Folha da Mulher
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Campo Largo
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Ano 4 – Edição 40 – Campo Largo – Junho 2014
distribuição gratuita
O amor está no ar... ...e o futebol também página 3
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Mundo Pet
editorial O mês de junho é marcado por uma das datas mais apaixonantes do ano: o dia dos namorados, data na qual nos declaramos com gestos e palavras à pessoa amada de nossa vida. Mas esse ano o mês promete ser um pouco diferente, pois temos ao mesmo tempo a Copa do Mundo. Pensando nisso, a Folha da Mulher traz, logo na página 3, uma reportagem especial sobre como a Copa, e em especial o futebol, interferem na vida do casal, mostrando que com amor, respeito e cumplicidade eles podem caminhar juntos. Aproveite o friozinho do inverno e o clima apaixonado para
ficar ainda mais perto das pessoas que você ama. E conte sempre com a Folha para ficar saudável, elegante e informada. Agradeço a todos os leitores, leitoras, anunciantes e parceiros pela confiança creditada. E agradeço em especial a minha namorada, Debora, que a cada mês me apoia e ajuda no fechamento de mais uma edição. Boa leitura!
O mês dos namorados promete ser um pouco diferente este ano. Os tradicionais corações vermelhos deram espaço a adereços e bandeiras nas cores verde e amarelo. É o clima da Copa, que chegou para contagiar os casais apaixonados e mesmo aqueles que não curtem futebol. Para o casal Bruna Brito Burrego e Otávio Augusto Morais Aires (capa desta edição), a Copa do Mundo é uma grande festa. “O clima de Copa do Mundo para mim é como o clima de Natal, uma alegria contagiante! Tem que fazer festa, torcer, se divertir!”, diz Bruna. O fato de torcerem para times diferentes: ele para o Santos e ela para o Palmeiras, não é motivo de rivalidade e sim, de companheirismo. “A gente brinca, tira sarro um do outro, mas sempre com respeito.” Nos próximos dias, o casal se unirá ainda mais para torcer pelo Brasil! Leia mais na página 03. Fotografia: SET Photo Studio Make: Ferdinanda Rossa Hair: Beleza Vip & Anna Hair Produção: Fiorella Styling: Viviane Pavan Acessorios e camisetas - Play Sport Shop
expediente
Folha da Mulher Web e Facebook: www.folhadamulher.com.br www.facebook.com/folhadamulher Periodicidade: Mensal Distribuição: Gratuita e dirigida Pontos de Distribuição: Salões de beleza e estética, lojas de moda e confecção, comércio em geral, clínicas, academias, além todos os anunciantes dessa edição.
Médica Veterinária
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Cães idosos precisam de cuidados
Felipe Giacomin Diretor - Folha da Mulher
capa do mês
O Jornal Folha da Mulher Campo Largo é uma publicação da JF Comunicação Editorial Ltda, CNPJ 13.479.089/000162. Fundado em 11 de março de 2011. Diretor Geral: Felipe Giacomin felipe@folhadamulher.com.br Jornalista Responsável: Caroline Bosi Beatriz - DRT 6357 Jornalismo, matérias e releases: redacao@folhadamulher.com.br Fale com a Folha da Mulher: contato@folhadamulher.com.br
Dra Kátia Schmidt
Prepare-se para enfrentar a velhice do seu amigão bichinho, selecionei algumas das doenças mais frequentes em cães idosos e como tratá-las. A primeira delas você confere nesta edição. Em julho, você conhecerá outros problemas que podem atingir seu amiguinho:
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s anos passam muito mais rápido para os cães. Levando-se em conta que a vida média desses animais é 12 a 15 anos, podemos dizer que aos 7 ou 8 anos, eles começam a envelhecer. Existem animais que podem viver muito mais do que a média. Alguns cães chegam aos 18 ou 20 anos. Nesses casos, existem dois fatores envolvidos que justificam essa longevidade: predisposição do organismo e os cuidados que ele receberá quando começar a envelhecer. O dono deve ficar atento e conhecer as doenças que podem acometer seu animal a partir de 7 ou 8 anos de idade. Com isso, ele poderá prevení-las ou diagnosticá-las a tempo de o animal receber o tratamento adequado. Isso certamente prolongará a vida de muitos cães. Para te ajudar a cuidar do seu
Calcificações nas vértebras da coluna (“bico de papagaio”), hérnia de disco e artrose É muito comum em cães idosos e obesos. O animal pode começar a mancar e ter dificuldade de pular ou subir em locais mais altos, como um sofá. Quando palpado na região da coluna, ele sente dor. O quadro pode progredir e o animal passa a não ter coordenação nos membros (cruza as pernas traseiras ao andar), não consegue mais se levantar, urina e defeca em qualquer lugar. O desgaste das articulações (artrose) também é comum. O cão sente dores ao executar movimentos simples. O diagnóstico é feito através do raio-X simples, tomografia e/ou mielografia (radiografia da coluna vertebral usando contraste). Como tratamento, o cão deve repousar e ser medicado pelo veterinário com anti-inflamatórios e analgésicos. Em alguns casos, o tratamento é cirúrgico. No caso de artrose, o tratamento consiste na administração de analgésicos, anti-inflamatórios e medicamentos que estimulem a formação de cartilagem.
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CAPA Caroline Bosi Beatriz
carolbosi@gmail.com
Jornalista
Amor e futebol Com respeito e cumplicidade, é possível conciliar o relacionamento com o futebol
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e quatro em quatro anos, os corações vermelhos e as declarações apaixonadas, tão comuns no Dia dos Namorados, dão lugar a adereços e camisas verde e amarelo. É a Copa do Mundo, que contagia a todos, até mesmo quem não gosta de futebol. Neste ano, principalmente. Afinal, estamos sediando o campeonato. E, por coincidência, a abertura será exatamente no dia 12, quando se comemora o Dia dos Namorados. O futebol, que já faz parte da grande maioria dos casais, será o foco principal nas próximas semanas. Independente qual seja seu time do coração, não tem como ficar alheio à emoção e euforia que
tomam conta do nosso país. É o caso do casal Bruna Brito Burrego e Otávio Augusto Morais Aires. Juntos há 10 anos, a administradora de empresas e proprietária da livraria Jardim Literário e o engenheiro elétrico se unem ainda mais quando o assunto é futebol. “Sempre acompanhamos as notícias e comentamos um com o outro: ‘fulano foi vendido, você viu a goleada que aquele time levou?’ Assistimos aos jogos dos nossos times, aos do Brasil e aos dos times que representam o Brasil em campeonatos internacionais em que os nossos times não estejam participando”, afirma Bruna. O fato de torcerem para times diferentes, ele para o Santos e ela para o Palmeiras, não é motivo de rivalidade e sim, de companheirismo. “A gente brinca, tira sarro um do outro, mas sempre com respeito. Tem um limite que a gente identifica que é hora de parar com a gozação”, diz Bruna, lembrando que quando Santos e Palmeiras se enfrentam, a rivalidade se torna diversão, e quando o jogo é contra o Corinthians, os dois se unem.
Unidos pelo Brasil O casal costuma reunir amigos e familiares para torcer pelo Brasil durante a Copa, e este ano não será diferente. “O clima de Copa do Mundo para mim é como o clima de Natal, uma alegria contagiante! Tem que fazer festa, torcer, se divertir!”, diz Bruna. Para a administradora, a Copa do Mundo também é sinônimo de comemoração, já que seu aniversário é no começo de julho. Dia 10 de julho de 1998, Bruna organizou uma mega festa para comemorar o aniversário e assistir à final entre o Brasil e a França. “Todos chegaram para assistir ao jogo, todo mundo animado, muita emoção, muita ansiedade e o Brasil perde... acabou a festa! Por mais que o pessoal tentasse se animar, não teve jeito! A festa foi um fiasco, não tinha clima para mais nada. Futebol tem dessas coisas”, lembra. Respeito e cumplicidade Para muitos casais, o futebol é um momento sagrado. Para Bruna e Otávio não é diferente. Enquanto Otávio está assistindo a um jogo, Bruna aproveita para colocar a leitura em dia. É uma maneira de eles ficarem juntinhos e respeitarem a individualidade de cada um. “Tem que dar atenção e aproveitar os momentos certos para fazer o que a gente gosta sem abrir mão do
companheirismo”, diz Bruna. Se você tem um marido que adora futebol, Bruna tem uma dica: não adianta querer competir com o futebol. Tem que aprender a conviver com ele. “Se você não gosta de futebol, aproveite o tempo em que ele está vendo o jogo para fazer algo que você gosta e que nunca faz, cuide de você, tome aquele banho demorado com hidratação de cabelo, limpeza de pele. O que importa é os dois fazerem o que gostam.”
Bolão Literário Bruna gosta tanto do clima da Copa do Mundo que está organizando um Bolão Literário. O esquema é um livro por um palpite de resultado do jogo do Brasil. Quem acertar o resultado leva todos os livros para casa. Se ninguém acertar, os livros serão doados para bibliotecas. Para participar, basta dar seu palpite e torcer pelo Brasil. A livraria fica na Av. Clotário Portugal, 588 Sobreloja.
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MODA Espaço
Moda com muito estilo Completando 2 anos, a loja Atrevida agradece todas as clientes e amigas
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moda é a tendência do consumo da atualidade. E estilo, cada um tem o seu, conforme sua personalidade. A questão então não é estar na moda, mas sim vestir-se com estilo e sentir-se bem. É isso que a loja Atrevida procura trazer sempre, em qualquer estação. Neste mês, a loja está completando 2 anos, foram
muitas buscas, estudos e aprendizados nesse tempo para trazer sempre o melhor para cada estilo de mulher. Primeiramente o nosso agradecimento a Deus, que sempre nos fortalece e guia nossos caminhos. E é claro, agradecemos o carinho e apoio de todas as clientes que nesse tempo passaram pela loja. Umas passam toda semana, outras, uma
vez por mês e tem aquelas que vêm quando tem uma ocasião especial. Sem diferença, nossa gratidão é imensa a vocês que sempre estão ao nosso lado. E neste mês gostaríamos de presenteá-las com o que vocês mais gostam: uma grande promoção, pois é por causa de vocês que estamos aqui, hoje, completando nosso segundo ano. Obrigada pela
preferência e venham conferir o que preparamos para vocês, que são a razão de tudo. Dica do mês Hoje o mundo está voltado para a copa, então as cores verde, azul e amarelo estão super em alta, até mesmo na linha inverno. Mas claro, o bordô, marrom e preto são os queridinhos
e eles vem curto, longo e hoje o que se destaca é o off white, os vestidos estão cada vez mais elegantes, podendo ser usados com as botas da estação. E nesta edição nossas lindas modelos, algumas de nossas clientes, obrigada a todas. Pedimos desculpas por não poder colocar todas, pois o espaço é pequeno , mas todas moram em nossos corações.
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MODA Mulher MIX
Thais Maistrovicz Alves Empresária
contato@rosamix.com.br
(41) 3032.2807
www.facebook.com/RosaMixBijoux
Bijuterias bagunçadas? Vamos organizar?
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ijuterias espalhadas na gaveta? Brinco longe do seu par?... Emaranhados? Falta de um organizador não é desculpa. Quem gosta de bijuterias e tem uma coleção grande, pode ter um pouco de dificuldade para guardar as peças de maneira segura e mantê-las organizadas.
Os colares são os mais difíceis, porque podem enroscar uns nos outros se não forem armazenados do jeito certo. Mas dá para criar organizadores bem práticos com itens que você já tem em casa, como forminhas de gelo que são ótimas para guardar anéis e brincos pequenos, cabides com ganchos para os co-
lares, garrafas para as pulseiras é só usar a criatividade e deixar seu dia a dia muito mais prático. Antes de começar a organizar, separe suas bijus em grupos, brincos, colares, anéis e pulseiras. E para facilitar e não perder nem esquecer mais dessas miudezas, aí vão algumas dicas de como organizar suas bijus.
Rua XV de novembro, 2100, loja 5 (próx. a Pernambucanas) www.rosamix.com.br
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MODA
Mais Make
Vanessa Garrett
(41) 9272.6665
Empresária e blogueira
vanegarrett@yahoo.com.br
Naked
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lá minhas querias leitoras, esse mês vai ser muito especial, blog novo no ar e vou inaugurar a minha loja física (Av. Desembargador Clotário Portugal, nº 900 - Centro), estou fazendo com muito carinho para receber todas. Agora esse mundo de cosméticos e de maquiagens vai estar pertinho de vocês. Nessa edição, vou descrever sobre as paletas Naked. Para quem ainda não conhece, a marca Urban Decay foi criada em 1996 na Califórnia, e virou febre com as cores das pa-
Puro glamour, paletas caem no gosto de todas letas Nakeds. Usada geralmente por maquiadores profissionais, blogueiras famosas, celebridades, agora está caindo no gosto de todas, pois essas paletas são puro glamour. • Paleta Naked Basics Urban Decay - É a mais básica de todas com cores super práticas e versáteis para todos os tipos de pele, sua embalagem de plástico é ótima, compacta, com um espelho muito bom. As cores são muito fáceis de trabalhar e não tem como errar a maquiagem usando essa paleta. É excelente para manter na bolsa e levar para
todas as viagens. • Paleta Naked Urban Decay Sombras com muito brilho, mais puxadas para o bronze. Cores muito boas para peles quentes. Acompanha um pincel de um lado e um mini primer de sombras. 10 Shimmers e 2 Mattes. A embalagem dela é de veludo e prática quanto as outras duas. A paleta inteira é muito brilhosa e puxada para o cobre, até os rosinhas tem um pouco de cobre. • Paleta Naked 2 Urban Decay Sombras mais puxadas para o cinza. Cores muito boas para peles frias. Acompanha um pincel de dois lados e um mini gloss. 9 Shimmers e 3 Mattes. A embalagem é de metal e o espelho interno, imenso. Apesar de ainda contar com 9 sombras brilhosas, as sombras contém menos brilho e são mais usáveis no dia a dia. Eu gosto muito da seleção de cores da Naked 2, consegui fazer muitas maquiagens diferentes com ela.
• Paleta Naked 3 Urban Decay Sombras mais puxadas para o rosa e dourado. Cores muito boas para peles quentes e boas para peles frias. Acompanha um pincel de dois lados e amostras dos primers. 9 Shimmers e 3 Mattes. A embalagem é de metal e o
espelho interno, imenso. Se você ama tons quentinhos e dourados vai adorar essa paleta. Ela contém sombras muito brilhosas e sombras menos brilhosas, uma mistura perfeita tanto para o dia quanto para a noite. Tenho essas paletas a pronta entrega.
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MODA Camylla Costa
milacosta13@hotmail.com
Designer de Moda
www.camyllacosta.com.br
O gosto das ruas Moda para o seu dia a dia
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look escolhido para essa edição vem com um toque super urbano, trazendo com ele peças clássicas do nosso dia a dia. Camisa, nada mais básico e certeiro. Ideal para o trabalho, para as universitárias também pode ser uma ótima sugestão, e até mesmo para passar o final de semana, basta saber compor seu look.
Um super colar da Morana e anéis gigantes fazem toda a diferença. A calça de couro sintético é super coringa, fica bom com tudo, e pode ser usada em qualquer estação. Salto, nada mais elegante! E ele faz TODA diferença. Roupa: Loja Fiorella / Acessórios: Morana / Fotos: Set Photo Studio.
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FAMÍLIA
1001 Cosméticos
Dra. Maria Luci K. Pietchaki
por Make Up Cosméticos
Inverno pede cuidados especiais com o cabelo Saiba como cuidar das madeixas na estação mais fria do ano e fique sempre linda
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inverno é a estação mais charmosa do ano. Com as temperaturas mais baixas, usamos roupas mais pesadas para nos protegermos do frio. E nossos cabelos? Eles também precisam de proteção. Engana-se quem acha que apenas o calor, sol e praia fazem mal para as madeixas. O frio, vento e baixa umidade do inverno causam ressecamento, sensibilidade e perda de viço. Outra situação muito comum nesta época do ano é o aumento da oleosidade, causada, principalmente, pelos banhos mais quentes e demorados. Como resultado, as madeixas se tornam pesadas, sem movimento, opacas e com fios arrepiados. Não é porque está frio que é preciso adiar a hidratação. Pelo contrário. Ela deve ser feita uma vez por semana (para cabelos mais secos), ou no máximo de 15 em 15 dias. Outra dica para cuidar da saúde das madeixas é evitar lavar o cabelo à noite e dormir com ele molhado. É lógico que ninguém gosta de acordar mais cedo (ainda mais no frio) para lavar e secar o cabelo. Mas dormir com os fios úmidos pode causar fungos. Se optar por lavar o cabelo à noite, tire o excesso de água com uma toalha e finalize com o secador. Além dos cuidados diários,
o ideal é investir em produtos de qualidade e específicos para seu tipo de cabelo. Uma linha muito usada é a Haskell Mandioca, que, além de tratar, ajuda no crescimento do cabelo, pois o produto evita a quebra dos fios. Uma dica é usar a máscara, que tem pedacinhos de casca de mandioca, além de ter um cheiro bem gostoso. Ela é muito emoliente. O cabelo fica uma delícia, escorrega nos dedos e o brilho e maciez são notáveis. O pH dela é 3,5, fechando bem as cutículas. Outro produto da mesma linha é o reparador de pontas, que previne o frizz e tem protetor solar. Outra linha é a Jaborandi Bio Extratus, que limpa e revitaliza as madeixas. A associação balanceada dos extratos de jaborandi e vitaminas nutre o bulbo capilar e tonifica o couro cabeludo, proporcionando força e saúde aos cabelos. O shampoo é indicado para quem tem queda de cabelo. Independente do tipo de cabelo, o importante é não abrir mão dos cuidados diários com a chegada do frio. Se tiver dúvidas sobre quais produtos utilizar, procure um profissional de confiança. A Make Up Cosméticos possui uma diversificada linha de produtos e profissionais que podem indicar os produtos mais adequados para você.
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Benefícios da Acupuntura A terapia tradicional é indicada para diferentes tipos de doenças
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acupuntura é um ramo da medicina tradicional chinesa que possui uma lista reconhecida de 41 doenças que podem ser tratadas. A técnica já está sendo utilizada pelo Sistema Único de Saúde (SUS), pois o Ministério da Saúde criou, em 2006, a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). Os benefícios da terapia já são reconhecidos há muito tempo. A história da acupuntura confunde-se com a história da medicina na China. Criada há mais de dois milênios, é um dos tratamentos mais antigos do mundo. Consiste na estimulação de locais anatômicos, sobre ou na pele – os chamados pontos de acupuntura, situados sobre meridianos que são canais por onde circulam a energia que, quando um ponto é estimulado, uma espécie de mensagem é enviada pelos nervos periféricos até o sistema nervoso central (medula e cérebro). Essa ação provoca a liberação de substâncias químicas conhecidas como neurotransmissores, desencadeando uma série de efeitos importantes: analgésico, anti-inflamatório, relaxante muscular; além de uma ação moduladora sobre as emoções, os sistemas endócrino e imunológico e várias outras funções orgânicas. No Ocidente, a acupuntura ganhou credibilidade principalmente por seu efeito no alívio da dor. Esta é uma das razões para a ênfase atual da pesquisa no estudo dos mecanis-
mos analgésicos da acupuntura. O foco de atenção tem sido o papel dos opióides endógenos neste mecanismo. Além disto, observou-se aumento da concentração de endorfinas e também de serotonina no líquido cefaloraquidiano de doentes submetidos à acupuntura. Mas a acupuntura não causa apenas um efeito analgésico, ela provoca múltiplas respostas biológicas. Estudos mostram que o estímulo por acupuntura ativa o hipotálamo e a glândula pituitária, resultando num amplo espectro de efeitos sistêmicos, aumento na taxa de secreção de neurotransmissores e neuro-hormônios, melhora do fluxo sanguíneo e também a estimulação da função imunológica. Ela é indicada inclusive para crianças. Neste caso, a acupuntura pode ser feita com laser, para que a criança não tenha medo das agulhas, ou mesmo em microsistemas como a acupuntura auricular, pois nem apenas de agulhas vive a acupuntura, a estimulação pode ser feita com muitas outras técnicas. Utilizo o Bios, um equipamento com o que há de mais moderno em tecnologia a LED para Fototerapia e Terapia Foto Dinâmica (PDT–Photodynamic Therapy). Sozinhos ou associa-
do a agulhas, os resultados surpreendentes. A acupuntura é indicada para: • Vias Aéreas Superiores: rinite e sinusite, faringite e amidalite agudas e crônicas, sobretudo de natureza alérgica. • Sistema Respiratório: bronquite aguda e asma brônquica. • Perturbações oculares e da boca: conjuntivites, dor de dentes, gengivites. • Distúrbios funcionais gastrintestinais e ginecológicos: espasmos do esôfago, soluços, náuseas e vômitos, gastrites agudas e crônicas, diarréias crônica e constipação, colites inespecíficas, cólon irritável, tensão pré-menstrual e cólicas menstruais. • Distúrbios funcionais neurológicos: cefaléia tensionais, enxaquecas, nevralgia do trigêmeo, parestesias subseqüentes de isquemias cerebrais, paralisias faciais na fase inicial, neuropatias periféricas com déficit motor, vertigem e zumbido por labirintopatia, enurese noturna na infância e disfunção neurogênica como incontinência.
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Jardim Literário por Bruna Brito Burrego
A arte de amar... ... e o amar na arte
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amor é expresso de diferentes maneiras: nas atitudes, em um carinho, no perdão, nas escolhas, em um conselho... mas a sua expressão eterna fica registrada na arte. Desde a antiguidade o amor é expresso por meio dela. Seja em uma canção, uma pintura, ou um poema. Ele é expresso com arte e fica registrado para a contemplação.
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Neste mês dos namorados selecionamos algumas declarações de amor para inspirar e até mesmo para se apaixonar, afinal, quem nunca se apaixonou por um personagem literário? Dentre os clássicos incluímos trechos de livros que estão fazendo sucesso nas livrarias para você se identificar e quem sabe ler o livro inteirinho se ainda não o fez!
ocê está para fazer oitenta e dois anos. Encolheu seis centímetros, não pesa mais do que quarenta e cinco quilos e continua bela, graciosa e desejável. Já faz cinquenta e oito anos que vivemos juntos, e eu amo você mais do que nunca. Carta a D. - André Gorz
“E
.u estou apaixonado por você e não quero me negar ao simples prazer de compartilhar algo verdadeiro. Estou apaixonado por você, e sei que o amor é apenas um grito no vácuo, e que o esquecimento é inevitável, e que estamos todos condenados ao fim, e que haverá um dia em que tudo o que fizermos voltará ao pó, e sei que o Sol vai engolir a única Terra que podemos chamar de nossa, e eu estou apaixonado por você. A Culpa é das Estrelas – John Green
“T
.enho lutado em vão. Não resistirei. Meus sentimentos não podem ser reprimidos. Preciso lhe dizer o quão ardentemente eu a amo e a admiro. Orgulho & Preconceito – Jane Austen
“S
eu ou meu sonho... Eu não sei. Essas questões são para os sábios de braços fracos. Você é a lua da minha vida. Isso é tudo o que sei, e tudo que preciso saber. E se isso for um sonho, matarei o homem que tentar me acordar.” Guerra dos Tronos – G.R. Martin
“Q “E
O Conde de Monte Cristo Alexandre Dumas
ue há num simples nome? O que chamamos rosa, sob uma outra designação teria igual perfume. Assim Romeu, se não tivesse o nome de Romeu, conservara a tão preciosa perfeição que dele é sem esse título. Romeu, risca teu nome, e, em troca dele, que não é parte alguma de ti mesmo, fica comigo inteira.” Romeu e Julieta - William Shakespeare
u não tenho mais forças para ficar longe de você.”
Crepúsculo Stephanie Meyer
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empre, sempre o tenho no meu pensamento. Não como um prazer – porque eu também não sou um prazer para mim mesma – mas como meu próprio ser.
“E
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que mais amei, depois de você, fui eu mesmo – isto é, a dignidade e a força que me tornaram superior aos outros homens. Esta força era a minha vida.
O Morro dos Ventos Uivantes Emily Bronte
u pertenço a você. Você poderia fazer qualquer coisa que quisesse comigo e eu deixaria. Você pode pedir qualquer coisa para mim e eu me desdobrarei tentando fazê-la feliz.” Cidade de Vidro Cassandra Clare
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SAÚDE Dra. Fatima Almeida Toppel Fisioterapeuta – Crefito 8 – 53691-F Especialista em Pilates e Acupuntura
Farmácia Natural
(41) 3032.3632 contato@fisiocorpuscampolargo.com.br
Fabiana Küster
Farmacêutica e Bioquímica CRF PR 13976
Acupuntura estética Divulgação
Tratamento via oral combate envelhecimento da pele e cabelo
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e intestinal, além do benefício na função linfática. Através do estímulo elétrico conduzido pelas agulhas, é possível promover eletrolipólise (quebra das moléculas de gordura devido estímulo elétrico); o que determina os ótimos resultados atingidos pela técnica. Na acupuntura estética facial é possível tratar manchas, rugas, flacidez e linhas de expressão, além de minimizar cicatrizes e acnes. Para cada caso, o equipamento é programado de forma individual, visando alcançar os objetivos pré-determinados na avaliação.
kuster.fabiana@gmail.com
Tecnologia Anti-aging
Com a evolução dos tratamentos, técnica traz benefícios contra gordura localizada, celulite, estrias e outros males
acupuntura, apesar de ser uma técnica muito antiga (milenar), ganhou também um toque de modernidade e tecnologia quando foi direcionada aos tratamentos estéticos e associada à estimulação elétrica, com a finalidade de potencializar seus efeitos. A acupuntura estética corporal é indicada para o tratamento de gordura localizada, flacidez e celulite, mas pode também melhorar o aspecto de cicatrizes e estrias. Os pontos utilizados reequilibram a energia e aceleram o metabolismo das células, sendo possível promover melhora no metabolismo geral do organismo e nas funções renal
(41) 3292.5388
A técnica também pode ser utilizada com associação a outros tratamentos estéticos visando acelerar os resultados. Assim como na acupuntura sistêmica, a acupuntura estética traz benefícios gerais para o corpo, de dentro para fora. Trata-se o todo: favorecendo o equilíbrio geral do organismo, e como consequência, melhora o aspecto corporal e facial. Os resultados são atingidos de forma rápida e são duradouros porque a melhora não é apenas um resultado externo; é consequência de uma ação geral no organismo. Assim, além de ganhar beleza, ganha-se também saúde.
Brasil por sua localização geográfica é um dos países mais ensolarados do planeta. Por esta razão a questão de proteção solar e envelhecimento precoce da pele é um problema muito recorrente em nossa população. No âmbito da reestruturação estética de uma pele e cabelos agredidos pelo sol e consequentemente envelhecidos precocemente, a tecnologia que passa a ser a melhor opção como prescrição médica são os nutraceuticos (disciplina que surgiu dos termos “nutrição” e “farmacêutica” e estuda seus componentes), ou tratamentos de uso oral. Existem atualmente no mercado 2 produtos que atuam nessa frente, que associados maximizam o tratamento de prevenção do envelhecimento complementando os tratamentos usados topicamente. Os produtos tratam-se de uma forma estabilizada e concentrada de silício orgânico (marca registrada: Exynutriment) e atua no tecido conjuntivo, reestruturando as fibras de colágeno resultando em maior firmeza da pele de dentro para
fora, além de uma intensa hidratação cutânea. No tratamento dos fios capilares, atua como um estimulo à reposição dos cabelos mais espessos e resistentes como uma verdadeira ação anti-aging (antienvelhecimento) capilar. Nas unhas, fortalece e estimula o crescimento, prevenindo danos causados pelo seu enfraquecimento e envelhecimento. O produto promove um preenchimento das rugas reforçando as células e tornando-as mais resistentes ao ataque dos radicais livres. O produto protege e restaura a pele agindo como um lifting oral já que os efeitos como firmeza e elasticidade da pele se tornam visíveis ao longo de sua utilização. O outro produto trata-se de uma biomassa marinha de cultivo altamente biológico (marca registrada Bio Arct). Ele atua contra o estresse celular, tornando mais lento o processo de envelhecimento da pele e cabelos. Ambos os produtos podem ser encapsulados em uma única cápsula, o que facilita a adesão ao tratamento.
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SAÚDE
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Frieira Além dos pés, o mal pode atingir outras partes do corpo, confira como previnir Divulgação
Tratamento de pé de atleta
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rieira, também conhecida como micose interdigital ou pé de atleta, atinge a pele entre os dedos, provocando coceira e inflamação. Para prevenir, mantenha sempre os dedos dos pés secos. Causas
O pé de atleta ocorre quando um determinado fungo cresce na pele dos seus pés. Mas engana-se quem acredita que esse mal atinja apenas nesse local, além dos dedos dos pés, os sintomas podem ocorrer também nos tornozelos, palmas e entre os dedos das mãos. O pé de atleta é o tipo mais comum dentre as infecções fúngicas por Tinea Corporis (Infecção Fúngica do Corpo). Esse fungo se prolifera em áreas quentes e úmidas. O risco de contrair pé de atleta aumenta se você:
• Usar sapatos fechados, principalmente se forem de plástico; • Permanecer com os pés molhados por longos períodos; • Suar muito; • Desenvolver uma pequena ferida na pele ou na unha. O pé de atleta é contagioso e pode ser transmitido por contato direto ou contato com outros itens, como calçados, meias e o piso de banheiros ou piscinas. Sintomas de pé de atleta O sintoma mais comum é apresentar pele rachada e descamada entre os dedos ou parte lateral do pé. Outros sintomas podem incluir: • Pele avermelhada e com coceira; • Sensação de queimação ou dor; • Bolhas que vazam ou encrostam.
Grande parte dos casos de frieiras podem ser evitados ou tratados com algumas medidas básicas de higiene, tais como: • Enxugar bem os pés, especialmente entre os dedos, depois de lavá-los. Use, se necessário, um secador de cabelo ou outra toalha limpa e seca. Em certos casos, colocar algodão entre os dedos dos pés ajuda a mantê-los secos. Esse algodão deve ser trocado com frequência; • Não use meias de tecido sintético que não absorvam o suor e mantenham a pele úmida; • Troque as meias frequentemente, deixando os pés tomarem um pouco de ar durante a troca; • Evite usar tênis muito fechados e com pouca ventilação que aumentam a sudorese nos pés; • Use calçados bem ventilados. Se possível, use sandálias ou calçados com abertura para os dedos; • Calce chinelos quando for utilizar banheiros e vestiários de clubes ou escolas para não se reinfectar nem passar a infecção para outros; • Observe as unhas dos dedos dos pés. Se estiverem grossas, esbranquiçadas ou descoloridas, podem ter sido infectadas pelo fungo, o que requer cuidados médicos especiais.
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ocê sabia que 70% do corpo humano é composto por água? A água é indispensável ao funcionamento adequado do organismo e é essencial à vida e à saúde. A indicação recomendada por especialistas é ingerir diariamente pelo menos 2 litros de água, preferencialmente entre as refeições. Entretanto, não basta apenas consumir água. Ela precisa ser de boa qualidade. Pensando nisso, a Purific, empresa de purificadores de água, desenvolveu um sistema próprio que torna a água saudável, livre de impurezas e que mantém seus minerais essenciais. Em todos os modelos da Purific, a água é revitalizada por um campo magnético e uma energia de infravermelho longo. Entenda um pouco sobre como funciona a purificação da água nos filtros da Purific em cada uma de suas 7 etapas de pu-
rificação: Primeira Camada - Pré-Filtro: Composto de quartzo e puricell (remoção de matéria orgânica presente na água). Segunda camada - Placa Sinterizada: Remoção de matéria orgânica e diminuição de vazão. Terceira camada: Carvão ativado impregnado com prata coloidal (redução de cloro. THM’s e substâncias que causam sabor e odor). Quarta camada - Oxi–puri: Remoção de ferro e manganês pelo processo de oxi-redução. Quinta camada- Puriplus: Puricell com função bactericida, algicida e remoção de metais pesados. Sexta camada: Carvão Ativado (remoção do restante da matéria orgânica e melhora do sabor da água). Sétima camada: Resina Termoplástica (finalizar o processo de filtração) Vale lembrar que o processo de filtragem só vai atingir sua total eficiência se a troca do seu refil estiver em dia. Entre em contato conosco que iremos orientar sobre o período certo que a troca deve ser realizada. Trabalhamos também com outras diversas marcas de refil, tais como Latina, IBBL, Libell, Soft, Masterfrill e outros.
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SUA CASA
Projetando&Decorando
criando ESPAÇOS
por Wanderlei Franco
Importância do pós-venda O atributo é sinônimo de fidelização de clientes
A
concorrência está cada vez maior e é fundamental para as empresas oferecerem qualidade nos seus produtos e o melhor atendimento. Diante disso, o serviço pós-venda passa a ser o grande diferencial para a fidelização de clientes. O pós-venda é uma área muito importante, mas que muitas vezes é esquecida pelas empresas. Investir em uma área que se preocupe em acompanhar os pedidos e resolver problemas decorrentes com os produtos vendidos mostra que a empresa se preocupa com o cliente em todas as etapas da compra e venda. Um dos segmentos que mais necessitam de eficiência no pós-venda é o de móveis planejados. Esse tipo de serviço precisa de atenção devido à sua complexidade, que envolve diversos processos, desde a concepção, produção, montagem e até a finalização do projeto. O cliente hoje não busca mais aquela empresa que é a maior da cidade ou que faz o melhor serviço da região, ele busca a empresa que entrega junto ao produto ou serviço prestado um brinde chamado satisfação. Os clientes esperam que o serviço pós-venda seja
um atributo dos produtos, assim como a qualidade, a embalagem bonita, o seu rendimento e o preço. A função do pós-venda é garantir esta satisfação, ajudando a fidelizar o cliente e divulgar a boa reputação da empresa. A Florença Projetados se preocupa com o bem-estar de seus clientes. Por isso, possui uma área especializada que trabalha para que todos os pedidos dos clientes sejam atendidos, seja durante o orçamento, produção dos móveis e pós-vendas. Um dos diferenciais da Florença é o acompanhamento pós-venda: a entrega e a montagem dos móveis são acompanhados por profissionais da própria loja, o que garante mais tranquilidade para os clientes. Um bom pós-venda também pode resultar em aumento de faturamento. Isso porque clientes satisfeitos são multiplicadores, ou seja, indicam o serviço para amigos e conhecidos. Muitas vezes, as empresas investem fortunas em publicidade, posicionamento de marca, quando poderiam, simplesmente, investir em um trabalho personalizado para a prestação de serviços.
Av. Vereador Arlindo Chemin - nº 95, sala 4 - Centro - Campo Largo/PR 41 3292.1000 | www.florencaprojetados.com.br
41 3032.2924 | 9929.0339
Daniela Maistrovicz Ampessan
www.danielamaistrovicz.com.br
Arquiteta
www.facebook.com/danielaMaistroviczArquitetura
Quarto da criança Projetar o quarto de acorto com a faixa etária é fundamental para o bem-estar Divulgação.
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quarto é o local da casa mais pessoal, é onde passamos boa parte da vida, é como se fosse nosso confidente, nosso refúgio. Por ele passamos por todas as etapas da vida, desde o nascimento, e é importante que tenhamos uma identificação, que não seja só um local de repouso, mas um espaço onde nos sintamos bem, que tenha a nossa cara, que nos represente, e pra isso a sua decoração deve ser renovada de acordo com cada faixa etária. Uma etapa importante da vida
é quando as crianças deixam de ser bebês, quando lá pelos 3 anos saem de vez do berço e passam a dormir na cama em seu próprio quarto. E nada melhor nessa transição do que um quarto renovado, onde a criança sinta prazer em estar. Essa renovação serve até mesmo como um facilitador, como um ritual de passagem. A criança pode inclusive participar das escolhas na re-decoração. E não é necessário trocar tudo, alguns móveis como guarda-roupa, cômoda e poltrona, podem permanecer, o essencial é ter em mente que essa decoração nada mais é que uma adequação a essa nova etapa da vida . Nessa fase, as crianças estão começando a vida escolar e estão com a criatividade a 1000, a magia também faz parte desse período, então é importante inserir móveis e utensílios que estimulem a criança, como uma escrivaninha, livros, acessórios de desenho por exemplo. Cores e formas também são um estímulo. É uma fase onde a criança começa a entender o que é e o porquê da organização, o uso de caixinhas organizadoras coloridas e interessantes vão facilitar esse processo. Alguns brinquedos pre-
feridos e porta retratos com fotos de pessoas queridas inseridos na decoração vão dar segurança à criança. Objetos e brinquedos os quais a criança foi presenteada também são uma boa pedida, com eles, ela vai se sentir querida e ao mesmo tempo é uma forma de passar valores a ela. Seus próprios desenhos também podem ser valorizados como reconhecimento por sua evolução, podem ser expostos em algum local na parede e fazer parte da decoração. Um cuidado é projetar um local nas paredes onde as crianças possam riscar, como um quadro ou uma parede pintada estilo quadro negro, assim a criança não vai precisar riscar móveis e paredes, ela terá um local exclusivo para isso. Se a criança no final se sentir bem em seu novo quarto, o objetivo foi atingido com êxito.
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ATIVIDADE FÍSICA Cristiane Bonato Nutricionista CRN 8/PR: 5843
khrisbonato@msn.com
41 9882.5677
Consultório: Única Fitness | F: 41 3393.2848
Quinoa
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Conheça seus benefícios para a saúde e na perda de peso
quinoa é um cereal com origem na região dos Andes, muito utilizada pelos incas antes da chegada dos colonizadores. Ela possui alto valor nutricional, é rica em proteínas de alto valor biológico, ou seja, que são aproveitadas pelo organismo em níveis consideráveis e possui cerca 20 diferentes aminoácidos, entre eles a lisina, que ajuda a fortalecer a imunidade e a melhorar a capacidade da memória. Ideal para os praticantes de atividade física, que demandam de uma necessidade superior de recuperação muscular. Não contém glúten, portanto, portadores de doença celíaca têm neste alimento um excelente substituto para a farinha de trigo, por exemplo. Ela pode ser consumida de diversas formas, como flocos, grãos, farinha e também serve como ingrediente na preparação de pães, macarrão, biscoitos, etc. Também é rica em fibras, que ajudam no funcionamento intestinal. E seu carboidrato é de baixo índice glicêmico, ideal para aqueles que buscam redução do peso. Isso quer dizer que há uma liberação lenta de seus glicídios na corrente sanguínea, ajudando a
Divulgação.
prolongar a sensação de saciedade e no controle do apetite, concomitante a um treinamento aeróbio os benefícios poderão ser potencializados. Possui gorduras do tipo ômega 3 e 6, que fazem bem pra saúde quando consumidas. Elas ajudam a reduzir a deposição de gordura nas artérias e com isso diminuem os riscos de doenças cardio circulatórias. Também auxiliam na regulação da leptina, hormônio que, entre outras funções metabólicas, age diminuindo a sensação de fome, mais uma vez auxiliando na perda de peso. Além de tudo isso, é rica em vitaminas (B1, B2, B3 e E) e mine-
rais (cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, sódio, zinco, cobre e manganês). Quanto ao valor calórico, ele é semelhante ao de outros cereais. Por exemplo, em 100 gramas de quinoa, trigo e aveia, temos 336kcal, 330kcal e 405kcal, respectivamente. Mas mesmo com todas estas propriedades benéficas, não há necessidade e nem motivo para se restringir o consumo de outros cereais, pelo contrário, o indicado é consumir a maior variedade possível, pois um acaba complementando o que o outro não fornece e no final se atinge o equilíbrio desejado na ingestão de nutrientes.
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Gladis Chemin Miró Federada a FEBRACOS
charme@folhadamulher.com.br
Charme
NATÁLIA MENEGHEL RANDO
Olá, queridas leitoras da coluna Charme! No mês de junho, tempo de copa, o meu destaque vai para a querida amiga Natália Meneghel Rando. Nascida e criada em Londrina, veio para Campo Largo em 1985. Tornou-se empresária em 1990 e está no mercado há 24 anos na mesma profissão com a loja Natália Ranvi, situada na Rua Xavier da Silva, 1450 - loja 02. Aproveitando o clima, trouxe um belo ensaio inspirado no Brasil realizado em sua loja. Fotos: Stúdio Foto Lipe
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A coluna da mulher moderna.
Folha da Mulher
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ESTÉTICA Dra. Maria Claudia Polesello Fisioterapeuta CREFITO 4565-F
lipocentercampolargo@hotmail.com
41 3292.3933
10 alimentos essenciais para ter uma pele perfeita Atividade física, alimentação saudável e tratamentos corporais são fundamentais para envelhecer de forma saudável
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ma alimentação equilibrada, rica em citrinos, fibras, vitaminas e sais minerais é fundamental para a saúde das células e dos tecidos. São responsáveis pela maciez e pelo brilho da pele. Para auxiliar no equilíbrio da sua alimentação, seguem 10 dicas de alimentos que são indispensáveis para quem quer ter uma pele maravilhosa. Brócolis Folhas verdes são ricas em cálcio, zinco e magnésio, essenciais para o bem-estar de quase todos os tipos de células. Para mantê-las em perfeito funcionamento e exibir uma pele saudável, encha o prato de brócolis. Castanhas As oleaginosas estão entre as principais fontes de proteína vegetal e são ricas em fibras e vitaminas. São práticas e podem ser transportadas para qualquer lugar, ajudando a manter o corpo bem disposto. Gelatina O colágeno é importante na cicatrização, rege-
neração e sustentação das células e dos tecidos. Excelente no combate à flacidez. Lentilhas Ricas em zinco, é um anti-inflamatório natural e rico em fibras. Ajuda na circulação e na oxigenação dos tecidos, o que se reflete na cor e no aspecto natural da pele. Alimentos alaranjados Ricos em betacaroteno, alimentos como cenoura, mamão, manga e abóbora, ajudam a manter a pele viçosa e aveludada como a do pêssego. Além disso, esse nutriente prepara a pele para receber os raios solares, estimulando o corpo a produzir melanina, o pigmento responsável pelo bronze. Abuse deles na salada, como
opção de sobremesa ou nos sucos. Melancia Refrescante e deliciosa, a fruta contém 95% de água, sais minerais e vitaminas. É diurética, por isso ajuda o corpo a eliminar toxinas. Além disso, é um excelente hidratante, deixando a pele macia. Maçã É ótima para deixar a pele lisinha, pois é rica em fibras que promovem o bom funcionamento do intestino. Contém vitaminas A e do complexo B, que ajudam na renovação celular. É o alimento ideal para saciar a fome a qualquer hora. O consumo diário é altamente recomendado, pois além dos bene-
fícios à pele, ajuda a manter dentes e gengivas limpos e saudáveis. Ovos Células e tecidos são formados de proteína (queratina) e, para mantê-los saudáveis, é importante consumir alimentos ricos nessa substância. Os ovos são uma ótima fonte, oferecendo uma proteína rica e de fácil absorção. Ômega 3 Um anti-inflamatório natural poderoso na prevenção de problemas dermatológicos como acne e alergias em geral. São encontrados em peixes como salmão e atum. Aveia Alimentos ricos em fibras, como a aveia, quinoa, arroz integral, regularizam o funcionamento do intestino e varrem as toxinas do organismo. Além dessas dicas de alimentação saudável, para deixar sua pele ainda mais bonita, nos consulte e aproveite os melhores tratamentos estéticos. Agende uma avaliação gratuita. Divulgação.
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TURISMO (41) 3393-4549 / 8425-9921
Ana Carolina Braga Stallbaum
carolina@evidenciaturismo.com.br
Turismóloga
Jericoacoara Um paraíso a poucas horas de Fortaleza Divulgação.
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ma boa opção para fugir do frio é viajar para o Nordeste. Lá, mesmo no inverno, as temperaturas não costumam ser baixas. Um destino muito procurado é Jericoacoara, que pode ser chamado de paraíso ecológico. Mesmo sua fama correndo o mundo, Jeri, como é chamada, continua com ar de lugar intocado. Esta áurea se mantém, principalmente, pela dificuldade de acesso. Os 300 quilômetros que separam Jeri da capital Fortaleza podem ser percorridos num veículo 4x4, durante cerca de quatro horas. Ou, mais recentemente, de ônibus: são cinco horas até a cidade de Jijoca de Jericoacoara e
mais uma hora corcoveando pelas estradas de areia, a bordo de veículo adaptado rumo à pequenina vila. O vento refrescante ajuda a encarar o sol escaldante da cidade erguida entre dunas. Um dos principais cartões-postais do destino fica escondido. A Pedra Furada, um arco natural de quase 5 metros de altura, é vista bem melhor na maré baixa. Se puder, marque sua viagem entre junho e agosto, quando o sol se “encaixa” perfeitamente na pedra ao entardecer. As lagoas são as melhores “praias” de Jeri. A principal é Jijoca, dividida em duas partes: Lagoa Azul, mais rústica; e Lagoa
do Paraíso, com pousadas confortáveis e restaurantes que oferecem redes e espreguiçadeiras. Por todo o espelho d´água, os bons ventos da região – considerada uma das melhores do país para a prática de esportes náuticos – conduzem jangadas e pranchas de kitesurf, que dividem o espaço harmoniosamente. Em Jeri, a diversão noturna fica por conta de seus restaurantes, bares animados e forrós pé-de-serra, programas que agradam a todos os gostos. Nas noites de lua cheia, porém, o programa preferido é simplesmente apreciar o céu, sempre repleto de estrelas. A Igreja de Nossa Senhora de Fátima é outro ponto turístico que merece ser visitado. Construída durante meados do século 20, destaca-se por sua beleza arquitetônica e pelo incrível espaço, onde se realizam grandes eventos culturais no decorrer de todo o ano. Merecem atenção especial, a Missa do Galo, a Celebração da Coroação de Maria e as festas dedicadas a sua padroeira, as quais reúnem uma grande quantidade de fiéis. Jericoacoara é o destino certo para quem busca se surpreender com belas paisagens e celebrar um dia dos namorados inesquecível.