Folha da Mulher - Campo Largo - 79ª ed. - Setembro 2017 by Felipe Giacomin

Folha da Mulher Campo Largo

O espaço feito para você.

Ano 7 – Edição 79 – Campo Largo – Setembro 2017

distribuição gratuita

Primavera Beleza, saúde e bem-estar página 3

Folha da Mulher

editorial

Embora neste mês ainda vamos entrar na primavera, o aumento da temperatura já dá pistas de que a estação mais quente do ano está chegando. São dias mais claros e longos, nos quais o sol normalmente fica com a gente até mais tarde. Além das flores e do calor, esta estação é marcada pela busca por tratamentos estéticos, atividades físicas e dietas. Tudo para chegar em forma até o verão. É pensando nisso que trouxemos, logo na página 3, uma matéria especial com dicas e cuidados que você deve ter para cuidar de sua beleza sem descuidar de sua saúde. E não para por aí, acompanhe ainda dicas de educação,

atividade física, estética, beleza e muitos outros assuntos que nossos colaboradores e colaboradoras trazem para você, visando o seu bem-estar e da sua família. A Folha da Mulher é um espaço feito para você. Cada página desta edição foi feita com muito carinho e dedicação. Aproveite e boa leitura! Felipe Giacomin Diretor da Folha da Mulher

capa do mês A primavera chegou e, com ela, a intensificação dos cuidados com o corpo e a saúde. Afinal, as temperaturas mais amenas são um convite à prática de atividade física, não é mesmo? A farmacêutica e proprietária da Farmácia de Manipulação Mestra, Helen Beber (capa desta edição), acredita que esta é uma boa época para se preparar para o verão. “É um bom momento para começar um projeto para o verão, pois ainda há tempo para estar em forma. Pode-se aproveitar esta época para prevenir as ações do sol na pele, usando um protetor solar, um antioxidante via oral e um bom hidratante”, diz. Apesar da correria do dia a dia, Helen não abre mão da academia e de passar um tempo com a família. “Quando organizamos nosso dia, conseguimos fazer tudo o que quisermos, pois para mim, a felicidade está relacionada com o que nos dá prazer”, diz. Leia a matéria completa na página 03. Fotografia: Felipe Sant’Ana (F7 Studio - 41 3032.1780 | contato@f7studio.com.br) Hair: Luan Nadalini (Petit Poá Beauty Club - 41 3399.1552) Make: Amanda Moraes (Petit Poá Beauty Club - 41 3399.1552) Styling: Viviane Pavan (Loja Fiorella - 41 33931184) Local das fotos: Rivabem Plantas (Av. Ayrton Senna Da Silva, 2578)

expediente

Folha da Mulher O Jornal Folha da Mulher Campo Largo é uma publicação da Felipe Giacomin ME, CNPJ 13.479.089/0001-62. Fundado em 11 de março de 2011. Diretor Geral: Felipe Giacomin Jornalista Responsável: Caroline Bosi Beatriz - DRT 6357 Fale com a Folha da Mulher: comercial@folhadamulher.com.br Web e Facebook:

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anunciantes dessa edição. Os artigos e matérias assinadas contidas nessa edição são de responsabilidade de seus autores e não representam necessariamente a opinião da Direção do jornal Folha da Mulher.

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Campo Largo | Setembro 2017

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CAPA Caroline Bosi Beatriz

Jornalista

carolbosi@gmail.com

Primavera saudável Aproveite a nova estação para cuidar do corpo e da alimentação

primavera está aí! As temperaturas mais amenas e as árvores floridas dão um ânimo a mais para quem gosta de cuidar da saúde e quer chegar com tudo em cima no verão. Esta é uma boa época para caprichar nos cuidados com o corpo e com a alimentação. “Nesta época, começamos a mostrar mais o corpo e isso coloca em evidência os defeitos que achamos que temos. É um bom momento para começar um projeto para o verão, pois ainda há tempo para estar em forma. Pode-se aproveitar esta época para prevenir as ações do sol na pele, usando um protetor solar, um antioxidante via oral e um bom hidratante”, sugere Helen Beber, farmacêutica e proprietária da Farmácia de Manipulação Mestra,

que completa 10 anos. Faltam alguns meses para o verão, mas ainda dá tempo de perder aqueles quilinhos acumulados durantes as estações mais frias. “A dica é começar uma atividade física, melhorar a alimentação, tomar alguns ativos farmacêuticos que podem ajudar e tentar tomar isso como uma rotina, pois isso levará a uma qualidade de vida melhor”, diz Helen. As fórmulas e os medicamentos naturais podem ser bons aliados de quem quer uma vida saudável e um corpo em forma. “Existem muitas fórmulas fitoterápicas que ajudam a manter a boa forma e o organismo saudável. Existem ativos que diminuem a fome, melhoram a ansiedade e compulsão; ativos que

melhoram a pele e os cabelos, enfim, temos muitas opções a nosso favor para ter uma qualidade de vida melhor”, diz a farmacêutica, lembrando que um profissional habilitado é a pessoa mais indicada para tirar as dúvidas e prescrever algo para cada objetivo. Os cuidados com o corpo e com a alimentação devem permanecer durante todo o ano. Os especialistas recomendam uma alimentação equilibrada, com muitas frutas, verduras, grãos e evitar doces, refrigerantes, gorduras e farinhas brancas. Beber muita água também é de total importância para um bom funcionamento do organismo e para manter a pele bonita. “Cuido bastante da alimentação e pratico atividades físicas diariamente, mas não sou extremamente radical quanto a isso. Tem dias que a gente tem vontade de ‘jacar’, comer um chocolate, ir a um restaurante, comer fast food, ter preguiça de ir malhar. Nesses casos, tento compensar nos outros dias”, explica Helen. Segundo a farmacêutica, fazer uma atividade física é essencial para a saúde. “Achar uma que lhe agrade é o mais importante, pois se faz algo por obrigação, hora ou outra vai aca-

bar desistindo. Procurar orientação profissional é o primeiro passo: médicos, farmacêuticos, nutricionistas, educadores físicos, entre outros, saberão indicar qual o melhor caminho a tomar. E o mais importante é estar bem consigo mesmo”, sugere. Importância da rotina Com os inúmeros compromissos do dia a dia, estabelecer uma rotina é essencial para conseguir bons resultados e dar conta de todos os afazeres. “Como trabalho o dia todo e gosto de estar sempre presente na vida da minha família, tento organizar meu dia em função disto. Acordo todos os dias às 6 horas para ir para a academia.

Gosto deste horário, pois a academia é mais tranquila e estou bem mais disposta, sem contar que após o trabalho tenho meu tempo livre para minha família. Faço questão de levar e buscar meus filhos na escola todos os dias, acompanhá-los nas lições e estudos, tudo isso faz muita diferença na educação das crianças”, diz Helen, que é mãe do Mateus de 10 anos e da Isabela, de 6. “Quando organizamos nosso dia, conseguimos fazer tudo o que quisermos, pois para mim, a felicidade está relacionada com o que nos dá prazer. Tento também, quando posso, sair com minhas amigas, acho importante também ter esse momento para conversar e dar umas risadas”, afirma Helen.

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Vanessa Garrett Make up

vanegarrett@yahoo.com.br

Base Dermacol Make Up Cover Conheça a legendária maquiagem de alta cobertura!

história dos cosméticos Dermacol começa no início dos anos 60 nos estúdios Barrandov Film, em Praga. Logo no início dessa história os especialistas da Dermacol se uniram com os dermatologistas do Medical Cosmetics Institute e os esforços conjuntos dos especialistas em cosméticos, que basearam seus produtos em princípios médicos e técnicas de maquiagem para o cinema, foram bem sucedidos. Foi assim que foi desenvolvida a linha Dermacol Make-Up Cover, e quando lançada foi uma das primeiras no seu tipo na Europa e em todo o mundo. A licença deste produto foi vendida em todo o mundo e chegou

a Hollywood nos anos de 1969, e desde lá vem embelezando estrelas de cinema. A Dermacol Make-Up Cover, é uma base de extrema cobertura e acabamento. A sua fórmula contem 50% de pigmentos sendo umas das bases mais poderosas existentes, onde uma pequena quantidade de maquiagem cobre com perfeição até tatuagens! A combinação de seus ingredientes garante até 24 horas de cobertura. Ela é resistente à água e indicada para todos os tipos de pele. Pode ser usada para cobertura de vitiligo, melasma, acne, tatuagens, manchas, olheiras e outras imperfeições de pele.

Benefícios: • A prova d’água • Hipoalergênica • Fator de Proteção Solar 30 • Cobertura extrema e total • 24h de duração • Para todos os tipos de pele • Sem químicos conservantes Garanta a sua agora mesmo!

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ATIVIDADE FÍSICA

Pense MAGRO Amanda Purkot

Joelisa Gomes de Castro Profissional de Educação Física

41 3393.2848

Hérnia de disco e atividades físicas Confira algumas dicas e cuidados na hora de treinar

hérnia de disco é uma condição associada ao deslocamento ou lesão do disco cartilaginoso que está entre as vértebras da coluna, ocasionando uma espécie de vazamento que pressiona a medula espinhal ou nervo. Isso desencadeia sintomas de dor na região da hérnia, gerados pela compressão dos nervos, que podem irradiar para os braços e pernas, dependendo da localização da mesma. Essa dor pode acarretar em restrição do movimento, podendo levar a diminuição da flexibilidade e a problemas posturais. Atrapalhando nas atividades diárias e reduzindo a qualidade de vida do indivíduo. A hérnia de disco pode surgir devido à estresses diários, obesidade, sedentarismo, traumas, má postura, forças excessivas, sobrecarregando o corpo e pressionando os discos intervertebrais. Ela é uma alteração que ocorre em qualquer parte da coluna vertebral, porém, é mais frequente na região lombar. O principal objetivo nos tratamentos é aliviar a dor, aumentando a capacidade funcional do indivíduo e retardando o progresso dessa doença.

Os exercícios resistidos da musculação são eficazes para auxiliar no fortalecimento da musculatura abdominal, glútea e paravertebral, ajudando assim na melhora e prevenção da dor para os portadores. Os músculos abdominais fortes diminuem a tensão na coluna lombar, ajudando assim a proteger essa região. A melhora da flexibilidade dos músculos da região da lombar e posteriores de coxa também é altamente recomendada para amenizar as dores dos indivíduos. O pilates também é bastan-

Psicóloga e Life Coach Especialista em emagrecimento CRP 08/24.689

te recomendado, pois melhora o condicionamento físico, a flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural. Fortalecendo bastante os músculos do tronco, o que ajuda a prevenir lesões e aliviar as dores crônicas. É de extrema importância sempre que se for iniciar uma atividade física informar ao professor responsável essas condições, para as atividades serem prescritas adequadamente em função dessa limitação, respeitando a correta amplitude dos movimentos, cargas, exercícios e posição corporal.

(41) 99101.3747 (69) 8484.3747 Amanda Purkot

Pensamento O segredo do emagrecimento

ocê sabia que é a forma de um indivíduo pensar que determina o sucesso ou o fracasso de um processo de emagrecimento? Muitas pessoas desejam emagrecer ou simplesmente conquistar mais qualidade de vida, porém não é tão comum encontrar pessoas que conseguem manter seus objetivos. Emagrecer pode ser um dos maiores desafios que a pessoa pode enfrentar em sua vida! E corre o risco de não conseguir sustentar… Na maioria das vezes essas pessoas são tachadas de fracas ou sem força de vontade. Mas isso pode ser uma grande injustiça! Existem muitas razões pelas quais as pessoas possuem esse tipo de comportamento, que acaba resultando na dificuldade em reduzir o peso, e ainda mais em mantê-lo. Mas por que é tão difícil para algumas pessoas alcançarem esse objetivo? Todo comportamento se origina de um pensamento. Sendo assim, precisamos identificar os pensamentos “sabotadores” e mudar a sua forma de respondê-los, fazendo com que o indivíduo se sinta melhor e que tenha comportamentos a favor do seu objetivo. Os pensamentos conhecidos como “sabotadores” são aqueles que acontecem automaticamente e por serem muito

rápidos, torna-se difícil identificá-los. Portanto, é importante compreendermos que quando uma pessoa decide emagrecer ou mudar seus hábitos, vai ao nutricionista e recebe seu plano alimentar de acordo com suas necessidades. Da mesma forma que vai a uma academia e recebe seu treino. Essa pessoa precisará então aprender a lidar com seus pensamentos, para que consiga fazer o que tem que ser feito para atingir seu objetivo. Se você já tentou todas as dietas, não deu continuidade as atividades físicas e até mesmo já experimentou outras formas de emagrecimento e ainda assim não consegue atingir ou se manter no peso desejado, talvez esteja na hora de buscar o Coaching de Emagrecimento. Vale ressaltar que o processo de identificação desses pensamentos leva tempo, por isso torna-se tão importante a realização de um acompanhamento que irá auxiliar na identificação desses pensamentos e a lidar com eles de modo adequado ao objetivo que se pretende alcançar. Afinal, seguir um plano alimentar e exercitar-se diariamente pode ser algo prazeroso! Basta lidar com seus pensamentos e sua forma de sentir e agir também se modificarão.

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MODA Espaço

Verão romântico

Confira o que vem por aí

estilo romântico está super em alta! Nesse verão você vai ver muitas cores suaves e tecidos delicados. O destaque vai para as cores azul e rosa, além de muita transparêcia, é claro. Outra tendência que irá bombar é o bordado. Esse tipo de aplicação pode ser aderido a

qualquer tipo de peça ou tecido, desde os mais leves aos jeans. E é claro não poderia deixar de estarem nos acessórios como: bolsas e sapatos.cados. Deixando os looks de verão super femininos e charmosos. Confira alguns looks que separamos para você arrasar na estação!

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SUA CASA

Projetando&Decorando

O aniversário é da Florença...

Wanderlei Franco Gerente Florença Projetados florencaprojetados@gmail.com

...mas quem ganha o presente é a sua casa

redibilidade se conquista por meio de muito trabalho e, principalmente, muita dedicação. Foi assim que, ao longo de 15 anos, a Florença Ambientes Projetados conquistou a confiança de cada cliente. Os anos de experiência em móveis sob medida garantem qualidade e credibilidade nos serviços. E para comemorar mais um ano de sucesso e clientes satisfeitos, a loja está com condições especiais durante todo o mês de setembro. Então que tal aproveitar a oportunidade para presentear sua casa e investir em móveis novos ou em uma decoração moderna? A casa em que vivemos costuma ser o ambiente que nos traz paz e harmonia,

ou seja, estando de bem com ela, você fica de bem consigo mesma. Aproveite o momento para dar uma repaginada no seu lar. Você não precisa fazer grandes mudanças para dar um ar mais aconchegante aos ambientes. Um móvel ou acessório novo para aquele cantinho inutilizado podem fazer toda a diferença. Vale lembrar que um móvel funcional pode proporcionar utilidade a um novo espaço de sua casa. A Florença está pronta para lhe ajudar nessa mudança. Afinal, deixar sua casa mais bonita, acolhedora e funcional é nosso objetivo. Para isso, buscamos referências nas principais tendências de designers de móveis do mundo para lhe inspirar. São inúmeras ideias e soluções que

ajudarão montar sua casa de forma rápida, com qualidade e garantia. Aproveite as condições especiais durante todo o mês de setembro. A Florença trabalha somente com produtos certificados e de qualidade, buscando atender quem gosta de praticidade, organização e conforto. Faça-nos uma visita e aproveite as melhores condições para redecorar sua casa. Além de entregar no prazo acordado com o cliente, a Floren-

ça possui alguns diferenciais em relação às grandes redes, como o acompanhamento da venda até a conclusão da montagem, profissionais qualificados e equipe de montagem própria. Outro diferencial é o suporte pós-venda. Faça-nos uma visita e aproveite os planos especiais para o mês de setembro. Hoje o principal projeto da Florença se resume em superar as expectativas de cada cliente.

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SAÚDE Dra. Gisele Beatriz Portela Torres Pereira

Comportamento

41 98858.6957 41 3399.3103

Cirurgiã Dentista CRO-PR 6711

Angélica Neris

Membro da Sociedade Brasileira de Toxina Botulínica e Implantes Faciais na Odontologia-SBTI Professora assistente no Núcleo de Harmonização Orofacial Proclinic Dra Priscilla Pereira-SP

Harmonização facial Cuide de sua pele com Aloe vera

pele é o maior órgão do corpo humano, tendo como função transferir informações do mundo externo e proteger os órgãos internos das oscilações da temperatura e umidade externa, da desidratação, dos microorganismos patogênicos (bactérias, fungos e vírus), do ar poluído e climatizado, da luz fosforescente e dos raios ultravioleta, ou substâncias que aumentem o número de radicais livres do organismo. Na infância, a pele é aveludada, sem manchas e rugas, pois existe no interior das células 75% de água. Mas com o avanço da idade a pele sofre desidratação, perda de elasticidade, tonicidade, brilho, forma, etc. O segredo da “eterna juventude e beleza” está na desaceleração desse processo. Este é o motivo de nos cuidarmos diariamente, desde jovens, evitando assim o envelhecimento precoce. Por isso os cuidados diários da pele, como a limpeza, esfoliação, tonificação, hidratação e nutrição não podem ser negligenciados. E jamais podemos esquecer do protetor solar, que previne o envelhecimento e câncer de pele. Além de cuidarmos de nossa alimentação com vitaminas, sais minerais, proteínas, o uso de suplementos antioxidantes, e tomarmos água para uma hidratação constante em nosso organismo. Desta forma teremos um envelhecimento sustentável. Aloe vera e a beleza da pele ALOES: • Usada há mais de 4000 anos; • Propriedades benéficas para a saúde e beleza; • Brasil, nome popular: babosa; • Conhecida como “Imperatriz das plantas medicinais”;

• 1982 foram relatadas 300 espécies de Aloes; • Hoje estimativa de 350 espécies; • A espécie em destaque: Aloe barbadensis Muller, ou Aloe Vera (amargo verdadeiro) Roy, 1988; Rewnolds e Dweck, 1999 ALOE VERA • Originária do norte da África; • Planta desértica; • Suculenta, carnuda; • Seu uso é documentado desde a época do Antigo Egito; • Amadurece em 4 anos; • Estudada em renomadas instituições científicas e docentes; • Instituto de Ciências e Medicina Linus Pauling (Califórnia); • Instituto Weisman de Israel; • Universidade de Oklahoma (EUA) • Entre outras. Conheci os benefícios do gel estabilizado desta planta em 2004, desde então uso e indico produtos a base de Aloe vera. Embora no Brasil a maioria das pessoas só conheça a Aloe vera como a babosa para os cabelos, desde a antiguidade ela é exaltada como a planta da beleza e da juventude, devido o seu potencial de preservação, hidratação e regeneração dos tecidos, sendo a pele o mais visível. A diferença em tratar uma pele à base de Aloe vera está em ser um tratamento profundo e não um simples tratamento cosmético. Existem vários tipos de pele, como: normal, oleosa, seca, mista, acneica, sensível... O que me encanta é que Aloe vera pode ser usada para todas as idades e todos os tipos de pele, por ser natural. Aloe vera se adapta a todo tipo de pele. Nossa pele é for-

mada por 3 camadas: • Epiderme - camada mais superficial; • Derme - camada média onde existem os vasos sanguíneos, colágeno, elastina e ácido hialurônico que forma uma malha de tecido de sustentação da epiderme; • Hipoderme - camada profunda com tecido adiposo e nutritivo para as outras camadas; Aloe vera contém uma substância chamada lignina, esta por sua vez tem o poder de penetrar nas 3 camadas da pele, hidratando profundamente todas as células, diferente de outros hidratantes que agem superficialmente. Assim a pele permanece mais hidratada, nutrida e com aparência de mais jovem. Características do gel estabilizado da Aloe vera: • Antisséptico; • Antioxidante; • Antimicrobiano; • Antinflamatório; • Acelera a cicatrização-regenerador; • Desprende células mortas da epiderme; • Equilibra o pH natural da pele; • Hidratante, mantendo a umidade natural; • Nutritivo; • Regenerador; • Retarda envelhecimento da pele; • Reduz a dor e inflamação (queimaduras, picadas de insetos). Com 13 anos de experiência no uso de produtos à base do gel desta planta, tenho recomendado meus pacientes a cuidar de sua pele diariamente com essa linha de produtos. E o que tenho visto, e me alegra muito, são pessoas com uma pele profundamente limpa, hidratada, nutrida, macia, clara e preparada para todos os procedimentos da harmonização facial. Como já tinha dito antes, de que adianta fazer aplicações de toxina botulínica, preenchimentos com ácido hialurônico, skinbooster, mesobotox, bioplastia nasal, contorno e preenchimento de lábios, redução de papadas, lifting facial... se estou com uma pele envelhecida, sem brilho, sem hidratação, sem maciez. Vamos cuidar da base primeiro, e com Aloe vera sei o resultado. IMPORTANTE: Saiba qual a empresa, a concentração de Aloe vera nos produtos, confira se tem o selo de qualidade da Aloe vera, assim você e sua família com certeza se beneficiarão e muito com a planta milenar chamada Aloe vera.

Psicóloga e palestrante CRP 08/20.866

(41) 98872.0414 angelicaneris@me.com

Suicídio

suicídio é um problema mais recorrente do que imaginamos, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) ocorrem 800 mil suicídios todos os anos no mundo. No Brasil, a região Sul tem os maiores índices. Embora os dados sejam alarmantes é possível fazer a prevenção, pelo menos em parte, já que o suicídio é um ato voluntário que acontece numa situação de extremo sofrimento. O suicídio não é o desejo em morrer, mas é não saber mais como viver e encontrar na morte a solução. Por isso, é importante ficar atento aos sinais que as pessoas dão, o famoso ditado que quem quer se matar não avisa é mito. A maioria das pessoas com ideias de morte comunica seus pensamen-

tos ou intenções, dão sinais, e até falam que querem morrer, dizem que não valem pra nada. Algumas frases nos ajudam a ficar em alerta: “Preferia estar morto”, “Não posso fazer nada”, “Não aguento mais”, “Sou um perdedor e um peso para os outros”, “Os outros serão mais felizes sem mim”. Se estas frases estiverem acompanhadas de sentimentos de desesperança, desamparo, desespero, depressão significa que é preciso investigar cuidadosamente o risco de suicídio. Portanto, a ameaça de suicídio deve sempre ser levada a sério, pois a pessoa que pensa de maneira drástica e vê a morte como o único recurso está em extremo sofrimento e precisa de ajuda. #setembroAmarelo #mêsprevençãoaoSuicídio

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Campo Largo | Setembro 2017

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SAÚDE Carolina Gadens Marchiori Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica Cognitivo Comportamental – FEPAR PR Especialista em Sexualidade Humana – FMUSP SP

Gilmara Carvalho Fisioterapeuta pélvica 41 3292.3277

Não tenho desejo! E agora?

Fisioterapia pélvica

Sobre o desejo sexual hipoativo feminino

desejo sexual é uma das fases da resposta sexual humana (processo em que ocorrem mudanças fisiológicas a fim de “preparar” o corpo para a relação sexual). As fases da resposta sexual ocorrem na seguinte ordem: desejo, excitação, orgasmo e resolução. O desejo é um estado subjetivo motivador para que a resposta sexual ocorra e envolve fenômenos como fantasias, sonhos, sensações genitais, receptividade ao parceiro e iniciação do comportamento sexual, etc. Os homens e as mulheres apresentam ciclos de resposta sexual distintos. Para as mulheres, fatores motivacionais e cognitivos têm maior relevância para iniciar ou não a relação sexual se comparado aos homens (o que não significa que esses fatores também não são importantes para eles). Alguns fatores interferem diretamente na motivação para iniciar ou não o ato sexual, sendo eles: fatores biológicos (efeitos colaterais de medicamentos, doenças crônicas, desequilíbrios hormonais), fatores psicológicos (autoimagem, autoestima, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos), fatores interpessoais e relacionais (problemas de relacionamento com o parceiro (a), ofensas, parceiro (a) com disfunção sexual), histórico de vida (traumas, abuso sexual, ausência de educação sexual, privação emocional), fatores culturais (crenças religiosas ou

41 3292.3277

Entenda seus benefícios

A culturais acerca da conduta sexual adequada, questões morais), fatores ambientais (privacidade, segurança e conforto). Quando ocorre ausência ou diminuição do interesse ou do desejo sexual causando sofrimento e problemas interpessoais, sem que isso ocorra devido à diminuição natural do ciclo de vida ou em decorrência de efeitos de outras substâncias pode ser caracterizado o Desejo Sexual Hipoativo Feminino. O diagnóstico deve ser realizado por um médico. Podem ocorrer casos de mulheres que possuem a disfunção sem causar sofrimento ou problemas interpessoais. O tratamento deve ocorrer com uma equipe multidisciplinar levando em conta as causas que levaram ao aparecimento da disfunção. O tratamento deverá ser feito pelo ginecologista, psiquiatra e psicólogo. Será necessário o tratamento das doenças que ocorrem

juntamente com o quadro. Caso seja preciso, deverá ocorrer a adequação dos medicamentos que podem ter interferido na aquisição do quadro. As terapias hormonais podem ser incluídas a fim de corrigir as alterações presentes, além de terapia sexual ou psicoterapia. O papel da psicoterapia e da terapia sexual são: melhorar a comunicação e ampliar as habilidades sexuais do casal, reduzir a ansiedade, corrigir distorções e mitos relativos ao sexo, trabalhar a intimidade no relacionamento do casal e a baixa autoestima da mulher, trabalhar traumas (quando houver). Vale ressaltar que o relacionamento entre o casal é muito importante também para a melhora do quadro, sendo assim é de vital importância que o parceiro (a) se envolva no tratamento para alcançar sucesso e perceba de que maneira ele influencia para a melhora ou piora do quadro.

fisioterapia pélvica é uma especialidade que atua na prevenção e tratamento das diferentes disfunções da região pélvica, atuando na musculatura que envolve o assoalho pélvico, também chamado de períneo - região que vai da sínfise púbica (osso palpado um pouco acima do clitóris) até o cóccix (final da coluna vertebral, logo acima do ânus). Esta área da fisioterapia abrange diversos tratamentos nas áreas de urologia, como na incontinência urinária (quando não se consegue segurar o xixi, tanto aos esforços – tosse, espirros, ao se agachar - quanto em momentos de urgência), na bexiga hiperativa (caracterizada por sintomas de urgência, com perda ou não de urina, e pelo aumento das idas ao banheiro) e na bexiga neurogênica (pessoas com doenças neurológicas e que resultam em problemas urinários). Na parte de ginecologia e obstetrícia, se atua principalmente em alguns graus de prolapso como o da bexiga (cistocele), do reto (retocele) e o do útero. Além disso, a fisioterapia trabalha no fortalecimento dos músculos do períneo para mulheres que reclamam de fraqueza nesta região e com preparação do pré e pós parto, com o objetivo de preparar a mulher para receber os efeitos da gestação, do parto e puerpério. Na área de coloproctologia (sistema intestinal e estruturas relacionadas) a fisioterapia pélvica trabalha principalmente nas famosas prisões de ventre ou constipação, além de todas as sequelas que a mesma pode causar,

como dor anal. No tratamento para incontinência fecal (perdas de fezes ou gases de forma involuntária) a fisioterapia conquista grandes resultados. Na parte de sexologia a fisioterapia veio sendo conhecida em decorrência da popularidade do pompoarismo, porém o fisioterapeuta atua principalmente na dispaurenia (dores no ato sexual) e em disfunções sexuais gerais, tanto femininas quanto masculinas. Dessa forma, a fisioterapia se apresenta como uma das melhores opções de tratamento das disfunções da área pélvica, tendo em vista a possibilidade de um trabalho preventivo (antes que as patologias se instalem), de baixo custo (mais em conta do que investir em compra de fraldas descartáveis, ou gastos hospitalares e medicamentosos que se seguem as cirurgias), com obtenção de bons resultados e, principalmente, por sua característica não cirúrgica. O bom relacionamento entre médicos e fisioterapeutas pélvicos abre novas possibilidades nos tratamentos, e maior eficácia nos resultados. Então, se apresentar alguns destes sintomas procure um profissional habilitado e marque logo sua consulta.

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SAÚDE Dra. Liane Glinka Bernert Medicina e estética CRM - PR 13118 Membro da Associação Brasileira de Medicina Estética

por Mestra Farmácia de Manipulação e Homeopatia

41 3292.2614 / 3032-2839

Efeito Lifting com Fios

Farmácia Natural

Pele saudável para o verão A beleza de dentro para fora

Uma nova alternativa

mais recente tendência no universo dos cuidados e dos tratamentos de beleza são os Fios de Bioestimulação e Fios de Sustentação, que se encontram num processo de evolução. Esta procura incessante por tratamentos inovadores, deve-se à vontade de oferecer os melhores resultados possíveis, com um menor grau de intrusão e de efeitos secundários, a quem procura cuidar da sua aparência. Recentemente foram desenvolvidos nos países orientais, em particular na Coréia e no Japão, fios de polidioxanona, que é um fio monofilamento, reabsorvível, de forma, comprimento e espessura variáveis e que, colocado na derme profunda, estimulam as células dérmicas a produzir novos elementos estruturais induzindo, assim, um rejuvenescimento e suporte cutâneo progressivos e dando um efeito lifting na pele. Os fios estimulam a produção de colágeno, elastina e ácido hialurônico. A sua colocação é feita segundo vários padrões e orientações conforme pretendemos criar preferencialmente áreas de suporte ou de sustentação, conseguindo efeitos espantosos com o passar das semanas e meses. Existem vários tipos destes fios, simples, duplos, espiralados, a fim de conseguir-se o resultado ideal nas mais variadas situações clínicas. Pode ser tratado o for-

A mato do rosto com elevação dos tecidos do ângulo da mandíbula, as áreas nasogenianas e do bigode de chinês, a área da bochecha, a região inframandibular e o pescoço. Nesta última localização é uma alternativa terapêutica importante já que é uma zona muito fina, com pouco tecido celular subcutâneo e para a qual não existem muitas alternativas terapêuticas para melhorar intrinsecamente a tonicidade e elasticidade da pele. Os fios de ácido poliláctico com cones bidirecionais, também reabsorvíveis, permitem ter um efeito de sustentação imediato dos tecidos faciais em várias localizações, em particular na linha mandibular e nas sobrancelhas. São, igualmente, bastante úteis no pescoço para criar o efeito lifting praticamente imediato nesta zona. A sua colocação é feita no consultório, rápida (cerca de

1 hora), executada sob anestesia local e praticamente indolor. Os resultados serão visíveis de forma instantânea no final da sessão e continuarão a melhorar nos dias subsequentes, em resultado da estimulação da produção do colágeno e da elastina. Os fios de sustentação facial oferecem ao paciente algo que nunca foi proporcionado sem cirurgia: um rosto definido! Tudo isto de uma maneira bastante simples e com resultados imediatos. Ganhe um rosto redefinido, recupere volume e reduza as rugas através de um tratamento realizado na própria clínica, com anestesia local e em menos de 60 minutos! Além da praticidade e segurança o procedimento gera como resultado um efeito lifting notado logo após a aplicação dos fios, proporcionando resultados surpreendentes!

lém da hidratação e da proteção solar, existem outros fatores que são muito importantes para você manter a pele bonita e saudável. Pensando nisso, separamos algumas dicas que vão lhe ajudar na proteção, prevenção do envelhecimento e na limpeza da sua pele. 1 - Cápsulas verão com acelerador do bronzeado e antioxidante: Verão é sinônimo de bronzeado, mas para conseguir um bronzeado perfeito muitas pessoas se expõem ao sol durante longas horas, o que pode prejudicar a pele. As cápsulas aceleradoras do bronzeamento ajudam a conquistar uma pele bronzeada durante mais tempo, com menos exposição solar, além de proporcionar proteção contra os raios ultravioletas. Sua composição ainda promove efeito antioxidante. 2 - Verisol – Peptídeos do colágeno para firmeza da pele: O VE-

RISOL® é formado por compostos desenvolvidos para a manutenção da beleza da pele. A sua ingestão estimula o colágeno e seus resultados são observados de dentro para fora. O consumo contribui para o retardamento dos sinais do envelhecimento, devolvendo a elasticidade da pele e desacelerando a formação de rugas, além de suavizar as já existentes. 3 - Máscara detox com charcoal: Com fórmula a base de carvão ativado, argilas e extratos botânicos, a máscara traz diversos benefícios à pele, entre eles estão a remoção de impurezas acumuladas nos poros, efeito detox da pele, controle da oleosidade e coloração mais uniforme, além de proporcionar uma limpeza profunda. Essas dicas, aliadas ao consumo de água, hidratação e proteção solar, vão proporcionar uma pele mais saudável, jovem e bonita para o verão.

Folha da Mulher

Gladis Chemin Miró Federada a FEBRACOS

gladislook@yahoo.com.br

Charme

Olá, queridas (os) leitoras (es)! Este mês a Coluna Charme traz um lindo casamento e um belo batizado. Confira as fotos! Até outubro!

Batizado Luca Chemin Agnoletto Luca Chemin Agnoletto inicia sua caminhada na fé cristã ao receber o primeiro sacramento da igreja católica. Ele foi batizado no dia 19 de agosto pelas mãos do padre João Chemin, no Santuário Nossa Senhora do Carmo, sob os olhares e bençãos dos padrinhos Cleberson Polatto e Tatiana Chemin Polatto. Luca é filho de Eduardo Agnoletto e Graciê Chemin Agnoletto. Que Jesus Cristo ilumine e proteja o Luca. Os convidados foram recepcionados no restaurante Braseirinho. Confira as fotos na lente de: Marcos

Campo Largo | Setembro 2017

Fernanda e Warren

Folha da Mulher

Charme

Fernanda Frizzas, campolarguense, casou-se com o britânico Warren King, no dia 28 de julho na Costa Oeste da Inglaterra. A festa foi realizada no Castelo Pendennis, herança história da Inglaterra, construído pelo Rei Henrique VIII por volta do ano de 1500, na cidade de Falmouth, no condado de Cornwall. Fernanda é filha de Samuel e Cleo Frizzas e Warren é filho de Colin e Tina King. Os noivos estão em lua de mel em Bali - Indonésia e irão residir na cidade de Londres. O casal se conheceu em 2008 em Portugal e se reencontraram novamente em 2015, quando, Warren veio para a Brasil a trabalho. O casamento foi fotografado pela melhor amiga da noiva, a talentosa fotógrafa campolarguense Ana Vanin e sua mãe Marile Vanin. Desejo muito amor e felicidades ao novo casal! Fotos: Vanin Fotografias.

Gladis Chemin Miró Federada a FEBRACOS

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Folha da Mulher

Campo Largo | Setembro 2017

TURISMO Ana Carolina Braga Stallbaum

(41) 3393-4549 / 98425-9921 carolina@evidenciaturismo.com.br

Turismóloga

João Pessoa Uma das menores e mais antigas capitais do Nordeste, João Pessoa reúne ruas arborizadas, orla preservada e belas praias

ensar no Nordeste brasileiro é pensar em praias, coqueiros e clima quente o ano todo. Em João Pessoa, capital paraibana, o cenário não é diferente. A cidade ainda é um mistério para muitos brasileiros, que ouvem falar mais das capitais vizinhas quando o assunto é turismo, mas é exatamente a oportunidade de conhecer um local em processo de crescimento o que a torna interessante. Os turistas se concentram nas praias urbanas de Tambaú, Manaíra e Cabo Branco, com barracas, bares e restaurantes. As paisagens mais rústicas e bonitas, entretanto, encontram-se no litoral Sul, na direção de Pernambuco. É lá que está Tambaba, o mais consagrado endereço naturista do Brasil. Já o litoral Norte é point dos surfistas. As águas não são tão claras quanto as do litoral Sul, mas formam excelentes ondas. Quem viaja com crianças deve incluir no

roteiro um mergulho nas piscinas naturais de Picãozinho, repletas de peixes coloridos. Com um rico acervo histórico-arquitetônico, João Pessoa guarda imponentes construções barrocas datadas do século 16. A devoção, ainda nos dias de hoje, é bastante forte e representada pelo espetáculo da Paixão de Cristo que atrai fiéis e turistas na Semana Santa. O profano também tem seu lugar e atende pelos nomes de Folia de Rua e Muriçocas do Miramar, reunindo o melhor do frevo e do maracatu, durante o pré-Carnaval. O forró marca presença nas festas juninas, em homenagem a São João. Um dos cartões-postais da cidade, o Farol do Cabo Branco sinaliza que João Pessoa é o ponto oriental extremo das Américas – em suas praias, o sol nasce primeiro. No quesito gastronomia, embora emoldurada por uma bela orla, a cozinha da capital não se limita aos

Primas e amigas campolarguenses Agosto 2017

de frutos do mar. Exemplo são as receitas do sertão, à base de carne-de-sol e de bode, macaxeira, arroz de leite, feijão-de-corda e manteiga de garrafa. Para a sobremesa, dá-lhe rapadura!