Vive ! s e c n a c a v s e l
, buller avec tes rf su de s ur co s de Tu vas prendre es en moments inoubliabl s de er ss pa s, ne e super copi tes neurones grâc ir en et tr en r, sû famille… Et bien . s comme les autres pa es nc ca va de à ce cahier iver : t’amuser et te cult ur po ut to s ra ve Tu y trou des conseils pour et iz qu s de s, st te des jeux, des beauté ! profiter de l’été en
À cons omm sur une er de préfér enc ch l'ombre aise longue, e à d'un pa rasol !
es tests Des jeux, d pour et des quiz ultiver ! c e t t e r e t’amus
www.fleuruseditions.com 5,95 € France TTC
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Direction : Guillaume Arnaud Direction éditoriale : Sarah Malherbe Édition : Virginie Gérard-Gaucher Direction ar tistique : Elisabeth Heber t Mise en page : Anne Bordenave Fabrication : Thierry Dubus, Sabine Marioni © Fleurus, Paris, 2011 Site : www.fleuruseditions.com ISBN : 978-2-2150-9815-7 N° d’édition : 11064 MDS : 651 445 Tous droits réservés pour tous pays. « Loi n° 49-956 du 16 juillet 1949 sur les publications destinées à la jeunesse. »
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Introduction C’est l’été !
Tu vas enfin pouvoir faire la grasse mat’ jusqu’à 11 heures, por ter ta petite robe légère et tes jolies sandales, laisser ton bureau prendre la poussière, refaire le monde à la terrasse des cafés avec tes copines, admirer le bronzage des jolis garçons et goûter à tous les parfums de glaces qui te font envie. Tout un programme ! Mais n’oublie sur tout pas le plus impor tant : t’amuser et te diver tir en occupant tes longues journées ensoleillées avec des activités drôles et instructives. C’est là que ce cahier de vacances de filles entre en scène ! Plus de 40 pages de jeux, de tests de personnalité, de quiz et d’informations très utiles sur tout ce qui t’intéresse cet été : comment être la plus belle sur la plage tout en te protégeant du soleil, comment profiter de tes vacances tout en évitant les pièges de l’été, quel petit boulot trouver si ta tirelire sonne creux…
Ce cahier est à consommer de préférence sur une chaise longue, à l’ombre d’un parasol.
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é t é ’ l r u o p e s i l Ma va Voici une petite liste de ce que je vais emporter pour être stylée au soleil sans trop me surcharger !
Pour
ge Pour la pla
pour pouvoir maillots de bain •Deux ou trois uhai t. en changer à so ur marcher es à enlever po •Des tongs, facil dans le sable. protéger paille pour me •Un chapeau de du soleil. s la sor tie être glamour dè •Un paréo pour lézarder de l’eau. de plage pour e tt ie rv se ue •Une long t. confor tablemen s en tissu panier ou caba e, ag pl de se. •Un sac as cl r le tout avec pour transpor te de soleil. •Des lunettes Pour la visite au mar en fam ché, le ille, les barbec balade aller à ue s entr la plag e copin e es, •Qua tre
ou cinq dé bardeurs pas tel ou et tee-shir vives pour ts cou faire honn •Deux sh eur au sole leurs or ts en je a il. n et/ •Des sand ales type sp ou en coton. ar tia tes a ou dorées rgentées :e •Un panta lles vont avec tou t. lon en lin ou en coto •Deux ou n type saro trois robe uel. s bain de so par-dessu leil pour e s mon ma nfiler illot.
Dans ma liste, je n’oublie pas :
le s
oir •Une ro be un p eu •Une ju pe et de habillée. ux petit •Une v s hau es te les soiré en coton et un ts, pour alter n es fraîch er. long gile •Une p t pour aire de es. talons c •Une p onfor ta ochet te bles ou un p etit sac . à bando ulière.
Et je pense aussi à laisser un peu de place pour rapporter des souvenirs ! Dans ma trousse de toilette, je glisse :
•Ma brosse à dents et dentifrice. •Une crème hydra tante. •Du démaquillant. •De la crème solaire et de la Biafine, juste au cas où ! •Une brosse à cheveux et des élastiques.
Et aussi : ET JE N’EMPORTE PAS : • Mes jeans, trop chauds pour l’été et trop lourds dans la valise. • Des vêtements qui se froissent beaucoup ou qui sont fragiles. • Des compensées : elles prennent la place de trois paires de sandales.
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! r i t r a p à e t ê r p à l i o v Me 25/03/11 09:54
Test
g?
n i z n o r B s s i M u o g n i Miss Trekk Quelles vacances sont faites pour toi ? 1. Des vacances réussies sont celles où… A. Tu apprends quelque chose. B. Tu n’as rien à faire. C. Tu ne vois pas le temps passer.
6. En vacances, ton moyen de transport préféré, c’est... A. Une voiture bien confor table. B. Un vélo. C. Tes pieds.
2. Dans ta valise, tu emportes… A. Un bon roman. B. Ton appareil photo. C. Tes baskets.
7. Ta tenue de vacances préférée, c’est… A. Une robe et des sandales plates. B. Ton maillot de bain. C. Un shor t et un tee-shir t.
3. Tu serais prête à faire de nombreuses heures d’avion pour voir… A. La Grande Barrière de corail. B. Un magnifique coucher de soleil. C. La statue de la Liber té.
8. Tu es en week-end à Londres. Sur la table de chevet de ton hôtel, on trouve les horaires d’ouverture… A. Du London Eye, la grande roue. B. Du Victoria and Alber t Museum. C. Du grand magasin Harrods.
4. Ton amie Audrey t’annonce qu’elle s’est inscrite à un stage de parachutisme. Tu penses… A. Que la vue du ciel doit être magnifique. B. Que tu aimerais bien l’accompagner. C. Qu’elle est folle.
9. En vacances, ton déjeuner consiste en… A. De bons petits plats préparés avec des produits du marché. B. Des sandwiches préparés le matin. C. Des salades avalées sur le pouce. 10. De retour, tu racontes tes vacances à ta copine Margaux. Elle les trouve… A. Éprouvantes. B. Captivantes. C. Relaxantes.
5. En Italie, tu aimerais admirer… A. La couleur de ta Vespa de location. B. Les vestiges de l’Empire romain. C. Le nombre de boules sur ton cornet de glace.
Et maintenant, compte tes points à l’aide du tableau ci-dessous : 1
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A
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Si tu as entre 24 et 30 points, ton profil est le A. Si tu as entre 17 et 23 points, ton profil est le B. Si tu as entre 10 et 16 points, ton profil est le C.
Cours lire ton profil page 44 ! ! 5
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Destination vacances !
Cette année, je pars en vacances à :
Je note les coordonnées de mes copines pour leur envoyer une car te postale ou simplement leur donner des nouvelles : Nom :………………………… … Numéro de tél. :………… …… E-mail :………………………… Adresse :……………………
Nom :…… …………… ………… Numéro de tél. :… …………… E-mail :… …………… ……… Adresse :…………
… ……………… Nom :……… … … … tél. :…… Numéro de … … … ………… E-mail :…… … ……………… … : e Adress … … … … … … ………………… …………… … … … … … … ……
……… ……………… ……………… ……………… …………… … -
………………………………… …… … …………………………… … … … … … … Nom :………… … … … … … … : l. Numéro de té ………………… E-mail :……… ………… sse :………… Adre
……………
…………………… …………… ……………………
Destination : le monde ! Place les villes suivantes sur la car te ci-dessous : Alexandrie, Amsterdam, Barcelone, Bombay, Buenos Aires, Dublin, Hanoï, Johannesburg, Los Angeles, Marrakech, Mexico, Pékin, Rome, Stockholm, Sydney, Toronto, Washington.
Les pays que j’ai déjà visités : …………………………………………………………………………… Les pays que je rêve de visiter : ……………………………………………………………………… 6
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Quiz
s a r b e l s u o s a l t a n U Miss ? i o k é c e i n a é c o L s s ou Mi Quelles sont tes connaissances en géographie ?
1. Que représentent les 50 étoiles du drapeau des États-Unis ? A. Le nombre des différentes sor tes de hamburgers. B. Le nombre de présidents. C. Le nombre d’États. 2. Lequel de ces océans ne borde pas l’Europe ? A. L’océan Arctique. B. L’océan Atlantique. C. L’océan Antarctique. 3. Combien y a-t-il de continents dans le monde ? A. Huit. B. Douze. C. Cinq. 4. Que signifie l’acronyme T.O.M. ? A. Terre de l’Occident marin. B. Territoire d’Outre-Mer. C. Terrain de l’Olympique de Marseille. 5. Comment appelle-t-on les habitants des Pays-Bas ? A. Les Leerdammers. B. Les Néerlandais. C. Les Hollandais.
6. Quel est le pays le plus peuplé au monde ? A. La Chine. B. L’Inde. C. La Russie. 7. Quelle est la capitale de l’Australie ? A. Ottawa. B. Sydney. C. Canberra. 8. Laquelle de ces villes ne se situe pas en Afrique ? A. Lomé. B. Lima. C. Lagos. 9. Qu’est-ce que la Tamise ? A. Un fleuve anglais. B. Un pub irlandais. C. Une montagne écossaise. 10. Comment s’intitule l’hymne national français ? A. La Bordelaise. B. La Charentaise. C. La Marseillaise.
u n e t e r n e i b u t s a , s Alor et s leçons de géographriee? Pour le savoir, va li 44. e g a p s e s n o p é r s e n n o b les 7
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! l i e l o s , 3 , 1,2 Tu viens juste d’arriver à destination et tu rêves déjà d’enfiler ton maillot de bain pour aller buller sur la plage ? Pas si vite ! Voici quelques petites astuces à suivre pour t’assurer que le soleil est toujours ton ami…
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nt. rogressiveme p i o -t se o p x E le soleil eaucoup vu Tu n’as pas b nces. rnières vaca depuis tes de n douceur. réhabituer e te c n o d t u Il fa isent s heures suff te ti e p x u e D ur… le premier jo
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Use et abuse de la crème solaire, sans oublier les moindres recoins ! Et sache qu’il fau t en appliq uer tou tes les deux heures ou jus te après une baignade.
Choisis le bon indice. Pour les peaux claires et sensibles, on recommande un indice de protection de 20 à 30 alors que les peaux mates peuvent se contenter d’un indice de protection de 15. Dans le doute, demande conseil à ton dermatologue ou ton pharmacien.
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leil et paréo… Chapeau, lunettes de so soires ne sont pas que des acces t aussi du soleil, de mode ! Ils te protègen sac avant alors glisse-les dans ton de par tir à la plage.
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u soleil exposer a Évite de t’ ’es t heures. C 15 t e 1 1 entre le soleil nt-là que e m o m e l àc dans le cie t u a h s lu Fuis es t au p plus for t ! le e p ta c et don soleil coups de ts n a h c é les m n livre… tôt un bo lu p t n a s li en ! à l’ombre
Bois beaucoup d’eau ! Plus les températures montent, plus on se déshydrate. Alors n’oublie pas de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour.
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VRAI ou FAUX Les affirmations suivantes sont-elles vraies ou fausses ? À toi de répondre en encerclant V ou F.
•Je peux attraper un coup de soleil par temps nuageux. •Je peux me passer de crème solaire une fois que je suis bronzée. •Les coups de soleil sont une étape nécessaire du bronzage. •La crème solaire ne suffit pas à me protéger des méfaits du soleil. •L’abus de soleil fait vieillir la peau plus rapidement. •Je ne peux pas attraper de coups de soleil dans l’eau. •L’autobronzant ne contient pas d’indice de protection contre le soleil.
V V V V V V V
F F F F F F F
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Qui fait quoi ? Relie le nom de chaque personnalité avec l’activité qui l’a rendue célèbre.
Le soleil est la principale source de vitamine D, essentielle à la santé de tes os et de tes dents. Il suffit de 15 minutes d’exposition quotidienne pendant les mois ensoleillés pour combler tes besoins à l’année.
e s u c x e e n n o b Une endre pour pr bain un petit ! de soleil
musique
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17.
cinéma
sport
Marion Cotillard Audrey Hepburn Usain Bolt Gérard Jugnot John Lennon Beth Ditto Michael Jordan Françoise Hardy Amélie Mauresmo Lance Armstrong Benjamin Biolay Thierry Henry Jake Gyllenhaal Mylène Farmer Robbie Williams Louis de Funès Blake Lively
Quel mystère ! Remplis la grille à l’aide des définitions. Puis ordonne les lettres grisées pour découvrir le thème de ces mots croisés.
b
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c
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d g
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A. Astre qui procure lumière et chaleur à la Terre et aux planètes du système solaire. B. Bagage rigide muni d’une poignée. C. Une façon de créer et de conserver des souvenirs. D. Moyen de transpor t terrestre. E. On y décolle et atterrit. F. On y dor t lorsque l’on n’est pas à la maison. G. Indispensable pour traverser les frontières. H. Épopée grecque attribuée à Homère.
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thème du jeu 3
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Premiers jours de vacances Tout ce que je rêve de faire cet été ! Parmi les activités suivantes, entoure celles que tu aimerais faire pendant les vacances et complète avec ta propre liste. Puis, à la fin de l’été, reviens sur cette page et coche toutes celles que tu as accomplies !
imerais… Cet été, j’a ons sous l’eau Admirer les poiss et un tuba. avec un masque Lire trois romans. volley-ball. Essayer le beach rçon craquant. Rencontrer un ga maillot de bain Trouver ille. qui m’ira à mer ve sur la plage Faire une balade leil. au coucher du so s. avec mes copine Aller à la piscine cuisine. elles recettes de uv no s de r ye sa Es
LE
Cherchez l’intrus !
Entoure l’intrus parmi chacune des listes de mots ci-dessous : 1. Safran – Basilic – Cannelle – Mimolette – Estragon – Ciboulette 2. Le Kilimandjaro – La Tamise – Le Nil – Le Rhin – Le Missouri – La Loire 3. Guépard – Jaguar – Lynx – Puma – Serval – Coyote
Charade
Mon premier est une note de musique. On se nourrit de mon deuxième. Mon troisième attache. Mon tout sert à faire des gâteaux.
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À cons omm sur une er de préfér enc ch l'ombre aise longue, e à d'un pa rasol !
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