Eurocontacto Nro.14

edición nro.14

DESPEDIDA A UN GRAN EQUIPO Servicio Técnico Olympus

Ambiente Fitness

El Training Bike, ¿le gana la carrera al Spinning?

Tecnología sin límites

Nueva Aula Virtual Express (AVE)

Sistema Placa-Guaya

Accord™

e

urocontacto

Editor:

La crisis según Albert Einstein.

Equipo de Eurociencia.

No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo.

La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos.

Director de Arte y Producción Gráfica: Leonardo Rodríguez.

Revisión y Corrección: Mairim Niño.

Colaboradores de esta edición: Dayana De Menezes.

Luciana Falasca.

Javier Rodríguez.

Gehisa López.

Leonardo Rodriguez.

La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar “superado”.

Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro.

Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla."

Mairim Niño.

Anais Albarracín.

1879-1955.

¿Quién es quién?

POR: MAIRIM NIÑO

Despedida de un

Gran Equipo En esta oportunidad tenemos el agrado de entrevistar a seis personalidades que estuvieron compartiendo labores con nosotros por más de 5 años, trabajando con equipos de alta tecnología y alto nivel de profesionalismo, trabajando con esmero y dedicación para poner en alto el nombre de nuestra organización y que hoy lamentablemente nos dejan por seguir un camino diferente en otro lugar. Nos dejan porque Eurociencia Venezuela ya no representará la marca Olympus y dicha representación internacional pasará a ser de otra compañía en nuestro país.

Este equipo, que estuvo conformado por más de cinco años por José Santomauro, Asdrubal Morillo, Jairo Silva, Aaron Buelvas, Humberto Rodríguez y Gustavo Contreras, llega a Eurociencia Venezuela a finales del año 2010 cuando la empresa logra la representación internacional de Olympus Medical Corporation y empieza con la tarea de construir lo que en su momento fue la División Comercial Olympus, lo que incluiría un departamento de ventas y una Gerencia de Servicio Técnico. Eurociencia absorbe al grupo de servicio de la anterior empresa que mantenía la distribución, y se equipa con un personal entrenado y certificado que se encargaría de realizar el mantenimiento preventivo y correctivo a nivel nacional para atender la base instalada de equipos Olympus en Venezuela más los futuros equipos a comercializar.

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¿Quién es quién?

POR: MAIRIM NIÑO

José Santomauro Iniciamos esta ronda de entrevistas con José Santomauro, un Ingeniero Electrónico dedicado al área de Servicio de equipos médicos de alta tecnología desde hace más de 20 años. José, la cabeza de este equipo, se desempeñaba en Eurociencia Venezuela como Gerente de Servicio Técnico Olympus.

Proviene de una familia típica de la clase media muy unida y cariñosa, creció en un ambiente positivo y constructivo con más de 30 años de matrimonio que lo llevaron a ser el hombre con los valores que posee hoy en día.

En una familia donde le fue inculcado el amor, las tradiciones, creencias y valores, José Santomauro se caracteriza por ser una persona con un alto nivel de compromiso y una persona muy alegre que siempre nos regalaba una sonrisa con cada saludo. José Santomauro con mucho esfuerzo y dedicación se gradúa en el año 1992 como Ingeniero Electrónico en la IUPFAN y continúa con su crecimiento profesional adquiriendo el título de Magister Scientiarum en Gerencia de Mantenimiento egresado de la UNEFA en el año 2004. Nos comenta así mismo, que dentro de sus metas a largo plazo quiere continuar con sus estudios de 4to. nivel, específicamente un doctorado.

Un equipo altamente formado profesionalmente, comprometido, muy organizado, capacitado y motivado a dar el servicio técnico del tipo de mantenimiento de clase mundial, José nos describe a su grupo de compañeros como los mejores amigos y más allá de ser solo compañeros de trabajo como una familia. Sus otros 5 compañeros le han acompañado a lo largo de su carrera compartiendo innumerables experiencias durante 8 años, que van más allá del entorno del trabajo y que implican vivencias, esfuerzos, logros obtenidos y sacrificios. Se siente orgulloso de acompañar a estas personas por tantos años y espera seguir continuando su carrera al lado de estos personajes.

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Lo que más le agradaba de Eurociencia es que considera que es una empresa sólida con mucho potencial. Una empresa con grato ambiente laboral, de gente joven con alto nivel de profesionalismo y con ganas de crecer solidariamente y de trato amable. "En fin, es una empresa con una misión firme, con visión y valores, pero indiscutiblemente siempre pendiente del bienestar de la gente que la conforma", acotó.

El motivo que le impulsa cada día a continuar es el amor de su familia y desarrollo y crecimiento profesional que nunca acaba. José nos cuenta que para él, alcanzar el éxito es lograr proyectos, metas y alcanzar los sueños. Cerramos esta entrevista con el mensaje que José Santomauro le hace llegar al resto de sus ex-compañeros de Eurociencia: "Los invito a hacer el mayor esfuerzo en el trabajo, no basta cumplir solo con nuestras responsabilidades, siempre debemos buscar la excelencia y demostrar que somos buenos profesionales, sobre todo en momentos de crisis como la de la situación actual del país donde la empresa necesita de nuestro empuje y fuerza para salir adelante".

Nos comenta que no quisiera dejar la empresa pero que se siente preparado para lo que viene siempre optimista y alegre de pensar que cada día es una nueva experiencia y un aprendizaje más.

Descubriéndote Un valor que te defina: Perseverancia Tu mayor virtud: Confianza Una persona importante: Mi madre Palabra con la que te identificas: Intelectual Un momento importante de tu vida: El nacimiento de mi hijo La comida que más te gusta : El Asado Negro Grupo de música que te guste: Chino y Nacho Equipo deportivo favorito: Leones del Caracas Barcelona FC

Asdrubal Morillo, un excelente compañero, una excelente persona. Técnico Superior en Mecánica de familia constituida por Madre, Padre y 5 hermanos varones. Con un padre trabajador y amoroso, y una madre protectora y consentidora y hermanos muy unidos. Acostumbrado a reunirse en familia cada domingo con los sobrinos, hermanos y demás familiares.

lo il r o M l a b u r d s A ¿Quién es quién?

Asdrubal, una persona integra y noble, con un excelente trato y amigo para muchos. Un señor sumamente sociable y muy conocido dentro del medio de la Medicina y la Salud, nos cuenta que parte de su formación personal proviene y es gracias a su familia, a los principios de la casa y a las experiencias vividas en el mundo laboral. Asdrubal afirma que dichos principios inculcados, son el éxito para el desarrollo personal de cada uno de nosotros en el trabajo y desenvolvimiento diario.

Llega a Eurociencia en el año 2010 a partir del momento en que la empresa se convierte en el nuevo representante de la marca Olympus y se siente afortunado desde el principio de formar parte de nuestra organización. Asdrubal es una persona agradecida por compartir tantos años con sus compañeros de trabajo de Olympus, a los cuales aprecia y considera que han sido parte importante de su vida en 30 años de relación profesional con la marca Olympus.

En términos generales lo motiva el compromiso, y considera que el optimismo que brinda Eurociencia simboliza parte de lo que es hoy en día.

Descubriéndote Un valor que te defina: Honestidad Tu mayor virtud: Responsabilidad Una persona importante: Mi Padre Palabra con la que te identificas: Honestidad Un momento importante de tu vida: El nacimiento de mi hija La comida que más te gusta : Todo lo que tenga carne Grupo de música que te guste: Nuestro Oscar De León Equipo deportivo favorito: Navegantes del Magallanes

POR: MAIRIM NIÑO

Se siente agradecido de haber formado parte de nuestra organización ya que siente que lo que más le agradó de estar aquí fue su gente, que aprendió mucho de cada uno de los colaboradores con los que tuvo el gusto de trabajar y conversar cada día.

Asdrubal, caracterizado por ser una persona honesta y de altos valores, afirma que con la sinceridad llegas muy lejos y alcanzas el éxito. Nos brinda un emotivo mensaje el día de su partida de la empresa y nos invita a continuar aportando nuestro granito de arena para que la empresa surja en medio de la difícil situación que atraviesa nuestro país. - "Hay que tener confianza en Eurociencia, esta situación tiene que mejorar", acotó.

Actualmente se siente inclinado a seguir adelante y a motivar a su familia a seguir estudiando y trabajando. Es un padre luchador que ama y adora a su hija y que cada día sale a luchar por ella y su esposa.

Aprecia todo lo que la vida le ha dado y aún espera mucho más. Asdrubal Morillo, un compañero que sin duda muchos extrañaremos y que esperamos que el destino le lleve por el mejor camino que sea posible.

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¿Quién es quién?

El más alegre del grupo, el que no se perdía una celebración en Eurociencia para aprovechar el tiempo y pasarla bien con sus compañeros de trabajo. El que hasta último momento disfrutó cada segundo de su estadía en la empresa viendo todo siempre con el mejor lado positivo. Él es Jairo Silva. Técnico en Electromedicina, casado y padre de una hermosa niña que lo lleva loco como él mismo lo asegura.

Un personaje con los valores de la honestidad, compromiso y colaboración bien arraigados desde casa.

Jairo Silva Llega a Eurociencia a finales del año 2010 de casualidad, ya que tenía la difícil tarea de escoger entre dos empresas que llevarían en Venezuela las diferentes líneas de Medicina de la marca Olympus y al final escoge a Eurociencia. Hasta el último día en el que trabajó en nuestra organización, siente que fue la mejor decisión que pudo haber tomado.

Un compañero que disfruta de la libertad y de pasar amenos momentos con familiares y amigos y que nos cuenta que sus compañeros de trabajo son como hermanos para él, en particular el "Maestro Lucas" como le hace llamar entre risas, refiriéndose a Humberto Rodríguez como un padre algo tacaño pero un diamante de persona. En fin, un amigo que aprecia mucho a sus compañeros y que nos comenta que espera seguir la vía profesional de su carrera con ellos.

En Eurociencia Jairo se desempeñaba como Técnico de Servicio Olympus. Entre sus cualidades principales destaca su constancia, excelente trabajo y compromiso con la organización. Dice sentirse agradecido porque Eurociencia le brindó la oportunidad para realizar un curso a nivel profesional en San José, California Estados Unidos. Gracias a esa experiencia, siente que tiene otra manera de pensar y actuar. Se va agradecido de nuestra empresa alegando que lo que más le gustaba de trabajar aquí era el ambiente laboral, -"Era único", expresó; y siente que una de las cosas que le motivaban a salir todos los días a trabajar, era saber que estaba en una empresa que valora mucho el recurso humano, ya que en Eurociencia es considerado como un pilar fundamental.

Como mensaje final, Jairo nos recomienda seguir trabajando más fuerte cada día y con el mejor ánimo posible, alentando a todos a sentirse bien y contagiar la afirmación de que "las cosas van a mejorar". Como proyectos personales quiere buscar nuevos horizontes a corto plazo y seguir adelante por su hija y familia.

Sin duda, un personaje muy alegre que lleno esta entrevista de muchas risas y que recordaremos siempre con mucho cariño.

Deseándole el mejor éxito del mundo esperamos que cumpla todas sus metas.

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Descubriéndote Un valor que te defina: Colaboración Tu mayor virtud: Colaboración y Trabajo Una persona importante: Mi hija Palabra con la que te identificas: La Verdad Un momento importante de tu vida: La llegada de mi hija ¡lo máximo!

La comida que más te gusta : Lechón en caja china Grupo de música que te guste: Oscar De León Equipo deportivo favorito: Beisbol: El Magallanes Futbol: Barcelona FC Basquetbol: Mineros de Oriente

¿Quién es quién?

POR: MAIRIM NIÑO

En esta oportunidad nos acompaña Aaron Buelvas, quien hubiese ejercido el cargo de Técnico de Servicio desde el año 2010 en Eurociencia Venezuela para la división Olympus. Aaron, padre de familia, esposo amoroso y TSU en Electricidad.

Aaron Buelvas Descubriéndote Un valor que te defina: Compromiso Tu mayor virtud: Saber escuchar Una persona importante: Dios Palabra con la que te identificas: Empatia Un momento importante de tu vida: El nacimiento de mi hijo La comida que más te gusta : El Pasticho Grupo de música que te guste: Jorge Celedon Equipo deportivo favorito: Barcelona futbol Club

Aaron proviene de una familia que le enseña desde pequeño principios basados en la Biblia y los mismos que enseña a su hijo junto a su esposa. Principios que le llevan a desarrollarse personal y profesionalmente según nos comenta afirmando que la biblia para él es un manual para la vida, lo que aprendemos en ella puede aplicarse en la casa, con los vecinos, en el trabajo, la escuela, etc. y se siente afortunado por poseer estas enseñanzas y valores, ya que le han permitido tener mejores relaciones inter-personales.

Aaron es una persona muy agradecida con todo aquel que tan solo le de los buenos días, se siente agradecido por despertar cada mañana con "vida y salud" y poder disfrutar de los 5 sentidos. Era el más noble del equipo Olympus y una persona muy particular de la cual podíamos aprender muchas cosas. Aaron es una persona integra, que se esfuerza por mantener el mejor ambiente laboral donde se escuchen, acepten ideas y exista respeto entre unos y otros. Con sus compañeros tuvo la dicha de experimentar y compartir vivencias únicas en su vida, ya que compartían juntos la mayor parte del día.

Nos cuenta que es feliz con la familia que tiene y todo lo que hace en su vida es gracias a Dios. Aaron es una persona muy religiosa con valores bien fundamentados,

una persona sobre todo respetuosa que transmite serenidad al verle y hablarle.

Una calma que posee que quizás muchos quisieran tener y que le convierte en una persona alegre a su vez, siempre regalándonos una sonrisa con cada saludo.

En su entorno profesional le anima a continuar el deseo de ayudar a solventar situaciones que benefician a otros y el saber que nunca se deja de aprender y que siempre hay algo nuevo por hacer.

Lo que más le gustó de trabajar en Eurociencia a nivel profesional fue conocer nuevos productos y aprender a repararlos y en lo personal nos cuenta que pudo comprar su casa y viajar fuera del país, "realmente Eurociencia mejoró mi calidad de vida... cuando se podía", afirmó con una sonrisa en su rostro.

Como mensaje final de esta entrevista Aaron les deja a sus compañeros el mensaje de que hay que intentar alcanzar lo que te propones, sin importar lo que hagamos si somos felices y estamos satisfechos con lo que tenemos alcanzaremos el éxito, y no significa para él que el éxito se mida sólo con lo material. Para él alcanzar el éxito es ser disciplinado, requiere sacrificio y anteponer nuestras comodidades pero sobre todo llegar al balance perfecto entre la felicidad y lo que tenemos.

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Descubriéndote Humberto es una persona de pocas palabras, pero en el corto momento que pudimos conversar con él nos dejo claro el nivel de compromiso que tenía con Eurociencia, nos contó de los valores y principios con los que fue formado que tienen mucho peso para él y los que considera necesarios no solo en el entorno laboral sino en todo momento de la vida misma.

Un valor que te defina: Honestidad Tu mayor virtud: Sinceridad

Una persona que aprecia las cosas buenas y que se siente en completa armonía por el entorno en el que se rodeó durante todos estos años.

Para él llegar a Eurociencia fue un momento formidable ya que pudo afianzar la disciplina, colaboración y organización con la que entró a la empresa y dice sentirse identificado con Eurociencia, porque se sentía como en casa. Una empresa en la que pudo encontrar amistades sin cuestionamientos y en la que creía que se podía ser libre de pensamiento sin ningún problema.

Una persona importante: Mi Padre y mi Madre Palabra con la que te identificas: Amistad

Nos deja como mensaje que sigamos adelante porque “Dios aprieta pero no ahorca” y que nos sintamos agradecidos por trabajar en una organización donde sintió que fue valorado en todo momento, donde para él, el valor humano del personal siempre era puesto en primer plano.

Un momento importante de tu vida: Cuando cumplí los 40 años La comida que más te gusta : La paella Valenciana Grupo de música que te guste: Los Beatles Equipo deportivo favorito: Navegantes del Magallanes

¿Quién es quién?

POR: MAIRIM NIÑO

z e u g í r d o R o t r e b Hum En esta oportunidad tenemos presente a Humberto Rodríguez, Técnico Electrónico y Micromecánico de Equipos Médicos. Un ex-compañero que nos aportó una buena amistad y dedicación en 5 años y medio conformando un equipo con lealtad a todo dar.

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Una persona de muy pocas palabras pero que infunde respeto y humildad ante los demás.

s a r e r t n o C o v a t s Gu ¿Quién es quién?

Para finalizar esta ronda de entrevistas al equipo de Olympus tenemos presente al Sr. Gustavo Contreras. Una persona también de muy pocas palabras pero que infunde respeto y humildad a los demás.

Gustavo Contreras se desempeñaba en Eurociencia como Técnico de Servicio, graduado como Técnico Micromecánico especializado en reparación y mantenimiento de equipos médicos.

Contamos con su participación en diferentes eventos de la empresa inclusive, en los congresos le pudimos ver haciendo demostraciones de los equipos y más. Una persona que tiene siempre presente el respeto como valor fundamental, respeto que siempre le tuvo a sus compañeros en la unidad que significaban para él, parte de una familia que logró formar a través de los años.

Lo que más aprecia de la vida es su familia, la cual representa todo aquello importante que siempre está en primer lugar antes que cualquier cosa, y que considera que se relaciona con el trabajo porque te enseña a valorar lo que tienes y las funciones que desempeñas en esa otra familia.

Descubriéndote Un valor que te defina: Lealtad Tu mayor virtud: Alcanzar las metas Una persona importante: Mi madre Palabra con la que te identificas: Respeto Un momento importante de tu vida: Cuando nació mi primer hijo La comida que más te gusta : El Pasticho Grupo de música que te guste: Franco de Vita Equipo deportivo favorito: La selección de futbol de Alemania

POR: MAIRIM NIÑO

Eurociencia fue un aprendizaje para él, aprendió además a valorar el trabajo para alcanzar la cima y metas propuestas. Se siente agradecido de haber formado parte de Eurociencia, lo que más le gustó fue la forma de trabajo, las metodologías y logísticas que se aplican en la organización. Aquí aprendió además que la humildad y el respeto te llevan adelante siempre que te lo propongas.

Por ahora Gustavo no tiene proyectos próximos a realizar pero se siente dichoso de haber alcanzado a su edad todos los conocimientos adquiridos en tantos años de trabajo, pues para él lo que más le motiva es el trabajo que realiza y espera continuar realizando en otra organización que adquiera la marca próximamente.

El mensaje que le envía a todos sus compañeros de Eurociencia es que tengamos mucha dedicación y constancia en todo lo que hacemos, empezando por nosotros mismos ya que esto nos ayuda a valorarnos más cada día y a valorar el puesto de trabajo que tenemos en tiempos difíciles como los que vive Venezuela en estos momentos.

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Tecnología sin límites

POR: JAVIER RODRÍGUEZ

Nueva Aula Virtual Express (AVE) Hoy en día es esencial para las organizaciones contar con un personal capacitado que domine las herramientas de trabajo de la mejor forma posible y saque el máximo provecho de las mismas. Es por eso que hoy te traemos una nueva herramienta desarrollada por Synergyse y adquirida por Google llamada “Training for Google Apps”, la cual es una aplicación interactiva que te ayudara a complementar tus conocimientos en la plataforma de Google Apps de una forma simple y eficiente.

Esta herramienta ya está instalada en sus cuentas de correo y consiste básicamente en mostrarte videos interactivos mediante el cual puedes aprender por ejemplo, cómo crear una etiqueta o filtro en el correo electrónico o como agendar un evento en el calendario, etc. Son videos cortos los cuales puedes visualizar cuando quieras y en el orden que quieras sin necesidad de asistir a un curso de forma tal que tu administres tu tiempo. Ahora bien, ¿Como hago para verlos?, muy sencillo, solo debes ingresar en tu cuenta de correo electrónico de Eurociencia y buscar en la parte superior derecha este icono:

Luego puedes presionar click sobre el video que te interese y el sistema automáticamente empezara a interactuar con tu propia cuenta de correo, explicándote el punto seleccionado. Te recomendamos usar audífonos para una mejor experiencia.

Anímate a mejorar tus habilidades técnicas en Google Apps y explora un nuevo mundo de capacitación y entrenamiento.

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Recursos Humanos POR: LUCIANA FALASCA

Ingresos:

Ingresos

- Isabel Saavedra, Analista de Soporte Funcional, Gerencia de Contraloría Corporativa, fecha de ingreso: 16/05/2016.

- Leidy Hernández, Analista de RRHH, fecha 18/05/2016.

- Sabrina Báez, Jefe de Contabilidad y Presupuesto, fecha de ingreso 20/06/2016.

- Evelyn Pilligua, Analista Contable, fecha de ingreso 15/08/2016.

- María Hernández, Analista de RRHH, fecha de ingreso 22/08/2016

Promociones: - Yubal Montilla: Su cargo anterior era Especialista de Almacen, paso a Jefe de Almacén, Gerencia de Almacenaje y Distribución, mayo 2016.

Promociones

- Rafael Rodríguez: Su cargo anterior Analista de Capacitación y Desarrollo y Científico, pasa a Especialista de Calidad y Desarrollo Científico, Gerencia de Capacitación y Desarrollo Cientifico, mayo 2016.

- Joasnel Magallanes: Su cargo anterior era Especialista de Logística, pasa a Supervisor, Logistica Zulia, junio 2016.

- Kilmer Suárez: Su cargo anterior era Aprendiz Inces, pasa a Asistente Administrativo suscrito al área de Servicios Generales, Gerencia de Servicios Generales, junio 2016.

- Carlos Silva: Su cargo anterior era Analista de Logística, pasa a Especialista de Logistica, Logistica San Diego, junio 2016.

- Luis Carrillo: Su cargo anterior era Analista de Logística, pasa a Especialista de Logistica, Logistica San Diego, junio 2016.

- Katherine Solsona: Su cargo anterior era Jefe de Servicios Generales, pasa a Jefe de Organización y Métodos Corporativo, Gerencia de Contraloría Corporativa junio 2016.

- Victor Branco: Su cargo anterior era Jefe de Contabilidad y Presupuesto, pasa a Contralor Corporativo, Gerencia de Contraloría Corporativa, junio 2016.

- Maryoris Rodríguez: Su cargo anterior era Analista de Planificación Quirúrgico, paso a Coordinadora de Planificación, Gerencia de Gestión al Cliente, julio 2016.

- Javier Rodríguez: Su cargo anterior era Analista CNC de Sistemas, paso a Especialista de Sistemas, Gerencia de Sistemas, julio 2016.

- Mairim Niño: Su cargo anterior era Analista de Mercadeo, pasa a Coordinador de Mercadeo, Unidad de Apoyo a Mercadeo, julio 2016.

- Leonardo Rodríguez: Asume un nuevo reto profesional como Coordinador de Publicidad y Mercadeo Corporativo para Grupociencia, Unidad de Apoyo a Mercadeo, julio 2016.

- Daniela Canelón: Su cargo anterior era Analista de Compras, pasa a Especialista de Compras, Gerencia de Compras, julio 2016.

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Eventos RRHH

con apoyo de

Comité de Recreación y Deportes

Celebración Día de las Madres: Caracas, Centro y Zulia.

Caracas Zulia

Centro Celebración Día del Padre: Caracas, Centro y Zulia.

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Eventos RRHH

Clase de Yoga

Bailoterapia

Otras Actividades

JORNADA VISUAL Eurocontacto 14

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POR: LUCIANA FALASCA

Seguridad Laboral El comité de seguridad y salud laboral, son los comisionados a conseguir las soluciones a las problemáticas de los trabajadores en cuanto a la salud laboral.

Velan por que los cursos y talleres a los cuales deban asistir los trabajadores se cumplan tomando las medidas y siempre trabajando en pro de los trabajadores.

Los trabajadores también pueden opinar de manera informativa en caso de que algo se le escape a los delegados y dar su opinión productiva para las mejoras.

Son los que conversan con el patrono para tomar las decisiones y las medidas adecuadas para las soluciones.

La Función del Comité: Es dialogar con los delegados de prevención las inquietudes, las problemáticas y las soluciones que se le deben dar a los trabajadores en función de solventar en los tiempos pautados.

En el caso del delegado patronal es dar las respuestas a las soluciones rigiéndose por los lineamientos básicos para su cumplimiento. No obstante también tiene la responsabilidad de visualizar todo aquello que los delegados de prevención le sugieran.

También tienen la prioridad de llamar la atención de los trabajadores en cuanto al incumplimiento de las normas y los procedimientos que pongan en riesgo la salud de los mismos.

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O D A D I ¡CU

Con los accidentes en el trabajo

Los accidentes de trabajo ocurren porque se dejan objetos que obstaculizan el desplazamiento de los trabajadores dentro del área de trabajo.

Esto hace que ocurran los accidentes de trabajo por descuido o falta de conocimientos.

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POR: LUCIANA FALASCA

Ambiente Fitness

El Training Bike, ¿le gana la carrera al Spinning?

Como una digna heredera del “ciclismo estático”, se presenta esta nueva rutina cardiovascular, para incrementar el número de seguidores que desean una vida saludable, dinámica y divertida.

El Spinning, esa actividad física donde la bicicleta estática es la protagonista, pasó a formar parte de las actividades esenciales de los gimnasios, aunque el impacto de su práctica - obtenido en sus inicios – haya mermado un poco entre los deportistas y amantes de la salud; principalmente, por la llegada de variaciones más dinámicas de la disciplina, como el Training Bike.

Este nuevo entrenamiento en la “bici” es relativamente nuevo, porque apenas se ha otorgado la tercera certificación a los instructores, quienes son los encargados de difundirla en los establecimientos de gimnasia. Se trata de la misma bicicleta estacionaria del Spinning, pero con diferencias en los movimientos y posiciones.

“En el Spinning, se manejan tres posiciones básicas: sentado, medianamente elevado y de pie. En el Training Bike se realiza el ejercicio con una sola postura: totalmente de pie”.

En esta nueva vertiente de ejercicio (Training Bike), “el peso recae sobre los músculos cuádriceps, femorales y los glúteos. El abdomen debe mantenerse contraído; y la espalda, con una ligera curvatura, a pesar de tener el pecho hacia el frente”.

“El Training Bike se realiza con una estructura de clase, donde hay un inicio suave (calentamiento), un nivel máximo, con sus respectivos intervalos de entrenamiento moderado; y una etapa de descenso”.

Otro dato interesante es que en el desarrollo del entrenamiento, se hacen diversos movimientos para trabajar el resto del cuerpo: descendentes y ascendentes para trabajar los abdominales (push up), de lado a lado (side to side), y adelante y atrás (open back); “lo que permite ejercitarse con dinamismo y orden, porque señalando otra diferencia con el Spinning, en el Training Bike la cadencia del pedaleo se lleva con el pie derecho y al ritmo de la música. Así todos llevan un mismo ritmo, y con más diversión”.

Buen ejercicio. Pero mala praxis La diferencia entre Spinning y el Training Bike no es mucha, de hecho la vestimenta y utensilios son los mismos: ropa deportiva cómoda, una toalla pequeña, y un envase con agua, la diferencia la está dando la mala enseñanza del deporte por parte de los instructores de Spinning. Muchos de ellos ni siquiera están certificados. Quizás, obtuvieron un certificado de asistencia, o daban “bailoterapia” y un día hicieron una suplencia, para luego quedarse como entrenadores.

Lo que sucede con este personal mal preparado, es que terminan lesionando a los adeptos al pedaleo, y por ende, las personas terminan abandonando el ejercicio.

Sin embargo, el Spinning es una tarea gratificante, divertida y relajante, que busca enriquecer la salud en todos los niveles: física, mental y espiritual.

El ejercicio cardiovascular debe formar parte “obligada” en nuestras vidas, al menos tres veces a la semana, para alcanzar un estado óptimo en lo que a salud respecta.

Ya luego, con el comentado movimiento de las piernas, una buena alimentación y una actitud positiva, surgirán las mejoras en la parte estética y en el aspecto físico, que potenciarán el autoestima de cada quien.

Recomendaciones para entrenar: Si se es nuevo en el desempeño de estos ejercicios aeróbicos, es sumamente importante que se lo haga saber a su instructor, y que antes se realice un examen médico de rutina.

También es necesario haber tomado un desayuno nutritivo, así como las respectivas comidas necesarias antes de entrenar. Es decir, no se debe entrenar si se ha pasado por un ayuno de más de cinco horas. Como también es contraproducente ir a las bicicletas, recién haber comido (lo ideal es haber comido una o dos horas antes).

Así mismo, se recomienda tomar mínimo ocho vasos de agua al día.

Aunque al realizar actividades cardiovasculares, lo recomendable es aumentar la ingesta de líquidos a más de lo requerido. También, se hace de interés tomar vitaminas y minerales, en especial, vitaminas C y E.

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Eurocontacto 13 | Ene. Feb. Mar. 2016

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Cuerpo y Vida

POR: MAIRIM NIÑO

Pasos para lograr un estilo de vida saludable Algunos consejos para tener una mejor calidad de vida incluyen hacer ejercicio, descansar, tomar mucha agua y relajarte al lado de tus amigos. Sabemos que mantener un estilo de vida saludable puede parecer difícil entre tantas actividades en el día. Trabajamos, comemos lo que podemos donde podemos y no hay tiempo para descansar, pero mantener una vida en equilibrio significa organizar tus horarios para incorporar estos siete consejos que te harán sentirte pleno y feliz.

Haz ejercicio: Realizar ejercicio te ayuda a bajar de peso, pero también mejora la salud de tu corazón y pulmones, además puede prevenir e incluso controlar enfermedades como el cáncer, la hipertensión y hasta la depresión y ayuda a disminuir el colesterol.

Hacer ejercicio mejora la calidad del sueño y ayuda a regular el estrés, de tal manera que la ansiedad y el estado de ánimo se ve regulado.

Duerme: Dormir es igual a un cuerpo saludable. ¿Por qué? Existen algunas enfermedades cardiovasculares, respiratorias y metabólicas que están ligadas a la calidad del sueño, es por eso la importancia de dormir lo necesario.

Recuerda que no solo es dormir por dormir, para mantener un cuerpo sano necesitas cantidad, pero también calidad. Procura dormir de 6 a 8 horas diarias, en un ambiente cómodo libre de ruido y luz y bien ventilado.

Relax: Toda amenaza que nuestro cuerpo recibe, sea física como el dolor, alguna enfermedad o hambre, o psicológica como la depresión y la ansiedad, produce estrés.

El estado continuo de este padecimiento ocasiona que el cuerpo pierda masa muscular y se acumule más grasa, también eleva la tensión arterial y disminuye los niveles de colesterol bueno. Todo esto se ve reflejado en una ganancia de peso que

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genera mayor riesgo de padecer enfermedades crónicas como la diabetes o hipertensión. Procura practicar yoga o meditación, escucha música que te relaje o lee un libro, relaja tu mente.

Visita constantemente a tu médico de confianza: No visites a tu médico solo para curarte, también hazlo para prevenir. El médico puede guiarte para modificar factores de riesgo de padecimientos que aún no presentan síntomas. Recuerda siempre que la mayoría de las enfermedades pueden curarse si son detectadas a tiempo. No olvides realizarte un Check-Up. Toma mucha agua: De 6 a 8 vasos al día son esenciales para mantenerte hidratado, el agua además te ayuda a tener una buena digestión, mantener la temperatura adecuada de nuestro cuerpo y eliminar sustancias que no necesitamos por medio del sudor y la orina. Recuerda que la mayor parte de los nutrimientos que obtenemos de los alimentos pueden ser usados por el cuerpo humano gracias al agua.

Evita el tabaquismo y alcoholismo: ¿Sabías que la OMS informa que evitar el consumo de tabaco y alcohol puede prevenir gastritis, esofagitis, cáncer y enfermedades hepáticas?

No olvides que las consecuencias del tabaquismo y el alcoholismo son perjudiciales tanto para ti como para los que lo rodean. Todo con moderación, intenta practicar un deporte y verás cómo irás dejando poco a poco esos vicios.

Convive: La Salud Mental es parte de tu bienestar. Realiza actividades que te permitan distraerte de los problemas del día y relajarte. ¿Qué te parece visitar lugares nuevos y diferentes o dar un paseo por el parque? Diviértete junto a los que más quieres.

Ahora que conoces estos tips, ponlos en marcha. Recuerda siempre que la salud no solamente es la ausencia de enfermedades, sino el balance perfecto entre tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. No lo olvides, un cuerpo sano es un cuerpo feliz.

Nota Especial POR: LEONARDO RODRÍGUEZ

INTEGRADOS TODOS EN GOOGLE+ Nueva comunicación interna en Eurociencia

Colombia

Costa Rica

En esta oportunidad nos satisface informarles que nuestra empresa a emprendido un nuevo camino hacia una comunicación efectiva, moderna y amigable, ya que nuestros compañeros en Colombia, Costa Rica y Panamá comenzaron a utilizar “GOOGLE PLUS” una de las herramientas más versátiles en el mundo de las redes sociales y que es nuestra base para los comunicados internos y actividades cotidianas en Eurociencia.

Les damos la bienvenida a este nuevo mundo interactivo de comunicación empresarial en Eurociencia!

Panamá

¡Disfrutemos todos de una buena comunicación y momentos agradables!

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Sistema placa-guaya ACCORD Conociendo

NUESTROS PRODUCTOS

En el año 2013 Eurociencia lanza al mercado venezolano el sistema de placa-guaya Accord. Este sistema consiste en combinación de una placa trocantérica con guayas que se acoplan, tensionan y bloquean en la placa; es fabricado por Smith & Nephew y está elaborado en cromo cobalto; con guayas tanto en ese mismo material como en acero inoxidable 316L. Es un sistema que permite al médico asegurar fragmentos de fractura a nivel proximal de fémur; entre sus ventajas tenemos que se puede usar en conjunto con prótesis de cadera dado que es una placa que no se fija mediante el uso de tornillos; y así el médico puede garantizar una mejor estabilidad.

Entre las ventajas que posee el sistema Accord tenemos que la placa viene en dos modelos de gancho los cuales se adaptan a diferentes anatomías de fémur de los pacientes mejorando el acople. Otra característica que diferencia a Accord de su competencia es que, mediante los sistemas de Clamp que posee para bloquear las guayas, se puede desbloquear y retensionar las veces que el médico necesite para garantizar la tensión correcta de todo el sistema. Para ajustar la tensión deseada se utiliza un dispositivo tensionador presente en el instrumental.

Existe otra ventaja de Accord específicamente de las guayas, ellas pueden utilizarse solas, sin necesidad de la placa; ya que existe un modelo con clamp incorporado, y además se puede utilizar mediante un adaptador especial con el que disponemos actualmente en conjunto con placas Periloc; atendiendo fracturas en otras ubicaciones anatómicas para atender una mayor gama de pacientes.

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POR: DAYANA DE MENEZES

El Librito de Cocina de Anais POR: ANAIS ALBARRACIN

Ingredientes: 10 Jojotos tiernos.

2 Cucharadas pequeñas de sal.

1 Cucharadita de Azúcar.

1 Taza de agua.

1 Taza de Leche.

1 Huevo.

Cachapa Tradicional Venezolana Preparación: En un procesador de alimentos o licuadora (a velocidad mínima) se debe desmenuzar y moler el maíz. Luego en un recipiente, se mezcla con una cuchara de madera el resto de los ingredientes revolviendo hasta conseguir una masa de consistencia gruesa.

Mientras más tierno sea el jojoto, menos cantidad de agua se necesitará.

Pre-calentar el budare y luego engrasar el mismo. Cuando el budare esté bien caliente se vierte la mezcla en forma circular y se disminuye un poco el fuego de la hornilla. La idea es obtener una especie de "torta" de poco espesor.

Una vez se formen “burbujitas” en la superficie de la mezcla, es indicio para voltear la Cachapa y cocinar la otra cara hasta dorar.

Se sirve caliente acompañada con queso de mano, queso guayanés o queso telita. Otras variantes para esta receta es acompañar este plato con jamón, carne mechada, pernil y otros.

NotiSalud

POR: LEONARDO RODRÍGUEZ

Consejos para prevenir la gripe Como cada año, el contagio de la gripe aumenta en cada época de frío o cambios bruscos de temperatura. No existe un remedio infalible, por lo que todos los tratamientos están enfocados, mayoritariamente, a aliviar sus síntomas.

Entre las formas de contagio más comunes se encuentra el inhalar el virus, intercambiar saliva, el contacto de la boca o nariz con objetos contaminados, etc.

En las personas sanas, la gripe dura de una a dos semanas; sin embargo, una mala atención puede repercutir en complicaciones serias como la neumonía.

Las medidas de prevención que aquí te recomendamos están enfocadas a eliminar o disminuir el contagio del virus.

Recuerda que el cuidado de la salud puede mantenerse con pequeños cambios de hábitos.

Mantén una alimentación sana y balanceada. Puedes aprovechar las frutas de temporada, que además de económicas, poseen vitamina C. Lávate con regularidad las manos. Esto ayudará a eliminar los posibles contagios por objetos con el virus.

Evita espacios cerrados con muchas personas. Un buen ejemplo son los transportes públicos, ya que el número de personas es considerable, la temperatura cálida y los estornudos constantes.

Ventilar las habitaciones. Este consejo aplica para casas y oficinas.

El aire debe circular constantemente.

Evitar fumar. Sin duda el tabaquismo favorece la complicación de cuadros por gripe.

Dormir adecuadamente. El cuerpo humano necesita tiempo para regenerarse y mantener sus funciones básicas, por lo que dormir de manera adecuada ayudará a tus defensas.

No exponerse a cambios bruscos de temperatura. Si te expondrás a temperaturas extremas será mejor que te equipes con accesorios que minimicen el impacto del aire frío en el área del pecho y nariz.

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EURO DEPORTES

Caracas

EURO OLIMPIADAS 2016 El Comité de Recreación y Deportes organizó un super evento denominado: EURO OLIMPIADAS 2016, donde todo el personal de la ciudad de caracas contó con diversas actividades deportivas y recreativas para el sano esparcimiento y el buen compartir entre compañeros de labores.

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Baloncesto

Hockey de Mesa

Juegos de Mesa 20 19

Eurocontacto Eurocontacto 14 14

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Futsal Femenino

Fitness Combat

EURO DEPORTES

EURO OLIMPIADAS 2016

El Comité de Recreación y Deportes organizó un super evento denominado: EURO OLIMPIADAS 2016, donde todo el personal de Maracay, Sandiego y Maracaibo contó con diversas actividades deportivas y recreativas para el sano esparcimiento.

Centro Voleibol

a i l u Z y o tr n e C

Centro Actividades al aire libre

Zulia Bowling 19

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Bowling Eurocontacto 14

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