7 RAZÕES DE SAÚDE PARA TER UM CÃO: Ter UM cão previne menos alergias
Ter um cão melhora o humor
O sistema imunitário das crianças com cães entra em contacto mais cedo com vários alergénios do meio ambiente transportados pelo cão fazendo com que sejam reconhecidos e tolerados pelo nosso organismo.
Ter um cão reduz a ansiedade e o stresse, ajuda a baixar os níveis de cortisol (hormona que origina irritabilidade) e aumentam os de serotonina (neurotransmissor que melhora o humor).
Ter um cão faz bem ao coração
Ter um cão ajuda a baixar a tensão arterial
Os donos de cães que tiveram ataque cardíaco têm uma taxa de recuperação superior à média e uma menor taxa de mortalidade por doença cardíaca.
Ter um cão ajuda a baixar os níveis de cortisol (hormona que origina irritabilidade) e a aumentar os de serotonina (neurotransmissor que melhora o humor) isso provoca também uma queda da tensão arterial nos doentes hipertensos.
Mais actividade física Os donos de cães têm em média mais tempo de exercício pelo que basta 30 minutos de caminhada para baixar o risco de muitas doenças.
Ter um cão combate a depressão Tratar de cães leva à libertação de serotonina e dopamina que são neurotransmissores com acção antidepressiva. Além disso os cães são óptimos ouvintes!
Menos colesterol e triglicéridos Os donos de cães tendem a ter menores níveis de colesterol e triglicéridos. Os investigadores julgam que tal acontece por serem mais activos.