la ferretería, ya me he hecho amigo de las cajeras y del guardián que, de solo vernos, lanza una carcajada.

Al sexto día de investigaciones profundas, discusiones casi filosóficas sobre esa tapa y su diámetro, Bernardo y Soledad, amigos de toda la vida que estaban en la playa, nos invitaron a almorzar . La mañana transcurrió con un único tema, la tapa del inodoro. Me zambullía en el mar y los escuchaba hablando de quizás unos inodoros suecos. Bernardo, que ha viajado mucho y parece tiene vasta experiencia en estos menesteres, recomendó unos españoles que además no daban frío al sentarse. Alguien comentó que no hay nada más desagradable que un inodoro frío y que cuando él se sienta en uno frío siempre estornuda. Esa noche nos reunimos con amigos en la playa y cada uno dio su versión de sus experiencias con tapas de inodoro y hasta de viajes donde, en algunos lugares, habían tenido que cumplir con el cuerpo sin las susodichas tapas.

Hoy nos regresamos a la ciudad. El mar, como siempre mi confidente y amigo, lo sabe todo. Cada mañana al terminar mi caminata me entraba en él y le comentaba sobre el inodoro, en algún momento sentí con las olas que se reía, quizás fue mi imaginación.

Estamos en el carro felices, yo un poco quemado por el sol, la mirada más limpia, la cabeza despejada para enfrentarme a la cotidianidad cuando suena el teléfono.

Mi esposa lo toma, voy manejando. Ella comienza a reírse desaforadamente, la miro pero no puede hablar.

Cuando se controla entre hipos me dice: “ha sido Bernardo para preguntarme si al fin se pudo colocar la tapa del inodoro y pidiéndome permiso para venir a estrenarlo”.

La tapa está puesta, le mandé a Bernardo un ‘safe the date’ para celebrar su sentada. l

“Alguien comentó que no hay nada más desagradable que un inodoro frío y que cuando se sienta en uno frío siempre estornuda.”