EVIDENCIAS MAG MAYO 2019

REVISTA DE CONTENIDO VARIADO PARA TODA LA FAMILIA

República Dominicana - Mayo 2019

Idelsa Núñez: Del brillo de los reflectores a iluminar con la luz de Cristo En esta edición: Moda-Tendencias: Colores, rayas y accesorios Mujeres de influencia: Liderazgo A Reir: Premio Nobel Entre libros y abrazos: Nuestros hijos y la lectura Identidad: Dependencia emocional Una Nueva Actitud

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Año I, Número 17, Mayo 2019 En esta edición tenemos la historia de una mujer que estaba en los medios seculares y que Dios sacó para que le sirva a Él, tuvimos el honor de conocer a Idelsa Núñez, una mujer sencilla, humilde y con un gran corazón.

Nuestros articulistas este mes nos hablan de temas de mucha actualidad: Yamel de Cardoza nos habla de lo necesario de Leerles en voz alta a nuestros hijos para que sean buenos lectores. Dividía Jiménez tocará un tema de sumo interés “Dependencia Emocional”.

Ivelisse Lantigua trata la tendencia de este verano

la cual viene muy tropical con colores, rayas y accesorios.

Nathaly Muñoz habla de lo necesario que es en este tiempo que la mujer ocupe puestos de influencia y liderazgo. La pastora Lucy Cosme enfoca la actitud como el reflejo más fiel de nuestro accionar y Riqui Gell con sus ocurrencias sobre el Premio Nobel.

Esperamos este mes disfruten de este contenido.

Hasta el próximo mes.

TENDENCIAS

Las pasarelas ya se adelantaron lo que vamos a usar cuando llegue el calor accesorios.

Se acercan los meses de calor sorpresas que traerá el calor.

Rayas geométricas: queda y empezamos a conocer lo que COLORES atrás el estampado marinero y r o l o c se va a usar, se renueven las S i b i e n c u a l q u i e r telas, los diseños, los colores y brillante será bien recibido r e c i b i m o s l a s e s t a m p a s más. Ya se asoman las este verano,el amarillo es el geométricas. Lo vamos a ver b e r m u d a s , c a m i s e t a s , rey. Rojo, el verde intenso será con fondo blanco o de colores, vestidos, sandalias y los trajes uno de los colores del verano, en trajes o prendas más de baño, entre otras prendas. en línea con los estampados livianas pero sobretodo, Te adelantamos todo lo que tropicales, el Violeta: fue el combinado con otro tipo de tienes que saber las tendencias color de las pasarelas en 2018, estampa. pero su primacía se mantiene Accesorios:Lentes de sol, para este verano 2019.

Esta temporada nos permite en la colección este 2019. Lo pulseras, todo estilo sixties experimentar con los colores, vamos a ver en todo tipo de para agregar elegancia al verano. Además Bolsos y las estampas y los diseños. El prendas.

Tropical: flores, palmeras, carteras, el complemento verano habilita propuestas más expresivas, la creatividad ramas y hojas verdes para ideal de un buen outfit.

Siguen los bordados: las e n t o d o s l o s p l a n o s . todos. Se van los estampados Combinación de texturas y un pequeños y llegan dibujos camisas y jeans con bordados regreso de viejos accesorios g r a n d e s , l l a m a t i v o s y siguen vigentes, sumando son algunas de las tendencias vibrantes. El verde se combina color y calidez a todo tipo de más novedosas. Todo se vale con fucsia, amarillo, azul, prendas. Empieza a disfrutar trajes y estampados atrevidos sobre fondo blanco en faldas, la temporada que viene. son solo algunas de las c a m i s a s , v e s t i d o s y

¿Sientes que no puedes vivir ni sostenerte sin una relación de pareja? ¿Por mucho tiempo que estés junto a tu pareja nunca te es suficiente, siempre te falta algo? Si contestas SI a una de estas respuestas, debes aprender más sobre la dependencia emocional.

La dependencia emocional afectivaes una “necesidadfuerte que una persona siente hacia otra a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja”.Dentro delos factores explicativos para la adquisición de este patrón de

comportamiento, se encuentra la teoría del apego, la cual plantea el establecimiento de un apego inadecuado durante el desarrollo y que permanece hasta la adultez.

Los dependientes emocionales son personas muy motivados a complacer a otros para lograr protección, aprobación y apoyo. Generalmente, reúnen un perfil psicológico donde se dejan influir significativamente por las opiniones de los demás, para cumplir sus expectativas y deseos. Su mayor condición, es su escasa autoestima y la preocupación excesiva por los demás, obviando así la parte más relevante del ser, su propia persona.El sufrimiento que experimentan las personas con dependencia emocional es intenso, pues

Ivelisse Lantigua Jefe de Redacción Erika Oviedo Redacción y reportaje central

MOTIVOS PARA SONREIR

Por. @ivelantigua

Dependencia Emocional

Patricia Fallas Directora

RIQUI GEL

Hace poco se estuvo hablando de algunos nominados a ciertos renglones del Premio Nobel. Y justo cuando se avecina la Semana Santa (que de santa no tiene mucho) quiero aportar algunos reconocimientos donde deberían considerar a nuestro Salvador: Jesús, por que alimentó una gran multitud con pocos panes y peces: Premio Nobel de economía Jesús, por desafiar las leyes de la química transformando el agua en vino: Premio Nobel de la química Jesús, por traer paz a millones de corazones: Premio Nobel de la paz Jesús, por inspirar el libro más vendido de todos los tiempos: Premio Nobel de literatura Jesús, porque sanó leprosos y paralíticos: Premio Nobel de medicina Jesús, por predicar en parábolas cuando no existía ni el cable: Premio Nobel de tecnología.

Davidia Jiménez el miedo al abandono y el rechazo de los demás lo mueven a manifestar una serie de conductas ansiosas que lo llevan de manera compulsiva a querer anticiparse para complacer a su pareja y esto nunca será posible.

Muchas personas que padecen de dependencia emocional suelen buscar respuestas que le ayuden a superar la angustia y desesperación de necesitar la aprobación de su pareja. Si te identificas como una persona dependiente emocionalmente, debes buscar insistentemente la sanidad interior.

Algunas verdades importantes que ayudarán es este proceso son: 1)Reconocer que los comportamientos de otras personas no son indicadores o

reflejo de tu propia autoestima, esto te ayudará a manejar la angustia por las reacciones de los demás.

2)Tienes el derecho y la responsabilidad de satisfacer tus necesidades, solucionar tus problemas y tomar decisiones.

3)Establece metas y objetivos que te ayuden en el fortalecimiento de tu autonomía y autoestima. Vale la pena luchar y esfuérzate por cambiar lo que puedes cambiar.

Davidia es Psicóloga, con Maestría en Te r a p i a F a m i l i a r . E s c r i b i r n o s a davidiaresponde@gmail.com. No dudes en

escribirnos!

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HISTORIAS DE INSPIRAN

Idelsa Núñez: Del brillo de los reflectores a iluminar

Por. Erika Oviedo

con la luz de Cristo Tuve entender, de parte del Señor, que para poder llegar a donde Élquería tenía que dejar a un lado aquello que tanto me gustaba. No salí, sino que el Señor me movió por un tiempo porque iba a ser difícil para la gente entender el cambio que estaba llevando dentro de mí”.

Los desiertos Problemas con su relación sentimental, las finanzas y la salud; voltearon de cabeza su mundo. “Cuando mi mundo se voltea completamente, ahí Dios comenzó a revelarse a mi vida como el Dios real. Ahí comencé a conocer a un Dios diferente al que conocía”.

Uno de los mayores desiertos que ha atravesado en su vida fue el enfrentarse a un cáncer de tiroides que hizo metástasis en sus ovarios.

“Me vi afectada por un cáncer de tiroides que había hecho metástasis. Fue ahí cuando el señor comenzó a tratar conmigo más profundamente. Tuvo que llegar eso para yo darme cuenta que Dios quería tratar conmigo y hacerme entender el llamado que tenía. Creo que fue la forma de llevarme al propósito que Él quería”.

Durante más de dieciochoaños estuvo en los medios de comunicación. Para eso estudió y se preparó, así que en sus planes no estaba dejar de lado eso que tanto amaba. Pero los propósitos que tenía Dios, eran distintos. Así que, aun teniendo una presencia sólida en radio y televisión, estando acostumbrada a los aplausos y la fama propios de ese ambiente, dejó todo a un lado para vivir según el plan perfecto que Dios diseñó para ella. Te invitamos a conocer un poco del testimonio de la comunicadora IdelsaNúñez.

En su hogar aprendió los valores y a escuchar acerca de Dios. En su deseo por conocerlo más, se da cuenta de que lo conocía solo de oídas y en la célula en casa de una amiga comienza a tener intimidad y experiencias con Dios.

“Durante 15 años estuve visitando la iglesia y ahí me fui solidificando en la palabra. Aprendí a conocer a un Dios de intimidad no un Dios de religiosidad que era el que me habían enseñado cuando iba a la iglesia con mis padres.

Esta vez era diferente.Tenía deseos de conocer más a Dios, eso afirmómás mi fe y me sirvió para los momentos difíciles, los tiempos de prueba, cuando tuve que atravesar los desiertos”.

Un cambio de dirección A veces para avanzar, necesitas hacer una pausa y cambiar de dirección y sentido. Eso significó dejar los medios de comunicación y resulto una decisión difícil de tomar. Pero necesaria.

“La decisión de dejar los medios fue muy difícil y duro.

Sobretodo cuando llevas una carrera sólida, con proyectos personales después de haber trabajado por muchísimos programas televisivos. Pero elegí crecer espiritualmente.

Cuando todos te dejan, con todo Jehová te recoge En ese proceso de enfermedad, todo el mundo se fue. Los que supuestamente eran amigos de años desaparecieron. Y en la soledad Dios comenzó a tratar con ella. “Cuando Dios te llama te mantiene oculto, trabajando contigo.

Tiene que haber un desierto completo y en el desierto no hay amigos, no hay familia, no hay nadie. Sólo tú y él.Y fue como me fui apartando tranquila y silenciosamente de los medios hasta que llegó un punto de donde dije ya no puedo seguir y Dios lo hizo”.

Asimilando el llamado “Había en una lucha interna porque no me creía digna de estar en un púlpito. No me sentía preparada para estar sirviendo al Señor porque sé que veníade un mundo de vanidad. Tenía temor de Dios pero no tenía ese conocimiento. Internamente me decía tú no sabes predicar, pero si tú nunca has estudiado la palabra y me decía cómo voy a hablar de versículos que no conozco y veo la gente hablar con tanta facilidad y citar la Biblia. Y comenzaba este temor a quererme paralizar cuando me paraba en el púlpito. Cuando comencé a obedecer y a quitar la duda de mi cabeza y a soltar el temor que me paralizaba, entonces comencé a ver la mano de Dios obrar. Comencé a ver que no era yo sino que era él a través de mí”.

El cambio de vida “Mi vida me ha cambiado totalmente. Vivo en una paz completa. Dios ha ido tratando conmigo en esa paz y tranquilidad y me ha ido bajando la velocidad”.

Actualmente pastorea la iglesia El Gran Yo Soy con locales en Santo Domingo, La Vega y próximamente en Villa Mella. Labor que comparte con la crianza de sus hijos adolescentes, Sara y Abraham, quienes también sirven en el ministerio. Recientemente, publicó su primer libro “Prisionera de toda esperanza”, donde comparte su testimonio y cómo ha logrado avanzar sin retroceder. “Es un libro que fue concebido para ayudar a crecer y fortalecer la fe. Que sin importar las circunstancias, nunca se debe apartar tu confianza del Señor”.

Esther jun to a Junior dura su esposo Constanti no nte una se cción fotog ráfica

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Lucy Cosme

Se dice que la actitud es la manera de uno comportarse, el reflejo más fiel de nuestro accionar, quienes llevamos a Dios por dentro siempre estaremos reflejando en qué medida Él es nuestro todo. Su presencia es paz que gobierna nuestro entendimiento, instintos y decisiones.

Se dice que la ansiedad es nuestra mente viajando más rápido que la vida, por tanto al observar la actitud del Rey David aún hoy día nos sentimos confrontados, él dijo: “Señor, en tu mano están mis tiempos” solo leerlo y parece que lo escuchamos, el peso y la paz de sus palabras desbordan el silencioso reloj de arena interno que nos

convoca a la prisa y el temor.

La actitud es una condición del corazón, si tu corazón está en paz, llevará equilibrio a tu mente, si está fuerte, llevará determinación a tus decisiones y si está sano producirá actitudes que inspiren a otros a nunca rendirse,¡Créele a Dios!

Confía en sus tiempos, cuando el futuro se viste de mariposa nada lo retiene, nadie lo detiene ni lo acosa. Muestra tu confianza con una actitud serena y resuelta, la actitud no se basa tanto en la experiencia como en la obediencia. Ella es la oruga que por la fe conoció su primavera.

Entrénate y recuerda que tu mejor actitud es tu mejor decisión.

PATRICIA FALLAS “Y poderoso es Dios para hacer que abunde en vosotros toda gracia, a fin de que, teniendo siempre en todas las cosas todo lo suficiente, abundéis para toda buena obra;” 2 Corintios 9:8 Cuando los israelitas estuvieron en el desierto, Dios los alimentó con maná del cielo cada día. Realmente era una provisión milagrosa y ellos comían la mismo alimento, así que ellos le decían a Moisés; “Moisés, queremos comer algo de carne.”

Moisés pensó, “Es imposible que encontremos carne en el desierto” Eran dos millones de personasque había que alimentar, y no habían supermercados, ni tiendas, donde comprar comida, zapatos o ropa. Pero, Dios siempre tiene su manera para suplir todas nuestras necesidades y hasta nuestros gustos.

Y darnos la abundancia que nunca hubiéramos pensado tener.

Dios simplemente cambió la dirección del viento y provocó que una manada de

codornices viniera al campamento, podemos decir que la comida vino a ellos.

Lo que es realmente interesante es que las codornices normalmente no viajan lejos del agua, si no hubiera sido por los vientos fuertes las codornices nunca hubieran llegado al desierto.

Aun en los vientos fuertes podemos ver a Dios obrar a nuestro favor.¿Qué es lo que quiero que entiendas? Es que Dios sabe cómo obtener tu provisión, por lo tanto no te desesperes solo confía en Dios. ¿Cuál es tu necesidad hoy? ¿Cuáles son los deseos de tu corazón? La gracia de Dios debe sermás suficiente, Él es capaz de hacer que toda gracia abunde en ti y en todas las cosas, usted tiene todo lo que necesita. ¡Confíe en Dios!A fin de que, siempre tengas la gracia del señor y las cosas sean suficientes de una manera inesperada en toda tu vida.

LOIDA ROSARIO

Una vez compre unos tenis los cuales amepues los podía llevar en toda ocasión y quedaban bien con todo. Los use tanto que en su tiempo empezaron a deteriorarse, pero parecía que mientras más envejecían más cómodos se volvían.

No podía creer que había llegando el momento de despedirme de ellos, ydarle paso a unos nuevos, aunque compre unos mas bonitos,con los viejos me sentía mas cómoda, por eso no terminaba de deshacerme de ellos, los guarde por temor de necesitarlos en algún momento. Pero

nunca pude usar los nuevos hasta que realmente eche los viejos a la basura.

Así pasa en nuestras vidas, nos sentimos tan cómodos con las cosas a las que estamos acostumbrados, que no abrimos paso a lo nuevo que Dios quiere darnos.

La palabra dice: “Nadie corta un pedazo de un vestido nuevo y lo pone en un vestido viejo; pues si lo hace, no solamente rompe el nuevo, sino que el remiendo sacado de él no armoniza con el viejo”. S. Lucas‬ 5:36‬ ¡Vamos! echa esos tenis a la basura hoy mismo, lo nuevo de Dios esta esperanto por ti.

Yamel Romero de Cardoza

Si te preguntaran si te gustaría que tus hijos fueran lectores, es muy probable que responderías con un rotundo: — ¡Sí!

Lamentablemente pocos padres están dispuestos a invertir un poco de tiempo para que esto sea una realidad en sus hijos. Puedo asegurarte que si queremos criar lectores, la actividad más importante e indispensable que podemos hacer por ellos es: leerles en voz alta.

Leerles en voz alta a nuestros hijos es una actividad muy remuneradora. La psicología y la neurociencia una y otra vez demuestran la importancia de leerle a los niños para su desarrollo cognitivo. Nunca es muy temprano para comenzar a leerle a tus hijos, aún desde el vientre de la madre se ha demostrado es beneficioso.

Tampoco es muy tarde para leerles a tus hijos, hasta avanzada la adolescencia también se ha comprobado que tiene un impacto positivo en su desempeño académico.

Leerles en voz alta a nuestros hijos es un acto de amor. Más allá de los beneficios en el aspecto cognitivo y académico, el mayor beneficio es en el aspecto emocional. La Asociación española de Pediatría de Atención Primaria recomienda a los padres leer con sus hijos diariamente para

establecer o mantener un v í n c u l o emocional.

Las historias nos ayudan a conectarnos, de esto puedo atestar de primera mano. Una de mis hijas necesita mucho más cariño y atención que los demás y Dios en Su Gracia me ha dado la oportunidad de usar la lectura como el medio para dedicarle un tiempo especial, exclusivo, donde recibe toda mi atención.

Ella, como todos los niños, necesita sentirse amada e importante. ¿Cuánto tiempo? Diez minutos es un buen comienzo. ¿Qué leer? Empieza por historias bíblicas ilustradas o cualquier libro que tenga una historia que ambos disfruten. ¿A qué hora del día? Antes de ir a la cama o durante la hora de la merienda. Mientras tu hijo come tú lees. Lo importante de este tiempo es que puedas ser consistente y sea un tiempo especial donde hay muchos abrazos y risas. Empieza hoy, y haz del tiempo de lectura el más esperado por tus hijos. @entrelibrosyabrazos entrelibrosyabrazos@gmail.co m

Nathaly Muñóz Ser mujer y ocupar un puesto de influencia y liderazgo en este tiempo aunque sigue siendo restante es cada vez es más necesario.

Según datos de la OIT menciona que 117 millones de mujeres forman parte de la fuerza laboral de toda Latinoamérica y el Caribe, pero aun siendo esta una cifra alta la mujer lidera las tasas de desempleo en toda la región por la falta de igualdad en los derechos y oportunidades.

La historia muestra en diferentes épocas a la mujer con un rol significativo e importante en el liderazgo y desde un plano socioeconómico. Vemos por ejemplo en los tiempos de Pablo que las estadísticas revelan que el 40% del ministerio de Pablo era sustentado y sostenido por mujeres. Lo que quiere decir que eran mujeres líderes, productivas, que contribuían a la sociedad y eran económicamente influyentes como era el caso de Lidia.

Estudios muestran que el liderazgo femenino en todos los ámbitos se destacan por 5 características en particulares: 1- Su poder de conexión: tiene más empatía y capacidad de conectar con las personas y sus necesidades.

2- Liderazgo horizontal y

democrático: practican la inclusión, motivando así la participación, crecimiento y el liderazgo de todos.

3- Es innovadora: tiene mayor disposición y visión al cambio.

4- Mejor comunicación: tiende a su comunicación ser más directa y clara.

5- Intuición y racionalidad: resuelve los problemas de una forma más multifacética de acuerdo a lo que es mejor no solo para ella sino para todos los involucrados.

Nadie nace siendo líder pero si todas podemos decidir desarrollar las capacidades de liderazgo que han sido puesta por Dios en nosotros para el cumplimiento de nuestro propósito en todas las áreas de nuestras vidas. Por eso mujer enfócate primero en conocer cuáles son las cualidades y características particulares de tu diseño al descubrir quién eres en tu esencia.

Segundo que tengas clara cuál es tu función y asignación, que no es más que saber qué vas a hacer con eso que tienes y a quienes vas a servir. Porque necesitamos mujeres que inspiran desde la esencia con su liderazgo.

Nathaly Muñoz de Gómez Entrepreneur, Speaker, Entrenadora y Fundadora de UncorkLives www.uncorklives.com