Top 10 do Fiteco

O Top 10 do Fiteco deste mês não poderia tratar de outro tema além do Setembro Amarelo. A campanha de prevenção ao suicídio, este ano, tem como tema “Agir salva vidas”. Por isso, as dicas desta edição estão divididas em duas partes, voltadas a quem pode

ajudar, e a quem está precisando de ajuda.

Quem pode ajudar? Quem está precisando de ajuda

1 Esteja disponível para ouvir, com atenção; 2 Não banalize o sentimento ou desabafo de ninguém; 3 Se não estiver apto a ajudar, ofereça opções como o CVV; 4 Um bom clima no trabalho faz toda a diferença, lembre-se que você trabalha com pessoas, além de profissionais; 5 A disponibilidade de trocar e conversar deve existir o ano todo, não só em setembro. 1 Pedir ajuda não é vergonha; 2 Não diminua sua dor ou seu problema; 3 Procure alguém para conversar, falar pode ajudar a processar suas emoções; 4 Não tenha receio de pedir ajuda profissional, seja na terapia, no trabalho, ou pelo CVV; 5 Sua vida importa e você não está sozinho!.

Ligue 188 para apoio emocional preventivo do Centro de Valorização da Vida (CVV)