Para muitas pessoas, a primavera chega acompanhada de espirros, comichão nos olhos e no nariz, tosse e dificuldade em respirar como reação aos minúsculos grãos de pólen que nessa época se encontram espalhados pelo ar, transportados pelo vento.
Os pólenes, em indivíduos sensibilizados de qualquer grupo etário e que contra eles produzem anticorpos, tanto podem provocar sintomas de rinite ou conjuntivite alérgica como de asma. Quando o pólen entra nas vias respiratórias de uma pessoa alérgica, o seu sistema imunitário procura combater a substância estranha, ativando células que libertam histamina e muitos outros mediadores no corpo,
Os grãos de pólen têm origem nas: Gramíneas ("fenos"); Ervas daninhas; Árvores Para os alérgicos, que o podem ser apenas a um género específico de pólen ou a vários tipos, é uma fonte de desconforto difícil de evitar.
O pólen encontra-se no ar, por isso a melhor forma de evitar as reações alérgicas é diminuir o tempo que se passa ao ar livre, principalmente de manhã, quando a contagem de pólen no ar é maior, e também nos dias de mais vento. A chuva, pelo contrário, "limpa" os alergénios da atmosfera. Medidas para evitar o contacto com o pólen:
o que desencadeia o aparecimento de sinais e sintomas de uma reação alérgica, que pode incluir: Tosse; Pieira; Espirros; Olhos lacrimejantes; Nariz a pingar; Comichão nos olhos e no nariz; Congestão nasal; Garganta irritada; Vermelhidão e comichão na pele. Em pessoas com asma, o pólen pode provocar o estreitamento das vias aéreas, dificultando a passagem de ar para os pulmões e causando pieira, cansaço e uma sensação de opressão no peito.
Os medicamentos mais usados no combate à alergia ao pólen são: Anti-histamínicos não-sedativos, Gotas para os olhos, Sprays nasais antialérgicos Vacina antialérgica A vacina antialérgica é geralmente indicada por um médico alergologista após uma análise cuidada do sintomas e historial clínico do doente.
Use óculos de sol sempre que possível, para que o pólen não contacte com os olhos; Evite estar próximo de plantas ou relva recém-cortada e, a ter de fazê-lo, utilize uma máscara; Mude de roupa logo que chega a casa; Tome duche e lave o cabelo antes de se ir deitar; Evite ter animais de estimação no quarto; Não coloque a roupa a secar ao ar livre; Feche as janelas e as portas com acesso ao exterior; Mantenha as janelas fechadas enquanto conduz ou viaja de automóvel.