Voetenbad

Een wellnessfaciliteit die misschien wel het meest wordt vergeten. Toch is het voetenbad een belangrijke stap van het saunarondje die je eigenlijk niet mag overslaan. Het is namelijk meer dan alleen een feest voor je voeten. Wij leggen je uit waarom.

VOORBEREIDING LICHAAM

Door voorafgaand aan je saunabezoek een voetenbad te nemen, bereid je je lichaam alvast voor op de warmte die komen gaat. Het warme water zorgt ervoor dat de temperatuur van het bloed in je voeten omhoog gaat. De temperatuurstijging trekt vervolgens geleidelijk door naar de rest van je lichaam. Zo is je lichaam alvast voorverwarmd en ben jij perfect voorbereid op jouw saunasessie.

HET VERSTERKT HET EFFECT VAN DE SAUNA

Een voetenbad versterkt het effect dat de sauna heeft op je lichaam. Het warme water stimuleert het transpireren. Dit zorgt ervoor dat tijdens jouw saunabezoek bacteriën en andere afvalstoffen makkelijker worden afgevoerd via de bovenste lagen van je huid.

EEN MOMENT VAN RUST

Tijdens jouw dagje wellness is het belangrijk om tussen de verschillende sauna’s door een moment van rust te pakken. Een voetenbad is een fijne manier om even te ontspannen. Nog een voordeel: je kunt even gezellig met elkaar bijkletsen.