FITNESS BUSINESS CZ&SK Jaro 1/2017 by Fitness Business CZ&SK

Jaro 1 | 2017

Jan Vrab ec, BODY EXPRESS Proč EMS : dává smysl?

MUDr. Ma rtin Matoulek VŠTJ MED , ICINA PRAHA: Je fitness předpis hu na db budoucno ou sti?

FIBO 2017

Data, trendy, novinky Rimini Wellness 2017 s novinkami i slevou na vstupenky Zdravé fitness pro zdravé Česko odhalilo slabiny trhu

Cena: 89 Kč/EUR 3,50

HIGH INTENSITY

STAIRMASTER

JEDINÁ ZNAČKA SPECIALIZOVANÁ NA:

Kontaktujte nás:

HIIT

Tel: 548 424 001 email: info@novefitness.cz Tel

Úvodník

fitness

Nastává soumrak vůdců? Když se řekne leader, každý si pod tím představí něco jiného. Někdo vedení lidí, někdo jejich řízení, někdo rozdávání a kontrolu úkolů a skoro nikdo hledání potenciálu svých lidí. Přiznávám, že k tomuto zamyšlení mě přivedl jak rozhovor s Honzou Mühlfeitem a Katkou Novotnou, ale obzory mi doplnil ještě Roger Hamilton se svou dynamikou bohatství. Klasický systém vedení pro stávající i nové zaměstnance a spolupracovníky ve fitness prostě selhává. Mileniálové nechtějí trávit hodiny času v práci, ani pokud je skvěle zaplacená. A všichni víme, že ve fitness je ne vždy tak skvěle zaplacená, obzvláště často mimo Prahu a dost často ani tam. K mileniálům se však postupně přidávají všichni ostatní ve věku pod 40. A dřív nebo později budeme mít velmi pravděpodobně problém. Vidím to sám aktuálně v Parku Holiday v Benicích, který z pozice manažera klubu řídím. Proto jsem připravil pár základních tipů, které vidím jako zásadní pro řízení fitka, studia, klubu, ale zejména pro jeho řídícího: 1) Spolehněte se, že to zvládnou Pokud našim lidem budeme neustále „stát za zadkem“ a kontrolovat, jestli to a to provedli přesně tak, jak jsme chtěli, bavit je to nebude. A toho, kdo to ocení, byste měli radši vyměnit. Pokud si všechnu práci nechcete udělat opravdu sami, musíte se spolehnout, že podřízení ji zvládnou udělat v podobné (nikdy ne v té, jako byste to udělali vy osobně) kvalitě. A pokud ne, tak se zeptají. 2) Pomozte jim úkoly zvládat lépe, buďte tam pro ně Když chcete, aby byli oni pro firmu, musí firma být taky pro ně. Spolupracovníci musí mít možnost se zeptat, i když třeba častěji, než byste si sami přáli. Každý přistupuje k řešení problémů jinak a je potřeba najít u každého (opravdu u každého zvlášť) jeho způsob, který bude vyhovovat vám, jemu osobně a následně i klientům. 3) Zjistěte, co jsou jejich silné stránky Můžete je vyškolit, pokud jim např. nejde moc prodej. Pokud potřebujete, aby prodávali i neprodejci, najděte způsob, který jim bude vyhovovat, aby neměli pocit, že musí. Z vlastní zkušenosti jsou nejúspěšnějšími prodejci lidé, které baví to, co dělají (např. trénování) a dokáží o tom mluvit hodiny, ale nemají problém ani s jinými tématy, protože se skutečně zajímají o lidi. Proto nemusíte mít na vše zkušené ostřílené obchodníky, musíte najít každého silnou stránku. Je-li to právě schopnost naslouchání ostatním, využijte toho. Třeba v tom jsem dobrý já, a proto mě prodej baví. Ne pro prodejní procesy, ale pro rozhovor a hledání možností. Tím se dostáváme k dalšímu bodu. 4) Když chcete něco prosadit, poslouchejte Direktivní styl řízení má rádo málo inteligentních lidí. Většinou mají nějaké námitky, připomínky, nesouhlas atp. Jenže to je to podstatné. To je koření toho, co chcete prosadit. Naslouchat, objasnit, zjistit, zda jste všichni za jedno. Nebát se argumentovat, nebát se vysvětlovat, klidně jako malým dětem a zcela od základu. A tím se dostáváme k ještě důležitějšímu. 5) Nebát se a být příkladem Ne každému je příjemné vést lidi. Ne každý je rozený vůdce. Pak přichází na řadu strach a pokud se řídíme strachem, musíme to někde projevit. Nejčastěji je to pak odmítáním jakékoliv kritiky, či názorů s tím, že já jsem tady šéf. Pokud jsem geniální bedna na vymýšlení produktů, projektů, tabulek, ale nejde mi to moc s lidmi, budu potřebovat prostředníka, který můj tým každodenně povede. Vždy totiž někdo musí geniální nápady a čísla převést do praxe, vysvětlit je spolupracovníkům, aby se s nimi mohli ztotožnit a předat je klientům. Bez toho podnikání nebude úspěšné. Krásné jaro!

Fitness Business 1 | 2017

Obsah fitness

ze světa 1

Úvodník 4-10

Novinky Total Gym v roce 2017 s novinkami Nová EMS centra rostou i na Slovensku Aktualizace EET pro fitness sektor 12–14

FIBO 2017 Trendy, novinky, aktuality Innovation & Trend Awards ukázalo vítěze

VELETRH A RIVIERA V RIMINI, Rimini ITÁLIE

Wellness

už po dvanácté a opět s energií 16 – 21 Rozhovor

MUDr. Martin Matoulek, Ph. D: Fitness na předpis, je hudbou budoucnosti?

Ano nebo ne? 22 – 23

Tipy pro podnikání Virtuální lekce - další obchodní příležitosti? Nejčastější chyby v marketingu fit podnikatelů 24 - 27

PhDr. Jan Vrabec, CSc: Proč EMS dává smysl? Do tří měsíců v černých číslech, do dvou let návratnost investice. 28

Kalendář Vydavatel: Česká komora fitness, o. s. IČ: 22766383 Ev. č. MK ČR E 21468 ISSN 2336-2294 Foto na obálce: FIBO Tiráž FITNESS BUSINESS 1/2017 Čtvrtletník pro majitele, provozovatel, investory a odbornou veřejnost v oboru fitness. Vychází 15. 5. 2017

Šéfredaktor, inzerce: Karel Jarušek Grafika a design: Jitka Žáčková Jazyková korektura: Ivan Ondřej Straka Účetnictví: Jan Pšenička

Kontaktní adresa: Česká komora fitness, o. s. Ohradské náměstí 1628/7A 155 00 Praha 5 – Stodůlky t: +420 602 777 654 e: karel.jarusek@ceskakomorafitness.cz w: www.FitnessBusiness.cz, www.KomoraFitness.cz Veškerá autorská práva jsou vyhrazena vydavatelem Česká komora fitness, MK ČR E 21468

Fitness Business 1 | 2017

BOOST YOUR RETENTION ZVYŠTE NÁVŠTĚVNOST VAŠEHO KLUBU S LES MILLS® VIRTUAL Zvyšte svůj zisk ze skupinových lekcí- využijte svůj sál skupinových lekcí ze 40% kapacity na 80% kapacitu a to bez navýšení nákladů. Motivujte vaše členy k návštěvě LES MILLS lekcí častěji a tak v nich vybudujete sebedůvěru a díky tomu začnou chodit na lekce s instruktory. Nabídněte jim lekce LES MILLS na velké obrazovce v čase, který vyhovuje jim.

Pro více informáci, kontaktujte prosím: lesmills@lesmills.net nebo +421 940 157 654.

BODYBALANCE®, BODYCOMBAT®, BODYPUMP®, RPM®, CXWORX®, SH’BAM®, GRIT® STRENGTH, GRIT® PLYO, GRIT® CARDIO, BORN TO MOVE®.

téma

Novinky ze světa fitness

Nová centra a kluby:

O Prahu se perou velké zahraniční sítě O příchodu sítě McFit do Prahy se hovoří na našem trhu už dlouho. A také se dlouho nic nedělo. První vlaštovka se však již blíží. Nebude to klasický koncept McFit, který někteří znají z okolních zemí Evropy, ale skupina do Prahy přichází s konceptem John Reed Fitness. Dříve než své brány otevře první pobočka, předběhne ji polská síť Fabryka Formy, která si pro expanzi po Evropě vybrala název Form Factory.

zaměstnanců velkých firem. Dosud pro ně vyjma menších fitness center byly nejblíže Volcano Complex či Jatomi Fitness v Nových Butovicích. Podle našich informací má polská síť v plánu do budoucna otevření více poboček, zejména orientovaných na Prahu, případně další větší města s potenciálem. Za Fabrykou Formy, resp. Form Factory, stojí silná skupina Benefit Systems, která je na našem trhu známá jako Multisport Benefit. Dá se tak očekávat, že skupina má velmi dobře zmapovaný nejen český, ale i slovenský trh, kde působí. Nový fitness klub sítě Form Factory však i přes svůj původ bude prodávat své služby formou členství. To začíná na 590 Kč měsíčně v případě ročního závazku a 790 Kč v případě, že se člen nechce vázat. Jsou to však ceny

Form Factory otevřelo slavnostně své brány již v pondělí 27. 2. 2017 na Stodůlkách v budově City West, ve které mají sídlo také některé významné společnosti jako Vodafone, Komerční banka, Siemens, Bayer a další. Dá se tedy předpokládat, že lokalita byla záměrně vybrána z důvodu blízkosti velkého počtu klientely rekrutující se z řad

předprodejní, lze tedy očekávat jejich navýšení nejpozději po 27. 2. Klub bude z velké části vybaven stroji značky STAR TRAC, nabídne také sál na skupinové lekce, funkční zónu, dětský koutek a saunu v šatnách. Oproti tomu John Reed Fitness nabídne zcela nový koncept, který zatím spustil v sedmi klubech v Německu (další tři se chystá otevírat brzy). Klub se bude nacházet v Nákupním centru Atrium na Karlově náměstí. Bude cílen zejména na mladší publikum, které ocení jeho stylový a extrémně designový interiér, velký důraz na kvalitní hudební reprodukci i pravidelně hostující DJ´s. Ačkoliv koncept působí hodně nablýskaně, jeho cena v Německu začíná na 20 EUR měsíčně (tedy cca 550 Kč). V některých klubech této sítě jsou k dispozici také virtuální lekce, bude proto zajímavé sledovat, zda virtuální lekce přivede síť a lokalizované verzi k nám. Každopádně po snižování počtu poboček sítí, jako je World Class či Holmes Place na našem trhu, vzniká prostor pro vstup dalších zahraničních sítí, které mohou s českým a zejména pak pražským trhem významně zahýbat. « www.johnreed.fitness www.formfactory.cz

INDIVIDUAL.FITNESS otevřel v březnu svoje brány v Ostravě Také v Ostravě postupně rostou nové zajímavé projekty. TIETO Towers je adresa nového fitness centra s opravdu individuálním přístupem. Návštěvníci se mohou těšit na krásné moderní prostory s velmi zajímavě řešenou recepcí opticky dělící prostor na dvě části. Na návštěvníky čekají stroje PANATTA z linie FIT EVO s řadou vylepšení, v designu se žlutým prošívaným polstrováním, které doplňuje barevně celý provoz. V kardio zóně jsou k dispozici běhací pásy, eliptické trenažéry z linie BORA,

kola, ale i veslovací trenažér. Fitness je doplněno o příslušenství ZIVA – po-

lyurethanové jednoruční činky a další vybavení pro cvičení s vlastní vahou. Majitelé mysleli na kompletní řešení, proto je možné zapojit do jógy, pilatesu a řady dalších skupinových lekcí. Nechybí i velmi oblíbené hodiny Race Walker – tedy chůze do kopce. Pro ty, kteří nemají mnoho času a chtějí ho efektivně využít, nabízí klub také EMS trénink na přístroji miha bodytec, který je možné absolvovat ve dvojici pod vedením zkušených trenérů. « www.individual.fitness

Fitness Business 1 | 2017

Cítíte se trochu jako myš v kolečku? Nízké ceny vaší konkurence v regionu?

Mám dostatek informací k fitness podnikání?

Koho smím zaměstnat a koho ne?

Nekalá konkurence?

Kam fitness trh směřuje?

Staňte se členy České komory fitness a získejte pravidelné impulzy pro své podnikání Přihláška a informace na www.komorafitness.cz/clenstvi

Novinky ze světa fitness

Nové studio BodyBody v pražských Holešovicích nabízí bezdrátový trénink a studiové lekce až pro šest osob

Obyvatelé hlavního města mají nyní další možnost využít přelomového tréninku pomocí elektrické stimulace svalů (EMS), který umožňuje náležitě procvičit 90 % svalů v těle za pouhých 20 minut. Společnost BodyBody, která tuto unikátní formu péče o tělo nabízí, otevřela v Praze v Holešovicích své již páté pražské studio. V České republice je jich už celkem jedenáct. Holešovické studio navíc jako první umožní bezdrátový trénink a skupinové lekce až pro šest osob. Podle manažerky a majitelky studia Kristýny Kadlecové má cvičení pomocí EMS velkou řadu výhod nejen z hlediska délky a efektivity tréninku, ale i proto, že se při něm nezatěžují šlachy, vazy ani klouby. „Pro sportovce je to skvělý doplněk přípravy. Pro lidi, kteří dělají rekreačně sport, je to perfektní příprava, a pro ty, kteří chtějí být prostě jen ve formě, je to nástroj k nezaplacení,“ říká majitelka studia. „Nyní navíc můžeme klientům dopřát pohodlnější bezdrátový trénink a také umožnit cvičení širší cílové skupině v rámci skupinových hodin.“ Koncept BodyBody je tvořen franšízovou sítí a zakládá si na vysokém standardu nabízených služeb. Má pobočky také mimo Prahu v celkem šesti větších městech ČR, jako je Brno, Plzeň, České Budějovice a řada dalších. « www.bodybody.cz

Nová EMS centra rostou i na Slovensku Nová studia s EMS tréninkem rostou jako houby po dešti. Nově zapršelo na Slovensku v Bytči, kde se o své zákazníky postará E ŠTÚDIO. Takže také zákazníci v Bytči na Slovensku se dočkali a můžou využívat EMS trénink, který přináší maximální efektivitu s minimální časovou náročností. To však není jediným centrem, které začátkem letošního roku otevřelo. Druhým je RIECKY Relax & Fitness, což jsou dvě fitness centra v Kysuckém Novém Mestě a v Čadci. Po první pozitivní zkušenosti, kdy majitelé vybavili EMS tréninkem svoje centrum v Kysuckém N. M. se rozhodli rozšířit nabídku o trénink na miha bodytec také v Čadci. Obě centra jsou vybavena přístroji značky miha bodytec. EMS trénink tak získává nadále na síle, kdy meziročně významně roste, a to i v zavedených fitcentrech. « www.studiofit.sk http://riecky.eu/ems-trening

Nový pohled na HIIT od Core Health & Fitness Ruku v ruce s příchodem nových trendů v oblasti fitness, jako je funkční trénink nebo Cross Fit, se objevila poptávka po speciálních trenažérech, které splní náročné požadavky na tyto znovu objevené, intenzivní formy tréninku. StairMaster na tuto poptávku zareagoval vytvořením zcela nové kategorie trenažérů pro High-Intensity Training. Základním produktem kategorie High-Intensity Training je legendární trenažér s 30letou tradicí – StairMaster Gauntlet (schody). Tento trenažér je v oblasti intenzivního tréninku natolik populární, že vznikla speciální edice Spartan Training. Mezi další High-Intensity trenažéry patří například StairMaster AirFit, který koncepčně vychází z léty prověřeného a oblíbeného domácího trenažéru Schwinn Airdyne nebo boxerský trenažér BoxMaster. Novinkou na našem trhu je HIITMIL, který představila společnost Nové fitness, zastupující značku na českém a slovenském trhu, na konferenci Zdravé fitness pro zdravé Česko. Zjednodušeně řečeno se jedná o pás bez motoru, který hravě nahradí sáně, nošení těžkých činek, ale lze na něm také například sprintovat. Pokud jste si mysleli, že StairMaster Gauntlet (schody) jsou těžké, musíte vyzkoušet HIITMIL.« www.stairmaster.com

Fitness Business 1 | 2017

Běžci s aplikacemi běhají rychleji, častěji a ve stejné dny jako jejich přátelé Total Gym v roce 2017 s novinkami Na IHRSA 2017 debutoval Total Gym s novou řadou produktů Elevate, umožňujících realizovat perfektní kruhový trénink se zapojením svalů celého těla z pouhého jednoho stanoviště. Produkty řady Elevate vynikají atraktivní grafikou, která na první pohled zaujme líbivou kombinací jasně žluté a elegantní matně černé barvy. Využití síly gravitace na nakloněné rovině umožňuje cvičenci využít jako odporu pouze určité procento vlastní tělesné hmotnosti. To znamená, že např. někdo, kdo nemohl dříve bezpečně a správně provádět kliky, s tím teď nebude mít žádný problém. Všechny produkty společnosti Total Gym na tomto principu už nějaký čas úspěšně fungují – jak již bylo výše zmíněno, splňují tím požadavky na ten nejnáročnější atletický trénink i na kondiční cvičení pro běžné fitness nadšence. Na Elevate si tak může zacvičit skutečně každý, bez rozdílu fyzické kondice, protože každému pomůže v dosažení pro něj optimálních výsledků. Elevate nabízí více než 90 druhů cvičení, od těch základních až po ty náročnější. S Elevate se plyometrické cvičení stává zábavným a efektivním. A to vše dohromady sečteno podtrženo zabírá pouze plochu o velikosti 220 m², a vejde se tedy i do toho nejmenšího fitcentra, kde bojují s nedostatek prostoru. Pokud si chcete udržet stávající klienty a přilákat nové, pak se právě Elevate stane tím pravým prostředkem – díky náročnému a inovativnímu způsobu cvičení, které nabízí. Využití jednotlivých přístrojů Total Gym je opravdu široké. Nabízí se možnosti jako: osobní trénink, veslování či skupinové cvičení. « www.totalgym.cz

Fitness Business 1 | 2017

Řada běžců se dnes již pomocí různých aplikací porovnává se svými přáteli, či kolegy v práci. Je moderní soutěžit, kdo uběhl víc nebo běhá častěji. Aktuální studie Nature Communications (v překladu přirozená komunikace) výzkumníků z MIT ze Sloan School of Management zjistila, že běžci, kteří jsou napojeni skrze sociální sítě, ovlivňují trénink ostatních pozoruhodnými způsoby. Po dobu pěti let sbírali data ze sociálních sítí, kde běžci zveřejňují data ze svých přístrojů sledujících sportovní výkon. Za tu dobu sesbírali data o denní rutině 1,1 milionu uživatelů a 2,1 milionech virtuálních vazeb. Spolu s tím sesbírali také aktuální data o počasí, aby věděli, jaké podmínky byly pro běh. Výsledky byly překvapující. Zjistili například, že pokud někdo uběhne jeden kilometr navíc v daném dnu, jeho přátelé uběhnou o 0,3 kilometru víc v daný den, a to dokonce i když počasí pro běh v jejich lokalitě není zrovna ideální. Obdobné výsledky se týkaly také rychlosti. Pokud nějaký běžec v daný den běžel rychleji, než je u něj obvyklé, jeho přátelé se také snažili zvýšit rychlost svého běhu v daný den. A to se týkalo i kalorií. Tento efekt byl nejvíce zpozorován u podobných skupin, kdy se nejvíce motivovali ti, jež byli obvykle na podobné úrovni, nebo jen mírně horší, či lepší. A nikoliv překvapivě se to projevilo také ve skupinách konkrétního pohlaví, kdy ženy se lépe poměřovali se ženami a muži s ostatními muži. Tato myšlenka, že se přátelé navzájem ovlivňují, není nic nového. Co je však u této studie nové, že doposud většina studií probíhala metodou dotazníkového šetření, která však má zkreslující data. Kdežto zmiňovaná studie byla založená kompletně pouze na sběru dat automaticky nahrávaných na sociální sítě z fitness přístrojů měřících výkon. «

FIBO 2017 nejúspěšnější v historii Na 150 tisíc návštěvníků veletrhu FIBO potvrzuje, že fitness trh významně roste. Jen počet vystavovatelů vzrostl oproti předchozímu roku o 6,1 % na 1019 vystavovatelů a to z 49 zemí. The European Health & Fitness Market Report 2017 také potvrdil celkové výsledky. Více než 56 milionů Evropanů se dosud stalo členy health nebo fitness klubu, což znamená meziroční nárůst o 4,4 % oproti předchozímu roku. Celkově trh dosáhl úrovně 26,3 miliard EUR, což znamená meziroční nárůst o 3,1 %. To znamená, že Evropa je největším trhem fitness i před USA, tvrdí studie připravená firmou Deloitte pro 4. European Health & Fitness Forum, událost, který tradičně otevírá veletrh FIBO. Více o veletrhu FIBO najdete na straně 12. «

Novinky České komory fitness

Konference 2017 ukázala další směr fitness průmyslu I pokud se vám letos nepodařilo dostat se mezi návštěvníky nemusíte být smutní. To nejdůležitější z konference přinášíme právě nyní v datech a číslech, která by vás mohla jednoznačně zajímat. Data z evropského fitness sektoru za rok 2016 Jana Havrdová, prezidentka ČKF představila výsledky z výzkumu společnosti Deloitte, jež ukazují posun trhu fitness.

Eur

meziroční nárůst

Průměrná cena členství bez DPH

35,3 eur/ měsíc

26,3 miliard

meziroční pokles

1 %

3,1 %

Příjem na 1 člena

38,9 Eur na osobu

56,4 milionů osob

Počet členů fitness center

•v znik nových hybridních fitness modelů

meziroční pokles

1,2 %

•H ealth&Fitness se stává postupně megatrendem

meziroční nárůst

4,4 %

Počet klubů

54 710 meziroční nárůst

3,4 %

Celkově lze tedy vnímat na trhu

Mění se celý ekosystém evropského fitness průmyslu:

mírného navyšování průměrné ceny

•z ákladem je pevná struktura kamen-

za měsíční členství, snižování dalších

na jednu stranu otřesy ve smyslu jen

ných fitness center od prémiových

prodejů služeb ve fitcentrech a klu-

klubů přes nízkonákladové koncepty

bech. Na druhou stranu se zvyšuje

až k butikům a mikroklubům se silným

počet lidí, kteří vnímají fitness jako víc

vlivem řetězců

než trend, což umožňuje majetkové

•n edílnou součástí se ovšem stáva-

změny na trhu, další investice a vznik

jí také outdoorové koncepty (běh,

nových konceptů. Celý trh, ač pevně

outdoor fitness), systém multipasů

stojí na svých „kamenných nohách“ je

(za jednu cenu vstupy do více fitness

postupně ovlivňován technologiemi,

center) a silný vliv nových technologií

outdoorem a větší diverzifikací zákaz-

(wearables, fitness aplikace nebo

níků. To se samozřejmě dříve či později

on-line programy)

odrazí i na českém trhu.

Tendence fitness průmyslu: • evropský fitness sektor míří k 80 milionům členů v roce 2025 • nárůst nízkorozpočtových modelů a konceptů boutique • konsolidace trhu (podstatné změny ve vlastnictví fitness center)

Roční příjmy evropského fitness průmyslu

1 031 osob

Počet členů na klub

meziroční nárůst

0,9 %

3,6 eur/ měsíc

Další příjmy za člena

meziroční pokles

4,1 %

Fitness Business 1 | 2017

Konference FISAF.cz a České komory fitness přinesla aktuální informace k EET

• sauny • výživové poradenství (nutriční terapeutky)

Téma EET je stále velmi aktuální. Ač-

Martin Šabo také podrobně popsal, jak

koliv již někteří provozovatelé museli

je to s tzv. výjimkami. Dočasné vyně-

registrované pokladny začít používat,

tí z evidenční povinnosti v rámci EET

stále je zde řada otazníků, na které

znamená posun evidenční povinnosti

na konferenci Zdravé fitness pro zdra-

u tržeb z činnosti malého rozsahu, která

vé Česko 2017 odpověděli odborníci

je provozována ve stejné provozovně

na slovo vzatí přímo Ministerstva financí

jako hlavní činnost.

ČR. Prezentací účastníky provedl Martin Šabo.

Koho a kdy se EET týká v rámci fitness:

Tentokrát už známe termín konference 2018, která uskuteční v pátek 20. 4. 2018.

Zapište si do diářů!

Je však třeba splnit následující podmínky: • minoritní činnost není provozována v samostatné provozovně, • platby z minoritní činnosti tvoří

• u právnické osoby pouze tržby z činnosti, která je podnikáním – subjekty, které vyvíjejí pouze nepodnikatelskou činnost, neevi-

1. fáze – 1. prosince 2016 – tržby ze

maximálně 49 % z celkových plateb

dují. Zde je však nutno rozlišovat

stravovacích a ubytovacích služeb

provozovny a současně nepřevyšují

hlavní nepodnikatelskou a ved-

2. fáze – 1. března 2017 – tržby

částku 175 000 Kč v dané provo-

lejší podnikatelskou činnost, týká

z malo/velkoobchodu

zovně,

se např. spolků, tělovýchovných

3. fáze – 1. března 2018 – tržby z čin-

• v případě, že vznikne povinnost za-

jednot apod. Existuje navíc výjimka

ností neuvedených v 1., 2. a 4. fázi.

čít evidovat tržby z hlavní činnosti,

pro vedlejší podnikatelskou činnost

Sem patří:

automaticky vzniká povinnost začít

veřejně prospěšných poplatníků.

• činnost fitcenter a klubů kulturistiky

evidovat tržby i z minoritní činnosti

Podrobnosti k tomuto bodu lze

• výuka sportovních aktivit

bez dalšího posuzování kritérií.

nalézt ve stanovisku GFŘ na webu

• léčebné masáže a terapie

etrzby.cz.

• činnosti instruktorů a trenérů

Jaké tržby se musí evidovat?

Evidují se tržby, které jsou uskutečněné

• sportovní školy a výuka her

Jedná se o tržby z podnikání:

v hotovosti, kartou platební (na termi-

4. fáze – 1. června 2018 – tržby z vy-

• u fyzické osoby jde pouze tržby

nálu / na internetu), čipovou, směnkou,

podle § 7 zákona o daních z příjmů,

ale také šekem (zahrnuje též platbu

• masážní studia

ale nepodléhá příjem podle § 6, 8,

voucherem/ poukázkou), či jiným ob-

• solární studia

9, 10

dobným způsobem – např. z kreditu,

braných řemesel a činností, konkrétně:

elektronickou peněženkou.

Samotné tržby se pak evidují ve dvou režimech: 1) Nejpozději v okamžiku uskutečnění Tedy v okamžiku přijetí tržby či vydání příkazu k realizaci – platební karty, kde je třeba ohlídat speciální metodický pokyn k platbě na internetu. 2) Specifický režim pro platby voucherem, kreditem atp. V tomto režimu se eviduje jak nabití kreditu či koupě voucheru, tak samotná platba kreditem, či uplatnění voucheru. V datové zprávě je u takové platby speciální příznak pro nabití kreditu, nebo

Fitness Business 1 | 2017

Novinky České komory fitness

uvést i další údaje (např. náležitosti

opatřená softwarem, tablet, smartpho-

DPH dokladu nebo dokladu podle zá-

ne, PC nebo notebook.

kona o ochraně spotřebitele). Uvádí se

Je však třeba počítat s instalací

také daňové identifikační číslo poplat-

tiskárny, popř. alternativním způsobem

níka, který pověřil evidováním tržby

vystavení účtenky (např. elektronicky

poplatníka, jenž tržbu eviduje (takovou

tam, kde to obchodní model umožňu-

osobou může být zaměstnanec,

je). Ani co se týká internetu, nejsou

spolupracovník na komisní smlouvu

požadavky nikterak vysoké, je třeba mít

a další).

sice kvalitní připojení, není však nutno vysokorychlostní.

koupi voucheru, který se nazývá „platba

Zařízení pro EET může být i mobil s tiskárnou

určená k následnému čerpání nebo zú-

Martin Šabo vyvrátil domněnku, že EET

Autentizační údaje, nutnost pro vstup do etržeb

čtování“. Následně pro samotné čerpání

musí být nezbytně nákladná záležitost.

Tyto údaje slouží k přístupu do webové

kreditu, resp. uplatnění voucheru, je to

Podle jeho informací, lze využít i stávající

aplikace Elektronická evidence tržeb.

„platba, která je následným čerpáním

zařízení, pokud je schopno on-line komu-

Poplatník, popř. i jeho zástupce, může

nebo zúčtováním“.

nikace, je však třeba zjistit u stávajícího

požádat o autentizační (přihlašovací)

dodavatele. Většina velkých systému

údaje dvěma způsoby. Elektronicky

pro fitness přinesla rozšíření EET auto-

na Daňovém portálu správce daně

maticky nebo za poplatek. Dnes již totiž

pomocí přihlašovacích údajů do dato-

Účtenka v rámci EET má také svá kon-

není prakticky možné prodávat pokladní

vé schránky (https://adisepo.mfcr.cz/)

krétní pravidla. Musí na ní být DIČ, ID

systém, který neumí komunikaci s EET.

nebo v rámci osobní návštěvy na kte-

Co by nemělo chybět na účtence

provozovny a pokladního místa, pořado-

Dále je možné použít například

rémkoliv finančním úřadě (ústně do pro-

vé číslo účtenky, BKP (kód generovaný

klasická pokladní zařízení, jednoduchá

tokolu). Správce daně přidělí autenti-

pokladnou), FIK (není-li FIK uvede se

kalkulačka, terminál na platbu kartou,

zační údaje poplatníkovi bez zbytečného

tzv. PKP), dále datum a čas transakce,

sofistikovaná zařízení s dalšími funk-

odkladu, a to prostřednictvím datové

celková částka tržby, režim EET (běžný/

cemi (skladové hospodářství, vazba

schránky, nebo v rámci osobního jednání

zjednodušený). Na účtence je možné

do účetnictví), alternativní zařízení

(na finančním úřadě budou poplatníkovi předány autentizační údaje v zapečetěné obálce). Jelikož s problematikou evidování tržeb v rámci EET přichází řada dalších otazníků, zřídilo Ministerstvo financí web www.etrzby.cz, kde je kontaktní formulář pro tyto dotazy. Případně je možné pro metodické dotazy se obrátit na infolinku 225 092 392. Zcela záměrně jsme v tomto reportu vynechali prezentace Jana Mühlfeita s Davidem Svobodou a Katkou Novotnou, doktora Matoulka či docenta Sedláka. S Martinem Matoulkem si můžete přečíst velmi rozsáhlý rozhovor nejen na téma prezentace už v tomto čísle, s Janem Mühlfeitem, Katkou Novotnou a docentem Sedlákem přineseme rozhovor v letním čísle. «

Fitness Business 1 | 2017

Nakoukněte za oponu.

Už chystáme nový termín konference Zdravé fitness pro zdravé Česko 2018.

Napište si do diářů:

Pátek 20. 4. 2018, Praha Sledujte informace na www.komorafitness.cz/konference2018.

téma

FIBO 2017:

Trendy, novinky, aktuality I letošní ročník byl nad míru úspěšný, co se týkalo návštěvnosti. Všechny aktuální novinky byly potvrzením směru z loňského roku. Naopak jednotlivé koncepty se snaží jít více do hloubky, a to je pro fitness trh jednoznačně dobře. Více návštěvníků z více národností,

Návštěvníci měli možnost je najít

trh zažívá růst a nová centra rostou jako

zpravidla v podobě bezmotorových pásů

fitness trh jednoznačně vzkvétá. Samot-

houby po dešti. V rámci ČR vstupují nové

s volitelnou zátěží a přídavných kotoučů

né FIBO je toho potvrzením, protože má

zahraniční sítě, zatím zpravidla jen do Pra-

u výrobců jako Technogym, Matrix, či Core

rok od roku rostoucí čísla a je světově

hy, ale už bylo na čase. FIBO je tak pro

Health & Fitness. Právě posledně zmiňo-

největším veletrhem v oblasti fitness,

provozovatele jedinečnou příležitostí, jak

vaný popisuje slovy svého zástupce, Pavla

wellness a zdraví. Jen pro zajímavost,

se podívat, kam se trh ubírá a co má smysl

Suchého z Nového fitness, trenažéry Stair-

letos se na veletrhu objevilo 1019 vy-

v příštích letech zařadit do nabídky. Co

Master, značky specializované výhradně

stavovatelů ze 49 zemí, zatímco v roce

ukázali vystavovatelé za trendy letos?

na High Intesity Training: a HIITMill X. Tyto trenažéry poháně-

než šest procent. Tito vystavovatelé pak

Funkční trénink, nebo už spíš HIIT?

prezentovali aktuální trendy trhu fitness

HIIT, tedy vysoce intenzivní intervalový

rychlosti a výbušné síly.“ A doplňuje: „Jsou

a zdraví i inovace na 160 000 m².

trénink, zažívá boom po celém světě. Při-

účinnou tréninkovou platformou pro tré-

dejte si k němu Crossfit a máte paletu vy-

nování rychlosti a agility, laterální trénink

již podruhé a čtvrtina návštěvníků přices-

soce intenzivních fitness sportů celou. Ne

a „sled“ trénink, přičemž všechny varianty

tovala také podruhé za sebou z jiných zemí

každý má však prostor natolik velký, aby

tréninku probíhají na malé ploše bez ohro-

než z Německa. Je tedy vidět, že ačkoliv

mohl využít sáně a běhat s nimi po míst-

žení okolních cvičenců. Varianta HIITMill

je německý trh na této výstavě značně

nosti, stejně tak vykonávat jiné vysoce

X je navíc vybavena rameny, na které lze

dominující, rozhodně není jediný. Čísla

intenzivní silové cvičení náročné na pro-

umístit závaží pro trénink chůze se zátěží

týkající se ČR pořadatelé bohužel nezveřej-

stor, jako je nošení zátěže po místnosti.

(Farmer’s Walk).“

nili, budou však dle předběžných odhadů

Proto výrobci už v loňském roce představili

českých distributorů kolem nižších stovek

řadu novinek a konceptů, které jsou letos

plošné displeje, jedná se o velmi dobře

účastníků.

již plně zařazeny do nabídky.

zpracovaný hardware, který může stát

předchozím to bylo 960 vystavovatelů, což znamená meziroční nárůst o více

Rekord v počtu návštěvníku byl dosažen

Už několik let za sebou celý fitness

v celkovém počtu 150 000, ukazuje, že

„StairMaster představil novinku HIITMill né vlastní silou jsou určené k trénování

Na těchto zařízeních nečekejte velko-

Fitness Business 1 | 2017

↵↵↵

Názor si však musí udělat uživatel a ze-

stejně dobře v luxusním fitness klubu jako

ku je ve světě nejrozšířenější, využívá

ve skladištním gymu.

jej mimo jiné nejúspěšnější německý

jména provozovatel sám. EMS bude mít

řetězec EMS studií Body Street (přes 200

určitě ještě vývoj. Ostatně jeden z provo-

poboček), v Česku např. Body Express.“

zovatelů EMS sítě v Německu představil

EMS diverzifikuje: Někdo cvičí a někdo ne

svůj koncept na Fitness Fóru, které ote-

I letos dal naplněný pavilon EMS znát,

2. Fitness cvičení s podporou EMS

víralo veletrh FIBO a kterému v konceptu

že se nejedná o přechodný trend. Jak

Základem tohoto typu tréninku je klasické

Body Street chyběl kardio trénink na bě-

ostatně nastínil Jan Vrabec v rozhovoru

cvičení, buď jen s vlastním tělem, nebo

hací pásech a cross trenažérech, proto jej

v tomto čísle, dá se naopak v budoucnu

s pomůckami, které je podpořeno elektric-

do programu přidal.

očekávat, že třeba EMS bude osobnější

kou stimulací. Pavel Suchý k tomu dodává:

pro cvičení v kterémkoliv fitku. To je však

„Nastavení úrovně stimulace dosahuje

hudba budoucnosti. Letos se na veletr-

podstatně nižší úrovně (jinak by nebylo

Virtuální lekce, virtuální trénink, aplikace

hu FIBO EMS naplno ukázalo rozdělení

možné provádět vlastní cvičení). Výsled-

Třetí největší oblastí byly jednoznačně

na dva směry:

kem je pocitově velmi intenzivní trénink,

technologie. Nejen ve smyslu wearables,

který však ve výsledku nedosahuje úrovně

tedy nositelných věcí, které byly vidět

1. Čistý EMS Trénink

EMS tréninku, a proto zpravidla probíhá 2x

zejména v předchozím ročníku, ale formou

Základem tréninku je intenzivní elektric-

až 3x týdně.“

aplikací, kdy se světové sítě předhání

ká stimulace svalů, při které se provádějí

Vzhledem k tomu, že se jedná o stan-

ve vlastních aplikacích, a také virtuální

pouze jednoduché pohyby. Trénink je

dardní cvičení podpořené EMS, oslovuje

lekce. Ty letos nepůsobily tolik viditelně

natolik intenzivní, že regenerace trvá pět

tento typ tréninku obdobnou skupinu

jako v letech předchozích, silní dodavatelé

až sedm dní, a díky tomu se trénuje pouze

klientely jako běžná fitness centra. Cvičení

zde však nechyběli.

1x týdně. Tento trénink probíhá ve formátu

vícekrát v týdnu je finančně i časově ná-

jeden na jednoho, max. jeden na dva.

ročnější proto oslovuje spíše movitější kli-

ních lekcí je v poslední době a samozřejmě

Největším zástupcem v oblasti virtuál-

Pavel Suchý z Nového fitness, dis-

entelu. „Tento typ tréninku není kvůli nízké

i na veletrhu FIBO firma Wexer, ale do vir-

tributora značky miha bodytec, k tomu

efektivitě ve světě moc rozšířený, používá

tuálních lekcí výrazně šlape i Les Mills.

doplňuje: „Vzhledem k vysoké časové

se spíše ve specializovaných tréninkových

Obsahově si virtuální lekce tvoří také jed-

i finanční efektivitě tento typ trénin-

centrech pro úzkou cílovou skupinu,“

notliví lokální hráči jako například EasyFit

ku oslovuje širokou cílovou skupinu,

vysvětluje Pavel Suchý cestu, kterou se

ve Finsku, McFit v Německu, ale i v dalších

především klienty, kteří běžně nechodí

vydaly jiné značky.

zemích. Lze tedy očekávat již brzký vstup

do fitness center. Tento způsob trénin-

také na český a slovenský trh.

Innovation & Trend Awards už zná své výherce Trendy a inovace na veletrhu nejlépe odrá-

Multifunkční lavice VA SEVEN Prime

ží soutěž FIBO Innovation & Trend Awards.

Bench

Ta letos představila zajímavou plejádu

I druhý produkt z kategorie nominací

novinek.

privátních návštěvníků je z kategorii mul-

V kategorii laické veřejnosti

tifunkční. Lavice na cvičení totiž zpravidla

byli nominováni:

nejsou známy svojí velkou univerzálností.

Multifunkční ručník ATHLETIC

To se právě VA SEVEN Prime Bench po-

INDUSTRIES Sports Towel ST1

kouší změnit. Zejména se jedná o inovaci

Mnoho hlasů v této kategorii získal multifunkční sportovní ručník ST1 společnosti ATHLETIC INDUSTRIES. Optimálně se

kapsami na zip, které bezpečně udrží ta-

hodí na trénink a díky přídavnému krytu

kové nezbytnosti jako klíče, členskou karta

na konci ručníku ze zařízení během cvičení

nebo mobilní telefon. Nechybí ani smyčka

nesklouzne. Pro větší hygienu během

z umělé kůže pro zavěšení. Tento pro-

tréninku je ručník rozdělen na stranu „tělo“

dukt se však ve finálové dvojce produktů

a na stranu „zařízení“. Je opatřen dvěma

neumístil.

Fitness Business 1 | 2017

↵↵↵

v možnosti zmenšení šířky lavice až

být změněn během

V kategorii odborné poroty byli

o 60 % sklopením bočních panelů. To

několika jednoduchých

nominováni:

umožňuje větší volnost pohybu v oblasti

kroků a používán bez

Jelikož už známe vítěze odborné poroty,

ramen, a výsledkem je tak využití většího

jakýchkoliv omezení. Ve své kategorii se

který se neliší od laické veřejnosti, podívej-

potenciálu těla a efektivity tréninku napří-

umístil finálně na 3. pozici.

me se na další nominované, jež se umístili na druhém a třetím místě.

klad hrudníku. Produkt se ve finále umístil na druhé pozici.

milon představil novou řadu pro elektronicky ovládaný trénink milon Q

3D BODY TRACKING jako nástroj pro

milon představuje špičkovou technologii

měření těla

pro tzv. circuit trénink. Nová řada milon Q

Tento nástroj

se představuje s intuitivním uživatelským

od švýcarské

rozhraním, atraktivním designem a her-

firmy umožňuje

ními motivačními prvky. Program milon

uživatelům mo-

CARE pak doplňuje

FUNS C

celou funkčnost.

těla v reálném 3D. Systém poskytuje

Univerzální cvičební stanice ukazuje jinou

Cvičení jdou za sebou

uživatelům informace o výsledcích tréninku

cestu, než jsou například multifunkční

v tematicky a kom-

a výživového programu v průběhu jejich

konstrukce. Skládá se z věže o rozměrech

binují silový trénink

pravidelného cvičení, což má vysoce moti-

10 metrů, která vyžaduje pouze malý pod-

s určenou váhou,

vační účinek. Zařízení se skládá z ručního

lahový prostor (8,5 x 6 metrů) na tvrdém

zatímco herní prvky

3D skeneru, webové aplikace pro trenéry

povrchu. Připravena je k použití za pou-

pomáhají zábavnou formou dosahovat

a aplikace pro smartphone pro cvičící

hých deset minut a nabízí prostor až pro

špičkových výkonů při tréninku. Právem

klienty. Produkt je zaměřen na podporu

deset lidí cvičících zároveň. Až čtyři další

mu tak patří 2. pozice v dané kategorii.

získávání nových zákazníků a zvýšení míry konverze a retenci. Umístil se u odborné

trenažéry TRX lze instalovat na věži. Menší

poroty na 2. místě.

zařízení mohou být připevněna na ven-

Independent Workout jako název

kovní část zařízení, což finálně umožňuje

cvičení schváleného pojišťovnami

trénink s až 25 osobami současně.

Zatímco v Česku se snažíme navázat spo-

4Active aneb cvičení a virtuální realita

lupráci s lékaři, Německo jde svoji cestou,

hrou

balený prakticky kdekoliv. Tato konstrukce

a tak není divu, že výhercem kategorie se

Herní sektor

byla jednou z nejvíce fotografovaných

stal právě program Independent Workout.

se stále více

na letošním veletrhu, proto není překvape-

Ten byl navržen tak, aby umožnil přímou

zapojuje

ním, že v kategorii privátních návštěvníků

a zjednodušenou cestu k tomu, aby mohl

do fitness.

zvítězila stejně jako v kategorii odborné

nabídnout výběr preventivních kurzů, které

V tomto

poroty.

jsou certifikovány a způsobilé pro dotace

případě

od zdravotních pojišťoven v souladu s čl. 20

společnost CSE Entertainment vyvinula

V kategorii odborných

německého sociálního zákoníku. K dispozici

4Active zařízení pro zvýšení kognitivních

návštěvníků byli nominováni:

jsou rovněž programy pro školení trenérů.

a fyzických schopností dětí, ale také do-

Venkovní gym je tak za 10 minut roz-

Multifunkční věž XTENSION FITNESS

nitorovat změny

Kontejner plný funkčního tréninku

Samotný trénink je přizpůsoben nejno-

spělých. Hry jsou snadno použitelné a od-

MTX ONE

vějším technickým požadavkům na nabíd-

povídají vysokému technickému standar-

S multifunkcí jsme u předchozích produktů

ky kurzů ve sportu zaměřeném na zdraví,

du. Čtyři hry jsou předinstalované a další

zdaleka neskončili. I tento produkt v sobě

který je v Německu uveden v tzv. příručce

hry jsou vydávány pravidelně a mohou být

kombinuje více produktů dohromady. Jako

prevence, kterou vydala zastřešující aso-

zakoupeny samostatně. Současně mohou

univerzální tréninkový systém, který zabírá

ciace zdravotních pojišťoven GKV a ověřila

hrát až čtyři hráči, trénovat reakční dobu,

pouze 1,5 čtverečního metru prostoru,

ji centrální agentura pro ověření prevence

motorické dovednosti, rovnováhu a další.

je tato volně stojící, plně vybavená verze

(ZPP). Independent Workout také vyvíjí

4Active se skládá ze čtyř velkých 4K

modulární hrazdy na stěnu kombinována

odpovídající kritéria a požadavky, které

monitorů, PC a čtyř aktivních podložek,

s flexibilitou a pohybovými cvičeními plus

musí být splněny

které se používají k ovládání hry. Hráči

funkčním a fasciálním tréninkem v jedi-

pro každý poža-

mohou kdykoli začít hrát tím, že vstou-

ném úsporném zařízení, jež lze zabudovat

dovaný program

pí na jednu z podložek. Odborná porota

do jakéhokoli studia skupinového tréninku.

preventivních

tomuto produktu přisoudila 3. místo.

MTX ONE má základ tvořený v principu

kurzů, které jsou

„snadného použití“, což znamená, že může

nabízeny.

Autor: Karel Jarušek Foto: FIBO

Fitness Business 1 | 2017

VELETRH A RIVIERA V RIMINI, ITÁLIE ness Well cenu u o n odně ky Rimini zvýh

a s 5 pře kde ísto 4 m a n icket, R com/t . 22 EU s jte s e elln aktivu zóny riminiw é . k n u ic e o / n t / vštěv e kar http: do ná aplaťt z u , p R . u L t u S penk po vs ón R1 i vstu ý kup něte s k slevov is t y R a v 22 EU

z Vstupen penku i vstu s Kupte

Rimini Wellnes už po dvanácté a opět s energií Kdo kdy zavítal na veletrh Rimini Wellness ví, že jeho energie se výrazně liší od všech jarních veletrhů. Prostě je ryze italská, hravá, se spoustou novinek i bláznivých nápadů. Ale nabije a člověk z ní čerpá celý rok. A je jedno, jestli sem dorazí vyzkoušet ze široké nabídky skupinových lekcí, nebo se podívat po novinkách ze světa vybavení a hardwaru. V Rimini to prostě žije. V rámci Rimini se na výstaviště lze

Letos se koná veletrh již po dvanácté

• více než 500 cvičitelů z celého světa

a loňská čísla slibují, že také letos bude

• více než 1500 hodin cvičení

dostat busem 19 z hlavního nádraží Rimini,

mít rostoucí tendenci.

• 20 kilometrů pobřeží „v pohybu“ jen pro

busem 10 z hotelové oblasti Rimini jih či

Čísla za rok 2016 hovoří jasně: 266 048 návštěvníků

tuto událost

busem 5 z Rimini sever.

• více než 100 večerních a nočních akcí,

Do Rimini lze cestovat také

16 pavilonů

aperitivy a zážitky na pláži a v nejvíc

autem, je to však poměrně velká

96 000 m2 v halách

trendy lokálech na Riviéře

66 000 m2 venku 400 vystavovatelů A ani letos se veletrh nenechá zahanbit: • 45 vyhrazených prostor: pět pro pilates,

Jak se dostat do Rimini Wellness V současné době z ČR nejlépe

čtyři pro vodní aktivity, šest pro tanec,

letecky. Z Prahy však nelítá

čtyři pro halovou cyklistiku, 17 pro

přímý spoj, je třeba proto vybrat

vzdálenost. Např. z Prahy přes 1000 km a 10 hodin cesty, navíc je nutné počítat s mýtem, které i za osobní vůz zaplatíte v Itálii a případně i v Rakousku.

Rimini Wellness se na vás těší 1.–4. června 2017.

fitness, pět pro chůzi, čtyři pro jógu),

spoj do Boloně a odtud busem do Rimini,

Více informací najdete na

největší vodní plochy, které kdy byly

nebo letět přes Miláno a následně vlakem.

http://en.riminiwellness.com/.

zřízené v hale: 350 m2 bazénů

Cena letenek se pohybuje kolem 5000 Kč.

Fitness Business 1 | 2017

rozhovor

Fitness na předpis

je hudbou budoucnosti? E N x O AN MUDr. Martin Matoulek, Ph.D. je jedním z lékařů, který se snaží komunikovat s fitness sektorem, pořádat pro něj konference a napojovat jej na lékařskou obec. Už více jak 10 let se věnuje obezitologii, v posledních letech se zaměřením na pohybovou aktivitu. Má atestace z interního lékařství, endokrinologie a v posledních letech se věnuje i tělovýchovnému lékařství. Je členem revizní komise České obezitologické společnosti. Od r. 2006 je předsedou VŠTJ MEDICINA PRAHA, která organizuje pohybové aktivity pro různé skupiny pacientů. Povídali jsme si mimo jiné o tom, jak reálná je spolupráce mezi fitness a lékaři, či jestli skutečně fitness může být na předpis. Podle posledních výzkumů je Česko

upoutat. V posledních datech z roku

sbírají data, nemají relevantní výsledky

2013 vycházelo, že máme asi 57 % lidí

to vysvětlujete?

z daných zemí. Nejsou žádné průzkumy,

s nadváhou a obezitou v populaci, což

které by srovnávaly stejnou metodikou

ve srovnání s daty z jiných států dává,

Protože není jasné, z čeho vycházejí. Kde

stejné regiony ve stejný čas, takže jsou

že jsme někde v první polovině Evropy;

jste vzal ta data?

to víceméně náhodně sebraná data.

rozhodně ne na špičce. Takže se k tomu

Většinou jsou publikovaná za nějakým

můžu těžko vyjádřit, když zrovna WHO

Z průzkumu World Health Organizati-

účelem, nejčastěji když potřebujeme

do předloňského roku brala data o nás

on (WHO).

upozornit na problém, tudíž titulek musí

10 let stará.

Tato data nemám, takže tomu nevěřím.

Jak WHO, tak jiné organizace, co

čtvrtou zemí na světě v obezitě. Čím si

Fitness Business 1 | 2017

Říkáte 57 %, není to číslo alarmující? Není příliš vysoké? Samozřejmě je vysoké, je tam 22-23 % obézních, 34 % s nadváhou, rozhodně je vysoké. Ukazuje se, že daleko větší riziko pro budoucnost je nízká zdatnost fyzická než vlastní váha. Z vašeho pohledu je z hlediska obezity důležitější pohyb nebo strava? Vždy je to kombinace obojího. Možná má smysl se zamyslet, co převážně k tomu nárůstu vedlo. Další věc je, co vlastně ovlivňuje naše riziko do budoucna. Jestli to, že jsem tlustý, ale současně zdatný, nebo to, že jsem sice hubený (takže v normě), ale nezdatný. Ukazuje se, že daleko větší riziko pro budoucnost je nízká zdatnost fyzická než vlastní váha. BMI nám vlastně vůbec nepopisuje riziko daného člověka. Jsou lidé, kteří

Když jste zmínil dědičnost, jakou roli

však může mít klidně obrat 20-30 tisíc

podle vás hrají tedy geny v obezitě?

kJ, zatímco tlustý pacient je adaptovaný na dietu vystačí jen s 5-6 tisíci kJ. Když

mají sice BMI na hranici nadváhy, nebo

Velkou. Existuje relativně hodně studií,

i v nadváze, a přitom zdaleka nesplňují

kde se ukazuje, že genetický vliv má podíl

se vrátím k otázce, obecný jídelníček,

kritéria nadváhy. Mají větší svalovou

35-60 %. Záleží zase na populaci, jestli

jak nás to učili naše rodiče, má mít tři

hmotu a poměr sval/tuky je také dobrý

je selektovaná nebo není, ale obecně si

hlavní jídla za den, k tomu svačiny, když

a žádná rizika nejsou. Je příliš jedno-

myslím, že není chybou stanovit roli genů

přijde hlad nebo potřeba další energie

duché a zkratkovité hodnotit jen podle

na 50 %. Takže 50 % vaší postavy kódují

pro práci.

váhy a výšky člověka.

geny a za 50 % bojujete vy. Někdo může mít velmi těžkou rodinou zátěž, napří-

Je to i velmi zprofanovaný

Podle čeho by se tedy měl člověk

klad celý rod byl tlustý i v době, kdy bylo

názor, že máte hodně pít, když

správně ohodnotit, když BMI je nevy-

dostatečně pohybové aktivity. Jedlo se ne

chcete hubnout.

povídající?

zrovna zdravěji, protože práce a fyzická práce prostě energii v podobě tučných jídel

Jak ovlivňuje třeba obezitu příjem

nost dalších komorbidit (další onemocnění,

vyžadovala. Lidé však měli více pohybové

tekutin?

poruchy, choroby vyskytující se současně

aktivity. Byli sice tlustí, ale ne nemocní,

s primárním onemocněním – pozn. red.)

takže za 50 % asi můžeme.

Klíčové je znát zdravotní riziko. Přítom-

Minimálně, je to i velmi zprofanovaný názor, že máte hodně pít, když chcete hubnout. Je to dané tím, že když se hodně

nebo onemocnění, které s obezitou a nadJak by měl správný jídelníček vypadat

napiju, naplním žaludek; krátkodobě se

cukrovka, zvýšená hladina tuků v krvi,

dnes? Z čeho by se měl skládat, a

tak dá hlad přejít. Při jakémkoliv redukč-

zvýšený obvod pasu a samozřejmě ro-

bychom byli schopní ovlivnit těch

ním jídelníčku je samozřejmě výhodné

dinná anamnéza, s rizikem nadváhy zcela

50 %?

pít více tekutin, protože se omezuje

váhou souvisejí, tzn. vysoký krevní tlak,

jistě souviset bude. Máme poměrně hodně lidí s nadváhou,

Klíčové je, že jídelníček se vám musí

pocit žízně. Metabolity, které vznikají při

vejít do soustavnosti s aktivitami, které

degradaci bílkovin, jež se odbourávají při

jsou zdatní a mají daleko lepší prognózu

děláme. Rozdíly v metabolickém obratu

všech redukčních režimech, samozřejmě

ve vyšším věku než ti úplně hubení. Proto

jsou obrovské. Podle učebnic má mít člo-

zatěžují ledviny, a proto je výhodné, aby

je třeba se na to dívat v komplexu, ne

věk denní obrat 7-10 tisíc kJ za den, po-

lidé v redukčních režimech byli proplacho-

jenom zjednodušeně.

dle toho kolik váží. Vrcholový sportovec

vaní vodou.

Fitness Business 1 | 2017

rozhovor

Co komerční doplňky, proteinové,

vidla problém v tom, že většinou nejsou

iontové a další – jaký na ně máte

volně dostupné a jsou prodávané tzv.

názor?

multilevelem, často lidmi, kteří nemají jiný

Každý má svůj účel, pro který byl vyvinut a na který působí, takže se ptejte

adekvátní vzdělání a nabízí je prakticky každému.

na konkrétní věci. Když se vrátíme k obezitě jako celku, Třeba proteinové a sacharidové do-

máme u nás podle vás dostatek speci-

plňky, koktejly.

alistů na obezitu a výživu?

Myslíte na hubnutí?

Když se podívám na internet, myslím, že „specialistů“ na výživu a obezitu víc

Jako doplňky pro laickou sportující

máme pomalu víc než obézních lidí. Stejně

veřejnost.

jako „trenérů“ fotbalu.

Pokud to někdo neumí namíchat z běžného jídla a vyhovuje mu to, nevidím v tom problém. Většina toho jídla se dá

A kvalitativně? Těžko posuzovat kvalitu, když nevidíte

opravdu s rozumným nutričním terapeu-

postupy, ale je zcela nepochybné, že při

tem postavit složením pro výkonností

porovnání jednotlivých postupů zjistíte,

sport bez doplňků. Ve vrcholovém sportu,

že je lidé od sebe opisují, někdy doslova.

zvláště v silových sporech a ve vyšších

Doporučují velmi přísné redukční režimy,

hmotnostních kategoriích, kde obrat je

aby bylo vidět, že jsou úspěšní. Drtivá vět-

vyšší, by samozřejmě klasická strava

šina z nich však skončí u jojo efektu. Není

dalek toho, abych říkal, co kdo může.

příliš zatěžovala trávicí trakt, si to umím

ostatně divu, málokdo se trefí do chu-

Umím si představit, že výživoví poradci bu-

představit. Pro někoho to může mít smysl

ťových preferencí, většina z nich neumí

dou pracovat v týmu s nutričním terapeu-

psychologický a časový, nemusí nic řešit,

pracovat se směnným provozem, kde je

tem a víceméně mu pomáhat. Nesmějí se

takže tady taky. Ale pro hubnutí v žádném

zdravé stravování velký problém. Ať jde

bát se ho ptát, když něčemu nerozumějí.

případě.

o řidiče kamionů, zaměstnance železnic,

Jenže ekonomická stránka vede k tomu,

řidiče tramvají, autobusů, zdravotní sestry.

že výživoví poradci jsou většinou samo-

U hubnutí se tedy jedná vyloženě

Je třeba si uvědomit, že jídlo používáme

statní. Je to jako s cvičením – ať si klidně

taky jako protistresový prostředek, zají-

s pacientem cvičí, kdo chce, ale riziko pak

Umím si představit i formu doplňků

dáme stresy. Myslím, že většina lidí s tím

nese on.

resp. náhražku stravy u tzv. přísně nízko-

nemá zkušenost a měli by mít v dosahu

energetických diet. Ostatně ze spolupráce

i psychologa. Ukazuje se, že až u třetiny

by měl mít právo na reklamaci služby.

s VÚPP (Výzkumný ústav potravinářský

lidí je to na začátku daleko důležitější než

Jenže většinou jsou klienti psychicky v ta-

Praha) jednu takovou formu připravujeme.

rozpis jídelníčku. Na druhé straně je prav-

kovém stavu, že nemají absolutně žádnou

Z klinické praxe víme, že tzv. VLCD/LCD

da, že někteří „nutriční amatéři“ roli psy-

sílu. Když vidím některá doporučení, která

diety, very low carb diet a low carb diet,

chologa nahrazují, a proto bývají úspěšní;

dostávají, tam by se uživilo několik práv-

smysl mají. Samozřejmě indikované a ve-

to v zásadě není špatně.

ních kanceláří, ale málokdo má ještě dost

o úpravu jídla?

Člověk, který je neúspěšný v hubnutí,

sil jít do právního sporu. To však bohužel

dené nutričními terapeuty ve spolupráci s lékaři. Riziko poškození je větší nejenom

Umím si představit, že výživoví

vede k tomu, že kvalita se dlouhodobě

u diabetiků, ale může to být problém např.

poradci budou pracovat

nezlepšuje.

pro lidi se zvýšenou kyselinou močovou či

v týmu s nutričním terapeutem

u kardiaků. Symptomaticky to můžou být

a víceméně mu pomáhat. Nesmějí

Když odhlédneme od problému obe-

lidé s hypertenzí, kdy dojde k prudkému

se bát se ho ptát, když něčemu

zity, která není jediným problémem

poklesu tlaku, s renálním onemocněním,

nerozumějí.

naší současné populace, jaká další civilizační onemocnění budeme jako

o kterém nevěděli. Taková dieta může jejich stav skutečně zhoršit.

To se tak jednoduše říct nedá a já jsem

Když se podívám na váš informační

specialisté v budoucnu řešit?

U nás se ostatně před dvaceti lety

leták o tom, kdo je kdo, co může řešit

Myslím, že klíčové je nízká fyzická

začaly objevovat koktejly typu Herbalife

výživový poradce a co už by měl řešit

zdatnost populace. Ta komplexně ovlivní

a Cambridge Diet a další. Navíc je zpra-

obezitolog?

úmrtnost a zdá se, že dnešní děti mají

Fitness Business 1 | 2017

a vždycky jich bude nedostatek. Do sportu můžete dát financí, také kolik chcete, a vždycky někde zmizí, resp. bude jich nedostatek. Chybějí trenéři, dobrovolní pracovníci ve sportu. Samozřejmě jedna věc jsou peníze, ale druhá věc, že pohyb má smysl. Hřišť máme v poslední době poměrně dost, ale často jsou nevyužita. Není v mladší populace situace už lepší? Podle mých zkušeností mají -náctiletí větší možností pohybového vyžití, právě díky různým venkovním hřištím. Navíc mám pocit, že obce více investují do této oblasti stále víc. Zkušenější říkají, že někteří lidé především rádi stavějí. Podívejte se, kolik těch hřišť zeje odpoledne prázdnotou. Školy mají nádherná hřiště a jsou prázdná. Některá se zavírají, aby se nepoškodila, což horší prognózu, než jsme měli my. Využili

Říkáte pochopení, ale jakým způso-

docela chápu, ale na druhou stranu hřiště

jsme maximálně farmakoterapie, průměr-

bem toho docílit? Chápu-li správně,

má také svou životnost. Počet osobohodin

ný věk se prodloužil za jednu generaci asi

nejde jen o peníze – tak o co ještě?

procvičených na té investici je dramaticky

o sedm let, což se nikdy v historii ještě

Měly by jednotlivé organizace od státu

jiný než na vesnickém plácku. Na venkově

nestalo. Zdatnost nás ovlivňuje naprosto

až po školy přijímat nějaká konkrétní

lidé přece jenom ještě žijí jiným způso-

nejvíc. Budeme řešit v blízké budoucnosti

opatření?

bem, ale postupně se to bohužel mění.

především tzv. sarkopenii, tzn. ztrátu sva-

To má širší kontext. Nejčastější povolání

Znám hodně oblastí, kde se lidé pravidel-

lové hmoty, která souvisí s mnoha a mno-

v zastupitelstvech je lékař a dále tělocvi-

ně scházejí, pořádají vlastní závody a žijí

ha onemocněními, neboť svaly vytvářejí

kář, což znamená, že tyto profese pak

úplně jiný život. Takže z mého pohledu

myokiny, aktivní látky, které ovlivňují řadu

chybějí resp. nezůstávají ve skutečné

se hřišť jeví dostatek, ale je málo trenérů

tkání. Už víme o mozku, játrech, slinivce,

praxi. Absolventů tělesné výchovy, velmi

a investic do lidí, kteří chtějí vést děti,

kostech...

schopných – nejen v těchto funkcích, ale

opravdu je vést.

např. v manažerských pozicích farmaceuDá se tomu podle vás nějakým jedno-

tických firem – je opravdu hodně. Možná

Pojďme se podívat na současné tren-

duchým způsobem předejít?

pak chybějí tam, kde by děti oslovili nejvíc.

dy, jimiž je třeba HIIT, trénink o vy-

Jasně, jednoduše si vybudovat vlastní

K tomu přidejte, že na středních školách je

soké intenzitě nebo jemu podobné,

sval a pokud ho vybudujeme, tak co nej-

cca jedna čtvrtina dětí, zvláště dívek, zcela

např. Crossfit atd. Jak vnímáte tuto

déle udržet ve funkci.

nesmyslně osvobozená z tělesné výchovy.

oblast, jdou v rámci rozšíření toho

Co by podle vás donutilo stávající po-

Hřišť máme v poslední době

pulaci, hlavně děti, se hýbat?

poměrně dost, ale často jsou

jako doplňky stravy. Objevují se nové

nevyužita.

trendy, aby přivedli lidi. Jakýkoliv prostře-

pohybu podle vás správným směrem?

Nejsem zastáncem nikoho nutit. Všichni

Všechno je to obchodní forma, stejně

dek, který přivede část populace k pohybu,

si pamatujeme, jaký to vyvolává odpor, když nás někdo do něčeho nutí. Pokud po-

Bude to tedy záležet na finanční pod-

osloví ji a chvilku ji udrží, je dobrý. O tom

chopíme, že normální je se hýbat, a změ-

poře? Podle toho, jak to popisujete, to

není pochyb. S HIIT mám svou osobní

níme myšlení společnosti od základních

ve mě evokuje názor, že daní odbor-

zkušenost, když moje obézní pacientka

škol až po politiky, a investujeme do pohy-

níci v podstatě nemají dostatečné

s BMI 38 měla tento typ tréninku doporu-

bu, ale systematického, nejvíce ovlivníme

finanční uplatnění.

čený. Měla sice tepovou frekvenci podle

populaci. Ne však tak, že jen (vy)hodíme peníze, aby se lidi hýbali.

Fitness Business 1 | 2017

Všechno se točí kolem financí. Financí můžete dát do zdravotnictví, kolik chcete,

výpočtů, jak se to všichni učí, ale nebylo jí úplně vždycky dobře. Po lekci to bylo ně-

rozhovor

kdy dobré a někdy ne. Když jsme jí měřili

to u rizikovější lidí praktikujeme tak, že

tlak při významně nižší zátěži, měla tlak

mají zpočátku individuální trénink, klidně

240 mmHg.

na pásech nebo na kolech. A v okamžiku,

Člověk samozřejmě nemusí mít žádné

kdy to pro ně není dost efektivní nebo

symptomy, nemusí umřít teď hned, ale

hledají změnu, se můžou pustit vesele

na druhou stranu k poškozování dochází.

do toho, co je baví. Je to tak proto, že

Tzn. že HEAT, spinningy, intenzivní, adre-

jsme je už nějakou dobu předtím v zátě-

nalinové tréninky mohou být skvělé pro

ži viděli, víme, vydrží v zátěži 40 minut,

někoho, kdo je na to zvyklý a je relativně

a víme, jak se chovají z hlediska biologic-

zdravý a zdatný. Ale můžou být nebezpeč-

kých parametrů. Důležité je, aby je ten

né pro ty, kteří hledají zážitek a vyžití, ale

pohyb bavil, nebo aby jim alespoň nevadil.

mají komorbity, o kterých se neví a nemají je zkontrolované. Myslím si, že běžné fitko

Pojem fitness na předpis je

by to mělo dokázat odhalit a trénink na zá-

z mého hlediska velmi dobrý

kladě výsledků naplánovat.

„marketingový titulek.

Tím jste mi vlastně sebral otázku,

Budete jedním z hlavních řečníků

Tak jinak: je podle vás fitness schopné

která s tím souvisela. Na co by se

na konferenci Zdravé fitness pro Zdra-

předcházet civilizačním onemocněním

tedy měli trenéři a lektoři ve fitness

vé Česko v dubnu, s tématem „Fitness

nebo obezitě? Protože podle toho,

zaměřit?

na předpis – realita nebo fikce?“ Jak

co jste říkal, existuje relativně velká

daleko jsme k tomu, aby fitness u nás

skupina farmaceutických společností,

bylo na předpis?

a lékaři dnes mají jedinou možnost:

Na dokonalou anamnézu předtím, než člověk začne cvičit. Měli by být schopni se dostatečně klienta vyptat a stratifikovat ri-

Pojem fitness na předpis je z mého hlediska velmi dobrý „marketingový titulek“,

šetření, nebo mu něco předepsat.

skutečné benefity, bude to sice pro mě ze

ale bohužel je často špatně interpretovaný.

A předepisují mu léky.

začátku náročnější, ale získám daleko širší

Můj velký problém je, že se současnou

portfolio lidí, o které se budu starat. Navíc

interpretací nemůžu souhlasit. Proto mě

to bude zajímavější u těch nezdatných

spíš zajímá, jak ho vnímáte vy? Teď jsme

a nemocnějších, protože uvidím výsledky,

si trošku otočili role...

Které mají prokazatelná data, indikace. Jsou seznámeni s vedlejšími učinky. Přesně tak. Je tedy řešení v nějakých případech posílat pacienty ke speci-

které mě budou posouvat v dobré práci. Pokud tento typ klientů přetížím, chodí

Například v Belgii dělali kampaň Fit-

alistům v rámci fitness? Vidíte v tom

krátkodobě, takže výsledek neuvidím.

ness as medicine (Fitness jako lék),

prostor?

Proto potřebuji specifikovat riziko, a po-

kdy se pomocí výzkumu společně

Neznám ty specialisty, resp. neznám

kud si na něj úplně netroufám, měl bych

s univerzitami snažili dokázat, že tím

jich moc. Obecně ano, dali jsme do cílů

vědět, kdo mi s tím poradí. A jestliže se

lékem je vlastně pohyb.

Zdraví 2020, aby vznikla nová pozice,

klient vrátí v době, kdy má nastavené léky,

Podobná data máme už více jak 50

„exercise specialist“. Protože slovo fitness

mám možnost jej sledovat a učit se. I pro

let. Exercice as medicine je aktivita

si bohužel v lékařském prostředí poměrně

mě je to věčně nekončící proces. Stále nás

americké a evropské společnosti spor-

zkazilo pověst, protože se trenéři často

lidé občas překvapují, rozšiřujeme znalosti

tovní medicíny a dalších. K čemu jsou

pouštějí do věcí, kterým úplně nerozumějí.

o další nemoci, které se doslova a do pís-

konference, na kterých se účastníci baví

Někteří fitness odborníci se chtějí propa-

mene učíme dlouhodobě pozorovat při

o něčem, co je naprosto jasné? Snaží

govat, mají „tu čest“ cvičit se slavnými

zátěži. U stolu to nejde.

se pořád dokola to prokazovat a lehce

osobnostmi a dělají to úplně nevhodně.

konkurovat obrovským lékovým studi-

buďto pacienta poslat někam na vy-

zika. Pokud chci, aby člověk měl ze cvičení

To je jeden z obrázků fitness, který je

Dá se to aplikovat třeba i u skupino-

ím, které jsou podpořené tvrdými daty.

hodně vidět, ale my nad ním máváme ru-

vých lekcí?

Lékový byznys je daleko zajímavější než

kou. Zatímco exercise specialista je člověk,

Spíše nedá. Dá se udělat rychlá ana-

si jít pravidelně zacvičit. Pravdou je, že

který vede tréninky na základě preskripce

mnéza, opravdu skutečně v pěti minutách,

co se týká efektivity vydaných nákladů

odborníka, jenž nese tak částečně riziko

a pokud ten člověk nejde do úplného

na populaci je při nízké věrnosti k pohy-

za pacienta, ačkoliv se s ním cvičí mimo

maxima, je riziko malé. Každopádně stoji

bovým aktivitám často ospravedlnitelný.

oblast zdravotnictví. Klíčové právě je, že

za to se klienta alespoň zeptat. My už

Navíc skutečně ne vždy stačí pohyb.

toto není a nikdy nemůže být v rámci

Fitness Business 1 | 2017

↵↵↵

vůbec budeme schopni to legislativně

Fyzioterapeutické kliniky jsou úplně něco

připravit tak, abychom mohli prolomit fakt,

jiného. S lidmi cvičí na základě vzdělání

že cvičí s nemocným člověkem nezdra-

ve fyzioterapii a nepotřebují vůbec nic

votník. Umím si představit, že proti tomu

dalšího.

bude moře protestů nejen z vysokých škol, ale především ze zdravotnického prostředí,

V praxi se mně však ukazuje,

protože budou mít pocit, že to nejde.

že použitelnější pro praxi je člověk se sportovním srdcem,

V současné chvíli se však už standard

trenér, který se chce dál

pro pohybového specialistu s osobami

vzdělávat.

s civilizačními onemocněními připravuje. Kvalifikační standardy instruktora se

Myslel jsem spíše rozšíření služby. Jsem třeba fyzioterapeut, řeším něja-

zaměřením na civilizační onemocně-

ký problém pacienta a jsem specialista

ní vlastně vycházejí z akreditovaného

pro lidi s nějakým civilizačním one-

programu dle MŠMT, který jsme připravili

mocněním. Jsem tedy schopen v rámci

zdravotnictví. Pohyb je daleko, pohybo-

před nějakými pěti šesti lety. Chtěli jsme,

jedné organizace službu rozšířit.

vá aktivita je daleko víc než celá oblast

aby se lidé nedrželi naší ambulance a my

Myslím si, že toto by měli zvládnout

zdravotnictví. My řešíme bohužel následky,

jsme je mohli poslat o 100 metrů dál, kde

fyzioterapeuti, jenže oni to nezvládají, pro-

ačkoliv bychom rádi ve spolupráci s dalšími

by s nimi někdo cvičil řízeně. Samozřej-

tože jsou zvyklí na jiný systém, ale přede-

lépe řešili prevenci.

mě s vědomím všech rizik, protože je to

vším jsou přetíženi běžnou zdravotnickou

mimo zdravotnictví. My za to nemůžeme

prací. Tady je to pořád kombinace dvou

prevenci, ale prevence je celospolečenský

nést zodpovědnost, pouze ten, kdo danou

oborů, hybný systém – sval, metabolický

problém. Pokud má být fitness na předpis,

aktivitu organizuje.

systém – cukrovka, vysoký tlak, srdce atd.

Samozřejmě bychom měli ovlivnit

tak se k tomu hlásím. Pokud tam ovšem

Jednou z možností, jak to udělat, je

Z mého hlediska by bylo optimální, kdyby

bude „ano, a mělo by to být hrazené ze

akreditovaný kurz. Problémem je, že

se fyzioterapeut, který zná hybný systém,

zdravotního pojištění,“ zvedám varovný

kurzem neprojde poměrně hodně lidí.

využíval i tu druhou část v praxi.

prst. Umím si to představit, ale pak chci

Úspěšnost je významně menší, protože

samozřejmě ověřenou kvalitu a kontrolu.

je těžké se vše doučit během půl roku.

užitelnější pro praxi je člověk se spor-

Ten, kdo bude nabízet danou službu, musí

Někteří absolventi to chápou. Mně naopak

tovním srdcem, trenér, který se chce dál

mít jasně prokázané znalosti a jasně pro-

nevadí, když se mnou spolupracují lidé,

vzdělávat. Staří trenéři, praktici, dnes

kázané sledování kvality.

kteří ten kurz nemají, zato vím, že dokáží

50-60letí, nepotřebují sporttestery. Přes-

komunikovat a riziko nechají na mě, jsou

to poznají na svém svěřenci, jestli může

Jak daleko jsme už v současné chvíli,

pod vedením zkušených instruktorů a ne-

nebo ne - umí objektivizovat zátěž – po-

aby něco takového vzniklo?

bojí se zeptat.

dle subjektivního výrazu tváře se slovním

Když si představíte startovní čáru, tak

Na základě toho jsme s kolegy defino-

V praxi se mně však ukazuje, že po-

doprovodem. Znají ho, vidí ho opakovaně a sledují ho; viděli jich už stovky...

jsme před ní a pomalu vytyčujeme trať

vali minimální kvalifikační standard, který

a sháníme sponzory na uspořádání „přípra-

není z mého hlediska tak složitý, vyžaduje

Praxe se nedá ošidit. Zatímco dnes

vy“ na závod.

velmi dobré znalosti středoškolské základy

vládne pořád představa, jak jde všechno

fyziologie, biologie, biochemie, nikoliv

strašně rychle. Dostanu do ruky nějaké

Chápu tedy správně, že už se nějakým

vysokoškolské. Ale jsem lehce skeptický

monitorovací zařízení, nejlépe na dálku

způsobem v současné chvíli definuje

k tomu zájmu získat tento standard, pokud

ovládané, já do něj podle nejnovějších

exercise specialista a co by měl umět?

za ním nebude možnost získat práci.

údajů doplním nějaká čísla a dá mi to

I mezi mými kolegy není úplná shoda.

výsledek. Tak to jde v IT, ale ne v biologic-

Je to ještě trochu jinak. Bavíme se

kém systému, který je ovlivňovaný mnoha

o Programu zdraví 2020, který byl schválen někdy před rokem a kousek a ze kte-

Myslíte možnost získání práce na spe-

faktory, včetně emocí a nemocí. Stejně to

rého se podle mých současných informací

cializovaných soukromých pracovi-

je ale i u sestavování jídelníčků.

neudělalo zatím ještě skoro nic. Je otázka,

štích, ať už třeba při nějakých třeba

jestli to je jeden z cílů. Tzn. jestli vůbec

fyzioterapeutických klinikách nebo

bude zájem tento cíl realizovat a jestli

jiných zařízeních?

Fitness Business 3 | 2016

Autor: Karel Jarušek Foto: Foto: Daniel Salač a archiv Martina Matoulka

↵↵↵

tipy na podnikání

Virtuální lekce – další obchodní příležitost?

Technologie je a bude přítomna v našem životě a ve fitness klubech. Pokud to popíráte, jděte ven, do centra svého města, a podívejte se, co lidé dělají, když sedí v kavárnách, na lavičce, v autě? Procházejí Facebook, používají službu Google Maps aby se dostali k cíli, a mladí lidé pobíhají s mobilními telefony a hledají Pokémony. Je tedy jenom otázka času, kdy začneme

k našemu klubu. To je také cesta k pro-

přemýšlet o tom, jaké možnosti nám

dlužování jeho členství.

dávají virtuální lekce, zda a kdy se mají

• Budujeme zvyk pravidelnosti výcviku,

začít nabízet klubům. Plány podnikání

eliminujeme výmluvy jako: Nemám čas

nejsou založeny jen na tom, zda dosa-

být přesně v 18.00 na BODYPUMP.

hujeme nebo ne své cíle. Jde o to, jestli

• Nabízíme možnost školení pro nové čle-

začneme jednat včas za účelem dosáh-

ny klubu, kteří mají začátečnické obavy

nutí žádoucích výsledků.

ze skupinového cvičení s instruktorem.

Proto se právě teď a tady na chvíli zastavíme a začneme plánovat úspěch založený na moderních virtuálních lekcích.

Proč virtuální lekce?

• Můžete rozšířit nabídku a poskytnout

Po překonání této bariéry je zveme a povzbuzujeme k navštívení lekcí se živým instruktorem.

• Nabízíme řešení ready-made – zástup instruktora v čase jeho nepřítomnosti zaručí klientovi podobný standard lekce.

• Využití sálu mimo špičku, tedy 40%

klientům příležitost trénovat podle jejich

využití fitness místnosti během dne se

zájmu, čím se zvýší věrnost klienta

zvýší na 80 %!

Jak začít? Určitě ne řezat zatáčky a hned po instalaci položit dálkové ovládání v naději, že klient se bude sám zabývat otázkou: „Co je to...“ Měli byste se připravit na zvládnutí pěti klíčových bodů: studio – to znamená postarat se o osvětlení, ozvučení, plátno, projektor, stanovit si cíle a naplánovat si strategii pro úspěch, spolu s celým týmem, vytvořit si rozvrh virtuálních lekcí a zveřejnit jej například na webových stránkách, rozšířit si znalosti o produktu – semináře, workshopy, podpora – pasivita neprodává, proto je důležitý marketing a klubové akce.

• • • • •

Pro koho jsou virtuální lekce výhodné? Především pro fitness kluby, které chtějí a jsou připraveny prodloužit smlouvu pro novou generaci mladých lidí, pro které je modernost, technologie a virtualita dnes „cool“. Víme, že lidé ve věkové skupině 18-35 jsou ochotni být aktivní a trénovat, ale musíme jim dát důvod přijít do svého klubu. Dalším problémem je skutečnost, že mnohé kluby chtějí něco měnit, ale nevědí jak, co a kdy. Autor a foto: Les Mills Jestli vás tento článek zaujal a chtěli byste více informací, kontaktujte prosím michaela.kaye@lesmills.com, tel. +421 940 157 654.

Fitness Business 1 | 2017

↵↵↵

marketing

Nejčastější

chyby

v marketingu fit podnikatelů Jak tak procházím jednotlivá fit cen-

byznysem fit podnikatele, co je tou hlavní

služeb centra. Navíc se dříve či později

tra a studia při konzultacích, narážím

nabídkou.

vyčerpají.

postupně na řadu věcí, které jsou časté, anebo často si velmi podobné. A to ze-

Co je ta vaše nabídka?

Jaké je vaše lákadlo pro získání více potenciálních klientů?

které mohou v marketingu provozovatele

Chyba #3: Nedostatek klientů znamená nedostatek případných zájemců

fitka potkat.

Pokud má fit podnikatel svoje prostory

Určitě je fajn, pokud provozovatel ví, že

nedostatečně naplněné, může být příčinou

nabízí prvotřídní servis, má vždy čisto,

nedostatečné lákadlo. Aby totiž mohl získat

nebo je nejlevnější široko daleko, nabízí

více klientů, musí být z koho je vytvořit.

dlouhou otevírací dobu, skvělé umístění

Kdo? To je první zásadní otázka. Pro koho

Pokud do dveří studia, nebo tělocvičny

ve městě, parkování zdarma, pití nebo

jsem. Bez jasné komunikace a jasně

přijde jeden nový klient za týden, nebo

solárium v ceně vstupu a tak dále. Ale to

nastaveného standardu péče o konkrét-

i za den, je to jednoznačně málo. Je tedy

není důvod, proč klienti zůstávají. Proto

jména nedostatky v oblasti marketingu. Podívejme se proto dnes na časté chyby,

Chyba #1: Nevím, pro koho přesně jsem

Chyba #4: Nemám důvody, proč by měl klient zůstat

ního klienta je absolutně nemožné dělat

většinou po zkušebním vstupu či více,

efektivní marketing. Pokud fit podnikatel

klienti nezůstávají. A tím se kruh chyb

není Coca-cola s rozpočtem jako Coca-

uzavírá. Vracíme se totiž ke klientovu cíli.

-Cola, nemůže být pro všechny. Nejde to,

Jakého cíle chce konkrétní klient dosáh-

jednoduše to není efektivní, vynaložené

nout? A umí centrum splnění jeho cíle

náklady na marketing se rozptýlí bez val-

naplnit? Řada provozovatelů odpovídá: „Jasně,

ného úspěchu.

vždyť tu máme skvěle vybavené fitko, sta-

Proto je třeba co nejpřesněji definovat cílového klienta. Umí-li fit podnikatel věrně

čí aby chodil pravidelně a výsledky se urči-

popsat svého nejlepšího kamaráda, či ka-

tě dostaví.“ Určitě? Kdo by za to skutečně

marádku, umí definovat i cílového klienta.

dal ruku do ohně? A co když klient ztratí v průběhu návštěvnosti centra motivaci,

Kdo je ten váš jeden konkrétní klient?

výsledky se dostavují pomaleji, než čeká,

Chyba #2: Neumím popsat, co nabízím

potřeba definovat jasnou nabídku, ze které

Co? Druhá zásadní otázka. Co nabízím?

se budou tzv. rekrutovat nejprve zájemci

s klidným srdcem umí odpovědět a umí

Nabízím fitko, jógu, spinning, tělocvičnu,

o cvičení, které fit podnikatel musí přetavit

i přes překážky klienta dovést k jeho cíli,

komunitu, CrossFit, nebo umím nabídnout

na pravidelné klienty. Jak to udělat?

pak klient zůstává. Pokud ne, klient půjde

cestu ke konkrétnímu cíli? Když vím, kdo

nebo onemocní, odjede na dovolenou?

Úvodní lákadlo musí být dost silné, aby

Pokud také na tyto otázky fit podnikatel

dříve nebo později tam, kde: mu nabídnou

klient neměl chuť hledat výmluvy. Vstup

lepší cenu, bude to mít blíž, kde cvičí jeho

zdarma, na týden, na měsíc atp. má smysl

partnerka, kde otevřeli nové centrum, kde

ního klienta je jako tak osobně doručená

pouze v případě, že fit podnikatel dokáže

mu někdo pomůže dosáhnout jeho cílů.

zpráva, dopis. Aby oslovila konkrétního kli-

pracovat s potenciálním zájemcem a udělat

enta, musí odpovídat tomu, co hledá. Stačí

z něj po této době klienta. Tedy důležitý je

tečný důvod, proč zůstat? Umíte skutečně

se podívat na webovky většiny fit provo-

nejen proces nalákání, ale proces získání.

nabídnout splnění cíle?

zovatelů: Neumějí chytnout za „srdce“,

Stačí klientovi jeden vstup na vyzkoušení,

nemají příběh, jsou jen jedněmi z mnoha

aby poznal, jestli nabídka centra je pro něj

o marketingu pořádám workshopy.

dalších, nabízejí všechno a nic.

ta pravá? Nebo potřebuje víc?

Více najdete na http://fitacademy.cz/

je klient, umím nabídnout to, co hledá? Definice konkrétní nabídky pro konkrét-

A jelikož v jednoduchosti je síla, na první pohled musí být jasné, co je hlavním

Fitness Business 1 | 2017

Je lepší dát vstup zdarma, než pravidelné slevy, které snižují celkově hodnotu

Jak jste na tom vy, umíte nabídnou sku-

Kdyby vás to zajímalo, pravidelně

workshop-marketing/. Autor: Karel Jarušek

rozhovor

Proฤ

EMS dรกvรก

smysl?

Fitness Business 1 | 2017

Jan Vrabec má dlouhou zkušenost v oblasti fitness jak u nás, tak v zahraničí. Ostatně byl dlouhá léta šéfem prestižního klubu Balance Club Brumlovka. Byl také první, s kým byl uveřejněn rozhovor v našem časopisu. Když odešel z Brumlovky, čekal jsem, kde se objeví, zda otevře další velkolepý klub. O to větší překvapení pro mě bylo, když si otevřel pobočku franšízy s EMS stroji a cvičením značky BODY EXPRESS. Chtěl jsem tedy znát jeho názor jak na EMS, tak na to, jak a zda dobře se dá podnikat v této nové oblasti fitness. Honzo, jak ses k EMS vůbec dostal?

Podle zkušeností do mého studia BODY

Asi rok jsem tomu vůbec nevěřil, respek-

EXPRES chodí lidé spíš starší generace,

tive jsem byl hrozně skeptický. První

střední starší, ale občas sem zaběhnou

počátky komerčního EMS jsou tak

i mladá děvčata. To je právě ta skupina,

10 let za námi, a když jsem listoval

která zavítá z časově úsporných důvodů:

fitness časopisy, vždycky jsem je prošel

nemají tolik času, vědí, že by do posi-

s názorem „to je takový jako Slim Belly,

lovny měla chodit. Chtěly by z posilovny

lokálně zhubnete na břiše pět kilo“. Říkal

mít zdravotní efekt, ale rády si to zkrátí

jsem si príma, to je přibližně stejné, jako

na dvacet minut, což je jejich hlavní motiv.

když jdu do apotéky, kde mi slibují práš-

U střední generace jde často i o bývalé

ky, po kterých zhubnu za týden deset

sportovce, kteří znehybněli, ztloustli, zleni-

kilo.

věli – a v posilovně je to znovu nakopne.

Takže jsem to považoval asi za dobrý

Velký efekt, se kterým jsem ani nepočí-

trik, pak jsem to asi dvakrát vyzkoušel.

tal, když jsem do toho šel, je fyzioterapeu-

Trošičku mě pobídlo, že když jsem končil

tický. Když jsem ho začal sledovat, troufnu

na Brumlovce, chtěl jsem ještě něco

si říct, že 99 % lidí, kteří přišli a říkali, že

nového budovat, vyzkoušet si EMS. Na-

je trochu bolí záda, mají až neuvěřitelně

konec mě přesvědčilo a začal jsem hledat

zázračný efekt úlevy od bolesti zad. Elekt-

lokalitu v okolí.

rický proud v rámci EMS působí na ztuhlé a přepnuté svaly a jak se tělo snaží reago-

Velký efekt, se kterým jsem ani

vat, uvolní se.

nepočítal, když jsem do toho šel, je fyzioterapeutický.

Jak často sám využíváš cvičení na EMS?

Je EMS skutečně pro každého, tedy

Osobně chodím jednou týdně a čtyřikrát

jak se říká, osloví 95 % populace?

se jdu proběhnout nebo si zahrát golf nebo

EMS je podle mého názoru vyloženě pro

tenis, ale tři až čtyři dny potřebuju určitě

lidi:

na regeneraci. Záběr do svalů je docela

• které to v posilovně nebaví,

intenzivní.

• kteří na fitko nemají čas, • kteří bojují se zdravotními handicapy,

Fitness Business 1 | 2017

Čím je tak intenzivní?

většinou záda, kolena a problémy s klou-

Jestli sis všiml, u svalů na EMS zatínají

by nebo páteří.

agonista i antagonista současně, což při

Podle mého odhadu je to 55 % z těch, kteří

běžném tréninku neprobíhá. Buď děláš

chodí kolem posilovny, ale mají obavu, že

biceps, nebo triceps, tady jedou oba svaly.

ji navštěvují jen mladí a krásní lidé, a že to

A to díky impulsu, který nejde z mozku,

není pro ně; bojí se toho.

ale jde z EMS stroje. Intenzita je daná tím,

rozhovor že údajně do svalu dokážeš z mozku poslat

když odcházejí zpocení a říkají: „Ale nebylo

představy, zdravotní stav. Pak je pomalu

maximálně tři impulsy za vteřinu a tady

to lehké.“

učíme zvyknout si na impulsy, zjistit, kam

Začínám věřit Tomáši Krmíčkovi, že to

až se dá jít, proto je první hodina opravdu

nahradí dva až tři silové tréninky v posilov-

zejména testovací. Je nutno najít hranice,

ně. Je to samozřejmě individuální, nejsem

a teprve pak začínají hodiny typu větší

Je třeba 70 %, kteří by rádi

zastáncem velkých sloganů, ale lidé odchá-

intenzity. S tím se konkurence moc nema-

dosáhli efektu fitness centra,

zejí spokojení a vracejí se, což je přídavný

že, prostě to nějak nastaví a jde se. Taky

ale nenavštíví ho, protože se

efekt z této práce.

chce, aby klienti chodili na EMS trénink

jich jde 84 impulsů! Čili je to mnohonásobně intenzivnější a víc do hloubky.

dvakrát až třikrát týdně, což si myslím že

stydí. Doporučení pro klienty je tedy ideálně

ztrácí efekt. To už můžu opravdu chodit

Na koho se soustředíte, kdo je primár-

jednou týdně – nebo jak často by měl

do klasického fitka.

ně cílová skupina?

člověk cvičit na EMS?

U nás určitě ne na skupinu lidí, kteří chodí

Jednou týdně. Mám tady pár lidí, kteří

který proud má. Pracují s nižším proudem

do fitness. Pro mě osobně nemá smysl ně-

chtějí chodit dvakrát týdně, kvůli zádům,

a mají k tomu Bosu, činky a míče. Slyšel

komu říkat „víš co nechoď do fitness, přijď

ale vysvětluji jim, aby si nechali čtyři až

jsem trefné srovnání, že je to jako když

ke mě, nebude tě to stát tolik toho času“.

pět dní mezi jednotlivými tréninky. Pak je

máš letadlo, ale jezdil bys s ním jenom

Je to zbytečné – kdo chodí do fitness,

další skupina lidí, které to extrémně baví

po letišti, nikdy nevzlétl...

má tam svoji subkulturu, baví ho to a má

a ti mají jeden silový trénink a druhý si

z toho cvičení radost. Těch lidí je, jak už jsi

dají program relax.

Možná za pět deset let bude každý chodit do posilovny se

sám zmínil, kolem pěti procent. Co znamená program relax?

svým malým kufříčkem, tam si

dosáhli efektu fitness centra, ale nena-

Je to pasivní program, který nechodí

naťuká posilovnu, odbude si

vštíví ho, protože se stydí. Nebaví je cvičit

po impulsech, jde po jednotlivých částech,

trénink za půl hodiny.

s železem, necítili by se v tom prostoru

ale jde poměrně hluboko. Efektem je

A pak je třeba 70 %, kteří by rádi

dobře nebo na to nemají čas, ať už jsou

hluboká masáž. Celý program je výraz-

Má EMS budoucnost, není to jen

to výmluvy nebo pravda, na tom nezáleží.

ně uvolňovací, což bych doporučil třeba

výkřik do tmy?

EMS pro tuto skupinu lidí znamená šikovné

po velkém výkonu anebo dva dny před

Myslím si, že celá tato branže je záležitost

nakopnutí. Na začátku přicházejí docela

velkým výkonem. A jsou lidé, kteří si

budoucnosti. Už jsem zmiňoval, že na za-

nejistí, ale rámcově se stává, že pouze

dají jeden silový trénink, třeba v pondělí

čátku jsem byl skeptický, ale teď jsem až,

tři až pět procent lidí, kteří si u nás EMS

a ve čtvrtek nebo v pátek si přijdou dát

řekněme, optimistický. Myslím, že to ne-

vyzkoušeli, už nepřijde.

relax. Takže jednou týdně stačí. Samozřej-

zůstane tak, jako BODY BODY, nebo jako

mě kardio to nenahradí, stejně tak jógu

to máme u nás v BODY EXPRESS. Možná

nebo strečink.

za pět deset let bude každý chodit do po-

Další skupina jsou lidé, kteří někdy sportovali, a teď nemůžou najít navázání

silovny se svým malým kufříčkem, tam si

na předchozí sportovní zkušenosti; u nás

naťuká posilovnu, odbude si trénink za půl

je to svým způsobem znova nakopne. Nechci zobecňovat, jelikož tuto svoji hypotézu

Čím se liší v podstatě koncept BODY

hodiny s tím, že si eventuálně vezme

nemám důkladně ověřenou, ale z několika

EXPRESS od jiných EMS konceptů?

trenéra, který mu s tréninkem pomůže,

případů mám dojem, že cvičení také velmi

Chtěl jsem už dřív vyzkoušet jiné kon-

a spokojeně odejde domů.

dobře působí jako silné antidepresivum,

cepty, např. BODY BODY, ale nakonec mi

ale to je zatím pouze moje hypotéza.

to nevyšlo. Takže informace, které mám,

trický proud, jeho impulsy prohloubí

jsou vesměs z druhé ruky. První, co mě

využití pohybového aparátu a dostanou

zaráží je, že extrémně používají nářadí

se k nějakým svalům, na které tréninkem

trénink způsobí, že mozek nestíhá

a víc u tréninku s EMS cvičí. Myslím si, že

bez EMS nedosáhneš. Samozřejmě trénink

přemýšlet nad ničím jiným? Tzn. hlava

maloučko podceňují, co ten přístroj umí.

v posilovně má své nesporné výhody,

opravdu vypne?

Nechci o konkurenci mluvit špatně, to se

nechci snižovat intenzitu nebo smyslupl-

Hlava určitě vypne a samozřejmě cítí, jestli

nedělá, ale my používáme Miha Bodytec

nost silového tréninku v posilovně, ale je

se vyplavují nějaké, ač nemám rád poví-

a konkurenční přístroje nejsou tak moc

to silná podpůrná věc a možná, že dojde

dání o endorfinech, ale vyplaví se nejspíš

citlivé. Také se orientují na větší skupinu

k větší symbióze. Nebo přijde klient do fit-

hormony štěstí, respektive to ovlivní hor-

lidí, a tím pádem je oblíknou a nenastavují

ka už ve svém oblečku a trenér mu řekne

monální změny v těle. Trénink je vždycky

je individuálně.

„hele zapínám ti šestku a bezdrátově bude

Nemůže být důvodem, že intenzivní

trochu šok pro tělo, pro svaly možná větší šok, než lidi si myslí. To většinou zjistí, až

Druhá věc, je že nevyužívají potenciál,

U nás to probíhá primárně tak, že s klientem na začátku proberu jeho očekávání,

To všechno je možné, protože elek-

probíhat podpora tvého cvičení“; klient si případně upraví individuálně svoje nasta-

Fitness Business 1 | 2017

↵↵↵

Jak se dá taková malá po-

koupený počet prádla, znáš technologie,

bočka nejlépe propagovat?

jak ho dávat do pračky, máš rezervační

Primárně jdu cestou, kdy

systém, tak to byla úžasná úspora času.

mi spokojený klient přivádí

Když Tomáš přijel na týden školit náš

dalšího klienta, tak získá jednu

tým trenérů, mohl jsem zařizovat, jak

hodinu zdarma, Čili vyloženě

zaplatit a vyřídit, aby se to spustilo, abych

ústní reklama nebo ústní pro-

tady měl požárníky včas, lékárničky atp.

paganda, tu považuji za neje-

Kdybych měl nekonečně času a nezáleželo

fektivnější.

by mi na rychlé návratnosti peněz, nechal bych si vyškolit personál, měli bychom dva

Máš porovnání z klubového

tři klienty denně, zaměstnanci by si stě-

systému. Je těžší udržet

žovali na nedostatek práce. Čili pro rychlý

klienta, když platí maximál-

rozjezd je to know how skoro nezbytné.

ně za 10 tréninků?

vení. K něčemu takovému klidně může v budoucnosti dojít.

Samozřejmě, že je to jiné,

Tím se automaticky nabízí otázka: plá-

víš sám, že jsem byl dlouho

nuješ do budoucna otevřít další?

zastánce, nebo jsem zastán-

Zatím nemůžu s určitostí říct. Leden

ce, klubového systému proti

vypadal fakt zajímavě, byl jsem v takové

jednotlivým vstupům a perma-

podnikatelské euforii a říkal si, že možná

nentkám. Klubový systém je

ještě jedna filiálka. S jídle roste chuť... Ne-

jediný, který ekonomicky dává

dávno jsem četl jednu příhodu, kdy chlapík

větší smysl, protože předem víš, kolik máš

přijede do Řecka a na břehu moře potká

členů, kolik měsíčně platí a můžeš s tím

rybáře, který leží a sluní se. Chlapík mu říká: Tak co rybáři, jak je?

Do tří měsíců v černých číslech,

kalkulovat. Tady je výhodou nutnost rezer-

do dvou let návratnost

vace na trénink dopředu, takže ekonomic-

A on odpoví: Dobrý už jsem chytil rybu,

investice.

ky lze také trochu predikovat. Ale není to

a bylo brzo ráno, a teď už mám klid. Chla-

zdaleka takové jako u klubového systému.

pík praví: Proč nejdeš chytit druhou, proč nejdeš ještě jednou?

Před třemi lety jsme se poprvé při rozhovoru do tohoto časopisu bavili

Dá se říct, v čem je výhoda franšízy

o návratnosti investice fitness klubu.

oproti otevření vlastního studia?

Jakou lze očekávat návratnost očeká-

V čase a penězích. Když jsem se rozhodl

Proč bych to dělal, rybář na to? Protože bys měl dvě ryby a jednu bys mohl prodat. No to jo, ale proč bych to dělal? No

vá u franšízy BODY EXPRESS?

jít do tohoto podnikání a pronajal si pro-

kdybys chytil hodně ryb, tak bys sis mohl

Nejsem takový optimista jako Tomáš (Kr-

story, začalo běžet nájemné, byla potřeba

koupit motor k té lodi.

míček, majitel franšízové značky BODY

zaplatit jeden a půl milionu za zařízení,

EXPRESS – pozn. red.), navíc v tom

a ještě jsem ani nevěděl, jak s tím zachá-

by sis mohl najmout námořníka, který by

mám své peníze, takže jsem realista.

zet. Byla spousta dalších starostí kolem

za tebe lovil.

Asi za po třech měsících jsem se dostal

zřízení s. r. o., daní a všeho. Takže jsem se

do černých čísel, takže se to uživí; zapla-

staral o tyto záležitosti, ale zároveň jsem

mohl sednout na břeh moře a koukat na to

tím nájem, personál a nějaké poplatky,

potřeboval, aby se mi peníze začaly vra-

sluníčko tady.

které s tím souvisejí. Něco začíná zbývat.

cet. Franšíza tedy poskytla technologické

Kdyby to šlo jako v lednu, mohlo by se

procesy a zaškolení, veškerou infrastruktu-

komplet všechno do dvou let vrátit, včet-

ru a já jsem se mohl starat o věci týkající

ně investic a amortizace různých strojů.

se založení a provozování podnikání.

Mohl, ale proč bych to dělal? Protože

A proč bych to dělal? Aby sis klidně

A co myslíš, že zrovna dělám, podotkne rybář? Tak to je jako s tou jednou filiálkou, ještě druhou a třetí. Myslím, že člověk se má dobře starat o něco. Beru to jako

Ale můžou přijít další investice, obnova Takže hlavně tím, že ti poskytli určité

hokynářství na penzi. Teď to schválně

zázemí?

trošku shazuji, ale druhá by se uživila, je

na začátku neuvědomoval, že u toho já,

Ta výhoda byla v rychlosti spuštění. Proto-

to zase nějaký kapitál, je to víc starostí, víc

jako franšízant, musím být. Franšízant

že kdybych měl nekonečně peněz a neko-

se vlastně rozplyneš a řekneš si, a proč to

musí s klienty jednat, zavolat jim, slušně

nečně času, můžu to vyzkoušet a jít svými

vlastně děláš?

odpovědět na e-mail atd. Musí se o svoji

cestami; asi bych došel dřív nebo později

pobočku hezky starat.

k podobnému. Ale když máš přesně na-

atd. Důležitým faktem je, což jsem si

Fitness Business 1 | 2017

Autor: Karel Jarušek Foto: Karel Jarušek

Kalendář ze světa fitness

Květen 2017

Červen 2017

19. 5. – pátek

2. 6. – pátek

21. 6. – středa

✔ KURZ INSTRUKTOR JÓGY HJ9, Praha

✔ CVIČENÍ S DĚTMI V ŠÁTKU PODLE

✔K URZ INSTRUKTOR JÓGY HJ9, Praha

✔ FASCIAL YOGA IMMERSION, Praha

ANNY KOHOUTKOVÉ, Brno 25. 6. – neděle

20. 5. – sobota

3. 6. – sobota

✔ ZKROŤTE SI SVŮJ ROLLER, Praha

✔ MOTR, Praha

✔ DIASTÁZA – A CO S NÍ?, Praha

✔ KONDIČNÍ TRENÉR DĚTÍ A MLÁDEŽE,

✔ VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE VE FITNESS, Praha ✔ D-YOGI FLY INSPIRATION DAYS, Hradec

Praha

✔T RX (GSTC) – SKUPINOVÝ TRENÉR, Pezinok ✔P ERFEKTNÍ ZADEK, Praha ✔D -YOGI FLY WARRIOR , Hradec Králové

✔D -YOGI FLY LEVEL 1 , Brno ✔P ILATES INSTRUKTOR, Praha

Králové ✔ REKVALIFIKAČNÍ KURZ INSTRUKTOR PILATES, Praha

4. 6. – neděle ✔ PORT DE BRAS – BAND, Praha ✔ TRX FOR YOGA, Praha

21. 5. – neděle ✔ WORKSHOP KRUHOVÝ TRÉNINK, Brno

9. 6. – pátek ✔ PILATES INSTRUKTOR – REFORMER 1,

26. 5. – pátek

Praha

✔ KURZ INSTRUKTOR JÓGY HJ9, Praha

27. 5. – sobota

10. 6. – sobota

✔ BŘIŠNÍ SVALSTVO ZE VŠECH STRAN,

✔ AIRACRO BASIC, Brno

Praha

✔ TRENÉR KULTURISTIKY, Praha

✔ BRONZE LEVEL – ZÁKLADNÍ KURZ, Praha ✔ PILATES INSTRUKTOR – TRÉNINK A

11. 6. – neděle ✔ 3D PUMP, Žamberk

PŘÍPRAVA KE ZKOUŠKÁM, Praha ✔ INSTRUKTOR FITNESS, Praha

16. 6. – pátek ✔ ANATOMY TRAINS WALKING LINES,

28. 5. – neděle

Praha

✔ FITNESS COACH, Praha ✔ CORE TRÉNINK BEZ HRANIC, Praha

17. 6. – sobota

✔ TRX (STC) – OSOBNÍ TRENÉR, Praha

✔ FLOWIN BASIC, Praha ✔ TRX (GSTC) – SKUPINOVÝ TRENÉR, Praha ✔ VŠEOBECNÁ PŘEDSPORTOVNÍ PŘÍPRAVA DĚTÍ A MLÁDEŽE, Brno 18. 6. – neděle ✔ FLOWIN PRO POKROČILÉ, Praha ✔ TRX FORCE L2, Praha

✔ KETTLEBELS, Žamberk

Úplný kalendář najdete vždy na

✔ WORKSHOP PAIN FREE, Brno

www.komorafitness.cz/fitness-kalendar.

Fitness Business 1 | 2017