Ontdek ons belevenisprogramma

Een dagje wellness moet een echte ‘’beleving’’ zijn. Met de magische rituelen uit ons belevenisprogramma krijg jij nieuwe energie en breng je lichaam en geest in balans. Het belevenisprogramma bij BLUE bestaat, afhankelijk van de locatie, uit verschillende wellnessrituelen die verspreid over de dag plaatsvinden in verschillende faciliteiten van de locaties. Uitgezonderd van het klankschalenritueel is het belevenisprogramma geheel kosteloos.

Opgieting

De opgieting is een ritueel dat niet meer is weg te denken tijdens een dagje wellness. Tijdens een opgieting wordt er water met etherische oliën en/of ijs over de hete stenen van de sauna gegoten. Hierdoor komt er een dampstoot vrij. De verdamping van het water zorgt voor extra warmte en een toenemende luchtvochtigheid. Door te zwaaien met een handdoek verdwijnt de stilstaande lucht en valt deze als een warme deken over je lichaam. Een opgieting duurt ongeveer 15 minuten en tijdens dit ritueel worden alle zintuigen geprikkeld.

Floatation

Floatation is een meditatiemoment waarbij de focus ligt op de ademhaling en waarbij je verbinding maakt met je lichaam en geest. Zonder enige inspanning drijf je 15 minuten op het water waardoor je het buitengewone gevoel van gewichtloosheid beleeft. Floaten geeft je de kans om de alledaagse spanningen en vermoeienissen van je af te laten glijden en hernieuwde energie op te doen.

Klankschalensessie

Een klankschalensessie leidt je door middel van de geluiden van klankschalen naar een meditatieve staat. Dit ritueel nodigt je uit om te ontspannen en te zijn in het moment. Het stemt lichaam en geest op elkaar af en brengt je in balans. Op pagina 32 en 33 heb je al meer kunnen lezen over dit muzikale ritueel.