Fit Reisen Katalog Gesundheit & Wellness 2023

Gesundheit & Wellness weltweit

Liebe Kunden, wenn sich das Jahr dem Ende neigt, lassen wir die vergangenen Monate Revue passieren. Jetzt werden all' die guten Vorsätze für das nächste Jahr geschmiedet. Was steht bei Ihnen auf der Liste? Wir haben uns vorgenommen achtsamer mit uns und unserer Gesundheit zu sein, denn die letzten Corona-Jahre haben uns sehr viel abverlangt –körperlich, aber auch mental.

Was uns dabei hilft? Bewusste Reisemomente, in denen wir zurück zu uns selbst finden, unser Immunsystem nachhaltig stärken und wieder Kraft für den Alltag tanken. Reisen mit Sinn, aber vor allem auch für alle Sinne: die satten Farben und der Duft auf indischen Gewürzmärkten, das Rauschen der Wellen an Sri Lankas Küste, die umschmeichelnde Wärme von Abano Termes Fango und der belebende Geschmack des berühmten Franzensbader Heilwassers. Jede unserer Reisen sprüht vor besonderen Erlebnissen, die Ihre Sinne wieder wach küssen und Ihnen nachhaltige Regeneration bringen – und das an den schönsten Orten weltweit.

Damit Sie auch in 2023, bei der Buchung Ihrer Wohlfühlauszeit, komplett entspannt und flexibel bleiben können, haben wir unseren günstigen Fit Reisen Flex-Tarif für Sie verlängert! Wählen Sie einfach Ihr Lieblingsziel aus und buchen Sie den Flex-Tarif hinzu. Sie genießen die Vorfreude auf Ihren Traumurlaub und wir geben Ihnen die Flexibilität, die Sie brauchen. Sie wollen Ihr Reiseziel später ändern oder können Ihre Reise nicht antreten? Kein Problem! Bis 14 Tage vor Anreise können Sie mit dem FlexTarif ganz einfach umbuchen oder kostenfrei stornieren –ganz ohne Angabe von Gründen! Alle Infos hierzu finden Sie unter: www.fitreisen.de/flex-tarif.

Höchste Zeit Ihre Reiseträume Wirklichkeit werden zu lassen und sich Wohlfühlmomente der Extraklasse an Ihrem persönlichen Sehnsuchtsort zu gönnen – doch warten Sie nicht zu lange, denn die Sommer- und Herbstmonate sind beliebte Reisezeiträume und daher schnell ausgebucht.

Viel Spaß beim Entdecken der Fit Reisewelten!

Mit herzlichen Grüßen

Claudia Wagner Dr. Nils Asmussen

Ägypten Seite 260

Sahl Hasheesh

Baron Palace *****+ 260

Bulgarien Seite 230

Albena

Flamingo Grand Hotel & Spa ***** 230

Maritim Paradise Blue ***** 231

Kranevo

CASA di FIORE Spa & Medical Hotel ***** NEU 234

Pomorie

Grand Hotel Pomorie Medical Spa ***** 235

St. Konstantin und Helena

Astor Garden Hotel ***** 233 Aquahouse Hotel & SPA **** 233

Azalia Hotel Balneo Spa **** 232

Varna

Grifid Hotel MediSpa Encanto Beach **** 232

Deutschland ab Seite 28

Baabe/Insel Rügen

F.X. Mayr-Gesundheitszentrum 90 Bad Aibling Hotel St. Georg **** 43

Schmelmer Hof **** 42 Bad Berleburg

Ayubowan Ayurveda Center 73 Bad Bertrich

Kurhotel Quellenhof *** 58 Bad Bevensen

VitalHotel Ascona **** 91 Parkhotel Bad Bevensen **** 90 Bad Birnbach

MY MAYR MED Resort 29 Bad Bocklet

Kunzmann‘s Hotel|SPA ****S 67 Kurhaus Bad Bocklet 66 Bad Brambach

Santé Royale Hotel & Gesundheitsresort **** 83 Bad Brückenau

Dorint Resort & Spa ****S NEU 64 Malteser Klinik von Weckbecker 62-63 Bad Düben

HEIDE SPA Bad Düben ****S 87 Bad Dürkheim

Kurpark-Hotel Bad Dürkheim ****S 57 Bad Füssing

Das Mühlbach-Thermal Spa & Romantik Hotel ****S 31

Johannesbad Hotel Füssinger Hof *** 32

Johannesbad Hotel Königshof **** 32

Johannesbad Thermalhotel Ludwig Thoma **** 33 Wunsch-Hotel Mürz 34

Bad Füssing/Kirchham

Johannesbad Vitalhotel Jagdhof ***S 30 Bad Gögging

Kaiser Trajan Kurhotel & Klinik *** 40

The Monarch Hotel ****S 41

Bad Griesbach

AktiVital Hotel ***S 35 Hotel Drei Quellen Therme ****S 36 Bad Herrenalb

SCHWARZWALD PANORAMA ****S 59

Bad Kissingen Hotel Fontana & Ayurveda-Zentrum 65 Hotel Frankenland **** 64 Bad Kreuznach

PK Parkhotel Kurhaus 58 Bad Langensalza

Santé Royale Hotel & Gesundheitsresort**** NEU 79 Bad Mergentheim

Hufeland Klinik 60-61

Bad Orb

Sathya Ayurveda – Villa am Park 71

Bad Rappenau

Ayurveda Garden 59 Bad Salzschlirf

Klinik & Gesundheitszentrum am Kurpark 68-69 TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum 70 Bad Tabarz

Inselsberg Klinik 81 Bad Wörishofen Hotel Tanneck **** 49 Das Parkhotel ****S 48

Badenweiler

Privathotel & Spa Post an der Therme **** 52 Baiersbronn Wellnesshotel Schliffkopf****S NEU 53

Bayerbach

Vital Camp Bayerbach ***** 30 Berlin centrovital Hotel **** 89 Binz/Insel Rügen Grand Hotel ***** 97

Bremen Parkhotel Bremen *****S 92 Frankenberg Die Sonne Frankenberg 72 Göhren / Insel Rügen Santé Royale Rügen Resort **** 96

Göttingen Hotel FREIZEIT IN **** 77 Gotha Hotel am Schlosspark ****S 82

Grassau

DAS ACHENTAL Resort 39 Höchenschwand Bio- & Wellnesshotel Alpenblick **** 50 Hopfen am See Biohotel Eggensberger **** 44

Horn-Bad Meinberg Yoga Vidya 78 Loßburg Hotel Hohenrodt ***S 56

Oberhof

Konsum Berghotel Oberhof 80 Oberstaufen Concordia Vitalhotel & SPA ****S 45 Königshof Health & View NEU 47 Lindner Parkhotel & Spa ****S 46

Parsdorf Best Western Plus Hotel Erb **** 38 Prien am Chiemsee Yachthotel Chiemsee **** 38 Radolfzell am Bodensee bora HotSpaResort ****S 51 Rotenburg (Wümme) Landhaus Wachtelhof***** 92

Schmalkalden

Aktiv & Vital Hotel Thüringen **** 79

Senftenberg

Wellnesshotel Seeschlösschen ****S 88 Vöhl-Oberor ke Hotel Freund ****S 76

Waldachtal-Salzstetten Vital- & Wellnesshotel Albblick **** 54-55

Warnemünde Hotel Neptun Thalasso & Spa ***** 94 Warnsdorf

Privatklinik Schloss Warnsdorf 93 Weissenhäuser Strand Strandhotel am Weissenhäuser Strand **** 95

Weißenstadt

Kurzentrum Weißenstadt am See **** 85 Siebenquell GesundZeitResort ****S 84

Willingen

Wellnesshotel Bürgerstuben

Winterberg Hotel Oversum ****S 75 Wolkenstein-Warmbad Santé Royale Hotel & Gesundheitsresort **** 86 Zwiesel Robenstein AKTIVHOTEL & SPA ****S 37

KRETA

***** 266

Chersonissos – Anissaras

Mitsis Royal Mare Thalasso & Spa Resort ***** 264 Georgioupolis

Pilot Beach Resort***** 262 Malia

Alexander Beach Hotel & Village Resort ***** 263

Indien ab Seite 332

GOA

Nalanda Retreat 346

GUJARAT

Region Mumbai Raga Svara NEU 352

KERALA/TAMIL NADU

Region Cochin

Au Revoir Resort 348

Dheemahi Ayurvedic Centre 350

Kairali – The Ayurvedic Healing Village 351

Meiveda Ayurveda Beach Resort 349

Region Trivandr um

Amara Ayurveda Retreat 344

AyurSoma Ayurveda Royal Retreat 340

Kadaltheeram Ayurvedic Beach Resort 347

Krishnatheeram Ayur Holy Beach Resort 346

Linta‘s Golden Beach Resort 345

Nikki‘s Nest 337

Poovar Ayurveda Village **** 336

Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village 339

Somatheeram Ayurveda Resort 338

Somatheeram Ayurvedic Health Resort 341

The Leela Kovalam ***** 343

The Travancore Heritage 342

UTTARAKHAND

Region Dehradun

Ananda in the Himalayas ***** NEU 353

Rundreisen 334-335

BALI

Jimbaran

AYANA Segara Bali ***** NEU 385

AYANA Resort Bali ***** NEU 384

AYANA Villas Bali ***** NEU 384

RIMBA by AYANA Bali ***** NEU 385

Lovina

The Lovina Bali **** NEU 379 Nusa Dua

REVĪVŌ Wellness Resort 383

Seminyak

Desa Potato Head Resort 387

The Legian Seminyak ***** 388

The Samaya Seminyak-Bali 386

Seraya Shunyata Villas 382

Seririt Singaraja

Zen Resort Bali **** 379

Tegalalang

Bagus Jati 382

Tejakula

Holiway Garden Resort & Spa **** 381

Tulamben

Tauch Terminal Tulamben Resort & Spa **** 380

Ubud

Alaya Resort Ubud ***** 376

COMO Shambhala Estate ***** 375

The Royal Pita Maha ***** 378 The Samaya Ubud 377 Viceroy Bali ***** 380

LOMBOK

Pamenang

The Legian Sire ***** 389

OST-NUSA TENGGARA

Labuan Bajo

AYANA Komodo Waecicu Beach***** NEU 390

Israel

Ein Bokek

ab Seite 276

Lot Spa Hotel **** 279

David Dead Sea ****S 280

Ein Gedi Hotel Ein Gedi ***S 281 Neve Zohar

Herods Dead Sea ****S 280

Italien

Abano/Montegrotto Terme

Antholz

Falkensteiner Hotel **** 204

Canino

Terme di Vulci Glamping & Spa NEU 198

Castrocaro Terme

Grand Hotel Castrocaro ***** 196

Fiuggi

Palazzo Fiuggi Wellness Medical Retreat ***** 197

Gargnano

Lefay Resort & SPA Lago di Garda *****S 207

Lana

Hotel Schwarzschmied ****S 203

Lido di Jesolo

Almar Jesolo Resort & Spa ***** 195

Naturns

Vegan Hotel LA VIMEA **** 208

Pinzolo

Lefay Resort & SPA Dolomiti *****L 206

Sand in Taufers

Alphotel Stocker ***S 202

Seiser Alm

Hotel Steger-Dellai **** 204 St. Ulrich

ADLER Spa Resort BALANCE ***** 205

Varignana

Palazzo di Varignana Resort & Spa ****+ 198

Welschnofen

Hotel Engel gourmet & spa ****S 201

ISCHIA

Casamicciola Terme

Terme Manzi Hotel & Spa***** NEU 194

Forio

Grazia alla Scannella **** 192

Lacco Ameno

Grand Hotel Terme di Augusto ***** 193

SIZILIEN

Mazara del Vallo

Almar Giardino di Costanza Resort & Spa **** NEU 199

Siculiana ADLER Spa Resort SICILIA ***** 200

Jordanien

Sweimeh/Totes Meer

Dead Sea Spa Hotel ****

Hilton Dead Sea Resort & Spa ***** 284 Mövenpick Resort & Spa Dead Sea ***** 283

Katar

ab Seite 170

Abano Grand Hotel *****L 175

AbanoRitz Hotel Terme ***** 180

Ermitage Bel Air Medical Hotel **** 191

Grand Hotel Terme Trieste & Victoria ***** 177

Hotel Ariston Molino Buja **** 182

Hotel des Bains Terme **** 189

Hotel Première ***** 172

Hotel President Terme ***** 173

Hotel Savoia Thermæ & Spa **** 185

Hotel Terme Bellavista Resort & Spa **** 188

Hotel Terme Bristol Buja ***** 174

Hotel Terme Due Torri ***** 176

Hotel Terme Europa **** 187

Hotel Terme Helvetia **** 186

Hotel Terme Metropole ****S 179

Hotel Terme Mioni Pezzato & Spa ****S 181

Hotel Terme Neroniane **** 189

Hotel Terme Olympia **** 190

Hotel Terme Patria *** 187

Hotel Terme Quisisana **** 183

Hotel Terme Roma **** 186

Hotel Terme Vena D’Oro *** 188

Hotel Terme Venezia **** 185

La Residence & Idrokinesis ****S 178

Panoramic Plaza Spa Hotel & Med Center **** 184

Al Ruwais

Zulal Wellness Resort by Chiva-Som***** 405 Doha - Banana Island Banana Island Resort by Anantara NEU

Kroatien

Petrcane

Sveti Martin na Muri

Terme Sveti Martin ****

Litauen

Birštonas

Medical Spa Eglės sanatorija

Druskininkai

Medical Spa Eglės sanatorija

Spa Vilnius ****

Ignalina

Paliesius Klinik *** NEU 123

Vilnius

Vilnius Grand Resort **** 122

Malediven ab Seite 391

Insel Aarah

Heritance Aarah ***** 395

Insel Dhigufaru

Dhigufaru Island Resort ***** 394

Insel Emboodhu Finolhu

Taj Exotica Resort & Spa ***** 393

Insel Furaveri

Furaveri Maldives ***** 391

Insel Havodda

Amari Havodda ***** 392

Insel Hembadhu

Taj Coral Reef Resort & Spa ***** 392

Insel Kuda Bandos

Malahini Kuda Bandos Resort *****S NEU 396

Malta Seite 267

GOZO

San Lawrenz

Kempinski Hotel San Lawrenz ***** 267

Marokko

Afourer

Hotel Chems du Lac **** 254-255

Le Tazarkount ****S 254-255

Imi Ouddar

Paradis Plage Resort ***** 259

Marrakesch

DAR GONZO Resort & Spa 258

Es Saadi Hotel Marrakech Resort ***** 256

Es Saadi Palace Marrakech Resort ***** 256

Royal Mansour Marrakech***** 257

Tamraght

The Yogi Surfer 258

Mauritius

Balaclava

Le Jadis Beach Resort & Wellness ***** 402

Palmar

Salt of Palmar ***** 400

Seasense Boutique Hotel & Spa NEU 398

Pointe aux Canonniers

Seapoint Boutique Hotel NEU 398

St. Felix

Shanti Maurice Resort & Spa *****S 399

Wolmar

Maradiva Villas Resort & Spa *****S 401 Sands & Suites Resort & Spa **** 400

Kotor

Blue Kotor Bay Premium Spa Resort ***** NEU 229

Mosambik

Vilankulo

Bahia

Pokhara-Tal

The

Österreich ab Seite 209

Bad Aussee

Erzherzog Johann Spa Hotel **** 217

Bad Bleiberg

BLEIB BERG Health Retreat **** 211

Bad Grosspertholz

Gesundheitshotel Moorbad **** NEU 217

Bad Hall

Gesundheitshotel Miraverde **** 216

Bad Hofgastein

Johannesbad Hotel St. Georg **** 215

Bad Leonfelden

Falkensteiner Hotel & Spa **** 216

Bad Waltersdorf

Ayurveda Resort Mandira ****S 215

Gars am Kamp la pura women’s health resort **** 212

Ger los

Traumhotel Alpina ****S 214

Oberlech

Mountain Selfcare Resort Goldener Berg ****S NEU 214 Saalfelden Saliter Hof NEU 213 Schladming Stadthotel brunner 210

Polen ab Seite 98

Bad Flinsberg

Hotel Buczynski Medical & Spa **** 118 Hotel Era *** 117

Park Hotel Kur & Spa **** 119 Brodnica Górna LongVita Czapielski Mlyn 115

Darłówko Hotel Lidia **** 108 Džwirzyno Cristal Spa 101 Havet Hotel Resort & Spa ***** 103 Hotel Senator **** 102

Grzybowo – Kolberg Saltic Resort & SPA ****S 102

Kolberg

Diune Hotel ***** & Resort 106 Factory Resort NEU 108 Hotel Leda SPA **** 106

Kurhaus Baltyk *** 109 Marine Hotel ***** & Ultra Marine 107 Nad Parsętą 105

Royal Tulip Sand ***** 107 Seaside Park Hotel **** 104 Łeba Saltic Resort & SPA Łeba NEU 114

Podczele – Kolberg Mona Lisa Wellness & Spa ***+ 112

Przyleków

Hotel Zywiecki Spa & Sport **** 115

Swinemünde

Radisson Blu Resort, Świnoujście ***** 101

Szczawnica

Modrzewie Park Hotel ***** 116

Szklarska Poręba (Schreiberhau)

Radisson Hotel Szklarska Poręba **** 123456789

Trzęsacz

Villa Hoff Wellness & Spa 100

Ustka

Grand Lubicz Spa & Wellness ***** 113

Lubicz Hotel Wellness & Spa **** 114

Ustronie Morskie Hotel Lambert Medical Spa **** 110 Kurhaus Max 111

Portugal

Almancil

Estoril

Hotel Palácio Estoril ***** 250

MADEIRA

Caniço de Baixo

Ayurveda Hotel Alpino Atlântico **** 247

Sentido Galomar **** 249 Sentido Galosol **** 249

Funchal

Casa Velha do Palheiro ***** 250 Savoy Palace ***** 248

Rumänien Seite 228

Eforie Nord

Ana Hotels Europa **** 228 Sfântu Gheorghe/Sankt Georg Green Village Resort **** 228

Schweiz ab Seite 218

St. Gallen Oberwaid ****S 218

Weggis Chenot Palace Weggis ***** NEU 219

Slowakei Seite 155

Piešťany

Esplanade Ensana Health Spa Hotel **** 155

Slowenien

Laško

ab Seite 221

Thermana Park Laško ****S 225

Moravške Toplice Hotel Livada Prestige ***** 226 Terme Vivat ****S 226

Radenci Hotel Radin **** 225

Rogaška Slatina Grand Hotel Sava ****S 222 Šmarješke Toplice Hotel Vitarium ****S 223

Zreče Hotel Atrij ****S 224 Hotel Vital **** 224 Vile Terme Zreče **** 224

Spanien ab Seite 236

Benicássim

Palasiet Thalasso Clinic & Hotel **** 243

El Rompido

Garden Playanatural Hotel & Spa **** 240

Finestrat

Asia Gardens Hotel & Thai Spa ***** 242

Malaga – Almayate Alto

Luna y Sol Ayurveda Hotel 241

Prullans

Cerdanya EcoResort – Hotel Muntanya & SPA **** 240

Sant Esteve Sesrovires

Hotel Barcelona Golf Resort ****S 244

S’Agaró

Hostal de La Gavina ***** 244

Sanxenxo

Augusta Eco Wellness Resort ****S 245

IBIZA

Santa Eulalia

Tropic Garden Hotel & Apartments **** 238

TENERIFFA

Puerto de la Cruz Hotel Botánico & The Oriental Spa Garden ***** 239

ab Seite 246

Conrad Algarve***** 251

Punta del Hidalgo

Atlantis Park Resort 238

OCÉANO Health Spa Hotel – Tenerife **** 237

Sri Lanka ab Seite 285

Ahangama

Brisama Ayurveda Boutique Hotel 311

Ahungalla

Aathma Ayurveda Health Resort 310 Lotus Villa 309

Ambalangoda

Oasis Aramaya Ayurveda Beach Resort 311

Anuradhapura

Adhitya Ayurveda 327

Balapitiya

Roman Ayurveda Lake Resort 305 Villa 386 306

Bentota

Amal Villa & Amal Beach Hotel 301

Barberyn Sands Ayurveda Resort 290 River View Villas 299

Taj Bentota Resort & Spa ***** 300

Beruwela

Barberyn Reef Ayurveda Resort 291

Heritance Ayurveda Maha Gedara 292-293

Lanka Princess Ayurveda Hotel ****S 295

Muthumuni Ayurveda Beach Resort 294

Silent Garden Ayurveda Health Resort 296 Ypsylon Resort 289

Hambantota

Oasis Ayurveda Beach Resort 324 Hikkaduwa

Haritha Villas & Spa 312

Lawrence Ayurveda Paradise 313 Induruwa

Hiru Mudra Tagiru Ayurveda Resort 308 Kandy

Tree of Life Ayurveda & Nature Resort 326 Koggala

The Fortress Resort & Spa ***** 317

Kosgoda

AyuSuwathaa 306

Hiru Garden Beach Ayurveda Resort 307 Maggona

Hiru Villa Ayurveda Resort 297

Hiru Om Ayurveda Resort NEU 298

Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House 299 Marawila

Cinnamon Sea Health Care 327

Matara-Dickwella

Austrian Ayurveda Beach Resort 320

UTMT – Underneath the Mango Tree ***** 319

Matara-Tallala

Surya Lanka Ayurveda Beach Resort 321

Negombo

Jetwing Ayurveda Pavilions 328-329 Nilwella

Isolabella Ayurveda Resort 318

Tangalle

Nature Lanka Ayurvedic Health Resort 324

Nirvana Beach Boutique Hotel 322

Turtle Bay Hotel ****s 322

Tissamaharama

Thaulle Resort **** 323

Wadduwa

Roman Life Ayurveda Resort NEU 304

Siddhalepa Ayurveda Health Resort 303

The Privilege Ayurveda Resort 302

Weligama

Barberyn Beach Ayurveda Resort 315

Barberyn Waves Ayurveda Resort NEU 314

Suvarivi Ayurveda Resort NEU 316

Werapitiya

Santani Resort 325 Rundreisen 287-288

Hua Hin

Marrakesh Hua Hin Resort & Spa **** 370

Mövenpick Asara Resort & Spa ***** 372

The Barai Spa & Residential Suites ***** 371

Khanom

Aava Resort & Spa **** 361

Krabi/Ao Nang

ANANA Ecological Resort Krabi ***** 362

Samut Prakan

RAKxa Wellness & Medical Retreat 373 KOH SAMUI

Laem Yai Beach

The Passage Samui Villas & Resort ***** 356

Lamai

Silavadee Pool Spa Resort ***** 357

The Spa Resorts Beach 359

Maenam Beach

Fair House Villas & Spa ***** 358

The Fair House Beach Resort & Hotel ***+ 358

Na-Muang

Kamalaya Koh Samui 355 Samahita Retreat 360

KOH YAO NOI

Paradise KohYao ****S 363

PHUKET

Kathu

Paresa *****Deluxe 369

Nai Yang Beach Dewa Phuket ***** 368

Natai Beach/Khok Kloi Aleenta Phuket *****S 370

Rawai

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort ****+ 364-365

Thalang

Mövenpick Bangtao Beach Phuket ***** 366 Thanyapura Sports & Health Resort **** 367

Tschechien

St. Joachimsthal

Kurhotel Běhounek ***plus 127

Kurhotel Radium Palace **** 127

Türkei ab Seite 273

Bodrum

Sianji Well-Being Resort ***** 273

Kaplankaya/Milas

Six Senses Kaplankaya ***** 275

Seferihisar

Royal Teos Thermal Resort Clinic & Spa ***** NEU 274

Tunesien ab Seite 252

La Marsa

The Residence Tunis *****S 253

Ungarn ab Seite 156

Bad Bük/Bük

Greenfield Hotel Golf & Spa****S 167 Hotel Piroska **** 168

Bad Hévíz

Ensana Thermal Aqua Health Spa Hotel **** 160

Ensana Thermal Hévíz Health Spa Hotel **** 161 Hotel Európa fit ****S 162 Hotel Napsugár *** 164 Lotus Therme Hotel & Spa ***** 159 NaturMed Hotel Carbona ****S 163

Bad Sárvár

Ensana Thermal Sárvár Health Spa Hotel **** 165 Spirit Hotel Thermal Spa *****D 166

Bad Zalakaros Hotel Karos Spa ****S 164

Budapest

Ensana Grand Margaret Island **** 158 Ensana Thermal Margaret Island **** 158

ab Seite 125

Franzensbad Hotel Bajkal **** 133

Kursanatorium Dr. Peták *** 132 Kurhaus Erika **** 130

Kurhotel Goethe *** 128 Hotel Hubert *** 137

Kurhotel Imperial ****S 129 Kurhotel Savoy **** 128 Kursanatorium Klima Premium Spa & Wellness**** 136 Monti Spa Hotel **** 131 Spa Hotel Centrum ***+ 134 Spa & Kur Hotel Harvey **** 135 Spa & Kurhotel Praha *** 136

Karlsbad

ASTORIA Hotel & Medical Spa **** 150 Hotel Imperial Spa & Health Club ***** 150 Hotelkomplex Bristol Royal **** 153 Kurhaus Kriváň & Concordia *** 148

Luxury Spa & Wellness Hotel Prezident ****+ 149 Spa Hotel Thermal **** 152 Spa Resort Sanssouci **** 151

Lužec

SPA Hotel Schloss Lužec **** 154

Marienbad

Ensana Centrální Lázně Health Spa Hotel ****S 146

Ensana Grandhotel Pacifik Health Spa Hotel ****S 147

Ensana Hvežda Health Spa Hotel **** 144

Ensana Nové Lázně Health Spa Hotel ***** 145

Falkensteiner Spa Resort Marienbad ***** 139

Grandhotel Nabokov **** 143 Hotel Richard **** 148

Hajdúszoboszló Hotel Délibáb **** 169

Mosonmagyaróvár

Aqua Hotel Termál *** 169

Sopron

Fagus Hotel Conference & Spa**** NEU 168

VAE Seite 403

Ajman – Al Zorah

ZOYA Health & Wellbeing Resort ***** NEU 403

Zypern ab Seite 268

Agios Georgios Pegeias

Cap St. Georges Hotel & Resort***** NEU 272

Agios Tychon

Amara Hotel *****S 271

Kalopanayiotis

Casale Panayiotis **** 268

Limassol

Mediterranean Beach Hotel ****S 270

Paphos

Elysium *****S 269

Allgemeine Informationen

Thailand ab Seite 354

Chiang Mai

Aleenta Retreat Chiang Mai ***** NEU 360

Kurhotel Royal Marienbad **** 138 Resort Reitenberger **** 140 Spa & Wellness Hotel St. Moritz **** 137 Spa & Wellnesshotel Olympia **** 141 Spa & Wellness Hotel Silva **** 142

Prag

Aquapalace Hotel Prag ****S 154

● Krankenkassenzuschüsse 17

● Zertifizierung 26

● So lesen Sie den Katalog richtig 27

● AGB 408-409

● Reise-Versicherungen 410

● Reisebüro-Buchungshilfe 411

WELLNESS & BEAUTY

Sie suchen eine Wellness-Auszeit für Körper, Geist und Seele? Dann stöbern Sie in der breiten Angebots-Palette von Fit Reisen.

WELLNESS BREAKS

Sie haben es sich verdient! Schalten Sie ab, lassen Sie sich verwöhnen und genießen Sie das Leben. Meist reicht schon ein Wellness Wochenende oder eine Kurzreise aus, um neue Kraft zu s chöpfen und die Akkus aufzuladen. Schon in kurzer Zeit kann man wirklich viel erreichen und Sorgen und den Alltag hinter sich lassen.

Eine Kombination aus Bewegung und entspannenden Wellnessanwendungen bewirkt wahre Wunder und bringt Ihren Körper und Seele wieder in Einklang. Machen Sie Ihren Kopf frei und lassen Sie Ihre Gedanken schweifen, während Sie im Sprudelbad Ihres Hotels entspannen, eine Massage oder die aromatische Waldluft bei einer Wanderung genießen. Ein Spa Wochenende oder eine Kurzreise von ein paar Tagen in einem Wellnesshotel kann in Deutschland, aber auch im benachbarten Ausland Wunder wirken.

WELLNESS WELTWEIT

Fit Reisen bietet eine große Auswahl an Wellnessund Spa-Oasen in Europas schönsten Ferienzielen und exotischen Fernreisezielen an.

Lehnen Sie sich zurück und spüren Sie den sanften Druck einer Fußmassage, das warme Sprudeln des Whirlpools und das angenehm duftende Aromaöl, das mit geübten Handgriffen in Ihren Rücken eingeknetet wird. Unsere komfortablen Wellnesshotels befinden überall dort, wo sich Wellnessreisende aufhalten wollen, also am Meer, am Strand, in der Natur oder auch im Zentrum einer beliebten Stadt, wenn Sie Ihren Wellnessurlaub mit Sightseeing, Kultur oder Freizeitaktivitäten verbinden möchten. Im europäischen Ausland warten vielfältige Spa Hotels und Resorts, die Ihrem Wunsch nach Entspannung mit einem großen Angebot an Saunen, Massagen und Thermen nachkommen. Wenn Sie sich für ein Wellnesshotel in Europa am Meer z.B. in Spanien, Italien oder Griechenland entscheiden,

lernen Sie die wohltuende Wirkung von Meerwasser kennen. Auch in den Bergen Österreichs, Deutschlands und Italiens gibt es regionaltypische Wellnessanwendungen wie eine Kräuterstempelmassage oder ein Heubad.

Verlassen Sie Europa und tauchen Sie ein in faszinierende Kulturen, exotische Landschaften und attraktive Wellnesstempel. Dabei trägt jedes Land seine ganze eigene Handschrift. Wie wäre es mit einer Wellness-Reise nach Südostasien? Mit Blick auf tropische Wälder, Reisterrassen und feine, türkisblaue Sandstrände fühlt sich ein Wellnessurlaub wie ein Traum an. Aber auch die Malediven oder Mauritius warten mit ihren exklusiven Spa-Resorts darauf von Ihnen besucht zu werden.

WELLNESS & BEAUTY

Von Wellness-Breaks in Deutschland bis hin zur romantischen Auszeit in den Bergen ist alles dabei, was das Wellness-Herz begehrt.

ZEIT ZU ZWEIT

Erleben Sie gemeinsame Stunden in einem Kuschelhotel für Verliebte. Endlich mal wieder Zeit haben für Ihren/Ihre Liebsten bei einem romantischem Wochenende in trauter Zweisamkeit und fern vom Alltagsstress. Wie wäre es beispielsweise mit einer wohltuenden Partnermassage oder einem entspannenden Schaumbad zu zweit bei Kerzenschein in der Pärchenwanne? Erfreuen Sie sich auch an einem gemeinsamen Spaziergang im Wald oder am Meer in wunderschöner, unberührter Natur, einem romantischen CandleLight-Dinner oder schon morgens an einem ausgiebigen und vielseitigen Frühstück mit Sekt und Pralinen auf dem Zimmer. Bei Ihrem Romantikurlaub sollten Sie einfach das tun, wonach Ihnen gerade ist und gemeinsam die Seele baumeln lassen. Genießen Sie während Ihres Ur laubs die Zeit zu Zweit und lassen Sie Sich rundum verwöhnen. Ein Romantikwochenende ist auch ein wunderschönes Geschenk für Ihren Partner und das nicht nur zum Valentinstag oder Jahrestag!

BEAUTY

Genießen Sie hochwertige Beauty Anwendungen und bringen Sie sich zum Strahlen. Verwöhnende Gesichtsbehandlungen, entspannende Massagen, reinigende Peelings und vieles mehr erwarten Sie bei unseren Beauty und Wellness Angeboten. Bei einem rundum Wohlfühlprogramm werden Sie von Kopf bis Fuß verwöhnt und können es sich einfach nur gut gehen lassen. In den Fit Reisen Beautyhotels werden nur quali tativ hochwertige Kosmetika und Produkte verwendet. So haben Sie die Möglichkeit auf den ultimativen Beauty-Kick. Neben einem gesünderen und frischeren Aussehen bringen natürliche Produkte wie Fango, Tonerde oder Mineralien aus dem Toten Meer nämlich auch eine natürlich heilende Wirkung mit sich.

Egal ob Maniküre, Pediküre, Packungen oder Massagen, Sie können sich entspannt zurücklehnen und das ganze Programm einfach nur genießen.

ANTI-AGING

Anti-Aging- und Verjüngungskuren haben das Ziel das biologische Altern des menschlichen Körpers hinauszuzögern. Hierbei stehen hauptsächlich das äußere Erscheinungsbild und ein gesunder und vitaler Körper im Vordergrund. Fakt ist, dass ein gesunder Lebensstil, sowie eine vitaminreiche und ausgewogene Ernährung sowie genügend Schlaf, möglichst wenig Alkohol und eine generelle Stressreduktion förderlich zur Verzögerung des Alterungsprozess sind. Unterstützend für eine jünger wirkende Haut und mehr Frische wirken entspannende Gesichts-, Hals- und Dekolleté-Massagen, die Pflege der Haut mit revitalisierenden und regenerierenden Gesichtsmasken und die Anwendung von Anti-Aging-Spezialprodukten, die dem Körper helfen, diesen Prozess zu verlangsamen. Außerdem hilfreich sind Behandlungen, wie Lymphdrainagen, Dampfbäder und Ayurvedakuren. Aber auch Algen- und Schlammpackungen, sowie Thalasso-Anwendungen straffen, entschlacken und sorgen für eine verbesserte Durchblutung der Haut. Finden Sie bei Fit Reisen garantiert das für Sie passende Angebot in einem unserer Wellnesshotels und lassen Sie sich professionell von unserer Kundenberatung weiterhelfen.

KUREN

Gesundheitsvorsorge und Rehabilitation erfolgt unter Anwendung ortsspezifischer Heilmittel in spezialisierten Kurorten oder Heilbädern.

HEIL- UND THERMALKUREN

Eine Heilkur ist vielseitig und wird individuell für Sie massgeschneidert. Sie greift bei fast allen Beschwerden, entscheidend ist die Wahl des richtigen Kurortes, an dem die angezeigten Indikationen behandelt werden (siehe auch S. 16). Als präventive Vorsorgemaßnahme kann sie Gesundheit erhalten, wird aber oft erst zu ihrer Wiedererlangung genutzt. Am Anfang steht das Gespräch mit dem Kurarzt, der individuell abgestimmt den Therapieplan mit Anwendungen wie z.B. Packungen, Massagen, medizinischen Bädern und Heilgymnastik erstellt. Besondere therapeutische Wirkung haben Thermalkuren. Durch die Anwendung von Thermalwasser in Bädern wird die Muskulatur gelockert und über die Haut werden MIneralien in den Körper aufgenommen. Trinkkuren helfen bei Störungen des Stoffwechsels und des Verdauungstraktes.

MOOR & HEILSCHLAMM

Braunes Gold – direkt aus der Natur! Bäder und Packungen mit mineralstoffreichem Moor und Schlamm verbessern die Durchblutung, beschleunigen den Stoffwechsel und können Schmerzlinderung erreichen. Optimal ist die Kombination aus Thermal-

wasser und Schlamm, denn das warme Wasser öffnet die Poren für die Aufnahme der Wirkstoffe aus dem Schlamm. Durch die Wärme der eingesetzten Substanzen haben diese auch eine positive Wirkung auf Rheuma, Gicht, Osteoporose und Gelenkschmerzen. Die bei der Reifung des Schlamms entstehende Huminsäure hat durch Ihre entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaft positiven Einfluss auf die Haut – ideal bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder Psoriasis – aber auch als Anti-Aging Kur eine angenehme Nebensache.

RADONKUREN

Seit über 100 Jahren wird Radon als natürliches Heilmittel erfolgreich genutzt. Eine professionell durchgeführte Radontherapie in Kombination mit Physiotherapie und Rehabilitation kann Schmerzen lindern und die Menge der einzunehmenden Medikamente reduzieren. Um eine optimale Wirkung zu erreichen, die die Lebensqualität für 8-10 Monate verbessern kann, werden 18-24 Radonbäder im Jahr empfohlen. Radonwasser kann Schmerzen lindern, die Beweglichkeit der Gelenke und die Durchblutung der Muskeln und die Wundheilung verbessern. Die regenerativen Prozesse im Gewebe werden an-

geregt, der Blutdruck wird positiv beeinflusst und vegetative Funktionen werden harmonisiert. Die absorbierte Energie kann schädliche oxidative Stressoren entfernen und das Immunsystem aktivieren. Eine Radontherapie ist schonend und daher auch für ältere Menschen sehr geeignet. Eine andere Art der Radontherapie stellen die Heilstollen dar, wo radonhaltige Luft aufgenommen wird. Beide Therapien werden vorher mit dem Arzt besprochen und die individuelle Radonmenge vorgeschrieben.

SCHWEFELKUREN

Schwefelwasserstoffhaltiges Mineralwasser und Schlamm werden als Bäder oder Packungen bei Indikationen wie Hauterkrankungen, verletzungsbedingten oder degenerativen Veränderungen des Stütz- und Bewegungsapparates (Wirbelsäule, Osteoporose, orthopädischen Operationen) und Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises eingesetzt. Der Schlamm hat eine besondere wärmespeichernde Konsistenz, kühlt 4x langsamer als Wasser und erzeugt somit ein künstliches Fieber, was den Stoffwechsel anregt und die Durchblutung fördert. Die Bäder wirken entspannend und entzündungshemmend

Radonbad, St. Joachimsthal

KUREN

Die Vielfalt an Kuren ist unendlich und sie haben eine lange Tradition. Die Natur bringt unzählige natürliche Heilmittel hervor. Am Anfang jeder Kur steht die ärztliche Beratung.

THALASSOKUREN

Das Wort Thalasso leitet sich von den griechischen Worten „thalassa“=Meer und „therapeia“=behandeln ab. Die Thalassotherapie oder „Heilbehandlung durch das Meer“ basiert dabei auf der therapeutischen Nutzung der besten Wirkstoffe aus dem Meer – Meerwasser, Algen, Meerschlamm sowie der Sonne und Meeresluft. Sie sind reich an Spurenelementen, Mineralien, Vitaminen, Proteinen und Aminosäuren, die dem Körper über die Haut und die Einatmung der Aerosole in der Luft zugeführt werden. Eine Thalassokur wirkt ideal bei z.B. Atemwegserkrankungen, Hautkrankheiten, Stress- und Erschöpfungszuständen. Zudem aktivieren die wohltuenden Vitalstoffe den Zellstoffwechsel und helfen bei der Entschlackung.

KLIMAKUREN

Die heilklimatischen Wirkungen von Luft, Meerwasser und Sonneneinstrahlung werden bei einer Klimakur genutzt. Im Wesentlichen unterscheidet man drei Klimazonen – Hochgebirge (starke Sonneneinstrahlung bei niedriger Temperatur und gute Luftqualität mit wenig Pollen), Mittelgebirge (besonders reizarmes und mildes Klima) und Küstenregionen

(meersalzhaltige, reine Luft und verstärkte Sonneneinstrahlung) – sowie die Untertage-Klimatherapie (z.B. im Heilstollen von Bad Gastein). Trockene und pollenfreie Luft ist ideal für viele Allergiker und bei Atemwegsbeschwerden und am Toten Meer durch ihren hohen Gehalt an Brom auch anerkannt nervenentspannend. Sonnenlichttherapie (Heliotherapie) und mineralhaltige Luft wirkt lindernd bei Hautkrankheiten. Bekanntester und beliebtester Klimakurort ist sicher das Tote Meer wegen seines einzigartigen Mikroklimas. Mit seinen ca. 330 Sonnentagen jährlich bietet es u.a. Sonnenbäder mit einem geringen Sonnenbrandrisiko, da die schädlichen UV-Strahlen natürlich gefiltert werden.

KNEIPPKUREN

Die ganzheitliche Naturheilkunde nach Pfarrer Sebastian Kneipp wird auch als Traditionelle Europäische Medizin bezeichnet und basiert auf der heilenden Wirkung der 5 Säulen Wasser, Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen und Balance. Von der Schulmedizin anerkannt gilt sie noch heute als wegweisende und zeitgemäße Form der Präventivmedizin zur aktiven Immunstärkung, Erholung (Regeneration) und Kräftigung, aber auch zur Behandlung von

Erkrankungen der Atemwege, Nieren und Leber, bei Stoffwechselproblemen, Herz-Kreislauf- und Gefäßleiden, immunbedingten und rheumatischen Erkrankungen. Die Kneipptherapie ist vor allem bekannt durch ihre Wasseranwendungen (Bäder und Güsse) mit einem Wechsel von Wärme und Kälte.

POST COVID KUREN

Nach einer COVID-Erkrankung können die Folgen der Krankheit wie geschwächte Leistungsfähigkeit, reduzierte Lungenfunktion, Gelenk- und Muskelschmerzen, Kopfschmerzen und Müdigkeit lange bestehen bleiben. Die Kuren sind darauf ausgerichtet, die Genesung zu unterstützen. Mit ausgewählten natürlichen Heilmitteln (gesundes Klima, Mineralwasserbäder und Trinkkuren, Heilschlamm- oder Moorpackungen) und Therapien (Atemübungen, Bewegung an der frischen Luft, Heilgymnastik, Infusionen) kann man die Folgen der Krankheit lindern und sich schneller wieder fit fühlen.

Malteser Klinik von Weckbecker, Bad Brückenau

KUREN

Etwas für seine Gesundheit zu tun, hat man selbst in der Hand. Unterstützt werden kann man von der Krankenkasse –die Ambulante Vorsorgekur ist wieder im Leistungspaket!

IMMUNKUREN

Nur ein gesundes Immunsystem kann den menschlichen Körper bei der Bekämpfung von Krankheiten, Infekten und Krankheitserregern unterstützen. Bestimmte Faktoren wie z.B. Stress, Depressionen, Überlastung (physisch und psychisch), Schlafmangel, Schlafstörungen, CovidErkrankungen und Rauchen können das Immunsystem schwächen. Bei der Immunkur wird auf gesunde, ausgewogene Ernährung, Stressreduzierung und viel Bewegung an der frischen Luft geachtet. Unterstützende Therapien wie z.B. intravenöse Lasertherapie, Licht- und Sauerstofftherapie, Inhalationen, TCM-Akkupunktur, Infusionen und Injektionen können dabei helfen, das Immunsystem nachhaltig zu stärken.

RÜCKENKUR

Probleme mit dem Rücken gelten als Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland. Als Folge orthopädischer Eingriffe, von Fehlhaltung, Überbeanspruchung aber auch Stress und Überforderung sollten Rückenleiden frühzeitig behandelt werden, denn die Konsequenzen sind weitreichend: Von Schwindel und Übelkeit, über Kopfschmerzen und Migräne bis hin zu chronischen Leiden

können Rückenschmerzen alles mit sich bringen. Lassen Sie Ihre Beschwerden bei einer individuell auf Sie zugeschnittenen Therapie behandeln und lösen Sie körperliche und innere Anspannungen. Anwendungen sind u.a. Physiotherapie, Massagen, Rückengeräte-Training, Aqua-gymnastik, Wärme-, Elektrotherapie, Infrarotbehandlungen, Rückentraining mit Thera-Band, Pilates und Yoga. Oder nutzen Sie Ihren Urlaub einfach, um Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun und frühzeitig chronischen Rückenbeschwerden vorzubeugen.

AMBULANTE VORSORGEKUR

Die Ambulante Vorsorgekur – früher „Offene Badekur“ – dient der Gesundheitsvorsorge oder als wirksame Behandlung bei gesundheitlichen Beschwerden. Nach Empfehlung Ihres Arztes wählen Sie ein Kurhotel entsprechend Ihrer individuellen Indikation und beantragen einen Zuschuss bei Ihrer Krankenkasse. Der Badearzt vor Ort legt dann Ihren individuellen Therapieplan fest. Hotels, in denen Ambulante Vorsorgekuren möglich sind, sind mit KURZUSCHUSS auf den Seiten gekennzeichnet. Weitere Informationen finden Sie auf Seite 17.

RAKxa Retreat Thailand

FANGO

Mit wohltuender Wärme und Mineralst offen seit Jahrhunderten erfolgreich –optimal im Ursprungsland Italien.

WAS IST FANGO EIGENTLICH?

„Fango“ bedeutet „Schlamm“ oder „Schmutz“. Er stammt aus den Vulkangebirgen z.B. den Euganeischen Hügeln in Italien und wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel sehr geschätzt. Der organische Fango besteht aus Ton bzw. Lehm, Thermalwasser und Algen bzw. Mikroorganismen und reift 60 Tage in speziellen Becken, wo er mit frischem Thermalwasser umspült wird. So werden Mikroben angereichert, die dann für die u.a. entzündungshemmende Wirkung des Fangos verantwortlich sind. Eine Wärmetherapie mit Fango wirkt außerdem anregend auf Stoffwechsel und Durchblutung und entspannend auf Muskeln und Gelenke.

Die positive Wirkung des Fangos wurde offiziell wissenschaftlich bestätigt und im Jahr 2005 beim Europäischen Patentamt registriert. Qualität und Reifungsprozess des Fangos von Abano/Montegrotto Terme werden von der Universität Padua ständig nach strengen Kriterien kontrolliert.

FANGO – DER GEHEIMTIPP bei

Rheuma & Arthrose: Heißer Fango lindert Schmerzen, regt die Durchblutung an und wirkt entzündungshemmend.

Rückenschmerzen & verspannte Muskeln: Wärme wirkt anregend auf die Durchblutung, so entspannen sich die Muskeln und die Gelenke entsteifen sich.

Stress: Durch die Wärme werden Endorphine freigesetzt und die Blutgefäße erweitert. Der Körper wird mit zusätzlichem Sauerstoff versorgt und schöpft neue Energie und Lebenskraft.

Abnehmen: Fango treibt den Stoffwechsel an und wirkt somit unterstützend bei Schlankheitskuren.

Detox: Toxine werden durch die Erhöhung des Sauerstoffs im Körper verstärkt verbrannt und durch die Schwitzreaktion aus dem Körper geleitet.

Haut: Abgestorbene Zellen werden entfernt. Auch bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, Osteoarthrose, Osteoporose, Gelenkschmerz, Nachbehandlung von Unfällen und Operationen, Rheuma (außer akute Formen) und Frauenleiden wirken Fangokuren wohltuend.

KURZUSCHUSS für FANGOKUREN wird von deutschen Krankenkassen (nach Antragstellung vorab) gezahlt, da diese als ambulante Vorsorgekuren anerkannt sind. Weitere Informationen finden Sie auf Seite 17.

DIE KLASSISCHE FANGOKUR beginnt mit einer ärztlichen Eingangsuntersuchung, wobei der Arzt bestimmt, auf welche Körperteile der Fango aufgetragen wird und wie lange. Die Behandlung wird am Morgen, teilweise auf nüchternen Magen, durchgeführt. Die Therapie umfasst in Abano/ Montegrotto Terme vier Schritte:

Die Fangopackung : Mit 38°C bis 42°C wird der Heilschlamm für 15-30 Minuten etwa drei bis zehn Zentimeter dick auf die entsprechenden Körperstellen aufgetragen. Der Patient wird dann in Decken gehüllt, um die wärmende Eigenschaft des Heilschlamms zu intensivieren.

Das Thermalbad: Nach einer kurzen Dusche folgt ein etwa 10- bis 15-minütiges Bad im warmen Thermalwasser. Teilweise wird das Wasser auch mit Ozon angereichert zur Gefäßerweiterung und Anregung der Durchblutung.

Die Schwitzreaktion: Nach dem Bad sollte der Gast für mindestens 30 Minuten ruhen. In dieser Zeit wird die biologische Reaktion des Körpers fortgesetzt, was man u.a. in einer starken Transpiration spüren kann.

Die Massage: Die Fangotherapie endet mit einer Körpermassage.

Hotel Terme Mioni Pezzato & Spa, Italien Hotel Terme Metropole, Italien

Hotel President Terme, Italien

GESUNDHEIT

Verbinden Sie Wohlfühlen mit Gesundheitsvorsorge und stärken Sie Ihre Gesundheit mit einem unserer zahlreichen Gesundheitsprogramme.

PRÄVENTIONSREISEN

Krankheiten zu vermeiden ist nachhaltiger als eine eingetretene Krankheit zu behandeln. Die typische Präventionsreise mit Zuschuss Ihrer Krankenkasse hat einen der Schwerpunkte Entspannung, Bewegung und Ernährung oder eine Kombination von 2 verschiedenen Präventionsfeldern. In den Kurseinheiten lernen Sie Übungen und neue Verhaltensmuster kennen, die sich problemlos in Ihren Alltag integrieren lassen und fit und vital machen.

Die meisten Krankenkassen bezuschussen Ihre Präventionsreise mit 75 Euro pro Präventionsfeld. Wichtig ist, dass das Gesundheits-Angebot hierbei nach den Standards nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert ist. Mehr Informationen dazu finden Sie auch auf Seite 17 oder bei Ihrer Krankenkasse.

MEDICAL WELLNESS

Medical Wellness kombiniert medizinische Diagnose- und Therapietechniken mit Wellnesselementen und -ambiente. Mit einem Mix aus entspannenden Wellness-Anwendungen und ge -

sundheitsfördernden Maßnahmen fühlen Sie sich nach einem Aufenthalt in einem unserer Medical-Wellness-Hotels wie ein neuer Mensch. Dabei sorgen auch eine kompetente Beratung und ärztliche Untersuchungen ebenso wie Entspannungsoder Bewegungsangebote für Ihr Wohlbefinden und geben Ihnen Anregungen für einen gesundheitsbewussteren Alltag.

Indikationen für Medical Wellness können sein: Rückenbeschwerden, Risikofaktoren von Herz-Kreislauf-Problemen wie Diabetes, Bluthochdruck oder Übergewicht. Fit Reisen bietet Ihnen eine Vielzahl an Medical-Wellness-Reisen in Polen, Tschechien, Ungarn, Italien, aber auch in Deutschland oder Thailand an.

ANTI-STRESS

Alle Menschen leiden von Zeit zu Zeit unter Stress, Erschöpfung und Überforderung. Ein belastender Alltag, hohe Erwartungen an sich selbst oder großer Druck von außen können mögliche Auslöser sein. Die von Fit Reisen angebotenen Anti-Stress Programme ermöglichen es Ihnen, Ihren Alltag hinter sich zu lassen und zu relaxen. Wählen Sie

für Ihre Entspannung die passende Umgebung: am rauschenden Meer, in fernen Ländern oder in der beruhigenden Natur. Oder lassen Sie Ihren Alltag hinter sich und arbeiten Sie gezielt auf tiefe Entspannung und innere Ruhe hin. Reduzieren Sie Ihren Stress, bevor er zur Erschöpfung führt in einem unserer speziell ausgewählten Häuser in ganz Europa oder Asien.

BURN-OUT PRÄVENTION

Viele Menschen haben die Fähigkeit zur Entspannung verlernt und können nicht mehr vom stressigen Alltag abschalten. Zu großer Ehrgeiz, ständige Erreichbarkeit, Perfektionismus und Leistungsdruck führen zu starken Belastungen, die oftmals zu einem Burn-Out führen. Ein BurnOut Präventionsurlaub hilft effektiv, Stress und das Risiko eines Burn-Out zu bekämpfen. Je früher die Gefahr eines Burn-Out erkannt und behandelt wird, desto schneller lässt sich durch gezielte Maßnahmen Besserung erzielen. Körperliche Aktivitäten, wertvolle Entspannungstechniken, Gespräche mit psychologisch geschultem Fachpersonal und eine gesunde Lebensweise helfen Ihnen Verhaltensweisen zu lernen, um

GESUNDHEIT

„Gesundheit ist nicht Alles, aber ohne Gesundheit ist Alles Nichts.“

Arthur Schopenhauer (1788-1860)

mit Stress besser umgehen zu können. Viele der vermittelten Inhalte können Sie nach Ihrer Reise problemlos in Ihren Alltag integrieren. Finden Sie Hilfe bei körperlicher, emotionaler und geistiger Erschöpfung und entdecken Sie Wege zurück zu innerer Ausgeglichenheit.

TCM

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) baut auf bis zu 2000 Jahre alten Erkenntnissen aus dem Reich der Mitte auf. Sie stellt den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele in den Mittelpunkt. Profitieren Sie von den ganzheitlichen Behandlungsansätzen, die nicht nur einzelne Symptome, sondern den ganzen Menschen behandeln, und genießen Sie dabei einen einzigartigen Wohlfühlurlaub. Lassen Sie sich mit Ernährung, Akupunktur, chinesischen Heilkräutern, Qi Gong und vielem mehr wieder in Form bringen. Nur wenn die Spannung zwischen den Yin- und Yang-Gegensätzen ausgeglichen ist und das Gleichgewicht der Qi-Strukturen wiederhergestellt ist, kann sich auch Ihr Wohlbefinden wieder verbessern und die Beschwerden verschwinden.

TAIM

Die Traditionelle Arabische & Islamische Medizin (TAIM) ist eine uralte Lebensphilosophie. Sie geht auf den Kanon der Medizin zurück, den der Arzt und Philosoph Ibn Sina (auch bekannt als Avicenna) im Jahr 1025 verfasste. Sie fördert die Gesundheit und das spirituelle Wohlbefinden durch Ernährung, spirituelle Therapien, Bewegung, pflanzliche Heilmittel und die Verbindung zur Natur.

FITNESS HEALTH CAMPS

Ein Aufenthalt in einem Fitness Health Camp bedeutet Spaß, Schweiß und Energie pur! Steigern Sie Ihre Fitness und verlieren Sie auf gesunde und aktive Art und Weise Gewicht.

Der alltägliche Stress und Zeitmangel führen dazu, dass wir unseren Körper oftmals vernachlässigen. Mit dem Fitness Health Camp Urlaub ist Schluss mit den Ausreden! Hier hat der innere Schweinehund keine Chance, Sie an Ihren sportlichen Aktivitäten und gesunder Ernährung zu hindern! Ausgebildete Trainer und Experten sorgen dafür, dass Sie Grenzen überschreiten und ungeahnte Kräfte mobilisieren können. Mit

abwechslungsreichen Sport- und Fitnessübungen kombiniert mit Spaß und Action werden Sie diesen besonderen Sporturlaub wohl nie vergessen. Ein umfangreiches Spa Angebot rundet das Programm ab. Sie kehren fitter, schlanker und auch tiefenentspannt aus Ihrem Urlaub zurück.

INDIKATIONEN

BEWEGUNGSAPPARAT

Hierzu zählen u.a. Rheuma, Arthritis, Gelenkerkrankungen, Gicht, Osteoporose, Bandscheibenvorfälle, Rückenschmerzen, Arthrose, Fibromyalgie und Bechterew.

DEUTSCHLAND Badenweiler S. 52, Bad Bevensen ab S. 90, Bad Birnbach S. 29, Bad Brambach S. 83, Bad Dürkheim S. 57, Bad Füssing ab S. 31, Bad Gögging ab S. 40, Bad Griesbach ab S. 35, Bad Salzschlirf ab S. 68, Bad Wörishofen ab S. 48, Hopfen am See S. 44, Warnemünde S. 94, Weißenstadt ab S 84, Willingen S. 74, Wolkenstein S. 86

POLEN Bad Flinsberg ab S. 117, Darłówko S. 108, Kolberg ab S. 104, Przyłe˛ków S. 115, Swinemünde S. 101, Ustka ab S. 113, Ustronie Morskie ab S. 110

LITAUEN Birsˇtonas ab S. 121, Druskininkai ab S. 120

TSCHECHIEN Franzensbad ab S. 128, Karlsbad ab S. 148, Marienbad ab S. 137, St. Joachimsthal S. 127

SLOWAKEI Pieštány S. 155

UNGARN Bad Bük ab S. 167, Bad Hévíz ab S. 159, Bad Sárvár ab S. 165, Bad Zalakaros S. 164, Budapest S. 158, Hajdúszoboszló S. 169, Mosonmagyaróvár S. 169

ITALIEN Abano/Montegrotto Terme ab S. 172, Insel Ischia ab S. 192, ÖSTERREICH Bad Bleiberg S. 211, Bad Grosspertholz S. 217, Bad Hall S. 216, Bad Hofgastein S. 215

SLOWENIEN Moravške Toplice S. 226, Šmarješke Toplice S. 223, Zrecˇe S. 224

BULGARIEN Albena ab S. 230, Goldstrand S. 232, Pomorie S. 235, St. Konstantin/Helena ab S. 232 TÜRKEI Seferihisar S. 274

ZÄHNE

Hierzu zählen u.a. Zahnfleischerkrankungen. Zahnkliniken.

UNGARN Bad Hévíz ab S. 159, Budapest S. 158

HAUT

Hierzu zählen u.a. Allergien, Psoriasis, Neurodermitis, Akne, Vitiligo.

DEUTSCHLAND Bad Birnbach S. 29, Bad Salzschlirf ab S. 68, Oberstaufen ab S. 45, Weissenhäuser Strand S. 95

UNGARN Bad Sárvár ab S.165, Hajdúszoboszló S. 169

SLOWENIEN Moravške Toplice S. 226

RUMÄNIEN Eforie S. 228

BULGARIEN Kranevo S. 234, Pomorie S. 235, St. Konstantin/Helena ab S. 232

TÜRKEI Seferihisar S. 274

ISRAEL/JORDANIEN Totes Meer ab S. 276

HERZ & KREISLAUF

Hierzu zählen u.a. Herzsyndrom, Gefäß-, Venenerkrankungen, Durchblutungsstörungen.

DEUTSCHLAND Bad Bocklet ab S. 66, Bad Dürkheim S. 57, Bad Füssingen ab S. 31, Hopfen am See S. 44, Warnsdorf S. 93, Weissenhäuser Strand S. 95, Wolkenstein S. 86

POLEN Bad Flinsberg ab S. 117, Ustronie Morskie ab S. 110

LITAUEN Ignalina S. 123

TSCHECHIEN Franzensbad ab S. 128, Marienbad ab S. 137

SLOWENIEN Šmarješke Toplice S. 223, Radenci S. 225

NIEREN UND HARNWEGE

Hierzu zählen u.a. Harnwegs- und Blaseninfektionen, Nierenentzündung.

DEUTSCHLAND Bad Brückenau ab S. 62

TSCHECHIEN Franzensbad ab S. 128, Marienbad ab S. 137

SLOWENIEN Radenci S. 225

BULGARIEN Kranevo S. 234, St. Konstantin/ Helena ab S. 232

ATEMWEGE

Hierzu zählen u.a. Bronchitis, Asthma, Atemwegsinfekte, Lungenerkrankungen.

DEUTSCHLAND Bad Dürkheim S. 57, Bad Salzschlirf ab S. 68, Warnemünde S.94, Weissenhäuser Strand S. 95, Willingen S. 74

POLEN Bad Flinsberg ab S. 117, Darłówko S. 108, Dz´wirzyno ab S. 101, Kolberg ab S. 104, Swinemünde S. 101, Ustka ab S. 113, Ustronie Morskie ab S. 110

UNGARN Bad Sárvár ab S. 165, Hajdúszoboszló S. 169, Mosonmagyaróvár S. 169

ÖSTERREICH Bad Bleiberg S. 211, Bad Hofgastein S. 215

BULGARIEN Pomorie S. 235

ISRAEL/JORDANIEN Totes Meer ab S. 276

STOFFWECHSEL

Hierzu zählen u.a. Magen-, Darm-, Leber-, Galleund Bauchspeicheldrüsenerkrankung, Fettsucht, Diabetes, Gicht.

DEUTSCHLAND Baabe S. 90, Bad Birnbach S. 29, Bad Brückenau ab S. 62, Bad Mergentheim ab S. 60, Oberstaufen ab S. 45

LITAUEN Birsˇ tonas S. 121, Druskininkai ab S. 120, TSCHECHIEN Franzensbad ab S. 128, Karlsbad ab S. 148, Marienbad ab S. 137

ÖSTERREICH Bad Bleiberg S. 211

SLOWENIEN Rogaška Slatina S. 222

RUMÄNIEN Eforie S. 228

NERVEN

Hierzu zählen u.a. zentrales Nervensystem, Migräne, Ischias, Neuralgien, Parkinson-Syndrom.

DEUTSCHLAND Bad Gögging ab S. 40, Bad Wörishofen ab S. 48

TSCHECHIEN Marienbad ab S. 137, St. Joachimsthal S. 127

UNGARN Bad Hévíz ab S. 159, Budapest S. 158, BULGARIEN Albena ab S. 230, Kranevo S. 234

KURZUSCHUSS

KURZUSCHÜSSE Wenn bestimmte Voraussetzungen erfüllt sind, z.B. bei medizinischer Notwendigkeit, erhalten Sie einen Zuschuss Ihrer Krankenkasse. Informieren Sie sich am Besten rechtzeitig (idealerweise 2 Monate vor der geplanten Abreise) bei Ihrem Hausarzt oder Ihrer Krankenkasse. Die von der Krankenkasse bezuschussbaren Fit-Programme haben wir mit diesem Zeichen KURZUSCHUSS gekennzeichnet.

DIE AMBULANTE VORSORGEKUR Einen Anspruch auf eine ambulante Vorsorgekur haben Sie in der Regel alle drei Jahre, bei medizinischer Notwendigkeit auch öfter. Leistungen und Kurort können Sie im Einvernehmen mit Ihrem Arzt weitgehend frei wählen. Die Kosten aller ärztlichen Behandlungen während der Kur werden nach § 23 Abs. 2 SGB V von der Krankenkasse in voller Höhe, die Kurmittelkosten bis zu 90% erstattet. Alle weiteren Kosten, wie für Unterkunft, Verpflegung oder Transfer können mit bis zu€ 13/Tag bezuschusst werden. Gesetzliche Eigenanteile sind vor Ort zahlbar.

KUREN IM EU-AUSLAND Auch für eine Kur im EU-Ausland kann ein Kurzuschuss gewährt werden. Voraussetzung dafür ist, dass die Kur medizinisch sinnvoll ist und dass die Ausstattung der Kureinrichtung deutschen Standards entspricht. In der Regel muss die Kur aber von Ihnen vorausgezahlt werden. Für die Kostenrückerstattung durch Ihre Krankenkasse benötigen Sie eine detaillierte Auflistung der Kurkosten, die Sie am Kurort erhalten (teilweise kostenpflichtig). Allerdings werden nur die Kosten erstattet, die auch für eine gleichwertige Behandlung in Deutschland angefallen wären.

PRÄVENTIONSREISEN Fast alle gesetzlichen Krankenkassen zahlen einen Zuschuss von bis zu € 150 für zwei Kurse, wenn Sie im Urlaub an einem zertifizierten Gesundheitsprogramm teilnehmen. Wichtig dabei ist, dass das Angebot strenge Standards nach § 20 Abs. 1 SGB V erfüllt. Die Programme sind gekennzeichnet mit PRÄVENTIONSZUSCHUSS.

PRIVATE KRANKENVERSICHERUNGEN Häufig werden spezielle Kurkostentarife von privaten Krankenkassen angeboten, aber auch andere Möglichkeiten einer Bezuschussung können bestehen.

ABLEHNUNG IHRES KURANTRAGES Wird Ihr Kurantrag abgelehnt, legen Sie, am besten mit Hilfe Ihres Arztes, Einspruch ein.

STEUERN SPAREN Es besteht die Möglichkeit privat getragene Kosten in der Steuererklärung als außergewöhnliche Belastung abzusetzen.

Ambulante Vorsorgekur | INFO

Seit Juli 2021 ist die Ambulante Vorsorgekur (früher „Offene Badekur“) wieder eine Pflichtleistung der Krankenkassen. Dementsprechend kann sie wieder direkt von Ihrem Hausarzt verschrieben werden. Jeder gesetzlich Versicherte, bei dem die medizinischen Voraussetzungen vorliegen, hat Anspruch auf eine Kur. Die Ambulante Vorsorgekur kann alle drei Jahre erneut beantragt werden –unabhängig vom Alter.

ANFORDERN DES ANTRAGES BEI DER KRANKENKASSE

RÜCKSPRACHE MIT HAUSARZT ZUR VERORDNUNG DER KUR

KOSTENRÜCKERSTATTUNG DURCH DIE KRANKENKASSE

FASTEN & DETOX

Durch die Ernährung die Gesundheit maßgeblich beeinflussen. Balast abwerfen und überflüssige Pfunde verlieren, Körper & Geist reinigen und entschlacken. Für ein neues, leichteres Lebensgefühl.

HEILFASTEN

Heilfasten ist eine natürliche Methode der präventiven Medizin, am bekanntesten ist das Heilfasten nach dem Arzt Otto H. F. Buchinger. Die s chonende Trinkkur zur Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Entgiftung, ist eine strenge Form de s Verzichts auf Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit. Nach der Darmreinigung wird für reichlich Flüssigkeitszufuhr in Form von Wasser, Tee, Gemüsebrühen und Säften gesorgt. Um den Kreislauf fit zu halten, empfehlen sich Spaziergänge und Wanderungen, kombiniert mit Ruhe und Entspannung. Gegen Ende der Fastenzeit erfolgt der sorgfältige Neuaufbau der Ernährung. Das Fasten kann helfen, die Symptome von Rheuma, Gicht, Diabetes, Haut- und Darmerkrankungen zu lindern und bietet beste Voraussetzungen f ür mehr Lebensfreude, gesteigerte Vitalität und ein gestärktes Immunsystem.

BASENFASTEN

Basenfasten ist keine Fastenkur, sondern eine Genießer-Diät, die sich sehr gut im Alltag umsetzen lässt! Bewusst verzichtet wird auf säurebildende Lebens- und Genussmttel wie Fleisch,

Wurst, Eier, fette Milchprodukte, Süßigkeiten und Alkohol. Zum Einsatz kommen basenbildende Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Kräuter, Keime, Pilze, Sprossen, Sonnenblumen- und Kürbiskerne, Mandeln und hochwertige pflanzliche Öle. Getrunken wird Wasser und Tee. Mit einem gezielten Aktiv- und Entspannungsprogramm ist der Säure-Basen-Haushalt schnell wieder im Gleichgewicht. Diese Form der Entsäuerung und Entschlackung kann bei rheumatischen Erkrankungen, Hautproblemen, Migräne und Leistungsabfall helfen und verbessert den Allgemeinzustand.

INTERVALLFASTEN

Beim Intervallfasten steht der Fasten-Rhythmus an erster Stelle. Die Fastenphase ermöglicht dem Körper kontinuierliche Fettverbrennung ohne ständigen Nachschub. Das beliebteste Zeitfenster ist die 16 : 8 Methode, innerhalb von 8 Stunden darf gesundes, zuckerfreies, eiweißhaltiges Essen mit viel Gemüse und zuckerarmen Obstsorten zugeführt werden, dann folgt möglichst ab 18 Uhr ein striktes 16-stündiges Fasten. Ausgiebig Schlaf ist wichtig und das Trinken von Wasser und Tee. Auch schwar-

zer ungesüsster Kaffee ist wegen seiner appetithemmenden Wirkung empfohlen. Auch diese Fastenvariante wird durch Sport und Bewegung unterstützt. Intervallfasten ist ein wahrer Jungbrunnen, weil es den Alterungsprozess der Körperzellen verzögern kann und positiv auf Blutdruck, Blutzucker und Cholesterinwerte wirkt.

SCHROTHKUR

Die Schrothkur ist ein ganzheitliches, medizinisch anerkanntes Naturheilverfahren zur Entschlackung und Gewichtsabnahme und gilt als optimale Gesundheitsvorsorge, z.B. bei Übergewicht, Übersäuerung, Fettstoffwechselstörungen, hohem Blutdruck, Diabetes u.v.m. Der Er-

FASTEN & DETOX

Die Entgiftung & Entlastung des Körpers ermöglicht eine innere Neuorientierung, mehr Lebensfreude und Vitalität und stärkt das Immunsystem.

folg basiert auf den 4 Säulen Diät & Ernährung, Packungen & Detox, Trink- & Trockentage sowie Ruhe & Bewegung. Die Schroth’sche Ernährung ist fett-, salz- und eiweißarm und vegan (ca. 650-850 kcal). Durch die Schroth’schen Packungen (feuchtkalte Leintücher und mehrere Wärmflaschen) wird ein Heilfieber erzeugt, das Stoffwechselrückstände ausschwemmen soll. Trinktage mit Sport und Bewegung wechseln mit Trockentagen mit Ruhe und Entspannung, an den Trinktagen ist auch ein Kurwein er laubt.

F.X. MAYR

Natürliche Fasten- und Regenerationskur, die darauf ausgerichtet ist, die Gesundheit des Darms wiederherzustellen und zu erhalten, da viele Zivilisationskrankheiten auf einer gestörten Darmfunktion basieren. Das originale Fasten nach F.X. Mayr besteht aus 3 Phasen. Schonung mit F.X. Mayr Diät (Milchsemmeldiät oder milde Ableitungsdiät) ist die Vorbereitungs- und Entlastungsphase. Die Säuberung des Verdauungssystems erfolgt durch tägliche Einnahme von Abführsalz und vermehrtes Trinken. Eine

anschließende Bauchmassage soll die Kontraktion des Darms und die Funktion von Leber und Bauchspeicheldrüse aktivieren. Schulung des richtigen Kau- und Essverhaltens und einer typgerechten Ernährung bildet die Grundlage für eine dauerhafte Regeneration der gestörten Funktionen. Die dem Fasten folgende Schonkost baut langsam die gesunde Funktion der Verdauung wieder auf. Die Gewichtsreduktion ist eine positive und angenehme Nebenwirkung.

SCHLANKHEITSKUREN

Überflüssigen Ballast und Pfunde verlieren –Abnehmen im Urlaub mit Gleichgesinnten ist die beste Gelegenheit, um Gewicht zu reduzieren, fit zu werden und in ein gesünderes Leben zu starten. Experten vermitteln, was zu einer ausgewogenen Ernährung gehört (beliebt ist u.a. die nachhaltige LOGI-Diät mit ca. 1.200 kcal zucker- und kohlenhydratreduzierter Kost für langanhaltende Sättigung mit optimaler Nährstoffversorgung) und wie viel und welche Bewegung gut für Sie ist. Für Zuhause bekommen Sie wichtige Informationen und Tipps für ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht.

ENTGIFTUNG & DETOX

Durch eine gesunde Ernährung mit viel Obstund Gemüsesäften, Entspannungsübungen und Bädern werden Schadstoffe aus dem Körper gespült und die Entgiftungsorgane Darm, Leber und Nieren entlastet. Während der Detoxkur bestehen die Mahlzeiten aus Smoothies, Salaten, frischem Obst und viel Gemüse. Dazu sollte eine Flüssigkeitsaufnahme von mindestens 2,5 l pro Tag erfolgen. Empfohlen werden ungesüßte Kräutertees und Wasser. Begleitende Massagen, entgiftende Anwendungen, Bewegung z.B. Yoga und Ernährungsberatung wirken unterstützend. Detox regt den Stoffwechsel und die Verdauung an, steigert das allgemeine Wohlbefinden und stabilisiert das Immunsystem.

AYURVEDA

Ayurveda stellt nicht Krankheiten sondern den Menschen in den Mittelpunkt und versteht diesen als Einheit von Körper, Seele und Geist.

AYURVEDA IST EINE ÜBER 5000 JAHRE ALTE HEILKUNST AUS INDIEN Von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als traditionelle Heilkunde und in Indien und Sri Lanka als Medizin anerkannt, hilft Ayurveda oft da, wo die herkömmliche, westliche Medizin an ihre Grenzen stößt.

Das Wort Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und setzt sich zusammen aus den Silben ayus für „Leben“ in Bezug auf den Körper (Gesundheit), den Geist (Zufriedenheit) und die Seele (Erfüllung) sowie veda für „Wissen“ in Bezug auf Bewusstsein und Weisheit. Das WISSEN VOM LEBEN ist demnach ein Bewusstseinsprozess für die eigene Gesundheit.

Der Grundsatz des Ayurveda ist Individualität. So ist bzw. hat jeder Mensch im Ayurveda eine individuelle BALANCE/Einheit von Körper, Geist und Seele, die eigene Ur-Natur. Das erklärt wiederum, warum Menschen mit denselben Beschwerden während ihrer Ayurvedakur oftmals vollkommen anders behandelt werden.

Ist die eigene Ur-Natur in Disbalance, ist der Organismus überfordert und der Mensch krank. Das Ziel einer Ayurvedakur ist es also, mit heilsamen Anwendungen, ausgewählter, bekömmlicher Ernährung sowie Yoga, Pranayama und Meditation die eigene Ur-Natur wiederherzustellen.

Die ANWENDUNGEN des Ayurveda sind vielfältig und zahlreich, auf Basis einer tiefgehenden Pflanzenheilkunde. Pauschal lassen sie sich aufteilen in Reinigungstechniken (Panchakarma, siehe rechts), gewebeaufbauende Ölbehandlungen und gewebereduzierende Schwitz- und Trockenbehandlungen.

Im Ayurveda besteht alles aus den 5 Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum/Äther. Eine paarweise Kombination der Elemente bzw. ihrer Eigenschaften führt uns zu den 3 Grund-/Lebensenergien – DOSHAS, die im Ayurveda jeder Mensch in sich trägt und die die individuelle Konstitution bestimmen. Insgesamt werden 7 Doshatypen unterschieden – 3 reine Typen (Vata, Pitta, Kapha), 3 Mischtypen (Vata-Pitta, Vata-Kapha, PittaKapha) und den eher seltenen ausgeglichenen Tridosha-Typen (Vata-Pitta-Kapha).

Es gibt keine typische AYURVEDA-ERNÄHRUNG

Jeder Mensch ist individuell und braucht daher eine individuelle Ernährungsform, die gut für ihn und für seine Beschwerden wirkungsvoll ist. En gros lässt sich aber sagen, dass die ausgewählten Speisen bekömmlich, geschmackvoll, schonend zubereitet, reich an Nähr- und Vitalstoffen und vielseitig sind. Oftmals wird im Ayurveda rein vegetarisch verkostet, aber in manchen Resorts ergänzen weißer Fisch und Huhn den Speiseplan. In der Konsultation mit Pulsdiagnose beim dem Ayurveda-Spezialisten erhält der Gast Ernährungsempfehlungen lt. Konstitution, Stoffwechsel, Klima und Jahreszeit.

AYURVEDA BEI FIT REISEN ... Als AyurvedaNeuling haben Sie selbstverständlich die Möglichkeit erstmal eine Ayurveda Schnupperkur zu buchen, um sanft mit dem Thema in Berührung zu kommen. Ob in vertrauter Umgebung in Europa oder weltweit z.B. in Indien, Sri Lanka oder Thailand entscheiden Sie ganz nach den eigenen Vorlieben. Ayurveda-Erfahrene profitieren von unserem exquisiten Angebot an Original-Ayurvedakuren – mit oder ohne Panchakarma-Elementen.

AYURVEDA

Mit Panchakarma, dem Herzstück von Ayurveda, zu tiefer körperlicher und geistiger Reinigung & Regeneration .

PANCHAKARMA … beschreibt die „fünf Methoden” (pancha = fünf, karma = Methode/Vorgang/Aktion) der intensiven Körperreinigung zur Entgiftung, Regeneration und Harmonisierung der eigenen Bioenergien (Doshas). Anhand einer Bandbreite von entschlackenden Anwendungen, ayurvedischer Spezial-Diät und Kräutermedizin, werden „Altlasten” (sog. Ama) aus Körper und Gewebe gelöst und über die natürlichen Ausscheidungsorgane abgegeben. Am Ende der Reise durch sich selbst steht die Reise zu sich selbst mit mehr Körper- und Lebensfreude.

Panchakarma ist oft (aber nicht notwendigerweise) ein wichtiger Bestandteil der ayurvedischen Schlankheits-, Anti-Aging-, Anti-Stress-, Rückenkuren etc.

Ganz traditionell teilt sich die Panchakarmakur in 3 Phasen auf: Während der Vorbehandlung werden anhand von sanften Massagen, innerer Ölung und Dampfbädern die Giftstoffe im Körper langsam losgelöst, damit sie während der Hauptbehandlung – dem eigentlichen Panchakarma – ausgeschwemmt werden können. Die fünf Methoden sind: Vasti (Einlauf), Nasya (Nasen-/Nebenhöhlenreinigung), Virechana (Abführen) und teilweise auch Vamana (therapeutisches

Erbrechen) und Rakta Moksha (Blutreinigung per Blutegel oder Aderlass). Während dieser intensiven Reinigungstage finden oftmals weniger Anwendungen statt, da der Körper stark beansprucht bzw. auch geschwächt ist. Am Schluss steht die Nachbehandlung mit regenerierenden Anwendungen.

INDIKATIONEN:

Stärkung des Immunsystems Stoffwechselstörungen Magen-Darm-Beschwerden Gewichtsregulation Haut- und Atemwegserkrankungen Bluthochdruck Migräne Schlafstörungen

Erschöpfungszustände Stress Diabetes Allergien Post-Covid Nikotinabusus Gelenkbeschwerden

Rheuma Arthritis Arthrose Burn-Out-Prophylaxe Tinnitus Parkinson Multiple Sklerose

Nicht empfohlen bei, bzw. nur nach Rücksprache mit dem jeweiligen Ayurveda-Resort: Schwangerschaft HIV

Fieber/grippalen Infekten Thrombose akuten Infektionskrankheiten und Entzündungen kurz nach Operationen Tumor Erkrankungen Krebs im aktiven Stadium Epilepsie

YOGA

Ein tiefer Atemzug bei geschlossenen Augen, die Vögel zwitschern und der Sand ist ganz weich unter Ihren Füßen –Lassen Sie sich ein auf eine heilsame Reise zu sich selbst.

Vor über 3.000 Jahren, in den ältesten bekannten indischen Schriften, den Veden, finden sich die ersten Wurzeln des Ayurveda – und auch die des Yoga. Die alte vedische Wissenschaft besagt, dass „das Fundament des Yoga Ayurveda und die Frucht des Ayurveda Yoga sein soll“. Grundsätzlich hat Yoga – so weit es richtig praktiziert wird – nachweislich viele positive Effekte auf Körper und Geist, kräftigt die Körpermuskulatur und kann zur Linderung einiger Krankheitsbilder führen. Yoga fördert innere Ausgeglichenheit und mentale Stabilität und hat so auf viele Menschen eine stressreduzierende Wirkung. In den Schriften Yoga Sutra, wird vom Zustand der geistigen Befreiung gesprochen. Ganz nach dem beliebten Yogasymbol, der achtblättrigen Lotusblume, teilt sich dieser in den achtgliedrigen Yogapfad, welcher noch heute in den meisten Yoga-Ausbildungen gelehrt wird:

1. Yamas – Umgang mit der Umwelt

2. Niyamas – Umgang mit sich selbst

3. Asana – Umgang mit dem Körper 4. Pranayama – Umgang mit dem Atem 5. Pratyahara – Umgang mit den Sinnen 6. Dharana – Konzentration 7. Dhyana – Meditation 8. Samadhi – innere Freiheit

Im 15. Jhd. gibt die Schrift Hatha Yoga Pradipika mit 14 körperlichen Übungen, den Asanas, die verschiedensten Zwecken dienen, den Weg des modernen Yogas vor. So wundert es nicht, dass sogar im 18. und 19. Jhd. die Bhagavad Gita, ein poetisches Lehrgedicht in Sanskrit, bei zahlreichen Dichtern wie Goethe, Humboldt oder Nietzsche besonderen Anklang fand. Der Startschuss des modernen Yoga fällt 1893 in Chicago, als Guru Swami Vivekananda mit einer Rede über die Gleichheit aller Religionen das amerikanische Publikum verblüfft und anschließend seine neuen Impulse bei diversen Dinner Partys verbreitet. Als einer der einflussreichsten Yogalehrer und „Vater des modernen Yoga“ wird T. Krishnamacharya (1888-1989) bezeichnet. Trotz aller Widerstände seiner Zeit bewahrte er Yoga als einen wertvollen Schatz für die Menschheit. Zu seinen bekanntesten Schülern zählen B.K.S. Iyengar, Patthabi Jois und T.K.V. Desikachar. Ende des 20. Jhd. kam langsam Bewegung in die Yoga-Szene. 1921 wurde die erste Yogaschule in Berlin gegründet, im Jahrzehnt der Hippies verbreitete sich Yoga schnell quer durch die Bevölkerung und 2016 wurde die Lehre sogar zum immateriellen UNESCOWeltkulturerbe ernannt.

Die von Fit Reisen empfohlenen Partnerhotels erfüllen strengste Qualitätskriterien und verfügen über hervorragend ausgebildete Yogalehrer/innen. Es werden sowohl Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene als auch Profis angeboten. Das könnte Sie auch interessieren:

YOGA RUNDREISE

Besuchen Sie Rishikesh – die Wiege des Yoga –und nehmen Sie an morgendlichen Hatha-YogaStunden am Ufer des Ganges, Wanderungen durch die üppig grünen Täler des Himalaya und lehrreicher Theorie rund um das Thema Yoga teil.

YOGA MIT FIT

Wir offerieren Anbietern von Yoga-Seminaren, -Fortbildungen, -Workshops & -Ausbildungen die Möglichkeit der touristischen Unterstützung. Durch die Präsentation Ihres Seminarpaketes, respektive Retreats und Ihrer Person auf unserer etablierten Online-Yoga-Welt gewinnen Sie neue Teilnehmer und generieren zusätzliche Buchungen. Werden Sie Teil der Fit Reisen Vielfalt!

YOGA STILE

Mittlerweile gibt es viele Stile am Yogi-Himmel. Und auch wenn die meisten auf Asanas basieren, hat jeder seinen ganz eigenen Charakter.

HATHA YOGA Die populärste Yogarichtung weltweit ist ideal auch für Einsteiger geeignet. Ein Stil, bei dem auf eine achtsame Ausführung der Haltung im Einklang mit der Atmung geachtet wird. Hatha Yoga Lehrer integrieren oft auch Atemübungen und eine Meditation. Fortgeschrittene Yogis halten die Asanas lang und tief, denn Yoga fängt oftmals dann an, wenn du aus der Asana raus möchtest.

VINYASA YOGA Die Asanas werden, oft mit Musik, zu einer kreative Bewegungsabfolge vereint, sodass sich ein fließender, oft schweißtreibender Flow entwickelt. Die Bewegungen folgen dabei ganz natürlich der Atmung.

YIN YOGA Tiefe Entspannung durch lang gehaltene Körperhaltungen. Dieser Stil dehnt, kann durchaus intensiv sein, wirkt ausgleichend und ist so besonders für sehr aktive Typen geeignet.

KUNDALINI YOGA Die Abfolge von passiven und aktiven Übungen soll wie eine Schlange, entlang der Chakren (Energiezentren im Körper), zu einem Fluss von Energie führen. Ergänzt wird dies oft durch Mantras (z.B. Om) oder den Gong.

ASHTANGA YOGA Die Königsdisziplin für fortgeschrittene Yogis, die ihren Körper durch tägliches Training kräftigen und formen möchten. Der Atemrhythmus und die Bewegungen sind in sechs Asana-Serien exakt vorgegeben und erfordern viel Geduld und Disziplin.

IYENGAR YOGA Eine Mischung aus Hatha und Ashtanga Yoga, benannt nach Guru B.K.S Iyengar. Durch die präzise Ausführung einzelner Posen, die länger gehalten, oft mit Hilfsmitteln wie Holzblöcken, Decken und Gurten unterstützt werden, wird der Körper gestärkt, flexibler und beweglicher.

AERIAL YOGA Im Trapeztuch kombinierte Yoga-, Pilates-, Tanz und Gymnastikelemente. Von der Decke hängend und teilweise kopfüber, wirkt sich der moderne Stil positiv auf Stoffwechsel und Fitness aus, entlastet Wirbelsäule und Gelenke.

YOGA NIDRA Eine Art psychischer Schlaf mit dem Ziel die tieferen Schichten des Bewusstseins zu erreichen und damit Konzentration zu fördern und Verspannungen sowie negative Einflüsse zu lösen.

BIKRAM YOGA Bei einer Raumtemperatur von 3540°C werden 26 Hatha Asanas praktiziert. Die Kombination aus Hitze und Feuchtigkeit soll Muskeln, Bänder und Sehnen wärmen und somit tiefere Dehnungen ermöglichen.

KRIYA YOGA Das „Yoga der Tat“ (kri = handeln) beschäftigt sich mit der Beherrschung des Geistes. Durch Atemübungen sollen Körper und Geist zusammengeführt, negative Einflüsse beseitigt, positive gefördert und Harmonie und Einheit erreicht werden.

ACRO YOGA Akrobatisches Yoga verbindet therapeutisches Fliegen mit spielerischen und tänzerischen Elementen. Diese Yoga-Art zeichnet sich dadurch aus, dass sie nur zu zweit praktiziert werden kann. Durch das Partner Yoga kann die Beweglichkeit, die Muskulatur und das Selbstbewusstsein gestärkt werden.

LACH YOGA Im Mittelpunkt steht das Lachen ohne Grund. In der Anwendung werden Atem-, Dehn- und Klatschübungen mit Pantomime kombiniert. Es ist erwiesen, dass sich dieser Yoga-Stil sehr positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und das Selbstvertrauen auswirkt. Nicht geeignet bei Bandscheibenvorfall und Glaukom.

DELUXE & BEST SPAS

Unsere Luxushotels & Best Spas auf der ganzen Welt lassen Ihre Urlaubsträume wahr werden!

DELUXE-HOTELS

Genießen Sie einen perfekten Urlaub von Anfang bis zum Ende, bei dem Ihnen die Wünsche von den Augen abgelesen werden. Lehnen Sie sich zurück und freuen Sie sich über eine rundum sorglose Luxus-Auszeit. Alle unsere Deluxe-Hotels verfügen über eine hochwertige Ausstattung, erstklassige Verpflegung und ein Luxus-Ambiente für anspruchsvolle Wellness- und Kurgäste.

Relaxen Sie in weitläufigen und luxuriös ausgestatteten Spa-Bereichen mit allem was Ihr Herz begehrt. Wellness- & Spa-Anwendungen mit hochqualifizierten Therapeuten in einem atemberaubenden Ambiente sind die perfekten Voraussetzungen zu entschleunigen und einfach mal nur an sich selbst zu denken. Gehen Sie auf eine kulinarische Reise in den zahlreichen GourmetRestaurants der Deluxe-Hotels und kosten Sie das vielfältige Angebot an regionalen oder internationalen Spezialitäten zubereitet mit hochwertigen Lebensmitteln.

Wir bei Fit Reisen, haben für jeden Anspruch das richtige Hotel für Sie: Deluxe-Wellnesshotels mit erstklassigem Spa-Bereich, Deluxe-

Gesundheitshotels mit spezialisiertem Kurbereich, Deluxe-Sporthotels mit einem großen Fit & Aktiv Angebot oder Deluxe-Familienhotels mit Kinderbetreuung. Und falls die Wahl auf das passende Luxushotel schwerer fällt als gedacht, helfen Ihnen unsere Experten jederzeit gerne weiter.

BEST SPAS

Hochwertige Spas mit einem hochqualifizierten Ärzte-/Therapeutenteam, erstklassigen Anwendungen und professionellen Programmen, die meist auf Sie und Ihre persönlichen Bedürfnisse maßgeschneidert werden – das sind unsere Best Spas. Entspannen Sie in luxuriöser Atmosphäre und genießen sie in unseren für Sie ausgewählten 4- und 5-Sterne Hotels Ihre persönliche Auszeit.

Von einer klassischen Ayurvedakur bis hin zu Schlankheits- und Detox-Programmen oder Beauty-Behandlungen aus aller Welt wird Ihnen hier alles geboten. Zeit zum Entspannen finden Sie in großzügig und geschmackvoll gestalteten Spa-Landschaften, die auf bis zu 10.000 qm viel zu bieten haben. Spüren sie das heiße

Thermalwasser auf Ihrer Haut oder bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System bei einem Saunagang wieder in Schwung. In unseren Best Spas finden Sie alles, was Sie brauchen, um Stress abzubauen, ihre Gesundheit oder emotionale Balance wieder herzustellen, ein paar Pfunde zu verlieren, zu entschlacken und neue Energie zu tanken.

Ob am Meer oder in den Bergen, von Deutschland über europäische Destinationen wie Italien, Griechenland, Spanien und Bulgarien bis hin zu Fernreisezielen wie den Malediven, Indonesien, Thailand, Sri Lanka, Mauritius und Katar, bei Fit Reisen finden Sie garantiert Ihre persönliche Luxus-/Best-Spa-Oase.

IDEAL FÜR ALLEINREISENDE

Immer mehr Menschen reisen ohne Begleitung, denn nicht immer ergibt es sich, mit Freunden oder der Familie in den Urlaub zu fahren – oder man möchte es einfach nicht, um die Zeit für sich zu genießen. Die Gründe, warum Sie also allein in den Urlaub fahren, sind vielseitig – genau wie die dazu passenden Angebote in unseren Wellnessund Gesundheitsoasen weltweit.

Zahlreiche Hotels haben sich auf die Zielgruppe der Alleinreisenden spezialisiert und bieten alles was Ihren Urlaub allein zu einem perfekten Urlaub macht. Es erwartet Sie oftmals ein Begrüßungstermin, an dem Sie bei einem gemeinsamen Welcomedrink mit den anderen Gästen hilfreiche Informationen zum Haus und Ihrem Aufenthalt bekommen, manchmal auch ergänzt durch eine Hotelführung. Abwechslungsreich gestaltete Unterhaltungsprogramme wie Vorträge zu Gesundheit oder Ernährung und Kochdemonstrationen sowie vielfältige Gruppenaktivitäten, bei denen Sie beispielsweise gemeinsam wandern, meditieren und waldbaden oder sich in Gymnastik, Yoga, Kreativkursen o.ä. üben, lassen Sie einfach den Kontakt zu Gleichgesinnten finden – wenn Sie wollen. Auch

ALLEINREISENDE

Alleine reisen – unter Freunden sein. Erleben Sie Urlaub mit Gleichgesinnten –ob nah oder fern.

Kommunikationstische bei den Mahlzeiten sind sehr beliebt, um sich mit anderen Hotelgästen über die gemachten Erfahrungen und Erlebnisse auszutauschen. Einen Hinweis auf solche Hotels finden Sie meist in der Rubrik „Auf einen Blick“ zu Beginn der Hotelbeschreibung.

Aber auch die Zeit allein lässt sich nutzen, denn so richtig Zeit für sich selbst, hat man selten: Endlich mal gemütlich ein Buch lesen, mal wieder Tagebuch schreiben, mittags schlafen, in die Sauna gehen, im Liegestuhl mit Blick auf’s Meer den Alltag vergessen, ausgedehnte Spaziergänge in der wunderschönen Natur genießen u.v.m. Einfach so richtig entspannen und die Seele baumeln lassen.

Ob bei einem Wellness-Wochenende, einer Kurreise, einem Fastenprogramm, bei einer Yogaoder einer Ayurveda-Reise – individuell oder in der Gruppe. Gönnen Sie sich eine wohlverdiente Auszeit ganz nach Ihren persönlichen Vorstellungen. Denn alleine reisen bedeutet, sich nur nach den Wünschen einer Person richten zu müssen, nämlich nach seinen eigenen.

KEIN EZ-ZUSCHLAG

Häufig ist allein reisen teurer, da viele Hotels einen Zuschlag für Einzelzimmer berechnen. Einzelzimmer sind oft Doppelzimmer zur Alleinnutzung, weil echte Einzelzimmer in Hotels gar nicht oder oft nur in begrenzter Anzahl zur Verfügung stehen und sich in Lage und Ausstattung von Doppelzimmern unterscheiden können. Aber warum mehr zahlen, nur weil Sie allein reisen?

Bei Fit Reisen bieten wir weltweit zahlreiche Hotels an, die ganzjährig oder saisonal auf Einzelzimmerzuschläge verzichten. Alleinreisende haben hier die Möglichkeiten ihre Ruhe und Entspannung zu genießen, ohne dafür mehr zu zahlen. Achten Sie einfach auf den Spartipp unter der Preistabelle.

ZERTIFIZIERUNG

ü Vertrauen ü Transparenz ü Qualität

ü Professionalität ü Internationalität

Wie bewerte ich als Kurgast die Qualität der Kur- und Medical Wellness Angebote, wenn die Begriffe bisher ungeschützt verwendet werden?

Seit 2016 bietet Fit Reisen als Gründungsmitglied des Vereins „Quality in Health Prevention“ mit der Zerti zierung Europe Spamed einen internationalen Qualitätsnachweis für höhere Transparenz und Orientierung.

üSauberkeit und Hygiene in der Unterbringung üSicherheit und Technik im SPA-Bereich üRichtige Verwendung von Heilmitteln üEinhalten internationaler medizinischer Regeln in Diagnostik und Behandlung

Unsere Partnerhotels mit der EuropeSpa med Zerti zierung, teilweise Mitglied des Vereins „Quality in Health Prevention“ , erfüllen die strengen Kriterien.

Quality in Health Prevention e.V., 60205 Wiesbaden/ Germany, Telefon +49 61225333973, office@quhep.org, www.quhep.de

AUF EINEN BLICK

> in traumhafter Allgäuer Landschaft > umfangreiches Sport- und Freizeitprogramm „Fit for life“ > Erneuerung im Spa und Teilrenovierung der Zimmer in 2021 und 2022 > Lindau/Bodensee und Kempten je ca. 40 km

IHR HOTEL Wellness, Fitness, Gesundheit und Urlaubsflair bei zuvorkommendem Service und charmanter Atmosphäre, dafür steht das Wohlfühlhotel im Landhausstil.

ZIMMER 53 stilvolle Zimmer und Suiten, überwiegend renoviert, Bad oder Dusche/WC, Föhn, Körperwaage, Telefon, WLAN, Kabel-TV, Radio, Safe, Minibar, Sitzecke, Balkon oder Terrasse. EZ Classic ca. 19 qm, Ost- oder Nordseite, DZ Classic ca. 30 qm, Ost- oder Südseite. EZ French ca. 23-27 qm, Nord-, Ost- oder Südseite, DZ Comfort ca. 30 qm, Westseite.

RESTAURANT Delikat und leicht präsentiert sich die Küche (auf Wunsch laktose- o. glutenfrei). Verwöhnpension (HP+): Frühstücksbuffet, nachmittags Wellness-Snack, abends 5-Gang-Menü mit frisch zubereiteten Spezialitäten. Vital & Leicht VP-Diät nach LOGI. Für Schrothkurgäste separater Speiseraum, Hotelbar, Kaminecke (alle renoviert).

WELLNESS & SPA Badelandschaft mit Innenpool (ca. 28°C), Wasserfall, Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Salzstein-Sauna, Erlebnisduschen, Eisbrunnen, Ruheraum und Sonnenterrasse.

BEAUTY & WELLNESSCENTER Gesund und schön auf ca. 360 qm, für Sie & Ihn (täglich geöffnet, So. nach Vereinbarung). Thalasso, Ayurveda und alle klassischen Anwendungen. Badearzt im Haus.

KURZUSCHUSS Ambulante Vorsorgekur und mitgebrachte Rezepte vom Hausarzt können mit Krankenkassen oder zuständigen Kostenträgern abgerechnet werden, s. S. 17.

FREIZEIT Hauseigene Sportanimation (Mo.Fr.) mit wechselnden Kursen, geführten Wan-

derungen und Nordic Walking. Fitnesspark mit modernen Cardio-, Fitness- und Funktionsgeräten. Personal Trainer für individuelle Fitness- und Gesundheitsberatung. 1x pro Woche Ernährungs- und Gesundheitsvortrag (Mo.). Verleih von Trekking-Bikes und gegen Gebühr E-Bikes (Mai-Okt.).

Die 645-1833 m hoch gelegene Region Oberstaufen zählt zu den großen Wintersportzentren im Allgäu (Loipe in unmittelbarer Nähe) und bietet auch im Sommer vielseitige Möglichkeiten z.B. Wanderwege (Sommer/Winter), Mountainbiking, Tennis u.v.m. Greenfee-Ermäßigung und Kurse auf den Golfplätzen Oberstaufen-Steibis und Golf Park Bregenzer Wald.

Schlank & entschlackt | INFO Vital & Leicht VP-Diät: Nach LOGI, ca. 1.200 kcal, zucker- und kohlenhydratreduzierte Kost zur Gewichtsreduktion und Stoffwechselanregung.

Veganes Fasten nach J. Schroth: Anerkanntes Naturheilverfahren mit fett-, salz- und eiweißarmer Kost (VP-Diät, ca. 650 kcal), das den ganzen Menschen einbezieht. Gewichtsabnahme und Entschlackung führen zu neuem Wohlbefinden. Ideal bei Übergewicht, Übersäuerung, Fettstoffwechselstörungen, hohem Blutdruck, Diabetes u.v.m.

FIT BONUS

> Benutzung von Badelandschaft mit Innenpool, Saunen und Fitnesspark

> Teilnahme am Sport- und Animationsprogramm (Mo.-Fr., z.B. Pilates, Rückengymnastik, Fatburner), an geführten Wanderungen und Nordic Walking Touren

> 1x pro Woche Ernährungs- und Gesundheitsvortrag (Mo.)

> Wellnesstasche mit Leih-Bademantel sowie -schuhen und -tüchern

> Wellness-Snack am Nachmittag

> tagsüber Tee, Quellwasser und Obst an der Wellnessbar

> Gutschein Welcomedrink ab 3 Ü > WLAN im gesamten Hotel > Transfer ab/bis Bahnhof Oberstaufen

AUF EINEN BLICK In dieser Rubrik nden Sie prägnante Vorzüge und Besonderheiten des Hotels. So können Sie sich schnell orientieren und einschätzen, ob dieses Hotel nach Ihrem Geschmack ist.

INKLUSIVLEISTUNGEN – IMMER DABEI Achten Sie auf dieses Zeichen FIT BONUS, denn es bedeutet, dass die Leistungen aus der Box „FIT BONUS“ in Ihrem gewünschten Paket enthalten sind. Sie können somit sowohl die Leistungen des gewählten Paketes als auch die Leistungen aus dem Kasten „FIT BONUS“ in Anspruch nehmen.

ABKÜRZUNGEN UND ALLGEMEINES

KATALOGERKLÄRUNG

ORT, REGION, LAND Neben Land und Ort, in dem sich das Angebot be ndet, nden Sie hier auch die touristische Region zu Ihrer Orientierung.

PREISTIPP Hier nden Sie das preislich attraktivste Angebot des Hauses. Dieses ist nicht unbedingt das günstigste Angebot, sondern ein Paket mit besonders gutem Preis-/Leistungsverhältnis. Preisvorteile und sonstige Vergünstigungen sind hier bereits berücksichtigt.

HOTELNAME UND LÄNDERSPEZ. KLASSIFIZIERUNG Neben dem Hotelnamen nden Sie die meist hochwertige Klassi zierung des Hotels. Hierbei handelt es sich um die Sterne-Angabe entsprechend den länderspezi schen Klassi zierungsnormen.

Verwöhntage

Abtauchen & entschleunigen

> Übern., Frühstücksbuffet mit Vital-Ecke > Benutzung Badelandschaft, Fitnesspark > Sport- und Animationsprogramm > FIT BONUS

Fasten nach Johann Schroth

Die Original Schrothkur, ein ganzheitliches, medizinisch anerkanntes Naturheilverfahren zur Entschlackung und Gewichtsabnahme, gilt als optimale Gesundheitsvorsorge, z.B. bei Diabetes und Übergewicht.

Anreise: Sonntag empfohlen > ab 7 Ü, Kur- und Aufbaudiät (ca. 650 kcal) > Kräutertees und Quellwasser tagsüber an der Wellnessbar

> Benutzung Badelandschaft, Fitnesspark > Sport- und Animationsprogramm > FIT BONUS

Vor Ort zu zahlen: obligatorisch Kurpackervergütung (pro Packung ca. € 24,50 Mo.-Sa., nach ärztl. Verordnung) und ärztl. Anfangsuntersuchung (ab ca. € 75, Mo.-Fr. vormittags).

KURZUSCHUSS Auch als Ambulante Vorsorgekur mit Abrechnung von Arzt und evtl. Massagen über Badearztschein, s. S. 17.

Schlank, Vital & Leicht | TIPP

Abnehmen & sich wohlfühlen mit Concordias

Vital & Leicht VP-Diät nach LOGI. Kulinarischer

Genuss für eine dauerhaft gute Figur.

> Übern., stoffwechselanregende Diät-VP (ca. 1.200 kcal): vitales Frühstücksbuffet, mittags leichtes 2-Gang-Menü und abends leichtes 3-Gang-Menü, altern. als HP (4-Gang-Menü abends)

> Benutzung Badelandschaft, Fitnesspark > Sport- und Animationsprogramm > FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Detox Entschlacken & Gewicht reduzieren > 1x lymphanregende Detox-Packung (60‘) > 1x Minceur-Packung (60‘) zur Stoffwechselanregung > 1x Tri-Activ-Packung (60‘) – entwässernd, entschlackend, straffend Zuschlag ab 4 Ü FIT 144ZA € 194

PAKETE – INKLUSIVE AUFENTHALT Hier nden Sie die attraktiven Fit Wellness- und Gesundheitspakete. Die Preise dieser Pakete sind – wenn nicht gesondert angegeben – in der Preistabelle am unteren Ende der Seite zu nden. Die Preise in der Preistabelle sind immer inklusive der Übernachtungen zu verstehen. Das Label TIPP kennzeichnet unsere speziellen Empfehlungen für Sie.

ZUBUCHBARE LEISTUNGEN In diesem Abschnitt können Sie Pakete nden, die Sie zu Ihrem Aufenhalt dazu buchen können. Neben „Wellness à la carte“Leistungen wie Massagen und Beautybehandlungen können diese auch komplette Leistungspakete bspw. mit mehreren Fangoanwendungen beinhalten. Um Ihren individuellen Gesamtpreis zu ermitteln, müssen Sie bei diesen Leistungen den Aufenthaltspreis, den Sie in der Preistabelle nden, zu dem Preis der zubuchbaren Leistung hinzu addieren.

ANREISE UND ZUSATZINFORMATIONEN Im Abschnitt ANREISE nden Sie die wichtigsten Informationen wie Sie am Besten zum Zielort (Bahnhof oder Flughafen) gelangen. Der Bereich TRANSFERS enthält die Möglichkeiten wie Sie am Zielort (vom Bahnhof bzw. Flughafen) dann direkt zum Hotel kommen. Gerne stellen wir für Sie ideale Anreise zusammen – fragen Sie uns einfach! Im Bereich INFOS nden Sie zudem weitere Informationen, bspw. zu Kinderermäßigungen, Kurtaxe, Haustieren oder Parkplätzen.

PREISTABELLE In der Fit Preistabelle nden Sie die attraktiven Preise von Fit Reisen für die oben beschriebenen Pakete. In der linken oberen Ecke stehtder Hotelcode, er beginnt mit H… Sehr häu g nden Sie Saisonzeiten (A, B, C usw.) vor, deren Zeiträume unter der Tabelle beschrieben sind. Alle Preise sind je Person in € ausgegeben, außer dies ist anders vermerkt.

PREISVORTEILE Achten Sie auf diesen Hinweis: Spartipp. In diesem Bereich unterhalb der Preistabelle nden Sie die FIT Preisvorteile. Diese Preisvorteile, wie 28=21 (28 Übernachtungen reisen und nur 21 zahlen) oder 10% Frühbucherrabatt, können Sie von dem über die Preistabelle ermittelten Preis direkt abziehen.

Verp egung

Allgemeines Ü nur Übernachtung

Einzelzimmer GOLF Besondere Angebote mit Golfplätzen in der Nähe ÜF Übernachtung mit Frühstück DZ Doppelzimmer KURZUSCHUSS Möglichkeit der Bezuschussung, s.S. 17 HP Halbpension EZ=DZ Doppelzimmer zur Alleinnutzung

PRÄVENTIONSZUSCHUSS Möglichkeit der Bezuschussung, s.S. 17 VP Vollpension A/S Apartment oder Suite INFO Besondere Information zu Hotel, Region oder einzelnen Anwendungen und Heilmethoden AI All Inclusive (Verp egung den ganzen Tag) BLK Balkon X Verp egung lt. Programm (bspw. bei Fastenpaketen)

Spartipp „ Achtung Preisvorteil: Hier kann man sparen“ FIT BONUS Diese Pakete beinhalten zusätzlich die Leistungen des „FIT BONUS“ Kastens

Wohnbeispiel

MY MAYR MED ResortFirst Class

Zentrum für ganzheitliche, moderne F.X. Mayr-Medizin

AUF EINEN BLICK

> für ein gesundes & kraftvolles Leben > Entschlackung, Reinigung, Regeneration > die Selbstheilungskräfte stärken > Energie und Kraft für das ganze Jahr > Passau/München ca. 40/132 km

IHR KURORT Bad Birnbach liegt in sanften Hügeln zwischen Rott und Inn, einer zauberhaften Landschaft - der bayerischen Toskana.

IHR KUR-HOTEL Das neue MY MAYR MED Resort, (Eröffnung Frühjahr 2023) erschaffen in zeitgemäßem Ambiente für Genuss und Entspannung liegt ruhig im Ort, nur ca. 300 m von der Rottal Terme.

ZIMMER 47 geräumig konzipierte, helle Zimmer My Mayr Basic (ca. 21 qm). Bäder mit Walk-In-Dusche, Föhn, Safe, Sat.-TV, Tee-Station und Balkon. 11 My Mayr Junior Suiten (ca. 36 qm), zusätzlich mit Sofa, Sessel und Ruheinsel. EZ = DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Original MY MAYR Cuisine, komplette diätische Ernährung mit saisonalen, regionalen und biologischen Produkten. Auf der Basis des F.X. Mayr-Prinzips werden leckere, gut verdauliche basische Schonkostgerichte nach individuellem Ernährungsplan serviert. Der Übergang in den Alltag wird durch die milde Ableitungsdiät unterstützt.

WELLNESS & SPA (ca. 500 qm, tgl.). Sauna, Dampfbad, Infrarotliegen, Salzgrotte u. Kneipp Fußbäder. Wellness u. Kosmetik Fitnessraum. Personal Trainer (gegen Gebühr).

GESUNDHEITSZENTRUM MY MAYR MED Geleitet von Ärzten für Orthopädie, Allgemeinmedizin u. ganzheitliche F.X. Mayr-Medizin, TCM. Erweiterte Diagnostik mit Muskelfunktionsprüfung, Laboruntersuchungen, Ultraschall, Röntgen, Herzfrequenzvariabilitätsmessung, EKG/Echokardiografie, psychologische Testverfahren, 3D Body Scan Körperanalyse.

INDIKATIONEN Erschöpfung, Schlafstörungen, Arthrose, Übergewicht, Verdauungs- und Stoffwechselstörungen, Erkrankungen der Wirbelsäule, Hautprobleme.

FREIZEIT Ausgedehntes Wander- und Radwegenetz. Größte Golfregion Europas. Die Rottal Terme bietet ca. 2.400 qm Heilwasserfläche (ca. 26-40°C) in 30 Becken. 13 Saunen, Dampfbäder und einen Thermenbach.

MY MAYR MED | INFO

Der österreichische Arzt Dr. Franz Xaver Mayr erkannte den Darm als das „Wurzelsystem“ des Menschen – denn es ist der Magen-Darm-Trakt, dessen Erkrankungen und Störungen viele Zivilisationskrankheiten zugrunde liegen. Ein bewusster Umgang mit dem Verdauungssystem stärkt die Selbstheilungskräfte und regeneriert den Darm. Die 4 wichtigen Säulen sind Schonung – mit viel Ruhe, Schlaf und Entspannung Regeneration zu erzielen. Reinigung – Bittersalz, Trinkkur und physikalische Anwendungen für die Reinigung des Verdauungstraktes. Schulung – Kau- und Esstraining und ausreichendes Trinken für die Gesundheit. Substitution – Ergänzung mit Vitaminen, Mineral- und Spurenelementen. Kernpunkt ist die Darmsanierung. Durch Schonkost und ärztliche manuelle Bauchbehandlungen und einen langsamen Kostaufbau wird die Darmfunktion regeneriert. Fasten und reduzierte Belastung durch Umwelt und Medien ermöglicht die Beschäftigung mit sich selbst – innere Neuorientierung, neue Lebensfreude und Vitalität können entstehen. Bewegung sorgt für ein stabiles Herz-Kreislauf-System, stärkt die Immunabwehr und verbessert das Entgiftungsergebnis.

MY MAYR Pur | TIPP

Das Allround Programm

Ein Wegweiser zu Ihrem neuen Leben voller Vitalität, Zuversicht und Gesundheit. > 6/10/13/20 Übern./diätische Original My Mayr Cuisine

> Trinkkur mit Kräuter-Tees, Mineralwasser und Gemüsebouillon

> Bitterwasser, Mineralstoff- und BasenSubsitution

> 1/1/1/1x Aufnahmegespräch und Untersuchung > 1/1/1/1x Kur- und Therapieplan > 2/3/4/6x Zwischenuntersuchung > 1/1/1/1x Abschlussgespräch und Abschlussuntersuchung > 2/3/4/6x manuelle Bauchbehandlung durch Mayr-Arzt > 1/1/1/1x Bioimpedanzmessung > 2/2/2/2x 3D Body Scan > 1/2/2/3x Fußreflexzonenmassage > 1/2/2/3x Detox-Tiefenmassage > 1/2/2/3x Detox-Fußbad > 1/1/2/3x Detox-Lymphdrainage > 1/1/2/3x Bauchmassage durch Therapeuten > täglich Leberwickel > täglich Kneippanwendung > Arzt- und Diätvorträge > Benutzung von Fitnessraum, Sauna, Infrarotkabine und Salzgrotte > täglich Morgengymnastik (Gruppe) > täglich div. Entspannungs- u. Bewegungstherapie, Qi Gong, PMR, Meditation, Yoga, Nordic Walking (Gruppe)

> 2/3/4/6x 3-Stunden-Karte Rottal Terme

> WLAN

> für FIT Gäste: Bademantelbenutzung

MY MAYR Detox

Der gründliche Neustart für Körper und Geist > 6/10/13/20 Übern./My Mayr Cuisine

> Leistungen wie MY MAYR Pur zusätzlich > 2/3/4/6x biolog. Entgiftungs-Infusion > 2/2/4/6x Detox-Fußbad

MY MAYR Post Covid

Verminderte Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sowie eine beeinträchtigte Lungenfunktion sind die häufigsten Symptome. Das Programm unterstützt die Stärkung des Körpers und die Stabilisierung der Gesundheit. > 6/10/13/20 Übern./My Mayr Cuisine

> Leistungen wie MY MAYR Pur zusätzlich

> 1/1/1/1x Lungenfunktionsprüfung > 1/1/1/1x Bestimmung der prozentualen Sauerstoffsättigung im peripheren Blut > 2/2/4/6x Vitamin C-Infusion 15 g > 2/3/4/6x biolog. Entgiftungs-Infusion > 1/1/1/1x physiotherapeutische Befunderhebung der Muskelfunktion > 1/2/2/3x Personal Coaching

Weitere MY MAYR Programme

> Immun

Preis pro Person (=.4.H) ab € 1630

> TCM mit Akupunktur

Preis pro Person (=.5.H) ab € 1680

> Beauty

Preis pro Person (=.6.H) ab € 1700

Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Birnbach siehe Seite 28. Transfer Bhf. (hin & rück), (ca. 2,2 km) inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach München (ca. 132 km) oder Linz (ca. 113 km), auf Anfrage.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2,90/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 10/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: keine.

Rottal Terme

My Mayr Junior Suite

AUF EINEN BLICK

> Campingplatz mit neuen und luxuriösen Mobilheimen und Chalets

> Wellness-Oase auf ca. 1.500 qm

> Passau ca. 40 km

IHR RESORT In idyllischer Lage und umgeben von Feldern, Wäldern und 3 Naturbadeseen, liegt das Vital Camp Bayerbach in der Rottaler Hügellandschaft Niederbayerns. Das vielfach prämierte 5-Sterne Wellness- und Ferienresort, mit angebundenem Campingplatz, kombiniert Natur pur mit viel Komfort und ist auch bei Familien sehr beliebt.

ZIMMER Alle Unterkünfte mit Dusche/WC, SAT-TV, Küche mit Geschirrspüler und Herd, Wohnzimmer mit Ess- und Sitzecke, Terrasse. 12 Design-Mobilheime (ca. 35-38 qm) für bis zu 4 Pers. mit Schlafcouch im Wohnzimmer u. zwei Schlafzimmern mit Doppel- bzw. 2 Twin-Betten. 11 moderne Chalets mit versch. Raumaufteilungen (ca. 90 qm) für bis zu 6

Pers. auf 2 Etagen, Kaffeevollautomat, Kamin und 2 Schlafzimmern mit Doppel-, Stock- bzw. Twin Betten.

RESTAURANT Frühstücksbuffet im Gasthof „Huckenhamer Stadl“ mit Biergarten (während Saison A tägl. geöffnet). Mittags u. abends à la carte. Restaurant „Huckenhamer Freiheit“, ganzjährig geöffnet, mit bayrischen Spezialitäten.

WELLNESS & SPA Wellness-Oase (ca. 1.500 qm) mit Thermal-Innenpool (tägl. 8-20 Uhr) ca. 33°C, auf Schwefelbasis. SaunaWelt (tägl. 14-20 Uhr, ab. 14 J.) mit Finnischer u. Bio Sauna, Tepidarium, Dampfbad, Rasulbad, Massageduschen. Behandlungen und Massagen in der Praxis für Physiotherapie und im Kosmetikstudio. Naturschwimmteich (Ende Mai - Sep.).

FREIZEIT Fahrrad fahren, Wandern oder Angeln. Kinderanimation, Zumba® Fitness, Kräuterwanderungen, Tennisclub und Golfplatz Bad Birnbach, Outdoor Spielplatz, Workshops.

Wellness & Aktiv Aufenthalt

> ab 3 Übern.

> 1x Rasulbad, ab 7 Übern. 2x Rasulbad

> Benutzung von SaunaWelt, Thermal-Innenpool und Naturschwimmteich

> Teilnahme am Fit & Vitalprogramm mit wechselndem Angebot, wie z.B. Yoga, Aqua Fitness, Rücken Fit und Outdoor Gym

> Teinahme am KIDS Ferienprogramm wie z.B. Schwimmkursen

> Erstaustattung: Bettwäsche und Handtücher

> WLAN

Gesundheit & Beauty

Die mit modernsten Geräten ausgestattete Praxis für physikalische Therapien Diendorfer-Fuchsgruber befindet sich direkt im Vital Camp. Wenn Sie z.B. unter Beschwerden des Bewegungsapparates oder unruhigen Beinen leiden, können Sie auf das erfahrene Team vertrauen, die Ihnen bewährte Therapien u. Heilmethoden anbieten (geg. Geb) Oder lassen Sie sich einmal richtig verwöhnen, buchstäblich von Kopf bis Fuß. Von einer Maniküre bis hin zur Hot-StoneMassage bietet Ihnen das Kosmetikstudio Beauty Vital eine große Auswahl an wohltuenden Behandlungen (geg. Geb.).

BAHNANREISE ab € 48 nach Bayerbach, s. S. 28. Bhf. Bayerbach ca. 500 m entfernt. FLUGANREISE Nach München (ca. 150 km) auf Anfrage. INFOS Kinder auf Anfrage. Kurtaxe: ca. 1€/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive.

neue Kraft für Körper, Geist & Seele

nur ca. 4 km von Bad Füssing entfernt

IHR WELLNESS-HOTEL Etwas außerhalb von Kirchham, umgeben von Wiesen und Feldern, liegt das Johannesbad Vitalhotel Jagdhof. In der Ruhe kann man gut entspannen und die Seele baumeln lassen. Ideal für Nordic Walking, Spaziergänge, Wanderungen, Waldbaden und Fahrradtouren.

ZIMMER 193 Zimmer in einem Haupt- und 2 Nebengebäuden. Renovierte Zimmer Modern (ca. 25 qm) mit Gaubenbalkon. Zimmer Traditionell mit Terrasse oder Balkon (ca. 30 qm) mit Sitzecke. Alle mit Dusche, WC, Föhn, Sat.TV, Telefon, Radio, Kühlschrank, Blick in den Innenhof oder in die Natur. WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Alle Mahlzeiten vom Buffet. Auch vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost. Wintergarten und Café. Biergarten, Ludwig`s Tanzbar und Beachbereich.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 5 x 9 m, ca. 29°C), Liegewiese. Saunabereich mit Finnischer Sauna, Kräutersauna, Dampfsauna, Infrarotkabine, Erlebnisduschen und Ruhebereich (6:30-22 Uhr). Fitnessraum. Yoga gegen Gebühr. Waldbaden. Fahrradverleih, ca. € 4/Tag, Nordic Walking-Stöcke € 2/Tag. Kosmetikanwendungen.

KURBEREICH Massagen, Wärmepackungen, Krankengymnastik und Manuelle Therapien. Badearzt im Ort. Indikationen: Bewegungsapparat, Osteoporose, Rheuma, Herz-, Kreislauf- und Durchblutungsstörungen. KURZUSCHUSS siehe s. S. 17.

Kraft tanken > ab 3 Übern./Halbpension > FIT BONUS

Bad Füssing Pur | TIPP

5 Übern./Halbpension

5x Eintritt Johannesbad Therme (außer am Abreisetag, Zuschlag Eintritt in die Saunalandschaft der Johannesbad Therme auf Anfrage & zahlbar vor Ort) > FIT BONUS

FIT BONUS

Benutzung von Innenpool, Saunabereich, Fitnessraum und Bademantel

WLAN

Bad Füssinger Kur- und Gästekarte

Transfer zum Johannesbad und innerhalb von Bad Füssing mit dem Kurshuttle

Weitere Programme

Yoga light

Anreise: Sonntag, Montag, Dienstag > 2 Ü/HP inkl. Therme

> 1x kleine, theoretische Einführung zu Yoga > 2x morgendliche Yoga-Einheit in der Gruppe mit Atemübung und Sonnengruß (feiertags kein Yoga)

> Benutzung von Matten, Kissen, Blöcken Preis pro Person (=.6.H) ab € 199

Entspannungszeit

> 3 Ü/HP inkl. Therme

Preis pro Person (=.8.H) ab € 249

Wohlfühltage

> 4 Ü/HP inkl. Therme

Preis pro Person (=.9.H) ab € 329

Schnupperwoche

> 7 Ü/HP inkl. Therme

> 3x Massage (à 20‘)

Preis pro Person (=.4.H) ab € 589

Alle Details auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Pocking, s.S. 28. Transfer (ca. 6 km): Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach München (MUC) ca. 180 km, nach Linz (LNZ) ca. 80 km. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,80/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz oder Garage: jeweils ca. € 3/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: ca. € 10/Tag, nach Voranmeldung.

DEUTSCHLAND | Niederbayern | Bad Füssing/Kirchham

| Entspannung | Wellness

AUF EINEN BLICK

Mobilheim

Chalet Bayern

Chalet Schlafzimmer

Das Mühlbach★ ★ ★ ★s

Thermal Spa & Romantik Hotel

AUF EINEN BLICK

> hochwertiger Gesundheits-, Wellnessoder Aktiv-Urlaub

> familiäre Wohlfühl-Atmosphäre

> über 100 Jahre Tradition

> Passau ca. 40 km, München ca. 150 km, Salzburg ca. 85 km

IHR WELLNESS- & KUR-HOTEL Das familiär geführte DAS MÜHLBACH - Thermal Spa & Romantik Hotel liegt im ursprünglichen Ortskern von Bad Füssing. Mit seinen Thermalquellen (ca. 56°C) aus 1000 Meter Tiefe ist das Hotel eine Oase der Gesundheit und Erholung

ZIMMER 56 Zimmer und 5 Suiten mit Bad/ Dusche, WC, Föhn, Sitzecke, Minibar, Telefon, WLAN, Sat.-TV u. Klimaanlage. Mühlbach Deluxe (ca. 26-30 qm), DZ Romantik (ca. 28 qm) u. EZ Romantik (ca. 20 qm) haben Loggia oder Balkon. Auch Allergikerzimmer. Lift.

RESTAURANT Gemütlich, mit neu gestaltetem Atelier, Kommunikationstisch. Bar mit Kastanienterrasse, Kamin Lounge, bayerisches Wirtshaus. Internet-PC (Lobby).

WELLNESS & SPA Thermal Spa & Saunabereich (tägl. geöffnet) auf über 1500 qm mit Thermal-Innenpool (ca. 37°C), -Außenpool (ca. 29°C) und Hot Thermal Whirlpool (ca. 38°C). Erleben Sie Saunagenuss in der LandSauna, in der sich alles um das Thema Salz dreht: Zirbenholz-Infrarotsauna, Kräuter Biosauna, Kelosauna, Dampfbad, Sole Tepidarium sowie Zirbenruheraum, Kneippbecken, Salzstollen, Gradierwerk. Spa Lounge mit Granderbrunnen und frischen Äpfeln. Orientalisches Rasulbad, Kaiserbad, Heublumenbad, Thalasso, klassische bis fernöstliche Massagen, Ayurveda, Hot Stone Therapien, LPG Lipomassage by Endermologie (Fettund Volumenreduktion), exklusive Beauty mit Produkten u.a. Reviderm, Decleor, täglich geöffnet. Aktivprogramm (Nordic Walking, Meditationen, Wassergymnastik), Life Fitnessraum.

KURBEREICH Gesundheits-Zentrum (Mo.-Sa. 7-16 Uhr) mit Arzt, Masseuren, Physiotherapeuten und Krankengymnasten für medizinische und therapeutische Anwendungen z. B. Spezialbehandlung von Arthrose, Thymus-Therapie, Akupunktur etc.

INDIKATIONEN Rheumatische Beschwerden, Bewegungsapparat, Wirbelsäule/Rücken, Stoffwechsel, Herz-, Kreislauf- und Durchblutungsstörungen, allg. Regeneration, Migräne, Anti-Stress. Dialyse (ca. 17 km).

FREIZEIT Abwechslungsreiches, tägliches Kultur- und Freizeitprogramm Bad Füssing, „Europas größtem Gesundheitsort“. Fahrradverleih, Tennisplätze ca. 1 km.

GOLF 30% Greenfee-Ermäßigung u. bevorzugte Startzeiten für Thermengolfclub Bad Füssing (18 Loch) u. 12 weitere Golfplätze.

Gourmet-VP | INFO

> vitales, reichhaltiges Frühstücksbuffet (mit Bioprodukten, hausgemachten Marmeladen), Early Morning Coffee

> mittags leichtes Vital-Lunch-Buffet z.B. Pasta, Salate, Suppe, verschiedene Aufstriche und große Brotauswahl

> nachmittags großes Kuchenbuffet (hausgemacht)

> abends 5-Gang-Menü mit Vorspeisen und Salatbuffet, Käseauswahl, Desserts, wöchentlich Themenabende z.B. bayerisches oder mediterranes Buffet, teilw. mit Live-Musik

> auch Diätküche, Trenn-, Reduktionskost (ca. 1000 kcal) sowie vegetarische, gluten- und laktosefreie Küche

Thermal-Erlebnis | TIPP

Genießen Sie die Gourmet-Verwöhnpension, welche allen Sinnen schmeichelt und zusammen mit Therme, Wellness und den umfangreichen Mühlbach-Inklusivleistungen einen erstklassigen Wellness-, Gesundheits- oder Aktiv-Urlaub ganz nach Ihren Wünschen ermöglicht.

> Übern. mit Gourmet-Verwöhnpension

> Baden und Erholen im Thermal Spa & Saunabereich mit Innen-, Außenpool, Hot Thermal Whirlpool, Zirbenholz-Infrarot, Kräuter Biosauna, Kelosauna, Sole Tepidarium, Salzstollen, Spa Lounge u.v.m.

> Aktivprogramm nach Angebot (z.B. Benutzung von Life Fitnessraum, Nordic Walking, Aquagym, Meditation, Sauna-Aufgüsse etc.)

> Wasser, Tee, Äpfel zwischen den Anwendungen, Grander-Wasser Bar (Therme)

> Benutzung von Bademantel und -tasche

> WLAN, Benutzung von Internet-PC

> Begrüßungsprosecco

> Obstkörbchen im Zimmer

> Transfer ab/bis Bhf. Pocking

KURZUSCHUSS Ideal als Ambulante Vorsorgekur, vom Badearzt verordnete Anwendungen können mit der Krankenkasse bzw. den zuständigen Kostenträgern abgerechnet werden (s. S. 17). Beihilfefähig nach § 30 GewO, § 7 Abs. 4 u. nach §111 Abs. 2 SGB V, mitgebrachte Rezepte können mit den Kostenträgern abgerechnet werden.

ab € 1075 Thermal-Woche

Glücksmomente

> 2 Übern. mit Gourmet-Verwöhnpension

> 1x orientalisches Rasulbad (40’)

> 1x Vitalmassage mit Aromaölen (30’)

> Baden und Erholen im Thermal Spa & Saunabereich

> Aktivprogramm nach Angebot

> Leistungen wie Thermal-Erlebnis

Weitere Mühlbach Programme

Mühlbach Refresh

> 3 ÜF, 3 Wellness-Anwendungen, Leistungen wie Thermal-Erlebnis Preis pro Person (=.5..) ab € 595

Gesunde Fünf

> 5 ÜF, 2x Fango, 2x Massage, Leistungen wie Thermal-Erlebnis Preis pro Person (=.1..) ab € 935

Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

ZUBUCHBAR

Verwöhnen à la carte

> Meersalz-Lavendel-Peeling (30’) FIT 187Z3 € 39

> Murmelöl Relaxmassage (50’) FIT 187Z2 € 69

Weitere Anwendungen auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Pocking, siehe Seite 28. Transfer (ca. 7 km) inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach München (ca. 150 km) oder Linz (ca. 80 km), auf Anfrage. INFOS Kurtaxe ca. € 2,90 pro Tag/Person am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive, Tiefgarage: ca. € 4 pro Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind im DZ bzw. 1 Erw. + 1 Kind im EZ (0-2,9 J.) 100%, (3-15,9 J.) 50%. Hunde: auf Anfrage, ca. € 25 pro Tag.

DZ Romantik

IHRE URLAUBSREGION Der beliebte Kurort Bad Füssing mit seinen berühmten Thermalquellen, dem weitläufigen Kurpark und zahlreichen Wander-, Spazier- und Radwegen befindet sich im Südosten Bayerns, ca. 30 km von Passau entfernt.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Johannesbad Hotel Königshof befindet sich im Zentrum gegenüber des Kurparks, nahe der Promenade. Bushaltestelle am Hotel.

ZIMMER 183 großzügige Zimmer (ca. 26 qm) und Suiten (ca. 46 qm) mit Dusche/ WC, Föhn, Sat.-TV, Minibar, Safe, Telefon, Sitzmöbeln und Balkon. Komfort mit Blick in den Garten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Restaurant mit Wintergarten. Frische Küche u.a. mit Produkten der Region, auch laktose-, glutenfrei und vegetarisch. Frühstücksbuffet, mittags zwei 2-Gang-Wahlmenüs, Abendbuffet. Bar, Café mit Terrasse.

WELLNESS & SPA im Zeichen des Salzes! 2020 renoviert und erweitert, ca. 700 qm (7-23 Uhr). Sole-Innenpool, Vulkansauna, Dampfbad, 2 Salinen (Gradierwerk), Infrarotkabine, Erlebnisduschen, Kneippbecken, Ruheräume und Außenbereich. Therapiebereich (ca. 200 qm). Fahrradverleih (ca. 4 €/Tag). Johannesbad Therme (ca. 1 km, Shuttle): 13 Thermalaußen- und Innenpools, Saunalandschaft.

BEAUTY (Mo.-Sa.) für Gesicht & Körper, Maniküre, Pediküre (gegen Gebühr, nach Verfügbarkeit). Produkte: Gertraud Gruber. Empfehlung zur Buchung vor Anreise.

Thermal Wellness

> ab 3 Übern./Halbpension

> FIT BONUS

Schnupperwoche | TIPP

> je 7 Übern./Halbpension

> 3x Massage (à 20‘)

> 7x Eintritt in die Johannesbad Therme (außer am Abreisetag, Zuschlag Eintritt in die Saunalandschaft der Johannesbad Therme auf Anfrage & zahlbar vor Ort)

> FIT BONUS

KURZUSCHUSS s. S. 17

Weitere Programme

Wohlfühltage

> 4 Ü/HP inkl. Johannesbad Therme

Preis pro Person (=.9.H) ab € 385 Bad Füssing Pur

> 5 Ü/HP inkl. Johannesbad Therme Preis pro Person (=.3.H) ab € 449

Alle Details auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

FIT BONUS

> Benutzung des Wellnessbereichs mit Sole-Innenpool, Vulkansauna, Dampfbad, 2 Salinen, Infrarotkabine, Erlebnisduschen, Kneippbecken, Ruheräumen und Außenbereich

> Bademantelbenutzung

> Unterhaltungsprogramm nach Angebot

> Bad Füssinger Kur- und Gästekarte für geführte Wanderungen, Eintritt in die Spielbank und mehr

> Transfer zum Johannesbad und innerhalb von Bad Füssing mit dem Kurshuttle

> WLAN

AUF EINEN BLICK

> direkt im Zentrum

> ca. 30 km nach Passau

IHRE URLAUBSREGION Umgeben von Wäldern und weiten Grünflächen liegt Bad Füssing im Niederbayerischen Bäderdreieck. Die Region ist bekannt für ihre kilometerlangen Rad- und Wanderwege, die idyllischen Innauen und das Thermal-Mineralwasser.

IHR KUR-HOTEL Das traditionsreiche Johannesbad Hotel Füssinger Hof liegt im Ortskern von Bad Füssing, nahe des Kurparks und der Kurallee. Boutiquen, Restaurants und Cafés sind zu Fuß gut zu erreichen.

ZIMMER 84 stilvoll eingerichtete Zimmer (ca. 20 qm, DZ/EZ Komfort ca. 24/15 qm, mit Balkon) mit Dusche/WC, Föhn, Telefon, Minibar, Safe.

RESTAURANT Frühstücksbuffet mit großer Auswahl an Säften, Joghurt, Müsli, Obst, Wurst-/Käsesorten, Konfitüren und Eierspeisen. Mittags zwei 2-Gang-Menüs zur Auswahl. Abendbuffet mit regionalen und internationalen Speisen.

KURBEREICH Therapeutische Anwendungen wie Massagen, Reflexzonenmassage, Packungen, Heißluft. Fitness- und Entspannungskurse.

Die Johannesbad Therme (ca. 1,8 km) bietet schwefelhaltiges Thermalwasser.

KURZUSCHUSS siehe s. S. 17.

FREIZEIT Nordic Walking, Spaziergänge im Kurpark, geführte Wanderungen, Radfahren, Golf, Tennis. Ausflug in Österreichs schönste Barockstadt Schärding oder nach Passau, Schifffahrten auf dem Inn oder der Donau.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Pocking, siehe Seite 28. Transfer (ca. 8 km): Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach München (ca. 150 km) oder Linz (ca. 80 km), auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,90/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 3/Tag, Garage: ca. € 3/Tag. Kinderpreis: auf Anfrage. Haustiere: keine.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Halbpension

> FIT BONUS

Schnupperwoche | TIPP

> je 7 Übern./Halbpension

> 3x Massage (à 20‘)

> 7x Eintritt in die Johannesbad Therme (außer am Abreisetag, Zuschlag Eintritt in die Saunalandschaft der Johannesbad Therme auf Anfrage & zahlbar vor Ort)

> FIT BONUS

KURZUSCHUSS s. S. 17

Weitere Programme

Wohlfühltage

> 4 Ü/HP inkl. Johannesbad Therme

> FIT BONUS

Preis pro Person (=.9.H) ab € 309 Bad Füssing Pur

> 5 Ü/HP inkl. Johannesbad Therme

> FIT BONUS

Preis pro Person (=.3.H) ab € 349

Alle Details auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

FIT BONUS

> Benutzung des Bademantels

> Unterhaltungsprogramm nach Angebot

> Bad Füssinger Kur- und Gästekarte für geführte Wanderungen, Eintritt in die Spielbank und mehr

> Transfer zum Johannesbad und innerhalb von Bad Füssing mit dem Kurshuttle

> WLAN

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Pocking, siehe Seite 28. Transfer (ca. 8 km): Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach München (ca. 150 km) oder Linz (ca. 80 km), auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,90/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 3/Tag, Kinderpreis: auf Anfrage. Haustiere: ca. € 10/Tag.

Johannesbad

AUF EINEN BLICK > schöne, zentrale Lage am Kurpark > Shuttle zur Johannesbad Therme

DEUTSCHLAND | Niederbayern | Bad Füssing

Wellness | Entspannung | Thermal-Urlaub ab € 549

Schnupperwoche Hotel Füssinger Hof

Johannesbad

Sole-Innenpool

Thermalhotel Ludwig Thoma

Johannesbad

AUF EINEN BLICK

> Gesundheit im Urlaub

> Kurort mit Tradition & Charme

> Mineral-Thermalwasserpool im Hotel

IHR KURORT Die ebene Landschaft um Bad Füssing im bayerischen Bäderdreieck lädt zu Spaziergängen und Radtouren auf dem ca. 460 km großen Wegenetz ein.

IHR KUR-HOTEL Am Ortsrand gelegen, ca. 500 m vom Zentrum, nahe dem Kurpark, genießen Sie wohltuende Ruhe im Johannesbad Thermalhotel Ludwig Thoma. Bushaltestelle direkt am Haus. Das Hotel ist über eine Ringleitung direkt mit dem Quellwasser des heilsamen, schwefelhaltigen Bad Füssinger Thermal-Mineralwassers verbunden.

ZIMMER 93 moderne, großzügige Appartement-Zimmer Standard oder Komfort und Suiten (alle Nichtraucher). DZ ca. 30 qm, Bett 1,80 x 2 m, EZ ca. 30 qm, Bett 1,60 x 2 m. Alle in hellem Kirschholz mit Dusche/WC, Sat.-TV mit SKY®, Radio, Telefon, Föhn, Safe, Kitchenette mit Kaffeemaschine, Kühlschrank und Sitzecke, Balkon mit Markise. Lift.

RESTAURANT Brasserie „Le Pastis“ mit Wintergarten und Biergarten unter Kastanien. Internationale Küche mit bayerischem Flair. Vital-Frühstücksbuffet, Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü inklusive Salatbuffet. Im Rahmen der HP auch vegetarische Kost und ein leichtes, gesundes Vitalgericht.

WELLNESS & SPA Thermal-Innenpool (ca. 6 x 9 m), Whirlpool. Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Dampfbad, Salzgrotte, Ruhebereich. Dachterrasse mit Panoramablick und Sonnenliegen.

KURBEREICH Erfahrene Therapeuten verabreichen in der Therapieabteilung (Mo.-Fr. 7-15:30 Uhr) Massagen und Wärmepackungen. Badearzt im Ort. Wechselndes Animations- und Kursangebot.

INDIKATIONEN Bewegungsapparat, Osteoporose, Rheuma, Wirbelsäule, Arthrose, Migräne, Herz-, Kreislauf- und Durchblutungsstörungen, Stoffwechselerkrankungen.

FREIZEIT Nordic Walking, Wanderungen, Fahrradtouren z.B. auf dem Innradweg, Verleih: Fahrrad ca. € 4, Nordic Walking-Stöcke ca. € 2 pro Tag.

GOLF Zwei 18-Loch-Golfplätze (ca. 7 und 13 km), 25% Greenfee-Ermäßigung.

FIT BONUS

> Benutzung des Wellnessbereichs mit Thermal-Innenpool, Whirlpool und Saunalandschaft

> Bademantel und Ludwig Thoma Badetasche für die Zeit des Aufenthaltes

> Unterhaltungsprogramm nach Angebot, z.B. Nordic Walking, Wassergymnastik und geführte Spaziergänge

> Bad Füssinger Kur- und Gästekarte für geführte Wanderungen, Eintritt in die Spielbank und mehr

> Transfer zum Johannesbad und innerhalb von Bad Füssing mit dem Kurshuttle

> WLAN

Thermal-Wellness

Indikationen siehe links

> ab 3 Übern./Halbpension

> FIT BONUS

KURZUSCHUSS s. S. 17. Rezepte vom Hausarzt können von der Therapieabteilung des Johannesbades mit den zuständigen Kostenträgern abgerechnet werden.

Johannesbad Therme | INFO

Seit Jahrtausenden zwischen Juragestein gespeichert, wird das schwefelhaltige Thermal-Mineralwasser aus ca. 1.000 m Tiefe nach oben gepumpt und füllt 13 Außenund Innenpools der Badelandschaft der Johannesbad Therme (ca. 600 m vom Hotel, ca. 4.500 qm Wasserfläche und ein Außenbereich von ca. 60.000 qm).

Das Therapiezentrum, die Saunalandschaft, das Fitnesscenter sowie die Wellness- und Beautyangebote der Therme ergänzen das Angebot des Hotels perfekt. Günstige Tageskarten (Bad) für Hotelgäste.

Bad Füssing Pur

> 5 Übern./Halbpension

> 5x Eintritt in die Johannesbad Therme (außer am Abreisetag, Zuschlag Eintritt in die Saunalandschaft der Johannesbad Therme auf Anfrage & zahlbar vor Ort)

> FIT BONUS

Schnupperwoche | TIPP

> je 7 Übern./Halbpension

> 3x Massage (à 20’)

> 7x Eintritt in die Johannesbad Therme (außer am Abreisetag, Zuschlag Eintritt in die Saunalandschaft der Johannesbad Therme auf Anfrage & zahlbar vor Ort)

> FIT BONUS

Weitere Programme

z.B. Wohlfühltage

> 4 Übern./Halbpension

> 1x Aromaöl-Massage (30‘)

> 4x Eintritt in die Johannesbad Therme (außer am Abreisetag, Zuschlag Eintritt in die Saunalandschaft der Johannesbad Therme auf Anfrage & zahlbar vor Ort)

> FIT BONUS

Preis pro Person (=.9.H) ab € 395 Alle Details auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Pocking, siehe Seite 28. Transfer (ca. 8 km): Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach München (ca. 150 km) oder Linz (ca. 80 km), auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,90/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 3/Tag. Garage: ca. € 5/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: auf Anfrage, ca. € 10/Tag.

Johannesbad Therme

Zimmerbeispiel Thermal-Innenpool im Hotel

AUF EINEN BLICK

> allergikerfreundliches Hotel

> kinderfreie Erholung - Adults only

> Mineral-Heil-Therme im Hotel

> hoteleigener Haustür-Abholservice

IHR HOTEL Das individuelle, familiengeführte Wunsch-Hotel Mürz (Nichtraucher) bietet Medical Wellness auf höchstem Niveau. Nur wenige Gehminuten ins Zentrum mit Thermen und Kurpark von Bad Füssing.

ZIMMER 47 Zimmer und Suiten, mit viel Liebe zum Detail eingerichtet, mit Dusche od. Badewanne, WC, Föhn, Balkon, Minibar, Telefon, Safe, Sat.-TV. DZ Standard (ca. 19 qm) tlw franz. Betten (1,6 x 2 m), DZ Sonnenblick (ca. 21-25 qm) mit großem Südbalkon. EZ mit Dusche (ca. 16 qm). Suite (ca. 45-52 qm) mit zusätzlichem kl. Bad, Wohnraum, Samina Power Sleeping „Schlaf-Gesund-Konzept“, Kissenbar. Auch allergikerfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT Frische, naturbelassene Produkte, sorgfältige und schonende Zubereitung. Verwöhn-HP mit umfangreichem Frühstücksbuffet - sonntags mit Lachs und Sekt, kleines Kuchenbuffet, abends 4-Gang-Wahlmenü, Salatbuffet. Auch vegane, vegetarische, laktose- und glutenfreie, Reduktions- sowie Trennkost. Diäten auf Anfrage. Spa-Lounge, Bibliothek, Salon, Hotelshop.

WELLNESS & SPA Thermalbereich (ca. 700 qm, 7-22 Uhr, Sauna ab 11 Uhr, am An- u. Abreisetag ganztags) bequem mit dem Lift zu erreichen. Hauseigenes Thermal-Mineral-Hallenbad mit Hot Whirlpool (ca. 36°C) und Schwimmbecken (ca. 31°C), direkter Anschluss an die schwefelhaltige Ursprungsquelle in Bad Füssing. Finnische Sauna, Caldarium (Dampfsauna), Infrarotsauna, Erlebnisduschen, Ruhebereich, Garten mit „Natur-Schwimmbad“ und Liegewiese, Fitness- und Cardiobereich. Personal Trainer (gegen Gebühr).

BEAUTY Royal mit Mesotherapie, Faltenunterspritzung mit Hyaluronsäure, Vital-Wellen-Therapie (VWT) gegen Cellulite und Falten. Detox,

Wunsch-Hotel MürzFirst Class

Natural Health & Spa Hotel

Massagen, Peelings u.v.m. Produkte von Naturkosmetik Kurland, Jessica Cosmetics und Dr Spiller Pure Skin Care Solutions.

KURBEREICH Kurarzt und Heilpraktiker im Haus, Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Ästhetische Medizin und Naturheilverfahren. Vitaltherapieabteilung. Physio-, Aroma- und Cranio Sacrale Systemtherapie sowie Meditations- und Bewegungsprogramme. Kuren bei Erschöpfungszuständen und zur Entgiftung. Beihilfefähig als Sanatorium nach § 30.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

INDIKATIONEN Bewegungsapparat, Wirbelsäule, Gelenke, Rheuma, Osteoporose, Migräne, Stoffwechsel, Burn-out.

FREIZEIT Spaziergänge, Fahrradtouren, Tennis, Wandern und Nordic Walking.

GOLF Europas größte Golfregion: 25% Greenfee-Ermäßigung auf dem Thermengolfclub Bad Füssing-Kirchham (ca. 3 km) und der Golfregion Donau-Inn.

ZUBUCHBAR

Basenfasten Woche | TIPP nach der Wacker Methode®

Den Säure-Basen-Haushalt harmonisch ausgleichen, gesund abnehmen, sich wohlfühlen und die Leistungskraft stärken!

> je 7x Basenfasten/VP, Wasser, Kräutertee

> Betreuung vor Ort durch Ihren persönlichen Basenfasten Guest Manager

> 1x Basenfasten Begrüßungsset u. Booklet > 1x basisches Körperpeeling & -packung > 2x Detox Basenbad

> 1x Aromaöl Entspannungsmassage (30‘) > Leberwickel zum Ruhen auf dem Zimmer Zuschlag je 7 Tage FIT 170Z5 € 457

Intensive Basenfasten-Kur nach der Wacker Methode®

> 10x Basenfasten/VP, Wasser, Kräutertee > 1x Aufnahme- und Ernährungsgespräch > 2x basische Rückenbehandlung > 2x basische Wickel, 1x Basentee > Leistungen wie Basenfastenwoche, ohne Aromaöl-Massage Zuschlag je 10 Tage FIT 170Z3 € 799

Entspannung für Einsteiger

Original TCM | INFO

Die regenerierenden und präventiven Maßnahmen der Traditionellen Chinesischen Medizin sind hilfreich z.B. bei chronischen Schmerzen, Bewegungsapparat, Nervosität, Tinnitus u. Schlafstörungen. Behandelt wird mit Akupunktur, Moxatherapie uvm.

ZUBUCHBAR

TCM - Basis Paket

1 Woche / 2 Wochen

> 1x ausführliche Diagnose nach chinesischen Gesichtspunkten > 4/8x Akupunktur

> 2/4x Gua Sha- oder Schröpfkopfmassage bei 2 Wochen zusätzlich:

> 1x 5-Elemente Ernährungsberatung > Tee nach chinesischen Gesichtspunkten Zuschlag 7 Tage FIT 170ZA € 289 Zuschlag 14 Tage € 579

TCM - Schmerztherapie

> 1x spezielle Untersuchung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin > 5x Akupunktur, individuell nach Beschwerdebild, eventuell auch Wärmebehandlung > 2x Gua Sha Massage

Wunsch Verwöhntage

> Übern./Verwöhn-Halbpension

> Benutzung von hauseigener Mineral-HeilTherme, Fitnessbereich & Saunalandschaft, Garten, Naturschwimmbad, am An- und Abreisetag ganztags

> Benutzung von Bademantel u. -slippern

> wechselnde fernöstliche Entspannung und ZEN Meditation, autogenes Training, Yoga, Klang- u. Traumreisen u.v.m.

> wechselnde Gesundheits- und Bewegungsprogramme wie Qi Gong, 8 Schätze, Pilates, Stretching , Bauch Beine Po u.v.m.

> Verleih von Nordic Walking Stöcken

> Kur- und Gästekarte Bad Füssing

> 1 Flasche Wasser & kleiner Vitamingruß

> Teebar in der Spa-Lounge

> Trinkbrunnen mit „Energie Wasser Optimierung“ belebtem Wasser

> Internetecke im Salon Vital, WLAN

> 1x Aromaöl Entspannungsmassage (30‘) > 1x Ganzkörperpeeling & -packung (50‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 170Z6 € 110

> 1x Tee nach chin. Gesichtspunkten Zuschlag je 7 Tage FIT 170ZB € 409

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Pocking, siehe Seite 28. Transfer Bhf. auf Anfrage (ca. 5 km). Haustürabholung ab € 110, Reservierung bei Fit, Zahlung am Ort. FLUGANREISE Nach München (ca. 150 km) oder Linz (ca. 80 km), auf Anfrage. nach München, ca. 150 km. INFOS Kurtaxe: April-Okt. ca. € 2,90, Nov.-März ca. € 2,20/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz oder Garage: inklusive, E-Tankstelle Typ 2 und für Tesla. Kinder: sind ab 16 Jahren willkommen. Haustiere: keine.

AktiVital Hotel

AUF EINEN BLICK

> Natürlich gesund erholen > großes Aktiv- und Vitalangebot > Passau/München ca. 28/150 km

IHR KURORT In der hügeligen Landschaft des idyllischen Rottals im Bayerischen Bäderdreieck liegt der Luft- u. Badekurort Bad Griesbach. Natrium-Hydrogencarbonat-ChloridQuelle mit hohem Fluoridgehalt.

IHR KUR-HOTEL Nachhaltiges Wohlfühlen im familiengeführten AktiVital Hotel (Nichtraucher) mit der angeschlossenen Fachklinik St.Lukas für Psychosomatik und Psychiatrie.

ZIMMER 75 Zimmer mit Dusche/WC, Föhn, TV, Telefon, Kühlschrank oder Minibar, Balkon oder Terrasse. Safe, tlw. an der Rezeption (g. Geb.). 2-Raum-DZ Weinzierl (ca. 44 qm) mit Teeküche. 2-Raum-Junior Suite (ca. 44 qm) und EZ (ca. 24 qm) mit hochwertiger Ausstattung und Walk-in Dusche. Lift.

RESTAURANT Der „Wastl Wirt” mit Kamin-Stüberl, Wintergarten, Biergarten. Vewöhn-HP mit Frühstücksbuffet, wahlweise Mittags- oder Abendmenü. Bayerische Küche mit regionalen Produkten. Reduktions-, vegetarische, laktosefreie, glutenfreie, basische und Trennkost, auf Wunsch auch Diäten.

WELLNESS & SPA (Tägl. 7-21 Uhr) ThermalMineralwasser-Bad (ca. 8 x 5 m, ca. 2930°C), Kräutersauna, Finnische Außensauna und Infrarot-Kabine. Hydrojet-Wasserbettmassage, Kraxenofen-Heusauna und Solarium gegen Gebühr. Ruhebereich, Liegewiese. Aqua Fit, Nordic Walking, Traumreise, Qi Gong, Yoga, Bogenschießen und mehr.

BEAUTY Gesichtsbehandlungen, Massagen, Peelings, Maniküre, Körperpackungen u.v.m. Natur- und Biokosmetik von Rike von G und Dr. Spiller. Friseur.

KURBEREICH Fachklinik im Nebenhaus, Medizinisches Versorgungszentrum für Allgemeinmedizin. Ernährungsvorträge, Gesundheits-Checks, Ästhetische Medizin. Physiotherapie, Unterwasserdruckstrahlmassage,

Fango, Lymphdrainage, Elektrotherapie, Luftsprudel-Kräuter-Bad, Kaltluft- u. Eis-KältePackung

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Weitläufiges Nordic-Walking-Streckennetz, Kurse, Leihstöcke. Radfahren und Wandern. Europas Golfresort Nr. 1 mit sechs 18-Loch-Plätzen.

FIT BONUS

> Benutzung von Thermalbad, Saunen und Physiotherm-Infrarot-Wärmekabine

> 1 Flasche Wasser und Vitamingruß

> Leihbademantel auf dem Zimmer

> Begrüßungsgetränk

> Aktivprogramm (Mo.-Fr.) nach Angebot, z.B. Aqua Fit, Nordic Walking, geführte Wanderungen, Qi Gong, meditative Entspannung, progressive Muskelentspannung, Bogenschießen und mehr

> WLAN in der Lobby und allen Zimmern

> 20% bis 25% Greenfee-Ermäßigung

Thermal-Wellness

Ideal für Ambulante Vorsorgekur. Indikationen: Bewegungsapparat, Rheuma, Weichteilrheumatismus, Osteoporose. > Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Prävention

Yoga

Termine: 8.1./5.2./12.3./23.4./30.4./ 12.11./10.12.

> 6 Übern./basenreiche Halbpension

> 1x Ernährungsvortrag, Kurtaxe

> 4x Yoga morgens (à 90‘)

> 1x Yoga mittags (45-60‘)

> 2x Nordic Walking (à 45‘)

> 2x meditatives Wandern (à 45‘)

> FIT BONUS

Bewegung & Entspannung 12.2./28.5./17.9./15.10./19.11.

> 6 Übern./Vollpension

> 1x Einweisung Nordic Walking

> 8x Nordic Walking (à 45‘)

> 8x Autogenes Training (à 45‘)

> FIT BONUS

4 Ü/VP Bewegung: 15.1./5.3./7.5./11.6.

4 Ü/VP Entspannung: 29.1./19.3./9.4./3.12.

Mindestteilnehmer: jeweils 7 Personen Leistungen 4 Ü/VP siehe www.fitreisen.de.

PRÄVENTIONSZUSCHUSS Viele Krankenkassen beteiligen sich mit einem Zuschuss von bis zu € 75 (4Ü)/€ 150 (6Ü), s. S. 17.

Basenfasten | TIPP

Genussfasten nach der Wacker-Methode®

> 7/10 Übern./basische VP mit basischem Frühstück, Basenfasten-2-Gang-Menü mittags und abends

> Stilles Wasser & basische Bio-Kräutertees

> Einführungs-, Ernährungs-, Abschlussgespräch, Begrüßungspaket u. Fastenbuch

> Betreuung durch Guest Manager

> 1x basische Körperpackung (30‘)

> 1x Basenfußbad

> Leberwickel zur eigenen Anwendung

> brainLight® Shiatsu-Massagesessel

> Aktivprogramm in Hotel und Natur

> FIT BONUS

Fit durch Heilfasten

Trägheit, Müdigkeit, Unwohlsein, Übersättigung? Heilfasten entschlackt den Körper und reinigt Haut, Magen und Darm.

4 Fastentage, 2 Aufbautage

> je 7 Übernachtungen

> Aufbautage: Obst u. ballatstoffreiche Kost

> Fastentage: leichte Gemüsebrühe, Säfte und Tee

> Stilles Wasser & basische Bio-Kräuertees

> Gespräch mit dem Ernährungsberater

> persönlicher Fastenbetreuer

> 3x Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie

> 4x physikal. Gefäßtherapie Bemer® (à 8‘)

> 1x Thalasso Detox-Packung (40‘)

> Aktivprogramm in Hotel und Natur

> FIT BONUS

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Karpfham, s. S. 28. Transfer Bhf. (ca. 6 km), Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach München, ca. 150 km. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,10/Tag ab 14 J., vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: im Nebenhaus, ca. € 5/Tag. Ladestation für Typ 2 und Tesla. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: auf Anfrage, ca. € 15/Tag

Kraxenofen-Heusauna

Schlafbereich Junior Suite

AUF EINEN BLICK

> mit Zugang zur Therme Griesbach > ausgezeichnete Kreativ-Küche > ideal für Golf & Nordic Walking > gesund sein – gesund bleiben > Passau ca. 35 km

IHRE URLAUBSREGION Bad Griesbach in der idyllischen hügeligen Landschaft der „Bayerischen Toskana“ zwischen Donau und Inn, ist ein Paradies für Wellnessurlauber, Golfer, Radler und Wanderer. Die Region ist Europas Golf Resor t Nr. 1 und das größte Nordic Walking Zentrum Deutschlands. 3 Thermalquellen mit fluoridhaltigem Natrium-HydrogencarbonatChlorid-Wasser.

IHR WELLNESS-HOTEL Das familiengeführte Hotel Drei Quellen Therme (Nichtraucher) in der autofreien Zone Bad Griesbachs verbindet modernen Komfort mit behaglichem Landhausstil.

ZIMMER 105 Zimmer. Alle mit Dusche/WC, Telefon, WLAN, Föhn, Minibar, Safe, Sat.TV, überwiegend Balkon oder Terrasse. DZ Rottaler (ca. 28 qm) mit Walk-in-Dusche u. Rainshower, EZ ohne Balkon (ca. 22 qm), DZ mit Balkon (ca. 24 qm). Lift.

RESTAURANT Kreative Küche im Restaurant mit Wintergarten, mehrfach ausgezeichnet von „Der Feinschmecker“. Frühstücksbuffet mit Diätecke und Teebuffet, bei HP 4-GangWahlmenü, großes Salatbuffet, wöchentlich je 1x Galadinner, Vorspeisen- und Dessertbuffet. Nachmittags Blechkuchen. Auch vegetarische, vegane, laktose- und glutenfreie und Trennkost. Stüberl, Bar, Café. Sonnenterrasse.

WELLNESS & SPA Großer Wellnessbereich (ca. 1.500 qm) mit denkmalgeschütztem Saunastadl: Finnische Sauna, Dampfbad, Sanarium, Brotsauna, Eisbrunnen, Ruhebereich mit Himalayasalz. Fitnessraum mit Power Plate. Garten mit Liegewiese und Außenpool (ganzjährig, ca. 12 x 6 m), gefüllt mit regionalem Thermalwasser.

Hotel Drei Quellen Therme

BEAUTY „Ongkara“ balinesisches Spa Konzept (Mo.-Sa.), Produkte von BABOR, Lancaster, Phytobiodermie, Malu Wilz.

KURBEREICH Massagen und umfangreiche Physiotherapie zur Behandlung von Beschwerden am Bewegungsapparat (täglich). Integriertes Sanatorium St. Michael für Kuren. Zulassung zu allen Kassen.

KURZUSCHUSS Ambulante Vorsorgekur und mitgebrachte Rezepte können direkt abgerechnet werden, s. S. 17.

Indikationen: Rheuma, Osteoporose, Bewegungsapparat, Morbus Bechterew, Nachbehandlung von Bandscheibenprolapsen nach Operationen, Neuralgien.

FREIZEIT 2 Tennisplätze ca. 100 m entfernt. E-Bike-Verleih (gegen Gebühr).

GOLF Sechs 18- und drei 9-Loch-Plätze in ca. 2-5 km, 20% Greenfee Ermäßigung.

Die Wohlfühl-Therme | INFO

Die große, 2018 renovierte Wohlfühl-Therme in Bad Griesbach mit ihrer großzügigen Thermalbadelandschaft ist mit dem Hotel Drei Quellen Therme durch einen unterirdischen, beheizbaren Bademantelgang verbunden.

13 verschiedene Becken mit einer Gesamtwasserfläche von über 1.600 qm (ca. 1837°C), Hamam, Sauna und Salzgrotte. Die Therme ist öffentlich, der Eintritt für Hotelgäste ist ermäßigt.

Zeit zum Genießen

Auch als Aufenthalt für Ambulante Vorsorgekur buchbar, oder einfach nur zum Wohlfühlen und Entspannen. Der hoteleigene Außenpool enthält Thermalwasser!

> ab 2 Übern./Halbpension

> Benutzung von Außenpool, Saunastadl, Fitnessbereich mit Power Plate

> Benutzung von Bademantel, -slippern und -tuch

> Internet-PC, WLAN

> Benutzung von Nordic Walking Stöcken und Trekkingrädern nach Verfügbarkeit

> Begrüßungsgetränk

> Animationsprogramm nach Angebot

> Transfer ab/bis Bahnhof Karpfham

ZUBUCHBAR

Vitalpaket

> 2x Naturfango (à 30’)

> 2x Rückenmassage (à 20’) Zuschlag ab 2 Ü FIT 121Z2 € 94

Relaxwoche | TIPP

> 1x Eintritt in die Therme (à 3,5 Stunden)

> 2x Rückenmassage (à 20’)

> 1x Fußreflexzonenmassage Zuschlag ab 7 Ü FIT 121Z7 € 109

Verwöhntage für Sie und Ihn

> 1x Gesichtsbehandlung (55’)

> 1x Maniküre oder Pediküre

> 1x Cleopatrapackung (25’) oder Steinölbad (20’)

> 1x Rückenmassage (20’)

Zuschlag ab 2 Ü FIT 121Z5 € 129

Golf & Erholung

> 1x Rückenmassage (20‘)

> 2x Greenfee auf dem Golfplatz Sagmühle

> 1x Greenfee nach Wahl im Golfparadies Bad Griesbach

Zuschlag ab 2 Ü FIT 121Z3 € 200

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Karpfham, s. S. 28. Transfer inklusive (ca. 5 km, 9 -18 Uhr) nach Voranmeldung. Haus-zu-Haus-Abholservice auf Anfrage (Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort). FLUGANREISE Nach München, ca. 150 km, nach Salzburg, ca. 100 km auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,80/Tag, ab 14 J., vor Ort zu zahlen. Tiefgarage: gegen Gebühr. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-6,9 J) 100% Ermäßigung, (7 -16,9 J.) € 35, (ab 17 J.) € 60, je Ü. Hunde: keine.

DZ Rottaler

Saunastadl

Robenstein AKTIVHOTEL & SPA★ ★ ★ ★s

AUF EINEN BLICK

> malerische Landschaft rund um die Glasstadt Zwiesel

> modern ausgestattete SPA-Bereiche (ca. 3.000 qm)

> Saunadorf im hoteleigenen Forst

> Passau ca. 70 km, Regensburg ca. 110 km

IHRE URLAUBSREGION

Der Luftkurort Zwiesel ist der ideale Ausgangspunkt für Ausflüge, Wanderungen und Radtouren in den Nationalpark Bayerischer Wald. Aufgrund der jahrhundertalten Tradition des Glasblasens wird Zwiesel auch die „Glasstadt“ genannt.

(ca. 90°C), Holzsauna (ca. 75°C), Dampfbad, Infrarotkabine, Tepidarium, Ruheräumen und Liegewiese. Vital-Bar mit Tee, Wasser und gesunden Köstlichkeiten. Einzigartiges Saunadorf inmitten des hoteleigenen Forstes (mit privatem Zugang über die Sonnenterrasse des Hotels). Lassen Sie sich auch in den Behandlungsräumen mit Massagen und Kosmetikbehandlungen verwöhnen. Das moderne F itness-Studio motiviert mit hochwertigen Fitnessgeräten und einem fantastischen Ausblick ins Zwieseler Tal.

Auszeit im Bayerischen Wald

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Entspannungstage

> 2/4 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Robenstein Signature Cocktail > FIT BONUS

Schnupper-Wellness | TIPP

> 2/4 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Genießerpension

FIT BONUS

> Benutzung des Wellness- und SPABereichs mit beheiztem Innenpool, Saunen, Dampfbad, Infrarotkabine, Ruheräumen und Liegewiese, Fitness-Studio

> Benutzung des Saunadorfs im hoteleigenem Forst (Zugang witterungsabhängig)

> erfrischende Getränke und Snacks an der Vital-Bar

> Wellnesstasche mit Leihbademantel und Handtüchern bei Anreise im Zimmer

> Nationalpark-Card

> 1x Flasche Wasser im Zimmer

> WLAN

IHR WELLNESS-HOTEL

Das Robenstein AKTIVHOTEL & SPA begrüßt Sie oberhalb von Zwiesel auf 715 m mit herrlichem Blick ins Tal. Das im Juli 2021 neueröffnete Hotel besteht aus dem Haupthaus und der märchenhaften Villa (Adults Only) im Barockstil. Die modernen SPA-Bereiche und das Saunadorf im hoteleigenen Fort laden zum Wohlfühlen ein.

ZIMMER 77 Zimmer im Haupthaus mit hochwertigem klassischen Holzmobiliar. Ausgestattet mit Dusche/Badewanne, WC, Föhn, Bademantel, Smart-TV, Minibar und WLAN. 17 Junior Doppelzimmer (ca. 20 qm), 44 Doppelzimmer (ca. 30 qm), 9 Junior Suiten (ca. 35 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 13 individuell gestaltete, märchenhafte Doppelzimmer und Suiten in der Villa (auf Anfrage).

RESTAURANT Das Küchenteam zaubert kreative deutsche Küche aus regionalen und saisonalen Produkten. Reichhaltiges Frühstücksbuffet. Genießerpension mit leichtem Mittagessen (Buffet 14-16 Uhr), abends rundet ein 4-Gang-Menü oder Dinner-Buffet den Urlaubstag ab. Vegetarische und andere Diätkost oder Unverträglichkeiten auf Anfrage, nach Voranmeldung. Elegante Bar mit Ledersofas, Außenterrasse und einer delikaten Auswahl an Spirituosen.

WELLNESS & SPA Erholung pur in den neuen SPA-Bereichen (insgsamt ca. 3.000 qm) mit beheitztem Innenpool, Finnischer Sauna

FREIZEIT Wandern, Nordic Walking, Fahrradtouren auf der Glasstraße (ca. 250 km lang) oder Erholung im Nationalpark Bayerischer Wald, das Zwieseler Tal bietet vielfältige Freizeitmöglichkeiten. Winter- und Schneeschuhwanderung, Langlauf, Ski. Golf. Kulturelle Attraktionen wie Museen, Glasbläsertradition oder die Dampfbierbrauerei Zwiesel. Städtetrips nach Prag (ca. 2 Autostunden), Pilsen (ca. 1 Autostunde) oder in die umliegende Städte wie Regen (ca. 15 Autominuten) oder Bodenmais (ca. 20 Autominuten).

> 1x Teilkörpermassage (30‘) > 1x Obstteller auf dem Zimmer

> FIT BONUS

Zeit zu Zweit

> 2/4 Übern./Genießerpension

> romantisch dekoriertes Zimmer bei Anreise > 1x Cocktail für Verliebte

> 1x Flasche Prosecco auf dem Zimmer

> FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Herbal-Rücken-Relax (40‘) FIT 11RZ1 € 68

> Aroma-Ganzkörper Massage (50‘) FIT 11RZ2 € 85

> Ayurveda Massage (70‘) FIT 11RZ3 € 115

Nationalpark-Card | INFO

Direkt bei der Ankunft in der Ferienregion Nationalpark Bayerischer Wald erhalten Sie die Nationalpark-Card mit integriertem Gästeservice Umwelt-Ticket (GUTi). Nutzen Sie Vorteile wie kostenlose Fahrkarten für die Linienbusse der Ferienregion sowie die Igelbusse, welche Sie Sommer wie Winter an die Lifte befördern. Profitieren Sie auch von Ermäßigungen, z.B. beim Baumwipfelpfad Bayerischer Wald oder bei Nationalparkführungen.

BAHNANREISE ab € 48 nach Zwiesel, s.S. 28. Transfer Bhf. (ca. 4 km) auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,40/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. E-Ladestation (gegen Gebühr). Kinderermäßigung im Hotel: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%, (4-11,9 J.) € 37 je ÜF, (12-14,9 J.) € 54 je ÜF. Villa: Adults-Only. Haustiere: ca. € 18/Tag, nach Voranmeldung.

SaunadorfWohnbeispiel Doppelzimmer

Yachthotel Chiemsee

AUF EINEN BLICK

> Traumhafte See- und Bergkulisse > Wellnessbereich auf ca. 500 qm

IHR HOTEL In einer der besten Lagen am Chiemsee mit einzigartigem See- und Bergblick vereint das Yachthotel Chiemsee bayerische Gemütlichkeit mit eleganter Moderne.

ZIMMER 100 komfortable Zimmer und Suiten mit moderner Ausstattung, alle mit Balkon, Bad o. DU/WC, Bademantel, Slipper, Föhn, Safe, Minibar, TV, WLAN. Komfort Zimmer (ca. 25 qm) mit Couchecke. Seeblick Zimmer (ca. 25 qm) zusätzl. mit Seeblick und tlw. Terrasse. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift. Behindertenfreundliche Zimmer auf Anfrage.

RESTAURANT Frühstück vom Buffet im Restaurant „Kitz & Gloria“ mit bayerischem Charme und lokalen Spezialitäten. Halbpension mit zusätzl. Mittagssnack (Buffet) und

4-Gang-Menü am Abend. Das stylistische Restaurant „Blu“ kombiniert mediterrane Küche mit Aromen des Nahen Ostens (geg. Aufpreis). Bar, gemütliche Lounge mit Kamin.

WELLNESS & SPA innen und außen (ca. 500 qm) mit Innenpool, Außen-Whirlpool, Finnischer Sauna (ca. 85-95°C), Bio-Sauna (ca. 65-85°C), Infrarotkabine, Kraxenöfen, Salzlounge, Erlebnisduschen und großzügiger Hotelwiese mit direktem Seezugang. Fitnessraum (7-22 Uhr).

FREIZEIT Neben Segeln oder Stand-Up Paddling ist das Hotel der ideale Startpunkt für Wanderungen um den Chiemsee und in die umliegenden Berge. E-Bikeverleih geg. Gebühr (ca. € 39/Tag, saisonal).

GOLF 11 Golfplätze im Umkreis von ca. 40 km für Anfänger bis Profis. Greenfee-Ermäßigung mit der Chiemsee Golfcard (geg. Gebühr).

Erholung am See | TIPP

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des Wellness- und Saunabereichs mit Innenpool, Außen-Whirlpool, F innischer Sauna, Bio-Sauna, Infrarotkabine, Kraxenöfen, Salzlounge, Erlebnisduschen und Fitnessraum

> Benutzung von Sonnenliegen und -schirmen, Bademantel und Slipper

> WLAN

Auszeit am See

> je 3 Übern./Halbpension

> 1x ganztägig E-Bike Verleih (März-Nov.) oder Eintritt in die Therme Bad Endorf für 4 Std. (Dez.-Feb.)

> 1x Hot Spot Rückenfit: Schröpfmassage und Rückenpackung (ca. 40‘)

> 1x Fußreflexzonenmassage (ca. 25‘)

> Leistungen wie Erholung am See

INFO Golf Tage, Alpin Erlebnis und Wohlfühlwoche auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

(B)ayurveda Woche

> je 7 Übern./Halbpension

> 1x Wellness Drink

> 1x Chakrenmassage (80‘)

> 1x Padabhyanga Fuß- & Hathabhyanga Beinmassage (40‘)

> 1x Upanahasveda Rückenmassage (40‘)

> Leistungen wie Erholung am See

EINEN BLICK > vor den Toren Münchens

Spabereich mit verschiedenen Saunen

Therme Erding ca. 30 km entfernt

IHR HOTEL Das familiengeführte Hotel liegt ruhig am Ortsrand von Parsdorf vor den Toren Münchens. Das in 2021 renovierte Hotel ist hell, modern und stilvoll eingerichtet.

ZIMMER 123 im alpinen Stil eingerichtete Zimmer und Suiten mit Regendusche/WC, Föhn, Safe, TV, Telefon, Minibar, Klimaanlage sowie Kaffeemaschine. Premium Zimmer (ca. 22 qm) im Dachgeschoss, Superior Zimmer (ca. 24 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Im Restaurant „Almgrill“ genießen Sie in alpinem Ambiente frische, gesunde Küche und ein reichhaltiges Frühstücksbuffet. „ROSIS Bar“ bietet Getränke und Speisen

à la carte. Gluten- und laktosefreie sowie vegetarische Kost auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Auf ca. 300 qm stehen Ihnen im Almdorf Spa (ab 16 J., 15-23 Uhr) vier Themensaunen und ein Aroma-Dampfbad zur Verfügung. Hier können Sie den Alltag hinter sich lassen. Der Ruheraum „Stille Alm“ bietet Wasser und Kräutertee sowie kleine Snacks. Ihren Körper trainieren Sie im Almdorf Spa Fitnessbereich.

FREIZEIT Das Hotel ist aufgrund seiner verkehrsgünstigen Lage der ideale Ausgangspunkt für Ausflüge in die Umgebung. Sowohl die Sehenswürdigkeiten Münchens als auch der Tegernsee, Salzburg, das Königsschloss Herrenchiemsee oder die Bayerischen Alpen sind schnell zu erreichen. Auch die größte Therme der Welt, die Therme Erding (ca. 30 km), lädt zum Entspannen ein.

BAHNANREISE ab € 48 nach Prien am Chiemsee, siehe Seite 28. Transfer (ca. 3 km) Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE nach München (MUC, ca. 128 km) auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,00 vor Ort zu zahlen. Parkplatz/Garage: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erwachsene + 1 Kind (0-4,9 J.) 100%, (5-14,9 J.) € 35 je ÜF, € 62,50 je Ü/HP. Haustiere: ca. € 20/Tag, nach Voranmeldung.

Verschnaufpause | TIPP

> 3 Übern./Frühstücksbuffet > 1x Begrüßungsgetränk in ROSIS Bar > 1x Tageskarte für die Therme Erding inkl. GALAXY Rutschen Paradies (Sa./So./Bay. Feiertage: € 5 Zuschlag)

> 1 Flasche Mineralwasser zur Begrüßung im Zimmer

> Benutzung des Almdorf Spa

> Wellnesstasche mit Bademantel und Slippern für die Zeit des Aufenthaltes

> Infomaterial & Stadtplan

> WLAN

Karibikzauber

> 4 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Begrüßungsgetränk in ROSIS Bar

> 1x 4-Gang-Wellnessmenü

> 1x Tageskarte für die Therme Erding inkl. GALAXY Rutschen Paradies (Sa./So./Bay. Feiertage: € 5 Zuschlag)

> 1 Flasche Mineralwasser zur Begrüßung im Zimmer

> Benutzung des Almdorf Spa

> Wellnesstasche mit Bademantel und Slippern für die Zeit des Aufenthaltes

> Infomaterial & Stadtplan

> WLAN

INFO Weitere Programme auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

BAHNANREISE ab € 48 auf Anfrage nach Poing, siehe Seite 28. Transfer Bhf. (ca. 5 km), Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach München (MUC) auf Anfrage (ca. 36 km). INFOS Parkplatz: inklusive (nach Verfügbarkeit).

DEUTSCHLAND | Oberbayern | Parsdorf Wellness | Entspannung

AUF

DZ Seeblick

Superior

DAS ACHENTALDeluxe

AUF

EINEN BLICK

> Mitglied der Design Hotels

> 2000 qm Wellness- und Spabereich

> Chiemsee ca. 8 km, München ca. 90 km entfernt

IHR URLAUBSORT Der Luftkurort Grassau liegt im Süden Bayerns, in der beliebten Urlaubsregion Chiemgau. Durch die einzigartige Lage und eine malerische Naturkulisse zwischen Chiemsee und Kampenwand, ergeben sich unzählige Ausflugsmöglichkeiten wie Wandern in den Bergen, ausgiebige Fahrradtouren im Sommer oder Ski und Snowboard fahren im Winter.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Achental Resort gehört zu den besten Resorts in Bayern. Die großzügige Anlage mit hauseigenem Golfplatz, Wellness- und Spabereich sowie einem weitläufigen Garten lässt keine Wünsche offen und sorgt für eine Wohlfühlatmosphäre.

ZIMMER Die 179 modern ausgestatteten Zimmer im alpinen Stil verfügen über hochwertige Altholzmöbel, gemütliche Betten, ein edles Natursteinbad, WLAN, Flatscreen-TV mit SKY sowie Minibar. DZ Standard Salzburg (ca. 26 qm) im Hauptgebäude mit Dusche und Balkon. DZ Komfort Kampenwand (ca. 26 qm) im Nebengebäude mit Regendusche, Klimaanlage und Balkon oder Terrasse. EZ Komfort Kampenwand (ca. 18 qm) im Nebengebäude. Juniorsuite Geigelstein (ca. 39 qm) im Hauptgebäude mit Regendusche und Badewanne sowie separatem WC, komfortablen Boxspringbetten, Kaffeemaschine, Klimaanlage und Balkon.

RESTAURANT Das Restaurant „Weißer Hirsch“ und die „Hubertushütte“ servieren Ihnen traditionelle Gerichte des Chiemgaus. Dazu können Sie sich auf ein Frühstückbuffet mit einer reichhaltigen Auswahl an regionalen Produkten im Restaurant „Weißer Hirsch“, im Sommer auf der Terrasse, freuen. Abendessen als Genussarrangement in Form eines 3-Gang-Menüs, Teilbuffets- oder Buffets nach Wahl des Küchenchefs im Restaurant „Weißer Hirsch“. Entspannen Sie tagsüber oder abends bei einem kühlen Getränk und

feinen Snacks in der „Seehütte10“ und genießen Sie den atemberaubenden Ausblick auf die Berge. In der stilvollen „Achental Bar & Lounge“ kommen Sie in den Genuss von leckeren Cocktails. In der hauseigenen Patisserie werden feine, süße Köstlichkeiten gefertigt. Ein besonderes kulinarisches Highlight bietet das neueröffnete Gourmetrestaurant „es:senz“, ausgezeichnet mit zwei Michelin Sternen (Mi.-Sa.). Der Küchenchef zaubert Ihnen Gerichte auf Spitzenniveau.

WELLNESS & SPA Außenpool mit Liegefläche. Das ACHENTAL Spa auf ca. 2.000 qm ist eine wahre Ruhe-Oase. Mit Blick auf den Garten können Sie im großen Infinity-Pool mit belebtem Grander Wasser ein paar Bahnen schwimmen. Saunalandschaft mit Kräuter-, Stein- und finnischer Zirbensauna sowie Soledampfbad und Dampfbad zum Regenerieren. Vier Erlebnisduschen von Dornbracht, Eisbrunnen und getrennter Ruhebereich mit Schwebeliegen. Lassen Sie sich von dem breitgefächerten Angebot an Spa-Anwendungen wie Sportmassagen, Gesichtsbehandlungen oder Salz-Kräuter-Peelings verwöhnen. Besonders ist die Behandlung aus einer Mischung mit regionalen Kräutern, Ölen und Moor, auch ,,schwarzes Gold“ genannt. Im Fitnessraum mit modernsten Geräten und Blick ins Grüne oder beim Yoga können Sie sich nach Belieben auspowern sowie Körper und Geist wieder in Einklang bringen. Personal Training (gegen Gebühr).

FREIZEIT Abwechslungsreiches Unterhaltungsprogramm mit Lesungen, Gesprächsrunden mit Golfprofis, kulinarischen Verköstigungen etc. Wanderungen, Spaziergänge oder Fahrradtouren in der Umgebung sowie viele Sehenswürdigkeiten im Umkreis wie das Schloss Herrenchiemsee, die romantische Fraueninsel oder das pittoreske Reit im Winkl.

GOLF Der hoteleigene, gepflegte 18-LochGolfplatz bietet optimale Bedingungen für Golfeinsteiger und -profis.

Wellness-Tage

> Übern./Frühstücksbuffet

> alkoholfreie Getränke in der Minibar

> Benutzung des ACHENTAL Spa mit Saunabereich und Infinity-Pool sowie des Fitnessbereiches

> Benutzung des Außenpools mit Sonnenliegen

> Teilnahme am Aktiv-Programm mit Kursen z.B. Golf Fitness, Faszientraining, Wassergymnastik und geführtes Zirkeltraining

> mehrmals pro Woche Yoga

> Benutzung von Bademantel und Slipper

> WLAN

Golf | INFO

Inmitten einer einmaligen Naturkulisse verfügt der hoteleigene Meisterschaftsplatz über eine hochmoderne Trainingsanlage, eine Driving Range, einen 3-D Simulator sowie ein Fitting und Performance Center und zählt zu den Leading Golf Clubs of Germany. Greenfee-Preise: ca. € 90-115, Driving Range ca. € 20 (jeweils vor Ort zahlbar)

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Chiemgau Fühlen - Moorpackung schmerzlindernd und entzündungshemmend (25‘) ca. € 45

> Meine Achental Auszeit auf individuelle Bedürfnisse abgestimmte Massage (50‘) ca. € 95

> Tiefenreinigende Gesichtsanwendung abgestimmt auf Ihren Hauttypen mit Peel-Off Maske (50‘) ca. € 95

> Padabhyanga ayurvedische Fuß- und Beinmassage (45‘) ca. € 85 Reser vierung über Fit, Zahlung vor Ort

BAHNANREISE ab € 48 auf Anfrage nach Übersee, siehe Seite 28. Transfer Bhf. (ca. 5 km): Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE nach München (MUC, ca. 105 km) auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 1/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hund: € 22/Tag, nach Voranmeldung.

Seehütte10

Junior Suite Geigelstein

18-Loch-Golfplatz

AUF

EINEN BLICK

> hoteleigene Schwefelheilquelle > ideal für Alleinreisende

IHR KURORT Bad Gögging liegt landschaftlich reizvoll zwischen Ingolstadt (ca. 37 km) und Regensburg (ca. 45 km).

IHR KUR-HOTEL Das Kaiser Trajan Kurhotel & Klinik (Nichtraucher) bietet Erholung in gemütlich familiärer Atmosphäre.

ZIMMER 100 Zimmer Kaiser-Komfort mit DU/WC, Föhn, Kabel-TV, Telefon, Safe, Wohnbereich, gemütlichem Sofa oder kuscheligem Ohrensessel, größtenteils Balkon oder Terrasse. Auch behindertenfreundliche Zimmer. WLAN, Internet-PC im Haus.

RESTAURANT Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Saftbar und Gesundheitsecke, sonntags ausgiebiges Brunchbuffet. Mittags Menü, abends bayerische, mediterrane und internationale Schmankerl vom Buffet. Frisch zubereitete Gerichte aus der Showküche. F.X. Mayr, Buchinger, Diäten, cholesterinbewusste, vegetarische, laktose- und glutenfreie Speisen sowie Reduktionskost. Auf Wunsch persönliches Diätprogramm.

WELLNESS & SPA Wellmedic SPA (6:30-22 Uhr) - exklusiv im Kaiser Trajan Kurhotel: altrömisches Badeflair mit dem einzigen Schwefel-Thermen Schwimmbad Bad Göggings (ca. 31°C), gespeist aus der ca. 2.000-jährigen hauseigenen Schwefelheilquelle (ca. 6 mg pro Liter). Bäderabteilung nach römischem Vorbild: Tecaldarium, Römisches Dampfbad, Zirbelstubensauna, Kneipp’sche Fußbäder, Erlebnisduschen, Ruhebereich, Frischluftlaube und Relax-Salz-Wintergarten. Fitnessraum (7-21 Uhr). Personal Trainer (gegen Gebühr). Beautystüberl.

KURBEREICH Fachklinik für Orthopädie, Physikalische und Rehabilitative Medizin und Stoffwechselerkrankungen. Fachärzte wie Orthopäden, Internisten, Schmerzmediziner, Kardiologen, Sportärzte und Badearzt. Klassische Schulmedizin, ganzheitliche Naturheilverfahren und Traditionelle Chinesische

Kaiser Trajan

Kurhotel & Klinik

Medizin (z.B. Schmerztherapie). Examinierte Pflegekräfte, Ergo-, Psycho-, Sport- u. Physiotherapeuten und Diätassistenten. Fitness-Checks und Gelenk-Checks, Massagen, Lymphdrainage, altrömische Schwefelbäder, frisches Gögginger Naturmoor, Akupunktur, Qi Gong, Ernährungsprogramme. Breites Angebot an Vorträgen, medizinischer Gymnastik und Nordic Walking Kursen von zertifizierten Nordic Walking Trainern.

Anerkennung und Zulassung aller privaten und gesetzlichen Krankenkassen gemäß Versorgungsvertrag §111 SGB V, darüber hinaus ist die Klinik beihilfefähig Durchführung von Ambulanten Vorsorgekuren und Kompaktkuren. Inanspruchnahme von kassenärztlich rezeptierten Anwendungen.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Großes Radwegenetz an Donau und Altmühl sowie in der Hallertau. Spazier- und Wanderwege, auch zu Moorlagerstätten und Schwefelquellen. Ideal für Ausflüge nach Regensburg, zum Kloster Weltenburg mit dem Donaudurchbruch und zu Kuchlbauer‘s Bierwelt mit dem Hundertwasserturm.

Dreifach g’sund! | INFO

Die Kombination der drei Naturheilmittel hochkonzentriertes Schwefelwasser, wer tvolles Naturmoor und Mineral-Thermalwasser macht Bad Gögging einzigartig unter den Heilbädern in Deutschland. Eigene Moorgründe erlauben dem Kaiser Trajan Kurhotel als Einzigem noch den Abbau und die Verwendung von frisch gestochenem Gögginger Naturmoor.

Kaiser Vital Kur

Indikationen: Rheuma, Fibromyalgie, Bewegungs- und Stützapparat, degenerative Wirbelsäulenerkrankungen, Osteoporose, Ischias, Schmerzzustände, Morbus Bechterew, Verdauungsschwäche, Übersäuerung, Entzündungen des Magen-Darmtraktes, Gicht, hormonell ausgelöste Stoffwechselstörungen, Leber- u. Gallenschäden, Allergien, Biostimulationsmängel, Kreislaufdysregulation.

> 14 oder 21 Übern./Verwöhn-Vollpension, Diät möglich

> intensive ärztliche Erst- u. Abschlussuntersuchung

> 1x wöchentlich Kontrolluntersuchung durch die Fachärzte

> alle notwendigen vom Arzt verordneten Anwendungen z.B. Schwefelwannenbäder, Naturmoorpackungen, Massagen, Entspannungstechniken, Bewegungsbäder, Rückenschule, Naturmoorbäder

> Leistungen wie Thermaltage

Thermaltage

Auch als Ambulante Vorsorgekur. Nach dem Motto „römisch”, „bayerisch”, „g’sund” erleben Sie hier den perfekten Kururlaub.

> ab 2 Übern./Verwöhn-Halbpension

> Benutzung des Wellmedic SPA mit Schwefel-Thermen-Schwimmbad, Bäderabteilung und F itnessraum

> Bademantelbenutzung

> Transfer ab/bis Bhf. Neustadt/Donau

Schwefel & Moor | TIPP

Römischer kann Ihr Kururlaub nicht sein... Naturmoor und Schwefelheilwasser als Rundum-Wohlfühl-Paket für Körper, Geist & Seele. Schwefel ist notwendig für Haut, Haare und Nägel, hilft bei Stress, Rheuma, Rückenund Muskelschmerzen. Mikroorganismen und Huminsäuren im Moor sorgen für die einzigartige heilende und entspannende Wirkung.

> je 7 Übern./Verwöhn-Halbpension

> 3x altrömisches Schwefelbad

> 3x altbayerische Naturmoorpackung

> 3x medizinische Kaiser-Massage (à 20’)

> Leistungen wie Thermaltage

Kurz mal fit

Machen Sie sich fit in nur 4 Tagen! Entfliehen Sie dem Alltag und entspannen Sie sich im Kaiser Trajan.

> 3 Übern./Verwöhn-Halbpension

> 1x römisches Schwefelbad

> 1x altbayerische Naturmoorpackung

> 1x medizinische Kaisermassage (20’)

> Leistungen wie Thermaltage

BAHNANREISE ab € 48 nach Neustadt (Donau), siehe Seite 28. Transfer vom Bhf. (ca 2,5 km) inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach München (ca. 90 km) auf Anfrage.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2,10/ Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Hunde: keine.

The Monarch Hotel

AUF

EINEN BLICK

> ideal für Wochenendtrips

> Basenfasten - die wacker-methode®

> Region für Nordic Walking, Wandern und Radfahren

> Regensburg/München ca. 45/100 km

IHRE URLAUBSREGION Inmitten der Hallertau im Herzen von Niederbayern liegt Bad Gögging, aufgrund der geologischen Gegebenheiten einziger Kurort in Bayern mit Schwefel- und Mineral-Thermalquellen sowie Naturmoor aus ortseigenen Gründen. Die einzigartige Kulturlandschaft von Altmühl- und Donautal mit Hopfengärten und Spargelfeldern gilt als idealer Erholungsort mit vielen Freizeitmöglichkeiten.

IHR WELLNESS-HOTEL Das direkt neben der Limes-Therme gelegene The Monarch Hotel vereint stilvolle Eleganz mit bayerisch-gemütlichem Ambiente.

ZIMMER 310 komfortable Zimmer (ca. 30 qm) und Suiten (ca. 40-60 qm) mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV (SKY® Bundesliga), Minibar (auf Wunsch gefüllt, ca. € 25/Tag), Telefon, WLAN, Couch oder Sitzgruppe, tlw. mit Balkon. EZ (ca. 20 qm) mit Dusche. Deluxe (ca. 35 qm, mit Klimaanlage) und Junior Suiten tlw. mit begehbarem Kleiderschrank und Kaffee-/Tee-Set. 11 behindertenfreundliche Zimmer. Mobile Klimageräte verfügbar. 3 Lifte.

RESTAURANT Maria Theresia und Kaiserin Elisabeth mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und täglich wechselnden Schlemmerbuffets am Abend. Vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost auf Anfrage. The Monarch Coffee Shop mit Sonnenterrasse, Kuchen aus der hoteleigenen Konditorei. Hotelbar mit Tanz und Live-Musik (Freitag und Samstag - je nach Belegung und Jahreszeit). Kaminstube und König-Ludwig-Stube.

WELLNESS & SPA Lichtdurchflutete Badeund Wellnesslandschaft mit beheizbarem Innen- und Außenpool (außen ca. 24°C, wetterabhängig), Strandkörbe und Liegen. Finnische Sauna, Infrarotsauna und F itnessraum. The Monarch SPA mit angeschlossenem Cos-

meticum für Verwöhnanwendungen von Kopf bis Fuß wie Naturmoorpackungen, Massagen (Aroma, Fußreflexzonen, Hot Stone), Gesichtsbehandlungen, Schwefel- oder Hopfenölbad u.v.m., Produkte von Dr. Spiller.

Hotelgäste erreichen die benachbarte LimesTherme über eine überdachte Brücke. Ca. 1.300 qm Wasserfläche mit 15 Innen- und Außenbecken mit unterschiedlich temperiertem Mineral-Thermalwasser, Römersauna im originalgetreu nachgebauten Limes-Turm, Beauty-Oase, Salzgrotte u.v.m.

FREIZEIT Wandern, Nordic Walking. Fahrradund E-Bike-Verleih im Ort. Ausflugsziele im Altmühltal, Vogelpark Abensberg, Burg Prunn, Befreiungshalle bei Kelheim, Kristallmuseum, Römerkastell Eining, Schloss Rosenburg (Falknerei), Kloster Weltenburg mit Donaudurchbruch, Ausflugsschifffahrt. Golf in Bad Abbach (ca. 30 km), 18-Loch, Greenfee-Ermäßigung.

FIT BONUS

> Benutzung von Innen- und Außenpool, Finnische Saunen, Infrarotsauna, Fitnessraum und Bademantel, am An- und Abreisetag ganztägig

> Mineralwasser bei Anreise im Zimmer

> SKY®-Bundesliga im Zimmer

> Freitag und Samstag Tanz-/Live-Musik

> WLAN im ganzen Haus

Wellness-Tage | TIPP

Im großzügigen Badebereich entspannen und abschalten — Urlaub für die Sinne.

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des „The Monarch SPA“ mit Innen- und –Außenpool, Sauna, Fitnessraum und Bademantel

> FIT BONUS

Wohlfühlwoche

Fühlen Sie sich wohl durch Behandlungen mit wertvollem Naturmoor und hochkonzentriertem Schwefelwasser.

> je 7 Übern./Halbpension

> 1 x klassische Massage (20‘)

> 1 x Naturmoorpackung (20‘)

> 1 x Bad nach Wahl (20‘)

> FIT BONUS

Quell der Gesundheit | INFO

Die Römer haben als Erste vor etwa 2.000 Jahren in Bad Gögging eine Badeanlage errichtetet. Als eines der ältesten Kurbäder Deutschlands ist Bad Gögging berühmt für seine 3 Heilmittel: hochkonzentriertes Schwefelwasser, Mineral-Thermalwasser (z.B. für Haut, Bewegungsapparat) sowie wertvolles Naturmoor (z.B. für Rheuma und Gelenkerkrankungen). Ideal zur Stressreduzierung.

Entspannen & Genießen

Romantik(-Wochenende) für Zwei

> 2 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Candle-Light-Dinner am Anreisetag > 1x Schmetterlingsbad (für Zwei) oder 1 Bad nach Wahl je Person > 1x Aroma-Massage > FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Einfach ich

Einfach die Seele so richtig baumeln lassen und sich rundum verwöhnen lassen.

> 1x Deluxe-Gesichtsbehandlung (90‘) mit Reinigung, Peeling, Augenbrauenkorrektur, Ausreinigen, Wirkstoffampulle, Massage und Maske

> 1x Rosenblütenbad (20‘)

> 1x Entspannungsmassage (20‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 168Z3 € 139

BAHNANREISE ab € 48 nach Neustadt (Donau), siehe Seite 28. Transfer (ca. 3 km), Fit empfiehlt ein Taxi oder den On-Demand-Service von KEXI. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,10 pro Person/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz und Garage: ca. € 11/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-6,9 J.) 100%, (7-14,9 J.) 50%. Haustiere: ca. € 15/Tag.

Kategorie Comfort

AUF EINEN BLICK

> familiengeführt und ruhig gelegen am Ortsrand von Bad Aibling

> Alpen SPA (ca. 1200 qm) mit exklusiven Beauty- und Wellnessangeboten

> Therme Bad Aibling ca. 4 km entfernt

IHRE URLAUBSREGION In der Kurstadt Bad Aibling im Landkreis Rosenheim liegt Bayerns ältestes Moorheilbad und jüngstes Thermalbad. Der Schmelmer Hof liegt am ruhigen Ortsrand auf einem weitläufigen Anwesen.

IHR WELLNESS-HOTEL Das familiengeführte Haus liegt im traumhaften ChiemseeAlpenland. Die Verschmelzung von bayrischer Urmentaliät und Moderne sorgt für ein erstklassiges Wohlfühlambiente.

ZIMMER 109 liebevoll eingerichtete Zimmer verteilt auf 5 Etagen. Gemütliche Sparzimmer (ca. 15-20 qm) mit einem Wohn-Schlafraum, DU/WC, Föhn, Telefon, Kabel-TV, Safe, WLAN. Komfort Zimmer (ca. 15-20 qm) teilw. mit Balkon. Superior Zimmer (ca. 20-30 qm) teilw mit Balkon und Bergblick. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das kreative Küchenteam zaubert in den hoteleigenen Restaurants Wilderer Stube und Zirbelstube bodenständige Gerichte neu interpretiert und authentisch bayrische Speisen. Das kulinarische Angebot wird aus erlesenen Produkten der Region zubereitet. Halbpension mit Langschläfer-Schlemmer-Frühstück vom Buffet (6:30-11 Uhr), abends 3-Gang-Menü (teilweise Themenabende mit Buffet). Bei Vollpension mittags kleiner Snack, Heißgetränke und selbstgebackene Kuchenauswahl. Vegetarische, vegane oder Diätkost auf Anfrage. Abends öffnet die Hotelbar Außenbereich mit Wilderer Biergarten (saisonal, wetterbedingt).

WELLNESS & SPA Alpen-Spa (ca. 1.200 qm) mit exklusiven Beauty- & Wellnessangeboten mit großem Swimmingpool, Erlebnisbad mit Unterwassermassagen, Felsen-Wasserfall und Rückenmassagestrahl. Außenbereich, Wellnessliegen und hauseigener Badesee (wetterbedingt, ca. 300 m Fußweg).

Saunalandschaft mit Bio-Sauna (ca. 60°C), Finnischer Sauna (ca. 90°C), Dampfbad und Infrarotkabine, Salzgrotte. Fitnessbereich.

FREIZEIT Inmitten des malerisch gelegenen Mangfalltals werden Ihre Urlaubstage zu einem rundum sorglosen und erholsamen Erlebnis. Die beeindruckende Kulisse der bayrischen Alpen haben Sie immer im Blickfeld.

Die Therme Bad Aibling ist ca. 4 km vom Hotel entfernt. Der Schmelmer Hof ist ein guter Ausgangspunkt um den naheliegenden Chiemsee (ca. 40 Automin.) zu besuchen.

FIT BONUS

> Benutzung der Badelandschaft Alpen-Spa mit Saunalandschaft, Erlebnisschwimmbad und Fitnessbereich

> Wellnesskorb mit Bademantel und -tüchern

> ganztägig aromatisches Obstwasser, Saft und Obst im Wellnessbereich

> Tee-Buffet im Eingangsbereich

> Teilnahme am Bad Aiblinger Aktiv Programm, z.B. geführte Radtouren, Nordic Walking , Yoga mit Trainer

> ermäßigter Eintritt in die Therme Bad Aibling (mit Kurkarte)

> kostenfreie Fahrt mit dem Moorexpress (Buslinie Bad Aibling mit Kurkarte)

> WLAN

Entspannungstage | TIPP

> Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Auszeit in Bad Aibling

Anreise: Montag bis Donnerstag

> 2 Übern./Vollpension

> 1 Glas Sekt bei Ankunft

> 1 Flasche Sekt und Wasser im Zimmer

> Obstteller bei Ankunft im Zimmer

> Wellnessgutschein von € 30 (Reservierung über Fit)

> FIT BONUS

Wellnesstage

> 4 Übern./Halbpension

> 1 Begrüßungsgetränk

> 1 Cocktail-Gutschein für die Alp-Bar

> 1x Fußbad mit Garra-Rufa-Fischen (15‘)

> 1x Körperpackung auf der Schwebeliege (20‘)

> 1x Solarium (10‘)

> 1 Flasche Wasser im Zimmer

> FIT BONUS

Romantisches Wochenende

Anreise: Freitag

> 2 Übern./Vollpension

> 1 Glas Sekt bei Ankunft

> 1 Flasche Sekt und Wasser im Zimmer

> Obstteller bei Ankunft im Zimmer

> Liebes-Schmaus-Candle-Light-Dinner am zweiten Abend inkl. Aperitif im Rahmen der VP

> FIT BONUS

Tapetenwechsel

> 7 Übern./Vollpension

> See & Gipfelticket: Transfer (hin & rück) zur historischen Chiemseebahn, Inselrundfahrt ab Prien/Stock mit der Chiemsee-Schifffahrt zur Herren- und Fraueninsel (Aufenthalt auf den Inseln), ermäßigter Eintritt in das Schloss Herrenchiemsee (ca. 40 Automin. entfernt), Hin- und Rückfahrt mit der Chiemgau-Bahn ab Bhf. Prien zum Bhf. Aschau im Chiemgau, Berg- und Talfahrt mit der Kampenwandseilbahn in Hohenaschau

> Ermäßigter Eintritt ins PRIENVERA Erlebnisbad (ca. 35 Autominuten entfernt)

> 1 Glas Sekt bei Ankunft

> 1 Flasche Sekt und Wasser im Zimmer

> Obstteller bei Ankunft im Zimmer

> FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Aibling Kurpark, s.S. 28. Transfer (ca. 3 km) auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Salzburg (SZG) oder München (MUC), je ca. 90 km, auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive, nach Verfügbarkeit. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-5,9 J.) 100%. Hunde: im Doppelzimmer Komfort € 18/Tag.

Doppelzimmer Komfort Schwebeliege

Hotel St. Georg

AUF EINEN BLICK

> beliebt bei Familien & Singles mit Kind > Chiemsee/München ca. 30/60 km

IHRE URLAUBSREGION Oberbayern lockt mit der einmaligen Voralpenlandschaft zu jeder Jahreszeit und mit einer Vielzahl von Seen wie dem Chiemsee, Königssee oder Tegernsee. Auf Wanderungen können Sie den Blick auf imposante Berggipfel wie den Wendelstein, die Kampenwand oder das Kaisergebirge, umgeben von Wiesen und herrlichen Wäldern, genießen. Auch bekannte Sehenswürdigkeiten wie das Schloss Herrenchiemsee oder die Festung Kufstein liegen in der Nähe.

IHR WELLNESS-HOTEL Im Rosenheimer Land und nur ca. 20 Gehminuten vom Ortskern des beliebten Moorbades mit Therme Bad Aibling (Shuttle „Moorexpress“ inkl.) entfernt, befindet sich in ruhiger Hanglage das Hotel St. Georg. In unmittelbarer Umgebung zum Hotel führen einige Wander- und Fahrradrouten entlang.

ZIMMER 210 Zimmer mit Bad oder Dusche/ WC, Föhn, Sat.-TV, Radiowecker, Telefon, Safe. Bademantel (Gebühr einmalig ca. € 6) an der Rezeption. Auch Allergiker- und behindertenfreundliche Zimmer. DZ (ca. 31-35 qm) und EZ (ca. 21-28 qm) mit Balkon oder Terrasse. Komfort Zimmer mit hellerem Mobiliar und Premium Zimmer mit modernem Mobiliar. Familienappartement (ca. 40-60 qm) mit separatem Wohn- und Schlafraum für bis zu 4 Personen und teilweise Balkon oder Terrasse. Lift. WLAN im ganzen Hotel.

RESTAURANT Regionale und internationale Speisen. Vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost auf Anfrage. Frühstücksbuffet, ggf. serviert und bei HP Dinnerbuffet, ggf. 4-GangWahlmenü. Wintergarten, St. Georg Stube, Bauern- und Buffetstube, Bar und KaminLounge, im Sommer Biergarten.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 9 x 10 m) mit Massageduschen und -düsen, Whirlpool, Finnische und Biosauna, Dampfbad, Physiotherm Infrarotkabine, Schwallbrause, Erlebnisduschen und Ruheraum. Moderner Fit-

nessraum (tägl. 24 Std. geöffnet). Liegewiese (saisonal). Therapie- und Wellness-Zentrum (Mo.-Sa.) u.a. für Moorpackungen, Massagen, Lymphdrainage, Fußreflexzonentherapie und Ayurveda-Anwendungen.

BEAUTY Kosmetiksalon „BeauDay“ (Mo.-Sa. nach Vereinbarung) für Entspannung und körperliches Wohlbefinden.

FREIZEIT Verleih von Fahrrädern und E-Bikes (gegen Gebühr). Therme Bad Aibling, ca. 3 km. In der Umgebung: Joggingstrecken, Ski Alpin, Langlauf, Rodeln, Schlittschuhlaufen, Radfahren, Wandern, Reiten, Inline-Skaten, Hochseilgarten oder Segeln am Chiemsee. 18-Loch-Golfplatz (ca. 5 km, 10% GreenfeeErmäßigung). 9 weitere Golfplätze im Umkreis von ca. 60 km.

Familienangebote | INFO

Babypaket (Reisebett, Windeleimer, Flaschenwärmer, Wickelauflage, Wasserkocher (ca. € 15 einmalig). Ohne Zuschlag: eigenes Babyüberwachungssystem, Hochstuhl, kleiner Spielplatz.

Wellness Urlaub

> ab 2 Übern./Frühstück

> Benutzung der SPA-Wellnesslandschaft mit Innenpool, Whirlpool, Finnischer und Biosauna, Dampfbad, Physiotherm Infrarotkabine, Schwallbrause, Erlebnisduschen und Ruheraum

> ermäßigter Eintritt in Therme Bad Aibling

> Nutzung von lokalem Busverkehr

> 1x Flasche Wasser auf dem Zimmer

> Benutzung von Mehrzwecksportplatz und Fitnessraum

> WLAN

Kurz mal Wellness... | TIPP ...mit einem Wohlfühlpaket zur Auswahl

> 2 Übern./Halbpension

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung Wellnesstasche mit Bademantel, Slippern und Saunatuch

> Leistungen wie Wellness Urlaub plus Wellness:

> 1x Rücken-Nacken-Massage (20‘)

> 1x Fußreflexzonenmassage (25‘)

> 1x Moorpackung (30‘) oder Beauty:

> 1x Rücken-Nacken-Massage (20‘)

> 1x Gesichtsmassage mit Ampulle (30‘)

> 1x Handmassage (10‘)

Kleine Auszeit

> 4 Übern./Halbpension (1x 5-Gang-Menü am letzten Abend)

> Begrüßungsgetränk

> 1x Verwöhnbad (20‘)

> 1x Rückenmassage (20‘)

> Benutzung Wellnesstasche mit Bademantel, Slippern und Saunatuch

> Leistungen wie Wellness Urlaub

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Verwöhnbad (1 Pers., 30‘) FIT 142Z1 € 30 (2 Pers., 30‘) FIT 142Z2 € 45

> Rücken-Nacken-Massage (25‘) FIT 142Z3 € 36

> Honig-Ingwer-Ölmassage (30‘) FIT 142Z5 € 45

> Moorpackung u. Rücken-Nacken-Massage (60‘) FIT 142Z4 € 60

> Lomi-Lomi-Nui-Ganzkörpermassage (45‘) FIT 142Z7 € 72

> Moorpackung und Ganzkörpermassage (80‘) FIT 142Z6 € 91

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Aibling Kurpark, s. S. 28. Transfer Bhf. (ca. 800 m) Stadtbus oder Taxi, vor Ort zu zahlen. FLUGANREISE Nach Salzburg (SZG) oder München (MUC), je ca. 90 km, auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive, nach Verfügbarkeit. Tiefgarage: ca. € 5/Tag. Kinder: 1-2 Erw. + 1-2 Kinder (0-5,9 J.) 100% Erm., (ab 6 J.) auf Anfrage. Hunde: nach Voranmeldung, ca. € 15/Tag.

Chiemsee

Wohnbeispiel DZ Standard

Kampenwandseilbahn

AUF EINEN BLICK

> im Kneipp- und Luftkurort

> zertifizierte Bio-Genießer-Küche

> Wellness von Kopf bis Fuß

> Bio-Naturkosmetik

> Physio-Therapiezentrum

> Medical Wellness / Arzt im Haus

IHRE URLAUBSREGION Beste Aussichten für Ihre Erholung! Vom Hotel am Südhang schweift der Blick über den Hopfensee auf die Allgäuer Alpenkette und die Königsschlösser. Der Kneipp- und Luftkurort Hopfen am See auf 801 m Höhe wird wegen seiner bevorzugten Süd-Lage auch „Riviera des Allgäus“ genannt.

ZIMMER Im familiär geführten, klimapositiven Biohotel Eggensberger (Nichtraucher) erwarten den Gast gemütliche, mit Naturmaterialien ausgestattete 50 Zimmer mit DU/WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Safe, Telefon, KabelTV, WLAN-Accesspoint, Sitzecke, Balkon oder Terrasse, tlw. Minibar. Elektrosmogreduzierte Schlafbereiche, Betten mit Natur-Schlafsystem. DZ Comfort (ca. 28 qm), DZ Junior Suite Superior (ca. 35 qm) mit Südblick und Raindrop-Dusche. EZ (ca. 22 qm). DZ Basis (ca. 25 qm) nach Norden, ohne Balkon, Blick auf Wald und Wiesen. Allergikergeeignete/barrierefreie Zimmer auf Anfrage. 2 Lifte.

RESTAURANT Alpin – gemütlich – modern; 100% biozertifizierte Küche. ¾-Bio-VerwöhnPension: allgäufrisches Bio-Frühstücksbuffet, mittags (Mo.-Sa.) Vital-Buffet mit Suppentopf und Brotstation, Salatauswahl und vegetarischem Gericht, abends 4-Gang-Wahlmenü bzw Themen-Buffet. Viele Produkte aus der Region und vom familieneigenen BiolandBauernhof. Sonnenterrasse und Wintergarten; Kräuter-Teebar. Auch glutenfreie Kost, (vegan, laktose- bzw. fruktosefrei bei Voranmeldung, tlw. Aufpreis).

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 10 x 5,5 m) und ein Kneipp-Tretbecken. Saunalandschaft mit Zirben-Salz-Panorama-Sauna, Bio-Sauna, großer Dampfsauna und Infrarot-Kabine. Tee-Lounge und großzügige Ruhezonen im Wellness-Bereich mit Liegestühlen und Hän-

Biohotel Eggensberger

geliegen. Im Außenbereich Natur-SchwimmPool mit Sonnendeck, Finnische Schwitzhütte, Kneipp-Bade-Haus für Wasser-Anwendungen (nicht täglich). Bewegungsraum für Körperarbeit, Meditation, Yoga und Gymnastik. Massagen, Körperpackungen, Bäder und NaturKosmetik-Behandlungen.

KURBEREICH Arztpraxis im Haus (Termine nach Vereinb.), Physiotherapeuten, Masseure, Kneipp-Bademeister und Ernährungsberater. Med. Trainings-Center mit Diplom-Sportlehrer. Medical Wellness, Prävention, Regeneration, Rehabilitation, Orthopädie, Sport- und Schmerzmedizin.

INDIKATIONEN Degenerative Schäden am Bewegungsapparat, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettstoffwechselstörungen, psycho-vegetative Erschöpfungserscheinungen, Burn-out. KURZUSCHUSS s. S. 17. Beihilfefähig als Sanatorium n. § 6+7. Prävention nach § 20.

FREIZEIT Ideal zum Wandern, Nordic Walking und Radfahren. Gegen Gebühr Verleih von EBikes und E-Autos. 8 Golfplätze, max. 60 Min. entfernt, auf einigen Greenfee-Ermäßigung für Gäste. Im Winter: Skigebiete, Langlauf, Winter- u. Schneeschuhwanderungen.

FIT BONUS

> Benutzung von Wellnessbereich mit Innenpool, Garten-SPA, Saunalandschaft, Kneipp-Tretbecken

Wasser- und Teebar im Wellnessbereich

Leih-Bademantel und Wellnesstasche

Teilnahme am Wochenprogramm nach Angebot wie Yoga, Gesundheitsvorträge, Kräuter-Exkursionen, Gästeabende u.v.m.

> Taxi-Transfer ab/bis Bahnhof Füssen

> Füssen Card mit kostenfreien und ermäßigten Leistungen in der Region z.B. Bus- und Bahnfahren, Bergbahnen, Bäder, Museen u.v.m.

> WLAN-Zugang (Abschaltung 23-7 Uhr)

Verwöhntage | TIPP auch als Ambulante Vorsorgekur > ab 3, in Saison A und B ab 2 Übern./Frühstücksbuffet oder ¾-Bio-Verwöhn-Pension > FIT BONUS

Regenerations-Woche

Neue Energie & Vitalität Anreise: Sonntag > je 7 Übern./¾-Bio-Verwöhn-Pension > 1x ärztl./therap. Eingangs-Gespräch > 1x lockernde Heu-Auflage > 1x Klassische Massage > 1x Fußreflexzonen-Behandlung > 1x entstauende Lymphdrainage > 1x entspannendes Kräuterbad > 1x mineralisierende Algen-Packung > 1x Anti-Stress-Vitalmassage > 1x Wassergymnastik

> 1x Gesundheitsvortrag

> FIT BONUS

Behandlungsdauer insgesamt 220‘.

ZUBUCHBAR

Alpenkraft-Paket

> 1x Fichtenwipfel-Salz-Fußbad, -massage > 1x Alpenkräuter-Stempel-Massage > 1x Milchcreme-Körperpackung

Behandlungsdauer insgesamt 105‘. Zuschlag ab 3 Ü FIT 110Z3 € 150

Kneipp-Fit-Paket

Anreise: Sonntag bis Mittwoch

> 1x Kneipp Kräuerbad

> 2x Klassische Massage

> 2x warme Heu-Auflage > 2x Kneipp-Güsse

Behandlungsdauer insgesamt 100‘. Zuschlag ab 3 Ü FIT 110ZG € 155

Rücken-Fit-Paket

Anreise: Sonntag bis Mittwoch

> 1x Schulter-Nacken-Rücken-Massage > 1x Kombi-Massage (Rücken/Fußreflex)

> 2x warme Heu-Auflage

Behandlungsdauer insgesamt 100‘. Zuschlag ab 3 Ü FIT 110Z1 € 155

BAHNANREISE ab € 48 nach Füssen, siehe Seite 28. Transfer (ca. 5 km) mit dem Taxi inklusive gegen Vorlage der Bahnfahrkarte an der Rezeption. FLUGANREISE Nach Memmingen ca. 85 km. INFOS Kurtaxe: 6-15,9, J. ca. € 1,25, ab 16 J. ca. € 2,50/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Tiefgarage: € 8/Tag. Kinderpreise: auf Anfrage. Hunde: auf Anfrage.

Ruheraum

DZ Comfort

AUF EINEN BLICK

> in traumhafter Allgäuer Landschaft

> umfangreiches Sport- und Freizeitprogramm „Fit for life“

> Erneuerung im Spa und Teilrenovierung der Zimmer in 2021 und 2022

> Lindau/Bodensee und Kempten je ca. 40 km

IHR HOTEL Wellness, Fitness, Gesundheit und Urlaubsflair bei zuvorkommendem Service und charmanter Atmosphäre, dafür steht das Wohlfühlhotel im Landhausstil.

ZIMMER 53 stilvolle Zimmer und Suiten, überwiegend renoviert, Bad oder Dusche/WC, Föhn, Körperwaage, Telefon, WLAN, Kabel-TV, Radio, Safe, Minibar, Sitzecke, Balkon oder Terrasse. EZ Classic ca. 19 qm, Ost- oder Nordseite, DZ Classic ca. 30 qm, Ost- oder Südseite. EZ French ca. 23-27 qm, Nord-, Ost- oder Südseite, DZ Comfort ca. 30 qm, Westseite.

RESTAURANT Delikat und leicht präsentiert sich die Küche (auf Wunsch laktose- o. glutenfrei). Verwöhnpension (HP+): Frühstücksbuffet, nachmittags Wellness-Snack, abends 5-Gang-Menü mit frisch zubereiteten Spezialitäten. Vital & Leicht VP-Diät nach LOGI. Für Schrothkurgäste separater Speiseraum, Hotelbar, Kaminecke (alle renoviert).

WELLNESS & SPA Badelandschaft mit Innenpool (ca. 28°C), Wasserfall, Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Salzstein-Sauna, Erlebnisduschen, Eisbrunnen, Ruheraum und Sonnenterrasse.

BEAUTY & WELLNESSCENTER Gesund und schön auf ca. 360 qm, für Sie & Ihn (täglich geöffnet, So. nach Vereinbarung). Thalasso, Ayurveda und alle klassischen Anwendungen. Badearzt im Haus.

KURZUSCHUSS Ambulante Vorsorgekur und mitgebrachte Rezepte vom Hausarzt können mit Krankenkassen oder zuständigen Kostenträgern abgerechnet werden, s. S. 17.

FREIZEIT Hauseigene Sportanimation (Mo.Fr.) mit wechselnden Kursen, geführten Wan-

derungen und Nordic Walking. Fitnesspark mit modernen Cardio-, Fitness- und Funktionsgeräten. Personal Trainer für individuelle F itness- und Gesundheitsberatung. 1x pro Woche Ernährungs- und Gesundheitsvortrag (Mo.). Verleih von Trekking-Bikes und gegen Gebühr E-Bikes (Mai-Okt.).

Die 645-1833 m hoch gelegene Region Oberstaufen zählt zu den großen Wintersportzentren im Allgäu (Loipe in unmittelbarer Nähe) und bietet auch im Sommer vielseitige Möglichkeiten z.B. Wanderwege (Sommer/Winter), Mountainbiking , Tennis u.v.m. Greenfee-Ermäßigung und Kurse auf den Golfplätzen Oberstaufen-Steibis und Golf Park Bregenzer Wald.

Schlank & entschlackt | INFO

Vital & Leicht VP-Diät: Nach LOGI, ca. 1.200 kcal, zucker- und kohlenhydratreduzierte Kost zur Gewichtsreduktion und Stoffwechselanregung

Veganes Fasten nach J. Schroth: Anerkanntes Naturheilverfahren mit fett-, salz- und eiweißarmer Kost (VP-Diät, ca. 650 kcal), das den ganzen Menschen einbezieht. Gewichtsabnahme und Entschlackung führen zu neuem Wohlbefinden. Ideal bei Übergewicht, Übersäuerung, Fettstoffwechselstörungen, hohem Blutdruck, Diabetes u.v.m.

FIT BONUS

> Benutzung von Badelandschaft mit Innenpool, Saunen und Fitnesspark

> Teilnahme am Sport- und Animationsprogramm (Mo.-Fr., z.B. Pilates, Rückengymnastik, Fatburner), an geführten Wanderungen und Nordic Walking Touren

> 1x pro Woche Ernährungs- und Gesundheitsvortrag (Mo.)

> Wellnesstasche mit Leih-Bademantel sowie -schuhen und -tüchern

> Wellness-Snack am Nachmittag

> tagsüber Tee, Quellwasser und Obst an der Wellnessbar

> Gutschein Welcomedrink ab 3 Ü

> WLAN im gesamten Hotel

> Transfer ab/bis Bahnhof Oberstaufen

Verwöhntage

Abtauchen & entschleunigen

> Übern., Frühstücksbuffet mit Vital-Ecke

> Benutzung Badelandschaft, Fitnesspark

> Sport- und Animationsprogramm

> FIT BONUS

Fasten nach Johann Schroth

Die Original Schrothkur, ein ganzheitliches, medizinisch anerkanntes Naturheilverfahren zur Entschlackung und Gewichtsabnahme, gilt als optimale Gesundheitsvorsorge, z.B. bei Diabetes und Übergewicht.

Anreise: Sonntag empfohlen

> ab 7 Ü, Kur- und Aufbaudiät (ca. 650 kcal)

> Kräutertees und Quellwasser tagsüber an der Wellnessbar

> Benutzung Badelandschaft, Fitnesspark

> Sport- und Animationsprogramm

> FIT BONUS

Vor Ort zu zahlen: obligatorisch Kurpackervergütung (pro Packung ca. € 24,50 Mo.-Sa., nach ärztl. Verordnung) und ärztl. Anfangsuntersuchung (ab ca. € 75, Mo.-Fr. vormittags).

KURZUSCHUSS Auch als Ambulante Vorsorgekur mit Abrechnung von Arzt und evtl. Massagen über Badearztschein, s. S. 17.

Schlank, Vital & Leicht | TIPP

Abnehmen & sich wohlfühlen mit Concordias Vital & Leicht VP-Diät nach LOGI. Kulinarischer Genuss für eine dauerhaft gute Figur.

> Übern., stoffwechselanregende Diät-VP (ca. 1.200 kcal): vitales Frühstücksbuffet, mittags leichtes 2-Gang-Menü und abends leichtes 3-Gang-Menü, altern. als HP (4-Gang-Menü abends)

> Benutzung Badelandschaft, Fitnesspark

> Sport- und Animationsprogramm

> FIT BONUS

ZUBUCHBAR Detox

Entschlacken & Gewicht reduzieren

> 1x lymphanregende Detox-Packung (60‘)

> 1x Minceur-Packung (60‘) zur Stoffwechselanregung

> 1x Tri-Activ-Packung (60‘) – entwässernd, entschlackend, straffend Zuschlag ab 4 Ü FIT 144ZA € 194

BAHNANREISE ab € 48 nach Oberstaufen, s.S. 28. Transfer vom Bhf. (ca. 1 km) inklusive, nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Memmingen oder Friedrichshafen, je ca. 1 Std., auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 3,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inkl. (begrenzt). Garage: ca. € 10/Tag. Hunde: ca. € 15/Tag, nach Voranmeldung.

Wohnbeispiel DZ Comfort

AUF EINEN BLICK

> anerkanntes Schrothkur-Hotel

> entspannen in alpiner Bergkulisse

> Bodensee ca. 40 km, Memmingen ca. 70 km

IHR HOTEL Das Lindner Parkhotel & Spa liegt auf ca. 870 m Höhe in den Allgäuer Alpen direkt am Staufenpark mit herrlichem Panoramablick und nur ca. 3 Gehminuten vom Ortskern Oberstaufen entfernt.

ZIMMER 87 moderne Zimmer mit traditionellen Materialien und typisch alpenländischen Akzenten. Alle mit Dusche/WC, Föhn, Waage, Bademantel, Minibar, Safe, Multimedia-TV, WLAN, Telefon und teilw. Balkon. Wahlweise Nord- bzw. Ostseite oder Südseite mit Bergblick. Lift.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, Feinschmecker-Halbpension (abends 3-GangMenü oder Themenbuffet, nach Wahl des Küchenchefs). Schrothkur im „Schrothstüberl”. Parkterrasse mit Blick auf die Bergwelt, rustikale „Stube”, uriges Laurentiusstüberl, Lobby mit Kaminecke.

WELLNESS & SPA Fit & Well-Bereich mit exklusiver Badelandschaft mit Innenpool, Whirlpool, Außenpool (ganzjährig beheizbar), Wintergarten, Sonnenterrasse und Liegewiese. Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Sanarium, Dampfbad und Ruheräumen. Renoviertes Fitnesscenter (ca. 90 qm) mit Matrix® Geräten, umfangreichem Fitness-, Sport- und Aktivprogramm (Mo.-Fr.) z.B. geführte Wanderungen, progressive Muskelentspannung, Aqua Fit, Faszientraining u.v.m. Bergwiesen Spa (tägl. 9-18 Uhr): Allgäuer BergwiesenWellness mit naturbelassenen Kräutern und Bergblumen. Produkte u.a. von Clarins und BABOR auf ca. 900 qm. Wellnessliegen, Quarzsandliege, Wannen, Schwalldusche, Sonnenterrasse und Relaxbereich. Private Spa Suite mit Blockhaussauna, Massage-Whirlwanne für Zwei, Ruheliegen und kleinem Spa-Garten mit Sonnenliegen.

FREIZEIT Vital & Aktiv im Allgäu: ca. 120 km Langlaufloipen, ca. 40 km Skipiste direkt in Oberstaufen. Wandern in abwechslungsreicher Kulturlandschaft mit reizvollen Wanderwegen und dem bestzertifiziertesten Premiumwanderweg Deutschlands. Mountain-Biking, Bergtouren, Eislaufen, Tennis. 15 Golfplätze in bis zu 1 Std. Fahrzeit erreichbar, darunter Deutschlands höchstgelegener Golfplatz mit Alpenpanoramablick. Greenfee-Ermäßigung auf 2 Golfplätzen (18-Loch, ca. 8 km).

Glücklich & Vital | INFO mit der Original Schrothkur - dem zeitgemäßen Detox und Medical Wellness Tipp für mehr Gesundheit & Wohlbefinden. Das ganzheitliche Naturheilverfahren nach Johann Schroth dient zur Entsäuerung, Entgiftung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Durch die vegetarische, fett- und salzarme Schroth‘sche Diät, die Schroth‘schen Packungen (feuchte Wickel am frühen Morgen), Trink- und Trockentage sowie Ruhe und Bewegung im Wechsel, produziert der Körper vermehrt das Glückshormon „Serotonin” und der Spiegel des Jugendhormons DHEA steigt. Schon nach ein paar Tagen fühlen Sie sich glücklich, frisch und leistungsfähiger und nebenbei sind noch ein paar Pfunde gepurzelt.

Original Schrothkur | TIPP

Empfohlen als Detox-Kur oder Fastenkur zum Entgiften und Entschlacken, zum Abnehmen oder bei Diabetes zur Ernährungsumstellung, Migräne, Allergien, Wechseljahrsbeschwerden, Gicht, Bluthochdruck u.v.m. Gönnen Sie sich eine Auszeit und tanken Sie neue Energie.

> ab 7 Übernachtungen

> Schrothkur-Diät-VP mit Getränken (Tee, Wasser, Wein, Kurdrinks) nach Diätplan > Fitness-, Sport- und Aktivprogramm (Mo.-Fr.) z.B. geführte Wanderungen, progressive Muskelentspannung, Aqua Fit, Faszientraining

> Leistungen wie Fit & Well-Urlaub Vor Ort zu zahlen: obligatorische Arztuntersuchung ab € 50, Kurpackungen nach ärztl. Verordnung (Kurpacker-Vergütung, ca. € 22,50 je Kurpackung), Massagen und weitere Kurgetränke.

KURZUSCHUSS Im Rahmen einer Ambulanten Vorsorgekur werden Kurpackungen, Arzt und eventuelle Massagen über Badearztschein abgerechnet, s. S. 17.

Fit & Well-Urlaub

> Übern./Frühstücksbuffet

> Fitness-, Sport- und Aktivprogramm (Mo.Fr.) z.B. geführte Wanderungen, Aqua Fit, Faszientraining

> Benutzung des Fit & Well-Bereichs, Fitnesscenters, Bademantel und Slipper, WLAN

> Begrüßungsgetränk und 1 Flasche Wasser

> „Allgäu-Walser-Card”: ermäßigte Freizeitangebote in Oberstaufen und der Region

ZUBUCHBAR

> Gesichts-Kopf-Verwöhnmassage (30‘) FIT 143Z1 € 49

> Express Gesichtsbehandlung (45‘) FIT 143Z9 € 72

> Ganzkörper-Wellnessmassage (50‘) FIT 143Z8 € 75

BAHNANREISE ab € 48 nach Oberstaufen, s.S. 28. Transfer Bhf. (ca. 1 km), Fit empfiehlt ein Taxi. INFOS Kurtaxe: ca. € 3,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Garage: ca. € 8,50 pro Tag. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-5,9 J.) 100%, weitere auf Anfrage. Haustiere: ca. € 25 pro Tag im DZ Südseite, nach Voranmeldung.

Wohnbeispiel DZ Südseite

Königshof Health & ViewKomfort

Gesundheitszentrum für Funktionelle Medizin

AUF EINEN BLICK

> ganzheitliches Naturheilverfahren nach Johann Schroth

> Integrative Medizin, Ernährung & Achtsamkeit

> Selbstheilungskräfte stärken

> Adults only ab 16 Jahre

> Bodensee & Kempten je ca. 40 km

IHR KUR-HOTEL Das Gesundheitszentrum Königshof Health & View für Präventions- und Rehabilitationsmaßnahmen besteht aus drei Häusern (miteinander verbunden) und liegt am Südhang von Oberstaufen, inmitten der Natur mit Panoramablick auf die Allgäuer Berge auf ca. 800 m Höhe.

ZIMMER 29 ruhig gelegene Zimmer, die mit traumhaftem Bergblick begeistern. Alle mit Dusche, WC, Föhn Safe, Sat.-TV und Sitzbereich mit Sessel und Schreibtisch. EZ Komfort (ca. 28 qm, Bett 1,40 m) mit Balkon oder Terrasse. Superior (ca. 30 qm) mit Balkon, Deluxe (ca. 42 qm) mit Balkon oder Terrasse.

RESTAURANT Gesundküche mit basenreichem Vital-Frühstück und diversen Diätformen (Schrothkur VP-Diät, Heilfasten, basische „Basica-VP“ mit ca. 1.000 kcal und Vitalkost VP mit Zugabe von Fisch und Fleisch). Viele Produkte aus der Region. Gluten-, laktosefreie und vegane Kost auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Wellnessbereich mit Panorama-Innenpool (ca. 8 x 4 m), Finnischer Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Ruhebereich. Anwendungen in der Softpackliege, vielseitige Massagen und Kosmetikbehandlungen. Produkte von BABOR.

MEDICAL SPA Moderner Medical Wellnessbereich mit einem qualifizierten Ärzte- und Therapeutenteam. Arztpraxis im Haus. Gesundheits-Checks, medizinische und KneippBäder, heilpraktische und osteopathische Anwendungen, physikalische Therapien, Colon-Hydro-Therapie, Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, Achtsamkeits-Coaching. Bewegung und Entspannung mit Yoga, Meditationen, Rückenschule, Bauch-Beine-Po- und Wassergymnastik und geführte Wanderungen.

Dialyse-Praxis ca. 15 km entfernt. Das Gesundheitszentrum ist eine nach § 107 Abs. 2 SGB V i.V.m. § 30 GewO staatlich anerkannte Privatkrankenanstalt und bietet beihilfefähige Heilbehandlungsleistungen an. KURZUSCHUSS s. S. 17.

Indikationen Übergewicht, Adipositas, Stoffwechselstörungen, Herz- und Kreislauferkrankungen.

FREIZEIT Ca. 250 km Wanderwegenetz zahlreiche Skipisten und Loipen in der Umgebung. 30% Greenfee-Ermäßigung auf dem 18-LochGolfplatz (PAR 70) Steibis.

FIT BONUS

> Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Finnischer Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Entspannungsbereich

> Benutzung von Bademantel und -slippern > täglich Bio-Tee und Edelsteinwasser

> 1 Flasche Wasser bei Anreise

> Teilnahme an Fachvorträgen rund um die Themen Gesundheit & Ernährung > WLAN

Vitalaufenthalt

Ideal als Ambulante Vorsorgekur

> ab 3 Übern./basenreiches Vital-Frühstück

> FIT BONUS

Vitalaufenthalt mit Vollpension

> Basica VP: basische VP (vegetarische Kost mit ca. 1.000 kcal.) Zuschlag je Ü/VP (=.2.V) € 29

> Vitalkost VP: Low Carb mit Fisch & Fleisch Zuschlag je Ü/VP (=.8.V) € 35

Original Schrothkur | TIPP

Die Original Schrothkur VP-Diät (ca. 600 kcal) nach Johann Schroth zielt auf die Entgiftung und Entschlackung des Körpers ab.Die kalorienreduzierte Kost ist reizarm, reich an basischem Gemüse, frei von tierischem Eiweiß, Fett und Salz. Morgens gibt es Tee und Knäckebrot, mittags und abends jeweils ein Schrothgericht.

> 7/14 Übern./Schrothkur VP-Diät (ca. 400600 Kalorien Diät, vegetarisch, salzlos, fettlos, basisch)

> 1/2x Rückenmassage (à 20‘)

> schonende Aufbaudiät an den letzten beiden Kurtagen

> Kräutertees und Edelsteinwasser

> Kurdrink an Trockentagen

> Sport- und Entspannungsprogramm

> FIT BONUS

Obligatorische Leistungen: 1/1x Eingangsuntersuchung und 5/10x Original Schroth‘sche Detoxpackungen, bei 7/14 Ü. ca. € 191/316 vor Ort zu zahlen .

Heilfasten nach Buchinger

Fasten - sicherlich eine der ältesten Methoden zur Reinigung des Körpers. Schonende Trinkkur mit frischen Säften, Gemüsebrühen und Tees zur Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Entgiftung, für mehr Lebensenergie und ein gesünderes und leichteres Leben.

> 7/14 Übern./Heilfasten VP-Trinkdiät

> 1/1x Entlastungs- und Aufbautag

> 2/2x Fastengespräch mit dem Fastenbegleiter (à 15‘)

> 4/8x Heublumen-Leberwickel

> 1/2x Anwendung nach Auswahl (à 20‘)

> Sport- und Entspannungsprogramm

> FIT BONUS

Obligatorische Leistungen: 1x Eingangsuntersuchung und 1x Urinkontrolle, ca. € 74 vor Ort zu zahlen .

Basica Energiekur

Basen-Kur für mehr Balance im Leben

Die vegetarische Basica VP sorgt für SäurenBasen-Balance und dient dem aktiven Säureabbau im Körper. Morgens wird ein basisches Frühstück serviert, mittags und abends gibt es jeweils ein basisches Gericht. Ideal für Vegetarier.

> 7/14 Übern./basische Vollpension (vegetarisch, ca. 1.000 kcal)

> 1/2x Ganzkörperpeeling mit basischen Salzen (à 35‘)

> 1/1x Sole-Entschlackungspackung (à 30‘)

> 0/1x Fußreflexzonenmassage (25‘)

> Sport- und Entspannungsprogramm

> FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Oberstaufen, s.S. 28. Transfer Bhf. (ca. 2 km), Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach Memmingen (FMM) ca. 85 km, Friedrichshafen (FDH) ca. 60 km, auf Anfrage. INFOS INFOS Kurtaxe: ca. € 3,50/Tag, (7-16 J.) € 1,75 am Ort zu zahlen. Tiefgarage: nach Voranmeldung ca. € 8,50/Tag. Parkplatz: inklusive. Kinder: ab 16 J. sind herzlich willkommen. Haustiere: keine.

Kategorie Superior

Schroth‘sche Detox-Packung

AUF EINEN BLICK

> ca. 9.000 qm Parkhotel Spa mit Saunaund Beautywelt auf über 2.000 qm und einem ca. 7.000 qm großen Hotelpark > Südtirols nördlichster Punkt > München und Ulm je ca. 90 km

IHR URLAUBSORT Bad Wörishofen, das international bekannte Kneipp-Heilbad mit der Auszeichnung „Wellness am Kurort”, liegt inmitten der herrlichen Voralpenlandschaft. Westlich der Stadt, nur wenige Gehminuten vom Zentrum, befindet sich der große Kurpark mit 3 Heilkräutergärten, Duft- und Aromagarten, Rosengarten, Barfußpfad und Gradierwerk.

IHR WELLNESS-HOTEL Genießen Sie Tage der Entspannung und Erholung im Parkhotel im Herzen von Bad Wörishofen. Das exklusive Ambiente, die familiäre Herzlichkeit und die Gastfreundschaft der Mitarbeiter sind Ausdruck der Hotelphilosophie.

ZIMMER 80 individuelle Zimmer und Suiten. Alle mit Sat.-TV, WLAN, Telefon, Föhn, Bademantel, Safe und Minibar. Doppelzimmer Standard (ca. 35 qm), Einzelzimmer Standard (ca. 20-25 qm) teilweise zur Südseite mit Balkon und Blick über den Hotelpark. Superior (ca. 35 qm) mit Balkon, Parksuite (ca. 35-40 qm) zur Südseite mit Balkon und Blick über den Hotelpark. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Mit einer Vielzahl an Südtiroler Produkten werden Sie kulinarisch verwöhnt. Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Speck, Käse, Marmelade, Honig und Kaminwurzen, die direkt von Südtiroler Bergbauernhöfen kommen. Bei Halbpension Plus zusätzlich leichtes Mittagessen (Salat, Suppe, kleines Tagesgericht, Obst), kleines Kuchenbuffet am Nachmittag wie frische Südtiroler Bauernkrapfen und Südtiroler Apfelstrudel nach Omas Rezept, Genießer-Dinner am Abend im Restaurant am Park. Auch vegetarische und laktosefreie Mahlzeiten (auf Anfrage). Wintergarten, Lobby, Hotelbar und Kaminzimmer.

WELLNESS & SPA Parkhotel Spa (ca. 2.000 qm, 7-19 Uhr) mit Innenpool, Whirlpool, Biosauna, Finnischer Sauna, Südtiroler Kräuter Sauna, Infrarotkabine, stimmungsvollem Ruheraum, Wellnessbar mit Vitalgetränken und Obst. Fitnessraum. Parkhotel Beach (Juni-Sep.): Großer Hotelpark (ca. 7.000 qm) mit vielen Rückzugsecken und altem Baumbestand, Außenpoollandschaft und zwei Naturseen.

BEAUTY Exklusive Beautyfarm (nach Terminvereinbarung, gegen Gebühr) mit klassischen Anwendungen für inneres Gleichgewicht, Schönheit und Ausstrahlung.

FREIZEIT Die Therme Bad Wörishofen (ca. 1 km entfernt) auf über 7.000 qm mit Südseeambiente bietet 8 Becken, Whirlpools, Dampfsauna, eine im Sommer geöffnete Glaskuppel und Sauna-Oase. Thermen-Eintrittskarten im Hotel erhältlich. Vielseitige Möglichkeiten zur aktiven Freizeitgestaltung bieten auch die ca. 250 km langen Wander- und Radwege. Nordic Walking, eine Tennis- und SquashAnlage sowie Reiten und Fahrradverleih in der Nähe. Drei 18-Loch-Golfplätze in ca. 4-25 km Entfernung.

Wellness-Aufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Parkhotel Spa mit Pools, Whirlpool, Saunen, Infrarotkabine, Internet-PC, WLAN

> Begrüßungsgetränk und kleine Südtiroler Speckplatte

> 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer

> Minibar mit alkoholfreien Getränken und kleinen Snacks

> Wasser, Tee und Obst an der Wellnessbar

> Badekorb mit Leihbademantel u. -handtüchern sowie Slipper zum Mitnehmen

> Informationsmappe zu Wellness- und Gesundheitsangeboten

> Nutzung des ÖPNV und Ermäßigungen in Bad Wörishofen mit der Kurkarte

Erholung im Allgäu | TIPP

20.5.-31.7. & 4.10.-10.12.

> 5 Übern./Halbpension Plus

> 1x Ganzkörpermassage (ca. 60‘)

> 1x Wellnessmassage nach Wahl (ca. 30‘)

> 1 Flasche Sekt im Zimmer

> Leistungen wie Wellness-Aufenthalt

ZUBUCHBAR

Kleine

Verwöhnung

> 1x Ganzkörperpeeling (30‘)

> 1x Ganzkörpermassage (60‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT 115Z3 € 105

Wellness à la carte

> Wellnessmassage für den Rücken (30‘) FIT 115Z9 € 39

> Aromaölmassage (45‘) FIT 115Z4 € 58

> Abhyanga-Ganzkörpermassage (60‘) FIT 115Z7 € 78

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Wörishofen, siehe Seite 28. FLUGANREISE Nach Memmingen (ca. 40 km) oder München (ca. 110 km), auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,70/Tag, zahlbar vor Ort. Garage: ca. € 10/Tag. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-5,9 J.) 100%, (6-14,9 J.) 50%. Hund: ca. € 20/Tag (Voranmeldung), Endreinigung ca. € 30.

Wohnbeispiel Superior

Hotel Tanneck

AUF EINEN BLICK

> Bayern® Hotel & Allgäu® TopHotel > umfangreiches Aktivprogramm u.a. mit Gymnastik und Yoga > ruhige, idyllische Lage am Ortsrand > München und Ulm je ca. 90 km

IHR HOTEL Umgeben von Wiesen und Wäldern am Südrand von Bad Wörishofen, mit Blick auf die Allgäuer Alpen, genießen Sie im Hotel Tanneck Vier-Sterne-Superior-SPAQualität.

ZIMMER 77, davon 7 Suiten, teilweise renoviert, alle mit Bad oder DU/WC, Föhn, Bademantel, Safe, Telefon, Sat.-TV und WLAN. Classic DZ (ca. 21 qm) mit Blick nach Osten, EZ (ca. 17 qm) mit Blick nach Süden, jeweils mit Balkon. Komfort DZ (ca. 32 qm) mit Blick nach Süden und Balkon oder Terrasse, EZ (ca. 22 qm) mit Blick nach Südwesten oder Norden, mit Balkon, tlw. mit Sitzecke. Deluxe DZ (ca. 39 qm) und EZ (ca. 27 qm) mit Sofa, Balkon oder Terrasse mit Blick Richtung Osten. Junior Suite Komfort (ca. 36-40 qm) luxuriös ausgestattet, getrennter Wohnbereich mit Sitzecke, Balkon mit Gartenblick. Lift.

RESTAURANT Mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, bei HP abends 4-Gang-Wahlmenü, bei VP zusätzlich mittags 3-Gang-Menü. Auch vegetarische Gerichte, glutenfreie und laktosefreie Kost auf Vorbestellung. Café, Bar, Kaminzimmer, Wintergarten und Terrasse.

WELLNESS & SPA Auf ca. 790 qm mit Innenpool (ca. 12 x 5 m, ca. 28°C), Außenpool (ca. 18 x 10 m, ca. 25°C, Mai-Oktober), Whirlpool, Kneipptretbecken, Saunen, Sanarium und Infrarotkabine. Massagen (z.B. Aroma, Klassisch, Fußreflex), Bäder (z.B. Sole, Heu, Molke etc.), Gesichtsbehandlungen, Maniküre, Produkte u.a. von Dr. Grandel (Anwendungen nach Verfügbarkeit, Kosmetik Mi.-Sa. oder nach Verfügbarkeit).

KURBEREICH Kneipp-Badeabteilung für Bäder, Güsse, Waschungen. Badearzt im Ort.

INDIKATIONEN Herz-, Gefäß-, Kreislauferkrankungen, Krankheiten der Haltungs- und Bewegungsorgane, des Verdauungssystems, Erschöpfungs- und Schwächezustände.

FREIZEIT Aktivprogramm mit Gymnastik, Wassergymnastik, geführten Wanderungen, Vital Walking (Nordic Walking mit Übungen, inkl. Stöcke). Gymnastikraum. 2 Golfplätze (18Loch, ca. 10 km, Greenfee-Ermäßigung).

FIT BONUS

> Benutzung des Bade- und Wellnessbereichs mit Pools, Saunen, Sanarium, Infrarotkabine und Kneipptretbecken, sowie des separaten Ruhebereichs mit Wasserbetten

> Bademantelbenutzung

> Teilnahme am Aktivprogramm nach Angebot und Verfügbarkeit wie z.B. Vital Walking, Wassergymnastik, Qi Gong oder Yoga

> umfangreiches, täglich wechselndes Rahmenprogramm z.B. Wanderungen, Weinproben, Weißwurst-Frühschoppen u.v.m.

> Benutzung von Walking Stöcken

> Nutzung des ÖPNV und Ermäßigungen in Bad Wörishofen mit der Kurkarte

> Transfer ab/bis Bahnhof Bad Wörishofen (nach Voranmeldung und Verfügbarkeit)

Speck-weg 4.1 | TIPP

Das effektive Programm nach den neuesten Erkenntnissen der Volumetrics-Methode. 5.2.-19.12., Anreise: Sonntag bis Freitag > ab 7 Übern., indiv. Speck-weg-Kost mit 3 Mahlzeiten pro Tag, Ermittlung des Ernährungstyps

> Trinkflat und Tee-Set auf dem Zimmer > indiv. Tagesplan mit Trainingseinheiten u. Menü-Auswahl für das Abendessen

> Einführungs- und Abschlussgespräch > je 1x Trainingspulsbestimmung und Blutdruckmessung und je 2x Stoffwechselanalyse und Bioimpedanzmessung pro Woche

> individueller Trainingsplan auf der Power Plate

> täglich Trainingseinheiten zur Fettverbrennung u. Körperstraffung z.B. Wassergymnastik, Vital Walking, Medi-Board, Yoga, Bauch-Beine-Po, Pilates, Rücken-Fit

> Bodyfeeling-Workout zur Entspannung > Bereitstellung von Pulsuhr und Nordic Walking Stöcken für Trainingseinheiten > detailliertes Ernährungsprogramm, indiv. Bewegungsplan, Rezepte und Startpaket mit Tipps & Zutaten für zu Hause

> FIT BONUS

Optional vor Ort (gegen Gebühr):

> diverse Themenmodule wie z.B. zur Blutdrucksenkung, Entspannung, Entgiftung > SLIMYONIK® | AIR Bodystyler für eine effektivere Fettverbrennung

Tanneck Verwöhntage

> Übernachtung, Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Speck-weg 4.1

| INFO

Basierend auf „Messmethoden, Ernährungsprogramm, Bewegung und Entspannung“ werden Sie unterstützt, Ihre Ernährung umzustellen, um anhaltend Gewicht zu verlieren. Täglich 3 kalorienreduzierte Mahlzeiten - Mittagessen (vegetarisch) und Abendessen zu festen Zeiten, dazu wird ein Glas Tee oder Wasser serviert.

Speck weg 4.1 wurde von einem Arzt mit Therapeuten und Trainern entwickelt. Alle gewichtsrelevanten Kennzahlen werden detailliert ermittelt. Spezielle Trainings, wie das Tanneck-Vital Walking sowie ein Trainingsplan auf Medi-Board oder Power Plate, halten Kör per und Geist fit.

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Wörishofen, siehe Seite 28. Transfer (hin & rück) Bhf. (ca. 2 km) inklusive, nach Voranmeldung und Verfügbarkeit. FLUGANREISE Nach Memmingen, ca. 36 km, nach München, ca. 114 km, Flugpreise und Transfer auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,70/Tag, vor Ort zu zahlen. Garage: € 10/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-5,9 J.) 100%, (6-12 J.) 50%. Hunde: ca. € 15/Tag, nach Voranmeldung.

Comfort Classic

AUF EINEN BLICK

> bio-zertifizierte Wellness-Vital-Küche > Grander® – Belebtes Wasser im Haus > ca. 1.000 qm Wellnessbereich > großes Wellness-Aktiv Programm > Freiburg ca. 65 km

IHR KURORT Höchenschwand ist Deutschlands höchstgelegener heilklimatischer Kurort auf ca. 1.015 m im Naturpark Südschwarzwald. Aufgrund seiner Lage wird es auch das „Dorf am Himmel“ genannt. Bei gutem Wetter können Sie einen fantastischen Blick auf die Alpen genießen.

IHR GESUNDHEITS-HOTEL Das Bio- & Wellnesshotel Alpenblick (Nichtraucher) liegt im Herzen des Ortes Höchenschwand. Das traditionelle Schwarzwaldhaus von 1916 ist durch den Wellnessbereich mit dem modernen Anbau verbunden.

ZIMMER 26 komfortable Zimmer im Haupthaus, 10 moderne Junior Suiten im Anbau. Alle mit Bad o. DU/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Radio, Minibar, Safe und Wanderrucksack. DZ (ca. 18-23 qm), teilw. mit Balkon oder Terrasse. EZ (ca. 15-27qm). Junior Suite (ca. 50 qm) mit Südbalkon in Richtung Alpen, Kaffee-/Tee-Set und Wohnbereich. Lift.

RESTAURANT Die Wellness-Vital-Küche im Restaurant „Alpenblick” mit drei gemütlichen Stuben ist bio-zertifiziert und legt großen Wert auf frische, fettarme, saisonale und regionale Lebensmittel. Sie ist außerdem auf die basische Küche, die Ernährung zum Abnehmen und die Ernährung nach dem Coy-Prinzip (zum unterstützenden Einsatz bei TKTL1-positiven Krebserkrankungen) spezialisiert. Auf Wunsch auch casein-, laktose- oder glutenfreie, vegetarische oder vegane Kost.

WELLNESS & SPA Alpenblick SPA (ca. 1.000 qm, ab 8 J.) mit Solebecken (ca. 8 x 6 m, ca. 32°C) mit Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht. Saunalandschaft (ab 16 J.) mit Finnischer Sauna, Dampfbad und Sanarium. Salzraum für Haut und Atemwege, Ruheraum mit offenem Kamin, Lounge mit Getränkestation. Fitnessraum mit Cardio- und Kraftgeräten.

Turmalindom und Medi Stream Spa Massageliegen (gegen Gebühr). Anwendungen wie Massagen, Bäder, Packungen, Peelings oder ayurvedische Behandlungen, z.B. Stirnguss, Stempel- oder Gesichtsmassage. Gesundheitschecks und Körpermessungen. Umfangreiches Wochen-Wellness-Aktiv-Programm mit Yoga, Pilates, Wirbelsäulen-, Wasser- und Bauch-Beine-Po Gymnastik, Stretch & Relax, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitstraining, Nordic Walking, Acidosana®-Selbstmassage und Faszientraining. Beauty Produkte aus eigener Herstellung der Marke Kokoderma Cosmetics.

FREIZEIT Wandern, Fahrrad, Mountainbiking und Tennis. Wassersport am Schluchsee (ca. 14 km, geg. Gebühr). Im Winter Skipisten und Langlaufloipen in der Nähe. 18-Loch-Golfplatz Rickenbach (ca. 30 km).

Weitere Programme | INFO

Suppenfasten individuell ab 4 Ü. Preis pro Person (=.6.X) ab € 624 Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FIT BONUS

> Benutzung von SPA, Solebecken, Saunalandschaft und Fitnessraum

> Benutzung der Wellnesstasche: Bademantel, Badetuch, Slipper u. Kuschelkissen

> tägl. Wellness-Aktiv-Programm n. Angebot

> KONUS Karte zur kostenlosen Nutzung von Bus u. Bahn im Schwarzwald

> Eintritt in das Waldschwimmbad (Juni-August, ca. 1,5 km)

> Begrüßungsgetränk

> WLAN

Suppenfasten in der Gruppe

begleitet vom Inhaber, Herrn Thoma Fasten ermöglicht unserem Stoffwechsel notwendige Ruhephasen. 12.2./19.3./23.4./4.6./15.10./10.12.

> 7 Übern./ mit Hafersuppe zum Frühstück, wechselnde Bio-Fastensuppen zum Mittag- und Abendessen > ganztägig Tee und Wasser

> Begrüßung und Fasteneinführung > Entlastungsessen

> Acidosana-Selbstmassage, > Vorträge über Ernährung und den SäureBasenhaushalt

> Kochkurs, Herstellung von Badesalz oder Körperöl, Waldbaden nach Angebot

> Fastenbrechen > täglich Wandern oder Nordic Walking

> FIT BONUS

Acidosana® Balance

Säure-Basen-Kur Anreise bei 7 Ü: Sonntag > 3 o. je 7 Übern./VP: Basen-Frühstück, vegetarisches Lunch oder Lunchpaket, abends Vitalmenü

> am Anreisetag ab 16 Uhr: Einführungsgespräch mit Prefit-Bodyscan > Abschlussgespräch

> 1/5x Acidosana®-Entsäuerungsmassage (à 90‘)

> 1/5x Basenvollbad (à 40‘)

> 1/3x Turmalindom mit Infrarot-Tiefenwärme (à 40‘)

> 1/1x Ganzkörperpeeling (35‘) und Ganzkörperpackung (30‘)

> FIT BONUS

Abnehmwoche | TIPP

Abnehmen mit Genuss

Pro Woche ca. 3-6 kg verlieren und schlemmen ohne JoJo-Effekt? Dies geht dank der speziell zubereiteten Gerichte mit reichlich Eiweiß, wertvollen pflanzlichen Ölen und dem Verzicht auf Kohlenhydrate. Nach 2-3 Tagen stellt sich Ihr Stoffwechsel um und produziert im Fettstoffwechsel die täglich benötigte Energie. Führen Sie Zuhause das Aktivprogramm fort, um den Erfolg langfristig zu erzielen. Nicht für Vegetarier und Veganer geeignet. Anreise: Sonntag

> je 7 Übern./VP mit individuellen eiweißreichen, kohlenhydratreduzierten Menüs

> Einführungsgespräch mit Gewichtserfassung und Körperfettmessung

> Prefit Body-Scan (Messung der akuten und chronischen Säure im Bindegewebe)

> 2x Acidosana®-Entsäuerungs-Massage (à 90‘)

> 2x Entschlackungsbad (à 40‘)

> 1x Ganzkörper-Abnehm-Packung (30‘)

> 2x Qi-Motion®-Massage (à 50‘)

> 5x Turmalindom mit Infrarot-Tiefenwärme (à 40‘) zur effektiven Fettverbrennung

> Abschlussmessung

> FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Seebrugg, siehe Seite 28. Transfer Bhf. (ca. 18 km) inklusive, nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Zürich (ZRH), ca. 60 km, oder Basel (BSL), ca. 75 km, auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 3/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive, Garage: ca. € 15/Tag, vor Ort zu zahlen. Kinder und -ermäßigung auf Anfrage. Hunde: ca. € 18/Tag, nach Voranmeldung.

Solepool

DZ/Balkon

Junior Suite

Suitenhaus

Ruheraum

bora HotSpaResort

AUF EINEN BLICK

> textilfreies HotSpa auf ca. 8.000 qm > direkt am Ufer des Bodensees > direkter Zugang vom Spa in den See > Singen/Konstanz ca. 10 km/25 km

IHR HOTEL direkt am Bodenseeufer - bora HotSpaResort – Aussteigen, Reinkommen, Ankommen. In eine kleine, eigene Welt voller Wärme, Wasser, Leben. Tauchen Sie ein in Räume voller Farben, Licht und Offenheit. Finden Sie Ruhe und Erholung.

ZIMMER 84 Zimmer und Suiten mit Dusche/ WC, Klimaanlage, TV, Telefon, WLAN, Minibar, Safe, Föhn, Bademantel, -tücher u. Slipper, Balkon. DZ Komfort (ca. 25 qm), DZ Panorama (ca. 24 qm) und DZ Exquisit (ca. 31 qm). DZ Panorama Exquisit (ca. 29 qm) mit seitlichem Seeblick. Auch behindertenfreundliche Zimmer EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Reichhaltiges Frühstücksbuffet, bei Halbpension abends 3-Gang-Menü. À la carte euro-asiatische Gerichte mit saisonalen und regionalen Produkten im Restaurant Rubin. Bar, Biergarten und SkyLounge mit 180-Grad-Blick.

WELLNESS & SPA Das öffentliche und komplett textilfreie HotSpa (ca. 8.000 qm) mit direktem Zugang zum Bodensee verfügt über eine Erd-, Rauch-, Bambus- und Kelosauna, ein Sanarium, Dampfbad und eine Salzgrotte. Das japanische Onsen-Bad mit einer Wassertemperatur von ca. 38-40°C verleiht dem HotSpa ergänzend seine Einzigartigkeit. Das umfassende Angebot von Massagen, Packungen, Thalasso-Kosmetik, ayurvedischen und balinesischen Anwendungen befasst sich ebenfalls mit dem Thema „Wärme“. NEU ab Frühjahr 2023: Neues Wellnesshaus mit weiteren Massage- und Ruheräumen.

BEAUTY Exklusive, individuelle Beautyanwendungen, wie Maniküre, Pediküre, Detox-Anwendungen, Packungen, Peelings u.v.m.

FREIZEIT Fahrrad- und Wanderwege rund um den Bodensee, Wassersportarten. Vier 18-Loch-Golfplätze in ca. 15-30 Autominuten.

Basenfasten upgrade | INFO

Mehr Leistung im Preis! Wenn Sie Basenfasten zu den Gruppenterminen des Buchingerfastens buchen, erhalten Sie mehr Leistung ohne Aufpreis, wie z.B. Informationen von der Ernährungsberaterin, Vor träge, Spaziergänge, Nordic Walking und Detox-, Stuhl- oder Yin Yoga, Schüttel- oder Organ-Meditation.

Erholung am Bodensee

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des HotSpa mit Onsen-Bad, Dampfbad, Saunen und Salzgrotte

> Benutzung von Nordic Walking Stöcken, Bademantel, -tüchern und -slippern

> Getränke aus der Minibar

> WLAN

Buchingerfasten

Werfen Sie unnötigen Ballast ab! Starten Sie mit Vitalität in ein leichteres Leben und gönnen Sie sich eine Auszeit zum Reflektieren. 12.3. - 19.3. Altlasten loswerden 19.3. - 26.3. Fit in den Frühling 26.3. - 2.4. Yoga & Fasten 16.4. - 23.4. Yoga & Fasten 23.4. - 30.4. Frisch & leicht 11.6. - 18.6. Vital Fasten 9.7. - 16.7. Leicht in den Sommer 8.10. - 15.10. Entgiften. Loslassen. 5.11. - 12.11. Bewegung & Entspannung 12.11. - 19.11. Yoga und Entspannung 26.11. - 3.12. Fasten und Yoga 3.12. - 10.12. Genussvoll Fasten 5.11. - 12.11. Bewegung & Entspannung Mindesteilnehmer 6 Personen

> 7 Übern./Fasten-Diät mit frischen Säften, Bio-Gemüsesuppen, Kräutertee und Wasser

> 1x Begrüßung mit Fastensekt

> 1x ayurvedische Massage (60‘)

> täglich Fastengespräche & Leberwickel

> Fastenvortrag

> täglich Bewegung & Entspannung wie z.B. Nordic Walking, Spaziergänge, Yoga und Meditation

> Leistungen wie Erholung am Bodensee

Schnupper-Basenfasten

nach Wacker®

5.3.-19.12., Anreise: Mittwoch oder Sonntag

> 3 Übern./basische VP-Diät (3-Gang Mittagsmenü und 2-Gang Abendmenü)

> Basentee während des Aufenthalts

> 1x ayurvedische Massage (30‘)

> 1x Begrüßungspaket von Wacker®

> Leistungen wie Erholung am Bodensee

Basenfasten | TIPP

nach Wacker®

5.3.-19.12., Anreise: Sonntag

> ab 7 Übern./basische VP-Diät (3-Gang Mittagsmenü und 2-Gang Abendmenü)

> Basentee während des Aufenthalts

> 1x ayurvedische Massage (60‘)

> 1x Begrüßungspaket von Wacker®

> Leistungen wie Erholung am Bodensee

BAHNANREISE ab € 48 nach Radolfzell, s. S. 28. Transfer (hin & rück) Bhf. (ca. 2 km) Fit empfiehlt ein Taxi, ca. € 8 pro Strecke. FLUGANREISE Nach Friedrichshafen (FDH), ca. 50 km, oder nach Zürich (ZRH), ca. 70 km, auf Anfrage.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2,80/Tag, vor Ort zu zahlen (inkl. Gästekarte mit Eintritts-Ermäßigungen und kostenfreier Nutzung des ÖPNV). Garage: ca. € 5-10/Tag, vor Ort zu zahlen. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) € 10 (nur im Komfort DZ), (4-10,9 J.) € 35 und (ab 11 J.) € 65 auf ÜF (nur im Exquisit DZ). Haustiere: keine.

Doppelzimmer Komfort

Onsen-Bad

AUF EINEN BLICK

> große Thermal-Wellnesslandschaft auf ca. 750 qm und eigener Kurbereich > gegenüber der Cassiopeia-Therme > in einer zauberhaften Landschaft gelegen

IHR KURORT In Bestlage direkt gegenüber der Luisenstraße, Cassiopeia Therme, Römischer Badruine und des Kurparks liegt das traditionsreiche Privathotel & Spa Post an der Therme. Besonders aufmerksame und persönliche Betreuung durch die Inhaberfamilie.

ZIMMER Alle 50 Zimmer mit Bad/DU/WC, Föhn, Bademantel, großem Sat.-TV, Radio, Telefon, Safe, Minibar und überwiegend mit Wohnecke, teilweise Süd-West-Balkon mit Markise. 2 Lifte.

RESTAURANT Badische Küche und regional frische Saisongerichte. Auch vegetarisch und glutenfrei. Weinstube. Hotelhalle mit Internet, Bibliothek, Sonnenterrasse. „Café-Konditorei Grether” unter gleicher Leitung.

WELLNESS & SPA Wellness-Oase Mercurius (ca. 750 qm) über 2 Etagen. Thermalwasser-Innenpool (ca. 9 x 9 m, ca. 31°C) mit Bodensprudler, Luftsprudler, Massagedüsen und Sprudelliegen. Ruheraum mit Ausblick auf die Burgruine von Badenweiler. „Sieben Stuben” Saunalandschaft mit EdelsteinDampfbad (ca. 42°C), Bio-Duftsauna (ca. 55°C), Duft-Laconium (ca. 40°C), Finnische Stubensauna (ca. 75°C), Infrarot-Dörrobststube (ca. 45°C), Salzstein-Sole-Inhalation (ca. 45°C), 2 Schneckenduschen, Eisbrunnen mit „Löwenmaul”. Im Außenbereich HeuraffelAußensauna (ca. 70°C) mit Eisdusche, Wintergarten-Ruheraum und FKK-Außenbereich. Kneipp Tretbecken. Erholsame Soft-Pack Therapien auf der Schwebeliege „Thermo-Spa”, V italbäder in der Whirlwanne „Hydroxeur Royal”.

KURBEREICH Naturfango, Moorpackungen und Kaiserbäder, physiotherapeutische Behandlungen und Wellnessanwendungen mit original Thermalwasser im Haus. Badearzt direkt gegenüber des Hotels.

Privathotel & Spa Post an der Therme

FREIZEIT Wanderservice. Gegen Gebühr: E-Bike Verleih, 3 E-Auto-Ladestationen (2 davon für Tesla) am Haus. Rundfahrt mit einem Ford-Oldtimer aus dem Jahr 1931.

FIT BONUS

> 1 Flasche Badischer Wein (je Zimmer)

> 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer

> Benutzung von Thermal-Innenpool und Saunalandschaft

> Benutzung von Bademantel und Slippern

> KONUS Gästekarte zur kostenlosen Nutzung von Bus und Bahn im Schwarzwald

> WLAN im gesamten Hotel und Café

> 1x E-Bike Verleih kostenlos

> 1x kostenloser Verleih von Wanderkarten und Rucksäcken

Thermalbaden

Kleine Auszeit im Schwarzwald

> Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Eintauchen & Loslassen | TIPP

> 2 oder 5 Übern./Frühstücksbuffet oder Halbpension (1x Verwöhnmenü im Rahmen der HP)

> 1x Verwöhnmenü bei 5 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Natur-Moorpackung & Massage (60‘)

> 1x Teilkörpermassage (20‘)

> 1 Tag Leih-E-Bike (inkl. Kartenmaterial)

> FIT BONUS

More inclusive ab 5 Ü

> 1x Vital-Bad mit Winzersekt (25‘)

Ambulante Vorsorge-Kur

Indikationen: Erkrankungen der Wirbelsäule, Gelenke, Muskeln, des Bindegewebes und der Nerven, Rheuma, Herz- u. Kreislauferkrankungen, körperliche u. psychisch bedingte Erschöpfungszustände, auch als Vor- und Nachsorgekuren.

Für eine Ambulante Vorsorgekur gibt es im Haus und in der Cassiopeia Therme ein umfangreiches Angebot an Kurmitteln, z.B. Bewegungstherapie, Thermal-Wannenbäder mit Zusätzen (Sole-Extrakte, Kohlensäure, Sauerstoff), Stangerbad, Thermal-Unterwasserstrahlmassagen, Natur-Fango.

> 14/21 Übern./Halbpension mit Menüwahl

> täglich Benutzung von ThermalwasserBewegungsbad mit Bodensprudler, Sprudelliegen und Massagedüsen

> FIT BONUS

KURZUSCHUSS Im Rahmen einer Ambulanten Vorsorgekur können die Kurmittel direkt mit der Krankenkasse/Kostenträgern abgerechnet werden, s. S. 17.

E-Bike Genießertour

> 2 oder 5 Übern./Frühstücksbuffet oder Halbpension (1x Verwöhnmenü im Rahmen der HP)

> 1x Verwöhnmenü bei 5 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Meersalz Brandungsbad in der Whirlwanne (25‘)

> 1x Teilkörpermassage (20‘)

> 1 Leih-E-Bike (inkl. Kartenmaterial)

> FIT BONUS

More inclusive ab 5 Ü

> 1x Vital-Orangenblütenbad mit Winzersekt in der Whirlwanne (25‘)

Beste Freundinnen

> 2 oder 5 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Vital-Orangenblütenbad in der Whirlwanne (25‘)

> 1x Ganzkörpermassage (40‘)

> 1 Tag Leih-E-Bike (inkl. Kartenmaterial)

> FIT BONUS More inclusive ab 5 Ü

> 1x Verwöhnmenü

BAHNANREISE ab € 48 nach Mülheim/Baden, siehe Seite 28. Transfer vom Bhf. (ca. 8 km) per Linienbus (ca. € 3,50/Strecke) oder Taxi (ca. € 3,50/Strecke), vor Ort zu zahlen. FLUGANREISE Nach Basel, ca. 30 km auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: € 3,20 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 12/Tag. Kinderermäßigung auf Anfrage. Hunde: nach Voranmeldung ca. € 15/Tag.

Salzstein-Sole-Inhalation

Ruheraum Burgblick

Infrarot Dörrobststube

Whirlwanne „Hydroxeur Royal

Schliffkopf

AUF EINEN BLICK

höchste Entspannung auf 1.025 Meter

IHRE URLAUBSREGION Wenige Kilometer von Baiersbronn, mitten im Nationalpark Schwarzwald geniessen Sie einen Blick bis zur Schwäbischen Alb und über das Rheintal.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Hotel Schliffkopf liegt mitten in der Natur des Nationalparks auf 1.025 m Höhe. Grandiose Ausblicke sorgen für Entspannung. Zahlreiche Wander- und Radwege starten direkt am Hotel, der Lotharsteig ist ganz in der Nähe.

ZIMMER 61 Zimmer auf 3 Etagen, alle mit Wanne und Dusche (EZ mit DU), Föhn, Telefon, Safe, Sat.-TV, Minibar, Balkon. DZ Standard (ca. 25 qm), Komfort (DZ/EZ ca. 34/30 qm) mit Wohnbereich und Südbalkon. Wellness

Suite (ca. 60 qm) mit Wohnbereich, Whirlwanne, Dampfdusche und Südbalkon.

RESTAURANT Regionale traditionelle und moderne Küche. ¾ Verwöhnpension mit Frühstück, nachmittags Snack und Abendessen. Auf Anfrage gluten- o. laktosefrei, vegetarisch oder vegan. Geschulte Basenfasten-Köche.

WELLNESS & SPA (ca. 2.000 qm, 9-18 Uhr) mit Innen- und Außenpool, 2 Saunen, Dampfbad und Ruhebereich. Hamam (gegen Gebühr). Fitnessraum. BergSpa mit kosmetischen, entspannenden oder entgiftenden Anwendungen. Produkte von Pharmos Natur u. Annemarie Börlind. WohlFit-Programm outdoor mit Nordic Walking, E-Bike-Tour oder Schneeschuhwanderung, indoor mit Aquafit, Stretch & Relax, Smoveytraining sowie Entspannung bei Yoga Nidra, Aroma- & Klangmeditation. Verleih von E-Bikes und Schneeschuhen (gegen Gebühr).

Basenfasten | TIPP

nach der wacker-methode®

Auf einem neuen und gesunden Weg. Essen. Satt werden. Geniessen. Anreise: Sonntag bis Donnerstag

> 7/14 Übern., mit Basenfasten-VP

> täglich Quellwasser und Kräutertee

> Willkommensgeschenk mit Tagebuch

> Einführungs-, Ernährungs- und Abschlussgespräch

> täglich Leberwickel

> 1/1x Dampfbadzeit mit basischem Salzpeeling (50‘)

> 3/5x Basen-Fußbad

> 0/1x Schröpfmassage (50‘)

> Benutzung Wärmflasche & Thermoskanne

> FIT BONUS

INFO Weitere Programme Basen-Yoga-Tage mit 6 Yoga-Einheiten Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FIT BONUS

> Benutzung von Innenpool, Außenpool, Saunen, Dampfbad und Fitnessraum

> Benutzung von Bademantel und -tuch

> Teilnahme am WohlFit Programm

> Tee- & Kaffeebar im Bistro, WLAN

Verschnaufpause

Anreise: Sonntag-Donnerstag

> 3x Übern., ¾ Verwöhnpension

> 1x Flasche Sekt auf dem Zimmer

> 1x Ganzkörper-Aromaöl-Massage (50‘)

> FIT BONUS

Abschalten & Durchatmen

> 7x Übern., ¾ Verwöhnpension

> 1x Flasche Sekt zur Anreise

> 1x Naturmoorpackung und Teilkörpermassage (50‘)

> 1x BergSpa Gutschein im Wert von € 50 für eine Anwendung nach Wahl

> FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Freudenstadt, s. S. 28. Transfer Bhf. (hin & rück), (ca. 20 km), ca. € 70 nach Voranmeldung, oder mit der Nationalpark-Linie des ÖPNV bis zum Hotel. FLUGANREISE Nach Stuttgart (STR) ca. 100 km, auf Anfrage. INFOS INFOS Kurtaxe: ca. € 3/Tag, am Ort zu zahlen. Garage: ca. € 12/Tag. Parkplatz: ca. € 6/Tag. Kinderermäßigung auf Anfrage. Haustiere: ca. € 15/Tag.

Alle Hotels, die die Marke Wacker® tragen, verpflichten sich zu höchsten Qualitätsstandards. Das gesamte Hotelteam ist umfassend von uns geschult und ausgebildet. Nur so wissen Rezeption, Küchenteam, Service und Spa bestens Bescheid und können Ihnen bei Ihrer basenfasten Erfahrung mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Vital- & Wellnesshotel Albblick

AUF EINEN BLICK

Verwöhnhotel – für Aktiv-Urlauber neuer luxuriöser Saunabereich Innen- und Außenpool Wanderrouten direkt am Hotel

IHR WELLNESS-HOTEL Das Vital- & Wellnesshotel Albblick liegt in ruhiger und sonniger Lage, unmittelbar am Wald- und Ortsrand von Waldachtal-Salzstetten. Nur ca. 15 km von Freudenstadt und ca. 70 km von Stuttgart.

ZIMMER 57 großzügige, behagliche Zimmer im ländlichen Stil mit Balkon mit Tisch und 2 Liegen. Alle Zimmer mit Dusche/WC, Föhn, Safe, Sat.-TV, Telefon, Minibar. Zimmer Waldachtal (ca. 20 qm), Zimmer Schwarzwald (ca. 26 qm) mit Sitzecke und Schreibtisch. Zimmer Wellnessresidenz (ca. 45 qm) zur Südseite mit Panoramablick zur Schwäbischen Alb im Nebenhaus (mit Gang verbunden) mit WalkIn-Dusche, separatem WC und Bidet, Sitzecke und Schreibtisch. Auch Allergikerzimmer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lifte.

RESTAURANT „Schwarzwald- und Ahnenstube“, „Dorfplatz“. Natürliche, schmackhafte, überwiegend regionale Küche. Frühstücksbuffet, abends 5-Gang-Wahl-Menü oder offenes Buffet. Bei Vollpension zusätzlich ein vitalstoffreiches Mittags-Snack-Buffet und Kaffee mit Kuchen (täglich 15 bis 16 Uhr). Laktoseoder glutenfreie Kost auf Anfrage. Auch vegetarische und diätische Küche. Hotelbar.

WELLNESS & SPA (Täglich 9-21 Uhr, Pool ab 7 Uhr, ca. 2.000 qm). Innenpool (ca. 13 x 7 m), Außenpool (ca. 12 x 5 m, Sommer), Whirlpool. NEU: Luxuriöser Saunabereich mit Bio-Sauna aus Zirbenholz, Finnischer Sauna, Sole-Inhalationskabine, Dampfbad und Eisbrunnen. Kneipp-Anlage, Meditations- und Relaxraum. Aufenthaltsbereich mit Hängeliegen, Teestation und Infrarotsitzen mit Fußbad. Terrasse mit großem Wintergarten. Panorama-Liegewiese, Fitness-Studio (ca. 130 qm) mit modernsten Cardio- und Kraftgeräten, speziell auch für den Rücken. Barfuß-Weg und Kneipp-Tretbecken im Garten. Gegen Gebühr: Solarium.

BEAUTY Vitalcenter auf ca. 600 qm (Mo.-So., auch an Feiertagen) für individuelle Ganzheitspflege (Produkte z.B. Dr. Eckstein, Artdeco). 32 Behandlungsräume. Massagen, Fango, Physiotherapie, Bindegewebsmassage, Fußreflexzonentherapie, Bewegungstherapie, Magnetfeldtherapie, Packungen. Metabolic Stoffwechselprogramm.

Albblick-Aktiv-Club (Mo.-Sa., 9–16 Uhr) für die Gesundheit, Jugendlichkeit, Fitness und das Wohlbefinden.

Ziele Steigerung der Herzleistungsfähigkeit und Stresstoleranz, Senkung des Blutdrucks, verbesserte Durchblutung und Fettverbrennung, Stärkung des Immunsystems, höherer Kalorienverbrauch, Reduzierung des Körperfettanteils, Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Gelenkelastizität. Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodengymnastik, Progressive Muskelentspannung, Nordic Walking, Aqua Bewegungstherapie, Aktives Erwachen, Stretching, Tiefenentspannung.

Qualifiziertes Team mit staatlich geprüftem Fachsportlehrer, DTB-B Trainer, IHK Wellnessberater, Nordic Walking Trainer, Diplom-Sportlehrer. Nordic Walking Schule.

Tennishalle (Sportboden/Velour – Hallenschuhe). Tenniskurse, anerkannt vom DTB (Deutscher Tennis Bund) und vom VDT (Verband Deutscher Tennislehrer). Ca. € 12-20/Std., Trainer ca. € 50-60/Std.

FREIZEIT Eldorado für Wanderer und Mountainbiker. Ca. 90 km Wanderwegenetz. Tennis-, Fahrrad- und E-Bike-Verleih gegen Gebühr. 4 Golfplätze im Umkreis von 20-50 km.

INFO Weitere Programme wie Ayurveda Schnuppertage, Kuschelzeit, Verwöhntage für die Sinne und die Albblick Mini-Woche auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

★ ★ ★ ★

Albblick Wellness Aufenthalt

Die schöne Panoramalage in den sanften Ausläufern des Schwarzwaldes und das ruhige Flair des Hotels sind eine ideale Basis für Entspannung und Erholung. je Übern./Frühstücksbuffet FIT BONUS

FIT BONUS

Benutzung des Wellnessbereiches mit Innenpool, Außenpool, Whirlpool und Saunabereich, am Abreisetag bis 13 Uhr Benutzung des Fitness-Studios mit Einweisung

Benutzung des Wellnessbereichs im Schwesterhotel Wellnesshotel Hohenrodt (ca. 15 km)

Benutzung von Bademantel und -tuch Benutzung des Barfuß-Weges und der Kneipp-Anlage Teilnahme am Sportprogramm mit verschiedenen Kursen im Albblick-Aktiv-Club wie z.B. Stretching, Beckenboden- und Rückengymnastik und Aktives Erwachen digitale Gästemappe für die Umgebung Begrüßungsgetränk

Kräutertee im Wellnessbereich Gästekarte für ÖPNV und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald WLAN

Einfach genießen

Einfach die Seele so richtig baumeln lassen und sich rundum verwöhnen lassen.

4 Übern./Wellness-Halbpension

1x Teil-Massage (25‘)

1x Massagebad mit Aromazusatz nach Wahl (20‘)

1x Peeling für das Dampfbad FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Massage Trio

1x Fuß-Massage (25‘)

1x Rücken-Massage (25‘)

1x Antistress-Massage inkl. Kopfmassage (60‘)

Zuschlag ab 3 Ü FI T 809Z1 € 139

Tapetenwechsel

So richtig entspannen funktioniert zu Hause oft nicht, deshalb Tapetenwechsel!

2 Übern./Wellness-Halbpension

1x Teil-Massage (25‘)

FIT BONUS

Präventive Rückentage

Der Rücken ist die Säule des Lebens Ideal bei Rückenbeschwerden und zur Vorbeugung. Im Rücken kann die Ursache für Kopfschmerzen und muskuläre Verspannungen liegen.

5 Übern./Wellness-Halbpension

1x Teil-Massage (25‘)

1x Breuss-Massage (50‘)

1x Moor-Packung (40‘)

1x Steinöl-Massagebad (20‘)

1x Dr. Wolff Back-Check

1x Trainerstunde (50‘)

FIT BONUS

Basenfasten | TIPP

Anreise: Sonntag 6/13 Übern./basische Vollpension mit speziell abgestimmten Mahlzeiten ganztägig Wasser und Basen-Tee

1x Einführungsgespräch mit Ernährungsberatung (30‘)

2x Säure-Basen-Test

2x Körperfettanalyse (à 15‘)

FIT BONUS

Basenfasten für Einsteiger

2/4x CayZe-Ultraschallbehandlung (à 45‘)

2/4x Detox-Fußbad (à 30‘)

1/2x Algen-Packung (à 40‘)

1/2x Leberwickel

1/2x Jentschura-Basen-Körperwickel (à 40‘)

Leistungen wie Basenfasten Zuschlag auf Basenfasten 6/13 Ü (=.4.V) € 26 0/€ 505

Basenfasten Intensiv

3/6x CayZe-Ultraschallbehandlung (à 45‘)

3/6x Detox-Fußbad (à 30‘)

2/4x Algen-Packung (à 40‘)

2/4x Leberwickel

3/6x Jentschura-Basen-Körperwickel (à 40‘)

1/2x Jentschura-Basen-Massagebad (à 20‘)

1/2x Detox-Massage (à 25‘)

1/2x entschlackendes Natron-Massagebad Leistungen wie Basenfasten Zuschlag auf Basenfasten 6/13 Ü (=.5.V) € 565/ € 1075

Entspannungs-Tage

Sehnen Sie sich nach tiefer Entspannung und neuer Kraft? Dann wird es allerhöchste Zeit, sich eine Auszeit zu nehmen, um sich vollkommen fallen zu lassen und zu spüren, wie Körper und Geist Ruhe finden.

3 Übern./Wellness-Halbpension

1x Antistress-Massage mit Zirbenöl (50‘)

1x Kräutercreme-Packung (40‘)

1x kleine Gesichtsbehandlung (30‘)

1x Aroma-Massagebad nach Wahl (20‘)

1x Peeling für das Dampfbad

FIT BONUS

Albblick Spezial

Ideale Mischung aus aktivem Gesundheitsund Wellnessprogramm, die dem Körper wieder neue Vitalität und Energie zurückbringt. Eine spezielle Kombination aus vitalisierenden und energiebringenden Anwendungen in Verbindung mit purer Entspannung.

5 Übern./Wellness-Halbpension

2x Elektrostimulations- und Ultraschallbehandlung (à 45‘)

2x Detox-Fußbad (à 30‘)

2x Magnetfeldtherapie (à 25‘)

1x Kräuterstempel-Massage (60‘)

1x Fußreflexzonen-Massage (45‘)

1x Antistress-Massage inklusive Kopfmassage (60‘)

FIT BONUS

ab € 516

5 Tage | Einfach genießen

Ayurveda-Woche

Ayurveda mobilisiert die Selbstheilungskräfte und gleicht Energien aus. Sie werden gelassener, fühlen sich gestärkt und agieren ruhiger und souveräner.

6 Übern./Wellness-Halbpension

1x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage (60‘)

1x Mukabhyanga Gesichtsbehandlung (50‘)

1x Garshan Seidenhandschuhmassage (15‘)

1x Kaash-Schalen-Fußmassage (25‘)

1x Kräutercreme-Packung (40‘)

1x Cleopatra-Wickel (40‘)

1x Milch-Honig-Massagebad (20‘)

1x Shiroabhyanga Kopfmassage (25‘)

1x Peeling für das Dampfbad

FIT BONUS

Schnäppchen-Woche

6 Übern./Wellness-Halbpension

1x Ganzkörpermassage (50‘)

1x Mandelöl-Packung (40‘)

1x Massagebad mit Aroma oder Zusatz nach Wahl (20‘)

1x Peeling für das Dampfbad

FIT BONUS

1128 2262

1254 E72H

(C) / 16.4.-11.5. (B) / 12.5.-10.6. (C) / 11.6.-28.9. (B) / 29.9.-7.10. (C) / 8.10.-26.10. (B) / 27.10.-4.11. (C) / 5.11.-30.11. (B) / 1.12.-22.12. (A) / 23.12.-5.1. (C). Zuschlag/Tag: HP (=...H) € 25, VP (=...V) € 39, bzw. € 14 auf HP. Silvester 31.12. € 80. Wellness Aufenthalt: Zuschlag/Tag Fr.+Sa. DZ € 5, EZ € 10. Abschlag nur Übernachtung (= …U) € 5/Tag. Spartipp: Albblick Wellness Aufenthalt: 7 6 g anzjährig BAHNANREISE ab € 48 nach Horb oder Freudenstadt, siehe Seite 28. Transfer: Bhf. Horb FIT 809T1 (ca. 8 km) € 20 pro Wagen/Strecke, Bhf. Freudenstadt FIT 809T2 (ca. 20 km) € 30 pro Wagen/Strecke, nach Voranmeldung. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,30/Tag am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Tiefgarage: ca. € 8/Tag. Kinderermäßigung auf Anfrage. Haustiere: ca. € 15-20/Tag nach Voranmeldung.

Saison: 1.1.-5.1.

Kategorie Waldachtal

AUF EINEN BLICK

> Nationalparkregion Nordschwarzwald

> Natur pur – Wald & Aussichten genießen

> ideal für einen Aktivurlaub

> Freudenstadt ca. 8 km

IHR URLAUBSORT Der Luftkurort Loßburg liegt in der Nationalparkregion Schwarzwald, am Beginn des romantischen Kinzigtals, nur ca. 8 km von Freudenstadt und ca. 14 km von Baiersbronn entfernt. Der Ort liegt in Wald eingebettet in sonniger Höhenlage (ca. 600-800 m) und verwöhnt mit herrlichen Fernblicken. Ideal für den Aktivurlaub sind das schier endlose Wanderangebot mit zahlreichen Vesperund Wanderhütten, die Radstrecken, wie z.B. der Kinzigtalradweg und Langlaufloipen im Winter.

IHR WELLNESSHOTEL In Zentrumsnähe, umgeben von einem Garten mit Teich und in Laufweite zu vielen Wanderwegen liegt das Wellnesshotel Hohenrodt.

ZIMMER 42 Zimmer. DZ Kinzigtal (ca. 24 qm) EZ Loßburg (ca. 19 qm), 1- oder 2-Raum Appartement Schwarzwald (mind. ca.35 qm), App. Economy im Nebenhaus (ca. 40 qm) Wohn- und Schlafraum. Alle mit Bad mit Dusche/WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Safe, Radio, Telefon, Kabel-TV, Minibar, Wohnecke und Balkon. Im Haupthaus Lift.

RESTAURANT Abwechslungsreiche regionale und internationale Küche. Frühstücksbuffet, abends 5-Gang-Menü, teilweise auch Buffet. Bei Vollpension Mittagssnack und nachmittags Kuchen. Café, Biergarten, Bar mit Kaminlounge und Gartenterrasse.

WELLNESS & SPA (ca. 1000 qm, täglich 7-21 Uhr), 2021 renoviert. Edelstahl-Innenpool (ca. 6,5 x 10 m, ca. 28°), Whirlpool und Kinderbecken. Saunalandschaft (täglich 1020 Uhr) mit Biosauna (ca. 60°), Finnischer Sauna (85 °C), Panorama-Outdoor-Sauna, Dampfbad, Fußbecken, Hamam, Liegewiese und Ruheräumen. Gymnastikräume. Fitnessraum mit Kraft- und Cardiogeräten. Bistro.

BEAUTY Spavital (täglich 9-17 Uhr). Behandlungen zur Muskelentspannung auf der Sanotherm Softpackliege, diverse Bäder in der Sanospa Massagewanne mit Steinöl, Zirbenöl, oder Bier, hautstraffende Algenbäder. Hot Stone-, Paar-, Fußreflexzonen- und Klassische Massagen, Meersalzpackungen u.v.m.

FREIZEIT Wanderungen, Nordic Walking Touren, Mountainbike-Trails und Radausflüge. Im Winter Schneeschuhwandern, Rodeln und Skifahren auf leichten Pisten. 18-Loch Golfplatz in Freudenstadt (ca. 8 km) und 9-Loch Golfanlage in Alpirsbach (ca. 11 km).

FIT BONUS

> Benutzung von Bade- und Saunalandschaft sowie Fitnessraum am Anreisetag ab 14 Uhr, am Abreisetag bis 13 Uhr

> Bademantelbenutzung

> Teilnahme am Sport- und Bewegungsprogramm nach Angebot

> Benutzung des Wellnessbereiches des Schwesterhotels Vital- und Wellnesshotel Albblick (ca. 15 km, ca. 20 Min.)

> Teebar im Wellnessbereich

> Begrüßungsgetränk

> KONUS-Gästekarte zur kostenlosen Nutzung von Bus und Bahn im gesamten Schwarzwald

> WLAN

Zeit für Wellness

Die schöne Panoramalage in den sanften Ausläufern des Schwarzwaldes ist eine ideale Basis zur Entspannung.

> Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Tapetenwechsel

Ideal für einen Kurzurlaub im Schwarzwald.

> 2 oder 3 Übern./Wellness-Halbpension > 1x Rückenmassage (25‘)

> FIT BONUS

Einfach genießen

> 4 Übern./Wellness-Halbpension

> 1x Rückenmassage (25‘)

> 1x Aroma-Massagebad nach Wahl (20‘)

> 1x Peeling im Dampfbad

> FIT BONUS

Schnäppchen-Woche | TIPP

> 6 Übern./Wellness-Halbpension

> 1x Ganzkörpermassage (50‘)

> 1x Mandelöl-Packung (40‘)

> 1x Aroma-Massagebad nach Wahl (20‘)

> 1x Peeling im Dampfbad

> FIT BONUS

Vino Auszeit

Gutes Essen, guter Wein und Anwendungen mit dem Besten aus der Rebe.

> 3 Übern./Wellness-Halbpension

> 1x Großmassage mit Traubenkernöl (50‘)

> 1x Traubenkern-Peeling (15‘)

> 1x Trester-Packung (40‘)

> 1 Flasche Wein nach Wahl (Hausmarke)

> FIT BONUS

Verwöhnzeit für Sie & Ihn

> 5 Übern./Wellness-Halbpension

Für Sie:

> 1x Traubenkern-Peeling (15‘)

> 1x Hamam-Massage (40‘)

> 1x Rosenblüten-Packung (40‘)

> 1x exklusive Gesichtsbehandlung (70‘) Für Ihn:

> 1x Kräuterstempel-Massage (60‘)

> 1x Moor-Packung (40‘)

> 1x Bier-Massagebad (20‘)

> 1x Teilmassage (25‘)

> FIT BONUS

Weitere Hohenrodt Programme

BAHNANREISE ab € 48 nach Freudenstadt, s. S. 28. Transfer Bhf. Freudenstadt FIT 11LT1 (ca. 8 km) € 15 pro Wagen/Strecke, nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Stuttgart ca. 60 km auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,90/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: ca. € 15/Tag nach Voranmeldung.

Kategorie Kinzigtal

Kurpark-Hotel Bad Dürkheim

AUF

EINEN BLICK

> romantische Wellness

> schöner Wellnessbereich & Beauty Lounge direkt im Hotel

> Mannheim/Frankfurt ca. 25/80 km

IHR URLAUBSORT Bad Dürkheim am Rande des Pfälzerwaldes, umgeben von Weinbergen, liegt in einer der wärmsten Klimazonen nördlich der Alpen.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Kurpark-Hotel mit Beauty Lounge Medical Day Spa und Wellness- & Fitnessbereich „Vitalis“ befindet sich am mediterranen Kurpark, wenige Gehminuten vom Zentrum des idyllischen Weinstädtchens. Direkter Zugang zur Spielbank Bad Dürkheim.

ZIMMER 113 komfortable Zimmer mit Bad/ DU/WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Safe, Kaffee-/Teeset und Minibar, teilweise Balkon, Sitzecke. EZ sind DZ überwiegend zur Alleinbenutzung. Auch Zimmer für Allergiker, 1 rollstuhlgerechtes Zimmer. Lift.

RESTAURANT „Leiningers“ mit Kurpark-Terrasse und Biergarten. Frühstücksbuffet mit Bioecke, tägl. frische Kuchen, Pfälzer und internationale Spezialitäten, Gourmet-Menüs. HP wahlweise mittags o. abends, sonntags nur mittags. Auch kohlenhydratreduzierte, vegetarische, gluten- und laktosefreie Kost. Hotelbar und Raucher-Lounge.

WELLNESS & SPA Moderner Wellnessbereich „Vitalis“ (ca. 400 qm) mit schönem Ambiente. Innenpool (6 x 4 m) mit Sprudelliegen, Bio-, F innische Sauna, Infrarot-Wärmekabine, Erlebnisdusche, Ruhebereiche innen/außen, F itnessraum.

BEAUTY Das Beauty Lounge Medical Day Spa (ca. 450 qm) ist der ideale Ort für Entspannung & Wohlbefinden. Klassische und fernöstliche Massagen, Detoxanwendungen, Spezialmassagen (Lomi Lomi Nui, Hot Stone, Aromaölmassage, Paar-Massage, Fuß-Wellnessmassage u.v.m.), sowie hochwertige Kosmetikanwendungen verleihen der Haut neue Strahlkraft. 5 private Spa Suiten.

KURBEREICH In Hotelnähe Saline, Salzgrotte sowie Badearzt u. Kuranwendungen (ca. 150 m). KURZUSCHUSS Bei Ambulanten Vorsorgekuren ist die Abrechnung von Kuranwendungen u. Arztkosten direkt mit der Krankenkasse möglich, s. S. 17. Indikationen: Rheuma, Bandscheiben, Wirbelsäule, Atemwege, Magen, Darm.

FREIZEIT Freizeitbad & Sauna Salinarium, Wandern, 6 Nordic-Walking-Parks, Tennis, Reiten, Weinfeste, Theater auf der Limburg. Golfplatz „Deutsche Weinstraße“ (27 Loch, ca. 10 km). Ideal für Kinder: Abenteuerspielplatz, Minigolf, Offene Werkstatt, Tipi Camp, Kinderkarte. Babysitting u. Kinderbetreuung ab 4 J. auf Anfrage (ca. € 10/Std.).

FIT BONUS

> Benutzung von Wellnessbereich mit Innenpool, Saunen, Fitnessraum, Bademantel > Minibar-Getränke > Internet-PC (Lobby), WLAN > Eintritt in die Spielbank > Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel innerhalb Bad Dürkheims und wechselndes Besichtigungsprogramm der Stadt mit der Kurkarte

Wellness-Tage

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Wellnessbereich

> FIT BONUS

Romantische Tage | TIPP

2.1-31.3./5.11.-20.12.

> 2 Übern./Frühstücksbuffet

> bei Anreise mit Rosenblättern bestreutes Bett u. 1 Flasche Sekt im Zimmer

> 1x 4-Gang Candle-Light-Dinner

> 1x Aromaölbad zu zweit (20‘)

> 1x entspann. Paar-Aroma-Massage (20‘)

> Wasser und Tee in der Beauty Lounge

> FIT BONUS

Vital-Woche(n) in der Pfalz

Ideal auch als Ambulante Vorsorgekur > 7/14 Übern./Halbpension

> 1x Willkommenspräsent und -getränk

> Spielbankbesichtigung

> 2x Teil- (à 20‘) oder 1x Ganzkörpermassage (45‘)

> wechselndes Besichtigungsprogramm

> Wasser und Tee in der Beauty Lounge

> FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Beauty & Wellness à la carte

> Basis-Gesichtsbehandlung von Babor (60‘) FIT 153Z1 € 112

> Hot-Stone-Massage (60‘) FIT 153Z7 € 130

> Freigeist-Ganzkörpermassage (60‘) FIT 153Z3 € 130

> Lomi Lomi Nui Massage (75‘) FIT 153Z8 € 164

ZUBUCHBAR

Entspannungs-Paket

> 1x Teilkörper-Massage (20‘)

> 1x Ganzkörperpeeling (15‘)

> Wasser, Tee und Obst in der Beauty Lounge Zuschlag ab 2 Ü FIT 153Z2 € 95

Freigeist-Paket

> 1x Freigeist-Ganzkörpermassage (60‘) gegen Verspannungen, für bessere Durchblutung und einen guten Schlaf

> 1x Freigeist-Peeling (15‘)

> Wasser, Tee und Obst in der Beauty Lounge Zuschlag ab 2 Ü FIT 153Z5 € 181

Oriental Dream

> 1x Ganzkörpermassage (45‘)

> 1x Effective Touch Kopf-Nacken-Massage (15‘)

> 1x Wellness-Fußmassage (15‘)

> Wasser und Tee in der Beauty Lounge Zuschlag ab 2 Ü FIT 153Z9 € 169

Ayurveda-Paket

> 1x Garshan Seidenhandschuhmassage (15‘)

> 1x Abhyanga Granzkörpermassage (75‘)

> Wasser und Tee in der Beauty Lounge Zuschlag ab 2 Ü FIT 153Z4 € 190

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Dürkheim, s.S. 28 FLUGANREISE Nach Frankfurt/Main auf Anfrage, zum Hotel ca. 95 km. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag ist vor Ort zu zahlen. Parkplatz o. Garage: ca. € 8, Elektroparkplatz ca. € 28 pro Tag (begrenzt, nach Verfügbarkeit, vor Ort zu zahlen). Kinderermäßigung (außer Weihnachten/Silvester): 1 oder 2 Erw.+ 1 oder 2 Kinder (0-6,9 J.) 100%, (7-12,9 J.) 50% (max. 3 Pers./Zimmer). Hunde: ca. € 12/Tag (nicht im Restaurant und Wellnessbereich).

Kurhaus mit Spielbank

Kurhotel QuellenhofKomfort

GesundLand Vulkaneifel

>

EINEN

BLICK

am Kurpark > Vulkaneifel Therme ca. 100 m > Trier ca. 65 km

IHR KUR-HOTEL In Bad Bertrich, in der südlichen Vulkaneifel, liegt das Kurhotel Quellenhof inmitten eines großzügigen Gartens mit 300 Jahre alten Bäumen zentral am Kurpark, direkt an der Glaubersalzquelle, die mit einer Temperatur von ca. 32°C der vulkanischen Eifel entspringt. Ursprünglich als Kloster gebaut, ist es heute ein Hotel mit Tradition und Historie. Kapelle mit sechs Kreuzgewölben, Wintergarten, Café-Bistro und Terrasse.

ZIMMER 40, mit DU/WC, tlw. Wanne. Föhn, TV, EZ=DZ Standard (ca. 18-24 qm), DZ Superior (ca. 22- 26 qm). Tlw. Balkon, Allergikerzimmer auf Anfrage. Bademantel (ca. € 5/Tag). Safe an der Rezeption. Lift.

RESTAURANT Fasten pur nach Buchinger mit frischer Gemüsebrühe, Kräuter- und Fastentee, Ingwer- und Zitronenwasser. Das tägliche Trinken des Heilwassers wird empfohlen!

WELLNESS & SPA Anwendungen für Gesicht und Körper. Yoga in der Kapelle.

Vulkaneifel Therme (ca. 100 m entfernt, tägl. 9-22 Uhr, Eintritt ca. € 10/2 Std.) mit Innen- und Außenpool, Heißsitzbecken, Bewegungsbecken, Ruheräumen, Saunalandschaft mit 5 Erlebnissaunen, Dampfbad, Rasul und Saunagarten.

FREIZEIT Über 70 km Wanderwege und der Landschaftstherapeutische Park mit sieben Themengärten laden zum Entspannen in der Natur ein. Geführte Wanderungen und Nordic Walking Stöcke (Verleih im Hotel).

Heilfasten nach Buchinger

Anreise: Sonntag 16 Uhr

Die Begleitung des Buchingerfastens erfolgt durch einen erfahrenen Fastenleiter > 5/7/14 Übern., klare frisch gekochte Brühe aus Saisongemüse, Kräuter- und Fastentees, Stilles Wasser

> täglich Trinkkur mit Heilquellwasser > Entlastungs- u. Aufbautag je nach Dauer > Einführungsgespräch sowie viele Gruppengespräche zum Thema Fasten > Fastenmappe mit Informationen zur Kur > Darmspülung mit Glaubersalz > täglich Leberwickel nach Anleitung > 1/1/2x Harmonie Massage > 1/1/2x Tageskarte für die Vulkaneifel Therme inkl. Sauna u. Wassergymnastik > 2/2/4x Infrarot-/Farblicht-Anwendung > 2/2/4x Yoga in der Yoga-Kapelle > mind. 2/2/4x geführte Wanderung inkl. Wanderausflug Vulkaneifel oder Mosel > 1/1/1x Wanderung mit dem Eifelverein > Wanderkarte von Bad Bertrich

> Teilnahme am Aktivprogramm: geführte Wanderung oder Spaziergang im Landschaftstherapeutischen Park.

> Benutzung der Yoga-Kapelle und Fitnessgeräte nach Verfügbarkeit > ermäßigter Eintritt Vulkaneifel Therme (Gästekarte)

> WLAN

IHR KURORT Mit 9 Gradierwerken im Salinental gilt Bad Kreuznach im Tal der Nahe als größtes Freiluft-Inhalatorium Europas. Das staatlich anerkannte Heilbad wird aufgrund seiner salzhaltigen Mineralquellen geschätzt.

IHR HOTEL Im Kurpark auf der Naheinsel liegt das PK Parkhotel Kurhaus. Das elegante und traditionsreiche Haus (1913) wird flankiert von Crucenia-Therme und Bäderhaus. Wenige Gehminuten zur historischen Altstadt mit gemütlichen Weinstuben.

ZIMMER 116 Zimmer, Comfort mit Blick zum Innenhof (ca. 22-30 qm) mit Queen oder King Size Bett. Alle mit Bad/WC, Föhn, Kaffee-/ Tee-Set, Minibar, Sat.- TV, Telefon, Safe, tlw. Balkon. Lift.

RESTAURANT „Park-Restaurant” mit Terrasse zum Kurpark. Regionale und internationale Küche, HP als 3-Gang-Menü oder Buffet. Auch vegetarisch. Bar.

WELLNESS & SPA Sauna (Terminvereinbarung). Beautysalon im Bäderhaus, gegenüber des Hotels. Gesichts- und Körperanwendungen, Ayurvedamassagen.

Cr ucenia Ther me (8-21 Uhr, Bademantelgang): Eine Solequelle (salz- und mineralhaltig) speist die drei Innen- und Außenpools (ca. 33°C), zusätzlich großzügiger Süßwasserpool (ca. 30°C), Ruhebereiche, Aqua-Fitness. Bäderhaus (ca. 4.000 qm, Tageskarte ca. € 29). Solebecken, großer Pool mit Wasserfall, Eisgrotte, 11 Saunen und Dampfbäder, Hamam. Sauna-Alm, Außenbecken und Mühlraddusche auf der Dachterrasse. Radonstollen: Heilstollen zur Schmerztherapie.

Fasten nach Buchinger | INFO

Fasten für Gesunde. Eine schonende Trinkkur zur Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Entgiftung. Für mehr Lebensenergie und ein gesünderes Leben. Beim Heilfasten verzichtet man bewusst und freiwillig auf feste Nahrung, wobei man sich auf Gemüsebrühe, Säfte, Tees und Mineralwasser beschränkt. Das Ziel der Fastenkur ist es, den eigenen Stoffwechsel anzuregen und das Immunsystem zu stärken. Neben Beschwerden, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen oder Hauterkrankungen können z.B. Symptome von Rheuma, Gicht und Diabetes gelindert werden. Fasten ist eine natürliche Methode der präventiven Medizin. Der Fastende beschreitet einen umfassenden ganzheitlichen Erfahrungsweg, der zu körperlicher und seelischer Reinigung und oft zu einer neuen Lebenseinstellung führ t.

BAHNANREISE ab € 48 nach Bullay, s.S. 28. Transfer Bhf. (ca. 12 km), Fit empfiehlt ein Taxi oder den Linienbus. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,20/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 7/Tag. Kinderermäßigung: keine. Haustiere: ca. € 13/Tag, auf Anfrage.

Wellnesstage

> Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Ayurveda-Wellness | TIPP

> 3 Übern./Frühstücksbuffet > 3x Abendessen > 1x ayurvedische Massage (50‘) > FIT BONUS

Wanderparadies | INFO

Wandern stärkt das Herz-Kreislauf System, der Körper wird besser durchblutet, Muskulatur, Gelenke, Bänder und Sehnen werden gekräftigt. Vor allem aber entspannt es und bringt neue Energie.

Das Wanderrevier Nahetal mit weiten Hügel-, Wald-, Weinberg- und Wiesenlandschaften erreichen Sie direkt vom Kurpark – also vom Hotel aus. Allein schon rund um Bad Kreuznach wartet ein 80 km Rundwanderwegnetz auf Sie!

FIT BONUS

> Benutzung der Crucenia Therme

> Benutzung von Bademantel und Slippern

> Benutzung der hauseigenen Sauna > 1 Flasche Wasser bei Anreise, WLAN

ZUBUCHBAR

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Kreuznach, s.S. 28. FLUGANREISE Nach Frankfurt am Main auf Anfrage, zum Hotel ca. 72 km; Transfer auf Anfrage.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2,80/Tag, zahlbar vor Ort. Öffentlicher Parkplatz: ca. € 1/Std., ca. € 28/2 Tage, ca.€ 35/3-7 Tagen. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: nach Voranmeldung: ca. € 20/Tag.

AUF

direkt

DEUTSCHLAND | Naheland | Bad Kreuznach Wellness | Entspannung

AUF EINEN BLICK

Meeresbrise im Salinental

nur ca. 40 km von Mainz

Elfengrotte DZ Standard mit Balkon

Vulkaneifel Therme

Blick auf die Crucenia Therme

Zimmer Comfort

Ayurveda GardenKomfort

AUF EINEN BLICK

> 20. Jubiläumsjahr in 2023

> authentisches Ayurveda aus Südindien

> familiär, individuell, zum Wohlfühlen

> Heilbronn ca. 20 km

IHR AYURVEDA-RESORT Genießen Sie traditionelles Ayurveda in Bad Rappenau, der modernen Kur- und Bäderstadt zwischen Odenwald und Schwarzwald, mit 2 indischen Ayurveda-Ärzten, authentischen Behandlungen, original indischen Kräutern und Ölen. Der Ayurveda Garden besteht aus 3 Häusern (Nichtraucher) in einem großen naturbelassenen Garten und liegt fernab vom Alltagsstress inmitten des Salinenparks am Rande der Stadt, nur ca. 500 m vom Sole- und Saunaparadies RappSoDie entfernt.

ZIMMER 16 gemütliche, renovierte Zimmer im Gästehaus Saline 3 mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Safe, Tee-Set. Davon 2 DZ Twin,

10 EZ (5 davon auch als kleines DZ buchbar) und 4 kleine EZ.

SO SPEISEN SIE Täglich 3 frisch gekochte, vegetarische, warme Ayurveda-Mahlzeiten vom Buffet, ausgleichend für alle 3 Doshas. Nebengebäude mit Speiseraum, Aufenthaltsraum mit WLAN und kleiner Shop.

AYURVEDA-CENTER Unter Leitung von Dr. Shine, aus Ayurveda-Arztfamilie mit 200 Jahren Tradition, und Yogalehrerin Gudrun Samuel. Die Therapieräume liegen im Haus Saline 1. Hier erwarten Sie professionelle Therapeuten für traditionelle Anwendungen wie Panchakarma, Ayurveda-Massagen, Shirodhara Öl-Stirnguss, die von den erfahrenen, indischen Ayurveda-Spezialisten Dr. Shine und Dr. Hariraj mit Studium der ayur v. Medizin in Kerala/Indien, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Ruheraum, großer Yogaraum für Morgen-Yoga. Gelegentlich Vorträge, Bilddokumentationen.

Ayurveda-Auszeit

> 2 Übern./ayurv. VP inkl. Getränke/Tees

> 1x Beratungs- und Abschlussgespräch

> 1x Shirodhara Öl-Stirnguss

> 1x Abhyanga intensiv (Synchron-Ganzkörpermassage mit Kräuteröl)

> 1x Padaabhyanga Fußmassage

> 1x Swedanam Kräuter-Dampfbad > FIT BONUS

Ayurveda Intensiv Woche

> 6 Übern./ayurv. VP inkl. Getränke/Tees > 1x Beratungs- und Abschlussgespräch > 2x Shirodhara Öl-Stirnguss

> 2x Abhyanga intensiv

> 2x Swedanam Kräuter-Dampfbad > 1x Shirolepam Kräuterkopfpackung

> 1x Shiroabhyanga Kopfmassage > 1x Thakradhara Buttermilch-Stirnguss

> FIT BONUS

INFO Änderungen der Anwendungen lt. persönlichem Beratungsgespräch möglich. Anreise von ca. 12-12.30 Uhr. Mittagessen am Anreisetag inklusive. Ayurveda Kleine Entspannung und Panchakarma auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Ayurveda Panchakarma | TIPP

> 9/14 Übern./ayurv. VP inkl. Getränke/Tees

> 1/1x Beratungs- und Abschlussgespräch

> 2/3x Shirodhara Öl-Stirnguss

> 2/3x Abhyanga intensiv

> 5/6x Swedanam Kräuter-Dampfbad

> 2/2x Thakradhara Kräuter-ButtermilchStirnguss

> 3/2x Vasti Reinigungsbehandlung

> 1/1x Virachanam Reinigungsbehandlung

> 1/0x Shirolepam Kräuterkopfpackung

> 0/2x Pindasvedam Stempelmassage

> 0/1x Nasya Nasenreinigung

> 0/1x Kashaya Vasti Reinigung

> FIT BONUS

FIT BONUS

> morgens Yoga (Mo.-Fr.)

> Teebar im Ruheraum

> WLAN im Aufenthaltsraum

> Fahrradverleih nach Verfügbarkeit

Jubiläums More Inclusive ab 3 Ü

> 1x Lepam-Rückenpackung mit Massage

Jubiläums More Inclusive ab 14 Ü

> 1x Thakradhara-Kräuter-Buttermilch-Stirnguss

BAHNANREISE ab € 48 nach Heilbronn, s.S. 28. Transfer Weiterfahrt per Taxi (ca. 20 km, ca. € 50) oder Regional-/ S-Bahn nach Bad Rappenau Bhf. (ca. 2 km zum Hotel, Taxi ca. € 8). FLUGANREISE nach Stuttgart (ca. 90 km) oder Frankfurt/Main (ca. 130 km). INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag u. Energiekostenpauschale: € 5/Nacht vor Ort. Parkplatz: inklusive. Hunde: kleine, ca. € 10/Tag, nach Voranmeldung.

Heilfasten | TIPP

...nach Buchinger ist eine bewährte Therapie z.B. bei rheumatischen, allergischen und Stoffwechselerkrankungen. Der Körper wird gereinigt und das Immunsystem gestärkt. Anreise: Sonntag > 6 Übern./Fastenbetreuung, Vorträge zur gesunden Lebensweise und täglich Fastengespräch

> biologische Säfte, Gemüsebrühe, Bar mit Bio-Kräutertee und ionisiertes Bad Herrenalber Quellwasser

> Kurunterstützung durch mineralische Nahrungsergänzungen

> geführte Wanderungen und achtsames Schwarz-Waldbaden

> meditative Texte und Musik

> Heilklima-Fastenkuren im Nordschwarzwald

> Bioland-Goldstatus zertifiziert

> Baden-Baden ca. 25 km

IHR HOTEL Von einem Steilhang überblickt das SCHWARZWALD PANORAMA den heilklimatischen Kurort Bad Herrenalb. Finden Sie hier Ihren ganz besonderen Kraftplatz mit Selfness-Angeboten für Körper, Geist und Seele.

ZIMMER 97 Zimmer, Suiten und Apartments mit Bad/DU, WC, Föhn, Sat.-TV, Tablet, Telefon, Safe, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Schreibtisch, WLAN und Balkon. Classic 1.-4. Etage zum Wald, Superior 1./2. Etage und Deluxe 3./4. Etage, zum Tal mit grandiosem Panoramablick. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT Bioland-Partner mit Goldstatus (mind. 90% zertifizierte Bio-Qualität). Zero-

Waste Frühstücksbuffet, 3-Gang Genussdinner (Menü oder Buffet). Auch vegetarische, vegane, laktose- und glutenfreie Kost. Bar, Café, Panoramaterrasse.

WELLNESS & SPA Auf ca. 1000 qm. MineralThermal-Innenpool mit Panoramablick (ca. 10 x 15 m, ca. 30°C), Whirlpool, Finnische NassSauna, Bio-Sauna mit Farblicht, Dampfbad, Sonnenterrassen. Ruheraum mit Teestation, Fitness-Suite. Solarium (geg. Geb.). Beauty mit Naturkosmetikprodukten von Dr. Hauschka & Pharmos Natur.

KURBEREICH Das Selfness-Team bietet Yoga, Meditation, Resilienz, Massagen und Kosmetik. Die Kuren werden von einem ausgebildeten Fastenleiter begleitet. Fragen Sie Ihre Krankenkasse nach einem KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Biken, Wandern und Waldbaden.

> 2x Selfness-Schnuppermodule (à 30‘, z.B. Yoga, Klangmeditation, Progressive Muskelentspannung, nach Verfügbarkeit)

> Leistungen wie Thermaltage

Thermaltage

> Übern./Zero-Waste Frühstücksbuffet

> Benutzung von Spa- und Saunalandschaft und Fitness-Suite, Teestation

> Spa-Tasche mit Leih-Bademantel, Handtüchern & Slippern für den Aufenthalt

> KONUS Karte für freie Bus/Bahn Fahrt in der Region, WLAN im Wohnbereich

Fasten mit basischer Kost

Anreise: Sonntag

> 6 Übern./VP mit basischer Bio-Kost

> Kurbetreuung, tägl. Fastengespräch, Vorträge zur gesunden Lebensweise

> Bio-Kräutertee-Bar, Quellwasser

> mineralische Nahrungsergänzungen

> gef. Wanderungen, achts. Waldbaden

> meditative Texte und Musik

> 2x Selfness-Schnuppermodule (à 30‘, z.B. Yoga, Klangmed., nach Verfügbarkeit)

> Leistungen wie Thermaltage

BAHNANREISE ab € 48 nach Karlsruhe, s.S. 28. S-Bahn nach Bad Herrenalb (hin & rück) ca. € 10. Transfer Bhf. (ca. 500 m) inkl., nach Voranmeldung u. Verfügbarkeit. FLUGANREISE nach Stuttgart, ca. 86 km. INFOS Kurtaxe: ca. € 3,70/ Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inkl., Garage: ca. € 9,50/Tag. Kinder: a.A.. Haustiere: ca. € 20/Tag.

Thermal-Urlaub | Basenfasten | Heilfasten Bad Herrenalb | Schwarzwald | DEUTSCHLAND

AUF EINEN BLICK

Kategorie Superior

Hufeland Klinik Komfort

AUF EINEN BLICK

vorbeugen ist besser als heilen Fastenerlebnis auch in Kleingruppen ganzheitliche Therapieangebote zur Stärkung des Immunsystems familiengeführt in zweiter Generation ideal für Alleinreisende ca. 144 km von Frankfurt/Main

IHR KURORT Bad Mergentheim im lieblichen Taubertal, an der Romantischen Straße, ist nur ca. 46 km von Würzburg entfernt.

IHRE FACHKLINIK Die Klinik liegt direkt am schönen und weitläufigen Kurpark, nur ca. 10 Gehminuten von der historischen Altstadt entfernt. Die Hufeland Klinik wurde 1985 von Dr. med. Wolfgang Wöppel gegründet. Der Leitsatz der Klinik ist seit jeher „Ganzheitliche Therapie bekämpft nicht die Natur, sondern plant ihre Heilkräfte ein“. Mit diesem Therapieansatz genießt die Klinik seit mehr als 30 Jahren weltweit einen hervorragenden Ruf. Seine Ursprünge hat das Therapiekonzept in der ganzheitlichen Krebstherapie, wobei das Aufzeigen und Spüren einer gesunden und stressfreien Lebensweise, gesunde Ernährung und Bewegung seit einigen Jahren einen immer größeren Schwerpunkt einnimmt.

ZIMMER 35 Zimmer (ca. 16-19 qm). Komfortable Einzel-, Zweibett- und Doppelzimmer mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Flat-TV mit Radio. Kat. Superior mit höchstem Schlafkomfort, EZ Superior tlw. mit Balkon. DZ Superior mit Balkon zum Kurpark. Auch behindertenfreundliche Zimmer. Bademantel (ca. € 15/Aufenthalt, in Superior inklusive), Lifte.

RESTAURANT „Kostbar“ - gesunder Genuss mit ballaststoffreicher und vollwertiger Ernährung aus der Bioküche. Frische Zubereitung aus saisonalen und regionalen Zutaten. Vegane Ernährung für Basenfastengäste – nach der wacker-methode®. Heilfastengäste erhalten täglich frisch zubereitete Biosäfte, Brühen und Biokräutertees.

KURBEREICH Ärzteteam, Physiotherapeuten, Psychotherapeuten, Ernährungsberater und Heilpraktiker. Physiotherapie mit einem breiten Angebot an Klassischen Massagen, Schröpfmassage, Fußreflexzonenmassage, Lymphdrainage, Krankengymnastik und Kneipp-Therapie. Colon-Hydro-Therapie zur Darmsanierung, Akupunktur, Homöopathie, orthomolekulare Medizin, Eigenbluttherapie, Schmerztherapie mit Neuraltherapie. Psychotherapie mit Einzelgesprächen, Achtsamkeitstraining, Meditation, Entspannungsverfahren wie Autogenes Training, Muskelentspannung nach Jacobson und Atementspannung. Diverse Kunsttherapeutische Angebote. Umfangreiche internistische Diagnostiken wie Körperzusammensetzungsanalysen mit InBody, EKG, Ultraschall, diverse Blutuntersuchungen, Säure- BasenCheck (gegen Gebühr). Vorträge zu Gesundheit und Ernährung. NEU: Fitnessraum mit Kraft- und Cardiogeräten und Hantelbank. Alle Fastenangebote beinhalten ein umfangreiches Angebot an Sport und Bewegung, z.B. Qi Gong, Nordic Walking und Wanderungen. Verleih von Pedelecs (gegen Gebühr).

INDIKATIONEN Störungen und allgemeine Schwäche des Immunsystems, Erschöpfungszustände, Stoffwechselstörungen, Übergewicht. Fasten wirkt positiv auf Knochenstoffwechsel, Nieren und die Herz-/Kreislauffunktion.

FREIZEIT Ein gut ausgebautes Rad- und Wanderwegenetz, 9-Loch-Golfplatz. Solymar-Therme (ca. 700 m, 10 Gehminuten von der Klinik) mit 6 Vital- und Solebecken mit salzhaltigem Heilwasser (ca. 34-37°C), das Magnesium, Calcium und Lithium enthält, großzügige Bade- und Saunalandschaft.

Basenfasten die wacker-methode® Mit Basenfasten den Säure-Basen-Haushalt in ein gesundes Gleichgewicht bringen. Anreise täglich. Classic und Premium 7/10/14 Übern./basische Vollpension 1/1/1x Einführungsgespräch und ärztliche Betreuung 1/1/1x Arztgespräch 1/1/1x Abschlussgespräch 1/1/1x Blutuntersuchung täglich Kneipp‘sche Güsse (Mo.-Fr.) täglich Leberwickel täglich basisches Fußbad Fachvorträge Bewegungs- und Entspannungsprogramm Achtsamkeitstraining in der Gruppe 1/1/2x Eintritt in die Solymar-Therme WLAN im EG u. in den meisten Zimmern Zusätzlich bei Classic 0/0/1x InBody Körperanalyse 1/1/1x Lymphdrai nage (à 30') 0/1/1x Klassische Massage (à 30') 0/0/1x Colon-Hydro-Therapie Zusätzlich bei Premium 0/0/1x Großer Säure-Basen-Check 1/1/1x Ernährungsgespräch (60') 1/2/2x Lymphdrainage (à 30') 0/1/1x Schröpfmassage (30') 1/2/2x Klassische Massage (à 30') 0/1/2x Fußreflexzonenmassage (à 30') 1/1/1x Aromaöl-Ganzkörpermassage (6 0') 1/1/1x InBody Körperanalyse 1/1/2x Colon-Hydro-Therapie 1/1/1x Leberaufbauinfusion 0/0/1x Procain-Baseninfusion

Fasten für die Gesundheit | INFO Fasten ermöglicht eine tiefgreifende Reinigung, Erneuerung sowie Zell- und Organregeneration und reduziert die Risikofaktoren für die Gesundheit. Der ganzheitliche Ansatz vereint medizinische Begleitung und Vorträge mit Bewegung und Entspannung. Erreichen Sie Ihr individuelles Ziel und einen achtsamen Lebensstil.

Heilfasten | TIPP nach Dr. Buchinger

Ein von erfahrenen Fastenleitern und Ärzten ausgearbeitetes und bewährtes Programm. Sehr individuell gestaltet, deshalb ideal für Einzelgäste, Kleingruppen und Erstfaster. Premium ist um sinnvolle – die Entgiftungsprozesse unterstützende – Therapien er gänzt.

Fastengruppen 7 Ü, Anreise Samstag Termine: 31.12./21.1./4.2./4.3./29.4./17.6./ 8.7./19.8./2.9./7.10./4.11./30.12.

Classic (=D/EA.X), Premium (=D/EB.X). Individuell: Anreise täglich Classic und Premium

7/10/14 Übern./Fasten-Verpflegung mit Gemüsesuppen/-brühen, Obstsäften, Mineralwasser u. großer Auswahl an Biotees 0,5/1,5/3x Aufbautage

1/1/1x ärztliches Aufnahmegespräch und ärztliche Betreuung Betreuung und Fastenbegleitung durch den ärztlich geprüften Fastenleiter 1/1/1x Blutuntersuchung täglich Kneipp‘sche Güsse (Mo.-Fr.) täglich Leberwickel täglich basisches Fußbad Fachvorträge

Bewegungs- und Entspannungsprogramm Achtsamkeitstraining in der Gruppe 1/2/2x Eintritt in die Solymar-Therme WLAN im EG u. in den meisten Zimmern Z usätzlich bei Premium

1/1/1x InBody Körperanalyse 1/1/1x Lymphdrainage (30') 0/1/1x Schröpfmassage (30') 1/1/1x Klassische Massage (30') 1/1/1x Fußreflexmassage (30') 0/0/1x Aromaöl Massage (60') 1/1/2x Colon-Hydro-Therapie 0/0/1x Procain-Baseninfusion 0/1/1x Leberaufbauinfusion

Fachklinik für Innere Medizin und Naturheilverfahren

Basenfasten & Wandern

Basenfasten & Meditation Basenfasten & Yoga die wacker-methode® Termine Wandern, Meditation und Yoga siehe rechts bei Heilfasten 7 Übern./basische Vollpension 1x Einführungsgespräch 1x Arztgespräch u. ärztliche Betreuung 1x Abschlussgespräch 1x Blutuntersuchung

FIT BONUS

FIT BONUS

Zusätzlich bei Wandern täglich geführte Wanderungen (ca. 8 –12 k m pro Tag) im lieblichen Taubertal Zusätzlich bei Meditation täglich Meditation und Reflexion kombiniert mit Elementen der Maltherapie 1x Klassische Massage (30')

Z usätzlich bei Yoga täglich 2 sanfte Yogaeinheiten in der Gr uppe aus Yin Yoga und Yoga Nidra 1x Klassische Massage (30')

Zusätzlich bei Wandern, Meditation, Yoga täglich Kneipp‘sche Güsse (Mo.-Fr.) täglich Leberwickel täglich basisches Fußbad 1x Fußreflexzonenmassage (30') Fachvorträge Bewegungs- u. Entspannungsprogramm Achtsamkeitstraining in der Gruppe 1x Eintritt in die Solymar-Therme WLAN im EG u. in den meisten Zimmern

Heilfasten & Wandern Heilfasten & Meditation

Heilfasten & Yoga

7 Übern./Fasten-Verpflegung mit Gemüsesuppen/-brühen, Obstsäften, Mineral wasser u. großer Auswahl an Biotees 0,5 Aufbautag

1x ärztliches Aufnahmegespräch und ärztliche Betreuung Fastenbegleitung durch den ärztlich geprüften Fastenleiter 1x Blutuntersuchung FIT BONUS

Termine Basenfasten & Heilfasten Wandern: 18.3./8.4./13.5. /30.9. Meditation: 31.12./28.1./9.9./25.11. Yoga: 7.1./18.2./25.2./8.4./27.5./29.7./ 16.9./21.10./18.11.

Burn-out-Prävention

Man kann Burn-out gezielt vorbeugen! Bewegung, Vermeidung von Stress, gesunde Er nährung, ausreichend Schlaf und Entspannungstechniken unterstützen dabei. Die Kur ist darauf ausgerichtet, verschiedene regenerierende Prozesse im Körper zu ak tivieren.

14/21 Übern./Vollpension wahlweise mit Vollwertkost oder basischer Ernährung. ausführliches Arztgespräch ärztliches Abschlussgespräch 3/4x psychotherapeutisches Einzelgespräch

2/3x Arbeit am Tonfeld 4/6x physikalische Therapie 2/3x individuell abgestimmte Infusion, z.B. „Fatigue“ oder „Burn-out“ 10/15x Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie nach Ardenne

4/6x Eintritt in die Solymar-Therme WLAN im EG u. in den meisten Zimmern

Long Covid

Konzept bei Impfreaktionen und Post- & Long-Covid Symptomen

14/21 Übern./VP wahlweise bzw. nach Empfehlung mit vorwiegend vegetarischer Vollwertküche, veganer Küche oder (zeitweise) Fastenkur medizinische Betreuung und ausführliche Eingangsuntersuchung individueller Therapieplan

4/6x individuell abgestimmtes Infusionsprogramm, z.B. Procain-Basen-, Immunsystem-Booster- und hochdosierte Vitamin C Infusion

4/6x physikalische Anwendung 6/9x individuelles Bewegungsprogramm im Einzelcoaching

individuelle Therapiebausteine wie z.B. Heilfieber- oder Atemtherapie Teilnahme an Bewegungs- und Sportangeboten, Meditation und Achtsamkeitstraining nach Angebot

4/6x Eintritt in die Solymar Therme WLAN im EG u. in den meisten Zimmern

Weitere Hufeland Programme

Kurzprävention

5 Ü/VP inkl. 4 Anwendungen

Preis pro Person (=.5.H) ab € 985 Intensivprävention

14/21 Ü/VP inkl. 18/27 Anwendungen

Preis pro Person (=.6.H) ab € 2895

Alle Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de

Preise für Burnout und Long-Covid auf Anfrage oder www.fitreisen.de. BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Mergentheim, siehe Seite 28. Transfer vom Bhf. Bad Mergentheim (ca. 1 km), inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Frankfurt/Main (FRA), ca 144 km, auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,95/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 3,50/Tag. Haustiere: keine.

Restaurant Kostbar

DZ Superior

Malteser Klinik von Weckbecker First Class

Fachklinik für Naturheilverfahren

AUF EINEN BLICK

Heilfasten, Basische Bio-Vitalküche ganzheitliche Medizin & Osteopathie qualifizierte Ärzte & Therapeuten zertifiziert nach QReha Ambiente zum Wohlfühlen ideal für Alleinreisende

IHRE FACHKLINIK Die Malteser Klinik von Weckbecker liegt in Bad Brückenau im Biosphärenreservat Bayerische Rhön und zählt mit über 60-jähriger Tradition zu den führenden Fachkliniken für Integrative Medizin in Europa. Mit ihrem großen, ganzheitlichen Behandlungsangebot kombiniert die Klinik mit Hotelkomfort bewährte naturheilkundliche Therapien wie das Heilfasten und Konzepte zur Lebensstiländerung mit modernen medizinischen Erkenntnissen. Alle Angebote beruhen auf dem Vier-Säulen-Konzept des Klinikgründers Dr. med. Erich von Weckbecker (siehe rechts). Engagierte, qualifizierte Ärzte und Therapeuten sorgen mit Herzlichkeit und Zuwendung für Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohl. Mit sanfter Medizin, die bei den Ursachen der Beschwerden ansetzt. In einer Zeit des hektischen Getriebenseins ist dieses Haus ein besonderer Ort des Sich-Wohlfühlens und Gut-Aufgehobenseins. Die ideale Verbindung von Genießen und Genesen umgeben von herrlicher Natur. Die Nichtraucher-Häuser am Südhang liegen am Waldrand mit Panoramablick ins Tal.

ZIMMER 112 Zimmer zum Wohlfühlen. Überwiegend EZ ca. 16-25 qm, einige DZ ca. 2045 qm u. Appartements. Bad/Dusche, WC, Telefon, Sat.-TV, Safe. Komfort mit Balkon zur Ost-, Süd- oder Westseite, Föhn. Auch Allergiker- und behindertenfreundliche Zimmer. Bademantel (€ 10), Lift. WLAN in Komfort Zimmern und in öffentlichen Bereichen.

RESTAURANT Gesunder Genuss mit Basischer Bio-Vitalküche! Gekocht werden kreative, vegetarische Gerichte aus frischen biologischen und/oder regionalen Lebensmitteln. Vollpension, Heilfasten, Intervallfasten, indiv. Diät. Lehrküche und Einkaufstraining.

MEDICAL SPA Naturheilkundliches Therapiezentrum – umfangreicher Kneippbereich,

helle Gymnastikräume, qualifizierte Physiotherapie, breites Massageangebot (klassisch, Akupunkt-Meridian, nach Breuss u. Dorn etc.), Osteopathie, Craniosacrale Therapie, Colontherapie zur Darmsanierung, Homöopathie, Phytotherapie (Heilpflanzen), Orthomolekulare Medizin, LNB Schmerztherapie, Sport-, Bewegungs-, Entspannungstherapie, Meditation (werktags Mo.-Sa.). Medizinische Betreuung (24h, Mo.So.). Milon® Cardio-Zirkel (ca. € 28 für individ. Einweisung u. Chipkarte). Bei allen Programmen sind aktuelle Blutwerte erforderlich, die obligatorisch vor Ort erstellt werden (Labordiagnostik ab ca. € 20).

INDIKATIONEN Übergewicht, Stoffwechsel-, Magen-Darm-, Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen, Herz-Risikofaktoren, Infektanfälligkeit, Bluthochdruck, Kopfschmerz, Migräne, Fibromyalgie, Energiemangel, Stress.

KURZUSCHUSS Bei Genehmigung einer Ambulanten Vorsorgekur bzw. Zuschüssen von Ihrer Krankenkasse buchen Sie bitte „Aufenthalt“. Badearzt (im Ort) und verordnete Anwendungen können dann direkt mit der Krankenkasse abgerechnet werden, s. S. 17.

FREIZEIT Das ganzheitliche TuRuh-Programm (überwiegend Mo.-Fr.) umfasst eine wöchentlich wechselnde, große Auswahl an Sport- und Entspannungsangeboten zur Unterstützung des Erholungs-/Gesundungsprozesses und lustvollen Veränderung des Lebensstils. Liegewiese mit Barfuß-Pfad, Kapelle, Bibliothek, Kosmetik. Wanderwege direkt am Haus, Radwege ab Ortszentrum, Tennis im Ort. Drei 18-Loch-Golfplätze (ca. 30 km).

FIT

BONUS

großes TuRuh-Programm z.B. Aquafitness, BodyFit, Yoga, Nordic Walking, Faszientraining, Flexi-Bar, geführte Wanderungen, Waldbaden, Tautreten, Qi Gong, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Lebensberatung, Kreativkurse, spirituelle Angebote, Ernährungs- u. medizinische Vorträge u.v.m. Benutzung von Saunalandschaft, Dampfbad, Infrarotkabine, Lichtdusche, Innenpool, Cardio-Training und Internet 24h Tee- und Wasserbar

Vier-Säulen-Konzept | INF O nach Dr. med. Erich von Weckbecker

1. Säule: Heilfasten, Ernährung & Diätetik

2. Säule: Bewegung & Entspannung, Osteopathie, Physiotherapie

3. Säule: Wassertherapie nach Kneipp, Colontherapie

4. Säule: Spiritualität, Lebensberatung & Achtsamkeit

Dr. med. Erich von Weckbecker (1920 –2005), Gründer und Namensgeber der Klinik, wandte sich aufgrund schwerer Krankheit der Naturheilkunde zu. Dabei erfuhr er das wirkungsvolle Zusammenspiel von verschiedenen Therapien, die Körper, Geist und Seele entlasten und regenerieren. Seine dadurch erfolgte Genesung war der Anlass für die Entwicklung seines Vier-Säulen-Konzepts, das die Methodik seines Wegs zu Gesundheit und Lebenslust widerspiegelt und seit jeher die Basis aller Angebote der Klinik bildet.

Komfort Südseite

Darm-Leber-Detox

Ganzheitliches Detox-Programm zur Entlastung und Stärkung von Darm und Leber – für einen gesunden Stoffwechsel, ein stabiles Immunsystem und neue Energie.

7/10/14/21 Übern., Heilfastenverpflegung (Saft-Brühe-Fasten o.a.) inkl. Aufbaukost bis zu 3 Tage

2/3/3/4x ärztliche Untersuchung 1/1/1/1x individuelle Ernährungsberatung z ur Darmgesundheit 1/1/2/3x Bindegewebsmassage (20‘) 1/1/2/3x Fußreflexzonen-Massage (20‘) 1/2/2/3x Lymphdrainage (30‘) 1/2/2/3x Weckbecker-Therapie (30‘) 1/1/2/3x Osteopathie (40‘)

1/1/2/3x Leber stärkende Infusion täglich außer Sonn- und Feiertag: KneippT herapie, Colontherapie (nach Fastendauer), feucht-heiße Leberpackung, therapeutisch kontrolliertes Ergometertraining

FIT BONUS

INFO Weckbecker GenussZeit, Lymphe, Gewicht & Ernährung, Osteo intensiv, Wechseljahre und Fastenwandern sowie zubuchbare Pakete Achtsamkeit im Alltag und Frauen Spezial auf Anfrage oder www. fitreisen.de.

Reset

„Die Uhren auf Null“ stellen, erschöpfende Gewohnheiten hinter sich lassen u. Klarheit finden. Nach tiefer Erholung u. Stärkung starten Sie mit neuer Energie in Ihren Alltag.

7/10/14/21 Übern., Heilfastenverpflegung (Saft-Brühe-Fasten o.a.) inkl. Aufbaukost bis zu 3 Tage 2/3/3/4x ärztliche Untersuchung 1/1/2/3x klassische Massage (20‘) 1/1/2/3x Fußreflexzonen-Massage (20‘) 1/2/2/3x Akupunkt-Massage n. Penzel (40‘) 1/2/2/3x Craniosacrale Therapie (40‘) 1/1/2/3x indikationsspezifische Anwendung (30‘)

1/1/2/3x Einzel-Coaching zu neuen Perspektiven & Achtsamkeit (45‘) 1/1/2/3x beruhigende, kräftigende Infusion täglich außer Sonn- und Feiertag: KneippTherapie, Colontherapie (nach Fastendauer), feucht-heiße Leberpackung, therapeutisch kontrolliertes Ergometertraining FIT BONUS

INFO Sollte das Heilfasten aus medizinischer Sicht nicht möglich sein, muss Bio-Vitalküche, Intervallfasten oder individuelle Diät gebucht werden (gegen Zuschlag, Colontherapie entfällt dann).

Intervallfasten

Die Kombination aus Basischer Bio-Vitalküche und Fasten erzielt im Körper eine Umstellung des Stoffwechsels und aktiviert Entgiftungs- und Reparaturprozesse.

7/10/14 Übern., vegetarische Basische Bio-Vitalküche und Fastenverpflegung 2/2/3x ärztliche Untersuchung 1x indiv. Ernährungsberatung 1/2/2x klassische Massage (20‘) 6/8/12x Kneipptherapie (Mo.-Sa., außer Feiertage) täglich außer Sonn- und Feiertag: feuchtheiße Leberpackung

FIT BONUS

Aufenthalt

Auch als Ambulante Vorsorgekur. ab 7 Übern., Heilfastenverpflegung (S aft-Brühe-Fasten o.a.) inkl. Aufbaukost bis zu 3 Tage gegen Zuschlag Basische Bio-Vitalküche, Intervallfasten o. indivi duelle Diät- Vollpension

FIT BONUS

Oblig. ärztl. Untersuchung ab € 122 und nach Bedarf Labor-Diagnostik ab ca. € 20 vor Ort (bei Ambulanter Vorsorgekur zusätzlich zum Badearzt). Fasten: ab 7 Ü möglich, Labordiagnostik obligatorisch, tägl. empfohlen feucht-heiße Packung € 18, Colontherapie € 39, therapeutisch kontrolliertes Ergometertraining € 18.

Heilfasten Classic | TIPP

Beliebtes Arrangement mit wohltuenden und entschlackenden Therapien. Medizinisch bestens betreut erleben Sie die befreiende und erneuernde Wirkung des Weckbecker Heilfastens.

7/10/14/21 Übern., Heilfastenverpflegung (Saft-Brühe-Fasten o.a.) inkl. Aufbaukost bis zu 3 Tage

2/3/3/4x ärz tliche Untersuchung 6/8/12/18x Kneipptherapie (Mo.-Sa., außer Feiertage)

1/1/2/3x Weckbecker-Therapie (Kombination aus Darm-/Fußreflexzonen-/Akupunkt-Massage u. Craniosacraltherapie) 1/2/2/3x indikationsspezifische Anwendung z. B. Lymphdrainage, Colon-, Bindegewebs-, Fußreflexzonen-, Breussmassage oder Dorntherapie

täglich außer Sonn- und Feiertag: Colont herapie (nach Fastendauer), feuchtheiße Leberpackung, therapeutisch kontrolliertes

Person im DZ D14X 140 DC4V 1657 2350 3168 D24X 16862316 D54X 3188 4633 DB4X 1967 2656 3665 D94X 1973 2741 3751 DZ/EZ Komf. Süd/West D/E12X 209 D/EC2V 2111 2998 4057 D/E22X 2140 2965 D/E52X 4077 5937 D/EB2X 2421 3305 4554 D/E92X 2427 3390 4640 2. Person im DZ D12X 140 DC2V 1657 2350 3168 D22X 16862316 D52X 3188 4633 DB2X 1967 2656 3665 D92X 1973 2741 3751 Zuschlag 2.1.-1.4. € 10, Komfort-Zi. € 13/Tag. Preise für Appartement sowie für andere Dauern auf Anfrage. VP-Zuschlag pro Tag: vegetarische Basische Bio-Vitalküche 800 FIT 128Z3 € 43, 1600 FIT 128Z1 € 62, 2000 FIT 128Z8 € 72 zu allen Programmen buchbar (Colontherapie entfällt dann). Individuelle Diät (Aufschlag ca. € 15 pro Tag auf Bio-Vitalküche 800/1600/2000) und speziell auf die Programme abgestimmte Labor-Diagnostik vor Ort zubuchbar. Spartipp: Sie sparen € 10 je Ü 2.4.-15.4./2.7.-16.9./3.12.-15.12. z.B. 7 Ü Heilfasten im DZ/EZ ab € 1449/1544. Aufenthalt: Ermäßigung 3%/5%/8%/10% ab 10/14/21/28 Ü.

BAHNANREISE ab € 48 nach Fulda, siehe Seite 28. Transfer (ca. 35 km) ca. € 110, bei 2 Pers. ca. € 60 p. P. (hin & rück, Reservierung über Fit nach Verfügbarkeit, Zahlung vor Ort). INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50 pro Tag. Parkplatz: inklusive. Tiefgarage: 5 € pro Tag. Kinderermäßigung: keine. Hunde: keine.

AUF EINEN BLICK

Dorint Resort & Spa

> Vital Spa & Garden auf ca. 2.800 qm

> produktbezogene Bio-Zertifizierung

> Fulda ca. 35 km, Würzburg ca. 75 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Dorint Resort & Spa Bad Brückenau liegt im Bayerischen Staatsbad ca. 3 km vom Ortszentrum. Das Hotel legt viel Wert auf einen nachhaltigen Umgang mit den Ressourcen und hat eine produktbezogene Bio-Zertifizierung. Hier können Sie abseits des hektischen Alltags im Einklang mit der Natur entspannen.

ZIMMER Die 116 Zimmer und Suiten sind komfortabel und modern mit Badewanne o. Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, TV, Minibar, Safe, Telefon, WLAN. Standard (ca. 21-26 qm) im Hauptgebäude mit Blick auf den Schlosspark, Kaffee-/Tee-Set. Superior (ca. 30-38 qm) mit Dusche im 2016 neu erbauten Parkflügel mit Klimaanlage. Barriere-

arme Zimmer, 1 rollstuhlfreundliches Zimmer. EZ sind DZ

RESTAURANT Das Restaurant „Ludwig‘s“ serviert Ihnen in königlicher Atmosphäre regionale, authentische und liebevoll zubereitete Gerichte. Bar „Vestibül“ und „Atrium.Lounge“ mit leckeren Cocktails, exklusiven Spirituosen und einer internationalen Weinkarte.

WELLNESS & SPA Innen- und Außenpool. Wellness auf höchstem Niveau verteilt auf 3 Etagen im Vital Spa & Garden (ca. 2.800 qm, 9-21 Uhr) mit Rhön- (ca. 75°C85°C) u. Rustik-Sauna (85°C-95°C), Dampfbad (ca. 45°C), Kräuterbad, Solegrotte und Liegewiese. Vital Bar mit Tee, Trockenobst und Quellwasser-Ausschank. Breitgefächertes Angebot an Wellness- und Beautyanwendungen. Private Spa Rhön Loft für romantische Zweisamkeit. Fitnessstudio Vital Sport (6-22:30 Uhr). Yogaraum.

Wellnesstage

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Innen- u. Außenpools, Vital Spa & Garden mit Saunen, Dampfbad, Solegrotte u. Sonnenliegewiese

> 1 Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer > WLAN

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> Körperpeeling (20‘) ca. € 39

> Rückenmassage/Ganzkörpermassage (20‘/50‘) ca. € 39/79

> St. Barth Pureness - Gesichtsbehandlung mit Reinigung, Peeling, Dekolleté-, Hals- u. Kopfmassage, Maske, Abschlusspflege (60‘) ca. € 89

Reser vierung über Fit, Zahlung vor Ort

Freizeit | INFO

Mehrere Wander- und Radwege führen durch und um Bad Brückenau. Ausflugsziele wie der Kreuzberg, das Schwarze Moor oder die Wasserkuppe mit Segelflugmuseum und Sommerrodelbahn bieten vielfältige Freizeitmöglichkeiten.

BAHNANREISE ab € 48 nach Fulda, s. S. 28. Transfer (ca. 40 km): Taxi-Shuttle ca. € 70/pro Strecke (nach Voranmeldung, vor Ort zu zahlen), Taxi ca. € 60. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50 /Tag. Parkhaus (ca. 200 m): inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-5 J.) 100%, weitere auf Anfrage. Haustiere: ca. € 15.

Bad Kissingen entspannt

Gleiten Sie mit einem altehrwürdigen Dampfer über die Fränkische Saale. Oder entdecken Sie zu Fuß oder per Rad die Wanderwege und -hütten sowie das Kloster Kreuzberg. In Bad Kissingen erwarten Sie die Spielbank und ein hochkarätiges Kulturprogramm mit Kissinger Sommer, Rosenball, Klavier Olymp, Kabarettherbst, Kissinger Winterzauber und täglichen Kurkonzerten.

> Übern./Frühstücksbuffet

> 1 Fl. Wasser bei Anreise

> Benutzung von AquaWell und SaunaWelten, FitnessArea und Sportbecken

> Bademantelbenutzung

> Begrüßungsgetränk

> WLAN

Wellness & Spa auf ca. 4.000 qm

direkt am Naturpark Bayerische Rhön

Würzburg ca. 62 km, Suhl ca. 84 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Hotel Frankenland (Nichtraucher) liegt ruhig, ca. 300 m entfernt vom Zentrum mit Einkaufsstraßen, dem Kurgarten mit dem Arkadenbau und seinem kulturellen Herzstück, dem Regentenbau. ZIMMER 500 Zimmer (DZ ca. 28 qm, EZ ca. 26-28 qm) mit Bad o. Dusche, WC, Föhn, Sat.-TV, Sky, Radio, Telefon, Safe, Balkon o. Terrasse. Klassik (Hochparterre bis 1. Etage). Komfort, Superior u. klimatisierte Deluxe in den höheren Etagen. Deluxe mit Kaffeepadmaschine und Minibar. EZ sind DZ.

RESTAURANT Frühstücks- u. Dinnerbuffet mit Live-Cooking in den Restaurants „Frühlingsgarten“ und „Hofgarten“, auch vegetarische Kost. Fränkische Spezialitäten in urigem Ambiente oder eleganter Atmosphäre in den 2

À-la-carte-Restaurants, Außenterrasse. Caféund Cocktailbar. Discothek. WELLNESS & SPA AquaWell Wellnesslandschaft (ca. 3.000 qm, 10-22 Uhr) mit beheizbarem Innen- u. Außenpool, Whirlpool, zweistöckiger Ruheoase, Sportbecken (innen, ca. 8 x 15m) u.v.m. SaunaWelten mit Biosauna, Dampfsauna, Finnischer Sauna, u.v.m. Privatsauna mit Finnischer Sauna, Schwalldusche, Minibar u. TV, inkl. Obst, Getränke, Kaffeepadmaschine u. 1 Fl. Sekt (3 h ca. € 79). Infrarotkabine (geg. Geb.). Wellnessbar „Bistro Riva“ im Innenbereich, BeachBar im Außenbereich (im Sommer, wetterbedingt). FitnessArea (6-22 Uhr), Personal Trainer (geg. Geb.).

BEAUTY FeelWell Frankenland Spa (ca. 1.000 qm, 9-18 Uhr). Massagen, Bäder, Anwendungen in der Softpackliege, Gesichtsbehandlungen u.v.m.

GOLF Golfclub Bad Kissingen (Par 70), ca. 5 km, 18-Loch-Meisterschaftsplatz und Golfclub Maria Bildhausen (Par 72), ca. 20 km.

Die Rhön | INFO

Egal, ob aktiv beim Klettern, Radwandern und Kanufahren oder entspannt in den Thermen und Wellnessbädern, die abwechslungsreiche Rhön bietet für jeden etwas. Das Premium-Wanderwegnetz mit dem HOCHRHÖNER (ca. 180 km) verzauber t mit weiten Ausblicken. Bad Kissingen, der bekannteste Kurort in Deutschland, verdankt seinen Namen den sieben einzigar tigen Mineralstoffreichen Heilquellen.

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Kissingen, s. S. 28. Transfer (ca. 900 m), Fit empfiehlt ein Taxi. INFOS Kurtaxe: ca. € 3,60/Tag, vor Ort zu zahlen, Tiefgarage: ca. € 9/Tag, Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-6,9 J.) 100%, (712,9 J.) 50%, Haustiere: ca. € 15/Tag nach Voranmeldung.

DEUTSCHLAND

AUF EINEN BLICK

Kategorie Superior

Hotel Fontana & Ayurveda-ZentrumKomfort

AUF EINEN BLICK

> traditionelles Ayurveda aus Indien > neuer Spa Bereich ab März 2023

> zentrumsnahe, ruhige Lage

IHR URLAUBSORT Das ruhig gelegene Hotel Fontana & Ayurveda-Gesundheitszentrum erwartet Sie nur einen kurzen Spaziergang vom Herzen Bad Kissingens. Der berühmte Kurort besticht mit besonderer Atmosphäre, dem Rosengarten, Kuranlagen und weitläufigen Parks, die zu kurzen oder längeren Touren entlang der Fränkischen Saale einladen.

ZIMMER 79 komfortable Zimmer mit Dusche/WC, Bademantel, Föhn, Kabel-TV, Radio/Wecker, Safe und Sitzecke. DZ mit Balkon oder Terrasse. DZ/EZ Komfort ca. 20/15 qm, DZ/EZ Deluxe ca. 24/17 qm. 6 behindertenfreundliche Zimmer und 2 einfache EZ Standard auf Anfrage. Lift zu fast allen Zimmern. WLAN im ganzen Gebäude.

RESTAURANT Gesundheit und Wohlgefühl gehen durch den Magen. In beiden Restaurantbereichen wird großer Wert auf frische, vielfältige Gerichte gelegt. Ayurvedische Köche unterstützen Ihre Ayurveda-Behandlung mit ayurvedisch vegetarischen Gerichten. Ansonsten werden Sie bei Halb- und Vollpension mit feiner regionaler und internationaler Küche verwöhnt (abends 4-Gang -Menü).

AYURVEDA-CENTER Authentisch traditionelles Ayurveda erwartet Sie im Madukkakuzhy Ayur veda-Gesundheitszentrum aus Kerala, dem Stammland des Ayurveda in Süd-Indien. Indische Ayurveda-Spezialisten, Deutsch sprechend, und liebenswerte, qualifizierte Therapeuten aus dem indischen Stammhaus kümmern sich täglich um Ihr Wohlergehen. Ayurveda ist hilfreich z.B. bei vielen chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Rheuma und Erschöpfung Täglich Yoga in der Gruppe unter Anleitung und wöchentliche Ayurveda-Vorträge ergänzen das authentische Angebot.

WELLNESS & BEAUTY Anwendungen für Gesicht und Körper (täglich, 9-18 Uhr, nach Vereinbarung) z.B. Gesichtsbehandlungen,

Aromaöl- und Klassische Massage, Packungen (auch Moor). Neuer Spabereich ab März 2023: Ruheraum mit Gradierwerk, Solebad, Fußbecken, Eisbrunnen und Regendusche sowie im Wechsel Kräuter- und finnische Sauna. Sonnenterrasse. Einzelstunden Yoga, Meditation, Tiefenentspannung nach Jacobsen oder Atemtherapie gegen Gebühr auf Anfrage. Ein moderner Fitnessraum mit hochwertigen Geräten steht den Hotelgästen ebenfalls täglich zur Verfügung

FREIZEIT Das Weltbad Bad Kissingen bietet eine Vielzahl an Freizeitaktivitäten und kulturellen Angeboten - vom nahegelegenen Tennis- und Golfplatz über zahlreiche Wanderwege der Rhön bis zu einzigartiger musikalischer Kultur

Indien Kurztrip

> 3 Übern., ayurvedische VP inkl. Getränke

> Konsultation beim Ayurveda-Spezialisten mit Dosha-Typ-Bestimmung und Pulsdiagnose (30‘)

> 1x Abhyanga Massage (50‘)

> 1x ayurvedische Kopfmassage (30‘)

> 3x Yoga (50‘)

> Leistungen wie Auszeit in Bad Kissingen

Auszeit in Bad Kissingen

> Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung von Fitnessraum und Bademantel sowie Spabereich

> WLAN

Ayurveda-Impression

> 4 Übern., ayurvedische Vollpension inklusive Getränke

> Konsultation beim Ayurveda-Spezialist mit Dosha-Typ Bestimmung u. Pulsdiagnose

> 1x Abhyanga Synchronmassage (50‘)

> 1x ayurv. Bein- u. Fussmassage (50‘)

> 1x ayurv. Gesichts- u. Kopfmassage (45‘) > 4x Yoga (à 50‘)

> Leistungen wie Auszeit in Bad Kissingen

Ayurveda Relax

Anreise: So.-Fr.

> 6 Übern., ayurvedische VP inkl. Getränke

> ausführliche Erst- u. Abschlusskonsultation, tägl. Einzelgespräch mit AyurvedaSpezialist, Dosha-Typ Bestimmung u. Pulsdiagnose

> 1x Synchronbehandlung (50‘)

> 1x ayurvedische Teilbehandlung (30‘)

> 4x Gesichtspackung (à 30‘) - entspannend und verjüngend

> 4x Milchbad (à 30‘) mit speziellen Kräutermischungen

> 6x Yoga (à 50‘)

> Leistungen wie Auszeit in Bad Kissingen

Klassische Ayurvedakur | TIPP

Regenerationskur

1 Woche - Stress vorbeugen und das Gleichgewicht wiederfinden.

Panchakar makur 2 Wochen - Intensive ayurvedische Detox- & Reinigungskur für eine nachhaltige, gesunde Entwicklung und mehr Lebensfreude und Kraft. Indikationen und Infos siehe auch S. 21.

> 7/14 Übernachtungen mit 6/13 Kurtagen, ayurvedische Vollpension inklusive Getränke

> ausführliche Erst- und Abschlusskonsultation, Dosha-Typ Bestimmung, Pulsdiagnose, Festlegung der Anwendungen, indiv. T ipps für Zuhause sowie täglich Einzelgespräch mit Ayurveda-Spezialist

> je Kurtag 2 individuelle Ayurveda Anwendungen: 1x 50‘ z.B. Abhyanga, auch synchron, Shirodhara Öl-Stirnguss, Vasti Darmreinigung, Podikkizhy Kräuterstempel, 1x 30‘ z.B. Nasyam Nasennebenhöhlenbehandlung, Padabhyanga Fußmassage

> individuelle Ayurveda Nahrungsergänzungsmittel nach Verordnung

> 7/14x Yoga (à 50‘)

> Leistungen wie Auszeit in Bad Kissingen

INFO Ayurveda zum Kennenlernen, Heilfasten & Ayurveda und Panchakarma intensiv (3 Wochen Sonderpreis) auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Kissingen, s. S. 28. Transfer (ca. 3 km): Taxi ca. € 10/Strecke, Reserv. über Fit, Zahlung vor Ort. INFOS Kurtaxe: € 3,60/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 4/Tag. Tiefgarage: ca. € 8/Tag. Kindererm.: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) 100%, (2-5,9 J.) 50%, (6-11,9 J.) 30% auf Auszeit. Hunde: € 15/Tag, nach Voranmeldung.

Wohnbeispiel

AUF EINEN BLICK

> traditionsreiches Kurhaus mit Ayurveda aus Indien

> modernes Hotel mit Biedermeier-Kulisse

> Gesundheit, Wellness, Spiritualität, tAmbiente

> Ort der Fürsorge und Achtsamkeit

IHR KURORT Das Bayerische Staatsbad Bad Bocklet ist Teil der Gesundheitsregion „Bäderland Bayerische Rhön”. Die Lage zwischen Fulda (ca. 60 km) und Würzburg (ca. 70 km) im einzigartigen Biosphärenreservat Rhön bietet zahlreiche Ausflüge und Wander- sowie Radwege. Der historische Kurpark (ca. 17 ha) liegt in einer der romantischen Flussschleifen der Fränkischen Saale.

IHR HOTEL Das Kurhaus Hotel Bad Bocklet ist ein erholsamer Platz zur ganzheitlichen Regeneration, Prävention und Orientierung. Hier erfahren Sie die heilsame Kombination von Ayurveda, Kneipp, klassischer Kurmedizin und Spiritualität unter einem Dach. Mit täglichem Yoga und in der Kapelle eröffnen sich Möglichkeiten, die Balance wiederzufinden. Das Ensemble aus mehreren Gebäuden umschließt das Kernstück - den herrlich bepflanzten Kurgarten. Lassen Sie die Seele baumeln im Café mit Terrasse oder an der Balthasar-Neumann-Heilwasser-Quelle, der stärksten Stahlquelle Europas. Glanzstück des Ensembles ist das Spa | Badehaus.

ZIMMER 92 Zimmer (DZ ca. 23 qm, EZ ca. 19 qm), Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon.

RESTAURANT Vitale, frische und regionale Küche. Bei Ayurvedaprogrammen servierte authentische ayurvedische Vollpension auf Empfehlung der Ayurveda-Spezialisten. Für Aufenthaltsgäste reichhaltiges Frühstücksbuffet, HP abends in Menüform oder Buffet, bei VP nachmittags V italimbiss. Vegetarische und laktosefreie Kost.

WELLNESS & SPA Das Herzstück der Anlage ist das moderne Spa | Badehaus (ca. 2.330 qm). Innenpool (ca. 7 x 13 m). Saunalandschaft mit Bio-Sauna, Finnischer Sauna, Dampfbad, Tauchbecken, Eisbrunnen und

Kurhaus Hotel Bad Bocklet

Raum der Stille. Gymnastikraum. Wellnessanwendungen, Produkte von Biomaris.

KURBEREICH Das Spa | Badehaus ist der kraftvolle Ort für Erholung und Gesundheit. Physiotherapeutische Praxis. Heilmittel sind Naturmoor und das Heilwasser der hoch kohlensäure- und eisenhaltigen „Stahlquelle”, die Durchblutung und Stoffwechsel anregt. Kneippanlage, Balneologie, Naturmooranwendungen, „Stahlbäder”. Badearzt im Ort. KURZUSCHUSS s.S. 17. Direktabrechnung von Ambulanten Vorsorgekuren und mitgebrachten Rezepten.

INDIKATIONEN Atmungsorgane, Bewegungsapparat, Rheuma, Herz-, Gefäß- und Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Nerven, Erschöpfung und Burn-out.

AYURVEDA-CENTER Deutsch sprechende Ayurveda-Spezialisten und Therapeuten aus Kerala/Indien. Alle Ayurveda-Anwendungen wie Abhyanga, Shirodhara, Pinda Sveda und verschiedene Pakete mit Entspannungs- und Reinigungstherapien werden individuell und nach traditionellen Verfahren durch die Ayurveda-Spezialisten zusammengestellt. Täglich Yoga (Matten und Kissen vor Ort). Ayurveda ist ideal bei: Arthritis, Blutdruck (hoch/niedrig), Hautkrankheiten, rheumatischen Beschwerden, Magen- und Darmproblemen, Rückenschmerzen, mentalem Stress, Schlaflosigkeit, Tinnitus u.v.m.

FIT BONUS

> Benutzung von Innenpool, Saunalandschaft, Bademantel, WLAN

Ayurveda Regeneration

> 2/5 Übern./authentische ayurv. VP

> Erstkonsultation mit Dosha-Bestimmung, Behandlungsplan, Empfehlungen für Ernährung und Lebensstil

> 0/1x Abschlusskonsultation

> 1/4x große ayurvedische Anwendung wie z.B. Pinda Sveda (Kräuterstempelmassage), Abhyanga (Körperölmassage), Shirodhara (Stirnguss) u.v.a.

> 1/2x ayurvedische Anwendung wie z.B. Padabhyanga (Fußmassage), Nasya (Nasen-Nebenhöhlenbehandlung), Teilkörpermassage u.v.a.

> 0/2x Bockleter-Champagnerbad (MineralKohlensäurebad)

> täglich Yoga am Morgen (à 60‘)

> FIT BONUS

INFO 3 Ü Programm Ayurveda Ayurshaanti auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Klassische Ayurvedakur | TIPP

> Rasayanakur - 1 Woche Energieboost

> Panchakarmakur - 2 Wochen Entgiftung

> 7/14 Übern./authentische ayurv. VP

> 1/1x Erstkonsultation mit ayurvedischer Diagnostik und Dosha-Bestimmung

> persönliche Folgekonsultationen (Mo.-Sa.) bei den Ayurveda-Spezialisten mit individuellen Anpassungen des Behandlungsplans

> 1/1x Abschlusskonsultation mit Empfehlungen für eine Nachkur

> individuell abgestimmte ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel

> 6/13x große ayurvedische Anwendung entsprechend dem Dosha wie z.B. Pinda Sveda (Kräuterstempelmassage), Abhyanga (Körperölmassage), Shirodhara (Stirnguss) u.v.a.

> 6/13x kleine ayurvedische Anwendung wie z.B. Padabhyanga (Fußmassage), Nasya (Nasennebenhöhlenbehandlung), Teilkörpermassage u.v.a.

> täglich Yoga am Morgen (à 60’)

> FIT BONUS

Verlängerungstage mit täglicher Anwendung.

Geruhsame Tage

auch als Ambulante Vorsorgekur buchbar. Vor Ort können zudem Wellness-Anwendungen gebucht werden.

> Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Kissingen, siehe Seite 28. Taxitransfer (ca. 11 km) Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Frankfurt (FRA) oder Nürnberg (NUE), je ca. 155 km, auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,70/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kindererm. auf Anfrage. Haustiere: nach Voranmeldung, € 10/Tag.

Ayursparsha - für Innere Balance

Einstieg in ein gesünderes Leben

Swaasthya - für Harmonie - gegen Stress

dem Leben im Einklang, Harmonie für Körper, Geist und Seele.

Zimmerbeispiel

Kunzmann’s Hotel | SPA

Madukkakuzhy Ayurveda Gesundheitszentrum

AUF EINEN BLICK

> indisches Ayurveda und Heilfasten > direkt am weitläufigen Kurpark > inmitten des fränkischen Saaletals

IHR HOTEL Das Kunzmann‘s Hotel | SPA bietet als Traditionshaus mit Zeitgeist in der fränkischen Rhön viele Möglichkeiten.

ZIMMER 64 moderne Zimmer mit DU/WC, Sat.-TV, Föhn, Kühlbox, Safe, Telefon, Balkon. DZ Classic ca. 25 qm, EZ Classic ca. 18 qm, DZ Komfort ca. 28 qm, EZ Komfort ca. 21-28 qm, DZ Superior ca. 32 qm. Lift.

RESTAURANT Erleben Sie ein Kulinarikhotel, modern & leicht, dank frischer, regionaler Spezialitäten, Wild aus dem eigenen Revier u. raffinierten Gerichten. Für Ayurveda-Gäste werden die vegetarischen Mahlzeiten nach ayurvedischen Richtlinien frisch zubereitet.

WELLNESS & SPA Modernstes Wohlfühlambiente auf 1.000 qm: Innenpool mit Gegenstromanlage (5 x 11,5 m, ca. 30°C), Whirlpool, Biosauna, Finnische Kelo-Außensauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Ruheräume, SpaLounge, Fitnessraum. Vielfältige Anwendungen für Beauty und Wohlbefinden z.B. Massagen, Peelings, Packungen, Mani-/Pediküre, Gesichtsbehandlungen, Physiotherapie.

AYURVEDA-CENTER mit authentisch therapeutischem Ayurveda aus Kerala. 2 indische, Deutsch sprechende Ayurveda-Spezialisten u. 8 erfahrene, indische Ayurveda-Therapeuten. In der Eingangskonsultation u.a. mit Pulsdiagnose u. der tägl. Sprechstunde (Mo.-Sa.) legt der Ayurveda-Spezialist das individuelle Behandlungskonzept fest. Anwendungen sind z.B. ayurv. Dampfbad, Kräuterguss, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pinda Sveda (Kräuterstempelmassage), Abhyanga (Ganzkörper-Ölmassage) uvm. Öle aus kontrolliert biologischem Anbau. Ayurvedische Naturheilmittel nach Verordnung. Täglich Yoga mit qualifizierten Yogalehrern. Wöchentl. Ayurveda-Vortrag. Meditation (gegen Gebühr).

FREIZEIT Wöchentliches Aktivprogramm, Entspannungstraining, Greenfee-Ermäßigung auf

den Golfplätzen der Kooperation „Golfen in Franken“. Spaziergänge, Wandern u. Radfahren (Verleih von Rädern und E-Bikes gegen Gebühr). Das Naturparadies Rhön u. Bad Kissingen mit der Kiss-Salis Therme und Salzheilstollen bieten vielfältige Freizeitmöglichkeiten.

Ayurveda | INFO

Die Familie Madukkakuzhy praktiziert seit neun Generationen Ayurveda in ihrer Heimat Kerala in Südindien und seit 9 Jahren bieten indische Ayurveda-Spezialisten auch im Kunzmann‘s Hotel vielfältige, therapeutisch hochwertige Ayurveda-Kuren an, bestehend aus Diagnostik u. tägl. Konsultationen, indiv. Therapien nach Beschwerdebild sowie köstlicher, ayurv. Ernährung u. tägl. Yoga.

Ayurveda ist ideal bei Post-/Long-Covid, Migräne, Rückenschmerzen, Allergien, Haut-, rheumatischen Erkrankungen, Arthritis, Burn-out, Stress, Erschöpfung, Diabetes uvm.

FIT BONUS

> Benutzung von 1.000 qm Wellnessbereich mit Innenpool und Saunalandschaft, Fitnessraum und Bademantel

> Teilnahme am wöchentlichen Aktivprogramm, z.B. Wassergymnastik, Nordic Walking, Entspannungsreise

> Bus nach Bad Kissingen mit Gästekarte

> WLAN, Abschiedsgeschenk

Klassische Ayurvedakur | TIPP

1 Woche: Ayurveda Regenerationskur Tiefenwirksam, erfrischt und verjüngt nachhaltig Körper, Geist und Seele.

2 Wochen: Panchakarmakur Entgiftungskur, tiefgreifender Reinigungsprozess aller Zellen, befreit von „Schlacken“. Indikationen und weitere Infos siehe S. 21. Anreise: So.-Fr., Sa. auf Anfrage.

> 7/14 Übern., ayurvedische Vollpension > tagsüber Tee und Wasser, nachmittags Früchte

> 6/13x Einzelgespräch mit dem AyurvedaSpezialisten inkl. Eingangskonsultation mit Typ-Bestimmung, individueller Abstimmung der Behandlungen, Empfehlungen für Ernährung und Lebensstil > individuelle, ayurvedische Naturheilmittel nach Verordnung

> 6/13x 2 individuelle Ayurveda-Anwendungen pro Tag (1x 60‘ z.B. Abhyanga-Synchron-Massage mit Svedana Dampfbad, Shirodhara Öl-Stirnguss, 1x 30‘ z.B. Fuß- o. Kopfmassage, Nasyam etc.)

> täglich Yoga (à 50‘)

> wöchentlich Mantra-Singen

> wöchentlich Ayurveda-Vortrag

> Abschlusskonsultation mit detaillierten Empfehlungen für zu Hause

> FIT BONUS

INFO Ayurveda Schnuppern, Ayurveda Jungbrunnen, Panchakarma Intensiv (3 Wochen zum Sonder preis) und Wellness (Kurz-)Reisen auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Ayurveda Entschleunigung

Anreise: So.-Fr., Sa. auf Anfrage.

> 5 Übern., ayurvedische Vollpension

> tagsüber Tee und Wasser, nachmittags Früchte

> 4x Einzelgespräch mit dem Ayurveda-Spezialisten inkl. Eingangskonsultation mit Typ-Bestimmung und Anamnese

> Abschlusskonsultation mit Tipps

> 3x Shirodhara Öl-Stirnguss inkl. Ganzkörper-Massage (50‘)

> 1x 4-händige Abhyangha-Synchron-Massage (50‘)

> 4x ayurv. Fuß- u. Wadenmassage (30‘)

> indiv. Naturheilmittel nach Verordnung > täglich Yoga (à 50‘)

> wöchentlich Mantra-Singen

> wöchentlich Ayurveda-Vortrag

> FIT BONUS

Heilfasten nach Buchinger

Der Organismus wird entschlackt, entgiftet und der Stoffwechsel angeregt.

> 7/14 Übern., Fastendiät nach Dr. Buchinger (niederkalorische Trinkdiät)

> Heilfastengetränke (Mineralwasser und Kräutertee)

> 6/12x warme Leibauflagen zur Förderung der Entgiftung

> Informationsgespräch auf Wunsch

> FIT BONUS

Arzt-Untersuchung wird empfohlen, ca. € 40 vor Ort zu zahlen.

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Kissingen, siehe Seite 28. Transfer (ca. 9 km): Fit empfiehlt ein Taxi, ca. € 40 pro Strecke. FLUGANREISE Nach Frankfurt, ca. 150 km, auf Anfr. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,70/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inkl., nach Verfügbarkeit. Tiefgarage: ca. € 18/Tag. Haustiere: ca. € 20/Tag, nach Voranmeldung.

DZ Komfort

Klinik & Gesundheitszentrum am Kurpark

AUF EINEN BLICK

Gesundheitshotel mit Fachklinik für Or thopädie & Natürliche Heilverfahren Zentrum für konservative ganzheitliche Schmerztherapie renommierte Reha-Einrichtung RAL-Gütezeichen Diät und Vollkost Naturmoor & Fasten Fulda ca. 15 km

IHR KURORT Zwischen Rhön und Vogelsberg liegt das traditionsreiche Mineralund Moorheilbad Bad Salzschlirf, ein hübsches Fachwerkstädtchen mit Kurpark, Wandelhalle mit Trinkbrunnen und Gradierwerk.

IHR KUR-HOTEL Die barrierefreie Klinik & Gesundheitszentrum am Kurpark (Nichtraucher) ist ein Gesundheitshotel mit angeschlossener Fachklinik für Orthopädie sowie Natürliche Heilverfahren und Zentrum für konservative ganzheitliche Schmerztherapie. Das Haus liegt inmitten eines gepflegten Gartens mit alten Bäumen, zentral, direkt am Kurpark.

ZIMMER 100 gemütlich und komfortabel ausgestattete Einzel- und Doppelzimmer mit Bad oder Dusche, WC, Kühlbar, Föhn, Telefon, Radio und Kabel-TV. Außenpavillon für Raucher. Lifte.

RESTAURANT 2 Speiseräume. Vollpension mit vielfältigem und reichhaltigem Frühstücksbuffet, mittags Menü, abends kalt-warmes Buffet. Spezielle Kostformen für Diabetiker, vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost bei Voranmeldung möglich. Zertifiziertes Mitglied der Gütegemeinschaft Ernährungs-Kompetenz mit der Auszeichnung des RAL-Gütezeichens für herausragende Leistung. Gemütliche Aufenthaltsräume, Bistro und Kaffeehaus Blaues Wunder mit Wintergarten und Außenterrasse.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 31°C), Sauna und Kneippbecken. Gesundheitsclub fit & vital mit umfangreichem Kursangebot wie Yoga, Fatburner Gymnastik, Faszien Fit-

ness, Rücken- und Aquafit. Fitness-Studio mit modernen Cardio- und Krafttrainingsgeräten, Wohlfühlmassagen und -bäder, Heublumen- und Moorpackungen. Fahrradverleih (gegen Gebühr).

KURBEREICH Badearzt und alle Anwendungen im Haus. Therapiezentrum mit den Schwerpunkten Orthopädie, Rheumatologie, chron. Schmerz- und Erschöpfungszustände (Burnout), Naturheilverfahren und Psychosomatik. Gesundheits-Check-Up, Vital Profil, Life-Style Beratung, Diagnostik, Labor, Psycho-, Physio-, Bewegungs- und Naturmoortherapie, Osteopathie, Fastenund Phytotherapie. Koch-Club mit Erlebnisküche und Ernährungsschulung beim Ökotrophologen. Massage u.v.m., 24h ärztliche Rufbereitschaft.

INDIKATIONEN Erkrankungen und chron. Schmerzzustände am Bewegungsapparat, Sportverletzungen, Rehabilitation nach Unfällen, Wirbelsäulen-, rheumatische und psychosomatische Erkrankungen, Arthrosen, psychische und Angststörungen, BurnOut, Übergewicht-Adipositas.

KURZUSCHUSS Direktabrechnung mit Krankenkassen bei Ambulanten Vorsorgekuren und Rezeptverordnungen, siehe Seite 17. Anerkannt als beihilfefähige Einrichtung für Kuren und Sanatoriumsbehandlungen.

FREIZEIT Ideal zum Walken, Wandern, Biken, Golfen und Langlauf. Ausflüge ins UNESCO-Biosphärenreservat Rhön, in den Naturpark Vogelsberg, in die Barockstadt Fulda und die historische Burgenstadt Schlitz.

Aufenthalt/Begleitperson

Ideal als Ambulante Vorsorgekur … … oder für einen gesunden Urlaub mit viel Bewegung und Fitness Übern./Vollpension

FIT BONUS

Basenfasten | TIPP Basenfasten ist Genussfasten mit Obst und Gemüse. Essen, satt werden und dabei genießen – für eine bewusstere Ernährung und ein besseres Körpergefühl. je 6 Übern./basische Ernährung mit Obst, Gemüse, Salat, Kräutern, Nüssen, Kernen und Samen, Pflanzenöle, Kartoffeln. Verzicht auf Alkohol, Nikotin, weißen Zucker, weißes Mehl, tierische Produkte BIO-Basen-Müsli (natürliche Mischung) tä glich nach Wunsch Teekocher, erlesene BIO-Kräutertees (Basentee), stilles Wasser und Mineralwasser im Zimmer Abendtrunk im Bistro, BIO-Tee mit Lav endel, Hopfen, Melisse & Baldrian fachärztl. Betreuung, Begleitung, Check-Up Betreuung durch zertifizierten Fastenleiter 2x Ernährungscoaching (à 45‘) mit Analyse und Auswertung des Verzehrprotokolls 1x B IA Messung und Auswertung tägl. wechselnde Bewegungs- und Ents pannungstherapien nach Angebot sowie Vorträge zur gesunden Lebensweise Aktiv- und Kreativprogramme nach Angebot ausführliches Kartenmaterial für Spaz iergänge und Wanderungen ab Haus Verleih Fahrrad, Nordic Walking Stöcke Säure-Basen-pH-Teststreifen zur Selbstkontrolle

2x basisches Peeling

2x Basen-Aroma-Wannenbad

2x Aroma-Massage

Heilfasten-Kur

nach der Buchinger-Methode Beim Heilfasten nach Buchinger handelt es sich um eine reine Trinkkur. Heilfasten bedeutet Zeit für innere Einkehr, körperliche Regeneration & sanfte Entgiftung.

12 Übernachtungen

fachärztliche Betreuung, Begleitung und C heck-Up

2 Entlastungstage zur Vorbereitung und E instimmung des Organismus 12x Guten-Morgen-Tee mit Honig 7x mittags frisch zubereitete basische Ge müsebrühe

12x Abendtrunk an der Kräuterteebar Teekocher, erlesene BIO-Kräutertees (Basentee), stilles Wasser und Mineralwasser im Zimmer Sauerkrautsaft zur Darmpflege bei Bedarf 1x Fastenbrechen mit einem Apfel 3 Aufbautage zum schonenden und gesunden Kostaufbau mit basischer Kost Begleitung durch zertifizierten Fastenlei ter

2x Gespräch mit dem Fastenleiter/Ernähr ungscoach (à 45‘)

1x Ernährungscoaching inklusive Analyse de s Verzehrprotokolls (45‘)

2x BIA Messung und Auswertung tägl. wechselnde Bewegungs- und Entspannungstherapien nach Angebot sowie Vorträge zur gesunden Lebensweise Aktiv- u. Kreativprogramme nach Angebot ausführliches Kartenmaterial für Spaz iergänge und Wanderungen ab Haus Verleih von Fahrrad und Nordic Walking S töcken

1 Abführtag mit Glaubersalz zur Darmr einigung (alternativ F.X. Passagesalz)

2x Basen-Aroma-Wannenbad & Basenp eeling

5x entgiftender Leberwickel

1x Naturmoorpackung

1x klassische Massage mit Kokosöl

FIT BONUS

Benutzung von Schwimmbad und Sauna Benutzung des Fitness-Studios Bademantelbenutzung ab 6 Ü Benutzung des Gesundheitsclubs fit & vi tal mit umfangreichem Kursangebot WLAN

2x Schröpftherapie

4x entgiftende Leberwickel Fastentagebuch

FIT BONUS

1x Colon-Massage

2x Schröpftherapie

Fastentagebuch

FIT BONUS

Kochschule in der Erlebnisküche

Intervallfasten Basen-Kur

Gesund und schlank nach der 16:8 Methode Eine neue körperliche und seelische Erfahrung – 16 Stunden täglich fasten – innerhalb von 8 Stunden 2- bis 3-mal mit Genuss essen! je 6 Übern./überwiegend basische Ernährung mit vollwertiger, größtenteils pflanzlicher Vitalküche, ergänzt durch hochwertige proteinreiche Lebensmittel tägl. Basen-, Kräuter-, Abnehm-Tees s owie natürliches Mineralwasser ärztliche Betreuung und Check-Up Betreuung durch zertifizierten Fastenleiter

1x BIA Messung der Körperzusammensetzung

2x Ernährungscoaching (à 45‘) zum Thema Intervallfasten mit Auswertung des Verzehrprotokolls

1x Personal Training „Sport und Bewegung“ (45‘)

2x basisches Peeling

2x Basen-Aroma-Wannenbad

1x Aroma-Massage

2x Schröpftherapie

3x entgiftender Leberwickel

2x Entspannungstraining

2x Nordic Walking

Fastentagebuch

Spezielle Bewegungs- und Entspannungstherapien

FIT BONUS

Gesundheitscoach | INFO

Der Gesundheitscoach steht Ihnen bei allen Fragen insbesondere in den Bereichen Ernährung, Trainingstherapie und Entspannungsmethoden bei allen Programmen zur Verfügung

Abnehm-Kur

Die Figur verbessern und leichter leben. 6/12 Übern./VP inkl. der 2-Typen-Kost (Protein- oder Mischkost-Typ) täglich Basentee und Mineralwasser auf dem Zimmer

VitalProfil u. Trainingsplan inkl. Glukosetoleranztest (oGTT) fachärztliche Einführung ärztliche Betreuung inklusive Diagnostik, BIA Messung, Check-Up 2x Ernährungscoaching (à 30‘) 1x Kochschule in der Erlebnisküche 2x Heublumenpackung o. Kohlensäurebad

Naturmoortherapie oder Basenbad

klassische Massage

Fitnesstraining in der Gruppe

Aquatraining in der Gruppe

Personal Training (à 30‘) 2x Nordic Walking in der Gruppe Verleih v. Fahrrad, Nordic Walking Stöcken Seminare FIT BONUS

VitalProfil | INFO

Durch verschiedene Check-Ups, wie der Spiroergometrie, 8-Punkt-Körperzusammensetzungsmessung und gesundheitsrelevanten Verhaltensanalysen in den Bereichen Sport, Bewegung, Ernährung und Psychologie überblicken Sie Ihre aktuelle „ganzheitliche Fitness“. Daran wird Ihr Trainingsplan ausgerichtet um Verbesserungen zu erzielen bei Erkrankungen von Herz, Kreislauf und Gefäßen, Stoffwechsel, Bewegungsapparat, bei Bluthochdruck, Osteoporose, Übergewicht (Adipositas), Burnout, Depressive Verstimmungen.

Spezialkuren

Von Spezialisten individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Gesundheitsleistungen.

Classic-Kur: natürliche Behandlungsmethoden, seit Jahrzehnten bewährt. Bewegungsapparat: bei den Indikationen Rücken und Gelenke, Osteoporose, Fibromyalgie, Rheuma und Arthrose.

Osteopathie: neue Wege einer speziellen Schmerzbehandlung gehen, um Blockaden an Gelenken und Muskeln zu lösen.

Burnout, Erschöpfung & Stressbewältigung: Spezialkur zur Steigerung der mentalen und physischen Leistungsstärke.

Leistungen je Spezialkur: ab 6 Übern./Vollpension fachärztliche Betreuung & Diagnostik 12-16 individuelle Anwendungen pro Woche (Mo.-Sa.) nach ärztl. Verordnung je Schwerpunkt aus den Bereichen u.a. Osteopathie, spezielle Physiotherapie, Manuelle Therapie, Schmerz- u. Entspannungstherapie, Massagen, Triggerpunkttherapie, Ernährungsberatung u. -screening sowie Bewegungstraining, AquaKälte- und Wärmetherapie z.B. Naturmoor, Kranken- und Rückengymnastik Betreuung durch einen Gesundheitsc oach FIT BONUS

IN FO Weitere Programme

Naturmoor & Beauty Kur

6 Ü/VP (D/E41V) ab € 649

Kur zum Jahresausklang

7 Ü/VP (D/EC1V) ab € 749

Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Kur für Seele, Geist & Körper

Ideal auch als Gesundheits-Check-Up und bei Unruhezuständen, Ängsten, Erschöpfung, Leistungsschwäche, Kopf-, Gelenkund Rückenschmerzen, Übelkeit, Verdauungs-, Schlaf- und Funktionsstörungen (Beweglichkeit, Muskelaufbau).

6/12 Übern./Vollpension ärztliche Betreuung, Diagnostik, Festlegung Behandlungsziele, Behandlungsplan Ein Osteopath begleitet Sie als Gesundheitscoach

3x Einzelcoaching durch den Psychot herapeuten (à 50‘) mit Erstellung der Verhaltens- und Problemanalyse, Ermittlung der persönlichen Stressoren psychometrische Erfassung des Bes chwerdegrades

1x VitalProfil inklusive Beratung und Trainingsplan

1x ausführliche ganzheitliche osteopat hische Untersuchung (40‘)

2x osteopathische Behandlung (à 60‘)

3x physiotherap. Behandlung (à 30‘)

1x Ernährungscoaching

2x sporttherap. Personal Training (à 30‘)

2x Naturmoortherapie oder Basenbad

1x Relax Massage (45‘)

spezielle Sport- und Bewegungstherapie

1 Leihfahrrad

FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Salzschlirf, siehe Seite 28, Transfer (ca. 500 m) inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Frankfurt (ca. 150 km). Abholservice von Zuhause zu Sonderkonditionen, Preise auf Anfrage. Idealer Anreisetag bei Kuren: Sonntag. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag ist am Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 3/Tag vor dem Haus, ca. € 2/Tag ca. 5-8 Gehminuten entfernt. Haustiere: nicht erlaubt.

AUF EINEN BLICK

> einzigartige Balneo-Phototherapie > ganzheitliche Medizin

IHR KURORT Bad Salzschlirf, ein traditionsreicher Kurort, liegt im landschaftlich reizvollen Gebiet zwischen Rhön und Vogelsberg. Nach Fulda sind es nur ca. 18 km. Die TOMESA Fachklinik befindet sich im Ortskern, in der Nähe des Kurparks.

ZIMMER 26 DZ und 56 EZ mit ca. 12-45 qm mit Dusche/WC, Telefon, Kabel-TV und HighSpeed WLAN (€ 7/Wo., 3 Wo. € 12,50). Alle allergikergeeignet. 5 behindertenfreundl. Zimmer, 4 Appartements. Föhn, Safe, Bademantel an der Rezeption (ca. € 7). Lift.

RESTAURANT Speiseraum für Frühstück, Mittag- u. Abendessen vom Buffet. Auch Diäten, vegetarisch, gluten- o. laktosefrei. Sonnenterrasse, Grillplatz. Raucherzone.

KURBEREICH Gut ausgestattete Therapieabteilung (Mo.-Sa.) mit 8% Solebecken und einem Team aus erfahrenen Ärzten, Psychologen, Krankengymnasten, Masseuren und Sporttherapeuten. Die Therapien sind ganzheitlich und interdisziplinär. Neben dermatologischen, orthopädischen und rheumatologischen Anwendungen wird psychologische Betreuung angeboten. Ernährungsberatung und -schulung. Die Ayurvedakur wird vom Ayurveda-Spezialisten aus Sri Lanka, Indien und Deutschland betreut. Bei der einzigartigen TOMESA-Balneophototherapie mit Totes-Meer-Salz werden auch die Lichtverhältnisse des Toten Meeres in einem patentierten

TOMESAKomfort

Fachklinik & Gesundheitszentrum

Verfahren simuliert.

INDIKATIONEN Haut z.B. Psoriasis (arthropathica), Neurodermitis, Parapsoriasis, Allergien, Lichen ruber (Knötchenflechte), Sklerodermie, Akne, Vitiligo, kreisrunder Haarausfall, Uveitis, Hauttrockenheit, Ichthyose, rheumatische Erkrankungen, Gelenk- u. Wirbelsäulenerkrankungen, Bewegungsapparat, Osteoporose, F ibromyalgien und Gicht.

KURZUSCHUSS Ambulante Vorsorgekur und Hausarztrezepte (nicht älter als 8 Tage) können nach Rücksprache mit der TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum mit der Kasse bzw den zuständigen Kostenträgern abgerechnet werden, s. S. 17.

FREIZEIT F itnessraum. Sauna. Ausflug 1x pro Wo. (saisonal). Billard, Kicker, Dart, Tischtennis, Großschach auf der Terrasse, Gesellschaftsspiele, Bibliothek mit Tageszeitungen. Abendveranstaltungen (Basteln, Kino, Yoga). Verleih von Fahrrädern und Nordic Walking Stöcken (gegen Gebühr).

TOMESA Shuttle | INFO

Die TOMESA Fachklinik bietet für Hin- und Rückfahrten von Zuhause einen ShuttleService in ganz Deutschland und im benachbarten Ausland an. Details auf Anfrage bei Fit.

FIT BONUS

> Benutzung von Fitnessraum, Solebecken, Liegewiese, Tischtennis u. Sonnenterrasse

> Teilnahme an Gesundheitsvorträgen und am Rahmenprogramm nach Angebot

> nachmittags Kaffee

> Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Individualkur

> 7, 14, 21 Übern./Vollpension

> 1x ärztliche Konsultation

> tägl. 3 Anw. (Mo.-Sa.) laut ärztl. Verordnung z.B. Solewanne, Balneo-Phototherapie, Massage, Wärme-/Kältetherapie, Wannen-, Dampfbad, Inhalation, Ergometertraining, UV-Lichttherapie, med. Kopfbehandlung, adäquate Wirkstoffsalbentherapie, Softpackliege, Medijet, Infrarotkabine sowie Krankengymnastik im Bewegungsbad, Wirbelsäulengymnastik o. Autogenes Training in der Gruppe

> FIT BONUS

Weitere TOMESA Kuren

> 7, 14, 21 Übern./Vollpension

> FIT BONUS

Psoriasiskur

> ärztl. Eingangs- und Abschlussgespräch > tägl. 4 Anwendungen pro Wo. (Mo.-Sa.) laut ärztlicher Verordnung Basenkur

> 1x ärztliche Konsultation > tägl. 3 Anwendungen bzw. gesundheits- u. ernährungsthematische Inhalte pro Wo. (Mo.-Sa.) laut ärztlicher Verordnung Neue-Energie-Kur

> 10 Anwendungen, 1x ärztl. Konsultation, 1x psychologisches Einzelgespräch, 2x Entspannungstraining pro Wo. Schlafstörung (Insomnie)

> 9 Anwendungen, 1x ärztliche Konsultation, 2x psychologisches Einzelgespräch, 2x Entspannungstraining, 1x Ernährungsberatung o. gemeinsames Kochen pro Wo.

Burn-out-Kur

Ziele sind u.a. Stressmuster erkennen, die Entspannungsfähigkeit wiederherstellen und „Nein“ sagen lernen.

> 7, 14, 21 Übern./Vollpension

> 1x ärztl. Konsultation

> FIT BONUS

zusätzlich je Woche:

> 3x psychologisches Einzelgespräch > 2x Nordic Walking oder Fitness

> 3x Entspannungstraining (AT, PMR, Einführung Yoga)

> 2x klassische Massage (à 15‘)

> 2x Aquagymnastik im Solebecken

> je 1x gestalterische Ergotherapie, entspannendes Aromabad, ayurvedische Anwendung, Soledampfbad und Medijet

> 1x Ernährungsberatung

Ayurvedakur | TIPP

Alle Anwendungen werden durch Ayurveda-Spezialisten aus Sri Lanka, Indien oder Deutschland festgelegt, z.B. Kopf-, Gesicht-, Fuß- und Kräuterstempelmassagen, Shirodhara Öl-Stirnguss, Energieflussmassage, Kräuterdampfbad.

> 7, 14, 21 Übern./ayurv. VP, Kräutertee

> Eingangskonsultation beim Ayurveda-Spezialisten mit Bestimmung des Konstitutionstypes, Abschlussgespräch

> zweite Konsultation ab 14 Ü

> tägl. mind. 120‘ ayurvedische Anwendungen (Mo.-Sa.) nach Verordnung des Ayurveda-Spezialisten

> 4x Yoga und 1x Meditation/Wo., Vorträge

> FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Salzschlirf, s.S. 28. Transfer Bhf. (ca. 2 km) inklusive. TOMESA-Abholservice von Zuhause auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Frankfurt (FRA), ca. 130 km, auf Anfrage.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 2,50/Tag. Kinderermäßigung: 2 bzw. 1 Erw. + 1 Kind (0-11,9 J.) 50%. Kleine Hunde: ca. € 6/Tag, auf Anfrage.

Lichttherapie

Therapiebecken

Sathya Ayurveda - Villa am ParkKomfort

AUF EINEN BLICK

> authentisches Ayurveda > Auszeit im Grünen

> ca. 50 Autominuten von Frankfurt

IHR URLAUBSORT Genießen Sie original Ayurveda in Bad Orb, zwischen Frankfurt und Fulda, mit schönem Kurpark, Deutschlands längstem Barfußweg, Lehr-Kräutergarten und dem größten Gradierwerk Hessens. Atmen Sie sich gesund in der Bad Orber Sole.

IHR AYURVEDA-HOTEL Sathya AyurvedaVilla am Park (Nichtraucher) in hervorragender Lage, wenige Gehminuten von Kurpark und historischer Altstadt. Das warme, freundliche Ambiente mit fernöstlicher Dekoration bietet eine gemütliche Atmosphäre.

ZIMMER 14 ruhige, geräumige Zimmer mit Gartenblick, ideal für eigene Yoga-/Meditationspraxis im Zimmer. 9 Komfort (ca. 28 qm) mit Balkon, Bad oder Dusche/WC, Telefon, Bademantel und Safe. 3 Komfort Plus mit Tageslichtbad. 2 Superior (ca. 32 qm) mit begehbarem Kleiderschrank, Sofaecke und WLAN.

RESTAURANT Speisesaal für ayurvedische Mahlzeiten mit speziellen Zutaten und Gewürzen, die dem Essen ein einzigartiges Aroma mit positiver Wirkung auf Körper und Verdauungssystem verleihen. Rein vegetarisch, zusätzlich werden viele Zutaten aus Sri Lanka importiert.

IHR AYURVEDA-CENTER Auf 2 Etagen, mit Ayurveda-Lobby und 5 Behandlungsräumen. Das Interieur, die Massagetische wie auch die Öle und Kräuter für die Anwendungen stammen aus Sri Lanka. 2 Ayurveda-Spezialisten, ca. 4 indische und singhalesische Therapeuten (Englisch sprechend). Ziel des Hotels ist es, durch Ayurveda auf höchstem Niveau den Gästen mehr Lebensqualität und ein sensibleres Verständnis des eigenen Körpers, der Psyche und des Selbst zu ermöglichen. Die Kombination von indischer und singhalesischer Ayur veda-Tradition wurde bewusst gewählt. Ayurvedische Anwendungen: Shiroabhyanga Kopfmassage (bei Stress, Migräne), Mukab-

hyanga Gesichtsmassage (bei Stress und Augenschmerzen, lindert Augenringe, wirkt der Hautalterung entgegen), Padabhyanga Fußmassage (bei Fußschmerzen, kalten Füßen), Entspannungsmassage (reguliert die Blutzirkulation, muskelentspannend), Inhalation (zur Befreiung der Atemwege, Nasenneben- und Stirnhöhlen) uvm. Yoga- , Meditations- und Ruheraum mit direktem Gartenzugang.

FREIZEIT Toskana Therme mit Liquid Sound®, Konzerte, Theater, Dampfkleinbahn, Wildpark, Wandern, Radfahren, Reiten, Kutschfahrten, Stadt- und Nachtwächterführungen durch die historische Altstadt.

Ayurveda in Bad Orb | INFO

Ayurveda ist eine ganzheitliche Natur-Heilmethode mit dem Ziel, den Körper von Gift- und Schlackenstoffen zu befreien, das Immunsystem zu stärken, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Stabilität zu sorgen. Man fühlt sich gesund und verjüngt. Ayurveda-Spezialisten mit Universitätsabschluss, professionelle Ayurveda-Therapeuten mit langjähriger Erfahrung und Ayurveda-Köche sorgen für Ihr leibliches Wohl.

Ayurveda Woche/Auszeit | TIPP

Ayurveda Woche 7 Kurtage/ 6 Übern.

Ayurveda Auszeit 10 Kurtage/ 9 Übern.

> 6/9 Übern./ayurvedische Vollpension und ayurvedische Getränke

> Konsultation mit Ayurveda-Spezialist, Bestimmung des Konstitutionstyps, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, ayur vedische Kräutermedizin nach Bedarf

> täglich ca. 2 Std. Ayurveda-Anwendungen z.B. Kopf-, Gesichts-, Ganzkörper-, Fußmassage, Intensivmassage (bei Arthritis, Gelenkschmerzen), Nacken- und Rückenmassage, Inhalation, Dampf- und Kräuterbad, Pinda Sveda (Kräuterstempel-Massage), Pichu (Öl-Wickel)

> 3x Yoga & 2x Meditation pro Woche (Sa.+So. auf Anfrage)

Panchakarma/Intensivkur

Ayurveda Reinigungskur zur Prävention und für mehr Energie. Vertrauen Sie auf diese Heilkunde, die Ihren Geist erfrischt und Ihren Körper verjüngt. Empfohlene Aufenthaltsdauer ab 2-3, besser 4 Wochen.

Panchakarmakur 14 Kurtage/ 13 Übern. Intensivkur 21 Kurtage/ 20 Übern.

> ab 13/20 Übern./ayurvedische Vollpension und ayurvedische Getränke

> Konsultationen mit Ayurveda-Spezialist, Bestimmung des Konstitutionstyps und Erstellung des individuellen Behandlungsplans, ayurvedische Kräutermedizin nach Bedarf und ärztlicher Verordnung

> täglich ca. 2 Std. Ayurveda-Anwendungen z.B. Kopf-, Gesichts-, Ganzkörper-, Entspannungs-, Fuß-, Rücken-, Intensivmassage, Inhalation, Dampfbad (reguliert die Blutzirkulation, entgiftet), Kräuterbad (bei Hautkrankheiten o. -irritationen, entgiftet, muskelentspannend), Pinda Sveda (Kräuterstempel-Massage), Pichu (Öl-Wickel), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Udvartana (Kräuter-Pulvermassage), Nasya (NasenNebenhöhlen-Reinigung), Einläufe

> bis zu 5x Yoga & Meditation im Wechsel (Sa.+So. auf Anfrage)

INFO Anreise bis spätestens 12 Uhr, da Anwendungsbeginn am ersten Tag. Am Abreisetag findet die letzte Behandlung statt. Verlängerungstag inkl. ayurvedische VP und Kurtag.

BAHNANREISE ab € 48 nach Wächtersbach, siehe Seite 28. Transfer vom/zum Bhf. (ca. 9 km) ca. € 20 Strecke/Wagen, Reservierung bei Fit, zahlbar vor Ort. FLUGANREISE Transfer vom Flgh. (FRA) ca. 70 km ca. € 90/Strecke/Wagen auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: € 2,50/Tag zahlbar vor Ort. Parkplatz: inklusive. Haustiere: nicht erlaubt.

Superior Zimmer

AUF EINEN BLICK

> Kraft tanken und erholen in der Heimat der Gebrüder Grimm

> Entspannungszeit im Spa-Bereich auf ca. 1000 qm

> Marburg ca. 35 km, Frankfurt Flughafen ca. 130 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Hotel Die Sonne Frankenberg befindet sich umgeben von historischen Fachwerkhäusern im Herzen der Altstadt Frankenbergs, direkt am Marktplatz. Somit bietet es den idealen Ausgangspunkt für Wander- oder Fahrradtouren, bspw. zum UNESCO-Weltkulturerbe Nationalpark Kellerwald oder dem malerischen Edersee. Nur wenige Gehminuten entfernt, laden das Thonet Museum oder urige Cafés zum Verweilen ein.

ZIMMER 60 Zimmer und Suiten mit sonnigen Farben und liebevollen Details, alle ausgestattet mit Badewanne und/oder Dusche, WC, Bademantel, Slipper, Föhn, Kabel-TV, Minibar, Safe, Klimaanlage und WLAN. Classic (ca. 20-23 qm) überwiegend mit Blick auf den Innenhof. Superior (ca. 25-28 qm) teilweise mit Balkon und Blick zum historischen Untermarkt. Noblesse (ca. 27-32 qm) teilweise mit Blick auf die Altstadt. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT Die zwei Restaurants des Hotels präsentieren die kulinarische Vielfalt der Region: Das Restaurant SonneStuben ist mit einem Bib Gourmand ausgezeichnet und glänzt mit erstaunlichem Geschmackserlebnis in entspannter Atmosphäre. 1x wöchentlich (überwiegend Mo.) veranstaltet das Hotel einen Tapasabend (geg. Gebühr). Reichhaltiges Frühstücksbuffet bis 10:30 Uhr. Halbpension im Restaurant SonneStuben mit 3-GangGenussmenü abends, auch vegetarische Kost (andere Diäten auf Anfrage, nach Voranmeldung). Im Gourmetrestaurant Philipp Soldan (Do.-So., geg. Aufpreis), ausgezeichnet mit einem Stern im Guide Michelin und 17 Punkten im Gault Millau, genießen Sie eine naturverbundene und kreative Kücheeine Kombination aus traditionellen Produk-

Die Sonne FrankenbergFirst Class

ten und modernen Speisen. Das Hotel verarbeitet überwiegend regionale Lebensmittel, z.B Brot vom Bio-Bäcker, Eier vom Biohof und Fleisch in Bio-Qualität vom lokalen Metzger.

WELLNESS & SPA Erholung pur im SonneSpa (ab 16 J., Mi.-Fr. 9-18 Uhr, Saunen täglich 15-20 Uhr, Öffnungszeiten können nachfragebedingt variieren) auf ca. 1000 qm mit Sauna (ca. 90°C), Sanarium (ca. 60°C), Dampfbad (ca. 45°C), Tauchbecken, Wellnessbad (ca. 33°C), Hamam und Ruhebereich u.a. mit Wasserbettliegen. Naturheilkundliche Therapie mit ganzheitlichen Ansätzen sowie Spa-Anwendungen (Mi.-So. 9-18 Uhr) von Verwöhn-Experten sprechen alle Sinne an und führen zur vollkommenen Entspannung. Die Massagen, Peelings, Bäder und Packungen basieren größtenteils auf naturbelassenen Produkten. Produkte z.B. von der Körperlinie Vitalis von Dr. Joseph und der Männerpflegeserie Ebenholz. Fitnessraum (tägl. 8-20 Uhr).

FREIZEIT Die ideale Lage des Hotels lädt zu ausgiebigen Wander- und Fahrradtouren in der Umgebung ein (Wander- oder Bikekarten vor Ort, E-Bike-Verleih ca. € 39 pro Tag). Wanderrucksäcke, gefüllt mit kulinarischen Speisen und Aktivitätenkarte mit Tipps können vor Ort ausgeliehen werden (ca. € 49 p.P.).

Entspannungstage

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des SonneSpa mit Sauna, Sanarium, Dampfbad, Tauchbecken, Wellnessbad, Hamam, Ruhebereich mit Liegen und F itnessraum

> Benutzung von Wellnesstasche mit Bademantel, Slipper und Saunahandtuch

> WLAN

Zeit für Genuss | TIPP

> 2 Übern./Halbpension

> 1x Genussmenü am Abend im Restaurant SonneStuben im Rahmen der HP

> 1x Tapasabend inkl. Cocktail im Restaurant SonneStuben im Rahmen der HP

> 1x Genusstüte mit 2 Sonnen-Produkten für zuhause

> MeineCardPlus für die kostenfreie Nutzung von bis zu 140 Freizeitangeboten inklusive öffentlicher Verkehrsmittel

> Leistungen wie Entspannungstage

Kraft tanken

Anreise: Dienstag bis Samstag

> 2 Übern./Halbpension

> 2x Genussmenü am Abend im Restaurant SonneStuben im Rahmen der HP

> 1x Teilkörpermassage (20‘)

> Leistungen wie Entspannungstage

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Teilkörpermassage (20‘) FIT 11ZZ2 € 40

> Fußreflexzonenmassage Relax (30‘) FIT 11ZZ1 € 55

> Padabhyanga Massage - eine tiefenentspannende ayurvedische Behandlung für Füße, Unterschenkel und Knie (45‘) FIT 11ZZ3 € 70

Kellerwald | INFO

Das in Nordhessen gelegene Mittelgebirge Kellerwald beheimatet eines der größten deutschen Buchenwaldgebiete und ist bekannt für den ca. 600 km² großen Naturpark Kellerwald-Edersee - den einzigen Nationalpark Hessens. Das seit 2011 eingetragene UNESCO-Weltnaturerbe lädt mit seinen weiten Buchenwäldern, echten Urwaldresten, steinigen Hängen und unzähligen Bächen zum Wandern, Erkunden und Entspannen ein.

BAHNANREISE ab € 48 Nach Marburg, ca. 35 km., siehe Seite 28. Transfer Bhf. Marburg: Fit empfiehlt ein Taxi, ca. € 80 Wagen/Strecke. INFOS Parkplatz/Tiefgarage: inklusive. Kinder: (0-5,9 J.) 100% Erm., (6-11,9) € 39 je ÜF, (ab 12 J.) € 49 je ÜF, nur in Superior oder Noblesse. Haustiere: ca. € 25/Tag, nach Voranmeldung.

DZ Classic

DampfbadSonneStuben

Ayubowan Ayurveda Center

AUF EINEN BLICK

> authentisches Ayurveda aus Sri Lanka und Indien

> Ayurveda-Center nur für Ayurvedagäste

> Hunde herzlich willkommen

> Marburg ca. 45 km/Frankfurt 150 km

IHR URLAUBSORT Bad Berleburg, im Dreiländereck Nordrhein-Westfalen, Sauerland und Hessen, erwartet Sie mit dem wunderschönen Schloss und Heimathäusern.

IHR AYURVEDA-RESORT Die authentische, familiäre Ayurveda Oase Ayubowan liegt stadtnah in Bad Berleburg in ruhigem, elektrosmogfreiem Ambiente in einem schönen Garten mit altem, schattenspendenden Baumbestand. In der Nähe des Hauses empfängt Sie ein Naturparadies.

ZIMMER Die 24 DZ (ca. 35 qm) und EZ (ca. 25 qm) sind individuell und liebevoll eingerichtet mit Dusche/WC, Föhn, Safe, Bademantel und spiegeln die Atmosphäre Sri Lankas wieder WLAN ist im ganzen Haus verfügbar. Suiten (ca. 50-55 qm) und behindertenfreundliche Zimmer auf Anfrage.

SO SPEISEN SIE Ayurvedische Küche, authentisch, für alle Sinne nach traditioneller Art und aus frischen, teilw. selbst angebauten Zutaten zubereitet. Nach Konsultation des Ayurveda-Spezialisten bei Bedarf individuell abgestimmt. Ayurveda-Kochkurs.

AYURVEDA-CENTER Authentisches Ayurveda für Körper und Geist mit 6 Behandlungsräumen im singhalesischen Stil, Dampf-/Kräuterbädern, Dampf-Sauna (nur nach Verordnung), Kräuterküche und professionellem Team aus erfahrenen Ayurveda-Spezialisten (2 aus Sri Lanka, 1 aus Indien) und Therapeuten aus Sri Lanka. Jeder Einzelne erhält hier die Aufmerksamkeit, die für authentisches Ayurveda zwingend erforderlich ist. Spezialbehandlungen werden teilw. von den Ayurveda-Spezialisten selbst durchgeführt. Die Therapie ist z.T. deutschsprachig, ein Dolmetscher ist vor Ort. Akupunktur, Anwendungen für Beauty und Fettreduzierung z.B. Infrarotakupressur, Lymphdrainage, Peelings, Wrappings. Täglich Ent-

spannung und Bewegung z.B. Meditation (u.a. In the Dark, Eyecandle), Pranayama, geführt, teilw. auch in der Natur (Walking Meditation), Yogasequenzen, Blockadenlösen, Lymphdrainage (beides erlernbar für zu Hause), Rücken-/ Cardio-Training nach Doshas. Tee-Zeremonie, Ayurveda Vorträge, Diskussionsrunden (nach Angebot). Infrarotsauna, Ruheraum, kleine Bibliothek. Fitnessraum (nach Abstimmung mit dem Ayurveda-Spezialisten). Beauty Room und Schattenmeditation gg. Geb.

Ayurveda ist hilfreich bei Arthritis, Blutdruck (zu hoch/niedrig), Halsstarre, Hautkrankheiten, hohem Cholesterin, Ischias, rheum. Beschwerden, Gelenkschmerzen, Magen-/ Darmproblemen, mentalem Stress (Depressionen, Burn-out), Migräne, Nikotinabhängigkeit, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Tinnitus, Stärkung des Immunsystems (s. auch S. 21).

FREIZEIT „Little Ayubowan” Holzhaus im Park zum Ausspannen. Drehkoite, Schieferschaubergwerk, Schloss und Schlosspark sind eine Besichtigung wert. Themenwanderwege z.B. Schieferpfad, Via Adrina, Waldskulpturenweg oder der wunderschön gelegene Rothaarsteig.

FIT BONUS

> täglich Entspannung & Bewegung u.a. Meditation, Yoga, Blockadenlösen, Rücken-/ Cardio-Training, Morgenwanderung

> Tee-Zeremonie mit angeleiteter SelbstLymphdrainage (Kopf), Kochkurs, Ayurveda Vorträge, Diskussionsrunden

> Benutzung von Bademantel, WLAN, Infrarotsauna, Fitnessraum (nur nach Verordnung), Little Ayubowan

> Transfer ab/bis Bhf Bad Berleburg (nach Voranmeldung)

Ayurveda Intensiv Woche

7 Kurtage/6 Übern.

> ab 6 Übern./ayurvedische Vollpension

> ayurvedische Getränke

> Anfangs- und Endkonsultation beim Ayurveda-Spezialisten, Bestimmung des Konstitutionstyps (Dosha), Festlegung des Behandlungsplans, nach Bedarf täglich Betreuung durch Ayurveda-Spezialist

> täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 3-5 pro Tag) z.B. Intensiv-, Entspannungsmassage (Teil-/Ganzkörper), Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, Pichu Schmerzbehandlung Öltuch, Augenbehandlung, Shirodhara Öl-Stirnguss, Nasya lnhalation, Dampf-, Kräuterbad

> FIT BONUS

Ayurveda Klassisch

Vital & Energie Programm. Ideal bei leichten körperlichen Beschwerden, Stress und allgemeiner Erschöpfung.

10 Kur tage/9 Übern.

> ab 9 Übern./ayurvedische Vollpension

> ayurvedische Getränke

> Anfangs-, Zwischen- und Endkonsultation beim Ayurveda-Spezialisten, Bestimmung des Konstitutionstyps (Dosha), Festlegung Behandlungsplan, nach Bedarf täglich Betreuung durch Ayurveda-Spezialist

> täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 3-5 pro Tag) wie Ayurveda Intensiv Woche, zusätzlich Udvartana Pulvermassage u.a.

> FIT BONUS

Panchakarmakur | TIPP

Ayurveda Intensivkur – bei leichteren bis chronischen Beschwerden und Schmerzen.

> ab 13/20 Übern./ayurvedische Vollpension

> ayurvedische Getränke

> Anfangs- und Endkonsultation beim Ayurveda-Spezialisten, Bestimmung des Konstitutionstyps (Dosha) und Festlegung des Behandlungsplans, nach Bedarf täglich Betreuung durch Ayurveda-Spezialist

> 14/21 Tage Ayurveda-Anwendungen (ca. 3-5 pro Tag) z.B. Synchron-, Entspannungs-, Intensivmassage (Teil-/ Ganzkörper), Dampf-, Kräuterbad, Kräuter-Darmreinigung, Einläufe, Shirodhara Öl-Stirnguss, Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, Nasya Inhalation, Kati Vasti Öleinzug mit Teigbecken, Pichu Schmerzbehandlung u.a.

> Ayurveda-Verwöhnbonus am Abreisetag

> 1x ayurvedischer Kochkurs

> FIT BONUS

INFO Für alle Programme: Anreise bis 11 Uhr, Abreise nachmittags, um die Anwendungen am An-/Abreisetag vollständig zu erhalten (angepasste Anwendungen, Mittagessen am An- und Abreisetag inklusive). Der Behandlungsplan wird nach der Konsultation individuell abgestimmt, sodass Anwendungen entfallen oder andere hinzukommen können. Verlängerungstage inklusive ayurvedischer Vollpension und Ayurveda Kurtag.

BAHNANREISE ab € 48 nach Marburg, s.S. 28. Transfer Bhf. Marburg (ca. 45 km) FIT 190T1 € 130/Wagen (1-2 Pers., hin & rück). FLUGANREISE nach Frankfurt/Main auf Anfrage, zum Hotel ca. 150 km. INFOS Kurtaxe: inklusive. Parkplatz: inklusive. Hunde: nach Voranm., ca. € 15/Tag inkl. Ausführen nach Bedarf, evt. Endreinigung nach Aufwand.

AUF EINEN BLICK

> familiengeführtes Wellnesshotel > ca. 600 qm große Sauna- und Wellnesswelt > ca. 500 km Rad- und Wanderwege > Kassel ca. 75 km

IHRE URLAUBSREGION Umgeben von Buchen-, Tannenwälder und Hochheideflächen in sanfter Mittelgebirgslandschaft lädt Willingen zur Erholung ein. Um den WeltcupOrt ragen die Hausberge Ettelsberg, Orenberg und Iberg und betten die acht Dörfer, welche Willingen bilden, in ein idyllisches Urlaubstal. Das Gebiet umfasst über 500 km gepflegte Rad- und Wanderwege, auch für Mountainbiker.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Wellnesshotel Bürgerstuben im Sauerland verzaubert mit seiner liebevollen und persönlichen Atmosphäre, mitten in Willingen und dennoch ruhig gelegen. Das charmante Ambiente bietet ideale Voraussetzungen für ein vollkommenes Wohlbefinden.

ZIMMER 40 individuelle Zimmer im verspielten Landhausstil. Doppelzimmer Standard (ca. 20-22 qm) zur Straßenseite oder Innenhof gelegen mit Dusche oder Bad/WC, Föhn, Bademantel, Telefon, Flat-TV, Sitzecke, Schreibtisch, Minibar und teilweise Balkon. Doppelzimmer Komfort im modernem oder rustikalem Landhausstil (ca. 26-30 qm) zusätzlich mit Balkon und Blick auf den Garten oder Brunnenhof. Einzelzimmer Standard (ca. 14 qm) mit Dusche/WC und teilweise Balkon, Richtung Straße gelegen. Großzügige Familien-Suite auf Anfrage.

RESTAURANT Im frisch renovierten Hausgastrestaurant mit Edelweissstube wird das Frühstücksbuffet und Halbpension am Abend mit 3-Gang-Wahlmenü oder Buffet ser viert. Die Gerichte werden aus saisonalen Produkten der Region zubereitet. Die „Bauernstube“ bietet Gerichte aus fangfrischem Fisch sowie Wild aus dem heimischen Revier. Das Hotelcafé „La Vita“ mit Kamin und Außenterrasse (saisonal, wetterbedingt) verwöhnt tagsüber mit Kaffee und wird abends zur Hotelbar.

Wellnesshotel BürgerstubenKomfort

WELLNESS & SPA Baden und Relaxen im Thermaris – genießen Sie den neuen Innenpool Almbad, ein prickelndes Vergnügen im Whirlpool sowie wohltuende Wärme mit ausgesuchten Aromen in Sauna und Dampfbad. Salzgrotte (ca. € 8 je 25‘). Im Therapie- und Kosmetikzentrum Sephora‘s Traum (täglich geöffnet) können Sie sich „schön“ pflegen lassen. Angenehme Massagen und vielfältige Beautybehandlungen für Gesicht und Körper verwöhnen Ihre Haut z.B. Entspannungs- und Reinigungskosmetik, Rückenbehandlung mit Peeling, Packung und Massage oder HotStone Massage.

FREIZEIT Zum Stadtzentrum Willingen mit verschiedenen Einkaufsmöglichkeiten sind es ca. 500 m. Sommerrodelbahn, Erlebnisbad mit Wildwasserkanal. In den Wintermonaten verwandelt sich das Gebiet in ein Ski Paradies mit zwei modernen Sesselliften und vier Schleppliften für unzählige Abfahrten. Das Highlight des Jahres ist der Weltcup fürs Skispringen. Kostenloser Bustransfer zu umliegenden Lift- und Wanderzielen.

Erholungsaufenthalt

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von SPA mit Sauna und Badewelt Thermaris mit Alm-Schwimmbad, F innische Sauna, Dampfbad, Whirlpool, Ruhebereich mit Liegen

> WLAN

Schnuppertage

> 2 Übern./Halbpension

> 1x Teilkörpermassage (30‘)

> Benutzung von SPA mit Sauna und Badewelt Thermaris mit Alm-Schwimmbad, F innische Sauna, Dampfbad, Whirlpool, Ruhebereich mit Liegen

> WLAN

Zeit zu Zweit

Anreise: Sonntag

> 5 Übern./Halbpension

> 1x Rückenmassage (20‘)

> Candle-Light-Dinner sonntags

> Upgrade in ein größeres Zimmer

> Benutzung von SPA mit Sauna und Badewelt Thermaris mit Alm-Schwimmbad, F innische Sauna, Dampfbad, Whirlpool, Ruhebereich mit Liegen

> WLAN

Kurz mal Weg

> 3 Übern./Halbpension

> 1x Begrüßungsgetränk

> 1x Heublumen-Kräuter-Bad (30‘)

> 1x freier Zugang zur Salzgrotte

> Benutzung von SPA und Sauna und Badewelt Thermaris mit Innenpool, AlmSchwimmbad, F innische Sauna, Dampfbad, Whirlpool, Ruhebereich mit Liegen

> WLAN

Skigebiet Willingen | INFO

Mit insgesmat ca. 17 Pistenkilometern ist Willingen das größte Skigebiet Hessens und somit nicht nur zum Weltcup-Skispringen eine Reise wert. Das Gebiet bietet die längste Abfahr t des Sauerlands (ca. 2 km), 10 Flutlichthänge, Ski- und Kinderskischulen sowie morderne Ski-, Snowboard- und Rodelverleihe. Als Hotelgast des Wellnesshotel Bürgerstuben können Sie die Ski-Aufbewahrung im Hotel ohne Aufpreis nutzen.

BAHNANREISE ab € 48 nach Willingen (Upland), s. S. 28. Transfer (ca. 400 m ) inklusive nach Voranmeldung. INFOS Kurtaxe: ca. 2,50 pro Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz (ca. 250 m) inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-6,9 J.) 100%, (7-12,9 J.) 50%, (ab 13 J.) 25%. Haustiere: ca. € 10 pro Tag, nach Voranmeldung.

Hotel Oversum Winterberg

AUF EINEN BLICK

> Aktivität, Wohlbefinden und Genuss

> die ganze Welt im Ei

> schicke Design-Hotelwelt

IHRE URLAUBSREGION Winterberg im Sauerland – der heilklimatische Kurort, international bekannter Austragungsort für Skispringen und Weltcuprennen im Bob- und Rennrodeln. 6 Nordic Walking Trails, ca. 450 km Wanderwege und der Rothaarsteig, der „Weg der Sinne” (ca. 154 km). DSV Nordic Aktiv Zentrum mit zertifizierter Nordic Blading Strecke.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Hotel Oversum Winterberg – eine runde Sache aus Ovum für Ei und Universum. Ein ungewöhnliches Hotel auf ca. 13.500 qm Gebäudefläche und ca. 17.500 qm Außenfläche. Mit außergewöhnlicher Ei-Form und einzigartigem Design, ummantelt von einer Holz-Gitter-Konstruktion, ist das Nichtraucher-Resort der Blickfang im Kurpark der Ferienwelt Winterberg.

ZIMMER 76 moderne Zimmer und Suiten in trendiger Eleganz mit Walk-In Dusche, TV, Telefon, Föhn, Safe, Minibar. EZ (ca. 19-21 qm) mit französischem Bett (1,4 oder 1,6 x 2 m), Zimmer Classic (ca. 20-23 qm), Comfort (ca. 24-27 qm), Deluxe (ab ca. 28 qm), Classic ohne Balkon, Comfort und Deluxe tlw. mit Balkon. Junior Suite Classic mit Wohn-/

Schlafraum, Suite Classic mit 2 getrennten Räumen. 2 Lifte.

RESTAURANT Frühstücksbuffet. HP als 4-Gang-Menü mit 3 Hauptgerichten zur Wahl/ Buffet (abhängig von der Anzahl der Gäste). Vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost auf Anfrage. Terrasse. Wellness-Bistro mit kleiner Karte, Bar „Veltins-Lounge” mit Kamin, Snackkarte.

WELLNESS & SPA (ca. 3.000 qm) Aquafit Becken (ca. 8 x 13 m), Sportbecken (ca. 25 m), Kinderpool und Außenpool. Textil-FamilienAußensauna. Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten und Technogym®-Kraftgeräten. Saunalandschaft (täglich 11 - 22 Uhr, ab 16 J.) mit Sanarium, Aromadampfbad, Finnische Innen- und Außensauna mit Liegebereich im Freien und 3 Ruheräume, einer davon mit Salzwand. Großzügiger Relaxpool mit Sprudelliegen und integriertem Whirlpool.

BEAUTY Orientalischer SPA-Luxus im Rasulbad. Hydroxeur-Massagewannen, SoftPack-Schwebeliegen, SPA-Suite mit Yin-Yang Wanne. Thalasso und Ayurveda. Produkte von BABOR, Alessandro und Kurland.

GOLF 9-Loch-Golfplatz Winterberg ca. 2,5 km. Greenfee-Ermäßigung.

Wellnesstage | TIPP

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Wellnessbereich mit Badeund Saunalandschaft

> Benutzung des Fitnessraums

> Benutzung von Bademantel und -slippern

> WLAN

> 1 Fl. Mineralwasser im Zimmer

> Transfer ab/bis Bhf. Winterberg nach Voranmeldung

ZUBUCHBAR

AusZeit Traumreise für Zwei

> 1x Rasulbad mit Heilerden (30‘)

> 1x Ganzkörpermassage (50‘) Für Zwei ab 2 Ü FIT 180ZQ € 209

FreundinnenZeit

> 1x Peeling im Rasulbad (30‘)

> 1x Ganzkörpermassage (50‘)

> 1x Gesichts- und Kopfmassage (30‘)

> 1x Plauderzeit bei 1 Glas Prosecco (20‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 180Z2 € 123

Enjoy – Zeit für mich

> 1x Babor Gesichtsbehandlung (50‘)

> 1x Bad nach Wahl im Hydroxeur Bad (20‘)

> 1x Teilkörpermassage (25‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 180Z3 € 150

Relax – Zeit für mich

> 1x Bad nach Wahl im Hydroxeur Bad (20‘)

> 1x Packung im Soft Pack (25‘)

> 1x Ganzkörpermassage (50‘)

Zuschlag ab 2 Ü FIT 180Z4 € 150

Only Woman

> 1x Babor Gesichtsbehandlung (50‘)

> 1x Körperpackung im Soft Pack (25‘)

> 1x SPA Pediküre oder Maniküre inkl. Lack (75‘)

Zuschlag ab 2 Ü FIT 180ZB € 209

ZUBUCHBAR

Soft

Pack à la carte

> 1x Rügener Heilkreide – entzieht Wasser, Fett und Schlacken (25‘) FIT 180ZC € 45

> 1x Cleopatra Packung – Hautpflege mit Ziegenmilch und verschiedenen Ölen (25‘) FIT 180ZF € 45

> 1x Nachtkerzen Creme Öl Packung – rückfettend und hydratisierend (25‘) FIT 180ZG € 45

Ayurveda à la carte

> 1x Mukabhyanga Gesichtsmassage – für Harmonie und innere Schönheit (35‘) FIT 180ZK € 70

> 1x Shiroabhyanga Kopf-, Schulter- und Nackenmassage (35‘) FIT 180ZL € 70

> 1x Pristhabhyanga Rückenmassage –Verspannungen lösen, Rücken stärken und Körperfitness steigern (35‘) FIT 180ZM € 70

> 1x Padabhyanga Fußmassage –beruhigend bei Kopfschmerzen, Nervosität und Kältegefühl (35‘) FIT 180ZN € 70

> 1x Abhyanga Ganzkörpermassage –Der Energie- und Lymphfluss wird angeregt und Haut und Gewebe gestrafft (35‘) FIT 180ZP € 109

BAHNANREISE ab € 48 nach Winterberg Westf., s.S. 28, Transfer inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Paderborn (ca. 60 km), nach Dortmund (ca. 75 km), auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Energiekostenzuschlag: € 3,50 pro Zimmer und Nacht, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. +1 Kind Classic/Comfort (bis 4,9 J.) 100% Ermäßigung, (5-12,9 J.) € 25, (13-16,9 J.) € 35. Haustiere: nach Voranmeldung, ca. € 20/Tag.

DZ Deluxe

Relax- und Whirlpool

Spa Suite - Yin Yang Wanne

AUF EINEN BLICK

> nahe am Edersee

> YOGA im FREUND

> Wellnessbereich auf ca. 3.000 qm

> Gestüt mit Gastpferdeboxen

> Marburg ca. 50 km

IHR URLAUBSORT Der Luftkurort Oberorke liegt malerisch in den grünen Hügeln und Wäldern des Waldecker Landes, zwischen südlichem Sauerland und Kellerwald. Das idyllische Dorf am kleinen Flüsschen Orke liegt unweit des Edersees und des Weltnaturerbes Naturpark Kellerwald.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Hotel Freund liegt ruhig und idyllisch, von Natur umgeben und bietet neben Entspannung pur vielfältige Möglichkeiten für aktive Ferien.

ZIMMER 75 Zimmer (DZ ca. 22 qm, EZ ca. 20-25 qm), 8 Suiten (ca. 40-70 qm) und 7 Appartements (ca. 40-62 qm) in unterschiedlichen Einrichtungsstilen, überwiegend mit DU/WC, teilweise separates WC, Föhn, Safe, Kabel-TV, teilw. Balkon. Lifte.

RESTAURANT Eine kulinarische Mischung aus internationalen Spezialitäten und regionaler Küche. Reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet, sonntags Sektfrühstück, bei Halbpension abends 4-Gang-Menü oder Buffet. Mittags à la carte. Cocktailbar, Terrasse und Leselounge.

WELLNESS & SPA Orkeland SPA (ca. 3.000 qm, 7-21 Uhr). Innenpool (ca. 12 x 5,5 m, ca. 29°C) mit Panoramafenstern und Blick ins Land der „tausend Berge“. Außenpool (beheizbar, ca. 10,5 x 5 m, ca. 22-24°C) im mediterranen Poolgarten. Saunalandschaft mit Akazien Sauna (ca. 70-90°C), Klimasauna, Bio-Sauna (ca. 25-55°C), Dampfbad (ca. 45°C), Laconium (ca. 55-65°C), Salzkristall-Sauna, Lettische Liegebalken-Sauna (ca. 85-90°C) und Naturstein-Kaltbecken. Wellnessgarten mit Tauchbecken, FREUNDs Strandgarten (Sommer) mit Relaxliegen, Sonnenplateau mit Panoramablick, Platanenpark mit Ruheinseln und Ruheräumen. Yogakurse (außer Mo.+Do.), Einzelstunden nach Vereinbarung. Fitness- und Entspanungs-

Hotel Freund

angebote. Fitnessraum. E-Bike-Verleih gegen Gebühr

BEAUTY PINOFIT Sport-, Fußreflexzonen-, Detox-, Partner- und Hot Stone Massagen sowie Bäder, Peelings, Pediküre und Maniküre. Serail-Bad (4 Pers.). Ayurveda, Meridiandiagnostik und Physiotherapie. Produkte von BABOR und DOCTOR BABOR mit Fruchtsäure-, Silver Foil-, Hydra Boost-Anwendungen, Face Lifting und Ultraschall (Sonic).

FREIZEIT Zertifizierter Wanderpartner. Wander- und Bikerouten und Nordic WalkingStrecken direkt ab Hotel. Hoteleigenes Gestüt mit F innpferden, Gastpferdeboxen. Ausflugsziele sind das Schloss Waldeck, Frankenberg (Eder), Korbach, Marburg, Fritzlar oder die Kunst- und die Kulturstadt Kassel.

GOLF Turnierplatz Waldeck-Edersee (9- u. 18-Loch, ca. 28 km.), 10% Greenfee-Ermäßigung.

FIT BONUS

> Benutzung des Orkeland Spa mit Innenund Außenpool, Saunalandschaft und Fitnessraum, am Anreisetag ab 15 Uhr, am Abreisetag bis 11 Uhr, WLAN

> Benutzung von Bademantel, -slippern und Wellnesstasche

> Teilnahme an Aktiv- und Entspannungskursen nach Angebot z.B. Aquafitness

> Yoga

> Verleih von Mountainbikes und Nordic Walking-Stöcken

Relax & Aktiv Tage

Durchatmen und mal richtig ausspannen. Die Natur entdecken und Aktiv-Angebote nutzen.

> Übern., Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Reiten & Relaxen

Eine traumhafte Auszeit für PferdeFREUNDe…

> 3 Übern., Halbpension

> 2x Reitunterricht am Vormittag in der Gruppe (Di.-So, in den Ferien tägl., Reitausrüstung ist mitzubringen)

> 1x „Freund’s Kombimassage“ (50‘)

> FIT BONUS

Auf und davon

Kulinarischer Genuss und wohlige Entspannungswelten.

> 3 Übern., Halbpension

> 1x Vital-Teilkörpermassage (25‘)

> 1x Erlebnisbad (25‘)

> FIT BONUS

Verwöhnwoche

Eine Woche Urlaub pur – rundum sorglos und naturnah relaxen oder aktiv genießen.

> 7 Übern., Halbpension

> 1x Vital-Teilkörpermassage (25‘)

> 1x geführte Naturwanderung am Montag

> FIT BONUS

FREUNDschaftstage | TIPP

auch am Wochenende

> 2 Übern., Halbpension

> 1x Willkommens-Drink

> 1x Vital-Teilkörpermassage (25‘)

> FIT BONUS

Waldecker Land | INFO

Das Waldecker Land liegt im westlichen Nordhessen und besticht mit seiner vielfältigen Landschaft aus dichten Wäldern, Seen und weiten Wiesen. Hessens einziger Nationalpark der Kellerwald-Edersee mit den ausgezeichneten Wanderwegen Kellerwaldsteig, Uplandsteig und Urwaldsteig Edersee laden zum Wandern, Radfahren und Entspannen ein. Auch der Stausee Edersee, zahlreiche Schlösser und Wildparks bieten vielseitige Ausflugsziele.

BAHNANREISE ab € 48 nach Vöhl-Ederbringhausen siehe Seite 28. Transfer (ca. 4 km): Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach Paderborn (ca. 88 km) oder Dortmund (ca. 125 km) auf Anfrage INFOS Energiepauschale ca. € 3,50/Tag pro Zimmer, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive nach Verfügbarkeit, Garage ca. € 10/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: ca. € 19/Tag, nach Voranmeldung.

DZ Junior

Hotel FREIZEIT IN

Tagungs- und Eventhotel

AUF EINEN BLICK

> ca. 9.500 qm großer VITAL SPA mit Saunawelt, Wellness- und Fitnessbereich

> umfangreiches Kursprogramm

> Kassel/Hannover ca. 50/120 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Hotel FREIZEIT IN befindet sich zwischen Harz und Weser, am Rande der Universitätsstadt Göttingen. Privatgeführtes Tagungs-, Event- und Wellnesshotel, nur ca. 6 km vom Stadtzentrum.

ZIMMER 209 komfortable Zimmer und Suiten mit Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, WLAN und teilweise Safe und Minibar. DZ Comfort (ca. 24 qm). EZ Comfort (ca. 18 qm) mit französischem Bett. DZ Comfort Plus (ca. 20 qm) mit Göttinger Motivwandbildern und einige DZ mit Verbindungstür als Familienzimmer auf Anfrage. EZ sind teilweise DZ zur Alleinbenutzung. Bademantel auf Anfrage an der Rezeption. Lift.

RESTAURANT Kulinarische Genüsse erleben Sie in 4 Restaurants mit abwechslungsreicher Gastronomie, auch vegetarische und vegane Gerichte. Das Schlemmerfrühstücksbuffet genießen Sie im Restaurant „Lucullus” mit Zugang zur Bella Vista Terrasse. Die HP wird als 3-Gang-Wahlmenü oder Buffet (je nach Belegung) wahlweise mittags oder abends serviert. Internationale Spezialitäten à la carte genießen Sie in mediterraner Atmosphäre in der „Orangerie” oder im „Baccara“. Herzhaft und gutbürgerlich schlemmen können Sie in der „Bierstube” mit rustikalem Charme. Auch an der Poolbar im VITAL SPA kommen Sie in den Genuss der Hotelküche.

WELLNESS & SPA Wohlfühlen und Verwöhnen im VITAL SPA mit einer Bade-, Sauna- und Fitnesslandschaft auf ca. 9.500 qm. Innenpool (ca. 5 x 8 m, ca. 28°C). Saunabereich (ca. € 5/Tag für Aktiv-Urlaub, bei Prog. inkl.) auf ca. 2.500 qm mit 7 verschiedenen Saunen: Birkensauna (ca. 85-90°C), Kräutersauna (ca. 65°C), Kaminsauna (ca. 96°C), Sanarium (ca. 60°C), Caldarium (ca. 50°C), Dampfbad (ca. 48°C) und Tepidarium (ca. 37-39°C). Salina Lounge mit Trockensalznebel, Edelstein- und Erlebnisduschen, Eisbrun-

nen und Ruhebereiche. Schöner Saunagarten mit Außenpool, Liegen und Poolbar mit gesunden Vitamindrinks und leichten Snacks. Wellnessbereich mit 11 Behandlungsräumen und einer breiten Auswahl an Massagen, Wellnessund Kosmetikbehandlungen, wie z.B. Aroma-, Kopf- oder Hot Stone Massagen, Peelings und Packungen. Kosmetikprodukte von Pharmos Natur. Fitnessbereich mit modernen Cardiound Fitnessgeräten und ca. 70 verschiedene Fitness und Body & Mind Kursangebote pro Woche z.B. Aquafitness, Cycling, Rückenfitness, Zumba, Yoga, Qi Gong und Pilates. Elektro-Stimulations-Training, Personal Training und Gesundheitschecks gegen Gebühr.

FREIZEIT 10 Kegelbahnen, 5-Feld-Tennishalle, 3 Badmintonplätze und 2 Squashcourts. Attraktive Freizeitmöglichkeiten in der Umgebung, z.B. Wandern im Naturpark Harz oder Besuch der Kulturstadt Göttingen. Golfresort Hardenberg mit 36-Loch-Golfplatz (ca. 28 km, Greenfee-Ermäßigung).

Sauna & Fitness | INFO

In der Saunalandschaft des FREIZEIT IN erwarten Sie abwechslungsreiche Aufgüsse in der Birken- und Kaminsauna, z.B. Kurz & Knackig, Hitzerausch, Feuersturm, Fächer, Obst uvm. Ob entspannend, anregend, fruchtig oder intensiv, hier ist für jeden etwas dabei!

Ein sehr vielfältiges Programm zum Auspowern und aktiv sein mit bis zu 70 Fitness und Body & Mind Gruppenkursen pro Woche. Hier findet sich für jeden Geschmack und Spor ttyp das Richtige. Schwerpunkte sind Gelenkigkeit, Kraft, Ausdauer und Entspannung mit Yoga, Qi Gong, Pilates, Rückenfitness, Cycling, Gesundheitstraining, Zumba, Faszientraining, BBP (Bauch, Beine, Po), Functional Training, Hot Iron, Tabata, Crosstraining, AeroSling, Step Aerobic und Aquafitness im Innenpool.

Regelmäßige Yoga & Fitness Workshops mit besonderen Schwerpunkten.

Aktiv-Urlaub

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von VITAL SPA mit Innenpool und Fitnessbereich

> Teilnahme am umfangreichen Fitness und Body & Mind Kursprogramm n. Angebot

> Benutzung von Bademantel und WLAN

> Shuttle in die Göttinger Innenstadt und Transfer ab/bis Bahnhof Göttingen, nach Voranmeldung und Verfügbarkeit

Yoga im Sommer

8.7.-28.8.2023

Anreise: Sa. bis 16 Uhr

> 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Teilnahme an div. Yoga-Kursen (mind. 4, à 60-90‘, Sa.-Mo.), davon 1x Yoga-Special/ Workshop am Sonntag (120‘)

> 1x Gutschein für ein Ganzkörperpeeling zur Selbstanwendung im Dampfbad

> 10% Ermäßigung auf Wellnessanw. vor Ort

> Benutzung von VITAL SPA

> Leistungen wie Aktiv-Urlaub

Yoga-Wochenende | TIPP

Anreise: Freitag bis 16 Uhr

> 2 Übern./Halbpension

> 1x Salat und Getränk an der Poolbar

> 1x entspannende Traumreise im Yoga-Loft

> Teilnahme an div. Yoga-Kursen (mind. 4, à 60-90‘, Fr.-So.) z.B. Power Yoga, Hatha Yoga, Pilates, Qi Gong, Entspannung

> Benutzung von VITAL SPA mit Saunalandschaft, Innenpool und Fitnessbereich

> Leistungen wie Aktiv-Urlaub

Wellness-Wochenende

Anreise: Freitag bis 16 Uhr

> 2 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Aroma-Teilkörpermassage (25‘)

> Benutzung von VITAL SPA mit Saunalandschaft, Innenpool und Fitnessbereich

> Leistungen wie Aktiv-Urlaub

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Aroma-Teilkörpermassage (25‘) FIT 10IZ1 € 44

> Aroma-Ganzkörpermassage (50‘) FIT 10IZ3 € 74

BAHNANREISE ab € 48 nach Göttingen , s. S. 28. Transfer vom Bhf. (ca. 6 km) inklusive, nach Voranmeldung und Verfügbarkeit. FLUGANREISE nach Hannover, ca. 140 km, oder Frankfurt, ca. 240 km, auf Anfrage.

INFOS Parkplatz: ca. € 12/Tag. Garage: ca. € 15/Tag. Kinder: 1-2 Erw.+ 1 Kind (0-5,9 J.) 100% Ermäßigung, (6-12,9 J.) € 25 je ÜF, € 40 je Ü/HP. Haustiere: ca.€ 12/Tag, nach Voranmeldung.

DZ Comfort

Saunagarten

AUF EINEN BLICK

> Europas größtes Yoga-Seminarhaus

> Naturparadies Teutoburger Wald

> Hannover/Kassel ca. 100/120 km

IHR KURORT Die Gegend um Horn-Bad Meinberg gilt als „Heilgarten Mitteleuropas“. Die hohe Konzentration von Kurorten, Heilbädern, Heilquellen, Moor und Kraftorten wie z.B. die Externsteine ist einmalig. Seit Jahrhunderten suchen gesundheitsbewusste Menschen in dieser Region Heilung, Ruhe, spirituelle Erfahrung und Zugang zu sich selbst.

IHR SEMINARHAUS Europas größtes YogaSeminarhaus Yoga Vidya liegt idyllisch am Stadtrand, umgeben von dem weitläufigen Park „Silvaticum“. Das Haus bietet einen einmaligen Raum, um Yoga kennenzulernen und zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Die Philosophie des Ashrams beruht auf einem interaktiven Miteinander. 40 großzügige, helle und freundliche Übungs- und Gruppenräume für Yoga, Meditation und Seminare. Shop für Yoga/Ayurveda-Bedarf (täglich geöffnet).

ZIMMER 700, zweckmäßig mit Dusche/WC, schlicht aber gemütlich, überwiegend mit Balkon oder Terrasse. 5 behindertenfreundliche Appartements, 10 Allergikerzimmer.

SO SPEISEN SIE Eine der größten veganen Bio-Küchen Deutschlands. Um 11 Uhr und 18 Uhr erwartet Sie ein veganes Vollwertbuffet (Mittag- und Abendessen). Ganztags steht außerdem Obst und Wasser zur Verfügung. Für die hausgemachten Gerichte werden frische biologische Lebensmittel verwendet. Das Yoga Vidya legt großen Wert auf saisonale, nachhaltige Produkte und unterstützt lokale Landwirte und Partner. 2 große und 7 weitere, kleinere Speisesäle. Bei Fragen hinsichtlich Allergenen gibt es eine Liste mit Infos für Allergiker am Buffett.

AYURVEDA-CENTER Qualifiziertes Fachpersonal und stimmungsvolles Ambiente in der Ayur veda-Oase. Genießen Sie nach Verfügbarkeit und auf Anfrage vielfältige Ayurveda-Anwendungen, Packungen und Stirngüsse sowie

Yoga VidyaStandard

Prana-, Thai Yoga-, Fußreflexzonen-, Licht-, Klang- und Chakra-Energiemassagen. Ayurveda Gesundheitsberatung und Betreuung durch einen Ayurveda-Spezialisten aus Indien.

FREIZEIT Bücherecke, Sonnenterrasse. Nordic Walking, Wandern und Fahrrad fahren in herrlichen Parks und idyllischen Wäldern der Umgebung. Die Externsteine, das Hermannsdenkmal, malerische Altstädte, Schlösser und Kirchen, z.B. in Hameln oder Paderborn, laden zu Ausflügen ein. Freizeitbad und Saunalandschaft im Aqualip in Detmold (ca. 11 km) und im Sommer Freibad Bad Meinberg/Vahlhausen (ca. 2 km).

Vidya Philosophie | INFO

„Vidya” ist Sanskrit für „Weisheit”. In diesem Yoga-Seminarhaus werden Yoga, Meditation und Spiritualität nach indischer Tradition gelebt und weitergegeben. Es gibt keinen täglichen Zimmerservice. Speisesaal mit Selbstbedienung. Gäste und Personal leben rauch- und alkoholfrei. Da ein wichtiger Aspekt im Yoga der achtsame Umgang mit der Natur und allen Lebewesen ist, ist die Ernährung vegan. Im ganzen Haus besteht ein interaktives Mit- und Füreinander. Die Mitarbeiter sind mit Liebe und Hingabe für Sie da.

Yoga Ferientage | TIPP

Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Freitags und sonntags findet eine Haus- und Geländeführung zur Orientierung statt.

Anreise täglich

> ab 2 Übern./Vegane Bio-Verpflegung (Vollwertbuffet um 11 und 18 Uhr, ganztags Obst und Wasser zur freien Entnahme)

> tägliche Teilnahme am Programm mit Yoga, Meditation, Pranayama, Vorträgen, MantraSingen, Tiefenentspannnung, Arati (LichtZeremonie) uvm.

> Teilnahme am Rahmenprogramm: geführter Spaziergang (Sa.), meditativer Spaziergang (Di.), Nordic Walking (Mi., Sa.), Wanderung (Di.), Feuerzeremonie (tägl.)

> öffentlicher WLAN-Bereich

> Transfer ab/bis Bhf. Horn-Bad Meinberg (8:30-19:15 Uhr, nach Voranmeldung)

Ayurveda Programme

Nach Verfügbarkeit und auf Anfrage.

> Ayurvedische Vitalkur

3 Übern./ 5 Anwendungen Preise pro Person (=.31V) ab € 522

> Ayurvedisches Rückenfit

4 Übern./ 7 Anwendungen Preise pro Person (=.41V) ab € 614

> Ayurveda Verwöhnwoche

5 Übern./ 8 Anwendungen Preise pro Person (=.91V) ab € 798

> Ayurvedische Verjüngungskur

7 Übern./ 6 Anwendungen Preise pro Person (=.61V) ab € 966

Hatha Yoga Prävention

Die zertifizierten Hatha Yoga Präventionskurse schulen das Körperbewusstsein durch das Erlernen und Praktizieren von Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen.

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen bei 2 Ü / 5 Personen bei 5 Ü Anreise 2 Ü: Freitag Anreise 5 Ü: 1.1./12.2./5.3./23.4./14.5./ 4.6./2.7./20.8./10.9./15.10./5.11./3.12.

> 2/5 Übern./Vegane Bio-Verpflegung (Vollwertbuffet um 11 und 18 Uhr, ganztags Obst und Wasser zur freien Entnahme)

> 1/1x Yoga (à 75‘)

> 3/9x Yoga (à 90‘)

> 4/10x Vortrag/Workshop (à ca. 45‘-60‘)

> 4/10x Meditation, Mantra-Singen (à 60‘)

> öffentlicher WLAN-Bereich

> Transfer ab/bis Bhf. Horn-Bad Meinberg (8:30-19:15 Uhr, nach Voranmeldung)

PRÄVENTIONSZUSCHUSS der Krankenkasse auf Anfrage. Bei der hkk z.B. € 100 bei 5 Ü/ € 75 bei 2 Ü. Vollständige Teilnahme nötig, Anreise bis 16 Uhr, Seminarbeginn 16:30 Uhr.

BAHNANREISE ab € 48 nach Horn-Bad Meinberg, siehe Seite 28. Transfer (ca. 5 km) inklusive (8:30-19:15 Uhr), nach Voranmeldung. FLUGANREISE nach Paderborn (ca. 52 km). INFOS Kurtaxe: inklusive. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100%, (3-12,9 J.) 50%. Hunde: auf Anfrage.

Wohnbeispiel

Aktiv & Vital Hotel

AUF EINEN BLICK

> Wohlfühlatmosphäre im Grünen > schöne Saunalandschaft

> Schmalkalden ca. 4 km

IHR WELLNESS-HOTEL Auf einem Hochplateau inmitten des schönen Thüringer Waldes bietet das Aktiv & Vital Hotel Thüringen beeindruckende Aussichten auf das Tal, die Rhön und den Rennsteig Fachwerk- und Nougatstadt Schmalkalden ca. 8 Fahrminuten

ZIMMER 49 komfortable Zimmer mit Bad o. DU/WC, Föhn, TV, Radio, Telefon, Minibar, WLAN. Aktiv DZ und EZ (ca. 16-21 qm) im Landhausstil, Vital DZ und EZ (ca. 16-21 qm) im modernen Stil. Moderne, geräumige Deluxe-Zimmer (ca. 27-33 qm) zusätzl. mit Safe, Kaffee-/Tee-Set und elektrischem Kamin.

RESTAURANT Zum Schlemmen laden die Gaststube „Hennenberger Haus“ mit ange-

schlossenem Biergarten oder das Restaurant „Gräfin Anastasia“ ein. Frühstücksbuffet, Verwöhn-Halbpension mit Kaffee-Kuchenbuffet am Nachmittag und 3-Gang-Menü am Abend. Auf Anfrage 4-Gang-Candelight-Dinner, gluten- und laktosefreie Kost.

WELLNESS & SPA AroniaVital Spa innen und außen (ca. 1.000 qm) mit Außen- und Innenpool (je ca. 12 x 5 m, beheizbar), InfrarotKabinen, Erlebnisduschen, Ruhebereichen. Saunalandschaft mit 2 Finnischen Saunen (ca. 85-95°C), BIO-Sauna (ca. 65°C) und Aroma-Dampfsauna (ca. 45°C). Ruhebereich mit Wärmeliegen und Soleinhalation. Auswahl an Massagen und Schönheitsbehandlungen auf Basis hochwertiger Naturkosmetik.

FREIZEIT Geg. Geb.: Tennis, Bowling, Volleyball, E-Bike-Verleih (Apr.-Okt.), geführte Wanderungen, Kochschule. Im Winter Skilanglauf und Rodeln. Eisenach (Wartburg) ca. 45 km.

Wellness Tage | TIPP

> 2 Übern./Verwöhn-Halbpension

> 1x Aromaölmassage (20‘)

> 1x Gesichtspflege (25‘)

> Leistungen wie Erholungsaufenthalt

Genuss-Tage

> 3 Übern./Verwöhn-Halbpension

> 1x Wellness-Fruchtcocktail und WellnessSchuhe

> 1x Massage z.B. Fußreflexzonen (25‘)

> 1x Aromaöl-Ganzkörpermassage (50‘)

> Leistungen wie Erholungsaufenthalt

Erholungsaufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet

> 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer

> Benutzung von Außen- und Innenpool, Saunabereich, Infrarotkabinen, Ruheraum, Bademantel und Saunatuch

> tägl. Teilnahme am Aktivitätsprogramm (z.B. Aquafitness, Bowling u.v.m.)

> Transfer ab/bis Bhf. Schmalkalden

> WLAN

EINEN BLICK

> Bademantelgang zur Friederiken Therme

> blühende Gärten & Thermalsole

> nur ca. 36 km von Erfurt und Eisenach

IHRE URLAUBSREGION Das staatlich anerkannte Heilbad Bad Langensalza ist eine grüne Oase am Rande des Nationalpark Hainich. Die reizvolle mittelalterliche Fachwerkstadt bietet eine blühende Reise in zahlreiche Parks & Themengärten, wie den Japanischen Garten, Rosen-, Apotheker- und Magnoliengarten, in den Kurpark und das Arboretum.

IHR HOTEL Das Santé Royale Hotel & Gesundheitsresort liegt zentral, nur wenige Schritte von der schönen Altstadt entfernt. Bademantelgang zur 2022 renovierten Friederiken-Therme, Eintritt siehe Info.

ZIMMER Die 130 Zimmer des Nichtraucherhotels sind modern gestaltet mit Dusche,

WC, Föhn, TV, Radio, Telefon, WLAN und Safe, teilweise mit Reihenbalkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Zwei Lifte, Lobby mit Internetzugang (WLAN).

RESTAURANT Ein Buffet- und ein À-la-carteRestaurant. Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Abendessen als Dinnerarrangement mit Vor- und Nachspeisenbuffet, das Hauptgericht wird am Tisch serviert. Bar, Lounge und Bibliothek.

FREIZEIT Entdecken Sie die Kur- und Rosenstadt Bad Langensalza und die angrenzende Welterberegion Wartburg Hainich mit dem Rad. Einen herrlichen Panoramablick über den „Urwald“ des Nationalpark Hainich bietet der spektakuläre 540 m lange Baumkronenpfad. Fahrrad-Verleih im Tourismusbüro (gegen Gebühr). Erkunden Sie die nahen Städte Eisenach und Erfurt.

BAHNANREISE ab € 48 nach Schmalkalden, siehe S. 28. Transfer (hin & rück) Bhf (ca. 4 km) inklusive. FLUGANREISE Nach Erfurt (ERF) ca. 66 km, auf Anfrage. INFOS Parkplätze: kostenfrei. Kinder: 2 Erw. + Kind (03,99 J.) im Babybett € 22/Aufenthalt auf Anfrage, Extrabett (ab 4 J.) € 42 je ÜF. Hunde: ca. € 15/Tag auf Anfrage.

Schnuppertage | TIPP

> 3/5/7 Übern./Halbpension

> Bademantelbenutzung > 1 Flasche Mineralwasser pro Zimmer > Ermäßigungen mit der Gästekarte > WLAN

All-Inclusive light

> 3/5/7 Übern., Frühstücksbuffet, Abendessen als Dinnerarrangement (Vor- und Nachspeisenbuffet, Hauptgericht serviert)

> All Inclusive light: 2/4/6x Mittagssnack, Suppen und Salatbuffet, Kaffee und Kuchen (15-16:30 Uhr), alkoholfreie Getränke (10-22 Uhr, Selbstbedienung) und alkoholische Getränke wie Bier und Hausweine (19-22 Uhr)

> Bademantelbenutzung

> 1 Flasche Mineralwasser pro Zimmer > Ermäßigungen mit der Gästekarte > WLAN

Friederiken Therme | INFO

Ein Bademantelgang führt vom Hotel zur Friederiken-Therme mit dem Schwefel- und Solewasser. Innen-, Außenpool und Quellbecken mit Solewasser, Kaskadenbecken. Großzügige Saunalandschaft. Täglich 9-21 Uhr geöffnet, Tageskarte: Erw. Bad ca. € 15,50, mit Sauna ca. € 20. Kurbereich mit Ärzten und Physiotherapeuten. Indikationen: Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates, Rheuma, Haut-, Stoffwechsel- und psychosomatische Erkrankungen. Umfangreiches Angebot an Wellness- und Kosmetikanwendungen.

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Langensalza s. S. 28. Transfer Bhf (ca. 3 km), Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE nach Erfurt (ERF), ca. 35 km, auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz (öffentlich, ca. 200 m): ca. € 3/Tag. Kinderermäßigung: 1 Erw. + 1-2 Kinder = EZ-Preis, 2 Erw. + 1-2 Kinder: (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%, (12-17,9 J.) 30%. Hunde: ca. € 14, ab 1.4.23 € 20/Tag nach Voranmeldung.

AUF

Friederiken Therme Zimmerbeispiel

Friederiken Therme

AUF EINEN BLICK

> Wellness in ihrer natürlichsten Form

> Aktivität, Wohlbefinden und Genuss

> große Wellnesslandschaft

> Wanderrouten direkt am Hotel

> Fulda ca. 120 km, Gotha ca. 30 km

IHR URLAUBSORT Klangvoll verbindet sich der Name Oberhof mit dem Biathlon Weltcup und zahlreichen weiteren internationalen Wintersport-Wettkämpfen. Der Luftkurort liegt am berühmten Höhenwanderweg Rennsteig (ca. 170 km Länge). Außer Wanderungen empfiehlt sich ein Besuch des Rennsteiggartens mit seinen ca. 4.000 Pflanzen aus allen Gebirgswelten.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Konsum Berghotel Oberhof (Nichtraucher) liegt auf ca. 825 m Höhe nahe am Rennsteig, dem Kammweg des Thüringer Waldes, mitten im grünen Herzen Thüringens - weit weg von Alltag, Hektik und Stress. Das großzügige Gebäudeensemble ist eine Wellnessinsel für innere Balance, Wohlbefinden und Lebensfreude.

ZIMMER 55 hell und freundlich eingerichtete Zimmer im Haupthaus. EZ (ca. 19 qm), DZ Standard (ca. 20 qm), DZ Komfort (ca. 23-28 qm) mit Sitzecke, Familienzimmer und DZ Deluxe (ca. 25-30 qm) mit Wohn-/ Schlafraum, alle mit Dusche/WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Radio, Sat.-TV mit Sky, Safe und kleinem Kühlschrank. Kopfkissen-Bar (Bademantel geg. Geb., ca. € 8). Lift.

RESTAURANT Alle Mahlzeiten im eleganten Hotelrestaurant Saltus. Frühstücksbuffet mit Vitalecke und Prosecco, Abendessen mit internationaler und regionaler Thüringer Küche als 4-Gang-Menü oder vom Buffet. Auch vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost. Sonnenterrasse, Steingarten Lounge und Hotelbar. Sky Sportsbar, zwei Bowlingbahnen. Freitags und samstags Live-Musik.

WELLNESS & SPA Zwei separate Wellnessbereiche (ca. 1.350 qm, 6:30-8:30 u. 11:30-23 Uhr) mit Verbindungsgang. Im „Poolhaus” Salzwasser-Innenpool mit Gegenstromanlage (ca. 30°), Salzgrotte, Soleum

Konsum Berghotel Oberhof

(Salzdampfbad), Tecaldarium (Schwitzbad). Hamam, Rhassoul-Bad, Vibro-Akustik-WärmeSalzliegen, SPA-Wave-Entspannungs-Raum (gegen Gebühr). Terrasse und Liegewiese mit Sonnenliegen, Hängematten und Feuerschale. „Wellness zu allen 4 Jahreszeiten“ im Haupthaus (11-22 Uhr) mit Finnischer Sauna, Bio-Sauna, 4 Holzfass Saunen, Dampfbad, Infrarotkabine, Eisbrunnen, Erlebnisdusche, Wärmebank mit Fußbecken, Ruhebereich. Zutritt Saunabereich ab 12 Jahren. Teebar. 6 Behandlungsräume für vielseitige Wellnessanwendungen wie Massagen (Hot Stone, Aromaöl, Honig , Bamboo, Kräuterstempel), Bäder, Fußpflege, Packungen und Peelings. SPA-Bistro. Romantik-SPA-Suite mit Whirlpool (gegen Gebühr). Fitnessraum.

BEAUTY Vielfältige Beauty-Anwendungen, z.B. Gesichtsbehandlungen, Anti-Aging, Maniküre, Pediküre. Produkte z.B. von GoldFlower Naturkosmetik.

FREIZEIT Großes Wander- und Fahrradwegenetz. Nordic Walking, Mountainbiking. Im Winter Skipisten (Abfahrtshang ca. 1,5 km vom Hotel), Bob- und Rennschlittenbahn und Langlaufloipen in der Nähe. H2Oberhof Wellness- und Erlebnisbad. Gäste-Bibliothek im Hotel mit großer Auswahl.

ZUBUCHBAR

Kastanientraum

First Class

ZUBUCHBAR

Nadelwald Wellness | TIPP

> 1x Gesichtsmaske aus Kastanienpulver > 1x Bein- u. Fußmassage mit Kastanienbalsam (35‘) ab 2 Ü FIT 11BZ2 € 50

Salbei - Kraft der Natur

> 1x Salbei Fußbad

> 1x Salbei Körperwaschung (sanftes Ganzkörperpeeling > 1x wohltuende Dusche (40‘) ab 2 Ü FIT 11BZ3 € 55

Die Kraft des Steinklees

> 1x Bein- und Fußmassage mit Steinkleeöl > 1x Steinkleewickel für die Beine (50‘) ab 2 Ü FIT 11BZ6 € 65

Bergblumen Wellness

> 1x Bad mit Arnika-Badekristallen in der Romantik-Spa-Whirlwanne > 1x Bein- und Fußmassage mit ArnikaMassageöl (50‘) ab 2 Ü FIT 11BZ4 € 65

Moos Wellness

> 1x Kräuterstempelmassage für den Rücken > 1x Fußbad und kleine Fußmassage mit Moos-Massagebutter und anschließender Moos-Fußpackung (60‘) ab 2 Ü FIT 11BZ7 € 75

Die Augen schließen, sich fallen lassen und der Symphonie der Ruhe lauschen. Eine Wohltat für Ihre Muskeln!

> 1x Ganzkörperpackung mit Fichtennadelöl > 1x Rückenmassage mit Fichtennadelöl (45‘) ab 2 Ü FIT 11BZ8 € 65

Wellness à la carte

> 1x kosmetische Fußpflege mit Fußbad, Pediküre, Hornhautentfernung und Pflege (45‘) FIT 11BZD € 55

> 1x Maniküre mit Feilen, Nagelbad, Nagelhautbehandlung, Nagelpflegeöl, Nagellack (45‘) FIT 11BZF € 55

> 1x Gesichtsbehandlung GoldFlower For Men - mit Augenbrauenkorrektur, Ausreinigung, Wirkstoffampulle, Gesichtsmaske u. Abschlusspflege (50‘) FIT 11BZC € 55

> 1x Hamam „private room” - Türkisches Waschritual (60‘) FIT 11BZG € 75

> 1x Gesichtsbehandlung GoldFlower - mit Augenbrauenkorrektur, Ausreinigung, Wirkstoffampulle, Gesichts-, Nacken- und Dekolletémassage, Gesichtsmaske und Abschlusspflege (75‘) FIT 11BZH € 75

> 1x Ganzkörpermassage (75‘) FIT 11BZK € 95

> 1x klassische Rückenmassage (20‘) FIT 11BZE € 35

Erholung im Thüringer Wald

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Wellness & Spa im Poolhaus mit Salzwasser-Innenpool, Soleum und Tecaldarium

> Benutzung der Saunalandschaft im Haupthaus und des Fitnessraums. Wellness & Spa auch am An- und Abreisetag

> täglich Entspannung und Bewegung von Autogenem Training bis ZENbo

> Sky Pay-TV (6 Kanäle) auf dem Zimmer

> Teebar auf den Etagen und im SPA

> 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer

> WLAN

BAHNANREISE ab € 48 nach Zella-Mehlis, s. S. 28. Transfer vom Bhf. (ca. 12 km) Fit empfiehlt ein Taxi, vor Ort zu zahlen. FLUGANREISE Nach Erfurt (ERF), ca. 58 km. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: € 8/Tag. Garage: € 15/Tag. Kinder: 2 Erw.+1 Kind ÜF/HP (0-6,9 J.) € 15/€ 25, (7-13,9 J.) € 30/€ 40, (ab 14 J.) € 50/€ 60, Haustiere: keine. Energiekostenpauschale: ca. € 6 pro Person pro Tag, vor Ort zu zahlen.

Rennsteiggarten

DZ Standard

Poolhaus

Salzdampfbad Soleum

Inselsberg KlinikKomfort

AUF EINEN BLICK

> Ihre Gesundheit ist das Ziel

> DGE zertifizierte Küche

> mehr als 30 Jahre Erfahrung

> ideal für Alleinreisende

> Top-Reha-Klinik 2020 (Focus)

IHR KURORT Das Kneipp-Heilbad Bad Tabarz ist eine hübsche Oase im Thüringer Wald, unterhalb des 916 m hohen Großen Inselsberg, der 134 km ausgebaute Wanderwege bietet. Vom Gipfel schweift der Blick zur Rhön und bis zum Harz. In der Nähe ist der Höhenwanderweg Rennsteig, wer es gemütlicher möchte, spaziert im Lauchagrund. Das milde Mittelgebirgs-Reizklima ist besonders geeignet für Menschen mit Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen.

IHR GESUNDHEITS-HOTEL In erhöhter Lage über Bad Tabarz liegt die traditionsreiche Inselsberg Klinik und bietet kompetente fachtherapeutische Beratung und individuelle medizinische Betreuung Die Fachklinik für Onkologie und lymphologische Erkrankungen bietet eine Symbiose zwischen moderner Medizin und den Heilkräften der Natur.

ZIMMER 225 Zimmer mit Dusche, WC, elektrisch verstellbare Betten, Safe, Kabel-TV, Radio, Telefon, 24-h-Notruf, Bademantel (ca. € 5), Balkon oder Loggia mit grandiosem Blick über den Thüringer Wald. Auf Anfrage: Familienzimmer (ca. 25-30 qm) mit Etagenbett, Einzelzimmer mit Verbindungstür. Alle Zimmer für Allergiker, 15 Zimmer behindertenfreundlich. Seniorengerecht. Raucherzonen. Lift.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags drei 3-Gang-Menüs zur Auswahl, Abendbuffet mit regionalen und internationalen Speisen. Auch vegetarische, Allergiker- und Diätkost möglich. Gesunde und ausgewogene Ernährung, von der DGE zertifiziert. Cafeteria.

WELLNESS & SPA Innenpool, Therapiebecken (ca. 28-30°C) und Kneipp-Tretbecken. Renovierte Sauna (zeitweise gemischt oder getrennt), neuer Saunabereich mit Finnischer Sauna (ca. 90°C) und Bio-Sauna/Infrarotkabine (ca. 60°C), großzügiger Ruhe- und

Außenbereich. Fitness- und Entspannungskurse, Fitnessraum mit unterschiedlichen Geräten wie Steppern, Kraftsportgeräten und Ergometern. Fußpflege.

KURBEREICH Mo.-Fr. 7-17 Uhr erwarten Sie Fachärzte, Psychologen, Krankengymnasten, Masseure, Sporttherapeuten und Ernährungsberater. Phytotherapie, Kneipp‘sche Anwendungen, Massagen, medizinische Bäder, Packungen, Hydrojet, manuelle Lymphdrainage, entstauende Bewegungstherapie, Cardiotraining. Dialyse in Friedrichroda (ca. 6,6 km). Indikationen: Lymphatisches System, Gefäße, Bewegungsapparat, Erschöpfung.

FREIZEIT Kinderbetreuung (3-12 Jahre), Ladenzeile mit Minimarkt. Tischtennis, Kegelbahn. E-Bike Verleih (gegen Gebühr). „tabbswellness & spa resort tabarz“ mit großzügiger Bade- und Saunalandschaft. Ausflüge in die Residenzstadt Gotha und nach Eisenach.

FIT BONUS

> Benutzung von Innenpool, Sauna (Finnische, Bio-/Infrarot) und Kneipp-Tretbecken

> Benutzung des Fitnessraums

> Tee, Mineralwasser und stilles Wasser > Aktivprogramme z.B. geführte Wanderungen und Qi Gong

> Verleih von Nordic-Walking-Stöcken

> Kreativkurse, medizinische Vorträge und Abendprogramme nach Angebot

> WLAN

Individualkur

Für einen gesunden Urlaub in unverfälschter Natur mit viel Bewegung wie Spazieren, Wandern, Radfahren, Nordic Walken, Skiwandern oder Ski-Langlauf.

> je 7 Übern./Vollpension

> 1x ärztliche Aufnahmeuntersuchung

> FIT BONUS

KURZUSCHUSS Individuelle verordnete physiotherapeutische Leistungen und mitgebrachte Rezepte vom Hausarzt können mit der Krankenkasse bzw. den zuständigen Kostenträgern abgerechnet werden, s. S. 17.

Fit & Aktiv im Alltag

> je 7 Übern./Vollpension

> 1x ärztliche Aufnahmeuntersuchung

> 2x Terraintraining (à 60‘) – Sporttherapie im freien Gelände zur Aktivierung von HerzKreislauf-System und Muskulatur > 2x Nordic Walking > 1x Wassergymnastik (20‘) > 1x Einweisung an den Geräten (20‘) > 1x Hydrojet Unterwassermassage (15‘) > FIT BONUS

Aktiv & Entspannt

> je 7 Übern./Vollpension

> ärztliche Aufnahmeuntersuchung > 2x Terraintraining (à 60‘) > 2x Nordic Walking > 2x Wassergymnastik (à 20‘) > 1x Massage (20‘) > 1x Moorpackung (20‘) > 1x Heublumenpackung (20‘) > 1x Hydrojet Unterwassermassage (15‘) > FIT BONUS

Gewichtsreduktion | TIPP

Gesund & nachhaltig abnehmen

Die Inselsberg Klinik ist von der DGE - der Deutschen Gesellschaft für Ernährung - mit dem Zertifikat «Station Ernährung» für vollwertige und ausgewogene Ernährung ausgezeichnet worden. Jede individuelle Diät ist möglich - optimal für Ihre Gesundheit!

> je 7 Übern./VP-Reduktionsdiät

> 1x ärztliche Aufnahmeuntersuchung

> Konzept zur Gewichtsreduktion

> 1x individuelle Ernährungsberatung

> 1x Vortrag zur Ernährung

> 1x gesund kochen in der Lehrküche

> 2x Wassergymnastik (à 20‘)

> 2x Nordic Walking

> 2x Terraintraining (à 60‘)

> 1x Solebad (20‘)

> 1x Einweisung an den Fitnessgeräten durch einen Therapeuten (20‘)

> FIT BONUS

Medical Wellness Kur

> je 7 Übern./Vollpension

> 1x ärztliche Aufnahmeuntersuchung

> 1x Fußreflexzonenmassage (20‘)

> 1x Heublumenpackung (20›)

> 1x Moorpackung (20‘)

> 1x Massage (20‘)

> 1x Hot Stone Massage (30‘)

> 2x Hydrojet Unterwassermassage (à 15‘)

> 1x Solebad (20‘)

> 1x Wassergymnastik (20‘)

> FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Gotha, s.S. 28, weiter mit der Thüringer Waldbahn Linie 4 ca. € 5 pro Strecke, Transfer vom Bhf. Bad Tabarz (ca. 3 km) inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Erfurt (ERF), ca. 54 km, auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: nur nach Voranmeldung.

AUF EINEN BLICK

> Thüringen erleben – Kulturstädte & Natur pur im Thüringer Wald

> Erfurt ca. 22 km, Weimar ca. 62 km, Leipzig ca. 185 km

IHR HOTEL Das Hotel am Schlosspark, in der alten Residenzstadt Gotha im grünen Herzen Thüringens, verwöhnt mit 4 Sterne Superior Komfort alle Sinne. Eine Pracht an Bäumen und Wiesen führt vom Hotel aus direkt zur ältesten barocken Schlossanlage Deutschlands, dem Schloss Friedenstein, ca. 5 Gehminuten vom Hotel entfernt.

ZIMMER 58 DZ (ca. 24 qm), 20 EZ (ca. 24 qm) und 16 Junior Suiten (ca. 45 qm), mit Bad/DU/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Telefon, Sat.-TV, WLAN, Minibar, Kaffee-/TeeSet und Sitzecke. Junior Suiten zusätzl. mit separatem Wohn-/Schlafzimmer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 2 behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT „Orangerie“ und „Lucas Cranach Stube“ – hell und freundlich mit saisonal abgestimmter Speisekarte und Sonnenterrasse. Fitness-Frühstücksbuffet, bei HP 3-Gang-Wahlmenü. Vegetarische Gerichte, laktose- u. glutenfreie Kost. Englische Hotelbar, Lobby, 24 h Rezeption, WLAN.

WELLNESS & SPA In der Wellness Residenz Thüringen bietet ein Team aus Physio- und Wellnesstherapeuten sowie Kosmetikerinnen ein modernes Medical-Wellnesskonzept an, das in Kombination mit medizinischem Fachwissen, modernsten kosmetischen Behandlungsgeräten und hochwertigen Pflegeprodukten Ihr gesundheitliches und seelisches Wohlbefinden nachhaltig verbessern kann. Das Angebot umfasst Massagen von entspannend bis exotisch und Kosmetik von klassisch bis Anti-Aging sowie Körperformung durch Wickeltechnik, Lymphdrainage und Ultraschall. Ebenso im Angebot sind Gesundheitskurse zur Stressbewältigung und Entspannung , Yoga, Atemschule und Ernährungsberatung. Im lichtdurchfluteten Ambiente können Sie optimal entspannen und die Seele baumeln lassen. Zertifiziertes

Hotel am Schlosspark

Mitglied der Dialia®, Gesundheitsnetzwerk für Diabetiker. Finnische Sauna, Dampfsauna, Infrarot-Wärmekabine, Eisdusche, Salzgrotte, Softpackliege und Heilerde-Anwendung im Rasul. Tägliches Sportprogramm (auf Wunsch), Nordic Walking, Stretching, PMR-Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen. Liegewiese und Kneipp-Fußbecken.

FREIZEIT Natur und Kultur pur mit dem Schlosspark und dem Thüringer Wald, dem Schloss Friedenstein und dem Herzoglichen Museum sowie den Klassikstädten Erfurt, Weimar und Eisenach. Außerdem Schwimmen im Stadtbad (ca. 15 Gehminuten), Radfahren auf der Thüringer Städtekette und Wandern auf dem Rennsteig. 18-Loch-Golfplatz ca. 15 km, Greenfee-Ermäßigung.

FIT BONUS

> Benutzung der Saunalandschaft

> Leihbademantel und Slipper, WLAN

Kurze Auszeit

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet > FIT BONUS

Zeit zu Zweit

Romantische Zweisamkeit erleben ... > 2 oder 4 Übern./Frühstücksbuffet > 1x 4-Gang Liebespaar Menü > 1x Sektfrühstück im Zimmer > 1x Ganzkörper Aromaölmassage (40‘) > 1x Sekt in der Saunalounge > 1x Heilerde-Anwendung im Rasul (für Sie reserviert)

> 1x Infrarotwärmekabine für Zwei > FIT BONUS

Natur & Kultur pur 6=5

> 6 Übern./Halbpension

> Begrüßungsgetränk

> 1x 2 Std. Nordic Walking Tour

> 1x Eintritt Schloss Friedenstein

> 1x Eintritt Herzogliches Museum

> 1x Fuß-Unterschenkel-Massage > 1x Rücken-Nacken-Massage

> 1x Thüringer Heilkräuterpackung

> täglich Aufenthalt in der Physiotherm Infrarotkabine zur Immunstärkung u. Entgiftung

> FIT BONUS

Yoga für Freundinnen | TIPP

> 3 Übern./Halbpension

> 2x Hatha-Yoga-Kurs (à 120‘ inkl. Erwärmung und Entspannung)

> 2x gesunder Erholungssnack

> 1x Gesichts-Dekolleté-Massage (20‘)

> je 1 Flasche Wasser während des Yogas

> FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Beauty & Wellness à la carte

> Rasul im Raum der 4 Elemente (30‘) FIT 174Z3 € 16

> Körperpackung in der Softpackliege (30‘) FIT 174Z1 € 30

> Fuß-Unterschenkel-Massage (25‘) FIT 174Z6 € 30

> Ganzkörpermassage (50‘) FIT 174Z7 € 61

> Basis Gesichtsbehandlung (50‘) FIT 174Z4 € 58

> Maniküre ohne Lack FIT 174Z9 € 42

BAHNANREISE ab € 48 nach Gotha, s.S. 28.Transfer vom Bhf. (ca. 1 km) Fit empfiehlt ein Taxi, ca. € 7/Strecke, vor Ort zu zahlen. FLUGANREISE nach Erfurt (ERF), ca. 22 km, auf Anfrage. INFOS Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 10/Tag, Ladestation für Elektroautos vorhanden (gegen Gebühr). Kinder: 2 Erw. + 1-2 Kinder (0-6,9 J.) 100% Ermäßigung im Bett der Eltern, (2-14,9 J.) € 46 je ÜF im Zustellbett. Hunde: keine.

Restaurant „Lucas Cranach Stube“

Doppelzimmer

Schloss Friedenstein

Santé Royale Bad Brambach★ ★ ★ ★

Hotel & Gesundheitsresort

AUF EINEN BLICK

> stark radonhaltige Wettinquelle > eingebettet im historischen Kurpark > Bade- und Saunawelt auf ca. 5.000 qm > Franzensbad/Bayreuth ca. 13/90 km

IHR KURORT Der staatlich anerkannte Kurort Bad Brambach ist bekannt für eine der stärksten Radonquellen der Welt.

IHR GESUNDHEITS-RESORT Das Santé Royale Gesundheitsresort in den historischen Gebäuden aus den 1920er Jahren liegt mitten im historischen Kurpark.

ZIMMER 107 modern gestaltete Zimmer mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Telefon, Safe. Spar und Standard Doppelzimmer (ca. 19 qm), Einzelzimmer (ca. 14 qm) oder Superior (ca. 25 qm). Lift.

RESTAURANT Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet. Am Abend Buffet mit Tagessuppe, Salaten, Desserts und serviertes Hauptgericht, wahlweise auch vegetarisch. Schöne Terrasse zum Kurpark, Tagesbistro und Bibliothek.

WELLNESS & SPA Großzügige Bade- und Saunawelt auf ca. 5.000 qm mit Innenpool (ca. 32°C) und Außenbecken (ca. 35°C), Bodensprudlern, Nackenduschen, Massagedüsen, Tepidarium, Dampfbad, Finnischer Sauna (Innenbereich) sowie Saunadorf und Kamin-

hütte. Das Private Spa bietet u.a. wohltuende und lindernde Massagen (gegen Gebühr).

KURABTEILUNG Die Anwendungen der Radonkur erhalten Sie im Kurmittelhaus der Sächsischen Staatsbäder, das Sie über den Bademantelgang bequem erreichen. Das natürliche Radon-Kohlensäure-Mineralheilwasser von Bad Brambach besitzt eine schmerzstillende Wirkung. Durch die enthaltene Kohlensäure wird ein schneller Transport des Radons an die Schmerzstellen gewährleistet. Dabei wird das Immunsystem stimuliert, das Herz-Kreislauf-System entlastet und die Selbstheilung gefördert.

INDIKATIONEN Erkrankungen am Bewegungsund Stützapparat, Arthrose, Gicht, Osteoporose sowie Herz-, Gefäß- und Kreislauferkrankungen.

KURZUSCHUSS Ambulante Vorsorgekur auf Anfrage, s. S. 17.

FIT BONUS

> Benutzung der Bade- und Saunalandschaft Bad Brambach auf ca. 5.000 qm

> 1 Flasche Bad Brambacher Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer

> täglich Trinkkur aus den Mineralquellen

> Benutzung von Bademantel

> WLAN

Wohlfühl-Kururlaub

> 7/14/21 Übern./Halbpension

> 1x Begrüßungscocktail

> 1/2/3x Paraffinbad für die Hände (à 20‘)

> 1/2/3x mech. Lymphdrainage (à 20‘)

> 1/2/3x kosmetische Behandlung nach Wunsch (Wert bis € 40, ab 1.4. € 50)

> Benutzung von E-Bike (halber Tag)

> FIT BONUS bis 31.3.:

> 2/4/6x klassische Massage (à 30‘)

> 1/2/3x Fußreflexzonenmassage (à 20‘) ab 1.4.:

> 1/2/3x klassische Massage (à 30‘) > 1/2/3x Velus Aquajet

All-Inclusive Erlebnistage

> 3/5/7 Übern., Frühstücksbuffet und Dinner (Vor- und Nachspeisenbuffet, Hauptgericht am Tisch serviert)

> All Inclusive: 2/4/6x Mittagssnack (Suppen u. Salatbuffet), nachmittags Kaffee u. Kuchen, alkoholfreie Getränke (10-22 Uhr, Selbstbedienung) u. alkoholische Getränke (19-22 Uhr, Bier u. Hausweine)

> € 10 Gutschein für Anwendungen im Private Spa

> FIT BONUS

Schnuppertage

> 3 Übern./Halbpension

> 1x € 10 Gutschein für Spa Anwendungen im Private Spa vor Ort

> FIT BONUS

Radonkur | TIPP

> 7/14/21 Übern./Halbpension

> 1x Radon-Fachvortrag (dienstags)

> 1/1/1x ärztliche Eingangskonsultation

> 3/6/9x Radon-Kohlensäure-Vollbäder (à 40‘ mit Nachruhe)

> 3/6/9x Radon-Inhalation

> 1/2/3x klassische Massage (à 20‘)

> 1/2/3x Hydro-Thermotherapie

> 2/4/6x physiotherapeutische Bewegungstherapie in der Kleingruppe (à 20‘)

> 1/2/3x 7-Tages-Wettinquellen-Trinkpass > 0/0/1x ärztliche Zwischenuntersuchung > 0/1/1x Abschlussuntersuchung

> FIT BONUS bis 31.3.

> 2/4/6x Handkneten mit Vulkanitfango oder 1/2/3x Entspannungsbad im eVitarium® (à 20‘)

> 3/6/9x Knie- und Unterschenkelguss oder 3/6/9x Infrarot Tiefenwärme ab 1.4.

> 2/4/6x Radon-Spülung

> 1/2/3x Handkneten mit Vulkanitfango > 1/2/3x Infrarot Tiefenwärme

> 1/2/3x eVitarium®, elektrotherap. Bad

BUSANREISE montags ab € 200 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück), siehe Seite 28. BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Brambach, s.S. 28. Transfer Bhf. (ca. 1,5 km) inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Hof-Plauen (HOQ) auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Öffentlicher Parkplatz (ca. 150 m): ca. € 5/Tag, bei Buchung einer Kur von mind. 2 Wochen inklusive. Kinderermäßigung (keine Anwendungen): 1-2 Erw./1 Kind o. 1 Erw./1 Kind im EZ (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%, (12-17,9 J.) 30%. Haustiere: ca. € 14, ab 1.4. € 20/Tag, ohne Futter, nach Voranmeldung.

Zimmerbeispiel

GesundZeitReiseZimmerbeispiel

AUF EINEN BLICK

> Wellnessresort: Alles unter einem Dach > für eine entspannte Wellnesszeit > viel Raum für Erholung > am See und mitten im Herzen der Natur > Bayreuth ca. 35 km

IHRE URLAUBSREGION Weißenstadt im Herzen des Naturparks Fichtelgebirge, ist reich an fluoridhaltigem Schwefel-Thermalwasser und Radon. Die Region ist ideal für Wanderungen, Radtouren und um die Seele baumeln zu lassen.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Siebenquell GesundZeitResort (Nichtraucher) liegt mit direktem Zugang ca. 150 m vom Weißenstädter See entfernt. Das perfekte Umfeld für Entschleunigung und Kraft tanken – Wellnessund Gesundheitsanwendungen, Wasserfreuden, Seeaktivitäten, Radfahren, Wandern und kulinarische Genüsse.

ZIMMER 124 modern gestaltete Zimmer. Standard mit Blick über die Thermalanlage, Premium ruhige Lage, Blick in das idyllische Fichtelgebirge. DZ (ca. 31 qm), EZ (ca. 24 qm), alle mit Walk-In-Dusche, WC, Föhn, Kosmetikspiegel, TV, Telefon, Kaffee-/Tee-Set, Sessel oder Couch, Schreibtisch, Safe, Minibar und Balkon o. Terrasse. Junior Suite (ca. 50 qm, ideal für Familien) zusätzlich mit freistehender Badewanne und begehbarem Kleiderschrank. Auch Zimmer mit Verbindungstür. Einige behindertenfreundliche Zimmer in Kat. Premium.

RESTAURANT GenussAllee - vital-rustikal, regional-fränkisch oder international. Frühstücksbuffet, HP mit 4-Gang-Wahlmenü oder Themenbuffet abends. Café und Bar in der Panoramalounge Kaminflackerei mit einmaligem Seeblick. Steakhaus RotRind.

MEDICAL SPA Körper- u. Gesichtsbehandlungen, Wohlfühlbäder (auch Partnerwannen) mit Badezusätzen, Gesichtsbehandlungen, Maniküre, Pediküre. Orientalisches Rasulbad. Peelings u. Packungen, u.a. mit Rügener Heilkreide. Manuelle Therapien, Massagen, Physiotherapie, Elektrotherapien, Kohlensäu-

rebad, Ernährungsberatung, BIA-Messung.

WELLNESS & SPA (10 bis 22 Uhr für Tagesbesucher, für Hotelgäste ab 8 Uhr, Sauna ab 10 Uhr). Wasserwelt auf ca. 1.500 qm Wasserfläche mit Schwanenhälsen, Massagedüsen, Strömungskanal, Lagune, Champagnerliegen, Sprudelsitzen, Poolbar. Thermalaußenpool und Schwefel-Radon-Außenpool. Geysirdampfbad, Whirlpool, Sonnengalerie, Kleinkinderbereich, Thermenbistro mit Terrasse und Liegewiese mit Loungemöbeln. Saunawelt mit Saunagarten (ca. 7.200 qm). 9 verschiedene Themensaunen im Innen- und Außenbereich mit Temperaturen von bis zu 95 °C: Fischereihütte, Bergwerk-, Bäckerei-, Schmiede- und Brauereisauna, Holzwerkstatt, Nußhardtstube, Fichten- und Brechlbad, Dampfbad Steinschleiferei, Infrarotkabine Kaffeerösterei. Schneekammer mit -10 °C, Tauchbecken, Warmwasserpool, Ruhestodl und Ruhezone, Saunabistro mit Terrasse.

Das Highlight bildet die einzigartige GesundZeitReise (ab 16 Jahren). Erleben Sie Mineralienbäder und Badelandschaften jahrtausendealter Kulturen: Jod-Selen-, CalciumLithium-, Zink-Basen-Bad, Sand-Licht-Bad, Mineralienschwebebecken mit Unterwassermusik, Römisches Dampfbad, Kneipp-Kaltwasserbecken.

F itness-Studio (ca. 600 qm) mit modernen Geräten für Kraft- und Ausdauertraining, Zirkel- und Hanteltraining, abwechslungsreiches Kursprogramm. Herrlicher Ausblick auf den Waldstein.

Aktiv im Fichtelgebirge | INFO

Das Fichtelgebirge bietet Aktivurlaubern ein breites Angebot an Sommer- und WinterSportarten: Skifahren und Langlaufen sowie Wandern, Radfahren und Wassersport. Das dichte Wander- und Radwegenetz – darunter der Qualitätswanderweg „Fränkischer Gebirgsweg“, der Jean Paul Wanderweg, der Mainradweg oder der Brückenradweg Bayern-Böhmen – führen durch die Natur- und Aktivlandschaft F ichtelgebirge. Erholungssuchende finden hier viel Freiraum in idyllischer Natur.

Kräuterstempel auf der Zirbenliege

Alles zu zweit | TIPP Anreise 3 Ü: So., Mo. oder Di.,

4 Ü: So. oder Mo.

> 3 oder 4 Übern./Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 4-GangWahlmenü oder Buffet am Abend

> täglich 4 Std. Benutzung der Siebenquell Therme mit Wasserwelt, Saunawelt, GesundZeitReise und Fitness-Studio (am Anreisetag ab 15 Uhr, am Abreisetag bis 12 Uhr)

> 1 Flasche Sekt mit 2 Gläsern auf dem Zimmer

> 1x sanfte Peelingmassage mit Seidenhandschuh mit anschließender AromaKörperpackung auf der Schwebeliege im Partnerraum (60‘)

> Badetasche mit großem Badetuch, Bademantel und Slipper während des Aufenthaltes.

> 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer bei Anreise

> WLAN

More Inclusive ab 4 Ü:

> 1x Kräuterstempelmassage auf der Zirbenliege im Partnerraum (60‘)

> 1x Heißgetränk in der Kaminflackerei

SiebenquellWoche

> je 7 Übern./Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 4-Gang-Wahlmenü oder Buffet am Abend

> täglich 4 Std. Benutzung der Siebenquell Therme mit Wasserwelt, Saunawelt, GesundZeitReise und Fitness-Studio (am Anreisetag ab 15 Uhr, am Abreisetag bis 12 Uhr)

> Wellnessgutschein im Wert von € 220 pro Person (einlösbar für max. 2 Anwendungen aus den Bereichen Kosmetik und/ oder Massagen sowie für max. 3 Anwendungen aus den Bereichen Wannenbäder, Packungen und Peelings. Restguthaben kann nicht ausgezahlt oder in anderen Bereichen des Resorts einglöst werden.)

> Badetasche mit großem Badetuch, Bademantel und Slipper während des Aufenthaltes.

> 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer bei Anreise

> WLAN

BAHNANREISE ab € 48 nach Marktredwitz, siehe Seite 28. Transfer Bhf. (ca. 25 km) auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Nürnberg, ca. 120 km. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz inklusive, Garage: € 5/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: nur auf Voranmeldung in DZ Premium im Erdgeschoß, ca. € 18/Tag.

Sauna Holzwerkstatt

Kurzentrum Weissenstadt am See

AUF EINEN BLICK

> Gesundheitshotel mit gehobenem Ambiente

> spezielle Radon- & Kältetherapien

> Bayreuth/Bamberg ca. 35/85 km

IHRE URLAUBSREGION Weißenstadt am See, mit der ca. 4 km langen Strandpromenade, liegt im Tal der Eger und verfügt über eine radonhaltige Quelle. Der Naturpark Fichtelgebirge bietet zahlreiche Wander- und Radwege. Ausflüge in die Wagnerstadt Bayreuth und zum Kloster Waldsassen.

IHR KUR-HOTEL Direkt am ca. 50 ha großen See liegt das Kurzentrum Weißenstadt (staatlich anerkannter Heilquellenkurbetrieb). Das Nichtraucherhotel bietet einen unvergesslichen Gesundheits- und Erholungsurlaub in gehobenem Ambiente. Kostenfreier Shuttle zum Ortszentrum Weißenstadt ca. 2 km.

ZIMMER 126, ruhig und geräumig (ca. 2430 qm). Standard mit eingeschränktem Blick, Komfort mit herrlichem Blick auf See oder Fichtelgebirge. Bad/DU, WC, Föhn, Sat.-TV, Safe, Radio, Telefon, Kühlschrank und Balkon. Allergiker- und behindertenfreundliche Zimmer. Lift. Radverleih.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, Halb- oder Vollpension (3-Gang-Wahlmenü) mit fränkischer und internationaler Küche. Schon- oder Reduktionskost, vegetarische, cholesterinarme, laktose- oder glutenfreie Küche nach Voranmeldung. Basen- und Intervallfastenwochen. Großzügige Café-/Barbereiche mit Terrasse am See.

WELLNESS & SPA Innen- und Außenbecken (beide ca. 30°C, 6:30-22 Uhr, Sauna ab 10 Uhr), Whirlpool, Sonnengalerie, verschiedene Saunen, Aroma- und Sole-Dampfbad, Infrarotkabine, Fitnessraum, Nordic Walking.

BEAUTY Gesichts- und Körperbehandlungen (Mo.-Sa.), Produkte u.a. von Babor. Friseur.

KURBEREICH (ca. 2.000 qm, Mo.-Fr.) Gesundheit erleben, wohlfühlen und sich erholen. Klassische Therapien, spezielle An-

wendungen mit Radon und Kohlensäure, Ganzkörperkältetherapie bis minus 110° C. Eigenes Fachärzteteam, Physiotherapeuten, Masseure, Diätassistenten und medizinische Fachkräfte. Diagnostik. Radonheilmittel: Radontrockenbad, Heilwasserbewegungsbecken, Wannenbäder. Physiotherapie, medizinische Massagen, Gymnastik, Kneipptretbecken und Trinkkur, CO2-Carbovasal-Therapie, Elektrotherapie, Inhalationen, Naturfango, Quarkund Heublumenwickel. Ruhebereich mit Teebar. Indikationen: Osteoporose, Fibromyalgie, Kreislauf- und Durchblutungsstörungen, Gefäßerkrankungen, (prä-)klimakterische Beschwerden. Das Edelgas Radon findet Anwendung bei Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises, des Stütz- u. Bewegungsapparates, bei Haut- und Atemwegserkrankungen sowie zur Schmerzlinderung.

KURZUSCHUSS s. S. 17. Direkte Abrechnung mitgebrachter Rezepte (nicht älter als 8 Tage). Aufstellung der Therapieleistungen für den Kostenträger ist möglich.

GOLF 18-Loch-Platz Schloss Fahrenbach in Tröstau ca. 15 km, Greenfee-Ermäßigung.

FIT BONUS

> Benutzung von Bade- und Saunalandschaft, Fitnessraum mit Cardio-Geräten, Bademantel, Internet-PC (Lobby)

> Rahmenprogramm nach Angebot z.B. Vorträge, Tanzabende, Aqua-Gymnastik, Nordic Walking, Konzerte

> Trinkbrunnen mit Radonwasser

> Tiefgaragenstellplatz oder Transfer ab/bis Bahnhof Marktredwitz

Basenfastenwoche | TIPP

Gut essen und satt werden, entschlacken und den Säure-Basen-Haushalt harmonisch ausgleichen - wohlfühlen und abnehmen. > je 7 Übern./mit basischer VP-Ernährung > 1x ärztliche Beratung > 1x Abschlussgespräch > 1x Blutuntersuchung > 1x BIA-Messung > 1x Fachvortrag Basenfasten > 1x Ernährungsberatung > 1x Rezeptsammlung für Zuhause > 2x Nordic Walking mit dem Instructor > 5x Früh-Aquagymnastik > 3x entgiftende Leberwickel > 2x Massagesprudelbad > 1x Basenbad > 1x Gerätegymnastik > 4x Wassertreten > FIT BONUS

Heilquellenwoche

Radonkur - Radon kann Schmerzen lindern und entzündungshemmend auf den Organismus wirken.

> je 7 Übern./Vollpension > 2x ärztliche Beratung > 1x Blutuntersuchung > Trinkkur

> 5x Kneipp-Treten im Radonwasser > 5x Radon-Trockenbad

> 2x Radon-Kohlensäure-Bad > 2x Teilmassage

> 3x Wassergymnastik im RadonheilwasserBewegungsbecken

> FIT BONUS

Gesundheitswoche

Für die aktive Gesundheitsvorsorge

> je 7 Übern./Vollpension

> 2x ärztliche Beratung > 1x Blutuntersuchung

> 14 Anwendungen nach ärztlicher Empfehlung > FIT BONUS

Individualwoche

Erholung im Fichtelgebirge

> je 7 Übern./Halbpension

> 20%/25% Ermäßigung auf ärztliche, therapeutische und kosmetische Anwendungen vor Ort bis/ab einem Wert von € 100 > FIT BONUS

Intervallfasten 16:8

Dem persönlichen Wunschgewicht näherkommen, um dauerhaft gesünder und vitaler zu leben.

> je 7 Übern./Vollpension

> individuelle Mahlzeiten abgestimmt auf das Fasten (9:30 Uhr Frühstück, 13 Uhr Mittagssnack, 16:30 Uhr Abendessen)

> 1x Arztgespräch, EKG oder Blutuntersuchung, Blutdruckmessung

> 1x BIA Messung

> 1x Ernährungsberatung (Fastentreffen)

> 1x Fastenvortrag zum Intervallfasten

> 7 Anwendungen wie z.B. Sprudelbad, Carbovasal-Therapie, Massage

> 5x Früh-Aquagymnastik

> 2x Nordic Walking

> 2x Aktivkurs

> FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Marktredwitz, siehe Seite 28. Transfer Bhf. (ca. 25 km) inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Nürnberg, ca. 120 km. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz & Tiefgarage: indiv. Plätze inklusive, Vorreservierung fester Platz € 18/Wo. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: keine.

AUF EINEN BLICK

> entspannter Gesundheitsurlaub an der ältesten und wärmsten Thermalquelle Sachsens

> Wolkenstein Zentrum ca. 2 km, Dresden ca. 78 km

IHR KURORT Das idyllische Wolkenstein mit seinem schönen Schloss gehört zum Erzgebirgskreis in Sachsen. Das Santé Royale Gesundheitsresort liegt im nördlichen Ortsteil Warmbad, in welchem sich die älteste und wärmste Thermalquelle Sachsens befindet.

IHR GESUNDHEITS-HOTEL Die Annehmlichkeiten eines First-Class-Hotels in Kombination mit der Silbertherme – einer großzügigen Bade- und Saunalandschaft – schaffen ein besonderes Maß an Wohlfühlambiente.

ZIMMER 136 Zimmer (ca. 25-30 qm), modern gestaltet mit Badewanne oder Dusche/ WC, Föhn, Telefon, Bademantel, Safe, WLAN und teilw. mit Gemeinschaftsbalkon. Suiten (ca. 50-60 qm) mit Wohn-/Schlafraum, 2 Badezimmern und Kitchenette. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung

RESTAURANT Hauptrestaurant mit großer Außenterrasse und regionalen sowie internationalen Speisen. Zusätzlich Gartenterrasse und Panoramabar. Frühstücksbuffet im Hauptrestaurant, bei Halbpension abends Vor- und Nachspeisen-Buffet, das Hauptgericht wird Ihnen frisch zubereitet serviert (Fisch, Fleisch oder vegetarisch). Vollpension (nur bei Kuren

Santé Royale Wolkenstein-Warmbad

Hotel & Gesundheitsresort

buchbar) beinhaltet zudem Mittagssnack, Suppen und Salatbuffet.

MEDICAL WELLNESS & SPA Silber-Therme Warmbad (auf ca. 5.000 qm Fläche, ca. 32-34°C ) Über einen Bademantelgang erreichbar, mit Innenpool, Außenbecken mit Gegenstromanlage, Bodensprudlern, Nackenduschen, Massagedüsen. Abwechslungsreiche erzgebirgische Saunalandschaft mit drei Innen- und drei Außensaunen, Liegewiese. Das hauseigene Silver Private Spa bietet wohltuende Massagen, physiotherapeutische Behandlungen und Kosmetikanwendungen. Badearzt im Ort.

INDIKATIONEN Die Warmbader Kur hilft u.a. gegen Osteoporose, Erkrankungen des Bewegungsapparates, des Stoffwechsels und der Atemwege, Parkinson’sche Krankheit, HerzKreislauf-Erkrankungen, Folgen nach Herzoperationen, Hirnblutungen, Rückenmarksoperationen und peripheren Nervenerkrankungen.

KURZUSCHUSS Ambulante Vorsorgekur auf Anfrage, s. S. 17.

FIT BONUS

> Benutzung von Silber-Therme Warmbad und Saunalandschaft

> 1 Flasche Bad Brambacher Mineralwasser bei Anreise im Zimmer

> täglich Trinkkur aus den Mineralquellen

> Bademantelbenutzung

> WLAN

Schnuppertage

> 3 Übern./Halbpension

> € 10 Gutschein für Anwendungen im Silver Private Spa

> FIT BONUS

Warmbader Kur | TIPP

> 7/14/21 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation

> 10 Anwendungen pro Woche (2x pro Tag, Mo.-Fr.) z.B. Massagen, Moor- oder Fangopackungen

> FIT BONUS

Warmbader Intensivkur

> 7/14/21 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation > 15 Anwendungen pro Woche (3x pro Tag, Mo.-Fr.) z.B. Massagen, Moor- oder Fangopackungen

> FIT BONUS

All-Inclusive Erlebnistage

> 3/5/7 Übern., Frühstücksbuffet, Dinner (Vor- und Nachspeisenbuffet, Hauptgericht serviert)

> All Inclusive: 2/4/6x Mittagssnack, Suppen- u. Salatbuffet, Kaffee und Kuchen, alkoholfreie Getränke (10-22 Uhr, Selbstbedienung), alkoholische Getränke (19-22 Uhr, Bier und Hausweine)

> € 10 Gutschein für Anwendungen im Silver Private Spa

> FIT BONUS

Santé Royal Kururlaub

> 7/14/21 Übern./Halbpension

> 1/2/3x Moorpackung (à 20‘)

> FIT BONUS bis 31.3.23:

> 1/2/3x Aroma-Rückenmassage (à 20‘)

> 1/2/3x Fußreflexzonenbehandlung (à 20‘)

> 1/2/3x Massage für Kopf, Nacken und Gesicht (à 20‘)

> 1/2/3x Massage für die Beine (à 20‘) ab 1.4.23:

> 1/2/3x Aroma-Rücken - oder Gesichtsmassage (à 30‘)

> 1/2/3x Tiefenentspannung mit audiovisueller Stimulation (BrainLight®)

> 1/2/3x Aquathermojet Ganzkörpermassage (30 Minuten)

> 1/2/3x mechanische Lymphdrainage

> 1x Begrüßungscocktail „Santé Royale“

Kennenlernangebot

> 7/14/21 Übern./Halbpension

> Begrüßungscocktail

> FIT BONUS bis 31.3.23:

> 1/2/3x Aromaölmassage (à 20‘)

> 1/2/3x Hot & Cold Stone Massage (à 20‘)

> 1/2/3x Fußmassage (à 20‘) ab 1.4.23:

> 1/2/3x Aromaölmassage (à 30‘)

> 1/2/3x Aquathermojet Ganzkörpermassage (à 30‘)

> 1/2/3x Heupackung (à 30‘)

BAHNANREISE ab € 48 nach Wolkenstein-Warmbad, s.S. 28. Transfer Bhf. (ca. 2,8 km) Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE nach Dresden (DRS) auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 4/Tag. Kinderermäßigung (keine Anwendungen): 1-2 Erw. + 1-2 Kinder (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%, (12-17,9 J.) 30% (keine Kinder im DZ Balkon). Haustiere: ca. € 14, ab 1.4. € 25/Tag, nach Voranmeldung.

Zimmerbeispiel

HEIDE SPA Bad Düben

AUF EINEN BLICK

> HEIDE SPA – innovatives Wellness- und Gesundheitszentrum

> Signature Treatment Siusili®- mit Produkten auf der Basis von Heidehonig

> Lutherstadt Wittenberg und Leipzig jeweils ca. 35 km

IHR KURORT Moorheilbad Bad Düben – im Naturpark Dübener Heide mit historischem Stadtkern, Burg und Kurpark mit Charme. Stille Landschaft, weitgehend unberührte Natur und ruhige Pfade geben der Dübener Heide ihren unverwechselbaren Charakter, ideal für Wanderer und Radfahrer.

IHR WELLNESS-HOTEL HEIDE SPA Bad Düben (Nichtraucher) mit Bademantelgang zu den Wohlfühl- und Erlebnisbereichen, in unmittelbarer Nähe zum Kurpark, ca. 15 Gehminuten zum Ortszentrum. Gestaltung der Hotelbereiche nach Feng Shui. Holidaycheck Award 2017-2022 und Qualitätssiegel Service Q II.

ZIMMER 83 Zimmer (ca. 26 qm) und 15 Suiten (ca. 37-56 qm) mit Bad oder Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV mit Radio, WLAN, Minibar, Safe, teilweise mit Terrasse bzw. Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Alle Zimmer behindertenfreundlich, 2 für Rollstuhlfahrer geeignet, 2 für Allergiker. Lift.

RESTAURANT Allegro mit Weinstube u. Wintergarten sowie À-la-carte-Restaurant LebensArt und die Mühlenstube mit Biergarten. Reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends Halbpensionsmenüs bzw. -buffets (abhängig von der Gästeanzahl). Auch vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost sowie Diäten auf Anfrage. Lobby mit Hotelbar, Kaminzimmer mit Bibliothek.

WELLNESS & SPA Großzügige Badelandschaft mit Innen- und Außenpool, Whirlpools, Sprudelliegen, Massagedüsen, Strömungskanal, Kleinkinderbecken. Saunawelt mit Innen- und Außenbereich: Finnische Sauna, Biosauna, Erdsauna mit Kaminfeuer, Blockhaussauna, Dampfbad, Erlebnisduschen, Kaltwasserschwimm- und Tauchbecken

(öffentlich, täglich 10-22 Uhr, Frühschwimmen 7:30-10 Uhr). Hoteleigener Park „Garten der Sinne“ mit Labyrinth, Gleichgewichtsinsel, Refugium mit Teich. Moorerlebnispfad (saisonal geöffnet).

FITNESS VitalCenter für Muskel- und CardioTraining, Fitness- und Gesundheitskurse z.B. Rücken-Fit, Yoga, Aerobic. Dipl.-Sportlehrer.

KURBEREICH Anwendungen (Mo.-So.), u.a. Massagen: Fußreflexzonenmassage, BreussMassage, Hot Stone, Naturmoorbäder (ärztliche Unbedenklichkeitserklärung erforderlich), (Naturmoor-) Packungen, Siusili®Anwendungen, Beautyanwendungen, Maniküre, Pediküre.

INDIKATIONEN Rheumatische Erkrankungen, Bewegungsapparat. Dialyse im Ort.

KURZUSCHUSS s. S. 17. Badearzt im Ort. Hausarztrezepte und ambulante Vorsorgekuren können nach Rücksprache abgerechnet werden.

FREIZEIT 18-Loch-Golfplatz Dübener Heide (ca. 10 km), 20% Greenfee-Ermäßigung. SupaGolf-Platz im Kurpark Bad Düben (saisonal geöffnet).

FIT BONUS

Benutzung von Badelandschaft und Saunawelt

Leihbademantel- und Badetuch

Teilnahme am Aqua-Fitness

Kurse im VitalCenter (nach Verfügbarkeit)

Training im VitalCenter

freier Eintritt in das NaturSportBad (ca. Mai-August)

WLAN

HEIDE SPA Tage | TIPP

Ein exzellentes Wellnessangebot, eine gesunde Genussküche und die idyllische Dübener Heide sorgen für ein ganz besonderes Wohlfühlerlebnis. Auch als ambulante Vorsorgekur.

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

HEIDE SPA Schnuppertage

> 3 Übern./Halbpension

> 1x Entspannungsmassage (20’)

> 1x Salzpeeling

> FIT BONUS

NaturSportBad | INFO

Schwimmen, Planschen und Treibenlassen - im barrierefreien Kombibecken ist Badespaß für Jedermann garantiert. Der Sandstrand sorgt für ein entspanntes Urlaubsfeeling. Das Highlight ist die 16 m lange Breitwellenrutsche. Zudem stehen 25 m- und 50 m-Bahnen sowie zwei Beachvolleyballplätze bereit. Das NaturSportBad (ca. Mai bis August) arbeitet mit einer modernen ökologischen Wasseraufbereitung ohne Zusatz von Chlor Ca. 3 km entfernt (Eintritt für Hotelgäste inklusive). Transfer ab/bis Hotel auf Anfrage.

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Entspannungsmassage (20‘) FIT 811Z3 € 37

> Kopf-Nacken-Massage (20‘) FIT 811ZA € 37

> Aroma-Relaxmassage (20‘) FIT 811Z7 € 38

BAHNANREISE ab € 48 nach Leipzig, s.S. 28. Transfer Bhf. (ca. 35 km) auf Anfrage oder öffentliche Busverbindungen (ca. 60 Min./ca. € 8 pro Strecke/Pers.). FLUGANREISE Flughafen Leipzig (LEJ), ca. 40 km auf Anfrage.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: keine. Haustiere: nicht erlaubt.

Doppelzimmer

AUF EINEN BLICK

> Hideaway im Lausitzer Seenland

> urgemütlich & kuschelig

> Wellnesslandschaft auf ca. 5.000 qm

> für Paare und Genussreisende

> Cottbus/Dresden ca. 40/71 km

IHR URLAUBSORT Die herrliche Landschaft der Lausitzer Seenplatte bietet viel Entspannung und Ruhe, aber auch sportliche Aktivitäten. Ideal für Wellness und Aktivurlaub.

IHR WELLNESS-HOTEL In ruhiger Ortsrandlage von Senftenberg liegt das familiengeführte Wellnesshotel Seeschlösschen (Nichtraucher) auf ca. 10.000 qm Areal am Ufer des Senftenberger Sees mit Blick auf den Strand (ca. 50 m) und die Naturschutzinsel. Der großzügige Wellnessgarten bietet auch den idealen Rahmen für private Feiern.

ZIMMER 54 individuell eingerichtete Zimmer und Suiten mit romantischem Charme und antiken Möbeln, Gemälden und Skulpturen. Fit Gäste wohnen im Hauptgebäude oder im Neubau am Schlossteich. Comfort (ca. 30 qm) zum Teil mit Blick in den Saunagarten, teilweise indisch eingerichtet. Zimmer Deluxe (ca. 40 qm) im Neubau mit Balkon oder Terrasse. Alle mit Bad oder Dusche, Föhn, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Safe, Sitzecke. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung, 5 behindertenfreundliche Zimmer. Lift im Hauptgebäude.

RESTAURANT Das Hotelrestaurant bietet eine moderne deutsch-französische Küche. Reichhaltiges Frühstücksbuffet, zusätzlich à la carte aus umfangreicher Frühstückskarte inkl. ayurvedischer Speisen. Halbpension als 3-Gang-Menü (Comfort-Zimmer) oder bei Deluxe-Zimmern als 5-Gang-Menü. Ayurvedische Vollpension mit 3-Gang-Menüs. Auch vegetarische und vegane Kost. Laktose- und glutenfreie Speisen auf Anfrage. Großzügige Lounge mit Bar, Bibliothek und Kaminzimmer.

WELLNESS & SPA Auf insgesamt ca. 5.000 qm, täglich 7-22 Uhr, Saunen 12-20 Uhr. Wellnessgarten mit Feuchtbiotop, Teichlandschaft, Quellen und Brücken. Außenpool (ca. 7 x 3 m, ca. 16°C, ganzjährig), Dusch-

grotte und Liegewiesen. Weitläufiges SPA (ca. 1.900 qm) mit Innenpool (ca. 16 x 6 m, ca. 25-29°C). Kamin, Sanarium, Gewitterstübchen, Infrarotsauna, Kräuterbad mit Kraxenöfen, kaminbefeuerte Maa Sauna (Erdsauna), Yirti-Sauna (Kräutersauna), duftendes Brotbad und Eisbrunnen. Gegen Gebühr: Orientalisches Rasul, Türkisches Dampfbad, Infrarothütte. Im gesamten Spa, innen und außen, gilt die Bademantelphilosophie, Badebekleidung ist nicht zwingend. Breites Angebot ayurvedischer Anwendungen. AyurvedaSpezialist, Therapeut und Yogalehrer im Haus.

BEAUTY Produkte u.a. von Haslauer, Pino und Gertraud Gruber, täglich 10-18 Uhr.

FREIZEIT Joggen, Wandern, Skaten, Radfahren, Nordic Walking, Schwimmen, Surfen, Segeln, Boot fahren. Billard. Verleih von Fahrrädern und Nordic Walking Stöcken.

FIT BONUS

> Benutzung des SPA-Bereichs mit Wellnessgarten, Teichlandschaft, Saunalandschaft und Innen- und Außenpool

> Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatüchern für den Aufenthalt

> Wellnessgutschein im Wert von € 10 zur Einlösung vor Ort

> WLAN

Entspannungstage

Einfach mal abschalten und die herrliche Landschaft der Lausitzer Seen genießen.

> Übern./Halbpension mit Frühstücksbuffet oder à la carte und 3- bzw. 5-Gang-Menü am Abend

> FIT BONUS

Pärchenzeit

Lassen Sie bei einer gemeinsamen Auszeit im In- und Outdoor-Spa die Seele baumeln.

> 2 Übern./Halbpension mit Frühstücksbuffet oder à la carte und 3- bzw. 5-GangMenü am Abend

> 1x Kräuterbad mit einem Glas Sekt

> FIT BONUS

Ayurveda zum Kennenlernen

Hier bekommen Sie einen Einblick in Ayurveda, das „Wissen vom Leben“. Authentische Anwendungen, ayurvedische Küche sowie Yoga stehen hier im Mittelpunkt.

> 3 Übern./ayurvedische Vollpension

> 1x Beratungsgespräch

> 1x Abhyanga Ganzkörpermassage (55‘)

> 1x Shiroabhyanga mit Shirodara Kopfmassage mit Stirnölguss (55‘)

> 1x Padabhyanga Fußmassage (30‘)

> täglich Yoga in Kleingruppen

> FIT BONUS

Kraft tanken | TIPP mit Ayurveda und Yoga

Dieses Detoxprogramm hilft dem Körper, sich auf sanfte Weise zu entgiften. Ayurvedische Anwendungen, ausgewählte Yogaübungen und eine abgestimmte Ernährung können Ihre inneren Kräfte freisetzen, um angesammelte Stoffwechselprodukte und andere Störfaktoren zu eliminieren.

> 6 Übern./ayurvedische Vollpension

> 1x Beratungsgespräch

> 1x Abhyanga Ganzkörpermassage (55‘)

> 1x Shiroabhyanga mit Shirodara Kopfmassage mit Stirnölguss (55‘)

> 1x Padabhyanga Fußmassage (30‘)

> 1x Vishesh Tiefengewebsmassage (55‘)

> 1x Pinda Sveda Kräuterstempelmassage (55‘)

> täglich Yoga in Kleingruppen

> FIT BONUS

BAHNANREISE ab € 48 nach Senftenberg, s. S. 28. Transfer Bhf (hin & rück) mit Taxi (ca. 3,6 km) ca. € 20. FLUGANREISE nach Dresden ca. 65 km oder Berlin ca. 125 km. Transfer auf Anfrage, Fit empfiehlt einen Mietwagen. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: nur in Kategorie Comfort und nur nach Voranmeldung, ca. € 25/Tag.

Kategorie Deluxe

Kräuterbad

centrovital Hotel

AUF EINEN BLICK

> Wellness, Ayurveda und Sport - alles unter einem Dach

> ca. 3.500 qm SPA & Sportclub

> Day SPA und Ayurveda Center

> schöne Lage am See

> Kurfürstendamm nur ca. 15 km

IHR HOTEL Das moderne centrovital Hotel liegt in Berlin am Spandauer See, auf dem restaurierten Gelände der ehemaligen Brauerei Schultheiss. Nur ca. 100 m zur Bushaltestelle, wenige Gehminuten zur Spandauer Altstadt mit ICE-Bahnhof und S-Bahn-Anschluss nach Berlin. Ideal um die Hauptstadt und ihr herrliches Umland zu erkunden.

ZIMMER 149 Zimmer, Executive mit Seeblick und Superior (ca. 21-25 qm), 8 Junior Suiten (ca. 35 qm, tlw. Seeblick, Klimaanlage). Alle Nichtraucher, mit Bad oder DU/WC, Bademantel, Föhn, Safe, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Kaffee-/Tee-Set, für Allergiker geeignet. EZ sind überwiegend DZ zur Alleinbenutzung. 6 behindertenfreundliche Zimmer. 4 Lifte. Internet-PC in der Lobby.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, bei Halbpension als 3-Gang-Menü oder Buffet. Restaurant emil‘s mit Terrasse, Bar und Bistro La Havanita. Auch vegetarische Küche, auf Anfrage glutenfrei, Diätküche. Rooftop Bar (im Sommer).

WELLNESS & SPA centrovital SPA & Sportclub (täglich geöffnet) auf ca. 3.500 qm. Wasserwelt mit Innenpool (ca. 25 m, ca. 31°C) und Whirlpool. „Brennbar” mit Kamin. Saunalandschaft mit Erlebnisduschen, Osmanischem Dampfbad, Finnischer Trockenhütte, Bio-Sauna, Erlebnis-Sauna, Eisiglu und Blockhaus-Sauna auf der Dachterrasse. Moderne, multimediale Technogym®-Geräte. Fitness-Check für personalisierte Trainingszyklen, Personal Training, Galileo®-Vibrationstraining, Kinesis®-Strecke und Functional Tower. Große Kursauswahl z.B. Yoga, Pilates, Cycling und Body Shape. „Fitaminbar”.

BEAUTY centrovital Day SPA (täglich). Klassische Kosmetikbehandlungen mit Anti-Aging Anwendungen, Rücken-, Kopf-, Gesichts-,

Ganzkörper- und Indische Kopfmassage, Lomi Lomi Nui, Körperanwendungen wie z.B. Peelings und Packungen, Maniküre, Pediküre. Tee zu den Anwendungen.

AYURVEDA CENTER Die ganzheitliche Methode des Ayurveda bringt Körper, Geist und Seele wieder in Balance. Eine große Auswahl an ayurvedischen Massagen wird angeboten.

GOLF 18-Loch Plätze Gatow und Stolper Heide (je ca. 10 km), Startzeitenreservierung.

FIT BONUS

> Benutzung von centrovital SPA & Sportclub mit Wasserwelt und Saunalandschaft > Benutzung der Sportfläche und große Kursauswahl (Vorausbuchung empfohlen) > Benutzung von Bademantel, Saunatuch und Slippern > Mineralwasser auf dem Zimmer > WLAN im ganzen Haus > Aufladen an 2 Elektrotankstellen für Garagennutzer inklusive > 5% City Tax More inclusive in Kategorie Executive: > Tageszeitung

Pflegeprodukte im Bad

ZUBUCHBAR

Basic

> 1x Rückenmassage oder 1x Bein- und Fußmassage oder 1x Kopf-, Gesicht- und Nackenmassage (à 20‘) FIT 137ZA € 39

Ayurveda Basic

Well

& Fit Tage | TIPP auch am Wochenende

Übern./Frühstücksbuffet

Benutzung von centrovital SPA & Sportclub

FIT BONUS

Großstadtkrieger

> 2 Übern./Frühstücksbuffet > 1x Candle-Light-Dinner am 2. Abend > 1x Herbal Siam Rückenmassage (35‘) > 1x Kopf- und Gesichtsmassage (15‘) FIT BONUS

Wellnesspause

> 2 Übern./Frühstücksbuffet > 1x Dinner am 2. Abend > 1x entspannende Rückenmassage (35‘) > 1x indische Kopfmassage (15‘) > FIT BONUS

> 1x Paschima Abhyanga - Rückenmassage oder 1x Shirobyanga - Kopfmassage oder 1x Padabhyanga - Fußmassage (à 20‘) FIT 137Z2 € 39

Ayurveda Relax

> 1x Sandi - Massage der 6 Gelenke oder 1x Griiva/Paschima - Schulter-/Nacken-/ Rückenmassage oder 1x Muk/Shirobyanga - Kopf-/Gesichtsmassage (à 35‘) FIT 137Z3 € 59

Ayurveda Wellness

> 1x Abhyanga - Ganzkörpermassage oder 1x Udvartana-Peeling oder 1x Upanaha Sweda - Kräuterstempelmassage (à 50‘) FIT 137Z4 € 85

BAHNANREISE ab € 48 nach Spandau, ca. 1,5 km. (ICE, RE,S), s.S. 28. Transfer auf Anfrage.

INFOS 5% City Tax: inklusive. Parkplatz: inklusive (wenige). Tiefgarage: ca. € 15 pro Tag. Aufladen an 2 Elektrotankstellen für Garagennutzer inklusive. Kinderpreis: auf Anfrage. Hunde: keine.

Kategorie Superior

Parkhotel

AUF EINEN BLICK

> in direkter Nachbarschaft zur Jod-SoleTherme mit Spa & Vital Center

> Lüneburg ca. 30 km, Hamburg ca. 85 km, Hannover ca. 115 km

IHR HOTEL Das Parkhotel liegt zentral in Bad Bevensen, nur wenige Minuten zu allen markanten Punkten des Kurortes. Es bietet Entspannung und Ruhe in einer großzügigen Gartenanlage, direkt am Kurpark.

ZIMMER 13 Einzel- (ca. 16-20 qm) und 14 Doppelzimmer (ca. 24-30 qm), modern und gemütlich eingerichtet, mit DU/WC, Kabel-TV, Telefon, Safe, Föhn, teilweise Balkon oder Terrasse. 1 Junior Suite (auf Anfrage). Bademantel an der Rezeption (ca. € 3). Lift. WLAN im gesamten Hotel.

RESTAURANT mit Terrasse. Frühstücksbuffet, 3-Gang-Menü bei Halbpension sowie à la

carte mit einer abwechslungsreichen Küche, auch vegetarische und glutenfreie Kost. Weinund Cocktail-Lounge.

WELLNESS & SPA Jod-Sole-Therme (tägl. geöffnet, ca. 50 m) im Kurzentrum. Gesundes und entspannendes Badevergnügen in großzügigen Innen- und Außenbecken mit Thermal-Jod-Sole-Heilwasser. Auch Hamam, Rasul-Heilerdebad, Salzgrotte u.v.m. Spa & Vital Center (ca. 1.000 qm) mit SandbadRuheraum und Shiatsu-Liegen. Verschiedene Wohlfühlangebote und klassische Kuranwendungen (Mo.-Sa., gegen Gebühr).

FREIZEIT F itnessraum. 5 Golfplätze und Tennis in der Umgebung (ca. 2-40 km).

Vitaltage

> 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungscocktail

> 1x Entspannungsmassage (20’)

> Leistungen wie Thermal-Aufenthalt

Vital & Entspannt

> 3/4 Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungscocktail

> 1/1x Aromaölmassage (40’)

> 0/1x Entspannungsmassage (20’)

> Leistungen wie Thermal-Aufenthalt

Vitalurlaub

> 6 Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungscocktail

> 2x Entspannungsmassage (à 20’)

> 1x Hot Stone Massage (30’)

> Leistungen wie Thermal-Aufenthalt

Thermal-Aufenthalt

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> ThermePlus® inklusive Nutzung der Badeund Saunalandschaft und der Fitnessangebote in der Jod-Sole-Therme

> Fahrradverleih

KURZUSCHUSS: Ambulante Vorsorgekur s. S. 17. Badearzt im Ort, Hausarztrezepte können direkt abgerechnet werden. Indikationen: Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates oder der Wirbelsäule, bei Rheuma und Gelenkproblemen, Erkrankungen der Atmungsorgane oder bei Burnout und Stressproblemen etc.

ThermePlus® |

INFO

bietet täglich Eintritt in die Jod-SoleTherme mit Gesundheits-, Vital und Freibecken sowie Saunlandschaft mit 2 Jod-Sole-Dampfräumen, 2 Sanarien, 3 Blockhaussaunen, 1 Kräutersauna und 1 Salzsauna (Nutzung am An- oder Abreisetag frei wählbar). Teilnahme am Fitnessangebot (Mo.- Fr. 10:30 Uhr, n. Voranmeldung) z.B. Wassergymnastik oder Rückenfit.

AUF EINEN BLICK

> ärztlich geleitet und familiär geführt > Zentrum für Moderne Mayr Medizin > ca. 14 / 50 km von Binz / Stralsund

IHR GESUNDHEITSHOTEL Das F.X. Mayr Gesundheitszentrum liegt zentral in Baabe, nur ca. 300 m vom Strand. Das milde Ostseeklima und der vitalisierende Aerosolgehalt der Luft haben eine gesundheitsfördernde Wirkung. Das zertifizierte Zentrum für Moderne Mayr Medizin folgt den Prinzipien von Dr. F.X. Mayr und sieht den Verdauungstrakt als das zentrale Organ.

ZIMMER 14 gemütliche Zimmer (8 DZ, 6 EZ) mit Dusche/Kneippschlauch/WC, Föhn, Bademantel, Telefon, Kabel-TV und Balkon. Behindertengerechtes EZ.

RESTAURANT Die moderne Mayr-Küche reicht vom Teefasten über die klassische sowie die

erweiterte Milch-Semmel-Diät bis hin zur milden Ableitungsdiät, einem wohlschmeckenden, vollwertigen und schonenden Menü. Teebar

KURBEREICH Erfahrene Mayr-Ärzte und Physiotherapeuten. Umfassende Diagnostik und Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Manuelle Medizin, Chirotherapie, Neuraltherapie, Akupunktur, Osteopathie, Massagen, Krankengymnastik, Colon-Hydro-Therapie und medizinische Bäder. Saunabereich, Gymnastikraum.

INDIKATIONEN Reizdarm, Essstörungen, Übergewicht, Stoffwechsel- und Immunerkrankungen, Wirbelsäulen- und Gelenkschmerzen, Allergien.

FREIZEIT Tägl. Morgengymnastik (Gruppe). Pilates, Nordic Walking u. geführte Radtouren sowie professionelle Yoga-Kurse, auch spezielle Yoga-Wochen möglich (geg. Geb.).

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Bevensen, siehe Seite 28. Transfer Bhf. (ca. 2 km) Fit empfiehlt ein Taxi, ca. € 8 pro Strecke, vor Ort zu zahlen. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,70-3 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kindererm.: 2 Erw. + 1 Kind (0-4,9 J.) 100%, (5-14,9 J.) 50% nur in der Junior Suite möglich. Haustiere: auf Anfrage, ca. € 10 pro Tag.

Regeneration und Entgiftung Gesundheit beginnt im Darm.

In der Mayr Medizin gilt der Darm als „Wurzelsystem des Menschen“. Deshalb zielt die Mayr-Therapie in erster Linie auf die Regeneration der Verdauungsorgane. Durch den achtsamen Umgang mit dem Darm lassen sich zahlreiche Störungen des Körpers sowie Erkrankungen behandeln und die Selbstheilungskräfte stärken! Das Ziel ist es, die kör perliche, seelische und geistige Gesundheit zu erlangen und zu erhalten. Erlernen Sie neue Verhaltensweisen für ein gesünderes und bewussteres Leben!

Anreise: Sonntag > 6, 13, 20 o. 27 Übern., Heilfasten/MilchSemmel-Diät/Basenbrühe entsprechend Wunsch und individueller Voraussetzung

> milde Ableitungsdiät (Übergangskost) in der 3. und 4. Kurwoche (in der 1. und 2. Kurwoche zzgl. ca. € 15,40-19,60/Tag)

> Basenpulver und Bittersalz

> Wasser und Tee von der Teebar

> 1x Diät-Kochkurs

> 1x individuelle Ernährungsberatung

> Teilnahme an der täglichen Morgengymnastik in der Gruppe

> Saunabenutzung

Ärztliche Leistungen sind obligatorisch vor Ort zu zahlen (siehe rechts).

INFO Ärztliche Leistungen

> ärztliches Erstgespräch und Aufnahmeuntersuchung nach F.X. Mayr

> 3x pro Wo. manuelle Bauchbehandlung

> Teilnahme am ärztlichen Vortrags- und Schulungsprogramm

> Abschlussuntersuchung und Planung der Therapieausleitung am Heimatort

Vor Ort obligatorisch zu zahlen: ärztliche Behandlungskosten für 6 Nächte ca. € 410, 13 Nächte ca. € 645, 20 Nächte ca. € 875, 27 Nächte ca. € 1.100.

Die Arztleistungen richten sich nach den medizinischen Erfordernissen. Die Abrechnung der Arztkosten erfolgt privatärztlich nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) und ist abhängig vom Umfang der tatsächlich erbrachten Leistungen.

BAHNANREISE ab € 48 nach Binz, siehe S. 28. FLUGANREISE Nach Rostock-Laage (RLG), ca. 165 km, auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 1-2,30/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Haustiere: nicht erlaubt.

DEUTSCHLAND | Insel Rügen | Baabe Regeneration | F.X. Mayr

Jod Sole Therme

Wohnbeispiel

VitalHotel Ascona

AUF EINEN BLICK

> anerkanntes Schrothkur-Hotel > familiäre Atmosphäre, regionale Küche > Oase der Ruhe mit schönem Garten > Lüneburg/Hamburg ca. 25/85 km

IHR HOTEL Im Herzen der Lüneburger Heide liegt das VitalHotel Ascona zwischen Lüneburg und Uelzen in der Kurstadt Bad Bevensen. Genießen Sie das Wohlfühl-Ambiente des Hotels, nur ca. 200 m vom Kurpark, einen Katzensprung von der Jod-Sole-Therme und wenige Gehminuten vom Stadtzentrum.

ZIMMER 74 mit Balkon o. Terrasse. Standard Nord und Süd (ca. 20 qm) mit Bad/DU/WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar. Komfort (ca. 23 qm) im Haupthaus, nach Süden, Luxus (ca. 30 qm) nach Südwesten mit Parkblick, Standard EZ (ca. 18 qm) im Anbau. Lift.

RESTAURANT Gemütliches, klimatisiertes Restaurant. Vegetarische Gerichte, Vollwert-, Reduktions-, Trenn- und Schonkost, laktoseund glutenfreie Küche sowie spezielle Diäten. Almased Vitalkost. Bei Halbpension VitalFrühstücksbuffet, i.d.R. abends Spezialitätenbuffet, mittags 3-Gang-Menü.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 11 x 8 m) mit Gegenstromanlage und Massagedüsen. Finnische Sauna (ca. 85°C), Salzsauna mit Himalaya Salzstein (ca. 65°C), Infrarotkabine (ca. 45°C), Kneippbecken, Erlebnisdusche. Fitnessgeräte. Klassische Massagen mit Packungen und Lymphdrainage durch Physiotherapeuten möglich.

F it- & Aktiv Programm mit umfangreichem Angebot, wie z.B. Aqua Gymnastik, Rückenfit, Nordic Walking, Ganzkörpertraining, Pilates, u.v.m. (gegen Gebühr), bei allen Ernährungsprogrammen je nach Verfügbarkeit bereits enthalten.

INDIKATIONEN Rheuma, Bewegungsapparat, Atemwege, Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes, Herz-, Gefäß-, Kreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen, Magen-, Darmerkrankungen, Migräne.

BEAUTY Kosmetikstudio (täglich 8-17 Uhr). Hot Stone Massage, Ayurveda, Algenpackungen, Reiki und Dorn-Breuss.Produkte von Rosa Graf.

FREIZEIT Freizeitprogramm in der Umgebung, z.B. Jod-Sole-Therme, Tennis, Squash, Wandern und Nordic-Walking. Fahrradverleih. 18-Loch-Golfplatz (ca. 2 km), Greenfee-Ermäßigung. Fit- und Aktivprogramm im Hotel (Nordic Walking , Wasser- und Rückengymnastik, gegen Gebühr, bei Schrothkur und FastenProgrammen inklusive, nach Verfügbarkeit).

FIT BONUS

> Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten

> Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper

> Fahrradverleih nach Verfügbarkeit

> Transfer ab/bis Bhf. Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr

Vitalaufenthalt

> ab 2 Übernachtungen, Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Tapetenwechsel

auch als Ambulante Vorsorgekur > 7, 14 oder 21 Übern., Halbpension > 1x Cocktail Ascona

> FIT BONUS

Beauty Days

auch am Wochenende > 2 Übernachtungen, Halbpension > 1x Cocktail Ascona

> 1x kosmetisches Pflegegrundprogramm: Reinigung, Peeling, Feuchtigkeitsampulle, Gesichtsmassage, Maske (55‘)

> 1x Hot Stone Rückenmassage oder 1x klassische Rückenmassage (à 20‘), nach Verfügbarkeit

> FIT BONUS

Vital durch Schrothkur

Ideal bei Übergewicht, Übersäuerung, hohem Blutdruck, Diabetes u.v.m. > 7, 14 oder 21 Übern., Anreise Sonntag > Schrothkurdiät inkl. Kurgetränke > 5x Schrothpackung pro Woche inkl. Kurpackervergütung u. Packmaterial (Mo.-Fr.)

> Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm

> FIT BONUS

Preis pro Person je 7/14/21 ÜX

DZ Komfort (D52X) € 791/1505/2205

EZ=DZ Nord (E54X) € 896/1715/2520

EZ=DZ Süd (E55X) € 966/1855/2730

Fasten & Abnehmen | TIPP

> 7, 14 oder 21 Übernachtungen

> Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach

> Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm

> FIT BONUS

Zusätzlich je Programm:

Fasten für Gesunde

> Fastenverpflegung (inkl. Tee, Wasser, Gemüsebrühe und -säfte)

> Entlastungs- und Aufbautage

> erste Leberpackung inklusive

> Abschlussgespräch

Reduktions-Woche(n)

> Reduktionskost mit 1.000 oder 1.200 kcal (inkl. Wasser und Tee)

Basenfasten

> basische VP-Diät mit ca. 1.000 kcal (inkl. Wasser und Tee)

> erste Leberpackung inklusive

Almased Vitaltage

> Almased Vital-Verpflegung (Almased-Vitalshakes o. je nach Phase leichte Diätkost u. Gemüsebrühen, inkl. Wasser und Tee)

Intervallfasten 16:8

> Reduktionskost oder basische Diät im Intervallrhythmus (inkl. Wasser und Tee)

INFO Bei der Schroth- und Fastenkur ist eine Unbedenklichkeitsbescheinigung (vom Hausarzt oder Badearzt vor Ort), dass Herz und Kreislauf gesund sind, erforderlich. Alternativ kann auf eigene Verantwortung ein Haftungsausschluss ausgefüllt werden.

BAHNANREISE ab € 48 nach Bad Bevensen, siehe Seite 28. Transfer Bhf. (ca. 2 km) inklusive nach Voranmeldung (Anreise bis 15:30 Uhr). FLUGANREISE Nach Hamburg (HAM), ca. 85 km, auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 3/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: nach Verfügbarkeit. Garage, E-Ladestation (inkl. Strom): ca. € 10/Tag,. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-6,9 J.) 100% Ermäßigung, (7-12,9 J.) € 26 je ÜF, (13-17,9 J.) € 38 je ÜF. Hunde: ca. € 10/Tag.

Salzsauna

Parkhotel Bremen

> Luxus und Tradition im Herzen der Hansestadt

> historische Innenstadt ca. 2 km entfernt

IHR WELLNESS-HOTEL Direkt am Hollersee und inmitten des ca. 200 ha großen Bürgerparks gelegen, verzaubert das Parkhotel Bremen mit dezenter Eleganz und einer traumhaften Aussicht ins Grüne.

ZIMMER 152 Zimmer und 20 Suiten, harmonisch eingerichtet mit Bad/WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, Kaffee-/Tee-Set, Telefon, Minibar, Safe, Klimaanlage, WLAN und teilw. Balkon. Classic (ca. 22-24 qm) und Superior (ca. 29-31 qm) jeweils mit Blick auf den Hollersee oder Bürgerpark. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung

RESTAURANT Regionale, saisonale Gourmetküche im Park Restaurant. In der Kuppelhalle,

dem Herzstück des Hotels, werden Tea-Time und süße Leckereien von der hauseigenen Patisserie serviert. Parkhotel Bar und Smokers Lounge La Fumadora. Frühstücksbuffet in der Orangerie und im Restaurant, bei HP abends 3-Gang-Menü.

WELLNESS & SPA Vital Spa Spa’rks (ca. 1.200 qm) mit beheizbarem Außenpool, Saunen, Dampfbädern, Whirlpool und Ruheraum. Vielfältige Anwendungen und Massagen mit natürlichen Pflegeprodukten der Marke Thalgo. Fitnessbereich (7-22 Uhr) auf zwei Etagen mit professionellem Coaching.

FREIZEIT Entdecken Sie die historische Innenstadt von Bremen mit dem berühmten Schnoor-Viertel in nur ca. 2 km Entfernung. Fahrradverleih kann auf Wunsch vom Hotel organisiert werden.

Auszeit in der Hansestadt

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool, Saunen, Dampfbädern, Whirlpool und Fitnessbereich

> 1x Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer

> WLAN

> Wachtelhof-Therme auf ca. 1.000 qm

> Bremen/Hamburg ca. 45/80 km entfernt

IHR HOTEL Angrenzend an den Ahewald und die Wümme-Auen liegt das familiengeführte Landhaus Wachtelhof in Rotenburg. In der hoteleigenen Wachtelhof-Therme sowie im Mini-Fitness-Studio „FitNest“ finden Erholungssuchende pure Entspannung.

ZIMMER 38 Zimmer u. Suiten mit DU o. Bad/ WC, Föhn, Minibar, Safe, TV, WLAN. Boutiquezimmer im modernen Stil mit Kaffee-/Tee-Set o. klassisches Pinienholzzimmer, jeweils buchbar als Komfort- (ca. 30-36 qm) o. geräumige Deluxe-Kategorie (ca. 40-45 qm). Lift. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Reichhaltiges Frühstücksbuffet. Abends 2-Gang-Menü à la carte oder

3-Gang-Menü nach Wahl des Küchenchefs aus saisonalen und regionalen Produkten im Restaurant „Wachtelei“. Vegetarische, vegane oder laktosefreie Kost auf Anfrage (nach Voranmeldung). Gemütliche Kaffeestunden und hauseigene Patisserie im Wintergarten (geg. Gebühr). Kaminbar, Weinbar.

WELLNESS & SPA Wachtelhof-Therme (ca. 1.000 qm) mit Lagunenbad, Saunawelt (tägl. 12-18 Uhr, Fr.+Sa. 12-20 Uhr) mit Aquaviva-Erlebnissauna (90°C), Sanarium (60°C), Dampfbad (45°C). Erlebnisdusche, Ruheraum. Außenbereich mit Liegewiese. FitnessStudio „F itNest“.

FREIZEIT Die nahegelegenen Wümme-Auen und das Hochmoor rund um den Bullensee laden zum Wandern und Radfahren ein (kostenloser Fahrrad-Verleih, E-Bikes ca. € 28/Tag). 7 Golfplätze und 130 Bahnen befinden sich in unmittelbarer Umgebung.

Zeit zu Zweit

> 2 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Candle-Light-Dinner (3-Gang-Menü)

> 1x Champagner und Pralinen im Zimmer

> 1x Rückenmassage (25‘)

> Leistungen wie Auszeit in der Hansestadt

Freundinnen-Tage

> 2 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Abendessen

> 1x Fl. Prosecco im Zimmer

> 1x Rückenmassage (50‘) und 1x Fußreflexzonenmassage (40‘) oder 1x Lomi Lomi Massage (80‘) oder 1x Ayurveda-Massage (80‘)

> Leistungen wie Auszeit in der Hansestadt

INFO Weitere Programme auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

BAHNANREISE ab € 48 nach Bremen, siehe S. 28. Transfer Bhf. (ca. 600 m), Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE nach Bremen (BRE) auf Anfrage (ca. 7 km). INFOS 5% City Tax: inklusive. Parkplatz: ca. € 10. Tiefgarage: ca. € 20/Tag. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-5,9 J.) 100% Erm., (6-11,9 J.) € 18 je ÜF, (ab 12 J.) € 68 je ÜF, ab 2 J. nur in Superior. Haustiere: ca. € 20/Tag, nach Voranmeldung.

Entspannung im Wachtelhof

> ab 2 Übern./Halbpension > Willkommenscocktail „Rote Wachtel” > Benutzung der Wachtelhof-Therme mit Lagunenbad, Aquaviva-Erlebnissauna (90°C), Sanarium (60°C). Dampfbad, Erlebnisduschen und Ruheraum > Benutzung von Außenbereich mit Liegewiese > Benutzung von Leihbademänteln, Saunatüchern und Badeschuhen

> Fahrradverleih

> WLAN

> Transfer ab/bis Bhf. Rotenburg nach Voranmeldung

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> CLARINS Relax-Massage (30‘) FIT 12WZ2 € 59

> Ganzkörpermassage (45‘) FIT 12WZ3 € 90

> Balsam für die Seele - Kombination aus Fußwellmassage und Ganzkörpermasssage (60‘) FIT 12WZ5 € 105

> CLARINS Gesichtsbehandlung (30‘) FIT 12WZ6 € 59

> CLARINS Bodypeeling (45‘) FIT 12WZ7 € 85

BAHNANREISE ab € 48 nach Rotenburg, siehe Seite 28. Transfer Bhf. (ca. 1,5 km) inklusive nach Voranmeldung. INFOS Parklpatz: inklusive, Tiefgarage: ca. € 15/Nacht auf Anfrage. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-6,9 J.) 100% Erm., (7-13,9 J.) € 45 je ÜF, (ab 14 J.) € 90 je ÜF. Haustiere: € 15/Nacht, nach Voranmeldung.

AUF EINEN BLICK

DEUTSCHLAND | Niedersachsen | Rotenburg (Wümme)

DELUXE | Wellness | Entspannung

AUF EINEN BLICK

Wohnbeispiel Classic

Kuppelhalle

Wintergarten

Wohnbeispiel Kategorie Boutique

Saunawelt

Privatklinik Schloss WarnsdorfFirst Class

AUF EINEN BLICK

> anerkannte private Klinik für Heilfasten mit ärztlicher Begleitung > tgl. umfangreiches Therapieprogramm > Naturheilverfahren auf schulmedizinischer Grundlage > im Naturschutzgebiet am See > Ostsee ca. 4 km, Lübeck ca. 20 km

IHRE FASTENKLINIK Zwischen den Ostseebädern Timmendorfer Strand und Travemünde, nur ca. 4 km vom Strand entfernt, umgeben vom Maritim Golfpark Ostsee liegt die Privatklinik Schloss Warnsdorf (Nichtraucher). Stilvoll eingerichtet und persönlich geführt. Großzügige Salons, Wintergarten und Bibliothek. 1910 im Stil englischer Herrensitze erbaut, eingebettet in einen großzügigen Schlosspark (ca. 9 ha), der bis zum Hemmelsdorfer See reicht.

ZIMMER 62 Zimmer im Schloss und den Nebengebäuden „Neubau” (Verbindungsgang) und „Remise”, unterschiedlich in Größe, Lage und Ausstattung. Liebevoller Landhausstil mit Bad oder DU/WC, Telefon, Föhn, TV, Safe, teilw. Balkon.

RESTAURANT Speisesalon. Bei Halb- oder Vollpension 3-Gang-Menü, auf Anfrage Reduktions-, Vollwert- oder ketogene Kost, spezielle Diäten, vegetarische, laktose- und glutenfreie Speisen.

WELLNESS & SPA Innenpool, Dampfbad, Finnische Sauna (ca. 90°C), Garten-Sauna (ca. 75°C) und 2 Infrarotkabinen, Kneippbereich, Fitnessgeräte. Sport- und Entspannungskurse in der großzügigen Sporthalle. Kosmetikabteilung mit basischen Anwendungen nach Jentschura. Körperbehandlungen mit Meersalz, Spirulina Algen und Rügener Heilkreide. Produkte von BABOR.

KURBEREICH Schloss Warnsdorf ist eine der etabliertesten Fastenkliniken Norddeutschlands und eine anerkannte private Klinik für Heilfasten, Naturheilverfahren und ganzheitliche Medizin (gemäß § 30 Gewerbeordnung). Homöopathie, Ernährungsmedizin. Psycho-, Magnetfeld-, Colon-Hydro- und Kneippthera-

pie, Blutegel, Manuelle Therapie, Schröpfen und Akupunktur. Gesundheitscheck – auch bzgl. Lebensmittelunverträglichkeiten, Sonographie, EKG, Atemtherapie, Naturmoor, Massagen und Krankengymnastik. Bewegungstherapie unter Anleitung von Sporttherapeuten: Rücken-, Problemzonen-, Wassergymnastik, Fasziendehnung, Walking, Fitnesstraining, Autogenes Training, Yoga, Qi Gong, Feldenkrais und Bogenschießen KURZUSCHUSS s. S. 17.

INDIKATIONEN Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen, Magen-/Darmerkrankungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Bluthochdruck/Arteriosklerose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rheuma/Gicht, Gelenkarthrose, Diabetes mellitus, metabolisches Syndrom, Erschöpfungszustände, depressive Verstimmung, Burn-out, Schmerzsyndrome.

FREIZEIT Eigene Badestelle. Stand up Paddling-Boards (gegen Gebühr). Fahrradverleih (ca. € 5/Tag).

GOLF Maritim Golfpark Ostsee, vielseitige 27-Loch-Anlage in einzigartiger Umgebung, Maritim-Golfschule (ca. 100 m, Startzeitenreservierung), Travemünder Golf-Klub (27-Loch, ca. 3 km) und Golfanlage Seeschlösschen (2 x 18-Loch, Timmendorfer Strand, ca. 10 km).

20% Ermäßigung auf Greenfees des Maritim Golfparks Ostsee.

FIT BONUS

> Benutzung von Saunen, Dampfbad, Infrarotkabinen, Innenpool und Fitnessgeräten

Bademantelbenutzung

Teilnahme am Sport- und Entspannungsprogramm in der Gruppe

Bogenschießen nach Angebot

Arztvorträge, Kochdemonstration

Tees und Mineralwasser ganztägig

Aktivitäten nach Jahreszeit/Angebot > WLAN im Zimmer > Taxi-Transfer ab/bis Travemünde Strand bei An- und Abreise

Heilfasten | TIPP nach Dr. Buchinger Eine Vitalkur für Körper & Seele. Mit ärztlicher Begleitung erfolgt freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung zur Aktivierung der Regulationsprozesse im Körper, mit Autophagie (körpereigene Zellreinigung) zur Gewichtsreduktion. Heilfasten ist eine nebenwirkungsarme Therapie aus dem Kreis der Naturheilverfahren, bei vielen zivilisationsbedingten Erkrankungen und auch bei Erschöpfung werden gute bis sehr gute Erfolge erzielt. Es gibt ca. 300 kcal pro Tag in Form von Gemüsesuppen, Gemüsebrühen, Obstsäften, viel Mineralwasser und Tee. Unterstützt durch ein individuelles Bewegungsprogramm und Entspannungstraining.

> ab 7 Übern./Fasten-Diät mit Gemüsesuppen, Gemüsebrühen, Obstsäften, Mineralwasser und Tee

> Fastenbrechen und bis zu 3 Aufbautage mit ketogener Kost

> ärztliche Aufnahmeuntersuchung und Begleitung, Fastenüberwachung > Blutbild, Laborbesprechung, EKG > fastenunterstützende Medikamente > täglich Leberwickel, Kneipp’sche Güsse > Arztvorträge und Ernährungsberatung > Kochdemonstration, Filmdokumentation

> FIT BONUS

Aktive Tage

Ideal zum Golfen und Entspannen!

> ab 2 Übern./Frühstück

> FIT BONUS

Time-out

Gesundheitspaket bei beginnenden Stress oder Burn-out Symptomen. Es wird ein Aufenthalt von 2 bis 3 Wochen empfohlen.

> ab 7 Übern./Vollpension (auf Wunsch auch ca. 600 bis 1.200 kcal.)

> Eingangsuntersuchung, Blutbild, Laborbesprechung, wöchentliche Visite, Abschlussuntersuchung und -bericht

> Teilnahme am morgendlichen Sportprogramm nach Angebot – zur Stärkung der körperlichen Leistungsfähigkeit

> Teilnahme an den Entspannungstrainings nach Angebot

> Einweisung an Fitnessgeräten auf Anfrage

> FIT BONUS

Ergänzend vor Ort zu buchen nach GOÄ: Psychotherapiestunden, Entspannungstraining in Einzelstunden, Massagen je nach Indikation. Zahlung vor Ort.

Detox-Pflegeprogramm | INFO

Schloss Warnsdorf bietet spezielle Körperpackungen und Bäder an, die den Stoffwechsel anregen und die Körperentgiftung fördern. Basisch-mineralische Körperpflege nutzt aktiv die natürliche Ausscheidungsfunktion der Haut. Bäder gleichen den Säure-Basen Haushalt aus. In den Aufbautagen empfehlen wir den Warnsdorfer Body Wrap/ Zimtwickel nach der Original- Methode von Weyergans, der lymphanregend wirkt, mit verführerischen Aromen und effektiver Wickeltechnik.

BAHNANREISE ab € 48 nach Travemünde Strand, s.S. 28. Transfer (ca. 3 km) mit dem Taxi inklusive, gegen Vorlage der Quittung an der Rezeption. FLUGANREISE Nach Hamburg, ca. 100 km.

INFOS Parkplatz: inklusive nach Verfügbarkeit, im Carport ca. € 5/Tag. Garage: ca. € 15/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde und Katzen: in den Nebengebäuden nach Voranmeldung ca. € 15/Tag.

Blick zum Hemmelsdorfer See

Maritim Golfpark Ostsee

AUF

EINEN BLICK

> Original-Thalasso-Zentrum

> einmalige Lage direkt am Strand > Ostseeblick aus jedem Zimmer > Meerwasser-Innenpool

IHR URLAUBSORT Das Ostseebad Warnemünde mit den malerischen Fischerhäuschen zieht sich entlang des Alten Stroms – der Rostocker Hafeneinfahrt. Ab dem historischen Leuchtturm bieten sich Spaziergänge über die Seepromenade oder hinaus auf die Mole an.

IHR THALASSO-HOTEL Das Hotel NEPTUN liegt in Warnemünde an der autofreien Promenade und einem der schönsten und breitesten Strände Mecklenburg-Vorpommerns.

ZIMMER 338 komfortable Zimmer mit einzigartigem Blick auf die Ostsee. DZ (ca. 25 qm) mit Balkon und Meerblick, Dusche/WC, Föhn, Sat-TV, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Safe. EZ (ca. 21 qm) Bett (1,40 m). Lift.

RESTAURANT Feinste Kulinarik im Hotelrestaurant mit Meerblick. Grillstube BROILER, WEINECK, Lobby-Bar, Kaminlounge, Café PANORAMA, Sky-Bar (19. Etage), Strandbar DÜNE 13 (im Sommer). Frühstücksbuffet, bei Halbpension abends wechselnde Themenbuffets. Vegetarische, laktose-, glutenfreie und Reduktionskost, Thalasso-Vital-Gerichte mit Fisch und Algen. Abends wird um formelle Kleidung gebeten.

NEPTUN SPA mit ORIGINAL-THALASSO-ZENTRUM (ca. 2.400 qm, täglich 7 – 22 Uhr) mit Meerwasser-Innenpool (ca. 10 x 15 m) mit Massagesprudelbank und Nackenschwalldusche. Meeresblick-Saunalandschaft mit Finnischer Panoramasauna, Dampfbad, Sanarium, separate Damensauna und Ruheraum mit Kamin. Kneippgang und Strandkörbe auf der Terrasse.

Erstes Original-Thalasso-Zentrum Deutschlands. Täglich frisches Ostseewasser über eine Meeres-Pipeline für den Pool und die Anwendungen. Ganzheitliches SPA-Konzept für Entspannung, Bewegung und bewusste Ernährung. Physio- und Klimatherapeuten, Diplom-Sportlehrer, SPA- und Ernährungsbe-

rater, Kur- und Thalasso-Arzt. Algenpackungen, Aerosol, Meerwasserbäder und -druckstrahlmassage, Vichy-Dusche. Beauty-Farm mit Produkten von Thalgo und Ligne St. Barth. „Reich der Sinne” mit Kamin. Reiki, Yoga, Akupunktur. Fitnesscenter mit Life Fitnessgeräten, Kursprogramm. Fitness Coach (gegen Gebühr). KURZUSCHUSS s. S. 17.

INDIKATIONEN Atmungsorgane, Bewegungsapparat, Rheuma, Allergien, Haut, Bluthochdruck, Stärkung des Immunsystems, Belebung von Kreislauf und Stoffwechsel.

FREIZEIT Fahrradverleih (ca. € 12/Tag), Segeltörns, Surfschule direkt vor dem Hotel (Sommer), Stand-Up Paddling-Kurse, Wellenreiten. 27-Loch-Golfanlage, ca. 3 km vom Hotel entfernt.

Gesunde Ostseetage

Die Ostsee - entdecken, erleben, entspannen, tief einatmen, genießen!

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des NEPTUN SPA mit Meerwasser-Schwimmbad, Saunalandschaft, Entspannungsbereich

> Training an Life Fitnessgeräten

> Bewegungs- und Entspannungskurse

> Bademantel- und Handtuchservice

> 1 Flasche Mineralwasser

> WLAN

Thalasso an der Ostsee | INFO Nutzen Sie die Heilkraft des Meeres für Ihre Gesunderhaltung! Im Original-Thalasso-Zentrum dreht sich alles um Ihre Gesundheit. Hier werden die natürlichen Ressourcen – das Meer, das milde Reizklima, Schlick und Algen – kombiniert mit physikalischen Anwendungen. Wie ein Schwamm saugt die Haut die Spurenelemente, Nährstoffe und Minerale osmotisch auf und spült sie in die Blutbahnen. Die Kombination aus Bewegung, gesunder Ernährung und Entspannung an der Ostsee wirken auf den Kör per vitalisierend, reinigend und erholsam. Die Energie wird erneuert, der Stoffwechsel angeregt und die Abwehrkräfte gestärkt. Man fühlt sich jünger und man sieht es auch: eine frische Ausstrahlung, geschmeidige Haut und ein straffes Bindegewebe. Original-Thalasso den ultimativen Energiekick – gibt es nur am Meer!

Original-Thalasso-Woche | TIPP

Schwerpunkte (jeweils mit angepassten Leistungen):

Entgiftung & Entschlackung 18+6 Anw Bewegung & Entspannung 18+6 Anw. Schönheit & Verwöhnen 17+6 Anw.

Anreise: Sonntag, nicht buchbar 7.8.-13.8.23

> je 7 Übern./Halbpension, auf Wunsch Thalasso-Vital-Menü als HP oder Thalasso-Reduktionskost (ca. 1.000 kcal.) als VP

> Benutzung von Ruheoasen, Reich der Sinne und Tee- & Obst-Bar im Spa

> täglich Wasser auf dem Zimmer

> Leistungen wie Gesunde Ostseetage 6 Kurtage

> Einführungsgespräch und ärztlicher Eingangs-Check beim Thalasso-Arzt, Festlegung des individuellen Therapieplans

> 18 individuelle Anwendungen wie z.B. Ganzkörper-Meerespeeling, Meerwasserbad mit intensiver Hydromassage (Original-Thalasso-Wanne mit 252 Düsen), Meerwasserbad (Algen, Salz), Ganzkörperpackung (Meeresschlick, Salz oder Algen), Nebelsprüh-Dusche „V ichy”, MeerwasserDruckstrahl-Dusche (Jet), Massagen (z.B. Ganzkörper, Rücken, Nacken, Bürsten oder Fußreflex), Einzel-Aerosol, Entspannungsbehandlung, individ. Bewegungstraining mit dem F itness-Coach

> 6x Gruppenaktivität wie z.B. Klimawandern mit dem Klimatherapeuten, Gruppen-Aerosol, Aqua-Fitness, progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Fit in den Tag

BAHNANREISE ab € 48 nach Warnemünde/Werft, s.S. 28. Transfer Bhf. inklusive (ca. 1 km). FLUGANREISE Nach Rostock Laage (ca. 42 km) auf Anfrage.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2,25/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: direkt am Hotel, ca. € 23/Tag, Kinderpreis: auf Anfrage. Haustiere: ca. € 28/Tag, ab 8 Ü inklusive.

Meerwasser-Innenpool

Strandhotel

Am Weissenhäuser Strand

AUF EINEN BLICK

> ankommen – sich wohlfühlen

> Wellness- & Aktivurlaub, Gesundheit & Erholung

> Kiel ca. 50 km, Lübeck ca. 65 km, Hamburg ca. 120 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Strandhotel (Nichtraucher) ist Teil des Ferien- und Freizeitparks Weissenhäuser Strand, am ca. 3 km langen Sandstrand (ca. 150 m), umgeben von einzigartiger Dünen- und Naturlandschaft in der Hohwachter Bucht.

ZIMMER 182 Zimmer (ca. 32 qm) mit Balkon, Bad/ Dusche/WC, Föhn, Safe, TV, Telefon, WLAN, Tablet, Nespresso-Maschine, kleinem Kühlschrank. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Einige Zimmer mit behindertenfreundlichem Bad oder Verbindungstür. Lift.

RESTAURANT Mit Wintergarten. Frühstücksbuffet, bei Halbpension abends Buffet, auch vegetarische Küche. Hotelbar. Tagungszentrum.

WELLNESS & SPA Gesundheit & Entspannung pur finden Sie auf ca. 3.000 qm im renovierten Dünenbad Wellness & Beauty mit 2 Innenpools (ca. 28°C) und Whirlpool, Saunalandschaft mit verschiedenen Saunen, Dampfbad und Sanarium (tägl. 7-21:30 Uhr). Anwendungen (tägl. 8-19 Uhr) wie Aroma-, Fußreflexzonen-Massage, Hot Stone, Cleopatrabad, medizinische Bäder, Packungen. Badearzt (in Heilgenhafen, ca. 17 km), Therapeuten und Trainer. Kosmetik-Studio. FishSpa Becken mit „Knabberfischen” und Aqua Thermo-Jet.

KURZUSCHUSS Ambulante Vorsorgekur und mitgebrachte Rezepte können direkt mit den Kostenträgern abgerechnet werden, s. S. 17.

INDIKATIONEN Erschöpfung, Bewegungsapparat, Rheuma, Herz-Kreislauf.

FREIZEIT F itness-Studio mit modernen Geräten und Kursraum. Verschiedene wöchentlich wechselnde Kursangebote, wie Yoga, Qi Gong, Step-Aerobic, Nordic Walking (witterungsabhängig), Wirbelsäulengymnastik (ab € 5). KidzClub (ca. € 2/Std., ab 4 J., Dez.-Jan.

Di.-Sa., sonst täglich). In der Anlage befinden sich auch Ferienwohnungen (bis 8 Personen), Dorfplatz mit Geschäften, Restaurants, Subtropisches Badeparadies (ca. 10.000 qm, Eintritt ab € 15/Aufenthalt), Sport- und Spielepark, Fahrradverleih, Strandkorbverleih (ca. € 10/Tag bzw.€ 45/Wo.) u.v.m. Abenteuer Dschungelland (ca. 6.000 qm, ab € 15 p.P./Aufenthalt) mit vielen Attraktionen z.B Kinderspielanlage, Hochseilklettergarten, Affengehege, Terrarien, Tempelstadt u.v.m. WAWACO Wakeboard- und Wasserskianlage. Übungsgelände der Bundeswehr in der Nähe, zeitweise Ruhestörungen möglich. Drei Golfplätze (2 x 18 Loch, 1 x 27 Loch) ca. 20 km.

FIT BONUS

> Benutzung von Bade- und Saunalandschaft, Fitness-Studio, WLAN, Tablet und Bademantel

> Teilnahme am Animationsprogramm

Ostsee-Wellness-Aufenthalt

Erholung & Vitalität tanken bei Fitness und Bewegung oder Entspannung im Dünenbad.

> je Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Rückenfit

> 1x Fangopackung (20‘)

> 1x Rückenmassage (20‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 105Z8 € 57

Wellness à la carte

> Aromaöl-Massage (Rücken oder Ganzk.) (25‘) FIT150ZD € 39

> Meersalz-Algen-Peeling und Algen-Körperpackung inkl. Abschlusspflege (60‘) FIT 150ZA € 89

> Hanföl Massage (25‘) FIT 150Z3 € 39

> Fühl-Dich-Wohl-Massage (Ganzkörper) (50‘) FIT 150Z2 € 69

> Honig Ingwer Massage (25‘) FIT 150Z7 € 45

INFO Weitere Anwendungen u. Wellness Programme auf Anfrage o. www.fitreisen.de.

Kleine Auszeit | TIPP

Lassen Sie den Alltag hinter sich. Schon ein paar Tage bringen oft mehr Erholung als erwartet...

> 2, 3 oder 7 Übern./Halbpension

> 1x Massage mit Aromaölen

> 1x Wassergymnastik

> 1x Kurs nach Wahl z.B. Yoga, Aerobic, Nordic Walking

> FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Ostseebalance

> 1x Fühl-Dich-Wohl-Massage (50‘)

> 1x Moorpackung (20‘)

> 1x Cleopatrabad (20‘)

> 1x Wassergymnastik o. Aqua Fit Zuschlag ab 3 Ü FIT 150Z5 € 115

Beauty à la carte

> Gesichtsbehandlung – Reinigung, Peeling, kurze Tiefenreinigung, Meersalzkompresse, Maske, Massage, Abschlusspflege (60‘) FIT150Z6 €79

> Strahlende Augen – Behandlung für die zarte, anspruchsvolle Augenpartie (40‘) FIT 150ZH € 54

> Schöne Hände Maniküre mit Handbad, -massage und -packung (60‘) FIT 150ZB € 64

BAHNANREISE ab € 48 nach Oldenburg/Holstein, s.S. 28. Transfer vom Bhf. Oldenburg/Holstein (ca. 6 km) € 5 p.P./Strecke. (ab 5 J., Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort). FLUGANREISE nach Hamburg, ca. 120 km. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,20-2,60/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%, (4-12,9 J.) 50%, (ab 13 J.) 20% auf Ü. Babybett € 4 je Ü, 1 Erw. + 1 Kind sowie 2 Kinder im separaten Zimmer auf Anfrage. Haustiere: nicht erlaubt.

AUF EINEN BLICK

> Gesundheitsurlaub direkt am Meer > direkter Zugang zum naturbelassenen Sandstrand > Spa- und Medical-Wellness-Bereich > am Naturschutzgebiet Mönchgut > Göhren Zentrum ca. 3 km, Rostock ca.170 km, Stralsund ca. 54 km

IHRE URLAUBSREGION Mitten im UNESCO Biosphärenreservat Südost-Rügen liegt die Halbinsel Mönchgut. Ihre zerklüfteten Steilküsten und die sanften Hügel sind vom Meer im Osten und vom Bodden und den Zickerschen Bergen im Westen umschlossen.

IHR GESUNDHEITSHOTEL Neues Resort mit direktem Zugang zum naturbelassenen Sandstrand, ca. 2 km vom Zentrum des Ostseebades Göhren. Geschmackvoll und modern gestaltet mit klaren Linien und funktionalen Details. Ein idealer Ort zur Stressreduktion, Unterstützung des Immunsystems, Entschleunigung und Steigerung der Widerstandskraft von Herz & Kreislauf.

ZIMMER 123 Zimmer (ca. 30 qm) und Suiten (ca. 50 qm), modern eingerichtet mit Dusche/WC, Föhn, Telefon, Bademantel, Safe, Kaffee-/Tee-Set, WLAN und teilw. mit Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

Santé Royale Resort Rügen

RESTAURANT Gemütliche Atmosphäre im Hauptrestaurant im Rahmen der Vollpension mit überwiegend regionalen Produkten. Frühstücksbuffet mit Bio Ecke, Vital-Lunch mit Suppen, Salaten und Snacks, Kaffee und Kuchen am Nachmittag. Das Abendessen besteht aus kalt/warmem Vorspeisenbuffet mit Tagessuppe, Salaten und Desserts. Das Hauptgericht wird Ihnen frisch zubereitet serviert (Fisch, Fleisch, vegetarisch oder vegan). Auch lactose- oder glutenfreie Speisen nach Voranmeldung. Bar, Vinothek und Gartenterrasse mit Blick auf die Düne.

WELLNESS & SPA Der ca. 2.000 qm große Spa- und Medical-Wellness-Bereich verfügt über Therapiebecken mit Sprudelbänken (ca. 4 x 6 m, ca. 36°C), Whirlpool (ca. 36°C) und Innenpool (ca. 6 x 13,5 m, ca. 32°C). Großzügiger Saunabereich mit Finnischer Sauna mit Blick auf das Meer, Bio-Sauna, Infrarotkabine, Dampfbad und Kamin Lounge mit Teebar. Therapiezentr um (Mo.-Fr.) für aktive Gesundheitsprävention. Behandlungs- u. Massageräume, Cardio-Bereich, Fitnessraum.

FREIZEIT Ein besonderes Erlebnis ist eine Fahrt mit der Schmalspur-Dampfeisenbahn „Rasender Roland“, die seit 1895 die Ostseebäder miteinander verbindet. Ausflüge auf die Halbinsel Mönchsgut und zu den anderen Ostseebädern.

Schnupperangebot

Anreise: Donnerstag > 3 Übern./Vollpension mit Frühstücksbuffet mit Bio Ecke, Vital-Lunch, Kaffee und Kuchen am Nachmittag, Abendessen > 1x individuelle Anwendung (30‘) wie z.B. Massage oder Themenpackung mit Alge, Kreide oder Zirbe > 2x Gruppenaktivität (à 60‘) wie z.B. Yoga, Meditation, Walken, Waldbaden/Atemmeditation oder Thai Chi & Qi Gong > FIT BONUS

Kennenlerntage | TIPP

Anreise: Sonntag > 4 Übern./Vollpension mit Frühstücksbuffet mit Bio Ecke, Vital-Lunch, Kaffee und Kuchen am Nachmittag, Abendessen > 2x individuelle Anwendungen (à 30‘) wie z.B. Massage oder Themenpackung mit Alge, Kreide oder Zirbe > 2x Gruppenaktivität (à 60‘) wie z.B. Yoga, Meditation, Walken, Waldbaden/Atemmeditation oder Thai Chi & Qi Gong > FIT BONUS

Weitere Santé Programme

Kennenlernwoche

> Preis p.P ab 7 Ü (=.6.V) ab € 545 auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Rügener (K)Urlaub

Anreise: Sonntag > 7 Übern./Vollpension mit Frühstücksbuffet mit Bio Ecke, Vital-Lunch, Kaffee und Kuchen am Nachmittag, Abendessen > 4x individuelle Anwendungen (à 30‘): 1x Algen-Packung, 1x Kreide-Packung, 1x Salzpeeling und 1x Wohlfühl-Massage > 2x Gruppenaktivität (à 60‘) wie z.B. 1x Aqua-fit, 1x Nordic Walking

> FIT BONUS

Aktiv für die Gesundheit

Gesundheitsprävention mit Schwerpunkt Entspannung, Cardio oder Body.

Anreise: Sonntag > 7 Übern./Vollpension > 4x individuelle Anwendungen (à 30‘) je nach Schwerpunkt > 6x Gruppenaktivität (à 60‘) je nach Schwerpunkt

> FIT BONUS

FIT BONUS

> Benutzung von Spa- und Medical-Wellness-Bereich mit Saunabereich und Kamin Lounge sowie Bademantel

> 1x Flasche Mineralwasser bei Anreise im Zimmer > WLAN

BAHNANREISE ab € 48 nach Göhren (Rügen), s. S. 28. Transfer (ca. 3 km): Bushaltestelle ca. 200 m entfernt. FLUGANREISE Nach Rostock-Laage (RLG) auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,10-2,85/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 5/Tag. Ladestation für E-Mobile ca. € 4/Std. Kinderermäßigung (keine Anwendungen): 2 Erw. + 1-2 Kinder (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%, (12-17,9 J.) 30%. Hunde: ca. € 20, ab 30.3.23 € 25/Tag, nach Voranmeldung.

Zimmerbeispiel

Grand Hotel Binz

AUF EINEN BLICK

> direkt an der Strandpromenade > indisches Ayurveda und Heilfasten > authentisches Thai SPA auf Rügen

IHR FASTEN- & AYURVEDA-HOTEL Binz, das größte Seebad auf Rügen, liegt an der Ostküste zwischen der Ostsee und dem Granitzer Buchenwald. Am ruhigeren Abschnitt der Strandpromenade mit herrlichem Ostseeblick befindet sich das Grand Hotel Binz. Das Hotel wurde in der für Binz bekannten Bäderarchitektur erbaut und besteht aus 4 miteinander verbundenen Gebäuden. Ortskern ca. 500 m.

ZIMMER 124 stilvolle Zimmer und 4 Suiten mit Bad o. Dusche/WC, Bademantel, Föhn, Kabel-TV, Telefon, Safe, Minibar, WLAN. DZ Granitz Deluxe (ca. 38-40 qm) mit Terrasse/Balkon zur Waldseite im Erdgeschoss bis 3. Etage. DZ Baltic Deluxe (ca. 40-45 qm) mit Balkon und Blick zur Ostsee, begehbarem Kleiderschrank, sep. WC. Granitz/Baltic Deluxe auch ohne Dachschräge, mit ca. 15 qm Dachterrasse auf Anfrage (gg. Geb.). Penthouse Suite (Maisonette, ca. 90 qm) über 2 Etagen, mit Dachterrasse, Meerblick, Wohnbereich mit Kamin, zwei Schlafzimmern und Glaskuppel ebenfalls auf Anfrage. EZ sind DZ 2 behindertenfreundliche DZ. Lift.

RESTAURANT „RUIANI” bietet regionale und internationale Küche mit Blick auf die Binzer Dünen. Frühstücksbuffet mit Bio-Produkten, bei HP abends 4-Gang-Menü oder Buffet (je

nach Auslastung). Auch à la carte. Ayurvedische, vegetarische Speisen nach Dosha werden in einem sep. Bereich serviert. Hotelbar „Shaker‘s” teilw. mit Livemusik. Kaminzimmer und Gartenterrasse.

WELLNESS & SPA Well Being & Beauty SPA auf ca. 750 qm. Badelandschaft (tägl. 7-20 Uhr) mit Innenpool mit integriertem Banksprudel, Gegenstromanlage (ca. 12 x 6 m, ca. 28°C) u. Kinderbecken. Saunalandschaft (tägl. 12-20 Uhr) mit Finnischer Sauna, Duftsauna, Ruhebereich. „SPA Bar” mit Snacks/ Getränken. Wellness- u. Beautyanwendungen wie Massagen, Packungen, Peelings. Eigene Pflegeserie mit Rügener Zutaten wie Sanddorn und Kreide. Authentisches Thai Bali SPA mit thailändischen Massagen und ayurvedischen Behandlungen. Fitnessraum (täglich 7-20 Uhr). Die Fastenleiterin, Heilpraktikerin & Therapeutin betreut Sie bei den Fastenangeboten und bietet Ihnen auch eine Erstanamnese, Homöopathie, Akupunktur, Shiatsu, Detox-Basen-Packung und Hypnose an.

AYURVEDA-CENTER Drei erfahrene, Deutsch sprechende Ayurveda-Spezialisten aus Indien erwarten Sie mit authentischen Ayurveda-Anwendungen mit indischen Ölen und Kräuterheilmitteln.

FREIZEIT Teilnahme am wöchentl. wechselnden Sportprogramm u.a. mit Yoga, Meditation, Pranayama Atemtechniken. Strandkörbe ca. € 18/Tag o. ca. € 9/halber Tag (ab 14 Uhr).

Ostsee-Urlaub

> je Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des Well Being & Beauty SPA mit Bade- und Saunalandschaft, Fitnessraum, Bademantel und WLAN

> 1 Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer

> Teilnahme am wöchentl. wechselnden Sportprogramm z.B. Yoga oder Meditation

> Transfer ab/bis Bhf. Binz, nach Voranm.

Buchingerfasten Basis | TIPP

Anreise Sa.-Mi.

> ab 5 Ü/Fasten-Diät-VP mit Glaubersalz bzw. Sauerkrautsaft, Brühe, Tee, Wasser

> 1x Entlastungs- und Aufbauabendessen > 1x Frühstück am Abreisetag

> 1x Erstgespräch (60‘)

> 1x geführte Wanderung je 5 Ü (120‘)

> Leistungen wie Ostsee-Urlaub

Buchinger Premium je 7 Ü zusätzlich mit 5 Anwendungen, Preise siehe Tabelle, Details auf www.fitreisen.de.

Vitaltage Basis

Anreise Sa.-Mi.

> je 7 Ü/basische Vital-HP/6x basisches Vital-Mittagessen

> 1x Erstgespräch (ca. 60 Min.)

> 1x Massagebürste und Sanddornöl (100 ml) für Zuhause

Vitaltage Premium je 7 Ü zusätzlich mit 5 Anwendungen und geführter Wanderung auf Anfrage oder www. fitreisen.de.

Ayurveda Stress Weg

> je 5 Ü/ayurvedische VP (doshagerecht)

> Eingangskonsultation beim Ayurveda-Spezialisten (45‘)

> 4 Ayurveda-Anwendungen (à 45-75‘) z.B. Abhyanga Ganzkörperölmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterbad

> kurbegleitend ayurv. Kräuterheilmittel

> Leistungen wie Ostsee-Urlaub

Ayurveda Rasayana

> je 7 Ü/ayurvedische VP (doshagerecht)

> Eingangs- & Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Spezialisten (à 45‘)

> 6 Ayurveda-Anwendungen (à 45-75‘) z.B. Abhyanga Ganzkörperölmassage, Abhyanga Relax Massage, Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Lepana Kräuterpackung , Padabhyanga Fußmassage, Avagaha Sveda Kräuterbad

> kurbegleitend ayurv. Kräuterheilmittel

> Leistungen wie Ostsee-Urlaub

Ayurveda Panchakarma

> je 10 Ü/ayurvedische VP (doshagerecht)

Zusätzlich zu den Ayurveda Rasayana Leistungen:

> 3 Ayurveda-Anwendungen (à 45-75‘) z.B. Netra Tarpana Augenölbad, Garshan Seidenhandschuhmassage

> Ausleitungskräuterpräparat

BAHNANREISE ab € 48 nach Binz, siehe S. 28. FLUGANREISE Transfer Flgh. RLG (ca. 160 km) auf Anfrage. Privattransfer Haus-zu-Haus auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,80/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz o. Garage: ca. € 21/Tag. Kinderermäßigung auf Anfrage. Haustiere: ca. € 35/Tag, nach Voranmeldung.

Baltic Deluxe

POLEN

Die endlos langen Sandstrände und die verwunschenen Gebirgslandschaften machen Polen zu einem perfekten Urlaubsziel.

OSTSEE

Darłówko S. 108 Leba S. 114 Trzęsacz ab S. 100

DANZIG

RUSSLAND LITAUEN

AUF EINEN BLICK

Einreise Personalausweis oder Reisepass Währung Polnischer Zloty (1 Euro = ca. 4 PLN) Beliebteste Reisezeit Mai bis September

POLEN ist als zweitgrößtes Nachbarland Deutschlands ein naheliegendes Reiseziel. Im Norden laden die Bernsteinküste und endlos lange Sandstrände an der Ostsee zum Verweilen ein. Vor allem im Sommer flanieren die Gäste an den Strandpromenaden und genießen in Restaurants, Bars und Cafés die Gastfreundlichkeit. Im Süden erstrecken sich dichte Wälder und Gebirge, ein Paradies für Wander- und Naturfreunde. Die unberührte Natur kann man beim Nordic Walking, Radfahren oder Wandern erkunden. Bekannt ist Polen hauptsächlich für unterschiedliche Heilkuren mit typischerweise zwei bis drei Anwendungen pro Tag und Medical Wellness. Aber auch spezielle Rückenkuren, Radonkuren und Schlankheitskuren sind in Polen zu finden.

OSTSEEKÜSTE – SWINEMÜNDE, TRZĘSACZ, DŹWIRZYNO, USTRONIE MORSKIE, DARLOWKO, USTKA UND LEBA sind idyllische Seebäder an der Ostseeküste. Mit ihren Fahrradwegen und Strandpromenaden laden Sie dazu ein, Zeit an der frischen Luft zu verbringen.

STETTIN

DEUTSCHLAND

DRESDEN

PRAG

Ustronie Morskie S. 110

Ustka ab S. 113 Swinemünde S. 101

Kolberg ab S. 104

BRESLAU

Bad Flinsberg ab S. 117

TSCHECHIEN 0 100 km

Dz´wirzyno ab S. 101 BROMBERG Przyłęków S. 115

KOLBERG (KOLOBRZEG) Größtes und beliebtestes Seebad – das Kurviertel mit Sole-Mineralquellen liegt in Strandnähe und grenzt an den Hafen mit seinem bekannten Leuchtturm. An der Ostsee gilt das besonders saubere, jod-, eisen- und sauerstoffreiche Reizklima der Küste als Kurheilmittel, das auf natürliche Weise Gesundheit und Abwehrkräfte stärkt und das Wohlbefinden steigert.

Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Atemwege, des Herz-Kreislauf-Systems, Stoffwechselerkrankungen, Rheuma und neurologische Erkrankungen.

BRODNICA GÓRNA ist ein kleines Dorf, ca. 38 km von Danzig entfernt. Die nahegelegenen Seen eignen sich an heißen Tagen für eine Abkühlung, zum Sonnenbaden oder zum Angeln. Hier können Sie eine von drei Schlankheitskuren wählen, um so Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

POLEN WARSCHAU

KRAKAU KATTOWITZ

Brodnica Górna S. 115 Szczawnica S. 116

BAD FLINSBERG (SWIERADÓW ZDRÓJ) ist ein seit dem 17. Jahrhundert anerkannter Kurort, der besonders durch seine eisenhaltigen Mineralquellen, Radon und sein heilkräftiges Moor bekannt ist. Mit seiner Lage im schönen Isergebirge, grenzt der Kurort an Deutschland und Tschechien.

Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Atemwege, Kreislauferkrankungen, Rheuma und neurologische Erkrankungen.

SZCZAWNICA ist eine Kleinstadt, die im Süden der Pieninen-Region in der Nähe der slowakischen Grenze liegt. Krakau ist nur ca. 115 km entfernt. Szczawnica ist ein für sein Mikroklima und Heilwasser bekannter Erholungsort, mit einer über 200 Jahre alten Kur-Tradition. Der Pieninen Nationalpark gehört zu den schönsten Landschaften Polens.

PRZYŁĘKÓW Etwa 90 km südlich von Krakau, am Rande eines Gebirgszuges in der Nähe der slowakischen Grenze, laden zauberhafte Wälder zum Wandern ein. Im Winter eignet sich der Ort auch sehr gut zum Skifahren.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Breslau (WRO) ab 130 ab Berlin mit Lufthansa via MUC ab Dortmund mit Wizz Air ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit LOT via WAW ab München mit Lufthansa

Danzig (GDN) ab 103 ab Berlin mit LOT via WAW ab Dortmund mit Wizz Air ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Wizz Air ab Köln mit Wizz Air ab München mit Lufthansa

Kattowitz (KTW) ab 105 ab Berlin mit LOT via WAW ab Dortmund mit Ryanair ab Düsseldorf mit LOT via WAW ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit LOT via Warschau ab Köln mit Ryanair

Krakau (KRK) ab 115 ab Berlin mit Ryanair ab Dortmund mit Ryanair ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Lufthansa via MUC ab München mit Lufthansa ab Stuttgart mit Eurowings

Prag (PRG) ab 175 ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Lufthansa via FRA ab Köln mit Eurowings ab München mit Lufthansa

Stettin (SZZ) ab 240 ab Düsseldorf mit LOT via WAW ab Frankfurt mit LOT via WAW ab München mit LOT via WAW

BUSANREISE mit Haus-zu-Haus-Service Buspreis nach Polen pro Person in € (hin & rück), 14-tägig | ab 210

Fit Reisen bietet seinen Gästen eine deutschlandweite Busanreise an die Polnische Ostseeküste ab € 210 direkt zu den Hotels nach Swinemünde oder Kolberg. Für die Orte Dz´wirzyno und Ustronie Morskie erfolgt von Kolberg ein kostenfreier Anschlusstransfer im Taxi oder Kleinbus in das gebuchte Hotel. Bus-Abfahrt frühmorgens, Ankunft am Nachmittag oder frühen Abend. Ihre Vorteile: direkt ab Ihrer Haustür, Mittagessen inklusive, Hilfe beim Gepäck und moderne Busse.

BAHNANREISE

Entspannt und klimafreundlich mit der Deutschen Bahn nach Polen.

Bei Fit Reisen können Sie zu Ihrer Reise bequem die Bahnanreise hinzubuchen – zum tagesaktuell besten Preis an Ihrem Wunschdatum mit der attraktivsten Verbindung. Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de/Bahnanreise

Zone 1: PLZ-Gebiete 01-19, 39, 98, 99 (außer Inseln)

Zone 2: Rest-Deutschland (außer Inseln)

Zielort Reisedatum Dz´wirzyno, Kolberg, Swinemünde, Ustronie Morskie 18.2.-25.11.2023 210 (Code:P1) 280 (Code:P2)

ANREISETIPPS FÜR POLEN

KOLBERG (KOLOBRZEG) UND SWINEMÜNDE Bequem erreichen Sie mit unserem deutschlandweiten Hauszu-Haus-Service per Bus Ihren Urlaubsort Kolberg und Swinemünde. Hotels in Kolberg und Swinemünde werden direkt angefahren, zu den Hotels in den umliegenden Orten (Grzybowo, Podczele, Dźwirzyno und Ustronie Morskie) reisen Sie per Shuttle oder Taxi-Transfer weiter (ohne Zuschlag). Aus den nordöstlichen Bundesländern bietet sich alternativ auch eine Anreise mit der Deutschen Bahn an. Sie benötigen z.B. ab Berlin nur ca. 5 Std. und reisen bequem am Stau vorbei. Der Flughafen Stettin liegt ca. 1,5 Std. mit dem PKW von Kolberg und Swinemünde entfernt, eine Fluganreise nach Stettin ist u.a. mit LOT Polish Airlines von verschiedenen dt. Flughäfen möglich. Transferpreise finden Sie auf den jeweiligen Hotelseiten. Wer mit dem eigenen PKW anreisen möchte, sollte sich auf ca. 3 Std. Fahrt ab Berlin einstellen.

BRODNICA GÓRNA, DARLOWKO UND LEBA Fluganreise nach Danzig mit Wizz Air, Eurowings, Lufthansa oder LOT Polish Airlines. Vom Flughafen geht es per individuellem Transfer oder Hoteltransfer weiter zum Hotel. Per PKW erreichen Sie Leba in ca. 2 Stunden, Darlowko in ca. 4 Std., Ustka in ca. 4,5 Std. und Brodnica Górna in ca. 5,5 Std.

BAD FLINSBERG Durch die Nähe zur deutschen Grenze ist Bad Flinsberg (ca. 50 km) schnell und bequem mit dem eigenen PKW zu erreichen. Eine Bahnanreise ist nach Görlitz möglich, die Fluganreise nach Breslau, Prag oder Dresden (je ca. 150 km). Von dort jeweils per individuellem Transfer zum gebuchten Hotel.

PRZYŁĘKÓW Per Fluganreise nach Krakau oder Kattowitz und mit einem Transfer weiter zum Hotel oder per PKW (ca. 5 Std. ab Dresden).

SZCZAWNICA mit dem Flugzeug nach Krakau und mit einem Mietwagen oder Transfer zum Hotel (ca. 2 Stunden).

AUF EINEN BLICK

> ca. 100 m vom Strand entfernt

> Lachs aus eigener Öko-Zucht

> Flughafen Stettin ca. 90 km, Berlin ca. 270 km

IHR URLAUBSORT Das charmante Dorf Trzesacz (dt. Hoff) liegt an der Ostseeküste Polens, in der Gemeinde Rewal und exakt auf dem 15. Meridian („Mittagskreis“), der die mitteleuropäische Zeit bestimmt. Ein Wahrzeichen des Dorfes ist die bekannte Ruine von Hoff, die übrig gebliebenen Fragmente der einstigen Dorfkirche, welche nach und nach ins Meer stürzte, da die Ostsee sich wortwörtlich „das Land holte“. Heute ist Trzesacz ein sich stets entwickelnder malerischer Touristenort und lockt mit Cafés, Restaurants, einer Aussichtsplattform am Kliff-Ufer und einer kleinen Promenade. Von der Steilküste führt eine Treppe zum Meer.

IHR WELLNESS-HOTEL Nur ca. 100 m vom Strand und nahe der ruhigen, im klaviermotivgehaltenen Promenade, liegt die familiäre V illa Hoff Wellness & Spa als idealer Ort, um in gemütlicher Atmosphäre vom Alltag abzuschalten, sich persönliche Wohlfühlzeit im Spa zu gönnen und erhaben die wunderschöne Aussicht zu genießen. Das Boutique-Hotel achtet auf Nachhaltigkeit (z.B. Energiesparmanagementsystem) und setzt sich für soziale Projekte ein (z.B. Spenden an Schulen, Vereine in der Umgebung). Kinder sind herzlich willkommen. WLAN im gesamten Hotel.

ZIMMER Insgesamt 25 komfortable Zimmer, liebevoll und individuell eingerichtet mit Dusche/WC, Klimaanlage, Föhn, Minibar, Sat.TV, Safe, Telefon. Economy DZ (ca. 13 qm) mit Schräge und Dachfenster, Standard (ca. 16 qm) als EZ=DZ und DZ. Appartments (ca. 23 qm) zusätzlich mit Jacuzzi, Bademantel und Slippern. Dreibett- und Familienzimmer auf Anfrage.

RESTAURANT Im Hotelrestaurant „SALMON by Villa Hoff” genießen Sie polnische und internationale Speisen à la carte sowie Fischgerichte mit Lachs aus der eigenen ÖkoZucht. HP als Menü. Es werden überwiegend

Villa Hoff Wellness & SpaKomfort

frische natürliche Zutaten verwendet, Frühstück erwartet Sie vom Buffet. In der „Villa Speisekammer“ finden Sie zudem altpolnisch hausgemachte, eingemachte Schmankerl (z.B. Pasteten, Konfitüren) zum Mitnehmen für zuhause (gegen Gebühr). Lobby Bar (täglich 12-23 Uhr) mit großer Auswahl an alkoholischen und nichtalkoholischen Getränken u.a. auch gesunde, vitaminreiche „Fit-Cocktails“ aus Obst und Gemüse.

WELLNESS & SPA 4 Behandlungsräume für vielfältige Wellness- , Entspannungs- und Beautyanwendungen, auch à la carte (zahlbar vor Ort). Neben klassischen Massagen, Maniküre und Co. erleben Sie hier zudem Elemente der fernöstlichen Therapie, z.B. Ayuverdische Massagen und Behandlungen mit polnischen und italienischen Kosmetikmarken. Der Behandlungsraum „Orient” lädt zu Orientalischen Behandlungen ein. Innenpool, Finnische- und Dampfsauna.

FREIZEIT Clubraum für Billard. Sonnenschirme und -liegen für Ihren Strandbesuch werden in den Sommermonaten gerne vom Hotel zur Verfügung gestellt. Zudem erhalten Sie auf Wunsch Empfehlungen für malerische Fahrradtouren entlang der Küste. Nordic Walking, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Besichtigung der Kirchruine von Trzesacz.

Ostsee-Wellness | TIPP

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Innenpool, Finnischer und Dampfsauna, WLAN

> tägl. Teilnahme an Entspannungs- und Bewegungsprogrammen

> 1x Kaffee und Kuchen

Fit mit Okö-Lachs | INFO

Um Ihre Gesundheit und Ihr Immunsystem zu stärken, sollten Sie regelmäßig Fisch in Ihre Ernährung einbeziehen. Mit seinem Reichtum an Eiweiß, Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen ist er ein echter Alleskönner. Lachs gehört zu den Fettfischen und enthält so zudem viele Omega-3-Fettsäuren, die nicht in vielen Lebensmitteln zu finden sind. Die Villa Hoff nutzt dieses Wissen und offeriert daher viel Lachs aus eigener Öko-Zucht „Jurassic Salmon“ in Janowo (ca. 6 km). Diese nachhaltige Zucht des atlantischen Lachses basier t auf geothermischem Salzwasser und einem rezirkulierendem Aquakultursystem (RAS) - umwelt- und weltmeerschonend. Dank der Nähe zur Lachsfarm ist der im Hotel angebotene Lachs in all seinen Variationen frisch, gesund und lecker.

ZUBUCHBAR

Ein Hauch von Orient

> 1x fernöstliche Kräuterstempelmassage aus Thailand (50‘)

> 1x Lomi Lomi Massage (50‘)

> 1x Mukabayhanga ayurvedische Gesichtsmassage (40‘)

> täglich Öko-Tee im Restaurant/Zimmer

> 1x Geschenk im Wert von € 10 Zuschlag ab 3 Ü FIT 84HZ5 € 140

Schnupper-Ayurveda

> 1x Abhyanga ayurvedische Ganzkörpermassage (40‘)

> 1x Ganzkörpermassage (50‘)

> 1x Kati Vasti Ölbehandlung im Teigring zur Behandlung von Rückenschmerzen (50‘)

> täglich Öko-Tee im Restaurant/Zimmer

> 1x Geschenk im Wert von € 10

Zuschlag ab 3 Ü FIT 84HZ2 € 140

Relaxtage

> 1x Nackenmassage (25‘)

> 1x Ratnaabyhanga Massage mit heißen Halbedelsteinen in Kombination mit Kräuterölen (80‘)

> 1x Gesichtsbehandlung „Spezial“ (60‘)

> 1x Maniküre (50‘)

Zuschlag ab 3 Ü FIT 84HZ4 € 140

BAHNANREISE Nach Kamien Pomorski auf Anfrage. Transfer Bhf. (ca. 40 km) auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW. Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 90 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100% auf ÜF, (4-14,9 J.) 100% in Saison A, sonst 50% auf ÜF.

Lobby

Radisson Blu Resort

AUF EINEN BLICK

> direkt an der Promenade und ca. 50 m vom feinsandigen Strand entfernt

> LEED Umweltzertifizierung

> Berlin ca. 3 Autostunden

IHR HOTEL Im Ostseebad Swinemünde (Swinoujscie) direkt an der Promenade befindet sich beliebte das Radisson Blu Resort. Es liegt zentral im Kurviertel und ist nur ca. 50 m vom breiten feinsandigen Strand entfernt. Das Ortszentrum ist in ca. 2 km erreicht.

ZIMMER 340 Zimmer und Suiten mit DU/ WC, Föhn, Bademantel, Telefon, Sat.-TV, Safe, Minibar, Klimaanlage, WLAN, Bügelbrett u. -eisen. Standard (ca. 27 qm) ohne Meerblick bis zur 2. Etage. Standard mit seitlichem Meerblick (ca. 28 qm) mit seitl. Ostseeblick u. Balkon, bis zur 4. Etage. Superior Zimmer wie Standard mit seitlichem Meerblick ab 5. Etage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Frühstücksbuffet im Restaurant „The Larder“. Bei VP/HP mittags u./o. abends Buffet, inklusive Wasser & Tee. À-la-carte-Restaurant „Oyster”. Panorama Café „Horizon” in der 13. Etage.

WELLNESS & SPA Wellnessbereich mit Massagen und Kosmetikanwendungen. Infinity Pool, Whirlpool u. Finnische Sauna auf dem Dach (saisonal, witterungsbedingt). Fitnessraum. Aquapark mit Sportbecken (ca. 25 m x 8 m), Wellen-, Wirbel-, Kinderbecken, Rutschen, Whirlpools und Saunalandschaft.

FREIZEIT Dachterrasse mit Glasbalkon, Lobby Bar, Night Club mit Bowling und Billard. Konferenzräume. Fahrradverleih (geg. Geb.).

Ostsee-Tage

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung vom Infinity Pool, Whirlpool u. Finnischer Sauna auf dem Dach (saisonal, witterungsbedingt), Fitnessraum, Leihbademantel und WLAN

> täglich 1 Stunde Eintritt in den Aquapark mit Saunalandschaft

> tägl. 1 Flasche Wasser im Zimmer

Gesundheitstage | TIPP

Zur aktiven Gesundheitsvorsorge und Entspannung.

> je 4 Übern./Frühstücksbuffet

> Eingangsuntersuchung durch einen Physiotherapeuten

> 3x Teilkörpermassage (à 25‘)

> 3x Moorpackung

> 2x Wassergymnastik

> Leistungen wie Ostsee-Tage

Zuschlag auf je 4 Ü Ostsee-T. (=.2..) € 122

ZUBUCHBAR Wellness

> 1x Teilkörpermassage Rücken (25‘)

> 1x Paraffinpackung für Hände (25‘)

> 1x Fußakupressur (25‘)

Zuschlag ab 5 Ü FIT 84RZ2 € 115

EINEN BLICK

> malerische Lage inmitten eines Kiefernwaldes

> direkte Strandnähe

IHR HOTEL Das Hotel Cristal Spa mit 4-Sterne-Niveau befindet sich im Zentrum des Badeortes Dzwirzyno, ca. 12 km vom bekannten Kurort Kolberg entfernt. Auf einem bewaldeten Grundstück, nur ca. 100 m vom breiten Sandstrand entfernt, genießen Sie das einzigartige Klima der Ostsee. Auf einer natürlichen Düne, in ruhiger und doch zentraler Lage, lädt das Hotel zum Entspannen ein. Restaurants, Bars und Geschäfte liegen in unmittelbarer Laufnähe. Fahrradverleih (gegen Gebühr).

ZIMMER 63 moderne und sonnige Zimmer mit Balkon, Dusche oder Bad/WC, Föhn, Safe, Minibar, Sat.-TV, WLAN, Radio, Telefon und Wasserkocher. DZ Standard (ca. 18 qm). DZ Komfort (ca. 20-24 qm). Geräumiges 2-

Zimmer-Appartement (ca. 46 qm) mit Kochnische und Terrasse und Familienstudio (ca. 37 qm) auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Saisonale, regionale und frische Gerichte morgens u. abends vom Buffet o. je nach Auslastung abends 3-Gang-Menü. Ausgesuchte Speisen auch à la carte. Im modernen, hauseigenen Café werden Nachspeisen, Kuchen und Eis serviert.

WELLNESS & SPA Innenpool mit Panoramafenstern zur Sonnenterrasse, Finnische Sauna und Whirlpool. Deutsch sprechender Arzt kommt ins Haus. Zahlreiche Wellness- und Kuranwendungen wie Massagen oder Gesichtsbehandlungen, Maniküre oder Pediküre. KURZUSCHUSS s. S. 17.

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. (ca. 2 km) Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW. Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 81 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz/TG: geg. Geb. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-4,9 J.) 100%, (5-11,9 J.) 50%, (ab 12 J.) 30% auf ÜF im Superior Zimmer.

Wellness Aufenthalt

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Mineralwasser/Aufenthalt im Zimmer

> Benutzung von Innenpool, Finnischer Sauna, Whirlpool und Sonnenterrasse

> Leihbademantel und Slipper

> WLAN auf dem Zimmer

Wellness & Kururlaub | TIPP

> je 7 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x ärztliche Konsultation > tägl. 2 ärztl. verordnete Kuranwendungen (Mo.-Fr., außer Feiertage)

> 1x Mineralwasser/Aufenthalt im Zimmer > Benutzung von Innenpool, Finnischer Sauna, Whirlpool und Sonnenterrasse > Leihbademantel und Slipper > WLAN auf dem Zimmer

Zuschlag/Wo. auf Wellness Auf. (=.2..) € 71

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Paraffinpackung für die Hände (30‘) FIT 88FZ9 € 19

> Teilkörpermassage (20‘) FIT 88FZ5 € 19

> Fußreflexzonenmassage (20‘) FIT 88FZ8 € 19

> Gesicht-, Hals- und Dekolletémassage (25‘) FIT 88FZA € 24

> Biologische Pediküre (90‘) FIT 88FZ4 € 35

> Hot Stone Massage (30‘) FIT 88FZ7 € 26

> Schokoladenmassage (50‘) FIT 88FZ6 € 47

> Gesichtsbehandlung mit Peeling (90‘) FIT 88FZ2 € 64

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Kolberg (ca. 13 km). Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW. Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 105 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 5 pro Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind im Komfort Zimmer (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%, (12-17,9 J.) 30%, Kinderbett: ca. € 6/Tag. Haustiere: bis 10 kg ca. € 15 mit Voranmeldung.

AUF

Finnische Sauna auf dem Dach Wohnbsp.

Hotel Senator

EINEN BLICK

> Ostseestrand nur ca. 400 m entfernt > Wellness- und Spa-Zentrum, Aquapark und Saunalandschaft

IHR HOTEL Idyllisch inmitten eines Kiefernwaldes, unweit vom Sandstrand, befindet sich das 4-Sterne Hotel in einem der schönsten Badeorte Polens. Geschäfte, Restaurants und Hafen erreichen Sie in ca. 3 km.

ZIMMER 256 komfortable Zimmer (ca. 18-21 qm), auf fünf separate Wohngebäude verteilt, mit DU/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Telefon, Sat.-TV, Minibar und WLAN. Standard (ca. 21 qm) mit kleiner Sitzecke und Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Im 5* Neubau Zimmer (ca. 33 qm) mit Klimaanlage: Superior mit Hofblick und Superior Plus zusätzlich mit Wald- oder Meerblick. Behindertenfreundliche oder Zimmer mit Verbindungstür auf Anfrage. Lift.

RESTAURANT „Arena” serviert regionale Speisen auf gehobenem Niveau. Restaurant „Oranzeria”, verglast u. vollklimatisiert, für internationale Gerichte. Frühstück in Buffetform, mittags u. abends wahlweise Buffet o. Menü. Laktose-, glutenfreie, vegetarische, Reduktions- u. Diätkost auf Anfrage. Grillgarten (witterungsabhängig) und Lobbybar.

WELLNESS & SPA Wellness- und Spa-Zentrum (ca. 300 qm, 8-22 Uhr) mit vielfältigen Anwendungen u.a. Ganzkörper-, Teilkörper-, Hot Stone-, Unterwassermassagen, Moorpackungen, Magnet-, Laser-, Elektro- und Kryotherapie, Ultraschall, Inhalationen, Lymphdrainagen. Aquapark mit Innenpool, Gegenstromanlage, Wasserfälle, Whirlpool, Kinderbecken mit Wasserrutsche. Saunalandschaft mit Aroma- und Trockensauna, Sanarium, Dampfbad, Wärmebänken und Ruhebereich. Solarium, Fitnesscenter und Sporthalle.

FREIZEIT Fahrradverleih (ca. € 25/Tag). Bowlingcenter, Billiard, Tischtennis.

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Saltic Resort & SPAKomfort

> familienfreundliches Hotel > ca. 350 m bis zum Strand > besondere jod- u. eisenhaltige Seeluft

IHR HOTEL Das Saltic Resort & SPA liegt direkt am Küstenwald des westlichen Kolberger Stadtteils Grzybowo. Zum breiten Sandstrand sind es über einen Waldweg ca. 350 m, zum Ortskern von Grzybowo ca. 700 m u. zum Kolberger Zentrum mit Geschäften und Restaurants ca. 6 km.

ZIMMER 165 moderne Zimmer teilweise mit vollverglastem Badezimmer und einem Vorhang als Sichtschutz. Alle mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Kabel-TV, Minibar, Safe, Kaffee-/Tee-Set, WLAN, Balkon oder Terrasse. Standard (ca. 18 qm). Lift.

RESTAURANT „Saltic” mit Frühstücksbuffet, bei Halbpension abends Buffet mit Live Co-

oking u. Kindermenü. À-la-carte-Restaurant „Natura” mit saisonalen u. regionalen Produkten. Vegetarische, vegane, spezielle Diäten sowie laktose- u. glutenfreie Gerichte sind auf Anfrage u. teilweise gegen Gebühr möglich. „Natura Bar & Café” mit Außenterrasse.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 11 x 4 m), Kinderbecken, Whirlpool, Finnische Sauna und Dampfbad. Beheizbarer Außenpool mit Kinderbecken (ca. 15 x 5 m), Liegestühlen u. Sonnenschirmen (saisonal ca. Juni bis Mitte September). Lassen Sie sich bei verschiedenen Anwendungen für Gesicht u. Körper im Wellnessbereich verwöhnen, Naturkosmetik auf Basis von Kräutern, Blumen, Früchten u. natürlichen Ölen rundet das Wellness Angebot ab.

FREIZEIT Hoteleigener Strandabschnitt mit Liegen, Sonnenschirmen und Strandbar (saisonal ca. Juli/August). Fahhradverlei (geg. Geb.). Spielzimmer u. -platz für Kinder.

Wellness & Kururlaub

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung

> 10x Kuranwendung pro Woche (2 pro Tag, Mo.-Fr.) nach ärztlicher Verordnung z.B. Teilkörper-, Unterwassermassagen, Moorpackungen, Magnet-, Laser-, Elektro- und Kryotherapie, Ultraschall, Inhalationen, Lymphdrainagen

> 5x Wassergymnastik pro Woche (1 pro Tag, Mo.-Fr.)

> FIT BONUS

FIT BONUS

> Benutzung von Aquapark, Saunalandschaft, Fitnesscenter. Begrüßungsgetränk

> 1 Fl. Mineralwasser im Zimmer bei Anreise

> 1x Kulturabend nach Angebot (z.B. Kino oder Bowling)

> WLAN

Ostsee-Wellness

> ab 3 Übern./Halbpension

> FIT BONUS

Abschlag je 7 Ü auf Kururlaub (=.3..) € 45

ZUBUCHBAR

Wellness-Paket

> 1x Teilkörpermassage (ca. 25‘)

> 1x Aromabad als Aromatherapie (ca. 20‘)

> 2x Aqua-Aerobic

Zuschlag ab 3 Ü FIT I66Z1 € 44

Heilkräfte des Bernsteins

> 1x Bernstein-Gesichtsmassage (30‘)

> 1x Ganzkörper-Aromamassage (50‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT I66Z4 € 49

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. (ca. 10 km) Fit empfiehlt Taxi. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW. Taxitransfer Flgh SZZ (ca. 105 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 7/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1-2 Kinder (0-5,9 J.) 100 %, (6-11,9 J.) 50 %, (ab 12 J.) 25 %. Haustiere: ca. € 13/Tag.

Ostsee-Urlaub

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Kinderbecken, Finnischer Sauna und Dampfbad sowie des Außenpools (ca. Juni bis Mitte September) und des hoteleigenen Strandabschnittes (ca. Juli/August) jeweils mit Liegen und Sonnenschirmen > 10% Erm. auf Wellnessanw. vor Ort > 1 Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer > Leihbademantel, Slipper und WLAN

Massage-Traum | TIPP > ab 4 Übern./Frühstücksbuffet > 1x Gesichtsmassage (25‘) > 1x Teilrückenmassage (25‘) > 1x Fußmassage (25‘)

Zuschlag ab 4 Ü FIT 84CZ2 € 103

ZUBUCHBAR

Relax-Paket > 1x Teilrückenmassage (25‘) > 1x Gesichtsbehandlung mit Maske und Creme (50‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT 84CZ1 € 83

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück): Bhf. (ca. 6 km) ca. PLN 80/€ 19 pro Wagen (1-4 Pers.), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW. Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 99 km) a.A. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: bewacht und videoüberwacht, ca. € 11/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%, (4-12,9 J.) € 23, ab 1.4. € 26 je ÜF, € 33, ab 1.4. € 36 je Ü/HP. Hunde: ca. € 18/Tag, nach Voranmeldung.

AUF

POLEN | Ostsee/Bernsteinküste

Kolberg-Grzybowo

Wellness | Beauty | Entspannung

AUF EINEN BLICK

Außenpool

Innenpool

Havet Hotel Resort & Spa

AUF EINEN BLICK

> am Sandstrand mit privatem Zugang > familienfreundlich

> Kolberg ca. 12 km, Berlin ca. 280 km

IHR URLAUBSORT D´zwirzyno (dt. Kolberger Deep) - einer der schönsten Badeorte Polens. Hier genießen Sie frische, jodhaltige Seeluft, reich an Meeresaerosol und den aromatischen Düften der umliegenden Nadelwälder, ideal bei Beschwerden der Atemwege und zur allgemeinen Regeneration. Das Ortszentrum mit Geschäften, Restaurants, Cafés und den Hafen erreichen Sie bequem zu Fuß den Strand entlang (ca. 500 m).

IHR WELLNESS-HOTEL Umgeben von der einzigartigen Dünenlandschaft mit Pinienwäldern und ca. 100 m vom breiten, sauberen Sandstrand befindet sich das Havet Hotel Resort & Spa (klimatisiert), ein modernes Wohlfühlhotel nach polnischem Standard. Bushaltestelle ca. 100 m vom Hotel.

ZIMMER 133 luxuriöse Zimmer mit Dusche/ WC, Föhn, Klimaanlage, Telefon, Sat.-TV, WLAN, Safe, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Bademantel und Slipper, Balkon oder Terrasse, teilweise zusätzliches Schlafsofa (ca. 1,40 x 2 m). Standard (ca. 25 qm) in der 2.-5. Etage, teilweise mit seitlichem Meerblick (durch Pflanzenbewuchs evtl. eingeschränkt). Standard Plus (ca. 27 qm) im Erdgeschoss oder 1. Etage auf der Westseite. Familienzimmer (ca. 32 qm) für max. 4 Personen im Erdgeschoss oder 1. Etage und zur Westseite.

EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Mediterrane Küche mit internationalen Elementen. Zweistöckiges Restaurant mit Panoramafenstern zu den Dünen und Pinienwäldern mit Frühstück und Abendessen vom Buffet (Mineralwasser inklusive). À-la-carte-Restaurant „Magia Lubczyku” mit offener Küche und großer Terrasse. Lobbybar, im Sommer Strandcafé, Sonnenterrasse und Liegewiese.

WELLNESS & SPA Bade- und Saunalandschaft (tägl. 8-22 Uhr, ca. 300 qm) mit Innenpool, Kinderbecken, Whirlpool, kleine Salzgrotte, Dampfbad, 2 Saunen u. Erlebnisdusche. Spa Bereich für Ihr Wohlbefinden (Mo.-Sa. 9-21 Uhr, So. 9-16 Uhr) mit vielseitigen Anwendungen wie z.B. Massagen, Gesichts- und Körperbehandlungen, Moorpackungen. Hightech-Anwendungen z.B. von Pelleve. Hamam für Badezeremonie.

FREIZEIT Junior Club (4-14 J.) mit Kinderbetreuung, Spielzimmer mit Wii-Spielen, Spielplatz. Fitnessbereich (innen und außen). Eigener Strandabschnitt mit Liegen und Sonnenschirmen (gegen Gebühr, saisonal). Verleih von Fahrrädern (ca. € 5/Stunde) und Nordic Walking Stöcken (inkl.), saisonabhängig u. nach Verfügbarkeit. Ausflüge nach Kolberg, Hochseilgarten und Schifffahrten auf dem Meer Im Hotel wird Deutsch gesprochen.

Entspannung am Meer

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Bade- und Saunalandschaft, Fitnessbereichen, Bademantel, Slipper und WLAN

> täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer

> ab 7 Ü 1x Fahrradverleih (120’) und 1 Getränk an der Lobbybar

> ab 14 Ü 1 Flasche Wein und Obstteller

ZUBUCHBAR

Gesund & Entspannt

3/5 Tage

> 3/5x Teilkörpermassage (à 20)

> 3/5x Moorpackung (à 20)

3 Tage ab 4 Ü FIT 887Z9 € 138

5 Tage ab 6 Ü FIT 887ZA € 200

Massage Mix

> 1x Massage mit Sheabutter (50’)

> 1x Ganzkörpermassage (50’)

> 1x Japanische Gesichtsmassage (40’) Zuschlag ab 3 Ü FIT 887Z1 € 188

Beauty Paket

> 1x Kaviationspeeling (35’)

> 1x Japanische Gesichtsmassage (40’)

> 1x Pediküre (60’) Zuschlag ab 3 Ü FIT 887Z3 € 144

Zeit zu Zweit | TIPP

Genießen Sie ein paar romantische Tage zu zweit an der Ostseeküste.

> 2 Übern./Halbpension

> 1 Flasche Rotwein bei Ankunft im Zimmer

> 1x romantisches Abendessen bei Kerzenlicht mit einem Glas Rotwein im Rahmen der HP

> 1x Entspannungsmassage (50’)

> Benutzung von Bade- und Saunalandschaft, Fitnessbereichen, Bademantel, Slipper und WLAN

> Kräutertee im Wellnessbereich

Beauty Paket Plus

> 1x Aromamassage (50’)

> Leistungen wie Beauty Paket Zuschlag ab 3 Ü FIT 887Z4 € 194

Entspannung pur

> 1x Benutzung des privaten Saunabereichs mit einem Marokkanischen Ritual zur Reinigung des Körpers, Hamam, Sauna und Whirlpool (75’)

> 1x Fußreflexzonenmassage p. Pers. (60’) Zuschlag für zwei ab 2 Ü FIT 887Z2 € 250

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW. Weitere Infos zur Anreise s. S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: kameraüberwacht, ca. € 10-14/Tag. Kindererm.: 2 Erw. + 1-2 Kinder (0-2,9 J.) im Elternbett 100% (max. 1 Kind), (3-5,9 J.) 70%, (6-12,9 J.) 50%, (ab 13 J.) 30%, Babybett ca. € 12/Tag. Haustiere: ca. € 25/Tag, nach Voranmeldung.

Wohnbeispiel DZ Standard

HammamBuffet-Restaurant

Spa-Bereich

AUF

EINEN BLICK

> zum Sandstrand nur ca. 20 m

> Perfekt geeignet für einen Kurztrip

> Berlin/Stettin ca. 280/140 km

Seaside Park Hotel

Spa Behandlungen für Kinder angeboten.

Ostsee-Wellness

> Übern., Frühstücksbuffet

IHR WELLNESS-HOTEL

Das Seaside Park Hotel wurde 2019 neu eröffnet und liegt am Rande des Kurorts Kolberg. Zum Zentrum sind es ca. 10 Autominuten. Die herrliche Natur, der Rhythmus der Ostseewellen und der schöne Strand (ca. 20 m entfernt) bieten perfekte Voraussetzungen für Erholung pur. Das Hotel ist auch bei Familien mit Kindern sehr beliebt.

ZIMMER 210 Doppelzimmer und Apartments mit Dusche/WC, Föhn und Bademantel sowie Klimaanlage, Telefon, Miniküche (Spüle und Kühlschrank, Kaffee-/Tee-Set), Sat.-TV, WLAN und Balkon oder Terrasse. DZ Standard ca. 28 qm, DZ Deluxe ca. 30 qm mit Schlafsofa und DZ Superior ca. 54 qm mit separatem Wohnund Schlafzimmer, alle mit Balkon. Apartment ca. 82 qm mit Terrasse, Wohnzimmer und 2 Schlafzimmern. Deluxe auch mit Verbindungstür oder behindertenfreundlich. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Safe an der Rezeption und in Superior Zimmern u. Apartments. Lifts.

RESTAURANT „Restaurant on the Wave“ mit Frühstücks- und bei Halbpension Abend-Buffet, bei Vollpension wird mittags ein 3-GangMenü angeboten. Regionale und internationale Küche teilweise mit biologischen Zutaten, auch vegetarische, vegane, laktose- oder glutenfreie Gerichte. Das Restaurant bietet auch À-la-carte-Angebote und ein Café. Das „Atrium“ wurde als lichtdurchflutete Bar gestaltet und bietet Drinks und Tapas à la carte. Konferenzraum für bis zu 200 Gäste.

WELLNESS & SPA Moderne Spa-Behandlungen lassen Sie den Alltag vergessen. 25 Meter Innenpool, Kinderpool, Whirlpools, mehrere Saunen, Tepidarium (Wärmestrahlungsbad) und ein Eisbrunnen erwarten Sie. Schöne Behandlungsräume, vielfältige Anwendungen für Beauty und Wellness sowie Kryokammer runden das Angebot ab. Z.B. Hydratisierende Aquaterm-Behandlung, Ganzkörperpeeling, Massagen und Gesichtsbehandlungen. Gut ausgestattetes Fitnesscenter. Es werden auch

FREIZEIT Kletterwand im 24 m hohen Atrium (gegen Gebühr). Kids Club (0-18 J., ca. Juli/ August und Jan./Feb. während der polnischen Ferien) mit Spielzimmer und Multimedia-Ecke mit Xbox-Konsolen. Großes Spieleparadies, Abenteuer-Piratenschiff-Kletterwald (ab 6 J.). Outdoor-Trampoline im Freien (saisonal). Die umliegende Natur lädt zu verschiedenen Outdoor-Aktivitäten ein. Strandpromenade und Radweg entlang des Hotels bieten ideale Möglichkeiten für Läufer, Radfahrer und Nordic-Walking-Fans. Im Hotel Verleih von Nordic Walking Stöcken und gegen Gebühr Verleih von Fahrrädern (ca. € 9 pro Tag).

> Benutzung von Wellnessbereich mit Pool, Whirlpool, Trockensauna, Dampfsauna, Infrarot Sauna, Tepidarium, Eisbrunnen sowie F itnesscenter

> Nordic Walking Stöcke nach Verfügbarkeit

> WLAN

> 15% Rabatt auf à la carte Gerichte in den Restaurants

> 15% Rabatt auf Massagen im Spa

ZUBUCHBAR

Zum Kennenlernen

> 1x Teilmassage (25’) Zuschlag ab 1 Ü FIT 84DZ3 € 28

Von Kopf bis Fuß

> 1x Ganzkörperpeeling (60’)

> 1x Teilmassage (25’)

> 1x Fußreflextherapie (25’)

> 1x Gesichtsmassage (25’)

> 1x Maniküre (30’)

Zuschlag ab 3 Ü FIT 84DZ1 € 140

ZUBUCHBAR

Massage Mix

> 1x Aromamassage (45’, Ganzkörper)

> 1x Ganzkörpermassage mit Basaltsteinen (60’)

> 1x klassische Teilmassage (25’)

> 1x Fußreflextherapie (25’) Zuschlag ab 3 Ü FIT 84DZ5 € 185

Beauty Spa

> 1x Gesichtsmassage (25’)

> 1x Paraffin für die Hände (30’) Zuschlag ab 3 Ü FIT 84DZ4 € 37

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW. Taxitransfer Flgh. SZZ auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 99. INFOS Kurtaxe ca. € 1,10/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz o. Tiefgarage ca. € 10/Tag. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-6,9 J.) 100% Erm. auf ÜF, (7-16,9 J.) € 22 je ÜF bzw. (ab 17 J.) € 36 je ÜF im Zustellbett (Zustellbett nur in Deluxe Zimmern, HP/VP u. Weihnachten & Silvester auf Anfrage). Haustiere: ca. € 32/Tag, nach Voranmeldung.

Nad ParsetaKomfort

AUF EINEN BLICK

> direkt am Ufer des Parseta Flusses > zentrale Lage in Nähe der Altstadt > Berlin ca. 3 Autostunden

IHR KURHOTEL Das Nad Parseta, mit familiärer Atmosphäre, eignet sich ideal für einen aktiven oder entspannten Urlaub. Die hervorragende Lage ermöglicht Ihnen einen herrlichen Blick auf den Fluss Parseta und auf die Stadtkulisse Kolbergs. Die Altstadt ist nur ca. 150 m entfernt, zum Meer sind es ca. 1,2 km.

ZIMMER 67 gemütliche Zimmer (ca. 24 qm) mit DU/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe (ca. € 5/Woche), WLAN und Balkon. 12 Appartements (ca. 48 qm) zusätzlich mit einem weiteren Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Zimmerreinigung jeden zweiten Tag. Die Bettwäsche wird 1x pro Woche gewechselt (auf Wunsch), Handtücher 2x pro Woche. Bademantelverleih (ca. € 6/Woche). Lift.

RESTAURANT Genießen Sie Ihre Speisen bei einer einzigartigen Atmosphäre mit einem schönen Blick auf den Parseta Fluss. Hier werden Sie mit schmackhaften, gesunden Gerichten verwöhnt. Zum Frühstück und Abendessen erwartet Sie ein vielfältiges Buffet, das Mittagessen wird als 3-Gang-Menü ser viert. 1x pro Woche kostenfreies Kuchenbuffet am Nachmittag. Viele der Produkte stammen aus der hauseigenen Herstellung. Getränke All Inclusive mit Wasser, Softgetränken, Kaffee, Tee, Wein und Bier zu allen Mahlzeiten sowie Kaffee und Kuchen am Nachmittag.

WELLNESS & SPA Spa-Zone (7-18 Uhr) mit Whirlpool, Pool (ca. 2 x 5 m, 12-18 Uhr), Fitnessraum, Finnische Sauna (ca. € 12,50/ Std.) und Salzgrotte (ca. € 5/45 Min.). Für eine komplette Erholung können Sie sich bei diversen Anwendungen wie Massagen, Gesichts- und Körperpflege sowie Maniküre und Pediküre entspannen.

KURBEREICH Für Heil- und Rehabilitationsbehandlungen mit qualifiziertem Therapeutenteam (Mo.-Fr., 7-15 Uhr, außer poln. Feiertage). Deutsch sprechender Arzt kommt ins Hotel. Diverse Anwendungen wie Hydro-,

Balneo-, Elektro-, Licht - und Kinesiotherapie, Massagen, Moorpackung und Inhalationen. Dialysezentrum in ca. 300 m Entfernung.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, Nervensystems und der Atemwege sowie Kreislauferkrankungen. KURZUSCHUSS s. S. 17. Ausstellung der Bescheinigung für die Krankenkasse ca. € 6.

FREIZEIT Mehrmals pro Woche kulturelles Unterhaltungsprogramm z.B. Tanzabende, Geigen-, Saxophon-, Akkordeonkonzert, Russische Romanze u.v.m. Die perfekte Ausgangslage des Hotels bietet vielerlei Nordic Walking- und Wandermöglichkeiten in der Region. Zudem gibt es einen Fahrrad-, Kanu- und Motorbootverleih in der Nachbarschaft. Tennishalle (geg. Gebühr). Transfer bis zur Mole/ Leuchtturm ca. € 1,50, vor Ort zu zahlen (Mo.Fr., zu festen Zeiten).

Heilkur

> ab 7 Übern./Frühstücksbuffet

> Eingangskonsultation durch Arzt oder Physiotherapeut

> täglich Messung von Blutdruck und Gewicht (Mo.-Fr.)

> 15 verordnete Anwendungen/Woche (3x pro Tag, Mo.-Fr.) z.B. Moorpackung, Balneotherapie, Teilmassage (min. 2 pro Woche), Hydrotherapie, Sollux-Lampe, Licht-, Elektro- und Kinesiotherapie

> 5x Teeverkostung pro Woche (1x pro Tag, 10-11 Uhr im Restaurant von Mo.-Fr.)

> Leistungen wie Ostsee-Urlaub

„Mlynska 10” | INFO

Im Sommer 2022 neu eröffnete 5-stöckige, exklusive Apartmentanlage im internationalen Baustil der Weltmetropolen. 60 Studios (ca. 27 qm, ab € 51 p.Zi.) und Suiten (ca. 33 qm, ab € 61 p.Zi.), 55 Tiefgaragenparkplätze. Im benachbarten Hotel Nad Parseta haben Sie die Möglichkeit Verpflegung und den Spa-Bereich inklusive Kuranwendung zu buchen.

Schnupperkur | TIPP

> ab 7 Übern./Frühstücksbuffet

> Eingangskonsultation durch Arzt oder Physiotherapeut

> 5 ärztlich verordnete Anwendungen/Woche (1x pro Tag, Mo.-Fr.) z.B. Rückenmassage, Balneotherapie, Sollux-Lampe, Hydrotherapie, Moorpackung, Licht-, Elektro- und Kinesiotherapie

> 5x Teeverkostung pro Woche (1x pro Tag, 10-11 Uhr im Restaurant von Mo.-Fr.)

> 1x Eintritt in die Salzgrotte/Woche (45‘)

> 1x Rückenmassage/Woche (25‘)

> 1x Fußreflexzonenmassage/Woche (30‘ )

> Leistungen wie Ostsee-Urlaub

Diabetiker-Woche

> ab 7 Übern./Diabetiker-Vollpension mit 5 Mahlzeiten

> Eingangskonsultation durch Arzt oder Physiotherapeut

> täglich Blutdruckmessung (Mo.-Fr.)

> 1x Diabetes-Test pro Aufenthalt

Ostsee-Urlaub

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung der Spa-Zone mit Pool und Whirlpool (12-18 Uhr), Fitnessraum > Teilnahme am Unterhaltungsprogramm: Tanz-, Filmabend, Konzerte nach Angebot > 1x pro Woche Kuchenbuffet > WLAN

> 10 ärztlich verordnete Anwendungen/ Woche (2x/Tag, Mo.-Fr.) z.B. Teilmassage, Balneo-, Hydro-, Licht-, Elektro- und Kinesiotherapie, Sollux-Lampe, Moorpackung

> 5x Teeverkostung pro Woche (1x pro Tag 10-11 Uhr im Restaurant von Mo-Fr.)

> Leistungen wie Ostsee-Urlaub

Zuschlag auf Ostsee-Urlaub je Ü (=.41V) € 9

BUSANREISE ab € 200 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. (ca. 2 km). Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach SzczecinGoleniów (Stettin, SZZ). Transfer Flgh. SZZ (ca. 95 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise aktuell via CRS oder auf Anfrage. Weitere Infos zur Anreise siehe Seite 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive, nach Verfügbarkeit. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-4,9 J.) 100%, (5-11,9 J.) 50% im Zustellbett, (ab 12 J.) 20% im Zustellbett. Haustiere: bis 5 kg, auf Anfrage.

DZ Standard

Salzgrotte

Mlynska 10 Studio

Wellness & Kururlaub | TIPP

> ab 7 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x ärztliche Konsultation

> tägl. 2 ärztlich verordnete Anwendungen (Mo.-Fr., außer Feiertage) z.B. Massagen, Inhalationen, Moorumschläge, Kälte-, Laser- und Magnetfeldtherapie

> FIT BONUS

Intensivkur

> Leistungen wie Kururlaub jedoch mit tägl. 4 verordneten Anwendungen Zuschlag/Wo. (=.2..) € 75

Ostsee-Tage

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS Abschlag je Ü (=.1..) € 11

ZUBUCHBAR

> 1x Wirbelsäulenmassage (30’) Zuschlag ab 3 Ü FIT(Code)Z1 € 31

> 1x Wirbelsäulenmassage (30’)

> 1x Moorpackung für den Rücken (20’) > 1x Fussreflexmassage (25’) Zuschlag ab 5 Ü FIT(Code)Z2 € 63

Diune Hotel & Resort

AUF EINEN BLICK

> ca. 20 m vom breiten Sandstrand > moderne Kur- und Wellnessabteilung

IHR KURORT Das Ostseebad Kolberg lockt mit seiner jod- und eisenhaltigen Seeluft, seinem Moor u. seinen Sole-Mineralquellen.

IHR HOTEL Der moderne, elegante Komplex mit Boutique Hotel und Resort (miteinander über den Konferenzbereich verbunden) liegt ca. 20 m vom Sandstrand entfernt, direkt an der Promenade. Zum Zentrum ca. 3 km, zum Naturschutzgebiet Ekopark ca. 800 m.

ZIMMER Boutique Hotel 64, Resort 152 Zimmer u. Appartments. Alle mit DU/WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, WLAN, Telefon, Klimaanlage, Safe, Minibar, Balkon, teils franz. Balkon. Standard (ca. 20-35 qm), Standard Meerseite (ca. 25-43 qm), App. Lux Meerseite mit separatem Wohn- u. Schlafbereich (ca. 41

qm) im Hotel. Im Resort Standard u. App. Lux. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Morgens, mittags und abends Buffet im Restaurant „Classic”. À la carte im Restaurant „Arte” mit Terrasse.

WELLNESS & SPA SPA mit Innenpool, Kinderbecken, 2 Whirlpools, Tepidarium, Salzgradierwerk, Finnischer Sauna (ab 14 J.), Dampf- und Aromabad. F itnessraum und Spielzimmer. 18 Behandlungsräume für Anwendungen wie z.B. Teil-, Unterwasser-, Kreuzwirbelmassage, Inhalationen, Moorumschläge, Kälte-, Laser- und Magnetfeldtherapie. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FIT BONUS

> Benutzung des SPA & Fitnessraum > Leihbademantel > WLAN

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. (ca. 4 km) Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW. Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 114 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,10/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz/Garage: geg. Gebühr. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-4,9 J.) 100%, (5-11,9 J.) 50%, (ab 12 J.) 30% auf ÜF. Hunde: bis 5 kg, auf Anfrage.

Ostsee-Urlaub

Gesunde Erholung und Entspannung zu jeder Jahreszeit...

> ab 3 Übern./Halbpension

> Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Dampfbad, Whirlpools, Cardiofitnessraum, WLAN und Bademantel

> 10% Ermäßigung im Spa, Restaurant und Lobbybar vor Ort

Leda Wellnesswoche | TIPP

Genießen Sie das gesunde Reizklima der Ostsee, z.B. bei ausgedehnten Spaziergängen und Radtouren entlang der Ostseeküste oder lassen Sie sich bei wohltuenden Anwendungen im Spa verwöhnen.

> je 7 Übern./Halbpension

> 2 Wellness-Anwendungen pro Tag (Mo.- Fr., außer Feiertage) wie z.B. 4x Salzgrotte, 3x Wassergymnastik, 3x Moorpackung

> Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Dampfbad, Whirlpools, Cardiofitnessraum, WLAN und Bademantel

> 10% Ermäßigung im Spa, Restaurant und Lobbybar vor Ort

> modernes, luxuriöses Wellnesshotel > zur Ostsee ca. 400 m > deutsche Grenze ca. 100 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das klimatisierte Hotel Leda SPA (Nichtraucher, ab 16 Jahre) liegt ruhig im Kolberger Kurviertel, einem der beliebtesten Seebäder in Polen. Die Ostsee ist ca. 400 m und das Stadtzentrum ca. 1,5 km entfernt.

ZIMMER 76 mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Telefon, Sat.-TV, Minibar, indiv. regulierbarer Klimaanlage, Safe, WLAN, Balkon. DZ (ca. 20 qm), DZ Lux (ca. 27 qm), Studio (ca. 30 qm), Studio Lux mit getrenntem Wohn- u. Schlafraum (ca. 40 qm), 2- Raum App. (ca. 47-56 qm). 1 behindertenfreundliches Zimmer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Mit polnischen und mediterranen Spezialitäten. HP mit Frühstücks- und Abendbuffet oder je nach Belegung abends 3-Gang-Menü. Auf Wunsch Diätkost. Lobbybar mit „Petit Café“, hauseigene Konditorei.

WELLNESS & SPA Auf 3 Etagen (tägl. ca. 921 Uhr). Innenpool (ca. 13 x 7 m, Tiefe ca. 1,50 m, ca. 29°C), 2 Whirlpools, Dampfbad, Finnische Sauna u. Solarium. Salzgrotte mit Kristallsalzen vom Toten Meer. Cardiofitnessraum u. Sonnenterrasse. Anwendungen wie Massagen, Moor–, Kräuter- und Milchbäder, Beautyanwendungen für Gesicht und Körper. Orient Spa z.B. mit ayur. Anwendungen. Produkte u.a. von Dibi Milano.

FREIZEIT Nordic-Walken, Radfahren oder angeln. Für Ausflüge bieten sich Treptow, die Gärten Hortulus und die Stadt Koszalin an.

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) Bhf. (ca. 2 km), Fit empfiehlt ein Taxi ca. PLN 40/€ 8 (1-4 Pers.). FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 95 km) a. A.. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. PLN 4,80/€ 1,10/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: videoüberwacht, ca. PLN 60/€ 12/Tag, begrenzte Anzahl. Kinder: ab 16 J.€ 50/Nacht. Haustiere: keine.

by Zdrojowa

POLEN | Ostsee/Bernsteinküste | Kolberg Beauty | Wellness

AUF EINEN BLICK

Marine Hotel

AUF EINEN BLICK

> ca. 20 m vom Strand entfernt

> Berlin ca. 3 Autostunden

IHR HOTEL Der luxuriöse und moderne Hotelkomplex (miteinander verbunden) ist nur ca. 20 m vom Strand entfernt. Ortszentrum ca. 3 km.

ZIMMER Im Marine 212, im Ultra Marine 41 Zimmer und Appartements mit seitl. Ostseeblick, DU/WC, Föhn, Bademantel, Klimaanlage, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Safe, WLAN. Im Marine Standard (ca. 24-35 qm), App. Lux Maisonette mit Wohn- und Schlafzimmer auf zwei Ebenen ohne Balkon, auf Anfrage auch auf einer Ebene (ca. 31-44 qm), App. Lux Terrasse mit Wohn- u. Schlafzimmer u. Terrasse auf 2 Ebenen (ca. 31-44 qm). Im Ultra Marine Standard (ca. 24-29 qm, Balkon ca. 4 qm), App. Ultra Lux mit sep. Wohnbereich (ca. 4244 qm, Balkon ca. 7-16 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT „PerMare” mit Terrasse, bietet morgens, mittags und abends Buffet. Abends auch à la carte im Restaurant „Lobster”. Panoramacafé mit Dachterrasse, Night Club mit Bowling. Konferenzräume.

WELLNESS & SPA SPA mit Sportschwimmbecken, Erholungspool, Außen-Whirlpool, Sauna, Dampf- und Aromabad, Tepidarium, Eis- u. Wassergrotte. INE Wellness & Medical Spa mit Kosmetik- und Kurabteilung mit Massagen, Moorumschlägen, Inhalationen u.v.m. Friseur Fitnessraum mit Cardiogeräten, Pilates, Yoga. Spielzimmer, Verleih von Fahrrädern und Nordic Walking Stöcken.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FIT BONUS

> Benutzung des SPA mit Pools, AußenWhirlpool, Sauna, Dampf- und Aromabad, Tepidarium, Eis- und Wassergrotte, Fitnessraum, Leihbademantel und WLAN

Wellness & Kururlaub | TIPP

> ab 7 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x ärztliche Konsultation

> tägl. 2 ärztlich verordnete Anwendungen (Mo.-Fr., außer Feiertage) wie z.B. Kreuzwirbelmassage, Moorumschläge, Kälte-, Laser-, Elektro- und Magnetfeldtherapie

> FIT BONUS

Intensivkur

> Leistungen wie Kururlaub jedoch mit tägl. 4 verordneten Anwendungen Zuschlag/Wo. (=.2..) € 81

Ostsee-Tage

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Abschlag je Ü (=.4..) € 12

ZUBUCHBAR

> 1x Wirbelsäulenmassage (30’)

> 1x Moorpackung für den Rücken

> 1x Fussreflexmassage (25’)

Zuschlag ab 5 Ü FIT(Code)Z2 € 69

> Nur ca. 150 m vom Strand entfernt > zentrale Lage im Kurviertel > Stettin Flughafen ca. 114 km

IHR HOTEL Im Ostseebad Kolberg, dem bekannten Kurort mit einzigartigem Klima, liegt das Royal Tulip Sand. Es besticht durch seine außergewöhnliche Architektur u. Innenausstattung. Zur Altstadt sind es ca. 15, zum Strand ca. 5 Gehminuten (ca. 150 m).

ZIMMER 113 Zimmer und Suiten mit DU/WC, Föhn, Bademantel, Slippern, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Safe, WLAN, teilw. mit Balkon. Standard (ca. 30 qm). Junior Suite (ca. 40 qm) und Deluxe Suite (ca. 41 qm) mit separatem Wohnbereich. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT „Sandacz” bietet nationale und internationale Gerichte à la carte, mit Terras-

se, auch vegetarische Küche und nach Voranmeldung Gerichte für Diabetiker. Morgens, bei HP/VP (inkl. Wassser & Tee) mittags (3-Gang Menü bis 15 Personen) und abends Buffet. Bar und Sandclub.

WELLNESS & SPA Der SPA und Wellnessbereich bietet verschiedene Anwendungen wie Massagen, Ayurveda, Thai-Massagen, Moorpackung, Kälte-, Laser- und Magnetfeldtherapie (Mo.-Fr.). Innenpool, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Eisbrunnen und Cardio Fitnessgeräte (täglich). Gegen Gebühr: Verleih von Strandliegen, Fahrrädern und Nordic Walking Stöcken.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FIT BONUS

> Benutzung des SPA mit Innenpool, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Eisbrunnen und Cardio F itnessgeräten

> Leihbademantel und WLAN

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. (ca. 500 m) Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 114 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 99. INFOS Parkplatz: gegen Gebühr. Weitere Infos siehe Royal Tulip Sand.

Wellness & Kururlaub | TIPP

> ab 7 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x ärztliche Konsultation

> tägl. 2 ärztlich verordnete Anwendungen (Mo.-Fr., außer Feiertage) wie z.B. Kreuzwirbelmassage, Moorumschläge, Kälte-, Laser-, Elektro- und Magnetfeldtherapie > FIT BONUS

Intensivkur

> Leistungen wie Kururlaub jedoch mit tägl. 4 verordneten Anwendungen Zuschlag/Wo. (=.2..) € 75

Ostsee-Tage

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet > FIT BONUS Abschlag je Ü (=.4..) € 11

ZUBUCHBAR

> 1x Wirbelsäulenmassage (30’) Zuschlag ab 2 Ü FIT 743Z1 € 35

> 1x Wirbelsäulenmassage (30’) > 1x Moorpackung für den Rücken (20’) > 1x Fussreflexmassage (25’) Zuschlag ab 5 Ü FIT 743Z2 € 63

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. (ca. 500 m) Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach Stettin (SZZ) ab 240 € tagesaktuell mit LOT via WAW. Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 114 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,10/Tag, vor Ort zu zahlen. Garage: gegen Gebühr. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-4,9 J.) 100%, (5-11,9 J.) 50%, (ab 12 J.) 30% auf ÜF. Hunde: bis 5 kg, auf Anfrage.

Ultra Marine by Zdrojowa

DELUXE

Kolberg | Ostsee/Ber nsteinküste

AUF EINEN BLICK

Factory ResortKomfort

AUF EINEN BLICK

> ca. 300 m vom Strand entfernt

> zentrale Lage im Kurviertel

> Stettin Flughafen ca. 90 km

IHR KURHOTEL Die historischen Mauern des Factory Resort (Nichtraucherhotel) aus dem 19. Jhd. strahlen eine einzigartige Atmosphäre aus und erzählen von seiner reichen Geschichte. Zur Altstadt sind es ca. 15, zum Strand ca. 5 Gehminuten (ca. 300 m). Die klare Luft, sauberes Wasser und gesundes Meeresklima sind ideale Voraussetzungen für einen Erholungsurlaub.

ZIMMER 74 Zimmer und Studios mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, Telefon, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Kühlschrank, Klimaanlage, WLAN. Standard (ca. 20-22 qm). Studios (ca. 31-38 qm) mit separatem Wohnbereich, Schlafsofa, Bidet. Auch behindertenfreundliche Zimmer.

RESTAURANT Bietet nationale und internationale Gerichte, Frühstücksbuffet, bei HP Abend-Buffet, À la carte (14-21 Uhr g.G.). Diäten, Diabetikerkost, vegetarische und glutenfreie Küche auf Anfrage. Lobby Bar.

WELLNESS & SPA (täglich 9-21 Uhr) mit Innenpool (ca. 10 x 14 m, 28°C), Kinderbecken, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Infrarotsauna, Fitnessraum. Massagen (Wachs-, Aroma-, Hot Stone-, Fußreflexmassage) und Körperbehandlungen, Gesichtsbehandlungen mit Vitamin C, Körperpeeling.

KURBEREICH Arzt und Therapeutenteam (Mo.-Fr., 9-17 Uhr) bietet verschiedene Anwendungen wie klassische Teilmassage, Moorpackung, Paraffinpackung, Unterwassermassage, Wirbelmassage für Hände und Beine, Lasertherapie, Sollux, Inhalation, Tens-Strom, Kryotherapie, Magnetotherapie, Bioptron. KURZUSCHUSS s. S. 17.

Wellness & Kururlaub | TIPP

Anreise: Sa.-So.

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Konsultation

> 10 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche (Mo.-Fr.)

> 1x Teilmassage (15‘) pro Woche

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Sauna, Fitnessraum, Bademantel, Nordic Walking Stöcke, WLAN

> 10% Ermäßigung auf Spa-Behandlungen

> 5% Ermäßigung in der Lobby Bar Zuschlag/Tag auf Ostsee-Wellness (.21H) € 6

Ostsee-Wellness

> ab 5 Übern./Halbpension

> Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Sauna, Fitnessraum, Bademantel, Nordic Walking Stöcke, WLAN

> 10% Ermäßigung auf Spa-Behandlungen

> 5% Ermäßigung in der Lobby Bar

ZUBUCHBAR

Wellnesspaket

> 1x Rückenmassage+Moorpackung (40‘)

> 1x Paraffin für die Hände (20‘)

> 1x Solebad (15‘)

Zuchlag ab 5 Ü FIT 84FZ1 € 69

Sławno ca. 30 km, Berlin ca. 345 km

IHR KUR-HOTEL Das Hotel liegt ruhig im westlichen Teil des Ostseebades Darłówko, ca. 250 m vom Strand entfernt. Zum Zentrum der Stadt Darłowo sind es ca. 3,5 km.

ZIMMER 119 mit Dusche/WC, Sat.-TV, Telefon, Föhn, Minibar, WLAN, Bademantel und Safe (ca. € 5/Wo.), in den beiden verbundenen Gebäudekomplexen Lidia und Lidia SPA. DZ Lidia (ca. 26 qm). DZ Lidia SPA (ca. 28 qm) zusätzl. mit Klimaanlage und Lift. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Alle Mahlzeiten vom Buffet. Ein À-la-carte-Restaurant. Vegetarische, laktose-, glutenfreie und Diätkost (geg. Geb.). Café mit Terrasse, Lobby-Bar.

WELLNESS & SPA Bernstein SPA (ca. 400 qm) mit zwei Innenpools, Innen- und AußenWhirlpool und Dampfbad. Wellness-/Beautyanwendungen wie Peelings, Massagen, Gesichtsbehandlungen, Anti-Aging, Maniküre und Pediküre. Friseur. Finnische Sauna und Solarium gegen Gebühr. Fitnessraum.

KURBEREICH Deutsch sprechender Arzt kommt ins Hotel. Anwendungen (Mo.-Fr., außer Feiertage) wie Massage, Lymphdrainage, Inhalation, Ultraschall, Fango-, Moorpackung, Salzgrotte. KURZUSCHUSS s. S. 17. Krankenkassenbescheinigung ca. € 5.

INDIKATIONEN Erkrankungen von Bewegungsapparat, Herz-Kreislauf und Atemwege, Adipositas und rheumatische Beschwerden.

FREIZEIT Club mit Bowlingbahn und Billard. Fahrradverleih (ca. € 13/Tag). Unterhaltungsprogramm wie z.B. Tanzabend, Bowlingturnier, Bingo oder F ilmabend.

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. (ca. 1 km) Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach Szczecin-Goleniów (Stettin, SZZ)auf Anfrage. Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 90 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s.S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,20/Tag, vor Ort zu zahlen. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100% im Elternbett, (4-11,9 J.) 50%, (ab 12 J.) 20% im Zustellbett. Hunde: ca. € 15/Tag.

Ostsee-Erholung

> je 7 Übern./Halbpension

> FIT BONUS

Fango-/Moorkur

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation > 5x Fango- oder Moorpackung (à 20‘) > 5x ärztlich verordnete Anwendungen (Mo.Fr., außer Feiertage) z.B. Magnetfeld-, Elektrotherapie oder Salzgrotte > 5x Teilkörpermassage (à 20‘) > 5x Wassergymnastik (à 45‘)

> FIT BONUS

Zuschlag/Wo. auf Ostsee-Erh. (=.3..) € 81

Wellness & Kururlaub | TIPP

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation

> 10x ärztlich verordnete Anwendungen (Mo.-Fr., außer Feiertage) z.B. Teilmassage, Lymphdrainage, Inhalation, Ultraschall, Fango-, Moorpackung, Salzgrotte, Magnetfeld-, Laser- und Elektrotherapie

> 5x Wassergymnastik (à 45‘)

> FIT BONUS

Zuschlag/Wo. auf Ostsee-Erh. (=.2..) € 45

FIT BONUS

> Benutzung von Pools, Whirlpools, Dampfbad, Bademantel und WLAN

> Begrüßungsgetränk

> 1x Mineralwasser im Zimmer bei Anreise

> Teilnahme am Unterhaltungsprogramm nach Angebot

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin&rück) Bhf. Slawno (ca. 27 km) ca. € 75/Wagen (1-4 P.), Bhf. Koszalin (ca. 41 km) ca. € 100/Wagen (1-4 P.). Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Szczecin-Goleniów (Stettin, SZZ), Danzig (GDN) auf Anfrage. Transfer Flgh. SZZ (ca. 162 km) u. Flgh. GDN (ca. 173 km) ca. € 300/ Wagen 1-4 P., Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s.S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 0,70/ Tag, vor Ort zu zahlen. Kameraüberwachter Parkplatz: ca. € 7/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: ca. € 12/Tag nach Voranmeldung.

ab € 326 1 Woche | Ostsee-Wellness

Kurhaus Bałtyk

AUF EINEN BLICK

> direkt an der Ostseeküste

> Anwendungen mit Kolberger Sole und Heilschlamm

> Berlin/Stettin ca. 280/140 km

IHR KUR-HOTEL Das Kurhaus Bałtyk liegt direkt an der Ostseeküste und begrüßt Sie mit Wellenrauschen und einer schönen Strandpromenade. Direkt an der Seebrücke Kolbergs gelegen, ist die Altstadt nur ca. 1,5 km und das Hafenviertel mit Leuchtturm, Restaurants und Cafés, im Sommer mit lebhaftem Betrieb bis in den Abend, nur ca. 500 m entfernt. Das Kurhaus besteht aus zwei Gebäudekomplexen, die miteinander und mit dem Aquapark „Morska Odyseja” durch eine Glaspassage verbunden sind.

ZIMMER Kurkomplex bestehend aus Bałtyk I mit 169 Zimmern mit Park- oder Meerblick und Bałtyk II mit 141 Zimmern (je ca. 16 qm) und Familienzimmern (ca. 34 qm) mit Parkblick. Alle mit DU/WC, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Föhn, kleinem Kühlschrank und Balkon bzw. im Bałtyk II größtenteils französischer Balkon. Safe und Bademantel an der Rezeption (je ca. € 15/Wo.). Lift. 3 behindertenfreundliche Zimmer auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Gemütliches Restaurant mit Meerblick und traditionellen polnischen Speisen. Mahlzeiten in Buffetform. All Inclusive mit ausgewählten alkoholischen/alkoholfreien Getränken während der Mahlzeiten, nachmittags und abends Kaffee &. Kuchen. Auf Wunsch auch leichtverdauliche und diabetische Speisen sowie Speisen nach ärztlicher Empfehlung „Cafe Bałtyk” im 1. Stock mit Meerblick und Tanzveranstaltungen.

WELLNESS & SPA Aquapark „Morska Odyseja” (öffentlich) mit Innenpool, Solebecken, 2 Whirlpools u. Wasserrutsche. Saunawelt mit Finnischer, Dampf- und Infrarotsauna. Wellness-Salon mit Gesichts- und Körperanwendungen, z.B. Paraffinpackung für Hände oder Füße, Maniküre und Pediküre. Ästhetische Kosmetikbehandlungen.

KURBEREICH Moderne Kurabteilung (Mo.Fr., ca. 2.200 qm). Kur- und Rehabilitationsbehandlungen im Bereich Diagnose, Rehabilitation und Vorbeugung von Krankheiten, u. a. mit Kolberger Sole und Heilschlamm. Salzgrotte, Magnetfeld- und Sauerstofftherapie, Ultraschall, Unterwassermassage, Perlen-, Ozon- und Solebad, Inhalation, Gymnastik, elektrische Nervenstimulation und Massagen (gegen Gebühr).

INDIKATIONEN Bewegungsapparat, Atemwege, Arthrose, Bandscheibenvorfall und Rückenprobleme, Verdauungserkrankungen.

FREIZEIT Tanzveranstaltungen mit Livemusik (teilweise gegen Gebühr). Kleine Boutique und Kiosk. Fahrradverleih ca. € 9/Tag und schöne Fahrradstrecken in der Umgebung. Stadtführungen (gegen Gebühr).

Erholungsaufenthalt

Anreise: täglich

> ab 7 Übern./Vollpension

> medizinische Konsultation

> 1x Salzgrotte pro Tag nach ärztlicher Verordnung ( à 30‘, Mo.-Fr., außer Feiertage)

> tägl. Trinkkur mit Heilwasser o. Kräutertee und Inhalation im Gradierwerk (Mo.-Fr.)

> täglich Eintritt in den Aquapark (1,5 Std.)

Heilkur | TIPP

Anreise: Samstag

> ab 7 Übern./Vollpension

> medizinische Konsultation

> täglich 3 ärztlich verordnete Anwendungen (Mo.-Fr., außer Feiertage)

> tägl. Trinkkur mit Heilwasser o. Kräutertee und Inhalation im Gradierwerk (Mo.-Fr.)

> täglich Eintritt in den Aquapark „Morska Odyseja” (1,5 Std.)

Gradierwerk | INFO

Das Gradierwerk am Hotel steht den Gästen von ca. April-Oktober für heilsame Inhalationen zur Verfügung. Ein in der Luft auftretendes natürliches Aerosol mit 3% Sole unterstützt die Heilung von Atemsystem, Nasennebenhöhlenentzündungen, Lungenemphysem, Bluthochdruck, Allergien und vegetativen Neurosen.

Heilwassertrinkbar | INFO

Eine Trinkkur ist eine populäre Kurbehandlung, die auf dem Trinken von Heilwasser in bestimmten Mengen, Zeitabschnitten und nach ärztl. Empfehlung beruht. Die sechs verschiedenen Heilwassersorten im Hotel stammen aus natürlichen Quellen in Südpolen und haben unterschiedliche chemische Zusammensetzungen für die verschiedenen Indikationen. Bei Erkrankungen der Harnwege, des Verdauungstraktes, bei Stoffwechselstörungen und Diabetes wird bspw. ein Wasser mit vielen Oxalaten und Karbonaten getrunken. Weitere Indikationen für eine Trinkkur sind u.a. Stress, Ner venkrankheiten, chronische Entzündungen,Osteoporose, Schwermetallbelastung und Rheuma.

BUSANREISE ab € 200 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. (ca. 600 m) Fit empfiehlt ein Taxi. FLUGANREISE Nach SzczecinGoleniów (Stettin, SZZ). Nach Szczecin-Goleniów (Stettin, SSZ). Taxitransfer Flgh. SZZ (ca. 95 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,10/Tag, Zahlung vor Ort. Parkplatz: ca. € 10/Tag, nach Voranmeldung. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%, 80% im Zustellbett, (4-11,9 J.) 40%, (12-15,9 J.) 20%. Haustiere: keine. Zimmerservice Mo.-Fr.

Salzgrotte

Wohnbeispiel DZ Meerblick

AUF EINEN BLICK

> traumhafte Lage am Strand > familiäre, persönliche Betreuung > Kolberg ca. 12 km, Berlin ca. 300 km

IHR URLAUBSORT Ustronie Morskie ist eines der schönsten Seebäder an der Bernsteinküste mit einem milden Meeresklima mit hohem Jod- und Aerosolgehalt. Das Hotel Lambert Medical Spa liegt im Herzen des Kurviertels, direkt an der Strandpromenade.

ZIMMER 110, mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, Telefon, Wasserkocher, WLAN, Safe, Minibar, Klimaanlage (Economy ca. € 5/Zi./Tag). Standard (ca. 20-25 qm) und Komfort (ca. 35 qm). Superior (ca. 25 qm) mit Meerblick. Standard und Superior jeweils mit Balkon oder franz. Balkon, Komfort mit Balkon. Auch behindertenfreundliche Komfort Zimmer. Lift. Im älteren Villa-Trakt (miteinander verbunden) Economy DZ (ca. 16-18 qm) teilweise mit Balkon.

RESTAURANT Morgens und abends Buffet, mittags 3-Gang-Menü. Auch à la carte Restaurant. Veget., laktose- u. glutenfreie Speisen (g Gebühr) sowie Diäten mit 5 Mahlzeiten pro Tag, z.B. Detox Gemüse-Früchte Diät, Fasten Diät und Schlankheitsdiät mit ca. 1.200 kcal. Dachterrasse, Beach Bar (saisonal) an hoteleigener Strandterrasse, Lobby Bar.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 30°C) mit Gegenstromanlage und Schwalldusche, Kinderbecken, Whirlpool, Entspannungslounge, kl. Sauna, Fitnessgeräte. Wellnessbereich mit Saunalandschaft: Infrarot-, Trocken-, Aroma-, Dampf- und Kräutersauna, Bernsteinzimmer mit warmen Liegen, Inhalationskammer, Eisbrunnen, Tepidarium, Kneippbecken. Salzgrotte ca. € 6. Medical Spa mit modernen Geräten u.a. zur Gewichtsreduzierung (Slim Technologie) u. für Anti-Aging-Anwendungen für Gesicht und Körper wie Straffung, Schwangerschaftsstreifen, Cellulite.

KURBEREICH Deutsch sprechende Therapeuten, Ärzte kommen ins Haus. Anwendungen wie Teilmassage, Lymphdrainage, Moorpackungen, Iontophorese, Lasertherapie, Inhala-

Hotel Lambert Medical Spa

tionen, indiv. und Gruppengymnastik. INDIKATIONEN Bewegungsapparat, Atemwege, Arthrose, Bandscheibenvorfall und Rückenprobleme. KURZUSCHUSS s. S. 17. Ausstellung der Bescheinigung für die Krankenkasse ca. € 5.

FREIZEIT Täglich Unterhaltungsprogr. (saisonal), Fahrräder, Nordic Walking Stöcke u. Strandliegen geg. Gebühr. Night Club. Spielräume und -platz, Kinderanimation (ab 3 J., nach Angebot ab ca. € 12/Tag). Workshops für Kinder und Sonderanimation (ca. € 6/ Tag).

Ostsee Urlaub | TIPP

> Übern./Frühstücksbuffet bzw. in Saison F-G Halbpension

> Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Wellnessbereich mit Saunalandschaft, Entspannungslounge, Fitnessgeräten, WLAN

> Unterhaltungsprogramm nach Angebot

> 10% Erm. auf spez. Wellnessanw. vor Ort

> 1 Flasche Wein und Obstteller ab 14 Ü

Kururlaub

> je 7 Übern./Frühstücksbuffet bzw. in Saison F-G Halbpension

> ärztliche/physiotherapeutische Eingangskonsultation

> tägl. 2 ärztl. verordnete Anw. (Mo.-Fr., außer Feiertage), davon 1x Moorpackung, 1x Teilmassage (15‘), 8x physiotherapeutische Anwendung

> Leistungen wie Ostsee Urlaub Zuschlag auf Ostsee Urlaub, Anr.: Sa./So. je Woche (D/E3..) € 99

Heilkur

> ärztl./physiohterapeutische Konsultation, 1x Moorpackung, 1x Teilmassage (15‘), 5x Wassergymnastik, 13x physiotherapeut. Anw./Wo. (Mo.-Fr., außer Feiertage) Zuschlag auf Ostsee Urlaub, Anr.: Sa./So. je Woche (D/E2..) € 180

Intensivkur

> ärztl./physiohterapeutische Konsultation, 2x Moorpackung, 2x Teilmassage (á 15‘), 5x Wassergymnastik, 11x physiotherapeut. Anw./Wo. (Mo.-Fr., außer Feiertage) Zuschlag auf Ostsee Urlaub, Anr.: Sa./So. je Woche (D/E4..) € 200

ZUBUCHBAR

Wellness-Paket

> 1x Spa Ritual mit Teilmassage (15‘), Salzkörperpeeling, Honigmaske (Dampfsauna)

> Kräuteraufguss in Kräutersauna (Mo.-Fr.)

> täglich 1 Fl. Wasser 0,2l im Zimmer Zuschlag ab 2 Ü FIT 843Z3 € 80

Massage Mix

> 1x Ganzkörpermassage (50‘)

> 1x Wirbelsäulenmassage (25‘)

> 1x Reflexzonenmassage (25‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 843ZC € 165

Zarte Seele Asiens

> 1x Tibetische Fußmassage (40‘)

> 1x Abhyanga Massage (60‘)

> 1x Entspannung in der Salzgrotte (45‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 843Z8 € 170

Kur & Vital Programme

Atemwege 5 Ü € 88 Aktiv & V ital 5 Ü € 209 Wirbelsäulentherap. 5 Ü € 200 Yoga-Urlaub 5 Ü € 185

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück): Bhf. Kolberg (ca. 12 km) ca. € 45/Wagen (1-4 Pers.), Res. über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Szczecin-Goleniów (Stettin, SSZ), Danzig (GDN) auf Anfrage. Transfer (hin & rück): Flgh. SZZ (ca. 115 km) ca. € 300/Wagen (1-4 P.), Flgh. GDN (ca. 200 km) ca. € 400/Wagen (1-4 P.), Flgh. BER (ca. 300 km) ca. € 500/Wagen (1-4 P.). Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage. Weitere Infos zur Anreise siehe Seite 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 0,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: videoüberwacht, ca. € 10/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% im Bett der Eltern, (3-12,9 J.) 50% auf ÜF, Babybett ca. € 10 je Ü. Haustiere: ca. € 15/Tag, nach Voranmeldung

Hausansicht vor der Erweiterung

Salzgrotte

Wohnbeispiel DZ Superior

Kurhaus MaxKomfort

AUF EINEN BLICK

> herzliche, familiäre Atmosphäre > traumhafte Lage am Strand > Kolberg ca. 12 km, Berlin ca. 300 km

IHR KURORT Ustronie Morskie (Henkenhagen), nur ca. 12 km östlich von Kolberg (Kolobrzeg), gilt als eines der schönsten Seebäder an der Bernsteinküste der Ostsee. Am ca. 10 km langen Strand wechseln sich breite, feinsandige und steil aufragende Abschnitte ab. Genießen Sie traumhafte Blicke auf die Ostsee sowie das besondere Meeresklima mit frischer, stark jodhaltiger Luft – ideal bei Atemwegserkrankungen. Der kleine Ort bietet Fahrrad- und Wanderwege durch die reizvolle Umgebung und vor allem im Sommer eine lebhafte Atmosphäre mit Restaurants, Cafés, Märkten und Konzerten.

IHR KUR-HOTEL Direkt an der Küste im Herzen des Kurviertels von Ustronie Morskie liegt das familiär geführte Nichtraucherhotel Kurhaus Max (entspricht 3-3,5 Sterne), ca. 50 m vom Sandstrand und ca. 10 Gehminuten vom Zentrum.

ZIMMER 57 Zimmer (ca. 15-35 qm) mit Dusche oder Bad/WC, Bademantel, Föhn, Sat.-TV, Telefon, WLAN, teilweise Meerblick und Balkon. DZ Lux mit Meerblick, Balkon, Klimaanlage, Föhn und Safe im neuen Anbau. Appartements mit Wohnbereich und teilweise Balkon. Handtuch-/Bettwäschewechsel 1x pro Woche oder auf Wunsch. Safe an der Rezeption. Lift bis zur 2. Etage sowie im Neubau.

RESTAURANT Frühstücks- und Abendbuffet (2 warme Gerichte), bei VP mittags 2-GangMenü (Juli-Aug. keine VP mögl.). Auch laktose-, glutenfreie Kost, vegane u. vegetarische Küche (Zuschlag ab ca. € 12/Tag), eine Diät mit 5 Mahlzeiten pro Tag mit ca. 1.500 kcal und Diabetiker Kost (Zuschlag ab ca. € 13/ Tag). 1x pro Woche poln. Abend (im Sommer Barbecue auf der Terrasse). Beach Bar/Café mit Terrasse und hausgemachtem Kuchen, im Sommer mit Lounge Musik sowie Dachterrasse mit „Sky Bar”, Liegestühlen u. Sitzmöglichkeiten (ganzjährig).

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 28°C, 6-22 Uhr), Whirlpool, Dampfsauna und Finnische Sauna (ca. 18-22 Uhr). Wellnessbereich mit Massagen u. Beautyanwendungen.

KURBEREICH Hoteleigene Kurabteilung (Mo.Fr., 7-15 Uhr, außer poln. Feiertage) mit div. Anwendungen u. Physiotherapie wie Massagen, Bäder (CO2, Sole, Moor, Hydromassage), Fango-, Moorpackung, Ultraschall, Elektro-, Magnetfeldtherapie, Galvanisation, Lymphdrainage, Kryotherapie, Iontophorese, Inhalation, Wassergymnastik. KURZUSCHUSS s S. 17. Ausstellung der Bescheinigung für die Krankenkasse ca. € 2,50 (ab 21 Ü inkl.).

FREIZEIT Wöchentlich Unterhaltungsprogramm. Fahrradverleih (vor Ort zahlbar ca. PLN 5/€ 1 pro Std. bzw. ca. PLN 30/€ 7 pro Tag). Im Hotel wird Deutsch gesprochen.

FIT BONUS

> Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Saunen, Dachterrasse, Nordic Walking Stöcken, Liegestühlen und Windschutz (nach Verfügbarkeit), Leihbademantel, WLAN

> Teilnahme am Unterhaltungsprogramm

> Shuttle nach Kolberg (1x wöchentlich)

Wellness & Kururlaub | TIPP

Ideal bei Atemwegs- und Gelenkbeschwerden, Muskelverspannungen und Stress.

> ab 7 Übern./Halbpension

> Konsultation durch Arzt oder Physiotherapeut

> 1x Folgekonsultation ab 14 Ü

> 10 Anwendungen pro Wo. (2 pro Tag, Mo.Fr.) nach Verordnung z.B. 2x Teilmassage, 2x Wasserbehandlung (Sole-, CO2- und Moorbäder, Hydromassage), Moorpackung, Ultraschall, Elektro- und Magnetfeldtherapie, Iontophorese, Inhalation, Kälteanwendung , Lymphdrainage, Wassergymnastik

> FIT BONUS

Rücken-Woche(n)

> je 7 Übern./Halbpension

> Konsultation durch Arzt bzw. Therapeut > 1x physiotherapeutische Konsultation > 5x Wirbelsäulenmassage

> 3x Wassergymnastik

> 15x physiotherapeutische Anwendung > 2x Manuelle Therapie Zuschlag auf Gesunder Ostsee-Urlaub pro Woche (D/EB..) € 200

Heilkur/Intensivkur

> Leistungen wie Wellness & Kururlaub, jedoch mit 15/20 Anwendungen (3/4 pro Tag , Mo.-Fr.) nach Verordnung

Zuschlag/Tag auf Wellness & Kururlaub Heilkur (D/E5..) € 5 Intensivkur (D/E6..) € 10 Gesunder Ostsee-Urlaub

> Übern./Halbpension

> FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Aroma Paket

> 1x Wirbelsäulen-Fangopackung (15’) > 1x Aroma-Ganzkörpermassage (50’) Zuschlag ab 3 Ü FIT 741Z8 € 63

Harmonie der Sinne

> 1x Shea Massage (50‘)

> 1x Fußreflexzonentherapie (25’)

> 1x Aroma-Wirbelsäulenmassage (25’) Zuschlag ab 5 Ü FIT 741Z7 € 119

INFO Weitere Programme und Wellnesspakete auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

BUSANREISE ab € 210 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). Privattransfer Haus-zu-Haus (hin & rück) ab Berlin, Potsdam, Frankfurt/Oder ca. € 160/Person, Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück): Bhf. (ca. 12 km) ca. € 40/Pers., Res. über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Szczecin-Goleniów (Stettin, SSZ), Danzig (GDN) auf Anfrage. Transfer (hin & rück): Flgh. SZZ (ca. 110 km) ca. € 170/Pers., Flgh. GDN (ca. 215 km) ca. € 160/Pers. Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,10/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: videoüberwacht, ca. € 10/Tag, vor Ort zu zahlen. Kinderermäßigung: 2 Erw.+1 Kind (0-2,9 J.) 100%, (3-11,9 J.) 75% bzw. Zustellbett 50%, (ab 12 J.) 25%. Haustiere: ca. € 12/Tag nach Voranmeldung.

Wohnbeispiel DZ Lux Beach Bar/Café

AUF EINEN BLICK

> umgeben von malerischer Natur > familiäre Atmosphäre > besonderes Mikroklima

IHR KUR-HOTEL Das historische Hotel Mona Lisa Wellness & Spa liegt am Rande von Kolberg, einem der schönsten Seebäder der Bernsteinküste, ca. 500 m vom Strand und ca. 6 km von der Stadtmitte entfernt. Bushaltestelle ca. 50 m vom Hotel. Die großzügige Gartenanlage des Kurhotels grenzt direkt an das Naturschutzgebiet Ekopark, so dass man einen wunderschönen Blick auf den Ekopark und das einzigartige Wildvogelreservat hat.

ZIMMER Das ruhig gelegene Haus lädt mit seinem gemütlichen Charme zum Wohlfühlen ein. 99 Zimmer (ca. 14-21 qm) mit Bad/ Dusche/WC, Bademantel (ca. € 2,50/Tag), Föhn, Telefon, Sat.-TV, überwiegend mit Balkon oder Terrasse. 8 Appartements über 2 Etagen (Treppe) auf Anfrage. 2 behindertenfreundliche Zimmer. Lift bis zur 2. Etage. WLAN im gesamten Hotel. Safe an der Rezeption.

RESTAURANT Mit Kamin. Frühstück, Mittagund Abendessen vom Buffet und Getränke zu den Mahlzeiten (Wasser, Saft, Kaffee, Tee). Diabetiker- und Schonkost, Reduktionsdiät und vegetarische Kost nach Voranmeldung. Café-Bar mit Sonnenterrasse. Große Gartenanlage mit Grillplatz.

Hotel Mona Lisa Wellness & Spa

WELLNESS & SPA Auf ca. 300 qm, Pool mit Whirlecke (8-22 Uhr), Sauna (14:30-22 Uhr). Schönheitsfarm (Mo.-Sa., ca. 10-18 Uhr).

KURBEREICH Für Heil- und Rehabilitationsbehandlungen mit qualifiziertem Therapeutenteam (Mo.-Fr., ca. 7-14 Uhr). Arzt kommt ins Haus. Anwendungen wie verschiedene Bäder (z.B. Kohlensäure-, Moor- und Solebad), Hydromassage, Teilmassage, Moorpackung, Inhalation, Laser-, Kryo-, Elektro-, Magnetfeldtherapie, Ultraschall, Iontophorese, Sollux-Lampe, Wassergymnastik, Trinkkur. Ganzkörpermassage und Lymphdrainage gegen Gebühr

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Atemwege, Rheuma, Stoffwechsel- und Kreislauferkrankungen sowie Diabetes Mellitus.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Fahrradverleih (ca. € 2,50/Std). Erkunden Sie die malerische Landschaft über die gut ausgebauten Fahrrad- und Spazierwege, die entlang des Strandes direkt bis zum Kolberger Zentrum verlaufen. Tanzabend einmal pro Woche. Entdecken Sie Kolberg, das mit seinen zahlreichen Kultur veranstaltungen das ganze Jahr über ein abwechslungsreiches Programm bietet.

Medical Wellness & Kururlaub

Zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Ideal bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Atemwege, Rheuma, Stoffwechsel- und Kreislauferkrankungen und Diabetes Mellitus.

> ab 7 Übern./Halbpension

> Getränke (Wasser, Saft, Kaffee, Tee) zu den Mahlzeiten

> ärztliche Eingangskonsultation

> 10 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche (Mo.-Fr.) wie Soleinhalation, Moorpackung, Laser-, Kryo-, Elektro-, Magnetfeldtherapie, Ultraschall, Sollux-Lampe, Wassergymnastik

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung von Pool mit Whirlecke, Sauna

> Benutzung von Nordic Walking Stöcken, Billard, Badminton

> WLAN im gesamten Hotel

Heilkur

| TIPP

> gleiche Leistungen wie Medical Wellness & Kururlaub

> zusätzlich 5 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche (Mo.-Fr.)

Intensivkur

gleiche Leistungen wie Medical Wellness & Kururlaub zusätzlich 10 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche (Mo.-Fr.)

INFO Wellnesspakete auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de

Ostsee-Erholungsurlaub

Nehmen Sie sich eine Auszeit und spüren Sie die heilende Kraft der frischen Meeresluft und der idyllischen Natur.

> ab 3 Übern./Halbpension

> Getränke (Wasser, Saft, Kaffee, Tee) zu den Mahlzeiten

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung von Pool mit Whirlecke, Sauna

> Benutzung von Nordic Walking Stöcken, Billard, Badminton

> WLAN im gesamten Hotel

Spezielles Mikroklima | INFO

Kolberg ist bekannt für seine saubere, jodund eisenhaltige Seeluft, ideal bei Atemwegserkrankungen und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.

BUSANREISE ab € 200 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück): Bhf. (ca. 6 km) ca. PLN 60/€ 13 pro Wagen (1-8 P.), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Szczecin-Goleniow (SZZ). Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 99. Transfer (hin & rück): Flgh. SZZ (ca. 103 km) ca. € 150/Wagen (1-4 Pers.), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. INFOS Kurtaxe: ca. PLN 4,40/€ 1 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: videoüberwacht, ca. PLN 15/€ 3 pro Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%, (4-12,9 J.) 50%, (13-15,9 J.) 20%. Haustiere: nicht erlaubt. Di., Do., Sa. und So. eingeschränkter Zimmerservice.

DZ Beispiel

Grand Lubicz Spa & Wellness

AUF EINEN BLICK

> Medical Spa an der Ostsee

> familienfreundlich

> Badelandschaft auf ca. 1.150 qm

IHR URLAUBSORT Ustka, ca. 130 km westlich von Danzig, zählt mit seinen alten Fachwerkhäusern und der längsten Strandpromenade Polens zu den schönsten Badeorten an der Bernsteinküste. Das gesunde Meeresklima in Kombination mit der jod- und aerosolhaltigen Seeluft machen den Ort zu einem Mekka für Gesundheitsbewusste. Genießen Sie bei ausgedehnten Spaziergängen die malerische Umgebung mit weitläufigen Pinien- und Laubwäldern.

IHR KUR-HOTEL Das vollklimatisierte Grand Lubicz Spa & Wellness ist der ideale Ort zum Entspannen und Kraft tanken. Es ist eines der größten Medical Spas an der Ostsee (ca. 2,5 ha.) und liegt nur ca. 500 m vom breiten, feinsandigen Strand entfernt. WLAN im gesamten Resort.

ZIMMER 310 moderne Zimmer mit Bad/DU/ WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Safe, Klimaanlage, Sat.-TV, Telefon, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, überwiegend Balkon oder Terrasse, DZ Economy (ca. 17 qm) mit franz. Bett, DZ (ca. 20-28 qm), EZ (ca. 17-22 qm), Lux (ca. 2840 qm), Appartement (ca. 50 qm) mit sep. Wohn-/Schlafzimmer sowie 2 Bädern. 4 behindertenfreundl. Zimmer. Lift.

RESTAURANT Morgens und abends reichhaltiges Buffet mit ausgewählten Getränken im Restaurant „Fala”, abends auch mit KinderBuffet. Bei VP mittags Buffet im À-la-carteRestaurant „Chapeau Bas”. Diäten auf Anfrage. Dach-Panoramacafé. Lobbybar.

WELLNESS & SPA Badelandschaft auf 2 Etagen (ca. 1.150 qm) mit Sportbecken, Spaßbad mit Wildwasserfluss, Rutsche, Kinderbecken und 3 Whirlpools. Innen- und Außenpool mit Solewasser. Saunalandschaft mit Finnischer und Kräutersauna, Infrarotkabine, Dampfbad, Ruheraum. Fitnessraum (ab 17 J.). Wellness & Spa Center für Thalasso, fernöstliche Anwendungen, Gesichts- u. Körperbehandlungen, Beauty. Produkte u.a. von THALGO. Salzgrotte mit Gradierwerk. KURBEREICH Qualifizierte Therapeuten und moderne Geräte. Ärzte, auch Deutsch sprechend, kommen ins Haus. Elektro-, Kryo-, Laser- und Hydrotherapie, Ganz- u. Teilkörpermassagen, Inhalationen, Fango- und Moorpackungen, med. Bäder (Perl-, Moor-, Jod-, Brom- und Solebad), indiv. u. Aquagymnastik. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Kids-Club, Spielzimmer, Spielplatz. Nachtclub mit 2 Bowlingbahnen. Nordic Walking, Radfahren (Verleih ca. PLN 15/€ 3,50/Std.), Bootsfahrten, Angeln, Tennis- u. Squashplatz, Spielsalon (gegen Gebühr). Im Hotel wird auch Deutsch gesprochen.

Heilkur | TIPP

Zur aktiven Gesundheitsvorsorge für mehr Wohlbefinden im gesunden Ostseeklima. Wirksame Behandlung bei Indikationen wie Bewegungsapparat, Atemwege (siehe unten). Anreise: Sa.-So., bis 23.12.23

> ab 7 Übern./Frühstücksbuffet bzw. Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation

> 15 Anwendungen pro Woche (täglich 3, Mo.-Fr., außer Feiertage, davon 1x Aquagymnastik) nach ärztlicher Verordnung, wie Massagen, Inhalationen, medizinische Bäder, Solluxlampe, Ultraschall, Elektro-, Kryo-, Licht-, Hydro- und Physiotherapie, Fango- und Moorpackungen, individuelle Gymnastik, etc.

> Leistungen wie Erholungsaufenthalt

Indikationen | INFO

Erkrankungen des Bewegungsapparates, Rückenprobleme, Rheuma, Atemwegserkrankungen, Übergewicht, Stress, Hautprobleme, Bluthochdruck sowie Herz-Kreislauferkrankungen.

Erholungsaufenthalt

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Bade- und Saunalandschaft, Salzgrotte mit Gradierwerk, Fitnessraum, Bademantel, WLAN

> Teilnahme am Aktiv- und Animationsprogramm

> je 10% Ermäßigung auf Wellnessanwendungen und À-la-carte-Restaurantleistungen vor Ort

> 1x Billard oder Bowling (60‘)

> 1 Flasche Wein ab 10 Ü

> 1x Teilmassage (20‘) ab 14 Ü

ZUBUCHBAR

Wellnessrelax

> 1x Kosmetikkonsultation

> 1x Gesichtsmassage mit Soleöl (20‘)

> 1x Ganzkörpermassage (50‘)

> 15% Erm. auf Kosmetik vor Ort Zuschlag ab 5 Ü FIT 878Z5 € 51

Mini Wellness

> 1x Rücken- oder Gesichtsmassage (15‘)

> 1x Handmassage (à 10‘)

> 1x Paraffin für die Hände

> 15% Erm. auf Sole-Kosmetik vor Ort Zuschlag ab 5 Ü FIT 878Z6 € 32

FLUGANREISE Nach Danzig (GDN) ab € 103 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. GDN (ca. 130 km) Fit empfiehlt ein Taxi, ca. € 95 pro Strecke, Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 99. INFOS Kurtaxe: ca. 3 PLN (€ 0,70)/Tag, zahlbar vor Ort. Parkplatz: (kameraüberwacht) ca. € 7/Tag, Tiefgarage gegen Gebühr. Kinderermäßigung: 2 Erw.+ 1-2 Kinder (0-3,9 J.) 100%, (4-12 J.) 50%, Haustiere: kleine bis 10 kg/25 cm, ca. € 25/Tag.

Doppelzimmer

Salzraum

Lubicz Hotel

AUF EINEN BLICK

> Schwesterhotel des Grand Lubicz Spa & Wellness (s. S. 113)

> Ustka Zentrum ca. 500 m, Danzig ca. 130 km

IHR URLAUBSORT Die malerische Stadt Ustka ist einer der schönsten Badeorte an der Bernsteinküste und besticht durch sein gesundes Meeresklima.

IHR HOTEL Nur wenige Minuten vom Sandstrand entfernt, erwartet Sie das Lubicz Hotel mit seinem besonderen Interieur. In einigen Zimmern und im Restaurant sind noch Fragmente der ursprünglichen Holzkonstruktion der alten Mühle, welche später in das Hotel umgebaut wurde, zu sehen.

ZIMMER 55 Zimmer und Suiten, stilvoll eingerichtet mit Telefon, TV, Minibar, Dusche/WC, Föhn, Bademantel und Slippern, Safe und

WLAN. Doppelzimmer (ca. 20-25 qm). Einzelzimmer (ca. 15 qm). Behindertenfreundliche Zimmer Lift.

RESTAURANT Frühstücksbuffet im Speisesaal „Bałtycka Hall“. Traditionelle polnische Küche im „Bernsteinrestaurant“ im Rahmen der Halbpension mit 4-Gang-Menü am Abend. Bar und Café mit Wintergarten.

WELLNESS & SPA Spa- und Wellnesszentrum mit Pool und Hydromassagesitzen, Jacuzzi, Dampfbad, Sauna, Infrarot-Sauna, schottischen Duschen (warm/kalt im Wechsel) und Aromatherapie in der Salzgrotte. AyurvedaMassagen (gegen Gebühr).

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Verleih von Nordic Walking Stöcken, Radfahren, Bootsfahrten u.v.m. (gegen Gebühr).

Erholungsaufenthalt

> ab 3 Übern./Halbpension

> Benutzung von Spa- und Wellnesszentrum mit Pool und Hydromassagesitzen, Jacuzzi, Dampfbad, Sauna, Infrarot-Sauna, schottischen Duschen und Aromatherapie in der Salzgrotte

> 1x Besuch des Aquaparks im Schwesterhotel Grand Lubicz Spa & Wellness

> Benutzung von Bademantel und WLAN

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> 1x Gesichtsbehandlung (30’) FIT 84LZ1 € 45

> 1x Maniküre oder Pediküre (30’) FIT 84LZ2 € 45

> 1x Relax-Massage (30’) FIT 84LZ3 € 45

Heilkur

> ab 7 Übern./Halbpension

> 1x ärztliche Konsultation

> 15 Anwendungen pro Woche (täglich 3, Mo.-Fr., außer Feiertage) nach ärztlicher Verordnung z.B. Gymnastik im Pool, Kryooder Elektrotherapie, Ultraschall, Perlbad, Hydromassagebad, Teilmassage, Wirbelsäulen- oder Fußmassage, Umschläge mit Heilschlamm, Paraffinbad für die Hände

> Leistungen wie Erholungsaufenthalt

Zuschlag auf Erholungsaufenhalt

je Woche (=.2..) € 51

ca. 500 m vom Strand

IHR HOTEL Das Saltic Resort & SPA Łeba liegt am Stadtrand vom Kurort Łeba, zwischen dem Meer und dem Sarbsker-See, im Herzen eines Kiefernwaldes. Zum feinen Sandstrand sind es ca. 5 Gehmin. über einen Waldweg.

ZIMMER 130 Zimmer im Boho-Stil mit Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Telefon, Sat.-TV, WLAN, Safe, Minibar, Telefon, Kaffee-/Tee-Set. Superior (ca. 20-24 qm) mit Terrasse/Balkon. Stilvolle Penthouse Suite (ca. 34-48 qm) über 2 Etagen mit Wohn- und Schlafzimmer, großem Balkon. Weitere Zimmer und Suiten sowie Einzelnutzung auf Anfrage.

RESTAURANT Bewusste Slowfood-Philosophie im Natura, regionale Küche, kreative

Geschmacksfusionen und zart-hölzernes Interieur. Guten-Morgen-Frühstücksbuffet mit lokalen Produkten und selbstgebackenem Gebäck. Mittags à la carte, abends Buffet mit vielfältigem Angebot aus regionalen und internationalen Spezialitäten. Live-Cooking mit frischer Pasta und fangfrischem Fisch. Salatbar. Laktose-, glutenfrei, vegan auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Verglaster Innenpool (9-22 Uhr) mit Blick auf den Kiefernwald. Außenpool (23.6.-10.9.), beheizbar und mit Kinderbecken, Hängematten, Sonnenliegen und -schirmen. SPA-Zone (12-20 bzw. Fr.-Sa. 22 Uhr) mit Sauna, Dampfbad, Massagen und Kosmetik-Anwendungen überw. mit Öko-Produkten (teils Eigenproduktion). Fitnessraum.

FREIZEIT Kids-Club. Einzigartiges Panorama, Wandern und Stille in den Dünen (bis 42 m hoch), Waldbaden oder Radfahren im Kiefernwald.

FLUGANREISE Nach Danzig (GDN) ab € 103 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. GDN (ca. 130 km): Fit empfiehlt ein Taxi, ca. € 95 pro Strecke, Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. Weitere Infos zur Anreise siehe Seite 99. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. 3 PLN/€ 0,70 pro Tag, zahlbar vor Ort. Parkplatz: ca. 20 PLN/€ 4,50 pro Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1-2 Kinder (0-3,9 J.) 100%, (4-12,9 J.) 50%. Haustiere: ca. 80 PLN/€ 18 pro Tag, nach Voranmeldung.

Ostsee-Urlaub

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Fitnessraum, Innenpool, SPA-Zone mit Finnischer Sauna und Dampfbad sowie Außenpool (23.6.10.9.23) mit Kinderbecken, Liegen und Sonnenschirmen

> 10% Erm. auf Wellnessanw. vor Ort

> 1 Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer

> Leihbademantel, Slipper und WLAN

Łeba Strandparadies | INFO

Łeba wurde vor allem bekannt durch den besonders feinen Sandstrand, mit dem die Stadt jährlich etliche Badeurlauber anlockt. Saubere, jodhaltige Luft, goldener Sand und wahrhaft majestätische Dünen freuen sich auf Sie. Im Sommer kann man wundervoll sonnenbaden oder im Meer schwimmen, von Herbst bis Frühjahr stärken Sie Ihr Immunsystem mit ausgedehnten Strandspaziergängen.

ZUBUCHBAR Massage-Mix

> 1x Gesichtsmassage (25‘) - löst Verspannungen der Muskeln von Gesicht, Hals und Dekolleté. Verleiht Ihrer Haut Elastizität und Ihrem Teint einen frischen Glow.

> 1x Teil-Rückenmassage (25‘) - entspannende Massage mit nährender Sheabutter oder Öl.

Zuschlag FIT 84EZ1 € 83

FLUGANREISE Nach Danzig (GDN) ab € 103 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. GDN (ca. 100 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise siehe Seite 99.

INFOS Kurtaxe: ca. € 1 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 11/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%, (4-12,9 J.) € 26 je ÜF, € 36 je Ü/HP. Hunde: ca. € 18/Tag, nach Voranmeldung.

Wohnbeispiel

LongVitaKomfort

Czapielski Mlyn

AUF EINEN

BLICK

> über 10 Jahre Erfahrung mit Diäten > direkt am See > Danzig ca. 48 km entfernt

IHR HOTEL Inmitten der Kaschubischen Schweiz liegt das LongVita Czapielski Młyn (Nichtraucher) mit direktem Zugang zum See Bukrzyno Duze, in einer atemberaubenden Waldlandschaft, fernab von städtischem Lärm. Das Resort ist spezialisiert auf Diäten zur Stabilisierung des Körpergewichts und zur Regeneration von Körper, Geist und Seele.

ZIMMER 49 Zimmer, Appartements und Häuschen mit Dusche/WC, TV, Föhn, Safe und WLAN. Standard mit Balkon und Seeblick. Waldhaus mit Wohn-/Schlafraum und Terrasse. Mini App. mit Seeblick und teilw. Balkon. VIP App. mit sep. Wohnzimmer u. Balkon. Bademantel ca. 30 PLN/€ 6 pro Woche.

ab € 574 1 Woche | Diät

RESTAURANT Mit gesunden Gerichten aus natürlichen und frischen Zutaten. Die drei Diäten (ca. 460, 800, 1.200 kcal) werden auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Auch vegetarische, vegane, laktose- und glutenfreie Kost auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Wellnessbereich (täglich 12-22 Uhr, ca. 99 PLN/€ 21 pro Woche) mit Pool, Sauna, Whirlpool, Dampfbad und Salzgrotte. Anwendungen wie Teil- und Ganzkörpermassagen, Hydromassagebäder, Lymphdrainage, Gesichtsbehandlungen, Maniküre und Pediküre. Schwesternsprechstunde (Mo.Fr. je 1 Std.). Solarium und Friseur (gegen Gebühr). Fitnessraum.

FREIZEIT Kochkurse, Vorträge und Coachings zum Thema Ernährung. Fahrradverleih. Ausflüge nach Kartuzy oder Danzig (gegen Gebühr).

Verjüngungskur

Ideal als Einstieg zur Änderung des Lebensstils, gegen Stress, Müdigkeit u.v.m.

> ab 7 Übern., Diät-Vollpension (ca. 1.200 kcal) mit 3 Mahlzeiten pro Tag

> 1x pro Woche Arztkonsultation

> Teilnahme an täglichen Fitnesskursen oder Nordic Walking nach Angebot

> wöchentlich Arztvorträge, Abendprogramm oder Kochkurse (größtenteils auf Polnisch)

> Benutzung von Salzgrotte und WLAN

Schlankheitskur

> ab 7 Übern., Diät-Vollpension (ca. 800 kcal) mit 3 Mahlzeiten pro Tag

> 1x pro Woche Arztkonsultation

> Teilnahme an täglichen Fitnesskursen oder Nordic Walking nach Angebot

> wöchentlich Arztvorträge, Abendprogramm oder Kochkurse (größtenteils auf Polnisch)

> Benutzung von Salzgrotte und WLAN

Obst-Gemüse-Diät | TIPP

Neben der Gewichtsabnahme zielt diese Diät auf die Stärkung des Immunsystems und die Regeneration des Körpers. Durchschnittliche Gewichtsabnahme ca. 4 kg/Wo.

> ab 7 Übern., Obst-Gemüse-Diät (ca. 460 kcal) mit 3 Mahlzeiten pro Tag

> 1x pro Woche Arztkonsultation

> Teilnahme an täglichen Fitnesskursen oder Nordic Walking nach Angebot

> wöchentlich Arztvorträge, Abendprogramm oder Kochkurse (größtenteils auf Polnisch)

> Benutzung von Salzgrotte und WLAN

Indikationen | INFO

Alle drei Programme eignen sich zur Reduzierung des Körpergewichtes, Senkung des Cholesterinspiegels und Blutdrucks sowie für Stoffwechsel- und Magen-Darmerkrankungen.

FLUGANREISE Nach Danzig (GDN) ab € 103 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer (hin & rück) Flgh. GDN (ca. 38 km) ca. 300 PLN/€ 64 pro Wagen, Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 99. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder per auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. 1,30 PLN/€ 0,30 pro Tag, zahlbar vor Ort. Parkplatz: (bewacht) inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%, (4-12,9 J.) 50%. Haustiere: ca. 20 PLN/€ 4,20 pro Tag, nach Voranmeldung (nur im Waldhaus).

Przyłeków | Südpolen - Saybuscher Beskiden | POLEN

Erholungsaufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung vom Spabereich mit Innenpool, Whirlpool (innen), Dampfbad, Sauna, Erlebnisduschen und Relaxbereich, Bademantel und WLAN

> 1x Benutzung des Außen-Whirlpools

Beauty Intensiv

> je 7 Übern./Halbpension

> Eingangskonsultation durch eine Dermatologin

> 6 verordnete Anw./Wo., z.B. Anti-Aging Sauerstoffbehandlung (Intraceuticals), Detox Gesichtsbehandlung, Anwendungen mit 24k Gold

> 1x Ganzkörpermassage

> Leistungen wie Erholungsaufenthalt

Heilkur & Gesundheit | TIPP

Ideal bei Erkrankungen des Bewegungsapparats, Herz-Kreislauf und Atemwegserkrankungen, Hautproblemen und nach Covid-19 Erkrankung

> je 7 Übern./Halbpension

> Eingangskonsultation durch einen Arzt oder Physiotherapeuten

> 15 verordnete Anw./Woche, z.B. Teilmassage, Moorpackung o. indiv. Gymnastik

> 1x kosmetische Anwendung nach Wahl

> Leistungen wie Erholungsaufenthalt

AUF EINEN BLICK

moderne Kurabteilung

Dt. sprechende Mitarbeiter und Arzt

ideal zum Wandern und Skifahren

ideal zur Rehabilitation von Atemwegserkrankungen

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Zywiecki Medical Spa & Sport liegt in einem Waldgebiet am Fuße des Jastrzebica Bergs (ca. 758 m) am Rande des Saybuscher Beskiden Gebirges. ZIMMER 29, mit Bad u./o. DU/WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, Telefon, Klimaanlage, Safe u. WLAN. DZ Standard (ca. 16 qm). EZ Standard (ca. 12 qm). DZ Lux (ca. 28 qm) mit Bergblick, teilweise Balkon oder französischer Balkon. Appartement (ca. 62 qm) mit 2 sep. Schlaf- und 1 Wohnzimmer. Suite (ca. 80 qm) im Loft-Stil mit kombiniertem Schlaf-/Wohnbereich. 6 DZ Standard im Nebengebäude (ca. 60 m, ca. 20 qm). Safe an der Rezeption. Lift.

RESTAURANT „Delicacy“ mit moderner polnischer Küche mit regionalen Produkten, auch vegetarische Gerichte. Frühstücksbuffet. Bei VP/HP mittags u./o. abends 2-Gänge-Menü à la carte. Diäten, laktose- und glutenfreie Kost auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 15 x 6 m, ca. 31°C), Whirlpool innen u. außen, Finnische Sauna, Dampfbad, Erlebnisduschen und Relaxbereich. Anwendungen (täglich) wie Massagen, Gesichts- und Körperbehandlungen. Anti-Aging mit Botox und Hyaluronsäure. Fitnessraum, Personal Trainer auf Anfrage.

KURBEREICH Anwendungen wie z.B. Hydro-, Kinesio-, Elektro-, Magnet- und Lasertherapie, Ultraschall, Lymphdrainage, Moorpackungen und indiv. Gymnastik. Arzt kommt ins Haus.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Verleih von Mountainbikes und Nordic Walking Stöcken, teilweise gegen Gebühr. Spielzimmer und -platz, Kinderbetreuung (gegen Gebühr). Skigebiet direkt am Hotel.

FLUGANREISE Nach Krakau (KRK) ab € 94 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer (hin & rück): Flgh. KRK (ca. 90 km) FIT 88YT1 € 192/Wagen (1-4 Pers.), Nach Kattowitz (KTW) ab € 68 tagesaktuell mit Ryanair. Flgh. KTW (ca. 130 km) FIT 88YT2 € 192/Wagen (1-4 Pers.). Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 99. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive, bewacht. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%, (4-12,9 J.) 50% auf ÜF. Haustiere: ca. € 20/Tag, nach Voranmeldung.

AUF EINEN BLICK

> historische Villa inmitten des Kurparks von Szczawnica gelegen

> moderner Spa & Wellnessbereich

> direkt an der Grenze zur Slowakei, nur ca. 115 km nach Krakau

IHR URLAUBSORT Szczawnica ist ein für sein Mikroklima und Heilwasser bekannter Erholungsort, mit einer über 200 Jahre alten Kur-Tradition. Die Kleinstadt liegt im Süden der Pieninen-Region in der Nähe der slowakischen Grenze und gilt als ein Ort voller Geschichte. Die Nähe zum Nationalpark des Pieninen-Gebirges und dem Dunajec Fluss, sind nur einige der Gründe, warum die Kleinstadt so einen großen touristischen Wert besitzt.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Modrzewie Park HoteI liegt im idyllischen Bergdorf Szczawnica, inmitten des 15-Hektar großen Kurparks. Das Hotel befindet sich in einer traumhaften Villa, welche 1938 im Stil der klassischen Moderne erbaut wurde. Als erstes 5-Sterne Hotel in Szczawnica ist das Modrzewie Park Hotel der ideale Ort für vollkommene Entspannung oder eine romantische Auszeit zu Zweit. Seine zentrale Lage zu verschiedenen Sehenswürdigkeiten ist der perfekte Startpunkt für verschiedene Ausflüge.

ZIMMER 17 Zimmer und Junior Suiten mit Sat.-TV mit Filmen auf Abruf, WLAN, Telefon, Minibar, Safe, IPhone-Player mit Wecker, Bad mit Dusche o. Badewanne/WC, Föhn, Bademantel, Hermes Duschset, Soundsystem, Außziehcouch und Parkblick. Die Deluxe Zimmer sind großzügig und geschmackvoll eingerichtet (ca. 34 qm) und verfügen über einen Balkon. Junior Suiten (ca. 41 qm) mit optisch getrenntem Wohn- und Schlafbereich und Nespresso Maschine. 24 Stunden Zimmerservice. EZ sind DZ zur Alleinnutzung.

RESTAURANT Morgens reichhaltiges Frühstücksbuffet im hoteleigenen Restaurant „Le Restaurant“. Bei Halbpension abends à la carte-Menü zur Auswahl. Frisch zubereitete, exquisite, internationale Gerichte mit Einflüssen und Zutaten aus der unmittelbaren Region. Neben dem Restaurant steht auch

eine Lounge Bar zur Verfügung, in der man mit Musik und einem köstlichem Getränk vollkommen abschalten kann.

WELLNESS & SPA Hallenbad mit Gegenstromanlage, Whirlpool, Sauna, HammamBad und Aromaduschen. Spa Suite: im Angebot sind beruhigende und verschönernde Gesichts- und Körperbehandlungen, wie z.B. Feuchtigkeits- und Anti-Aging-Behandlungen sowie eine Reihe von entspannenden Massagen. Mithilfe von natürlichen Produkten und angenehm zarten Düften sorgt das Team aus Spezialisten dafür, dass sich jeder wohl fühlt.

FREIZEIT Das Modrzewie Park Hotel & SPA bietet sich aufgrund der Lage inmitten des Park Górny (Kurpark) und der Nähe zu verschiedenen Sehenswürdigkeiten, als optimalen Startpunkt zum Erkunden von Szczawnica. Die Parkanlage beeindruckt neben Sehenswürdigkeiten, wie einer neogotischen Kapelle, Statuen und einer Konzertmuschel, durch seine V ielfalt an Pflanzen und einem kleinen botanischen Garten. Auf den angelegten Spazierwegen und aufgestellten Parkbänken können sich Besucher entspannen und die Ruhe genießen. Neben den Sehenswürdigkeiten im Park befindet sich das Hotel jedoch auch in Nähe des Wasserfalls Zaskalnik und mehreren katholischen und orthodoxen Kirchen, welche immer einen Besuch wert sind. Die beliebteste touristische Attraktion ist jedoch eine Floßfahrt auf dem Dunajec durch das malerische Durchbruchstal des Pieniny-Gebirges.

Wellness-Tage

> Übern. /Frühstücksbuffet

> Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Whirlpool, Sauna, Hammam-Bad und Aromaduschen

> Leihbademantel

> WLAN

Massage Traum | TIPP

> Übern./Halbpension

> 1x Ganzkörpermassage (60‘)

> Leihbademantel

> Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Whirlpool, Sauna, Hammam-Bad und Aromaduschen

> WLAN

Geheimtipp | INFO

Der Pieninen Nationalpark ist ein kleiner Gebirgszug an der Grenze zwischen Polen und der Slowakei. Er gehört zu den schönsten Landschaften Polens und ist ein wahres Paradies für Wanderer und Erholungssuchende. Auf dem wildromantischen Durchbruch des Flusses Dunajec werden spektakuläre Floßfahrten angeboten, die Flöße sind aus aneinander befestigten schmalen Booten und werden von Einheimischen in Tracht gestakt.

FLUGANREISE Nach Krakau (KRK) ab € 115 tagesaktuell Ryanair. Transfer Flgh. KRK (ca. 2 Std.) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere sind nicht erlaubt.

Hotel Era

AUF EINEN BLICK

> Klimakurort

> ca. 600 m zum Zentrum Bad Flinsberg

> Görlitz ca. 50 km

IHR KURORT Im Herzen des Isergebirges, im Dreiländereck Deutschland, Polen und Tschechien, liegt der charmante Radonkurort Bad Flinsberg (Swieradów Zdrój). Die Gemeinde gilt seit dem 17. Jhd. als ein anerkannter Kurort. Aufgrund der Föhnlage herrscht hier ein mittelstarkes Reizklima, welches schonende und entlastende Einflüsse mit sich bringt. Die natürlichen Heilmittel sind mineralhaltige Heilquellen, Radon und heilkräftiges Moor.

IHR KUR-HOTEL Das Hotel liegt ca. 600 m vom Stadtzentrum entfernt. Die Gondelbahn zum Heufuder ist ca. 3 Gehminuten vom Hotel entfernt und idealer Ausgangspunkt für Wanderungen. Im Hotel wird auch Deutsch gesprochen. Internet-PC in der Lobby. Safe an der Rezeption. Lift bis zur 3. Etage.

ZIMMER Das Hotel verfügt über 35 komfortable Zimmer. Bestpreis in der 4. Etage mit Dachschrägen und ohne Balkon/Terrasse, mit Dusche/WC, Telefon, Sat.-TV, Kühlschrank, Föhn, WLAN. Standard (ca. 20 qm) mit Balkon oder Terrasse und schöner Aussicht auf den Heufuder oder Bad Flinsberg. Suiten (ca. 28 qm), Superior (ca. 35 qm) sind luxuriöser und mit schönem Tageslichtbad. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstück und Abendessen in Buffetform, Mittagessen Menü oder in Buffetform. Alle Mahlzeiten mit saisonalen und traditionell polnischen Spezialitäten. Im Sommer können Sie Ihre Mahlzeiten auch auf der Terrasse mit Bergblick genießen. Gluten- und laktosefreie, vegetarische, vegane und Diabetikerkost nach Voranmeldung möglich. Café, Bar.

WELLNESS & SPA Seit Sommer 2022 neues Hallenbad in einer Salzgrotte. Moderne SPA-, Wellness- und Kurabteilung im Haus (Mo.-Fr.) mit Infrarotsauna und Wannen mit Hydromassagefunktion. Anwendungen wie Moorpackung, klassische Teilkörpermassage, Inhalation, Interferenztherapie, Ultraschall und Perlbad. Ganzkörpermassage und Lymphmassage gegen Gebühr. Das Therapeutenteam bietet auch individuelle Rehabilitationsgym-

nastik, Aerobic und Nordic Walking an. Die Trinkkuren finden im Kurmittelhaus im Zentrum von Bad Flinsberg statt, ca. 1 km entfernt.

Das Heilwasser stammt aus 7 Radonwasserquellen mit unterschiedlichen Mineralienanteil. Es ist reich an Magnesium und Calcium und versorgt den Organismus mit lebenswichtigen Mineralstoffen. KURZUSCHUSS s. S. 17.

Die Kostenbescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse ist inklusive.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Atemwege, neurologische Erkrankungen, Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Osteoporose, Frauenleiden und Rheuma.

FREIZEIT Entdecken Sie die atemberaubende Mittelgebirgslandschaft bei ausgedehnten Spaziergängen o. bei einer Fahrradtour.

Erholungsaufenthalt

> Übern./Halbpension

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung von Infrarotsauna, Bademantel, WLAN und Internet-PC, Salzgrotte und Hallenbad

> täglich 0,5l Wasser pro Person im Zimmer

> Verleih von Nordic Walking Stöcken

> Benutzung des Minigolfplatzes (ca. 50 m)

> 2x monatlich Live Musik

> täglich Shuttlebus ins Zentrum

Kururlaub & Heilkur | TIPP

Zur aktiven Gesundheitsvorsorge und wirksamen Behandlung bei vielen Indikationen siehe links.

Wellness & Kur urlaub mit 2 Anwendungen, Intensiv Heilkur mit 3 Anw. pro Kurtag Anreise Fr.-So.

> ab 7 Übern./Halbpension

> 1x ärztliche Eingangskonsultation

> 10/15 Anwendungen/Woche (Mo.-Fr.) wie Moorpackung, Teilkörpermassage, Inhalation, Interferenztherapie, Ultraschall

> 1x pro Woche Trinkkur im Kurmittelhaus (ca. 1 km)

> Leistungen wie Erholungsaufenthalt

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück): Bhf. (ca. 50 km) ca. € 100 pro Wagen (1-4 Pers.), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Breslau (WRO), nach Dresden (DRS) oder nach Prag (PRG) je ca. 150 km. Transfer auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: ab 12 J. sind herzlich Willkommen. Haustiere: nicht erlaubt.

Blick vom Hotel auf den Berg Geierstein

Doppelzimmer Standard

AUF EINEN BLICK

> familiäre, freundliche Atmosphäre > Dresden ca. 150 km, Berlin ca. 270 km, Breslau und Prag je ca. 150 km

IHR KURORT Im Südwesten Polens, inmitten des Isergebirges, befindet sich der Kurort Bad Flinsberg (Swieradów Zdrój). Die ortseigenen, kohlensäure- und eisenhaltigen Heilquellen werden seit mehr als 100 Jahren für Trinkkuren und Solebäder genutzt.

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Buczynski Medical & Spa - Schwesterhotel des Park Hotel KUR & SPA - liegt im Herzen Bad Flinsbergs. Die Verbindung von Tradition und Moderne verleiht dem Hotel einen eigenen, sehr angenehmen Charme.

ZIMMER 96, mit Klimaanlage, Dusche/WC, teilweise Badewanne, Sat.-TV, Telefon, Safe, Föhn, Minibar, Bademantel, WLAN, teilweise Balkon. Standard (ca. 20 qm). Superior (ca. 28 qm) und Junior Suite (ca. 40 qm) mit Sitzecke. Appartement (ca. 60 qm) mit sep. Wohn-/Schlafraum. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Morgens und abends Buffet. Es werden nationale und internationale Gerichte angeboten, sowie auf Wunsch Diäten. Auch vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost. Bei VP Mittagessen als 3-Gang-Menü. Bar.

Hotel Buczynski Medical & SPA

WELLNESS & SPA (täglich von 7-21 Uhr) Pool mit Massagedüsen, Whirlpool (innen und außen), Fitnessraum, Saunen, Ruhezone mit Blick auf die Bergkulisse. Sauna und Außen-Whirlpool (täglich von 15-21:30 Uhr geöffnet).

KURBEREICH Hauseigenes Kur- und Rehabilitationszentrum auf ca. 1.000 qm mit modernen Behandlungsräumen (Mo.-Fr., ca. 7-14 Uhr und nach Vereinbarung). Spezialisierung auf z.B. Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Umfangreiche Behandlungen: Sauerstoff- oder Radoninhalation, Teilmassagen, Kohlensäurebäder, Moorpackungen, Magnetfeldtherapie, u.v.m. KURZUSCHUSS s. S. 17 INDIKATIONEN Erkrankungen von Bewegungsapparat, Kreislauf und Atemwegen z.B rheumatische Beschwerden, Entzündungen der Gelenke, Bechterew, chronische Entzündungszustände (Tennisarm, Ischias), neurologische Krankheiten, Migräne, Asthma. Kontraindikationen: fieberhafte Zustände, Infektionen, Psychosen, Thrombosen, Pflegebedürftigkeit, Darm- und Harninkontinenz.

FREIZEIT Unterhaltungsprogramm z.B. mit Tanzabenden. Spielzimmer für Kinder. Mountainbiking oder Ski Alpin und Skilanglauf im Winter. Fuß- und Radwanderwege. Im Hotel wird auch Deutsch gesprochen.

Entspannung im Isergebirge

> ab 3 Übern./Halbpension

> Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Sauna, Fitnessraum, Bademantel, WLAN > Teilnahme am Unterhaltungsprogramm

Rücken-Woche(n)

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation und Betreuung (ärztliche Sprechstunden) > je 2x Rückenmassage, Aqua Fitness und Rückengymnastik > 4x ärztl. verordnete physikalische Anw. > 20% Rabatt auf zusätzliche Anwendungen > Leistungen wie Entspannung Bei Kontraindikationen Änderung der Anwendungen nach ärztlicher Verordnung.

Intensiv-Heilkur

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation und Betreuung (ärztliche Sprechstunden) > 15 ärztl. verordnete Kuranw./Woche nach Verordnung z.B. Moor- u. CO2-Bäder, Inhalationen, Massagen

> 20% Rabatt auf zusätzliche Anwendungen > Leistungen wie Entspannung

Medical Wellness | TIPP

& Heilkur

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation und Betreuung (ärztliche Sprechstunden)

> 10 ärztl. verordnete Kuranw./Woche nach Verordnung z.B. Moor- und CO2-Bäder, Magnet- und Lasertherapie, Inhalationen, Massagen, Magnettherapie

> 20% Rabatt auf zusätzliche Anwendungen > Leistungen wie Entspannung

Atemwegskur

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation und Betreuung (ärztliche Sprechstunden)

> 3x Sauerstofftherapie

> 2x Radon- oder Jodinhalation

> 2x therapeutisches Bad

> 2x Massage auf dem HydroJet-Bett (15‘)

> 2x Magnetfeldtherapie

> 2x Massage (15‘)

> 2x Bewegungs- oder Atemwegstherapie

> 20% Rabatt auf zusätzliche Anwendungen > Leistungen wie Entspannung

DZ Superior

Park Hotel KUR & SPA

AUF EINEN BLICK

> moderne Kurabteilung mit eigener Radonquelle

> familiäre, freundliche Atmosphäre > Dresden ca. 150 km, Berlin ca. 270 km, Breslau und Prag je ca. 150 km

IHR KURORT Bad Flinsberg ist ein romantisches Städtchen und seit dem 17. Jahrhundert ein anerkannter Kurort, bekannt für seine natürlichen Heilmittel Radon, Moor und Mineralquellen sowie sein mittelstarkes Reizklima.

IHR KUR-HOTEL Das Park Hotel KUR & SPA liegt ruhig im Zentrum, am Rande des Kurparks, in der Nähe des Kurhauses. Das Fachwerkgebäude stammt aus dem Jahre 1905 und versprüht seinen ganz eigenen Charme. ZIMMER 82 (davon 2 behindertenfreundlich) mit DU/WC, Föhn, Safe, Sat-TV, Telefon, WLAN, Kühlschrank, teilweise Balkon. Größere DZ Superior mit Bad oder Dusche, App. mit Wohn-/ Schlafzimmer, Appartment Deluxe mit Hydromassagewanne und Bademantel, alle zusätzlich mit Sofa. Bademantel ca. € 3/Woche. Lift.

RESTAURANT Morgens und abends Buffet. Polnische und internationale Küche. Auch vegetarische oder Diätkost z.B. für Diabetiker. Bar, Grillplatz, Raucherbereich.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 4 x 8 m, ca. 29°C), Whirlpool, Sauna (ca. 16-21 Uhr), Gymnastik- und Fitnessraum, Liegestühle auf der Sonnenterrasse, Garten. Wellness und Ayurveda-Behandlungen.

KURBEREICH Moderne Kurabteilung (Mo.Fr. ca. 7-14:30 Uhr und nach Vereinbarung) für Moor- und Radonkuren. Moorbäder und Moorpackungen, eigene Radonquelle für Radonbäder und -inhalationen, andere Bäder (Kohlensäure, Galvanische, Vierzellen, Kneipp, Jod-Brom), Massagen, Laser-, Magnet-, Sauerstoff-, Kryo- und Hydrotherapie, Diadynamik, Inhalationen, Ultraschall, Ionophorese, Galvanisation, Sollux-Lampe, Heil- und Wassergymnastik, Medy Jet (Wasserbettmassage). Deutsch sprechender Arzt. Trinkkuren im Kurzentrum.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

INDIKATIONEN Erkrankungen von Bewegungsapparat, Kreislauf, Atemwegen und Stoffwechselstörungen wie z.B. rheumatische Beschwerden, Entzündungen der Gelenke, Bechterew, chronische Entzündungszustände (Tennisarm, Ischias), neurologische Krankheiten, Migräne, Asthma. Kontraindikationen: fieberhafte Zustände, Infektionen, Psychosen, Thrombosen, Pflegebedürftigkeit, Darm- und Harninkontinenz.

FREIZEIT Unterhaltungs- und Ausflugsprogramm, z.B. Tanzabend.

FIT BONUS

> Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Sauna, Fitnessraum und WLAN > täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer > Teilnahme am Unterhaltungsprogramm

Medical Wellness & Heilkur

Zur aktiven Erhaltung der Gesundheit oder als wirksame Behandlung bei gesundheitlichen Beschwerden.

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation und Betreuung (ärztliche Sprechstunden)

> 10 Kuranwendungen je Woche nach Verordnung z.B. Moorbäder, -packungen, Kohlensäurebäder, Radon-, Magnet-, Lasertherapie, Inhalationen, Massagen > 20% Rabatt auf zusätzliche Anwendungen > FIT BONUS

Intensiv-Heilkur/Atemwegskur

> Leistungen wie Medical Wellness & Heilkur jedoch 15 Kuranwendungen je Woche > FIT BONUS

Rücken-Woche(n)

Sich erholen und Gutes für den Rücken tun! > je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation und Betreuung, (ärztliche Sprechstunden) > 2x Rückenmassage

> 2x Rückengymnastik

> 2x Aqua-Fitness

> 4x physikalische Anwendungen nach ärztlicher Verordnung

> 20% Rabatt auf zusätzliche Anwendungen > FIT BONUS

Radon-Intensivkur | TIPP

Die Wirksamkeit der Radon-Therapie ist durch Studien belegt z.B. bei langfristiger Schmerzlinderung, Entzündungshemmung u. Medikamentenreduzierung. Empfohlen u.a. bei Gicht, chronischer Polyarthritis, Arthrosen, Fibromyalgie, Psoriasis etc.

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation und Betreuung, (ärztliche Sprechstunden)

> 5x Radonbehandlung

> 5x physikalische Anwendung nach ärztlicher Verordnung

> 3x klassische Teilmassage

> 2x Medy Jet - Wasserbettmassage

> 20% Rabatt auf zusätzliche Anwendungen > FIT BONUS

INFO Rücken-Woche(n) oder Radonkur Bei Kontraindikationen Änderung der Anwendungen nach ärztlicher Verordnung. Aktiv-Woche(n) und Oster programm auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Entspannung im Isergebirge

Anreise: täglich

> ab 2 Übern./Halbpension

> FIT BONUS

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück): Bhf. (ca. 60 km) ca. € 100/Wagen (1-2 P.), ca. € 120/Wagen (3-4 P.), Reserv. über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Breslau (WRO), nach Dresden (DRS) oder nach Prag (PRG) je ca. 150 km. Transfer (hin & rück): Flgh. DRS ca. € 320/Wagen (2-4 P., Alleinreisende - € 20), Reserv. über Fit, Zahlung vor Ort. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 99. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: kameraüberwacht, ca. € 25/Wo., weitere Wo. je ca. € 20. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% Erm., (4-12,9 J.) € 20 je Ü. Hund: ca. € 15/Tag, nach Voranm., mit eigen. Decke.

DZ Beispiel

Fra Mare Thalasso Spa

EINEN BLICK > ca. 200 m bis zum Sandstrand > Original Thalasso-Therapie für Ihre Gesundheit

IHR THALASSO-HOTEL Das komfortable, ruhig gelegene Fra Mare Thalasso Spa liegt ca. 2 km von der Altstadt des Küstenkurortes Haapsalu (UNESCO-Weltkulturerbe) in einem Kiefernwald, ca. 200 m vom Sandstrand entfernt. Bläulicher Meeresheilschlamm, ionisierte Luft, Meerwasser und Algen sind die Basis für die Thalasso-Therapie.

ZIMMER 95 Zimmer. Spa Zimmer mit Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV (dt. Sender), Telefon, Bademantel und WLAN. 20 großzügige Thalasso Zimmer mit Balkon im 1. Stock des Thalasso Spa Traktes. Behindertenfreundliche und Allergikerzimmer. Safe an der Rezeption (gegen Gebühr).

RESTAURANT Alle Mahlzeiten vom Buffet mit estnischer Küche. Auch laktose–, glutenfreie und Diabetikerkost sowie ein À-la-carte-Restaurant. Lobbybar, Café mit Terrassen.

THALASSO-CENTER Thalasso Day Spa mit Meerblick (Mo.-Do. 15-21 Uhr, Fr.-Sa. 1322 Uhr, So. 8-21 Uhr). Meerwasserinnenpool mit Massageströmen, Wasserfällen.Sanarium, Aroma–, Dampf–, Salz–, Infrarot- und Finnische Saunen, Jacuzzi, Außenpool (beheizbar, Zugang v. innen), Sonnenterrasse, Fitnessraum. Yoga, Gymnastik, Wassergymnastik. Medi Spa & Beauty World. Salzkammer.

FREIZEIT Bibliothek, Billard, Kinderspielecke. Nordic Walking Gesundheitspfad, Langlaufstrecken. Verleih von Fahrrädern, Walkingstöcken, Skiern (gegen Gebühr).

Fra Mare genießen | TIPP

> Übern./Frühstücksbuffet, WLAN

> Schwimmen im Meerwasserpool (8-10 hr)

> 3 Std. Benutzung von Thalasso Day Spa (Mo.-Do. 15-21 Uhr, Fr.-Sa. 13-22 Uhr, So. 8-21 Uhr)

> Benutzung von Fitnessraum, Bademantel

Spa Relax / Medical Wellness

Anreise: täglich ab 15 Uhr Spa Relax 2 Anw./Tag, Halbpension Medical Wellness 3 Anw./Tag, Vollpension ab 5 Übern. je 5 Übern.

> 1x ärztl. Konsultation (Medical Wellness)

> täglich geführter Spaziergang/ Morgengymnastik am Meer 8.30-9.30 Uhr

> 10/15 Spa Anwendungen/Woche: davon 5/10 individuell (z.B. Schlammbehandlung), 5/5 in der Gruppe (bei Medical Wellness nach Absprache mit dem Arzt)

> Leistungen wie Fra Mare genießen KURZUSCHUSS s. S. 17.

Thalasso Schnuppertage

Anreise: täglich ab 15 Uhr

> je 4 Übern./Halbpension

3 Thalassotage:

> 1x Relax-Massage (45‘)

> 1x Seance „Meereszimmer“

> 1x Aroma-Schlammbehandlung

> Leistungen wie Fra Mare genießen

Medi SPA | INFO

Spezialisiert auf Behandlung u.a. von Bewegungsapparat, Rheuma, Gelenk- u.Nervenerkrankungen. Qualifizierte Ärzte und Therapeuten, Diagnose, EKG, Labor,Schlammanwendungen, Floating, Reflexologie, Laser-, Helio-, Kneipp-, Magnettherapie & Biotron Lichttherapie, Physiotherapie, Ultraschall und Vichy Dusche.

INFO Thalasso mit 3 Ü auf www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Tallinn (TLL) ab € 125 tagesaktuell mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. TLL (hin & rück) ca. 100 km mit Taxi ca. € 280 pro Wagen (1-3 Personen), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. Fit empfiehlt alternativ einen Mietwagen. INFOS Kurtaxe: inklusive. Parkplatz (videoüberwacht). Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: keine. Englischkenntnisse empfohlen.

Vilnius Wellness

1.2.-9.2./19.2.-6.4./16.4.-29.6./27.8.26.10./5.11.-21.12.2023

> ab 3 Übern./Halbpension

> 1x ärztliche Konsultation

> täglich 1 Anwendung (30‘ Massage)

> Benutzung von Mineralwasserpool, Sauna, Trinkbrunnen im SPA, Fitnessraum, Bademantel, WLAN

> täglich Morgengymnastik

Medical Wellness Plus

> ab 3 Übern./Halbpension

> 1x ärztliche Konsultation, Therapieplan

Vilnius Kurativpaket | TIPP

> ab 5 Übern./Halbpension

> 1x ärztliche Konsultation, Therapieplan

> täglich 6 verordnete Anwendungen wie verschiedene Massagen z.B. SPA VILNIUS Classic, Bauchprophylaxe, Anti-Cellulite, Sport (Rücken/Bein); versch. Bäder (z.B. Bernstein, Mineral, Salz, Grüner Tee, Ziegenmilch), Schlamm- oder Paraffinpackung, Lymphdrainage, individuelle Physiotherapie/Kinesiotherapie sowie Stromund Ultraschalltherapie, Inhalationen (Mineralöl, Kiefernöl, Propolis, Calendula), Wassergymnastik uvm.

> Trinkkur (auf ärztliche Empfehlung)

anerkanntes Moor- und Heilbad

vielfach ausgezeichneter SPA-Bereich

nachhaltiger Green Key Award

IHR KUR-ORT Druskininkai bietet jodhaltige Luft, mildes Mikroklima, Torfschlamm, 12 Mineralquellen mit Magnesium, Eisen, Kalzium-, Natriumchlorid für Bäder/ Trinkkur.

IHR KUR-HOTEL Das SPA VILNIUS (klimatisiert) liegt ruhig in der Nähe vom Kurpark und Stadtzentrum. Wintergarten mit Blick ins Grüne. Thermalquelle im Hotel, Trinkkur. Lift.

ZIMMER 190, mit DU/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Wasserkocher, Bademantel, Slipper, WLAN. Mit Balkon: Standard (EZ/DZ ca. 11/15 qm), Deluxe (ca. 31 qm) mit Wohn-/ Schlafraum. Teilw. Balkon: Junior Deluxe (ca. 25-30 qm), Studio (ca. 25-31 qm).

RESTAURANT HP wahlw. mittags oder abends vom Buffet. Moderne litauische Küche und gesunde Slow Food Küche, an der Mittelmeerdiät orientiert. Veg., vegan, laktose-, glutenfrei auf Anfr. (gg. Gebühr). SPA Bar.

WELLNESS & SPA Vielfach ausgezeichnetes SPA (ca. 4.000 qm, 8-22 Uhr), teilw. patentierte Anwendungen. Mineralwasserpool (ca. 18 x 7m), Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Fitnesscenter. Erfahrene Ärzte (Neurologe, Gastroenterologe, Dermatologe, HNO-Arzt) und Diätologen. Anwendungen wie Perlen- und Terpentinbäder, Torfschlamm, Physiotherapie, Inhalationen, klassische, Bindegewebs- und vibrierende Massagen. Psychotherapeutische Abteilung. Salzkammer gg. Gebühr.

INDIKATIONEN Erkrankungen von Herz, Kreislauf, Bewegungsapparat, Rheuma, Stoffwechsel, peripherem Nervensystem, Migräne, Atemwegen, Haut. KURZUSCHUSS s. S. 17.

> tägl. 4 verordnete Anwendungen wie Teilkörpermassage, Chinesische oder ayurvedische Fußmassage (à 30‘), Mineralbäder, Paraffinpackung , Bernstein-Aroma-Musiktherapie, Sauerstofftherapie, Salzkammer, Nordic Walking o. Wassergymnastik

> Trinkkur (auf ärztliche Empfehlung)

> Leistungen wie Vilnius Wellness

> Leistungen wie Vilnius Wellness

INFO Keine Anwendungen an Feiertagen.

FLUGANREISE Nach Vilnius (VNO) ab € 130 mit Ryanair. Flüge nach Kaunas (KUN) auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VNO (hin & rück) ca. 130 km, ca. € 220 pro Wagen (1-2 P., 6-22 Uhr), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. INFOS Kurtaxe: ca. € 1, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kindererm.: auf Anfrage. Haustiere: nicht erlaubt.

AUF

LITAUEN | Süd-Litauen | Druskininkai

Wellness | Medical Wellness | Prävention

Medical Spa Egles sanatorijaKomfort

Birštonas & Druskininkai

AUF EINEN BLICK

> traditionsreiches Kurzentrum

> EuropeSpa med zertifiziert

> Kurplan individuell erstellt aus über 100 verschiedenen Anwendungen

> Birštonas: Flgh. Vilnius ca. 95 km, Kaunas ca. 60 km

> Druskininkai: Flgh. Vilnius ca. 130 km, Kaunas ca. 138 km

IHRE KUR-HOTELS mit jeweils über 40 Jahren Erfahrung, liegen beide in einem Pinienwald und nutzen die Natur als wichtige Grundlage für Harmonie und Gesundheit.

In Birštonas liegt das Kur-Hotel am Ufer des Flusses Nemunas, ca. 800 m vom Zentrum. ZIMMER 412 Comfort Zimmer und 2-ZimmerApp., alle mit Balkon und Wald- o. Flussblick, DU/WC, Föhn, Kabel-TV, Telefon, Kühlschrank, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Bademantel, WLAN. App. zusätzl. mit Badewanne, Klimaanlage und sep. Wohnraum. DZ mit 2 Betten u. behindertenfreundl. Zimmer auf Anfrage.

RESTAURANT Speisesaal mit Speisen und Getränken vom Buffet mit internationalen und litauischen Gerichten sowie gesunden, zuckerfreien Optionen. Café.

WELLNESS & SPA Größter Pool-Saunakomplex der Region mit großem Innenpool, 2 Therapiebecken, 2 Whirlpools, Kinderbecken, 2 Dampfbädern und 6 Saunen u.a. Himalaya-Salz-Sauna, Hamam und Eisraum (120‘ ab ca. € 8). Bernstein Spa u.a. mit BernsteinMassagen und (Infrarot-)Saunen.

In Druskininkai ca. 3 km vom Stadtzentrum, liegt das Therapie- und Rehazentrum auf einem ca. 20 ha großen Gelände.

ZIMMER 5 Gebäude mit 669 einfachen, funktionalen Zimmern und 2-Zimmer-App., alle mit Balkon, DU/WC, Föhn, Kabel-TV, Telefon, Kaffee-/Tee-Set, WLAN. Standard (DZ-Bett 1,60 x 2m) zusätzl. mit Kühlschrank, Safe, Bademantel und überdachtem Übergang zum Behandlungszentrum. Comfort (DZ-Bett 1,80 x 2m) im Gebäude des Behandlungszentrums. App. zusätzl. mit sep. Wohnraum und teilw Badewanne, Klimaanlage. DZ mit 2 Betten u. behindertenfreundl. Zimmer auf Anfrage.

RESTAURANT 2 Speisesäle, davon 1 für Comfort. Speisen u. Getränke vom Buffet mit internationalen und litauischen Gerichten sowie gesunden Optionen. Café. Alkoholfrei. WELLNESS & SPA Pool-Saunakomplex mit Innenpool (ca. 22 x 8 m), 3 Therapiepools (je ca. 12 x 5 m, kalt u. warm), Whirlpools, (Infrarot-) Saunen, Dampfbäder, Salzgrotte (120‘ ab ca. € 6).

KURBEREICH Beide Orte sind bekannt für Rehabilitationsmedizin und natürliche Heilmittel wie Heilschlamm und Mineralwasser für Trinkkuren. Ein Team aus über 70 Ärzten und Spezialisten u.a. Physiotherapeuten, Kardio-, Gastroentero-, Endokrino- und Neurologen (sprechen hauptsächlich Englisch) betreut Sie während der Kur. Über 100 verschiedene Anwendungen (Mo.-So., teils in der Gruppe) z.B. Kohlensäure-, Sauerstoff-, Aroma-, Balneo-, Kryo-, Kinesio-, Magnetfeld-, Laser-, Elektro- und Physiotherapie, Heilschlamm, Ganzkörper-, Unterwasser- und andere Massagen, Inhalation, Ultraschall, Lymphdrainage, Aquagymnastik und Salzkammer. Trinkkurbrunnen und umfassende funktionale Diagnostik mit modernen Technologien. KURZUSCHUSS s. S. 17.

Egles Kur | TIPP

> ab 3 Übern./Vollpension inklusive alkoholfreie Getränke

> ärztliche Beratung am Anreisetag mit Erstellung des individ. Behandlungsplans > Benutzung des Innenpools (tägl. 7-9 Uhr) und Fitnessraums

> 5 Anwendungen täglich (Mo.-So.) nach ärztlicher Verordnung aus den Rubriken Kohlensäurebäder, Heilschlamm, (Unterwasser-)Massage, Physio-, Gruppenbewegungstherapie und Entspannung

> Transfer ab/bis Flgh. Vilnius ab 10 Ü

Schnupperkur

> ab 3 Übern./Vollpension inklusive alkoholfreie Getränke

> ärztliche Beratung am Anreisetag mit Erstellung des individ. Behandlungsplans

> Benutzung des Innenpools (tägl. 7-9 Uhr) und Fitnessraums

> 3 Anwendungen täglich (Mo.-So.) nach ärztlicher Verordnung aus den Rubriken Kohlensäurebäder, Entspannung und Gruppenbewegungstherapie

> Transfer ab/bis Flgh. Vilnius ab 10 Ü

Egles Health Kur Maxi

> ab 10 Übern./Vollpension inklusive alkoholfreie Getränke

> ärztliche Beratung am Anreisetag mit Erstellung des individ. Behandlungsplans

> weitere Beratungen mit Ärzten und Spezialisten nach Bedarf

> je 1x Bluttest, EKG, Spirometrie (Lungenfunktionsuntersuchung) und Untersuchung der Körperzusammensetzung

> Benutzung des Innenpools (tägl. 7-9 Uhr) und Fitnessraums

> 6 Anwendungen täglich (Mo.-So.) nach ärztlicher Verordnung aus den Rubriken Kohlensäurebäder, Heilschlamm, (Unterwasser-)Massage, Physiotherapie, Bewegungstherapie (Gruppe oder individuell), Inhalation und Entspannung

> Transfer ab/bis Flgh. Vilnius

Indikationen | INFO

Bewegungsapparat, Nervensystem, Blutkreislauf, Atemwege, Orthopädie, Hormonsystem, Gynäkologie, Verdauungssysteme und Haut. Anti-Stress-, Gewichts- oder Regenerationskuren.

FLUGANREISE Nach Vilnius (VNO) ab € 130 mit Ryanair. Flüge nach Kaunas (KUN) auf Anfrage bei Fit. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VNO (hin & rück), Birštonas ca. 95 km FIT 293T1 € 60 pro Person, Druskininkai ca. 130 km FIT 292T1 € 75 pro Person. Ab 10 Ü sind die Transfers inklusive.

INFOS Kurtaxe: inkl. Parkplatz: inkl. Kinderermäßigung und -kuren: auf Anfrage. Haustiere: keine. Englischkenntnisse empfohlen, es wird aber vermehrt Deutsch gesprochen.

Birstonas

Comfort Birstonas

Druskininkai Standard Druskininkai

AUF EINEN BLICK

> zwei große Wellnessbereiche

> privater Sandstrand

> familienfreundlich

> Flughafen Vilnius ca. 27 km

IHR WELLNESS-HOTEL Nur ca. 20 km nordwestlich der litauischen Hauptstadt liegt das Vilnius Grand Resort inmitten eines malerischen, ca. 280 ha großen Grundstücks mit Kiefern- und Birkenwäldern, 3 Seen, einem privaten Sandstrand, einem 18-Loch-Golfplatz und einem Wassersportpark.

ZIMMER 240 Zimmer und Suiten mit Bad/ WC, Föhn, Klimaanlage, Sat.-TV, Minibar, Safe, WLAN u. Bademantel (außer DZ Classic). DZ Classic (ca. 28-35 qm). DZ Superior (ca. 3337 qm) mit Balkon mit Seeblick. DZ Executive (ca. 45-55 qm) mit Balkon mit See- oder Waldblick und begehbarem Kleiderschrank, Familienzimmer (ca. 55-68 qm) mit 2 Schlafzimmern sowie Premium Suite (ca. 70-110 qm) und Presidential Suite (ca. 93-100 qm) auf Anfrage. DZ Wellness im neuen „The V Spa & Wellness Center“ Seitenflügel (s. unten). Lift. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstücksbuffet und bei HP mittags o. abends 3-Gang-Wahlmenü (kalorienreduziert). Das Resort verfügt außerdem über 4 À-la-carte-Restaurants. Das „Le Paysage” mit französischer Küche, das „Bora Bora“ Grillrestaurant mit asiatischer Küche in offenen Pavillons auf einem Steg am See (im Sommer geöffnet) und das „Trattoria Verde“ (im Frühling-Sommer geöffnet) mit italienischer Küche und Außenterrasse im „The V Golf Club“. Zusätzlich befindet sich ein Restaurant im Spa-Bereich. „Sunset Lounge & Bar” mit Snacks und Getränken sowie „Ben‘s Bar”.

SPA & WELLNESS Aqua Zone (tägl. 1022 Uhr) mit Innenpool, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Kinderbecken mit Rutsche u. Fitnessraum. Im neuen The V Spa & Wellness Center (ab 12 J., bei Wellness Aufenthalt ab € 39/ Tag, bei Progr. inkl.) gibt es zusätzl. einen Innenpool, Plunge Pool, Innen- und AußenWhirlpool, Finnische Sauna, Russisches u. Türkisches Dampfbad, Erlebnisduschen, Fuß-

Vilnius Grand Resort

reflexzonen-Bereich, Himalaya Salzraum, Aromatherapieraum und Fitnessraum. In den 16 Behandlungsräumen werden sowohl klassische als auch asiatische Massagen, Gesichtsu. Körperbehandl., Ayurvedaanwendungen u. Anti-Stress-Magnesiumbehandl. angeboten. Spezieller Behandlungraum für Klang- u. Licht-Behandlungen. Personal Yoga mit Meditation u. Personal Training (geg. Geb.). Alle Therapeuten, davon 2 indische Therapeuten, sind von Ayurveda Pura London zertifiziert.

FREIZEIT Auf dem Resortgrundstück befindet sich ein Tennis- u. Basketballplatz, ein privater Sandstrand, „The V Golf Club“ mit 18-LochGolfplatz (saisonal) u. der Park „Wake Inn Vilnius“ mit Wasserski u. Hindernisparcours. Nordic Walking, Fahrradverleih, Angeln, Bogenschießen, Schlittschuhlaufen und Eisangeln. Spielzimmer u. -platz. Kinderbetreuung auf Anfrage. Kostenfreier Shuttlebus mehrmals tägl. ab/bis Vilnius Zentrum (ca. 20 km).

FIT BONUS

> Benutzung der Aqua Zone mit Innenpool, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Kinderbecken und Fitnessraum, WLAN

> tägl. Edelsteinwasser in der Aqua Zone

> Benutzung des The V Spa & Wellness Centers

> Fahrradverleih nach Verfügbarkeit

> Shuttle ab/bis Vilnius Zentrum (ca. 20 km, feste Abfahrtszeiten, n. Verfügbarkeit)

Wellness Aufenthalt

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Anti-Stress & Balance | TIPP

> 7 Übern./Vollpension

> 2x pers. Beratung zur Einführung u. Nachbereitung des Programms (à 35‘)

> 1x Körperanlayse (35‘)

> 1x online Beratung „Gut essen für psychische Gesundheit“ (60‘)

> 2x Atmungsübungen (à 35‘)

> 1x Anti-Stress-Peeling (30‘)

> 1x Anti-Stress-Wickel (30‘)

> 3x Yoga-Sitzung (à 35‘)

> 2x Flotationstherapie (á 30‘)

> 1x Himalaya-Salztherapie (30‘) > 1x Stretching-Sitzung (35‘)

> 1x Aroma- u. Dampftherapie-Ritual (75‘)

> 1x Aromatherapie (35‘)

> 1x Entspannungsmassage (30‘)

> 1x Mind Body Sitzung (35‘)

> 1x Shirodhara-Therapie (60‘)

> 1x Stresslinderndes Körperritual (60‘)

> 1x Indische Kopfmassage (60‘)

> 1x LED-Lichttherapie (30‘)

> 1x Stresslösende Gesichtstherapie (60‘)

> FIT BONUS

Detox & Optimales Gewicht

> 7 Übern./Vollpension

> 2x persönliche Beratung zur Einführung und Nachbereitung des Programms (à 35‘)

> 1x Bewertung von Wellness und Lebensstil (35‘)

> 2x Tests der Körperzusammensetzung (à 35‘)

> täglicher Ernährungsplan

> 1 Entgiftungsset

> 1x online Beratung durch einen Ernährungsberater (60‘)

> 1x Cardio-Laufeinheit (35‘)

> 1x Entgiftungspeeling (30‘)

> 1x Nordic Waking-Sitzung (35‘)

> 1x Entgiftungspackung (30‘)

> 1x Flotationstherapie (30‘)

> 1x Fettverbrennungs-Training (35‘)

> 1x Himalaya-Salztherapie (30‘)

> 1x Training für Beine, Bauch und Gesäß (35‘)

> 1x Entgiftendes Aroma- & Dampf-Therapie-Ritual (75‘)

> 1x Training für Po & Oberschenkel (35‘)

> 1x Aromatherapie-Sitzung (30‘)

> 2x Lymphdrainage-Massage (à 35‘)

> 1x Atmungssitzung (35‘)

> 1x Entwässerndes Körperritual (60‘)

> FIT BONUS

FLUGANREISE Nach Vilnius (VNO) ab 130 € tagesaktuell mit Ryanair. Transfer (hin & rück) Flgh. VNO (ca. 27 km) FIT 296T1 € 128 pro Wagen (1-3 Pers.). Alle Flugpreise tagesaktuell auf Anfrage bei Fit. Informationen zur Anreise auf Anfrage.. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-12,9 J.) 100% Ermäßigung im Elternbett bzw. € 33 je ÜF im Zustellbett, gilt auch für 3. Person, Babybett inklusive auf Anfrage. Haustiere: bis 5 kg ca. € 10/Tag, ab 5 kg ca. € 15/Tag, nach Voranmeldung. Englischkenntnisse empfohlen.

Hausansicht vor der Erweiterung

Sunset Lounge

Bora Bora

Bernsteinzimmer Wohnbeispiel DZ Wellness

Paliesius Klinik

AUF EINEN BLICK

> eine der attraktivsten Gesundheitstourismusdestinationen Litauens

> Villa mit integrierter Klinik

> ganzheitlicher Ansatz für Körper und Geist

> Welt der Musik, Kunst und Natur

> Flughafen Vilnius ca. 140 km

IHRE URLAUBSREGION Der Bezirk Ignalina, der 2019 den „Eden Award“ für die „attraktivsten europäischen Gesundheitstourismusdestinationen“ Litauens erhalten hat, wird für seine Erholungsmöglichkeiten geschätzt. Die wunderbaren Landschaften locken mit malerischer Natur und Seen und laden zu Angelausflügen, Radtouren oder Entspannen ein.

IHRE KURKLINIK Die Paliesius Klinik liegt eingebettet in natürlicher Umgebung und ist für ihr Engagement für soziale, kulturelle und ökologische Nachhaltigkeit bekannt. In der Villa befindet sich auch die Paliesius Klinik, die erste zugelassene Klinik für Herzgesundheit und Bewegungstherapie in Litauen und den baltischen Staaten.

ZIMMER 13 Zimmer mit Bad oder Dusche/ WC, Föhn, Tee-/Kaffeeset, Klimaanlage, Telefon und WLAN. Auf TV wurde bewusst verzichtet. Auch behindertenfreundliche.

RESTAURANT Das Paliesius Restaurant befindet sich im Haupthaus und legt Wert auf die Herkunft der Lebensmittel, deswegen werden ausschließlich regionale Produkte verwendet. Auch vegetarische, Reduktions-, laktose- und glutenfreie Kost. Mahlzeiten werden individuell angepasst und ser viert. À la carte Mittag- und Abendessen für Gäste, die nicht am Klinikprogramm teilnehmen.

WELLNESS & SPA Inmitten eines jahrhundertealten Gewölbes befindet sich der ca. 50 qm große Spa-Bereich (täglich 10-20 Uhr), eine Oase der Erfrischung mit Sprudelbecken, Musik, Kräutertee und Aromtherapie. Entspannung bietet die Weißrauch-Dampfsauna.

KURBEREICH Die Palisius Klinik basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz für Körper und Geist. Ein Spezialisten-Team wie z.B. Sport-

mediziner, Kardiologen, Physiotherapeuten, Psychotherapeuten erstellen einen individuellen Trainingsplan. Umfangreiche internistische Diagnostiken wie Körperzusammensetzungsanalysen und diverse Blutuntersuchungen. Weitere Anwendungen z.B. EKG, Ultraschall, individuelle Physiotherapie-, Gleichgewichtsund Koordinationstrainingseinheiten, Lymphdrainage, therapeutische Triggerpunkt-, Vakuum-, Kobido-Massagen und Ganzkörpermassage, Vorträge zu Gesundheit und Ernährung. Alle Gesundheitsprogramme beinhalten Krafttraining , Nordic Walking, musiktherapeutische Angebote und Ausflüge.

INDIKATIONEN Herzprobleme, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, Multiple Sklerose, Long COVID, Burnout, Adipositas oder Krebsnachsorge.

FREIZEIT Der Park verfügt über eigene Wanderwege mit einer Gesamtlänge von 1.250 Metern, ausgeschilderte Gesundheitspfade in der Nähe. Filmabende, Fahrradverleih, Schwimmen im nahe gelegenen See. Gegen Gebühr: E-Bikes, Jacuzzi/ Sauna (jeweils 90‘ € 23/18, max. 8 Personen), Konzertabende, kognitive Programme wie z.B. Herstellung von Kräutertees und deren Verwendung sowie Bier-und Weinverkostung.

INFO weitere Programme wie Multiple Sklerose, Herzgesundheit, Bluthochdruck, Diabetiker und Krebsnachsorge auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de

FIT BONUS

Fahrradverleih

Schwimmen im See

WLAN > Transfer inklusive bei den Programmen

Paliesius Gesundheitsprogramme

Ablauf: Ankunft am Flughafen und Transfer zur Klinik in Vilnius zur Erstuntersuchung. Durch verschiedene Check-Ups, wie der Spiroergometrie, Analyse der segmentalen Körperzusammensetzung und gesundheitsrelevanten Verhaltensanalysen in den Bereichen Sport, Bewegung, Ernährung und Psychologie wird die aktuelle, ganzheitliche Fitness analysiert. Erstellung eines individuellen Trainingsplans für den Aufenthalt und zu Hause (12 Wochen). Anschließend Transfer zur Palisius Klinik in Ignalina und Erklärung der Trainingsutensilien wie Smartwatches (per Biohacking kann das körperliche und mentale Wohlbefinden sowie die Gesundheit verbessert werden) sowie Handhabung der Nordic Walking Stöcke.

Schwerpunkte Anti-Stress: zur Steigerung der mentalen und physischen Leistungsstärke.

Schlankheitskur: zur Reduzierung des Körpergewichts und Stabilisierung des Stoffwechsels.

7 Kur tage bei Anreise: 7.1./21.1./4.2./ 18.2./4.3./18.3./8.4./22.4./6.5./20.5./ 3.6./24.6./8.7./22.7./5.8./19.8./2.9./ 16.9./30.9./14.10./4.11./18.11./2.12./ 16.12.

> 7 Übern./VP mit 5 servierten Mahlzeiten

> ärztliche Betreuung & Diagnostik

> Blutzuckermessung (nach Indikation)

> Konsultation Kardiologe (nach Indikation)

> tägl. Überwachung des Blutdrucks, der Sauerstoffsättigung, der körperlichen Aktivität und der Schlafqualität mit „Polar Smartwatches”, 2x Sauna und Whirpool, > 22 ärztl. verordnete Anwendungen/Woche aus den Bereichen Physio-, Psycho- und Triggerpunkttherapie, Apitherapie (MaiSeptember), Massagen, Bewegungs- und Krafttraining

> gesunde Kochaktivitäten, Besichtigungstour in die Umgebung

> FIT BONUS

Herzgesundheit für Sportler (Läufer, Radund Skifahrer): zur Erkennung von Gesundheitsproblemen und Risikofaktoren.

4 Kur tage bei Anreise: 8.1./22.1./5.2./ 19.2./5.3./19.3./9.4./23.4./7.5./21.5./ 4.6./25.6./9.7./23.7./6.8./20.8./3.9./ 17.9./1.10./15.10./5.11./19.11./3.12./ 17.12.

> 4 Übern./VP mit 5 servierten Mahlzeiten > Profilerstellung, Gesundheits- und Funktionstest

> Bewertung der Körperzusammensetzung, > Belastungstests in realer Umgebung

> 6 ärztl. verordnete Anwendungen wie z.B. Massage, Lymphdrainage, Physio- und Musiktherapie, Apitherapie (Mai-September), Phonophorese

> indiv. Trainingsempfehlung für zu Hause

FIT BONUS

FLUGANREISE Nach Vilnius (VNO) ab € 130 mit Ryanair auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VNO (hin & rück), Ignalina ca. 140 km FIT 298T1 € 39 pro Person (ohne Anwendung). INFOS Parkplatz: inklusive. Haustiere: nach Voranmeldung, ca. € 20/Tag, Englischkenntnisse empfohlen.

The WellDeluxe

AUF EINEN BLICK

> größtes Spa in Nordeuropa auf 10.500 qm

> Adults Only (ab 18 J.)

> Flughafen Oslo ca. 45 Min

IHRE URLAUBSREGION Das kleine beschauliche Dorf Sofiemyr, liegt nur ca. 15 Autominuten südlich von der wunderschönen Hauptstadt Oslo entfernt. Unweit befindet sich der Oslofjord, Norwegens größter Fjord, welcher die Stadt mit der Nordsee verbindet. Die unberührte Natur in und um Sofiemyr lädt zu zahlreichen Aktivitäten ein, um die atemberaubende Schönheit Norwegens kennenzulernen.

IHR WELLNESS-HOTEL Das luxuriöse und nachaltige Wellness-Hotel „The Well“ liegt mit seiner außergewöhnlichen Architektur inmitten eines Kiefernwaldes. Die Kombination aus kontinentaler Saunakultur und Natur macht das „The Well“ zu einer wahren Entspannungs-Oase. Abseits des hektischen Alltags können Sie ohne jegliche Störfaktoren von außen in friedvoller Umgebung vollkommen zur Ruhe kommen und entgiften. Der große Spa-Bereich bietet ein umfangreiches Angebot an Wellness- und Spa-Anwendungen aus aller Welt an.

ZIMMER Die 104 Zimmer und Suiten sind modern und geschmackvoll eingerichtet und verfügen über ein Kingsize Bett, Regendusche/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Spa Produkte von „The Well“, Minibar, Nespresso® Kaffemaschine, Tee-Set, Bang & Olufsen® Soundsystem, WLAN und Waldblick. Signature View (ca. 24-26 qm). Signature Cove (ca. 24 qm) mit gemütlichem Erker und Sitzbereich. Junior Suite (ca. 42-47 qm) mit Wohn- und Essbereich, Badewanne o. Doppeldusche, TV. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 3 Restaurants sorgen für Ihr kulinarisches Wohlergehen. Das „MORI“ präsentiert eine asiatische Fusionsküche in Fine Dining Umgebung. Das Menü umfasst kleine Snacks und Hauptspeisen, welche an einem großen Tisch geteilt werden können. Das „Brasseriet“ bietet Ihnen morgens, mittags und abends einen Einblick in die Französische

Küche. Hier genießen Sie ihr Frühstücksbuffet in gemütlicher, moderner Atmosphäre. In der „Naturli‘® Wellness Lounge“, im Inneren des großen Spa-Bereichs, finden Sie ein breites Angebot an vegetarischen und veganen Snacks zur Mittags- und Abendzeit. Die Köche der Lounge legen einen besonderen Wert auf gesunde und nachhaltige Gerichte aus aller Welt. In der Bücherei des Hotels befindet sich eine Bar.

WELLNESS & SPA „The Well“ überzeugt mit seinem atemberaubenden, textilfreien Spa Bereich (ab 18 J.) auf ca. 10.500 qm und bietet für jeden Wellnessliebhaber einen Ort zum Wohlfühlen und Entspannen. Ganzjährig beheizbarer Außenpool mit einladender Terrasse. 10 verschiedene Innenpools mit unterschiedlichen Temperaturen und Mineralien wie z.B Wellness-Pool mit Gegenstromanlage, Massagedüsen u. -liegen, Japanischer Onsen (ca. 38 °C), Art Deco Caladarium mit Jasmin Aroma (ca. 36 °C) und Hot Spring Pool (ca. 36 °C). Jacuzzi. Großer Saunabereich mit 9 verschiedenen Saunen: Nordlicht-Laconium (ca. 45°C), Biosauna (ca. 50-60°C), Finnische Sauna (ca. 90°C), Banja Sauna (ca. 90°C), Tropensauna (ca. 50-60°C), Japanische Sauna (ca. 90°C), Waldsauna (ca. 90°C), Meditations Sauna (ca. 45°C) und TV Soft Sauna (ca. 40-45°C) ausgestattet mit großem TV. 4 versch. Dampfbäder: Kristallraum, Rasul, römisches Tepidarium, jap. Dampf-Raum jeweils (ca. 40-47°C) und 6 Erlebnisduschen. Vielfältige Wellnessanwendungen von Gesichtsbehandlungen über Körperpackungen bis hin zu tiefgreifenden Massagen und traditionellen Spa-Aktivitäten wie z.B. Hamam Rituale und marokkanisches Rasul (geg. Gebühr vor Ort). Hier finden Sie alles, was Sie brauchen, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.

FREIZEIT Ausflug in die nahegelegene Hauptstadt Oslo (ca. 15 km). Bushaltestelle in der Nähe des Hotels, fußläufig zu erreichen. Entspannen Sie sich im hoteleigenen SkulpturenWald mit Barfußpfad oder gehen Sie in den umliegenden Wäldern wandern. Besuch des Oslofojords (siehe „Oslo und Umgebung“).

The WellCation

> Übern./Frühstück

> Benutzung des Spa Bereichs mit 9 Saunen mit täglichen Themen-Aufgüssen, 10 Innenpools, 1 Außenpool, Jacuzzi, 4 Dampfbädern und 6 Erbenisduschen

> Zugang zur Nomad Lounge & Bibliothek

> Benutzung von Bademantel und Slipper

> WLAN

Oslo und Umgebung | INFO

Ein Ausflug zu den Inseln von Oslo ist ein absolutes Highlight, das man neben den typischen Sehenswürdigkeiten von Oslo nicht ver passen sollte. Malerisch liegen die kleinen Inseln im Oslofjord vor den Toren der Hauptstadt Norwegens. Bunte Holzhäuser reihen sich aneinander und strahlen mit dem blauen Wasser um die Wette. Auf der Fährfahrt zwischen den Inseln gibt es hübsche Leuchttürme zu entdecken. Geschichte und Kultur erwartet Sie auf der Insel Hovedøya, die Oslo am nächsten ist. Hier gibt es auch Strände zum Baden.

FLUGANREISE Nach Oslo (OSL) ab € 175 tagesaktuell mit Norwegian Air Shuttle. Transfer (hin & rück) Flgh. OSL (ca. 60 km) FIT 280T1 € 108 pro Wagen (1-3 Pers.). Informationen zur Fluganreise auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: 17 € pro Tag. Kinder: ab 18 Jahren. Englischkenntnisse von Vorteil.

Japanisches Badehaus

DZ Signature View

Oslofjord

TSCHECHIEN/SLOWAKEI

Entdecken Sie die wertvollen Heilkräfte der sprudelnden Thermalquellen.

AUF EINEN BLICK

TSCHECHIEN

Inmitten von Wäldern, Seen und Berglandschaften finden Entspannung und Erholung ein Zuhause.

TSCHECHIEN kann auf eine jahrhundertalte Bäderkultur zurückblicken. Das mineralhaltige Heilwasser ist Grundlage für ein umfangreiches Kur- und Wellnessprogramm, begleitet werden die Angebote durch gut ausgebildete Spezialisten.

FRANZENSBAD (FRANTIŠKOVY LÁZNĚ) begeistert nahe der deutschen Grenze aber mit gepflegten Waldparkan-lagen und einem schönen Kurzentrum mit klassizistischer Architektur und den zahlreichen natürlichen Heilmittlen wie Thermalquellen, Moor, Heilgas und dem besonderen Heilklima. Indikationen: Herz-, Kreislauferkrankungen, Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck, Arteriosklerose, Erkrankungen des Bewegungsapparates, degenerative Prozesse der Gelenke / Wirbelsäule, Frauenleiden.

KARLSBAD (KARLOVY VARY) liegt am Zusammenfluss der Flüsse Teplá und Ohře. In dem größten und bekanntesten Kurort Tschechiens finden Sie auch ein vielfältiges kulturelles Angebot. Natürliche Heilmittel sind hier Mineralquellen und Heilklima.

Indikationen: Erkrankungen des Verdauungsapparates, Stoffwechselstörungen wie Diabetes, Gicht, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Stress und physische sowie psychische Erschöpfung.

MARIENBAD (MARIÁNSKÉ LÁZNĚ) bietet seinen Gästen die perfekte Kombination aus Kultur und Natur. Im traditionsreichen Kurort locken Kulturveranstaltungen ebenso sehr wie die artenreiche Natur. Mit den natürlichen Heilmitteln Moor, Heilgas und guten klimatischen Bedingungen können viele Beschwerden gelindert werden.

Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, Erkrankungen der Nieren, Harn- und Atemwege, Stoffwechselstörungen wie Gicht und Diabetes, gynäkologische Erkrankungen.

ST. JOACHIMSTHAL (JÁCHYMOV) liegt in einem waldreichen Tal, am Südhang des Erzgebirges. Im ersten Radon-Heilbad wird das Wasser der radonhaltigen Quellen aufbereitet und in speziellen Fällen als „Curie-Therapie“ (Mikrodosenstrahlung) genutzt. Natürliche Heilmittel sind Radon und das wohltuende Klima.

Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, Rheuma, Krankheiten des peripheren

Einreise Personalausweis oder Reisepass Währung Tschechische Krone (1 Euro = ca. 25 CZK) Beliebteste Reisezeit Mai bis Oktober

Nervensystems, Stoffwechselerkrankungen, für Senioren spezielle kräftigende und stärkende Behandlungen.

Auch LUŽEC und PRAG haben für Urlauber einiges zu bieten, z.B. hochwertige Wellness oder Badespaß pur.

Genießen Sie den Zauber der Natur im Herzen Europas und die traditionsreichen Kurorte der SLOWAKEI. Die 1.300 Thermalquellen stärken bei den vielseitigen Kur- und Wellnessangeboten Wohlbefinden und Gesundheit.

PIEŠŤANY ist mit seinen natürlichen Heilmitteln, der hohen Qualität der medizinischen Einrichtungen, wunderschönen Kurparks und vielfältigen, kulturellen Angeboten das bedeutenste Heilbad der Slowakei.

Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Knochen (Osteoporose) und Gelenke, der Muskulatur und des Bindegewebes, Rheuma, Arthrose, Morbus Bechterew.

BRATISLAVA

SLOWAKEI

ANREISE

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück) | ab 123

Prag (PRG) ab 175 ab Berlin mit Eurowings via DUS ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Lufthansa via FRA ab München mit Lufthansa

Budapest (BUD) ab 123 ab Berlin mit Ryanair ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Eurowings ab München mit Lufthansa ab Stuttgart mit Eurowings Wien (VIE) ab 225 ab Berlin mit Lufthansa ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Eurowings ab München mit Lufthansa und Austrian Airlines

BUSANREISE NACH TSCHECHIEN mit Haus-zu-Haus-Service

Buspreis pro Person in € (hin & rück), ganzjährig montags | ab 250

Fit Reisen bietet seinen Gästen eine deutschlandweite Busanreise von Ihrer Haustür ins Böhmische Bäderdreieck an. Von Ihrer Haustür bringen wir Sie ab € 250 nach Marienbad, Franzensbad, Karlsbad und St. Joachimsthal. Ihre Vorteile: direkt ab Ihrer Haustür, Mittagessen inklusive, Hilfe beim Gepäck, moderne Busse. Abfahrt morgens, Ankunft im Hotel ca. 14-16 Uhr. Rückfahrt ab Hotel ca. 9-11 Uhr, Ankunft daheim am Nachmittag /Abend Reisedatum Zielort

Franzensbad, Marienbad, Karlsbad, St. Joachimsthal 2.1.2023-1.1.2024 250 (Code:ZZ)

ANREISETIPPS FÜR TSCHECHIEN UND DIE SLOWAKEI

MARIENBAD, FRANZENSBAD, KARLSBAD, ST. JOACHIMSTHAL: Nutzen Sie die Busanreise mit dem Haus-zu-Haus-Service. Die Kurorte liegen nahe der deutschen Grenze und bieten sich zudem als PKW Eigenanreise sowie zur PKW-Abholung an (siehe Hotelseite). Auch die Deutsche Bahn ist zu empfehlen, aufgrund der Grenznähe ist häufig sogar ein Transfer direkt vom Grenzbahnhof Cheb möglich.

Fluganreise nach Prag und weiter mit einem Transfer zum Hotel.

LUŽEC, PRAG: Fluganreise nach Prag und weiter mit einem Transfer zum Hotel. Oder Sie reisen mit eigenem PKW an.

PIEŠŤANY: Fluganreise nach Wien und weiter mit einem Transfer zum Hotel. Oder nutzen Sie die Deutsche Bahn bis Wien, dann weiter mit einem Transfer zum Hotel.

BAHNANREISE

Entspannt und klimafreundlich mit der Deutschen Bahn nach Tschechien und in die Slowakei.

Bei Fit Reisen können Sie zu Ihrer Reise bequem die Bahnanreise hinzubuchen – zum tagesaktuell besten Preis an Ihrem Wunschdatum mit der attraktivsten Verbindung. Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de/Bahnanreise

TRANSFER ZWISCHEN BAHNHOF/FLUGHAFEN UND HOTEL

Preis pro Person in € (hin & rück)

Bahnhof Cheb Bahnhof im Ort Bhf. o. Flughafen PragBhf. o. Flughafen Wien Zielort Zielhotel bei 1 Pers. bei 2 Pers. bei 1 Pers. bei 2 Pers. bei 1 Pers. bei 2 Pers. bei 1 Pers. bei 2 Pers. FranzensbadImperial, Savoy, Goethe 16 8 12 6 auf Anfrage Monti Spa Hotel 16 863 300150

Kursanatorium Klima, Praha, Harvey ––63 auf Anfrage Spa Hotel Centrum 16 863 276138 Bajkal, Kursanatorium Dr. Peták, Kurhotel Hubert 12 6 auf Anfrage Kurhaus Erika inklusiveinklusive 276138 St. Joachimsthal Kurthotel Radium Palace, Běhounek auf Anfrage 157,5019196 Karlsbad Spa Resort Sanssouci, Hotel Imperial 5025230115

Medical Wellness Hotel Prezident 3618200100

ASTORIA Hotel & Medical Spa 2010 auf Anfrage Hotelkomplex Bristol Royal 16 8 auf Anfrage Spa Hotel Thermal 16 8 240120 Kurhaus Kriváň & Concordia 10 5 auf Anfrage Lužec Spa Hotel Schloss Lužec 4020200100

MarienbadFalkensteiner Spa Resort Marienbad, Grandhotel Nabokov 12 6 auf Anfrage

Spahotel SILVA, St. Moritz, Spa und Wellnesshotel Olympia 12 6 auf Anfrage Ensana Nové Lázně, Centrální Lázně, Hvězda, Pacifik 1212270135

Kurhotel Royal inklusiveinklusive 242121 Hotel Richard 10 5 200100 Hotel Reitenberger auf Anfrage 220110 Prag Aquapalace Hotel Prag 603012060 Piešťany Ensana Esplanade 266133

Radium Palace

Radonbad St. Joachimsthal

AUF EINEN BLICK

> Traditionskurbad mit einmaligen radonhaltigen Thermalquellen

IHR KURORT St. Joachimsthal liegt am Südhang des Erzgebirges, unweit der deutschen Grenze. Die Heilerfolge des Bades beruhen auf dem Edelgas Radon. Die malerische Umgebung bietet viele Möglichkeiten zum Wandern, Rad- und Skifahren.

Radium Palace**** Der neoklassizistische Hotelpalast liegt am Hang, direkt am Ortseingang mit herrlichem Blick ins Tal.

ZIMMER 160 mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Safe, Bademantel, WLAN. Für Rollstuhlfahrer auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung (tlw.). Superior (ca. 25 qm). Superior Plus (ca. 30 qm) Blick nach vorne. Junior Suite (ca. 20 qm). Suite mit sep. Schlaf- und Wohnraum. Lift.

RESTAURANT Frühstück, Mittag- u. Abendessen als Buffet. Diabetiker-, Reduktions-, Schon- und vegetarische Kost, laktose- und glutenfrei nach Voranmeldung. Tanzbar mit Live-Musik, Lobby, Bar, Sommerterrasse.

KURBEREICH Arzt. Labor, 24 h Schwesterndienst. Perl-, CO2-, Radonbäder. Massagen, Inhalationen. Ergo-, Elektro-, Laser- und Magnettherapie. Lymphdrainage, Heilgymnastik.

WELLNESS & SPA „Kleine Wasserwelt“ (täglich 90‘) mit Bewegungsbecken (13 x 6 m, ca. 30°C), Whirlpool, Kneipp-Barfußweg, Dampfbad. Trocken- und Infrarotlichtsauna. Beauty: Friseur, Kosmetik, Vacuwell (Fettverbrennung, Anti-Cellulite).

Kurhotel Behounek***superior modern, liegt an einem Hang am Waldrand mit Blick auf das Panorama des Erzgebirges.

ZIMMER 162 modern eingerichtete, Komfort Plus (2019 renoviert) mit Dusche/WC, Blk., Sat.-TV, Telefon, Bademantel, Minibar, Föhn, Safe, WLAN. DZ teilweise getrennte Betten. 2 Zimmer für Rollstuhlfahrer. EZ mit franz. Bett. Lift. Internetecke, Bücherei, Spielräume.

RESTAURANT 2 mit Buffet, auch Diät, laktoseund glutenfrei nach Voranm. Tanzcafé.

KURBEREICH & WELLNESS Bewegungsbekken (ca. 30°C), Whirlpool, Kneipp-Barfußweg. Sauna (g.G.). Balneotherapeutische Einrichtungen, Friseur, Pediküre, Kosmetik. Aqua- & Wellnesszentrum Agricola (tägl. 7-21 Uhr): Innenpool, Kinderbecken, Whirlpools, Kneippweg, Salzgrotte, Solarium und Fitness. Neue Saunawelt: Finnische und Biosauna, Dampfbad. Café. Friseur.

INDIKATIONEN Bewegungsapparat: Bechterew, Rheuma, Krankheiten des peripheren Ner vensystems, Stoffwechsel, Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei Parkinson und Multiple Sklerose im Frühstadium.

Radonkuren | TIPP

Schonende mit 14 Anwendungen Traditionelle mit 21 Anwendungen > ab 14 Übern./Vollpension, auch Diät > Labor (Blutbild, Harnsäure, Glykämie)

> Eingangs- und Abschlussuntersuchung, Bericht (Traditionelle)

> Arztkonsultation (Schonende) > 14/21 ärztlich verordnete Anw./Woche (Mo.-Sa.), davon 6x Radonbad > 1x Flasche Mineralwasser

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Schnupperkur

Ideal bei Rücken- und Gelenkschmerzen.

> 7 Übern./Vollpension > 1x ärztl. Konsultation > 3x Radonbad mit Wickel > 2x Zusatzbad mit Wickel > 1x CO2-Wannenbad mit Wickel > 2x trockenes CO2-Bad > 2x klassische Teilmassage > 1x Paraffinpackung für die Hände > 2x Sauerstofftherapie > 1x Gruppengymnastik > 1x Flasche Mineralwasser

Erholungswoche nach Covid-19

> 7 Übern./Vollpension

> ärzliche Konsultation

> 2x Teilkörpermassage > 5x Oxygenotherapie > 2x Nordic Walking > 3x CO2-Bad > 3x Salzgrotte > 5x Aerosol-Inhalation individuell > 1x Flasche Mineralwasser

Heilwirkung der Radonquelle | INFO

Seit über 100 Jahren wird Radon als natürliches Heilmittel in St. Joachimsthal erfolgreich genutzt. Die radonhaltigen Thermalquellen sind einmalig mit einer starken Intensität von 4,5 – 5,5 kBq/l.

Radonbäder gehören zu den wirkungsvollsten balneologischen Mitteln. Das Radon aktiviert die Regenerationsfähigkeit des Körpers und erhöht die Widerstandsfähigkeit des Organismus. Es trägt zur Durchblutung der Knochen und Gelenke bei, wirkt als Mittel gegen Rheuma und kann eine Schmerzlinderung für 8-10 Monate nach der Kur bringen. Optimale Kurdauer ab 2 Wochen mit 10 Radonbädern.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. Karlsbad (ca. 20 km) ca. € 37, vom Bhf. Ostrov nad Ohri (ca. 7 km) ca. € 15/Wagen (1-8 P.), Reser. über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 130 km) ca. € 191/Wagen (1-8 P.), Reservierung über Fit, vor Ort zu zahlen. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,40/Tag. Parkplätze bei den Kurhäusern, nach Voranmeldung, Parkgebühr ca. 95 CZK/€ 4/Tag.

Radium PalaceRadium Palace

Stollensauna Wellnesszentrum Agricola

Radonbad

Radium PalaceDZ Superior - Radium Palace

Behounek

AUF EINEN BLICK

> TÜV Rheinland, ISO 9001:2001 > in unmittelbarer Nähe der Fußgängerzone und des Kurparks

Kurhotel Goethe***

Das Kurhotel Goethe liegt in der Fußgängerzone und ist mit dem Hotel Savoy direkt verbunden.

ZIMMER 84 moderne Zimmer DU/WC, Föhn, Sat.-TV, Radio, Telefon. Bademantel und Internetanschluss gegen Gebühr.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags und abends serviertes 3-Gang-Menü. Diät-, Diabetiker-, Reduktions-, Schon-, Trenn- und vegetarische Kost. Geräumige Lobby.

WELLNESS & SPA Kneipp-Becken, Infrarotlichtsauna.

KURBEREICH Neue Therapieabteilung seit 2017 (Mo.-Fr. 7-15 Uhr, Sa. 7-12 Uhr). Arzt, med. Fachpersonal, Schwesterndienst, 24 Std. medizinische Bereitschaft. Neue Kirchenquelle zum Baden. Perl- und CO2-Bäder, Massagen, Heilgasinjektionen, Moorpackung und Moortampons, Vaginalirrigationen, Inhalationen, Elektro-, Sauerstoff- und Magnetfeldtherapie, Lymphzentrum, Heilgymnastik. Weitere Anwendungen im Savoy.

Kurhotel Savoy****

Im Jahr 1795 erbautes und 2005 komplett renoviertes Hotel in unmittelbarer Nähe der Fußgängerzone und des Kurparks. Eigene Stanislavquelle zum Baden und zur Trinkkur.

ZIMMER 93 moderne Zimmer mit Bad oder DU/WC, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Safe, Föhn, teilweise Balkon, WLAN. Standard mit Blick auf den Hof oder zur Jiraskova Straße. Komfort mit Blick zum Park oder zur Straße, geräumige Superior Zimmer. Lift.

RESTAURANT Mit böhmischen und internationalen Speisen. Frühstücksbuffet, mittags und abends Menü, Salatbuffet. Diät- (auch Diabetiker), Reduktions-, Trenn- und vegetarische Kost. Lobby Bar, Café, Terrasse.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 8 x 4 m, ca. 30°C), Finnische Sauna.

KURBEREICH Neue Therapieabteilung seit 2017 (Mo.-Fr. 7-15 Uhr, Sa. 7-12 Uhr). Arzt, medizinisches Fachpersonal, Schwesterndienst und 24 Std. medizinische Bereitschaft.

Kurhotel Goethe

Perl- u. CO2-Bäder, Massagen, Heilgasinjektionen, Wirbel-Vollbad, Moor- und Paraffinpackung, Inhalationen, Elektro-, Sauerstoff und Magnetfeldtherapie, lokale Kr yotherapie, Gruppenheilgymnastik im Reha-Becken, Lymphzentrum. Weitere Anwendungen im Goethe.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, des Verdauungssystems, gynäkologische und neurologische Erkrankungen, Herz- und Kreislauferkrankungen, Folgebehandlung nach onkologischen Erkrankungen. Prävention von Zivilisationskrankheiten. Bitte bringen Sie evtl. vorhandene ärztliche Befunde mit. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Fahrradverleih im Stadtinfozentrum (geg. Gebühr), deutschspr. Presse (geg. Gebühr), Bibliothek im Kurhotel Goethe. Kultur und Ausflugsprogramm. 18-Loch Golfclub Franzensbad, Hazlov ca. 5 km.

& Kurhotel Savoy

Komplexe Heilkur | TIPP

> ab 7 Übern./Halb- oder Vollpension

> Eingangs-, Abschlussuntersuchung (ab > 14 Ü), medizinischer Dienst (24 h)

> Kontrolluntersuchung (1x je Wo. ab 21 Ü) > ca. 14 (Vorteilstermine ca. 15) ärztlich verordnete Anwendungen/Woche > Leistungen wie Gesunde Erholung

Vorteilstermine ab 3 Wochen/VP: Anreisetag nach Wunsch möglich.

Zusätzliche Leistungen Wert € 300:

> Kurpaket im Wert von € 100 (10 Kuranw.)

> 42x Getränke (1x Wein, Bier oder alkoholfrei zu den Mahlzeiten)

> 6x Kaffee und Kuchen im Wert von € 20 > Festlicher Abend mit Live Musik > Oblaten- & Likörverkostung

Gesunde Erholung

> ab 7 Übern./Frühstücksbuffet

> Bademantelbenutzung (im Savoy)

> Konzerte, Ausflüge, Tanzabende (teilweise gegen Gebühr)

Relax Woche

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Untersuchung

> ca. 7 ärztlich verordnete Anwendungen/ Woche z.B. Moorpackung, CO2-Bad, Massage, Aquagymnastik

> Leistungen wie Gesunde Erholung

Senioren Woche

> je 7 Übern./Halbpension

> 7 Kuranwendungen/Woche z.B. CO2-Bad, Teilkörpermassage, Aquagymnastik, Paraffinpackung, Sauerstofftherapie, Perlbad

> Oblaten- & Likörverkostung

> Leistungen wie Gesunde Erholung

INFO Post Covid Aufenthalt auf Anfrage oder über www.fitreisen.de.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bahnhof Franzensbad (ca. 1 km) Taxi ca. € 6, Cheb ca. € 16. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 126.

INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50 (ca. € 2) vor Ort zu zahlen. Parkplatz (bewacht): am Luisenbad ca. € 3/Tag.

Kurhotel GoetheKurhotel Savoy

Restaurant Goethe

Zimmerbeispiel GoetheSavoy DZ Superior

Savoy

Kurhotel Imperial

AUF EINEN BLICK

> zentral und ruhig im Morgenpark

> vornehme Neorenaissance-Villa

> moderne Therapieabteilung

> ISO 9001:2001

> Bayreuth/Nürnberg ca. 90/170 km

IHR KURORT Franzensbad, berühmt für seine 22 Mineralquellen und Franzensbader Moor, lädt mit seinen historischen Denkmälern und dem Kurpark zum Erholen und Spazierengehen ein.

IHR KUR-HOTEL Das Kurhotel Imperial, eines der schönsten, luxuriösen Kurhotels im Ort, liegt inmitten des Kurparks, nahe der Glaubertrinkhalle.

ZIMMER 45 Einzel- und Doppelzimmer, 4 Appartements mit Dusche/WC, tlw. Bidet, Sat.TV, Telefon, Minibar, Safe, Föhn, Bademantel und -slipper. Komfort und Superior geräumig, teilweise mit Balkon. Superior Plus mit Terrasse, Obstschale und Flasche Sekt bei Anreise. Appartement mit 2 Räumen, tlw. Balkon. Lift. WLAN im ganzen Haus.

RESTAURANT À-la-carte Restaurant mit böhmischer und internationaler Küche. Frühstücksbuffet, Mittag- und Abendessen mit 3 Wahlmenüs, Salatbuffet. Diabetiker-, Reduktions-, Trenn- und veget. Kost. Lobby Bar, Terrasse. Konzerte, Bibliothek, Internetecke.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 10 x 5 m, ca. 32°C) und Sauna. Beauty: Kosmetik, Maniküre und Pediküre (gegen Gebühr).

KURBEREICH (Mo.-Fr 7-15 Uhr, Sa. 9-12 Uhr) mit Arzt und medizin. Fachpersonal. Massagen, Heilgasinjektionen, Moor- und Paraffinpackung, Elektro-, Sauerstoff- und Magnetfeldtherapie, Inhalationen, Lymphdrainage, Gruppenheilgymnastik im Reha-Becken, Wirbel-Vollbad. Moorbad im Kaiserbad.

KURZUSCHUSS s. S. 17, Partner der TK. INDIKATIONEN Erkrankung des Bewegungsapparates, Herz- und Kreislauferkrankungen, Nachsorge nach onkologischen Erkrankungen, Vorsorgeprogramm.

Vital Wellness

Anreise: Do. 3 Ü oder So. 4 Ü 2.1.-20.12.23/4.1.-9.3.24

> 3 od. 4 Übern., Halbpension > Begrüßungsgetränk

> Überraschungspaket

> 1x festliches Abendessen > 1x Teilkörpermassage

> 1x Relaxbad

> 1x Paraffinpackung für die Hände > 1x Aromateilmassage

> Leistungen wie Gesunde Erholung

Franzensbader Weekend 2.1.-20.12.23/4.1.-9.3.24

> 2 Übern., Halbpension (inkl. 1x festliches Abendessen)

> Begrüßungsgetränk

> Willkommenspaket

> 1x klassische Teilmassage > 1x Relaxbad

> Leistungen wie Gesunde Erholung

Gesunde Erholung

> ab 7 Übern., Frühstücksbuffet

> unbegrenzter Eintritt ins Aquaforum

> Benutzung von Pool, Sauna und Bademantel, Minigolfanlage (in der Sommersaison), WLAN, Trinkkur

Komplexe

Heilkur | TIPP

> ab 7 Übern., HP od. VP

> ärztliche Eingangsuntersuchung, ab 14 Ü Abschlussuntersuchung

> Kontrolluntersuchung (1x je Wo. ab 21 Ü)

> 18 ärztl. verord. Anwendungen/Wo.

> Leistungen wie Gesunde Erholung

Relax Woche

> je 7 Übern., Halbpension

> ärztliche Untersuchung

> 10 ärztl. verordnete Anw./Woche z.B. Moorpackung, Massage, Wirbelbad

> Leistungen wie Gesunde Erholung

Qualitätskur | INFO

Garantierte Verwendung von Franzensbader Naturheilmitteln, wie Heilgas, Heilmoor und Heilquellen.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. Franzensbad (ca. 1 km) Taxi ca. € 6, Cheb ca. € 16. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50/Tag (ca. € 2) vor Ort zu zahlen. Parkplatz am Hotel ca. € 6/Tag.

AUF EINEN BLICK

> ruhige Lage, am Kurpark

> eigene Mineralquelle Erika

> Nürnberg/Leipzig ca. 180/250 km

IHR KURORT Franzensbad (Františkovy Lázne) ist der kleinste Kurort des Böhmischen Bäderdreiecks und begeistert mit gepflegten Waldparkanlagen und einem schönen Kurzentrum mit klassizistischer Architektur. Mit 23 Mineralquellen (kalte schwefelhaltige Sauerbrunnen), Heilgas und Franzensbader Moor lädt der Kurort mit seinen historischen Denkmälern und ebenen Kurparks zum Erholen und Spazieren gehen ein.

IHR KURHOTEL Das Kurhotel Erika aus dem Jahr 1869 liegt in unmittelbarer Nähe des oberen Kurparks, nur wenige Gehminuten von der Kolonnade. Das Hotel hat die eigene Mineralquelle Erika, die hauptsächlich für die Trinkkur und Bäder genutzt wird.

ZIMMER 59 moderne Zimmer und Appartements. Doppelzimmer (ca. 22-30 qm), Einzelzimmer (ca. 14-20 qm) mit Dusche/WC,Föhn, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Kühlschrank, Safe, Bademantel (an der Rezeption). Zimmerkategorien unterscheiden sich in der Größe. 4 Appartements (ca. 30-34 qm). 2 behindertenfreundliche Zimmer. 2 Lifte.

RESTAURANT Das Restaurant mit böhmischer und internationaler Küche. Frühstücksbuffet, mittags zwei 3-Gang-Wahlmenü mit Salatbuffet, abends Buffet. HP wahlweise als Mittag- oder Abendessen. Auch Reduktions-, Diabetiker, vegetarische sowie laktose- und glutenfreie Kost (teilweise gegen Gebühr). Aufenthalts- und Gesellschaftsraum mit Internetecke und für regelmäßige Tanzabende. Sonnenterrasse, 2 Lifte. Café mit Konditorei.

WELLNESS & SPA Wellness-Zentrum mit Innenpool (Mi.-Mo. geöffnet 15-20 Uhr, ca.125 qm, ca. 28°C), Whirlpool, Fitnessraum. Gegen Gebühr: Sauna mit Mineralwasserbecken (ca. € 8/1 Std.), Infrarotsauna (ca. € 4/10 Min.), Salzhöhle (ca. € 4/1 Std.). Gegen Gebühr: Frisör, Kosmetik und Fußpflege.

KURBEREICH Moderne Kurabteilung (Mo.Sa., ca. 7-15 Uhr) mit Ärzte- und Therapeu-

tenteam, 24 Std. Schwesterndienst. Modernste Behandlungsmethoden auch mit lokalen natürlichen Heilmitteln wie Mineralwasser, Heilgas und Moor. Bäder (Mineral-, Kohlensäure-, Perl-, Aroma-, Wirbelbäder), Massagen (Unterwasser, Reflex, Fussreflex, Thai, Shiatsu, Hot Stone), Inhalation, Trinkkur, Heilgasinjektionen. Paraffin, Fango- und Moorpackungen. Elektro-, Laser-, Kryo- und Magnetfeldtherapie, manuelle und apparative Lymphdrainage, Sauerstoff Mehrschritt-Therapie mit Multivitaminspritzen. Wasser- und Gruppenheilgymnastik.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, Stoffwechsel- und Herzkreislauferkrankungen. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Nordic Walking. Minigolf, Fahrradverleih (ca. April-Okt.). Spaziergänge. Theater und Konzerte. Ausflüge.

FIT BONUS

> Begrüßungsgetränk > Benutzung von Innenpool (Mi.-Mo.), Fitnessraum, Fahrradverleih, Minigolf > Trinkkur, Tanzabende, WLAN > Transfer ab/bis Bhf. Franzensbad

Komplexe Heilkur | TIPP

Anr.: So. bei 7 Ü, Mo. bei 6-7 Ü, Di. bei 5 Ü > ab 5 Übern./Vollpension > 1x ärztliche Untersuchung > 3-4 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Tag (Mo.-Sa.) z.B. Massage, Moorpackung, Mineralbad, Inhalation, Elektrotherapie, Heilgasinjektion, Perlbad > 1x Flasche Mineralwasser im Zimmer > FIT BONUS

Kururlaub

Anr.: So. bei 7 Ü, Mo. bei 6-7 Ü, Di. bei 5 Ü > ab 5 Übern./Vollpension > 1x ärztliche Untersuchung > 2 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Tag (Mo.-Sa.) z.B. Massage, Perlbad, Moorpackung, Mineralbad, Inhalation > 1x Flasche Mineralwasser im Zimmer > FIT BONUS

Winterkur 31.1.-14.2.2023

> je 7 Übern./Halbpension

> 1x ärztliche Untersuchung

> 3 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Tag (Mo.-Sa.) z.B. Moorpackung, Mineralbad, Inhalation, Unterwassermassage, Elektrotherapie, Heilgasinjektion

> 1x Salzhöhle (50‘)

> 1x Sauna mit Mineralwassserbecken > 1x Kaffee und Kuchen

> FIT BONUS

Frühlingskur 28.2.-21.3.2023

> je 7 Übern./Halbpension

> 1x ärztliche Untersuchung

> 3 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Tag (Mo.-Sa.) z.B. Moorpackung, Mineralbad, Inhalation, Unterwassermassage, Elektrotherapie, Heilgasinjektion

> 1x Salzhöhle (50‘)

> 1x Kaffee und Kuchen > FIT BONUS

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & zurück) vom Bhf. Franzensbad inklusive. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin & zurück) Flghf. PRG (ca. 200 km) ca. € 276/Wagen (1-6 Pers.). INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, Zahlung vor Ort. Parkplatz am Hotel: inklusive. Haustiere: keine.

DZ Beispiel Salzhöhle

Monti Spa Hotel

AUF EINEN BLICK

> hervorragender Ruf, umsorgt werden,sich zuhause fühlen > ausgezeichnete medizin. Betreuung > spezialisiert auf Herzkreislauf & Bewegungsapparat

IHR KURORT Franzensbad (Františkovy Lázne) liegt in den westlichen Ausläufern Böhmens, nahe der Stadt Cheb.

IHR KUR-HOTEL Monti Spa Hotel im Zentrum des Kurortes gelegen, besteht aus zwei Gebäuden mit direktem Übergang (50 m).

ZIMMER 60 Zimmer Kategorien Standard, Komfort und Appartements mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Telefon, Sat-TV, WLAN, Minibar, Safe, teilweise Balkon. Die Kategorien unterscheiden sich durch Lage, Einrichtung, Ausblick und Größe. Lift.

RESTAURANT Moderner Speisesaal, Frühstücksbuffet, mittags und abends Menüwahl aus 3 Gerichten, Salatbuffet. Auch Diät-, Diabetiker-, Reduktions-, Trenn- oder Schonkost sowie vegetarische, laktose- und glutenfreie Gerichte. Café mit Bar. Internet-Ecke. WLAN im ganzen Haus.

WELLNESS & SPA Innenpool (7-21 Uhr, ca. 14 x 4 m, ca. 28-30°C), beheizbarer AußenSalzwasserpool. Sauna, Infrasauna und Dampfbad (ca. € 11/2 Std.). Relax-Anwendungen. BEAUTY Friseur, Kosmetik, Maniküre und Pediküre (Mo.-Fr.).

KURABTEILUNG (Mo.-Sa., 7-15 Uhr) mit garantierter Nutzung der natürlichen Franzensbader Heilquellen wie Mineralwasser mit hohem CO2-Gehalt, schwefel- und eisenhaltiges Moor, CO2-Naturgas, 24 Std. Schwesterndienst, Ärzte im Haus, ärztliche Bereitschaft. Anwendungen: Naturheilmittel wie Mineralkohlenstoffbäder, Schwefeleisenmoorpackungen, Naturgasinjektionen, Physiotherapie, Wirbel- und Wechselschritt Bäder, Wasserund Rehagymnastik, Stoßwellen-, Elektro-, Magnet-, Ultraschall-Therapien, Heilgaswickel, Massagen, Inhalationen, apparative Lymphdrainage, Paraffinpackungen, Biolampe.

Gegen Gebühr: manuelle Lymphdrainage, Taping, Laser, Hot Stone-, Aroma- und Fußreflexzonenmassage, Schlankheits-, Anticellulitispackungen. Oxygen- und Teilkryotherapie.

INDIKATIONEN Erkrankungen von Herz und Kreislaufsystem (auch Prävention), Bewegungsapparat, Wirbelsäule, Revitalisierung nach onkologischen Behandlungen.

KURZUSCHUSS s. S. 17. Sie erhalten im Hotel eine detaillierte Kostenaufstellung der Anwendungen (Heilkur, Kururlaub, Vital, Relax).

FREIZEIT Tennisplatz, Sonnenterrasse mit Liegestühlen, Garten mit Grillplatz, Wintergarten, Billard, Fahrradverleih, Nordic-Walking, Golf in der Nähe.

Ihre Vorteile im Monti | INFO

> garantierte Nutzung der Franzensbader Naturheilmittel - Moor, Mineralwasser, Naturgas

> vielfältiges Angebot an Heilanwendungen & hochqualifiziertes Team

> mehr Qualität zum gleichen Preis

Komplexe Heilkur | TIPP

Das Beste für Ihre Gesundheit. Klassische Therapie für mehr Lebensqualität. Ideal bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, Frauenleiden, Herz-Kreislauferkrankungen. > ab 14 Übern., Vollpension, auch Diät > ärztliche Eingangs-, Kontroll- oder Abschlussuntersuchung, Bericht, Trinkkur > bis zu 21 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche (Mo.-Sa.), davon 6 mit örtlichen Naturheilmitteln > 1x Kaffee und Kuchen > 1x Pediküre od. Maniküre ab 21 Ü > Parkplatz ab 21 Ü > Leistungen wie Aufenthalt

Vital Programm

> ab 7 Übern., Vollpension, auch Diät > ärztliche Eingangskonsultation, Trinkkur > 10 Anwendungen pro Woche (Mo.-Sa.), davon 4 mit örtlichen Naturheilmitteln > Leistungen wie Aufenthalt

Wellness & Relax

> ab 7 Übern., Vollpension, auch Diät > 7 Relaxanwendungen pro Woche (Mo.Sa., unter 7 Ü 1 Anwendung täglich) z.B. CO2-Bad, Teilmassage, Gymnastik > Leistungen wie Aufenthalt Unter 7 Ü (=.2..) auf Anfrage.

Kururlaub

> ab 7 Übern., Vollpension

> 1x ärztliche Eingangskonsultation

> 15 Anwendungen/Woche (Mo.-Sa.) davon 4 mit örtlichen Naturheilmitteln, Trinkkur

> 1x Kaffee und Kuchen

> Leistungen wie Aufenthalt

Aufenthalt

> ab 7 Übern., Frühstück

> Benutzung von Außen-Salzwasserpool, Innenpool, Bademantel

> 1x Kulturveranstaltung je Woche

> Transfer vom/zum Bahnhof Franzensbad Unter 7 Ü (=.6..) auf Anfrage.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. Franzensbad (ca. 0,5 km) inklusive, Cheb (ca. 7 km) ca. € 16/Wagen (1-3 Pers.), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 200 km) ca. € 300 /Wagen (1-3 Pers.), Reservierung bei Fit, Zahlung vor Ort. INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50/Tag (ca. € 2). Parkplatz: ca. CZK 80/€ 3/Tag bzw. Garage: ca. CZK 180/€ 7/Tag, je nach Aufenthaltsdauer und Voranmeldung. Elektroauto-Ladegerät für die Hotelgäste. Haustiere: keine.

DZ Beispiel Salzwasserpool

AUF EINEN BLICK

> staatlich anerkannte Kureinrichtung > eigene Mineralquelle im Haus > deutsche Grenze ca. 6 km

IHR KURORT Franzensbad, das kleinste Heilbad des westböhmischen Bäderdreiecks mit seinen ausgedehnten, waldähnlichen Parkanlagen, angenehmem Klima und vielen Heilquellen schafft eine her vorragende Voraussetzung für gesunde Erholung und Ihren Kuraufenthalt.

IHR KUR-HOTEL Das Kursanatorium Dr. Peták (Nichtraucher) liegt ruhig direkt am Waldpark – am Rande des Kurparks, ca. 5 Gehminuten zum Zentrum in unmittelbarer Nähe der Heilquellen. Haupthaus und Pavillon sind durch einen Wintergarten verbunden. Im Haupthaus 15 Zimmer (ca. 19 qm): Dusche/WC, Sat.-TV, Kühlschrank, Telefon, Safe, Föhn, Balkon, sep. Betten. Zimmer mit Parkblick haben eine Terrasse. EZ sind DZ. 3 Appartements mit separatem Raum, 2 Bädern, Balkon. Zimmer im 1. Stock haben Balkon, im Erdgeschoss Terrasse. Im Pavillon 9 DZ Lux (ca. 31-33 qm) mit Doppelbett, 2 separate Räume, durch eine Glastür getrennt. 1 behindertenfreundliches Zimmer.

RESTAURANT Frühstück, mittags und abends Menüwahl. Café im Wintergarten.

WELLNESS & SPA Beheizbarer Außenpool im Garten. Innenpool mit Gegenstromanlage (14-22 Uhr). Salzhöhle, Infrarotlicht-Sauna.

KURBEREICH Moderne Kurabteilung (Mo.Sa., 7-15 Uhr) für ärztliche Untersuchungen und Kuranwendungen unter einem Dach, Badearzt, 24-h Schwesterndienst, eigene Mineralquelle „Stephanie” im Haus. Natürliche Franzensbader Heilmittel: Moor (schwefelund eisenhaltig), Mineralwasser (mit hohem CO2Anteil) und Naturgas. Anwendungen: klassische, Unterwasser-, Aroma-, Hot Stone und Fußreflexzonenmassagen, Moor-, Perl- und CO2-Bäder, Moor- und Paraffinpackungen, Inhalationen, Heilgasinjektionen, Sauerstofftherapie, Lymphdrainagen, Ultraschall, Magnet- und Elektrotherapie, Heilgymnastik. Geg. Geb.: Thai-, Lavastein Massage, Akupunktur.

Kursanatorium Dr. Peták

Ästhetische Chirurgie.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf- Erkrankungen. KURZUSCHUSS s. S. 17

FREIZEIT Ideal zum Radfahren, Wandern, Minigolf und Tennis spielen, Theater- und Konzertbesuche. Fahrradverleih und Verleih von Nordic Walking-Stöcken. Ausflüge in die Umgebung (g.G.). Badesee und Strandbad ca. 2 km. Golf 18-Loch Golfplatz Franzensbad, ca. 7 km entfernt.

FIT BONUS

> Benutzung von Innen- (nachmittags) und Außenpool (saisonbedingt), Bademantel (nicht bei Wellnesswochenende), WLAN

> Franzensbader Trinkkur

Komplexe Heilkur | TIPP

> 7/14/21 Übern., Vollpension

> Franzensbader Trinkkur

> ärztliche Eingangsuntersuchung, EKG > 24 ärztl. verordnete Kuranwendungen/Woche (Mo.-Sa.) z.B. Teilmassage, CO2-Gasbad, Moorpackung, Elektrotherapie

> täglich Trinkkur mit molekularem Wasserstoff und Wasserstoffinhalation

> FIT BONUS

Senioren Woche

> je 7 Übern., HP (Mittagsuppe + Gebäck)

> Fachkonsultation

> 15 Kuranw./Woche (Mo.-Fr.): 2x Moorpackung, 2x Teilmassage, 1x Mineralbad, 2x Paraffinpackung für die Hände, 1x Salzhöhle, 1x trockenes C02-Bad, 1x CO2-Mineralbad, 5x Wasserstoffinhalation

> Trinkkur mit molekularem Wasserstoff

> FIT BONUS

Rücken- & Gelenkwoche

> 7/14/21 Übern., Halbpension

> 15 Kuranwendungen/Woche (Mo.-Fr.): 3x Moopackung, 2x Moorbad, 3x Heilgasinjektion, 2x Mineralbad, 2x trockenes CO2Bad, 3x Rücken-Teilmassage

> FIT BONUS

Post-Covid Heilkur

> 7 Übern., Vollpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung, EKG

> 12 ärztl. verordnete Kuranw./(Mo.-Sa.)

> tägl. JAKOCI Immunsystem stärkendes Getränk (Cordyceps und Reishi (gesundheitsfördernde Pilze), Vitamin C/D2/D3, Zink, Selen, Magnesium, molekularer Wasserstoff)

> täglich Trinkkur mit molekularem Wasserstoff und Wasserstoffinhalation

> FIT BONUS

Wellnesswochenende

mit Molekularem Wasserstoff gegen oxidativen Stress, mit positiver Wirkung bei Erkrankungen wie Arteriosklerose, Diabetes Typ-2, Allergien, Alzheimer und Parkinson.

> 2 Übern., Vollpension

> 8 Kuranwendungen 1x Trinkkur, 1x Perlbad, 1x Teilmassage, 1x Teilmassage mit Wasserstoffgel, 1x Fußreflexmassage, 1x Reflexmassage, 1x Paraffinpackung für die Hände, 1x Salzgrotte

> FIT BONUS

Preis p.P. in Saison A/B+C

im DZ (D61V) € 210/220 im EZ (E61V) € 230/240 im DZ Lux (D63V) € 230/240

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) Bhf. (ca. 1 km) ca. € 6 nach Voranmeldung, zahlbar vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. INFOS Kurtaxe ca. CZK 50, (ca. € 2) zahlbar vor Ort. Parkplatz: ca. € 3,50/Tag. Hunde: ca. € 13/Tag.

DZ Lux

Hotel Bajkal

AUF EINEN BLICK

> nahe an der Kurkolonnade

> Nürnberg/Leipzig ca. 180/250 km

IHR KURORT Franzensbad ist der kleinste Kurort des Böhmischen Bäderdreiecks. Der Kurort ist vor allem durch die Behandlung gynäkologischer Erkrankungen und Unfruchtbarkeit berühmt geworden. Es werden aber auch Erkrankungen des Bewegungsapparates, Stoffwechsel und Herz-Kreislauferkrankungen sowie Hauterkrankungen behandelt.

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Bajkal (Nichtraucher, klimatisiert) liegt in unmittelbarer Nähe vom Stadtzentrum, am Rande des oberen Kurparks, nur wenige Gehminuten von der Kolonnade entfernt.

ZIMMER 67 moderne Zimmer. Standard DZ (ca. 20-34 qm), EZ (ca. 15-19 qm) mit Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Radio, Telefon, Bademantel, WLAN, Minbar, Safe, teilweise Balkon. Superior DZ (ca. 31-35 qm), EZ (ca. 20-27 qm) mit Dusche und Wanne, Sofa, Balkon, Blick zum Garten oder Hof. 1 behindertenfreundliches Zimmer. Lift.

RESTAURANT Mit böhmischer und internationaler Küche. Frühstücksbuffet, mittags und abends 4-Gang-Wahlmenü. Auch Reduktions-, Diabetiker-, vegetarische und Schonkost sowie laktose- und glutenfreie Kost möglich. Aufenthalts- und Gesellschaftsräume, wöchentlich Live-Musik. Terrasse und Garten.

WELLNESS & SPA Innenpool (tägl. 6-22 Uhr, ca. 7 x 11 m, ca. 32°C), Whirlpool, Dampfbad (Mo.-Sa. 12-21 Uhr), Fitnessraum, Salzgrotte. Außenpool (saisonal). Kosmetik, Pediküre, Maniküre.

KURBEREICH Moderne Kurabteilung (ca. 800 qm, Mo.-Sa. 7-15 Uhr) mit Ärzten und Therapeutenteam, 24 Std. Schwesterndienst. Modernste Diagnostik und Behandlungsmethoden auch mit lokalen natürlichen Heilmitteln wie Mineralwasser, Heilgas und Moor. Massage, Bäder, Heilgasinjektionen, Fango, Moorpackungen, Sauerstofftherapie, Ultraschall, Biolampe. Trinkkur. Elektro-,

Laser- und Magnetfeldtherapie, Gruppenheilgymnastik. INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, Kreislauferkrankungen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach einem Kurzuschuss. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Radfahren und Spaziergänge in der Umgebung. Theatervorstellungen. In den Sommermonaten werden in der Stadt klassische Konzerte veranstaltet. Ausflüge und Exkursionen in die Umgebung wie Schloss Kynzvart, Marienbad, Karlsbad. SOOS Naturschutzreservat - Torfmoorlandschaft mit Schlammvulkanen und Mineralquellen. 18-Loch Golfclub Franzensbad.

Wasserwelt AQUAFORUM - Welt aus Wasser und Wohlbefinden (ca. 1.570 qm, Eintritt ca. € 12/2 Std.). 3 Innen- und 2 Außenpools mit Wasserattraktionen, Whirlpools, Sauna, Wassergrotte u. -rutsche, Snack Bar, Restaurant.

Komplexe Heilkur

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztl. Untersuchung, Labor nach Bedarf > ca. 22 ärztlich verordnete Anwendungen/ Woche (Mo.-Sa.) z.B. Perlbad, Teilmassage, Moorpackung, Inhalation, Wassergymnastik > 1x Salzgrotte > Leistungen wie Begleitperson

Kururlaub | TIPP

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztl. Untersuchung, Labor nach Bedarf > ca. 13 ärztlich verordnete Anwendungen/ Woche (Mo.-Fr.) z.B. Perlbad, Teilmassage, Inhalation, Wassergymnastik > 1x Salzgrotte > Leistungen wie Begleitperson

Begleitperson

> je 7 Übern./Halbpension

> Benutzung von Innen- und Außenpool, Whirlpool, Bademantel, Fitnessraum, Dampfbad (Mo.-Sa. 12-21 Uhr) > tagsüber Kuchen vom Dessertbuffet > Fahrradverleih, Trinkkur, WLAN

Naturheilschätze | INFO

Mineralquellen für die tägliche Trinkkur beeinflussen positiv den Mineralstoffhaushalt, Leber, Nieren & Harnwege, Verdauung, auch als Inhalationstherapie bei Erkrankungen der Atemwege. Mineralbäder mit natürlichem Kohlendioxid bauen Stress ab und stimulieren den Regenerationsprozess. Naturheilgas vulkanischen Ursprungs, wird aus dem Mineralwasser gewonnen und in Form von Injektionen, Trockengassitzbädern oder Gynäkologischen Gasbädern angewendet. Moor mit seiner heilenden und entzündunshemenden Wirkung ist ideal bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und gynäkologischen Erkrankungen.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & zurück) vom Bhf. Franzensbad, Fit empfiehlt Taxi ca. € 6/Strecke. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 200 km) auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, Zahlung vor Ort. Parkplatz (bewacht): inklusive.

DZ Beispiel Salzgrotte

AUF

EINEN BLICK

> freundliche u. familiäre Atmosphäre > staatl. anerkannte Kureinrichtung > „alles unter einem Dach“ > eigene Mineralquelle im Haus

IHR KURORT Franzensbad ist ein ruhiger Ort mit einer mehr als 200-jährigen Tradition. Die Naturquellen und die Schönheit der umliegenden Natur sind ideal für Erholung und Aktivurlaub und schaffen hervorragende Voraussetzungen für eine erfolgreiche Behandlung von Herz-Kreislauf Erkrankungen, Störungen des Stütz- und Bewegungsapparates.

IHR KUR-HOTEL Das Spa Hotel Centrum befindet sich in ruhiger Lage, in der Nähe des Kurparks und nur ca. 150 m von der Hauptpromenade entfernt.

ZIMMER 38 gemütliche, renovierte Standard Zimmer mit Dusche/WC, Sat.-TV, WLAN, Radiowecker, Kühlschrank, Telefon, Föhn, Bademantel und Safe. 16 neue, moderne Lux Zimmer (EZ ca. 18 qm, DZ ca. 25 qm) in einem historischen Gebäude, per Lift erreichbar. Appartements (ca. 40 qm). 2 Lifte.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags und abends Menüwahl mit nationalen und internationalen Spezialitäten, auch vegetarische Speisen. Glutenfreie Speisen auf Anfrage. Café mit Terrasse.

WELLNESS & SPA Innenpool (8 x 4 m, ca. 28-30°C, 11-21 Uhr) mit Gegenstromanlage, Finnische und Infrarotlichtsauna, Fitnessraum, Sonnenterrase, Liegestühle.

KURBEREICH Moderne, im Jahr 2020 erweiterte und teilweise renovierte Balneotherapieabteilung (ca. 600 qm, Mo.-Sa., 7-15 Uhr) für ärztl. Untersuchungen und Kuranwendungen, erfahrene Therapeuten, 24 Std. medizinische Betreuung, eigene Mineralquelle im Haus für die Bäder, Moorbäder, Schwefelbäder, Unterwasser- und Reflexmassagen, Wassergymnastik, trockene Kohlensäurebäder, Paraffin- und Moorpackungen, Wassertreten, individuelle Heilgymnastik, klassische Massage, apparative Lymphdrainage, Inhalation,

Spa Hotel Centrum

Elektro-, Magnet-, Lasertherapie, Ultraschall, Infrarotlicht, Heilgasinjektionen. Zubuchbare Anwendungen: manuelle Lymphdrainage, Fußreflexzonenmassage, Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie, Akupunktur, Vitaminspritzen, Wellness-Massagen (Thai-, Lavastein-, Honig-, Indische Kopfmassage), Gesichtslymphdrainage. Zertifizierung: staatlich anerkannte Kureinrichtung

INDIKATIONEN Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates. KURZUSCHUSS von Ihrer Krankenkasse s. S. 17 Kostenbescheinigung für die Krankenkasse gegen Gebühr.

FREIZEIT Tanzabende, Nordic Walking, Wanderwege, Radfahren und Spaziergänge in der Umgebung. Theatervorstellungen. In den Sommermonaten werden in der Stadt klassische Konzerte veranstaltet. Reisebüro für Ausflüge im Haus: Ausflüge und Exkursionen in die Umgebung wie Schloss Kynzvart, Marienbad, Karlsbad. SOOS Naturschutzreservat - Torfmoorlandschaft mit Schlammvulkanen und Mineralquellen. 18-Loch Golfclub Franzensbad.

Komplexe Heilkur | TIPP

Ideal bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, Herz-Kreislauf-, Bluthochdruck-Erkrankungen.

> je 7 Übern./Halbpension > ärztl. Eingangs- u. Kontrolluntersuchung > 18 ärztl. verordnete Kuranw./Woche (Mo.Sa.) z.B. Bäder (CO2-, Perl, Wirbel, Schwefel, Moor), Massagen (Unterwasser,Reflex), Wassergymnastik, Inhalationen, Packungen (Moor, Paraffin), Ultraschall, Diadynamik, Magneto-, Laser- und Kryotherapie, apparative Lymphdrainage, Infrarotbestrahlung

> Benutzung von Innenpool, Fitnessraum und Sonnenterrasse mit Liegestühlen, Bademantel

> 1x Tanzabend je Woche

> Franzensbader Trinkkur

> WLAN

Kururlaub

Leichte Kur für mehr Gesundheit und Vitalität.

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangs- und Kontrolluntersuchung

> 10 ärztlich verordnete Kuranwendungen/ Woche z.B. Bäder (Mineral-, CO2-, Perl-, Wirbel-, Schwefel-, Moor-), trockene CO2Bad, Massage (Unterwasser, klassisch, Reflex), Wassergymnastik, individuelle Heilgymnastik, Inhalation, Packungen (Moor-, Parafin-), Ultraschall, Diadynamik, Magneto-, Laser-, Kryotherapie, apparative Lymphdrainage, Infrarotbestrahlung, Heilgasinjektion

> Benutzung von Innenpool, Fitnessraum und Sonnenterrasse mit Liegestühlen, Bademantel

> 1x Tanzabend je Woche

> Franzensbader Trinkkur

> WLAN

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) Bhf. Franzensbad/Cheb Fit empiehlt Taxi ca. € 6/16 (Wagen 1-3 Pers.). FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin & rück) Flgh. PRG ca. € 276/Wagen (1-6 Personen). INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50/Tag (ca. € 2) ist vor Ort zu zahlen. Parkplatz: € 4/Tag, videoüberwacht, nach Voranmeldung. Haustiere: keine.

DZ Lux

Spa & Kur Hotel Harvey

AUF EINEN BLICK

> moderne Wellness- & Kurabteilung > eigene Heilquelle im Haus > ruhige Lage nahe des Kurparks

IHR KUR-HOTEL Das moderne Spa & Kur Hotel Harvey liegt direkt am Kurpark in Franzensbad. Die Heilwirkung der Mineralquellen ist schon seit dem 15. Jh. bekannt. Genutzt werden sie u.a. für Inhalationen, Heilgasinjektionen, trockene CO2-, Perl-, Mineralbäder.

ZIMMER 107 Zimmer mit Bad/DU/WC, Föhn, Safe, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Kühlschrank, Kaffee-/Tee-Set. DZ Komfort (ca. 30 qm) mit Terrasse u. Blick zur Straße. DZ Superior (ca. 35 qm) mit Balkon und Parkblick. DZ Superior Plus und Appartement auf Anfrage.

RESTAURANT Böhmische und intern. Küche. Frühstücksbuffet, mittags und abends Menü. Vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost (ca. € 5/Tag). Bar.

WELLNESS & SPA Tägl. 9-20 Uhr, Innenpool (ca. 8 x 4 m, ca. 30°C) mit Massagedüsen, Whirlpool, Sauna (tägl. 13-20 Uhr), Dampfbad, Maniküre, Pediküre, Friseur. Fitnessraum.

KURBEREICH Moderne Kurabteilung (Mo.Sa., 8-15:30 Uhr). Qualifizierte Ärzte/Therapeuten, 24 h Schwesterndienst. Moor-, Fango- und Paraffinpackungen, Perl-, Spru-

del- und Moorbäder, Heilgasinjektion, Unterwassermassage, Inhalation, Elektrotherapie, apparative Lymphdrainage. Sauerstoff-Therapie, Vitaminspritzen. Aroma-, Hot Stone-, Schokoladen- und Honigmassage. INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, des Herz-Kreislaufsystems. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Radfahren, Wandern, Nordic Walking, Stadtmuseum, Galerie Brömse, Konzerte, Theater, Kulturveranstaltungen. Ausflüge in die Kurorte Marienbad und Karlsbad. 18-Loch-Golfplatz Franzensbad in Hazlov ca. 5 km, weitere 14 Golfplätze in der Region.

Franzensbader Aufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Innenpool, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum, Bademantel > 1x pro Woche Tanzabend > Trinkkur, WLAN

Vital & Energie

> 4 Übern./Halbpension

> 1x Aroma-Teilmassage (30‘) > 1x entspannendes Salzbad > 1x Ganzkörper-Perlbad > 2x Paraffinpackung für die Hände > 1x Fangowarmpackung > 1x Massagesessel mit Diagnostik (20‘) > Leistungen wie Fanzensbader Aufenthalt

Wellness Relax

Anreise Freitag

> 2 Übern./Halbpension > 1x Aroma-Teilkörpermassage (30‘) > 1x Fangopackung > 1x Paraffinpackung für die Hände > Leistungen wie Franzensbader Aufenthalt

Medical Wellness

> 6 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung > 12 ärztlich verordnete Anwendungen > Leistungen wie Franzensbader Aufenthalt

Intensive Heilkur | TIPP

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung

> ca. 24 ärztlich verordnete Anwendungen/ Woche (Mo.-Sa.) z.B. Massagen, CO2-Bad, Moorpackung, Heilgymnastik

> Leistungen wie Franzensbader Aufenthalt

Romantik Wochenende

> 3 Übern./Halbpension

> 1x Candle-Light-Dinner mit Glas Sekt (im Rahmen der HP) und 2x Mittagessen

> 1x Fl. Wein, Obst im Zimmer bei Anreise

> 1x Aroma-Teilkörpermassage (30‘)

> 1x Bad mit Aromazusatz

> 2x Paraffinpackung (Hände)

> 1x Massagesessel mit Diagnostik (20‘)

> 1x Sprudelbad (Füße)

> Leistungen wie Franzensbader Aufenthalt Preis pro Person in der Saison A/B/C/D:

DZ Standard (D52H) € 247/264/273/282

DZ Komfort (D53H) € 262/279/288/297

DZ Superior (D54H) € 270/286/296/305

Kururlaub

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung

> ca. 12 ärztlich verordnete Anwendungen pro Woche (Mo.-Sa.) z.B. Moorpackung, Teilmassage, Perlbad, Heilgasinjektion

> Leistungen wie Franzensbader Aufenthalt

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Taxi vom Bhf. (ca. 1 km) ca. CZK 120 (ca. € 3)/Wagen (1-3 Personen). FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin & rück): Flgh. PRG (ca. 200 km) auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. 50 CZK/Tag (ca. € 2). Parkplatz: ca. CZK 200/Tag (ca. € 8), ab 6 Ü CZK 150/Tag (ca. € 6), ab 14 Ü CZK 100/Tag (ca. € 4). Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 Jahre) 100%, (3-14,9 Jahre) € 22/Tag auf ÜF. Haustiere: nicht erlaubt.

DZ Superior

Kursanatorium Klima

AUF EINEN BLICK

> erweiterte Kurabteilung > staatlich anerkannte Einrichtung > deutsche Grenze, Eger ca. 6 km

IHR KUR-HOTEL Das Kursanatorium befindet sich in ruhiger Lage, am Rande der Waldparkanlage, ca. 10 Gehminuten vom Kurzentrum. ZIMMER 35 freundliche Zimmer, DU/WC, Telefon, Sat.-TV, Föhn, Kühlschrank, Safe, DZ Kat. I mit Blk. oder Terrasse, 4 DZ Studio (ca. 30 qm) mit DU/WC, Blk., Appartement - 2 sep. Räume mit DU/WC/Blk., 3 App. Lux - 2 Räume (ca. 60-70 qm) mit Bidet, Balkon. App. Dependance - 2 Räume, Terrasse. Lift. RESTAURANT Speiseraum mit Kamin. Nationale u. internationale Spezialitäten, Frühstücksbuffet, mittags u. abends Menü, Salat, Obst, Wasser u. Tee am Buffet. Auch Reduktions- u. Diabetikerkost, vegetarische Gerichte. Lobby, Sommerterrasse, Café, Tagesbar. WELLNESS & SPA Innenpool mit Gegen-

stromanlage (ca. 5 x 10 m, ca. 30°C), Whirlpool, Bio-Textilsauna. Sauna-Welt (g.Geb.) mit Bio-, Kräuter- u. Finnischer Sauna, Dampfbad, Salzrelaxraum. Fitnessraum. Beheizbarer Außenpool (ca. 5 x 11 m, ca. 22-25°C), Garten ca. 4.000 qm mit Liegewiese, Teich.

KURBEREICH Ca. 950 qm mit Lift, qualifizierte Ärzte und Therapeuten, 24 Std. Schwesterndienst. Mineral- u. CO2-Bad, Moorbäder, Atem- u. Wassergymnastik, Moor- u. Paraffinpackungen, Lymphdrainagen, Inhalationen. Magnet-, Elektro-, u. Kryotherapie, Ultraschall, Interferenzstrom, TENS, Bioptron. Neues Gebäude mit Reha-Becken, Whirlpool, Kneippbecken, CO2-Bäder, Physiotherapie u. Massagen, Gymnastikraum. Eigene Heilquelle „Stepanka” für Trinkkur und Bäder. Bewegungsbelastung, Lasertherapie, Mobilisation, Chiropraktik, Regenerationskuren mit Injektion, Gelenkspritzen, Lavastein-, Shiatsu-, Anti-Migräne- und Indische Massagen. Zertifizierung: staatlich anerkannte Kureinrichtung.

Komplexe Heilkur

Als aktive Gesundheitsvorsorge bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

> je 7 Übern./Vollpension

> ärztl. Eingangsuntersuchung, EKG, Bericht, ab 8 Ü Kontrolle

> 18 ärztl. verordnete Kuranw./Woche (Mo.Sa., davon 5 Behandlungen mit örtlichen Naturheilmitteln: Franzensbader Moor, Naturgas, Mineralwasser)

> spezielle Rehabilitation mit Therapeuten

> FIT BONUS KURZUSCHUSS s. S. 17.

FIT BONUS

> Benutzung von Innen- und Außenpool, BioTextilsauna, Fitnessraum, Nordic Walking Stöcken, Bademantel, Safe, WLAN

> Franzensbader Trinkkur, Kulturprogramm

Heilkur Light

> je 7 Übern./Vollpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung mit EKG, Bericht, ab 8 Ü Kontrolluntersuchung

> 12 ärztl. verordnete Kuranw./Woche (Mo.Sa., davon 4 Behandlungen mit örtlichen Naturheilmitteln: Franzensbader Moor, Naturgas, Mineralwasser)

> spezielle Rehabilitation mit Therapeuten

> FIT BONUS

> renoviertes Kurhotel, direkt im Zentrum > moderne Kurabteilung > hauseigene Mineralquelle

IHR KUR-HOTEL Das moderne Spa & Kurhotel Praha liegt im Zentrum von Franzensbad, in der Nähe vom Kurpark und Theater, nur wenige Schritte von der Kolonnade.

ZIMMER 82 moderne Zimmer mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Kühlschrank, Bademantel. DZ Standard (ca. 12-17 qm), EZ (ca. 9-12 qm). DZ mit Balkon (ca. 20-30 qm). Safe, Bügeleisen und Getränke an der Rezeption. Auch behindertenfreundliche Zimmer.

RESTAURANT Böhmische und internationale Küche. Frühstücksbuffet, mittags und abends Menü. Sommerterrasse.

WELLNESS & SPA Innenpool (8 x 4 m, tägl. 9-21 Uhr), Sauna (tägl. 13-21 Uhr). Salzgrotte (ca. € 8/ Std.). Friseur.

KURBEREICH Moderne Kurabteilung (Mo.Sa., 7-15:30 Uhr). Qualifizierte Ärzte und Therapeuten, 24 h Schwesterndienst. Moor-, Fango- und Paraffinpackungen, Perl-, Sprudelund Moorextraktbäder, Unterwasser-, Hot Stone und klassische Massagen, Heilgasinjektionen, apparative Lymphdrainage, Inhalation, Elektrotherapie, Trinkkur.

INDIKATIONEN Erkrankungen von Bewegungsapparat und Herz-Kreislaufsystem.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Radfahren, Wandern, Nordic Walking, Stadtmuseum, Galerie, Konzerte, Theater, Kulturveranstaltungen, Ausflüge. 18-Loch Golfplatz Franzensbad in Hazlov ca. 5 km.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer vom Bhf. Franzensbad (ca. 2 km) Fit empfiehlt Taxi ca. € 6. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 126. INFOS Kurtaxe: € 2/Tag ist vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 28/Wo. je nach Dauer. Haustiere: kleine, ca. € 10/Tag auf Anfrage.

Intensive Heilkur | TIPP

> ab 7 Übern./Halbpension > ärztliche Eingangsuntersuchung > ca. 24, ab 13.3.23 18 ärztlich verordnete Anwendungen pro Woche (Mo.-Sa.) z.B. Massagen, CO2-Bad, Moorpackung > Leistungen wie Franzensbader Aufenthalt

Regeneration

> 5 Übern./Halbpension

> 2x Fangopackung (20‘) > 1x Aromamassage (15‘) > 2x Salzhöhle (60‘) > 1x Rücken-Nacken-Teilmassage (15‘) > 2x Paraffinpackung für die Hände > 1x Ganzkörper-Trockenmassagebad (20‘)

> 1x CO2-Bad

> Leistungen wie Franzensbader Aufenthalt

Preise pro Person DZ/EZ Standard (D/EA1H)

Saison A € 253/278

Saison B € 310/340

Saison C € 325/350

Saison D € 375/405

Franzensbader Aufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Innenpool, Sauna, Bademantel. Trinkkur, WLAN

Kururlaub

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung

> ca. 12 ärztlich verordnete Anwendungen pro Woche (Mo.-Sa.) z.B. Moorpackung, Teilmassage, Perlbad, Heilgasinjektion

> Leistungen wie Franzensbader Aufenthalt

Entspannung & Vitalität

> 4 Übern./Halbpension

> 1x Aromateilmassage (30‘), 1x Hydromassage-Ganzkörperbad (15‘), 1x Salzhöle (60‘), 1x Paraffinpackung für Hände

> bis 12.3. 1x Aromabad (15‘), ab 13.3. 1x Fangopackung (20‘)

> Leistungen wie Franzensbader Aufenthalt Preise pro Person in Saison: A/B/C/D

DZ Standard (DB1H) € 212/268/272/312

EZ Standard (EB1H) € 240/288/316/338

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Taxi vom Bhf. (ca. 1 km) ca. CZK 120 (ca. € 3)/Wagen (1-3 P.). FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin & rück): PRG (ca. 200 km) a. Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. CZK 200/Tag (ca. € 8), ab 6 Ü CZK 150/Tag, ab 14 Ü CZK 100/Tag. Kindererm.: 2 Erw.+1 Kind (0-2,9 J.) 100%.

Spa & Wellness

TSCHECHIEN | Westböhmen | Franzensbad Kur | Medical Wellness

AUF EINEN BLICK

Hotel Hubert

AUF EINEN BLICK

> „alles unter einem Dach“ > hoteleigene Kurabteilung

IHR KUR-HOTEL Nur wenige Gehminuten vom Zentrum von Franzensbad erwartet Sie das Hotel Hubert (Nichtraucher).

ZIMMER 20 (ca. 21-28 qm), davon 3 mit Balkon, Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Kühlschrank, Telefon, WLAN, Sat.-TV, Tee-Set. 2 Appartements (ca. 40 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Safe an der Rezeption.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags Menüwahl, abends Menü oder Buffet, Diabetikerkost.

KURBEREICH Balneo-Kurabteilung (Mo.Sa.7:30-13:30 Uhr). Bäder (Kohlensäure, Perl, Wirbel, Kräuter, Moor), Kneipp, Packungen (Moor, Paraffin), Massagen (Klassisch,

Unterwasser, Reflexzonen, Bindegewebe), app. Lymphdrainage, Elektro-, Magnettherapie, Ultraschall, Gymnastik, Inhalation, Heilgasinjektionen, Whirlpool, Dampfbad, Massagesessel. Badearzt im Haus. Gegen Gebühr Infrarotsauna, manuelle Lymphdrainage.

INDIKATIONEN Bewegungsapparat, HerzKreislauf–, Bluthochdruck-Erkrankungen, Gynäkologie. KURZUSCHUSS s. S. 17

FREIZEIT Gesellschaftsraum. Ausflüge. Sonnenterrasse mit Liegestühlen. Fahrradverleih. Aquaforum - Wasser- und Saunawelt (ca. 1 km). 3 Innen- und 2 Außenpools u.v.m.

Kururlaub & Heilkur | TIPP

Kururlaub 2 Anw./Tag (Mo.-Fr.)

Komplexe Heilkur 3 Anw./Tag (Mo.-Sa.)

> ab 7 Übern., Halbpension, 1x Softgetränk oder Bier zu den Mahlzeiten

> ärztl. Eingangsuntersuchung (KHK), 1x ärztl. Beratung (Kururlaub)

> wöchentlich Kontrolluntersuchung (KHK)

> 10/18 ärztl. verordnete Anw./Woche z.B.Teilmassage, Magnettherapie, Inhalation

> Kurkosten-Bestätigung zur Vorlage bei der Krankenkasse (nur KHK)

> Benutzung von Bademantel, Sonnenterrasse und Liegestühlen, Fahrradverleih

> Transfer Bhf. Franzensbad oder Cheb

Wintermärchen in Franzensbad

Advent 21.11.-5.12.

14 Ü., VP & 25 Kuranwendungen u.v.m. Preis p. P. DZ/EZ (D/E31V) € 532 Weihnachten Anr. 21.12.

7 Ü., VP & 6 Kuranwendungen u.v.m. Preis p. P. DZ/EZ (D/E41V) € 432/€ 502 Weihnachten & Silvester Anr. 21.12.

13 Ü., VP & 12 Kuranwendungen u.v.m. Preis p. P. DZ/EZ (D/E51V) € 646/€ 776 Silvester Anr. 28.12.

7 Ü., VP & 6 Kuranwendungen u.v.m. Preis p. P. DZ/EZ (D/E61V) € 446/€ 516

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. INFOS Kurtaxe: inklusive. Parkplatz: ca. € 3/Tag. Haustiere: a. Anfrage.

Klassik Programm | TIPP

> je 7 Übern., Halbpension > 2x Teilkörpermassage > 2x trockenes Heilgasbad > 2x Inhalation > 2x Paraffinpackung für die Hände > 1x Wirbelbad für Hände > 1x Wirbelbad für Beine > Leistungen wie Entspannungstage

Entspannungstage

> je Übernachtung/Frühstücksbuffet > Benutzung von Innenpool, Bademantel u. -slipper, WLAN > Transfer Bhf. Marienbad (Voranm.)

INFO Weitere Porgramme z.B. Beauty Weekend (=.3.H) 2 Ü/HP ab € 180 auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

Relax-Tage

Nehmen Sie sich die Zeit zum Entspannen. > 3 Übern., Halbpension

> 1x Teilkörpermassage

> 1x Fango > 1x Fußreflexzonenmassage

> 2x Paraffinpackung für die Hände > Leistungen wie Entspannungstage

Venus Programm

> 7 Übern., Halbpension

> 1x Rosen-Therapie mit orientalischer Biokosmetik YASMINA, 1x Kleopatrabad

> 1x Lymphdrainage

> 1x ayurv. Kräuterstempelmassage (60‘) > 1x Anti-Cellulitepackung und Peeling

> 1x klassische oder Aroma-Teilmassage

> 2x Hand-Paraffinpackung

> Leistungen wie Entspannungstage

idyllische, malerische Waldlage

inmitten des Naturschutzgebietes

alles unter einem Dach

IHR WELLNESS-HOTEL Das Spa & Wellness Hotel St. Moritz liegt ruhig im Naturschutzgebiet Slavkovsky Les, nur ca. 900 m vom Zentrum und Kurkolonnade. Das im Jahre 1905 einst als fürstliche V illa erbaute Hotel bietet Ihnen Ruhe und Komfort sowie eine familiäre Atmosphäre. Lift. Depandance Spa Appartements ca. 15 m vom Hotel.

ZIMMER 17 elegante Zimmer mit Dusche oder Bad/WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Minibar, Safe, tlw. Balkon. Standard (ca. 18 qm), de LUX (ca. 28-35 qm) u. 1 Appartement (ca. 51 qm) mit sep. Wohnbereich. Depandance Spa App. (ca. 75 qm) mit Kochnische, Sofa, Kaffee-/Tee-Set.

RESTAURANT Böhmische und internationale Küche. Frühstücksbuffet, mittags und abends 3-Gang-Menü. Auch glutenfreie und vegetarische Kost.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 28°C, 9 x 4 m, 7-22 Uhr), Schwalldusche. Tepidarium, Finnische und Kräutersauna (2 Std. ca. € 20) im Nebengebäude (ca. 20 m). Der moderne Wellnessbereich „Spa-Gallery“ (tägl. 7-15 Uhr) mit qualifiziertem Therapeutenteam und einem bezaubernden Waldparkblick. Perl-, Wirbel-, Kohlendioxidbad, Bad mit AromaÖlen, verschiedene Massagen, Inhalationen, Fango, trockenes CO2-Bad, Sauerstofftherapie, Lymphdrainagen, Paraffinpackung, Thermotherapie.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhr. (ca. 3 km) inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 160 km) auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, Zahlung vor Ort. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung.: 2 Erw. + 1 Kind im DZ (0-2,9 J.) im Zustellbett 100%, (3-9,9 J.) 50%, (10-12,9 J.) 35% auf ÜF auf Anfrage. Hund: ca. € 15 /Tag, nach Voranmeldung.

Entspannung | Wellness

Marienbad | Westböhmen | TSCHECHIEN

AUF EINEN BLICK

AUF EINEN BLICK

> bei Fit-Gästen beliebtes Hotel mit vielen Stammgästen, individ. Betreuung > hoteleigene Mineralquelle > „EuropeSpa med” Qualitätssiegel > „Quality in Health Prevention” Mitglied

IHR KURORT Marienbad, das „Bad der vierzig Quellen” liegt im südlichen Ausläufer des Höhenzuges Slavkovsky Les.

IHR KUR-HOTEL Das Kurhotel Royal liegt ca. 300 m vom Kurzentrum, am Hang direkt am Waldrand mit schönem Blick in das Tal. Hier erwarten Sie Ruhe, Komfort, familiäre Atmosphäre, herzliche Gastfreundschaft und umfassender Gesundheitsservice. 3 Gebäude, die miteinander verbunden sind. Seit 2006 Zertifikat des Europäischen Heilbäderverbands: „EuropeSpa med” – Qualitätssiegel und TÜV Rheinland.

ZIMMER 77 Zimmer mit Bad oder Dusche/ WC, Sat-TV, Telefon, Minibar, Safe, Föhn, Internet oder WLAN. Komfort: Südseite zur Stadt oder zum Wald mit franz. Balkon. Superior: teilweise mit Badewanne, EZ mit Waldblick, DZ mit Stadtblick und Klimaanlage (im Royal II), überwiegend mit Balkon. Deluxe App. mit Wanne, Klimaanlage (im Royal II), sep. Wohnund Schlafbereich, tlw. Balkon. EZ Deluxe mit Stadtblick. 2 behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags und abends Menüwahl aus 5 Gerichten oder Buffet (3x Wo.). Diät-, Reduktions-, vegetarische, laktosefreie und Trennkost. Gesellschaftsraum mit Internet-PC. Café mit Terrasse.

WELLNESS & SPA Innenpool (13,5 x 8 m, ca. 28°C), Whirlpool, Dampfbad. Sauna (ca. CZK 30 p.P.), Gymnastik- und Fitnessraum. Java Salon: Java-, Hawaii-, Sumatra- und Hot Stone Massage. Beauty: Myolifting, Maniküre und Pediküre, Naturkosmetik.

KURBEREICH Arzt und Therapeutenteam (Mo.-Sa.), 24 h Schwesterndienst. Elektro-, Bewegungs- und Hydrotherapie, Kohlensäurebäder, klassische und Reflexzonen-Massage,

Kurhotel Royal Marienbad

Java-Massage, Moorpackungen, Inhalationen, Quellgasbäder, -injektionen, 24 h „Holter” Blutdruckmessung, Aqua-Aerobic. Individ. Programme nach Maß.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, Rückenschmerzsyndrome, Gelenke, der Nieren, Harnwege und Atemwege, chronische Bronchitis, Asthma. Diabetes, Gicht, Stoffwechsel, Fettleibigkeit. Ideal als Reha-Maßnahme nach Unfällen, orthopädischen Operationen.

FREIZEIT Alljährlich im August Chopin Festival. Operetten, Konzerte erfreuen das ganze Jahr über. Schöner Kurpark, ein Juwel der Gartenarchitektur mit Neobarock-Kolonnade und Singender Fontäne – optischer Musikgenuss, Tanzabende. Eigene Tennisplätze im Waldpark, Ski-Areal, Skilanglauf. 18 Loch Royal Golfclub Marienbad ca. 3 km.

Komplexe Heilkur | TIPP

> ab 7 Übern./Halbpension, auch ärztl. verordnete Diät oder kalorienreduzierte Kost > ärztliche Eingangsuntersuchung > ab 14 Ü Kontrolluntersuchung > 20 ärztl. verordnete Anwendungen/Woche (außer an Sonn- und Feiertagen) z.B. Ganzkörpermassage, Moorpackung, CO2Gasbad, Heilgasinjektion, Inhalation > Leistungen wie Royal Aufenthalt

KURZUSCHUSS s. S. 17. Partner der TK.

Harmonie für Körper &

> je 7 Übern./Halbpension

Medical Wellnesskur

Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und kommen Sie zu neuen Kräften.

> je 7 Übern./Halbpension (auch Diät)

> ärztliche Konsultation

> 14 ärztlich verordnete Anwendungen

> Leistungen wie Royal Aufenthalt

Aktive BestAger Woche

> je 7 Übern./Halbpension (auch Diät)

> ärztliche Konsultation

> ab 14 Ü Kontrolle, EKG

> 2x Teilmassage, 3x Wassergymnastik

> 2x Kohlendioxidbad, 2x Heilgymnastik

Seele

> ärztliche Konsultation > 14 ärztlich verordnete Anwendungen z.B. Teilmassage, C02-Mineralbad, Aromamassage, Inhalation, Wassergymnastik > Leistungen wie Royal Aufenthalt

Royal Aufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet

> Nutzung von Pool, Whirlpool, Dampfbad (nachmittags), Fitness, Bademantel, Nordic Walking, Tennisplatz, Trinkkur, WLAN

> 2x täglich Shuttle-Bus bis Kurzentrum

> Transfer ab/bis Bhf. Marienbad bis 31.3.

> 5x Sauerstofftherapie

> Leistungen wie Royal Aufenthalt

Royal entspannen mit Hanföl

> 3 Übern./Vollpension

> 1x ärztliche Konsultation

> 2x Ganzkörpermassage mit Hanföl (Blutorange, Mellisse, Lemongras), 1x Bad mit bioaktiven Hanföl (Totes Meer, Salz, Lavendel, Salbei), 1x Körperpackung mit Hanföl (Torf Shea, Vitamit E, Lavendel)

> Leistungen wie Royal Aufenthalt

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) Bahnhof Marienbad (ca. 3 km) bis 31.3. inklusive. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin & rück) PRG (ca. 160 km) ca. € 242/Wagen (1-4 P.), Reservierung bei Fit, Zahlung vor Ort. INFOS Kurtaxe ca. CZK 50 (€ 2) p.P./Tag, Zahlung vor Ort. Parkplatz: ca. CZK 150 (€ 6/Tag). Haustiere: keine.

Falkensteiner

Spa Resort Marienbad

AUF EINEN BLICK

> hauseigene Heilquelle „Alexandra”

> Acquapura SPA (ca. 2.500 qm)

> Nürnberg/Leipzig ca. 180/250 km

IHR KUR-HOTEL Das Falkensteiner Spa Resort Marienbad vereint die geschichtsträchtige Vergangenheit mit moderner Eleganz. Es besteht aus vier miteinander verbundenen Häusern. Das im Jugendstil erbaute Haupthaus Pelnar aus dem Jahr 1875 verfügt über Foyer, Library Bar, große Sonnenterrasse. ZIMMER 160 in 2021 renovierte, komfortable Zimmer und 4 Suiten. DZ (ca. 20 qm) mit Bad/WC oder DU/WC, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Föhn, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Bademantel, WLAN. Superior und Superior mit Balkon (ca. 27 qm). Deluxe (ca. 35 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch behindertenfreundliche Zimmer.

RESTAURANT Balance Vitalküche - Falkensteiner Balance Vital Vollpension: reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Diätecke, sonntags Frühstück bis 11 Uhr, Good4U Lunch mit Suppen, Salatbuffet, ein vegetarisches Gericht, Gebäck und frisches Obst, abends 5-GangWahlmenü. Schon-, vegetarische, glutenfreie und Trennkost auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Acquapura-Spa-Bereich auf ca. 2.500 qm (tägl. 7-22 Uhr) – weitläufige Pool- und Saunalandschaft mit 4 Pools (beheizbarer Innen- und Außenpool, Solepool, sep. Therapiebecken) und 4 Saunen (Dampfbad, F innische und Bio-Sauna, Infra-

rotkabine). Sonnenterrasse. Gymnastikraum, Cardio-F itnessraum. BEAUTY (tägl. geöffnet). Pediküre, Kosmetik und Wellness für Gesicht und Körper mit Produkten von Pharmos und Phytomer.

KURABTEILUNG (tägl. 8-18 Uhr) – ärztliche Betreuung. Klassische Kurleistungen: Trockenes CO2-Bad, Sauerstoff-Therapie, Perlbad, Lymfoven, Fangopackung, Massagen, Elektround Physiotherapie, Moor- und Mineralbad, Lymphdrainage, Bindegewebsmassage, Magnetfeld-Therapie, CO2-Injektion, Inhalation, Ultraschall, Kurzwellen-Diathermie, Lavatherm, Aqua-, Wirbelsäulen- und Sitzball-Gymnastik. Trinkkur mit hauseigener Heilquelle Alexandra. Gegen Gebühr: Aslan Kur, Metabolic Balance® Stoffwechselprogramm, metabolische Blutuntersuchung , Akupunktur, Hydro-ColonTherapie, chiropraktische Mobilisation, Körperpackungen in der Schwebeliege. Gesundheitskurse (tlw. gegen Gebühr).

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Atemwege, des peripheren Nervensystems (Polyneuropathie), Nierenleiden, Diabetes, Arteriosklerose der kleinen Blutgefäße (Mikroangiopathie).

FREIZEIT Wechselndes Abendprogramm (musikalische Unterhaltung, Vortrag über Marienbad). Gegen Gebühr: E-Bike-Verleih, Ausflüge zum Kloster Tepla, etc. Kultur, Sport & Freizeit: Alljährlich im August Chopin Festival. Operetten, Konzerte erfreuen das ganze Jahr über. Schöner Kurpark, ein Juwel der Gartenarchitektur mit Neobarock-Kolonnade.

Marienbader Klassiker | TIPP

> 7/14/21 Übern., Balance Vital VP > ärztliche Eingangskonsultation zur Überprüfung von Kontraindikationen > 12/24/36 klassische Kuranwendungen > Marienbader Trinkkur nach Verordnung > Leistungen wie Wellness-Aufenthalt

Komplexe Heilkur

> 7/14/21 Übern., Balance Vital VP > ärztliche Eingangsuntersuchung > individueller Kurplan > 21 Kuranwendungen/Woche (6 Kurtage, 1 Ruhetag/Woche) inkl. Quellwasserbäder, klassische oder ergänzende Kurleistungen > EKG, Blut-Labor der Werte Glykämie, Cholesterin, Harnsäure > Marienbader Trinkkur nach Verordnung > Abschlussuntersuchung mit Arztbericht > Leistungen wie Wellness-Aufenthalt KURZUSCHUSS s. S. 17.

Wellness-Aufenthalt

> ab 3 Übern., Balance Vital VP > Benutzung der Acquapura Pool- und Saunalandschaft, Fitnessraum, Wellnesstasche mit Sauna-/Badetuch sowie Wohlfühlbademantel im Zimmer, WLAN

> Gesundheitskurse (z.B. Nordic Walking, Yoga, Aqua-Jogging etc.)

Post-Covid19 Rehabilitation

Reha für Covid-19-Genesene und bei akuten & chronischen Atemwegserkrankungen.

> 7 Übern., Balance Vital VP

> ärztliche Betreuung, Spirometrie, Blutlabor, HRV- und EKG-Messung

> spezielle Atemtherapie zur Kräftigung der Muskulatur und Sauerstoffaufnahme

> ca. 24 ärztlich verordnete Kuranwendungen z.B. Moorpackung, Inhalation, Diathermie, Rückenmassage, Sauerstoff- und Aromatherapie, Aquagymnastik mit Atemübungen, Atemschule, Achtsamkeitsübungen beim Waldspaziergang

> Leistungen wie Wellness-Aufenthalt

Relax à la carte

Die Essenz böhmischer Kurtradition im Rahmen eines Kurzaufenthaltes. Wählen Sie 5 Anwendungen aus dem Spa-Menü.

> 7 Übern., Balance Vital VP

> 5 Anwendungen zur Wahl: z.B. 1x Ganzkörpermassage (40‘), 1x trock. CO2 -Bad mit Inhalation (55‘), 1x Fußreflexzonenmassage (40‘), 1x Alexandra-Quellwasserbad mit Aromaöl und Kaolinmaske (30‘), 1x Lavastein-Peeling (30‘), 1x Gesichtsbehandlung (40‘), 1x Körperpackung mit Gesichtsmaske (30‘),

> Leistungen wie Wellness-Aufenthalt

INFO Metabolic Balance®, Facing Forward auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bahnhof Marienbad (ca. 2 km) empfehlen wir ein Taxi zum Hotel, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin- & rück) Flgh. PRG (ca. 160 km) auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50/ Tag (ca. € 2). Tiefgarage: ca. € 15/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind im DZ auf Wellness Aufenthalt (0-3,9 J) 100%, (4-4,9 J.) € 49/Tag, (15-17,9 J.) € 69/Tag auf Ü/VP. Haustiere: ca. € 25/Tag.

DZ Superior mit Balkon

AUF EINEN BLICK

> zentrale Lage nahe der Kolonnade > renoviertes Jugendstilresort mit modernem Wellnessbereich

IHR KUR-RESORT Das im Jugendstil erbaute und renovierte Resort Reitenberger (Nichtraucher) liegt ca. 50 m oberhalb der Kolonnade mit verschiedenen Trinkbrunnen, wenige Schritte von der Stadtmitte und den Wanderwegen, Bushaltestelle vor dem Haus. Attraktive Ausflüge zu den Schlössern Königswart und Petschau, zur historischen Stadt Eger und zu den Kurstädten Franzensbad und Karlsbad werden vor Ort angeboten.

ZIMMER 107 komfortable Zimmer mit Bad, Dusche/WC, Sat.-TV, Telefon, Bademantel, Föhn, Safe, WLAN. Superior mit Balkon. 4 behindertenfreundliche Zimmer, 5 Appartements. Lift.

RESTAURANT Mit Sommerterrasse und schönem Blick auf die Kurkolonnade. Böhmische und internationale Spezialitäten, alle Mahlzeiten vom Buffet, mittags leichte Küche mit Suppen, Salaten und Obst. Auch Diät-, laktose- oder glutenfreie Kost auf Anfrage (gegen Gebühr). Café mit Tanzveranstaltungen, Lobby Bar.

Resort Reitenberger

WELLNESS & SPA Whirlpool, Innenpool mit Gegenstromanlage (ca. 6 x 8 m, ca. 29°C, Mo.-Fr. 8-10/14-20 Uhr, Sa.-So. 8-20 Uhr), Sauna 14-20 Uhr (1.1.-31.5./1.10.-1.1.) und 16-20 Uhr (1.6.-30.9.). Salzgrotte (Mo.So. 8-20 Uhr).

BEAUTY Maniküre, Pediküre und Beauty-Anwendungen. Moderner Fitnessraum (täglich 10-19 Uhr).

KURBEREICH (Mo.-Fr. 7-15:30 Uhr) Balneoabteilung mit Arzt und 60 verschiedenen Anwendungen wie z.B. Elektro-, Magnet-, Thermotherapie, Lymphdrainagen, medizinische Bäder, Naturgaspackungen, Heilgasinjektionen, Wassergymnastik, Moorumschläge, medizinische Massage, Teil-, Ganzkörper-, Hydro-, Reflex-, Hot Stone, Schokoladen- und Honigmassage. Trinkkur. Bitte bringen Sie evtl. vorhandene ärztliche Befunde mit.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, peripheren Nervensystems (Polyneuropathie), Atemwege, Durchblutungsstörung. Kontraindikationen auf Anfrage. KURZUSCHUSS s. S. 17.

Medical Wellness & Kur | TIPP Aktive Gesundheitsvorsorge und als wirksame Behandlung, Indikationen siehe links.

> je 7 Übern., Soft All Inclusive mit Frühstück, Light Lunch, Abendessen, Hausgetränke zu den Mahlzeiten im Restaurant (Saft, Wasser)

> 1x Kaffee und Kuchen/Aufenthalt

> 1x ärztliche Eingangsuntersuchung (bei Anreise Di.-So. nach Bedarf)

> 12 ärztlich verordnete Anwendungen pro Woche z.B. klassische Massage, Hydromassage, Heilgasinjektion, Moorumschlag, trockenes CO2-Gasbad, Elektro-Magnettherapie, apparative Lymphdrainage, Perlbad, Thermotherapie (Paraffin oder Lavatherm)

> 1x Salzgrotte pro Aufenthalt

> 1x Nordic Walking-Grundkurs (60‘)

> Benutzung vom Wellnessbereich, Innenpool, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum, E-Bike (nach Verfügbarkeit), Bademantel, WLAN

Sonderpreis bei Anreise Montag ganzjährig. 7=6/ 14=12/ 21=18 Anreise Di.-So. (Anteilig auf Erholungsurlaub, Termine s. Spartipp).

Busanreise | INFO

Sie sparen € 50 ganzjährig bei Anreise montags per Bus (Haus-zu-Haus-Transfer), d.h. Buspreis ab € 200 p.P. deutschandweit (Hin-und Rückfahrt), Details zu Busanreise siehe Seite 126.

Erholungsurlaub

Tanken Sie neue Energie ...

> ab 3 Übern., Soft All Inclusive mit Frühstück, Light Lunch und Abendessen, Hausgetränke zu den Mahlzeiten (Saft, Wasser)

> Benutzung vom Wellnessbereich, Innenpool, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum, E-Bike (nach Verfügbarkeit), Bademantel, WLAN

Weihnachten & Silvester

Genießen Sie die Kur- und Wellnesspakete mit festlichem Rahmenprogramm über die Feiertage. Keine Anwendungen: 24.12./ 25.12./26.12. und 1.1. Programm auf Anfrage bei Fit.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. Marienbad (ca. 3 km) a. Anfrage bei Fit. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 126. Transfer (ca. 200 km) ca. € 220/Wagen (1-3 Pers., hin & rück), Reservierung über Fit, am Ort zu zahlen. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, Zahlung vor Ort. Parkplatz am Resort ca. € 6,50/Tag, nach Voranmeldung. Bewachtes Parkhaus (beim Theater, Kurzentrum) ca. CZK 190 ca. € 10/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%. Haustiere: nicht erlaubt.

Wohnbeispiel

Spa & Wellness Hotel

AUF EINEN BLICK

> ruhige, zentrale Lage, ca. 200 m von der Kurkolonnade

> modernes Balneozentrum

IHR KURORT Marienbad, weltbekannter Kurort mit 40 Mineralquellen, reiner Luft und mäßigem Reizklima, beeindruckt durch seine herrliche Jugendstil-Architektur und ausgedehnten Kurparkanlagen.

IHR KUR-HOTEL Das moderne und elegante Spa & Wellness Hotel Olympia liegt im Stadtzentrum Marienbads, nicht weit weg von der Kurkolonnade und dem Kurpark. Die gemütliche Atmosphäre des Hauses ist ideal, um neue Kräfte und V italität zu sammeln.

ZIMMER 97 komfortable, elegante Zimmer (ca. 25 qm) mit Dusche/WC, Sat.-TV, Telefon, Safe, Bademantel, Föhn, WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Junior Suite (ca. 36 qm) mit Kurparkblick. Superior und Luxury Suite (ca. 49-50 qm), Royal (ca. 74 qm) mit sep. Wohn- und Schlafbereich. Behindertenfreundliche Zimmer auf Anfrage. Lift.

RESTAURANT „Athena” und „Sophia” mit böhmischen und internat. Gerichten. Frühstücksbuffet, mittags serviertes 4-Gang-Wahlmenü, abends Buffet. Auf Anfrage laktoseund glutenfreie Kost gegen Gebühr möglich.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 9 x 5 m, täglich 7-11:30/12:30-21 Uhr) mit Gegenstromanlage, Whirl-Liegen. Finnische Sauna,

Dampfbad. Wellness-Anwendungen wie Entspannungs- und Kopfmassage, Aromatherapie, Hot Stone im Balneo-Zentrum.

KURBEREICH Das Balneo-Zentrum (täglich 7-20 Uhr) befindet sich im 1. Stock auf ca. 700 qm mit Arzt und medizinischem Fachpersonal. Die Kuranwendungen beruhen auf der Nutzung der natürlichen Marienbader Heilmittel wie Moor, Mineralquellwasser und CO2-Gas. Anwendungen aus den Bereichen Hydro-, Magnet-, Oxygeno- und Elektrotherapie sowie Reflex-, Teil- und Ganzkörpermassagen, Ultraschall, Lymphdrainagen, Perlbad, Biostimulationslaser, CO2-Trockenbad, Hydroxeur, Paraffinwickel, Heilgasinjektionen, Naturmoorpackung, Inhalationen.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Nieren und Harnwege, Atmungsorgane sowie Erkrankungen des Verdauungstraktes und Stoffwechsels.

KURZUSCHUSS s. S. 17. Bescheinigung über Kurkosten zur Vorlage bei deutschen Krankenkassen im Balneo-Zentrum auf Anfrage. Bitte bringen Sie Ihre aktuellen Befunde mit.

FREIZEIT Idyllische Naturlandschaften laden zu Spaziergängen ein, auch für Wanderbegeisterte, Radfahrer und Angler. 18-Loch Royal Golf Club Marienbad ca. 3 km.

Medical Wellness

Aktive Gesundheitsvorsorge für mehr Lebensqualität und als wirksame Behandlung bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Nieren und Harnwege, Stoffwechselerkrankungen.

> ab 6 Übern., Halbpension

> 1x ärztliche Konsultation, Abschlussgespräch und Bericht mit Bestätigung für die Krankenkasse

> bis zu 14 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche (täglich ca. 2 Anw.)

> Leistungen wie Auszeit in Marienbad

Komplexe Heilkur | TIPP

> ab 6 Übern., Halbpension

> 1x ärztliche Konsultation, Kontrolle, Abschlussgespräch und Bericht mit Bestätigung für die Krankenkasse

> ca. 21 ärztl. verordnete Kuranwendungen pro Woche (täglich ca. 3 Anw.)

> Leistungen wie Auszeit in Marienbad

Relax Tage

> 3 Übern., Halbpension

> 1x Aromamassage (20‘)

> 2x Paraffinwickel - Hände (15‘)

> für Sie: 1x Gesichts- und Dekolletteemassage (25‘)

> für Ihn: 1x Fußpackung und Handreflexzonenmassage (25‘)

> Leistungen wie Auszeit in Marienbad

Kururlaub

> 7/14/21 Übern., Halbpension

> ärztl. Eingangs- und Abschlussuntersuchung, Bericht für die Krankenkasse

> 10 ärztl. verordnete Kuranw./Woche

> Trinkkur lt. ärztlicher Empfehlung

> Leistungen wie Auszeit in Marienbad

Kur für Atemwege

> 7 Übern., Halbpension

> ärztl. Eingangsuntersuchung

> Abschlussbericht für die Krankenkasse

> 1x Teilkörpermassage (20‘)

> 3x Inhalationstherapie (FASET)

> 5x Inhalation der Waldquelle

> 3x trock. CO2-Bad mit Oxygen-Therapie > 2x Fichtennadelölbad (à 15‘)

> Leistungen wie Auszeit in Marienbad

Auszeit in Marienbad

> Übern., Halbpension

> Benutzung von Pool, Dampfbad, Finnische Sauna, Bademantel, Trinkkur, WLAN

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. Marienbad (ca. 1,5 km) Taxi ca. € 12/Wagen, Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 160 km) auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, zahlbar vor Ort. Tiefgarage im Hotel: ca. € 12/Nacht, nach Voranmeldung oder im Parkhaus (beim Theater, im Kurzentrum) ca. € 8/Nacht. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: auf Anfrage.

DZ Beispiel

Kurhotel Silva

AUF EINEN BLICK

> ruhige Lage, nahe der Waldquelle am Waldpark

> familiäre Atmosphäre

> moderne Kurabteilung

> hoteleigene Mineralquelle für Trinkkur und Inhalation

> großer Garten mit Sommerterrasse

IHR KURORT Marienbad, der berühmte westböhmische Kurort, liegt im südlichen Ausläufer des Höhenzuges Slavkovský Les. Von Bergen und Wäldern umgeben, mit 40 Mineralquellen, reiner Luft und mäßigem Reizklima, beeindruckt es durch seine herrliche Jugendstil-Architektur und schönen Kurparkanlagen.

IHR KUR-HOTEL Das Kurhotel Silva, in 2021 komplett renoviert, liegt am Rand des Waldparks, ca. 300 m von der Kolonnade mit den Heilquellen und der „Singenden Fontäne“ entfernt.

ZIMMER 36 elegante DZ Classic (ca. 23-25 qm) und EZ Classic (ca. 13-18 qm) mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Bademantel und -slipper, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Safe, WLAN. Junior Suite (ca. 26-34 qm), teilweise mit Balkon.

RESTAURANT Nationale und internationale Speisen, Frühstücksbuffet, mittags u. abends serviertes 5-Gang-Menü mit 5 Hauptgerichten zur Wahl, Salatbuffet, leichter Mittagssnack (Suppe, Salat, Gebäck). Auch glutenfreie- und laktosenfeite Kost (g. Gebühr). Café, Sommerterrasse, großer Garten 1.000 qm.

KURBEREICH Kurabteilung (ca. 600 qm, Mo.-Fr. 7:30-15 Uhr, Sa.-So. 7:30-12 Uhr). Das Hotel ist auf die Atembehandlungen spezialisiert. Die Waldquelle wird für Sauerstoffund Inhalationstherapie sowie als Trinkkur benutzt. Die Kuranwendungen beruhen auf der Nutzung der natürlichen Marienbader Heilmittel wie Moor, Mineralquellwasser und CO2-Gas. Perlbad, Torfbad, Kohlensäurebad, CO2-Trockenbad. Klassische Teilmassage, Magnetherapie, Elektrotherapie, Ultraschall, Lymphdrainage, Paraffinwickel, Heilgasin-

jektionen, Naturmoorpackung, Inhalationen, FASET, Sauerstofftherapie, individuelle Physiotherapie, Heilgymnastik. Finnische und Infrarotsauna. Zusätzliche Anwendungen: Entspannungsbäder und Massagen (Hot Stone, Fussreflex, manuelle Lymphdrainage), BIO Detox-Ganzkörperpackung, natürliche Torfpackung, Kosmetische Behandlungen (galvanische Faltenbügel, Ultraschall-Hautreinigung), Maniküre und Pediküre.

INDIKATIONEN Erkrankungen von Bewegungsapparat, Nieren und Harnwege, Atemwege sowie Erkrankungen von Verdauungstrakt und Stoffwechsel.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Fahrradverleih (auch Elektro-Fahrrad), Tennis, Golf, Skifahren, Nordic Walking. Kulturangebot in der Stadt: Musikfestivals, Konzerte, Bälle, Singende Fontäne, Theater, Museum. Ausflüge in die Umgebung.

FIT BONUS

> 2x wöchentlich Eintritt (à 90‘) Pool und Dampfbad (ca. 50 m vom Hotel entfernt)

> Benutzung von Bademantel, Finnischer und Infrarotsauna

> Trinkkur

> WLAN

Komplexe Heilkur | TIPP

> ab 7 Übern., Halbpension

> 6x leichter Mittagssnack

> ärztliche Konsultation, Abschlussgespräch und Bericht mit Bestätigung für die Krankenkasse

> ca. 21 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche (täglich ca. 3 Anw.)

> FIT BONUS

Marienbader Kur

> ab 7 Übern., Halbpension

> 6x leichter Mittagsnack

> ärztliche Konsultation, Abschlussgespräch und Bericht mit Bestätigung für die Krankenkasse

> ca. 14 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche

> FIT BONUS

Schnupperkur

> ab 7 Übern., Halbpension

> 6x leichter Mittagsnack > ärztliche Konsultation, Abschlussgespräch und Bericht mit Bestätigung für die Krankenkasse

> ca. 7 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche

> FIT BONUS

Kur für Atemwege

> 7 Übern., Halbpension + Mittagsnack

> ärztliche Konsultation, Abschlussgespräch und Bericht mit Bestätigung für die Krankenkasse

> 3x Inhalation mit der Waldquelle (à 15‘)

> 3x FASET-Inhalationstherapie (à 30‘)Dampfinhalation, Mineral Aerosol, Nasenspülung

> 2x Sauerstofftherapie (à 20‘)

> 2x trockenes CO2-Bad + Sauerstofftherapie (à 20‘)

> 2x Ganzkörpermassage (à 50‘)

> 2x CO2-Bad (à 20‘)

> täglich Oximetrie – Messung des Sauerstoffwerts im Blut

> FIT BONUS

Entspannungswoche

> 7 Übern., Halbpension + 6x Mittagsnack

> 1x Hot Stone Massage (50‘)

> 1x entspannende Ölmassage (50‘)

> 1x Birkenblätter-Kräutermassage (50‘)

> 1x Fichtennadelöl-Bad (20‘)

> 1x Wickel aus Heilkreide und Honig (25‘)

> 1x natürliche Torfpackung (20‘)

> 1x Paraffinwickel - Hände (15‘)

> 1x Spa Maniküre (25‘)

> 1x Spa Pediküre (50‘)

> FIT BONUS

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. Marienbad (ca. 1,5 km) Taxi ca. € 12/ Wagen, Reservierung bei Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin- & rück) Flgh. PRG (ca. 160 km) auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: direkt vor dem Hotel ca. CZK 80 (ca. € 4)/Tag, Bezahlung am Parkautomaten. Hunde: keine.

Grandhotel Nabokov

AUF EINEN BLICK

> Jugendstilkomplex mit moderner Kurklinik und Wellnessbereich

> hauseigene Mineralquelle

IHR KUR-HOTEL Das Grandhotel Nabokov liegt am Kurpark neben der Waldquelle (ca. 50 m), nur ca. 150 m von der Kurkolonnade und der Singenden Fontäne entfernt. Das nach dem bedeutenden, russischen Schriftsteller Wladimir Nabokov benannte Hotel besteht aus 7 historischen Gebäuden (Bristol, Imperial, Poeta, Aglaja, Credo, Davos, Columbus). Der Innenpool und das Wellnesszentrum wurden ganz neu erbaut. Das einzigartige Projekt verbindet Jugendstil Kurarchitektur mit dem modernen Design.

ZIMMER Die 127 Zimmer und Suiten sind mit stilvollen, italienischen Möbeln ausgestattet. Komfort (18-27 qm) mit Dusche/WC (Bidet a.A.), Bademantel, Slipper, Sat.-TV, Safe, Minibar, Telefon, WLAN, Kaffee-/Tee-Set. Klimaanlage im Imperial. Superior (28-34 qm), Junior Suite (39-53 qm). Suite (52-66 qm) mit separatem Wohn- und Schlafbereich, tlw. Badewanne. 4 behindertenfreundliche Superior Zimmer.

RESTAURANT Mit wunderschönem Kurparkblick, Frühstücksbuffet, mittags und abends Buffet oder Menü. Auch vegetarische und glutenfreie Küche auf Anfrage. Lobby Bar, Café Lolita mit hausgemachten Kuchen.

WELLNESS & SPA Wasserwelt (tägl. 9-21 Uhr) mit Innenpool (ca. 7x12 m, ca. 30°C), Whirlpool und Dampfbad. Saunawelt (tägl. 14–21 Uhr) mit Infrarotkabine, Kräuter- und Finnischer Sauna. Salzgrotte (ca. € 8/Std.), Solarium, Fitnessraum. Kosmetiksalon.

KURBEREICH Die moderne Kurklinik mit professioneller Ärztin und medizinischem Fachpersonal ist das Herz des Hotels. Für die Kuranwendungen (Mo.-Sa.) werden traditionelle Naturheilmittel wie Mineralquellen (Waldquelle für Heilbäder, Inhalation, Trinkkur), Moor, Heilgase und Heilklima genutzt – Mineralbad, Moorpackung, Relaxmassagen, manuelle Lymphdrainage, trockenes CO2-Bad, Inhalationen, Elektro-, Laser- und Magnettherapie, Ultraschall, Heilgasinjektionen, Biolampe. Individuelle Heilgymnastik oder Gruppengymnastik. Zusätzliche Anwendungen: Darmspülung, Fußreflexzonen- und Aromamassage. Modernes SIS (Super Inductive System) zur Schmerzlinderung, Muskelentspannung, Muskelstimulation und Gelenkmobilisierung.

INDIKATIONEN Bewegungsapparat, Nieren und Harnwege, Atmungsorgane, Erkrankungen vom Verdauungstrakt, Stoffwechsel und Prostata, gynäkologische und onkologische Nachbehandlungen. Zertifizierung als staatlich anerkannte Kureinrichtung.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Kur nach Covid-19 Spezielle Kur nach Covid-19 Erkrankung. > 6 Übern./Halbpension > 2x Inhalation > 2x Teilmassage > 2x Sauerstofftherapie > 2x Zusatzbad mit Eukalyptus > 2x trockenes Kohlensäurebad > 2x therapeutische Gruppenübungen > FIT BONUS

Schnupperkur Stärken Sie Ihr Immunsystem! > 5 Übern./Halbpension > 10 ärztl. verordnete Kuranwendungen z.B. Zusatzbad, Inhalation, Lymphdrainage, trockenes CO2-Bad, Nordic Walking, Teilmassage, Sauerstofftherapie, Salzgrotte > FIT BONUS

Königliche Verwöhnzeit

> 3 Übern./Halbpension

> 1x Teilmassage > 1x Indische Kopfmassage (25‘) > 1x Aroma-Perlbad (15‘) > 1x Salzgrotte (50‘) > FIT BONUS

Heilkur & Heilkur Light

Heilkur Light 14 Anw./Woche

Komplexe Heilkur 24 Anw./Woche

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung > (Komplexe) Abschlussuntersuchung, Bericht, ab 8 Ü Labor, ab 14 Ü wöchentlich Kontrolle

> 14/24 ärztlich verordnete Kuranw./Woche z.B. Teilmassage, Inhalation, Mineralbad, trockenes C02-Bad, Bad mit Zusätzen, Oxygeno-, Elektro und Magnettherapie, Heilgymnastik, Moorpackung, Nordic Walking

> FIT BONUS

Medical Wellness | TIPP

> 6 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung

> 12 ärztlich verordnete Kuranw./Woche: 2x Teilmassage, 1x Moor- und 1x Mineralbad, 2x Paraffinhand- und 2x Teilmoorpackung, 2x Heilgasinjektion oder trockenes CO2Bad, 2x therapeutische Gruppenübungen

> FIT BONUS

FIT BONUS

> Begrüßungsgetränk, 1 FI. Mineralwasser

> Benutzung von Sauna- und Wasserwelt, Fitnessraum, Bademantel und -slipper

> Trinkkur, WLAN BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück)

4 km) auf

FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin- & rück) Flgh. PRG (ca. 160 km) auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50 (ca. € 2) pro Person/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz: Die Fahrt zum Hotel ist bei Antritt und Beendigung des Aufenthaltes gestattet. Parken ca. € 12/Tag (nach Voranmeldung), Parkhaus ca. € 7/Tag (versichertes, bewachtes Parken). Kinder: Erwachsener + Kind (0-1,9 J.) 100% Ermäßigung, (3-11,9 J.) € 30 je ÜF im Zustellbett. Hunde: ca. € 12/Tag nach Voranmeldung.

vom Bhf. Marienbad (ca.

Anfrage

AUF EINEN BLICK

> ruhige Lage, Kolonnade ca. 150 m

> mehr als 100 Jahre Tradition

> seit 1905 eines der beliebtesten Hotels der Stadt

IHR KUR-HOTEL Das Hvezda Ensana Health Spa Hotel liegt ruhig im Kurgebiet, oberhalb der Kolonnade und den Parkanlagen, mit schöner Aussicht zum Goetheplatz. Es besteht aus den Gebäuden Hvezda, Imperial und Neapol, die durch Korridore miteinander verbunden sind, sowie über einen geschlossenen Verbindungsgang mit den Hotels Maria Spa, Centrální Lázne und Nové Lázne.

ZIMMER 237 moderne, komfortable Zimmer. Superior (Neapol) mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Telefon, WLAN, Sat.-TV, Minibar, Safe, Kaffee-/Tee-Set. Superior Plus (Imperial) teilweise Balkon, tlw. Aussicht auf den Goetheplatz. Premium (Hvezda) mit Klimaanlage an der Südseite, ideal für Allergiker. Suiten auf Anfrage. Behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT „Franz-Joseph” und Restaurant „Sissi”. Frühstücksbuffet, Vital-Mittagessen mit Salatbuffet, abends Buffet. Auch Diät, Diabetiker-, Reduktions-, glutenfreie und vegetarische Kost. Café Imperial, Lobby-Bar, Lifte, Atrium, Internet-Terminal.

Hvězda

Ensana Health Spa Hotel

WELLNESS & SPA Wellness- & Aqua-Center mit dem größten Innenpool in Marienbad (ca. 18 x 8 m, ca. 32°C), Whirlpool, Dampfbad, Ruhezone, Tepidarium und Saunen (Wasser, Tee im Wellnessbereich inkl.). Salzgrotte (ca. € 13/Sitzung). Wellness-Anwendungen z.B. Honig-, Lavastein-, Schokomassage, Pilates, Ernährungsberatung, Rückenschule u.v.m. BEAUTY Beauty Comfort Zone mit Kosmetik, Pediküre, Friseur.

KURBEREICH mit Ärzten und Therapeuten. Anwendungen mit Mineralwasser, Heilgas und Moor: trockene CO2- und Mineralbäder, Inhalationen, Paraffin- und Moorpackungen, Heilgasinjektionen. Massagen, Magnet- und Elektrotherapie, Akupunktur, Fußreflexzonenmassagen, lokale Kryotherapie. Eigene Mineralquelle für Bäder und Trinkkur. Zertifizierung: Medispa. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Kultur, Sport & Freizeit: Alljährlich im August Chopin Festival. Operetten, Konzerte erfreuen das ganze Jahr über. Schöner Kurpark, ein Juwel der Gartenarchitektur mit Neobarock-Kolonnade und Singender Fontäne – optischer Musikgenuss. 18-Loch Royal Golfclub Marienbad ca. 3 km.

Komplexe Heilkur

Wirksame Behandlung bei folgenden Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, Nieren, Harn- und Atemwege, Bluthochdruck, Krebsnachsorge, gynäkologische und Stoffwechselerkrankungen.

> ab 7 Übern., Halbpension, auch Diät

> ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung, Bericht, Labor, Kontrolluntersuchung nach Bedarf, medizinische Betreuung - 24 h Arzt- und Schwesternbereitschaft

> 24 ärztlich verordnete Kuranwendungen je Woche (Mo.-Sa.) z.B. Mineralbad, Massage, Inhalation, Moorpackung > Leistungen wie Marienbad genießen

Entspannungskur | TIPP

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung, -bericht > 12 ärztlich verordnete Kuranwendungen je Woche (Mo.-Sa.) z.B. Mineralbad, Teilmassage, Heilgasinjektion > Leistungen wie Marienbad genießen

Traditionelle Kur

> 7 Übern., Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung, ab 14 Ü Abschlussuntersuchung und Bericht > 18 ärztlich verordnete Kuranwendungen je Woche (Mo.-Sa.) z.B. Moorpackung, Massage, Inhalation

> Leistungen wie Marienbad genießen

Minirelax

> je 2 Übern., Halbpension

> 1x Mineralbad und 1x trockenes CO2-Bad > 1x Teilmassage

> Leistungen wie Marienbad genießen

Minikur

> ab 2 Übern., Halbpension

> 1 Anw./Tag z.B. Mineralbad, Teilmassage, Inhalation, Paraffinpackung für die Hände > ab 6 Ü ärztiche Eingangs- und Abschlussuntersuchung, Bericht

> Leistungen wie Marienbad genießen

Marienbad genießen

> Übern., Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk, Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Dampfbad, Sauna, Tepidarium, Bademantel und -slipper, Ensana Vorteilskarte, Trinkkur, WLAN

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. (ca. 4 km) ca. € 12/Person, nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 160 km) ca. € 135/Wagen/Strecke (1-3 P.). INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50/Tag (ca. € 2), Zahlung vor Ort. Garage: ca. € 11/Tag, nach Voranmeldung. Parkhaus beim Stadttheater ca. € 8/Tag. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (bis 3,9 J.) 100%, (4-11,9 J.) im Zustellbett € 40 je ÜF, 50% Ermäßigung auf HP oder VP. Hunde: kleine ca. € 18/Tag, nach Voranmeldung.

DZ Premium Hvezda

Café ImperialDZ Superior Plus Imperial

Nové Lázně

Ensana Health Spa Hotel

AUF EINEN BLICK

> eines der architektonisch schönsten Kurhotels Marienbads

> Römerbad und Königskabine > alle Anwendungen unter einem Dach > hauseigene Mineralquellen

IHR KUR-HOTEL Das Jugendstil Kurhotel Nové Lázne - Neues Bad - wurde 1896 eröffnet. Es liegt in der Stadtmitte direkt am Kurpark, in der Nähe der Kolonnade. Die Hotels Maria Spa, Hvezda, Nové und Centrální Lázne sind miteinander verbunden.

ZIMMER 97 komfortable Zimmer (57 klimatisiert). 1 behindertenfreundlich. Superior de luxe renoviert mit Dusche/WC, Bidet, Sat.TV, Telefon, Minibar, Safe, Föhn, Bademantel und -schuhe, WLAN, Kaffee-/Tee-Set. Suite mit Bad oder Dusche/WC, sep. Schlafraum. Junior Suite de luxe teilweise 2 Räume, Blick nach hinten oder zum Nebenhaus. Junior Suite de luxe Parkblick mit Blick zur Stadt oder Park, teilweise zwei Räume. Geräumigere Executive und Imperial Suite mit sep. Schlafraum, Klimaanlage und Balkon auf Anfrage. Appartement Lift.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, Vital-Mittagessen mit Salatbuffet, abends Buffet. Auch Diät-, Diabetiker-, Reduktions-, vegetarische Kost. Lobby-Bar, Wiener Café.

WELLNESS & SPA Royal Spa Center mit historischem Römerbad: 3 Pools (1 mit Massageduschen). Saunawelt, Whirlpool, Sanarium, Dampfbad, Kneippbecken. Premier Fitness. Kosmetik, Maniküre, Pediküre, Friseur.

KURBEREICH Ärzte und Therapeuten. Hydround Elektrotherapie, Hot Stone Massage, Inhalation, Heilgasinjektion, Darmspülung, Heilgymnastik, Moorpackungen, Bäder z.B. in der „Königskabine“. Zusatzleistungen: Urologie, Diabetologie, Gastroenterologie, Augenuntersuchung. Mineralwasser für die Trinkkur und Bäder. Kryosauna für Ganzkörperkryotherapie. Premier Fitness. Bitte bringen Sie eventuell vorhandene ärztliche Befunde mit. Zertifizierung: Medispa.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, Nieren, Harn- und Atemwege, Bluthochdruck, Krankheiten des Kreislaufund Verdauungssystems. Weitere Indikationen und Kontraindikationen auf Anfrage.

KULTUR, SPORT & FREIZEIT Alljährlich im August Chopin Festival. Operetten, Konzerte erfreuen das ganze Jahr über. Schöner Kurpark, ein Juwel der Gartenarchitektur mit Neobarock-Kolonnade und Singender Fontäne - optischer Musikgenuss, Tanzabende. Eigene Tennisplätze im Waldpark, Ski-Areal, Skilanglauf. 18-Loch Royal Golfclub Marienbad ca. 3 km. Ausflüge: Kloster Teplá, Schloss Kynzvart, Burg Becov, Naturschutzgebiet Kladská.

Komplexe Heilkur | TIPP

Aktive Gesundheitsvorsorge für mehr Lebensqualität und als wirksame Behandlung des Bewegungsapparates, der Nieren, Harn- und Atemwege, Bluthochdruck.

> ab 7 Übern./Halbpension, auch Diät > ärztliche Anfangs- u. Abschlussuntersuchung, -bericht, Labor, Kontrolluntersuchung nach Bedarf, medizin. Betreuung 24 h Arzt- u. Schwesternbereitschaft > 24 ärztlich verord. Kuranwendungen/Wo. (Mo.-Sa., Feiertage eingeschränkt)

> Benutzung von Bademantel und -slipper > Leistungen wie Marienbad genießen

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Minirelax

> je 2 Übern., Halbpension

> 1x Mineralbad und 1x trockenes CO2-Bad > 1x Teilmassage

> Leistungen wie Marienbad genießen

Minikur

> ab 2 Übern./Halbpension

> 1x medizinisches Check-Up > 1 Anwendungen/Tag z.B. Teilmassage, Mineralbad, Inhalation

> Leistungen wie Marienbad genießen

Traditionelle Kur

> 7 Übern., Halbpension

> ärztl. Eingangsuntersuchung, ab 14 Ü Abschlussuntersuchung und Bericht

> 18 ärztlich verordnete Kuranwendungen je Woche (Mo.-Sa.) z.B. Massage, Moorpackung, Inhalation

> Leistungen wie Marienbad genießen

Entspannungskur

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung, -bericht

> 12 ärztl. verordnete Kuranwendungen pro Woche (Mo.-Sa.) z.B. Mineralbad

> Leistungen wie Marienbad genießen

Marienbad genießen

> je Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Innenpool, Römerbad, Whirlpool, Saunawelt, Sanarium, Dampfbad, Kneipptherapie, Premier Fitness

> WLAN

> Marienbader Trinkkur

> Ensana Vorteilskarte z.B. ärztliche Vorträge, Stadtplan u.v.m.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. (ca. 4 km) ca. € 12/Person, nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 160 km) ca. € 135/Strecke (Wagen 1-3 Pers.). INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50/Tag (ca. € 2), vor Ort zu zahlen. Tiefgarage: im Hotel Hvezda ca. € 11/Tag ab 7 Ü, bewachte Parkplätze am Hotel Centrální Lázne ca. € 7/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: kleine, ca. € 18/Tag, nach Voranmeldung.

Königskabine

RömerbadDZ Superior de luxe

AUF EINEN BLICK

> architektonisch schönstes Kurhotel in Marienbad aus dem Jahre 1896

> hauseigene Mineralquellen

> Nürnberg/Leipzig ca. 180/250 km

IHR KUR-HOTEL Das elegante Health Spa Hotel Centrální Lázne hat eine wunderschöne Lage direkt im Kurzentrum, nur wenige Schritte von Kurkolonnade und Kurpark entfernt. Durch die Verbindung mit Maria Spa, Nové Lázne und Hvezda durch eine Aussichts-Kolonnade und beheizbare Korridore, ist eines der größten Spa Resorts in ganz Tschechien entstanden.

ZIMMER 108 komfortable Zimmer. Superior mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Sat.- TV, Telefon, Minibar, Safe, Bademantel, WLAN. Superior Plus mit Parkblick. Junior Suite mit Kaffee-/Tee-Set. Appartement mit Wohn- und separatem Schlafraum, Kochnische, Parkblick. 2 behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT ‚‚Goethe” Restaurant mit böhmischer und internationaler Küche. Frühstücksbuffet, Vital-Mittagessen mit Salatbuffet, abends Buffet. Auch Diabetiker, Diät-, Reduktions- und vegetarische Kost. Gesellschaftsraum. Lobby-Bar. Sommerterrasse.

Jahr 1896 mit 2 Becken, Whirlpool, Poollandschaft mit Saunawelt, Sanarium, Dampfbad, Premier F itness.

KURBEREICH Große Kurabteilung (Mo.- Sa.) mit Ärzten und Therapeuten: Massagen, Perlund Mineralbäder, trockenes CO2- Quell-Gasbad und -injektion, Inhalation, Moor- und Paraffinpackung, Unterwassermassage, Elektro-, Ganzkörperkr yotherapie. 2 Trinkquellen direkt im Hotel. Zertifizierung: Medispa. KURZUSCHUSS s. S. 17.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Nieren, Harn- und Atemwege, des Kreislaufsystems, Krebsnachsorge, Bluthochdruck, gynäkologische und Stoffwechsel-Erkrankungen.

Komplexe Heilkur | TIPP

Aktive Gesundheitsvorsorge für mehr Lebensqualität und als wirksame Behandlung des Bewegungsapparates, der Nieren, Harn- und Atemwege, Bluthochdruck.

> ab 7 Übern., Halbpension, auch Diät nach Verordnung des Arztes

> ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung, -bericht, Labor, Kontrolluntersuchung nach Bedarf > 24 ärztlich verordnete Kuranwendungen/ Woche (Mo.-Sa.)

> medizinische Betreuung - 24h Arzt- und Schwesternbereitschaft

> Leistungen wie Marienbad genießen

Kururlaub

Leichte Kur für mehr Gesundheit und Vitalität.

> ab 7 Übern., Halbpension

> ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung, Arztbericht > 12 ärztlich verordnete Kuranwendungen/ Woche z.B. Mineralbad, Massage, Moorpackung, Inhalation

> Leistungen wie Marienbad genießen

Traditionelle Kur

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztl. Eingangsuntersuchung, ab 14 Ü Abschlussuntersuchung und Bericht > 18 ärztlich verordnete Kuranwendungen/ Woche (Mo.-Sa.) z.B. Massage, Moorpackung, Inhalation

> Leistungen wie Marienbad genießen

Minirelax

> je 2 Übern., Halbpension

> 1x Mineralbad und 1x trockenes CO2-Bad > 1x Teilmassage

> Leistungen wie Marienbad genießen

Minikur

> 2 Übern., Halbpension

> 1x medizinisches Check-Up

> 1 Anwendung/Tag z.B. Massage, Mineralbad, Inhalation

> Leistungen wie Marienbad genießen

Marienbad genießen

> je Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung von Römerbad, Whirlpool, Poollandschaft mit Saunawelt, Sanarium, Dampfbad, Premier Fitness, Bademantel, Badeschuhe, WLAN

> Ensana Vorteilskarte

> Trinkkur BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit

WELLNESS & SPA Römisches Bad aus dem

&

BAHNANREISE auf

Transfer (hin & rück) vom Bhf. (ca. 4 km) ca. € 12/Person, nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin & rück) Flgh. PRG (ca. 160 km) ca. € 135/Strecke (Wagen, 1-3 P.). INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50/Tag (ca. € 2/ Tag), Zahlung vor Ort. Parkplatz: Die Fahrt zum Hotel ist bei Antritt und Beendigung des Aufenthaltes gestattet. Bewachter Parkplatz am Hotel, ca. € 7/Tag o. Tiefgarage im Hvezda ca. € 11/Tag. Hunde: kleine, ca. € 18/Tag nach Voranmeldung.

Haus-zu-Haus (hin

rück).

Anfrage.

DZ Beispiel

Maria Kohlendioxid-Becken

Pacifik

Ensana Health Spa Hotel

AUF

EINEN BLICK

> Jugendstilgebäude mit eigener Mineralquelle, Innenpool

IHR KUR-HOTEL Das Health Spa Hotel Pacifik liegt zentral, gegenüber dem Kurpark, nahe der Kolonnade, in Marienbad, dem weltbekannten Kurort mit 40 Mineralquellen, reiner Luft und mäßigem Reizklima und herrlicher Jugendstil-Architektur.

ZIMMER 96 Zimmer mit Bad oder Dusche/ WC, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Safe, Minibar, Föhn, Bademantel. Superior zur Nebenstraße oder nach hinten. Superior Plus mit Blick zur Kurkolonnade. Suite mit Wohn- und Schlaf raum, Bad/WC, teilweise Balkon. Appartement mit Balkon, Kochecke. 2 behindertenfreundlich. Lift.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, Vital-Mittagessen mit Salatbuffet, abends Buffet. Diätverpflegung, Reduktionskost, vegetarische Kost, Trennkost. Lobbybar. „Captain James Cook‘s Lounge”, Bibliothek, Kinderecke.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 13 x 7 m, ca. 32°C) mit Massagedüsen, Whirlpool, 2 Saunen, Sanarium, Fitnessraum. Beauty, Friseur, kosmetisches Laserzentrum.

KURBEREICH Ärzte und Therapeuten, Heilgas-, Mineral-, Perlbäder, Unterwassermassagen, Moorpackungen, Elektrotherapie,

Sand-Licht-Therapie, Inhalationen, Heilgasinjektionen, Akupunktur, Reflexzonenmassage, Heilgymnastik. Eigene Mineralquelle für Trinkkur. Zertifizierung: Medispa.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Nieren, Harn- und Atemwege, Krebsnachsorge (ausgenommen bösartige Blutkrankheiten), Krankheiten des Kreislauf- und Verdauungsystems, Bluthochdruck, gynäkologische und Stoffwechsel-Erkrankungen. Kontraindikationen auf Anfrage. Bitte bringen Sie eventuell vorhandene ärztliche Befunde mit. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Idyllische Naturlandschaften laden zu Spaziergängen ein, auch für Wanderbegeisterte, Radfahrer und Angler. Tennis, Golf, Skifahren & Skilaufen, Nordic Walking. Kulturangebot in der Stadt: Musikfestivals, Konzerte, Bälle, Singende Fontäne, Stadtbücherei, Theater, Museum. Ausflüge: Kloster Teplá, Schloss Kynžvart, Burg Becov, Naturschutzgebiet Kladská, Hochmoor SOOS, Historische Stadt Loket mit Burg. 18-Loch Royal Golf Club Marienbad ca. 3 km.

FIT BONUS

> Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Sanarium, Sauna, Bademantel und -slipper, F itnessraum

> Marienbader Trinkkur > Ensana Vorteilskarte > WLAN

Komplexe Heilkur | TIPP

Aktive Gesundheitsvorsorge für mehr Lebensqualität und als wirksame Behandlung des Bewegungsapparates, der Nieren, Harn- und Atemwege, Bluthochdruck.

> ab 7 Übern./Halbpension, auch Diät nach Verordnung des Arztes

> ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung, Bericht, Labor, Kontrolluntersuchung nach Bedarf, medizin. Betreuung - 24 h Arzt- und Schwesternbereitschaft > 24 ärztl. verordnete Kuranw./Woche (Mo.Sa.) wie z.B. Teilmassage, Perlbad, Moorpackung, Heilgasinjektionen, Inhalation, Paraffinpackung , Elektrotherapie

> FIT BONUS

Entspannungskur

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung, -bericht > 12 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Woche (Mo.-Sa., Feiertage eingeschränkt) wie z.B. Mineralbad, klassische Teilmassage, Moorpackung u.v.m. > FIT BONUS

Traditionelle Kur

> 7 Übern./Halbpension

> ärztl. Eingangsuntersuchung, ab 14 Ü Abschlussuntersuchung und Bericht > 18 ärztlich verordnete Kuranwendungen je Woche (Mo.-Sa.) z.B. Massage, Moorpackung, Mineralbad, Inhalation

> FIT BONUS

Minirelax

> je 2 Übern., Halbpension

> 1x Mineralbad

> 1x trockenes CO2-Bad > 1x Teilmassage

> FIT BONUS

Minikur

> ab 2 Übern./Halbpension

> 1x medizinisches Check-up > 1 Anwendung/Tag z.B. CO2-Mineralbad, Teilmassage, Lavatherm, trockenes CO2Bad, Paraffinpackung für die Hände, Inhalation

> FIT BONUS

Marienbad genießen

> Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. (ca. 4 km) ca. € 12/Person, nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 160 km) ca. € 135/Strecke (Wagen, 1-3 P.). INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50 (ca. € 2)/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkhaus: bewacht (beim Theater, im Kurzentrum), (ca. € 8)/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: kleine Hunde, nach Voranmeldung, ca. € 18/Tag.

DZ Superior

Hotel Richard

AUF EINEN BLICK

> direkt am Waldpark

> Trinkkur im Hotel

> Nürnberg/Leipzig ca. 180/250 km

IHR HOTEL Das Hotel Richard (Nichtraucher) liegt am Rande des Waldparks, direkt gegenüber der orthodoxen Kirche. Wenige Gehminuten ins Zentrum, zur Kolonnade und der „Singenden Fontäne”.

ZIMMER 58 moderne, gemütliche Zimmer mit Bad oder DU/WC, TV, WLAN, Telefon, Minibar, Safe, Föhn, Bademantel, tlw. Blk. Lift.

RESTAURANT Nationale und internationale Küche. Frühstücksbuffet, im Rahmen der HP Plus mittags Suppe, kleiner Salat und Gebäck, abends Buffet/serv. Menü (Auswahl aus 3 Hauptgerichten). Diät- und vegetarische Kost auf Anfrage. Café mit Sommerterrasse.

WELLNESS & SPA Modern, luft- und lichtdurchflutet, Pool (ca. 9 x 4 m), Whirlpool, Fitness-Studio. Sauna (gegen Gebühr).

KURBEREICH Arzt und Therapeutenteam (Mo.-Sa. 7-15 Uhr), Trinkkur (7-10 Uhr), Perlbad, Hydrotherapie, Teilkörpermassage, trockene CO2-Bäder, apparative Lymphdrainage für die Beine, Sauerstofftherapie. Thermotherapie, Inhalation, Paraffin-Handpackungen, Elektro- und Magnettherapie, Gasinjektionen, Ultraschall, Parafango. Gegen Gebühr : Aromatherapie, Entspannungs- und Schönheitsbäder, lokale Kryotherapie, manuelle Lymphdrainage. INDIKATIONEN HerzKreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Nieren und Harnwege, Atemwege sowie des Verdauungstraktes, Gicht und Diabetes.

FREIZEIT Wandern, Reiten, Konzerte und Theatervorstellungen. Sehenswürdigkeiten in der Umgebung, Ausflüge.

Komplexe Heilkur | TIPP

> ab 7 Ü/HP Plus (mittags Suppe, kleiner Salat, Gebäck an vollen Aufenthaltstagen)

> ärztliche Konsultation

> ca. 18 ärztlich verordnete Anw./Woche (Mo.-Sa.) z.B. CO2- u. Perlbad, Parafango, Teilmassage, Inhalation, Elektrotherapie

> Leistungen wie Marienbader Entspannung

Weihnachen & Silvester

22.12.23-2.1.24

> Kururlaub oder Heilkur (angepasste Leistungen; nicht am 24.12.-26.12./1.1. und am Sonntag).

> Heiligabend festliches 4-Gang-Menü, Geschenk, Musikeinlage, Plätzchen, Bowle

> Silvester 4-Gang-Menü, Geschenk, Tanzmusik, Mitternachtssnack und Sekt

Kururlaub

> ab 7 Übern./HP Plus (mittags Suppe, kleiner Salat, Gebäck an vollen Aufenthaltstagen)

> ärztliche Konsultation

> ca. 12 ärztlich verordnete Anwendungen/ Woche (Mo.-Sa.) z.B. Perlbad, Teilmassage, Inhalation

> Leistungen wie Marienbader Entspannung

Marienbader Entspannung

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung vom Pool, Whirlpool, Fitnessstudio, Bademantel

> Trinkkur täglich 7-10 Uhr

AUF EINEN BLICK

> direkt an der Kurkolonnade

> Leipzig/Nürnberg ca. 170/200 km

IHR KUR-HOTEL Das im Jugendstil erbaute Kurhaus Kriván (Haupthaus) und Concordia (Nebenhaus) liegt im Kurzentrum von Karlsbad, nahe der Mühlbrunnenkolonnade.

ZIMMER 194 gemütliche Zimmer und 8 Appartements mit Dusche oder Bad/WC, Föhn, Kühlschrank, Telefon, Sat.-TV, Wasserkocher, Internetanschluss, Bademantel (Kriván).

RESTAURANT Nationale und internationale Gerichte. Frühstücksbuffet, mittags und abends Menüwahl mit Salatbuffet. Diät-, Schon-, Diabetiker-, vegetarische Kost möglich. Café, Sommerterrasse, Bibliothek. WLAN in der Lobby

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 12 x 5 m, ca. 28-31°C, ca. € 3,50/Std.) mit Unterwasser-Massagebank, Gegenstromanlage. Infrarot- und F innische Sauna, Dampfbad, Eiskammer, (geg. Geb.). Salzgrotte. Lavasteinund Fußreflexzonenmassage, Bäder. Maniküre und Pediküre, Friseur.

KURBEREICH Balneoabteilung (Mo.-So. 7-15 Uhr) mit Thermalwasser für Bäder (Perl-, CO2-, Wirbel-, Moor-), Hydropunktur, Reflex-, Unterwasser-Massage. Elektro-, Magnet- und Sauerstofftherapie, Laser. Heilgymnastik, Schottische Duschen, Inhalation. Medizinische Betreuung, 24 h Schwesternbereitschaft.

INDIKATIONEN Erkrankungen von Verdauungssystem, Stütz- und Bewegungsapparat, Stoffwechsel. KURZUSCHUSS s. S. 17.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer vom Bhf. Marienbad (ca. 2 km) Fit empfiehlt Taxi ca. € 5. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 170 km) ca. € 100/Strecke (Wagen 1-3 P.), Reservierung bei Fit, Zahlung vor Ort. INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50/Tag (ca. € 2), vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 6/Tag. Garage: ca. € 8/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (bis 1,9 J.) 100% auf Ü/HP im Babybett, (2-5,9 J.) 25% im Zustellbett auf Anfrage. Hunde: bis 35 cm Schulterhöhe, nach Voranmeldung ca. € 10/Tag + € 20 für die Zimmerendreinigung.

Kururlaub & Heilkur | TIPP > ab 7 Übern./Halbpension > ärztl. Eingangs-, Abschlussuntersuchung, Labor, EKG n. Bedarf, ab 10 Ü Kontrolle > ca. 14 (bei Kururlaub)/ca. 21 (bei Heilkur) ärztl. verordnete Kuranwendungen/Woche > Leistungen wie Karlsbad genießen

Immunsystem stärken

> 6 Übern./Halbpension

> ärztl. Eingangsuntersuchung, Grundlabor, EKG nach Bedarf > ca. 18 Kuranw. z.B. Sauerstofftherapie ergänzt mit Vitaminen, Inhalation, Salzgrotte > Immunsystem stärkendes Geschenk > Leistungen wie Karlsbad genießen

Karlsbad genießen

> Übern./Frühstück

> Benutzung von Bademantel, Trinkkur > WLAN in der Lobby, Internet im Zimmer

Entspannung in Kriván

> 3 Übern./Halbpension

> ärztl. Eingangsuntersuchung

> 1x Teilmassage, 1x Salzgrotte > 1x Hydropunktur oder Wirbelbad

> 2x 1 Std. Eintritt in Wellness & Spa Center

> Leistungen wie Karlsbad genießen Preis p. P. im DZ/EZ (D/E51H) € 213/243

Thermalwoche in Kriván

> 6 Übern./Halbpension

> 1x Kaffee+Kuchen, 1x Fl. Wein im Zimmer

> ärztliche Eingangsuntersuchung, INBODY 770-Analyse

> 2x Perl- oder Wirbelbad, 2x Teilmassage > 2x Fußwirbelbad oder Kneippgang

> 2x Eintritt in die Salzgrotte, 1x Soft-Pack

> 3x 1 Std. Eintritt in Wellness & Spa Center

> Leistungen wie Karlsbad genießen Preis p. P. in der Saison: A/B/C im DZ (D41H) € 354/402/462 im EZ (E41H) € 414/462/522

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer vom Bhf. (ca. 3 km), FIT empfiehlt Taxi ca. € 16/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, zahlbar vor Ort. Garage: ca. € 7/Tag. Hunde: ca. € 8/Tag.

TSCHECHIEN | Westböhmen | Karlsbad

Kur | Schnupperkur

Prezident

AUF EINEN BLICK

> international anerkannte BalneologieSpezialisten für Heilquellenbehandlung

> vielseitig ausgestattete moderner Spa & Wellnessbereich

> attraktive Lage – Sprudel nur 100 m

> Czech Hotel Awards 2022 - das beste SPA & WELLNESS HOTEL in Karlsbader Region

IHR KUR-HOTEL Das Luxury Spa & Medical Wellness Hotel Prezident liegt mitten in Karlsbad – dem größten, international bekanntesten tschechischen Kurort mit einem vielseitigen kulturellen Angebot. Dank seiner zentralen Lage haben die Kurgäste wichtige Heilquellen und Sehenswürdigkeiten in der Nähe. Karlsbads natürliche Heilmittel sind 12 Mineralquellen (hydrogenkarbonat- und sulfatnatriumchloridhaltiger Säuerling) mit Temperaturen 30-72 Grad Celsius. Sie werden zur Trinkkur, für Bäder und Spülungen genutzt. Das Hotel steht unter der Leitung der weltbekannten Spezialistin Dr. Med. Milada Sárová und beteiligt sich an der Forschung der Mineralquellen, deren Benutzung für die Kur sowie Verbesserung des Immunsystems.

ZIMMER 50 moderne, elegante Zimmer mit Blick zum Innenhof, Bad o. DU/WC, Föhn, Sat.-LCD-TV, Telefon, Safe, Kaffee-/Teeset, WLAN. Standard (ca. 27 qm), Design (ca. 32 qm) mit Bidet, Lux (ca. 28-32 qm) mit Aussicht zur Straße, Klimaanlage, tlw. Badewanne/Bidet, Massagewanne, Verbindungstür. Junior Suite (ca. 47 qm) mit Mikrowelle. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Es werden Spezialitäten der nationalen und internationalen Küche angeboten, stets sorgfältig zubereitet, damit sie nicht nur lecker, sondern auch gesund sind. Frühstücksbuffet, mittags und abends Menü oder Buffet. Auch Reduktions- und Diabetikerkost. Vegetarische, vegane und Rohkost auf Anfrage oder nach Voranmeldung. Lounge Bar. Große Sonnenterrasse.

WELLNESS & KURBEREICH Der moderne Spa & Kurbereich auf ca. 2.400 qm (täglich 8-21 Uhr) bietet zahlreiche Spa-, Wellness und Beauty-Anwendungen. Wellnessresort mit Innen- und Floatingpool, Caldarium, Tepidarium, Finnischer und Bio-Sauna, Russi-

sche Banja, Goldener Rasul, Royal Hamam. International anerkannte Balneologie- Spezialisten und zwei Ärztinnen arbeiten mit bedeutenden Forschungs- und Ausbildungsinstituten zusammen. Schlamm- u. CO2-Bad, Unterwassermassage, Elektro- und Magnetotherapie, Wasser- und individuelle Heilgymnastik, Inhalationen, Paraffin- oder Schlammpackung, Ultraschall, Akupunktur, Hawaii-, Hot Stone-, Aroma-, Schokoladen- und Honigmassage. Kosmetik von Dr. Babor. Maniküre und Pediküre. Fitnesscenter. INDIKATIONEN Erkrankung des Verdauungstraktes, Stoffwechselstörungen, des Bewegungsapparates, Rückenschmerzen, Übergewicht, Prävention, Stärkung des Immunsystems, Anti-Stress. Kontraindikationen auf Anfrage. KURZUSCHUSS s. S. 17. Bescheinigung über Kurkosten zur Vorlage bei deutschen Krankenkassen auf Anfrage. (Gebühr ca. € 10). Bitte bringen Sie Ihre aktuellen Befunde mit.

Komplexe Heilkur | TIPP

> ab 7 Übern./Halbpension > ärztliche Eingangs- und Kontrolluntersuchung, ab 8 Ü Labor > 20 ärztlich verordnete Kuranwendungen/ Woche (davon 3 aktive Anwendungen) > Leistungen wie Wellness Aufenthalt

Post-Covid Kur Rehabilitation nach Covid19-Erkrankung. > ab 7 Ü/Halbpension > ärzt. Eingangsuntersuchung, 1x Life Test > 18 ärztlich verordnete Kuranwendungen/ Woche wie z.B. Inhalation, Sauerstofftherapie, Lymphdrainage, Muskelentspannungsmassagen, Biolampe für die Brust, Hals oder Stirnhöhle, Hanfbad, Hydroxeur, trockenes Kohlensäurebad, JET-HydrojetWasserbett, Atemübungen in der Gruppe > ab 14 Ü 1x Floating

> Leistungen wie Wellness Aufenthalt

INFO Zuschlag/Tag Schlankheitskur (=.5.V) € 35 auf Heilkur. Programm auf Anfrage.

Schnupperkur

> 2 Übern./Halbpension

> 1x klassische Teilmassage

> 1x Paraffinpackung für die Hände > 1x Sauerstofftherapie

> 1x Karlsbader Oblaten (pro Zimmer)

> Leistungen wie Wellness Aufenthalt

Relax Tage

> 3 Übern./Halbpension

> 1x Relaxbad im Floatingpool

> 1x Benutzung der privaten Spa-Suite „Royal Hammam” + Russischer Banja > 1x Regenerationsbad

> 1x klassische Teilmassage

> Leistungen wie Wellness Aufenthalt

Wellness Aufenthalt

> ab 2 Übern./Frühstück

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung von Innenpool, Caldarium, Tepidarium, Finnischer und Bio-Sauna, Fitnesscenter, Bademantel und Slippern

> 2x pro Woche Nordic Walking, Aqua- und Heilgymnastik

> WLAN

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) Bhf. (ca. 8 km) ca. € 36/Wagen (1-4 P.). FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Flgh. PRG (ca. 120 km) ca. € 200/Wagen (1-4 P.), Reservierung bei Fit, Zahlung vor Ort. INFOS Kurtaxe ca. € 1,50/Tag, Zahlung vor Ort. Tiefgarage: ca. € 10/Tag, nach Voranmeldung, Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% Babybett inkl., (3-11,9 J.) im Zustellbett € 45 je ÜF. Haustiere: keine.

Tepidarium

DZ Lux

Floating

AUF EINEN BLICK

> schöne Lage, in der Nähe der Mühlbrunnkolonnade

ASTORIA Hotel & Medical Spa (5 miteinander verbundene Häuser) liegt direkt am Fluss Teplá, nur 2 Gehminuten von den heißen Quellen der Mühlbrunnkolonnade.

ZIMMER 104 moderne, renovierte Zimmer mit Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Radio, Telefon, Kühlschrank, Safe, Bademantel, WLAN. Economy (ca. 14 qm), Comfort (ca. 18 qm), Comfort Plus mit Kaffee-/Tee-Set, Kolonnadenblick, Superior (ca. 22 qm) mit Balkon. Lift.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags und abends Buffet. Auch Diät, laktose- und glutenfreie, vegetarische, Trenn- und Reduktionskost auf Anfrage. Teeraum zur Teeverkostung (11-20 Uhr).

WELLNESS & SPA (tägl. 7-12/15-21 Uhr) Innenpool (ca. 8 x 4 m) mit Gegenstrom, Massagedüsen, Boden-Whirlpool. 3 Saunen, 3 Erlebnisduschen, Kneippweg, 3 Ruheräume.

KURBEREICH Medical Spa (Mo.-Sa. 6-16 Uhr) mit Ärzten und Therapeutenteam, Diätologe, Kuranwendungen auch mit Thermalwasser z.B. Unterwassermassage, CO2-Bad, Parafango, Hydrojet- u. Salztherapie, Lymphdrainage, Inhalation, Elektrotherapie, Heilgasspritzen, Heilgymnastik, Gerovitalkur. Trinkkur. KURZUSCHUSS s. S. 17.

INDIKATIONEN Erkrankungen vom Verdauungstrakt, Bewegungsapparat. Parodontose, Diabetes mellitus, Gicht, Fettleibigkeit. Erhöhter Cholesterinspiegel, Erschöpfung.

Ar t Deco WOLKER 38 Zimmer in 2021 renoviert, Kategorie Economy, Comfort Plus, Superior und Suiten. Mahlzeiten und Anwendungen im Astoria, ca. 300 m.

Kururlaub | TIPP

> ab 7 Ü/HP inkl. Kaffee, Tee und Wasser

> ärztliche Eingangsuntersuchung

> ca. 10 ärztlich verordnete Anwendungen/ Woche (Mo.-Sa.) z.B. Massage, Perlbad

> Leistungen wie Karlsbader Aufenthalt

Komplexe Heilkur

> ab 7 Ü/ HP inkl. Kaffee, Tee und Wasser

> ärztl. Eingangs- u. Abschlussuntersuchung

> ca. 18 ärztlich verordnete Anwendungen/ Woche (Mo.-Sa.) z.B. Moorpackung, Teilmassage, Perlbad, Bademantel

> Teeraum zur Teeverkostung (11-20 Uhr)

> 10% Ermäßigung auf Anwendungen vor Ort

> Trinkkur, WLAN

Karlsbader Aufenthalt

> ab 2 Übern./Frühstück

> Teeraum zur Teeverkostung (11-20 Uhr),

> Benutzung von Innenpool, Sauna, Kneippweg, WLAN, Trinkkur, Bademantelbenutzung

> 10% Ermäßigung auf Anwendungen vor Ort

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. Karlsbad (ca. 2 km) ca. € 20/Wagen (1-4 P.), Reserv. über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. (hin & rück): Prag (ca. 120 km) auf Anfrage, Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, Zahlung vor Ort. Parken: im Hotel Thermal ca. € 20/Tag. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% Babybett, (3-11,9 J.) im Zustellbett auf ÜF 100%. Haustiere: ca. € 20/Nacht auf Anfrage.

Komplexe Heilkur | TIPP

> ab 7 Übern., Vollpension (auch Diät)

> ärztliche Eingangs-, Abschlussuntersuchung, Laboruntersuchung nach ärztlicher Empfehlung , ab 12 Ü Kontrolle

> bis zu 18 ärztlich verordnete Kuranwendungen/Woche z.B. Massagen, Bäder, Magnettherapie auf Wunsch Konsultation mit Ernährungstherapeuten

> Leistungen wie Karlsbad genießen

Karlsbad genießen

> Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung von Pool, Whirlpool, Sauna, Fitness-Studio > Benutzung der Buslinie Nr. 2+13, Seilbahn Imperial

> Karlsbader Trinkkur, WLAN

Kururlaub

> ab 5 Übern., Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung

> bis zu 7 ärztlich verordnete Kuranwendungen (je VL-Tag 1 Anwendung) z.B. Massagen, Bäder, Magnettherapie

> Leistungen wie Karlsbad genießen Abschlag/Tag auf Heilkur (=.4.H) € 32-37

Detox-Programm

> 3/4/5 Übern., Halbpension

> 1x medizinische Konsultation

> 2/3/4 Kuranwendungen z.B. Honig-DetoxMassage, mechanische Lymphdrainage, Mineralbad

> 1x täglich Getränk mit junger Gerste und Cocktail aus frischem Gemüse oder Obst

> Leistungen wie Karlsbad genießen

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Imperial im neoklassizistischen Stil liegt oberhalb von Karlsbad, umgeben von Wäldern mit schönem Ausblick. Das Kurviertel mit Geschäften und Kolonnaden ist bequem mit der 130 m langen Seilbahn des Hotels erreichbar.

ZIMMER 205 Superior Zimmer (ca. 18-40 qm) und Suiten mit Bad/WC, Bidet, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Föhn, Safe, Kaffee-/Teeset, Minibar, teilweise Balkon, Bademantel, Slipper. Superior City view (ca. 27-35 qm). Junior Suite (ca. 47 qm) mit 2 Räumen. Lift.

RESTAURANT „Prague” bietet Frühstück, mittags und abends Buffet, auch für Diabetiker, Reduktions- und vegetarische Kost. Restau-

rant „Paris” mit À-la-carte-Essen. Café mit Sommerterrasse.

WELLNESS & SPA Innenpool mit Wasserspeier und Massagedüsen. Whirlpool, Fitness-Studio, Sauna. Geg. Gebühr: Tennisplätze. BEAUTY Friseur, Kosmetik.

KURBEREICH Mit eigener Mineralwasserquelle. 24 Std. Schwesterndienst, Badearzt und Therapeutenteam im Haus. Hydro-, Physio-, Balneo-, Elektro- und Magnettherapie. Trinkkur. Zusätzlich g.G. Sauerstofftherapie, Lymphdrainage, Zahnfleischirrigation.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Verdauungstraktes, Wirbelsäule, Rückenschmerzen, Bewegungsapparat, Parodntose. Stoffwechselstörungen (Diabetes mellitus, Gicht, Fettleibigkeit, eröhter Cholesterinspiegel).

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, zahlbar vor Ort. Parkplatz: bewacht ca. 500 CZK/ca. € 20/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: kleine, ca. 750 CZK/€ 30/Tag, nach Voranmeldung.

AUF EINEN BLICK

6-facher Gewinner „Czech Rebublic‘s Leading Spa Resort”

stilvolles und traditionsreiches Haus

Spa Resort Sanssouci

AUF EINEN BLICK

> Medispa 2019-2022 zertifiziert

> moderne Kur- & Wellnessabteilung

> Leipzig/Nürnberg ca. 170/210 km

IHR KUR-HOTEL Spa Resort Sanssouci besteht aus zwei Gebäuden, „Green House” (ehem. Schweizer Hof) und „Blue House” (ehem. Sanssouci). Schöner Promenadenweg zum Zentrum, in ruhiger Peripherie des Kurviertels oberhalb von Karlsbad (Karlovy Vary). Bekannt für seine Karlsbader Trinkkur und 12 Mineralquellen mit Temperaturen zwischen ca. 30° und 72°C.

ZIMMER 337 Nichtraucher-Zimmer und Suiten mit Bad/WC, Sat.-TV, Telefon, Safe, Minibar, Föhn, teilweise Tee-/Kaffee-Set, teilweise Balkon, WLAN. Dreibettzimmer (ca. 19 qm). Suite (ca. 42 qm) geräumiger Wohn- und separater Schlafraum. Deluxe Suite (ca. 45 qm) mit Wohn- und Schlafraum, separatem WC, DVD-Player, WLAN, Lifte.

RESTAURANT Frühstück, Mittag- und Abendessen als Buffet. Diät-, Schon-, Diabetiker-, vegetarische, gluten- und laktosefreie Kost möglich. „Show Kitchen” im Restaurant Opera. Café „Blues Café“, Lobbybar „Atrium“.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 16,5 x 8 m, ca. 28°C), Sauna, Whirlpool, Kneipp-Zone, Floating. Salzgrotte im „Green House”.

KURBEREICH Kuranwendungen (Mo.-Sa.) werden im Sinne der fünf Hauptbedürfnisse der Kurgäste (Therapie, Rehabilitation, Erneuerung, Ruhe, Entspannung und Vergnügen) in der hoteleigenen Kurabteilung oder im Spa & Wellness-Center „Villa Mercedes” (mit unterirdischem Gang verbunden) durchgeführt. Ärztliche Bereitschaft, 24h Schwesternbereitschaft. Anwendungen z.B. Parafango, Hydroxeur, Lymphdrainage, Elektro-, Laser- und Magnettherapie, Ultraschall, Gasinjektionen, Inhalationen, Heilgymnastik. Gegegen Gebühr: Ernährungs- und Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie, Aromamassage, Kinder-Wellnessprogramm, eigene Trinkquelle. Medispa 2019-2022 zertifiziert.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Verdauungstraktes, Wirbelsäule, Rückenschmerzen, Bewegungsapparat, Parodontose. Stoffwechselstörungen (Diabetes mellitus, Gicht, Fettleibigkeit, erhöhter Cholesterinspiegel).

KURZUSCHUSS s. S. 17. Zertifizierung: Staatlich anerkannte Kureinrichtung. Kostenbescheinigung in Deutsch zur Vorlage bei der Krankenkasse ca. € 10.

FREIZEIT Bibliothek, Fahrradverleih, Nordic Walking, 9-Loch Minigolf. Modernes Sportzentrum Imperial (ca. 500 m) Tennis, Fitness-Studio, Gruppentraining, Bouldering-Wand. Konzerte, Theater, Museen, Galerien, Wanderwege, Reitplatz (Hotel- und Freizeiteinrichtungen teilw. geg. Gebühr). 18-Loch-Golfplatz Karlsbad und Cihelny ca. 6 km.

Komplexe Heilkur | TIPP

> ab 7 Übern./Vollpension (auch Diät) > ärztliche Aufnahme- und Abschlussuntersuchung, ab 12 Ü Kontrolle, Laboruntersuchung nach ärztlicher Empfehlung > 24 Std. Schwesternbereitschaft > bis zu 18 ärztlich individuell verordnete Kuranwendungen/Woche z.B. Perlbad, Magnettherapie, Unterwassermassage > Ernährungsberatung auf Anfrage

> Karlsbader Trinkkur

> Leistungen wie Gesunder Aufenthalt

Kur zur Probe

> ab 5 Übern./Halbpension (auch Diät)

> ärztliche Eingangsuntersuchung > 24 Std. Schwesternbereitschaft > 2 ärztl. verordnete Kuranwendungen/Tag (Mo.-Fr., keine Anwendungen am An- und Abreisetag), Karlsbader Trinkkur

> Ernährungsberatung auf Anfrage

> Leistungen wie Gesunder Aufenthalt

Gesunder Aufenthalt

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Innenpool, Sauna und Whirlpool (außerhalb der Therapiezeiten), Bademantel, WLAN

> Nutzung der Buslinie 2 (nicht bei Aufenthalt und Energie Tagen)

Atemphysiotherapie

Mit geeigneten Kuranwendungen wird Ihr natürliches Immunsystem unterstützt und Müdigkeit beseitigt.

> ab 6 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung, Ernährungsberatung auf Anfrage

> 4 ärztlich verordnete Kuranwendungen pro Tag inklusive 1 Std. in der SauerstoffDruckkammer pro Aufenthalt

> Vitaminkur (B, D u. Infusion mit Vitamin C)

> täglich 1.5 l Mineralwasser Magnesia

> bei Kurabschluss 14-tägiger individueller Rehabilitationsplan für zuhause

> Karlsbader Trinkkur

> Leistungen wie Gesunder Aufenthalt

Detox-Programm

Entgiften Sie Ihren Körper und Geist.

> je 5 Übern./Detox-VP

> ärztliche Konsultation, Trinkkur

> Konsultation beim Ernährungstherapeuten

> 10 Anwendungen je 5 Ü (1x entgiftende Honigmassage, 1x Kräuter-Mineralbad, 1x Indische Kopfmassage, 1x Detox-Bad, 1x Hydrotherapie, 1x manuelle Lymphdrainage, 2x Sauerstofftherapie, 1x Nordic Walking , 1x Wasser-Krankengymnastik)

> 1x täglich Getränk mit junger Gerste

> 1x tägl. Gemüse- oder Obst-Cocktail

> Leistungen wie Gesunder Aufenthalt

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer vom Bhf. Karlsbad (ca. 5 km) ca. € 60/Wagen (hin & rück, 1-3 Pers.), Reserv. über Fit, zahlbar vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flg. PRG (ca.120 km) ca. € 300/Wagen (hin & rück, 1-3 Pers.), Reserv. über Fit, zahlbar vor Ort. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, vor Ort zu bezahlen. Parkplatz: ca. € 10/Tag. Garage: ca. € 12/Tag. Kindererm: Kind (bis 2,9 J.) im Zustellbett 100% inkl. Verpflegung. Hunde: kleine, ca. € 23/Tag, nach Voranm.

Zimmerbeispiel

AUF EINEN BLICK

> ruhig, am Rande der Kurzone

> modernes Spa- & Wellnesszentrum

> neuer Thermal-Außenpool und Saunia Thermal Resort

> Prag ca. 120 km

IHR KURHOTEL Karlsbad (Karlovy Vary), liegt malerisch in einem Tal am Zusammenfluss der Tepla und der Ohre. Berühmt ist der historische Ort besonders für die Trinkkur unter Verwendung der Mineralquellen mit Temperaturen zwischen 30 und 72°C. Das Spa Hotel Thermal befindet sich im Zentrum, nahe der Kolonnaden.

ZIMMER 273 moderne Zimmer und Suiten mit Wanne oder Dusche/WC, Telefon, Sat.TV, Minibar, Safe, Föhn, WLAN, Bademantel, Kaffee-/Tee-Set, Klimaanlage. DZ und EZ mit Parkblick, franz. Balkon. City View mit Stadtblick, Balkon. Superior mit Parkblick, franz. Balkon und Superior City View mit Stadtblick und Balkon. Suite mit Schlafzimmer und sep. Wohnzimmer, franz. Balkon. 3 behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT Nationale und intern. Küche. Frühstücksbuffet, mittags und abends Buffet. Diät, Reduktions- und vegetarische Kost. Film Café à la carte mit hausgemachten Desserts.

Spa Hotel Thermal

WELLNESS & SPA Modernes Wellness-Zentrum mit Innenpool (ca. 15 x 5 m, ca. 28°C), Whirlpool, Kneipp-Weg, Finnische Sauna, Infrarotkabine, Dampfbad und Kardiozone. Saunia Ther mal Resort (für Hotelgäste ist der Eintritt 3 Std. je Ü inklusive) direkt vom Hotel aus zugänglich - Thermal-Außenpool (40 m ganzjährig geöffnet) mit Schwimmbahnen (25 m) und separatem Quellwasserbecken mit Thermalwasser. Saunawelt - 8 Saunen mit Ritualen: Finnische Sauna, Kräutersauna, Dampfbad, Dampfstoßsauna, Salzsauna, tropische Sauna. Eisbrunnen, Abkühlbecken und -eimer, Duschen mit Wasservernebelung.

KURBEREICH Moderne Kurabteilung mit Arzt und Therapeutenteam. Bei Kuranwendungen wird heißes Karlsbader-Quellwasser benutzt. Moor, Paraffinpackung, Salzgrotte, Unterwassermassage, Wirbel-, Sprudel- oder Perlbad. Laser-, Scanner- und Magnetotherapie, Biolampe, Solux, Quarzlampe, Elektrotherapie (Myostimulator, Endo-Vaco, BTL-06, Phyaction), Ultraschall, Lymphdrainage, trockenes CO2-Bad, Oxygenotherapie, Pneumopunktur, Hydrocolon. KURZUSCHUSS s. S. 17.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Verdauungsapparates und Bewegungsapparates, Stress, physische u. psychische Erschöpfung, Stoffwechselstörungen (Diabetes, Gicht).

Karlsbader Kuren | TIPP Schnupperkur mit 1 Anw./Tag, Kururlaub mit 2 Anw./Tag, Karlsbader Heilkur mit 3 Anw./Tag

> ab 7 Übern./HP (VP bei Heilkur)

> ärztl. Konsultation (Schnupperkur), Eingangsuntersuchung (Kururlaub, Heilkur)

> Kontrolle, Grundlabor (Heilkur)

> 7/10/18 ärztl. verordnete Anwendungen/ Woche wie z.B. Mineralbäder, Massagen, Moorpackung, Gruppengymnastik

> FIT BONUS

FIT BONUS

> Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Infrarotlichtsauna, Kneipp-Weg, Kardiozone, tägl. 3 Std. Eintritt Außenpool und Sauna Welt > Trinkkur, WLAN

Schlank & FIT

Gesund und schlank werden mit Karlsbader Heilwasser zum Entschlacken. Spezialprogramm für mehr Vitalität und Energie, zum Schlankwerden.

> 7 Übern./Diät-VP (800-1.000 kcal/ Tag)

> ärztl. Eingangs- und Kontrolluntersuchung, Labor, Bioimpedanzanalyse und Konsultation mit Diätassistentin

> 2x Unterwassermassage

> 2x Lymphdrainage

> 2x Anti-Cellulite-Massage

> 2x schottische Dusche

> 1x Ganzkörpermassage

> 2x Myostimulator (Elektrotherapie zum Fettabbau und zur Muskelfestigung)

> 2x Nordic Walking > 2x Gruppengymnastik > FIT BONUS

Wellness Aufenthalt

> 2 Übern./Halbpension

> 1x Salzgrotte > 1x Sprudelbad > FIT BONUS

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. (ca. 1,5 km) ca. € 16/Wagen (1-3 P.), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 120 km) ca. € 240/Wagen (1-3 P.), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50/Tag (ca. € 2/Tag), Zahlung vor Ort. Parkplatz/Garage: ca. € 12/Tag. Kindererm: Kind im Zimmer der Eltern (0-2,9 J.) 100%, (3-11,9 J) auf Zustellbett € 28 je ÜF, (3-11,9 J) € 38 je ÜF. Hunde: ca. € 12/Tag.

DZ Superior

Hotelkomplex Bristol Royal

Spa & Wellness

AUF EINEN BLICK

> moderner Hotelkomplex, alles unter einem Dach

> zentrale Lage, nahe der Kurkolonnaden

> Leipzig/Nürnberg ca. 170/200 km

IHR URLAUBSORT Die Kurstadt Karlovy Vary (Karlsbad) liegt im nördlichen Zipfel des Slavkovsky les (Kaiserwald). Bereits mehr als 650 Jahre werden hier mit Hilfe der Thermalquellen unterschiedliche Krankheiten behandelt. Weltweit spricht man jedoch heute von Karlsbad nicht nur im Zusammenhang mit der einzigartigen Kurbehandlung, sondern auch im Zusammenhang mit dem internationalen Filmfestival sowie einigen traditionellen Karlsbader Produkten.

IHR WELLNESS-HOTEL Der Spa & Wellness Hotelkomplex Bristol Royal liegt im Zentrum von Karlsbad. Karlsbads natürliche Heilmittel sind 12 Mineralquellen (hydrogenkarbonatund sulfatnatriumchloridhaltiger Säuerling) mit Temperaturen zwischen 30 und 72 Grad Celsius. Sie werden zur Trinkkur, für Bäder und Spülungen genutzt.

ZIMMER Der Hotelkomplex Bristol Royal besteht aus dem Hotel Bristol (24 Zimmer, 12 Suiten), Georgy Haus (23 Zimmer, 1 Suite) und den historischen Häusern Palace (38 Zimmer, 19 Suiten), Tereza (17 Zimmer, 5 Suiten), Královská Vila (Königsvilla, 28 Zimmer, 15 Suiten). Insgesamt 98 DZ (ca. 23-40 qm), 32 EZ (ca. 20-30 qm), 51 Suiten (40-65 qm), alle miteinander verbunden und mit Lift erreichbar, mit Bad oder DU/WC, Föhn, Safe, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Bademantel, tlw. mit Balkon oder Terrasse. Fit Gäste wohnen in Královská Vila, Georgy Haus oder Tereza.

RESTAURANT Internationale und nationale Küche. Frühstücksbuffet, mittags (Suppe und Salatbuffet) und abends Menü. HP als Abendessen. Diät-, vegetarische und glutenfreie Kost (g. Gebühr € 15/Tag) auf Anfrage möglich. Lobbybar.

WELLNESS & SPA Wellnessbereich (geöffnet Mo. 13-21 Uhr, Di.-So. 10-13/14-21 Uhr) mit Innenpool (ca. 28°C), Whirlpool, Sauna,

Dampfbad, Fitnessraum, Personal Trainer gegen Gebühr. Modernes Spa mit Arzt, Therapeutenteam und klassichen Anwendungen wie z.B Teil-, Aroma-, Lavastein-, Fußreflex-, Original Thai Massage. Detoxpeeling. Wirbelbad, Hydroxeur, Wirbelbad für Füße oder Hände. Sauerstofftherapie, Inhalationen, Paraffin-, Schlammpackung , Parafango. Lymphdrainage, Medyjet (trockene Massagebett), Trinkkur. Heilgymnastik, Wassergymnastik, Yoga in Gruppen, Rehabilitation.

Karlsbad entdecken | INFO

Karlsbad liegt malerisch in einem Tal am Zusammenfluss der Tepla und Ohre. Die Heilerfolge des Bades beruhen auf dem Thermalwasser, das zur Trinkkur, für Bäder und Spülungen genutzt wird. Trinkkur - das Wasser hat eine wohltuende Wirkung auf Erkrankungen der Leber, Bauchspeicheldrüse, Verdauungsprobleme, bei Diabetes, Stoffwechselerkrankungen, Übergewicht, Bewegungsapparat, dient der Regeneration der inneren Organe. Das Kurzentrum umfasst mehrere Kolonnaden mit kunstvollen Säulengängen. In der Sprudelkolonnade befindet sich der Geysir Sprudel, dessen Fontäne bis zu 12 m hoch schießt. Besuchen Sie die unterirdischen Räume unter dem Sprudel oder entspannen Sie in den Parkanlagen und den Gärten der Stadt. Erleben Sie die Kunst und Kultur der Stadt: jährlich Mozarts Musiksommer, internationales Filmfestival, Beethoven Tage, Dvoraks Karlsbader Herbst, Folklorefestival, internationales Jazzfestival.

Bristol Kurpaket | TIPP

> ab 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung > 7 ärztlich verordnete Kuranwendungen/ Wo. z.B. Mineralbad, Massage, Inhalation > 9 ärztlich verodnete Zusatzanw./Woche > 2 aktive Anwendungen/Woche z.B. Nordic Walking, Yoga, Wassergymnastik, Krankengymnastik > Trinkkur

> 15% Erm. auf Anwendungen vor Ort > Leistungen wie Wellness Aufenthalt

Wellness Aufenthalt

> ab 2 Übern./Frühstück

> Benutzung von Innenpool, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum, Bademantel > WLAN

Wellness Tage - Simple Spa

> 6 Übern./Halbpension

> 1x Massageliege Medyjet

> 1x klassische Teilmassage > 1x Sprudelbad > 1x Sauerstofftherapie > 1x Hydroxeur

> 2x Paraffin für die Hände

> 1x Sprudelbad für die Füße oder Hände > Leistungen wie Wellness Aufenthalt

Wellness Auszeit

> 3/4/5x Übern./Halbpension > 3/4/5x Anwendungen z.B. Sprudelbad, Medyjet, Hydroxeur, Massageliege, Paraffin für die Hände, Sauerstofftherapie, Sprudelbad für die Füße oder Hände

> Leistungen wie Wellness Aufenthalt

Relax Wellness

> 2 Übern./Halbpension

> 1x klassische Teilmassage

> Leistungen wie Wellness Aufenthalt

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer vom Bhf. Karlsbad (ca. 5 km) ca. € 70/Wagen (1-3 Pers., hin & rück), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 130 km) ca. € 260/Wagen (1-7 P., hin & rück) Reserv. über Fit, zahlbar vor Ort. INFOS Kurtaxe: ca. CZK 50 (ca. € 2/ Tag), zahlbar vor Ort. Parkplatz: 250 CZK/ca. € 10/Tag. Kindererm: 2 Erw. + 1 Kind (bis 2,9 J.) 100% inklusive Verpflegung und Kinderbett, (3-12 J.) € 35 je ÜF, € 50 je Ü/HP.

DZ Beispiel

Aquapalace Hotel Prag

Badespaß

> Übern./Frühstücksbuffet

> Bademantelbenutzung

> Eintritt in Wasserwelt, Fitness

> WLAN

Romantik & Wellness für Zwei

> 2 Übern./HP (Frühstück im Zimmer, Candle-Light-Dinner mit 3-Gang-Menü inkl. 1 Getränk)

> 1x Aromaöl-Massage (30‘)

> 1x Balneotherapie (20‘)

> 1 Fl. Sekt, 2x Schokoüberraschung

> Leistungen wie Wellness in the City

Wellness in the City

> Übern./Frühstücksbuffet

> Eintritt Saunawelt

> Leistungen wie Badespaß

Zuschlag auf Badespass

je ÜF (=.1.G) € 6

Prag erleben & genießen| INFO

Besuchen Sie historische Bauten, Kirchen, romantische Gassen, das Jüdische Viertel, die Karlsbrücke und andere Sehenswürdigkeiten. Genießen Sie kulinarische Spezialitäten in den vielfältigen Restaurants, Cafés und Bierstübchen. Besuchen Sie die Prager Oper, die Philharmonie, das jährliche Musikfestival Prager Frühling oder das Jazzfestival. Machen Sie eine Shopping-Tour. Lassen Sie sich verwöhnen in der Aquapalace Wasser- & Saunawelt.

AUF EINEN BLICK

> größte Wasserwelt in Mitteleuropa

> größte Sauna- und Relaxwelt Tschechiens, ideal für Familien

IHR WELLNESS-HOTEL Das Aquapalace Hotel Prag ist ein modernes Komforthotel in bester Verkehrslage, mit direktem Zugang zum Unterhaltungs- und Entspannungsareal Aquapark. ZIMMER 231 Zimmer mit Bad/WC, Telefon, LCD-Sat.-TV, Föhn, Klimaanlage, Internetanschluss, Bademantel, Minibar, Safe, Kaffee-/ Tee-Set. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 54 Familienzimmer (1 Kingsize Bett + 1 Etagenbett). Auch behindertenfreundliche Zimmer. WLAN .

RESTAURANT „Astra” und „Terresa” mit nationalen und internationalen Spezialitäten. Frühstücksbuffet, abends Menü oder kalt-warmes Buffet, auch À-la-carte-Gerichte, vegetarische Kost. Lobby Bar, Snacks, Cocktails.

WELLNESS & SPA AUQAPARK Praha (9.150 qm, täglich 10-22 Uhr, Sa.-So. und Ferien 9-22 Uhr, Öffnungszeiten variieren je nach Saison): Wasserwelt mit 3 Palästen - Abenteuerpalast, Palast der Schätze, Relaxpalast, Whirlpools, Pool, künstliche Wellen, Massagebänke, Becken für Tauchlehrgänge (gegen Gebühr). Relaxpalast getrennt von Kinder- und Rutschenbereich. Saunawelt: 14 Saunen u.a. Finnische (60-110°C) und skandinavische Blockhaussauna. Wellness-Center: Massage, Bädertherapie, Hamam, Rasul. Kosmetische Anw. (PAYOT, THALGO), Maniküre, Fußpflege, Solarium. Modernes Fitnesscenter: Fitnessund Kardiogeräte (TechnoGym®), Aerobic, Yoga, Pilates, Spinning. Betreuung durch erfahrene Trainer.

KURBEREICH Balneo & Medical-Center mit ärztl. Betreuung , Reha, Physiotherapie. INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, Osteoporose, Arthrose, Bechterew, Arthritis. KURZUSCHUSS s. S. 17.

BAHNANREISE auf Anfrage nach Prag. FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin & rück): Bhf. ca. € 60/Minibus (1-4 Pers.), Flgh. PRG (ca. 34 km) ca. € 120/Minibus, Zahlung vor Ort. INFOS City Tax ca. 0,75/Tag. Parkplatz ca. CZK 100 (ca. € 4)/Tag. Garage ca. € 12/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (bis 5,9 J.) im DZ, 2 Erw. + 2 Kinder (bis 14,9 J.) Kinder im Etagenbett im Familien Zimmer 100% auf ÜF. HP/VP-Zuschlag bis 5,9 J. inkl., 6-12,9 J. 50%. Haustiere: ca. € 30/Tag.

Königlich entspannen

> Übernachtung/Frühstücksbuffet > Benutzung von Innenpool, Römische Sauna (14-21 Uhr), Jacuzzi, Fitness, Quellwasser, WLAN

Château Relaxtage | TIPP

Übern./Halbpension

2/3x Teilmassage

2/3x Perlbad

2/3x Fußreflexzonenmassage

Leistungen wie Königlich entspannen

Château Wellness

Genießen Sie das gesunde Klima und lassen Sie sich verwöhnen.

> 6/13/20 Übern./Halbpension

> 14/28/42 Anw. z.B. Perlbad, Teilmassage, Haferbad, Fußreflexmassage

> Leistungen wie Königlich entspannen

Luxury Château

> Übernachtung im DZ Deluxe/Halbpension > 1x Ganzkörpermassage

> 1 Fl. Wein auf dem Zimmer

> Zimmer Upgrade nach Verfügbarkeit

> Leistungen wie Königlich entspannen Preis p. P. im DZ Deluxe (D22H) € 113

> modernes, luxuriöses Wellnesshotel > ruhige Waldlage, einzigartige Natur > Karlsbad/Prag ca. 15/135 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das im 14. Jahrhundert erbaute Jagdschloss des Königs Karl IV. wurde im Jahr 2014 zum SPA Hotel Schloss Lužec umgebaut. Ruhige Waldlage, königlicher Prunk und ein mittelalterliches Ambiente laden zu einem unvergesslichen Erlebnis ein.

ZIMMER 62 komfortable Zimmer mit Dusche/WC, Sat.-TV, Telefon, Föhn, Safe, WLAN. Standard (ca. 20-30 qm), Deluxe (ca. 30-40 qm), teilweise Himmelbett und elektrischer Kamin. Dreibettzimmer (ca. 30-35 qm). 6 Suiten (ca. 35-45 qm) und 1 Appartement (ca. 60-60 qm). 1 behindertenfreundliches Zimmer. Lifte.

RESTAURANT Böhmische u. internationale Küche aus regionalem Anbau. Frühstücksbuffet, Halbpension 3-Gang-Menü nach Wahl, auch à la carte. Diätkost auf Anfrage. Mittelalterliche Schenke mit zeitgenössischen Rezepten und Tandoor-Ofen.

WELLNESS & SPA Innenpool (täglich 9-21 Uhr, ca. 28°C), Whirlpool, Finnische und Römische Sauna (14-21 Uhr), Kneipp-Pfad, Fitness. Balneoabteilung (tägl. 9-21 Uhr) mit Heil- und Beautyanwendungen z.B. Wickel, Unterwasser-, Rücken- oder Relaxmassage. Quellwasser für Bäder und Inhalation. Höhlentherapie mit Magnesiumsalzen.

FREIZEIT Spazierwege in der Umgebung. Ausflüge nach Karlsbad (Becherovka, Moser Museum). Tennis (ca. 500 m), Reiten (ca. 3 km), Golf (ca. 23 km). Angeln, Jagen (a. A.).

BUSANREISE ab € 250 deutschlandweit Haus-zu-Haus (hin & rück). BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. (ca. 15 km) FIT 581T1 € 40/ Strecke (Wagen 1-6 P.). FLUGANREISE Nach Prag (PRG) ab € 175 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 126. Transfer Flgh. PRG (ca. 135 km) FIT 581T2 € 200/Strecke (Wagen 1-6 P.). INFOS Kurtaxe: ca. € 1/Tag. Parkplatz: inklusive. Kindererm.: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%. Ab 4 J. nur im Deluxe 3 P. möglich. Hunde: keine.

TSCHECHIEN | Westböhmen | Karlsbad

Wellness | Zeit zu Zweit

AUF EINEN BLICK

Esplanade

Ensana Health Spa Hotel

AUF EINEN BLICK

> Traditionskurbad mit einmaligem schwefelhaltigem Schlamm & Thermalwasser

> klassische und präventive Kuren

> alles im Hause, kurze Wege

IHR KUR-HOTEL Esplanade liegt in ruhiger Umgebung inmitten einer gepflegten Kurinsel Parkanlage. Das moderne Kurhotel ist mit dem Spa Hotel Splendid sowie dem Balnea Spa über beheizbare Korridore verbunden. Das Thermal-Mineralwasser und der zertifizierte Schwefelschlamm Pieštanys sind ideal für einen erholsamen Kur- und Aktiv-Urlaub.

ZIMMER Esplanade Flügel 263 Zimmer und Suiten. Comfort mit Bad oder Dusche, sep. WC, Blk., Sat.-TV, Telefon, WLAN, Föhn, Bademantel, Safe. Premium mit Dusche und Klimaanlage. Premium Plus mit Klimaanlage, Blk. Suiten mit sep. Schlaf- und Wohnbereich, liegen zur West- und Ostseite. Lift. Palace Flügel 197 Zimmer, Standard Bad oder Dusche/ WC, franz. Blk., Klimaanlage, Sat.-TV, WLAN, Safe, Föhn, Telefon, Bademantel. Superior sind größer. Lift.

RESTAURANT 5, mit slowakischer und internationaler Küche, Frühstücksbuffet, mittags und abends Buffet (Aufenthalt à la carte). Auch Reduktions-, Diabetiker-, Trenn-, Schonund vegetarische Kost. Retrobar, Park Café mit Sommerterrasse. Bibliothek.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 30-33°C) mit Außenbecken verbunden, Massagedüsen, Whirlpool, Dampfbad, Finnische und Infrarotsauna. Solarium.

KURBEREICH Balnea Health Spa, eines der modernsten Balnea Zentren in der Slowakei auf dem neusten medizinischen Stand. Qualifiziertes Ärzte- und Therapeutenteam (auch Deutsch sprechend). 24 Std. ärztlicher Bereitschafts- und Schwesterndienst. Schlamm- und Spiegelbadabteilung. Die Therapie basiert auf über 60 Anwendungen mit natürlichen Heilmitteln wie z.B. Thermalwannenbad, Schlammpackungen, Inhalationen, CO2-Heilgasinjektionen, Massagen. Manuelle Lymphdrainage, Ultraschall, individuelle Ein-

zelheilgymnastik, Wasser-, Kryotherapie. Premier Fitness und Beauty Salon. Zahnambulatorium, Schönheitssalon im angeschlossenen Kongresszentrum. KURZUSCHUSS s. S. 17.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Knochen (Osteoporose), Gelenke, der Muskulatur und des Bindegewebes, Rheuma, Arthrose, Morbus Bechterew.

FIT BONUS

> Benutzung vom Innen- und Außenpool,Saunalandschaft, Fitness, Wasserfahrräder, Bademantel, WLAN > Aktiv- und Kulturprogramm > Trinkkur

Heilkuren | TIPP

Zur aktiven Gesundheitsvorsorge und wirksamen Behandlung bei vielen Indikationen (siehe links): Intensive Heilkur 4 Anw./Tag Traditionelle Heilkur 3 Anw./Tag > ab 5 Ü (Traditionelle), 7 Ü/Vollpension > ärztl. Untersuchungen, Abschlussbericht > ab 13 Ü Diagnostik und Labor nach ärztlicher Verordnung

> ca. 28 (Intensive), 21 (Traditionelle) ärztlich verordnete Kuranwendungen/Woche (außer So. und Feiertage), davon 3 aktive Rehabilitationsanwendungen > FIT BONUS

Essentielles Spa Programm

> ab 5 Übern./Halbpension > 1x ärztliche Eingangskonsultation > ab 7 Ü Abschlusskonsultation > ca. 14 ärztlich verordnete Kuranwendungen/Woche (außer So. und Feiertage), davon 2 aktive Rehabilitationsanwendungen pro Woche > FIT BONUS

Gesund durchatmen

Ideal für Regeneration der Atemwege mit Hilfe der natürlichen Heilmittel und traditionellen Behandlungen. Die Selbstregenerationsprozesse des Körpers werden in Gang gesetzt, was zu verbesser ter Sauerstoffversorgung des Gewebes führt, und hilft wieder zu Kräften zu kommen.

> ab 5 Übern./Vollpension

> ärztliche Eingangsuntersuchung

> ab 7 Ü Abschlussuntersuchung

> 3 ärztlich verordnete Kuranwendungen z.B. Schlammpackung, Spiegelbad, Teilmassage, Sauerstofftherapie, Thermal-Sprudelbad, davon 2 aktive Rehabilitationsanwendungen

> FIT BONUS

Gesund in Piestany

> 2/3/4/5/6 Übern./Halbpension

> ärztliche Beratung

> 2/3/4/5/6 Anwendungen (außer So. und Feiertage) z.B. Schlammpackung, Spiegelbad, Hydrotherapie, Salzhöhle

> FIT BONUS

auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa, nach Budapest (BUD) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise s. S. 126. Transfer (hin & rück) Flgh. VIE (ca. 140 km) FIT 927Z1 € 266/(Wagen 1-4 P.). Transfer Flgh. BUD (ca. 250 km) FIT 927Z7 € 777/ Wagen (1-4 P.). INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz € 2/Tag. Garage: ca. € 6/Tag (Voranmeldung). Hunde: ca. € 30/Tag (Voranmeldung).

Therapiepool

DZ Premium

UNGARN

Willkommen im Land der 1.000 heißen Quellen und des einzigartigen Thermalsees – ein vielseitiges Angebot für Kultur, Wellness und Kuren erwartet Sie.

AUF EINEN BLICK

Einreise Personalausweis oder Reisepass Beliebteste Reisezeit März bis November Währung Forint (1 Euro = ca. 411 HUF)

UNGARN ist ein faszinierendes Land, das neben berühmten, traditionellen Thermalbädern und Kurorten auch über wunderschöne Landschaften und ein lebendiges Kulturleben verfügt. Mit mehr als 1.000 Thermalquellen und mediterranem Mikroklima bietet Ungarn optimale Bedingungen für Kur-, Wellness- und Erholungsurlaub. Die modernen Thermal- und Kurzentren des Landes sind mit der neuesten therapeutischen Infrastruktur und Bade- und Saunalandschaften perfekt geeignet.

BUDAPEST trägt zu Recht den Titel „Kurhauptstadt Europas“. Innerhalb der Stadtgrenzen liegen nicht nur die ältesten Bäder Ungarns, sondern mehr als ein Drittel der bislang bekannten Quellen des Landes. Besonders auf der Margareteninsel kann man die wohltuende Wirkung der Heilquellen genießen. Die wunderbaren Parkanlagen laden zu ausgedehnten Spaziergängen in der Natur ein.

Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, Rheuma, Osteoporose, Gicht, Gelenkentzündungen, Nerven-, Herz- und Gefäßleiden, Atemwegserkrankungen, F ibromyalgie, Kreislaufstörungen, Altersregeneration.

BAD HÉVÍZ ist ein weltbekannter Kurort und bewahrt mit seinen nur 4.300 Einwohnern eine besondere Intimität. Das Herz des Kurortes, der größte Thermal-Badesee Europas, und die kurze Entfernung zum Balaton, unterstreichen die Attraktivität von Bad Hévíz. Der Hévízer Thermal-Badesee ermöglicht mit Wassertemperaturen von ca. 35°C im Sommer und ca. 25°C im Winter ganzjähriges Heilbaden und liefert den hochwirksamen radon- und schwefelhaltigen Heilschlamm mit Huminsäuren, ideal auch für Anti-Aging-Anwendungen. Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, Rheuma, Osteoporose, Stoffwechsel-, Magen-, Dar m-, und Atemwegserkrankungen, entzündliche Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen, Krankheiten des

Ner vensystems, Frauenleiden, Psoriasis, chronische Arthritis, Arthrosen, Spondylose, Morbus Bechterew, Diskopathie, Fibromyalgiesyndrom.

BAD BÜK, die kleinste Stadt Ungarns, liegt eingebettet in eine wunderschöne Landschaft aus Weinbergen, Obstplantagen und Wäldern und ist besonders für sein modernes Thermal-, Heil- und Erlebnisbad bekannt. Indikationen: Rheuma, Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Gelenke, der Muskeln, der Wirbelsäule, Os teoporose, Rehabitilation nach Operationen, Erschöpfung.

BAD S ÁRVÁR, BAD ZALAKAROS, HAJDÚSZOBOSZLÓ und MOSONMAGYARÓVÁR bieten ebenfalls vielfältige Gesundheits-, Wellness- und Ernährungsprogramme an. SOPRON punktet mit einer neuen, großzügigen Wellnesslandschaft. Indikationen siehe Hotelseiten.

ANREISETIPPS FÜR UNGARN

BAD BÜK, BAD HÉVÍZ, BAD SÁRVÁR, BAD ZALAKAROS: Flughafen und Bahnhof Wien, Flughafen Hévíz-Balaton oder für Bad Hévíz und Bad Zalakaros auch Budapest, täglich. Transfer siehe unten.

BUDAPEST täglich. Transfer siehe unten.

HAJDÚSZOBOSZLÓ: Flughafen und Bahnhof Budapest, täglich. Transfer auf Anfrage.

MOSONMAGYARÓVÁR: Flughafen und Bahnhof Wien, täglich. Transfer siehe unten, weiterer Hoteltransfer siehe Seite 169.

SOPRON: Flughafen und Bahnhof Wien, täglich. Transfer siehe unten.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Budapest (BUD) täglich ab 123 ab Berlin mit Ryanair ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Eurowings ab München mit Lufthansa ab Stuttgart mit Eurowings

Wien (VIE) täglich ab 225 ab Berlin mit Lufthansa ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Eurowings ab München mit Austrian Airlines

Hévíz-Balaton (SOB) Montag und Freitag ab 210 ab Dortmund mit Wizz Air

Erster Hinflug: 12.6.

Letzter Rückflug: 22.9. Weitere Termine auf Anfrage. Preise für Transfer zum gebuchten Hotel siehe unten.

BAHNANREISE

Entspannt und klimafreundlich nach Ungarn

Bei Fit Reisen können Sie zu Ihrer Reise bequem die Bahnanreise hinzubuchen – zum tagesaktuell besten Preis an Ihrem Wunschdatum mit der attraktivsten Verbindung. Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de/Bahnanreise.

BUSANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück), 16-tägig | ab 298 Ankunft im Hotel samstags ca. 18 Uhr. Abreise sonntags ca. 7:30 Uhr. Zug zum Bus ab € 125. Zwischenübernachtungen in Karlsruhe oder München (in Bahnhofsnähe) auf Anfrage.

Zielort Reisedatum Sárvár, Hévíz, Bad Bük, Zalakaros Mannheim, Karlsruhe (ca. 5 Uhr), Pforzheim, Stuttgart, Ulm, Augsburg, München (ca. 9 Uhr) € 298 (Code: US) 18.3./1.4./15.4./29.4./13.5./27.5./10.6./19.8./ 2.9./16.9./30.9./14.10./28.10./11.11.

TRANSFER ZWISCHEN BAHNHOF/FLUGHAFEN UND HOTEL

Preis pro Person in € (hin & rück)

(Code: 904T8) 144 (Code: 904T8) 237 (Code: 904TB) Bad Hévíz Alle Hotels

(Code: 904T1) 150 (Code: 904T1) 300 (Code: 904T2) 150 (Code: 904T2) 87 (Code: 904TH)

Bad Sárvár Alle Hotels – – 288 (Code: 904T4) 144 (Code: 904T4) 225 (Code: 904TS)

Bad Zalakaros Hotel Karos Spa 325 (Code: 904T5) 163 (Code: 904T5) 325 (Code: 904T6) 163 (Code: 904T6) 112 (Code: 904TZ)

Mosonmagyaróvár Aqua Hotel Thermál – – 288 (Code: 904TL) 144 (Code: 904TL) –

Sopron Fagus Hotel – – 288 (Code: 904T3) 144 (Code: 904T3) –

Individuelle Transfers und Preise ab 3 Personen auf Anfrage bei Fit.

Budapest Airport: Preisgünstig mit dem Airportshuttle „BookinBudapest“ zum gebuchten Hotel in Budapest. Airportshuttle ab € 28 (1-2 Personen/Wagen/Strecke), hat einen Schalter im Flughafengebäude. Die Reservierung können Sie im Vorraus per Mail tätigen, Zahlung erfolgt vor Ort. Taxen (ca. 40 € pro Strecke) stehen alternativ direkt am Ausgang für Sie bereit.

Thermalsee Bad Hévíz

Thermalsee Bad Hévíz

AUF EINEN BLICK

> traditionsreich, modern & elegant

> vielfältiges Gesundheitsangebot

> SPA & Kur, Beauty & Fitness im Bademantel erreichbar

> zur Innenstadt ca. 5 km

IHR KURORT Budapest, die Hauptstadt der Bäder, hat Heilquellen mit Kalzium-, Magnesium-, Kalium-, Natrium- u. Schwefelgehalt.

Im Herzen von Budapest, inmitten der Donau, liegt die autofreie Margareteninsel mit den nur wenige Meter voneinander entfernten Hotels. Der romantische Naturpark ist ideal zum Spazieren, Radfahren und Joggen. Fahrradverleih. Anlegestelle der Ausflugsschiffe nahe an den Hotels. Gute Nahverkehrsanbindung zur Innenstadt (ca. 5 km).

ENSANA GRAND MARGARET ISLAND

IHR KUR-HOTEL Das stilvolle und elegante Ensana Grand Margaret Island Health Spa Hotel, 1873 in der glanzvollen Jugendstil-Epoche als erstes Luxushotel der Stadt erbaut, verbindet seine traditionsreiche Atmosphäre mit den modernen Dienstleistungen auf hohem Niveau.

ZIMMER 164 Zimmer mit Blick auf die Donau oder auf den Park, Bad o. Dusche/WC, Klimaanlage (ca. Juni-Sept.), Föhn, Sat.-TV, Radio, Telefon, Minibar, WLAN, Kaffee-/Tee-Set, Safe, teilw. Balkon. Business-Center mit PC. Zimmer Deluxe (ca.15-18 qm), Deluxe Plus Zimmer (ca. 24 qm) und Appartements. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch allergikerfreundliche Zimmer. Lift.

Alle Kur-, Wellness-, Beauty- und Fitnessbereiche im Ensana Thermal Margaret Island Health Spa Hotel sind per Bademantelgang erreichbar. Auf dem gleichen überdachten und beheizten Gang erreicht man das Restaurant mit Terrasse und die Lobby-Bar

Ensana Thermal & Grand Margaret Island

Health Spa Hotel

THERMAL MARGARET ISLAND

ZIMMER Modernes Ensana Thermal Margaret Island Health Spa Hotel mit 285 Zimmern mit Blick auf die Donau oder auf den Park. Alle mit Bad oder DU/WC, Föhn, Klimaanlage (ca. Juni-September), Balkon, Telefon, Minibar, WLAN, Kaffee-/Tee-Set, Radio, Sat.-TV, Safe. Premium Zimmer (ca. 18 qm) renoviert, große Walk-in Dusche, Bidet, TV. Appartements. Premium Plus Zimmer mit Donaublick (ca. 24 qm) im 8. und 9. Stock. Behindertenfreundliche Zimmer, EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Business-Center mit PC. Lift.

RESTAURANT Mit Terrasse, Buffet-Mahlzeiten, HP wahlweise Mittag- oder Abendessen. Auf Wunsch vegetarische und Reduktionskost, servierte Diätmenüs. Lobby-Bar.

KURBEREICH (ca. 2.000 qm, täglich 7-21 Uhr). Balneo-, Physio- und Hydrotherapie, Kohlensäurebad, Schlammpackungen - z.T. mit bioaktivem Heilschlamm aus Hévíz mit gelöstem Schwefel und leicht radioaktivem Radon, Inhalation. Trinkkur. Mechanotherapie mit Heilmassage und -gymnastik, Elektrotherapie mit galvanischem Vierzellenbad, Interferenzstrom und Iontophorese. Diagnoseuntersuchungen. Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie. Schönheits- und Augenklinik mit Laserbehandlung, Zahnklinik.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

WELLNESS & SPA Thermalbadelandschaft mit Innenpool (ca. 18 x 9 m, ca. 27°C), 3 kleinere Thermal-Innenpools (ca. 32-38°C). Außenpool in der Saison. Sauna, Dampfbad, Aromakammer. Sonnenterrasse. Salzgrotte und Infrarotsauna gegen Gebühr. Ensana Health Club, Trainer, 35 moderne Fitnessgeräte (Cardio und Kraft), Kurse wie Aerobic, Pilates, u.v.m., für Nicht-Hotelgäste gegen Gebühr.

BEAUTY Schönheitssalon. Gesichts- und Körperbehandlungen, Maniküre.

Thermal-Wellness Erlebnis

Ideal auch als Wochenend-Kurzreise.

> ab 2 Übern./Halbpension

> Benutzung von Thermalbadelandschaft (exklusive Badezeiten für Frauen Mo., Mi. und Fr. 12-13 Uhr), Sauna, Dampfbad, Aromakammer, Ensana Health Club (7-21 Uhr) und Bademantel

> Gruppengymnastik und -entspannung

> WLAN, Kurtaxe

ZUBUCHBAR

Healthy Escape

> 1x individuelles Wellnessbad (15‘) > 1x Wellness-Schlammpackung (20‘), > 1x klassische Teilmassage (20‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT (Code)ZC € 76

Relax & Beauty

> 1x Feuchtigkeits-Gesichtsbehandlung (50‘) > 1x Ganzkörper-Massage (50‘), > 1x Kopf- und Nackenmassage (15‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT (Code)Z9 € 134

ZUBUCHBAR

Bade- und Heilkuren | TIPP

Indikationen: Rheuma, Bewegungsapparat, Osteoporose, Gelenkentzündungen, Gicht, Fibromyalgie, Nerven- u. Atemwegserkrankungen. Trinkkur: Magen- und Darmkatarrh, Verdauungs-, Leber- und Gallenbeschwerden. 1/2/3 Wochen > ab 6/12/45 Anwendungen 1/2/3x fachärztliche Untersuchung > Erstellung des Therapieplans > 6/12//18/30 bzw. SuperSpar mit 45 ärztlich verordnete Anwendungen wie Schlammpackung (20’), Massagen (20’), Mechano-, Hydro- und Balneotherapie > med. Abschlussbericht auf Wunsch

Badekur - 6/12/18 Anwendungen ab 7 Ü / 6 Anw. FIT (Code)Z1 € 180 ab 7 Ü / 12 Anw FIT (Code)Z5 € 345 ab 7 Ü / 18 Anw FIT (Code)Z2 € 440

Komplette Heilkur - 30 Anwendungen ab 14 Ü FIT (Code)Z3 € 690 Heilkur SuperSparpreis - 45 Anwendungen ab 21 Ü FIT (Code)ZB € 850

BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Budapest (BUD) ab € 123 tagesaktuell mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer (hin & rück) Bhf. (ca. 9 km) FIT CodeT2 € 56 pro Wagen (1-3 P.), Flgh. (ca. 28 km) FIT CodeT1 € 133 pro Wagen (1-3 P.), BookinBudapest Airport Shuttle (hin & rück) ab ca. € 52/ Wagen (1-3 Pers.). Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157. INFOS Parkplatz: € 10/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: bis 25 kg ca. € 25/Tag.

ENSANA

Kategorie Premium

Gewichtsbad

Lotus Therme Hotel & Spa

AUF EINEN BLICK

> großzügige Thermenlandschaft > traditionelle Hévízer Anwendungen > ruhige Lage in großer Parkanlage

IHRE URLAUBSREGION In direkter Nähe zum weltweit größten natürlichen Thermalsee, liegt in einem ca. 17 ha Naturpark das klimatisierte Lotus Therme Hotel & Spa. Seit 25 Jahren eines der hochwertigsten Hotels in Hévíz mit herausragender Service-Qualität.

ZIMMER 222 Zimmer (DZ ca. 26 qm, EZ ca. 20 qm), Grande (ca. 31 qm), 9 Suiten (ca. 40 qm) mit Bad o. Dusche, WC, Föhn, Safe, Minibar, TV, Telefon, Tee-Set, Balkon. Dachterrasse (Zuschlag). Auch Allergiker- u. behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT Ungarische Spezialitäten, kombiniert mit internationaler Kochkunst. Reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends Buffet, teilweise Live-Cooking. Vegetarische, gluten- und laktosefreie Speisen und Trennkost. Shali Mar Bar und Poolbar (Sommer). Live-Tanzmusik.

WELLNESS & SPA Auf ca. 2.600 qm, (7-22 Uhr) Innen- und Außenpool (ca. 31°C) mit Schwimmkanal verbunden. Heilwasserbecken (ca. 36-38°C), Meditationsbecken und Relaxbad mit Panoramafenster (jeweils ca. 33-34°C). Whirlpool, Sprudelliegen, Wasserdüsen und Schulterbrausen. Saunawelt mit Finnischer Sauna, Gartensauna, Laconium, Dampfbad, Aroma-Lichttherapie, Kneipp-

gang, Erlebnisduschen und Infrarotkabinen. Totes-Meer-Salzgrotte. Bei ca. 22°C und 45% Luftfeuchtigkeit werden die Mineralien und Spurenelemente über Haut und Atemwege aufgenommen. Gymnastikraum und Fitnessraum mit hochwertigen Geräten.

BEAUTY Mo.-Do. 9-18 Uhr, Fr.+Sa. 9-19 Uhr, So 9-16 Uhr. Klassische und fernöstliche Massagen, Yumeiho. In Hévíz nur in der Lotus Therme: Ultratone Future Pro - maßgeschneiderte Gesichts- u. Körperbehandlungen. Ayurveda-Anwendungen. Produkte: L‘Oréal, Gold, Selvert Thermal u. Christian Breton: Luxus-Gesichtsbehandlung Anti-Falten, Hautstraffung und -verjüngung mit Kaviar, Diamant-Staub und Gold! Friseur.

KURBEREICH 3 Fachärzte für Rheumatologie und Physiotherapie. Nutzung der traditionellen, lokalspezifischen Heilmittel (Thermalwasser, Heilschlamm) in Form von Packungen und Bädern. Außerdem Ultraschall, Oxygentherapie, medizinische Bäder, Physio- und Elektrotherapie, Kryosauna und Heilmassagen, (ca. 300 qm, täglich, 8-16 Uhr).

INDIKATIONEN Bewegungsapparat, degenerative Erkrankungen, entzündliche Gelenkund Wirbelsäulenerkrankungen, Rheuma, Psoriasis, Stoffwechselstörungen. DialyseZentrum in Keszthely (ca. 8 km).

FREIZEIT Tennis, Bogenschießen. Fahrradverleih (ca. 3 €/Std., 16 €/Tag). Bibliothek.

Lotus Thermalträume

> Übern./Halbpension

> Benutzung von Bade- und Saunalandschaft, Gymnastik- und Fitnessraum, Tennisplätzen im Freien (April-Oktober)

> Benutzung von Bademantel u.-tüchern

> Teilnahme am umfangreichen Sport- und Wellnessprogramm, z.B. Wassergymnastik, Wirbelsäulentraining, 8 Schätze, QiGong, Pilates, Bauch-Beine-Po-Training

> 1 Fl. Mineralwasser im Zimmer

> Kräuterteestation

> Begrüßungsgetränk

> WLAN

ZUBUCHBAR

Lotus Heilkuren | TIPP Aktive Gesundheitsvorsorge mit den besonderen Hévízer Heilmitteln - radonhaltigem Thermalwasser mit gelöstem und gasförmigem Schwefel und Heilschlamm, der zusätzlich auch Huminsäure enthält - ideal für AntiAging-Anwendungen.

> 1x fachärztliche Anfangsuntersuchung > Diagnose u. Erstellung des Therapieplans > 10/20/30 klassische Hévízer Heilbehandlungen nach ärztlicher Verordnung z.B. Schlammpackung , Unterwassermassage, Massagen, Einzelheilgymnastik, Elektrotherapie, weitere balneologische Behandlungen (max. 3/5/8x Massage)

Lotus Kleine Kur - 10 Anwendungen Zuschlag ab 6 Ü FIT 383Z5 € 299

Lotus Große Kur - 20 Anwendungen Zuschlag ab 13 Ü FIT 383Z4 € 549

Lotus Komplette Heilkur - 30 Anwendungen Zuschlag ab 20 Ü FIT 383Z9 € 789

KURZUSCHUSS s. S. 17.

ZUBUCHBAR

Post-Covid Kur

Ein individuell abgestimmtes Programm zur Nachbehandlung einer Covid-Erkrankung

> 1x fachärztliche Konsultation > Diagnose und individ. Therapieplan > 12/22 Anwendungen wie z.B. Massage, Oxygentherapie, Inhalation, Salzgrotte, Cryo-Sauna, Atemtherapie, Wannenbäder

Post Covid „L“ - 12 Anwendungen Zuschlag ab 6 Ü FIT 383Z1 € 349

Post Covid „XL“ - 22 Anwendungen Zuschlag ab 13 Ü FIT 383Z2 € 599

Super Hero

> 1x Entspannungsbad (20’)

> 1x Schulter- und Nackenmassage (20’)

> 1x Gesichtsbehandlung (50’) Zuschlag ab 2 Ü FIT 383ZA € 99

Lotus Wellness & Vital

> 1x Salzgrotte (45’)

> 1x Schulter- und Nackenmassage (20’)

> 1x Rückenmassage (25’)

> 1x Ganzkörpermassage (30’)

> 1x Relaxbad (20’)

> 1x Fußreflexzonenmassage (30’) Zuschlag ab 5 Ü FIT 383Z8 € 139

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Hévíz. BAHNANREISE auf Anfrage FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 200 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157.

INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70/Tag ab 18 J., am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive (überdacht). Kinderermäßigung: 2 Erw.+1 Kind (0-4,9 J.) 100%. (5-11,9 J.) 50%. Haustiere: nicht erlaubt.

Salzgrotte

Zimmerbeispiel

ab € 595

Thermalwoche

AUF EINEN BLICK

> über 35 Jahre Kur-Erfahrung

> All inclusive „reichlich & gesund” > hoteleigener Heilwasserbrunnen > große Anwendungspalette > ca. 500 m von See und Zentrum

IHR KUR-HOTEL Das Ensana Thermal Aqua Health Spa Hotel (Nichtraucher) ist ein beliebtes Kurhotel in aussichtsreicher Lage, , nur wenige Schritte vom Kurpark und nur ca. 500 m vom Thermalsee entfernt. Im Thermalwasser befindet sich gelöster Schwefel sowie leicht radioaktives Radon.

ZIMMER 224 klimatisierte Zimmer (ca. 22 qm) und 7 Appartements mit Bad/WC, Föhn, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Safe. Komplett neu ausgestattete Zimmer Superior in den Etagen 4 bis 7 mit Kaffee-/Tee-Set, teilweise mit Parkblick. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch Zimmer mit Verbindungstür und für Rollstuhlfahrer und Allergiker. 3 Lifte.

RESTAURANT Ballaststoffreiche & kalorienreduzierte Ernährung. Bar.

WELLNESS & SPA Erlebnisbecken teilweise überdacht (tägl. 7-21 Uhr): Ca. 200 qm Wasserfläche (ca. 29°C) mit Jacuzzi, Geysir und Wasserfall, Unterwassermassagebänke. 2 Thermalinnenpools (ca. 33 und 37°C). Außenpool (ca. 12 x 8 m), Kneipp-Tretbecken (ca. Mai-Sept.). Saunalandschaft: Finnische, Infrarot- und Textilsauna, Dampfbad, Abkühlbecken. 2 überdachte Kinderbecken, Sonnenterrasse. Spielraum u. -platz, Animation (Sommer).

KURBEREICH Modernes Kurzentrum, Fachärzte, hochwertige Kuranwendungen (Mo.- Sa. außer an ungarischen Feiertagen). Vielfältige Anwendungen wie z.B. die „Subaquale Traktion“ (Gewichtsbad), Gruppensportprogramme und Fitnessraum.

BEAUTY Hoteleigene Beauty-Produkte und neu entwickelte Schönheitsanwendungen.

FREIZEIT E-Bike-Verleih, Sportaktivitäten.

Ensana

Thermal

Aqua★ ★ ★ ★ Health Spa Hotel

Aqua healthy all inclusive | INFO

7 bis 10 Uhr reichhaltiges Frühstücksbuffet, 10 bis 11 Uhr kontinentales Frühstück. 10 bis 15 Uhr Kräuter tee und Obst in der Therapiehalle.

12 bis 14 Uhr leichtes Mittagessen mit Suppen, Salaten, Gemüse, Pasta, Grillgerichte, Wok Speisen, Kuchen, Obst, Eis. 15 bis 17 Uhr Kaffeepause (Kuchen, Kaffee, Tee, Eis).

18 bis 21 Uhr Abendessen - abwechslungsreiche Palette von Vorspeisen, Hauptgerichten, Käse und Dessert Getränke: 7-22 Uhr alkoholfreie Getränke (Wasser, Säfte, Erfrischungsgetränke, Tee, Kaffee. Ab 11 Uhr stehen offene Weine und Bier vom Fass zur Verfügung. Täglich 1 Flasche Mineralwasser (Minibar).

Thermal-Erlebnis

> ab 2 Übern./Aqua healthy all inclusive (ab Check-in 15 Uhr bis Check-out 11Uhr.)

> Benutzung von Thermal-Erlebnis Badeund Saunalandschaft und Fitnessraum

> Bademantelbenutzung

> Sportanimation (Gruppe): z.B. Morgengymnastik, Aqua-Fitness, Stretching, FitBall, Yoga, Nordic Walking Unterricht

> WLAN

More inclusive ab 7 Ü:

> Begrüßungsgetränk

ZUBUCHBAR

Willkommen in Hévíz

> 1x Klassische Ganzkörpermassage (40‘)

> 1x Eintrittskarte für den Hévízer Thermalsee Zuschlag ab 2 Ü FIT 310ZN € 54

Relax & Beauty Urlaub

> 1x Feuchtigkeits-Gesichtsbehandlung (50‘)

> 1x Ganzkörper-Massage (40‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 310ZP € 105

Hévízer Torfschlamm | INFO

Der mineralstoffreiche Schlamm (Radiumsalze, reduzierte Schwefelverbindungen, Chlorid, Jodid, Kalzium, Natrium, Magnesium und Eisen) bildet sich am Grund des Thermalsee. Seine Wärme beruhigt den Körper und das Thermalwasser öffnet die Poren der Haut für die Aufnahme der Wirkstoffe, welche die Zellregeneration aktivieren, Enzymaktivitäten fördern, Entzündungsvorgänge hemmen, die Nervenbahnen beruhigen und zugleich Knorpel- und Bindegewebe mit Nährstoffen versorgen.

ZUBUCHBAR

Hévízer Thermalkuren

| TIPP

Indikationen: Rheuma, Gelenkentzündungen, Arthritis, Arthrosen, Spondylose, Bechterew, Diskopatie, Fibromyalgiesyndrom, Osteoporose.

> ab 6/12/45 Anwendungen 1/2/3x fachärztliche Untersuchung

> Erstellung des Therapieplans

> med. Abschlussbericht auf Wunsch

> Trinkkur

Badekur oder Komplette Heilkur

> 6/12/18 oder 30/45 vom Arzt verordneten Anwendungen wie Mechano-, Elektro-, Hydro-, Balneotherapie (à 15-20’), individuelle Heilgymnastik (20’), Teilmassage (20’, limitiert: max. 3x je Wo.), Unterwasserstreckung (15’), Hévízer Schlammpackung (20’, Anzahl limitiert), Sauerstoffinhalation, Cremepackung, Salzkammer.

Badekur - 6/12/18 Anwendungen ab 7 Ü / 6 Anw. FIT 318Z1 € 155 ab 7 Ü / 12 Anw FIT 318ZB € 290 ab 7 Ü / 18 Anw FIT 318ZC € 414

Komplette Heilkur - 30/45 Anwendungen Mit umfangreichem Anwendungspaket ab 14 Ü / 30 Anw. FIT 318Z4 € 654 ab 21 Ü / 45 Anw FIT 318ZE € 799

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Hévíz. BAHNANREISE auf Anfrage FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 200 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157.

INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: nach Verfügbarkeit, ca. € 6/Tag, ab 7 Ü inklusive. Garage: ca. € 14/Tag. Kinder: (bis 5,9 J.) 100% Ermäßigung, (611,9 J.). € 48 je Ü/AI. Hunde: nach Voranmeldung, ca. € 25/Tag.

Lobby

Thermalpool

Zimmer Superior

Ensana Thermal Hévíz★ ★ ★

Health Spa Hotel

AUF EINEN BLICK

> 45 Jahre Kur & Wellness Erfahrung > hoteleigener Heilwasserbrunnen > große Thermal-Badelandschaft > ganzjährig im Thermalsee baden > zentral, Thermalsee ca. 500 m

IHR URLAUBSORT Bad Hévíz liegt direkt am Thermalsee, nur ca. 5 km vom Plattensee entfernt. Die Mineralien im Seewasser (ganzjährig ca. 25-35°C) und das im bioaktiven Heilschlamm gelöste Radon ermöglichen eine Linderung bei chronischen Schmerzen.

IHR KUR-HOTEL Das Ensana Thermal Hévíz Health Spa Hotel (Nichtraucher) liegt oberhalb des Hévíz-Sees, nur wenige Gehminuten von See und Zentrum entfernt.

ZIMMER 203 klimatisierte Zimmer (ca. 25 qm) und 7 Appartements mit Bad, WC, Föhn, Telefon, TV, Minibar, Safe und Balkon. Superior mit gehobener Ausstattung 4.-7. Etage zur Ostseite mit Park- oder Seeblick, Kaffee-/TeeSet. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch allergiker-, behindertenfreundliche und Zimmer mit Verbindungstür. Lifte.

RESTAURANT Frühstück und alle Hauptmahlzeiten vom Buffet. Gesunde Ernährung - kalorienreduziert mit wenig Fett und Zucker. Basis ist die mediterrane Küche mit Olivenöl, Früchten, Gemüse, Fisch und Salat. Schädliches Cholesterin wird reduziert und der Blutzuckerwert reguliert. Terrasse, Café. Grillterrasse und Biergarten.

WELLNESS & SPA Im Garten Thermalbecken (ca. 7 x 13 m, ca. 34°C, ca. Mai bis September), Erlebnisbad (ca. 200 qm, ca. 29°C) ganzjährig , mit Unterwassermusik und Lichteffekten. Hallenschwimmbad (ca. 16 x 10 m, ca. 28°C), zwei Thermalbecken (ca. 11 x 8 m und 12 x 9 m, ca. 33°C und 37°C). Whirlpool. Saunalandschaft mit Dampfkabine, Finnische Sauna, Bio-Aromasauna, Infrarotkabine, Erlebnisdusche, Holzbohlensauna im Freien. Sonnenterrasse. Liegewiese. Ensana Health Club mit Cardio- und Kraftgeräten. Salzhöhle gegen Gebühr.

KURBEREICH Modernes und großzügiges Gesundheitszentrum. Fachärzte, hochwertige Kuranwendungen wie z.B. Gewichtsbad, Schlammpackungen, therapeutische Massagen u.v.m. (Mo.-Sa., außer an ungarischen Feiertagen).

BEAUTY hoteleigene Beauty-Produkte und neu entwickelte Schönheitsanwendungen.

Der Thermalsee | INFO

Hévíz hat den größten, natürlichen biologisch aktiven - ganzjährig zum Baden geeigneten - Thermalsee der Welt. Das Wasser kommt aus einer äußerst ergiebigen Thermalquelle mit über 23°C., es enthält Schwefel, Kohlendioxyd, Kalzium, Magnesium, Hydrogenkarbonat und geringe Mengen an Radon. Es wird für die Behandlung von rheumatischen und motorischen Beschwerden eingesetzt sowie bei Magen- und Verdauungsproblemen.

Die permanente Wasserströmung im See wirkt auf die Badenden wie eine Massage, die den Blutkreislauf sowie die Mobilisierung verbessert. Im Winter entsteht auf der Wasseroberfläche starker Dampf, der sich positiv auf beanspruchte Stimmbänder und die Atmung auswirkt. Der Schlamm setzt sich in einer bis zu 7 m dicken Schicht am Boden ab und kann Schmerzen des Bewegungsapparates lindern sowie den Stoffwechsel aktivieren.

Thermal-Erlebnis

> ab 2 Ü je Übern./Halbpension, 1 alkoholfreies Getränk, Kaffee oder Tee zur Mahlzeit

> Benutzung von Thermalbade-, Wellnessund Saunalandschaft, Ensana Health Club und Bademantel

> Entspannungsübungen, Morgen- u. Fitnessgymnastik, Aqua-Fitness, Stretching, F it-Ball, Yoga (Mo.-Sa.), Nordic Walking, wöchentlich 1x Wanderung (wetterabhängig)

> WLAN

More inclusive ab 7 Ü:

> wöchentlich 1x Kaffee und Kuchen > 1x Begrüßungsgetränk

ZUBUCHBAR

Willkommen in Hévíz

> 1x Klassische Ganzkörpermassage (40‘) > 1x Eintrittskarte für den Hévízer Thermalsee Zuschlag ab 2 Ü FIT 310ZN € 54

Relax & Beauty Urlaub

> 1x Feuchtigkeits-Gesichtsbehandlung (50‘)

> 1x Ganzkörper-Massage (40‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 310ZP € 105

ZUBUCHBAR

Hévízer Thermalkuren | TIPP

Indikationen: Rheuma, Erkrankungen von Bewegungsapparat, Nervensystem und Stoffwechsel, Gelenkentzündungen, Arthritis, Arthrosen, Spondylose, Bechterew, Diskopathie, F ibromyalgiesyndrom, Osteoporose.

> ab 6/12/45 Anwendungen 1/2/3x fachärztliche Untersuchung

> Erstellung des Therapieplans

> med. Abschlussbericht auf Wunsch

> Trinkkur

Badekur oder Komplette Heilkur

> 6/12/18 oder 30/45 vom Arzt verordnete Anwendungen wie Mechano-, Elektro-, Hydro- und Balneotherapie (à 15-20’), individuelle Heilgymnastik (20’), Teilmassage (20’, limitiert: max. 3x je Wo.), Unterwasserstreckung (15’), Hévízer Schlammpackung (20’, Anzahl limitiert), Sauerstoffinhalation, Cremepackungen, Salzkammer.

Badekur - 6/12/18 Anwendungen ab 7 Ü / 6 Anw. FIT 310Z7 € 155 ab 7 Ü / 12 Anw FIT 310Z8 € 290 ab 7 Ü / 18 Anw FIT 310Z9 € 414

Komplette Heilkur - 30/45 Anw. mit umfangreichem Anwendungspaket ab 14 Ü / 30 Anw. FIT 310Z4 € 654 ab 21 Ü / 45 Anw FIT 310ZE € 799

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Hévíz. BAHNANREISE auf Anfrage FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. VIE, (ca. 200 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157. INFOS Kurtaxe: ab 18 Jahren ca. € 1,70/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: nach Verfügbarkeit, ca. € 6/Tag, ab 7 Ü inklusive. Kinder: (bis 5,9 J.) 100% Ermäßigung, (6-11,9 J.) € 48 je Ü/HP. Hunde: nach Voranmeldung, ca. € 25/Tag.

Zimmer Superior

am Thermalsee

AUF EINEN BLICK

> ruhig, zentral, ca. 400 m zum Hévíz-See > neues Vitalium Gesundheitszentrum mit Laserklinik und Synlab > neuer Thermalpool im Garten > alle Zimmer komplett erneuert

ZIMMER Das vollklimatisierte Hotel Európa Fit (Nichtraucher) liegt im Herzen von Hévíz. 231 Zimmer (DZ ca. 25-26 qm, Apart-/ Familienzimmer ca. 38 qm) mit Balkon oder Terrasse, Bad oder Dusche, WC, Föhn, Safe, Telefon, Sat.-TV, Kühlschrank, Kaffee-/Tee-Set, in DZ Superior Kapsel-Maschinen. Großzügige Apartzimmer, 2021 renoviert: Schlaf-/Wohnzimmer mit ausziehbarer Couch. Superior zur Gartenseite. Auch Zimmer für Rollstuhlfahrer und mit Verbindungstür. EZ sind DZ. Lifte, Internet-PC in der Lobby.

RESTAURANT „Citrus“ in mediterranem Stil, mit Schauküche. Vegetarische, gluten- und laktosefreie Schonkost und Diätküche. HP: Frühstücks- und Abendbuffet oder mittags 3-Gang-Menü. VinoBar, Café Mandarin, Grillgarten (Sommer). Oft Live-Musik.

WELLNESS & SPA Badelandschaft (ca. 720 qm Wasserfläche, ca. 7-20 Uhr). 2 Thermalbäder (ca. 34-36°C) in der stillen Zone für Erwachsene. Erlebnisbad (ca. 30-32°C), Kinder-Planschbecken (ca. 32°C), Whirlpool. Im Garten: Außenpool (ca. 26-28°C), Acapulco-Pool (ca. 270 qm, im Sommer), NEU: Thermal-Aussenpool (ca. 20 qm). Moderne Saunawelt (Saunazeremonien gegen Gebühr): Finnische Saunen, Infrasauna, Dampfbäder, Herbarium, Panorama-Sauna. Fitnessraum, Salzkammer, Relaxraum.

KURBEREICH Vitalium Health & Beauty (Mo.-Sa. 8-16 Uhr, außer an ungarischen Feiertagen), Zertifizierung: TÜV Rheinland Medical Wellness Quality System Standard und Bureau Veritas Safe Guard Label. Orientiert sich an der Vier-Elemente-Lehre. Massagepavillon mit 11 Kabinen. Traditionelle Hévízer Kurbehandlungen mit Gewichtsbad, Schlammbad u. -packung, FDM Faszienmassage. Fernöstliche Massagen z.B. Thaimassage, Lomi Lomi, Yumeiho (Kombination aus

Hotel Európa Fit★ ★ ★ ★s

Massage und Chiropraktik). ElektrotherapieAbteilung. Hydro-, Balneo-, Pelo-, Kinesio-, Aerosol-, Magnetfeld-, Sauerstoff-, Ultraschall-Therapie. Kryosauna (Kältetherapie). Kinesio-Tape. Badearzt im Haus, Deutsch sprechendes Fachpersonal.

Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates. Rheuma, Osteoporose, Morbus Bechterew, Gicht, Nerven.

Beauty (Mo.-Sa. 9-18 Uhr, außer ungarische Feiertage): Gesichts- u. Körperkosmetik, Maniküre, Pediküre. Friseur. Produkte u.a. Sothys, Rémy Laure. Mesotherapie: wirksame Behandlung von Falten ohne operativen Eingriff (Gesicht-Hals-Dekolleté). Radiofrequenzbehandlung: Faltenreduzierung, Hautverjüngung und -straffung

Vitalium Laser Centre. Schmerz-, narkoseund blutungsfreie Ursachenbehandlung. Ideal für Gesichts- und Körperästhetik (je Behandlung ab ca. € 470).

Fitness inklusive | INFO

nach Wochenplan: Soft-Ball, Fit-Band, DISC‘O‘SIT Training, „Core”-Balance Rückentraining. Rückenschule, spezielle Senioren Programme. Pilates, Stretching, Smovey, Beckenbodengymnastik für Frauen, Entspannungstechnik, Faszientraining. Yoga: Sonnengruß, Fünf Tibeter. Tai-Chi, Chi Kung. Aerobic, Fit-Ball, Zirkeltraining, Fit-Tube, BOSU Training, figurformendes Training, BodyBalls, Aqua Aerobic, Zirkeltraining im Wasser und vieles mehr!

Thermal-Wellness

> Übern./HP plus = mittags Suppe (außer 18.6.-27.8.)

> Benutzung von Badelandschaft innen und außen, Saunen, Fitnessraum, Salzkammer, Relaxraum und Bademantel

> Teilnahme an Kursen laut Wochenplan, wie z.B. Morgen-, Aqua-, haltungskorrigierende und Wirbelsäulengymnastik, Stretching, Yoga, Fünf Tibeter, Smovey, u.v.m.

> wöchentlich laut Angebot: Stadtbesichtigung, Kochkurs, Marktbesuch, weitere Veranstaltungen laut Wochenplan

> 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise

> WLAN im ganzen Haus

> ab 14 Ü Garage inklusive

ZUBUCHBAR

Hévízer Thermalkuren | TIPP

> 1x fachärztliche Untersuchung, Aufstellung des Behandlungsplans, Kontrolluntersuchung nach Bedarf

> ab 20 Anw. 1x Abschlussuntersuchung, auf Wunsch ärztlicher Abschlussbericht > 6/10/20/30 ärztl. verordnete Anwendungen > bei 20/30 Anwendungen 1x Dauerkarte Thermalsee (10 Stunden) Európa sanfte Entspannung 6 Anwendungen Zuschlag ab 5 Ü FIT 368Z1 € 144

Európa Wohlfühlen 10 Anwendungen Zuschlag ab 7 Ü FIT 368Z2 € 240

Európa Erlebnis 20 Anwendungen Zuschlag ab 14 Ü FIT 368Z3 € 460

Európa Extra 30 Anwendungen Zuschlag ab 14 Ü FIT 368Z5 € 630

INFO

Weitere Programme

Post Covid Rehabilitation Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

ZUBUCHBAR

Gesund bleiben

Ideal mit Teilnahme am vielseitigen präventiven Sport- und Bewegungsprogramm.

> 1x Fußreflex- und Rückenmassage (50‘)

> 1x Hévízer Schlammbad (20‘)

> 1x SOTHYS Gesichtsbehandlung (60‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT 368ZC € 99

Relax Plus

> 1x aktive SOTHYS Feuchtigkeits-Gesichtsbehandlung (40’)

> 1x Relaxmassage (25’)

> 1x Hydroxeur – Unterwassermassage (20’)

> 1x Antistress Kopf-Nackenmassage (25’)

> 1x Magnesiumbad (20’)

Zuschlag ab 5 Ü FIT 368ZD € 99

Entgiftung

Aktive Unterstützung bei Detox-Prozessen.

> 1x Lymphdrainage (50’)

> 1x erfrischende Fußmassage (25’)

> 1x Peeling mit Totes-Meer Salz und Rückenmassage mit Aromaöl (25’)

> 1x Entgiftungs-Aromabad (20’)

> 1x Sauerstofftherapie

Zuschlag ab 5 Ü FIT 368ZE € 114

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Hévíz. BAHNANREISE auf Anfrage FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 200 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70 (ab 18 J.) pro Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: € 6-8/Tag nach Verfügbarkeit, Garage: ca. € 7-9/Tag, ab 14 Ü inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: (auf Voranmeldung), ca. € 30/Tag, Juli/August keine.

Acapulco Pool

Mandarin Bar

Kategorie Superior

NaturMed Hotel Carbona★ ★ ★ ★s

Renaissance

AUF EINEN BLICK

> Carbona - der Gesundheit zuliebe

> Wellness-Vital-Bereich ca. 1.500 qm

> hoteleigene Thermalquelle

IHR KUR-HOTEL Das NaturMed Hotel Carbona liegt ruhig und zentral, ca. 500 m vom Thermalsee, in einem ca. 4,6 ha großen mediterranen Park mit Feng-Shui-Garten.

ZIMMER 250 moderne und elegante Zimmer Standard (ca. 20 qm), Standard Plus (ca. 22 qm) und Superior (ca. 25 qm), mit KomfortMatratzen, Superior mit Kaffee-/Tee-Set. Im Haupthaus renovierte Zimmer Oriental mit Rundbett und Deluxe, ca. 20 qm, mit Kapselmaschine. Alle mit Badewanne oder Dusche, Föhn, Klimaanlage, Minibar, Sat.-TV, Telefon, Safe, Balkon. Allergiker- und 1 behindertenfreundliches Zimmer. EZ sind DZ. 2-RaumSuiten und Appartements mit Hotelservice auf Anfrage. 6 Lifte. Internetpoint.

RESTAURANT Ungar. und internationale Küche. HP abends vom Buffet, mittags Menü. Vegetarische, laktose- u. glutenfreie sowie Vollwert- u. Reduktionskost (1.000 kcal), Diäten, Heilfasten nach Buchinger Bars und Cafés.

WELLNESS & SPA Auf ca. 1.500 qm (7-21 Uhr täglich, für Nicht-Hotelgäste gegen Gebühr). Hauseigene Thermalquelle, Heilwasserbecken (ca. 36°C, tägl. Wasserwechsel), Thermalwasserbecken im römischen Stil (ca.

34°C, bis 18 Uhr), Innenpool (ca. 25 x 12,5 m, ca. 26°C), Thermal-Wellness-Innenbecken (ca. 32°C) mit Massagedüsen, Kneippbecken, Whirlpools. In einem mediterranen Garten: Juniorbecken (Sommer), Erlebnis-Freibad (ca. 20 x 12,5 m, ca. 32-33°C, ca. April bis November) mit Sprudelzonen. Liegewiese. Finnische Sauna, Aromakammer, Infrarotsauna, Dampfbad, Tepidarium, Textil-Sauna.

KURBEREICH Auf ca. 700 qm, Mo-Sa. 7-18 Uhr, Arzt. Body-Check-up. Gesundheitsvorsorge-Checks. Elektro-, Hydro-, Sauerstofftherapie, Ionozon, Kohlensäurebad, Stangerbad, Hévízer Schlammbad, Hydrogalvan, Hydroxeur, Tangentor, Gewichtsbad, Fluor-, Schwefel- u. Schlammpackungen, Massagen (Klassisch, Lavastein, Yumeiho, Fußreflexzonen, Lymphdrainage). Sensolite Ganzkörperbehandlung mit polarisiertem Licht (Haut, Immunsystem). Kryosauna. Bewegungstherapie mit FLABéLOS®, Thalassobereich. Gegen Gebühr: Salzkammer, Solarium.

BEAUTY Esteticum Salon (Mo.-Sa., 9-17 Uhr, außer an ungarischen Feiertagen. Produkte z.B. von mySPIRIT Skincare, Kleanthous und Thalion. Dermato-Diagnostik-Gerät, Mesotherapie zur Hautstraffung und Körperformung. Fernöstliche Bewegungstherapien. Anwendungen mit Bio Aloe Vera. Ayurveda Zentrum. Friseur

Thermalträume

Der Thermalsee kann durch den gelösten und gasförmigen Schwefel und das leicht radioaktive Radon Schmerzen lindern.

> ab 2 Übern./Halbpension

> Benutzung der Pools, der Sauna-Insel mit Finnischer Sauna, Aromakammer, Dampfbad, Tepidarium und Textil-Sauna und des F itnessraumes

> Bademantelbenutzung

> Gymnastik und Yoga Sonnengruß (Mo.-Fr.)

> Begrüßungsgetränk

> WLAN

ZUBUCHBAR

Schlank & Gesund Gesundheits-Checks, Analyse der Körperzusammensetzung & Bestimmung der richtigen Ernährung. 41 Anwendungen fördern den Muskelaufbau und ermöglichen straffere Haut und Figurverbesserung.

> 7x VP-Diät, nach Absprache mit Arzt und Ernährungsberater ist auch Reduktionsdiät möglich

> 2x InBody Körperanalyse - präziser CheckUp der wichtigsten Körperwerte, für eine objektive Grundlage des Trainings- und Ernährungskonzeptes (à 10‘) > 4x Nordic Walking (à 20‘) > 3x Flabélos Bewegungstherapie (à 10‘) > 6x Kryosauna (à 2-3‘) > 6x Vacustyler (à 30‘) > 5x Celluloderm Muskelstimulation (à 30‘) > 6x Bemer Gefäß-Therapie (à 16‘) > 5x figurformendes Training (à 20‘) > 1x Thalasso-Körperpackung mit Thermodecke(30‘)

> 1x komplette Thalasso-Körperbehandlung mit Thermodecke (30‘)

> 2x Thalion Express Slimming (à 30‘)

Zuschlag je 7 Ü FIT 326Z9 € 439

ZUBUCHBAR

Hévízer Heilkuren | TIPP

Dem Körper etwas Gutes tun. Indikationen: Rheuma, Bewegungsapparat (Arthrose, Spondylarthrose, Diskopathie), Entzündungen der Wirbelsäule und Gelenke (Polyarthritis, Bechterew), Osteoporose, Psoriasis.

> ärztliche Untersuchung, Aufstellung des Therapieplans

> 6/10/20 Anwendungen nach ärztlicher Verordnung wie z.B. Gewichtsbad, Massage, Ionozon, Hydrogalvan, Fluor- und Schwefelpackung , Hévízer Teil-Schlammpackung, Elektrotherapie, Unterwassermassage

> 1x Kontrolluntersuchung ab 7 Ü Schnupperkur - 6 Anwendungen Zuschlag ab 4 Ü FIT 326Z1 € 159 Badekur - 10 Anwendungen Zuschlag ab 7 Ü FIT 326Z2 € 252 Klassische Heilkur - 20 Anwendungen Zuschlag ab 14 Ü FIT 326Z3 € 492

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Für die Wirbelsäule

Für eine Verbesserung der Körperhaltung und eine Stärkung der Wirbelsäule.

> 2x Körperzustandsanalyse mit dem Spineliner, einem mechanisch-therapeutisches Gerät, (à 30‘)

> 5x Spineliner Behandlung (à 20‘)

> 2x Pilates Wirbelsäulengymnastik (à 20‘)

> 1x Gymnastik mit Fitball (20‘)

> 5x Heilgymnastik (à 20‘)

> 5x Gewichtsbad (à 15‘)

> 3x Sensolite (à 20‘)

> 4x Bemer Therapie (à 16‘)

> 1x Yumeiho-Massage (50‘)

> 1x individuelle Massage (60‘)

> 2x remineralisierende Massage (a 30‘)

> 1x Thalion Calcium-Körperpackung (20‘)

> Zuschlag je 7 Ü FIT 326Z8 € 498

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Hévíz. BAHNANREISE auf Anfrage FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 200 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157.

INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: bewacht, inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw.+1 Kind (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%, (12-15,9 J.) 25%. Haustiere: bis 20 kg, nach Voranmeldung ca. € 22/Tag.

DZ Deluxe

Hotel Napsugár

AUF EINEN BLICK > bei Kuren Eintritt Thermalsee inklusive > gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Napsugár ist in familiär geführtes Haus. In einer ruhigen Seitenstraße, oberhalb des Thermalsees in einem großzügigen Park gelegen, ca. 15 Gehminuten vom See und ca. 500 m vom Ortszentrum entfernt. Zum Plattensee ca. 10 km.

ZIMMER 53 Standard Appartements (1-2 Pers., ca. 24 qm) oder Familienappartements (2-4 Pers., ca. 36 qm, mit separatem Schlafzimmer und Wohnzimmer mit Schlafcouch). Alle mit Bad oder Dusche/WC, Kabel-TV, Telefon, Teeküche, Kühlschrank, geräumigem Balkon. Safe, Bademantel (ca. € 5/Aufenthalt) und Föhn an der Rezeption. Auch behindertenfreundliche Appartements. Lift. Fahrradverleih.

RESTAURANT Frühstücksbuffet im Hotel, Gutscheine für Hauptmahlzeiten (3-Gang- Menü) einlösbar in vier Restaurants und Weinlokalen, ca. 100 m vom Hotel entfernt. Bar und Internetterminal in der Lobby.

KURBEREICH Hoteleigene Kurabteilung mit Arztpraxis und Physiotherapeuten, Mo.-Fr., nicht an ungarischen Feiertagen. Breites Anwendungsspektrum mit Packungen mit bioaktivem Hévízer Heilschlamm, Ultraschall, Iontophorese, Unterwassermassage, Diadynamic, Interferenz- und Reizstrom, Stanger-, V ierzellen- und Wirbelbad. Sauna.

Gesunde Erholung

Entspannen, wohlfühlen...

> 7/14 Übern./Frühstücksbuffet

> Mittag- oder Abendessen in Menüform in nahe gelegenen Restaurants

> Saunabenutzung

> WLAN

Komplette Heilkur | TIPP zum Sparpreis

Indikationen: Rheuma, Osteoporose, Psoriasis, Erkrankungen von Bewegungsapparat, Wirbelsäule und Gelenken.

> 7/14/21 Übern./Frühstücksbuffet

> 7/14/21x Mittag- oder Abendessen in Menüform in nahe gelegenen Restaurants

> Saunabenutzung, WLAN

> 1/1/1x ärztliche Untersuchung

> 12/24/36 vom Arzt verordnete Anwendungen wie Hévízer Schlammpackung, Massage, Elektrotherapie, Gymnastik

> 10/20/30-Stunden-Karte Thermalsee

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Gesundheit in Hévíz | INFO

Der Thermalsee enthält Schwefel, Radon, Kohlendioxid, Kalzium, Magnesium und besitzt leicht radioaktive Eigenschaften. Durch die starke Dampfentwicklung wird er im Winter zu einem riesigen Freiluft-Inhalatorium. Der Schlamm am Grund enthält organische und anorganische Bestandteile, Schwefel und Radiumsalze.

ZUBUCHBAR Badekur

> 1/1/1x ärztliche Untersuchung > 6/12/18 vom Arzt verordnete Anwendungen wie Hévízer Schlammpackung, Massage, Balneo- und Elektrotherapie > 13/30/40-Stunden-Karte Thermalsee

Zuschlag 1 Wo. FIT 317Z2 € 162

Zuschlag 2 Wo. FIT 317Z5 € 245 Zuschlag 3 Wo. FIT 317Z3 € 330

Hotel Karos Spa

> Spa Wellnesswelt auf 4.000 qm

> nur ca. 30 km vom Plattensee

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Karos Spa liegt am Ortsrand von Bad Zalakaros.

ZIMMER Im Haupthaus 190, insgesamt 287 Zimmer, mit Bad od. Dusche/WC, Bidet, Klimaanlage, Föhn, Minibar, Sat.-TV, Safe und Balkon. Renovierte DZ Spa Superior Plus (ca. 27-30 qm). Ideal für Kurgäste: Spa Superior Apartzimmer (ca. 45 qm) im Nebenhaus (beheizbarer Korridor), mit Wohn- und Schlafzimmer, Eckbadewanne mit Thermalwasseranschluss, sep. Dusche, sep. WC, tlw. Terrasse. EZ sind DZ. Lift.

RESTAURANT Ungarische und internationale Küche. Alle Speisen vom Buffet. Auch vegetarische Kost. Café, Bar Food garden und PoolTerrasse.

WELLNESS & SPA Großzügiges Harmonie Spa auf ca. 4.000 qm (7-20 Uhr, ca. 1.000 qm Wasserfläche). Thermalinnenpool (ca. 38°C), Erlebnisinnen- und -außenpool mit Massagedüsen (ca. 32°C), Innenpool (ca. 28-30°C), Kinderpool, Freibad (ca. 2528°C), Whirlpool. Saunalandschaft mit 3 Finnischen Saunen, Dampfbad, Eisgrotte, Biosauna, Infrarotsauna, Ruheraum. Fitnessraum, fernöstliche Bewegungsübungen, Wellnesstrainer. Tischtennis. Fahrradverleih, Solarium (gegen Gebühr).

Beauty: Anti-Aging, Ultraschall, Radiofrequenz- und Lipolaser. Cellulite-Behandlung. Produkte von Algologie. Friseur.

KURBEREICH (Mo.-Sa. 8-18, So. 8-12 Uhr). Natrium- und hydrogenkarbonathaltiges Thermalwasser aus eigener Thermalquelle. Arzt kommt ins Haus.

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Hévíz. BAHNANREISE auf Anfrage FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 200 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70 /Tag am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: (bis 2,9 J.) 100%, (3-11,9 J.) 50%. Haustiere: ca. € 15/Tag.

Karos Thermal Tage

> ab 2 Übern./Halbpension > Begrüßungsgetränk > Benutzung von Bade- und Saunalandschaft, Fitnessraum, auch am An- und Abreisetag von 7-20 Uhr > Bademantel (Erwachsene, € 5/Wechsel)

> Animations- und Fitnessprogramm nach Angebot, z.B. Wassergymnastik, Vital Training, Stretching, Fit Ball, Yoga, Morgenund Wirbelsäulengymnastik

> Internetanschluss und WLAN im Zimmer

ZUBUCHBAR

Klassische Heilkuren | TIPP Indikationen: Rheuma, Bewegungsapparat (Arthrose, Spondylarthrose, Diskopathie), gynäkologische Erkrankungen.

> fachärztliche Untersuchung

> 6/10/20/30 Anwendungen nach individueller ärztlicher Verordnung, z.B. Schlampackung, Gewichtsbad, Hydroxeur, Kohlensäurebad, Inhalation, Bäder, Massagen, Hydro-, Elektro-, Aerosol-, Aroma-, Sauerstoff- und Balneotherapie

> 1x Abschlussuntersuchung ab 20 Anw. Schnupperkur - 6 Anwendungen Zuschlag ab 7 Ü FIT 334Z1 € 119 Badekur - 10 Anwendungen Zuschlag ab 7 Ü FIT 334Z2 € 189

Komplette Heilkur - 20 Anwendungen Zuschlag ab 14 Ü FIT 334Z3 € 349

Große Heilkur - 30 Anwendungen Zuschlag ab 21 Ü FIT 334Z8 € 495

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Hévíz. BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 220 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157.

INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70 p. Pers./Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 4/Tag. Garage: ca. € 7/Tag. Kinder: (bis 3,9 J.) 100% Ermäßigung, (4-9,9 J.) € 16 je Ü/HP, (10-13,9 J.) € 26 je Ü/HP. Haustiere: keine.

UNGARN | Plattensee (Region) | Bad Zalakaros

Kur | Wellness | Thermal-Urlaub

AUF EINEN BLICK

Ensana Thermal Sárvár★ ★ ★ ★

Health Spa

AUF EINEN BLICK

> traditionsreiches Kurhotel am Arboretum > professionelle Fastenprogramme

> Wien/Budapest ca. 130/200 km

IHR KURORT Der Kurort Sárvár ist Mitglied der Royal Spas of Europe und Träger des Qualitätssiegels EuropeSpa. Das Thermalwasser (ca. 43°C) hat einen hohen Gehalt an AlkaliHydrogencarbonat.

IHR KUR-HOTEL Am Aboretum liegt das im glasüberdachten Atriumstil erbaute Ensana Thermal Sárvár Health Spa Hotel, nahe der Nádasdy Burg.

ZIMMER 136 renovierte Zimmer (auch behindertenfreundliche) mit Bad/WC, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Minibar, Föhn, Safe, teilweise Balkon. Die Zimmer ohne Balkon im Obergeschoss sind etwas größer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags Suppenmahlzeit, abends Menü, teilweise Buffet. Diätberatung auf Anfrage. Ballaststoffreiche, kalorienreduzierte Speisen. Auch vegetarische, laktose-, glutenfreie, Diät- und Schonkost. Atrium-Café, Gartenbar im Sommer. Bibliothek und Internetecke.

WELLNESS & SPA Thermal-Innenpool (ca. 12,5 x 8 m, ca. 36°C), Thermal-Außenpool (ca. 13,5 x 8 m, ca. 28-32°C). Thermalinnenbecken mit Übergang ins Freie (ca. 104 qm, ca. 30-34°C), Unterwasserliegen, Massagedüsen, Infrarot- und Finnische Sauna, Dampfbad u.-grotte. Liegewiese. Fitness-Studio. Schönheitssalon (Mo., Mi.-Sa.). Friseur.

KURBEREICH (Mo.-Sa. 7-15 Uhr, sonntags Massagen, keine Behandlungen an ungarischen Feiertagen). Balneo-, Hydro-, ElektroMechano-, Laser- und Sauerstofftherapie. Kohlensäure-, Vierzellen- und Gewichtsbad, Ultraschall, Heilmassage. Inhalationen. Relax-Salzgrotte mit Steinsalz und Salz aus dem Toten Meer. Fisch-Pediküre mit Garra-Rufa Doktorfischen.

FREIZEIT Tischtennis, Gartenschach, Nordic Walking.

ZUBUCHBAR

Thermalkuren

Indikationen: Rheuma, Bewegungsapparat, Arthrose, Arthritis, Spondylose, Diskopathie, Bandscheibenvorfall und Atemwege.

1/2/3 Wochen

> ab 6/12/45 Anwendungen 1/2/3x fachärztliche Untersuchung

ZUBUCHBAR

Heilfastentage | TIPP nach Buchinger 15.1.-4.6./10.9.-5.11., Anreise: Sonntag > 7x Fastendiät-Mahlzeiten, 1. Abend im Restaurant, Frühstück auf dem Zimmer, die weiteren Mahlzeiten im Atrium-Café > Kräutertee und Mineralwasser

Thermal-Wellness

> Übern./HP=VP „light“ (mittags Suppe), 1 alkoholfreies Getränk, Kaffee oder Tee zum Abendessen

> Benutzung der Thermalbadelandschaft mit Saunawelt und Fitness-Studio

> Bademantelbenutzung

> Morgen- und Wassergymnastik, Aqua Jogging, Autogenes Training, Thera Band Gymnastik, Wai Tan Kung u.v.m. (Mo.-Fr., Gruppe)

> Baummeditation im Arboretum

> WLAN

> Erstellung des Therapieplans > med. Abschlussbericht auf Wunsch Sárvárer Badekur oder Komplette Heilkur > 6/12/18 oder 30/45 vom Arzt verordneten Anwendungen wie Mechanotherapie, individuelle Heilgymnastik (20’), Teilmassage (20’, max. 3x je Wo.), Elektro-, Hydro-, Balneotherapie (à 15-20’), Unterwasserstreckung (15’), Hévízer Schlammpackung (20’, Anzahl limitiert), Sauerstoffinhalation, Cremepackung, Salzkammer.

Badekur - 6/12/18 Anwendungen ab 7 Ü / 6 Anw. FIT 319Z1 € 129 ab 7 Ü / 12 Anw FIT 319Z2 € 250 ab 7 Ü / 18 Anw FIT 319ZL € 329

Komplette Heilkur - 30/45 Anwendungen 2 Wo./ 30 Anw. FIT 319Z3 € 510 3 Wo./ 45 Anw. FIT 319ZM € 635 KURZUSCHUSS s. S. 17.

ZUBUCHBAR

Lavendel Erlebnis

Aromabad mit Lavendel (20‘)

Lavendelöl-Massage (30‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 319Z7 €36

SPA Sárvár

> fachärztliche Anfangs- und Kontrolluntersuchung

> Ernährungsberatung und Diätplan

> 6 Anwendungen z.B. Wechselbad (10‘), Fußreflexzonenmassage (30‘), AromaMassage (20‘), Lymphdrainage (30‘), entschlackende Massage mit Salz vom Toten Meer (30‘), Salzhöhle (45‘)

> Leberwickel an den Fastentagen Zuschlag je 7 Ü FIT 319Z6 € 148

Vital-Diät-Woche

15.1.-4.6./10.9.-17.12., Anreise: Sonntag

> spezielle kalorienarme Diät (5 Mahlzeiten pro Tag, Maximum 1000-1200 Kcal), unbegrenzt Mineralwasser und Kräutertee

> 1x fachärztliche Anfangsuntersuchung

> 1x fachärztliche Kontrolluntersuchung

> 1x Messung Körpergewicht und BMI Berechnung

Je Woche:

> 5x Morgengymnastik in Gruppen

> 5x Aqua Jogging oder Wassergymnastik in Gruppen (von Wetter und Jahreszeit abhängig)

> 2x Autogenes Training

> 2x Wai Tan Kung

> 2x ärztlich verordnete Teilmassage (à 30‘)

> 1x Fußreflexzonenmassage

> 2x Wechselbad

> 3x BEMER Magnetfeldtherapie (à 20‘)

> 1x Lymphdrainage (30‘)

Zuschlag je 7 Ü FIT 319ZG € 214

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Sárvár. BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 130 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 4/Tag Kinderermäßigung: keine. Hunde: nach Voranmeldung ca. € 25/Tag.

Hotel Thermal Spa

AUF EINEN BLICK

> ca. 10.000 qm Badelandschaft > 22 Becken und Sprudelbäder > eigene Heilquelle – Spirit Heilwasser 100% frei von chemischen Zusätzen > mehrfach preisgekröntes SPA Hotel > romantische Zuflucht

IHR KUR-HOTEL Das luxuriöse Spirit Hotel Thermal Spa ist umgeben von den malerischen „7 Seen“. Ruhige Lage, nur ca. 15 Gehminuten vom Stadtzentrum.

ZIMMER 254 Zimmer und 17 Suiten (alle Nichtraucher und klimatisiert), elegant ausgestattet. Premium mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Minibar, Sat.-TV, Telefon, Safe und Balkon oder Terrasse. Ein zusätzliches Plus an Komfort bieten DZ Oriental mit orientalischem Rundbett (ca. 2,30 m Durchmesser), DZ Grand mit Fantasie-Ecken (gepolsterte Fläche von ca. 2 x 1,60 m zum Wohlfühlen), DZ King mit Rundbett und Whirlpool.

NEU: ab ca. 3.2.23 Zimmer in neuem Design! EZ mit King Size Bett (1,20 x 2 m). Auch behinderten- und allergikerfreundliche Zimmer. 6 Lifte.

RESTAURANT Internationale und regionale Küche, Buffet oder À-la-carte-Restaurant, Gesundheitsmenüs mit Bio-Zutaten. Vegetarische, gluten- und laktosefreie, Reduktionsund Trennkost, erstklassige Wein- und Spirituosenauswahl. Bars.

WELLNESS & SPA Oase SPA- und Badelandschaft auf rund 10.000 qm - Luxus pur! 22 Innen-, Außen- und Erlebnis-Becken, davon viele Heilwasserbecken (täglicher Wasserwechsel, 100% frei von chemischen Zusätzen), Innenpools, Strömungskanal, Kneippbecken und Whirlpools. Saunalandschaft mit Dampfbad, Rosen-, Bio-, Infrarot-, Aroma-, Stollen- und Finnischer Sauna, Laconium und Frigidarium. Tropische Erlebnisduschen. Traumhafte Rückzugsoasen. Sehr gut ausgestattetes, modernes Fitness-Studio mit Cardio- und Kraftgeräten, Sport- und Bewegungsprogrammen. Gegen Gebühr: Personal Trainer, luxuriöser Türkischer Hamam und Rasul.

BEAUTY mySPIRIT skincare Produkte aus qualifizierter Bio-Produktion. Körperbehandlungen, Vacustyler, Ayurveda, Celluloderm Muskelstimulator. Produkte von Thalion. Salzkammer und Floating.

KURBEREICH Medical Spa (Mo.-So., 8-18 Uhr): Arzt und Ernährungsspezialisten. Fitness-Checks, Schlammpackung, Elektrotherapie, Heilmassage, Sauerstoff- und Kohlensäurebehandlungen, Physiotherapie, Colon-Hydro-Therapie, Sensolite (Therapie mit polarisierendem Licht). mySPIRIT Gesundheitsprogramme auf der Basis von Gesundheits-Checks, wie z.B. Messung von Herzfrequenz, Sauerstoffversorgung, Hormon- und Säure-Basen-Haushalt.

Thermenträume

Ideal zum Abtauchen in die traumhafte luxuriöse Rückzugsoase und zum Auftanken neuer Lebensenergie. Lassen Sie sich auf luxuriöse Weise verwöhnen - gerne auch mit der exquisiten Kulinarik.

> ab 2 Übern./Halbpension

> Benutzung der „Oase“ mit Wellness- und Badelandschaft, Saunalandschaft

> Benutzung des Fitness-Studios mit modernsten Cardio-Geräten

> Benutzung von Bademantel und -slipper

> tägliches Sport- und Fitnessprogramm

> SPIRIT Begrüßungsgetränk

> WLAN

Spirit Midweek | TIPP

Ein Spaziergang in den Wäldern oder an den Seen, genießen Sie nach dem köstlichen Abendessen ein Glas Wein im Salon vor dem warmen Kamin. Lassen Sie sich luxuriös verwöhnen.

Anreise: Sonntag , Montag, Dienstag 8.1.-6.4./10.4.-28.4./2.5.-25.5./29.5.29.9./1.10.-19.10./3.11.-22.12.

> ab 3 Übern./Halbpension

> Leistungen wie Thermenträume

ZUBUCHBAR Spirit Kuren

Indikationen: Rheuma, Stütz- und Bewegungsapparat, Wirbelsäule, Gelenke, Rehabilitation, Frauenleiden, Erkrankungen der Atemwege.

> 1/1/1x ärztliche Untersuchung

> 0/1/1x Kontrolluntersuchung nach Bedarf > 6/10/20 vom Arzt verordnete Behandlungen, z.B. Massagen, Inhalation, BEMER Magnetfeld, Heil-, Ritex-, Schlammpackungen, Hydrogalvanische Behandlungen, Licht-, Magnetfeld-, Elektro- und Sauerstofftherapie, Ionenbad, Heilgymnastik, Kr yosauna und Gewichtsbad

Spa - 6 Anwendungen

Zuschlag ab 5 Ü FIT 322Z1 € 149

Spa Plus - 10 Anwendungen

Zuschlag ab 7 Ü FIT 322Z2 € 241

Spa Deluxe - 20 Anwendungen Zuschlag ab 10 Ü FIT 322Z3 € 439

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Starkes Immunsystem

Um fit durchs Jahr zu kommen, ist es immer wichtig, das eigene Immunsystem zu stärken. Besonders wichtig ist es für die Rekonvaleszenz nach einer Corona Erkrankung.

> 2x Sensolite - polarisierende Lichttherapie (à 20‘)

> 2x Sauerstofftherapie (à 60‘)

> 1x remineralisierende Körperpackung (20‘)

Zuschlag ab 3 Ü FIT 322Z4 € 94

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Sárvár. BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 130 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157.

INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70 pro Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: 24h bewacht, ca. € 7/Tag, Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: ca. € 15/Tag nach Voranmeldung.

Kategorie Premium

Greenfield Hotel Golf & Spa

AUF EINEN BLICK

> umfangreiche Renovierung beendet > neue mondäne Wellnesslandschaft

> hoteleigene Thermalwasserquelle > direkt am Championship-Golfplatz > Wien ca. 119 km

IHR KURORT Der bekannte Kurort Bad Bük liegt nur ca. 20 km von der österreichischen Grenze entfernt, an den Ausläufern der Alpen, mitten in der westungarischen Thermalregion.

IHR KUR-HOTEL Das komfortable und elegante, vollklimatisierte Greenfield Hotel Golf & Spa liegt im Herzen des 18-Loch-Golfplatzes, inmitten einer paradiesischen Naturparkanlage (ca. 100 ha) mit 7 Seen.

ZIMMER 194 Zimmer (ca. 28 qm). Standard ohne, Classic mit Balkon, Superior mit Balkon und Blick zum Golfplatz sowie 13 Suiten (ca. 43 - 57 qm). Alle mit Bad/WC, Föhn, Kühlschrank (24h-Maxibar gegen Gebühr an der Rezeption), Sat.-TV, Radio, Telefon, Safe, individuell regulierbare Klimaanlage bzw. Heizung. 3 behindertenfreundliche und 13 Zimmer mit Verbindungstür. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Restaurant Green Garden und Golfside Lounge mit schönem Panoramablick zum Golfplatz. Internationale und ungarische Küche. Reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends Buffet mit 2 Suppen, 5 Hauptgerichten, Vorspeisen-, Käse-, Salat- und Dessertbuffet. Vegetarische, gluten- und laktosefreie Kost. Lobby Bar mit Live Musik am Wochenende, Snackbar und Poolbar im Sommer.

WELLNESS & SPA auf ca. 3.500 qm, beheizbarer Außenpool (saisonal), Innenpool mit Erlebniselementen (32-34°C), Kinderbecken (30-32°C), Sportbecken (20 m, 26-28°C). Zwei Thermalwasserpools (Ø 3m, 36-38°C) mit hoteleigenem Thermalwasser (reich an Natrium, Kalium, Calzium, Magnesium Chlorid und Hydrogenkarbonat). NEU: Erlebnis-Innenpool. Relax-Galerie (ca. € 3,50) und 10 m hohe Rutsche. Großzügige Saunalandschaft mit 2 Finnischen Saunen (1 textilfrei), Infrarotsauna, Bio- und Lichtsauna, Aromasauna,

Salzraum mit Salzverdampfer und mit SalzSandkasten, Dampfbad, Eisbrunnen, Tauchbecken, Erlebnisdusche. mehrmals täglich Aufgüsse. Aerobic Raum und Fitness Studio mit Techno Gym Geräten. NEU: Spa & Harmony (ca. € 22/Tag): Lichttherapie, Infrarotsauna, Steinsauna, Eisbrunnen, Salzraum mit Salzverdampfer und Sauerstofftherapie, Dampfbad, Spa Kino, Sonnenbad-Relax, Jacuzzi und Erlebnisdusche.

MEDICAL WELLNESS Arzt kommt ins Haus. Massage, Gymnastik, Elektrotherapie, Ultraschall, Schlammanwendung, Packung. Indikationen: Rheuma, Knorpelaufbrauch, Weichteilrheumatismus, Beschwerden des Bewegungsapparates, Osteoporose, Bechterew, Arthrose, Lumbago, Diskopathie, Gelenkund Muskelschmerzen, Nachbehandlung von Unfällen und Sportverletzungen.

BEAUTY Massage, Thai Massage, Gesichtsund Körperbehandlungen. Produkte von Selvert Thermal.

FREIZEIT E-Roller- und Fahrradverleih (gegen Gebühr). Chill & Fun Club mit Bowling, Billard, Darts, Tischfußball, Multisport- und Golfsimulator.

Greenfield Golfplatz | INFO

Anspruchsvoller 18-Loch-Championship Golfplatz, Par 72, internationaler Standard, Handicap 45. Driving-Range beidseitig bespielbar. Putting-, Chipping- und Pitching Greens. Trainer. Golfakademie für Anfänger. Clubhaus mit Lounge, Bar, Umkleide und einem Caddie-Raum. Startzeitenreservierung und Ermäßigung für Hotelgäste bei Vorreservierung. Verleih von E-Car und Ausrüstung (gegen Gebühr).

Aktive Thermal & Golf Tage

Genießen Sie entspannte Tage im großzügigen Spa und regenerieren Sie Ihren Körper im her vorragenden Thermalwasser. Vielleicht auch mal eine Runde Golf?

> ab 2 Übern./Halbpension

> Benutzung von Bade- und Saunalandschaft, Fitness Studio und Bademantel

> tägliches Sport- und Fitnessprogramm, wie z.B. Aqua Fitness, Aerobic, Stretching, Wirbelsäulen- und Wassergymnastik, Nordic Walking

> Begrüßungsgetränk

> WLAN

ZUBUCHBAR

Heilkuren | TIPP

Das Thermalwasser wirkt sehr entspannend und stärkt das Immunsystem.

> 1x ärztliche Untersuchung

> 6/12/18 Anwendungen nach ärztlicher Verordnung wie z.B. Elektrotherapie, Massage, Schlammpackung, Gymnastik

> ab 12 Anwendungen 1x wöchentlich ärztliche Konsultation

Schnupperkur 6 Anwendungen Zuschlag ab 7 Ü FIT 321Z1 € 120

Badekur 12 Anwendungen Zuschlag ab 7 Ü FIT 321Z2 € 230

Große Badekur 18 Anwendungen Zuschlag ab 14 Ü FIT 321Z3 € 315

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BUSANREISE ab € 298 nach Bad Bük. BAHNANREISE auf Anfrage FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 125 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157.

INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70 pro Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung DZ Classic oder Superior (bis 5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%. Single + 1 Kind (bis 11,9 J.) EZ-Preis, Kind 100%, 2 Erw. + 2 Kinder 2 DZ mit Verbindungstür oder Suite auf Anfrage. Hunde: ca. € 20/ Tag, Voranmeldung.

Golfside Lounge Superior DZ

Relax Galery

Hotel Piroska

EINEN BLICK

> familiäres 4 Sterne Hotel in Bük > Transfer zum Thermalbad > Wien/ München ca. 125/ 500 km

IHR KUR-HOTEL In Bük, am Fuße der Alpen empfängt Sie das familiengeführte Hotel Piroska mit freundlicher Atmosphäre.

ZIMMER 88 Zimmer (tlw Verbindungstür), französische o. getrennte Betten mit Komfort-Matratzen, Bad o. DU/WC, Föhn, TV, Kühlschrank, Safe, tlw. Couch. 4 allergiker- u. 2 behindertenfreundliche Zimmer. Hotel nicht rollstuhlgerecht. Teilweise Lift. Internet PC.

RESTAURANT HP: Frühstücks- u. Abendbuffet, À-la-carte-Restaurant, Café mit Terrasse.

WELLNESS & SPA (8.30-21 Uhr), nach Feng Shui gebautes Erlebnisbad (ca. 31-32°C) mit Whirlpool, Wasserfall, Geysir, Bodensprudel

u. Massagedüsen. Kinderbecken, Familienruhezone. Außenpool und -whirlpool (ca. 28°C, Mai-Sep.), große Liegewiese. Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Türkischem Dampfbad, Tepidarium mit Farblichttherapie (ca. 37-39°C). Bio- und Infrarotsauna. Fitnessraum. Migränetherapie. Solarium. Beautysalon, Friseur.

KURBEREICH Im Hotel: Fachärzte. Massagen, Packungen mit Kräutern oder bioaktivem Heilschlamm.

Das Bükfürdö Thermal & Spa, in einer ca.15 Hektar Parkanlage, hat 32 Becken mit ca. 5.200 qm Wasserfläche (Eintritt ab ca. € 12 pro Tag). Saunawelt, Medical Wellness Zentrum u. Erlebnisbad mit Rutschenkomplex. Heilwasser (ca. 55°C) mit hohem Gehalt an Alkalihydrogen, Kalium u. Kalzium.

Trinkkur: für die Verdauung, bei Entzündungen von Magen und Galle.

Erholung pur

> Übern./Halbpension

> FIT BONUS

Komplette Heilkur | TIPP

Indikationen: Bewegungsapparat, Spondylose, Arthrose, Osteoporose, Discopathie,Lumbago, Bechterew.

> je 7 Übern./Halbpension

> 1x ärztliche Untersuchung

> 6 Anwendungspunkte lt. ärztl. Verordnung z.B. Rückenmassage (1 P.), Ganzkörpermassage (2 P.), Lomi Lomi (4 P.)

> 5x Tages-Eintrittskarte für das Bükfürdö Thermal & Spa

> Bustransfer zum Bükfürdö Thermal & Spa

> Bademantelbenutzung

> 1 Flasche Hauswein pro Person

> FIT BONUS

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FIT BONUS

> Benutzung von Erlebnisbad, Außenpool,Liegewiese, Whirlpool, Saunalandschaft und Fitnessraum

> WLAN im ganzen Haus

Wellness

> 5/7 Übern./Halbpension

> 1x Rückenmassage (20‘) bei 5 Ü bzw. 1x Ganzkörpermassage bei 7 Ü

> Bustransfer zum Bükfürdö Thermal & Spa

> Bademantelbenutzung

> 1 Flasche Hauswein pro Person/Woche

> FIT BONUS

EINEN BLICK

Neueröffnung 2022 - im neuen Glanz nach kompletter Renovierung > zum Neusiedler See ca. 15 km > nur ca. 76 km von Wien

IHR WELLNESS-HOTEL Nach umfassender Renovierung wurde das Fagus Hotel 2022 wiedereröffnet. Es liegt inmitten eines schön angelegten Gartens am Ortsrand von Sopron, direkt am Waldrand. Bushaltestelle am Haus.

ZIMMER 144 modern und elegant eingerichtete Zimmer (ca. 23 qm), alle mit Wanne oder Dusche, WC, Föhn, Kühlschrank (24-Std.-Maxibar geg. Geb.), Sat.-TV, Radio, Telefon, Safe und individuell regulierbarer Klimaanlage. Standard mit französischem Balkon, Standard Plus mit Balkon und Forest mit Terrasse und Blick in den Hotelgarten und den Wald. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lifte.

RESTAURANT mit ungarischen und internationalen Spezialitäten. Halbpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und Abendbuffet. Lobby Bar, Juice Bar in der Spa-Welt, Moonlight Bar mit Live-Musik am Wochenende.

WELLNESS & SPA Spa World mit Innenpool (6x12 m, 28°C), Erlebnisbecken (32-34°C) und Kinder-Plantschbecken (32°C). Großzügiger Saunabereich auf 2 Ebenen: Finnische, Aroma-, Teufels- und Infrarotsauna, Dampfbad, Eimer-Schwalldusche und Eisbrunnen. Wärmeliegen und -bänke, Fußbad-Becken. Exklusiver Entspannungsbereich mit Hängematten. Fitnessraum. Breites Angebot an Verwöhn- und Schönheitsbehandlungen.

FREIZEIT Fahrradverleih, Wanderungen im Soproner Wald. Kinderspielzimmer, Kinderspielplatz, Animationsprogramme im Sommer.

BUSANREISE ab € 298 nach Bük auf Anfrage. BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 125 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: mit Schranke, inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: kleine, nach Voranmeldung ca. € 10/Tag.

Barock, Natur & Wein | INFO

Sopron ist Erholung pur im Herzen der Natur. Die wohltuende Luft, eine natürliche Umgebung, zahlreiche Wanderwege, Aussichtstürme und die Nähe zum Neusiedler See machen Sopron zu einem der schönsten Erholungsorte Ungarns. Mit Burgviertel und -graben, Feuer turm, der Dreifaltigkeitssäule und der Marienstatue ist Sopron ein Kleinod des Barock. Zusätzlich locken die ausgezeichneten Weine der Region.

Wellness & Entspannung

> ab 2 Übern./Halbpension

> Benutzung von Bade- und Saunalandschaft und Fitnessraum

> Bademantelbenutzung

> tägliches Sportprogramm

> Begrüßungsgetränk

> WLAN

BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Bhf./Flgh. Wien (ca. 71/76 km). Transfers und weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70 pro Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz oder Tiefgarage: € 6/ Tag. Kinderermäßigung DZ Forest (bis 5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%. Single + 1 Kind (bis 11,9 J.) = EZ-Preis / Kind 100%, 2 Erw. + 2 Kinder 2 DZ mit Verbindungstür oder Suite auf Anfrage. Hunde: ca. € 20/ Tag, Voranmeldung.

AUF

UNGARN | Westungarn | Sopron Wellness | Entspannung

AUF

Frühstücksbuffet

Aqua Hotel Termál

BLICK

IHR KURORT Mosonmagyaróvár an der Leitha liegt dicht an der Grenze zu Österreich. Das stark jodhaltige Thermalwasser zählt zu den fünf besten in Europa.

IHR KUR-HOTEL Das Aqua Hotel Termál befindet sich in der Nähe des Ortszentrums, neben dem öffentlichen Flexum Thermalbad.

ZIMMER 70 Zimmer (DZ ca. 20-24 qm, EZ ca. 12-14 qm), alle mit Bad/DU, WC, Föhn, regulierbarer Klimaanlage, Safe, Sat.-TV, Telefon, WLAN und Minibar. Standard Plus modern ausgestattet, überwiegend mit Dusche, Kosmetikspiegel. Zimmer mit Balkon auf Anfrage. Bademantel (€ 2/Tag, Kaution € 10). Auch behindertenfreundliche Zimmer. Raucherzonen. Lift.

Thermalwoche

RESTAURANT Frühstücksbuffet. Klimatisiertes Restaurant mit traditionellen ungarischen und internationalen Spezialitäten als Menü oder vom Buffet. Auch vegetarische, laktose- und glutenfreie und Diätkost. Drinkbar.

WELLNESS & SPA Hoteleigener Thermalpool mit Hydromassage (ca. 24 qm), Finnische Sauna, Infrarotsauna (6-22 Uhr).

KURBEREICH Im Hotel Fachärzte (Mo.-Fr. 7-15 Uhr, im Flexum Thermalbad), umfangreiche Anwendungen der Elektro–, Hydro–, Balneo–, Physio- und Sauerstofftherapie. Anwendungen mit Hévízer Heilschlamm.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Muskeln, Gelenke, Atemwege. Rheuma, Frauenkrankheiten.Trinkkur: Verdauung , Galle und Darm.

Thermalbadetage

> ab 3 Übern./Halbpension

> Benutzung von Thermalpool, Sauna und Infrarotsauna im Hotel

> täglich Mehrfacheintritt in das öffentliche Thermalbad Flexum mit Benutzung der Thermalbade- und Saunalandschaft und des Strandbades, Anreisetag: ab 15 Uhr, Abreisetag: ganztags.

> WLAN

Flexum Thermalbad | INFO

Bademantelgang zum Hotel. 2.340 qm Wasserfläche (täglich 8-20 Uhr), behindertenfreundlicher Zugang, Braille-Beschriftung. 7 offene und halbgedeckte Pools mit Thermal- und Normalwasser, Kinderbecken, Whirlpools und Saunalandschaft. Seit 2020 neuer großer Wellnessbereich.

Aqua Heilkuren | TIPP

> 7/14/21 Übern./Halbpension

> 1x fachärztliche Untersuchung

> 1x Erstellung des Therapieplans nach ärztlicher Empfehlung

> 10/20/30 ärztlich verordnete Anwendungen, z.B. Hévízer Schlammpackung, Unterwassermassage, Massage, Packungen, Kohlensäurebäder, Inhalation, Gymnastik

> Benutzung von Thermalpool, Sauna und Infrarotsauna im Hotel

> täglich Mehrfacheintritt in das öffentliche Thermalbad Flexum mit Benutzung der Thermalbade- und Saunalandschaft und des Strandbades, Anreisetag: ab 14 Uhr,Abreisetag: ganztags.

> WLAN

KURZUSCHUSS s. S. 17.

> direkt am großen HungaroSpa

> nur ca. 25 km von Debrecen

IHR KURORT Hajdúszoboszló, das bekannte Rheumabad, liegt in der Großen Ungarischen Tiefebene. Die Dämpfe der starken Thermalquelle wirken wie ein Freiluft-Inhalatorium.

IHR KUR-HOTEL Das stilvolle Hotel Délibáb liegt im Herzen der Stadt, direkt am großen öffentlichen HungaroSpa.

ZIMMER 180 klimatisierte Zimmer (ca. 17-20 qm) mit Dusche/WC, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Safe, Kosmetikspiegel, Föhn.und Kaffee-Set, tlw. Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Im klimatisierten Hotelrestaurant alle Mahlzeiten vom Buffet. Auch À-lacarte-Restaurant. Cafés und Bars.

BEAUTY Friseur, Kosmetik, Massage, Massagesessel und Solarium.

WELLNESS Délibáb Wellness Oase & Thermal Spa (8-20 Uhr) mit 2 Thermalpools (ca. 32-34°C und ca. 36-38°C), Erlebnisbad mit Strömungskanal. Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfkabine, Relaxing Kammer mit Salzziegeln, Tauchbecken und Fitnessraum.

KURBEREICH im HungaroSpa mit Fachärzten für Allgemeinmedizin und Rheumatologie. Anwendungen wie Massagen, Schlammanwendungen, Gewichtsbad, Unterwassermassage, Elektrotherapie, Soft Laser

INDIKATIONEN Rheuma, Gelenke, Wirbelsäule, Nervenschmerzen, Bechterew, Atemwege, Nachbehandlung der Heine-Medin-Krankheit, andere Lähmungen, Haut- und Frauenkrankheiten (Unfruchtbarkeit).

BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer (hin & rück): Flgh. VIE (ca. 87 km) ca. € 150/Wagen (1-3 Pers.), Reservierung über FIT, Zahlung vor Ort. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157.

INFOS Kurtaxe: HUF 350 (ca. € 1,10)/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 2,50/Tag. Garage: ca. € 5/Tag. Kinder: 2 Erw.+ 1 Kind (0-13,9 J.) ÜF € 37. Haustiere: nicht erlaubt.

HungaroSpa & Kuren | INFO

Der Bäderkomplex des HungaroSpa (7-19 Uhr) auf einer Fläche von ca. 15.000 qm, mit ca. 1.600 qm Wasserfläche hat ein überdachtes Erlebnisbad, 7 Thermalpools, ein Freibad (Mai-Okt.) mit 15 Becken und Sandstrand sowie Kinderbecken. 7 Saunen, Tauchbecken, Kneippbecken. Großer Kurbereich. Zusätzlich: Aqua-Palace, Aquapark und Premium-Zone (Mehr preis)

Kuren für 7/14/21 Tage, buchbar im Spa: Schnupperkur ab € 90/145/185 Kleine Kur ab € 125/200/280 Große Kur ab € 150/250/330 Preise: Stand 2022.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Thermalbaden

Ideal für einen Ausflug in die Hortobagy oder einfach nur Erholung, Wellness, Entspannung in der Wellness Oase des Hotels oder Sie nutzen das riesigen Angebot des HungaroSpa.

> ab 7 Übern./Halbpension

> Benutzung der Badelandschaft mit Erlebnisbad, Thermalbädern, Saunalandschaft und des F itnessraumes

> NEU: Eintritt in das Heil- und Strandbad des HungaroSpa

> Benutzung von Bademantel und -slippern

> WLAN

BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Budapest (BUD) ab € 123 tagesaktuell mit Ryanair, nach Debrecen (DEB) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. DEB (ca. 25 km) auf Anfrage. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 157.

INFOS Kurtaxe: ca. € 1,70/Tag ab 18 J., am Ort zu zahlen. Parkplatz: öffentlich, ca. € 5/Tag. Kinderermäßigung in Zimmern mit Verbindungstür: (0-2,9 J.) 100%, (3-9,9 J.) 50%, (10-13,9 J.) 30%. Hunde: bis 15 kg ca. € 14/Tag.

AUF EINEN

> Eintritt Flexum Thermalbad inklusive > ca. 40 km vom Neusiedler See

Thermal-Urlaub | Wellness

Hajdúszoboszló | Tiefebene | UNGARN

AUF EINEN BLICK

Flexum ThermalbadFlexum Thermalbad

Délibáb Thermalpool

Zimmerbeispiel Délibáb Wellness Oase

ITALIEN

Italien verzaubert mit südländischem Temperament, unerwarteten Gaumenfreuden und entspannenden Thermal- und Fangoerlebnissen.

AUF EINEN BLICK

Einreise Personalausweis oder Reisepass Beliebteste Reisezeit Mai bis September

La Dolce Vita – Italien ist vor allem für viele Sonnenstunden, kulinarische Spezialitäten, Weinberge und die landschaftliche Vielfalt bekannt. Dem typischen Strandurlaub wird vor allem durch Fango- und Thermalurlaube Konkurrenz gemacht. Auch Beauty, Wellness, Detox, Fasten, Ayurveda und Yoga reihen sich in die Leistungsbandbreite ein und verschaffen dem Urlauber neue Energie.

ABANO, MONTEGROTTO TERME UND MONTEORTONE sind die wohl bedeutendsten Kurorte für Fangotherapien in Europa. Mit ihrer Lage an den Euganeischen Hügeln pro tieren sie von den einzigartigen Thermalquellen, deren Ursprung in der vulkanischen

UNGARN ÖSTERREICH SCHWEIZ Rom

SLOWENIEN KROATIEN

Abano Terme ab S. 172 ITALIEN

SARDINIEN

Antholz S. 204 Ischia s.S. 192

Naturns S. 208 Monteortone S. 191 Lido di Jesolo S. 195 Castrocaro S. 196 Canino S. 198 Fiuggi S. 197 Mazara del Vallo S. 199

Hügelkette liegt. Das daraus bezogene Thermalwasser wird sowohl für die Herstellung des berühmten Fangoschlamms als auch für wohltuende Thermalbäder verwendet. Seine natürliche Temperatur von bis zu 84,5°C und der außerordentliche Salz-, Jod- und Bromgehalt lindern viele Beschwerden. Des Weiteren erwarten Sie verschiedene Angebote zum Thema Wellness, Beauty, Schlankheit & Detox. Ein kulturelles Highlight ist Venedig, das ca. 60 km entfernt liegt.

Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Atemwege, Rheuma, Frauenleiden, Osteoporose, Osteoarthrose, Gelenkschmerzen, Stress, Ermüdung, Erschöpfung.

SIZILIEN

Palermo Catania Siculiana S. 205

Entdecken Sie in Südtirol SEISER ALM, WELSCHNOFEN, NATURNS, ANTHOLZ, SAND IN TAUFERS und ST. ULRICH inmitten der mächtigen Dolomiten oder LANA nahe der Kurstadt Meran. Die Fitness steigern Sie in PINZOLO inmitten der mächtigen Brenta Dolomiten. Oder einfach am Sandstrand spazieren – JESOLO erwartet Sie! Luxuriös entspannen Sie in FIUGGI oder genießen eine Urlaub anderer Art in CANINO. Verlieren Sie etwas Winterspeck in CASTROCARO oder erfahren eine effektive Methode gegen Stress in GARGNANO. Ein mediterranes Wellness-Erlebnis erwartet Sie in MAZARA DEL VALLO oder in SICULIANA an der Südwestküste Siziliens. Ischia s.S. 192

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Bologna (BLQ) ab 115 ab Berlin mit Ryanair ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Lufthansa via MUC ab Köln mit Ryanair ab München mit Lufthansa

Catania (CTA) ab 125 ab Berlin mit Ryanair ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Ryanair ab Hamburg mit Eurowings ab Köln mit Eurowings

Innsbruck (INN) ab 135 ab Berlin mit easyJet ab Düsseldorf mit Austrian Airlines via VIE ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Lufthansa

BAHNANREISE

Palermo (PMO) ab 135 ab Berlin mit Ryanair ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Ryanair ab Köln mit Ryanair

Rom (FCO) ab 105 ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Ryanair oder Lufthansa ab Hamburg mit Lufthansa via MUC ab Köln mit Ryanair ab München mit Lufthansa oder ITA Airways

Treviso (TSF) ab 123 ab Berlin mit Ryanair ab Frankfurt mit Ryanair ab Stuttgart mit Eurowings

Venedig (VCE) ab 115 ab Berlin mit Ryanair ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Eurowings ab Köln mit Ryanair ab München mit Lufthansa ab Stuttgart mit Eurowings

Verona (VRN) ab 225 ab Berlin mit Lufthansa via MUC ab Düsseldorf mit Lufthansa via MUC ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Eurowings ab Köln mit Eurowings ab München mit Lufthansa

Entspannt und klimafreundlich mit der Bahn nach Italien

Bei Fit Reisen können Sie zu Ihrer Reise bequem die Bahnanreise hinzubuchen – zum tagesaktuell besten Preis an Ihrem Wunschdatum mit der attraktivsten Verbindung. Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de/Bahnanreise.

TRANSFER ZWISCHEN BAHNHOF/FLUGHAFEN UND HOTEL

Preis pro Person in € (hin & rück)

Zielort Zielhotel

Abano Terme Helvetia Ariston Molino Buja

Abano Terme, Montegrotto Terme, Monteortone

Abano Grand, AbanoRitz, Bellavista, Bristol Buja, Des Bains, Due Torri, Ermitage, Europa, Mioni Pezzato & Spa, La Residence, Neroniane, Metropole, Olympia, Panoramic Plaza, Patria, Première, President, Quisisana, Roma, Savoia, Trieste & Victoria, Venezia, Vena D`Oro

Gratis-Transfer* (bis 90 Min. Wartezeit)

Sammel-Transfer (bis 60 Min. Wartezeit)

Privat-Transfer (ohne Wartezeit)

ab/bis Flgh. Venedig (VCE) ab/bis Flgh. Venedig (VCE) ab/bis Bhf. Padova ab/Bis Flgh. Venedig (VCE) ab/bis Flgh. Treviso (TSF)

bei 1 Pers. bei 2 Pers. bei 1 Pers. bei 2 Pers. bei bei 1 Pers./2 Pers. bei bei 1 Pers./2 Pers. bei bei 1 Pers./2 Pers.

ab 7 Ü tgl. hin*, ab 14 Ü tgl. hin & rück* ab 7 Ü Sa. /So.* ab 7 Ü Sa. /So.* ab 14 Ü Sa. /So.* ab 7 Ü Sa. /So.*

113 (Code: 909T5) 83/42 (Code: 909T4) 245/123 (Code: 909T1) 263/132 (Code: 909T3)

–113 (Code: 909T5) 83/42 (Code: 909T4) 245/123 (Code: 909T1) 263/132 (Code: 909T3)

*Gratis-Transfer: in der Zeit 7-20 Uhr (einige länger); nicht an Feiertagen (Weihnachten, Neujahr, Ostern, Christi Himmelfahrt); Wartezeit bis 90 Minuten. Transfers ab 3 Personen auf Anfrage bei Fit Reisen. Sammeltransfer nur 6-21 Uhr. Transfer für andere Orte siehe jeweilige Hotelseite. Weitere Transfer finden Sie auf den Hotelseiten.

Première

AUF

EINEN BLICK

> Luxuriöser Hotel- und Spabereich > ca. 15.000 qm großer Hotelpark > außergewöhnliche Kulinarik > Venedig/München ca. 60/520 km

IHR KURHOTEL Das Hotel Première liegt eingebettet im Grün des eigenen, über 15.000 qm großen Parks, mit einzigartiger Sicht auf die berühmten Euganeischen Hügel. Mit seinen 4 Thermalbecken und dem Wellness Center bietet das Resort Entspannung pur in luxuriösem Ambiente. In nur wenigen Schritten entfernt, befindet sich das historische Zentrum von Abano Terme und bietet seinen Gästen einen idealen Ausgangspunkt für die Besichtigung der bekannten italienischen Kunststädte Venedig, Verona, Vicenza und Padua.

ZIMMER Alle 112 Zimmer, im Pariser Stil eingerichtet, sind mit edlen Materialien wie z.B. Marmor oder Muranoglas-Kronleuchtern ausgestattet. Petite Zimmer (ca. 15 qm) und Deluxe Zimmer (ca. 25 qm) mit Dusche/WC, Bidet, Föhn, TV, Balkon oder Terrasse. Premiere Zimmer (ca. 20 qm) ausschließlich in der 4. Etage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

RESTAURANT Die Restaurants Illuminée, Le Jardin und Bistrot nehmen die Gäste mit auf eine Reise des Geschmacks und bieten natürliche, gesunde Zutaten der mediterranen Küche. Angeboten wird sowohl Buffet als auch à la carte. Die Lobbybar „Bar Hotel Première“ (10-23 Uhr) lädt dazu ein, den Abend entspannt bei einem Wein oder Cocktail ausklingen zu lassen. In Restaurants und der Bar wird um Einhaltung des Dress Code gebeten.

WELLNESS & SPA Große Thermalbadelandschaft mit 4 Thermalbecken. Innen- und Außenpool (ca. 35°C) mit Whirlpool. Finnische Sauna, Phyto-, Thalasso-, Schnee- und Infrarot-Sauna, Türkisches Bad, Kneipp Pfad und Eis-Wasserfall. Schlammbehandlung und Aerosol- und Chromotherapie. Massagen, Körper- und Gesichtsbehandlungen, Maniküre und Pediküre. Fitness Center mit moderner Ausstattung.

FREIZEIT In unmittelbarer Umgebung befinden sich Sehenswürdigkeiten wie die kath. Kirche Chiesa del Sacro Cuore oder die Ausgrabungsstätte Acquedotto Romano. Der Golfclub Frassanelle liegt ca. 12 km entfernt.

Rund um Abano | INFO

Venetien ist eine vielfältige Region. Die nur ca. 15 km entfernte Stadt Padua besticht mit einer antiken Universität, dem historischen Café Pedrocchi und der Kapelle degli Scrovegni aus dem 14. Jh. mit wundervollen Fresken. Zudem befinden sich jahrhundertealte Schlösser und Villen im gesamten euganeischen Gebiet. Sehenswert sind auch Ferrara, Verona und Venedig. Wer lieber mit dem Fahrrad unterwegs ist, kann die Schifffahrtskanäle Paduas, den Salzund Zuckerweg oder die Pilgerstätte Noce besichtigen. Auch empfehlenswert ist die Benediktinerabtei von Praglia im Naturpark der Euganeischen Hügel, mit seiner Größe von ca. 18.000 Hektar.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung Première Spa mit Innen- und Außenpool, Saunen und Ruheraum

> Benutzung des Fitness Centers

> Spa-Kit: Bademantel und -tuch

> WLAN

Rehabilitation mit Fango | TIPP

Der Fango lindert Schmerzen, stärkt das Immunsystem und regt die Durchblutung an. Fango ist auch wirksam bei Rheuma, Arthritis und Osteoarthrose.

> 6/9/13 Übern./Halbpension

> 1/1/1x Arztuntersuchung

> 6/9/12x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon

> 2/4/6x passive/aktive Hydrokinesis (à 25‘)

> 2/4/6x manuelle Physiotherapie (à 25‘)

> 1/1/1x Körperpeeling (50‘)

> 6/9/12x Massage nach ärztlicher Verordnung wie Muskel-, Reflex-, oder Lymphdrainage

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Entgiftung & Entschlackung

Für ein neues Körpergefühl!

Genießen Sie im Thermalurlaub eine Fangokur. Durch die Behandlung mit dem mineralstoffreichen Fango scheidet der Organismus Toxine aus, wird von Wassereinlagerungen und Verspannungen befreit und nimmt Mineralien auf. Sie fühlen sich vital und voller neuer Energie. Siehe Seite 13.

6/9/13 Übern./Vollpension

> 1/1/1x Arztuntersuchung

> 1/1/1x Ernährungs-Check-up mit Anamnese

> 1/1/1x Prüfung für die Zulassung zu Thermalkuren

> 6/10/10x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon

> 3/5/6x Sitzung mit Personal Trainer

> 1/1/1x Physiotherapie (25‘)

> 1/1/1x Körperpeeling (50‘)

> 4/6/8x Shaping-Massage (à 50‘)

> 1/2/1x Lymphmassage (à 50‘)

> 1/1/1x Biologique Recherche Algen-Körperbehandlung

> 1/1/1x Biologique Recherche Body Lifting Booster

> 0/1/1x glättender und restrukturierender Face Booster

> 0/0/1x

Sauerstoff

via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: auf Anfrage. Kinder: (Das Hotel begrüßt Kinder ab 5 Jahren) 2 Erw. + 1 Kind im DZ (5-10,9 J.) € 60, (11-17,9 J.) € 75 jeweils pro Tag. Haustiere: auf Anfrage.

Wohnbeispiel Première DZ

Hotel President Terme★ ★

Elegant hotel terme & spa

AUF EINEN BLICK

> hochqualifiziertes Personal im Kur- und Wellnessbereich

> langjährige familiäre Tradition

> regenerieren Sie Körper & Geist

> Venedig ca. 60, München ca. 520 km

IHR KUR-HOTEL In der Nähe der historischen Thermalquelle „Montirone-Park”, dem Ursprung des Kurortes, befindet sich das elegante, vollklimatisierte und stilvolle Hotel President Terme in ruhiger Lage und in Laufnähe zur Fußgängerzone, am Fuße der Euganeischen Hügel, die zu einem Ausflug einladen.

ZIMMER 99 Zimmer, elegant eingerichtet mit Boxspringbetten, Bad oder Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage/Heizung, Telefon, Radio, Sat.-TV, WLAN, Minibar, Safe und Balkon. Classik (ca. 24 qm). Family (ca. 35 qm) mit 2 Badezimmern, 2 seperaten Schlafzimmern und 2 Balkonen. Renovierte Junior Suiten (ca. 32 qm) mit 2 Badezimmern und 2 Balkonen. Senior Suite (ca. 30 qm) mit seperatem Wohnzimmer, 2 Bädern, 2 Balkonen. Neue Panoramic Zimmer (ca. 35-38 qm) im 7. Stock mit Panorama Terrasse. 3 Lifte.

RESTAURANT Mit feinsten italienischen und internationalen Spezialitäten in Form von Gourmet Menüs. Diätkost, ayurvedische, vegetarische u. glutenfreie Kost auf Wunsch. Sehr gut sortierter Weinkeller. Tanzabende. Candle-Light-Dinner. Billardzimmer, großzügige Salons. Raucherzone. Pool-Grill. Bars in Lobby und Garten. Internet-Terminal und WLAN in der Lobby.

WELLNESS & SPA President Thermal SPA auf 3 Etagen (täglich von 7:30-21:30 Uhr). Thermal Innenpool (24 x 8 m, ca. 32-35°C), Thermal Außenpool (27 x 8 m, ca. 32-35°C). mit Wasserfällen und Relaxzone. Kleiner Thermal-Außenpool mit Unterwassermassage (ca. 36°C), alle miteinander verbunden. Finnische Sauna, Infrarotsauna, Himalaya Salzgrotte, Kneipp-Parcour. Thermalbad REHA-FIT (ca. 34°C) mit verschiedenen Wasserdüsen und farbigen Lichtspielen, ideal für Reha-Einheiten oder Aqua-Fit. Thermaldampfgrotte mit Aromatherapie, Erlebnisduschen. Sonnen-

schirme, Liegestühle. Tägl. Fitnessprogramm. Morgengymnastik (9 Uhr, Treffpunkt Lobby), Wassergymnastik. Fitnessraum mit Technogym® Geräten. Solarium, Pilates und Personal Trainer gegen Gebühr. Vital-Spa: Ozonthermalbäder und Unterwassermassage mit ätherischen Ölen, Vichy-Dusche, Lymphdrainage, bioenergetische Fingerakupressur. Anti-Stress- und Reflexzonenmassagen, Shiatsu, Ayur veda-Behandlungen, tonisierende Wickel. Wellness-Suite mit Jacuzzi für Paare.

BEAUTY Kosmetische Grundbehandlungen. Passivgymnastik mit dem Bodytoner unter fachgerechter Anleitung. Elektro- und Lasertherapie. Massagen, Peelings, Gesichtsbehandlungen mit Thermalwasser und Fangomaske. Maniküre und Fußpflege. Friseur.

GOLF 3 18-Loch-Golfclubs in der Umgebung. 20% Greenfee-Ermäßigung, Startzeitenreservierung.

Medical Spa | INFO

Die erstklassige Kurabteilung (Mo.-Sa., 6-19 Uhr) verfügt über eine eigene Thermalquelle. Im Mittelpunkt steht die Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden der Gäste. Neben Thermalfangokuren und klassischen Kuranwendungen wie z.B. Inhalationen und Bädern, werden auch Anti-Aging-, Thermalcare-, Rheuma- und FibromyalgieProgramme, Rehabilitation für Rücken, Hüfte und Schulter angeboten. Durch den Einsatz von Spezialisten werden stets neue Programme entwickelt.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet (individuelle Ernährungsanforderungen ohne Aufpreis)

> Zutritt zum President Thermal SPA (7:3021:30 Uhr): Thermalbäder, Thermaldampfgrotte, Relaxzone, Fitnessraum u.v.m.

> Fit & Fun: täglich Fitnessaktivitäten nach Angebot z.B. Nordic Walking (März-September), Aqua-Fit, Morgengymnastik

> Leihfahrräder nach Verfügbarkeit

> Spa-Kit: Bademantel und -tuch für die Schwimmbäder und Grotte

> 1x pro Woche Weindegustation mit Verkostung regionaler Spezialitäten

> Transfer ab/bis Flughafen Venedig ab 7 Übern. hin, ab 14 Ü hin & rück auf Anfrage

> WLAN

Special: Heilkraft Fango

> 10 Übern./HP in der Junior Suite (2 P.)

> Arztuntersuchung

> 6 Fangokurtage (siehe rechts)

> Leistungen wie Thermal Wellness

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft

Fango

Wirkt bei Arthrose, Arthritis, Rheuma und bei Verspannungen der Muskeln. Siehe Seite 13. > Arztuntersuchung u. Entlassungsvisite > 3/6/10/12x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon

> 3/6/10/12x individuelle therapeutische Anwendung (à 55‘)

Kurtage:

3 ab 4 Ü FIT 429Z1 € 351

6 ab 7 Ü FIT 429Z3 € 660 10 ab 12 Ü FIT 429Z5 € 1072 12 ab 14 Ü FIT 429Z6 € 1278 KURZUSCHUSS s. S. 17.

Fangokur mit Diät | TIPP

Fango und Diät - die ideale Kombination für einen gesunden Körper

> 6x Vollpension nach individ. Diätplan

> Kräutertees, Obst- und Gemüsesäfte

> 1x diätologische u. ärztl. Untersuchung

> 1x Körperpeeling mit 100% Ananas (55‘) > 6x Fangopackung, Thermalbad und Ozon > 6x individuelle therapeutische Behandlung (à 55‘) nach Wahl wie z.B. div. Massagen, Lymphdrainage oder Beinbandagen

> ärztliche Entlassungsvisite

6 Kurtage ab 7 Ü FIT 429Z7 € 906

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 8 pro Tag. Kinderermäßigung: (0-4,9 J.) 100%, (5-8,9 J.) 50%, (9-14,9 J.) 30%. Haustiere: nach Voranmeldung, ca. € 8/Tag.

Zimmerbeispiel

AUF EINEN BLICK

> traditionsreiches, exzellent geführtes Hotel in zentraler Lage

> 4 Thermal- und 1 Süßwasserpool

> Thermal & Fango Spa, Medical Beauty

> Venedig/München ca. 60/520 km

IHR KUR-HOTEL das vollklimatisierte Hotel Terme Bristol Buja liegt in einem ruhigen, ca. 20.000 qm großen, parkähnlichen Garten.

ZIMMER 139 freundliche Zimmer mit Bad o. DU/WC, Klimaanlage/Heizung, Telefon, Radio, Safe, Sat.-TV, WLAN, Minibar, Föhn. Zimmer Basic, Richtung Norden. DZ Classic (ca. 1618 qm) mit Balkon zur Südseite, EZ Classic tlw. mit französischem Bett. DZ Elegant (ca. 20-22 qm) mit Balkon. Junior Suite (ca. 25 qm) mit Sitzecke und tlw. Balkon. Suite (ca. 35 qm, 2 Räume). 2 behindertenfreundliche Zimmer. Lifte.

RESTAURANT Menü „Bristol Tradizione“. Venezianische und typisch ital. Küche oder Menü „B.Well“, gesunde Gerichte für ausgewogene Nährstoff- u. Kalorienzufuhr. HP: mittags o. abends, 4-Gang-Wahlmenü inkl. Salatbuffet. Auch kalorienreduzierte, vegetarische, vegane, laktose- und glutenfreie Speisen sowie Diät-Kost. Frühstücksraum mit großer Terrasse. Sommerrestaurant im Garten. Raucherzone. Tanzabende und Veranstaltungen. Internet-

Hotel Terme Bristol Buja

Terminal. Lobby und Poolbar.

WELLNESS & SPA Thermalinnen- und -außenpool verbunden. Großer Thermalaußenpool und physiotherapeutisches Thermalbecken. Neuer Thermalaußenpool mit 8 Hydrobetten. Süßwasseraußenpool. Whirlpool, Finnische Sauna mit Farb- und Musiktherapie, Dampfbad u. Solarium, mediterrane Sauna, Eiskaskaden, Erlebnisdusche. Fitnessraum mit Cardio- u. Kraftgeräten von Technogym®. Personal Trainer gegen Gebühr. Tennisplatz.

MEDICAL SPA „LA MAISON DU B.B.“ für Gesundheit u. Wohlbefinden (täglich geöffnet), ärztlich geleitete klassische Thermal- und Fangokurabteilung (Mo.-Sa.) und hydrotherapeutisches Zentrum. Team von Spezialisten, moderne Technologie, Physiotherapeutisches Rehabilitationszentrum. Inhalationstherapien, Physio-Kinesiotherapie, Tecar-Therapie, Schmerztherapie, Medical Wellness, Massagen, Osteopathie, Fango- und Inhalataionstherapie bei Sinusitis.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BEAUTY Modernste Ausstattung für diverse kosmetische Anwendungen.

Bristol Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des Spa-Bereichs mit Thermalbädern, Saunen, Salzraum, Fitnessraum, Fahrrädern, Tennisplatz, Golf Driving Range > Bademantel, -slipper und -tuch > Reichhaltiges Unterhaltungsprogramm z.B. Wassergymnastik, Ausflüge oder Besichtigung einer Kellerei der Weinstraße und Verkostung > WLAN

B.Well-Genuss | INFO

Das Bristol-Wellness-Konzept ist ein Thermalurlaub für Ruhe, Entspannung und Energieaufbau in Kombination mit B.Well Menüs, einer gesunden und ausgewogenen Ernährungsform, die in Verbindung mit Thermalwasser den Zellstoffwechsel begünstigt und den Organismus stärkt.

Freizeit | INFO

Viele Möglichkeiten für Ausflüge: Padua in nur ca. 15 Min. mit dem Bus erreichbar. Wandern in den Euganeischen Hügeln. Fahrradtouren. Besuch der Städtchen Arquà Petrarca, Labyrinth-Garten Valsanzibio, Kloster Monte Rua, San Daniele und Praglia.

ZUBUCHBAR Berühmte Fangotherapie

Der „Geheimtipp” unter den Wellness- und Kuranwendungen für Jung und Alt. Ideal bei osteoartikulären Schmerzen, Durchblutungsstörungen, Detox. Weitere Informationen siehe Seite 13.

> 4/6x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon > 4/6x therapeutische Massage (à 25’)

> Bademantel für die Kur

> Gruppengymnastik

Kurtage:

4 ab 6 Ü FIT 432Z1 € 343

6 ab 8 Ü FIT 432Z3 € 485

8/10/12 Kurtage auf Anfrage. Arztuntersuchung, obligatorisch € 45

Fango-Kennenlern-Paket

> 2x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon

> 2x Inhalation oder Aerosol

> Bademantel für die Kur Zuschlag ab 3 Ü FIT 432Z7 € 115 Arztuntersuchung, obligatorisch € 45

Rehabilitation mit Fango

Physio-Kinesiotherapie. Wiederherstellung und Verbesserung der Funktionalität der Gelenke und der Muskeln.

1 Woche/2 Wochen

> ärztl. Untersuchung

> 6/12x Fangopackung und 6x Thermalbad mit Ozon

> 3/3x Physiotherapie (à 30’)

> 3/3x Hydrokinesiotherapie (à 25’)

> 6x Reaktionsmassage ab 14 Ü (à 25’)

> 2x pro Tag Kräutertee

1 Woche FIT 432ZH € 560

2 Wochen FIT 432ZG € 1020

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113 Privattransfer FIT 909T1 € 233 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, zahlbar vor Ort. Parkplatz: inkl., nach Voranmeldung, weitere Parkplätze ca. € 5/Tag. Garage: ca. € 10/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde/Katzen: nach Voranmeldung ca. € 12/Tag.

Zimmerbeispiel

Abano Grand Hotel

Romanæ Thermal Spa

AUF EINEN BLICK

> eines der 5 GB Thermae Hotels

> einziges 5-Sterne Superior Luxus Hotel im Raum Padua

> exquisiter Wellnessbereich VENEZIA SPA > feine italienische Küche

IHR KUR-HOTEL In einem wunderschönen Park von ca. 20.000 qm, nahe am „Brunnenplatz“ mit der großen Fontäne u. den StraßenCafés, liegt das Abano Grand Hotel.

ZIMMER 189 Zimmer, elegante Suiten. Deluxe (ca. 50 qm) mit Bad u./o. DU, WC, Balkon oder Terrasse, Radio, Sat.-TV, Minibar, WLAN, Telefon, Klimaanlage, Safe, Föhn. Panorama mit Pool- u. Parkblick. Junior Suite (ca. 55-60 qm) mit Stadtblick. EZ sind DZ. Lift.

RESTAURANT Wellness-Frühstück im Restaurant ‚‚Giotto“ mit herzhaften und süßen Köstlichkeiten, individuell zubereiteten warmen Gerichten und Omeletts. Restaurant ‚‚Pietro d’Abano“ mit mediterranen Menüs und einer großen Auswahl an Vorspeisen, Fleisch- und Fischgerichten, Käse, Desserts und frischem Obst. Gegen Aufpreis ein Menü à la grand carte mit einer Auswahl an Gourmet-Gerichten, kreiert vom Küchenchef Claudio Crivellaro. Im Sommer gesunde und schmackhafte Grillgerichte im Restaurant ‚‚Etoile“. Außergewöhnliche Auswahl an Weinen.

WELLNESS & SPA VENEZIA SPA mit Thermaldampfbad, Sauna, Kältekabine, Erlebnisduschen, Caldarium, Tepidarium. Aqua SPAce (ca. 600 qm) - Wellnesserlebnis im privaten Thermalbad. Thermalbad „Etoile”,

Gegenstrom-Anlage u. Whirlpool. Thermalinnenpool „Lune“ (ca. 36°C) verbunden mit Thermalaußenbad „Soleil“ mit Hydroparcours mit 18 Massagestationen. Kneipp-Tretbecken, Thermalschwitzgrotte, Aqua-Gym (Mo.-Fr.), Technogym Fitnesscenter, Arkè und Kinesis Center für ein gesundes Herz-Kreislaufsystem. Beauty mit eigener Produktlinie.

MEDICAL-SPA Romanæ Thermal Spa® (ca. 3.800 qm) mit Ärzteteam u. Anti-Aging-Fango. Anti-Aging-Anwendungen ideal für Muskelapparat, Haut und Stressabbau. Individuell vom Arzt mithilfe eines Oxidationstests abgestimmt. Sämtliche Lifestyle Anti-Aging-Anwendungen nach der GB Methode.

Anti-Aging-Fango | INFO

Diese exklusive Romanæ Thermal Spa-Anwendung, vom GB- Ärzteteam entwickelt, wirkt als tiefer Anti-Aging-Effekt:

- Intensivpflege des Muskelskelettapparats durch entzündungshemmende Substanzen im Fango.

- Entschlackung der Haut durch Anregung des Stoffwechsels, Zellerneuerung, Verbesserung von Mikroorganismus und Gewebe.

- Stressbekämpfung durch Thermalbäder mit Aromaessenzen.

- Reaktivierung der Stoffwechselprozesse und der Drainage von Wasseranstauungen.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Halbpension oder GourmetVollpension

> Benutzung von Thermalpools, Whirlpool, Gesundheitsparcours, Kneippbecken, Thermalschwitzgrotte, Fitnessraum, Wassergymnastik, Benutzung von Bademantel, Badetuch, -slipper

> Benutzung des VENEZIA SPA

> Leihfahrräder, WLAN

ZUBUCHBAR

Gesundheit Plus Luxury-Fango

Weitere Informationen siehe Seite 13. > 5/6/8/10/12x Fangopackung-Biothermalschlamm, Aromaessenz-Thermalbad > 5/6/8/10/12x Deep Tissue Method®oder Wellnessmassage (à 50‘), Gruppengymnastik (Mo.-Sa.), Kräutertee Kur tage:

5 ab 7 Ü FIT 447Z1 € 690

6 ab 7 Ü FIT 447Z2 € 830

8 ab 10 Ü FIT 447Z3 € 1110

10 ab 12 Ü FIT 447Z4 € 1390

12 ab 14 Ü FIT 447Z5 € 1680

Obligatorische Arztuntersuchung , individuelle Abstimmung der Kur € 65. KURZUSCHUSS s. S. 17.

Golden Touch - Gesichtsritual

Mit 24-karätigem Gold wird die Zellebene regeneriert und die Collagenproduktion verbessert. Hexapetide mit botoxähnlicher Wirkung. Abschließend Jaderolle-Massage nach uralter japanischer Tradition. (80‘) FIT 447ZB € 460

ZUBUCHBAR

Rücken FIT

> Fango-Mud Argilla Gesundheit Plus

> 6x Thermalbad mit Ozon u. Aromaessenzen

> 6x Hydrokinesistherapie (à 50‘)

> 6x Deep Tissue Method® Massage (à 50‘)

> 6x Aktivität im Fitnessraum oder im Fit Arké & Kinesis Center (à 25‘), Kräutertee

> Gruppengymnastik im Thermalschwimmbad (Mo.-Sa.)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 447Z6 € 1655

Lifestyle Anti-Aging

Reduziert Stress, Haut- und Zellalterung, gleicht schlechte Ernährungsgewohnheiten aus. Personalisiertes Lifestyle Programm - direkt auf Sie zugeschnitten.

> 1x ärztliche Untersuchung und Bewertung des Gesundheitszutandes und Risikofaktoren mit oxidativer Stressbewertung (Blutuntersuchung)

> Hautanalyse (Gesicht)

> 6x Anti-Aging Fangoanwendung

> 6x Anti-Aging Thermalbad

> 6x Massage nach Wahl: Deep Tissue-, Wellness-, Ayurveda-, Hot Stone Therapy, Fußreflexzonenmassage (à 50‘)

> 1x schonende oder thermale Gesichtsreinigung

> 1x Ganzkörperpeeling nach Wahl

> 2x Gesichtsbehandlung nach Wahl: desensibilisierende, Anti-Stress-, Detox-Gesichtsbehandlung u.v.m.

> 1x Fango Emozionale Più zur Entwässerung u. Muskelentspannung

> 1x Luxury-Anwendung nach Wahl: Luxury Hematite (Kristalle), Silver Face (Peeling mit Jojobakügelchen), Ritual Belle Epoque (Reaktivierung der Gesichtshaut) (50‘)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 447Z9 € 1860

15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 8 pro Tag. Haustiere: kleine, nach Voranmeldung, ca. 30/Tag.

BAHNANREISE auf

ab € 910 Thermalwoche

AUF EINEN BLICK

> eines der 5 GB Thermae Hotels

> Detox & Romantic-Spa

> klassische Fangotherapie und innovative Wellnessanwendungen

> Padua ca. 12 km

IHR KUR-HOTEL Kleines Boutique Hotel mit Charme und personalisiertem Service. Es liegt zentral an der Fußgängerzone und dem Kurpark „Montirone“.

ZIMMER 136 Zimmer und Suiten im venezianischen Stil mit Bad u./o. DU/WC, Balkon o. Terrasse, Minibar, Telefon, Safe, Sat.-TV, Radio, Klimaanlage, Föhn. Superior (ca. 32 qm). Deluxe (ca. 35 qm) mit separater Sitzecke und Marmorbad. In höheren Etagen Panorama-Zimmer mit Blick auf Montirone. Junior Suite (ca. 53 qm) mit Panoramablick und Suite „Due Torri“ (ca. 63 qm) mit separatem Wohnraum auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 2 Lifte. Internet-Terminal in der Lobby. WLAN.

RESTAURANT Frühstück im Restaurant „Il Gusto“. Große Panoramaterrasse mit Blick auf die schöne Fußgängerzone von Abano Terme. Mittagessen und Abendessen im Restaurant „Venezia“ mit Blick auf den Hotelpark. Raffiniertes und leichtes Menü mit frischen NullKilometer-Zutaten. Bar „ai Dogi“ für einen Aperitif oder ein After-Dinner mit Blick auf den Park und die Fußgängerzone.

Hotel Terme Due Torri

& Detox Thermal Spa

WELLNESS & SPA Drei Thermalpools. Thermalpool „Poseidon“ (ca. 35°C) mit Hydromassagen, Gesundheitsparcours und Wasserdüse für die Nackenmuskulatur. Thermalinnenpool „Aphrodite“ (ca. 36°C) u. Außenthermalpool „Venere“ (ca. 28°C). Kneipp Parcours, Wasserspiele und Massagelanzen. Sonnenterrasse, Sonnenschirme und Liegen. Thermalgrotte. Spa mit Sauna, Thermaldampfbad, Ice Room, Erlebnisduschen. Fitnesscenter mit Blick auf den Montirone-Park. Personal Trainer

Modernes Romantic & Detox Thermal Spa® mit großzügigen Räumen für alle Anwendungen und Rituale nach der GB Methode: Körperpeeling, Luxury Thermal Shine, Fango Piu, Jasmine-Massage, Fango Detox. Paarkabine.

FREIZEIT Rad- und Wanderwege. Reitschule und Tennis in der Nähe. 18-Loch-Golf in Frassanelle, Montecchia, Padua. Erm. Greenfee.

High Detox | INFO

Giftstoffe werden abgeführt und das energetische Gleichgewicht des Organismus verbesser t. Programm mit Thermalanwendungen, Massagen, Photobiomodulierung. Es beginnt mit einer ärztlichen Untersuchung u. der Messung der Konzentration der Blutbestandteile der Antioxidantien und freien Radikale.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Halb.- oder Vollpension

> Benutzung des Spa mit Sauna, Thermaldampfbad, Ice Room

> Benutzung von Thermalpools, Whirlpool, Gesundheitsparcours, Kneipp Parcours und Thermalgrotte, Fitnessraum, Wassergymnastik (Mo.-Sa.)

> Leihfahrräder nach Verfügbarkeit

> Benutzung von Bademantel für Schwimmbäder, Kurbademantel

> WLAN

ZUBUCHBAR

Fango-Detox Regt den Zellstoffwechsel an und fördert die Ausscheidung von Giftstoffen.

> 1x ärztliche Beratung

> 6x Fango Detox high impact

> 6x Thermalbäder Detox mit Hydroessenzen

> 6x Deep-Tissue-Method® Massage (à 25’)

> 1x täglich Detox Tee Zuschlag ab 7 Ü FIT 474Z7 € 815

ZUBUCHBAR

Gesundheit Plus Luxury-Fango

Siehe auch Seite 13.

> 5/6/8x Fango Mud-Argilla-Biothermalschlamm

> Thermalbad mit Aromaessenzen

> 5/6/8x Deep Tissue Method®- oder Wellnessmassage (à 50’), Gruppengymnastik (Mo.-Sa.)

> Kräutertee Kurtage:

5 ab 7 Ü FIT 474Z2 € 625

6 ab 7 Ü FIT 474Z3 € 750

8 ab 10 Ü FIT 474Z4 € 1000

10/12x Kurtage auf Anfrage.

Obligatorische Arztuntersuchung und individuelle Abstimmung der Kur € 65. KURZUSCHUSS s. S. 17.

High Detox

Vom GB-Ärzteteam entwickelt um den Körper von Toxinen zu befreien und dem Stoffwechsel einen neuen Energieschub zu geben. Mit Thermalschlamm und effizienten Entschlackungsanwendungen.

> Erstellung des oxidativen Stressstatus

> 6x Fango Detox high impact

> 6x Thermalbäder Detox

> 6x personalisierte Detox-Anwendungen (à 50‘)

> 6x Inhalation mit Thermalwasser

> 6x Aerosol mit Thermalwasser

> 3x Deep Tissue Method® Massagen (à 50’)

> 3x hämolymphatische Massagen (à 50’)

> 1x Anwendung für Bauch, Gesäß, Oberschenkel (80‘)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 474ZA € 1885 mit 7x Detox-Diät u. 1x Lebensmittelintoleranztest FIT 474ZB € 2400 BAHNANREISE

Deluxe Panorama

Grand Hotel Terme Trieste & Victoria

WHITE SPA

AUF EINEN BLICK

> eines der 5 GB Thermae Hotels

> WHITE SPA®: „chic & cool”

> 4 Thermalschwimmbäder (ca. 3650 qm)

> ca. 25.000 qm großer Park

IHR KUR-HOTEL Das Grand Hotel Trieste & Victoria im Herzen der Fußgängerzone im historischen Stil mit der avantgardistischen Architektur eines modernen chic & cool Spas.

ZIMMER 223 Zimmer und Suiten, mit Bad/ Dusche/WC, tlw. Balkon oder Terrasse, Telefon, TV, Radio, Minibar, Klimaanlage, Safe und WLAN. Junior Suite (ca. 45 qm) mit Balkon. Senior Suite White (ca. 49-54 qm) mit Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch Allergikerzimmer. 6 Lifte.

RESTAURANT Vitalitätsfrühstück im Garten am Pool, mit einer großen Auswahl an Gebäck, Obst, Säften und herzhaften Speisen à la carte. Mittag- und Abendessen im Restaurant ‚‚Diaz“ (im Sommer im Garten) mit den besten Gerichten der italienischen Küche. Hier finden Sie innovative Vorschläge für eine gesunde, vegetarische oder diätetische Ernährung. Eine große Auswahl an frischen und leckeren Desserts. Grillrestaurant mit Sommergerichten, Salaten, Fisch und Fleisch vom Grill, leichte und schmackhafte Vorspeisen. Der Weinkeller bietet Weine aus allen Regionen Italiens.

WELLNESS & SPA Thermalbadelandschaft mit 4 Thermalpools mit unterschiedlichen Wassertemperaturen. Thermalinnen- und -außenpool (ca. 35°C) verbunden. SportThermalpool (ca. 28°C) mit Fitnessparcours und Wasserfahrrädern. Unterwassermassageliegen in allen Außenpools, Aqua Gym. Wellnessbereich WHITE SPA® mit Sauna, Thermaldampfbad, Ice Room und großes River Kneipp-Becken. Thermalfango mit Detox und als Anti-Aging, Fango für das Wohlbefinden in Verbindung mit Farbe, Fango für die Schönheit u.v.m. Fitnesscenter mit freiem Zugang und privates Fitnesscenter mit Personal Trainer. Crystal-Pool: zur privaten Nutzung. Ein Therapeut vor Ort begleitet Sie auf einer mentalen Reise, die den Kopf befreit. Die Magie einer

jahrhundertealten Tradition entspringt einem alten Reinigungsritual. Ein unvergesslicher Moment nur für Sie oder zusammen mit Ihrem Partner oder Freunden.

FREIZEIT Nordic Walking (2 h) mit dem Personal Trainer, Citybike Ausflüge, Whisky- und Grappa-Tastings (gegen Gebühr). Rad- und Wanderwege. Ausflüge nach Venedig, Verona, Vicenza und Padua, 18-/27-Loch Golfplätze in Frassanelle etc.

Aktivitäten in/um Abano | INFO

Venetien ist eine vielfältige Region, in der es Vieles zu sehen gibt: Die nur ca. 15 km entfernte Stadt Padua besticht mit einer antiken Universität, dem historischen Café Pedrocchi und der Kapelle degli Scrovegni aus dem 14. Jh. mit wundervollen Fresken. Zudem befinden sich Jahrhundertealte Schlösser und Villen im gesamten euganeischen Gebiet. Sehenswert sind auch zahlreiche andere Städte in der Umgebung wie Ferrara, Verona und Venedig. Wer lieber mit dem Fahrrad unterwegs ist, kann die Schifffahrtskanäle Paduas, den Salz- und Zuckerweg oder die Pilgerstätte Noce besichtigen. Auch empfehlenswert ist die Benediktinische Abtei von Praglia im Naturpark der Euganeischen Hügel, welcher mit einer Größe von ca. 18.000 Hektar zum Verweilen einlädt.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Halb.- oder Vollpension

> Benutzung von Thermalbadelandschaft und neuem Wellnessbereich, Fitnesscenter, Aquagym (Mo.-Sa.), Leihfahrräder

> Benutzung von Bademantel, -schuhe und -tuch, WLAN

ZUBUCHBAR

Entgiftung & Entschlackung

Regenerationsparcours für neue Kraft für Körper & Seele.

> 6x Bioschlammpackung Anti-Aging oder Detox

> 1x Bachus Ritual oder 1x Belle Epoche Ritual (110’)

> 1x Jasmine Experience Ritual oder Hot Stone Massage (80’)

> 5x Destress Falls (à 25’)

> 1x 5 Senses Luxury-Experience (80’)

> 3x Anti-Stress-Gesichtsbehandlung (à 50’) oder Augenpartie (à 25’) oder AntistressMassage (à 50’)

> 1x Luxury Silver Face (50’)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 458Z7 € 1850

ZUBUCHBAR

Gesundheit Plus Luxury-Fango

Wirkt bei Muskelverspannungen, Entzündungen, Arthrose, Arthritis und Rheuma. Die Durchblutung und der Stoffwechsel werden angeregt. Siehe auch Seite 13.

> 5/6/8/10/12x Fango-Mud Argilla-Biothermalschlamm, Thermalbad mit Aromaessenzen

> 5/6/8/10/12x Deep Tissue Method®oder Wellnessmassage (à 50’), Gruppengymnastik (Mo.-Sa.), Kräutertee

Kur tage: 5 ab 6 Ü FIT 458Z2 € 690 6 ab 7 Ü FIT 458Z3 € 830

8 ab 10 Ü FIT 458Z4 € 1110 10 ab 12 Ü FIT 458Z5 € 1390 12 ab 14 Ü FIT 458Z6 € 1680

Obligatorische Arztuntersuchung € 65 KURZUSCHUSS s. S. 17.

BAHNANREISE

ab € 721 Thermalwoche

AUF EINEN BLICK

> eines der 5 GB Thermae Hotels

> Medical Wellness

> einziges europäisches Zentrum für Rehabilitation im Thermalwasser

> Venedig 60 km, München 520 km

IHR KUR-HOTEL Erstklassiges Reha- und KurHotel, vollklimatisiert und von einem großen Garten umgeben, in zentraler und ruhiger Lage.

ZIMMER 146 komfortable Zimmer und Suiten mit Bad oder Dusche/WC, Balkon o. Terrasse, Telefon, Safe, Föhn, Minibar, Sat.-TV, Klimaanlage. Deluxe (ca. 20 qm), begehbarer Schrank, Balkon/Poolseite. Junior Suite (ca. 36 qm). Behindertenfreundliche Zimmer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. WLAN.

RESTAURANT Frühstück, Mittag- und Abendessen werden im Gartenrestaurant serviert. Die Gerichte sind leicht verdaulich, reich an Aminosäuren, Vitaminen und Spurenelementen, die für diejenigen unentbehrlich sind, die eine Rehabilitationstherapie oder Hydrokinesis durchführen. An der ‚‚Bellevue-Bar“ gibt es frische Säfte und Energydrinks sowie verschiedene Arten von alkoholfreien und alkoholischen Longdrinks.

WELLNESS & SPA Thermalwasserinnenpool mit -außenpool verbunden. Ein Thermalpool im Freien, beide Außenpools mit Whirlpools.

KURBEREICH Zentrum Hydrokinesis, Physio-, Magnetfeld-, Elektro- und Lasertherapie, Heilgymnastik, Hyperthermie, Ultraschall, Thera-

La Residence & Idrokinesis

peutische Massagen, Shiatsu, Fußreflexzonenmassagen, Anti-Stress, Lymphdrainagen. Kosmetik Anwendungen gegen Schuppenflechte.

FREIZEIT Themenabende, Unterhaltungsprogramm, Sonnenterrasse. Fahrradverleih u.v.m.

GOLF Ermäßigte Greenfee für die 18-/27Loch Plätze Padua, Frassanelle und Montecchia. 4 weitere Golfplätze in der Umgebung.

Zentrum Idrokinesis | INFO

Kurbereich mit eigenem Hydrokinese Zentrum. Behandlung bei Erkrankungen des Bewegungsapparates. Von einem hochqualifizierten Ärzteteam wurden Programme für die therapeutische Nutzung des Thermalwassers im Bereich der Rehabilitation ausgearbeitet. Die Verbindung von klassischer, motorischer und funktioneller Reha ist geeignet, gezielt Gelenke, Sportverletzungen u. Haltungsschäden zu behandeln. Diese Behandlung wird durch Physiotherapie im Thermalwasser u. klassische Fangokuren unterstützt.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Halb- oder Vollpension

> Benutzung von Thermalpools, Whirlpool, Hydroparcours, Kneippstrecke, modernem Fitnessraum und Thermalgrotte mit Farblichttherapie (10-15 Uhr), Wassergymnastik (Mo.-Sa.), Liegestühle

> Leihfahrräder nach Verfügbarkeit

> Benutzung von Bademantel und -tuch für Schwimmbad, Kurbademantel

> WLAN

ZUBUCHBAR

Active Linie® – schlank sein Der individueller Ernährungsplan und Training mit einem Personal Trainer.

> 1x Ernährungsberatung und fachärztliche Untersuchung für die Diät und die Thermalbehandlungen

> 1x personalisiertes Ernährungsprogramm

> 6x Fangopackungen „Gesundheit Plus” (Biothermalschlamm)

> 6x Thermalbäder mit Ozon und aromatischen Hydroessenzen

> 6x Massagen z.B. Deep Tissue-Method® Massage o. Wellnessmassage etc. (à 50’)

> 6x Training mit Personal Trainer (à 25’) Zuschlag ab 7 Ü FIT 434ZA € 1319

ZUBUCHBAR

Fangokur

Personalisierte Fangokur. Hilft bei rheumatischen Erkrankungen, er ist entzündungshemmend, wirkt entgiftend, stärkt das Immunsystem und förder t die Selbstheilungsmechanismen im Körper. Siehe Seite 13.

> 5/6/8/10/12x Fangopackung (Biothermalschlamm)

> 5/6/8/10/12x Thermalbad mit Aromaessenzen

> 5/6/8/10/12x Deept Tissue Method® Massage (à 25’)

> Gruppengymnastik (Mo.-Sa.), Kräutertee

Kurtage:

5 ab 7 Ü FIT 434Z2 € 425

6 ab 7 Ü FIT 434Z3 € 510

8 ab 10 Ü FIT 434Z4 € 680

10 ab 12 Ü FIT 434Z5 € 850 12 ab 14 Ü FIT 434Z6 € 1020

Obligatorische Arztuntersuchung und individuelle Abstimmung der Kur € 65 KURZUSCHUSS s. S. 17.

Rückenwoche Idrokinesis®

> 1x thermale und orthopädische Untersuchung

> 1x computerisierte Feststellung von Gleichgewichtsstörungen

> 6x Fangopackung

> 6x therapeutisches Thermalbad mit Ozon > 6x Hydrokinesiotherapie (à 25’)

> 6x Haltungskorrektur oder Schmerztherapie (à 25’)

> 6x muskelentspannende Massage (à 25’) Zuschlag ab 7 Ü FIT 434Z7 € 1458

Hotel Terme Metropole

Oriental Thermal Spa & Resorthotel

AUF EINEN BLICK

> eines der 5 GB-Thermae Hotels

> 4 Thermalpools, 1 Süßwasserpool

> für sportliches Schwimmen

> ideal für moderne & junge Gäste

> Venedig 60 km, München 520 km

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Terme Metropole ist ein Thermal-Resort inmitten eines ca. 33.000 qm großen Parks am Rande des Ortszentrums von Abano Terme. Spa- und Sportcenter ermöglichen Entspannung mit umfangreichen Kur- und Sportmöglichkeiten. Lobby-Bar, Rezeption und einige Pools neu renoviert.

ZIMMER 187 komfortable Zimmer u. Suiten mit Bad o. DU/WC, Balkon, TV/Radio, Telefon, Minibar, Klimaanlage, Föhn, Safe. Deluxe Zimmer (ca. 32 qm) mit großem Balkon u. Blick auf die Pools. Junior Suiten zur Pool- oder Gartenseite (ca. 51 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Raucherzone. Internet-Terminal in der Lobby. WLAN.

RESTAURANT Reichhaltiges Frühstück mit einer großen Auswahl. Mittag- und Abendessen im Restaurant ‚‚Tina“ mit einer großen Sommerterrasse im Grünen. Zu allen Mahlzeiten werden hochwertige Buffets mit frischen lokalen und typisch italienischen Produkten angeboten. Neben einem Buffet mit Salaten, Vorspeisen, Desserts etc. wird zum Mittagund Abendessen ein 2-Gang-Menü serviert, welches von den Köchen mit höchster Sorgfalt und Können zubereitet wird. Draußen am Pool bietet das „Delphinius“ Grill Restaurant lokale „Cicchetti“, Pizza und Vorspeisen im italieni-

schen Stil (gegen Aufpreis). Die Bar „Andromeda“ inmitten des Parks bietet Frucht-Aperitifs sowie italienische Getränke.

WELLNESS & SPA Große Thermalbadelandschaft, Thermalpools innen und außen miteinander verbunden sowie 3 Thermalaußenpools unterschiedlicher Wassertemperatur, einer davon mit Thermalwasser-Parcours, Hydromassagedüsen, Gegenstromanlage, Schwallduschen und Whirlpool. Süßwasserbecken für sportliches Schwimmen. Thermaldampfbad, Sauna, Ice Room, Erlebnisdusche, Thermalschwitzgrotte, Finnische Sauna, Liegewiese mit Sonnenschirmen, Solarium, Fitnessraum. Personal Trainer. Modernes Oriental Thermal Spa® (tägl. geöffnet), 2 Etagen für ayurvedische, orientalische u. asiatische Anwendungen. Fango-, Beautyanwendungen, Thermalbad, Thai- u. klassische Massagen, Shiatsu, Hot Stone, Yoga-Seminare. Arzt.

FREIZEIT Verona, Padua (ca. 11 km - Bushaltestelle vor dem Hotel). Venedig (ca. 40 km) mit dem Zug erreichbar - Bahnhof ca. 5 Minuten entfernt. Weinverkostung in den Euganeischen Hügeln. Besuch Städtchen Arquà Petrarca, Labyrinth-Garten Valsanzibio.

GOLF 18-/27-Loch in Frassanelle, Montecchia, Padua und Colli Berici.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Halb.- oder Vollpension

> Benutzung von Thermalpools, Whirlpool, Gesundheitsparcours, Süßwasserbecken, Fitnessraum, Thermalgrotte (10-15‘ pro Tag) und Sauna, Thermaldampfbad, Ice Room, Erlebnisdusche, Tennisplatz, Gruppengymnastik im Thermalbad und im Fitnessraum (Mo.-Sa.)

> Leihfahrräder, WLAN

> Benutzung von Bademantel u. -tuch für Schwimmbäder, Kurbademantel

> Minigolfanlage, Tischtennis und Fitnesspfad im Freien

ZUBUCHBAR

Gesundheit Plus - Fangokur

Der heiße, heilende Schlamm wirkt bei Verspannung der Muskeln, Entzündungen, Arthrose, Arthritis und Rheuma. Die Durchblutung und der Stoffwechsel werden angeregt und Ihr Körper nimmt wertvolle Mineralien auf. Siehe Seite 13.

> 5/6/8/10/12x Fangopackung - Biothermalschlamm, Thermalbad mit Aromaessenzen

> 5/6/8/10/12x Deep Tissue Method®oder Wellnessmassage (à 25‘), Gruppengymnastik (Mo.-Sa.)

> Kräutertee Kurtage:

Obligatorische Arztuntersuchung und individuelle Abstimmung der Kur € 55 KURZUSCHUSS s. S. 17.

ZUBUCHBAR

Ayurveda & Fango

Anti-Stress, Energie, Flexibilität

> ärztliche Eingangsuntersuchung und individuelle Abstimmung der Kur

> 6x ayurved. Thermalfangoanwendungen, 6x Thermalbad mit ayurved. Essenzen, 3x tiefenreinigende Behandlung (à 50’) z.B. ayurved. Körperpeeling, ayurv. Gesichtsreinigung etc., 3x Orientmassagen nach ärztlicher Anweisung (à 50’) z.B. Shirodara, Abyangam Kerala etc.

Zuschlag ab 7 Ü FIT 457ZA € 750

ohne Zuschlag in den Yogaspezialwochen zusätzlich zum ayurvedischen Programm: 6x Yoga und Meditation in der Gruppe, Begrüßungsgetränk, Grand Buffet. Termine*: 13.3.-20.3./2.4.-9.4./30.4.-7.5./28.5.4.6./9.7.-16.7./13.8.-20.8./10.9.17.9./8.10.-15.10./29.10.-5.11./22.12.6.1.

Doppelzimmer Deluxe

ab € 552 Thermalwoche

AUF EINEN BLICK

> elegantes Thermalhotel mit stilvollem Ambiente

> großer Park mit zwei halbolympischen Thermalbecken

> Venedig ca. 53 km, München 520 km

IHR KUR-HOTEL Ruhig, dennoch zentral gelegenes, vollklimatisiertes Hotel, eingebettet in eine schöne ca. 6.000 qm große Gartenanlage.

ZIMMER 120 stilvolle Zimmer mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Telefon, Radio, Sat.-TV, WLAN, Klimaanlage, Heizung, Minibar, Safe, mit geschlossener Veranda. Mini Room (ca. 24 qm). Einzelzimmer (ca. 22 qm) mit französischem Bett. Zimmer Elegant (ca. 22-26 qm) mit Bad mit zwei Waschbecken einige Zimmer mit Terrasse. Special Room (ca. 55 qm) mit King-Size-Bett, großes Bad, außergewöhnlichen Farben und Möbeln. Behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT Internationale und regionale Spezialitäten, Frühstücksbuffet, Abend- und Mittagsmenü mit großem Gemüsebuffet. Auch vegetarische und glutenfreie Kost sowie leichte Menüs. À-la-carte-Restaurant „Il Brutto Anatroccolo”. Im Sommer Grillen im Garten (ca. € 5 pro Person). Wöchentlich Gourmet-

AbanoRitz Hotel Terme

Abendessen, klassische Konzerte, Live-Musik. Großzügige mit Stilmöbeln ausgestattete Lobby mit Internet-Terminal. 2 Bars: Lobby- und Pool-Bar. Teenische, Kaminsaal, Lesezimmer und Raucherzone.

WELLNESS & SPA Abano Ritz SPAce mit Innen- und Außenthermalpools (ca. 25 x 8 m, ca. 33°C), Wasserspiele (8-20 Uhr). Außenpool im Garten mit Relaxzone und Whirlpool. Erlebnisdusche, Thermaldampf-Sauna, Türkisches Dampfbad für Paare. Trimm-Dich-Pfad im privaten Park. Fitnessraum mit TechnogymGeräten und Cardio-Fitness. Billard, Fahrräder, Solarium, Personal Trainer, Heilpraktiker.

GOLF Ca. 20% Greenfee-Ermäßigung im Golfclub Montecchia, Padua und Frassanelle.

Thermalzentrum | INFO

Ärztlich geleitetes Thermalzentrum mit Beauty-Center mit Fango- & Schmerztherapie, Physiotherapie, HNO-Therapie und Naturheilkunde. Kosmetische Anwendungen u.a. mit Produkten von Maria Galland, Massagen, Relax- und Wellnessanwendungen.

Thermal-Wellness

Genießen Sie Momente der Ruhe und Entspannung und lassen Sie sich verwöhnen.

> Übern., Frühstücksbuffet (Frühstück im Zimmer ohne Aufpreis)

> WLAN

Ritz Vital & Life - fast alles inklusive

> Benutzung von Thermalpools (8-20 Uhr), Fitnessraum & Thermaldampfsauna

> Wassergymnastik und/oder Wasserwellness im Thermalbad

> kostenloser Fahrradverleih, Nordic Walking und Slow Bike-Touren werden gegen Gebühr angeboten

> Weinprobe entlang der Weinstraße der Euganeischen Hügel zum ermäßigten Preis

> Spa-Kit (Bademantel, -schuhe und -tuch)

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

weitere Informationen siehe Seite 13.

> 4/5/6/8/10/12x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon

> 4/5/6/8/10/12x Massage (à 25‘)

> Kurbademantel

Kurtage:

4 ab 6 Ü FIT 412Z1 € 320

6 ab 7 Ü FIT 412Z3 € 480

8 ab 10 Ü FIT 412Z4 € 598

10 ab 12 Ü FIT 412Z5 € 762

12 ab 14 Ü FIT 412Z6 € 880

Arztuntersuchung, obligatorisch € 39 KURZUSCHUSS s. S. 17.

Fit & Entspannt

> 1x Thermalfango mit Ozonbad

> 1x Waschung der Nasennebenhöhlen

Hydrolinfo-Massage - Unterwassermassage zur Anregung des Lymphsystems

Myorelaxierende Massage - Entspannung und Entgiftung der Muskulatur > WLAN

Zuschlag ab 4 Ü FIT 412Z8 € 129

Body & Face

Hotel Terme Mioni Pezzato & Spa

AUF EINEN BLICK

> renovierter Tranquilla Pool

> großzügige Thermalbadelandschaft

> 6 Thermalpools auf 1.200 qm

> 16 Becken & 110x Wassermassage

> Familienhotel mit langer Tradition

> Venedig/München ca. 60/ca. 520 km

IHR KUR-HOTEL eine Oase im Grünen in einer ca. 20.000 qm großen Parkanlage. Das vollklimatisierte elegante Hotel Mioni Pezzato & Spa liegt zentral, jedoch ruhig, nahe der Fußgängerzone.

ZIMMER 179 stilvolle und renovierte Zimmer mit Bad o. DU/WC, Minibar, Telefon, Safe, Sat.-TV, Föhn, Klimaanlage. Zimmer Smart an der Rückseite des Hotels. Zimmer Classic mit Balkon u. Blick ins Grüne und Classic Superior (Eckzimmer, ca. 36 qm) im klassischen Stil mit Balkon zum Garten. Zimmer Natura (ca. 40 qm) mit tlw. sep. Wohnbereich. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Zimmer Elegance zur Hügel- o. Gartenseite. Suite Mioni (offenes Design, ca. 60 qm) mit Balkon zur Hügelseite. Auch behindertenfreundliche Zimmer. Lifte.

RESTAURANT reichhaltiges Frühstücksbuffet,serviertes Abendessen.im eleganten „1915” (angemessene Kleidung erbeten). Internationale, gesundheitsbewusste Küche. Diäten, vegane, vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost. „Terrazza” Restaurant (MaiSept.). „Il Grill”, und Bistro „La Pausa”. Lobby.

MEDICAL-SPA komplett erneuert. ThermalGarten mit 5 Thermalpools mit Massagedüsen, 1 Thermal-Innenpool (Sod-Brom-Jod-Thermalwasser, ca. 29-37°C, je nach Jahreszeit u. Pool): Padiglione Pool (Außenpool) mit Gegenstromanlage, 15 Wassermassageplätze und Japanischem Pfad. Komplett renovierter Tranquilla Pool (Innen- und Außenpool, Adults only), Veranda Pool (Innen- u. Außenpool mit 40 Whirlanlagen), Pavillon der Rosen. Liegewiesen und Ruhe-Terrassen. ThermalwasserParcours „I Ruscelli dell‘Orto” und Relaxraum „Rifugio di Quiete“ mit Wasserbetten, Hängematten, Nestern, Bio-Calidarium, Duschpfad „Aqua Tonic“, Vichy-Dusche, Fußbad und Kamin. Neue Saunalandschaft mit Panora-

masauna, Türkischem Bad, Salz- und AromaDampfbad, Panorama-Kamillen-Tepidarium, Antike Kneipp-Steinwanne und Eisraum mit Schneedusche. Professionelles Fitness-Studio (7-23 Uhr) mit Technogym® Geräten. Personal Trainer (gegen Gebühr). Wellness-Bar.

KURBEREICH Tägl. 5-18 Uhr. Rheumatologie, Physio- u. Balneotherapie, Fangopackungen, individuelle Massagen, Unterwassermassagen. Arztpraxis im Haus. 24-Std. Notfalldienst.

BEAUTY Spa „Tea Rose“ (5-19 Uhr) im ZenStil mit Verwöhnanwendungen in fernöstlichem Ambiente. Ein Spezialistenteam mit Dermatologen, Rheumatologen, Physiotherapeuten, Masseuren u. Fitness-Trainern bietet Körper- u. Gesichtsbehandlungen, Massagen, Anti-Aging Behandlungen, Biolifting, Faltenbehandlungen u.v.m. NEU: Wellness-Friseur, Face- und Nail-Bar

FREIZEIT Solarium, Fahrräder (g. Geb.). Billard. Aufenthaltsräume, American Bar, Leseund Spielräume. 3x wöchentlich musikalische Unterhaltung. 18-Loch bzw. 27-Loch-Golfclubs Frassanelle, Montecchia, Padua, ca. 8-12 km. 20% Greenfee-Ermäßigung.

Thermal-Garten | INFO

I Ruscelli dell‘Orto - der innovative Thermalparcours eröffnet eine therapeutische, spielerische und entspannende Erfahrung (ca. 200 qm, ca.7-23 Uhr). 8 ThermalAußenpools mit Whirlpools, 35 Wassermassageplätzen, Mikrosprudelbecken, Kneippbecken, Gegenstromanlage und Häuschen mit Kamin. Drei verschiedene Pfade mit spezifischer Wirkung auf bestimmte Körperbereiche, ein therapeutischer Pfad für Rücken, Hals- und Lendenbereich und ein Pfad zur Entspannung des gesamten Körpers. Probieren Sie den Parcours aus – die wohltuende Wirkung ist garantiert!

Thermal-Wellness

Verdient haben Sie es sich schon lange! Gönnen Sie sich jetzt die Erholungsphase, die Ihnen zusteht.

> ab 6 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des Thermalgartens; der Badeund Saunalandschaft (ab 14 Uhr am Anreisetag, am Abreisetag ganztägig)

> Benutzung des Fitness-Studios

> Benutzung von Bademantel, -tuch > tägliches Aktivprogramm im Fitnessbereich oder Garten

> Kissenmenü - schlafen à la carte

> Äpfel und Tee

> Tanzabende und Weinverkostungen

> WLAN

ZUBUCHBAR

Fango – schön, fit & gesund Fango hat eine entgiftende, entzündungshemmende Wirkung, aktiviert den Zellstoffwechsel, lockert die Muskulatur und steigert das Wohlbefinden. Weitere Informationen siehe Seite 13.

Fango mit Algen > 5x Fangopackung mit Algen zur Tonisierung des Körpers, Thermalbad mit Ozon > 5x Rücken- u. Nacken-Massage (à 25’) > 5x Sitzung mit Personal Trainer im Thermalwasser Zuschlag ab 6 Ü FIT 427ZA € 575

Fango für die Silhouette

> 3x Detox-Fangopackung mit Salbei und Tonic-Dusche (à 50’) > 3x Massage (à 25’) Zuschlag ab 4 Ü FIT 427ZB € 231

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü vor Ort zu zahlen. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (4-15,9 J.) 20% ermäßigt, für Kinder unter 4 J. nicht geeignet. Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 8/Tag. Haustiere: ca. € 15/Tag + € 50 Endreinigung, nach Voranmeldung und nur in bestimmten Zimmerkategorien.

Padiglione

Veranda Pool

Thermalparcours

ab € 420 Thermalwoche

AUF EINEN BLICK

> familiengeführtes, elegantes Hotel

> große Parkanlage, zentral gelegen

> Padua ca. 15 km

> Venedig ca. 55 km

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Ariston Molino Buja liegt zentral, direkt am Fuße der Thermalquelle „Montirone”, umgeben von einer ca. 12.000 qm großen Parkanlage. Die Fußgängerzone ist ca. 200 m vom Hotel entfernt. In unmittelbarer Nähe befindet sich die Bushaltestelle in Richtung Padua. Geschmackvoll eingerichtetes Ambiente mit viel Liebe zum Detail. Die Familie Buja sammelte im Laufe der Zeit Kunstgegenstände und Antiquitäten im venezianischen Barock-Stil, die Sie überall im Haus finden können, wie z.B. ein hundert Jahre altes Piano, das noch heute bei besonderen Gala-Abenden gespielt wird.

ZIMMER 174 komfortable Zimmer. Economy Nord (ca. 15-18 qm) mit Bad oder Dusche/ WC, Klimaanlage, Sat.-TV, Telefon, Föhn, Safe, Minibar, Balkon. Zimmer Elegant Nord und Elegant Süd/Ost (ca. 15-18 qm). Elegant Süd mit Balkon und Blick auf die Hügel, Elegant Ost sind geräumiger. Junior Suiten (ca. 24 qm). Auch behindertenfreundliche Zimmer. Lifte.

RESTAURANT Restaurant und Frühstücksraum. Halb- oder Vollpension mit Frühstücksund Salatbuffet, Menüwahl, 2x monatlich Gala-Dinner und 2x wöchentlich Tanzabend. Auch kalorienarme und glutenfreie Gerichte. Gepflegte Aufenthalts- und Leseräume, Fernsehzimmer, Bar. WLAN.

WELLNESS & SPA 3 Thermalaußenpools (ca. 32-35°C), 1 Thermalinnenpool (ca. 35°C), miteinander verbunden. Liegen, Sonnenschirme. Hydrobikes, Whirlpool. Aponia Spa mit Thermal-Dampfbad, Eiskaskade, Relaxraum mit Salzwand, Sauna, 3 Erlebnisduschen. Fitness-/Gymnastikraum, Rückenschule. Wellness-und Fitnesscenter: Fitnessprogramme, zahlreiche Beauty- und Wellness-Anwendungen, wie z.B. Hot-Stone-Massage, Körper- und Gesichtspeeling , Lymphdrainage, Shiatsu, Qi Gong-Kurse, Boccia.

Hotel Ariston Molino Buja

KURBEREICH Ärztlich geleitete Kurabteilung direkt per Lift zu erreichen. Hochqualifiziertes Ärzte-Team. Balneo- und Fangotherapie, Inhalationen.

FREIZEIT Fahrräder. Tennisplätze (gegen Gebühr).

GOLF Golf Club Montecchia ca. 5 km, Golf Club Padua ca. 12 km, ca. 20% Greenfee-Ermäßigung bei 3 Clubs. 4 weitere Clubs in der Umgebung

Aktivitäten in/um Abano| INFO

Venetien ist eine vielfältige Region, in der es Vieles zu sehen gibt: Die nur ca. 15 km entfernte Stadt Padua besticht mit einer antiken Universität, dem historischen Café Pedrocchi und der Kapelle degli Scrovegni aus dem 14. Jh. mit wundervollen Fresken. Zudem befinden sich Jahrhundertealte Schlösser und Villen im gesamten euganeischen Gebiet. Sehenswert sind auch zahlreiche andere Städte in der Umgebung wie Ferrara, Verona und Venedig mit seinen romantischen Gondeln. Wer lieber mit dem Fahrrad unterwegs ist, kann die Schifffahrtskanäle Paduas, den Salz- und Zuckerweg oder die Pilgerstätte Noce besichtigen. Auch empfehlenswert ist die Benediktinische Abtei von Praglia im Naturpark der Euganeischen Hügel, welcher seit 1989 geschützt ist und auf ca. 18.000 Hektar zum Entdecken und Verweilen einlädt.

Thermal-Wellness

Gönnen Sie sich eine wohlverdiente Auszeit und genießen Sie die Momente der puren Entspannung. Für einen Aktivurlaub gibt es dennoch genug Möglichkeiten.

> ab 3 Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung der Thermalpools

> Benutzung des Aponia Spa

> Wassergymnastik (Mo.-Fr.), Fitnessraum

> Leihfahrräder nach Angebot

> Bademantelbenutzung und Badetuch

> Teilnahme am Thermae Sport-Programm wie z.B. Nordic Walking, Fahrradtouren, Wanderungen in den Euganeischen Hügeln (Mo.-Sa., in den Monaten Mai, Juni, September und Oktober)

> Transfer Flughafen Venedig ab 7 Ü Sa./So., nach Voranmeldung

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango| TIPP

Gesund, schön und schlank mit Fango

Der Fango von Abano ist ideal bei allen rheumatischen Erkrankungen (Weitere Informationen siehe Seite 13).

> 5/6/10/12x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon

> 5/6/10/12x Massage (à 25‘)

Kurtage:

5 ab 7 Ü FIT 423Z2 € 328

6 ab 7 Ü FIT 423Z3 € 393 10 ab 12 Ü FIT 423Z5 € 654 12 ab 14 Ü FIT 423Z6 € 785

Arztuntersuchung obligatorisch € 35 KURZUSCHUSS s. S. 17.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83/Wagen (1-2 P.). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 175 tagesaktuell mit easyJet. Nach Treviso (TSF) ab € 113 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer (hin & rück) Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113 Privattransfer FIT 909T1 € 233/Wagen (1-2 P.) Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inkl. Garage: ca. € 10/ Tag. Kinderermäßigung: (0-1,9 J.) 100%, (2-6,9 J.) 40%. Haustiere: kleine, ca. € 12/Tag und € 50 für Endreinigung, nach Voranmeldung.

Zimmerbeispiel

Hotel Terme Quisisana★ ★

AUF EINEN

BLICK

> klassische Fangokurabteilung

> zentral in schönem Garten

> Venedig ca. 60 km, Padua ca. 10 km

IHR KURORT Abano Terme liegt nur ca. 60 km von Venedig entfernt und ist der wohl bedeutendste Kurort für Fangotherapien in Europa, direkt an den Euganeischen Hügeln. Diese Hügelkette ist vulkanischen Ursprungs und verfügt über einzigartige Thermalquellen. Das daraus stammende Heilwasser wird vor allem für die Herstellung des berühmten Fangoschlamms, aber auch für wohltuende Thermalbäder in Abano verwendet. Seinen Ruf und den schon Jahrhunderte währenden Erfolg verdankt es den Heilkuren. Das Heilwasser des Kurorts hat eine natürliche Temperatur von bis zu 84,5°C außerordentlich salz-, jod- und bromhaltig

IHR KUR-HOTEL Das charmante Hotel Terme Quisisana besticht durch diskrete Eleganz und eine warme, einladende Umgebung. Seit 1996 kümmert sich die Familie Turlon mit ihrem Team liebevoll um das Wohlbefinden der Gäste und kann dabei auf eine 50-jährige Erfahrung im Hotelgewerbe zurückblicken. Das Hotel befindet sich in unmittelbarer Nähe zur Fußgängerzone. Mit dem Bus erreichen Sie in ca. 15-20 Minuten Padua.

ZIMMER Die 86 geräumigen und eleganten Zimmer sind stilvoll und individuell eingerichtet und verfügen über Bad oder Dusche/ WC, Föhn, Balkon, Klimaanlage, Heizung, Minibar, Sat.-TV, Telefon, Safe und Holzboden. Standard Zimmer (ca. 15 qm). Superior Zimmer (ca. 21 qm) teilweise mit Sitzecke. Suiten (ca. 34 qm) mit Schlafzimmer mit angrenzendem Salon, Terrasse. 3 behindertenfreundliche Zimmer. WLAN.

RESTAURANT Traditionelle Rezepte werden mit internationalen Nuancen verfeinert. Es erwartet Sie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends eine Menüauswahl mit Salatbuffet, gerne auch Reduktionskost. Galadinner. Ernährungstherapie (nach ärztlicher Untersuchung). Pianobar, Salons, Tanzabende.

WELLNESS & SPA Thermal-Innen- und -Außenpool miteinander verbunden. Außenpool mit Hydromassagedüsen, Whirlpool, Halswirbel-Wasserfällen und japanischer Kieselsteinpfad. In den Sommermonaten stehen Ihnen Liegen und Sonnenschirme zur Verfügung. Wellnessbereich mit Thermaldampfhöhle, Finnische Sauna, Frigidarium (kalte Höhle mit Wasserfall und Erlebnisdusche), Kneipp-Parcours. Entspannungsraum mit Salzwand und Farbtherapie. Nachmittags Wassergymnastik (Mo.-Sa.). Solarium gegen Gebühr. Fitnesscenter mit Technogymgeräten®.

KURBEREICH Klassische Fangokurabteilung (Mo.-Sa.). Qualifiziertes Team an Therapeuten und Masseuren. Inhalationstherapien, Physiound Hydrokinesiotherapie.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BEAUTY Beauty-Farm mit Maniküre, Pediküre, Gesichtsreinigung, Anti-Cellulite-Massage, Gesichtsbehandlungen mit HyaluronsäureAmpullen, Mesotherapie, Anti-Aging-Behandlung u.v.m.

FREIZEIT Ermäßigte Greenfee bei 3 Clubs. In der Nähe befinden sich auch die Gärten von Montirone, der Dom, das internationale Maskenmuseum Amleto und Donato Sartori, die Wallfahrtsstätte der Madonna der Gesundheit in Monteortone und das Kloster San Daniele. Im Regionalpark der Euganeischen Hügel bietet sich die Möglichkeit einer Radtour, für einen Spaziergang oder einen Ausritt zu Pferd u.v.m.

Thermal-Wellness > ab 3 Übern./Halbpension > Benutzung des Wellnessbereichs mit Thermal-Innenpool und -Außenpool, Frigidarium, Finnischer Sauna, Kneipp-Parcours, Salzraum > Wassergymnastik (Mo.-Sa.) > Benutzung des Fitnessraums

Bademantel und -tuch für Schwimmbäder > Leihfahrräder nach Angebot > Begrüßungsgetränk > WLAN

More inclusive ab 7 Ü > 4x Inhalation

ZUBUCHBAR

Wellness Relax > 1x Thermalbad mit Ozon > 1x Shiatsu-Massage (55’) > 1x Anti-Stress-Massage (40’) > 1x Gesichtsreinigung

Zuschlag ab 4 Ü FIT 493Z7 € 200

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango| TIPP

Fango hat eine entgiftende und entzündungshemmende Wirkung, aktiviert den Zellstoffwechsel, entsteift Muskeln und Gelenke und steiger t das Wohlbefinden. Weitere Informationen siehe Seite 13.

> 5/6/10/12x Fangopackung, Thermalbad ohne Ozon

> 5/6/10/12x Relax-Massage (à 25’)

> Kurbademantel

Kurtage: 5 ab 7 Ü FIT 493Z1 € 338 6 ab 7 Ü FIT 493Z2 € 403 10 ab 12 Ü FIT 493Z3 € 663 12 ab 14 Ü FIT 493Z4 € 793

Ärztliche Untersuchung obligatorisch € 33

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 175 tagesaktuell mit easyJet. Nach Treviso (TSF) ab € 113 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Kinderermäßigung: (0-2,9 J.) 100%, (3-12,9) 30%. Parkplatz: inklusive. Garage: inklusive. Hunde: ca. € 8/Tag, nach Voranmeldung.

DZ Superior

AUF EINEN BLICK

> Med Center

> großer Wellnessbereich

> ca. 2.500 qm große Parkanlage

IHR KUR-HOTEL Das am Fuße der Euganeischen Hügel gelegene Panoramic Plaza SPA Hotel & Med Center bietet Qualität, Innovation und Zuvorkommenheit und besticht vor allem durch seine äußerst zentrale Lage mit direktem Zugang zur Fußgängerzone sowie geschmackvoller Einrichtung mit Liebe zum Detail. Das familiengeführte Haus ist außerdem eine wunderbare Ausgangsposition für Ausflüge in Richtung des Dom San Lorenzo in Abano oder der Wallfahrtskirche Madonna della Salute in Monteortone und verfügt über eine ca. 2.500 qm große Parkanlage.

ZIMMER 133 stilvoll eingerichtete Zimmer sind ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Badetuch und -slipper, Minibar, Klimaanlage, TV, Telefon. Standard (ca. 20-26 qm) zwischen 1. und 5. Stockwerk. Geräumiges Superior Zimmer (ca. 20-26 qm) zwischen dem 6., 9. und 10. Stockwerk mit exklusivem Bad aus Marmor und Marmordusche, Balkon. Modernes und renoviertes Deluxe (ca. 20-26 qm), 7.-8. Stockwerk. Suite (ca. 38-60 qm) mit getrenntem Schlaf- und Wohnbereich und komfortablem Marmorbad, 2 TVs, Balkon. WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch behindertenfreundliche Zimmer.

RESTAURANT Großes Frühstücksbuffet mit warmen, kalten, süßen sowie herzhaften Köstlichkeiten. Halbpension im Restaurant „Atmosphere“ mit italienischer Regionalküche, auf Wunsch auch vegetarische oder vegane Kost. Jeden Freitag großes Buffet. Hauseigene Konditorei mit täglicher Dessertauswahl zum Abendessen im Rahmen der HP/VP. „Cafè“ mit erlesenen Kaffeespezialitäten, Cocktails und Weinauswahl mit Tanzabenden. „Bar Cristalia“ mit Snacks in direkter Poolnähe.

WELLNESS & SPA Wellnesscenter (ca. 900 qm) mit Innen- und Außenthermalpool (ca. 36°C). Innenpool mit audiovisuellen Anreizen, projezierter Farbdarstellung mit begleitenden und stimulierenden Klängen, Düften und Hy-

Panoramic Plaza

dromassagen. 2 Jacuzzi, Gegenstromanlage, F innischer Sauna, Kneippbecken. Gegen Gebühr: Cristalia SPA (ca. 190 qm) mit mediterranem Bad (ca. 45-50°C), Dampfbad, Salzzimmer, Ruheraum, Eiswasserfall, Geysir. Therapeutische und orientalische Massagen, kosmetische Behandlungen für Gesicht und Körper sowie kleinere kosmetische Eingriffe. Eigene Kosmetiklinie „Cristalia“.

MEDICAL SPA Med Center für Thermalkuren, Fangotherapie, Diät- bzw. Ernährungsprogramme z.B. bei Übergewicht oder Stoffwechselkrankheiten. Sportmedizin, Kardiologische Rehabilitation, Atemrehabilitation.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

INDIKATIONEN Atemwegserkrankungen, Atemstörungen, Asthma, Schlaf- oder Ateminsuffizienz, Stoffwechselstörungen, Adipositas, diverse Herzkrankheiten, Arthritis, chronische Gelenkerkrankungen u.v.m.

FREIZEIT Musikabende, Aquagym in Gruppen mit Fitnesstrainer, Fahrradverleih, Tennisplatz und Reitstall in 1 km Entfernung. Wandern in den Euganeischen Hügeln oder Mountainbiken. Historische Ausflugsziele wie Venedig, Padua, Verona und Vincenza befinden sich ebenfalls in der Nähe.

GOLF 18-Loch bzw. 27-Loch-Golfclub Frassanelle, Montecchia, Padua, ca. 8-12 km. Greenfee Ermäßigung

Thermal-Relax

ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

Benutzung des Wellnessbereichs mit Thermalwasserpools, Jacuzzi, Sauna und Kneippbecken

Benutzung des Cristalia SPA mit Dampfbad, Salzzimmer, Ruheraum, Eiswasserfall, Geysir etc. > Benutzung von Bademantel und -slipper

> Aquagym in der Gruppe mit Fitnesstrainer

> Fahrradverleih

> 1x Flasche Wasser in Superior, Deluxe & Suite

> Events- und Musikabende nach Angebot

> WLAN

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

Fango zählt zu den „Geheimtipps“ unter den Kuranwendungen. Neben seiner entgiftenden und entzündungshemmenden Wirkung, aktiviert der Fango den Stoffwechsel, entsteift Muskeln und Gelenke und regt die Durchblutung an. Fühlen Sie sich wie neugeboren und gönnen Sie sich und Ihrem Körper endlich die verdiente Entspannung und Entlastung. Siehe S. 13.

> Arztuntersuchung

> 6/12x Fangopackung

> 6/12x Thermalbad mit Ozon > 6/12x therapeutische Massage (à 25‘) Kurtage: 6 ab 7 Ü FIT 417Z1 € 392 12 ab 14 Ü FIT 417Z2 € 728

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü vor Ort zu zahlen. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100%, (3-12,9 J.) 25%, (13-18,9 J.) 20%. Haustiere: kleine, ca. € 14/Tag.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern., Halbpension

> Benutzung der Thermalpools, Wassergymnastik (Di.-Sa.), SPA-Bereich mit Sauna, Dampfbad, Erlebnisdusche, Kneipp-Parcours, Fitnessraum, Fahrräder, Badetuch, Bademantel

> WLAN

More inclusive ab 7 Ü:

> 1x Spezialmassage (26‘)

Savoia Thermae & Spa

AUF EINEN BLICK

> wenige Schritte von der Fußgängerzone > in einem schönen Gartenpark > Venedig ca. 60 km, München 520 km

ZIMMER 168 Zimmer mit Dusche/WC teilweise Badewanne, Föhn, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Safe, Klimaanlage, WLAN, Park- oder Eingangsseite. EZ Standard (ca. 19 qm) Balkon, DZ Classic (ca. 25 qm) französischer Balkon. DZ Classic Südseite (ca. 25 qm) Balkon. EZ = DZ zur Alleinbenutzung. Junior Suite (ca. 40 qm) teilweise Balkon. 6 Lifte.

RESTAURANT Frühstücksbuffet. 4-Gang Wahlmenü: Vielfalt regionaler, italienischer und internationaler Gerichte. Glutenfreie, typische mediterrane und Wellnessgerichte. Vegetarische und vegane Kost auf Anfrage. Bar,Terrasse. Raucherraum.

WELLNESS & SPA Thermalinnen- und -außenpool (miteinander verbunden, ca.

35°-36°C). Thermalpool (ca. 27°-29°C) im Garten (täglich. 8-23 Uhr). SPA-Bereich mit Sauna, Dampfbad, Erlebnisduschen und Kneipp-Parcours (täglich 10-20 Uhr), Fitnessraum mit Trainer (täglich 8-22 Uhr), Friseur.

BEAUTY HighTech Beauty- & Wellnessbereich auf ca. 1.000 qm. Gesichts- und Körperbehandlungen, Shiatsu-, Hot Stone- und Ayurveda-Massagen.

MEDICAL-SPA Kurabteilung für Fango (Mo.So.) und Rehabilitationstherapie. Spezialisiert auf Schmerztherapie, Triggerpoint, Akupunktur. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Unterhaltungsprogramm mit Tanzabenden. Ausflüge zur Arena di Verona, Venedig, Padua, Euganeische Hügel.

GOLF 10% Greenfee-Ermäßigung.

Hotel Terme Venezia

AUF EINEN BLICK

> klassisches Thermenhotel, ideal auch für Familien

> Venedig 60 km, München 520 km

IHR KUR-HOTEL Direkt im Zentrum von Abano Terme liegt das Hotel Terme Venezia in einem großen Garten (ca. 3.000 qm), ca. 150 m zur Fußgängerzone und zum Thermalpark.

ZIMMER 141 geräumige Zimmer, klassischer Stil, auch behindertenfreundlich. Standard (ca. 16-20 qm) mit Dusche oder Bad/WC, Telefon, Safe, Sat.-TV, Minibar, Klimaanlage, Föhn. Comfort/Balkon (ca. 18-22 qm). Classic (ca. 20-25 qm) mit Marmorbad, tlw. Balkon. EZ = DZ zur Alleinbenutzung. Murano, Elegance und Suite Venezia auf Anfrage. Lift.

RESTAURANT Klimatisiertes Restaurant, italienische und internationale Küche. Frühstücksbuffet, Mittagsmenü, abends 3-Gang-

Menü. Des Weiteren wird jeden Abend frische Pizza aus dem Pizzaofen angeboten. Reduktions- und vegetarische Kost auf Anfrage. Salons, Bar. Poolbistro. Live-Musik während der Woche. WLAN.

WELLNESS & SPA Thermalinnenpool verbunden mit Thermalaußenpool mit Hydromassagen, Hydrokinesiotherapie, Aquahealing (Körpertherapie), Whirlpool, Wasserfalldusche. Spa Venezia mit Sauna, türkischem Bad, Eisfall, Erlebnisduschen, Salzzimmer, Relax Zone und Wintergarten.

KURBEREICH Fango-, Bade- und Physiotherapie (Mo.-Sa. 5-11 Uhr).

BEAUTY Wellness- und Wohlfühlanwendungen z.B. Massagen, Lymphdrainage, Peelings, Ayur veda und Anti-Aging. Fitnessraum.

GOLF 3 Golfplätze in der näheren Umgebung.

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

Informationen siehe Seite 13.

> 3/5/6/8/10/12x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon

> 3/5/6/8/10/12x Spezialmassage (à 26‘)

> Kurbademantel (wöchentlicher Wechsel), Badetuch, -slipper

Kurtage:

3 ab 4 Ü FIT 431Z1 € 219 5 ab 7 Ü FIT 431Z2 € 341

6 ab 7 Ü FIT 431Z3 € 402

8 ab 10 Ü FIT 431Z6 € 524 10 ab 12 Ü FIT 431Z4 € 646 12 ab 14 Ü FIT 431Z5 € 768

obligatorische Arztuntersuchung inklusive.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück) vom Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83/Wagen (1-2 P.) FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 233/Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171.. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Hunde: kleine ca. € 14/ Tag, nach Voranmeldung.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Halbpension > Benutzung der Thermalbäder > Benutzung des Spa Venezia > Liegestühle und Handtücher > Fitnessraum, Wassergymnastik (Mo.-Sa.) > Leihfahrräder nach Angebot > WLAN im gesamten Haus > Bademantelverleih Schwimmbäder

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango Fango wirkt tief und entgiftend, ist entzündungshemmend, versorgt den Körper mit Sauerstoff und gibt Energie und Lebenskraft (siehe auch Seite 13).

> 5/8/10/12x Fangopackung

> Thermalbad mit Ozon

> 5/8/10/12x Massage (à 12‘)

> Kurbademantel

> Bademantel Schwimmbäder

Kurtage: 5 ab 7 Ü FIT 414Z2 € 245 8 ab 10 Ü FIT 414Z4 € 392 10 ab 12 Ü FIT 414Z5 € 490 12 ab 14 Ü FIT 414Z6 € 588

Ärztliche Untersuchung obligatorisch € 32 KURZUSCHUSS s. S. 17.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83/Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 233/Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise siehe S.eite 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) € 40, (2-4,9 J.) 50%, (5-11,9 J.) 30 % ermäßigt. Haustiere: ca. € 20/Tag.

Fango | Thermal-Urlaub

Abano Ter me | Euganeische Hügel | ITALIEN

Thermal-Wellness

> Übern./Frühstück oder Halbpension

> Benutzung von Thermalpools und Saunalandschaft

> Leihfahrräder, Fitnessraum

> Wassergymnastik (Mo.-Fr.)

> WLAN im Zimmer

> Bademantel „Schwimmbäder“ € 12

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

Weitere Informationen siehe Seite 13.

> 5/6/10/12x Fangopackung,

> Thermalbad ohne Ozon

> Arztuntersuchung

> 5/6/10/12x Ganzkörpermassage (à 28’)

> Bademäntel „Kur“/„Schwimmbäder“

Kurtage:

> 5 ab 7 Ü FIT 420Z1 € 335

> 6 ab 8 Ü FIT 420Z5 € 399

> 10 ab 12 Ü FIT 420Z3 € 599

> 12 ab 14 Ü FIT 420Z4 € 695

Hotel Terme Roma

AUF EINEN BLICK

> am Rande der Fußgängerzone

> 3 Thermalpools

> Venedig ca. 60 km

IHR KURORT Abano Terme, der wohl bedeutendste Kurort für Fangotherapien in Europa, direkt an den Euganeischen Hügeln.

IHR KUR-HOTEL Das komfortable Hotel Terme Roma liegt im Zentrum von Abano Terme, inmitten eines gepflegten Gartens. Außen eine neoklassizistische Fassade aus dem 19. Jahrhundert, innen ein gemütliches, familiäres Ambiente.

ZIMMER 87 geräumige Zimmer (auch behindertenfreundlich) mit Bad o. DU/WC, Heizung/Klimaanlage, Föhn, Telefon, Sat-TV, Minibar und Safe, Komfort mit Balkon, Superior mit Blick zum Brunnenplatz. Junior Suiten mit Terrasse und Aussicht zum Brunnenplatz auf

Anfrage. Lift. WLAN im Zimmer.

RESTAURANT Regionale und italienische Speisen, Frühstücksbuffet, Menüwahl, auch Diätkost. Themenabende. Abends Tanz- u. Musikprogramm. Gemütliche Aufenthaltsräume, Bar Internet-Terminal.

WELLNESS & SPA 3 Thermalpools (bis 23 Uhr geöffnet): Thermalinnen- u. -außenpool miteinander verbunden, Panorama-Thermalbecken auf dem Dach. Fitnessraum, Saunalandschaft mit Finn. Sauna, Sole-Dampfbad, Thalasso-Therapie, Eisecke. Beauty-Center.

KURBEREICH (Mo.-Sa.) klassische Fangound Thermalbehandlungen, Rehabilitations-, Anti-Aging-, Schlankheits-u. Anti-Stress-Therapien. KURZUSCHUSS siehe Seite s. S. 17.

GOLF 10% Greenfee-Ermäßigung.

Hotel Terme Helvetia

AUF EINEN BLICK

IHR KUR-HOTEL In Abano Terme am Anfang der Fußgängerzone liegt das voll klimatisierte Hotel Terme Helvetia mit großem Garten.

ZIMMER 111 elegante Zimmer mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Telefon, Minibar, Sat.-TV, Safe, Heizung/Klimaanlage, Balkon. DZ Elegant (ca. 18 qm). EZ Elegant (ca. 16 qm). Junior Suite (ca. 22 qm). Suite (ca. 28 qm). 3 Lifte. WLAN. Internetecke in der Lobby.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags und abends Menüwahl, auch Diät-, vegetarische, laktosefreie und glutenfreie sowie Reduktionskost (nach Voranmeldung). Piano-Bar, Tanzabende.

WELLNESS & SPA Thermalpool innen und außen (ca. 24 x 25 m, ca. 34°C) verbunden, mit Wassermassagen und einer Kneippanlage. Sauna und Solarium, Fitnessraum, auf Anfrage Personal Trainer. Beauty-Anwendungen (täglich).

KURBEREICH Klassische Fangoanwendungen, Massagen, Physiotherapie und Inhalationen (Mo.-Sa.). Badearzt kommt ins Haus.

GOLF 10 % Greenfee-Ermäßigung.

Euganeische Hügel | INFO

Die größte Kurregion Italiens mit vielen Wanderwegen, ideal zum Spazierengehen, zum Reiten oder für Ausflüge mit dem Mountainbike. Golfliebhaber können drei verschiedene Golfplätze ausprobieren, die alle in der Hügellandschaft liegen.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113 Privattransfer FIT 909T1 € 233 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw.+ 1 Kind (0-0,9 J.) 100% Ermäßigung, (1-12,9 J.) € 49 pro Tag. Haustiere: kleine, ca. € 12/Tag.

Thermal-Wellness

> je Übern./Halbpension

> Benutzung des Thermalpools und der Sauna, Leihfahrräder nach Angebot

> Wassergymnastik (Mo.-Fr.), Fitnessraum

> WLAN

> Bademantel und Handtuch für die Schwimmbäder

> Begrüßungsgetränk

> Transfer ab/bis Flughafen Venedig ab 7 Ü Sa. oder So., Reservierung über Fit

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

Fango wirkt entgiftend und entzündungshemmend, versorgt den Körper mit Sauerstoff, gibt Energie & Lebenskraft, s.S. 13.

> 6/8/10/12x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon

> 6/8/10/12x Ganzkörpermassage (à 25‘ mit Creme)

> 1x Bademantel Kur und Schwimmbäder

Kurtage: 6 ab 7 Ü FIT 419Z5 € 420 8 ab 10 Ü FIT 419Z2 € 560 10 ab 12 Ü FIT 419Z3 € 700 12 ab 14 Ü FIT 419Z4 € 840

Ärztliche Untersuchung obligatorisch € 35 KURZUSCHUSS s. S. 17.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 233 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-0,9 J.) 100% Erm., (1-11,9 J.) € 49 je ÜF, (ab 12 J.) 10%.

ITALIEN

Euganeische Hügel | Abano Terme Fango | Thermal-Urlaub

Hotel Terme Europa

AUF EINEN BLICK

> Wohlfühloase mitten in Abano

> klassisches Ambiente & moderne Thermalpool-Anlage

IHR KUR-HOTEL Modernes Kurhotel in gepflegtem Garten, zentral gelegen, ca. 100 m zur Fußgängerzone. Elegant eingerichtet, mit Liebe zum Detail bietet das Haus seinen Gästen Komfort und eine gemütliche Atmosphäre. ZIMMER 100 Zimmer, Bad oder Dusche/WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Klimaanlage, Minibar, Balkon, WLAN. Komfort geräumiger. Große Zimmer Superior mit Gartenblick. EZ Superior mit franz. Bett und Junior Suite auf Anfrage. Lift.

RESTAURANT Internationale Küche, auch Diät auf Anfrage. Candle-Light-Dinner, Aperitif, Pianobar, Tanzabende. Aufenthaltsraum, Bistro.

WELLNESS & SPA Thermalinnen- und zwei Thermalaußenpools (ca. 34-35°C, tlw. ver-

bunden) mit Hydromassagen, Nackenschwalldusche, Kneippbecken, Salzgrotte, Finnische Sauna, Türkisches Dampfbad, Thermalgrotte, Erlebnisdusche. Fitnessraum mit Technogym®-Geräten, Teeauswahl und Äpfel.

KURBEREICH Fangoanwendungen, Inhalation. Physiotherapie, Erstellung eines Diätplanes, Ernährungsberatung (Mo.-Sa.).

BEAUTY Umfangreiches Wellness- und Beautyangebot wie z.B. straffende Massagen, Anti-Cellulitis und Anti-Aging Anwendungen, Massagen (klassisch, Hot Stone, Lomi Lomi u.v.m.), Peeling, Maniküre, Pediküre.

FREIZEIT Internet-Terminal in der Lobby. Die wunderschöne Umgebung der Euganeischen Hügel ist ideal zum Wandern, Reiten, Mountainbiken oder Golfspielen. Fahrradverleih. Die fabelhaften Kunststädte wie Venedig, Padua, Verona, Vicenza sind in greifbarer Nähe.

Thermal-Wellness

Thermal, Wellness & Relax

> ab 3 Übern./Halbpension

> Benutzung von Thermalinnen- und Thermalaußenpools, Kneippbecken, Finnischer Sauna, Türkischem Dampfbad, Thermalund Salzgrotte

> Bademantel und -tuchverleih, Pools

> Benutzung von Fitnessraum mit Technogym®-Geräten

> Wassergymnastik, Fahrradverleih, WLAN

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

Weitere Informationen siehe Seite 13.

> 6/8/10/12/14x Fangopackung, Thermalbad ohne Ozon

> 6/8/10/12/14x therapeutische Massage (à 28‘), Kurbademantel

Kurtage:

6 ab 7 Ü FIT 468Z6 € 422

8 ab 10 Ü FIT 468Z5 € 548

10 ab 12 Ü FIT 468Z2 € 674

12 ab 14 Ü FIT 468Z3 € 800

14 ab 16 Ü FIT 468Z4 € 926

obligatorische Arztuntersuchung inklusive. KURZUSCHUSS s. S. 17.

> familiengeführtes Haus > Flughafen Venedig ca. 60 km

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Terme Patria befindet sich im thermalen Zentrum von Abano, dem wohl bedeutendsten Kurort für Fangotherapien in Europa.

ZIMMER 101 Zimmer mit Bad o. DU/WC, Bidet, Föhn, Sat.-TV, Safe, Telefon, Minibar (geg. Gebühr). Mansardenzimmer tlw. Balkon, Zimmer Komfort und Elegance Gartenseite mit Balkon. WLAN im gesamten Hotel.

RESTAURANT Mit Klimaanlage, Frühstücksbuffet, internationale und italienische Küche. Auf Wunsch Diätküche.

WELLNESS & SPA Thermalinnenpool durch Fußreflex-Massagepfad mit dem Außenpool verbunden, Hydro-Bike Bewegungstherapie im

Thermalwasser, Whirlpool. Finnische Sauna, Erlebnisdusche, Eisbrunnen, Kneippstrecke. Sonnenterrasse, Fitnessraum mit Technogym System, Aquabike. Gegen Gebühr: Thermalschwitzgrotte, Salzgrotte. Wellnesscenter mit Shiatsu, Ayurveda, Fußreflexzonen-, AntiStress-, u. Ganzheitl. Massagen.

KURBEREICH Klassische Fangoanwendungen und Massagen, Inhalation, Aerosol, Nasendusche u.v.m.

BEAUTY Beautyanwendungen und Friseur, Peeling, Pediküre und Maniküre, Gesichtspflege. Körper- und Wellnessanwendungen.

FREIZEIT Gemütliche Aufenthaltsräume, Bar. Internet-Terminal. Unterhaltungsprogramm: Tanzabende, Themenabendessen mit Musik, 1x Aperitif o. Weinprobe mit Verkostung italienischer Produkte. Tischtennis. Golfplätze in der Umgebung , Shuttleservice.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Überdachter Parkplatz: inklusive. Kindererm.: (0-2,9 J.) 100%, (3-6,9 J.) 30%, (7-10,9 J.) 20%. Hunde: ca. € 12/Tag, nach Voranmeldung.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Halbpension

> Benutzung von Thermalinnen- u. Thermalaußenpool, Fitnessraum u. Relax Area, 1x Bademantel

> Wassergymnastik, Gymnastik im Fitnessraum, Leihfahrräder nach Angebot, Tanzabende, 1 Aperitif oder Weinprobe, WLAN

More inclusive:

> 1x entspannende Massage (15‘) ab 13 Ü.

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango siehe Seite 13.

> Arztuntersuchung

> 2/4/6/10/12x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon > 0/2/2/3/6x Inhalation > 2/4/6/10/12x Spezialmassage (à 20‘)

> Kurbademantel

Kurtage:

2 ab 3 Ü FIT 443Z5 € 149

4 ab 5 Ü FIT 443Z6 € 275

6 ab 7 Ü FIT 443Z2 € 399 10 ab 12 Ü FIT 443Z3 € 652 12 ab 14 Ü FIT 443Z4 € 777

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 233 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s. S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung auf Anfrage. Haustiere: ohne Gebühr, nach Voranmeldung.

AUF EINEN BLICK

Hotel Terme Bellavista

AUF EINEN BLICK

> traditionell & familiengeführt

> ruhige Lage aber zentrumsnah

> Venedig ca. 60 km, München ca. 520 km

IHR KUR-HOTEL Elegantes Haus in ruhiger Hügellage, ca. 4 km vom Zentrum entfernt. Es kombiniert gastlichen Komfort und persönliches Ambiente mit der Heilkraft der Thermen.

ZIMMER Klassisch u. komfortabel, mit Badewanne oder DU/WC, TV, Telefon, WLAN, Safe, Klimaanlage, Minibar, Föhn, tlw. mit Balkon. Standard (ca. 20 qm), Superior (ca. 25 qm), Junior-Suite (ca. 35 qm).

RESTAURANT Romantisches Restaurant „Bellevue“. Reichhaltiges Frühstücksbuffet, Spezialitäten der italienischen u. venezianischen Küche. Vegetarische u. Diät-Gerichte auf Anfr

WELLNESS & SPA Drei neue Thermalbäder innen u.- außen (ca. 30-37°C). WellnessCenter „Nuvola Spa“ mit Thermalbecken verbunden. Hydromassagen, Kneipp-Pfad, Jacuzzi, Sauna, Türkisches Bad, Fitnessraum.

KURBEREICH Fangokuren, Inhalationen, Relax-, Detox- u. Abnehmprogramme. Traditionelle u.orientalische Massagen. Tuina, Akupressur Behandlungen bei Osteoarthrose, Osteoporose, Arthritis, Arthrose, extraartikulärer Rheumatismus, chronische Schmerzen, Stress, Entzündungen, Gefäßerkrankungen.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BEAUTY Behandlungen mit pflanzlichen Stammzellen der Apfelsorte „UTTWILER SPÄTLAUBER”. Anti-Aging Sauerstoffbehandlung, Spezialgerät Vela Smooth zur Bekämpfung von Cellulite u. Fettansammlungen.

Thermal-Wellness

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Thermalschwimmbädern mit Hydromassagen, Gefäßrehabilitationsstrecke, Türkischem Bad, Fitnessraum

> Benutzung von Bademantel und Badeschuhen, Fahrrädern, Tennisplatz

> Aquagymnastik, 10% Ermäßigung auf Spa-Behandlungen vor Ort, WLAN

ZUBUCHBAR

Geheimtipp Fango

> 6/10/12x Fangopackung, Ozon-Thermalbad

> 6/10/12x Massage (à 30‘), ärztliche Eingangsuntersuchung

Kur tage:

6 ab 7 Ü FIT 407Z2 € 409 10 ab 12 Ü FIT 407Z3 € 615 12 ab 14 Ü FIT 407Z4 € 779

Wohlfühlen & Entspannen

> 4/7 Übern./Halbpension

> 1/1 Arztuntersuchung

> 4/6x Fangopackung

> 4/6x Thermalbad mt Ozontherapie

> 2/6x Ganzkörpermassage (á 25‘)

> 0/3x kalte Beinwickel (á 25‘)

> 1/0x Fußreflexzonenmassage (á 30‘)

> 1/0x Thai- oder Watsumassage (á 45‘)

> Leistungen wie Thermal-Wellness

familiäre Atmosphäre

zentral gelegen

gutes Preis-Leistungsverhältnis

Venedig ca. 60 km, München ca. 520 km

IHR KUR-HOTEL In einer ausgedehnten Gartenanlage. Abano Terme Zentrum ca. 300 m entfernt.

ZIMMER Freundliche 80 Zimmer, Bad oder DU/WC, Balkon mit Blick auf den Park, Klimaanlage, Kühlschrank, Telefon, WLAN, TV, Safe, Föhn. Lifte. 2 behindertenfreundliche Zimmer. WLAN.

RESTAURANT Traditionelle italienische und internationale Küche, Frühstücksbuffet, abends und/oder mittags Menüwahl. Romantische Candle-Light-Dinner mit musikalischem Programm.

WELLNESS & SPA Thermalaußen- (ca. 34°C, März bis Nov.) und Thermalinnenpool mit Hydromassage mit Verbindung. Wellnessbereich mit Sauna, Türkischem Bad, Kneippstrecke, Nebeldusche und kaltem Dampfbad.

KURBEREICH Komplette Kurabteilung (Mo.Sa.) mit Fangokuren, Physiotherapie, Thermalbädern, Ozonbädern, Reaktionsmassagen, Spezial und klassische Massagen, Inhalationen, Aerosoltherapie, Lymphdrainage. Kosmetikabteilung.

FREIZEIT Ausflugsmöglichkeiten nach Venedig und Padua. Gemütliche Aufenthaltsräume, Fernsehraum und Bar

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 233 pro Wagen (1.2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 146. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: kleine, ca. € 10/Tag.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern., Halbpension

> Benutzung der Thermalpools

> Benutzung von Sauna, Türkischem Bad, Dampfbad

> Leihfahrräder nach Angebot

> Wassergymnastik

> WLAN im gesamten Haus

Auf Wunsch: Leih-Bademantel und -tuch ca. € 14, im Hotel zu zahlen.

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

Fango hat eine entgiftende und entzündungshemmende Wirkung und aktiviert den Zellstoffwechsel (siehe Seite 13).

> 4/6/8/10x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon > 4/6/8/10x Massage (à 25‘)

> Kurbademantel

Kurtage: 4 ab 6 Ü FIT 418Z1 € 278 6 ab 7 Ü FIT 418Z3 € 410 8 ab 10 Ü FIT 418Z4 € 542 10 ab 12 Ü FIT 418Z5 € 674

Obligatorische Arztuntersuchung € 32 KURZUSCHUSS siehe Seite s. S. 17.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1.2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag für max. 7, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: kleine ca. € 10/Tag ohne Futter, nach Voranmeldung.

AUF EINEN BLICK

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern., Halbpension

> Benutzung von Thermalbädern mit Liegen und Sonnenschirmen, Schwitzgrotte, Finnischer Sauna, Entspannungsoase sowie F itnessraum

> Bademantel „Schwimmbäder” und Badetuchverleih

> Gruppengymnastik mit Personal Trainer

> Wassergymnastik

> Fahrradverleih

> Internet-PC (Lobby)

> WLAN

Hotel Terme Neroniane

Resort

AUF EINEN BLICK

> Wellness- & Beautycenter

> ca. 40.000 qm Park

IHR KUR-HOTEL Die Faszination längst vergangener Zeiten findet sich wieder in einem ca. 4 ha großen Park, in dem nicht der Luxus, nicht die Opulenz die wahren Protagonisten sind, sondern die Entspannung und die Ruhe. Vollklimatisiertes Hotel, nur wenige Schritte vom Stadtzentrum.

ZIMMER 100 Zimmer mit Bad o. DU/WC, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Föhn, Safe, WLAN, Klimaanlage. DZ Basic (ca. 22 qm) mit Parkblick, DZ Superior (ca. 32 qm) mit Balkon oder Terrasse. EZ Superior (ca. 22 qm mit franz. Bett). Junior Suiten (ca. 32 qm) mit Poolblick.

RESTAURANT Regionale und internationale Küche. Frühstücksbuffet, Menüwahl. Candle-

ab € 700 Thermalwoche

Light-Dinner. Lunchmöglichkeit am Pool (geg. Gebühr). Tanzabende. Internet Point. Barsaal und Poolbar. Sommerterrasse.

WELLNESS & SPA 2 Thermalaußenpools, davon einer mit neu renoviertem Thermalinnenpool (ca. 18 x 13 m) verbunden, mit verschiedenen Temperaturen und Hydromassagen, Kneippbecken. Wellness- und Beauty Center mit Schwitzgrotte, Fitnessraum.

Natura Emotion Spa mit Finnischer Sauna, Türkischem Dampfbad, Entspannungssalzzimmer, Tropischer Dusche mit Aromatherapie, Ruheoasen. Solarium (geg. Gebühr).

KURBEREICH Fangokuren, therapeutische Massagen, fernöstliche Massagen und Physiotherapie (Mo.-Sa.).

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

Weitere Informationen siehe Seite 13.

> 6/8/10/12x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon

> 6/8/10/12x therapeutische Massage (à 28’)

> 2x Bademantel für „Kur” und „Schwimmbäder”

Kur tage:

6 ab 7 Ü FIT 433Z1 € 466

8 ab 10 Ü FIT 433Z2 € 606

10 ab 12 Ü FIT 433Z3 € 739

12 ab 14 Ü FIT 433Z4 € 870

Obligatorische Arztuntersuchung inklusive.

KURZUSCHUSS s. S. 17

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 233 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s.S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Bewachter Parkplatz: inklusive. Haustiere: kleine, ca. € 14/Tag, nach Voranmeldung.

Thermal Wellness

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung der Thermalschwimmbäder, Whirlpool, Wasserfalldusche,

> Thermarium mit Chromo- und Aromatherapie, Sauna, Relaxzone mit Tepidarium

> 5x pro Woche Wassergymnastik im Thermalwasser

> Fahrradverleih

> WLAN

Bademantel auf Wunsch ca. € 10.

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

Wissenschaftliche Forschung und die neuen Technologien haben es ermöglicht, die medizinischen Kenntnisse zu vertiefen, sodass die Fangotherapie als eine echte Therapie des Knochen-Muskel-Systems und bei Atemwegserkrankungen zu betrachten ist. Weitere Informationen zu Fango siehe Seite 13.

> 1x Arztuntersuchung

> 4/6/10/12x Fangopackung

> Thermalbad mit Ozon

> 4/6/10/12x Ganzkörpermassage (à 25‘)

> Kurbademantel

4 ab 5 Ü FIT 421Z1 € 300

6 ab 7 Ü FIT 421Z2 € 412

10 ab 12 Ü FIT 421Z3 € 670

12 ab 14 Ü FIT 421Z4 € 740

Obligatorische Arztuntersuchung inklusive.

EINEN BLICK

klassisches Thermenhotel

ideal für Sportler und Familien

Venedig ca. 50 km, München ca. 510 km

IHR KUR-HOTEL Direkt im Zentrum von Montegrotto Terme in einem großen Garten von ca. 50.000 qm, ca. 150 m vom Bahnhof nach Venedig-Bologna entfernt.

ZIMMER 103 geräumige Doppelzimmer (ca. 24 qm) und Einzelzimmer (ca. 20 qm) im klassischen Stil mit Dusche o. Bad/WC, Telefon, Safe, Sat.-TV, Minibar, Klimaanlage, Föhn und Balkon. Junior Suite (ca. 40 qm), Suite (ca. 48 qm). Lift. Auch behindertenfreundliche Zimmer.

RESTAURANT Klimatisiertes Restaurant mit italienischer und internationaler Küche. Frühstücksbüffet, mittags und abends 4-Gang-

Wahlmenü. Vegetarische Kost. Bar. Gelegentlich Live-Musik unter der Woche. WLAN.

WELLNESS & SPA Zwei miteinander verbundene Thermalschwimmbäder innen & außen mit Hydromassagen, Wasserfalldusche, Brunnen mit Thermalwasser. Thermarium mit Chromo- und Aromatherapie. Aquahealing, Hydrokinesiotherapie. Sauna. Relaxzone mit Tepidarium. Wellness- und Wohlfühlanwendungen z.B. Massagen, Lymphdrainage, Peeling, Ayurveda, Anti-Aging, Shiatsu, Fitnessraum. Produkte von Leriem.

KURBEREICH Fango-, Bade- und Physiotherapie.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). FLUGANREISE Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1.2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100%, (3-11,9 J.) 50%. Haustiere: ca. € 10/Tag.

Montegrotto Terme | Euganeische Hügel | ITALIEN

AUF

AUF EINEN BLICK

> familiengeführtes Hotel

> Poolbereich mit Feng Shui Details

> ideal für Alleinreisende

IHR KUR-HOTEL Im Herzen von Montegrotto Terme, dem weltberühmten Fangokurort in der Nähe Venedigs (ca. 60 km) liegt das familiengeführte Hotel Terme Olympia. Umgeben von einem liebevoll angelegten Garten, erwartet Sie eine Oase des Friedens und der Entspannung mit elegantem Ambiente, warmer Gastfreundschaft und umfassendem Service. Das gesamte Hotel und die Badeabteilung sind barrierefrei.

ZIMMER 102 Zimmer mit Bad oder Dusche/ WC, Telefon, Sat.-TV, Safe, Föhn, Klimaanlage und WLAN. Classic (ca. 24 qm) mit Balkon oder mit Poolblick auf Anfrage buchbar. Superior (ca. 28 qm) und Junior Suite (ca. 35 qm) mit Balkon, teilweise mit Poolblick. Bademantel. Behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT Mit lokaler und internationaler Küche. Frühstücksbuffet mit Bio-Ecke, mittags und abends Menüwahl. Salat- und Nachspeisenbuffet. Vegetarische Bio-Menüs, Diätgerichte auch glutenfrei. Bar. Aufenthaltsräume. Musik-, Tanz- oder Themenabende.

WELLNESS & SPA Die Innen- und Außenpools werden direkt mit dem Thermalwasser des Euganeischen Beckens versorgt. Hydromassage mit verstellbaren Düsen, ideal für Venengymnastik. Zugang zum Außenpool von innen. Kneipp-Parcours mit verschiedenen Temperaturen, Finnische Sauna. Der Poolbereich ist umgeben von einer vielfältigen Pflanzenwelt. Thermalschwitzgrotte. Solarium (gegen Gebühr).

KURBEREICH Ärztlich geleitete Kurabteilung vom italienischen Gesundheitsministerium mit dem höchsten Qualitätsstandard ausgezeichnet. Thermal- und Fangokuren, Inhalationskuren, Rehabilitation, schmerzlindernde Behandlungen, diätetische Phytotherapie, Kneippkur.

BEAUTY Wellnesscenter mit Beautyfarm:

Hotel Terme Olympia

entspannende, revitalisierende und Energie spendende Anwendungen für Gesicht und Körper, Massagen, Reduktionsmassagen auf Basis von Schokoladen- und Weinextrakten, Bandagen, Pressotherapie, Lymphdrainage, Peelings, Maniküre, Pediküre und Anti-Aging Behandlungen.

FREIZEIT Tennisplatz, Tischtennis, Hydrobikerunner, Leihfahrräder, Fitnessraum. Rad- und Wanderwege. Organisierte Nordic Walking und Easy Bike Touren (teilweise gegen Gebühr). Tagesausflüge zu den antiken Städten wie Venedig, Verona oder Padua.

GOLF 18/27-Loch Plätze Padua, Frassanelle und Montecchia in der näheren Umgebung.

Natürliche Heilkraft | INFO Genießen und entspannen Sie in Ihrem Thermalurlaub bei einer Fangokur. Sie wirkt auch heilsam bei Rheuma, Arthritis und Osteoarthrose. Durch die Behandlung mit dem mineralstoffreichen Fango scheidet der Organismus Toxine aus und nimmt Mineralien auf. Sie fühlen sich vital und voller neuer Energie. Siehe Seite [[S_Fango]].

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung von Thermalpools, Thermalschwitzgrotte, Finnische Sauna, Hydrobike, Kneipp-Parcours

> Benutzung vom Fitnessraum, Tennisplatz (Flutlicht geg. Gebühr), WLAN

> Wassergymnastik auf Anfrage

> organisierte Nordic Walking-, Fahrrad-Touren auf Anfrage, Fahrradverleih

> Teilnahme am Tanzabend

> Begrüßungsgetränk

> Bademantelbenutzung

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango

> 5/6/10/12x Fangopackung, Thermalbad mit Ozon > ärztliche Eingangsuntersuchung > Bademantel für die Kur

Kurtage: 5 ab 7 Ü FIT 492Z4 € 205 6 ab 7 Ü FIT 492Z1 € 240 10 ab 12 Ü FIT 492Z2 € 380 12 ab 14 Ü FIT 492Z3 € 450

Sonderpreis Fango Spezial 7=6 (1.8.-31.8./1.2.-31.3./1.5.-30.6./1.8.31.8.)

inkl. Leistungen Thermal-Wellness. Preise siehe Tabelle. KURZUSCHUSS s. S. 17.

Wellness à la carte

> Bein-Lymphdrainage (30’) FIT 492Z6 € 35

> Relax-Massage (30’) FIT 492ZB € 35

> Ayurveda-Massage (45’) FIT 492Z5 € 55

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer

Ermitage Bel Air Medical Hotel

AUF EINEN BLICK

> traditionsreiches, elegantes Haus

> spezialisiert auf Physiotherapie und Rehabilitation

> günstige Busanreise ab München auf Anfrage

> Venedig 60 km, München 520 km

IHR KUR-HOTEL Inmitten des hoteleigenen Parks in ruhiger Lage unweit vom Zentrum von Monteortone Terme liegt das elegante Ermitage Bel Air Medical Hotel. Nur ca. 10 Autominuten bis Abano Terme. Bushaltestelle nach Abano/Padua ca. 2 Minuten entfernt.

ZIMMER 141 Zimmer mit Bad o. DU/WC, Balkon, Minibar, Telefon, TV, Safe, Föhn, Klimaanlage, Bademantel, -slipper. Classic Zimmer (ca. 25 qm). Junior Suiten (ca. 40 qm) u. Suiten (ca. 50 qm) verfügen über ein zusätzliches Ankleidezimmer u. private Terrasse o. Garten, im 1. Stock über Balkon. Panoramic Suite (ca. 55 qm) mit Terrasse, Solarium, Außendusche. 3 Allergikerzimmer. 28 behindertenfreundliche Zimmer. Lift. WLAN.

RESTAURANT Klimatisiertes Restaurant mit Frühstücksbuffet, mittags u. abends Menüwahl mit traditionell mediterraner u. internat. Küche. Bei HP Frühstück u. Abendessen. Mittagssnack am Pool. Vegetarische, laktosefreie, glutenfreie u. Reduktionskost. Wissenschaftliches Ernährungsprogramm Basil Menü (ca. 1.600 kcal/Tag) im Rahmen der VP ohne

Zuschlag für ein gesundes, ausgeglichenes Ernährungsbewusstsein.

WELLNESS & SPA Thermalbereich (ca. 1.000 qm): 2 Thermalpools mit Hydromassagedüsen (ca. 31-32°C). 1 Thermal-Innenpool (ca. 35-36°C). Bio-Sauna, Hamam. Relaxkreis, Pilates, Aquagymnastik. Modernes Fitnesscenter. Wellnesszentrum „Bel Air“ mit Beauty (tägl. 8-19 Uhr). Ayurveda, Watsu, Peelings, Lymphdrainagen, Gesichtsbehandlungen, Drucktherapie u.v.m.

KURBEREICH Auf ca. 600 qm, tägl. geöffnet, mit qualifiziertem Ärzte- u. Therapeutenteam, spezialisiert auf physikalische Therapie, Physiotherapie, Orthopädie und Rehabilitation. Individuelle Spezialprogramme für Gewichtsreduktion, den Wiederaufbau der vollen Beweglichkeit und gegen Gelenkschmerzen. Fangokuren, Ultraschallbehandlung, Laser–, Elektro–, Magnetotherapie, Atemgymnastik, Inhalationen. Badearzt im Haus. 24h Notfalldienst. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Tennisplatz (Flutlicht geg. Geb.). Boccia, Tanz- und Folkloreabende. Fahrradverleih u. Reiten gegen Gebühr.

GOLF Ca. 15% Greenfee-Ermäßigung in Padua etc.

Thermal-Relax

> Übern./Halbpension

> Benutzung von Thermalpools & Tennisplatz, Wassergymnastik, Pilates

> Spa-Kit (Bademantel, -slipper, -kappe und -tuch für die Schwimmbäder)

> samstags Transfer nach Padua

> WLAN

Natürliche Heilkraft | TIPP

Fango wirkt entgiftend und ist entzündungshemmend. Durch die Behandlung mit Fango scheidet der Organismus Toxine aus. Siehe auch Seite 13.

5 bzw. 10 Kurtage

> 7/14 Übern., Halbpension

> ärztliche Aufnahmeuntersuchung

> 5/10x Fangopackung mit Thermalbad mit Ozon

> 5/10x Reaktionsmassage (à 20‘)

> Leistungen wie Thermal-Relax

Busanreise € 100 | INFO

Exklusiv für Gäste des Ermitage Bel Air Medical Hotels ab/bis München (hin und zurück, Lunchpaket inklusive). Hinfahrt ab München zwischen 13:30 und 14:00 Uhr, Rückfahrt nach dem Frühstück, immer samstags. Termine auf Anfrage. Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort.

Fit & Schlank mit Fango

Ideal für Gewichtsabnahme und die Verbesserung der Muskelkraft sowie des physischen Gleichgewichts.

> je 7 Übern., Vollpension Basil

> metabolischer Test, Blutuntersuchung

> Beratungsgespräch mit einem Spezialisten für Diätmedizin

> 5x Fangopackung mit Dusche und Thermalbad mit Ozon

> 5x Massage, 5x individuell abgestimmte Sitzung für Cardiosport mit Personal Trainer

> Benutzung des Reha-Fitnesscenter

> Leistungen wie Thermal-Relax

Aktiv & Gesund

Rehabilitationsprogramm für Menschen mit neurologischen Beschwerden

> je 7 Übern./Vollpension

> 1x ärztliche Aufnahmeuntersuchung

> 1x Facharztbesuch (Physiater/Orthopäde/ Neurologe) je nach spezifischen Bedürfnissen

> 5x Rehabilitationssitzungen imThermalwasser (á 30‘)

> 1x Bewertung der Körperfunktionen mit dem Roboter Hunova

> 1x Zugang zum Reha-Fitnessstudio

Nach Venedig (VCE) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Treviso (TSF) ab € 123 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE (ca. 60 km): Sammeltransfer FIT 909T5 € 113, Privattransfer FIT 909T1 € 245 pro Wagen (1.2 P., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,50/Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 20/Tag. Kinderermäßigung: (0-3,9 J.) 90%, (4-5,9 J.) 50%, (7-14,9 J.) 30%. Hunde/Katzen: nach Voranmeldung ca. € 12/Tag.

auf Anfrage. Transfer Bhf. Padua (ca. 15 km) Privattransfer FIT 909T4 € 83 pro Wagen (1-2 P., hin & rück).

ISCHIA

EINEN BLICK

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück) | ab 200

Neapel (NAP) ab Berlin mit easyJet ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt mit Lufthansa ab Hamburg mit Lufthansa via MUC ab München mit Lufthansa

ISCHIA eine ca. 46 km2 große Insel im Golf von Neapel verleiht mit seinen unzähligen Sehenswürdigkeiten und der üppigen Natur ein mediterranes Lebensgefühl. Die Insel beheimatet Pinienwälder, Olivenhaine sowie Orangen- und Weingärten.

Ischia – auch „die grüne Insel“ genannt – ist reich an Hydrothermalvorkommen. Zahlreiche Thermalgärten mit den unterschiedlichsten Thermalwasserbecken locken jährlich tausende Erholungssuchende. Beliebt sind besonders die Fango- und Thermalkuren.

Indikationen: Rheuma, Osteoarthrose, Stoffwechsel-, Gefäß-, Atemwegs- und Hauterkrankungen.

TRANSFER NACH ISCHIA

Abfahrt der Fähren

Hafen Fähre tägl.1.6. - 30.9. Neapel – Ischia ca. 8.40-19 Uhrca. 6.10-23 Uhr Ischia – Neapel ca. 6.25-17 Uhr ca. 6.45-19.30 Uhr

Transfer zur Fähre (Fahrtzeit zum Hafen: ca. 20 Min.). Bei Flgh. Sammeltransfer (evtl. kurze Wartezeiten). Überfahrt mit der Fähre (Fahrzeit ca. 120 Min.).

Ischia Anreise Info: Bitte beachten Sie: Bei späterer Ankunft (nach 19.00 Uhr) und früherer Abfahrt (bis 9.00 Uhr) kann wegen fehlender Schiffsverbindung eine Zwischenübernachtung in Neapel erforderlich sein. Vorbehaltlich Fahrplanänderungen (Stand November 2022).

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Thermalpools, Sonnenliegen, Sonnenschirm

> Benutzung des Spa-Bereichs mit Massagen- und Gesichtsbehandlungen

> Shuttlebusservice nach Forio und Citara Strand, WLAN

Thermal-Paradies | INFO

Besuchen Sie die paradiesischen Thermalgärten Negombo, Poseidon und Castiglione, die mittlerweile zu den wahren „Kultstätten“ für Wellness, Gesundheit und Entspannung gehören. In der Bucht von Sorgeto und Citara laden heiße Thermalquellen ganzjährig zum Baden ein.

ZUBUCHBAR

Anti-Stress | TIPP

> 1x Anti-Stress Ganzkörpermassage (40‘)

> 1x Zucker-Kiwi Körperpeeling (40‘)

> 1x Gesichtsbehandlung mit ätherischen Ölen (40‘)

Zuschlag ab 3 Ü FIT488Z1 € 200

Zeit für mich

> 1x energetisierende Massage (40‘)

> 1x Massage mit Meeresextrakten (40‘)

> 1x Detox-Massage mit roter Tonerde (40‘)

> 1x Hydradermie Gesichtsbehandlung (40‘)

> 1x Gesichtsbehandlung mit ätherischen Ölen (40‘)

Zuschlag ab 6 Ü FIT488Z2 € 390

AUF EINEN BLICK

> wunderschöne Lage

> traumhafter Panoramablick

> Forio ca. 6 km, Sant`Angelo ca. 5 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Hotel Grazia alla Scannella liegt in Forio direkt am Meer in einer ruhigen Umgebung. Es ist ideal für einen Erholungsurlaub und Ruhesuchende, weit weg vom heimischen Alltag. Inkludiert ist ein atemberaubender Blick auf die Bucht von Scannella.

ZIMMER Neu renovierte (2020) 66 komfortable und geräumige Zimmer ausgestattet mit Dusche oder Badewanne/WC, Klimaanlage, Safe, Sat.-TV, Minibar, Balkon oder Terrasse, WLAN. DZ Standard (ca. 15 qm). Einzelzimmer (ca. 12 qm). DZ Komfort (ca. 20 qm) mit seitl. Meerblick. DZ Superior (ca. 20 qm) mit Meerblick. Junior Suite (ca. 30 qm) mit seitl. oder frontalem Meerblick.

RESTAURANT Klimatisiertes Restaurant. Frühstücksbuffet, bei Halb- und Vollpension Menüwahl mit traditionellen und regionalen Gerichten.

WELLNESS & SPA Thermal-Innen- und -Außenpool (28-30°C). Spa-Bereich mit Massageanwendungen und Schönheitsbehandlungen. Sonnenterrasse mit Panoramablick, Liegestühlen und Sonnenschirmen.

FREIZEIT Sant Angelo (ca. 2 km). Zwei Sandtennisplätze auf 2 km. Thermalgarten Aphrodite. Shuttleservice nach Forio oder zum CitaraStrand (ca. 4,5 km).

FLUGANREISE Nach Neapel (NAP) ab € 200 tagesaktuell mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer: (hin & rück): Flgh. NAP Privattransfer Flgh. inkl. Schnellboot, alternativ Fähre FIT 488T1 € 309 (2 Pers.), € 213 (1 Pers.). Abfahrts- und Überfahrtszeiten mit Schnellboot oder Fähre siehe oben. INFOS Kurtaxe: ca. € 3/Tag ist vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) 100%, (2-11,9 J.) 50%. Haustiere: bis 15 kg, nach Voranmeldung.

FLUGANREISE Nach Neapel (NAP) ab € 162 tagesaktuell mit Lufthansa. Transfer (hin & rück): Flgh. Sammeltransfer inkl. Fähre FIT 907T1 € 93. Individueller Flgh. Transfer inkl. Fähre FIT 907T2 € 145 p.P. (2 Pers.), € 200 (1 Pers.), Abfahrts- und Überfahrtszeiten der Fähre siehe oben. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. € 3/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (2-11,9 J.) 30%. Haustiere: keine.

ITALIEN | Ischia (Insel) | Forio Thermal-Urlaub | Entspannung

DZ Komfort

Lernen Sie die Inselschönheit Italiens bei Neapel kennen.

AUF

Einreise Personalausweis o. Reisepass Beliebteste ReisezeitMai bis September

ISCHIA

Casamicciola Terme S. 194 Monte Epomeo PORTO

Grand Hotel Terme Di Augusto

AUF EINEN BLICK

> nur wenige Meter von Meer und Flaniermeile gelegen

> 2.100 qm großer, eleganter Spa-Bereich

IHR URLAUBSORT Lacco Ameno im Norden Ischias, ein bezauberndes kleines Städtchen, lässt sofort Urlaubsstimmung aufkommen.Der Ort ist bekannt durch sein Wahrzeichen, den pilzähnlichen Fels „Fungo“ aus Tuffstein, der im Hafen zu sehen ist und lockt neben seinen eleganten Geschäften auch mit vielen Spezialitätenrestaurants. Die waldreiche Umgebung lädt zu Spaziergängen ein.

IHR KUR-HOTEL Das charmante, historische Grand Hotel Terme Di Augusto ist umgeben von einem großzügigen Garten, ruhig gelegen und ca. 100 m vom Strand entfernt. Unweit des Hotels befinden sich die Einkaufsstraßen von Lacco Ameno.

ZIMMER 119 Zimmer und 5 Junior Suiten mit edlen Materialien sowie antiken Möbeln ausgestattet. Komfort (ca. 20 qm) mit Bad oder Dusche/WC, Heizung/Klimaanlage (ca. Juni-Sept.), Telefon, WLAN, Sat.-TV, Safe, Minibar und Föhn, Balkon mit Poolblick. Superior (ca. 20 qm) mit Meerblick. Junior Suiten (ca. 40 qm) mit Sitzecke und Panoramaterrasse. 6 behindertenfreundliche Zimmer. Lift. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstücksbuffet im Restaurant „Cinzia“. Traditionelle und internationale Gerichte werden im Restaurant „Scilla“ serviert. Abendessen als Menü. Piano-Bar. Großzügige Aufenthaltsräume. Internet-Ecke. WLAN in der Bar. Unterhaltungsprogramm (saisonal).

WELLNESS & SPA Thermalinnen- und -außenpool (ca. 32-40°C), Panoramapool auf der Dachterrasse (ca. 32-36°C), Kneippbecken, Sauna, Türkisches Bad, Fitnessraum, Personal Trainer auf Anfrage. Im ca. 2.100 qm großen, eleganten Spa-Bereich werden Behandlungen wie z.B. Hydrokinesis–, Laser–, Physio- und Balneotherapie und Rehabilitation, Haltungsgymnastik, Atemgymnastik angeboten.

BEAUTY Beauty-Farm „La Rosa“ mit Gesichtsbehandlungen, Peelings, Masken und Entspannungs–, Ayurvedamassagen, Anti Aging-Anwendungen, Gewebestraffung, Entfernung von dunklen Flecken auf der Haut, Shiatsu u.v.m.

FREIZEIT Inselrundfahrt, Thermalpark Negombo mit seinen 14 Thermalpools u.v.m. (gegen Gebühr). Boccia-Bahn. Tennisplätze in der Nähe.

ZUBUCHBAR

Fango zum Wohlfühlen

> 1x ärztliche Untersuchung

> 6x Fango, 6x Thermalbad > 6x ozonisierte Hydromassage Zuschlag ab 7 Ü FIT 449Z5 € 250

Beauty & Relax

> 1x ärztliche Untersuchung

> 3 ärztlich verordnete Ozonbäder und Hydromassagen mit ätherischen Ölen (à 20‘)

> 1x straffende Massage (30‘)

Ischia entdecken | INFO

Verbinden Sie Ihren Thermal- und Wellnessaufenthalt damit, die Schönheit und Vielfalt Ischias kennenzulernen. Dem vulkanischen Ursprung hat sie ihre geologische Vielfalt und das reichhaltige Hydrothermalwasser zu verdanken. Beste Voraussetzungen für einen unvergesslichen Thermal-, Wellnessaber auch Wanderurlaub sind auf Ischia gegeben. Besuchen Sie die vielen traumhaften Buchten der grünen Insel oder genießen Sie das Flair der goldenen 50er Jahre in einem der vielen altertümlichen Ortskerne.

Thermal Wellnessurlaub

> ab 7 Übern./Halbpension

> Benutzung von Thermalpools, Sauna, Türkischem Bad, Kneippbecken

> Benutzung von Sonnenliegen, -schirmen und Fitnessraum

> Internet-Ecke, WLAN (Zimmer & Bar)

> Unterhaltungsprogramm mit Live-Musik und Animation nach Angebot

> 1x Gesichtsbehandlung mit Lifting-Effekt (45‘)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 449Z6 € 225

Beauty Gesicht

> 1x Peeling und Gesichtsmassage (30‘)

> 1x aufbauende u. nährende Behandlung (45‘)

> 1x Anti Aging Behandlung mit Hyaluronsäure (45‘)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 449Z7 € 175

ZUBUCHBAR

Natürliche Heilkraft Fango| TIPP

Fango hat eine entgiftende und entzündungshemmende Wirkung, aktiviert den Zellstoffwechsel, entsteift Muskeln und Gelenke und hilft dabei Toxine aus dem Körper zu geleiten. Weitere Informationen siehe Seite 13.

1 Woche/2 Wochen

> 1/1x ärztliche Untersuchung

> 6/12x Fango

> 6/12x Thermalbad

> 3/6x Massage (à 20‘ nach Fango)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 449Z3 € 269 Zuschlag ab 14 Ü FIT 449Z4 € 538 KURZUSCHUSS s. S. 17.

FLUGANREISE Nach Neapel (NAP) ab € 108 tagesaktuell mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer (hin & rück): Flgh. NAP Privattransfer inkl. Fähre FIT 449T1 € 120 pro Person (2 Pers.), € 152 pro Person (Alleinreisender.). Abfahrts- und Überfahrtszeiten Fähre und weitere Informationen zur Anreise s. S. 192. INFOS Kurtaxe: ca. EUR 4 pro Tag für max. 7 Ü, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. + 1-2 Kinder (0-12,9 J.) 20%, (ab 13 J.) 10%. Hunde: kleine, nach Voranmeldung, ca. € 70/Woche, vor Ort zu zahlen.

Thermalaußenpool

DZ Superior

Thermalinnenpool

AUF EINEN BLICK

> exzellentes Spa im römischen Stil

> ausgezeichnete Küche

> luxuriöses Ambiente

IHR URLAUBSORT Casamicciola Terme im Golf von Neapel im Norden der Insel Ischia, ist einer der ältesten Kurorte Italiens und seit der Antike bekannt für seine heilkräftigen Thermalquellen, u.a. die Gurgitello Quelle, die den Spa des Terme Manzi Hotel & Spa speist. Nur ca. 5 km von Porto, umgeben von dichten Wäldern, bietet der Ort seinen Gästen eine schicke, romantische Atmosphäre.

IHR WELLNESS-HOTEL Das vollklimatisierte Terme Manzi Hotel & Spa, ca. 1 km oberhalb des Ortszentrums im Kurbereich, lädt Sie ein, ein einzigartiges Wohlfühlerlebnis in entspannter Atmosphäre zu erleben. Die Architektur des Hotels aus dem 19. Jhd. verbindet klassische und orientalische Baukunst zu einem einzigartigen, luxuriösen Ambiente.

ZIMMER 55 edle Zimmer und Suiten mit Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, WLAN, Klimaanlage, Minibar, Safe, Bademantel und Slipper. Superior ( ca. 26 qm) im traditionellen Ischia Stil mit Blick auf den Innengarten. Deluxe (ca. 32 qm) mit Balkon. Pres tige (ca. 42 qm) im luxuriösen mediterranen Stil. Junior Suite (ca. 44 - 51 qm) mit Wohn- und Schlafbereich (per Schiebetür trennbar) und 2 Bädern (Dusche oder Wanne). Sui te (ca. 80 qm) im Imperialstil mit 2 Balkonen. 5 Lifte.

RESTAURANT Restaurant Pizzeria „Gli Ulivi” bietet ein reichhaltiges Frühstücksbuffet sowie regionale Küche und hochwertige Weine, bei schönem Wetter auf der Terrasse. HP als Menu, auch vegetarische, vegane und glutenfreie Kost (auf Anfrage). Restaurant „Il Mosaico”. Bar Bouganville auf der Dachterasse, wo Sie die Aussicht auf den Vulkan Monte Epomeo genießen können. „Bar Mosaico” mit Cocktail Bar.

WELLNESS & SPA Thermal-Außenpool auf der weitläufigen Dachterrasse. Manzi Thermae Spa (ca. 1.600 qm, täglich 9-20.30 Uhr, ab 12 J.) mit Thermal-Innenpool (ca. 20x 6m, ca.

Terme Manzi Hotel & Spa

35-37°C), Türkischem Bad, Sauna, Tepidarium, Erlebnisduschen und Relaxraum. Hier können Sie einfach entspannen, sich verwöhnen lassen oder etwas für Ihre Gesundheit tun. Vielfältige Anwendungen mit dem heilkräftigen Thermalwasser der Gurgitello Quelle und Fango sowie Massagen, Ayurveda- und Beautybehandlungen für Gesicht und Körper. Fitnesscenter (9-20.30 Uhr) mit „Technogym”-Geräten für Cardio- und Krafttraining.

FREIZEIT Die Insel Ischia und der Golf von Neapel bieten neben zahlreichen sportlichen Aktivitäten wie Tauchen oder Reiten auch vielfältige Freizeitaktiviäten wie Besuche von Museen und Gärten (z.B. La Mortella Garten), Ausflüge und Exkursionen zum bekannten Castello Aragonese. Im Hotel sind Kochkurse und Weinverkostungen buchbar. Gegen Gebühr: Autovermietung mit/ohne Fahrer.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Spa Kit (Bademantel, -tücher, Slipper)

> Benutzung von Thermalpools, Eintritt zum Spa mit Dampfbad, Sauna, Tepidarium, Erlebnisduschen, Fitnessraum

> WLAN, Internet-PC

Natürliche Heilkraft Fango

Entgiftende und entzündungshemmende Wirkung, aktiviert den Zellstoffwechsel und entsteift Muskeln und Gelenke. Zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

> 5 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x ärztliche Untersuchung und Check-up > 4x Fangopackung (à 15‘)

> 4x Thermal-Hydromassage (à 20‘)

> 4x kreislaufanregende Massage (à 30‘)

> 10% Ermäßigung auf weitere Spa Anwendungen vor Ort

> 10% Ermäßigung im Restaurant „Il Mosaico” und „Gli Ulivi”

> Leistungen wie Thermal-Wellness

FLUGANREISE Nach Neapel (NAP) ab € 200 tagesaktuell mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer (hin & rück): Flgh. NAP Privattransfer inkl. Fähre siehe Seite 192. Abfahrts- und Überfahrtszeiten Fähre und weitere Informationen zur Anreise siehe S. 192. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag ist vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% Erm., (3-11,9 J.) € 67 je ÜF.

Doppelzimmer Deluxe

Tepidarium

Almar Jesolo Resort & Spa

AUF EINEN BLICK

> Luxushotel direkt am Strand > Gewinner des World Luxury Spa Awards 2022

> Venedig ca. 47 km, Treviso ca. 43 km

IHRE URLAUBSREGION Sie befinden sich an Venedigs glitzerndem Strand Lido di Jesolo, ca. 35 km vom Flughafen Venedig entfernt. In der näheren Umgebung finden Sie zahlreiche Geschäfte und Unterhaltungsmöglichkeiten. Piazza Drago ca. 2 km entfernt. Venedig erreichen Sie in ca. 50 Minuten mit dem Auto und Boot.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Almar Jesolo Resort & Spa hat sich auf Luxus und Beauty spezialisiert. Mit der erstklassigen Lage am Meer und einem eigenen Privatstrand lädt das Luxushotel zum Entspannen ein. Das lichtdurchflutete und im frischen und modernen Stil erbaute 5-Sterne Resort bietet einen großen Wellnessbereich für Erholung und jede Menge Möglichkeiten für Aktivitäten wie Golfen und Radfahren.Lobby und 24 Stunden Rezeption.

ZIMMER Die im modernen und großzügigen Design gestalteten Zimmer sind ausgestattet mit Badewanne oder Dusche/WC, Föhn, Sat.TV, Slipper und Terrasse. Superior Zimmer (ca. 37 qm) mit seitlichem Meer- oder Gartenblick. Deluxe Meerblick (ca. 40 qm). Junior Suite (ca. 52 qm) mit Meerblick, Schlafbereich, Wohnbereich mit Schlafsofa. Family Deluxe (ca. 80 qm) mit Meerblick, Vorraum, zwei separate Zimmer und 2 Badezimmer

RESTAURANT Im Restaurant „Mediterra“ werden lokale Spezialitäten, Meeresfrüchte und leichte Gerichte aus der mediterranen Küche zubereitet. Großes Frühstücksbuffet (7:30-10:30 Uhr) mit Vitalecke. Abendessen im Rahmen der Halbpension vom Buffet oder Menu (à la carte Wellnessgerichte geg. Gebühr). Klassische Nachmittagsteezeit sowie Detox-Teezeit. Weinkeller, „LightBlue” Poolbar und „The River Lounge Bar”.

WELLNESS & SPA Almablu Spa (ca. 2.000 qm, ab 16 J.) mit beheizbarem Außenpool (ca. 70 m, ca. 27-30°C) mit Glastunnel, der

direkt zum Innenpool u. der Wellness Area des Spas führt. Whirlpool (32°C) mit Meerblick, Finnische, Himalaya-Salz- u. Soft Sauna, 3 Dampfbäder (normal und Mittelmeer Dampfbad), Eisraum, Kneipp-Anlage, Ruhebereiche. F itnesscenter (ab 16 J.) mit Angeboten wie Pilates, Haltungsgymnastik, Tai Chi, Yoga. 9 Behandlungsräume. Geg. Gebühr: Detox- u. Wellnessprogramme, Massagen u. Thalgo–Behandlungen. Die exklusive Almablu Spa Linie bietet Ihnen Anwendungen in Kombination mit der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Anwendungen können Stress lindern, das Wohlbefinden fördern u. die Harmonie u. Balance im Körper stärken. Spezielle Anwendungen für Golfer u. schlafverbessernde Energiemassagen. Private Spa mit Meerblick. Anwendungen u.a. mit Almablu Produkten und Thalgo. Beauty mit Anti-Aging und ganzheitlichen Anwendungen. Durch Fango u. Thalasso inspiriert, um Ihre Schönheit zu entdecken.

FREIZEIT In der näheren Umgebung befinden sich mehrere Shoppingmöglichkeiten. Golf Club Jesolo ca. 5 km und Aquarium Sea Life und Wasserpark Aqualandia ca. 2 km entfernt.

Relaxtage

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des Almablu Spa (ca. 2000 qm, ab 16 J.) mit Saunen, Dampfbädern, Kneipp-Anlage und Fitnesscenter

> Benutzung von Außen- u. Innenpool

> Benutzung von Strandtüchern, Privatstrand mit Liegen und Schirm

> Teilnahme an Aktivitäten wie Yoga, Tai Chi und Pilates nach Verfügbarkeit (Reservierung erforderlich)

> Leihfahrräder (nach Verfügbarkeit)

> WLAN

ZUBUCHBAR

Relax | TIPP

> 1x entspannende Ganzkörpermassage

„Umarmung des Meeres“ (50‘)

> 1x regenerierende Ganzkörpermassage

„Die Zeit anhalten“ (50‘)

> 1x Pilates- oder Fitnessstunde (60‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT IRDZ6 € 253

Gesunder Schlaf

> 1x schlafregulierende Energiemassage

„Die Erholung des Kriegers“ (50‘)

> 1x schlafregulierende Fußreflexzonenmassage „Am Fuße des Olymps“ (50‘) > 1x private Pilates- oder Fitnesseinheit Zuschlag ab 3 Ü FIT IRDZ1 € 347

ZUBUCHBAR

Starkes Immunsystem

Tag 1

> 1x Qi Gong am Morgen (50‘)

> Kopf- und Fußmassage von vier Händen (40‘)

> 1x Moxa-Therapie

> immunstärkende Ganzkörpermassage „Atmen und Zittern“ (50‘)

Tag 2

> 1x Qi Gong am Morgen (50‘)

> regenerierende Gua Sha Gesichtsmassage (40‘)

> Fußreflexzonenmassage „Erwachen der Erde“ (40‘)

Zuschlag ab 4 Ü FIT IRDZ7 € 667

INFO Sanftes Detox und Loslassen auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Treviso (TSF) ab € 83 mit Ryanair. Nach Venedig (VCE) ab € 99 tagesaktuell mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. VCE FIT 92162 € 189 (1-3 Pers., hin & rück) und Flgh. TSF FIT 92163 € 229 (1-3 Pers., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise s.S. 171. INFOS Kinderermäßigung: (0-1,9 J.) 100%. Parkplatz: inklusive. Haustiere: Hunde bis 15 kg, ca. € 30/Tag, nach Voranmeldung.

Junior Suite

AUF EINEN BLICK

> elegantes ca. 8 ha großes Anwesen > grünes Thermalwasser mit besonders hohem Mineral- und Schwefelgehalt > Forli ca. 12 km, Bologna ca. 75 km

IHR KURORT An den Hängen der toskanischromagnolischen Hügel liegt der Thermalkurort Castrocaro (ca. 75 km von Bologna entfernt). Die norditalienische Region ist bekannt für ihre natürlich schöne Landschaft u. ist ein guter Ausgangspunkt für Ausflüge an die umgebenen Küstenstädte.

IHR KURHOTEL Das Grand Hotel Castrocaro verbindet architektonische Eleganz aus den 1930er Jahren mit modernem Design und Technologien. Umgeben wird das Hotel von einem ca. 8 ha großen Park, welcher zum Verweilen einlädt. Direkt nebenan befindet sich die luxuriöse Lucia Magnani Health Clinic. Die Gebäude sind durch den gemeinsam genutzten Spa Bereich miteinander verbunden.

ZIMMER Grand Hotel Castrocaro ***** 104 luxuriöse Zimmer nach modern italienischer Art. Superior Zimmer (ca. 20 qm) u. Prestige Zimmer (ca. 22 qm) mit Bad o. DU/ WC, Badkit mit Bademantel, -tuch, -schuhe, Föhn, WLAN. Deluxe Zimmer (ca. 23 qm) mit zusätzl. Balkon. 6 Junior Suiten (ca. 50 qm). Suiten (ca. 65-75 qm) mit großzügigem Balkon (ca. 20 qm) u. Jacuzzi. Weitere Suiten auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lucia Magnani Health Clinic 104 Zimmer. Long Life Prestige (ca. 20.-25 qm) mit kl. Wohnzimmer. Bad mit DU/WC, Wellnesskit. Sat.TV, Telefon, Safe, Minibar. WLAN. Long Life Junior Suite (ca. 30-40 qm). Long Life Suite (ca. 50-55 qm) zusätzl. mit Parkblick. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstück und HP abends mit Menü à la carte im Hotelrestaurant „Via Roma 2“. Das Restaurant bietet exklusive Atmosphäre u. Mahlzeiten aus regionalen Produkten. Weinbar Cantina, Lounge Bar Chini, Quattro Stelle u. Sky Bar mit ThermalwasserWhirlpools im Sommer. Den Gästen der Lucia Magnani Health Clinic wird VP mit Frühstück, Mittag- u. Abendessen à la carte im klinikeigenen Restaurant serviert.

WELLNESS & SPA Health Spa mit einzigartigem grünen Thermalwasser, welches auf eine

an Chlorophyll besonders reichhaltige Mikroalge zurückzuführen ist und daher besonders hohen Mineral- und Schwefelgehalt aufweist. Innen- und Außenpools (ca. 25-30°C), Thermalpool (ca. 36°C) mit Außenbereich, Massagedüsen. Thermal-Dampfbad (ca. 45°C), Römisches Bad mit Lavendelduft, Finnische Sauna (ca. 90°C), Bio-Sauna (ca. 60°C), Eiswasserfall. Multisensorische Duschen, Zerobody Dry Float. Auswahl an Massagen sowie Wellness- u. Kosmetikbehandlungen. FREIZEIT Wandern, Klettern, Fahrradfahren o. Mountain Biking (geg. Gebühr) im umliegenden Gebirge o. Ausflüge zum Meer (ca. 50 Autominuten). 27 Loch Golf Platz in Milano Marttima (ca. 45 km).

FIT BONUS

> persönlicher Supervisor

> Willkommenskit mit Bademantel, Badeund Saunatuch, Slipper und Sportbekleidung

> Benutzung von Health Spa mit Innen- und Außenpools, Thermalbäder und (Thermal-) Whirlpools, Thermal-Dampfbad, Römisches Bad mit Lavendelduft. Finnische Sauna, Bio-Sauna, Eiswasserfall, multisensorische Duschen, Ruheraum. Kühles Tauchbecken, Zerobody Dry Float

> umfassender oxidativer Stress-Test

Thermal-Wellness

> je Übern./Frühstücksbuffet im Grand Hotel Castrocaro

> Benutzung von Innen- und Außenpools, Thermalbäder, Dampfbad mit Thermalwasser, Römisches Bad mit Lavendelduft, F innischer Sauna, Bio-Sauna, Eiswasserfall, multisensorischen Duschen

> Benutzung von Bademantel und -tüchern, Saunatücher und Slipper

Entspannte Auszeit

> 3 Übern. /Halbpension im Grand Hotel Castrocaro

> Begrüßungscocktail

> 1x Heilschlammbehandlung (40‘)

> 1x entspannende Massage (50‘)

> 1x Beautyberatung

> 1x Willkommensgeschenk

> Leistungen wie Thermal-Wellness

INFO Detaillier te Infos zu Long Life Formula® und weitere Programme wie Starkes Immunsytem oder Clean Detox auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Weight Loss | TIPP

> 3/7/14 Übern./indiv. VP Speiseplan in der Lucia Magnani Health Clinic

> ärtl., thermalärztliche u. physiologische Eingangs- u. Abschlusskonsultation

> med. Check-Up mit Labortests, Fitnesstest, oxidativer Stresstest, abdominaler u. Schilddrüsen Ultraschall, Farbdoppler mit supraaortalen Stämmen, Ruhe EKG

> 2x Ernährungsberatung

> Haltungsberatung

> Spa-Manager Konsultation

> 3/6/13 physiotherapeutische Massage (à 50‘)

> 6/12/26 physische Aktivitäten

> 3/6/13 Thermal-Behandlungen

> 1/1/1x Peeling unter Thermalregen

> 1/ 2/2x Venus Legacy 2 (Hautstraffung)

> 1/2/2x Fangopackung Ganzkörper > 0/1/2x Velashape Teilkörper (Bodyshaping)

> 0/0/2x Detox Behandlung

> 1/1/4x Behandlung von Fettzellulitis

> 0/1/1x Hydrocolon-Therapie

> 0/0/2x Velashape Ganzkörper

> 0/0/2x Fußreflexzonenmassage (à 50‘)

> 0/1/1x straffende Behandlung

FIT BONUS

Grand Hotel Castrocaro

Lucia Magnani Health Clinic

Wohnbeispiel Long Life Junior Suite

Palazzo Fiuggi

Wellness Medical Retreat

AUF EINEN BLICK

> Food Line von 3-Michelin-Sterne Chefkoch Heinz Beck

> Acqua di Fiuggi, Bewegung, gesunde Lebensmittel & umfassende Diagnostik > die Zellverjüngung stimulieren > neues eigenes Körper-Bewusstsein > modernste medizinische Technologien > Rom ca. 80 km entfernt

URLAUBSORT Der ca. 80 km östlich von Rom gelegene Kurort Fiuggi gilt als eine der bekanntesten Trinkkur-Städte Italiens. Legenden nach hat das berühmte „Acqua di Fiuggi“ mit seinen natürlichen Heilkräften bereits die Leiden von Papst Bonifatius VIII. und Michelangelo geheilt. Umgeben von mehreren Naturschutzgebieten, Weinbergen und dem See Canterno ist F iuggi einer der renommiertesten Orte für Detox- und Verjüngungskuren.

mer verfügen über DU/WC, Beautykit, LCD-TV, Minibar mit Fiuggi-Mineralwasser, WLAN, Klimaanlage, Zimmerservice. 29 Doppelzimmer Charme (ca. 30 qm) mit Panoramablick und teilweise Balkon oder Terrasse. 13 Doppelzimmer Prestige (ca. 37 qm) zusätzlich mit Wohnecke und Schreibtisch. 26 Junior Suiten (ca. 50 qm) zusätzlich mit Badewanne, Terrasse oder Balkon. Weitere Suiten auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Die Food Line des Palazzo Fiuggi wurde von einem Professor für Genetik zusammen mit dem mit 3 Michelin-Ster nen ausgezeichneten Chefkoch des Hauses, Heinz Beck - einem Experten für natürliche Bioenergie entwickelt. Hier entstehen einmalige Genusserlebnissse, welche individuell auf die Bedürfnisse der Gäste und deren Programmwahl zugeschnitten werden.

Optimal Weight | TIPP

Verändern Sie Ihren Körper radikal und dauerhaft durch die Aufgabe schlechter Gewohnheiten und durch eine gesündere Lebensweise, für gesteigertes geistiges und körperliches Wohlbefinden sowie zur Stärkung Ihres Immunsystems.

> je 7 Übern./ indiv. VP, inkl. 1 Tag Saftdiät > 1x Stoffwechseldiagnostik > endokrinologische Untersuchung > 2x Celiss Schlankheitskur > 2x MLXiDome Fir Triple zur Entgiftung mit Fern-Infrarot-Technologie, Plasmatherapie und Lichttherapie > 2x Lymphdrainage > 1x Colon-Hydro-Therapie > 1x Aroma Massage (50‘) > 1x Quartz-Klangbehandlung > 1x indiv. Training mit Personal Trainer > FIT BONUS

Deep Detox

Genießen Sie Drei-Michelin-Sterne-Küche in Kombination mit personalisierten Therapien.

> je 7 Übern./ indiv. VP, inkl. 3 Tage Saftdiät > 1x Colon-Hydro-Therapie

> 1x Hamam Entgiftung

> 2x intravenöse Nahrungsergänzung

> 3x MLXiDome Fir Dreifach-Detox-Behandlung (Kombination aus Infrarot-, Plasmau. Licht-Therapie)

> 2x Lymphfluss-Massage (50‘)

> 2x Entgiftungs- und Straffungsbehandlung für den Bauch

> 1x Kinesis-Gruppenkurs, > 1x kognitives Training in der Gruppe > FIT BONUS

FIT BONUS

> 3x medizinischer Check, 1x EKG

> 1x Ultraschall des Abdomens

IHR WELLNESS-HOTEL

Das Palazzo Fiuggi Wellness Medical Retreat wurde 2021 eröffnet und beeindruckt unter anderem mit historischer Architektur im Liberty-Stil und einer glanzvollen Einrichtung mit edlen Marmor- und Steinböden. Die Philosophie des Hauses rückt den Gast in seiner Gänze in den Mittelpunkt und fokussiert sich auf das körperliche und geistige Wohlbefinden (360° Wellness-Ansatz). Die Umsetzung hierfür findet sich im Spa und Medical-Wellnessbereich auf ca. 6000 qm. Das Anwesen erstreckt sich insgesamt auf einer Fläche von ca. 8 ha und schafft mit grünen Wäldern und beeindruckender Natur Weite und Raum für vollkommene Entspannung in luxuriösem Ambiente.

ZIMMER 102 Zimmer und Suiten im modernen Stil mit herrlichem Blick auf den Park, die Altstadt von F iuggi oder den Pool. Alle Zim-

MEDICAL WELLNESS & SPA Der großzügige ca. 6.000 qm große Spa- und Medical-Wellnessbereich mit einer ca. 1.200 qm großen Römischen Therme mit luxuriös gestalteten Pools, Saunabereich, Türkischen Bädern, Hydromassagen und Chromotherapie-Duschen. Der Innenbereich ist mit einem Panoramatunnel mit dem beheizbaren Außenpool verbunden. Das Fitness-Studio (ca. 400 qm) mit hochmodernen Geräten sowie der Yoga- und Pilatesraum bietet einen Panoramablick in die Gärten. Ein Team namhafter Wissenschaftler und Ärzte mit ganzheitlicher Ausrichtung in westlicher Medizin, unterstützt von hochmoderner Diagnostik erstellt Programme zur Verjüngung, Revitalisierung und Wiederherstellung der Gesundheit. Große Auswahl an Wellness- und Beautyanwendungen und Thermalsuite (geg. Gebühr).

Immun Boost

Steigern Sie Ihre Lebensenergie, Ihre Abwehrkräfte, verringern Sie Ihre Müdigkeit, um Ihr Wohlbefinden zu steigern. Ideal zur Regeneration nach einer Covid-Erkrankung.

> je 7 Übern./ indiv. VP > 1x Immunologische med. Beratung > 1x Dexa Ganzkörperscan > 3x Nahrungsergänzungen (intravenös)

> 2x MLXiDome-Behandlung (Kombination aus Infrarot-, Plasma- und Licht-Therapie) > 1x Aromatherapie-Massage

> 1x Lymphfluss - Lymphdrainage

> 1x Spirometrie

> 1x Schlaf- & Entspannungstherapie

> 1x Entgiftungs- und Straffungsbehandlung für den Bauch

> FIT BONUS

INFO Das Konzept der Food Line umfasst eine ausbalancierte Kalorienaufnahme zusammen mit einer indiv. Kombination von Nährstoffen, die die Moleküle, welche für die Zellverjüngung und die Stärkung des Immunsystems verantw. sind, aktivieren sollen.

> 2x Laboruntersuchungen mit vollständiger Blutanalyse, einschließlich Screening auf metabolisches Syndrom und Diabetes bzw. Entgiftungs- und Schwermetallprofil bzw. Hormonspiegel je nach gebuchtem Schwerpunkt

> 2x, bei Weight Loss 3x zusätzlicher Gesundheits-Check-up

> 2x, bei Weight Loss 3x Bio-Impedanz-Analyse (BIA)

> 2x, bei Weight Loss 3x Styku (3D-Körperscan), eine Tiefendiagnostik des Körpers

> 1x naturheilkundliche Beratung

> 1x Ernährungsberatung

> 1x Nilas-Bewertung der regulativen und vegetativen Körpersituation

> 3x Ozon-Therapien, 2x Thalassowanne

> 2x Kältetherapie-Sitzung

> 6x personalisierte Infusion

> 1x Hamam Willkommens-Reinigungsritual

> 2x 3-Stufen-Hydro-Kur, zur Aktivierung mit Fiuggi Mineralwasser

> Benutzung der Römischen Therme

> täglich Yoga, Klangheilung und Meditation in Gruppen

FLUGANREISE Nach Rom-Ciampino (CIA) ab € 150 mit Ryanair. Transfer Flgh. CIA (ca. 50 km) FIT 455T1 ca.€ 462/ Wagen (1-2 Pers., hin & rück). Alle Flugpreise Tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe ca. € 1,80/Tag, vor Ort zu zahlen. Kinderermäßigung auf Anfrage.

Thermal Tage

> Übern., Frühstück

> Benutzung von Thermalpools, Sauna und Türkischem Bad, Bademantel, Sonnenschirm und -liegen am Pool, WLAN

Zeit zu Zweit | TIPP

> 3 Übern., Frühstück

> 1x Degustationsmenü bei Anreise (exkl. Getränke)

> 1x „Aminta” Paar-Ritual: (Entspannendes und entgiftendes Ritual inkl. Detox-Fruchtgetränke und Massage mit Arganöl)

ZUBUCHBAR

Romantische Thermal-Tage

> 1x Degustationsmenü bei Anreise (exkl. Getränke)

> 1x „Aminta” Paar-Ritual: (Entspannendes und entgiftendes Ritual inkl. Detox-Fruchtgetränke und Massage mit Arganöl)

> 2x Bamboo Paar-Massage (Entspanende, entgiftende Massage mit Bambusrohr)

> für Sie: 1x Gesichtsbehandlung

> für Ihn: 1x Aromamassage mit Orangenöl Zuschlag ab 3 Ü FIT 489Z1 € 409

Terme di VulciKomfort

IHR WELLNESS-RESORT Eingebettet in die wilde Schönheit der Maremma ist das Glamping & Spa Terme di Vulci der ideale Ort für diejenigen, die einen authentischen Kontakt mit der Natur suchen, ohne auf den Komfort und den diskreten Charme eines charmanten Resorts verzichten zu müssen.

ZIMMER 10 Zelte, Fit Gäste wohnen in Aminta - bedeutet Liebe auf Etruskisch. Geräumig und komfortabel, ist ein Zelt für 2 Personen (ca. 37 qm) mit privater Veranda (ca. 20 qm), Bad/WC, Bidet, Bademantel, Minibar, Tee-Set, WLAN, Ventilator. Auf TV hat man bewusst verzichtet. Umgeben von Olivenbäumen, für diejenigen, die ein Traumerlebnis in Symbiose mit der Natur erleben möchten.

RESTAURANT „La Punta” mit nationalen und internationalen Gerichten aus lokaler Wirtschaft z.B. Gemüse, Fleisch, Käse, Fisch, alles frisch von der Umgebung. Weinkeller mit großer Weinauswahl. Bar und Pool-Kiosk für leichtes Mittagessen und Cocktails.

WELLNESS & SPA 4 natürliche Thermalpools mit hyperthermalem Wasser (ca. 30-42°C), reich an Mineralsalzen (Bikarbonat, Sulfat, Kalzium, Magnesium, Fluor, Eisen). Innenpool, Sauna, Türkisches Bad, Liegen und Sonnenschirme. Paar-Rituale, Aromamassage, Peeling, Beauty u. Gesichtsbehandlungen (g.G.).

Das Resort bietet eine breite Palette von Dienstleistungen, die perfekt sind, um einen Aufenthalt voller Wohlbefinden in der faszinierenden Umgebung der Maremma zu genießen. Englischkenntnisse empfohlen.

FREIZEIT Reiten, Radfahren, Weinverkostungen. Naturpark Marema (ca. 85 km).

> 1x Weinprobe und Olivenöl-Degustation in Montauto Weinkeller (1 Std. 4 Weine, Olivenöl, Kellerbesichtigung)

> Benutzung von Thermalpools, Sauna und Türkischem Bad, Bademantel, Sonnenschirm und -liegen am Pool, WLAN

EINEN BLICK

> einzigartige Gartenlandschaft

ca. 2.500 qm Spa-Bereich > Bologna/München ca. 19/580 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das traumhafte Palazzo di Varignana Resort & Spa liegt in einem ca. 30 ha großen Garten, umgeben von den Hügeln der Emilia Romagna. Die Villa aus dem 18 Jhd. besticht mit ihrem eleganten Design und hat die ideale Ausgangslage, um Bologna und die Umgebung zu entdecken.

ZIMMER 135 elegante Zimmer und Suiten mit Dusche/WC, Bademantel, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Safe und WLAN. Superior, Deluxe (ca. 25-35 qm) mit Balkon/Terrasse, priv. Garten. Deluxe Prestige und Deluxe Executive (ca. 30 qm), Junior Suite (ca. 35-45 qm) zusätzl. mit sep. Wohn-/Schlafzimmer, Suite Executive (ca, 60 qm). EZ=DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 3 Restaurants: Panorama-Poolrestaurant „Aurevo”, traditionelle Trattoria „Le Marzoline” und Gourmetküche im „Il Grifone” (Eröffnung 2022). Bei HP/VP abends/mittags 3-Gang-Menü (inkl. 1 Glas Wein, Wasser und Kaffee). Lounge Bar und Weinkeller. Eigene Herstellung von Lebensmitteln (z.B. Wein, Öl), Foodshop.

WELLNESS & SPA 7 Außenpools u.a. Infinity-Pool mit Süß- und Salzwasserpoolbereich, Mikromassage, Crystal Pool mit Glaskuppel. Varsana SPA (ca. 2.500 qm) mit Dampfbad, Innenpool mit Wasserstrahlen und -schwall, Finnischer u. Bio-Sauna, Jacuzzi, Klangwanne, Eiskaskade, Kneippanlage, Fitnesscenter, Outdoor Wellness Trails. Exklusives ARS VIVENDI mit Hamam und Asia-Spa geg. Gebühr.

FREIZEIT Führungen durch die faszinierende Parkanlage geg. Gebühr. Tennis-, Squash- und Paddleplätze, Rad- und Wanderwege.

FLUGANREISE Nach Rom-Fiumicino (FCO) ab € 105 mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise siehe Seite 171. Flughafen Taxitransfer (ca. 116 km) ca. € 200/Strecke (Wagen 1-2 P.). INFOS Parkplatz: inklusive. Zuschlag Kind oder 3. Person im Zelt € 50 je ÜF. Haustiere: keine.

Auszeit pur

> ab 3 Übern./Halbpension

> Benutzung von Außenpools (im Sommer) > Eintritt in das VARSANA SPA (3 Std./Tag) mit Innenpool, Sauna, Biosauna, Dampfbad, Whirlpool, Kneippbecken u.v.m. > Benutzung des Fitnesscenters > WLAN

Mediterrane Verwöhnung für 2 > 2 Übern./Frühstücksbuffet im DZ

> 1x Abendessen (4-Gang-Menü)

> 1x Olivenöl Verkostung mit Sommelier

> 2x Olivenöl (à 100 ml) zum Mitnehmen

> 1x Spa Anwendung mit Olivenöl: Körperpeeling, Massage und Gesichtsbehandlung (50‘)

> Leistungen wie Auszeit pur

Fit & Aktiv im Palazzo | TIPP

> 6 Übern./Vollpension

> 1x Mittagessen mit Dr. Annamaria Acquaviva

> Eingangs- und Abschlusskonsultation

> 2x entschlackende Massage (à 50‘)

> 2x private Sport Einheit mit einem Personal Trainer (à 50‘)

> 2x Naturopathie

> 4x Detox-Anwendung (à 80‘)

> Benutzung der Sportanlagen mit Equipment (1 Std./Tag)

> Leistungen wie Auszeit pur

INFO im Sommer 2022 neu eröffnetes medizinisches Zentrum, welches eine Vielzahl an medizinischen und ästhetischen Behandlungen für z.B. Entgiftung, Stärkung des Immunsystems und die Bekämpfung von oxidativem Stress anbietet.

FLUGANREISE Nach Bologna (BLQ) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. BLQ (hin & rück) auf Anfrage (ca. 29 km). Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise siehe Seite 171.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-6,9 J.) 100% bei ÜF, weitere auf Anfrage. Haustiere: kleine, ca. € 30/Tag, nach Voranmeldung.

AUF EINEN BLICK

ITALIEN | Emilia Romagna | Varignana

Wellness | Fit & Aktiv | Zeit zu Zweit

AUF

Almar Giardino di Costanza Resort & Spa

AUF

EINEN BLICK

> Neueröffnung 2022

> unweit der sizilianischen Küste

> Marsala ca. 27 km, Palermo ca. 115 km

IHRE URLAUBSREGION Mazara del Vallo liegt an der Südwestküste Siziliens, direkt am Mittelmeer. Durch die Nähe zu Tunesien, zieht sich ein arabisches Flair durch die engen Gassen des Zentrums der Stadt, welche von farbenfrohen Gemälden einheimischer Künstler und bunten Keramiken und Fliesen verziert sind. Die türkisblaue Küste, welche die Stadt umgibt, ist mit herrlichen Stränden gesäumt, wie der Strand von Tonnarella, der felsige Strand Quarar und das Naturschutzgebiet Capo Feto. Nur 15 Minuten vom Hotel entfernt, befindet sich der Lido di Costanza, bei welchem Liegen und Sonnenschirme für allen Gäste des Resorts zur Verfügung stehen.

IHR WELLNESS-HOTEL Raffinierter Luxus an einem exklusiven Ort. Das im Jahr 2022 neu eröffnete 5 Sterne Almar Giardino di Costanza Resort & Spa besticht mit einer einzigartigen Kombination aus Tradition und Moderne. Bei der Einrichtung und den Farben wurde darauf geachtet, eine besondere Wohlfühlatmosphäre mit antikem Flair zu schaffen. Das Resort liegt eingebettet in einer üppigen Landschaft mit jahrhundertalten Olivenbäumen, Weinbergen und tropischen Pflanzen.

ZIMMER Die 88 exklusiven, geräumigen und lichtdurchfluteten Junior Suiten und Suiten mit Blick zum Pool, in den Garten oder auf die Palmenallee, Bad und Badewanne, WC, Bademantel, Slipper, Minibar, Sat.-TV, Safe, Klimaanlage, Balkon, WLAN. Junior Suite (ca. 48 qm) und Superior Junior Suite (ca. 62 qm), mit Terrasse. Weitere Suiten (ca. 65-135 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Lassen Sie sich auf ein typisch sizilianisches Erlebnis ein. Im Restaurant „AquaMadre“ werden die Gäste mit neu interpretierter Traditionsküche mit internationalen Einflüssen aus lokalen Zutaten verwöhnt. Für die Zubereitung der Speisen werden 10 typische und handwerklich aromatisierte Sorten aus der Saline Culcasi di Nubia, eine Slow-

Food-Presidio und einzige Saline in Westsizilien, in der einmal im Jahr das Salz von Hand geerntet wird, verwendet. Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit hausgemachten Kuchen, frischem Obst und Säften. Abends 3-GangWahlmenü im Rahmen der Halbpension. Lounge Bar Turchinu Lounge & Terrace, Citrus Pool Bar.

WELLNESS & SPA Eröffnung voraussichtlich im April 2023. 2.500 qm Almablu-Spa mit Innen- und Außenpool mit XL Sonnenliegen, Ruhebereichen, Laconicum, Tepidarium, Calidarium, Bio Sauna, Finnische Sauna, Hamam, Türkischem Salzbad, großzügigem Fitnessbereich (5:30-20:00 Uhr). Die exklusive Almablu Spa Linie bietet Ihnen täglich Anwendungen in Kombination mit der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Anwendungen können Stress lindern, das Wohlbefinden fördern und die Harmonie und Balance im Körper stärken. Spezielle schlafverbessernde Energiemassagen. Anwendungen u.a. mit Almablu Produkten und Thalgo, Tai Chi, Pilates und Yoga gegen Gebühr

FREIZEIT Besuch der alten Stadt Mazara del Vallo, welche direkt am Mittelmeer liegt, der Strände Tonnarella, Quarara, Capo Fet, Tre Fontane und Porto Palo. Alle Strände sind in nur ca. 10-40 Minuten Fahrzeit erreichbar.

Luxuriöse Auszeit

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung Almablu Spa mit Außen- u. Innenpool, Fitnessbereich, Ruhebereiche, Laconicum, Tepidarium, Calidarium, Biound Finnische Sauna, Hammam, Türkischem Salzbad

> Benutzung des Strandbereichs im Lido di Costanza mit Liegen und Sonnenschirmen

> Shuttlebus zum Lido di Costanza

> WLAN

ZUBUCHBAR

Gesunder Schlaf | TIPP

> 1x schlafverbessernde Ganzkörpermassage (50‘)

> 1x Fußreflexzonenmassage (50‘)

> 1x private Pilates Stunde (60‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT 486Z1 € 346

ZUBUCHBAR

Energy Flow

Morgens

> 1x Hatha Yoga (60‘)

> 1x reinigende Körperanwendung (50‘)

> 1x balancierende Gesichtsmassage (25‘)

> 1x regenerierender Kräutertee Nachmittags

> 1x regenerierende Energiemassage (50‘)

> 1x Fußreflexzonenmassage (50‘)

> 2x regenerierender Kräutertee Zuschlag ab 4 Ü FIT 486Z2 € 398

Exklusives Relaxen

> 1x entspannende Körpermassage (50‘)

> 1x balancierende Körpermassage (50‘)

> 1x private Pilates- oder Fitnessstunde Zuschlag ab 3 Ü FIT 486Z3 € 253

FLUGANREISE Nach Palermo (PMO) ab € 135 tagesaktuell mit Ryanair. Nach Catania (CTA) ab € 125 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) € 50/Tag. Parkplatz: inklusive. Haustiere: Hunde bis 15 kg, € 30/Tag, nach Voranmeldung.

Junior Suite Pool

SICILIA

AUF EINEN BLICK

> Umweltbewusstsein trifft auf Luxus > Wellness & Spa auf ca. 3200 qm Innenund Außenbereich > ca. 300 m zum Sandstrand > Flgh. Palermo ca. 151 km/ca. 2 Std.

IHR URLAUBSORT Von azurblauen Buchten umgeben und mediterraner Macchia gesäumt, ist Sizilien der Inbegriff eines Rückzugsortes voller Ursprünglichkeit. Umgeben vom Grün des Naturschutzgebiets Torre Salsa, an der Südwestküste Siziliens, erhebt sich auf einem kleinen Hügel das Städtchen Siculiana. Hier trifft unberührtes Land auf sanft rauschende Wellen, während der Blick über Orangenhaine und kilometerlange Sandstrände schweift. Dank des trockenen Mittelmeerklimas ist Sizilien das ganze Jahr über ein ideales Urlaubsziel.

IHR WELLNESS-HOTEL Erhaben und doch sanft im Grünen, ca. 300 m vom feinen, naturbelassenen Sandstrand (Elektro-ShuttleSer vice oder ca. 10 Gehmin.) und ca. 15 km von Siculiana entfernt, liegt das ADLER Spa Resort SICILIA. Das im Juli 2022 neu eröffnete Wellness-Resort zeichnet sich besonders durch sein Umweltbewusstsein und die natürliche Luxuriösität, den Einklang mit der Natur und der Kultur vor Ort aus. Während Sie ein Hauch von frischer Meeresluft von früh bis spät umschweift, sorgen Naturmaterialien wie Holz und Terracruda für ein Gefühl von Geborgenheit.

ZIMMER 90 luxuriöse, in Erdfarben eingerichtete Suiten mit Dusche/WC, Terrasse, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, TV, Föhn, Telefon und WLAN. Davon 74 Junior Suiten (ca. 55 qm) u. 16 Familien Suiten (ca. 75 qm) mit zwei sep. Schlafzimmern und jeweils eigenem Bad. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Ob vom Orangenbaum ins Saftglas oder vom Fischerboot auf den Teller. Beim Farm-to-table Konzept genießen Sie im romantisch-edlen Hauptrestaurant mit Meerblick bei Halbpension ein Frühstücksbuffet mit frischen Säften, hausgemachten Ofenrezepten und süßen oder salzigen Spezialitäten, während Sie die Köche abends mit einem

3-Gänge À-la-carte-Gourmetmenü mit leichten mediterranen Delikatessen und ggf. fangfrischem Fisch verwöhnen. Die Osteria bietet mittags ein Angebot aus leichten Speisen. In der ganztägig geöffneten Bar mit Panoramaterrasse erwarten Sie u.a. Kaffee, frische Säfte, Weine (u.a. aus eigenem Weingut Tenuta Sanoner in der Toskana). Biologische Zutaten aus der Umgebung.

WELLNESS & SPA Inspiriert vom Meer, bietet das ADLER Spa eine breite Palette an Spa-Behandlungen wie Thalassotherapie, vulkanische Anwendungen sowie Körper- u. Gesichtsmassagen. Heimische Bio-Kosmetikprodukte der ADLER Group z.B. Meersalz aus Sizilien oder Alpenkräuter aus den Dolomiten. 13 Behandlungskabinen mit Meerblick und auf die grüne Pinienlandschaft. Die Wellness & Spa Welt mit ca. 3200 qm Innen- und Außenbereich verfügt über Indoor-, Outdoor Sole-Pool mit Salzwasser (ca. 33-35°C), Outdoor-Süßwasserpool, 25 m Sportbecken (ca. 24°C), Thalasso-Becken mit Whirlpool (ca. 28-30°C), Türkisches Bad, Finnische und Bio-Sauna, Naturteich, mediterranen Garten mit Yoga-Plattform, 3 Panorama-Ruheräume, Friseursalon, Fitnessraum. Yoga-, Meditationsund div. Fitnesskurse nach Angebot.

FREIZEIT Geführte Wanderungen, E-Bike Touren mit Verleih, Strand (ca. 300 m). AKI Kids Club (ab 4 J.), Kajak, Kanu, SUP, 18-Loch-Golfplätze (ca. 25 km), Reiten, Ausflüge z.B. archäologische Stätten (ca. 40 km), Vulkan Ätna (ca. 220 km), uvm. auf Anfrage gg. Gebühr.

Wellness am Meer

> Übern./Halbpension (Frühstücksbuffet und À-la-carte-Gourmetmenü)

> Benutzung von ADLER Spa mit Indoor- und Outdoor Sole-Pool mit Salzwasser, Outdoor-Süßwasserpool, Thalasso-Becken mit Whirlpool auf dem Dach, Türkischem Bad, Finnischer und Bio-Sauna, 3 PanoramaRuhebereichen, mediterranem Garten und Yoga-Plattform

> Benutzung von Fitnessbereich und Teilnahme an diversen Fitness, Yoga- und Meditationskursen nach Angebot

> geführte Wanderungen und E-Bike-Touren

> Verleih von E-Bikes, Wanderkarten und Fahrradhelmen

> Benutzung von reservierten Liegestühlen, Sonnenschirmen am Strand mit ElektroShuttle-Service

> WLAN

ADLER Nachhaltigkeit | INFO

Das ADLER Spa Resort SICILIA ist das erste ADLER-Haus am Meer und liegt direkt am Riserva Torre Salsa. Die unmittelbare Nähe zu dem Naturschutzgebiet bringt strenge Umweltauflagen mit sich. „Wir alle sind Gäste in der Natur, auch als Gastgeber. Ihr mit Achtung und Respekt zu begegnen, ist unser Anliegen. Hier soll die Natur geschätzt und geschützt werden.“

Einzelne Gebäude mit begrünten Dächern harmonieren mit der Umgebung. Natürliche Elemente, wie Holz, Tuffstein und Terracruda, prägen die Architektur, Glasfassaden holen die Natur nach innen. Zwischen den Gebäuden sorgen kleine, gepflegte Anbauflächen mit Weinreben, Olivenhainen, Gemüse- und Kräutergärten für bunte Farbtupfer. Für die Energiegewinnung werden innovative Methoden verwendet und mit der Ressource Wasser wird bewusst umgegangen. Die Nachhaltigkeitsphilosophie setzt sich bis in die Küche for t, in der biologische Zutaten aus dem Resort und aus der näheren Umgebung verarbeitet werden.

FLUGANREISE Nach Palermo (PMO) ab € 135 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. PMO (ca. 151 km) ca. € 380/Wagen (1-2 Pers., hin & rück). Nach Catania (CTA) ab € 125 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. CTA (ca. 193 km) ca. € 440/Wagen (1-2 Pers., hin & rück). Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kinderermäßigung auf Anfrage. Tiefgarage: inklusive nach Verfügbarkeit. Parkplatz: inklusive.

Junior Suite

Hotel Engel gourmet & spa

AUF EINEN BLICK

> familiengeführtes Haus mit über 150-jähriger Tradition > ca. 2.500 qm Wellness & Spa Bereich > im Herzen der Südtiroler Dolomiten

IHR WELLNESS- & AYURVEDA-HOTEL Das traditionsreiche, familiengeführte Hotel Engel gourmet & spa liegt im Eggental, inmitten der wunderschönen Südtiroler Dolomiten zwischen dem Rosengarten-Latemargebiet (UNESCO Weltnaturerbe), auf ca. 1.200 m Höhe. Genießen Sie zwischen beeindruckendem Bergpanorama und dichten Wäldern ein charmantes Ambiente. Perfekt für eine entspannte Auszeit oder einen Ayurveda-Urlaub.

ZIMMER 55 moderne, gemütliche Zimmer und Suiten, im mediterranen, royalen oder Landhausstil, ausgestattet mit Dusche/WC, teilw. Bidet, Föhn, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Safe und WLAN. Mountain Paradise Zimmer (ca. 25 qm) und Junior Deluxe Sonnensuite (ca. 45 qm) mit exquisiten Details aus Holz und in warmen Erdtönen gestaltet, mit Südbalkon und Panoramablick. Junior Deluxe Sonnensuite zusätzlich mit Badewanne. Weitere Zimmer und Suiten auf Anfrage. EZ sind DZ.

RESTAURANT Ihre hochwertigen Speisen, welche einen sowohl regionalen als auch saisonalen Bezug haben, können Sie in 2 Restaurants genießen. Im „Culunarium“ mittags Wellness-Buffet, abends 5-Gang-Menü aus regionalen, lokalen, teilweise hausgemachten Produkten. Das traditionelle, rustikal eingerichtete Gourmetrestaurant „Johannesstube“ (Mi.-Sa.) ist mit 1 Michelin Stern und 3 Hauben Gault Millau ausgezeichnet und bietet Gerichte aus der Küche Theodor Falser an, welcher als einer der besten Köche Südtirols gilt. Für Ayurvedagäste werden die Speisen individuell nach Programm und mit Abstimmung des Ayurveda-Spezialisten und Küchenteams serviert. Auch vegane, vegetarische, basische, gluten- und laktosefreie Kost.

WELLNESS & SPA Der engel spa bietet eine ca. 2.500 qm große Sauna- & Wellnesswelt sowie ganzheitliche Beauty- und Wellness-

anwendungen an. VITA SANA Spa Außenpool (ganzjährig , ca. 72 qm, 32°C), Außenwhirlpool (35°C), Innenpool (ca. 120 qm, 32°C) mit Whirlliegen und Massagedüsen. Saunawelt „Dolomites fire“ (12-20 Uhr) mit Panorama-Event-Sauna (90°C), Zirben-Biosauna (60°C), Infrarot-Therapie-Sauna (50°C). Sole-Aromabad (45°C), Kneippbecken. Relaxräume mit Zugang zum Garten. Fitnessraum mit Techno-Gym®-Geräten (7-20 Uhr), Personaltrainer auf Anfrage. Im VITA SANA Beauty & Spa erwarten Sie die fünf Quellen Schönheit, Entspannung, Vitalität, Lebensfreude, Genuss. Ob Beratung, Massage oder Therapie: Hier werden Sie professionell von erfahrenen Therapeuten aus unterschiedlichen Fachbereichen umsorgt. Zudem wird ein abwechselndes Wochenprogramm aus Hatha Yoga, Aquafitness, Meditation, Rückengymnastik angeboten.

AYURVEDA-CENTER Ayurveda Dolomites bietet authentische ayurvedische Anwendungen an. Ayurveda-Spezialist aus Indien (Italienisch und Englisch sprechend, Deutsche Übersetzung auf Anfrage) und 5 gut ausgebildete Therapeuten teilweise aus Indien und Sri Lanka kümmern sich um Ihr Wohlergehen.

FREIZEIT Im Sommer lädt die schöne Umgebung zum Wandern, Klettern, Mountainbiken ein. Im Winter erwartet Sie Wintersport.

Erholungsaufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet > FIT BONUS

Ayurveda Rasayana | TIPP

> je 7 Übern./ayurvedische Vollpension > 1x Erstkonsultation beim Ayurveda-Spezialisten > 3x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage > 3x Shirodhara Öl-Stirnguss > 2x Pizhichil Ölguss mit Massage > 1x Shiroabhyanga Kopfmassage > 2x Padabhyanga Fußmassage > täglich Yoga und Meditation > FIT BONUS

Ayurveda Entspannung

> je 7 Übern./ayurvedische Vollpension > 1x Erstkonsultation beim Ayurveda-Spezialisten > 3x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage > 1x Udvartana Pulvermassage > 1x Shirodhara Öl-Stirnguss > 1x Pinda Sveda Kräuterstempelmassage > 1x Svedana Kräuterdampfbad > 1x Padabhyanga Fußmassage > 1x Nasya Nasen-Nebenhöhlenreinigung > 2x Personal Ayur-Yoga > täglich Yoga und Meditation > FIT BONUS

Ayurveda Panchakarma

> 10/14 Übern./ayurvedische Vollpension > 1/1x Erstkonsultation beim Ayurveda-Spezialisten (Pulsdiagnose, Doshabestimmung, Behandlungs-/Ernährungsplan)

> 2/3 Reinigungs-/Entlastungstage

> 5/6x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage

> 1/1x Udvartana Pulvermassage

> 2/3x Shirodhara Öl-Stirnguss

> 0/2x Mukabhyanga Gesichtsmassage > 0/2x Shiroabhyanga Kopfmassage

> 1/2x Pinda Sveda Kräuterstempelmassage

> 2/2x Svedana Kräuterdampfbad

> 1/1x Padabhyanga Fußmassage

> 2/2x Nabhi-Basti Einlauf

> 1/0x Marma Abhyanga Energiemassage

> 1/2x Personal Ayur-Yoga & Pranayama

> täglich Yoga und Meditation

> FIT BONUS

FIT BONUS

> Benutzung von Vita Sana Spa, Fitnessraum, Bademantel, Slippern

> Teilnahme am Wochenprogramm sowie nach Angebot z.B. Erlebnis-/Kräuter-/ Schneeschuhwanderungen u.v.m.

> Verleih von Wanderstöcken, -karten, Mountainbikes

> 3x/Wo. Live-Musik/Tanz nach Angebot

> WLAN

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Bozen (ca. 20 km) ca. € 80/Wagen (hin & rück, 1-6 Pers.), zahlbar vor Ort. FLUGANREISE Nach Bozen (BZO) ab € 335 mit Skyalps. Transfer Flgh. Bozen (ca. 25 km) ca. € 80/Wagen (hin & rück, 1-6 Pers.), zahlbar vor Ort. Nach Innsbruck (INN) ab € 135 mit easyJet. Transfer Flgh. Innsbruck (ca. 150 km) ca. € 240/Wagen (hin & rück, 1-6 Pers.), zahlbar vor Ort. Alle Flugpreise tageaskuell via CRS/auf Anfrage bei Fit. Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag (ab 14 J.), zahlbar vor Ort. Parkplatz: inkl. Kindererm.: auf Anfr. Haustiere: ca. € 20/Tag, nach Voranmeldung.

Sonnensuite

AUF EINEN BLICK > Top Ausgangspunkt für Wanderungen > Natürlichkeit & Herzlichkeit > Bozen ca. 89 km > München ca. 277 km

IHRE URLAUBSREGION Sand in Tauferseine urige Ortschaft im Tauferer Ahrntal im Nordosten Südtirols. Das Tauferer Ahrntal ist auch als Tal des Wasserreichtums bekannt und beeindruckt mit einer majestätischen Bergkulisse. Es liegt auf ca. 865 m Höhe.

IHR HOTEL Die Philosophie des Alphotel Stockers setzt sich im ruhigen und geschmackvollen Ambiente sowie in der familiären und authentischen Atmosphäre durch. Die Natur und den Mensch wieder als Einheit entdecken, diese kostbare Symbiose können Sie in jedem Augenblick Ihres Aufenthaltes spüren.

ZIMMER 39 gemütliche Zimmer mit Dusche/ WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Bademantel und Badetasche. Vergissmeinnicht A (ca. 18 qm), Löwenzahn A (ca. 18 qm) mit Balkon, Sonnenblume (ca. 28 qm) mit Balkon, teilw. Sitzecke. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, nachmittags von 14:30-16:30 Uhr Tagessuppe oder kleines Kuchenbuffet, abends 5-Gang-Wahlmenü mit Salat-, Gemüse-, Antipastibuffet. Alle Speisen werden mit regionalen Zutaten und Kräutern aus dem hauseigenen Garten zubereitet. Gluten-/laktosefreie Gerichte möglich.

WELLNESS & SPA Innenpool (ca. 31°C) mit Gegenstromanlage und Whirlpool. Finnische Sauna, Bio-Kräuter-Dampfsauna, Türkisches Dampfbad, Infrarot Sauna. Ayurvedische Anwendungen mit regionalen Kräutern aus der Südtiroler Umgebung , z.B. Upanaha Sveda Lepa (Rückenmassage mit Kräuterpackung), Abhyanga (Ganzkörperölmassage), Udvartana (Kräuterpulvermassage), Shiromardana (Kopf- und Gesichtsmassage) uvm.

BEAUTY Maniküre, Pediküre, klassisches Körperpeeling, Gesichtsbehandlungen. Vitalpina Kräuteranwendungen für z.B. Rücken. Spezialmassage mit Latschenkiefer und Waldkiefer,

Rücken- oder Beinmassage mit Arnika und Johanniskraut. Klassische Ayurveda-Anwendungen, „Lakshmi” und „Farmogal” Kosmetik sowie entschlackende Behandlungen.

FREIZEIT Skikurse oder Schneeschuhwanderungen, Langlaufen und Rodeln. Mountainbiketouren, Almhopping, Themenwanderungen, Klettern, Paragleiten oder Kneippen.

Heilfasten - Wissen! | INFO

Beim Heilfasten nach Buchinger werden ausschließlich Gemüsebrühe, gesunde Säfte und Tees getrunken. Mit viel Flüssigkeit geht es den „Schlacken” und unnützem Ballast an den Kragen. Zusätzlich wird die Entschlackung des Darms mittels schonender Abführhilfen gefördert. Entgiftende Leberwickel und weitere unterstützende und entspannende Anwendungen helfen dem Körper beim Entgiften. Der Begründer des Heilfastens, Otto Buchinger, der selbst an schwerem Gelenkrheuma litt, fand durch das Heilfasten Linderung seiner Krankheit und eröffnete aufgrund dessen 1920 die erste Heilfastenklinik Deutschlands.

FIT BONUS

> tägl. morgens Wanderung (ca. 1,5-2 Std.)

> Benutzung des Wellnessbereichs mit Pool und Saunen

> Verleih von Bademantel, Saunatüchern

> Holiday plus Premium Card für die Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel Südtirols sowie Rabatte auf viele Aktivitäten und Eintritte in Museen

> Fahrradverleih, Schneeschuhverleih

> Verleih von Wanderrucksack & -karte

> Teilnahme an Aktivitäten nach Jahreszeit: Winter z.B. Skitechnikkurs, Schneeschuhwandern, Biathlon-Schnupper-Schießen, Schnupperlanglaufkurs; Sommer z.B.: Almhopping, Mountainbiketouren, Kräuterwanderungen etc. (nach Angebot)

> WLAN in allen Bereichen

> Transfer ab/bis Bahnhof Bruneck bis max. 4 Pers. (Vorreservierung)

Heilfasten Buchinger

Anreise: Sa.

> 7/10 Übern./Verpfl. im Rahmen des Heilfastenprogramms (Tee, Wasser, Fastenbrühe, Gemüse- u. Obstsaft), tägl. Basenfußbad u. Leberwickel, 1/1x Irrigator

> 1/1x Rücken- oder Beinmassage (à 25‘)

> 1/0x Ganzkörper Kräuterpeeling > 0/1x Ganzkörper Bürstenmassage

> tägliche Aktivitäten wie Wanderungen, Wassergymnastik Entspannungs- und Atemübungen, kulturelle Besichtigungen uvm. > FIT BONUS

Basenfasten und Ayurveda

Das Basenfasten ist ein tiefgreifendes Entschlackungserlebnis ohne große Abstriche. > 10 Übern./Basenfastenvollpension > 8x basisches Fußbad

> 1x Ganzkörper Kräuterpeeling > 1x Padabhyanga Fußmassage > 1x Shiromardana Kopf- u. Gesichtsmassa > 2x Udhara ayurv. Bauchmassage (à 20‘)

> 1x Garshan Dren (90‘) > 1x Garshan Slim (90‘)

> 1x Abhyangam Ölmassage (50‘)

> 1x Mukabhyanga lepa Ganzkörpermassage inkl. Gesichtsbehandlung (90‘)

> 1-2x wöchentl. Yoga o. Gymnastik

> Abführen - nach Bedarf unterstützende Maßnahmen für den Darm > tägl. Gesprächsrunde in der Gruppe am Abend (ca. 1 Std.)

> Rezepte für die Aufbauwoche zu Hause

> FIT BONUS

Fasten intensiv | TIPP

Fasten für mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude.

> 21 Übern./Fastenverpflegung

> 1.-10. Tag Einstieg ins Fasten mit Entlastungstagen, Fasten nach Buchinger

> ab Tag 11 Aufbautage mit Basenfasten, dies beinhaltet 3 Mahlzeiten am Tag

> 1x Körperpeeling mit Kräutersalzen und Ölen

> 1x Padabhyanga ayurv. Fußmassage

> 1x Shiromardana ayurv. Kopf- u. Gesichtsmassage

> 2x Lepa ayurv. Leberwickel (à 25‘)

> 4x Udhara ayurv. Bauchmassage (à 25‘)

> 3x Garshan Dren - aktivierende ayurvedische Körperbehandlung (à 90‘)

> 2x Garshan Slim - reduzierende ayur vedische Körperbehandlung (à 90‘)

> 1x Abhyangam ayurv. Vollmassage (50‘)

> 1x Abhyanga ayurvedische Vollmassage, 1X (90‘) und 1x (50‘)

> 1x Abhyanga mit Swedana Dampfbad (110‘)

> 1x Mukabhyanga lepa ayurv. Ganzkörpermassage inkl. Gesichtsbehandlung

> 1x Anti Aging Gesichtsbehandlung

> täglich Gesprächsrunde in der Gruppe am Abend (ca. 1 Std.)

> wöchentliche Aktivitäten wie Yoga, Gymnastik, Meditation. Waldbaden, Kneippen (je nach Witterung und Saison)

> Rezepte für zu Hause

> FIT BONUS

BAHNANREISE auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Bozen (BZO) ab € 335 mit Skyalps. Transfer Flgh. Bozen (ca. 102 km) auf Anfr. Nach Innsbruck (INN) ab € 135 mit easyJet. Transfer Flgh. Innsbruck (ca. 123 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS/auf Anfrage bei Fit. Informationen zur Anreise s.S. 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,10/ Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 7/Tag. Hunde: ca. € 20/Tag, nach Voranmeldung.

Löwenzahn A

Hotel Schwarzschmied

AUF EINEN BLICK

> Loslassen mit Yoga & Wellness

> ideal zum Wandern und Radfahren

> Meran ca. 10 km, Bozen ca. 20 km

IHR URLAUBSORT Die Südtiroler Obstbaugemeinde Lana, eingebettet zwischen üppigen Obstgärten und Weinbergen, liegt nur ca. 10 km von Meran und ca. 20 km von der südtiroler Hauptstadt Bozen entfernt. Der Bahnhof Lana ist in etwa 2 km erreichbar

IHR WELLNESS- & YOGA-HOTEL Das familiengeführte Hotel Schwarzschmied beeindruckt mit einer großen Fensterfront, die die Natur in den Raum und den Raum in die Natur holt. Das breite Yoga Angebot nimmt Sie mit auf eine Reise zu sich selbst und schafft Raum für Körper, Geist und Emotionen. Die künstlerisch gestalteten Innenräume laden zum Wohlfühlen und Entspannen ein. Das Hotel teilt sich in 3 Gebäudeareale: Das Stammhaus (Haupthaus), die „Glücksschmiede“, welches mit dem Hotel verbunden ist, mit Gartenanlage und direktem Zugang zum Spa und die, in einem Nebengebäude befindliche, Residence (ca. 20 m vom Stammhaus entfernt). Erfahren Sie ein ganzheitliches Urlaubserlebnis, in dem Sie urbanen Lebensstil, Nachhaltigkeit, Authentizität und die Liebe zum Detail in vollen Zügen genießen können.

ZIMMER 68 stilvoll eingerichtete Zimmer ausgestattet mit Dusche/WC, Balkon, TV, Safe, Bademantel, Slipper, Yogamatte, WLAN. Doppelzimmer Standard B (ca. 20 qm) in der Residence (im Nebenhaus). Garden Room (ca. 36 qm) im Gartenflügel mit Südbalkon und zusätzl. Eichenholzböden, kleiner Bibliothek von lokalem Künstler und handgewebtem Teppich, mit offenem oder geschlossenem Bad. Junior Suiten (ca. 45 qm) im Haupthaus mit Ostbalkon, teilw. mit Badewanne, zusätzlich Marshall Music Box und Kunstwerk von lokalen Künstlern. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das Küchenteam zaubert aus regionalen und saisonalen Produkten ausgezeichnete, auch vegane, vegetarische, laktoseund glutenfreie Gerichte. Frühstücksbuffet mit Bio-Croissants vom Bäcker und selbst geba-

ckenem Brot. Halbpension mit 5-Gänge-Menü mit Produkten von lokalen Bauern und den Almen sowie Fisch aus italienischen Gewässern. Lunch nachmittags gegen Aufpreis. Die Schwarzschmied Bar and Lounge bietet verschiedene hausgemachte, regionale Getränke und Cocktails.

WELLNESS & SPA Balance-SPA in der Glücksschmiede mit Innen-, Außenpool (ganzjährig beheizbar) mit vitalisiertem Grander Wasser, Bio-Sauna (ca. 65°C), Finnischer Außensauna (ca. 90°C), Dampfbad, Indoor-Ruheräumen und Bio-Tee-Bar, Es wird täglich (Mo.-Sa.) Yoga angeboten (z.B. Morning-Yoga, Vinyasa, Sivananda, Hatha, Detox, Ashtanga, Faszien etc.), gegen Aufpreis sind auch Privatstunden buchbar. Verschiedene Massagen und Schönheitsbehandlungen z.B. Gesichtsbehandlungen mit Produkten von Susanne Kaufmann™, Massagen wie z.B. Dorn-Breuss (energetische Rückenmassage mit Fokus auf die Wirbelsäule), Shiatsu, Detoxbehandlungen.

FREIZEIT Fahrradverleih, E-Bike Verleih (ca. € 30/Tag) für Ausflüge nach Meran o. Bozen. Fitnessraum mit Blick auf den Weingarten, Outdoor-Ruhegarten, Leseraum. Zahlreiche Wanderwege z.B. ins Ultental am Rande des Nationalparks Stilfserjoch. 20% Greenfee-Ermäßigung auf allen Golfplätzen in Südtirol.

Yoga für alle | INFO

Yoga für alle - ist das Motto des Hotels. Kreativ, undogmatisch, achtsam und für jedes Alter Auf körperlicher Ebene konzentriert sich Yoga auf Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Atmung, ist gesund für die Organe und stärkt das Nervensystem. Auf geistiger Ebene werden Körperwahrnehmung, Konzentration und Entspannung geschärft.

Ganzheitlich Loslassen

> ab 3 Übern. /Frühstücksbuffet

> Benutzung des Balance-SPA mit Innenund Außenpool, Bio-Sauna, Dampfbad, Finnischer Außensauna, Indoor Ruheräumen, Tee-Bar mit Bio-Tees, Kräuterwasser

> 1x täglich Yoga in der Gruppe (à 50‘, Mo.Sa. nach Voranmeldung)

> 2x pro Woche geführte Wanderung (Wanderbus € 4)

> Functional Fitness und meditative Wanderung nach Angebot

> Benutzung des Fitnessraums

> Benutzung von Bademantel, -sandalen, Handtüchern

> Verleih von Fahrrädern, WLAN

ZUBUCHBAR

Yoga

> Yoga in der Gruppe (60‘) FIT 473Z2 € 15

> Yoga Einzelunterricht (60‘) FIT 473Z3 € 75

Yoga & Wandern | TIPP

Anreise: Sonntag

> 4 Übern. /Frühstücksbuffet

> 2x Morgen-Yoga (à 50‘)

> 1x Abend-Yoga (50‘)

> 1x geführte Wanderung mit Wanderführer

> 1x Wellnessgutschein im Wert von € 60

> Benutzung des Balance-SPA sowie Bademantel, -sandalen, Handtüchern

> Functional Fitness und meditative Wanderung nach Angebot

> Benutzung des Fitnessraums

> Verleih von Fahrrädern, WLAN

Yoga light

Anreise: Sonntag

> 5 Übern./Frühstücksbuffet

> 5x Morgen-Yoga (à 50‘)

> 4x Abend-Yoga (à 50‘)

> 1x Wellnessgutschein im Wert von € 60

> Benutzung des Balance-SPA sowie Bademantel, -sandalen, Handtüchern

> Functional Fitness und meditative Wanderung nach Angebot

> Benutzung des Fitnessraums

> Verleih von Fahrrädern, WLAN

FLUGANREISE Nach Innsbruck (INN) ab € 135 tagesaktuell mit easyJet. Nach Bozen (BZO) ab € 278 tagesaktuell mit SkyAlps. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Anreise mit PKW wird empfohlen. Transfer Flgh. Bozen (ca. 25 km), Innsbruck (ca. 148 km), Verona (ca. 170 km) auf Anfrage. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. E-Car Ladestation verfügbar. Kinderermäßigung auf Anfrage. Hunde: nach Voranmeldung, ca. € 25/Tag.

Hotel Steger-Dellai

AUF EINEN

BLICK

> nachhaltiger Tourismus

> auf ca. 2000 m Höhe gelegen > mitten in den Dolomiten > Bozen ca. 27 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Hotel StegerDellai liegt auf der Seiser Alm, umgeben von den Dolomiten. Die Eigentümer setzen auf nachhaltigen Tourismus. Die Liebe zur Natur zieht sich als Konzept durch das ganze Haus. Direkt vor der Tür befinden sich Wanderwege, Bikenetz, Skipisten und Langlaufloipen.

ZIMMER 43 traditionelle Zimmer mit DU/ WC, Föhn, Sat.-TV, Safe, Telefon, Kühlschrank, Balkon o. Terrasse mit Panoramablick auf die Bergwelt. Mountain Classic (ca. 28 qm), Nordbalkon. Mountain Comfort (ca. 28 qm), Südbalkon. Mountain Single (ca. 20 qm). Panoramic Suite (ca. 55 qm), Südbalkon.

RESTAURANT Produkte aus nachhaltigem Eigenanbau (Permakultur). Reichhaltiges Frühstücksbuffet. Abends 4-Gang-Wahlmenü mit traditionellen Südtiroler und mediterranen Gerichten, Salatbuffet. Wöchentlich Themenabende.

WELLNESS & SPA Große Wellnessoase (ca. 2.000 qm) mit Solegrotte mit Salzwasser, Kneipprondell, Kalte Grotte, Außensauna, Tiroler Stubensauna, Blüten-Dampfbad mit Licht- und Aromatherapie, Infrarotkabine, Laconium, Erlebnisdusche. Naturbadeteich im Garten. Ruheraum. Teebar, Säfte und frisches Obst im SPA Bereich. Massageangebote wie Kräuterstempel, Mediterranes Ritual, Hot Stone. Gesichtsbehandlungen, Körperpackungen mit hochwertigen Produkten der Marke Comfort Zone. Maniküre, Pediküre. Fitnessraum.

Wellness auf der Seiser Alm

> 4 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des Spa-Bereichs mit Solegrotte, Außensauna, Tiroler Stubensauna, Blüten-Dampfbad, Infrarotkabine, Laconium, Kneipprondell u.v.m.

> Benutzung von Bademantel, Saunatücher, Slipper u. WLAN

> Benutzung des Naturbadeteichs

> Benutzung des Fitnessraums

> Teebar, frisches Quellwasser, Säfte, Obst und Trockenfrüchte im Spa Bereich

> Im Winter: Verleih von Wanderstöcken und Rodeln

> Im Sommer: regionale Wander- und Bikerkarte

More inclusive im Reisezeitraum 25.5.-18.6. und 17.9.-1.11. (nicht kumulierbar mit Spartipps)

> 1x Aromasoul Massage (50‘)

Freizeit

Wandern, Klettern, Golf, Mountainbiken, Skifahren, Rodeln. Kamin-Lounge, Hausbibliothek. Trockenraum für Ski- und Wanderschuhe. Wachsstation. Outdoor Kinderspielplatz.

EINEN BLICK

> Stille & Idylle für Naturliebhaber, Sportler und Erholungssuchende

> Adults only ab 14 Jahren

> München ca. 3,5 Std.

> Flgh. Bozen/Innsbruck ca. 100/130 km

IHR WELLNESSHOTEL Das Adults Only Falkensteiner Hotel Antholz (Nichtraucher) liegt auf 1.642 m Höhe inmitten der atemberaubenden Natur Südtirols. Umgeben von Bergen und Wald, eingebettet in die ursprünglichbetörende Naturlandschaft des Antholzer Tals, erwachen Sie jeden Tag mit einem Panoramablick. Zum Ortszentrum ca. 4,5 km, Bushaltestelle ca. 100 m.

ZIMMER 72 gemütliche Zimmer, mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Telefon, Sat.-TV, Safe und WLAN. Komfort (Mansarde ca. 20-24 qm). Deluxe (renoviert, ca. 20-24 qm) mit Talblick und Balkon. Junior Suiten (renoviert, ca.

30-35 qm), Komfort mit Waldblick und Balkon, Deluxe mit Loggia. Weitere Kategorien auf Anfrage.

RESTAURANT Falkensteiner ¾ Genusspension: Frühstücksbuffet, nachmittags hausgemachtes Snackbuffet, abends 5-Gang-Dinner. Themenabende, alpin-mediterrane Köstlichkeiten. Speisen bei besonderen Ernährungsbedürfnissen sowie vegetarische vegane, gluten- und laktosefreie Küche auf Anfrage. Lounge Bar.

WELLNESS & SPA Acquapura Wellness- und Wasserwelt auf ca. 1000 qm. Panorama Innenpool (7-22 Uhr), Außenpool (So. 10-22, Wi. 14-19 Uhr) mit Sprudelliegen und Kaskadenduschen. Saunalandschaft (14-19 Uhr) mit F innischer Sauna, Kneippbecken, BioKräuter-Sauna, Dampfbad und Außenbereich. Vielfältige Massagen und Kosmetik (10-19 Uhr). Fitnessraum (24h). Yoga.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer (hin & rück/Fahrt): vom Bhf. Bozen oder Brixen (je ca. 35 km) ca. € 200 (bis zu 4 Personen). FLUGANREISE Nach Innsbruck (INN) ab € 135 tagesaktuell mit easyJet. Transfer Flgh. Innsbruck (ca. 119 km), Verona (ca. 187 km) auf Anfrage. Nach Verona (VRN) ab € 225 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Ortstaxe: ca. € 2,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Ladestation für E-Autos. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) 100%, (2-3,9 J.) 70%, (4-8,9 J.) 50 %, (9-13,9 J.) 25% (3. Person ab 14 J,) 10%. Hunde: ca. € 30/Tag, nach Voranmeldung

Alpine Entspannung

Genießen Sie das täglich wechselnde Naturschauspiel, die einmalige Gipfelkulisse, viel Wald und den bezaubernden Antholzer Bergsee (ca. 2 km), einen ganz besonderen Kraftplatz am Fuße der mächtigen Dreitausender des Natur parks Rieserferner Ahrn.

> ab 2 Ü, Falkensteiner ¾ Genusspension

> Benutzung von Acquapura Spa mit Pools, Saunalandschaft und Fitnessraum, Badetasche mit Bademantel, Slippern und Handtüchern, WLAN

> Tee, belebtes Wasser, frische Äpfel, Nüsse und Trockenfrüchte im Saunabereich

> Teilnahme an Yoga und geführtem Aktivitätenprogramm

> Holidaypass Premium: Teilnahme am Aktivprogramm der Region (teilw. geg. Geb.) u. Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel

FREIZEIT | INFO

Geführtes Aktivitätenprogramm mit Aktivguide mit Wanderungen, Radtouren, Verkostungen, Langlaufschnuppern, Ski-Bus mit Abfahr t direkt vom Hotel (saisonal). Verleih von Schneeschuhen, Schlitten, Wanderstöcken und Rucksäcken, interaktive Wanderkarten mit Ausflugsvorschlägen. Musikabende mit Livemusik. Gin & Tonic bei Lagerfeuer im Wald, Klettersteig-, Skitouren, Almfrühstück u.v.m. (geg. Geb.).

FLUGANREISE Nach Innsbruck (INN) ab € 135 tagesakt. mit easyJet, nach Bozen (BZO) ab € 335 tagesakt. mit skyalps. Transfer a. A. Infos zur Fluganreise s. S. 171. Alle Flugpreise tagesakt. via CRS o. a. A. INFOS Ortstaxe ca. € 2,50/Tag vor Ort zu zahlen. Parkplatz inkl. Garage a. A., geg. Geb.. Haustiere: nach Voranmeldung ca. € 25/Tag.

ITALIEN | Südtirol | Antholz

Wellness | Wandern | Fit & Aktiv

AUF

ADLER Spa Resort BALANCE

AUF EINEN BLICK

> Erholung auf höchstem Niveau

> Komfort Lebensfreude Vitalität Genuss > präventive und regenerative Vitalmedizin > München ca. 250 km entfernt

IHR URLAUBSORT Umrahmt von den majestätischen Dolomiten – einem UNESCO Weltnaturerbe - wie z.B. dem Langkofel liegt St. Ulrich auf 1.230 m Höhe im malerischen Grödnertal, unterhalb der Seiser Alm. Wanderungen, Hochgebirgs-, Bike- und Skitouren sind in dieser Traumkulisse möglich.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Nichtraucherhotel ADLER Spa Resort BALANCE liegt in sonnenverwöhnter Panoramalage am Zentrum, in einem ca. 9.000 qm großen Garten. Das Resort ist unterirdisch mit dem Haupthaus ADLER DOLOMITI verbunden und alle Gäste haben Zugang zu allen SPA Anlagen.

ZIMMER 30 Junior Suiten Balance (ca. 45 qm), in alpinem Stil mit heimischem Holz und harmonischen Farben – Räume der Harmonie. Bad mit Wellness-Wanne, Luxus-Dusche, separatem WC, Bidet, Föhn, Safe, Sat.-TV, Minibar und Teebar, Balkon mit Panoramablick auf die Dolomiten und St. Ulrich. Lifte.

RESTAURANT Ein Gault Millau prämierter Sternekoch verwöhnt die Gäste mit raffinierter Gesundheitsküche. Balance Vitalküche mit regionalen Bio-Produkten, bei Verzicht auf unnötige Fette, Konservierungsstoffe und Allergene. Auch vegetarische, gluten- und laktosefreie Kost sowie individuelle Diät. HP mit großem Vital-Frühstücksbuffet, Nachmittagsjause und abends 4- bis 5-Gang-Gourmetdinner à la carte. Bei VP mittags Light Lunch im ADLER Spa Resort DOLOMITI

WELLNESS & SPA Aguana Wasserwelt (ca. 3.500 qm, ca. 10-20 Uhr) Innen- und AußenSole-Pool, beheizbarer Außenpool (Mai-März), Whirlpool, Saunalandschaft mit Bio-Saunen, Outdoor-Saunen am See und Blüten-Dampfbad. Exklusive Ruhezonen mit Wasserbetten am Kamin. Rasulbad und Salzgrotten (gegen Gebühr). Fitness Center ADLER FIT (ca. 350 qm) mit innovativen Geräten und persönli-

cher Betreuung durch professionelle Trainer. Gymnastikraum mit betreutem Kursprogramm (täglich).

BEAUTY ADLER SPA „Dolasilla“ mit Produkten der hauseigenen Marke ADLER Spa.

KURBEREICH Gesundheitszentr um ADLER Med mit Fachärzten für Allgemeinmedizin, Endokrinologie, Plastische und Ästhetische Medizin und Homöopathie. Check-ups und Diagnostik: Irisdiagnostik, Dysbiose-Test, BMI-Analyse, Bioelektrischer Check-up, Ernährungsprofil, Iomet-Test zur Zellernährung. Breites Angebotsspektrum mit Prävention, Entschlackung, Gewichtsreduktion, Detox, Anti-Aging, Stressbewältigung und Stärkung des Immunsystems. Nicht-invasive Behandlungen für Gesicht und Körper, wie Carboxy- und Mesotherapie, CM Slim, Kryolipolyse und Ultraschall. Laser-. Schmerz,- Ozon-, Schnarch- und Hydro-Colon-Therapie, Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Meditation und V isualisierungsübungen.

FREIZEIT Die Dolomiten eignen sich perfekt zum Wandern, Klettern, Mountainbiken und zum Skifahren. Das ADLER Spa Resort BALANCE ist direkt mit dem Dolomiti Superski – dem größten Skikarussell der Welt und der berühmten Sella Ronda verbunden.

Auszeit in den Dolomiten Anreise: Sonntag oder Donnerstag > ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Aguana Wellnessbereich mit Innen- und Außenpools, Whirlpool, Saunalandschaft indoor und am See > Benutzung von Bademantel und Badeset > Benutzung des Fitness Center ADLER FIT mit Teilnahme am betreuten Kursprogramm wie Mentaltraining, Yoga, Pilates und Private Coaching

> Teilnahme am betreuten Aktivprogramm wie Wandern, (2 geführte Wanderungen täglich), Biken und Nordic Walking, Winterund Schneeschuh-Wanderungen

> Beratung im ADLER Outdoor Point > Teebar im Wellnessbereich

> Verleih von E-Bikes, Fahrradhelmen, Rucksäcken und Wanderstöcken

> WLAN im Zimmer und in der Lobby

Kraftort Dolomiten | INFO

Spüren Sie die Magie der „bleichen Berge“. Die Dolomiten sind an landschaftlichem Reiz und Imposanz kaum zu überbieten. Nicht umsonst bezeichnet Bergsteigerlegende Reinhold Messner sie als die „schönsten Berge der Welt“. Je nach Lichteinfall erstrahlen die Hänge und Zacken der Gebirgskette in den faszinierendsten Farben.

Die Dolomiten sind Freilichtkino pur: Bizarre Felsformationen und schroffe Gipfel wechseln sich mit sanften Almen und tiefen Tälern ab, die Sonnenaufgänge und -untergänge sind spektakulär.

Die heilsame Wirkung der Höhenluft ist wissenschaftlich erwiesen. Ein gestärktes Immunsystem, ein funktionierender Kreislauf, eine verbesser te Stimmung und Schlafqualität sind nur einige der Effekte, die ein Urlaub in den Bergen mit sich bringt. Tanken Sie Lebensfreude direkt an der Quelle der Natur!

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Bozen (ca. 36 km). Sammeltransfer sonntags (Hotel ab ca. 15 Uhr/Busbahnhof Bozen ab ca. 16 Uhr) € 25/Strecke/Person, Reservierung über FIT, Zahlung vor Ort, donnerstags empfiehlt FIT ein Taxi oder den Linienbus. FLUGANREISE Nach Innsbruck (INN) ab € 135 tagesaktuell mit easyJet. Nach Verona (VRN) ab € 225 tagesaktuell mit Eurowings. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer Flgh. INN (ca. 113 km) und Flgh. VRN (ca. 185 km) auf Anfrage oder mit Taxi. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 171.

INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag am Ort zu zahlen. Garage: inklusive, Ladestation für E-cars. Kinder: sind ab 14 Jahren willkommen. Haustiere: keine.

Langkofel

AUF EINEN BLICK

> auf ca. 800 m, inmitten des Skigebietes Madonna di Campiglio > luxuriöses Lefay SPA auf ca. 5.000 qm > Bozen ca. 53 km

IHR URLAUBSORT Das Lefay Resort & SPA Dolomiti liegt inmitten des Skigebiets Madonna di Campiglio im UNESCO Weltnaturerbe der Südtiroler Dolomiten, welche ganzjährig eine Reise wert sind. Im Winter ist die Region das ideale Ziel für Wintersportliebhaber und verzaubert die Gäste mit der beeindruckenden Kulisse der verschneiten Berggipfel und Gletscher sowie zahlreichen Skigebieten. In den wärmeren Jahreszeiten bieten die Südtiroler Alpen zahlreiche Möglichkeiten zum Wandern, Rad fahren oder Reiten.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Resort liegt mitten im Wald, am Ortsrand von Pinzolo, der größten Stadt im Rendana Tal. Die Bioarchitektur des Hauses mit geräumigen Zimmern, regionalen Materialien, Naturfasern, Holz und Stein spiegelt die Natur der Dolomiten wieder. Das Lefay Resort & SPA ist ein zertifiziertes Klima-Hotel und legt viel Wert auf Nachhaltigkeit und Regionalität. Durch die Unterstützung von umliegenden Gemeinden und der Zusammenarbeit mit lokalen Behörden trägt das Resort aktiv zur Förderung der Region bei.

ZIMMER 88 geräumige Suiten mit Terrasse oder Balkon, Klimaanlage, Bad/DU u. Badewanne, separatem WC, Kaffee-/Tee-Set, Bademantel, Slipper, Minibar, Safe, TV, Klimaanlage und elektrischem Kamin. Junior Suiten (ca. 57 qm) - Prestige in der unteren Etage mit Wald- u. Poolblick, Deluxe in den oberen Etagen mit Blick auf Wald und Tal. Family Suite (ca. 92 qm) mit je 2 Schlafzimmern und Badezimmern. Exclusive SPA Suite (ca. 100 qm) mit Jacuzzi und Biosauna. Royal Pool & SPA Suite (ca. 315-450 qm) mit privatem Balkon mit beheizter Hydromassage, Esszimmer mit Küche und Bar, Private Spa mit Dampf- und Biosauna, Jacuzzi und Betten für Behandlungen.

RESTAURANT Mit dem Konzept „Lefay Vital Gourmet“ legt das Resort legt viel Wert auf

eine gesunde und nachhaltige Ernährung mit saisonalen sowie lokalen Zutaten. Regionale Gerichte mit Panoramablick auf die Dolomiten im „Dolomia“ Restaurant: Frühstücksbuffet, bei HP/VP abends u. bei VP zusätzl. mittags à la carte. Das Bio-Restaurant „Grual“ verwöhnt die Gäste abends à la carte mit Gerichten aus Zutaten von biologischen und nachhaltigen Lieferanten aus Südtirol (geg. Geb.). 2 Bars.

WELLNESS & SPA Das Lefay SPA (tlw. AdultOnly ab 16 J.) auf ca. 5.000 qm bietet Raum, um den Alltagsstress hinter sich zu lassen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. „Wasser & Feuer-Welt“ mit Innenund Außenpool mit Salzwasser (ca. 33°), Sportpool (ca. 27-29°), Whirlpool mit magnesiumreichen Wasser (ca. 34°), Salzwassersee (ca. 36°, geg. Geb.), Eis-Pool (ca. 10-14°), Kneipp Parcours, Eiswasserfall und Salzgrotte sowie eine Saunalandschaft mit 9 Saunen, Dampfbad, Tepidarium, Caldarium, Erlebnisduschen und 6 Ruheräumen. Fitnesscenter. Das Lefay SPA bietet verschiedene Signature Anwendungen, spezialisierte Beratungen in den Bereichen Massage, Physiotherapie und Osteopathie, nichtinvasive Schönheitsmedizin, ein breites Spa à la carte Angebot sowie Rituale für Paare. Die eigene Kosmetik-Serie „Klang und Farben“ gemäß der Philosophie von Lefay SPA ist mit „Vegan OK“ und „Cruelty Free“ zertifiziert.

FREIZEIT Fahrradverleih. Die Liftanlagen des größten Skigebiets Südtirols Madonna di Campiglio mit einer Pistenlänge von insgesamt ca. 150 km und 4 Snowparks lassen sich mit einem einzigen Skipass benutzen (ca. 13 km entfernt). Skiausrüstung oder Schneezubehör sowie Skipässe können geg. Geb. im Resort erworben werden. Ca. 22 km lange Langlauf-Loipe in der Region. Abenteuerlustigere können beim Skibergsteigen, Paragliding , Schneeschuhwandern oder Hundeschlittenfahren die umliegende Natur genießen (geg. Geb.). Zum Mountainbike fahren gibt es eine ca. 170 km lange Rundstrecke mit 24 verschiedenen Routen. 9-Loch-Golfplatz in der Nähe.

Erholung in den Bergen

> ab 2 Übern./Lefay Vital Gourmet Frühstücksbuffet

> Eintritt zur „Wasser- & Feuer-Welt” mit Benutzung von Innen- u. Außenpools, Fitnessstudio, Saunen u.v.m.

> Spa-Kit mit Leihbadematel & Slippern

> Mineralwasser, Früchte auf dem Zimmer

> Fahrradverleih, WLAN

ZUBUCHBAR

Aroma des Waldes | TIPP

> 1x Lefay SPA Massage (50‘)

> 1x Körperpeeling mit Kastanienmehl, Alpensalz und Gebirgsbutter (50‘)

> 1x Hydro-Aromatherapie mit Walddüften (20‘)

> 1x Anti-Aging-Gesichtsbehandlung mit Alpenblumen (45‘)

Zuschlag ab 2 Ü FIT 448Z3 € 300

Ostheopathie

> 1x Osteopathische Beratung (15‘)

> 1x Osteopath. Manipulationsbehandlung (40‘)

> 2x craniosacrale Behandlung (à 50‘)

> 1x Halswirbelsäulenmassage (45‘)

Zuschlag ab 2 Ü FIT448Z1 € 460

ZUBUCHBAR

Fitness Intensiv

> 1x spannungslösende Massage (50‘)

> 1x Sport-Massage (40‘)

> 1x Tiefengewebs-Massage (50‘)

> 2x Lindernde Fangotherapie (Arnika/Johanniskraut, 45‘)

> 1x Osteopath. Manipulationsbehandlung (40‘)

> 2x Sitzung mit Personal Trainer (à 40‘)

Zuschlag ab 4 Ü FIT 448Z2 € 680

Reinigung Intensiv

> 1x Körperpeeling mit Alpensalz und Rosskastanienöl (40‘)

> 1x energetische Gesichtsreinigung (75‘)

> 1x energetische Fußreflexzonenmassage (50‘)

> 1x drainierender Körperwickel

> 2x energetische Entgiftung-Massage mit Schröpfen (à 50‘)

> 1x energetische drainierende Lefay SPA Massage (60‘)

> 1x energetische Hydro-Aromatherapie mit ätherischen Ölen (20‘)

> 1x Bad im Salzsee (40‘)

Zuschlag ab 4 Ü FIT448Z4 € 780

FLUGANREISE Nach Verona (VRN) ab € 225 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer Flgh. VRN (ca. 138 km) FIT 448T1 € 575/Wagen (1-3 P.). Alternativ empfiehlt Fit einen Mietwagen. Infos zur Fluganreise s. S. 171.INFOS Kurtaxe: ca. € 3/Tag vor Ort zu zahlen. Garage: inklusive. Kinder: bis 11 J. in Family Suiten willkommen (auf Anfrage).

Deluxe Junior Suite

Lefay Resort & SPA Lago di Garda

AUF EINEN BLICK

> „Worldwide Health & Wellness Destination” World SPA & Wellness Awards 2022

> „Lefay Vital Gourmet-Küche” und ca. 4.300 qm großer Lefay SPA-Bereich

> Brescia ca. 60 km/ Riva del Garda ca. 35 km

IHR URLAUBSORT In Gargnano erleben Sie die hohe Kunst des Nichtstuns - das italienische „Dolce far niente”. 13 kleine Orte bilden die Gemeinde Gargnano. Sie ziehen sich zwischen Palmen, Zitronenbäumen und Gewächshäusern den Berg hinauf. Der Hauptort verzaubert mit seinen verwinkelten Gassen und bunten Häusern, dem idyllischen Hafen und einer hübschen Uferpromenade.

IHR WELLNESS-HOTEL Das 2022 renovierte luxuriöse Lefay Resort & SPA Lago di Garda befindet sich oberhalb von Gargnano (ca. 6 km) in einem ca. 11 ha großen Park. Das Traumhotel mit einem wunderschönen Panoramablick ist das erste 5-Sterne-Superior-Hotel am Gardasee.

ZIMMER 96 moderne, stilvolle Junior Suiten und Suiten mit Blick auf den See. Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, Safe, WLAN o. LAN, Minibar, Klimaanlage. Prestige Junior Suite (ca. 50 qm) im Erdgeschoss mit Sitzecke u. Terrasse. Deluxe Junior Suite (ca. 50 qm) im 1. Stock mit Balkon. Family Suite (ca. 73 qm) mit je 2 Schlafzimmern/Bädern, begehbarem Kleiderschrank, Balkon oder Terrasse. Exclusive Suite (ca. 83 qm) mit Jacuzzi, Sky Suite (ca. 134 qm) mit Panoramaterrasse, Outdoor Jacuzzi u. Sauna sowie Royal Pool & SPA Suite (ca. 300600 qm) mit Privatgarten, Infinitypool, Esszimmer mit Küche, Private Spa mit Dampf- und Infarotsauna u. Jacuzzi auf Anfrage.

RESTAURANT Lefay-Vital-Gourmet- Konzept mit besond. Augenmerk auf gesunde Küche und mediterraner Diät. Hauptrestaurant „La Limonaia“ mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, bei HP À-la-carte-Dinner mit einer mediterranen Neuinterpretation der besten italienischen Küche, Mittag- und Abendessen. Gourmetrestaurant „Gramen” mit kreativem, innovativen Konzept für Gaumenfreuden der

Extraklasse. laktosefreie u. vegetarische Kost sowie pescetarisch. Mediterrane Diät, leicht, kalorien-, natriumarm. Pianobar und Poolbar.

WELLNESS & SPA Lefay SPA „Wasser- & Feuer-Welt” mit beheizbaren Innen- und Außenpools u. beheizbarem Whirlpool (ca. AprilOktober). Adults-Only Bereich mit Panorama Whirlpool- u. Sauna, Fitnesstudio, Ruhezone. Salzsee „La Luna nel Lago” (Salzgehalt 10%), Saunen, Relax-Zonen und Kaltwasser-Parcours. Fitnesscenter und Gymnastik-Studio. Lauf-, Sky F itness-Parcours und ein energetisch-therapeutischer Garten. Wellness- und Beauty-Anwendungen, Therapien zur Verbesserung des Wohlbefindens bei Stress, Müdigkeit, Depressionen. Osteopathie. Check-up, Hormonprofil u.v.m.

FREIZEIT Strände, Wanderwege durch Wald und Weinberge, zahlreiche Sehenswürdigkeiten in und um Gargnano u.v.m. 18-Loch Golf Club Bogliaco, ca. 6 km. Greenfee-Erm.

Lefay SPA Method | INFO

In Zusammenarbeit mit einem anerkannten Ärzteteam versch. holistischer Disziplinen wurde eine innovative Wellness-Methode ins Leben gerufen. Sie vereint die Grundsätze der klassischen Chin. Medizin mit der wissenschaftlichen Forschung des Westens zur Regeneration und Verjüngung von Körper, Seele u. Geist. Ziel ist das Gesamtwohlbefinden u. die Gesundheit zu verbessern.

Lefay-Wellness-Traum

Ideal mit Lefay Vital Gourmet-VP Diät

> ab 2 Übern./Lefay Vital Gourmet Frühstücksbuffet

> Eintritt zur „Wasser- & Feuer-Welt” mit Pools, Saunen und zum Fitness-Bereich > Äpfel und Mineralwasser im Zimmer > Spa-Kit mit Bademantel und Slippern > WLAN

> Shuttle-Service nach Gargnano (täglich) > Fahrradverleih nach Verfügbarkeit

Lefay SPA Discovery

> je 3 Übern./Lefay SPA Vital Gourmet VP > energetisches Erstgespräch u. Abschlussgespräch

> 1x energetische Gesichtsmassage > 1x personalisierte energetische Körpermassage > 1x Kryotherapie Anwendung > 1x energetische Aktivität (z.B. Meridian Stretching)

> personalisierte Phytotherapie > 1x Eintritt in den Salzsee „La Luna nel Lago“ > Leistungen wie Lefay-Wellness-Traum Zuschlag je 3 Ü auf ÜF (=S4.V) € 888

Weitere Lefay SPA Programme

> je 5 Übern./Lefay SPA Gourmet-Pension

> Programmeinführung, energetische Erstuntersuchung u. Abschlussgespräch mit gezielten Empfehlungen

> medizinische Zwischenbilanz

> personalisierte Phytotherapie

> 1x Kryotherapie

> 1x geführter Spaziergang im energetischtherapeutischen Garten

> 1x Eintritt in den Salzsee „La Luna nel Lago“ u. 1x € 100 Gutschein für Signature Anwendungen im Spa

> Leistungen wie Lefay-Wellness-Traum

Gewichtsmanagement Specific (=S3.V)

> 15 weitere Anwendungen wie Check-Up der Darmdysbiose, Moxibustion, Tuina Slimming-Massage, Schlammpackung, Personal Training u.v.m.

Anti-Stress Specific (=S5.V)

> 16 weitere Anwendungen wie Check-Up mit Aktivitäten für das autonome Nervensystem/ Entspannungsatmung, Behandlung der Zellregnereration mit NanoVi, Anti-Stress Körpermassage u.v.m.

Schlaftherapie Specific (=S8.V)

> 16 weitere Anwendungen wie Fußreflexzonen-Massage, Akupunktursitzung, energet. Aktivität wie Qi Gong , energetische SPA Massage u.v.m.

Zuschlag je 5 Ü auf ÜF € 2588

Programmleistungen je 10 Ü (Zuschlag € 3888) auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Bologna (BLQ) ab € 182 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. VRN (ca. 110 km) a. A. Nach Verona (VRN) ab € 215 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer Flgh. BLQ (ca. 100 km) a. A. Infos zur Fluganreise s. S. 171. Alle Flugpreise tagesakt. via CRS o. a. A. Fit. INFOS Kurtaxe: ca. € 3,50/Tag (März-Oktober) v. Ort zu zahlen. Garage: inklusive. Kinder: bis 11 J. in Family Suiten willkommen (a. A.). Hunde: bis max. 12 kg, mit internat. Bescheinigung, Mikrochip, Impfpass, ca. € 50/Tag vor Ort zu zahlen.

Sauna

Lobby

Prestige Deluxe Junior Suite

AUF EINEN BLICK

> 1. rein veganes Hotel Italiens

> Yoga, Meditation, Waldbaden

> 100% vegane und biologische Küche

> kinderfreie Erholung - Adults Only

> Meran ca. 12 km, München ca. 321 km

IHR URLAUBSORT Die Gemeinde Naturns bei Meran zählt zu den sonnenreichsten Regionen Südtirols und ist ca. 12 km von Meran entfernt. Die unzähligen Freizeitmöglichkeiten für Wanderer und Radfahrer sowie die kulturellen Angebote machen Naturns im Vinschgau zu einem beliebten Urlaubsort.

IHR WELLNESS-HOTEL Philosophie des LA VIMEA ist die Natur und alles, was mit ihr verbunden ist. Der malerische Außenbereich lädt zum Meditieren, Sinnieren und Entspannen ein. Mit zwei schönen Yogaräumen im Haus und Möglichkeiten für Yoga am Teichdeck und in der Natur ist das Hotel optimal für Yogaurlaube.

ZIMMER 40 baubiologisch renovierte und elegante Zimmer. Sun Room (ca. 34 qm) mit Naturholzböden, Vollholzmöbeln, Fairtrade Biobaumwoll-Bettwäsche, Dusche/WC, TV, ökologischen Pflegeprodukten, begehbarem Schrank, Südbalkon zum Park. Gedacht für nachhaltig reisende Urlauber, die Sehnsucht nach Sonne haben. Weitere Zimmer auf Anfrage. WLAN wird nachts abgeschaltet für einen möglichst strahlungsarmen Schlaf. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 100% vegane Bio-Gourmetküche mit regionalen und saisonalen Zutaten direkt aus dem LA VIMEA Kräuterbeet und vom Gemüsebauern. Umfassendes Slow-Food Frühstücksbuffet und mehrgängiges Abendmenü. Gesunde, saisonale Genussküche, unverfälscht und schonend zubereitet. Themenabende: Pizzanacht, Törggelen u.v.m. Glutenfreie Kost auf Anfrage, nach Voranmeldung.

WELLNESS & SPA Naturbadeteich im idyllischen Park. Waldsauna, Finnische Sauna, BioSauna, Hallenbad mit Salzanlage, Hot Stone Lounge (warme Steinliegen). Ayurveda-Massagen, individuelle ganzheitliche Betreuung

und energetische Behandlungen. Yoga mit professionellen Lehrerinnen (Mo.-Sa.).

FREIZEIT Ein Spaziergang auf der Etschpromenade. Ein meditativer Rundgang am JesusBesinnungsweg. Eine gemütliche Wanderung an Wegen entlang plätschernder Waale oder die Besteigung der markanten 3.000 MeterKirchbachspitze. Der Naturpark Texelgruppe weiß so viel zu erzählen. Von mystischen Bergseen, wie den Spronser Seen, eingebettet in eindrucksvolle Felsformationen. Von abgelegenen Bauernhöfen, umrahmt von imposanten Dreitausendern und sanften Almen. F inden Sie Ihre Lieblingsstrecke und starten Sie direkt vom LA VIMEA.

Kulinarik im LA VIMEA | INFO

Die veganen Vollwert-Gerichte im La Vimea wandeln sich mit der Saison und die gehobene Kreativküche verspricht einen genussvollen Urlaub für jeden Geschmack. Glutenfreie Kost wird mit Vorankündigung gerne berücksichtigt. Das Hotel setzt auf rein biologische und biodynamische Nahrungsmittel, die hauptsächlich von sorgfältig ausgewählten Südtiroler Bauern stammen. Alle frischen Kräuter und auch ein Teil vom Gemüsebedarf gedeihen im neu angelegten Hotel Biogarten. Die naturreinen Weine, auch alle biologisch oder biodynamisch, stammen aus Südtirol und aus dem Partnerbetrieb/Weingut Agrivilla I Pini in San Gimignano. Dort werden ohne chemische Einflüsse ehrliche, harmonische, biovegane Weine, die das Terroir ihrer Herkunft widerspiegeln, gekeltert.

pure & easy

Übern./vegane Halbpension

Benutzung von Saunen, Hot Stone Lounge, Naturbadeteich und Salzwasser-Innenpool

Wochenprogramm (Mo.-Sa.) mit Yoga, Meditation und Waldbaden (Anmeldung vor Ort)

Bademantelverleih

ökologische Pflegeprodukte im Zimmer

Transfer vom Bahnhof Naturns (hin/zurück) nach Vereinbarung

Yoga | INFO

Durch Yoga, Meditation und Waldbaden (Mo.-Sa.) zur Ruhe kommen, inneres Gleichgewicht finden und im Einklang mit der Natur die Einfachheit und Stille genießen und das alles ohne zusätzlichen Aufpreis. Das LA VIMEA ist ein Kraftplatz, ein Or t, der nicht nur geeignete Räumlichkeiten eine natürliche Umgebung und die nötige Privatsphäre bietet, sondern auch die richtige Atmosphäre

FLUGANREISE Nach Innsbruck (INN) ab € 135 mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer auf Anfrage, Fit empfiehlt Anreise mit PKW. Weitere Informationen zu Anreise siehe Seite 171. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,10/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: ab 14 J. Hunde: auf Anfrage.

Sun Room

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück) | ab 120

Friedrichshafen (FDH) mit Lufthansa Graz (GRZ) mit Eurowings

Innsbruck (INN) mit Austrian Airlines Klagenfurt (KLU) mit Eurowings Linz (LNZ) mit Eurowings Lyon (LYS) mit easyJet Salzburg (SZG) mit easyJet Wien (VIE) mit Lufthansa Zürich (ZRH) mit easyJet

BAHNANREISE

Entspannt und klimafreundlich mit der Bahn nach Österreich

Bei Fit Reisen können Sie zu Ihrer Reise bequem die Bahnanreise hinzubuchen – zum tagesaktuell besten Preis an Ihrem Wunschdatum mit der attraktivsten Verbindung. Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de/Bahnanreise.

ZENTRALEUROPA

Majestätische Bergkulissen, grüne Wiesen, tiefblaue Bergseen und frische Bergluft –finden Sie Erholung mitten in der Natur Österreichs, Frankreichs und der Schweiz.

AUF EINEN BLICK

Einreise Personalausweis o. Reisepass Beliebteste Reisezeit ganzjährig

ÖSTERREICH Tiefblaue Bergseen vor schneebedeckten Gipfeln und frische Bergluft bieten ganzjährig traumhafte Möglichkeiten abzuschalten, neue Kraft zu tanken und den Alltagsstress loszuwerden. Österreich bietet die perfekten Voraussetzungen für Aktiv- & Wanderurlaube, abgerundet mit feinstem kulinarischen Genuss durch traditionelle Küche. Neben den vielen „Schmankerln“ wird ein gesunder Körper jedoch nie außer Acht gelassen. Bei Programmen wie Thermal-Wellness, bleib AKTIV oder Yoga Tage kommen sowohl Aktivurauber als auch Entspannungssuchende auf ihre Kosten.

SCHWEIZ Das gebirgige Land in Zentraleuropa lockt mit seinen Seen, hohen Alpengipfeln und herrlicher Natur. Genießen Sie endlose Wanderwege und kurvenreiche Passstraßen, leihen Sie sich ein Fahrrad und lassen Sie sich von der majestätischen Bergwelt einnehmen. Sie können in der Schweiz sowohl Ihren Sommer- als auch Ihren Winterurlaub verbringen. Sei es skifahren, wandern oder einfach nur abschalten, hier kommen Sie ganz auf Ihre Kosten. Gönnen Sie sich

eine reinigende Detox-Behandlung am Bodensee oder betreiben Sie Selbstoptimierung am Vierwaldstättersees in der Zentralschweiz.

FRANKREICH Das Burgund – ein berühmtes Weinanbaugebiet mit seiner bezaubernden von einem Netz an Kanälen durchzogenen Landschaft mit zahlreichen prächtigen Schlössern – möchte von Ihnen entdeckt werden. Hier erleben Sie in luxuriösem Ambiente authentisches Ayurveda mit Spezialisten aus Indien.

AUF EINEN BLICK

> österreichisches Flair asiatisch angehaucht

> SPA mit biorhythmischem Lichtkonzept

> Salzburg ca. 100 km

IHR WELLNESS-HOTEL Inmitten der Fußgängerzone der durch den Skisport bekannten Stadt Schladming, befindet sich das Stadthotel brunner. Das Konzept des Hauses unterscheidet sich vom klassischen, steirischen Altholz und rot-weißem Karo, setzt auf eine Verbindung des österreichischen und asiatischen Stils und zaubert somit ein ganz besonderes und einzigartiges Ambiente. Die außergewöhnliche Glitzerfassade des Hotels stellt ebenfalls einen Blickfang dar und erinnert an die Bergwerksgeschichte der Schladminger Tauern.

ZIMMER Die 24 den Elementen zugeordneten Zimmer sind modern eingerichtet und ausgestattet mit Dusche, WC, Safe, Kabel-TV. Standard Muskat (ca. 26 qm), Superior Pfeffer (ca. 31 qm), Junior Suite Zimt (ca. 34 qm) oder Solz (auf Anfrage) mit Blick zum Dachsteinmassiv. Suite Schokolade (ca. 34 qm) und Familien Suite Zitrone (ca. 62 qm, bis 6 Pers.) auf Anfrage. Barrierefreies Hotel mit 4 behindertenfreundlichen Zimmern. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. WLAN.

RESTAURANT Frühstücksbuffet mit regionalen, biologisch angebauten Produkten, Spezialitäten und einer Auswahl an traditionellen sowie ayurvedischen und basischen Gerichten. Mittags und abends werden ayurvedische, basische, vegetarische, vegane und für Allergiker geeignete Gerichte im hoteleigenen À-la-carte-Restaurant angeboten. Weinkeller. Teehaus, Glasbar.

WELLNESS & SPA Genießen Sie Zeit im SPA Bereich über den Dächern mit biorhythmischem Lichtkonzept, Sauna mit großem Panoramafenster und herrlicher Aussicht auf die umliegende Bergwelt, gemütlichen Hängekörben, Dachterrasse. Lassen Sie sich bei einer klassischen Teilmassage, einer ayurvedischen Massage oder einer Energiebehandlung (Therapeutic Touch) verwöhnen. Yoga (drinnen u. draußen), Meditation.

Stadthotel brunnerFirst Class

FREIZEIT Die Region glänzt durch ihr vielfältiges und hochwertiges Bergsportangebot: Skifahren, geführte Wanderungen, Bergsteigen, Langlauf, Mountainbiken und Radfahren, Paragliding. Das Hotel veranstaltet ebenfalls regelmäßig Events rund um die Themen Ernährung, Sport und Yoga, sowie Konzerte im Gastgarten oder Vernissagen, zu denen Sie natürlich herzlich eingeladen sind. Gegen Gebühr: Im Frühling und Herbst werden Kochkurse rund um das Thema gesunde Ernährung angeboten.

Sommercard | INFO

Mit der Schladming-Dachstein Sommercard erhalten Sie viele Inklusiv- und Bonusangebote vom 20.5.- 1.11.23. Wählen Sie zwischen einer aufregenden Gletscherbahnfahrt auf den Dachtsein, einem gemütlichen Badetag im Erlebnisbad Schladming, einem Besuch in der Dachstein Destillerie oder einem Kajak Schnupperkurs. Es ist für jeden Geschmack etwas dabei.

brunners Auszeit

Übern./Frühstücksbuffet

Benutzung der Sauna

Teespezialitäten im Teehaus über den Dächern von Schladming

Teilnahme an Yoga und Jin Shin Jyutsu laut Programm nach Verfügbarkeit

Benutzung von Bademantel und Slippern

Schladming-Dachtstein Sommercard mit vielen Zusatzleistungen (20.5.-1.11.)

Transfer ab/bis Bahnhof Schladming

Parkplatz direkt am Hotel

WLAN

Yoga Tage | TIPP

(Anreise montags).

Begrüßungsrunde im Teehaus

Yoga in der Gruppe (à 60 ‚)

Jin Shin Jyutsu

Gutschein (€ 20) für Massage- oder Energiebehandlung Ihrer Wahl

Leistungen wie brunners Auszeit

TCM Wochenende

Traditionelle Chinesische Medizin ist eine ganzheitliche Medizin, die jeden Patienten als als Ganzes betrachtet und nicht nur einzelne Symptome behandelt. Nur wenn die Spannung zwischen den Yin- und Yang-Gegensätzen ausgeglichen ist und das Gleichgewicht der Qi-Strukturen wiederhergestellt ist, kann sich auch das Wohlbefinden wieder verbessern.. In der TCM wird das Jahr in 5 Jahreszeiten unterteilt, denen jeweils ein Element zugeordnet wird. Einige dieser Elemente können Sie im Stadthotel brunner kennenlernen.

24.3.-26.3. „Holz“: Entgiftung & Reset im Frühling 16.6.-18.6. „Feuer“: Happy Summertime & Stress lass nach 25.8.-27.8. „Erde“: Ernährung und Verdauungsbeschwerden

> 2 Übern./5-Elemente Frühstück angepasst an die Jahreszeit

> 2x abendlicher TCM-Vortrag

> 1x morgendliche Meridian- und Energieübungen

> 1x regenerierende Yogaeinheit (60‘)

> Leistungen wie brunners Auszeit

Individuelle Ernährungsberatung nach TCM und Reiki-Behandlungen können gegen Aufpreis vor Ort hinzugebucht werden.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Schladming: inklusive. FLUGANREISE Nach Salzburg (SZG) ab € 120 mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer auf Anfrage. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 209.. INFOS Ortstaxe: € 1,50, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% Ermäßigung, (3-6,9 J.) € 25, (7-14,9 J.) € 50, (15-17,9 J.) € 51,50 je ÜF. Hunde: auf Anfrage.

Standard Muskat

BLEIB BERG Health Retreat

AUF EINEN BLICK

> Spezialisten-Ärzteteam mit individuellem Ernährungs- & Gesundheitskonzept

> Yoga im Heilklimastollen

> Villach ca. 17 km, Klagenfurt ca. 60 km

IHR KURORT Bad Bleiberg liegt in Kärnten, westlich von Villach zwischen Dobratsch und Bleiberger Erzberg. Dort schenkt die Natur ihren Gästen starke Elemente: Einen Kraftort, reines Thermalwasser und das Heilklima des Stollens. Es ist ein idealer Ausgangspunkt für Wandern, Radfahren, Langlauf und Rodeln. IHR KUR-HOTEL Inspiriert von den Regionen, in denen Menschen durchschnittlich älter werden und länger gesund leben, ist das BLEIB BERG Health Retreat auf 920 m Seehöhe, ein Ort für Prävention und ganzheitliche Gesundheit. Das Team im BLEIB BERG widmet sich ganz der Symbiose zwischen klassischer und komplementärer Medizin. Von der holistischen Diagnose zum Schwerpunkt Detox & Fasten nach F. X. Mayr – bis hin zu den Bereichen Wohlbefinden & Regeneration. Von Derma & Ästhetik über die Körpertherapie mit Fokus auf Bewegung – abgerundet durch Behandlungen im Bereich Achtsamkeit & Bewusstsein.

ZIMMER 122 stilvolle Zimmer und Suiten mit Holzboden. DZ (ca. 21-30 qm) mit DU oder Wanne/WC, Kabel-TV, Telefon, Föhn, Safe, Bademantel, WLAN, Balkon. EZ (ca. 18-21 qm) mit Naturteichblick. Suiten a. Anfrage. Alle Zimmer für Allergiker geeignet, 1 behindertenfreundlich. Lift. Outdoor-Raucher-Pavillon.

RESTAURANT Wie intensiv sich Ihr Fastenerlebnis gestaltet, wird bei der Erstdiagnose mit dem Arzt besprochen. Das BLEIB BERG Ernährungskonzept unterteilt sich in 4 Stufen: 1. Fasten nach Dr. F. X. Mayr, 2. Fasten nach F. X. Mayr mit zusätzlichen Nahrungsangebot, 3. milde Ableitungsdiät nach Dr. E. Rauch/ Peter Mayr, 4. darmschonend und gesund angelehnt an FODMAP (Säure-Basen Balance). Frühstück, Mittags- und Abendessen werden serviert. Auch vegetarische, vegane, laktoseund glutenfreie Kost.

WELLNESS & SPA Auf 2.500 qm (täglich 7-21 Uhr) mit Innen- und Außenthermalpool (ca. 32°C), Naturbadeteich (im Sommer), Saunalandschaft (täglich 11-21 Uhr):

Finnische Sauna, Dampfbad, Kräutersauna, Zirbensauna, Außensauna, Infrarotkabine. Ruheräume, Wiese mit Liegestühlen und Sonnenschirmen, Fitnessraum. Bleib GLÜCKLICH Privates Spa (gegen Gebühr). BLEIB BERG Wochenprogramm: Fasten, mentale Gesundheit, Kochen, Ernährung. Yoga im Berg, Eisbaden.

BEAUTY Aromabad, Peeling, Nachtkerzenölpackung, Hautanalyse, Gesichtsbehandlung, Leberentgiftungswickel, Maniküre, Pediküre. KURBEREICH Im Zuge der BLEIB JUNG Diagnostik versucht man Erkrankungen rechtzeitig zu erfassen, eine gute Diagnose zu erstellen und dann eine sinnvolle Therapie zu wählen. Spezialisten-Team mit Schwerpunkt physische Medizin und Rehabilitation, Neurologie, Schlafmedizin, Osteopathie, Neuraltherapie, Psychotherapie, Homöopathie, Kinesiologie, Akupunktur, Ernährungscoaching, Diagnostik und Therapie nach Dr. F.X. Mayr. Anwendungen z.B. Hot Stone, Schröpf- und Lomi Lomi Nui Massage, Hydrojet, Body in Balance Vibration, Floatfit, Lymphdrainage, Fußreflex & Akupressur). Strukturenergetische Therapie, Ultraschall, Elektro- und Kryo-Therapie. Bewegungstherapie &-coaching mit Sportwissenschaftler, Kardio- und Krafttraining, Physiotherapie, Rückencheck nach Dr. Wolff, MediMouse M360 Wirbelsäulenanalyse, ICAROS-Balancetraining. Heilstollentherapie, CellAIR IHHT Training. Mind Coaching, Emotion Spa Sacred Nature Peeling, Biofeedback- und Atemtherapie, Schlaflabor, SuchtpräventionRaucherentwöhnung.

Weitere BLEIB BERG Programme

bleib STARK

> ab 7 Übern., BLEIB BERG Ernähurngskonzept, ärztl. Untersuchungen, 8 Anw.

> 7 Ü Preis p. P. (=.3..) ab € 1684

bleib VITAL

> ab 7 Übern., BLEIB BERG Ernähurngskonzept, ärztl. Untersuchungen, 8 Anw.

> 7 Ü Preis p. P. (=.4..) ab € 1684

Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

INFO Stollentherapie (ca. € 25/Stollenfahrt, Begleitperson 1. Einfahrt € 25 + € 15 Schlafsackgebühr, Zahlung vor Ort).

bleib GESUND

Das bleib GESUND Programm soll das Immunsystem stärken, neue Energie schenken und klare Prioritäten auf die Verdauung setzen. Das BLEIB BERG Health Retreat bietet Ihnen den idealen Rahmen, um Reduktion und Regulation bewusst zu erleben.

> bei 7/10/14 Übern., BLEIB BERG Ernährungskonzept (F. X. Mayr Fastenkur oder Ableitungsdiät)

> Diagnostik (umfassendes Blutlabor, Herz & Stress HRV Messung, Bodyscan Messung, Metabolic Scan, Visia Hautanalyse)

> 1/1/1x ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung (ca. 40‘)

> 0/1/1x ab 10 Ü ärztl. Zwischenuntersuchung (ca. 40‘)

> 1/1/2x Bauchbehandlung (20‘)

> 1/1/1x BLEIB BERG Ritual (50‘)

> 1/1/1x Mind-Coaching (20‘)

> 1/2/2x Stollentherapie (à 60‘)

> 1/1/1x Lymphdrainage (50‘)

> 1/2/2x Bewegungstherapie (à 50‘)

> 1/1/2x Kryo-Therapie mit Shivering

> 1/1/2x CellAIR IHHT Training (erhöhte Fettverbrennung im Ruhezustand 50‘)

> 5/8/12x Leberentgiftungswickel

> 0/1/1x BLEIB BERG Körperwickel oder Body in Balance Vibrationsmassage

> Benutzung von Innen- und Außenthermalpool, Naturbadeteich, Saunalandschaft, Liegestühlen, Fitnessraum, Bademantel

> Teebar, Gemüsebrühe

> BLEIB BERG Wochenprogramm

KURZUSCHUSS s. S. 17.

bleib AKTIV | TIPP

Sie wollen Ihren Körper bewusst wahrnehmen, achtsam, aufrecht und beweglich Ihren Alltag gestalten. Sie wollen Ihre Schmerzen verstehen, auf eigene Kraft und moderate Bewegung setzen, Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. Das Programm setzt auf stabile Haltung und Bewegung - äußerlich sichtbar, innerlich spürbar. Was bleibt, ist Kraft.

> bei 7/10/14 Übern., BLEIB BERG Ernährungskonzept Vollpension

> Diagnostik (umfassendes Blutlabor, Herz & Stress HRV Messung, Bodyscan Messung, Metabolic Scan, Visia Hautanalyse)

> 1/1/1x ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung (ca. 40‘)

> 0/1/1x ab 10 Ü ärztl. Zwischenuntersuchung (40‘)

> 1/1/1x BLEIB BERG RITUAL (50‘)

> 1/1/1x Mind-Coaching (20‘)

> 1/1/2x Stollentherapie (á 60‘)

> 1/1/1x Kombimassage (50‘)

> 1/2/2x Bewegungstherapie (à 50‘)

> 1/1/2x Kryo-Therapie + CO2-Resistenz

> 1/1/2x CellAIR IHHT Training (erhöhte Fettverbrennung im Ruhezustand 50‘)

> 0/1/1x Hydrojet Massage (20‘)

> 0/1/1x Floatfit (25‘)

> Benutzung von Innen- u. Außenthermalpool, Naturbadeteich, Saunalandschaft, Liegestühlen, Fitnessraum, Bademantel

> Teebar, Gemüsebrühe

> BLEIB BERG Wochenprogramm

BAHNANREISE auf Anfrage. Shuttle-Transfer (hin & rück): von Bhf. Villach (ca. 17 km) ca. € 42/Person, Reservierung bei Fit, Zahlung vor Ort. FLUGANREISE Nach Salzburg (SZG) ab € 120 tagesaktuell mit easyJet. Transfer auf Anfrage. Nach Klagenfurt (KLU) ab € 185 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer Taxi (hin & rück): ca. € 210 /Wagen (max. 4 Personen), Reservierung bei Fit, Zahlung vor Ort. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 209. INFOS Kurtaxe: ca. 2,00 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen. Parkplatz: inklusive.

Yoga im Berg

DZ Beispiel

BLEIB BERG RitualEisbaden

la pura

AUF EINEN BLICK

> Gesundheit exklusiv für Frauen

> Gendermedizin auf höchstem Niveau 7

> ideal für Alleinreisende

> Adults only (ab 15 Jahre)

> Wien ca. 82 km, München ca. 436 km

IHR KURORT Gars am Kamp liegt im Nordosten des Landes (Niederösterreich) im schönen Waldviertel, etwa 70 km nordwestIich von Wien. In die Bezirkshauptstadt Horn sind es ca. 11 km. Gars, auch als „die Perle am Kamp“ bezeichnet, ist ein Luftkurort und hat sich als festes Ziel für den Gesundheitstourismus etabliert. Das Stadtzentrum ist in nur wenigen Minuten zu Fuß erreichbar.

IHR WELLNESS-HOTEL Das la pura women‘s health resort zeichnet sich dadurch aus, dass es als Rückzugs- und Erholungsort für Frauen ausschließlich und exklusiv weiblichen Gästen offen steht. Das Resort legt besonderen Wert auf frauenspezifische Gendermedizin und gesunde, speziell auf den weiblichen Organismus abgestimmte Ernährung.

ZIMMER 83 allergikerfreundliche u. komfortable Zimmer und Suiten ausgestattet mit Dusche oder Bad/WC, Safe, Minibar, Kaffee-/ Tee-Set, Kabel-TV, Spa-Tasche mit Bademantel, -tuch und -slipper. Klassik (ca. 24-33 qm), Superior mit Balkon (ca. 26-43 qm), Junior Suite (ca. 37-47 qm) mit Sitz- ecke, Suite (ca. 63-76 qm) mit separatem Wohnbereich und Balkon, tlw. mit Infrarotkabine oder Blick auf Garten oder Burgruine. WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Restaurant „Ladies Only“ mit GourMed”Cuisine, eine leicht verdauliche, energiespendende, ausgleichende Genussküche. Reichhaltiges Frühstück mit Bio-Produkten. La pura Lunch - Ihr Energie-Plus für die zweite Tageshälfte mit einer köstlichen Bowl - inklusive Kuchen aus der hauseigenen Pâtisserie und gesunden Snacks. Abends 4-Gang-Menü, auch vegetarische und vegane Gerichte. Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und Diäten werden gerne berücksichtigt. Es stehen den Gästen sowohl Einzel- als auch Kommunikationstische zur Verfügung.

WELLNESS & SPA Ladies Spa mit ca. 1.500 qm großem Garten. Innenpool, Bio-Duft-Sauna mit Musik und Farblichtstimmungen, Sole-Dampfbad, Waldviertler Aufguss-Sauna. Rasulbad mit Beauty- und Pflegeritualen, Infrarotkabine, Laconium, Tepidarium, RegenErlebnisduschen, Relax-Räume und Wärmeliegen. Fitnessraum mit TechnoGym“-Geräten.

KURBEREICH Ein frauenspezifisch geschultes Ärzte- und professionell ausgebildetes Therapeutenteam erkennt die Bedürfnisse der Frau und trägt zur Erhaltung der Gesundheit sowie zu einer besseren Lebensqualität bei. In Kooperation mit der Medizinischen Universität Wien, werden die neuesten Erkenntnisse der Gendermedizin mit erprobten, komplementärmedizinischen Methoden und Naturheilkunde ganzheitlich verknüpft. Innovative Behandlungen für Frauen aller Altersklassen z.B. Verjüngungskuren für Gesicht und Körper, Healthy Aging Programme, Detox-Kur, F.X. Mayr-Therapien, Infusionen, Körperpeelings und -wickel, Massagen und Schmerztherapie. Aktiv- und Fitnessprogramm wie Yoga, Morgengymnastik, Zirkeltraining, Pilates, Sling Training, Nordic Walking, Meditation, Waldbaden sowie Arztvorträge und Kochkurse.

Detox Intensive / Slim | TIPP

> je 6/9 Übern./GourMed® Cuisine Detox > Leistungen wie la pura Auszeit

Inklusivleistungen z.B.:

Arztuntersuchung

Ernährungsberatung

Ganzkörperpeeling

Fatburn-Körperwickel

Detox-Massage

Detox-Packung > Detox Infusion > Lymphdrainage > sportl. Einzeltraining > Galileo-Training

Preise und genaue Programminhalte auf Anfrage oder auf www.fitreisen.de.

la pura Auszeit

> ab 2 Übern./GourMed® Vollpension

> Benutzung Ladies Spa mit Innenpool, BioDuftsauna, Sole-Dampfbad, Teelounge Infrarotkabine, Fitnessraum mit TechnoGym®-Geräten u.v.m.

> Benutzung von Bademantel, -tuch, und -slipper

> 1x Behandlungsgutschein im Wert von € 30 pro Nacht (gilt nur bei Auszeit)

> 1x Minibarfüllung pro Tag (alkoholfrei, bei F.X. Mayr nur Wasser)

> Aktiv- und Fitnessprogramm z.B. Yoga, Aqua-Gym u.v.m. (nach Angebot)

> Verleih von Fahrrädern, Nordic Walking Stöcken, Smovey Ringen

> Shuttlebus ab/bis Flgh./Bhf Wien ab 5 Ü und jedes Wochende (Fr. hin/So. retour, fixe Treffpunkte und Zeiten auf Anfrage, nach Vorbestellung)

> WLAN

F.X. Mayr

> je 7/9/14 Übern./Ernährung n. F.X. Mayr

> Leistungen wie la pura Auszeit Inklusivleistungen z.B.:

> ärztliche Erst- u. Abschlussgespräch

> Therapieplanung

> Bauchbehandlung

> Ganzkörpermassage

> Detox-Peeling

> Detox-Massage

> Detox-Packung

> Gesichtsbehandlung

> kleines Handtuch für Leberwickel

> Dose Bittersalz inkl. Anleitung

> tägl. Basensuppe aufs Zimmer

> Benutzung von Wärmflaschen Preise und genaue Programminhalte auf Anfrage oder auf www.fitreisen.de.

ZUBUCHBAR

Healthy Aging Check Up

Check Up Premium/ Deluxe ab 2/3 Ü

> 1/1X Bestimmung des metabolischen Typs

> 0/1x Bestimmung des biolog. Alters

> 0/1x Stressbelastungsanalyse

> 1/1x Entzündungsherde erkennen

> 1/1x Fitness/Beweglichkeitsanalyse

> 1/1x BIA-Bioimpedanzanalyse

> 1/1x kurze Helzratenvaribilitätsmessung

> 1/1x 3D Gesichtshautanalyse

> 1/1x Abschlussgespräch und Beratung

Premium ab 2 Ü FIT240Z1 € 870 Deluxe ab 3 Ü FIT240Z2 € 1558

BAHNANREISE ab € 73 nach Gars. Transfer Bhf. (hin & rück, ca. 850 m) auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Transfer Flgh. VIE (hin & rück, ca. 99 km) ab 5 Ü inklusive, nach Voranmeldung. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 209. INFOS Ortstaxe: ca. € 2,40 pro Tag, vor Ort zu bezahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 6/Tag. Hunde: ca. € 15/Tag.

Doppelzimmer Klassik

Hotel Saliter Hof

AUF EINEN BLICK

> Gesundheitshotel mit neuem Fokus auf Ayurveda

> in der 3. Generation familiengeführt

> Salzburg ca. 75 km/75 Min.

IHR WELLNESS- & AYURVEDA-HOTEL Das familiengeführte 4-Sterne Hotel Saliter Hof liegt mitten im Pinzgau, umgeben von der Salzburger Bergwelt und lädt ganzjährig zu einer Auszeit ein. Natürliche und hochwertige Materialien schaffen eine Wohlfühl-Atmosphäre, in der Sie wunderbar entspannen können. Gastfreundschaft, Herzlichkeit und Tradition werden hier großgeschrieben, um Ihnen einen einmaligen und angenehmen Aufenthalt zu ermöglichen. Der Hotelier teilt gerne seine Leidenschaft für die Berge und Natur mit Ihnen und begleitet Sie beispielsweise bei Fahrradoder Wandertouren in der Umgebung. Seit Ende 2022 deklariert sich der Saliter Hof als Gesundheitshotel mit Schwerpunkt Ayurveda und empfängt neben Bike-, Wander- und Skiurlaubern nun auch Ayuveda-Gäste.

ZIMMER 27 komfortable, gemütliche Zimmer und Suiten schaffen durch eine Kombination aus Holz und Naturmaterialien einen Ort der Erholung. Superior Zimmer (ca. 28 qm) verfügen über ein offenes Bad mit Badewanne oder Dusche, separates WC, Safe, TV, WLAN und Balkon mit Blick auf das atemberaubende Bergpanorama. Weitere Zimmer und Suiten auf Anfrage.

RESTAURANT Im Restaurant verwöhnt der Gastgeber seine Gäste höchstpersönlich mit ausgewogenen und genussvollen Gerichten. Direkt vor den Augen der Gäste werden die Gerichte aus regionalen, hochwertigen und gesunden Zutaten zubereitet. Auch abwechslungsreiche vegetarische und vegane Speisen gehören im Saliter Hof zum Speiseplan. Morgens Frühstücksbuffet, mittags und abends Menü. Auch Einflüsse der ayurvedische Lehre werden bei den Mahlzeiten berücksichtigt.

WELLNESS & SPA Der großzügige Wellness Bereich liegt auf der obersten Etage des Hotels mit Blick auf das Bergpanorama und ist eine wahre Wohlfühl-Oase. Der Wellness-

Bereich verfügt über eine Finnische Sauna (90°C), Biosauna (60°C), Erlebnisdusche, Infrarotkabine, Relaxbereich, Panorama Dachgarten und zwei Dachterrassen. Im Sommer können Sie im großzügigen Außenbereich mit Naturbadeteich und Liegewiese die Seele baumeln lassen. Entspannen Sie bei den vielfältigen Wellness- und Spa Anwendungen oder steigern Sie im Fitnessraum (ca. 70 qm) mit Panoramafenster Ihr körperliches Wohlbefinden.

AYURVEDA Gönnen Sie sich bei einem Ayurveda Anti-Stress Programm eine kurze Auszeit vom meist stressigen Alltag oder genießen Sie bei spezifischen Indikationen wie Nackenschmerzen oder Migräne gezielt vom indischen Ayurveda Spezialisten ausgewählte Ayurveda Anwendungen. Beispielanwendungen sind u.a. Shirodhara Öl-Stirnguss, Abhyanga Ganzkörperölmassage, Greeva Vasti ÖlNacken-/Schulterguss.

FREIZEIT Die Salzburger Bergwelt bietet sowohl im Sommer als auch im Winter zahlreiche Freizeitmöglichkeiten. Im Sommer lässt sich die Region ideal während einer Wanderoder Fahrradtour erkunden, auch das Bergsteigen ist möglich. In den Wintermonaten erwartet sie im abwechslungsreichen Skigebiet Saalbach Hinterglemm Leogang F ieberbrunn ein wahres Schneeparadies für den Wintersport.

Ayurveda für besseren Schlaf

> 3/7/14 Übern./Vollpension

> Eingangskonsultation mit dem AyurvedaSpezialisten

> täglich ca. 2-3 Ayurveda Anwendungen z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Shiroabhyanga Kopfmassage oder Abhyanga Ganzkörpermassage

> Benutzung von Wellness Bereich und Fitnessraum

Ayurveda Anti-Stress | TIPP

> 3/7/14 Übern./Vollpension

> Eingangskonsultation mit dem AyurvedaSpezialisten

> täglich ca. 2/3/4 Ayurveda Anwendungen z.B. Shiroabhyanga Kopfmassage, Padabhyanga Fußmassage oder Shirodhara ÖlStirnguss

> Benutzung von Wellness Bereich und Fitnessraum

Ayurveda Gewichtsmanagement

> 7/14 Übern./Vollpension

> Eingangskonsultation mit dem AyurvedaSpezialisten mit Ernährungsberatung

> täglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen z.B. Utwartanam Kräuterpulvermassage oder Vasti Einlauf

> Benutzung von Wellness Bereich und Fitnessraum

Ayurveda bei Migräne

> 3/7/14 Übern./Vollpension

> Eingangskonsultation mit dem AyurvedaSpezialisten

> täglich ca. 4 Ayurveda-Anwendungen z.B. Shiroabhyanga Kopfmassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung oder Shirodhara Öl-Stirnguss

> Benutzung von Wellness Bereich und Fitnessraum

INFO Weitere Programme wie Ayurveda Nacken-/Schulterschmerz, Ayurveda Verjüngung oder Ayurveda Rückenschmerz auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Superior

Naturbadeteich

Goldener Berg

AUF EINEN BLICK

> in Österreichs größtem Skigebiet auf 1700 m Höhe

> Flughafen Innsbruck ca. 130 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Mountain Selfcare Resort Goldener Berg liegt in Oberlech am Arlberg, im größten Skigebiet Österreich und legt den Fokus auf ganzheitliche Selbstfürsorge nach dem Motto: „Alles kann, nichts muss –dem Leben mit Leichtigkeit begegnen.“ Ziel ist es Körper, Geist und Sehle in Einklang zu bringen und damit das Wohlbefinden zu steigern.

ZIMMER 37 hochwertig eingerichtete Zimmer mit DU/WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Tisch u. Balkon/Terrasse. Superior Studio (ca. 35 qm) mit Ausziehcouch. Suite (ca. 35 qm) zusätzlich mit Badewanne. EZ sind DZ

RESTAURANT Vielfältiges kulinarisches Angebot auf hohem Niveau in vier Restaurants.

Frühstücksbuffet mit Zutaten von heimischen Bauern im Panoramarestaurant. Abends 5-Gänge-Wahl-Menü - klassisch, basisch, ketogen - auf der Panoramaterasse oder im „Johannesstübli“ oder eine Auswahl aus der österreichischen Klassikerkarte im „Dirndlstübli“. Auch vegane/vegetarische Optionen.

WELLNESS & SPA Alpinspa mit Außen-Whirlpool u. Innenpool, beide gefüllt mit frischem Bergquellwasser. Finnische u. türkische Sauna, Biosauna, Dampfbad u. Tepidarium, Ruhebereich mit Liegen. Massagen und Beauty Anwendungen vor Ort zubuchbar. Fitnessraum mit Alpenpanorama. Personal Training (geg. Geb.).

FREIZEIT Freizeitaktivitäten in der Umgebung wie z.B. Wandern, Fahrradfahren, Klettern, Canyoning oder im Winter Skifahren auf 340 Pistenkilometern. Golf Club Lech (9 Loch, ca. 7 km) mit 20% Green Fee Ermäßigung.

AKTIV Tage

Wandern, Biken, Natur genießen

> 3-7 Übern./Halbpension plus mit Frühstücksbuffet, leichter Suppe am Nachmittag und Abendessen

> Mountain Food: Biosaft und regionale Schmankerl bei Ankunft

> Benutzung von Alpin Spa, Bademantel, Slippern, Yogamatten, Meditationskissen und WLAN

YOGA in den Bergen

> 3-7 Übern./Halbpension plus mit Frühstücksbuffet, leichter Suppe am Nachmittag und Abendessen

> tägl. 2x Yoga u. geführte Wanderungen

> 1x Alpin Spa Sportmassage (25‘)

> Leistungen wie AKTIV Tage

Preis p. P. (=.2.H)

3 Ü/HP ab € 804

4 Ü/HP ab € 1056

5 Ü/HP ab € 1308

6 Ü/HP ab € 1557

7 Ü/HP ab € 1810

INFO Weitere Preise sowie Aufenthalte ab 8 Übern. auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Alpen DETOX |

> 4/5/6/7 Übern./Vollpension (vegan/vegetarisch)

> tägl. 2x Yoga und geführte Wanderungen

> 1/1/1/x Beratungsgespräch mit SelfcareBegleiter

> 1/1/1/2x Basen-Vollbad

> 1/1/1/1x Lymphdrainage

> 1/1/1/2x Entschlackungs-Körperpackung

> 0/1/1/1x Detox-Anwendung

> 0/0/0/1x Salzwickel

> Leistungen wie AKTIV Tage

EINEN BLICK

> authentisches Ayurveda > ca. 100 m zur Isskogelbahn > auf ca. 1.247 m Höhe gelegen > Innsbruck ca. 77 km

IHR AYURVEDA- & YOGA-HOTEL Als einziges Ayurveda- und Yoga-Wellnesshotel in Gerlos liegen die Grundwerte in der Ausgeglichenheit und Ruhe sowie der Nähe zur alpinen Natur und einer gesunden nahrhaften Küche. Das Hotel ist ein idealer Ausgangspunkt für schöne Wandertouren, die Körper und Geist beleben.

ZIMMER 62 Zimmer mit Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Minibar, Safe. DZ Basic (ca. 30 qm). DZ Morgenröte u. Sonnengruß (ca. 38 qm) sowie Suite Mountain Loft (ca. 50 qm) mit Wohnbereich, Kamin u. Balkon. Suite Naturblick (ca. 55 qm) im Wellness-Schlössl mit Kachelofen, begehbarem Kleiderschrank, Badewanne und Südbalkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 3/4 Verwöhnvollpension mit Frühstücksbuffet mit Bio–, Vital- und Gesundheitsecke. Nachmittags Wellness-Buffet (1416 Uhr), Salate, Suppen und Mehlspeisen. 5-Gang-Gourmetmenü am Abend mit vielfältigen Wahlmöglichkeiten der regionalen, leichten und internationalen Küche. Zu allen Mahlzeiten auch ayurvedische Küche nach den 3 Doshas.

WELLNESS & SPA ca. 1.000 qm großer SPABereich und Vitalcenter. Innenpool, Wasserschwall, Whirlgrotte. Osmanisches Dampfbad, T iroler Schwitzstube, Kräuterbad, Solebad, Heu- und Blütenbad, Erlebnisdusche, Kneipprondell. Yogashala. Fitness-Studio. Umfangreiches Yoga-Angebot und Ayurveda – für ein rundum gesundes Lebensgefühl. Verlassen Sie sich auf die jahrelange Erfahrung des Ayurveda-Teams unter der Leitung des Ayurveda-Spezialisten aus Kerala.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Langen am Arlberg (ca. 16 km), Fit empfielt ein Taxi. FLUGANREISE Nach Innsbruck (INN) ab € 286 mit Austrian Airlines. Transfer Flgh. INN auf Anfrage. Informationen zu Fluganreise siehe Seite 209. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz im Sommer direkt am Hotel inklusive, 2 E-Ladesäulen (Aufladen gegen Gebühr), im Winter Tiefgarage gegenüber der Bergbahn Oberlech (Parkticket kann im Hotel entwertet weden). Kinderermäßigung: auf Anfrage. Hunde: ca. € 29/Nacht.

Ayurveda | Yoga

Tiroler Wellness

> je Übern., auf Wunsch ayurvedische 3/4 Verwöhnvollpension

> Benutzung von Innenpool, Whirlgrotte, Dampfbad, Schwitzstube, Kräuterbad, Solebad, Heu- u. Blütenbad, Erlebnisdusche, uvm. Quellwasser, Tees, Säfte ab 13 Uhr

> täglich Yoga und Meditation mit zertifizierten Yogalehrern

> Benutzung von Bademantel und -slippern, WLAN

Yogaauszeit | TIPP

> je 3 Übern., auf Wunsch ayurvedische 3/4 Verwöhnvollpension

> täglich Yoga und Meditation (à 60‘)

> 1x Padabhyanga Fußmassage (30‘)

> Leistungen wie Tiroler Wellness

Ayurvedische Revitalisierung

> je 5 Übern., ayurvedische 3/4 Vollpension

> täglich Yoga und Meditation (à 60‘)

> 2x Abhyanga Ganzkörpermassage (à 50‘)

> 1x Rejuvenation Gesichtsbehandlung (50‘)

> 1x Ganzkörperpeeling und Packung (50‘)

> Leistungen wie Tiroler Wellness

5 Übern., VP (=.3.V) ab € 1620

Weitere Alpina Programme

Ayurv. Wellness 3 Anwendungen + Yoga

3 Übern., VP (=.2.V) ab € 1055

Ayur veda Yoga Detox 8 Anwendungen + Yoga

7 Übern., VP (=.4.V) ab € 2440

INFO Details und weitere Programme auf Anfrage oder auf www.fitreisen.de.

BAHNANREISE nach Jenbach auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Innsbruck (INN) ab € 85 mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,80/Tag 8.1.-11.4., ca. € 3,60/Tag 8.6.-31.10., am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive, nach Verfügbarkeit. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: nicht erlaubt.

ÖSTERREICH | Zillertal | Gerlos

| Wellness

AUF

Ayurveda Resort Mandira

AUF EINEN BLICK

> Holistisches Ayurveda im steirischen Thermenland

> Wellnesslandschaft auf ca. 2.000 qm

> Graz ca. 60 km, Wien ca. 140 km

IHR AYURVEDA-HOTEL Im steirischen Weinund Thermenland liegt das Ayurveda Resort Mandira mit hoteleigener Heil-Thermalwasser-Quelle.

ZIMMER 60 helle, geräumige Zimmer u. Suiten mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, WLAN. Mandira Standard (ca. 25 qm) und Juniorsuite Namaste (ca. 31 qm) mit Balkon, Juniorsuite Sunrise (ca. 31 qm) auf der Beletage mit Klimaanlage und franz. Balkon. Lift. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Mandira Lebensfreude Vollpension (siehe rechts). Ayurveda-Gäste speisen ayur vedisch, vegetarisch auf Empfehlung

des Ayurveda-Spezialisten. Auf Wunsch auch laktose- oder glutenfreie Kost. Hotelbar & Lounge mit Kunstgalerie, Ganesha‘s Ayurveda Garden mit Teehaus für Kurgäste.

WELLNESS & SPA Thermal Spa mit Thermalwasser-Innenpool, Panoramabecken (je ca. 32°C), Thermalbewegungsbecken (ca. 36°C), Außenpool (ganzjährig, ca. 28°C) mit Liegen, Solarium, Cardio-Fitnessraum.

AYURVEDA-CENTER Ayurveda-Spezialist und mehrere Therapeuten aus Indien sowie eine Resort-Ärztin für Schul- und Alternativmedizin. Tägl. Ayurveda-Anwendungen in 18 Behandlungsräumen z.B. Kräuterstempelmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss. Dampfbad, steirische Kräuter- und keltische Sauna, Eisgrotte, Sole- und Infrarotsauna, Ruheräume Buddha‘s Place & Ganesha‘s Spirit. Yoga und Meditation laut Wochenprogramm.

Thermal-Wellness

> Übern./Frühstück

> Benutzung von Thermal- & Saunalandschaft, Badetasche mit Bademantel, Badetüchern und -slippern

> Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm z.B. Yoga und Meditation

> 25% Greenfee-Ermäßigung für Golfclub Bad Waltersdorf (ca. 2,5 km)

> Fahrradverleih, WLAN

INFO Mandira Lebensfreude Vollpension

> Vielfältiges Frühstücksbuffet

> Leichter Lunch vom Buffet

> 4-Gang-Dinner und Buffet (3 Hauptgerichte zur Auswahl)

> Süßspeisen am Nachmittag

Infos und Preise Panchakarmakur Der Klassiker 10 Ü und De Luxe 14 Ü, Ayurveda Tasting 2 Ü, Ayurveda Relax- & Wohlfühltage 5 Ü, Plus für Wirbelsäule & Gelenke 7 Ü auf Anfr. oder unter www.fitreisen.de.

Ayurveda Panchakarma | TIPP

> 7 Übern./6 Kurtage/Panchakarma-Verpflegung, Heißwassertrinkkur und Ingwerwasser

> Eingangs- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten, Pulsdiagnose und Erstellung des individuellen Ernährungs- und Behandlungsplanes

> täglich Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung durch den Ayurveda Spezialisten z.B Vishesh Ganzkörper-Ölmassage, Udvartana Pulvermassage, Shirodara ÖlStirnguss

> 1x Svedana Wärmetherapie

> 1x Ghee-Abgabe zum Lösen von „Schlacken“

> 1x Virechana Reinigungstag

> 1x Vortrag zum Thema „Ayurvedische Grundlagen“

> Kräutermedizin nach Verordnung

INFO Panchakarma Anwend. können indiv. vom Ayurveda-Spezialisten angepasst werden. Weitere Informationen und Ayurveda-Indikationen siehe Seite 21.

AUF EINEN BLICK

> ausgezeichnete Küche

vielseitige Spa-Angebote > Alpentherme ca. 400 m, Talstation Schlossalm ca. 300 m

IHR WELLNESS-HOTEL Im Hotel St. Georg stehen Saisonalität, Regionalität und die persönlichen Bedürfnisse nach Erholung u. Wohlfühlen im Vordergrund. Es liegt zentral, direkt an der Gasteiner Ache nur wenige Minuten vom Zentrum und Kurpark entfernt. Der einzigartige Landhausstil, kultivierte, niveauvolle Inneneinrichtung und menschlich warme Atmosphäre geben diesem Hotel seine besondere Note.

ZIMMER 51 harmonisch eingerichtete Zimmer und Suiten mit Bad oder Dusche, WC (tlw. separat), Föhn, Bademantel, Safe, Telefon, WLAN und Kabel-TV, tlw. Balkon. Lift. Internet-Terminal in der Lobby.

RESTAURANT Abwechslungsreiche Kost auf Hauben-Niveau. Vitales Frühstücksbuffet, Biokost. Genuss-Dinner mit 4-Gang-Wahlmenü o. Themenabend, Salatbar. Gesunde, leichte u. bewusste Küche, auch vegetarisch, basisch, laktose- u. glutenfrei, Diäten u. Reduktionskost. Süßes am Nachmittag. Gemütliche Aufenthaltsräume, große Lobby mit offenem Kamin, TV-Raum.

WELLNESS & SPA Thermal-Indoorpool (ca. 29°C) mit Gasteiner Thermalwasser u. Zugang zur Liegewiese, Biosauna, Finnische Sauna, Infrarotlichtkabine, Whirlwanne, Soledampfbad u. Wärmebank, Erlebnisdusche. Trinkbrunnen. Fitnessgeräte. Morgengymnastik laut Aushang. Ermäßigung in der Alpentherme für Hotelgäste.

BEAUTY Beauty- (Mo.-Fr.), Wellness- und Gesundheitsfarm (Mo.-Sa.), Produkte von Phytomer. Golf: 18-Loch Golfclub Gastein (ca. 5 km). 25% Ermäßigung für Hotelgäste.

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Waltersdorf (ca. 2 km) auf Anfr.. FLUGANREISE Nach Graz (GRZ) ab € 165 tagesaktuell mit Eurowings. Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Transfer Flgh. Graz/Wien (ca. 61/150 km) u. alle Flugpreise tagesaktuell via CRS/auf Anfr. bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s.S. 209. INFOS Kurtaxe: ca. € 3,50/Tag (ab 14. J), vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inkl. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: ca. € 25/Tag, nach Voranmeldung.

Erholung im Gasteinertal | TIPP

> Übernachtung, 3/4 Verwöhn-Pension

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung von Vitaloase mit Whirlpool, Saunalandschaft und Thermal-Innenpool, Fitnessgeräte, Morgengymnastik laut Aushang (April-November)

> Wohlfühltasche mit Bademantel und Wellnesstüchern für Ihren Aufenthalt

> mehrmals wöchentlich Live-Musik im Schwesternhotel Palace

> GasteinCard für viele Ermäßigungen

> City- und Skibus

> Transfer ab/bis Bahnhof Bad Hofgastein ab 7 Ü

> WLAN

Wellness-Kurzurlaub

> ab 3 Übern./3/4 Verwöhnpension

> 1x Entspannungsmassage (25‘)

> Leistungen wie Erholung im Gasteinertal

Basenfasten

> je 7x Übern./VP

> ganztags Wasser u. Kräutertees

> 5x Morgengymnastik

> 1x Ganzköper-Entspannungsmassage (50‘)

> 2x Bauchmassage

> 2x Basenbad

> 1x Basisches Fußpeeling mit Fußbad

> 3x Leberwickel

> 1x Meersalzwickel (30‘)

> Leistungen wie Erholung Gasteinertal Preise auf Anfrage o. www.fitreisen.de.

BAHNANREISE ab € 60 nach Bad Hofgastein (ca. 3 km). Transfer (hin & rück): Bhf. ab 7Ü inklusive, bis 6 Ü auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Salzburg (SZG) ab € 120 mit easyJet. Weitere Infos zur Anreise s. Seite 209. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,40/Tag, FIB: ca. € 1,10 ab 5Ü am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Tiefgarage: € 3/Tag. Kinder: 2 Erw.+ 1 Kind (0-5,9 J.) 100% Erm., (6-11,9 J.) € 39, (12-14,9 J.) € 49, (15-17,9 J.) € 65, jeweils je Ü/3/4 VerwöhnPension. Kinder bis 11,9 J. ab 3 Ü in der Suite 100% Erm. (16.4.-23.11.). Hunde: ca. € 15/Tag, ohne Futter.

Wellness | Thermal-Urlaub | Basenfasten

Bad Hofgastein | Salzburger Land | ÖSTERREICH

Hotel Miraverde

AUF EINEN BLICK

> Heilfasten & gesunde Ernährung

Yoga & Meditation > täglich Thermeneintritt Mediterrana > Linz ca. 36 km, Wien ca. 185 km

IHR HOTEL Umgeben von einer ca. 35 ha großen Parkanlage, liegt das Hotel Miraverde nahe am Ortszentrum von Bad Hall.

ZIMMER 70 modern eingerichtete Zimmer und Suiten mit Bad oder Dusche/WC, WLAN, Kabel-TV, Safe, Minibar, Föhn, Telefon, Bademantel- und -slipper, teilweise Balkon. Behindertenfreundliche und Allergikerzimmer auf Anfrage.

RESTAURANT Reichhaltiges Frühstücksbuffet, nachmittags süße Köstlichkeiten, abends 5-Gang-Verwöhndinner oder Buffet. Diätkost, vegetarische Gerichte, basische Entlastungsküche. Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten werden berücksichtigt. Parkcafé mit Sonnenterrasse.

WELLNESS & SPA Thermalwasser-Indoorpool, Spa-Sauna-Oase mit Relax-AufgussSauna, Kräuterdampfbad, Infrarot-Relaxarium, Hot-Whirlpool, Römerbad „Vita Antiqua”, Vital-Lichttherapiebecken, Wärmeliegen.

MEDICAL SPA Hoteleigener Vital & Beauty SPA mit Check your life®- Gesundheitskompetenz und aktive Vorsorge. Einzigartige Jodsole-Therapien, Augenbehandlungen, Trinkkur, Inhalationen, Spezialbehandlungen, Cranio-Sacral-Therapie, Gesichtsbehandlungen, Fußreflexzonenmassage, Maniküre, Pediküre u.v.m. Die ärztlichen Untersuchungen finden im Gesundheitskompetenzzentrum Physikarium (2 Gehminuten entfernt, 2 Ambulatorien für Innere Medizin und Augenheilkunde) statt.

INDIKATIONEN Stressreduktion, Augen, Atemwege, Stütz- und Bewegungsapparat.

FREIZEIT Aktivitäten-Programm z.B. Yoga, Meditation, Waldbaden, Kräuterwanderungen, Achtsamkeitstraining, u.v.m.

Thermal-Relaxtage

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Langschläfer-Frühstück bis 12 Uhr

> Begrüßungsgetränk

> süße Köstlichkeiten am Nachmittag*

> Benutzung des hoteleigenen Wellnessbereichs

> täglich Eintritt in die Therme Mediterrana & Saunawelt Relaxium

> Vitalsäfte, Teebar und Apfelkorb im Wellnessbereich

> Verleih von Bademantel, -tasche, -schuhe und -tüchern

> Teilnahme an Yoga, Meditation, Kräuterwanderungen, Achtsamkeitstraining, Waldbaden u.v.m. (laut Wochenplan)

> Transfer ab/bis Bhf Rohr/Bad Hall (nach Voranmeldung, tagsüber)

> WLAN

Gesundheitswoche Fasten | TIPP

Anreise Mo. bei Buchinger, So. bei Basenfasten

> 7 Übern./Fastenverpflegung nach Buchinger oder Basenfasten

> 1x ärztliche Konsultation und Blutuntersuchung bei Fasten nach Buchinger, Fastenbegleitung durch einen Fastencoach

> 5x Leberwickel im Zimmer (Selbstanw.)

> 3x Basenbad (à 20‘), 3x Bauchmassagen (à 15‘)

> 2x Spezialmassage (à 30‘) oder Einzelheilgymnastik (à 25‘), 1x Fastenvortrag

> Leistungen wie Thermalrelaxtage ausg.*

More inclusive Basenfasten

> 1x Aromazeit

> 1x Peeling

INFO Weitere Programme wie Rückenfit, Individualkur und Balance auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

AUF EINEN BLICK

Adults only (ab 14 J.)

2.500 qm Wellnessbereich

Linz ca. 29 km, Freistadt ca. 18 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Adults Only Hotel Falkensteiner Hotel & Spa Leonfelden liegt in traumhafter Naturlage auf einer Anhöhe am Rande von Bad Leonfelden und bietet einen Blick auf weite Wiesen und endlose Wälder.

ZIMMER 117 moderne und gemütliche Zimmer mit Badewanne und Dusche/WC, Föhn, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Safe, Couch, Balkon. WLAN. Komfort (ca. 30 qm). Superior (ca. 35 qm). Junior Suite Comfort/Superior/Deluxe und Spa Suite (je ca. 45 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 3 Lifte. Barrierefreie Zimmer auf Anfrage.

RESTAURANT „Leone“ mit regionalen Produkten und Schmankerln aus dem Mühlviertler

Hochland mit modernen Superfoods. Slow Balance Food. Frühstücksbuffet. Mittagsbuffet mit Suppen, Salaten, kleiner Jause und Dessert. Abends 6-Gänge-Dinner (Buffet und teilweise serviert). Getränke zu den Mahlzeiten inklusive. Auch vegane und vegetarische Speisen. Living Lounge mit Lobby-Bar, Bar Terrasse & Weinstüberl.

WELLNESS & SPA Acquapura Spa (ca. 2.500 qm) auf zwei Etagen. Innen- und Außenpool. Großer Saunabereich mit 5 verschiedenen Saunen, Spa-Garten mit Mühlensauna und Barfuß-Erlebnispfad. Cardio-Fitnessraum und Gymnastikraum. Massagen, Beauty, Peelings, Produkte u.a. von Phytomer.

FREIZEIT Bibliothek. Verleih von Mountain-/EBikes. In der Nähe: Golfen, Reiten, Wanderungen im Böhmerwald, Lebzelterei Kastner, Brauerei Freistadt.

BAHNANREISE ab € 60 nach Rohr/Bad Hall. Transfer ab/bis Bhf Rohr/Bad Hall auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Linz (LNZ) ab € 205 tagesaktuell mit Eurowings. Nach Salzburg (SZG) ab € 120 tagesaktuell mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer auf Anfrage. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 209. INFOS Ortstaxe: ca. € 2,20 pro Tag (ab 15 J.), vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: € 10/Tag (bei Superior inklusive). Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% Erm., (3-5,9 J.) € 24, (6-9,9 J.) € 40, (10-14,9 J.) € 50, (15-17,9 J.) € 71 pro Nacht. Haustiere: € 20/Tag, nach Voranmeldung.

Wellness-Traum

> je Übern./Vollpension

> Getränke zu den Essenszeiten (Bier, Wein, Limonade, Wasser & Kaffee/Tee)

> Benutzung des Acquapura Spa mit Pool, Sauna, Ruheraum

> Bnutzung der Spa-Tasche mit Bademantel, -tüchern und Slippern

> Greenfees im GC Mühlviertel St. Oswald während der Golfsaison

> Verleih von Nordic Walking Stöcken im Sommer oder Langlaufsets und Schneeschuhen im Winter

> abwechslungsreiches Sport- und Aktivprogramm z.B. Yoga oder geführte (Schneeschuh-) Wanderungen

> Benutzung des modernen Fitnessraums

> WLAN

BAHNANREISE auf Anfrage nach Bad Leonfelden FLUGANREISE Nach Linz (LNZ) ab € 205 tagesaktuell mit Eurowings. Nach Salzburg (SZG) ab € 120 tagesaktuell mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer auf Anfrage. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 209. INFOS Ortstaxe: ca. € 2 pro Tag (ab 17 J.), vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: ab 14 Jahren. Haustiere: € 25/Tag, nach Voranmeldung.

ÖSTERREICH | Oberösterreich | Bad Leonfelden Wellness | Entspannung

Komfort

AUF EINEN BLICK > die Heilkraft der Natur > 55 Jahre erfolgreiche Kurerfahrung > ideal für Alleinreisende > Linz 69 km, Wien 154 km

IHR KUR-ORT Im nördlichen Niederösterreich finden Sie auf 714 m Höhe einen Kraftort für entspannende und aktive Kur- und Urlaubstage.

IHR KUR-HOTEL Familiär geführtes Hotel mit Waldviertler Freundlichkeit und Herzlichkeit. 55 Jahre Erfahrung mit dem handverarbeiteten Bad Großpertholzer Heilmoor machen die Mooranwendungen zu einer wahren Wohltat für Rücken, Gelenke, Muskeln und Wirbelsäule.

ZIMMER 76 modern gestaltete Zimmer mit Boxspringbetten, Bad mit DU/WC, Föhn, Kabel-TV, Radio, WLAN, Schreibtisch und Balkon.

Einzelzimmer Grand Lit.

RESTAURANT Regionale und saisonale Waldviertler Vitalküche. Frühstücksbuffet, Halbpension wahlweise als Mittag- oder Abendessen à la carte. Salat- und Suppenbuffet. Auch vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost. Kurcafé.

WELLNESS & SPA Die hoteleigene Wohlfühloase bietet Entspannung, Ruhe oder aktives Körpertraining. Saunabereich mit BIO-Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Ruheraum. F itnessraum mit Cardiogeräten ganztägig. Kurbehandlungen für Stütz- und Bewegungsapparat und rheumatische Formenkreise. Kosmetikstudio.

FREIZEIT Mountainbiking. E-Bike Verleih gegen Gebühr. Abwechslungreiche Wanderwege z.B Naturpark Nordwald zum Aussichtsturm. Idealer Ausgangspunkt für Wanderungen.

Moorbad Auszeit

Spüren Sie die Heilkraft des Moores

> 3/5/7x Übern./Halbpension

> 2/1/0x Hydrojet Massage

> 0/1/1x ärztliche Aufnahmeuntersuchung

> 0/1/2x Moorpackung Teilkörper

> 0/1/2x Moorheilbad

> 0/0/1x Heilmassage Teilkörper (40‘)

> Benutzung des Hallenbades mit Liegewiese im Kurpark

> Benutzung Wohlfühloase mit Bio-Sauna, Dampfbad u. Infrarotkabine

> Benutzung des Fitnessraumes

> Bademantel u. Badetasche für die Dauer Ihres Aufenthaltes

> Erfrischung im Zimmer

> regionales Obst- u. Teeangebot während der Therapiezeiten

> Unterhaltungs-, Aktiv- und Gesundheitsprogramm

> geführte Wanderungen

> WLAN

IHR WELLNESS-HOTEL Der Traditionsbetrieb

SPA Hotel Erzherzog Johann ist circa 600 Jahre alt und seit 1447 sind seine Besitzer urkundlich erfasst.

ZIMMER 62 Zimmer mit Bad, Dusche/WC, TV, Föhn, Minibar, Safe, Telefon, Radio, Bademantel, tlw. mit Balkon und Zirbenholz. Klassik (ca. 27 qm), Zirbe-Standard (ca. 24 qm) mit Balkon. Zirbe-Exklusiv (ca. 27 qm) mit Loggia. Zirbe-Juniorsuite (ca. 29 qm) mit Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Preisgekröntes Johann Restaurant mit steirischen Produkten von Bauernhöfen und Betrieben aus der Umgebung. Frühstücksbuffet, Nachmittagsjause (süß oder

pikant) auf der Rosenterrasse oder in der JOHANN Bar, abends 5-Gang-Gourmet-Menü, almYURVEDISCHE Küche auf Wunsch.

WELLNESS & SPA SKY SPA 500 qm Dachlandschaft mit Innen- und Außenpool, Alpenkräuter Biosauna, Sonnenterrasse mit Ausblick auf die Ausseer Bergwelt, Vitalbar und Erfrischungen. 500 qm JOHANN SPA ein paar Stockwerke darunter mit Zirbensauna (ca. 85°C), Sole- und Kräuterdampfbad (ca. 40°C), Lakonium, Ruheraum mit offenem Kamin und Stein-Wärmeliegen. Infrarot-Liege. Fitnessraum. Anwendungen für Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden, St. Barth-Produkte. AlmYURVEDA–Anwendungen, Maniküre, Pediküre, Hot Stone-Massage, Fußreflexzonen-Massage u.v.m.

Das Heilmoor | INFO

Das Bad Großpertholzer Heilmoor, ist das erste amtlich anerkannte Heilmoor Niederösterreichs und besteht vorwiegend aus organischen Substanzen. Die Inhaltsstoffe wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd (Huminsäure & Natriumund Ammoniumhumat). Die besondere Eigenschaft der Wärmeabgabe wirkt auf den Körper durch Erzeugung eines künstlichen Fiebers durchblutungsfördernd und stoffwechselanregend.

Weitere Indikationen: Verletzungsbedingte Veränderungen des Stütz- u. Bewegungsapparates, Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises, degenerative Gelenkserkrankungen, degenerative Veränderungen der gesamten Wirbelsäule, Osteoporose, Nachbehandlung von orthopädischen Operationen.

BAHNANREISE auf Anfrage, nach Gmünd. FLUGANREISE Nach Linz (LNZ) ab € 205 tagesaktuell mit Eurowings. Nach Wien (VIE) ab € 225 tagesaktuell mit Lufthansa. Transfer Flgh. LNZ (ca. 90 km) FIT241T1 € 150 pro Wagen (1-2 P., hin & rück). Flgh. Wien (ca. 171 km) FIT241T2 € 280 pro Wagen (1-2 P., hin & rück), gegen Voranmeldung. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 209. INFOS Ortstaxe: ca. € 2,40 pro Tag, vor Ort zu bezahlen. Parkplatz: inklusive. Hunde: ca. € 13/Tag.

Wellness pur

> ab 2 Übern/Halbpension

> Nachmittagsjause

> Benutzung des SKY- und JOHANN SPA mit Innen- und Außenpool, Alpenkräuter Biosauna, Zirbensauna, Lakonium, Sole- und Kräuterdampfbad, Vitalbar mit Erfrischungen, Fitnessraum, Sonnenterrasse u.v.m.

> täglich Fit- und Mentalprogramm wie Yoga, Wassergymnastik etc.

> Transfer ab/bis Bhf. Bad Aussee, WLAN

ZUBUCHBAR

AlmYURVEDA-Woche

Gezielt auf die Alpenregion abgestimmtes Ayurveda. Ein präventives, ganzheitliches Behandlungskonzept aus dem Urwissen der Bauern und natürlichen, alpinen Heilmitteln. Beispiel einer AlmYURVEDA-Woche (Vata)

> Einführungsgespräch

> täglich Sole-Enzian Cocktail zum Trinken

> Almen-Enzian Tee nach jeder Behandlung und zwischendurch

> 1x Salzpeeling und Honig-Massage (50‘)

> 1x Lymphdrainage (40‘)

> 2x entstauende Beinmassage mit Efeugel oder Arnika-Gelenksbalsam (à 25‘)

> 1x AlmYURVEDISCHE Massage (50‘)

> 2x Erdapfelbäder mit Thymianöl (à 20‘)

> 1x pflegende Milch-Honig-Packung (25‘)

> 1x Gesichts-Lymphdrainage und Gelmaske des Almen-Enzians (40‘)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 236Z1 € 410

BAHNANREISE ab € 60 nach Bad Aussee Transfer auf Anfrage. FLUGANREISE Nach Salzburg (SZG) ab € 120 tagesaktuell mit easyJet. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer auf Anfrage. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 209. INFOS Kurtaxe: ca. € 3,50/Tag (ab 15 J.), vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive, nach Verfügbarkeit. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: auf Anfrage.

AUF EINEN BLICK

> ausgefeiltes Kur-Konzept & hohe medizinische Kompetenz

> exzellente Küche

> atemberaubende Aussicht auf den Bodensee (ca. 10 km) und die Ausläufer des Alpsteingebirges

IHR KUR-HOTEL Die Oberwaid liegt lauschig eingebettet in die Natur zwischen dem Bodensee und dem Alpsteingebiet. Der elegante Bau, von Architekt Carlos Martinez, fügt sich harmonisch in die Landschaft ein.

ZIMMER Die geschmackvollen Superior Zimmer (ca. 34 qm) und Suiten verfügen über einen Balkon mit See-, Park- oder Alpenblick und sind ausgestattet mit Bad/WC, Dusche, Sat.-TV, Telefon, Föhn, Safe, Minibar (auf Anfrage), Nespressomaschine, individuell regulierbarer Lüftung, WLAN. Lift. Superior Seeblick (ca. 35 qm), Junior Suite (ca. 53 qm) und Suite (ca. 78 qm) auf Anfrage.

RESTAURANT Das Restaurant Seeblick setzt auf das Bewusstsein für hochwertige Lebensmittel und Regionalität. Reichhaltiges Frühstück, Halbpension (Oberwaid-Verwöhnpension) als individuell zusammenstellbares 3-Gang Abendessen. Vollpension mit leichtem 3-Gang Menü mittags. Zudem verfügt die Oberwaid über eine Lobby-Bar mit Live-Pianomusik. Kaffee und Tee in der Gäste Lounge.

WELLNESS & SPA Tau Spa (ca. 1.100 qm, täglich 10-20 Uhr) mit Innenpool, AußenWhirlpool, Biosauna (ca. 65°C), 3 Ruheräumen. Hamam-Bereich mit 2 Dampfbädern, Nabelstein, Nassmassageraum und Rasulbad. Private Spa Suite (ca. 70 qm, gegen Gebühr) mit Erlebnisdusche, Bio-Sauna, Dampfbad, 2 Behandlungsliegen, Whirlpool, Kamin und TV. Spa-Terrasse, Friseur und Spa-Shop. Fitnessraum (täglich 7-22 Uhr) mit hochwertigen Cybex-Geräten, Gymnastikraum, Physio-Trainingsraum und Yoga-Wiese. Personal Trainer (gegen Gebühr), vielseitiges In- und Outdoor Sportangebot.

BEAUTY Produkte von Kerstin Florian, der exklusiven Spa-Linie aus Skandinavien.

Oberwaid

Das Hotel. Die Klinik.

MEDICAL WELLNESS Hochmodernes Medical Center. Klinikgäste mit psychosomatischen, orthopädischen, kardiologischen und internistischen Indikationen der Rehabilitation und Nachsorge werden ganzheitlich von erfahrenen medizinischen Spezialisten behandelt, betreut und begleitet. Das Oberwaid Kur-Konzept bietet eine individuelle Prävention z.B. gegen Stressfolgen wie Burnout, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, sozialem Rückzug, Bewegungsmangel oder Überbelastung. Des Weiteren spezialisiert sich die Oberwaid auf Behandlungen nach Infarkten, Operationen am Herzen oder an Gefäßen, bei Herzinsuffizienz, nach Operationen im Knie, Schulter- und Wirbelsäulenbereich sowie nach Hüft- und Kniegelenks-EndoprothesenOperationen. Zudem bietet die Oberwaid eine 24 Std. medizinische Betreuung im Haus.

FREIZEIT Park-Terrasse, Bibliothek und Billardraum. Fahrradverleih von modernen EBikes gegen Gebühr.

Die Oberwaid Kur | INFO Chronischer Stress verursacht Übergewicht, Schlaflosigkeit, Zermürbtheit, Depression u.v.m. Durch effiziente und nachhaltige Gewichtsreduktion, einen gesunden Schlaf und „digitalen Detox“ lassen sich chronische Krankheiten vorbeugen. Revitalisieren Sie Ihre Lebensfreude. Werden Sie jetzt aktiv. Speziell für ehemalige COVID-Patienten wurde zudem die COVID-Nachsorgekur entwickelt. Weitere Infos auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

Die Oberwaid Kur | TIPP

Die Basiskur für ein stressgesünderes Leben:

> 7/14/21 Übern./Verwöhnpension

> ärztliches Eingangsgespräch und Standortbestimmung

> Risikoanalyse Herz-Kreislauf

> Mini-Check: Knöchel-Arm-Index, RR (Blutdruck), EKG, BMI, Cholesterin und Entzündungsparameter

> Analyse von Stresserleben

> Analyse der körp. Leistungsfähigkeit

> Sport-Check mit Laktatkurve

> Einzelcoaching für Stressmanagement

> Stärkung der Resilienz

> Kennenlernen von anerkannten Stressbewältigungsverfahren

> Bewegung im Oberwaid Fitnessraum > Leistungen wie Oberwaid Kurzurlaub Zusätzlich wählbare Schwerpunkte: Leichter Leben

> Analyse der Körpergewebszusammensetzung (BIA)

> Coaching durch eine Ernährungsberatung > individ. Ernährungs- und Bewegungsplan > Kochkurs (zusätzlich wählbar) Bewusst Offline

> Verhaltensanalysen und Coaching

> Erlernen alternativer Coping-Strategien

> Kunst- oder Körpereinzeltherapie

> Nutzung des offenen Ateliers Erholsam Schlafen

> Schlafdiagnostik zur Analyse des individuellen Schlafprofils

> individuelle Stressanalyse

> Coaching zur Verbesserung des Schlafverhaltens

> 2x Aroma-Therapie (à 15‘)

Oberwaid Kurzurlaub

> je 2 Übern./Halbpension (3-Gang-Dinner)

> 24 Std. medizinische Betreuung im Haus

> Benutzung des Tau Spa mit Sauna, Hamam-Dampfbad und Whirlpool

> Benutzung von Innenpool und Fitnessraum

> Benutzung von Bademantel und Slipper

> tägl. 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer

> Teilnahme am Aktivprogramm wie Qi Gong, Yoga, Wassergymnastik, Nordic Walking

> WLAN

> St. Gallen Mobility Ticket (Benutzung der öffentlichen Verkehrsmittel)

ZUBUCHBAR

Detox-Körperbehandlung

> 1x reinigendes Peeling zur Entschlackung, Straffung und Definition des Körpers > 1x Massage mit Kerstin Florian Slimming

Serum zur Verminderung von Cellulite

BAHNANREISE ab € 70 nach St. Gallen s. S. 209. Transfer vom Bhf. (ca. 6 km) inklusive nach Voranmeldung. FLUGANREISE Nach Zürich (ZRH) ab € 180 tagesaktuell mit Eurowings. Nach Friedrichshafen (FDH) ab € 138 tagesaktuell mit Lufthansa. Transfer auf Anfrage. INFOS Kurtaxe: ca. CHF 4, vor Ort zu zahlen. Parkgarage CHF 15/Tag.

Chenot Palace Weggis

AUF EINEN BLICK

> neues führendes Health Wellness Retreat aus dem renommierten Hause Chenot

> ganzheitliches Konzept mit modernsten Diagnoseverfahren

> Chenot-Diät: 850 kcl, gesunde, gehobene Gastronomie

> Wellness mit wissenschaftlichem Anspruch - Detox, Energise, Perform

> Luzern/Zürich ca. 20/49 km

IHR GESUNDHEITS-HOTEL Der idyllische Ferienort Weggis liegt an den sanften Ufern des Vierwaldstättersees, am Fuße der berühmten Rigi. Die Region wird oft als „Riviera“ der Zentralschweiz bezeichnet - sauerstoffreiche Luft, weite üppige Vegetation und zahlreiche gesunde Quellen. Die zertifizierte Gesundheitsdestination Weggis macht das Chenot Palace zum idealen Ort, um im Einklang mit der Natur den Lebensstil, das körperliche sowie geistige Wohlbefinden zu verbessern.

ZIMMER 97 Zimmer und Suiten mit Dusche u./o. Bad/WC, Föhn, Bademantel, Queensize- oder Kingsizebett, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Safe, Klimaanlage u. Terrasse/Balkon mit Blick auf die Berge oder den See. DZ Classic (ca. 29-54 qm), EZ Classic (ca. 21-26 qm), DZ Deluxe (ca. 40 qm) mit Sofa, EZ Deluxe (ca. 22-37 qm), EZ Executive (ca. 48-56 qm), Junior Suite (ca. 65 qm) mit begehbarem Kleiderschrank, Wanne. Garden Suite (ca. 72 qm) sep. Wohnbereich. Lifte.

RESTAURANT „Chenot Palace Weggis” verbindet gehobene, kreative Gastronomie mit gesunder, therapeutischer Ernährung. Die Chenot-Detox-Diät (850 kcal) ist ein wesentlicher Bestandteil der Chenot-Methode® (siehe rechts). Tee-Lounge mit Seeblick, japanischer Bonsai Garten.

WELLNESS & Medical SPA (ca. 5.000 qm) mit Behandlungsräumen, Innenpool, Dampfbad, Sauna, modernstem Fitnessstudio und Höhentrainingsraum, F itnesstrainer. Philosophie Chenot Palace Weggis: Förderung der Gesundheit, um in jedem Alter ein höheres Niveau an Funktionalität, Energie und Vitalität zu erreichen. Ärzte, Ernährungsberater und Therapeuten helfen den gewünschten Erfolg durch ein integriertes Programm aus westlicher und chinesischer Medizin zu erreichen.

Die Chenot-Methode® | INFO

Leben voller Vitalität und Wohlbefinden - ist darauf ausgerichtet, die Leistungsfähigkeit durch präventive u. gesundheitsfördernde Maßnahmen zu verbessern. Die maßgeschneiderten Behandlungen, um den Körper zu stimulieren, Giftstoffe auszuscheiden, das Energieniveau zu erhöhen und die Physiologie wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Modernste Technologie und die sogenannten Chenot Lifestyle Biomarker® helfen, den Alterungsprozess - geprägt vom eigenen Lebenstil - zu bestimmen, und zielen darauf ab, durch Anpassungen neue Vitalität nachhaltig zu fördern. Die Programme Advanced Detox, Recover & Energise und Prevention & Aging Well, die sich jeweils auf diese wichtige Säulen stützen: Hydrotherapie - Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation, Versorgung der Zellen mit Nährstoffen, Ausleitung von Giftstoffen und Fettablagerungen, Reduzierung von Muskelverspannungen und Reinigung der Haut. Energetische Behandlungen - Bestandteile der traditionellen chinesischen Medizin wie z.B. Akupunktur.

Massage - Regulierung des Energieflusses in den Meridianen und Regeneration des Körpers.

Sport und Fitness - Aktivprogramm (tlw. g.G.) Personal Training, Yoga, Body Slim VacuTherm, Body Balance, Nordic Walking, Pilates, Wandern, Radfahren.

Chenot-Diät (850 kcal) - Diät auf pflanzlicher Basis, die speziell entwickelt wurde, um den Fastenmmodus des Körpers zu aktivieren und gleichzeitig eine ausreichende Versorgung der Zellen mit Nährstoffen zu gewährleisten. Die Diät ist frei von Koffein, Salz, Gluten, raffiniertem Zucker, Milchprodukten und tierischem Eiweiß und unterstützt die Selbstheilungsmechanismen des Kör pers, sorgt für eine tiefgreifende Reinigung und Entgiftung, stellt das metabolische und hormonelle Gleichgewicht wieder her und bringt die Darmflora ins Gleichgewicht. Mit dem Ergebnis, dass sich die Gäste mit neuer Energie und neuen Zellen erfrischt fühlen und biologisch jung bleiben. Regelmäßige Kochkurse (gegen Gebühr).

Advanced Detox | TIPP

Aktivieren Sie Ihre körpereigenen Selbstheilungskräfte.

> 7 Übern./Chenot Detox-Diät-VP > Brühe, Wasser, Zitronensaft, Kräutertee > 2x medizinische Beratung > 2x Ernährungsberatung > 1x Chenot Diagnostik mit Lifestyle Biomarkers® (Bewertung des Gefäßalters, Analyse von Mineralstoffmangel und Schwermetallvergiftungen, Messung der fortgeschrittenen Glykationsendprodukte AGEs, Bestimmung der Kollagen-Hautdichte) > 1x bioenergetischer Check-up > 1x Analyse der Körperzusammensetzung > 2x Chenot bioenergetische Anwendungen > 6x Chenot energetische Massage > 6x Phyto-Schlammbehandlung > 6x Hydrojet Anwendung > 6x Hydro-Aromatherapie Anwendung > Benutzung von Pool, Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Privatstrand > Teilnahme am Aktivprogramm

Recover & Energise

Den Geist entspannen, den Körper beleben.

> 7 Übern./Chenot Detox-Diät-VP

> Brühe, Wasser, Zitronensaft, Kräutertee

> Leistungen wie Advanced Detox Zusätzlich

1x Stress-Untersuchung

> 1x Aufnahme mit digitaler Infrarot-Wärmebestrahlung

> 6x Ganzkörperbehandlung mit Photo-Biomodulation

> 6x neuroakustische Tiefenentspannung > 6x HRV Biofeedback Selbsttraining

Prevention & Aging Well

Selbstoptimierung beginnt damit, heute zu handeln, um das Morgen zu bewahren.

> 7 Übern./Chenot Detox-Diät-VP

> Brühe, Wasser, Zitronensaft, Kräutertee > Leistungen wie Advanced Detox Zusätzlich

> 1x Fitness-Auswertung des Herz-KreislaufSystems

> 1x Bewertung von Haltung und Bewegung > 1x Aufnahme mit digitaler Infrarot-Wärmebestrahlung

> 2x Neurac-Behandlung

> 1x manuelle Therapie

> 3x Hypoxie-Behandlung zur Verbesserung der Sauerstoffsättigung

> 6x Kryotherapie

> 3x Personaltraining

BAHNANREISE auf Anfrage. Transfer Bhf. Weggis Fit empfielt Taxi. FLUGANREISE Nach Zürich (ZRH) ab € 180 tagesaktuell mit easyJet, Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 209. Transfer Flgh. ZRH (ca. 65 km) FIT 267T1 € 546/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). INFOS Kurtaxe: ca. CHF 2,50-4,20/Tag (ca. € 2,50-4,20/Tag). Parken: inklusive. Hunde: auf Anfrage.

DZ Deluxe

Le Cep

AUF EINEN BLICK

> Luxus, Entspannung und Ayurveda im Zentrum von Burgund

> Ayurveda-Spezialisten aus Indien

> Dijon ca. 40 km/45 Min.

IHRE URLAUBSREGION Die Stadt Beaune liegt im Zentrum des Weinbaugebietes Burgund und ist geprägt von einem besonderen Kulturerbe. Touristen aus aller Welt lassen sich von der romantischen Architektur, den mittelalterlichen Fachwerkhäusern und den idyllischen Innenhöfen vor Ort verzaubern.

IHR AYURVEDA-RESORT Das familiengeführte Hôtel Le Cep besteht aus mehreren mittelalterlichen Gebäuden und einem wunderschönen Garten samt Innenhof aus dem 16. Jahrhundert. Mitglied der Small Luxury Hotels of the World. Das engagierte internationale Team zielt darauf ab, Ihnen eine erholsame Auszeit vom Alltag und ein unvergessliches Erlebnis zu bieten. Lassen Sie sich im hauseigenen Ayurveda Spa verwöhnen und genießen Sie das einmalige Ambiente Frankreichs, nur wenige Minuten von Hospices de Beaune und der Basilika Notre-Dame entfernt.

ZIMMER 70 einzigartige, nach Burgunderweinen benannte Zimmer, darunter 36 Suiten. Seit Winter 2022-23 14 zusätzliche Zimmer und Suiten. DZ Village, DZ 1er Cru (Deluxe), Suite Grand Cru (Deluxe) und Suite Nectar (Suite Familie). Alle Zimmer stilvoll ausgestattet mit WC/Dusche, tlw. Bad, Föhn, Bademantel und Slipper, Klimaanlage, Safe, Minibar, Telefon, WLAN, TV. Suite zusätzlich mit Kaffeemaschine und Obstkorb. EZ sind DZ

RESTAURANT Ayurvedagäste speisen doshagerecht im neuen vegetarischen AyurvedaRestaurant „LunchBox“. Dabei wird stets der persönliche Ernährungsplan berücksichtigt, welcher mit der hoteleigenen Ernährungsberaterin ausgearbeitet wurde. Aufenthaltsgäste (auf Anfr.) genießen hochwertige regionale Speisen im Innenhof (je nach Wetterlage), im Gewölbekeller oder im Speisesalon Louisiane. Hotelbar, Kaminzimmer und Weinkeller mit Weinverkostung (geg. Geb.).

WELLNESS & SPA “Spa Marie de Bourgogne” mit Hamam, sensorischen Duschen, Holzfass-Sauna, 7 Behandlungsräumen, Entspannungsräumen mit beheizten Liegen, Tee-Ecke, F itnessraum. Aquabiking sowie Chromo- und Kryotherapie je nach Behandlungsplan inkl. oder gegen Gebühr vor Ort zubuchbar.

AYURVEDA-CENTER “Centre Ayurvédique Marie de Bourgogne” mit Ayurveda-Spezialist Dr. Sibin K. Samuel und mehreren professionellen Therapeuten aus Indien. 5 Behandlungsräume mit Einrichtung aus Indien. Täglich Yoga u. Meditation. Durch den Ausbau des Ayurveda-Centers widmen sich seit Winter 2022-23 über 1000 qm der holistischen Erfahrung, einschließlich eines neuen Yogaraums, einer Terrasse und 5 zusätzlicher Behandlungsräume.

FREIZEIT Historische Altstadt von Beaune und burgundisches Weinmuseum nur wenigen Gehminuten entfernt. E-Bike-Verleih (ca. € 70/Tag, nach Voranm.), Quad-Verleih (Preise auf Anfrage).

FIT BONUS

> Benutzung von Wellness- und Ayurvedabereich mit Sauna, Hamam, Entspannungsräumen, Tee-Ecke u.v.m.

> Bademantelbenutzung

> WLAN

Ayurveda Regeneration

> 6/13/20 Übern., ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertee und Wasser

> Eingangsuntersuchung mit Doshabestimmung, Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlussuntersuchung

> 3/7/11 Ayurveda-Massagen > 8/11/18 Ayurveda-Anwendungen > 11/17/23 internationale Anwendungen z.B. Kryo-, Elektro- oder Hydrotherapie > 0/2/2 Körper- u./o. Gesichtsmassagen > 9/18/27 Yoga- und Meditationseinheiten inkl. Atemübungen (60‘)

> FIT BONUS

INFO Ayurveda Schlankheit auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Ayurveda Rebalancing | TIPP

> 4/6/13 Übern., ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertee und Wasser

> Eingangsuntersuchung mit Doshabestimmung, Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlussuntersuchung

> 2/3/6 Ayurveda-Massagen

> 7/11/19 Ayurveda-Anwendungen

> 7/10/21 internationale Anwendungen z.B. Kryo-, Elektro- oder Hydrotherapie

> 2/2/3 Körper- u./o. Gesichtsmassagen

> 3/6/10 Yoga- und Meditationseinheiten inkl. Atemübungen (60‘)

> FIT BONUS

Ayurveda Panchakarma

> 13/20 Übern., ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertee und Wasser

> Eingangsuntersuchung mit Doshabestimmung, Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlussuntersuchung

> 9/14 Ayurveda-Massagen

> 18/29 Ayurveda-Anwendungen, Panchakarma Reinigungstherapien z.B. Nasya (Nasenreinigung), Vasti (Einläufe)

> 11/17 internationale Anwendungen z.B. Kryo-, Elektro- oder Hydrotherapie

> 15/23 Yoga- und Meditationseinheiten inkl. Atemübungen (60‘)

> FIT BONUS

FLUGANREISE Nach Lyon (LYS) ab € 140 mit easyJet. Transfer Flgh. LYS (ca. 173 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tageaskuell via CRS/auf Anfrage bei Fit. Informationen zur Anreise siehe Seite 209. INFOS Ortstaxe: ca. 3,30 €/Tag, pro Person, vor Ort zu zahlen. Garage: ca. € 22 pro Tag. Haustiere: ca. € 22 pro Tag. Kinderermäßigung auf Anfrage. Englischkenntnisse von Vorteil.

Suite Grand CruChromotherapie mit Shirodhara

Spa Marie de Bourgogne

SÜDÖSTLICHES EUROPA

Sie Wohlbefinden, Vielfalt & Genuss des südostliches Europa. Gewinnen Sie neue Energie durch die Naturheilverfahren oder entspannen Sie am Strand.

AUF EINEN BLICK

Einreise Personalausweis Beliebteste Reisezeit Mai bis September

SLOWENIEN Profitieren Sie von den wertvollen Ressourcen der imposanten Natur des Landes: heilenden Kräfte zahlreicher natürlicher Thermalquellen und gehaltvolle Naturprodukte der Adriaküste für Thalasso- Anwendungen. Entdecken Sie Schlankheitsprogramme, Heilfasten und Entgiftung sowie ayurvedischen Behandlungskonzepte für sich.

KROATIEN Lassen Sie sich motivieren von vitalisierenden Fitness- und Schlankheitsprogrammen oder entgiften Sie Ihren Körper mit hochwertigen Detox-Angeboten. Vollkommene Entspannung mit Yoga, Beauty und Wellness am azurblauen Meer runden einen erholsamen Urlaub ab.

MONTENEGRO Von ruhigen Buchten und luxuriösen Resorts bis hin zu perfekten Stränden bietet Montenegro alles, um sich zu entspannen und den Stress des Alltags hinter sich zu lassen.

BULGARIEN Das charakteristische Heilklima Bulgariens Küste erwartet Sie das ganze Jahr über mit idealen Voraussetzungen für einen Wellness-Urlaub. Klassische Heilkur oder Detox Programm bieten optimale Bedingungen zur Genesung und Steigerung Ihres persönlichen Wohlbefindens.

RUMÄNIEN Thermal- und Mineralwasserbehandlungen oder Behandlungen mit heilsamem Meer- und Schwefelwasser, die weltweit berühmte Aslan-Therapie zur Minderung des Alterungsprozesses: genießen Sie Rumäniens Kurorte und ihre Naturheilverfahren.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Slowenien ab 165 Graz (GRZ) ab 165 ab Berlinmit Lufthansa via Wien ab Düsseldorfmit Eurowings ab Frankfurtmit Lufthansa ab München mit Lufthansa

Ljubljana (LJU) ab 235 ab Frankfurtmit Lufthansa ab Hamburgmit Lufthansa via Frankfurt ab München mit Lufthansa

Klagenfurt (KLU) ab 185 ab Berlinmit Austria Airlines via Wien ab Frankfurtmit Austria Airlines via Wien ab Kölnmit Eurowings ab München mit Austrian Airlines via Wien

Rumänien ab 150

Bukarest (OTP) ab 150 ab Berlinmit Ryanair ab Frankfurtmit Lufthansa ab Münchenmit Lufthansa

Bulgarien ab 175

Varna (VAR) ab 175 ab Berlinmit Wizz Air ab Frankfurt mit Lufthansa, Austrian Airlines via Wien ab Hamburgmit WIZZ ab Kölnmit Wizz Air

Kroatien ab 86 Split (SPU) ab 86 ab Berlinmit easyJet ab Frankfurtmit Lufthansa ab Münchenmit Lufthansa Zadar (ZAD) ab 138 ab Berlinmit easyJet ab Frankfurtmit Lufthansa Zagreb (ZAG) ab 105 ab Frankfurtmit Ryanair ab Hamburgmit Lufthansa via Frankfurt ab München mit Lufthansa

Montenegro ab 577

Tivat (TIV) ab 577 ab Berlinmit Austrian Airlines u. Air Montenegro via VIE u. BEG ab Düsseldorfmit Air Serbia via BEG ab Frankfurtmit Air Serbia via BEG ab Münchenmit Lufthansa u. Air Serbia via OTP u. BEG

AUF EINEN BLICK

> magnesiumreichste Heilquelle Europas > ROI SPA & Medico - große medizinische Fachkompetenz > nur ca. 60 km von Österreich

IHR KURORT Der seit 400 Jahren bekannte Kurort Rogaška Slatina entwickelte sich aufgrund des Sauerbrunnens der Heilquelle – einem der intensivsten magnesiumhaltigen Mineralwassern der Welt – zu einem attraktiven Kur- und Fremdenverkehrszentrum.

IHR KUR-HOTEL Zentral, inmitten des schönen und weitläufigen Kurparks liegt das Grand Hotel Sava, das durch einen Wandelgang mit dem Medical Zentrum Rogaška und der Trinkhalle verbunden ist.

ZIMMER 236 Zimmer mit Bad oder DU/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Minibar, Klimaanlage, Safe. Superior (ca. 21 qm) elegant mit Stilmöbeln, teilweise Balkon, Superior Grand geräumiger. Lux in modernem Design. Lift.

RESTAURANT „Kristal” mit Show-Cooking, Buffet, Halbpension wahlweise mittags oder abends. Reduktions-, vegetarische, ayurvedische und glutenfreie Kost auf Anfrage. À-lacarte-Restaurant, Lobby-Bar, Café, Kaffeehaus mit Konditorei, Terrasse, Wintergarten. Abends Tanz mit Livemusik.

WELLNESS & SPA Wellness Vital ROI SPA & MEDICO (ca. 2.400 qm): Innen- und Außenpool mit Thermo-Mineralwasser (ca. 32°C), Whirlpools, Kinderbecken, Kneippweg, Kräuter- und Infrarotsauna, Finnische Sauna, Dampfbad, Tepidarium. Ayurveda, Aromatherapie, Morgengymnastik, Wasseraerobic, Pilates. Modernes Fitnesscenter. Beauty Center, Friseur. ROI SPA & MEDICO innen und außen (ca. 1.200 qm, Eintritt ca. € 20/ 3 Std.). Genießen Sie die wohltuende Wirkung des Mineralwassers und seiner Inhaltsstoffe in Form von Mineralbädern, Finnische und Türkische Sauna, Kräuter- und Infrarotsaunen. Raum zur Salzinhalation. Im ROI MEDICO beruht die Therapie auf der Balneologie, die zur Genesung natürliche Heilmittel verwendet.

Grand Hotel Sava

Von Bedeutung sind Mineralbäder und CO2Trockenbäder, die wohltuend bei Störungen der peripheren Durchblutung und bei der Entgiftung des Körpers wirken. Fango verbessert die Durchblutung in Muskeln und Gelenken, regt regenerative Prozesse an, verbessert die Elastizität von Weichgewebe und folglich die Beweglichkeit von Gelenken und Wirbelsäule. Ergänzend wirken medizinische Verfahren wie Physiotherapie und Kinesiotherapie. Medical Zentrum Rogaška mit Kardiologie, Innerer Medizin, ästhetischer Chirurgie.

Magnesium Trinkur | INFO

Das heilende Mineralwasser von Rogaska Slatina, das auch als „Donat Mg” bekannt ist, ist in seiner Zusammensetzung einzigartig. Das Wasser hat den höchsten Magnesiumgehalt der Welt und enthält weitere wichtige Mineralstoffe. Aufgrund seiner Zusammensetzung hat das Mineralwasser zahlreiche positive Wirkungen auf den menschlichen Organismus: Es regeneriert, belebt, reinigt, verjüngt und heilt sogar. Indikationen: Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse, Nervensystem, Magen-Darm, Stoffwechel, Herz- und Kreislauf, Bluthochdruck, Cholesterin, Harnsäure, Osteoporose, Rheuma, Gelenkentzündungen sowie Rehabilitation nach Verletzungen.

KURZUSCHUSS s. S. 17

Thermal- & Magnesium Vital

> ab 2 Übern./Halbpension

> 3x wöchentlich Themenabende

> Benutzung von Thermalbade- & Saunalandschaft, Fitnesscenter, Bademantel und -tuch, WLAN

> freitags & samstags Baden bis 22 Uhr

> Teilnahme an Morgen- und Wassergymnastik (täglich), Yoga, Animationsprogramm z.B Spaziergänge, Tanzabende > 1 Fl. Magnesium-Heilwasser im Zimmer

> Eintritt ins Hit Casino Fontana

INFO Trinkkarte für Magnesium Trinkkur für Thermal- & Magnesium Vital ab € 18 für 3 Tage. Zahlbar vor Ort.

Detox | TIPP

> je 7 Übern./individuelle Detoxernährung > 1x indiv. ärztl. Konsultation, InBody-Test > 3x täglich Magnesium-Trinkkur > 2x täglich Detox-Getränk

> Abbautag: Körperreinigung mit Magnesium-Mineralheilwasser > 5 Tage Fasten mit Gemüsesuppen, Tee, Magnesium-Mineralheilwasser, frisch gepressten Obst- oder Gemüsesäften

> Aufbautag: leichte, gesunde Ernährung > 1x Entgiftung mit Algen und Peeling (60‘)

> 2x Kohlensäurebad (à 20‘)

> 2x Mineralbad (à 30‘)

> 2x Tonerde-Packung (à 20‘)

> 1x Ganzkörperölmassage (45‘)

> Leistungen wie Thermal & Magnesium Vital

ROI - Medical Kururlaub

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Untersuchung

> ca. 7 ärztlich verordnete Anwendungen pro Woche z.B. Mineralbad, Fangowickel, man. Lymphdrainage, Ultraschall, Inhalation, individ. Gymnastik

> 3x täglich Magnesium-Trinkkur

> 1x Eintritt in das ROI SPA Center

> Leistungen wie Thermal & Magnesium Vital

(Prä-) Diabetiker Programm

> je 10 Übern./Diabetiker-Vollpension

> 1x ärztliche Konsultation, InBody-Test

> 3x täglich Magnesium-Trinkkur

> 5x CO2-Bad (à 30‘)

> 5x Fußreflexzonenmassage (à 20‘)

> 8x individuelles Training (à 30‘)

> 8x Nordic Walking (à 60‘)

> 1x 24h Glucoseüberwachung

> Leistungen wie Thermal & Magnesium Vital

INFO Body Slim auf Anfrage oder www.fitreisen.de

FLUGANREISE Nach Zagreb (ZAG) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer (ca. 90 km) ca. € 226/Wagen (1-3 P., hin & rück) Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. Nach Graz (GRZ) ab € 165 tagesaktuell mit Eurowings, nach Ljubljana (LJU) ab € 235 tagesaktuell mit Lufthansa. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 221. INFOS Anmeldegebühr: ca. € 3/Aufenthalt, Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1-2 Kinder (0-4,9 J.) 100% im Bett der Eltern, Zustellbett € 12, (5-11,9 J.) 30% auf Übernachtung im Zimmer Superior Grand. Haustiere: auf Anfrage.

Hotel Vitarium ★ ★ ★ ★s

AUF EINEN BLICK

> Medical Wellness und Fastenkuren

> Natur pur - ideal zum Wandern, Radfahren & Nordic Walking

> Zagreb & Ljubljana ca. 70 km

IHR KURORT Šmarješke Toplice liegt nördlich von Novo Mesto. Das Thermalwasser (ca. 32 °C) ist reich an Mineralien und CO2. Hotel Vitarium Spa & Clinique sowie Gesundheitszentrum sind miteinander verbunden.

IHR KUR-HOTEL Das Hotel Vitarium ist eines von drei Hotels in der Therme Smarjeske Toplice inmitten des herrlichen Kurparks und ist eine wahre Oase der Ruhe und Entspannung

ZIMMER 72 geräumige, klimatisierte Zimmer (DZ ca. 25 qm, EZ ca. 22 qm), 4 Appartements (ca. 45 qm) und 8 Junior Suiten (ca. 38 qm) mit Bad/DU, WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Internetanschluss, Safe, tlw. Balkon, Lift.

RESTAURANT 2 (davon 1 nur für VitaDetox), Bar. Frühstücksbuffet, mittags und abends 4-Gang-Wahlmenü, abends Salat- und Dessertbuffet. Diäten für Herz- und Gefäßerkrankungen, Diabetes, Reduktionsdiät, vegetarische Kost, Ecke mit Bio-Produkten.

WELLNESS & SPA Vitarium Spa & Clinique ca. 1.000 qm: Biobar, Fitness-Studio, Fahrräder mit Sauerstoffmasken (Höhentraining), qualifizierte sportmedizinische Therapeuten, Masseure, Entspannungstechniken, Fachärzte. Friseur- und Kosmetiksalon. Vitarium Aqua: 2 Thermalinnen- und 1 -außenbecken, Saunawelt (ca. € 15/Tag, ab 18 J.) mit rustikaler und F inn. Sauna, Türkischem und Römischem

Bad, Kräutersauna, Whirlpools, KaltwasserPool, Eisbrunnen, Bäder, Massagen. Bioklimatischer Garten.

KURBEREICH Gesundheitszentrum (Mo.-Sa., außer Feiertage) mit Therapie und Diagnostik. Spezialisiertes Ärzteteam (z.T. Deutsch sprechend). Labor. Reha-Zentrum für Herz- und Blutgefäßerkrankungen, Sportverletzungen, Rheuma, Gelenke.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT In ca. 300 m öffentliches ThermalWaldschwimmbad mit Sportbecken und Eichenbecken (Baden über der Thermalquelle). Tennis, Fahrrad- u E-Bikeverleih. Nordic Walking-Zentrum. 18-Loch-Golfplatz (ca. 4 km).

Wussten Sie schon, | INFO dass das Thermalwasser in Šmarješke Toplice eine Besonderheit birgt? Es ist ideal bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und gleichzeitig bei Herz- und Kreislauferkrankungen.

VitaDetox Light

Sanfte Entgiftung Einzigartiges Entschlackungsprogramm: Fasten, gezielte Bewegung, Pflege, Entspannung und individuelle Beratung – diese Kombination führ t zu den gewünschten Resultaten der Entgiftung

> 7 Übern./Fastendiät-VP nach persön. Ernährungsplan, wahlweise Fasten oder Basenfasten mit Obst-/Gemüsesäften, klarer Suppe, Tee, Wasser > 1x ärztliche Untersuchung, Labor > 1x Zustandsanalyse (Ergometrie) > 2x Analyse der Gewebestruktur > Eingangs- und Abschlussgespräch mit dem Ernährungsexperten > Erstellung des persönlichen Ernährungsplans mit Ernährungsberater > 1x Entgiftung durch Aromatherapie (45‘) > 1x Salzpeeling, 3x Sauna > 3x Cardio-Cross-Training, 2x Pilates > 1x Fangopackung > 1x klassische Körpermassage (50‘) > 4x Nordic Walking o. Intervall Training > 4x Aerobic im Thermalwasser > Leistungen wie Thermalträume

VitaDetox – Heilfasten | TIPP

Intensive Fastenkur zur Reinigung und Regeneration Ihres Körpers. > Leistungen wie VitaDetox Light > 1x Lymphdrainage > 1x Fangopackung, 2x Sauna > 1x Massagebad zur Entgiftung > 1x Intervall Training oder Nordic Walking

1x Wasseraerobic, 1x Pilates

1x Cardio-Cross-Training

2x Ernährungsberatung Leistungen/Preise für 10/14 Ü auf Anfrage

Mini SlimFit

> 5/7 Übern./Vollpension

> 1x ärztliche Untersuchung

> 1x Zustandsanalyse (Ergometrie)

> 2x Analyse der Gewebestruktur Eingangsund Abschlussgespräch

> 3x IR Lipolyse mit aerobem Training

> 1x Entspannungsbad, 4x Wasseraerobic

> 1x Aroma-Massage zur Gewichtsabnahme

> 1x Körperpflege SlimFit

> 1x Peeling und Packung

> 4x Nordic Walking oder BWT-Training

> 4x Cardio-Cross-Training

> Leistungen wie Thermalträume

Preis pro Pers. D61V ab € 1203

Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de

Thermalträume

> ab 3 Übern./Halbpension

> Benutzung von Thermalinnen- und -außenpool, Sportbecken und Eichenbecken

> 2x, ab 5 Ü 10x, ab 10 Ü unbegrentzer Eintritt in die Saunawelt, Unterhaltungsprogramm, Morgengymnastik, WLAN

ZUBUCHBAR

Medical Wellness & Kur

Ideal bei Erkrankungen von Herz, Gefäßen, Nervensystem, Bewegungsapparat, Gelenken und Rheuma.

> 1x ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung

> täglich 3 vom Arzt verordnete Kuranwendungen (Mo.-Sa.)

> tägl. 1 indiv. med. Gymnastik (Mo.-Sa.)

7 Tage FIT (Code)Z1 € 312

10 Tage FIT (Code)Z3 € 416

14 Tage FIT (Code)Z2 € 624

FLUGANREISE Nach Ljubljana (LJU) ab € 235 tagesaktuell mit Lufthansa, nach Zagreb (ZAG) ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Privattransfer vom Bhf. (ca. 70 km) oder Flgh. LJU (ca. 90 km) FIT (Code)T1 € 180 und ZAG (ca. 70 km) FIT (Code)T2 € 193 pro Wagen/Strecke. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly s.S. 221. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: bewacht, inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind DZ (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50%, (ab 12 J.) 20%. Hunde: keine.

DZ Beispiel

ab € 378 Thermalwoche

AUF EINEN BLICK

> Wellness-Center und Medico-Center

> Torf von Pohorje & Thermalwasser

> Graz, Ljubljana, Zagreb je ca. 1 Std.

IHR KURORT Am Rande des Pohorje-Gebirges liegt Zrece in einem Weinanbaugebiet. Hier und im Ski & Sport Center Rogla auf 1.517 m (Shuttlebus, saisonal) erwarten Sie Wander-, Radwege, Skipisten, Langlaufloipen, Sportplätze. Ideal für Gesundheits-, Erholungs- und Wellness-Urlaub, Zwischengenerationszentrum im Kurpark. Warmes Akrato-Thermalwasser (ca. 34°C), wohltuende Wellness und klassische, medizinische Therapien beleben Körper und Geist. Das einzigartige natürliche Heilmittel, der Torf von Pohorje, ist ökologisch rein und hat sich bei der Behandlung rheumatischer Erkrankungen bestens bewährt.

IHRE KUR-HOTELS Die Hotels des Thermenkomplexes „Terme Zrece“ liegen in einem schönen Park: HOTEL VITAL****, BUNGALOWS VILE Terme Zrece**** und das mit der Euro-Blume für ökologische Betriebe ausgezeichnete HOTEL ATRIJ****s (Flügel vom Vital).

ZIMMER Hotels Atrij & Vital: 105 Zimmer (ca. 20-30 qm), 8 Suiten und 9 App. mit Bad/Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Telefon, Internetanschluss, Sat.-TV, Minibar, Safe, Klimaanlage, Balkon. Wellness Suiten mit Wärmeliegen, Finnischer Sauna, Whirlpool. 4 behindertenfreundl. Zimmer. Lift. Vile Terme Zrece: 10 Bungalows mit je 4 App. (ca. 45 qm) und 4 DZ, Telefon, Sat.-TV. App. mit Balkon, Schlafzimmer, Wohnküche und Bad/ Dusche/WC, DZ mit Dusche/WC.

RESTAURANT 2 Hotelrestaurants und À-lacarte-Restaurant mit frischen, gesunden, regionalen Zutaten. Halbpension mit Frühstücks- und Abendbuffet, auch Diäten. Café Bar, Live-Musik am Wochenende, Salon mit Bibliothek und Kamin im Hotel Atrij.

KURBEREICH Medico-Center mit intern. medizinischem Zertifikat AACI (ca. 1.000 qm, Mo.-Sa.): qualifizierte Ärzte und Therapeuten, Balneo-, Physikalische-, Physio-, Elektro-Therapie, Ultraschall, Labor, Orthopädie, Gynäko-

Terme Zreče – Unitur Spa Resort

logie. Torf aus dem Pohorje-Gebirge. Medizinische Anwendungen, präventive Programme gegen Stress.

INDIKATIONEN Rheuma, Osteoporose, Bewegungsapparat, Wirbelsäule, Neuro- und Urologie, Herz-Kreislauf. KURZUSCHUSS s. S. 17.

WELLNESS & SPA Thermalbadelandschaft: ca. 1.600 qm Wasserfläche innen und außen (ca. 27-36°C), Whirlpools, Kneipp- und therapeutisches Becken. Saunadorf mit 9 Saunen, Ruheraum. Fitnesscenter, Wassergymnastik, Nordic Walking, E-Bikes. Center Idila (täglich 9-21 Uhr) mit 4 Welten: Natura (Gesichtsund Körperbehandlungen auf erwärmtem Pohorje-Gestein mit regionalen Naturprodukten), Orient (orientalische Massagen, Rituale, Ayur veda, traditionelle Thai-Therapien), Beauty (Aromatherapie, Anti-Cellulite-Behandlungen, Body Wrapping, Soft-Pack, Anti-Aging) und Romantik (Verwöhnerlebnis zu zweit: Schokoladenträume, Bäder, Sauna, Massagen, Sekt).

FREIZEIT Besuchen Sie den ersten Baumwipfelpfad Sloweniens auf Rogla (ca. 1.517 M.ü.d.M) – entdecken Sie neue Perspektiven.

Thermal-Wellness

> ab 3 Übern./Halbpension

> Benutzung von Thermalpools, Saunadorf, Bademantel und Badetuch > Morgengymnastik, Aqua Aerobic > geführte Nordic Walking Touren, Wanderungen, Animation, Tanzabende, Konzerte nach Angebot (saisonal)

Kulinarische Woche | TIPP

> 5 Übern./Halbpension

> 3x Feinschmecker Abendessen mit region. Spezialitäten (Buffet) > 2x 4-Gang-Menü im À-la-carte-Restaurant > 1x Weinverkostung im Weinkeller > Gutschein für ausgewählte Anwendungen im Wellness & Spa Center Idila > Leistungen wie Thermal-Wellness

INFO Wanderparadies Rogla & Zrece 2-5-stündige Wanderungen (ca. Apr.-Nov.) mit Höhenunterschieden von ca. 100-450 m. Wanderkarten im Hotel oder Wanderguide ca. € 15/Stunde, vor Ort zu zahlen.

Anti-Schmerz Programm

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Konsultation

> 2x Teilkörpermassage (à ca. 30‘)

> 5x Elektro- oder Magnetfeldtherapie

> 3x Thermotherapie: Torfpackung oder -bad > 2x Hydrotherapie

> Leistungen wie Thermal-Wellness

Anti-Rheuma Programm

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Konsultation

> 4x Thermotherapie: Torfpackung oder -bad > 2x Perlenbad

> 3x Teilkörpermassage (à 30‘)

> Leistungen wie Thermal-Wellness

Kleine Heilkur

> je 7 Übern./Halbpension

> ärztliche Konsultation

> ca. 5 ärztlich verordnete Behandlungen pro Woche wie Torfpackung oder -bad, Perlbad, Fango- und Thermopackung, Unterwassermassage, Elektro- und Magnetfeldtherapie, Inhalationen, individuelle Übungen

> Leistungen wie Thermal-Wellness

FLUGANREISE Nach Graz (GRZ) ab € 165 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer (ca. 100-130 km, pro Wagen, 1-3 Per.): Graz/Ljubljana ca. € 135, Zagreb ca. € 150 (Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort). Nach Ljubljana (LJU), ab € 235 tagesaktuell mit Lufthansa, Zagreb (ZAG), ab € 115 tagesaktuell mit Ryanair. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise 221. INFOS Kurtaxe: ca. € 2,50/Tag und Anmeldegebühr € 2, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage ca. € 5/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100%, (3-11,9 J.) 50%, (12-13,9 J.) 30%. Haustiere: ca. € 15/Tag in den Villen, nach Voranmeldung.

Torf von Pohorje

Zimmerbeispiel Atrij

Thermana Park Laško

AUF EINEN BLICK

> Ayurveda- und Thermal-Zentrum

> zertifiziert „Europäische Öko-Blume”

> Ljubljana ca. 85 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Thermana Park Laško liegt am Ufer des Flusses Savinja, nur ca. 15 Gehminuten zum Stadtkern Laškos. Die Heilwirkung des Thermalwassers, auch als Trinkkur, ist seit Jahrzehnten bekannt.

ZIMMER 181 Zimmer u. 7 Suiten, alle mit Bad/Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Minibar, TV, Telefon, WLAN. Standard, Standard Plus mit Flussblick, Komfort mit Balkon, Komfort Plus mit Flussblick u. Balkon. EZ sind DZ. Lift.

RESTAURANT Nationale und internationale Küche. Morgens u. abends Buffet, À-lacarte-Restaurant mit Terrasse, Restaurant im Thermal-Zentrum, Caféhaus, Bars. AyurvedaGäste speisen ayurvedisch nach Absprache

zwischen Ayuvreda-Experte und -Küchenchef.

WELLNESS & SPA Thermalzentrum mit Glaskuppel. Wellenbecken, 3 Whirlpools, ThermalInnen- und -außenpool (ca. 30-34°C) mit Wasserfällen u. Bodenquellen, Kneipp-Pfad, Kinderbecken. Saunazentrum (ca. € 13/Tag) u.a. mit Dampfbad, Perlen-, Thermal-, Infrarot-, u. Finnischer Sauna, Laconium. Fitnessstudio. Wellnesszentrum u.a. mit Massagen, Balneo– , Kinesio–, Elektro–, Magneto–, Thermo- und Aromatherapie, Lymphdrainage.

AYURVEDA-ZENTRUM Thermana & Veda mit Ayurveda-Experte und erfahrenen Therapeuten aus Indien sowie Yoga-Meister. Anwendungen wie Öl-Massagen, Shirodhara-Öl-Stirnguss. Ideal zur Stärkung des Immunsystems, zur Regeneration und zur Verzögerung des Alterungsprozesses. Auch als wirksame Behandlung, u.a. bei Psoriasis, Rheuma, Schlafstörungen, Bluthochdruck.

Thermaltage

> ab 2 Übern./Halbpension

> Trinken des Laško Thermalwassers

> Benutzung des Thermalzentrums mit Pools, Fitnessstudio, Bademantel, WLAN

> Teilnahme am Animations- und Sportprogramm nach Angebot

Ayurveda Retreat | TIPP

Ayurveda im grünen Herzen Sloweniens

> 3 Übern./ayurvedische Halbpension

> Einführung (60‘) und Abschluss (30‘) des Programms durch den Ayurveda- Experten

> 4 Ayurveda-Anwendungen nach Empfehlung des Ayurveda-Experten

> Kräutertee im Wellness Zentrum

> Hotelbüchlein mit Sonderangeboten

> Leistungen wie Thermaltage

je Verlängerungstag:

> 2 Ayurveda-Anwendungen nach Empfehlung des Ayurveda-Experten

Yoga & Meditation

Yoga hat eine positive Wirkung auf die Beweglichkeit, die Kräftigung der Stützmuskulatur sowie auf das allgemeine Wohlbefinden.

> 3 Übern./ayurvedische Halbpension

> Einführung (60‘) und Abschluss (30‘) des Programms durch den Ayurveda-Experten

> 2x individuelle Yogastunde (60‘)

> 2x individuelle Meditation (30‘)

> 20% Nachlass auf zusätzl. ayurv. Anwendungen vor Ort

> Hotelbüchlein mit Sonderangeboten

> Leistungen wie Thermaltage

je Verlängerungstag:

> 1x individuelle Yogastunde (60‘)

> 1x individuelle Meditation (30‘)

INFO Weitere Programme wie z.B. Gesundheitsförderung nach Covid-19, Gesunder Rücken oder Revital auf Anfr. o. www.fitreisen.de.

IHR KURORT Im Ländereck Österreich, Ungarn, Slowenien liegt Radenci mit dem berühmten Radenska Mineralwasser.

IHR HOTEL Das Hotel Radin befindet sich im gepflegten Kurpark und ist mit der Terme Radenci direkt verbunden.

ZIMMER 286 Zimmer mit Bad oder Dusche/ WC, Telefon, Sat.-TV, Radio, Minibar, Föhn, Bademantel, Safe, Klimaanlage, WLAN, Balkon oder franz. Blk. DZ zum Parkplatz mit Parkblick. EZ auch als DZ, tlw. mit franz. Bett (Kat. A = 1,60 m, Kat. B = 1,40 m). Lift. WLAN in der Lobby.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags und abends Buffet. Auch vegetarische, Diät- (auch

Diabetiker), Reduktions- und ayurvedische Kost nach ärztlicher Verordnung. Bar und Café. Neuer „Salon der Gesundheit“.

WELLNESS & SPA Terme Radenci (ca. 1.420 qm, öffentlich mit Verbindungsgang) mit 10 Innen- und Außenpools (ca. 27-33°C, tlw. Thermalwasser), Whirlpools, Kneippbecken. Saunalandschaft: Dampfbad, 2 Finnische, Infrarot-, Kräuter-Sauna, Tylarium. Wellnessanwendungen, Ayurveda, Beauty, Stone, Concerto.

KURBEREICH Medico-Wellness-Zentrum Corrium (Mo.-Sa., nicht an Feiertagen), mit Diagnostik für Herz und Gefäße. Ärzteteam. Hydro-, Kinesio-, Elektro- und Anti-Schmerztherapie, Massagen, Fango Packungen, Inhalationen, Akupunktur, Mineralbäder, Trinkkur, Labor. Zahnambulanz.

INDIKATIONEN: Herzkreislauf Erkrankungen, Bewegungsapparat, Rheuma, Stoffwechsel, Nieren und Harnwegen.

FLUGANREISE Nach Ljubljana (LJU) ab € 235 tagesaktuell mit Lufthansa. Transfer (ca. 110 km) Flgh. LJU ca. € 180/Wagen (1-3 P., hin & rück), Reserv. über Fit, Zahlung vor Ort. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfr. bei Fit. Weitere Informat. zur Anr. s. S. 221. INFOS Kurtaxe ca. € 2,50/Tag, Anmeldegeb. ca. € 2/Tag jeweils vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inkl., Garage geg. Geb., Kindererm. (0-4,9 J.) 100%, weitere auf Anfr., Haustiere auf Anfr.

Kleine

& Große Kur | TIPP

Kleine Kur mit 6 Anw. Große Kur mit 12 Anw./Woche > je 7 Übern., Frühstücksbüffet > ärztl. Eingangs- u. Abschlussuntersuchung > 6 (12 bei Großer Kur) ärztlich verordnete Kuranwendungen/Woche z.B. Teilmassage, Fango, CO2-Bad, Vierzellenbad, Inhalation, Heilgymnastik > 1x Rückenmassage (bei Großer Kur) > Leistungen wie Thermal-Wellness KURZUSCHUSS s. S. 17.

Heilmittel | INFO

Mineralwasser mit natürlicher Kohlensäure zählt aufgrund des hohen CO2-Gehalts zu den mineralreichsten Wässern Europas. Als Trinkkur, CO2-Mineralbad und Thermo-Mineralwasserbad anwendbar. Weitere Naturheilmittel sind Heilschlamm und Bioklima.

Thermal-Wellness

> ab 2 Übern.,Frühstücksbuffet

> Benutzung von Thermalbadelandschaft, Bademantel, Fahrräder, WLAN

> 1x täglich Eintritt Saunalandschaft bis 16 Uhr (ab 16 Uhr ca. € 5)

> Trinkkur mit Mineralwasser im Zimmer

> Aktivprogramm nach Verfügbarkeit wie Morgengymnastik und Aquafitness

> ab 7 Ü 1x CO2 Mineralbad

ZUBUCHBAR

Massagen von vier Kontinenten

> 1x asiatische Abhyanga-Massage (60‘)

> 1x amerikanische Stone-Massage (60‘)

> 1x afrikanische Khanya-Massage (60‘)

> 1x europäische Aromamassage (45‘)

Zuschlag ab 3 Ü FIT 706Z6 € 199

INFO Weitere Programme auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Graz (GRZ) ab € 165 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer (hin & rück) Bhf./Flgh. Graz (ca. 80 km) ca. € 240/(Wagen 1-8 P.) , Reserv. über Fit, vor Ort zu zahlen. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise siehe Seite 221. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, € 1/Aufenthalt Anmeldegebühr vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive (nach Verfügbarkeit). Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind im Fam. DZ (0-11,9 J.) 100%, (12-14,9 J.) € 40 je ÜF, (ab 15 J.) 10%, Gitter-/Zustellbett (0-14,9 J.) € 7/Tag vor Ort. Haustiere: keine.

Heil-

AUF EINEN BLICK

Terme Vivat

AUF EINEN BLICK

> schwarzes und weißes Thermalheilwasser > ca. 2.200 qm Wasserfläche

IHR KURORT Moravske Toplice ist bekannt für sein einzigartiges weißes und schwarzes Thermalheilwasser. Das Wellnesshotel Terme V ivat liegt ruhig am Stadtrand. Ideal für Erholung und Rehabilitation.

ZIMMER 160 moderne Zimmer (ca. 27 qm) und Suiten (ca. 42 qm) mit DU/WC, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Klimaanlage, Bademantel, Badetuch, Föhn, Safe, Sitzecke, WLAN, tlw. Blk. Prestige luxuriöser (ca. 40 qm). Behindertenfreundliche Zimmer. Lift. EZ=DZ

RESTAURANT Alle Mahlzeiten vom Buffet im Glasrestaurant, auch à la carte mit regionalen und internat. Spezialitäten. Bei HP wahlweise Mittag- oder Abendessen. Auch vegetarische,

laktose- oder glutenfreie Kost. Café, Bar.

KURBEREICH Das Hotel ist durch einen Glasgang mit dem Kur- und Wellnesszentrum sowie dem Thermalbad Vivat verbunden. Wegen seiner einzigartigen Zusammensetzung wirkt das Thermalheilwasser in Kombination mit den Massagen, Heilpackungen und Therapien (Magneto-, Elektro-, Laser- und Ultraschalltherapie) heilend und wohltuend. Arzt und Therapieabteilung. Thermalinnen- (ca. 34°C) und Außenpool (ca. 26°C, Apr.-Okt.), neuer Paradiespool mit Massagedüsen, Naturbecken mit schwarzem Thermalwasser (ca. 39°C), 2 Whirlpools, Kinderbecken. Nachtbaden bis 22 Uhr (Fr.+Sa.). Infrarot-, Kräuter- und Finnische Sauna, Tylarium (Kombination aus Sauna und Dampfbad), Dampfbad. Wellnesscenter Vivat für Massagen, Maniküre, Pediküre. Thai-Massage-Salon, Salzraum, Fitnesscenter.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Thermal-Urlaub

> ab 2 Übern./Frühstück

> Benutzung von Thermalbad,

> Bademantel, -tuch, WLAN

More inclusive

> 1x Gutschein € 10 für Wellnesscenter

> 1x Gutschein € 10 für Thai-Massage-Salon

Schlankheitsprogramm

| TIPP

> 7/10/14 Übern./VP-Diät-Programm (LowCarb) unter Fachaufsicht

> 21/30/42 Anwendungen z.B. Presso-, Magneto- und Physiotherapie, Massagen, Fitnesstraining (à 45-60‘) – indivuell abgestimmt

> Leistungen wie Thermal-Urlaub

ZUBUCHBAR

Kleine & Große Heilkur

> 1x Beratung mit Physiotherapeuten (ärztl. Untersuchung auf Wunsch gg. Zuschlag)

> 5/10 Anwendungen je Woche wie Laser-, Elektro-, Presso-, und Magnetfeldtherapie, Massagen, Fango-Packungen

> täglich therapeutische Wassergymnastik

5 Anw. je Wo. FIT 714Z1 € 80

10 Anw. je Wo. FIT 714Z2 € 150

heits- & Aktiv-Urlauber

IHR HOTEL Zentrumsnah in Moravske Toplice, im Nordosten Sloweniens nahe der Grenze zu Österreich, liegt das Hotel Livada Prestige am eigenen 18-Loch-Golfplatz.

ZIMMER 112 Zimmer (ca. 30 qm) und 10 Suiten. Balkon, Sat.-TV, Föhn, Bademantel, Telefon, Minibar, Safe, WLAN. DZ Prestige auch mit Thermo-Mineralwasser im Bad. Lift.

RESTAURANT Regionale und internat. Küche, Diätkost, Bioprodukte, vegetarisch, laktoseund glutenfrei. 3 Bars, geleg. Live-Musik.

WELLNESS & SPA Thermallandschaft – 3 Außen-, 1 Innenpool, Becken mit schwarzem Thermalwasser, Wellnesszentrum (7-21 Uhr), Saunalandschaft (Finnische, Infrarot, etc.),

Kneippbecken, Whirlpool, Fitnesscenter.

WELLNESS & KURBEREICH Thermalinum(ca. 3.200 qm). Vielfältiges Angebot z.B. Wohlfühl-Massagen, Ayurveda, Packungen, Thermo-, Kinesio-, Elektro-, Magnet- und physikalische Therapie, Fangopackungen. Fachärzte, Physiotherapeuten, Gesundheitsprogramme. Medical Beauty Center unter ärztlicher Leitung z.B. Cavitation geg. Cellulite, Laser-Haarentfernung, ästhetische Chirurgie. Thai-Massage-Center.

TERME 3000 öffentlich (ca. 3.200 qm, mit dem Hotel verbunden), 12 Innen- und Außenpools mit schwarzem Thermo-Mineral- oder Normalwasser, Naturbecken direkt aus der Ursprungs-Thermalquelle, Whirlpool, Sauna, Dampfbad.

FLUGANREISE Nach Graz (GRZ) ab € 165 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer (hin&rück): Flgh. Graz (ca. 90 km) ca. 280/Wagen (2 Pers., Alleinreisende a.A.), Reservierung über Fit, zahlbar vor Ort. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s.S. 221. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/ Tag und Anmeldegebühr ca. € 1,50 vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder: (0-3,9 J.) 100%, (4-9,9 J.) 50%, (10-13,9) 30%.

Thermal- & Aktiv-Tage | TIPP

> ab 2 Übern.,Frühstück

> Benutzung von Thermalbadelandschaft, Saunen, Bademantel

> Eintritt Badelandschaft TERME 3000

> Fitness-Studio (auch am Abreisetag)

> Morgengymnastik, Nordic Walking, 2x tägl. Wasseraerobic (Mo.-Sa.)

> 30% Greenfee-Ermäßigung (20% Erm. an Wochenenden)

Schwarzes Wasser | INFO

Das schwarze Thermo-Mineralwasser mit einer Temperatur von 72°C an der Quelle ist ein hypertonisches, hyperthermales, minerales Natriumchlorid-Hydrogen-KarbonatWasser, das leicht nach Erdöl riecht. Der Süßwasserpeloid wird für Schlammpackungen und -bäder verwendet. Durch seine einzigartigen Eigenschaften ist es optimal zur Linderung von Schmerzen, Erweiterung der Gefäße, Entspannung und für schöne Haut.

Medical Wellness & Heilkur

Aktive Gesundheitsvorsorge und wirksame Behandlung von Rheuma, Bewegungsapparat und Hauterkrankungen.

> 7/14 Übern., Frühstück

> 6/12 ärztlich verordnete Anwendungen je Woche (Mo.-Fr.) z.B. Massagen, Elektro-, Photo-, Magnet-, Pressotherapie, Bäder, Lymphdrainage, Natur-Schlammpackung, Inhalation (à 10-20‘)

> 1x Abschlussgespräch

> 1x Teilmassage (20‘) (bei 14 Ü)

KURZUSCHUSS s. S. 17.

ZUBUCHBAR

Kleine Rheumakur

> 1x Arztuntersuchung

> 2x Wassergymnastik

> 2x individuelle Gymnastik

> 2x Schmerztherapie

> 1x Schlammpackung Zuschlag ab 3 Ü FIT 725Z4 € 131

FLUGANREISE Nach Graz (GRZ) ab € 165 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer (hin & rück): Flgh. Graz (ca. 90 km) ca. € 240/Wagen (1-8 P.), Reservierung über Fit, zahlbar vor Ort. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise siehe Seite 221. INFOS Kurtaxe: ca. € 2/Tag, am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: ca. € 5/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind im DZ/Ü (0-11,9 J.) 100%, (12-14,9 J.) € 60 je ÜF, Gitter-/ Zustellbett (0-14,9 J.) € 10/Tag vor Ort, Haustiere: keine.

SLOWENIEN | Prekmurje | Moravske Toplice DELUXE | Thermal-Urlaub | Medical Wellness

AUF EINEN BLICK > Paradies für Golfer, Thermen-, Gesund-

Terme Sveti Martin

EINEN BLICK

> Thermalwasser und Gesundheitszentren > Philosophie nach Dr. Rudolf Steiner > erstes Healthness-Resort Europas

IHR HOTEL Die Terme Sveti Martin, im nördlichsten Landesteil Kroatiens, umfasst das gut ausgestattete 4-Sterne-Hotel und 98 Apartments. Das Hotel spezialisiert sich auf Wellnesserlebnisse, Aktivurlaub und Bewusstseinsbildung.

ZIMMER 151 Zimmer und 6 Suiten im Hotel Terme Sveti Martin mit Bad/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Klimaanlage, TV, Telefon, Safe, Minibar, WLAN. Standard (ca. 25 qm) mit Blick auf den Golfplatz, die Pools oder den Wald. Premium (ca. 25 qm), neu renoviert. Lift. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 8 Restaurants und Bars mit saisonalen, lokalen Produkten. Buffetrestaurant

„Falat” (HP). Healthy Dining im „Le Batat”.

WELLNESS & SPA Temple of Life mit Innenund Außenpools (ca. 35°C) mit LithiumThermomineralwasser, 3 Whirlpools. Wellness Center & Saunawelt (ca. € 12/3 Std.) mit 4 Saunen, Eishöhle, Spa Suiten und ThaiEntspannungsecke mit Massagen. Aquapark mit 3 Außenpools, Rutschen, 2 Whirlpools.

GESUNDHEITSZENTRUM Lumbalis fokussiert sich u.a. auf Orthopädie und Neurologie mit Elektro-, Magnetfeldtherapie, Ultraschall, Physiotherapie, u.v.m. Medical Spa mit Herzratenvariabilitäts-Messung und Körperscans zur Analyse Ihres Organismus.

FREIZEIT 9-Loch-Golfplatz. Fitnesscenter. Sporthalle und Fußballplätze, Trimmpfad. Ca. 750 km Radwege und Fahrradverleih, geführte Radtouren entlang der Weinstraße.

Thermal Wellness

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung der Pools im Temple of Life und des Aquaparks (Juni-August), Fitnesscenter und WLAN

> Nachtbaden (Fr.+Sa.+Tage vor Feiertagen, bis 24 Uhr)

> Animationsprogramm nach Angebot

4 Jahreszeiten Wellness | TIPP 9.1.-23.12.

> je 2 Übern./Halbpension

> 1x Yoga, Meditation und Atemübungen (60‘)

> 1x Wellness-Paket (60‘) je nach Jahreszeit z.B. im Frühling Körperpeeling und -packung mit Tonerde, sonst Körperpeeling und Massage mit Kokos, Kürbisöl oder Kakao (saisonbedingt)

> 1x Eintritt in die Saunawelt (180‘)

> Leistungen wie Thermal Wellness

Namaste Detox Retreat 9.1.-23.12.

> je 2 Übern./vegetarische Detox-HP (Abendessen im Le Batat)

> 1x metabolische Diagnostik des Stoffwechselzustandes (30‘)

> 1x ayurvedische Massage (70‘)

> 1x Yoga, Meditation und Atemübungen (60‘)

> 2x Sauna Programm nach Wahl

> 1x Eintritt in den Salzraum

> unbegrenzter Eintritt in die Saunawelt

> Leistungen wie Thermal Wellness

EINEN BLICK

> einzigartige Panoramalage direkt an der Adriaküste > Acquapura Spa auf ca. 6000 qm

IHR WELLNESS-HOTEL Das 5-Sterne-Resort mit großzügigen Sonnenterrassen befindet sich in einer weitläufigen Gartenanlage an der Spitze der Halbinsel Punta Skala, nahe der Hafenstadt Zadar. Umgeben von der türkisblauen Adria, ist es einer der schönsten Orte Kroatiens.

ZIMMER 210 Zimmer und Suiten, modern mit mediterranem Flair auf drei Etagen, mit Dusche oder Bad/WC, Föhn, Klimaanlage/Heizung, Sat.-TV, Safe, Minibar, Telefon, LAN und Balkon. Superior (ca. 32 qm) mit Park- oder Meerblick, Deluxe (ca. 32 qm) mit Meerblick und Junior Suiten (ca. 40 qm) mit Parkblick. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Barrierefreie Zimmer auf Anfrage. 3 Lifte.

RESTAURANT Mediterrane Küche mit italienischen, österreichischen und südtiroler Einflüssen. Hauptrestaurant „Jadran“ bietet ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und abends Menüs oder Themenbuffets. 4 Spezialitätenrestaurants (adriatisch, vegetarisch/vegan, Fisch Fine Dining und Steakhouse/Pizzeria, teilw. saisonal). Bar, Konferenzräume. Im Sommer täglich Live-Musik.

WELLNESS & SPA Acquapura SPA (ca. 6.000 qm) mit Outdoor Infinity-Pool, Innen- und Außenpool sowie Saunalandschaft mit Finnischer, Bio-Sauna, Dampfbad, Sole-Dampfbad und Panorama-Erdsauna, Kneipp-Kaltwasserkanal, Whirlpool, Hamam, Relaxzonen und Fitnessraum. Wellness und Beauty Anwendungen, Massagen, Private Spa, Personal Training (gegen Gebühr). Spa-Bistro. Wellnessgarten mit Meerblick. Privater Strand mit Sonnenliegen (ca. 200 m).

FLUGANREISE Nach Zagreb (ZAG) ab € 105 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer (hin & rück) Flgh. ZAG (ca. 108 km) ca. € 260 pro Wagen (1-3 Pers.), Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort, Flgh. GRZ (ca. 117 km) auf Anfrage. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Infos zur Anreise siehe Seite 221. INFOS Kurtaxe: ca. € 1,35/Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Garage: € 15/Tag. Kinderermäßigung: auf Anfrage.

Wellness-Auszeit

> Übern., Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk, 1 Flasche Wasser im Zimmer

> Benutzung von Acquapura Pools, Saunen, Dampfbädern, Relaxzonen u. Fitnesscenter

> Benutzung von Strandtasche mit Bademantel, Handtuch und Slipper

> Teilnahme am Aktivprogramm z.B. Meditation, Yoga, Pilates, Gymnastik und Nordic Walking

Freizeit & Ausflüge | INFO

Im Hotel erwarten Sie vielfältige Freizeitmöglichkeiten: Tennis-, Multisport-, Paddelund Beachvolleyballplätze sowie Minigolf & Golf Übungsanlage, modernes Sport- und Unterhaltungszentrum mit ca. 800 qm Fitness Center, Wassersport und Kursen z.B. Yoga, CrossFit, Fahrradverleih (gegen Gebühr, teilw. saisonal).

Bei Ausflügen (Organisation im Hotel geg. Gebühr) entdecken Sie einige wahre Juwelen der Adria, sei es gastronomisch, kulturell, sportlich oder naturgegeben. Aufgrund der hervorragenden Lage des Hotels bietet sich eine Tour durch die UNESCOStädte Nin, Split und Trogir an. Die Nationalparks Krka-Wasserfälle, Plitvicer Seen und Kornati-Inseln lassen Sie die Natur in seiner vollen Pracht bestaunen.

FLUGANREISE Nach Zadar (ZAD) ab € 138 tagesaktuell mit easyJet. Privattransfer Flgh. ZAD (ca. 25 km) FIT 92123 € 154/Wagen (1-3 Pers.), hin & rück. Nach Split (SPU) ab € 86 tagesaktuell mit easyJet Privattransfer Flgh. SPU (ca. 140 km) FIT 92124 € 421/Wagen (1-3 Pers.), hin & rück.

INFOS Ortstaxe: ca. € 1,40/Tag. Garage/Parkplatz: ca. 9,50/Tag. Kinder: 2 Erw. +1 Kind (0-2,9 J.) 100% Erm., (311,9 J.) € 50, (12-14,9 J.) € 80 je ÜF, nur in Junior Suiten. Hunde: ca. € 30/Tag bis 25 kg, nach Voranmeldung.

AUF

AUF

Temple of Life

Deluxe Meerblick

Ana Hotels Europa

mittags und/oder abends Buffet. Restaurant mit rumänischen und internationalen Gerichten und Außenterrasse. Lobby und Pool Bar.

Rheumakur

> je 7 Übern./Frühstücksbuffet

> ärztliche Eingangskonsultation, Bericht

> 18 Anw. an 6 Kurtagen z.B. Schlammbad und -massage, Salzwasserbad, Elektrotherapie, Laser, Bioptron, Paraffinpackung

> Benutzung von Außenpool, Sonnenschirmen, Liegen, WLAN

Relaxwoche

Ideal bei Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Schlafstörungen und Stress.

> je 3 Übern./Frühstücksbuffet

> 12 Anwendungen an 3 Kurtagen z.B. Heilschlamm-Massage und -bad, Pflanzenbad, manuelle Pymphdrainage, Fußreflexzonenmassage, Serenity Kopf- und Nackenmassage, Ayurveda-Facelift

> Zugang zum Hallenbad mit Salzwasser, Jacuzzi, Sauna und Fitnessraum ( 2 Std. täglich nach 16 Uhr)

Heilkur/Ana Aslan Kur | TIPP

Ideal bei Rheuma, Stress, Bluthochdruck, Depression, Stoffwechselstörungen, Hautkrankheiten, Frauenleiden und Diabetes. Ana Aslan auch bei Parkinson.

je 7 Übern./Frühstücksbuffet ärztliche Eingangskonsultation, Bericht Heilkur 24/Ana Aslan18 ärztlich verordnete Anwendungen an 6 Kurtagen z.B. Heilschlamm- und Kräuterbad, zusätzlich bei Ana Aslan Kur : 1x EKG und 2x Gerovital-Injektion Benutzung von Außenpool, Sonnenschirme und Liegen, WLAN

Ana-Aslan-Kur: Zuschlag auf Rheumakur 7 Ü (.41G) € 56

IHR KUR-HOTEL Das Ana Hotels Europa liegt direkt in Eforie Nord, dem für seine Heilmittelvorkommen (Salzwasser, mineralhaltiger Heilschlamm) und therapeutischen Anwendungen bekannten Ort an der Schwarzmeerküste. Strand in ca. 500 m, nur durch die hoteleigene Parkanlage und die Promenade vom Hotel getrennt.

ZIMMER 221 gemütliche Zimmer mit Bad oder DU/WC, TV, Telefon, WLAN, Föhn, Safe, Minibar, Klimaanlage, Meerblick, Balkon oder Terrasse. Doppelzimmer (ca. 20 qm). 2 behindertenfreundliche Zimmer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lift.

WELLNESS & SPA Außenpool mit Kinderbecken und Sonnenterrasse. Liegestühle und Sonnenschirme am Strand und Pool. Salzwasserpool mit Techirghiol-Seewasser und Schlammbehandlungen. Ana Aslan Health Spa Center (ca. 2.000 qm, täglich 9-18 Uhr, gegen Gebühr): Thermalwasserpool mit ca. 31°C warmem Wasser, Whirlpool, Finnische Sauna, Dampfbad und Fitnessraum. Anwendungen wie Heilschlammpackungen und -bäder, Körperwickel, Ultraschall, Massagen, Elektro-, Hydro- und Lasertherapie. TECARTherapie, Anti-Aging-Anwendungen und Ana Aslan‘s geriatrische Procaintherapie. Physiotherapeuten und Arzt im Hotel. Produkte u.a. von Aslavital und Gerovital.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

Benutzung von Außenpool, Sonnenschirme und Liegen, WLAN

IHR RESORT liegt direkt am Donauufer, kurz vor der Flussmündung in das Schwarze Meer (ca. 2 km). Das Resort erstreckt sich über 30 ha, mit insgesammt 89 rustikal eingerichteten Villen, Pavillions und 1-Zimmer Campingeinheiten, Rezeption mit Safe.

ZIMMER 50 Zimmer (ca. 16-33 qm) mit Bad/ WC, Föhn, Kabel-TV, Klimaanlage, Minibar, Bademantel, Sitzecke, mit Blick zur Donau oder zum Naturpark. 38 Appartements (ca. 56 qm) und 1 Suite (100 qm) auf Anfrage.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, mittags und abends Menü oder Buffet, auch vegetarisch, national und international. Bar, Terrasse.

WELLNESS & SPA Außenpool und AußenWhirlpool, Sauna, Fitnessraum. Spa & Wellnesscenter für Massagen und Beauty.

FREIZEIT Kinderclub, Bibliothek, Dart, Billard. Kanu und Angeln g. Gebühr. Vogelbeobachtung im UNESCO Naturschutzreservat DonauDelta. „Delta F ilmfestival“ im August. Ausflüge nach Constanta (älteste Stadt Rumäniens): Moschee, römisches Haus (4. Jahrhundert, mit original Mosaik).

FLUGANREISE Nach Bukarest (OTP) ab € 150 tagesaktuell mit Ryanair, nach Constanta (CND) auf Anfrage oder nach Varna (VAR) ab € 175 tagesaktuell mit Wizz Air. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Transfer (hin & rück): Flgh. OTP (ca. 240 km) FIT I12T1 € 460 (Wagen 1-3 P.), auf Anfrage. Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 221. INFOS Kurtaxe: inklusive. Kindererm.: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) 100%, (2-12,9 J.) 100% im Zustellbett und 50% auf Verpflegung. Haustiere: nicht erlaubt.

Donau-Delta Wellness | TIPP

Gehen Sie auf Entdeckungsreise durch das Donau-Delta, entspannen Sie im Spa oder bei einer Pilates Stunde.

> 4 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Relax- oder Anti-Cellulite-Massage (50‘)

> 1x Pilates (25.5.-15.9.) oder 1x Massage

> 1x Gymnastik am Schwarzen Meer > 1x Kajak- oder Fahrradverleih (60‘)

> 1x Bootausflug nach Garla Turceasca

> täglich Nachmittagstee oder Limonade

> Bootstransfer ab/bis Murighiol

> Leistungen wie Green Village erleben

Green Village erleben Erholung im Einklang mit der Natur.

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung vom Außenpool, Außen-Whirlpool, Sauna, Fitnessraum, Bademantel

> Aktivprogramm nach Angebot

> WLAN in der Lobby

INFO Kombi-Anreise zum Resort

Fluganreise nach OTP/CND/VAR, weiter mit einem Transfer oder Mietwagen zur Anlegestelle Murighiol und dann mit dem Boot.

Fluganreise:

> nach Bukarest OTP (ca. 310 km) Transfer (hin & rück) ca. € 650/Wagen 1-3 P.

> nach Constanta CND (ca. 127 km) Transfer (hin & rück) ca. € 390/Wagen 1-3 P.

> nach Varna VAR (ca. 289 km) Transfer (hin & rück) ca. € 700/ Wagen 1-3 P.

Bootstransfer: Das Resort ist von Murighiol (50 km, 1 Std.) nur per Boot erreichbar.

> Sammeltransfer FIT 71GT1 € 45-50 p.P. (hin & rück), Abfahrt Murighiol um 13:30, tlw. 16:30/17:30 saisonal, Abfahrt Green Village um 10:30, tlw. 11:30/14:30/15:30 saisonal, Einschiffung 15-30‘ vor Abreise.

Der Transfer muss 2 Tage vor Anreise im Hotel gebucht werden.

Mietwagen: (alternativ zum Transfer ab Flughafen) bewacheter Parkplatz („STAR 2000“ ca. € 5/Tag) direkt an der Anlegestelle.

FLUGANREISE Nach Bukarest (OTP) ab € 150 tagesaktuell mit Croatia Airlines, nach Constanta (CND) auf Anfrage oder nach Varna (VAR) ab € 175 tagesaktuell mit Wizz Air. Transfer (hin & rück, 1-3 P./Wagen) Flgh. OTP (ca. 330 km) FIT 71GT7 € 650, Flgh CND (ca. 127 km) FIT 71GT4 € 390, Flgh. VAR (ca. 289 km) FIT 71GT5 € 700, zzgl. Bootstransfer. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 221. INFOS Kinderermäßigung: auf Anfrage, Zimmer Standard Egreta Adults only. Haustiere: ca. € 10/Tag, nach Voranmeldung. Englischkenntnisse empfohlen.

AUF EINEN BLICK

einzigartige Ana Aslan Kur > neuer Salzwasserpool mit TechirghiolSeewasser

RESTAURANT Frühstücksbuffet. Bei HP/VP

RUMÄNIEN | Donau-Delta | Sfântu Gheorghe/Sankt Georg

AUF EINEN BLICK > am UNESCO Naturschutzgebiet > im Donau-Delta am Schwarzen Meer

Techirghiol-Salzwasserpool

Blue Kotor Bay Premium Spa Resort

AUF EINEN BLICK

> Spa auf ca.1.000 qm

> direkte Strandlage

> Adults only (ab 16 J.)

> Flughafen Tivat ca. 13 km

IHR URLAUBSORT Die idyllische Hafenstadt Kotor befindet sich in einer Bucht an der Adriaküste von Montenegro und gehört mit seiner mittelalterlichen Altstadt (ca. 7 km) zum UNESCO Weltkulturerbe. Unweit der Stadt befindet sich das wunderschöne Gebirgsmassiv Lovcen, welches bekannt für seine Kalksteinklippen ist. Neben der interessanten Stadtgeschichte ist die spektakuläre Landschaft ein weiterer Grund Kotor zu besuchen.

IHR HOTEL Das Blue Kotor Premium Spa Resort wurde 2020 eröffnet und ist nur ca. 25 Minuten vom Flughafen Tivat entfernt. Das Resort mit direkter Strandlage bietet einen unvergesslichen Blick auf das Meer und die wunderschöne Bergwelt. Hier finden Sie die perfekten Bedingungen für Ruhe und Entspannung.

ZIMMER 106 Zimmer, elegant und modern eingerichtet, mit DU/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Klimaanlage, Minibar, Safe, Sat.-TV, Telefon, Kaffee-/Tee-Set. Standard (ca. 20-24 qm) mit Balkon od. Terrasse und Blick auf die Berge. Superior (ca. 36 qm) mit geräumigem Wohnbereich, Sofa und Terrasse mit Bergoder Meerblick, Deluxe Swim Up DZ (ca. 41 qm) zusätzlich mit Meerblick und Zugang zum Gemeinschaftspool auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das Hauptrestaurant „Blue“ verwöhnt Sie bei VP zum Frühstück, Mittagund Abendessen mit internationalem Menü à la carte, zusätzlich erhalten Sie gesunde Snacks am Vor- und Nachmittag. Direkt am Meer unter freiem Himmel, serviert das Àla-carte-Restaurant „Lighthouse“ zum Mittag- und Abendessen lokale Gerichte mit authentischen Zutaten. Alle Gerichte werden überwiegend aus gesunden, saisonalen und lokalen Zutaten zubereitet. Vegetarische, vegane und glutenfreie Gerichte. „Piano Lounge Bar“ und „Rooftop Bar“ mit Kaffeespezialitä-

ten, internationaler Weinkarte, feinen Spirituosen und Cocktails. Direkt am Strand können Sie in der „Bliss Bar“ ebenfalls exklusive Spirituosen, Cocktails und Snacks genießen.

WELLNESS & SPA Innenpool mit Blick auf die Bucht. SPA SOUL (tägl., ca. 10-22 Uhr) auf ca. 1.000 qm mit Sauna, Dampfbad, Relaxbereich, 5 Behandlungsräumen und ein Behandlungsraum für Paare mit Terrasse und Whirlpool. Es werden regenerierende Wellness- und Beauty-Anwendungen angeboten, darunter Thai Massage, Hot Stone Massage oder Hamam-Rituale. Die Anwendungen werden von erfahrenen Therapeuten und mit natürlichen und nachhaltigen Pflegeprodukte ausgeführt.

MEDICAL SPA Das Health & Wellbeing Retreat De’MAR – Vrmac verfügt über modernste Technologien und besteht aus einem erfahrenen Ärzte- und Therapeutenteam, welches Sie betreut. Das Retreat bietet eine Auswahl an verschiedenen Programmen an, die auf Entgiftung , Regeneration und Verjüngung des Körpers spezialisiert sind, um Sie selbst sowohl physisch als auch psychisch wieder in Einklang zu bringen. Im Fitnessraum können Sie ihr körperliches Wohlbefinden steigern.

FREIZEIT Am feinsandigen Privatstrand mit Liegen können Sie entspannen oder baden (saisonal). Das Zentrum der Hafenstadt mit der historischen Altstadt ist nur ca. 7 km entfernt. Erkunden Sie alte Kirchen und Museen oder lassen Sie sich von dem Charme der Stadt leiten. Wanderwege im wunderschönen Lovcen Nationalpark.

Berge & Meer

> ab 3 Übern./Frühstück

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung von Innenpool, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum

> Benutzung von Bademantel, Slippern, luxuriöser Hotelkosmetik und Strandtuch

> Nutzung des privaten Hotelstrandes mit Liegen und Sonnenschirmen (saisonal)

> WLAN

ZUBUCHBAR

Immun-Booster

> ärztliche Eingangsuntersuchung, inklusive EKG

> 5x spezielle Immun-Booster Vollpension > 2x Aromabad (à 20‘) > 2x Magnetfeldtherapie (à 30‘)

> 2x Lymphdrainage (à 30‘)

> 1x Kräuterpackung (30‘)

> 3x Speedwalking im Wald

> tägl. Morgengymnastik mit Atemübungen

> tägl. Cardio-Fitness und Stretching > tägl. Aquafitness Zuschlag ab 6 Ü FIT 69KZ1 € 586

ZUBUCHBAR

Detox | TIPP

> ärztliche Eingangs- und Abschlussuntersuchung, inklusive EKG, BIA-Messung, TAAnalyse

> 6x spezielle Detox-Diät Vollpension

> 3x Cardio-Fitness (à 30‘)

> 3x Stretching und Pilates (à 30‘)

> 1x Detox-Massage (30‘)

> 1x Lymphdrainage (30‘)

> 1x Unterwasser-Duschmassage (20‘)

> 1x warme Leberpackung (20‘)

> 1x Körperwickel (30‘)

> 1x Detox Epsom Vitalbad (20‘)

> tägl. Speedwalking am Meer (30‘)

> tägl. Aqua Gym (30‘)

> tägl. Thalasso-Anwendung (30‘) Zuschlag ab 7 Ü FIT 69KZ3 € 704

Anti-Stress

> ärztliche Eingangs- und Abschlussuntersuchung

> 1x Anti-Stress Massage (30‘)

> 1x Hot Stone Massage (30‘)

> 1x Fußreflexzonenmassage (20‘)

> 1x Lymphdrainage (30‘)

> 1x Körper Wickel (30‘)

> 1x Aromabad (20‘)

> tägl. Tai Chi

> tägl. Anti-Stress Aquagymnastik (Ai Chi)

> tägl. Speedwalking oder Cardio-Fitness Zuschlag ab 6 Ü FIT 69KZ2 € 340

Restaurant „Blue“

AUF EINEN BLICK

> modernes Luxus ELEMENTS SPA

> MEDICA ALBENA: eines der größten und besten Medical Wellness & Spa Zentren am Schwarzen Meer

> Sandstrand ca. 6 km mit Blauer Fahne

IHR KUR-HOTEL Das stilvolle, vollklimatisierte Flamingo Grand Hotel mit schönem Garten liegt im Zentrum von Albena, dem bekannten Seebad an der bulgarischen Schwarzmeerküste mit Meeresklima und langem feinsandigen Strand (ca. 6 km).

ZIMMER 263 Studios (ca. 50 qm) und Suiten (ca. 70 qm), Bad mit Wanne und Regendusche, sep. WC, Bademantel, Klimaanlage, Telefon, Safe, Föhn, Sat.-TV, Musikanlage, Minibar, Kitchenette, Essecke, Kaffee-/TeeSet, WLAN, Blk. mit Sitzmöglichkeit. Deluxe moderner und luxuriöser, Superior renoviert. 2 behindertenfrdl. Zimmer. Lifte. EZ sind DZ.

RESTAURANT Frühstücks- und Abendbuffet. À-la-carte-Restaurant. Auch vegetarische und Diätkost. Bistro Flamingo mit Live-Musik (Juni-Sep.). Weinbar. Lobby mit Bar, VIP Lounge. (Nov.-April eingeschränkt).

WELLNESS & SPA ELEMENTS SPA (8:30-20 Uhr, auch Deutsch sprechendes Personal): AQUA ELEMENTS mit Innenpool, Wasserjets und Whirlpool, Saunalandschaft, FitnessStudio. VITA ELEMENTS mit 10 Kabinen für Massagen, Ganzkörperanwendungen, Hydro-

massage mit Chromotherapie, Schwebeliegen. Schönheitsoase (Produkte von Oxigen Botanical, Europa Medical, KLAPP). Maniküre, Pediküre. Friseur.

KUR- UND WELLNESSZENTRUM MEDICA ALBENA (mit Verbindungsgang), eines der besten u. größten Medical & Spa Zentren am Schwarzen Meer. Fachärzte für Physio- und manuelle Therapie, Masseure, Kinesio- und Phytotherapeuten. Elektro-, Licht-, Wärme-, Balneo- und Aromatherapie, Inhalationen, Heilgymnastik. Schlammanwendungen, Beauty. Fitnesscenter, Innenpool (ca. 30°C) und Außenpool mit Mineralwasser. Sauna. Zertifiziert von European Spa Association (ESPA). MEDICA Spa zertifiziert nach ISO 9001:2008 German. Lloyd.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Außenpool ca. 1.200 qm (ca. MaiOktober), Sonnenterrasse, Kinderbecken. 2 Liegen, 1 Sonnenschirm/Zimmer am Pool und Strand (saisonal und nach Verfügbarkeit). Sportaktivitäten mehr als 50 Sportarten.

Naturheilmittel | INFO

Hypothermales Mineralwasser und hoch mineralisierter Heilschlamm werden bei Indikationen wie Erkrankungen des Nervensystems, Haut, degenerative und chronische Entzündungserkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt.

Komplexe Heilkur | TIPP

im Medica Albena oder Elements Spa Als wirksame Behandlung bei Erkrankungen der Knochen, Gelenke, Muskeln und des peripheren Nervensystems.

> 14/21 Übern., Halbpension

> 2/3x ärztliche Konsultation

> Erstellung des indiv. Behandlungsplans

> 30/45 ärztlich verordnete Anwendungen z.B. Schlammpackungen, Massagen, Bäder, Elektrotherapie, Gymnastik

> täglich Eintritt in das ELEMENTS SPA mit Pool, Sauna, Dampfbad, Caldarium.

> Benutzung von Bademantel, Handtücher, Badeslipper, Fitness-Studio, WLAN

> Benutzung von Außenpool und Strand mit Sonnenschirmen und Liegen (saisonal)

> Kurtaxe und Begrüßungscocktail

Wellness-Tage am Meer

> Übern., Halbpension

> tägl. Eintritt in das ELEMENTS SPA mit Mineralwasser-Pool, Sauna, Dampfbad, Caldarium.

> Benutzung von Bademantel, Handtücher, Badeslipper, Fitness-Studio, WLAN

> Benutzung von Außenpool und Strand mit Sonnenschirmen und Liegen (saisonal)

> Kurtaxe und Begrüßungscocktail

More inclusive (4.1.-30.4.23):

> 1x ärztliche Untersuchung

> 3 Anwendungen/Tag

ZUBUCHBAR

Rotweintherapie Paket

für Gesicht und Körper

> Grundreinigung und Peeling Gesicht, Hals und Dekolleté, Lifting-Massage und Rotweinmaske, feuchtigkeitsspendende Rotweincreme (40‘)

> Hydromassagebad mit Rotweinextrakt, Ganzkörperpeeling, Ganzkörpermaske mit Rotwein, feuchtigkeitsspendende Rotweincreme für den Körper (90‘)

Zuschlag ab 2 Ü FIT 738ZC € 55

Revitalisierung der Immunzellen

6/10 Kurtage:

> 1/2x ärztliche Untersuchung

> 2/3x warme Laugen Brustwickel (à 20‘)

> 3/3x Inhalation mit Meerwasser (à 15‘)

> 3/5x therapeut. Brustmassage (à 15‘)

> 3/5x individ. Atemgymnastik (à 25‘)

> 3/5x Perlbad mit Kräutern (à 20‘)

> 1/2x Heilschlamm Brustpackung (à 20‘)

> 3/5x Terrain Kur (à 40‘)

> 6/10x Kräuter Tee

Zuschlag ab 7 Ü FIT 738ZE € 148 ab 11 Ü FIT 738ZF € 231

Superior Studio

Maritim Hotel Paradise Blue

AUF EINEN BLICK

> ruhige Lage direkt am Strand

> Senses SPA & Wellness Center mit Thalasso Anwendungen

> hypothermales Mineralwasser

> Flughafen Vama ca. 40 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das beeindruckende Hotel Maritim Paradise Blue Albena mit modernem Design, liegt direkt am langen feinsandigen Strand, im Zentrum von Albena, dem bekannten Seebad an der bulgarischen Schwarzmeerküste. Das Naturschutzgebiet Baltata mit über 250 Pflanzenarten bietet Natur pur in direkter Umgebung des Hotels und leistet einen wichtgen Beitrag zur außergewöhnlich sauberen Luft in diesem Gebiet.

ZIMMER 238 luxuriöse Zimmer und Suiten. Deluxe Zimmer (ca. 28 qm) mit Park- oder Meerblick, Bad mit Wanne/WC, Bademantel, Telefon, Föhn, Sat.-TV, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, Klimaanlage, WLAN, Schlafsofa, Balkon. 14 Deluxe Poolzimmer im Erdgeschoss (8 davon mit eigenem Pool) mit offener Terrasse. Appartement Parkblick (ca. 35 qm) mit Sitzmöglichkeit. 4 VIP-Suiten. 19 EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 2 behlndertenfreundliche Zimmer. Lifte.

RESTAURANT Frühstücks- und Abendbuffet im Buffet-Restaurant Blue Essential. À-lacarte-Restaurant Montgolfier. Auch vegetarische, laktose- und glutenfreie Kost (a.A.). Burger Bar, Lobby Bar, VIP Lounge, Nachtclub.

WELLNESS & SPA Senses Spa & Wellness (in der 4. Etage 8:30-20 Uhr, ca. 500 qm) mit Thermal-Innenpool (ca. 12 x 6 m, ca. 28°C), Whirlpool, moderner Fitnessraum. Personal Trainer, Finnische Sauna, Dampfbad, Eisfontäne, Salzraum für Halotherapie (geg. Gebühr), Relaxterrasse mit Meerblick. Massagen und Spa-Behandlungen. Hypothermales Mineralwasser wird bei lndikationen wie Erkrankungen des Ner vensystems, der Haut sowie degenerativen und chronischen Entzündungserkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt.

KUR- UND WELLNESSZENTRUM MEDIKA ca. 400 m entfernt (s.S. Hotel Flamingo Grand), eines der besten und größten Medical & Spa Zentren am Schwarzen Meer. Fachärzte für Physio- und Manuelle Therapie, Masseure, Kinesio- und Phytotherapeuten. Elektro-, Licht-, Wärme-, Balneo- und Aromatherapie, Inhalationen, Heilgymnastik. Schlammanwendungen, Beauty. Fitnesscenter, Innenpool (ca. 30°C) und Außenpool mit Mineralwasser. Sauna. Zertifiziert von European Spa Association (ESPA). MEDICA Spa zertifiziert nach ISO 9001:2008 German. Lloyd.

FREIZEIT Thermal-Außenpool (ca. 1.200 qm, 8:30-18 Uhr, Mai-Okt.), Sonnenterrasse. Kinderbecken. 2 Liegen, 1 Sonnenschirm/Zi. am Pool und Strand nach Verfügbarkeit. Reiten, Radfahren, Tennisplatz, Kinderspielplatz. Wasserpark (ca. 1 km). Schwimmkurse. 18-Loch Golfplatz (ca. 30 km).

Entspannung am Meer

> Übern./Halbpension

Salzraum

> Benutzung von Thermal-lnnen- und -Außenpool, Fitnessraum, Sonnenschirme und Liegen am Pool und Strand, WLAN

> Eco Shuttlebuse im Seebad Albena

ZUBUCHBAR

Der weiße bulgarische Schatz Inspiriert von den bulgarischen Traditionen, Kräutern und Jogurt. Stimuliert die Regeneration, erfrischt und hydriert die Haut.

> 1x Hydromassagewanne (Kleopatra-Milch)

> 1x sanftes Körperpeeling (30‘)

> 1x Massage mit Kräuter-Öl (30‘)

> 1x Körper- und Gesichtsmaske mit bulgarischem Joghurt (40‘)

> 1x Kräutertee Zuschlag ab 2 Ü FIT 71WZ7 € 94

Thalasso Tage

3/5 Kurtage:

> 2/3x Meersalz-Algenbad mit Chromotherapie (à 20‘)

> 1/1x Thalasso-Ganzkörperpeeling (30‘)

> 1/1x Ultraschallpeeling, Maske und Massage – Gesicht, Hals, Dekolleté (60‘)

> 1/2x Thalassocreme Teilkörpermassage

> 3/5x (Salz-) Halotherapie (à 20-40‘)

> 3/5x Phytotherapie (bulg. Kräutertee)

> 3/5x Relax-Gymnastik am Meer (à 20‘) Zuschlag ab 4 Ü FIT 71WZ1 € 147 ab 6 Ü FIT 71WZ2 € 225

ZUBUCHBAR

Tennis Academy Albena

Fast Learning Tennis:

1 Std. ab 4 Pers. FIT 71WZE € 11

Personal Tennis:

1 Std. 1 Pers. FIT 71WZF € 33

1 Std. 2 Pers. FIT 71WZG € 20

Reflexo-Relax

> 1x Gesichtsschlammpackung* (15‘)

> 2x Körperschlammpackung* (à 15‘)

> 1x Rückenmassage (20‘)

> 2x Reflexzonenmassage (à 20‘)

> 3x Phytotherapie (bulgar. Biokräutertee)

*Schlammpackung kann durch Salzraum o. Hydromassagebad ersetzt werden. Zuschlag ab 3 Ü FIT 71WZH € 164

Thermal-Tage

5 Kurtage:

> 1x Mineralwasserwanne

> 1x Hydromassagewanne

> 1x Meersalz-Ganzkörperpeeling inkl. Dusche mit Aloe-Vere-Gel

> 1x Aroma-Teilkörpermassage

> 2x Salzraum

> Albena Trinkkur

> täglich Sportanimation und Fitnesstrainig

> Kulturprogramm (Sommerbühne Juli-Aug.)

Zuschlag ab 6 Ü FIT 71WZD € 100

Himalaya – Weißes Gold | TIPP

3/5 Kurtage:

> 3/5x (Salz-) Halotherapie (à 20-40‘)

> 1/1x Himalayasalz-Körperpeeling (30‘)

> 1/2x Teilkörpermassage (à 30‘)

> 1/1x Salzstein-Teilkörpermassage (30‘)

> 1/2x warme Himalayasalz-Beutel (à 30‘)

> 1/2x Himalaya-Salzbad (à 20‘)

> 1/2x Ganzkörpermassage mit HimalayaSalzsteinen (à 60‘)

> 3/5x Phytotherapie (bulg. Kräutertee)

Zuschlag ab 4 Ü FIT 71WZ3 € 156 ab 6 Ü FIT 71WZ4 € 293

FLUGANREISE Nach Varna (VAR) ab € 175 tagesaktuell mit Wizz Air. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Weitere Informationen zur Anreise s. S. 221. Transfer (hin & rück) Flgh. VAR (ca. 40 km) FIT 71WT1 € 107/Wagen (1-2 Pers.). INFOS Parkplatze ca. BGN 20/Tag, Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) im DZ 100%, (2-11.9 J.) € 10 im DZ, 3. Elwachsener 20%. Hunde: keine.

DZ Deluxe Meerblick

AUF EINEN

BLICK

> einzigartiges Thermo-Mineralwasser

große medizinische Fachkompetenz > Flughafen Varna ca. 19 km

IHR KURORT St. Konstantin und Helena ist der älteste Kurort Bulgariens und liegt an der nördlichen Schwarzmeerküste, nahe Varna.

IHR KUR-HOTEL Ein moderner Hotelkomplex inmitten einer wunderschönen Naturlandschaft, ca. 900 m vom Astor Garden entfernt. Es bietet eine Mischung aus unkonventioneller Architektur, spektakulärem Meerblick, goldenem Strand und natürlichen Mineralquellen.

ZIMMER 235 komfortable Zimmer. Standard (ca. 25 qm) mit Badewanne, DU/WC, Föhn, Bademantel, Kabel-TV, Telefon, Minibar, Klimaanlage, WLAN und Balkon oder Terrasse. Safe (ca. € 23/Woche, Rezeption). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch Allergiker und behindertenfreundliche Zimmer.

RESTAURANT Nationale und internationale Küche. Frühstück, Mittag- und Abendessen in Buffetform. Auch All inklusive, glutenfreie und laktosefreie Kost. Terrasse mit Meerblick.

WELLNESS & SPA mit Thermal-Innenpool (24 x 9 m, ca. 20-32°C, 8-20 Uhr), Whirlpool, Thermal-Außenpool (12 x 12 m, ca. 30°C), Außenpool (25 x 10 m, ca. 26°C), Finnische und Infrarotsauna, Dampfbad, Fitnessraum. Kosmetik.

MEDICAL SPA Auf ca. 1.200 qm (tägl. 8-20 Uhr) mit Arzt und Therapeuten, 24 h Bereitschaft, Behandlungsräumen für Hydromassage, Bäder, Schlammkur, Magnetfeld- und Elektrotherapie, Pools für individuelle oder Gruppentherapie, Physio- und Thalassotherapie, Ultraschall.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, orthopädische und Nervenerkrankungen. KURZUSCHUSS s. S. 17

Thermal Urlaub

> Übern./Halbpension

> Benutzung von Innen- und Außenpools, Finnische Sauna, Dampfbad, Sonnenschirme und Liegen, Fitnesscenter

> WLAN

Relaxkur

> 7/14 Übern./Halbpension

> 1/1x ärztliche Eingangs- und Abschlussuntersuchung

> 3/5x Teilmassage

> 2/5x Schlammpackung

> 3/5x Mineralbad

> 3/6x Finnische oder Infrarotsauna

> 2/4x Inhalation

> 2/5x apparative Lymphdrainage

> Leistungen wie Thermal Urlaub

INFO Heilkur Intensiv und Rheuma- & Gelenkkur auf Anfrage oder auf www.fitreisen.

Heilkur

> 7/14 Übern./Halbpension

> 1/1x ärztliche Eingangs- und Abschlussuntersuchung

> 3/5x Teilmassage

> 2/5x Schlammpackung

> 5/10x Hydromassage-Mineralbad

> 3/5x Aquagymnastik im Mineralpool

> 2/5x Spaziergänge, Übungen am Strand

> Leistungen wie Thermal Urlaub

Zuschl. auf Relaxkur (=.2.H) 7/14 Ü € 12/27

Grifid Encanto Beach

EINEN BLICK

> modernes MediSpa Zentrum

hochwertiges Detox Programm

direkt am feinsandigem Strand

IHR WELLNESS-HOTEL Das Grifid Hotel liegt direkt am Naturpark, in einem ruhigen Teil am Goldstrand, mit einzigartigem Heilklima und feinsandigem Strand.

ZIMMER 266, davon 82 Meerblick (ca. 2025 qm) mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel/-slipper, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Kaffee-/ Tee-Set, Klimaanlage, Balkon, WLAN, Safe. 1 behindertenfreundliches Zimmer.

RESTAURANT Gesundheitsrestaurant (vielfältiges Menü aus lokalen Produkten) - Detox Menü mit 850-1.050 kcal/1.250-1.400 kcal, Wasser inklusive. Hauptrestaurant mit All Ultra inklusive Buffet, À-la-carte-Restaurant im Club, Strandbar, Sky Lounge-Bar mit Panorama Terrasse.

KURBEREICH, WELLLNESS & SPA MediSpa (auf 4 Etagen, ca. 2.300 qm, tägl. 9-18 Uhr) mit 32 Behandlungsräumen - traditionelle Kur und Physiotherapie mit innovativen Wellnessund Anti-Aging Spatherapien, Schlamm- und Kinesiotherapie, Detox, Heilkuren. Deutschsprechende, qualifizierte Fachärzte und Therapeuten, 24-Std. Notfalldienst. Moderner Panorama Fitnessraum. SPA Circuit: 3 Saunen, Hammam, Dampfbad, Hydrotherapie, Innenpool (ca. 28°C). Aquatic Floor: Hydrotherapie, Schlamm, Fango, Elektrogalvanikwannen, Floatingbetten. Vitality Floor: Shiatsu, Pressound Sauerstofftherapie, Ringmagnet, Schönheitssalon.

Infinity-Pool (Mai.-Okt.), Poolbar. Kinderpool. Privatstrand: 2 Sonnenliegen, Handtücher, Schirm/Zimmer nach Verfügbarkeit.

INDIKATIONEN Bewegungsapparat, Atemwege, Arthrorheuma, Übergewicht.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FLUGANREISE Nach Varna (VAR) ab € 175 tagesaktuell mit Wizz Air. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit, s. S. 174. Transfer (hin & rück): Flgh. VAR (ca. 19 km) FIT 71ZT1 € 74/Wagen (1-3 P.). INFOS Parkplatz: ca. € 2,60/Tag. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) im DZ 100%, 2 Erw. + 1 Kind (2-11,9 J.) 50% im Zustellbett 100%, 1 Erw. + 2 Kinder (2-11,9 J.) 50%. Haustiere: keine.

Entspannung am Meer

> Übern./Ultra All inklusive: Softdrinks, Wasser, Kaffee/Tee, Tischwein, Bier. Snacks 23.30-0.30 Uhr > Benutzung von Infinity und Innenpool, Finnische und Aromasauna, Dampfbad, Eisbrunnen, Kneippweg, Fitness, WLAN

Gymnastik, Aqua Zumba, Beachvolleyball, Wassergymnastik, Aerobic, Boccia

Detox | TIPP

> 7 Übern./Detox-Menü (2 Optionen)

Ernährungsberatung und -konsultation

1x Bioimpendanz-Analyse

3x Schlamm- o. Fangoteilpackung (à 25‘)

2x Hydromassagebad (à 20‘)

3x Teilkörpermassage (à 20‘)

3x Scharko-Druckstrahldusche (à 12‘)

3x Detox-Fußpflaster

1x Colonhydrotherapie (50‘)

5x Inhalation mit Meereswasser (à 10‘)

1x Pressotherapie, Lymphdrainage (à 20‘)

Benutzung SPA Circuit, Sportaktivitäten

ZUBUCHBAR

Präventionskur

> 1x ärztliche Untersuchung

> 5x Physiotherapie (à 15‘), 3x Teilkörperpackung (à 25‘), 2x Hydromassagebad (à 20‘), 3x Teilkörpermassage (à 20‘), 2x Laugenpackung o. Kastanienkompresse (à 20‘), 5x Wassergymnastik (à 20‘) Zuschlag ab 7 Ü FIT I5RZ5 € 363

Post Covid Kur

> 1x ärztliche Beratung

> 1x BMR-Analyse, 3x Inhalation (à 12‘), 2x O2-Therapie (à 20‘), 3x Brust-Laugenkompresse (à 15‘), 2x Bioptron Lichttherapie (à 12‘), 2x Lungensegmentmassage (à 15‘), 2x Brust-Schlammanw. (à 20‘), 2x Aromaperlbad (à 20‘), 1x mech. Vibrationsmassage (20‘), 3x therap. Atemübung (à 20‘), 2x Strand-Bewegungstherapie (à 40‘), Kneippweg u. Sauna nach Empfehl. Zuschlag ab 7 Ü FIT I5RZ4 € 380

FLUGANREISE Nach Varna (VAR) ab € 175 tagesaktuell mit Wizz Air. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit, s. S. 221. Transfer (hin & rück): Flgh. VAR (ca. 30 km) FIT I5RT1 € 67/(Wagen 1-2 P.). INFOS Kinderermäßigung (nur bei Ultra All inkl. möglich): 2 Erw. + 1 Kind (2-12,9 J.) o. 2 Kinder (0-1,9 J.) im DZ 100%.

BULGARIEN | Bulgarische Riviera | Goldstrand Detox | Kur | Wellness

AUF

Zimmerbeispiel

MediSpa

DZ Meerblick

Aquahouse Hotel

AUF

EINEN BLICK

> einzigartiges Thermo-Mineralwasser > große medizinische Fachkompetenz

IHR KURORT St. Konstantin und Helena ist der älteste Kurort Bulgariens und liegt an der nördlichen Schwarzmeerküste, nahe Varna. Astor Garden Hotel***** Mit weitläufiger Gartenanlage liegt ca. 100 m vom Strand entfernt. Die wunderschöne Natur, das gesunde Meeresklima in Kombination mit den Mineralquellen und modernen Behandlungen machen es zu einem idealen Urlaubsort.

ZIMMER 225 moderne, stilvolle Zimmer. Standard (ca. 26-30 qm) mit Badewanne, DU/WC, Föhn, Bademantel und -slipper, Kabel-TV, Telefon, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Klimaanlage, WLAN und Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch behindertenfreundliche Zimmer.

RESTAURANT „Azzaro” mit nationaler u. intern. Küche. Frühstück, mittags u. abends Buffet. À-la-carte-Restaurant „Monty”. Auch All inklusive u. vegetarische Kost. 2 Bars, Poolbar, Strandbar. Sonnenterrasse, Garten. BALNEO, SPA & WELLNESS CENTER mit Thermal-Innenpool (6,5 x 6,5 m, ca. 31°C, 8-20 Uhr), Whirlpool, Thermal-Außenpool (6 x 6 m, ca. 28°C), Außenpool (25 x 12 m, ca. 26°C), Kinderpool, Finnische Sauna, Dampfbad, Fitnessraum. Einzigartiges HydrogencarbonatCalcium-Magnesium-Heilwasser (ca. 46°C) für Bäder.

Aquahouse Thermal & Beach ca. 6.000 qm (tägl. 8:30-20:30 Uhr, ca. 100 m vom Hotel) mit Ärzte- und Therapeutenteam für Detox, Ayurveda, Heil- und Thalassotherapie. 14 Pools unterteilt auf: Wasserzone mit Innenund Außenpools, Kneipp-Pool. Thermalzone für Rehabilitation und Balneotherapie mit Innen- und Außenpools, Finnische und KräuterInfrarotsauna, Hamam, Dampfbad, Salzgrotte und Kneipp-Pool. Wellnesszone mit Fitnessraum, Schlammkur, Hydro- und Elektrotherapie sowie therapeutische Massagen.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, orthopädische, urologische, gynäkologische und Nervenerkrankungen. Erkrankungen der Haut, Nieren- und Harnwege, Galle, Leber und Stoffwechselerkrankungen.

Astor

Aquahouse Hotel & SPA***** Neueröffnung in 2022, inspiriert von natürlichen Formen wie Wasser und Sand, umgeben von Pinienbäumen, verbindet modernen Luxus mit natürlichen Ressourcen.

ZIMMER 411 moderne, stilvolle Zimmer. Deluxe (ca. 39 qm) mit DU/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Minibar, Bademantel (im SPA), Kaffee-/Tee-Set, WLAN, Blk., Klimaanlage, mit Park- o. Meerblick. Superior (ca. 47 qm). Suiten a. Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 1 behindertenfreundliche Zimmer.

RESTAURANT „The Terrace” mit nationaler u. internationaler Küche. Frühstück, mittags u. abends Buffet. „The Green” - Adult only. „Kampai” - asiatischer À-la-carte-Restaurant, „The Grill” mit Show Cooking im Garten. Lobby Bar, Fresh Bar im Spa, IceBar im Garten. Beach Bar, Poolbar.

KURBEREICH Health Spring SPA - Hydrogencarbonat-Calcium-Magnesium-Heilwasser (ca. 46°C). Auf ca. 4.000 qm (tägl. 8-20 Uhr) mit 5 Außenpools (davon 1 Thermalpool 20 x 10 m, ca. 32°C) inkl. Kinderpool mit Rutsche, 6 Innenpools inkl. halbolympisches Becken, Baby- und Kinderpool, Thermalpool (25 x 12 m, ca. 31°C). Therapeutischer Pool. Sauna (ca. 60°C), Kräutersauna, Hamam, Dampfbad, Salzgrotte und Kneipp-Pool. Wellnesszone mit Fitnessraum. Beauty. Ärzte- und Therapeutenteam. Kinesiotherapie und Thermalzone für Rehabilitation und Balneotherapie, Tangentor, Sauerstofftherapie, Pressotherapie, Ultraschall, Elektro- und Magentfeldtherapie, Hydro- und Elektrotherapie sowie therapeutische und Anti-Cellulite Massagen, Bali- u. Thaimassage, Peeling, Schlamm- und Laugeanwendungen.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, degenerative Gelenkerkrankungen, Erkrankungen des peripheren Ner vensystems u. der Haut, Erkrankungen des Herzkreislauf-Systems nach Schlaganfall. Gynäkologische u. urologische Erkrankungen, sowie Erkrankungen des Verdauungstraktes und Stoffwechsels. Ideal als Reha-Maßnahmen nach Unfällen, orthopädischen Operationen. KURZUSCHUSS s. S. 17.

Thermal Urlaub

> Übern./Halbpension

> Benutzung von Innen- und Außenpools, Finnische Sauna, Dampfbad, Sonnenschirme und Liegen, Fitnesscenter, WLAN

Relaxkur

> 7/14 Übern./Halbpension

> 1/1x ärztl. Eingangs- und Abschlussuntersuchung

> 3/5x Teilmassage

> 2/5x Schlammpackung

> 5/9x Mineralbad

> 3/6x Finnische oder Infrarotsauna > 2/5x apparative Lymphdrainage

> Leistungen wie Thermal Urlaub

Heilkur | TIPP

> 7/14 Übern./Halbpension

> 1/1x ärztl. Eingangs- und Abschlussuntersuchung

> 3/5x Teilmassage

> 2/5x Schlammpackung

> 5/10x Hydromassage-Mineralbad

> 3/5x Aquagymnastik im Mineralpool

> 2/5x Spaziergänge, Übungen am Strand

> Leistungen wie Thermal Urlaub

Zuschlag auf Relaxkur (=.2.H) 7/14 Ü Astor (H 71Y) € 12/27

Rheuma- & Gelenkkur

> 7/14 Übern./Halbpension

> 1/1x ärztl. Eingangs- und Abschlussuntersuchung > 3/5x Teilmassage

> 2/5x Schlammpackung und Dampfbad

> 3/5x Hydromassage-Mineralbad

> 5/10x Elektrotherapie

> Leistungen wie Thermal Urlaub Zuschlag auf Relaxkur (=.3.H) 7/14 Ü Astor (H 71Y) € 12/9 Aquahouse (H 71U) € 4/28

FLUGANREISE Nach Varna (VAR) ab € 175 tagesaktuell mit Wizz Air. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit, s. S. 221. Transfer (hin & rück): Flgh. VAR (ca. 19 km) FIT 71YT1 € 74/Wagen (1-3 P.).

Astor Garden & AquahouseAquahouse Thermal & Beach

DZ Standard in Astor Garden

AQQUAHOUSE Hotel & SPA

AUF EINEN BLICK

> „Das Beste Sea SPA Hotel 2022” - Auszeichnung vom Bulgarischen Verband für Balneologie und Kurorttourismus

> 1.200 qm Wellnessbereich & medizinisches Zentrum mit großem Behandlungsangebot.

> Flughafen Varna ca. 32 km

IHR KURHOTEL Das stilvolle Hotel mit weitläufigem Garten liegt inmitten des malerischen Kurortes Kranewo an der nördlichen Schwarzmeerküste unweit des feines Sandstrandes. Die immense Weite, die unverfälschte Meeresluft und das herrliche Panorama in Kombination mit modernen Behandlungsverfahren machen es zu einem idealen Erholungsort.

ZIMMER 130 moderne Zimmer. Deluxe (ca. 26 qm) mit Badewanne oder Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Klimaanlage, seitlicher Meerblick und Balkon oder Terrasse. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Hauptrestaurant „Botanico” mit nationaler und internationaler Küche. Frühstücksbuffet, mittags und abends Menü, alle Speisen werden teilweise mit Zutaten aus eigenem Anbau und eigener Herrstellung zubereitet. À-la-carte-Restaurant, Lobbybar, Vitaminbar, Pool- und Strandbar (Juni -September).

WELLNESS & SPA Thermal-Außen- und Innenpools (ca. 27-38°C, täglich 8:30-19:30 Uhr), welche mit aus 1.200 m Tiefe gewonnenem Mineralwasser gespeist werden.

Wellnessbereich (ca. 900 qm, täglich 08:3019:30 Uhr) mit Aromasauna, Zedernsauna, Finnischer Sauna, Infrarotsauna, Dampfbad, Salzraum, Kneipp-Pfad, Schönheitssalon, Entspannungs- und Fitnessraum.

MEDICAL SPA Auf 1.200 qm wird eine große Auswahl an Wellness - und Kosmetik- Behandlungen für Gesicht und Körper sowie regenerierende Bäder, Schlammtherapie, Balneo-, Magnetfeld- und Vakuumtherapie, Galvanische Stromtherapie, Elektrostimulation, Hydrotherapie mit Mineralwasser, Gunaphorese, apparative Lymphdrainage, Sport- und Erholungstherapie angeboten. Arztpraxis im Hotel. KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Volleyball und Fußball. Gegen Gebühr: Wassersport (Wasserski, Parasailing u.a.).

Naturheilmittel | INFO

Hypothermales Mineralwasser und hoch mineralisierter Heilschlamm werden bei Indikationen wie Erkrankungen des Nervensystems, Haut, degenerative und chronische Entzündungserkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt.

FIT BONUS

> Wellnessbereich mit Finnischer Sauna, Aroma-, Zedern- und Infrarotsauna, Dampfbad, Salzraum, Kneipp-Pfad, Entspannungs- und Fitnessraum

> 1x kostenloses Nachfüllen von Kaffee und Wasser auf dem Zimmer

> Liegestühle und Sonnenschirm am Strand (Juni-September)

Thermal-Urlaub am Meer

> ab 3 Übern./Halbpension

> FIT BONUS

Heilkur & Medical Wellness| TIPP

> 6/11 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation > 5x/10x Physiotherapie oder manuelle Lymphdrainage > 5x/10x Heilschlamm- o. Laugen-Teilpackung > 5x/10x Hydrotherapie > 2x/4x Teilmassage (à 30‘)

> FIT BONUS

Aktivkur

> 5 Übern./Halbpension

> 1x ärztliche Eingangskonsultation > 4x Gunaphorese - Kollagenbehandlung > 4x Heilschlamm- oder Laugen-Teilpackung > 3x Teilmassage mit KAN-Creme (à 30‘) > 1x Fußreflexzonenmassage > FIT BONUS

Vitalkur

> 5 Übern./Halbpension

> ärztliche Eingangskonsultation > 3x Physiotherapie oder manuelle Lymphdrainage > 3x Heilschlamm- oder Laugen-Teilpackung > 2x Teilmassage mit KAN-Creme (à 30‘)

> 1x Fußreflexzonenmassage > FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Balneo di Fiore

> 5x klassische Physiotherapie > 5x Fangopackung

> 1x Teilmassage (30‘)

Zuschlag ab 5 Ü FIT 71TZ1 € 113

Relax

> 1x „Casa di Fiore‟ Ganzkörpermassage mit Fruchtölen und Gesichtsmassage (60‘)

> 1x Saphier Therapie, Orangen-Körperpeeling, Saphir-Körpermaske, Malachit-Ölmassage (60‘)

> 1x Gesichtspflege mit Massage und Maske (40‘)

Zuschlag ab 5 Ü FIT 71TZ2 € 146

Thermal-Innenpool

DZ Deluxe seitlicher Meerblick

Aromasauna

Restaurant Botanico

Grand Hotel Pomorie

AUF EINEN BLICK

> einzigartiger Heilschlamm aus dem Salzsee, Salzwasser-Innenpool

> Flughafen Burgas ca. 10 km

IHR KURORT Pomorie liegt auf einer schmalen felsigen Halbinsel an der nordwestlichen Küste der Bucht von Burgas. Nur von Nordwesten ist sie mit dem Land verbunden, während der Rest der Stadt vom Pomorie See umgeben ist. Bekannt für den gesundheitsfördernden Schlamm des Salzsees von Pomorie. Die Luft ist reich an Ozon und negativen Ionen, ultravioletten Strahlen und Jod, das von den Meeresalgen freigesetzt wird.

IHR KUR-HOTEL Das Grand Hotel Pomorie liegt auf einer Halbinsel an der Schwarzenmeerküste und am Pomorie Salzsee. ZIMMER 178 Zimmer und Suiten. DZ und EZ Standard (ca. 18 qm) mit Bad/WC, Föhn, Bademantel, Kabel-TV, Telefon, Safe, Minibar, Teeset, Kaffemaschine (geg. Geb.) Klimaanlage, Balkon mit Meerblick, WLAN. 5 Junior Suiten (ca. 30 qm) mit Sitzecke, Hydromassagewanne. 10 Familien Suiten (40 qm) Wohn- und Schlafbereich. Luxe Suite Chayka (45 qm) mit begehbarem Kleiderschrank. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch behindertenfreundliche Zimmer.

RESTAURANT Gesunde mediterrane Küche im Hauptrestaurant mit Sommerterrasse, Frühstück und Abendessen in Buffetform, à-lacarte Menü, Show-Küche. Auch vegetarische, laktose-, glutenfreie Küche. Poolbar.

WELLNESS & SPA Auf ca. 2.000 qm (täglich 8-20 Uhr) mit Salzwasser-Innenpool (ca. 12 x 6 m, ca. 32°C) und -Whirlpool, Finnische Sauna, Kräutersauna, Infrarotsauna, Salzgrotte, Dampfbad, Türkisches Bad, Ägyptisches Bad, Regengrotte, Kneippweg, Eisraum, Kinderpool, 12-Sitz-Whirlpool, 2 Außenpools (ca. 12 x 12 m und 18 x 6 m, Mai-Okt.), 1 beheizbare Außenpool (ca. 12 x 6 m, ca. 30°C, MaiOkt.), F itnessraum mit Techno-Gym® Geräten. BEAUTY: Kosmetische Behandlungen.

KURBEREICH Medical SPA (ca. 1.000 qm, 8-17 Uhr) mit Ärzte- und Therapeutenteam, spezialisiert auf Spa, Wellness und hochklassige Rehabilitationsverfahren und bietet eine einzigartige Kombination von Behandlungen an. Physiotherapie, Kinesiotherapie, Heilgymnastik, Laser, Magnetotherapie. Puva-Therapie (Bestrahlung mit ultraviolettem Licht bei Psoriasis), Colon-Hydro-Therapie. Heilschlammund Fangobehandlungen. Massagen, Schönheitsbehandlungen.

INDIKATIONEN Erkrankungen des Bewegungsapparates, Bechterew, Rheuma, Arthrose, neurologische und gynäkologische Erkrankungen, Erkrankungen der Atemwege und der Haut, Stoffwechselerkrankungen.

KURZUSCHUSS s. S. 17.

FREIZEIT Tennisplatz, Sporthalle. Kulturdenkmäler - die Stadt Nessebar und Sozopol, bieten den Besuchern die Möglichkeit, die Antike zu erleben und die lokalen Attraktionen der beiden Touristenzentren zu genießen.

Kururlaub & Heilkur | TIPP

Kururlaub 12 Anw./Woche

Heilkur 18 Anw./Woche

Heilkur Intensiv 27 Anw./Wo.

> je 7 Übern./Frühstücksbuffet

> ärztliche Untersuchung

> 12/18/27x ärztlich verordnete Kuranwendungen z.B. Schlamm- und Moorpackung, Ultraschall, Physiotherapie, Laser, Magnetfeldtherapie

> Leistungen wie Wellness am Meer

Wellness am Meer

> Übern./Frühstück

> Benutzung von Salzwasser-Innenpool, Außenpools, Kinderpool, Whirlpool, Finnische Sauna, Kräuter- und Infrarotsauna, Dampfbad, Türkisches Bad, Fitnessraum, Kneippweg, Eiskabine, Regengrotte, Salzgrotte, Bademantel, WLAN

ZUBUCHBAR

Anti Stress

> 1x Aromatherapie (60‘)

> 1x Hydrotherapie (30‘)

> 1x Reflexzonentherapie (30‘)

Zschl. auf 7 Ü Wellness FIT 71PZ4 € 145

Bulgarische Tradition

> 1x Rückenmassage (30‘)

> 1x Heilschlamm-Ganzkörpermassage (50‘) > 1x Unterwassermassage (30‘)

Zschl. auf 7 Ü Wellness FIT 71PZ7 € 145

Gesundheit aus dem Salzsee

> ärztliche Untersuchung

> 10x/20x/28x Anwendungen z.B. Moorbad, Schlammbehandlung

Zuschlag auf 7 Ü Wellness

10 Anw. FIT 71P8 € 140

20 Anw. FIT 71P9 € 266 28 Anw. FIT 71PA € 378

FLUGANREISE Nach Varna (VAR) ab € 175 tagesaktuell

Doppelzimmer

Salzwasserpool

Türkisches

SPANIEN

Zahlreiche Sonnenstunden liefern ein mediterranes Lebensgefühl.

AUF EINEN BLICK

Einreise Personalausweis oder Reisepass Beliebteste Reisezeit Februar bis April und September bis November

SPANIEN verzaubert seine Besucher mit angenehmem Klima, atemberaubender Natur und mit gesundheitsfördernden Programmen für Detox, Slimming, Fitness, Schmerztherapien, Ayurveda u.a. Genießen Sie gesunde, leckere Speisen nach einer professionellen Ernährungsberatung oder die heilende Wirkung des Thermalwassers. Medical Wellness in Spanien ist weltweit berühmt und besonders beliebt.

IBIZA ist die drittgrößte Insel der Balearen mit traumhaften Sandstränden, einer hügeligen Landschaft und einer beeindruckenden biologischen Vielfalt. Das ganzjährig milde Klima der Insel macht Ibiza zu einem attraktiven Reiseziel für viel Erholung.

TENERIFFA, die größte Kanarische Insel, trägt den Beinamen „Insel des ewigen Frühlings“ und beeindruckt mit ihrem vulkanischen Zentrum um den Pico del Teide, bizarren Landschaften und schwarzen Stränden, im Norden mit atemberaubenden Gebirgszügen und Nationalparks.

COSTA DEL SOL befindet sich im Süden von Spanien mit 320 warmen Sonnentagen pro Jahr, traumhaften Stränden, unzähligen Golfplätzen, Palästen aus 1001 Nacht und reizvollen Gebirgsketten.

COSTA DE LA LUZ Die Küste des Lichts am Atlantik beeindruckt mit kilometerlangen goldenen Sandstränden, Pinienwäldern, Nationalparks, kulturellen Stätten, märchenhafter maurischer Architektur, Golfplätzen und Wassersportmöglichkeiten.

NORDSPANIEN ein wahres Naturparadies mit aufregenden Berglandschaften, einsamen Buchten und grüner Vegetation.

DIE PYRENÄEN erstrecken sich vom Atlantischen Ozean im Westen bis hin zum Mittelmeer im Osten. Mit endlosen Naturweiten und den Schätzen aus Flora und Fauna sind sie ein beliebtes Ziel bei Wanderern und Erholungssuchenden.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück) | ab 135

Alicante (ALC) ab 155 ab Frankfurt, Hamburg, München mit Ryanair Barcelona (BCN) ab 165 ab Berlin, Düsseldorf, Hamburg, München mit Vueling, ab Frankfurt mit Lufthansa, ab Köln mit Eurowings Girona (GRO) ab 165 ab Düsseldorf, Frankfurt, Köln mit Ryanair Granada (GRX) ab 250 ab Düsseldorf, Frankfurt mit Iberia via Madrid Ibiza (IBZ) ab 290 ab Frankfurt mit Iberia via Madrid, ab Düsseldorf mit Eurowings, ab München mit Lufthansa

Malaga (AGP) ab 195 ab Berlin, Hamburg, Köln mit Ryanair, ab Düsseldorf mit Eurowings, ab Frankfurt, München mit Lufthansa

Teneriffa Nord (TFN) ab 240 ab Berlin mit Ryanair via Barcelona, ab Düsseldorf, Frankfurt, München mit Iberia via Madrid, ab Hamburg, Köln mit Vueling via Barcelona

Teneriffa Süd (TFS) ab 280 ab Berlin mit Ryanair, ab Düsseldorf, Frankfurt, München mit Iberia via Madrid, ab Hamburg, Köln mit Vueling via Barcelona

Valencia (VLC) ab 135 ab Berlin mit easyJet, ab Düsseldorf mit Eurowings, ab Frankfurt, München mit Lufthansa, ab Köln mit Ryanair, ab Hamburg mit Lufthansa via München

Vigo (VGO) ab 250 ab Berlin, Düsseldorf, Frankfurt, Hamburg, München mit Iberia via Madrid

OCÉANO Health Spa Hotel – Tenerife

AUF EINEN BLICK

> familiär geführtes Health Spa Hotel unter deutscher Leitung

> Fit Best Medical Detox Diet Spa Award

> Mitglied „Quality in Health Prevention“

> EuropeSpa med Zertifikat

IHR HOTEL Direkt am Atlantik im ruhigen, grünen Nordwesten Teneriffas mit Blick auf das Meer und den Pico del Teide. An der Uferpromenade von Punta del Hidalgo mit Naturhafen und Restaurants.

ZIMMER 61 Doppel- (ca. 39-45 qm), 23 Einzelzimmer (ca. 28-31 qm), 3 Appartements (ca. 72 qm, 2 Schlafz.) und 9 Suiten (ca. 72-80 qm). Dusche oder Bad, WC, Föhn, Bademantel, Kaffee-/Tee-Set, Telefon, TV, Safe, WLAN, Balkon mit Meer- und Teide- Blick, Einzelzimmer teils französischer Balkon oder seitlicher Meerblick. Lift.

RESTAURANT Gesunde Balanceküche mit Frühstücksbuffet und abends 3-Gang-Menü (Fisch, Fleisch oder vegetarisch), überw. mit lokalen Produkten. Laktose- und glutenfreie Speisen gegen Gebühr. F.X. Mayr-Restaurant für F.X. Mayr Diät. Rooftop-Lounge „Ocean 11“ mit Dachterrasse.

WELLNESS & SPA Im schönen Garten Meerwasser-Pool (ca. 26°C) und Zugang zur „piscina natural“ (öffentlicher natürlicher Meerespool). Saunalandschaft mit Finnischer und Dampfsauna, Infrarotkabine, Bio-Sauna. Sonnendeck (textilfrei), moderner Fitnessbereich

im Center of Healthy Motion. Gegen Gebühr: Personal Trainer, Aquafitness, Yoga im Studio oder auf der Dachterrasse.

MEDICAL SPA Health Spa (Mo.-So. nach Voranmeldung) mit Massagen, Osteopathie, Shiatsu und therapeutischen Anwendungen. Ayurveda-Anwendungen mit typgerecht original indischen Ölen. Beauty mit Team Dr. Joseph, 100% Natural Cosmetics. F.X. MayrZentrum mit erfahrenem deutschsprechendem Ärzteteam. Thalasso Therapie Zentrum: Thalassopool innen (ca. 34°C) mit Farbspiel und Unterwassermusik, Jet-Dusche, Meerwasser-Hydromassage.

FREIZEIT Bibliothek, Internetecke. Boulderwand, Tennisplatz, geführte Wanderungen z.B. ins Anaga-Gebirge und zum Teide (gegen Gebühr). Surfschule im Ort. 4 Golfplätze (18 Loch, ca. 20-80 km).

Entspannung am Atlantik

> ab 4 Übern./Halbpension Balance

> Willkommensgetränk

> Benutzung von Meerwasser-Pool, Saunen, Sonnendeck (textilfrei), öffentlichem Meerespool, Bademantel, Badetüchern, Liegestühlen und Fitnessbereich (Einführung 1x/Wo.), Thalassopool (außerhalb der Therapiezeiten)

> Work-out morgens (Mo.-Sa.), Entspannungstraining nach Angebot

> Kultur-/Musikveranstaltungen (saisonal)

> WLAN

ZUBUCHBAR

OCÉANO Yoga Escape

> 2x individuelle Yogastunde (max. 2 Pers.)

> 5x Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe

> 2x Abhyanga ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage (60‘)

> 1x Padabhyanga – ayurvedische Fuß- und Beinbehandlung (50‘)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 677Z3 € 430 ab 1.4. € 420

OCÉANO Ayurvedic Touch

> 1x Ayurvedagespräch

> 3x Abhyanga ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage (à 60‘)

> 2x Padabhyanga – ayurvedische Fuß- und Beinbehandlung (à 50‘)

> 1x Kräuterstempelmassage (50‘)

> 5x Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe

Zuschlag ab 7 Ü FIT 677Z9 € 540

OCÉANO Weight Control

Schlank im Urlaub mit straffenden Thalasso-Anwendungen, Bewegung und gesunder, leichter Basenschonkost-Vollpension.

> je 1x Arztgespräch (15‘), Ernährungsberatung u. Bioimpedanz Analyse

> 1x Ruhe-Grundumsatz-Messung

> 3x Algen Packung in der Schwebeliege

> 3x Relaxmassage (à 50‘)

> 2x Meerwasser-Wannenbad mit Hydromassage (à 30‘)

> 1x Aquamassage im Thalassopool (35‘)

> 1x Salz-Öl-Peeling

> 2x Personal Training

> 2x Aquafitness (à 30‘)

> 2x Lifestyle Coaching

> 5x Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe Zuschlag ab 7 Ü FIT 677Z8 € 1090

ZUBUCHBAR

F. X. Mayr Detox | TIPP

Entschlackung und Entgiftung nach moderner F.X. Mayr Medizin, auch als Heilfasten 10 Tage

> ärztl. Anfangs-/Abschlussuntersuchung

> F.X. Mayr VP-Diät – Milch-/Semmel-Diät einschl. Zulagen (Stufe 1-4), Bittersalz, Mineralwasser u. Tee (statt HP Balance)

> 3x ärztliche Bauchbehandlung nach Mayr > 1x Colon-Hydrotherapie

> 2x Packung in der Schwebeliege

> 2x Spezialmassage (Ganzkörper, à 50‘)

> 1x Lymphdrainage (Ganzkörper, 50‘)

> 1x Meerwasser-Wannenbad

> 1x Abhyanga ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage (60‘)

> 5x Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe

Zuschlag ab 10 Ü FIT 677Z2 € 1090 ab 1.4. € 1230

Ver längerung inkl. F.X. Mayr VP-Diät (statt HP), Anwend. vor Ort buchb. nach Verfügb.

INFO Detox nach F.X. Mayr

Linderung und anhaltende Verbesserung bei Stress, Schlaflosigkeit, Über-, Untergewicht, Bluthochdruck, Rheuma, Arthrose, Migräne, Stoffwechselstörungen, Allergien, Klimakterium.

Weitere OCÉANO Programme

OCÉANO Relax

Zuschlag ab 7 Ü FIT 677ZC € 790 ab 1.4. € 820

OCÉANO Strong Back

Zuschlag ab 7 Ü FIT 677ZD € 960 ab 1.4. € 1020

OCÉANO Body Shape

Zuschlag ab 7 Ü FIT 677ZE € 1090 ab 1.4. € 1150

Details und weitere Programme auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

DZ Superior

Atlantis Park ResortStandard

EINEN BLICK

> Lage am Anaga Gebirge (UNESCO Biosphärenreservat) mit Blick auf Atlantik

> Flughafen Teneriffa Nord ca. 18 km

IHR WELLNESS-HOTEL Umgeben von tropischer Natur und mit Blick auf den Atlantik u. den Teide ist der Appartementkomplex ein Paradies für Wanderer u. Ruhesuchende. Entfernung zum Meerwasserschwimmbad ca. 50 m, zum Strand Playa de Arenal ca. 1,5 km.

ZIMMER 68 Appartements (ca. 40 qm) mit separatem Wohnzimmer, Balkon, Bad/ WC, Föhn, Küchenzeile (keine Kochgelegenheit), Kaffee-/Tee-Set, Kühlschrank, Safe, Sat.-TV, Telefon, WLAN. Rustikale Standard Appartements mit Blick auf die hoteleigenen tropischen Gärten und den Pool. Renovierte Premium Appartements im modernen Stil mit Meerblick u. auf das Anaga Gebirge, zusätzl. mit Deckenventilator. EZ sind DZ

RESTAURANT Frühstücksbuffet und Abendmenü à la carte vereinen internationale Küche mit lokalen Wurzeln. Für Vegetarier und Veganer geeignet. Bar. Lounge Café. Überdachte Terrasse (Wintergarten).

WELLNESS & SPA Außenpool. Buganvilla Wellness-Center (ca. 215 qm, Fr.-So.) mit Sauna, Dampfbad u. Duschen (ca. € 12 für 20 Min., auf Anfrage, vor Ort zu zahlen). 4 Behandlungsräume für Anwendungen wie Massagen, Gesichtsbehandlungen, Peelings u.v.m. (tlw mit lokalen Naturprodukten). Yoga- u. Fitnessraum. Friseur (geg. Geb. auf Anfrage).

FREIZEIT Lounge mit Büchern und Spielen. Geg. Geb.: Wandern im Anaga Gebirge, Surfen. In der Nähe: San Cristóbal de la Laguna (ca. 16 km) und Santa Cruz de Tenerife (ca. 28 km) mit Restaurants, Sehenswürdigkeiten und Einkaufsmöglichkeiten.

Erholungsaufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool, Sonnenliegen, Bademänteln u. -tüchern, Fitnessraum

> WLAN

Ihr Urlaubsort | INFO

Punta del Hidalgo im Norden Teneriffas verzaubert mit einzigartigen Blicken auf den Atlantik. Das F ischerörtchen liegt unmittelbar am Hang des Anaga-Gebirges, das mit seinen Wanderwegen und traumhaften Aussichtspunkten ein Paradies für Wanderer ist. Um den Nationalpark zu erkunden, können Touristen sich einer der vielen organsierten Ausflugstouren anschließen.

ZUBUCHBAR

Beauty & Aktiv Schnuppertage

> 1x reinigende Gesichtsbehandlung (60‘)

> 1x Entspannungsmassage (50‘)

> 1x Fußreflexzonenmassage (30‘)

> 1x Yoga in der Gruppe (60‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT 60YZ1 € 167

Surf & Yoga | TIPP

3/6 Tage

> 0/1x Entspannungsmassage (25‘)

> 1/2x Yoga in der Gruppe (à 25)

> 2/3x Surf-Stunde (witterungsabhängig)

Zuschlag 3 Tage ab 4 Ü FIT 60YZ3 € 128 Zuschlag 6 Tage ab 7 Ü FIT 60YZ4 € 257

Wellness-Auszeit

> 1x Entspannungsmassage (50‘)

> 1x Sauna und türkisches Hamam (40‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 60YZ5 € 80

FLUGANREISE Nach Teneriffa Nord (TFN) ab € 240 tagesaktuell mit Ryanair via Barcelona. Transfer TFN (ca. 18 km): FIT 60YT1 € 120/Wagen (1-4 P.), hin & rück. Nach Teneriffa Süd (TFS) ab € 280 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer TFS (ca. 80 km) FIT 60YT2 € 240/Wagen (1-4 P.), hin & rück. Infos zur Fluganreise s. S. 236. Alle Flugpreise tagesakt. via CRS o. auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-5,9 J.) 100% Ermäßigung. Haustiere: keine.

Erholungsaufenthalt

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool mit Sonnenschirmen und -liegen, Innenpool, Jacuzzi, Sauna, Fitnessraum, WLAN

> Teilnahme am Aktivitätsprogramm wie Aerobic, Aquafitness u.v.m.

> Willkommensgetränk

Samsara Philosophie | INFO

Nachhaltiges Wohlbefinden für Körper und Geist im mediterranen Urlaubsparadies. Die Samsara Philosophie basiert auf gesunder Ernährung mit individuell abgestimmten Gerichten aus lokalen und saisonalen Produkten, Wellness mit Wohlfühlangeboten sowie Fitness drinnen und draussen am Strand (bei schönem Wetter).

Samsara Health Camp | TIPP

Mindestteilnehmer 6 Personen.

> ab 3 Übern./gesunde VP inkl. nicht alkoholische Getränke zu den Mahlzeiten (vegan und glutenfrei nach Voranmeldung), Nachmittagssnack

> Ernährungsberatung zu Beginn und Abschluss > 1x Lymphdrainage (60‘)

> Begrüßung und Programmvorstellung

> tägl. Teilnahme am Fitness- und Aktivitätsprogramm in der Gruppe (z.B. Yoga, Meditation, Pilates, Nordic Walking, Aerobic) sowie Workshops zur gesundheitsbewussten Lebensweise wie z.B. Kochkurse

> Im Zimmer: Zitrone, Ingwer, Trinkwasser, Wasserflasche, Aromatherapie-Roll-on, Körperdrainagebürste

> Leistungen wie Erholungsaufenthalt

Zuschlag p.P. pro Ü (=.2.V) € 293

EINEN BLICK

Lage direkt am Meer

Flughafen Ibiza ca. 21 km

IHR WELLNESS-HOTEL Der moderne Hotelund Appartmentkomplex liegt an einem kleinen Felsplateau direkt am Meer und ist von einer ca. 6000 qm tropischen Gartenanlage mit Terrassen und Pools umgeben. Zugang zum Meer ca. 110 m.

ZIMMER 225 komfortable Zimmer und Appartements mit Bad/WC, Klimaanlage, Safe, Sat.-TV, WLAN, Telefon, Föhn, Bademantel, Kühlschrank, Wasserkocher, Mikrowelle sowie Balkon oder Terrasse. Standard DZ (ca. 18-22 qm) mit Resortblick, bzw. buchbar mit Meerblick. Suiten (36-44 qm) zusätzlich mit separatem Wohnbereich. Lift. EZ sind DZ

RESTAURANT Reichhaltiges Buffet im Hauptrestaurant „Albufera“. Mehrmals pro Woche

Themen-Menüs wie mexikanischer oder asiatischer Abend mit Show Cooking. Auch glutenfreie Speisen. „Samsara Pool Bar“ und Cafeteria „Hibiscus“ für Snacks und Cocktails à la carte. Gesunde Diät-VP im Rahmen von Samsara Health Camp im „Samsara Pool Bar“ oder „Sky & Sea Lounge“.

WELLNESS & SPA Außenpool. Garden Wellness Center (9-21 Uhr) mit beheizbarem Innenpool, Jacuzzi und Sauna. Massagen und Beautyanwendungen vor Ort. Fitnessraum.

FREIZEIT Sky & Sea Lounge am Pool mit Meerblick u. Tagesbetten (ab 16 J., geg Geb.). Aerobic, Wassergymnastik, Bogenschießen, Darts, Fußball, Boccia, Tischtennis. Basketball. Tennisplatz. Abendunterhaltung mit LiveMusik. Geführte Ausflüge u. Fahrrradverleih (gegen Gebühr). Cycling-Station mit Werkstatt. Kinderpool und Miniclub (4-16 J.). In der Nähe: Tauchen u. Wasserport (geg. Geb.).

FLUGANREISE Nach Ibiza (IBZ) ab € 290 tagesaktuell mit Iberia über Madrid. Sammeltransfer (hin und rück) Flugh. IBZ (ca. 21 km): FIT 92150 € 59 p.P. Infos zur Fluganreise s. Seite 236. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. INFOS Ökotaxe: ca. € 0,30 - 3,30 p. P. je Ü (ab 16 J.) zahlbar vor Ort. Parkplätze: ca. € 9/Tag. Kinderermäßigung auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

AUF

SPANIEN | Ibiza | Santa Eulalia

Entspannung | Wellness | Fit & Aktiv

AUF

Hotel Botánico

AUF EINEN BLICK

> 6 mal von Condé Nast als bestes Spa Hotel ausgezeichnet

> Mitglied von „The Leading Hotels of the World®”

> u.a. ausgezeichnet als „Biosphere Hotel” (UNESCO), Öko-Proof-Betrieb (TÜV)

IHR HOTEL Das 2021 renovierte Hotel Botánico liegt ruhig am Ortsrand von Puerto de la Cruz, am Fuße des Vulkans Teide, in direkter Nähe zum Botanischen Garten. Eine großzügige, subtrop. Parkanlage (ca. 25.000 qm) umgibt das Haus. Hoteleigener Pendelbus.

ZIMMER 252 Zimmer und Suiten auf 5 Stockwerken mit Blick auf Spa und Garten, das Meer oder auf den Teide, Bad/DU/WC, Föhn, Bademantel, Klimaanlage, Minibar, SmartTV, Telefon, Kaffee-/Tee-Set, WLAN, Safe und Terrasse/Balkon. Etagen 1-4 Deluxe Zimmer (ca. 29 qm, max. 2 Pers.) und Ambassador Suiten (ca. 60 qm, max. 3 Pers.) mit Wohnbereich. Auch Raucher- sowie Familienzimmer (2 Deluxe Zimmer mit Verbindungstür, max. 2 Erw. und 2 Kinder). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 3 Lifte.

RESTAURANT Frühstücksbuffet, HP abends als 3-Gang-Menü à la carte in einem der Spezialitäten-Restaurants: orientalisch spanisch, mediterrane und italienische Küche. Wahlweise die Möglichkeit das Abendesssen gegen ein Mittagessen einzutauschen. Neu ist die „Healthy Eating“ Option, bei der besonders auf gesunde Ernährung Wert gelegt wird. Kindermenüs. Ayurvedische Küche auf Anfrage. In Restaurants und öffentlichen Bereichen wird um angemessene Bekleidung gebeten. Bar, Live-Musik. Pool-Bar.

WELLNESS & SPA „The Oriental Spa Garden“, Zutritt ab 16 J. (ca. 4.000 qm). 20 Behandlungskabinen, Innenpool u. beheizbarer Außenpool mit Hydromassage, Außen-Whirlpool, Fitnessraum, Fitnesskurse, Japanische Sauna, Türkisches Bad, Laconium, Eisgrotte, Erlebnisduschen, Aromatherapie-Bereich, Ruhezonen mit Wasserbetten. Yoga Master. Geg. Gebühr: Personal Trainer, privates Spa für Paare, Beauty, orientalische Freiluft-Mas-

sagen in der Pagode wie Shiatsu, Thai, Reiki. Detox-Programme. Hydromassage, Bäder. Friseur, Maniküre, Pediküre. Produkte von Maria Galland, Thalgo, CV, Jeevan Ayurveda und Sothys. Ayurveda: Die Ayurvedameisterin hat ihre Ausbildung u. ihr Wissen von anerkannten Ayurvedameistern u.a. in der Akademie für Ayurveda in Indien erworben. Seit über 15 Jahren praktiziert sie selbst und bildet neue Ayurveda-Therapeuten aus. Ayurveda-Anwendungen u. - Mahlzeiten nach Dosha geg. Zuschlag im Rahmen der Ayurveda-Woche.

FREIZEIT Beheizbarer Außenpool und Kinderbecken. 2 Tennisplätze mit Flutlicht. Mountainbiking, Gleitschirmfliegen, Surfen. Ca. 10 geführte Wanderungen/Woche auf Teneriffa mit versch. Schwierigkeitsgraden im Hotel buchbar. Luxus-Boutique. Business Center, Autovermietung. Babysitter auf Anfrage. Botánico Adventure Academy für Kinder (4-15 Jahre), Preise und Details auf Anfrage. Hoteleigener Golfplatz Putting Green (ca. 5.000 qm) mit Bunker, Golfclub El Peñón, ca. 15 Min., 18-Loch-Golfplatz Buenavista, ca. 40 Min. Greenfee-Erm.

Medical Beauty | INFO

Besseres, frischeres Aussehen mit minimalinasiven Methoden basiered auf den neuesten Trends & Techniken. Medizinisches Zentrum für Anti-Aging u. Schönheitsmedizin unter der Leitung des bekannten Spezialisten Dr Eduardo Krulig, z.B. Botox, Hyaluronsäure, Gewebefüller oder Vitaminfiltration u.v.m. (buchbar vor Ort).

Botánico Verwöhntage

> Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschirmen, Bademantel und -slippern, WLAN

> tägl. Eintritt in „The Oriental Spa Garden” (ab 16 J.) mit Außenpool mit Hydromassage und Whirlpool, Innenpool, Fitnessraum, Saunalandschaft u.v.m.

> hoteleigener Pendelbus zu den Meeresschwimmbädern, der Playa „Martiánez“ mit dem berühmten, schwarzen Lavasand und zum Zentrum (ca. 1,5 km)

Yoga Retreat

> 5 Übern./gesunde Vollpension

> 2x Yoga-Klassen pro Tag - z.B. Kundalini Yoga/Hatha Yoga/Yin Yoga/Danza Bhangra)

> 1x Spa-Anwendung nach Wahl DZ/EZ Deluxe G. (=D/E31) € 2420/€ 2070 Termine auf Anfrage o. unter www.fitreisen.de

ZUBUCHBAR

Detox

> 1x entgiftendes Körperpeeling (25‘)

> 1x Detox-Körperwickel (25‘) > 1x drainierende Körpermassage (55‘) Zuschlag FIT 676Z2 € 194

Anti-Stress

> 1x Entspannungsbad mit aromatischen Ölen (25‘)

> 1x Anti-Stress-Gesichtsmassage (25‘) > 1x Anti-Stress-Körpermassage (55‘) Zuschlag FIT 676Z1 € 194

ZUBUCHBAR

Ayurveda Woche | TIPP

Während der Ayurveda-Woche genießen Sie ayurvedische Mahlzeiten nach Ihrem Doshatyp (Vata, Pitta, Kapha), personalisierte Anwendungen mit original indischen Ölen, Yoga- und Meditationsübungen, u.v.m zur Wiederherstellung Ihres Gleichgewichts.

> Bestimmung des Doshatyps (Vata, Pitta, Kapha) durch die Ayurvedameisterin > tägl. Teilnahme am Aktivprogramm in der Gruppe, z.B. Yoga (4 versch. Arten), Pilates u.v.m.

> tägl. Ayurvedabehandlung nach Dosha, z.B. Udvartana Körpermassage mit Ubtamkräutern (80‘), Marma Abhyanga-Massage von Kopf bis Fuß (80‘), Champi-Behandlung mit marmatischer Fußmassage (80‘), Kräuterstempelmassage (80‘), Gesichtsbehandlung Narayana (80‘), Drava Sweda, Ubtamkräuterbad und Entspannungsmassage (80‘), Komplette Marmabehandlung (120‘)

Zuschlag 7 Tage ab 7 Ü FIT 676Z4 € 1018

(ca. 100 km) FIT 92058 € 43 p.P., Privattransfer FIT 92033 € 197 (1-4 Pers.), jew. hin & rück. Infos zu Fluganreise s. S. 236. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. a. A. bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. + 1 K. (0-1,9 J.) 100% auf ÜF, weitere Kindererm. auf Anfrage in Familienzimmern o. Ambassador Suite. Hunde: Tierfreundliche Deluxe-Zimmer inkl. Hundekit (Korb, Napf, Spielzeug, u.v.m) auf Anfrage (bis max. 8 kg).

SPA Außenpool

Deluxe Teideblick

SPA Innenpool

Erholung am Meer

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpools mit Sonnenschirmen und- liegen, Innenpool, Jacuzzi, türkischem Bad, Sauna, Fitnessraum

Samsara Health Camp | TIPP

Mindestteilnehmer 6 Personen.

> ab 3 Übern./gesunde VP inkl. nicht alkoholische Getränke zu den Mahlzeiten (vegan und glutenfrei nach Voranmeldung), Nachmittagssnack

Garden Playanatural

EINEN BLICK

> Adults-only (ab 16 J.)

> Flugh. Faro/Sevilla ca. 103 km/125 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das exklusive Adultsonly Wellnesshotel liegt an der Mündung des Flusses Rio Piedras gegenüber des Strandes La Flecha, einem der spektakulärsten Strände Cartayas, und bietet einen einzigartigen Blick auf den Fluss sowie den Golf von Cádiz. Playa de San Miguel ca. 800 m.

ZIMMER 230 komfortable Zimmer und Junior Suiten mit Bad/WC, Föhn, Bademantel, Klimaanlage, Wasserkocher, Safe, Sat.TV, Telefon, Minibar, WLAN, Balkon/Terrasse. DZ Standard (ca. 30 qm) oder Superior (ca. 35 qm) mit Blick auf Garten, Wald oder Stadt, bzw. buchbar mit Meerblick. Junior Suiten Meerblick (ca. 45 qm) zusätzlich mit getrenntem Wohn-/Schlafbereich, Badewanne mit Jacuzzi-Funktion u. Kaffeemaschine. Lift.

Haustierfreundliche Zimmer. EZ sind DZ

RESTAURANT Abwechslungsreiches Buffet im Hauptrestaurant „Albufera“. 2x/Woche Themen-Menüs mit Show Cooking. Glutenfreie Speisen. Snack-Pool-Bar. Cafeteria mit Kaffee und Cocktails. „Blue Bar“ am Pool.

WELLNESS & SPA 2 Außenpools. Garden Spa & Wellness Center (11-19 Uhr, gegen Gebühr) mit Innenpool, Jacuzzi, Türkischem Bad, Sauna, Bithermal- und Schwalldusche, Hydrojets, Kaltwasserbecken. 2 Behandlungsräume für Anwendungen wie Körperpeelings, klassische Massagen und Kosmetikbehandlungen. Fitnessraum. Friseur.

FREIZEIT Bogenschießen, Volleyball, Wasserpolo, Fußball. Tennisplatz. Fahrradverleih (geg. Geb.). Abendunterhaltung und Live-Musik. Geführte Ausflüge (geg. Geb.). In der Nähe: 36-Loch-Golfplatz (ca. 6 km) u. Wassersport, jew. geg. Gebühr.

> Teilnahme am wechselnden Aktivitätsprogramm z.B. Aerobic, Aquafitness, Volleyball, Wasserpolo u.v.m

> Willkommensgetränk

> WLAN

> ein Eldorado für Naturliebahber

> ca. 160 km von Barcelona entfernt

IHR URLAUBSORT Das malerische Dorf Prullans befindet sich inmitten der Pyrenäen im wunderschönen Cerdanya-Tal auf ca. 1.000 m Höhe. Genießen Sie von der Hotelterasse einen traumhaften Panoramablick auf die Bergkette Cadí. Das Tal ist für seine außergewöhnlich hohe Sonnenscheindauer und seine zahlreichen Naturparks bekannt.

IHR WELLNESS-HOTEL Das familiengeführte Ecoresort, mit anliegendem Campingplatz, zeichnet sich für seine klare ökologische und nachhaltige Ausrichtung aus. Zahlreiche Aktivitäten und Ausflüge für jeden Geschmack und jedes Alter. Familien sind herzlich willkommen.

ZIMMER 30 moderne DZ im Haupthaus (ca. 20-35 qm), alle individuell gestaltet mit Bad o. Dusche/WC, Föhn, Kabel-TV, Telefon, Klima-

Standard Spa Pool 240

> Ernährungsberatung zu Beginn und Abschluss

> 1x Lymphdrainage (60‘)

> Begrüßung und Programmvorstellung

> tägl. Teilnahme am Fitness- und Aktivitätsprogramm in der Gruppe (z.B. Yoga, Meditation, Pilates, Nordic Walking, Aerobic) sowie Workshops zur gesundheitsbewussten Lebensweise wie z.B. Kochkurse

> Im Zimmer: Zitrone, Ingwer, Trinkwasser, Wasserflasche, Aromatherapie-Roll-On, Körperdrainagebürste

> Leistungen wie Erholung am Meer Zuschlag p.P. pro Ü (=.2.V) € 293

INFO Samsara Health Info s. Seite 238 bei Hotel Tropic Garden.

anlage u. Kühlschrank. Teilw. mit Whirlpool, kleiner Kochecke oder Balkon mit Blick auf das Tal gegen Aufpreis auf Anfrage. EZ=DZ RESTAURANT Frühstücksbuffet im „Arc Restaurant“. Abends regionale 3- bis 4-GangMenüs mit lokalen Bio-Lebensmitteln und Gemüse aus dem eigenen Hotel-Garten.Glutenfreie und vegetarische Kost. Spezielle thematische Soirées. Das Bar-Bistro „La Jardinera“ bietet im Sommer die Möglichkeit, mittags im Garten selbst zu grillen. KM Cerdanya Restaurant mit lokalen Produkten.

WELLNESS & SPA mit 2 Saunen, Hamam, beheizbarer Innen- und Außenpool, Jaccuzi, Caldarium, Tepidarium, Nebeldusche und Fitnessraum. Massagen, Yoga, Pilates und Aquagymnastik. Familien Spa. Coaching- und Achtsamkeit-Workshops.

FLUGANREISE Nach Sevilla (SVQ) ab € 99 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer (hin und rück) Flugh. SVQ (ca. 125 km) auf Anfr. Nach Faro (FAO) ab € 135 mit Ryanair. Sammeltransfer (hin und rück) Flugh. FAO (ca. 103 km): FIT 92180 € 263 p.P. Infos zur Fluganreise s. Seite 236. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplätze: ca. € 6/Tag . Haustiere: haustierfreundliche Zimmer auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

Anreise Sonntag > 5 Übern./Bio-Frühstücksbuffet

> Teilnahme an Yoga, Pilates und Achtsamkeits-Gruppenkursen

> Waldbaden (Shinrin Yoku, 3 Std., geführt) > 1x Life Coaching, online vor Ihrem Aufenthalt

>

Entspannungstage

Relaxen in den Pyrenäen Anreise

3x

FIT BONUS

> 1x Physiotherapie

> 1x Personal Taining

> 1x regenerative Massage (50‘)

> FIT BONUS

FIT BONUS

> Benutzung von Spa mit Saunen, Innenund Außenpool, Jacuzzi > Fitnessraum > Wanderkarten > WLAN

AUF

SPANIEN | Pyrenäen | Prullans Yoga | Wandern | Regeneration

Hotel Muntanya & SPA

AUF EINEN BLICK

Luna y Sol Ayurveda HotelKomfort

AUF EINEN BLICK

> ganzheitliches Zentrum mit familiärem Charakter und authentischem Ayurveda > neue Lebensfreude finden, auftanken und regenerieren

> Malaga ca. 30 km

IHRE URLAUBSREGION Östlich von Malaga liegt eines der schönsten Gebiete der Costa del Sol, geschützt in einer in Europa einmaligen Klimazone. Selbst im trockenen Hochsommer ist es hier durch die vielen Obstplantagen wunderbar grün.

IHR AYURVEDA-RESORT Inmitten von Avocado- und Mangoplantagen, auf einer Anhöhe mit Blick auf das Meer (ca. 2 km Luftlinie) genießen Sie im Luna y Sol Ayurveda Hotel elektrosmogfrei spanisch-arabisches Ambiente und indische Lebensart. Das Anwesen mit Haupt- und Gästehaus erstreckt sich über 4 großzügige Gartenebenen. Zu Fuß erreicht man die Küste im Sommer über ein trockenes Flussbett. Hinter dem Haus wandert man direkt in die Berge. In liebevoller Kleinarbeit wurde das Anwesen nach den Prinzipien von Vastu-Shastra, der 5.000 Jahre alten indischen Bautradition gestaltet und vereint Hotel, Seminarhaus und Naturheilpraxis unter einem Dach. Es steht unter Leitung der beiden Eigentümer, die sich liebevoll um ihre Gäste kümmern.

ZIMMER Das Gästehaus mit Vorplatz mit malerischem Springbrunnen und Sitzecke beherbergt 9 individuelle Doppelzimmer im arabisch-indischen Stil. Begehbarer Kleiderschrank, Sitzgelegenheit, Deckenventilator, Heizung, Safe, Dusche/WC/Bidet, Föhn und Bademantel. Handtücher für Pool und Strand auf Wunsch. EZ sind DZ. Appartement mit Meerblick für 2-3 Pers. (auf Anfrage).

RESTAURANT Frische Zutaten werden nach ayurvedischen Prinzipien mit andalusischen Elementen zu vegetarischen Buffets für alle Tridosha kombiniert, auf Wunsch Fisch oder Huhn. Überdachte Frühstücksterrasse mit WLAN, in der kälteren Jahreszeit als Wintergarten. Snackbar im Garten mit frischen Obstsäften, Tee und Kaffee.

AYURVEDA-CENTER Es erwartet Sie ein ganzheitlich orientiertes Angebot für Gesundheit & Wohlbefinden und ein Team von erfahrenen Therapeuten unter Leitung der Heilpraktikerin und Ayurveda-Spezialistin Seba Maria Blass. Sie ist auch Yoga-, Atem-, Tanztherapeutin und Reiki Meisterin und hat ihre Ayurveda-Ausbildung u.a. in Indien intensiviert. Neben Ayurvedakuren zur Entgiftung oder Behandlung gesundheitlicher Beschwerden werden hier Reiki/Tibetisches Heilen, täglich Yoga und Meditation angeboten. Mitglied im Verband Europäischer Ayurveda-Mediziner und -Therapeuten e.V. Für die Behandlungen werden ausschließlich biologische Öle verwendet, je nach Dosha Sesam-, Mandel-, Kokos- oder Avocadoöl.

FREIZEIT Aufenthaltsraum mit Bibliothek und TV. Auf der 2. Gartenebene Salzwasserpool und Liegewiese. Eine Ruhezone führt direkt zur großen Seminar- und Yogahalle, deren warme, ruhige Atmosphäre ideal ist für Konzentration, Kreativität und Muße, auch für Gruppen. Feigen- und Orangenbäume, an denen sich Gäste bedienen dürfen, wachsen auf der 3. Ebene – alles garantiert bio. Ein optimaler Platz für Yoga oder Qi Gong ist die unterste Ebene mit großer Liegewiese. Gelegentlich Ausflüge z.B. „weiße Dörfer”, Whale Watching (gegen Gebühr). Aktivprogramm mit Yoga, Zen-Bogenschießen, Smovey, Yoga Nidra, Fahrt zum traditionellen Markt Torre del Mar (je ca. 1x pro Wo.). Koch- und Kräuterkurse im Nov./ Dez. (auf Anfrage).

Ayurveda Rasayana Kur | TIPP

Für mehr Lebensenergie und Vitalität. > 7 oder 8 Übern., ayurvedische Vollpension > 1x Konsultation mit Dosha-Bestimmung > 1x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage > 1x Svedanabox ayurvedische Sitzsauna > 1x Pristabhyanga Rückenmassage > 1x Samvahana Massage > 1x Mukabhyanga Schönheitsbehandlung > 1x Garshana Seidenhandschuhmassage > 1x Shirodhara Ölstirnguss > 1x Reiki-Energiebalancing > FIT BONUS

Ayurveda Entgiftungskur

Entgiftung & Entsäuerung durch Ayurveda. > 10 Übern., ayurvedische Vollpension > 1x Konsultation mit Dosha-Bestimmung > 5x Detox-Color-Fußbad > 1x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage > 1x Svedanabox ayurvedische Sitzsauna > 1x Pinda Sveda Kräuterbeutel Massage > 1x Entsäuerungsbad > 1x Shirodhara Stirnölguss > 1x Pristabhyanga Rückenmassage > 1x Mukabhyanga Schönheitsbehandlung > 1x Garshana Seidenhandschuhmassage > 3x Reiki-Energiebalancing > FIT BONUS

Lakshmi Verwöhntage

Hol dir dein Strahlen zurück.

> 5 Übern., ayurvedische Vollpension > 1x Mukabhyanga Schönheitsbehandlung > 1x Shirodhara Stirnölguss > 1x ayurvedische Massage > 1x tibetische Klangschalenmassge > FIT BONUS

Ayurv. Heilfasten- & Abnehmkur

Der Organismus wird von Schlacken befreit, der Stoffwechsel angekurbelt u. Körper, Geist u. Seele werden gereinigt.

> 12 Übernachtungen

> 3 Entlastungs- u. 2 Aufbautage mit warmen u. leicht verdaulichen, ayurv. Speisen, abführende Maßnahme an Tag 3

> 7 Fastentage: morgens Entgiftungsdrink, mittags warme Mahlzeit, abends Smoothie/Gemüsebrühe

> 1x Konsultation mit Dosha-Bestimmung > Pulsdiagnose, Bioresonanztestung > ayurvedische Produkte nach Dosha > 1x Bambus-Basenbad

> 5x Detox Fußbad

> 2x Garshana Seidenhandschuhmassage > 1x Pinda Sveda Kräuterstempelmassage > 1x Shirodhara Stirnölguss

> 3x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage > 3x Svedanabox ayurvedische Sitzsauna > 1x Mukabhyanga Schönheitsbehandlung > 1x Padabhyanga ayurved. Fußmassage > 1x Reiki/tibetische Klangschalenmassage > FIT BONUS

INFO Neue Frauenpower-Abnehmkur mit Persönlichkeitcoaching (feste Termine) sowie Ayurveda & Yoga Auszeit auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FIT BONUS

> Quellwasser, Tee und Früchte

> Yoga täglich (Mo.-Fr.)

> Teilnahme am Aktivprogramm

> Benutzung von WLAN im Haupthaus

FLUGANREISE Nach Malaga (AGP) ab € 195 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer (ca. 49 km) ca. € 30 (10:30-18:30 Uhr), sonst ca. € 50 pro Strecke/Wagen (Reserv. über Fit, Zahlung vor Ort). Informationen zu Fluganreise siehe Seite 236. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

AUF EINEN BLICK

> Mitglied der Leading Hotels of the World

> Mitglied der Royal Hide away Luxury Hotels of the World

> Alicante ca. 46 km, Valencia ca. 130 km

IHR URLAUBSORT Finestrat ist ein malerisches Dorf, welches auf einem Hügel zwischen dem ca. 1.400 m hohen Berg „Puig Campana” und der Bucht Cala Finestrat an der Costa Blanca liegt. Hier finden Sie bunte Häuser und enge verwinkelte Gassen maurischen Ursprungs. Im Sommer sind die Temperaturen mild, im Herbst, Winter und Frühling sind sie die höchsten und wärmsten Südeuropas. Mit ca. acht Sonnenstunden tägl. ist dieses Gebiet eines, in denen der Sonneneinfall im Mittelmeerraum am stärksten ist. Laut der WHO gibt es hier eines der gesündesten Klimas weltweit.

IHR WELLNESS-HOTEL Das exklusive Asia Gardens Hotel & Thai Spa bietet absolutes Relaxen und exquisiten Service. Im Garten finden Sie eine Umgebung mit mehr als 200 verschiedenen Baum- und Pflanzenarten, von denen ca. 80% direkt aus Asien stammen. Die Rasenfläche des Hotels erstreckt sich auf mehr als 10.000 qm, die ca. 900 kg CO² pro Jahr absorbiert und ausreichend Sauerstoff für 170 Personen pro Tag produziert.

ZIMMER 309 Zimmer und Suiten mit Terrasse im modernen asiatischen Stil, Badewanne, separater Duschkabine, Bademantel und Slipper, TV, Föhn, Minibar, WLAN. Deluxe (ca. 30 qm), tlw. mit Meerblick oder mit privatem Garten. Deluxe Superior (ca. 35 qm) mit Schlafcouch, tlw. mit Meerblick oder mit privatem Garten. Suiten (ca. 60 qm) mit separatem Wohnbereich. Weitere Suiten und behindertenfreundliche Zimmer auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung

RESTAURANT Frühstück und bei HP Dinner im Buffet-Restaurant „Udaipur” mit einer Fusion von mediterraner und internationaler Küche mit den ursprüng. Geschmacksrichtungen Asiens. HP inkludiert zum Abendessen Wasser, Softdrinks, Bier und Hauswein. Fünf weitere Restaurants (saisonal): „Palapa”, „Koh

Samui”, „The Island”, „Lombocci”, „In Black” (das exklusivste Restaurant im Hotel, ab 12 Jahren). „Lobby Bar” bietet ein vielfältiges Angebot an exklusiven Drinks, Cocktails und Sushi, „Bonsai” Bar und „Zen Pool Bar”.

WELLNESS & SPA 5 Pools im Garten, einer davon Adults Only und 1 Kinderpool. Stelzenhäuser mit balinesischem Bett (gegen Gebühr vor Ort). Thai Spa (ab 16 J., 10-20 Uhr), ca. € 20 je 60‘, bei Buchung einer Massage kostenfrei. Die Massagetechniken basieren auf über 2.500 Jahre alter thailändischer Weisheit und Tradition, in deren Fokus die Herstellung des Gleichgewichts von Körper und Geist liegt. Alle Mitarbeiter des Thai Spa sind thailändische Therapeuten und stammen aus der traditionell thailändischen Massage-Schule Wat Pho aus Bangkok. 5 Behandlungsräume innen. 7 überdachte Massageplätze im Außenbereich mit Tatami für die traditionelle thailändische Massage. Innenpool (beheizbar) mit Zugang zu den Außenanlagen, türkisches Bad, Sonnenterrasse, Entspannungsbereich mit Tee-Service. Fitnessraum. Aktivitäten in der Gruppe z.B.Chi Kung, Yoga, Teezeremonie, Cocktail-Workshops, Asian Koch-Show u.v.m.

FREIZEIT Kids Club (4-12 J.). Strand in ca. 2 km. In der Umgbung gegen Gebühr: zwei 18-Loch Golfplätze in ca. 3 Automin., Themenpark Terra Mítica, Wassersportangebot, Weingüter, Mountainbike.

ZUBUCHBAR

Asia Gardens entdecken

> 1x Thai-Massage (60‘)

> 1x Fußmassage (60‘)

> 1x Thai-Massage „Nuad Thai” & Ölmassage „Nam Mun” (120‘)

> 1x indiv. Tai Chi oder Chi Kung

> 1x Dinner im „Udaipur” Restaurant

> 1x Nachmittagstee

> Early Check-In, Late Check-Out (n. Verfüg.)

> Benutzung vom Thai-Spa Zuschlag ab 3 Ü FIT 60ZZ1 € 549

Wohlfühlzeit

> 1x trad.Thai-Massage (60‘)

> 1x Thai-Massage und Ölmassage „Nuad Nan Mun” (120‘)

> 1x indiv. Meditation (60‘)

> 1x Ayurvedische Ölmassage (60‘)

> 1x indiv. Yoga (60‘)

> 1x Dinner im „Udaipur” Restaurant

> 1x Nachmittagstee

> Early Check-In, Late Check-Out (n. Verfüg.)

> Benutzung vom Thai-Spa Zuschlag ab 4 Ü FIT 60ZZ2 € 619

ZUBUCHBAR

Entspannung pur

> 1x Thai-Massage „Nuad Thai” und Öl-Massage „Nuad Nam Mun” (120‘)

> 1x trad. Thai-Massage (60‘)

> 1x digitale Druckmassage und Kräuterstempelmassage „Look pra khob” (120‘)

> 1x Ayurvedische Ölmassage (60‘)

> 1x Personal Trainer (60‘)

> 1x indiv. Meditation (60‘)

> 1x Dinner im „Udaipur” Restaurant

> 1x Nachmittagstee

> Restaurantgutschein im Wert von € 40 zur Einlösung vor Ort

> Early Check-In, Late Check-Out (n. Verfüg.)

> Benutzung vom Thai-Spa Zuschlag ab 5 Ü FIT 60ZZ3 € 843

Weitere Programme

Wellness & Fitness mit 10 Anwendungen Zuschlag ab 6 Ü FIT 60ZZ4 € 997

Intensives Wellness & F itness mit 13 Anw. Zuschlag ab 8 Ü FIT 60ZZ5 € 1419

Details auf Anfrage o. www.fitreisen.de.

Luxuriöse Entspannung

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> 3x tägl. Teilnahme an Aktivitäten in der Gruppe z.B. Chi Kung, Tai Chi, Yoga, Acroyoga, Pilates, Teezeremonie, Cocktail-Workshops, Asian Koch-Show, geführte Rundgänge im Garten (nach Angebot)

> Benutzung von Pools (Angkor, Langkawi, Zen, Kinderpool), Fitnessraum, Bademantel und Slipper

> WLAN

FLUGANREISE Nach Alicante (ALC) ab € 155 tagesaktuell mit Ryanair. Privattransfer Flgh. ALC (ca. 46 km) FIT 60ZT1 € 167/Wagen (1-4 Pers., hin & rück). Nach Valencia (VLC) ab € 135 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. VLC (ca. 130 km) auf Anfrage. Infos zur Fluganreise siehe Seite 236. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inkl. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% Erm., 1-2 Kinder (3-11,9 J.) € 53, ab 1.5. € 59 je ÜF/Kind. Haustiere: keine. Englischkenntnisse empfohlen.

Palasiet Thalasso Clinic & Hotel

AUF EINEN BLICK

> ca. 2.700 qm Thalasso-Center > Valencia ca. 80 km

IHR URLAUBSORT Der beschauliche Ort Benicàssim an der Costa del Azahar ist ein beliebtes Ferienziel, vor allem wegen seiner insgesamt über 7 km langen Sandstrände und den Bergen. Die Nähe zum Naturpark „Desierto de las Palmas“ bietet Urlaubern zahlreiche Wander- und Radwege.

IHR THALASSO-HOTEL Das Palasiet Thalasso Clinic & Hotel liegt inmitten von Gärten. Der Strand und die Promenade sind in wenigen Gehminuten erreichbar. Die hervorragende Wasserqualität des Thalasso Therapiezentrums, das milde, warme Mikroklima und die ruhige Umgebung bieten beste Vorrausetzungen für einen entspannten Urlaub.

ZIMMER 74 Zimmer mit herrlichem Ausblick auf das Meer und die Bucht von Benicàssim (teilw. seitl.), WC/Badewanne, Sat.-TV, Föhn, Klimaanlage, Minibar, Kaffeemaschine, Safe, WLAN. Eco (ca. 10-15 qm) mit Terrasse, seitlichem oder ohne Meerblick, Standard (ca. 2025 qm) mit Balkon. Deluxe (ca. 25-35 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das Restaurant „NATURAL” bietet traditionell mediterrane Wohlfühlküche, Frühstücksoptionen, Mittag- und Abendessen als Menü. Glutenfreie, laktosefreie, vegetari-

sche, Reduktions- und Schonkost. Cafeteria Bar mit Meerblick.

WELLNESS & SPA 2 Meerwasser-Außenpools, einer davon ist ein Infinity-Pool mit Sonnenschirmen. Fitnesscenter. Ca. 2.700 qm großer Thalasso-Spa (ab 10 J.) mit Innenpool (ca. 37°C), Luft- und Wasserstrahldüsen, Thalasso Parcours, Finnischer Sauna, Hydromassagebäder, Nackenduschen (Nutzung für max. 2 Std. empfohlen). Team aus Ärzten, Physiotherapeuten, Ernährungsberatern vor Ort. Schlamm- und Algenpackungen, Akupressur, Elektrotherapie, u.v.m. Dampfbad, Hamam. Wellness- und Beautyexperten. Personal Training, Yoga, Pilates, Stretching.

FREIZEIT Ideal zum Wandern, Radfahren, Joggen u.v.m.

Thalassotherapie | INFO

Das Hotel ist ein Gesundheitszentrum, in dem die Thalassotherapie aus gesundheitlicher Sicht als eine Therapie unter ärztlicher Kontrolle durchgeführt wird. Die mineralischen Elementen des Meerwassers (Kalzium, Jod, Magnesium) u. seine Temperatur erzeugen eine äußerst wohltuende Wirkung für den Organismus insbesondere bei Rheumatismus, Erschöpfungszuständen, zur Revitalisierung u.v.m

Thalasso-Wellness

> ab 2 Übern./Frühstück

> Benutzung von Außenpool, Infinitypool mit Sonnenschirmen

> Benutzung von Fitnesscenter, WLAN

Thalasso Weight Loss | TIPP

Intensiv

> je 7 Übern./mediterrane Diät-Vollpension

> ärztl. Eingangs- u. Abschlusskonsultation

> medizin. Check-Up bei An- u. Abreise (Mo.Sa.), 1x metabolisches Panel, Körperanalyse, Ernährungsberatung/-begleitung, Ernährungsplan für zu Hause

> 1x Fitnessauswertung

> 6x Fitness Training

> 6x Biomarine-Zirkel (nach Verordnung) > 6x Phlebitis Zirkel (Behandlung gegen Venenentzündung)

> 3x Morgenspaziergang

> 3x Hydrothermal Whirlpool mit Algen > 1x Algenwickel, 1x Hydrojet-Massage > 2x Detox-Massage (à 25‘), 1x Körperpeeling (60‘)

> 1x LPG Anti-Cellulite-Massage > 1x Laserlipolyse

> 3x Pressotherapie,2x Elektrostimulation > 1x Body Shaper Massage

> 6x Aktivitäten in der Gruppe wie Yoga, Pilates, Muskelkettendehnung, Zirkeltraining, Wassergymnastik (Juni - September), Stretching , Ernährungs-Workshops

> Leistungen wie Thalasso-Wellness

Thalasso Detox

> je 6 Übern./Detox-Vollpension

> j1x Ampulle mit Meerwasser

> mediz. Check-Up bei An- und Abreise (Mo.Sa.), Körperanalyse, Ernährungsberatung

> 5x Biomarine-Zirkel (nach Verordnung)

> 1x Fitnessauswertung, 5x Fitness Training

> 5x Phlebitis (Behandlung gegen Venenentzündung)

> 5 weitere Anw. wie Pressotherapie, Algenwickel, Detox-, Hydrojet-Massage

> 3x Aktivitäten in der Gruppe wie Yoga, Pilates, Stretching, Kochkurse u.v.m.

> Leistungen wie Thalasso Wellness

Weitere Thalasso Programme

> 7 Übern./Vollpension

> mediz. Check-Up bei An- u. Abreise (Mo.Sa.), 1x metabol. Panel, Körperanalyse

> 6x Biomarine-Zirkel (nach Verordnung)

> 1x Fitnessauswertung, 6x Fitness Training

> 6x Aktivitäten in der Gruppe wie Aquagymnastik, Stretching, Spaziergänge, Teilnahme an Ernährungs-Workshops u.v.m.

> Leistungen wie Thalasso-Wellness Anti-Stress: Bei Stress, Erschöpfung.

> 13 Anwendungen (=.2.V) siehe Tabelle Thalasso: bei Osteoarthritis, Osteoporose, rheumatoider Arthritis, Fibromyalgie

> 18 Anwendungen (=.3.V) siehe Tabelle Details und weitere Programme mit 2-4/10/14/21 Ü auf Anfrage oder www.fitreisen.de

FLUGANREISE Nach Valencia (VLC) ab € 149 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. VLC (ca. 90 km) ca. € 222/Wagen (1-3 P.), hin & rück. Buchung über Fit, Zahlung vor Ort. Alternativ emfiehlt Fit einen Mietwagen. Infos zur Fluganreise s. S. 236. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage. INFOS Parkplatz: ca. € 15 - € 18/Tag. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% Erm., (3-10,9 J.) 30% Erm. auf ÜF u. Programme. Haustiere: keine. Badekappenpflicht.

Deluxe

Laserlipolyse

Hostal de La Gavina

AUF EINEN BLICK

> familiengeführtes Luxushotel mit nostalgischem Flair > ideal für Wanderungen und Ausflüge > Mitglied von „Leading Hotels of the World®”

IHR WELLNESS-HOTEL Das exquisite Traditionshaus liegt auf einer privaten Halbinsel zwischen zwei Sandbuchten. Mit seinem eindrucksvollen Blick über das Mittelmeer bietet das Luxushotel einen einzigartigen Ort der Ruhe und Erholung.

ZIMMER 74 indiv. gestaltete Zimmer u. Suiten (ca. 30-50 qm) im eleganten Stil mit DU/ WC, Bidet, Föhn, Bademantel, Slipper, Klimaanlage, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Safe, Kaffee-/Tee-Set. DZ Classic mit Blick auf Garten oder V illenviertel, tlw. buchbar mit Balkon. DZ Superior mit Balkon und Meerblick. EZ=DZ.

RESTAURANT Frühstücksbuffet in der „Villa d‘Este”. À-la-Carte Restaurants „Candle-

light” mit Menüs von Sterne-Koch Romain Fornell, „Garbi” mit mediterraner Diätküche und Strandrestaurant „La Taverna del Mar“ mit Fischgerichten. Snacks und Tapas im „El Barco”. 2 Bars.

WELLNESS & SPA Außenpool (ca. 25 qm). Spa & Beauty Club mit Sauna, Hamam, Jacuzzi, beheizbarem Innenpool und therapeutischer Schwalldusche, Fitnessstudio und Ruhebereich. Valmont Spa bietet eine erlesene Auswahl an Schönheitsanwendungen für Gesicht und Körper, klassischen Massagen, u.v.m. Yoga-, Pilates- u. Fitnesskurse, Tanzunterricht gegen Gebühr.

FREIZEIT Idealer Ausgangspunkt für Küstenwanderungen entlang des „Camí de Ronda” und Ausflüge an der Costa Brava. Boutique, 2 Tennis- u. Paddelplätze, Tischtennis, Mini-Fußballplatz. Fahrradverleih. In der Nähe: Golf, Wassersportaktivitäten (Tauchen, Schnorcheln, Kajak, Kitesurfen, Wasserski, SUP) und Bootsverleih, jew. saisonal u. gegen Gebühr.

Katalanische Entspannung

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool, Sauna, Hamam, Jacuzzi, Innenpool, Fitnessraum, Ruhebereich, Tennisplatz, WLAN

ZUBUCHBAR

Massageerlebnis

1x Massage aus folgendem Angebot: > entspannende Massage mit ätherischen Ölen

> Sportmassage zur Stimulierung der Blutzirkulation und Verletzungsprävention

> therapeutische Massage zur Reduktion von Muskelverhärtungen und Steigerung der körperlichen Flexibilität (25‘) FIT 60XZ1 € 75 (50‘) FIT 60XZ2 € 120

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> indische Schulter-Nacken-Massage (40‘) FIT 60XZ3 € 90

> Fußreflexzonen-Massage (40‘) FIT 60XZ4 € 90

> erfrischendes Körperpeeling mit Arganöl und Blüten (40‘) FIT 60XZ5 € 100

> Anti-Cellulite-Behandl. mit Lymphdrainage, Chiromassage u. Maderotherapie (50‘) FIT 60XZ6 € 120

> klärende Gesichtsanwendung (45‘) FIT 60XZ7 € 140

> Spa Körperwickel mit Algen (feuchtigkeitsspended, straffend oder verjüngend) (50‘) FIT 60XZ8 € 150

> direkt am 18-Loch Golfplatz

> charmantes Spa-Zentrum (ca. 260 qm)

> Zentrum Barcelona ca. 38 km

IHR HOTEL Das moderne Golfhotel liegt im Nordosten Spaniens, ca. 38 km von Barcelona Stadt entfernt. Golfliebhaber profitieren von dem benachbarten Golfplatz, aber auch Erholungssuchende finden im Spa-Bereich Entspannung. Die Weinregion Penedes mit der berühmten Cava-Kellerei „Freixnet“ ist ca. 34 km entfernt.

ZIMMER 150 moderne Zimmer mit Dusche/ Badewanne/WC, Föhn, Klimaanlage, Minibar, Kaffee- /Tee-Set, Safe, WLAN, TV. DZ Superior (ca. 34 qm) mit Gartenblick. DZ Deluxe (ca. 34 qm) mit Poolblick. Weitere Kategorien sowie barrierefreie Zimmer auf Anfrage. EZ sind DZ

RESTAURANT Restaurant „Singular“ mit mediterranen Gerichten und traditionell katalanischer Küche. Im Restaurant wird ausschließlich mit saisonalen und lokalen Lebensmitteln gekocht. Reichhaltiges Frühstücksbuffet. Bei HP/VP Abendessen und bei VP Mittagessen, jeweils à la carte. Bar.

WELLNESS & SPA Charmantes Wellness- und Spa-Zentrum (ca. 260 qm) mit Innen- und Außenpool, Whirlpool, Dampfbad, Fitnessstudio. In den warmen Sommermonaten laden die Terrasse und Sonnenliegen am Pool zum Verweilen ein. Behandlungsräume für Massagen und Beautyanwendungen (geg. Aufpreis vor Ort).

FREIZEIT Golfplatz mit Driving Range, 18Loch u. 9-Loch (Greenfee a. A.). Golfkurse für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Paddelplatz geg. Geb. Idealer Ausgangspunkt für Ausflüge nach Barcelona (ca. 38 km) und in die Weinregion Penedes (ca. 34 km).

FLUGANREISE Nach Barcelona (BCN) ab € 165 tagesaktuell mit Eurowings. Privattransfer (hin & rück) Flgh. BCN (ca. 121 km) FIT 60XT1 € 880/Wagen (1-6 Pers.). Nach Girona (GRO) ab € 165 tagesaktuell mit Ryanair. Privattransfer (hin & rück) Flgh. GRO (ca. 32 km) FIT 60XT2 € 333/Wagen (1-6 Pers.). Alternativ empfiehlt Fit einen Mietwagen. Informationen zur Fluganreise siehe Seite 236. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Ortstaxe ca. € 3,30 pro Tag für maximal 7 Ü, zahlbar vor Ort. Parkplatz: inklusive.

Erholungsaufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet

> Flasche Wasser im Zimmer bei Ankunft

> Benutzung des Wellness- und Spa-Zentrums (ca. 260 qm) mit Innen- und Außenpool, Whirlpool, Dampfbad, Fitnessstudio, Sonnenliege auf der Terrasse (wetterbedingt)

> WLAN

Golfclub Barcelona | INFO

Der benachbarte Golfplatz heißt seit 1989 Besucher und Club Mitglieder willkommen. Die gepflegte Anlage inmitten einer idyllischen Umgebung machen das Golfen zu einem einmaligen und entspannten Erlebnis. Es erwarten Sie eine abwechslungsreiche und anspruchsvolle 18-Loch-Anlage (72 Par), unter anderem beliebt und geschätzt für Wettkämpfe, sowie eine etwas einfachere 9-Loch-Anlage (31 Par). Auf der Driving Range mit Platz für ca. 120 Spieler, können in Ruhe Golfschläge (bis zu 200 m) trainiert werden. Für Kinder, Anfänger und Fortgeschrittene werden (gegen Gebühr) professionelle Golfkurse angeboten. Im Golfshop finden Sie ein umfangreiches Golfsortiment. Neben dem Golfsport werden im Restaurant „OAK“ traditionelle mediterrane Gerichte in angenehmer Atmosphäre serviert. Greenfee zahlbar vor Ort. Weitere Infos auf Anfrage.

FLUGANREISE Nach Barcelona (BCN) ab € 165 tagesaktuell mit Eurowings. Privattransfer (hin & rück) Flgh. BCN (ca. 40 km) FIT 60QT1 € 320/Wagen (1-2 Pers.). Privates Taxi ca. 80 €/Strecke vor Ort. Alternativ empfiehlt Fit einen Mietwagen. Informationen zur Fluganreise siehe Seite 236. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung auf Anfrage. Parkplatz: ca. € 10,50/Tag, vor Ort zu zahlen. Haustiere: keine.

SPANIEN | Barcelona | Sant Esteve Sesrovires

Entspannung | Wellness

Hotel Barcelona Golf Resort

AUF EINEN BLICK

Augusta Eco Wellness Resort

AUF EINEN BLICK

> ca. 7.500 qm Wellness-Bereich

> familienfreundlich

> Flgh. Vigo ca. 60 km, Santiago de Compostela ca. 85 km

IHR URLAUBSORT Im Nordwesten Spaniens befindet sich Galicien mit einer 1000-jährigen Kultur, einer unvergesslichen Gastronomie und einer üppigen Natur. Rías Baixas,„die Unteren Meeresarme”, liegen an der Westküste Galiciens, wo Sie neben felsigen Klippen und weitläufigen Sandstränden auch einsame Inseln, Weinberge und ein breites kulturelles Angebot finden können. Sanxenxo, ein ehemaliges Fischerdorf, ist heute die Tourismushauptstadt der Rías Baixas. Es erwarten Sie milde Temperaturen im Winter und warme, sonnige Stunden im Sommer.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Augusta Eco Wellness Resort, spezialisiert auf die heilende Kraft des Wassers, erstreckt sich auf ca. 17.500 qm. Zwei Gebäude, das Augusta I und Augusta II, bilden das Herzstück dieses Resorts (ca. 80 m voneinander entfernt, Shuttle nach Angebot). Der Silgar-Strand ist ca. 600 m und das Stadtzentrum von Sanxenxo ist ca. 250 m vom Resort entfernt.

ZIMMER 107 elegante Zimmer mit Balkon (außer Demi Suite) u. Blick auf den Fluss Pontevedra. Dusche o. Badewanne/WC, Smart-TV, Safe, Föhn, PlayStation, Minibar, Klimaanlage, WLAN. Premium (ca. 32 qm), Family Suite (ca. 60 qm) zusätzlich mit Wohnraum mit Schlafcouch, Demi Suite (ca. 40 qm) mit Kochnische und tlw. mit Terrasse. Maxi Family Suite (ca. 90 qm) mit zusätzlichem Bad und Schlafzimmer u. Master Suite (ca. 50 qm) zusätzlich mit Jacuzzi und Kamin auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstücksbuffet im Augusta I, Mittag- und Abendessen bei HP bzw. VP als 3-Gang-Menü im „Potus” Restaurant mit traditioneller galizischer Küche oder im „MiMo” mit einer Kombination aus Atlantik- und Mediterraner Küche. „SANÍvoro” HP/VP mit frischen, lokalen Produkten, laktose-, glutenu. zuckerfrei (gegen Zuschlag). Snack Bar

„Huerto de San Ginés” mit Cocktails, „Aura Bar” zusätzl. mit Live-Musik (nach Angebot).

WELLNESS & SPA Ca. 7.500 qm für Wellness, Harmonie und Gelassenheit von Körper, Geist und Seele. Wellness Spa Augusta mit 40 Behandlungsräumen, acht beheizbaren Pools, neun Jacuzzis, vier Saunen, zwei türkischen Bädern u. Hamam. Caribbean Chill Spa mit einem beheizbaren Außenpool mit Farbtherapie, Jets und Jacuzzi, Strand Area mit Sonnenliegen, Hängematten und Chill-Out Betten. Children‘s Spa mit Aqua-Park, Jacuzzi und Schwimm- und Spielbereich. Wellness Club mit Fitnessraum. Natural Life Aktivitäten wie Yoga, Stretching, Pilates, AquaGym, Tai Chi u.v.m. (ab ca. € 25 p.P./Kurs vor Ort), Personal Trainer gegen Gebühr. Großes Angebot an Massagen, Hydro-Anwendungen, Körperpeeling und -packungen, Ernährungsberatung, mediz. Konsultationen, Hautanalysen, Osteopathie, Indiba-Behandlungen, TCM, ästhetische Medizin u.v.m.

FREIZEIT Der Sanxenxo Hafen ist in ca. 600 m, der ca. 4 km lange Strand A Lanzada ist in ca. 10 km und der Aussichtspunkt Siradella in ca. 15 km zu erreichen.

Sanitas per Aqua

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Wellness-Bereich auf ca. 7.500 qm (nach Verfügbarkeit)

> Wasser im Zimmer

> Shuttle zwischen Augusta I und II

> WLAN

Spartipp: 7% Frühbucher-Bonus bei Sanitas per Aqua in Saison A-D bzw. 5 % ab 4 Ü in Saison E-F (nicht kumulierbar), jew. bei Festbuchung bis 30 Tage vor Anreise. 20%/15%/10% Longstay-Bonus bei Sanitas per Aqua u. Verwöhnung pur ab 5 Ü/4 Ü/ 3 Ü. Longstay-Bonus jew. 8.1.-16.2. / 22.2.30.3. / 10.4.-27.4. / 1.5.-11.5. / 17.5.7.6. / 15.10.-27.10. / 1.11.-30.11. / 10.12.-22.12.

INFO Augusta Vita Level inkl. Teilnahme an Aktivitäten wie Yoga, Workshops, Kräuterwanderung, Weinverkostung, E-Bike-Verleih (90‘/ Aufenthalt), Early Check-In/Late Check-Out u.v.m. ab € 38 p.P. je Ü auf Anfrage. SANÍvoro HP/VP bei allen Programmen gegen Zuschlag buchbar, auf Anfrage.

Verwöhnung pur

> ab 2 Übern./Halbpension

> 1x tägl. Wellness-Anwendung z.B. Teilkörpermassage (20‘), HydroakupressurMassage (20‘), Gesichtsbehandlung (20‘), Flotarium (25‘), Atlantis Royal Bad mit Ätherischen Ölen und Salzen (15‘) + Solarium-Sitzung, Physikalische Gefäßtherapie, Pressotherapie (20‘) u.v.m.

> Leistungen wie Sanitas per Aqua

Body & Mind Wellness

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Gesundheits-Check-Up, 1x ganzheitliche Gesundheitsberatung, 1x Erstellung von Ernährungsplan und Abschlusskonsultation

> 1x tägl. Wellness-Anwendung z.B. Massage, Psycho-Coaching + Akupunktur uvm.

> 1x tägl. Aktivität z.B. Yoga, Meditation uvm.

> nährstoffhaltige Getränke und Nahrungsergänzungsmittel während des Aufenthalts

> Leistungen von Sanitas per Aqua und Augusta Vita Level

Preis pro Person/Nacht (=.5.G) ab € 240 Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Nach Vigo (VGO) ab € 250 tagesaktuell mit Iberia via Madrid. Transfer Limousinen Shuttle Flgh. VGO (ca. 60 km) FIT 60VT1 € 300/Wagen (1-4 P., hin & rück), ab 7 Ü inkl. Nach Santiago de Compostella (SCQ) auf Anfrage. Transfer Flgh. SCQ (ca. 85 km) auf Anfrage. Alternativ empfiehlt Fit einen Mietwagen. Infos zu Fluganreise siehe Seite 236. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) € 9 je ÜF, Babybett optional € 10/Tag. Weitere Kindererm. auf Anfrage. Haustiere: auf Anfrage. Englisch-, Spanisch- oder Portugiesisch-Kenntnisse empfohlen.

Demi Suite

PORTUGAL

Unter der portugiesischen Sonne neue Lebensenergie finden.

AUF EINEN BLICK

Einreise Personalausweis oder Reisepass Beliebteste Reisezeit im Norden: Juli und August (Badesaison) Sonst ganzjährig zu empfehlen

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück) | ab 135

Faro (FAO) ab 135 ab Düsseldorf, Hamburg mit Eurowings ab Berlin, Frankfurt, Köln mit Ryanair ab München mit Lufthansa

Funchal (FNC) ab 295 ab Düsseldorf, Frankfurt mit Condor ab Hamburg, München mit Condor ab Köln mit Eurowings

Lissabon (LIS) ab 175 ab Berlin, Köln mit Ryanair ab Düsseldorf mit Eurowings ab Frankfurt, München mit TAP Air Portugal oder Lufthansa

Verbringen Sie einen abwechslungsreichen Urlaub in Portugal z.B. mit Wanderungen oder Mountainbiken. Freuen Sie sich auf die Thermalwasser mit natürlichen Heilkräften und reich an Antioxidantien oder bringen Sie Ihren Körper, Geist und Seele wieder in Einklang mit unseren Programmen Yoga, Detox und Ayurveda.

PORTUGAL Das westlichste Land Kontinentaleuropas bietet die perfekte Kombination aus Kultur und atemberaubender Landschaft. Entlang der Atlantikküste zieren lange Sandstrände und pittoreske Steilküsten das Bild des Landes, im Landesinneren gehört der Platz dem Weinanbau und großen Grünflächen. Rund um Lissabon und Porto findet das Kulturherz zahlreiche Ausflugsziele. Als natürliches Heilmittel werden das Meerwasser und andere Meeresprodukte sowie heiße, schwefel- und mineralhaltige Quellen für Revitalisierung, Schlankheit, Schönheit und Ihr Wohlbefinden genutzt. Besonders die einzigartigen Buchten der Algarve laden zum perfekten Entspannungserlebnis ein.

MADEIRA, die „Blumeninsel“, liegt süd westlich vom portugiesischen Festland im Atlantischen Ozean und ist für ihre vielfältige Flora und den wunderschönen Botanischen Garten bekannt. Aber auch sonst zeichnet sich die Insel durch eine besonders vielfältige und interessante Landschaft aus. Steilküsten reihen sich neben beeindruckenden Gebirgszügen ein und Wasserfälle und Naturschutzgebiete locken immer mehr Urlauber und Abenteurer an. Das ganzjährig milde, frühlingshafte Klima ist ideal, um bei Ausflügen die Natur zu erkunden oder Delfine und Wale zu beobachten. Auf der zauberhaften, portugiesischen Atlantikinsel können Sie sich beim Wandern und Mountainbiken aktiv erholen, bei Wellness entspannen oder mit authentischem Ayurveda etwas für Ihre Gesundheit und Schlankheit tun.

PORTO SANTO

MADEIRA

de

PORTUGAL

AEROPORTO DE MADEIRA

Alpino Atlântico Ayurveda Hotel

AUF EINEN BLICK

> traumhafte Panoramalage am Meer > unter deutscher Leitung > ideal für Alleinreisende > Adults Only Hotel > bei Fit-Gästen beliebtes Resort

IHR AYURVEDA-HOTEL An einem der schönsten Plätze im Süden Madeiras liegen inmitten der ruhigen Villensiedlung von Caniço de Baixo in erster Reihe, etwa 50 m über dem Meer, das Alpino Atlântico Ayurveda Hotel (Nichtraucher, ab 18 J.) und die Schwesterhotels Sentido Galosol und Sentido Galomar, nur ca. 2,5 km vom Zentrum von Caniço an der klimabegünstigten Seite der Insel. Die Einrichtungen aller 3 Hotels stehen allen Gästen zur Verfügung (ca. 350-400 m, s. linke Seite). Zum Zentrum von Funchal ca. 12 km, zum Flughafen ca. 8 km.

ZIMMER 24 helle Zimmer (ca. 32 qm) und 2 Suiten (ca. 63 qm) mit Dusche/WC, Bademantel, Föhn, WLAN, Telefon, Safe, Klimaanlage, Wasserkocher, Balkon und Meerblick. Sat.-TV auf Wunsch. Allergiker Zimmer (Ecarfzertifiziert). Suiten mit separatem Wohnzimmer und Terrasse mit Zugang zum Garten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

AYURVEDA-RESTAURANT Exzellente Ayurveda Küche (tridosha, vegetarisch bzw. überw. vegan), auch laktose- oder glutenfrei. Terrasse mit Blick auf den Atlantik und Windschutzscheiben. Im Garten Liegestühle und Sonnenschirme zum Entspannen vor, zwischen und nach den Anwendungen. Kräutergarten. Panorama-Lounge mit Kamin, Leseecke und WLAN.

AYURVEDA-CENTER ASHOKA Ayurveda Kurzentrum unter Leitung von Birgit Moukom mit ganzheitlichem Konzept (täglich geöffnet). Ayurveda-Ärzte aus Indien und Deutschland, 15 erfahrene Ayurveda und TCM Therapeuten, die von bekannten Ayurveda-Spezialisten professionell ausgebildet wurden, 7 Behandlungsräume, Ayurveda Shop. Die Kuren werden nach eingehender Anamnese individuell abgestimmt und die verwendeten Öle nach traditionellen ayur vedischen Rezepturen hergestellt. Genießen Sie eine vertraute Atmo-

sphäre, in der Sie sich wohlfühlen können. Auf Wunsch Übersetzung englisch/deutsch. YogaRaum (ca. 120 qm) mit fantastischem Blick auf das Meer.

WELLNESS & SPA In den Schwesterhotels

Sentido Galosol und Sentido Galomar (ca. 350-400 m): Außenpools, Innenpool (ca. 28°C), Whirlpool, Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Türkischem Dampfbad, Biosauna und Erlebnisduschen sowie ASHOKA Spa. Professioneller F itness Club (öffentlich, ca. 2.500 qm) mit qualifizierten Trainern, Cardiogeräten, Mehrzweck-Sporthalle, Personal Trainer (geg. Gebühr) und ca. 48 Fitnesskursen pro Woche. Squash. Badebucht im Unterwasser-Nationalpark mit eigenem Meereszugang und Meerwasserpool (Lift o. Treppe). Outdoor Aktivitäten vor Ort buchbar.

Erholung auf Madeira

> ab 3 Übern., ayurvedische Vollpension und Kräutertee

> Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und Sonnenschirmen (ca. 350 m)

> in den Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca. 350-400 m): Benutzung von Außenund Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club

> Sportprogramm nach Angebot

> WLAN im gesamten Hotel

Ayurveda Panchakarma

Zur effektiven, nachhaltigen Entgiftung. Ideal auch zur Gewichtsreduzierung, bei Schlafstörungen, Rückenproblemen, Arthrose u.v.m. Beste Erfolge ab 2-3 Wochen. Weitere Indikationen und Infos siehe S. 21.

10/13/20 Kur tage Detox- & Reinigungskur > 11/14/21 Ü, ayurvedische VP, Kräutertee > 1/1/1x Eingangskonsultation (45‘) mit umfassender Anamnese und Pulsdiagnostik, ayurvedischer Konstitutionsbestimmung und indiv. Erstellung des Therapieplans je nach Krankheitsbild bzw. Befinden des Gastes durch den Ayurveda-Arzt > 1/1/1x Abschlusskonsultation und tägliche Betreuung beim Ayurveda-Arzt > 1/1/1x Beratung Ernährung & Lifestyle > 20/26/40x Ayurveda-Anwendung nach indiv. Verordnung u.a. Massage, Nasya, Vasti, V irechana, Svedana Kräuter-Dampfbad, Kashayam/Ghee trinken, ayurvedische Kräuter nach Bedarf

> 10/13/20x Yoga (Gruppe, 60‘) > 2/4/6x Yoga Nidra (Yoga Meditation) > je 1/2/3x Yoga Surya Namaskara (Sonnengruß) und Meditation

> 1/2/3x Ayurveda Workshop > 1/2/3x Kochkurs, gelegentlich Vorträge > 1 Fl. Mundreinigungsöl

> Leistungen wie Erholung auf Madeira

Zuschlag auf Erholung auf Madeira

11 Ü (.4.V) € 1875

14 Ü (.4.V) € 2437

21 Ü (.4.V) € 3750

Ayurveda auf Madeira | TIPP

6/13 Kurtage Rasayana Regeneration

> 7/14 Übern., ayurvedische Vollpension und Kräutertee

> 1/1x Eingangskonsultation (45‘) mit umfassender Anamnese und Pulsdiagnostik, ayur vedischer Konstitutionsbestimmung und indiv. Erstellung des Therapieplans je nach Krankheitsbild bzw. Befinden des Gastes durch den Ayurveda-Arzt

> 0/1x Zwischenkonsultation, 1/1x Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt

> 1/1x Beratung Ernährung & Lifestyle

> 6/13x Ayurveda-Anwendung wie ayurvedische Ganzkörpermassage (60‘), Fuß- und Beinmassage (45‘), Shirodara Stirn-Ölguss (60‘) u.v.m.

> 6/13x Yoga (Gruppe, 60‘)

> 2/4x Yoga Nidra (Meditation) nachmittags > je 1/2x Yoga Surya Namaskara (Sonnengruß) und Meditation

> 1/2x Ayurveda Workshop

> 1/2x Kochkurs, gelegentlich Vorträge > 1 Fl. Mundreinigungsöl

> Leistungen wie Erholung auf Madeira

Verlängerungstage: angepasste Leistungen.

INFO Spezifische Ayurvedakuren zu den Themen Gewichts- oder Stressmanagement, Long-Covid und zur Stärkung des Immunsystems auf Anfrage oder fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Funchal (FNC) ab € 295 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer Flgh. FNC zum Hotel (ca. 10 km, hin & rück) FIT 604T1 € 25 p.P. (Alleinreisende + € 20). Informationen zur Fluganreise s. S. 246. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinder: ab 18 J. Haustiere: nicht erlaubt.

AUF EINEN BLICK

> Mitglied von „The Leading Hotels of the World®“

> Infinity Pools mit schöner Aussicht auf die Stadt

> Laurea Spa inspiriert von der Natur Madeiras

IHR WELLNESS-HOTEL In Funchal, der Inselhauptstadt Madeiras, nur ca. 20 Autominuten vom Flughafen entfernt, befindet sich das Hotel Savoy Palace. Auf 17 Etagen bietet das Hotel ein exklusives Ambiente und einen luxuriösen Erholungsort für alle, die Ihren Wellnessurlaub mit einer Städtereise verbinden möchten. Eines der Highlights ist der „Galáxia Skypool“, ein Infinitypool mit atemberaubendem Blick über die Bucht und die Hügel der Stadt. In direkter Nähe zum Hotel erreichen Sie die Meerespromenade, den Yachthafen und das Madeira Casino. Zur Altstadt mit zahlreichen Geschäften, Restaurants und Bars sind es nur ca. 2 km. Die Hauptstadt der Blumeninsel bietet zudem ein vielfältiges Kulturangebot sowie historische Sehenswürdigkeiten und ist bekannt für ihren Hafen, botanische Gärten und Madeirawein-Kellereien.

ZIMMER 352 helle Zimmer und Suiten im modernen, luxuriösen Stil. Standard Avenue (ca. 41 qm) zur Straßenseite, Standard Gartenblick (ca. 47 qm) und Standard Meerblick (ca. 41 qm) mit Bad/DU, Klimaanlage, Minibar, Kaffee-, Teeset, Föhn, Bademantel, Slipper, Safe, TV, WLAN und Balkon. Superior Meerblick (ca. 41 qm) ab der 10. Etage mit Balkon. Suite Meerblick (ca. 77 qm) mit Lounge. EZ sind DZ.

RESTAURANT In den beiden Hauptrestaurants genießen Sie ein ausgiebiges Frühstücksbuffet sowie abendliche Themenbuffets. Mittags à la carte im Poolrestaurant mit mediterraner Fusionsküche, Pizza und Grillspezialitäten. Das Spezialitätenrestaurant „Terreiro“ bietet köstliche Speisen, angelehnt an madeirische Traditionen. Grillrestaurant „Pau de Lume“. Getränke und exklusive Menüs in der „Galáxia Skyfood-Bar“ mit beeindruckender Aussicht. Bei HP/VP Guthaben für Dine Around in „Terreiro“, „Galáxia Skyfood Bar“ o. Schwes-

ternhotels der Savoy Signature Collection (nach Voranmeldung).

WELLNESS & SPA Galáxia Skypool (ab 16 Jahren), Außenpool, beheizbarer Innenpool. Inspiriert vom heimischen Laurissilva-Wald sorgt das Laurea Spa auf ca. 3.100 qm für pure Entspannung (11-20 Uhr, ab 16 Jahren). 11 Behandlungszimmer, Sauna, Jacuzzi, Erlebnisduschen, türkisches Bad, Entspannungsraum, Eisbrunnen, Salztherapieraum, beheizbarer Innenpool, Levada Kneipp-Pfad, „Champagne & Nails Bar“, Schönheitssalon und Fitnessraum (Personal Trainer auf Anfr. geg. Gebühr). Laurea Spa bietet eine große Auswahl an fernöstlichen Massagen, Signatureanwendungen, Aromatherapien und Beautyritualen.

FREIZEIT Bibliothek, Zeitungsservice an der Rezeption. Livemusik nach Angebot. Kinderbereich. Kinderbecken. Babysitterservice (gegen Gebühr). Ausflüge in die Umgebung wie zur Insel Porto Santo mit ca. 9 km langem Sandstrand mit der Fähre ab Hafen Funchal (ca. 2,5 Std/Strecke).

The Reserve | INFO

The Reserve ist das neue Luxus-Konzept des Savoy Palace für Suite-Gäste. Es bietet Ihnen das Gefühl eines „Boutique-Hotels im Hotel“ und berechtigt Sie zur exklusiven Nutzung des Rooftop-Bereichs „Jacarandá Lounge“ mit Infinity-Pool für Frühstück, Drinks und Snacks. Zudem haben Sie uneingeschränkten Zugang zum Laurea Spa. Details auf Anfrage.

Luxuriöse Auszeit

> Übern./Frühstücksbuffet

> Obstkorb und Mineralwasser bei Ankunft

> Benutzung von Galáxia Skypool (ab 16 J.), Außenpool, Innenpool, Fitnessraum

> WLAN

More inclusive ab 7 Ü

> 1x pro Woche Zugang zum Laurea Spa mit Sauna, Jacuzzi, Erlebnisduschen, türkischem Bad, Entspannungsraum, Eisbrunnen, Salztherapieraum, beheiztem Innenpool mit Kneipp Pfad.

ZUBUCHBAR

Pure Entspannung | TIPP

> je 1x Beautykonsultation zu Beginn und Abschluss

> 1x Entspannungsbad

> 1x Body Brushing

> 1x Teilkörpermassage mit Aroma-Öl > 1x ind. Mini-Gesichtsbehandlung Zuschlag (150‘) FIT 60WZ1 € 347

Yoga & Detox

> 1. Tag: 1x Beautykonsultation, 1x Yoga, 1x Detox-Mahlzeit, 1x Ganzkörperpeeling, 1x warmer Schlammwickel u. Kopfmassage, 1x Aromatherapie (135‘)

> 2. Tag: 1x Yoga, 1x Detoxbad, 1x DetoxMahlzeit, 1x entspannende Ganzkörpermassage, 1x Ind. Kopfmassage (180‘)

> 3. Tag: 1x Yoga, 1x Sodashi Detox-Ritual (Ganzkörperpeeling, Ganzkörperwickel, Kopf- u. Fußmassage), 1x Detox-Mahlzeit, 1x ind. Mini-Gesichtsanwendung (180‘) Zuschlag FIT 60WZ5 € 1273

INFO Gesunde Detox-Menüs im Rahmen der VP ohne Zuschlag auf Anfrage.

ZUBUCHBAR

Wellness zu Zweit

> 1. Tag: 1x Beautykonsultation, 1x BodyBrushing, 1x Aromatherapie-Massage, 1x feuchtigkeitsspendende Mini-Gesichtsbehandlung (105‘)

> 2. Tag: 1x privates Jacuzzi-Erlebnis, 1x Indische Kopfmassage, 1x Hand- und Fußpeeling (70‘)

Zuschlag 1. Tag FIT 60WZ2 € 253 1.-2. Tag FIT 60WZ3 € 533

Laurea Anti-Stress

> 1. Tag: 1x Beautykonsultation, 1x feuchtigkeitsspendendes Bad, 1x Anti-StressRitual mit Teilkörpermassage, 1x Massage Ritual mit Vulkansteinen, 1x Halotherapie (105‘)

> 2. Tag: 1x Ganzkörperpeeling, 1x Ganzkörpermaske, 1x feuchtigkeitsspendende Haaranwendung , 1x Laurea Massage Ritual mit Vulkansteinen (150‘)

Zuschlag 1.-2. Tag FIT 60WZ7 € 627

INFO Weitere Anwendungen und Programme auf Anfrage.

FLUGANREISE Nach

(FNC) ab € 295 tagesaktuell mit Eurowings. Privattransfer (1-3 P.) FIT 60WT1 € 80/Wagen (hin & rück). Informationen zur Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 246. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) 100% Erm. bzw. (3-12,9 J.) 90% Erm. je ÜF. Weitere Kindererm. auf Anfrage.

Funchal

Galáxia Skypool Laurea Spa

Superior Meerblick

Sentido Galosol & Sentido Galomar

AUF EINEN BLICK

> traumhafte Panoramalage am Meer

> unter deutscher Leitung

> Galosol: „Best Active Wellness Resort” Gewinner Fit Health & Wellness Award

> Galomar: Adults only ab 16 J.

IHRE WELLNESS-HOTELS Die einzigartige Lage direkt am Meer bietet die optimale Kulisse für Ihren Urlaub auf Madeira. Die Einrichtungen der Sentido Schwesterhotels Galosol und Galomar (nebeneinander) sowie dem Alpino Atlântico Ayurveda Hotel (ca. 350 m) können untereinander genutzt werden. Das Sentido Galosol ist ideal zum Entspannen oder für aktive Erholung z.B mit Wandern. Das Ashoka Spa und die Adults Only Philosophie machen das Sentido Galomar (Nichtraucher), das erste „Green Hotel” Madeiras, zu einer Top-Adresse für Paare und Wellness Gäste.

ZIMMER SENTIDO GALOSOL**** 118 Zimmer (ca. 24-35 qm), 2 Master Suiten und 5 Suiten (Nichtraucher) mit Garten-, seitl. o. direktem Meerblick. Bad o. Dusche, WC, Föhn, Klimaanlage, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, TV, Telefon, Balkon. Suiten mit Bademantel, sep. Wohnzimmer u. WC. Alle Zimmer allergikerfreund. (Ecarf-zertifiziert). 1 behindertenfreundl. Zimmer. Fitness Suite auf Anfrage.

SENTIDO GALOMAR**** 71 Zimmer (ca. 25-38 qm) und 6 Suiten (ca. 42/61qm) mit Garten-, seitl. oder direktem Meerblick. Dusche, WC, Föhn, Klimaanlage, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, TV, Telefon, Balkon. Yogamatten ab Zimmer mit direktem Meerblick. 12 Cliff Zimmer über der Klippe mit fantastischem Meerblick. 1 behindertenfreundl. u. Allergiker-Zimmer (Ecarf-zertifiziert). Fitness Suite auf Anfrage. Bademantel (ca. € 5/Aufenthalt, € 25 Kaution). Lifte und WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstücksbuffet. Bei Halbpension Buffet oder Menü im Restaurant Ondamar im Sentido Galosol mit Terrasse. Auch lokale, Bio-, laktose-, glutenfreie, vegetarische oder vegane Küche. À-la-carte-Restaurant Atlantis für Spezialitäten und Pizzeria. 2 Bars. Kräutergarten für Küche und Spa.

WELLNESS & SPA Im Sentido Galosol Außenpool, Sonnenterrasse, Innenpool (ca. 28°C) und Saunen. Im Sentido Galomar Meerwasser-Außenpool, 2 Panoramasaunen (Finn., Bio) mit Meerblick, Infrarotkabine, Dampfbad. Sonnenterrasse für Yoga und Meditation. Resorteigene Badebucht im UnterwasserNaturschutzpark mit Meerwasserpool (Lift oder Treppe).

Ashoka Spa (ca. 400 qm, täglich geöffnet) im Sentido Galomar, inspiriert durch die 5 Elemente, mit Massagen, Beauty- und Energiebehandlungen. Als eines der 3 besten Spas der Kategorie „Green Spa” 2019 bei den Spa Star Awards gewählt.

Professioneller Fitness Club (ca. 2.500 qm) im Galosol mit qualifizierten Trainern, Cardiogeräten und ca. 48 Kursen pro Woche (teilw. geringe Gebühr z.B. Yoga € 1 p.P.). Sporthalle, Squash (Schläger geg. Geb.).

FREIZEIT Tauchschule (März-Dez.), Mountainbiking, Kajaking, Canyoning, Delfin-Schwimmen u.v.m. 18 u. 27-Loch Golfplätze Palheiro ca. 8 km und Santo da Serra ca. 18 km, 20% Greenfee-Ermäßigung.

Aktiv & Wellness-Urlaub

Entspannen und sich aktiv bewegen z.B. Wandern, Golfen, Mountainbiken oder Wellness genießen auf der exotischen Blumeninsel mit angenehmem Frühlingsklima.

> Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpools, Saunalandschaften, Sonnenliegen (in beiden Hotels) u. Badebucht mit Meerwasserpool

> Benutzung von Innenpool, Whirlpools und Fitness Club im Galosol

> Teilnahme am Unterhaltungs- und Sportprogramm z.B. Livemusik, Fitnesskurse nach Angebot (teilw. geringe Geb.), WLAN

ZUBUCHBAR

> Yoga Gruppe – 6x Yoga (à 60‘)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 60GZ3/FIT 605Z3 € 94

> Yoga Individuell – 6x Yoga (Einzelstunde à ca. 60‘) u. 6x Yoga (Gruppe à ca. 60‘)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 60GZ2/FIT 605Z2 € 400

Der Yogaunterricht findet im Schwesternhotel Alpino Atlântico statt (ca. 350 m).

Nachhaltigkeit | INFO

Die Sentido Hotels Galosol und Galomar sind mit dem Travellife Gold Award (internationales Nachhaltigkeitszertifikat) und seit 2014 mit dem Green Key Eco-Label (Umweltzeichen für Hotels, die nachhaltigen Tourismus fördern) ausgezeichnet. Kriterien und Ziele sind dabei u.a. die Verringerung der Umweltbelastung, Umwelt- und Nachhaltigkeitsbildung von Mitarbeitern und Gästen sowie Verbrauchsreduzierung.

FLUGANREISE Nach Funchal (FNC) ab € 295 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer Flgh. FNC zum Hotel (ca. 8 km, hin & rück) FIT 605T1/FIT 60GT1 € 25 p.P. (Alleinreisende + € 20). Informationen zur Fluganreise s. S. 246. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

INFOS Parkplatz: inklusive. Kinder: Galosol 2 Erw. + 1-2 Kinder (0-1,9 J.) 100% Erm., (2-11,9 J.) 50% Erm. auf ÜF/HP, (ab 12 J.) 20% Erm. auf ÜF. Haustiere: keine.

GalosolGalomar

Galosol

GalosolGalomar

Galomar

Casa Velha do Palheiro

EINEN BLICK

> Mitglied von Relais & Châteaux > Palheiro Spa by Ashoka nach den 5 Elementen

> Stadtzentrum Funchal ca. 10 km

IHR WELLNESS-HOTEL Inmitten der preisgekrönten Palheiro-Gärten, auf einem ca. 130 ha großen Anwesen, bietet das Casa Velha do Palheiro, als liebevoll restauriertes Jagdhaus aus dem 18 Jh,. einen idealen Erholungsort für Körper und Geist.

ZIMMER 38 Doppelzimmer und Suiten im geschmackvollen Landhausstil mit Bad/WC, Föhn, Safe, Minibar, Kabel-TV, Telefon, Klimaanlage, WLAN, Bademantel und Slipper. Standard (ca. 28 qm) mit Gartenblick, Deluxe im Haupthaus (ca. 15-25 qm) mit Blick auf Garten oder Terrasse. Superior (ca. 32 qm) mit Blick auf Garten und Golfplatz sind zusätzlich mit Dusche. Junior Suiten im Haupthaus (ca. 52 qm) mit Wohnbereich. EZ sind DZ.

RESTAURANT Frühstücksbuffet und Abendessen (Menü) im Hauptrestaurant. Erlesene Auswahl portugiesischer Weine gegen Aufpreis. Clubhausrestaurant auf dem Golfplatz mit beeindruckender Aussicht auf Funchal sowie Teehaus in den Palheiro-Gärten.

WELLNESS & SPA Außen- und Innenpool mit Massagedüsen. Finnische Sauna (ca. 65-95°C), Dampfbad (ca. 40-44°C), Regendusche, Ruheraum (jew. tägl. 11-19 Uhr). Fitnessraum. Personal Training gegen Gebühr. Der Innenpool ist ab 13 Uhr für Gäste ab 16 J. reserviert. Inspiriert durch die Natur und ihre 5 Elemente bietet das Palheiro Spa by Ashoka energetische Massagen und Beautyanwendungen mit Produkten von „Pharmos Natur“ zur ganzheitlichen Erholung

FREIZEIT Tennis, Tischtennis, Badminton (im Sommer). GOLF: Zugang zum 18-Loch-Meisterschaftsgolfplatz (Greenfees gegen Gebühr), zu Palheiro-Gärten (tägl. 9-17:30 Uhr), zu Wanderwegen auf dem Anwesen u.v.m.

Relaxtage

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außen- und Innenpool, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum, Bademantel und Slippern

> Benutzung von Tennisplatz, Tischtennis, Billiard, Krocket, Badminton, WLAN

> Eintritt in die Palheiro Gärten (Öffnungszeiten täglich 9-17:30 Uhr)

> tägl. Shuttleservice nach Funchal und zum Palheiro Golfplatz (nach Verfügbarkeit)

Wellness Time Out

> 5 Übern./Frühstücksbuffet

> Leistungen wie Relaxtage

> Für Sie: 1x Schönheit intensiv & 1x Ayurveda Detox oder 1x Entspannung pur

> Für Ihn: 1x Wellness für Männer & Ayurveda Detox oder Entspannung pur Schönheit intensiv

> Gesichtsbehandlung, Meeresalgen-Körperpeeling, Körperwickel, Maniküre & Pediküre ohne Lack

Wellness für Männer

> Gesichtsbehandlung, Rückenmassage, Hand- und Fußmassage

Ayurveda Detox

> ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage, ayurvedische Schulter-Nackenmassage Entspannung pur

> Schulter-Nackenmassage, Fußreflexzonenmassage

FLUGANREISE Nach Funchal (FNC) ab € 295 tagesaktuell mit Eurowings. Sammeltransfer FIT 92129 € 70 p.P. (Flugankunft/Abflug ca. 10.30-20/23.00 Uhr), Privattransfer (1-3 P.) FIT 92122 € 83 (jew. hin & rück). Alternativ empfiehlt Fit einen Mietwagen. Infos zur Fluganreise s. S. 246. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inkl., Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-2,9 J.) im Babybett 100%, (3-11,9 J.) 50% Erm. auf ÜF/HP.

IHR WELLNESS-HOTEL An der Atlantikküste, ca. 400 m vom Strand Praia do Tamariz entfernt, befindet sich Ihr luxuriöses Feriendomizil, das bereits als Rückzugsort namenhafter Mitglieder europäischer Königshäuser und als F ilmkulisse für James Bond diente.

ZIMMER 125 elegante Zimmer und 30 Suiten (ca. 20-38 qm) mit Dusche oder Bad/ WC, Kabel-TV, Telefon, Klimaanlage, Minibar, Bademantel, Slipper, Safe, Föhn. DZ Classic mit Blick auf die Stadt Estoril. DZ Superior in den unteren Etagen, tlw. mit kleinem Balkon und Blick auf Garten und Park. Geräumigere DZ Deluxe Superior auf den oberen Etagen mit Balkon und Blick auf die Cascais Bucht. Junior Suiten (ca. 35-38 qm) mit separatem Wohnbereich und Blick auf Estoril. EZ=DZ RESTAURANT „Grill Four Seasons” mit por-

tugiesischer und internationaler Küche. Morgens Buffet, mittags und abends 2-GängeMenü. „Bougainvillea Terrace” mit Ausblick auf Garten und Pool. „Sandalwood Café” im Banyan Tree Spa bietet gesunde, thailändische Gerichte. Bar „Estoril”.

WELLNESS & SPA Wellness-Center (ab 16 J., ca. 8-20:30 Uhr) mit therapeuth. Pool (ca. 34°), 2 Fitness- und 3 Pilatesstudios, Fitnessraum mit Technogym-Geräten, Duschen, Badewannen, Dampfbädern u. Ruhebereich. Banyan Tree Spa im asiat. Stil mit Innenpool, Jacuzzi, Sauna, Hamam, Ruhebereich u. Duschen. Anwendungen wie Balinesische- o. Thai-Massage, Körper-Peelings, Gesichtsbehandlungen. Estoril Wellness mit Gesundheits-Check-Ups, Hydrotherapie, Fitness o. Slimming u.v.m. Ärzte vor Ort.

FREIZEIT 18-Loch Golfplatz (Par 69) ca. 4 km entfernt. Greenfee saisonal inklusive o. auf Anfrage. Shuttle-Service. Gegen Gebühr: Fahrradverleih, diverse Wassersportaktivtitäten.

Auszeit Deluxe

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außen- u. Innenpool, Jacuzzi, Sauna, Hamam u. Ruhebereich im Banyan Tree Spa sowie von Fitnessraum (jew. ab 16 J.), WLAN

> Greenfee für Estoril Golfplatz inkl. Mo-Fr 1.2.-28.2. u. 1.7.-31.8. sowie zusätzl. Sa-So 2.1.-31.1. (Zugang nur mit Handycap-Nachweis, W: 36, M: 28), sonst Greenfree-Ermäßigung (auf Anfrage)

ZUBUCHBAR

Aqua Relax

> 1x Wassermassage mit Körperpeeling (40‘)

> 1x therapeutische Meerschlammbehandlung (45‘)

> 1x Ganzkörpermassage (60‘)

> 1x Aqua Fit in der Gruppe (45‘) o. 1x Fitness in der Gruppe (45‘)

> individuelle Wellness-Betreuung

> Leistungen wie Auszeit Deluxe

Zuschlag ab 4 Ü FIT I86Z7 € 365

ZUBUCHBAR

Beauty Booster | TIPP

> 1x Gesichtshautanalyse (30‘)

> 1x Ganzkörpermassage (60‘)

> 1x tiefenreinigende Gesichtsbehandlung (90‘)

> 1x Anti-Aging-Gesichtsbehandlung (60‘)

> 1x Wassermassage mit Körperpeeling (40‘)

> 3x Fitness in der Gruppe

> individuelle Wellness-Betreuung

> Leistungen wie Auszeit Deluxe Zuschlag ab 5 Ü FIT I86Z8 € 585

Banyan Retreat

> 1x Ganzkörpermassage (60‘)

> 1x individuelle Banyan Tree Spa Signature Therapeuten-Behandlung (90‘)

> 1x klassische Thai-Massage (60‘)

> 1x Körperpeeling (30‘)

> 1x Fußmassage (30‘)

> 1x Yoga o. Pilates in der Gruppe (45‘)

> individuelle Wellness-Betreuung

> Leistungen wie Auszeit Deluxe Zuschlag ab 6 Ü FIT I86Z9 € 705

FLUGANREISE Nach Lissabon (LIS) ab € 175 mit Ryanair. Sammeltransfer Flgh. LIS (ca. 30 km) FIT 92144 € 46, Privattransfer FIT 92145 € 98 (1-3 Pers.), jew. hin & rück. Infos zu Fluganreise s. S. 246. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. a. A. bei Fit. INFOS Ortstaxe ca. € 2/P./Tag (max. € 14) zahlbar vor Ort. Parkpl.: inkl. Haustiere: keine.

AUF

Superior DZ Banyan Tree Spa

Conrad Algarve

AUF EINEN BLICK

> 5-Sterne Luxushotel inmitten eines exklusiven Golfresorts

> Restaurant des Michelin-Sternekochs Heinz Beck

> Faro ca. 16 km

IHR URLAUBSORT Im Süden der Algarve, unweit von Faro entfernt, liegt die Kleinstadt Almancil, welche die Heimat von mehreren exklusiven Golf- und Ferienresorts ist. Bekannt für die historische Kirche Igreja de São Lourenço de Matos, bietet der Ort außerdem traumhafte Sandstrände und ausgedehnte Dünen, welche zum Spazieren einladen. Entdecken Sie die unberührte Natur der Algarve und genießen Sie die Region mit den meisten Sonnentagen in Europa.

IHR HOTEL Das moderne Luxushotel Conrad Algarve (Hilton Worldwide Group) befindet sich inmitten des Golfresorts Quinta do Lago. Neben einem Infinitypool, an dem sich Gäste entspannen können, bietet das Hotel zudem erstklassige Restaurants für Genießer, mehrere Freizeiteinrichtungen für Aktive und einen exklusiven Spa-Bereich für diejenigen, die Erholung und Ruhe suchen.

ZIMMER Die insgesamt 154 modern ausgestatteten Zimmer verfügen alle über ein Badezimmer mit Regendusche, Badewanne und WC, LCD-TV, MP3 Soundsystem, Minibar, Kaffee- und Teeset, Klimaanlage, WLAN und einen Balkon (Garten- oder Poolblick). Neben dem Deluxe Zimmer (38 qm) gibt es das größere Grand Deluxe Zimmer (45 qm) und die Deluxe Pool Suite (70 qm) mit zusätzlich separatem Wohnzimmer und begehbarem Kleiderschrank. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das Conrad Algarve ist mit seinen 5 Restaurants und Bars ein wahres Paradies für Feinschmecker und Genießer. Das À-la-carte Restaurant „Gusto“, welches von dem 3-fachen Michelin-Sternekoch Heinz Beck geführt wird, entzückt seine Gäste mit mediterraner Gourmetküche in elegantem skandinavischem Ambiente (Mi.-So., nur Abendessen, während der Wintermonate geschlossen). Das „Louro“ verwöhnt seine Gäste

mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet und 3-Gang Mittag- u. Abendessen (Menüwahl). „Dado“ Pool Restaurant, „Sereno Infinity“ Poolbar und „Lago“ Lounge Bar runden das gastronomische Angebot ab.

WELLNESS & SPA Das Conrad Algarve Spa (täglich geöffnet, Zutritt ab 18 Jahren), mit der Sensory Zone, ist ein Spa, das sich anfühlt als sei es nur für Sie gemacht. Angeboten werden Behandlungen aus aller Welt. 5 Behandlungsräume, inklusive einer VIP-Paarsuite, einem Ruheraum, einem Außen-Spabereich, Nagelsstudio, Eisbrunnen/-grotte, Erlebnisduschen, Dampfbad, Entspannungssauna und Innenpool. Gäste haben die Wahl zwischen verschiedenen Beauty- und Wellnessanwendungen, z.B. Anti-Aging- und Cellulitebehandlungen und Peelings, sowie unzähligen Massagen, Körper- und Gesichtsbehandlungen. 24h F itnesscenter

FREIZEIT Das Hotel verfügt über einen kostenlosen Shuttle (Apr.-Okt., zu festen Zeiten) zum Strand, einen Kids Club, Spielplatz und einen Tennisplatz. In unmittelbarer Nähe befindet sich das Naturschutzgebiet Ria Farmosa, was darauf wartet erkundet zu werden. Inmitten des Quinta do Lago, mit 6 Golfplätzen, ist das Hotel ein Paradies für Golfliebhaber.

Erholung an der Algarve

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Innen-, Außenpool und Liegen

> Benutzung von Bademantel & Slipper

> Benutzung von Fitnessraum Zuschlag Erholung an der Algarve inkl. Sensory Zone Zugang je Ü (=.4..) € 23 mit Aromadampf- und Finnischer Sauna, Wärmebetten, Hydrotherapie-Pool mit individuellen Massagestationen, Infinity-Pool, Coldplungepool, Eisbrunnenerlebnisduschen, Entspannungszonen im Innen- und Außenbereich

ZUBUCHBAR

Entspannung Deluxe | TIPP

> 1x Aromatherapie-Massage (60‘)

> 1x individuelle Gesichtsbehandlung (60‘)

> 1x individuelle Behandlung (60‘), z.B. Schwedische, Ayurveda-, Shiatsu, Reflexzonenmassage, Lymphdrainage, Hautpeeling

> Benutzung der Sensory Zone

> Teilnahme an Gruppenfitness-Aktivitäten Zuschlag ab 2 Ü FIT61AZ1 € 413

Life Reset

> 1x Tiefenmassage (60‘)

> 1x Entspannungsmassage (60‘)

> 1x individuelle Behandlung (60‘), z.B. Schwedische, Ayurveda-, Thai-, Shiatsu, Reflexzonenmassage, Lymphdrainage, Hautpeeling

> 1x Pilates in kleiner Gruppe (60‘)

> 1x Yoga in keiner Gruppe (60‘)

> 1x Wanderung in der Natur (60‘)

> Benutzung der Sensory Zone

> Teilnahme an Gruppenfitness-Aktivitäten Zuschlag ab 3 Ü FIT61AZ8 € 670

ZUBUCHBAR

Discover Yoga

> 2x Yoga-Workshop (à 60‘)

> 6x Yoga in kleinen Gruppen (à 60‘)

> 1x Aromatherapie-Massage (90‘)

> 1x individuelle Behandlung (60‘) z.B. Schwedische, Ayurveda-, Shiatsu, Reflexzonenmassage, Lymphdrainage, Hautpeeling

> Benutzung der Sensory Zone

> Teilnahme an Gruppenfitness-Aktivitäten Zuschlag ab 5 ÜF FIT61AZ2 €1226

Wellness à la Carte

Kombination aus z.B. Schwedische, Ayurveda-, Shiatsu, Reflexzonenmassage, Lymphdrainage, Hautpeeling oder Gesichtsbehandlungen und z.B. Funktionelles, Kettlebell, Kraft oder Kardio Training, à 60 Minuten. Inklusive Benutzung der Sensory Zone.

> 1 Anwendung + 3 Aktivitäten FIT61AZ3 € 340

> 2 Anwendungen + 2 Aktivitäten FIT61AZ4 € 410

> 3 Anwendungen + 1 Aktivität FIT61AZ5 € 480

> 4 Anwendungen FIT61AZ7 € 550

FLUGANREISE Nach Faro (FAO) ab € 135 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. FAO (ca. 20 min) 61AT1 € 40 pro Strecke (1-3 Erw.). Informationen zur Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 246. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind im DZ (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 100% ÜF, 50% HP-Zuschlag, (12-17,9 J.) 100% auf ÜF, ab 12 Jahre voller Preis. Maximal 1 Kind im Zimmer der Eltern. Haustiere: ca. € 50 pro Tag (max. 30 kg).

DZ Deluxe

NORDAFRIKA

Erleben Sie die farbenfrohen afrikanischen Länder zwischen Wüste und Meer.

ÄGYPTEN hat weitaus mehr zu bieten als die prachtvollen Ausgrabungen und antiken architektonischen Sehenswürdigkeiten, für die das Land bekannt ist. Vor allem Entspannung spielt hier eine große Rolle. Rund um Soma Bay erstrecken sich traumhafte Sandstrände, die sowohl für Taucher als auch Erholungssuchende zum Paradies werden und zum Abschalten einladen. Strandurlauber aufgepasst –unter der afrikanischen Sonne wird jeder zum Sonnenanbeter. Tun Sie es Cleopatra gleich und lassen Sie sich in unseren Wellnessresorts bei zahlreichen Wellness-Anwendungen von Kopf bis Fuß verwöhnen.

AUF EINEN BLICK

Personalausweis (m. Einschränkungen – zusätzl. Passfoto, nicht überall anerkannt) oder Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise) Zeitverschiebung +1:00 bzw. 0 Std. Flugdauerca. 5 Flugstunden KlimaMediterranes bis Wüstenklima Beliebteste Reisezeit Mai bis September

Einreise

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Ägypten ab 295

Hurghada (HRG)ab Berlin mit easyJet ab Düsseldorf mit Condor ab Frankfurt mit Condor ab Hamburg mit Condor ab München mit Condor

CASABLANCA

MAROKKO

RABAT AGADIR

TUNIS ENFIDHA La Marsa S. 253

TUNESIEN

Afourer ab S. 254 Marrakesch ab S. 256

KAIRO HURGHADA

Imi Ouddar S. 259 Sahl Hasheesh S. 260 Tamraght S. 258

SPANIEN ALGERIEN LYBIEN ÄGYPTEN

MAROKKO ist ein Land voller Gegensätze. Hier prägen weite Strände, gewaltige Bergregionen und endlose Wüsten das Bild. Aufgrund unterschiedlicher Landschafts- und Klimazonen trifft man in Marokko auf eine vielfältige Flora. Besonderen Reiz bekommt das nordafrikanische Land durch seine historischen Städte. Das bunte Treiben in den Straßen und auf dem Markt verleihen ihm das besondere Flair. Yoga und Surfen, Anti-Stress und Aktiv Programme sowie traditionelle Wellness-Anwendungen machen die Reise zu einem unvergesslichen Urlaubserlebnis.

AUF EINEN BLICK

Einreise Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise)

Zeitverschiebung -1:00 bzw. -2:00 Std. Flugdauerca. 4 Flugstunden

KlimaMediterranes Klima Beliebteste Reisezeit Mai bis Oktober

Marokko ab 185

Agadir (AGA)ab Frankfurt mit Condor Casablanca (CMN) ab Düsseldorf mit TAP Air Portugal via Lissabon ab Frankfurt mit Royal Air Maroc Marrakesch (RAK)ab Berlin mit Ryanair ab Köln mit Ryanair

TUNESIEN ist sehr gebirgig, Teile des „Tell-Atlas-Gebirges“, „Kroumiri-Gebirges“ und des „Mogod-Berglandes“ ziehen sich durch das Land. Die Küste ist von traumhaften Sandstränden gesäumt, besonders um Hammamet trifft man auf weißes Gold und türkises Meer. Tunesien wirkt mit exotischen Düften und bunten Farben wie ein Land aus 1001 Nacht. Lebendige Städte, Dörfer und die kulturellen Schätze des Landes machen einen Aufenthalt zu einem unvergesslichen Erlebnis. Dass es in Tunesien eines der größten Thalasso-Angebote der Welt gibt, komplettiert das Angebot.

AUF EINEN BLICK

Einreise

Personalausweis (nur bei Pauschalreisen) oder Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise)

Zeitverschiebung 0 bzw. -1:00 Std. Flugdauerca. 3 Flugstunden

KlimaMediterranes Klima Beliebteste Reisezeit Mai bis Oktober

ab 360

Tunesien

Tunis (TUN)ab Frankfurt mit Lufthansa ab Düsseldorf mit Tunisair ab München mit Lufthansa

The Residence Tunis

AUF EINEN BLICK

> luxuriöses Thalasso-Spa auf ca. 4.000 qm

> hoteleigener 18-Loch Golfplatz

> Flughafen Tunis ca. 20 km

IHR URLAUBSORT La Marsa ist eine kleine verträumte Stadt am Mittelmeer, umgeben von dem feinsandigen Küstenabschnitt Les Côtes de Carthage. Dank seiner Nähe zu den Ausgrabungsstätten und Sehenswürdigkeiten Karthagos (ca. 10 km) wirkt La Marsa wie ein schimmerndes Tor zur Antike. Die Landeshauptstadt Tunis ist etwa 20 km, das Künstlerdorf Sidi Bou Said ca. 5 km entfernt.

IHR WELLNESS-HOTEL The Residence Tunis gleicht mit seiner arabisch-andalusischen Architektur einem märchenhaften Palast und liegt, eingebettet in einer großen Gartenanlage, direkt am weitläufigen Sandstrand. Die großzügige Lobby vermittelt den Gästen schon bei der Ankunft das harmonische Zusammenspiel von mystischer Eleganz und zeitgenössischem Luxus. Dank seiner Lage an der Mittelmeerküste bietet das Hotel orientalische Authentizität und den Komfort einer luxuriösen Wohlfühloase zugleich.

ZIMMER 161. Die luxuriösen Zimmer (Garten- oder Meerseite, ca. 39 qm) haben Marmorbad mit Bad/Dusche/WC, Föhn, Minibar, Klimaanlage, Safe, Sat.-TV, DVD- und CD-Player, Telefon, WLAN, Kissenmenü, Sofanische und Balkon. Suiten (Pool- oder Meerseite, ca. 91 qm) mit separatem Wohnzimmer. 24 Std. Roomservice. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Fünf stilechte Gourmetrestaurants mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten. Hauptrestaurant „L‘Olivier” mit Terrasse und mediterranen Spezialitäten. „Li Bai”: chinesische Köstlichkeiten. „El Dar”: tunesische Küche, Wasserpfeifen (Shisha), Themendinner mit Bauchtanzshow. Im Sommer Poolside Bar & Grill „Zembra”: Pool-Restaurant mit überdachter Terrasse und Beach Bar & Restaurant „Zembretta”. Snackbars. Bar „Le Salon”, der ideale Treffpunkt für den Nachmittagstee, abends Live Entertainment.

WELLNESS & SPA Thalasso & Spa by Clarins (ca. 4.000 qm, ab 15 J.) mit exklusiver Ausstattung und qualifizierten, multilingualen Ärzten und Physiotherapeuten. 42 Behandlungsräume, 20 verschiedene Meerwasser- oder Trockenanwendungen. Meerwasser-Innenpool für Aquagymnastik in landestypischer Architektur mit großen Glastüren, die sich zum Garten hin öffnen lassen. Clarins mit Gesichtsund Körperbehandlungen. Thalassoprodukte der Marke Carita.

FREIZEIT Großer Außenpool (beheizbar). Privater Strandabschnitt, Fitnesscenter, 2 Tennisplätze (Flutlicht, Ausrüstung wird gestellt), Sauna, Hamam. Friseur. Kinderclub 3-12 Jahre (9-17 Uhr, Mo.-Sa.). Babysitting auf Anfrage (gegen Gebühr). Reiten (Kamele, Pferde), Ausflüge nach Karthago, Tunis und Dougga (gegen Gebühr).

GOLF 18-Loch Golfplatz (ca. 1 km) mit Equipment Verleih und Golf Akademie. Greenfee (FIT 799Z1) € 66 pro Person/Tag.

Thalasso Slimming

Effektives Abnehmen mit entschlackenden Thalassoanwendungen und Körperaktivitäten für schnelle und dauerhafte Resultate mit dem Ziel, das „richtige Gewicht“ zu finden und zu halten.

> 5/7 Übern.,Frühstück

4/6 Kurtage:

> 1/1x Erst- und Abschlusskonsultation

> 1/1x Ganzkörper-Algenwickel (20‘)

> 1/2x Mesotherapie

> 1/2x Lymphdrainage (à 30‘)

> 1/2x Muscolo Gesichtsmassage (à 30‘)

> 1/2x Bermuda-Slimming Anwendung > 2/3x straffende Körpermassage (à 25‘)

> 1/1x Anti-Cellulite-Massage (60‘)

> 1/1x Gesichtsbehandlung (60‘)

Thalasso Rücken Fit | INFO

Unter www.fitreisen.de oder auf Anfrage bei Fit Reisen.

> 1/1x Körperpeeling

> 3/5x Fitnessaktivität (1x pro Tag à 30‘) z.B. Aqua-Fitness, -Pilates, -Cycling

> Leistungen wie Entspannung am Meer

Entspannung am Meer

Erholung pur in gesunder Meeresluft.

> ab 2 Übern., Frühstück

> Benutzung von Außen- und Innenpools, Fitnesscenter, Sauna, Hamam, Tennisplatz, WLAN, privatem Strandabschnitt

> Greenfee

Thalassotherapie | TIPP

Vitalisierend, entschlackend, gesundheitsfördernd, ideal bei Stress, Herz-Keislauf-Beschwerden, venösen Beinen uvm.

> 5/7 Übern., Frühstück

4/6 Kurtage:

> 1/1x Arztkonsultation

> 1/1x Körperpeeling

> 1/2x Meerwasserbad

> 2/3x ESPA Marine Körperwickel

> 2/3x Körperwickel mit ätherischen Ölen

> 2/2x Ganzkörpermassage (à 45‘)

> 1/1x Relaxmassage (25‘)

> 1/2x Affusionsdusche mit Massage

> 1/2x Jet-Dusche

> 1/2x Fitness Coaching

> Leistungen wie Entspannung am Meer

FLUGANREISE Nach Tunis (TUN) ab € 360 tagesaktuell mit Lufthansa. Transfer (hin & rück) Flgh. TUN (ca. 20 km) FIT 799T1 € 56/ Wagen (1-3 Pers.). Informationen zur Fluganreise siehe Seite 252. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Ortstaxe: ca. TND 3/€ 1 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-11,9 J.) 100% Ermäßigung auf ÜF. Haustiere: auf Anfrage.

Le Tazarkount

Resort & Spa

AUF EINEN BLICK

Ort der Ruhe und Entspannung beliebt bei Fit Gästen

Le Tazarkount ideal für Alleinreisende persönliche, individuelle Betreuung österreichische Leitung

Le Tazarkount Resort & Spa****S

IHR WELLNESS-HOTEL Inmitten einer prächtigen Gartenanlage, umgeben von Oliven- und Orangenhainen liegt das Hotel Le Tazarkount am Fuße des Mittleren Atlasgebirges. Beni Mellal ca. 20 km, Marrakesch ca. 180 km und Casablanca ca. 190 km entfernt. Das Hotel bietet ideale Bedingungen für einen Wohlfühlaufenthalt mit sportlicher Betätigung. Hotelanlage mit dreistöckigem Haupt- und einstöckigem Nebengebäude ist im marokkanischen Stil erbaut.

ZIMMER 135 Zimmer (ca. 25 qm) und 9 Suiten, hell und freundlich mit Bad und separatem WC, Klimaanlage, TV (auch deutschsprachige Sender), Föhn, Bademantel, Balkon oder Terrasse, Minibar. Zwei getrennte Kingsize-Betten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Royalsuiten mit 2 Salons und Schlafzimmer, ohne Balkon oder Terrasse.

RESTAURANT 2 Restaurants mit internationaler und marokkanischer Küche, Frühstücksraum, bei schönem Wetter im Freien, Frühstücks- und Mittagsbuffet, abends Auswahl aus drei verschiedenen Menüs, auf Wunsch Trennkost. Es besteht die Möglichkeit die Mahlzeiten am Kommunikationstisch einzunehmen. Snackbar, Nachtclub, Boutique. Große Eingangshalle mit Rezeption (Safe), Internet-PC, 2 Lifte. 24 Std. Zimmerservice.

WELLNESS & SPA Schöne Außenpoolanlage mit 2 Swimmingpools, davon einer beheizbar, Poolbar sowie Liegeterrasse und -wiese. Wellness & Beautybereich (Mo.-Sa. geöffnet) mit Dampfbad, Hamam. Anwendungen wie Massagen, Gesichtsbehandlungen, Hand- und Fußbäder, Kräuterbäder, Körperpeeling. Friseur.

S & Chems du Lac

FREIZEIT Sport- und Fitnessprogramm wie Boden- und Wassergymnastik, Aerobic, Reiten, 3 Joggingstrecken, 2 Tennisplätze mit Sandbelag (Tennistrainer auf Anfrage), Kochkurse nach Angebot, Fischen im nahegelegenen See Bin El Ouidane.

Chems du Lac Resort****

IHR WELLNESS-HOTEL Direkt am schönen Ufer des Bin El Ouidane Sees, mit traumhaftem Blick auf den See und die Berge des Mittleren Atlasgebirges (ca. 45 Minuten bis Beni Mellal), nur ca. 30 Minuten vom Schwesterhotel Le Tazarkount.

ZIMMER 87 Zimmer (ca. 25 qm) und 9 Suiten mit Stil, Komfort, Tradition und Moderne. Bad/Dusche, sep. WC, Klimaanlage, Sat.-TV und Blick auf den Garten oder den Pool. Elegante Royal Suiten haben eine private Terrasse und Panoramablick auf den See. Junior Suiten auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT mit traditioneller und gesunder Küche, marokkanisch und international. Snack-Bar, Bar-Lounge mit (Piano-) Musik. Tee-Salon.

WELLNESS & SPA Schöner Außenpool mit Blick auf den See. Spa-Bereich mit typisch marokkanischen Anwendungen wie Körperpeeling mit Ghassoul (marokkanische Lavaerde), Massage mit Arganöl und Hamam.

FREIZEIT Exkursionen z.B. nach Beni Mellal, zum benachbarten See Bin El Ouidane, zu Wasserfällen oder Berberdörfern. Wandern, Trekking, Fischen und Wassersport z.B. Jet Ski, Wasser-Ski oder Kajak fahren.

Faszination Marokko | INFO Entdecken Sie das traumhafte Land mit seinen vielfältigen Naturschönheiten. Wenn Sie nicht nur an einem Ort verweilen und sowohl am See entspannen als auch durch Oliven- und Orangenhaine spazieren gehen möchten, können Sie Ihren Aufenthalt ganz nach Ihrem Wunsch kombinieren z.B. 4 Tage Le Tazarkount und 3 Tage Hotel Chems du Lac (Transfer inklusive). Gerne erstellen wir Ihnen Ihr persönliches Angebot mit rundum marokkanischer Genuss-Garantie.

Wanderungen/Trekking, MountainbikeTouren & Ausflüge im Atlasgebirge Trekking auf den Berg Ouighnin bzw. Tazarkount oder geführte Mountainbike-Touren durch die faszinierende Umgebung, z.B. zu Wasserfällen, welche zu den schönsten Marokkos zählen. Tagesausflug ca. € 50 pro Person, vor Ort zu zahlen. Fahrradverleih bei Buchung einer Tour inklusive, sonst ca. € 10/Tag.

Königsstadt Marrakesch Tagestour: Jardin Majorelle (botanischer Garten), Saadier Gräber, Bahiapalast sowie weltberühmter Platz Djemaa el Fna („Platz der Genüsse”).

Fit & Schlank | INFO mit Trennkost

Entschlacken, entgiften und Pfunde verlieren mit ausgeglichenem Säure-Basen-Haushalt – Sie fühlen sich rundum gut! Ideal in Kombination mit Wandern und Bewegung. Machen Sie Ihre Wohlfühlwoche für die Sinne zu Ihrem Schlankheitsurlaub!

Le Tazarkount

Le Tazarkount

Chems du Lac

Silvester

Im Le Tazarkount

25.12.2023-1.1.2024

7 Übern./Vollpension

Galadinner im Schwesterhotel Chems du L ac (Transfer inklusive)

1x Marokkanischer Abend mit Musik und Tänzerinnen

1x Tanzabend im Nachtclub

2-3x Spaziergang (à 60‘)

Benutzung von Swimmingpools, Liegeterrasse und -wiese, Bademantel Gymnastik und Wassergymnastik, 5 Tibe ter (Mo.-Sa.)

Transfer ab/bis Flughafen Casablanca oder Marrakesch

INFO Auch mit Wohlfühlwoche buchbar (Leistungen siehe rechts).

Anti-Stress & Entspannung

Im Le Tazarkount

7 Übern./Vollpension (auf Wunsch Trennkost)

Begrüßungsgetränk

2x Entspannungsmassage

1x Ganzkörpermassage

1x Kräuterregenerationsbad

1x Fußreflexzonenmassage

5x Hamam (marokkanisches Dampfbad)

5x Gymnastik und Wassergymnastik, 5 Tibeter (Mo.-Sa.)

2-3x Spaziergang (à 60‘) Benutzung von Swimmingpools, Liegeterrasse und –wiese, Bademantel Transfer ab/bis Flughafen Casablanca oder Marrakesch

Marokko erleben

Übern./Vollpension (auf Wunsch Trennkost)

Benutzung von Swimmingpools, Liegeterrasse und -wiese, Bademantel Gymnastik und Wassergymnastik, 5 Tibe ter (Mo.-Sa.) More inclusive ab 7 Ü Transfer ab/bis Flughafen Casablanca oder Marrakesch

Fit & Aktiv

Im Le Tazarkount

7 Übern./Vollpension (auf Wunsch Trennkost)

Begrüßungsgetränk

1x Ganzkörpermassage

1x Fußreflexzonenmassage

5x Hamam (marokkanisches Dampfbad)

5x Yoga

5x Gymnastik und Wassergymnastik, 5 Tibeter (Mo.-Sa.)

1x Trekking (ca. 5 Stunden)

2-3x Spaziergang (à 60‘)

1x Ausflug zum See Bin El Ouidane

Benutzung von Swimmingpools, Liegeterrasse und –wiese, Bademantel Transfer ab/bis Flughafen Casablanca oder Marrakesch

Wohlfühlwoche | TIPP

Im Le Tazarkount

7 Übern./Vollpension (auf Wunsch Trennkost)

5x Hamam (marokkanisches Dampfbad)

1x Kräuterregenerationsbad

1x Ganzkörperpeeling

1x Eselsmilchbad

4x Entspannungsmassage

1x Ganzkörpermassage

3x Gesichtsbehandlung

1x Maniküre und Pediküre

1x Fußmassage täglich Hand- und Fußbäder Ausflug zum Bauernhof (auf Wunsch) Benutzung von Swimmingpools, Liegeterrasse und -wiese, Bademantel Gymnastik und Wassergymnastik, 5 Tibe ter (Mo.-Sa.)

Transfer ab/bis Flughafen Casablanca oder Marrakesch

Saison: 1.1.-31.8. (A) / 1.9.-1.1. (B). Spartipp: 30% Ermäßigung ab 7 Übern. (in der Tabelle bereits berücksichtigt). EZ zum DZ Preis ganzjährig. FLUGANREISE Nach Marrakesch (RAK) ab € 185 tagesaktuell mit Ryanair, nach Casablanca (CMN) ab € 285 tagesaktuell mit AirPortugal via Lissabon. Transfer (hin & rück) Flgh. RAK (ca. 170 km) oder CMN (ca. 190 km) FIT 695T1 bzw. FIT 695T2 oder FIT 696T1 bzw. FIT 696T2 € 200 pro Wagen (1-4 Pers.), ab 7 Nächten inklusive. Bei Fluganreise mit Nachtflug erfolgt die Ankunft im Hotel um ca. 4-5 Uhr morgens, die Zimmer können sofort bezogen werden. Informationen zur Fluganreise siehe Seite 252. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Ortstaxe: ca. MAD 29/€ 2,70 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Kinderermäßigung: (0-3,9 J.) 100%, (4-12,9 J.) 25%.

Le Tazarkount

Le Tazarkount

Chems du Lac

Le Tazarkount

Chems du Lac

AUF EINEN BLICK

> zentrale und ruhige Lage im Herzen von Marrakesch

> weitläufige Hotelanlage mit schöner Park- und Poollandschaft

> Flughafen Marrakesch ca. 6 km

IHR URLAUBSORT Marrakesch – eine der vier Königsstädte Marokkos – bezaubert mit zahlreichen Sehenswürdigkeiten, malerischen Märkten, orientalischer Küche und der typisch marokkanischen Gastfreundschaft. Die Stadt bietet eine einzigartige Mischung aus Tradition, Moderne und 1001 Nacht vor der Kulisse des schneebedeckten Atlasgebirges.

IHR WELLNESS-RESORT Das Es Saadi Marrakech Resort liegt im eleganten Viertel Hivernage im Herzen von Marrakesch. In einer ca. 8 ha großen, wunderschön gestalteten Gartenanlage verteilen sich das Hotel, der exklusive Palace-Flügel mit luxuriösen Suiten im orientalischen Stil, die Ksar-Villen (je ca. 160 qm) und 10 Themen-Villen (je zwischen 400 und 1.200 qm). Direkt daneben befindet sich das vom Hotelgründer 1952 erbaute „Casino de Marrakech”. Die Medina (Altstadt) ist ca. 15 Gehminuten entfernt.

ZIMMER ES SAADI HOTEL***** 150 Zimmer mit Balkon, Bad mit Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Sat.-TV, Telefon, Safe, Minibar und WLAN. Standard Zimmer (ca. 35 qm) mit Blick auf die Stadt oder Garten und Pool. Junior Suiten (ca. 85 qm) mit Wohn-/Schlafraum und Terrasse mit Blick auf den Pool. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Zimmer mit Verbindungstür auf Anfrage.

ES SAADI PALACE***** 84 marokkanische Suiten mit Dusche/WC, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Klimaanlage und WLAN. Junior Suite (ca. 70 qm) mit Balkon oder Terrasse. Executive Suite (ca. 80 qm) und Superior Suite (ca. 100-120 qm).

Es Saadi Hotel & Es Saadi Palace

RESTAURANT Das traditionelle „Le Saadi” im Es Saadi Hotel bietet französische und marokkanische Küche für Mittag- und Abendessen. Wintergarten für das Frühstücksbuffet. Im Es Saadi Palace Restaurant „La Cour des Lions“ mit marokkanischen Spezialitäten, „Othello“ mit Meeresfrüchten und vegetarischer, venezianischer Küche sowie „Lagon & Jardin“ mit gesunden Gerichten. Mehrere Bars, darunter Pool- und Pianobar. Frühstücksbuffet im „Lagon & Jardin“, bei Halbpension Abendessen als 3-Gang-Menü im „La Cour des Lions“. 1 weiteres Restaurant im Casino. Im Hotelgarten, unter einem Baldachin, marokkanische Dinner Show (Mi.+ Fr.) mit Spezialitäten und lokaler Folklore. Nachtclub im Casino.

WELLNESS & SPA Der großzügige Außenpool (ca. 400 qm) mit Liegen und Sonnenschirmen lädt zum Schwimmen und Entspannen ein. Oriental Spa mit Finnischer Sauna, marokkanischem Hamam und 4 Behandlungsräumen für Massagen, Beauty und Gesichtsbehandlungen. Im Palace Spa des Es Saadi Palace (täglich ca. 9-21 Uhr, Eintritt an Behandlungstagen inklusive, sonst für Fit Gäste ca. MAD 500/€ 44 pro Tag, ab 16 Jahren) können Sie sich auf über 3.000 qm verwöhnen lassen. Großer (ca. 2.400 qm) und kleiner (ca. 300 qm) beheizbarer Außenpool, marokkanisches Hamam, Ruheräume, VIP-Spa Suite und eine ca. 1.000 qm große Terrasse mit Solarium, Bar und Jacuzzi.

Oriental Thermae® siehe rechts. Exklusives Dior Institut. Friseur, Barbier und Boutique. Beauty-Produkte u.a. von Phyto, Thali(sens) und Micheline Arcier. Fitnesscenter (tägl. ca. 8-21 Uhr) mit Cardiotraining. Technogym Power Plate (ca. MAD 250/€ 22 je 30 Min.). Fitnesskurse wie Yoga, Pilates, Bodyshaping, Stretching und Kinesio (Einzelkurse - ca. MAD 900/€ 79 pro Std. oder Gruppenkurse - Kursplan erfragen Sie bitte an der Spa Rezeption).

FREIZEIT Tennisplatz. Kids Club (4-12,9 J.), Babysitter auf Anfrage. Verschiedene Golfplätze. Ausflüge in die nahe Umgebung und das Atlasgebirge auf Anfrage im Hotel.

Entspannung pur

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool mit Liegen und Sonnenschirmen

> Benutzung des Fitnesscenters

> WLAN

More inclusive im Es Saadi Hotel:

> Teilnahme an Gruppenkursen wie z.B. Bodyshaping und Stretching (je nach Angebot)

More inclusive im Es Saadi Palace: > Benutzung des Palace Spa und der Oriental Thermae mit beheizbaren Innenund Außenpools, Jacuzzi, Finnischer Sauna, Eisbrunnen, Erlebnisduschen, Dampfbad u.v.m.

Oriental Thermae® | INFO

Die orientalische Therme verfügt über einen beheizbaren Innenpool mit Hydrotherapiepfad, Bio-Kräuterbad, Dampfbad, Finnische Sauna, Laconium, Fuß-Whirlpool, Erlebnisduschen, Eisbrunnen, Klang- und Farbtherapie sowie 12 Behandlungsräume für verschiedenste Massagen, Gesichtsbehandlungen, Bäder, Körperpeelings und Mani- sowie Pediküre.

FLUGANREISE Nach Marrakesch (RAK) ab € 185 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer (hin & rück) Flgh. RAK (ca. 6 km) FIT 6M1T1 bzw. FIT 6M4T1 € 47 pro Wagen (1-4 Pers.). Informationen zur Fluganreise siehe Seite 252. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Ortstaxe: ca. MAD 29/€ 2,70 pro Tag bzw. ca. MAD 50/€ 5 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

Es Saadi Palace

Standard Zimmer

Spa Pool Es Saadi Hotel

Superior Suite

Oriental Thermae®

Royal Mansour Marrakech

AUF EINEN BLICK

> eines der “Leading Hotels of the World”

> einzigartige Riads und exklusive Privatsphäre

> Flughafen Marrakesch ca. 5 km

IHR URLAUBSORT Marrakesch liegt zwischen dem majestätischen Hohen Atlasgebirge und der Mineralwüste Agafay und zieht Reisende mit seinen Farben, Düften, Palästen, Märkten und Kunstzentren in seinen Bann. Die traditionelle Architektur, die ikonische Medina und die einzigartigen Gärten verkörpern den Zauber von 1001 Nacht. Der große Marktplatz Jemaa el Fna liegt nur ca. 5 Gehminuten vom Royal Mansour Marrakech entfernt und ist Marrakeschs pulsierendes Zentrum.

IHR WELLNESS-HOTEL Innerhalb der alten Stadtmauern von Marrakesch liegt das ca. 4 ha große Resort, eine Oase aus eleganten Riads mit gemütlichen Lounges, schattigen Innenhöfen und exquisiten Pools. Das Resort hebt die Begriffe Diskretion und Service auf ein ganz neues Level: Ein unterirdisches Tunnelnetz für Mitarbeiter, welches zu den Riads und öffentlichen Bereichen führt, stellt allerhöchste Privatsphäre sicher.

ZIMMER Die 53 Riads mit je 3 Ebenen sind alle in ihrem eigenen, bezaubernden Stil eingerichtet. Superior Riads (ca. 140 qm) mit Bad und DU/WC, TV mit internationalen Kanälen, separatem Wohnzimmer, kleiner Bar und privatem Innenhof. Auf den Liegen der Dachterrasse lässt es sich am Plunge Pool herrlich entspannen. Alle Premier Riads (ca. 175 qm) verfügen zusätzlich über eine marokkanische Lounge, einen begehbaren Kleiderschrank sowie ein Lounge-Zelt und ein WC auf dem Sonnendeck. Privilege Riads und Prestige Riads auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das Gourmet-Restaurant „La Grande Table Marocaine“ erwartet Sie von Di.-Sa. mit marokkanischer Küche. Im „Sesamo“ verzaubert Küchenchef Massimiliano Alajmo (3 Michelin-Sterne) von Do.-Di. seine Gäste mit italienischen Gerichten. Die neue, zeitgenössische Brasserie „La Table“ verwöhnt

Sie mit französischer Küche und das OpenAir-Restaurant „Le Jardin“ überzeugt mit asiatisch inspirierten Gerichten. Le Bar, ZigarrenLounge und The Chimney Lounge für Getränke und Snacks.

WELLNESS & SPA Im großen Garten können Sie im ca. 600 qm beheizbaren Außenpool schwimmen oder in einem der 7 privaten Pavilions entspannen. Das ausgezeichnete Royal Mansour Spa (täglich geöffnet) ist auf Entspannung und Wohlbefinden ausgerichtet und bietet auf 3 Ebenen mit ca. 2.500 qm eine umfangreiche Auswahl an Körperpackungen, Peelings, Lipomodellierung, verschiedenen Massagen, Make-up und Haarentfernung mit hochwertigen Produkten von marocMaroc, Sisley, Intraceuticals, Subtle Energies und Dr Burgener. Mani- und Pediküre im Bastien Gonzalez Studio. Das eindrucksvolle Atrium erinnert an ein riesiges Nest. Neben 9 SpaRäumen für ganzheitliche Behandlungen bietet der Spa-Bereich 3 private Spa Suiten, einen Innenpool, 2 Hamams, Sauna und Watsu-Badebereich. Friseur und Fitnesscenter.

FREIZEIT Der vom spanischen Landschaftsarchitekten Luis Vallejo entworfene „Le Jardin“ umfasst eine ca. 2,5 ha große Gartenfläche, u.a. mit Kräuter- und Bio-Gemüsegarten. Ob das Ausleben der eigenen Kreativität im Künstleratelier oder den Tag gemütlich in der Bar ausklingen lassen – Le Jardin bietet ein vielseitiges Angebot für ein vollendetes Urlaubserlebnis. Kidsclub (4-10 J.) und Babysitting. Boutique und Bibliothek. Die Altstadt mit dem Jemaa el Fna Platz, der Koutoubia Moschee und verschiedenen Museen ist zu Fuß erreichbar. In ca. 45 Fahrminuten erreichen Sie die Atlas-Berge.

Orientalische Auszeit

> Übernachtung/Frühstück

> Benutzung von Pools, Fitnesscenter und Bibliothek

> 24 Std. Riad und Concierge Service

> Wäscheservice

> Transfer ab/bis Flughafen Marrakesch

> WLAN

ZUBUCHBAR

Wie Neugeboren

3/5 Behandlungstage inkl. personalisierter Vollpension mit Detox Drinks

> 1/1x Ernährungsberatung nach Ankunft (90‘)

> 1/1x Wellnessberatung nach Ankunft (60‘)

> 1/1x Körperzusammensetzungsanalyse nach Ankunft

> 1/1x Kopfhautanalyse

> Benutzung von Sauna

> Teilnahme an ganzheitlichen Kursen und Ernährungsworkshops

> 3/5x Personal Training (à 60’)

> je 1/1x traditionelle Haarpackung und Signature Hamam (105’)

> 1/1x Tibetische Klangschalen-Therapie (45‘)

> 1/2x Vitalpunktmassage von Subtle Energies (à 60‘)

> 0/1x Antioxidans-Gesichtsbehandlung von Subtle Energies (60‘)

> 1x Ernährungsberatung vor Abreise (90‘)

> 1x Wellnessberatung vor Abreise (60‘)

> 1x Wellnessleitfaden für Zuhause

Zuschlag ab 4 Ü FIT 65MZ3 € 2467 Zuschlag ab 6 Ü FIT 65MZ4 € 3524

ZUBUCHBAR

Immun Booster

3/5 Behandlungstage inkl. personalisierter Vollpension mit Detox Drinks

> 1/1x Ernährungsberatung nach Ankunft (90‘)

> 1/1x Wellnessberatung nach Ankunft (60‘)

> 1/1x Körperzusammensetzungsanalyse nach Ankunft

> 1/1x Kopfhautanalyse

> 3/5x Personal Training (à 60’)

> je 1/1x traditionelle Haarpackung und Signature Hamam (105’)

> 1/2x Tibetische Klangschalen-Therapie (à 45‘)

> 2/3x Vitalpunktmassage von Subtle Energies (à 60‘)

> 1/1x Mani- oder Pediküre (90‘)

> 1/2x ganzheitliche, chinesische Bauchmassage (à 60‘)

> 1/2x Sauerstoff-Gesichtsbehandlung von Intraceuticals (à 60‘)

> 1/2x Watsu-Therapie (à 60‘)

> 1x Ernährungsberatung vor Abreise (90‘)

> 1x Wellnessberatung vor Abreise (60‘)

> 1x Wellnessleitfaden für Zuhause

Zuschlag ab 4 Ü FIT 65MZ1 € 2467 Zuschlag ab 6 Ü FIT 65MZ2 € 3524

FLUGANREISE Nach Marrakesch (RAK) ab € 185 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer (hin & rück) Flgh. RAK (ca. 5 km) inklusive. Informationen zur Fluganreise siehe Seite 252. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

INFOS Ortstaxe: ca. MAD 29/€ 2,70 pro Tag, vor Ort zu zahlen. Englisch- oder Französischkenntnisse empfohlen.

Superior

ab € 560 1 Woche | Entspannung

AUF EINEN BLICK

Dar GonzoKomfort

Resort & Spa

> umweltfreundliches Resort mit Blick in die Natur und auf das Atlasgebirge

> Adults only ab 18 Jahren

> Flgh. Marrakesch ca. 18 km/24 Min.

IHR WELLNESS- & YOGA-RESORT Unweit von Marrakesch, eröffnet sich zwischen Obstgärten und Limonenalleen das über 120 Jahre alte und ca. 3 ha große Dar Gonzo Resort & Spa. Das umweltbewusste Haus (Nichtraucher) fängt den Geist des traditionellen marokkanischen Lebens ein und lädt ein abzuschalten und negative Energie und Stress abzubauen.

ZIMMER 15 Suiten liebevoll nach Pflanzen benannt mit DU/WC, teilw. Bad, Klima, TV, Telefon, Minibar, Espressomaschine, Föhn, Safe, WLAN, priv. Terrasse mit Gartenblick. Lemon Verbena (28 qm), Geranium und Kallerhof (34 qm), Prunus (40 qm), Bougainvillea (41 qm), Jacaranda (43 qm), Ficus (47 qm).

RESTAURANT Genießen Sie im hoteleigenen Restaurant mit gemütlicher Terrasse authentisch marokkanische Küche mit Zutaten aus biologischen Gemüse-, Kräuter- und Obstgärten. Ein Outdoor-Grill und Tee-Pavillon laden zum Speisen unter freiem Himmel ein.

WELLNESS & SPA Wellness-Bereich mit vielseitigen Anwendungen für Gesicht und Körper, Hamam mit Dampfbad, Sauna, Innen- und Außenpool, Salzwasserbecken. Massagen, SpaBehandlungen wie Aromatherapie, BioslimmingWickel, Anti-Aging-Gesichtsbehandlung. Gruppen-Yoga unter freiem Himmel oder im Pavillon (Ashtanga, Vinyasa, Hatha, uvm., Level je nach Gruppe, Privatstunden auf Anfrage, gg. Gebühr).

FREIZEIT Bibliothek, Tennis, Tischtennis, Wassergymnastik, Boxen, Boule, Koch- und Konditoreikurse, Weinverkostungen, Ausflug nach Marrakesch (ca. 22 km) vor Ort gegen Aufpreis buchbar.

Marokkanische Entspannung

> Übern./Frühstück

> 1x marokkanische Teezeremonie

> Benutzung von Innenpool

Yoga & Wellness | TIPP

> 5/8/11 Übern./Frühstück

> 3/5/9x Abendessen

> 0/1/1x Abendessen in der Agafay-Wüste

> 3/4/5x Nachmittagstee

> 3/5/5x Yoga (à 60‘)

> 1/1/2x Hamam mit Peeling (à 30‘/60‘/60‘)

> 2/4/4x Dampfbad (à 30‘)

> 1/2/2x Rücken-/Nackenmassage (à 20‘)

> 0/1/2x Körperpeeling ätherische Öle (à 30‘)

> Benutzung von Innenpool

> Transfer ab/bis Flgh. Marrakesch

More inclusive bei 11 Ü:

> 2x Sauna (à 30‘)

> 1x Ausflug in das Atlasgebirge (4 Std.)

Yoga & Umweltschutz

Für eine tiefe Verbundenheit mit der Natur während Ihrer Yogapraxis auf den Dachterrassen o. im Pavillon sorgt der wundervolle Blick in die Dar Gonzo Gär ten mit F ischteich. Bei jedem Atemzug beruhigen die Olivenhaine, Orangenalleen und Hibiskushecken sowie Hunder te von exotischen Bäumen und Büschen, Ihren Geist. Für den Erhalt der Umwelt werden Solarpanele und Brunnen mit Speichertanks eingesetzt. Die Kochzutaten gibt es aus den eigenen biologischen Gärten.

The Yogi SurferKomfort

AUF EINEN BLICK

> Schwesterhotel vom Paradis Plage Resort

> Yoga und Surfen an den besten Spots der Umgebung

> Flughafen Agadir ca. 39 km/50 Min.

IHR URLAUBSORT Mit 350 Sonnentagen pro Jahr und einem gleichmäßigen Wellengang ist die Gegend um Taghazout der ideale Ort zum Surfen, Baden und Relaxen und bietet den optimalen Startpunkt für viele Ausflüge.

IHR YOGA-HOTEL Auf einem Hügel gelegen, bietet das familienfreundliche Boutique-Hotel The Yogi Surfer einen atemberaubenden Blick über den Atlantik. Es wird viel Wert auf die Gesundheit des Körpers und des Geistes gelegt. Durch die Kombination aus Surfen und Yoga können Sie neue Kraft und Energie gewinnen und gleichzeitig Harmonie und Ausgeglichenheit finden. Eine Dachterrasse mit Außenpool

und Shala (offener Pavillon) lädt zu einer stärkenden Yogapraxis ein.

ZIMMER 4 stilvolle Doppelzimmer, 2 Deluxe Suites (2-4 Pers.) mit Schlafzimmer, Wohnbereich u. Blick auf den Ozean (tlw. seitlich). Alle Zimmer mit Dusche/WC, Balkon, Klimaanlage, WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Menü aus regionalen Gerichten, zubereitet mit gesunden überwiegend biologischen Lebensmitteln. Mittags Lunchbox zum Mitnehmen. Vegetarisch, vegan, glutenfrei nach Voranmeldung möglich.

FREIZEIT Kurse bei zertifizierten Surf- und Yogalehrern für Anfänger und Fortgeschrittene. Vor Ort zahlreiche Aktivitäten wie Kochkurse, Stand-up Paddling, Angeln, Ausflüge zu den Sanddünen, nach Imsouane, Douira, Essaouira oder zum Paradise Valley. Zusätzliche Yogastunden gg. Gebühr (ca. € 12,50/Pers./Std.).

FLUGANREISE Nach Marrakesch (RAK) ab € 185 tagesaktuell mit Ryanair. Transfer Flgh. RAK (ca. 18 km) bei Yoga & Wellness inklusive, sonst FIT 68GT1 € 50/Wagen (1-4 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 252. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Adults only ab 18 Jahren, Ortstaxe ca. € 1-2,70 pro Tag, vor Ort zu zahlen.

Yoga & Surfen individuell

Die beste Option für fortgeschrittene Surfer mit eigener Ausrüstung, die die besten Breaks der Region entdecken möchten.

> ab 3 Übern./Vollpension

> beaufsichtigte Surfsessions zum Kennenlernen der Spots (zwischen 9 und 16 Uhr)

> 1x Yoga (60‘)

> tägl. Sammeltransfer zu den Surfspots

> Benutzung von Außenpool und Shala

Yoga & Surfen Training | TIPP

Ein Team von zertifizierten Lehrern bringt Ihnen die Grundlagen des Surfens und die fortgeschrittenen Techniken bei.

> ab 3 Übern./Vollpension

> tägl. 1x Surfunterricht und freie Surfsession (à 240‘)

> Benutzung von Surfausrüstung (Surfbrett und Neoprenanzug)

> 1x Yoga (60‘)

> tägl. Sammeltransfer zu den Surfspots

> Benutzung von Außenpool und Shala

Yoga & Surfen intensiv

Intensives Entwicklungsprogramm für fortgeschrittene Surfer mit eigener Ausrüstung, um bereits erworbene Grundlagen weiterzuentwickeln und ein höheres Niveau zu erreichen.

> ab 3 Übern./Vollpension

> tägl. 2x Surf-Session (à 120‘)

> Videoanalyse (Technik, Theorie, spezif. Training, Lesen der Wettervorhersage, etc.)

> 1x Yoga (60‘)

> Foto- und Videopaket am Ende des Aufenthalts

> tägl. Sammeltransfer zu den Surfspots

> Benutzung von Außenpool und Shala

More inclusive alle Programme ab 10 Ü:

> zusätzl. 2x Yoga (60‘)

> 1x Obstkorb auf dem Zimmer

FLUGANREISE Nach Agadir (AGA) ab € 385 tagesaktuell mit Royal Air Maroc via CMN. Transfer (hin & rück) Flgh. AGA (ca. 39 km) FIT I6GT1 € 63 (2 Pers., Alleinreisende € 50, hin & rück), ab 3 Pers. auf Anfrage. Informationen zur Fluganreise siehe S. 252. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit.

INFOS Kindererm.: 2 Erw. + 1 Kind (0-7,9 J.) € 35/Ü/VP.

DZ Meerblick

Paradis Plage Resort

AUF EINEN BLICK

> einzigartige Kombination aus Surfen, Yoga und Wellness

> direkt am Atlantik gelegen

> „Green Key” Öko-Resort

> Agadir/Marrakesch ca. 27/289 km

IHR WELLNESS- & YOGA-HOTEL Am 5 km langen Sandstrand erstreckt sich Marokkos erstes Öko-Resort, das Paradis Plage Resort. Die Lage direkt am Atlantik ist ideal für Yogis, Action- und Wellnessliebhaber. Circa 7,5 km weiter liegt das Fischerdorf Taghazout, welches für seine beliebten Surfsports bekannt ist. Ein Shuttleser vice nach Agadir ist möglich (2x tägl., nach Voranmeldung).

ZIMMER 103 stilvolle Suiten mit DU/WC, Föhn, Sat.-TV, Klimaanlage, Safe, Minibar, Kochnische und WLAN. Junior Suite (ca. 62 qm) mit Balkon oder Terrasse, einige behindertenfreundlich. Premium Suite (ca. 72 qm) mit sep. Wohn- und Schlafzimmer, Terrasse mit Pool- und Meerblick oder Garten- und Meerblick. Prestige Suite (ca. 90 qm, ab 4 Pers.) mit je 2 Schlaf- und Badezimmern, Wohnzimmer und Terrasse auf Anfrage.

RESTAURANT „The Ocean” bietet morgens ein Buffet. „Le Lounge” mit Strandblick serviert leichte Speisen, Smoothies und Cocktails. Meeresspezialitäten, Bowls und Gourmetburger gibt es im „Chiringuito Beach Restaurant” mit Bar und Lagerfeuer. À-la-carte Restaurant „Le 27” mit mediterraner Küche und Meeresfrüchten. Bei Halbpension saisonal abends Buffet oder Wahlmenü, auch vegetarisch. Die Zutaten stammen aus ökologischem Anbau.

WELLNESS & SPA Solarbeheizbarer Außenpool mit Liegen und Sonnenschirmen. Paradise Spa (ca. 300 qm) mit lokalen Produkten mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Eukalyptus, Arganöl und Honig. Jacuzzi, traditionelles und modernes Hamam. Zen-Garten (für Erwachsene) mit Außen-Whirlpool und Freiluft-Massagebereich. Massage-Pavillon am Strand. Lichttherapie. Wellness und Beauty wie Massagen, Körperpeelings und -wickel, Gesichtsbehandlungen, Maniküre und Pediküre. Innen- und Außen-Fitnessbereich.

Zwei Yoga Shalas am Strand und zertifizierte Yoga-Lehrer, verschiedene Yoga-Stile (u.a. Hatha, Vinyasa, Yin, Iyengar). Private YogaStunden gegen Gebühr und auf Anfrage oder in der Gruppe 3x täglich (Fr.-Mi.).

FREIZEIT Surfhaus (ca. 300 qm) direkt am Strand mit integrierter Surfschule. Surfkurse für Anfänger und Fortgeschrittene (ca. € 33/ 120 Min.). Surfboardverleih (ca. € 28/ Tag). Auf Anfrage Halbtagsausflüge mit Surfguide. Verleih von Stand-Up Paddles und Bodyboards. Boccia, Strandfußball, Tischtennis und Freilichtkino. Aktivprogramm nach Angebot (z.B. Bauch-Beine-Po, Cross Fitness, Kajaking). Ausflüge z.B. in die Sahara (ca. 200 km), den Nationalpark in Souss Massa (ca. 70 km), nach Agadir und zur Festung Kasbah (ca. 32 km). Kinderclub (4-11,9 J.), Babysitting auf Anfrage. Zwei 9-Loch- und ein 18-Loch-Golfplatz (ca. 7 km).

Yoga & Spa Deluxe | TIPP

> je 7 Übern./Frühstücksbuffet

> 2x täglich Yoga (à 75‘, an 5 Tagen) in der Gruppe

> 1x Hamam (50‘)

> 1x Dampfbad (30‘)

> 1x Massage mit Orangenblüten (50‘)

> 1x Wellnessmassage Schulter, Rücken, Beine und Füße (25‘)

> Leistungen wie Entspannung am Meer

Yoga Woche

> je 7 Übern./Frühstücksbuffet

> 2x täglich Yoga (à 75‘, an 5 Tagen) in der Gruppe

> 2x privates Yoga (à 60‘)

> Leistungen wie Entspannung am Meer

ZUBUCHBAR

Yoga & Spa

2/5 Tage

> 2/5x Yoga (à 75‘, Gruppe)

> 1/2x Dampfbad (à 30‘)

> 1/1x Massage mit Orangenblüten (50‘)

> 0/1x Wellnessmassage Schulter, Rücken, Beine, Füße (25‘)

> 0/1x Körperpeeling (20‘)

2 Tage ab 3 Ü FIT 658Z3 € 101

5 Tage ab 6 Ü FIT 658Z4 € 214

Surf & Yoga

2/5 Tage

> 2/5x Surfunterricht (à 90‘)

> 2/5x Yoga (à 75‘, Gruppe)

> Benutzung von Surfboard, Neoprenanzug

2 Tage ab 3 Ü FIT 658Z5 € 88

5 Tage ab 6 Ü FIT 658Z6 € 210

Spa

2/5 Tage

> 1/1x Hamam Ritual mit entspannender Orangenblütenmassage (120‘)

> 1/1x Aroma-Massage mit Kerze (50‘)

> 0/1x Dampfbad (30‘)

> 0/1x Körperwickel mit Shea Butter, Pflanzenextrakten oder Algen (20‘)

> 0/1x Tonic Massage (50‘)

2 Tage ab 3 Ü FIT 658ZC € 126

5 Tage ab 6 Ü FIT 658ZD € 217

Verwöhnung für die Sinne

2 Tage

> 1x Hamam (50‘)

> 1x Massage mit Orangenblüten (50‘)

> 1x Gesichtspflege (50‘)

> 1x Marokkanischer Kochkurs (60‘)

2 Tage ab 3 Ü FIT 658ZE € 233

Entspannung am Meer

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool, Liegen, Sonnenschirmen und WLAN

> Benutzung von Innen- und Außen-Fitnessbereich

> Teilnahme am Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Bauch-Beine-Po, Cross Fitness oder Kajaking

> Benutzung von Boccia, Strandfußball, Bodyboard und Tischtennis

> Programm nach Angebot wie z.B. Freilichtkino und Lagerfeuer

> Shuttleservice nach Agadir (2x täglich), nach Voranmeldung

FLUGANREISE Nach Agadir (AGA) ab € 385 tagesaktuell mit Royal Air Maroc via CMN. Transfer (hin & rück) Flgh. AGA (ca. 55 km) FIT 658T1 € 100 pro Wagen (1-6 Pers.). Informationen zur Fluganreise siehe Seite 252.

Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Ortstaxe: ca. € 1/Tag, vor Ort zu zahlen. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-11,9 J.) 100% Ermäßigung, HP € 18 je Ü.

AUF EINEN BLICK

> Premium All Inclusive am Roten Meer

> Spa und Wellness auf ca. 2.300 qm

> direkt am weißen Sandstrand

> Flughafen Hurghada ca. 17 km

IHR WELLNESS-HOTEL Im Herzen der Sahl Hasheesh Bucht am Roten Meer liegt das Baron Palace Sahl Hasheesh Resort direkt am 600 m langen, privaten Sandstrand. Die Architektur der Anlage verbindet arabische und mediterrane Elemente. Das Zentrum von Hurghada mit Restaurants und Einkaufsmöglichkeiten ist ca. 20 km entfernt. ShuttleService mehrmals täglich (gegen Gebühr, 1x inkl. um 11 Uhr).

ZIMMER 615 Zimmer, elegant und komfortabel mit Balkon oder Terrasse, Bad oder DU/ WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Kissenmenü, Turndown Service, individuell regulierbarer Klimaanlage, Sat.-TV, Telefon, Kaffee-/TeeSet, Safe und WLAN. Spar- und Deluxe Zimmer (ca. 45 qm) mit Garten- oder Meerblick. Baron Club Deluxe (ca. 45 qm, ab 18 J.) mit Meerblick. Swim-Up Suiten (ca. 52 qm, ab 18 J.) mit gemeinsamem Pool (Adults only) und privater Strand-Cabana. Familienzimmer (ca. 52 qm) mit 2 Sofabetten. Panorama (ca. 85 qm), Ambassador (ca. 125 qm), Royal Suiten (ca. 290 qm) mit privatem Pool. Baron Club Deluxe Zimmer und Suiten mit exklusivem Zugang zur Baron Club Lounge, Abendessen in der Sushi-Bar u.v.m. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Raucher- und 1 behindertenfreundliches Zimmer. Lifte.

RESTAURANT Hauptrestaurant „Red Sea” mit Innen- und Außenbereichen. Morgens, mittags und abends Buffet. Auch vegetarische, vegane, laktose- und glutenfreie sowie Diätgerichte. 7 weitere À-la-carte-Restaurants mit italienischen, ägyptischen, mexikanischen, asiatischen und Fisch-/Grillspezialitäten sowie Sushi-Bar mit Teppanyaki und Pool Restaurant mit BBQ. Abends ist angemessene Kleidung erwünscht. Café, 8 Bars.

WELLNESS & SPA Große Außenpool-Landschaft (ca. 5.000 qm, teilweise beheizt) mit 7 Pools, Sonnenterrassen, -liegen und -schir-

men. Adults-only-Bereich sowie separater Familienbereich am Pool und Strand, Poolbar und Lounge. Am Strand Liegen und Sonnenschirme. Spa (ca. 2.300 qm, tägl. 9-19 Uhr) mit Meerwasseraußenpool, Saunen, Whirlpool, Dampfbad, Hamam, Erlebnisduschen, Aroma- und Hydrotherapie, Entspannungsbereiche. Professionelle Therapeuten für Massagen, Wellness- und Beauty-Anwendungen wie z.B. Hotstone, Thai, Balinesische, Reflexzonen und Shiatsu. Thalasso-Anwendungen und -Pool. 8 Behandlungsräume u.a. für Schlamm-Anwendungen. Medical Spa. Health Club mit Meditationsraum mit Poolblick. VIP Behandlungs-Suiten u.a. mit privatem Entspannungsbereich, Sauna, Dampfbad und Jacuzzi. Kosmetiksalon. Friseur.

FREIZEIT Fitnessstudio (tägl. ca. 7-21 Uhr). Joggingpfad. Fahrradverleih. Fußballplatz, 2 Tennisplätze. Kinderbereich (ca. 1.600 qm) mit Babyclub (1-3 J.), Kids Club (47 J.), Juniors Club (8-12 J.) und Teens Club (1317 J.). Babysitting gegen Gebühr. PADI Tauchund Wassersportzentrum am Strand u.a. mit Tretboot, Beachvolleyball, Beach Aerobic. Tauch- und Schnorchelmöglichkeiten. Im Hotel wird teilweise deutsch gesprochen.

Entspannung am Meer

> Übern./Premium All inclusive

> Benutzung von Spa, Liegen, Sonnenschirmen und Badetüchern an Pool und Strand sowie Fitnessstudio und Tennisplatz (tagsüber, nach Voranmeldung)

> Sport- und Unterhaltungsprogramm nach Angebot z.B. Beachvolleyball, Beach Aerobic, Wasserpolo, Wassergymnastik, Kochkurse

> je 7 Ü 1x Nacken- und Schultermassage (20’), 1x Haarschnitt für Erwachsene, 1x Tretboot, 1x Wäscheservice, nach Voranmeldung

> WLAN

Premium All inclusive | INFO

> Frühstücks-, Mittags- und Abendbuffet

> Abendessen auch in den À-la-carte Restaurants möglich, nach Voranmeldung

> Langschläferfrühstück bis 12 Uhr

> Eiscreme 12-17 Uhr, Kaffee, Tee, Kuchen, Gebäck 16-18 Uhr

> Mitternachtssnack 23:30-0:30 Uhr

> Minibar mit Wasser, Bier und Softdrinks

> Friseurservice 1x pro Woche

> 1x Obstkorb und Kekse pro Aufenthalt

ZUBUCHBAR

Türkisches Bad Hamam

> 1x Seifenschaum-Massage (50’) ca. € 81

Aphrodite

> 1x Kokosnuss-Honig Peeling > 1x Ganzkörper Aroma-Massage (80’) ca. € 101

Schokoladen Traum

> 1x Ganzkörper Schokoladen-Peeling > 1x Anti-Stress Massage mit Schokoladenöl (80’) ca. € 101

Kleine Auszeit

> 1x Schaum-Körperpeeling

> 1x Kokosnuss-Salz- o. Pfirsich-Salz Peeling > 1x Ganzkörper Schlammpackung > 1x entspannende Ganzkörpermassage (100’) ca. € 151

Reservierung über Fit, Zahlung vor Ort

FLUGANREISE Nach Hurghada (HRG) ab € 295 tagesaktuell mit easyJet. Transfer (hin & rück) Flgh. HRG (ca. 17 km) FIT 681T1 € 119 pro Wagen (1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise siehe Seite 252. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinder: 2 Erw. + 1-2 Kinder im DZ Deluxe (Kind 1: 0-12,9 J., Kind 2: 0-5,9 J.) 100% (max. 1 Zustellbett mögl.), weitere auf Anfrage. Haustiere: nicht erlaubt.

Swim-Up Suite

Spa

ÖSTLICHES MITTELMEER

Izmir

Das Mittelmeer lädt zu unvergesslichen Stunden an traumhaften Stränden ein. Das gemäßigte Klima, mediterrane Köstlichkeiten und eine faszinierende Kultur bilden den perfekten Rahmen.

AUF EINEN BLICK

Einreise Personalausweis oder Reisepass Währung Türkei Türkische Lira (1 Euro ca. 18 TRY), sonst Euro Beliebteste Reisezeit Juni bis September

ZYPERN Weiße Sandstrände am leuchtendblauen, kristallklaren Meer und malerische Küstendörfer laden zum Flanieren ein. Im Landesinneren locken die grünen Hügel und die mineralhaltigen Schwefel-Quellen. Mit rund 300 Sonnentagen ist die Insel im Mittelmeer ein perfekter Zufluchtsort für eine Auszeit vom Alltag.

MALTA ist eine Inselgruppe im Mittelmeer und bietet ein sonniges Klima mit ca. 5-6 Std. Sonne im Winter und ca. 12 Std. im Sommer. Die malerische, „grüne“ Insel Gozo befindet sich ca. 5 km im Nordwesten von Malta und bietet ideale Voraussetzungen für Wellness und Entspannung.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

ZYPERN

Larnaca (LCA) ab 200

ab Berlin mit easyJet, ab Düsseldorf mit Eurowings, ab Frankfurt, München mit Lufthansa Paphos (PFO) ab 160 ab Berlin, Köln mit Ryanair

MALTA

Malta (MLA) ab 220 ab Köln mit Ryanair, ab Berlin mit Air Malta, ab Frankfurt und München mit Lufthansa

GRIECHENLAND Neben der Naturschätzen des Landes beeindrucken unzählige historische Stätten, die uns noch heute an die einflussreiche Vergangenheit der Griechen erinnern. Das angenehm mediterrane Klima macht jeden Urlaub zu einem unvergesslichen Erlebnis. Neben klassischen Wellness- und Thermalkuren werden erstklassige Detox-, Schlankheits- und Anti-Stress-Programme angeboten.

KORFU verzaubert durch üppige Vegetation, wunderschöne Aussichtspunkte und ein reiches Kulturerbe.

KRETA, die größte griechische Insel, bietet spektakuläre Strände und Landschaften, archäologische Stätten und historische Sehenswürdigkeiten. Entspannen Sie hier z.B. bei klassischen Beautyanwendungen oder einer Thalasso-Kur.

TÜRKEI das Land der Gewürze, vieler antiker Stätten, der Seidenstraße, des süßen Tees und der Wasserpfeifen. Als Geburtsland des Hamam, des klassischen Türkischen Bades, spielen Wellness und Entspannung hier eine große Rolle sowie gesundheitsfördernde Programme für Detox und Gewichtsmanagement.

GRIECHENLAND

Athen (ATH) ab 295

ab Berlin mit Aegean Airlines, ab Frankfurt, Hamburg, München mit Lufthansa, ab Köln mit Ryanair

Heraklion (HER) ab 285

ab Frankfurt, München mit Condor, ab Düsseldorf mit Aegean Airlines, ab Stuttgart mit Eurowings

Thessaloniki (SKG) ab 260

ab Frankfurt, München mit Lufthansa oder Aegean Airlines, ab Düsseldorf, Köln mit Eurowings Korfu (CFU) ab 117 ab Berlin mit easyJet, ab Frankfurt, Düsseldorf mit Condor, ab Hamburg mit Lufthansa via MUC, ab München mit Lufthansa

TÜRKEI

Bodrum (BJV) ab 300 ab Düsseldorf, Köln, Frankfurt, München mit Pegasus via SAW, ab Hamburg mit Turkish Airlines via IST Dalaman (DLM) ab 310 ab Berlin, München mit Pegasus Airlines via SAW, ab Frankfurt mit Sun Express, ab Köln mit Turkish Airlines via SAW Izmir (ADB) ab 275 ab Düsseldorf, Köln mit Pegasus Airlines oder SunExpress, ab Berlin, Frankfurt, München mit SunExpress oder Corendon, ab Hamburg mit SunExpress

TÜRKEI

AUF EINEN BLICK

> Erholung pur für Paare und Familien

> ca. 8 km langer Sandstrand

> kretische Gastfreundschaft trifft auf luxuriösen Komfort

> Flugh. CHQ/HER ca. 46 km/103 km

IHR WELLNESS-HOTEL Gelegen in der Bucht von Almyros, am langen Sandstrand von Georgioupolis, bietet das Pilot Beach Resort pure Erholung und wunderschöne Aussichten auf die Ägäis u. die weißen Berge. Die moderne Anlage im Stil eines traditionellen kretischen Dorfes ist umgeben von mediterranen Olivenu. Avocadobäumen. Genießen Sie hier eine einzigartige Kombination aus Gastfreundschaft, kretischer Tradition u. Luxus. Im Zentrum des idyllischen Fischerörtchens Georgioupolis (ca. 1,3 km) finden sich Tavernen, Restaurants, Cafés, Bars und Einkaufsmöglichkeiten. Eine Bushaltestelle für Ausflüge nach Rethymno (ca. 18 km) o. Chania (ca. 40 km) befindet sich direkt am Hotel. Das Resort besteht aus 2 Bereichen, die durch eine Küstenstraße geteilt sind (Unterführung).

ZIMMER 450 komfortable Bungalows und Suiten mit Bad/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Klimaanalage, Kaffee-/Tee-Set, Minibar (auf Anfrage), WLAN, Balkon/Terrasse. Superior Bungalows (ca. 30 qm, renoviert) mit Poolblick. Standard Bungalows (ca. 24 qm, renoviert) buchbar mit Garten- oder Meerblick bzw. in direkter Strandlage (Seafront). Family Junior Suiten (ca. 42 qm, renoviert) mit 2 sep. Schlafzimmern und Blick auf Pools oder Gärten. Panorama Deluxe Suiten (ca. 60 qm) zusätzl. mit sep. Wohnzimmer, Whirlpool im Bad, Balkon mit Panoramablick auf Pools oder Gärten.

RESTAURANT 4 Restaurants: „Kronos“ mit mediterranem u. internat. Buffet. Griechisches Restaurant „Ariadni“ mit italienischer Ecke (mittags Buffet). Schmackhafte griechische Speisen u. Grillspezialitäten im „Gialos“ am Strand (mittags à la carte). Themenabende/ Entertainment mit Live-Musik. Frischer Fischgerichte/Sushi im asiatischen À-la-carte-Restaurant „Almyra“ am Strand (Jun.-Sept. außer Mi., Aufpreis ca. € 15 p.P.). Veget./vegane Optionen im Kronos o. Ariadni. Diätverpflegung auf Anfr.

Pilot Beach Resort

WELLNESS & SPA 4 Außenpools (9-19.30 Uhr). Das Olive Spa bietet ganzheitliche Behandlungen für Körper u. Geist tlw. mit hochwertigem biologischem Olivenöl aus eigener Produktion. Innenpool. 11 Behandlungsräume mit Farblichttherapie für Massagen, Gesichtsbehandlungen, Bodyforming mit Ultraschallgerät „Ultratone“ u. Vacuummassage, Hydromassage u.v.m. Vichy Dusche. Dampfbad, Sauna, Biosauna, Tauchbecken, Erlebnisduschen u. Ruheraum in der „Thermal Suite“. „Private Spa Suite“ für Paarbehandlungen mit Biosauna, Terrasse u. Outdoor-Jacuzzi. Fitnessstudio (7-20 Uhr). Work-out-Raum mit Vibro Plate für Personal Training. Gegen Gebühr: Personal Training, Yoga, Pilates, TRX, Crosstraining, Schwimmunterricht.

FREIZEIT Friseur, Mini-Markt, Juwelier. Minifussballplatz, Beach-Volleyball, Basketball, Tischtennis, Pétanque, Darts, Wasser-Polo, Tages-/ Abendanimation. Gg. Geb.: 2 Tennisplätze mit Flutlicht u. Padel Tennis, (je ca. 10/Std.), Billard, Bogenschießen, Kunstworkshops. Kinderpool (10:30–18 Uhr) mit Rutschen u. Attraktionen, Bimmelbahn, Kinderanimation, Minidisco. Babysitting (auf Anfr. gg. Geb). In der Nähe: Wassersport, Tauchen, Reiten, Mountainbiking.

Kretische Entspannung

> ab 5 Übern./Halbpension

> Willkommensgetränk

> Dine around: Frühstücks- und Abendbuffet im „Kronos“ oder „Gialos“, Abendbuffet zusätzl. im „Ariadni“

> Benutzung von Außenpools, Innenpool und Fitnessstudio im Olive Spa

> Benutzung von Badetüchern, Sonnenschirmen und -liegen an Pool und Strand

> Teilnahme am Freizeitprogramm wie StrandYoga, Beachvolleyball, Water-Zumba, Tabata, Wanderungen, Besuch Olivenplantage, Kalospediki (saison. wechselnd), WLAN

More inclusive

bei Buchung von Deluxe Panorama Suite

> Früchtekorb, Blumen und 1 Flasche Wein bei Ankunft

> täglich aufgefüllte Minibar

> Bademantel und Slipper im Zimmer

ZUBUCHBAR

„Cleo” Verjüngung

> 1x Körperpeeling/Körperpackung > 1x Aromatherapie-Massage (100‘) FIT 63JZ4 € 118

Schlankheit

> 2x Ultratone Cellulitebehandlung oder 2x Starvac Vacuum Massage > 2x Pressotherapie > 3x Vibro Plate (Privates Training) Zuschlag ab 7 Ü FIT 63JZ6 € 265

Schlankheit Intensiv

> 2x straffende Vakuum-Massage > 2x Ultratone Anti-Cellulite-Anwendung > 2x Anti-Cellulite-Massage oder Lymphdrainage

> 3x Entwässerungsbad

> 3x Personal Training mit Vibro Plate Zuschlag ab 7 Ü FIT 63JZ7 € 395

INFO Weitere Pilot Beach Wellnessprogramme Thalasso, Aphrodite und Calypso auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

ZUBUCHBAR

„Hermes” Stressabbau | TIPP

> 1x Passives Stretching

> 1x Fussmassage oder Oberkörpertraining > 1x Antistressmassage, Kopf, Nacken, Schulter (60‘) FIT 63JZ8 € 80

Fitness

> 4x Personal Training zur Wahl: (à 50‘): Yoga, Pilates, Body-Sculpt, X-strong (intensives Programm mit Kleingeräten) oder Abs & Hips

> 3x Vibro Plate

> Zuschlag ab 7 Ü FIT 63JZ5 € 175

More inclusive bei Buchung von Wellnessprogrammen

> Benutzung von Dampfbad, Sauna, BioSauna, Tauchbecken, Erlebnisduschen und Ruheraum in der „Thermal Suite“ (ab 14 Jahren) an den Anwendungstagen (ca. 2 Std.).

FLUGANREISE Nach Heraklion (HER) ab € 285 tagesaktuell mit Eurowings. Sammeltransfer (hin & rück) Flugh. HER (ca. 103 km): FIT 92112 € 43 p.P. Nach Chania (CHQ) ab € 122 mit easyJet. Sammeltransfer (hin und rück) Flugh. CHQ (ca. 46 km): FIT 92115 € 40 p.P. Informationen zur Fluganreise s.S. 261. INFOS Ortstaxe: ca. € 4/Tag, vor Ort zu bezahlen. Parkplatz: inklusive. Kinder (im Extrabett): 2 Erw. + 2 K. (2-13,9 J.) 1. K. 100% Erm.+ 2. K. 50% Erm., in Familly Junior Suite 2. K. 100% Erm. 2 Erw. + 3 K. (2-13,9 J.) in Panorama Suite: 1. + 2. K. 100% Erm, 3. K. 70%.

Innenpool Olive Spa

Superior Poolblick

Hotel & Village Resort

AUF EINEN BLICK

> weitläufiges Resort mit ca. 500 m langem Privatstrand (Blaue Flagge)

> gut ausgestattetes Wellness-Center auf ca. 1.000 qm

> Flughafen Heraklion ca. 30 km

IHR WELLNESS-HOTEL An der Bucht von Stalis, nur ca. 30 km vom Flughafen Heraklion entfernt, befindet sich das Alexander Beach Hotel & Village Resort mit Zugang zum wunderschönen privaten Sandstrand. Mit seinen suptropischen Gärten bietet das ca. 5 ha große Resort im Stil eines griechischen Dorfes eine ruhige Lage und die idealen Voraussetzungen für einen erholsamen Traumurlaub am Kretischen Meer Restaurants, Bars und Einkaufsmöglichkeiten finden Sie in unmittelbarer Nähe (ca. 500 m). Zum Schlendern, Bummeln oder Genießen laden ebenfalls das Örtchen Stalis (ca. 1 km) mit einem Angebot an traditionellen Leder- und Töpferwaren sowie Malias Altstadt (ca. 2 km) mit ihren malerischen Gassen ein. Das Resort ist mit dem Green Key Eco-Label (Umweltzeichen für Hotels, die nachhaltigen Tourismus fördern) ausgezeichnet.

ZIMMER In den insgesamt 366 komfortablen Zimmern und Suiten trifft kretischer Stil auf moderne Eleganz. Die Zimmer liegen im Haupthaus oder dem Bungalowkomplex (zweistöckig) und verfügen über Bad/WC, Klimaanlage, Minibar (auf Anfrage, geg. Gebühr), Kühlschrank, Kaffee-/Tee-Set, Föhn, Bademantel, Slipper, Safe, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Balkon oder Terrasse. Komfort Zimmer (ca. 23-26 qm) mit Blick auf den Garten oder das Meer. Renovierte Superior Zimmer (ca. 27-29 qm) zusätzlich mit Sitzbereich und Gartenblick oder in direkter Strandlage Junior Suiten (ca. 35-40 qm) im Erdgeschoss mit kombiniertem Wohn-/Schlafraum und privatem Garten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Im Hauptrestaurant genießen Sie Ihr Frühstücksbuffet (amerikanisch) bei einem atemberaubenden Blick auf den Strand und die Bucht von Stalis. Kontinentales Langschläferfrühstück. Abendbuffet im Rahmen von Halbpension/Vollpension. Showcooking.

À-la-carte im „Taverna & Ouzerie Meltemi“ mit traditionellen kretischen Spezialitäten oder im Restaurant „Oliva“ am Pool mit italienischen Mahlzeiten. Strandrestaurant und -bar mit frischen Fischgerichten, internationaler und griechischer Küche, Snacks und Getränken. 4 Bars, darunter Poolbar und Sushi-Bar. Diätverpflegung sowie gluten-/laktosefreie-, veganeund vegetarische Mahlzeiten auf Anfrage.

WELLNESS & SPA 6 Außenpools mit Sonnenschirmen und -liegen (teilweise. Adults-Only ab 16 Jahren). Das großzügige Wellness-Center im Haupthaus verteilt sich auf ca. 1000 qm und verfügt über einen beheizten Innenpool, eine mediterrane Saunalandschaft mit Hallenbad, finnischer Sauna, Dampfbad, Rasulbad, Hamam, Jacuzzi und Ruhebereich. Wellness-Bar. Schönheitssalon. Zur Entspannung von Körper und Seele bietet Aegeon Spa eine Auswahl an Massagen, Beauty- und Anti-Aging-Behandlungen, teilweise. mit Produkten von der Insel. Fitnesscenter mit modernen Techno-Gym®-Geräten für Kardio- und Krafttraining. Personaltraining auf Anfrage gegen Gebühr. Kurse für Yoga, Pilates, Gymnastik und Wassergymnastik.

FREIZEIT Geführte Wanderungen und Radtouren auf Anfrage gegen Gebühr. 2 Tennisplätze. Beach-Volleyball, Wasserball, Tischtennis, Darts, Billard (gegen Gebühr), Boccia und Spielezimmer. Wechselndes Unterhaltungsangebot mit Live-Musik, Animation, Showabenden, griechischen Abenden, Barbecues, u.v.m. Für Kinder : Kinderpool, Mini-Club und MiniDisco. Wassersport (gegen Gebühr, teilweise. externe Anbieter): Jet-Ski, Wasserski, Surfen, Windsurfen, Segeln, Parasailing, Bananenboot, Tretboot, Motorboot und vieles mehr.

Kreta | INFO

Rund 100 km südlich des griechischen Festlandes liegt die Insel Kreta und ist aufgrund ihrer ca. 2.400 m hohen Erhebung von dor t aus sichtbar. Kreta ist mit über 8.000 km² die größte Insel Griechenlands und nach Sizilien, Sardinien, Zypern und Korsika die fünftgrößte Insel im Mittelmeer.

Kreta ist eine der ältesten besiedelten Inseln der Menschheit. Schon seit 6.000 v. Chr. wurde die Insel durchgängig besiedelt. Im antiken Griechenland wurde Kreta auch „Insel der 100 Poleis“ genannt, was auf die große Anzahl an Stadtstaaten zurückzuführen ist, in welche die Insel aufgeteilt wurde.

Die kretische Landschaft ist von Gebirgen geprägt. Auf fruchtbaren Hochebenen wie dem Omalos-Plateau können Obst und Gemüse gedeihen. Außerdem ist die Flora auf Kreta sehr ar tenreich. Besonders im Frühling beeindruckt die Menge an blühenden Pflanzen, welche teils ausschließlich auf Kreta heimisch sind.

Entspannung am Meer

> Übern./Frühstücksbuffet

> Wein, kretische Gebäck und Mineralwasser bei Ankunft

> Benutzung von Außenpools, Fitnesscenter, Sonnenschirmen und -liegen an Pools und Strand

> Benutzung von Innenpool, Sauna, Hamam und Jacuzzi

> täglich Teilnahme an Gruppenaktivitäten wie z.B. Yoga (nach Angebot)

> WLAN

> 25% Ermäßigung auf Spa Anwendungen vor Ort

FLUGANREISE Nach Heraklion (HER) ab € 285 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer (hin und rück) Flugh. HER (ca. 30 km): Sammeltransfer FIT 92196 € 49 p.P., Privattransfer FIT 92197 € 160 pro Wagen (1-4 Pers.). Informationen zur Fluganreise siehe Seite 261. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Ortstaxe € 4/ Tag, vor Ort zu zahlen. Parkplätze: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw.+ 1 Kind (0-1,9 J.) auf Anfrage, (2-11,9 J.) 100% auf ÜF und Ü/HP, € 18 je Ü/VP.

Komfort Meerblick

AUF EINEN BLICK

> Flughafen Heraklion ca. 25 km

> Thalasso-Center auf ca. 4000 qm

IHR THALASSO-HOTEL Die Ferienanlage liegt im Herzen des Mittelmeeres an der Nordküste Kretas, ca. 2 km von Chersonissos am langen Kiesstrand.

ZIMMER 385 stilvolle Bungalow-Zimmer in 2-3 stöckigen Wohneinheiten, davon 97 Thalasso-Zimmer (Garten- oder Meerblick, Suiten) durch einen überdachten Gang direkt mit dem Thalasso Spa verbunden. Bad oder Dusche, TV, Telefon, Kühlschrank, Safe, Föhn, Klimaanlage (ca. Mitte Mai bis Mitte September, witterungsbedingt), Balkon oder Terrasse, WLAN. VIP Zimmer mit zum gemeinsamen Pool, Kaffee-/Tee-Set. EZ sind DZ (nur bei Buchung Gartenblick) zur Alleinbenutzung. VIP Suiten mit eigenem Pool auf Anfrage.

RESTAURANT Hauptrestaurant „Symposio“ mit Panoramaterrasse. Gluten- und laktosefreie, vegane und vegatarische Kost (auf Anfrage). Kreta-Diät im Restaurant „Candia“. Àla-carte-Restaurants „Pacifico“, „Allegro“ und „Royal Palm“, Snackbar, Strandbar & Restaurant „Albatros“ (saisonbedingt), Creperie-Gelateria „Alegria“. Bar „Minos“ und Poolbars „Kalypso“ & „Delfina“, Strandbar „Horizon“. Dress Code zum Abendessen Smart Casual (lange Hosen, bedeckte Schultern).

WELLNESS & SPA 2 Außenpools, 1 Jacuzzi, 1 Kinderbecken, 1 beheizbarer Innenpool, Sonnenschirme und Liegen an Pools und Strand. F itnesscenter, Aerobics, Aquafit (saisonal).

THALASSO-CENTER Royal Mare Thalasso Spa auf ca. 4.000 qm (Mo.-So., ab 16 Jahren). Aqua Royal® Zirkelbad (30‘ ca. € 29): großes Meerwasserbecken (ca. 32-34°C) mit Unterwasser-Massagedüsen, Gegenstrom mit warmem und kaltem Wasserfall, 2 Aqua GymTherapiebecken, davon 1 mit starkem Unterwasserstrahl. Beauty-, Fitnessprogramme und -raum (8-20 Uhr), moderne Geräte und Trainer. Sauna, Hamam (Eintritt ca. € 21/Tag). 71 Kabinen für z.B. klassische und fernöstliche Massagen, Hydrotherapie, Algen- oder

Mitsis Royal Mare Thalasso Resort

Meerschlammpackungen, Ayurveda, Beauty. Ärzteteam, Hydro- und Physiotherapeuten, Ernährungsfachkräfte.

FREIZEIT 2 Boutiquen, Beachvolleyball, Tischtennis. Mietwagenverleih. Mini-Club (4-12 J.). Geg. Geb.: Wassersportzentrum, Tauchschule, Tennisschule/Flutlicht, Rotsandtennis- und Squashplätze, Spielzimmer. 18-Loch Crete Golf Club ca. 7 km.

THALASSO | INFO

Aktivierendes Meeresklima, mineralstoffreiches Meerwasser sowie Algen bilden die Grundlage für eine der erfolgreichsten Therapien. Ideal für Stressabbau, Revitalisierung, Herz- und Kreislaufprobleme u.v.m. Beste Ergebnisse bei 6-12 Thalasso-Kurtagen.

Spezial-Thalasso-Programme wie Detox Slimming zum Abnehmen, Vein Tone für schöne, leichte Beine, Vertebral bei Rückenbeschwerden oder Energy und Harmony für neue Vitalität, gegen Zuschlag vor Ort.

Entspannung am Meer

> ab 4 Übern./Frühstücks-, Mittags- und Abendbuffet

> Softgetränke, Wasser, Säfte, Bier und Wein

> Frühaufsteher-Frühstück 4-7 Uhr

> Teatime 17-19 Uhr

> Kaffee, Waffeln, Crepes u. Eis 8:30-22 Uhr

> Mitternachtsbuffet 22-4 Uhr

> diverse alkohol. Getränke 10.15-23 Uhr an den Bars

> Yoga- & Pilates-Kurse

> Benutzung von Außenpools, Innenpool, Jacuzzi, Sonnenschirmen/-liegen, Fitnessbereich, WLAN, Badeslippern

ZUBUCHBAR

Wellnesswoche Momente der Entspannung

Entspannungsmassage (25‘)

Hydrojet Bad (20‘)

Aqua Royal Pool (30‘)

Aromaölmassage (25‘)

Wassergymnastik

Fußbad (15‘)

Fußreflexzonenmassage (25‘)

Rücken- und Nackenmassage (25‘)

Affusion Entspannungsmassage (20‘)

Detox Massage (25‘)

Detox Algenpackung (20‘)

feuchtigkeitsspendende Körpermassage Zuschlag ab 8 Ü FIT 684Z6 € 455

ZUBUCHBAR

Original Thalassotherapie |

Serenity

TIPP

> 2/4/6 Behandlungstage mit 4 Anwendungen pro Tag z.B. Hydro-Jet-Bad, Aqua Royal® (30‘), Aqua Gym (30‘), Unterwasser-Jet-Dusche

> Algenpackung, Entspannungs- und Ölmassage

> Benutzung von Bademantel

Kurtage

2 Tage ab 4 Ü FIT 684Z4 € 323

4 Tage ab 5 Ü FIT 684Z5 € 575

Verlängerungs-Tag € 131

6 Tage-Pauschale siehe Preistabelle. Ärztliche Beratung obligatorisch ca. € 28 vor Ort zu zahlen. Ernährungsberatung und Lipometrie buchbar vor Ort.

Kreta Gourmet Diät

Von Ernährungsberatern erstellte Diät, die Gourmets begeistert – aus gesunden, mittelmeertypischen Lebensmitteln. Zuschlag je Ü/AI FIT 684Z7 € 19

FLUGANREISE Nach Heraklion (HER) ab € 285 tagesaktuell mit Eurowings. Transfer (hin & rück ) Flgh. HER (ca. 25 km) Sammeltransfer FIT 92113 € 18 pro Person, Privattransfer FIT 92114 € 102 pro Wagen (1-4 Pers.) Informationen zur Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 261. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Ortstaxe: ca. € 4/Zimmer/Nacht, zahlbar vor Ort. Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-11,9 J.) 100% Ermäßigung. Haustiere: keine.

Thermae Sylla Spa Wellness Hotel

AUF EINEN BLICK

> ruhige Lage am Mittelmeer > Partner der „Roman Thermal Spas of Europe”, EuropeSpa hotel spa

IHRE URLAUBSREGION Euböa, Griechenlands zweitgrößte Insel, ist mit abwechslungsreicher Natur, traumhaften Buchten und angenehm mediterranem Klima ein erholsames Wander- und Taucherparadies. Sehr zu empfehlen ist die reizvolle Überlandfahrt vom Flughafen Athen mit dem PKW nach Arkitsa und dann mit der Fähre weiter nach Edipsos (ca. 2,5 Std.).

IHR WELLNESS-HOTEL Das luxuriöse Thermae Sylla Spa Wellness Hotel liegt an der Südküste im Nord-Westen der Insel Euböa. Edipsos ist mit seinen Thermalquellen seit ca. 3.000 Jahren als Kurort bekannt. Restaurants und Geschäfte im Ort, ca. 5-10 Gehminuten.

ZIMMER 108 Zimmer und Suiten, Bad und/ oder DU/WC, Föhn, tlw. Balkon,Sat.-TV, Minibar, WLAN, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Bademantel, Slipper und Klimaanlage. Standard (ca. 20-25 qm) mit Stadtblick, Premium (ca. 1925 qm, im EG) und Superior (ca. 20-25 qm) mit Garten- oder Poolblick. Deluxe Meerblick (ca. 18-20 qm). Junior Suiten (ca. 35 qm) mit Pool- oder Meerblick. Weitere Suiten mit Verbindungstür oder barrierefreundlich auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstücksbüffet, HP zusätzlich mittags Buffet oder Menü. VP Abendessen in einem der 2 À-la-carte-Restaurants mit griechischer Küche (ganzjährig geöffnet) oder frischen Meeresfrüchten (ca. Juni-Okt.). Auch vegetarisch, laktose- und glutenfrei. Diät-Menü (gegen Gebühr) Pianobar. Bar am Meer. Überwiegend Bio-. und regionale Zutaten, teilweise eigener Anbau. Olivenöl aus eigener Herstellung.

WELLNESS & SPA Edipsos Spa (ca. 1.800 qm, täglich 9-20 Uhr) mit Innenpool (ca. 30- 32°C) mit 100% Thermalwasser (hoteleigene Quelle in 3.000 m Tiefe), Whirlpool. Außenpool (ca. 450 qm) mit 50% Meerund Thermalwasser. Sauna, 2 Dampfbäder

und Thermalgrotte. Arzt und Deutsch sprechendes Personal. Große Auswahl an professionellen Kur- und Wellnessanwendungen, z.B. Massagen, Aroma–, Balneo- und Physiotherapie, Heilschlamm, Moorbäder. Fitnessraum. Personal Trainer (gegen Gebühr). Ernährungsberatung. Englischkenntnisse von Vorteil.

FIT BONUS

> Benutzung von Thermalpools, Whirlpool, Strömungskanal und Massagedüsen

> Fitnessraum, Bademantel und Slipper

> Begrüßungsgetränk, WLAN

Thermal-Wellness am Meer

> Übernachtung/Frühstück

> FIT BONUS

More Inclusive bei Sonderpreis ab 7 Ü/HP > 1x medizin. Konsultation (9-20 Uhr)

> Transfer ab/bis Flgh. Athen ab 14 Ü, eine Strecke ab 7 Ü (mind. 2 Pers.)

Anti-Stress

Für die innere Balance, gegen Stress und Schlaflosigkeit, u.v.m. > je 7 Übern./Halbpension > ärztl. Eingangs- u. Abschlussuntersuchung > 1x Ganzkörperpeeling > 1x wärmende Aromatherapie > 2x Anti-Stress-Massage (à 30‘) > 1x Thermalschlamm-Anwendung > 1x Thermal-Fitobalnea-Entspannung > 2x Reflexzonentherapie > 1x ayurvedische Kopfmassage > 1x Regendusche-Massage > 1x Thermal-Hydromassage Caracalla > 2x ayurvedische Fußmassage > 1x Kürbiskernkörperwickel > 1x Lomi Lomi - hawaiianische Massage > 1x Schröpf-Gesichtsmassage

> Benutzung der Thermal-Einrichtungen (Dampfbad, Thermalgrotte und Meerwasser-Sprudelbecken)

> persönliches Spa-Kit

> Transfer ab/bis Flgh. Athen ab 14 Ü, eine Strecke ab 7 Ü (mind. 2 Pers.)

> FIT BONUS

Weitere Programme | TIPP

> 7 Übern./Diät-Halbpension

> ärztl. Eingangs- u. Abschlussuntersuchung

> Erstellung eines pers. Ernährungsplans und Betreuung durch Ernährungsberater, persönliches Spa Kit

> Benutzung der Thermal-Einrichtungen wie Dampfbad, Thermalgrotte, MeerwasserSprudelbecken u. tägl. Aktivprogramm

> Transfer ab/bis Flgh. Athen ab 14 Ü, eine Strecke ab 7 Ü (mind. 2 Pers.)

> FIT BONUS

Klassische Thermalkur bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, Rheuma, Hautkrankheiten oder Erschöpfungszuständen

> 18 Anwendungen (=.2.H) ab € 1509 Detox bei chronischem Erschöpfungssyndrom, Immunschwäche, zur Verbesserung der Durchblutung und des allgemeinen Lebensgefühls > 16 Anwendungen (=.4.H) ab € 2095

Schlankheitskur

zur Reduzierung des Körpergewichts, Stabilisierung des Stoffwechsels, gegen Durchblutungsstörungen, Wassereinlagerung > 19 Anw./Diät-VP (=.5.V) ab € 2926

Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de

FLUGANREISE Nach Athen (ATH) ab € 295 tagesaktuell mit Aegean Airlines. Transfer Flgh. ATH (ca. 150 km) Taxitransfer ca. € 250 pro Strecke, Reservierung über Fit, am Ort zu zahlen, ab 14 Ü inklusive, ab 7 Ü eine Strecke inklusive (mind. 2 Pers.). Informationen zur Fluganreise siehe Seite 261. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-11,9 J.) 100%, weitere auf Anfrage. Haustiere: keine.

AUF EINEN BLICK

> erstes Resort der Banyan Tree Group in Europa, eröffnet in 2021

> größtes Hotel Spa Korfus (Angsana Spa, ca. 2.500 qm)

> Flughafen Korfu ca. 11 km

IHRE URLAUBSREGION Mit 12 Sonnenstunden pro Tag ist die griechische Insel Korfu ein idealer Ort zum Entspannen, Sonnenbaden und die Seele baumeln zu lassen. Die Nähe zum Schloss Achilleion, in dem einst die berühmte Kaiserin Sissi von Österreich lebte, bereichert die Umgebung des Hotels mit der Eleganz einer königlichen Ära.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Angsana Corfu Hotel & Spa spiegelt die Wärme sowie den Charme der einzigartigen Mischung aus griechischer und asiatischer Gastfreundschaft wider und eröffnete 2021 als größtes Spa Hotel auf Korfu. Es liegt umgeben von wunderschönen Landschaften mit mediterranen Gärten und Olivenhainen auf einem idyllischen grünen Hügel mit Blick auf das türkisfarbene Ionische Meer. Das luxuriöse Spa- u. Strandresort befindet sich 12 km südlich von Korfu-Stadt, in der Nähe des pittoresken Dorfes Benitses. Restaurants u. Geschäfte in unmittelbarer Nähe. Shuttle zum privaten Sandstrand (ca. 900 m, ca. 2 Minuten Fahrzeit).

ZIMMER 159 moderne Zimmer und Suiten und 37 private Poolvillen im Stil der lokalen Architektur verteilen sich über die gesamte Anlage auf einem Hügel alle mit DU/WC, Telefon, Safe, Sat.-TV, Föhn, Bademantel, Slipper, WLAN, Tee- und Kaffee-Set. DZ Landseite (ca. 31-34 qm) mit Balkon und Blick auf die grüne Landschaft. DZ Meerblick (ca. 29-36 qm) mit Balkon und Blick auf das Ionische Meer Junior Suite und Suite Meerblick (ca. 55-64 qm) zusätzlich mit separatem Wohnbereich u. Badewanne. Panorama Suite Meerblick (ca. 54 qm) mit spektakulärem 180-Grad Panorama auf die Landschaft Korfus. EZ sind DZ.

RESTAURANT 4 Restaurants, 7 Bars und Außenterrassen mit Panoramablick auf das Meer und die malerische Landschaft. Das Hauptrestaurant „Ruen Romsai“ serviert

Angsana Corfu

lokale und internationale Speisen in mediterranem Flair, Frühstücksbuffet und Sonntagsbrunch. „Koh“ (abends à la carte) und „Sofrito (mittags & abends festes Menü) mit asiatischer bzw griechischer Küche. Spezialitätenrestaurants „Botrini‘s“ unter der Leitung des Michelin-Sternekochs Ettore Botrini, „A Lounge“ mit Smoothies, Canapés, Desserts u. Drinks.„Sunrise Bar“ à la carte Menüs mittags und abends „Emerald Beach Bar“ mit Tapas.

WELLNESS & SPA Infinity-Außenpool (ca. April-Oktober). Das Angsana Spa (ab 3 J., 10-20 Uhr) im Hauptgebäude verfügt auf ca. 2500 qm über 11 Behandlungsräume, 5 Outdoor-Pavillons, ein Yoga-Deck u. einen 25 m Innenpool. Ein umfassendes Spa-Menü mit asiat. u. mediterranen Körper- u. Gesichtstherapien sowie Wellness Anwendungen, die u.a. Ihren Körper formen u. straffen sollen, machen das Angsana Spa zu einer Oase für Körper u. Seele. Banyan Tree Spa mit indiv. Anwend. nach holistischem Prinzip. Fitnessstudio mit moderner Ausstattung. Wöchentl. Aktivitäten wie Yoga, Pilates, ZUMBA®, Kardio, Aqua Fitness. Personal Training. Friseur.

FREIZEIT Kinderpool und –club (4-12 J.) sowie Babysitting (geg. Geb.). Angsana Galerie mit Souvenirs und lokalen Kunsthandwerken. Geg. Geb. (teilweise Drittanbieter): Ponyreiten, Wassersport (z.B. SUP, Wasserski u. Surfen), Schnorcheln u. Bergwandern, 18-Loch Corfu Golf Club (ca. 17 km).

Angsana Wellness | INFO

Das Angsana Spa weiß zeitgenössische westliche Techniken mit der Kunst des authentisch asiatischen Wohlbefindens zu kombinieren. Lassen Sie sich einladen von Therapeuten auf eine Reise der Erfrischung und Glückseligkeit mit exklusiven Wellnesspaketen mit diversen Schwerpunkten. Bei Banyan Tree Spa genießen Sie individuelle Anwendungen gemäß der holistischen 8-Säulen-Philosophie: Körperliche Vitalität, Kultivierung des Geistes, Hamonie mit der Natur, Nachhaltigkeit, Bindung & Konversation, Bildung & Entwicklung, Schlaf & Ruhe sowie bewusste Ernährung.

Luxoriöse Entspannung

> ab 2 Übern./ Frühstücksbuffet

> Willkommensgetränk u. Erfrischungstuch bei Anreise

> 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer

> Benutzung von Infinity-Pool (Apr.-Okt., ab 3 J.), mit Liegen, Sonnenschirmen, Badetücher, Shuttle zum Strand (ca. 1 Min. Fahrzeit)

> Benutzung von Innenpool, Sauna, Hamam, Erlebnisduschen und Ruheraum im Angsana Spa (ab 3 J.)

> Teilnahme am wöchentlich wechselnden Aktivitätsprogramm (z.B. Yoga, Pilates, Aerobic, Aqua Fitness, ZUMBA®)

> WLAN

Urlaubsregion Korfu | INFO

Korfu gehört zu den Ionischen Inseln und bietet aufgrund seiner Lage eine atemberaubende Aussicht auf Albanien. Die Landschaft zeichnet sich durch üppige Olivenhaine, Zypressen sowie weitläufige Weinberge aus und macht Korfu zu einer der grünsten Inseln Griechenlands. Im Osten der Insel liegt Korfu Stadt, das mit seiner imposanten Festung zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört und ein hervorragender Ausgangspunkt ist, um Sehenswürdigkeiten, historische Stätten und Aktivitäten für jeden Geschmack zu entdecken. Einen Besuch wert sind auch das Museum für Asiatische Kunst, der Aquapark oder die Olivenmühle mit über ca. 2.000 Olivenbäumen.

FLUGANREISE Nach Korfu (CFU) ab € 117 tagesaktuell mit easyJet. Sammeltransfer Flugh. CFU (ca. 11 km) FIT 92109 € 66 p. P., hin & rück, (1.4.-31.10.). Privattransfer FIT 92108 € 126/Wagen (1-4 Pers.), hin & rück, (1.1.31.10.) Infos zur Fluganreise s. S. 261. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bbei Fit. INFOS Ortstaxe: ca. € 4/Zimmer/Tag zahlbar vor Ort. Parkplatz: inklusive (nach Verfügbarkeit). Kinder: 2 Erwachsene + 1 Kind (0-3,9 J.) 100% Ermäßigung. Weitere Kinderermäßigung auf Anfrage. Haustiere: keine.

Angsana Spa

Privatstrand Angsana Corfu

Kempinski Hotel San Lawrenz

AUF EINEN BLICK

> Wellness & Ayurveda der Extraklasse

> indischer Ayurveda-Spezialist

> Flughafen Malta ca. 50 km/ca. 2 Std.

IHR URLAUBSORT Die idyllische Schwesterninsel Gozo befindet sich ca. 5 km nordwestlich von Malta und ist mit einer 25-min. Fährfahrt vom Hafen Maltas (Cirkewwa) erreichbar. Gozo ist die zweitgrößte Insel im maltesischen Archipel und ist bekannt als Oase der Ruhe. Entdecken Sie rötlich-goldene Sandstrände, malerische Landschaftsbilder und mediterranes Klima.

IHR AYURVEDA & WELLNESS HOTEL Das luxuriöse Kempinski Hotel San Lawrenz liegt, wie der Name schon verrät, im malerischen Tal San Lawrenz. In der Nähe der einzigartigen Dewjra Bucht und inmitten von Feldern lockt das U-förmige Hotel mit einem weitläufigen, ca. 30.000 qm Garten und einem architektonischen Stil im Einklang mit der Natur.

ZIMMER 71 Zimmer und 66 Suiten stilvoll in mediterranen Farben eingerichtet, ausgestattet mit Bad oder Dusche/WC, Sat.-TV, Bademantel, Slippern, Kaffee-/Tee-Set, Telefon, Safe, WLAN und Balkon. Doppelzimmer Standard Landseite (ca. 35 qm) im Hauptgebäude, Doppelzimmer Deluxe Poolblick (ca. 40 qm) auf den oberen Etagen und Junior Suite Poolblick (ca. 48 qm) im Südflügel des Hotels mit separater Sitzecke und Regendusche. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 4 Restaurants (wechselnd geöffnet) mit Gerichten für jeden Geschmack. Alle Gerichte werden mit saisonalen Zutaten und Kräutern aus dem hoteleigenen Garten zubereitet. Hauptrestaurant „L‘ Ortolan” mit internationaler Gourmetküche und Frühstücksbuffet. Im Garten mit Terrasse genießen Sie im Grill- & Fischrestaurant „Gazebo” frische Meeresfrüchte-Spezialitäten à la carte. „Trattoria San Lawrenz” bietet moderne mediterrane Küche an. „Il-Baldakkin Lounge” auf der Hotelterrasse mit Cocktails und Snacks. Poolbar. Ayurveda-Gäste erhalten ayurvedisch-mediterrane Mahlzeiten als Menü im Hauptrestaurant. HP als 3-GangMenü à la carte.

WELLNESS & SPA Wellness-Center (ab 16 J.) mit Innenpool (ca. 90 qm, 29°C), Hamampool (ca. 70 qm, 31°C), Jacuzzi (ca. 34°C), ein orientalisches Hamam und Dampfbad. Genießen Sie im Kempinski The Spa exklusive Wellness-Anwendungen in den 8 Behandlungsräumen z.B. Teil- und Ganzkörper-, Hot Stone und Aromatherapiemassage, Gesichtsbehandlungen, Körperpeelings, Maniküre und Pediküre.

AYURVEDA-CENTER (tägl. 10-19 Uhr, ab 16 J.) mit 6 Behandlungsräumen und einem aus Indien stammenden Team aus einem Ayurveda-Spezialisten und mehreren Therapeuten. Diese kümmern sich bestens um Ihr Wohl. Zu den individuellen Ayurveda-Anwendungen gehören z.B. Kopf-, Gesichts-, Körper-, Fußmassage mit Kräuter-Öl (Abhyanga), Shirodhara Öl-Stirnguss, Udvartana Pulvermassage, Kati Vasti (Ölbehandlung mit Teigring, ideal bei Rücken-/Gelenkbeschwerden). Yoga (Hatha) und Meditation im Garten oder im Yoga-Shala.

FREIZEIT 3 Außenpools (einer ab 13 J.), Liegen, Sonnenschirme. 2 Squash- und Tennisplätze, Fitnesscenter. Ausflüge z.B. Dewjra Bucht (ca. 2 km) mit gleichnamigem Wehrturm. Tagesausflug nach Malta, um das malerische Fischerdorf Marsaxlokk zu besuchen (gegen Gebühr).

Wellness-Aufenthalt

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Innen- und Außenpools, Liegen, Sonnenschirmen, Dampfbad, Jacuzzi, Hamam, Fitnesscenter, Tennis- und Squashplätzen, WLAN

ZUBUCHBAR

Erlebnis 4 Jahreszeiten Erleben Sie eine Wellness-Auszeit der besonderen Art. Unabhängig von der kalendarischen Jahreszeit, können Sie sich Ihre Lieblingsjahreszeit aussuchen oder eben das was Ihr Kör per aktuell benötigt. Der Schwerpunkt Frühling steht für Revitalisierung, Sommer für Ausgeglichenheit, Herbst für Entspannung und Winter für Energietanken. Die Pflegeprodukte und Öle werden entsprechend „Ihrer” Jahreszeit gewählt.

> 3 Tage/4x Anwendung (à 60‘): 1x Peeling, 1x Körperwickel, 1x Ganzkörpermassage, 1x Gesichtsbehandlung Zuschlag auf Wellness-Aufenthalt ab 4 Ü Frühling FIT 63KZ1 € 399 Sommer FIT 63KZ2 € 399 Herbst FIT 63KZ3 € 399 Winter FIT 63KZ4 € 399 Weitere Informationen auf www.fitreisen.de.

ZUBUCHBAR

Ayurveda Detox | TIPP

> 6 Kurtage/7x ayurvedisch-mediterrane Vollpension

> Erstkonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten, Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans

> 7x ayurvedische Anwendung (à 75-90‘) z.B. Abhyanga Ganzkörper-, Udvartana Pulvermassage, Detox Körperwickel

> Detox Kräutertee nach den Anwendungen > 5x Yoga (à 60‘)

Zuschlag auf Wellness-Aufenthalt ab 7 Ü 6 Kurtage (=.2.V) € 1393

Ayurveda Stressmanagement

> 6 Kurtage/7x ayurvedisch-mediterrane Vollpension

> Erstkonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten, Erstellung des individuellen Behandlungs-und Ernährungsplans

> 7x ayurvedische Anwendung (à 75‘) z.B. Abhyanga Ganzkörper-, Marma Energiepunkte-Massage, Shirodhara Öl-Stirnguss

> Detox Kräutertee nach den Anwendungen > je 1x Meditation & Pranayama Atemübungen (Gruppe)

> 5x Yoga (à 60‘)

Zuschlag auf Wellness-Aufenthalt ab 7 Ü 6 Kurtage (=.3.V) € 1424

FLUGANREISE Nach Malta (MLA) ab € 144 tagesaktuell mit Air Malta. Transfer Flgh. MLA (ca. 50 km, inkl. Fährfahrt, ca. 25‘) FIT 63KT1 € 294/Wagen (1-3 P., hin & rück). Infos zur Fluganreise s.S. 261. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS/auf Anfrage. INFOS Ortstaxe: ca. € 0,50 p.P./Tag vor Ort zahlbar (max. € 5/Aufenthalt). Kindererm. auf Anfrage.

Deluxe Poolblick

Gazebo Restaurant

€ 240

AUF EINEN BLICK

> Spa mit Wasser aus der Schwefelquelle

> Flugh. Paphos ca. 85 km

> Flugh. Larnaca ca. 110 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Casale Panayiotis liegt an den Ausläufern des Troodos-Gebirges, im malerischen Dorf Kalopanayiotis. Es wird seit Jahrtausenden von Pilgern und Reisenden besucht, um in den berühmten Heilschwefelquellen zu baden. Der Häuserkomplex im traditionellen Stil vereint modernen Luxus und zypriotische Designelemente.

ZIMMER 41 Studios und Suiten in 7 restaurierten, zypriotischen Dorfhäusern. Bad o. Dusche/WC, Föhn, Bademantel u. Slipper, Smart-TV, Safe, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Klimaanlage/Heizung, WLAN. Comfort (ca. 2035 qm), Superior (ca. 25-36 qm), Superior Plus nahe Spa u. Rezeption, Junior Suite (ca. 30-41 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstücksbuffet im „Troullino”, bei HP abends 3-Gang-Wahlmenü im „Byzantino” mit Terrasse u. traditionell zypriotischer Küche. Restaurant „Pantheon“ u. „Loutraki”. Gekocht wird vorwiegend mit Produkten aus der Region. Shop, Bibliothek-Lounge und Wein Bar.

WELLNESS & SPA Myrianthousa Spa auf über 1.100 qm (ab 16 J., 9-20 Uhr) mit speziellen Schwefelwasserbehandlungen und Blick auf die Troodos Gebirgskette. Hydrotherapiepool (ca. 32°C) mit Massagedüsen, Kräuterdampfbad, Sanarium und Schneegrotte. 6 Behandlungsräume. Fitnessraum, Personal Training, Gesundheits- und Fitnesskurse u.a. Yoga, Pilates, Aqua Fitness und Ernährungsworkshops.

FREIZEIT Weintour, Quad fahren, E-Bike-Verleih geg. Geb. Zahlreiche Wanderwege.

Erholungsurlaub

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Bademantel, -tüchern und Slippern, WLAN

> Wanderkartenverleih

inkl. Eintritt Myrianthousa Spa Zuschlag 2 Std. je Ü (=.2..) € 25

Spa Eintritt bei Suiten inklusive.

Heilschwefelwasser | INFO

Das Heilschwefelwasser wirkt durch Wärme und Aufnahme des Schwefelwasserstoffs entspannend und hilft gegen Entzündungen. Die Wirkung eines Bades in Heilschwefelwasser ist durch ein Kribbeln spürbar. Schon nach kurzer Zeit stellt sich durch die gesteigerte Durchblutung ein wohliges Gefühl ein.

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Rücken-Schulter-Nackenmassage (25‘) FIT 631Z1 € 50

> Mediterraner Körperwickel (55‘) FIT 631Z2 € 85

> Ganzkörpermassage mit Thai Elementen (55‘) FIT 631Z3 € 90 (85‘) FIT 631Z4 € 120

> Körper-Ritual mit Körperpeeling (25‘) und Myrianthousa Ganzkörpermassage (55‘) (80‘) FIT 631Z5 € 120

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Der Fit Reisen Gutschein

Verschenken Sie unvergessliche Urlaubsmomente

einfacher Versand per E-Mail zum sofortigen Ausdruck Lieblingsmotiv oder persönliches Foto auswählbar individuelle Grußbotschaft möglich Alle Informationen finden Sie unter: fitreisen.de/wellness-gutschein

PDF Datei per E-Mail erhalten Bequem zuhause ausdrucken Falten und verschenken

Das perfekte Geschenk: Eine Auszeit vom Alltag

Sie erhalten einen Wertgutschein im PDF-Format per E-Mail, den Sie ganz einfach ausdrucken können. Verschenken Sie unvergessliche Urlaubsmomente mit einem Wellness Gutschein. Es gibt kein schöneres Geschenk als eine Zeit voller Erholung und inspirierender Eindrücke. Gönnen Sie Ihren Liebsten eine Pause vom Alltag und das exklusive Erlebnis eines Wellnesshotels.

AUF EINEN BLICK

> Luxusresort mit historischem Charme

> Spa mit vielfältigen Anwendungen

> Flughafen Paphos ca. 15 km/20 Min., Larnaca ca. 140 km/1,5 Std.

IHR WELLNESS-HOTEL Wie ein Heiligtum für Körper und Seele liegt das Elysium neben den antiken Königsgräbern und bezaubert seine Gäste mit seiner Harmonie aus Luxus, Eleganz und Ruhe. Seine palastähnliche Architektur mit Säulengängen, Mosaiken, Wasserfällen und die traumhafte Lage direkt am Meer unterstreichen die zeitlose Schönheit. Der malerische Hafen von Paphos ist in ca. 25 Gehmin. erreichbar. Nichtraucher-Hotel.

ZIMMER Ein Urlaubsidyll der Extraklasse –luxuriös, stilvoll, mit historischem Charme. 250 Zimmer im Haupthaus und drei Nebengebäuden, Bad/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, WLAN, Telefon, Smart-TV, Minibar, Kaffee-/ Tee-Set, Safe, autom. Raumbeleuchtung, Klimaanlage/Heizung, Balkon. Deluxe (ca. 34 qm) mit Land- oder seitl. Meerblick bzw. Meerblick. Family Cyprian Maisonettes (ca. 53 qm, ideal für Familien mit bis zu 2 Kindern) mit Schlafgalerie, zusätzlicher Dusche, begehbarem Kleiderschrank, Garten oder Blick auf den Royal Garten. Auf Anfrage Royal Studios (ca. 40 qm, ab 16 J.) und Royal Garten Villen (ca. 60 qm) mit privatem Garten und Pool sowie zusätzlichen, exklusiven Leistungen. EZ sind DZ. 2 behindertenfreundliche Zimmer. Lift.

RESTAURANT 5 Restaurants mit ausgezeichneter Küche und Zutaten aus einheimischem Anbau. Frühstücksbuffet, bei HP Mittagessen à la carte (Menü geg. Geb.) u. Abendbuffet mit wechselnden Themenabenden im „Lemonia Piazza“ und „Epicurean“. À la carte Speisen im „Mediterraneo“ am Meer (ca. MaiOkt., witterungsbedingt), „O‘Shin Restaurant“ (asiatische Küche, gegen Gebühr), „Bacco“ (italienische Küche, gegen Gebühr), „Astria Bar“ mit Auswahl an Weinen, Cocktails, etc., „Café Occidental“ mit Kaffee, Tee und Kuchen, „Mare Nostrum“ Poolbar (ca. Mai-Okt., witterungsbedingt). Vegetarische, glutenfreie und Diätkost auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Mediterrane Gartenlandschaft mit großem Außenpool auf mehreren Ebenen, Hydromassage und sep. Kinderbecken. Liegen, Auflagen und Sonnenschirme am Pool und an der kleinen, künstlich angelegten Badebucht mit Sandstrand inklusive Royal Pool für Erwachsene ab 16 J. Opium Health Spa (ca. 1.000 qm, 7-20 Uhr): luxuriöse Spa-Anwendungen mit exklusiven ESPAProdukten auf natürlicher Basis wie Algen, Schlamm, Meeressalz, Ölen und belebenden Kräuteraromen. Beheizbarer Innenpool mit Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Massagen, Aromatherapie, Beautyanwendungen.

FREIZEIT F itnessraum. Aerobic- und Pilatesstudio, Tennishartplätze mit Flutlicht (gegen Gebühr). Persönliches Training (z.B. Pilates, Yoga, Tennis, gegen Gebühr). Gelegentlich Abendunterhaltung. Hochzeitskapelle, Bibliothek, kleine Ladenzeile, Friseur. Ausflugsmöglichkeiten z.B. nach Paphos, Boots- und Weintouren in der Umgebung. Autovermietung und Fahrradverleih (gegen Gebühr). PADI Tauchcenter mit verschiedenen Kursen in der Nähe. Kinderclub mit Betreuung (4-12 J., saisonal), Babysitter (gegen Gebühr), vier 18-Loch-Golfplätze (ca. 20-25 km), Startzeitenreservierung.

Entdecken Sie Zypern | INFO

Erkunden Sie die Insel mit dem Mietwagen und begegnen Sie einer der ältesten Kulturen der Welt. Treffen Sie auf 10.000 Jahre Menschheitsgeschichte in Form von byzantinischen Kunstschätzen und prachtvollen Kirchen. Besuchen Sie das wunderschöne Hafenstädtchen Paphos, von der UNESCO zum Weltkulturerbe ernannt und zur Kulturhauptstadt Europas 2017 ausgewählt. Paphos besticht durch seine altrömischen Villen mit Szenen aus der griechischen Mythologie.

Entspannung am Meer

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk, zypriotische Süßigkeiten o. Obstkorb u. Mineralwasser bei Ankunft

> Benutzung von Fitnessraum, Pools, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Bademantel und -tücher, WLAN

> Für Hochzeitspaare: Upgrade auf die nächsthöhere Zimmerkategorie (innerhalb der Deluxe Kategorie, nach Verfügbarkeit) und 1 Flasche Sekt bei Ankunft

ZUBUCHBAR

Yoga auf Zypern | TIPP

> 1x Yoga am Morgen (Einzelstunde 60‘)

> 1x Yoga am Abend (Einzelstunde 60‘)

> 1x Aroma-Massage (60‘)

Zuschlag ab 2 Ü FIT 636Z2 € 225

Wellness Auszeit

> 1x ESPA Rücken-Schulter-Nackenmassage (30‘)

> 1x Maniküre (60‘) Zuschlag ab 1 Ü FIT 636Z3 € 114

Relax Tage

> 1x ESPA Salz-Öl-Körperpeeling (30‘)

> 1x ESPA Gesichtsbehandlung (60‘)

> 1x ESPA Entspannungsmassage (60‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT 636Z1 € 260

FLUGANREISE Nach Larnaca (LCA) ab € 200 tagesaktuell mit easyJet. Privattransfer Flgh. LCA (ca. 140 km) FIT 636T1 € 275/Wagen (1-4 Pers.), hin & rück. Nach Paphos (PFO) ab € 160 tagesaktuell mit Ryanair. Privattransfer Flgh. PFO (ca. 15 km): FIT 636T2 € 75 (1-4 Pers.), hin & rück. Alternativ emfiehlt Fit einen Mietwagen. Infos zur Fluganreise s. S. 261. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage. INFOS Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) 100%, (2-11,9 J.) 70% auf ÜF. Weitere Kinderermäßigungen auf Anfrage. Haustiere: keine.

Deluxe Meerblick

AUF EINEN BLICK

> direkte Strandlage

> ca. 10 Autominuten vom Stadtzentrum Limassol entfernt

> Flughafen Larnaca ca. 58 km/35 Min, Paphos ca. 70 km/45 Min.

IHR URLAUBSORT Die Insel Zypern ist berühmt für ihre Vielseitigkeit und Schönheit. Durch ihre Lage im östlichen Mittelmeer bietet sie perfekte Klimabedingungen für sonnenreiche, warme Urlaubstage im Sommer und milde Winter. Limassol, ganz im Süden Zyperns gelegen, ist die zweitgrößte Stadt der Insel mit Strandpromenade, Markthalle und vielen Cafés.

IHR WELLNESS-HOTEL Das 2022 renovierte Mediterranean Beach Hotel befindet sich im Südosten von Limassol, in der Nähe der archäologischen Ausgrabungsstätten des Amathus-Königreichs. Das Hotel bietet einen beeindruckenden Meerblick und spektakuläre Architektur. Der hoteleigene Garten führt direkt zum Sandstrand, welcher mit dem Umweltzeichen „Blaue Flagge” ausgezeichnet ist. Nichtraucher-Hotel.

ZIMMER 292 Zimmer, Studios und Suiten mit Bad/WC, Klimaanlage, Heizung, Telefon, Radio, Safe, TV, Föhn, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, WLAN, Balkon oder Terrasse. Deluxe (ca. 25 qm) mit Land- oder Meerblick. Familienzimmer (ca. 31 qm) mit Schlafsofa, Land- oder Poolblick. Deluxe Familienzimmer (ca. 31 qm) mit Meerblick, Etagenbett, Bademantel u. Slipper. Superior (ca. 31 qm, ab 16 J.) mit Pool- und Meerblick, Bademantel, Slipper, Obstkorb und Weinflasche bei Ankunft im Zimmer. Junior Suite (ca. 41 qm, ab 16 J.) zusätzl. mit Queensize-Bett, iPod Dockingstation und einem zweiten TV im Wohnbereich. Deluxe Suite (ca. 75 qm) mit Wohn- und Schlafzimmer, Essecke und separatem WC. Zimmer mit Verbindungstür auf Anfrage. Lift. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstücksbuffet mit Show-Cooking im „Aquaria Restaurant” mit Meerblick. HP wahlweise als Mittagessen im „Nautica Bistro” (ca. Apr.-Okt., witterungsbedingt) oder

Abendessen im „Céleste Restaurant”, jeweils als Buffet o. Menü (saisonabhängig). Abends auch à la carte Speisen im „Il Tinello” (ital. Küche) oder in der „Shumi Sushi Bar“ (jew. geg. Geb.). Traditionelle, lokale Köstlichkeiten in der „Ouzeri tis Myrtos” (ca. Apr.-Okt., witterungsbed.). Vegetarische, vegane, laktose- u. glutenfreie sowie Diätkost auf Anfrage. „Lagoon Pool Bar” (ca. Apr.-Okt., witterungsbed.), „Blue Bar”, „Clouds Lounge Bar”.

WELLNESS & SPA Eingebettet im malerischen Garten und umgeben von Palmen befindet sich der auf mehreren Ebenen angelegte Außenpool mit separatem Kinderbecken. Liegen, Auflagen und Sonnenschirme am Pool sowie am Strand sind inklusive. Aquum Health Spa (ca. 700 qm, Mo.-So. 8-20 Uhr, Zutritt ab 18 J.) mit einem umfangreichen Angebot an Gesundheits- und Schönheitsbehandlungen mit BABOR-Hautpflegeprodukten. Tanken Sie Kraft und bringen Sie in entspannter Atmosphäre Körper und Seele in Einklang. Innenpool (Nov.-Mär. beheizt) mit Whirlpool, Sauna, Hamam und Ruheraum.

FREIZEIT Fitnesscenter mit Pilates- und Aerobic-Studio (ab 16 Jahren). Yoga (Privatstunde ca. € 40). Schwimmkurse, Wassersport, PADI Tauchcenter (auf Anfrage), Autovermietung und Fahrradverleih (gegen Gebühr). Souvenirladen, Boutique, Juwelier und Friseursalon. Kinderclub mit Betreuung (4-12 Jahre, saisonal), Babysitter gegen Gebühr. Vier 18-Loch Golfplätze im Umkreis von ca. 45-60 km. Startzeitenreservierung.

Entspannung am Meer

> ab 3 Übern./Halbpension

> Begrüßungsgetränk, 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise

> Teilnahme am wöchentl. Yoga- u. Pilatesprogramm (Mai-Okt., nach Angebot)

> Benutzung von Fitnessraum, Innen- und Außenpool, Whirlpool, Sauna, WLAN

> Für Hochzeitspaare: Upgrade auf die nächsthöhere Zimmerkategorie (nach Verfügbarkeit) und 1 Flasche Sekt bei Ankunft.

ZUBUCHBAR

Entspannung für den Kopf

> 1x indische Kopfmassage (40‘)

> 1x BABOR kleine Gesichtspflege (25‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT 638Z1 € 89

Lebensgeister erwecken

> 1x dreistufige, stimulierende Dusche (15‘)

> 1x BABOR aromatisches Peeling mit Himalayasalz (40‘)

> 1x BABOR Aromaölmassage (55‘)

> 1x BABOR Gesichtsbehandlung mit Algenmaske (55‘)

> 1x BABOR vulkan. Schlammpackung (70‘)

> 1x BABOR entgiftendes Algenbad (25‘) Zuschlag ab 5 Ü FIT 638Z3 € 299

ZUBUCHBAR

Erfrischung für die Haut

> 1x dreistufige, stimulierende Dusche (15‘)

> 1x Aquum Peeling (40‘)

> 1x BABOR mediterranes Bad (25‘)

> 1x BABOR regener. Gesichtspflege (70‘) Zuschlag ab 3 Ü FIT 638Z2 € 155

Wellness & Beauty

> 1x indische Kopfmassage (40‘)

> 1x Aquum Peeling (40‘)

> 1x Ganzkörpermassage (55‘)

> 1x Hot Stone Massage (55‘)

> 1x BABOR entgiftendes Algenbad (25‘)

> 1x BABOR Aromaölmassage (55‘)

> 1x BABOR mediterranes Bad (25‘)

> 1x BABOR Körperpackung mit Algen (70‘)

> 1x BABOR entsp. Gesichtspflege (55‘) Zuschlag ab 7 Ü FIT 638Z4 € 469

FLUGANREISE Nach Larnaca (LCA) ab € 200 tagesaktuell mit easyJet. Privattransfer Flgh. LCA (ca. 58 km): FIT 638T1 € 141 hin & rück. Nach Paphos (PFO) ab € 160 tagesaktuell mit Ryanair. Privattransfer Flgh. PFO (ca. 70 km): FIT 638T2 € 141, hin & rück. Alternativ empfiehlt Fit einen Mietwagen. Informationen zur Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 261. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

INFOS Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-11,9 J.) 100%. Weitere Kinderermäßigungen auf Anfrage. Haustiere: keine.

Zimmerbeispiel Deluxe

AUF EINEN BLICK

> alle Zimmer mit Panorama Meerblick

> AMARA Spa auf ca. 3.000 qm

> Flughafen Paphos und Larnaca je ca. 70 km/45 Min.

IHR URLAUBSORT Zypern hat ein einzigartiges, mediterranes Klima mit ca. 340 Sonnentagen im Jahr. Die Stadt Limassol liegt an der Südküste der Insel und bietet sowohl wunderschöne Strände im Sommer als auch verschneite Landschaften in den Wintermonaten. Das perfekte Ziel zu jeder Jahreszeit.

IHR WELLNESS-RESORT Das Amara Hotel liegt direkt am Meer und bietet seinen Gästen einen wundervollen Panoramablick. Das Resort steht für ein exklusives Erlebnis mit sorgfältig durchdachtem Komfort, das Design ist vom ästhetischen und kulturellen Erbe Zyperns inspiriert. Nur ca. 1,5 km von der archäologischen Stätte Amathus und ca. 15 km von Limassol entfernt. Nichtraucher-Hotel.

ZIMMER 207 Zimmer und Suiten mit Balkon und 180° Panorama-Meerblick, Smart-TV, Marmorbad mit Badewanne, WC, Bademantel und Slipper, Föhn, Kaffee-/Tee-Set, Klimaanlage/Heizung, Schreibtisch, Sitzecke, Minibar, WLAN. Suiten/Cabanas mit sep. Wohnzimmer, Deluxe (ca. 45 qm), Junior Suite (ca. 80 qm) mit sep. Dusche, Deluxe Suite mit 1 (ca. 90 qm) oder 2 Schlafzimmern (ca. 135 qm). Roof Top Duplex Suite (ca. 110 qm, adults only) und Seafront Cabana (ca. 125 qm, Terrasse statt Balkon) mit privatem Pool. Weitere Zimmer und Cabanas auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Genießen Sie im „Breakfast Room” ein gesundes Frühstücksbuffet mit Live-Kochstationen. Mittagessen im „All Day Dining” mit Terrasse und landestypischen Gerichten als Buffet oder à la carte (bei geringer Auslastung in allen Restaurants als Menü). „Matsuhisa Limassol” bietet eine gastronomische Begegnung zwischen Japan und Lateinamerika. „Ristorante Locatelli” mit Pizzen im Holzofen, hausgemachten Nudeln und köstlichen Desserts. „Armyra by Papioannou” ist ein bezaubernder Ort unter freiem

Himmel, der frische F ische, Meeresfrüchte und viele weitere kulinarische Köstlichkeiten bietet. Lobby Bar, Pool Bar, Spa Juice Bar mit frischen Säften und gesunden Snacks, Main Bar und Rooftop Bar.

WELLNESS & SPA Outdoor Infinity-Pool und Kinderschwimmbecken. Das AMARA Spa (ca. 3.000 qm, 8-20:30 Uhr) ist eine Oase der Ruhe und lädt zur Entspannung von Körper, Geist und Seele ein. 9 Behandlungsräume. Thermal-Experience mit Aroma Sauna, Tepidarium, Caldarium und Laconium, Eisbrunnen, Ruhezonen (bei Buchung einer Anwendung inkl.). Fitnesscenter mit Fitness-Studio und TechnoGym®-Geräten, tägl. Fitness-Aktivitäten nach Angebot, eine gemischte Sauna, Innenpool mit Jacuzzi (ca. 25 m). Ernährungsberater und Personal Trainer gegen Gebühr. Friseur

FREIZEIT Mit nur wenigen Wintermonaten ist das Klima Zyperns ideal für Radfahrer und Wanderer. Es gibt vielfältige Fahrrad- und Wanderwege in Limassol und Umgebung mit spektakulärem Blick auf üppige Weinberge, Plantagen, Olivenhaine, die schöne Küste, traditionelle und malerische Dörfer, Kirchen und Klöster. Kinderclub. Babysitter-Service (gegen Gebühr). Boutiquen. Tennis.

Luxus-Wellnessurlaub | TIPP

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Obstkorb und Mineralwasser im Zimmer bei Ankunft, Begrüßungsgetränk

> Teilnahme an täglichen Fitness Aktivitäten nach Angebot

> Benutzung von Fitnesscenter mit Fitness Studio und TechnoGym®-Geräten, gemischter Sauna, Innenpool mit Jacuzzi (ca. 25 m), Outdoor-Pool und Kinderschwimmbecken

> Bademantel und Slipper

> WLAN

More inclusive in Suiten und Cabanas

> privater Check-In und Concierge-Service

> täglich frische Früchte und Zeitung im Zimmer (Englisch)

ZUBUCHBAR

Spa Day

> 1x Detox-Körperpeeling mit Rücken- und Schultermassage

> 1x Hydro-Gesichtsbehandlung > 1x Thermal-Experience (120‘) FIT 63AZ1 € 210

Relaxtage

> 1x Rosen- und Jasminmassage > 1x lymphatische Gesichtsbehandlung > 1x Rosen- und Honig-Körperpeeling > 1x Thermal-Experience (170‘) FIT 63AZ2 € 255

Detox Wellness Booster

> 1x Detox Körperpeeling

> 1x Detox Drainage-Massage

> 1x klärende Gesichtsbehandlung mit Meeresalgen

> 1x BMI-Analyse

> 1x Personal Training

> 1x Thermal-Experience (230‘) FIT 63AZ3 € 370

ZUBUCHBAR

Entspannung pur

> 1x Rosen-Körperritual (Peeling, Maske und Kopfmassage)

> 1x Anti-Aging Gesichtsbehandlung

> 1x Körpermassage mit Öl aus grünem Kaffee

> 1x Thermal-Experience (200‘) FIT 63AZ4 € 390

Wellness à la Carte

> Dampfkapsel mit Farblichttherapie (20‘) FIT 63AZ8 € 50

> Mediterrane Kopfmassage (30‘) FIT 63AZA € 70

> Dampfkapsel mit Detox-Körperpeeling (30‘) FIT 63AZ5 € 100

> Gesichtsbehandlung mit Vitamin C und Papaya (60‘) FIT 63AZ7 € 130

> Hot-Stone-Massage (60‘) FIT 63AZ6 € 130 (80‘) FIT 63AZ9 € 160

FLUGANREISE Nach Larnaca (LCA) ab € 200 tagesaktuell mit easyJet. Privattransfer Flgh. LCA (ca. 70 km): FIT 63AT1

AMARA SpaDeluxe

St. Georges Hotel & Resort

AUF EINEN BLICK

> direkte Strandlage

> Neureröffnung in 2022

> Flughafen Paphos ca. 33 km

IHR URLAUBSORT Sie befinden sich einzigartig an der Spitze des Akamas Nationalparks in Paphos, nur 20 Minuten vom Stadtzentrum entfernt. Ein Ort der Entspannung für Familien, Erholungssuchende und Geschäftsreisende.

IHR WELLNESS-HOTEL Das in 2022 neu eröffnete 5-Sterne-Luxushotel & Resort St. Georges befindet sich an einer atemberaubenden Küste, umgeben von Olivenhainen. Es bietet den Gästen einen einzigartigen Panoramablick auf das Mittelmeer und ist umgeben von 4,4 ha grüne Gärten mit eigenem Obstund Gemüseanbau, jahrundertealte Olivenbäumen und Kräutern. Ein Ort der Ganzheitlichkeit und Gelassenheit. Das Hotel, welches aus dem typischen zypriotischen Stein errichtet wurde, spiegelt die Umgebung wider. Lifte.

ZIMMER 202 Zimmer und Suiten im zeitgemäßen Luxus. Zimmer in schicker, dezenter Eleganz mit geschmackvollen Verweisen auf die zypriotische Kultur King Size Betten, Klimaanlage, Zentralheizung, Föhn, Radio, Minibar, Bademantel, Slipper, Kaffee/TeeSet, Sat.-TV, Safe, Panoramafenster, Bad mit Badewanne, Schlafsofa. Cap Thalassa (ca. 57 qm) Terrasse, Poolblick. Cap-Superior (ca. 57 qm) mit Balkon, Meerblick. Residence und Residence Panorama (ca. 52 qm) mit Balkon, Meerblick. Deluxe (ca. 58 qm) Balkon, Meerblick. WLAN. Auch barrierefreie Zimmer vorhanden.

RESTAURANT Internationales Frühstücksbuffet im Restaurant „Yeronisos“. „Kohili Beach“ direkt am Strand, mit nationaler und zypriotischer Küche. Genießen Sie exquisite Speisen und lauschen Sie dem Wellenrauschen des Meeres, während Sie die Füße im Sand versenken. „Mesoyios“ kreative, mediterrane und kulinarische Interpretationen von frischem F isch und Meeresfrüchten. „Gelato“ ein exquisites Café mit Crepes, Kuchen, Eis und handgemachtem Gebäck. „Bonsai“ köstliche, asiatische Küche mit einem Koch der einzigaritge

Teppanyaki-Künste und Sushi hervorzaubert. „Sapori“ italienische Köstlichkeiten mit Pasta, Pizza, Fleisch- und Fischgerichten. „Sky Seven“ mit internationaler Küche. „Thalassa Poolbar“ für kleine Häppchen, gekühlte Säfte, Smoothies, Cocktails. „Chroma Lounge & Lobby Bar“ mit 180 Grad Blick auf das Meer. Die Öffnungszeiten und -tage variieren nach Saison und Betrieb.

WELLNESS & SPA Cleopatra-Spa (ca. 2.585 qm) mit Innenpool, 2 Außenpools mit Sonnenliegen, Hydrotherapie-Whirlpool, Tauchbecken, Saunen, Hamam, Dampfbäder, Aromatherapie-Erlebnisduschen, weitläufiger Loungebereich, gemütliche Ruhezonen, private VIP-Suite, einzigartige Rasoul-Schlamm-Behandlungskammer. Luxuriöse Markenprodukten von Valmont, Cinq Mondes und kypwell. Modernes F itnessstudio. Kafizis-Strand (Blue Flag Strand) mit eigener Ruhezone. Beaufsichtigtes Kinderfreibad und Spielplatz „Happy Seal Kidz Club“. Kinderbetreuung auf Anfrage.

FREIZEIT Friseur, High-End-Boutiquen, Casino, Disco, Blumengeschäft, hauseigene Pferde Ranch, Elektrofahrräder, Mountainbikes, Yachtausflüge, Kino, Skater-Rampe, Filmnächte, Kanusport, Windsurfen, Tischtennis, Tennisplatz (gegen Gebühr).

Flüssiges Gold | INFO

Seit Jahrtausenden ist Zypern gleichbedeutend mit dem Olivenbaum, dem universellen Symbol des Friedens. Die jährliche Ernte findet von Oktober bis Januar statt und hat ihre Wurzeln fest in der alten Geschichte der Insel. Begleiten Sie lokale Olivenbauern in ihren Hainen, während sie ihre Ernte sammeln. Lernen Sie die faszinierende Auswahl an Olivensorten sowie ihre vielen verschiedenen Verwendungszwecke kennen und schwelgen Sie in dem alten Prozess der Ölherstellung.

Luxuriöse Auszeit

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des Cleopatra-Spas mit Innenpool, Außenpools, Sonnenliegen, Ruhezonen, Hydrotherapie-Whirlpool, Tauchbecken, Loungebereich, Saunen, Hamam, Dampfbäder, Aromatherapie-Erlebnisduschen, Fitnessstudio. Kafizis-Strand, Happy Seal Kidz Club

> Benutzung von Bademantel und Slipper

> Begrüßungsgetränk

> täglich 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer

> WLAN

ZUBUCHBAR

Anti-Aging Ko-Bi-Do Kraftvolle Anti-Aging-Gesichtsbehandlung mit Hautpflegeprodukten von Cinq Mondes.

> Ko-Bi-Do Lymphdrainage Massage

> regenerierende Maske (90‘) FIT 635Z1 € 150

Body Detox

Inspiriert vom altgriechischen Arzt Hippokrates, energetisiert diese Detox-Behandlung Ihren ganzen Körper, leitet Giftstoffe aus und entfernt Verunreinigungen.

> Hydrotherapiebad

> sanftes Hautpeeling

> Gesichts- und Körpermaske (90‘) FIT 635Z2 € 120

Wellness à la Carte

> Gesichtsbehandlung mit Blütenblättern (30‘) FIT 635Z3 € 55

> Indische Kopfmassage (45‘) FIT 635Z4 € 70

> Hot Stone Massage (60‘) FIT 635Z5 € 150

> Balinesische Ganzkörpermassage (60‘) FIT 635Z6 € 150

FLUGANREISE Nach Larnaca (LCA) ab € 200 tagesaktuell mit easyJet. Privattransfer Flgh. LCA (ca. 148 km) FIT 635T1 € 260/Wagen (1-4 Pers.), hin & rück. Nach Paphos (PFO) ab € 160 tagesaktuell mit Ryanair. Privattransfer Flgh. PFO (ca. 33 km) FIT 635T1 € 100/Wagen (1-4 Pers.), hin & rück. Alternativ emfiehlt Fit einen Mietwagen. Infos zur Fluganreise siehe Seite 261. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-12,9 J.) 100% auf ÜF. Hunde: nicht erlaubt.

Residence Panorama Zimmer

Restaurant Mesogios

Sianji Well-Being Resort

EINEN BLICK

> das luxuriöse Detoxresort der Türkei mit exklusivem Spa

> Thermomineralwasser für die Behandlungen

> Best Spa Award 2016

> Flughafen Bodrum ca. 49 km

IHR WELLNESS-HOTEL

Das luxuriöse Sianji Well-Being Resort befindet sich im Südwesten der Halbinsel Bodrum, in der östlichen Ägäis. Sianji liegt oberhalb vom Strand und erstreckt sich auf ca. 100 Hektar Grünfläche mit herrlichem Blick auf das Ägäische Meer. Sonne, Wasser, Luft, spezielle Ernährungsprogramme mit Detox, viel Bewegung und Erholung – Ihre Auszeit mit wirkungsvollen Therapien und umfassender Diagnostik. Ein Refugium für alle, die sich eine Auszeit vom Stress nehmen und neue Energie tanken wollen.

ZIMMER 100 elegante Suiten und Villen mit hochwertigen Materialien und Stoffen ausgestattet. Standard (ca. 40 qm) mit Dusche/ WC, Föhn, Klimaanlage, Sat.-LCD-TV, Telefon, Minibar, Safe, WLAN. Meerblick Suiten (ca. 55 qm) mit Bad/WC, Balkon, separatem Wohn-/ Schlafbereich, einige auf 2 Ebenen. Villa Poolblick (ca. 93 qm, max. 4 P.) auf 2 Etagen mit 2 Schlafzimmern, eins davon mit Whirlpool/Dusche/WC, sowie ein weiteres Badezimmer und Balkon (im Obergeschoss) und Wohnbereich mit offener Küche (Erdgeschoss), Terrasse mit direktem Poolzugang. Villa mit Meerblick (ca. 109 qm, 3-6 P.) hat 2 oder 3 Schlafzimmer und einen Garten. Familien Meerblick Suiten und Connection Suiten auf Anfrage. Gegen Gebühr: Wäscherei, Butlerservice.

RESTAURANT Fit Gäste speisen in den Gesundheitsrestaurants „Sianji Life Cafe” (Gourmet Rohkost Restaurant und Saftbar) und im „Eifel” mit gesunder Küche. Weiteres Buffetrestaurant für All Inclusive Gäste, „Elani” (mediterranes Gourmet Restaurant), „Quaya” und „Lallia” Lobby Bar.

KURBEREICH Im Muu SPA & Sianji Life Wellbeing Center dreht sich alles um Gesundheit durch Detox. Detoxspezialisten haben eine Auswahl an Programmen mit dem

Schwerpunkt Detox und gesunder Lebensstil zusammengestellt, sodass Sie zwischen traditionellem Detox Säfte-Fasten, Rohkost Detox, Anti-Aging und Ketogener Diät wählen können. Direkt nach der Anreise erfolgt eine Detox-Einführung. Eine Körperanalyse wird für optimale Ergebnisse empfohlen (gegen Gebühr). Gesundheitstrainer und Ernährungsberater sowie ein Diätologe begleiten Sie durch das Programm. Mit vielen Sportaktivitäten und gesunder Gourmetküche eignet sich dieses Resort insbesondere für Menschen, die ihre Essgewohnheiten bewusst ändern und den Körper entgiften möchten.

WELLNESS & SPA Muu SPA (ca. 3.000 qm, täglich 9-21 Uhr) mit Sauna, Dampfbad, Türkischem Bad, Süßwasser- und Thalasso-Meerwasserpool. Thalasso-Therapie: Jet-Dusche und Massagen, Wassergymnastik. Anti-Aging: Pressotherapie, Schlamm-, Algenwickel. Massagen: Aroma, Bali, Reflexzonen, Lomi Lomi, Thai, Hot Stone, Detox, Ayurveda, Anti-Stress, Anti-Cellulite. Spezial Anwendungen im Türkischen Bad: Meersalz-Peeling, Schaummassage. Genießen Sie die wohltuende Wirkung des Ther momineralwassers (ca. 20 °C) und seine Inhaltstoffe in Form von Mineralbädern, Trinkkur und hypothermischen Behandlungen. Wirksam bei rheumatischen Erkrankungen, chronischen Schmerzen, Erkrankungen der Haut, Anti-Stress, Anti-Aging und Gewichtsreduktion.

Innen- und 2 Außenpools, Kinderpool innen, Terrasse mit Sonnenliegen und -schirmen, Whirlpool.

Sianji Life Elements – Coaching für Körper, Geist und Seele in Gruppen oder als Einzeltraining (geg. Geb.) für mehr Beweglichkeit und Energie z.B. Atemtherapie, Yoga, Ayurveda. Modernes Fitnesscenter mit Personal Trainer, Kinesis (gegen Gebühr).

Schlank und Fit mit Detox Entschlackung und Entgiftung Natürliches, ganzheitliches Heilverfahren. Linderung und anhaltende Verbesserung können erreicht werden bei Stress, Schlaflosigkeit, Übergewicht, Bluthochdruck, Migräne, Stoffwechselstörungen, Allergien, Klimakterium.

Schwerpunkte:

Master Detox: traditionelles Säfte-Fasten mit verschiedenen Säften und Kräutern. Nach ärztl. Empfehlung, min. 7-10 Ü.

Rohkost Detox: Entgiftungskur auf Rohkostpflanzenbasis. Sie bekommen 3 Mal am Tag frische, unverarbeitete basische Mahlzeiten.

Anti-Aging Diät: Mediterrane-Diät, mit entzündungshemmender Wirkung und der Möglichkeit Zellschäden zu reparieren und die Vitalität zu maximieren.

Ketogene Diät: Details auf Anfrage.

> ab 7 Übernachtungen

> Detox-Vollpension: Detox Säfte, Salate und Gourmet Rohkostspeisen, Detox-Ergänzungsmittel, Detox Suppen (bei Master und Rohkost Detox) oder Mediterrane Diät: morgens Anti-Aging Saft mit Kollagen, Detoxsuppe zwischen den Mahlzeiten, täglich 3x Snack (bei Anti-Aging)

> Früchte-, Kräutertee, Wasser (ph-Wert 10)

> 2x Körperanalyse (am Anfang und Ende)

> Konsultation mit einem Detoxspezialisten oder Diätologen (nach Schwerpunkt)

> Einführung in das Detox-Seminar

> Healthy Living Seminare: Einführung in die Rohkost. Wie bereite ich gesundes Essen zu? Das Leben nach dem DetoxProgramm. Was muss ich essen, um den Körper gesund zu erhalten? Wie halte ich mich zu Hause von Giften fern?

> Detox-Geschenk: 1x Natur-Körperbürste und Zungenreiniger (nicht bei Anti-Aging)

> DVD-Nächte zum Thema gesunder Lebensstil

> täglich Angel of Water - Darmspülung (nur bei Master Detox)

> Benutzung von Innen- und Außenpool, Thalasso-Meerwasserpool, Sauna, Türkischem Bad, Dampfbad, Fitness, Liegen, Sonnenschirme und Handtücher am Strand, Bademantel und -slippern, WLAN

> Teilnahme am Aktivprogramm wie Aerobic, Aquagymnastik, Pilates, Yoga, Stretching.

> Laufen mit Trainer (auf Anfrage)

> Benutzung von Kanu, Wasserfahrrad, Windsurfing, Tennis

Englischkenntnisse sind erforderlich. Detoxspezialist spricht Deutsch und kann bei Übersetzung behilflich sein (auf Anfrage).

AUF

HamamSuite Meerblick

AUF EINEN BLICK

> weitläufige Anlage direkt am Meer > Physiotherapie- und Ärztezentrum > vorgelagerte private Insel mit 6 Eseln > Flughafen Izmir ca. 45 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Royal Teos Thermal Resort Clinic & Spa liegt direkt am Meer und bietet auf einer Fläche von 90.000 qm vielfältige Möglichkeiten für einen erholsamen Urlaub. Auf der privaten, vorgelagerten Insel haben Sie die Möglichkeit, die dort lebenden sechs heimischen Esel zu besuchen, zu melken und deren Milch zu kosten (g. Geb.). Weiterhin verfügt das Hotel über ein eigenes Physiotherapie- u. Ärztezentrum, in dem Gesundheitsexperten ein auf Ihre Bedürfnisse angepasstes Programm zusammenstellen.

ZIMMER 423 Zimmer und Suiten. Standard (ca. 25-41 qm) mit Dusche oder Badewanne/WC, Föhn, Klimaanlage, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Kaffee-/Teeset, Safe, WLAN, Balkon, Meerblick. Duplex Familien Suite (ca. 39-46 qm) im Maisonettestil. Junior Suite, Excutive Suite, Executive Villa und behindertenfreundliche Zimmer auf Anfrage. EZ sind DZ.

RESTAURANT Genießen Sie köstliche Gerichte aus aller Welt. Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet, auch vegetarische und glutenfreie Kost. 5 À-la-carte Restaurants mit osmanischer, italienischer, mediterraner und fernöstlicher Küche, Terrassenbar mit Klavier- und Live Musik, Konditorei, Lobbybar, Bistro und Abendunterhaltung. Im gesamten Hotel kein Ausschank von Alkohol.

Royal Teos Thermal Clinic & Spa

WELLNESS & SPA Großzügige Außenanlage, ca. 2.000 qm mit Sonnenschirmen und -liegen (tägl. 9-17 Uhr, öffentlich). Thermal-Pool (4 x 4 m, ca. 38°C), Thalasso-Pool (110 x 50 m, ca. 28°C) sowie Entspannungs- und Aktivitäts-Pool, zur gemeinsamen Benutzung von Männern und Frauen. Spa-Bereich ca. 1.000 qm (täglich 9-18 Uhr) inkl. Hamam mit getrennten Bereichen für Männer und Frauen. Thermal-Pool (10 x 10 m, ca. 38°C), Thalasso-Pool (17 x 10 m, ca. 28°C), Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Salzraum, Schlamm- u. Kneippbad. Professionelle Therapeuten für Massagen, Wellness- u. Beauty-Anwendungen wie z.B. Fußreflexzonen, Thai, Lomi Lomi, Balinesische, Hot Stone, Anti Cellulite, Aromatherapie und verschiedene Peelings. Genießen Sie die wohltuende Wirkung des Thermomineralwassers (ca. 28°C) und seine Inhaltsstoffe in Form von Mineralbädern und hypothermischen Behandlungen.

MEDICAL SPA Ärzte und Therapeuten. OzonSauna, medizinische Massagen, Elektrotherapie, neurologische und orthopädische Rehabilitation sowie Wärmemassage mit Paraffin, F itnesscenter (täglich 9-17 Uhr).

INDIKATIONEN rheumatische u. dermatologische Erkrankungen, Stress, Müdigkeit und Muskelverspannungen.

FREIZEIT Ausflugsmöglichkeiten in die antike Stadt Teos und auf den Nachtmarkt in Sigacik, Yoga- und Gymnastikkurse, Billard. Gegen Gebühr : Tennis, Bowling, Tauchen und Schnorcheln. Im Hotel wird deutsch gesprochen.

Thermal-Urlaub am Meer Erholung, Entspannung und Wellness pur in gesunder Meeresluft.

> Übern./Vollpension

> Benutzung von Thermal-Pools, Sonnenschirmen- und liegen im Poolbereich und am Strand

> Fitnesscenter, Sauna und Hamam

> Bademantel

> WLAN

Wellnesswoche

Ein Rundum-Wohlfühlurlaub mit viel Entspannung im großzügigen Wellness-Areal und mit einem umfangreichen Anwendungspaket.

> 7 Übern./Vollpension

> 5x Hamam

> 5x Massage

> 2x Scrubbing und Peeling

> Leistungen wie Thermal-Urlaub am Meer

Anti-Stress | TIPP

Urlaub für die Sinne - abschalten, genießen, einfach mal runterkommen und die Batterien wieder aufladen.

> 7 Übern./Vollpension

> ärztliche Eingangs- und Abschlusskonsultation

> 5x Bali oder Aromatherapiemassage

> 3x Scrubbing Schaummassage

> Leistungen wie Thermal-Urlaub am Meer

ZUBUCHBAR

Schnupperkur

> Eingangskonsultation durch Arzt oder Physiotherapeut

> täglich 5 ärztlich verordnete Anwendungen z.B. Massage (30‘), Paraffin-Wärmetherapie, Elektrotherapie, Krankengymnastik Zuschlag auf Thermal-Urlaub am Meer ab 7 Ü FIT 66TZ1 € 960

Wellness & Beauty à la carte

> Thai Massage (50‘) FIT 66TZ2 € 100

> Fußreflexzonenmassage (30‘) FIT66TZ3 € 47

> Meersalz Peeling & Schaummassage (30‘) FIT 66TZ4 € 40

> Schlamm-Maske (30‘) FIT 66TZ5 € 47

Hamam

DZ Standard Meerblick

Six Senses Kaplankaya

AUF EINEN BLICK

> ruhig, in naturbelassener Bucht

> Six Senses Spa auf ca. 10.000 qm

> Bodrum ca. 80 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das neue Luxus-Resort Six Senses Kaplankaya in Kaplankaya, in der türkischen Ägäis. Mit seiner erstklassigen Lage, einem angenehmen Klima und ganzheitlichem Ansatz in Bezug auf Wellness, Körper, Geist und Seele, ist es ein idealer Ort zum Erholen.

ZIMMER 69 moderne Zimmer, 66 Villen und 6 Suiten mit Dusche/WC, Bademantel, Strandtasche und FFöhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Minibar (Softdrinks ohne Gebühr), Klimaanlage, Sitzecke, WLAN, Meerblick, Terrasse. DZ Ridge Terrace (ca. 41 qm) als kleine Wohneinheiten hinter dem Hotel. Superior und Deluxe im Hotel (ca. 54 qm) mit Badewanne, Nespresso®-Kaffeemaschine, Minikühlschrank mit gesunden Snacks und Wasser. Suite mit sep. Schlaf- und Wohnbereich. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 2 behindertenfreundliche Zimmer. Weitere Suiten und Villen auf Anfrage.

RESTAURANT „Sage & Sea”, mit nachhaltiger, mediterraner und türkischer Küche nach dem Six Senses Ernährungsprogramm. Frühstücksbuffet, Show-Küche. Auch vegetarische, vegane sowie laktose-, gluten- u. lektin-reduzierte/ freie Küche, Diätkost u. „Clean Eating”. „Mezze by the Sea” und „Wild Thyme” mit Terrasse am Pool für Mittagessen mit leichten Snacks, Sandwiches, Fisch und türkischen Suppen. „Ortakoy Beach Bar & Barbeque Grill“ mit frischen, lokalen Speisen vom Grill und leckeren Cocktails. „Family Beach Bar GRILL & FRESH SALADS“ und „Anhinga by Od Restaurant & Bar“. Die Philosophie des Hotels ist ein gesundes Leben mit bewusster Ernährung ohne die Freude am Essen zu verlieren. Dem Gast wird vermittelt, dass abwechslungsreiches, frisches und bekömmliches Essen für den Körper sehr genussvoll sein kann. Restaurants teilweise saisonal und witterungsbedingt geöffnet. HP/VP in „Sage & Sea”, in anderen saisonal möglich.

WELLNESS & SPA Six Senses Spa auf ca. 10.000 qm mit Finnischer Sauna, Aromaöl-

sauna, Iglu, Kristalldampfbad, Hydrospapool, Erlebnisduschen, Vichy-Dusche, getrennten Fußbädern für Männer und Frauen. Hamam (für Männer und Frauen). Pool für Rehabilitationstraining und Therapie (ca. 26°-28°C), Watsu-Pool, 2 Außenpools (ca. 26°-28°C).

Massagen: Hot Stone, Shiatsu, Thai, Kräuterstempel, Fußreflexzonen. Fitnesscenter mit TechnoGym®-Geräten (6:30-23 Uhr), Personal Training, privates Kinesis-Studio, Pilates und Yoga, Cyclingraum, TRX. Physiotherapie, Detox, Heilgymnastik.

Six Senses Integrated Wellness: Innovatives Wellness-Konzept - alles für Ihr Wohlbefinden - entwickelt von namhaften Spezialisten, um die Probleme der heutigen stressigen Lebensweise zu bewältigen. Umfangreiches Wellness Screening mit Körperanalyse, BIA, Bewegungseffizienztest und Fingeroximeter. Anhand der Ergebnisse erfolgt eine Auswertung zu Lebensstil und Ernährung. Die personalisierten Wellnessprogramme basieren auf den präventiven Prinzipien der östlichen Medizin in Kombination mit ergebnisorientierten westlichen Einflüssen. F itnesstrainer, Physiotherapeuten (Englisch sprechend, deutsche Übersetzung auf Anfrage) helfen Ihnen, Ihr Potenzial zu entdecken, um ein gesundes erfülltes Leben zu führen. Anti-Aging/Beauty Spa. Friseur, Maniküre und Pediküre.

FREIZEIT Privatstrand, Windsurfing, Kayaking, Wandern, Angeln. Ausflüge zu den archäologischen Funden. Sehenswürdigkeiten in der Stadt Bodrum - „Saint-Tropez der Türkei“ z.B. antike Halikarnassos, Johanniterburg aus dem 14 Jh., Unterwassermuseum, römisches Theater, Mausoleum (3. der 7. Weltwunder), Kreuzritter-Kastell St. Peter, Jachthafen, Wochenmärkte.

Six Senses Wellness

> je Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Six Senses Spa mit Innenpool, Finnischer Sauna, Iglu, Kristalldampfbad, Hydrospapool, Erlebnisduschen, Fußbädern, Salzgrotte, Außenpool, Fitnesscenter, Bademantel, WLAN

> Aktivitäten: Aerobic, Entspannungskurse, Pilates, Yoga, Cycling, Wandern

Discover Yoga

> 5 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Yoga Konsultation

> 4x personalisiertes Yoga (à 60‘)/Zimmer

> 2x person. Pranayama (à 60‘)/Zimmer

> 2x geführte Meditation (à 60‘)/Zimmer

> 2x Massage (à 90‘)

> 1x Kundalini Rückenmassage (60‘)

> Abschlussgespräch, Info für Zuhause (30‘)

> Leistungen wie Six Senses Wellness

Destress/Gesunder

Detox

Gesunde, ausgewogene Ernährung und Detoxanwendungen.

> 5 Übern./Wellness Cuisine Vollpension Zuschlag p.P. auf Discover Yoga: 5 Ü (=.4.V) im DZ/EZ € 1594/1581

Fitness Stärken und Schwächen. Optimierung der Trainingsleistung.

> 5 Übern./Wellness Cuisine Vollpension Zuschlag p.P. auf Discover Yoga:

5 Ü (=.5.V) im DZ/EZ € 925/788

Weight Management

Erlernen Sie die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung, Fitness und eines gesunden Lifestyles.

> 5 Übern./Wellness Cuisine Vollpension Zuschlag p.P. auf Discover Yoga: 5 Ü (=.7.V) im DZ/EZ € 2438/2438

Schlaf

Wie finden Sie das richtige Maß für gesunden Schlaf?

> 5 Übern./Frühstücksbuffet

Zuschlag p.P. auf Discover Yoga:

5 Ü (=.3.G) im DZ/EZ € 1063/931

INFO Detaillier te Programmbeschreibungen sowie Verlängerungsnächte auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

DZ Deluxe

Das Tote Meer – The Natural Health Spa Tauchen Sie ein, in die gesundheitsfördernde Kur- & Wellness-Oase.

Das TOTE MEER gilt als Quelle der Regeneration. Dieser Binnensee liegt ca. 430 m unter dem Meeresspiegel und hat keinen natürlichen Abfluss. Es sammeln sich daher Salze und Mineralien im Wasser und im Boden an, sodass der Salzgehalt 10 Mal höher liegt als im Mittelmeer. Das mit einer Vielzahl von Mineralstoffen angereicherte Wasser, die zahlreichen Schwefelquellen und der natürliche, mineralhaltige Schlamm sind für ihre Heilqualitäten berühmt und schon seit Jahrtausenden vor allem bei Kurgästen mit Hauterkrankungen und rheumatischen Beschwerden geschätzt.

Neben der gesundheitlichen Wirkung bietet sich hier auch ein besonderes Badevergnügen. Der einmalige Auftrieb des Wassers und die warmen Temperaturen sind eine Wohltat für Gelenke und Wirbelsäule, die dadurch entlastet werden. Einzigartig ist außerdem das heilende Mikroklima am Toten Meer. Die trockene, pollenfreie und schadstoffarme Luft (max. 35% Luftfeuchtigkeit und nur ca. 50 ml Regen im Jahr) ist mit besonders viel Sauerstoff und Brom angereichert. Zusätzlich ermöglicht die verringerte ultraviolette Strahlung ein gesundes und erholsames Sonnenbaden an ca. 330 Sonnentagen im Jahr. Beste Voraussetzung also für eine erfolgreiche Klimakur, da auch die Wintermonate meist noch angenehm warm und sonnig sind.

Die positiven Wirkungen wurden übrigens auch in Studien bestätigt. Nach der Behandlung von über 30.000 Patienten im Deutschen Medizinischen Zentrum und den Auswertungsergebnissen verschiedener wissenschaftlicher Studien konnten höchste Effektivität und gute Behandlungsergebnisse, auch bei „schwierigen“ Krankheitsfällen, beobachtet werden. Die Therapie ist meist nebenwirkungsfrei und ebenso bei Kindern durchführbar, wenige Kontraindikationen ausgenommen.

Mit all diesen Faktoren ist das Tote Meer ein „Natural Health Spa“, wie kein zweites auf dieser Welt existiert.

ISRAEL – das „heilige Land“ – ist ein Schmelztiegel der Kulturen, in dem sich Tradition und Moderne begegnen. Ein Land voller Kontraste, in dem die einzigartige Geschichte noch bis heute spürbar ist. Besonders faszinierend ist die Region des Toten Meeres, die weltweit bekannt ist, für ihre einzigartigen Heilkräfte. Neben seiner gesundheitlichen Wirkung verheißt das Tote Meer aber auch Wellness-Liebhabern und Kulturinteressierten beste Voraussetzungen für einen entspannenden Urlaub: Schwereloses Schweben im Wasser, wohltuende Anwendungen für Beauty und Wohlbefinden in modernen Spa-Zentren sowie die Nähe zu Jerusalem und den bekannten historischen Stätten Qumran und Massada.

EIN BOKEK ist der beliebteste Kurort auf der israelischen Seite des Toten Meeres. Mit zahlreichen Hotels, dem Deutschen Medizinischen Zentrum und dem öffentlichen Natursolarium bietet es den perfekten Rahmen für eine Klimakur. Indikationen: Hautkrankheiten, Atemwegserkrankungen, Rheuma, Bewegungsapparat.

AUF EINEN BLICK

Einreise Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise)

Zeitverschiebung+1 bzw. 2 Std. Flugdauerca. 4 Flugstunden

Beliebteste Reisezeit April bis Mai, September bis Oktober

JORDANIEN, das auf der anderen Seite des Toten Meeres angrenzt, hat seinen Urlaubsgästen ebenfalls viel zu bieten. Auch hier finden Wellnessund Gesundheits-Urlauber ideale Bedingungen für einen perfekten Aufenthalt. Mit seiner reizvollen Wüstenlandschaft Wadi Rum, der berühmten rosaroten Felsenstadt Petra und seiner pulsierenden Hauptstadt Amman bietet Jordanien seinen Gästen einen abwechslungsreichen Besuch.

SWEIMEH liegt am nordöstlichen Ufer des Toten Meeres, etwa 45 km von Amman entfernt. Neben den zahlreichen Hotels sorgen Gesundheitskliniken wie das Dead Sea Medical Center für einen erholsamen Aufenthalt. Indikationen: Hautkrankheiten, Atemwegserkrankungen, Rheuma, Bewegungsapparat.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Tel Aviv (TLV) ab 250 ab Berlin mit easyJet mit El Al ab Düsseldorf mit Lufthansa via München ab Frankfurt mit El Al mit Lufthansa ab Hamburg mit Lufthansa via München mit Turkish Airlines via Istanbul ab Köln mit Lufthansa via München mit Turkish Airlines via Istanbul ab München mit El Al mit Lufthansa

AUF EINEN BLICK

Einreise Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise)

Zeitverschiebung+1 bzw. 2 Std.

Flugdauerca. 4 Flugstunden

Beliebteste Reisezeit April bis Mai, September bis Oktober

Amman (AMM) ab 460 ab Berlin mit Turkish Airlines via Istanbul mit Lufthansa via Frankfurt ab Düsseldorf mit Turkish Airlines via Istanbul ab Frankfurt mit Royal Jordanian mit Lufthansa ab Hamburg mit Turkish Airlines via Istanbul ab Köln mit Turkish Airlines via Istanbul ab München mit Lufthansa via Frankfurt Rail & Fly: auf Anfrage.

Ein Bokek

KLIMAKUREN

Deutsches Medizinisches Zentrum

Die Klinik des Deutschen Medizinischen Zentrums (DMZ, geöffnet So.-Fr.) am Toten Meer in Israel ist spezialisiert auf hochwirksame Therapien zur Heilung von Hautkrankheiten, Atemwegserkrankungen und Rheuma. Das DMZ befindet sich im Hotel Lot in Ein Bokek und ist als stationäre Rehabilitationseinrichtung nach § 107 SGB V mit einem Versorgungsvertrag und Vergütungsvereinbarung nach § 111 SGB V anerkannt. Mit natürlichen Heilverfahren unter Einsatz der regionsspezifischen Ressourcen (Meerwasser, Salz, Meeresschlamm, Luft) kümmert sich das Deutsch sprechende Klinik-Team mit Ärzten und Spezialisten aus den Fachbereichen Dermatologie, Rheumatologie sowie Pneumologie um Ihren nachhaltigen Heilungsprozess. Zudem steht rund um die Uhr ein ärztlicher Notfalldienst zur Verfügung.

DAS NATURSOLARIUM IN EIN BOKEK Das Natursolarium, ein FKK-Gelände mit Sichtschutz, befindet sich zentral in Ein Bokek direkt am Strand. Es bietet

KLIMAKUR-BETREUUNG

Anamnese, ärztliche Untersuchung Festlegung des individuellen Behandlungsplans für Sonnen- und Meerbadezeiten, abgestimmt auf die jeweilige Jahreszeit und den persönlichen Hauttyp, alle für die Erkrankung erforderlichen Salben, Öle und Medikamente

ärztliche Abschlussuntersuchung mit Besprechung der Ergebnisse und Abschlussbericht

Kiosk, Sitzgelegenheiten, Duschen und Toiletten sowie einen Badestrand (Baden jedoch bitte nur mit Badebekleidung). Nach Geschlechtern getrennt, können Sie hier nach ärztlicher Empfehlung sonnenbaden. Bitte halten Sie sich an die verordneten Zeiten Indikationen: Haut-Psoriasis u. Psoriasis arthropathica (April-Nov.), Neurodermitis (März-Mai/Sept.Nov.), Vitiligo (April-Okt.), Ichthyosis (vulgaris, conglobata, indurata u.a., Feb.-Nov.), Sklerodermie im Anfangsstadium (April-Okt.). Parapsoriasis Gruppe (Jan.-Nov.) z.B. Lichen ruber planus, Morbus Hyde, Mycosis fungoides St. I– II, Alopecia Areata, Urticaria Papulosa Chronica. Uveitis (Mai-Okt.). Mukoviszidose (Nov.-März). Lungenerkrankungen (Okt.-März). Rheumatische und Orthopädische Erkrankungen (Feb.-Dez.) wie Rheumatische Arthritis, Gichtische Arthritis, Arthrose, Weichteilrheumatismus, Osteoarthritis. Cervical, Ischias, Schulterschmerzen, Myalgie, Neuralgie, Fibromyalgie. Beste Behandlungszeiten in den jeweils angegebenen Monaten.

Bei Psoriasis, Vitiligo und Neurodermitis zusätzlich: auf ärztliche Anordnung Kopfhautbehandlung im DMZ

Bei Rheuma und Sklerodermie zusätzlich: alle vom Arzt verordneten Anwendungen (ca. 3 pro Woche) wie z.B. Schwefelbad, Totes Meer Bad, Sonnenbad, Applikationen mit schwarzem Schlamm (heiß und kalt), Kryotherapie (Kälte), medizinische Massage

Bei Psoriasis Arthropathica: Kombination aller vorher genannten Behandlungspakete

KURZUSCHUSS von Ihrer Krankenkasse wird nach wie vor gewährt. Bitte sprechen Sie vor Reiseantritt mit Ihrem Arzt und Ihrer Krankenkasse. Siehe Seite 17.

KONTRAINDIKATIONEN Herz- und Kreislaufdekompensation, Niereninsuffizienz, akute infektiöse Krankheiten, Lichtdermatosen. Eventuelle Kontraindikationen, die Sie persönlich betreffen könnten, besprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt.

EMPFEHLUNGEN Nach Rücksprache mit Ihrem Arzt sollten Sie die Einnahme von Medikamenten rechtzeitig vor Kurbeginn beenden, sofern diese nicht unbedingt erforderlich sind. Kortisonhaltige Salben mindestens 4 Wochen vor Kurbeginn absetzen, kortisonhaltige Tabletten sollten bis zur Untersuchung und Besprechung mit dem Arzt bei Kurbeginn weiter eingenommen werden. Bitte bringen Sie einen ausführlichen Bericht Ihres behandelnden Arztes zur Eingangsuntersuchung mit, außerdem alle Salben und Medikamente, die Sie anwenden und eventuelle Diätpläne.

KLIMAKUR-BETREUUNG

Preis pro Person in € 1.1.-31.12.2023

Behandlungsart

Fit Code2 Wochen3 Wochen4 Wochen

Psoriasis 903Z1 450627820

Neurodermitis 903Z3 450627820

Vitiligo 903Z8 450627820

Sklerodermie 903Z7 99314491883

Rheuma 903Z4 99314491883

Psoriasis Arthropatica 903Z5 104214801984

Preise ab 1.1.2024 auf Anfrage.

Preise für Gäste im Lot Spa Hotel siehe rechte Seite.

Lot Spa Hotel

AUF EINEN BLICK

> Klinik Deutsches Medizinisches Zentrum befindet sich im Haus

> seit vielen Jahren beliebt bei deutschen Gästen > direkt am Strand am Toten Meer > freundliche, familiäre Atmosphäre > Jerusalem ca. 100 km

IHR HOTEL Am Rande der judäischen Wüste liegt das Lot Spa Hotel am tiefsten Punkt der Erde auf -400 m, zentral in Ein Bokek und direkt am Toten Meer mit seiner einzigartigen Atmosphäre und gesundheitsfördernden Wirkung. Der hotelnahe Strand mit Liegen und Sonnenschutz und die freundliche Atmosphäre machen das Haus zu einem der beliebtesten Hotels am Toten Meer. Nach Jerusalem sind es ca. 100 km, zum Flughafen Tel Aviv ca. 2,5 Std.

ZIMMER 226 freundliche Zimmer mit Bad oder Dusche/WC, Klimaanlage, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Safe, Kaffee-/Tee-Set und einem Balkon mit beeindruckendem Blick auf die Wüstenberge oder das Tote Meer. Familienzimmer (nur Bergblick) auf Anfrage. Angeschlossener Flügel mit Konferenzraum und 22 Deluxe Zimmern (ca. 34 qm, 5.-9. Etage), 2 Studios (ca. 47 qm, 5.-7. Etage) und 2 Suiten (ca. 63 qm + 37/54 qm Balkon, 8./9. Etage) mit Blick auf das Tote Meer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Im Speisesaal wird Halbpension mit Frühstück und Abendessen vom Buffet angeboten, bei Vollpension zusätzlich Mittagessen vom Buffet. Cocktails und kleine Gerichte werden in der Recital Lobby Bar (vegetarisch), der Desperado Bar und der Snackbar am Pool serviert. Internetcafé.

WELLNESS & SPA Im LotuSpa (täglich geöffnet, Zutritt ab 16 Jahren) entspannen Sie auf 2 Etagen bei einer wohltuenden Anwendung oder lassen Sie sich im Meerwasser treiben und genießen Sie die Schwerelosigkeit. Es stehen Ihnen ein Innenpool mit Totem Meer Wasser, Whirlpool, Sauna und Fitnessraum zur Verfügung. Außerdem gibt es 2 Schwefelpools und ein Türkisches Hamam (gegen Gebühr).

Für Damen, Herren und Familien getrenntes Natursolarium auf dem Dach. In den 19 Behandlungsräumen werden zahlreiche Anwendungen für Gesundheit & Wellness angeboten wie Schlammpackungen, vielseitige Massagen (z.B. Aromatherapie, Thai, Ayurveda, Hot Stone und Shiatsu), Hydrotherapie und Beauty für Sie und Ihn sowie Maniküre, Pediküre und Friseur

FREIZEIT Der Süßwasser-Außenpool (im Winter beheizbar) mit Liegen und Sonnenschutz lädt zum Entspannen ein. Für Aktive gibt es einen Tennis- und Volleyballplatz sowie Tischtennis und einen Fahrradverleih (gegen Gebühr). Separates Kinderbecken, Kinderspielplatz.

Im Hotel gibt es Deutsch sprechende Ansprechpartner, Englischkenntnisse sind jedoch von Vorteil.

Natural Health Spa | INFO Totes Meer

Eine Schatzkammer, reich an natürlichen Heilmitteln – ein Paradies für Wellness und Gesundheit.

> am tiefsten Punkt der Erde

> Mini-Universum mit einem einzigartigen Mikroklima

> ganzjährig Urlaubsklima mit heißen, aber trockenen Sommern und milden Temperaturen im Winter

> trockene, unbelastete Luft – durch ihren hohen Gehalt an Brom anerkannt nervenentspannend

> ca. 330 Sonnentage pro Jahr

> Sonnenbaden mit geringem Risiko

> einmalige salz- und mineralreiche Wasserzusammensetzung

> jeder kann mühelos auf dem Wasser treiben

> Thermo-Mineral-Quellen (Schwefel)

> berühmter schwarzer Schlamm vom Boden des Toten Meeres mit mineralhaltigen Ablagerungen, ideal zur Therapie und für eine schöne weiche Haut

Wellness & Entspannung

auch als Aufenthalt für Klimakur

> ab 7 Übern./Halbpension

> Benutzung von Süßwasser-Außenpool mit Liegen und Sonnenschutz, auch am Strand und Natursolarium

> Benutzung von Tennis-, Volleyballplatz und Tischtennis

> Eintritt zum Spa: Benutzung von Innenpool mit Totem Meer Wasser, Whirlpool, Sauna und Fitnessraum (ab 16 J.)

> WLAN

ZUBUCHBAR

Klimakuren am Toten Meer im Deutschen Medizinischen Zentrum DMZ (im Haus).

Ausführliche Informationen und Leistungsdetails siehe Seite 278.

Psoriasis

2 Wo./3 Wo. FIT 903ZA € 385/536

Neurodermitis

2 Wo./3 Wo. FIT 903ZC € 385/536

Vitiligo

2 Wo./3 Wo. FIT 903ZH € 385/536

Skleroder mie inkl. Anwendungen im Lot Spa Hotel

2 Wo./3 Wo. FIT 903ZG € 849/1239

Rheuma inkl. Anwendungen im Lot Spa Hotel

2 Wo./3 Wo. FIT 903ZD € 849/1239

Psoriasis Arthropatica inkl. Anwendungen im Lot Spa Hotel 2 Wo./3 Wo. FIT 903ZE € 891/1265

Preise für Kuren ab 4 Wochen auf Anfrage. KURZUSCHUSS ist nach wie vor möglich. Bitte sprechen Sie vor Reiseantritt mit Ihrem Arzt und Ihrer Krankenkasse (s. S. 17).

FLUGANREISE Nach Tel Aviv (TLV) ab € 250 tagesaktuell mit easyJet. Privattransfer Flgh. TLV (ca. 150 km) ohne Wartezeiten FIT 919T2 € 270 pro Wagen (pro Strecke, 1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise siehe Seite 277. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) 100 %, (2-11,9 J.) 50 %, (ab 12 J.) 15%, VP-Zuschlag (2-11,9 J.) € 25, (ab 12 J.) € 34.

Zimmer Meerblick

Deluxe

AUF EINEN BLICK > großzügige Poolanlage > ehemaliges Le Meridien

IHR HOTEL Das David Dead Sea, eine Resortanlage auf ca. 50.000 qm, ist nur durch eine Zufahrtsstraße vom Toten Meer getrennt (ca. 10 Gehminuten). Lebhafte Atmosphäre an Wochenenden und während israelischer Feiertage.

ZIMMER 578 luxuriöse Zimmer mit Bad/Dusche/WC, Klimaanlage, Sat.-TV, Radio, Föhn, Telefon, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Grandlit oder 2 Einzelbetten, mit Meerblick (tlw. seitlich) oder Blick auf das Judäische Gebirge, überw. Balkon. Bademantel gegen Kaution. 10 behindertenfreundliche Zimmer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung Lift.

RESTAURANT Restaurants, Show-Cooking, Atrium-Lounge mit Wasserspielen, Grünanlagen, Bar und Grill.

WELLNESS & SPA Schöne Poollandschaft mit Totem Meer Wasserpool und Süßwasserpool, Liegestühlen und Sonnenschirmen, Kinderbecken. Strand mit Liegen und Sonnenschutz ca. 500 m (Shuttle-Bus). Privates Sonnendeck auf dem Hoteldach (saisonal). Mineralia Spa (ca. 3.000 qm, ab 16 Jahre, täglich geöffnet): Pool mit Wasser aus dem Toten Meer innen und außen, Schwefelpools, Whirlpools, Sauna, Dampfbad, Kneippbecken, Fitnessraum und Fruchtsaftbar. Massagen, Gesichtsbehandlungen, Beauty u.v.m.

FREIZEIT Tennis- und Squashplätze (gegen Gebühr). Boutiquen, Sportgeschäft und Drogerie, Autovermietung. Englischkenntnisse sind von Vorteil.

Wellness & Entspannung

auch als Klimakuraufenthalt

> ab 7 Übern./Halbpension

> Eintritt zum Spa (ab 16 Jahren): Benutzung von Meerwasserpool, Whirlpools, Sauna und F itnessraum

> Benutzung von Poollandschaft, Strand (Shuttle) mit Liegen und Sonnenschutz, Sonnendeck, WLAN

Klimakur | INFO im Deutschen Medizinischen Zentrum DMZ z.B. bei Psoriasis und Rheuma, siehe Seite 278.

Executive

FLUGANREISE Nach Tel Aviv (TLV) ab € 250 tagesaktuell mit easyJet. Privattransfer Flgh. TLV (ca. 150 km) ohne Wartezeiten FIT 919T2 € 270 pro Wagen (pro Strecke, 1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise siehe Seite 277. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 Jahre) 100% Ermäßigung, (2-11,9 Jahre) € 71-85 je Ü/HP.

Wellness & Entspannung

auch als Klimakuraufenthalt > ab 7 Übern./Halbpension

> Eintritt zum Vitalis Spa: Benutzung von Innenpool (Totes Meer Wasser), Sauna, Dampfbad, Jacuzzi und Fitnessraum (ab 18 J.)

> Benutzung von Außenpool, Privatstrand, Natursolarium, Tennisplatz und Fahrrädern > nachmittags Tee in der Lobby > WLAN im gesamten Hotel

Für Gäste in Executive Garten Zimmern: > separater Check-In-Bereich > Zugang zur VIP Lounge

Vitalis Spa | INFO

Zutritt ab 18 Jahren, mit Innenpool und Totem Meer Wasser, Sauna, Dampfbad und Jacuzzi. Hamam, Schwefelpool (geg. Gebühr). 30 Behandlungsräume für Anwendungen wie z.B. Schlammpackungen, Massagen, Hydrotherapie mit Unterwassermassage, Gesichtsbehandlungen und Dampfinhalationen. Fitnessraum. Fitnesskurse.

> schöner Privatstrand

> Ein Bokek ca. 3 km, Jerusalem ca. 110 km

IHR HOTEL Direkt am Ufer des Toten Meeres (- 400 m) erwartet Sie das Herods Dead Sea Hotel. Busshuttle nach Ein Bokek (saisonbedingt unregelmäßig, inklusive).

ZIMMER 223 Zimmer (ca. 20 qm) und Suiten zur Meerseite mit Balkon und Blick auf das Tote Meer. Alle mit Mineralwasser, Bademantel, Bad/DU/WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Radio, Minibar, Safe, Klimaanlage. Auch als Familienzimmer mit Schlafsofa. Executive Sun (im 1. Stock) zusätzlich mit großer Terrasse (über Stufen erreichbar). Executive Garten mit Balkon/Terrasse und gemeinsamen Pool. Beide mit Liegen und Sonnenschutz. Suite mit sep. Wohnzimmer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Panorama Restaurant mit nationaler und internationaler Küche. Frühstück, Mittag- und Abendessen überwiegend vom Buffet, koschere Küche, auch Show-Cooking. Sonderkost auf Anfrage. VIP Lounge mit WLAN, Snacks, Kaffee und Drinks (ab 18 Jahre, gegen Gebühr). Lobby Bar, gelegentlich Live-Unterhaltung.

WELLNESS & SPA Süßwasser-Außenpool, separater Kinderpool und Pool-Snackbar. Privatstrand mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz. Natursolarium mit Liegen und Süßwasserduschen. Tennisplatz mit Flutlicht,Tischtennis, Fahrradverleih.

Klimakur | INFO im Deutschen Medizinischen Zentrum DMZ in Ein Bokek siehe Seite 278.

ISRAEL | Totes Meer | Neve Zohar

Klimakur | Wellness | Beauty

AUF EINEN BLICK

Hotel Ein Gedi

AUF

EINEN BLICK

> bei Fit Gästen sehr beliebtes Haus > es wird auch Deutsch gesprochen > einzigartiger Botanischer Garten > fantastisches Panorama

IHR URLAUBSORT Ein Gedi liegt in einer eindrucksvollen Landschaft am Rande der Judäischen Wüste mit Blick über das Tote Meer und auf die Moab-Berge. Mit einem der trockensten, klarsten und sauerstoffhaltigsten Klimata der Welt bietet Ein Gedi eine faszinierende Begegnung der Elemente, eine atemberaubende Mischung aus Natur, Geschichte, Archäologie und Klimatherapie. Die Region ist ein Paradies für Wüstenwanderer und Safaris mit Wüstenfahrzeugen.

Der Kibbutz Ein Gedi wurde 1956 an der Stelle des biblischen Ein Gedi gegründet. In seiner Nähe befinden sich die Überreste einer alten Synagoge, die Herodes-Festung Massada und die Höhlen von Qumran, wo die 2000 Jahre alten Schriftrollen vom Toten Meer gefunden wurden.

Ein Gedi besteht aus Kibbutz, Health Spa am Toten Meer, Hotel mit Spa und Tagungszentrum. Der Kibbutz unterhält auch Dattelplantagen und es gibt in Flaschen abgefülltes Mineralquellwasser aus der eigenen Quelle. Die klimatischen Bedingungen – im Sommer trocken-heiß und im Winter mild mit wenigen Niederschlägen – sind ideal für den weltweit bekannten Botanischen Garten. Eine große Vielfalt an Kakteen, Sukkulenten und weiteren einzigartigen Pflanzen gedeihen hier. Es gibt viele freilebende, interessante Vogelarten. Zudem springen mit wenig Scheu Steinböcke und Klippschliefer herum.

IHR HOTEL Das Ein Gedi Hotel liegt inmitten einer grünen Parklandschaft. Nach Ein Bokek ca. 40 km, Transfer auf Anfrage vor Ort oder bequem mit dem Bus.

ZIMMER 165 klimatisierte Bungalows zur Doppel- oder Alleinbenutzung mit Terrasse oder Balkon, DU/WC, Radio, TV, Safe, Telefon, kleinem Kühlschrank und Kaffee-/Tee-Set. Standard Bungalows im Wüsten-Stil, geräumigere Superior Wohneinheiten in zweistöckigen Bungalows (Superior Garten im EG,

in der oberen Etage Superior und mit Blick zum gleichnamigen Berg Arugot Superior), Mini Suiten (separater Schlaf- und Wohnbereich mit Schlafcouch, renoviert mit Terrasse – ideal für Familien), geräumige Deluxe Plus Bungalows mit fantastischem Ausblick. 2 behindertenfreundliche Bungalows. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Im Cafeteria-Stil mit koscherer Küche, auch vegetarisch. BaoBar mit Snacks und Panoramablick, freitagabends Live-Musik. Bei Halbpension Abendbuffet.

FREIZEIT Außenpool, kleiner Innenpool (saisonbedingt). Wöchentlich 1x Yoga oder Pilates. Minimarkt. WLAN im ganzen Hotel (außer Restaurant), Internet-PC. Kinderspielplätze (saisonal Kinderprogramm). Weitere Freizeitaktivitäten wie Vollmondwanderungen und Führungen durch den Botanischen Garten sowie Ausflüge z.B. nach Jerusalem.

INFO Bis auf weiteres ist das Ein Gedi Health Spa am Toten Meer geschlossen und es gibt keinen Shuttle ans Tote Meer. Aktuelle Neuigkeiten dazu auf Anfrage o. www.fitreisen.de.

Wellness & Entspannung

auch als Klimakuraufenthalt

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet, bei Halbpension zusätzlich Abendbuffet

> Benutzung von Innen-/Außenpool und WLAN

> Teilnahme an Freizeitaktivitäten wie z.B. geführte Kibbutztour, Vollmondwanderungen, Ausflug in das Ein Gedi Naturreservat, Eintritt ist vor Ort zu zahlen

> Eintritt zum Synergy Spa (für Gäste im Bungalow Wüste Standard ca. € 15 pro Tag)

Synergy Spa | INFO

direkt im Ein Gedi Resort – exklusiv für Gäste des Resorts (ab 18 J., täglich geöffnet). Seine Lage am Rand des Plateaus mit Panoramablick auf das Tote Meer sorgt für eine ungestör te Atmosphäre, in der erfahrene Therapeuten die besondere Heilkraft des Toten Meeres und des Klimas in die Anwendungen einfließen lassen. 12 Anwendungsräume, Paar-Suite. Massage von klassisch über Ayurveda bis zu Akupunktur z.T. mit lokalen Wirkstoffen wie Mineralerde vom Toten Meer, Myrrhe oder Aloe. Schönheit und Erfrischung für Gesicht und Kör per. Pool mit Totem Meer Wasser, Süßwasserpool, Sauna, Hamam, Sonnenterrasse.

Klimakur im DMZ

Deutsches Medizinisches Zentrum in Ein Bokek (ca. 40 km, s. S. 278). Transfer auf Anfrage vor Ort oder Bus.

Synergy Spa

Spa Pool

Wohnbeispiel Superior

AUF EINEN BLICK

> bei Fit-Gästen sehr beliebte Anlage

> Deutsch sprechender Dermatologe > Amman Flughafen ca. 60 km

IHR URLAUBSORT Am tiefsten Punkt der Erde liegt das Dead Sea Spa Hotel mit dem Dead Sea Medical Center, einer Fachklinik für Haut- und Gelenkleiden, am nordöstlichen Ufer des Toten Meeres, umgeben von bizarren Bergketten und unberührter Natur. Hier, am Strand des Toten Meeres, weht ständig eine leichte Brise. Durch die Nähe Ammans ist das Hotel auch ein beliebtes Ziel für Jordanier und Rundreisegruppen.

IHR KUR-HOTEL Die Anlage ist großzügig und offen gestaltet mit Blick auf das Meer, eingeschränkt für Gehbehinderte geeignet.

ZIMMER 265 Zimmer (ca. 25 qm, nicht renoviert) im Haupthaus und in 1-3-stöckigen Bungalows. Bad oder Dusche/WC, Föhn, kleiner Kühlschrank, Wasserkocher, Safe, Sat.TV (deutschsprachige Programme), Telefon, Klimaanlage, Balkon oder Terrasse. Im Flügel Zimmer Deluxe (ca. 40 qm, teilw. Meerblick) und größere Premium Zimmer mit Meerblick und Minibar. Auch Zimmer für Raucher und mit Verbindungstür. 1 behindertenfreundliches Deluxe Zimmer. Junior Suite und Suite auf Anfrage. Bademantel (Reservierung bei Buchung). Lift. WLAN im Hotel.

RESTAURANT Crystal Restaurant mit Terrasse für Frühstücksbuffet, Halb- und Vollpension (Buffet, international und arabisch). Sense of

Dead Sea Spa Hotel

Jordan mit jordanischen Spezialitäten (saisonal). Coffeeshop, Pub. Snackbar am Pool.

WELLNESS & SPA Vitalia Spa mit vielfältigen Anwendungen z.B. Massagen (Thai, Aroma, Klass.), Gesichtsbehandlungen, Packungen, Mani-/Pediküre u. Salzkammer.

KURBEREICH Dead Sea Medical Center ist in die Hotelanlage integriert (täglich geöffnet). Leiter des Zentrums ist ein Deutsch sprechender Dermatologe mit reicher Erfahrung auf dem Gebiet der Klimatherapie bei Hautkrankheiten. 24h Arzt- oder Krankenschwester-Bereitschaft für Notfälle. Räume für dermatologische Behandlungen sowie für medizinische, physikalische und psychologische Betreuung, Schlammpackungen sowie Massagen. Therapiepool innen mit Wasser aus dem Toten Meer (beheizbar) und Apotheke. Klinikeigenes Natursolarium (Damen und Herren getrennt) direkt am Strand mit Meerwasserpool, Liegen, Duschen, Sonnenschirmen und Kühlschränken sowie tägl. frischer Schlamm vom Toten Meer. Textilfreies Baden ist außerhalb des Solariums nicht erlaubt.

FREIZEIT Gelegentlich Abendunterhaltung z.B. Bauchtanz, Live Musik. Eigener Strand, Süßwasserpools, im Aqua Fun Center mit Wasserrutsche und Wasserpilz (öffentlich). Großer F itness- und Gymnastikraum. Shop, Autovermietung, Ausflugsprogramm. Gästebetreuung und Deutsch sprechender Ansprechpartner im Hotel. Englischkenntnisse sind jedoch von Vorteil.

Entspannung am Toten Meer auch als Klimakuraufenthalt ab 4 Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung von Fitnessraum im Hotel u. Süßwasserpools, im Aqua Fun Center mit Wasserrutsche, Liegen an Pools u. Strand

> Minibar-Getränke in Premium Zimmern

Individuelle Fit Rundreise Petra & Wadi Rum mit 2 Übern. (s.S. 283) und Ausflüge auf Anfrage bei Fit oder www.fitreisen.de.

Naturheilmittel Klima | INFO Lichttherapie am Toten Meer Sehnsucht nach Sonne vor allem in den dunklen Wintermonaten? Die besonderen Lichtverhältnisse des „Natural Heath Spa” steigern das Wohlbefinden. Tauchen Sie ein in Licht, Farben und Wärme. Indikationen Klimakuren Psoriasis vulgaris (ganzjährig), Psoriasis pustulosa (Okt.-April), Psoriasis arthropathica (März-Nov.), Ichtyosis congenita vulgaris, Neurodermitis (März-Mai/Sep.-Nov.), Parapsoriasis Gruppe (Jan.-Nov.), Mycosis fungoides Stadium I-II (Feb.-Nov.), Acne conglobataet indurata (ganzjährig), Vitiligo (April-Sept.). Bechterew, Arthritis psoriatica, Uveitis.

ZUBUCHBAR

3 Tage Vitalia Spa Erlebnis

Peeling mit Orangenhaut und Balinesische Massage (90‘)

ZUBUCHBAR

Klimakuren am Toten Meer im Dead Sea Medical Center

Details zu Heilfaktoren des Toten Meeres und Kontraindikationen s.S. 276-277.

> ärztliche Aufnahmeuntersuchung mit Blutdruck- und Gewichtsmessung, Anamnese durch Allgemeinmediziner u./o. Dermatologen

> Erstellung des individuellen Therapieplans

> ärztliche Betreuung und Visite (2x wöchentlich, bei Bedarf täglich, durch Allgemeinmediziner u./o. Dermatologen)

> bei Bedarf psychologische Beratung

> Medikamente und Pflegemittel nach Verordnung des Arztes und je nach Kur

> therapeut. Behandlungen (falls erforderl., je nach Kur) z.B. Wasser-, Krankengymnastik, Schlammpackung, Massage

> Abschlussbericht

> Benutzung von Natursolarium und frischem Schlamm vom Toten Meer, im Medical Center Pool mit Wasser vom Toten Meer

> Notfalldienst (24h) durch Arzt oder Krankenschwester

Psoriasis oder V itiligo & Akne

1 Wo./2 Wo. FIT 356Z1 € 222/379

3 Wo./4 Wo. FIT 356Z8 € 526/661

Neurodermitis

1 Wo./2 Wo. FIT 356Z2 € 260/450

3 Wo./4 Wo. FIT 356Z9 € 623/781

Rheuma

1 Wo./2 Wo. FIT 356Z4 € 412/732

3 Wo./4 Wo. FIT 356ZB € 1014/1258

FIT 355Z1 € 252

INFO Preise für Klimakur Psoriasis ar thropatica, Uveitis (& Bechterew), Natursolarium-Karte und Vitalia Verwöhnwoche auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

KURZUSCHUSS ist nach wie vor möglich. Bitte sprechen Sie vor Reiseantritt mit Ihrem Arzt und Ihrer Krankenkasse (s. S. 17).

Salzkammer

Deluxe Meerblick

Mövenpick Resort & Spa Dead Sea

AUF EINEN BLICK

> als traditionelles Dorf gestaltete Anlage > Deutschsprachige Hotelleitung > ausgezeichnetes „Zara Spa”

> Amman ca. 60 km

> Tipp: Rundreise Petra & Wadi Rum

IHR KUR- & WELLNESS-HOTEL Am Nordufer des Toten Meeres, -400 m unter dem Meeresspiegel, erstreckt sich auf 100.000 qm die landestypisch, als Dorf gestaltete Anlage aus Naturstein. Ein beliebtes Ausflugsziel auch für Jordanier und Rundreisegruppen. Vom Hauptgebäude bis zum Meer, vorbei an Bächen und Gärten, sind die 2- oder 3-stöckigen Gästehäuser angesiedelt. „Dorfplatz” mit Laden, Restaurants, Winter-/Sommer- und InfinityPool (davon 1 beheizbar, saisonal) und Amphitheater. Club Cars fahren auf Anfrage durch die Anlage, der Weg zum Meer hinab ist für Gehbehinderte dennoch beschwerlich.

ZIMMER 146 Zimmer und Suiten im Hauptund Nebengebäude, 200 Zimmer und Suiten im „Dorf”. Bad/DU/WC, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Kaffee-/Tee-Set, Föhn, Klimaanlage, Safe und Terrasse oder Balkon, Blick auf die Gartenanlage, die Berge oder das Meer. Bademantel auf Anfrage. Standard ca. 29 qm im Yarmouk Hauptgebäude. Im „Dorf”: Superior ca. 29 qm und Village Deluxe ca. 30 qm (beide auch im Zara Hauptgebäude, auf Anfrage), Premium ca. 38 qm mit privatem Poolbereich (Süßwasser, unbeheizt) für 24 Einheiten (keine Kinder). Zimmer Premium Meerblick in Strandnähe, große Terrasse, ca. 40 qm (ehemals Beach Zimmer). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Auch Raucher- und Familienzimmer. Suiten auf Anfrage.

RESTAURANT „Al Saraya” (bei HP abends Buffet), auch mit feiner À-la-carte-Küche mit großer Auswahl, und Bar im Hauptgebäude. Vegetarische und fettreduzierte Küche auf Anfrage. 4 Restaurants im „Dorf” verwöhnen mit Spezialitäten. Bars/Cafés.

WELLNESS & SPA Wellness Wellness-Oase Zara Spa (ca. 6.000 qm, ab 18 J.) mit Hydro-Pool mit Massagestationen und Whirlpools, Spa-Infinity-Pool außen. Totes Meerwasser

Pool und Whirlpool, Kneipp-Fuß-Becken, Hamam (Damen und Herren getrennt) mit Caldarium, Laconium, Tropenregen. Spa Lounge (innen klimatisiert), Terrasse, Ruhe-Lounge, Meditationsbereich. 30 Behandlungsräume, VIP Royal Suite. Vielfältige Anwendungen z.T. mit Produkten vom Toten Meer oder Thalgo. Eintritt ca. JD 15/Tag (ca. € 20, kostenfrei bei Buchung einer Spa-Anwendung ab JD 60 pro Tag/Pers.).

KURBEREICH ZARA Medical Center (täglich 8:30-17 Uhr, ca. 200 qm). 2x pro Wo. Deutsch sprechender Dermatologe. Natursolarium zum textilfreien Sonnenbaden für Gäste mit Hautleiden (ab 1.4. gegen Gebühr). Keine Schwefelbehandlungen. KURZUSCHUSS von Ihrer Krankenkasse ist nach wie vor möglich, s. S. 17. Weitere Informationen Totes Meer (Indikationen, Kontraindikationen) s. S. 278.

FREIZEIT F itness-Studio mit Cardio- und Trainingsgeräten, Kursprogramm. 2 Tennisplätze. WLAN (Highspeed geg. Geb.), Internet-PC (Business Center), Konferenzäume. Kinderspielplatz, -club. Wechselstube, Autovermietung (intern. Führerschein notwendig).

Entspannung am Toten Meer

> Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung von Pools, Fitness-Studio, Tennisplätzen nach Verfügbarkeit, WLAN und bis 31.3. Natursolarium

Klimakuraufenthalt

Medizinisch begründeter Aufenthalt zum Sonderpreis (Bedingungen s. Tabelle).

> Übern., Frühstücksbuffet

> wie Entspannung am Toten Meer

> ab 21 Ü zusätzl.: 1x Obstteller, Bademantel, Slipper, 1 Totes Meer Produkt und 1 große Fl. Mineralwasser bei Anreise, 20% Ermäßigung auf Mahlzeiten und Getränke vor Ort (außer Happy Hour)

INFO Felsenstadt Petra & Wadi Rum Begegnen Sie Meer und Wüste. Diese individuelle Rundreise ist ideal nach Ihrem Aufenthalt am Toten Meer. Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

> 2 Ü, Frühstücksbuffet (Mövenpick Petra)

> 2 Tage: rosarote Felsenstadt Petra mit Pferderitt, Wadi Rum mit Jeepfahrt.

> klimatisierter Wagen mit Englisch sprechendem Fahrer/Guide ab Totem Meer bis Flughafen Amman. Preis p. Pers. im DZ H 354 D42G ab € 728

ZUBUCHBAR

Kuren am Toten Meer im ZARA Medical Center

> 2x Arztbesuch je Woche

> Benutzung des Natursolariums (Männer und Frauen getrennt) und des Toten Meer Schlamms im Natursolarium

> Rheuma/Psor. Arthtrop.: Anwendungen nach Schwerpunkt z.B. Massage, Physiotherapie, Schlammpackung, Übungen

> Medikamente nach ärztl. Verordnung

> je 1x Colontherapie u. Ozon-Sauna pro Wo. ab 1.4.

> ab 2 Wo. 3x Eintritt zum Zara Spa, je Verl.Wo. 2x

Psoriasis, Vitiligo, Akne

1/2/3 Wo. FIT 350Z1 € 222/388/529 ab 1.4. € 397/716/971

Neurodermitis 1/2/3 Wo. FIT 350Z5 € 222/388/529 ab 1.4. € 583/1049/1422

Rheuma 1/2/3 Wo. FIT 350Z2 € 366/697/958 ab 1.4. € 701/1261/1709

Psoriasis Arthropatica

1/2/3 Wo. FIT 350Z3 € 423/785/1092 ab 1.4. € 771/1388/1881

Benutzung Natursolarium ab 1.4.23 1/2/3 Wo. FIT 350Z9 € 99/178/240

Uveitis und weitere Dauern auf Anfrage.

Classic Meerblick

Zara Spa Hydropool

AUF EINEN BLICK

> modernes Luxus-Hotel

> direkt am Toten Meer

> Amman ca. 45 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Hilton Dead Sea Resort & Spa befindet sich direkt am nordöstlichen Ufer des Toten Meeres im Jordan-Tal, am tiefsten Punkt der Erde. Hier, ca. 410 Meter unter dem Meeresspiegel, erwartet Sie das luxuriöse Resort als ideale Umgebung für internationale und einheimische Gäste - einfach zum Entspannen und um die einzigartigen, heilenden Eigenschaften des Toten Meeres zu genießen. Unweit des Resorts befinden sich einige historische Sehenswürdigkeiten und Einkaufsmöglichkeiten. Die Hauptstadt Amman ist ca. 45 km entfernt, zum Flughafen sind es ca. 65 km.

Das Hotel erstreckt sich über 5 Gebäudetrakte. Im Haupttrakt, der direkt mit dem King Hussein Bin Tala Konferenzzentrum verbunden ist, liegen Lobby, Restaurants und Bar sowie das Fitnesscenter. Die übrigen 4 Trakte beherbergen die Zimmer und Suiten.

ZIMMER 275 Zimmer und Suiten mit Bad/ Dusche/WC, Föhn, Bademantel und Slipper, Sat.-TV, Telefon, WLAN, individuell regulierbarer Klimaanlage, Safe, Minikühlschrank, Mineralwasser, Kaffee-/Tee-Set. Standard (ca. 32 qm) mit Balkon und seitlichem Meerblick, 2 Doppelbetten oder Kingsizebett. MeerblickZimmer (ca. 32 qm) mit privater Terrasse (Pool-Zugang) und direktem Meerblick und Deluxe (ca. 32 qm) mit Balkon und Meerblick. In den oberen Etagen Junior Suiten (ca. 71 qm, zusätzlicher Wohnbereich) mit Balkon oder Terrasse mit Meerblick und exklusivem Zugang zur Executive Lounge (bis auf Weiteres nicht verfügbar) mit einzigartigem Ausblick, Getränken und Frühstück. Suiten mit separatem Wohn-/Schlafzimmer und Royal Suite auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. Lifte.

RESTAURANT 7 Restaurants mit lokalen, regionalen und internationalen Gerichten für jeden Geschmack. Hauptrestaurant „Spectrum” mit Terrasse und Meerblick für Frühstücksbuffet, bei Halb- oder Vollpension Buffet oder Menü je nach Auslastung, Wasser, Saft sowie Kaffee oder Tee inklusive. Restaurant „1312” mit orientalischer Küche und libanesischen Weinen, „Bacchus“ am Pool mit italienischer Küche. Sky Bar & Lounge auf der Dachterrasse mit innovativen Cocktails und gelegentlich DJs. Pool- und Strandbar laden zu erfrischenden Getränken und Snacks ein. Lobby Lounge „VUE”.

WELLNESS & SPA Entspannung finden Sie am Außenpool mit Liegen und Sonnenschutz sowie einem Kinderbecken. Allein der traumhafte Ausblick auf die bizarre Landschaft des Toten Meeres ist Wellness pur und lässt Sie den Alltag vergessen.

Eforea Spa (ab vorraussichtlich Frühjahr/ Sommer 2023) mit Sauna, Dampfbad und Whirlpool sowie Wellness- und BeautyAnwendungen für Gesicht und Körper wie z.B. Massagen (Aroma, Reflexzonentherapie, Hot Stone etc.), Anti-Aging, Gesichtsbehandlungen (z.B. Aloe Vera), Peelings und Packungen (Totes Meer Schlamm), teilweise basierend auf den natürlichen Produkten des Toten Meeres. Bis zur Spa-Eröffnung können Sie verschiedene Anwendungen in den beiden Behandlungsräumen des UM Qais Spa buchen. Das Fitness-Center auf ca. 200 qm mit Meerblick ist rund um die Uhr geöffnet.

FREIZEIT Kids-Club und -Menüs, Spielplatz, Babysitting (ca. € 23/Std.). Autovermietung, Geldwechsel. Ausflüge können über das Hotel organisiert werden (gegen Gebühr). In der Umgebung liegen z.B. Totes Meer Museum (ca. 18 km), Madaba mit beeindruckenden Mosaiken (ca. 40 km) und Hammamat Ma‘in, die berühmte heiße Quelle in einer der atemberaubendsten Wüstenoasen (ca. 20 km).

Natural Wellness

Das mediterrane Klima mit wenig Niederschlägen, hohem Luftdruck und die trockene, saubere sowie pollenfreie Luft gehören zu den ganzjährigen Annehmlichkeiten des Toten Meeres. Diese natürlichen Klimabedingungen garantieren ein einzigartiges und entspannendes Wellnesserlebnis, an das Sie sich noch lange nach Ihrem Urlaub erinnern werden.

> Übern., Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool mit Liegen und Sonnenschutz

> Benutzung von Fitnesscenter

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Rücken- und Schultermassage (25’) FIT 35HZ1 € 56

> Totes Meer-Peeling (70’) FIT 35HZ2€ 85

> Aromatherapie Massage (50’) FIT 35HZ3 € 92

> Hot Stone Massage (70’) FIT 35HZ4 € 134

Totes Meer | INFO

Natural Health Spa

Tauchen Sie ein in Wohlbefinden, Licht & Farben. Am Toten Meer, dem tiefsten Punkt der Erde, erwarten Sie einzigartige natürliche Heilmittel sowie beeindruckende Farben und außergewöhnliches Licht. Gerade in den Wintermonaten optimal, um das Wintertief zu überwinden. Gestresste können wieder neue Kräfte tanken, denn Baden im Toten Meer ist ein Genuss. Durch den hohen Salz- und Mineralgehalt ist das lauwarme Wasser ein wahrer Jungbrunnen und man kann einfach darauf schweben.

Die bromhaltige Luft ist praktisch schadstofffrei und gut für die Nerven und zur Entspannung. Geringe Luftfeuchtigkeit und eine hohe Sauerstoffkonzentration reduzieren Ermüdungserscheinungen. Für Sonnenanbeter, aber auch sonnenempfindliche Hauttypen, ist das Tote Meer der ideale Platz zum Sonnenbaden. Ca. 330 Sonnentage pro Jahr ermöglichen ausgedehnte Sonnenbäder fast ohne Sonnenbrandrisiko, denn die schädlichen ultravioletten Strahlen werden durch die Schichten des verdunstenden Wassers und den über 400 m längeren Weg natürlich gefiltert.

FLUGANREISE Nach Amman (AMM) ab € 460 tagesaktuell mit Royal Jordanian. Transfer (ca. 65 km) FIT 923T1 € 98 (Alleinreisende + € 98, hin & rück). Informationen zur Fluganreise siehe Seite 277. Alle Flugpreise tagesaktuell auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1-2 Kinder (0-5,9 J.) 100% Ermäßigung, (6 -11,9 J.) auf Anfrage. Englischkenntnisse werden empfohlen.

DZ Meerblick

SRI LANKA

Die Perle des Indischen Ozeans. Machen Sie sich auf in eine Welt aus langen Sandstränden, spektakulären Nationalparks, kulturellen Highlights und authentischem Ayurveda.

SRI LANKA Die Vergangenheit des Landes könnte nicht interessanter sein. Bis 1972 war die Insel im Indischen Ozean noch als Ceylon bekannt und blickt auf eine bewegte Vergangenheit zurück. Was heute bleibt, ist eine traumhafte Insel mit einmaliger Tropenwelt, schönen Stränden und vielen kulturellen Sehenswürdigkeiten. Die üppige Flora und Fauna, die faszinierenden Landschaften, die kilometerlangen, palmengesäumten Sandstrände (vor dem Baden befragen Sie bitte den Lifeguard) und das mehr als 2.000 Jahre alte Kulturerbe sind von einmaliger Schönheit. Hier finden Sie ganz bestimmt die gewünschte Erholung und Regeneration für Körper und Geist.

LAND & LEUTE lernen Sie am eindrucksvollsten auf einer unserer Rundreisen, ideal vor Ihrer

Ayurvedakur, kennen. Die Bewohner Sri Lankas sind unglaublich herzliche Menschen und freuen sich darauf Sie in Empfang zu nehmen. Der Inselstaat im Indischen Ozean hatte bereits früh als strategischer Knotenpunkt für die Seefahrt zwischen West- und Südostasien sowie als Zentrum des antiken Buddhismus eine herausragende Rolle. Sigiriya, die berühmte Festungsanlage auf einem Felsen, an dem Sie auch den einzigartigen Fresken der „Wolkenmädchen“ begegnen, und Dambulla, die prachtvollen Höhlentempel aus dem 1. Jhd. v. Chr. sind nur ein paar Spuren aus vergangenen Zeiten und zählen zu den insgesamt 8 Weltkulturerbestätten des Landes. Weitere Sehenswürdigkeiten sind unter anderem die kulturelle Hauptstadt Kandy mit dem beeindruckenden Zahntempel und Nuwara Eliya mit

seinen Teeplantagen. Abwechslungsreich und bunt ist das Programm, das Sie auf Sri Lanka erwartet. Könnte es bessere Voraussetzungen für eine Original Ayurvedakur, ein erholsames Yoga Retreat oder holistisches Detox-Programm geben?

TRADITIONELLES AYURVEDA Auch wenn Indien häufig als erstes als Mutterland für traditionelles Ayurveda genannt wird, so hat auch Sri Lanka einen Anspruch auf diesen Titel. Auf der Insel hatte die ganzheitliche Naturheilkunde Jahrhunderte Zeit, sich ungestört zu entwickeln. Der Fokus bei Behandlungen liegt auf Kräuteranwendungen und intensiven Ölmassagen sowie Ernährung, Yoga und Meditation. Konzentrieren Sie sich auf Ihre innere Stimme und schöpfen Sie mithilfe des authentischen Ayurveda neue Kraft und

SRI LANKA

Anuradhapura S. 327

AUF EINEN BLICK

Einreise

Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise) und 30 Tage gültiges Visum, online in ca. 24 Std.

Zeitverschiebung + 3:30 bzw. 4:30

Flugdauerca. 10 Flugstunden

Negombo ab S. 328

Wadduwa ab S. 302

Maggona ab S. 297

Beruwela ab S. 290 Bentota ab S. 289 Induruwa S. 308

Kosgoda ab S. 306

Ahungalla ab S. 309 Balapitiya ab S. 305

Ambalangoda S. 311

Hikkaduwa ab S. 312

Werapitiya S. 325

Kandy S. 326

COLOMBO

Marawila S. 327 Ahangama S. 311 Nilwella S. 318

Klima Tropisch mit angenehm milden Meeresbrisen Beliebteste Reisezeit November bis April

Hambantota S. 324 Koggala S. 317

Weligama ab S. 314

Tangalla ab S. 322

Tissamaharama S. 323 Matara S. 321 Dickwella ab S. 319

0 50 km

TRANSFER ZWISCHEN FLUGHAFEN UND HOTEL

Preis pro Wagen in € (1-3 Personen)

OrtCode

1 Strecke ab Flgh. CMB o. bis Flgh. CMB

Code hin & rück ab/bis Flgh. CMB

Ahangama 92911 120 929T1 240

Ahungalla 92912 106 929T2 208

Ambalangoda 92913 95 929T3 180

Balapitiya 92914 95 929T4 180

Beruwela 92915 74 929T5 143

Bentota 92916 79 929T6 152

Dickwella 92917 145 929T7 261

Hambantota 9291A 192 929TA 318

Hikkaduwa 9291B 109 929TB 215

Induruwa 9291C 83 929TC 163

Kandy 9291D 110 929TD 210

Koggala 9291R 120 929TR 240

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück) | ab 593

Colombo (CMB)

ab Berlin mit Qatar Airways via Doha ab Düsseldorf mit Emirates via Dubai ab Frankfurt mit Emirates via Dubai mit Etihad Airways via Abu Dhabi mit Qatar Airways via Doha mit SriLankan Airlines nonstop ab Hamburg mit Emirates via Dubai ab München mit Emirates via Dubai mit Qatar Airways via Doha Rail & Fly: Auf Anfrage, bei einigen Tarifen inklusive.

Ort Code 1 Strecke ab Flgh. CMB o. bis Flgh. CMB

Code hin & rück ab/bis Flgh. CMB

Kosgoda 9291E 86 929TE 167

Maggona 9291F 71 929TF 139

Marawila 9291G 40 929TG 72

Matara-Talalla 9291H 132 929TH 246 Negombo 9291K 32 929TK 58

Nilwella 9291T 184 929TT 360

Tangalla 92919 153 929T9 275 Tissamaharama 9291L 202 929TL 332 Wadduwa 9291M 59 929TM 112 Weligama 9291O 124 929TO 239 Werapitiya 9291P 116 929TP 221

Lebensfreude für einen gesünderen und aktiveren Alltag. Der Gesundheitswunsch ist auch in der traditionellen Begrüßung der Singhalesen verankert. „Ayubowan – Mögest Du ein langes Leben haben“ lädt alle Neugierigen und Ayurveda-Liebhaber zu einer intensiven und wohltuenden Ayurvedakur ein. Indikationen und weitere Informationen s.S. 21.

KLIMA Auf Sri Lanka genießen Sie Ihre Ayurvedakur bei Durchschnittstemperaturen von etwa 28°C. Das insgesamt tropische Klima ist durch die milden Meeresbrisen meist gut auszuhalten und liefert ganzjährig ein angenehm warmes Wetter. Zu Monsunzeiten (Mai-Oktober) ist die Luftfeuchtigkeit sehr hoch, was gute Voraussetzungen für eine Ayurvedakur bietet, da die feuchtwarme Luft die Poren öffnet und so die optimale Basis für die reinigende Wirkung der ayurvedischen Kräuter und Öle schafft. Für den Westen und Süden des Landes ist die beliebteste Reisezeit dennoch von November bis April. Das Wasser hat ganzjährig eine angenehme Temperatur von ca. 25°C – 27°C.

INDISCHER OZEAN

Höhepunkte Sri Lankas Privatrundreise 3 Tage/2 Nächte

vollen Höhlentempel mit Wandmalereien und Buddha guren. Auf Wunsch Stopp im Gewürzgarten, anschl. Weiterfahrt nach Kandy ins Hotel. Stadtrundfahrt durch die lebhaften Straßen, Besuch des Zahntempels, trad. Tanzaufführung. Abendessen/Übernachtung.

Eintrittsgelder lt. Programm

2. TAG – Sigiriya – Dambulla – Kandy – Erklimmen Sie die weltberühmte Sigiriya Festung mit den Fresken der Wolkenmädchen, inkl. atemberaubendem 360° Blick von der Bergspitze. Alternativ für Geübte: anstelle Sigiriya, fordernder Pidurangala Rock (Abschlag € 26). Weiterfahrt nach Dambulla. Besuch der pracht-

3. TAG – Randeniya – Der Tag beginnt mit einem Spaziergang im königlichen Botanischen Garten in Kandy. Besuch der Millennium Elephant Foundation in Randeniya. Dort Museumsführung, Elefanten-Spaziergang, -Fütterung und -Bad (ca. 45‘) sowie Besuch der Elefantenkot-Papiermanufaktur. Fahrt zum Flughafen (Transfer zum Hotel gegen Aufpreis).

LEISTUNGEN

2 Übern./Halbpension Fahrt in klimatisierten Fahrzeugen Deutsch sprechender Fahrer/Guide

Preis p.P. in € 3-Sterne Hotels

1.1.-30.4.2023 H 760 ab 3 Pers. DZ D23H 445 EZ E23H 551

2 Pers. DZ D22H 501 EZ E22H 607

1 Pers EZ E21H 834

Saisonzuschlag/Zi.: 1.1.-10.1. € 37, 11.1.-28.2. € 12, Preise ab 1.5. und für Budget und 4-Sterne Hotels auf Anfrage.

Sri Lanka – Active Tour Privatrundreise 4 Tage/3 Nächte

1. TAG – Anuradhapura – Empfang am Flughafen Colombo, Fahrt nach Anuradhapura, der 1. Königsstadt Sri Lankas. Besichtigung der Stupas u. Ruinen mit Tempeln u. Klostern sowie dem Sri Maha Bodhi, angeblich ein Ableger des Feigenbaumes, wo Buddha Erleuchtung fand. Im Hotel in Sigiriya/Dambulla/Habarana, Freizeit z.B. am Pool. Abendessen/Übernachtung.

2. TAG – Sigiriya – Polonnaruwa – Aufstieg zum „Löwenfelsen” Sigiriya. Alternativ für Abenteuerlustige: anstelle Sigiriya, fordernder Pidurangala Rock (Abschlag € 26). Anschl. Dorfbesichtigung mit Hausbesuch, dann Transfer nach Polonnaruwa. Besichtigung von Felsentempel Gal Vihara, Stausee Parakrama Samudra. Optional: Radtour durch die Ruinen, evtl. um den ein oder anderen dort lebenden Affen zu begrüßen (Zuschlag € 6). Abendessen/Übernachtung.

3. TAG – Dambulla – Kandy – In Dambulla, der Stadt mit dem größten Rosenquarz-Vorkommen in Sri Lanka, Besuch der prachtvollen Höhlentempel (UNESCO Weltkulturerbe). Auf Wunsch kurzer Stopp im Gewürzgarten, Weiterfahrt nach Kandy ins Hotel. Dann Stadtrundfahrt durch das vom Buddhismus geprägte Kandy und Besuch vom Zahntempel. Trad. Tanzaufführung. Abendessen/Übernachtung.

4. TAG – Kandy – Randeniya – Weiterführung der Stadtrundfahrt, Besuch des Botanischen Gartens Peradeniya. Besuch der Millennium Elephant Foundation in Randeniya, siehe Höhepunkte Sri Lankas. Fahrt zum Flughafen (Transfer zum Hotel gegen Aufpreis).

LEISTUNGEN

3 Übern./Halbpension

Fahrt in klimatisierten Fahrzeugen

Deutsch sprechender Fahrer/Guide Eintrittsgelder laut Programm Transfer ab/bis Colombo Flughafen Änderungen im Ablauf vorbehalten

Nicht enthalten: Trinkgelder, persönliche Ausgaben für Getränke, Souvenirs, Foto-, Filmerlaubnis

Preis p.P. in € 3-Sterne Hotels 1.1.-30.4.2023 H 7R1 ab 3 Pers. DZ D23H 610 EZ E23H 768

2 Pers. DZ D22H 680 EZ E22H 839

1 Pers EZ E21H 1133

Saisonzuschlag/Zi.: 1.1.-10.1. € 49, 11.1.-28.2. € 24, Preise ab 1.5. und für Budget und 4-Sterne Hotels auf Anfrage.

Privatrundreise

1. -3. TAG – siehe Active Tour.

4. TAG – Randeniya – Nuwara Eliya – Besuch der Millennium Elephant Foundation in Randeniya, siehe Höhepunkte Sri Lankas. Auf dem Weg nach Nuwara Eliya, im grünen Hochland, atemberaubende Aussicht auf Teeplantagen. Stop im Hotel, dann Besichtigung der kolonialen Stadt, auch bekannt als „Little England”. Abendessen/Übernachtung.

5. TAG – Yala – Fahrt in Richtung der südlichen Trockenzone nach Yala, über eine der schönsten Strecken Asiens mit mehreren Aussichtspunkten z.B. Ella, Wasserfall Ravana. Nachmittags Safari Jeep Tour im National Park Yala. Mit etwas Glück sehen Sie Elefanten, Leoparden

oder Lippenbären. Abendessen/Übernachtung in Tissamaharama/Kirinda/Yala.

6. TAG – Hambantota – Galle – Weiterfahrt über Hambantota nach Galle. Besuch der Stelzen scher von Weligama sowie des Galle Dutch Fort, bevor es zurück zum Flughafen geht. (Transfer zum Hotel gegen Aufpreis).

LEISTUNGEN

5 Übern./Halbpension

Fahrt in klimatisierten Fahrzeugen Deutsch sprechender Fahrer/Guide Eintrittsgelder laut Programm Transfer ab/bis Colombo Flughafen Änderungen im Ablauf vorbehalten

Preis p.P. in € 3-Sterne Hotels 1.1.-30.4.2023 H 7R2 ab 3 Pers. DZ D23H 951

EZ E23H 1213

2 Pers. DZ D22H 1077

EZ E22H 1339

1 Pers EZ E21H 1858

Saisonzuschlag/Zi.: 1.1.-10.1. € 73, 11.1.-31.1. € 24, 1.2.-28.2. € 12, Preise ab 1.5. und für Budget und 4-Sterne Hotels auf Anfrage.

Polonnaruwa Polonnaruwa Dambulla Sigiriya Sigiriya Randeniya 3 1 2 2 2 N N N Höhepunkte Sri Lankas Goldenes Dreieck Sri Lanka Active Tour

Kandy Kandy

Anuradhapura Dambulla 1 2 2 3 3 4 4 Randeniya Kandy Yala Polonnaruwa Sigiriya Anuradhapura Dambulla 1 2 2 3 3 4 5 6 6 4 Randeniya Hambantota Galle Nuwara Eliya

Goldenes Dreieck –

Stopover Programm Colombo

Je nach Ankunfts-/Abflugzeit am Flughafen Colombo kann die Planung des Stopover Programms flexibel erfolgen.

1. TAG – Empfang am Flughafen. Transfer zum gebuchten Hotel Marino Beach (o.ä.).

2. TAG – Nach dem Frühstück private Besichtigungstour durch Colombo. Begeben Sie sich auf Spurensuche nach den Zeugen der Kolonialzeit. Neben Wohnhäusern und Kirchen im portugiesischen, britischen oder holländischen Stil, dem britischen Fort, der Goldschmiedestraße und dem Bazar sind

auch einige buddhistische Tempel einen Besuch wert. Im Anschluss Transfer zum Hotel und Abholung zum Ayurveda-Resort.

LEISTUNGEN

1 Übern./Frühstück

Colombo City Tour (3 Std.) Fahrt mit klimatisierten Fahrzeugen Englisch sprechender Fahrer/Guide One-Way-Transfer ab oder bis Flughafen C olombo

INFO Der zweite Transfer zubuchbar, siehe rechts.

Privatrundreise 2 Tage/1 Nacht

Marino Beach Hotel ★ ★ ★ ★ ★

Ca. 37 km vom Flug hafen entfernt, im Zentrum Colombos, nur durch eine Straße vom Indischen Ozean getrennt. Zwischen

Preise pro Person in € Stopover Programm Colombo 1 ÜF

Marino Beach je ÜF

OW Transfer ab/ bis Flughafen

1.1.-30.4.2023 H 7R3 AB H 7R3 AB H 7R3 T1 DZ D11G 143 149 D31G 68 74 2 Pers. 32 EZ E11G 265 277 E31G 124 137 1 Pers. 60 Saisons: 1.-10.1. B) / 11.1.-30.4. (A), ab 1.5. auf Anfrage. Zuschlag/Tag: HP (=...H) € 20, VP (=...V) € 38.

Sri Lanka – Land & Leute Privatrundreise 5 Tage/4 Nächte

1. TAG – Pinnawela – Kandy – Abholung am Flughafen Colombo, auf der Fahrt nach Kandy Besuch des Elefanten-Waisenhauses und Gewürzgartens in Pinnawela. Abends Folklore-Tanz-Show und Besuch des Zahntempels, wo Buddhas Zahnrelikt bestaunt werden kann mit Zeremonie. Übernachtung und Abendessen in Kandy.

2. TAG – Kandy – Peradeniya – Nanuoya –Nuwara Eliya – Nach dem Frühstück Besuch einer trad. Handwerksfabrik u. Besichtigung der Stadt Kandy. Zugfahrt von Peradeniya nach Nanuoya, Auto-Weiterreise nach Nuwara Eliya, dem „kältesten“ Ort Sri Lankas. Daher auch der Name „Klein-England“. Besichtigung des naturschönen Ortes (Berge,

Täler und Wasserfälle, Teeplantagen). Besuch einer Teeplantage und Teefabrik zum Verständnis der Teeproduktion. Übernachtung und Abendessen in Nuwara Eliya.

3. TAG – Nuwara Eliya – Udawalawe – Ratnapura – Nach dem Frühstück Jeep Safari im Udawalawe Nationalpark, Weiterfahrt nach Ratnapura, der „Juwelenstadt“. 2 Übernachtungen und Abendessen im Ratnaloka Tour Inns.

4. TAG – Ratnapura – Nach dem Frühstück, Besuch von Juwelenmine und Juwelenmuseum, um u.a. den blauen Saphir „Blue Belle“ zu bestaunen. Nachmittags Yoga und Meditation. Abends buddhistischer Tempelbesuch mit Puja Zeremonie.

5. TAG – Abreise – Transfer zum Flughafen, Transfer zu Ihrem Hotel gegen Gebühr.

LEISTUNGEN

4 Übern./Halbpension Zugtickets/Eintrittsgelder lt. Programm Englisch sprechender Guide/Fahrer Fahrt in klimatisierten Fahrzeugen Transfer ab/bis Flughafen Colombo

Nicht enthalten: Trinkgelder, persönliche Ausgaben für Getränke, Souvenirs, Foto-, Filmerlaubnis

Preise p.P. in € 1.1-30.4.2023 Land & Leute H 75R DZ D31H 950 EZ DZ E31H 1350 Preise ab 1.5. auf Anfrage.

Sri Lanka Schatzsuche Privatrundreise 9 Tage/8 Nächte

Höhepunkte Sri Lankas mit Ayurveda und Yoga Elementen. Ideal vor Ihrer Ayurvedakur.

1. TAG – Sigiriya/Habarana – Abholung am Flughafen. Ganzkörpermassage im Aathreya Spa. Übernachtung und Abendessen in Habarana/Sigiriya.

2. TAG – Sigiriya/Habarana – Optional gegen Gebühr (ca. € 50) Besuch des Sigiriya-Felsen, UNESCO Weltkulturerbe und Sri Lankas Hauptattraktion. Elefantenritt durch Habarana. Abends optional gegen Gebühr Safari durch den Minneriya National Park (ca. € 60). Übernachtung und Abendessen in Habarana/ Sigiriya.

3. TAG – Sigiriya/Habarana – Kandy –Weiterreise nach Kandy mit Besuch des Gewürzgartens in Matale. Anschließendes Mittagessen im Gewürzgarten. Besuch des Zahntempels. Übernachtung und Abendessen in Kandy.

4. TAG – Kandy – Pinnawela – Kandy – Besuch des Elefanten-Waisenhauses. Kandy

Stadtführung mit Besuch der Maskenfabrik und anderer interessanter Plätze. Abends Folklore Tanz-Show. Übernachtung und Abendessen in Kandy.

5. TAG – Kandy – Ella/Bandarawela – Auf dem Weg nach Ella ayurvedischer Shirodhara Öl-Stirnguss in Bandarawela, dann Tag zur freien Verfügung. Übernachtung und Abendessen in Ella.

6. TAG – Ella – Udawalawe – Ratnapura – Weiterreise in die Stadt der Juwelen, Ratnapura. Safari im Udawalawe National Park.

2 Übernachtungen und Abendessen im Ratnaloka Tour Inns.

7. TAG – Ratnapura – Morgendlicher Yogakurs mit Meditation am Pool. Kochkurs und Mittagessen in einer Familie aus Ratnapura. Besuch einer Juwelen-Mine, in der selbst Juwelen gesucht werden können.

8. TAG – Ratnapura – Singharaja – Ratnapura – Wanderung durch den Singharaja Regenwald mit Picknick. Rückfahrt nach

Ratnapura. Rest des Tages zur freien Verfügung. Übernachtung und Abendessen im Ratnaloka Tour Inns.

9. TAG – Abreise – Transfer zum Flughafen, Transfer zu Ihrem Hotel gegen Gebühr.

LEISTUNGEN

8 Übern./Halbpension

Mittagessen, Yoga, Anwendung und Zugt ickets/Eintrittsgelder lt. Programm Englisch sprechender Guide/Fahrer Fahrt in klimatisierten Fahrzeugen Transfer ab/bis Flughafen Colombo

Nicht enthalten: Trinkgelder, persönliche Ausgaben für Getränke, Souvenirs, Foto-, Filmerlaubnis

Preise p.P. in € 1.1-30.4.2023

Schatzsuche H 75R

DZ D41H 1469

EZ DZ E41H 1981

Preise ab 1.5. auf Anfrage.

Sigiriya

Ypsylon ResortKomfort

AUF EINEN BLICK

> unter deutscher Leitung > Ayurveda-Resort direkt am Meer > umweltfreundliche Holzcottages > Ayurveda- und Yoga-Pavillon

IHR URLAUBSORT Beruwela gehört mit zu den ältesten Städten an Sri Lankas Westküste, vor deren Hafen ein noch von den Kolonial-Mächten erbauter Leuchtturm auf einer kleinen Insel steht. Das von ihr abgehende Riff schützt den kilometerlangen Sandstrand bis hin zum Bentota Fluss.

IHR AYURVEDA-RESORT Inmitten prächtiger Flora und Fauna (über 5 ha) direkt am ca. 200 m langen Privatstrand (Breite saisonbedingt) liegt die idyllische und ruhige Anlage des Ypsylon. Ihre bewusst flach gehaltene und naturgerechte Bauweise fügt sich perfekt in die Landschaft ein. Das familiengeführte Ypsylon setzt sich sehr für den Umweltschutz ein – autarke Selbstversorgung, Mülltrennung, Müllverwertung, Energieeinsparung und Ressourcenrückgewinnung stehen im Vordergrund einer extra eingerichteten „Umweltzone” unweit des Resorts. Diese Maßnahmen sind auf Sri Lanka einzigartig und werden wohlwollend vom Staat gefördert. Das Schwesterresort liegt an der Ostküste und ist insbesondere für Taucher attraktiv.

ZIMMER Verteilt auf mehrere zweistöckige Häuser sind insgesamt 40 Zimmer (ca. 25-31 qm) auf dem Gelände. Sie wählen zwischen speziell für Ayurveda-Gäste errichteten „Eco”Holzcottages im Garten direkt beim AyurvedaCenter oder Komfort Zimmern. Letztere liegen größtenteils im Nebentrakt des Hauptgebäudes sowie 5 nahe der Holzcottages mit Blick auf Pool und Ayurveda-Center. Beide Kategorien sind komplett gefliest und zweckmäßig eingerichtet mit Dusche/WC/Bidet, Deckenventilator, individuell regulierbarer Klimaanlage, Safe, Moskitonetz, Terrasse oder Balkon mit Blick auf den Garten oder seitlich auf das Meer. Komfort-Zimmer bieten zusätzlich ein Himmelbett im Kolonialstil oder 2 Einzelbetten. EZ sind DZ. WLAN in allen Bereichen.

RESTAURANTS Neben dem Ayurveda-Center, exklusiv den Ayurveda-Gästen vorbehalten, befindet sich der Ayurveda-Pavillon mit offenem Buffet. Der Tag startet mit einem „Nature Smile Smoothie“, mittags und abends wird traditionelle ayurvedische Kost - abwechslungsreich, kalorienarm, vegetarisch/vegan - gemischt mit einheimischen Beilagen gereicht. Auf Wunsch magerer, weißer Fisch oder Huhn. Ein öffentliches À-la-carte-Restaurant mit nationalen und internationalen Speisen liegt im vorderen Teil der Anlage. Viele Kräuter und Zutaten stammen aus eigenem Anbau.

AYURVEDA-CENTER Im Gartenbereich unter Leitung von erfahrenen Ayurveda-Ärzten. Ausgebildetes Therapeuten-Team, mehrere Behandlungsräume für Shirodhara, Öl-Massagen, Bäder, Akupunktur, ayurvedisches Dampfbad, Kräutersauna. Kurbegleitendes Yoga, auf Wunsch Meditation (ca. € 10/Stunde). Selbst von Hand hergestellte Naturmedizin auf Kräuterbasis nach traditionell ayurvedischen Rezepten.

FREIZEIT Im Garten, von exotischem Grün umgebener Pool. Die geschützte Bucht lädt zum Baden (saisonal) ein. Eigene Tauchschule (saisonal), Tischtennis, Beach-Volleyball. Es gibt etliche Ausflugsmöglichkeiten kultureller und sportlicher Natur z.B. Wochenmarkt in Aluthgama, Zimtinsel, Flussfahrt auf dem Bentotafluss (vor Ort buchbar). Sri Lanka bietet allein 8 UNESCO-Sehenswürdigkeiten.

Klassische Ayurvedakur

Bereits 1980 vom heutigen Besitzer eröffnet, bietet das Familienunternehmen unter deutscher Leitung authentische Ayurvedakuren zum Kraft tanken in traumhafter Umgebung

Ideal als vorbeugende Maßnahme zur Erhaltung der Gesundheit, zur Stärkung des Immunsystems (auch nach einer Covid-19 Erkrankung), zur Entgiftung sowie u.a. Behandlung folgender Beschwerden: hoher Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Stress, Burn-out, Trägheit, Schlafstörungen, Migräne, Tinnitus, Herz-/Kreislaufprobleme, Hautkrankheiten, Übergewicht, Diabetes, Allergien, Asthma, Infektionskrankheiten, Arthritis, Rheuma, Krampfadern, Parkinson, Verdauungsprobleme, Frauenleiden, siehe Seite 21.

Schwerpunkte:

> Anti-Stress ab 7 Ü 25 Anwendungen pro Woche Regenerationskur für einen entspannteren Umgang mit sich und anderen.

> Schlankheit ab 14 Ü

30 Anwendungen pro Woche Detoxkur für ein besseres Körpergefühl, strafferes Erscheinungsbild, fröhlicheres Ich.

> Panchakarmakur ab 14 Ü

30 Anwendungen pro Woche Reinigungskur als Weg zu mehr Optimismus, Selbstsicherheit und gesunder Lebensfreude.

> ab 7 bzw. 14 Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension (auf Anfrage auch Huhn oder F isch)

> tagsüber frischer Kräutertee (8-18 Uhr), Wasser im Zimmer

> bei Anreise Obstkorb im Zimmer

> Erstuntersuchung durch den Ayurveda-Arzt inklusive Pulsdiagnostik, Bestimmung des Doshatyps und Erstellung des individuellen Behandlungsplans

> je nach Schwerpunkt mindestens 25 ayurvedische Anwendungen/Woche nach Verordnung des Ayurveda-Arztes z.B. Kopf-, Fuß- oder Ganzkörpermassage mit Kräuter-Öl, 4 Hand-Synchron-Massage, ayurvedisches Dampf- oder finales Blütenbad, Kräutersauna, Inhalation, Akupunktur, Akupressur, Shirodhara Öl-Stirnguss, Nasenund Darmreinigung

> 5x Yoga pro Woche (à 45‘)

> deutschsprachige Gästebetreuung

> Benutzung von Bademanteln & Sarongs während der Kur

> Benutzung von Außenpool und WLAN

„Walk of Health”

AUF EINEN BLICK

> traumhafte Lage am Meer > bewährte Barberyn Ayurveda Qualität > Flughafen Colombo ca. 105 km

IHR URLAUBSORT Kilometerlange Sandstrände erwarten Sie in Bentota, der bei Touristen beliebten Stadt an der Südwestküste Sri Lankas mit Banken, kleinen Geschäften und Markt. Lange Spaziergänge am Strand und die tropisch grüne Umgebung entschleunigen und lassen Sie den Alltag vergessen. Zum Flughafen Colombo sind es ca. 105 km, ca. 1,5 Std. per PKW über die Autobahn.

IHR AYURVEDA-RESORT Das Barberyn Sands Ayurveda Resort, ein Schwesterresort der beliebten und für langjährige Ayurveda-Qualität bekannten Barberyn Resorts in Beruwela und Weligama, befindet sich auf einer Halbinsel zwischen dem Bentota Fluss und dem Indischen Ozean. Die idyllische Lage inmitten der grünen Umgebung sowie die familiäre Atmosphäre machen das Resort zu einem einzigartigen Ort, um sich durch erstklassiges Ayurveda kurieren zu lassen oder einfach zu entspannen. Das Resort erreichen Sie von Bentota aus nach einer kurzen Bootsfahrt über den Fluss mit spektakulären Ausblicken auf die Umgebung.

ZIMMER 25 komfortable und gemütliche Bungalow-Zimmer vermitteln ein Gefühl von „Zuhause in der Ferne”. Alle Zimmer haben Dusche/WC, Moskitonetz, Ventilator sowie Terrasse mit Sitzgelegenheit. Klimaanlage (Zuschlag ca. € 20/Tag/Zimmer). Gartenzimmer mit Fluss- oder Meerblick, Beach Front Zimmer liegen direkt am Meer und bieten einen traumhaften Meerblick. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. WLAN in Zimmern und öffentlichen Bereichen.

RESTAURANT Nahrung wird als „Prana” betrachtet - lebenserhaltende Energie. Ayurvedische Küche ist deshalb schmackhaft und gesund. Sie ergänzt und beeinflusst den Heilungsprozess, weshalb der Ayurveda-Arzt seine Empfehlungen für Ihre Ernährung immer individuell auf Ihre Bedürfnisse ausrichtet. Barberyn Ayurveda Vollpension besteht aus

Barberyn Sands Ayurveda ResortKomfort

vegetarischen Gerichten mit frischem Gemüse, Obst und gelegentlich Fisch, die gemeinsam im Speiseraum eingenommen werden. Nachmittags Teestunde und morgens frische Säfte auf der Terrasse am Pool. Fleisch oder Alkohol werden nicht angeboten.

AYURVEDA-CENTER Langjährig erfahrene Ayurveda-Ärzte und Therapeuten kümmern sich um Ihr Wohl und Ihre Gesundheit und bewahren den guten Ruf der Ayurvedakuren in den Barber yn Resorts. Das breite Spektrum an Ayurveda-Anwendungen umfasst z.B. Öloder Stempelmassagen, Kräuter-Packungen, -bäder und -dampfbäder, Reinigungsbehandlungen (Panchakarma), Öl-Stirnguss, weitere Ölbehandlungen und Akupunktur. Ayurvedische Medizin wird vom „Barberyn Institute of Ayur veda and Alternative Medicine” (IAAM) geliefert, die frischen Kräuter-Dekokte werden vor Ort hergestellt. Wichtiger Bestandteil der Ayurvedakur ist außerdem Yoga mit Meditation und Pranayama (Atemübungen), das jeden Morgen vor dem Frühstück stattfindet. Meditation wird gelegentlich zusätzlich angeboten oder kann in der ruhigen Atmosphäre des Buddha Schreins selbst praktiziert werden. Ayurvedische Kochkurse, Vorträge zu Ayurveda und landestypische Abende runden das ganzheitliche Ayurveda Angebot ab.

FREIZEIT Entspannen Sie im Garten inmitten einer wunderschönen Vegetation, die sich zum langen und breiten Sandstrand öffnet, oder am Pool des Resorts. Strandspaziergänge, kleine Einkaufstouren in Bentota (kurzer Fußweg oder Bootsfahrt) und zahlreiche Ausflüge z.B Galapota Tempel, Bootstour über den Bentota Fluss, Schildkröten Schutzgebiet u.v.m. sorgen für weitere Abwechslung. Geldwechsel und Wäscheservice sowie kleiner Shop. Wassersportmöglichkeiten in ca. 500 m Entfernung.

INFO Verbinden Sie Ihre Ayurvedakur mit einer Sri Lanka Rundreise, Details und Preise siehe rechte Seite.

Klassische Ayurvedakur (Panchakarma) Erleben Sie authentisches und hochwertiges Barberyn Ayurveda für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Täglich kompetente Betreuung durch ein Team von 25 kompetenten und erfahrenen Ayurveda-Ärzten, die alle 3 Barberyn Häuser betreuen und Ihnen auch bei Mahlzeiten beratend zur Seite stehen, professionelle, ayurvedische Anwendungen, ergänzt durch Yoga und Meditation, und eine schmackhafte, abwechslungsreiche Ayurveda-Küche sind in allen Barberyn Resorts Standard.

Eine Ayurvedakur ist ideal zur Steigerung Ihres Wohlbefindens und zur allgemeinen Regeneration, aber auch als Schlankheitskur. Alterungsprozesse können verzögert und ernsthafte Beschwerden gelindert werden. Mit Ayurveda kann außerdem Ihr Immunsystem gestärkt werden. Genießen Sie ein neues Lebensgefühl mit mehr Vitalität und neuer Energie.

Indikationen: Atemwege, Herz, Gefäße, Nieren, Harnwege, Nerven, Bewegungsapparat, Hautkrankheiten, Stress, Schlaflosigkeit, allgemeine Schwächezustände, Verdauungsprobleme, hoher Blutdruck, Allergien, Akne, Arthritis, Tinnitus, Haarausfall.

Für Ayurveda Panchakarma empfiehlt sich ein Aufenthalt von 2, besser 3-4 Wochen.

> ab 13 Übernachtungen

> ayurvedische Vollpension (vegetarisch)

> Tee, warmes Wasser und Fruchtsäfte

> kurze Exkursionen und landestypische Abendunterhaltung (2-3x wöchentlich laut Programm)

> Yoga, nach Angebot Meditation

> Benutzung von Pool

> Transfer ab/bis Flughafen Colombo

Klassische Ayurvedakur

> Erstkonsultation, sowie alle weiteren Konsultationen beim Ayurveda-Arzt, bei jedem Gast wird das Dosha (Körpertyp) festgestellt („Prakruti Pareeksha”)

> alle Ayurveda-Behandlungen wie vom Ayurveda-Arzt verschrieben, abgestimmt auf den individuellen Konstitutions- und Gesundheitszustand – frisch erzeugte Kräuter-Dekokte (Abkochung/Sud), Kopf-, Gesichtsmassage, (Synchron-) Öl-Massagen, Kräuterpackungen, Kräuterbad oder Dampfbad sowie andere Therapien je nach Bedarf (z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Panchakarma Reinigung), Akupunktur

> wöchentlich ayurvedische Ernährungskunde und Kochschule FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 105 km) inklusive. Informationen zur Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse von Vorteil.

Barberyn Reef Ayurveda ResortKomfort

AUF EINEN BLICK

> seit über 30 Jahren eines der beliebtesten Ayurveda-Resorts > professionelles Ayurveda am Meer > Colombo Flughafen ca. 100 km

IHR AYURVEDA-RESORT An der Westküste, ca. 58 km südlich von Colombo, liegt Beruwela. Das Ayurveda-Resort befindet sich ca. 2 km von Beruwela, in schöner, ruhiger Lage direkt am Strand des Indischen Ozeans. Die Bauweise ist landestypisch. Das ca. 80 m im Meer vorgelagerte Riff bildet einen Schutzwall gegen die Wellen.

ZIMMER 75 zweckmäßige Zimmer mit natürlichen Materialien, Dusche oder Bad/WC, Safe, Telefon, Moskitonetz und Ventilator, überwiegend Balkon bzw. Terrasse. Zimmer Garten mit Balkon oder Terrasse, teilweise 1. Etage mit gemeinsamer Sonnen- oder Dachterrasse. Classic sind im EG/Haupthaus zum Meer oder über dem Ayurveda-Center mit Gartenblick. Klimaanlage Zimmer haben Terrasse, Meer oder Gartenblick. Duplex mit Balkon und Meerblick, teilweise im Haupthaus mit Sitzecke, auf 2 Etagen. Beach Front liegen in Meernähe, überwiegend Balkon oder Terrasse und Meerblick, einige auf Stelzen u./o. mit landestypischen offenen Bädern und Dachterrassen. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Im Haupthaus mit Terrasse. Lokale Küche und überwiegend vegetarische Ayurvedadiät.

AYURVEDA-CENTER Behandlungsräume, Kräuterküche, in der die Öle hergestellt und aufbewahrt werden, Duschen, Marmorwannen. Fit Reisen Ayurvedagarten zum Entspannen nach den Anwendungen. Bei der Ayur vedakur werden nur natürliche Heilmittel verwendet. Übersetzung (deutsch) für Konsultationen nach Verfügbarkeit. Ayurvedisches Kosmetikstudio. Yoga (täglich), Meditation oder Tai Chi (1-2x pro Woche).

FREIZEIT Meerwasser-Außenpool (ca. 30 x 8 m, Tiefe ca. 1-1,5 m) in der Gartenanlage. Nov. bis März wöchentlich Unterhaltungsprogramm z.B. Folkloreabend. WLAN (Lobby,

Internetkarte ca. € 2 je 2 Std.). Ausflugsmöglichkeiten werden vom Hotel angeboten.

Sri Lanka Rundreisen | INFO

Kombinierbar mit den Barberyn Resorts Beruwela, Bentota oder Weligama.

Natur & Kultur 3 Tage / 2 Nächte

1. Tag: Dambulla (Höhlentempel mit Buddhafiguren, Wandmalereien). Übern. Diyabubula Art & Jungle Hideaway.

2. Tag: Sigiriya (Felsen mit Palastresten aus dem 5. Jh. n. Chr. und „Wolkenmädchen“- Fresken). Lunch. Polonnaruwa (Felsentempel von Galviharya) o. Minneriya Nationalpark (bekannt für Elefanten, antiker Stausee). Übern. Diyabubula.

3. Tag: Kandy (heiliger „Zahntempel“). Transfer in eines der Barberyn Resorts. Preis p.P. bei 2 P. im DZ/EZ € 453/531 bei 1 P. im EZ € 719

Natur, Berge & Kultur 4 Tage / 3 Nächte

1. Tag: Dambulla (wie oben). Übern. Diyabubula.

2. Tag: Sigiriya, Lunch, Polonnaruwa oder Minneriya. Übern. Diyabubula.

3. Tag: Kandy (heiliger „Zahntempel“). Lunch. Nuwara Eliya (Teeplantage). Übern. in Nuwara Eliya.

4. Tag: Transfer in eines der Barberyn Resorts.

Preis p.P. bei 2 P. im DZ/EZ € 562/681 bei 1 P. im EZ € 912

Leistungen (beide Rundreisen): Übern., Halbpension, 2x Lunch, Fahrt in klimatisierten PKW/Bussen, Tour Guide, Eintrittsgelder lt. Programm.

Hinweis: Rundreisebeginn morgens. Bei Ankunft am Abend Zusatznacht in Colombo buchbar Preise auf Anfrage. Änderungen im Ablauf vorbehalten. Alternativ 4 Tage auch mit Pinnawela u. Botanischem Garten Kandy statt Nuwara Eliya zum gleichen Preis buchbar

Diyabubula Art & Jungle Hideaway bei Dambulla, Verl.-Tage auf Anfrage.

Klassische Ayurvedakur (Panchakarma)

Authentisches Ayurveda wird in den Barberyn Hotels gelebt. Anwendungen und Speisen sind vielfältig , bei Mahlzeiten sind AyurvedaÄrzte anwesend, die erklären u. beraten können. Das Ayurveda-Center ist täglich ca. 8-16 Uhr geöffnet. Während des gesamten Aufenthaltes wird der Ayurveda-Gast kompetent und liebevoll betreut. Für Ayurveda Panchakarma und Anti-Aging empfiehlt sich ein Aufenthalt von 3-4 Wochen.

Indikationen: Atemwege, Herz und Gefäße, Nieren, Harnwege, Nervensystem, Bewegungsapparat, Arthritis, Tinnitus, Haarausfall, Hautkrankheiten, Burn-out, Stress, Schlaflosigkeit, allgemeine Schwächezustände, Verdauungsprobleme, hoher Blutdruck, Allergien, Ekzeme, Psoriasis, Akne. Ideal auch als Schlankheits- oder Anti-Aging-Kur und für Wellness & Regeneration.

INFO Best Ayurveda Resort – Gewinner des Fit Health & Wellness Awards

> ab 13 Übern., ayurvedische Vollpension (vegetarisch)

> Kräutertee und Wasser

> kurze Exkursionen (2-3x/Wo. lt. Progr.)

> Yoga, nach Angebot Meditation, Tai Chi

> Benutzung von Meerwasser-Außenpool

> Transfer ab/bis Flughafen Colombo

Klassische Ayurvedakur

> Erstkonsultation sowie alle weiteren Konsultationen beim Ayurveda-Arzt, bei jedem Gast wird das Dosha (Körper-Typ) festgestellt („Prakruti Pareeksha“)

> die Behandlungen werden abgestimmt auf den individuellen Konstitutions- und Gesundheitszustand

> alle ayurvedischen Behandlungen (täglich ca. 3-5) wie z.B. Kräuter-Öl-Ganzkörpermassagen mit Kopfmassagen (teilweise synchron), Dampf-, Kräuterbäder, Panchakarma (Ayurveda-Entschlackung mit speziellen Kräutersäften), Ayurveda-Heilmittel, Shirodhara (warmer Öl-Stirnguss), Inhalationen, Akupunktur

> wöchentlich 1x Ayurveda Kochschule

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 100 km) inklusive. Informationen zur Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

Zimmer Beach Front

Heritance Ayurveda Maha Gedara

AUF EINEN BLICK

authentisches Ayurveda trifft auf architektonische Eleganz und tropisches Grün wunderbar entspannte Atmosphäre im Ayurveda-Zentrum mit Wasserläufen und Teich ursprünglich konzipiert vom renommierten Architekten Geoffrey Bawa Colombo ca. 60 km

Wo Tradition lebendig ist.

IHR AYURVEDA-RESORT An der Südwestküste Sri Lankas, in dem für seine traumhaften Strände bekannten Beruwela, liegt direkt am Strand das Heritance Ayurveda Maha Gedara der Aitken Spence Gruppe. Das „Heritance“ Konzept richtet sich insbesondere an Gäste, die Sri Lankas kulturelles Erbe mit Ayurveda erleben, damit in Kontakt treten oder Tipps und Unterstützung für ihr tägliches Leben darin suchen wollen.

Das weitläufige Resort mit 4 Sterne Niveau erwartet Sie mit einem umweltfreundlichen, hellen Ambiente, in dem Ayurveda in komfortabler und entspannter Umgebung das zentrale Thema ist. Hier werden nur Ayurveda-Gäste und deren Begleitpersonen beherbergt. Die Transferzeit vom Flughafen beträgt ca. 2-3 Stunden.

ZIMMER Die 64 komfortablen Zimmer mit Balkon oder Terrasse liegen zum Indischen Ozean mit seitlichem oder direktem Meerblick. Die Kombination aus singhalesischem Charme und modernem Komfort überzeugt viele Stammgäste. 16 Classic (ca. 29 qm, davon 10 EZ), 36 Deluxe (ca. 40 qm) und 5 Deluxe Eckzimmer (ca. 79 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 7 Suiten (ca. 61 qm) mit optisch getrenntem Wohnund Schlafbereich.

Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Ventilator, Moskitonetz, Safe, Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Yogamatten, Telefon. Kleiner Kühlschrank auf Anfrage. TV in Suiten und Deluxe Eckzimmern.

RESTAURANT Das großzügige, offene Ayurveda-Restaurant mit Blick über Pool und Garten bietet gesunde Mahlzeiten vom Buffet oder als Menü im Einklang mit Ayurveda – typisch traditionelle Gerichte, bei denen Geschmack, Wirkung und Präsentationsweise im Mittelpunkt stehen und die unter Aufsicht der Ayurveda-Ärzte zubereitet werden. Die Gerichte sind überwiegend vegetarisch, gelegentlich gibt es auch Huhn oder weißen Fisch. Der Gast lernt das Essen auszuwählen, das für seinen Körpertypus geeignet ist. Am Reinigungstag wird das Essen serviert.

WELLNESS & SPA Zum Entspannen laden der schöne Außenpool in der weitläufigen Gartenanlage mit Wasserspielen sowie Ruhebereiche und Sitzecken ein.

Im eigenen Meditations- und Yogaraum finden Sie Entspannung und Besinnlichkeit in friedlicher Atmosphäre. Yoga findet ca. 1-2x täglich, Meditation ca. 2x pro Woche statt, bei schönem Wetter draußen am Pool.

AYURVEDA-CENTER Das große AyurvedaZentrum nach dem eigenen Ayubowan Konzept („Lebe länger“) ist eine Oase der Ruhe. 24 Therapieräume mit Wasserfontänen und

First Class

einem Teich schaffen ein einzigartiges, beruhigendes Ambiente zum Wohlfühlen. Es gibt außerdem Kräuter-Dampfbäder, Kräuterbäder und die Ayurveda-Apotheke. Ein kleiner Kräuteranbau wird betrieben, um die Gäste mit den natürlichen Inhaltsstoffen der Therapien vertraut zu machen. Das umfangreiche Team qualifizierter und erfahrener Ayurveda-Ärzte und Therapeuten führt die authentischen Ayurveda-Behandlungen mit naturreinen Ölen und Kräutern durch. Zusätzlich sind auch Akupunktur-Behandlungen möglich.

Deutsch sprechende Übersetzer stehen zur Verfügung.

FREIZEIT In der (Ayurveda-)Bibliothek haben Sie Einblick in zahlreiche Manuskripte. Es gibt einen Shop für Souvenirs und Kunsthandwerk, TV-Zimmer, Wäscheservice, Geldwechsel, Internet-PC. WLAN im ganzen Hotel. Wöchentliche „Mocktail-Party“ mit den Ayurveda-Ärzten und dem Hotelmanagement. Vorträge über Ayurveda, Kochvorführungen zur Zubereitung ayurvedischer Gerichte und landestypische Abende, Musikveranstaltungen und Fahrten zu religiösen Zeremonien werden von Zeit zu Zeit angeboten.

„Best Ayurveda Resort“ | INFO

Fit Health & Wellness Award Gewinner

Bewertet wurden neben Ausstattung und Servicequalität auch die Gesundheitsangebote, langjährige Erfahrung, fachliche Kompetenz und innovative Ideen.

Sri Lanka Rundreisen

Er leben Sie die Höhepunkte Sri Lankas, lernen Sie Land und Leute kennen und tauchen Sie ein in eine andere Welt –ideal vor Ihrer Ayurvedakur. Details und Preise siehe Seite 287-288.

Begleitperson im DZ/Verlängerung ab 6 Übern./ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn o. Fisch) tagsüber Kräutertee (10-21 Uhr), ganzt ägig Wasser Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)

Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (je ca. 1x Woche)

Benutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr)

Obstkorb bei Anreise im Zimmer Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik

Vor Ort wählen Sie aus 4 Schwerpunkten:

Verjüngung & Entspannung ab 7 Tagen

Ayurvedische Schlankheitskur ab 14 Tagen

Stressbewältigung ab 14 Tagen

Stärkung des Immunsystems ab 14 Tagen

Die Verordnung der Ayurveda-Anwendungen erfolgt durch den Ayurveda-Arzt gemäß dem gewählten Schwerpunkt, Ihrem D osha und Ihrem Gesundheitszustand.

Bei Kuren von mindestens 14 Tagen auch Panchakarma Reinigungstherapien. Indikationen und weitere Infos s. S. 21.

Verjüngung & Entspannung

Ideal als ganzheitliche Gesundheitsvorsorge zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe mit z.B. Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen (auch synchron), Shirodhara-Öl-Stirnguss, Dampf-, Kräuterbädern, Inhalationen.

Ayurvedische Schlankheitskur oder Stressbewältigung (mit Panchakarma) Stressbehandlung oder nachhaltig ayurvedisch Abnehmen durch spezielle Diät und Yoga und z.B. mit Panchakarma Reinigungstherapien wie Nasya (Nasenreinigung), Virechana (Darmreinigung) oder Vamana (therapeutisches Erbrechen, ab 21 Ü), Snehana (interne o. externe Ölanwendung), Udvartana (Peeling und Pudermassage) sowie Pinda Sveda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung).

Stärkung des Immunsystems

Zur Aktivierung der natürlichen Abwehrkräfte, Verbesserung der Verdauung und s a nften Reinigung. Klassische Ayurvedakur mit Panchakarma und speziellen A n wendungen wie Inhalationen, warmen Packungen und besonderen Reinigungstherapien, ergänzt durch Akupunktur un d ayurvedische Medizin.

ab 6 Übern./ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn o. Fisch) tagsüber Kräutertee (10-21 Uhr), ganzt ägig Wasser Konsultation und Pulsdiagnose mit Bes timmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und Schwerpunkt Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)

Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (je ca. 1x pro Woche)

Benutzung v. Außenpool m. Liegen, Badetüchern u. Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr) Obstkorb bei Anreise im Zimmer Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik

Ayurveda-Tage). Spartipp: 7=6 / 14=11 / 21=17 bei Anreise 1.5.-31.7. 10% Longstay-Bonus ab 28 Ü bzw. 5% bei 21-27 Ü ganzjährig. Maha Gedara Stammkunden-Bonus: 5% bei der 3. o. 4. Buchung bzw. 7,5% ab der 5. Buchung ins Maha Gedara (nur Klassische Ayurvedakur, bitte die früheren Reisedaten angeben). 5% Frühbucher-Bonus bei Festbuchung bis 75 Tage vor Anreise. Angebote sind nur mit Frühbucher-Bonus kumulierbar bzw. auch mit Stammkunden-Bonus, falls kein Frühbucher-Bonus gilt.

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi, direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 100 km, ca 2 Std.) FIT 750T1 € 65 (Alleinreisende + € 65, hin & rück), ab 1.5./1.11. € 70/75 (Alleinreisende + € 70/75), ab 3 Pers. auf Anfrage. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe S. 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit

AUF EINEN BLICK

> direkt am Sandstrand gelegen

> großes Ayurvedazentrum

> familiäre Atmosphäre

> Flgh. Colombo ca. 110 km/90 Min.

IHR URLAUBSORT Beruwela, an der Südwestküste Sri Lankas, gilt als eine der beliebten Touristenregionen in Sri Lanka. Der lange Mangalla Sandstrand, der von einem Riff geschützt wird, zählt zu den schönsten an der Westküste und der lebensfrohe, bunte Ort lädt zum Flanieren und Bummeln ein.

IHR AYURVEDA-RESORT Umsäumt von Kokosnusshainen, inmitten eines ca. 10.000 qm großen weitläufigen Gartens, ist die Lage des Muthumuni Ayurveda Beach Resorts wahrhaft paradiesisch. Nur wenige Gehminuten vom traumhaften Beruwela Sandstrand entfernt, überblicken Sie direkt den Ozean. Das familiäre Resort unter Deutsch sprechender Leitung besticht durch authentisches Ayurveda mit erfahrenen Ayurveda-Ärzten.

ZIMMER 30 einfache Zimmer in 2-stöckigen Chalets, 4 Suiten in Strandnähe und 4 Beach Bungalows. Alle mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Telefon, WLAN, Klimaanlage, Deckenventilator, Safe und Wasserkocher, Balkon oder Terrasse.

RESTAURANT Das Ayurveda-Bio-Restaurant ist traditionell singhalesisch gestaltet und auf ayurvedische, authentisch singhalesische Küche spezialisiert. Gespeist wird im Erdgeschoss des Haupthauses mit Blick auf den Pool und den Garten.

AYURVEDA-CENTER Das spezialisierte Ayurveda-Team mit erfahrener Ayurveda-Ärztin und mehreren Therapeuten ermöglicht jedem Gast eine individuelle Kur. Das Ayurveda-Center verfügt über 12 Behandlungsräume, ein ayur vedisches Dampfbad und Granitwannen für die ayurvedischen Kräuterbäder. Yoga und Meditation ergänzen die Ayurvedakur. Ayurveda Apotheke. Spezialbehandlungen vor Ort zubuchbar Auf Anfrage ist es möglich, einen Schulmediziner zu den Konsultationen hinzuzuziehen.

Muthumuni Ayurveda Beach ResortStandard

FREIZEIT Entspannung finden Sie am schönen Außenpool oder am weitläufigen Sandstrand bei einem Spaziergang. Wassersport und Surfen sind in Beruwela möglich. Das Muthumuni-Team hilft Ihnen gerne bei der Organisation von Ausflügen zu interessanten Zielen wie zum Botanischen Garten in Peradeniya, nach Colombo oder der britisch angehauchten „Stadt über den Wolken” Nuwara Eliya. Auch Bootstouren durch die Mangroven. Zudem bieten die touristisch gut erschlossenen Orte Beruwela und Bentota viel Abwechslung in der unmittelbaren Umgebung z.B. den Brief Garden oder Kande V iharaya Tempel.

INFO Ca. 700 m entfernt liegt das Schwesterresort Muthumuni Ayurveda River Resort mit 17 Zimmern und ist auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de buchbar.

Muthumuni Ayurveda | INFO

Das Muthumuni Ayurveda Beach Resort ist spezialisiert auf Ayurveda Anti-Stress Kuren, die den Umgang mit den täglichen Herausforderungen im Alltag erleichtern sollen. Durch Kräuteranwendungen werden die Sinneswahrnehmung und der Geist gestärkt. Der ganzheitliche Ansatz kann das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele fördern, das Immunsystem stärken und zu innerem Frieden führen. Betreut werden die Ayurvedakuren von einer erfahrenen Ayurveda-Ärztin.

Ideal bei Rheuma, Arthritis, Sinusitis, Tinnitus, Harninfektionen, Erschöpfung, Migräne oder Depressionen. Weitere Ayurveda-lndikationen siehe Seite 21.

Klassische Ayurvedakur

Regeneration/Panchakarma

> ab 6 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Wasser und Kräutertee

> Eingangs- und Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, auf Anfrage kann ein Schulmediziner hinzugezogen werden

> Festlegung des Konstitutionstyps und Erstellung eines individuellen Behandlungsund Ernährungsplans

> ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Ayurvedakur

> täglich ca. 4-5 verordnete Ayurveda-Anwendungen wie Gesichts-/Kopfmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, ayurvedisches Kräuterdampfbad, Akupunktur (bei Bedarf), Kräuter- und Blütenbad

> Ernährungsempfehlungen je nach Körpertyp für zuhause

> 4x pro Woche Yoga (à ca. 60‘)

> 2x pro Woche morgendliche Meditation

> 1x pro Woche Ausflug (ca. 2 Std.) z.B. zum Fischmarkt, Hafen, Tempel

> Benutzung von Außenpool, WLAN in Zimmer und Lobby

More inclusive ab 13 Ü

> 50% Preisnachlass auf ayurvedische Kräutermedizin für einen Monat nach der Ayurvedakur

> Transfer ab/bis Colombo (nach Voranmeldung) FLUGANREISE

Doppelzimmer

Lanka Princess Ayurveda Hotel

AUF EINEN

BLICK

> unter deutsch-srilankischer Leitung

> neuer Glanz im Erdgeschoss

> Colombo Flgh. ca. 105 km/90 Min.

IHR AYURVEDA-HOTEL Direkt am Strand von Beruwela, gegenüber der Landzunge des Bentota Flusses mit kilometerlangem Sandstrand, erwarten Sie im Lanka Princess Ayurveda Hotel regenerierende Ayurvedakuren und Komfort und Ser vice auf hohem Niveau. Das U-förmige Gebäude öffnet sich zur Meerseite hin und umschließt die tropische Gartenanlage mit Zierteichen und Fontänen.

ZIMMER Insgesamt 104 Zimmer (ca. 45 qm) und 6 Suiten (ca. 90 qm) auf 4 Etagen. Balkon/Terrasse zur Meerseite mit Pool- und Gartenblick, Klimaanlage, natürlicher Belüftung durch insektengeschützte Türen/Fenster, TV, Safe, Minibar, Telefon, WLAN, Bad, separatem WC, Föhn, Kissenmenü, Bademantel, Slippern, Moskitonetz auf Wunsch. Economy in Restaurantnähe, Comfort mit Wanne, Superior mit begehbarer Regendusche, Bidet, Kaffee-/Tee-Set. Comfort und Superior Plus in der obersten Etage. Suiten zusätzlich mit geräumigem Wohnbereich. EZ sind DZ Lift.

RESTAURANT Die Lobby Bar umrahmend, Restaurant Batahira (klimatisiert) und Ayurveda-Restaurant, beide mit Terrasse. All inclusive: Buffets mit internationalen, regionalen u. ayurvedischen Speisen, für Ayurvedagäste nach den Doshas gekennzeichnet, im Batahira abends auch Menüwahl 3-4x/Wo. Nicht alkoholische- und Erfrischungsgetränke, Kaffee, Tee, frische Obst-/Gemüsesäfte inklusive. Nachmittags Kuchen und Sandwiches. Poolbar, Ayurveda Teestation.

AYURVEDA-CENTER Im Ayurvedazentrum, qualifiziertes Team aus 2 Ayurveda-Ärzten und über 30 Therapeuten mit dem Anspruch Sie „gesund zu verwöhnen“. Freundliche Behandlungsräume für Massagen, Inhalationen, Bäder, Akupunktur und Konsultationen, Ayurveda-Apotheke, Kräuterküche. Auch Einzelanwendungen möglich, teilw. nur nach ärztlicher Beratung Beauty Studio mit westlicher und ayurvedischer Kosmetik. Morgens Tai Chi am

Strand, mehrmals täglich Meditation und Yoga (Einzelstd. geg. Geb.). Zweimal wöchentlich Meditation auf der nahegelegenen Tempelinsel (geringe Gebühr für die Bootsfahrt). Deutschsprachige Ansprechpartner im Hotel, auf Wunsch Übersetzung bei den ärztlichen Konsultationen.

FREIZEIT Außenpool mit Liegen und Sonnenschutz im gepflegten Garten. Fitnessraum, Wassergymnastik. Schwimmen im Meer, Spaziergänge, Jogging, Walking am Strand. Bibliothek, dezente Abendunterhaltung mit Musik, Ayur veda-Vorträge, Kochdemonstration.

Lanka Princess News | INFO

Das Lanka Princess begrüßt seine Gäste seit Anfang Juli 2022 wieder in neuem Hochglanz. Rund 10 Steinspezialisten aus Frankfurt machten sich Anfang Juni auf den Weg nach Beruwela, Sri Lanka, um die zeitlosen Marmorflächen im Restaurant, Bar- und Buffetbereich sowie mehr als 50 Waschtische optisch wieder zu einem Blickfang zu machen. Ebenso wurden ein Großteil der Terracotta-Flächen im Hotel, unter anderem der Poolbereich, gereinigt und neu verfugt und überzeugen seither mit einem gepflegten und schönen Anblick. Das Lanka Princess sieht sich gegenüber seinen Gästen in der Verantwortung regelmäßig Instandhaltungen vorzunehmen, um allen Gästen einen möglichst angenehmen und erholsamen Aufenthalt zu ermöglichen.

FIT BONUS

> Benutzung von Außenpool mit Liegen und Sonnenschutz, Bibliothek, WLAN

Teilnahme an Yoga, Tai Chi, Meditation und Wassergymnastik nach Angebot

> auf Wunsch reservierte Liege(n) für die Dauer des Aufenthaltes im Garten

Entspannung am Meer

> Übernachtung

> All inclusive: Vollpension (auf Wunsch ayurvedisch), nicht alkoholische Getränke (8-24 Uhr), Minibar (Wasser u. Softdrinks)

> FIT BONUS

Ayurveda Wellness Pur

Ideal um sich vom Alltagsstress zu löseneinfach abschalten und genießen.

> ab 7 Übern./All inclusive

> Anfangs- und Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Festlegung des Behandlungsplans

> ca. 20 Ayurveda-Anwendungen in 6 Kurtagen nach Verordnung z.B. Öl- und Intensivmassagen, Kräuter-/Blütenbad

> Yoga und Meditation

> FIT BONUS

Zuschlag auf Entspannung am Meer (=.3.A) 6 Tage / VL-Tag 1.1.-31.3. € 498 / 83 1.4.-30.4./1.10.-31.10. € 426 / 71 1.5.-30.9. € 378 / 63

Ayurveda Panchakarmakur|TIPP

Dem Leben mehr Jahre, den Jahren mehr Leben.

> ab 13 Übern./All inclusive

> Anfangs- und Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Festlegung des Behandlungsplans, wöchentliche Zwischenkonsultation, Ernährungsberatung

> ca. 60/90 Ayurveda-Anwendungen in 12/18 Kurtagen nach Verordnung z.B. Ölmassagen (teilw. synchron), Shirodhara Öl-Stirnguss, Intensivmassagen, Darm(Virechana) und Nasen-Stirnhöhlenreinigung (Nasya), Augenbehandlung, Kräuterinhalation, -bad, -Dampfbad

> Yoga und Meditation, Strandspaziergang

> ayurvedische Medizin im Rahmen der Kur > FIT BONUS

Zuschlag auf Entspannung am Meer (=.2.A)

12 Tage / VL-Tag / ab 18 Tage pro Tag

1.1.-31.3. € 1296 / 108 / 105 1.4.-30.4./1.10.-31.10. € 1116 / 93 / 89 1.5.-30.9. € 972 / 81 / 78

INFO Weitere Ayurveda Schwerpunkte z.B. Cellulite, Parkinson, Anti-Stress & Burnout, Schlafen & Heilen uvm. auf Anfrage oder www. fitreisen.de. Weitere Ayurveda-Indikationen siehe Seite 21. FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 105 km) FIT 70LT1 € 170/Wagen (hin & rück, 1-2 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Erwachsene ab 16 Jahren willkommen. Englischkenntnisse von Vorteil.

Comfort Zimmer

AUF EINEN BLICK

> traumhafte, ruhige Lage inmitten der Natur

> deutschsprachige Leitung

> Flughafen Colombo ca. 103 km/2 Std.

IHR URLAUBSORT An der Südwestküste Sri Lankas, ca. 60 km südlich von Colombo, liegt das Fischerörtchen Beruwela in einer idyllisch, weit geschwungenen Bucht. Beruwela zählt zu den bekanntesten Badeorten Sri Lankas.

IHR AYURVEDA-RESORT Das privatgeführte Silent Garden Ayurveda Health Resort steht unter deutscher Leitung und liegt inmitten des Dschungels. Umgeben von üppiger Flora und Fauna schafft das Resort einen Ort der Ruhe abseits von Hektik und Lärm. Erholen Sie sich bei einer Ayurvedakur, finden Sie Ihre innere Balance und bringen Sie Ihre 3 Doshas wieder ins Gleichgewicht.

ZIMMER Das Resort verfügt über 14 Zimmer in traditionell singhalesischem Stil mit vielen Holzelementen gestaltet, mit Terrasse oder Balkon, Dusche/WC, TV, Ventilator, Klimaanlage. Davon 4 Standard (ca. 36 qm) und 10 geräumigere Deluxe Zimmer (ca. 40 qm). EZ sind DZ zur Alleinnutzung. WLAN ist im gesamten Resort verfügbar.

RESTAURANT Mit Blick ins Grüne genießen Sie im offenen Restaurant das frisch zubereitete Ayurveda-Buffet. Alle Gerichte bestehen aus überwiegend regionalen Zutaten und werden doshagerecht zubereitet. Obst und Gemüse stammen teilweise aus eigenem Anbau. Begleitpersonen speisen auf Wunsch à la carte.

AYURVEDA-CENTER Der Ayurveda-Arzt (auf Abruf) und mehrere Therapeuten sorgen sich im Ayurveda–Center um Ihr Wohlergehen. Großzügig gestaltet, über 3 Etagen mit 8 offenen Behandlungsräumen und Blick in die Natur, genießen Sie ein hohes Maß an Komfort und Privatsphäre. Auf Wunsch steht Ihnen bei den Konsultationen ein Deutsch sprechender Übersetzer zur Seite (nach Voranmeldung). Des Weiteren verfügt das Resort über Ruhezonen, eine Ayurveda-Apotheke

Silent Garden Ayurveda Health ResortKomfort

sowie über eine Yogahalle für Meditation und Yoga. Akupunktur kann gegen Gebühr vor Ort hinzugebucht werden.

FREIZEIT Der Außenpool mit Massagedüsen und Liegen bietet eine gute Möglichkeit um in Ihrer kurfreien Zeit zu entspannen und zu sich selbst zu finden. Wenn Sie Ihre freie Zeit etwas aktiver gestalten möchten, unternehmen Sie Spaziergänge in die Natur oder Ausflüge zu nahegelegenen Sehenswürdigkeiten. Beispielsweise der Brief Garden, eine parkähnliche Landschaft mit Kunstsammlung (ca. 2 km) und der Kande V iharaya Tempel (ca. 6 km) mit dem am höchsten sitzenden Buddha Sri Lankas (ca. 56 m hoch) sind einen Ausflug wert. Das Silent Garden Team ist Ihnen bei der Organisation gerne behilflich. Bademöglichkeiten finden Sie am ca. 8 km entfernten Bentota Strand.

Klassische Ayurvedakur

Schwerpunkte:

> Regeneration ab 7 Ü

zur Entgiftung des Körpers und zum Auftanken von neuer Energie mit Anwendungen wie Kräuterstempelmassage (Pinda Sveda)

> Panchakarma ab 13 Ü u.a. mit Reinigungstechniken wie Vasti und Virechana

> Schlankheitskur ab 13 Ü u.a. mit ayurvedischer Diät-Vollpension, Slimming Tee und Akupunktur

> ab 7 bzw. 13 Übern./ayurvedische Vollpension > Eingangskonsultation, wöchentliche Zwischenkonsultation sowie Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt

> Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans

> täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 2 Stunden) nach Verordnung des AyurvedaArztes und nach Schwerpunkt z.B. Abhyanga Kopf-, Ganzkörper- und Fußmassage, Synchronmassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, Shirodhara Öl-Stirnguss, ayur vedisches Kräuterdampfbad > Kräutermedizin im Rahmen der Kur > 6x pro Woche Yoga (à 60‘) > 1x pro Woche Meditation (à 60‘) > Benutzung von Außenpool und Liegen > Benutzung von WLAN im gesamten Resort

Silent Garden Ayurveda | INFO

Erleben Sie Ayurveda im Silent Garden Ayurveda Health Resort inmitten der Natur, umgeben von Bäumen, Vogelgesang und absoluter Ruhe. Eine Ayurvedakur in diesem Resort ist ideal zur Regeneration, zur Steigerung des Wohlbefindens oder zur tiefgehenden Reinigung. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, steht Ihnen bei Ihren Konsultationen auf Wunsch eine Deutsche Übersetzung zur Verfügung (bitte bei Buchung angeben).

Akupunktur ist bei Ihrer Schlankheitskur inklusive. Bei anderen Schwerpunkten können Sie diese vor Ort für ca. € 20 à 30 Minuten hinzubuchen.

Hiru Villa Ayurveda ResortKomfort

AUF EINEN BLICK

> exklusiv für Ayurveda-Gäste und ihre Begleitpersonen

> erstes Resort der Hiru Gruppe, Schwesterresort vom Om, Garden Beach und Mudra Tagiru

> Treppen führen zum Strand

> Deutsch sprechende Gästebetreuung

> Colombo ca. 75 km

IHR URLAUBSORT An der Südwestküste Sri Lankas, ca. 5 km nördlich von Beruwela liegt der kleine, authentische Ort Maggona. Durch seine erhöhte Lage weht hier oft ein leichter Wind, welcher in Hitzeperioden für angenehme Abkühlung sorgt.

IHR AYURVEDA-RESORT Das familiäre, unter Deutsch sprechender Leitung stehende, Hiru Villa Ayurveda Resort liegt auf einer Felsenerhöhung, ca. 25 m über dem Meeresspiegel. Bildlich betrachtet, erlebt man hier wirklich den Einklang zwischen Sonne (Hiru), Erde, Wind und Meer. Das Meer (eine kleine Bucht) wird über eine Treppe (ca. 60 Stufen) erreicht und ist wunderbar zum Schwimmen geeignet. Alternativ für einen Strandspaziergang gelangt man in ca. 5 Gehminuten zu einem langen Sandstrand. Mit dem atemberaubend schönen Ausblick, dem tropischen Garten mit Liegen, Vogel- und Froschgesang sowie der einladenden Sonnenterrasse ist hier der ideale Ort für Ihre Kur.

ZIMMER Das ehemalige Kolonialhaus und 2 weitere Gebäude bieten insgesamt 20 individuell eingerichtete Wohneinheiten, jeweils mit ganz eigenem Charme. Davon 18 liebevoll dekorierte Doppelzimmer (ca. 32 qm) mit Balkon/Terrasse und Meerblick, Dusche/ WC, Ventilator, Klimaanlage (gegen Gebühr, bei Master Suite inklusive), Föhn, Telefon, Safe und WLAN. Der künstlerisch sehr begabte Eigentümer investiert regelmäßig viel Zeit und Liebe in die Umgestaltung der Hiru Villa. So lockt das seit 2022 neue Roof Top im 2. Stock mit 2 hochwertig eingerichteten Suiten mit Meerblick-Balkon. Die Junior Suite (ca. 45 qm) überzeugt zusätzlich mit gemütlichem Schlafbereich und exklusiverer Ausstattung sowie mit Arbeitsbereich, Sitzecke mit TV

(deutsche Sender und Netflix) und einem Tea Corner. Die stilvolle Master Suite (ca. 95 qm) bietet neben Schlafzimmer mit begehbarem Kleiderschrank, Wohnbereich mit TV (s.o.) und Bad mit zusätzlichem Jacuzzi auch einen Arbeitsbereich mit PC, einen Essbereich (täglich frisches Obst) und eine kleine Einbauküche mit Kochplatte und Kühlschrank. EZ sind DZ

RESTAURANT Im farbenfrohen AyurvedaRestaurant werden typisch singhalesische und ayurvedische Speisen als Menü serviert (überwiegend vegetarisch, teilw. weißer Fisch). Es wird auf individuelle Ernährung nach Dosha und Empfehlung des Ayurveda-Arztes Wert gelegt. Bei gutem Wetter besteht außerdem die Möglichkeit draußen zu speisen. Die offene Küche lädt zum Zuschauen und auf Wunsch auch zum Mitkochen ein - es lohnt sich!

AYURVEDA-CENTER Das Herzstück des Hauses verfügt über 10 Behandlungsräume und ein professionelles Team aus 3 AyurvedaÄrzten und hochqualifizierten Therapeuten, teilw. Deutsch sprechend und rund um die Uhr vor Ort. Anwendungen auch im Freien möglich, z.B. ayurvedische Fußmassage oder Blütenbad. Die verwendete ayurvedische Medizin besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltstoffen, zusätzlich wird ayurvedische Kosmetik, die traditionelle Schönheitspflege von innen und außen, angeboten. Der offene Yoga-Pavillon wurde an der Felsspitze erbaut und bietet nicht nur einen schönen Ausblick sondern auch eine leichte Brise während der Yogapraxis. Qi Gong und Musiktherapie runden die Ayurvedakur ab.

FREIZEIT Salzwasser Infinity Pool (ca. 5 x 20 m). Strandspaziergänge, in der Umgebung auch Tauchen/Schnorcheln möglich. Ausflüge sind direkt in der Villa buchbar, Lunchpakete auf Wunsch, z.B. zu Tempeln und Relikten der Kolonialzeit, zum Botanischen „Briefgarden” Beruwelas, zur Leuchtturm-Insel mit 1 der 4 internationalen Leuchttürme von Sri Lanka (ca. 20 Minuten per Boot).

Hiru - Dosha - Panchakarma|INFO

Hiru - Sonne - ist im Ayurveda die Grundlage des Elementes Feuer. Vor allem die DoshaTypen Kapha & Vata können viel Kraft aus der Sonne schöpfen, da ihnen Feuer nur begrenzt innewohnt. Stark feuerelementäre Pitta-Typen hingegen sollten achtsam mit zuviel natürlichem Licht umgehen, da ihre Haut schnell empfindlich reagieren kann. Panchakarma beschreibt die „fünf (ayurvedischen) Vorgänge” der intensiven Körperreinigung und Regeneration und gesunden Ausrichtung der eigenen Bioenergien. Anhand einer Vielzahl von tiefgreifenden Anwendungen, z.B. dem Öl-Stirnguss, gepaart mit bekömmlicher Ernährung und ayurvedischer Medizin, wird das „Schlechte” im Kör per gelöst und über die natürlichen Ausscheidungsorgane abgegeben. Am Ende stehen mehr Körper- und Lebensfreude. Ideal bei Stoffwechselstörungen, Verdauungsbeschwerden, Über-/Untergewicht und Cellulitis, Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Psoriasis, Bluthochdruck, Migräne, Diabetes, Allergien. Gelenkbeschwerden, Rheuma, Arthritis, Arthrose, Burn-Out. In der Hiru Villa auch sehr effektiv bei Depressionen, Parkinson und Multiple Sklerose. Weitere Indikationen s.S. 21.

Klassische Ayurvedakur

> ab 13 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Wasser, Kräutertees

> Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha, Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans

> täglich mind. 4 Ayurveda-Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter-/ Reisbeutel-Massagen, Kati Vasti (punktuelle Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter-/Blütenbad

> ayurvedische Medizin nach Verordnung

> 5x pro Woche Yoga

> 2x pro Woche Qi Gong & Meditation

> Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)

> Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folklore

> Bereitstellung eigener Yogamatte im Zi.

> Benutzung von Salzwasser Infinity Pool, WLAN, Bademantel, ayurv.Shampoo und Zahnpasta

INFO Zusätzliche Konsultationen z.B. bei Krebs, Schlaganfall, Herzstörungen mit Untersuchungen wie Blut- und Urintests oder Röntgenaufnahmen sowie weitere spezifischere Therapien wie Akupressur, Akupunktur und Lasertherapien gegen Gebühr. Hiru Schwesterresorts (s.S. 298 und 307-308), bei Kombination Transfer zwischen den Häusern inklusive.

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Flgh. CMB (ca. 95 km) FIT 75MT1 € 150/Wagen, ab 1.5. € 160 (1-2 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

AUF EINEN BLICK

> neuestes Mitglied der Hiru Gruppe, unweit der Hiru Villa

> an einsamer Meeresbucht mit Privatstrand

> Ruhe und Ayurveda inmitten wunderschöner Natur

> Deutsch sprechende Gästebetreuung

Hiru Om Ayurveda ResortKomfort

erwarten Sie individuell auf Sie abgestimmte singhalesische und ayurvedische Speisen als Menü (wahlw. vegetarisch, teilw. weißer Fisch).

Die Zutaten stammen teils aus dem hauseigenen Gemüsegarten. Dieser lädt Sie ein, das eine oder andere Gemüse selbst zu ernten und von der Küche zubereiten zu lassen.

Klassische Ayurvedakur

> ab 13 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Wasser, Kräutertees

> Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha, Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans

IHR AYURVEDA-RESORT

Das neu erbaute Hiru Om Ayurveda Resort eröffnete im Oktober 2022 seine Pforten und lädt Sie - nach bewährtem Hiru Konzept - auf eine ayurvedische Reise zu sich selbst ein. Das vierte Haus der Hiru Gruppe liegt unweit vom „Mutterhaus“ Hiru Villa in Maggona (ca. 10 Gehminuten) und überzeugt nicht nur mit einem traumhaft angelegten botanischen Garten (ca. 1 Hektar) mit altem Baumbestand und seiner direkten Lage an einer weitläufigen Bucht mit schönem Privatstrand, sondern vor allem auch mit der hier überall spürbaren Spiritualität, Liebe zum Detail und der künstlerisch ausgelebten Freiheit der Architekten. Von der einmaligen Deko im Garten über geschmackvolle Details an Wänden und Decken bis hin zu einem frechen Schiff, welches Sie neben dem schönen Salzwasserpool begrüßt. Der weitläufige Garten umfasst neben würdevollen Bäumen, exotischen Blumen und Sträuchern, Teichen und Ruheplätzen auch einen Bodhi-Baum, einen Ableger des ca. 2.000 Jahre alten Originals aus Anuradhapura, unter welchem Buddha der Legende nach einst Erleuchtung fand.

ZIMMER Das Hiru Om verfügt über insgesamt 12 Doppelzimmer (ca. 38 qm) auf 2 Etagen, ein jedes mit Balkon oder Terrasse mit Blick auf den traumhaften Garten und das Meer (teilw. leicht seitlich). Das individuelle, stilvolle und sehr kreative „Hiru-Design“ spiegelt sich natürlich auch in den Zimmern wider. Neben Dusche/WC, Föhn, Telefon, Safe, Ventilator, Klimaanlage (gegen Gebühr), Moskitonetz und WLAN stehen selbstverständlich auch hier ayurvedische Pflegeprodukte und eine Yogamatte zur Verfügung. Auf TV wurde bewusst verzichtet. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT In dem rund gebauten, offenen Restaurant im Erdgeschoss, das mit kunstvollen Wandmalereien den Blick auf sich zieht,

AYURVEDA-CENTER In den 7 Behandlungsräumen erleben Sie die täglichen AyurvedaAnwendungen. Qualifizierte Ayurveda-Ärzte und Therapeuten praktizieren sehr erfahren und mit großer Sorgfalt im Einklang mit der Hiru Philosophie. Manche Anwendungen, z.B. ayurvedische Fuß- oder Gesichtsmassagen oder auch das finale Blumenbad, werden bei gutem Wetter gerne auch im Garten durchgeführt. So können Sie - während sanft Ihrem Körper Gutes getan wird - den Blick schweifen lassen und hier und da jeden Tag ein neues wundervolles Kunstwerk im Garten entdecken. Yoga und Meditation bieten sich in der weitläufigen Anlage hervorragend an, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die ayurvedischen Behandlungen wirkungsvoll zu unterstützen. Ihre Asanas und Atemübungen erleben Sie entweder im offenen Yogapavillon im Garten mit Blick aufs Meer oder witterungsbedingt im 1. Stock. Strandliebhaber haben auch die Möglichkeit, Yoga am privaten Sandstrand auf der eigens dafür errichteten Yogaplattform zu praktizieren. Sie können zudem Yoga-Einzelstunden nehmen, der Yogalehrer ist ganztägig vor Ort.

FREIZEIT Neben den Kuranwendungen bleibt genügend Raum und Zeit für entspanntes Lesen oder Spazieren im Garten oder am schönen Strand. Ruhe und Idylle werden hier großgeschrieben. Auch der Salzwasserpool darf gerne genutzt werden. Sie können zudem verschiedenen Freizeitaktivitäten außerhalb des Resorts nachgehen, sprechen Sie das Hiru-Team gerne dazu an. Ideen wären u.a. Ausflüge in das authentische Fischerdorf Maggona oder per Tuk Tuk zu den nahegelegenen Orten Kalutara oder Beruwela sowie Boots- und Inselfahrten.

Hiru & das Om Symbol | INFO

Einst sollte das Resort in Form eines Om Symbols konzipiert werden. Baulich wurde dies nicht umgesetzt, aber die Kraft des Om findet sich u.a. im Garten in einer schönen Gesteinsformation wieder. Die Bedeutung des Om wird weltweit – vor allem im Yoga – zelebriert, so enden oftmals Yogastunden mit dem Om Mantra. Das Symbol Om („Aum“) besteht aus drei Buchstaben und bezeichnet die 3 Bewusstseinszustände Wachen (A), Träumen (U) und Tiefschlaf (M).

> täglich mind. 4 Ayurveda-Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter-/ Reisbeutel-Massagen, Kati Vasti (punktuelle Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter-/Blütenbad

> ayurvedische Medizin nach Verordnung

> 7x pro Woche Yoga, indiv. Einzel Yogastunden bei Bedarf (Yogalehrer ganztägig vor Ort)

> verschiedene spirituelle Aktivitäten z.B. Limettenzeremonie (spirituelles Reinigungsritual

> Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)

> Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folklore

> Bereitstellung eigener Yogamatte im Zi.

> Benutzung von Salzwasser Infinity Pool, WLAN, Bademantel, ayurv. Shampoo und Zahnpasta

INFO Hiru Schwesterresorts (siehe Seiten 297 und 307/308), bei Kombination Transfer zwischen den Häusern inklusive.

Yin Yang

River View VillasKomfort

Ayurveda Paradise

> ruhige Lage, direkt am Fluss

> Resort mit deutschem Einfluss

> Flughafen Colombo ca. 106 km/90 Min.

IHR AYURVEDA-RESORT An der Westküste, in Dharga Town, liegen die von einem Münchner Unternehmerehepaar mit aufgebauten River View Villas inmitten eines tropischen Gartens mit artenreicher Vogelwelt, direkt am Bentota-Fluss. Der Eigentümer spricht Deutsch. Die nahegelegenen Moscheen versprühen einen angenehmen Charme. Feinsandige Strände Bentotas ca. 2 km entfernt.

ZIMMER 18 Zimmer (ca. 20-23 qm), mit Liebe zum Detail eingerichtet, verteilt auf 3 Villen, 1 Bungalow u. das schwimmende Haus „Carpe Diem”. Mit DU/WC, Klimaanlage, Moskitonetz, Föhn, Küchenzeile, WLAN, Balkon/ Terrasse für malerischen Fluss- oder Waldblick. Villen jeweils mit Garten und Pool (ca.

ab € 1112 15 Tage | Ayurvedakur

36/50/50 qm), einer mit Jacuzzi, einer mit Wasserfall. Villen auch exklusiv buchbar (ab 4 Pers.). EZ sind DZ

RESTAURANT Hauptrestaurant mit Terrasse am Ufer, ein Weiteres schwimmend auf dem Fluss. Frühstück wahlweise im Restaurant oder in einem der Pavillons im Garten. Ayurvedische Speisen nach Dosha und ärztl. Empfehlung, auf Wunsch vegetarisch oder vegan. Private Dinner und Kochkurse möglich.

AYURVEDA-CENTER 8 Behandlungsräume (teilweise offen und künstlerisch gestaltet), professionelles Team aus 2 Ayurveda-Ärzten und mehreren Therapeuten. Streng qualitätskontrollierte Herstellung der ayurvedischen Kräutermedizin.

FREIZEIT 3 Pools, Fernsehraum. Bootsfahrt auf Fluss oder Meer. Ausflüge wie Fahrradtouren, Märkte, Tempel und Moscheen.

Klassische Ayurvedakur

Erleben Sie in den River View Villas Panchakarma umgeben von Wäldern, Fluss, Meer und Palmen.

Ideal bei Rheuma, Arthritis, Herz-KreislaufSchwäche, Diabetes, Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie Stress-Symptomen wie Bluthochdruck, Schlafstörungen, Migräne, Verdauungsproblemen u.v.m.

> ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension (1x im Flussrestaurant)

> Kräutertee und Wasser

> ausführliche Diagnose und Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Folgekonsultation auf Wunsch

> täglich ca. 2,5-3 Std. ayurvedische Anwendungen wie Kopf-, Gesichts-, Fuß- oder Ganzkörpermassage (auch vierhändig synchron, intensiv und Thermo), Shirodhara Öl-Stirnguss, Blüten- und ayurvedisches Dampfbad sowie Akupunktur

> 6x wöchentlich Yoga (à 60‘)

> 3x wöchentlich Meditation (à 60‘)

> 1x wöchentlich Kochkurs

> Benutzung von Pools, Liegen und Pavillons

> Ayurveda-Arzt aus Traditionsfamilie

familiär mit persönlicher Betreuung

attraktives Preis-Leistungsverhältnis

Flughafen Colombo ca. 97 km

IHR AYURVEDA-RESORT Der kleine Ort Maggona liegt ca. 60 Fahrminuten südlich der Hauptstadt Colombo in der Nähe der Küstenstadt Beruwela. Im Villa Velmarie Yoga & Ayur veda House, einer renovierten Villa aus der niederländ. Kolonialzeit, erwartet Sie unter dem Motto „magnificence in simplicity” Ayurveda und Yoga in ruhigem, familiären Ambiente mit ca. 4.000 qm Garten. Ca. 2 Gehminuten entfernt ist ein Fischerstrand (zum Schwimmen nicht geeignet), Beruwelas Zentrum ca. 2 km, Badestrände ca. 15 Min.

ZIMMER Insgesamt 6 Zimmer (ca. 30 qm) mit Terrasse, Klimaanlage, WLAN, TV, Föhn. 3 mit Poolblick, 3 mit Mini-Innenhof. EZ sind DZ

RESTAURANT Ayurvedische, überwiegend vegetarische Menüs, für alle Doshatypen geeignet (Tridosha). Landestypische Speisen mit lokalen Produkten, frische Säfte und Obst.

AYURVEDA-CENTER Erfahrener AyurvedaArzt mit eigener Ayurveda-Klinik (ca. 15 Min. entfernt), Mitglied der singhalesischen Ayurveda Gesellschaft. In 3 Behandlungsräumen werden u.a. ayurvedische Massagen (z.B. Gesicht, Kopf, Körper, Fuß), Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuter-Inhalation, versch. Bäder angeboten. Ayurveda-Arzt in Bereitschaft.

FREIZEIT Außenpool (ca. 12 x 3 m) mit Liegen. Ausflüge zum Badestrand oder z.B. zum Richmond Schloss in Kalutara, zum Tempel in Aluthgama, Besuch einer Schildkrötenaufzuchtstation, Wassersport wie Surfen in der Nähe (gegen Gebühr).

Gesund mit Ayurveda | INFO

Ayurveda kann Ihnen u.a. zu weniger Stress, zur Gewichtsabnahme, besserem Schlaf und einer besseren Verdauung verhelfen. Die empfohlene Aufenthaltsdauer in der Villa beträgt je nach Indikation mind. 1428 Tage. Die Schwerpunkte der Kur werden vom erfahrenen Ayurveda-Arzt individuell an Sie, Ihr Dosha und Ihre Ziele angepasst. Die Kur hängt von Ihrer Reaktion auf die Anwendungen/Kräutermedizin ab.

Yoga Retreat

Erleben Sie Yoga in familiärem Ambiente. > ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension > ganztägig Kräutertee > Eingangskonsultation mit Ayurveda-Arzt inklusive Doshabestimmung > täglich Yoga und Meditation (ca. 60‘) > 1x Ausflug/Woche z.B. zum Kalutara Tempel oder Besuch Ayurveda-Kräuterfabrik

> Benutzung von Außenpool und WLAN

Ayurvedakur

Schwerpunkte:

> Rejuvenation ab 7 Ü

> Anti-Stress & Erschöpfung ab 7 Ü

> Detox ab 7 Ü

> Gewichtsmanagement ab 14 Ü

> Panchakarma ab 14 Ü

> Panchakarma Heilkur ab 21 Ü

> ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension

> ganztägig Kräutertee

> Eingangskonsultation mit Ayurveda-Arzt (englischer Dolmetscher) und Erstellung des individuellen Behandlungsplans

> täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 90120‘), z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Kräuterdampfbad, Fußmassage

> Yoga und Meditation (ca. 60‘)

> ayurvedische Medizin im Rahmen der Kur

> Benutzung von Außenpool und WLAN

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 97 km) FIT 929TF € 136/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: nicht erlaubt. Englischkenntnisse empfohlen.

AUF EINEN BLICK

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 699 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha o. direkt ab € 871 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 106 km) FIT 75HT1 € 100/Wagen (hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

Ayurveda | Anti-Stress | Panchakarma Maggona | Südwestküste | SRI LANKA

AUF EINEN BLICK

AUF EINEN BLICK

> Wellness in luxuriösem Ambiente > Mitglied der Luxushotelkette Taj > direkt am Indischen Ozean > Flughafen Colombo ca. 90 km/2 Std.

IHR WELLNESS-RESORT Das luxuriöse Taj Bentota Resort & Spa liegt inmitten von tropischem Grün an der Westküste Sri Lankas mit Panoramablick auf den Indischen Ozean, ca. 62 km südlich von Colombo. Durch den Einsatz heimischer, natürlicher Materialien werden die Inspirationen der Kultur und Natur Sri Lankas mit modernem und komfortablem Design vereint.

ZIMMER 160 helle Zimmer in warmen Farben und mit lokalen Hölzern, Bad oder Dusche/ WC, Sat.-TV, Telefon, WLAN, Föhn, Bademantel, Slippern, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Minibar und Klimaanlage. Superior (ca. 34 qm) mit Terrasse oder Balkon entweder mit Blick auf den Garten oder zum Meer. Deluxe Gartenblick (ca. 34 qm) luxuriöser und zusätzlich mit Regendusche. Deluxe Gartenterrasse mit eigener Terrasse im Erdgeschoss. Deluxe Meerblick mit Balkon, Tagesbett und Ausblick auf traumhafte Sonnenuntergänge. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Zwei Restaurants bieten eine kulinarische Vielfalt aus fangfrischem Fisch, internationaler, indischer und authentischer chinesischer Küche in Bentota. Frühstücksbuffet. Ayurveda-Gäste speisen doshagerecht als Menü. Im „Palms” Restaurant bei Halbpension abends Menü, bei Vollpension zusätzlich Buffet oder Menü am Mittag, bei All Inklusive 3 Mahlzeiten inklusive Softgetränke. Kalorienreduzierte Spa-Küche im Jiva Spa gegen Zuschlag. Bar mit Außenveranda, gelegentlich Live-Musik.

WELLNESS & SPA Jiva Spa mit ca. 700 qm Wellnessbereich, kombiniert ganzheitliche Therapien mit zeitgenössischer Wellness, wie beispielsweise Körperpackungen, Ganz- und Teilkörpermassagen, Peelings, Lymphdrainage. Jeder Behandlungsraum verfügt über einen Garten und Außen-Jacuzzi. Sauna, Whirlpool, Dampfbad und verschiedene

Taj Bentota Resort & Spa

Beauty-Anwendungen (gegen Gebühr) runden das Angebot ab.

AYURVEDA Ein Team aus fachkundigen Ayurveda-Ärzten und -Therapeuten berät Sie bei der Wahl der geeigneten ayurvedischen Behandlungsmethode z.B. Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Abhyanga Ganzkörper-Öl-Massage.

FREIZEIT Der kilometerlange Sandstrand lädt zum Spazieren ein. Poollandschaft mit Sonnenterrasse und Snackbar auf der 4. Etage. F itnessraum, Volleyball, Cricket u.v.m. ergänzen das Angebot an Freizeitmöglichkeiten. Verbinden Sie Ihren Aufenthalt im Taj Bentota Resort & Spa mit einem Ausflug zum bekannten UNESCO Weltkulturerbe Galle Fort, ca. 57 km, von den Portugiesen im 17. Jh. erbaut. Oder erleben Sie zum Beispiel die Flora und Fauna Sri Lankas hautnah bei einer Madu River Bootstour, bei der Sie einen buddhistischen Tempel, eine Zimt- und eine Fischfarm besuchen werden.

Entspannung

Übern./Frühstücksbuffet

Benutzung von Whirlpool, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum

Benutzung von Poollandschaft mit Sonnenterrasse und Liegen

Benutzung von Bademantel, Slippern

WLAN

Anwendungen im Jiva Spa können gerne vor Ort zugebucht werden.

ZUBUCHBAR

Ayurveda im Taj Bentota |

TIPP

Das Jiva Spa im Taj Bentota ist bekannt für seine ayurvedischen Anwendungen wie z.B. Abhyanga, eine traditionelle Ganzkörpermassage, Udvartana Pulvermassage oder eine Gesichtsbehandlung mit ayurvedischen Kräutern Mukhalepa. Zusätzlich gibt es eine Auswahl an indischen Aroma Therapien, Körperpeelings und -packungen. Erleben Sie einen einzigar tigen Aufenthalt im Jiva Spa inklusive Panoramablick über das Meer.

> ayurvedische Vollpension nach Dosha

> Eingangskonsultation durch den AyurvedaArzt inklusive Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans

> täglich ca. 1,5-2 Std. ayurvedische Anwendungen nach Verordnung des AyurvedaArztes

Zuschlag auf Entspannung

FIT 75VZ3

FIT 75VZ4

200

181

Superior Meerblick

Jiva Spa

Amal Villa & Amal Beach HotelFirst Class

AUF EINEN

BLICK

> Erholung pur, ruhig und privat

> Ayurveda in Retreat-Atmosphäre

> Flughafen Colombo ca. 105 km

IHR AYURVEDA-RESORT Im Südwesten von Sri Lanka, im schönen Küstenstädtchen Bentota, liegen die privatgeführten Schwesterresorts Amal Villa und Amal Beach Hotel, nur durch die Galle Road getrennt. Das Amal Beach Hotel liegt neben dem Spezialitäten- Restaurant mit Blick auf den unter Naturschutz stehenden Sandstrand und die Palmenwiese. Die Boutique-Villa mit Ayurveda-Center und einem der größten InfinityPools in Bentota ist ca. 100 m vom Strand entfernt. Die überschaubare Größe der Hotels begünstigt eine sehr persönliche Betreuung, die schöne Natur und die Meeresbrise lassen Sie den Stress des Alltags vergessen.

ZIMMER Die Amal Villa verfügt über 6 Zimmer mit Pool- u. Gartenblick, davon 2 Superior ohne Balkon u. 4 Deluxe mit Balkon o. Terrasse. Amal Beach Hotel mit 10 Zimmern, davon 3 Superior mit Gemeinschaftsbalkon und 7 Deluxe mit privatem Balkon, teilw. mit Meerblick. Alle Zimmer in beiden Häusern sind mit Dusche/ WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Kaffee-/Tee-Set, SAT.-TV u. teilw. Moskitonetz ausgestattet. WLAN im Zimmer u. Restaurant. EZ sind DZ

RESTAURANT Neben dem Amal Beach Hotel liegt das „Amal Restaurant”, das v.a. für seine Meeresspezialitäten (geg. Aufpreis) bekannt ist. Das Open-Air-Restaurant mit Meerblick (öffentlich) serviert auf 2 Etagen, im Garten und am Strand. Die Zutaten für die singhalesischen, indischen u. internationalen Menüs und à-la-carte-Gerichte stammen vom lokalen Markt bzw. frisch von einheimischen Fischern. Frühstück à la carte (international/singhalesisch), für Villa-Gäste auf der Terrasse/Balkon o. in einem Pavillon am Pool/im Garten. Mittag-/Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü für alle Gäste im Restaurant. Einmal pro Woche Candlelight-Dinner am Strand möglich. Für Ayurvedagäste werden die Speisen individuell nach Vorgabe des Ayurveda-Arztes zubereitet.

AYURVEDA-CENTER In der Amal Villa befindet sich das aus Lehm gebaute Amal Ayurvedic, SPA & Yoga Center mit 2 Ayurveda-Ärzten und einem erfahrenen Therapeuten-Team. 4 Behandlungsräume für Ihre täglichen, ayurvedischen Anwendungen wie verschiedene Massagen (z.B. Kräuteröl, Pulver, Thermo, Intensiv, Synchron), Nasennebenhöhlenreinigung (Nasya), Öl-Stirnguss (Shirodhara), Inhalation, Akupunktur, ayurv. Sauna. Anwendungen auch im Freien mit Blick auf Teich und Reisfelder möglich. Yoga und Meditation für Kurgäste inklusive, bei Aufenthalt ohne Kur gegen Gebühr. Auch Mani-/Pediküre möglich (gegen Gebühr).

FREIZEIT In der Amal Villa Infinity-Pool mit Liegen und Schirmen im Garten mit atemberaubender Vogelwelt. Liegen, Schirme und Handtücher auch am feinen kilometerlangen Sandstrand. Im Erdgeschoss der Villa kleine Bibliothek mit deutschen Büchern und Brettspielen. Einkaufstouren nach Bentota (per Tuk Tuk, gegen Gebühr). Freizeitmöglichkeiten (gegen Gebühr) z.B. Kochkurse, Bootstouren auf dem Bentota Fluss, Wasserski, Parasailing, Ausflüge zum Regenwald Sinharaja, Udawalawe Nationalpark, Galle.

Entspannung am Meer

Übern./Halbpension

Willkommensgetränk bei Anreise, frisches Obst und Fruchtsäfte zum Frühstück

täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer

Benutzung des Außenpools

Sonnenliegen und Schirme am Strand

WLAN

Ayurveda-Indikationen | INFO

Stress, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Rücken- oder Gelenkschmerzen, Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Übergewicht, Migräne, Arthritis, Diabetes, Asthma, Erkrankungen der Haut z.B. Schuppenflechte u.v.m. siehe Seite 21.

Klassische Ayurvedakur | TIPP Panchakarma

Ein Mensch mit ausbalancierten Doshas ist gesund, hat einen guten Appetit, festes Gewebe, eine funktionierende Verdauung, einen klaren und zufriedenen Geist.

> ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertees und warmem Wasser

> Willkommensgetränk bei Anreise

> Eingangskonsultation mit Bestimmung des Dosha (Vatha, Pitta, Kapha), Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans

> täglich ca. 2,5 Std. individuell verordnete Ayurveda-Anwendungen wie Kopf-, Gesichts-, Fuß-, Ganzkörpermassage, Shirovasti (Öl-Applikation auf den Kopf), Kräuterdampf-Inhalation, Dampfbad

> 4x Yoga und 1x Meditation pro Woche

> täglich 1 Flasche Wasser im Zimmer

> Benutzung des Außenpools

> Sonnenliegen und Schirme am Strand

> WLAN

More inclusive ab 14 Ü

> 1x Kochkurs oder Candlelight-Dinner am Strand

> 1x Dorf-/Tempel-Tuk-Tuk-Tour

Infinity Pool Amal Villa Amal Beach

Amal Villa

Deluxe Amal Villa

Amal RestaurantAmal Beach Hotel

AUF EINEN BLICK

> authentisches, exklusives AyurvedaResort direkt am Indischen Ozean

> Oase der Ruhe und des Komforts

> Colombo ca. 35 km, Stadtzentrum Wadduwa ca. 3 km

IHR URLAUBSLAND Sri Lanka – die Insel des Ayurveda. Ein tropisches Paradies im Indischen Ozean, das Reisenden eine Kombination aus atemberaubenden Landschaften, unberührten Stränden, einem faszinierenden über 2.500 Jahre alten kulturellen Erbe und asiatischer Gastfreundschaft bietet.

IHR AYURVEDA-RESORT An der Südwestküste Sri Lankas, direkt am Meer, befindet sich das privatgeführte und im Kolonialstil erbaute The Privilege Ayurveda Resort inmitten eines ca. 1 ha großen Palmengartens. Das einst vom renommierten Architekten Geoffrey Bawa konzipierte Gebäude öffnet sich U-förmig zum Meer hin, das Management spricht Deutsch. Es werden ausschließlich Ayurveda-Gäste beherbergt und die daraus resultierende persönliche Atmosphäre ermöglicht den Gästen, sich vollends auf ihre Kur und die Regeneration von Körper und Geist zu konzentrieren. Bei der Einrichtung der öffentlichen Räume können originale, handverlesene Sammlerstücke aus der Kolonialzeit, sowie alte Steininstrumente zur Herstellung von Kräutermedizin bestaunt werden. Der ökologische Garten beherbergt über 20 Vogelarten und lädt zum Barfußlaufen ein.

ZIMMER Insgesamt 18 Zimmer, liebevoll als Suite bezeichnet. Die 12 komfortablen, lichtdurchfluteten Deluxe Suiten (ca. 48 qm) auf 3 Etagen sind über den Garten erreichbar, die 6 Super Deluxe Suiten mit hochwertigerer Ausstattung und stilvollen Bädern liegen im 1. Stock. Alle Suitezimmer mit separatem Schlaf- und Wohnbereich, Bad/WC, Bademantel, Föhn, individuell regulierbarer Klimaanlage, Deckenventilator, Moskitonetz, Safe sowie Balkon oder Terrasse mit seitlichem Meerblick. Auf TV und WLAN im Zimmer wurde bewusst verzichtet. WLAN in der offenen Lobby

The Privilege Ayurveda ResortKomfort

RESTAURANT Im 1. Stock mit Blick auf Garten, Pool und Meer werden individuelle ayurvedische Gerichte nach Verordnung des Ayurveda-Arztes angeboten. 2 gegenüberliegende Balkone sorgen für eine natürliche Ventilation, ab und an genießen Sie traditionell singhalesische Musik zu den Mahlzeiten. Der Ayurveda-Koch und sein Team bereiten alle Speisen frisch, aus lokal erzeugten Produkten zu, Früchte, Gemüse und Kräuter stammen vom eigenen Bio-Bauernhof. Mittagessen als Buffet oder Menü, Abendessen als Menü. Auch Diät- und laktosefreie Mahlzeiten, gelegentlich weißer Fisch. Vor- und nachmittags ayurvedischer Tee mit Snack im Pavillon am Pool.

AYURVEDA-CENTER Das integrierte Privilege Ayurveda-Center (täglich 9-17 Uhr) mit 6 Behandlungsräumen steht unter der Leitung eines qualifizierten Ayurveda-Arztes mit einem erfahrenen Therapeuten-Team. Ayurveda Regenerations- und Panchakarmakuren mit authentischen Anwendungen z.B. Abhyanga Ganzkörper-, Kopf-, Fuß- und Synchron-ÖlMassage (vierhändig), Shirodhara Öl-Stirnguss, Wärme-Behandlung, ayurvedisches Dampf- und Kräuterbad sowie Inhalation. Ergänzend zur Ayurvedakur wird Yoga mit Meditation (Mo.-Sa.) angeboten. Deutsch sprechender Übersetzer auf Anfrage.

FREIZEIT Der Außenpool (ca. 9 x 21 m) lädt zum Entspannen und Abkühlen ein. Direkter Zugang zum weitläufigen Sandstrand, ideal für Spaziergänge. Bibliothek, Juwelier Shop. Ausflüge in die Umgebung z.B. nach Wadduwa, Panadura, Richmond Castle, Kalutara Bodiya, zur Kosgoda Sea Schildkröten Brutanstalt gegen Gebühr. Hilfe bei der Tourenplanung im Resort.

Klassische Ayurvedakur

Die ganzheitliche Naturheilkunde dient der Vorbeugung und Linderung von Krankheiten, Aktivierung der Selbstheilungs- und Stärkung der Abwehrkräfte. Mit naturheilkundlichen Methoden wird versucht, gestörte Harmonien wieder herzustellen, die Einheit von Körper, Geist und Seele zu erreichen und somit Krankheiten die Basis zu entziehen.

Eine Ayurvedakur im Privilege ist u.a. ideal bei Müdigkeit, Erschöpfungszuständen, Antriebsund Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Rheuma und Gelenkerkrankungen (chronischen Schmerzzuständen und Muskelverspannungen), Hautkrankheiten, Atemwegs- und gynäkologischen Erkrankungen, Störungen des Magen-Darm-Trakts, Stoffwechselkrankheiten, Übergewicht. Weitere Indikationen siehe Seite 21.

Der Ayur veda-Arzt empfiehlt einen Aufenthalt von mindestens 1 Woche um erste, jedoch eine umfassende Behandlung von mindestens 2-3 Wochen, um bestmögliche Erfolge zu erzielen.

> ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension

> täglich Morgen-, Nachmittag- und Abendtee, Snacks und frische Säfte

> Eingangsuntersuchung durch den Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Bestimmung des Konstitutionstyps (Dosha), Erstellung des individuellen Ernährungs-und Behandlungsplans

> regelm. Zwischenkonsultationen ab 14 Ü

> täglich 4-5 ayurvedische Anwendungen nach Verordnung des Ayurveda-Arztes z.B.Shirodhara Öl-Stirnguss, Kopf-, Fuß-, Synchron- und Ganzkörpermassage mit Kräuteröl, Reisbeutelmassage, Inhalation, Nasen- und Darmreinigung, Dampfbad, Panchakarma Reinigungstechniken

> ayurvedische Kräutermedizin nach Verordnung des Ayurveda-Arztes

> täglich morgens Yoga mit Meditation (ca. 60‘, außer sonntags & feiertags)

> 1x pro Woche Kochdemonstration und Ayurveda-Vortrag

> Benutzung von Außenpool, Sonnenliegen > WLAN in der Lobby

Siddhalepa Ayurveda Health ResortFirst

AUF EINEN BLICK

> Familienunternehmen seit über 200 J.

> exklusiv für Ayurvedagäste und Begleitpersonen

> Ayurveda-Medizin/Produkte aus eigener Herstellung

> direkt am Meer

> Flughafen Colombo ca. 78 km

IHR AYURVEDA-RESORT Das Siddhalepa Ayurveda Health Resort, in idyllischer Lage mit tropischem Garten, direkt am Strand von Wadduwa, ist seit über 20 Jahren für seine Gäste geöffnet. Das als Ayurveda Hospital zertifizierte Haus ist Ayurveda-Gästen und ihren Begleitpersonen vorbehalten und gehört zur Siddhalepa Gruppe, die als Familienunternehmen seit mehr als 200 Jahren die Ayurveda-Tradition pflegt. Neben Ayurveda-Zentren in Deutschland, der Slowakei und Tschechien führt das Unternehmen auch ein Krankenhaus und eine Ayurveda-Universität auf Sri Lanka. Heute sind Siddhalepa Ayurveda Produkte auch in Deutschland bekannt, ISO-zertifiziert und EU-lizensiert.

ZIMMER Mehrere 1-3-stöckige Gebäude verteilen sich auf dem Gelände und beherbergen insgesamt 50 Zimmer, teilw. renoviert. Die Ausstattung entspricht westlichen Standards mit Regendusche und Bad/WC, Föhn, Telefon, Sat.-TV, Kaffee-/Tee-Set, Ventilator, Klimaanlage, Safe und Mini-Kühlschrank. Jedes Zimmer mit eigenem singhalesischen Thema und individuellem Charme. Superior mit Terrasse oder Balkon (ca. 42 qm) mit Blick auf Pool und Garten. Deluxe (ca. 49 qm) mit Terrasse und Meerblick. Deluxe Suite (ca. 65 qm) mit großer Terrasse oder Balkon mit Gartenblick (auf Anfrage). WLAN in der Lobby. EZ sind DZ

RESTAURANT Offenes Restaurant am Strand, ein weiteres nahe der Lobby im 1. Stock (klimatisiert). In Absprache mit den AyurvedaÄrzten werden ayurvedische Speisen serviert. Je nach Auslastung genießen Ayurveda-Gäste gekonnt zubereitete vegetarische Gerichte als Menü oder vom Buffet. Weißer Fisch ergänzt den Menüplan. Auf Anfrage auch internationale Speisen.

AYURVEDA-CENTER Das Team aus 5 Ayurveda-Ärzten und mehreren Therapeuten wurde im Siddhalepa Ayurveda Hospital ausgebildet und verfügt so über hervorragende Qualifikationen. Die langjährige Erfahrung mit internationalen Gästen trägt darüber hinaus zum guten Ruf der Ayurvedakur im Siddhalepa Ayurveda Health Resort bei. 22 Behandlungsräume für Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt. Die traditionelle Heillehre Ayurveda ist ideal bei Herz-Kreislaufproblemen, hohem Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Stoffwechselstörungen oder Übergewicht, Hautkrankheiten, Migräne, Erkrankungen der Atemwege, Bronchitis und Asthma, Diabetes, Rheuma, als Immun-Booster u.v.m. Yoga und Meditation runden die Kur ab (auch am Pool möglich). Wer eine sehr individuelle Beratung und authentische Ayurvedakur sucht, ist hier genau richtig.

FREIZEIT Großzügiger Süßwasserpool mit Wasserfall, kleiner Fitnessraum. Gelegentlich Vorträge zu Ayurveda, ayurvedische Kochkurse € 35 (ca. 90‘, ab 2 Pers.). Durch den mit Heilkräutern bewachsenen Garten führt Sie die Meeresbrise zum Ruhebereich im Mangrovenhain am Strand, ideal für Strandspaziergänge. Verschiedene Ausflüge werden vom Resort angeboten (gegen Gebühr).

Die Siddhalepa Gruppe | INFO

Vor ca. 200 Jahren begann die Familie Hettigoda unter dem Markennamen Siddhalepa ayurvedische Produkte herzustellen und zu ver treiben. Bei der Produktion in der Fabrik auf Sri Lanka wird geschickt das traditionelle ayurvedische Wissen mit neuester Technologie und konstanter Erforschung und Verbesserung der Formeln kombiniert. Die Produkte werden regelmäßig staatlich geprüft, mit dem Good Manufacturing Practice (GMP) und von der Food and Drug Administration (FDA) ausgezeichnet und sind heute weltweit auf dem Markt, auch in Deutschland.

Zur Produktpalette der Marke Siddhalepa gehören ätherische Balsame und Öle, ayurvedische Kosmetik und Pflegeprodukte, Zahnpasta sowie auch ayurvedische Kräutermedizin, Nahrungsergänzungsmittel, Elixire und Tee. Gäste der Siddhalepa Hotels sind eingeladen, die Fabrik zu besichtigen und mehr über die Gruppe zu erfahren.

Klassische Ayurvedakur

Schwerpunkte:

> Beauty ab 6 Ü

> Anti Stress ab 10 Ü

> Detox ab 14 Ü

> Regeneration ab 14 Ü

> Gewichtsmanagement ab 21 Ü

> Arthritis ab 21 Ü

> Panchakarma ab 21 Ü

> ab 6 Übern./ayurv. Vollpension, ayurv. Kräutertee & Fruchtsäfte zum Frühstück, nachmittags ayurv. Süßigkeiten & Tee

> Erstkonsultation mit Doshabestimmung, Festlegung des indiv. Behandlungs- und Ernährungsplans, täglich Kontroll-, Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt

> täglich ca. 2,5 Std. Ayurveda-Anwendungen z.B. Abhyanga Öl-Massage, ayurv. Gesichtsmasken, Pinda Sveda Kräuterstempel-Massage, Kuti Sveda ayurvedische Sauna, Kräuterdampfbad, Shirodhara Öl-Stirnguss, Barfuß-Pfad

> ayurv. Kräutermedizin während der Kur

> 6x/Woche morgens und abends Yoga (60’)

> 1x/Woche Meditation (60‘)

> 1x/Woche Kochdemonstration

> Besichtigung der Siddhalepa Fabrik

> Ayurveda-Vorträge, Kräutergartenführung, Kräuter-Elixier Tasting

> Geschenk-Set von Siddhalepa Produkten > ab 21 Ü Transfer ab/bis Flgh. Colombo

Deluxe Meerblick

AUF EINEN BLICK

> direkt am Strand der Südwestküste > in 2022 aufwändig renoviert > Flgh. Colombo ca. 80 km/85 Min.

IHR AYURVEDA-RESORT Das unter neuer Leitung stehende Roman Life Ayurveda Resort liegt direkt am Meer an der Südwestküste Sri Lankas, im ursprünglichen Fischerdorf Talpitiya in der Nähe von Wadduwa. 2022 wurde das Ayurveda Resort vom Eigentümer des Schwesternhotels Roman Lake Ayurveda Resort (siehe rechts) übernommen und anschließend aufwendig und liebevoll renoviert. Nach umfangreichen Umbaumaßnahmen unter anderem des Pools, der Zimmer sowie der Küche erstrahlt das namenhafte Resort nun in neuem Glanz und empfängt ab ca. Januar 2023 wieder Ayurveda Gäste und deren Begleitung mit offenen Armen.

ZIMMER Das Resort verfügt insgesamt über 21 stilvolle Zimmer, welche alle komplett mit neuen, hochwertigen Möbeln eingerichtet wurden. 19 der Zimmer befinden sich im Haupthaus und haben teilweise seitlichen Meerblick, 2 luxuriösere Zimmer befinden sich im Poolhaus. Alle Zimmer sind ausgestattet mit Dusche/WC, Safe, Sat.-TV und Klimaanlage. WLAN im Zimmer und den öffentlichen Bereichen. EZ sind DZ

RESTAURANT Das ayurvedische Essen wird in Buffetform im kleinen, mit luxuriöser Holzver-

Roman Life Ayurveda Resort

kleidung gestalteten Restaurant angerichtet. Durch eine Beschilderung an den Gerichten, erkennen Sie, welche Speisen für Ihr Dosha geeignet sind. Bei Fragen ist Ihnen ein Ayurveda-Arzt oder das Hotelpersonal gerne behilflich. Die Tee-Ecke am Pool lädt zum Verweilen und Entspannen ein.

AYURVEDA-CENTER In 9 Behandlungsräumen sorgt ein Team aus 2 Ayurveda-Ärzten, darunter auch der sehr geschätzte Dr. Thiron, und mehreren erfahrenen Ayurveda-Therapeuten für das Wohl der Gäste. Bei den Anwendungen wird besonders darauf geachtet, dass jeder Gast persönlich betreut wird und sich gut aufgehoben fühlt. Der neue Kräuterbadbereich in Granitoptik mit plätscherndem Bachlauf sorgt für entpannte Momente. Die täglichen kurbegleitenden Yogaeinheiten finden im Garten, auf der Dachterrasse oder in der Cabana am Strand statt. Deutsche Übersetzung bei den Konsultationen auf Wunsch möglich (bitte bei Buchung angeben).

FREIZEIT Der aufwendig neu gestaltete InfinityAußenpool mit Jacuzzi-Bank, der Salzwasser-Hydrotherapie-Pool sowie der Garten mit Liegen unter schattenspendenden Palmen laden zum Entspannen ein. Direkter Zugang zum Strand, welcher sich ideal für ausgedehnte Spazierengänge eignet. Baden je nach Jahreszeit und Witterung möglich. Ausflugsmöglichkeiten in die Umgebung. Das Roman Life Team ist Ihnen gerne bei der Ausflugsplanung behilflich.

Schwerpunkte | INFO

> Regeneration ab 7 Ü

Dieses Programm eignet sich optimal zur Gesundheitsvorsorge, zur Entspannung und Verjüngung, gegen Stress und zum Auftanken neuer Energie. Täglich genießen Sie 3-5 Ayur veda-Anwendungen nach Verordnung, was insgesamt ca. 80 Minuten entspricht.

> Panchakarma/Heilkur ab 13 Ü

Bei schwerwiegenderen Beschwerden/Erkrankungen z.B. der Gelenke, des MagenDarm-Trakts oder der Haut, bei Allergien, Fettleibigkeit und Parkinson wird die Panchakarmakur empfohlen. Hier erwarten Sie täglich 5-7 bzw. ca. 125 Minuten AyurvedaAnwendungen.

Komfort

Klassische Ayurvedakur

> ab 7 bzw. 13 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertee und Wasser

> Eingangskonsultation mit Doshabestimmung durch den Ayurveda-Arzt, Erstellung des indiv Behandlungs- und Ernährungsplans, Folge- und Abschlusskonsultation

> täglich Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung (ca. 80‘ bei Regeneration bzw. 125‘ bei Panchakarma/Heilkur) z.B. Shirodhara ÖlStirnguss, Pinda Sveda Kräuterstempelmassage oder Abhyanga Ganzkörperölmassage

> kurbegleitende Kräutermedizin

> täglich Yoga (à 60‘)

> 1x pro Woche Vortrag über Ayurveda und ayurvedische Kochdemonstration

> 2x pro Woche Abendunterhaltung

> deutsche Übersetzung bei Bedarf

> Benutzung von Infinity-Außenpool, Salzwasser-Hydrotherapie-Pool und WLAN

More inclusive ab 28 Ü

> 1x Ausflug z.B. nach Galle Fort oder Bootstour mit Fisch Therapie & Besuch einer Schildkrötenauffangstation

792T1

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 124 km) FIT

€ 130 pro Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse von Vorteil.

Modellbild

Standard

Roman Ayurveda Lake ResortFirst Class

AUF

EINEN BLICK

> umwerfende Lage direkt am See > sehr individuelle Betreuung > Flgh. Colombo ca. 124 km/120 Min.

IHR URLAUBSORT Balapitiya ist ein kleiner charmanter Fischerort im Südwesten Sri Lankas, welcher für seine schönen Sandstrände und den seichten Madu Ganga See bekannt ist. Über den Highway erreichen Sie den Ort vom Flughafen Colombo aus in ca. 2 Stunden Fahrzeit.

IHR AYURVEDA-RESORT Direkt am See, inmitten eines Mangrovenwaldes, erwartet Sie das privatgeführte Roman Ayurveda Lake Resort, ein Ayurveda-Hideaway mit BoutiqueCharakter. Hier ist genau der richtige Ort, um inmitten wundervoller Natur die eigene Mitte zu finden und mit Hilfe von Ayurveda und Yoga die Disbalancen von Körper, Geist und Seele wieder auszugleichen. Ein Aufenthalt in diesem Ayurvedadomizil bedeutet: sehr persönliche Betreuung, Liebe zur Natur, Ambiente, Design und ein Hauch von Luxus. Das Schwesternhaus Roman Life Ayurveda Resort am Strand von Wadduwa (siehe links) wurde jüngst erworben, aufwendig umgestaltet und empfängt voraussichtlich ab Januar 2023 die ersten Gäste.

ZIMMER 8 Suiten mit Balkon oder Terrasse mit Seeblick, davon 3 elegante Caesar Suiten im Erdgeschoss und 5 luxuriöse Emperor Suiten auf der 1. Etage mit Jacuzzi. Alle Suiten wurden mit viel Liebe zum Detail eingerichtet und sind ausgestattet mit Dusche/WC (teilweise Regendusche), Föhn, Klimaanlage, TV, Musikanlage, Minibar und Kaffee-/Tee-Set. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. WLAN in den Suiten, am Pool und im Garten.

RESTAURANT Ayurvedagäste erhalten doshagerechte, ayurvedische Menüs nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes. Das frische Gemüse stammt überwiegend von lokalen Bauern, teilweise gehören auch weißer Fisch und Huhn zu den empfohlenen Speisen. Auf Anfr. kann bei Traumblick am Seeufer gespeist werden (witterungsabhängig). Begleitpersonen genießen internationale Küche à la carte.

AYURVEDA-CENTER Ein Team aus 2 AyurvedaÄrzten und erfahrenen Therapeuten kümmert sich im Ayurveda-Center – dem Herzstück des Hauses – um die Ayurvedagäste. Die täglichen Anwendungen, z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage und Shirodhara Öl-Stirnguss finden in den 4 halboffenen Behandlungsräumen statt. Ayurvedische Sauna und Dampfbad ergänzen die Ausstattung. Der Kräutergarten liefert die Zutaten für die Herstellung der eigenen ayurvedischen Kräutermedizin. Yoga-Halle für Ihr kurbegleitendes Yoga und Meditation, wöchentlich Vorträge über Ayurveda und ayurvedische Kochdemonstration. Akupunktur ist bei Verordnung durch den Ayurveda-Arzt in der Ayurvedakur inklusive, sonst vor Ort buchbar (ca. € 9 pro Anwendung). Deutsche Übersetzung auf Wunsch möglich (bitte bei Buchung angeben).

FREIZEIT Außenpool mit Sonnenliegen. Die ursprüngliche Naturlandschaft lädt zu gemächlichen Spaziergängen oder erlebnisreichen Radtouren ein. Den Küstenort Balapitiya erreicht man in nur 10 Gehminuten bzw. 2 Minuten per Tuk Tuk. Am traumhaften privaten Strand (ca. 5 Min., 1x täglich Stuttle inklusive) sowie am Balapitiya oder Ahungalla Strand finden auch Strandliebhaber ihr Eldorado. Ausgedehntere Ausflüge wie z.B. nach Kandy, Galle oder Colombo arrangiert das ResortTeam gerne für Sie (gegen Gebühr).

Schwerpunkte | INFO

> Regeneration ab 7 Ü zur Entspannung und Verjüngung, gegen Stress, zum Auftanken neuer Energie. Tägl. 3-4 Ayurveda-Anwendungen (90‘)

> Panchakarma/Heilkur ab 13 Ü zur Gewichtsabnahme oder bei schwerwiegenderen Beschwerden/Krankheiten z.B. Gelenke, Haut, Magen-Darm-Trakt, Allergien, Fettleibigkeit, Parkinson. Anwendungen tägl. 150‘, variiert je nach Verordnung

Klassische Ayurvedakur

> ab 7 bzw. 13 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertee und Wasser

> Eingangsuntersuchung mit Doshabestimmung durch den Ayurveda-Arzt, Erstellung des indiv Behandlungs- und Ernährungsplans, Folge- und Abschlussuntersuchung

> täglich Ayurveda-Anwendungen (à 90150‘) nach Verordnung und Schwerpunkt

> kurbegleitende Kräutermedizin

> täglich Yoga (à 60‘)

> 1x pro Woche Vortrag über Ayurveda, ayurvedische Kochdemonstration

> 2x pro Woche Abendunterhaltung

> 1x pro Aufenthalt Bootsfahrt im Madu Ganga See inkl. Fischbeckentherapie und Ausflug zu einem nahegelegenden Tempel, weiterer Ausflug ab 11 Ü (nach Angebot)

> deutsche Übersetzung bei Bedarf

> Benutzung von Außenpool und WLAN

More inclusive ab 28 Ü

> Ausflug z.B. zur Mondsteinmine, Schildkrötenfarm, in den Kanneliya Regenwald

> Besuch einer Seiden-Fabrik oder der Bucht von Galle, Bootstour durch die Mangroven

Emperor Suite

AyuSuwathaaKomfort

> unter Deutsch sprechender Leitung

> Ayurveda Hospital zertifiziert

> Sandstrand ca. 200 m

IHR AYURVEDA-RESORT Im Südwesten Sri Lankas, ca. 125 km südlich von Colombo, im Fischerort Kosgoda liegt das privatgeführte AyuSuwathaa in einer ruhigen, weitläufigen und üppigen Grünanlage – wie eine Oase der Ruhe. Zum naturbelassenen Sandstrand sind es ca. 200 m durch Palmen- und Bananenhaine. Das sehr persönliche Haus mit Deutsch sprechendem Manager heißt ausschließlich Ayurvedagäste willkommen.

ZIMMER 11 geschmackvolle, funktionale Zimmer mit Balkon/Terrasse, Bad o. Dusche/ WC, Moskitonetz, Ventilator, klimagerecht gestaltet. WLAN im gesamten Gebäude einschließlich den Zimmern verfügbar. Telefon an der Rezeption. EZ sind DZ

SO SPEISEN SIE Gespeist wird überwiegend im Freien auf der überdachten Terrasse. Ayurvedische Mahlzeiten individuell nach den Empfehlungen des Ayurveda-Arztes.

AYURVEDA-CENTER Zertifiziert als Ayurveda Hospital, mit erfahrenen Ayurveda-Ärzten und Therapeuten für authentische medizinische Regenerations- und Panchakarma Reinigungskuren. Auf Anfrage Akupunktur, Untersuchungen des Blutbilds, Urinproben, Röntgenaufnahmen, Konsultationen durch westliche Fachärzte (z.B. bei Schlaganfall- oder Krebspatienten) sowie Medikamente für Zuhause (geg. Geb.). Deutsche Übersetzung bei den Konsultationen auf Wunsch. Kurbegleitend Yoga und Meditation.

FREIZEIT Außenpool, Hängematten, Liegestühle im Garten. Strandspaziergänge, Bibliothek, Fahrradverleih. Ausflüge z.B. buddh. Tempel, Feste, Schildkrötenbeobachtung.

Klassische Ayurvedakur

Ayurvedakuren im AyuSuwathaa werden individuell auf Sie abgestimmt und sind unter anderem ideal bei rheumatischen Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und Diabetes, Übergewicht, Bluthochdruck, Asthma, Hämorrhoiden, weitere Indikationen s.S. 21.

> ab 13 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Wasser und ayurvedischen Kräutertees

> Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Doshabestimmung, Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans, regelmäßige Zwischen- und Abschlusskonsultation

> täglich ca. 3-4 individuell abgestimmte Ayurveda-Anwendungen z.B. Ganz- oder Teilkörpermassage mit Kräuteröl, bei Panchakarma Nasya Nasen- und Basti Darmreinigung

> ayurved. Medikamente im Rahmen der Kur

> 5x wöchentlich Yoga & 1x Meditation

> 1x ayurvedische Kochdemonstration

> deutsche Übersetzung auf Wunsch

> Benutzung von Außenpool, WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Colombo

Schwerpunkte

> Regeneration

Klassische Ayurvedakur zur Entspannung, Verjüngung, gegen Stress, ohne Entgiftungskomponenten.

> Panchakarma

Gesunderhaltung durch innere Reinigung, Abbau von körperlichen und geistigen Spannungen, Stärkung des Immunsystems und Entgiftung.

Für Gäste mit akuten Leiden oder Rehabilitationssuchende bietet das Resort auch intensive Heilkuren an (auf Anfrage).

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 124 km/2 Std.) inklusive (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen.

Klassische Ayurvedakur

Schwerpunkte: > Beauty ab 7 Ü > Detox ab 7 Ü > Anti-Stress ab 7 Ü > Panchakarma ab 14 Ü > Gewichtsreduktion ab 14 Ü > ab 7 bzw. 14 Übern./ayurvedische Vollpension > Eingangskonsultation durch den Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans > täglich 2-3 Ayurveda-Anwendungen z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, Udvartana Pulvermassage oder Nasya Nasennebenhöhlenreinigung

Villa 386 Ayurveda | INFO

Der hauseigene Ayurveda-Arzt führt bei Ankunft eine detaillierte Eingangskonsultation durch und erstellt Ihren persönlichen Behandlungs- und Ernährungsplan. Aufgrund der wenigen Zimmer, kann in der Villa 386 sehr individuell auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Gastes eingegangen werden. Der Schwerpunkt Ihrer Kur kann individuell vor Ort in Absprache mit dem Ayurveda-Arzt festgelegt werden. Um das bestmögliche Ergebnis der Ayurvedakur hervorzubringen, wird außerdem Wert auf eine gesunde und ayurvedische Ernährung gelegt.

EINEN BLICK > ehemalige Veda Villa > ca. 3,5 ha große Gartenanlage > Flughafen Colombo ca. 124 km

IHR URLAUBSORT Die Küstenstadt Balapitiya ist mit seinen feinen goldenen Sandstränden und dem durchgängig angenehm warmen Wetter der perfekte Ort für Erholung und Entspannung abseits des Massentourismus.

IHR AYURVEDA-RESORT Unweit vom Ahungalla Strand entfernt u. umgeben von einer ca. 3,5 ha großen Gartenanlage, liegt die gemütliche Villa 386. Die im Kolonialstil eingerichtete Villa empfängt max. 12 Gäste u. ermöglicht dadurch eine sehr indiv Betreuung.

ZIMMER 4 geräumige Zimmer mit Badezimmer (tlw. Open-Air) mit Dusche/WC und Bademantel, Kaffee-/Tee-Set, Klimaanlage, Safe, Minibar, Mosquitonetz und WLAN.

SO SPEISEN SIE Gesunde und doshagerechte Verpflegung (inkl. weißem Fisch, Huhn auf Anfrage) in Absprache mit dem Ayurveda-Arzt. Alle Gerichte werden mit natürlichen Kräutern u. Gewürzen zubereitet.

AYURVEDA-CENTER Die Villa verfügt über einen separaten Ayurveda-Pavillon mit 2 Behandlungsräumen für Ihre von Dr. Madhusha angeordneten Anwendungen. Kurbegleitende Yoga- und Meditationseinheiten helfen Ihnen dabei abzuschalten und den stressigen Alltag zu vergessen.

FREIZEIT Der große Garten und der Außenpool (ca. 25 m lang) eignen sich optimal zur Erholung und zum Schöpfen neuer Kraft. Wenn es die Zeit zwischen Ihren Anwendungen zulässt, hilft das Hotelpersonal Ihnen gerne dabei einen Ausflug z.B. nach Galle (ca. 41 km) oder Colombo (ca. 97 km) zu organisieren (gegen Gebühr).

> Kräutermedizin im Rahmen der Kur > Yoga und Meditation (Mo.-Fr.) > Benutzung von Außenpool und Liegen, WLAN

More inclusive ab 14 Ü > 1x Bootsfahrt auf dem Madu Fluss

AUF EINEN BLICK

SRI LANKA | Südwestküste | Balapitiya

Ayurveda | Anti-Stress | Panchakarma

AUF

Hiru Garden Beach Ayurveda ResortKomfort

AUF EINEN BLICK

> ayurvedisches Wohlfühlen an der Küste > lauschiger Boutique Stil

> Colombo ca. 100 km

IHR URLAUBSORT Im Westen Sri Lankas, zwischen Bentota und Ambalangoda findet man das Küstenstädtchen Kosgoda, welches ehemals im Zimtanbau und der Fischerei aktiv war und heute für seine Meeresschildkrötenfarm und den beinahe unberührten Kosgoda Strand bekannt ist. Der internationale Flughafen Colombo liegt ca. 120 km (ca. 2,5 Std. Fahrtzeit) entfernt.

IHR AYURVEDA-RESORT Direkt am Strand liegt das Garden Beach Ayurveda Resort (ehem. Hiru Beach), ein kleiner, familiärer Ayurveda-Wohlfühlort mit Charakter. Wie auch die 3 Hiru Schwesterresorts - Villa, Mudra Tagiru und das neue Om (s.S. 297/298 und 308, bei Kombination Transfer zwischen den Häusern inklusive) - bietet das Resort seinen Gästen eine ganzheitliche Erholung durch authentisches Ayurveda. Die Architektur vereint klassisch-koloniale mit singhalesischen Elementen und kreiert somit einen stilvollen Komfort. Das Boutique-Resort ist von einem üppig blühenden Garten und großen Kokospalmen umringt. Die offen gestalteten Aufenthaltsräume bieten freie Blicke auf den Garten und das Meer Das heitere, warme Farbkonzept und der goldfarbene Sandstrand schaffen eine einzigartige Wohlfühlatmosphäre.

ZIMMER Auf mehreren Etagen laden insgesamt 11 Zimmer mit Meerblick dazu ein, sich wie zuhause zu fühlen, aber ohne Stress und sonstige Alltagssorgen. 10 geräumige Standard Zimmer (ca. 30 qm), in warmen Farben, mit einheimischer Kunst dekoriert, ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Ventilator, Klimaanlage (gegen Gebühr), Telefon, Safe, WLAN und Balkon. 1 Suite (ca. 60 qm) befindet sich im dritten Stock und verfügt über eine charmante Galerie mit einer zusätzlichen Schlafmöglichkeit. Die Suite ist außerdem ausgestattet mit einer Sitzecke, und verfügt über ein großzügigeres Bad mit Eckbadewanne. Auch Zimmer mit Verbindungstür (auf Anfrage). EZ sind DZ

RESTAURANT Das Restaurant bietet einen schönen Blick über den Garten und Pool bis zum Meer. Hier erwarten Sie ayurvedische Speisen, welche vom Ayurveda-Arzt und Therapeuten-Team für Sie zusammengestellt und auf Ihren Konstitutionstyp (Dosha) abgestimmt sind. Wenn Sie die ayurvedische Küche auch mit nach Hause nehmen oder das Wissen an Familie und Freunde weitergeben möchten, haben Sie hier die Möglichkeit an Kochkursen teilzunehmen.

AYURVEDA-CENTER Im Garten liegt das Ayurveda-Zentrum mit 5 Behandlungsräumen, wo Sie ein langjährig erfahrenes Team aus Ayurveda-Arzt mit mehreren Therapeuten für Ihre individuell angepasste Ayurvedakur erwartet. Für optimale Ergebnisse erhalten Sie täglich mindestens 4 Behandlungen, welche alle klassischen Elemente des Panchakarma (fünffache Reinigung) umfassen und u.a. zur Vitalisierung, Regeneration, Stärkung und Aufbau des Immunsystems geeignet sind. Die verwendete ayurvedische Medizin besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen, auf Wunsch steht ein Deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen zur Verfügung. Yoga-Plattform für Yoga, Meditation, Musiktherapie und Qi Gong

FREIZEIT Außenpool mit Sonnenliegen oder Strand für erholsame Stunden nach den Anwendungen (bitte nicht nach einer Anwendung in die pralle Sonne legen). Schwimmen im Meer nur in Rücksprache mit dem Personal (Strömungen). Bibliothek. Abendveranstaltungen nach Angebot wie Musik- und Tanzvorstellungen. Das Hiru Team organisiert gerne diverse Ausflüge vor Ort z.B. zur Schildkrötenfarm Kosgoda (ca. 30 Min. Fahrt), Mondsteinmiene in Meetiyagoda (ca. 1 Std. Fahrt) oder Hafenstadt Galle (ca. 1 Std. Fahrt).

Hiru Konzept | INFO

Ayurveda - die Lehre von der Langlebigkeit ist eine Art „Wunderwaffe” in vielerlei Bereichen z.B. bei Migräne, Diabetes, Bluthochdruck, Asthma, Allergien, Rückenschmerzen, Rheuma, Haut-, Verdauungs- oder Kreislaufbeschwerden, Gewichtsregulierung, Depression, Multiple Sklerose.

Yoga - größtenteils Hatha - findet im Garden Beach 5x pro Woche gemeinsam als Gruppe auf der Yoga-Plattform statt. Das Wort Hatha setzt sich aus den Silben „ha-“ (Sonne, aktives Leben) und „-tha“ (Mond, Ruhe, Gefühle, Intuition) zusammen und umfasst den sehr körperorientierten Zweig des Yoga, der sich mit dem Ausgleich der Gegensätze befasst. Das Ziel der verschiedenen Körper- (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) ist es, beide Komponenten zu vereinen und so das persönliche Gleichgewicht zu erlangen.

Qi Gong - zur Regulierung des Energie- (Qi) Flusses im Körper - kommt aus dem Bereich der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wird 2x pro Woche kurbegleitend in der Gruppe angeboten. Anhand von Atem- und Konzentrationsübungen, sanften Bewegungen und Meditation kann der Geist klarer, der Körper stärker und der Mensch gesünder werden.

Klassische Ayurvedakur Panchakarma

> ab 13 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Wasser, Kräutertees

> Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans

> täglich mind. 4 Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massagen, Kati Vasti (Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbad

> ayurvedische Medizin nach Verordnung

> 5x pro Woche Yoga

> 2x pro Woche Tai Chi & Meditation

> Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)

> Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folklore

> Bereitstellung eigener Yogamatte im Zi.

> Benutzung von Außenpool mit Liegen, WLAN, Bademantel, ayurvedischem Shampoo und Zahnpasta

Zusätzliche Konsultationen z.B. bei Krebs, Schlaganfall und Herzstörungen mit Untersuchungen wie Blut-/Urintests oder Röntgenaufnahmen sowie weitere spezifischere Therapien wie Akupressur, Akupunktur und Lasertherapien sind gegen Gebühr möglich. Ayurveda-Indikationen und Infos s.S. 21.

Standard

AUF EINEN BLICK

> Fokus auf Integration von AyurvedaWeisheiten im Alltag nach der Kur > direkt am schönen Induruwa-Strand > Schwesterhaus von Hiru Villa, Om & Beach > Colombo ca. 95 km

IHR AYURVEDA-RESORT Sonne (Hiru), Meer, Wind und Palmen, all dies macht die besondere Attraktivität des Induruwa-Strandes an der Südwestküste Sri Lankas aus. Hier, direkt am Strand, liegt das stilvolle, Hiru Mudra Tagiru Ayurveda Resort, welches neben der Hiru Villa, dem Garden Beach und dem neuen Hiru Om (seit Oktober 2022) das vierte Haus der familiären Hiru Gruppe ist (s.S. 297/298 und 307, bei Kombination Transfer zwischen den Häusern inklusive). Das Ziel aller Hiru Häuser ist es, individuell auf jeden Gast einzugehen und dadurch dessen Gesundheitszustand bestmöglich zu optimieren. Das Resort verfügt über zahlreiche Lounges, Sonnendecks und einen direkt an den Strand angrenzenden Garten. Werke einheimischer Künstler schmücken die Räume, von der Dachterrasse schweift Ihr Blick über das Meer.

ZIMMER Über 3 Etagen erstreckt sich das Gebäude und ermöglicht von den insgesamt 12 Zimmern (ca. 34 qm) mit Balkon und Sitzgelegenheit einen traumhaften Blick über Palmen, Strand und Meer Die Zimmer sind geräumig, in unkonventionell modernem Stil eingerichtet und mit großen, hellen Bädern versehen - ein Komfort, den man während einer Ayurvedakur zu schätzen weiß. Zur weiteren Ausstattung gehören Dusche/WC, Föhn, Ventilator, Klimaanlage (gegen Gebühr), Telefon, WLAN, Safe, Tee-Set und Moskitonetz. EZ sind DZ

RESTAURANT Einen Schwerpunkt legt das Haus auf individuell auf Ihr Dosha abgestimmte ayurvedische Speisen, welche im gemütlichen, modernen Restaurant gereicht werden. Bereits zu Beginn Ihrer Ayurvedakur erhalten Sie vom Ayurveda-Arzt Ernährungsempfehlungen, können während der Kur vor Ort an Vorträgen zu ayurvedischer Ernährung teilnehmen und erhalten vor Abreise eine ausführliche Beratung zu einer typgerechten Kost im Alltag.

Hiru Mudra Tagiru Ayurveda ResortKomfort

AYURVEDA-CENTER Ayurveda wird in Sri Lanka bereits seit Jahrtausenden praktiziert. Von diesem alten Wissen profitiert das gesamte Ayurveda-Team, angefangen beim erfahrenen, qualifizierten Ayurveda-Arzt über die ausgebildeten Therapeuten bis hin zum Koch, der für Ihre gesunde ayurvedische Verpflegung sorgt. Auf Grundlage der Eingangsuntersuchung werden die einzelnen Ayurveda-Anwendungen festgelegt. Die täglichen ayurvedischen Behandlungen (mind. 4) finden in ansprechender Atmosphäre im eigenen Ayurvedazentrum oder z.B Fuß- oder Gesichtsmassagen auch im Freien statt. Die verwendete ayurvedische Medizin besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltstoffen. Yoga-Plattform und Meditationsraum mit Meerblick. Selbstverständlich erhalten Ayur vedagäste allgemeine AyurvedaTipps für den Alltag, die in den Tagesablauf nach der Kur eingebaut werden können. Deutsch sprechende Gästebetreuung steht zur Verfügung.

FREIZEIT Entspannen Sie im Garten oder im Salzwasserpool, spazieren Sie am Strand oder lesen Sie ein Buch aus der Bücherecke. Ausflüge zur Meeresschildkrötenfarm oder zur Hafenstadt Galle, auch Tempelbesichtigungen, Insel- und Bootsfahrten sind beliebte Aktivitäten außerhalb des Resorts (gegen Gebühr). Orte wie Aluthgama oder Lunuganga, das Domizil des berühmten Architekten Geoffrey Bawa, sind in ca. 30 Minuten erreichbar. Fahrradverleih.

Klassische Ayurvedakur Panchakarma

Ayurveda zielt darauf ab, anhand spezieller Reinigungs-, Entspannungs- und Massagerituale, den Körper von Giftstoffen zu befreien und zu heilen, den Geist zu erfrischen und so die bei Geburt gegebene und für die Gesundheit verantwortliche eigene Dosha-Balance („Prakriti”) wiederherzustellen.

Die ganzheitliche Lehre vom „langen, gesunden Leben” ist ideal bei Stress, Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebs- und Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, zum Abnehmen, zur Stärkung des Immunsystems und zur Regeneration. Auch bei spezifischeren Krankheitsbildern z.B. Multiple Sklerose zeigen sich Erfolge.

Im Hiru Mudra Ayurveda Resort wird die traditionelle Panchakarmakur durchgeführt. Für diese fünffache Reinigungskur („pancha” = fünf) ist ein Aufenthalt von mindestens 2 Wochen notwendig um langfristige Erfolge erzielen zu können. Weitere Indikationen und Infos siehe Seite 21.

> ab 13 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Wasser, Kräutertees

> Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans

> täglich mind. 4 Ayurveda-Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massagen, Kati Vasti, verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbad

> ayurvedische Medizin nach Verordnung

> 5x pro Woche Yoga

> 2x pro Woche Qi Gong & Meditation

> Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)

> Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folklore

> Bereitstellung eigener Yogamatte im Zi.

> Benutzung von WLAN, Bademantel, ayurvedischem Shampoo und Zahnpasta

Zusätzliche Konsultationen z.B. bei Krebs, Schlaganfall und Herzstörungen mit Untersuchungen wie Blut-/Urintests oder Röntgenaufnahmen sowie weitere spezifischere Therapien wie Akupressur, Akupunktur und Lasertherapien sind gegen Gebühr möglich. FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Flgh. CMB (ca. 115 km) FIT 7A9T1 € 150/Wagen, ab 1.5. € 160 (1-2 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly s.S. 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen.

Lotus VillaKomfort

AUF EINEN BLICK

> intensive, authentische Ayurvedakuren > lizensierter Ayurveda-Produktionsbereich > viele deutschsprachige Gäste > Colombo ca. 75 km

IHR AYURVEDA-RESORT Die Lotus Villa liegt im Südwesten Sri Lankas direkt am langen Sandstrand von Ahungalla in einem idyllischen Garten mit Wasserfall und Meditationsbrunnen. 1982 eröffnet und 1998 als Ayur veda Hospital ausgezeichnet, wird das auf traditionelles Ayurveda spezialisierte Haus noch heute von der österreichischen Gründerfamilie geführt. Der Gründer, Peter Huber, erfuhr einst am eigenen Körper, wie heilsam Ayurveda sein kann, und so begann die Erfolgsstory des Resorts. Die Villa begrüßt mit einem überaus familiären Ambiente und persönlichem Ser vice auch viele deutschsprachige Gäste, überzeugt mit westlichen Standards und hohem Umweltbewusstsein. Die eigene Wasseraufbereitungsanlage hilft, das Leitungswasser zu Trinkwasser mit Qualität nach internationalem Gesetz aufzubereiten, das Abwasser wird gereinigt, um es zur Bewässerung für den Gemüse-/Kräutergarten zu nutzen. Die Bio-Produkte aus dem Garten werden in der Küche und der Ayurveda-Apotheke verarbeitet. Plastik wird durch Glas ersetzt.

ZIMMER 19 kleine, aber feine Zimmer mit Deckenventilator, Moskitonetz, Alarmglocke und WLAN, bewusst ohne TV, Klimaanlage und Telefon. 16 Zimmer zur Meerseite, 3 zur Gartenseite (jeweils EZ und DZ). Auch rollstuhlgerechte Zimmer und Kombiräume mit Verbindungstür (auf Anfrage).

RESTAURANT Offenes Ayurveda-Restaurant mit Meerblick für frische, auf Ihren Konstitutionstyp (Dosha) abgestimmte ayurvedische Speisen. Manchmal entscheiden nur Nuancen der Zubereitung (wie z.B mit oder ohne Salz) darüber, ob die Speise „nur” Ernährung oder auch Medizin für Sie sein kann. Die individuellen Speisepläne werden von der Ayurveda-Chefärztin an die Köche übermittelt, die Umsetzung sorgsam überwacht. Leckeres Obst, Kokosnüsse, Gemüse aus eigenem Anbau runden Ihr Menü ab.

AYURVEDA-CENTER Die traditionellen Ayurveda Präventions- und Rehabilitations-Programme wenden sich vor allem an diejenigen Gäste, die die ganzheitliche Auseinandersetzung mit sich suchen und medizinisch hochwertiges Ayurveda in familiärer Umgebung schätzen. Auch als Vor- und Nachsorge bei vielen Erkrankungen (z.B. Frauenleiden, Post-Covid). Im Ayurveda-Center bzw. der hauseigenen Klinik erwarten Sie die Professionalität und Passion eines eingespielten Teams aus erfahrenen Ayurveda-Ärzten, Therapeuten und Krankenschwestern. 24/7 sind Assistenzärzte und Therapeuten im Haus. Massageräume, Kräuter-/Dampfbäder im traditionellen Landesstil, ayurv. Kräutersauna, steinerne Ölwanne für Hautbehandlungen. Die verordneten Anwendungen sowie die Gründe für deren Auswahl werden Ihnen sorgsam erklärt, deutsche Übersetzung inklusive (bei Buchung angeben). Im lizensierten Produktionsbereich, der Ayurveda-Apotheke mit Ölküche werden die Öle für Anwendungen/ayurv. Medizin selbst hergestellt. Pavillon am Meer für kurbegleitendes Yoga, Meditation, Tai Chi.

FREIZEIT Außenpool mit Liegen unter schattenspendenden Kokospalmen. Ahungalla Sandstrand (Hauseigener Sicherheitsdienst rund um die Uhr). Bibliothek mit deutschen Büchern, Freizeitangebot z.B. Lotus Villa Band, Zauberei-/Tanzvorführungen, singhalesische Sprach-, ayurv. Kochkurse. Ausflüge ab der zweiten Woche, die erste Woche sollte auf dem friedvollen Gelände geruht werden.

Kombi: Rundreise & Ayurveda

4 Tage/3 Ü/HP - Rundreise

14 Ü/14 Kurtage/VP - Ayurveda Prävention

Rundreise „Süd”

1. Tag: Pinnawela (Elefantenwaisenhaus), Kandy (Zahntempel), Tanz-Show, Übern./HP in Kandy.

2. Tag: Peradeniya (Königlicher Botanischer Garten), Nuwara Eliya (Stadtbesichtigung), Übern./HP in Nuwara Eliya.

3. Tag: Ella (Teefabrik), Ambewela (Farm), Kataragama (Tempel des Gottes Skandiya), Übern./HP in Yala.

4. Tag: Yala Nationalpark (morgens), Hummanaya (Blowhole/Felsenloch), Galle (Fort), Übern./HP in der Lotus Villa.

5.-18. Tag: Ayurvedakur Prävention* in der Lotus Villa. Genauer Verlauf auf Anfrage, Programmänderungen vorbehalten.

Rundreise „Nord”

Details und Reiseverlauf (Polonnaruwa, Sigiriya, Dambulla, Peradeniya, Kandy, Pinnawela) auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Leistungen Rundreise „Süd” oder „Nord” > 3 Übern./Halbpension > Eintrittsgelder lt. Programm > Reiseleitung > Fahrt in klimatisiertem PKW/Kleinbus

*Zuschlag Ayurvedakur Intensiv: € 378 (Code „Nord” = .7.X bzw. „Süd” =.9.X)

Klassische Ayurvedakur | TIPP

> Prävention/Vorsorge: täglich 3-4 Anw. Ideal zur Erneuerung der Körperenergie, zur Stärkung des Immunsystems, zur inneren Reinigung und Regeneration, für Gäste ohne Gelenkbeschwerden.

> lntensiv/Panchakarma: täglich 5-6 Anw. Ideal bei chronischen Krankheiten, hohem Blutdruck oder Cholesterinwerten, Nikotinsucht, Schlafproblemen, Migräne, Diabetes, Allergien, Hautkrankheiten, Gicht, Arthritis, Burn-out, Unter-/Übergewicht sowie inneren Beschwerden (Nieren, Leber, Magen, Herz, Stirnhöhlen, Lungen). Nach Schlaganfällen oder Chemotherapie, Parkinson.

> ab 13 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. Tees und Kräutermedizin nach ärztl. Empfehlung, individueller Ernährungsplan > täglich je nach Programm 3-6 ayurvedische Anwendungen auf Ihren Konstitutionstyp abgestimmt

> Arztkonsultationen (mit Übersetzer)

> täglich Yoga, 1x Meditation/Woche

> pro Woche 1x Tai Chi, 1x Kochkurs

> Vorträge z.B. über Herstellung von Kräutermedizin, Ernährung, Ayurveda

> (Abend-) Veranstaltungen z.B. Musik, Teufelstänzer, Magier

> Benutzung von Außenpool und WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Colombo

INFO Auf Wunsch auch zusätzliche Konsultationen von Fachärzten für Krebs, Hirnschlag, Dermatologie, HNO sowie Stomatologie und westlich geschulten Ärzten möglich, Blut-, Urin- und andere Tests gegen Gebühr.

AUF EINEN BLICK

> kleines, familiäres Ayurveda-Resort in ruhiger Lage

> gepflegter, tropischer Garten > nur ca. 2 Gehminuten zum Strand > Flgh. Colombo ca. 125 km/2 Std.

IHR URLAUBSORT Im Südwesten Sri Lankas, ca. 15 km südlich von Bentota und zwischen Kosgoda und Balapitiya, liegt die Kleinstadt Ahungalla, welche insbesondere für ihren palmengesäumten, feinsandigen Strand bekannt ist. Dieser gilt als einer der schönsten Strände Sri Lankas.

Aathma Ayurveda Health ResortKomfort

Klassische Ayurvedakur

Regeneration ab 7 Ü Panchakarma ab 13 Ü

> ab 7 bzw. 13 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Wasser und Kräutertees

> Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans

Ayurveda im Aathma | INFO

IHR AYURVEDA-RESORT

Das privatgeführte Aathma Ayurveda Health Resort besticht mit ruhiger Küstenlage und authentischem Ayurveda Panchakarma. Etwa 2 Gehminuten vom wunder vollen Sandstrand liegt das Bungalow Resort eingebettet in einem gepflegten, ca. 7.000 qm großen Garten. Die Architektur der einzelnen Gebäude ist stilvoll und strukturiert. Die umgebende Vegetation versprüht Ruhe und Sorglosigkeit.

ZIMMER Verteilt über 8 Bungalows bieten die insgesamt 22 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen ausreichend Freiraum und eine äußerst familiäre Atmosphäre. Vom Balkon bzw. der Terrasse mit Sitzgelegenheit schweift der Blick über den Pool in das satte Grün des Gartens. Ausgestattet sind die Zimmer mit Dusche/WC, Ventilator, Telefon, Safe, Föhn, Bademantel, Klimaanlage und WLAN. Etwas abseits liegen die Familien-Bungalows über 2 Etagen mit Blick in den Garten (bis 6 Personen, auf Anfrage). EZ sind DZ.

RESTAURANT Im offenen Restaurant genießen Sie schmackhafte, ayurvedische Speisen nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes und individuell auf den Dosha-Typ abgestimmt. Die Mahlzeiten werden als Menü gereicht. Um die Ernährung auch im Alltag typgerecht zu gestalten, gibt man den Gästen gerne Empfehlungen zu geeigneten Zutaten, Gewürzen und Zubereitungsformen.

AYURVEDA-CENTER Im freundlich eingerichteten Ayurveda-Center mit 6 Behandlungsräumen werden Sie von einem qualifizierten Ayur veda-Arzt (24h im Haus) und seinem Therapeuten-Team kompetent betreut. Nach ausführlicher Eingangsdiagnose – hier steht Ihnen auf Wunsch ein Deutsch sprechender Übersetzer zur Seite – genießen Sie täglich Ayurveda-Anwendungen, entspannend, reinigend und wohltuend. Teilweise sind die Anwendungen auch im Freien möglich, z.B. Kopfund Fußmassagen oder das finale Blütenbad. Entsprechend der ayurvedischen Lehre unterstützen Yoga und Meditation den Erfolg Ihrer Ayur vedakur. Für die Yoga- und Meditationseinheiten steht Ihnen ein offener Yoga-Pavillon zur Verfügung. Beauty Anwendungen können vor Ort hinzugebucht werden.

FREIZEIT

Im schön angelegten Garten sorgen Außenpool, Liegestühle und Sonnenschirme für eine wohltuende Entschleunigung. Der Strand eignet sich wunderbar für Spaziergänge zum Beispiel bei Sonnenuntergang. Fahrradverleih, Wäscheservice und Friseur auf Anfrage.

Im Aathma Ayurveda Health Resort erwartet Sie eine klassische Panchakarma Reinigungskur. Um die bestmöglichen Erfolge erzielen zu können, wird ein Mindestaufenthalt von 2 Wochen empfohlen. Ideal bei kör perlicher und seelischer Überlastung (z.B. Stress, Schlafproblemen, Burn-Out, Depression), Übergewicht oder dessen Folgen (z.B. Bluthochdruck, erhöhter Cholesterinspiegel, Diabetes), Stoffwechsel- oder Magen-/Darmbeschwerden, Allergien, Erkrankungen der Haut (Psoriasis, Akne). Weitere Indikationen und Informationen siehe S. 21.

Familienangebot

Im Sommer (15.6.-10.8.) lädt das Aathma Kurgäste mit Kindern ein. Kinderbetreuung ist für ca. € 10 pro Tag möglich. Kinder unter 10 Jahren schlafen kostenfrei, Kinder zwischen 10-16 Jahren: bei Kur 80% des Preises, ohne Kur € 25/Tag.

> täglich mind. 4 Ayurveda-Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massage, Kati Vasti (Öl-Behandlung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuterbad und finales Blumenbad

> Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> 5x pro Woche Yoga (à 60‘)

> 2x pro Woche Meditation (à 60‘)

> Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)

> Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, BBQ, Folklore

> 3x Halbtagesausflug (z.B. Bootsfahrt, Fahrt nach Galle, Schildkrötenfarm) auf Wunsch

> Bereitstellung einer Yogamatte im Zimmer

> Benutzung von WLAN und Bademantel

BrisamaKomfort

Ayurveda Boutique Hotel

AUF EINEN BLICK

> persönliche Betreuung für 5 Zimmer

> Adults only ab 16 Jahren

> Flughafen Colombo ca. 160 km/2 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT Im Süden Sri Lankas, ca. 3 km vom nächsten Sandstrand entfernt, liegt das unter deutsch-singhalesischer Leitung stehende Brisama Ayurveda Boutique Hotel auf einem kleinen Hügel mit altem Baumbestand. Das privat geführte Hotel heißt Ayurvedagäste samt deren Begleitung herzlich willkommen. Genießen Sie die einzigartige Ruhe, das gemäßigte Klima, einen weitläufigen Garten und traumhafte Panoramablicke.

ZIMMER Ebenerdig , hell und geräumig mit Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, Schreibtisch, WLAN, Safe, Föhn. 1 Superior (ca. 25 qm) im Haupthaus mit direktem Zugang zur Poolterrasse, 1 Superior (ca. 24 qm) mit Freiluftdusche und Gartenblick. 2

ab € 1521 2 Wo. | Ayurveda

Deluxe (ca. 33 qm) in einem Bungalow mit gemeinsamer Terrasse und Weitblick ins Grüne. 1 Bungalow (ca. 38 qm) mit Gartenblick und Aussichtsterrasse. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

SO SPEISEN SIE Individuelle, doshagerechte Mahlzeiten werden mit frischen Zutaten (vegetarisch, teils Fisch oder Huhn) aus der Region oder dem eigenen Garten zubereitet und am Pool oder im Esszimmer serviert.

AYURVEDA-CENTER Das Behandlungszentrum hat 3 Massageräume, 1 ayurvedisches Dampfbad, 2 Bäder. Ein erfahrener AyurvedaArzt und gut ausgebildete Therapeuten kümmern sich um Ihr Wohlbefinden.

FREIZEIT Salzwasserpool (ca. 14 x 5 m) mit Liegen und Sonnenschirmen. Tuk Tuk Service zum Strand (ca. 5 Min.) täglich, Ausflug nach Galle (ca. 40 Min.) einmal pro Aufenthalt.

Klassische Ayurvedakur

> ab 7 bzw. Panchakarma ab 21 Übern./ ayurvedische Vollpension mit Kräutertee und Wasser

> Eingangskonsultation durch den AyurvedaArzt, Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans

> Folge- und Abschlusskonsultation

> täglich 4-5 ayurvedische Anwendungen (ca. 2-3 Std.) z.B. Reissäckchen- oder Ölmassage (teilweise synchron), ayurvedisches Dampf- und Kräuterbad, Shirodhara Öl-Stirnguss, Inhalation, Nasya Nasenreinigung, Hydro-Colon-Therapie

> 5x Yoga pro Woche (à 60‘)

> 1x Ausflug nach Galle pro Aufenthalt

> täglich Tuk Tuk Service zum Strand

> Benutzung von Salzwasserpool, Liegen, Sonnenschirmen und WLAN

INFO Ayurveda Indikationen und weitere Informationen siehe Seite 21.

Ayurveda im Brisama

Die ruhige Lage inmitten der Natur und die familiäre Größe sind ideale Voraussetzungen für eine holistische, entspannende und nachwirkende Ayurvedakur. Physische, spirituelle und mentale Ausgeglichenheit stehen ebenso im Fokus, wie die Ziele und Vorgeschichten der Gäste. Jede Kur wird durch den erfahrenen Ayurveda-Arzt (Englisch sprechend) individuell zusammengestellt und kann sich u.a. auf Regeneration, Verjüngung , Gewichtsmanagement oder Panchakarma (ab 21 Ü) konzentrieren.

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 160 km) bei Ayurvedakur ab 21 Ü inklusive, sonst FIT 70ET1 € 200/ Wagen (hin & rück, 1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise/Rail & Fly s.S. 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfr. bei Fit. INFOS Erwachsene ab 16 Jahren willkommen. Englischkenntnisse sind empfohlen.

Ayurveda im Aramaya | INFO

Im Aramaya sind die behandelnden Ayurveda-Ärzte u.a. spezialisiert auf Diabetes, Nierenbeschwerden, Akupunktur, Ayurveda als Schmerztherapie (Frakturen, rheumatisch).

Zudem kann Ayurveda u.a. folgende Indikationen erfolgreich behandeln: Stress, Migräne, Hautprobleme, hoher Cholesterinspiegel, Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Schlafstörungen und Krankheiten der Atemwege wie Bronchial-Asthma, Herz- und Kreislaufprobleme siehe Seite 21.

Ausflüge

AUF EINEN BLICK

> direkt am langen Sandstrand > Colombo Flugh. ca. 135 km/2,5 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT Das familiäre Oasis Aramaya Ayurveda Beach Resort ist das Schwesterhotel des Oasis Ayurveda Beach Resorts in Hambantota (s.S. 324) und liegt direkt an einem langen Sandstrand, nur einen Katzensprung vom bunten Dorfleben Ambalangodas entfernt. Der Pool, Garten und der Strand laden zum Entspannen ein, das Klima eignet sich ideal für eine Ayurvedakur.

ZIMMER 13 charmante Zimmer, davon 4 mit frontalem und 2 mit seitlichem Meerblick im 1. Stock, 7 Standard im Erdgeschoss, teilweise mit Lichtluke zum Gang und/oder offenem Bad. Alle Zimmer mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Safe und Moskitonetz. WLAN in der Lobby. Großzügige Lounge.

RESTAURANT Für Ayurvedagäste wird ein reichhaltiges ayurvedisches Essen mit ayurvedischen Tees und Säften serviert. Die Ernährung wird dabei von den Köchen in Rücksprache mit dem behandelnden Ayurveda-Arzt an die Doshas angepasst, um ein optimales Kurergebnis zu erzielen.

AYURVEDA-CENTER Im Ayurveda-Center mit 2 Ayurveda-Ärzten und mehreren Therapeuten werden klassische Regenerations-/Panchakarma Reinigungskuren durchgeführt. Das Center befindet sich neben der Lobby und dem Pool und verfügt über 9 Behandlungskabinen, 3 ayurvedische Dampfbäder, 4 Kräuterbäder und 2 Akupunkturräume. Ein deutsch sprechender Übersetzer kann nach Absprache gegen Gebühr (ca. € 35) angefordert werden. Ayurveda-Kochkurse.

FREIZEIT Außenpool mit Liegen und Schirmen. Strandspaziergänge am Meer.

Nach Absprache mit dem Ayurveda-Arzt können während der Kur Halbtagesausflüge unternommen werden z.B. nach Ambalangoda, Hikkaduwa (ca. 15 km), Galle (ca. 35 km). Die Ausflüge mit einem Taxi oder TukTuk werden gerne vom Hotel gegen Gebühr arrangier t.

Klassische Ayurvedakur

Schwerpunkte:

> Regeneration, ab 5 Ü bis 10 Ü tägl. ca. 1,5 Std. ayurv. Anwendungen

> Panchakarma, ab 11 Ü tägl. ca. 2 Std. ayurv. Anwendungen

> ab 5 bzw. 11 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. alkoholfreier Getränke & Tee

> Eingangs-, Zwischen- sowie Abschlusskonsultation durch den Ayurveda-Arzt

> tägl. 3-6 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Kräuter-, ayurv. Dampf- und Augenbad, Shirodhara Öl-Stirnguss, Kopf-, Gesichts- oder Reissäckchenmassage, bei Panchakarma separate Reinigungstherapien

> ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> Akupunktur bei Bedarf nach Verordnung

> ca. 5x pro Woche abends Yoga

> Benutzung von Außenpool, WLAN in der Lobby

Meerblick

AUF EINEN BLICK

> Wellness & Ayurveda für Designfans

> ca. 900 m/3 Tuk Tuk Min. vom Strand

> Flughafen Colombo ca. 130 km/2 Std

IHR AYURVEDA & WELLNESS RESORT Die extravagante, stilvolle 9 Villen Anlage Haritha Villas & Spa thront auf einem Hügel mitten im Dschungel an der Südwestküste Sri Lankas, in Hikkaduwa, ca. 900 m vom Indischen Ozean. Lassen Sie Ihren Blick über den Regenwald und nicht zu enden scheinende Reisfelder schweifen und tauchen Sie ein in exklusive Wellness-Erlebnisse, eine Melange aus kolonialem, modernem und naturverbundenem Design sowie einem Höchstmaß an Komfort und Privatsphäre. Der Name des Luxus-Resorts ist passend, denn „Haritha” bedeutet auf Singhalesisch „Natur” bzw. „Grün”.

ZIMMER Die 7 Villen und 2 imposanten Mansions (koloniale Herrenhäuser) liegen erhaben, umgeben von wildem Grün und erscheinen wie ein Kokon aus Licht, Raum und klarem Luxus. Jede Contemporary Villa (ca. 115 qm) mit geräumigem Bad, Regendusche, sep. WC, Klimaanlage, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Kissenmenü, WLAN, IPads, Bose Portable Bluetooth, Bibliothek, tiefen Panoramafenstern, Terrasse mit Süßwasser-Pool und Sitzbereich. Der persönliche Butler (Villa Master) rundet das Höchstmaß des Komforts ab. Auf der Hügelspitze erbaut, mit Traumblick, Colonial Mansion 1-bedroom (ca. 462 qm, bis 5 P.) mit sep. Schlaf-, Wohn- und Essbereich, Bibliothek, Minibar, Tagesbett, Sofa. 2 Luxus-Bäder mit 2 Duschen, Badewanne, sep. WCs. Außenbereich mit Garten, Holzdeck-Terrasse, Lounge und Zugang zum Gemeinschaftspool der Mansions. Colonial Mansion 2-bedroom (ca. 485 qm, bis 6 P.) mit 1 weiteren Schlafzimmer und je 1 Innen- und Außenbad. Beide Mansions (insgesamt ca. 2353 qm) zusammen buchbar für 6 Personen.(auf Anfrage bis 11 P.).

RESTAURANT Halboffenes Restaurant „The View” für innovative lokale und internationale Spezialitäten aus frischen, organischen Zutaten aus dem eigenen Garten oder von lokalen Fischern/Bauern ganz nach einem „farm to table” Konzept. Gespeist wird im modernen

Haritha Villas & SpaDeluxe

Restaurant oder auf der Außenterrasse direkt am Infinity-Pool, à la carte, individuell mit der Küche abgestimmt („unscripted dining”) oder als personalisiertes Menü nach Dosha lt. Spa/Ayurveda-Ärzten. Klimatisierte Lounge und Pool Bar für Getränke/Snacks, offener Pavillon Sala Sala für Cocktails. Private Dining (z.B. im Reisfeld), Villa Dining und Kochkurse auf Anfrage.

WELLNESS & AYURVEDA Im Herzstück des Anwesens, dem 2-stöckigen Haritha Jungle Spa (ca. 350 qm), erwarten Sie bei Blick auf den vorgelagerten See und die eigene Teeplantage personalisierte Wellness- und Ayurveda-Anwendungen unter Leitung von 2 Ayurveda-Ärzten, unterstützt von 1 Spa Manager und mehreren Therapeuten (Ayurveda, Yoga). Im Spa 4 Behandlungsräume mit bodentiefen Fenstern, Jacuzzi, Dampfbad, Kräuterbad, Sauna, Emotions-Duschen, Vichy-Dusche, Lounge und Fitnesscenter (24/7). Auch Akupunktur, Akupressur, Schröpfen, Klangschalenbehandlungen, kosmetische Anwendungen wie Mani-/Pediküre. Spa Produkte überw. aus natürlichen Zutaten, teils aus dem eigenen Garten. Plattform für Yoga und Meditation mit Blick auf den See. Meditation auch im örtlichen Kloster möglich.

FREIZEIT Energietanken am Infinity Pool (ca. 20 x 5 m). Tuk Tuk zum Privatstrand inklusive (ca. 3 Min., auf Anfrage beim Villa Master). Wassersport wie Schwimmen, Tauchen/ Schnorcheln, Surfen gegen Gebühr. Ihr Villa Master plant gerne Ihre Unternehmungen/ Ausflüge z.B. Wal Beobachtung, Dschungel Trekking, Fluss Safaris in Balapitiya, Ausflüge z.B. Galle Fort (UNESCO Weltkulturerbe), Virgin White Tea Estate & Factory Koggala, Hikkaduwa Mondstein Mine.

Entspannung deluxe

> Übern./Frühstück à la carte

> Signature Begrüßungsgetränk

> 24 Std. persönlicher Villa Master

> Yoga, Meditation, Fitness nach Angebot

> Tuk Tuk zum Privatstrand

> Benutzung von Fitnesscenter & Spa, WLAN

Beauty & Relax

> 8 Übern./ayurvedische Vollpension

> Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung von Dosha, indiv. Behandlungs- und Ernährungsplan

> ca. 14 Ayurveda-/Spa-Anwendungen in 7 Kurtagen, Kräuterpräparate

Zuschlag auf 8 ÜF 7 Kurtage (=.4.V) € 1956

Detox & Relax

> 11 Übern./ayurvedische Vollpension

> Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung von Dosha, indiv. Behandlungs- und Ernährungsplan, 3x Folgeund Abschlusskonsultation > ca. 18 Ayurveda-/Spa-Anwendungen in 10 Kurtagen, Kräuterpräparate

Zuschlag auf 11 ÜF 10 Kurtage (=.5.V) € 2598

Ayurveda Panchakarma | TIPP

Entgiften, entschlacken, Leichtigkeit zurück erobern. Personalisiertes Ayurveda Panchakarma Programm je nach Konstitution, Immunstärke und Gesundheitszustand.

Schwerpunkte:

> Detox & Relax Straffung 13 Ü/ 12 Kurtage

> Detox & Relax Rejuvenate 22 Ü/21 Kurtage

> 13/22 Übern./ayurvedische Vollpension

> Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung von Dosha, indiv. Behandlungs- und Ernährungsplan, mehrere Folge- und Abschlusskonsultationen

> täglich individuell verordnete AyurvedaAnwendungen in 12/21 Kurtagen z.B Abhyanga Öl- (teilw. synchron), Pinda Sveda Kräuterstempel- und Udvartana Pulvermassage, Svedana Dampfbad, Shirodhara Öl-Stirnguss, Panchakarma Therapien (z.B. Vasti Einlauf, Virechana Erbrechen, Nasya Nasen-Nebenhöhlenreinigung)

> Kräuterpräparate im Rahmen der Kur

> Vorträge zu Ayurveda nach Angebot

Zuschlag auf 13/22 ÜF

12 Kurtage (=.2.V) € 3124

21 Kurtage (=.3.V) € 5619

Lawrence Ayurveda ParadiseKomfort

AUF EINEN BLICK

> authentisches Ayurveda seit über 20 J.

> geprüfte und zugelassene Ayurveda Apotheke und Produktionsstätte

> Adults only (ab 18 J.)

> Flgh. Colombo ca. 143 km/2 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT In Hikkaduwa an der Südwestküste Sri Lankas, ca. 16 km von Galle entfernt, liegt das Lawrence Ayurveda Paradise eingebettet in einem ca. 10.000 qm großen traumhaften Palmen- und Blumengarten. Es ist ein ruhiges, privat geführtes und familiäres Hotel unter deutscher Leitung , und liegt auf einer kleinen Anhöhe, ca. 400 m vom Strand entfernt. Hikkaduwas Strände gehören zu den beliebtesten des Landes. Von Dezember bis April ist das Meer hier sehr ruhig und eignet sich optimal zum Baden, Schnorcheln oder Tauchen.

ZIMMER Die 20 Zimmer (ca. 30 qm) sind geräumig und hell, mit Dusche/WC, Deckenventilator, Moskitonetz, Safe, Telefon, Klimaanlage (gegen Gebühr, siehe Tabelle), ayurvedische Pflegeprodukte, Veranda oder Balkon mit Garten- und Poolblick, Föhn auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Neben dem Ayurveda-Center und direkt beim Pool, inmitten des grünen Gartens, befindet sich das Open-Air Restaurant. Hier können Sie das frisch zubereitete Ayur veda-Buffet genießen. Alle Gerichte bestehen aus überwiegend regionalen Zutaten und werden doshagerecht zubereitet. Teilweise wird auch Huhn oder weißer Fisch angeboten.

Auf Wunsch vegetarische, vegane, glutenfreie, salzarme, zuckerfreie und laktosefreie Gerichte möglich. Teestube mit Heiß- und Kaltwasserspender und doshagerechtem Tee, WLAN. Entsprechend der ayur vedischen Ernährungslehre werden kein Alkohol, Kaffee oder Softdrinks ausgeschenkt.

AYURVEDA-CENTER Inmitten des weitläufigen Gartens liegt das Ayurveda-Center mit 16 Behandlungsräumen und einem Team aus 2 Ayurveda-Ärzten und mehreren qualifizierten Therapeuten. Es ist eines der wenigen Ayurveda-Centern auf Sri Lanka mit einer geprüften

und zugelassenen Ayurveda Apotheke und Produktionsstätte. Zu den individuell abgestimmten Ayurveda-Anwendungen zählen z.B. Kopf-, Gesichts-, Körper- und Fußmassagen mit Kräuteröl, Milchreisstempel-Massage (Navara Kizhi), Shirodhara Öl-Stirnguss, ayurvedisches Kräuter- und Dampfbad. Auch Inhalationen und Panchakarma Reinigungstechniken werden durchgeführt. Hatha Yoga findet unter Anleitung eines professionellen Yogalehrers in der Yogahalle oder auf dem Wasserturm bei Meerblick statt – täglich morgens und 4x pro Woche abends (ca. 60‘), Meditation nach Bedarf. Yoga für Begleitpersonen ca. € 15/Std. (Einzelyoga ca. € 30). Akupunktur gegen Gebühr (ca. € 15). Deutschsprachiger Ansprechpartner im Hotel, auf Wunsch Übersetzung bei den ärztlichen Konsultationen möglich. Besuch der hoteleigenen Kräuterküche und Vortrag der Ayurveda-Ärzte über die Herstellung der ayur vedischen Kräutermedizin.

FREIZEIT Außenpool mit Liegen und Sonnenschutz. Das Meer mit feinem Sandstrand und vorgelagertem Korallenriff ist nur ca. 5 Minuten zu Fuß entfernt (Schwimmen ganzjährig). Spaziergänge in die umgebenden Reisfelder, Zimtplantagen, Kokosplantagen oder Tempelanlagen. Lagune mit Katamaran Trip (ca. 7 km). In Hikkaduwa (ca. 1 km), kann man Bootsfahrten machen, Schnorcheln oder auch Einkaufen gehen.

Ayurveda im Lawrence | INFO

Im Lawrence Ayurveda Paradise wird schon seit über 20 Jahren die authentische und individuell abgestimmte, klassische Ayurvedakur praktiziert. Dies bedeutet kompetente Betreuung durch den Ayurveda-Arzt während des gesamten Aufenthalts, traditionelle Ayurveda-Anwendungen, ein umfassendes Ernährungsprogramm sowie Yoga & Meditation. Das Ziel ist es, dass durch die Harmonie von Körper, Geist und Seele die Zufriedenheit und das Wohlbefinden (physisch und psychisch) erreicht werden können.

Indikationen: Ihre klassische Ayurvedakur im Lawrence ist unter anderem ideal bei Rheuma, Arthritis, Haut- oder Verdauungsproblemen, hohem Blutdruck, Allergien, Herz-Kreislaufproblemen, Stress, Migräne, Schlafstörungen, Frauenleiden. Weitere Ayurveda-Indikationen und Informationen siehe Seite 21.

Klassische Ayurvedakur | TIPP

Schwerpunkte:

> Regeneration ab 7 Ü

> Panchakarma ab 14 Ü

> ab 7 bzw. 14 Übern./ayurvedische Vollpension (gelegentlich mit Huhn oder Fisch) inklusive Kräutertee und Wasser

> Eingangskonsultation mit dem AyurvedaArzt inklusive Pulsdiagnose, Bestimmung des Konstitutionstyps (Dosha) und Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans

> Zwischenkonsultation nach Bedarf, Abschlusskonsultation mit Ernährungstipps für Zuhause

> täglich ca. 5 ayurvedische Anwendungen (ca. 2-2,5 Std.) nach Verordnung durch den Ayurveda-Arzt z.B. Abhyanga Öl-, Pinda Sveda Kräuterstempel-Massage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Einläufe

> ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> täglich ca. 1-2x Yoga (à 60‘)

> wöchentlich ca. 2x Meditation (à 60‘)

> nachmittags Dosha-Tee & ayurved. Kekse

> wöchentlich 1x Kochdemonstration und Ayurveda-Vortrag, Besichtigung der hoteleigenen Kräuterküche

> Benutzung von Außenpool, Sonnenliegen und WLAN in der Teestube

> deutschsprechende Gästebetreuung

> 24h Arzt-Service

> deutsche Übersetzung bei Konsultation (nach Voranmeldung)

Am An-/Abreisetag keine Anwendungen.

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 143 km) FIT 70QT1 € 190 pro Wagen (1-2 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreisen und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfr. bei Fit. INFOS Englischkenntnisse von Vorteil. Erwachsene ab 18 Jahren willkommen.

AUF EINEN BLICK

> neues, exklusives Barberyn Hotel

> traumhafte Lage und Meerblick

> hochwertige Ausstattung

> Flughafen Colombo ca. 170 km

IHR AYURVEDARESORT Das exklusive Barberyn Waves Ayurveda Resort liegt an der Südspitze Sri Lankas nahe der Küstenstadt Weligama. Direkt oberhalb des Strandes und neben seinem Schwesterhotel Barberyn Beach Resort, mit dem es sich Lobby, Rezeption und Strandzugang teilt, entfaltet sich das neue Hotel (Eröffnung voraussichtlich Anfang 2023) im zeitgenössischen, komfortablen Stil. Auf Stelzen errichtet ohne den Boden um alte (ayurvedische) Heilbäume zu stören, bietet es fantastische Ausblicke auf das Meer und die grüne Umgebung und vermittelt ein Gefühl von Licht, Weite und tiefer Stille. Zu den Wasserspielen gehören reflektierende Teiche und ein vertikaler Wassergarten, der vom berühmten srilankischen Künstler Laki Senanayake angelegt wurde. Rollstuhlzugang durch Rampen möglich.

ZIMMER 50 hochwertige Zimmer (ca. 63-81 qm) mit natürlichen Materialien fügen sich harmonisch in die Landschaft ein. Bad mit Dusche und Badewanne/ WC, Terrasse oder Balkon, Standventilator, Moskitonetze, Telefon, Blick in den Garten oder auf das Meer (teilweise seitlich). Deluxe und Premier sind geräumiger und in höheren Etagen. Einige Zimmer verfügen über Klimaanlage. WLAN in öffentlichen Bereichen, in den Zimmern wurde bewusst auf TV und WLAN verzichtet.

RESTAURANT Im Restaurant mit atemberaubenden Meerblick auf der obersten Etage genießen Sie die ayurvedische, überwiegend vegetarische Vollpension mit Frühstücksbuffet sowie Mittag- und Abendessen vom Buffet oder als Menü.

AYURVEDA-CENTER Ein professionelles Team aus Ayurveda-Ärzten, Therapeuten, Spezialisten für Ernährung und ayurvedische Heilmittel kommen im weitläufigen Ayurveda Gesundheitszentrum zusammen und behandeln mit vielfältigen Ayurveda Anwendungen und Aku-

Barberyn Waves Ayurveda ResortFirst Class

punktur. Der hauseigene Kräutergarten lädt zur Entspannung nach den Anwendungen ein. Die ayurvedischen Heilmittel wie Kräutermedizin und Öle werden selbst hergestellt. Beim täglichen Yoga und bei wöchentlicher Meditation im Yoga-Pavillon mit 180° Meerblick stärken Sie Körper, Geist und Seele. Ayurvedische Beauty-Anwendungen, Ayurveda Vorträge und Kochdemonstrationen ergänzen das Angebot.

FREIZEIT Außenpool mit Blick auf das Meer, Fitness-Studio, Leseraum. Business Center und Konferenzraum. Kulturelle Aufführungen und kurze Ausflüge z.B. Matara, Galle, Teeplantage, Märkte und Basare rund um Weligama runden Ihren Aufenthalt ab.

Barberyn Qualität | INFO

Die Barberyn Resorts stehen unter familiärer Leitung und wurden von der srilankischen Regierung mehrfach ausgezeichnet. Barber yns eigene “Vision der nachhaltigen, menschlichen Entwicklung” wird an die Barber yn Familie, die Kinder, die Mitarbeiter und die lokale Gemeinde weitergegeben.

Zum Familienunternehmen gehören Zulieferer wie Schneiderei u. Wäscheservice sowie Security u. die Rundreise-Agentur. Gemüse, Obst u. Kräuter für Speisen u. für die ayurvedische Kräutermedizin werden in eigenen Gärten angebaut, die Ayurveda-Heilmittel selbst produziert und das Training der ayur vedischen Therapeuten wird ebenfalls übernommen. In Zusammenarbeit mit der Universität Ruhuna wurde die erste Datenbank für Pflanzen der ayurvedischen Medizin erstellt.

Rundreise Natur, Berge & Kultur Sri Lanka ist mehr als Ayurveda und Strand. Beginnen Sie Ihren Urlaub mit einer Rundreise und lernen Sie Land u. Leute kennen. Sigiriya, der Felsen mit den berühmten „Wolkenmädchen“, Kandy, die kulturelle Hauptstadt, und Nuwara Eliya mit grünen Teeplantagen in den Bergen sind nur einige der Höhepunkte. Details u. Preise s. S. 291.

Klassische Ayurvedakur (Panchakarma)

Verbessern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch authentisches Barberyn Ayurveda. In den Barberyn Resorts genießen Sie täglich kompetente Betreuung durch erfahrene Ayurveda-Ärzte, die Ihnen auch bei Mahlzeiten beratend zur Seite stehen, sowie professionelle, ayurvedische Anwendungen, ergänzt durch Yoga und Meditation, und eine schmackhafte, abwechslungsreiche Ayurveda-Küche.

Eine Ayurvedakur ist ideal zur Steigerung Ihres allgemeinen Wohlbefindens und Regeneration und kann außerdem Ihr Immunsystem stärken und ernsthafte Beschwerden lindern. Sie fühlen sich vital und voll Energie, Alterungsprozesse können verzögert werden und man kann auch ein paar Kilos verlieren. Indikationen: Atemwege, Herz, Gefäße, Nieren, Harnwege, Nerven, Bewegungsapparat, Hautkrankheiten, Stress, Schlaflosigkeit, allgemeine Schwächezustände, Verdauungsprobleme, hoher Blutdruck, Allergien, Akne, Arthritis, Tinnitus, Haarausfall.

Für Ayurveda Panchakarma empfiehlt sich ein Aufenthalt von 2, besser 3-4 Wochen

> ab 13 Übernachtungen

> ayurvedische Vollpension (vegetarisch)

> Tee, warmes Wasser und Fruchtsäfte

> kurze Exkursionen (2-3x wöchentlich laut Programm)

> Yoga, nach Angebot Meditation u. Tai Chi

> Benutzung von Meerwasser-Außenpool

> Transfer ab/bis Flughafen Colombo

Klassische Ayurvedakur

> Erstkonsultation, sowie alle weiteren Konsultationen beim Ayurveda-Arzt, bei jedem Gast wird das Dosha (Körpertyp) festgestellt („Prakruti Pareeksha”)

> alle Ayurveda-Behandlungen wie vom Arzt verschrieben, abgestimmt auf den individuellen Konstitutions- und Gesundheitszustand z.B. Kopf-, Gesichtsmassage, (Synchron-) Öl-Massagen, Kräuterpackungen, Kräuterbad o. Dampfbad sowie andere Therapien je nach Bedarf (z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Panchakarma Reinigung), Akupunktur, frisch erzeugte Kräuter-Dekokte (Abkochung/Sud)

> Ayurveda Vorträge und Kochdemonstrationen

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 170 km) inklusive. Informationen zur Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse von Vorteil.

Barberyn Beach Ayurveda ResortFirst Class

AUF EINEN BLICK

> traumhafte, ruhige Lage direkt am Meer > großes, professionelles Ayurveda Zentrum

> Flughafen Colombo ca. 170 km

IHR AYURVEDA-RESORT Unter gleicher Leitung wie das Barberyn Sands Ayurveda Resort in Bentota und das seit über 25 Jahren bei Fit Gästen sehr beliebte Barber yn Reef Ayurveda Resort Beruwela. Die an die Landschaft angepasste Architektur des Beach Resorts (ca. 6 ha) fügt sich harmonisch in die Umgebung ein. Die Anlage ist aufgrund von Rampen bedingt für Gehbehinderte und Rollstühle geeignet (auf Anfrage).

ZIMMER 60 helle, luftige Zimmer mit Südbalkon zur Meerseite, hohen Zimmerdecken, Decken- oder Standventilatoren, Moskitonetzen und Dusche/WC. 12 Classic Zimmer ca. 28 qm und 29 Deluxe Zimmer ca. 37 qm. 4 Deluxe Studios ca. 42 qm mit kleinem Kühlschrank. Einige Zimmer mit Klimaanlage (Zuschlag € 20 je Ü/Zi. vor Ort). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung

RESTAURANT Open Air mit Blick zum Meer im vierten Stock des Hauptgebäudes (Lift). Ayurvedische Vollpension: Frühstücksbuffet (frische Früchte und Fruchtsäfte, Kräutersuppen, auch einheimische Frühstücks-Speisen), mittags Buffet mit milden Fisch-, Gemüse- und Kräuter-Curries, abends vegetarisches Menü, optional Fisch.

AYURVEDA-CENTER Großes, luftiges Ayurveda Gesundheitszentrum (täglich geöffnet, ca. 8-16 Uhr) im Hauptgebäude mit einem großen Team von speziell ausgebildeten Ärzten und Therapeuten, die über umfangreiche Erfahrung in ayurvedischer, aber auch westlicher Medizin sowie Akupunktur verfügen. Hier werden die auf den individuellen Konstitutionstyp abgestimmten Behandlungen der Klassischen Ayurvedakur durchgeführt. Fachpersonal zur Herstellung der ayurvedischen Medizin komplettiert das Team. Bereiche für Yoga und Meditation und ein Kräutergarten laden zum Entspannen nach den Anwendungen ein.

FREIZEIT Meerwasser-Außenpool (ca. 165 qm, Tiefe ca. 1,30 m) in der weitläufigen Gartenanlage. 2 öffentliche Strände, einer davon nach Osten abgeschlossen – ideal zum Spazierengehen. Vor dem Baden befragen Sie bitte den Life Guard. Leseraum, Souvenir-Shop, offene Lobby mit WLAN (Internetkarte ca. € 2 je 2 Std.). Wöchentlich Sri Lanka Abend. Ausflüge werden ergänzend auf Anfrage angeboten.

Best Ayurveda Resort | INFO

Gewinner des Fit Health & Wellness Awards

Bewertet wurden Ausstattung, Servicequalität, Wellness- und Gesundheitsangebote, langjährige Erfahrung, fachliche Kompetenz und innovative Ideen.

Verbinden Sie Ihre Ayurvedakur mit einer Sri Lanka Rundreise, s. S. 291.

Klassische Ayurvedakur (Panchakarma) Ayurveda, die „Wissenschaft vom langen, gesunden Leben“, dient der Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte, der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, der Regeneration, der Vitalität und Verjüngung sowie der Verzögerung des Alterungsprozesses. Ideal auch als Anti-Aging- oder Schlankheits-Kur Indikationen: Atemwege, Herz und Gefäße, Nieren, Harnwege, Nervensystem, Bewegungsapparat, Hautkrankheiten, Stress, Schlaflosigkeit, allgem. Schwächezustände, Verdauungsprobleme, hoher Blutdruck, Allergien, Ekzeme, Psoriasis, Akne, Arthritis, Tinnitus, Haarausfall.

Eine Ayurvedakur in den Barberyn Resorts Weligama, Bentota und Beruwela bedeutet tägliche, kompetente ärztliche Betreuung durch ein Team von insgesamt 25 AyurvedaÄrzten, traditionelle ayurvedische Anwendungen, ein umfassendes Ernährungsprogramm, Yoga und Meditation. Um Ihr Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen und damit Gesundheit und Wohlgefühl zu erzeugen.

Für Ayurveda Panchakarma empfiehlt sich ein Aufenthalt von 3-4 Wochen.

> ab 13 Übernachtungen

> ayurvedische Vollpension (vegetarisch)

> Tee, warmes Wasser und Fruchtsäfte

> kurze Exkursionen (2-3x/Wo. lt. Progr.)

> Yoga, nach Angebot Meditation u. Tai Chi

> Benutzung von Meerwasser-Außenpool

> Transfer ab/bis Flughafen Colombo

Klassische Ayurvedakur

> Erstkonsultation, sowie alle weiteren Konsultationen beim Ayurveda Arzt, bei jedem Gast wird das Dosha (Körpertyp) festgestellt („Prakruti Pareeksha”)

> alle Ayurveda-Behandlungen wie vom Ayurveda-Arzt verschrieben, abgestimmt auf den individuellen Konstitutions- und Gesundheitszustand – frisch erzeugte Kräuter-Dekokte (Abkochung/Sud), Kopf-, Gesichtsmassage, (Synchron-) Öl-Massagen, Kräuterpackungen, Kräuterbad o. Dampfbad sowie andere Therapien je nach Bedarf (z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Panchakarma Reinigung), Akupunktur

> wöchentlich ayurvedische Ernährungskunde und Kochschule

AUF EINEN BLICK

> in 2022 eröffnetes Ayurveda Boutique Resort mitten in der Natur

> ca. 10.000 qm großer Garten > Flgh. Colombo ca. 173 km/2 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT An der Südküste Sri Lankas am Ortsrand von Weligama liegt das im Jahr 2022 fertiggestellte, von einem ca. 10.000 qm großen Paradiesgarten umgebene, Suvarivi Ayurveda Boutique Resort. Das Hotel wurde auf der höchsten Erhebung in Weligama idyllisch eingebettet im Dschungel erbaut und bietet daher einen malerischen Ausblick auf die naturbelassene Umgebung mit subtropischer Vegetation. Die Zimmeranzahl wurde bewusst niedrig gehalten, um somit eine individuelle und persönliche Betreuung aller Gäste zu ermöglichen. Hier können Sie in erholsamer Atmosphäre Körper und Geist entspannen und sich voll und ganz auf Ihre authentische Ayurvedakur konzentrieren.

ZIMMER Das Suvarivi verfügt über insgesamt 11 liebevoll gestaltete, großzügig geschnittene Comfort und Superior Zimmer (ca. 45 qm). Alle Zimmer sind mit landestypischen Möbeln und Antiquitäten ausgestattet und verfügen über Balkon, ebenerdige Dusche/WC, bequeme Sitzgelegenheit und Deckenventilator. Die Superior Zimmer befinden sich im ersten oder zweiten Stock und bieten einen weitreichenden Blick auf den Indischen Ozean oder in das üppige Grün des Dschungels. Aus den Comfort Zimmer im Erdgeschoss blicken Sie direkt in den Dschungel.

RESTAURANT Das hoteleigene Restaurant verfügt über einen großzügigen Speise- sowie einen offenen Küchenbereich. Dort genießen Sie traditionelle sri-lankische, ayurvedische Küche in ruhigem Ambiente. Das Menü wird in Abstimmung mit dem Ayurveda- Arzt zubereitet und auf jeden Gast abgestimmt. Gewürze, Obst und Gemüse für die ausgewogenen Mahlzeiten werden zu einem großen Teil selbst im hauseigenen Garten angebaut. Unverträglichkeiten können nach Voranmeldung berücksichtigt werden. Beim wöchentlichen Ayurveda-Kochkurs vertiefen Sie Ihr Ayurveda-Ernährungswissen und können vielleicht

Suvarivi Ayurveda Boutique ResortFirst Class

in Zukunft sogar zu Hause Ihre Lieben kulinarisch verwöhnen.

AYURVEDA-CENTER Nach einer Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt wird Ihr persönlicher Behandlungsplan anhand Ihres Befindens und Ihrer Konstitution abgestimmt. Grundsätzlich erhält jeder Gast je nach Gesundheitszustand mindestens fünf Ayurveda-Behandlungen pro Tag. Hierfür stehen 7 Behandlungsräume zur Verfügung. Zwischen Bäumen, Palmen und Blumen finden Sie zwischen Ihren Anwendungen Ruhe, Schatten und Raum für sich selbst. Ein Ayurveda-Arzt ist 24 Stunden vor Ort. Yoga und Meditation sind wichtige Bestandteile der ayurvedischen Lebensweise und fördern den Frieden von Geist, Körper und Seele. Die Yoga-Sitzungen werden von professionellen Praktizierenden geleitet, die Sie morgens um 6:30 Uhr auf der Dachterrasse begrüßen. Durch die ganzheitlichen Behandlungen kombiniert mit ayurvedischer Ernährung, Yoga und Meditation wird Ihre Kur zu einer wahren Auszeit und Sie kehren erholt in Ihren Alltag zurück.

FREIZEIT Entspannen Sie am hoteleigenen 20 Meter langen Infinity-Pool mit traumhaftem Rundumblick auf den Dschungel oder unternehmen Sie Ausflüge in die Umgebung. Den Strand von Weligama erreichen Sie in circa 7 Minuten per Tuktuk (gegen Gebühr). Eine nicht weit entfernte Tempelanlage bietet sich außerdem zum Meditieren an.

Weligama | INFO

Bei der im Süden Sri Lankas gelegenen Kleinstadt Weligama ist der Name Programm, denn Weligama bedeutet übersetzt so viel wie „sandiges Dorf“. Die über 3 km lange Bucht mit weißem Sandstrand lädt zu gemütlichen Spaziergängen ein und ist bekannt als wahres Surfer-Paradies Sri Lankas. Entlang der Küste befinden sich die, für die Region typischen, Podeste der Stelzenfischer und manchmal kann man diese sogar bei ihrer Arbeit beobachten. Unweit vom Weligama Strand befindet sich die Kushtarajagala Statue, auch bekannt als „Rock of the Leper King“. Über den Ursprung und die Bedeutung des ca. 3 m hohen, in den Stein gehauene, Reliefs gibt es verschiedene Theorien. Einer Sage zufolge soll es sich bei der Statue um einen leprakranken König handeln, welcher sich in der Weligama Bucht versteckte und von einem lokalen Arzt geheilt wurde. Archäologen und Historiker gehen hingegen davon aus, dass es sich um eine Bodhisattva-Figur handelt, eine Person, die dazu bestimmt ist, in einem zukünftigen Leben ein Buddha zu werden. Die Kushtarajagala Statue ist die einzige erhaltene Statue in der Umgebung und bis heute Anlaufpunkt für Einheimische, die diese anbeten und um Linderung von Krankheiten bitten.

Klassische Ayurvedakur

> Regeneration 9/14/21 Ü

> Panchakarma 14/21 Ü

> 9/14/21 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. ayurvedische Getränke und Fruchtsäfte

> Eingangskonsultation und tägliche Folgekonsultation beim Ayurveda-Arzt

> täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Svedana Kräuterdampfbad, Shirodhara Öl-Stirnguss

> kurbegleitende Kräutermedizin nach Verordnung

> täglich Yoga (60‘)

> 1x wöchentlich Kochkurs für ayurvedische Gerichte

> 1x wöchentlich Vortrag zum Verständnis von Ayurveda

> 1x wöchentlich Halbtagesausflug z.B. nach Galle

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 173 km) FIT 929TO € 246/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

The Fortress Resort & Spa

AUF EINEN BLICK

> luxuriöses Ayurveda-Resort in direkter Strandlage

> nur ca. 15 km von Galle Fort

> Colombo ca. 135 km/2 Std.

IHR URLAUBSORT Koggala ist ein kleiner, noch relativ unerschlossener Fischerort mit einem langen Sandstrand. Nur ca. 15 km entfernt liegt Galle, die quirlige Hafenstadt mit seinem historischen Fort.

IHR AYURVEDA-RESORT Dem besagten Fort in Galle nachempfunden, empfängt Sie The Fortress Resort & Spa mit einem historischen Ambiente, denn Elemente des Kolonialstils sowie der singhalesischen Tradition spiegeln sich in der Architektur wider. Das Luxus-Resort ist Mitglied der „Small Luxury Hotels of the World“. Das U-förmige Hauptgebäude erstreckt sich entlang des Strandes, nur getrennt durch die einladende Poollandschaft. Das Meer ist wegen eines vorgelagerten Riffs ganzjährig zum Schwimmen geeignet.

ZIMMER 53 Zimmer in edlem Design mit offenem Bad, Sat.-TV, DVD-Player, Klimaanlage, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, Telefon, WLAN. Fortress Zimmer (ca. 65 qm) mit eigenem Gartenbereich im Innenhof oder Balkon. Meerblick Zimmer (ca. 70 qm) mit hohen Decken und Balkon. Strandblick Zimmer (ca. 70 qm) befinden sich im Erdgeschoss mit Blick in den Hotelgarten und zum Strand. Die Loft Suiten (ca. 140 qm) mit Meerblick erstrecken sich über zwei Etagen, mit privatem Plunge Pool und 24h Butler-Service. EZ sind DZ

RESTAURANT Drei exklusive Restaurants. „White“ mit traditioneller, singhalesischer Küche. Hier werden ayurvedische Gerichte nach den Empfehlungen des Ayurveda-Arztes individuell serviert. „Duo“ mit Weinkeller und elegant-romantischen Ambiente. „Salty Snapper“ serviert Frisches aus dem Ozean mit atemberaubendem Meerblick und direktem Zugang zum Strand. Spezielle Ernährungswünsche (z.B. vegan, glutenfrei) auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Im Spa Naturel (täglich 10-20 Uhr) mit Sauna und Dampfbad er-

warten Sie klassische Spa-Anwendungen z.B. Bäder, Packungen, Peelings, Tiefengewebs-, Fußreflexzonen- und Hot Stone Massagen, Aromatherapie und Kosmetikbehandlungen. Fitnessraum. Infinity-Außenpool (ca. 51 m), teils mit Unterwasserdüsen.

AYURVEDA-CENTER Erfahrener Ayurveda-Arzt, der von gut ausgebildeten Therapeuten, mit teils über 15 Jahren Erfahrung in Ayurveda, unterstützt wird. 5 Behandlungsräume, ayurvedisches Dampf- und Kräuterbad. Anwendungen mit natürlichen Kräutern und Ölen, kurbegleitendes Yoga teilweise im Freien. Ideal für gesundheitsbewusste Gäste, die präventiv gegen Stress, Gewichtsprobleme und Alterserscheinungen vorgehen wollen und das luxuriöse Ambiente sowie den Service eines 5-Sterne-Resorts schätzen.

FREIZEIT Viele Highlights in unmittelbarer Nähe. Erkunden Sie beispielsweise die Hafenstadt Galle mit ihrem kolonialen Charme, wandern Sie in tropischen Regenwäldern oder entdecken Sie weitere kulturelle Sehenswürdigkeiten der Region. Eine Besonderheit des Südens ist die traditionelle Stelzenfischerei. V ielerorts auf Sri Lanka bereits aufgegeben, halten die Bewohner von Koggala an der überlieferten Technik fest. Besonders in den Morgen- und Nachmittagsstunden kann man die Stelzenfischer während eines Strandspazierganges beim Fischen beobachten.

Fortress „All Inclusive“ | INFO

> Frühstücksbuffet, mittags u. abends 4-Gang Menü im „White“ o. Zimmerservice

> diverse internationale & lokale alkoholische & nicht-alkoholische Getränke von 11-23 Uhr, Nachmittagstee

> Minibar mit Wasser, Softdrinks und Bier

> täglicher Cocktail zum Sonnenuntergang

> 1x Eintritt für eine kulturelle Show

> Abschiedsdinner

> Yoga, Stretchingkurse nach Angebot

> Nutzung von Sauna und Dampfbad

Entspannung am Meer

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool, Liegen, Fitnessraum, Bademantel, WLAN

> Wassergymnastik (nach Verfügbarkeit)

ZUBUCHBAR

Ayurvedische Schlaftherapie

> 2/3/4 Übern./ayurvedische Vollpension mit 1/2/3 Anwendungstagen

> Konsultation mit dem Ayurveda-Arzt (15‘)

> 1/1/2x Shirodhara Ölstirnguss (90‘)

> 1/1/1x chakraausgleichende Massage (45‘)

> 0/1/1x Shiroabhyanga ayurvedische Kopfmassage (30‘)

> 1/1/1x Hatha Yoga (60‘)

> entgiftende Spa-Behandlungen mit Dampfbad und Sauna

Zuschlag auf Entspannung am Meer

2 Ü/VP/Kur D/E5.V € 268

3 Ü/VP/Kur D/E5.V € 433

4 Ü/VP/Kur D/E5.V € 598

ZUBUCHBAR

Ayurvedakur Deluxe | TIPP

> ab 5 Übern./ayurvedische Vollpension

> Eingangsuntersuchung mit Bestimmung des Doshas und Festlegung des Behandlungs und Ernährungsplans

> täglich eine Ayurveda-Anwendung (ca. 6090‘) nach Vorgabe des Ayurveda-Arztes, z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, ayurvedisches Kräuterbad, Kati Vasti uvm.

> 2x Yoga (à 60‘)

> 2x Wassergymnastik (à 60‘)

> Benutzung des Wellnessbereiches mit Sauna, Whirlpool und Außenpool

Zuschlag auf Entspannung am Meer Ayurveda Regeneration ab 5 Ü je Ü/VP/Kur D/E1.V € 153 Ayur veda Anti-Stress ab 6 Ü je Ü/VP/Kur D/E2.V € 153 Ayur veda Gewichtsmanagement ab 7 Ü je Ü/VP/Kur D/E3.V € 153

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 180 km) FIT 929TR € 229/Wagen (1-2 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly s.S. 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage. bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen. Kindererm.: (0-2,9 J.) 100%, weitere auf Anfrage.

AUF EINEN BLICK

> Rückzugsort direkt am Meer mit authentischem Ayurveda und Yoga

> deutschsprechende Leitung

> Flughafen Colombo ca. 206 km/3 Std.

IHR URLAUBSORT An der Südspitze Sri Lankas, direkt am Indischen Ozean, liegt zwischen Matara und Tangalle das kleine Fischerdorf Nilwella bei Dickwella. Mit der seltenen Landformation der Insel Nilwella, die durch einen schmalen Landstreifen mit dem Festland verbunden ist und oft als „gebundene Insel“ bezeichnet wird, ist dies ein idealer Ort für Entdecker auf der Suche nach einem wahren Rückzugsort.

IHR AYURVEDA-RESORT Direkt am traumhaften Blue Beach, zwischen tropischen Naturgeräuschen und tiefblauem Wasser, liegt das Isolabella Ayurveda Resort – dank des italienischen Eigentümers italienisch für „die schöne Insel“. Spazieren Sie am Strand über eine Brücke aus Sand auf die gegenüberliegende kleine Insel und genießen Sie den herrlichen Blick auf exotische Pflanzen und naturgezeichnete Felsformationen. Die familiäre und friedliche Atmosphäre des Resorts, welches exklusiv Ayurvedagäste beherbergt, lädt zu authentischen, individuell abgestimmten Ayurvedakuren, zu Erholung und Regeneration ein.

ZIMMER 18 helle Zimmer auf 3 Gebäude verteilt, alle ausgestattet mit DU/WC, Balkon/ Terrasse, Safe, WLAN, Ventilator, Sat.-TV und Föhn. Sea View Rooms (ca. 40 qm) mit Meerblick u. Klimaanlage, 2 davon im 1. Stock des Hauptgebäudes, 4 im Sea View House, Garden View Rooms (ca. 40 qm) mit Gartenblick im Garden House, Pool Rooms (ca. 50 qm) im Hauptgebäude am Pool u. mit Klimaanlage, Sea Front Rooms (ca. 70 qm) mit direktem Meerblick direkt unter dem Yoga Shala, Penthouse (ca. 70 qm) mit 2 Schlafzimmern, großem Balkon (ca. 60 qm) mit Blick auf das Meer und auf Blue Beach Island. EZ sind DZ

SO SPEISEN SIE Im Innen- oder Außenbereich mit Meerblick erwarten Sie täglich drei Tridosha-Mahlzeiten à la carte oder frischer Fisch, welche von den Ayurveda Köchen liebe-

Isolabella Ayurveda ResortKomfort

voll zubereitet werden. Während es morgens eine Fruchtplatte und Haferflockenbrei, mittags Hauptspeise und Dessert und abends ein Angebot aus Suppe, Hauptspeise und Dessert gibt, können Sie zwischendurch einen frischen Fruchtsaft oder eine King Coconut auf einer Hängematte genießen. Ayurvedische Kräutertees und (warmes) Wasser stehen Ihnen ganztags zur Verfügung. Vegan oder glutenfrei auf Anfrage.

AYURVEDA-CENTER Im Ayurveda-Center mit hauseigener Apotheke, 3 Ayurveda-Ärzten (24/7) und mehreren Therapeuten, werden klassische Ayurvedakuren mit den Schwerpunkten Panchakarma, Verjüngung, Detox, Stoffwechsel, Gewichtsverlust, Stressreduktion, Regeneration und frauenspezifische Beschwerden (z.B. Menstruationsstörungen, Kinderwunsch) durchgeführt. Die Behandlungen finden in gemütlichen Cabanas statt und werden nach Anreise sowie bei Folgeuntersuchungen vom Ayurveda-Arzt festgelegt. Die Kommunikation kann auf Deutsch, Englisch o. Italienisch erfolgen. Im Yoga Shala mit Meerblick finden täglich Yogastunden (auch für Einsteiger geeignet), wöchentl. Kundalini Yoga, Meditationen sowie Zeremonien und Klangreisen mit einem buddhistischen Mönch statt.

FREIZEIT Tanken Sie Energie am SalzwasserPool (ca. 8 x 15 m), in Hängematten oder spazieren Sie auf Blue Beach Island. Kochkurse und ayurvedische Vorträge nach Angebot. Ausflüge nach Dickwella (ca. 5 km), zum Tempel mit größter sitzender Buddha-Statue Sri Lankas, zum Schwimmen, Schnorcheln oder Surfen am Hiriketiya Strand (ca. 2 km) oder den Yala Nationalpark (ca. 108 km) mit Walu. Meeresschildkrötenbeobachtungen sind vor Ort auf Anfrage buchbar.

Isolabella Familie | INFO

„Wir sind alle eine Familie“ – Das ist das Motto der „schönen Insel“. Jeder kümmert sich um den anderen und jeder wird so akzeptiert, wie er ist. Die warme und lockere Gastfreundschaft gibt dennoch Raum für Zeit mit sich selbst. Möchten Sie Ihre Mahlzeiten lieber allein einnehmen? Möchten Sie sich anderen Gästen in einer Gruppe anschließen? Wollen Sie den ganzen Tag in der Anlage bleiben und einfach nur entspannen? Oder haben Sie Interesse an einem Ausflug zu den Sehenswürdigkeiten Sri Lankas? Hier ist alles möglich! Der Deutsch sprechende Eigentümer lebt seit ca. 20 Jahren in Sri Lanka und betreut seine Gäste mit italienischem Charme – ganz nach dem Lebensgefühl „la dolce vita“.

Klassische Ayurvedakur

Schwerpunkte:

> Beauty

> Verjüngung > Regeneration > Detox > Stoffwechsel > Anti-Stress > frauenspezifische Beschwerden > Panchakarma > Gewichtsverlust

> ab 7 Übern. bzw. Panchakarma und Gewichtsverlust ab 14 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertees und Wasser > 2x täglich frische Säfte oder Kokosnüsse > Erst-, Folge-, Abschlusskonsultation mit Ayurveda-Arzt, Dosha-Bestimmung, Festlegung von Behandlungs- u. Ernährungsplan

> tägl. 5-7 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung z.B. Öl-Stirnguss, Abhyanga Ölund Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, versch. Reinigungstherapien (Panchakarma), Kati Vasti (Öl-Anwendung mit Teigring) uvm.

> ayurv. Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> tägl. Yoga (à 60‘), wöchentl. Zeremonien/ Klangreisen (à 90‘), Kochkurse (à 90‘) und Ayurveda Vorträge (à 60‘) nach Angebot

> Benutzung von Sarongs während der Kur

> Benutzung von Badetüchern, SalzwasserAußenpool und WLAN

Pool Room

AUF

EINEN BLICK

> authentisches Hideaway mit Ayurveda > 1 der größten Yoga Shalas Sri Lankas > unter österreichischer Leitung > Flughafen Colombo ca. 200 km/2 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT An der Südküste Sri Lankas, in Dickwella nahe Matara, inmitten von Kokospalmen und Mangobäumen erstreckt sich das privatgeführte Strandresort UTMT - Underneath The Mango Tree auf ca. 20.000 qm. Erhaben auf einem kleinen Hügel, bietet es einen atemberaubenden Blick auf den Indischen Ozean. Wie ein kleines Dorf verteilen sich 9 Gebäudetrakte über das Areal und bieten singhalesische Architektur kombiniert mit Wiener Charme dank der österreichischen Eigentümer. Gebaut wurde nachhaltig und ortstypisch nach europäischem Standard. Das Hotel verfügt über einen Privatstrand, der zum Schwimmen und Bodyboarden einlädt.

ZIMMER 22 individuell, mit Teakholz gestaltete Zimmer (Nichtraucher) in 4 Gebäuden mit Bad, Innen-/Außendusche, WC, Föhn, Telefon, Minibar, Klimaanlage, Moskitonetz, InternetRadio, iPhone Dock, WLAN. 13 Doppelzimmer (ca. 35 qm) mit Balkon, Meer-/Gartenblick, teilweise Dachgarten u./o. Pool. 2 Gartenblick und 3 Meerblick Villen (ca. 65 qm), jeweils mit Privat-Pool, Terrasse, sep. Wohnbereich mit Küche. 2 Doppel-Villen mit 2 Schlafzimmern, 1 Suite (ca. 100 qm, bis 4 Pers.) zusätzlich mit Wohnbereich, Küche, Terrasse und Balkon mit Meerblick. 1 Grand Villa (ca. 200 qm, bis 6 Pers.) mit zusätzl. Schlafzimmer, Bad, Ankleideraum, Privat-Pool. Auf TV wurde bewusst verzichtet, lieber werden im hoteleigenen Kino Filme gezeigt. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Restaurant mit Terrasse und Blick auf den Ozean für Speisen aus ausgewählten, regionalen Zutaten verfeinert mit österreichischen Genusselementen. HP als Menü (auf Wunsch vegetarisch/vegan), für Ayurveda-Gäste vielfältige Menüs nach Dosha-Typ. Offene Show-Küche beim Frühstück, Bar und Lounge beim Pool. Clubhouse mit Tee-Salon, Beach-Bar und Terrasse.

AYURVEDA-CENTER & SPA Ayurveda-Spa (ca. 420 qm) mit Meerblick und mehreren Behandlungsräumen für traditionelles Ayurveda oder luxuriöse Beauty und Wellness-Behandlungen. Das Team aus 2 Ayurveda-Ärzten (1 Deutsch sprechend) und erfahrenen Therapeuten führt die Ayurvedakuren nach Schwerpunkt professionell und nach intensiver Erstkonsultation durch. Yoga und Meditation entweder in einem der Yogapavillons, auf dem Spa-Dach oder im UTMT Yoga-Shala - einem der größten Sri Lankas. Im eigenen Kräutergarten gedeihen die frischen Zutaten für Speisen, Öle und Medizin. Ayurveda-Apotheke.

FREIZEIT Außenpool (ca. 25 m). Hängematten im Garten, Strand mit Liegen, Handtüchern und Service. Im Clubhouse Bibliothek und kleines Kino (täglich 3 Filme). Kochkurse. Englische Telefonzelle für Telefonate nach Europa, Briefkasten für die Urlaubspost. Aktivprogramm: Yoga, Workout, Jogging, Beachvolleyball. Billard, Sportausrüstungs- und Fahrradverleih. Tauchen, Surfen und Segeln. Barber Service. Ausflüge z.B. traditionelle Märkte, Tempel, Teeplantagenbesichtigung, Udawalawa Nationalpark, Zimtinsel.

Klassische Ayurvedakur | TIPP

Schwerpunkte:

> Pure ab 7 Ü

> Panchakarma ab 10 Ü

> Intensiv Detox ab 7 Ü

> ab 7 bzw. 10 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. Wasser, Säfte, Dosha-Tee

> Erstkonsultation durch den Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Bestimmung des Doshas, Festlegung des indiv. Behandlungsplans

> täglich ca. 4-6 ayurvedische Anwendungen nach Schwerpunkt und Verordnung des Ayurveda-Arztes wie Gesicht-, Kopf- und Ganzkörper-Massagen mit Kräuter-Öl, Udvartana Pulver- und Nabi Abhyanga Bauch-Massagen, Gesichtsanwendung, Körperpackung, Shirodhara Öl-Stirnguss, Darmreinigung (Virechana), Dampfbad > ayur. Kräutermedizin nach Verordnung > täglich Yoga, 5x in der Woche Meditation, 1x Tempelmeditation

> je 1x pro Woche Vortrag über Ayurveda und Fitness/Ernährung

> Teilnahme am Aktivprogramm > nachmittags Tee, Kuchen, frisches Obst > Benutzung von Außenpool und WLAN

Entspannung am Meer

Genießen Sie eine kurze Auszeit vom Alltag und nutzen Sie sie als Ladegerät für die Seele. Mit einem Buch in der Hängematte, mit geschlossenen Augen am Pool oder Strand oder lieber gemeinsam aktiv beim vielfältigen Freizeitangebot, das sei ganz Ihren eigenen Wünschen überlassen.

> Übern./Halbpension

> Teilnahme am Aktivprogramm

> Benutzung von Außenpool und WLAN

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 200 km) FIT 75JT1 € 260/Wagen (1-3 Pers. hin & rück). Infos zu Fluganreise u. Rail & Fly siehe S. 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung auf Anfr., Englischkenntnisse von Vorteil.

Gartenblick

AUF EINEN BLICK

> direkt am feinen weißen Sandstrand

> ideal für Ayurveda-Einsteiger

> Flughafen Colombo ca. 210 km/3 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT Im Süden der Insel nahe Dickwella, direkt am feinen weißen Sandstrand, liegt das unter Deutsch sprechender Leitung stehende Austrian Ayurveda Beach Resort in einem schönen Garten mit altem, schattenspendendem Baumbestand. Die Architektur ist stilvoll, z.B. lockt die großzügige Empfangshalle mit kleinen Lounges und eindrucksvollen „Wolkenmädchen”. Der Strand lädt zum Spazieren und das Meer ganzjährig zum Baden ein. Eine Besonderheit ist das hier genutzte Tsunami Frühwarnsystem der Universität Tübingen.

ZIMMER 10 Zimmer, komfortabel ausgestattet mit Empore für Waschbecken/Dusche, sep. WC, Telefon, Safe, Moskitonetz, Minibar, Sat.-TV und großer, überdachter Terrasse/ Balkon mit Meerblick. 4 Deluxe Zimmer im Erdgeschoss, 4 Deluxe Lofts im 1. Stock, außerdem 2 Loft Suiten im Neubau über dem Restaurant. Klimaanlage auf Wunsch möglich (ca. € 10/Tag, zahlbar vor Ort). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. WLAN in der Lobby.

RESTAURANT Öffentliches Restaurant im Haupthaus mit angeschlossener Terrasse. Die gereichten Menüs werden mittags von den Ayurveda-Ärzten auf die Doshas des einzelnen Gastes abgestimmt. Morgens und abends werden Gerichte nach dem Tri-Dosha Prinzip (für alle Doshas geeignet) serviert. Die Köche haben eine umfassende Ausbildung im Bereich Ayurveda-Küche genossen und werden regelmäßig geschult.

AYURVEDA-CENTER Ayurveda & Yoga Center neben dem Pool mit einem Team aus zwei Ayurveda-Ärzten und mehreren Therapeuten. Ausgestattet mit Konsultationszimmer, 5 Behandlungsräumen, ayurvedischem Dampfbad, Finnischer Sauna, Ayurveda-Apotheke, Yoga Saal, Souvenir Shop. Das Gebäude wurde großzügig und mit viel Holz gestaltet, um eine luftig-helle Kulisse zu erschaffen und angenehme Kühle während der Anwendungen zu

Austrian Ayurveda Beach ResortFirst Class

bieten. Über eine Holztreppe gelangt man zur Galerie und dem Yoga Saal unter dem Dach. Die Ayurvedakur erfolgt individuell und nach authentischen, ursprünglichsten Behandlungsprinzipien. Die Anwendungen sind über den Tag verteilt mit Ruhepausen dazwischen, um die optimale Wirkung der Behandlungen und Öle zu gewährleisten. Meditationsrondell direkt am Meer. Deutsche Übersetzung auf Wunsch möglich (bitte bei Buchung angeben). Akupunktur zahlbar vor Ort (ca. € 30/ Sitzung).

FREIZEIT Das Resort verfügt über eine Aussichtsterrasse, einen Süßwasserpool sowie einen direkten Strandzugang. Das Meer mit flachabfallendem Strand eignet sich ideal zum Schwimmen. Ausflüge in die Umgebung, z.B. nach Galle, Matara oder Dickwella können arrangiert werden (gegen Gebühr).

Ayurveda Wellness

Die Wellnesskur richtet sich an gesunde Gäste, die entspannen und sich regenerieren wollen. Der Kurverlauf ist standardisiert, medikationsfrei und ohne Ayurveda-Arzt-Begleitung. > ab 5 bis maximal 7 Übernachtungen > ayurv. Vollpension mit ayurv. Getränken, 1x pro Woche als Fisch-BBQ

> täglich ca. 3 ayurvedische Anwendungen > Yoga & Meditation 3x wöchentlich > Benutzung von Pool und WLAN

Svasthamed Intensiv

Die Kur wurde gemeinsam mit einem Ayurveda-Krankenhaus konzipiert und wird nach der Erstkonsultation mit dem Gast individuell auf dessen Krankheitsbild angepasst. Indikationen: Immunschwäche, Übergewicht, Beschwerden des Bewegungsapparates, rheumatische Erkrankungen, Arthritis, Stoffwechsel- und Magen-/Darmprobleme, Hautkrankheiten, Allergien, Bronchitis, Asthma, Diabetes, psychosomatische Leiden, Nikotinentwöhnung uvm. siehe Seite 21.

> ab 10 bis maximal 21 Übernachtungen > ayurv. Vollpension mit ayurv. Getränken, 1x pro Woche als Fisch-BBQ

> täglich ca. 7 ayurvedische Anwendungen

> weitere Leistungen wie Panchakarma

Ayurveda Panchakarma | TIPP

Nach eingehender Anamnese wird ein individueller Behandlungsplan für die Aufenthaltsdauer erstellt. Die Art der Reinigungsanwendungen, Ayurveda-Medizin und Öle ist vom Dosha, Gesundheitszustand und den Beschwerden des Gastes abhängig.

> ab 10 bis maximal 21 Übernachtungen

> ayurv. Vollpension mit ayurv. Getränken, 1x pro Woche als Fisch-BBQ

> Erstkonsultation mit Bestimmung des Konstitutionstyps (Dosha) und Erstellung des Ernährungs- und Behandlungsplans > Folge- und Abschlusskonsultationen

> tägl. 4-5 ayurvedische Anwendungen z.B. Reisbeutel-, Puder oder Öl-Massage (Teil-/ Ganzkörper), Kräuter-Inhalation, Nasya Nasen-Nebenhöhlenreinigung, Einläufe > ayurv. Kräutermedizin nach Verordnung

> Yoga & Meditation 3x wöchentlich

> Benutzung von Pool und WLAN

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 210 km, ca. 3 Std.) FIT 7A6T1 € 330/Wagen (hin & rück, 2 Pers., Alleinreisende € 308, ab 3 Pers. auf Anfrage). Informationen zu Fluganreisen und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

Surya Lanka Ayurveda Beach ResortFirst

AUF EINEN BLICK

> exklusiv für Ayurvedagäste & Begleitung > lange, hingebungsvolle Ayurveda-Tradition > Flughafen Colombo ca. 2,5 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT Im Süden von Sri Lanka bei Talalla nahe Matara, weitab von den großen Touristenströmen, liegt das Surya Lanka Ayurveda Beach Resort, direkt am feinsandigen Strand. Das Resort blickt auf eine lange Tradition zurück, steht unter srilankischaustralischer Leitung und wird mit viel Liebe und Hingabe zum Thema Ayurveda geführt. Für deutsche Gäste ist es eines der beliebtesten Ayurveda-Hotels auf der Insel.

ZIMMER 43 geräumige Zimmer in zwei- bis dreistöckigen Gebäuden mit Dusche/WC, Föhn, Moskitonetz, Safe, Terrasse/Balkon. Davon 24 Garden mit Garten u./o. Meerblick, 5 Beach mit Meerblick näher am Meer und 14 New Wing im jüngsten Teil der Anlage, nahe dem Restaurant. Die Zimmer sind schlicht, aber gemütlich, mit Holzmaterialien ausgestattet. Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur. Auf Anfrage auch Zimmer mit Klimaanlage (gg. Geb.). Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet. WLAN und Internet-PC in der Lobby. Alkohol/ Rauchen im Wohnbereich nicht erwünscht.

RESTAURANT Frische Ayurveda-Mahlzeiten vom Buffet werden überw. im üppigen Garten

unter Palmen mit Blick zum Pool und Meer eingenommen. Wahlw. 3-4x pro Woche und an den BBQ Abenden auch Hähnchen/weißer Fisch. Wöchentlich ayurvedische Kochvorführung. Kräutergarten.

AYURVEDA-CENTER Das Surya Lanka ist eines der wenigen Kurzentren Sri Lankas, das Ayurveda nach den ursprünglichen Quellen der „Ashtanga Samhita“ durchführt, der ältesten erhaltenen Ayurveda-Schrift aus dem 6. Jhd. v. Chr. Die qualifizierten Ayurveda-Ärzte und -Therapeuten sind speziell für den Umgang mit europäischen Gästen geschult. Im Ayur veda-Center 12 Behandlungsräume für personalisierte Anwendungen höchster Qualität z.B. Kopf-, Gesichts-, Abhyanga Ganzkörper-, Synchron- und Thermomassagen, warme Öl-Anwendungen wie Kati Vasti oder Uro Vasti. 6x pro Woche morgens und abends Yoga und Meditation am Pool oder im Yoga Pavillon. Deutsch sprechender Übersetzer auf Wunsch (bei Buchung angeben).

FREIZEIT Großer Pool im gepflegten Garten, wo auch ein heiliger Banyan Baum steht. Der Sage nach fand Gautama Buddha unter einem solchen Baum einst Erleuchtung. Der lange Sandstrand ist öffentlich zugänglich, wird aber durch die abgeschiedene Lage des Resorts, hauptsächlich von Fischern genutzt. Ideal zum Spazieren, Schwimmen nach Absprache mit dem Lifeguard (Strömungen).

Klassische Ayurvedakur - Panchakarma

Panchakarma – eine holistische Reinigungstherapie u.a. zur Entschlackung & Regeneration. Indikationen siehe Seite 21. Kurbeginn am Tag nach der Anreise.

Schwerpunkte: Panchakarma Lightkur (Vorsorge) Sanfte Entschlackung, Entspannung und Harmonisierung - geeignet für eine leichte Einführung in Ayurveda.

> täglich ca. 3 Ayurveda-Anwendungen > 2 Tage innere Ölkur

Panchakarma lntensivkur

Für intensive Reinigung & Entgiftung. Ideal bei chronischen Erkrankungen. Empfohlener Aufenthalt 2 Wochen.

> täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen > 2-3 Tage innere Ölkur

Panchakarma Heilkur

Für spezifische Krankheitsbilder wie Migräne, Schlafstörungen, Neurodermitis, Stoffwechselerkrankungen, Regeneration nach Chemotherapie oder Schlaganfall.

> täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen

> 2-3 Tage innere Ölkur

> zusätzliche Anwendungen je nach Krankheitsbild

> ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension, 1x wöchentlich als Barbecue

> Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, indiv. Behandlungsplan, Ernährungsempfehlungen, Information zu den indiv. verordneten Ölen/Medizin

> Folge- und Abschlusskonsultation

> täglich Ayurveda-Anwendungen nach Schwerpunkt, ayurvedische Medizin

> nachmittags Kräutertee & Kuchen

> 2x/Tag Yoga mit Meditation (6x/Wo., Fortgeschrittene morgens, Anfänger abends)

> 1x pro Woche Halbtagesausflug, AyurvedaKochvorführung und -vortrag

> 1x Surya Lanka medizinische Broschüre

> Deutsche Übersetzung auf Wunsch (bitte bei Buchung angeben)

> Benutzung von WLAN in der Lobby

INFO Die Panchakarmakur teilt sich in 3 Stufen (Karmas) auf: Während des Pur va Karma (Vorbehandlung) werden anhand von Öl-Massagen, innerer Ölung und Dampfbädern die Toxine langsam losgelöst, damit sie während des Pradhana Karma (Hauptbehandlung) mittels Vasti (Einlauf), Nasya (Nasen-/Nebenhöhlenreinigung), Virechana (Abführen) und teilw auch Vamana (therapeutisches Erbrechen) ausgeschwemmt werden können. Am Schluss steht Pashtata Karma (Nachbehandlung) mit regenerierenden Anwendungen & der finalen Ernährungsanpassung.

New Wing

AUF EINEN BLICK

Turtle Bay Hotel

> ruhige und familiäre Atmosphäre

> ca. 50 Meter zum Sandstrand

> Flgh. Colombo ca. 214 km/2,5 Std.

IHR URLAUBSORT An der Südküste von Sri Lanka, in der Nähe von Tangalle liegt das kleine Fischerdorf Kalametiya. Umgeben von Lagunen und Mangroven finden Sie hier eine Oase der Ruhe und Entspannung.

IHR AYURVEDA-RESORT Durch seine erhabene Lage bietet das Turtle Bay Hotel einen einmaligen Blick auf das Meer mit traumhaften Sonnenuntergängen. Individuelle Betreuung und familiäre Atmosphäre werden in diesem kleinen Ayurveda-Boutique-Hotel großgeschrieben.

ZIMMER 7 liebevoll eingerichtete Superior Zimmer (ca. 40 qm) mit Terrasse o. Balkon, alle mit Ausblick auf den Indischen Ozean,

Regendusche/WC, Safe, Minibar, Kaffee-/ Tee-Set, Deckenventilator, Klimaanlage, WLAN im Zimmer und den öffentlichen Bereichen. EZ sind DZ

SO SPEISEN SIE Es werden behandlungsunterstützende, doshagerechte Gerichte serviert, um den Körper von Giftstoffen zu befreien und die Heilung zu unterstützen.

AYURVEDA Massagen u. Ayurveda-Anwendungen in zwei Behandlungsräumen durch das Therapeuten-Team unter der Leitung eines Ayurveda-Arztes. Regenerieren Sie sich u. finden Sie Ihre innere Harmonie u. Balance. Kurbegleitendes Yoga auf zwei Yogaterrassen.

FREIZEIT Sandstrand (ca. 50 m), Baden je nach Jahreszeit und Witterung möglich. Außenpool. Ausflugsmöglichkeiten in der Nähe z.B Kalametiya Vogelschutzgebiet, Mulkirigala Rock Temple, Uda Walawa National Park.

Ayurveda Detox & Balance

> ab 4 Übern./ ayurvedische Vollpension (mit Fisch oder Huhn), Wasser, Dosha-Tee und frische Fruchtsäfte

> Willkommensgetränk (Anreise vor 20 Uhr)

> Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Behandlungsplans

> täglich 2 Ayurveda-Anwendungen z.B. Gesichts-, Kopf-, Ganzkörper-Ölmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss

> kurbegleitende ayurv. Kräutermedizin

> täglich Yoga (75‘)

> Benutzung von Außenpool und WLAN

Ayurveda Panchakarma

> ab 14 Übern./ ayurvedische Vollpension (mit Fisch oder Huhn), Wasser, Dosha-Tee und frische Fruchtsäfte

> Tee, Kekse und Früchte am Nachmittag

> Willkommensgetränk (Anreise vor 20 Uhr), Abschiedsessen

> Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Behandlungsplans

> täglich 2-4 Ayurveda-Anwendungen z.B. Gesichts-, Kopf-, Ganzkörper-Ölmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Synchronmassage, Dampfbad, Virechana (Ausleitung)

> kurbegleitende ayurv. Kräutermedizin

> Kräuter- und Blumenbad

> täglich Yoga oder Meditation (75‘), 1x Tempelmeditation

> 1x pro Woche ayurvedischer Kochkurs

> 1x morgendliche Bootstour ins Kalametiya Vogelschutzgebiet

> 1x Besuch Mulkirigala Felsentempel (ca. 33 km)

> Benutzung von Außenpool und WLAN

INFO Ayurveda Gesundheits- u. Gewichtsmanagement ab 7 Ü auf Anfr. o. www.fitreisen.de.

> ruhige und familiäre Atmosphäre > deutsches Management > Flughafen Colombo ca. 225 km/3 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT An der Südwestküste von Sri Lanka, ca. 13 km von Tangalle entfernt, liegt das familiengeführte Nirvana Beach Boutique Hotel & Ayurveda Resort, eingebettet in tropischer Natur und direkt am feinsandigen Strand.

ZIMMER 8 Zimmer (ca. 40 qm) auf 2 Etagen mit Terrasse und Meer-, Pool- oder Gartenblick, Dusche/WC, Kaffee-/Tee-Set, Deckenventilator, Klimaanlage, Moskitonetz, WLAN und zum Teil Plunge Pool. Da das Badezimmer nur 2/3 überdacht ist, duschen Sie teilw. mit Blick auf die Palmen. EZ sind DZ.

RESTAURANT Inmitten des grünen Gartens, direkt beim Pool werden Ihnen ayurvedische

Gerichte nach Dosha serviert. Frische Zutaten überwiegend aus der Region. Begleitpersonen speisen à la carte. Auf Wunsch vegetarische, laktose- oder glutenfreie Kost.

AYURVEDA-CENTER Nirvana Longlife Center mit 3 Behandlungsräumen und Yoga-Bereich. Alle Anwendungen werden unter sorgsamer Leitung des Ayurveda-Arztes vom erfahrenen Therapeuten-Team durchgeführt. Kurbegleitend Yoga und Meditation im Yogaraum oder bei schönem Wetter im Garten oder am Strand. Deutsche Übersetzung auf Wunsch möglich.

FREIZEIT Außenpool (ca. 60 qm) mit Liegen und Sonnenschirmen. Fahrrad- und Schlauchbootverleih. Ausflugsmöglichkeiten z.B. Angel- und Whale Watching Touren, Ausflüge nach Dickwella (ca. 30 km), in das Vogelschutzgebiet Kalametiya (ca. 24 km), oder zum Ussangoda Nationalpark (ca. 20 km).

mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 214 km) FIT 70PT1 € 250/Wagen. ab 1.7. € 300/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informat. zu Fluganr.und Rail & Fly s. S. 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfr. bei Fit.

Klassische Ayurvedakur

Schwerpunkte: > Regeneration > Panchakarma > Schlankheit > Verjüngung > ab 7 bzw. Panchakarma ab 12 Übern./ ayurv. Vollpension inkl. Kräutertees, Wasser > Eingangs- und Abschlusskonsultation, Bestimmung des Doshas durch den Ayurveda-Arzt, Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans > täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen nach Schwerpunkt und Verordnung des Ayurveda-Arztes z.B. Ganzkörper-, Kopf- oder Gesichtsmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Nasya Nasenreinigung, Kati Vasti (Ölbehandlung im Teigring zur Behandlung von Rückenschmerzen), ayurvedisches Kräuter-, Dampf- und Augenbad, ab 12 Ü Einläufe

> täglich Yoga mit Meditation (à 60‘)

> deutsche Übersetzung bei den Konsultationen auf Wunsch (nach Voranmeldung)

> Benutzung von Außenpool, Liegen, Sonnenschirmen und WLAN

> Fahrrad- und Schlauchbootverleih

Ayurveda im Nirvana | INFO

Ayurvedakuren im Nirvana Beach Boutique Hotel & Ayurveda Resort werden individuell auf Sie abgestimmt. Der behandelnde Ayurveda-Arzt ist unter anderem spezialisiert auf Tinnitus, Rückenschmerzen, rheumatische Erkrankungen, Burn-out Prophylaxe, Depressionen und Nikotinsucht. Zudem kann Ayurveda im allgemeinen folgende Indikationen erfolgreich behandeln: Stress, Migräne, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Herz- und Kreislaufprobleme, Übergewicht, Hämorrhoiden. Ideal auch zur Stärkung des Immunsystems. Weitere Ayurveda-Indikationen und Informationen siehe Seite 21.

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 225 km/3 Std.) FIT 70JT1 € 250/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse sind empfohlen. Kinderermäßigung auf Anfrage.

SRI LANKA | Südküste | Tangalle Ayurveda | Panchakarma | Regeneration

AUF EINEN BLICK

Thaulle Resort

AUF EINEN BLICK

> 3 Hotelkonzepte: ganzheitliches Ayurveda-Resort, Designhotel und Bio-Hotel

> Kirinda Strand ca. 10 Min. Fahrzeit

> Flgh. Colombo ca. 2,5-3,5 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT Im Süden Sri Lankas erwartet Sie am Ufer des Yoda Sees das Thaulle Resort, „Thaulle” heißt auf singhalesisch „Ufer”. Das unter Deutsch sprechender Leitung stehende Designhotel bietet seinen Gästen authentisches Ayurveda in erholsamer Abgeschiedenheit. Der nachhaltige Umgang mit Ressourcen und Lebensmitteln ist ebenfalls Teil der Hotelphilosophie und mit dem TourCert Zertifikat geehrt. Der private Strandabschnitt mit Pool am Kirinda Beach für malerische Ausblicke, Spaziergänge oder Wassersport liegt ca. 15 Min entfernt. Geschichtsträchtige Kleinstadt Tissamaharama (Tissa, ca. 5 km), Pilgerstadt Kataragama (ca. 25 km), Yala Nationalpark (ca. 14 km).

ZIMMER 28 hochwertige Zimmer in 2 Gebäuden mit Glasfront und Balkon mit Seeblick, individuell nach den Regeln des Vastu (indische Architektur-Harmonielehre) eingerichtet - westlicher Komfort vereint mit singhalesischer Handwerkskunst. Mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Telefon, indiv. regulierbarer Klimaanlage, Sat.-TV, Tee-Set, ayurv. Pflegeprodukten, Bademantel, Slippern. 8 Standard (ca. 18 qm) teilw. mit Verbindungstür, 13 Superior (ca. 2736 qm) u. 5 Classic-Deluxe (ca. 38-45 qm) jeweils mit Safe, letztere mit Wanne und größerem Balkon. 1 Junior Suite (ca. 47 qm) und mit sep. Wohnbereich 1 Suite (ca. 57 qm). EZ sind DZ. Lift, WLAN rundum.

RESTAURANT Genießen Sie bei Seeblick doshagerechte Ayurveda-Mahlzeiten vom Buffet - nicht nur gesund sondern schmackhaftoder lassen Sie sich von landestypischer und internationaler Küche aus frischen Zutaten verwöhnen. Obst, Gemüse, Kräuter stammen im Sinne der Green Philosophy aus dem eigenen Garten oder der Region. Auf Anfrage vegetarische, laktose- oder glutenfreie Gerichte.

AYURVEDA-CENTER Die personalisierten Ayurveda (Panchakarma)kuren finden in

einem separaten Gebäude, abgeschieden vom normalen Hotelbetrieb statt; unter Aufsicht des renommierten Chefarztes mit professionellem Therapeuten-Team. Dr. Upul stammt aus aus einer Ayurveda-Familie und kombiniert die traditionelle Ayurvedamedizin mit eigens entwickelten Behandlungsmethoden, auch für tiefgehendere Beschwerden und chronische Krankheiten. Die 6 Therapieräume sind einheitlich mit Dusche/WC/Kräuterbad, Inhalation und Massageliege ausgestattet und müssen nur für Anwendungen in den ayurv. Dampfbädern verlassen werden. Das Thaulle verfügt über eine Ayurveda-Apotheke mit zertifizierten Ayurveda-Medikamenten und separatem Gartenbereich zum Nachruhen am See. Dort wächst auch der Großteil der verwendeten Heilkräuter und -pflanzen. Das tägliche Yoga (Karma, Bhakti und Raja) findet in der Yogahalle im Dachgeschoss mit Panoramablick statt. Akupunktur auf Wunsch (ca. € 10/Tag). Deutsch und Englisch sprechende Betreuung steht zur Verfügung.

FREIZEIT Außenpool im tropischen Garten. Fitnessbereich mit Fahrrad, Laufband, Rudergerät. Führungen durch den Obst-, Gemüse-, Kräutergarten. Fahrradverleih (gg. Gebühr) z.B. für Fahrten zum Kirinda Strand (Shuttle auf Anfr., ca. € 4, vor Ort zahlbar). Traditionelle Märkte ca. 6 km.

Entspannung am Yoda See

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool, Fitnessraum, Bademantel, Slipper und WLAN

Ayur Yoga Retreat

Die im Thaulle angebotenen Yoga-Stile sind: Karma, Bhakti und Raja Yoga.

> ab 7 Übern./Vollpension (3 Mahlzeiten bzw. Lunchpaket bei Ausflügen)

> tägliche Yogapraxis (morgens und abends à 1,5 Std.), tägliche Meditationen

> Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung > je 1x/Aufenthalt: ayurv. Kochkurs, TempelAusflug , Shuttle zum Kirinda Strand > Leistungen wie Entspannung am Yoda See

Green Philosophy | INFO

Diesen Ansprüchen hat sich das Thaulle verschrieben. So erfolgt die Energiegewinnung größtenteils aus regenerativen Quellen wie aus Biogas- & Solaranlagen. Gemüse, Obst, Kräuter, Gewürze werden selbst angebaut. Zur Förderung der Region werden bevorzugt lokale Mitarbeiter/Handwerker beschäftigt & lokale Materialien/ Produkte verwendet, so werden auch Einwegartikel z.B. Plastikflaschen oder importierte Produkte vermieden.

Klassische Ayurvedakur | TIPP

„Das Beste, was man [nach einer Panchakarmakur] spüren kann, ist: sich selbst.“ sagt Dr. Upul, Leiter der Klinik im Thaulle Resort.

Ideal bei: Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Verspannungen, Migräne, hohem Blutdruck, Allergien, Hautproblemen, Diabetes u.v.m., siehe auch Seite 21. Für ernsthafte Beschwerden und eine Reinigungskur (Panchakarma) ist ein Aufenthalt von mindestens 2 Wochen notwendig

> Regeneration ab 6 Ü

> Panchakarmakur ab 13 Ü

> ab 6 bzw. 13 Übern./ayurvedische VP

> frische Säfte, Kräutertees, heißes Wasser

> Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Festlegung des individuellen Behandlungsplans und Doshabestimmung, weitere Konsultationen nach Bedarf

> täglich ca. 5 Ayurveda-Behandlungen (ca. 80-120‘), ab 13 Ü Reinigungstechniken (Panchakarma)

> Ayurveda-Medizin während der Kur

> Yoga täglich nach Bedarf

> wöchentl. Vorträge zu Ayurveda und ayurv. Kochkurse mit Ayurveda-Koch & -Arzt

> 1x Tempel- und Markt-Ausflug

> 1x Shuttle zum Kirinda Strand

> Leistungen wie Entspannung am Yoda See

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 265 km) FIT 75DT1 € 270/Wagen, ab 1.12. € 290 (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise/Rail & Fly s.S. 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

Ayurveda-Arzt Dr. UpulDZ Superior

ab € 1556

2 Wo. | Ayurveda

AUF EINEN BLICK

Nature LankaKomfort

Ayurvedic Health Resort

> 4 Ayurveda-Ärzte auf 20 Zimmer

> deutsche Übersetzung auf Wunsch

> direkt am Sandstrand

> Flughafen Colombo ca. 230 km/4 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT Im Süden von Sri Lanka, ca. 19 km von Tangalle entfernt, liegt das Nature Lanka Ayurvedic Health Resort, umgeben von tropischen Pflanzen in einer ca. 5 ha großen Grünanlage. Das Resort befindet sich in der Kalametiya Bucht in der Nähe eines Vogelschutzgebietes, nur ca. 500 m vom feinkörnigen Sandstrand entfernt.

ZIMMER 16 Zimmer (ca. 25 qm) in 2 Villas mit Garten-, (teilw. seitlichem) Meerblick oder in Strandlage und abseits vom Ayurveda-Zentrum 4 Cabanas (ca. 35 qm) mit Meerblick. Alle mit Dusche/WC, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Telefon, Föhn, Safe und privater Veranda. EZ sind DZ.

RESTAURANT Ayurveda-Gäste erhalten doshagerechte, ayurv. Menüs nach Empfehlung des Ayur veda-Arztes. Auf Wunsch auch vegetarische, laktose- oder glutenfreie Kost.

AYURVEDA-CENTER Das Herzstück des Resorts bildet das „Ayurveda Home“ mit 4 qualifizierten Ayurveda-Ärzten und 16 Therapeuten. Die Erfahrung und Größe des Behandlungsteams sorgen für eine individuelle und intensive Betreuung. 11 Behandlungsräume, Pavillon, Terrasse. Im Garten werden die Kräuter für die ayur v. Anwendungen angebaut. Täglich Meditation und Yoga im Garten. Deutsche Übersetzung auf Wunsch möglich. Ayurvedische Kochkurse und Vorträge.

FREIZEIT Außenpool (ca. 5 qm) mit Liegen. Wassersportaktivitäten, Wanderungen und Fahrradtouren. Ausflüge z.B. Kalametiya Vogelschutzgebiet (ca. 3 km) auf Anfrage.

Ayurveda & Yoga

> ab 3 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertees und Wasser

> Eingangskonsultation durch Ayurveda-Arzt

> Erstgespräch mit Yogalehrer über individuelle Erfahrungen und Kenntnisse, Erstellung eines individuellen Übungsplans

> tägl. ca. 2 Ayurveda-Wellness-Anwendungen wie Gesichts-, Kopf- oder Fußmassage

> täglich Yoga und Meditation (ca. 240‘)

> FIT BONUS

Klassische Ayurvedakur

Schwerpunkte:

> Regeneration/Panchakarma ab 7/13 Ü ca. 4 Ayurveda-Anwendungen/Tag

> Heilkur ab 13 Ü ca. 6 Ayurveda-Anwendungen/Tag

> ab 7 bzw. 13 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertees und Wasser

> Eingangs-, Folge- und Abschlusskonsultation, Dosha-Bestimmung, Erstellung des indiv Behandlungs- und Ernährungsplans

> 1x Kopf- oder Fußmassage bei Ankunft

> tägl. ca. 4-6 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung u. Schwerpunkt z.B. ayurvedisches Kräuter-/Dampfbad, Öl-Massagen

> ayurv. Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> täglich Yoga und Meditation (ca. 60‘)

> FIT BONUS

FIT BONUS

> persönlicher Gästebetreuer

> dt. Übersetzung bei Konsultationen a. Wunsch

> wöchentl. Ayurveda-Kochdemonstration, -Vortrag nach Angebot

> Benutzung von Außenpool, WLAN

Oasis AyurvedaKomfort

AUF EINEN BLICK

> direkt am langen Sandstrand

> Hambantota ca. 15 km

> Colombo Flugh. ca. 245 km/3,5 Std.

IHR AYURVEDA-RESORT Das Oasis Ayurveda Beach Resort liegt im Süden Sri Lankas, direkt am weitläufigen Strand umgeben von ca. 50.000 qm üppiger Flora und Fauna. Haupthaus mit Ayurveda und Oasis Flügel (Wing), Doppelhäuser im Ayurveda Village (auf Anfrage). Das trockenwarme Klima eignet sich ideal für eine Ayurvedakur.

ZIMMER Geräumig, komfortabel mit Bad/WC, Föhn, Bademantel, TV, Safe, Telefon, Klimaanlage, Moskitonetz auf Anfrage. Terrasse oder Balkon und Garten- oder Poolblick. Ayurveda Wing Zimmer unweit des Ayurveda-Centers, Oasis Wing Zimmer in Poolnähe. EZ sind DZ WLAN im gesamten Resort.

RESTAURANT Im Erdgeschoss des Haupthauses mit reichhaltigem Ayurveda-Buffet, gekennzeichnet nach Doshas. Bei schönem Wetter kann auch auf der überdachten Terrasse, am Pool oder im Garten gespeist werden.

AYURVEDA-CENTER In sep. Gebäude mit 13 Behandlungs-, 2 Akupunkturräumen, 6 Kräuter-, 3 ayurv. Dampfbädern. Unter Leitung eines erfahrenen Ayurveda-Chefarztes (regelm. im Haus), weitere Ayurveda-Ärzte (mit versch. Spezialgebieten z.B. rheumatische, psychosomatische Erkrankungen, Diabetes) und mehrere Therapeuten. Pavillon für Yoga/Meditation. Deutsche Übersetzung bei Konsultation möglich (bitte bei Buchung angeben).

FREIZEIT Außenpool mit Liegen, Schirmen. Fitnessraum. Fahrten zum Badestrand Kalamatija (ca. 20 Min.) auf Anfr. Sari- und Sarong-Wickelkurse, Kochvorführungen, Tempelzeremonien und Ausflüge nach Angebot.

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 230 km) FIT 70NT1 € 190/Wagen (1-2 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS/auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen. Kinderermäßigung auf Anfrage.

Ayurveda im Oasis | INFO

Die Ayurvedakur im Oasis eignet sich zur Prävention, Verjüngung, Revitalisierung, als Detox und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Außerdem ist sie z.B. ideal bei Stress und Erschöpfung, Hautproblemen, Allergien, Bluthochdruck, Gewichts-, Rücken- oder Gelenkproblemen.

Klassische Ayurvedakur

Schwerpunkte:

> Regeneration, ab 5 Ü bis 10 Ü tägl. ca. 1,5 Std. ayurv. Anwendungen

> Panchakarma, ab 11 Ü tägl. ca. 2 Std. ayurv. Anwendungen

> ab 5 bzw. 11 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. alkoholfreier Getränke & Tee

> Eingangs-, Zwischen- sowie Abschlusskonsultation durch den Ayurveda-Arzt

> tägl. 3-6 Ayurveda-Anwendungen z.B. Ganzkörper-, Kopfmassage, Kräuter-, ayurved. Dampfbad, Shirodhara Öl-Stirnguss

> Akupunktur bei Bedarf nach Verordnung

> tägl. 2x Yoga mit Meditation (Mo.-Fr.)

> Benutzung von Außenpool, WLAN

> 1x ayurvedischer Kochkurs (Mindestteilnehmerzahl 3 Personen)

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 245 km) FIT 75BT1 € 278/Wagen (1-2 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly s.S. 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfr. bei Fit.

SRI LANKA | Südküste | Hambantota Ayurveda | Panchakarma | Regeneration

Oasis Wing

Santani ResortDeluxe

AUF EINEN BLICK

> 2020 mit dem Travel+Leisure Award „Best Wellness Resort in the World“ ausgezeichnet > Ruhe & Erholung in einzigartiger Natur > Flgh. Colombo ca. 134 km/3,5 Std.

IHR AYURVEDA- & WELLNESS-RESORT Im Landesinneren Sri Lankas, nordöstlich von Kandy (ca. 32 km/70 Min), liegt das Luxus Boutique Resort Santani auf einer Anhöhe einer früheren Teeplantage mit Blick auf Reisfelder und eindrucksvolle Berglandschaften. Benannt nach dem Sanskrit-Wort, das „in Harmonie mit” bedeutet, setzt das Santani die aufrichtige Überzeugung um, dass nachhaltiges Wohlbefinden damit beginnt, dass man sich selbst in ein Gleichgewicht mit der Natur bringt. Das Resort verteilt sich über mehrere Pavillons auf dem ca. 200.000 qm Gelände und besticht mit seinem nachhaltigen Wellnesskonzept und minimalistischen Design, für das es schon einige Auszeichnungen erhalten hat. Durch die friedliche, natürliche Umgebung und das eindrucksvolle Panorama wird eine Atmosphäre geschaffen, die zum Entspannen und Wohlfühlen einlädt.

ZIMMER 20 Chalets (ca. 46 qm) in zeitgenössischem Design, ausgestattet mit Regendusche, Ventilator, Föhn, Kaffee-/TeeSet, Safe, WLAN (auf Anfrage) und privatem Balkon oder Terrasse. Davon 16 Chalets mit Bergblick und etwas abseits gelegen (ca. 10 Minuten mit dem Tuk Tuk), 4 Chalets mit Gartenblick (ideal für Familien).

RESTAURANT Das erhaben erbaute Restaurant bietet für jeden Gast individuelle Menüs, die mit dem Chefkoch persönlich vorab besprochen werden. So wird ein Gleichgewicht der sechs Geschmackssinne sichergestellt. Wer ein Wellness-Paket gebucht hat, genießt auf seinen Körpertyp (Dosha) ausgerichtete und zu den Anwendungen passende Mahlzeiten. Wellnessküche mit Ausrichtung auf ketogene (kohlenhydratarme) und Rohkost-Diät, Detox und Ayurveda, vegetarisch auf Anfrage. Private Dining möglich. Lounge und Bar im Hauptpavillon.

WELLNESS & AYURVEDA Dreistöckiger Spa mit Hydrotherapiebereich (Sauna, Dampfund Salzbad). Wellness-Pakete zu den Themen Ayurveda, Yoga, Detox, Gewichts- und Stressmanagement. Ziel der Programme ist es, Körper und Geist in Einklang zu bringen, sowie wertvolle Tipps für eine gesunde Lebensweise auch nach dem Aufenthalt zu geben. Pavillon für Yoga und Meditation. Regelmäßiger Besuch von „Visiting Masters” (Gasttherapeuten und -heiler) von überall auf der Welt, z.B. Reiki Meister, Osteopathen, psychologische Coaches oder Yoga Gurus.

FREIZEIT Ihre freie Zeit können Sie zum Beispiel im Infinity-Pool (ca. 16 m) mit wundervollem Blick in die Weite verträumen. Wenn Sie sich dem hier gelebten „Digital Detox” nicht hingeben möchten, steht Ihnen ein Media Zimmer mit PC-Terminal zur Verfügung. Die Lage des Resorts ist zudem prädestiniert für Mountain Biking oder Wanderungen zum Hulu River, zur Hanging Bridge oder zum Narampanawa Temple (2-4 Std.). Fahrzeit nach Kandy mit dem weltbekannten Zahntempel Sri Dalada Maligawa ca. 1 Stunde.

Nachhaltigkeit | INFO

Nachhaltigkeit wird im Santani groß geschrieben. Es gibt weder Klimaanlage noch TV im Zimmer. Digital Detox wird so ausgelebt, dass WLAN nur auf Anfrage ausschließlich auf den Zimmern zu empfangen ist. Die natürliche Bauweise aus recyceltem Holz sorgt für kühlere Raumtemperaturen.

Santani erleben Tauchen Sie ein in die hier gelebte Harmonie, Ruhe und Zufriedenheit.

> Übern./Vollpension inklusive Getränke (nicht-alkoholisch)

> 2x täglich Yoga & Meditation in der Gruppe (morgens und abends)

> 1x morgendliche geführte Wanderung mit Natur Guide in der Gruppe zum Hulu Gamga Fluss

> 1x früh morgens Vogelbeobachtung in der Gruppe auf dem Santani Gelände mit Natur Guide

> Benutzung von Außenpool, Sauna, Dampfund Salzbad

> WLAN im Zimmer (auf Anfrage)

Ideal ist auch die Kombination mit einer der vielfältigen Sri Lanka Rundreisen, Details und Preise siehe Seite 287/288.

Wellness Retreats | TIPP

Wählen Sie Ihren Schwerpunkt:

> Yoga (=.6..)

Wohlbefinden steigern mit Hatha Yoga.

> Dosha Ayurveda Retreat (=.7..) Individuelles Ayur vedaprogramm zur Vorbeugung und Heilung.

> Recovery (=.2..) Traumatische Erlebnisse verarbeiten, Fokus auf Reinigung und Rehabilitation.

> Santani Detox (=.3..) Reinigung des Körpers, Regeneration des Immunsystems.

> Santani Weightloss (=.4..) Verbesserung der Verdauung, Fokus auf Fettverbrennung und Steigerung des Grundumsatzes.

> Re-Balancing Bliss Anti-Stress (=.5..) Revitalisierung und Handlungsempfehlungen für einen ausgeglichenen Lebensstil.

> ab 6 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive ayurvedischer Getränke nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes

> Eingangskonsultation mit Ayurveda-Arzt oder Yogalehrer, Konstitutionsanalyse, Erstellung des Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation

> täglich eine Ayurveda-/Spa-Anwendung (ca. 60‘-90‘) nach indiv. Schwerpunkt

> täglich Freizeitaktivitäten in der Gruppe z.B. Lifestyle oder Ernährungs-Workshops, Wandern, Mountainbiking

> 2x täglich Yoga & Meditation in der Gruppe (morgens und abends)

> Leistungen wie Santani erleben

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi oder direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 134 km) FIT 929TP € 221/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Kombi Wasserflugzeug (60‘) und Wagen (45‘) auf Anfrage. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen. Kinder ab 12 Jahren willkommen.

Tree of LifeKomfort

Ayurveda & Nature Resort

AUF EINEN BLICK

> ruhige Lage inmitten unberührter Natur

> separates Ayurveda Village

> Deutsch sprechender Ayurveda-Arzt

> Colombo ca. 140 km/ca. 2,5 Std.

IHRE URLAUBSREGION Im Herzen von Sri Lanka liegt die 1987 zum UNESCO-Weltkulturerbe ernannte Stadt Kandy auf einer Höhe von ca. 500 m umgeben von Hügeln am Fluss Mahaweli. Die Höhe und der künstlich angelegte See im Zentrum der Stadt sorgen bei durchschnittlich 24°C für deutlich kühlere Temperaturen als im Flachland. Die Umgebung lockt mit einer reichen Geschichte und atemberaubender Landschaft.

IHR AYURVEDA-RESORT Im Inland, zwischen üppigem Grün und Teeplantagen, etwa 14 km von Kandy entfernt, erstreckt sich das privatgeführte Tree of Life Ayurveda & Nature Resort auf ca. 65 Hektar. Das Resort mit separatem Ayurveda Village für die Ayurveda-Gäste wurde 1900 gegründet und stellte schon während der Zeit des letzten Königreichs Kandy Gästehäuser zur Verfügung. Abseits des geschäftigen Treibens der Stadt, eingebettet zwischen mehr als 200 heimischen Baumarten und beruhigendem Vogelgezwitscher, erwartet Sie hier eine Melange aus kolonialer und moderner Architektur. Genießen Sie die Ruhe, Idylle und konzentrieren Sie sich voll und ganz auf Ihre wohlverdiente Auszeit!

ZIMMER 47 Wohneinheiten verteilen sich auf dem weitläufigen Gelände. Alle mit Bad oder Dusche/WC, Klimaanlage, Föhn, Safe, Kaffee-/ Tee-Set, Minibar, WLAN, TV, Terrasse/Balkon. Im Hauptgebäude befinden sich Deluxe Zimmer und Villen. Villen zusätzlich mit priv. Balkon für Ayurveda-Anwendungen. Im Ayurveda Village 6 Chalets mit hochwertiger Einrichtung (Erreichbarkeit teilw. über Naturtreppen, nicht geeignet bei Gehbeschwerden). „Home‘s Bungalow” (auf Anfrage) mit 3 Suiten und 1 Familiensuite, Küche, Bar mit Billard. EZ sind DZ

RESTAURANT Hauptrestaurant für lokale und internationale Speisen, wahlweise ayurvedisch. Im Ayurveda Village „Ayu” Restaurant, ausschließlich für Ayurveda-Gäste mit fri-

schen, lokalen und singhalesischen „Super Foods”. Ayurveda-Gäste erhalten gerne Tipps vom Ayurveda-Arzt, welche Gerichte entsprechend des Doshas empfohlen sind bzw. vermieden werden sollten.

AYURVEDA-CENTER „Saukya” (singhalesisch für Gesundheit) mit erfahrenem Team aus 1 Deutsch sprechenden Ayurveda-Arzt (über 20 Jahre Erfahrung) und mehreren Therapeuten. 7 Behandlungsräume für traditionelle Anwendungen wie Abhyanga Ölmassagen, Pinda Sveda Kräuterstempelmassagen, Shirodhara Öl-Stirnguss, ayurvedisches Dampfbad, Kräuterpackungen und -sauna sowie Aromatherapie in einer traditionellen singhalesischen Lehmhütte im Garten. Yoga und Meditation runden Ihre Ayurvedaauszeit ab.

FREIZEIT Außenpool mit Sonnenliegen, Vogelerlebnispfad, Waldbaden. Ausflüge zu Sehenswürdigkeiten und in die Umgebung auf Anfrage gegen Gebühr.

Paradies für Vögel | INFO

Das Tree of Life ist ein wahres Paradies für Naturliebhaber und Vogelbeobachter. Tauchen Sie ein in die natürliche Umgebung der gefiederten Inselbewohner und genießen Sie in stiller Ruhe die einzigartige Artenvielfalt. Vom imposanten Haubenadler, über den Bengalenpitta bis hin zum farbprächtigen Samtstirnkleiber, können Sie das ganze Jahr über nach 113 Vogelarten Ausschau halten. Der Natur- u. Artenschutz ist eine Herzensangelegenheit des Hotels.

Sehenswürdigkeiten

Der Zahntempel in Kandy dient noch heute als Pilgerstätte und Kloster für viele Buddhisten. Im Tempel befindet sich der Sage nach ein Zahn Buddhas aus dem 4. Jhd. Von vielen Stellen der Stadt aus ist bereits die goldfarbene Buddha-Statue auf dem Bahirawakanda-Berg zu bestaunen.

Der Kandy Lake eignet sich ideal für einen abendlichen Spaziergang. Ca. 5 km westlich der Stadt liegt der Botanische Garten Peradeniya. Bestaunen können Sie viele (sub-) tropische Pflanzen, unter anderem eine der weltgrößten Birkenfeigen („Benjamini”).

Ayurveda Wellness | TIPP

Tanken Sie neue Energie und bauen Sie alltäglichen Stress ab. > ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension > Eingangs- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung von Dosha, Behandlungs- und Ernährungsplan > tägl. ca. 2 Ayurveda-Anwendungen z.B. Kopf, Gesichts-, Fußmassage, Kräuterbad > ayurvedische Medizin im Rahmen der Kur > Aktivitäten wie Vogelbeobachtung, Dorfbesichtigung, Naturspaziergang, Kochvorführung, Zimtdemonstration und Tree of Life Ayur veda Besichtigung > 1x Colombo Stadttour mit Mittagessen am Abreisetag (je nach Abflugzeit) > ca. 2x Yoga & Meditation pro Woche > ca. 3x Morgengymnastik pro Woche > Kräutertee nach den Anwendungen > Benutzung von Außenpool, Liegen, WLAN

Ayurveda Detox

Entgiftung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte - Erfrischen Sie Körper, Geist und Seele mit einer Ayurvedaauszeit im Tree of Life.

> ab 14 Übern./ayurvedische Vollpension

> Eingangs- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung von Dosha, Behandlungs- und Ernährungsplan

> täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen z.B. Kopf-, Gesicht-, Fuß-, Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, Kräuterbad, Panchakarma Reinigungstechniken

> ayurvedische Medizin im Rahmen der Kur

> 5x Yoga & 5x Meditation pro Woche

> Kräutertee nach den Anwendungen

> Benutzung von Außenpool, Liegen, WLAN

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 100 km) FIT 929TD € 200/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

Ayurveda Village

Deluxe

Cinnamon Sea Health CareKomfort ab € 1282

EINEN BLICK

>

IHR AYURVEDA-RESORT Es fällt heutzutage schwer, Orte zu finden, die einen ganz eigenen Zauber ausstrahlen, weil sie mehr oder weniger unentdeckt und unverbildet sind. Die Buchtenlandschaft von Marawila gehört dazu. Gesundheitlich gesehen eignet sich das Cinnamon Sea Health Care durch seine direkte Lage am Meer für Pitta-orientierte Gäste mit hohem Energieanteil und starken Vata-Tendenzen sowie für Kurzkurende, die keine Zeit durch längere Transfers verlieren möchten.

ZIMMER 20 ayurvedisch zweckmäßige Zimmer zum Meer, mit DU/WC, Safe, Klimaanlage, Moskitonetz, Balkon/Terrasse, bewusst ohne TV/Telefon. Alle Einrichtungen sind ebenerdig zu erreichen, der Eingangsbereich ist mit einer Rampe ausgestattet.

RESTAURANT Schmackhafte Ayurvedagerichte aus der hauseigenen Küche und teilw. aus eigenem Anbau.

AYURVEDA-CENTER Im Cinnamon geht es ums Handwerk, nicht um ein besonders schickes Ambiente im Ayurveda-Zentrum. Massage-Betten sind letztendlich Werkbänke, Therapeuten Handwerker und Ärzte Bauleiter. Gebaut wird am Projekt Gesundheit in der zur Verfügung stehenden Zeit. Die maximale Behandlungskapazität des Hauses wird durch 10 Behandlungsräume für 20 Zimmer abgedeckt. Das Haus hat sich unter anderem spezialisiert auf Stressbeschwerden, Herz-Kreislauf-Probleme, Apoplexie, Psoriasis, Neurodermitis, Tinnitus und Diabetes. Das erfahrene Ayurveda-Ärzteund Therapeuten-Team betreut sehr fürsorglich und geht auf individuelle Beschwerden ein. Yoga wird kurbegleitend angeboten und stellt mit direktem Blick auf das Meer ein besonderes, spirituelles Erlebnis dar.

Klassische Ayurvedakur Behandelt wird - ausgehend davon, dass zunächst klassische Reinigungskomponenten zum Tragen kommen - nach gesundheitlichem Bedarf. Nach Eingangsuntersuchung mit Feststellung der körperlichen Befindlichkeiten wird der Behandlungsablauf des Aufenthaltes festgelegt. Es wird Vertrauen aufgebaut, es werden Behandlungsmethoden, Hintergründe, Speiseabfolgen, Diäten, der mögliche Einsatz von Akupunktur und/oder Abführung/ Zuführung eigener Medikamente oder naturheilkundlicher Substitute erklärt.

> ab 10 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertee und Wasser

> Eingangskonsultation mit dem AyurvedaArzt, regelmäßige Zwischenkonsultationen

> täglich ayurvedische Anwendungen nach ärztlicher Verordnung

> Ernährungsberatung/-Umstellung

> 5x pro Woche Yoga

> Transfer ab/bis Flughafen Colombo (nach Voranmeldung)

Ayurveda für sich... | INFO

Am Strand von Marawila verfolgt das Cinnamon einen hohen Anspruch. Die Flucht der Seele ins Ich. Niemand achtet genug auf den eigenen Körper, die eigene Seele, das eigene Ich. Heutzutage geht es um schnell sein, gut sein, profitabel sein - aber nicht um Zufriedenheit, Gesundheit und Glücklichsein. Cinnamon Sea Health Care bietet genügend Raum für das Ich. Im Rahmen von Ayurveda & Lifestyle wird ein Ort angeboten, um das eigene Wohlbefinden zu fördern - körperlich, geistig, ganzheitlich.

individuelle & professionelle Betreuung

traumhafte Lage inmitten der Natur

Flughafen Colombo ca. 175 km

IHR AYURVEDA-RESORT In der Nord-Zentralprovinz Sri Lankas in der alten Königsstadt Anuradhapura liegt das Adhitya Ayurveda. Die zum berühmten kulturellen Dreieck gehöhrende Stadt zählt seit 1980 zum UNESCO-Weltkulturerbe. Umgeben von tropischen Pflanzen und Bäumen versprüht das Resort eine Atmosphäre der Ruhe und Harmonie - ideal für Ayurveda.

ZIMMER 24 komfortable Zimmer, Standard (ca. 21 qm) auf der 2. Etage. Deluxe (ca. 28 qm) und Premier (ca. 37 qm) jeweils auf der 3. Etage mit King Size Bett, Premier mit Balkon. Alle Zimmer mit Dusche/WC, Bademantel, Föhn, Klimaanlage, Sat.-TV, WLAN, Safe. EZ sind DZ

RESTAURANT Die veget. ayurv. Gerichte werden in Zusammenarbeit mit den AyurvedaÄrzten zusammengestellt (F isch nach Empfehlung). Ausgewogene u. gesunde Ernährung mit Zutaten überwiegend aus biolog. Anbau.

AYURVEDA CENTER Zwei erfahrene AyurvedaÄrzte, ca. 25 Therapeuten, 12 Behandlungsräume. Die ayurv. Anwendungen werden nach der Eingangsuntersuchung auf jeden Gast indiv. abgestimmt, z.B. Kopf-, Gesichts-, Körper- u. Fußmassagen, Öl-Anwendungen u. wärmende Kräuterbäder. Tägl. kurbegleitende Yoga- u. Meditationseinheiten.

FREIZEIT Außenpool, Whirlpool und Finnische Sauna. Zahlreiche Ausflugsmöglichkeiten z.B. Sigiriya Monolith (ca. 74 km) oder Wilpattu National Park (ca. 40 km). Ausflüge nach Polonnaruwa und Dambulla, welche zusammen mit Anuradhapura das kulturelle Dreieck bilden (gegen Gebühr).

Ayurveda Light

> Niroga ab 5 Ü (=.1..)

Übersetzt „frei von Krankheiten“. Geistige u. körperl. Verjüngung, Stressabbau. > Immun-Booster ab 5 Ü (=.2..)

Bei geschwächtem Immunsystem z.B. durch ungesunden Lebensstil oder emotionales Ungleichgewicht.

> 5/7/14 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten u. im Zimmer

> Eingangskonsultation mit dem AyurvedaArzt, nach Bedarf Folgekonsultationen

> täglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt > Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> täglich Yoga und Meditation (60-90‘)

Klassische Ayurvedakur | TIPP

Indikationen:

> Gewichtsreduktion ab 5 Ü (=.3..)

> Orthopäd. Erkrankungen ab 7 Ü (=.4..)

> Neurolog. Erkrankungen ab 7 Ü (=.5..)

> Dermat. Erkrankungen ab 7 Ü (=.6..)

> Fettleber ab 14 Ü (=.7..)

> Gynäkolog. Erkrankungen ab 7 Ü (=.8..)

> 5/7/14 Übern./ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee zu Mahlzeiten u. im Zimmer

> Eingangskonsultation mit dem AyurvedaArzt, tägliche Folgekonsultationen

> täglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Nasya Nasennebenhöhlenreinigung, Shirodhara Öl-Stirnguss

> Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> täglich Yoga und Meditation (60-90‘)

INFO Ayurvedakur intensiv bei schwerwiegenderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen ab 7 Ü (=.9.V) Zuschlag auf Klassische Ayurvedakur € 11-23 je Ü, Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 175 km, ca. 3 Std. 50 Min.) FIT 751T1 € 213/Wagen (2-3 Pers., Alleinreisende + € 40). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen. Kindererm. auf Anfrage.

2 Wochen | Ayurvedakur

AUF

Ayurveda am Strand von Marawila

> Flughafen Colombo ca. 30 km/1 Std.

FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 30 km) inklusive. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen.

Ayurveda

AUF EINEN BLICK

Premier

Jetwing Ayurveda Pavilions

AUF EINEN BLICK

Ayurveda Resort im ceylonesischen Villenstil

Fokus auf Nachhaltigkeit und individuelle Betreuung schöner Garten, private Atmosphäre

IHR URLAUBSORT Negombo, die kleine charmante Hafenstadt an Sri Lankas Westküste, ist nicht nur durch die Nähe zum Flughafen (ca. 16 km/30 Min.) und der Hauptstadt Colombo (ca. 40 km) häufig der erste Haltepunkt für Reisende aus aller Welt. Immer noch aktiv in der Fischerei und mit niederländischem Einfluss in Architektur und Kultur, besticht die Stadt durch ihre Sandstrände, verwunschenen Kanäle sowie die einmalige Süßwasser-Lagune. Zudem wird der Tourismus bereits seit den 70er Jahren aktiv betrieben, der Umgang mit Touristen ist daher sehr entspannt.

IHR AYURVEDA-RESORT Direkt an der Westküste Sri Lankas gelegen, nur wenige Gehminuten vom turbulenten Ortszentrum Negombos und unterhaltsamen Hauptstrand entfernt, erscheinen die Jetwing Ayurveda Pavilions fast wie ein Hafen der Ruhe und Gelassenheit – die optimale Voraussetzung für Ihre Ayurvedakur. Das Resort lädt dazu ein, in einem paradiesischen Garten zu entspannen. Besonders die private Atmosphäre in den Pavillons (Queen und King) und die auf jeden Gast individuell ausgerichteten Ayurvedakuren zeichnen dieses Resort aus. Als Mitglied der Jetwing Hotel Gruppe gehören Umweltbewusstsein und Ressourcenschonung zum Hotelkonzept und zeigen sich unter anderem in der Wasseraufbereitung, Nutzung von Solarenergie und Kompostierung. Alkohol und Zigaretten sind im Resort nicht erlaubt.

ZIMMER 12 exklusive Pavillons verteilen sich wie ein kleines Dorf über das ResortGelände. Konzipiert wie einzelne Privatgrundstücke, verfügen sie neben Schlafund Wohnraum jeweils über einen eigenen ayurvedischen Behandlungsbereich, Terrasse und einen großzügigen Garten für entspannte Stunden nach den Anwen -

First Class

dungen. Die umrahmende Mauer vervollständigt das Höchstmaß an Privatsphäre, die Sie hier erwartet. Zur schlichten aber hochwertigen Ausstattung gehören Sat.-TV, Safe, Kühlschrank, Ventilator, Klimaanlage, Telefon und ein halb-offenes Bad mit Dusche, Wanne und Föhn. 7 „Queen“ mit Fensterläden ohne Glas und Innenhof/Garten (ca. 165 qm). 5 „King“, geräumiger und mit weitläufigerem Garten zwischen dem Schlaf- und Behandlungsbereich (ca. 270 qm). 24 ruhig gelegene Zimmer (ca. 30 qm) im hinteren Teil des Resorts mit Balkon/Veranda. Davon 16 Classic mit Klimaanlage im Erdgeschoss oder 1. Stock und 8 Standard im 2. Stock ohne Klimaanlage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. WLAN im gesamten Resort.

RESTAURANT Das offene Restaurant „Koththamalli by Rohan“ ist im singhalesischen Stil gestaltet und bietet frische, doshagerechte, ayurvedische Küche in Vollpension. In Absprache mit dem Ayurveda-Arzt und unter Verwendung von Zutaten aus dem eigenen Kräutergarten werden die Mahlzeiten liebevoll zubereitet und individuell gereicht. Alternativ kann auch ganz privat im eigenen Garten oder auf der Terrasse am Pool gespeist werden. Im Hotel wird nur vegetarisches Essen serviert.

AYURVEDA-CENTER Im hinteren Teil der Anlage befindet sich das Ayurveda-Center. Ein Team aus qualifizierten Ayurveda-Ärzten und Therapeuten sorgt sich hingebungsvoll um Ihr Wohl. Die ayurvedischen Behandlungen z.B. Pulver- und Kräuterstempelmassagen oder Shirodhara Öl-Stirngüsse finden in der Privatsphäre des eigenen Pavillons und/oder im Ayurveda-Center statt. Die ergänzend verwendete ayurvedische Medizin unterliegt zertifizierten Qualitätskontrollen und ist auch teilweise im resorteigenen Ayurveda-Shop erhältlich. Yoga findet täglich im Yoga Shala oder am Strand statt. Musiktherapie mit singhalesischem Guru möglich (inklusive). Ayurvedische Kochdemonstrationen und Vorträge können Ihnen helfen das hier er-

lernte Wissen „gesund und lange zu leben“ mit in Ihren Alltag zu integrieren. Deutsch sprechender Übersetzer auf Anfrage.

FREIZEIT Entspannen Sie am Außenpool oder besuchen Sie die zahlreichen Strände in und rund um Negombo. Entspannen Sie beispielsweise am schönen feinen Sandstrand mit kristallklaren blauen Wasser direkt in Negombo (Negombo Beach), wo sich auch die Jetwing-Hotels Beach und Blue befinden, deren Pools und Strandeinrichtungen mitbenutzt werden können (ca. 500 m entfernt). Direkt daneben liegen Ettukala Beach und Browns Beach. Entlang der Strandpromonade finden Sie auch kleine Einkaufsmöglichkeiten und die ansprechenden Restaurants laden zum Verweilen ein. Für Wassersport jeglicher Art eignen sich der Sandstrand von Waikkal (ca. 5 km nördlich von Negombo) sowie die Strände von Seeduwa (ca. 15 km südlich von Negombo).

Jetwing-Hotels | INFO

Als eine der führenden Hotelgruppen in Sri Lanka betreibt die Jetwing Hotels Limited heute ca. 22 Hotels, jedes auf seine Art individuell charmant und über ganz Sri Lanka verteilt. Im Jahre 1970 von Herbert Cooray - Visionär und Tourismus-Pionier – gegründet, umfasst das mehrfach ausgezeichnete Portfolio u.a. Luxus Boutique Hotels, Ayurveda & Spa Resorts und romantische Hideaways mit Charakter.

Classic

King

Ayurveda basiert auf dem uralten Weisheitsprinzip der langen Gesundheit bis ins hohe Alter. Natürliche Heilmittel wie Öle, Kräuter, Blumen und Gewürze werden eingesetzt, um den Körper von innen und aussen zu stärken.

Indikationen: Rheuma, Arthritis, Wirbelsäule, Gelenke, Sinusitis, Tinnitus, Harnwegsinfektionen, Hämorrhoiden, Erschöpfung, Atemwege, Migräne, Depression.

Ideal auch zur Verjüngung, für schöne Haare und Haut, geistige und seelische Balance, gute Sehkraft, Gewichtsreduktion, als Anti-Stress oder Detox-Programm.

Schwerpunkte:

Ayurveda Stress-Prävention ab 7 Ü Ayurveda Intensivkur ab 13 Ü

ab 7 bzw. 13 Übern./ayurvedische, veget arische Vollpension Wasser, Kräutertee zu den Mahlzeiten ärztliche Eingangskonsultation mit Pulsdiagnose, Festlegung des Konstitutionstyps, Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans täglich Folgekonsultation und ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur täglich ca. 2-2,5 Std. Ayurveda-Anwendungen in der eigenen Villa oder im Ayur veda-Center nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes täglich morgens Yoga (à 60‘) 3x/Wo. Bewegungsprogramm am Pool

1x Musiktherapie (45‘, Sitar)

1x ayurvedische Kochdemonstration

1x Tempelbesuch

Ayurvedabericht mit Tipps zu Ernährung FIT BONUS

Yoga Auszeit

Yoga-Paket mit zwei Yoga-Einheiten täglich u. abwechslungsreichem Rahmenprogramm. Der praktizierte Stil ist Hatha Yoga, welcher die drei Komponenten Körper (Asanas), Atem (Pranayama) und Meditation vereint. ab 3 Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension Wasser, Kräutertee zu den Mahlzeiten bzw. nach dem Yoga täglich ca. 2 Std. Yoga (morgens und nachmittags) 3x/Wo. Bewegungsprogramm am Pool FIT BONUS

More inclusive ab 5 Ü 1x Musiktherapie (45‘, Sitar) 1x ayurvedische Kochdemonstration 1x Tempelbesuch

Verlängerung / Begleitperson

Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension FIT BONUS

FIT BONUS

Benutzung von Außenpool und WLAN Benutzung von Pools und Strandeinrichtungen der Jetwing-Hotels Blue und Beach (f ußläufig zu erreichen)

1.1.-30.4., 5% Promo auf Classic Zimmer 1.5.-31.10. (jeweils in Tabelle bereits berücksichtigt), 10% FrühbucherBonus 1.5.-31.10. bei Festbuchung bis 90 Tage vor Anreise. Yoga Auszeit: 7=6 ganzjährig. Ayurvedakur: 20% Longstay-Bonus ab 21 Ü bzw. 15% bei 3-20 Ü 1.1.-30.4 & 1.11.-31.12, 15% Longstay-Bonus ab 21 Ü bzw. 10% bei 3-20 Ü 1.5.-31.10. ( 3-20 Ü in Tabelle bereits berücksichtigt). Freinächte und Frühbucher-Bonus nicht kumulierbar. FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 593 tagesaktuell mit Etihad Airways via Abu Dhabi o. direkt ab € 981 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 16 km) FIT 759T1 € 90/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 286. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse sind empfohlen. Jugendliche ab 16 Jahren willkommen.

NEPAL

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Kathmandu (KTM) ab 993 ab Frankfurt/ mit Emirates via Dubai München mit Qatar Airways via Doha mit Turkish Airlines via Istanbul ab Düsseldorf mit Emirates via Dubai mit Turkish Airlines via Istanbul ab Berlin mit Qatar Airways via Doha ab Hamburg mit Emirates via Dubai

Die landschaftliche Schönheit Nepals –der reinste Balsam für Ihre Seele. NEPAL liegt im Zentrum Asiens, Herzstück des Landes sind die malerischen Gebirgszüge des Himalaya zwischen Indien und China. Am Rande der smaragdgrünen Seen atmen Sie die kristallklare Luft und besinnen sich in dem natürlichen Umfeld auf die wesentlichen Werte. Bei Yoga, Meditation, Wandern und Ayurveda können Sie sich fallen lassen und Ihre innere Mitte finden. In der Hauptstadt Kathmandu erwarten Sie prächtige Tempel, Paläste und Heiligtümer, die Sie mit einem positiven Gefühl begrüßen. Auch das dortige Schamanen-Institut ist einen Ausflug wert.

AUF EINEN BLICK

Einreise Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise) u. Visum Zeitverschiebung + 3:45 bzw. 4:45 Flugdauerca. 9 Stunden Klima Subtropisch im Süden, gemäßigt im Himalaya Beliebteste Reisezeit September bis März

Rundreise Höhepunkte Nepals

AUF

EINEN BLICK

UNESCO-Welt kulturerbe intensives Erleben landschaftlicher Besonderheiten grandioser Auftakt des Urlaubs im Begnas Lake Resort

1. TAG – Kathmandu – Empf ang am F lughafen und PKW-Transfer zum gebuchten Hotel. Am Nachmittag Besichtigung der Altstadt Kathmandus (UNESCO-Kulturdenkmal) mit farbenfrohen Basaren, eindrucksvollen Tempeln, Palästen, Heiligtümern. Weiterf ahrt zum weltberühmten, buddistischen Tempelkomplex Swoyambhunath. Übernachtung in Kathmandu.

2.TAG – Bhaktapur – Patan – Nach dem Frühstück Fahrt nach Bhaktapur, „Stadt der Künst ler und Handwerker“ im Kathmandut al, ca. 14 km ö st lich von Kathmandu. Be-

sichtigung u.a. vom Durbar-Platz mit Goldenem Tor, dem „Palast der 55 Fenster“ und dem Batsala- und Nyatapola Tempel. Nachmittags Weiterf ahrt zur Königsstadt Patan, der „Stadt der Schönheit“ (UNESCO-Kulturdenkmal). Übernacht ung in Kathmandu.

3. + 4. TAG – Kathmandu – Chitwan – Überlandf ahrt auf dem Panorama MountainHighway zum Chitwan Nationalpark (ca. 5 Std.). Dort erwarten Sie ein Elefantenritt, ein gef ührter Dschungelspazierg ang, der Besuch eines typischen Tharu Dorfes und eine Vogelbeobacht ung. 2x Übernacht ung inklusive Vollpension in Chitwan, in der Machan Country V illa o.ä.

5. TAG – Weiterf ahrt (ca. 4 St d.) entlang der faszinierenden Berg st raße nach Pokhara und Transfer zum Begnas Lake Resort für Ihren Anschlussaufenthalt.

RUNDREISE 5 TAGE/4 NÄCHTE 5 Tage/4 ÜF, 2x Mittag- und Abendessen Transfer vom Flughafen Kathmandu zum gebuchten Hotel Eintrittsgelder (außer Museum) Fahrt von Kathmandu über Chitwan nach Pokhara Deutsch sprechender Fahrerguide in Kathmandu, Englisch sprechender Naturguide in Chitwan Transfer zum Begnas Lake Resort

The Begnas Lake Resort & Villas

AUF EINEN BLICK

> erstes Ayurveda-Resort in Nepal, auch ideal für Yoga, Meditation & Wandern

> mildes Höhenklima, unvergessliches Naturerlebnis

> „Best Destination Spa Award”

IHR AYURVEDA-RESORT Die schneebedeckte Bergkulisse mit den meisten 8000ern weltweit, üppige Vegetation, Reisfelder und glasklare Flüsse bilden die einzigartige Szenerie des The Begnas Lake Resort & Villas in ruhiger Lage am Fuße des Annapurna-Massivs. Die wohltuenden Anwendungen, Yoga Asanas und Meditation sowie das milde Höhenklima (ca. 800 m) und die Lage am bewaldeten Hügel am Südufer des Begnas-Sees sind ideal zur Regeneration. Das Nichtraucher-Resort erreicht man ab Begnas Bazaar mit einem romantischen Bootstransfer, alternativ von Pokhara (ca. 15 km) mit dem Allradfahrzeug (wegen der Hanglage beschwerlich).

ZIMMER 42 Zimmer nach westl. Standard mit Balkon/Veranda mit Panoramablick, Dusche/ WC, Föhn, Telefon, Minibar, Wasserkocher, TeeSet, Deckenventilator, Klimaanlage, Kabel-TV, WLAN, auf Wunsch Heizgerät. Davon 28 Superior (ca. 29 qm) in zweistöckigen Cottages mit je 4 Einheiten, im traditionellen Stil aus Naturmaterialien wie Stein, Teakholz, Bambus. Die oberen Zimmer sind bequem über eine Außentreppe erreichbar. 4 Waterfront-Cottages (ca. 29 qm) in Seeufernähe mit großen Glastüren und Seeblick. 8 Premier (ca. 34 qm) mit großen Fenstern und Glastüren. 2 Luxury Suiten (ca. 60 qm) in Poolnähe, freistehend, mit Wohn- und Schlafbereich. Safe/ Internet an der Rezeption. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Restaurant „Jimire” mit Sonnenterrasse für landestypische, indische und internationale Speisen (überw. vegetarisch) sowie typgerechte Ayurvedagerichte nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes à la carte. Überw. Zutaten aus eigenem biologischen Anbau, eigener Fischzucht oder von Bio-Bauern aus der Umgebung. Auch laktose-, glutenfreie sowie vegane Kost. Bar und Poolbar.

AYURVEDA-CENTER im Himalayan Nature Spa mit professionellen Ayurveda-Experten und beheizbaren Behandlungsräumen. Jeweils 1 Ayurveda-Arzt aus Kerala und Nepal, mehrere erfahrene Therapeuten für klassisch indisches Ayurveda mit alternativen, nepalesischen Elementen verfeinert. Ayurvedische Heilmittel größtenteils aus dem Garten oder der Umgebung. Yoga und Meditation mit bekannten, erfahrenen Lehrern. „Silent Zone”. Deutscher Übersetzer auf Anfrage geg. Geb.

FREIZEIT Fels-Pool am Hang mit Quellwasser, ohne chem. Zusätze. Sonnenterrasse. Ausflüge z.B. Schamanen-Institut in Kathmandu, Klöster, Pokhara am Phewasee, Wandern am Fuße des Annapurna, für atemberaubenden Himalaya-Blick z.B. Flug mit Ultraleichtflugzeug oder Paragliding, begleitete Mountainbike-Touren, vor Ort buchbar.

FIT BONUS

> bei Ankunft Transfer zum Summerhill House in Kathmandu, 1 ÜF

> reizvolle Überlandfahrt (klimatisiert, ca. 5 Std.) von Kathmandu zum Begnas Lake Resort oder Inlandsflug (ca. 25‘) nach Pokhara mit Transfers

> Rücktransfer: Inlandsflug oder PKW Überlandfahrt von Pokhara nach Kathmandu (auf Wunsch auch beide Strecken per Flug, eventueller Zuschlag auf Anfrage)

Wildnis & Wellness

12 Tage/ 11 Nächte

1.Tag: Begrüßung am Flughafen, Transfer nach Kathmandu, 3 ÜF. 2.Tag: Besuch der Altstadt mit malerischem Markt (u.a. Perlen, Gewürze). Besichtigung der größten Stupa „Bodhnath“ und des heiligsten Hindu-Schreins „Pashupatinath“. Abends Arati-Zeremonie. 3.Tag: Spaziergang zu den Zwillingsdörfern Bungamati u. Kokhana, dann Besuch der Stadt der schönen Künste, Lalitpur. 4.-5.Tag: Fahrt in den südl. Dschungel für u.a. Elefanten-Rückensafari, Naturwanderung, Krokodil-Beobachtung, 2 Ü/VP in Lodges. 6.Tag: Überlandfahrt nach Pokhara, Bootstransfer zum Begnas Lake Resort für 5 Ü/VP. 7.-10.Tag: Arztkonsultationen, Ayurveda-Anwendungen, zweimal täglich Yoga/Meditation, geführte Stadttour durch Pokhara u.v.m. 11.Tag: Transfer nach Bhaktapur (optional Flug gg. Geb.) - UNESCO Weltkulturerbe, Stadtbesichtigung mit Tempeln/Heiligtümern, 1 ÜF. 12.Tag: Transfer zum Flughafen.

> 3 ÜF in Kathmandu, 2 Ü/VP in Chitwan mit allen Dschungel-Aktivitäten, 1 ÜF in Bhaktapur, 5 Ü/VP im Begnas Lake Resort

> 7.-10. Tag: Ayurveda-Anwendungen, Yoga/ Meditation im Begnas Lake Resort

> Transfers in klimatisierten Fahrzeugen

INFO Aufenthalt in Kathmandu, Chitwan und Bhaktapur in Standard oder Deluxe Hotels. Eventuelle Eintrittsgelder zu Sehenswürdigkeiten zahlbar vor Ort, ca. € 55.

Klassische Ayurvedakur | TIPP

> Begnas Lake Resort ab 7(+1) Übern./ ayurvedische VP (doshagerecht) inkl. ayurv. Getränke und saisonale Früchte

> Arztkonsultationen, Pulsdiagnose, Bestimmung des Dosha-Typs, Erstellung des indiv. Behandlungs- und Ernährungsplans

> indiv. Ayurveda-Anwendungen z.B. KräuterInhalation, Öl-Stirnguss, Massagen (teilw. synchron), Kräuterdampfbad, ayurv. Medizin nach Verordnung

> 2x täglich Yoga & Meditation in der Gruppe (Einzelstunden nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes inklusive)

> ayurvedisches Abschiedspräsent

> FIT BONUS

Für Gäste ohne Kur gilt gleicher Reiseablauf mit ÜF, jedoch ohne Ayurvedaleistungen. Ayurveda-Indikationen siehe Seite 21.

Yoga & Meditation

> Begnas Lake Resort ab 7(+1) Übern./ ayurv. VP (doshagerecht) inkl. Fruchtsäfte

> Konsultation mit dem Ayurveda-Arzt und Yogacharyas (=Lehrer), um die Ziele des Yoga Programms festzulegen

> 2x tägl. (morgens und abends) Yoga und Meditation (in der Gruppe, auf Englisch)

> FIT BONUS

Nepal Bergwandern

> je nach Abflugszeit Tageszimmer im Summerhill House inkl. Flughafentransfer

Preise p.P Standard (..8.) / Deluxe (..9.) ab 2 Pers. im DZ D2.X € 1119/1244 ab 2 Pers. im EZ E2.X € 1600/1850

Mit u.a. täglich ca. 3-5 Std. Wandern (auf ca. 1.070 m - 2.904 m Höhe) auf Anfrage oder www.fitreisen.de. FLUGANREISE Nach Kathmandu (KTM) ab € 993 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer: Bei indiv. Zusammenstellung der Reise mit einzelnen Hotelnächten folgende Transferpreise: PKW-Überland Kathmandu-Pokhara FIT 850T1 € 119/Strecke (Alleinreisende + € 100) & Inlandsflüge von Kathmandu FIT 850T2 ca. € 138/Strecke. Airporttransfer auf Anfr. Informationen zu Fluganreise/Rail & Fly siehe links. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS/auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen.

Premier Zimmer

INDIEN

INDIEN Facettenreich, exotisch, pulsierend und kulturell einmalig wertvoll. Kilometerlange Sandstrände, dichte Dschungelwälder und der beeindruckende Himalaya im Norden sind nur einige der Highlights. Mystische Tempel mit ihren üppig bunten Tempeltürmen prägen ebenso das Bild, wie die weiten Teeplantagen, lebhaften Märkte oder die Elefanten. Der Taj Mahal ist wohl das bekannteste Wahrzeichen, aber auch die weißen Jain-Tempel von Ranakpur oder das Rote Fort in Agra gehören zu der kostbaren, spirituellen Architektur Indiens. Lassen auch Sie sich von dem Land verzaubern, in dem der Sage nach Buddha erleuchtet wurde. Zugleich ist Indien auch das Ursprungsland der traditionellen Gesundheitslehre Ayurveda, die sich in der heutigen hektischen Zeit auch bei uns immer größerer Beliebtheit erfreut.

KERALA Über 550 Kilometer entlang der MalabarKüste erstreckt sich der südwestlichste Bundesstaat Indiens, der oft auch „God’s own Country“ oder „Land der Kokospalmen“ genannt wird. Schöne Strände, Kokospalmen oder auch die Backwaters, ein verzweigtes Wasserstraßennetz im Hinterland, und vielfältige

Naturschutzgebiete machen diese Gegend zu etwas Besonderem und zur idealen Umgebung für zahlreiche Ayurveda-Resorts. Die Qualität der Ayurveda-Zentren lässt sich u.a. am Green Leaf Award messen, der höchsten Auszeichnung für authentisches Ayurveda. Nach Ablauf der Award-Gültigkeit, wird vom Department of Tourism der Regierung Keralas nach dem neuen, 3-stufigen Akkreditierungssystem geprüft –Ayur Silver, Ayur Gold oder die höchste Stufe Ayur Diamond.

ist jedoch vor allem, gesundheitliche Störungen möglichst früh, am besten vor dem Ausbruch einer Krankheit, zu behandeln. Bei bereits bestehenden körperlichen Beschwerden und Erkrankungen haben sich Ayurveda Panchakarmakuren („fünffache Körperreinigung“) als sehr wirkungsvoll erwiesen. Als „Allroundtalent“ ist Ayurveda insbesondere bei vielen Zivilisationskrankheiten wie Migräne, Rückenschmerzen, Rheuma, Burn-Out, Diabetes, Long-Covid u.v.m. ideal, aber auch als Schlankheits- oder Verjüngungskur oder zum Stressabbau. Weitere Indikationen siehe Seite 21.

TRADITIONELLES AYURVEDA

Das traditionelle Ayurveda, dessen Wurzeln bis 5.000 Jahre zurückreichen, verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz mit dem Ziel, die Balance der Körperenergien, der sogenannten Doshas (Kapha, Pitta und Vata) wiederherzustellen, denn eine Störung dieser Balance wird als Auslöser für Krankheiten und Unwohlsein angesehen. Mit wohltuenden Ayurveda-Massagen und Reinigungstechniken, schmackhafter Ayurvedakost, spirituellem Yoga und Meditation sowie medizinischer Pflanzenheilkunde mit über 3.000 Kräutern und Pflanzen kann es Beschwerden lindern und neue Energie bringen. Das Ziel

BESTE REISEZEIT Indien ist ganzjährig ein interessantes Reiseziel mit vielfältigen Klimazonen. Die Monate von Oktober bis März gelten als die beliebteste Reisezeit, denn in den meisten Landesteilen herrscht sonniges Wetter mit tagsüber ca. 30°C. Die Monsunzeit, in Kerala von Juni bis September, ist auch ein guter Zeitpunkt, um eine Ayurvedakur zu machen. Das feuchtwarme Klima unterstützt und verstärkt den Erfolg der Ayurvedakur, da die Massagen und eingesetzten Kräuteröle nachhaltiger und intensiver auf den Körper einwirken können.

Erleben Sie die Wiege des klassischen Ayurveda in exotischer Umgebung.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Cochin (COK) ab 935 ab Frankfurt/mit Emirates via Dubai Münchenmit Etihad via Abu Dhabi mit Oman Air via Maskat mit Qatar Airways via Doha Dehradun (DED) ab 1058 ab Frankfurtmit Vistara via Delhi ab Münchenmit Lufthansa/Vistara via Delhi

Goa (GOI) ab 705 ab Frankfurt/mit Air India via Delhi Münchenmit Lufthansa via Delhi mit Qatar Airways via Doha

Mumbai (BOM) ab 852

ab Frankfurt/mit Air India via Delhi Münchenmit Emirates via Dubai mit Lufthansa nonstop mit Qatar Airways via Doha mit Gulf Air via Bahrain

AUF EINEN BLICK

Einreise Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise) Zeitverschiebung +4:30 bzw. 3:30

Rajkot (RAJ) ab 1103 ab Frankfurt/mit Air India via Delhi oder Mumbai Münchenmit Emirates, Spice Jet (2 Stopps)

Neu-Delhi (DEL) ab 653 ab Frankfurt/mit Air India nonstop Münchenmit Emirates via Dubai mit Etihad via Abu Dhabi mit Lufthansa nonstop mit Qatar Airways via Doha mit Turkish Airlines via Istanbul Trivandrum (TRV) ab 865 ab Frankfurtmit Emirates via Dubai Münchenmit Qatar Airways via Doha mit SriLankan Airlines via Colombo Rail & Fly: Auf Anfrage, bei einigen Tarifen inklusive.

Flugdauerca. 8 Flugstunden Klima Tropisch, subtropisch, gemäßigt alpin – Indiens Klima ist so vielfältig wie das Land für Ayurveda eignet sich besonders April bis September

Visum online beantragen –einfach & schnell

www.indianvisaonline.gov.in E-Tourist Visum beantragen. Antragsnummer und Bestätigung ausdrucken und beim Einchecken am Flughafen und bei der Einreise in Indien vorzeigen.

Notfall-Telefonnummer vor Ort in verschiedenen Sprachen z.B. Deutsch, Englisch, Spanisch etc.: Tel.: 1800–11–1363

Kerala – Region Trivandrum ab S. 336

Kerala – Region Cochin ab S. 348

Goa S. 347

Uttarakhand - Region Dehradun S. 353

Rajkot - Region Mumbai S. 352

Stopover Programm Delhi 2 Tage/1

1. TAG – Empfang am Flughafen. Privattransfer zum gebuchten Hotel.

2. TAG – Nach dem Frühstück private Besichtigungstour (halbtags). Sie können zwei von drei Optionen wählen. Danach Transfer zum Flughafen Delhi. Programmablauf wird an Ihre Flugzeiten angepasst.

OPTION A – Alt Delhi – Erleben Sie den quirligen Bazar Chandni Chowk und das imposante Rote Fort (montags geschlossen). Sie haben Gelegenheit für eine Rikscha Fahrt und werden die Minarette der Jama Masjid Moschee bestaunen.

OPTION B – Neu Delhi – Bewundern Sie das Rashtrapati Bhawan, die Residenz des Präsi-

denten und besuchen Sie den Triumphbogen India Gate, den Qutab Minar Turm und das imposante Humayun Mausoleum

OPTION C – Spirituelles Delhi – Spüren Sie die kulturelle Vielfalt Indiens. Sie besuchen den Laxminarayan Tempel, einen der ältesten Tempel Delhis, Gurudwara Bangla Sahib (Sikh Tempel) sowie die Jama Masjid Moschee.

Nacht

LEISTUNGEN

1 Übern./Frühstück

Fahrt mit klimatisierten Fahrzeugen Eintritte Sehenswürdigkeiten lt. Programm Englisch sprechender Fahrer/Guide Transfer ab/bis Flughafen Delhi

Nicht enthalten: Trinkgelder, persönliche Ausgaben für Getränke, Souvenirs, Foto-, Filmerlaubnis Preise p.P. in € 1.1.-31.12.2023

Stopover Programm Delhi ROYAL PLAZA

MERIDIEN

77A AB

2 Pers. DZ D41G 256 295 328 ab 2 Pers. DZ D51G 316 387 427 EZ E41G 336 401 441 EZ E51G 458 585 639 1 Pers. EZ E42G 461 534 576 1 Pers. EZ E52G 583 718 774 Saison: 1.1.-15.4. (B) / 16.4.-30.9. (A) / 1.10.-31.12. (C). Preise für Standard Kategorie auf Anfrage.

Berge, Wild und mehr Rundreise 6 Tage/5 Nächte

1. TAG – Bangalore – Mysore – Empfang am Flughafen Bangalore. Auf dem Weg nach Mysore, Zwischenstopp im „Toy Town“ von Karnataka, berühmt für bunte Holzfiguren. 3 Übernachtungen in Mysore.

2. TAG – Mysore – Nach dem Frühstück, Fahrt zum Chamundi Hügel (ca. 1.000 m hoch) zur Besichtigung von Shivas steinernem Bullen und Dämonen-Statue. Anschließend, Besuch von Maharaja Palast. Nach Sonnenuntergang, Wasserspiele und Lichtershow im Brindavan Garten.

3. TAG – Mysore – Somanathapura – Mysore Frühstück im Hotel. Fahrt nach Somanathapura (ca. 35 km) mit Hindu-Tempel Chennakesava, im 12 Jhd. über 3 Generationen erbaut und als Meisterwerk der südindischen Hoysala-Architektur (Speckstein) geschätzt.

4. TAG – Mysore – Bandipur – Ooty – Frühe Abfahrt Richtung Ooty (ca. 135 km), der größten Stadt in den „blauen” Nilgiri Bergen. Auf dem Weg begegnet man manchmal sogar wilden Elefanten. Halt im Bandipur Nationalpark und, in Tamil Nadu angekommen, dem Mudumalai Naturschutzgebiet und Wildreservat mit u.a. Wild, Tigern, Pantern, Bisons. 2 Übernachtungen in Ooty.

5. TAG – Ooty – Conoor – Ooty – Nach dem Frühstück, Besuch der gotischen Kirche St. Stephen und des Ooty Sees, Schauplatz vieler Bollywood Filme. Nächster Stopp ist der Doddabetta Gipfel, mit ca. 2.630 m der höchste der Region. Weiterfahrt nach Conoor mit pittoresken Landschaften und Teeplantagen. Abends Rückfahrt zum Hotel.

6. TAG – Ooty – Coimbatore – Transfer zum Flughafen Coimbatore. Auf Wunsch Inlandsflug nach Cochin ca. € 115/Person.

Goldenes Dreieck

1. TAG – Delhi – Traditioneller Empfang am Flughafen Delhi. Transfer zum Hotel. 2 Übernachtungen in Delhi.

2. TAG – Delhi – Stadtrundfahrt in NeuDelhi mit Besuch von Rashtrapati Bhawan, dem India Gate und dem Qutab Minar. Besichtigung von Alt-Delhi mit dem Silberbasar und der Jama Masjid, der größten Moschee Indiens. Fotostop am Roten Fort.

3. TAG – Delhi – Agra – Fahrt nach Agra. Am Nachmittag Besuch des Idmud Daulah Grabmals und des Roten Forts, einer Festungs- und Palastanlage aus der Epoche der Mogulkaiser. Besichtigung des Taj Mahal (freitags geschlossen) zum Sonnenuntergang. Übernachtung in Agra.

LEISTUNGEN

5 Übern./Frühstück

Fahrten lt. Programm im klimatisierten PKW mit Englisch sprechendem Fahrer Eintritte Sehenswürdigkeiten lt. Programm Deutsch sprech. Guide bei den Ausflügen 1 Fl. Wasser bei Ankunft, 2 Fl./Tag Transfer ab Flugh. Bangalore/bis Flugh. C oimbatore

Nicht enthalten: Trinkgelder, persönliche Ausgaben für Getränke, Souvenirs, Foto-, Filmerlaubnis

Preise p.P. in € Standard Hotels ★★★ 1.1.-31.12.2023 H 72B ABC

2 Pers. DZ D12G 953953 1389 EZ E12G 1196 1209 1686

1 Pers. EZ E11G 1569 1589 2389

Saison: 1.1.-31.3. (B) / 1.4.-30.9. (A) 1.10.-31.12. (C). Zuschläge 1.1.-10.1./20.12.-31.12., Weihnachten/Silvester und Preise für Superior und Deluxe Kategorie auf Anfrage.

Rundreise 6 Tage/5 Nächte

4. TAG – Agra – Fatehpur Sikri – Jaipur –Wei terfahrt nach Jaipur, auf dem Weg Besuch von Fatehpur Sikri, UNESCO Weltkulturerbe und ehemalige Hauptstadt des Mogulreiches. 2 Übernachtungen in Jaipur.

5. TAG – Jaipur – Fahrt zum Amber Fort Palast mit kurzem Stopp am Hawa Mahal (Palast der Winde). Besichtigung des Amber Fort. Am Nachmittag Besichtigung von Jaipur mit Stadtpalast und Jantar Mantar.

6. TAG – Jaipur – Delhi – Transfer zum Flughafen Delhi.

Nicht enthalten: Trinkgelder, persönliche Aus gaben für Getränke und Souvenirs, Foto- und Filmerlaubnis.

LEISTUNGEN

5 Übern./Frühstück

2x Mittagessen Fahrten lt. Programm im klimatisierten PKW mit Englisch sprechendem Fahrer Eintritte Sehenswürdigkeiten lt. Programm Deutsch spre. Guide in Delhi, Agra u. Jaipur Transfer ab/bis Flughafen Delhi

Preise p.P. in € Standard Hotels ★★★ 1.1.-31.12.2023 H 779 ABC

2 Pers. DZ D32G 808 1008 1194 EZ E32G 1013 1335 1544

1 Pers. EZ E31G 1389 1815 1943 Saison: 1.1.-15.4. (B) / 16.4.-30.9. (A) / 1.10.-31.12. (C). Preise ab 3 Pers., für Superior und Deluxe Kategorie auf Anfrage. Zuschlag für durchgehenden deutsch sprechenden Guide (FIT 779Z1) von Tag 1-6 € 455480. Weihnachts- und Silvesterdinner: auf Anfrage. Verlängerungsnächte in Delhi auf Anfrage.

Indien

Taj Mahal

Jaipur

Mysore

Bangalore Madurai

Backwaters Hautnah

1. TAG – Cochin – Empfang am Flughafen Cochin und Transfer zum Hotel. Die malerische Hafenstadt Cochin erstreckt sich über Inseln und Küstenvorsprünge zwischen dem Arabischen Meer und den Backwaters. Stadtbesichtigung mit Besuch von Mattancherry („Dutch“) Palace, welcher für seine Wandmalereien bekannt ist (Fr. geschlossen), Synagoge (Sa. geschlossen), St. Francis Church (älteste Europäische Kirche in Indien) und Santa Cruz Basilika. Abends traditionelle Kathakali Show. Übernachtung in Cochin.

2. TAG – Cochin – Kumarakom – Weiterfahrt nach Kumarakom, einem wunderschönen Paradies aus grünen Reisfeldern, Mang rovenwäldern, Kokospalmen und bezaubernden Wasserwegen. Fahrt mit landestypischen Booten und Kanus durch die

Rundreise 4 Tage/3 Nächte oder 3 Tage/2 Nächte

Wasserwelt vom Vembanad See zum Resort. Zahlreiche Freizeitaktivitäten wie Angeln, Fischen oder Bootfahren (gegen Gebühr). Übernachtung.

3. TAG – Kumarakom – Alleppey – Gegen Mittag Beginn der Hausboot-Tour auf einem traditionellen Reiskahn („Kettuvalam“), der zu einem komfortablen Hausboot umgewandelt wurde. Auf Ihrem Weg nach Alleppey fahren Sie an den typischen Dörfern Keralas vorbei und können so das Leben der Bewohner der Backwaters hautnah erleben. Übernachtung auf dem Hausboot inklusive Vollpension.

4. TAG – Alleppey – C ochin Am Morgen Ausschiffung und Transfer nach Cochin. Transfer z u Ihrem gebuchten Hotel in Trivandrum oder Kottayam gegen Aufpreis.

Kerala Intensiv Rundreise 8 Tage/7 Nächte

1. TAG – Cochin – Empfang am Flughafen Cochin und Transfer zum Hotel. Cochin (auch Kochi) ist die zweitgrößte Stadt Keralas und liegt an einem Naturhafen der Malaberküste. Stadtbesichtigung und Besuch von Mattancherry („Dutch“) Palace mit historischen Wandmalereien (Fr. geschlossen), Synagoge (Sa. geschlossen), St. Francis Church und Santa Cruz Basilika. Abends traditionelle Kathakali Show. Übernachtung in Cochin.

2. TAG – Cochin – Munnar – Nach dem Frühstück Fahrt nach Munnar, einer Bergstation in den Westlichen Ghats auf ca. 1.600 Metern mit vielen Seen, Reservoiren, Wäldern und Teeplantagen. Übernachtung in Munnar.

3. TAG – Munnar – Periyar – Fahrt nach Periyar, dem bekanntesten Wildschutzgebiet Südindiens, berühmt für seine Elefanten. Rest des Tages zur freien Verfügung. 2 Übernachtungen in Periyar.

Kulturrundreise

1. TAG – Cochin – Empfang am Flughafen Cochin und Transfer zum Hotel. Die malerische Hafenstadt wurde 1341 gegründet und erstreckt sich über Inseln und Küstenvorsprünge zwischen dem Arabischen Meer und den Backwaters. Einst war sie ein wichtiger Stopp auf der Handelsroute zwischen Europa und China. Nachmittags Stadtbesichtigung mit Dutch Palace (Fr. geschlossen), jüdischer Synagoge (Sa. geschlossen), St. Francis Church und Santa Cruz Basilika.

Die Stadtbesichtigung macht die abwechslungsreiche Kolonialgeschichte von Cochin deutlich. Am Abend traditionelle Kathakali-Tanzvorführung. Übernachtung in Cochin.

2. TAG – Cochin – Periyar – Morgens Fahrt in das Naturschutzgebiet Periyar, bekannt für

4. TAG – Periyar – Besuch einer Gewürzplantage (Zimt, Pfeffer, Kaffee etc.), nachmittags Bootsfahrt (ca. 1,5 Std.) auf dem Lake Periyar.

5. TAG – Periyar – Kumarakom – Weiterfahrt nach Kumarakom, Fahrt mit landestypischen Booten durch die Wasserwelt vom Vembanad See zum Resort, für eine komfortable Übernachtung im Bungalow.

6. TAG – Kumarakom – Alleppey – Auf Ihrem Weg nach Alleppey fahren Sie mit einem Hausboot an typischen Dörfern Keralas vorbei und können das Leben der Bewohner der Backwaters hautnah erleben. Übernachtung auf dem Hausboot inklusive Vollpension.

7. TAG – Alleppey – Tag zur freien Verfügung in Alleppey, bekannt für Bootsrennen, Fischerei, Seen und ruhige Wasserwege. Übernachtung in Alleppey.

Südindien

LEISTUNGEN

3 Übern./Frühstück in Standard Hotels (Hausboot mit Vollpension) Fahrt mit klimatisierten Fahrzeugen Kathakali Show in Cochin Eintritte zu den Sehenswürdigkeiten Englisch sprechender Reiseführer in Cochin Englisch sprechende Assistenz bei Ankunft Auch als 3-Tages-Tour (2 Übern.) buchbar, die Stadtbesichtigung von Cochin entfällt, ab Cochin direkte Weiterfahrt nach Kumarakom. Preise auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Nicht enthalten: Trinkgelder, persönliche Ausgaben für Getränke, Souvenirs, Foto-, Filmerlaubnis

Preise p.P. in € Backwaters Hautnah

1.1.-20.12.2023 H 764 ABCD

2 Pers. DZ D61G 337 418 444 514

E Z E61G 519 675 716 858

1 Pers. EZ E62G 672 835 886 1013

Saison: 1.1.-10.1. (D) / 11.1.-30.4. (B) / 1.5.-30.9. (A) / 1.10.-20.12. (C). Transfer Flgh. TRV FIT 764T1 € 110, weitere Transfers & Preise für Deluxe Hotels auf Anfrage.

8. TAG – Alleppey – Cochin – Tr ansfer nach Cochin (Transfer zu Ihrem gebuchten Hotel in Trivandrum oder Kottayam gegen Aufpreis).

LEISTUNGEN

7 Übern./Frühstück in Standard Hotels (Hausboot mit VP)

Fahrt mit klimatisierten Fahrzeugen Kathakali Show in Cochin Eintritte zu den Sehenswürdigkeiten Englisch sprechender Reiseführer in Cochin Englisch spr. Assistenz bei Ankunft u. in Munnar Bootsfahrt in Periyar und Gewürzplantage

enthalten: Trinkgelder, persönliche Ausgaben für Getränke, Souvenirs, Foto-, Filmerlaubnis

Preise p.P. in € Kerala Intensiv

1.1.-20.12.2023 H 73Z ABCD

2 Pers. DZ D11G 771 1095 1161 1264 E Z E11G 1159 1639 1737 1962

1 Pers. EZ E12G 1459 2010 2131 2372

Saison: 1.1.-10.1. (D) / 11.1.-30.4. (B) / 1.5.-30.9. (A) / 1.10.-20.12. (C). Transfer Flgh. TRV FIT 73ZT1 € 110, weitere Transfers & Preise für Deluxe Hotels auf Anfrage.

Rundreise 5 Tage/4 Nächte

seine Elefanten und Tiger und 1973 gegründet. Bootsfahrt über den Periyar See. Übernachtung in Periyar.

3. TAG – Periyar – Madurai (Tamil Nadu) –Fahrt in das 2.500 Jahre alte Madurai, das in Lotusform angelegt wurde. Die moderne, lebendige Stadt hat sich ihre reiche Tradition erhalten. Stadtführung mit Besuch des Thirumalai Nayak Palace und des Sree Meenakshi Tempels, abends Tempelzeremonie. Übernachtung in Madurai.

4. TAG – Madurai – Kanyakumari – Fahrt an die Südspitze des Indischen Festlandes. Hier trifft das Arabische Meer auf den Indischen Ozean. Der südlichste Tempel Indiens – Kanyakumari – ist für die spektakulären Sonnenauf- und Untergänge bekannt. Übernachtung in Kanyakumari.

5. TAG – Kanyakumari – Kovalam – Wei terfahrt nach Kovalam zu Ihrem AyurvedaResort. Auf dem Weg Besichtigung des Suchindram Tempels und des Padmanabhapuram Palastes. Alternativ direkt zum Flughafen Trivandrum (dann inklusive).

LEISTUNGEN

4 Übern./Frühstück in Standard Hotels Fahrt mit klimat. Fahrzeugen oder TukTuk Kathakali Show in Cochin Eintritte zu den Sehenswürdigkeiten Englisch sprechende lokale Guides

Nicht enthalten: Trinkgelder, persönliche Ausgaben für Getränke, Souvenirs, Foto-, Filmerlaubnis

Preise p.P. in € Kulturrundreise Südindien

1.1.-20.12.2023 H 73X ABCD

2 Pers. DZ D31G 540 590 626 649

E Z E31G 663 756 1190 752

1 Pers. EZ E32G 1022 1122 802 1227

Saison: 1.1.-10.1. (D) / 11.1.-30.4. (B) / 1.5.-30.9. (A) / 1.10.-20.12. (C). Transfer Flgh. TRV je nach Ablauf inklusive o. FIT 73XT1 € 34/Wagen, weitere Transfers & Preise für Deluxe Hotels auf Anfrage.

Alleppey

Kanyakumari Meenakshi Tempel

Nicht

AUF EINEN BLICK

> Natur pur, ruhig & privat

> Cottages an Land und zu Wasser

> schön großzügiges Ayurveda-Zentrum mit Green Leaf Zertifizierung seit 2009

> Flughafen Trivandrum ca. 30 km

IHR AYURVEDA-RESORT An Indiens Südwestküste im Bundesstaat Kerala liegt das Poovar Island Resort - eine Art Vorbild des nachhaltigen Tourismus - zwischen dem Arabischen Meer und einer malerischen Flussmündung der Backwaters, erreichbar per hoteleigenen Elektro-Autos (ca. 45 Min.) und dem PoovarSolarboot (ca. 10 Min.). Wie ein kleines Dorf verteilen sich das Hauptgebäude mit Rezeption, mehrere Nebengebäude und das für Ayurvedagäste exklusive Poovar Ayurveda Village mit Pool, Ayurveda-Restaurant und Ayur veda-Zentrum auf die tropische Gartenanlage. Das NABH (Ayurveda Hospital) akkreditierte Haus ist nicht nur architektonisch schön, sondern auch technisch höchst effizient: Solaranlage, kleine Windmühlen, Solarlichter, Abwasseraufbereitung zur Bewässerung des Kräuter- und Gemüsegartens uvm. Zum vorgelagerten Sandstrand ca. 5 Min. per Boot (zum Schwimmen nicht empfohlen).

ZIMMER 86 Cottages mit Sat.-TV, Telefon, Kaffee-/Tee-Set und Minibar verteilen sich auf dem Areal. Im Ayurveda Village 16 Cottages (ca. 40 qm) mit offenem Bad, Klimaanlage (gg. Geb.) und Blick auf den für Ayurvedagäste exklusiven Pool, davon 8 New Ayurveda Cottages. 2 Ayurveda Suite Cottages (ca. 70 qm) mit optisch abgetrenntem Wohn-/ Schlafbereich. Alternative Unterbringung im Resort, durchzogen von Grünflächen und Wasserbecken, 44 Land Cottages (ca. 50 qm) in ein bis zwei-stöckigen Wohneinheiten im Kerala-Stil erbaut, mit Innen-Bad, Klimaanlage (gg Geb.), Balkon/Veranda. Etwas abseits 8 Premium Land Cottages, geräumiger und mit exklusiverem Bad. Geschmackvolle, schwimmende 16 Floating Cottages mit Ventilator, verglastem Schlafraum und Balkon/Terrasse mit Blick auf die Backwaters.

RESTAURANT Mit Blick auf den Pool und Garten wird im Ayurveda-Restaurant authentische

Poovar Ayurveda Village

Ayur veda-Küche (vegetarisch) serviert. Kräuter, Obst und Gemüse überw. aus eigenem Anbau. Für Aufenthaltsgäste separates nichtayurvedisches Hauptrestaurant mit kontinentalen und asiatischen Spezialitäten.

AYURVEDA-CENTER Auf ca. 6.000 qm mit Green Leaf Award, qualifiziertem Team aus 2 Ayurveda-Ärzten und ca. 20 Therapeuten. Umgeben von Wasserläufen und Grün bieten 10 helle Behandlungsräume Ruhe und das ideale Ambiente für authentische Anwendungen unter Berücksichtigung der Bedürfnisse der meist westlichen Gäste. Die Ayurvedakuren werden in ihrer Intensität der jeweiligen Aufenthaltsdauer angepasst. Auch zahnärztliche Beratung/Behandlungen z.B. Bleeching (ca. € 20, zahlbar vor Ort). Offene Yogahalle für tägliches Yoga oder Meditation, Yoga Einzelstd. gg. Geb. Deutsch sprechendes Personal vor Ort, Englischkenntnisse werden aber empfohlen.

FREIZEIT Jeweils 1 Pool im Ayurveda Village und Island Resort. Internetzugang. Shop, Fitnessraum, Bücherei. Angeln, Kajak, Ausflüge z.B. typische Fischerdörfer. Abendprogramm (saisonal). Ayurveda-Vorträge, Kochkurse.

Klassische Ayurvedakur

Schwerpunkte nach Absprache mit dem Ayurveda-Arzt während der Erstkonsultation.

> Regeneration & Verjüngung ab 7 Ü Der Alterungsprozess soll verzögert werden, ein gesunder und ausgeglichener Lebensstil sowie ein junges Aussehen stehen hier im Mittelpunkt.

> Gewichtsmanagement ab 7 Ü Gewichtskontrolle und Gewichtsreduzierung als Ziel. Umstellung der Ernährung und eine Kombination aus Massagen und Medikamenten unterstützen die Therapie.

> Stressmanagement ab 14 Ü Die mentale Gesundheit ist Voraussetzung für einen gesunden Körper. Ideal für Menschen mit Stress-Symptomen und depressiven Phasen.

> Panchakarma-Entgiftung ab 14, besser 21 Ü Entgiftung und Reinigung von Giftstoffen im Körper, die Geist und Körper schädigen.

> Chronische Schmerzen ab 14, besser 21 Ü Schmerzen sollen reduziert und abgemildert werden - effizient und nachhaltig.

> ab 7 Übern./ayurvedisch vegetarische VP > ausführliche Eingangsuntersuchung mit dem Ayurveda-Arzt mit kurzer AyurvedaEinführung, Festlegung des Behandlungsund Ernährungsplans, alle weiteren Untersuchungen

> alle Ayurveda-Anwendungen gemäß Eingangsuntersuchung (täglich ca. 90-120’) z.B Abhyanga Öl- und Pinda Sveda Kräuterstempelmassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Reinigungstherapien, ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> Yoga (täglich 60’, 8-9 Uhr)

> 1x wöchentlich Ayurveda-Einführung und Kochdemonstration

> 1x abends Backwater-Bootsfahrt

> 1x Halbtagesausflug nach Trivandrum

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

> Benutzung von Außenpools, Fitnessraum, Bücherei, Spielen

> Begrüßungsgetränk

FLUGANREISE Nach Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 30 km) bei Ayurvedakur inklusive (hin & rück), für Aufenthalt auf Anfrage. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 333. Alle Flugpreise tagesaktuell auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen.

New Ayurveda Cottage

Nikki’s NestKomfort

AUF EINEN BLICK

> sehr familiäres und nachhaltiges, bei FitGästen beliebtes Ayurveda-Resort > attraktives Preis-Leistungs-Verhältnis > nicht weit vom Kovalam Strand > Flughafen Trivandrum ca. 20 km

IHR AYURVEDA-RESORT Das voller Hingabe geführte Nikki’s Nest liegt im Südwesten Indiens, ca. 30 Min. Fahrtzeit vom Flughafen, direkt am Indischen Ozean, auf einem Hügel mit traumhaftem Ausblick auf die malerische Küste, nahe dem bekannten Strand Kovalam (ca. 9 km). Das idyllische Nichtraucher-Resort ist liebevoll in die bestehende Vegetation eingebettet und beherbergt als NABH akkreditiertes Ayurveda-Hospital exklusiv Ayurveda-Gäste und deren Begleitpersonen. Ein tropischer Garten mit prächtigen Orchideen umgibt die Anlage für eine private, beruhigende Atmosphäre. Unterhalb und umrahmt von Nikki’s Nest liegt ein kleiner hinduistischer Tempel.

ZIMMER 48 im traditionellen Kerala-Stil gestaltete Wohneinheiten mit Dusche/WC, Telefon, Terrasse, tlw. Meerblick und/oder Klimaanlage verteilen sich auf 14 Cottages, 22 tlw. freistehende Chalets, 8 geräumige Standard in 2 Gebäuden (nahe den Restaurants und Ayurveda-Center), 2 traditionelle Holzhäuser (Kerala House) in Meernähe, das ehemalige Herrenhaus The Nest (mit 2 Bädern) in Poolnähe. Das kleine Mini AC EZ liegt unterhalb des Konsultationsblocks, die Cottages überw. terrassenförmig oberhalb der Badebucht. Behindertenfreundl. Zimmer auf Anfr. WLAN im Zimmer/den öffentl. Bereichen.

RESTAURANT Hibiskus und Orchid mit vegetarischer und indischer Küche. AyurvedaGäste genießen bei Meerblick auf ihr Dosha abgestimmte Ayurveda-Gerichte vom Buffet. Laktose-, glutenfreie und vegane Kost auf Anfrage. Kommunikationstisch für Alleinreisende. Auf Wunsch Kochkurse beim Küchenchef.

AYURVEDA-CENTER Das Ayurveda-Center liegt im oberen Teil der Anlage und ist je nach Wohnlage über Stufen/leichte Anstiege erreichbar. In 17 Behandlungsräumen führt ein qualifiziertes, erfahrenes Ayurveda-Ärzte- und

Therapeuten-Team authentische Ayurvedakuren durch (Deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen nach Voranmeldung). Bereits seit 2003 von der Regierung Keralas als Green Leaf Ayurveda geehrt, trägt das Ayurveda-Center heute das Ayur Diamond Zertifikat, die höchste Auszeichnungsstufe des neuen Kerala Ayurveda Akkreditierungssystems. Besonderen Wert legen die Gastgeber darauf, dass nicht nur die Anwendungen, sondern auch das Umfeld traditionell und nachhaltig gehalten werden. So werden die verwendeten Öle/Puder im Schwesterresort Duke‘s Forest Lodge (ca. 50 km/1,5 Std.) unter Aufsicht des Ayurveda-Arztes in Eigenproduktion hergestellt (zur Besichtigung der Plantage Transfer inklusive). Pavillon mit Meerblick für Yoga mit Meditation (Mo.-Sa. morgens). Zusätzliche Yogastunden gg. Geb. Herbal Beauty Clinic mit Friseur.

FREIZEIT Außenpool, direkter Zugang zum Strand (vor dem Baden am Strand befragen Sie bitte den Lifeguard), Bibliothek, InternetPC, in der Hochsaison Kultur-/Tanzveranstaltungen auf Anfrage. Souvenir-/Gewürze-Shop, Wäscheser vice. Ausflüge z.B. in die Backwaters, Dorfbesuche, zu Tempeln/Palästen werden im Hotel angeboten.

Nikki‘s für die Umwelt | INFO Nachhaltigkeit & Recycling werden in Nikki‘s Nest groß geschrieben. Neben der Wasseraufbereitung und Regenwassernutzung für Gar ten und Wäscherei, gehören auch eine Biogasanlage und die Weitergabe von gebrauchtem Ayurveda-Öl an lokale Firmen zur Maschinenfettung zum Konzept. Außerdem unterstützt das Resort die regelmäßige Müllsammlung auf Straßen und am Strand sowie den Tierschutz.

Klassische Ayurvedakur

Indikationen: Erkrankungen von u.a. HerzKreislauf-, Augen, Haut, Nieren, Harnwegen, Nervensystem. Bei Diabetes, Stress, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck, Allergien, auch als Immunkur oder bei Long-Covid s.S. 21.

Schwerpunkte:

> Rejuvenation (Verjüngung)

> Panchakarma (Reinigung)

> ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension (3 vegetarische Mahlzeiten/Tag)

> ayurvedische Tees und (warmes) Wasser

> Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Doshas, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Folgekonsultationen u. Abschlussgespräch

> täglich ca. 2 Std. Ayurveda-Anwendungen z.B. Kräuter-Öl-Ganzkörpermassage mit Kopfmassage (tlw. synchron), Inhalationen, Shirodhara Öl-Stirnguss, Panchakarma Reinigungstherapien,

> kurbegleitende ayurvedische Medikamente und Heilmittel

> Yoga und Meditation (Mo.-Sa.)

> Benutzung von Außenpool, WLAN

> Transfer ab/bis Flgh. Trivandrum

INFO Best Ayurveda Resort: Gewinner des Fit Health & Wellness Awards.

Standard Rezeption / Lounge

ab € 1102

2 Wochen | Ayurvedakur

AUF EINEN BLICK

> ca. 35x ausgezeichnetes, ayurvedisches Traditions-Resort

> wahres Ayurveda & Yoga in friedvollem Ambiente oberhalb des Meeres > Deutsch sprechender Übersetzer > Flgh. Trivandrum ca. 21 km/40 Min.

Somatheeram Ayurveda ResortFirst Class

Klassische Ayurvedakur - Panchakarma & Rasayana

IHR AYURVEDA-RESORT

Das terrassenförmig erbaute Somatheeram Ayurveda Resort liegt neben dem Schwesterresort Manaltheeram (ca. 10 Min.) auf einem Hügel mit traumhaftem Meerblick. Das Resort ist u.a. akkreditiert mit dem NABH (Ayurveda Hospital), 4x von der Regierung als „India‘s Best Ayurvedic Resort” mit „HALL OF FAME” Ehre und 6x vom Staat Kerala als „Kerala State‘s Best Ayurvedic Resort”. Der feinsandige ChowaraStrand (Liegestühle, Sonnenschirme, Strandtücher inkl., vor dem Baden befragen Sie bitte den Lifeguard) sowie das jüngste Schwesterhaus AyurSoma Ayurveda Royal Retreat wird per Fahrstuhl oder Treppe erreicht.

ZIMMER Traditionell indisch errichtet, fügen sich die strohgedeckten Cottages harmonisch in den Garten ein. 80 Zimmer mit Dusche/ WC, Telefon, Deckenventilator, Sitzmöglichkeiten in Garten/Terrasse. Garden Cottage mit Gartenblick, Spezial Cottage mit seitl. Meerblick. Traditionelle, geräumige Kerala Häuser mit großem Bad. Kerala Deluxe (mit komb. Wohn-/Schlafraum), Kerala Suite (mit getrennt. Wohn-/Schlafraum) zusätzl. mit Klimaanlage und Meerblick. EZ sind DZ. WLAN im ganzen Resort, 24-Std.-Zimmerservice.

RESTAURANT Mit Meerblick und abwechslungsreichem, ayurvedischen Buffet. Die vegetarisch landestypischen u. internationalen Speisen sind nach Dosha gekennzeichnet, sodass Sie mithilfe des Ernährungsberaters nach Ihrem Ernährungsplan auswählen können. Gäste mit Schwerpunkt Gewichtsmanagement erhalten individuelle Menüs.

AYURVEDA-CENTER Auf ca. 5.250 qm, ausgezeichnet mit Ayurveda SPA Europe Certificate und Green Leaf vom Department of Tourism Government of Kerala. 24 Massageund 5 Behandlungsräume, Sauna, Dampfbad.

Professionelle Ayurveda-Anwendungen unter Aufsicht von über 20 qualifizierten Ayurveda-Ärzten, ayurvedischen Therapeuten. Der Garten mit über 600 Pflanzenarten liefert die Inhaltsstoffe der Kräutermedizin, die in der eigenen Ayurveda-Apotheke hergestellt wird. Yoga/Meditation mit erfahrenem Guru, auch Einzelstd. (ca. € 10/Std.). Auf Wunsch Deutsch sprechender Übersetzer. Soma Ayurveda Schönheitsklinik mit Körper-, Gesichts-, Haarbehandlungen nach Dosha.

FREIZEIT Außenpool. Internet-Café, Schneiderei, Souvenirshop. Kulturelles Abendprogramm mit trad. Tanz/Musik. Ausflüge.

INFO Post-Chemo-Therapie

Zitat Ayurveda-Chefarzt (2022): „21 Tage Immunisierung, [...] zusammen mit Körperreinigungstherapien wie Panchakarma [...], um sich von der Strahlentherapie zu erholen [...] wir im Ayurveda ausgezeichnete Medikamente zur Verfügung haben, um das System nach der Operation wiederaufzubauen. Wenn [der Gast] sich 3 bis 4 Monate lang unseren Behandlungen und den Folgemedikamenten unterzieht, ist im [...] eine positive Genesung und ein Aufbau des Körpers möglich.”

Als eines der ersten Ayurveda-Resorts weltweit hat es sich das Somatheeram seit 1985 zur Aufgabe gemacht, authentisches Ayurveda als erfolgreiche Prophylaxe und Heilkur bekannt zu machen. Dieses Ziel wurde in nunmehr über 35 Jahren übertroffen. Heute ist Ayurveda in Deutschland wohl bekannt und viele Kunden verlassen sich bei der Wahl ihres Kurortes auf den prestigeträchtigen Namen Somatheeram, der Authentizität, Individualität, Qualität und westliche Standards widerspiegelt. Auch in den Schwesterresorts Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village (s. rechts) oder AyurSoma Ayurveda Royal Retreat (s.S. 340).

Indikationen: Gelenkprobleme, Rheuma, Arthritis, Stärkung des Immunsystems, Burnout, Depressionen, Stoffwechsel- & Schlafstörungen, Diabetes, Migräne, Augenleiden, Hautallergien, u.v.m.

Schwerpunkte:

> Regeneration/Detox/Immunisierung ab 7 Ü

> Slimming/Beauty /Wirbelsäule ab 13 Ü

> ab 7 bzw. 13 Übern./ ayurvedische Vollpension (vegetarisch) inkl. ayurv. Getränke

> Arztkonsultationen, Eingangs- und Abschlussuntersuchung, Bestimmung des Dosha, Erstellung des individuellen Behandlungs- u. Ernährungsplans, tägliche Arztkontrolle

> alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 2 Std./Tag) und Kräutermedizin nach Verordnung und Schwerpunkt

> täglich Yoga und Meditation

> halbtägiger Backwaterausflug/Stadtbesichtigung ab 14 Ü

> wöchentl. 1x Kochvorführung, 2x kulturelle Veranstaltung (z.B. Tanz, Musik)

> deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen auf Wunsch

> Benutzung von Außenpool und WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

Weitere Schwerpunkte (Anti-Stress und AntiAging) auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 21 km) inklusive bei Ayurveda/Begl. (hin & rück), bei Aufenthalt auf Anfr. Informationen zu Fluganreise/Rail & Fly s.S. 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS/auf Anfr. bei Fit. INFOS Junge Erwachsene ab 12 Jahren willkommen.

Soma ManaltheeramFirst Class

Ayurveda Beach Village

AUF EINEN BLICK

> mehrfach prämiertes Schwesterresort von Somatheeram Ayurveda Resort und AyurSoma Ayurveda Royal Retreat

> professionelles Ayurveda mit Deutsch sprechender Betreuung

> Kovalam ca. 9 km

IHR AYURVEDA-RESORT Inmitten eines weitläufigen tropischen Gartens, in idyllischer Hanglage mit Blick auf den Ozean liegt das Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village, umringt von Kokospalmen und Reisfeldern. Das Resort ist NABH (National Accreditation Board for Hospitals & Healthcare Providers) akkreditiert und gewann 2019 und 2022 den National Tourism Award als „Best Ayurveda Wellness Center”. Zum langen Sandstrand führt ein schmal gepflasterter Pfad (vor dem Baden am Strand befragen Sie bitte den Lifeguard).

ZIMMER Die im rustikalen, traditionellen Stil Keralas mit umweltfreundlichen Materialien erbauten 44 Gästebungalows (Nichtraucher) vermitteln die Atmosphäre eines geruhsamen Dorflebens. Alle 61 Zimmer (ca. 14-18 qm) mit Dusche/WC, Deckenventilator, Kabel-TV, Telefon und Moskitonetz. Strohgedeckte, aus Lehmziegeln erbaute Standard Zimmer und Garden Cottages, mit Sitzecke oder privater Terrasse sind ideal im indischen Klima. Spezial Cottages und Kerala Häuser mit Meerblick. Kerala Häuser (mit und ohne Klimaanlage) mit je 2 Wohneinheiten und moderner Ausstattung, Terrasse und antiken, südindischen Möbeln. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. WLAN im gesamten Resort.

RESTAURANT Unter freiem Himmel und mit Blick auf das Meer genießen Sie im Ayurveda-Restaurant ca. 250 verschiedene vegetarische Gerichte, eine Vielfalt an Salaten und Fruchtsäften sowie eine große Auswahl an landestypischen und internationalen Köstlichkeiten und Meeresfrüchten.

AYURVEDA-CENTER Das Center ist ausgezeichnet mit dem „Ayurveda SPA Europe Certificate” sowie dem Green Leaf Award vom Department of Tourism Government of Kerala,

der höchsten Auszeichnung für authentisches Ayurveda. Persönliche und professionelle Betreuung durch ein erfahrenes AyurvedaÄrzte- und Therapeuten-Team. Die für die Anwendungen verwendete Kräutermedizin wird eigens im Manaltheeram, Somatheeram Ayurveda Resort (s.links) oder AyurSoma Ayurveda Royal Retreat (s.S. 340) zubereitet. Für Übersetzungen steht eine Deutsch sprechende Gästebetreuung zur Verfügung. Der ganzheitliche Ansatz mit Yoga, Meditation unter kompetenter Anleitung und Ayurveda-Anwendungen führt zu einer tiefgehenden Verbesserung vielfältiger Symptome. Privates Yoga auf Wunsch (ca. € 10/Std.). Die Ayurveda Beautyfarm verwöhnt mit traditionell indischer Schönheitspflege, individuell nach Dosha.

FREIZEIT Außenpool (ca. 6 x 18 m), Liegen und Sonnenschirme am Strand. Musik- und Tanzvorstellungen, Schneiderei, Shop, Internet-Café. Strandspaziergänge, Bootsfahrten in den Backwaters, Besichtigungen der umliegenden Orte mit Tempeln und farbenfrohen Märkten - das Resort hilft Ihnen bei der Organisation von Ausflügen.

Klassische Ayurvedakur – Panchakarma & Rasayana

Vordergründig bei einer Ayurvedakur ist nicht die Behandlung der Krankheit, sondern die Gesunderhaltung durch Entgiftung und Vitalisierung bis ins hohe Alter mit den Heilkräften der Natur. Das Manaltheeram ist als Mitglied der Somatheeram Group - einer der Pioniere in Ayurveda - der ideale Ort, um authentisches, qualitativ hochwertiges und mehrfach ausgezeichnetes Ayurveda erleben zu können.

Indikationen: Rheuma, Sinusitis, Tinnitus, Harninfektionen, Erschöpfung, Migräne, Depressionen, Haut- und Atemwegserkrankungen. Diabetes, hoher Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Herz- und Kreislaufprobleme, Stress und mentale Anpannung, Arthritis, Fibromyalgie (chronische Muskelfaserschmerzerkrankung), Post-Chemo-Therapie.

Schwerpunkte:

> Regeneration/Detox/Immunisierung ab 7 Ü

> Slimming/Beauty/Wirbelsäule ab 13 Ü

> ab 7 bzw. 13 Übern./ ayurvedische Vollpension (vegetarisch) inkl. ayurv. Getränke

> Arztkonsultationen, Eingangs- und Abschlussuntersuchung, Bestimmung des Dosha, Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans, tägliche Arztkontrolle

> alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 2 Std./Tag) und Kräutermedizin nach Verordnung und Schwerpunkt

> täglich Yoga und Meditation

> halbtägiger Backwaterausflug/Stadtbesichtigung ab 14 Ü

> wöchentl. 1x Kochvorführung, 2x kulturelle Veranstaltung (z.B. Tanz, Musik)

> deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen auf Wunsch

> Benutzung von Außenpool und WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

Weitere Schwerpunkte (Anti-Stress und AntiAging) auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 21 km) inklusive bei Ayurveda/Begl. (hin & rück), bei Aufenthalt auf Anfr. Informationen zu Fluganreise/Rail & Fly s.S. 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS/auf Anfr. bei Fit. INFOS Junge Erwachsene ab 12 Jahren willkommen.

Spezial Cottage

AUF EINEN BLICK

> Ayurveda zwischen Luxus und Tradition

> Deutsch sprechender Übersetzer

> Trivandrum ca. 21 km

IHR AYURVEDA-RESORT Unterhalb des auf einem Hügel gelegenen Schwesternresorts Somatheeram Ayurveda Resort (s.S. 338), direkt am Chowara Strand, liegt das AyurSoma Ayur veda Royal Retreat. Per Lift sind die Hotels miteinander verbunden, das dritte Schwesternresort Soma Manaltheeram (s.S. 339) liegt ca. 10 Min. entfernt. Im „Flaggschiff” der Somatheeram Gruppe, AyurSoma, trifft das weltbekannte, zweistellig ausgezeichnete Ayurveda der Traditionsfamilie auf modernen Luxus und atemberaubende Szenerie. Die Fusion aus keralesischer Tempel- und Palast-Architektur aus Stein und Holz ist einmalig, der auffällige Uhrenturm ist schon aus der Ferne zu sehen.

ZIMMER Jedes der 64 Zimmer (ca. 46-139 qm) kombiniert geschickt die charmant antike Handwerkskunst mit hochklassigen, modernen Annehmlichkeiten. Exquisite Details, romantische Verzierungen, Spezial-Badewannen aus Spanien (ideal für ayurv. Kräuterbäder), viel Holz. Komfortabel mit Bad/WC, Deckenventilator, Klimaanlage, TV, Telefon, Safe, WLAN, Balkon/Terrasse. Hill View Palace Deluxe Zimmer mit Hügelblick, ab Palace Deluxe traumhafter Meerblick. Yuvaraja Royal Junior Suiten und Maharaja Royal Suiten mit Schlafu. Wohnraum, teils separat, Dhanwanthari Heritage Deluxe Zimmer u. das traditionelle Kerala Haus Dhanwanthari Heritage Pool Villa zudem mit eigenem Ayurveda-AnwendungsBereich, letzteres mit 2 Bädern (1 offen) u. Infinity Pool. 24 Std. Roomservice.

RESTAURANT Bei Meerblick genießen Sie in einem der 2 Restaurants (1 klimatisiert) schmackhafte, ayurvedische Speisen vom Buffet. Aus vegetarischen Zutaten werden hier verschiedene Köstlichkeiten gezaubert, ansprechend präsentiert und nach Dosha gekennzeichnet. Nach ärztlicher Empfehlung ergänzt gelegentlich weißer Fisch den Menüplan. Für Aufenthaltsgäste auch regionale und internationale Spezialitäten.

AyurSoma Ayurveda Royal RetreatDeluxe

AYURVEDA-CENTER Von der Regierung Keralas als Ayur Diamond ausgezeichnet, der höchsten Stufe des neuen Akkreditierungssystems (ehem. Green Leaf). 20 Behandlungsräume (teilw. offen) für Ayurveda-Anwendungen auf höchstem Niveau. Die ca. 12 qualifizierten Ayurveda-Ärzte und ca. 60 Therapeuten blicken auf langjährige Erfahrung zurück und gehen bedacht auf Ihre indiv. Bedürfnisse/Beschwerden ein. Auf Wunsch steht Ihnen ein Deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen zur Seite. Die Ayurveda-Medizin stammt größtenteils aus Eigenproduktion und ist GMP (Good Manufacturing Practice) zertifiziert. Yoga (Hatha) und Meditation finden in den 3 Yogahallen mit Meerblick statt (1 davon Open-Air). Yoga mit erfahrenen Experten in der Gruppe, bei Bedarf werden Einzelstd. empfohlen. Buddha MeditationsPlattform mit 360° Blick auf das Arabische Meer. Ayurveda Beauty Klinik, Shop.

FREIZEIT Infinity Außenpool mit Blick zum Meer. Sonnenschirme, Liegen, Badetücher am Strand. Internet-Café, Souvenirshop, Schneiderei. Kulturelle Musik-/Tanzdarbietungen nach Angebot. Hilfe bei Touren- und Ausflugsplanung im Hotel.

Shanti Yoga Retreat

Hatha Yoga, Meeresrauschen, Tradition.

> ab 7 Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension inklusive Getränke > Eingangs-, täglich Folge-, Abschlusskonsultation, Bestimmung des Dosha, Erstellung des individuellen Ernährungsplans

> täglich ca. 2 Std. Yoga & ca. 30‘ Yoga Nidra (Gruppe, Einzelstd. bei Bedarf)

> Vorträge/Diskussionen zu Yoga & kulturelle Veranstaltungen nach Angebot > halbtägiger Backwaterausflug ab 14 Ü > Deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen auf Wunsch

> Benutzung von Außenpool und WLAN > Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum Zuschl./Tag auf Regeneration (=.1.V) € 30

Ayur Yoga Retreat

> ab 7 Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension inklusive Getränke > tägl. ca. 2 Std. Ayurveda-Anwendungen & Kräutermedizin nach ärztl. Verordnung > Leistungen wie Shanti Yoga Retreat Zuschl./Tag auf Regeneration (=.5.V) € 50

Klassische Ayurvedakur | TIPP

Indikationen: Erschöpfung, Migräne, Haut- & Atemwegserkrankungen, Diabetes, erhöhtes Cholesterin, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Rheuma, Tinnitus, weitere s.S 21.

Schwerpunkte:

> Regeneration / Detox / Immunisierung ab 7 Ü

> Slimming / Beauty / Wirbelsäule ab 13 Ü

> ab 7 bzw. 13 Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension inkl. ayurv. Getränke

> Eingangs-, täglich Folge-, Abschlusskonsultation, Doshabestimmung, Erstellung indiv. Behandlungs- und Ernährungsplan

> alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 2 Std./Tag) und Kräutermedizin nach ärztlicher Verordnung und Schwerpunkt z.B. Abhyanga-Öl-, Udvartana Puder-, Kizhi Kräuterstempel- und Marma Massage, Pizhichil Öl-Bad, Nasya Nasenreinigung

> täglich Yoga und Meditation

> halbtägiger Backwaterausflug ab 14 Ü

> Deutsch sprechender Übersetzer bei den Konsultationen auf Wunsch

> Benutzung von Außenpool und WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum Schwerpunkte Anti-Stress & Anti-Aging auf Anfr., Zuschl./Tag auf Regeneration € 30. FLUGANREISE Nach Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 21 km) inklusive bei Ayurveda/Yoga/Begleitperson (hin & rück), bei Aufenthalt auf Anfr. Informationen zu Fluganreise/Rail & Fly s.S. 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS/auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder ab 12 Jahren willkommen.

Yuvaraja Junior Suite

Somatheeram Ayurvedic Health ResortFirst

AUF EINEN BLICK

> direkt am weißen Sandstrand

> eines der besten Ayurveda-Zentrenzweistellig ausgezeichnet

> 1. indisches Ayurveda-Resort mit westlichem Standard

> hauseigene Ayurveda-Manufaktur

> Trivandrum ca. 21 km

IHR AYURVEDA-RESORT Das Somatheeram Ayurvedic Health Resort liegt in tropischer Hanglage, mit Treppen durchzogen, direktem Strandzugang und traumhaftem Panoramablick über die malerische Malabar Küste. Seit seiner Gründung im Jahr 1990 als erstes Ayurveda-Resort Indiens mit westlichem Standard wurde es von der Regierung Keralas bereits zehnmal zum besten ayurvedischen Zentrum ernannt und ist NABH (Ayurveda Hospital) akkreditiert. Unter europäisch-indischem Management (Inhaber spricht Deutsch) mit vielen Stammgästen, ist es ideal für gesundheitsbewusste Gäste, die authentisches Ayurveda im Ursprungsland erleben möchten, ohne auf Komfort und Qualität verzichten zu müssen. Eine wahre Oase, eingebettet in einen subtropischen Garten (ca. 5 ha), in dem mehr als 200 verschiedene, mitunter seltene ayurvedische Heilpflanzen gedeihen.

ZIMMER 70 im typisch indischen Stil, je nach Lage ca. 1-5 Minuten vom Strand entfernt. Dusche/WC, Deckenventilator, Moskitonetz, Telefon, z.T. Wasserkocher, Klimaanlage ab Cottage Spezial. Cottages aus Natur- oder Ziegelsteinen, Cottages Spezial geräumiger, freistehend und mit Meerblick, entweder direkt oder von der vorgelagerten Terrasse aus. Deluxe Cottages sind helle, moderne Häuser in erstklassiger Lage mit Erkerfenstern und eigener Sonnenliege. Kerala Häuser, bis zu 300 Jahre alt, wurden durch aufwendige Restauration neu aufgebaut, jedes ein Unikat mit 2 bis 4 Wohneinheiten. Kerala Standard und geräumigere Kerala Deluxe mit zusätzl. Wohnbereich, teils separat. Sidhartha Deluxe Suite mit Freiluftbad, Wohn- und Schlafzimmer, Terrasse mit Panorama-Meerblick. WLAN an der Rezeption.

RESTAURANT Im typisch indischen Stil, mehrfach ausgezeichnet, mit Sonnenterrasse und Meerblick bietet es doshagerechte, ayurvedisch vegetarische Ernährung, auch zum Abnehmen und Entschlacken. Verschiedene Obstsorten, frisch gepresste Säfte, viele Gewürze. Typisch südindische, europäische sowie chinesische Spezialitäten gegen Zuschlag.

AYURVEDA-CENTER Im Somatheeram Ayurveda-Center, Green Leaf und 10x als „Best Ayurvedic Centre“ zertifiziert, werden unter Leitung des bekannten Ayurveda-Arztes Dr. Raman, ehem. Direktors für Ayurveda in Kerala über 30 authentische Anwendungen von 13 her vorragend ausgebildeten AyurvedaÄrzten und ca. 70 Therapeuten durchgeführt. Für jeden Gast wird die Kur durch ganzheitliche Betreuung und Beratung individuell zusammengestellt. 24h Ayurveda-Arzt vor Ort. In der hauseigenen Manufaktur werden ca. 225 ayurvedische Medikamente/Produkte hergestellt, regelmäßig staatlich geprüft und mit dem Zertifikat für Good Manufacturing Practice (GMP) ausgezeichnet. Show-Produktion. Deutschsprachige Übersetzung bei den täglichen Arztgesprächen auf Anfrage. Yoga und Meditation täglich in der Yogahalle, Yoga Einzelstunden auf Anfrage (€ 28/1,5 Std., zahlbar vor Ort).

FREIZEIT Schöner Außenpool, direkter Zugang zum Meer (Liegen-, Sonnenschirm- und Handtuchservice). Open Air Bühne für Kultur-/Tanzveranstaltungen. Open Air Lounge mit tradtionellem Teewagen, Kräutergarten.

SAMANA Hotel | INFO

Etwa 200 m vom Somatheeram Ayurvedic Health Resort liegt das Schwesterhotel. 8 Standard, 2 Deluxe Zimmer (geräumiger, mit Balkon) überzeugen mit europäischem Standard. Während die Ayurveda-Ärzte u. Therapeuten im Health Resort sich auch um die Gäste des SAMANA kümmern, können Pool, Yoga, Meditation u. alle sonstigen Einrichtungen des Health Resor ts mit genutzt werden. Frühstück, Mittag- u. Abendessen wird bei Halb-/Vollpension im Health Resor t ser viert.

Klassische Ayurvedakur

Für mehr Vitalität, zur Prävention und zur Stärkung des Immunsystems. Außerdem ideal bei Rheuma, Arthritis, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Herz-Kreislauf- und Nieren-/ Harnwegsbeschwerden, Diabetes, Spondylitis, Asthma, neurologischen Störungen, Migräne, Stress-Symptomen wie Schlaflosigkeit, Verdauungsproblemen, Bluthochdruck, Allergien. Weitere Ayurveda-Indikationen s.S. 21. Je nach Indikation kann der Ayurveda-Arzt spezielle Anwendungen empfehlen, die vor Ort zu zahlen sind.

Schwerpunkte:

> Regeneration ab 7 Ü

> Panchakarma ab 14 Ü, besser 21-28 Ü

> ab 7 bzw. 14 Übern./ayurvedische Vollpension und Getränke (Tees und Wasser)

> Konsultationen durch den Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Bestimmung des Dosha, Erstellung eines individuellen Behandlungsund Ernährungsplans, tägliche Arztkontrolle, Enduntersuchung

> alle Ayurveda-Anwendungen, ayurv. Medizin nach Verordnung z.B. GanzkörperSynchron- und Kopfmassage, Kräuterbad, Darmreinigung, Öl-Stirnguss

> täglich Yoga in der Gruppe

> ab 14 Ü Bootstour durch die Backwaters (Halbtagesausflug)

> deutsche Übersetzung bei den Konsultationen (nach Voranmeldung)

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

INFO Ayurveda Slimming Package ab 21 Ü (=.3.V) Zuschlag € 10-14 je Ü, Details auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 21 km) inklusive (hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-8,9 J.) 100% auf Ü.

Deluxe Cottage

AUF EINEN BLICK

> Erholung inmitten traditioneller KeralaArchitekur

> Authentisches Ayurveda-Zentrum mit NABH Hospital Zertifizierung seit 2021

> Flgh. Trivandrum ca. 20 km/35 Min.

IHR AYURVEDA-RESORT Zwischen tropischen Pflanzen auf einer Klippe, unweit vom Chowara Strand, liegt das The Travancore Heritage Beach Resort, welches Sie mit seiner authentischen Architektur auf eine Reise in die Vergangenheit führt. Die Gebäude auf dem 15 ha großen Grundstück sind nachgebaute Paläste und traditionelle „Nalukettus“ des alten Kerala. Über einen Lift gelangen Sie zum Strand. Im hoteleigenen Ayurveda-Center können Sie vollkommene Erholung und Regeneration finden.

The Travancore Heritage Beach ResortKomfort

21 traditionsreiche Heritage Premium Cottages (33 qm) mit Meerblick und Klimaanlage.

RESTAURANT Ayurvedagäste speisen im separaten Ayurveda-Restaurant mit Meerblick u. einer Auswahl an gesunden Speisen entsprechend des individuellen Doshas als Menü. Für Aufenthaltsgäste „Open-House“ (ganztags geöffnet) mit traditionellen orientalischen Gerichten wie Currys und Grillspezialitäten sowie internationalen Gerichten als Buffet o. à la carte. Das Restaurant „Ocean Grill“ am Strand legt seinen Fokus auf Fischgerichte.

Klassische Ayurvedakur | TIPP

Schwerpunkte:

> Anti-Stress ab 7 Ü

> Panchakarma ab 14 Ü

> Anti-Aging ab 14 Ü

> Menopause ab 14 Ü

> Immun-Booster ab 14 Ü

> ab 7 bzw. 14 Übern./ayurvedische Vollpension (vegetarisch) inkl. ayurvedische Kräutertees und Wasser

Entspannung am Meer

Ideal auch für Begleitperson, ayurvedische Speisen auf Anfrage.

ZIMMER 45 Zimmer und 45 traditionelle HolzCottages mit Balkon/Veranda, überw. Meerblick, Dusche/WC, Föhn, TV, Minibar, Kaffee/ Tee-Set, Safe. Beach Grove Gebäude mit 24 Zimmern (26 qm) in Strandnähe mit Poolund tlw. seitl. Meerblick. Premium Gebäude mit 15 Premium Mansions (35 qm) mit größerem Balkon u. Meerblick sowie 4 Premium Suiten (61 qm) im OG mit Meerblick u. sep. Wohnbereich. 2 Pool Mansions (56 qm) mit Klimaanlage, Außendusche u. privatem Pool, nahe Rezeption u. Ayurveda-Center. Cottages teilw. mit Außendusche, davon 24 Heritage Home Cottages (31 qm) mit Gartenblick u.

AYURVEDA-CENTER Erfahrenes Team aus 4 Ayurveda-Ärzten u. knapp 50 Therapeuten im Anandam Ayurveda-Center 38 Behandlungsräume für traditionelle Behandlungen wie Abhyanga-Ganzkörper-Massage, ShirodharaÖl-Stirnguss uvm. Die verwendeten Kräuter stammen überw. aus eig. Anbau. Touren durch Kräutergarten u. Vorträge über Ayurveda vor Ort auf Anfrage gg. Gebühr. Meditation u. Yoga im Yoga-Center (für Nichtkurende € 15/Std.).

> Eingangs-, täglich Folge-, Abschlusskonsultation durch den Ayurveda-Arzt, Doshabestimmung, Erstellung eines individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans

> täglich ayurvedische Anwendungen (ca. 2,5 Std.) z.B. Reisbeutel- und Öl-Massage, Kati Vasti Öl-Behandlung mit Teigring, Shirodhara Öl-Stirnguss, Udvartana Puder Massage, Nasya Nasen-/Nebenhöhlenreinigung, ayurvedisches Dampfbad

> Übern./Frühstück

> Benutzung von Außenpool, Liegen, Fitnessraum und WLAN

More inclusive ab 7 Ü

> tägl. Yoga und Meditation (à 60‘)

> Benutzung von Außenpool, Liegen, Fitnessraum und WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

FREIZEIT 2 Außenpools mit Jacuzzi mit sep. Kinderbecken, privater Strandbereich. Indoor-Freizeitcenter mit Billiard, Brettspielen, Schach, Dart, Fitnessraum, Boutique. Regelmäßig Sportaktivitäten, traditionelle Musik- u. Tanzshows. Bootstouren u. Ausflüge, z.B. nach Trivandrum (ca. 28 km), Kanyakumari am Kap Komorin (ca. 80 km) vor Ort gegen Gebühr.

INFO Weitere Schwerpunkte z.B. Rücken und Nacken, Hautkrankheiten (Psoriasis), Arthritis, Gewichtsmanagement auf Anfrage.

> Transfer ab/bis Flgh. Trivandrum FLUGANREISE

Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 20 km, 35 Min.) ab 7 Ü inklusive, sonst FIT 72YT1 € 48/Wagen (hin & rück, 1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail

siehe Seite 333. INFOS Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-5,9 J.) 100%, (6-11,9 J.) 50% auf ÜF.

The Leela Kovalam, a Raviz Hotel

AUF EINEN BLICK

> Luxus-Resort mit erstklassigem Service und einer großen Auswahl an Spa- und Ayurveda-Anwendungen

> exklusive Hanglage mit unvergleichlichem Blick auf Strand und Meer

IHR AYURVEDA-HOTEL Das Luxushotel der Raviz Gruppe The Leela Kovalam, a Raviz Hotel liegt herrlich auf einer Klippe mit traumhaftem Panoramablick über den Kovalam Strand im südlichen Bundesstaat Kerala. Auf dem Gelände befindet sich zudem der Kovalam Palace, das offizielle Gästehaus der Regierung von Kerala für Staatsbesuche.

ZIMMER 187 großzügige, edle Zimmer mit Bad/Dusche/WC, Föhn, Safe, Sat.-TV, Telefon, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, WLAN. Zimmer mit Meerblick (ca. 46 qm) mit Balkon auf den Klippen, mit Blick zum Strand. Royal Club Zimmer (für Ayurvedagäste empfohlen) und Suiten am Klippenrand mit Blick auf das Meer im exklusiven Club-Flügel, mit Butler Service, separater Lounge, Club Spa und Pool, „The Café” und Bibliothek. Gartenblick Zimmer (ca. 44 qm) etwas abseits vom Haupthaus nahe einer Moschee und eines Tempels. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung

RESTAURANT „The Terrace” (24 Std. geöffnet) bietet neben dem Besten aus der asiatischen, europäischen oder indischen Küche vom Buffet einen einmaligen Ausblick auf das Meer. Für Ayurvedagäste werden hier die internationalen, aber nach ayurvedischen Prinzipien zubereiteten Mahlzeiten individuell nach ihrem Dosha ser viert. Im offenen Strandrestaurant „The Tides” werden frische MeeresfrüchteSpezialitäten vom Grill angeboten. „The Sky Bar” und „The Bar”.

AYURVEDA-CENTER & SPA Das ca. 700 qm Favourite Kerala Ayurveda & Spa steht unter der Leitung von mehreren Ärzten (auch Ayurveda), die durch ein professionelles Therapeuten-Team unterstützt werden. Es ist mit dem Green Leaf Award ausgezeichnet, der höchsten Auszeichnung für authentisches Ayurveda. Die Anwendungen werden durch den Ayurveda-Arzt je nach Schwerpunkt und Konstitution

festgelegt. Kräuter aus dem hoteleigenen, biologischen Gewächshaus. Konsultationszimmer und Anwendungsräume (Indoor und Outdoor). Deutscher Übersetzer auf Anfr. (ca. € 85/Tag). Fitnessstudio, Yoga- und Meditationszentrum mit verschiedenen Yogaplattformen und Räumen, Beauty Salon.

FREIZEIT 2 Infinity Pools mit Blick auf das Meer. Bogenschießen, Badminton, Tennis, Tischtennis und Billard. Vielfältige Ausflugsangebote in und um Kovalam.

Kovalam Palace | INFO

Den Kern des Raviz Komplexes bildet das Halcyon Castle, heute als Kovalam Palace bekannt und offizielles Gästehaus der Regierung Keralas. 1932 erbaut und einst als royales Sommerdomizil der Travancore Familie genutzt, beherbergt der imposante Palast auch heute noch die „Reichen & Schönen“. Neben Präsidenten und Premierministern waren auch schon Paul McCartney und der Dalai Lama zu Gast.

Luxuriöse Entspannung

Klassische Ayurvedakur

Eine Besonderheit im Raviz Kovalam ist die Marma Ayurveda Massage, bei der Energiepunkte stimuliert und so Blockaden im Energiefluss zur Aktivierung und Stärkung der Selbstheilungskräfte gelöst werden können. Auch als Schmerztherapie z.B. bei Kalkschulter-Beschwerden sehr effektiv. Ayurveda Indikationen siehe Seite 21.

Schwerpunkte Ihrer Ayurvedakur:

> Regeneration, Anti-Stress & Detox Entspannung und Regeneration mit Kräuterölen, Massagen und weiteren Anwendungen, die Sie vom Stress befreien, Ihre Verdauung anregen und Ihren Körper reinigen, ideal mit spezieller Detox-Diät nach Verordnung des Arztes, ab 1 Woche.

> Anti-Aging & Gewichtsabnahme Mit speziellen Anwendungen für Körperstraffung, Schönheit, Gewichtsreduzierung und Entschlackung sowie zur Anregung des Stoffwechsels, ab 2 Wochen.

> Intensive Therapie Zur Behandlung von z.B. Rheuma, Arthritis, Spondylitis, Migräne, Rückenschmerzen und anderen Beschwerden, ab 3 Wochen.

> ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension

> Wasser u./o. Tee nach Dosha im Zimmer

> Gesundheits- und Lifestyle Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt und Yoga Experten sowie Festlegung des individuellen Ernährungs- und Behandlungsplans, auf Wunsch Online-Konsultation bis 3 Monate nach Ihrer Ayurvedakur

> täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std., ab 3 Wochen ca. 2 Std.) nach Schwerpunkt und Verordnung des Ayurveda-Arztes z.B. Udvartana Pulver-, Pinda Sveda Kräuterstempel-, Abhyanga Öl-Massage oder Pizhichil Öl-Bad, Shirodhara Öl-Stirnguss, Mukhalepam Gesichtspflege, Njavarakizhi Reisbeutelmassage, Netra Sekam Augenbehandlung oder auch Akupunktur

> ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> täglich Yoga und Meditation

> 1x Kochdemonstration pro Woche

> Gesprächsrunden mit Ayurveda-Ärzten

> geführter Spaziergang durch die Natur

> Teilnahme an täglichen Aktivitäten z.B. Yoga, Tennis, Bogenschießen

> Benutzung von Pools und Fitnessstudio

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

Club SuiteKovalam Palace

AUF EINEN BLICK

> Retreat mit Fokus auf Nachhaltigkeit

> unweit vom Kovalam Strand (ca. 3 km)

> Flughafen TRV ca. 15 km/ 30 Min.

IHR AYURVEDA-RESORT Das weitläufige, etwa 2,5 Hektar große, grüne Gelände des Amara Ayurveda Retreats liegt in den Bergen Kovalams unweit von der Stadt Trivandrum (ca. 10 km) und der sichelförmigen Badebucht Kovalam Beach (ca. 3 km). Das Konzept des Amara steht im Einklang mit der Natur. Ein nachhaltiger, verantwortungsbewusster Ayurveda-Tourismus ist das Ziel der Eigentümer. Die Atmosphäre ist ruhig und familiär - ein idealer Ort um sich zu erden und Energie zu tanken. Dank der Nähe zum Flughafen und die somit kurzen Transferzeiten, kann die maximale Behandlungszeit der Kur ausgeschöpft werden.

ZIMMER Auch in der Raumgestaltung finden sich Umweltbewusstheit und schlichter Komfort wider. Insgesamt 20 Ayur Earth Villa Zimmer (ca. 26 qm) mit Dusche/WC, Balkon/ Terrasse, Telefon, TV, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Bademantel, Slipper und WLAN. Davon 10 Classic Zimmer im Erdgeschoss und 10 Premium Zimmer im 1. Stock, zusätzlich mit Klimaanlage. Die Zimmer bieten einen schönen Blick auf das Westghats-Gebirge. Lehmwände sorgen für eine natürliche Kühlung. Moskitonetz und Föhn auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Rundes, offen gestaltetes und luftiges Ayurveda-Restaurant mit Blick in die Berge. Frische und individuell auf Ihr Dosha angepasste Speisen, serviert oder als Buffet. Beim Kochen wird auf künstliche Zusatzstoffe verzichtet. Der freie Blick in die Küche veranschaulicht die ayurvedische Zubereitung und Ernährung, sodass Sie hier auch den ein oder anderen Tipp für Ihren ayurvedisch gesünderen Alltag finden können.

AYURVEDA-CENTER Es erwartet Sie ein erfahrenes und gut ausgebildetes Team aus 2 Ayur veda-Ärzten und etwa 5 Therapeuten. Die authentischen Ayurveda-Anwendungen werden in 5 Behandlungsräumen durchgeführt, die dafür verwendeten Kräuter gedei-

Amara Ayurveda RetreatKomfort

hen teilweise im eigenen Kräutergarten. Ihr tägliches Yoga am Morgen praktizieren Sie in der offenen, runden Yoga Shala. Sollten Ihre Augen während der Praxis mal nicht geschlossen sein, können Sie die wundervolle Aussicht bestaunen. Eine zusätzliche Yoga-/ Pranayama- und Meditations-Stunde kann auf Wunsch gegen Gebühr (ca. € 15/Person) dazugebucht werden.

FREIZEIT Salzwasser-Außenpool, Hängematten, Shuttle-Service zum Kovalam Beach inklusive, Abendprogramm nach Angebot, Bibliothek, Internet-PC. Ausflüge in die Umgebung gegen Gebühr möglich.

Amara & Natur | INFO

„Amara“ bedeutet übersetzt „ewig“ und betont den Fokus auf Nachhaltigkeit und den verantwor tungsvollen Umgang mit Ressourcen. So wird beispielsweise Warmwasser durch Solar-Energie erzeugt und auf Plastikflaschen verzichtet. Das Resort verfügt zudem über einen Regenwassertank und eine Bio-Gasanlage für Lebensmittelreste.

Klassische Ayurvedakur

Im Amara werden Ayurvedakuren mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Dauern angeboten. Ob kürzere Programme, die in erster Linie der Entspannung und Regeneration dienen oder längere Aufenthalte, welche mitunter auf eine längerfristige Wirkung und gesundheitliche Erfolge abzielen - Der Schwerpunkt Ihrer Kur wird an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst.

Schwerpunkte:

> Anti-Stress ab 3 Ü

> Beauty ab 3 Ü

> Entspannung ab 3 Ü

> Regeneration ab 7 Ü

> Wirbelsäule & Nacken ab 7 Ü

> Panchakarma ab 14 Ü

> Anti-Aging ab 14 Ü

> Immun-Booster ab 14 Ü

> Arthritis ab 14 Ü

> Gewichtsmanagement ab 21 Ü

> Psoriasis ab 21 Ü

> ab 3 Übern./ ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertee/-wasser

> Erst- und Abschlusskonsultation durch den Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Doshas, Erstellung des individuellen Behandlungsund Ernährungsplans, bei Bedarf Folgekonsultationen

> täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 90‘120‘) je nach Schwerpunkt wie z.B. Abhyanga Öl-Massagen, Shirodhara Öl-Stirnguss, ayurvedisches Kräuterdampfbad, Panchakarma Reinigungstherapien ab 14Ü

> ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> täglich morgens Yoga (à 60‘)

> 1x Backwater Bootstour (60‘)

> 1x täglich Shuttle zum Kovalam Beach

> Benutzung von Außenpool und WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

INFO Ayurveda-Indiaktionen und weitere Informationen siehe Seite 21.

FLUGANREISE Nach Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 15 km) bei Ayurveda und Begleitperson inklusive, sonst FIT 72QT1 € 32 (hin & rück), Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

Ayur Earth Villa Classic

Linta‘s Golden Beach Resort Komfort

AUF EINEN BLICK

> direkt am langen goldenen Strand

> Ayurveda in Retreat-Atmosphäre

> Flughafen Trivandrum ca. 16 km

IHR URLAUBSORT An der Küste des Arabischen Meeres, im Süden Keralas, liegt der ehemalige und christlich-geprägte Fischerort Puthenthope. Umgeben von Kokospalmen und in unmittelbarer Strandnähe finden Erholungssuchende hier den idealen Ort, um vom stressigen Alltag abzuschalten.

IHR AYURVEDA-RESORT Das privatgeführte Linta‘s Golden Beach Resort wurde im typisch südindischen Stil erbaut und liegt in einem Palmenhain, direkt am goldenen Sandstrand. Innerhalb der Anlage laden drei üppige, tropische Gärten zum Spazieren ein und sorgen gleichzeitig für eine Atmosphäre, die an Idylle und Komfort einem Retreat in nichts nachsteht. Die Kombination aus indischer Tradition und westlicher Lebensart verleiht dem Resort seinen einzigartigen Charme. Entsprechend der ayurvedischen Lehre ist Rauchen auf dem Gelände nicht erwünscht.

ZIMMER 14 individuell, mit handverlesenen Antiquitäten eingerichtete Zimmer mit WalkIn Dusche, WC, Föhn, Sat.-TV, Telefon, WLAN, individuell regulierbarer Klimaanlage, Ventilator, Minibar, Sitzgelegenheit. Im Haupthaus 4 Zimmer zur Meerseite (ca. 30-32 qm) und 4 zur Gartenseite (ca. 25 qm) mit Balkon o. Terrasse sowie 2 weitere zur Gartenseite (ca. 22 qm) ohne Balkon. Im Nebengebäude über dem Ayurveda-Center 4 Cottage Zimmer (ca. 18-20 qm) mit Gemeinschaftsbalkon und Gartenblick, überwiegend mit Holz und im keralesischen Stil eingerichtet, Safe an der Rezeption. EZ im Haupthaus sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Am Pool, mit ayurvedischen indischen Gerichten. Das Gemüse stammt überwiegend aus dem eigenen Biogarten. Alkoholfreie Getränke, Tee und Kaffee zu den Mahlzeiten. Ayurvedagäste erhalten mittags und abends 3-Gang-Menüs, die für alle Dosha-Typen geeignet sind (Tridosha), ein Gericht ist doshaspezifisch. Lebensmittelunverträg-

lichkeiten werden bei der Menüzusammenstellung berücksichtigt. Alkohol wird nicht ausgeschenkt. Fangfrischer Fisch oder Huhn auf Anfrage (Zuschlag pro Mahlzeit ca. € 10).

AYURVEDA-CENTER Auf ca. 100 qm erwartet Sie das Green Leaf zertifizierte Ayurveda-Center mit 1 Konsultationsraum, 3 Behandlungsräumen und Ayurveda-Apotheke. Alle Anwendungen werden unter sorgsamer Leitung des Ayur veda-Arztes (täglich 8-18 Uhr vor Ort) und von einem erfahrenen Therapeuten-Team durchgeführt. Ayurvedakuren mit unterschiedlichen Schwerpunkten z.B. Anti-Stress, AntiAging , Schlankheit und Schönheit. Kräuter für die ayurvedische Medizin aus dem resorteigenen Kräutergarten unterliegen sorgfältigen Kontrollen durch den Ayurveda-Arzt. Yogapavillon für tägliches Yoga mit indischen Lehrern (Englisch sprechend). Private Yogastunden vor Ort buchbar (ca. € 5 p.P./Std.). Begleitpersonen können einzelne Ayurveda-Anwendungen vor Ort buchen.

FREIZEIT Außenpool inmitten von exotischer Vegetation. Eine Vielfalt an Ausflügen in die nähere Umgebung wie nach Kovalam, Trivandrum oder zu den Backwaters werden gegen Aufpreis vom Hotel angeboten.

Klassische Ayurvedakur

Ayurveda im Linta‘s Golden Beach Resort eignet sich besonders zur Revitalisierung, Entschlackung und zur langfristigen Vorbeugung von Krankheiten. Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte, tanken Sie positive Energie und steigern Sie Ihr gesundes Körperbewusstsein mit Ayurveda! Weitere Informationen und Indikationen s.S. 21.

Eine Steigerung des Wohlbefindens kann bereits nach einer Woche erreicht werden, um von einer anhaltenden Wirkung zu profitieren, wird ein Aufenthalt von 2-3 Wochen empfohlen.

Schwerpunkte:

> Anti-Stress ab 7 Ü > Schönheit ab 7 Ü > Panchakarma ab 14 Ü

> Anti-Aging ab 14 Ü

> Arthritis & Gelenkbeschwerden ab 14 Ü

> Rückenbeschwerden ab 14 Ü > Diabetes ab 14 Ü

> Schlankheit ab 14 Ü

> ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension mit Wasser und Kräutertee

> Eingangskonsultation durch den AyurvedaArzt mit Bestimmung des Dosha, Erstellung des individuellen Behandlungsplans sowie Abschlussuntersuchung mit Lifestyle-Empfehlungen

> ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Ayurvedakur

> täglich 1-2 ayurvedische Anwendungen laut individuellem Behandlungsplan wie z.B. Abhyanga- und Pizhichil Ölmassage, Elakizhi Pulvermassage, Shirodhara ÖlStirnguss, Lepam Kräuterpackung, ayurvedisches Dampfbad

> morgendliches Yoga (à 60’, Mo.-Sa., Sonntag auf Anfrage)

> täglich 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer

> Benutzung von Bademantel

> Benutzung von Außenpool und WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

FLUGANREISE Nach Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 16 km) bei Ayurvedakur inklusive, bei Begleitperson FIT 73LT1 € 30/Wagen (1-2 Pers., hin & rück), Nachtzuschlag möglich (zahlbar vor Ort). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Haustiere: nicht erlaubt. Englischkenntnisse von Vorteil.

Gartenseite ohne Balkon

KrishnatheeramStandard

> Green Leaf Zertifizierung > Flgh. Trivandrum ca. 44 km/80 Min.

IHR AYURVEDA-RESORT Das im Kerala Stil gehaltene Krishnatheeram Resort liegt an der Steilküste Varkalas in einem tropischen Garten mit Blick auf die Malabarküste. Über einen kurzen Fußweg gelangt man an den schmalen, schwarzen Sandstrand. Der zum Baden besser geeignete Hauptstrand (ca. 300 m) ist über steile Treppen erreichbar.

ZIMMER 25 Wohneinheiten (ca. 23 qm) mit Dusche/WC, Ventilator, Sat.-TV (auf Anfrage). Ayurvedablock (durch kleine Straße getrennt) mit 10 modernen Sisiram mit Balkon/Terrasse, Gartenblick. Im Hauptbereich und Strandnähe aus Holz und Kokos errichtetes Greeshmam (auch für Badegäste) sowie 7 Vasantham mit Meerblick. Vasantham zusätzlich mit Kühlschrank, Wasserkocher, Klimaanlage und

Balkon/Terrasse. 7 Hemantham mit gleicher Ausstattung, ohne Meerblick. Safe und WLAN in Lobby. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Offenes Restaurant mit internationaler und ayurv. Küche. Ayurvedagäste speisen indiv nach Dosha und Empfehlung des Ayurveda-Arztes. Sunset-Lounge.

AYURVEDA-CENTER Unter Leitung eines qualifizierten Ayurveda-Arztes, u.a. spezialisiert in zivilisationsbedingten Beschwerden wie Bluthochdruck, hohem Cholesterin, Schlaflosigkeit und Diabetes. In 5 Behandlungsräumen führen mehrere Therapeuten traditionelle Ayurveda-Anwendungen durch z.B. Ölmassagen, Shirodhara, Marma-Massage. Yoga-Halle für Yoga und Meditation.

FREIZEIT Außenpool. Spaziergang in Varkala oder am Strand. Wassersport. Ausflüge z.B. Janardana Swamy-Tempel, lokale Märkte.

Klassische Ayurvedakur

Zur Regeneration, Verbesserung des Wohlbefindens, als Anti-Aging oder Panchakarma.

> ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension inklusive Kräutertee

> Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Konstitutionstyps (Prakriti), individueller Behandlungs- und Ernährungsplan

> ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> täglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen (ca. 90‘) nach Verordnung des Ayurveda-Arztes

> täglich Yoga und Meditation (ca. 60‘)

> Diätempfehlungen für zuhause

> 1x Backwater-Bootsfahrt (ca. 60‘)

> Benutzung von Außenpool und WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

Nalanda RetreatKomfort

AUF EINEN BLICK

> Fokus auf ganzeitliches Wohlbefinden

> direkter Strandzugang

> Flughafen Goa ca. 58 km/1,5 Std.

IHR YOGA- & AYURVEDA-RETREAT Direkt an Goas Mandrem Beach, zwischen grünen Gärten und dem Blau des Arabischen Meeres, liegt das Nalanda Retreat. Spiritualität und eine gesunde, holistische Lebensweise werden hier groß geschrieben. Gäste sollen einen Ort der Besinnung und Achtsamkeit vorfinden.

ZIMMER 36, in 2 Gebäuden zw. Meer u. Fluss, goanisch-portugiesischer Stil mit DU/WC, Balkon, Deckenventilator, Klimaanlage, Safe, WLAN, je nach Lage 1-2 Gehmin. vom Meer. 8 Standard (ca. 32-40 qm) mit Flussblick, 10 mit Meerblick. Chakra Zimmer (ca. 45 qm): 6 zur Meer-, 4 zur Flussseite mit sep. Wohnbereich, Garten-/Poolblick. Letztere mit Wanne. Royal Suiten u. Apartments auf Anfr. EZ sind DZ

RESTAURANT Chia Lounge am Strand mit Meerblick. Frische, vegetarische Speisen vom Buffet und à la carte. Ayurvedagäste speisen doshagerecht nach Empfehlung des Ayurveda-Arztes. Salate, Säfte und Smoothies. Vegan, gluten-, laktosefrei auf Anfrage.

YOGA-CENTER 4 Yoga-Shalas auf dem Dach, mit Meer-/Gartenblick. Ca. 10 erfahrene Yogalehrer für versch. Stile wie Hatha, Ashtanga, V inyasa, Iyengar, Yin, Nidra, Meditation.

AYURVEDA-CENTER In 4 Behandlungsräumen werden Sie von 3 Ayurveda-Ärzten und ca. 10 Therapeuten betreut und umsorgt. Es werden ayurvedische, holistische (z.B. Thai- und Shiatsu-Massage) und therapeutische Anwendungen (z.B. Hypnotherapie) angeboten.

FREIZEIT Ausflüge (geg. Geb.) z.B. Alt-Goa, Gewürzgarten, Wasserfall. Abendunterhaltung z.B. Kirtan/Chanten, Kochen, Mandala, Live-Musik.

FLUGANREISE Nach Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 50 km/2 Std.) bei Kur inklusive, bei Begleitperson FIT 777T1 € 49 (hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe S. 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen.

Yoga Urlaub

> Übern./vegetarische Halbpension > ganztägig Wasser und Heißgetränke > 2x täglich Yoga & Meditation (Gruppe)

> Abendunterhaltung nach Angebot > Benutzung von Außenpools und WLAN

INFO Yoga Einzelstd. ca. € 30/Std. Yoga & Wellness, Yoga & Meditation, Yoga & Stress Management auf Anfr. oder www.fitreisen.de.

Yoga & Psychotherapie

> 7/14/21 Übern./veget. Halbpension > ganztägig Wasser und Heißgetränke > 1x Eingangs- und Abschlussgespräch > 4/8/12x private Yogatherapie (à 60‘) > 4/8/12x private Meditation & Pranayama > 4/8/12x Einzel-Beratungsgespräche > 6/12/18x Gruppenyoga

> Abendunterhaltung nach Angebot

> Benutzung von Außenpool und WLAN

Yoga & Ayurveda | TIPP

> 3/5/7 Übern./vegetarische Halbpension

> 1x Konsultation beim Ayurveda-Arzt mit Doshabestimmung und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans

> 2/4/6x ayurvedische Massage

> 1/2/3x Shirodhara Öl-Stirnguss (à 45‘)

> 1/2/3x indische Kopfmassage (à 45‘)

> Leistungen wie Yoga Urlaub

Ayurveda Panchakarma

> Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Doshabestimmung und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation

> 5x Ayurveda-Massagen, Panchakarma Reinigungstechniken

> 2x Shirodhara Öl-Stirnguss (à 45‘)

> ayurv. Kräutermedizin im Rahmen der Kur Zuschlag je Woche ab 7 Ü Yoga Urlaub

7/14 Ü FIT 72EZ8 € 650/1350

FLUGANREISE Nach Goa (GOI) ab € 705 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. GOI (ca. 58 km) FIT 72NT1 € 77/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Nichtraucherhaus, Englischkenntnisse empfohlen.

ab € 952 2 Wo. | Ayurveda

Ayur Holy Beach Resort

AUF EINEN BLICK

INDIEN | Goa | Mandrem Ayurveda | Yoga

Kadaltheeram Komfort

Ayurvedic Beach Resort

AUF EINEN BLICK

> renommiertes Ayurveda-Team - spezialisiert auf Autoimmunprobleme & Stress

> intensive Betreuung durch geringe Resortgröße

> Varkala ca. 6 km/15 Min.

IHR URLAUBSORT Der beliebte Badeort Varkala liegt ca. eine Autostunde nördlich von Trivandrum im südwestlichen Bundesstaat Kerala, dem Land der Flüsse, Lagunen und tropischen Regenwälder. Der Einfluss der europäischen Missionare ist heute noch sichtbar, so erklärt sich die weite Verbreitung der englischen Sprache. Varkala, seit jeher eine bedeutsame Pilgerstätte für Hindus, zeigt ihre Einzigartigkeit in sensationellen Gesteinsformationen, felsigen Steilküsten und goldgelben Sandstränden. Über 2 km zieht sich die Stadt den Klippenweg entlang

IHR AYURVEDA-RESORT „Kadal” bedeutet Meer und „theeram” bedeutet Küste - so liegt das Kadaltheeram Ayurvedic Beach Resort namensgetreu am langen Sandstrand von Varkala und eignet sich vor allem für Gäste, die besonderen Wert auf persönliche Ansprache und intensive ärztliche Beratung legenindividuell, professionell und authentisch. Das Resort erscheint wie eine grüne Oase in idyllischer Lage unmittelbar an der Malabarküste am Arabischen Meer, friedvoll umgeben von Hütten, Häusern und Villen der einheimischen Bewohner. Es besteht aus zwei Steingebäuden, welche über einen Kiesweg verbunden sind und einem großen, offenen Pavillon für Yoga und Meditation. Der Kiesweg wie auch der schön angelegte Garten mit seinen schattenspendenden Kokospalmen erstrecken sich bis zum Strand (witterungsbedingter Strandrückgang, speziell in der Monsunzeit). Das nächste Dorf liegt in ca. 500 m Laufnähe, nach Varkala sind es ca. 6 km.

ZIMMER Insgesamt 16 gemütliche Zimmer, nach Süden ausgerichtet und geschmackvoll gestaltet, mit Dusche/WC, Deckenventilator und Moskitonetz. Die Veranda der 6 Zimmer im Erdgeschoss (Standard) lädt mit gemütlichen Lehnstühlen zum Verweilenein. Die 4 großzügigeren Superior Zimmer mit Klimaan-

lage, Balkon und Meerblick. sind individuell und thematisch nach den vier Elementen der indischen Lehre - Wasser, Luft, Feuer und Erde - gestaltet. Internetzugang und Hotelsafe finden Sie an der Rezeption.

RESTAURANT Das offene Restaurant mit Meerblick bietet vegetarische, ayurvedische Küche. Die abwechslungsreichen AyurvedaMahlzeiten werden individuell auf Ihren Dosha-Typ und Ihren Ernährungsplan abgestimmt. Ayur vedische Kräutertees und Säfte ergänzen die Mahlzeiten. Auch im Restaurant zeigt sich: hier wird Ayurveda ernsthaft gelebt.

AYURVEDA-CENTER Im Vordergrund der klassischen Ayurveda Panchakarmakur im Kadaltheeram stehen die authentischen ayur vedischen Behandlungen, das schlichte Ambiente und der herzliche Ser vice. Unter Leitung des jungen, innovativen Ayurveda-Arztes Dr. Manu Das mit geschultem Therapeuten-Team werden die abgestimmten Behandlungs- und Ernährungspläne nach gründlicher, individueller Konsultation und Diagnose umgesetzt. Insgesamt 4 Ayurveda-Ärzte vor Ort, seit Ende 2022 auch der sehr geschätzte Dr. Honey (zuletzt in Sri Lanka aktiv, an 4 Tagen/Woche vor Ort). Meditation sowie tägliches Yoga am Morgen runden die Kur ab und unterstreichen den hier gelebten gesunden, friedlichen Lebensstil. Eine deutsche Übersetzung steht auf Anfrage und gegen Gebühr zur Verfügung (bitte bei Buchung mit angeben).

FREIZEIT Zu empfehlen sind Spaziergänge am Strand (gepflasterter Weg) oder nach Varkala (ca. 1 Std. zu Fuß). Auch Ausflüge in die Umgebung z.B. zu den Backwaters oder einer Elefantentrainingsstation sind möglich (gegen Gebühr). Shops in unmittelbarer Nähe.

Intensives Ayurveda | INFO

Die intensivere ärztliche Behandlung und persönliche Beratung im Kadaltheeram wird von Gästen sehr geschätzt. Man freut sich auf „disziplinierte“ Gäste, die die Ayurvedakur ernst nehmen und sich auf gesunde, vegetarische, individuelle Diäten und klassische Reinigungskuren (Detox) einlassen, um beste Ergebnisse zu erzielen.

Ayurvedakur (Panchakarma)

Während der Erstkonsultation mit dem Ayurveda-Arzt werden Krankheitsgeschichte und -bild erläuter t, auf den Lebensstil und Charakter des Patienten eingegangen und der Puls „gelesen”. Erst danach wird der individuelle Schwerpunkt der Kur festgelegt.

Im Kadaltheeram ist man vor allem auf die Behandlung von Problemen autoimmuner Natur (z.B. Arthritis/Rheuma) und Stress-Management (z.B. Schlaflosigkeit, Nervosität, Depression, Burnout) spezialisiert.

Weitere Indikationen, siehe auch S. 21:

> chronische Nacken-/Rückenschmerzen

> Allergien/Stirnhöhlenentzündungen

> Hauterkrankungen

> Adipositas > Migräne

> Bluthochdruck

> Lebererkrankungen > chronisches Asthma > Verdauungstörungen > Diabetes

Für ein optimales Ergebnis Ihrer Ayurvedakur im Kadaltheeram empfiehlt sich eine Kurdauer von 3 Wochen.

Schwerpunkte:

> Anti-Stress ab 10 Ü

> Detox ab 13 Ü

> Gewichtsmanagement ab 13 Ü

> Rejuvenation ab 21 Ü

> ab 10 bzw. 13 bzw. 21 Übern./ayurvedische Vollpension

> Kräutertees und Begrüßungsgetränk

> Arztkonsultationen mit Pulsdiagnose, Festlegung des Konstitutionstyps, Behandlungs- und Ernährungsplans

> ayurv. Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> ärztlich verordnete ayurvedische Anwendungen (täglich ca. 90‘) z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Öl-Ganzkörper-, Gesichts- oder Kräuterreisbeutelmassage, Darm- und Nasen-Stirnhöhlenreinigung, Kräuterinhalation, Kräuter- und kurabschließendes Blütenbad

> täglich morgens Yoga (60‘)

> Mo.-Sa. abends Meditation (30‘)

> Benutzung von Internetzugang im Resort

> Abschiedsdinner im Rahmen der Vollpension

> 1x ayurvedischer Kochunterricht

> 1x Halbtagesausflug/Besichtigung

> Transfer ab/bis Flgh. Trivandrum

FLUGANREISE Nach Trivandrum (TRV) ab € 865 tagesaktuell mit Qatar Airways via Doha. Transfer Flgh. TRV (ca. 50 km/1,5 Std.) inklusive (hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen.

Strand Hauptsaison

Superior

AUF EINEN BLICK

> Ayurveda-Resort mitten im Naturschutzgebiet

> täglich private Yogaeinheit

> Flughafen Cochin ca. 125 km/2 Std. 45 Min.

IHR URLAUBSORT Palakkad liegt im Süden Indiens, in der Region Kerala, die auch als „Geschenk des Arabischen Meeres“ bezeichnet wird. Traumhafte Strände, mehrere Nationalsparks, beeindruckende Sehenswürdigkeiten und Städte voller Kultur machen die Region zu einem beliebten Ziel und ziehen Reisende aus aller Welt an.

IHR AYURVEDA-RESORT Das Au Revoir Resort erstreckt sich auf über 4 ha und liegt ca. 15 km von Palakkad entfernt, eingebettet in einem Naturschutzgebiet. Leicht erhöht gelegen bietet das Resort einen schier endlos scheinenden Blick über den Regenwald. Erleben Sie in besonders ruhiger und friedvoller Atmosphäre Ihre individuellen Ayurveda-Anwendungen. Abseits des oftmals hektischen Alltags, ist das Resort der ideale Rückzugsort für Ruhesuchende und Naturliebhaber, um Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.

ZIMMER Die zweistöckigen Wohneinheiten mit bis zu 4 Zimmern verteilen sich auf dem gepflegten Gelände. Classic Zimmer (ca. 44 qm) und Deluxe Zimmer (ca. 50 qm). Alle 25 Zimmer sind schlicht, aber geschmackvoll und komfortabel eingerichtet und verfügen über

Au Revoir ResortFirst Class

King Size Bett, Dusche/WC, Kabel-TV, Klimaanlage, WLAN, Safe, Kaffee-/Tee-Set und Balkon. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Hier werden Ihre vegetarischen Gerichte nach traditionellen ayurvedischen Prinzipien zubereitet. Die verarbeiteten Lebensmittel stammen teilweise aus eigenem Anbau.

AYURVEDA-CENTER Unter der Leitung eines angesehen und qualifizierten Ayurveda-Arztes stehendes Ayurveda Center Vaidyam mit erfahrenen Therapeuten (teilw. über 10 Jahre Erfahrung). Anwendungsräume teilweise mit Dampfkabinen. Die Anwendungen werden individuell an die Bedürfnisse jedes einzelnen Gastes angepasst und der Behandlungsplan täglich überprüft, um den Behandlungserfolg zu optimieren. Der hauseigene Ayurveda-Arzt steht Ihnen 24h zur Verfügung. Kurbegleitende Yoga- und Meditationseinheiten mit erfahrenen Yoga Lehrern (für Fortgeschrittene und Anfänger geeignet). Übersetzung bei den Konsultationen auf Anfrage (gegen Gebühr).

FREIZEIT Erfrischung bietet der Infinitypool mit Blick über die Bergkulisse. Liegestühle und Sonnenschirme laden zum Entspannen ein. Gelegentlich kulturelle Veranstaltungen im Amphitheater - unter anderem Konzerte oder traditionelle Tanzaufführungen. Fitnessraum. Ausflugsmöglichkeiten in der Umgebung, z.B. Nationalparks, Strände, Tempel oder Dörfer.

Schwerpunkte | INFO

Für Ihre Ayurveda-Kur im Au Revoir Resort legen Sie den Schwerpunkt entsprechend Ihrer Indikationen im Voraus fest. Hinter jedem dieser Schwerpunkte steckt ein durchdachtes Behandlungskonzept, welches dann vor Or t vom hauseigenen AyurvedaArzt an Ihre individuellen Beschwerden und Bedürfnisse angepasst wird. > Anti-Stress

Klassische Ayurvedakur

> ab 7 bzw. Panchakarma und Gewichtsmanagement ab 14 Übern./ayurvedische Vollpension

> Willkommensgetränk

> Eingangskonsultation mit dem AyurvedaArzt, Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans, tägliche Folgekonsultationen

> täglich ca. 2 Ayurveda-Anwendungen (90‘) nach Verordnung und Schwerpunkt

> Kräuterwasser während und nach den Anwendungen

> 1x Beauty-Gesichtsbehandlung

> 1x ayurvedische Kochdemonstration

> 1x Besuch des Kräutergartens

> 1x geführter Spaziergang durch die Natur

> täglich private Yoga-und Meditationseinheit (60‘)

> Pflanzen eines Setzlings als Erinnerung an den Aufenthalt

> Benutzung von Infinity-Außenpool und WLAN

> auf Wunsch Online-Konsultation vor und nach dem Aufenthalt

Geistige Verjüngung

Deluxe Zimmer

Meiveda Ayurveda Beach ResortKomfort

AUF EINEN BLICK

> authentisches Ayurveda-Resort > spezialisiert auf Zivilisationskrankheiten > direkt am langen Sandstrand > sehr persönliche Betreuung > Thrissur, ca. 35 km, Cochin, ca. 80 km

IHRE URLAUBSREGION Kerala, der südlichste Bundesstaat Indiens, ist bekannt und allseits beliebt für seine kilometerlangen Sandstrände, die wunderschönen, weitverzweigten Wasserstraßen der Backwaters, die vielfältige, lebensfrohe Kultur und nicht zuletzt das breite Spektrum an authentischen Ayurveda-Resorts. Die Region bietet ganzjährig tropisches Klima, die meist regenreiche Monsunzeit (ideal für Panchakarma) ist von Juni bis Oktober.

IHR AYURVEDA-RESORT Das überaus familiäre Meiveda Ayurveda Beach Resort liegt im Norden Keralas, in der Gegend von Thrissur, fernab vom konventionellen Tourismus direkt am langen Sandstrand Chavakkad. Das privatgeführte Haus besticht mit hochwertigem Kalari Ayurveda in friedvollem Ambiente und sehr persönlicher Betreuung. Der große Garten (ca. 1,5 ha) rundet das Höchstmaß an Ruhe und Idylle ab und lädt zum achtsamen Verweilen ein.

ZIMMER 4 alleinstehende, traditionell keralesische Doppelchalets sowie 2 großzügige Chalethäuser beherbergen 16 gemütliche, geräumige Zimmer (ca. 32 qm). Großzügig auf dem Gelände verteilt, garantieren sie größtmögliche Privatsphäre und sind komfortabel mit Bad/Dusche/WC, Moskitonetz, Ventilator sowie einer großen Terrasse mit Sitzmöglichkeiten ausgestattet. Kleiner Kühlschrank für Medikamente auf Anfrage. Auch Zimmer mit Klimaanlage (siehe Tabelle). Kerala Palace mit 4 weiteren Zimmern mit separatem Wohnzimmer und Balkon oder Terrasse. EZ sind DZ WLAN an der Rezeption.

RESTAURANT Im offenen Ayurveda-Restaurant genießen Sie schmackhafte, tri-dosha Mahlzeiten (für alle Konstitutionstypen geeignet) je nach Auslastung als Menü oder vom Buffet. Es wird viel Wert auf strikte, ayurvedisch-vegetarische Ernährung gelegt, weißer

F isch wird nur auf Anfrage zubereitet. Auch europäische Küche.

AYURVEDA-CENTER Das ehem. Green Leaf, alsbald AyurDiamond zertifizierte Ayurvedazentrum mit 10 Behandlungsräumen steht unter der Leitung von 2 Ayurveda-Ärzten, die von einem professionellen Therapeuten-Team unterstützt werden. Neben klassischer Beschwerden setzt man sich hier auch intensiv mit Problemen der heutigen Zeit auseinander z.B. Burn-Out, Suchtbeschwerden, Herz-Kreislauf-Problemen oder Essstörungen. Durch die geringe Anzahl an Gästen ist eine größtmögliche Individualität der Kur sowie die nötige Ruhe für das Erreichen des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele möglich. Pavillon für Yoga am Morgen (außer sonntags) und Meditation am Abend. Bei guten Wetterverhältnissen Yoga am Strand. Deutsch sprechender Übersetzer (ca. € 75 pro Person) auf Anfrage.

FREIZEIT Die üppige Vegetation bietet Entspannung für die Sinne und der tropische, flache Strand lädt zu Spaziergängen, das Meer zum Baden ein. Hängematten im Garten, Liegen und Sonnenschirme am Strand. Einkaufsmöglichkeiten ca. 3 km, Fahrradverleih. Das Resort hilft gerne bei der Organisation von Ausflügen z.B. in die Backwaters, zu den Athirapilly Wasserfällen, nach Thrissur mit dem Sakthan Palast oder zum Guruvayoor Tempel.

Yoga im Meiveda

Yoga - Schwesterwissenschaft des Ayurveda - trägt dazu bei, den Körper geschmeidig und jugendlich zu halten und gleichzeitig einen Zustand geistiger Ruhe zu bewahren und die innere Spiritualität anzuregen.

> ab 7 Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension, Kräutertee und Wasser

> 1x Konsultation beim Ayurveda-Arzt

> morgens Yoga (3 Kurse in Folge, für Anfänger, Fortgeschrittene, Profis; Mo.-Sa.)

> abends Meditation (Mo.-Sa.)

> 1x ayurvedische Massage (1 Std.)

> 1x Stadttour

Kalari Ayurveda | INFO

Das Meiveda stützt sich stark auf das aus Kerala stammende Kalari Ayurveda mit tief greifenden Anwendungen nach dem Marma-Nadi-System. Die Marmas (Energiepunkte) und Nadis (Energiebahnen) im Kör per stehen in enger Verbindung und eine entsprechende Massage kann den inneren Energiefluss optimieren, die Beweglichkeit verbessern und vielerlei Schmerzen lindern. Ayurveda ist ideal bei Herz-Kreislauf-, Diabetes, Erkrankungen von Haut, Augen, der Atemwege, Nieren, Harnwege, des Nervensystems und Bewegungsapparates. Bei Stress, Schlaflosigkeit, allg. Schwächezuständen, Verdauungsproblemen, Bluthochdruck, Allergien uvm. s.S. 21.

Klassische Ayurvedakur | TIPP

Schwerpunkte:

> Regeneration ab 7 Ü

> Panchakarma ab 13 Ü

> Gewichtsverlust ab 13 Ü

> Arthritis ab 21 Ü

> ab 7 Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension, Kräutertee und Wasser

> Erst-, täglich Folge- und Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Doshas und Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Ernährungsberatung

> täglich ca. 2-3 ayurvedische Anwendungen (ca. 2 Std.) nach Verordnung und Dosha z.B. Kräuter-Inhalation, Öl-Ganzkörpermassage mit Kopfmassage (teilweise synchron), Panchakarma (Ayurveda Reinigungsanwendungen), Shirodhara Öl-Stirnguss

> Kräutersaft nach den Anwendungen

> ayurvedische Kräuter-Medikamente während der Ayurvedakur (Spezial-Kräuter-Medikamente gegen Gebühr)

> morgens Yoga (3 Kurse in Folge, für Anfänger, Fortgeschrittene, Profis) und abends Meditation (jeweils Mo.-Sa.)

> Benutzung der Liegen und Sonnenschirme am Strand, Fahrradverleih

> WLAN an der Rezeption

FLUGANREISE Nach Cochin (COK) ab € 935 tagesaktuell mit Emirates via Dubai. Transfer Flgh. COK (ca. 80 km) FIT 73MT1 € 60/Zimmer, ab 1.5. € 70/Zimmer (1-2 Pers, hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen.

AUF EINEN BLICK

> exklusiv für Ayurvedagäste > attraktives Preis-Leistungsverhältnis > Flughafen Cochin ca. 82 km/2-3 Std.

IHRE URLAUBSREGION Kerala liegt im Südwesten Indiens, grenzt im Norden an Karnataka, im Westen an das Arabische Meer und im Osten, begrenzt durch die Westghats, an Tamil Nadu. Die wörtliche Übersetzung als „Land der Kokospalmen” (kera = Kokospalme, alam = Land) verspricht: malerische Sandstrände, viele Kokospalmen und zudem weltbekanntes und geschätztes Ayurveda.

IHR AYURVEDA-RESORT In der städtischen Peripherie Kottayams, im Örtchen Neelimangalam, erwartet Sie das Dheemahi Ayurvedic Centre. Wie auch das Schwesterresort Athreya Medical Resort (auf Anfrage) beherbergt das Dheemahi ausschließlich Ayurvedagäste und überzeugt mit Ayurveda-Erfahrung in der 5. Generation. Neben der herausragenden Qualität der Ayurveda-Ärzte und Anwendungen, hat es sich das Zentrum zum Ziel gemacht, das traditionsreiche Ayurveda Keralas zu erschwinglichen Preisen anzubieten und es so für Jedermann zugänglich zu machen. Durch die Lage zwischen Hauptstraße und Sägewerk ist gelegentlicher Lärm nicht auszuschließen. Rauchen ist auf dem Gelände nicht erwünscht.

ZIMMER 26 kleine, einfache Zimmer mit Kaltwasser-Dusche/WC (Warmwasser am Waschbecken), Moskitonetz, Klimaanlage (teilweise gegen Gebühr) und WLAN. Davon 6 Standard Doppel- und 18 Standard Einzelzimmer sowie 2 großzügigere Premium Zimmer. Die Doppelzimmer Standard und Premium sind jeweils zur Doppel- oder Alleinbenutzung buchbar Telefon und Safe an der Rezeption, TV und behindertengerechte Zimmer auf Anfrage.

SO SPEISEN SIE Im Esszimmer erwarten Sie authentische, ayurvedische Mahlzeiten (vegetarisch) als Tridosha-Menü (für alle Doshas geeignet) mit saisonalen, organischen Zutaten. Bei medizinischer Notwendigkeit werden auf Empfehlung der Ayurveda-Ärzte auch nicht-vegetarische Speisen gereicht oder eine

Dheemahi Ayurvedic CentreStandard

spezielle Diät verordnet.

AYURVEDA-CENTER 4 qualifizierte AyurvedaÄrzte (Englisch sprechend) und ein hervorragend ausgebildetes Team aus mehreren Therapeuten, die regelmäßig geschult werden, kümmern sich sehr persönlich um Ihr Wohlergehen und die individuelle Gestaltung Ihrer Ayurvedakur. Die 6 großzügigen Behandlungsräume liegen auf der oberen Etage und können per Rollstuhlrampe (plus 2 Stufen) erreicht werden. Im Dheemahi wird ausschließlich auf die traditionellen ayurvedischen Heilmittel vertraut ohne den Einsatz westlicher Medizin. Besonders Zivilisationskrankheiten wie Stress- oder Gewichtsmanagement, chronische Rückenschmerzen, Migräne oder Überlastung werden häufig behandelt. Es erwarten Sie tiefgehende Panchakarma Reinigungsanwendungen, bei Bedarf auch inklusive dem Aderlass als Immun-Booster und zur Regeneration. Im Vorfeld erhalten Sie einen Fragebogen zur Erfassung der Krankheitsvorgeschichte, damit Ihre Kur optimal für Sie vorbereitet werden kann. Nach Abreise haben Sie die Möglichkeit via Telefon/Skype mit den Ayurveda-Ärzten in Kontakt zu bleiben. Die verwendete Medizin, Ghee und Öle stammen aus der eigenen GMP-zertifizierten AyurvedaApotheke. Yoga mit erfahrenem Guru wird 5 Mal pro Woche angeboten.

FREIZEIT Gemütlicher Aufenthaltsraum, Sonnendeck. Mehrere Tempel in der Umgebung laden zur Besichtigung ein. Backwater Bootsfahrten bei Kumarakom, ca. 30 km entfernt.

Klassische Ayurvedakur Panchakarma

Alle Ayurvedaprogramme werden personalisiert d.h. während der Erstkonsultation bespricht Ihr betreuender Ayurveda-Arzt mit Ihnen, was Ihre Erwartung an die Kur ist bzw. wo Ihre Beschwerden/Symptome liegen. Anhand dessen wird der genaue Fokus der Kur festgelegt. Sie buchen entweder ein Programm mit ca. 1,5 Std. oder ca. 3 Std. Ayurveda-Behandlung täglich, die Auswahl setzt aber noch keinen Schwer punkt - dieser wird vor Ort besprochen. Als Vorbereitung beiderseits füllen Sie vor Anreise einen Gesundheitsfragebogen aus. Als „Nachbereitung” sind die AyurvedaÄrzte auch nach der Kur noch via Skype/Telefon für Sie da.

Die Programme sind ab 1 Woche buchbar, für einen optimalen Kurverlauf und langfristigere Ergebnisse wird jedoch ein Aufenthalt von mindestens 2 Wochen empfohlen.

Indikationen: Bluthochdruck, Erschöpfung/ Stress, Über-/Untergewicht, Depression, Allergien, Asthma, Knochen- und Gelenkentzündungen, Erkrankungen von Herz-Kreislauf, Bewegungsapparat/Rücken, Haut, Magen-Darm oder Nieren/Harnwegen, Frauenleiden wie PCOS (polyzystisches Ovar-Syndrom), rheumatoide Arthritis, Long-Covid u.v.m.

Wählen Sie Ihr Programm:

> Regeneration ab 7 Ü täglich ca. 90‘ Anwendungen

> Heilkur ab 7 Ü täglich ca. 180‘ Anwendungen

> ab 7 Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension inklusive Kräuterwasser

> 5x pro Woche Konsultation beim AyurvedaArzt, 1x individuelle Lifestyle Empfehlungen für den Alltag

> Erstkonsultation mit Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans

> täglich Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung (je nach Programm ca. 90‘ oder ca. 180‘) z.B. Ganzkörpermassage, Panchakarma Reinigungstechniken, ayurvedisches Kräuter- oder Dampfbad

> ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur und nach Verordnung

> 5x pro Woche Yoga

> Benutzung von WLAN

INFO Bei Bedarf empfiehlt der Ayurveda-Arzt ayurvedische Medikamente für Zuhause,diese sind zahlbar vor Ort.

Premium

Kairali - The Ayurvedic Healing VillageFirst

AUF EINEN BLICK

> ganzheitliches, hochwertiges Ayurveda –zweistellig ausgezeichnet > komfortables Ambiente in Natur pur > nur für Ayurvedagäste

IHR AYURVEDA-RESORT Kairali - The Ayurvedic Healing Village liegt im Südwesten Indiens, im Hochland von Kerala, ca. 12 km von Palakkad in einem großen Palmenhain (ca. 25 ha), umgeben von grünen Reisfeldern und Wäldern. Das bereits 1989 gegründete Resort arbeitet nach höchsten ökologischen und sozialen Standards unter dem Motto „Zurück zur Natur”. Es wurde nach den Prinzipien der „Vastu-Shastra“ (Harmonie von Architektur und Leben, ähnlich dem Feng-Shui) und des traditionellen Ayurveda konzipiert. Das Resort ist neben einer Vielzahl an Auszeichnungen/ Awards als Ayurvedic Hospital und NABH (National Accreditation Board for Hospitals & Healthcare Providers) akkreditiert.

ZIMMER 30 Villen, individuell nach dem astrologischen System gestaltet (Zuteilung gemäß Sternzeichen auf Anfrage), verteilen sich harmonisch zwischen Wasserläufen, Teichen, Kräutern und Palmen. 7 Deluxe (ca. 24 qm) mit Bad/Dusche/WC, Klimaanlage, Ventilator, Sat.-TV, Telefon und Terrasse. 11 Classic, 10 Royal und 2 Maharaja Suiten, großzügiger mit Kühlschrank, Föhn, Sitzecke. Föhn in den anderen Villen auf Anfrage, Safe an der Rezeption. 4 Zimmer seniorenfreundlich. Die im Kairali gelebte Spiritualität ist spürbar, z.B. bei der Wahl des Bodenbelags - rotes Oxidmit kühlender Eigenschaft oder am Valambari Conch (heilige Muschel), der in jeder Villa seinen Platz hat, und als positiver Energielieferant angesehen ist. EZ sind DZ

RESTAURANT 2 Restaurants (auf Wunsch Kommunikationstisch) verwöhnen mit kulinarischen Köstlichkeiten, die mit Hilfe der Ayur veda-Ärzte nach den Bedürfnissen des Gastes individuell zusammengestellt werden. Die Zutaten für die vegetarischen Mahlzeiten sowie Medikamente/Öle stammen aus biologischen Kräuter- und Gemüsegärten sowie der eigenen Molkerei. Koffein, Nikotin und Alkohol sind nicht erwünscht.

AYURVEDA-CENTER Großzügig und traditionell, für ganzheitliche Ayurvedakuren mit engagierten Ayurveda-Ärzten und Therapeuten (tägl. 6-19 Uhr), Green Leaf zertifiziert. In 10 Behandlungsräumen wird authentisches Ayurveda den individuellen Bedürfnissen entsprechend angewandt. Deutsch sprechender Übersetzer (ca. € 30-75) auf Anfrage. Auf Wunsch ayurvedische Kräutermedizin (gg. Geb.). Yoga- und Meditations-Plattform. Das Resort gehört zur Kairali-Gruppe, die neben der Herstellung und dem Vertrieb der eigenen Ayurveda-Produkte 24 Ayurveda-Center weltweit betreibt. Ayurveda Training Programme möglich (auf Anfrage).

FREIZEIT Außenpool, Fitnessraum, InternetService, Aufenthaltsraum mit Billard u. Bibliothek, Tennis-/Badmintonplatz, Fahrradverleih. Ausflüge zu Tempeln/Dörfern, Wandern, saisonales Kulturprogramm. Zusätzl. Yogastunden, keralischer Astrologe/Handleser gg. Geb.

FIT BONUS

> 1x täglich Analyse von Lifestyle und Fitnesslevel mit dem Ayurveda-Arzt

> je 1x wöchentlich Ayurveda & Yoga Vortrag, ayurvedische Kochstunde, Dorfspaziergang sowie Farmbesichtigung

> tägl. 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer

> Benutzung von Außenpool, Fitnessraum, Tennisplatz und Fahrrädern

> Willkommensgetränk

Ayurveda Kennenlernen

Prävention & Regeneration

> ab 3 Übern./ayurv. Vollpension (veget.)

> 1x täglich ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage mit Dampfbad

> je 1x täglich Yoga und Meditation

> FIT BONUS

Yoga, Meditation & Ayurveda

> ab 7 Übern./ayurv. Vollpension (veget.)

> 1x täglich ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage mit Dampfbad

> täglich morgens Einzel-Yoga (à 120‘)

> täglich abends Einzel-Meditation (à 30‘)

> FIT BONUS

INFO Weitere Programme z.B. Anti-Stress, Rheuma, Sinusitis & Migräne, Arthritis & Spondylitis, Diabetes, Haut-, Bronchial- oder Augenkrankheiten, zur Schwangerschaftsrückbildung, Rehabilitation nach Bandscheibenvorfällen oder zur Suchtmittel-Entwöhnung (Alkohol, Rauchen) auf Anfrage.

Klassische Ayurvedakur | TIPP

Ziel Ihrer Kur im Kairali ist u.a. die Stärkung des Immunsystems, Erneuerung der Körperenergie und innere Reinigung.

Schwerpunkte:

> Regeneration & Entgiftung ab 7 Ü

> Bluthochdruck ab 7 Ü

> Panchakarma/Reinigung ab 14 Ü

> Chron. Rückenschmerzen ab 14 Ü

> Gewichtsmanagement ab 14 Ü

> Post-Chemo-Therapie ab 14 Ü

> ab 7 bzw. 14 Übernachtungen/ayurvedische Vollpension (vegetarisch) inkl. ayurvedische Kräutertees und Wasser

> ayurvedische Eingangsuntersuchung, Erstellung des individuellen Behandlungsund Ernährungsplans nach Schwerpunkt > 2x täglich ayurvedische Anwendungen z.B. Reisbeutel- und Öl-Massagen, Kati Vasti Öl-Behandlung mit Teigring (ideal bei Rücken-/Gelenkschmerzen), Shirodhara ÖlStirnguss, ayurv. Dampfbad

> Säfte/Kräutertee nach den Anwendungen

> je 1x täglich Yoga und Meditation

> FIT BONUS

FLUGANREISE Nach Cochin (COK) ab € 935 tagesaktuell mit Emirates via Dubai. Transfer Flgh. COK (ca. 120 km, ca. 3 Std.) FIT 732T1 € 190/Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 333. INFOS Englischkenntnisse von Vorteil. Kindererm.: auf Anfr. Haustiere: nicht erlaubt.

AUF EINEN BLICK

> Luxusdesign trifft auf ganzheitliche Ayurveda, Health & Wellness Retreats

> Rückzugsort inmitten heilender Natur

> eigene Ayurveda-Universität

> Flughafen Rajkot ca. 19 km/ 30 Min.

IHR AYURVEDA-RESORT Im Westen Indiens, im kleinen, idyllischen Ort Kasturbadham, unweit von Rajkot, ca. 700 km von Mumbai, liegt das von lokalen Architekten konzipierte Raga Svara auf ca. 25 ha idyllischer Naturlandschaft. Kleine tropische Gärten, Obstplantagen, in erdige Farben getauchte Gebäude und eine unglaubliche Artenvielfalt an Flora und Fauna machen das Retreat zu einer wahren Wohlfühloase. „Raga“ beschreibt eine Abfolge von Tönen („Svara“), die Melodien eine einzigartige Farbe verleiht - symbolisch für die Reise, bestehend aus vielen einzelnen Schritten, zu sich selbst. Der Fokus liegt auf dem Wohlbefinden und der Balance zwischen Körper, Seele und Geist. Die beruhigende Atmosphäre sowie ganzheitliche ayurvedische Anwendungen unterstützen Sie dabei wieder in Einklang mit der Natur und sich selbst zu kommen. Traditionelle Ansätze und moderne Systeme fusionieren und bieten den Gästen nicht nur Erholung, sondern lehren sie auch, die Herausforderungen des Alltags zu meistern, während sie sich weiterhin ihrer Gesundheit widmen.

ZIMMER 22 luxuriöse, lichtdurchflutete Zimmer und Villen mit Gartenblick fügen sich harmonisch in die natürliche Umgebung ein. Alle Wohneinheiten sind ausgestattet mit Dusche/ WC, King Size Bett, Klimaanlage, Tee-Set, WLAN, Balkon/Terrasse mit Sitzgelegenheiten.

20 Raga Zimmer (ca. 56 qm) im südlichen Teil der Anlage, nahe dem Ayurveda-Zentrum.

2 Raga Villen (ca. 214 qm), nahe dem Yoga& Meditations-Center und den Gärten, zusätzlich mit separatem Wohnbereich und privatem Außenpool (ca. 15 qm).

RESTAURANT Sie speisen wahlweise an der frischen Luft oder stilvoll im hauseigenen Restaurant. Das Küchenteam serviert Ihnen schmackhafte doshagerechte Gerichte und Super Foods als Menü und bietet Ihnen dabei eine spannende Kombination aus traditionel-

Raga SvaraDeluxe

ler und moderner Küche. Es wird viel Wert auf gesunde und vegetarische Ernährung gelegt. Die saisonalen Zutaten stammen überw. aus dem eigenen Gemüse- und Kräutergarten. Alkohol wird gemäß der ayurvedischen Lehre nicht ausgeschenkt.

AYURVEDA-CENTER Das Prakriti Ayurveda-Center befindet sich zusammen mit der Ayurveda Universität im südlichen Teil der Anlage. Diese Kombination ist weltweit einzigartig, denn das Raga Svara ist eins von wenigen Retreats, welches gleichzeitig auch eine Universität besitzt. Dies ermöglicht die Zusammenarbeit mit 46 Ayurveda-Ärzten, die die optimale Ausrichtung Ihrer Behandlung zielgenau unterstützen können. Zudem stehen immer 2 Ayurveda-Ärzte vor Ort zur Verfügung und widmen mit erfahrenen Therapeuten jedem Gast individuelle Aufmerksamtkeit. Die authentischen Ayur veda-Anwendungen werden in 8 Behandlungsräumen durchgeführt. Zusätzlich gibt es zwei Dampfkabinen. Die Schwerpunkte Ihrer Ayurvedakur werden vor Anreise gewählt, können aber auch bei Bedarf vom Ayurveda-Arzt bei der Eingangskonsultation angepasst werden und ein personalisierter Behandlungsplan wird erstellt. Bei Abreise werden Ihnen hilfreiche Tipps mitgegeben, die Sie auch nach Ihrer Kur in Ihren Alltag integrieren können. Auf dem Gelände befindet sich außerdem ein Zentrum für kurbegleitende Yoga- und Meditationseinheiten mit erfahrenen Yoga-Lehrern (für Fortgeschrittene und Anfänger geeignet).

FREIZEIT Das Resort verfügt über üppige Gärten, einen Außenpool mit Liegen, eine Bibliothek, eine Boutique mit lokalen Souvenirs sowie das „Mandala“ Amphitheater für Kultur- und Tanzveranstaltungen. Zusätzl. werden ayurvedische Kochkurse und Vorträge angeboten. In näherer Umgebung befinden sich mehrere Ausflugziele wie z.B. die ehemalige fürstliche Hauptstadt Rajkot (ca. 14 km) mit Mahatma Gandhi Museum und Shree Swaminarayan Main Madir Tempel, das Khijadiya Vogelschutzgebiet (ca. 96 km), der Dwarkadhish-Tempel (ca. 106 km) oder der Gir Nationalpark (ca. 190 km).

Raga Svara Ayurveda, Health & Wellness Retreats

Wählen Sie Ihren persönlichen Schwerpunkt: Wellness Retreat (=.2..) ab 3 Ü Körperliche und Emotionale Auszeit vom Alltagsstress auf Grundlage von Ayurveda Prinzipien.

Ayur veda Anti-Stress (=.4..) ab 5 Ü Revitalisierend und belebend. Ayurvedische Therapien für alle fünf Sinne.

Yoga Retreat (=.3..) ab 7 Ü Ganzheitliche Erfahrung für Körper, Seele und Geist mit Asanas, Pranayama und DhyanaTechniken (Meditation).

Ayurveda Frauengesundheit (=.5..) ab 7 Ü Umgang mit spezifischen Herausforderungen wie z.B. hormonelle Schwankungen, Menstruationsprobleme, Gewichtszunahme, uvm.

Ayurveda Gewichtsmanagement (=.6..) ab 7 Ü Nachhaltig und zwanglos Gewicht verlieren. Mehr Selbstwert, Kraft und Leichtigkeit.

Ayurveda Augengesundheit (=.9..) ab 7 Ü Erholung, Belebung und Verjüngung der Augen.

Ayur veda Panchakarma (=.1..) ab 13 Ü Tiefergehende und intensivere Ayurvedakur mit speziellen Reinigungsanwendungen.

Ayurveda Gelenkbeschwerden (=.7..) ab 14 Ü Schwerpunkt Muskeln und Knochen. Kombination aus Ayurveda und Physiotherapie.

Ayurveda Diabetes Prävention (=.8..) ab 14 Ü Präventionsprogramm für prädiabetische Gäste mit erhöhten Blutzuckerwerten.

> ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee und Wasser

> Eingangs-, Zwischen- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt (dt. Übersetzung auf Anfr. geg. Gebühr), Festlegung des Ernährungs- und Behandlungsplans, Lifestyle-Tipps und Yogaplan für Zuhause

> täglich 2 Ayurveda-Anwendungen laut Behandlungsplan (à 60‘, bei Yoga Retreat täglich 1 Anw. & 1x Einzelyoga) z.B. Abhyanga Öl-, Pinda Sveda Kräuterstempelund Udvartana Pulvermassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Panchakarma Reinigungstherapien, Svedana Dampfbad uvm.

> täglich 2 Yoga-/Meditationseinheiten (à 60‘)

> ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur

> Transfer ab/bis Flughafen Rajkot

> Teilnahme an wöchentlich wechselndem Programm mit Kochkursen, Yoga Philosophie und Ayurveda Lifestyle Vorträgen uvm.

> Benutzung von Außenpool, Sonnenliegen

FLUGANREISE Nach Rajkot (RAJ) ab € 1103 tagesaktuell mit Air India via Delhi. Transfer Flgh. RAJ (ca. 19 km) inklusive. Informationen zur Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung (1-4 J.) 100%, weitere auf Anfrage.

Raga Zimmer

Ananda in the Himalayas

AUF EINEN BLICK

> energetischer, spiritueller Platz & mehrfacher Awardgewinner

> 1 der 10 besten Spa & Yoga Retreats

> ca. 260 km nördlich von Delhi

IHR AYURVEDA-RESORT Majestätisch thront der ehemalige Palast des Maharadschas von Tehri Garhwal auf ca. 1.300 m am Fuße des Himalayas, mit einzigartigem Blick auf das Doon-Tal und den Ganges. Das als sehr kraftvoller, spiritueller Ort bezeichnete Ananda in the Himalayas ist auf mehreren Terrassen angelegt (ca. 40 ha) und fügt sich harmonisch in die umgebende Natur ein.

ZIMMER 70 Deluxe Zimmer mit Balkon (ca. 45 qm), 4 Suiten mit Garten (ca. 85-110 qm), 1 historische Viceregal Suite (ca. 220 qm) mit privater Terrasse u. Dachpavillon, 3 Villen (ca. 240-300 qm) mit 1 o. 2 Schlafzimmern u. Pool, verbinden das Flair der königlichen Vergangenheit mit moderner Ausstattung: Bad, DU/WC, Föhn, begehb. Kleiderschrank, Ventilator, Klimaanlage, Telefon, Sat.-TV, Minibar, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Kurta (indisches Gewand), WLAN. Hochwertige Kolonialstil-Möbel. Der Blick auf Palast, Tal und Himalaya-Gebirge ist ein Traum.

RESTAURANT Gesunde, vielfältige „Ananda Rejuvenation Cuisine” mit indischen, asiatischen, westlichen Spezialitäten mit Gemüse/ Kräutern aus eigenem Bio-Anbau. Gespeist wird im „The Restaurant”, „The Pavilion” oder auf der Terrasse des „Tree Top” mit Blick auf den Himalaya. Kurgästen wird ein WellnessMenü nach Dosha serviert, abgestimmt auf Allergien/Unverträglichkeiten. Vitaminreiche Drinks/Snacks in „The Poolside”. Diäten auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Luxuriöses Ananda Spa auf ca. 2.000 qm (ab 18 J.). Team aus Ayurveda- und westlichen Ärzten, Spa-Therapeuten, Physiotherapeuten, Ernährungsexperten. 24 Behandlungsräume, Suite für Paare, 2 Lounges, Hydrotherapie-Zentrum (Sauna, Dampfbad, Kneippbecken etc.), Boutique. Alle Programme basieren auf den Prinzipien von Yoga, Ayurveda, Meditation u. Vedanta

(Lebensschulung) kombiniert mit fernöstlicher und europäischer Medizin/Therapie. Über 80 verschiedene Behandlungen z.B. Ayurveda- u. Thai-Massage, Hydro-, Aroma- , Gesichts- , Haut- , Haartherapie, tibetanische Anwendungen. Beauty-Salon.

FREIZEIT Vielfältiges Angebot für ausgefüllte, gleichzeitig flexible Tagesgestaltung. Beheizbarer Außenpool, Erholungsbereich mit Panoramablick, Fitnesscenter. Yoga/Meditation im Yoga Pavillon, Wintergarten o. auf dem Palastdach im verglasten Board Room. Billardsalon, ca. 100 J. alte Bibliothek, Tee-Lounge. Wandern z.B. Kunjapuri Tempel (ca. 7 km), Joggen, 6-Loch Golfplatz, Musik/Tanzshows des Ananda Art & Culture Programms. Besuch Rishikesh zu trad. Ganga Aarti, Rajaji oder Chilla Nationalpark.

FIT BONUS

> Benutzung des Hydrotherapie-Zentrums (Sauna, Dampfbad, Kneippbecken etc.), Außenpool, Fitnesscenter, WLAN

Aktivprogramm wie Yoga, Meditation, Wandern, Kochdemonstrationen

Ananda Ayurveda, Health & Wellness Retreats | TIPP

Wählen Sie Ihren persönlichen Schwerpunkt:

> Ananda Yoga (=.5..) ab 5 Ü

Physisch, mental und emotional fit mit Yoga, Pranayama, Meditation.

> Ananda Detox (=.7..) ab 5 Ü Leber aktivieren, Toxine lösen, Stoffwechsel ausbalancieren.

> Renew (Anti-Aging) (=.2..) ab 5 Ü Jugendlicheres Aussehen, gesündere Haut, besseres Immunsystem.

> Ananda Active-Fitness (=.A..) ab 5 Ü Persönliches Fitnesslevel steigern, Ernährung und Figur fördern.

> Stress Management (=.8..) ab 5 Ü Ruhiger, entspannter und fröhlicher.

> Ayurvedic Rejuvenation (=.1..) ab 7 Ü Ayurveda zur Entschlackung, für mehr Lebensqualität und als Immunität Booster.

> Ananda Yogic Detox (=.6..) ab 7 Ü Yoga Elemente als Reinigung für Körper & Geist, zum Abnehmen und Wohlfühlen.

> Ananda Dyana Meditation (=.B..) ab 7 Ü Mentale und spirituelle Power.

> Ananda Rebalance (=.R..) ab 7 Ü Im natürlichen Bio-Rhythmus: gesunder Schlaf, gute Verdauung, harmonischer Geist.

> Ananda Schmerzmanagement (=.S..) ab 7 Ü Weniger Schmerzen, mehr Mobilität, mehr Leben. Auch ideal bei Longcovid.

> Ayurveda Panchakarma (=.P..) ab 21 Ü Tiefergehende und intensivere Ayurvedakur mit speziellen Reinigungsanwendungen.

Jeweils inklusive:

> ayurvedische VP inkl. ayurved. Getränke

> täglich Obstkorb und Guten-Morgen-Tee

> Konsultationen lt. Programm durch Ayurveda-Arzt/Spa-Therapeut/Yogalehrer/Fitness Coach

> täglich Ayurveda-/internationale Anwendungen lt. Programm

> Yoga, Meditation, Pranayama, Fitness lt. Programm

> Gesundheits-Fragebogen vor Anreise (an das Ananda zurückzusenden zur optimalen Kurvorbereitung)

> Lifestyle & Ernährungstipps vor Anreise

> Transfer ab/bis Flgh. Dehradun

> FIT BONUS

INFO Detaillierte Beschreibungen auf Anfrage oder www.fitreisen.de. Auch regenerierende Kuren nach schweren/akuten Erkrankungen nach vorheriger Absprache möglich. Ab 7 Übern. sind die Programme „comprehensive”, d.h. sie haben mehr Leistungen/Anwendungen, eine psychische Konsultation & personalisiertes Yoga, Fitness, Meditation.

Ananda erleben

> Weight Management (=.4..) ab 14 Ü Nachhaltig und zwanglos Gewicht verlieren. Mehr Selbstwert, Kraft, Leichtigkeit.

FLUGANREISE Nach Dehradun (DED) ab € 1058 mit Vistara via Delhi. Alternativ von Delhi per PKW (ca. 7 Std.) o. Helikopter zum Hotel o. per Bahn nach Haridwar (ca. 4,5 Std.), weiter per PKW (ca. 60’). Preise für Zwischenübern. in Delhi s.S. 334. Transfer Flgh. DED (ca. 35 km) bei Retreats inklusive, sonst FIT 860T1 € 119. Informationen zu Fluganreise/ Rail & Fly s.S. 333. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS/auf Anfr. bei Fit. INFOS Englischkenntn. empfohlen. Kinder ab 14 J. willkommen.

THAILAND

Entspannen Sie im „Land des Lächelns“ –paradiesische Strände und die typisch thailändische Freundlichkeit erwarten Sie.

AUF EINEN

BLICK

Einreise Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise) Zeitverschiebung +5 bzw. 6 Stunden Flugdauer ca. 11 Flugstunden (ab FRA) Klima tropisch Beliebteste ReisezeitJanuar bis März

THAILAND ist ein absolutes Urlaubsparadies und nicht ohne Grund bei den Deutschen sehr beliebt. Die endlos weißen Sandstrände, das türkisfarbene Wasser und Palmen, die den Strand zieren, machen Thailand zu einem absoluten Traumreiseziel. Sie finden hier das perfekte Ambiente für Yoga am Strand. Den Stress des Alltags lassen Sie nicht nur kinderleicht hinter sich, sondern tanken auch noch neue Kräfte für die nächsten anstehenden Abenteuer.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Bangkok (BKK) ab 635 ab Berlin mit Thai Airways via München ab Düsseldorfmit Austrian Airlines via Wien ab Frankfurtmit Thai Airways ab Köln mit Austrian Airlines via Wien ab Münchenmit Thai Airways

Chiang Mai (CNX) ab 770 ab Frankfurt, Münchenmit Thai Airways via Bangkok, mit Singapore Airlines via Singapur

Überall laden Klassiker der asiatischen Küche und traditionell thailändische Gerichte zur geschmacklichen Erkundungstour ein. Es locken Tr aumstrände und prächtige Tempelanlagen. Unter Wasser und an Land sind viele Tierarten zu bestaunen. Das exotisch mystische Land birgt viele geheime Schätze – entdecken Sie es bei Yoga, Fitness, Detox und Anti-Stress Programmen und relaxen Sie bei Wellness oder am S t rand.

Chiang Mai S. 360

Koh Samui (USM) ab 775 ab Frankfurt, Münchenmit Singapore Airlines via Singapur, mit Thai Airways via Bankok

Phuket ab S. 364

BANGKOK S. 373

Hua Hin ab S. 370

GOLF VON THAILAND Koh Samui ab S. 355

Koh Yao Noi S. 363 Khanom S. 361

Krabi S. 362

Krabi (KBV) ab 730 ab Frankfurt, Münchenmit Singapore Airlines via Singapur, mit Thai Airways via Bankok

Phuket (HKT) ab 630 ab Berlin mit Scoot via Singapur ab Frankfurtmit Emirates via Dubai, mit Etihad Airways via Abu Dhabi, mit Qatar Airways via Doha

Surat Thani (URT) ab 1035 ab Frankfurtmit Qatar Airways & Thai VietJet Air via Doha & Bangkok

Rail & Fly: auf Anfrage

Kamalaya Koh SamuiDeluxe

Wellness Sanctuary & Holistic Spa

AUF EINEN BLICK

> vielfach ausgezeichnetes Wellness Paradies mit ganzheitlicher Philosophie

> Kombination von asiatischer & westlicher Medizin

> ideal für Alleinreisende

IHRE URLAUBSREGION Koh Samui im Golf von Thailand ist die zweitgrößte Insel des Landes. Das beliebte Urlaubsziel bietet Tauchen, Golf, Wandern, Wasserfälle, schöne Strände, Tempel u.v.m. Regenzeit ca. Mitte Oktober bis Mitte Dezember.

IHR WELLNESS-RESORT Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa, auf der „ruhigen Seite“ im Süden der Insel am Strand von Laem Set, ca. 30 Autominuten nach Chaweng. Es ist um eine natürliche Felsenhöhle gebaut, in deren Stille sich jahrhundertelang buddhistische Mönche zum Meditieren zurückgezogen haben. Diese besondere Atmosphäre ist überall im Resort zu spüren und bietet beste Voraussetzungen dem hektischen Alltag zu entkommen, sich zu erholen und sich selbst zu finden.

ZIMMER 24 Hillside Zimmer (ca. 35 qm), davon 18 mit Garten- u. 6 mit Meerblick, 11 Suiten (ca. 65 qm), 16 Superior u. 1 Penthouse Suite (ca. 65/142 qm) u. 25 Villen (ca. 75-250 qm) fügen sich perfekt in die hügelige Landschaft mit Felsen, Bäumen und Bächen ein. Bad/WC, Dusche/Wanne (teilw. außen), Bademantel, Föhn, Safe, Klimaanlage, Teeset, Kühlschrank, Bluetooth-Lautsprecher, Telefon, WLAN, überwiegend mit Terrasse o. Balkon u. Meerblick (durch Pflanzenbewuchs teilweise eingeschränkt). Hochwertige, moderne und asiatische Naturholzmöbel schaffen eine freundliche Atmosphäre. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Im Soma Restaurant und im gesamten Resort werden alle Speisen hauptsächlich mit Bio-Lebensmitteln zubereitet. Thailändische und westliche, abwechlungsreiche und gesunde Genuss-Küche, auch vegetarisch, vegan, laktose- oder glutenfrei sowie basische Detox-Gerichte. Reichhaltiges Frühstücksbuffet. Lunch und Dinner à la

carte. Kommunikationstisch. Amrita Café mit Lunch und Snacks, Alchemy Tea Lounge mit Smoothies, Kaffee-/Teespezialitäten, Säften und Desserts.

WELLNESS & SPA 2 Außenpools nahe beim flachen Sandstrand. Auf dem höchsten Punkt der Anlage 25m-Außenpool, Yoga Pavillon, Yantra Hall u. hochmodernes Shakti FitnessCenter mit herrlichem Blick auf das Meer. Padma Fitness- u. Pilates-Studio. Personal Trainer, Yoga Einzelstunden gegen Zuschlag. Wellness Sanctuary (täglich 8-20 Uhr, ab 16 J.): Ganzheitliche Gesundheitsprogramme mit dem Fokus u.a. auf Detox (Entgiftung und Entschlackung), Anti-Stress/Burn-out, gesunden Schlaf und optimale Fitness. Eine ausgewogene Balance zwischen Fitness zur Regeneration in Kombination mit gesunder Ernährung sowie Behandlungen in Traditioneller Chinesischer Medizin, Naturheilkunde und Ayur veda tragen zu einer Steigerung der Lebensqualität durch einen gesünderen Lebensstil bei. Gesundheitsberatung und Diagnostik (z.B Bio-Impedanz-Analyse, Laboranalysen, medizinische Tests) sowie Gespräche zu Lebens- und Ernährungsgewohnheiten. Akupunktur, Moxibustion, Schröpfen und Kräuterheilverfahren. Verschiedene Massagen, Reiki und Cranio-Sacral-Therapie. Kräuterdampfbäder, Infrarot-Saunen und Tauchbecken von kalt bis warm. NEU: Longevity House (Ozonund Sauerstofftherapie, IV Therapien, Krebsscreening), medizinische Mani-/Pediküre. Ganzjährig Zugang zu erfahrenen Gasttherapeuten und internationalen Heilern.

FREIZEIT Bibliothek mit TV, Kunstgalerie, kleiner Shop. WLAN, Internet-PC. Kochkurse, Insel-, Kajak- und Boots-Ausflüge. Golfplatz ca. 45 Autominuten.

Englischkenntnisse werden empfohlen.

Awards | INFO

> Worldwide Health & Wellness Destination of the Year - World Spa & Wellness Awards 2018+2020+2022

> Wellness Retreat of the Year - Destination Deluxe Awards 2019+2020+2021

> Kinnari Gold Award at TAT Awards - Tourism of Thailand 2019+2021

Wellness & Yoga Deluxe

Ideal mit Detox-VP oder Vital Cuisine VP.

> ab 3 Übernachtungen

> 1x Bio-Impedanz-Analyse

> indiv. Wellnessberatungsgespräch mit professionellem Wellness-Experten

> Benutzung von Pools, Tauchbecken, Dampfbad, Fitness-Centern

> Yoga für Anfänger u. Fortgeschrittene z.B. Hatha-, Ashtanga-, Vinyasa- u. Yin-Yoga, Pranayama (Atemtechnik), Meditation, Pilates, Qi Gong u.v.m. (nach Angebot, ca. 3-4 Gruppen-Kurse täglich)

More inclusive 1.5.-31.10.

> 1x Vital Essenz Öl Massage (60‘) ab 5 Ü

> 1x Kochkurs o. Bootstour ab 7 Ü (n. Verf.)

Yoga & Detox | INFO

„In diesem Resort wird GANZHEITLICHE ERHOLUNG großgeschrieben! Es gibt dort Spezialisten für Reiki, Seelenrückführung, chinesische und ayurvedische Medizin, außerdem einen der schönsten Plätze mit Blick auf eine einsame Bucht, um Yoga zu zelebrieren. ... Himmlisch!“

Alexandra Kamp, Schauspielerin

ZUBUCHBAR

Detox-Entgiftung

5/7 Tage

> 5/7x 3 Detox-Mahlzeiten (VP)

> 1/1x Entgiftungsberatung, Abschlussgespräch, Bio-Impedanz-Analyse

> 3/5x Bauchmassage (à 30’)

> 4/5x Infrarot-Sauna (à 30’)

> 0/1x Colon Hydro-Therapie (60’)

> 0/1x Reiki (60’)

> bei 5 Tagen zusätzlich: 1x Essenz Öl Massage (90’), 2x Lymphdrainage (à 90’), 1x asiat. Fußmassage (60’), 2x asiat. Handmassage (1x 60’, 1x 30’), 1x entgiftendes Körperpeeling & Wrap (75’)

> ab 7 Tg Nahrungsergänzungsmittel, ab 1.4. 1x hyperbare Sauerstofftherapie (60‘)

Zuschlag auf Preis ohne VP

5/7 Tage FIT 784Z4/Z8 € 2068/2585

Yoga individuell 3/7 Tage € 1440/2907

Entsp. & Regen. 3/5 Tage € 1359/1901

Optimale Fitness 5/7 Tage € 1946/2720

Emotionale Balance 5 Tage € 2300

INFO Preise bis 31.3.23, weitere Dauern u. Programme wie Balance & Energie, Asiatisches Wohlgefühl, Idealgewicht, Detox intensiv uvm. auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Koh Samui (USM) ab € 775 tagesaktuell mit Singapore Airlines. Privattransfer (ca. 25 km) FIT 784T1 € 94, ab 1.4. € 103 pro Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zur Fluganreise und Rail & Fly siehe S.354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

Hillside Meerblick

AUF EINEN BLICK

> beste Lage direkt am Strand

> Entschleunigung im Chaba Spa

> Flughafen Koh Samui ca. 20 km

IHR URLAUBSORT Koh Samui ist seit Jahrzehnten ein beliebtes Reiseziel. Die Insel besticht durch lange, weiße Sandstrände, die von schattenspendenden Kokospalmen gesäumt werden. Die paradiesische Umgebung lädt zum Sonnenbaden, Schwimmen, Schnorcheln, Tauchen und gemütlichen Relaxen ein. Für Entdecker bietet die Insel noch einiges mehr, u.a. Dschungel, Berge, Wasserfälle, versteckt liegende buddhistische Klöster und kleine Inseln rund um Samui.

IHR WELLNESS-HOTEL Das vollklimatisierte The Passage Samui Villas and Resort liegt an der Nordwest-Küste von Koh Samui nur 30 Minuten vom Flughafen und ca. 10 Minuten von Nathon, dem größten Ort der Insel mit Hafen, Restaurants, Bars und Geschäften. Von der tropischen Ruheoase mit rotem Hibiskus und tiefblauem Meer mit Ausblick auf den Angthong National Marine Park erreichen Sie in wenigen Schritten den traumhaften, fast unberührten Laem Yai Strand. Die ideale Umgebung für anspruchsvolle Badeurlauber und Erholungssuchende, zum Schnorcheln, Kajak fahren, Radfahren und Wandern.

ZIMMER 50 Zimmer und Villen im traditionellen, thailändischen Design kombiniert mit modernen Elementen, verteilen sich im tropischen Garten. Alle liegen ebenerdig mit Regendusche/WC, Föhn, Bademantel und Slipper, Sat.-TV, Telefon, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, Safe, WLAN und privater Terrasse. Deluxe (ca. 33 qm) mit Gartenblick. Villen (ca. 43 qm) mit Wohnbereich und größerem Außenbereich mit eigenem Garten, teilweise Pool Front mit direktem Poolzugang oder mit eigenem Plunge Pool (3,5 x 2 m, dann ohne Garten). Beachfront Pool Villa (ca. 110 qm) mit Privatpool (7,5 x 2,5 m). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

The Passage Samui

RESTAURANT „The Terrace” mit atemberaubendem Meerblick verwöhnt mit thailändischer und internationaler Gourmet-Küche. Frühstück mit À-la-carte-Gerichten und Buffet, Mittag- und Abendessen als Menü. Tägliche Happy Hour und mehrmals wöchentlich Themenabende. Die Poolbar serviert ganztags internationale Snacks und Cocktails. Private Dinner am Strand (gegen Gebühr).

WELLNESS & SPA Einfach die Seele baumeln lassen am großen Außenpool (ca. 30 x 6 m) oder in Strandnähe am zweiten Pool und im Jacuzzi. Eingebettet in die tropische Gartenanlage bietet das Chaba Spa (9-21 Uhr) eine Auswahl an regenerierenden Anwendungen für Körper, Geist und Seele z.B. Thai, Aloe Vera, Aroma- oder Fuß-Massagen, Kräuterwickel, Körperpeelings und -packungen, Gesichtsbehandlungen u.v.m. Die Anwendungen werden von erfahrenen Therapeuten durchgeführt und finden in zwei Behandlungsräumen, am Strand oder im Gartenbereich statt. Alle Produkte sind auf natürlicher Basis.

FREIZEIT Bibliothek. Yoga-Stunden (ca. € 23 pro Stunde, vor Ort zu zahlen). Wassersportausrüstung zum Kajak fahren und Schnorcheln, Mountainbike Verleih. Zum Markt in Nathon fahren Sie ca. 10 Minuten, zum nächsten Golfplatz ca. 15 Minuten.

Entspannung am Meer

> Übern./Frühstück > Begrüßungsgetränk und Obstkorb

> Benutzung von Außenpools mit Sonnenliegen, -schirmen und Jacuzzi

> tägl. 2 Flaschen Mineralwasser im Zimmer

> Shuttleservice nach Nathon und zum Strand von Chaweng (feste Zeiten)

> WLAN

More inclusive

> ab 5 Ü 1x Gericht zu Mittag oder

> ab 10 Ü 2x Thai-Menü zu Abend

ZUBUCHBAR

Tropische Entspannung

> 1x Tropisches Körperpeeling (45‘)

> 1x Tropische Wickel (45‘)

> 1x Aroma Massage mit Kokosnussöl (60‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 78MZ7 € 89

After Sun

> 1x After Sun Körperwickel (60‘)

> 1x After Sun Gesichtsbehandlung (60‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 78MZ8 € 95

Beauty & Relaxation

> 1x Gesichtsbehandlung (60‘)

> 1x Maniküre (60‘)

> 1x Pediküre (75‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 78MZ9 € 106

Chaba Wellness

> 1x Körperpeeling (30‘)

> 1x Orientalische Massage (90‘)

> 1x Gesichtsbehandlung (60‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 78MZA € 136

ZUBUCHBAR

Wellness Romantik für Zwei

> 1x entspannendes Blumen-Milchbad (30‘)

> 1x pflegendes Körperpeeling (30‘)

> 1x Aroma Massage für Sie (90‘)

> 1x Orientalische Massage für Ihn (90‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 78MZB € 163

Wellness & Beauty à la carte

> Nacken-Schulter-Rücken Massage (45‘) FIT 78MZC € 30

> Reinigendes Körperpeeling (60‘) FIT 78MZD € 44

> Entgiftender Körperwickel (60‘) FIT 78MZE € 44

> Fußreflexzonenmassage (60‘) FIT 78MZF € 44

> Gesichts-Tiefenreinigung (60‘) FIT 78MZG € 71

FLUGANREISE Nach Koh Samui (USM) ab € 775 tagesaktuell mit Singapore Airlines. Transfer (hin & rück) Flgh. USM (ca. 20 km) FIT 78MT1 € 55 pro Wagen (1-4 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100% Erm., (4-11,9 J.) € 31 je ÜF im Zustellbett, (ab 12 J.) € 62 je ÜF. Englischkenntnisse empfohlen.

Beachfront Pool Villa

Beachfront Pool Villa

Silavadee Pool Spa Resort

AUF EINEN BLICK

> Luxushotel mit einzigartigem Stil und „Back to Nature”-Konzept

> kleiner, privatgelegener Strandabschnitt direkt am Hotel

> Flughafen Koh Samui ca. 13 km

IHRE URLAUBSREGION Koh Samui ist seit Jahrzehnten eines der beliebtesten Reiseziele in Thailand. Mit einzigartigen weißen und langen Sandstränden fühlen Sie sich wie im Paradies. Die Insel ist die perfekte Destination, um sich beim Sonnen, Baden oder Tauchen zu erholen. Entdecker erfreuen sich zudem an Felswänden, dem Dschungel oder einigen Bergen und Wasserfällen.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Silavadee Pool Spa Resort ist eines der exklusivsten Resorts auf Koh Samui mit privatgelegenem Sandstrand, der über eine Treppe erreichbar ist. Das Hotel liegt zwischen Lamai Beach und dem ca. 10 km entfernten, lebhaften Chaweng in einer traumhaften Felsenlandschaft. Passend dazu bedeutet der Name übersetzt so viel wie „schöner Felsen“.

ZIMMER 44 Pool Villen und 36 Deluxe Zimmer mit Bad/DU/WC, Minibar, Kaffee-/ Tee-Set, Safe, Sat.-TV mit Blu-ray-Gerät und WLAN. Jacuzzi Deluxe (ca. 50 qm) mit Balkon und Außen-Jacuzzi, Ocean View Jacuzzi Deluxe (ca. 50 qm) zusätzlich mit seitl. Meerblick. Pool Villa (ca. 140 qm) mit Terrasse, privatem Pool, Außendusche und seitl. Meerblick. Scenic Pool Villa (ca. 150 qm) mit Terrasse und privatem Infinity-Pool mit Aqua Jet Massage Bett, seitl. Meerblick. Ocean Front Pool Villa (ca. 150 qm) mit privatem Pool und großer Glasfront für die beste Aussicht, Weinkeller und Ankleidezimmer. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Genießen Sie im „The Height“ authentische thailändische Küche und Meerblick. Die „Sun Lounge“ bietet kreative Gerichte mit organischen Produkten aus eigenem Anbau und der Umgebung. Dazu gepresste Säfte, gesunde Smoothies und organische Weine. Ein umfangreiches Frühstück wird im Restaurant „Moon“ als Buffet oder à la carte

serviert, zu Mittag und Abend internationale Gerichte. Auf der Dachterrasse findet sich die Hotel Bar „Star“ mit Cocktails und internationalen Speisen sowie traumhafter Aussicht auf die Bucht von Lamai und den Sonnenuntergang. Halb- und Vollpension wird in allen Restaurants angeboten.

WELLNESS & SPA Infinity-Pool mit Sonnenterrasse und Liegen. Nehmen Sie Abstand von Ihrer täglichen Routine und lassen Sie sich im Silavadee Spa (9-20 Uhr) verwöhnen. Hochqualifizierte Therapeuten wenden in 5 privaten Spa-Villen traditionelle Thai- und moderne westliche Massagetechniken an, u.a. thailändische Öl-Therapie, Ganzkörpermassage, indische Ayurvedamassage, Fußreflexzonenmassage, Maniküre und Pediküre. Fitnesscenter mit über 30 Gruppenaktivitäten pro Woche, z.B. Yoga, Meditation, Pranayama Atemübungen, Nordic Walking, Pilates, Tai Chi, Kardio- und Fitnesskurse, Stretching, Beach Volleyball, Thai Boxen (bei gutem Wetter am Strand).

FREIZEIT Für Hotelgäste gibt es die Möglichkeit auf dem Meer Kajak zu fahren sowie Stand-Up Paddles oder eine Schnorchelausrüstung auszuleihen. Shuttle nach Lamai und Chaweng zu festen Zeiten. Kochkurse, Thai Origami oder Sprachstunde in Thailändisch für Anfänger (teilweise gegen Gebühr). Ganztags oder halbtags Safari- oder Tempeltouren können gegen Gebühr gebucht werden. Ein weiteres Highlight ist die private Inseltour, die das Hotel für Sie organisieren kann.

Silavadee genießen

> Übern./Frühstücksbuffet oder à la carte

> Benutzung des Pools und Strandabschnitts mit Liegen und Schirmen, Fitnesscenter

> Teilnahme an Gruppenaktivitäten wie z.B. Yoga, Meditation, Pranayama, Pilates, Tai Chi, Thai Boxen (je nach Angebot)

> Shuttle nach Lamai und Chaweng zu festen Zeiten

> WLAN

Silavadee Wellness | TIPP

> 3/7 Übern./Frühstücksbuffet oder à la carte

> 2/4x Wellness-Lunch in der Sun Lounge

> 2/4x frische Säfte oder Smoothies

> 1/1x Erstkonsultation und Erstellen eines individuellen Trainingsplans

> 1/2x Rücken-, Nacken- und Schultermassage (à 45’)

> 1/2x Kräuterstempel (à 30’)

> 1/2x Öl- oder Thai-Massage (à 60’)

> Teilnahme an Gruppenaktivitäten wie z.B. Yoga, Meditation, Pranayama, Pilates, Tai Chi, Thai Boxen (je nach Angebot)

> Leistungen wie Silavadee genießen Zuschlag auf Silavadee genießen 3 Ü (=.3.G) € 119

7 Ü (=.3.G) € 238

ZUBUCHBAR

Silavadee

Journey

> 1x Lomi Lomi Massage

> 1x ayurvedische Kopfbehandlung (120’) FIT 78VZ1 € 129

Stressfrei

> 1x thailändisches Dampfbad > 1x Körperpeeling

> 1x Rücken-, Kopf- und Schultermassage > 1x Gesichtsbehandlung (180’) FIT 78VZ3 € 162

Wellness & Beauty à la carte

> Fußreflexzonenmassage (60’) FIT 78VZ6 € 52

> Thai-Massage (60’) FIT 78VZ5 € 66

> Packung (Aloe Vera, Kokosnuss-Butter etc.) (60’) FIT 78VZ7 € 74

> Anti-Oxidantien Körperpeeling (45’) FIT 78VZ8 € 74

FLUGANREISE Nach Koh Samui (USM) ab € 775 tagesaktuell mit Singapore Airlines. Transfer (hin & rück) Flgh. USM (ca. 13 km) FIT 78VT1 € 44 pro Wagen (1-6 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100% Erm., (4-12,9 J.) € 15 je ÜF im Bett der Eltern, € 37 je ÜF im Zustellbett. Englischkenntnisse empfohlen.

Scenic Pool Villa

AUF EINEN BLICK > direkt am Sandstrand > Fair & Grün (siehe Info)

IHR HOTEL Zwischen Palmen und Strand bietet The Fair House Beach Resort & Hotel eine einzigartige Aussicht über den Golf von Thailand. Chaweng mit seinem beliebten Strand, Geschäften, Restaurants und Cafés ist ca. 2 km entfernt.

ZIMMER 172 Zimmer, Suiten und Bungalows mit Gartenblick, Dusche/WC, Föhn, Safe, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Sat.-TV, Klimaanlage, WLAN und Balkon. Superior (ca. 38 qm) in der Nähe des oberen Pools. Grand Deluxe (ca. 41 qm) zwischen Pool und Strand. Premier (ca. 40 qm) mit Badewanne in Strandnähe. Bungalows (ca. 36 qm) mit Terrasse und Badewanne, Superior in Hanglage, Deluxe in Strandnähe. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Thai und europäische Küche, teils Fisch- und Meeresfrüchte Barbecue, am Strand. Frühstücksbuffet, Halb- und Vollpension à la carte. Beach Bar.

WELLNESS & SPA 2 Pools mit Wasserfall am Hang bzw. im Gartenbereich in Strandnähe. Im Pandanus Spa gibt es exotische und individuelle Anwendungen wie Aromatherapie-, Thai-, Akupressur-Massage, Haferflockenpeeling und Gesichtsbehandlungen in abseits und ruhig gelegenen Anwendungsräumen, teils im eigenen Zimmer (auf Anfrage). Fitnessraum.

FREIZEIT Aktivitäten z.B. Yoga und Thai Boxen nach Verfügbarkeit (saisonabhängig). Täglich Shuttle zum Chaweng Strand, Babysitting auf Anfrage (gegen Gebühr).

Insel Auszeit

> Übernachtung/Frühstücksbuffet

> täglich Wasser auf dem Zimmer

> Benutzung von Pools, Liegen, Kajaks und Fitnessraum

> WLAN

Fair & Grün | INFO

Fair Stammgäste schätzen The Fair House Beach Resort & Hotel besonders wegen des Engagements für traditionelle Werte, die Umwelt und verantwortlichen Tourismus. Dies zeigt sich z.B. durch die Teilnahme am Organic Garden Project.

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> Akupressur-Fußmassage (60‘) FIT 77FZ1 € 15

> Aroma-Schulter-Nacken-Massage (45‘) FIT 77FZ2 € 21

> Peeling oder Wrap (60‘) FIT 77FZ5 € 24

> Traditionelle Thai-Massage (90‘) FIT 77FZ3 € 27

> Aromatherapie Massage (90‘) FIT 77FZ4 € 37

> Gesichtsbehandlung (60‘) FIT 77FZ6 € 37

> Luxuriöse Villen am Strand

> nachhaltiges Konzept

traumhafte Spa Anwendungen

IHR HOTEL In tropischer Umgebung, in Hanglage, direkt am Sandstrand von Mae Nam, erwartet Sie schlichte Eleganz im modernen Thai-Stil. Fair House Villas & Spa ist nachhaltig aktiv u.a. beim Green Project und beim Coral Restoration Project. Fischerdorf mit Restaurants, Bars und Geschäften ca. 7 km, Flughafen Koh Samui ca. 10 km.

ZIMMER 72 großzügige Suiten und Villen mit großem Balkon, Bad/Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, Sat.-TV, Telefon, Safe, Bademantel und -slipper, WLAN. Garden Villa (ca. 40 qm) im Garten gelegen. Seaview Garden Villa (ca. 40 qm) und Sunset Suite (ca. 44 qm) mit Meerblick, Sunset Suite zusätzlich mit Jacuzzi. Ocean Suite (ca.

44 qm) mit privatem Jacuzzi und Meerblick im oberen Teil.

RESTAURANT Das „Bre-Eze” bietet internationale sowie typisch thailändische Gerichte mit frischen Zutaten, direkt aus dem eigenen Bio-Garten. Frühstücksbuffet, Halb- und Vollpension als Menü. Poolbar. Strandbar mit Unterhaltungsprogramm.

WELLNESS & SPA Pandanus Spa (1019 Uhr) mit biologischem Konzept und zahlreichen Anwendungen, z. B. Thai, Schwedische, Fuß-, Hot Stone Massage, Peelings, Packungen. Außenpool, Dampfbad und Fitnessraum.

FREIZEIT Bäume pflanzen, Garten-Tour, Fahrrad- und Kajakverleih. Babysitting und Kochkurse (gegen Gebühr).

FLUGANREISE Nach Koh Samui (USM) ab € 775 tagesaktuell mit Singapore Airlines. Transfer (hin & rück) Flgh. USM (ca. 10 km) FIT 77FT1 € 44 pro Wagen (1-4 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: (0-3,9 J.) 100% Erm., (4-11,9 J.) € 11 je ÜF im Bett der Eltern, € 22 je ÜF im Zustellbett, (ab 12 J.) € 44 je ÜF im Zustellbett.

Luxuriöse Auszeit

> Übernachtung/Frühstücksbuffet

> täglich Wasser auf dem Zimmer

> Benutzung von Pool, Fitnessraum, WLAN > Fahrrad- und Kajakverleih

> Shuttle zum Chaweng Beach (n. Angebot)

Nachhaltigkeit | INFO

Fair House Villas & Spa verfolgen ein Konzept der Nachhaltigkeit, indem sie lokale Umweltprojekte unterstützen, Obst und Gemüse anbauen, Müll recyclen und den Verbrauch von Plastik reduzieren. Der 2,5 ha große Garten ist auch eine Lernstätte für Kinder und Jugendliche aus der Region.

ZUBUCHBAR

Frisch Erstrahlen

> 1x Kräuterdampfbad, 1x Kokos-Peeling

> 1x Aromatherapie-Ganzkörpermassage (120‘) FIT 77VZ1 € 107

Siam erleben

> 1x Kräuterdampfbad

> 1x Thai Massage mit Signature Kräutermaske > 1x Fußmassage (165‘) FIT 77VZ6 € 107

Wellness & Beauty à la carte

> Aloe Vera Packung (60‘) FIT 77VZ3 € 52

> Aromatherapie Ganzkörpermassage (60‘) FIT 77VZ4 € 55

> traditionelle Thai Massage (90‘) FIT 77VZ5 € 61

FLUGANREISE Nach Koh Samui (USM) ab € 775 tagesaktuell mit Singapore Airlines. Transfer (hin & rück) Flgh. USM (ca. 10 km) FIT 77VT1 € 44 pro Wagen (1-4 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: (0-3,9 J.) 100% Erm. (Babybett auf Anfr.), (4-11,9 J.) € 14 je ÜF im Bett der Eltern, € 27 je ÜF im Zustellbett, (ab 12 J.) € 55 je ÜF im Zustellbett.

THAILAND | Koh Samui | Maenam Beach DELUXE | Entspannung | Wellness

AUF EINEN BLICK

The Spa Resort Beach

AUF

EINEN BLICK

> spezialisiert auf Entgiftung

> Flughafen Koh Samui ca. 15 km

IHR URLAUBSORT Das Dorf Lamai liegt an der Ostküste der Insel Koh Samui, ca. 10 km von Chaweng und ca. 15 km vom Flughafen Koh Samui entfernt. Der bekannte, palmengesäumte Lamai Beach mit seinen ca. 4 km Länge ist der zweitgrößte Strand der Insel und eignet sich sehr gut zum Schwimmen, Relaxen, für Wassersport und Strandspaziergänge. Am Südzipfel des Strandes befinden sich z.B. auch die bekannten Felsformationen Hin Yai und Hin Ta.

IHR WELLNESS-HOTEL The Spa Resort Beach liegt direkt am Strand von Lamai und ist auf erstklassige Reinigungs- und Entgiftungsprogramme spezialisiert. Tun Sie Körper und Seele etwas Gutes, entspannen Sie am wunderschönen Sandstrand und genießen Sie die Brise des Ozeans im Herzen eines tropischen Paradieses.

ZIMMER 23 Zimmer und Villen im modernen, asiatischen Stil mit Dusche/WC, Klimaanlage, Kabel-TV, Safe, Kühlschrank und WLAN. Arcadia Deluxe (ca. 25 qm) mit komfortablem Wohnbereich. Arcadia Villa (ca. 32 qm) luxuriöser mit Badewanne, direkt am Pool und nur wenige Meter vom Meer entfernt, mit Terrasse und eigener Sitzecke zum Entspannen. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Öffentliches „Radiance Restaurant“ in wunderschöner Strandkulisse mit

nationaler und internationaler Küche, überwiegend vegetarisch. Alle Speisen ohne künstliche Zusatz-, Farb-, Konservierungs- oder Aromastoffe. Das Frühstück wird à la carte und bei Buchung eines Detox oder Fasten Programmes werden die Mahlzeiten teilweise auch in der „Colema Bar“ serviert.

WELLNESS & SPA Außenpool mit Sonnenschirmen und -liegen, Fitnesscenter. Spa Lazuli (10-19 Uhr) mit Behandlungsräumen innen und außen, Dampfbad und Konsultationsräumen. Das Hotel bietet eine Reihe ganzheitlicher Gesundheitsprogramme und legt einen besonderen Fokus auf Detox und Gewichtsmanagement. Dabei basieren die Programme sowohl auf traditionellen als auch auf zeitgenössischen Ernährungswissenschaften und haben langfristig zum Ziel, einen optimalen Sauerstofftransport, eine effektivere Regeneration von Zellfunktionen sowie die bestmöglichste Verdauung und Verwertung von Nährstoffen zu sichern. „Colema Center“ für Anwendungen der Detox und Fasten Programme. Pavilion für Yoga, Meditation und andere Wellnesskurse (gegen Gebühr).

FREIZEIT Aktivitäten in der Umgebung wie Bootstouren mit Schnorcheln, Trekking, etc. oder die Teilnahme an Workshops wie Naturheilkunde, Achtsamkeits-Therapie, Rauchentwöhnung und Kochkurse können vor Ort gegen Gebühr gebucht werden.

Entspannungstage

> Übern./Frühstück à la carte

> Benutzung von Außenpool, Sonnenliegen und -schirmen, Fitnesscenter

> WLAN

Semi-Fasten

Ideal für Einsteiger und zum Kennenlernen.

> 4 Übern./Detox-Vollpension inkl. DetoxGetränken, Nährstoff- und Verdauungskapseln, vegetarische Brühe, Kokoswasser, Säften und Tee

> 4x Darmreinigung

> 3x Meditation in der Gruppe (à 45‘)

> 3x Yoga in der Gruppe (à 60‘)

> 3x Dampfbad (à 60‘)

> Transfer ab/bis Flughafen Koh Samui

> Leistungen wie Entspannungstage

Clean Me Out | TIPP

Ideal zur inneren Reinigung und Ausleitung überflüssiger Schadstoffe.

> 8 Übern./Detox-Vollpension inkl. DetoxGetränken, Nährstoff- und Verdauungskapseln, vegetarische Brühe

> 14x Darmreinigung

> 7x Meditation in der Gruppe (à 45‘)

> 7x Yoga in der Gruppe (à 60‘)

> 7x Dampfbad (à 60‘)

> Transfer ab/bis Flughafen Koh Samui

> Leistungen wie Entspannungstage

Detox Plus

Wellness oder Gewichtsverlust

Diese Pakete sollen Ihren Körper nicht nur entgiften, sondern ihm auch zur Entspannung verhelfen. Kombinieren Sie Detox mit ausgewählten Wellnessanwendungen und Aktivitäten.

Bei beiden Programmen inklusive:

> 7 Übern./Detox-Vollpension inkl. DetoxGetränken, Nährstoff- und Verdauungskapseln, vegetarische Brühe, Kokoswasser, Säften und Tee

> Eingangskonsultation

> 7x Meditation in der Gruppe (à 45‘)

> 7x Yoga in der Gruppe (à 60‘)

> 7x Dampfbad (à 60‘)

> Transfer ab/bis Flughafen Koh Samui

> Leistungen wie Entspannungstage

Je nach Schwerpunkt zusätzlich: Wellness

> 4x Darmreinigung

> 7x Aroma- oder Thai-Massage (à 60‘)

Gewichtsverlust

> täglich Gesundheitscheck und Abschlusskonsultation

> 5x Darmreinigung

> 5x geführte Morgenspaziergänge

> 7x Massage (à 90‘)

> 2x Teilnahme an Workshops wie Obstschnitzkurs, Zumba etc. (nach Angebot)

> 2x Teilnahme an Aktivitäten wie Bootstour mit Schnorcheln etc. (nach Angebot)

> 1x Kochkurs

> Willkommenspaket mit Tagebuch, Kokosöl, Aloe Vera u.v.m.

Arcadia Deluxe

Samahita RetreatKomfort

AUF EINEN BLICK

> Authentisches Yoga, Gesundheit & Wellness für Yogabegeisterte aus aller Welt > ideal für Alleinreisende

IHR YOGA-HOTEL Das Samahita Retreat ist ein schönes, authentisches und eco-freundliches Yoga Retreat, direkt am feinsandigen, ruhigen Strand im Süden der Insel Koh Samui, ca. 25 km vom Flughafen. Gemütliches Ambiente, umweltfreundliches Design sowie ein Ort der Stille und Reflexion. Rauch- u. alkoholfrei.

ZIMMER 40 Zimmer, meist mit Meerblick (teilw. eingeschränkt durch Vegetation), Balkon oder Terrasse, Klimaanlage, Ventilator, WLAN, Kühlschrank, Safe, Wasserkocher, Moskitonetz, Föhn, Queensize Bett. Privat Zimmer (ca. 35 qm, als DZ oder EZ=DZ), Semi Einzelzimmer (ca. 25 qm, zwei teilen sich ein Bad), Lofts mit zwei Schlafbereichen auf zwei Etagen und gemeinsamem Bad (ca. 50 qm).

RESTAURANT Gesunde, leichte Yoga-Vollpension: „Sattva Dining Samahita“ mit Brunch und Dinner vom Buffet, vegetarisch, vegan, sattvisch (unbehandelte und naturbelassene Nahrungsmittel), Fisch, Eier, Rohkost, internationale und Thai-Küche. Saftbar.

WELLNESS & SPA Yoga-Experten für Pranayama, klassisches Hatha- und Vinyasa-Yoga. Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Float Therapie, Infrarotsauna, Massagen, Wickel und Peelings. 2 Yoga Salas, davon 1 mit Meerblick, Indoor-Cycling Studio, Meditationsgarten mit Bodhi Baum (Pappelfeige, „Baum des Erwachens“), Lotusteich, offene Lounge, Salzwasser Pool, Kräuter-Dampfsauna.

FREIZEIT Stand-Up Paddles, Kajaks, Kinderspielplatz, Geschäfte. Ausflüge nach Angebot: Boots- und Schnorcheltrips, Tempelbesichtigungen.

Yoga Fitness | INFO

in allen Programmen inklusive Entdecken Sie die Vorteile der Kombination von Yoga und Fitness (dynamischer Zyklus, TRX, Krafttraining, Gleichgewicht, Beweglichkeit). Konzipiert von Samahita Retreat Gründer und Meister Yogi-Pranacharya (Experte für Atem) Dr. Paul Dallaghan auf Basis seiner über 25-jährigen Erfahrung strafft Yoga Fitness die Körpermitte, sorgt für eine schlanke Taille und eine aufrechte Haltung. Gewichtsverlust und Herz-Kreislaufsystem werden in diesem voll integrierten Programm positiv angesprochen. Im Samahita erwartet Sie ein Rückzugsort mit dem Fokus, Ihr Energieniveau zu steigern, sich zu erholen und Ihre Vitalität zu verbessern.

Yoga Fitness | TIPP

> ab 3 Übern./Yoga-Vollpension

> 1x Total Self-Care Massage (60‘)

> Benutzung von Salzwasser-Pool, KräuterDampfsauna, Stand-Up Paddles u. Kajaks

> gefiltertes Trinkwasser, WLAN

> Tagesprogramm z.B. 3x Yoga (z.B. Vinyasa), Pranayama (Atemübungen), Meditation oder Fitness (z.B. Cycling, Core Training)

Total Self-Care

Anti-Stress- und Wellness-Anwendungen

> ab 5/7/10 Übern./Yoga-Vollpension

> 3/4/6x Infrarotsauna

> 3/4/6x Anwendungen z.B. Thai-, Aroma-, Sabai-Massage, Gesichtsbehandlung

> 1/2/3x Float Therapie

> Leistungen wie Yoga Fitness

Mentale Fitness

Verbesserung der körperlichen sowie geistigen Gesundheit und Fitness mit Hilfe von Yoga, Meditation und moderner Technologie

> ab 5/7/10 Übern./Yoga-Vollpension

> 3/4/7x Infrarotsauna

> 5/7/10x Mentale Fitness Einheit z.B. Rotlicht Therapie, Neurofeedback

> 1/1/1x Float Therapie

> Leistungen wie Yoga Fitness

INFO Verlängerungstage mit angepassten Leistungen. Zertifizierte Yogalehrer Ausbildung möglich (auf Anfrage).

> vorauss. Neueröffnung Februar 2023

> Flughafen Chiang Mai ca. 12 km

IHR WELLNESS-RESORT Das neue Luxushotel liegt am Fuße eines Hügels inmitten schattiger Wälder, ganz in der Nähe des Wat Doi Suthep, dem bekanntesten Tempel in Chiang Mai, und ist ein perfekter Rückzugsort vom Alltag. Das Zentrum von Chiang Mai mit vielen Sehenswürdigkeiten, Geschäften und Restaurants erreichen Sie in ca. 4 km.

ZIMMER Die 44 Zimmer und Villen im thailändischen Stil sind modern und nachhaltig mit Teak-Holz Elementen eingerichtet und verfügen alle über Dusche/WC, Föhn, Safe, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Dockingstation inkl. iPod mit großer Musikbibliothek, Bademantel, Pyjama und WLAN. Deluxe (ca. 45 qm). Pool Villa (ca. 75 qm) mit 1 Schlafzimmer und privatem Außenpool (ca. 2,5 x 2,5 m). Pool

Villa (ca. 100 qm) mit 2 Schlafzimmern und Privatpool (ca. 2,5 x 2,5 m). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Open-Air Restaurant mit Wellness-Küche und thailändischen Gerichten. Diätküche, vegan und allergenfrei auf Anfrage. Pool Bar und Lounge. Die „Piano Bar“ sorgt für einen entspannten Ausklang am Abend.

WELLNESS & SPA Außenpool. Ayurah Wellness & Spa Centre für verschiedenste Anwendungen z.B. Massagen, Peelings oder Gesichtsbehandlungen. Fitnesscenter und Yoga-Raum.

FREIZEIT Fahrradverleih. Bibliothek und Kunstgalerie. Ausflüge nach Chiang Mai. Ca. 5 km südlich liegt die Wiang Kum Kam Ausgrabungsstätte.

FLUGANREISE Nach Koh Samui (USM) ab € 775 tagesaktuell mit Singapore Airlines. Transfer (hin & rück) Flgh. USM (ca. 25 km) FIT 78ET1 € 60. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung: auf Anfrage.

Aleenta Verwöhntage

> Übern./Frühstück

> Obst und Blumen auf dem Zimmer zur Begrüßung

> täglich Trinkwasser auf dem Zimmer

> Benutzung des Außenpools, Fitnesscenters und der Yogamatten

> Fahrradverleih

> WLAN

More inclusive ab 5 Ü

> täglich saisonales Obst

> 20 % Ermäßigung auf Speisen & Getränke (außer alkoholische Getränke) ab 7 Ü

> zusätzlich 1x Spa-Anwendung z.B. Massage (60‘)

INFO Preise und Details zu den Wellness Retreats z.B. Yoga Retreat und Detox auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

ZUBUCHBAR

Wellness Inclusive

> Übern./Frühstück (Buffet und à la carte)

> 1x täglich Spa-Anwendung nach Wahl aus ausgewähltem Spa-Menü (60‘) z.B. Schwedische oder Thai Massage, Rückenoder Fußreflexzonenmassage, Körperpeeling oder -packung, Maniküre und Pediküre

> täglich Yoga zum Sonnenaufgang und/ oder Meditation zum Sonnenuntergang (in der Gruppe)

> Wellness Minibar mit 3 Getränken (Auffüllung täglich), Raumdüfte und Seifen nach Wahl bei Anreise

> Leistungen wie Aleenta Verwöhntage

Zuschlag auf Aleenta Verwöhntage je Ü (=.2..) € 46

FLUGANREISE Nach Chiang Mai (CNX) ab € 770 tagesaktuell mit Singapore Airlines via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. CNX (ca. 12 km) FIT 773T1 € 33 pro Wagen (1-2 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

THAILAND | Nordthailand | Chiang Mai

DELUXE | Wellness | Entspannung

AUF EINEN BLICK

Wat U-Mong Pool Villa

Aava Resort & Spa

AUF EINEN BLICK

>

direkt am Strand

> familienfreundlich > „Traveller´s Choice Award 2021” - Trip Advisor

IHR URLAUBSORT Khanom liegt im Südosten des Landes, am wunderschönen Golf von Thailand. Ein über 7 km langer Sandstrand erstreckt sich entlang der Küste und beheimatet das Aava Resort & Spa. Zusätzlich besticht die Umgebung mit zerklüftetem Kalksteingebirge, unberührten Badebuchten, Wasserfällen sowie Kokosnuss-, Kautschuk- und Bananenplantagen. Das Wahrzeichen von Khanom sind die pinken Delfine, die auch bei einem Ausflug beobachtet werden können. Nördlich von Khanom liegt der Naturpark von Khao Luang.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Aava Resort & Spa wurde von einem der besten Architekten Finnlands gestaltet und weist daher vielerlei skandinavische Einflüsse auf. Die Intention dahinter ist, Gästen die thailändische Gastfreundlichkeit und zugleich einen europäischen Standard zu bieten. Entfernung zum Flughafen Surat Thani ca. 100 km und nach Koh Samui ca. 45 Fährminuten.

ZIMMER 28 Bungalows und Villen mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Safe, Minibar, Sat.-TV, Kaffee-/Tee-Set, Klimaanlage und WLAN. Deluxe Bungalow (ca. 25 qm) mit Terrasse. Superior Bungalow (ca. 34 qm) mit Badewanne und Terrasse mit Gartenblick. Poolside Villa (ca. 38 qm) mit Badewanne mit Meerblick, geräumige Terrasse und direktem Poolzugang, an der Strandseite gelegen. Familien Villa (ca. 70 qm) mit 2 Schlafzimmern und Terrasse mit Jacuzzi. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das am Strand gelegene „Aalto Restaurant“ kombiniert asiatische und europäische Küche. Dabei werden gesunde und nährstoffreiche Gerichte aus regionalen Produkten serviert. „Aalto Pizzeria & Bakery“ mit italienischem Küchenchef bietet ofenfrische Holzofen-Pizza und selbstgebackenes Brot, Croissants sowie Brötchen zum Frühstück. Alle Mahlzeiten à la carte, bei Halb- und Vollpen-

sion als 3-Gang-Wahlmenü zu Abend.

WELLNESS & SPA Mit Außenpool und Sauna. Das Aava Spa bietet eine Vielzahl an traditionell thailändischen Anwendungen. Lassen Sie sich bei einer klassischen Thai-Massage, erfrischenden Gesichtsbehandlungen und vielem mehr verwöhnen. Täglich Aktivitäten wie Yoga (für Anfänger), Pranayama Atemübungen, Tai Chi, Meditation, Wandern und Stretching. Gegen Gebühr: Hatha-, Vinyasa- und FlowYoga, Pilates sowie Thai Boxen. Professionelle Yoga-Lehrer.

FREIZEIT Fahrradverleih und Kochkurse (gegen Gebühr). Wassersportausrüstung zum Kajak fahren. In der Umgebung Schnorcheln, Fischen, Trekking. Ausflüge in die Umgebung z.B. Bootsausflug zu pinken Delfinen, Khao Sok Nationalpark, Koh Samui, Khanom und Marktbesuch (vor Ort buchbar). Kids Club (822 Uhr) mit zahlreichen Aktivitäten und Babysitter auf Anfrage.

Thailändische Erholung

> Übern./Frühstück à la carte

> Benutzung von Außenpool

> Benutzung von Stand-Up-Paddle Boards

> WLAN

More inclusive ab 3 Ü

> Transfer ab Flgh. Surat Thani oder

> Halbtagestour zu den pinken Delfinen ab 5 Ü

> Transfer ab/bis Flgh. Surat Thani oder

> Ganztagestour zu den pinken Delfinen und Khanom ab 8 Ü

> Transfer ab/bis Flgh. Surat Thani

> Halbtagestour zu den pinken Delfinen

ZUBUCHBAR

Diät-Vollpension

Gesunde Diät-Küche als ideale Ergänzung zu Ihrem Aufenthalt.

> gesunde Diät-Vollpension

> Smoothies und Fruchtshakes Zuschlag pro Woche FIT 77EZ1 € 410

Yoga & Wohlfühlen | TIPP

> 4 Übern./Frühstück à la carte

> 3x Mittagessen im Aalto Restaurant

> täglich Yoga und Meditation z.B. Yin Yoga, Bikyasa Hot Yoga

> täglich Exkursionen und Aktivitäten z.B. Wandern zum Khanom Aussichtspunkt, Bootsfahrt zu den pinken Delfinen, Besichtigung der Khao Wang Thing Höhle mit Wasserfall, Thai Kochkurs u.v.m.

> 1x Spa Anwendung

> Teilnahme am Strand BBQ und Thai Dinner (jeweils ca. 1x pro Woche)

> Transfer ab/bis Flgh. Surat Thani

> Leistungen wie Thailändische Erholung

ZUBUCHBAR

Aava Entspannung

> je 1x Sauna und Aroma-Milchbad (45‘)

> 1x Körperpeeling nach Wahl (45‘)

> 1x Ölmassage (60‘) (150‘) FIT 77EZ2 € 95

Aava Revitalisierung

> 1x Sauna (30‘)

> 1x Körperpeeling nach Wahl (45‘)

> 1x Körperpackung nach Wahl (45‘)

1x Ölmassage (60‘)

77EZ3

Superior Bungalow

AUF EINEN BLICK

> nachhaltiges Bio-Konzept

> „Green Globe”-Award für Nachhaltigkeit

> Yoga Retreats mit international bekannten Yoga-Lehrern

> Flughafen Krabi ca. 24 km

IHRE URLAUBSREGION Im Süden Thailands, an der Küste der Andamanensee, erwartet Sie die Provinz Krabi mit ca. 120 km Küste und ca. 130 Inseln. Krabi, mit seinen sattgrünen Wäldern, exotischer Tierwelt, riesigen Kalksteinfelsen im Dschungel und feinsandigen Küsten mit türkisblauem Wasser, gilt als eine der schönsten Urlaubsregionen der Welt. In der Umgebung von Ao Nang lohnt sich ein Besuch des Phra Nang Strandes, der nur per Boot erreichbar ist.

IHR RESORT Ruhig und abseits vom Trubel, inmitten der beeindruckenden Hügel- und Karstfelslandschaft unweit von Ao Nang, liegt das Ecological Resort. Der Strand von Ao Nang ist per Eco-Shuttle in ca. 7 Minuten erreichbar. Das Resort legt viel Wert auf Nachhaltigkeit und zeigt, dass Luxus und Umweltschutz keine Gegensätze sein müssen, indem sie Plastik vermeiden, E-Autos benutzen und eine hoteleigene Organic Farm besitzen.

ZIMMER 80 geräumige Zimmer im modern interpretierten Stil Thailands befinden sich im siebenstöckigen Hauptgebäude und bieten jeglichen Komfort. Alle Zimmer mit Dusche/ WC, Föhn, Telefon, Sat.-TV, WLAN, Safe, Minibar, Kaffee-/Tee-Set und Klimaanlage. Thai Studio (ca. 32 qm) mit Balkon und Gartenblick. Spa Studio (ca. 36 qm) mit Balkon, Bergblick und Badewanne. Familienzimmer (ca. 32 qm) mit Gartenblick und SplitlevelEinteilung mit 2 Queensize- und 2 Einzelbetten für bis zu 4 Erwachsene. Spa Suite (ca. 55 qm) mit Balkon, Gartenblick und freistehender Badewanne im Zimmer. 20 Pool Access Suiten nur für Erwachsene (ca. 70 qm) mit Terrasse und direktem Zugang zum 2. Pool. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT „Streats” mit Bio-Frühstücksbuffet, Mittagessen im Pool-Café und Abendessen als Menü. Unter anderem wird Thai

Street Food mit einem reichhaltigen vegetarischen und veganen Angebot serviert. Genießen Sie die Thai Tea Time in der Club Lounge und einen leichten Lunch im Pool Café. Tropische Cocktails gibt es in der Lobby. Gemüse und Früchte stammen aus nachhaltigem Anbau der eigenen Organic Farm.

WELLNESS & SPA Infinity-Pool (ca. 30 x 10 m). Im Sparadise (ca. 250 qm) können Sie sich mit einer Vielzahl thailändischer Massagen und Beauty-Anwendungen verwöhnen lassen. Panorama-Sauna, Aroma-Dampfbad, Salzgrotte und Fitnesscenter. Yoga wird ganzjährig angeboten. Aktivprogramm mit Yogastunden in der Yoga Shala (ca. 81 qm), Pilates und weiteren Fitnesskursen (nach Verfügbarkeit). 3x wöchentlich Yoga. „Green Room” (ca. 100 qm) für Meditation. Yoga Shala und „Green Room” befinden sich inmitten der hoteleigenen Organic Farm. Ganzjährig mehrtägige Yoga-Retreats mit internationalen, qualifizierten Lehrern.

FREIZEIT Die Umgebung bietet viele interessante Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung. Erleben Sie bei einer Fahrt auf dem Krabi-Fluss im traditionellen Longboat aus nächster Nähe die faszinierende Natur mit unzähligen Wasservögeln. Zahlreiche Wassersportaktivitäten, Reiten und kulturelles Programm sind in der Umgebung zu finden, Thai Kochkurs in der Organic Farm (gegen Gebühr). Zudem verfügt das Resort über ein Longtailboat mit E-Motor (gegen Gebühr).

ANANA Entspannung

>

Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungscocktail

> Benutzung von Infinity-Pool, PanoramaSauna, Aroma-Dampfbad und Fitnesscenter

> 3x wöchentlich Yoga zum Sonnenaufgang (Mo., Mi.+Fr., in der Gruppe)

> Teilnahme am Aktivprogramm wie Yoga, Pilates und weitere Fitnesskurse (nach Angebot)

> 1x Auffüllung der Minibar (Softdrinks, Bier)

> 1x Thai Tea Time

> Shuttle zum Strand von Ao Nang

> Besuch der Organic Farm

> WLAN

More inclusive

ab 3 Ü in Spa Studio und Spa Suite

> 1x Massage (60‘) pro Zimmer/Aufenthalt

ZUBUCHBAR

ANANA Yoga & Fitness | TIPP

> je 7 Übern./Frühstücksbuffet

> 6x Yogastunde (à 60‘, Mo.-Sa.)

> 2x Thai Boxing (à 60‘, Mi.+Fr.)

> 1x Thai-Massage (90‘)

> 1x Ingwer-Körperpeeling (60‘)

> Yoga und Pilates in der Gruppe laut Aktivprogramm (Mo.-Sa.)

> Leistungen wie ANANA Entspannung

Zuschlag auf ANANA Entspannung je 7 Ü (=.2..) € 299

ANANA Wellness

> 2x Thai Massage (à 90‘)

> 1x Ölmassage in der Salzgrotte (60‘)

> 1x Hot Candle Massage (60‘)

> 1x Gesichtsbehandlung nach Wahl (60‘)

> 1x Körperpeeling nach Wahl (60‘) und Sauna oder Dampf (15‘)

> 1x Körperpackung nach Wahl (60‘) und Sauna oder Dampf (15‘)

Zuschlag auf ANANA Entspannung je 7 Ü FIT 78YZ1 € 371

Paradise KohYao

AUF EINEN BLICK

> Yogaerlebnis unter Palmen > ruhig und abgeschieden mit ca. 400 m privatem Sandstrand

> Phuket ca. 1 Stunde per Boot

IHR HOTEL Auf der Insel Koh Yao Noi in der Phang Nga Bucht mit den berühmten „James Bond Felsen“ liegt das Paradise KohYao. Die nahezu unberührte Insel bietet paradiesische Ruhe am ca. 400 m langen Privatstrand und ist ideal für traumhafte Entspannung unter Palmen. Hoteleigener Bootstransfer zur Insel ab Phuket oder Krabi je ca. 1 Stunde, teilweise wird auch Deutsch gesprochen.

ZIMMER 70 Studios und Villen in 1-2-stöckigen Gebäuden im offenen, naturnahen Stil. Halboffenes Bad (teilw. Außendusche), Bademantel, Slipper, Föhn, Kabel-TV, Telefon, Safe, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Klimaanlage, WLAN, großer Balkon/Terrasse. Superior Studio (ca. 54 qm). Jacuzzi Studio (ca. 56 qm) mit privatem, halboffenem Jacuzzi im Bad. Plunge Pool Deluxe Studio (ca. 62 qm) mit Jacuzzi auf der Terrasse und Blick über die Bucht. Pool Villa (ca. 91 qm) direkt am Strand mit privatem Pool. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT „Seafood Grill“ mit überdachtem und offenem Bereich am Strand. Thai-

ländische und westliche Küche, wechselnde Themenbuffets, gesundheitsbewusste Vitalgerichte mit Bio-Produkten, À-la-carte-Menüs, frische Meeresfrüchte und F isch (bei HP/VP teilw. gegen Zuschlag). „Al Fresco“ am Strand mit mediterraner Küche, Pizzaofen. Vegetarische, laktose- u. glutenfreie Kost auf Anfrage. Private Dinner am Strand gg. Gebühr. Beachbar.

WELLNESS & SPA Das tropische Paradise Spa (10-20 Uhr) mit Wellness-Anwendungen, Wasserfall-Jacuzzi und Kräuter-Dampfsauna. Für die vielfältigen Anwendungen werden nur natürliche Produkte verwendet. Im offenen Spa Sala werden Sie rundum mit Massagen (Thai, Balinesisch, Indisch, Klassisch, etc.), Anti-Stress-Anwendungen, Peelings, Wickel uvm. verwöhnt.

FREIZEIT Ca. 350 qm großer Infinity-Außenpool (ca. 8-19 Uhr). Genießen Sie die Aussicht auf bizarre Felsformationen. Kinderbecken, Sonnenliegen, -schirme am Pool und Strand. Bei Ebbe teilw. kein Baden im Meer möglich. Kochkurse, Tanz-, Thai-Boxing-Vorstellungen, Tauchen, Schnorcheln, Kajakfahren, Mountainbiken, Bootsausflüge uvm. (teilw. gegen Gebühr, witterungsabhängig). Bibliothek, kleiner Shop, Geldwechsel. Babysitting auf Anfrage (gegen Gebühr). In der Anlage stehen Golfcarts zur Verfügung.

Yoga & Meditation | INFO

Um gemäß dem ganzheitlichen Ansatz, Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen, werden täglich zwei Yoga Kurse (Vinyasa Flow Yoga, Hatha), Yoga Einzelstunden und Meditation in der Yoga Sala direkt am Strand angeboten. Mit qualifizierten, erfahrenen Yogalehrern sind die Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Inselauszeit | TIPP

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk

> 1x Yoga zum Kennenlernen (30’)

> 1x Paradise Thai-Massage (30’)

> Benutzung von Außenpool, Kräuter-Dampfsauna mit Wasserfall-Jacuzzi, Sonnenliegen und -schirmen

> Benutzung von Kajaks und Mountainbikes (1x pro Aufenthalt)

> Benutzung von WLAN

> Verleih von Büchern, Zeitschriften und Spielen

> ca. 2-3x wöchentlich abendliches Unterhaltungsprogramm

> täglich Bootsausflug zu einer nahegelegenen Insel (Koh Pak Bia)

Yoga & Wellness intensiv

> 3/5/7 Übern./Frühstücksbuffet

> 2/3/0x Original Thai- oder Aromatherapie Massage (à 60’)

> 0/0/4x Spa-Anwendung (à 90’) laut ausgewähltem Spa-Menü

> 6/10/7x Yoga in der Gruppe (morgens und/oder abends, à ca. 60’-90’)

> 0/0/2x Einzelkurs Yoga & Meditation (à 90’)

> tägl. 1 Flasche Wasser im Zimmer

> Begrüßungsgetränk

> Leistungen wie Inselauszeit

ZUBUCHBAR

Vital Vollpension

Gesunde Vital-Küche als ideale Ergänzung zu Ihrem Yoga & Wellness Programm. Zuschlag pro Tag FIT 783Z1 € 52

Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100% Erm. im Baby-/Zustellbett. Weitere auf Anfrage. Haustiere: nicht erlaubt. Englischkenntnisse empfohlen, teilweise wird auch Deutsch gesprochen.

Superior Studio

Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort

AUF EINEN BLICK

authentisches Ayurveda mit indischem Ayurveda-Arzt

Mitglied Healing Hotels of the World Adults only (ab 12 Jahren) unter deutscher Leitung Flughafen Phuket ca. 45 km/1 Std.

IHR URLAUBSLAND Im grünen Süden der beliebten Insel Phuket genießen Sie eine entspannte Atmosphäre. Hier locken zahlreiche Restaurants mit köstlichen Spezialitäten und traumhafte Strände. „Promthep Cape“ und auch der „Phuket Big Buddha“ sind einen Ausflug wert!

IHR AYURVEDA-RESORT Im privat geführten Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort erleben Sie in angenehmer Atmosphäre einen holistischen Ayurvedaurlaub abseits der Hektik des Alltags und des touristischen Zentrums von Phuket. Das auf Retreats spezialisierte Boutique-Resort liegt in einem üppigen, tropischen Garten mit einem kleinen Wasserfall, nahe einem der besten Strände Thailands, dem Nai Harn Beach (ca. 6 km). Shuttle-Bus zum Strand.

ZIMMER 49 Boutique Villen in warmen Farben, die durch ihre Bauweise natürlich kühl bleiben, auch ohne Einschalten der Klimaanlage, mit Bad/WC und Außen-Regendusche, Föhn, Bademantel und Slippern, Klimaanlage, Minibar, Sat.-TV, WLAN, Telefon, DVD-Player, Terrasse und Hängematte, Safe, Kaffee-/Tee-Set. Superior Garden Villa (ca. 58 qm, max. 2 Personen), Superior Jacuzzi Villa zusätzlich mit privatem Außen-Whirlpool, Deluxe Jacuzzi Villa (ca. 74 qm) und Royal Jacuzzi Garden Villa (ca. 98 qm) mit Innendusche, drittem Bett und Terrasse mit Gartenblick, Royal Jacuzzi Balcony Villa mit Balkon und Meerblick auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Mit Terrasse, Show-Cooking und Weinkeller. Genießen Sie gesunde, frisch zubereitete, mediterrane Gerichte mit asiatischen Einflüssen vom Buffet. Schmackhafte, sattvische (vegetarische) Gerichte werden für die Ayurveda-Gäste

nach ihrem Dosha zubereitet und serviert. Auch vegan, laktose- oder glutenfrei. Produkte teilw. aus eigenem und biologischem Anbau.

AYURVEDA-CENTER Unter der hervorragenden deutschen Leitung und mit der intensiven Betreuung eines erfahrenen, indischen Ayurveda-Arztes werden in 4 Behandlungsräumen die tr aditionellen, ayurvedischen Anwendungen durch professionell ausgebildete Therapeuten durchgeführt. Unter ärztlicher Führung wird der persönliche Konstitutionstyp (Dosha) bestimmt und darauf basierend ein Anwendungs- und Ernährungsplan erstellt. Die ayurvedischen Öle stammen aus Indien oder werden mit lokalen Zutaten selbst hergestellt. Yoga findet als wesentlicher Bestandteil einer Ayurvedakur täglich statt. Yoga-Sala für Hatha, Vinyasa, Meditation, Pranayama. Beauty- und Wellness-Anwendungen wie Massagen und Packungen runden das Angebot ab. 2 Dampf saunen, 1 Himalaya-Salz Sauna (ca. 50°C) und Jacuzzi.

FREIZEIT Zum Entspannen lädt der großzügige Außenpool mit Jacuzzi inmitten des tropischen Gartens ein. Außerdem stehen Ihnen Fitnessraum, Pool & Lounge Bar, DVD-Verleih und ein Internet-PC zur Verfügung. In nur circa 10 Autominuten erreichen Sie „Promthep Cape“, den südlichsten Punkt von Phuket. Das Kap bietet Ihnen atemberaubende Sonnenuntergänge und bereits während der Anfahrt über die kurvige Küstenstraße genießen Sie wunderschöne Aussichten.

Entspannung am Meer

Übern./Frühstücksbuffet Benutzung von Außenpool, Fitnessraum, Liegen, Sonnenschirmen Mineralwasser und täglich frisches Obst im Z immer Shuttle nach Nai Harn Beach (3x täglich nach Angebot) und zum Markt WLAN im gesamten Resort, Internet-PC

Sattvische Ernährung | INFO

In der sattvischen Ernährung (vegetarisch) nach ayurvedischer Lebensweise gibt es förderliche und ungünstige Nahrungsmittel. Lebensmittel mit der Qualität Sattvas sind optimal zur Versorgung von Körper und Geist; sie geben Lebensenergie und erhalten die Balance des Menschen, z.B. frisches Obst und Gemüse, Ghee (Butterschmalz), Honig und Vollmilch.

Saison: 1.1.-30.4. (B)

1.5.-31.10. (A) / 1.11.-31.12. (C). Zuschläge/Tag für ayurvedische Mahlzeiten: HP (=…H) € 29, ab 1.11. € 31, VP (=…V) € 59, ab 1.11. € 62, nicht ayurvedische Mahlzeiten: HP € 35, VP € 62, ab 1.11. € 66 (bitte unter Bemerkung angeben). Optional: Silvester auf Anfrage.

Spartipp: Zubuchbare Programme: 20% Ermäßigung 1.5.-30.6. (nicht kumulierbar mit Frühbucher-Bonus), 10% 1.7.-31.10., 10% Frühbucher-Bonus bei Festbuchung bis 60 Tage vor Anreise, 10% Longstay-Bonus ab 21 Ü 1.11.-31.12. (alle Specials gültig auf Programmzuschlag).

FLUGANREISE Nach Phuket (HKT) ab € 504 mit Scoot via Singapur. Transfer Flgh. HKT (ca. 45 km) FIT 78DT1 € 95/Wagen (1-2 Pers., hin & rück, nach 24 Uhr plus ca. € 11/Wagen). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe S. 354. Tagesaktuelle Fluganreise via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder ab 12 J. willkommen. Haustiere nicht erlaubt. Englischkenntnisse empfohlen, teils wird auch Deutsch gesprochen.

Royal Jacuzzi Balcony Villa

Shirodhara

ZUBUCHBAR

Wellness Auszeit

Schwerpunkte (können vor Ort nach Rücksprache getauscht werden)

Gesund in Form

Lebensfreude

Vitalität

Einfach Entspannen ab 3 Übern./gesunde Vollpension täglich Weizengras-Shot oder Gemüsesaft täglich Spa-Anwendungen (ca. 60‘) nach Verordnung und Schwerpunkt z.B. Schlamm-, Detox-, Grüner-Tee-Wickel, Kokosnussöl-, Balance- oder Thai-EnergieMassage täglich 2 Std. Yoga (Hatha Stretch, Vinyasa Flow, Meditation, Prana Atemübungen) in kleinen Gruppen Leistungen wie Entspannung am Meer Zuschlag auf Entspannung am Meer ab 3 Ü je Ü (=.A.V) € 77 ab 1.11. € 81

Pure Yoga Retreat

Erleben Sie eine sanfte, spirituelle und therapeutische Yogaerfahrung mit verschiedenen Formen des Yoga von Hatha bis Vinyasa zu Yin Yoga und Atemübungen. Das Retreat ist für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet. In traumhafter Umgebung können Sie Ihr Yoga Retreat unter Palmen genießen! ab 3 Übern./gesunde, überwiegend vegane/vegetarische Vollpension täglich gesunde Drinks wie WeizengrasShot oder Gemüsesaft täglich 2 Std. Yoga (Hatha Stretch, V inyasa Flow, Meditation, Prana Atemübungen) in kleinen Gruppen 1x Massage (30‘) pro Aufenthalt zusätzlich Yoga und Meditation auf Anfrage Leistungen wie Entspannung am Meer Zuschlag auf Entspannung am Meer ab 3 Ü je Ü (=.B.V) € 55 ab 1.11. € 58

ZUBUCHBAR AyurYoga Medic+

Erleben Sie eine einmalige Kombination aus westlicher Diagnostik und dem holistischem Ayurveda, um Ihre Vitalität, Immunstärke und den Stoffwechsel nachhaltig wiederherzustellen bzw. langfristig zu verbessern. ab 14 Übern./vegane Ayurveda-VP inkl. Kr äutertee und Wasser

täglich 2 Life Drinks (Obst/Gemüse) Eingangs- u. Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Do shas sowie Festlegung des individuellen Behandlungs- u. Ernährungsplans je 2x BMI-Analyse und Bluttest (Eingang und Abschluss)

täglich ayurvedische Anwendungen (ca. 120 ') nach ärztlicher Verordnung wie Shirodhara Öl-Stirnguss, Kati Vasti ÖlBehandlung mit Teigring, verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma) täglich 2 Std. Yoga (Hatha Stretch, Vinyasa Flow) in kleinen Gruppen

1x individuelle Meditation inkl. Prana Atemübung

1x Ayurveda Kräutermedizin-Set für Zuhause persönliche Betreuung auch 1 Monat vor und bis zu 6 Monate nach Ihrem Aufenthalt Leistungen wie Entspannung am Meer

Z uschlag auf Entspannung am Meer ab 14 Ü je Ü (=.M.V) € 231 ab 1.11. € 24 3

ZUBUCHBAR Klassische Ayurvedakur im Mangosteen

Ayurveda ist eine ganzheitliche Naturheilmethode und eine Lebensart. Das Ziel ist die perfekte Balance der ganzen Person, dem Einklang von Körper, Geist und Seele. Dieses Konzept basiert auf der Theorie von „Tridosha“, den drei biologischen Kräften: Vata, Pitta und Kapha. Demnach ist der Grund für Krankheiten und Beschwerden eine Störung der Balance, die durch ayurvedische Anwendungen, eine spezielle Diät, Yoga und Meditation behoben werden kann.

Ayurveda ist ideal z.B. gegen Stress, Blutho chdruck, Allergien, Schlafstörungen, Migräne u.v.m., siehe Seite 25.

Ayur veda Schwerpunkte (können vor Ort nach Rücksprache getauscht werden) Regeneration & Detox Entspannen und reinigen Sie Körper und Geist.

Schlankheit

Für eine natürliche und dauerhafte Gewichtsreduzierung.

Gelenke & Bewegungsapparat Beschwerden und Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern.

Anti-Aging

Mit neuer Energie zur Wiederbelebung der Lebensgeister.

ab 7 Übern./sattvische Ayurveda-VP Kräutertee, Wasser und Weizengras-Shot oder Gemüsesaft

Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Konstitutionstyps und Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans Pro Woche

7x ayurvedische Anwendung nach ärztlicher Verordnung und Schwerpunkt (à ca. 2 Std.) wie Abhyanga Öl-, Chakra-, Pinda Sveda Kräuterstempel-, Udvartana Pulvermassage, ayurvedische Reinigungsbehandlung, Shirodhara ÖlStirnguss, Pizhichil Ganzkörper-Ölbad, Kati Vasti Öl-Behandlung mit Teigring, Padabhyanga Fußmassage mit Kräuteröl

täglich 2 Std. Yoga (Hatha Stretch, V inyasa Flow, Meditation, Prana Atemübungen) in kleinen Gruppen Leistungen wie Entspannung am Meer Verlängerungstage mit angepassten Leistungen.

Zuschlag auf Entspannung am Meer ab 7 Ü je Ü (=.1.V) € 179 ab 1.11. € 188

Kati

AUF EINEN BLICK

> beste Lage direkt am Strand

> ideal für Familien und Freunde

> „Travellers’ Choice Award 2020”- Trip Advisor

> Flughafen Phuket ca. 17 km

IHR URLAUBSORT Am längsten Strand der beliebten Urlaubsinsel Phuket können Sie die natürliche Schönheit Thailands bewundern und einfach nur entspannen. Neben tropischem Grün lockt die Region auch mit ihrer Nähe zum Flughafen sowie der Innenstadt Phukets und einem Golfplatz. Im nächsten Städtchen gibt es zudem die Möglichkeit für Shopping und Restaurantbesuche.

IHR RESORT Das Mövenpick Bangtao Beach Phuket liegt im Westen der thailändischen Insel Phuket und überzeugt durch elegantes und exklusives Design. Direkt am feinen Sandstrand von Bangtao bietet das Resort die ideale Umgebung für Badeurlauber sowie Erholungssuchende und lädt zum Schnorcheln, Kajak-, Radfahren und Wandern ein.

ZIMMER 40 luxuriöse Residenzen und Suiten in zeitgenössischem Design und mit Einflüssen der thailändischen Kultur mit Bad, DU/WC, Bademantel, Slipper, Föhn, Sat.-TV, DVD-/Musiksystem, Telefon, Minibar, Kaffee-/ Tee-Set, Safe und WLAN. 6 Residenzen (ca. 148-176 qm) mit ein oder zwei Schlafzimmern, Wohn-/Essbereich, voll ausgestatteter Küche und Blick auf den Garten, den Pool oder die Lagune. 12 Meerblick Pool Suiten (ca. 216-244 qm) mit privatem Pool und Meerblick. 5 Meerblick Jacuzzi Suiten (ca. 338 qm) mit eigener Terrasse und Jacuzzi sowie 4 Royal Meerblick Jacuzzi Suiten (ca. 360 qm) mit Panoramaaussicht aufs Meer auf Anfrage.

RESTAURANT Lassen Sie sich mit Gourmetküche im „The Palm Terrace” verwöhnen und genießen Sie eine Auswahl an Seafood und orientalischen Gewürzen mit einem Hauch von thailändischer Kultur. The „Palm Cuisine” ist ganztägig für Sie geöffnet und bietet thailändische Gerichte und westliche Speisen. „Go Healthy Menü”, ausgerichtet auf gesunde

und bewusste Ernährung mit Angaben zu Kalorien u.v.m. Auch für Kinder. 24h Zimmerservice möglich. Auf Wunsch private Abendessen in der Residenz oder Suite (gegen Gebühr).

WELLNESS & SPA Lassen Sie sich nach allen Herzenswünschen im Blossom Spa (10-21 Uhr) in einem der 4 Behandlungsräume verwöhnen. Die Anwendungen finden mit natürlichen Zutaten in Kombination mit süßen Aromen statt. Dabei werden alle Sinne befreit, die Balance wiederhergestellt und die Vitalität gefördert. Selbstverständlich können auch einige Anwendungen im eigenen Zimmer stattfinden. Zur Auswahl stehen aromatische Massagen, Peelings, Körperpackungen, Gesichtsanwendungen und Slimming sowie thailändische Anwendungen und Beautybehandlungen. Zur weiteren Entspannung: ein ca. 48 Meter langer Pool mit Sonnenliegen, Jacuzzi, Sauna, Dampfbad und Fitnesscenter.

FREIZEIT Kids Club (4-12 Jahre). Ausflüge sind gegen Gebühr direkt im Hotel buchbar. Beispielsweise ist eine ganztägige Bootstour zu den Phi Phi Inseln mit Schnorcheln oder ein Ausflug zur Phang Nga Bucht, in der ein James Bond Film gedreht wurde, möglich.

Luxuriöse Erholung

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Pool mit Sonnenliegen und -schirmen, Jacuzzi, Sauna, Dampfbad und Fitnesscenter

> täglich Fruchtspieße (14-15 Uhr) und Schokoladen-Verwöhnzeit (16-17 Uhr) am Pool

> WLAN

ZUBUCHBAR

Anti-Stress Zauber

> 1x Kräuterfußbad (15’)

> 1x Sauna/Dampfbad (15’)

> 1x Körpermassage (90’)

> 1x Indische Kopfmassage (30’) Zuschlag ab 2 Ü FIT 78HZ3 € 194

Detox

> 1x Sauna/Dampfbad (15’)

> 1x Detox-Körpermassage (75’)

> 1x figurformende Körperpackung (20’)

> 1x Kopfmassage (10‘) Zuschlag ab 2 Ü FIT 78HZ2 € 159

Blossom Spa Spezial

> 1x Sauna/Dampfbad (15’)

> 1x Peeling nach Wahl (30’)

> 1x Körpermassage (75’)

> 1x Gesichtsbehandlung (30’) Zuschlag ab 2 Ü FIT 78HZ1 € 181

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> Maniküre

FIT 78HZ9 € 43

> Pediküre FIT 78HZ6 € 52

> Chinesische Bauchmassage (30’) FIT 78HZ5 € 65

> Salzpeeling (60’) FIT 78HZB € 95

> Royale Thai-Massage (60’) FIT 78HZ4 € 108

> Balinesische Massage (60’) FIT 78HZ7 € 108

> Anti-Aging Gesichtsbehandlung (60’) FIT 78HZ8 € 142

FLUGANREISE Nach Phuket (HKT) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. HKT (ca. 17 km) FIT 78HT1 € 110 pro Wagen (1-4 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100% Erm., (4-11,9 J.) € 12 je ÜF, 50% auf HP/VP, (ab 12 J.) € 55-110 je ÜF. Englischkenntnisse empfohlen.

Meerblick Pool Suite

Thanyapura

AUF EINEN BLICK

> eine von Asiens besten Gesundheits-, Sport- und Lifestyle-Adressen

> ausgezeichnetes Yoga Ausbildungszentrum

> Flughafen Phuket ca. 14 km

IHR HOTEL Das Thanyapura Sports & Health Resort liegt im Norden der Insel Phuket, nur ca. 15 Minuten vom Flughafen und ca. 20 Minuten von den schönsten Stränden der Insel entfernt. Das ca. 23 Hektar große Gelände ist eingebettet in die paradiesische, unberührte Natur des Khao Phra Thaeo Nationalparks. Das Hotel zählt zu Asiens besten Gesundheits-, Sport- und Lifestyle-Adressen. Es ist aufgeteilt in Poolwing und Gardenwing. Der Poolwing ist vorwiegend für Sportler und aktive Gäste reserviert. Der Gardenwing komplettiert das Angebot für gesundheitsbewusste Gäste.

ZIMMER 114 Zimmer und Suiten, mit Klimaanlage, Bad oder Dusche/WC, Föhn, TV, Telefon, Safe, Minikühlschrank, Kaffee-/Tee-Set, WLAN. Im zweistöckigen Poolwing verteilen sich 77 Zimmer und Suiten um den 25-MeterFreizeitpool: Superior mit Gartenblick, Deluxe mit Terrasse (je ca. 32 qm) oder Suite (ca. 63 qm) mit separatem Wohn- und Schlafraum. Im Gardenwing stehen 37 Zimmer zur Verfügung: Standard (ca. 30 qm) und Junior Suite (ca. 55 qm) mit separatem Wohn- und Schlafraum. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Für kulinarische Genüsse sorgt das ausgezeichnete, biologisch-zertifizierte „DiVine“ Restaurant mit thailändischer und internationaler Küche, Diät- und Detoxmenüs. Frühstück, Mittag- und Abendessen. Im „DiLite“ Restaurant wird ein veganes Buffet mit Rohkost und warmen Gerichten angeboten. Im „Booster Deli & Cafe“ mit Blick auf den 50-Meter-Pool und den Nationalpark können Gäste kleine Mahlzeiten, Detox-Säfte sowie Kaffee und Kuchen genießen.

GESUNDHEIT & WELLNESS Um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, erwarten Sie im Thanyapura Wellness & Health Center Physiotherapie, Chiropraktik, präventive Medizin, ästhetische Medizin, Rehabilitation, Detox, Gewichtsreduktion und Ernährungsberatung auf höchstem Niveau. Erfahrene Spezialisten betreuen Sie individuell mit den neuesten Techniken. Zusätzlich Meditation und Yoga zur Verbesserung der körperlichen Fitness, Leistungsfähigkeit und Achtsamkeit in Gruppen- oder Einzelklassen. Auch Ausbildungszentrum für Yoga. Seit 2020 bietet das Hotel zudem Behandlungen mit körpereigenen Stammzellen an.

Thanyapura Sport bietet für jedes Niveau und Alter umfangreiche Kurse und Training (ca. 80 Kurse pro Woche) in verschiedenen Sportarten an z.B. Fitness, Spinning, Core-Training. Ca. 900 qm Fitnesscenter, Dampfbad, Eisbecken, Sauna und Jacuzzi, 500 m TartanLaufbahn/Leichtathletikanlage, 25 m und 50 m Pool, 6 Tennisplätze (4 innen, 2 außen), Beachvolleyball-, Rugby-, Beachsoccer- und Fußballfeld.

FREIZEIT Kochkurse, Bibliothek im Gardenwing. Wildwasser-Rafting und weitere Ausflüge (z.B. Phi-Phi Inseln) können an der Rezeption gegen Gebühr gebucht werden.

Fit & Erholt

ideal mit veganer Halb- oder Vollpension

> Übern./Frühstück

> Wasser zum Sport

> Benutzung von Fitnesscenter, Pools, Eisbecken, Dampfbad, Sauna, Jacuzzi, Sportplatz, Tartan-Laufbahn (nach Verfügbarkeit), Tea Lounge und WLAN

> Teilnahme an Gruppenfitnesskursen wie High Intensity Intervall Training (HIIT), Bootcamp, Spinning, auch ausgewählte Kurse im Wellness Center wie Meditation, verschiedene Yoga-Kurse, Kochkurse

> Handtuchservice an den Sportstätten

Detox | TIPP

> 3/7 Übern./Detox-Vollpension > 1/1x Eingangskonsultation > 1/1x private Ernährungsberatung (60‘) > 1/2x Analyse der Körperzusammensetzung > 1/1x ärztliche Beratung > 1/1x Vitalstoff- und Schwermetall-Scan > 1/2x Antioxidans Lösung > 1/1x Darmreinigung > 1/1x Geschenkset > 10% Ermäßigung auf Personal Training > 10% Ermäßigung auf Speisen und Getränke im DiVine und Booster Deli & Cafe > 10% Ermäßigung auf therapeutische Massagen > Leistungen wie Fit & Erholt

Zuschlag auf Fit & Erholt 3 Ü (=.6.V) € 693 7 Ü (=.6.V) € 986

Gewichtsabnahme

> 7/14 Übern./gesunde Vollpension

> 1/1x Eingangskonsultation

> 1/1x private Ernährungsberatung (60‘) > 1/2x Analyse der Körperzusammensetzung > 1/2x ärztliche Beratung

> 2/4x Personal Training (60‘)

> 3/6x L-Carnitin Injektion

> 1/1x Geschenkset

> 10% Ermäßigung auf Personal Training > 10% Ermäßigung auf Speisen und Getränke im DiVine und Booster Deli & Cafe > 10% Ermäßigung auf therapeutische Massagen

> Leistungen wie Fit & Erholt

Zuschlag auf Fit & Erholt

7 Ü (=.7.V) € 961 14 Ü (=.7.V) € 1641

FLUGANREISE Nach Phuket (HKT) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. HKT (ca. 14 km) FIT 78TT1 € 45 pro Wagen (1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100% Erm., (4-11,9 J.) € 51. Englischkenntnisse empfohlen.

Gardenwing

Superior

AUF

EINEN BLICK

> elegantes Boutique-Hotel in Nähe des Nai Yang Strandes

> familienfreundlich

> Flgh. Phuket nur ca. 5 Fahrminuten

IHRE URLAUBSREGION Phuket ist die größte Insel Thailands und liegt im Westen des Landes, nur durch eine schmale Wasserstraße vom Festland getrennt. Vor allem die Westküste mit dem Patong Beach ist bei Urlaubern sehr beliebt. Das Inselinnere von Phuket ist größtenteils von wildem Dschungel bedeckt und eignet sich daher besonders für abenteuerliebende Besucher. Die Altstadt von Phuket Stadt im sino-portugiesischen Stil vereint Tempel, Märkte und Garküchen. Ein weiteres Highlight ist der Big Buddha mit einer Höhe von ca. 45 m, der auf einem Berg einen grandiosen Blick auf das Umland ermöglicht.

IHR WELLNESS-HOTEL Die ca. 4 ha große Anlage des DEWA PHUKET ist nur durch eine Straße vom Nai Yang Strand (ca. 100 m) getrennt und in direkter Nähe zum unbebauten Sirinat Nationalpark an der Nordwestküste von Phuket. Phuket Stadt ist ca. 32 km und der berühmte Patong Beach ca. 40 km entfernt.

ZIMMER 130 geräumige, moderne Zimmer, Suiten und Villen mit Dusche/WC, Bademantel, Slipper, Föhn, Sat.-TV, Safe, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Strandtasche, WLAN und Balkon oder Terrasse. Deluxe (ca. 38 qm) im 2.4. Stock mit großem Balkon. Deluxe Garden (ca. 38 qm) im Erdgeschoss mit großzügiger Terrasse. Pool Villa (ca. 70 qm) mit Schlaf-/ Wohnraum, Außenbad und eigenem Pool, Sitzecke und Außenbereich zum Essen. Grand Pool Villa (ca. 100 qm) mit Pool, Badewanne und Regendusche. Family Suite (ca. 110143 qm) mit zwei Schlafzimmern für bis zu 4 Erwachsene. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das „Terrace Grill” bietet Fischund Grillspezialitäten. Frühstücksbuffet, Halbund Vollpension als Menü. Pool Bar mit Cocktails zum Entspannen und Verweilen. „Bread & Butter” für Weinverköstigungen, Kaffee und Snacks. Kochkurse auf Anfrage möglich.

WELLNESS & SPA Entspannen Sie im Lime Leaf Spa & Salon (9-21 Uhr) mit mehreren Behandlungsräumen, Dampfbad sowie Jacuzzi und genießen Sie Wellnessanwendungen wie Massagen (z.B. Thai, Sport-, Schwedische Massage), Bäder, Gesichtsbehandlungen sowie Maniküre und Pediküre. 2 Außenpools laden zum Schwimmen und Sonnenbaden ein, Kinderbecken. Fitnessraum (7-22 Uhr).

FREIZEIT Kids Club (4-12 Jahre) mit vielfältigen Aktivitäten (teilw. gegen Gebühr), Babysitter auf Anfrage (gegen Gebühr). Aktivprogramm mit Yoga, Tischtennis, Thai Sprachkurs u.v.m. nach Angebot. Wassersport wie Tauchen, Schnorcheln und Kajak fahren. Ausflüge in den Sirinat Nationalpark mit unberührter Natur und weißen Sandstränden, von November bis Februar legen Seeschildkröten hier ihre Eier. Täglicher Shuttle nach Phuket Stadt (zu festen Zeiten, nach Voranmeldung).

Dewa Wellness | TIPP

Lassen Sie Stress und Hektik des Alltags hinter sich und tauchen Sie ein in eine Welt voller Entspannung und Wohlbefinden.

> je 4 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x traditionelle Thai Massage (60‘) > 1x Fußmassage (30‘) > Leistungen wie Dewa Erholung

Dewa Erholung

> Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk und Obstkorb bei Anreise auf dem Zimmer

> täglich 2 Flaschen Wasser auf dem Zimmer

> Benutzung von Außenpools, Jacuzzi und Fitnessraum

> Teilnahme am Aktivprogramm wie Yoga, Tischtennis und Thai Sprachkurs (nach Angebot)

> Kajak und Tretboot

> Fahrradverleih (nach Voranmeldung)

> Transfer ab/bis Flughafen Phuket (722 Uhr, nach Voranmeldung)

> WLAN

ZUBUCHBAR

Lime Leaf Deluxe

> 1x Kräuterdampfbad

> 1x Mandarinen-Körperpeeling

> 1x Schwedische/Thai Massage

> 1x Kopf- und Schultermassage

> 1x tropische Früchte und Erfrischungsgetränk

Preis pro Person zu zweit/allein (150‘) FIT I83Z2 € 99/110

ZUBUCHBAR

Himmlische Erholung

> 1x Limettenblatt Fußbad

> 1x Limettenblatt Körperpeeling

> 1x Lime Leaf Öl-Massage

> 1x Honig-Gesichtsbehandlung und Fußmassage > 1x Bad mit Milch und Rosen

> 1x tropische Früchte

Preis pro Person zu zweit/allein (180‘) FIT I83Z1 € 133/145

Deluxe Garden

Nai Yang Strand

Pool Villa

AUF EINEN BLICK

> direkt an den Klippen der Andamanensee gelegen

> luxuriöses Resort mit traumhaftem Panorama-Ausblick

> Flughafen Phuket ca. 33 km

IHR URLAUBSORT Phuket ist die größte Insel des Landes und zählt seit Jahrzehnten zu einer der beliebtesten Urlaubsregionen Thailands. Landschaftlich wird das Inselinnere durch Kautschuk-Plantagen und KokosnussHaine geprägt, während sich die Strände größtenteils an der Westküste befinden. Berühmte Wahrzeichen wie die Altstadt Phukets oder der Big Buddha laden zum Entdecken ein. Phuket bietet zudem die perfekte Ausgangslage, um z.B. die Phang Nga Bucht oder die Phi Phi Inseln zu erkunden.

IHR WELLNESS-HOTEL Paresa ist ein luxuriöses Hideaway Resort an der Westküste von Phuket. Das Resort liegt am Hang mit traumhaftem 180°-Blick auf die Andamanensee. Das Design ist eine moderne Interpretation der südthailändischen Architektur mit Einflüssen aus der umgebenen tropischen Natur. Nahe des Resorts befindet sich das für seinen Strand bekannte Fischerörtchen Kamala und der belebte Patong Strand, je ca. 10-15 Fahrminuten entfernt. Beide Orte bieten mehrere Bars, Restaurants und Geschäfte.

ZIMMER Das Resort verfügt über 42 Suiten und Villen mit luxuriöser Einrichtung und traumhaftem Panorama-Meerblick auf die Andamanensee und großzügigem Außenwohnbereich. Alle mit Bad/Dusche/WC, Bademantel, Föhn, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Sat.-TV, Telefon, Safe und WLAN. Ocean Pool Suite (ca. 140 qm) mit großem Balkon, Sonnenliegen, Outdoor-Dusche und privatem InfinityPool. Cliff Pool Villa (ca. 160 qm) mit privatem Infinity-Pool, Outdoor-Dusche und Weinkeller. Spa Pool Suite (ca. 210 qm) mit privatem Infinity-Pool, privatem Dampfraum und Anwendungsbereich. Grand Residence Pool Villa (ca. 660 qm) mit großem Infinity-Pool, Wohn- und Ess-Pavilion sowie ausgestatteter Küche. Die Ocean Pool Suiten mit 2 Schlafzimmern (ca. 240 qm) teilen sich den 2. Stock der drei-

stöckigen Grand Villas und verfügen ebenfalls über einen Infinity-Pool. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Kulinarischer Genuss wird im Paresa groß geschrieben. Das „Talung Thai“ serviert Köstlichkeiten der traditionell thailändischen und internationalen Küche. Frühstück à la carte mit kleinem Buffet. Die hoteleigene Kochschule „Recipe“ bietet Kochkurse an (gegen Gebühr).

WELLNESS & SPA Infinity-Pool (10-18 Uhr) und Energie-Pool mit einem großen Rosenquarz. The Spa by Paresa (9-20 Uhr) mit 5 Behandlungsräumen und Dampfbad für entspannende Massagen, Gesichtsbehandlungen, Maniküre und Pediküre. Hoteleigene Produkte in Bioqualität mit Seetang und Algen aus dem Resort. Außerdem Yoga und Meditation nach Angebot (gegen Gebühr, Reservierung erforderlich). Fitnessraum.

FREIZEIT Das Paresa Team unterstützt bei der Auswahl und Durchführung von maßgeschneiderten Erlebnissen und Exkursionen, wie z.B. zur Bucht von Phang Nga, Sunset Cruises, Schnorcheln, Kajak fahren oder Floßfahrten.

Luxuriöse Entspannung

> Übernachtung/Sektfrühstück

> tropische Früchte bei Ankunft

> Benutzung von Infinity-Pool, Fitnessraum

> täglich Auffüllung der Minibar und Betthupferl

> Shuttle-Bus zum Kamala Beach und nach Kamala

> WLAN

ZUBUCHBAR

Himmlischer Genuss

> 1x Fuß-Ritual

> 1x Körperpeeling nach Wahl (60‘)

> 1x Körpermassage nach Wahl (60‘)

> 1x Erfrischungsgetränk Zuschlag ab 2 Ü FIT I1AZ1 € 198

Thai Erholung

> 1x Fuß-Ritual

> 1x Kräuter-Dampfbad (15’)

> 1x Detox-Bad (15’)

> 1x Thai Boran Massage (90’)

> 1x Gesichtsbehandlung (60’)

> 1x Erfrischungsgetränk

Zuschlag ab 2 Ü FIT I1AZ5 € 303

ZUBUCHBAR

Himmel und Meer

> 1x Fuß-Ritual

> 1x Seegras Körperwickel (60’)

> 1x Hot Stone Massage (90’)

> 1x siamesische Fußmassage (30’)

> 1x Erfrischungsgetränk

Zuschlag ab 2 Ü FIT I1AZ2 € 384

Romantik auf Wolke 7

> 1x Fuß-Ritual

> 1x Körpermassage nach Wahl (60’)

> 1x Gesichtsbehandlung (45’)

> 1x Rotwein-Milch-Schaumbad (30’)

> 1x Erfrischungsgetränk

Zuschlag ab 2 Ü für 2 P. FIT I1AZ3 € 404

FLUGANREISE Nach Phuket (HKT) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. HKT (ca. 33 km) FIT I1AT1 auf Anfrage. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-4,9 J.) 100% Erm., (5-11,9 J.) € 37 je ÜF, (12-17,9 J.) € 64 je ÜF. Haustiere: nicht erlaubt. Englischkenntnisse empfohlen.

Ocean Pool Suite

Spa Pool Suite

Phuket

IHR WELLNESS-RESORT Das Luxus-Resort vermittelt ein Gefühl von asiatischer Spiritualität. Es wird Wert auf individuellen Service und Umweltschutz gelegt. Entfernung zum nächsten Ort Khok Kloi ca. 4 km.

ZIMMER 67 Suiten, Villen u. Residenzen mit Bad/DU/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Klimaanlage, TV, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Yogamatte u. kombiniertem Innen-/AußenWohnbereich. Ocean View Loft (ca. 77 qm) mit Meerblick, privater Terrasse, Wohnbereich im unteren, Schlafbereich im oberen Stock und direktem Zugang zum gem. Infinity-Pool. Grand Deluxe Pool Villa (ca. 141 qm) mit privatem Pool, Jacuzzi, Terrasse und AußenEssbereich. Beach Front Pool Suite (ca. 6371 qm) direkt am Strand mit privatem Pool.

RESTAURANT „The Natai“ mit moderner ThaiKüche. Gourmet Restaurant „The Edge“ mit internationalen Speisen. Auch vegetarische, glutenfreie und Diätgerichte. Frühstück als Kombination vom Buffet und à la carte (im Zimmer gegen Gebühr), Halb- und Vollpension à la carte. Lounge für Drinks und Snacks.

WELLNESS & SPA Am Strand können Sie am Infinity-Pool mit Tagesbetten entspannen. Ayurah Wellness Centre (10-21 Uhr) mit Behandlungen im Innen- oder Außenbereich, Relaxgarten, Kräuterdampfbad und Sauna. Fitnessraum, Yogastudio und Kursprogramm (teilweise gegen Gebühr).

FREIZEIT Bibliothek und Boutique. Kids Club (2-10 Jahre), Kinderpool und Spielplatz. ThaiKochkurse, Ausflüge zu Nationalparks, Tauchsafaris, Segeln und Yachting, Shuttle nach Phuket Stadt (gegen Gebühr).

Aleenta Verwöhntage

> Übern./Frühstück (Buffet und à la carte)

> Benutzung von Infinity-Pool, Tagesbetten und Sonnenschirmen, Fitnessraum

> Teilnahme an Yoga (in der Gruppe)

> WLAN

Ayurah Wellness | INFO

Das Ayurah Wellness Centre ist nach dem umfassenden Konzept Eat Well, Live Well, Be Well, Look Good zur Steigerung des ganzheitlichen Wohlbefindens aufgebaut. Die hochwertigen Spezialanwendungen wie Farbtherapie, Vichydusche und verschiedenste Massagen basieren ausschließlich auf Naturprodukten.

ZUBUCHBAR

Wellness Inclusive

> Übern./Frühstück (Buffet und à la carte)

> 1x täglich Spa-Anwendung nach Wahl aus ausgewähltem Spa-Menü (60‘) z.B. Schwedische oder Thai Massage, Rückenoder Fußreflexzonenmassage, Körperpeeling oder -packung, Maniküre und Pediküre

> täglich Yoga zum Sonnenaufgang und/ oder Meditation zum Sonnenuntergang (in der Gruppe)

> Wellness Minibar mit 3 Getränken (Auffüllung täglich), Raumdüfte und Seifen nach Wahl bei Anreise

> Leistungen wie Aleenta Verwöhntage

Zuschlag auf Aleenta Verwöhntage je Ü (=S3..) € 43 FLUGANREISE Nach Phuket (HKT) ab € 588 tagesaktuell mit Thai Airways. Transfer (hin & rück) Flgh. HKT (ca. 30 km) FIT 774T1 € 86 pro Wagen (1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind in Grand Deluxe Pool Villa (0-5,9 J.) 100% Erm., (6-11,9 J.) € 34 je ÜF im Zustellbett, (ab 12 J.) € 69 je ÜF im Zustellbett. Englischkenntnisse empfohlen.

Orientalische Auszeit

> ab 2 Übern./Frühstück

> Willkommensfrüchte

> Trinkwasser im Zimmer

> Benutzung von Pool, Sonnenliegen, Slippern, Bademantel, Fitnesscenter, WLAN

> morgens Yoga (in der Gruppe)

> täglich Shuttle zum Ortszentrum von Hua Hin (nach Verfügbarkeit)

Noora Spa | INFO

Das Noora Spa lässt Sie von innen und außen in neuem Glanz erstrahlen. Dem arabischen Wortursprung nach wird mit der Leichtigkeit des Lichts gespielt. Orientalische und thailändische Klassiker des Wellness werden im Spa mit einer modernen Note versehen.

Wellness Tage

> 5 Übern./Frühstück

> 1x Abendessen

> 1x Rücken- und Schultermassage (30‘) und Tiefengesichtsreinigung (60‘) > 1x Kochkurs

> 10% Ermäßigung auf Speisen im Al Hamra Restaurant

> Leistungen wie Orientalische Auszeit

> orientalischer Luxus am Sandstrand

> herrliche Kulisse, begehrt bei professionellen Foto- und Werbeshootings

> Flughafen Bangkok ca. 225 km

IHR WELLNESS-RESORT Am südlichen Ende des Strandes von Hua Hin liegt das Marrakesh Hua Hin Resort & Spa und bietet ein authentisches Erlebnis im neo-marokkanischen Stil, nur wenige Minuten vom Ortszentrum entfernt.

ZIMMER Alle 76 Suiten sind modernorientalisch eingerichet, mit Balkon/Terrasse, Dusche/WC, TV, Minibar, Kaffee-/TeeSet, Föhn, Slipper, Bademantel, Safe. Junior Suite (ca. 55-60 qm) mit Pool- oder Gartenblick, Jacuzzi auf der Terrasse, Klimaanlage. Fountain Pool Suite (ca. 60 qm) mit kleinem Pool auf privater Terrasse im EG. Oceanfront Suite (ca. 62 qm) mit Panoramablick auf Pool oder Garten, Jacuzzi im Zimmer oder auf Ter-

rasse. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Marokkanische, mediterrane, Thai und internationale Küche à la carte oder als Buffet im „Al Hamra“ drinnen, draußen am Pool oder im privaten Pavillon. HP/VP als Menü. Bar am Strand.

WELLNESS & SPA 5 Behandlungsräume mit Dusch- und Ruheraum im Noora Spa. Mit marokkanischen Ölen und arabischen Ritualen werden Anwendungen aus Nordafrika und Asien verfeinert (9-20 Uhr). Infinity Pool, Fitnesscenter.

FREIZEIT Morgens Yoga für Anfänger (als Gruppe), teils am Strand (um Voranmeldung wird gebeten). Kids Club. Am Strand Reiten, Kite Surfen etc. 18-Loch-Golf-Platz (ca. 7 km). Ausflugsziele in der Umgebung sind u.a. Nachtmarkt, Wat Kao Takio Affenberg.

FLUGANREISE Nach Bangkok (BKK) ab € 845 tagesaktuell mit Thai Airways. Transfer (hin & rück) Flgh. BKK (ca. 225 km) FIT 78XT1 € 212 pro Wagen (1-2 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 1-2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100 % Erm., (4-11,9 J.) € 10 je ÜF im Bett der Eltern, € 55 je ÜF im Zustellbett. Englischkenntnisse empfohlen.

AUF EINEN BLICK > direkte Lage am Natai Beach > Flughafen Phuket ca. 30 km

THAILAND

AUF EINEN BLICK

AUF EINEN BLICK

> am Strand von Hua Hin

> unter deutscher Leitung

> „Best Spa in Thailand“ - World Spa Award 2022

> „Best Destination Spa“ - Condé Nast Johansens Award for Excellence 2022

IHR URLAUBSORT Hua Hin ist ein beliebter Badeort im Golf von Thailand und das älteste Seebad des Landes. Hier befindet sich die Sommerresidenz der thailändischen Königsfamilie. Mehrere buddhistische Tempel sind in der näheren Umgebung zu bestaunen, zum Beispiel auf dem Khao Takiap Hügel am südlichsten Strandende mit atemberaubendem Blick in den Sonnenaufgang.

IHR WELLNESS-HOTEL Das luxuriöse und großzügige THE BARAI SPA & Residential Suites (ca. 18.500 qm) liegt direkt an einem langen, weißen Sandstrand des Golfs von Thailand. Das Design wurde vom Bayon Tempel in Angkor inspiriert. Angrenzend befindet sich das Hyatt Regency Hua Hin, dessen Einrichtungen die Gäste mitbenutzen können.

ZIMMER 8 elegante Suiten (ca. 126-149 qm) mit Badewanne/WC, extra großem Bett (3 x 2 m), Sat.-TV, DVD-Spieler, iPod-Dockingstation, WLAN, Premium Kaffee-/Tee-Set, Minibar, Safe, Wellness- und Anwendungsbereich, Essbereich und Butler Service. Balkon Suite mit Meerblick, Pool Suite im Erdgeschoss mit Terrasse und privatem Pool.

RESTAURANT Das zweistöckige Beach Front „McFarland House“ Restaurant und Bar ist ein restaurierter Pavillon aus dem 19. Jahrhundert. Bei einer 180°-Sicht über den thailändischen Golf werden westliche und thailändische Gerichte serviert. Auch gesunde Menüs, vegane, laktose- und glutenfreie Gerichte. Im Hyatt Regency gelegen, bietet das „Figs“ Restaurant italienische und thailändische Küche. Im „You & Mee“, am Pool, kommen Liebhaber der westlichen und asiatischen Küche auf ihre Kosten. Frühstück vom Buffet, Halb- und Vollpension als 3-Gang-Menü. Zertifizierung: ISO 14001 für den Bereich Umweltmanagement.

WELLNESS & SPA Luxus Spa unter deutschsprachiger Leitung mit professionellen Therapeuten und 18 Behandlungsräumen, teilweise mit Vichy-Dusche und Dampfbad, Sauna und Entspannungsraum. Die holistischen Behandlungen basieren auf den 4 Elementen - Erde, Wasser, Luft und Feuer, deren Ursprünge sich in der traditionellen Thai Medizin finden lassen. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und somit die Grundlage für ein langes und gesundes Leben zu bilden. Dabei basieren die Gesundheitsprogramme vor allem auf gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung.

FREIZEIT Ca. 30 m langer Salzwasser-Pool, Fitnesscenter und Tennisplatz im Hyatt Regency. Yoga, Tai Chi, Koch- und andere Kurse. Ausflugsziele in der Umgebung z.B. Nachtmärkte, Khao Sam Roi Yot Nationalpark, Pala-U Wasserfall (ca. 60 km). 18-Loch Golfplatz (ca. 6 km).

Hyatt Regency | INFO

Verbringen Sie alternativ ein paar entspannende Tage im Schwesterhotel Hyatt Regency, das nur wenige Schritte vom THE BARAI SPA & Residential Suites entfernt liegt. Das rechts aufgeführte Programm ist auch hier buchbar. Details und Preise auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de/h77J.

Wellness & Entspannung

> ab 2 Übern./Frühstück

> lokale, alkoholfreie Getränke ganztägig, Aperitif und Snacks im McFarland House oder Regency Club Lounge (17-19 Uhr)

> je Ü 1x Massage nach Wahl z.B. Fuß-, Aroma-, Thai-Massage (à 60‘)

> Aroma-Dampfbad und Milchbad in der eigenen Suite

> Benutzung von Außenpools, Sauna, Dampfbad, Fitnesscenter, Tennisplatz, Sonnenliegen am Strand

> Teilnahme an täglichen Gruppenaktivitäten z.B. Yoga, Pilates oder Tai Chi

> Butlerservice (7-23 Uhr)

> Wäscheservice für 2 Kleidungsstücke je Ü

> WLAN

ZUBUCHBAR

BARAI

4 Elements Retreat

Wellness Experten stellen vor Ort, gemäß der 4 Elemente, ein individuelles Programm nur für Sie nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen zusammen, z.B. Gewichts- oder Stressmanagement, Detox, Yoga, Fitness oder auch verschiedene Elemente unterschiedlicher Schwerpunkte.

> ab 3 Übern./personalisierte Vollpension (vollwertiges Menü)

> Erstkonsultation mit einem Wellness Experten

> Abschlusskonsultation

> 1x Bio-Impedanz-Analyse

> 1x täglich Personal Training z.B. TRX, Yoga, Pilates oder Spa Anwendung (à 60-90‘) z.B. Aromatherapie, Thai- und Schwedische Massage, Tiefengewebsmassage, Fußreflexzonenmassage, straffende AntiCellulite Behandlungen, Kräuterpeelings und -packungen, Bäder

> täglich Teilnahme an Fitness Aktivitäten z.B. Aqua-Fitness, Meditation, Thai Boxen

> 1x täglich Sauna oder Dampfbad (à 30‘)

> 1x Gesundheitsleitfaden für zu Hause

> 20% Ermäßigung auf alle Gesichtsbehandlungen vor Ort

> Leistungen wie Wellness & Entspannung

Zuschlag auf Wellness & Entspannung je Ü (=S7.V) € 275

FLUGANREISE

THE BARAI Pool Suite

THE BARAI Balkon Suite

THE BARAI Spa

Pool Hyatt Regency

AUF EINEN BLICK

> Küsten-Resort inmitten tropischer Gärten

> Gewinner des World Luxury Hotel Awards 2019

> Flughafen Bangkok ca. 220 km

IHR URLAUBSORT Am Golf von Thailand, ca. drei Autostunden von Bangkok entfernt, liegt Hua Hin - einer der beliebtesten und traditionsreichsten Badeorte des Landes. Hua Hin ist zudem bekannt als royaler Sommersitz, denn hier ist seit 1926 die Sommerresidenz des thailändischen Königshauses beherbergt. Der Ort bietet schöne, weite Sandstrände, ein lebendiges Zentrum u.a. mit einem Nachtmarkt und lädt zu Ausflügen in die Natur und Umgebung ein.

IHR WELLNESS-HOTEL Nur ca. 10 Fahrminuten vom Ortszentrum entfernt, liegt das luxuriöse Hotel Mövenpick Asara Resort & Spa Hua Hin. Ein perfekter Zufluchtsort, welcher vor allem durch die natürliche Umgebung inmitten einer üppigen Gartenoase, rauschender Palmen und Lagunen besticht. Das Nichtraucherhotel befindet sich direkt am Meer, bei Ebbe ist dieses über Stufen zu erreichen. Entfernung zum Flughafen Bangkok ca. 220 km.

ZIMMER 96 geräumige Suiten und Villen in einem modernen, thailändischen Design. Alle ausgestattet mit WC, Badewanne und separater Dusche, Bademantel, Slipper, Föhn, Sat.TV, Klimaanlage, Telefon, Safe, Kühlschrank, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, WLAN, Balkon oder Terrasse. Junior Suite (ca. 120 qm) mit Balkon und Blick auf den Pool. Terrace Suite (ca. 120 qm) mit privater Terrasse, Sonnenliegen und Blick auf die hauseigene Lagune. Private Pool Villa (ca. 150 qm) mit privatem Pool und Außendusche. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Mit atemberaubendem Meerblick, am Strand gelegen, bieten die zwei Restaurants des Hotels erstklassige Speisen. Das Restaurant „Kampu“ mit internationaler und thailändischer Küche. „Baan Dum“ serviert à la carte Meeresfrüchte- oder Thai-Spezialitäten. Die Gerichte werden überwiegend mit

frischen und saisonalen Zutaten zubereitet, auch vegetarische Speisen. Die „Ocean Bar“ mit gemütlicher Sitzecke am Strand und die „Emerald Pool Bar“ am Pool laden zum Verweilen ein. Frühstücksbuffet im „Kampu“, Halb- und Vollpension als 4-Gang-Menü in beiden Restaurants.

WELLNESS & SPA 2 große Außenpools mit Sonnenliegen und -schirmen. Das Asara Spa (10-21 Uhr, ab 14 Jahre) bietet ein vielfältiges Angebot an Massagen und Anwendungen wie z.B. Thai-, Kopfmassage, Aromatherapie, Körperpeelings, -packungen und -wickel. In den 8 Anwendungsräumen findet sich das perfekte Ambiente für die totale Entspannung. 1x wöchentlich Yoga nach Angebot (ca. THB 300/€ 8, vor Ort zu zahlen). Fitnesscenter (6-20 Uhr).

FREIZEIT Live Band im „Baan Dum“ (saisonal 18-21 Uhr, außer montags). Kids Club (412 Jahre) mit vielfältigen Aktivitäten, separates Kinderbecken. Babysitting auf Anfrage (gegen Gebühr). Wassersportausrüstung zum Kajak fahren oder Schnorcheln gegen Gebühr. Bei Flut ist teilweise kein Baden im Meer möglich. 3x täglich Shuttle ins Zentrum von Hua Hin (zu festen Zeiten, nach Voranmeldung). Zum nächsten Golfplatz ca. 6 km.

Thai Auszeit

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpools, Sonnenliegen und -schirmen, Fitnesscenter

> Shuttle ins Zentrum von Hua Hin 3x täglich (zu festen Zeiten, nach Voranmeldung)

> WLAN

ZUBUCHBAR

Yin & Yang

Eine Massage, die durch therapeutische Basalt-, Marmor- und Jadesteine, die Yin- und Yang-Energien im Körper ausgleichen soll.

> Entspannungsmassage (105’) FIT 77MZ1 € 115

Gold Infusion

Die Nutzung von Goldsteinen bei den Anwendungen soll zu einer glatteren und strafferen Haut verhelfen.

> 1x Honig-Milch-Schaumbad (30’)

> 1x Körperpeeling und -maske (45’)

> 1x Ganzkörpermassage (60’)

> 1x Fußmassage (15’)

Preis pro Person zu zweit/allein (150’) FIT 77MZ2 € 136/151

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> Aromatherapie Massage (60’) FIT 77MZ3 € 63 (90’) FIT 77MZ4 € 80

> traditionelle Thai Massage (60’) FIT 77MZ5 € 58 (90’) FIT 77MZ6 € 74

> Körperpeeling nach Wahl wie z.B. Tamarinden-Salz-, Kaffee-, Rosenpeeling (60’) FIT 77MZ7 € 55

> Körperbehandlung nach Wahl wie z.B. Detox-, Anti-Cellulite-Packung (75’) FIT 77MZ9 € 69

FLUGANREISE Nach Bangkok (BKK) ab € 845 tagesaktuell mit Thai Airways. Transfer (hin & rück) Flgh. BKK (ca. 220 km) FIT 77MT1 € 278 pro Wagen (1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 354. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-5,9 J.) 100% Erm. im Bett der Eltern, (ab 6 J.) € 55 je ÜF im Zustellbett. Englischkenntnisse empfohlen.

RAKxa Wellness & Medical RetreatDeluxe

AUF EINEN BLICK

> Kombination aus traditionellen ganzheitlichen Behandlungen und modernster Technologie

> Adults only (ab 16 J.)

> Flughafen Bangkok ca. 50 km/ 45 Min.

IHR URLAUBSORT Bang Krachao ist eine vom Dschungel bedeckte Halbinsel am Fluss Chao Phraya. Tropisches Vogelgezwitscher, eine sanfte Brise und der melodische Rhythmus des Wasserlaufs sorgen für eine erholsame Atmosphäre. Zusätzlich lockt die Insel mit einem atemberaubenden Blick über die Skyline von Bangkok. Die Innenstadt von Bangkok erreichen Sie in ca. 25 km.

IHR WELLNESS-HOTEL Nachhaltiges, medizinisches Wellness-Retreat. Im Fokus steht die Erhaltung der Gesundheit und die Vorbeugung von Krankheiten. Hierfür greift das im holistischen Stil angelegte Hotel auf die Kombination von Wissenschaft und Tradition zurück und verfolgt mit seinem visionären Ansatz, bei dem ganzheitliche Therapien und Technologie kombiniert werden, einzigartige Behandlungen anzubieten. Nach Bedarf stellen Gesundheitsexperten, basierend auf Vorab-Tests, ein auf Ihre Bedürfnisse maßgeschneidertes Pflegeprogramm zusammen, welches Sie in die Lage versetzt Ihren Lebensstil grundlegend zu ändern.

ZIMMER 62 private, in Erdtönen gehaltene Villen. 40 Garden Villas (ca. 80 qm) mit Bad und DU/WC, Bademantel, Föhn, separatem Wohnzimmer mit TV, Minibar, WLAN und Terrasse. Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.

RESTAURANT Das RAKxa legt Wert auf die Herkunft der Lebensmittel und die Vorteile einer nachhaltigen Ernährung. Dies spiegelt sich in den beiden Restaurants wider : Das Hauptrestaurant „UNAM“ ser viert internationale, gesunde Küche. Das Spezialitätenrestaurant „UKHAO“ lässt sich von traditionellen Rezepten aus Thailand und seinen Nachbarländern inspirieren und im „RAKxa CHA“ können Sie an Teezubereitungszeremonien teilnehmen und sich von ausgewählten Tees verzaubern lassen (g. G.). VP als 3-Gang-Menü.

WELLNESS & SPA In der VitalLife‘s Scientific Wellness Clinic verfolgen international ausgebildete Ärzte einen ganzheitlichen Ansatz, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Die Anwendungen zielen auf Krankheitsvorbeugung, Anti-Aging, Schlafverbesserung sowie körperliche Leistungsfähigkeit ab. Im RAKxa Jai, dem ganzheitlichen Wellnesszentrum mit Vitalpool und Infrarotsauna, arbeiten Ärzte mit Experten für z.B. Traditionelle Chinesische und Thai Medizin, Ayurveda und Energieheilung zusammen. Das in eine üppige tropische Fauna eingebettete therapeutische Spa mit Blick auf die Lagune bietet eine erlesene Auswahl an Massagen, Schönheits- und Heilbehandlungen. Im medizinischen Fitnessstudio RAKxa GAYA (7-18:30 Uhr) erwarten Sie maßgeschneiderte Trainingsprogramme von Physiotherapeuten und Personal Trainern. Kurse wie Yoga, Aqua-Cardio, Bogenschießen oder Thai Boxen. Dazu kommen modernste Geräte wie Keiser, InBody und Technogym, die von medizinischen Forschern, Sportwissenschaftlern und professionellen Athleten auf der ganzen Welt verwendet werden, zum Einsatz.

FREIZEIT Neben dem Salzwasser-Außenpool lädt der Kräuter- und Gewürzgarten zu einem Spaziergang durch exotische und regionale Pflanzen ein. Wechselnde Workshops.

FIT BONUS

> Benutzung des Hydrotherapie-Bereichs mit Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Erlebnisdusche und Tauchbecken

> gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa

> Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation

> Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Sense of RAKxa | TIPP

Ideal, um das authentische und traditionelle RAKxa-Konzept kennenzulernen.

> 3 Übern., Wellness-/Detox-Vollpension > 1x ärztliche Konsultation

> 1x Konsultation Gesundheit u. Wellness > 1x funktionelle Fitnessbeurteilung > 2x medizinische Behandlung nach Wahl z.B. Kryotherapie, Colon-Hydrotherapie, Physiotherapie, Druckkammer, Infusion

> 1x Entspannungsmassage

> 1x Anti-Stress Massage > 1x Achtsamkeits-Meditation > 1x individuelles Tai-Chi > 1x Zenna Tai – Bauch- und CraniosacralStreichmassage

> 1x ayurvedische Marma-Massage der Energiepunkte

> 1x Kopfmassage

> FIT BONUS

INFO Weitere Programme wie Discover RAKxa, Anti-Stress, Detox, Cleanse & Purify, Rest & Reset, Gesicht & Körper, Darmgesundheit, Immun Booster und Gewichtsmanagement auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

Body Light - schlank + fit

Für alle, die Ungleichgewichte in ihrem Lebensstil korrigieren möchten.

> 10/14 Übern., Wellness-/Detox-VP

> 2/3x ärztliche Konsultation

> 2/2x Konsultation Gesundheit u. Wellness > 1/1x funktionelle Fitnessbeurteilung

> 1/1x Ernährungsberatung

> 1/1x Labortest (Blut, Urin, Stuhl)

> 1/1x Ganzkörper-Analyse

> 7/8x medizinische Behandlung nach Wahl z.B. Kryotherapie, Colon-Hydrotherapie, Physiotherapie, Druckkammer, Infusion

> 1/1x Entspannungsmassage

> 1/1x Chi Nei Tsang sanfte, tiefe Bauchmassage zur Stärkung des Immunsystems

> 1/1x Akupunktur & Moxibustion mit Erstberatung

> 2/2x Udvarthanam-Massage zur Unterstützung der Fettverbrennung

> 1/1x manuelle Lymphdrainage

> 1/1x traditionelle thailändische Pakrob Massage

> 1/1x passives Stretching

> 2/3x 4 Hand Massage für perfekte Spannkraft, Elastizität und Feuchtigkeit der Haut

> 2/2x Pilates

> 1/1x Gesichtsbehandlung

> 4/4x Cellulitebehandlung für Bauch und Oberschenkel

> 1/1x Saxenda Injektion zur Unterstützung der Gewichtsabnahme und -erhaltung

> FIT BONUS

Garden Villa

INDONESIEN

Genießen Sie die farbenfrohe Kultur in Indonesien.

AUF EINEN BLICK

Einreise Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise) Zeitverschiebung + 6 bzw. 7 Std.

INDONESIEN ist mit 17.508 Inseln der größte Inselstaat der Welt. Allein die Provinz Ost-NusaTenggara besteht aus 600 Inseln. Nicht ohne Grund gilt das Land seit Jahrzehnten als Aussteigerparadies. Hier herrscht eine hohe geographische und kulturelle Diversität, die jeden Urlauber wunschlos lässt.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

Denpasar Bali (DPS) ab 702 ab Berlinmit Turkish Airlines via Istanbul ab Düsseldorfmit Turkish Airlines via Istanbul ab Frankfurtmit Singapore Airlines via Singapur ab Hamburgmit Turkish Airlines via Istanbul ab Münchenmit Turkish Airlines via Istanbul Rail & Fly: auf Anfrage.

Seririt Singaraja S. 379

Tejakula S. 381

Pamenang S. 389 Pejarakan S. 406

Tulamben S. 380

Tegalalang S. 382

Ubud ab S. 375

Lovina S. 379 Seraya S. 382

Seminyak ab S. 386

Jimbaran S. 384

Flugdauer ca. 14 Flugstunden Klima Feucht-heiß und tropisch Beliebteste Reisezeit Mai bis Oktober 0 50 km

Nusa Dua S. 383

Labuan Bajo S. 390 OST-NUSA

Mit der Zeit ist vor allem Bali das Aushängeschild des Landes geworden. Die Schönheit der Natur ist unübersehbar – tiefblaues Wasser und herrlich weiße Strände sind nur der Anfang. Für Taucher und Wassersportler sind hier mit einer einzigartigen Über- und Unterwasserwelt ideale Bedingungen für einen Tag am oder im Wasser gegeben.

Auch die Schwesterinsel Lombok besticht mit weißen Traumstränden, einsamen Buchten, unberührter Natur und warmer Gastfreundlichkeit. Weitere Highlights sind u.a. der Vulkan Rinjani und eine bunte Unterwasserwelt. Genießen Sie die natürliche Schönheit beider Inseln und entspannen Sie bei vielfältigen Wellness-Anwendungen, Detox- und Yoga-Programmen

Lombok (LOP)

ab 719 ab Düsseldorfmit Emirates via Dubai ab Frankfurt mit Garuda Indonesia via Jakarta mit Qatar Airways via Doha Rail & Fly: auf Anfrage.

Komodo (LBJ) ab 1236 ab Düsseldorf,mit Emirates u. Batik Air via Dubai u. Bali Frankfurt, Hamburg Rail & Fly: auf Anfrage.

BALI

DENPASAR

MATARAM

LOMBOK

TENGGARA KOMODO

COMO Shambhala Estate

AUF EINEN BLICK

> holistisches Wellnesskonzept und spiritueller Rückzugsort

> intensive individuelle Betreuung

> Ubud ca. 20 Autominuten

IHR URLAUBSORT Auf Bali sind alle Schätze Indonesiens auf einer Insel vereint: tropische Wälder, Vulkane, Sandstrände und Tauchareale. Ubud im Zentrum der Insel bietet Einkaufsmöglichkeiten aller Art und ist ein guter Ausgangspunkt für Ausflüge zu typisch indonesischen Reisfeldern, zum berühmten Affenwald oder zu Tempelanlagen in der Nähe.

IHR WELLNESS-RESORT Das Luxus Resort COMO Shambhala Estate auf dem Berg Begawan Giri inmitten der atemberaubenden Natur Balis, ist bekannt für sein holistisches Gesundheits- und Wellnesskonzept mit eigener COMO Shambhala Küche (gesund und ausgewogen) und Produktlinie. Das Resort ist ein Ort der Ruhe und Gelassenheit auf einer Fläche von ca. 9 ha mit Wassergärten, Quelle und Wasserfall, Ruheplätzen, Yoga- und Meditationspavillons sowie dem Health- und Wellbeing-Zentrum direkt am Ayung Fluss. Auch Prominente schätzen es für seine Privatsphäre und Erfolge bei der mentalen und physischen Prävention und Regeneration.

ZIMMER 21 Zimmer und Suiten in 5 Residenzen, die in Farben und Ausstattung den 5 Elementen nachempfunden sind, sowie 9 weitere Ein-/Zwei- und Drei-Schlafzimmer Villen. Bad/DU/WC, Föhn, Bademantel, Klimaanlage, Telefon, Sat.-TV, CD-/DVD-Player, WLAN, Safe, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, YogaMatte, Pool und Terrasse. Gartenzimmer (ca. 32-45 qm), Terrassensuiten (ca. 45-80 qm) teilw. mit eigenem Garten. COMO Shambhala Suiten (ca. 70-96 qm) komfortabler und mit eigenem Whirlpool. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT „Kudus House“ zeigt die vielfältigen Einflüsse, Aromen und Gewürze der Regionen Indonesiens. Offen gestaltetes AllDay-Dining-Restaurant „Glow“ mit Showküche (erntefrische Zutaten und Heilkräuter aus ökologischem Anbau). Ayurveda, Detox, vegeta-

risch, vegan, gluten- und laktosefrei möglich. Halb- und Vollpension als 3-Gang-Menü.

WELLNESS & SPA Retreat-Zentrum mit 12 Behandlungsräumen, Außen-Quellwasserpools, Außenpool (ca. 25 m), Hydrotherapie- und Vitalitypool mit Wasserzirkeltraining, Sauna und Dampfbad. Ein hochqualifiziertes, internationales Team aus Wellness-Experten, Personal-Fitness-Trainern und Yoga-Lehrern bringt durch Yoga, Meditation und spezialisierte Anwendungen Körper, Geist und Seele in Einklang. Fitness- und Pilates-Studio sowie zwei Yoga-Pavillons.

FREIZEIT Reisfeld- und kulturelle Wanderungen, Fahrradtouren, Kochkurse, Wasserreinigung und -segen. Mountainbiking, Wandern, Rudern oder Rafting in der Umgebung.

FIT BONUS

> Teilnahme am täglichen Aktivitätenprogramm z.B. Yoga, Pilates, Kochkurs, Vorträge zu gesundem Lebensstil (je 60-75‘) > Benutzung von Außenpools, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum, WLAN > persönlicher Assistent > täglich Sammelshuttle nach Ubud

COMO Experience

> Übern./Frühstück à la carte > 1x Wellness Konsultation je Zimmer > FIT BONUS

ZUBUCHBAR

COMO Retreat Unique bis 31.3.

> ab 3 Übern./gesunde Vollpension nach individueller Karte inkl. Tischgetränke

> Erstkonsultation mit einem Experten nach Wahl

> 1x weitere Konsultation pro Woche

> 1x Anwendung je Ü (à 60-120’) wie ÖlMassage, Yoga, Cleanse-Anwendung

> FIT BONUS

Zuschlag auf COMO Experience je Ü (=.9.V) € 408

COMO Retreats | INFO

Alle Anwendungen werden vor Ort von den Experten je nach Schwerpunkt an die Vorgeschichte und Ziele jedes Einzelnen individuell angepasst, so dass jeder seinen persönlichen Traumurlaub erleben kann. Alle Retreat-Schwerpunkte, ab jeweils 3 Nächten, können flexibel miteinander kombiniert werden. Weitere Schwerpunkte wie COMO Wellness, COMO Cleanse und COMO Be Active zu gleichen Preisen und Dauern auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

ZUBUCHBAR

Holistic Wellness Retreat | TIPP

Experten erstellen vor Ort ein individuelles Programm nur für Sie, nach Ihren persönlichen Wünschen und Bedürfnissen.

Schwerpunkte:

> Gewichtsmanagement

> Stressmanagement

> Detox

> Yoga > Fitness

> Gesundheitsförderung

> Anti-Aging

Zudem können auch verschiedene Elemente unterschiedlicher Schwerpunkte gemischt werden. ab 1.4.

> ab 3 Übern./Diät-Vollpension nach individueller Karte inkl. Tischgetränke

> Erstkonsultation mit Festlegung des Behandlungsplans

> 1x Konsultation pro Woche

> 1x Wellness-Anwendung oder Personal Training je Ü, angepasst an die individuellen Bedürfnisse z.B. Kräuterbad, private Meditation

> FIT BONUS

Zuschlag auf COMO Experience je Ü (=.2.V) € 366

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 30 km) FIT 871T1 € 183 pro Wagen (1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Erwachsene ab 16 Jahren willkommen. Englischkenntnisse empfohlen.

Terrassensuite

AUF EINEN BLICK

> luxuriöses Resort in zentraler Lage von Ubud

> großes Spa- und Wellness-Angebot

> Flughafen Denpasar ca. 35 km

IHR URLAUBSORT Ubud ist das grüne Herz von Bali und gilt zurecht als kulturelles Zentrum der Insel. Es bietet vielerlei Sehenswürdigkeiten, wie z.B. eindrucksvolle Reisterrassen, den heiligen Affenwald sowie mystische Tempel und Paläste. Der Flughafen Denpasar in ca. 35 km Entfernung.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Alaya Resort Ubud liegt inmitten von Reisfeldern und teilt sich seine Reisterrassen mit lokalen Cafés und Restaurants. Erbaut wurde es besonders umweltfreundlich, mit der Intention Bali künstlerisch zu reflektieren. Durch die zentrale Lage bietet das Resort zudem einen idealen Ausgangspunkt, um Ubud und die Umgebung zu erkunden. Entfernung zum Stadtzentrum ca. 1 km, zum bekannten Affenwald ca. 200 m.

ZIMMER 106 geräumige Zimmer im klassischen, balinesischen Design jeweils mit Bad und Dusche/WC, Bademantel und Slipper, Föhn, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, Safe, Kabel-TV und WLAN. Deluxe (ca. 50 qm) mit Terrasse oder Balkon. Alaya (ca. 50 qm) mit Terrasse und freistehender Badewanne. Alaya Suite (ca. 106 qm) zusätzlich mit separatem Wohn- und Schlafraum. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT „Brasserie by PISON“ mit einfacher und gesunder Küche. Das Restaurant „Cerita Manisan“ serviert pan-asiatische Gerichte. Frühstücksbuffet, bei Halbpension und Vollpension mittags und abends 3-Gang-Menü. Jedes Gericht wird mit frischen und saisonalen Zutaten zubereitet. Auswahl an vegetarischen, veganen oder glutenfreien Speisen vorhanden. „Bamboo Bar“ (9-19 Uhr), am Pool gelegen, für Säfte und Cocktails.

Alaya Resort Ubud

WELLNESS & SPA 2 Außenpools mit Sonnenliegen und -schirmen, separates Kinderbecken. DaLa Spa (9-21 Uhr) mit sechs Behandlungsräumen und Blick auf einen kleinen Fluss inmitten der Reisterrassen. Genießen Sie alte indonesische Heil- und Schönheitsrituale, die Körper, Geist und Seele wieder rundherum aufladen. Große Auswahl an Anwendungen wie Balinesische, Aroma- und Fußmassagen, Körperpackungen, -peelings, -masken und Kräuter- oder Blütenbäder zum Entspannen. Pavillon am Fluss für verschiedene Aktivitäten wie z.B. Yoga, balinesischer Tanzkurs. Private Yoga-Stunde (gegen Gebühr). Fitnessraum (9-21 Uhr).

FREIZEIT Fahrradverleih (gegen Gebühr). Babysitting auf Anfrage (gegen Gebühr). Mehrmals wöchentlich Live-Musik im Restaurant „PISON“. Ausflüge und Aktivitäten in der Umgebung wie z.B. Tegalalang Reisterrassen, Goa Gajah Elefantenhöhle, Wandern, geführte Touren, Wasserrafting (gegen Gebühr).

Alaya Erholung

> Übern./Frühstück

> Begrüßungsgetränk

> Früchtekorb bei Ankunft

> Benutzung von Außenpools mit Sonnenliegen und -schirmen, Fitnessraum

> Teilnahme an Resort-Aktivitäten z.B. Yoga, balinesischer Tanzkurs (nach Angebot)

> täglich Nachmittagstee

> täglich 2 Fl. Mineralwasser im Zimmer

> WLAN

More inclusive in Alaya Suite

> täglich aufgefüllte Minibar

> 1x Kopf- und Schultermassage (30‘) oder 1x Fußmassage (30‘)

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar 1 Strecke

Kultur & Wellness | TIPP

> 2 Übern./Frühstück

> 1x private Yogastunde (90‘)

> 1x Spa Kurs z.B. Herstellen eines Körperpeelings

> 3x Spa Anwendung z.B. Sandelholz-Massage, Kräuterkompressen-Massage und Bad, Bali Boreh (à 90‘-120‘)

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar 1 Strecke

> Leistungen wie Alaya Erholung (außer More inclusive)

ZUBUCHBAR

DaLa Signature

> 1x Fußbad mit Zitronengras, Ingwer und ätherischen Kräuterölen

> 1x Fußpeeling aus Kokosnuss und Jasmin

> 1x Ganzkörpermassage

> 1x entspannende Gesichtsmaske Preis pro Person zu zweit/allein (120‘) FIT 87QZ1 € 65/70

Touch of Bali

> 1x Fußbad mit Zitronengras, Ingwer und ätherischen Kräuterölen

> 1x Balinesische Massage

> 1x Körperpeeling aus Kokosnuss und Palmzucker

> 1x Körpermaske und Blütenbad Preis pro Person zu zweit/allein (120‘) FIT 87QZ2 € 65/70

Wellness à la carte

> Fußmassage (60‘) FIT 87QZ3 € 25

> Balinesische Massage (60‘) FIT 87QZ4 € 38 (90‘) FIT 87QZ5 € 46

> Aromatherapie Massage (75‘) FIT 87QZ6 € 40

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 35 km) FIT 87QT1 € 112 pro Wagen (1-4 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: (0-1,9 J.) 100% Erm., (2-11,9 J.) € 33 je ÜF im Zustellbett. Englischkenntnisse empfohlen.

The Samaya UbudDeluxe

AUF EINEN BLICK

> Luxusvillen mit Butler Service

> modernes Resort inmitten tropischer Natur

> Flughafen Denpasar ca. 39 km (ca. 75 Minuten)

IHRE URLAUBSREGION Bali bietet alle indonesischen Besonderheiten: tropische Wälder, Vulkane, Strände und Tauchareale. Ubud ist das kulturelle Zentrum der Insel. Die Tempelanlagen und der Affenwald laden zum Verweilen und Entdecken ein.

IHR WELLNESS-HOTEL Das The Samaya Ubud liegt an einem Hang neben dem Fluss Ayung und ist umgeben von tropischer Natur mit Aussicht auf typisch indonesische Reisfelder. Die grüne Umgebung oder auch die Ruhe in der eigenen Villa lädt zum Entspannen ein. Die Innenstadt Ubuds ist in nur ca. 15 Autominuten zu erreichen. Ergänzen Sie den Aufenthalt im Grünen mit einigen Tagen am Meer im Schwesterhotel The Samaya Seminyak-Bali (siehe Seite 386).

ZIMMER 19 geräumige Villen bieten mit viel Privatsphäre und Komfort einen idealen Ort für die perfekte Erholung. Alle Villen mit privatem Pool, Bad/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Klimaanlage, Telefon, Sat.-TV mit DVD-Player, Internetanschluss und WLAN, Minibar, Kaffee-/Tee-Set und Safe. Butlerservice 24 Stunden/täglich. Hill Side Villa (ca. 392 qm) im höheren Hangabschnitt. Hill View Villa (ca. 392 qm) mit Panoramablick auf die terrassenförmigen Reisfelder auf der anderen Flussseite und die grüne Hügellandschaft. Ayung Villa (ca. 292 qm) direkt am Ayung River mit seinem tropischen Wald. Royal Villa mit 2 oder 3 Schlafzimmern im höheren Teil der Anlage umgeben von tropischen Gärten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das „Scene“ überzeugt mit einem herrlichen Blick auf die Reisterrassen und den tropischen Regenwald. Frühstück à la carte. Private Dinner im integrierten Weinkeller sind nach Voranmeldung möglich (mind. 24 Std.). Auf der Holzterrasse des „Swept Away“ genießen Sie neben der beruhigenden

Atmosphäre des Flusses leichte und gesunde Mittagsgerichte, Nachmittagstee, ab dem späten Nachmittag asiatische Kleinigkeiten und abends feine Küche, entweder à la carte oder als 4- oder 6-Gang-Menü mit kleinen Portionen von landestypischen Gerichten nach Art des Hauses. Halb- und Vollpension als Menü im „Swept Away“. Vegetarische Gerichte verfügbar. Picknick-Frühstück mit hausgemachtem Brot und Gebäck sowie weitere Mahlzeiten in der eigenen Villa sind auf Anfrage möglich. Seafood-BBQ, balinesische Dinner und Candle-Light Dinner nach Voranmeldung (gegen Gebühr).

WELLNESS & SPA Spa at the Samaya (922 Uhr) mit eigenem Pool und großer Vielfalt an balinesischen und weiteren asiatischen oder ayurvedischen Anwendungen, z.B. traditionell Balinesische Massage, 4-HandMassage (mit Techniken aus Japan, Thailand, Hawaii, Schweden u. Bali), Shirodhara ÖlStirnguss, Abhyanga Öl-Massage, Aroma Hot Stone Massage, Kopf-, Reflexzonenmassage, fruchtige Salz-Körperpeelings, Anti-Aging Gesichtsbehandlung, Mani- und Pediküre. Kindermassage auf Anfrage. Anwendungen können teilw. auch in der eigenen Villa durchgeführt werden. Fitnesscenter.

FREIZEIT Nach Angebot: täglich kostenloser Shuttle Service zu örtlichen Geschäften und Restaurants, 3x wöchentlich Yoga (nach Voranmeldung), begleitete Touren zum Dorf, durch die Natur und zu den überfluteten Reisfeldern. Fahrradverleih und Wandern. Balinesischer Kochkurs mit morgendlichem Ausflug zum Markt, zusätzliche Yoga-Sessions (gegen Gebühr).

Luxuriöse Entspannung

> Übern./Frühstück à la carte zu Ihrer Wunschzeit

> Samaya Willkommensgruß

> Butlerservice 24 Std./Tag

> täglich Nachmittagstee (15-17 Uhr)

> 3x pro Woche Yoga (nach Angebot und Voranmeldung)

> Aktivitäten wie z.B. Fahrrad fahren oder begleitete Touren ins Dorf und die Natur (nach Angebot und Voranmeldung)

> Shuttle Service zu örtlichen Geschäften und Restaurants (nach Verfügbarkeit)

> WLAN

More inclusive in Royal Villa

> bei Ankunft 1 Flasche Sekt

> täglich aufgefüllte Minibar

> täglich Wäscheservice für 2 Kleidungsstücke

Yoga Auszeit

> je 4 Übern./Frühstück à la carte zu Ihrer Wunschzeit

> 3x private Yogastunde

> 1x Kochkurs

> Samaya Willkommensgruß

> Butlerservice 24 Std./Tag

> täglich Nachmittagstee (15-17 Uhr)

> 3x pro Woche Yoga (nach Angebot und Voranmeldung)

> Aktivitäten wie z.B. Fahrrad fahren oder begleitete Touren ins Dorf und die Natur (nach Angebot und Voranmeldung)

> Shuttle Service zu örtlichen Geschäften und Restaurants (nach Verfügbarkeit)

> WLAN

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 39 km) FIT 87TT1 € 117 pro Wagen (1-4 Pers.), ab 1.11. € 130. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (011,9 J.) 100% Erm. im Baby-/Extrabett, (12-17,9 J.) € 130 je ÜF. Spa-Anwendungen für Kinder auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

Hill Villa Pool Ayung Villa

Swept Away

AUF EINEN BLICK

> luxuriöses Resort inmitten einer tropischen Anlage

> exklusives Royal Kirana Spa

> Zentrum von Ubud ca. 4 km, Flughafen Denpasar ca. 32 km

tails. Frühstücksbuffet sowie HP und VP mit 3-Gang-Menü im „Ayung Valley Restaurant”.

Königliche Erholung | TIPP

> Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Wellness & Yoga in Ubud

> 4 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x gesundes Mittagessen im Ayung Garden Restaurant

IHR URLAUBSORT

Bali lockt mit ursprünglicher Vegetation, kunstvollen Reisterrassen, kultureller Vielfalt und leckerem Essen. Im Herzen der Insel liegt Ubud, das Kunst- und Kulturzentrum mit vielen Tempeln, traditionellen Märkten und Tanzvorführungen.

IHR WELLNESS-HOTEL Das luxuriöse The Royal Pita Maha liegt inmitten einer ca. 12 ha großen Gartenanlage mit Wäldern, Flüssen und Reisfeldern oberhalb des TjampuhanTals. Zahlreiche schmale Wege und Treppen verbinden die getrennt stehenden Gebäude des in Hanglage bis zum Ayung Fluss hinab erbauten Resorts, welches ein hohes Maß an Privatsphäre verspricht. Alle Gebäude wurden aus natürlichen Materialien im traditionellen Baustil errichtet. Die Kombination aus Luxus, Natur und Design ist die ideale Voraussetzung für Meditation, Entspannung und Selbstfindung.

ZIMMER 62 luxuriöse Villen (ab ca. 300 qm) mit Bad, DU/WC, Föhn, Klimaanlage, Kaffee-/ Tee-Set, Minibar, Safe, Telefon, Sat.-TV, DVDund CD-Player, Kühlschrank. 34 Deluxe Pool und 13 Royal Pool Villen mit sep. Wohnbereich, privatem Garten, beheizbarem Pool (ca. 30 qm) und Terrasse mit einzigartigem Blick auf den Ayung Fluss. 10 Ayung Healing Villen (ca. 400 qm) in offenem Baustil, mit Garten direkt am Ayung Fluss. 3 Royal Spa Villen mit Outdoor-Whirlpool und Pavillon für Spa-Anwendungen, viel Privatsphäre und atemberaubender Aussicht auf das Tal. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das „Ayung Valley Restaurant” und „The Terrace Bali” servieren internationale Gerichte mit regionalen Einflüssen. „Ayung Garden Restaurant” bietet gesunde balinesische Speisen aus frischen, regionalen Zutaten. Auch vegetarische Speisen. „Dewata Lounge” für Nachmittagstee und Cock-

WELLNESS & SPA 3 Außenpools, die sich ideal in die umliegende Natur einfügen. Das Royal Kirana Spa (tägl. 9-21 Uhr, ab 13 J.) ist eine eigenständige Anlage und grenzt direkt an das Hotel. Große Auswahl an Anwendungen wie Aroma-, Ganz- und Teilkörper-, Bindegewebsmassage, Körperpackungen und -peelings sowie Anwendungen zum Entschlacken. Gesichtsbehandlungen, Maniküre, Pediküre. Eigene, natürliche Produkte. Spa Lounge & Garden für die Zeit vor und nach den Anwendungen mit 2 Außenpools, Whirlpool, Dampfsauna, Trockensauna und Ruhebereichen in der Natur. Open-Air-Behandlungsraum, Yoga-Pavillon. Shop.

FREIZEIT Yoga (gegen Gebühr.), Tanz-, Kunstund Kochkurse, Trekking-, Fahrrad- und Raftingtouren (teilweise gegen Gebühr). Sehenswürdigkeiten: Künstlerdorf Ubud mit Märkten, Museen und Tempeln, Palast Puri Saren u.v.m. Shuttleservice zum Strand auf Anfrage.

Royal Kirana Spa | INFO

Die Spa-Anwendungen werden in 9 privaten, zweistöckigen Villen (ca. 190430 qm) durchgeführt. Royal Ayung Villa mit Pool, Hot- und Cold-Whirlpool, Sauna, Kräutersauna und Ruhebereich ist das Juwel des Spa (Behandlung hier mit Zuschlag). 6 Ayung Relaxation Villen mit Pool, Whirlpool, Kräutersauna. 2 Ayung Treatment Villen für Behandlungen in der Natur.

FIT BONUS

> Benutzung von Swimmingpool, Liegen, Sonnenschirmen, Badetüchern, Bademantel, Slipper und WLAN

> tägl. Yoga am Morgen (9-10 Uhr)

> Kultur-Workshops nach Angebot

> Begrüßungsgetränk

> tägl. 6 Flaschen Mineralwasser

> Shuttle-Service nach Ubud (zu festen Zeiten)

Wellnesserlebnis

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x Spa-Anwendung je Ü (à 60‘) oder 1x 3 Std. Spa-Anwendung je 3 Ü > Benutzung von Spa Lounge & Garden nach der Anwendung

> FIT BONUS

Royal Wellness & Yoga

> 4 Übern./Frühstücksbuffet

> 1x priv. ges. Abendessen in eigener Villa > 1x privates indonesisches Abendessen in der eigenen Villa oder Dewata Lounge > Begrüßungsgeschenk und Früchtekorb > tägl. frischer Saft oder Nachmittagstee

> 4x private Yogastunde im Spa morgens und nachmittags

> 1x balinesische Tiefenmassage mit natürlichen, organischen Ölen (60‘), Benutzung Spa Lounge & Garden nach Anwendung > 1x revitalisierende Körpermassage (60‘) in der eigenen Villa

> Transfer ab/bis Flughafen Denpasar

> FIT BONUS

Preis pro Person je 4 ÜF bei 2 P./1 P.

Royal Spa Villa (=S24G) € 884/1768

> 1x privates indonesisches Abendessen in der eigenen Villa oder Dewata Lounge

> Begrüßungsgeschenk und Früchtekorb

> tägl. frischer Saft und Nachmittagstee

> 2x Spa-Anwendung (à 60‘)

> Benutzung der Spa-Lounge & Garden nach der Anwendung

> 4x Yoga in der Gruppe

> Transfer ab/bis Flughafen Denpasar

> FIT BONUS

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> Eintritt Spa Lounge & Garden (120‘) FIT 868ZB € 15 (180‘) FIT 868ZC € 18 (1/2 Tag) FIT 868ZD € 24

> privater Yoga-Kurs im Yoga-Pavillon (90‘) FIT 868Z3 € 24

> intensive Rückenmassage (30‘) FIT 868Z6 € 38

> revitalisierende Ganzkörpermassage (60‘) FIT 868Z7 € 73

> Balinesische Massage (60‘) FIT 868Z8 € 73

Royal Spa Villa

Deluxe Pool Villa

AUF EINEN BLICK

> holistisches Boutique Wellness Retreat

> traumhafte Lage mit spektakulären Ausblicken, Strand ca. 300 m

> Flughafen Denpasar ca. 3 Std

IHR WELLNESS-HOTEL Im unberührten Norden Balis, versteckt inmitten einer tropischen Landschaft aus Reisterrassen und Weinbergen, liegt das stilvolle Zen Resort Bali. Bis zum traumhaften Strand sind es nur ca. 300 m.

ZIMMER 26 Villen mit Garten- oder Meerblick im traditionell balinesischen Stil, Freiluft-Bad mit Außendusche, sep. WC, Holzfußboden,WLAN, begehbarem Kleiderschrank. Premium V illa zusätzlich mit Plunge Pool. Auf TV und Radio wurde bewusst verzichtet.

RESTAURANT Asiatische und internationale Küche à la carte mit herrlichem Blick auf das Meer. Für Ayurveda-Gäste wird ein gesundes

3 Gänge-Menü serviert. Individuelle Diäten auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Zen Spa mit qualifizierten Therapeuten unter der Leitung eines indischen Ayur veda-Arztes. Auswahl an 28 gezielten ayurvedischen Behandlungen, traditionellen balinesischen und javanischen Massagen sowie Schönheitsbehandlungen. Verschiedene Yoga–, Meditations- und Entspannungspraktiken zur Bewusstseinserweiterung und als Hilfestellung beim Erreichen eines Zustandes des inneren Friedens. Yogahalle und Open-Air Meditationsplatz, ideal für Übungen am Morgen. Yoga- und Meditationskurse in Gruppen. Zertifizierter Yoga-Lehrer. Internationale Gäste beschreiben das Resort als einen spirituellen Kraftort.

FREIZEIT Infinity Pool mit Jacuzzi. Poolbar. Ausflüge in die Umgebung, Hauseigene, zertifizierte PADI-Tauchschule.

Zen Yoga auf Bali

>

Übern./Frühstück

> Benutzung von Infinity Pool und Whirlpool

> tägl. Yoga und Meditation (Gruppe, à 60‘)

> tägl. Früchte und Blumen auf dem Zimmer

> WLAN

Ayurveda Anti-Stress/Schlankheit

> Anti Stress 7/13 Ü

> Schlankheit 7/13 Ü

> 7/13 Übern./gesunde Zen Cuisine Vollpension

> Dosha ausgleichendes Pulver zu den Mahlzeiten

> Erstkonsultation sowie alle weiteren Konsultationen beim Ayurveda-Arzt

> 17/29 Ayurveda- u. Spa-Anwendungen z.B. Abhyanga Ganzkörper-, Shiroabhyanga Kopf-, Padabhyanga Fuß-, Podikhizi Kräutermassage, Shirodhara Öl-Stirnguss

> täglich Yoga u. Meditation (Gruppe, à 60‘)

> Ausflüge: 1x Delfinsegeln bei Sonnenaufgang, 1x Buddhistischer Tempel Vihara/ heiße Quellen „Banjar“/Waldspaziergang

> Benutzung von Infinity Pool u. Whirlpool

> tägl. Früchte u. Blumen auf dem Zimmer

> WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Denpasar

Ayurveda Purification/Health | TIPP

Mit dem Ziel, das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen und für ein ganzheitliches Wohlbefinden zu sorgen.

> Purification 7 Ü

> Health 13 Ü

> 7/13 Übern./gesunde Zen Cuisine Vollpension

> Dosha ausgleichendes Pulver zu Mahllzeiten

> Erstkonsultation sowie alle weiteren Konsultationen beim Ayurveda-Arzt

> 13/25 Ayurveda- und Spa-Anwendungen wie z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Udvartana Pulvermassage, Shirodhara ÖlStirnguss, ayurvedische Gesichtsbehandlungen, balinesische Massage

> täglich Yoga u. Meditation (Gruppe, à 60‘)

> Ausflüge: 1x Delfinsegeln bei Sonnenaufgang, 1x Reisfeldwanderung/Buddhistischer Tempel Vihara/heiße Quellen „Banjar“/Waldspaziergang, 1x Munduk Wasserfälle

> Benutzung von Infinity Pool u. Whirlpool

> tägl. Früchte u. Blumen auf dem Zimmer

> WLAN

> Transfer ab/bis Flughafen Denpasar

INFO Weitere Programme mit Schwerpunkt Ayurveda oder Tauchen (Anfänger & Fortgeschrittene) auf Anfr. oder www.fitreisen.de.

tagesaktuell via CRS o. auf Anfrage bei Fit.

Erholung pur

Übern./Frühstück

Begrüßungsgetränk

Benutzung von Außenpools, Liegen und Sonnenschirmen sowie von Kajaks, StandUp Paddles, Schnorchelausrüstung, Fahrrädern und Fitnessstudio > morgens Yoga für Anfänger (à 45‘)

Shuttle Service innerhalb von Lovina

WLAN

Kultur & Yoga

3 Übern./Vollpension

Upgrade auf Deluxe Suite

2x private Yogastunde

Balinesische Massage (90‘)

Halbtagesausflug heiße Quellen, buddhistischer Tempel und Wasserfälle

Transfer ab/bis Flughafen Denpasar

Kultur & Wellness | TIPP

> 5 Übern./Vollpension

> Upgrade auf Deluxe Suite > 1x privater Yogakurs (90‘) > 1x privater Meditationskurs (60‘) > 2x Spa-Anwendung z.B. Fußmassage (à 90‘) > 1x Halbtagesausflug heiße Quellen, buddhistischer Tempel und Wasserfälle

Transfer ab/bis Flughafen Denpasar

> ca. 200 m langer Sandstrand > Boutique-Hotel an der Nordküste Balis > Flughafen Denpasar ca. 92 km

IHR RESORT The Lovina Bali befindet sich direkt am für seine Schönheit bekannten Strand von Lovina. Im Herzen des malerischen Küstendorfes gelegen, kann man im Resort vollkommen zur Ruhe kommen. Singaraja ist ca. 15 Fahrminuten entfernt.

ZIMMER 91 Villen und Suiten verfügen über Bad u./od. Dusche, WC, Föhn, Klimaanlage, Deckenventilator, Sat.-TV, DVD-Player, WLAN, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Minibar und Balkon oder Terrasse. Deluxe Studio (ca. 32-64 qm) und Deluxe Suite (ca. 64-88 qm) mit sep. Wohnbereich und Blick auf den Kalibukbuk Gebirgszug und Reisfelder. Beach Suite (ca. 68-72 qm) mit 1 Schlafzimmer, Kochnische, Wohnbereich und Meerblick.

RESTAURANT Im „Heliconia“ Restaurant und Pizzeria werden Sie mit internationalen Gerichten mit lokalen Geschmacksrichtungen verwöhnt. Reichhaltiges Frühstück, HP als 3-Gang-Menü abends, VP mit zusätzlichem 2-Gang-Menü mittags. In der Beach Bar können Sie den Sonnenuntergang genießen.

WELLNESS & SPA 2 Außenpools und der Strand mit Sonnenliegen laden zum Entspannen ein. Im Body Tonic Spa massieren Expertenhände Ihre Sorgen weg und zahlreiche Wellnessanwendungen lassen Sie sich wie neugeboren fühlen. Am Morgen Yoga im Garten. Fitnessstudio.

FREIZEIT Verleih von Kayaks, SUP Boards und Schnorchelausrüstung. Kids Club. Ein ShuttleBuggy bringt Sie zu örtlichen Geschäften und Restaurants.

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 92 km) FIT 87X € 156 pro Wagen (1-4 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse empfohlen.

Lovina | Insel Bali | INDONESIEN

AUF EINEN BLICK

Tauch Terminal

> großes Spa- und Wellnessangebot > direkt am Meer mit Hausriff & Top-Tauchspot U.S.A.T. Liberty Wrack

IHR HOTEL An der Nordostküste Balis, abseits und ruhig, an einem der schönsten Tauchreviere der Welt, liegt das umweltfreundliche Tauch Terminal Resort Tulamben & Spa inmitten eines tropischen Gartens.

ZIMMER 23 Deluxe Zimmer (ca. 45 qm) in 2-stöckigen Gebäuden mit Meerblick, Dusche/WC, Föhn (auf Anfrage), Minibar, Klimaanlage, Ventilator, Safe, Sonnendeck (Obergeschoss) oder Terrasse mit Sonnenliegen (Erdgeschoss). 2 freistehende Bungalows (ca. 30 qm) mit halboffenem Bad und ca. 21 qm Terrasse. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 2-stöckig direkt am Meer mit internationalen, indonesischen und vegetarischen Gerichten sowie frischen Meeresfrüchten. Frühstück à la carte, HP/VP als 3-Gang-Menü. Lounge im oberen Stockwerk mit Billard, Sat.-TV, Souvenirshop, WLAN.

WELLNESS & SPA 2 Pools (ca. 5 x 15 m und ca. 11 x 7 m) mit Pool-/Beachbar, Sandterrasse und Zugang zum Meer und Hausriff. Alami Spa (tägl. 9-19 Uhr) mit Anwendungen und Naturprodukten u.a. Aromatherapie, Massagen, Gesichtsbehandlung u.v.m.

FREIZEIT Balis einzige SSI Diamant Tauchschule & Tauchbasis unter deutschschweizer Leitung. Nitrox-Tauchen ohne Aufpreis. Fahrräder, Kajaks, Stand-Up Paddles u.v.m. Abendunterhaltung z.B. Tanzvorführung oder Grillabend.

Entspannung

auf Bali | TIPP

> Übern./Frühstück à la carte

> Benutzung der Pools, Liegen und Sonnenschirme sowie von Kajaks, Stand-Up Paddles, Schnorchelausrüstung, Fahrrädern, Billard (nach Verfügbarkeit)

> 2x/Wo. Ausflug zum traditionellen Markt und Abendunterhaltung (nach Angebot)

> Trinkflasche zum Nachfüllen, WLAN

Wellness & Meer

> 4 Übern./Frühstück à la carte

> 1x Gesichtsbehandlung (90’)

> 1x Fußreflexzonenmassage (60’)

> 1x Relax Paket (75’) mit Meersalz-Fußbad und Indonesischer Körper-Öl-Massage

> Transfer ab/bis Flughafen Denpasar

> Leistungen wie Entspannung auf Bali

Tauchen & Wellness

> 4 Übern./Frühstück à la carte

> Leistungen wie Entspannung auf Bali Spa-Anwendungen

> 1x Meersalz-Fußbad und Körper-Peeling (25’)

> 1x Relax Paket (70’) mit AromatherapieBlumenbad, Meersalz-Fußbad und Indonesischer Körper-Öl-Massage

> 1x Fußbad, Fußpeeling und Fußreflexzonenmassage (60’)

SSI Open Water Diver Kurs

> deutschsprachiger Ausbilder

> Pool-Training

> 4x Tauchgang im Meer (à 75‘)

> Lehrmaterial > Leihausrüstung

> Zertifizierungsgebühr

IHR HOTEL Im Zentrum von Bali liegt das Viceroy Bali umgeben von prachtvoller Natur und wunderschönen Ausblicken auf das unten liegende Tal. Das Hotel überzeugt mit balinesisch inspirierter Architektur und bietet einen Rückzugsort mit Privatsphäre.

ZIMMER Die 40 Suiten und Villen verfügen über ein Bad, DU/WC, Bademantel u. Slipper, Klimaanlage, Minibar, Safe, TV, Telefon, DVD Player, iPod Docking Station u. Kaffeemaschine. Neue Junior Suiten (ca. 70 qm). Pool Suite (ca. 150 qm) mit sep. Wohnraum und privatem Pool, Terrassenvilla mit zusätzlicher Sonnenliege, Deluxe Terrassenvilla mit Ausblick über das Tal.

RESTAURANT Das Restaurant „Cascades” verwöhnt Sie mit ausgezeichneter Qualität mit balinesischen Einflüssen. Mit mehr als 160 verschiedenen Weinen aus aller Welt ist das „Wow-Erlebnis” garantiert. Das preisgekrönte Fine Dining Restaurant „Apéritif” mit Cocktailbar lädt zum abendlichen Ausklang ein und der Pool bietet eine Swim-up-Bar. Das Frühstück wird à la carte gereicht. HP/VP à la carte als 3-Gang-Menü im „Cascades“.

WELLNESS & SPA Infinity-Pool mit Sonnenliegen. Das Lembah Spa (tägl. 10-22 Uhr) bietet Behandlungen mit Einfluss traditioneller balinesischer Wellnesstechniken. Fitnesscenter.

FREIZEIT Private Yogastunden, Kochkurs, Ausflüge (geg. Gebühr). Squash Court, Kletterwand. Tanzaufführung nach Angebot.

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 120 km) FIT 897T1 € 135 pro Wagen (1-4 Pers.), bei Wellness & Meer inklusive. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.

Luxuriöse Erholung

> Übern./Frühstück à la carte > Begrüßungsgetränk > Benutzung des Infinity-Pools mit Sonnenliegen

Benutzung von Fitnesscenter

Shuttleservice nach Ubud (auf Anfrage)

WLAN

ZUBUCHBAR

Zeit zu Zweit > 1x Balinesische Massage > 1x Körperpeeling > 1x Körpermaske > 1x Blumenbad

Preis pro Person zu Zweit (120‘) FIT 87VZ1 € 266

ZUBUCHBAR

Wellness & Yoga

> Balinesische Gesichtsbehandlung mit Tiefenreinigung, Gesichtspeeling, nährender Maske sowie Gesichts- und Nackenmassage (60‘) FIT 87VZ2 € 105

> Balinesische Massage (60‘) FIT 87VZ3 € 134

> Maniküre (45‘) FIT 87VZ4 € 65

> Pediküre (45‘) FIT 87VZ5 € 65

> Fußreflexzonenmassage (60‘) FIT 87VZ6 € 97

> Yoga zu Zweit Preis pro Person (60‘) FIT 87VZ7 € 61

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 39 km) FIT 87VT1 € 156 pro Wagen (1-4 Pers). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

AUF EINEN BLICK

Entspannung am Meer

> ab 3 Übern./Frühstücksbuffet

> FIT BONUS

Yoga-Tage | TIPP

ideal für Anfänger und Fortgeschrittene

> ab 5 Übern./Halbpension

> 3x Yoga in der Gruppe (à 90‘)

> 1x Balinesische Massage (60‘)

> Verlängerungstage inklusive Yoga

> FIT BONUS

Detox

> je 7/10 Übern./Detox Verpflegung mit 2/4x Halbpension, 2/2x vegetarische Vollpension, 3/4x Reis Congee

> 6/8x Detox Drink

Eco Konzept

Das Resort verfolgt ein ganz besonderes Konzept zum Schutz der Natur, indem nur schadstoffarme und natürliche Materialien verwendet werden. Durch gefiltertes Abwasser zur Gartenbewässerung, biologische Körperpflegeprodukte und eine umweltfreundliche Mülltrennung fügt sich das Resort harmonisch in die Natur ein.

FIT BONUS

> Benutzung von Außenpool mit Sonnenterrasse, Liegen und Pooltüchern

> Begrüßungsgetränk

> ganztägig Wasser, Ingwerwasser und Tee

> täglich Meditation

> Ausflugsberatung und Bali Informationen

> WLAN

AUF EINEN BLICK

ideal für Alleinreisende

unter deutscher Leitung

an der Nordküste Balis

IHR HOTEL In einem tropischen Gartenparadies an der Nordküste Balis, unmittelbar am Meer liegt das Holiway Garden Resort & Spa. Kokospalmen, Mango- und Cashew-Bäume spenden kühlenden Schatten und Rasenflächen öffnen den Blick zum Meer.

ZIMMER 7 freistehende Bungalows und 3 Superior Zimmer als separate Wohneinheiten in einer Villa. Alle ca. 40 qm mit halboffenem Bad mit Dusche/WC, Föhn, Safe, Klimaanlage, Terrasse, WLAN, Meer- oder Gartenblick. 18 Villen (ca. 135 qm auf 2 Etagen) zusätzlich mit separatem Wohnraum, Kochnische, 2 Schlafzimmern, Balkon und Terrasse.

RESTAURANT Mit Terrasse und Meerblick. Resorteigenes Konzept Baruna Food mit gesunden, lokalen und saisonalen Gerichten, inspiriert von der traditionellen chinesischen Medizin, ayurvedischen und mediterranen Elementen. Halbpension als 3-Gang-Wahlmenü, auch vegetarische oder vegane Küche.

WELLNESS & SPA Lotus SPA mit Massagen, Beauty- und Wellnessanwendungen von erfahrenen Therapeuten, u.a. Balinesische Massage, Ayurveda Massage mit natürlichen Produkten und Ölen. Täglich Meditation und Yoga-Stunden (gegen Gebühr).

FREIZEIT Außenpool mit Sonnenterrasse und Liegestühlen, zusätzlich Sandterrasse. Schnorcheln und Tauchen im Hausriff direkt am Resort, Bootstour (gegen Gebühr).

> 1/1x Acces Bars® (Akupressur Behandlung am Kopf)

> täglich frisches Kokosnusswasser

> 1/2x Detox Massage (à 90‘)

> 1/1x Detox Gesichtsbehandlung (90‘)

> 1/1x Detox Basenbad (60‘)

> 0/1x Fußreflexzonenmassage

> 3/6x Yoga in der Gruppe (à 90‘)

> FIT BONUS

Yoga-Urlaub

Egal ob Anfänger oder Profi - bei Yoga Escapes, dem Experten für Yoga-Reisen, findet jeder Yogi den perfekten Traumurlaub. Egal ob Strand, Berge oder Natur pur - tief durchatmen und den Alltag hinter sich lassen!

Bungalow

Bagus

JatiKomfort

Health & Wellbeing Retreat

AUF EINEN BLICK

> mitten in unberührter Natur

> ca. 5 ha großer Garten

> Ubud ca. 10 km, Denpasar ca. 50 km

IHR WELLNESS-HOTEL Inmitten des unberührten tropischen Dschungels, liegt das Bagus Jati Health & Wellbeing Retreat im Zentrum von Bali. Das Resort bietet einen atemberaubenden Blick auf das Tal und besticht durch eine einzigartige Architektur.

ZIMMER 10 Superior Chalets, 12 Superior Villen, 8 Deluxe Spa Villen und 3 weitere Villen befinden sich in einem ca. 5 ha großen Garten. Alle mit Dusche/WC, Kühlschrank, Minibar, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Föhn, Telefon, Bademantel und Slippern, Terrasse/Balkon. Villen zusätzlich mit Badewanne. Deluxe Spa Villen mit eigenem Whirlpool.

RESTAURANT „Surya Restaurant & Bar“. Indonesische Küche mit frischen Produkten aus eigenem Anbau. Frühstück, Halb- und Vollpension à la carte. „Iswari Poolside Café“ bietet frische Säfte, Cocktails, Mittagessen und Snacks.

WELLNESS & SPA Sejati Spa im balinesischen Stil mit Pool, Jacuzzi, Regenduschen, Dampfbad, Sauna. Behandlungsräume mit Blick auf den Garten oder den Dschungel. Massagen, Maniküre, Pediküre, Shiatsu, diverse Ayurveda Massagen. Fitnesscenter (918 Uhr). Täglich morgens Yoga, nachmittags Yoga und Meditation. Wechselndes Aktivprogramm wie Aqua-Aerobic, Tanzkurse u.v.m.

FREIZEIT Reisfeld- und Dschungelwandermöglichkeiten, Tempelbesichtigungen, traditionelle Tänze, balinesische Kochkurse (gegen Gebühr).

Bali pur

> Übern./Frühstück à la carte

> Benutzung von Pool, Jacuzzi, Dampfbad, Fitnesscenter, WLAN

> Teilnahme am täglichen Aktivprogramm

> Tee/Kaffee im Poolside Café (15-16 Uhr)

> Obstkorb u. 2 Fl. Wasser pro Tag/Zimmer

> Shuttle ins Zentrum von Ubud

More inclusive ab 2 Ü in Deluxe Spa Villa

> 1x Balinesische Massage (60‘)

> Kräutergetränk und Gebäck bei Anreise

Relax Tage

> 4 Übern./Halbpension à la carte

> täglich Yoga & Meditation (Gruppe)

> 2x Spa-Anwendung (à 120‘)

> 1x biologische Gesichts- und Haarbehandlung oder Öl-Stirnguss (60‘)

> Leistungen wie Bali pur

Yoga & Ayurveda

> 3/5 Übern./Halbpension à la carte

> täglich Yoga & Meditation (Gruppe)

> 1/2x private Yogastunde

> 1/1x Ayurveda Malabar Rejuvenation mit Ölbad, Kräutermassage etc. (90‘)

> 1/1x Shirodhara Öl-Stirnguss (60‘)

> 0/1x Abhyanga Ölmassage (60‘)

> Leistungen wie Bali pur

Detox

> 7 Übern./Diät-Vollpension n. Verordnung

> 3x ärztliche Besprechung mit Akupunktur, Tipps zur richtigen Entgiftung etc.

> täglich Yoga & Meditation (Gruppe)

> 1x verjüngende Ganzkörpermassage (60‘)

> 3x entgiftende Spa-Anwendung (à 90‘)

> täglich 1 Fl. Mineralwasser zusätzlich

> Leistungen wie Bali pur

AUF

> luxuriöse Villen mit privatem Pool > vielfältige Bio-Gourmet-Küche > Yoga-Lehrerin

IHR WELLNESS-HOTEL An einer malerischen Felsküste im Osten Balis, inmitten tropischer Natur, befindet sich das mehrfach ausgezeichnete Nature & Wellness Boutique Resort Shunyata Villas, welches nach ökologischen Gesichtspunkten auf ca. 5.600 qm errichtet wurde. Zugang zum Vulkanstrand (nicht immer zum Baden geeignet).

ZIMMER 5 exklusive Villen (ca. 180-200 qm) mit offenem Bad, Föhn, Bademantel, Slipper, Sitzecke, begehbarem Kleiderschrank, Teeküche, Safe, WLAN, Klimaanlage, Deckenventilator, Moskitonetz, Terrasse, privatem Pool und Meerblick. Oceanview Villa mit atemberaubendem Blick und Infinity-Pool. Delight Villa mit Wasserfall im Infinity-Pool. Sky Villa mit

Panoramablick, Aussichtsterrasse und romantischem Badegarten mit Pool. Größere Sea Villa mit Infinity-Pool (ca. 14 m) und großzügigem Außenbereich.

RESTAURANT Panoramarestaurant mit Meerblick und Bio-Gourmet-Küche. Viele Zutaten aus eigener Herstellung. Frühstück à la carte,bei HP abends und VP zusätzlich mittags 3-Gang-Menü (wahlweise im Restaurant oder in der Villa serviert). Auch vegetarische, vegane, laktose- und glutenfreie Kost. SnackKarte.

WELLNESS & SPA ca. 36 m langer InfinityPool. Wellness- und Beautyanwendungen, Ayurveda-Massagen, Abhyanga, Kundalini, Pinda Sveda etc. Yoga, Kristall-FrequenzTherapie u.v.m.

FREIZEIT Tages-/Halbtagesausflüge zu Tempelanlagen, Wasserpalästen und Reisfeldern.

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 55 km) FIT 87JT1 € 170 pro Wagen (1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-11,9 J.) € 8 je ÜF, 50% auf HP/VP. Englischkenntnisse empfohlen.

Entspannung pur

> Übern./Frühstück à la carte

> FIT BONUS

Yoga Retreat | TIPP

> 3 Übern./Vollpension

> 2x Yoga am Nachmittag (à 90‘)

> 2x Signature Massage (à 90‘)

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar > FIT BONUS

INFO Die Yoga Retreats sind auch für 5 und 7 Übernachtungen buchbar. Details und Preise auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

Relax

> 7 Übern./Halbpension

> 6x Relax-Massage (à 90‘)

> täglich exotischer Obstkorb

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar

> FIT BONUS

Detox & Revitalisierung

> Übern./abgestimmte Vollpension

> täglich kurunterstützende Getränke

> Nahrungsergänzungsmittel und Heilerden

> natürliche Unterstützung durch Bachblüten

> 1x Blumenbad, 3x Wirkstoffbad (à 20‘)

> 6x Detox- und Revital-Massage (à 90‘)

> 1x Hot Lava Stone Massage (120‘)

> 5x Körper- und Energiearbeit (Yoga, Pranayama und Meditation)

> 2x Kristalltherapie-Sitzung inkl. Analysegespräch

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar

> FIT BONUS

FIT BONUS

> Benutzung des Pools mit Liegen

> energetisiertes Trinkwasser im Hotel

> Begrüßungsgetränk, Obstkorb bei Anreise

> Shuttle zum weißen Sandstrand „Virgin Beach” (zu festen Zeiten, ca. 45‘)

> WLAN im gesamten Hotel

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 90 km) FIT 87DT1 € 81 pro Wagen (1-4 Pers.), bei Programmen inklusive. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: ab 10 Jahre.

INDONESIEN | Insel Bali | Seraya

Wellness

EINEN BLICK

REVĪVŌ Wellness ResortDeluxe

AUF EINEN BLICK

> innovatives Konzept mit Fokus auf Bewusstseins- und Wellnessprogramme

> nachhaltiges Resort in idyllischer Lage

> Flughafen Denpasar ca. 14 km

IHR WELLNESS-HOTEL Eingebettet in die grünen Hügel von Benoa bei Nusa Dua, erstreckt sich das REVIVO Wellness Resort über eine Fläche von ca. 3 ha, umgeben von dichtem tropischen Regenwald und nahe dem Indischen Ozean (ca. 3 km). Das Wort REVIVO bedeutet übersetzt „Ich werde wieder leben“ und soll den Grundsatz des Hotelkonzepts aufzeigen: den Geist bereichern, beruhigen sowie den Körper verjüngen.

ZIMMER 16 Suiten und Villen im balinesischen Stil mit DU/WC, im Boden eingelassener Badewanne, Bademantel, Slipper, Föhn, Strandtasche, Safe, Minibar, Telefon, Kaffee-/Tee-Set und WLAN. Garden Suite (ca. 126 qm) mit privatem Garten. Villa (ca. 142 qm) zusätzl. mit Außendusche und überdachtem Tagesbett im Garten. Private Pool Villa (ca. 215 qm) zusätzl. mit privatem Pool (ca. 8,5 m). Roomservice 24 Std.

RESTAURANT Unter dem Konzept NUTRIO bietet das Resort das Restaurant „Nu“, die Bar „Tri” und am Pool die Lounge „O”. Die Speisekarte wird sorgfältig von Ernährungsberatern des Hotels entworfen, um eine Auswahl gesunder Gourmet-Gerichte aus saisonalen Zutaten anzubieten, die auf die Ernährung und die Ernährungsbedürfnisse jedes Gastes abgestimmt sind. Der Schwerpunkt liegt auf frischen, organischen und proteinreichen Gerichten, die einen ausgewogenen Anteil an gesunden Fetten haben, kohlenhydratarm und glutenfrei sind und gleichzeitig einen balinesischen Einschlag aufweisen. Bei Buchung eines Wellnessprogramms wird die Vollpension als 2-Gang-Menü zu Mittag und 3-GangMenü zu Abend serviert, ansonsten à la carte.

WELLNESS & SPA Ca. 25 m langer Hauptpool. Zusätzl. mehrere kleine Pools, die das Resort umgeben. Das REMISSIO Spa (921 Uhr) vereint authentische, balinesische Heiltraditionen, Aroma-, Hydro- und Chromo-

Therapien und besteht aus fünf Behandlungszimmern mit Dusche und teilw. Badewanne im Freien. Außerdem Vichy-Duschen, Plunge Pools, Infrarotsaunen und Dampfbad. Entspannen Sie bei vielfältigen Anwendungen wie Massagen, Körperpeelings und -wickeln, Gesichtsbehandlungen sowie bei Maniküre und Pediküre. Das Fitnesscenter MOVEO erstreckt sich auf ca. 8.000 qm und umfasst einen Yoga-Pavilion, Yoga-Außenbereich, Meditationsraum, Pilates-Studio, Fitnessraum mit TRX-, Box- und Kinese-Geräten, ca. 25 m Schwimmbecken für Aqua-Trainingseinheiten, Whirlpools, Sauna, Hamam und einen ca. 500 qm großen Landschaftspark für Übungen im Freien. Breite Auswahl an Fitnesskursen wie Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga), Qi Gong, Tai Chi, Meditation, Pilates, Kickboxen, TRX, HIIT (gegen Gebühr).

FREIZEIT Neben Mountainbiken oder Fahrrad fahren in der Region gibt es in und um Nusa Dua herum viele schöne Strände (Shuttle nach Verfügbarkeit, ca. 5 Autominuten). Außerdem können geführte Touren über die Insel oder Surf- und Tauch-Ausflüge vom Hotel organisiert werden (gegen Gebühr). 18-Loch Bali National Golf Club in ca. 3 km Entfernung.

Wellness Aufenthalt | TIPP

> Übern./Frühstück à la carte

> Begrüßungsgetränk

> täglich Früchtekorb im Zimmer

> Benutzung von Außenpools, Jacuzzi, Dampfbad, Infrarotsauna und Fitnessraum

> täglich Shuttle zum Nusa Dua Strand (nach Verfügbarkeit)

> WLAN

Anti-Stress & Entspannung

> ab 3 Übern./personalisierte Vollpension

> Eingangskonsultation mit Bio-Impedanz

> Haut-Analyse (bis 31.3.)

> 1x täglich Spa Anwendung z.B. Kräuterstempel-, Aromatherapie Massage, Gesichtsbehandlung (à 60‘)

> 2x täglich Fitness Aktivitäten z.B. Yoga (Yin, Hatha, Vinyasa), Tai Chi, Qi Gong, Pranayama, Fitnesskurse (à 60‘, 2-3 Pers.)

> 1x täglich entspannende Anwendung am Abend wie z.B. Lavendel-Bad, Mandala Meditation, Fußpflege

> täglich meditative Workshops oder Rituale z.B. Morgensegnung mit einem balinesischen Priester (in der Gruppe)

> Abschlusskonsultation

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar

> Leistungen wie Wellness Aufenthalt

Detox & Gewichtsverlust

> ab 3 Übern./personalisierte Vollpension

> Eingangskonsultation mit Bio-Impedanz und Haut-Analyse (bis 31.3.)

> Eingangskonsultation mit Bio-Impedanz (ab 1.4.)

> Ernährungs- und Abschlusskonsultation

> 1x Auswertung der körperlichen Fitness (bis 31.3.)

> 1x Auswertung der körperlichen Fitness oder Haut-Analyse (ab 1.4.)

> 1x täglich Spa Anwendung z.B. entgiftende Massage, Kräuterstempel-Massage, Körperwickel, Gesichtsbehandlung (à 60‘)

> 3x täglich Fitness Aktivitäten z.B. Ashtanga Yoga, Pilates, Kickboxen, HIIT Training (à 60‘, 2-3 Pers.)

> 1x täglich entspannende Anwendung am Abend wie z.B. entgiftendes Kräuterbad, Klangschalentherapie, Fußpflege

> täglich meditative Workshops oder Rituale z.B. Morgensegnung mit einem balinesischen Priester (in der Gruppe)

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar

> Leistungen wie Wellness Aufenthalt

INFO Gesundheits-Fragebogen vor Anreise (an das Hotel zurücksenden zur optimalen Kurvorbereitung). Weitere Programme wie Inneres Gleichgewicht und Anti-Aging auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 14 km) FIT 87RT1 € 66 pro Wagen (1-3 Pers.), bei Anti-Stress & Entspannung und Detox & Gewichtsverlust inklusive. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder ab 12 Jahren willkommen. Englischkenntnisse empfohlen.

Villa

AUF EINEN BLICK

> traumhafte Lage direkt am Meer > großes Spa- und Wellnessangebot > Flughafen Denpasar ca. 12 km

IHRE URLAUBSREGION Das idyllische Fischerdorf Jimbaran liegt im Süden der Insel Bali, ca. 12 km vom Flughafen Denpasar entfernt. Der lange Sandstrand mit türkisblauem Wasser gehört zu den beliebtesten und schönsten Stränden auf Bali. Im Zentrum von Jimbaran finden sich zahlreiche Kunstgalerien, Boutiquen, Märkte und Restaurants mit frisch gefangenem Fisch und Meeresfrüchten. Für weitere Einkaufs- und Ausgehmöglichkeiten sind Seminyak in ca. 18 km und Ubud in ca. 47 km zu erreichen.

IHRE WELLNESS-RESORTS Die ca. 90 ha große Anlage des preisgekrönten AYANA Resort liegt oberhalb von Jimbaran, direkt an Balis „Sonnenuntergangsküste“. Auf einer Klippe lockt Sie das Resort mit einem atemberaubenden Blick über den schier endlos scheinenden Indischen Ozean, ideal um die berühmten balinesischen Sonnenuntergänge zu beobachten. Die Kombination aus balinesischer Kultur, atemberaubender Landschaft und ganzheitlichen Spa- und Wellness-Anwendungen machen das Resort zu einem wahren Zufluchtsort. Zu den Schwesterhotels RIMBA by AYANA und AYANA Segara wird permanent ein Shuttle angeboten.

ZIMMER AYANA RESORT BALI***** In den 294 renovierten Zimmern und Suiten trifft traditioneller, balinesischer Stil auf moderne Eleganz. Alle Zimmer sind ausgestattet mit einem luxuriösen Bad/WC, Regendusche, Badewanne, TV, Minibar, Kaffee-/Tee-Set und Balkon. Zimmer mit Garten- oder Meerblick (ca. 52 qm). Gartenblicksuite (ca. 110 qm) zusätzlich mit Wohnbereich, 2 Badezimmern und Resortblick. Meerblicksuite (ca. 110 qm) zusätzlich mit begehbarem Kleiderschrank.

AYANA VILLAS BALI***** Die 78 geräumigen Pool Villen verfügen alle über ein Marmorbad, DU/WC, Badewanne, Außendusche, TV, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, WLAN, separaten Wohn- und Schlafbereich, begehbaren Kleiderschrank, privaten Pool, Pavillon und Butler

AYANA Villas Bali & AYANA Resort Bali

Service. Ocean View Villa (ca. 298 qm) mit 1 Schlafzimmer und Meerblick. Ocean Front Villa (ca. 298 qm) mit 1 Schlafzimmer und Lage entlang der abgeschiedenen Klippen. Ocean View Cliff Villa (ca. 500 qm) mit 1 Schlafzimmer in abgeschiedener Lage mit Blick über den Indischen Ozean. Ocean Front Cliff Villa (ca. 500 qm) mit 1 Schlafzimmer auf der ruhigen Klippenspitze. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 26 Restaurants, Cafés und Bars mit Japanischer, Indonesischer, Indischer, Chinesischer und Westlicher Küche. Morgens erwartet Sie im „Padi“ ein reichhaltiges Frühstücksbuffet. Alternativ können Sie auch im „To´Ge“ (RIMBA by AYANA) oder im „Karang“ (AYANA Segara) frühstücken. Die bekannte „Rock Bar“, gelegen auf einer Felsformation, bietet Ihnen in außergewöhnlicher Atmosphäre leckere Cocktails. Halb- und Vollpension zumeist als 3-Gang-Menü in ausgewählten Restaurants.

WELLNESS & SPA 14 Außenpools (teilw. Adults Only) verteilen sich auf dem Gelände der 4 Schwesterhotels. Das AYANA SPA (tägl. 10-20 Uhr, per Shuttle oder zu Fuß erreichbar) verfügt über 53 Behandlungsräume, Dampfbad und Sauna. Neben traditionellen Massagen gibt es eine umfangreiche Auswahl an Peelings und Gesichtsbehandlungen. Thalasso-Pool (täglich 12-20 Uhr) für entsprechende Therapien. Das Spa on The Rocks besteht aus 2 Spa-Villen mit Blick auf den Indischen Ozean. AYANA Gym (24 Std.) mit modernen Geräten. Personal Trainer (gegen Gebühr). Kurse z.B. Aqua Zumba, Aqua Gymnastik, Meditation und Tennis.

FREIZEIT Privatstrand mit Liegen und Sonnenschirmen. AYANA Kids Club (täglich 917 Uhr). Tennisplatz. Joggingpfad durch die Anlage (6-18 Uhr). Verschiedene Aktivitäten z.B. Kochkurse, Picknick am Strand oder Batikmalerei. Ausflüge in die Umgebung wie z.B. Tempelbesuch. AYANA Organic Farm Tour, Nature Walk zur Erkundung der Flora und Fauna im Resortgarten. 18-Loch-Minigolfplatz in ca. 20 Minuten Entfernung.

Exklusive Erholung

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet oder Frühstück à la carte

> Begrüßungsgetränk

> Obstkorb auf dem Zimmer bei Ankunft

> Reservierung und exklusiver Zugang zur berühmten Rock Bar

> Benutzung von allen Pools, Fitnesscenter, Dampfbad, Sauna

> Shuttle Service zum AYANA Segara Bali, RIMBA by AYANA Bali, Spa und Kubu Beach

> WLAN

More inclusive

in AYANA Villas Bali

> Blumenbad auf dem Zimmer bei Ankunft

> 1x balinesische Massage (30‘) oder Yoga zum Sonnenaufgang

> 1x Fotoshooting (30‘) inkl. 5 Fotodateien

> Buggy Service im Resort

> Benutzung von Minigolf- und Tennisplatz

> Wasser und Snacks auf dem Zimmer

AYANA Spa Erlebnis

Schwerpunkte: Anti-Stress (=.2.V), Fit & Aktiv (=.4.V), Immunreset (=.3.V)

> 3/5/7 Übern./Wellness-Vollpension

> 2/4/6x gesunder Snack

> 2/4/6x Spa Anwendung nach Schwerpunkt z.B. Sportmassage, Körperwickel

> 4/8/12x Wellness Aktivität z.B. SUP Yoga, Muay Thai, Meditation, Qi Gong (à 60‘-90‘)

3 Ü/VP ab € 1888 5 Ü/VP ab € 3554

7 Ü/VP ab € 5251

Alle Preise und Details auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de.

AYANA Resort Bali AYANA Resort Bali

AYANA Villas Bali

Spa on The Rock

AYANA Resort Bali Rock Bar

AYANA Resort Bali

AYANA Segara Bali & RIMBA by AYANA Bali

AUF EINEN BLICK

> Luxus in purer Natur

> ca. 90 ha große Resortanlage mit 4 Hotels und insgesamt 14 Pools

> Neueröffnung des AYANA Segara 2022

IHRE URLAUBSREGION Jimbaran liegt im Süden Balis, ca. 15-20 Fahrminuten vom Flughafen Denpasar entfernt. Der Strand von Jimbaran gehört zu den beliebtesten Stränden der Insel. Das kleine Fischerdorf lädt zum Bummeln in zahlreichen Kunstgalerien und Boutiquen ein. Lohnenswert ist auch ein Besuch des Fischmarktes in Jimbaran oder Street Food Essen in einer der Garküchen am Abend.

IHRE WELLNESS-RESORTS Das neu eröffnete AYANA Segara fügt sich nahtlos in das riesige Waldareal ein, welches das Hotel komplett umschließt. Etwas höher gelegen, bietet das Hotel einen schier endlos scheinenden Blick über den Wald bis hin zum Indischen Ozean.

Das AYANA Segara besticht durch eine lockere Atmosphäre und natürliche Ästhetik, ohne dabei auf Luxus verzichten zu müssen.

Das Familienresort RIMBA by AYANA fügt sich ebenso harmonisch in die wunderschöne, bewaldete Natur rund um das Resort ein. Aus diesem Grund ist auch das Interieur überwiegend von der Natur inspiriert. Genießen Sie den Blick auf die tropischen Gärten oder lassen Sie sich von dem ganzheitlichen Spaund Wellness-Angebot verwöhnen. Zu den Schwesterhotels sowie dem gemeinsamen Spa gelangen Sie bequem mit dem täglichen Shuttle und können alle Einrichtungen der AYANA Hotels nutzen.

ZIMMER AYANA SEGARA BALI***** 205 Zimmer und Suiten im modernen Design mit luxuriösem Marmorbad, DU/WC, Badewanne, TV, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, WLAN und Balkon mit Tagesbett. Resortblick Zimmer (ca. 58 qm) mit Garten- oder Innenhofblick. Seitliches Meerblick Zimmer (ca. 65 qm) mit Wald- und Meerblick. Meerblick Zimmer (ca. 65 qm) mit Panoramablick. Suite (ca. 93 qm) zusätzlich mit separatem Wohn- und Schlafbereich, Blick über das Resort sowie begehbarem Kleiderschrank.

RIMBA BY AYANA BALI***** 403 moderne Zimmer und Suiten inmitten blühender Gärten mit Marmorbad, DU/WC, Badewanne, TV, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, WLAN, Balkon oder Terrasse und Tagesbett. Gartenblick Zimmer (ca. 38 qm). Waldblick Zimmer (ca. 38 qm). Meerblick Zimmer (ca. 38 qm). Pool Access Zimmer (ca. 38 qm) zusätzlich mit direktem Zugang zu einem halbprivaten Swimmingpool im Lagunenstil. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 26 Restaurants und Bars in der gesamten Anlage, davon 3 im AYANA Segara Bali und 6 im RIMBA by AYANA. Neues All-day Dining Restaurant „Karang“ mit internationalen Speisen, neue Roof Top Bar „Luna“ mit leichten Snacks und neues Restaurant “Medi“ mit mediterraner Küche. „Rock Bar“. Halbund Vollpension zumeist als 3-Gang-Menü im „Damar Terrace“, „Sami Sami“, „DAVA“, „Padi“, „Honzen“, „To‘Ge“, „Ah Yat Abalone“, „Kampoeng Bali“, in der „Unique Rooftop Bar“ oder in der „Rock Bar“.

WELLNESS & SPA 14 Pools mit Sonnenschirmen und -liegen (teilweise nur für Erwachsene oder Kinder) auf dem Gelände der 4 Schwesterhotels, davon neuer Segara Pool und Roof Top Pool. AYANA SPA (10-20 Uhr, per Shuttle) mit 53 Behandlungsräumen, Dampfbad und Sauna. Vielfältiges Angebot an Massagen, Peelings und Gesichtsbehandlungen. Thalasso-Pool (täglich 12-20 Uhr) für entsprechende Therapien. Exklusives Spa on The Rocks (per Shuttle erreichbar) mit 2 luxuriösen SpaVillen. RIMBA Gym (24 Std.) mit hochmodernen Geräten, Sauna und Dampfbad. Personal Trainer (gegen Gebühr) und Kurse z.B. Yoga und Aqua Pilates.

FREIZEIT Privatstrand. RIMBA Kids Club (917 Uhr). Großer Joggingpfad durch die gesamte Anlage. Kochkurse, Picknick am Strand oder Batikmalerei (gegen Gebühr). Ausflüge in die Umgebung. Tennis- und 18-Loch-Golfplatz.

Exklusive Erholung

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk

> Obstkorb bei Ankunft auf dem Zimmer

> Benutzung von allen Pools im Resort, Fitnesscenter, Dampfbad und Sauna

> Reservierung und exklusiver Zugang zur berühmten Rock Bar

> Shuttle Service zu allen AYANA Resorts, zum Spa und zum Kubu-Strand

> WLAN

AYANA Spa Erlebnis

Schwerpunkte: Anti-Stress (=.2.V), Fit & Aktiv (=.4.V), Immunreset (=.3.V)

> 3/5/7 Übern./Wellness-Vollpension

> 2/4/6x gesunder Snack

> 2/4/6x Spa Anwendung nach Schwerpunkt z.B. Sportmassage, Körperwickel

> 4/8/12x Wellness Aktivität z.B. SUP Yoga, Muay Thai, Meditation, Qi Gong (à 60‘-90‘)

3 Ü/VP ab € 1710

5 Ü/VP ab € 3278

7 Ü/VP ab € 4868

FLUGANREISE Nach Denpasar (DPS) ab € 630 tagesaktuell mit Scoot via Singapur. Transfer (hin & rück) Flgh. DPS (ca. 12 km) FIT 87HT1 bzw. FIT 87ZT1 € 86 pro Wagen (1-2 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw.+1-2 Kinder (0-3,9 J.) 100% Ermäßigung, ab 4 J. auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

RIMBA by AYANA Bali AYANA Segara Bali

RIMBA by AYANA Bali

RIMBA by AYANA Bali

RIMBA by AYANA Bali AYANA Segara Bali

Spa on The Rock

AUF EINEN BLICK

> Luxusvillen mit Butler Service

> Spa am Strand

> Flughafen Denpasar ca. 13 km (ca. 45 Minuten)

IHR URLAUBSORT An der südlichen Westküste Balis, unweit von Denpasar, befindet sich Seminyak. Aufgrund der vielfältigen Einkaufsmöglichkeiten, Märkte und Restaurants ist dieser Urlaubsort sehr beliebt.

IHR HOTEL Das The Samaya Seminyak-Bali befindet sich direkt am Strand und besticht durch seine moderne Architektur mit traditionellen Elementen. Genießen Sie den wunderschönen Ausblick auf das Meer oder entspannen Sie in Ihrer eigenen luxuriösen Villa. Denpasar Zentrum in ca. 10 km Entfernung. Ergänzen Sie Ihren Aufenthalt mit einigen Tagen im tropischen Grün im Schwesterhotel The Samaya Ubud (siehe Seite 377).

ZIMMER 52 exklusive, freistehende Villen, alle mit separatem Eingang, privatem Pool, Butler Service, DU/WC, Badewanne, Föhn, Bademantel, Slipper, Klimaanlage, Telefon, Sat.-TV mit DVD-Player, Internetanschluss, WLAN, Minibar, Kaffee-/Tee-Set und Safe. Butler Service 24 Std./täglich. Royal Courtyard Villa mit 1 Schlafzimmer (ca. 300 qm) im ruhigeren, hinteren Teil der Anlage und mehr Privatsphäre. Per Golf Buggy gelangt man von dort innerhalb von ca. 2 Min. über eine Straße zum Strand. Pool Villa mit 1 Schlafzimmer (ca. 220 qm) an der Strandseite. Royal Pavilion Villa (ca. 312 qm) mit größerem Pool, zusätzlich mit Garten und Pavilion. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Das „Breeze“ serviert exotische, internationale Küche sowie saisonal indonesische Gerichte zum Frühstück à la carte, wo und wann Sie wollen. Mittag- und Abendessen am Strand. Große Auswahl internationaler Weine im Weinkeller. „The Royal Courtyard“ ist eine Brasserie mit Dinnermöglichkeiten. Glutenfreie, vegetarische und vegane Gerichte verfügbar. Halbpension mit 3-Gang-Wahlmenü abends, bei Vollpension zusätzlich 2-GangWahlmenü mittags. Dinner in der eigenen Villa

The Samaya Seminyak-BaliDeluxe

ist auf Anfrage möglich (gegen Gebühr).

WELLNESS & SPA Hauptpool an der Strandseite mit wunderschönem Blick auf das Meer. Im Spa at The Samaya (9-21 Uhr) genießen Sie belebende Spa-Anwendungen in Strandnähe mit beruhigendem Meeresrauschen im Hintergrund. 2 Spa-Suiten mit Jacuzzi und Sauna, 2 Garten-Suiten mit Dusche, Umkleideeinrichtungen und Beauty Salon. Große Auswahl an balinesischen, asiatischen und ayurvedischen Anwendungen z.B. traditionelle Balinesische Massage, 4-Hände-Massage (mit Techniken aus Japan, Thailand, Hawaii, Schweden und Bali), Thai-Massagen, Shirodhara Öl-Stirnguss, Abhyanga Öl-Massage, indische Kopfmassage, Aroma Hot Stone Massage, Reflexzonenmassage, Gesichtsbehandlung, Mani- und Pediküre. Kindermassage auf Anfrage. Anwendungen können teilweise auch in der eigenen Villa durchgeführt werden (9-19 Uhr, gegen zusätzl. Gebühr). Fitnessstudio.

FREIZEIT Täglich Shuttle-Service nach Seminyak (nach Angebot und Verfügbarkeit) und Yoga (nach Angebot). Zusätzliche YogaEinheiten, Ausflüge in die Umgebung und zu kulturellen Sehenswürdigkeiten (gegen Gebühr).

Luxus am Meer

> Übern./Frühstück à la carte zu Ihrer Wunschzeit (auch in der eigenen Villa)

> Samaya Willkommensgruß

> Butler Service 24 Std./Tag

> Benutzung von Hauptpool und Strandabschnitt

> täglich Mineralwasser und 1 Erfrischung am Pool oder Strand

> täglich Nachmittagstee (14:3016:30 Uhr)

> täglich Yoga zum Sonnenaufgang (nach Angebot und Voranmeldung)

> Shuttle Service zu örtlichen Geschäften & Restaurants (nach Verfügbarkeit)

> WLAN

More inclusive in Royal Villen

> bei Ankunft 1 Flasche Sekt

> täglich aufgefüllte Minibar

> täglich Wäscheservice für 2 Kleidungsstücke

Samaya Wellness | TIPP

> je 3 Übern./Frühstück à la carte zu Ihrer Wunschzeit

> täglich frische Früchte und Nachmittagstee > 1x warme Ölmassage (60‘)

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar

> Leistungen wie Luxus am Meer

Anti-Aging Paket (gesamt 180‘)

> 1x Aroma-Fußbad und -Massage

> 1x Balinesische Massage (90‘)

> 1x Vanille-Körperpeeling und -Maske

> 1x Duft-Meersalzbad

> 1x Gesichtsbehandlung

Samaya Erholung

> je 3 Übern./Frühstück à la carte zu Ihrer Wunschzeit

> täglich frische Früchte und Nachmittagstee > 1x Aroma-Fußbad und -Massage > 1x warme Ölmassage (60‘)

> 1x Kokosnuss-Körperpeeling > 1x Duft-Meersalzbad

> 1x indische Kopfmassage (60‘)

> 1x Fußreflexzonen-Massage (60‘)

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar

> Leistungen wie Luxus am Meer

Pool Villa

Desa Potato HeadFirst Class

AUF EINEN BLICK

> Strandhotel im futuristischen Design

> nachhaltiges Konzept

> Flgh. Denpasar ca. 14 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Potato Head Village befindet sich direkt am langen Sandstrand von Seminyak und teilt sich in die zwei Bereiche Potato Head Studios und den exklusiven Teil Potato Head Suites - ein elegantes Boutique-Hotel mit Schwerpunkt auf indonesischem Ambiente und natürlichen Materialien. Einzigartig ist das futuristische Design und die nachhaltige Ausrichtung des Resorts. So ist es z.B. größtenteils plastikfrei und hat ein eigenes Labor zur Herstellung von nachhaltigen Produkten. Das Resort verfolgt zudem eine besondere Zero-Waste Philosophie, weshalb Gästen bei Anreise ein Zero-Waste Kit zur Verfügung gestellt wird.

ZIMMER 167 Studios in Potato Head Studios und 58 Suiten in Potato Head Suites in modernem asiatischen Stil. Alle mit Dusche/WC, Bademantel, Slippern, Föhn, Kaffee-/Tee-Set, Klimaanlage, TV, Telefon, Safe, Minibar und WLAN. Potato Head Studios (ca. 36 qm):

Sunrise Studio mit Blick auf Seminyak, Bamboo Studio mit Gartenblick und Desa Studio mit Blick auf den Club. Oceanfront Studio (ca. 72 qm) mit freistehender Badewanne, Terrasse mit Sitzecke und Hängematte, Panoramafenster mit Meerblick. Potato Head Suites: Island Suite (ca. 82 qm) mit Badewanne, begehbarem Kleiderschrank, Tagesbett auf Balkon oder Terrasse und Poolblick. Pool Suite (ca. 140 qm) mit Badewanne, Privatpool und Gartenblick. Rooftop Suite (ca. 268 qm) mit sep. Wohn- und Essbereich, Rooftop Terrasse, Jacuzzi, Außendusche und Meerblick.

RESTAURANT Das Restaurant „Kaum“ verwöhnt seine Gäste mit indonesischer Küche. „Pizza Garden“ für Pizza und Cocktails. „Ijen“ serviert frische Meeresfrüchte und Fisch, die über offenem Feuer gekocht werden. „Tanaman“ ist ein rein veganes Restaurant mit traditionell indonesischen Gerichten. Snacks und Getränke im Club. Im Potato Head Suites: „Katamama Restaurant“ mit indonesischer und internationaler Küche. Cocktail Bar „Aka-

demi“. Das Frühstück wird à la carte serviert, Mittag- und Abendessen à la carte vor Ort.

WELLNESS & SPA Öffentlicher Club mit 2 Infinity-Pools, Tagesbetten und Sonnenschirmen (können auf Wunsch vorreserviert werden). Umgeben von Kokospalmen und Frangipani Büschen gibt es zudem einen exklusiven Außenpool (ca. 130 qm) für Potato Head Suites Gäste. Das SPA (10-19 Uhr) mit 5 Behandlungsräumen und Wohlfühlanwendungen mit indonesischem Einfluss, durch alte Heilrituale und Praktiken inspiriert. Kombination aus hausgemachten und lokal hergestellten Ölen und Hautpflegeprodukten. Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, Meditation, Workouts.

FREIZEIT Fitnessraum (24 Std.). Kids Club, Shop, Galerie für Ausstellungen und Events sowie Studio Eksotika, eine kuratierte Bücherei, Hörlounge und Co-Working Center. Der Strand von Seminyak lädt zu erholsamen Spaziergängen, Baden und Schwimmen ein. Ausflüge und Aktivitäten wie die Besichtigung von traditionellen Dörfern, Workshops in Holzschnitzerei oder Surfkurse können vor Ort gebucht werden (gegen Gebühr).

Auszeit am Meer

> Übern./Frühstück à la carte

> Begrüßungsgetränk

> 1x Zero-Waste Kit mit Wasserflasche und Tragetasche aus RPET bei Anreise pro Zimmer

> Benutzung von Infinity-Pools, Tagesbetten und Sonnenschirmen, Fitnessraum

> Teilnahme an Aktivitäten wie Yoga oder Beach Workouts (nach Angebot)

> auf Wunsch Auffüllen von Sonnenschutz, After-Sun-Pflege, Insektenschutz etc.

> WLAN

ZUBUCHBAR

Mandi Lulur

Mandi Lulur ist ein altes Schönheitsritual, das seinen Ursprung in den Königspalästen Zentraljavas hat. Es handelte sich um ein reinigendes Blumenbad für Prinzessinnen des Königshauses, welches meist am Hochzeitstag praktiziert wurde. Das Ritual sollte die Haut weicher und schöner machen.

> Balinesische Massage

> Körperpeeling mit einer Mischung aus Reispulver, weißem Kurkuma, Ingwer, Kreuzkümmel und Jasminblüten (105‘) FIT 87WZ1 € 110

Wellness à la carte

> Körperpeeling nach Wahl z.B. mit Salz oder Kaffee (45‘) FIT 87WZ2 € 49

> Massage nach Wahl z.B. Tiefengewebs-, Signature oder Balinesische Massage (75‘) FIT 87WZ3 € 79

> Gesichtsbehandlung (60‘) FIT 87WZ4 € 79

The Womb

Island Suite

Potato Head Beach Club

Oceanfront Studio

AUF EINEN BLICK

> Luxus-Resort in attraktiver Lage

> Mitglied der „Leading Hotels of the World“

> Flughafen Denpasar ca. 15 km (ca. 30 Minuten)

IHR URLAUBSORT Im Süden Balis, in unmittelbarer Nähe zur Hauptstadt Denpasar, liegt die kleine Stadt Seminyak. Als beliebter Touristenort besticht sie durch eine Vielzahl an trendigen Geschäften und Restaurants - der Trend zu gesunden, nachhaltigen Mahlzeiten ist hier allgegenwärtig. Auch durch seinen malerischen Sandstrand weiß Seminyak zu beeindrucken: kristallklares Wasser und feiner Sand laden hier zum Schwimmen und Verweilen ein. Zudem ist Seminyak ein perfekter Ausgangspunkt für diverse Ausflüge in die Umgebung.

IHR WELLNESS-HOTEL Direkt am Strand und im Herzen Seminyaks gelegen, ist das Luxus Boutique Resort eine wahre Wohlfühloase. The Legian Seminyak, Bali legt sehr viel Wert auf Nachhaltigkeit und unterstützt die Community. So gibt es beispielsweise eine eigene Wasserflaschen-Abfüllanlage, biologische Badartikel aus der „LHM Lifestyle Collection“, einen Wellness-Garten, ein Pilzhaus, einen Zufluchtsort für Schildkröten, die Bali Children Foundation und eine Null-Plastik-Politik. Das Hotel bietet einen spektakulären Meerblick und befindet sich in direkter Nähe zur Haupteinkaufsstraße.

ZIMMER Die insgesamt 66 Suiten und das Strandhaus, umgeben von einem gepflegten, tropischen Garten, sind im zeitgenössischen Design mit Balinesischem Twist eingerichtet mit Meerblick, Dusche/WC, separater Badewanne, Klimaanlage, TV, EntertainmentSystem, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, WLAN und Balkon oder Terrasse. Studio Suite (ca. 99 qm). Superior Suite (ca. 105 qm) mit Wohn-/Essbereich und Balkon mit Tagesbett. Deluxe Suite (ca. 110 qm). Suite mit 2 Schlafzimmern (ca. 155 qm) jeweils mit eigenem Bad. Pool Villa (ca. 400-450 qm) im exklusiven Bereich The Club by The Legian mit privatem Garten, Pool und Butler.

RESTAURANT Mit Blick auf Pool und Strand bietet das „The Restaurant” europäische und südostasiatische Küche. Bei der Zubereitung der Gerichte werden ausschließlich lokale Zutaten aus biologischem Anbau verwendet. Morgens erwartet Sie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet. Bei Halb- und Vollpension wird das Mittag- und Abendessen jeweils als 3-Gang-Wahlmenü serviert. Auf Wunsch werden gesunde Menüs mit vegetarischen und veganen Optionen gereicht. Die beiden Bars „The Pool Bar” und „The Ocean Champagne Bar” laden zu köstlichen Snacks, exklusiven Cocktails und Champagner ein.

WELLNESS & SPA Dreistufiger Infinity-Außenpool. Wellness by The Legian (7-21 Uhr) heißt das überzeugende Wellness Konzept mit Spa und Fitnessbereich. „The Spa“ verfügt über 6 Anwendungsräume, davon 2 für Paare, sowie Sauna, Dampfbad und Plunge Pools. Angeboten werden verschiedene Massagen, Peelings, Wickel und Gesichtsbehandlungen sowie Mani- und Pediküre. Benutzt werden neben Produkten von ila und HOMMAGE auch hauseigene, biologisch hergestellte Produkte. „The Studio” bietet Yoga-, Pilates-, Spinningund Meditationskurse an. Am Strand ist Nordic Walking möglich. „The Gymnasium” (7-21 Uhr) ist ausgestattet mit Technogym®Geräten. Auf Anfrage Personal Trainer (gegen Gebühr).

FREIZEIT Für die musikalische Unterhaltung sorgt 3x die Woche Live Jazz-Musik. Body Boards können kostenfrei genutzt werden. Dazu gibt es eine Boutique und eine Bibliothek. Aktivitäten für Kinder werden in den Ferienzeiten angeboten. In der Nähe befinden sich Golf- und Tennisplätze, der Petitenget Tempel ist fußläufig erreichbar.

Luxus am Meer

> Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk

> täglich Zeitungen (dt.), Magazine und frische Früchte

> täglich Nachmittagstee (15-16:30 Uhr)

> täglich aufgefüllte Minibar

> Benutzung von Pools, Sauna, Dampfbad und Fitnessbereich

> Teilnahme an Resort-Aktivitäten wie Yoga, Spinning und Pilates (nach Angebot)

> WLAN im gesamten Hotel

More inclusive in Pool Villa

> Butler-Service

> täglich Wäscheservice

> täglich Cocktails und Canapés (1620 Uhr)

> privater Limousinen-Service in Seminyak (8-23 Uhr)

> Transfer ab/bis Flgh. Denpasar

Entspannungs Retreat

> 3/5 Übern./Frühstück

> 1/1x Entspannungskurs

> 1/1x Hatha Yoga

> 1/1x Balinesische Massage (60‘)

> 1/1x Meditation

> 1/1x traditionelle Gesichtsbehandlung (60‘)

> 0/1x Vinyasa Yoga

> 0/1x Balinesische Reinigung und Segen > 0/1x Massage (60‘)

> Leistungen wie Luxus am Meer

Zuschlag auf Luxus am Meer

3 Ü (=S2.G) € 262 5 Ü (=S2.G) € 470

The Legian Sire, Lombok

AUF EINEN BLICK

> luxuriöses Resort am Strand

> vorauss. Neueröffnung April 2023

> Flughafen Lombok ca. 75 km

IHR URLAUBSORT Lombok gilt als Geheimtipp der indonesischen Inselwelt und liegt ca. 100 km östlich von Bali. Die Flugzeit zwischen den beiden Inseln beträgt ca. 25 Minuten. Der Vulkan Rinjani (ca. 3.726 m) ist die wohl bekannteste Attraktion der Insel und der zweithöchste Vulkan Indonesiens. Er bietet sich besonders für geführte Wanderungen an. Auch durch die malerischen Sandstrände mit tiefblauem Wasser weiß die Insel zu bestechen. Naturliebhaber kommen bei einer Tour durch die reichhaltigen Wälder der Insel auf ihre Kosten, Kulturfreunde können einen der zahlreichen Tempel und Moscheen besichtigen.

IHR WELLNESS-RESORT Das Mitglied der „The Leading Hotels of the World“ liegt eingebettet in einer Meer- und Dschungellandschaft und befindet sich direkt am ca. 3,8 km langen, palmengesäumten Sire Beach an der Nordwestküste Lomboks. Im The Legian Sire werden Luxus und Eleganz mit der atemberaubenden Landschaft vereint und machen das Resort zu einem wahren Rückzugsort. Körper und Geist kommen hier wieder ins Gleichgewicht. The Legian Sire, Lombok legt viel Wert auf Umweltschutz und unterstützt lokale Gemeinden sowie philanthropische Organisationen. Das Boutique Resort hat u.a. ein Recycling-Programm eingeführt und bietet Schildkröten einen Zufluchtsort. Im Bad finden sich Bio-Artikel von „Wellness by The Legian“ und im Wellness-Garten wird Obst und Gemüse für ein „farm to table“-Erlebnis angebaut.

ZIMMER Die 46 Suiten und 15 Villen sind in zeitgenössischem, Indonesischen Stil mit Terrasse oder Balkon, Dusche/WC, Badewanne, Bademantel, Slipper, Föhn, Klimaanlage, Safe, Minibar, Kühlschrank, Kaffee-/Tee-Set, Kabel-TV und WLAN eingerichtet. Lotus Suite (ca. 105 qm) im 1. Stock mit Meerund Teichblick. Club Suite (ca. 105 qm) im Erdgeschoss. Pearl Suite (ca. 105 qm) im 2. Stock mit großem Balkon mit zwei Tages-

betten und Poolblick. Sire Suite (ca. 105 qm) im 3. Stock mit Blick auf die Gili-Inseln und den majestätischen Berg Agung am Horizont. Pool Villa (ca. 550 qm) im exklusiven Bereich „The Club by The Legian Sire, Lombok“ mit Gartenblick und eigenem Pool. Beachfront Pool Villa (ca. 550 qm) mit direktem Zugang zum unberührten Privatstrand. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Internationale und lokale Küche im „The Restaurant“. Es werden regionale, organische Zutaten verwendet. Im ,,The Vegetarian Café“ gibt es ausschließlich vegetarische und vegane Speisen. Die Produkte stammen dabei aus lokalem und eigenem Anbau. Im Restaurant ,,The Cucina“ werden mediterrane Gerichte mit herrlichem Blick auf den Ozean und die Gili-Inseln serviert. Lassen Sie sich hier frische Meeresfrüchte, Fisch und leckere Pizza schmecken. „The Lobby Lounge“ für Cocktails und Nachmittagstee. Frühstücksbuffet, Halb- und Vollpension mittags und abends als 3-Gang-Wahlmenü.

WELLNESS & SPA Zweistufiger Infinity-Außenpool. Wellness by The Legian (7-21 Uhr) mit Wellnessanwendungen wie Massagen, Peelings, Gesichtsbehandlungen u.v.m. Vor Ort werden Öle, Aufgüsse, Umschläge und Kompressen für die Anwendungen selbst hergestellt. Außerdem gibt es einen AußenVitalitätspool, Sauna, Dampfbad und The Gymnasium Powered by Technogym mit modernsten Geräten und Personal Trainern (gegen Gebühr). Täglich runden Yoga- und Achtsamkeitsmeditationssitzungen sowie verschiedene Fitnesskurse das Angebot ab.

FREIZEIT Die direkte Lage am Meer ermöglicht den Zugang zu zahlreichen Tauch- und Schnorchelrevieren sowie Wassersportaktivitäten in der Nähe. Für Golfbegeisterte bietet der 18-Loch-Golf Club, ca. 1 km vom Hotel entfernt, ein einzigartiges und herausforderndes Erlebnis. Geführte Touren nach Tanjung, zum Vulkan Rinjani oder Besuch einer Perlenfarm oder Weberei (gegen Gebühr). Kids Club (bis 11,9 J.) und Babysitting (gegen Gebühr).

Luxuriöse Auszeit

> Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk

> täglich Zeitung (engl.) und frische Früchte

> täglich Nachmittagstee (15-16:30 Uhr)

> täglich aufgefüllte Minibar

> Benutzung von Pools, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum und WLAN

> Teilnahme an Resort-Aktivitäten wie Yoga und Pilates (nach Angebot)

> Shuttle-Boot zur Insel Gili Air (nach Angebot und Verfügbarkeit)

More inclusive in Club Suite und Villen

> Butler-Service

> Zugang zur Club Lounge „The Library“ mit täglichen Cocktails und Canapés (1820 Uhr)

> täglich Wäscheservice in Pool Villa und Beachfront Pool Villa zusätzlich

> Transfer ab/bis Flgh. Lombok

Legian Journey | INFO

Kombinieren Sie Ihren Aufenthalt mit erholsamen Tagen im Schwesterhotel The Legian Seminyak (siehe Seite 388). Bei je 5 aufeinanderfolgenden Nächten in beiden Hotels ist z.B. der Flughafentransfer vom Hotel ab/ bis Flgh. Lombok und ab/bis Flgh. Denpasar inklusive. Weitere Infos und Leistungen unter www.fitreisen.de.

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Balinesische Massage (60‘) FIT 87LZ1 € 109

> Körperpeeling aus Meeresmineralien, Java Sea Wave Massage und Gesichtsbehandlung (120‘) FIT 87LZ2 € 269

> 4-Hand-Massage, Fußmassage und Gesichtsbehandlung (120‘) FIT 87LZ3 € 366

Beachfront Pool Villa

Lotus Suite

AUF EINEN BLICK

> luxuriöses Wellness-Resort mit traumhaftem Blick auf den Ozean

> hoteleigener Sandstrand

> Flughafen Komodo ca. 5 km/ 10 Min.

IHR URLAUBSORT Wie Perlen im smaragdgrünen Meer erstreckt sich der indonesische Archipel mit seinen Inseln zwischen dem asiatischen Kontinent und Australien. Highlights dieser Inselgruppe, den Kleinen Sundainseln, sind die Inseln Flores - einfach malerisch - und Komodo - bekannt für die heimische Echse, den Komodowaran. Komodo lockt zu Land mit atemberaubender Flora und Fauna und zu Wasser mit über 1.000 verschiedenen Tierarten, darunter Delfine, Wale und Meeresschildkröten. Seit 1991 zählt das Gebiet des Nationalparks Komodo zum Weltnaturerbe der UNESCO.

IHR WELLNESS-RESORT Als einziges 5-Sterne-Hotel am aquamarinblauen, von weißem Sand gesäumten Strand der kleinen Hafenstadt Labuan Bajo bietet das AYANA Komodo Waecicu Beach warme Gastfreundschaft und einen wunderschönen Blick auf den Ozean und die farbenfrohe Landschaft. Das mehrmals als „World’s Leading New Resort“ ausgezeichnete Haus beeindruckt mit harmonisch in die Natur eingegliederten Wohnräumen und tropischen Sonnenuntergängen, die dramatisch hinter den charakteristischen KukusanInseln verschwinden.

ZIMMER Das Design der 205 geräumigen Zimmer ist vom kulturellen Erbe und der rustikalen Schönheit der Insel Flores inspiriert. Dank der raumhohen Glasschiebetüren, wodurch man einen freien Blick auf das Meer genießt, scheint es fast so, als ob die Natur nach innen käme. Alle Zimmer sind ausgestattet mit Balkon, Regendusche, Bad/WC, TV, WLAN, Telefon, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-/Set, Mineralwasser, Minibar, Föhn, Safe, Bademantel und Slippern. 38 Standard (ca. 48 qm) nahe der Gärten des Resorts, 154 Deluxe (ca. 48 qm) nahe der Dachterrasse. 13 Suiten (ca. 99 qm) mit sep. Wohnbereich, großem Balkon und Wanne mit Ozeanblick verteilen sich auf dem Gelände.

RESTAURANT Für ein kulinarisches Erlebnis sorgen 7 verschiedene Restaurants und Bars. Das Restaurant „KISK“ bietet fangfrischen F isch und Meeresfrüchte vom Grill. Im „HonZEN“ können Sie authentische japanische Küche entdecken. Mit direktem Zugang zum Sandstrand bietet das „RINCA“ ganztägig eine Wohlfühloase. An der „Mesa Bar & Lounge“ und der Poolbar warten täglich erfrischende Getränke und kleine Snacks auf Sie. Für atemberaubende Momente sorgt die „UNIQUE Rooftop Bar“. Über den Dächern des Resort erleben Sie einen unvergesslichen Blick auf die umliegende Landschaft und den Sonnenuntergang. Ergänzt wird das Ganze von der „Naga Bar“, die am hoteleigenen Pier auf dem türkisen Wasser zu schweben scheint.

WELLNESS & SPA Im AYANA Spa (ab 17 J.) verwöhnt man Sie mit traditionell indonesischen Behandlungen mit alten Heilpraktiken und pflanzlichen Pflegeprodukten. Behandlungen auf dem eigenen Zimmer/Suite möglich (Zuschlag vor Ort zu zahlen). Der Infinity Pool mit drei Ebenen lädt zum Entspannen ein. Auf dem Yogadeck des Hotels, mit inspirierendem Blick auf den Ozean, können Sie bei Sonnenauf- und -untergang Ihre Leidenschaft für Yoga vertiefen oder neu entfachen. 24/7 F itness-Studio mit entspannendem Dampfbad, Sauna und Zugang zum Meer für ein erfrischendes Bad nach dem Training.

FREIZEIT Abgegrenzter Badebereich am 250 m langen Steg und Kids Pool. Hoteleigener Sandstrand. In der Freizeit bietet sich das Entdecken der Insel Komodo an. Auf Anfrage gegen Gebühr: Zum Entdecken der Umgebung eignen sich am besten die hoteleigenen Yachten und Boote. Die 5 Schiffe sind teilweise mit Glasboden ausgestattet, um einen einzigartigen Blick auf die Unterwasserwelt der Insel zu bekommen. Angelausflüge mit dem AYANA Lako Lelo. Sunset Dinner auf dem AYANA Lako Sae. AYANA Kids Club. Schnorcheln, SUP und Kajakverleih, geführte Fahrrad- und Power-Walk-Touren, Ausflüge zum Pink Beach, Padar und Komodo Island, Wildpark-Touren, Inselhopping uvm.

Komodo

Entspannung am Meer

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet im RINCA Restaurant > Begrüßungsgetränk in der Mesa Bar & Lounge > Willkommens-Obstkorb auf dem Zimmer > Benutzung von Infinity Pool, Dampfbad, Sauna, Fitness-Studio

> 1x Sunrise Yoga (à 60‘)

> WLAN im Zimmer und den öffentlichen Bereichen

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Fußmassage (30‘) FIT 87IZ4 € 56

> Waecicu/Bali/Shiatsu Massage (50‘) FIT 87IZ1 € 101

> AYANA Gesichtsbehandlung (60‘) FIT 87IZ6 € 101

> Exotische Ganzkörperpackung (75‘) FIT 87IZ5 € 152

> Hot Stone Massage (75‘) FIT 87IZ2 € 154

> Kräuterbeutel Massage (90‘) FIT 87IZ3 € 208

FLUGANREISE Nach Komodo (LBJ) ab € 1234 tagesaktuell mit Emirates und Batik Air via Dubai und Bali. Transfer Flgh. LBJ (ca. 5 km) inklusive (1-2 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 374. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-3 J.) 100%. Englischkenntnisse empfohlen.

Standard

MALEDIVEN

MALEDIVEN

Kristallklares Wasser, Traumstrände und Palmen warten im Paradies.

AUF EINEN BLICK

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück) | ab 805

Male (MLE)

ab Frankfurt mit Condor ab München mit Qatar Airways via DOH mit Emirates via Dubai mit Eurowings Discover mit Turkish Airlines via IST mit Turkish Airlines via IST Rail & Fly: Preis auf Anfrage, bei einigen Tarifen bereits inklusive. Transfer: von Male (MLE) zum/vom Resort mit Wasserflugzeug (ca. 6-15:30 Uhr, 20 kg Gepäck und 5 kg Handgepäck). Weitere Infos auf Anfrage bei Fit. Bei einigen Resorts gilt: bei Ankunft in MLE nach 16 Uhr o. Abflug vor 9 Uhr muss die erste/letzte Ü in Male erfolgen. Oder abends mit Inlandsflug + Schnellboot möglich.

paradiesische, ca. 23 ha große Insel

Wohlfühlambiente in modernen Villen

IHR URLAUBSORT Furaveri Island liegt im nördlichen Raa Atoll im Schutze einer atemberaubenden Lagune mit weißem Strand.

ZIMMER 168 Villen, freistehende Wanne, Dusche/WC, mit halboffenem Bad (außer Ocean Villa Horizon), Klimaanlage, Sat.-TV, Bademantel, Slipper, Wasserkocher, Kaffeemaschine, WLAN, Föhn, Telefon, Minibar, Safe, Sonnendeck mit Sitzgelegenheit. Garden Villen (ca. 110 qm) mit privatem Garten und Terrasse. Beach Villen (ca. 125 qm) direkt am Strand mit Terrasse. Beach Pool Villen (ca. 150 qm) mit ca. 18 qm Privatpool und großer Terrasse am Strand. Ocean Villen Horizon (ca. 98 qm) auf Stelzen über der Lagune, Terrasse mit Jacuzzi und Blick über den Ozean. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Hauptrestaurant „Jaafaeiy“ mit internationalen Speisen. Frühstücks-, Mittagsund Abendbuffet mit Live-Cooking Stationen. 2 À-la-carte-Restaurants mit asiatischer Fusion-Küche oder mit mexikanischer Küche, Poolbar.

WELLNESS & SPA Pool (ca. 300 qm). Wellness Village (9-21 Uhr) mit Kalt- und Warmwasserbecken, Sauna, Fitness-Studio. 4 klimatisierte Pavillons und 4 Open-Air Pavillons. Auswahl von Schönheitsanwendungen, Maniküre und Pediküre. Ruhebereiche. Saftbar. Yogapavillon.

FREIZEIT Tennis- und Badmintonplatz, Billard. Kids Club (3-11 J.) und 2 Kidspools (ca. 28 qm). Abendunterhaltung, Kinoabende, Live-Musik. Gegen Gebühr: Schnorcheln, Tauchen, Wassersport, Ausflüge z.B. zur vorgelagerten Privatinsel, Babysitter auf Anfrage, Tauchschule (PADI).

Einreise

Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise), bis zu 30 Tage kostenloses Visum Klima feucht-heiß und tropisch Zeitverschiebung +3 bzw. 4 Std. Flugdauer ca. 9 Flugstunden (ab FRA) Beliebteste Reisezeit Januar bis April

MALEDIVEN Mit ihren über 1.000 Inseln ein wahres Paradies für Sonnenanbeter und Strandurlauber. Tauchen, Surfen und andere Wassersportarten gehören hier zum Tagesprogramm. Aber auch in puncto Wellness weiß das wunderschöne Land aufzutrumpfen. Genießen Sie eine entspannende Massage und lassen Sie sich vom Flair dieses Inselparadieses verzaubern.

Furaveri erleben > Übern./Frühstück > Benutzung von Swimmingpool, FitnessStudio, Tennis- und Badmintonplatz, Billard > 2x/Woche Teilnahme am Gruppen-Yoga > Mineralwasser und WLAN > Umweltsteuer

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte > 1x Anti-Aging Gesichtsanwendung (50‘) FIT 76FZ1 € 114 > 1x Balinesische Massage (50‘) FIT 76FZ2 € 132 > 1x ayurvedische Detox-Massage (60‘) FIT 76FZ3 € 156

Wellness Village | INFO

Erholung von Körper, Geist und Seele im ersten Wellness Village der Malediven. Genießen Sie vielfältige Anwendungen mit organischen Produkten, durchgeführt von ausgebildetem Personal, oder einen Spaziergang durch die botanischen Gärten der Anlage.

FLUGANREISE Nach Male (MLE) ab € 805 tagesaktuell mit Condor. Transfer (hin & rück) Flgh. MLE Sammeltransfer Inlandsflug (20‘) & Schnellboot (45‘) (ca. 16-6 Uhr) € 468 oder mit Wasserflugzeug (45‘) FIT 76FT1 € 520. Informationen zur Fluganreise siehe Seite 391. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung: auf Anfrage. Umweltsteuer: ca. USD 6 (ca. € 6)/Tag bei Kindern. Haustiere: keine. Englischkenntnisse empfohlen.

Furaveri Island Resort & Spa S. 391

Naifaru

Kurendhoo

Dharavandhoo Eydhafushi Thulhaadhoo MALE

Dhigufaru Island Resort S. 394

Heritance Aarah S. 395

Amari Havodda Maldives S. 392 Malahini Kuda Bandos Resort S. 396

Taj Coral Reef Resort & Spa S. 392

DELUXE | Wellness | Entspannung

Furaveri | Raa Atoll | MALEDIVEN

AUF EINEN BLICK

Taj Exotica Resort & Spa S. 393

Ocean Pool Villa

IHR WELLNESS-HOTEL Auf der herzförmigen Insel Hembadhu gelegen, bietet das Taj Coral Reef Resort & Spa mit eigener Lagune rundum paradiesische Aussichten auf den Ozean und einen idealen Rückzugsort um den Alltag hinter sich zu lassen.

ZIMMER 62 komfortable Villen im modernen Design, teilweise renoviert, mit Terrasse, Badewanne (Whirlpool-Funktion), DU/WC, zusätzlicher Außendusche, Klimaanlage, Minibar, Safe, Sat.-TV, Wasser- und Teeset, Föhn, Bademantel und Slipper. Superior Beach Villen (ca. 58 qm) mit direktem Strandzugang. Deluxe Beach Villen (ca. 66 qm) mit großer Fensterfront zum Strand. Premium Water Villen (ca. 85 qm) mit Zugang zur Lagune. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Hauptrestaurant „Bokkura“ mit internationaler Küche und Frühstück. „OpenThe Grill“ mit amerikanischen Spezialitäten, Pizzeria. Mahlzeiten à la carte. Mocktails und Cocktails im „Pool-Side“. Open-air-Bar. Private Dinner auf Anfrage gegen Gebühr.

WELLNESS & SPA Infinity-Pool und Dampfbad. Inspiriert von traditionellen indischen Heilmethoden bietet das Jiva Spa in 3 Behandlungsräumen eine exzellente Auswahl von ganzheitlichen Beauty- und Wellnessanwendungen an. Es werden teilweise Naturprodukte aus eigener Herstellung verwendet.

FREIZEIT Rochenfütterung, Billard, Tischtennis. Gegen Gebühr: Tauchschule (PADI), Katamaran-Segeln, Wracktauchen, Schnorcheln, Hochseeangeln, U-Boot-Gänge und Bootsausflüge.

Entspannung im Paradies

> ab 3 Übern./All Inclusive

> diverse Säfte, Softdrinks, Tee, Kaffee, internationale Spirituosen, Biere, Weine, Cocktails, Wasser zu den Mahlzeiten oder in der „Reef Bar” (ca. 10-24 Uhr)

> 1x täglich aufgefüllte Minibar

> Mittag- und Abendessen à la carte, wahlweise im „Bokurra”, „Open-The Grill” oder der „Reef Bar“

> Benutzung von Fitness-Studio, InfinityPool, Jacuzzi, Kanu, Schnorchelausrüstung

> 1x Aromatherapie (45‘) ab 5 Ü oder 50 USD Guthaben im Jiva Spa (1-4 Ü)

> 1x Scuba-Schnuppertauchkurs im Pool (ab 8 J.)

> Teilnahme an Schnorcheleinführung und Vorträgen über heimische Wasserwelt

> WLAN (bis zu 4 Geräte), Umweltsteuer

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> Spa-Maniküre (60‘) FIT 76CZ1 € 102

> indische Kopfmassage (45‘) FIT 76CZ3 € 114

> nährender Ganzkörperwickel mit Sandelholz und Aloe Vera (45‘) FIT 76CZ4 € 114

> Spa-Pediküre (75‘) FIT 76CZ2 € 120

> indische Tiefengewebsmassage (60‘) FIT 76CZ5 € 150

> Gesichtsanwendung „Jiva“ mit Gesichtsreinigung, -peeling, -massage und -maske, Rückenmassage und erfrischendem Wellness-Saft (90‘) FIT 76CZ6 € 162

IHR HOTEL Im Gaafu Dhaalu Atoll, im Schutz einer Lagune mit türkisfarbenem Wasser und nahe atemberaubender Korallenriffe, liegt das Amari Havodda Maldives.

ZIMMER 120 Villen, direkter Zugang zum Strand, Terrasse mit Liegen, Meerblick, überdachtes Außenbad, Regendusche/WC, Bidet, Badewanne, Föhn, Bademantel, Slipper, Deckenventilator, Klimaanlage, Safe, Minibar, Multimedia-System TV, IPTV, IDD Telefon, WLAN, Kaffee-/Tee-Set. Beach Villa (ca. 95 qm), Private Pool Villa, Sunrise Beach Pool Villa (ca. 121 qm, beide mit Pool) und Overwater Villa (ca. 77 qm). Overwater Pool Suite (ca. 153 qm) mit separatem Wohnzimmer und Pool (ca. 9 qm), direkter Meereszugang und Hängematte über dem Meer. EZ sind DZ

RESTAURANT Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet in der „Amaya Food Gallery“ mit internationaler Küche. À-la-carte-Spezialitätenrestaurant „Ember Grill“ mit Fisch- und Grillgerichten. „Thari Poolbar“ und „Iru Bar“.

WELLNESS & SPA Infinity-Außenpool mit integriertem Kinderbecken. Breeze Spa (1020 Uhr) mit Blick in die Gartenanlage, Jacuzzi und privater Terrasse. Kopf-, Fuß-, Gesichtsund Hot Stone Massagen, Körper und Gesichtsbehandlungen. Kinder unter 16 J. sind in Begleitung eines Erw. willkommen. Fitnessraum (6-21 Uhr), Muay Thai.

FREIZEIT Beachvolleyball. Mehrzweckplatz mit Flutlicht. Kochkurse, Wassersportzentrum (8:30-18 Uhr), Schnorcheln, Delfinbeobachtung, Windsurfen, Katamaranfahrten, Jetski-, Wasserski-Kurse. SCUBA-Tauchkurse (PADI), Dhoni-Verleih (gegen Gebühr).

FLUGANREISE Nach Male (MLE) ab € 805 tagesaktuell mit Condor. Transfer Flgh. MLE: Schnellboot Sammeltransfer (ca. 40‘) € 152, Schnellboot Privattransfer auf Anfrage. Informationen zur Fluganreise siehe Seite 391. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung: auf Anfrage. Umweltsteuer ca. USD 6 (ca. € 6)/Tag bei Kindern.

Wellness im Paradies

> Übern./Vollpension

> alkoholfreie Getränke und Mineralwasser zu den Mahlzeiten

> bei All Inclusive zusätzlich Säfte, Cocktails, Bier, Wein, Sekt, Likör, Kaffee und Tee in den Restaurants während der Mahlzeiten, Thari Bar 10-24 Uhr, Iru Bar 17-19 Uhr, Pizza & Snacks im Pizza Kaage 12-18 Uhr

> Benutzung von Pool mit Cabanas, Liegen, Sonnenschirmen und Handtüchern, Fitnessraum und Sportplätzen, Schnorchelausrüstung

> 1x pro Aufenthalt Schnorchelausflug mit Leih-Ausrüstung (30‘, Voranmeldung)

> täglich Yoga morgens und abends

> Teilnahme an Musik- und Kinoabenden

> WLAN, Umweltsteuer

All Inclusive Premium

> 1x Gourmet Dinner im Ember Grill, 1x Kochkurs, 1x Signature-Anwendung im Breeze Spa (60‘), jeweils ab 2. Woche wöchentlich

> 1x täglich aufgefüllte Minibar mit Wein, Bier, Softdrinks und Snacks

> Leistungen wie Wellness im Paradies AI Zuschlag je Ü/AI auf Ü/VP (=S2.A) € 143 ab 1.4. € 156

FLUGANREISE Nach Male (MLE) ab € 805 tagesaktuell mit Condor. Transfer Flgh. MLE: Kombi Inlandsflug (55‘) und Schnellboottransfer (15‘) € 611 (hin & rück). Infos zur Fluganreise siehe Seite 391. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Umweltsteuer inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Haustiere: keine. Englischkenntnisse empfohlen.

AUF EINEN BLICK > Ruhe und Erholung pur > Wohlfühloase mit optimalem Service

MALEDIVEN | Gaafu Dhaalu Atoll | South Huvadhoo

DELUXE | Wellness | Entspannung

AUF EINEN BLICK

Breeze Spa Overwater Villa

Taj Exotica

Resort & Spa

AUF EINEN BLICK

> Luxus pur in paradiesischer Umgebung

> Butlerservice

> Flughafen Male ca. 15 Min.

IHR URLAUBSORT Emboodhu Finolhu, auch bekannt als Drei-Kokosnuss-Insel, liegt inmitten einer der größten Lagunen der Malediven, nur eine ca. 15-minütige Schnellbootfahrt von Male (ca. 8 km) entfernt. Die Insel ist bekannt für ihre reiche Flora und Fauna und ist mit ihren flach abfallenden weißen Traumstränden und leuchtenden Korallenriffen ein Paradies für Taucher und Erholungssuchende aus aller Welt.

IHR WELLNESS-HOTEL Ihr luxuriöses Feriendomizil Taj Exotica Resort & Spa erstreckt sich auf einer Länge von ca. 770 m über die gesamte Insel und lädt zu exklusiver Entspannung in postkartengleicher Umgebung ein. Genießen Sie den einzigartigen Service der Taj Hotels und lassen Sie sich von erfahrenen Butlern verwöhnen.

ZIMMER 64 geräumige Villen und Suiten im hellen Stil mit Naturelementen, Sonnenterrasse, Badewanne, Regendusche, WC, Klimaanlage, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Föhn, Bademantel, Slipper, DVD-Player, Telefon und WLAN. Lagoon Villen (ca. 71 qm) mit direktem Zugang zum Meer. Deluxe Lagoon Villen (ca. 94 qm) zusätzlich mit Süßwasser-PlungePool auf dem freistehenden Sonnendeck. Die Premium Pool Villen (ca. 193 qm) verfügen über einen künstlich angelegten privaten Strandbereich, Plunge-Pool, eine Außendusche und einen eigenen, sichtgeschützten Garten. 24-Std. Butlerservice. Suiten auf Anfrage.

RESTAURANT À-la-carte-Hauptrestaurant „24 Degrees“ mit asiatischer und internationaler Küche sowie Fischgerichten. Mediterrane Köstlichkeiten genießen Sie im ÜberwasserRestaurant „The Deep End“, teilweise mit Sitzmöglichkeiten unter freiem, maledivischen Himmel. Tex-Mex-Küche, Erfrischungsgetränke und Cocktails in der Poolbar. „The Equator Lounge“ mit internationaler Weinkarte, feinen Spirituosen, Cocktails und Shisha. Einzig-

artige, private Dinner-Erlebnisse an spektakulären Plätzen der Insel, z.B. über Wasser im Ocean Pavillon, am Strand oder im Baumhaus mit Blick auf den freien Himmel und über die Lagune (gegen Gebühr).

WELLNESS & SPA Inspiriert von traditionell indischen Heilmethoden bieten die internationalen Wellness-Experten vom Jiva Spa in 6 Überwasser-Behandlungsräumen eine große Auswahl an ganzheitlichen Beauty- und Wellnessanwendungen, Yoga und Meditation sowie ayurvedische Behandlungen. Dabei werden teilweise Naturprodukte aus eigener Herstellung verwendet. Entspannen Sie während Ihres Aufenthaltes in der Finnischen Sauna, dem Dampfbad oder in einer der 3 Erlebnisduschen oder steigern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden durch eine Trainingseinheit im Fitnesscenter. Ebenfalls steht Ihnen ein Infinity-Pool mit traumhaftem Blick auf den Ozean zur Verfügung.

FREIZEIT Bibliothek, Beach Volleyball, Billard, Fußball, Brettspiele. Rundflug mit Wasserflugzeug (ca. 20‘), Speedboat-Tour zum Sonnenuntergang (jeweils gegen Gebühr). Tauchschule (PADI, gegen Gebühr) mit Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wassersport: Schnorcheln, Windsurfen, Wakeboarding, Wasserski, Jetski, Katamaran-Segeln (gegen Gebühr). Der Butler steht Ihnen für die Organisation von Ausflügen zur Verfügung.

Entspannung pur

>

Übern./Frühstück à la carte

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung von Infinity-Außenpool, Sauna, Dampfbad, Fitnesscenter, Ausrüstung für nicht-motorisierte Wassersportarten

> Teilnahme am täglichen Morgenyoga (30‘)

> Butlerservice

> WLAN (bis zu 4 Geräte)

> Umweltsteuer

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> nährender Ganzkörperwickel mit Sandelholz und Aloe Vera (45‘) FIT 76TZ4 € 132

> Spa-Maniküre (60‘) FIT 76TZ2 € 138

> Spa-Pediküre (75‘) FIT 76TZ3 € 150

> Indische Kopf-Massage (45‘) FIT 76TZ5 € 150

ZUBUCHBAR

Body Rituals

Mit pflegenden Produkten aus Früchten, indischen Kräutern, Meersalz oder ätherischen Ölen. Die Produkte variieren je nach individuellem Bedürfnis (reinigend, feuchtigkeitsspendend oder entspannend). Bitte bei Buchung angeben.

> Wellness-Bad

> Körperpeeling

> Körperwickel (90‘) FIT 76TZ6 € 240

FLUGANREISE Nach Male (MLE) ab € 805 tagesaktuell mit Condor. Transfer Flgh. MLE: Schnellboot Sammeltransfer (ca. 15‘) € 122 (hin & rück). Informationen zur Fluganreise siehe Seite 391. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinderermäßigung: auf Anfrage. Umweltsteuer ca. USD 6 (ca. € 6)/Tag bei Kindern.

Jiva Spa Deluxe Lagoon Villa

AUF EINEN BLICK

> UNESCO Biosphärenreservat

> ideal zum Tauchen

> Luxus-Urlaub auf ca. 35.000 qm

IHR URLAUBSORT Die kleine Insel Dhigufaru (ca. 35.000 qm) liegt ca. 140 km nördlich von Malé im Baa Atoll, einem der 20 Atolle, die die Malediven ausmachen. Es wird von der UNESCO als einziges Atoll auf den Malediven als Biosphärenreservat ausgewiesen und verfügt über einige der reichsten Riffsysteme in der Welt, wodurch dieser Ort ideal zum Tauchen ist. Die Insel teilt sich in 3 Bereiche. Boaku im Osten mit einem geschützten Strand, der optimale Ort, um den Sonnenaufgang zu genießen oder auch die Kinder spielen zu lassen. Auf der Westseite, der Sonnenuntergangsseite, befindet sich Veli mit einem weißen, flachen Sandstrand, der sich weit ins türkisfarbene Wasser ausdehnt. An der Nordseite Aanu entlang zieht sich ein Strandfelsen, welchem die Insel ihre einzigartige Form zu verdanken hat und der dafür sorgt, dass sie natürlich geschützt wird.

IHR WELLNESS-RESORT Das luxuriöse Dhigufaru Island Resort erstreckt sich über die ganze Insel. Hier können Sie einfach mal abschalten, entspannen und den Alltag hinter sich lassen.

ZIMMER 8 komfortable Boaku Beach Villen, 12 Veli Beach Villen und 10 Veli Pool Beach Villen luxuriös ausgestattet mit Innen- und Außendusche, Badewanne, WC, Föhn, Telefon, Klimaanlage, Safe, Minibar, Kaffee-/TeeSet, Sat.-TV, WLAN und Sonnenliegen. Boaku Beach Villa und Veli Beach Villa (ca. 49 qm) mit Terrasse, privatem Garten und direktem Zugang zum Strand. Veli Pool Beach Villa (ca. 103 qm) mit Plunge Pool. Weitere Zimmer auf Anfrage.

RESTAURANT Das Hauptrestaurant „Dhandifulhu” mit Bar bietet neben einem schönen Panoramablick auf das Meer, Halb- und Vollpension (Buffet) mit Spezialitäten aus allen Ecken der Welt sowie maledivische Speisen. Bistro Café & Bar „Thundi Pool Bar” mit Getränken und Snacks sowie „Raagondi Bar“

Dhigufaru Island Resort

mit Cocktails und Spiritiuosen. À-la-carte verwöhnt Sie das „Athiri Over Water Restaurant“ u.a. mit Meeresfrüchten und mediterranen Gerichten. Abendliche Unterhaltung z.B. Grillabende, Special Dinner mit Live-Musik oder traditionell maledivische Küche mit folkloristischer Musik (alle witterungsbedingt).

WELLNESS & SPA Entspannung pur finden Sie im erfrischenden Nass oder auf einer der Sonnenliegen am großzügigen Außenpool mit Blick auf das Meer. Das Funa Spa (ca. 920 Uhr) auf ca. 241 qm verfügt über 3 Behandlungsräume sowie einen Salon für Beauty Programme, Hairstyling und Gesichtsanwendungen für Sie und Ihn. Im „Reflexology-Centre” wird mit Hilfe verschiedener Reflexzonenmassagen und -techniken auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingegangen. Thai Massagen genießen Sie im „Huifilan’daa” Pavillon. Maniküre und Pediküre. Sauna und Dampfbad sind exklusiv für Sie privat buchbar (vor Anreise).

FREIZEIT Neuer Multi-Sportplatz auf dem Futsal, Volleyball und Tennis gespielt werden kann. Moderne PADI-Tauchschule „Fulghani“ für Anfänger, Fortgeschrittene und Kinder. Wassersportmöglichkeiten z.B. Schnorcheln, Jet Ski, Kajak, Wasserski, Flyboard, Wakeboarden, Windsurfen und Katamaransegeln. Fischen während des Sonnenuntergangs, Rochen und Fische füttern, Besuch der einheimischen Inseln, Picknick auf einer Sandbank, Delfin-Beobachtung. „Baravali Kids Club” (411 Jahre). Babysitting auf Anfrage.

Dhigufaru erleben

> Übern./Frühstücksbuffet

> Begrüßungsgetränk

> Benutzung von Außenpool, Beach Volleyball (tagsüber), Thundi Freizeit-Center mit Billard-Tisch, Darts, Tischtennis, Fitnessraum, Spielen

> Umweltsteuer, WLAN

All Inclusive | INFO

> Auswahl an Säften, Softgetränken, Cocktails, Hauswein, Spirituosen, Kaffee und Tee z.B. in „Dhandifulhu” oder „Thundi Pool Bar”

> nachmittags Tee und Snacks in „Raagudi Bar”

> 1x Benutzung von Kajak (30‘) und Schnorchelausrüstung

> 1x Benutzung von Sauna oder Damfbad in Funa Spa nach Voranmeldung bei Anreise (30‘)

> Teilnahme an täglicher Rochenshow More inclusive ab 3 Ü

> 1x Schnorchelausflug im Hausriff

> 1x Angeln bei Sonnenuntergang More inclusive ab 5 Ü

> 30% Ermäßigung im À-la-carteRestaurant „Athiri”

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Fußmassage (zur Stressentlastung und Belebung nach einem aktiven Tag) (30’) FIT 76DZ5 € 72

> Rückenmassage (Lösung von Blockaden und Verspannungen) (30’) FIT 76DZ3 € 66

> Cold Stone-Gesichtsmassage (zur Beseitigung von Schwellungen, Sinusitis Beschwerden und Kopfschmerzen) (45’) FIT 76DZ4 € 90

> Schwedische Massage (zur Entspannung des ganzen Körpers durch Streichbewegungen in Blutflussrichtung) (60’) FIT 76DZ1 € 108

> Maniküre und Pediküre (60’) FIT 76DZ7 € 108

> Körperpeeling (z.B. mit Eukalyptus, balinesisch, frischem Bambus, Lavendel, Aprikose, Gurke oder Pfefferminze) (60’) FIT 76DZ2 € 144

> Spa-Pediküre (60’) FIT 76DZ6 € 144

Veli Beach Villa

Heritance Aarah

AUF EINEN BLICK

> einzigartiges, über Wasser gebautes Spa

> ideal für Paare und Familien

> Male ca. 40 Min. per Wasserflugzeug

IHRE URLAUBSREGION Weiße, feinsandige Strände, türkisblaues Wasser, eine glasklare Unterwasserwelt mit bunten Korallen und ganzjährig tropische Temperaturen über 25 Grad, machen die Inseln der Malediven zum perfekten Reiseziel für einen entspannenden und erholsamen Urlaub.

IHR WELLNESS-HOTEL Auf der Privatinsel Aarah im südlichen Raa Atoll lässt das Luxusresort Heritance Aarah paradiesische Urlaubsträume wahr werden. Direkt am Strand, umgeben von üppiger tropischer Vegetation, oder draußen auf dem Wasser gelegen, bieten die Villen und Suiten viel Ruhe und Privatsphäre in einem exklusiven Ambiente. Den internationalen Flughafen von Male erreicht man mit dem Wasserflugzeug in ca. 40 Minuten.

ZIMMER Insgesamt 150 moderne Villen und Suiten mit direktem Strandzugang, privatem Sonnendeck, Outdoor Dusche/WC, Kingsize Bett, Safe, Sat.-TV, WLAN, Minibar, Espresso Maschine und Tee-Set. Beach Villa (ca. 88 qm). Sunset Pool Beach Villa (ca. 95 qm) zusätzlich mit privatem Pool. Ocean Villas auf dem Wasser (ca. 92 qm). Die Family Beach Villa (ca. 185 qm) ist eine der größten Familienvillen auf den Malediven mit Jacuzzi. Weitere Villen auf Anfrage.

RESTAURANT Genießen Sie frisch zubereitete internationale sowie traditionelle lokale Gerichte in insgesamt 6 Restaurants (saisonal). Hauptrestaurant „Ranba“ mit Frühstück, Mittag- und Abendbuffet. Semi Buffet Restaurant „Ralu” mit französischen und mediterranen Köstlichkeiten. Strandrestaurant „Ginifati“ zum Abendessen mit Fischgerichten und Meeresfrüchten vom Grill. „Ambula” serviert Gerichte aus Sri Lanka und „Hathaa” asiatische Speisen aus Tokyo oder Bangkok (gegen Aufpreis vor Ort, ca. USD 50). Gourmetrestaurant „Baani” exklusiv für Ocean Suites. Loungeund Poolbars. Vegane und vegetarische Ge-

richte. Individuelle Diät möglich.

WELLNESS & SPA 6 Überwasser-Behandlungsräume mit Glasboden. Dampfbad, Fitnesscenter. Wellnessanwendungen wie Massagen, Gesichts- und Schönheitsbehandlungen. iaso MEDISPA mit Angebot an Medical Health & Beauty wie Anti-Aging, Anti-Stress, Weight Loss, Detox, Micro- und Nanoneedling, Mesotherapie, Korrekturen von Pigmentstörungen, Laser-Haar-Therapie, Ernährungsberatung, Fitness, Personal Trainer u.v.m.

FREIZEIT Außenpool. Musik und Live-Programm, z.B. traditionelle maledivische Trommel-Show. Auswahl an Aktivitäten wie Fitness, Sport, Yoga. Tauch- und Wassersportzentrum, Wassersportarten wie Schnorcheln, Tauchen, Windsurfen, SUP, Katamaran-Segeln, Wasserski oder Jetski (gegen Gebühr). Kids Club mit Kinderanimation.

Premium All Inclusive | INFO

> Frühstück, Mittag- und Abendessen im „Ranba” mit internationalen Gerichten oder im „Ralu” (ca. 7-22 Uhr mit Reservierung). Individ. Menü/Ernährungswünsche/Diät nach Absprache und bei Programmen

> Abendessen wahlweise auch im „Ginifati” Beach Grill (19-22 Uhr) oder im „Ambula” mit sri-lankischen Gerichten (19-22 Uhr mit Reservierung)

> Wein und Getränke in allen Restaurants z.B. Whiskys, Rum, Gins, Biere, frische Säfte, Softdrinks, Limonaden, Tees

> Cocktails in der „Bandhi Bar” mit Shishalounge, „Sky Bar” oder „Ralu Lounge Bar” mit großer Auswahl an Rum

> 1x täglich aufgefüllte Minibar (z.B. Sekt, Wein, 2 Flaschen Spirituosen, Eiscreme, Snacks und Cocktails)

> frische Pizzen und Eis am Hauptpool (10-19 Uhr)

Wellness im Paradies

> ab 3 Übern./Premium All Inclusive

> 1x 50 USD Spa-Gutschein und 1x Hautscan (bis 48 Std. nach Check-In)

> 1x Schnuppertauchen und 2 Ausflüge wie z.B. Nachtfischen oder Sunset Cruise (ab 6 Ü zusätzlich 2 Ausflüge)

> 1x wöchentlich Kochkurs und Cocktailkurs

> Outdoor und Indoor-Freizeitaktivitäten

> Benutzung von Sport- und Freizeitzentrum, Schnorchelausrüstung, Tennis-/Flutlichtplätzen, Fußball, Badminton, Volleyball, Billardtisch, Tischtennis, Fitnesscenter

> WLAN, Umweltsteuer

ZUBUCHBAR

Turbo Weight Loss

Individuelles Programm mit Arzt, Ernährungsberater und Wellness-Experten. Individuelle Ernährung und Trainingsplan.

> 1x ärztliche Konsultation, Bluttest, Gesundheits-Check, Biometrie, Stoffwechselanalyse, Identifizierung von Gesundheitsrisiken, Berechnung des Risikos von Herzerkrankungen und Diabetes

> 1x Haut- und Schlafanalyse

> täglich morgens Yoga

> 10 weitere Anwendungen wie Personal Training oder Körpermassage auf Anfrage oder unter www.fitreisen.de Zuschlag 7 Tage FIT 76BZ6 € 2282

Weitere MEDISPA Programme

> Mesotherapie z.B. Pigmentkorrektur (90‘) FIT 76BZ4 € 288

> Zeit zu Zweit (120‘) für Zwei FIT 76BZ1 € 493

> Gesichts-Rejuvenation

Zuschlag 1 Ü FIT 76BZ3 € 541

> Fitness Break

Zuschlag 3 Ü FIT 76BZ7 € 1076

> Anti-Stress und Detox Zuschlag 7 Ü FIT 76BZ5 € 1797

FLUGANREISE Nach Male (MLE) ab € 805 tagesaktuell mit Condor. Transfer (hin & rück) Flgh. MLE: Kombi Inlandsflug (20‘) & Schnellboot (35‘) € 375 p.P. oder Wasserflugzeug (40‘/ ca. 6-16 Uhr) € 613 p.P. auf Anfrage. Infos zur Fluganreise s. S. 391. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Umweltsteuer: inkl., bei Kindern zzgl. USD 6 (ca. € 6)/Tag vor Ort. Kinderermäßigung: auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

iaso MEDISPA

Beach Villa

AUF EINEN BLICK

> Ruhe und Erholung pur

> ideal zum Tauchen

> Flughafen Male ca. 15 Min.

IHR URLAUBSORT Das kleine Inselparadies Kuda Bandos liegt ca. 5 km von der Hauptstadt Male, welche in ca. 10-15 Minuten mit dem Schnellboot erreicht werden kann, entfernt. Abgeschieden vom Trubel des Alltags, umgeben von wunderschönen Sandstränden, türkisblauem Wasser und unzähligen Kokospalmen, ist die Insel Kuda Bandos ein wahrer Rückzugsort. Rund um die Insel findet man aufgrund der vielfältigen und bunten Unterwasserwelt unzählige Spots zum Tauchen und Schnorcheln.

IHR WELLNESS-HOTEL Das im Nord Male

Atoll gelegene Boutique Resort Malahini Kuda Bandos vereint modernes Design und Luxus in lockerer Atmosphäre. Es ist frisch renoviert und basiert auf der Barfuß-Kultur. Ziel ist es, eine Wohlfühlatmosphäre zu schaffen, in der sich der Gast ungezwungen, gut gelaunt und entspannt fühlt.

ZIMMER Die 81 modernen und komfortablen Zimmer, Suiten und Villen sind alle ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Sat.-TV, WLAN, Minibar, Klimaanlage, Safe und Kaffee-/Tee-Set. Garden (ca. 24 qm) mit Balkon und Gartenblick. Superior (ca. 22 qm) mit Balkon und seitlichem Meerblick. Deluxe (ca. 27 qm) mit Terrasse und seitlichem Meerblick. Sunrise Beach Pool Villa (ca. 100 qm) zusätzlich mit Badewanne, Außen-Regendusche, Terrasse, privatem Pool, Sonnenliegen, Jacuzzi und Meerblick. Sunset Beach Pool Suite (ca. 250 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Im „Maaga“ gibt es bei Blick auf das Meer und offener Terrasse Frühstück, Mittag- und Abendessen in Buffetform. Im „The Bluu“, direkt am Strand gelegen, werden liebevoll zubereitete Gerichte à la carte serviert. Ein Highlight ist das „Kashibo“, wo vor den Augen der Gäste am Teppanyaki-Grill schmackhafte, japanische Gerichte zubereitet werden. Das „Kuredhi“ bietet direkt am Strand traditionelle italienische Küche an. An der

„Bar 75“ können Sie den Tag bei köstlichen Cocktails und Sonnenuntergang ausklingen lassen und im „Tree Top Dining“ ist sogar ein romantisches Dinner in den Baumkronen möglich. Bei Halb- und Vollpension mittags und abends Buffet im „Maaga“.

WELLNESS & SPA Für 2023 ist ein Außenpool geplant. Das Alizé (ca. 9-20 Uhr) verfügt über 3 Behandlungsräume, die einen traumhaften Blick auf den Ozean gewähren. Die asiatische und maledivische Tradition beeinflusst viele der angebotenen Massagen und therapeutischen Anwendungen. Zu den verschiedenen Anwendungen gehören u.a. unterschiedlichste Massagen, Körperpeelings und -wickel, Gesichtsbehandlungen sowie Maniküre und Pediküre. Yoga (gegen Gebühr) und Fitnessstudio (6-22 Uhr).

FREIZEIT Täglich Entertainment am Abend mit Beachparty, Live-Musik oder Kinoabenden. Beach Volleyball, Darts. SouvenirGeschäft. Vielfältige Ausflüge wie Besuch der einheimischen Inseln, Delphinbeobachtung, Picknick auf einer Sandbank (gegen Gebühr). Aufregende Aktivitäten im und auf dem Wasser wie Schnorcheln, Tauchen, Surfen, Standup Paddling, Katamaran-Segeln, HochseeAngeln, Banana Boat Fahrten, Parasailing oder Jetski (teilweise gegen Gebühr). Im Marine & Recreation Hub gibt es eine PADITauchschule mit Kursangeboten von Scuba Diving über Nachttauchen. Zudem kann Tauch- und Schnorchel-Equipment geliehen werden (gegen Gebühr).

Paradiesische Entspannung

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> 2 Flaschen Wasser auf dem Zimmer

> Benutzung von Sonnenliegen und -schirmen am Strand, Bademantel, Beach Volleyball, Stand-up Paddles, Kanu, Windsurfen, Tretboot und Fitnessstudio

> Umweltsteuer, WLAN

All Inclusive | INFO

> Frühstücks-, Mittags- und Abendbuffet im „Maaga“

> nachmittags Tee im „The Bluu“ (1618 Uhr)

> Auswahl an Softgetränken, Säften, Bier, Hauswein, Cocktails und Spirituosen (10-0 Uhr)

> abends Snacks an der Bar „The Bluu”

ZUBUCHBAR

Wellness

& Beauty à la carte

> Maniküre (60’) FIT 76MZ1 € 52

> Pediküre (60’) FIT 76MZ2 € 52

> Balinesische Massage (60’) FIT 76MZ3 € 126

> Aromatherapie (90’) FIT 76MZ4 € 148

> Aloe Vera Maske und Gesichtsbehandlung (90’) FIT 76MZ5 € 178

> Aloe Vera Körperpeeling und -wickel (90’) FIT 76MZ6 € 237

FLUGANREISE Nach Male (MLE) ab € 805 tagesaktuell mit Condor. Transfer (hin & rück) Flgh. MLE: Schnellboot Sammeltransfer (ca. 12‘) € 111, Schnellboot Privattransfer auf Anfrage. Infos zur Fluganreise siehe Seite 391. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Umweltsteuer: inkl., bei Kindern zzgl. USD 6 (ca. € 6) /Tag vor Ort. Kindererm.: auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

Sunrise Beach Pool Villa

Sunrise Beach Pool Villa

INDISCHER OZEAN & PERSISCHER GOLF

MOSAMBIK

KATAR VEREINTE ARABISCHE EMIRATE

MAURITIUS ist ein eigenständiger Inselstaat im Indischen Ozean und ein wahres Postkartenmotiv mit weißen Stränden und türkisblauem Wasser. Der vulkanische Ursprung der Insel lässt die imposanten Riesen im Plateau aufragen und verschafft Mauritius einen ganz eigenen Charakter. Am besten reisen Sie zwischen Mai und Dezember. Besonders beliebt auf Mauritius sind Programme wie Weight Management, Anti-Stress, Ayurveda, Yoga und Beauty-Anwendungen.

MOSAMBIK liegt in Südostafrika und grenzt im Süden an den Krüger Nationalpark Südafrikas. Das Land ist vor

AUF EINEN BLICK

Einreise MauritiusReisepass Klima angenehm tropisch Zeitverschiebung +2:00 bzw. 3:00 Std.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück)

allem wegen seiner mehr als 2.500 km langen Küste am indischen Ozean, den Meeresschutzgebieten mit kleinen Inseln und unberührten Tauchspots bekannt. Angenehme Temperaturen und wenig Niederschlag erwarten Sie hauptsächlich in den Monaten Mai bis September. Freuen Sie sich auf einen entspannten Urlaub und Programme wie Detox & Wellness.

AJMAN, das kleinste der Vereinigten Arabischen Emirate, befindet sich ca. 27 km nordöstlich von Dubai und ist bei Touristen noch eher unbekannt. Es gilt daher als Geheimtipp. Ajman bietet wunderschöne Strände und ist für einen

AUF EINEN BLICK

Einreise Mosambik Reisepass (mind. 30 Tage) Klima mediterran bis subtropisch Zeitverschiebung +0:00 bzw. 1:00 Std.

Erholungsurlaub perfekt geeignet. Am besten reisen Sie in den Monaten Oktober bis April, da hier die Temperaturen zwischen angenehmen 25 und 30 Grad liegen.

KATAR – Schmelztiegel von Kultur und Moderne. Katar ist eine Halbinsel im Persischen Golf mit einer ausgeprägten Wüstenlandschaft und langen Küstenabschnitten mit Stränden und Dünen. Entspannungssuchende finden eine Vielzahl von erstklassigen Spa- und Gesundheitsangeboten um die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen. Die beste Reisezeit sind die Monate November/Dezember und März/April.

AUF EINEN BLICK

Einreise Ajman Reisepass (mind. 30 Tage)

Klima Wüstenklima Zeitverschiebung +2:00 bzw. 3:00 Std.

Einreise Katar Reisepass – Visa on Arrival (100 QAR) 30 Tage

Klima subtropisch Zeitverschiebung +2:00 bzw. 3:00 Std.

Mauritius (MRU)

ab 641 ab Berlin mit Air Mauritius via CGN ab Frankfurt mit Condor mit Lufthansa ab Hamburg mit Lufthansa via FRA, Austrian Airlines via VIE ab München mit Air France via Paris

Vilankulo (VNX) ab 661 ab Frankfurt mit Lufthansa ab München mit Lufthansa

Doha (DOH) ab 520

ab Berlin mit Pegasus Airlines via SAW Sharjah (SHJ) ab 430

ab Frankfurt/München mit Pegasus Airlines via SAW oder Qatar Airways via DOH ab Hamburg mit Pegasus Airlines via SAW oder Turkish Airlines via SAW ab Berlin/Düsseldorf mit Pegasus Airlines via SAW

Seapoint

AUF EINEN BLICK

> beliebtes Boutique-Hotel

> Adult Only (ab 12 Jahren)

> ideal für einen entspannten Strandaufenthalt

IHR WELLNESS-HOTEL Das Seapoint Boutique Hotel liegt im Nordwesten von Mauritius zwischen Mont Choisy und Pointe aux Canonniers ruhig und direkt am Strand, eine Stunde vom Flughafen entfernt, 3 km nach Grand Baie, ca. 20 km zur Hauptstadt Port Louis.

ZIMMER 22 Zimmer und Suiten mit Meerblick und Terrasse o. Balkon. Alle Zimmer mit DU/ WC, Föhn, Sat.-TV, Nesspresso® Maschine, Wasserkocher, Minibar, Safe, Klimaanlage, WLAN. Deluxe (ca. 35 qm). Suite (ca. 43 qm) mit Badewanne. Royal Suite (ca. 90 qm, bis 4 Pers.) und Villa Coin de Mire (ca. 220 qm, bis 4 Pers.) jew. mit Jacuzzi u. zwei Schlafzimmern.

RESTAURANT 2 Restaurants mit lokaler und internat. Küche: Hauptrestaurant u. Bar mit engl. u. kont. Frühstücksbuffet, abends wahlw. Menü o. à la carte. Strandbar u. -restaurant mit zusätzl. Mittagessen à la carte.

WELLNESS & SPA Seaspa mit zwei Anwendungsräumen für Massagen, Wellnessbehandlungen, Pediküre, Waxing uvm. Beheizbarer Außenpool mit großer Sonnenterrasse mit Meerblick, Liegen u. Schirmen sowie einer Poolbar.

FREIZEIT 3x wö. abends Live Entertainment. Direkter Strandzugang. Verleih von Fahrrädern, Kayaks, SUPs. Wasserski, Schnorcheln und SCUBA Tauschschule (tlw. gg. Geb.). Hochseefischen, Kite-Surfing (ca. 5 km) u. Golf (ca. 1,2 km) außerhalb möglich (gg.Geb.).

Entspannung am Meer

> Übern./Halbpension

> Benutzung von Außenpool, Sonnendeck und WLAN

> Nutzung von Sport- u. Freizeitangeboten u.a. Kayak, Fahrräder, SUP

> täglich Obstspieß, Kaffee, Tee und Gebäck

> mehrmals pro Woche musikalische Unterhaltung am Abend

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> Thalgo Gesichtsbehandlung (60‘) FIT 64KZ1 € 62

> Tiefengewebsmassage (60‘) FIT 64KZ2 € 55

> Shiatsu Massage (60‘) FIT 64KZ3 € 46

Adult-Only (ab 12 Jahren)

Flughafen Mauritius ca. 40 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Seasense Boutique Hotel & Spa liegt an der Ostküste von Mauritius in Palmar, ca. 45 km von der Hauptstadt Port-Louis. Tropische Gärten und ein schier endloser Sandstrand bestimmen die Umgebung

ZIMMER Insgesamt 59, mit DU/WC, Föhn, Klimaanlage, Minibar, Sat.-TV, Telefon, Safe, Kaffee-/Tee-Set, WLAN, Balkon o. Terrasse. Charm Zimmer (ca. 30-35 qm) mit Gartenblick, ab Deluxe Zimmer (ca. 36-42 qm) mit Meerblick. Suiten (ca. 45-54 qm). Junior Suiten (ca. 55-60 qm) und Senior Suiten (ca. 70-90 qm) zusätzlich mit Badewanne und Butler Service. EZ sind DZ

RESTAURANT Hauptrestaurant „Ti Moris“ (Frühstücksbuffet, abends ausgewählte Speisen à la carte o. Menü) und Beach Bar „Ti Lambic“ (mittags à la carte) mit lokaler u. internat. Küche. Strandrestaurant „Suna“ (asiatisch, mittags u. abends). „Epicure“ mit internat. Gourmetküche (abends à la carte). Weinkeller „Le Connaisseur“, Bar u. Lounge.

WELLNESS & SPA Das Seaspa verfügt über 3 Behandlungsräume, Sauna und Jacuzzi. Zum Wellness- u. Spa Angebot gehören u.a. verschiedene Massagen, ayurvedische Anwendungen, Körper- u. Gesichtsbehandlungen sowie Beautybehandlungen. Fitnessstudio mit wöchentlichem Yogakurs. Außenpool mit Sonnenterrasse und Tagesbetten.

FREIZEIT 3x wö. abends Live Musik. Verleih von Kayaks, Fahrräder, SUP. Aktivitäten wie Golf, Schnorcheln Segeln, org. Ausflüge (gg. Geb.).

FLUGANREISE Nach Mauritius (MRU) ab € 825 tagesaktuell mit Condor. Transfer Flgh. MRU (ca. 70 km) FIT 64KT1 € 150 pro Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 397. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Haustiere: nicht erlaubt. Englischkenntnisse von Vorteil

Seasense Deluxe

> Übern./Halbpension

> täglich Obstspieß, Kaffee, Tee und Gebäck

> 3x wöchentlich musikalische Unterhaltung am Abend

> Benutzung von Außenpool, Sonnendeck und Fitnesscenter, WLAN

> Nutzung von Sport- u. Freizeitangeboten u.a. Kayaks, Fahrräder, SUPs

ZUBUCHBAR

Wellness & Beauty à la carte

> Körperpeeling Süß und Pikant (45‘) FIT 64CZ1 € 66

> Tiefengewebsmassage (60‘) FIT 64CZ2 € 88

> Ayurvedische Kopfmassage (30‘) FIT 64CZ3 € 55

Le Connaisseur | INFO

Erleben Sie im bemerkenswerten Weinkeller ein neues Niveau der Weinverkostung. Die spezielle Sammlung besteht aus über 500 Flaschen aus Frankreich, Südafrika, Italien, Spanien sowie weiteren Ländern. Unter fachkundiger Beratung des Sommeliers, der Ihnen bei der Auswahl des für Sie perfekten Weins hilft, werden Sie bei einer Weinverkostung zum Weinkenner.

FLUGANREISE Nach Mauritius (MRU) ab € 825 tagesaktuell mit Condor. Transfer Flgh. MRU (ca. 40 km) FIT 64CT1 € 150 pro Wagen (1-2 Pers. hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 397. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse von Vorteil.

Shanti Maurice Resort & Spa

AUF EINEN BLICK

> 365 Tage „Yoga Retreat“

> Boutique Lifestyle & Spa Beach Resort

> authentisches Ayurveda „deluxe”

> Partner von Ananda Himalaya

> Flughafen Mauritius ca. 35 km

IHR WELLNESS-RESORT Das Inselparadies Mauritius vor der Ostküste Afrikas bietet seinen Gästen traumhafte Sandstrände, türkisfarbenes Meer, tropische Regenwälder und prächtige Korallenriffe. An der Südküste, ca. 50 km von der Hauptstadt Port Louis entfernt, liegt zwischen grünen Bergen und dem Indischen Ozean, inmitten eines ca. 17 Hektar großen Tropengartens das Boutique Lifestyle Resort Shanti Maurice. Der Einklang zwischen Körper, Seele u. Geist gilt als oberstes Gebot. Die Philosophie des Hauses besteht darin, den Gästen das echte, authentische Mauritius näher zu bringen.

ZIMMER 44 Suiten u. 17 Villen, mit Meerblick u. Balkon o. Terrasse, luxuriösen Badezimmern, begehbarem Kleiderschrank, Schminktisch, Yoga Matten, Sat.-TV, In-Room Entertainment System mit Yoga In-TV Programmen (ohne Gebühr), WLAN, Espresso Maschine, Kaffee-/ u. Tee-Set. Junior Suiten (ca. 65-72 qm) sind in einzelnen Villagebäuden mit je vier Suiten untergebracht. Junior Suite Beachfront inklusive „Club Level Expericene“ mit vielen Vorteilen während Ihres Aufenthaltes, wie z.B Zugang zur Club-Lounge, „Club Level Concerice“, kostenlose Minibar mit akloholfreien Getränken, u.v.m. Weitere Villen auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT 3 Restaurants und 3 Bars. Das Signature Restaurant „Stars” serviert neben frischer landestypischer Küche, feine indische, asiatische und arabische Speisen, bei HP 3-Gänge-Menü (à-la-carte) oder Themenbuffet. Bei VP/AI zusätzlich Mittagessen als 3-Gänge-Menü. Die „Asian Sushi Lounge” bietet feinstes Sushi und asiat. Spezialitäten. Das „La Kaze Mama” im Kräuter- und Gemüsegarten lädt Feinschmecker ein, authentische mauritische Hausmannskost nach Großmutters Rezept zu genießen. Das „Rum Shed Bar & Grill” bietet einen legeren Rah-

men mit BBQ und die größte Rum-Auswahl der Insel. Spektakulärer Sonnenuntergang in der „Sands Bar“ oder in der „Red Ginger Bar & Pool Lounge”. Indiv. Wellness & Spa Menüs werden ebenfalls in Abstimmung mit dem Wellness Chef angeboten (geg. Aufpreis).

WELLNESS & SPA Shanti Spa (ab 18 J.) auf über 7.500 qm in der tropischen Gartenanlage mit einem Team von Ayurveda-Spezialisten (fortgebildet im Schwesterhotel Ananda Himalaya), erfahrener, indischer AyurvedaArzt, internat. Spa-Therapeuten, Osteopath u. Personal Trainern. Herzstück ist der Teepavillon. 25 Behandlungsräume, Ruheraum, Yoga- u. Ayurveda-Pavillon. Salzwasserpool (beheizbar) für Watsu-Behandlungen. Jacuzzi (außen), Dampfbad und Sauna. Kernbereiche sind Yoga, Meditation und Ayurveda. Yoga Retreats für Gruppen mit berühmten Yoga Gurus auf Anfrage. Modernes Fitnesscenter. Pilates Studio.

FREIZEIT Bibliothek. Boutique. Tennis, Fahrradverleih, Wassersport wie Schnorcheln, Stand-Up Paddling , Kajak, Pedalo. In der Nähe: Partner Kitesurf-Schule, Tauchen, Wasserski, Delfinbeobachtung. Wanderungen und Morgenspaziergänge. Kids-Club (3-12 J.), Kinderbetreuung (ab 4 Monate, geg. Geb.). 18-Loch-Golfplatz „Avalon Golf Estate“ inkl. Greenfees, Golf Cart, Golfbällen u. Shuttle (ca. 25 Min. zu festen Zeiten).

Wellness & Yoga Deluxe | TIPP

Mit Wellness/Slimming oder Ayurveda Vollpension auch ideal als Detox.

> Übern./Frühstück od. indiv. Wellness/ Slimming o. Ayurveda-VP (Menü)

> 3x tägl. Yoga/Meditation in der Gruppe

> täglich Spa Eintritt

> Benutzung von Pool und Fitnesscenter, nicht-motor. Wassersportarten, WLAN

> Tennis, Fahrradverleih innerhalb des Resorts (max. 120‘/Tag)

> 18-Loch-Golfplatz „Avalon Golf Estate” inkl. Greenfee, Shuttle, Golf Cart u. Bällen

> je 1x Foto-Session (30‘), Früchtekorb

ZUBUCHBAR

Detox/Weight Management

> 1x Wellness Konsultation (30‘)

> 1x Abhyanga-Massage (60‘)

> 1x Choornaswedana-Massage (60‘)

> 1x Udwarthana Körperpeeling (45‘)

> 1x Sneha Vasti (Darmreinigung, 30‘)

> 1x Lifestyle-Beratung (30‘)

Detox: weitere 7 Anwend. (insg. 225’) wie Aromatherapie-Massage, Gesichtsbehandl. Weight Management: 11 weitere Anw. (insg. 495’) wie Upanadhara Körperwickel, Anti-Cellulite-Schlammpackung, Tiefenmassage

ZUBUCHBAR

Ayurveda Verjüngung | TIPP

Zur Wiederherstellung der körperlichen Vitalität und Unterstützung des Immunsystems mittels entgiftenden ayur vedischen Anwendungen und Yoga.

je 7/14 Ü

> 1/2x Wellness-Konsultation (à 30‘)

> 7/14x indiv. Dosha-Behandlung (à 60‘)

> 2/3x Reiki Heilung (à 60‘)

> 2/2x Hatha Yoga (à 60‘)

> 1/3x indiv. Meditation (45‘)

> 1/1x Jala Neti/Pranamaya (30‘)

> 1/1x Mukha Lepa Gesichtsanwendung (60‘)

> 0/1x Fußreflexzonenmassage (60‘)

> 0/1x Abhyanga Ganzkörper-Öl-Massage (60‘)

> 0/1x Abhydhara 4-Hand-Massage (90‘)

> 0/1x indische Kopfmassage (30‘)

> 1/1x Lifestyle-Beratung (30‘)

Zuschlag auf „Wellness Deluxe mit VP“ bei 7/14 Ü FIT 652Z5 € 1560/3225

Panchakarma Reinigung INFO

Panchakarma bezeichnet im Ayurveda die Entgiftungskur, die zum Ziel hat, Krankheiten vorzubeugen oder zu behandeln und das Gleichgewicht zwischen Körper u. Seele wiederherzustellen.

Panchakarmakur

Zuschlag ab 14 Ü FIT652Z6 € 7510 Details unter www.fitreisen.de. FLUGANREISE Nach Mauritius (MRU) ab € 825 tagesaktuell mit Condor. Transfer Flgh. MRU (ca. 35 km): Sammeltrans. FIT 92047 € 23 p.P. (h & r), Privattrans. FIT 92046 € 102/Wagen (1-3 P,. h & r). Infos zu Fluganreise 397 Alle Flugpreise tagesakt. via CRS o. a. A. bei Fit. INFOS Parkpl. inkl. Kinder: 2 Erw.+ 2 K. (0-11,9 J.) 100% Erm.

Zuschl. Detox 7 Ü FIT 652Z1 € 1210 Zuschl. Weight 7 Ü FIT 652Z2 € 1430

Yoga Pavillon

Junior Suite Beachfront

Sands Suites Resort & Spa

AUF EINEN BLICK

> direkte Lage am feinen Sandstrand

> großzügiges Sport- u. Freizeitangebot

> Internat. Flugh. MRU ca. 50 km

Sands Deluxe

> Übern./Halbpension

> Benutzung von Außenpool, Sauna, Hamam, Jacuzzi u. Fitnesscenter, WLAN

> Nutzung von Sport u. Freizeitangebot u.a. Tennisplatz, Beachvolleyball, Tischtennis, Wasserski, SUP, Segeln, Glasbodenboot, Kayak, Windsurfen, Schorcheln u.v.m.

> Teilnahme am Aktivitätsprogramm mit Wassergymnastik, Yoga/Meditation, Fahrradtouren u.v.m.

ZUBUCHBAR

Maghreb Ritual

> 1x Hamam

> 1x Peeling mit schwarzer Seife

> 1x Rassoul Körperpackung

ZUBUCHBAR

Zen Ritual

> 1x Hamam

> 1x Ritual zur Reinigung von Körper und Aura inkl. Meditation

> 1x Körperpeeling mit heißem Zucker > 1x beruhigende Aloe-Vera Pflege > 1x Rückenmassage (ca. 30‘) (90‘) FIT 64SZ1 € 77

INFO Ayurveda nach indiv. Behandlungsplan wie Ultimate Ayurveda FIT 64SZ5 (ab 7 Ü), Ayurveda Light FIT 64SZ3 (ab 3 Ü) und Ayurveda Verjüngung FIT 64SZ4 (ab 5 Ü). Behandlungen u. Konsulation im Schwesternhotel Maradiva Villas Resort & Spa (ca. 5 Gehminuten o. a. A. kostenloser Transfer). Weitere Infos auf S. 401 o. www.fitreisen.de

IHR WELLNESS-HOTEL

Das Boutiquehotel Sands Suites Resort & Spa liegt direkt an der Bucht von Tamarin und begeistert mit mauritischer Architektur, elegantem Design und erstklassigem Service. Neben einem ausgezeichneten Spa bietet das Hotel zahlreiche Freizeit- u. Sportmöglichkeiten. Schwesternhotel Maradiva Villas Resort & Spa ca. 350 m (Shuttleser vice).

ZIMMER 91 komfortable Suiten mit Bad/Dusche/WC, Föhn, Safe, Klimaanlage, Telefon, Minibar, TV, Kaffee-/Teeset, Bademantel, Slipper, WLAN. Superior Suites (ca. 52 qm) mit Balkon u. Meerblick. Deluxe Suites (ca. 52 qm) mit Terrasse u. Zugang zum Garten u. Strand. Beachfront Suites (ca. 52 qm) mit Balkon/Terrasse mit Meerblick und bevorzugter Strandlage.

RESTAURANT Bei HP/VP Frühstücks- und Abendbuffet im Hauptrestaurant mit internat. o. lokalen Gerichten. Bei VP mittags Menü o. à la carte im Strandrestaurant o. in der „Doplhin Bar“. Spezialitätenrestaurant „Spices“ mit mediterraner Küche (geg. Geb.). Dine-around im Maradiva Resort & Spa.

WELLNESS & SPA Außenpool. „Sands Spa“ mit 4 Behandlungsräumen, Sauna, Hamam, Jacuzzi, Friseur- u. Beautysalon. Entspannungsrituale, Massagen, Körper- u. Gesichtsbehandlungen sowie Beautyanwendungen. F itnesscenter mit Yoga- und Meditationskursen (tlw. im Freien). Wassergymnastik. Ayurveda im Maradiva Villas Resort & Spa.

FREIZEIT Bibliothek. Tennisplatz, Tischtennis, Beachvolleyball, Fahrradtouren, Wasserski, SUP, Segeln, Tretboot, Kayak, Windsurfen, Schnorcheln u.v.m. I. d. Nähe: 18-Loch Golfplatz (geg. Geb.). Weitere Aktivitäten u. Ausflüge geg. Geb. Babysitter geg. Geb.

> 1x entspannende Massage (120‘) FIT 64SZ2 € 99

EINEN BLICK

Mitglied von „The Lux Collective“

plastikfreies, nachhal. Boutique-Hotel

Adult-Only (ab 16 J.)

IHR WELLNESS-HOTEL An der Ostküste, direkt am kristallklaren Sandstrand von Palmar gelegen, befindet sich das Adult-Only Boutique-Hotel SALT of Palmar. Unweit von Belle Mare und ca. 50 km vom internat. Flugh. entfernt. Hier werden Design, Luxus und Nachhaltigkeit miteinander vereint. Die einzigartige Lage des Hideaway bietet Hotelgästen viele verschiedene Möglichkeiten das authetische Mauritius zu erleben.

ZIMMER 59 moderne Zimmer mit DU/WC, Föhn, Klimaanlage, Bademantel, Safe, Radio, Telefon, Kaffee-/Tee-Set, Yogamatte u. -Block, WLAN, Balkon- o. Terrasse. Garden View (ca. 34-37 qm). Sea View (ca. 31-37 qm) mit Meerblick. Bang on the Beach (ca. 31-34 qm) zur Strandseite. Pool Plus (ca. 47 qm)

mit Blick auf den Pool. Best on the Beach (ca. 38-47 qm) zur Strandseite.

RESTAURANT „The Good Kitchen“ bietet Frühstück und bei HP/VP/All Inclusive Abendessen sowie bei VP/All Inclusive Mittagessen à la carte. Gekocht wird mit saisonalen, gesunden und lokalen Lebensmitteln (tlw. eigener Anbau). Auch veget., vegane, laktose u. glutenfreie Kost. Bei All Inclusive nachmittags Tee/Kaffee & Snacks. Poolbar u. Rooftop Bar. WELLNESS & SPA Außenpool (im Winter beheizt). SALT Equilibrium mit 4 Behandlungsräumen, Salzraum, Hydrolounge und Ruheecke (Eintritt bei Buchung von Anwendungen inkl.). Hier ist der Name Programm „SALT“: zu den überwiegend salzbasierten Spa Angeboten gehören u.a. verschiedene Massagen, Aromatherapien, Beauty Angebote sowie Gesichtsbehandlungen (geg. Geb.). Fitnessstudio. FREIZEIT gem. Erlebnisse mit Einheimschen über die „SALT Skill Swap“ App, z.B. Handwerk, Kochen, Fischen. Bibliothek u.v.m.

FLUGANREISE Nach Mauritius (MRU) ab € 825 tagesaktuell mit Condor. Transfer Flugh. MRU (ca. 50 km): Sammeltransfer FIT 92018 € 23 p. P., Taxitransfer FIT 92019 € 102/Wagen (1-3 Pers.), jeweils hin & rück. Informationen zur Fluganreise siehe Seite 397. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: auf Anfrage. Haustiere: keine. Englischkenntnisse empfohlen.

Relaxen am Meer

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Außenpool mit Liegen, Sonnenschirmen, Strandtüchern, Fitnessstudio

> Benutzung von Freizeitangebot, z.B. Yoga, Kajak, Beach Volleyball, gefühertes Schnorcheln, Aquagymnastik, SUP, Tretboot u.v.m.

> 1x Willkommensgetränk und- snack

> Wasser, Yogamatte und-block, Bademantel, Strandtasche u. WLAN im Zimmer

INFO Im Spa wird v.a. reinstes Biosalz verwendet, das trad. per Hand in der Black River Region der Insel gewonnen wird. Die heilende Wirkung können Gäste z.B. im ersten Salzraum der Insel o. bei einem Peeling erfahren.

ZUBUCHBAR

SALT Equilibrium entdecken

> 1x Salztherapie Meditation mit Atemübungen (30‘)

> 1x Floating Workout im Pool (45‘)

> 1x Sandritual am Strand mit GanzkörperAroma-Massage oder Ritual mit Meersalzpeeling zur Bräunungsvorbereitung, (je 60‘) Zuschlag FIT 64BZ1 € 159

FLUGANREISE Nach Mauritius (MRU) ab € 825 tagesaktuell mit Condor. Transfer Flgh. MRU (ca. 48 km): Sammeltransfer FIT 92020 € 23 p. P., Privattransfer FIT 92021 € 102/Wagen (1-3 P), jeweils hin & rück. Infos zu Fluganreise siehe Seite 397. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS o. a. A. bei Fit. INFOS Parkplatz: auf Anfrage. Kinder: keine. Englischkenntnisse von Vorteil.

MAURITIUS | Ostküste | Palmar DELUXE | Entspannung | Wellness

AUF

Maradiva Villas Resort & Spa

AUF EINEN BLICK

> Luxus-Resort im exklusiven Villenstil

> malerische Lage direkt am Sandstrand

> Port Louis ca. 25 km

IHR WELLNESS-HOTEL Das Maradiva Villas Resort & Spa liegt an einem wunderschönen ca. 750 m langen, weißen Sandstrand, direkt an der türkisfarbenen Lagune der TamarinBucht. Mitglied bei „The Leading Hotels of the World”. Ideal für einen romantischen Urlaub zu Zweit sowie für einen Erholungsurlaub in einem luxuriösen mauritianischen Ambiente, mit indischen Stilelementen, geschmackvoller Architektur und Komfort inmitten eines tropischen Gartens.

ZIMMER 65 luxuriöse, alleinstehende Villen (ca. 163-345 qm) mit Meer- o. Gartenblick. Jede Villa mit privatem Plunge-Pool, Außendusche, DVD-Player, Sat.-TV, Safe, Klimaanlage, iPod-Dockingstation mit Bose-Heimkinoanlage, Kaffee-/Tee-Set u. begehbarem Kleiderschrank. Luxuriöses Bad mit Badewanne, Regendusche und Föhn. Halboffener Essbereich zur Veranda und Terrasse. Luxury und Beachfront Luxury Suite Pool Villen (ca. 163 qm) mit ca. 15 qm Pool und Beachfront mit direktem Strandzugang. Exclusive Suite Pool Villen (ca. 220 qm, Pool ca. 25 qm) mit Meerblick, zusätzl. separatem Wohnzimmer und gekühlter Loungeecke im Außenbereich. Butlerservice auf Anfrage.

RESTAURANT Indisches Spezialitätenrestaurant „Cilantro“, japanischer Teppanyaki-Tresen mit Show-Küche u. das am Strand gelegene „Coast2Coast“ mit Auswahl an mediterraner, mauritischer u. internationaler Küche. Vegetarische, vegane u. ayurvedische Gerichte. Romantisches Candle-Light-Dinner in einem Zelt am Strand o. gemütliches, privates Essen auf eigener Terrasse möglich. Lounge Bar mit Live Entertainment u. Breakers Lounge Bar mit wunderschönem Blick auf den Le Morne. Dine Around im Schwesterhotel Sand Suite Resort & Spa möglich.

WELLNESS & SPA Im Maradiva-Spa (8-20 Uhr) mit 6 Behandlungsräumen, Pool, Dampfbad, Jacuzzi, Sauna, Hamam, Laconium u.

Yoga- u. Meditationspavillon können Sie sich bei Wellness-Anwendungen und heilenden Therapien mit natürlichen Produkten vom Stress des Alltags erholen. Konsultieren Sie den hauseigenen Ayurveda-Arzt, entdecken Sie die wohltuende Wirkung von Ayurveda und Yoga oder lassen Sie sich im Beautysalon beraten und pflegen. Fitnesscenter mit modernen Geräten. Personal Trainer gegen Gebühr.

FREIZEIT Infinity Außenpool. Tretboot, Kajak, Glasbodenboot, Schnorcheln, Wasserski,Windsurfen, Wassergymnastik, Gymnastik,Tennis mit Flutlichtanlage, Tischtennis, Fahrradverleih. Exkursionen (z.B. Schwimmen mit Delfinen), Reiten, Tauchen, Tennis, Hochseefischen, Wasserski- und Windsurfkurse gegen Gebühr. 2 Boutiquen, Bücherei. Miniclub für Kinder (4-12 J.) mit breit gefächertem Aktivitätenprogramm. Babysitter Service auf Anfrage gegen Gebühr. 18-Loch Par 72 Golfplatz Tamarina Estate, ca. 5 Min.

Tamarin-Wanderung | INFO

Donnerstags und sonntags können Sie am Ausflug zum nahe gelegenen Dorf Tamarin teilnehmen, wo Sie durch den „Wolmar Forest” an den atemberaubenden Strand von „Tamarin Bay” geführt werden. Weiter geht es mit einem Besuch zur ältesten Saline von Mauritius. Sie besuchen den Sai Baba Tempel, wo Sie verschiedene Facetten, Kulturen und Religionen in einem Tempel versammelt sehen können. Kinder ab 3 Jahre in Begleitung der Eltern sind herzlich willkommen.

Maradiva Deluxe

Luxusauszeit in einer Oase der Natur an Ihrem eigenen oder am Infinity Pool, am Sandstrand oder im tropischen Garten.

> Übern./Halbpension

> Begrüßungsgetränk, Blumen und Früchte am Ankunftstag im Zimmer

> tägl. Mineralwasser in der Villa

> Benutzung von Pool, Sauna, Dampfbad, Jacuzzi und Hamam

> Teilnahme an Freizeitaktivitäten und Benutzung des Fitnesscenters

> Nutzung v. Bademantel, Slipper u. WLAN

> Tamarin-Wanderung (Do. u. So.)

> Yoga (Di.)

Ayurveda | INFO

Der Behandlungsplan mit den ayurvedischen Anwendungen wird nach individueller Erstkonsultation durch den Ayurveda-Arzt erstellt. Anwendungen sind je nach Schwerpunkt z.B. Shirodara (Öl-Stirnguss), Udvartana (Ganzkörper-Pulvermassage), Abhyanga (Ganzkörper-Ölmassage), Mukhalepa (ayur vedische Gesichtsbehandlung) u.v.m. Ayurvedische Gerichte innerhalb der HP ohne Zuschlag.

ZUBUCHBAR

Ultimate Ayurveda

> Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt (30‘)

> 1x Lifestyle Beratung (30‘)

> 3x 45‘ indiv. ayurvedische Anwendung z.B. Kati Vasti bei Rückenschmerzen, Shirodara (Öl-Stirnguss)

> 1x 60‘ indiv. ayurvedische Anwendung z.B. Mukhalepa (ayurvedische Gesichtsbehandlung)

> 1x 75‘ indiv. ayurvedische Anwend. z.B.Udvartana (Ganzkörper-Pulvermassage)

> 1x 90‘ indiv. ayurvedische Anwendung z.B. Ananda (Power-Ölmassage)

> 1x 105‘ indiv. ayurvedische Anwendung z.B. Abhyanga Snana (Ganzkörper-Ölmassage mit Kräutern und medizinischem traditionellen Bad)

> 1x 120‘ indiv. ayurvedische Anwendung z.B. Abhyanga (4-Hand-Synchron-Massage)

> 1x Anwendung mit Heilsteinen (60‘)

> 1x Meditation (30‘)

> 1x Mukhlepa (ayurv. Gesichtsbehandlung) (60‘)

Zuschlag ab 7 Ü FIT 656Z3 € 1219

INFO Ayurveda Light FIT 656Z1 (ab 3 Ü) und Ayurveda Verjüngung FIT 656Z2 (ab 5 Ü) auf Anfrage oder www.fitreisen.de.

Maradiva Spa

Coast2Coast

Maradiva Spa

Luxury Suite Pool Villa

AUF EINEN BLICK

> 2022 optimiertes Hotelkonzept mit Fokus auf Luxus, Wellness & Lifestyle

> Unter der Leitung von Banyan Tree Hotels & Resorts

> Port Louis ca. 12 km

IHR WELLNESS-RESORT In paradiesischer Umgebung, an der Nordwestküste von Mauritius, in der abgeschiedenen Bucht Turtle Bay, liegt das Le Jadis Beach Resort & Wellness Mauritius, welches Teil der Banyan Tree Hotels & Resorts ist. Eine Lagune mit türkisblauem Wasser, Sandstrand und ein schönes Dorf umgeben das Resort. In stilvollen Suiten, dem preisgekrönten Spa, köstlichen Gourmetangeboten und zahlreichen Freizeitmöglichkeiten finden Sie die perfekte Möglichkeit zur Erholung

ZIMMER 54 hochwertig und elegant eingerichtete Suiten mit Bad/Regendusche/WC, Ankleidezimmer, TV, Schreibtisch, iPod, CDPlayer, Safe, Minibar, Telefon, Föhn, Kaffee- / Tee-Set, Bademantel und Slipper, Klimaanlage, Terrasse oder Balkon. Lily Wellness Suite (ca. 44 qm) und Luxur y Lagoona Suite (ca. 72 qm) mit Gartenblick. Rubia Wellness Suite (ca. 85 qm) mit privatem Garten und Außendusche. Luxury Pool Suite (ca. 84 qm) zusätzlich mit eigenem Pool (ca. 13 qm).Beachfront Luxur y Pool Suite (180 qm) mit Jet-Pool und Hamam auf Anfrage. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Frühstücksbuffet im Gartenrestaurant „Sylea”, mit köstlicher Europäischer Küche sowie bei HP abends 3-Gang-Menü oder à la carte. Im Hauptrestaurant „Oryza“ mit asiatischer Fusionsküche sowie lokalen und internationalen Köstlichkeiten wird alternativ bei HP/VP abends ein 3-Gang-Menü oder à la carte serviert. Bei VP zusätzlich mittags 2-Gänge-Menü im „Passion Creole” am Meerwasserpool mit lokalen und internationalen Speisen. Cocktails. Strandrestaurant „Cruso“ mit F ischgerichten und Meeresfrüchten. Abends können Sie auszgezeichnete Weine und Cocktails in der „Sylea Bar & Lounge” genießen. Poolbar „Passion Swim-Up“ mit frischen Säften und Cocktails. „Suar“ Karaoke-

Le Jadis Beach Resort & Wellness

Bar mit Weinkeller. Individuell an den Doshas ausgerichtete Wellnessküche nach persönlicher Beratung mit dem Ayurveda-Arzt für Wellness-Gäste mit zubuchbarem Programm, bei Aufenthaltsgästen auf Anfrage.

WELLNESS & SPA Infinity Außenpool (beheizbar) und Lagoona Pool mit Meerwasser. Tauchen Sie ein in das ca. 1000 qm große und preisgekrönte Spa & Wellness Centre (ab 16 J.) mit 6 Behandlungsräumen, Hydrotheraphie-Außenpool, Sauna und Hamam. Kombination von ganzheitlichen Heilprinzipien des Ayurveda, einer alten Wissenschaft aus Indien, die sich darauf konzentriert, das Gleichgewicht der Energien in Körper, Geist und Seele zu erhalten, und den bewährten Wellnesselementen. Insbesondere die asiatische Kultur beeinflusst viele der angebotenen Massagen und Anwendungen. Das Angsana Spa legt besonderen Wert auf die Verwendung von natürlichen Zutaten wie einheimischen Blumen und Früchten. Jedes Programm beginnt mit einer Beratung beim indischen Ayur veda-Arzt, gefolgt von spezifischen ayurvedischen Therapien und Wellness-Behandlungen. Beautyanwendungen, Mani- und Pediküre. Fitnessraum, Gruppenkurse und Yoga. Personal Training gegen Gebühr.

FREIZEIT Es stehen Ihnen versch. Freizeiteinrichtungen wie eine Bibliothek mit Brettspielen, eine Boutique, Billiard sowie Tischtennis zur Verfügung. Erkunden Sie auch die faszinierende Natur und Kultur Mauritius z.B. kulinarisch bei einem Kochkurs oder sportlich bei einer Rad- oder Wandertour. Aufregende Aktivitäten erleben Sie auf und im Wasser beim Schnorcheln, Segeln, Fahren von Wasserski, Kajak, Tretboot oder Glasbodenboot u.v.m. Gelegentlich Abendunterhaltung.

Mauritische Träume

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung des Angsana Spa & Wellness Centre mit Vitality Jet Pool, Sauna, Hamam, Fitnessraum

> Teilnahme an Freizeitaktivitäten, Yoga

> Benutzung von Bademantel, Slipper, WLAN

> 1x Rückenmassage (30‘) ab 3 Ü

ZUBUCHBAR

Ayurveda De-Stress | TIPP

> Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt (30‘)

> je 1x Abhyanga & Snana Ganzkörpermassage (90‘) u. 1x Angsana Signature Massage (90‘)

> 1x Fusion Massage (90‘)

> 1x Hydro Basic Journey: Hamam, Körperpeeling, Sauna, Vitality Pool mit Hydro Körpermassage (45‘)

> je 1x Yoga (60‘) u. Reiki & Pranayama (45‘)

> Lifestyle Beratung (15‘)

> spezielle Wellnessmenüs im Rahmen der gebuchten HP/VP

Zuschlag ab 3 Ü FIT 64AZ2 € 452

ZUBUCHBAR

Fitness & Discovery Programm

> Auswertung der Fitness zu Beginn

> 2x Personal Training (à 60‘)

> 1x Körpermassage nach Wahl (60‘)

> 1x Javanesische Massage (60‘)

> 1x Hydro Basic Journey: Hamam, Körperpeeling, Sauna, Vitality Pool mit Hydro Körpermassage (45‘)

> 1x Yoga (60‘), 1x Wandern (Halbtagestour)

> spezielle Wellnessmenüs i. R. d. gebuchten HP/VP

Zuschlag ab 3 Ü FIT 64AZ3 € 452

Ayurveda & Detox

> Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt (30‘)

> 2x Abhyanga & Sveda Massage (à 110‘)

> 1x Choorna Sveda Kräuterstempelmassage (90‘)

> 2x Fusion Massage (à 60‘)

> 1x Hydro Deluxe: Hamam, Körperpeeling, Sauna, Vitality Jet Pool mit punktueller Massage (60‘)

> 1x Detox-Yoga & Pranayama (60‘)

> 1x Lifestyle Beratung (15‘)

Zuschlag ab 5 Ü FIT 64AZ1 € 752

Luxury Pool Suite

ZOYA Health & Wellbeing Resort

AUF EINEN BLICK

> ganzheitliches Wellness-Konzept

> großes Spa- und Wellness Angebot

> Adults-Only (ab 18 J.)

> Dubai ca. 37 km

IRHE URLAUBSREGION Im Norden der Vereinigten Arabischen Emirate, ca. 45 Minuten von Dubai entfernt, liegt Ajman. Das kleinste Emirat der Vereinigten Arabischen Emirate ist im Gegensatz zu Dubai oder Abu Dhabi wenig überlaufen. Urlauber haben die Möglichkeit abseits des Trubels in Ruhe die arabische Kultur und Geschichte kennenzulernen. Blaue Lagunen und üppige Mangrovenwälder im Al Zorah Naturschutzgebiet bieten einen einzigartigen Kontrast zu der Wüstenwelt.

IHR WELLNESS-HOTEL Das ZOYA Health & Wellbeing Resort ist das erste ganzheitliche Wellness Resort im Norden der Vereinigten Arabischen Emirate und somit einmalig. Eine Vielzahl an individuellen Behandlungen sowie Retreat Programmen auf höchstem Niveau garantieren eine Regeneration von Körper, Geist und Seele. Mit der Kompetenz von ZOYA sollen nicht die Symptome gelindert werden, sondern die Ursachen entdeckt und geheilt werden. Ärzte und Gesundheitsexperten stimmen Programme auf Ihre speziellen Bedürfnisse und Ihren Lebensstil ab. Ein Aufenthalt im ZOYA Health & Wellbeing Resort hat das Ziel, dass Sie wieder mehr Vitalität und Lebenskraft gewinnen.

ZIMMER Die insgesamt 61 luxuriösen Nichtraucher-Zimmer und Suiten sind modern eingerichtet und verfügen alle über DU/WC, Föhn, Smart-TV mit Netflix, Mini Bar, Safe, WLAN, Bademantel, Slipper, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Blick auf den Golfplatz und die angrenzenden Mangrovenwälder. Premium Zimmer (ca. 28-36 qm). Superior Zimmer (40-45 qm) und Deluxe Suite (ca. 38 qm) mit zusätzlicher Badewanne, separatem Sitzbereich und Terrasse. Royal Suite (ca. 80 qm) mit separatem Wohnbereich, exkusivem Spa Bereich mit Hamam, Infrarot Sauna, Dampfbad und zwei Terrassen auf Anfrage. DZ sind EZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Im „Plant Based Restaurant“ kombinieren Ernährungswissenschaftler und Chefköche ausschließlich vegane, gesunde, saisonale und frische Zutaten, die zu leckeren Gerichten verarbeitet werden. Die Gerichte sind auf die individuellen Bedürfnisse der Gäste zugeschnitten, dazu gehören unter anderem Bio-Salate, kalorienarme Desserts und frische, kaltgepresste Säfte von der Saftbar.

WELLNESS & SPA Verweilen Sie im Außenpool mit beheizbarem Jacuzzi. Entspannung pur bietet der ca. 1.500 qm große Wellness & Spa Bereich mit Finnischer und Infrarot Sauna, Dampfbad, Hamam, Vichy-Dusche, Hydrotheraphie, Innenpool und mit 11 privaten Behandlungsräumen. Die Methoden von ZOYA sind integrativ und ganzheitlich, wobei eine Reihe von Behandlungen zusammenkommen, um maßgeschneiderte Wohlfühl-Retreats zu schaffen. Entgiftung und Heilfasten stehen im Mittelpunkt, ebenso wie Physiotherapie, Fitness, ästhetische Medizin und die richtige Ernährung zur Steigerung des Wohlbefindens. Verschiede Fitness-Kurse, wie z.B. Yoga, Aqua Fitness, Pilates u.v.m. Personal Trainer (geg. Gebühr). Medizinisches Fitnessstudio.

FREIZEIT Tägliche Wellness-Workshops, Lesungen und Vorträge. Die einzigartige Lage der Region bietet zahlreiche aufregende Aktivtäten an, z.B. Tauchen, Segeln, Kitesurfen, Kayak, Radfahren und Wandern. 18-Loch Golfclub Al Zorah in ca. 4 km Entfernung.

Wellcation

> je 2 Übern./Vollpension (vegan)

> 3x Sauerstoff-Therapie

> 1x Training mit Personal-Trainer (60‘)

> 1x Hot Stone Massage (60‘)

> 1x Packung mit schwarzem Nil Schlamm (30‘)

> 1x Hamam-Ritual (60‘)

> 1x Hydroxuer Therapie (60‘)

> FIT BONUS

Detox | TIPP

> je 6 Übern./Vollpension (vegan)

> 1x medizinische Konsultation

> 1x Ernährungsberatung inkl. individuellem Ernährungsplan u. Nahrungsergänzungsmitteln

> 1x Laboruntersuchung der Blutwerte > 2x Detox-Infusion

> 6x Sauerstoff-Theraphie ( à 20‘)

> 1x Natrium Inhalation (20‘)

> 1x „Angel of Water“ - Darmreinigung (30‘)

> 1x Colon-Hydro-Therapie (60‘)

> 1x Türkisches Hammam-Ritual (60‘)

> 2x Saugpumpen-Massage (à 60‘)

> 3x Tiefengewebsmassage (à 60‘)

> FIT BONUS

FIT BONUS

> Benutzung des Spa-Bereichs

> Teilnahme an täglichen Yoga-Kursen

> Teinahme an Klangtherapie u. spirituelle Heilungssitzungen

> 2 Flaschen Mireralwasser pro Tag auf dem Zimmer

> Nahrungsergänzungsmittel

> Bademantel & Slipper, WLAN

Weight Management

> je 6 Übern./Vollpension (vegan)

> 1x medizinische Konsultation

> 1x Ernährungsberatung inkl. individuellem Ernährungsplan

> 1x physiotherapeuthische Beratung

> 1x Ozon-Sauna (60‘)

> 6x Sauerstoff-Therapie (à 20‘)

> 2x Natrium-Inhalation (à 20‘)

> 6x Lichttherapie (à 20‘)

> 2x „Angel of Water“ - Darmreinigung (à 30‘)

> 1x Kryo-Kabine (Kältetherapie)

> 1x IV Vitamininfusion

> 2x Schwedische Ganzkörpermassage (à 60‘)

> 2x Entgiftungsmassage (à 60‘)

> 1x Reflexzonenmassage (30‘)

> 1x Saugpumpen-Massage (60‘)

> 1x VOYA Bio-Ozean-Essenz-Packung (à 75‘)

> 1x Packung mit schwarzem Nil Schlamm (30‘)

> 1x Fitness-Beratung

> 4x Training mit Personal-Trainer (à 60‘)

> FIT BONUS

INFO Die Programme beginnen ab ca. 10 Uhr am Anreisetag und dauern bis ca. 12 Uhr am Abreisetag. Wir empfehlen je eine Verlängerungsnacht, auf Anfrage.

FLUGANREISE Nach Sharjah (SJH) ab € 430 tagesaktuell mit Pegasus Airlines via SAW oder nach Dubai (DXB) ab € 635 tagesaktuell mit Emirates. Transfer (hin &rück) Flugh. SHJ (ca. 25 km) FIT 824T2 € 132 Wagen (1-4 Pers.), Flgh. DXB (ca. 37 km) FIT 824T1 € 184 pro Wagen (1-4 Pers.). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly s. S. 397. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: ab 18 Jahren. Englischkenntnisse von Vorteil.

DZ Premium

Hamam

Entspannung am Meer

> ab 2 Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Pools, Liegen an Strand und Pool, Badetüchern, Fitnesscenter, Kino

> Teilnahme an ausgewähltem Unterhaltungprogramm, z.B. Beachvolleyball, Fußball, Basketball

> täglich Tafelwasser auf dem Zimmer

> Transfer mit Luxusboot zwischen Al Shyoukh Hafenterminal und Resort während des gesamten Aufenthalts (13-19 Uhr, angepasst an intern. Flugzeiten)

> WLAN

Banana Island Resort

AUF EINEN BLICK

> auf einer exklusiven Insel vor der Küste von Doha gelegen

> erreichbar mit privatem Katamaran > Flughafen Doha ca. 45 Min.

IHR HOTEL Das Banana Island Resort verbindet thailändische Gastfreundschaft mit der faszinierenden Tradition und Kultur des Orients. Entspannen Sie in einer atemberaubenden Umgebung mit Privatstrand. Hoteleigene Anlegestelle.

ZIMMER 141 Zimmer, Suiten und Villen mit Meerblick und moderner Ausstattung in arabischem Stil. Alle Terrasse o. Balkon, Sat.-TV, Minibar, separate Badewanne u. Dusche, Tee-/Kaffeeset, Safe. DZ Premier (ca. 55 qm) im Hauptgebäude, DZ Deluxe (ca. 46 qm) in Reihenbungalows mit Kingsize- o. Twin-Bett. Junior Suite (ca. 85 qm) mit Kingsize-Bett und separater Sitzecke. WLAN.

RESTAURANT 7 Restaurants, Bars und Cafés.

Hauptrestaurant „Azraq“ (ganztägig geöffnet) mit nahöstlicher, asiatischer und internationaler Küche. Buffet mit Live-Koch- u. Grillstationen. Frühstücksbuffet im „Azraq“, bei HP/VP Dine Around. Das Hotel verzichtet bewusst auf den Ausschank von alkoholischen Getränken.

WELLNESS & SPA 4 Pools (insg. ca. 10.000 qm), davon ein 100 m Lagoon Pool. Anantara Spa, inspiriert von thailändischen Bräuchen und Praktiken, mit Blick auf den Arabischen Golf. Traditionelles Türkisches Hamam, Whirlpools, Dampfbäder, Saunen, Eisbrunnen, 4 Overwater-Doppel- o. Einzelbehandlungssuiten. Fitnessstudio. Pilates, Personal Training mit zertifizierten Fitnesstrainern (geg. Geb.). FREIZEIT Fahrradverleih, Tennisplatz, Beachvolleyball und -fußball, Bootsausflüge, hoteleigenes Kino, Bowling, Tauchcenter, Wassersport-Aktivitäten u.v.m. (teilw. nach Voranmeldung u. gegen Gebühr). Kids- u. Teens-Club (inkl.).

ZUBUCHBAR

Wellness à la carte

> Banana Island Signiture Hamam - 1x Hamam & 1x Massage nach Wahl (je 60‘) (120‘) ca. € 355

> Aromaölmassage (60‘) ca. € 195

> Hot Stone Massage (60‘) ca. € 195

> Abhyanga ayurvedische Massage (60‘) ca. € 195

> Körperpeeling (30‘) ca. € 125 Reser vierung über Fit, Zahlung vor Ort.

IHRE URLAUBSREGION Direkt am Indischen Ozean, im Südosten Mosambiks, liegt Vilanculos mit endlos weißen Sandstränden und einer einzigartigen Unterwasserwelt.

IHR WELLNESS-HOTEL Das Bahia Mar Boutique Hotel befindet sich in ruhiger Lage direkt am Strand und bietet einen Panoramablick auf den Bazaruto-Nationalpark, der sich über sechs Inseln vor der Küste erstreckt.

ZIMMER 22 moderne Zimmer mit DU/WC, Klimaanlage, Minibar, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Bademantel, Föhn, WLAN. Garden Suite (ca. 35 qm) inmitten des Gartens mit Veranda. Sea View (ca. 25 qm) im oberen Stock mit Veranda, Sonnenliegen und Meerblick. Luxury Beach Suite (ca. 50 qm) mit Kochnische, TV

Lounge, Terrasse und kleinem Pool.

RESTAURANT Lokale und gesunde Speisen. Auch Diät, Detox, vegane Kost. Bar. Frühstücksbuffet, bei HP abends 3-Gang-Menü, bei VP mittags zusätzlich 2-Gang-Menü à la carte.

WELLNESS & SPA Bahia Mar Wellness & Spa bietet u.a. Hot-Stone-, Ganzkörper-, ayurvedische und Tiefengewebsmassage, Peelings, Körperwickel, Gesichtsanwendungen. Behandlungen mit organischen Produkten. Infinity-Pool, Fitnesscenter, Fitnesskurse (u.a. Aerobic, Yoga) gegen Gebühr. Zen Garten.

FREIZEIT Tagesausflüge zum BazarutoNationalpark, Segeln auf traditionellem Holzboot (Dau), Schnorcheln, Tauchen, Angeln, Kitesurfen, Reiten, Führung durch Vilankulo (gegen Gebühr).

FLUGANREISE Nach Doha (DOH) ab € 520 tagesaktuell mit Pegasus Airlines. Transfer Flgh. DOH auf Anfrage. Fit empfiehlt ein Taxi zum Al Shyoukh Hafenterminal (ca. 20‘) ca. € 40 pro Strecke & hoteleigener Bootstransfer (25‘) inkl. Informationen zu Fluganreise u. Rail & Fly s.S. 397. INFOS Kinderermäßigung: 2 Erw. + 1 Kind (0-4,9 J.) 100%, (5-11,9 J.) € 65, 50% auf HP-/VP-Zuschlag. Wellness-Programme für Kinder a. A. Englischkenntnisse empfohlen.

Detox & Wellness | TIPP

> 7 Übern./Detox VP-Diät > Wasser, Fruchtsäfte und Tees > Teilnahme an Gruppenkursen > 1x Ganzkörpermassage > 6x Reflexzonenmassage > 1x Bootstour mit Ausflug zum Two Mile Reef und Dünenlandschaft > 1x Rasul-Schlamm Behandlung > 1x Hot-Stone-Massage > 1x feuchtigkeitsspendende Körperpackung > 1x Coconut Breaking Ritual > 1x feuchtigkeitsspendende Gesichtsbehandlung > 1x Ayurveda-Massage > 1x Gesichts- und Kopfmassage > 1x Körperpackung aus Baobab, Honig und Aloe Vera > 1x Anti-Aging Gesichtsbehandlung > 1x Signature Massage > Leistungen wie Mosambik erleben

Mosambik erleben

> Übern./Frühstücksbuffet

> Benutzung von Pool mit Sonnenliegen und -schirmen, Fitnesscenter, Bademantel > Begrüßungsgetränk

> Transfer ab/bis Flgh. Vilanculos

> WLAN

INFO Yoga & Spa und Fitness Retreat auf Anfrage bei Fit Reisen oder unter www.fitreisen.de.

Tauchparadies | INFO

Die ca. 2700 km lange Küste des Landes am Indischen Ozean beeindruckt mit seiner Vielfalt unter Wasser. Entdecken Sie atemberaubende Riffe und intakte Korallenlandschaften. Beobachten Sie Walhaie, Mantarochen sowie Schildkröten in einem der 10 beliebtesten Tauchdestinationen.

FLUGANREISE Nach Vilanculos (VNX) ab € 1035 tagesaktuell mit Lufthansa via Johannesburg. Transfer Flgh. VNX (ca. 8 km) inklusive. Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly siehe Seite 397. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinderermäßigung: auf Anfrage.

MOSAMBIK | Inhambane | Vilanculos Yoga | Wellness

Hamam

Zulal Wellness Resort by Chiva-Som

AUF EINEN BLICK

> Über 280.000 qm große Anlage direkt am Arabischen Golf

> Doha ca. 125 km (ca.1,5 Autostunden)

IHR URLAUBSORT Das Zulal Wellness Resort by Chiva-Som entspricht im wahrsten Sinne des Wortes einer Wellness-Oase: Mit dem Meer auf der einen und der Wüste auf der anderen Seite wird ein ganzheitliches Gesundheits- und Wohlfühlkonzept der besonderen Art angeboten. Das Resort bietet mit seiner Küstenlage einen einzigartigen Blick auf den Arabischen Golf an der Nordspitze von Katar. Zum Ortszentrum Al Ruwais mit vielen Einkaufsmöglichkeiten sind es ca. 5 km.

IHR HOTEL Das luxuriöse Resort liegt direkt am 500 m langen Strand. Es beherbergt zwei Bereiche: der Serenity-Komplex (ab 16 J.), richtet sich an erwachsene Gäste, die sich umfassend mit ihrer Gesundheit und der Regeneration von Körper, Geist und Seele beschäftigen. Der Discovery-Komplex ist Familien gewidmet, die zusammen mit ihren Kindern eine Wellness-Reise verbringen möchten. Beide Bereiche vereinen die uralte traditionell arabisch-islamische Medizin (TAIM) mit einer modernen ganzheitlichen Gesundheits- und Wohlfühlphilosophie.

ZIMMER Im Serenity-Komplex 60 Zimmer u. Suiten, im Discovery-Komplex 120 Zimmer u. Suiten, alle mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Slipper, Safe, Minibar, Sat.-TV, Kaffee-/ Tee-Set, Klimaanlage, WLAN und LagunenBlick. Serenity Grand Deluxe Zimmer (84 qm) mit Sofa, Bar, Terrasse, privater Tauch-Pool u. Liegen. Serenity Junior Suite (115 qm) zusätzlich mit separatem Schlaf-, Wohn- u. Ankleidebereich. Discovery Deluxe Zimmer (44 qm) mit Terasse. Discovery Junior Suite (59 qm) mit Balkon, Badewanne, separatem Schlaf-, Wohn- und Ankleidebereich. EZ sind DZ

RESTAURANT Das „Al-Sidr“ mit internationaler Küche u. frischen Produkten. Das „Aizoon“ mit gesundem Frühstück, à la carte Mittag- u. Abendessen, einschl. typisch arabischer u. intern. Gerichte, Kinderbuffet. Das „Acacia“ ist ein Fine-Dining Restaurant. Im Strandlokal

„Malbu“ wird ein mediterranes Menü serviert u. das „Cafe Casuarina“ versorgt Sie mit Snacks u. Kaffeespezialitäten.

WELLNESS & SPA Serenity Spa mit Erlebnisdusche, Saunabereich (Sauna, Salzgrotte, Dampfbad, Hamam, Damensauna, Tauchbecken), Ruhe- und Behandlungsräume sowie F itnesscenter. Es werden Massagen, (z.B. Kristall-Aroma-, trad. Thai-, Gesichts-, Entspannungsmassagen) und energiebasierte Therapien z.B. für chron. Krankheiten angeboten. Im Discovery Wellness-Center mit altersgerechten Aktivitäten wird Kindern der Wert eines gesunden und nachhaltigen Lebensstils vermittelt. Es gibt vier Wellness-Programme für Kinder (nach Altersgruppen aufgeteilt) und separate Wellness-Programme für Eltern.

FREIZEIT Wöchentl. wechselnde Aktivitäten siehe FIT Bonus. Der Strand eignet sich ideal für eine Partie Volleyball oder Badminton.

TAIM | INFO

Die traditionelle arabische und islamische Medizin (TAIM) verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Durch traditionelle Heilpraktiken, pflanzliche Heilmittel und Lebensstilanweisungen zur Ernährung, Bewegung und Ruhe soll Ihr Wohlbefinden verbessert werden.

Die 6 Säulen der TAIM by Zulal

> Ernährung: Darmsanierung, individuelle Menüs mit ausgewählten Bio-Kräutern u. lokalen Gewürzen, kalorienarme Menüs (1000, 1200, 1500 Kalorien), Entschlackungs-Menüs, Saftkur, Keto, Vegan

> Spa-Therapie: alle Arten der Körpermassage, Musik- und Entspannungs-Therapien, Aromatherapie

> Holistische (ganzheitliche) Therapie: Reiki, Naturheilkunde, Shirobhyanga, Akupunktur, Gastvorträge von Experten

> Physiotherapie: ärztliche Beurteilung, Physiotherapie nach ind. Bedürfnissen, begleitete Rehabilitation

> Fitnesstherapie: Yoga, Sportübungen, Beurteilung der Fitness

> Ästhetik: Hautanalyse, Visia Imaging, Laser, Ultraschall, Hochfrequenz, Jetpeel

Serenity

Ganzheitliche Auszeit

> ab 3 Übern./Vollpension

> 1x individuelle Wellness- u. Gesundheitskonsultation

> täglich 1x individuelle Wellnessanwendung z.B. Vitalisierende Massage (50’), Orientalische Kopfmassage (40’), GanzkörperTadleek-Massage (50’) oder Al-Qadam Fußmassage (50’)

> Benutzung von Serenity Spa inkl. Sauna, Hamam, Salzgrotte, Eisraum, Mineralbäder, Tauchbecken, Erlebnisduschen und Ruhe- und Entspannungsräumen

> FIT BONUS

Life Changing Program

> 1x Therapie/Behandlung zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse (individuell zusammengestellt aus den 6 Säulen der TAIM)

> Leistungen wie Serenity Ganzheitliche Auszeit

FIT BONUS

> tägliche Teilnahme an Freizeit und SportAktivitäten wie z.B. Aqua Gymnastik, Zumba, Step Aerobic, Meditation, (Aqua-) Yoga (Hatha, Ashtanga und Fit Yoga), Pilates, Thai Boxen, Beach Volleyball und SUP

> kostenlose Minibar auf dem Zimmer

> tägl. Wäscheservice für Sportbekleidung (3 Teile pro Tag)

Discovery

Ganzheitliche Auszeit

> ab 2 Übern./Vollpension

> 1x Familienkonsultation bzw. Wellnessund Gesundheitskonsultation

> täglich 1x individuelle Wellnessanwendung z.B. Vitalisierende Massage (50’), Orientalische Kopfmassage (40’), GanzkörperTadleek-Massage (50’) oder Al-Qadam Fußmassage (50’)

> Benutzung des Discovery Wellness-Center inkl. Sauna, Innen- und Außenpools und Dampfbad

> FIT BONUS

Life Changing Program

> täglich 1x Therapie/Behandlung zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse (individuell zusammengestellt aus den 6 Säulen der TAIM)

> Leistungen wie Discovery Ganzheitliche Auszeit

Serenity & Discovery | INFO

In einem ersten persönlichen Beratungsgespräch ist es das Ziel Sie zu einer Änderung Ihres Lebensstils zu inspirieren und es wird ein auf Sie zugeschnittenes Therapieprogramm erstellt.

FLUGANREISE Nach Doha (DOH) ab € 520 tagesaktuell mit Pegasus Airlines. Transfer Flgh. DOH (ca.1,5 Std.) 825T1 € 259 pro Strecke (1-3 Pers.).Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. Informationen zur Fluganreise siehe S. 297. INFOS Discovery-Komplex Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-3,9 J.) 100%, (4-8,9 J.) im Bett der Eltern € 308 / ab 1.1. € 303 / ab 1.5. € 267 je Ü, (9-17,9 J.) € 486 / ab 1.1. € 475 / ab 1.5. € 446 je Ü. Es wird empfohlen ein zusätzl. Zimmer ab 4 Jahren zu buchen. Deluxe Juior Suite: 1 Zusatzbett für Kinder inklusive. Wellness Programme für Kinder auf Anfrage. Englischkenntnisse empfohlen.

KARIBIK

Finden Sie Erholung inmitten der karibischen Natur zwischen weißen Sandstränden und unberührten Wäldern.

FLUGANREISE

Preis pro Person in € (hin & rück) | ab 1095

Dominica (DOM) ab 1095

ab Frankfurt mit British Airways und InterCarribean Airways via LHR und BGI

ab München mit Air France u. Winair via CDG u. SXM (hin), PTG u. CDG (rück)

Die KARIBIK bietet wunderschöne natürliche Attraktionen wie Strände, Flüsse, atemberaubende Wasserfälle, natürliche Thermalquellen, Vulkankrater Seen u.v.m. Entdecken Sie den tropischen Regelwald von Dominica und erkunden Sie die geheimnisvolle Karibikinsel. Ideal für Naturliebhaber und zum Entspannen. Freuen Sie sich auf einen entspannten und gesundheitsfördernden Urlaub mit Wellness, Yoga und Fitness.

DOMINICA

Roseau

St. Mark-Soufrière S. 406

AUF EINEN BLICK

Einreise Reisepass (mind. 6 Monate Gültigkeit bei Rückreise) – bis zu 90 Tage visafrei.

Klima Tropisch, Regenzeit: ca. Mai/ Juni-Nov

Zeitverschiebung-5:00 Std.

Dominica & Wellness

> ab 3 Übern./Vollpension, alkoholfreie Getränke wie frische Säfte, Wasser, Softdrinks

> 1x je Ü Spa-Anwendung wie z.B. Jungle Bay Massage, Paar-Massage, Aromatherapie, Schwedische Massage u.v.m. (à 30‘)

> Transfer ab/bis Flughafen (DOM/DCF) > täglich Yoga in der Gruppe (ca. 60‘) > täglich Aktivitäten wie karibische Kochkurse, Kräuterheilkunde u.v.m. >len, heißen Quellen, Boiling Lake (kochender Vulkankrater-See), Schnorcheln, Kajak fahren, kulturellen Veranstaltungen u.v.m.

> WLAN

Anreise nach Dominica | INFO

Villa Suite

EINEN BLICK

> Traveller‘s Choice Award 2021-Trip Advisor

> größte Yoga-Einrichtung in der Karibik > Flughafen (DOM) ca. 75 Min., Hauptstadt Roseau ca. 20 Fahrminuten

IHR URLAUBSORT Dominica, die „Naturinsel der Karibik“, besticht durch eine wunderschöne hügelige Landschaft, heiße Quellen, Nationalparks, Wasserfälle und ist der perfekte Ort für Naturliebhaber, Wanderer und Abenteuerlustige.

IHR WELLNESS-RESORT der Südwestküste Dominicas, oberhalb des malerischen Fischerdorfs Soufriere mit atemberaubendem Blick auf das karibische Meer.

ZIMMER 60 Villen mit Balkon, Regendusche, Klimaanalage, Ventilator, Föhn, Kaffee-/TeeSet, Minikühlschrank, WLAN, teilw. mit Meer-

blick. Villa Zimmer (ca. 37 qm), Villa Suiten (ca. 74 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

RESTAURANT Restaurant-Bar mit Blick auf das karibische Meer bietet frische, regionale Produkte. Vegetarische, laktose-, glutenfreie Diäten. Weitere Kost auf Anfrage. Tropische Früchte, eine Bananenplantage und ein Kräutergarten im Resort. Frühstücksbuffet, Mittagund Abendessen als Menü (teilw. als Buffet).

WELLNESS & SPA Bamboo Spa mit 14 Behandlungsräumen. 2 Yoga-Studios (à ca. 232 qm) mit Meerblick bilden die größte Yoga-Einrichtung in der Karibik. 2 Außenpools,nenterrasse.

FREIZEIT Tägliche Aktivitäten und geführte man ca. 16 bezaubernde Tauchplätze. Wal-

Airways über London (LHR) nach Barbados (BGI), weiter mit InterCarribean oder Carribean Airlines nach Dominica (DOM).

FLUGANREISE Nach Douglas Charles Airport (DOM) ab € 1095 tagesaktuell mit British Airways und InterCarribean via London und Barbados. Transfer (hin & rück): inklusive (nach Voranmeldung). Weitere Informationen zur Fluganreise und Flugpreisen tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Kinder: 2 Erw. + 1 Kind (0-1,9 J.) 100% Ermäßigung, (2-11,9 J.) € 151 je Ü/VP nur in Villa Suiten. Englischkenntnisse empfohlen.

DOMINICA | Südküste | St. Mark-Soufriere

DELUXE | Wellness | Fit & Aktiv

ab € 2786

1 Wo. | Dominica

Jungle Bay DominicaFirst Class

AUF

DOUGLAS CHARLES

REISEBEDINGUNGEN

Die Fit Reisebedingungen regeln die Rechtsbeziehung zwischen Ihnen und Fit Reisen. Sie ergänzen die Vorschriften der §§ 651a - y BGB und die Artikel 250 und 252 des EGBGB und konkretisieren diese. Auch wenn Sie nur einzelne Reiseleistungen (z. B. Hotelübernachtung, Mietwagen) buchen und diese nicht Bestandteil einer Pauschalreise sind, gewährt Fit Reisen Ihnen freiwillig den Schutz des Pauschalreiserechts – ausgenommen den Reisepreissicherungsschein. Beachten Sie bitte auch die Seite „Wissenswertes“.

1 . A BSCHLUSS DES REISEVERTRAGES

1.1 Mit Ihrer Anmeldung (mündlich, telefonisch, per E-Mail, Homepage) bieten Sie uns den Abschluss eines Reisevertrages verbindlich an. Fit Reisen bestätigt den Eingang der Buchung unverzüglich. Diese Eingangsbestätigung stellt noch keine Bestätigung der Annahme des Buchungsauftrages dar. Bei oder unverzüglich nach Vertragsabschluss erhalten Sie die Buchungsbestätigung auf einem dauerhaften Datenträger, sofern Sie nicht Anspruch auf eine Buchungsbestätigung in Papierform nach Art. 250 § 6 Abs. 1 Satz 2 EGBGB haben.

1. 2 Die Anmeldung erfolgt durch Sie auch für alle in der Anmeldung mitaufgeführten Teilnehmer, soweit diese die Verpflichtung durch ausdrückliche und gesonderte Erklärung übernommen haben. Weicht der Inhalt unserer Bestätigung vom Inhalt der Anmeldung ab, liegt ein neues Angebot vor, an das wir für einen Zeitraum von 10 Tagen gebunden sind. Der Vertrag kommt auf der Grundlage dieses neuen Angebotes zustande, wenn Sie uns innerhalb der Bindungsfrist die Annahme durch Zusage, Anzahlung oder Restzahlung erklären.

2 . BEZAHLUNG

2.1 Bei Buchung einer Pauschalreise erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung/Rechnung gleichzeitig den Nachweis über die Insolvenzsicherung (Sicherungsschein) für alle von Ihnen auf die gebuchte Pauschalreise zu leistenden Zahlungen. Nur wenn Sie eine Einzelleistung buchen, wird Ihnen kein Sicherungsschein ausgehändigt.

2. 2 Mit Erhalt der schriftlichen Reisebestätigung wird eine Anzahlung in Höhe von 20% des Reisepreises fällig. Die Restzahlung ist spätestens 30 Tage vor Reiseantritt zu leisten. Die Kosten für die Reiseversicherung werden in voller Höhe zusammen mit der Anzahlung fällig. Der Versand der Reiseunterlagen an Sie erfolgt nach dem vollständigen Zahlungseingang. Bei kurzfristigen Buchungen behalten wir uns vor, nur die Zahlung per Kreditkarte oder Lastschriftverfahren anzubieten.

2 .3 Wenn Sie Ihr schriftliches Einverständnis zur Zahlung im Lastschriftverfahren erteilt haben, erfolgen die Abbuchungen von Ihrem Konto zu den oben genannten Zeitpunkten. Sollte der Lastschrifteinzug von dem von Ihnen genannten Lastschrift- oder Kreditkartenkonto nicht möglich sein, ist Fit Reisen berechtigt die dadurch entstehenden Mehrkosten (Rückbelastungsentgelte) i.H.v. 10 € zu erheben.

2 .4 Fit Reisen erhebt für gängige Zahlungsmittel (Überweisung, SEPA-Lastschriften, Mastercard, Visa etc.) keine Gebühren. Bei Zahlung in anderen Währungen als Euro oder der Nutzung von nicht gängigen Zahlungswegen wie American Express und ähnlichen können Transaktionsentgelte anfallen, über deren Höhe wir Sie natürlich vor der Zahlung informieren.

2.5 Bei Nichtbeachtung der Zahlungsfristen, obwohl Fit Reisen zur ordnungsgemäßen Erbringung der vertraglichen Leistung bereit und in der Lage ist, seine gesetzlichen Informationspflichten erfüllt hat und kein gesetzliches oder vertragliches Zurückbehaltungsrecht des Kunden besteht, ist Fit Reisen berechtigt, nach Mahnung mit Fristsetzung vom Reisevertrag zurückzutreten und Sie mit Rücktrittskosten gemäß Ziffer 5.1. zu belasten.

3. VERTRAGLICHE LEISTUNGEN UND PREISE

3.1 Der Umfang der vertraglichen Leistungen ergibt sich aus den Reise- und Leistungsbeschreibungen von Fit Reisen und aus den hierauf Bezug nehmenden Angaben in der Reisebestätigung. Preise gelten – sofern nicht ausdrücklich anders angegeben – in Euro, pro Person. Nebenabreden, die den Umfang der vertraglichen Leistungen verändern, bedürfen ausdrücklicher Bestätigung durch Fit Reisen. Reisevermittler (z.B. Reisebüros) und Leistungsträger (z.B. Hotels) sind nicht zur Abgabe von Zusagen ermächtigt.

3.2 Orts- und Hotelprospekte, die nicht von Fit Reisen herausgegeben werden, sind für Fit Reisen und unsere Leistungspflicht nicht verbindlich, soweit sie nicht durch ausdrückliche Vereinbarung Vertragsbestandteil wurden.

3.3 Bitte informieren Sie sich vor Abflug darüber, wieviel freie Gepäckstücke und wie viele Gepäckgewicht der von Ihnen gebuchte Flugtarif erlaubt. Sollte Ihnen die gebuchten Gepäckgrenzen nicht ausreichen, können Sie diese bis 1 Tag vor Abflug bei Fit Reisen kostenpflichtig nachbuchen.

4. LEISTUNGSÄNDERUNGEN NACH VERTRAGSSCHLUSS

4.1 Änderungen von dem vereinbarten Inhalt des Reisevertrages vor der Reise, z.B. Flugzeitenänderungen, Änderungen des Programmablaufs, die nach Vertragsschluss notwendig werden und die von Fit Reisen nicht wider Treu und Glauben herbeigeführt wurden, sind gestattet, soweit die Änderungen oder Abweichungen nicht erheblich sind und den Gesamtzuschnitt der gebuchten Reise nicht beeinträchtigen. Fit Reisen wird Sie von Leistungsänderungen oder -abweichungen unverzüglich nach Kenntniserlangung des Änderungsgrundes auf einem dauerhaften Datenträger (z.B. E-Mail) klar, verständlich und in hervorgehobener Weise in Kenntnis setzen.

4.2 Im Fall einer erheblichen Änderung einer wesentlichen Eigenschaft einer Reiseleistung oder der Abweichung von besonderen Vorgaben des Kunden, die Inhalt des Reisevertrags geworden sind, sind Sie berechtigt, innerhalb einer von Fit Reisen gleichzeitig mit Mitteilung der Änderung gesetzten angemessenen Frist entweder die Änderung anzunehmen, unentgeltlich vom Pauschalreisevertrag zurückzutreten oder die Teilnahme an einer Ersatzreise zu verlangen, soweit Ihnen Fit Reisen eine solche angeboten hat. Wenn Sie nicht oder nicht in der gesetzten Frist auf diese Mitteilung reagieren, gilt die mitgeteilte Änderung als angenommen.

4.3 Bei Gruppenreisen ist Fit Reisen berechtigt, bei Teilnahmeverhinderung des in der Reisebestätigung benannten Yogalehrers/ Seminarleiters einen Ersatz einzusetzen. Dies gilt insbesondere für krankheitsbedingte Ausfälle. Eventuelle Gewährleistungsansprüche bleiben unberührt, soweit die geänderten Leistungen mit Mängeln behaftet sind.

5. RÜCKTRITT DURCH DEN KUNDEN

5.1 Sie können jederzeit vor Reisebeginn von der Reise zurücktreten. Maßgeblich ist der Eingang der Rücktrittserklärung bei uns bzw. dem buchenden Reisebüro. Es wird empfohlen, den Rücktritt auf einem dauerhaften Datenträger (z.B. E-Mail) zu erklären. Der Nichtantritt der Reise wird grundsätzlich wie ein Rücktritt gewertet. Treten Sie vom Reisevertrag/Hotelvertrag zurück oder treten Sie die Reise nicht an, verliert Fit Reisen den Anspruch auf den Reisepreis. Stattdessen kann Fit Reisen einen angemessene Entschädigung für die getroffenen Reisevorkehrungen und für seine Aufwendungen verlangen, soweit der Rücktritt nicht von Fit Reisen zu vertreten ist oder am Bestimmungsort oder in dessen unmittelbarer Nähe außergewöhnliche Umstände auftreten, die die Durchführung der Reise oder die Beförderung von Personen an den Bestimmungsort erheblich beeinträchtigen. Solche Umstände sind unvermeidbar und außergewöhnlich, wenn sie nicht der Kontrolle von Fit Reisen unterliegen und sich ihre Folgen auch dann nicht hätten vermeiden lassen, wenn alle zumutbaren Vorkehrungen getroffen worden wären.

Die Höhe der Entschädigung bestimmt sich nach dem Reisepreis abzüglich des Wertes der von Fit Reisen ersparten Aufwendungen sowie abzüglich dessen, was durch anderweitige Verwendung der Reiseleistungen erworben wird, welche auf Ihr Verlangen zu begründen ist. Die Entschädigung wird nach dem Zeitpunkt des Zugangs der Rücktrittserklärung wie folgt mit der der folgenden Stornostaffel berechnet: Pauschalreisen mit Eigenanreise

• Bis 30. Tag vor Reiseantritt 25%

• bis 22. Tag vor Reiseantritt 30%

• bis 15. Tag vor Reiseantritt 45%

• bis 8. Tag vor Reiseantritt 60%

• bis 4. Tag vor Reiseantritt 70%

• bis 2. Tag vor Reiseantritt 85%

• ab dem Tag vor Reiseantritt und bei Nichtantritt der Reise: 90%

Flugpauschalreisen/Nur-Flug-Buchungen

• Bis 50. Tag vor Reiseantritt 30%

• bis 22. Tag vor Reiseantritt 40%

• bis 15. Tag vor Reiseantritt 55%

• bis 8. Tag vor Reiseantritt 70%

• bis 4. Tag vor Reiseantritt 80%

• bis 2. Tag vor Reiseantritt 90%

• ab dem Tag vor Reiseantritt und bei Nichtantritt der Reise: 95%

Touristische Einzelleistungen

• Bis 30. Tag vor Reiseantritt 25%

• bis 22. Tag vor Reiseantritt 30%

• bis 15. Tag vor Reiseantritt 45%

• bis 8. Tag vor Reiseantritt 60%

• bis 4. Tag vor Reiseantritt 70%

• bis 2. Tag vor Reiseantritt 85%

• ab dem Tag vor Reiseantritt und bei Nichtantritt der Reise: 90%

Wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, die diese Rücktrittskosten im Rahmen der Versicherungsbedingungen übernimmt.

5.2 Ihr gesetzliches Recht, bei Pauschalreisen einen Ersatzteilnehmer zu stellen, der an Ihrer Stelle mit allen Rechten und Pflichten in den Pauschalreisevertrag eintritt, bleibt durch die vorstehenden Bedingungen unberührt. Eine solche Erklärung ist in jedem Fall rechtzeitig, wenn sie uns sieben Tage vor Reisebeginn unter Verwendung eines dauerhaften Datenträgers (bspw. E-Mail) zugeht. Fit Reisen kann dem Eintritt des Dritten widersprechen, wenn dieser die vertraglichen Reiseerfordernisse nicht erfüllt. Bei der Benennung einer Ersatzperson müssen wir Ihnen die entstehenden Mehrkosten berechnen. Zusätzlich dazu berechnen wir für den Mehraufwand eine Bearbeitungsgebühr von 30 € je Reisenden. Im Falle der Vertragsübertragung haften der ursprünglich angemeldete Reisekunde und der Ersatzteilnehmer als Gesamtschuldner für den Reisepreis und die durch den Eintritt des Dritten entstandenen Mehrkosten.

5.3 Sofern bei Angeboten und Sonderleistungen abweichende Stornierungs- und Buchungsbedingungen genannt sind, gehen diese vor.

5.4 Ihnen bleibt in jedem Fall der Nachweis gestattet, die Fit Reisen zustehende angemessene Entschädigung sei wesentlich niedriger als die geforderte Entschädigungspauschale.

5.5 Ist Fit Reisen infolge eines Rücktritts zur Rückerstattung des Reisepreises verpflichtet, werden wir unverzüglich, auf jeden Fall aber innerhalb von 14 Tagen nach Zugang der Rücktrittserklärung leisten.

6. UMBUCHUNG/ZUSATZKOSTEN

6.1 Ein Anspruch des Kunden nach Vertragsabschluss auf Änderung hinsichtlich des Reisetermins, des Reiseziels, des Ortes des Reiseantritts, der Unterkunft oder der Beförderung besteht nicht. Sollten Sie eine Umbuchung wünschen, berechnet Fit Reisen die Kosten in gleicher Höhe, wie sie sich Ihnen zum Umbuchungszeitpunkt für einen Rücktritt nach Ziffer 6 ergeben hätten. Bei geringfügigen Änderungen, die nur geringe Kosten verursachen wie z.B. der Änderung der Verpflegung oder Erweiterung des Leistungsumfanges, kann Fit Reisen im Einzelfall auf das Stornierungsentgelt verzichten und lediglich eine Bearbeitungsgebühr von 30 € erheben.

6.2 Falls durch vom Kunden zu vertretende Umstände ohne mitwirkendes Verhalten von Fit Reisen bei der Vorbereitung oder Durchführung der Reise zusätzliche Kosten für Vertragsleistungen anfallen (z.B. für Besorgung von Visa), darf Fit Reisen den Ersatz der Auslagen durch den Kunden verlangen. Dies umfasst bspw. Zusatzkosten wegen einer Ticketänderung bei fehlenden oder falschen Namensangaben des Kunden.

7. NICHT IN ANSPRUCH GENOMMENE REISELEISTUNGEN

Nehmen Sie einzelne Reiseleistungen, zu deren vertragsgemäßer Erbringung Fit Reisen bereit und in der Lage war, nicht in Anspruch aus Gründen, die Ihnen zuzurechnen sind, haben Sie keinen Anspruch auf eine anteilige Erstattung des Reisepreises, soweit Sie solche Gründe nach den gesetzlichen Bestimmungen nicht zum kostenfreien Rücktritt oder zur Kündigung des Reisevertrages berechtigt hätten. Fit Reisen wird sich um eine Erstattung der ersparten Aufwendungen durch die Leistungsträger in einem solchen Fall aber bemühen.

8. RÜCKTRITT UND KÜNDIGUNG DURCH FIT REISEN

8.1 Fit Reisen kann den Reisevertrag ohne Einhaltung einer Frist kündigen, wenn der Reisende die Durchführung der Reise ungeachtet unserer Abmahnung nachhaltig stört oder wenn er sich in solchem Maße vertragswidrig verhält, dass die sofortige Aufhebung des Vertrages gerechtfertigt ist. Dies gilt nicht, soweit das vertragswidrige Verhalten ursächlich auf einer Verletzung von Informationspflichten von Fit Reisen beruht.

8.2 Kündigen wir, behält Fit Reisen den Anspruch auf den Reisepreis; Fit Reisen muss sich jedoch den Wert der ersparten Aufwendungen sowie diejenigen Vorteile anrechnen lassen, die

Fit Reisen aus einer anderweitigen Verwendung der nicht in Anspruch genommenen Leistungen erlangt, einschließlich der von den Leistungsträgern gutgebrachten Beträge.

8.3 Fit Reisen kann wegen Nichterreichens der Mindestteilnehmerzahl bis spätestens zum 21. Tag vor Reisebeginn vom Reisevertrag zurücktreten, wenn Fit Reisen die Mindestteilnehmerzahl vor Vertragsschluss beziffert sowie den Zeitpunkt, bis zu welchem vor dem vertraglich vereinbarten Reisebeginn Ihnen spätestens die Erklärung zugegangen sein muss, angegeben hat und in der Reisebestätigung die Mindestteilnehmerzahl und die späteste Rücktrittsfrist angibt. Der Rücktritt wird Ihnen spätestens an dem Tag erklärt, der in der Reisebestätigung angegeben wurde. Wird die Reise aus diesem Grund nicht durchgeführt, wird Fit Reisen Ihnen unverzüglich, auf jeden Fall aber innerhalb von 14 Tagen nach dem Zugang der Rücktrittserklärung Ihre Zahlungen auf den Reisepreis zurückerstatten.

9. MITWIRKUNGSPFLICHTEN DES KUNDEN

9.1 Wird die Reise nicht vertragsgemäß erbracht, können Sie Abhilfe innerhalb einer angemessenen Frist verlangen. Dazu bedarf es – unbeschadet unserer vorrangigen Leistungspflicht – Ihrer Mitwirkung. Deshalb sind Sie verpflichtet, alles Ihnen Zumutbare zu tun, um zu einer Behebung der Störung beizutragen und eventuell entstehenden Schaden möglichst gering zu halten oder ganz zu vermeiden. Sie sind verpflichtet, uns Ihre Mängelanzeige unverzüglich zur Kenntnis zu bringen: Sie erreichen Fit Reisen unter: Tel.: +49 (0)69 405885-0, Fax: +49 (0)69 405885-903, per Mail unter info@Fitreisen. de. Über unsere Erreichbarkeit unterrichten wir Sie auch in den Reiseunterlagen. Soweit wir infolge einer schuldhaften Unterlassung der Mängelanzeige nicht Abhilfe schaffen konnten, können Sie weder Minderungsansprüche nach § 651 m noch Schadensersatzansprüche nach § 651n BGB geltend machen.

9.2 Fit Reisen kann Abhilfe verweigern, wenn sie einen unverhältnismäßigen Aufwand erfordert oder unmöglich ist. Wäre Abhilfe mit angemessenem Aufwand möglich und wird diese durch Fit Reisen innerhalb der Frist nicht erbracht, können Sie selbst Abhilfe schaffen und Ersatz für erforderliche Aufwendungen verlangen.

9.3 Wollen Sie den Reisevertrag wegen eines Reisemangels, der die Reise erheblich beeinträchtigt kündigen, haben Sie Fit Reisen zuvor eine angemessene Frist zu setzen. Dies gilt nur dann nicht, wenn Abhilfe unmöglich ist oder von Fit Reisen verweigert wird oder wenn die sofortige Kündigung des Vertrages durch ein besonderes, Fit Reisen erkennbares Interesse Ihrerseits gerechtfertigt wird.

9.4 Eine Reiseleitung, sonstige Vertretungen vor Ort oder die Leistungsträger sind nicht befugt oder bevollmächtigt, Ansprüche auf Minderung oder Schadensersatz mit Wirkung gegen Fit Reisen anzuerkennen. Sie sind bevollmächtigt, eine Kündigung des Reisevertrags durch Fit Reisen auszusprechen.

9.5 Bei Gepäckverlust oder Zustellungsverzögerungen bei Flugreisen empfehlen wir dringend, unverzüglich an Ort und Stelle mittels Schadensanzeige (PIR) der zuständigen Fluggesellschaft den Verlust anzuzeigen. Fluggesellschaften lehnen in der Regel Erstattungen ab, wenn die Schadensanzeige nicht ausgefüllt worden ist. Die Schadensanzeige ist bei Gepäckverlust binnen 7 Tagen, bei Verspätung innerhalb 21 Tagen nach Aushändigung vorzunehmen. Im Übrigen ist der Verlust, die Beschädigung oder die Fehlleitung von Reisegepäck der Reiseleitung, der örtlichen Vertretung oder Fit Reisen unverzüglich anzuzeigen (s. auch 10.1.).

9.6 Körperliche Einschränkungen (z. B. Gehbehinderung/Notwendigkeit eines Rollstuhles), Krankheiten (insb. Infektionskrankheiten), fehlende Kurfähigkeit oder sonstige Einschränkungen, die eine Beeinträchtigung der Beförderung, Unterbringung oder die Anwendungen/Behandlung vor Ort zur Folge haben können, sind Fit Reisen vor Abschluss einer Buchung anzuzeigen. Bei der Beurteilung der Beeinträchtigung sind kulturellen Einstellungen/Begebenheiten des Ziellands maßgeblich. Nur wenn Sie der Verpflichtung uns zu informieren nachkommen können wir gewährleisten, dass es bei der Reiseabwicklung keine Komplikationen oder Beeinträchtigungen gibt.

9.7 Sie haben Fit Reisen zu informieren, wenn Sie die erforderlichen Reiseunterlagen nicht innerhalb der von Fit Reisen genannten Frist erhalten haben.

10. BESCHRÄNKUNG DER HAFTUNG

10.1 Unsere vertragliche Haftung für Schäden, die nicht

Körperschäden sind und nicht schuldhaft herbeigeführt wurden, ist auf den dreifachen Reisepreis beschränkt. Mögliche Ansprüche nach internationalen Übereinkünften bleiben unberührt.

10.2 Fit Reisen haftet nicht für Leistungsstörungen, Personenund Sachschäden im Zusammenhang mit Leistungen, die als Fremdleistungen lediglich vermittelt werden (z. B. Ausflüge), wenn diese Leistungen in der Reiseausschreibung und der Buchungsbestätigung ausdrücklich und unter Angabe des vermittelten Vertragspartners als Fremdleistungen so eindeutig gekennzeichnet werden, dass sie für den Reisenden erkennbar nicht Bestandteil der Reise des Reiseveranstalters sind und getrennt ausgewählt wurden. Die §§ 651b, 651c, 651w und 651y BGB bleiben hierdurch unberührt. Fit Reisen haftet jedoch, wenn und soweit für einen Schaden des Reisenden die Verletzung von Hinweis-, Aufklärungs- oder Organisationspflichten ursächlich war.

dem Kunden und Fit Reisen findet ausschließlich deutsches Recht Anwendung. Soweit bei Klagen des Kunden gegen Fit Reisen im Ausland für die Haftung von Fit Reisen dem Grunde nach nicht deutsches Recht angewendet wird, findet bezüglich der Rechtsfolgen, insbesondere hinsichtlich Art, Umfang und Höhe von Ansprüchen des Kunden deutsches Recht Anwendung.

15.2 Für alle Rechtsstreitigkeiten zwischen dem Kunden und dem Reiseveranstalter gilt als Gerichtsstand Frankfurt.

Dies gilt auch für die Geltendmachung von Ansprüchen im Wege des Mahnverfahrens. Die Möglichkeit des Kunden, die Klage gegen Fit Reisen auch an jedem anderen gegründeten Gerichtsstand zu erheben, bleibt unberührt.

11

VERJÄHRUNG BEI BUCHUNG VON EINZELNEN REISELEISTUNGEN

Schadensersatzansprüche Fit Reisen gegenüber verjähren im Falle der Buchung von einzelnen Reiseleistungen nach der gesetzlichen Regelverjährungsfrist gemäß §§ 195, 199 BGB. Etwaige Ersatzansprüche gegen den Kunden wegen Veränderung oder Verschlechterung von Mietsachen (z.B. Mietwagen, Ferienwohnung) verjähren im Falle der Buchung von einzelnen Reiseleistungen nach sechs Monaten. Diese Frist beginnt mit dem Tag, an dem die Reise dem Vertrag nach enden sollte.

12. PASS-, VISA- UND GESUNDHEITSVORSCHRIFTEN

12.1 Fit Reisen wird die Reisenden, die eine Pauschalreise gebucht haben, über allgemeine Pass- und Visaerfordernisse sowie gesundheitspolizeiliche Formalitäten des Bestimmungslandes einschließlich der ungefähren Fristen für die Erlangung von gegebenenfalls notwendigen Visa vor Vertragsabschluss sowie über deren evtl. Änderungen vor Reiseantritt unterrichten. Soweit keine besonderen Angaben gemacht wurden, gehen wir davon aus, dass Sie die Staatsbürgerschaft des Wohnsitzlandes haben, bei anderer Staatsbürgerschaft oder sonstigen Besonderheiten (z. B. doppelte Staatsbürgerschaft) bitten wir um Mitteilung.

12.2 Sie sind verantwortlich für das Beschaffen und Mitführen der notwendigen Reisedokumente, eventuell erforderliche Impfungen sowie das Einhalten von Zoll- und Devisenvorschriften. Nachteile, die aus dem Nichtbefolgen dieser Vorschriften erwachsen, z.B. die Zahlung von Rücktrittskosten, gehen zu Ihren Lasten. Dies gilt nicht, wenn Fit Reisen schuldhaft, nicht unzureichend oder falsch informiert hat. Fit Reisen haftet nicht für die rechtzeitige Erteilung und den Zugang notwendiger Visa durch die jeweilige diplomatische Vertretung, wenn Sie / die Reisenden Fit Reisen mit der Besorgung beauftragt haben, es sei denn, dass Fit Reisen eigene Pflichten verletzt hat.

13. AUSFÜHRENDES LUFTFAHRTUNTERNEHMEN

Aufgrund der EU-Verordnung zur Unterrichtung von Fluggästen über die Identität des ausführenden Luftfahrtunternehmens ist Fit Reisen verpflichtet, sich bei der Buchung über die Identität der ausführenden Fluggesellschaft sowie sämtlicher im Rahmen der gebuchten Reise zu erbringenden Flugbeförderungsleitungen zu informieren. Steht bei der Buchung die ausführende Fluggesellschaft noch nicht fest, so ist Fit Reisen verpflichtet, Ihnen die Fluggesellschaft bzw. die Fluggesellschaften zu nennen, die wahrscheinlich den Flug durchführen wird bzw. werden. Sobald Fit Reisen bekannt ist, welche Fluggesellschaft den Flug durchführen wird, wird Fit Reisen Sie hiervon in Kenntnis setzen. Wechselt die zunächst genannte ausführende Fluggesellschaft, so wird Fit Reisen Sie über den Wechsel informieren. Die Liste der Fluggesellschaften mit EU-Betriebsverbot („Black List“) ist u.a. auf folgender Internetseite abrufbar: https://ec.europa. eu/transport/sites/transport/files/modes/air/safety/air-ban/ doc/list_de.pdf

14. DATENSCHUTZ

Alle personenbezogenen Daten, die Sie Fit Reisen zur Abwicklung Ihrer Reise zur Verfügung stellen, sind gemäß Bundesdatenschutzgesetz gegen missbräuchliche Verwendung geschützt. Es gelten die Datenschutzhinweise, die unter www. fitreisen.de/datenschutz aufgerufen werden können.

15. SONSTIGES

15.1 Auf das gesamte Rechts- und Vertragsverhältnis zwischen

15.3 Die vorstehenden Bestimmungen gelten nicht, a) wenn und insoweit sich aus vertraglich nicht abdingbaren Bestimmungen internationaler Abkommen, die auf den Reisevertrag zwischen dem Kunden und Fit Reisen anzuwenden sind, etwas anderes zugunsten des Kunden ergibt oder wenn und insoweit auf den Reisevertrag anwendbare, nicht abdingbare Bestimmungen im Mitgliedstaat der EU, dem der Kunde angehört, für den Kunden günstiger sind als die nachfolgenden Bestimmungen oder die entsprechenden deutschen Vorschriften.

15.4 Fit Reisen weist im Hinblick auf das Gesetz über Verbraucherstreitbeilegung darauf hin, dass sie nicht an einer freiwilligen Verbraucherstreitbeilegung teilnimmt. Sofern eine Verbraucherstreitbeilegung nach Drucklegung dieser Reisebedingungen für Fit Reisen verpflichtend würde, informiert der Reiseveranstalter den Kunden hierüber in geeigneter Form. Fit Reisen weist für alle Reiseverträge, die im elektronischen Rechtsverkehr geschlossen wurden, auf die europäische Online-Streitbeilegungs-Plattform http://ec.europa.eu/consumers/odr hin.

15.5 Ergänzend gelten die gesetzlichen Bestimmungen für von Fit Reisen veranstaltete Reisen, also insbesondere die §§ 651a ff. des Bürgerlichen Gesetzbuches (BGB), soweit für den Vertrag deutsches Recht anwendbar ist. Einzelheiten des Reiseprospektes entsprechen dem Stand der Drucklegung, auch Fehler können bei größter Sorgfalt vorkommen. Einseitige Änderungen durch Fit Reisen sind daher möglich, solange noch kein Vertrag zwischen Fit Reisen und dem Kunden geschlossen wurde. Auszugsweiser oder vollständiger Abdruck oder Übernahme von Inhalten, insbesondere Fotos oder Bildmaterial, bedürfen der ausdrücklichen, schriftlichen Genehmigung von Fit Reisen. Hierbei könnten auch fremde Rechte verletzt werden.

15.6 Die Unwirksamkeit einzelner Bestimmungen hat nicht die Unwirksamkeit des gesamten Reisevertrages zur Folge.

15.7 Offensichtliche Druck- und Rechenfehler berechtigen den Reiseveranstalter zur Anfechtung des Reisevertrages. Alle Angaben entsprechen dem Stand November 2022.

Veranstalter:

Fit Gesellschaft für gesundes Reisen mbH

Ferdinand-Happ-Str. 28 / D-60314 Frankfurt am Main Tel.: +49 (0) 69 40 58 85-0 / Fax +49 (0) 69 40 58 85-903 E-Mail: info@fitreisen.de / Internet: www.fitreisen.de

Geschäftsführer: Claudia Wagner, Dr. Nils Asmussen, Jan Seifried

Handelsregistereintragung: Frankfurt/Main HRB 14905

Drucklegung: November 2022

Reisepreis p.P bis

Basisschutz

Reiserücktrittskosten + Umbuchungsgebührenschutz

Prämie p.P. mit 20% Selbstbehalt* Code: V ZM7

Prämie p.P. ohne Selbstbehalt* Code: V ZV7 9 € 15 € 12 € 19 € 16 € 25 € 18 € 27 € 21 € 29 € 23 € 32 € 26 € 34 € 29 € 37 € 31 € 39 € 34 € 49 € 37 € 59 € 45 € 69 € 49 € 79 € 55 € 89 € 65 € 99 € 69 € 109 € 75 € 119 € 79 € 129 € auf Anfrage

„Corona“-Schutz

unsere Empfehlung

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Reiserücktrittskosten + Reiseabbruch + Umbuchungsgebührenschutz

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Prämie p.P. ohne Selbstbehalt* Code: V ZV8 15 € 19 € 17 € 24 € 19 € 29 € 22 € 32 € 24 € 35 € 27 € 37 € 29 € 42 € 35 € 45 € 39 € 49 € 45 € 59 € 49 € 69 € 55 € 79 € 59 € 89 € 69 € 99 € 79 € 119€ 89 € 129 € 99 € 149 € 109 € 169 € auf Anfrage

Komplettschutz

Reiserücktrittskosten + Reiseabbruch + Umbuchungsgebührenschutz + Reise-Krankenversicherung + 24h-Notfall-Assistance + Reisegepäck-Versicherung

Prämie p.P. mit 20% Selbstbehalt* Code: V ZM9

Prämie p.P. ohne Selbstbehalt* Code: V ZV9 25 € 29 € 29 € 35 € 35 € 39 € 39 € 45 € 45 € 49 € 49 € 59 € 55 € 69 € 59 € 79 € 69 € 89 € 79 € 99 € 89 € 109 € 99 € 119 € 119 € 129 € 129 € 149 € 139 € 169 € 149 € 189 € 169 € 199 € 179 € auf Anfrage auf Anfrage

Für alle unsere Versicherungen (Basisschutz, Topschutz sowie Komplettschutz) gilt: Eine Erkrankung an „Corona“ (COVID-19) stellt ein versichertes Ereignis im Sinne der Reise-Rücktrittskosten-Versicherung bzw. der Reiseabbruch-Versicherung dar, wenn eine versicherte Person daran erkrankt. Erkrankt die versicherte Person während der Reise an COVID-19, ist sie im Rahmen der Reisekranken-Versicherung abgesichert.

Reise-Rücktrittskosten-Versicherung

Wenn Sie von Ihrer Reise aufgrund von unerwartetet schwerer Erkrankung, Unfall oder Verlust des Arbeitsplatzes vor Antritt der Reise zurücktreten müssen oder außerplanmäßig verspätet antreten müssen, werden Ihnen die vertraglich geschuldeten Stornokosten sowie die Mehrkosten eines verspäteten Reiseantritts erstattet.

Reiseabbruch-Versicherung

Wenn Sie Ihre Reise aus versichertem Grund abbrechen oder unterbrechen müssen, werden Ihnen die nicht genutzten Reiseleistungen und die Mehrkosten einer außerplanmäßigen Beendigung oder Unterbrechung einer Reise erstattet.

Umbuchungsgebührenschutz

Wenn Sie Ihre Reise innerhalb der gebuchten Saison umbuchen müssen, werden Ihnen die vertraglich geschuldeten Umbuchungsgebühren bis 40 Euro je Person bei Umbuchung bis 42 Tage vor Reiseantritt erstattet.

Reise-Krankenversicherung

Wenn Sie z. B. unerwartet erkranken oder einen schweren Unfall erleiden, werden Ihnen u. a. die Kosten einer medizinisch notwendigen ambulanten oder stationären Heilbehandlung (inklusive verordneter Hilfsmittel und auch Massagen, Akupunktur etc.) und des medizinisch sinnvollen Krankenrücktransports bei akut auftretenden Krankheiten oder Unfallverletzungen im Ausland erstattet sowie auch Überführungs-/Bestattungskosten im Todesfall.

24h-Notfall-Assistance

Die 24h-Notfall-Assistance erstattet Such-, Bergungs- und Rettungskosten und erbringt durch ihre Notrufzentrale rund um die Uhr Beistandsleistungen bei Notfällen während der Reise: Tel. +49 (0) 6103 – 70649 500

Reisegepäck-Versicherung

Wenn Ihr Reisegepäck während der Reise abhanden kommt, zerstört oder beschädigt wird, wird Ihnen der Zeitwert des Reisegepäcks ersetzt, bis zu 2.000 Euro je Person.

Hinweise:

Dieser Versicherungsschutz kann bei Buchung der Reise, spätestens jedoch bis 24 Tage vor Reiseantritt, bei kurzfristigeren Buchungen spätestens innerhalb 3 Werktagen nach Reisebuchung erlangt werden. Geltungsbereich: weltweit. Versicherungsdauer: bis max. 31 Tage, bei Jahresversicherungen bis max. 42 Tage pro Reise (mehrere Reisen im Jahr möglich). Jahresversicherung: Max. Reisepreis bis 10.000€. Weitere Versicherungsangebote auf Anfrage

*Selbstbehalt: Bei Tarifen mit Selbstbehalt beträgt Ihr Eigenanteil in der Reise-Rücktrittskosten und Reiseabbruch-Versicherung 20 % des erstattungsfähigen Schadens, mindestens 25 Euro je Person; in der Reise-Krankenversicherung und Reisegepäck-Versicherung 100 Euro je Schadenfall. Bei Tarifen ohne Selbstbehalt entfällt Ihr Eigenanteil im Schadenfall vollständig. Krankenversicherungsanteil im Komplettschutz: Der Krankenversicherungsanteil im Paket Komplettschutz ohne Selbstbehalt ist wie folgt: bei Reisepreis bis 200€ 17€, bis 250€ 20€, bis 300€ 23€, bis 400€ 26€, bis 500€ 29€, bis 600€ 35, bis 700€ 39€, bis 800€ 41€, bis 1.000€ 47€, bis 1.250€ 53€, bis 1.500€

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1.000€ 119€ 245P01411

1.500€ 139€ 245P01412

2.000€ 169€ 245P01413

3.000€ 189€ 245P01414

4.000€ 236€ 245P01415

6.000€ 299€ 245P01416 ab 6.001€ 349€ 245P01417

59€, bis 1.750€ 65€, bis 2.000€ 71€, bis 2.500€ 83€, bis 3.000€ 95€, bis 3.500€ 107€, bis 4.000€ 119€, bis 5.000€ 131€. Der Krankenversicherungsanteil im Paket Komplettschutz mit Selbstbehalt ist wie folgt: bei Reisepreis bis 200€ 14€, bis 250€ 16€, bis 300€ 20€, bis 400€ 22€, bis 500€ 23€, bis 600€ 29, bis 700€ 32€, bis 800€ 35€, bis 1.000€ 41€, bis 1.250€ 44€, bis 1.500€ 47€, bis 1.750€ 53€, bis 2.000€ 56€, bis 2.500€ 65€, bis 3.000€ 77€, bis 3.500€ 83€, bis 4.000€ 95€, bis 5.000€ 101€. Die komplette Abwicklung, Vertrags- und Schadenbearbeitung erfolgt durch die MDT travel underwriting GmbH. Telefon: +49 (0) 69 29802877 150, E-Mail: service@mdt24.de, Website: mdt-versicherung.de. Maßgebend für den Versicherungsschutz sind die Versicherungsbedingungen für Reiseversicherungen der MDT travel underwriting GmbH für die Helvetia Schweizerische Versicherungsgesellschaft AG und weitere beteiligte Versicherer (bei Einmalversicherungen VB MDT 2022-H, bei Jahresversicherungen VB MDT 2022-P-JV). Sie sind unsicher, ob Sie Ihre Reise antreten können oder diese stornieren müssen, weil Sie z. B. nach Buchung der Reise erkrankt sind – dann nutzen Sie den kostenfreien Storno-Informations-Service, Telefon: +49 (0) 6103 / 70649-150.

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