Folha da Mulher - São José dos Pinhais - 15ª Edição - maio 2013

Folha da Mulher

O espaço feito para você.

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Ano 2 – Edição 15 – São José dos Pinhais - Maio 2013

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Mãe em tempo integral

Mesmo com a correria do dia a dia, é possível sim ser uma mãezona página 3

Folha da Mulher

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Corpo & Arte

EDITORIAL Trabalho, carreira ou maternidade? Dá para associá-los sem sofrer? Essa boa e velha hesitação, vira e mexe, está presente na cabeça de muitas mães. E para mostrar que, mesmo com a correria do dia a dia, é possível estar presente e acompanhar cada etapa do desenvolvimento dos filhos, a Folha da Mulher trás, logo na página 3, uma matéria especial falando sobre as dificuldades e os prazeres da mulher moderna no desafio de ser mãe.

A edição trás ainda um conteúdo diversificado pensado com muito cuidado e carinho, com dicas de moda, saúde, beleza e bem-estar, além dos mais variados assuntos que são

São José dos Pinhais | Maio 2013

importantes para o seu dia a dia.

Essa é uma edição toda especial feita para as mães, de todas as idades, gostos e estilos, e quem têm algo em comum: amam incondicionalmente os seus filhos. Um beijo em especial às nossas mães e a todas as mães e futuras mamães que acompanham a Folha da Mulher.

Boa leitura!

Evelyne Correia

Sapateado

Johni Pablo e Felipe Giacomin Diretores - Folha da Mulher

Dança para todas as idades

CAPA DO MÊS Maio é o mês das mães. É a época do ano em que homenageamos as mulheres mais importantes de nossas vidas, que se desdobram para conciliar a educação dos filhos, as atividades de casa e a vida profissional. Apesar da correria do dia a dia, é possível sim ser uma mãezona. A administradora da Clínica de Fraturas e Ortopedia São José, da Clínica de Fraturas Hauer e chefe de cozinha, Mirckles Costa (capa dessa edição), é uma das muitas mães de São José dos Pinhais que se desdobram para acompanhar cada etapa do desenvolvimento dos filhos.

“Ser mãe é ter empatia pelos seus filhos, se colocar no lugar deles e saber qual é seu lugar, encontrar tempo para ela mesma e para seu filho, ajudar com as tarefas e incentivá-lo a ter um futuro brilhante”, diz. Mãe de Nayara, de 18 anos, e Maria Clara, de três, Mirckles faz questão de valorizar o tempo passado em família. Confira a matéria na íntegra na página 3.

Fotografia: Rosane Gondro Fotografias Cabelo, maquiagem e unhas: Gustavo Giugno Art Hair Beauty

EXPEDIENTE O Jornal Folha da Mulher é uma publicação da JF Comunicação Editorial Ltda, CNPJ 13.479.089/0001-62. Fundado em 11 de março de 2011.

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clínicas, academias, além de todos os anunciantes dessa edição.

Os artigos e matérias assinadas contidas nessa edição são de responsabilidade de seus autores e não representam necessariamente a opinião da Direção do jornal Folha da Mulher.

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São José dos Pinhais

São José dos Pinhais

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Professora de Dança.

Graduada em Educação Física.

Especialista em Dança e Fisiologia do Exercício.

trabalha uma parte do corpo e se isola as demais.

No sapateado é trabalhado todo o corpo (bíceps, braços e pernas) com gasto calórico de até 350 calorias por hora, de forma divertida e fazendo música.

O

sapateado é um estilo de dança, originalmente irlandês, no qual os dançarinos produzem sons ritmados com os pés.

Ele é divertido e qualquer pessoa pode aprender, independente da idade e experiência em dança anterior.

Para as crianças, o sapateado é ministrado de forma mais lúdica, com músicas específicas para a idade e trabalhando a lateralidade e a coordenação motora.

Já para os adolescentes e adultos, exige-se um pouco mais, exercitando todas as partes do corpo.

Os adultos começam a descobrir a dança como atividade física e gostam muito dos resultados. É diferente de uma malhação, em que se

Benefícios do sapateado

• Aumento do condicionamento cardiovascular; • Coordenação e senso de ritmo; • Fortalecimento das pernas e pés, além de aumento da flexibilidade nos quadris, joelhos e tornozelos.

• Melhora a circulação sanguínea.

• Desenvolve a criatividade, o equilíbrio e a expressividade do corpo como um todo.

• Desenvolve o tônus muscular.

• Trabalha a autoestima e é uma delícia!

Traga seu filho e venha sapatear com a gente!

Sapateado Kids 1 (5 a 7 anos) 2ª e 4ª das 9h30 às 10h30 Sapateado Kids 2 (8 a 12 anos) 2ª e 4ª das 18h às 19h Sapateado Adulto Iniciante 2ª e 4ª das 19h às 20h

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CAPA Caroline Bosi Beatriz

carolbosi@gmail.com

Jornalista

Mãe em tempo integral

Mesmo com a correria do dia a dia, é possível estar presente e acompanhar cada etapa do desenvolvimento dos filhos

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onciliar o trabalho com as tarefas de casa e a maternidade ainda é um dos principais desafios das mães modernas.

Encontrar o equilíbrio e saber separar as funções de mãe e profissional fazem parte do dia a dia de todas as mulheres que se “aventuram” nessa deliciosa fase da vida. É preciso se “virar nos 30” para conseguir realizar todas as tarefas em um período de 24 horas: acordar cedo, vestir as crianças, levar

para a escola, buscar e dar almoço, levar para as atividades extracurriculares, acompanhar as tarefas da escola, brincar, dar banho e colocar na cama são apenas algumas das atividades da rotina de uma mãe.

Isso sem contar as reuniões e atividades no trabalho.

“Ser mãe é ter empatia pelos seus filhos, se colocar no lugar deles quando querem assistir a filmes que não são para a sua idade ou sair fora de hora para uma festa. É con-

tar histórias quando eles ainda são um feto, é obrigá-los a comer o que não querem, mas convencê-los explicando a importância. É encontrar tempo para si mesma e para seu filho, ajudar com as tarefas e incentivá-lo a ter um futuro brilhante”, define a capa e entrevistada desta edição Mirckles Costa, administradora da Clínica de Fraturas e Ortopedia São José, da Clínica de Fraturas Hauer e chefe de cozinha.

Mãe de Nayara, de 18 anos, e Maria Clara, de 3, Mirckles conhece bem os desafios de conciliar a agenda profissional com a educação de duas meninas de gerações diferentes. “Não é fácil.

Realmente é um desafio atender as ansiedades da adolescência e a energia da infância. Nem sei como dou conta”, diz a profissional, que divide o dia entre as atividades nas clínicas, uma fábrica de manipulação de chocolates, um bistrô e um empório.

Conservadora ou liberal?

Educar é uma tarefa difícil. Não é de hoje que as mães se veem no dilema de serem conservadoras ou liberais quando o assunto é a educação dos filhos. “Sou liberal e conservadora, depende da situação.

Tenho duas filhas únicas e tenho que entender o momento de cada uma e curti-las individualmente.

Converso sempre com elas e mostro as regras da casa. Aprendi a dizer não. Minhas filhas sabem lidar com as respostas negativas desde pequenas. Não faço por elas tarefas que elas têm que realizar sozinhas, pois assim sei que terei filhas totalmente independentes de mim”, explica.

Mais tempo juntos

Com a quantidade de atividades de pais e filhos no dia a dia, os tempos de lazer precisam ser aproveitados ao máximo. Como possui filhas de idades bem diferentes, Mirckles respeita a individualidade de cada uma, mas também gosta de fazer programas em conjunto. “Não deixamos de fazer atividades juntas. As duas adoram ir ao shopping e a restaurantes diferentes. São programas que é possível fazer para agradar as duas”, diz.

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EDUCAÇÃO Patricia Teixeira Alberti

Diretora Geral | Pedagoga Pós-graduada em Interdisciplinaridade na Educação Básica

patricia@escolaevolutiva.com

41 3035.7227

Sim à tecnologia, não à tecnologia?

Recursos tecnológicos como suporte na formação do cidadão

D

urante toda a história da educação, mudanças aconteceram e foram bem-vindas, mas a princípio não tiveram boa aceitação. Sabemos que as mudanças nas formas de ensinar e aprender vão e vem com o tempo, mas o que a sociedade requer vai além desses modismos.

Segundo o educador Marcos Meier, “A tecnologia é muito bem- vinda, ainda bem que chegou para ficar, então a tecnologia vai sim tomar conta das salas de aula.” Diante dessa afirmação, os recursos tecnológicos em sala

de aula gera resistência e alguns questionamentos: Como vai ser isto? Como usamos o tablet na sala de aula? Como vamos controlar as brincadeiras, os jogos, as páginas inadequadas? E se a bateria acabar?

Esta geração já nasceu com a tecnologia na ponta dos dedos. O ponto fundamental é usar todo o potencial tecnológico deste recurso, de forma que o aluno não fique numa situação passiva, mas proporcione meios para ser o autor criativo do seu próprio conhecimento.

A tecnologia não deve ser va-

lorizada em excesso, em primeiro plano sempre estará o conteúdo.

O tablet vem como suporte para transmissão deste conhecimento. É um período de transição e de muito apoio ao professor. Há necessidade de priorizar a formação do docente para que este prepare o aluno leitor a filtrar as informações recebidas e selecionar o que é bom para o estudo.

O aluno deve ser orientado a ter uma leitura crítica do que está pesquisando. A escola não pode apenas oferecer acesso digital, a função é incluir digitalmente o aluno, e nesta posição entra a discussão sobre ética, responsabilidade, conteúdo e seleção do material explorado.

O tablet mudou o conceito de dar aula e possibilitou maior interatividade, animação, filmes, músicas e tudo aquilo que antes havia grande dificuldade, agora os alunos fazem, compartilham, interagem e levam para casa o que aprenderam com prazer. As mudanças trazidas pela tecnologia

vieram para ficar, tornando-se cada vez mais radicais.

Dessa forma, não se trata apenas de trazer tecnologias que são agradáveis para os alunos, pois isso já faz parte da sua vivência na sociedade. Portanto, cabe aos educadores o preparo para fazer o bom uso destes recursos buscando fazer a diferença na formação do cidadão.

Carles Monereo cita que no caso da educação, a solução não pode ser sentir saudades dos

tempos passados, da velha escola, muito menos, como alguns pretendem fazer o possível para que ela volte. Mas também não basta fazer pequenos ajustes, colocar band-aids em nossas aulas e nossos hábitos docentes, introduzindo os computadores e alguma outra tecnologia para continuar desenvolvendo os mesmos currículos.

A Escola Evolutiva tem boas experiências com uso do tablet em sala de aula!

Imagens dilvulgação: Escola Evolutiva.

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Seu imóvel

SUA CASA por Corteze Imóveis

Momento favorável para vendas e locação de imóveis

A

s ofertas de imóveis têm crescido consideravelmente nos últimos meses, muitas unidades entram para locação e revenda, mas a velocidade de negócios pode baixar.

O mercado imobiliário está com maior oferta, mas os preços ainda estão em fase de estabilização. Diante deste cenário, essa é a hora para o investidor que pretende adquirir imóveis, visando obter renda com locação e venda, garimpar grandes e boas oportunidades.

Avaliando várias pesquisas recentes do mercado imobiliário, nota-se que a demanda reprimida de imóveis já foi atendida, atualmente estamos em outra fase, com a manutenção dos índices de emprego, juros baixos e crédito no mercado, os compradores continuam buscando imóveis, porém estão mais exigentes e atentos escolhendo melhor o produto.

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O mercado continua aquecido. Há previsão de entrega de muitas unidades novas de lançamentos realizados nos últimos anos, o que trará mais imóveis para locação. Uma consequência disso será uma demora maior para se concretizar os negócios.

De acordo com a mais recente pesquisa do SECOVI – PR, do mês de fevereiro deste ano, os imóveis residenciais que apresentaram a maior velocidade de locação foram as residências de alvenaria com um dormitório, com média de 30 dias; as com três dormitórios, com média de 81 dias; e as casas com 4 dormitórios, com média de 85 dias. Esse é o tempo decorrido entre a angariação e o aluguel, para o mercado. O “alerta” ocorre quando o imóvel leva mais de 3 meses para ser alugado. Quando isso ocorre, a unidade precisa de ajustes de preço ou está em más condições.

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BELEZA Gustavo Giugno Cabelereiro

gustavogiugno@hotmail.com

41 3081.3771

Hidratação progressiva Dome as madeixas mais rebeldes e deixe seu cabelo sedoso e brilhante

Divulgação

D

ez entre dez mulheres gostariam de uma solução para o cabelo rebelde e frisado, não é mesmo? Podendo sair com eles molhados, deixá-los secarem naturalmente, ainda assim ficarem com cara de arrumados. Pois se animem: a hidratação progressiva é melhor método para domar os cabelos e ainda deixá-los saudáveis e lindos.

O tratamento é um método que doma os seus cabelos, sem danificá-los, permitindo transformar as madeixas mais rebeldes e proporcionando um resultado natural, deixando-as mais sedosas e brilhantes. É indicado para todos tipos de cabelos.

Os produtos utilizados hidratam ao mesmo tempo em que

domam os fios. O processo dura cerca de duas horas. Os efeitos duram de dois a quatro meses e é necessária a manutenção em casa e a realização do tratamento de nutrição.

A hidratação progressiva é indicada para intensificar a saúde dos cabelos debilitados por processos químicos, como alisamento, relaxamento, coloração, descoloração e processos de impermeabilização dos fios. Vento, sol e utilização excessiva de secador ou prancha são outros fatores que comprometem a nutrição dos cabelos. Para maior durabilidade do processo.

Em comparação com a progressiva, a hidratação progressiva tem funções parecidas, mas a hidratação possui algumas vanta-

gens, pois deixa um aspecto mais natural e não muda a estrutura interna dos cabelos. Ela apenas sobrepõe queratina nas escamas.

Além disso, na hidratação existe o cuidado para que as pontas dos cabelos não fiquem estiradas e retas.

A progressiva, em geral, deixa o cabelo com aspecto de alisamento artificial.

A hidratação progressiva é indicada para os mais variados tipos de cabelos, dos normais aos grossos. Após o tratamento, de preferência, a cliente deve ficar de dois a três dias sem lavar os cabelos.

Caso tenha se interessado pelo tratamento, lembre-se sempre em procurar por profissionais qualificados e estabelecimentos de sua confiança. Até a próxima.

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DONNY’S - Um brinde ao Sucesso

Há 20 anos exercendo a profissão, o cabeleireiro Doni de Paula mais conhecido como Donny, investiu em seu próprio negocio em São José dos Pinhais. 7 anos atrás, Doni inaugurou o salão de beleza

que leva seu nome, que hoje conta com 12 profissionais e um espaço que acabou de ser ampliado para mais conforto de suas clientes. Esse espaço novo oferece sala de podologia, manicure, depilação, studio de

tatuagem, fisioterapia e uma moderna sala da noiva.

Em comemoração ao sucesso e aniversário do Donny´s Cabeleireiros & Estética, nos dias 17 e 18 de abril de 2013, Doni

reuniu clientes e amigos para um brinde, acompanhado do tradicional Dia Da Beleza, em parceria com a Keune. As clientes foram brindadas com champanhe e finíssimos petiscos oferecido pela Tere Nogueira.

Equipe Donny’s Cabeleireiros e Estética

Ana Carolina e Doni

Alex Sandro, Claudine Micheletto, Dani Setim e Filipe Dutran

Julia Pinto e Doni

Simone Leitao, Doni, Rosiane Herzog e Maurina Lopes

Ana Paula (gerente comercial keune), Doni e a empresária Claudete Matte

(proprietária da CMM Cosméticos Keune )

Dionizia mellek e Doni

Doni, Rita Cassia e o gerente Alex Sandro

Juliana Costa, Gisele Marafigo, Marisa dos Santos e Doni

41 3398.9747 | 3556.1003 Rua Passos de Oliveira, 962, Centro – São José dos Pinhais www.facebook.com/donnys.cabeleireiros www.donnycabeleireiros.com.br donny_cabeleireiros@terra.com.br

Peter Henrique, Ana paula, Doni, Claudete Matte, Filipe Dutra e Alex Sandro.

Sandra e Fernanda Deppizol

Tatiane Lopes, Carla Stoeberl, Kauana Stoeberl e Daniela Silva

Doni e Lika Gorski

Suelen Nascimento, Gisele Marafigo e Alex Sandro

Filipe Dutra, Doni, Marina de Paula, Marisa dos Santos e Alex Sandro

Elaine Enes e Pedro Bertoncello

Claudine Micheletto, Denise Neves Doni e Filipe Dutra

Vania Nogueira, Doni e Maurina Lopes

Doni e Eduardo De Paula

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MODA

MULHER... um ser verdadeiramente

Gisele Grossi Sheila Manfrin Empresárias

41 3385.7000 | 8522.8239

ensual

www.suaveseducao.com.br

Como ser mãe...

S

entir-se uma mulher sensual e ao mesmo tempo cuidar de todos os detalhes da vida em família é uma tarefa difícil. Muitas mulheres dizem não sentir-se sexy após a maternidade e acham que mesmo depois dos filhos criados, ou enquanto eles estão próximos, isso é algo difícil, e às vezes, até impossível.

Diante disso, trouxemos algumas dicas simples para você resgatar ou nunca perder a sua sensualidade. Liberar sua feminilidade enriquece sua auto-estima e torna a sua vida amorosa mais unida e feliz!

Mesmo sendo uma mulher multitarefa, reserve sempre um horário na agenda para você mesma.

A manicure deve estar em dia (já conversamos sobre isso em matérias passadas). Esmaltes com cores fortes como verme-

...e sensual

lho, rosa, dourado e roxo dão um natural poder a quem usa. Para resolver os primeiros lascados, uma camada de base incolor dois dias após a manicure. O esmalte vai durar mais.

Uma maquiagem básica e rápida resolve: corretivo para as olheiras, blush dourado para as maçãs do rosto (vai dar impressão de que você estava descansando na praia) e o rímel preto nos olhos.

Experimente ousar com um belo batom. Cuidados básicos com o cabelo jamais devem ser esquecidos, aspecto saudável, um bom corte e sempre bem tratados fazem a diferença.

Quanto a depilação, é um erro mortal mães que usam a desculpa da falta de tempo para deixar crescer os pelos. Filhote já na cama? Pode depilar e a vantagem é que remover pelos a noite

previne irritações na pele, pois não entra em contato com sol nem roupa. Os cremes depilatórios costumam ser mais práticos nesta hora em que não é possível a visita ao profissional, também são menos dolorosos.

Cuide de sua imagem, procure estar sempre de olho na moda e no estilo atual, mesmo com pouco tempo e simplicidade é possível cuidar do visual e estar sempre sensual e linda.

Que uma ajudinha nisso tudo sem precisar perder tempo? A boutique Móvel Suave Sedução pode te ajudar. Uma loja móvel que vai até você onde você estiver, trazendo uma completa linha de lingeries e cosméticos sensuais que vão te deixar linda e sexy. Agende uma visita.

Desejamos a todas as mamães um mês de maio repleto de amor e carinho.

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PAIS E FILHOS Jucilene Rocha Dal’ Negro

Psicóloga e Orientadora Profissional CRP 08/17439

Pais e filhos no desafio da escolha profissional

várias influências que agem sobre os que escolhem, desde aptidões, interesses, características de personalidade, valores, oportunidades educacionais, assim como influências dos amigos, da sociedade, do fator econômico, do modismo e da tecnologia, das expectativas sociais e da família. Muitas vezes buscar auxílio de um profissional para orientar este processo é uma opção facilitadora.

Muitos pais sempre me perguntam qual o momento certo para fazer uma orientação vocacional /profissional. Não há uma regra para isso. No geral, essa demanda começa a surgir com a entrada no ensino médio e tende a se intensificar durante o segundo e terceiro ano.

Cabe ressaltar no entanto que a orientação vocacional / profissional é dirigida ao indivíduo em qualquer idade, desde que ele tenha uma questão profissional a pensar. Quanto mais cedo a questão profissional for inserida na rotina, de forma natural, ainda na infância, menor será a ansiedade e mais motivado e tranquilo o adolescente ficará.

Independente da decisão de buscar ou não auxílio profissional para realizar um processo de orientação vocacional / profissio-

nal, neste momento tão delicado, o adolescente necessita do apoio e da participação da família, já que este geralmente é um período de grande insegurança para ele. Então os pais têm um papel muito importante na hora do filho escolher qual profissão vai seguir.

Na maioria dos casos os pais querem o melhor para seus filhos, mas nem sempre pais e filhos tem a mesma opinião em relação ao futuro e isso pode gerar desgaste na relação. O papel dos pais deve ser de orientadores, expressando a opinião deles, mas também, dando informações, ouvindo os anseios dos filhos e respeitando sempre o tempo, as habilidades e os gostos de cada um.

Os pais precisam acompanhar e ensinar seus filhos a ter autonomia. A escolha profissional é um momento bastante oportuno para isto, lembrando que quem vai estudar e trabalhar terá que ser responsável pelos erros e acertos da escolha feita.

A vida consiste de escolhas e os pais devem ensiná-los a serem responsáveis por estas escolhas.

Lembrando sempre que a carreira não é uma definição, mas uma construção que continua ao longo de toda a vida.

41 3081.3400 danistainle@yahoo.com.br

Atendimento psicopedagógico O que é avaliação e intervenção psicopedagógica?

M

Dilvulgação.

O

Pedagoga e Psicopedagoga

jucilene.dalnegro@gmail.com

O que você vai ser quando crescer?

que você vai ser quando crescer? Todo mundo um dia já ouviu ou ainda vai ouvir essa pergunta, e respondê-la implica em realizar uma escolha.

Mas, o que significa fazer uma escolha? Quais os fatores que influenciam a tomada de decisão?

Quais as crenças e pré-conceitos envolvidos? Quais são as variáveis que podem interferir neste processo? A estas perguntas e reflexões somam-se, ainda, outras: quais são meus limites e potencialidades? O que eu quero vir a ser?

Realizar escolhas não é tarefa fácil, porque escolher significa abrir mão de uma série de outras possibilidades. Escolher implica na elaboração de um luto, e o luto para a escolha profissional ocorre em um momento em que muitos outros lutos estão sendo elaborados pelo adolescente: luto pelo corpo de criança em transformação, luto pela infância que está ficando para trás, rumo a vida adulta. Este é um momento crítico e decisivo para o futuro dos jovens. Para realizar uma escolha mais acertada, antes de tudo é necessário descobrir “quem eu sou?”. Para então responder a pergunta “quem serei eu?”.

Para este processo de autodescoberta deve-se levar em conta as

Daniela Stainle

41 3081.3400 | 9287.1887

uito se ouve falar sobre atendimentos psicopedagógicos, mas ainda existem muitas dúvidas de como ocorre esse processo.

Vários pais buscam terapia psicopedagógica por encaminhamento da escola ou de outros profissionais que atendem seus filhos e as queixas são diversas, desde dificuldade de escrita e leitura, matemática, dificuldade de concentração e/ ou memorização, dentre outras.

As queixas mais frequentes são de crianças com possível diagnóstico de Transtorno de Déficit de Atenção e/ou Hiperatividade (TDAH), onde se encaixam problemas de atenção, baixo rendimento escolar e muita impulsividade. Porém, existem muitos outros problemas, transtornos e síndromes.

Cabe à equipe de profissionais envolvida fazer o diagnóstico correto.

O processo psicopedagógico inicia-se com as avaliações que consistem em diversas provas e testes onde se observa coordenação motora fina, orientação temporal e espacial, vínculos com a escola, família e com o próprio indivíduo, níveis cognitivos onde é avaliado se a criança está de acordo com sua idade e série, desempenho escolar, alfabetização, raciocínio matemático, realismo nominal, entre outros.

Tão logo esse processo avaliativo é feito, após uma devolutiva com a família, inicia-se a interven-

ção. As avaliações são importantes, pois norteiam o trabalho realizado na intervenção, dão a direção por onde o profissional deve iniciar o trabalho com a criança.

No processo interventivo, o profissional resgata junto à criança os conteúdos que ela ainda não atingiu, ou seja, que a criança ainda não deu conta de alcançar por diversos motivos, ou por dificuldades de acompanhar a turma na escola, desconcentração, síndromes, transtornos, problemas afetivos e emocionais, etc. Durante a intervenção o profissional se utiliza de diferentes ferramentas pedagógicas e lúdicas (jogos, computador) para trabalhar com a criança.

Facilmente se confunde o trabalho psicopedagógico com o reforço escolar ou com trabalho feito por professor particular, porém deve-se ficar claro que são trabalhos distintos. O psicopedagogo refaz a base da aprendizagem, resgata os conteúdos não alcançados, faz um trabalho direcionado com essas dificuldades, trabalha memória e concentração, coordenação motora. Usando para isso diversas ferramentas. É muito importante que a família procure ajuda o quanto antes e se necessário, fazer um trabalho multidisciplinar e interdisciplinar com vários profissionais, afim de ajudar os pequenos a se desenvolverem da melhor forma possível!

Dilvulgação.

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ESTÉTICA Lilian Antonietto Franco Rocco

Fisioterapeuta

lilian@clinicaesthetique.com.br

CREFITO 106124 - F

41 3035.7431 / 3035.1211

www.clinicaesthetique.com.br

Seu Rosto. Sua História

Tratamentos faciais estéticos que ajudam e previnem o envelhecimento da pele Dilvulgação.

C

om o passar dos anos, muitas coisas mudam em nosso corpo. A pele, um dos principais órgãos do corpo, é a primeiro a apresentar sinais de envelhecimento e o rosto é a região mais afetada.

A pele é considerada o maior órgão do corpo humano, responsável por diversas funções.

Por ficar tão exposta e sempre se

modificando de acordo com a necessidade do organismo, ela sofre com agressões físicas, químicas, metabólicas, climáticas, medicamentosas e tantas outras formas externas.

O rosto, pescoço, colo e mãos são partes que não disfarçam as marcas do tempo e da sua história. Geralmente na faixa dos 25 anos o rosto começa apresentar

sinais, marcas de expressão, mancha e outros acometimentos.

Um ótimo aliado para a prevenção de múltiplos fatores é o protetor solar, produto de fácil acesso e de utilização simples que em seu uso diário proporciona um grande diferencial para a proteção da pele.

Hoje em dia muitas indústrias segmentam seus produtos

com direcionamento para os tratamentos faciais em busca da prevenção e do rejuvenescimento. O mercado da estética também está voltado a esse público, tanto homens quanto as mulheres.

Alguns procedimentos devem ser iniciados junto ao período do outono/inverno, devido a menor incidência solar, evitando assim maiores riscos durante o tratamento.

Existem aplicações conservadoras que são um pouco mais lentas e outras mais agressivas com resultados mais rápidos.

Antes de se iniciar um tratamento é necessário realizar uma limpeza de pele – procedimento que visa a desobstrução dos poros renovando o tecido.

O peeling de cristal é um excelente tratamento facial, podendo ser associado a limpeza ou aplicado sozinho seguido de uma boa hidratação.

A microcorrente é um aparelho que produz estímulos elétricos de baixa intensidade e que

estimula o colágeno de forma segura.

A ledterapia também faz parte dos tratamentos conservadores, pois estimula o rejuvenescimento através de luzes de diversas tonalidades e de uma única frequência.

Além de aparelhos existem os ‘kits de rejuvenescimento’ em cabine. Trata-se de uma sequência de cosméticos que mantém a pele sedosa, macia, revitalizada e iluminada.

Seguindo para os tratamentos mais profundos, a luz intensa pulsada é um exemplo deles. Ela é feita através de um aparelho que emite luz em diversas frequências, estimulando profundamente o colágeno.

O peeling químico promove escamação e troca frequente de tecido.

Já a carboxiterapia por sua vez injeta gás carbônico nas camadas superficiais da pele, podendo assim trabalhar com precisão todas as marcas e rugas de toda a face.

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SAÚDE Cristiane Taborda

41 3035.6676

Farmacêutica

cristiane@aformulaonline.com

CRF/PR 17704

Álcool gel

Por Fabiane Gonsales

Fisioterapeuta - CREFITO 81813-F

Corpo&Saúde

Cavitação Ultrassônica

Tratamento não invasivo capaz de eliminar gordura

Indispensável no combate às gripes de inverno

C

om a ameaça de aumento dos casos de gripe A no Brasil, provocada pelo vírus H1N1, a demanda pelo uso de álcool em gel para limpar as mãos cresceu muito nos últimos anos.

As farmácias de todo o país têm abastecido suas prateleiras com o produto, que também está sendo adotado em escolas, empresas, agências de turismo e até mesmo nas praças de alimentação de shopping centers.

Os profissionais de saúde recomendam a higienização frequente das mãos como uma das principais formas de evitar o contágio de doenças, como as gripes de inverno.

Mas será que o álcool pode substituir o bom e velho sabão?

Tanto o sabonete comum quanto o álcool em gel são eficazes para a limpeza das mãos e podem evitar a contaminação pelo vírus da gripe e outras doenças.

Não há diferença de eficácia entre os dois métodos. Entretanto, se houver sujidade aparente, é necessário lavar as mãos com água e sabão.

Quem opta pelos sabonetes antissépticos têm ainda uma leve vantagem em relação aos comuns.

Eles apresentam ação residual, ou seja, permanecem ativos por mais tempo nas mãos. Isso significa que a duração de proteção contra germes, vírus e bactérias é maior.

Para quem opta pelo álcool, a concentração alcoólica do produto deve ser superior a 70% para matar bactérias e vírus. Para a limpeza das mãos, deve ser utilizado o álcool em gel, que contém substâncias que evitam o ressecamento da pele. Assim,

o líquido deve ser usado somente para a limpeza de superfícies.

O álcool gel também possui ação residual, como os sabonetes antissépticos, mas mesmo assim, é necessário higienizar as mãos com frequência, principalmente após tossir, espirrar e ter contato com superfícies, onde o vírus da gripe pode permanecer vivo por até oito horas. A higienização também é recomendada antes de comer e depois de usar banheiros.

Infelizmente as vacinas ainda não estão disponíveis para todos gratuitamente. Então, vale a pena investir nessas alternativas de proteção mais simples.

Existem produtos industrializados que são bons antissépticos, mas o álcool gel, além de eliminar as bactérias e vírus, é também preparado para hidratar suas mãos já que o álcool comum desidrata a pele. Passe na farmácia A Fórmula e peça já o seu.

Nesse mês de maio, as mamães ganham uma amostra especial para se defenderem das ameaças desse inverno.

A

cavitação consiste em ondas ultrassônicas emitidas por um aparelho que penetram nas células de gorduras e as fazem implodir, direcionando-a para a corrente sanguínea e linfática.

No entanto, para que esta gordura implodida seja totalmente eliminada do organismo, deve-se fazer alguma atividade física até 4 horas após o procedimento estético.

Não há como não obter resultado com a cavitação, pois as ondas cavitacionais promovem literalmente a implosão destas gorduras, e uma vez elas se tornando líquidas, são mais fáceis de serem eliminadas.

Desde a primeira sessão os resultados são fantásticos, mas como em todos os tratamentos, cada caso é um caso. Os resultados são significativos em relação a perda de volume, redução do perímetro em média de 2 a 3 cm.

Logo na primeira sessão, inclusive, há melhora da textura da pele e efeito modelador.

Na Silhouette o protocolo indicado quando seguido corretamente pelos pacientes tem sido satisfatório, pois nossa equipe acompanha peso e medida constantemente para mostrar a evolução de cada tratamento. Este controle é um fator importante para elas, principalmente para manutenção da auto estima.

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O

Inesquecível

uma noite

dia 6 de abril de 2013 foi muito especial na vida da jovem Natalia Mauloni. Filha de Gisele e Marcelo Mauloni, ela comemorou seus 15 anos em uma linda festa à fantasia para 250 convidados no Buffet Imperial, em São José dos Pinhais. “Para mim é uma fase de amadurecimento, alegria e principalmente de responsabilidade”, revela Natalia. A produção e decoração foi realizada pela Cristina Dal Negro Eventos. O tema

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foi Jardim Encantado (flores e borboletas), e contou com lindos arranjos de mesa, banners com fotos decorando o salão e pista de dança.

“Trabalho MA-RA-VI-LHO-SO da Cristina e sua equipe! O salão ficou lindo e foi só elogios de todos os convidados”, diz Natalia. O destaque da noite ficou por conta da valsa com o pai (fantasiado de fantasma da ópera). Sem dúvidas, uma noite inesquecível e de muitas emoções para ela, sua família e amigos.

Organização e decoração: Cristina Dal Negro Eventos (41) 3282.3921 | 7814.4141

Fotos: Estúdio Giselle Solyom (41) 3081.5958 | Fantasias: Joao e Maria (41) 9105.5139

O

felizes para

Sempre

casal Rosana de Oliveira Strapasson e Lizandro Strapasson trocaram alianças em uma linda cerimônia no dia 13 de abril de 2013, no Salão da Paróquia São Pedro e São Paulo - Tingui - Curitiba. O evento contou com a presença de 210 convidados em uma animada festa que se estendeu noite adentro. A requintada decoração da festa toda em azul, amarelo, preto e dourado, foi

feita pela Cristina Dal Negro Eventos. “Foi tudo muito maravilhoso, a parte da decoração e o atendimento da Cris”, diz Rosana. O ponto alto da noite foi quando a noiva subiu no palco para cantar junto com o noivo, que é músico. “Foi o dia mais maravilhoso e emocionante da minha vida, onde meu marido e eu, amigos e familiares podemos nos divertir e confraternizar juntos”. Felicidades ao casal.

Organização e decoração: Cristina Dal Negro Eventos (41) 3282.3921 | 7814.4141 Fotos: João Soppa Fotografias (41) 9992.9501

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COZINHA & CIA Mirckles Costa

41 3035.6678

Chef de Cozinha

mircklesbarbosa@bol.com.br

»Receitas da Chef

J

Almoço de Dia das Mães

á que as mães são tão importantes na vida da gente, que tal você mesma preparar um

• SALTIMBOCA NHOQUE COM FILÉ MIGNON

• SALADA DE FOLHAS COM ASPARGOS GRELHADOS E VINAGRETE DE VINHO DO PORTO || Rendimento 6 porções || Ingredientes • 1 pé de rúcula • 1 pé de agrião • 1 pé de alface frisé • 1 pé de alface roxa • 400 g de aspargos grelhados • 1 lata pequena de pera em calda • 200 g de pistache torrado e salgado sem casca || Ingredientes Vinagrete • 500 ml de vinho do porto • 200 ml de azeite • 50 ml vinagre balsâmico • 1 colher rasa (sobremesa) de sal • 1 pitada de pimenta-do-reino branca || Modo de preparo Doure os aspargos temperados com sal em uma frigideira de teflon até que fiquem amarronzados. Monte a salada com as folhas e coloque por cima as peras fatiadas, os aspargos e o pistache. Finalize com o vinagrete de vinho do porto.

Para o vinagrete: reduza o vinho do porto até ¼ e reserve. Misture com o balsâmico, o sal e a pimenta. Junte o azeite em fio e bata para emulsificar.

|| Rendimento 6 porções || Ingredientes • 300 g de farinha de trigo • 900 g de filé mignon • 180 g de manteiga • 60 ml azeite • Sal de pimenta a gosto • 18 folhinhas de sálvia • 90 g de presunto tipo parma laminado

|| Modo de preparo Divida o filé mignon em três filezinhos e tempere com sal de pimenta. Envolva uma folha de sálvia e uma fatia de presunto de parma laminado em cada bifinho, bata bem para que fique fixado. Passe na farinha de trigo e reserve. Derreta a manteiga junto com azeite e chapeie os bifes.

Sugestão: sirva com nhoque de batatas e espinafre com molho gorgonzola.

• TIRAMISU || Rendimento 6 porções || Ingredientes • 6 gemas • 250 g de queijo mascarpone • 500 g de creme de leite fresco

almoço caprichado para homenageá-la no seu dia? Aqui, uma seleção de entrada, prato principal e sobremesa que têm tudo para agradar em cheio o paladar dela e de toda a família.

• 5 colheres (sopa) de açúcar • 2 caixas de biscoito champagne • 4 claras • 2 xícaras (chá) de café forte • 1 colher (sopa) de conhaque ou a gosto • 1 tablete de chocolate meio amargo ralado || Modo de preparo Bata na batedeira as gemas com o açúcar até formar uma gemada firme e clara. Separadamente, bata o creme de leite fresco até formar um creme bem espesso (não deixe virar manteiga). Bata as claras em neve até que formem “picos” (elas devem estar levemente congeladas). Coloque o queijo mascarpone em uma vasilha, mexa bem e acrescente a gemada aos poucos, em colheradas.

Misture o creme de leite fresco e, por último, as claras em neve. A gemada, o creme de leite fresco e a clara em neve devem ser misturados fora da batedeira, delicadamente, para que o creme não perca o volume. || Montagem Misture o conhaque com o café forte e morno. Passe as bolachas, uma a uma, no café e coloque em uma forma refratária quadrada de 22 cm de lado e 5 cm de altura, até forrar todo o fundo. Espalhe metade do creme por cima das bolachas, formando uma camada espessa e uniforme. Repita esse procedimento formando mais uma camada de bolachas, outra de creme e cubra com o chocolate ralado toda a superfície para finalizar. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por no mínimo 4 horas, antes de servir.

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tendências OUTONO/INVERNO 2013 ELAS

| ONCINHA NELAS! O animal print promete vem com tudo para o inverno 2013!

A novidade nesta temporada é que a estampa animal vai muito além da simples pele. Um exemplo disso é a mistura inusitada: onça + floral. |O CLÁSSICO WHITE BLACK A dupla preto e branco é um clássico que nunca sai de moda!

Aposte e inove nesta tendência. Dica: a combinação White black é atemporal, ou seja, vale para esta e para as próximas estações. |BLACK E GOLD É tempo de voltar ao excesso. Detalhes rebuscados, muitas pedras e dourado são as grandes características dessas coleção. |JEANS É TUDO O jeans é peça básica em qualquer guarda-roupa e ricos detalhes deixam o look equilibrado e super fofo. Que tal dar uma carinha nova ao melhor amigo do básico? Uma versão de bordados de pérola e aplicações de renda o básico denim se transforma em modernos looks românticos |JARDIM DE ROSAS Aposte em versões “max”; a estampa floral acompanhada de rendas e plissados promete deixar o visual alegre e revigorante. Os florais deixam o look descontraído. |JEITINHO VINTAGE Estampa de tapeçaria é uma forte aposta para a próxima es-

tação. E a marcante presença do vermelho é uma das principais cores dessa tendência! Trabalhos rebuscados e identidade barroca trazem para esta temporada uma estampa de estilo romântico e sofisticado. |ACESSÓRIOS Mini hats, plumas, pérolas e muito, muito brilho, quanto mais melhor! As bolsas animal print também estão com tudo nessa estação.

ELES

|XADRES NELES O xadrez é o rei do guarda-roupa masculino. A camisa xadrez é tudo na moda masculina. E não só camisa xadrez, mas também bermudas, bonés e muitos detalhes. Saia do padrão: sobreponha e desbote o xadrez. |PREPPY COLLEGE O estilo Preppy surgiu nos EUA e é uma moda caracterizada por elementos do uniforme colegial com uma pitada bem fashion. A onda preppy somado à outras peças formam looks modernos e sofisticados. |NOVO VELHO JEANS De aspecto vintage, o denim 2013 aparece em diversos tons de azul, pontuado pelo black denim em lavagens desgastadas e mais agressivas. Lavagens brutas de tonalidades fechadas são as tendências para o inverno 2013. E modelagens mais amplas roubam a cena da calça skinny. Uma dica: use a barra virada.

Crianças: Duda Franco | Isabella Miri Gessi Vitor Persicotti Aguiar | Valentina Pescadinha Fotos:

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VERA ROSA O presidente da Federação Paranaense de Basketball Amarildo Rosa, com a Rainha do Basquete Hortência Marcari e o presidente da Federação Catarinense de Basketball Oscar José Orsi Archer, durante a entrega do prêmio Destaque 2012, que homenageou os atletas e profissionais que apoiaram o esporte no ano passado. Evinha Britto Idade nova do meu amigo Sidnei Nascimento, proprietário das Drogarias Paraná, em São José dos Pinhais. Sidney vai comemorar seu aniversário ao lado da esposa Patrícia e da filha Valentina. Nossos votos de muitas felicidades! Foto: Vera Rosa/ Vera Rosa Comunicação Cristina Dal Negro está de idade nova! A empresária, que comanda as empresas que levam seu nome em decoração de festas e boutique móvel, comemora seu aniversário e o sucesso de seus empreendimentos. Felicidades!

Quem completou idade nova recentemente foi a empresária Silvana Fiametti. A frente da Secrets Clínica de Estética Avançada e Academia só para Mulheres, Silvana comemora o sucesso que sua clínica está fazendo em São José dos Pinhais. Nossos votos de muitas felicidades e sucesso!

Foto: Imakers Artstudio

Foto:Rosane Gondro

Fica aqui registrada uma homenagem a nossa amiga Sandra Valle, que nos deixou recentemente. Mãe, esposa, empresária e amiga, Sandra deixa o marido, também empresário Fernando Valle, e os filhos, Fabíola e Fernando Filho. Nossos sentimentos á família de Sandra, que já deixou saudades. Descanse em paz!

Foto: Arquivo Pessoal

Quem completou idade nova foi o cabeleireiro Gustavo Giugno. Ao lado da esposa Sinthia, Gustavo comanda o Gustavo Giugno Art Hair, em São José dos Pinhais, sendo sucesso total entre as mulheres são-joseenses. Nossos votos de muitas felicidades ao nosso amigo! Foto: Arquivo Pessoal

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verarosa@verarosa.com.br

Marcaram presença no evento da Urban Man os amigos Ozeias de Almeida Martins, Wilson Canuto e Michel Yury, gerentes da Caixa em São José dos Pinhais.

Foto: Louise Possobon/Vera Rosa Comunicação

A Urban Man, do Shopping São José, promoveu um coquetel com desfiles para apresentar a nova coleção outono/ inverno 2013. Na foto, esta colunista entrevista o gerente da loja Urban Man André da Silva, para o Programa Vera Rosa. Foto: Louise Possobon/Vera

Minha mãe Orlandina de Jesus completa mais um ano de vida no dia 23 de maio. Meus sinceros votos de muitas felicidades e saúde.

Te amo, mãe! Foto: Rosane Gondro

Patrícia Alberti, diretora da Escola Evolutiva, também fez aniversário recentemente, ao lado do marido Ary e dos filhos Isabela e Pedro Augusto. Patrícia recebeu carinho dos entes queridos. Nossos votos de muitas felicidades e parabéns! Foto: Rosane Gondro

Rosa Comunicação

A empresária Vanessa Sardetto marcou em grande estilo a abertura da franquia Morana no Shopping São José. Amigos e clientes prestigiaram o coquetel promovido para brindar o sucesso da chegada da loja na cidade, organizado pela Vera Rosa Comunicação. Na foto, o superintendente do shopping José Alcir Gruber, esta colunista, o advogado Jaiderson Rivarola e a empresária Vanessa Sardetto. Foto: Louise Possobon/Vera Rosa Comunicação

Prestigiaram a chegada da Morana no Shopping São José as amigas Simone Werner, Dione Ortega, esta colunista, Vanessa Sardetto, e as irmãs Samanta e Patrícia Braga Fonseca. Foto: Louise Possobon/Vera Rosa Comunicação

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