M A G A Z I N E วารสารเพ�่อการใช ชีว�ต เคียงข างผู ใช ทางพ�เศษ
แม ลาน อย เสน ห เ มื อ งรอง อันเงียบสงบ และโรแมนติก
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 1
COVER
I SSU E 01 Jan-M ar 2021
2/18/21 9:35 PM
Editor’s Talk
เติมพลังใจ... ให้กันและกัน
สวัสดีผู้อ่านทุกท่าน...พบกับ EXAT Magazine ฉบับแรกของปี 2564 แม้จะเริ่มต้นปีท่ามกลางการกลับมาแพร่ระบาดของโควิด-19 ระลอกใหม่ แต่ตอนนี้ก็มีข่าวดีมาแล้วเกี่ยวกับวัคซีนที่ประเทศไทยก�ำลังจะได้รับในเร็ว วันนี้ ซึ่งท�ำให้หลายคนเริ่มมีรอยยิ้มภายใต้หน้ากากอนามัยกันบ้างแล้ว EXAT ฉบับนี้คงพอจะท�ำให้ท่านผู้อ่านได้ชุ่มฉ�่ำหัวใจกันบ้าง กับภาพ สวยๆ และเรือ่ งราวดีๆ ไปเริม่ กันทีโ่ ครงการใหม่ของ กทพ. “โครงการทางพิเศษ สายฉลองรัช-นครนายก-สระบุรี” ที่จะมาช่วยบรรเทาปัญหาการจราจรให้ สะดวกรวดเร็วขึ้น ตามไปดูทริปท่องเที่ยว “แม่ลาน้อย” ความสวยงามของ นาขั้นบันไดที่แม่ฮ่องสอน เมืองรองที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ จากนั้นไปลุยป่า ขึน้ เขากับตูมตาม-ยุทธนา เปือ้ งกลาง บอกได้เลยว่าสายธรรมชาติตอ้ งไม่พลาด ปิดท้ายด้วยโปรแกรมเทีย่ วชิลล์ๆ แบบนิวนอร์มอลย่าน “คลองโอ่งอ่าง” ให้ได้ เพลิดเพลินทั้งชิม ช้อป และแชะรูปสวยๆ แล้วแวะไปอัพเดตกับเทคโนโลยี เพื่อความปลอดภัยจากโควิด-19 ใน “Trend Update” และยังมีเรื่องของ เครือ่ งฟอกอากาศ เครือ่ งมือทีจ่ ะมาช่วยสร้างอากาศทีด่ ใี ห้เราได้ใน “Well-Being” และสิ่งที่อยากมอบให้ท่านผู้อ่านในตอนนี้คือ “พลังใจ” ที่ต้องคอยเติม ให้เต็มทุกวัน เพื่อให้ก้าวเดินต่ออย่างมีความหวังและมีความสุข
บรรณาธิการอํานวยการ นางสาววิภาดา เกษมสุข บรรณาธิการบริหาร นายรัชนัย เปรมปราคิน หัวหน้ากองบรรณาธิการ นายสีหภูมิ ดีวิจารณ์ กองบรรณาธิการ นางเจียมจิต ไชยถาวร / นายจิตติ อ�่ำช้าง / นางสาวมุทติ า เจริญสุข / นายวุฒชิ าติ สังขโอกาส / นายรัฐวิชญ์ ชมภูคํา / นายขจรศักดิ์ เรือนภู่ / นางวัชรี มีพจน์เพราะ / นายวทัญญู ศรียี่สุ่น / นางสาวศรัญญา สายฟ้า / นางสาวธนิสร ดวงดาว จัดท�ำโดย การทางพิเศษแห่งประเทศไทย 2380 ถนนพหลโยธิน แขวงเสนานิคม เขตจตุจกั ร กรุงเทพฯ 10900 โทรศัพท์ 0-2558-9800, 0-2579-5380-9 เว็บไซต์ www.exat.co.th ดําเนินการจัดพิมพ์โดย บริษัท อมรินทร์พริ้นติ้ง แอนด์พับลิชชิ่ง จํากัด (มหาชน) สายธุรกิจโรงพิมพ์ 376 ถนนชัยพฤกษ์ แขวงตลิ่งชัน เขตตลิ่งชัน กรุงเทพฯ 10170 E-mail info@amarin.co.th โทรศัพท์ 0-2422-9000, 0-2882-1010
บรรณาธิการ สแกน QR Code หรือค้นหา ID Line : @sep3510h กด Add และสามารถ คลิก Link เพื่อดาวน์โหลด EXAT Magazine มาอ่านได้ท้งั เล่ม
64-01-025_001-032 EXAT_new22-4_W-Coated dic2019.indd 2
สแกน QR Code เพื่ออ่านนิตยสาร EXAT Magazine แบบออนไลน์ ผ่านทางเว็บไซต์ https://issuu.com
NIPONA
2/22/21 5:17 PM
CONTENTS
20 18 04
EXAT NEWS
ใช้ Easy Pass ผ่านง่ายๆ ลดการแพร่กระจาย ปลอดภัยจาก COVID-19
22 12
ON THE EXPRESSWAY
“แม่ลาน้อย” เสน่ห์เมืองรอง อันเงียบสงบ และโรแมนติก
05
18
แจ้งเหตุฉุกเฉิน (SOS) บนทางพิเศษ ผ่าน Application EXAT Portal
“ตูมตาม-ยุทธนา” ลุยป่าขึ้นเขา พาตัวเองเข้าใกล้ธรรมชาติ
EXAT NEWS
06
EXAT UPDATE
โครงการทางพิเศษ สายฉลองรัช-นครนายก-สระบุรี
10
TREND UPDATE
เทคโนโลยีเพื่อความปลอดภัย
11
ENJOY DRIVING
ถึงเวลาเปลี่ยนยางรถยนต์แล้วยัง?
64-01-025_001-032 EXAT_new22-4_W-Coated dic2019.indd 3
28
ON THE ROAD
28
LIVING INSPRIED
พาเลตต์โทนสีฟ้า เทรนด์สีแต่งบ้านปี 2021
29
WELL-BEING
ดูแลอากาศรอบตัวเรา... เพื่อสุขภาพที่ดี
20
30
“คามิโคจิ” สวิตเซอร์แลนด์ แห่งแดนอาทิตย์อุทัย
การงาน การเงิน ความรัก ของ 12 ราศี
ON DESTINATION
FORTUNE CORNER
22
31
เที่ยวชิลล์ๆ แบบนิวนอร์มอล ย่าน “คลองโอ่งอ่าง”
ตอบค�ำถามร่วมสนุก ลุ้นรับรางวัลกับ EXAT Magazine
LET’S GO
EXAT SOCIETY
26
GOOD TASTE
มื้อบรันซ์แสนอร่อย Yellow Lane Café
2/22/21 5:17 PM
EXAT News เรื่ อ ง: กองบรรณาธิ ก าร
ใช้ Easy Pass ผ่านง่ายๆ ลดการแพร่กระจาย ปลอดภัยจาก COVID-19
เพือ่ ความสะดวกรวดเร็วและเพิม่ เติมความสบายใจไร้กงั วล ส�ำหรับผูใ้ ช้ทางพิเศษ ด้วยการใช้บตั ร Easy Pass ในการ ผ่านทางแทนการใช้เงินสดเพือ่ หลีกเลีย่ งการสัมผัสกับธนบัตร หรือเหรียญ ซึง่ อาจจะเป็นแหล่งสะสมของเชือ้ ไวรัส COVID-19 ทีอ่ าจท�ำให้เกิดการแพร่กระจายไปยังผูใ้ ช้ทางพิเศษเองหรือ ตัวพนักงานเก็บค่าผ่านทางพิเศษทีป่ ฏิบตั งิ านอยูใ่ นช่อง เก็บค่าผ่านทาง สมัครใช้บตั ร Easy Pass และเติมเงินส�ำรองค่าผ่านทางพิเศษ เพียง 300 บาท สามารถสมัครขอใช้บัตรได้ที่อาคารด่านเก็บค่าผ่านทางพิเศษทุกด่านของ ทางพิเศษเฉลิมมหานคร ศรีรชั ฉลองรัช บูรพาวิถี อุดรรัถยา กาญจนาภิเษก ศรีรชั -วงแหวนรอบนอกฯ ทุกวันไม่เว้นวันหยุดราชการ ตัง้ แต่ 05.00-22.00 น. ศูนย์บริการลูกค้า Easy Pass ของ กทพ. ได้แก่ One Stop Service (ส�ำนักงานใหญ่) กทพ. วันจันทร์-ศุกร์ 08.30-15.30 น. Easy Pass Fast Service (ศูนย์ควบคุม ทางพิเศษฉลองรัช CCB3) วันจันทร์-ศุกร์ 08.30-15.30 น. Easy Pass Fast Service (จุดพักรถปัม๊ ปตท. บางนา (ขาออก)) วันจันทร์-เสาร์ 09.00-15.30 น. และ Customer Service บริษทั ทางด่วนและรถไฟฟ้ากรุงเทพ จ�ำกัด (มหาชน) วันจันทร์-ศุกร์ 09.00-17.00 น. หรือสมัครผ่านแอพพลิเคชั่น TrueMoney Wallet โดยลงทะเบียนตามขั้นตอนที่แนะน�ำ ภายใน 3-5 วันท�ำการ บัตร Easy Pass จะถูกจัดส่งให้ถงึ บ้านและพร้อมใช้งานได้ทนั ที (มีคา่ จัดส่ง 52 บาท)
ส่วนการเติมเงินส�ำรองค่าผ่าน ทางพิเศษ สามารถเติมเงินได้ทอี่ าคาร ด่ า นเก็ บ ค่ า ผ่ า นทางพิ เ ศษทุ ก ด่ า น ทุกสายทาง หรือทีศ่ นู ย์ราชการสะดวก กทพ. ศูนย์บริการลูกค้า Easy Pass Fast Service เช่นเดียวกับการสมัคร ขอใช้ บั ต ร และสามารถเติ ม เงิ น ออนไลน์ ผ ่ า นแอพพลิ เ คชั่ น ของ ธนาคารต่างๆ และแอพพลิเคชั่นที่ ให้บริการเติมเงินบัตร Easy Pass หรือที่เคาน์เตอร์รับช�ำระเงินของทาง ห้างสรรพสินค้าและร้านสะดวกซื้อ ท่านสามารถตรวจสอบยอดเงิน คงเหลือได้จากป้ายแสดงค่าผ่านทาง และยอดเงินคงเหลือด้านหลังตู้เก็บ ค่าผ่านทาง ขณะขึ้นใช้บริการ หรือที่ www.thaieasypass.com ซึง่ สามารถ ตรวจสอบยอดเงิน ตรวจสอบการใช้ Easy Pass และเติมเงินบัตร Easy Pass ผ่านทาง Application “EXAT Portal” ได้อีกหนึ่งช่องทางด้วย สอบถามรายละเอี ย ดเพิ่ มเติ ม โทร. 1543 ศูนย์บริการข้อมูลผู้ใช้ ทางพิเศษ EXAT Call Center ตลอด 24 ชั่วโมง
4 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 4
2/18/21 10:10 PM
EXAT News
เ รื่ อ ง: ก องบ รรณาธิ ก าร
แจ้งเหตุฉุกเฉิน (SOS) บนทางพิเศษ
ผ่าน Application EXAT Portal ไม่ว่าจะรถเสีย รถเกิดอุบัติเหตุ น�ำ้ มันหมด ยางแตก ฯลฯ บนทางพิเศษ นอกเหนือจากโทรศัทพ์ที่ติดตั้งตาม จุดต่างๆ บนทางทางพิเศษ หรือ EXAT Call Center 1543 แล้ว ยังมีอีกหนึ่งช่องทางในการแจ้งเหตุฉุกเฉิน (SOS) บนทางพิเศษ นั่นก็คือ Application EXAT Portal ซึ่งผู้ใช้ทางพิเศษสามารถกดขอความช่วยเหลือจากศูนย์ควบคุม ทางพิเศษของแต่ละสายทางได้ทนั ที ซึง่ ผูใ้ ช้ทางพิเศษสามารถติดตัง้ Application EXAT Portal ได้ผา่ นการดาวน์โหลด จาก App Store หรือ Google Play โดยมีขนั้ ตอนขอความช่วยเหลือบนทางพิเศษง่ายๆ ผ่าน Application EXAT Portal ดังนี้
1
กดเข้า Application EXAT Portal เข้าไปยังหน้าแรก สังเกตสัญลักษณ์ ขอความช่วยเหลือ SOS มุมบนด้านขวามือ แล้วกดเข้าไป
2
เมื่อเข้าไปแล้ว จะปรากฏหน้า ขอความช่วยเหลือ (SOS) แล้วเข้าไปกด ขอความช่วยเหลือ
3
เลือกสาเหตุ ขอความช่วยเหลือ พร้อมทั้งกรอกหมายเลข โทรศัพท์ของท่าน แล้วกดตกลง ระบบจะส่งข้อมูลไปยัง ศูนย์ควบคุมทางพิเศษ
4
เมื่อเจ้าหน้าที่ได้รับข้อมูล และระบบพบต�ำแหน่งของท่าน จะปรากฏ “พีล่ ดั ฟ้า” ขึ้นบนหน้าจอ ระหว่างนั้น เจ้าหน้าทีศ่ นู ย์ควบคุมทางพิเศษ จะด�ำเนินการประสานพนักงาน กู้ภัยที่อยู่ใกล้ท่านที่สุด เข้าช่วยเหลือ
ทัง้ นี้ การแจ้งเหตุฉกุ เฉินผ่าน App สามารถรองรับได้กบั ระบบ Android และระบบ iOS EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 5
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 5
2/18/21 10:10 PM
EXAT Update เรื่ อ ง: กองบรรณาธิ ก าร
โครงการทางพิเศษ
สายฉลองรัชนครนายก-สระบุรี
มีโรงงานอุตสาหกรรมตั้ ง อยู ่ ต ลอด แนวเส้นทาง นอกจากนีเ้ ส้นทางดังกล่าว ยั ง มี ป ริ ม าณรถบรรทุ ก ขนาดใหญ่ เป็นจ�ำนวนมาก ท�ำให้เกิดความล่าช้า ในการเดินทาง โดยเฉพาะในช่วงวัน หยุดและช่วงเทศกาล จึงเกิดปัญหา การจราจรติดขัดตลอดแนวเส้นทาง
แนวทางแก้ปัญหาการจราจร
เพื่อเป็นการบรรเทาปัญหาดังกล่าว
ความเป็นมาของโครงการทางพิเศษ สายฉลองรัช-นครนายก-สระบุรี
ส�ำหรับความเป็นมาของโครงการทางพิเศษนี้ สืบเนือ่ งจากปัจจุบนั การเดินทาง จากกรุงเทพมหานครไปยังจังหวัดปทุมธานี จังหวัดนครนายก และจังหวัด สระบุรี ผู้ใช้เส้นทางจะใช้ถนนพหลโยธินและถนนรังสิต-นครนายก เป็นเส้นทางหลัก ซึ่งปัจจุบันมีปริมาณการจราจรหนาแน่น เนื่องจากเป็น เส้นทางสายหลักสู่ภาคกลางตอนบน และภาคตะวันออกเฉียงเหนือ รวมทัง้ 6 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 6
2/18/21 10:10 PM
การทางพิเศษแห่งประทศไทย จึงได้ วางแผนด�ำเนินการต่อขยายโครงข่าย ทางพิ เ ศษฉลองรั ช ไปยั ง จั ง หวั ด นครนายกและจังหวัดสระบุรี เพือ่ เป็น ทางเลื อ กในการเดิ น ทางที่ ส ะดวก รวดเร็ว และเป็นการเพิ่มโครงข่าย ถนนเพื่อแบ่งเบาปริมาณจราจรบน ถนนปั จ จุ บั น อี ก ทั้ ง ยั ง ช่ ว ยในการ พัฒนาพื้นที่จังหวัดปทุมธานี จังหวัด นครนายก และจังหวัดสระบุรี
รายละเอียดของโครงการ
โครงการทางพิ เ ศษสายฉลองรั ช นครนายก-สระบุรี มีระยะทาง 104.7 กิโลเมตร เป็นทางยกระดับขนาด 6 ช่องจราจร (ทิศทางละ 3 ช่องจราจร) • มีจุดเริ่มต้นเชื่อมต่อกับทางพิเศษ ฉลองรัชทีด่ า่ นจตุโชติ บริเวณถนน วงแหวนรอบนอกกรุงเทพมหานคร ด้านตะวันออก (ถนนกาญจนาภิเษก) • แนวเส้นทางไปทิศตะวันออก ตัดผ่าน
ถนนหทัยราษฎร์ ถนนนิมิตใหม่ • จากนัน้ เลีย้ วขึน้ ไปทางทิศตะวันออก เฉียงเหนือ ผ่านถนนล�ำลูกกา (กม. 22+500) ทางหลวงชนบท นย3001 ถนนรังสิต-นครนายก (กม.59+800) • แล้วขึ้นไปทางทิศเหนือ ตัดผ่าน ทางหลวงหมายเลข 33 ถนน สุวรรณศร (กม.116+000) • ตัดข้ามและเลียบไปตามแนว ทล. 3222 เชือ่ มต่อกับโครงการทางหลวง พิเศษระหว่างเมืองหมายเลข 6 หรือมอเตอร์เวย์สายบางปะอินนครราชสีมา และทางเลี่ยงเมือง สระบุรี ทล.362) ด้านตะวันออก • เข้าบรรจบกับ ทล.2 ถนนมิตรภาพ บริ เ วณกิ โ ลเมตรที่ 10+700 อ.แก่งคอย จ.สระบุรี ซึง่ เป็นจุดสิน้ สุดโครงการ
EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 7
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 7
2/18/21 10:10 PM
บริเวณขึน้ -ลง ของโครงการ ทางพิเศษสายฉลองรัชนครนายก-สระบุรี
1. ถนนวงแหวนรอบนอก 2. ถนนหทัยราษฎร์ 3. ถนนล�ำลูกกา 4. ทางหลวงชนบท นย.3001 (องครักษ์) 5. ถนนรังสิต-นครนายก (บางอ้อ) 6. ถนนสุวรรณศร(บ้านนา) 7. ทางหลวงพิเศษระหว่างเมือง หมายเลข 6 (บางปะอิน-นครราชสีมา) 8. ทางเลี่ยงเมืองสระบุรี 9. ถนนมิตรภาพ โดยมีจุดบริการ Service Area 3 แห่ง คือบริเวณทางขึน้ ลงถนนล�ำลูกกา 1 แห่ง และทางขึน้ -ลงถนนมิตรภาพ จ�ำนวน
8 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 8
2/18/21 10:10 PM
2 แห่ง ทั้งยังมีจุดพักรถ (Rest Area) คณะกรรมการสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ 1 แห่ง บริเวณด่านเก็บค่าผ่านทางบางอ้อ และอยู่ระหว่างออกแบบรายละเอียด โครงการ คาดว่าจะเริ่มก่อสร้างได้ใน สถานะปัจจุบันของโครงการฯ ปี พ.ศ. 2566 เปิดให้บริการปี พ.ศ. 2568 รายงานด้านผลกระทบสิ่งแวดล้อม หรื อ EIA ผ่ า นความเห็นชอบจาก ประโยชน์ที่ได้รับจากโครงการ คณะกรรมการผู้ช�ำนาญการพิจารณา ทางพิเศษสายฉลองรัชรายงานผลกระทบสิ่งแวดล้อม หรือ นครนายก-สระบุรี คชก. เมื่อวันที่ 13 พฤศจิกายน 2563 ช่วยเพิ่มความสะดวก ปลอดภัย และ ปั จจุ บัน อยู ่ ร ะหว่า งเตรียมน� ำ เสนอ ประหยัดเวลาแก่ผใู้ ช้เส้นทางทีเ่ ดินทาง
จากกรุงเทพมหานครไปยังภาคกลาง ตอนบน และภาคตะวันออกเฉียงเหนือ รวมถึ ง ถนนพหลโยธิ น และระบบ โครงข่ายถนนปัจจุบันที่แนวเส้นทาง โครงการตัดผ่าน อีกทั้งเป็นประโยชน์ ต่อการพัฒนาพื้นที่ ส่งเสริมการใช้ ประโยชน์ ที่ ดิ น อย่ า งเต็ ม ศั ก ยภาพ ส่งเสริมให้เกิดการเจริญเติบโตทาง ด้านเศรษฐกิจในพื้นที่โครงการและ ในระดับประเทศต่อไป
EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 9
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 9
2/18/21 10:10 PM
Trend Update เ รื่ อ ง: M r. L in u k
เทคโนโลยี เพื่อความปลอดภัย MaskFone
จนกว่าจะได้รับวัคซีนป้องกัน หน้ากากอนามัยก็ยังจ�ำเป็นต่อการใช้ชีวิต ในงานแสดงนวัตกรรม CES 2021 ที่ผ่านมามีการเปิดตัวหน้ากากอนามัย ไฮเทค MaskFone ที่มาพร้อมคุณสมบัติในการสื่อสารพูดคุยโดยปราศจาก เสียงอู้อี้ ผ่านไมโครโฟนที่ติดตั้งไว้บริเวณเลเยอร์ป้องกันด้านหน้า Lexon Oblio และชุดหูฟังบริเวณสายคล้องหู เชื่อมต่อกับสมาร์ตโฟน สมาร์ตโฟนถูกหยิบจับใช้งานตลอดเวลา ผ่านบลูทูธ ใช้สนทนาหรือฟังเพลงได้ต่อเนื่อง จึงเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและแบคทีเรีย 12 ชั่วโมง และรองรับการท�ำงานร่วมกับ ปริ ม าณมากอย่ า งไม่ น ่ า เชื่ อ Lexon Oblio Google, Alexa และ Siri ได้ด้วย ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้เราสามารถท�ำความ สะอาดฆ่าเชือ้ โรคต่างๆ ด้วยแสง UV พร้อมๆ กับ การชาร์จพลังงานด้วยระบบชาร์จไร้สาย Qi วิธี การใช้งานก็ง่ายมาก แค่หย่อนสมาร์ตโฟนลงใน อุปกรณ์กอ่ นเข้านอนโดยไม่จำ� เป็นต้องใช้มอื สัมผัส เปิดฝาหรือกดปุ่มใดๆ
HygiCard
HygiCard EDC (Everyday Carry Tool) ออกแบบมาเพื่อหลีกเลี่ยงการ สัมผัสสิ่งต่างๆ รอบตัว ขึ้นรูปด้วย ส่วนผสมของทองแดงและทองเหลือง รูปแบบเป็นสีเ่ หลีย่ มคล้ายบัตรเครดิต แต่เล็กกว่า แถมพกพาง่าย ทนทาน ท� ำ ความสะอาดง่ า ยและเป็ น มิ ต ร กับสิง่ แวดล้อม ออกแบบให้มสี ว่ นเว้า โค้งเพื่อเกี่ยวสิ่งของต่างๆ เช่น ใช้ เปิดประตู ใช้กดปุม่ ต่างๆ อย่างตอน ขึ้นลงลิฟต์ กดตู้เอทีเอ็ม หรือการ สัมผัสสิง่ ของต่างๆ ได้อย่างปลอดภัย 10 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 10
2/18/21 10:10 PM
าก
Enjoy Driving
เรื่ อ ง: คามิ ล ภาพ: istock
ถึงเวลาเปลี่ยน
ยาง รถยนต์ แล้วยัง? ขับรถไปเรือ่ ยๆ ผ่านไปปีแล้วปีเล่า อย่าลืมเช็กดู กันสักนิดว่ายางรถยนต์ของเจ้ารถคูใ่ จสภาพยังดี อยูห่ รือเปล่า แล้วจะรูไ้ ด้อย่างไรว่าถึงเวลาทีต่ อ้ ง เปลีย่ นยางเส้นใหม่กนั แล้ว
วิธีสังเกตสภาพยาง...ที่ไม่ควรไปต่อ
อายุการใช้งาน: ยางรถยนต์ 1 เส้น ใช้งานประมาณ 2 ปี แก้มยางแตก: แก้มยางอาจไม่ใช่ส่วนที่สัมผัสพื้นถนน
หรื อ ที่ ร ะยะการวิ่ ง ราวๆ 20,000-50,000 กิ โ ลเมตร (ถ้าต้องการใช้งานนานสักหน่อย สูงสุดก็ไม่ควรเกิน 3-5 ปี นับตั้งแต่เริ่มใช้งาน) สามารถเช็กอายุของยางได้จาก ตัวเลข 4 ตัวที่บริเวณขอบยาง โดย 2 ตัวแรกหมายถึง สัปดาห์ที่ผลิต และ 2 ตัวหลังหมายถึงปีที่ผลิต
โดยตรงเหมือนหน้ายาง แต่ถ้าแก้มยางมีรอยแตกก็ถือว่า อันตราย เพราะถ้าหากขับรถด้วยความเร็วสูงอาจท�ำให้ ยางแตกหรือระเบิดได้
ยางเกิดการรั่ว: เวลายางรัว่ ส่วนมากมักจะใช้วธิ ปี ะยาง
เพราะราคาไม่สงู เหมือนการเปลีย่ นยางเส้นใหม่ ซึง่ รอยรัว่ ดอกยางเหลือน้อย: ส่วนใหญ่ยางรถยนต์จะมีตัวบอก ไม่ควรมีขนาดเกิน 1 ใน 4 นิว้ และเกิดขึน้ บริเวณหน้ายาง สภาพดอกยางอยูบ่ ริเวณหน้ายาง ถ้าตัวบอกสภาพมีความ เท่านัน้ หากเกิดรอยรัว่ บริเวณแก้มหรือขอบยาง การปะยาง หนาในระดับเดียวกับดอกยาง หรือความลึกของดอกยาง จะไม่มผี ล ควรเปลีย่ นยางเส้นใหม่แทน ไม่ถงึ 1.5 มิลลิเมตร ก็ควรเปลีย่ นยางได้แล้ว เพราะถือว่า ดอกยางเหลือน้อย ไม่เหมาะที่จะใช้งานต่อ เนื้อยางเริ่มแข็ง: วิธีเช็กท�ำได้ง่ายๆ ให้ใช้เล็บจิกลงไป บนเนื้อยาง หากมีอาการแข็ง เล็บจิกไม่ลง นั่นหมายถึง ยางบวม: การบวมของยางมักเกิดขึ้นบริเวณแก้มยาง ยางเริ่มเสื่อมสภาพแล้ว สาเหตุหลักมาจากการขับรถตกหลุมหรือมีการเสียดสี อย่างรุนแรง หรืออาจเป็นข้อบกพร่องในการผลิต ท�ำให้ ยางแตกลายงา: แม้ยางบางรุ่นจะแข็งแรง ดอกยาง โครงสร้างยางไม่แข็งแรงในจุดทีเ่ กิดการบวม สึกหรอน้อย แต่พอสังเกตใกล้ๆ เห็นเป็นรอยแตกลายงา หรือรอยย่น อย่านิ่งนอนใจปล่อยไว้ เพราะนั่นคืออาการ ของยางเสื่อม ควรเปลี่ยนยางเส้นใหม่ทันที EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 11
64-01-025_001-032 EXAT_new22-4_W-Coated dic2019.indd 11
2/22/21 5:18 PM
On The Expressway เ รื่ อ ง / ภาพ: ช าธร โ ชค ภั ท ร ะ
“แม่ ล าน้ อ ย” เสน่ห์เมืองรอง อันเงียบสงบ และโรแมนติก อ�ำเภอแม่ลาน้อย อาจไม่เป็นทีร่ จู้ กั ของผูค้ นมากนัก เพราะเป็นดินแดน เทือกทิวเขาสลับซับซ้อนทางตอนใต้ของ แม่ฮ่องสอน ที่จัดวางต�ำแหน่งตัวเองไว้ อย่างสงบงามภายใต้ปา่ เขาเขียวขจี 12 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 12
2/18/21 10:10 PM
ทริปนี้เราชวนไปเที่ยว “อ�ำเภอแม่ลาน้อย” เมืองน้อยกลางอ้อมกอด ขุนเขา ที่ธรรมชาติ วิถีชีวิต และความสุข ได้มาบรรจบกันอย่างลงตัว เดินทางโดยรถยนต์ ใช้ทางหลวงหมายเลข 108 จากตัวเมืองแม่ฮ่องสอน ลงมาทางใต้เกือบ 140 กิโลเมตร ผ่านโค้งแล้วโค้งเล่า ผูท้ จี่ ะมาถึงแม่ลาน้อยได้ จึงต้องตั้งใจมาจริงๆ แต่ด้วยสภาพถนนที่ดี จึงใช้เวลาเดินทางไม่นานนัก ช่วงผาบ่องจะมีถวั่ ลายเสือคัว่ วางขายอยูต่ ามแผงริมทาง ถือเป็นของกินเล่น ทีห่ า้ มพลาด และเมือ่ ถึงอ�ำเภอขุนยวมก็เท่ากับว่ามาได้ครึง่ ทางแล้ว ซึง่ จะมี แหล่งท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์ให้เดินชมยืดเส้นยืดสายก็คือ “อนุสรณ์ สถานมิตรภาพไทย-ญี่ปุ่น” บอกเล่าเรื่องราวสมัยสงครามโลกครั้งที่ 2 ซึ่งญี่ปุ่นใช้ไทยเป็นเส้นทางผ่านไปสู่พม่านั่นเอง EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 13
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 13
2/18/21 10:11 PM
จุดเช็กอินแรกของเราที่แม่ลาน้อย คือการเข้าพักที่ ‘เฮินไต รีสอร์ท’ โดยค�ำว่า ‘เฮิน’ ก็คือ ‘เรือน หรือบ้าน’ และ ‘ไต’ ก็คือ ‘ชาวไต หรือชาวไท’ นั่นเอง ที่พักเป็น เต็นท์หลังใหญ่ได้อารมณ์แบบซาฟารี และมีอาหารพืน้ บ้าน เป็นเมนูผักออร์แกนิกเสิร์ฟด้วย...เช้าวันใหม่อากาศสดชื่น โล่งปอดมาก มองไปบนยอดเขาเห็นหมอกขาวห่มคลุม ไปทั่ว รถจากรีสอร์ทพาเราไปดูทะเลหมอกที่ ‘จุดชม ทะเลหมอกดอยกอมูแล’ วิวแบบพาโนรามา มียอดเขา น้อยใหญ่ท่ามกลางสายหมอกขาวลอยอ้อยอิ่ง มองเห็นไร่ ของชาวบ้าน ผืนป่า และกระต๊อบหลังเล็กจิ๋ว จากทะเลหมอกดอยกอมูแล ถนนสายเดิมน�ำเราแล่น คดโค้งผ่านสันดอยไปจนถึง ‘บ้านละอูบ’ ต�ำบลห้วยห้อม หมูบ่ า้ นท่องเทีย่ วอันโด่งดังของชนเผ่าลัวะ ทีม่ ฝี มี อื ในการ ท�ำเครือ่ งเงิน คนในหมูบ่ า้ นเล่าให้ฟงั ว่า หมูบ่ า้ นนีต้ งั้ รกราก 14 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 14
2/18/21 10:11 PM
กันมาเกินกว่า 100 ปีแล้ว ตัวหมู่บ้านตั้งอยู่บนทิวเขา สลับซับซ้อน อันเป็นต้นน�ำ้ ของล�ำน�ำ้ แม่ละอูบ อาชีพหลัก ก็คือการท�ำไร่ ทอผ้าพื้นเมือง และท�ำเครื่องเงิน ทุกวันนี้ มีโฮมสเตย์เล็กๆ ราคาไม่แพงไว้บริการนักท่องเที่ยว พร้อมอาหารพืน้ ถิน่ ของชนเผ่าลัวะ ทีจ่ ะท�ำให้เราติดอกติดใจ ในรสชาติความอร่อย การเดินเที่ยวชมหมู่บ้านละอูบในยามเช้าท่ามกลาง สายหมอกบางๆ ช่างเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขจริง เราไป แวะที่ ศู น ย์ เ ครื่ อ งเงิ น ละอู บ เพื่ อ ดู วิ ธี ก ารท�ำ เครื่ อ งเงิ น ทั้งก�ำไล ต่างหู แหวน สร้อย ปิ่น จี้ ฯลฯ เนื้อเงินของที่นี่ เป็น 92 เปอร์เซ็นต์ ใส่สวย ใส่ทน ชาวลัวะนิยมใส่ เครือ่ งเงินเป็นเครือ่ งประดับประจ�ำกายอยูแ่ ล้ว เพือ่ บ่งบอก อัตลักษณ์ตัวตน จึงดัดแปลงท�ำเป็นสินค้าโอท็อปที่มี ชื่อเสียง ไปออกงานระดับชาติมาแล้วหลายครั้ง EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 15
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 15
2/18/21 10:11 PM
ไม่ ไ กลจากหมู ่ บ ้ านละอู บ รถของเราวิ่ ง ผ่ าน สันดอยและหุบเขาน้อยใหญ่ไปจนถึง ‘โครงการหลวง แม่ลาน้อย’ ต�ำบลห้วยห้อม จุดที่มีนาขั้นบันไดสวยๆ ให้ชื่นชมและถ่ายภาพ ภาพของหุบเขานาขั้นบันได เขียวสดไล่เรียงลงมาตามลาดเชิงเขา นีค่ อื ประติมากรรม ธรรมชาติจากฝีมอื เกษตรกรแห่งขุนเขา ทีใ่ ช้ชวี ติ ผูกพัน อยู่กับนาไร่ที่พวกเขารัก โครงการหลวงแม่ลาน้อย ถือก�ำเนิดขึ้นมาจากสายพระเนตรอันยาวไกลของ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ทรงเล็งเห็นว่าในอดีตชาวเขาที่นี่ ปลูกฝิ่นท�ำไร่เลือ่ นลอย พระองค์จงึ มีพระราชด�ำริจดั ตัง้ โครงการหลวงแม่ลาน้อย เปลีย่ นไร่ฝน่ิ เป็นแปลงพืชผัก ผลไม้เมืองหนาว สร้างงานสร้างรายได้ให้ชาวเขา อย่างยั่งยืน ตัวโครงการหลวงแม่ลาน้อยมีขนาดไม่ใหญ่โตนัก จุดท่องเที่ยวหลักอยู่ข้างส�ำนักงาน เป็นเทอร์เรสต์ ชมวิวนาขัน้ บันไดกว้างไกลสุดสายตา พร้อมด้วยแปลง ดอกไม้เมืองหนาวหลากสี แต่ถ้าจะขอชมแปลงผัก
Travel’s Guide
Best Season: การท่องเที่ยวใน อ.แม่ลาน้อย เที่ยวได้ตลอดทั้งปี ช่วงเดือนสิงหาคม-กันยายน เป็นฤดูฝน ซึ่งภาพของนาขั้นบันไดสวยสุด ส่วนช่วงเดือนพฤศจิกายน-กุมภาพันธ์ อากาศเย็นสบายที่สุด How to go: อ.แม่ลาน้อย อยู่ห่างจาก อ.เมืองแม่ฮ่องสอน ประมาณ 134 กิโลเมตร ใช้ทางหลวงหมายเลข 108 ลงไปทางทิศใต้ผ่าน อ.ขุนยวม จนถึง อ.แม่ลาน้อย ถนนบางช่วงเป็นทางภูเขาคดเคี้ยว ต้องขับขี่ระวัง Overnight: เฮินไต รีสอร์ท อ.แม่ลาน้อย www.facebook.com/HerntaiResortMaelanoi/ Souvenirs: เครื่องเงินคุณภาพดีจากบ้านละอูบ, เสื้อผ้าชนเผ่าที่ อ.แม่ลาน้อย และถั่วลายเสือ More info: ททท. แม่ฮ่องสอน โทร. 053-612-982-3 16 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 16
2/18/21 10:12 PM
ก็ต้องแจ้งเจ้าหน้าที่ให้พาไป นับเป็นแหล่งท่องเที่ยว Agro-Tourism ที่น่าสนใจจริงๆ ท่องเทีย่ วมาหลายสถานทีแ่ ล้ว ก็ได้เวลาของการดืม่ ด�ำ่ กับรสกาแฟหอมกรุน่ ที่ ‘บ้านห้วยห้อม’ ซึง่ มีการปลูกกาแฟ พันธุอ์ ะราบิกา้ มาตัง้ แต่ปี พ.ศ. 2515 จากการน�ำเมล็ดพันธุ์ เข้ามาครัง้ แรกโดยมิชชันนารีสอนศาสนาคริสต์ หลังจากนัน้
ในหลวงรัชกาลที่ 9 ทรงน�ำบ้านห้วยห้อมเข้าเป็นส่วนหนึ่ง ของโครงการหลวงแม่ลาน้อย ชาวบ้านจึงสามารถเพิ่ม ผลผลิตกาแฟจากยอดดอยส่งขายให้กาแฟแบรนด์ดัง ใครจะรูบ้ า้ งว่าแท้จริงแล้วกาแฟหอมกรุน่ ทีค่ นเมืองชืน่ ชอบ หลายแบรนด์ เป็นผลผลิตมาจากพื้นที่บนยอดดอยสูง ดินอุดม อากาศหนาวเย็นของแม่ลาน้อยนี่เอง การได้นั่งจิบกาแฟร้อนๆ พร้อมชมวิวทิวเขาสวยๆ ทีบ่ า้ นห้วยห้อม แม้จะเป็นวิถที เี่ รียบง่าย แต่มเี สน่หม์ ากจริงๆ กับภาพความงดงามของธรรมชาติและมิตรไมตรีของผูค้ น ขอบอกเลยว่าหากได้มีโอกาสมาเที่ยวแม่ลาน้อยสักครั้ง จะต้ อ งเก็ บ เมื อ งเล็ ก ในอ้ อ มกอดขุ น เขาแห่ ง นี้ เ ป็ น อี ก หนึ่งสถานที่ของความประทับใจ EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 17
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 17
2/18/21 10:12 PM
On The Road เรื่อง: น้องแนน ภาพ: y.n.p.k
“ตูมตาม-ยุทธนา”
ลุยป่าขึ้นเขา
พาตัวเองเข้าใกล้ธรรมชาติ “เขาช้างเผือก” จังหวัดกาญจนบุรี แลนด์มาร์กทีส่ าย เดินป่าต้องไปให้ถงึ และหนึง่ ในนัน้ คือ “ตูมตาม-ยุทธนา เปือ้ งกลาง” หรือ “ตูมตาม เดอะสตาร์” ทีไ่ ด้ไปพิชติ ยอดเขาแห่งนีม้ าแล้ว และพร้อมทีจ่ ะมาแชร์ประสบการณ์ เดินป่าให้เราได้ดมื่ ด�ำ่ ธรรมชาติไปพร้อมกัน ขึ้นเขากินปูทะเล “เขาช้างเผือก เป็นยอดเขาสูงในจังหวัดกาญจนบุรี เป็นเขตติดต่อกับ ประเทศพม่า ทริปนีต้ อ้ งมีเจ้าหน้าทีอ่ ทุ ยานฯ ไปด้วย เพราะการเดินจะอยู่ บนสันเขา ซึง่ ค่อนข้างอันตราย ผมแบกเป้ไปกับเพือ่ นๆ ในวงการเมือ่ 2-3 ปีกอ่ น ทีน่ ไี่ ม่ใช่ทริปแรกทีผ่ มปีนเขาเดินป่านะครับ ทีเ่ ลือกไปเขาช้างเผือก เพราะสวยและเป็นหนึง่ ในแลนด์มาร์กทีค่ นเทีย่ วแนวนีต้ อ้ งไป การเดินทาง เริม่ ต้นด้วยเนินช้างศึก จะอยูใ่ นเมือง ยังพอขับรถขึน้ ได้ ขึน้ ไปจะมีเนิน ช้างน้อย แล้วค่อยๆ ไต่ขนึ้ ไป จะเจอภูเขาทีโ่ ล่งๆ บรรยากาศดีมากครับ
“อีกไฮไลต์ทผี่ มว้าว คือเรือ่ งกิน งงมัย้ ครับ อยู่บนเขาแต่คนนิยมกินปูทะเลนึ่ง คงเพราะอยูใ่ กล้กบั ทะเลของพม่า ระยะทาง กว่าจะถึงจุดสูงสุดเดินหนึ่งวันเต็มๆ จาก แปดโมงเช้าขึน้ ไปถึงก็ประมาณบ่าย 3 โมง ด้วยความที่ไม่เคยไปมาก่อน ไม่รู้ว่าต้อง เตรียมน�ำ้ ไปกินเยอะขนาดไหน แล้วสือ่ สาร กับเพือ่ นผิด เอาน�ำ้ ขวดใหญ่ไปแค่ 2-3 ขวด พอเดินขึ้นเขา คือหิวน�้ำมาก ต้องค่อยๆ แบ่งกัน บางช่วงก็ชนั สูง เดินยาก ต้องให้ ก�ำลังใจช่วยกันค่อยๆ เดินขึน้ ไป แต่พอขึน้ ไปถึงแล้วสวยมาก”
18 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 18
2/18/21 10:12 PM
พาตัวพาใจเข้าใกล้ธรรมชาติ “เสน่หข์ องการเดินป่า ผมรูส้ กึ ว่า เป็นการดัดนิสยั มนุษย์อย่างหนึง่ ก็วา่ ได้ สังเกตได้วา่ ทุกวันนีเ้ ราเอาตัวออกห่าง จากธรรมชาติเยอะมาก การออกไป สัมผัสธรรมชาติ ท�ำให้เราได้ชาร์จพลัง อย่างเต็มทีจ่ ริงๆ จะรูส้ กึ สบายใจเสมอ เมื่อได้อยู่กับอะไรที่มันเป็นธรรมชาติ ทีส่ ำ� คัญคือไม่มสี ญั ญาณโทรศัพท์ใดๆ (หัวเราะ) ได้หายจากโซเชียลไปสักพัก ช่วง 2-3 ปีก่อนผมเข้าป่าบ่อยมาก ว่างก็ไปปีนเขา เดินป่า รูส้ กึ ดีมากๆ ที่ ได้เจอคนเทีย่ วแนวเดียวกัน ทุกคนมีใจ อนุรกั ษ์ และทุกคนต้องมีวนิ ยั ในตัวเอง เช่น คุณขนอะไรขึน้ ไป ก็ตอ้ งเก็บกลับ ลงมา ต้องท�ำให้ปา่ กลับคืนสภาพเดิม ไปเทีย่ วได้แต่กต็ อ้ งช่วยกันอนุรกั ษ์ดว้ ย”
กระแสนอนแคมป์ก�ำลังมา “ผมเทีย่ วแบบแคมปิง้ มาก็เกือบจะ สิบปีแล้วนะ แต่แคมป์ของเราไม่ได้ ชิลล์หรือชิคอะไร การเที่ยวแบบนี้ เป็นการพักผ่อนทีด่ นี ะ ได้อยูก่ บั เพือ่ น อยู่กับครอบครัว ท�ำอาหารกินกันเอง อยูก่ นั ง่ายๆ ผมว่าเป็นเทรนด์ทดี่ ี ช่วงนี้ มีการแพร่ระบาดของโควิด-19 เอาจริงๆ ในมุมของผม ก็เทีย่ วได้นะครับ แต่ตอ้ ง ป้องกันตามมาตรการ ถ้าเลือกเที่ยว
มุมมองการใช้ ทางพิ เศษฯ “ผมขับรถเทีย่ วค่อนข้างเยอะ สิง่ ส�ำคัญ
คือ เราต้องมีนำ�้ ใจและต้องใจเย็นมากครับ เราเดินทางร่วมกับหลายคน ถนนไม่ใช่ ของเราคนเดียว ถ้าเจอเหตุการณ์อะไร ที่ช่วยเหลือกันได้ก็ช่วยกัน รู้สึกดีใจที่มี ทางด่วน เพราะท�ำให้เราสะดวกสบาย และเดินทางได้รวดเร็วมากขึ้นครับ”
ธรรมชาติ ขับรถไปเอง ไม่ได้เอาตัวเอง ไปอยู ่ ท ่ า มกลางผู ้ ค นเยอะแยะ พยายามคอนเน็กต์กับผู้คนน้อยลง ก็นา่ จะไม่ยาก... แล้วเวลาไปเทีย่ วผม เอากล้องไปด้วยทุกครั้ง เห็นอะไร สวยๆ ก็ถ่าย มันอาจช่วยกระตุ้นให้ ผูค้ นอยากเทีย่ วมากขึน้ ผมรักในการ ท่องเที่ยวไทยมากๆ เมื่อไหร่ก็ตามที่ ได้ออกไปเทีย่ วเจออะไรใหม่ๆ ก็อยาก จะบอกเล่าต่อ แนะน�ำให้คนได้เห็น ต่อๆ กันบ้าง” ส่วนปลายฝันของชายหนุ่มที่ชอบ ปีนเขาเข้าป่าคนนีเ้ ขาบอกว่า อยากขึน้ “ซั ม มิ ต ” หรื อ ว่ า ยอดสู ง สุ ด ของ เอเวอเรสต์ ให้ได้สักครั้งในชีวิต... ก็ ช ่ ว ยลุ ้ น ให้ ฝ ั น ของเขาเป็ น จริ ง ส่ ว นตอนนี้ ก็ ไ ปให้ ก� ำ ลั ง ใจตู ม ตาม กับผลงานล่าสุด ภาพยนตร์เรือ่ ง “ผาด�ำ ค� ำ ไอ่ ” และ “ดาร์ ก เวิ ล ด์ (Dark World)” EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 19
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 19
2/18/21 10:12 PM
On Destination
เรื่ อ ง: วลั ย ลั ก ษณ์ จิ ต ตะยโศธร ภาพ: istock
“คามิโคจิ”สวิตเซอร์แลนด์ แห่งแดนอาทิตย์อุทัย เมือ่ พูดถึงญีป่ นุ่ นากาโนะอาจเป็น จังหวัดทางผ่านไว้เปลีย่ นบรรยากาศ จากความวุน่ วายในมหานครโตเกียว ภาพเจ้าลิงหน้าแดงนอนแช่ในออนเซ็น ท่ามกลางหิมะสีขาวโพลน หรือ ปราสาทมัตสึโมโตะสีดำ� ตัง้ ตระหง่าน ตัดกับท้องฟ้าคือหนึง่ ในภาพจ�ำของ นากาโนะ ทว่าจังหวัดนีม้ ดี มี ากกว่านัน้ ก็คอื คามิโคจิ (Kamikochi) ดินแดน ในหุบเขา ทีธ่ รรมชาติยงั บริสทุ ธิง์ ดงาม จนได้สมญาว่า ดินแดนทีเ่ ทพเจ้า เสด็จลงมาประทับ หรือทีช่ าวต่างชาติ หลายคนยกให้เป็นสวิตเซอร์แลนด์ แห่งแดนอาทิตย์อทุ ยั
ดินแดนในอ้อมกอดหุบเขาทางตอนเหนือของเจแปนแอลป์แห่งนี้ ได้รับการขึ้นทะเบียนให้เป็นสถานที่ชมทัศนียภาพอันงดงามและ อนุสรณ์ทางธรรมชาติพเิ ศษของญีป่ นุ่ คามิโคจิ คือชือ่ เรียกพืน้ ทีส่ ว่ นหนึง่ ของอุทยานแห่งชาติจูบุซังกัตสึ ครอบคลุมพื้นที่ 15 กิโลเมตรตามแนว แม่น�้ำอะซึสะ (Azusa River) ทิวทัศน์จึงครบเครื่องทั้งแหล่งน�้ำสีฟ้า เปล่งประกาย หุบเขาสูงตระหง่านรายล้อมด้วยผืนป่าทีพ่ ากันแต่งแต้ม สีสันแห่งฤดูกาล เส้นทางชมธรรมชาติมีให้เลือกทั้งแบบระยะสั้นและระยะยาว ให้ตั้งต้นจากบึงไทโช (Taisho Ike) ที่เกิดจากการระเบิดของภูเขาไฟ ยาเคะดาเกะในปี 1915 เป็นบึงน�้ำสีฟ้าอมเขียวใสราวกระจกสะท้อน ภาพทิวเขางามจับตา เป็นหนึ่งในไฮไลต์ที่ต้องไม่พลาด ใกล้ๆ กันมี บึงทาชิโระ (Tashiro Ike) เป็นบึงน�ำ้ ซับจากใต้ดนิ เกิดจากตาน�ำ้ ธรรมชาติ มีอุณหภูมิคงที่ตลอดทั้งปี อีกหนึ่งจุดหมายที่ต้องไปเก็บภาพก็คือ สะพานคัปปะ (Kappa Bridge) แลนด์มาร์กส�ำคัญและถือเป็น จุดศูนย์กลางของที่นี่ สามารถมองเห็นทิวเขาโฮทากะและยอดเขา ยาเคะดาเกะอันยิ่งใหญ่ ใครเริ่มเหนื่อยหรือหิวไม่ต้องกังวล เพราะ
20 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT_new22-4_W-Coated dic2019.indd 20
2/22/21 5:19 PM
Travel’s Guide
คามิโคจิ
บริเวณสะพานคัปปะมีโรงแรมทีพ่ กั ร้านขายของและอาหารอร่อยไว้ให้ พักผ่อนเติมพลังกัน อีกทัง้ ยังไม่ไกลจากสถานีรถบัสอีกด้วย ส�ำหรับสายชมธรรมชาติทมี่ เี วลาไม่มากนัก อาจสิน้ สุดการเดินทาง ตรงจุดนี้ แต่ผู้ที่รักการผจญภัยและมีเวลาพออาจเดินลึกเข้าไปส�ำรวจ ความงามของหุบเขากันต่อ ไม่ไกลจากสะพานคัปปะมีจุดตั้งแคมป์ โคนาชิไดระ สามารถเช่าอุปกรณ์กางเต็นท์นอนหรือท�ำอาหารท่ามกลาง อ้อมกอดของต้นไม้โบราณ ลึกเข้าไปอีกไม่ถึง 5 นาทีคือ พื้นที่ลุ่ม ทาเคะซาวะ (Takezawa Marsh) ถือเป็นหนึง่ ในจุดทีส่ วยงามชวนตะลึง
• เปิ ด ให้ ท ่ อ งเที่ ย วตั้ ง แต่ ก ลางเดื อ นเมษายน ถึงพฤศจิกายนของทุกปี • ไม่อนุญาตให้น�ำรถส่วนตัวเข้ามาในพื้นที่เพื่อ ลดปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ ในอากาศ • การเดินทางสามารถนั่งรถบัสหรือรถไฟต่อ รถบัสได้จากโตเกียวและมัตสึโมโตะ หรือนั่ง รถบัสสายตรงจากโตเกียว นาโกย่า หรือโอซาก้า มาลงที่สถานีรถบัสคามิโคจิ ต่อเดียวแสนง่าย • คนที่ มี เ วลาน้ อ ยให้ นั่ ง รสบั ส สุ ด สายไปลงที่ Kamikochi Bus Terminal อยู่ไม่ไกลจาก สะพานคัปปะ ส่วนคนทีต่ อ้ งการสัมผัสธรรมชาติ และมีเวลาพอ ให้ลงรถบัสที่ Taisho-ike Station แล้วเดินตามเส้นทางเทรคกิ้งไปขึ้นบัสกลับที่ สถานีคามิโคจิ • ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://www.kamikochi.org/
ทีส่ ดุ ในแถบคามิโคจิ หากยังมีแรงเดินต่อก็พา ตัวเองเข้าไปสู่บึงเมียวจิน ที่ซึ่งบรรยากาศ ศักดิส์ ทิ ธิจ์ ากศาลเจ้าโฮทากะชัน้ ในจะท�ำให้ รูส้ กึ ราวกับหลุดมาอยูใ่ นดินแดนแห่งความฝัน และยังสามารถเดินลึกเข้าไปบริเวณทิวเขา โฮทากะได้อีก แต่ห้ามออกนอกเส้นทาง โดยเด็ดขาดและต้องปฏิบตั ติ ามกฎของทาง อุทยานอย่างเคร่งครัด เมื่อมีการระบาดของโควิด-19 ท�ำให้ การท่ อ งเที่ ย วทั้ ง ภายในและภายนอก ประเทศหยุดชะงัก แม้ปจั จุบนั ผูค้ นในญีป่ นุ่ จะเที่ยวได้บ้างแล้วแต่จ�ำนวนนักท่องเที่ยว ที่ลดลงย่อมหมายถึงมนุษย์เข้าไปรบกวน ธรรมชาติ น ้ อ ยลง ไม่ ต ้ อ งสงสั ย เลยว่ า ธรรมชาติ ที่ บ ริ สุ ท ธิ์ อ ยู ่ แ ล้ ว ของคามิ โ คจิ จะยิ่งฟื้นตัวมากเพียงใด EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 21
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 21
2/18/21 10:13 PM
Let’s Go
เรื่ อ ง: ศิ ริ ลั ก ษณ์ บางจริ ง ภาพ: Yui
เที่ยวชิลล์ๆ แบบนิวนอร์มอล ย่าน
“คลองโอ่งอ่าง”
22 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 22
2/18/21 10:13 PM
กราฟิ ตี้ สุ ด เท่ และศิ ล ปะเรื อ งแสง แปลกตา สร้างสรรค์ไว้บนก�ำแพง ทางเดินริมคลองสองฝั่ง ผนังอาคาร และในตรอกเล็กๆ เริ่มตั้งแต่สะพาน ด�ำรงสถิต สะพานภาณุพันธ์ เรื่อยไป ถึงสะพานหัน อีกทั้งมีงานศิลปะบน ฝาท่ออีก 5 ฝา 5 ลายน่ารักๆ ให้ตามหา กั น ด้ ว ย คื อ แค่ ม าเดิ น เล่ น ถ่ า ยรู ป ก็สนุกแล้ว แต่แนะน�ำว่าถ้าไม่อยาก โดนแย่ ง ซี น ควรมาตั้ ง แต่ ก ลางวั น เพราะตอนเย็นคนเริม่ ทยอยมาเดินกัน เพิ่มขึ้น อาจต้องรอคิวถ่ายรูปกันบ้าง
เตรียมกระเป๋าไปช้อป เคลียร์กระเพาะให้วา่ ง แมสก์และเจลต้องมี พร้อมแล้วตามเราไปเทีย่ ว ย่านเก่ายังเก๋าอย่าง คลองโอ่งอ่างกันเล้ยย... วันนี้ย่านเก่าแก่ริมคลองโอ่งอ่าง เปลีย่ นไปแล้ว จากคลองรอบกรุงในยุค ต้ น รั ต นโกสิ น ทร์ ท ่ า มกลางชุ ม ชน ค้าขายริมคลองที่แออัด ได้ถูกปรับ ภู มิ ทั ศ น์ ใ หม่ ใ ห้ เ ป็ น พื้ น ที่ ห ย่ อ นใจ อันร่มรื่น สวยงามด้วยสีสันสดใสของ งานศิลปะที่ผสานเข้ากับวัฒนธรรม ชุมชนเดิม เพิ่มเติมด้วยกิจกรรมถนน คนเดิ น ทุ ก วั น ศุ ก ร์ - เสาร์ - อาทิ ต ย์ ล่าสุดโครงการปรุงโฉมย่านเก่าแห่งนี้ ได้รับรางวัล 2020 Asain Townscape Awards จาก UN-Habitat Fukuoka อีกด้วย
โอ่งอ่างสตรีทอาร์ตสุดคูล ชั่ ว โมงนี้ ใ ครๆ ก็ ม าถ่ า ยรู ป เช็กอินที่คลองโอ่งอ่าง เพราะเต็ม ไปด้วยงานสตรีทอาร์ตหลากสไตล์ จากหลายศิลปินดัง เช่น ALEX FACE, BIGDEL, PAKORN & ASIN, ศิลปินกลุม่ Happening รวมถึงโอ๋ ฟูตอง ก็มา ร่ ว มสะท้ อ นอั ต ลั ก ษณ์ ข องชุ ม ชน ให้ชาวโลกรู้จัก ผ่านงานร่วมสมัยเก๋ๆ EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 23
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 23
2/18/21 10:13 PM
ช้อปกระจายใน 3 ย่าน 3 ย่ า นช้ อ ปสุ ด คึ ก คั ก ที่ ส ามารถเดิ น ถึ ง กั น ได้สบายๆ เริ่มต้นปักหมุดจากย่านสะพานหันคลองโอ่งอ่าง ถือเป็นแหล่งขายของเล่น โมเดล และเกมที่ใหญ่ที่สุดในกรุงเทพฯ ก็ว่าได้ ทั้งร้านเล็ก ร้านน้อยในตึกริมคลอง เช่น Always One Plaza สะพานเหล็กสเตชัน่ ไปจนถึง Maga Plaza ห้างใหญ่ ฝั่งถนนจักรเพชร ส่วนสาวนักช้อปเดินเลียบคลอง ถึงบริเวณสะพานหัน ถ้าเลี้ยวขวาแล้วข้ามถนน จักรเพชรจะเข้าสู่ย่านพาหุรัด หรือหากเลี้ยวซ้าย เข้าตรอกหัวเม็ดจะเข้าสู่ย่านส�ำเพ็ง แหล่งช้อป ของเล่นและของน่ารักๆ สารพัด เดินเพลินๆ จะไป โผล่เยาวราชได้เลย
โอ่งอ่างมีแต่ของอร่อย จะมาเดินคลองโอ่งอ่างควรเคลียร์ทอ้ งสักหน่อย เพราะย่านนี้มีอาหารอร่อยเพียบ ร้านเด็ดๆ อยู่ช่วง สะพานหันถึงสะพานบพิตรพิมุข ห้ามพลาดเมนูใน ต�ำนานอย่างกุยช่ายสะพานหัน เจ๊อา๋ ก๋วยเตีย๋ วหลอด ทรงเครือ่ ง กวยจับ๊ เจ๊บว๊ ย ข้าวแกงแม่ออ้ น เจ๊งอ๊ บ๊ะจ่าง ชานมไข่มุก และไอศกรีมไต้หวัน แต่ขอบอกว่า อาหารสไตล์ภารตะฝั่งลิตเติลอินเดียน่ะเริ่ดมาก โดยเฉพาะร้าน Tony’s Restaurant และ Mama Restaurant แม้ควิ ยาวสักหน่อยแต่คมุ้ ค่าการรอ เมนู ที่อยากให้สั่งคือ แป้งนานชีสเหนียวนุ่มจุ่มกินกับ แกงไก่ทิก้ามาซาลารสจัด และจาดมันฝรั่งก็เปรี้ยว เผ็ดดีด๊ ี ใครแพ้ทางอาหารภารตะเพราะหนักเครือ่ งเทศ ลองแล้วอาจจะเปลี่ยนใจ
24 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 24
2/18/21 10:14 PM
ส�ำหรับถนนคนเดินคลองโอ่งอ่างจัดกันทุกวัน ศุกร์-เสาร์-อาทิตย์ ตั้งแต่ 16.00-22.00 น. มาชิม ช้อป แชะ พร้อมชมบรรยากาศยามค�่ำ รวมถึงมี กิจกรรมชิลล์ๆ เช่น ฟังดนตรีที่สะพานหัน หรือเป็น แบบให้ศิลปินวาดภาพ บางกิจกรรมอาจงดชั่วคราว เพราะสถานการณ์โควิด-19 ก็ไม่เป็นไร เพราะเรายัง ชิลล์แบบนิวนอร์มอลกันได้นะ...
#How to Go ใช้ทางพิเศษศรีรัชลงแยกยมราช เลี้ยวซ้ายเข้าถนนหลานหลวง
ผ่านสะพานขาว เลี้ยวซ้ายที่แยกจักรพรรดิพงษ์ วิ่งไปจนถึง ถนนเยาวราช เลี้ยวขวาไปจอดรถที่เมก้าพลาซ่าได้ หรือเลือก วิ่งตรงไปจนถึงวัดบพิตรพิมุขก็สามารถจอดรถเพื่อเข้าถนน คนเดินคลองโอ่งอ่าง EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 25
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 25
2/18/21 10:14 PM
Good Taste
เ รื่ อ ง / ภาพ L e e y a ko r n J .
มื้อบรันช์แสนอร่อย
Yel low L ane Caf é ความรืน่ รมย์ในชีวติ อาจเริม่ ต้นได้งา่ ยๆ ในช่วงสายๆ ของมือ้ บรันช์ ด้วยอาหารจากวัตถุดบิ ชัน้ เยีย่ ม รสชาติอร่อย และดีตอ่ สุขภาพ
ลึ ก เข้ า ไปจนสุ ด ซอยอารี ย ์ 1 บ้ า นเก่ า ทรงสวยหลั ง เกื อ บสุ ด ท้ า ย คือที่ตั้งของ “Yellow Lane Café” ที่ มี อ าหารหลายเมนู พร้ อ มเสิ ร ์ ฟ เป็นบรันช์ ซึ่งสามารถรับประทานใน มือ้ ไหนก็ได้ มีอาหารทัง้ แนวเฮลตีแ้ ละ วีแกน เหมาะส�ำหรับคนที่อยากดูแล ตัวเองในแบบ You are what you eat ถึงจะบอกว่าเป็นอาหารแนวสุขภาพ แต่ก็อร่อยได้อย่างน่าทึ่งจริงๆ
ด้วยความที่เชฟและเจ้าของร้าน เป็ น ชาวอั ง กฤษและออสเตรเลี ย จึ ง ผสมผสานเทคนิ ค ของการท� ำ อาหารสัญชาติต่างๆ ออกมาได้อย่าง ลงตัว ไม่ว่าจะเป็น Pulled Pork Burritto Bowl จานนี้มีข้าวไรซ์เบอร์รี่ เสิ ร ์ ฟ มากั บ หมู ตุ ๋ น ซึ่ ง ฉี ก เป็ น เส้ น ๆ มีถั่วเม็กซิกัน ผักกาดแก้ว เชดดาร์ชีส อะโวคาโด ซาวร์ครีม พริกจาลาปีโน และถ้าอยากได้กัวกาโมเล (เครื่องจิ้ม
26 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 26
2/18/21 10:14 PM
#How to Go ลงทางด่วนพิเศษศรีรัช เข้าสู่ถนนพระราม 6
เลี้ยวเข้าซอยอารีย์สัมพันธ์ ตรงไปเลี้ยวเข้า ซอยอารีย์ 1 ไปจนเกือบสุดซอย ร้านอยู่ทาง ขวามือ
แบบเม็กซิกนั ) ก็สามารถสัง่ ได้ แซนด์วซิ ที่นี่ก็น่าลองหลายเมนู แต่ที่หลายคน ติดใจคือ Gravax Open Sandwich มีทั้งแซลมอนที่ทางร้านรมควันเอง ครีมชีส ดิลล์ มะเขือเทศ ไข่ เคเปอร์ เสิรฟ์ มาบนขนมปังไรย์ จานนีเ้ ป็นเมนู วีแกนที่ได้รสชาติจากวัตถุดิบต่างๆ เพียงแค่บบี มะนาวลงไปอีกนิดก็อร่อย รั บ ประทานง่ า ย และดี ต ่ อ สุ ข ภาพ ใครอยากเพิ่มเบคอนลงไปด้วยก็สั่ง เพิ่มได้ ส่วนของหวานแนะน�ำ Acai Bowl เป็ น เมนู ข องหวานที่ ส ามารถเป็ น มื้อเช้าหรือเป็นอาหารว่างก็ได้ เสิร์ฟ มาในถ้วยขนาดย่อมอัดแน่นไปด้วย วิตามินต่างๆ จากผลไม้ ทั้งอาซาอิ เบอร์รี่ (Acai) ราสป์เบอร์รี่ กล้วยหอม และแอปเปิล้ เขียวสไลซ์บางๆ ท็อปด้วย กราโนลา พิชตาชิโอ เมล็ดเจีย และ โกจิเบอร์รี่ ราดด้วยพีนัตครีมซอส ได้รสอร่อยจากความสดของผลไม้ ต่างๆ ครบถ้วน เชฟกระซิบบอกว่า
กินถ้วยนี้นอกจากสุขภาพดียังสวย ขึ้นด้วย เครื่องดื่มนอกจากชา กาแฟ ที่ คัดเมล็ดพันธุ์ชั้นดี กาแฟอเมริกาโน่ ร้อนเหยาะน�ำ้ ผึง้ นิดก็หอมนุม่ เครือ่ งดืม่ เย็นซิกเนเจอร์ของร้านคือ Lychee Cold Brew ใช้กาแฟสกัดเย็นใส่ไซรัป ลิน้ จีท่ ที่ ำ� เอง หวานหอมสดชืน่ ส�ำหรับ สมูทตีท้ ดี่ มื่ แล้วดีตอ่ สุขภาพต้องแก้วนี้ Green Detox ประกอบด้วยผลไม้ หลายชนิด และมีขิงกับผักโขมเพิ่ม พลั ง ด้ ว ย สารอาหารเรี ย กว่ า ครบ จัดเต็มในแก้วเดียว บรรยากาศของร้านมีทั้งด้านใน ที่ตกแต่งแบบเรียบเท่ และในสวน ด้านหลังก็เต็มไปด้วยต้นไม้ทเี่ ติบโต กันมาเนิ่นนานกับบ้านเก่าหลังนี้ เพียงเข้าซอยมาลึกอีกนิดชีวิต ก็ดีขึ้น เมื่อได้กินอาหารที่ดีต่อ สุขภาพกาย และบรรยากาศ ทีด่ ตี อ่ สุขภาพใจ ทีร่ า้ น Yellow Line Café แห่งนี้
92/2 พหลโยธิน 5 (ซอยอารีย์ 1) เปิดบริการ 09.30-16.30 น. โทร. 06-5123-8378 www.facebook.com/ yellowlanecafe
EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 27
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 27
2/18/21 10:14 PM
Living Inspired เรื่อง: รันตี ภาพ : iStock
พาเลตต์โทนสีฟ้า เทรนด์สีแต่งบ้านปี
2021
ส�ำหรับ Color of The Year 2021 ที่ก�ำหนดโดย World Global Style Network ฐานข้อมูลข่าวสารเทรนด์แฟชั่น ออนไลน์ชื่อดัง ก็คือสี A.I. Aqua สีฟ้าแห่งโลกอนาคตที่ดู คล้ายสีฟา้ น�ำ้ ทะเล ซึง่ ไม่ตา่ งจากผูน้ ำ� ด้านสีอย่าง Benjamin Moore ที่ก�ำหนดสีแห่งปี 2021 เป็นสี Aegean Teal สีฟ้า อมเทาของทะเลอีเจียน โดยโทนสีฟ้าเหล่านี้จะช่วยสร้าง บรรยากาศของความสงบ ผ่อนคลาย และความสุขได้เป็น อย่างดี และหากต้องการมิกซ์แอนด์แมตช์กับโทนสีอื่นเพื่อใช้ ในการตกแต่งก็สามารถท�ำได้ เช่น A.I. Aqua เป็นโทนสี ที่ค่อนข้างสว่างจึงคู่ได้กับหลายสี ไม่ว่าจะเป็นสีขาวนวล สี ช มพู อ ่ อ น หรื อ ไล่ เ ฉดไปจนถึ ง ส้ ม อมเหลื อ ง ส่ ว นสี Aegean Teal จะออกเฉดเทาค่อนข้างมาก จึงเหมาะกับ คู่สีเอิร์ธโทน เพื่อดึงให้บรรยากาศดูอบอุ่น
28 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 28
2/18/21 10:15 PM
Well-Being
เรื่ อ ง: กองบรรณาธิ ก าร
ดูแลอากาศรอบตัวเรา...
เพื่อสุขภาพที่ดี
ทุกวันนี้นอกจากต้องคอยระวังเชื้อโควิด-19 และเชื้อโรคต่างๆ แล้ว ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ก็อนั ตรายไม่แพ้กนั เพราะเป็นภัยทีม่ องไม่เห็น แต่สามารถเข้าไปสะสมในร่างกายเราได้โดยการสูดหายใจ เข้าไป...วิธีแก้ปัญหาเฉพาะหน้าแบบเร่งด่วน อาจเลือกอุปกรณ์อย่างเครื่องฟอกอากาศมาเป็นตัวช่วย คงพอท�ำให้คณ ุ ภาพชีวติ ดีขนึ้ ได้บา้ ง
Ible Airvida
เครือ่ งฟอกอากาศทีพ่ กติดตัวไปได้ทกุ แห่ง Ible Airvida ดีไซน์ให้มขี นาดเล็ก จนสามารถพาดไว้บริเวณบ่าแบบเดียว กว่า 2 ล้านประจุทุก 0.6 วินาที สร้าง กับหูฟัง (Airvida L1) หรือสวมเป็น เป็นม่านไอออนบริเวณใบหน้าเพื่อ สร้อยก็ได้ (Airvida M1) และส�ำหรับ ก� ำ จั ด เชื้ อ โรคและลดฝุ ่ น PM 2.5 เด็ก (Airvida C1) ใช้งานได้ต่อเนื่อง เหมาะส�ำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และ 28 ชั่ ว โมงต่ อ การชาร์ จ หนึ่ ง ครั้ ง โรคระบบทางเดินหายใจที่ไวต่อฝุ่น Molekule’s Air Mini+ จุดเด่นของเครื่องฟอกอากาศแบรนด์ ท�ำงานด้วยการปล่อยประจุไอออนลบ และควันพิษ (airvida.co) Molekule คื อ เทคโนโลยี ก ารฟอก อากาศแบบ PECO (Photo Electrochemical Oxidation) ที่ไม่ดักจับแต่ จะท� ำ ลายอนุ ภ าคฝุ ่ น สารเคมี แบคทีเรีย และโครงสร้างของโคโรน่า ไวรัสสายพันธุ์ Bovine และ Porcine รวมไปถึงเชื้อไข้หวัดใหญ่ H1N1 ด้วย เทคนิคการฉายแสง UV-A สู่อากาศที่ Coway Airmega 400S ไหลเวียนเข้ามาในเครือ่ งเพือ่ ทุกคนใน เครื่องฟอกอากาศรุ่นนี้รองรับการท�ำงานในห้องขนาด บ้านได้สูดอากาศบริสุทธิ์อย่างเต็ม ใหญ่ 145 ตารางเมตร ใช้ไส้กรองมาตรฐาน HEPA และ ปอด (molekule.com) มอเตอร์ประสิทธิภาพสูงที่ให้อัตราเปลี่ยนถ่ายอากาศ สะอาดในห้อง (Air Changes per Hour-ACH) ถึง 2 รอบ ต่อชั่วโมง ดึงอากาศเข้าสู่เครื่องได้รอบทิศทาง ด้านบนมี ปุ่มควบคุมการท�ำงานแบบสัมผัสและไฟแสดงคุณภาพ อากาศด้วยโค้ดสีแบบเรียลไทม์ สามารถเชื่อมต่อ Wi-Fi ควบคุมการท�ำงานจากทุกที่ผ่านสมาร์ตโฟน และรองรับการสั่งงานด้วยเสียง Alexa ได้ (cowaymega.com) EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021 I 29
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 29
2/18/21 11:06 PM
Fortune Corner เรื่ อ ง: มั ช ฌิ ม า พู ล ผล
Aries ราศีเมษ (13 เม.ย.-13 พ.ค.)
ท�ำให้ความรักกร่อยไปบ้าง คนโสด แฟนเก่า จะกลับมาคบใหม่ ร่างกายจะอ่อนล้าอ่อนเพลีย Sagittarius ได้รับการสนับสนุนจากเจ้านายหรือผู้ใหญ่ เจ็บป่วยด้วยอาการเล็กๆ น้อยๆ บ่อย ราศีธนู (16 ธ.ค.-13 ม.ค.) ในการขยับขยายงานหรือเปลี่ยนงาน มีรายได้ การปรับวิธที ำ� งานช่วยแก้ไขปัญหาทีม่ มี ากมาย เข้ า มาเพี ย งพอส� ำ หรั บ ใช้ จ ่ า ยเรื่ อ งจ� ำ เป็ น Virgo ได้ดี แม้จะเครียดหน่อย รายได้ที่เข้ามาอยู่ใน การลงทุนทีผ่ า่ นมามีกำ� ไร การทุม่ เทเวลาส่วนใหญ่ ราศีกันย์ (17 ก.ย.-16 ต.ค.) ให้งานจนคล้ายละเลยเรือ่ งความรัก คนรักอาจ งานที่เป็นโครงการชั่วคราวจะส�ำเร็จ วางแผน ระดับที่ไม่ผิดไปจากที่คาดหวังไว้ สบายใจ คิดมาก น้อยใจบ่อย ความเครียดส่งผลให้ การเงินได้ดี ไม่วา่ รายได้จะมากขึน้ หรือน้อยลง เรือ่ งเงิน ช่วงนีช้ วี ติ คูเ่ ป็นแบบต่างคนต่างมีอสิ ระ นอนหลับไม่สนิท มีอาการปวดหัวไมเกรน ก็ มี พ อใช้ มี ร ายจ่ า ยของลู ก หลานเพิ่ ม ขึ้ น มีโลกส่วนตัวสูง ส่วนคนโสดจะมีคนเป็นหม้าย คุณและคนรักต่างท�ำงานหนัก ไม่ค่อยมีเวลา ใหม่ๆ มาชอบ ระวังเรือ่ งอาหารการกิน มีเกณฑ์ ให้กัน ส่วนคนโสดทุ่มเทเวลาให้งานมากกว่า อาหารเป็นพิษ อ่อนเพลีย Taurus ความรัก ควรระวังสุขภาพ จะมีอาการเกีย่ วกับ ราศีพฤษภ (14 พ.ค.-13 มิ.ย.) Capricorn ได้ติดต่อร่วมงานกับคนกลุ่มใหม่ๆ ที่อาจเคย ความดันโลหิต หัวใจ ราศีมังกร (14 ม.ค.-12 ก.พ.) รู้จักมาก่อน หากค้าขายออนไลน์จะเติบโตดี งานเยอะ ค่อนข้างวุ่นวาย ตัวคุณมักต้องเป็น มีกำ� ไรจากเรือ่ งทีล่ งทุนไปและมีการลงทุนใหม่ เสาหลักในการจัดการงานต่างๆ มักมีคา่ ใช้จา่ ย เงินออมถูกน�ำออกมาใช้ รายได้รายจ่ายอยู่ใน ฉุ ก เฉิ น เกี่ ย วกั บ ลู ก หลานและสั ต ว์ เ ลี้ ย ง สภาวะสมดุล คนโสดและคนไม่โสดจะมีคน คุณบริหารรายได้รายจ่ายได้ดี จึงมีเงินพอใช้ ใกล้ชิดคอยให้กำ� ลังใจ อบอุ่นใจ ดูแลสุขภาพ สบายๆ ได้ ก� ำ ลั ง ใจจากคนรั ก และคนใน ได้ดีขึ้น อาการเจ็บป่วยต่างๆ คลี่คลาย ครอบครัว พูดคุยอย่างเข้าใจกัน มักมีอาการ ผิดปกติในช่องท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องผูกบ่อย Gemini
ราศีเมถุน (14 มิ.ย.-14 ก.ค.)
มีงานเข้ามาให้จัดการมาก ต้องเร่งท�ำให้ทัน ก�ำหนดเวลา ควรละเอียดรอบคอบเรือ่ งเงือ่ นไข ในเอกสารสัญญา รายได้ดีขึ้น มีใช้จ่ายตาม ความจ�ำเป็น มีโชคลาภเล็กน้อย คนมีคู่แล้ว มกราคม - มีนาคม ความรักจะสุขสดชื่น มีข่าวที่เป็นเรื่องน่ายินดี ของคนรัก ส่วนคนโสดจะมีเด็กมาปลื้ม ระวัง อ้วนลงพุง ควรออกก�ำลังกายและกินอาหาร ที่มีกากใยสูง Libra
Aquarius ราศีกุมภ์ (13 ก.พ.-13 มี.ค.)
ต้องใช้เวลารอให้เรื่องต่างๆ เกี่ยวกับงาน คลี่คลายชัดเจน รายได้ที่คาดหวังมาถึงมือช้า กว่าทีค่ าด มีเครดิตทีด่ ี เจ้าหนีใ้ ห้การผ่อนปรน สบายใจขึ้น ควรพูดคุยกับคนรักตรงๆ ไม่ควร เก็บปัญหาไว้คนเดียว คนโสดมีเกณฑ์ได้รู้จัก คนถูกใจ สุขภาพร่างกายมักมีอาการแพ้ฝุ่น แพ้สารเคมี แพ้อากาศบ่อย บ�ำบัดรักษาไม่นาน ราศีตุล (17 ต.ค.-15 พ.ย.) จะมีบทบาทใหม่ในที่ท�ำงานเพิ่ม เป็นการ ก็หาย ถ่ า ยทอดความรู ้ ข องคุ ณ ให้ เ พื่ อ นร่ ว มงาน Pisces รายได้มีแนวโน้มดี หากลงทุนอะไรไปจะได้รับ ราศีมีน (14 มี.ค.-12 เม.ย.) ผลตอบแทนคุ้มค่า คนมีคู่แล้วรักและเข้าใจ กันดี แต่ไม่คอ่ ยมีเวลาให้กนั ส่วนคนโสดสนใจ การโฆษณาประชาสัมพันธ์ที่ดีช่วยให้กิจการ แต่เรื่องงาน การท�ำงานนานๆ ท�ำให้มีอาการ งานของคุ ณ ส� ำ เร็ จ ตามเป้ า หมายมากขึ้ น ควรรอบคอบในการใช้จ่าย ระวังหมดไปกับ คล้ายออฟฟิศซินโดรม ของที่ไม่คุ้มค่า มีโชคลาภนิดหน่อย ความรัก แม้จะไม่ได้แสดงออกหวานๆ แต่ยังเชื่อใจ Scorpio กันได้ คนโสดท�ำงานหนักไม่คดิ เรือ่ งรักเท่าไหร่ ราศีพิจิก (16 พ.ย.-15 ธ.ค.) แผนงานหลายเรื่องเกิดการติดขัด ต้องเร่ง ระบบขับถ่ายไม่ค่อยปกติ ปวดท้อง ล�ำไส้ ปรับปรุงข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น ได้ผู้ร่วมงาน อักเสบ ท้องผูก ฝีมือดีช่วยแบ่งเบา รายได้ไม่ได้มากขึ้นไปกว่า เดิม แต่ไม่ขัดสน จะเข้าใจกับคนรักมากขึ้น คนโสดโสดสนิท มีความสุข ไม่รู้สึก เหงา อาการของโรคประจ�ำตัวก�ำเริบบ่อย โดยเฉพาะ ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ หอบหืด
2564
Cancer ราศีกรกฏ (15 ก.ค.-16 ส.ค.)
แม้งานจะหนักและเหนื่อยมาก ปัญหาจุกจิก เยอะ แต่คุณก็ทำ� งานอย่างมีความสุข เห็นผล ส�ำเร็จ เงินที่คาดหวังไว้มาช้ากว่าที่คิด ท�ำให้ การเงินโดยรวมสะดุดนิดหน่อย คนมีคู่แล้วมี ความสุขดี แม้บางช่วงจะใช้ชีวิตคล้ายคนโสด คนโสดจะมีรุ่นพี่มาสนใจเป็นพิเศษ หากคุณ เจ็บป่วยอยู่ การบ�ำบัดรักษาจะได้ผลดี สุขภาพ โดยรวมดีขึ้น
Leo ราศีสิงห์ (17 ส.ค.- 16 ก.ย.)
ได้เริม่ ท�ำอะไรใหม่ๆ เรียนรูไ้ ด้เร็ว ท�ำงานเสร็จ ตามแผน รายได้ดี แต่รายจ่ายสูง ได้รับความ ช่วยเหลือเรื่องเงินจากผู้ใหญ่ผู้หญิง ช่วยแก้ไข เรื่องการเงินที่ยุ่งๆ ความวิตกกังวลเรื่องอื่นๆ 30 I EXAT Magazine Issue 01 JAN-MAR 2021
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 30
2/18/21 10:15 PM
Exat Society
เรื่ อ ง: กองบรรณาธิ ก าร
ค�ำถาม ประจ�ำฉบับ “โครงการทางพิเศษสายฉลองรัช-นครนายก-สระบุรี มีระยะทางกี่กิโลเมตร และจะเปิดให้บริการในปี พ.ศ. ใด?”
ตอบค�ำถามแล้วส่งมาลุน้ รางวัล
“เครือ่ งฟอกอากาศในรถยนต์ และโต๊ะท�ำงาน” จ�ำนวน 3 รางวัล ส่งคำ�ตอบร่วมสนุกได้ที่
E-mail: exatmagazine2019@gmail.com
พร้อมระบุชื่อ ที่อยู่ และเบอร์โทรศัพท์ที่สามารถติดต่อได้
หรือสแกน QR Code ภายในวันที่ 31 มีนาคม 2564 64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated dic2019.indd 31
NIPOKLANG
2/18/21 9:49 PM
0-2558-9800
0-2558-9800
64-01-025_001-032 EXAT-01_2021_J-Coated EXAT_new22-4_W-Coateddic2019.indd dic2019.indd 3232
POKLANG POKLANG_new22-2
2/18/21 2/22/21 9:42 5:16 PM