Revista de atividades para famílias com crianças - Maio | Junho 2023

15 PLANOS

PARA O DIA DA

15 planos para brincar no Dia Mundial da Criança Passeios de norte a sul do País.

10

1 A não perder • 06

2 Passear

Sugestões para celebrar • 10 Mobilidade em família • 15 Família em duas rodas • 16

3 Piadas secas • 20

4 Ver

Cinema • 22 Teatro e espetáculos • 26

Exposições e museus • 30

Preservação • 34

5 Fazer

Oficinas e cursos • 39

Contos e bibliotecas • 42

Desporto e bem-estar • 47

SITE: estrelaseouricos.sapo.pt

24 IndieJúnior Na secção do IndieLisboa para os mais novos, todos podem ver e eleger a melhor curta de animação.

6 Em casa

Para voos mais altos • 50

7 Agenda de pais • 51

Atividades de apoio e esclarecimento aos desafios da parentalidade.

8 Consultório • 55

Brincar é essencial para o crescimento das crianças. Conheça todos os benefícios.

9 Especial

Férias • 56

ASSINATURAS: assinaturas@estrelaseouricos.pt

42 Catavento ecológico

Para celebrar o Dia Mundial da Energia, a 29 de maio, todos são convidados a criar!

34

Mico-leão-dourado

Saiba tudo sobre este pequeno primata, com a Arca de Noé.

O QUE É ISTO?

Saiba o que querem dizer os nossos símbolos e ícones.

Condições especiais com apresentação desta revista (não acumuláveis)

A arte de viver

Liderar um projeto, que promove a cultura e o lazer como ponto de encontro para as famílias, leva-me a olhar para os dias com arte – a arte de investir tempo no que mais importa.

De cada vez que entro num museu, fico sempre (positivamente) espantada com a quantidade de informação de qualidade que nos escapa na pressa dos dias. Reparo na cultura de bem fazer do nosso País, na perícia com que trabalham tantos artesãos, na história e no talento que se vê espelhado nas vitrines ou nos dispositivos dos equipamentos culturais, cada vez mais interativos.

“A vida é a arte do encontro”, dizia Vinícius de Moraes. Uma exposição, um passeio em família, um concerto, uma ida ao cinema, a estreia de um espetáculo, uma tertúlia entre amigos parecem-me excelentes motes para entrar em maio com alegria!

Este é um mês que aprecio particularmente, já que é dado a grandes celebrações! Do Dia da Mãe ao Dia (e noite) Internacional dos Museus, passando pelo Dia Internacional da Família, o Dia Internacional do Brincar e o Dia dos Irmãos. E o mais interessante é o facto de estarem todos interligados. Pela arte, pela relação, pelo afeto e pelo encontro (cá está…).

O tempo mostra-nos que é valioso, tal como as experiências que somamos e as memórias que imprimimos nas nossas crianças. Já a 1 de junho, o calendário volta a relembrar-nos os seus direitos. Brincar é o sétimo da Declaração Universal dos Direitos da Criança. O Festival do Brincar, no Castelo de São Jorge, tem o apoio da Estrelas & Ouriços e é uma excelente opção para o colocar em prática! (ver pág. 9)

Se a arte de brincar escassear entre pais e filhos (acontece!), os nossos suportes estão por perto com aquela sugestão que vai fazer saltar “A Beleza das Pequenas Coisas”. Este é o nome de um podcast que aprecio e a forma como aconselho a olhar para as sugestões que se seguem nas próximas páginas – desta revista e da vida!

Cultura, desporto e lazer sem custos associados

Atividades e condições especiais para escolas

Sugestões adaptadas para bebés

Programas adequados a pessoas com necessidades especiais

NA REVISTA:

Idade recomendada >2

Idade adequada para participar nas atividades

CP Classificação pendente

A aguardar classificação etária de filme pelo IGAC

Sem pais

Não requer a presença de adultos

MP Marcação prévia

Requer marcação prévia

Boa acessibilidade

Instalações com acesso fácil a pessoas com mobilidade reduzida ou carrinhos de bebé

Restauração

Área para refeições disponível

€ Preço

Preço criança/preço adulto

MB Multibanco disponível

Madalena Nunes Diogo Diretora-geral

TEMPORADA COMPLETA

Oferta válida para adesões até 31 de maio de 2023 e com 2 meses de fidelização. Preço após a oferta é de €2,50/mês. IVA incluído à taxa de 23%.

MARCHAS POPULARES SANTOS E

O início do verão cheira a sardinhas assadas, manjericos e música pimba! Por todo o país há balões coloridos e quadras para oferecer aos namorados ou à família. Já pensou em fazer um concurso de quadras com os filhotes? Mostre-lhes a animação dos Santos e das Marchas Populares em Lisboa, na véspera do feriado de Santo António (de 12

para 13 de junho). Ou surpreenda-os com os martelinhos, na noite de São João (de 23 para 24 de junho), no Porto. Se quiser variar, porque não experimentar Sintra ou Évora, com os festejos de São Pedro, a 29 de junho? Seja onde for, não se esqueça de mostrar aos miúdos a marcha infantil, com os trajes coloridos!

Setúbal tem outro encanto

Os Santos Populares também são sinónimo de muita cantoria. No dia 17 de junho há que rumar à capital do choco frito, para ver os três desfiles de apresentação ou nos dias 23 e 24 de junho para ver a competição das Marchas Populares de Setúbal. Até lá, ponha a pequenada a cantarolar “Setúbal tem outro encanto”. Encontre o refrão da canção oficial, no site da Estrelas & Ouriços.

Concurso de Mastros a Sul

Em Castro Marim, no Algarve, há uma tradição que marca a noite de 23 de junho. Nessa noite, costuma haver uma grande sardinhada e todos ficam a conhecer o vencedor “Concurso de Mastros”, que já vai na 22.ª edição! Não podem faltar as flores e as lanternas de papel colorido, que dançam ao som do fado castiço e da música popular. Vai ser uma bela festa!

A ilha em festa!

“Santo António já se acabou, o São Pedro está-se a acabar, São João, São João, São João, dá cá um balão, para eu brincar!”. Na Madeira, poderá cantar esta canção e celebrar os três santos, de 12 a 29 de junho. Sabia que o São João também é padroeiro de Porto Santo e que São Pedro protege os pescadores em Câmara de Lobos e na Ribeira Brava? Se nunca passou os Santos na Madeira, aqui fica a sugestão.

Que tipo de gestor tem aí em casa?

Já deu por si a pensar como se vão desenrascar os miúdos “amanhã”? Aí em casa são mais adeptos de gastar ou de amealhar? Descubra que perfil mais se aproxima da sua pequenada e ajude a melhorar a gestão responsável da mesada. Lembre-se que é tudo uma questão de hábito!

MÃOS LARGAS: QUERER É PODER

Tem queda para pagar o lanche aos amigos todos, tem de ter a última camisola da moda ou a versão mais recente do seu jogo preferido. Chapa ganha é chapa gasta. Um dia poupa-se…

DICA: Estabeleça limites. Primeiro poupar (metade) e só depois gastar (a outra metade).

SUPER FORRETA: NUNCA ABRE O MEALHEIRO

Aproveita todos os descontos e tem tudo planeado ao milímetro. Está sempre a pensar em como poupar mais uns trocos, com medo de vir a precisar um dia. Só gasta em

MESTRE DO DESENRASQUE: NÃO TEM, MAS ARRANJA

A criatividade é o maior aliado dos miúdos empreendedores, que estão sempre a ter ideias para rentabilizar os seus gastos. Vendem o que já não precisam ou mobilizam todos para ajudar.

DICA: Ensine que os meios nem sempre justificam os fins e que o segredo está em planear.

COOL E RESPONSÁVEL: COMO É QUE CONSEGUE?

Tem sempre as contas em dia e faz tudo online. Poupa, gasta e ainda lhe sobra para doar. Sabe tudo sobre sustentabilidade. Preocupa-se

A pensar nos Gestores da Mesada de amanhã, peça ao mano/mana que mostre como funciona a conta AGE Jovem, uma conta dos 13 aos 25 anos, sem comissões, cartões gratuitos em PVC Reciclado e uma App com muita pinta que permite acompanhar gastos e poupanças (conta pacote

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1 3 Trilhos a (ca)Minho

O bom tempo convida a família a passeios, com três novos percursos, nas aldeias do norte do concelho de Vila Verde, no Minho. Ao todo, são mais de 38 quilómetros, por zonas rurais e serranas, com espaços para descansar e apreciar a vista, na melhor companhia. Toca a mexer!

Olha a onda!

A partir do Dia Mundial da Criança (1 de junho) e até 17 de setembro todos podem ir a banhos na praia fluvial das Rocas, em Leiria! Além da piscina de ondas, com 2100 metros quadrados, os miúdos vão delirar com as restantes atividades. Escalada, slide e canoagem estão à espera dos mais aventureiros.

Feira do Livro de Lisboa

Até 13 de junho dê um passeio pelas bancas de livros do Parque Eduardo VII, e ofereça à pequenada alguns livros em promoção, na 93.ª edição da Feira do Livro de Lisboa. No caminho, passe pelo stand da Casa dos Animais de Lisboa e descubra como ajudar os patudos.

Mafra dá música

Arranca a 3 de junho o VII Festival de Música de Mafra. A Biblioteca do Palácio Nacional é um dos lugares onde a magia desta arte vai acontecer, num concerto grátis. Acompanhe a programação.

4.ª temporada de “Eu Nunca…”

Está a chegar mais uma quantidade de episódios da série de comédia que conta as aventuras de Devi, uma adolescente indo-americana, sobredotada e sempre metida em apuros. A viagem de autodescoberta, com muita diversão, continua a partir de 8 de junho, na Netflix.

O mundo já e s t á a mudar o mundo

Veja aqui o filme

O progresso acontece quando é para todos e equilibra o jogo. Por isso, o BPI é o patrocinador oficial das seleções e do futebol feminino.

para brincar no Dia da Criança 15 planos

O mês de junho começa com um dia dedicado ao melhor do mundo: as nossas crianças. Celebre-o em família! Escolha um cantinho encantado e dê muita corda à brincadeira. Conheça 15 lugares salpicados pelo País, que vão agradar a todos aí em casa.

Serralves: artistas nas alturas

A Fundação de Serralves, no Porto, tem um museu, instalações dentro e fora de portas, jardins com esculturas, matas e uma quinta! Explore a biodiversidade ao nível das árvores, no Treetop Walk, um passadiço de madeira que se ilumina ao final do dia. Aos domingos, há atividades gratuitas para crianças!

Um dia a saltar!

No Jumpers Trampoline Park, no Porto, os miúdos vão transformar-se em verdadeiros ninjas na estação “Ninja Challenge”, onde terão de ultrapassar desafios sem tocar no chão e no menor espaço possível, ou voar o mais distante que puderem na “The Cliff”, uma torre elevada a dois metros de altura para saltar em direção a um airbag gigante. Quem arrisca?

A livraria mais bonita do mundo

Passe pela Avenida dos Aliados, continue em direção à Rua das Carmelitas e vai encontrar a livraria mais bonita do mundo no Porto. Há quem diga que a Livraria Lello inspirou as escadas da saga Harry Potter, mas J. K. Rolling desmente. De qualquer forma, vale a pena subi-las e sentir-se num filme.

Brincar num jardim com biblioteca

Os Jardins do Palácio de Cristal são dos mais bonitos da cidade do Porto. Aqui, os miúdos vão ver animais à solta, como patos ou pavões, e admirar a arquitetura paisagista desenhada por um alemão e o palácio original de 1865. As varandas destes jardins são dos melhores sítios para ver o pôr-do-sol no rio Douro.

Um Portugal para “Pequenitos”

O Portugal dos Pequenitos, em Coimbra, é um lugar cheio de magia e encanto. Estende-se por um conjunto de áreas temáticas, que são uma viagem por Portugal e pela presença dos portugueses no mundo. A pé ou de comboio, dê a volta por entre as casinhas regionais, o moinho, as alminhas, o solar, as minas e a incontornável capela.

Brincar no topo das árvores

Na Figueira da Foz, encontra o Parque Aventura, que conta com diversos circuitos de arborismo e slides. O parque oferece vários percursos com diferentes níveis de dificuldade, para ninguém ficar de fora. Exercício físico dá (muita) saúde e faz crescer!

Da geologia à fauna

No Centro Ciência Viva do Alviela - Carsoscópio, em Alcanena, as estrelas são os morcegos, em destaque

na exposição interativa Quiroptário. Experimentar um simulador de realidade virtual que o transporta numa viagem de 175 milhões de anos ou observar a circulação subterrânea das águas da chuva também faz parte da experiência. Um mergulho na Praia Fluvial dos Olhos de Água é a cereja no topo do bolo.

Dos insufláveis para a água

O Parque Aquático Lagoa do Falcão, em Torres Vedras, é composto por seis hectares de área, com várias atividades aquáticas e terrestres. Aqui, toda a família pode saltar em insufláveis no meia da água, andar de prancha SUP e fazer escalada. O difícil é escolher o que fazer primeiro!

Festival do Brincar no Castelo!

A 27 e 28 de maio, 1, 3 e 4 de junho, o Castelo de São Jorge, em Lisboa, traz de volta o festival dedicado ao Brincar e às Crianças, e a Estrelas & Ouriços estará lá para apoiar. Conte com jogos tradicionais, jogos de cavalaria, oficinas de barro, pinturas em tecido, histórias com música, espetáculo de bolas de sabão, de magia e muitas outras surpresas! (ver pág. 34)

Mexer com a ciência

No Pavilhão do Conhecimento, em Lisboa, os miúdos podem, literalmente, mexer na ciência, com as muitas

Treetop Walk, Fundação de Serralves Portugal dos Pequenitos

Centro Ciência Viva do Alviela

exposições interativas. Aqui, é possível brincar com a luz, andar numa bicicleta voadora ou entrar num caleidoscópio gigante. A 1 de junho, as crianças até aos 11 anos (inclusive) não pagam entrada.

Um mergulho no oceano

O Aquário Vasco da Gama, em Oeiras foi um dos primeiros aquários em todo o mundo e a sua construção deve-se ao Rei D. Carlos, pioneiro na oceanografia. Ao visitar o Aquário, pode explorar uma praia rochosa e outra arenosa, descobrir como vivem as anémonas, as estrelas do mar, os camarões e caranguejos e observar muitos peixes de formas e cores diferentes.

Brincar entre borboletas

Em Santarém, há um Borboletário Tropical para descobrir, no Parque Ambiental de Santa Margarida. Não estranhe o ambiente quente e húmido. É para que as borboletas se mantenham vivas, durante todo o ano. Deixe-as voar à volta de toda a família!

Piquenique no meio da natureza

O Parque de Natureza de Noudar está encaixado entre cumes e colinas na proximidade da vila de Barrancos Os visitantes têm à sua disposição experiências enriquecedoras - piqueniques, percursos pedestres, Noucar ou BTT, observação do céu noturno com telescópio e atividades pensadas para as famílias.

Um monte de coisas para descobrir

Cerca de 300 animais de 70 espécies diferentes, em pleno Alentejo, são um bom argumento para levar as crianças ao Monte Selvagem, em Montemor-o-Novo. Aqui, passeando num montado alentejano, é possível conhecer melhor os animais e encontrar múltiplos espaços de aprendizagem, descanso e brincadeira!

Mergulhos com diversão

O parque aquático Zoomarine, em Albufeira, é a escolha perfeita para passar este dia, principalmente se o clima convidar a mergulhos. Com apresentações de golfinhos, focas e leões-marinhos, aves tropicais e aves de rapina. O espaço conta também com várias atrações para entretenimento e piscinas. Os miúdos vão querer repetir a experiência.

Castelo de São Jorge

Parque de Natureza de Noudar

Zoomarine

SER VERDE COMPENSA?

Fazemos o que podemos por um mundo melhor. Mas investir na transição para um 100% elétrico e diminuir a pegada ambiental ainda suscita dúvidas. Vamos desconstruí-las em cinco mitos!

1. São muito mais caros

O investimento é grande, mas os benefícios e a redução de custos permitem pagar a faculdade aos miúdos. E ainda tem desconto em estacionamento e incentivos fiscais para empresas! Sabia que uma viagem de Lisboa ao Porto, no Volvo C40 Recharge, fica 70% mais barata do que num automóvel a gasolina? Imagine a poupança ao final de um ano.

2. Não são assim tão sustentáveis

Então vão gostar de conhecer o Volvo C40 Recharge! Este modelo foi construído com 0% de pele animal e utiliza plásticos e outros materiais reciclados nos seus tapetes e nos interiores das portas. Sendo um 100% elétrico, ao circular não emite gases tóxicos para a atmosfera.

3. O carregamento é um desafio!

Vamos simplificar! Em apenas 28 minutos o C40 Recharge carrega de 20% a 80% da bateria. Mas se tiver a Wallbox Volvo pode carregá-lo em casa e agendar para quando lhe for mais conveniente. E não se preocupe com

os postos de carregamento, porque não faltam apps a indicar os mais perto de si. Na Rede Mobi.E pode encontrar mais de 3.300!

4. A assistência não é igual

Não é bem assim. A app Volvo Cars está sempre consigo no bolso! Em caso de acidente ou avaria tem direito a assistência 24 horas, sete dias por semana. E a manutenção é muito mais simples: não precisa de trocar o óleo e basta fazer atualizações com a tecnologia over-the-air (OTA).

5. Andam devagar e são menos seguros

O importante é chegar ao destino e essa é a especialidade da Volvo, cujos sistemas de segurança já salvaram mais de um milhão de vidas. O C40 Recharge tem até 581km de autonomia e sistemas de segurança que facilitam a condução. Ainda tem dúvidas? Marque um test drive no QR code abaixo e faça a prova dos nove com toda a família!

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rodas Família em duas

Andar de bicicleta em família é das melhores experiências que se pode ter. Além disso, é uma atividade amiga da saúde, do ambiente e da carteira. Parece-nos uma forte alternativa para circular nos próximos fins de semana e férias de verão. Resta saber por onde deve pedalar!

A chamada mobilidade suave está cada vez mais na moda e ainda bem! Também conhecida por mobilidade sustentável, é definida pela World Business Council for Sustainable Development como “a capacidade de dar resposta às necessidades da sociedade em deslocar-se livremente, aceder, comunicar, transacionar e estabelecer relações, sem sacrificar outros valores humanos e ecológicos, hoje e no futuro.”

Por um presente mais saudável, há cada vez mais famílias a aderir à mobilidade através da bicicleta. Além de ter inúmeras vantagens a nível de sustentabilidade, é uma excelente oportunidade para pais e filhos partilharem experiências que, tal como andar de bicicleta, nunca se esquecem!

É só vantagens!

Sabia que a Organização das Nações Unidos (ONU) elegeu a bicicleta como o transporte ecologicamente mais sustentável do planeta? Como explicou à Estrelas & Ouriços Liliana Madureira, consultora de projetos nesta área, “a bicicleta tem a vantagem fantástica de permitir percorrer vários quilómetros, andar com os amigos, ativar o corpo e a mente, despertar a produção de hormonas da felicidade, apoiar a autorregulação, sem deixar um rasto de poluição”.

Para Liliana, “a autonomia, bem como a liberdade de movimento, vai-se ganhando à medida que a

responsabilidade é conquistada e o andar a pé é a ferramenta mais democrática que se tem para chegar a todo o potencial que uma cidade pode oferecer”. E completa: “é com a bicicleta que a criança ganha mais raio de ação”.

Férias são para pedalar

As férias são uma ótima altura para (aprender a) pedalar e para aumentar a autoconfiança. Em Portugal, existem mais de três mil quilómetros de ciclovias e estão a ser feitos esforços para aumentar e melhorar as condições nesta matéria. Para colocar o assunto a circular na agenda internacional, os eurodeputados pedem à Comissão Europeia que faça de 2024 o ano europeu da bicicleta. Por cá, “em relação a este caminho de mudança”, como nos conta Liliana Madureira, “existe atualmente uma Estratégia Nacional para a Mobilidade Ativa Ciclável que, pretende transformar as oportunidades e aumentar o acesso à mobilidade em bicicleta. Pretende-se que até 2030, 10% das deslocações sejam feitas em bicicleta.”

De norte a sul: 5 ciclovias para passear de bicicleta

Pelos caminhos do nosso Portugal, encontramse centenas de ciclovias, ecopistas, ecovias e outros percursos que permitem descobrir mil e

uma maravilhas de bicicleta. Em www.ciclovia.pt encontra todas as opções, de norte a sul e ilhas.

. Bicicletas no parque, Porto

O Parque da Pasteleira convida à prática de desporto e à formação para a sustentabilidade. No meio de pinheiros-bravos e sobreiros, surgem dois quilómetros de ciclovia, ligando o Parque da Pasteleira ao Parque Ocidental da Cidade. Um passeio pelos espaços verdes da Cidade Invicta, complementada pelo Centro de Educação Ambiental do parque.

. Conhecer a ecovia, Vila Nova de Famalicão

No antigo ramal ferroviário que ligava a cidade de Famalicão à Póvoa de Varzim, está situada a Via Ciclo Pedonal entre Vila Nova de Famalicão e Gondifelos. Com uma extensão de 11 quilómetros, o percurso privilegia a mobilidade sustentável, a prática desportiva e as atividades de lazer. Por rios, árvores, passadiços e animais, faz-se uma viagem fascinante.

. Pedalar no centro da cidade, Lisboa

Um dos tesouros mais bem escondidos do centro de Lisboa é o Parque Gonçalo Ribeiro Telles, em pleno coração de Campolide. Os seis hectares de áreas verdes agradam aos amantes de bicicletas, não só pela sua

ciclovia, mas também pelas cerca de mil árvores que a emolduram. O espaço conta ainda com três estações, destinadas a bike sharing.

. Respirar o ar da praia, Lisboa

Em Cascais, encontra-se a Ciclovia do Guincho, uma das mais antigas do concelho, bastante procurada por ciclistas. A começar na Marina de Cascais, percorrem-se cerca de nove quilómetros, sempre paralelamente ao mar. Durante o percurso, que culmina na Praia do Guincho, é possível avistar areia, oceano e a beleza do Parque Natural Sintra-Cascais.

. Maravilhas do Sul, Castro Marim

Feita a pé ou de bicicleta, a Ciclovia da Lezíria é um trajeto de três quilómetros que liga Castro Marim a Vila Real de Santo António. Num único percurso, é possível visitar localidades como Monte Gordo e a Reserva do Sapal, lar de uma densa biodiversidade de fauna e flora. Em cada pedalada, avista-se o Algarve de uma perspetiva única.

Sabia que...

De acordo com o Global Bicycle Cities Index de 2022, a grande maioria das cidades onde é fácil pedalar está na Europa? De entre Hanover, Alemanha; Antuérpia, Bélgica; Münster, Alemanha; Copenhaga, Dinamarca; Malmö, Suécia; Berna, Suíça; Utrecht, dos Países Baixos, é a cidade mais friendly para os amantes desta modalidade. Se estiver a pensar em viajar com os miúdos, sem deixar as “companheiras de duas rodas” para trás, escolha o destino com base neste estudo, realizado pela Luko, que analisou 90 cidades do mundo inteiro.

Parque Gonçalo Ribeiro Telles Ciclovia da Lezíria

Ciclovia do Guincho

©CM Castro Marim

©CM Lisboa

3

Piadas secas

Rir é mesmo o melhor remédio: uma piada por dia nem sabe o bem que lhe fazia! Comece ou termine o seu dia com uma boa piada. Os miúdos vão adorar e a boa disposição vai espalhar boa energia por toda a família!

Hoje vi um veado equilibrado num fio.

Pode-se dizer que estava na corda Bambi.

O que é uma roubalheira? É o ato de roubar uma alheira.

O que o martelo foi fazer à igreja?

Pregar.

Porque é que o átomo comprou uma câmara?

Para tirar fótons.

Dois micróbios encontram-se.

Que é que tens? Estás tão pálido!

Estou doente. Engoli uma aspirina...

O que é que uma mãe feiticeira diz à filha feiticeira?

Não devias ter feit’isso!

Qual a diferença entre o cavalo e o palhaço?

O cavalo gosta de palha crua e o outro de palhaçada.

Como se chama a panela que está sempre triste?

A panela depressão

Porque é que o motociclista chegou atrasado ao trabalho?

Porque saiu de casa motard.

O que é que uma uva verde diz a uma roxa?

- “Reeespira!”

Eu ia lavar a loiça...

Mas vi o detergente concentrado e não quis interromper.

Qual a cor mais barulhenta que existe?

A cor-neta.

Emexibição

OS DEMÓNIOS DO MEU AVÔ

Rosa leva uma vida exigente e inteiramente dedicada ao seu trabalho. A morte do avô, de quem se tinha progressivamente afastado, acaba por lhe fazer colocar em dúvida as suas

escolhas. Rosa decide, então, abandonar a cidade e partir ao encontro do lugar e das memórias da sua infância, vivida ao lado do seu avô.

CP Em exibição

ARGONAUTAS: HERÓIS DO OLIMPO

HOMEM–ARANHA: ATRAVÉS DO ARANHAVERSO

Miles Morales regressa para o próximo capítulo da saga UniversoAranha! Esta aventura épica transportará o Homem-Aranha através do Multiverso, para unir forças com Gwen Stacy e uma nova equipa de Pessoas-Aranha. Miles, Gwen e esta equipa irão enfrentar o vilão mais poderoso que alguma vez encontraram.

CP Estreia 01/06

A PEQUENA SEREIA

Ariel é uma bela e corajosa sereia com sede de aventura. A mais nova das filhas do Rei Tritão anseia por descobrir o mundo além-mar e, enquanto visita a superfície, apaixona-se pelo Príncipe Eric. Visto que a sua interação com humanos é proibida, Ariel faz um acordo que coloca a sua vida em perigo.

CP Em exibição

A vida pacífica de Yolco, uma próspera cidade da Grécia antiga, é ameaçada pela ira de Poseidon. Uma jovem e aventureira ratinha e o gato que a adotou vão ajudar o velho Jasão e os seus Argonautas numa missão para a salvar. Estarão preparados para enfrentar perigosas criaturas míticas?

CP Em exibição

PINÓQUIO: A HISTÓRIA VERDADEIRA

Pinóquio foge do seu genial criador, o carpinteiro Gepetto, para conhecer o mundo. Acompanhado pelo cavalo Tibalt, Pinóquio junta-se a um circo ambulante dirigido por um vigarista chamado Mangiafuoco, e torna-se a estrela principal do espetáculo. Depois de se apaixonar por Bela, uma jovem ginasta, parte numa viagem incrível para a conquistar.

CP Estreia 15/06

Nota: Este calendário de estreias pode ser alterado em qualquer altura pelas respetivas distribuidoras.

Com a BiciCleta de equilíbrio eCo

18-36 meses

Áreas de desenVolvimento do brinquedo no bebé/criança.

A bicicleta sem pedais permite à criança desenvolver o seu equilíbrio e coordenação motora, envolvendo todo o seu corpo – os braços e mãos, que suportam e comandam o volante, e as pernas e pés que são apoio e força para avançar.

Ao andar na bicicleta, a criança desenvolve a força nas pernas, a coordenação bilateral (de ambos os lados do corpo) e o equilíbrio ao nível do tronco.

Andar na bicicleta sem pedais favorece também o desenvolvimento da auto-confiança e da atenção e concentração.

Pode ainda ser um aliado divertido para muitas brincadeiras de faz-de-conta, que estimulam o desenvolvimento da imaginação, da criatividade (na procura de soluções criativas para possíveis cenários imaginários) e da linguagem, pois o adulto pode ir alimentando a brincadeira imaginária com perguntas e sugerindo mais detalhes.

análise Psicológica

Quando a criança sobe para a sua bicicleta e toma o comando do volante vai experienciar novas aventuras.

Com 18 meses, a criança gosta de explorar, experimentar, testar e dar-se conta do que acontece. Ela começa a aperceber-se cada vez mais do movimento do seu corpo e como isso lhe permite alcançar os seus objetivos, seja passar por baixo de uma cadeira para apanhar um brinquedo, ou trepar uns degraus para chegar ao livro na prateleira.

A sua curiosidade leva-a mais longe. E quando se apercebe que consegue fazer algo sozinha, isso dá-lhe mais confiança para continuar a explorar e descobrir novos caminhos.

A bicicleta sem pedais adequa-se na perfeição a este desejo de movimento e curiosidade que vibram dentro da criança.

Andar de bicicleta permite à criança percorrer um caminho de uma forma diferente (com um elemento extra – o que constitui já por si um desafio para a criança), de colocar o seu corpo em movimento apelando à força nos membros,

ao equilíbrio no tronco e ao foco no objetivo – Como vou chegar até ali?

Oferece à criança uma experiência segura, estável e confortável para que possa iniciar a aprendizagem com confiança e sem medos. E com a presença de um adulto de referência para a criança, a experiência ainda se torna mais prazerosa!

Nunca é demais incentivar a prática de desporto e a utilização de meios de transporte amigos do ambiente, sensibilizando desde cedo as crianças para essas temáticas através do exemplo.

1

A confiança construída na relação adultocriança constitui uma base segura para as aprendizagens e relações futuras da criança.

Brincar na natureza dá mais oportunidades à criança de explorar livremente e desenvolver a sua criatividade 2

dicas de brincadeiras

Descubra mais dicas de brincadeiras aqui:

CINEMA Região Lisboa

CINEMATECA JÚNIOR

VALIANT – OS BRAVOS DO POMBAL

O que é que um pombo-correio inglês pode fazer para enfrentar a Brigada de Falcões alemã?

Uma comédia de animação, com referências à Segunda Guerra Mundial e muitas aventuras para rir em família.

Obs.: Sessão descontraída, adaptada a pessoas com deficiência.

20 mai.: 15h

>6 MB 1,10€/3,20€

FIMFA LX23

FESTIVAL DE MARIONETAS

De 18 de maio a 14 de junho, “as coisas ganham vida” no Festival Internacional de Marionetas e Formas Animadas. O programa conta com filmes acionados pelas pernas dos espectadores e muitas outras aventuras.

História Interminável

Um clássico dos anos 80 para toda a família. Bastian não tem

que encontra a possibilidade de escapar para um mundo chamado “Fantasia”, que está em perigo e precisa dele.

Obs.: Legendado em português.

27 mai.: 15h

>6 MP MB 1,10€/3,20€

INDIELISBOA INDIEJÚNIOR NO DIA DA MÃE

O IndieLisboa está de regresso, de 27 de abril a 7 de maio, com uma secção para os mais novos, que podem votar e eleger o

Pão, coentros e bicharada

QUINTINHA DE MONSERRATE

O

Dia da Mãe vai ser inesquecível! A piscina da Penha de França recebe uma sessão de curtasmetragens sobre a temática da água, dos banhos e das piscinas. Obs.: Bilhete inclui entrada de 1 adulto e 1 criança. Entrada extra: 5€.

7 mai.: 11.30h, 16.30h

>6 MP MB 10€

ZERO EM COMPORTAMENTO FILMINHOS INFANTIS À SOLTA PELO PAÍS

saboroso quotidiano de uma quinta na Serra de Sintra

Atenção cinéfilos: a Films4You acabou de estrear “As aventuras de Stardog e Turbocat”. Uma aventura de patudos, para surpreender os pequenos na próxima sessão de cinema em família!

a frente, o regresso dos Tumblies e do Lobinho Cinzento são algumas das novidades de maio, que pode ver presencialmente ou no videoclube da Zero em Comportamento.

Biblioteca Orlando Ribeiro

13 mai.: 11.30h

Biblioteca de Marvila

20 mai.: 11h

Biblioteca de Alcântara

20 mai.: 15h

Auditório Municipal Ruy de Carvalho

14 mai.: 11h

25% DESCONTO NO VIDEOCLUBE (CÓD.: EO0523) ESCOLAS

>4 MP MB 3€ a 3,5€

Região Porto

BATALHA CENTRO DE CINEMA MANOLITO QUATRO-OLHOS Nesta comédia familiar espanhola, que se passa no

pós-ditadura, Manolito lida diariamente com os desafios do crescimento e conta com o apoio do avô. Mas é quando o pai decide fazer uma viagem de carro, pela estrada fora, com o filho, que Manolito passa a olhar a vida com outros olhos.

27 mai.: 15.15h

>12 MB 2,5€

MAR SHOPPING

FITINHAS: “GALILEBRE E O TEMPLO PERDIDO”

Galilebre (Tiago Teotónio Pereira) vem mostrar que um jovem desastrado, meio galinha, meio lebre, consegue salvar o

10

,50€ desde* 1 adulto + 1 criança

EM FAMÍLIA!

*Conhece as combinações ao balcão do teu cinema.

VIVE A MAGIA DO CINEMA

dia, mesmo sendo diferente - e com a preciosa ajuda dos seus amigos, como a doninha Mena (Carolina Patrocínio).

Obs.: Bilhetes grátis, mediante levantamento.

3 jun.: 10.30h

>3 MB 0€

TEATRO RIVOLI CURTAS-METRAGENS DE ANIMAÇÃO

Ao longo de 2022 e 2023, a Casa da Animação desenvolveu uma série de atividades com a comunidade surda da Escola Secundária Alexandre Herculano. O resultado está à vista, quatro curtas-metragens, realizadas pelos alunos, com as técnicas do cinema de animação contemporâneo que aprenderam ao longo do processo.

7 jun.: 10.30h, 14.30h (sessões escolas)

>6 MB 0€

TEATRO E ESPETÁCULOS Região Lisboa

CASA DO CORETO AS ESTRELAS LAVAM OS TEUS PÉS

Se esticarmos o braço conseguimos agarrar uma estrela, comê-la e ficar brilhantes? Um espetáculo de dança, que propõe uma experiência onde a imaginação faz magia e o ato de brincar convida a conhecer o mundo de outra forma.

Obs.: Bilhete duplo (criança + adulto), 14€. 19 , 20 mai.: 10.30h, 14.30h, sáb.: 16h.

>0 MB 7€-9€

CHAPITÔ - SUSPENSO CELEBRAR A DIVERSIDADE NO DIA DA CRIANÇA COM O CHAPITÔ

“Através do Euspelho”, espetáculo dos alunos do 1.º ano da Escola de Artes e Ofícios do Espetáculo do Chapitô, apresenta-nos a jornada de crescimento pela qual passamos desde crianças. É como “sonhar voar” e encontrar o trapézio, a concentração no manuseio de malabares ou o equilíbrio na corda bamba. Este espetáculo decorre no

ORPHEUS

O terceiro espetáculo da tetralogia a partir da obra Metamorfoses de Ovídio

Uma coprodução Teatro da Cidade e Museu da Marioneta

13 e 14 de maio / 18 a 21 de maio Vários horários

Mais informações e reservas: museu@museudamarioneta.pt Tel. 213 942 810

SUSPENSO – R. de Santiago, 19 (antigo Santiago Alquimista)

Reservas: epaoe@chapito.org

Obs.: Os lugares

são limitados.

1 jun.: 16.30h

>12 MP

Até 2 de junho, vale a pena visitar a exposição “Plasticus maritimus, uma espécie invasora”, em Peniche. Baseada no livro de Ana Pêgo sobre os plásticos deixados nas praias.

ESPAÇO EVOÉ A VIÚVA E O PAPAGAIO

Na adaptação do texto de Virginia Woolf, a Sra. Cage viaja a casa do seu falecido irmão em busca de uma suposta herança. Mas nada corre como planeado e tudo o que lhe resta é um papagaio com mau feitio.

28 mai., 25 jun.: 16h

>7 MP 5€ a 7€

contar a sua versão da história. Reservas: bilheteira@ lucateatroluisdecamoes.pt 1 e 2 jun.: 10.30h (escolas), 18.30h, 3 e 4 jun.: 16.30h.

ESCOLAS

>6 MB 1€ a 7€

TEATRO BOCAGE A HISTÓRIA DE PORTUGAL EM 90 MINUTOS

TEATRO POLITEAMA CINDERELA – O MUSICAL DOS SEUS SONHOS

O teatro dos grandes musicais de Filipe La Féria exibe a história do imaginário das princesas, representada por atores, cantores, bailarinos, acrobatas e músicos, com um brilhante guarda-roupa!

Sáb., dom.: 15h

ESCOLAS

LU.CA – TEATRO

LUÍS DE CAMÕES IR À ÓPERA NO DIA DA CRIANÇA

“A Menina, o Caçador e o Lobo” é uma viagem musical, em que o lobo tem a oportunidade de

Com o Dia de Portugal a chegar, o melhor é mesmo ter a história na ponta da língua. Com a ajuda de 75 personagens muito cómicas as famílias vão partir à descoberta, com a coragem e determinação dos portugueses que se aventuraram pelos mares.

25 mai., 27 mai., 10 jun.: 16h >6 7,50€

>1 MP MB 9€ a 20€

TENDA PARQUE MAYER

WORLD ROCK BEBÉ 2023

PARA BEBÉSPARA BEBÉS

Um espetáculo da Caixa de Cena que marca um projeto pioneiro em Portugal. O pequenino Rocky ganha

força com os embalos do baixo e as cordas vibrantes das guitarras – e já não usa chupeta, porque aprendeu a fazer magia ao microfone!

Sáb., dom., fer.: 10h, 11.30h >6m MB 10€ / 25€

Região Porto

CASA DA MÚSICA CENAS INFANTIS

PARA BEBÉSPARA BEBÉS Jogar à cabra-cega, brincar montado num cavalo de pau ou estar à lareira. Estas são apenas algumas das imagens que levavam Robert Schumann até à infância e ao mundo dos sonhos. Um ciclo para piano já conhecido do público, agora apresentado num espetáculo único que leva a família a viajar nos mundos imaginados pelo compositor. Obs.: Bilhete inclui 1 criança e 1 adulto.

28 mai.: 10h, 11.30h, 16h

FLORESTA DOS SONS

PARA BEBÉSPARA BEBÉS

Um mergulho na floresta, nas suas histórias e paisagens sonoras, com a ajuda da Digitópia, que, recorrendo à tecnologia, nos dará a ouvir, de múltiplas formas, os sons de uma floresta mágica. Um concertoviagem que é igualmente um despertar da consciência de todos para questões ambientais. Obs.: Bilhete inclui 1 criança e 1 adulto.

18 jun.: 10h, 11.30h, 16h 3m<6 MB 12€

CULTURA EM EXPANSÃO EM TODO O LADO, PARA TODA A GENTE

Todos os anos, de março a dezembro, a Câmara Municipal do Porto organiza um programa de promoção cultural e artística, com diferentes iniciativas gratuitas.

Música, teatro, cinema, dança, literatura e performance invadem vários espaços da cidade.

KLÄNGBUS, DO MÚSICO PHILIPP LÄNG

Durante o mês de junho, um antigo camião convertido num espaço de concertos móvel vai estacionar nos quatro territórios do Cultura em Expansão. Um autêntico parque infantil, onde o anfitrião se desdobra entre instrumentos acústicos e mecânicos, visualmente excitantes e com uma complexidade que nos espanta e faz sorrir.

Largo d’A Conquistadora

3 jun.: 10.30h-13h, 14.30h-18h

Praça da Corujeira

4 jun.: 10.30h-13h, 14.30h-18h

Bairro Pinheiro Torres

10 jun.: 10.30h-13h, 14.30h-18h

Bairro da Bouça

11 jun.: 10.30h-13h, 14.30h-18h

>0 0€

TEATRO CAMPO ALEGRE LES SOMNAMBULES [OS SONÂMBULOS]

Um antigo bairro dá lugar a uma cidade moderna, mas desumanizada. À medida que as noites vão passando, quando a cidade dorme, os sonhos dos habitantes entrelaçam-se e transformam-na num lugar de todas as possibilidades.

Uma história encenada pela companhia “Les Ombres Portées” numa maquete espetacular animada por jogos de luz e sombra,

SER SUPER PROTECTOR É DEIXÁ-LOS VOAR. E AINDA POUPAR.

Mais do que um seguro, o CA Vida Educação é um escudo protector dos mais pequenos. Para as traquinices do presente e para conquistarem um futuro promissor.

De 22 de Maio a 16 de Junho de 2023, subscreva o seguro de vida CA Vida Educação e a sua criança recebe uma oferta especial, um Bilhete para a Kidzania*.

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Para mais informações: Grupo Crédito Agrícola

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Crédito Agrícola Vida, Companhia de Seguros, S.A.

Rua Ca s tilho, 233-7º 1099-004 Lisboa E. vida@cavida.p t

Capital Social: 35.000.000 Euros Pessoa Colectiva: 504 405 489 Registada na C.R.C. Lisboa

Vida Directo +351 211 111 80 0 Custo de chamada para rede fixa nacional

Atendimento das 8h30 às 17h30 - dias úteis

Esta informação não dispensa a consulta da informação pré-contratual e contratual legalmente exigida, disponível numa Agência CA ou em www.creditoagricola.pt .

com quatro marionetistas e dois músicos.

5 mai.: 10.30h (escolas), 6 mai.: 16h (famílias)

ESCOLAS

>6 MB 2,5€/7€

MAR SHOPPING MATOSINHOS

SUPER WINGS NO DIA DA MÃE

Neste dia especial, o MAR Shopping Food Experience apresenta o espetáculo infantil “Super Wings”. Será uma tarde muito divertida ao som deste musical ao vivo, baseado numa das séries mais bem-sucedidas do Canal Panda.

7 mai.: 14.30h, 16.30h

>3 MB 0€

EXPOSIÇÕES E MUSEUS

Região Lisboa

CASA FERNANDO PESSOA JOGO DO DESASSOSSEGO

O formato exposição-jogo convida os visitantes a “deambular” pelos 234 fragmentos do Livro do

Desassossego e a comporem a sua própria leitura dos textos em folhas transparentes. Um autêntico labirinto, deste primeiro exemplar que celebra 40 anos. Obs.: Grátis para menores de 12 anos. Excertos em português, inglês e braille.

3.ª a dom.: 10h-18h

>0 MB 0€ a 6€

CENTRO CULTURAL DE BELÉM SALA DE AULA

A Garagem Sul, do CCB acolhe uma exposição de arquitetura,

em conjunto com o Plano Nacional das Artes, que convida as gerações que viveram uma pandemia a pensar no conceito de salas de aula. O que podemos aprender com as imagens de salas criadas no pós-guerra? A partir desta pergunta surgem reflexões e atividades para toda a família. Obs.: Grátis para menores de 18 anos.

3.ª a dom.: 10h-19h

>3 MB 0€ a 6€

FUNDAÇÃO CALOUSTE GULBENKIAN GRIS, VIDE, CRIS

20 e 21 de Maio · 10:00

MARATONA DE TECLISTAS

Tributo a D. Helena

Mais informações: www.casadamusica.com

O ferro pode moldar-se? Quais são os seus limites? É possível ver o invisível? O escultor português Rui Chafes encontrase com a obra de um dos mais importantes escultores do século XX, Alberto Giacometti, para nos mostrar que a arte também pode ser desconfortável.

Obs.: Grátis para menores de 12 anos.

4.ª a 2.ª: 10h-18h

>12 MB 0€ a 10€

MUSEU DA CARRIS VISITA VIAGEM

A história da CARRIS dentro de uma Mala de Viagem! Relatos de grandes acontecimentos que se deram por Lisboa e pelo mundo e que trouxeram até à nossa cidade diferentes transportes públicos. Viajar por vários países, tirar coordenadas e passar fronteiras, para entrar numa aventura divertida e descobrir carros americanos, elétricos amarelos e autocarros antigos! Por marcação: museu@carris.pt

2.ª a sáb.: 10h-13h, 14h-18h.

>11 MP 4€

MUSEU DA MARIONETA REDONDA

Teodora Boneva fez uma instalação para o Dia Internacional dos Museus, inspirada na obra "O mundo é redondo", de Gertrude Stein, e no conceito de “Gabinete de Curiosidades” (do Renascimento).

Às 15.30h haverá performances com os objetos da instalação, para desafiar crianças e jovens

a pensar os conceitos de identidade e individualidade.

Obs.: Grátis para menores de 12 anos.

18 e 19 mai.: 10h-18h

>12 MB 0€ a 5€

Região Porto

ALFÂNDEGA DO PORTO LIVING VAN GOGH

As pinceladas de Vincent Van Gogh ganham vida, com mais de 150 obras em 360º. Participa numa pintura no quarto do artista e vê a “Sinfonia de Girassóis”!

3.ª a dom.: 14h-20h

MISTERIOSO EGITO

Vamos viajar para o antigo Egito, com mais de 3 mil anos de história? Até junho, todos podem descobrir os tesouros do Faraó Tutankamon e as Pirâmides em Gizé, com a voz do ator Ricardo Carriço.

Obs.: Grátis para crianças até aos 3 anos, acompanhadas por um adulto.

3.ª a dom.: 11h-17h

>0 MB 9€ a 11€

FUNDAÇÃO DE SERRALVES A ARTE DOS COGUMELOS

O mundo encantado dos fungos liga a arte e a ciência numa só exposição. Porque é que são tão importantes para a humanidade? Desafie a família a encontrar todos os fungos, incluindo os do exterior. Obs.: Grátis até aos 12 anos e no 1.º domingo do mês (10h-13h)

2.ª a 6.ª: 10h-19h, sáb. dom.: 10h-20h

>0 MB 0€ a 20€

MUSEU DOS TRANSPORTES E COMUNICAÇÕES OS CARROS DOS PRESIDENTES

Das carruagens aos atuais automóveis, como se deslocaram os presidentes ao longo do tempo? E na Ditadura? Descubra tudo, no edifício da Alfândega, em parceria com o Museu da Presidência da República.

3.ª a 6.ª: 10h-18h, sáb.

dom.: 15h-19h

>0 MB 3€

Encontre aqui mais sugestões para brincar com os miúdos

Venham comemorar connosco!

Festival do Brincar

Quando?

27 e 28 de maio, 1, 3 e 4 de junho, das 14h às 18h

Onde?

Castelo de São Jorge Lisboa

O quê? Muitas a�vidades para famílias e escolas

Para quê? Brincar muito!

castelodesaojorge.pt

Programa disponível aqui:

parceria:

Ver PRESERVAÇÃO 4

mICO-LEÃO-DOURADO

NOme Mico-leão-dourado | Leontopithecus rosalia

QUem é O micO-leãO-dOUradO?

O Mico-leão-dourado tem 35 centímetros. Sabe como se avalia o comprimento deste pequeno primata? Medindo-o do nariz até à ponta da cauda. O seu pelo é alaranjado e o tufo em torno da cara faz lembrar uma juba, características que estão na origem do seu nome. A cauda comprida serve de apoio à vida arborícola, oferecendo o equilíbrio que precisam para andarem de ramo em ramo na copa das árvores.

O qUe cOme?

A sua dieta consiste em frutas, néctar, insetos e pequenos vertebrados, que apanha nas fendas das árvores com auxílio dos seus dedos longos e esguios.

Onde vive?

A porção de planície da Mata Atlântica brasileira é o único lugar do mundo onde esta espécie vive. Além do seu habitat representar menos de 2% do habitat original, está ainda fragmentado por pastagens de gado, estradas e cidades, o que representa uma ameaça à sua conservação, assim como os surtos de Febre Amarela.

COmO AjUDAr A PreservAr estA espécie?

Séculos de desflorestação e captura para o comércio de animais de estimação reduziram esta população a menos de 200 na natureza. O Jardim Zoológico apoia a conservação in situ de Micos-leões desde 1994, através de um programa que inclui estudos de comportamento e nutrição, implementação de corredores de floresta e reintrodução de animais no habitat. Visite o Zoo em família e contribua na conservação desta espécie em perigo!

Saiba mais em: zoo.pt

Conteúdo patrocinado

OFICINAS E CURSOS

Região Lisboa

FUNDAÇÃO CALOUSTE

GULBENKIAN

EU, COMPOSITOR? 6<9

Nesta viagem até ao fundo do mar conecta-se o corpo com a voz, proporcionando uma experiência artística, partindo de cantos rítmicos, canções, objetos sonoros e instrumentos relacionados com o ambiente sonoro do mar, evocando também os “Quatro Interlúdios Marítimos” de Benjamin Britten.

21 mai.: 11h

A NATUREZA A FOTOGRAFAR >6

Nesta oficina para famílias, inspirados pela biodiversidade do Jardim Gulbenkian, os participantes vão experimentar imprimir fotografias de plantas a partir de materiais que se podem encontrar em casa, com a mais sustentável e orgânica de todas as técnicas de impressão fotográfica, a antotipia, para criar um micro-herbário fotográfico.

11 jun.: 10.30h

>6 MB 10€-14€

MAAT – MUSEU DE ARTE, ARQUITETURA E TECNOLOGIA NÃO ACORDES O DRAGÃO

>6

Será que é possível passar por um dragão adormecido sem o acordar? Entre brincar e aprender sobre energia elétrica, o desafio é construir um circuito elétrico simples, através de fios, chaves e parafusos.

Dom.: 11.30h-12.30h

A MAGIA DO ELETROÍMAN >8

O que é um eletroíman? Será um truque de magia? Ou tem uma explicação científica? Nesta atividade, descobre-se o que é um

eletroíman, como se constrói e qual a sua utilidade.

Dom.: 16h-17h

>6 MB 7€

MAC/CCB HÁ MAGIA NO MUSEU

Há magia no ar! As obras de arte do museu têm magia dentro delas, só tem de a descobrir! Nesta atividade, miúdos e graúdos exploram as cores e as formas das obras da exposição “Dos pés à cabeça” e seguem as pistas para descobrir o museu em família.

7 mai.: 11h

4<5 MP MB 3€/5€

MUSEU BENFICA – COSME DAMIÃO NOITE EUROPEIA DOS MUSEUS

Entre as 18h e as 00h, o museu abre portas de forma totalmente gratuita! O Estádio da Luz une-se aos festejos com horário e preço especiais. Aproveite esta noite única e reviva grandes momentos da história do Sport Lisboa e Benfica.

13 mai.: 18h-00h

>0 MP MB 0€

MUSEU DE LISBOA – PALÁCIO PIMENTA UMA QUESTÃO DE PACIÊNCIA…

Esta atividade, associada à

exposição temporária “CidadeMiniatura” convida as famílias a realizar uma maquete de um edifício à sua escolha. Utilizando cartão, tintas e colas, coloque as mãos na massa para participar no processo de construção da maqueta. No final, cada um leva a sua obra para casa!

13 mai., 25 jun.: 15h

>12 MP MB 8€

MUSEU DO ORIENTE PÉS E PEGADAS

Pé ante pé seguir-se-ão pegadas que, pelo chão, foram deixadas. Pequenas e grandes marcas aqui e além. Serão de gente ou animal? Gente não é, certamente, pois o

andar é diferente. Uma atividade que promove a descoberta do “eu”, junto da família. Inscrições até: 8 de maio.

13 mai.: 11.30h-12.30h

3<5 MB 4,5€/participante

Mais informações: 21 324 08 69/87/65

culturasantacasa@scml.pt

Conheça toda a oferta cultural e subscreva a newsletter

Cultura Santa Casa em scml.pt/cultura/programacao-cultural

Última chamada para o “Concurso Sardinhas 2023” ! A sua sardinha é mais bonita do que a da vizinha? Participe com um exemplar nunca antes visto, até dia 4 de maio.

MUSEU NACIONAL DE ARTE ANTIGA QUANDO AS MÃES SE ARRANJAM

Inspirados pelas mães de outros tempos e pelas mães destes tempos, nesta visita-jogo, os mais pequenos vão poder criar acessórios requintados para as mulheres mais extraordinárias das suas vidas.

7 mai.: 11.30h

>6 MP 0€

MUSEU NACIONAL DO AZULEJO PINTAR UM AZULEJO!

Famílias, estão preparadas para criar o vosso próprio azulejo? Ao pegar no pincel e misturar bem

as cores com água, começase esta oficina de pintura. Os azulejos são depois cozidos num forno especial. Deixe-se surpreender com o efeito e o brilho final!

Dom.: 12h

>3 MP 5€/8€

PADRÃO DOS DESCOBRIMENTOS CORAÇÃO DE MÃE

Aproveite ao máximo o tempo em família com uma conversa animada, onde as crianças são convidadas a valorizar as caraterísticas das suas mães e a criar presentes cheios de cor e miminhos!

14 mai.: 10.30h

5<12 MP A partir de 5€

Região Porto

CASA DA MÚSICA DISOMNÁRIO

PARA BEBÉSPARA BEBÉS

E se encontrasse um lugar onde aquilo que vemos nem sempre é só o que parece e o que ouvimos é muito mais do que apenas som?

E se nesse lugar pudéssemos misturar tudo e criar juntos um dicionário de novos sons e imagens? Com a ajuda de canções, jogos e muita brincadeira, vai nascer o DiSomNário, onde tudo o que parece direito vai ficar ao contrário! Obs.: Acompanhante extra com mais de 6 anos, 10€.

7, 14 mai., 4, 11 jun.: 10h, 11.30h

3m<6 MB 12€ (criança + adulto)

CASA DO INFANTE A CASA E O INFANTE

Nesta oficina, os mais novos vão conhecer melhor o Infante D. Henrique e construir um objeto em forma de torre, como o local onde este nasceu. Uma atividade integrada nos festejos do Dia Internacional dos Museus.

20 mai.: 11h-12.30h

>3 0€

MUSEU DAS MARIONETAS DO PORTO MANIPULA TU

Nesta oficina, os participantes recebem um kit com uma marioneta por montar, experimentam técnicas de manipulação base e pequenas construções cénicas. No final, cada um mostra o que desenvolveu e leva a sua marioneta para casa!

Preço: 20€/participante

MÚSICA A MEIAS

Partindo de canções usadas em espetáculos da companhia, esta oficina está cheia de música!

Este é um convite para construir o seu próprio fantoche e participar no trabalho vocal do ator, abordando tanto a voz falada, como a voz cantada.

Preço: 15€/participante

2.ª, 3.ª: 11h-13h, 14h-18h

4.ª a 6.ª: 11h-13h

>6 MP MB 15€-20€

MUSEU NACIONAL SOARES DOS REIS É PRECISO TER LATA!

verão. Vai um piquenique em família? Leve os miúdos e a lancheira, depois é só explorar o seu conteúdo. Sabe o que fazer com as sobras e os resíduos deixados? É preciso ter lata para deitar tudo ao lixo!

Preço:0€

20 mai.: 15h-17.30h

UMA MÃO CHEIA DE OBJETOS

O desejo de tirar mais partido de nós e do mundo aguça-nos o engenho e... ‘zás’, lá andamos entretidos a inventar objetos sem fim. É assim há milénios! Ao visitar as coleções do museu, as famílias vão escolher alguns.

Preço:2€

25 jun.: 10.30h-12.30h >0 0€-2€

MAR SHOPPING MATOSINHOS MARCA FOLHAS

O Dia da Biodiversidade festeja-se com a criação de um

marcador de livros ecológico! Com papel reciclado e folhas da natureza prensadas, imagine já o efeito personalizado que pode surgir! Por fim, usam-se diferentes fios para criar uma moldura.

21 mai.: 11h-12.30h

CATAVENTO ECOLÓGICO

Para comemorar o Dia da Energia, este ateliê aborda a importância das energias renováveis com uma divertida tarefa: criar um catavento reutilizando papel de revista e um pequeno galho da natureza!

28 mai.: 11h-12.30h

3<8 MB 0€

CONTOS E BIBLIOTECAS

Região Lisboa

MUSEU DO DINHEIRO CONTOS GREGOS

Numa leitura encenada que junta teatro e histórias, o museu convida as famílias a conhecer as moedas da Grécia Antiga. Uma viagem arriscada e repleta de desafios inspirados na “História dos Argonautas”, de António Sérgio.

6 mai.: 11h-12h, 15h-16h

>10 MP 0€

PALÁCIO NACIONAL DA AJUDA MINI ROYALS PARA BEBÉSPARA BEBÉS

A primavera traz os dias mais amenos, preparando-nos para o

Os bebés tomam conta da Sala do Trono do Palácio Nacional da Ajuda! Esta é uma sessão de contos e canções em inglês que

Passear em família é sempre um ótimo programa. A pé ou de carro, todos os cuidados são poucos para garantir a maior segurança. Com o apoio da bp, o piloto de rali Renato Pita mostra-te como é fácil cumprir as regras, criadas especialmente para te proteger.

Jogo

Os pais da Maria Segurança e do João Precaução estão a preparar-se para passar um fim de semana em família a Sul. Como ainda há muito por fazer, pediram-lhes para conferir se têm no carro todos os artigos que devem constar no automóvel. Ajuda-os a encontrar estes cinco essenciais, que estão misturados com outros objetos:

vai encantar os mais pequeninos e também os pais. A 18 de maio, Dia Internacional dos Museus, a atividade é gratuita!

4, 11, 18, 25 mai.: 10.30h-11.30h

6m<2 MB 12€/sessão

CASA DA HORTA DA QUINTA DE SANTA CLARA CONTOS NA HORTA

PARA BEBÉSPARA BEBÉS

Leve o seu pequenino a explorar as horas do conto da biblioteca para criar e fortalecer o gosto pela leitura.

27 mai., 24 jun.: 15.30h-16.15h

>4 MP MB 0€

o gosto pela leitura e estimular o raciocínio, criatividade e expressão oral das crianças.

Sáb.: 16.30h

PRENDINHAS PARA A MÃE

Neste ateliê de expressão plástica, os mais novos vão elaborar um presente para o Dia Mãe, num momento de afeto.

6 mai.: 17.30h-19h

3<12 0€

Região Porto

COLISEU

DO

PORTO AGEAS NINHO PARA BEBÉSPARA BEBÉS 3m<3

Dedicado aos bebés e às suas famílias, este programa inspira-se no conto original “O Ninho do Urso Gaspar”, de Inês Montalvão, onde se cria uma teia de afetos, porque há ninhos que se fazem daquilo que mais gostamos. Descubra a qualidade do sonho emoldurada em sons, jogos de pantomina e sorrisos. 14 mai.: 10.30h

CIRCONTANDO 4<12

BIBLIOTECA

MUNICIPAL

DO SEIXAL ARCA DE HISTÓRIAS

Estas sessões mágicas vão despertar

Uma sessão de histórias que juntam o fantástico, o irreal, lobos que falam espanhol, ursos em horário de expediente e muito mais. Bem-vindos ao circo onde se conta o que nunca se ouviu e onde se servem histórias com risos desmedidos!

4 jun.: 10.30h

3m<12 MP MB A partir de 10€

Já reabriu o percurso pedestre da Vila Sassetti , no coração da serra de Sintra e é gratuito! Aventure-se pelos jardins dentro da propriedade, com pequenos tanques e cascatas.

MUSEU FUTEBOL CLUBE DO PORTO NO FUNDO DA CARTOLA MÁGICA

A Cartola Mágica é isso mesmo: mágica! Nem todos a podem usar, e mesmo os que podem, nem todos a sabem utilizar. O Auditório Fernando Sardoeira Pinto transforma-se num universo de encantar, com mais uma História com Magia para Dragõezinhos.

Obs.: 10% de desconto para sócios do FCP.

20 mai.: 11h

3<10 MB A partir de 7,50€

BIBLIOTECA MUNICIPAL FLORBELA ESPANCA À DESCOBERTA DA BIBLIOTECA

Numa viagem fantástica e cheia de aventuras, as crianças vão

poder conhecer todos os recantos da grande casa Florbela Espanca.

3.ª a 6.ª: 11h, 15h

>4 MP 0€

BIBLIOTECA MUNICIPAL FERREIRA DE CASTRO AS VIAGENS DO ANIS

De forma lúdica e pedagógica, as famílias podem conhecer a biblioteca, através de uma visita

guiada informal, bem como usufruir de momentos de pura diversão e aprendizagem.

4.ª a 6.ª: 10.30h-12h

ESCOLAS

>3 MP 0€

DESPORTO

Região Lisboa

PARQUE DE JOGOS 1.º DE MAIO INATEL DESPORTO PARA TODA A FAMÍLIA

O Parque de Jogos 1.º de Maio INATEL é um local único, que convida as famílias a viver novas experiências e a passar tempo de qualidade. Junte o útil ao agradável e comece já a fazer desporto em família!

2.ª a dom.

>0 MP MB Sob consulta

BIBLIOTECA MUNICIPAL DE S. DOMINGOS DE RANA ERA UMA VEZ… YOGA!

PARA BEBÉSPARA BEBÉS

Nesta celebração especial do Dia da Mãe, fomenta-se a união e a cumplicidade através do exercício físico e mental.

6 mai.: 10.30h-11.15h (>6m-1), 15.30h-16.15h (4-6)

6m<6 MP MB 0€

BIBLIOTECA MUNICIPAL DO SEIXAL YOGA COM HISTÓRIAS

Com base na história do livro “A tartaruga que queria dormir”, são integradas posturas de yoga,

Atenção famílias: os domingos de maio e junho têm Tardes de Brincadeira, gratuitas, na Vila Cândida, em Lisboa, pela APSI. Criatividade, cidadania e resolução de problemas são as palavras-chave.

jogos, exercícios de respiração e relaxamento com o objetivo de promover momentos de conexão, diversão e cooperação.

27 mai.: 17.30h

4<12 0€

ABC INDOOR PADEL VAI UMA PARTIDA DE PADEL?

Localizado na encantadora vila Sintra, o ABC Indoor Padel é um espaço privilegiado para jogar padel com todo o conforto e segurança - em família! São 3000m2 cheios de atividade. O clube conta com oito campos de Padel indoor, um espaço especial para as crianças e um sítio para relaxar e sossegar a barriguinha. Obs.: Pessoas com NEE

2.ª a 6.ª: 7.30h-00h, sáb., dom., fer.: 7.30h-22h

AULA DE PADEL GRATUITA PARA CRIANÇA ATÉ AOS 12 ANOS, ACOMPANHADA POR UM

ADULTO

>3 4<11 MP MB 6€ a 7€

Região Porto

CENTRO DE DANÇA DO PORTO PEQUENOS DANÇARINOS

Dançar é uma atividade divertida que favorece o bem-estar físico e emocional das crianças, estimulando a criatividade, a flexibilidade e a força. O Centro de Dança do Porto convida os mais novos a experimentarem três modalidades diferentes de dança: Baby Acrobat, Ballet e Dança Criativa.

2.ª, 5.ª: 16.30h, sáb.: 10h, 11h >4 MP 30€ a 50€

FISHERMAN SURF SCHOOL SURFAR COM MUITA PINTA

Dia e noite dos Museus na Gulbenkian

A Fisherman Surf School aposta num programa único e diversificado, orientado para o desporto, animação e turismo. Com várias atividades para escolher, destacamse os desportos aquáticos como: Surf trips, Surf Taxi, SUP Tours e Surf Camps.

2.ª a dom.

10% DESCONTO NA 1.ª AULA OU NA COMPRA DE PACOTES DE AULAS

>7 MP A partir de 20€

O Dia Internacional dos Museus celebra-se a 18 de maio, mas este ano na Fundação Gulbenkian estende-se ao longo de três dias, com muitas atividades de entrada gratuita para todas as idades. Nesses dias, a Gulbenkian promete também a inauguração da exposição temporária “Rui Chafes e Alberto Giacometti. Gris, Vide, Cris” e convida a conhecer a nova Obra Visitante - “Biombo Les Cagnas”. E atenção: no sábado, dia 20 de maio, poderá visitar o museu até à meia-noite! Fique atento à programação!

Explore outras atividades para divertir a família!

Como um escudo protetor

Quando nasce uma mãe e um pai, nasce o desejo de proteger eternamente as suas “crias”. Antecipar é a palavra de ordem perante os imprevistos. Aumentar a segurança e minorar os impactos são missões (possíveis) do Seguro CA Vida Educação.

Proteger o presente dos filhos, assegurar um futuro, bem como garantir segurança familiar e financeira são preocupações que assolam os pais. Para gerir dúvidas e questões, o CA Vida Educação promete acalmar o coração dos primeiros e acautelar os sonhos dos segundos. O que fazer se o meu filho ficar doente? Como agir em caso de acidente? E se, não estiver “cá” para eles, como será? A fragilidade das questões é proporcional à capacidade de proteção deste produto, criado para os mais novos e adaptável à realidade (incluindo a financeira) de cada um.

Para o futuro e mais além

Para que nada os impeça de voar (nem mesmo a sua superproteção!), este seguro acompanha o crescimento e a educação, da creche à faculdade, com todas as despesas inerentes a cada etapa (até aos 25 anos).

Já alguma vez fez contas aos gastos

implicados nos sonhos dos seus filhos? Com a ajuda de um simulador de despesas educacionais, saiba quanto precisa para assegurar a educação do seu filho. E com o CA Vida Educação, garanta que o seu futuro não fica comprometido.

Condições especiais para todos

Este seguro confere ainda descontos para desfrutar de bons momentos em família, fruto de uma larga rede de parcerias com unidades hoteleiras, parques de diversões e jardins zoológicos, de norte a sul do País. Basta apresentar o Cartão Digital CA Vida Educação. Uma solução que vem mesmo a tempo das férias, garantindo que, mesmo que algo não corra como o esperado, estará sempre acompanhado!

Porque as crianças são o nosso bem mais precioso, confirma-se o ditado e a sabedoria popular: “Mais vale prevenir do que remediar”!

Proteger o presente para conquistar o futuro

Superpoderes “Seguro CA Vida Educação”

Capital seguro à medida da família

Despesas e tratamentos para desportistas E AVENTUREIROS

Proteção Dói-Dói, para os “azares” das brincadeiras

Proteção Educação, paga em caso de morte ou invalidez do encarregado de educação

Descontos de parceiros para memórias inesquecíveis

Escudo protetor, 24horas por dia, 365 dias por ano

saiba mais:

Esta informação não dispensa a consulta da informação pré-contratual e contratual legalmente exigida, disponível numa Agência CA ou em www.creditoagricola.pt .

PAIS COM “P” GRANDE

A

parentalidade

AJUDA DE MÃE

Lisboa • 213 827 850 • https://ajudademae.pt CONVERSAS SOBRE…

Workshop presencial • 4.ª.: 15h

Em maio, a Associação Ajuda de Mãe leva a cabo as sessões semanais online “Conversas sobre…”. Os temas em foco contam com a colaboração de profissionais com experiência na área. São eles: sexualidade e planeamento familiar na gravidez e pós-parto, preparar o regresso ao trabalho, introdução alimentar no primeiro ano de vida, as brincadeiras do bebé - a brincar é que a gente se entende. Inscrições: formacao@ajudademae.pt

MP 0€

FICHA TÉCNICA

DIRETORA-GERAL Madalena Nunes Diogo madalena.lampreia@estrelaseouricos.pt

DIRETORA EXECUTIVA Sofia Carvalho sofia.carvalho@estrelaseouricos.pt

DIRETORA-ADJUNTA Joana Leitão joana.leitao@estrelaseouricos.pt

COORDENADORA COMERCIAL E PROJETOS

Elisabete Cortegano elisabete.cortegano@estrelaseouricos.pt

de muitos desafios.

várias emoções à flor da pele, acrescem dúvidas que se multiplicam com o avançar dos dias e em diferentes fases. Conhecer, conviver, partilhar e criar laços são verbos que conduzem às melhores experiências.

PASSO A PASSO | CENTRO DE DESENVOLVIMENTO

Lisboa • 217 524 155 • www.passoapasso.pt

O CÉREBRO VAI À ESCOLA: A ATENÇÃO E AS APRENDIZAGENS

Workshop presencial • 6 mai.: 9.30h-12.30h

Neste workshop, a psicóloga clínica e neuropsicóloga, Dra. Mónica Lemos, vai abordar os seguintes conteúdos: funcionamento neuropsicológico da atenção, distratores internos e externos, estratégias de promoção da atenção e da metacognição. Um encontro para pais, professores, psicólogos e terapeutas.

Inscrições: geral@passoapasso.pt

MP 30€

DESIGNER Sara Rosa

MARKETING DIGITAL Joana Moura

ASSISTENTE DE DIREÇÃO Conceição Fernandes

REDAÇÃO Jéssica Fernandes, Joana Soares

ESTATUTO EDITORIAL http://estrelaseouricos.sapo.pt/ estrelas-e-ouricos/roteiro/roteiros-12523html

IMPRESSÃO Jorge Fernandes Lda.

R. Qta. Conde Mascarenhas N9 Vale Fetal, 2825-259 Charneca da Caparica

TIRAGEM 30.000 | Depósito Legal 282257/08

ADMINISTRAÇÃO E DETENTORES DO CAPITAL SOCIAL Madalena Nunes Diogo (50%)

Rita Gonçalves Pereira (50%)

PROPRIEDADE, EDITORA E REDAÇÃO

Estrelas e Ouriços, Lda. Edifício Impresa

R. Calvet de Magalhães, 242 2770-022 Paço de Arcos

tel.: 210 996 382/83 NIPC: 508 194 520

Empresa Jornalística nº 223 768 | Registo de Título nº 125 356

Nota: A revista Estrelas & Ouriços não se responsabiliza pela alteração de datas ou pelo cancelamento de atividades após o fecho desta edição.

é um “estado” maravilhoso, mas também

Às

Agenda de Pais

CINTRAMÉDICA

Sintra • 219 100 080 • www.cintramedica.pt

PRÉ-PARTO E PARENTALIDADE

Curso presencial • 13 mai. a 17 jun.: sáb.: 9h-11h

A Cintramédica apresenta um Curso de Pré-Parto e Parentalidade para preparar futuros pais e mães para os desafios desta etapa. A chegada de um membro à família é motivo de grande alegria, mas também de muitas dúvidas, nomeadamente quando se trata do primeiro filho. De forma simples, todas as questões terão resposta.

MP 45€

APSI - ASSOCIAÇÃO PARA A PROMOÇÃO DA SEGURANÇA INFANTIL

Leiria • 926 918 060 • www.apsi.org.pt

ABC DA SEGURANÇA - COMO TRANSPORTAR O BEBÉ NO AUTOMÓVEL

Workshop presencial • 6 mai.: 11.30h- 12.30h

UTERUS

Porto • 934 338 827 • www.uterus.pt

PRIMEIROS SOCORROS PEDIÁTRICOS

Workshop online • 13 mai.: 10h-12h

Os pais e avós são normalmente os primeiros a ter de responder numa situação de acidente ou emergência médica com crianças, antes da abordagem dos profissionais de saúde. Essa intervenção pode ajudar a evitar sequelas ou melhorar francamente o prognóstico da situação. Assim, é fundamental que os cuidadores se sintam capazes de o fazer com conhecimento e segurança. Saiba como agir em caso de: queimaduras, intoxicações, entrada de corpos estranhos, engasgamento, quedas e traumatismos

MP 35€ (individual/casal)

Dirigido a famílias grávidas e/ou com crianças até aos 3 anos, o Workshop “ABC da Segurança - Como transportar o bebé no automóvel” será dinamizado pela APSI em Leiria, na loja BabyGold. Esta iniciativa tem como objetivo esclarecer as famílias sobre a escolha e instalação da cadeira no automóvel e todos os pormenores relativos à segurança no transporte do bebé. Inscrição: geral@babygold.pt

MP 0€

OS BENEFÍCIOS DO BRINCAR!

É no brincar e no explorar o mundo de forma livre e espontânea que as crianças se desenvolvem, crescem e consolidam muitos dos seus recursos e das aprendizagens essenciais ao seu dia a dia. É essencial que as crianças possam ter tempo para brincar, explorar e crescer de forma feliz e tranquila.

Por muito simples que pareça, o brincar é a força motriz do desenvolvimento de uma criança! Enquanto uma criança brinca, desenvolve um sem fim de competências, descobre-se a si própria e descobre o mundo. No fundo, é no brincar que reside a essência da infância e é o brincar que torna a infância mais rica, livre e feliz.

Por isso mesmo, é essencial que em cada família, em cada escola exista espaço para o brincar. Entre os muitos benefícios do brincar, surgem alguns que determinam o bem-estar de uma criança e até o seu futuro, dos quais se destacam:

1 - Desenvolve a criatividade e a imaginação - uma criança que tenha espaço e tempo para brincar, de forma livre e espontânea, será sempre uma criança mais capaz de imaginar e de construir histórias. Ao mesmo tempo que o faz, uma criança aprende a organizar o seu pensamento e a ser flexível.

2 - Desenvolve a tolerância à frustração - é nos jogos estruturados e de regras que, muitas vezes, uma criança aprende a perder e a ter a garra necessária para prosseguir os objetivos e para ganhar. Assim, à medida que uma criança sai vencedora e derrotada vai explorado diversas sensações e desenvolvendo a sua capacidade

de tolerar a frustração e persistir perante as dificuldades.

3 - Desenvolve as competências pré-académicasao brincar, por exemplo, com plasticinas, ou areias mágicas, uma criança estimula a motricidade fina e a coordenação olho-mão, essenciais à escrita. Da mesma forma que enquanto brinca desenvolve, de forma divertida e fluída, a capacidade de concentração, de atenção e o raciocínio prático.

4 - Desenvolve a capacidade de lidar com as emoções - quando uma criança brinca a fazer teatros acerca da família, da escola ou dos amigos, ou ao faz de conta com outras personagens, está também a elaborar e a compreender as suas relações, a dar-lhes significado e a experimentar vários papéis. Isto contribui para que se conheça cada vez melhor a si própria e lide de forma cada vez mais eficiente com tudo aquilo que sente.

Desta forma, se queremos crianças cada vez mais felizes e cada vez mais capazes, é absolutamente fundamental que nunca nos esqueçamos que a infância exige brincar e que o brincar é e será sempre um ótimo impulsionador do desenvolvimento e do bem-estar das crianças. Por isso, é essencial que todas as crianças tenham espaço para brincar!

CÁTIA LOPO Psicóloga clínica, Escola do Sentir

SARA ALMEIDA Psicóloga clínica, Escola do Sentir

FÉRIAS

Vai ser so brincar!

As férias são um tempo de descanso, mas também de novas aprendizagens. Brincar (muito) é um direito e fazer novas aprendizagens também: sempre em movimento! As artes, o desporto, o ar livre e a diversão lançam os dados para um jogo que se quer muito divertido e bem vivido. Que venha o verão!

9.8 GRAVITY CLIMBING ESCALADA

PARA TODOS!

Lisboa • 219 413 900 • www.98gravity.pt

Aí em casa os miúdos já experimentaram fazer escalada? As férias são uma ótima altura para entrar neste desporto que requer força, equilíbrio, agilidade e habilidades de resolução de problemas.

O 9.8 Gravity Climbing é ideal para desafiar estas capacidades! Organiza ainda saídas de escalada de um ou vários dias, para todas as idades e graus de dificuldade, na companhia de monitores. Saiba mais!

ZOO DE LOUROSA

FÉRIAS ENTRE AMIGOS ESPECIAIS

Santa Maria da Feira • 227 459 822 • www.zoolourosa.com

O único parque ornitológico do país, com 500 aves de 150 espécies, é o cenário ideal para umas férias inesquecíveis. Os dias de interrupção escolar devem ser vividos no espaço mais especial do mundo. No Zoo de Lourosa, festeja-se a natureza em pleno na melhor companhia do planeta, as nossas fantásticas aves, entre mil e uma atividades e múltiplas experiências, recheadas de emoções!

MUSEU DO ORIENTE OFICINAS DE FÉRIAS DE VERÃO

Lisboa • 213 585 299 • www.foriente.pt

Histórias do Japão, da China e da Índia, seus heróis, personagens lendários, deuses e animais sagrados: Manekineko, o gato da sorte; Amaterasu, o Sol do Oriente; Ganesh o deus elefante e tantos mais. Jogos, pinturas, colagens, marionetas, máscaras e muita diversão – tudo isto acontece no Museu do Oriente, nas férias de verão, nas semanas de 24 de julho a 4 de agosto, para crianças dos 4 aos 6 anos e dos 7 aos 10.

BOWLING CITY

DIVERSÃO ENTRE PINOS

Lisboa • 217 162 382 • www.bowling-city.pt

Já levou os miúdos ao espaço do Bowling City no Colombo? Estas férias, aproveite para visitar este local confortável, descontraído e com dois pisos de pura diversão!

A biblioteca da Bowling City é composta por jogos exclusivos e garante agradar a todos os públicos! Além de um strike em família, vão poder desfrutar da arcade e da última novidade em Portugal – Sala Hologate, onde podem experimentar a realidade virtual ao máximo, com diversas opções de jogo.

DINO PARQUE

NO MUNDO DOS DINOSSAUROS

Lourinhã • 915 888 207 • www.dinoparque.pt

Entrar no Dino Parque é uma experiência única, que se traduz numa viagem no tempo com mais de 400 milhões de anos, à descoberta da identidade e do modo de vida destes fantásticos animais. Conhecer este museu a céu aberto constitui um momento de aprendizagem a nível pedagógico e educativo. Num passeio cheio de aventuras jurássicas, as crianças ficam a conhecer o passado num presente divertido.

15% DESCONTO (ATÉ 2 ADULTOS + 2 CRIANÇAS)

TAPADA NACIONAL DE MAFRA

FÉRIAS ESCOLARES COM ATIVIDADES DIVERTIDAS!

Mafra • 261 817 050 • https://tapadademafra.pt

A Tapada Nacional de Mafra preparou um conjunto de experiências com cariz mais divertido, mas transmitindo os valores naturais. São elas: visitas em carro elétrico, caças ao tesouro, circuito de arborismo, observação das aves de rapina em voo e muitas outras emoções. Use o parque de merendas para repor as energias! Conheça o programa para as férias - Atividades de Tempos Livres 2023 no site!

Especial 9 FÉRIAS

PAVILHÃO DA ÁGUA VIAJAR AO LONGO DO RIO

Porto • 225 190 888 • https://pavilhaodaagua.pt

Situado no Parque da Cidade, o Pavilhão da Água apresenta um mundo de saberes. Comece pela exposição que permite viajar ao longo do rio, da nascente à foz, e dê um mergulho seguro no conhecimento. Este Pavilhão completamente renovado é o local perfeito para explorar, de forma interativa, variadas experiências científicas sobre os fenómenos relacionados com os recursos hídricos. Aberto de terça a domingo.

CCB

ARTES NAS FÉRIAS DO VERÃO

Lisboa • 213 612 899 • www.ccb.pt

O ciclo “Música-Cinema-Ação!” do Centro Cultural de Belém abre candidaturas a jovens criadores/as (dos 6 aos 10 anos) para integrar a equipa que irá desenvolver mais episódios para “O Peculiar Crime do Estranho Sr. Jacinto” - como guionista, compositor, desenhador, realizador, ator, entre outros ofícios relacionados com a sétima arte. De 3 a 7 e de 10 a 14 julho, das 10h às 17h.

EDSAE A MAGIA DOS MUSICAIS

Lisboa • 213 943 530 • www.edsae-escola.com

A EDSAE, pioneira no ensino de Teatro Musical em Portugal, volta a promover ATL de férias de verão (7-15 anos), de 26 de junho a 25 de agosto. Prometem-se semanas de muita diversão com canto, dança e representação. Além das competências e experiências desenvolvidas, no último dia do ATL, os alunos vão apresentar aos seus encarregados de educação e convidados o seu musical realizado durante a semana.

TIME TRAVELLERS

ENTRE PEDDY PAPERS E AVENTURAS PALACIANAS

Lisboa • 965107138 • www.timetravellers.pt Porque o saber, no tempo de interrupção letiva, apenas muda de lugar, a Time Travellers preparou os melhores Peddy Papers pela Capital (Lisboa para Pequeninos, Descoberta de Belém, Os Dias do Terramoto, entre outros) para ATL e OTL de verão (6-16), de junho a agosto! Na segunda quinzena de julho, a diversão acontece no Palácio da Ajuda (6-12) com diversos ateliês. Inscrições: geral@timetravellers.pt

E ainda mais ferias

Região Lisboa

PARQUE FLORESTAL DE MONSANTO

Lisboa • 927 694 097 • www.academiaten.pt

FÉRIAS NA FLORESTA

Entre divertidas atividades e desafios, as crianças vão aprender mais sobre a natureza e a vida na floresta, assumindo ainda a missão de a proteger.

Obs.: Inclui Seguro Ac. Pessoais e não inclui almoço. Desconto de 10% para irmãos. O prolongamento do horário até às 18h acresce 35€.

3 a 7, 10 a 14, 17 a 21, 24 a 28 jul.: 9h-16h 4<10 MP MB 165€/semana

PRINCESAS E PRÍNCIPES

Lisboa • 966 176 997

www.princesas-principes.com

FÉRIAS NO REINO

Se procura oferecer umas férias inesquecíveis aos seus pequeninos, conheça as semanas temáticas da Princesas e Príncipes. Há atividades incríveis, muitos jogos com água, sessões de cinema, novas amizades e muita brincadeira no Reino!

Obs.: Inclui almoço, 2 lanches + Seguro Ac. Pessoais. Desconto de 10% para irmãos e de 5% na inscrição para a segunda semana. 17 jul. a 15 set.

2.ª a 6.ª: 8.30h-18.30h

3<8 MP 35€ (dia)/ 155€ (sem.)

QUINTA DAS CONCHAS

Lisboa • 910 688 168 • www.escolalafora.pt

FÉRIAS LÁ FORA

Dinamizadas pela Escola Lá

Fora, estas férias decorrem num ambiente natural, com atividades desafiantes e diferentes para os mais pequenos e para os mais crescidos, servindo de apoio às famílias em período não letivo. Obs.: Possibilidade de almoço e lanche com custo acrescido.

3 jul. a 11 ago., 2.ª a 6.ª: 8.30h-17h

3<12 MP MB A partir de 140€/sem.

TEATRO BOCAGE

Lisboa • 912 449 909

www.teatrobocage wixsite.com

ATL FÉRIAS NO TEATRO

Semanas de verão cheias de diversão e aprendizagem sobre os instrumentos básicos de representação. Será que sabe quais são? O corpo, a voz e o movimento e muito mais. O objetivo final é criar um espetáculo de raiz para depois apresentar.

Obs.: Inclui almoço, dois lanchinhos e seguro de acidentes pessoais.

19 jun. a 15 set., 2.ª a 6.ª: 9h-18h

5<15 MP A partir de 160€

Região Porto

COLISEU DO PORTO AGEAS

Porto • 223 394 940 www.coliseu.pt

FÉRIAS ARTÍSTICAS

Teatro, Teatro Físico, Escrita Criativa, Música, Canto, Dança Contemporânea, Danças Urbanas, Dança Criativa,

Filosofia, Acrobacia e Yoga, são algumas das atividades planeadas pelo Balleteatro este verão. Diversão não vai faltar! Obs.: Com possibilidade de almoço. 10 a 14, 17 a 21, 24 a 28 jul.: 10h-17h

5<15 MP MB Sob consulta

FUNDAÇÃO DE SERRALVES

Porto • 226 156 519

www.serralves.pt

OFICINAS PEDAGÓGICAS

Inscreva os miúdos nas oficinas temáticas da Serralves! Divididas pelas diferentes faixas etárias, existem várias atividades para experimentar. As oficinas decorrem pela manhã ou pela tarde.

Obs.: Inclui lanche a meio da manhã e/ou tarde. Acolhimento gratuito das 8.30h-9.30h e das 17h-18h.

4 jul. a 2 set., 2.ª a 6.ª: 9.30h-12.30h, 14h-17h

4<9 MP MB A partir de 95€

AZURARA PARQUE AVENTURA

Vila do Conde • 911 735 237

www.azurara-parque-aventura.com

UMA SEMANA DE AVENTURA! Cinema com pipocas, caça ao tesouro noturna, jogos de grupo, tiro com arco, air bungee, paintball, rappel e slide são apenas algumas das diversas atividades que as crianças vão encontrar neste campo de férias incrível!

Obs.: Possibilidade de inscrição interna (dormida no parque) ou externa (dormidas em casa).

Por marcação: 2.ª a 6.ª: 8.30h-18h

8<18 MP Sob consulta