Folha da Mulher São José dos Pinhais

O espaço feito para você.

Ano 4 – Edição 42 – São José dos Pinhais – Agosto 2015

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Fotografia e produção

Super PAIS Cada vez mais eles participam ativamente da vida dos filhos página 3

Folha da Mulher

EDITORIAL Pai é exemplo de vida. Mantém a família, a casa e a ordem, impõe limites e quebra barreiras. O papel do pai, sem dúvidas, não é fácil. Ele tem a responsabilidade de ser o herói todos os dias dos seus filhos, sem descanso ou desatenção. Mas por incrível que pareça, quando questionados sobre essa questão, sem exceção eles respondem que é a responsabilidade mais prazerosa e gratificante de todas. Diante disso, a Folha da Mulher dedica esta edição para todos os pais e futuros papais. Acompanhe nesta edi-

ção da Folha da Mulher, diversas dicas para sua casa, saúde e bem-estar. Cada página foi feita com muita dedicação e carinho pensando em você e na sua família. Desejo a você leitora um agosto repleto de alegrias e conquistas. Cabe aqui também, minhas felicitações a todos os Pais pelo seu dia, em especial a meu e o grande Pai, que nos protege e ilumina lá do céu. Mande suas dicas, críticas e sugestões. Boa leitura! Johni Pablo - Diretor Folha da Mulher SJP.

CAPA DO MÊS Agosto é o mês dos pais. Daqueles super homens que fazem de tudo para proteger a família e vê-la feliz. Para homenagear todos os papais que estão cada vez mais presentes na vida dos filhos, a Folha da Mulher deste mês traz a história do técnico em mecânica Alexsandro Borges de Carvalho (capa desta edição), que mudou a rotina para ficar mais perto das filhas Victoria, de 4 anos, e Mariana, de 1 ano. Quando sua esposa Carolina está trabalhando, ele é o responsável por cuidar das crianças e faz questão de ser participativo e presente em tudo que elas fazem. “Minha esposa e eu sempre dividimos igualmente a responsabilidade de cuidar das meninas, enquanto um trabalha o outro cuida. Hoje, tudo é direcionado às minhas filhas: a hora de comer, dar banho, trocar fralda e até mesmo as brincadeiras. Em algumas delas, as meninas exigem que eu brinque junto”, diz. Muito família, Alexsandro gosta de passar o tempo livre em atividades em que todos estejam presentes. “Curti muito a vida de solteiro, hoje eu curto a vida com a família. E estar com a família é a melhor coisa do mundo.” Leia mais na página 3. Fotografia: Olhar Fotografias. Roupas (crianças): Boutique Infantil All For Kids

EXPEDIENTE O Jornal Folha da Mulher São José dos Pinhais é uma publicação de JOHNI PABLO DA SILVA – ME, CNPJ 19.766.551/0001-99. Diretor Geral: Johni Pablo Jornalista Responsável: Caroline Bosi Beatriz - DRT 6357 Jornalismo, matérias e releases: redacaosjp@folhadamulher.com.br Fale com a Folha da Mulher:

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CAPA Caroline Bosi Beatriz

carolbosi@gmail.com

Jornalista DRT 6357

Super Pais

Cada vez mais presentes na vida dos filhos Foto: Olhar Fotografias

oi-se o tempo em que a mãe era a principal responsável pela casa e pela educação dos filhos. São cada vez mais comuns os pais que se dividem entre a vida profissional e os cuidados com as crianças. Hoje, há um interesse maior em relação ao conceito da paternidade. Devido às mudanças sociais e econômicas das últimas décadas, a tradicional divisão das tarefas domésti-

cas está mudando. Nesse contexto, o papel do pai como o provedor com participação restrita no desenvolvimento da criança está se transformando. De acordo com a psicóloga da Policlínica São José, especialista em Análise do Comportamento, Mariana Dambros Granzotto, hoje há pais com mais interesse em serem afetivos, comunicativos e participativos nas atividades com os filhos.

“Estes pais se envolvem de forma mais acolhedora com seus filhos, assim como podem dar mais assistência às mães com as tarefas e cuidados básicos, o que contribui para a redução do sentimento de culpa das mães. Tarefas básicas e momentos de brincadeiras mais flexíveis e compartilhadas entre o casal, melhoram a qualidade de relacionamento e sentimento de segurança”, explica. O técnico em mecânica Alexsandro Borges de Carvalho é um pai que mudou a rotina para ficar mais perto das filhas Victoria, de 4 anos, e Mariana, de 1 ano. “Hoje, tudo é direcionado às minhas filhas: a hora de comer, dar banho, trocar fralda e até mesmo as brincadeiras. Em algumas delas, as meninas exigem que eu brinque junto. Só quando elas estão tranquilas é que vamos cuidar da gente”, diz Alexsandro, que nas horas vagas acompanha de perto as tarefas escolares, ajuda a fazer os trabalhos e participa na escola sempre que o trabalho permite. “O mesmo vale para minha esposa

Carolina. Sempre nos dividimos na atenção às crianças.” Ser pai nos dias de hoje não é tarefa fácil. “É preciso saber dosar a quantia certa de amor e carinho, educação e controle. Existem momentos em que gostaríamos de abraçar os nossos filhos e passar a mão na cabeça, mas é necessário dar uma bronca, colocar de castigo e ter muita conversa para que cresçam sendo pessoas melhores”, diz Alexsandro. Na avaliação da psicóloga Mariana, a qualidade da interação do pai com os filhos está relacionada ao desenvolvimento da aprendizagem e da adaptação social. “Pais com maior envolvimento nas tarefas básicas e brincadeiras com a criança proporcionam melhor desenvolvimento do autoconceito geral (a visão que o filho terá sobre si, suas capacidades, habilidades, valor pessoal) e da competência socioemocional (que se refere à capacidade de construir relações saudáveis, estabelecer objetivos positivos, dar respostas às necessidades pessoais e sociais).”

Papel fundamental

O papel do pai é tão importante quanto o da mãe para o desenvolvimento do filho. Os pais são capazes de, como as mães, cuidar de seus filhos e serem sensíveis e competentes na interação com eles. No entanto, segundo a psicóloga, é importante considerar que há um equilíbrio natural na dinâmica de interações do pai e da mãe com os filhos. “O pai terá um comportamento mais

dinâmico, interativo, desafiador e explorador com o filho, e a mãe tenderá a ser mais protetora, cautelosa, observadora e cuidadosa com o comportamento da criança.” O pai mais presente ajuda a diminuir o preconceito quanto ao papel da mulher que trabalha e ajuda os filhos a terem outros modelos quando forem pais, como é o caso do Alexsandro, que sente orgulho do modelo que foi seu pai. “Meu pai sempre me dizia: ‘não faça para alguém, o que você não gostaria que fizessem pra você, se coloque no lugar da pessoa. Se alguém precisa de ajuda e você puder ajudar, não fique olhando, ajude! Se não puder ajudar, não atrapalhe’. Se eu for metade do homem, pai e amigo que ele foi para mim, estarei muito feliz”, diz.

Mais tempo em família

Independente do trabalho de cada um, é fundamental que pais e mães se dividam na educação dos filhos. É importante que os dois participem das decisões e transformem o pouco tempo livre em um tempo com qualidade. “Trabalhar, e muito, é preciso, mas quando estamos juntos conversamos, tiramos dúvidas e ajudamos nas tarefas escolares”, afirma Alexsandro destacando que hoje tudo na sua vida gira em torno da sua família. “Nossos passeios são programados para que a família possa estar junta. Curti muito a vida de solteiro, hoje eu curto a vida com a família. E estar com a família é a melhor coisa do mundo.”

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BELEZA Gustavo Giugno

gustavogiugno@hotmail.com

Cabelereiro

41 3081.3771

Tendências em cortes masculinos Do despojado ao arrumadinho

Divulgação

s tendências masculinas estão em constante crescimento e cada vez mais diversificadas com perfis descontraídos, que investem menos tempo se arrumando, ou os mais detalhistas, que prezam por cortes perfeitos. Diante desta realidade, satisfazer os diferentes tipos de personalidades pode ser um desafio para o profissional de salão. Atender este público que se tornou mais exigente e detalhista em relação ao seu padrão estético é um estímulo para que os cabeleireiros busquem por atualização. Em 2015 os cortes de cabelo masculinos ganham pequenos detalhes que os diferenciam das escolhas dos homens durante 2014, alguns optam por mais volume nas laterais, mas nada exagerado, outros arriscam deixar as madeixas mais longas e desgrenhadas. Um bom contraste se olharmos para os penteados da última década, a maioria rigidamente controlada por produtos para estilização.

Nestes dias de hoje, os cabelos masculinos aparecem mais volumosos e menos trabalhados na máquina, como nas temporadas anteriores, quando os cortes se resumiam a cabelos com as laterais extremamente raspadas. O visual lembra ate um pouco os cortes usados na temporada de 2013. O segredo então é deixar a parte superior com mais fios do que a lateral – que deve ter um pouco mais de volume também, além de um bom corte desfiado em todo o cabelo. Isso vale não só para que têm os fios lisos, os cacheados também podem apostar nesse look. Basta adaptar ao tipo do cabelo, usando principalmente produtos finalizadores que darão a forma que você deseja, como uma pomada, por exemplo. O mais importante é, claro, manter o cabelo bem hidratado para evitar fios ressecados e pontas duplas. De uma forma geral, compreendendo o ano inteiro, não só o verão, podemos notar que os cor-

tes masculinos a seguir estão se tornando cada vez mais constantes.

Ligeiramente longo

O cabelo comprido demanda de mais cuidados e capricho, sem contar a paciência para deixá-lo no tamanho desejado, por sorte a tendência é o longo na altura entre o ombro e o queixo. Você pode deixá-lo arrumadinho ou desgrenhado, mas mesmo esta última opção tem que ser controlada, nada de sair por aí como se tivesse acabado de acordar, planeje antes de bagunçar!

Penteado para o lado

Há alguns anos a maioria dos cortes masculinos deixavam o topete perfeitamente alinhado para o centro, mas recentemente temos notado uma tendência forte de deixar o volume superior jogado para um dos lados, seja com a ajuda e o controle de uma pomada, cera ou gel, seja apenas penteado casualmente.

Perfeitamente dividido

Ainda falando dos cabelos penteados para o lado temos os cortes em que a divisão é perfeitamente visível, aliás, podemos dizer que ela faz parte do design do corte, contribuindo para seu visual marcante. Geralmente esse efeito é melhor obtido com ajuda de um gel que mantém os fios perfeitamente assentados. Na verdade esse efeito visual não é nenhuma novidade, já podemos vê-lo há algum tempo, mas parece que continuará agradando durante este ano.

Franja desfiada e bagunçada

Quem curte a franja caída na testa no maior estilo “esfregão” está totalmente ligado em uma das tendências para os cabelos masculinos, um corte com crescente aceitação, principalmente entre o público masculino mais jovem devido a seu caráter totalmente casual, mas nada com cara

de Justin Bieber, a ideia aqui é um estilo despojado e alternativo.

O corte corporativo

Quem trabalha em empresas que não dão muito espaço para visuais exóticos precisa estar com o cabelo impecável, não é preciso se preocupar tanto com tendências, mas ainda assim dá para jogar algumas delas em um corte arrumadinho que combina bem com o ambiente em que você trabalha. Um corte com laterais um pouco mais volumosas, com a franja formando um pequeno topete jogado para o lado e a divisão lateral bem demarcada, é um exemplo dessa tendência.

Topetes

Eles não perderam destaque, muito pelo contrário, aparecem cada vez mais criativos, do retrô trabalhado em gel até o volumoso e cuidadosamente despenteado, sustentado por uma cera ou pomada bem forte.

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MODA INFORME PUBLICITÁRIO

Bellíssima dos PÉS à cabeça Mais beleza para a vida da mulher moderna

Bellíssima Fashion Shoes é reconhecida como sinônimo de qualidade e sofisticação na linha de calçados, bolsas e acessórios femininos. A história da marca começa em 2006, com a fundação da primeira loja, pelo empresário Augusto Cesar da Silva Fonseca, em São Paulo, na Rua Augusta. Num curto espaço de tempo, a marca ficou conhecida pelos seus sapatos diferenciados e exclusivos. Com o sucesso inicial nas vendas, a empresa decidiu ampliar seus horizontes, através da entrada de um novo sócio investidor: Fábio Fernandes Nunes de Oliveira. A partir dessa nova fase os sócios optaram por transformar as duas lojas próprias em franquias e dedicar-se exclusivamente ao crescimento da rede BELLÍSSIMA.

Atualmente, a Bellíssima conta com lojas franqueadas por todo o Brasil. Em São José dos Pinhais, a loja está localizada no Shopping São José desde 2012, no piso L2, loja 256. A Bellíssima hoje é referência na cidade na linha de calçados, bolsas e acessórios femininos. Que além de produtos de ótima qualidade, conta com um atendimento super personalizado. A marca não se limita às estações do ano para o lançamento de suas coleções. Mensalmente novos modelos são lançados, voltados para a mulher moderna, dinâmica, que busca o atual e o belo, mas sempre com um toque de glamour e sofisticação. Os produtos são inspirados nas mais modernas tendências, ideais para o tipo de consumidora que procura conforto e

elegância, mas sem abrir mão da qualidade e, principalmente, do preço justo. Uma loja moderna e completa especialmente elaborada para você que gosta de se sentir Belíssima da cabeça aos pés!

Linha Exclusive A Bellíssima conta também com uma linha especial: a Linha EXCLUSIVE. São modelos personalizados desenvolvidos para diversos eventos, como casamentos, formaturas e debutantes.

Cartão Bellíssima A partir da segunda quinzena do mês de agosto, a loja terá uma novidade exclusiva para nossas clientes, o cartão Bellíssima. Venha nos fazer uma visita!

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EDUCAÇÃO Vivian Andrade

Vice Diretora | Pedagoga Especialização em Administração Escolar

41 3035.7227

vivian1@pop.com.br

A formação da identidade infantil O estímulo que vem desde o berçário

Divulgação

identidade de uma criança é formada a partir de um processo permeado por perguntas como: “quem sou eu?,” “como sou?”, “quem está ao meu lado?”. A busca dessas e outras respostas são essenciais para a construção da personalidade de um indivíduo. Esse processo o faz perceber parte de um meio em que torna necessário conquistar

espaços e relações no convívio social. O bebê, logo que nasce passa a se sentir como sujeito e obter consciência corporal para se desenvolver e se organizar no espaço, já que ao nascer, o mesmo se desliga da mãe e não compreende os limites que os separam. O bebê explora o mundo a sua volta, vivencia sensações,

percepções, fica fascinada com a experiência de ver sua imagem refletida no espelho. Todas essas vivências dão início à autodescoberta, uma exploração que permite à criança descobrir como seu comportamento repercute no ambiente, fator essencial para que ela se perceba como alguém diferente do outro. O trabalho integrado dos es-

tímulos afetivos, físicos, cognitivos e sensoriais, e a interação de todos com o meio social é o que dá os instrumentos necessários à criança para a formação da sua personalidade e para a construção do conhecimento. Quando estimulada, a criança é mais ativa, dinâmica, realiza melhor as atividades propostas, é mais segura, tem uma boa socialização, é autônoma e feliz. Estudos comprovam que as funções cerebrais se dividem em dois hemisférios: o esquerdo, que está voltado à área da lógica, do raciocínio, do cognitivo e da fala, e o direito, que atende a área do lúdico, da imaginação, da criatividade e das sensações e emoções. O cérebro infantil já traz os neurônios de toda vida, permanece aberto, pronto para se desenvolver e serem preenchidos com estímulos. Mas existe a época e o momento específico para assimilar determinadas informações. Estas fases do aprendizado são conhecidas como janelas de oportunidades, ou seja, chances de desenvolvimento na vida e nas atividades de uma criança.

Com o objetivo de investigar as possibilidades interativas de bebês entre si, como constroem suas preferências e quais os meios de expressão se utilizam para comunicar, pesquisadores buscam cada vez mais, identificar as possíveis relações e vinculações entre bebês no convívio escolar.

A Escola Evolutiva, na caminhada de longos anos de experiência, se destaca a proposta pedagógica de berçário através de profissionais altamente qualificados, com projetos sempre inovadores, enfatizada em dar significado às necessidades, aos interesses e aos saberes da educação infantil. Para que a função de facilitadores da construção de identidade de cada bebê possa vir acompanhado com o brincar, com o carinho, cumplicidade e muito amor.

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VARIEDADES

Espaço Artístico

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O espaço perfeito para a sua festa Estrutura e atendimento personalizado são os diferenciais do Espaço Festa. Localizado em São José dos Pinhais tem por missão atender fielmente a todos os requisitos estabelecidos com seus clientes, do orçamento ao contrato, oferecendo produtos e serviços de alta qualidade. Oferece uma estrutura confortável para até 120 pessoas, em um local amplo, com um grande mix de atrações para os convidados. Toda esta estrutura, tem o apoio de garçons experientes, copeiras, zeladora, gerente de festa, monitores

para todos os brinquedos e recepcionista. Conta ainda com estacionamento interno para 28 veículos com serviço de um profissional segurança, berçário e circuito interno de tv – prezando a segurança de todos os convidados. O espaço perfeito para a festa dos sonhos do seu filho ou filha. Afinal, ele merece, não é mesmo?! Encantar, emocionar e surpreender, esses são os nossos objetivos. Aqui sua festa é única e inesquecível! Agende uma visita e faça sua reserva.

Ficar em forma para o verão? Ainda dá tempo!

segundo semestre avança e o verão se aproxima. Se você ainda não está preparada para enfrentar o biquíni, você precisa conhecer a escola de dança Espaço Artístico, no Centro de São José dos Pinhais. Além de oferecer horários especiais, com diversas aulas começando a partir das 18h, a Escola também oferece aulas aos sábados, eliminando assim a famosa desculpa “eu trabalho, não tenho tempo”. Uma das modalidades recomendadas para quem quer desfilar na praia cheia de autoestima é a de Pole Dance. “Os movimentos feitos ao redor da barra vertical deixaram de ser apenas sinônimo de sensualidade e passaram a ser uma ótima estratégia para quem quer deixar o corpo em forma”, afirma Nicole Vanoni, bailarina e coreógrafa que é uma das diretoras da escola. “É preciso muita força para conseguir sustentar o corpo todo apenas por meio do contato das mãos ou das pernas no poste”, completa. Uma hora de prática queima, em média, 500 calorias! E além de emagrecer, essa modalidade de dança ainda fortalece os braços e deixa o abdômen incrível. Quem comanda a aula é Katiana Batistel, professora especialista em Pole Dance com dezenas de participações em workshops e cursos de capacitação nos mais conceituados estúdios e escolas desta modalidade.

Horários especiais

Além da Pole Dance, a partir das 18h é possível praticar diversas modalidades de dança: Jazz, Ballet, Stilleto, Fit Class, Ritmos, Zumba,

Avenida das Américas, 1053

(em frente ao terminal de ônibus)

São José dos Pinhais

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3283.2217 41 8464.2438

Divulgação.

Sertanejo, Dança do Ventre, Dança Flamenca e Dança de Salão.

Aulas aos sábados

Aos sábados, no período da manhã, são oferecidas aulas de Ballet e Jazz para adultos iniciantes, Hip Hop, Ballet Infantil e também Baby Class.

Aulas experimentais gratuitas

Além de todas essas facilidades, a Espaço Artístico ainda oferece aulas experimentais gratuitas. “Nossa escola está de portas abertas para todos os amantes da dança. O que importa é oferecer aulas de qualidade, com profissionais qualificados e um ambiente agradável, para que todos se sintam muito bem aqui” “, diz Giselle Passos, também bailarina e uma das diretoras da escola. Mais informações sobre modalidades ofertadas e horários das aulas estão disponibilizadas no site da escola: www.espacoartistico. com.br ou por meio dos telefones (41) 3035-1014 e 9804-2868.

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SAÚDE

Saúde Auditiva

Saúde Integrada

Dra. Vani Cararo Sottomaior Maruska

Profissional da

Fonoaudióloga CRF.ª 4645 – PR Especialista em Audiologia Especialista em Múltiplas Deficiências Mestre em Distúrbios da Comunicação

Audição e qualidade de vida Aparelhos Auditivos podem favorecer esta relação

om o avanço da idade é bastante comum o aparecimento de dificuldades auditivas, decorrentes do processo natural de envelhecimento. O déficit auditivo, desencadeado por esta condição, frequentemente se manifesta de maneira gradual e por este motivo, muitas vezes, tem sua presença negligenciado e seu diagnóstico retardado. Dificuldades na captação dos sons, assim como na discriminação e na compreensão dos mesmos são possíveis indícios de que algo não vai bem com a capacidade auditiva do indivíduo. Entretanto, estes não são os únicos sinais! A pessoa frequentemente pode tornar-se deprimida e desinteressada pelas atividades que sempre realizou. A falta de confiança em si mesma e o medo de cometer equívocos, principalmente relacionados à comunicação levam ao sentimento de insegurança e baixa estima. Na tentativa de fugir de situações desagradáveis é comum alguns idosos fingirem que estão ouvindo, quando na verdade não estão. Os familiares, quando não cientes da presença de uma perda auditiva e das implicações desta na vida do indivíduo, tendem a descrevê-lo como confuso, desorientado, distraído, calado, não colaborador e zangado. Então, prejuízos nas funções

de memória, linguagem, atenção e concentração podem ter relação com a perda auditiva, trazendo decréscimos consideráveis na qualidade de vida das pessoas idosas.

Aparelhos Auditivos: uma nova oportunidade

Uma forma de minimizar os efeitos negativos da perda auditiva é a utilização de aparelhos auditivos. Recursos tecnológicos cada vez mais comuns e aceitos nos dias de hoje. Trata-se de equipamentos personalizados que adaptam- se a diferentes estilos de vida. Trazem o idoso de volta ao mundo da comunicação, contribuindo para a boa qualidade de vida, seu bem-estar físico, mental e social. Estratégias comunicativas e orientação familiar podem contribuir para o processo de reinserção do indivíduo às situações de comunicação.

Bons argumentos

• Aparelhos auditivos podem propiciar a participação efetiva nas mais diversas situações cotidianas; • Aparelhos auditivos modernos são pequenos e confortáveis de usar; • Eles podem promover a reconquista da independência; • Aparelhos auditivos não “curam” a incapacidade auditiva, mas promovem a superação das limitações impostas por tal.

Fga. Deisi de Lourdes Gryczak 41 3035.1395 | 3382.1474

Fonoaudióloga. CRF.ª 3 - 10202

Zumbido nos ouvidos Um sinal de alerta que não deve ser ignorado!

UMBIDO é uma sensação sonora não relacionada a uma fonte externa de estimulação, podendo ser definido como uma ilusão auditiva. Cada pessoa afetada pelo sintoma costuma estabelecer uma associação diferente esta sensação auditiva. Assim, alguns relatam escutar uma zoeira na cabeça, outros associam a sons como sinos, apito, campainha, cachoeira, cigarra, etc. Em alguns casos, o ZUMBIDO pode apresentar-se de forma temporária, mas em outros pode durar dias ou tornar-se permanente. Estudos epidemiológicos indicam que a prevalência de zumbido está presente de 10 a 15% na população geral. A prevalência no Brasil ainda é totalmente desconhecida, porém estima-se que 28 milhões de brasileiros já tenham tido alguma forma de zumbido. Apesar da elevada prevalência, sabe-se que apenas uma pequena parte dos indivíduos acometidos, cerca de 5%, se incomoda com o zumbido a ponto de procurar por uma avaliação médica. É importante estar ciente de que o sintoma pode ser um sinal de alerta e não deve ser ignorado.

Causas do zumbido Primeiramente é importante salientar que o zumbido é um

sintoma de uma doença, e não propriamente a doença. Pode estar relacionado a problemas simples, como entupimento dos ouvidos por produção de cera em excesso, mas por outro lado pode apontar para doenças mais sérias, como tumores de ouvido. Assim, apenas uma avaliação médica criteriosa, poderá diagnosticar a(s) causa(s) do zumbido. Dentre as inúmeras causas, as mais frequentes são: • Excesso de cera nos ouvidos; • Trauma acústico; • Infecção nos ouvidos; • Efeitos colaterais de certos medicamentos; • Perfuração timpânica; • Acúmulo de líquidos nos ouvidos; • Pressão arterial alta; • Tumor no nervo auditivo; • Níveis muito altos de triglecerídios; • Diabetes; • Alterações Circulatórias; • Envelhecimento; • Estresse.

Tratamento Estabelecida à doença de base causadora do ZUMBIDO, o médico terá condições de propor o tratamento mais adequado para cada caso, sendo que o mesmo ser baseado em medicamentos, correção de hábitos alimentares, enriquecimento sonoro ambiental, também chamada TINNITUS RETRAINIG

THERAPY (TRT), método terapêutico que consiste em habituar o paciente a conviver com o som a ponto de não notá-lo, tratamento psicológico, entre outros.

Algumas recomendações para evitar ou amenizar o zumbido • Cuide da sua audição evitando som alto, fone de ouvido e sons de impacto. • Se trabalha em ambiente com ruído use o protetor auricular. • Procure controlar sua pressão arterial, procurando ter uma alimentação e hábitos saudáveis. • Consulte seu médico se você imagina que determinado medicamento utilizado pode estar ocasionando o zumbido. • Evite tomar muito café e refrigerantes com cafeína, elas podem intensificar o zumbido. • O tabaco e demais substâncias que criam dependência podem dar vazão ao zumbido. Fique longe deles. • Faça exercícios físicos regularmente. Se a causa do zumbido for má circulação, malhar ajudará a ativá-la. • Tenha como meta descansar o suficiente, pois estresse também pode causar zumbido.

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SAÚDE

Qualidade de Vida

Suelen de Cassia Cardoso Gorges

Ane Caroline Barro Oliveira

Farmacêutica

Psicóloga. CRP 08/10455. Psicóloga Infantil

41 3383.1999

41 3035.6676

CRF/PR 26211

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Óleo de Cártamo

Cuidado com a superproteção!

O óleo do emagrecimento e de inúmeros benefícios

Excesso de zelo e cuidados podem interferir negativamente no desenvolvimento e autoestima

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natural que os pais queiram zelar e proteger seus filhos. Aliás, isso é um dever e uma obrigação. No entanto, quando esses cuidados e preocupações passam dos limites, podem trazer consequências negativas ao desenvolvimento das crianças. Alguns sinais de superproteção: • Não permitir que a criança faça sozinha tarefas que ela já é capaz de realizar, de acordo com sua capacidade e faixa etária (por exemplo: comer sozinha, se vestir, tomar banho); • Não permitir que ela brinque com brinquedos e brincadeiras apropriadas à sua faixa etária; • Não permitir que a criança corra nenhum risco (me refiro a pequenos riscos, como de cair ao chão aprendendo a andar de bicicleta, por exemplo); • Não permitir que a criança enfrente nenhum tipo de conflito;

• Não permitir que a criança chore ou se frustre. Ao privar uma criança de lidar com essas situações, de brincar, de se frustrar, de lidar com situações novas, estamos privando-a de aprender. Uma criança superprotegida não consegue desenvolver autonomia, independência, nem tolerância à frustração. Por consequência, ela terá grande dificuldade em se relacionar e se adaptar a novas situações. Será uma criança insegura e com baixa autoestima. E na maioria das vezes essas consequências se refletem na vida adulta. Sabemos o quanto é difícil ser pai e mãe hoje. Queremos compensar nossa ausência cuidando e protegendo nossos filhos. Erramos querendo acertar! Mas não vamos nos exceder, não queremos ser responsáveis por desenvolver crianças dependentes e inseguras, mas sim por preparar nossos filhos para enfrentar o mundo lá fora.

ártamo. Guarde o nome dessa plantinha asiática parente do girassol, porque ela será sua mais nova melhor amiga. É que o óleo feito das sementes dela atua destruindo a gordura localizada no abdômen, diferentemente de óleos como o de coco, que ajudam a secar o corpo como um todo. Por isso, ele pode ajudá-la a perder aquele pneuzinho que insiste em saltar para fora da calça. O óleo de cártamo é um anti-oxidante natural que possui propriedades que podem acelerar o metabolismo das gorduras. Possui de 60 a 80% de ácido linoleico (conhecido como ômega 6) e de 20 a 40% de ácido oleico (ômega 9), duas substâncias importantes para ajudar na perda de peso. Estudos indicaram que esse óleo contém substâncias que atuam obrigando o organismo a usar a gordura acumulada como combustível contribuindo para uma maior eliminação de gordura, isso acontece porque seus nu-

trientes conseguem inibir a ação de uma enzima específica (a LPLLípase Lipoproteica). A enzima LPL tem como função transferir a gordura presente na corrente sanguínea para o interior das células adiposas, responsáveis por armazenar a gordura corporal e que compõem o tecido adiposo do corpo humano. Quanto maior e mais intensa a atividade desta enzima, maior quantidade de gordura é armazenada dentro das células adiposas e, como consequência, a pessoa engorda. Portanto, os nutrientes do óleo de cártamo, tem a capacidade de bloquear a ação da LPL, o que obriga o organismo a utilizar o estoque de gordura já existente como fonte de energia gerando a chamada lipólise, que é a queima de gordura. Como todo óleo, seu uso deve ser moderado: tome no máximo de duas a três cápsulas por dia (ou uma colher de sopa), meia hora antes ou depois das princi-

pais refeições. Além disso, para turbinar os efeitos, o melhor é combinar com exercícios físicos. Não é malhação pesada, não. Uma caminhada já ajuda muito. O consumo regular deste produto juntamente com hábitos minimamente saudáveis certamente irá potencializar a queima de gordura e redução do peso. O óleo de cártamo não possui contraindicação, mas seu uso deve ser orientado por um profissional.

Outros benefícios • Reduz o apetite: aumenta a produção de leptina, hormônio que causa a sensação de saciedade. •Previne o envelhecimento: tem ação antioxidante por ser rico em vitamina E, que combate os radicais livres. • Combate a celulite: possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a diminuir a retenção de líquido.

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VARIEDADES

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ESTÉTICA Dra. Lilian Antonietto Franco Rocco

Fisioterapeuta

lilian@clinicaesthetique.com.br

CREFITO 106124 - F

41 3035.7431 / 3035.1211

Eles também podem! Do protetor solar ao laser

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ortar o cabelo e fazer a barba não são mais as únicas obrigações do universo masculino, existem outros cuidados com o bem-estar e aparência deles. Está mais do que claro que o tempo em que vaidade era “coisa de mulher”, já passou, e os homens tem se cuidado cada vez mais. Eles sempre foram vaidosos e agora as técnicas de tratamentos estão ficando mais acessivas e

com maior direcionamento para esse público. Os homens estão se rendendo aos procedimentos estéticos e os motivos para isso são variados. Segundo pesquisas 75% dos brasileiros se preocupam em melhorar a aparência não só da pele, mas de um modo geral como também do corpo. A indústria da cosmética e da estética já percebeu que esse mer-

cado não para de crescer. Prova disso são os lançamentos de cosméticos específicos para a pele masculina. Estima-se que o mercado da vaidade masculina movimente bilhões por ano no mundo. Conheça a seguir os principais tratamentos direcionados para o universo masculino. • Limpeza de pele: procedimento realizado para esfoliar, extrair cravos e hidratar adequadamente

a pele masculina. • Creme anti-idade e protetor solar: podem ajudar a combater as indesejáveis ruguinhas e o aparecimento de manchas. • Peeling químico: causa escamação profunda e renovação intensa do tecido. • Depilação a laser: especialmente recomendada para a extração dos pelos da barba, orelhas, pescoço, tórax, abdômen, braços, ombros e costas. O processo de depilação a laser é indicado para todos os tipos de pele, em especial para homens de pele clara com pelos escuros e grossos. O numero de sessões e intervalos dependem da região do tratamento e do tipo de pele. • Manthus: aparelho de ultrassom, com capacidade de reduzir a gordura localizada, principalmente da região abdominal. • Micropigmentação: procedimento para correção de sobrancelhas finas, ralas ou desiguais. Também utilizada para camuflar áreas mais rarefeitas do couro cabeludo, calvície ou alopecias.

Divulgação.

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São José dos Pinhais | Agosto 2015

Casa & Arquitetura Angelica Pecego Arquiteta. CAU PR A60.287-6

Alexandre Mandarino Arquiteto. CAU PR A69.165-8

41 3044.2228 / 9611.2080 / 9905.8998 contato@pecegoemandarino.com.br

Integração de ambientes: muito mais que derrubar paredes Integrar áreas sociais da casa favorece convivência entre amigos e familiares, mas exige planejamento

Crédito: Marcelo Stammer

ngana-se quem pensa que realizar a integração de ambientes de uma casa se resume em apenas derrubar paredes. Unir áreas sociais é uma atitude que requer, antes de tudo, planejamento. Ter o acompanhamento de um profissional para projetar a construção ou reforma desse espaço é fundamental para garantir a real funcionalidade da residência para aqueles que vão usufruir dela. Entre as áreas mais comuns que recebem essa integração estão sala de estar e jantar, cozinha, lavanderia e churrasqueira. Colocar as paredes, literalmente, a baixo representa uma nova forma de se relacionar com as pessoas dentro de casa, dando maior ênfase à convivência com os amigos e com a própria família. Além de proporcionar maior percepção espacial, sem as repartições físicas que dividem os cômodos, as pessoas que estão em diferentes ambientes conseguem ter mais contato e conversar com maior facilidade.

Ambientes integrados valorizam cada espaço da casa e são muito indicados para residências pequenas, pois fazem o local parecer maior. No entanto, essa estrutura também é perfeita para grandes residências. Com mais espaço, os arquitetos têm maior liberdade de criação com a disposição do mobiliário e da decoração. O projeto fica com ambientes mais livres, proporcionando a possibilidade de circulação por todas as direções. Os móveis também ganham

destaque. Sem as paredes divisórias, é possível ressaltar a beleza dos mesmos e mostrar detalhes de acabamento que de outra forma poderiam ficar escondidos e desvalorizados. Em casos de reformas, para transformar um ambiente comum em integrado, o projeto pode ser feito em função de um móvel em específico que o cliente deseja manter. Um mobiliário todo novo também pode ser especialmente escolhido pelo profissional para esse novo ambiente. Para que tudo dê certo, é fundamental que os donos da casa sejam muito sinceros com o arquiteto e deixem a vergonha de lado ao contar a rotina da família. Na Pecego e Mandarino Arquitetos é essencial compreender o dia a dia para projetar a melhor opção que vá realmente atender as necessidades dos moradores. Só assim, o projeto terá a privacidade e usabilidade adequada ao estilo de vida da família e os integrantes da casa poderão desfrutar de todos os benefícios da integração de ambientes.

Crédito: Marcelo Stammer

SUA CASA

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SĂŁo JosĂŠ dos Pinhais | Agosto 2015

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São José dos Pinhais | Agosto 2015

VARIEDADES INFORME PUBLICITÁRIO

Projetar&Decorar

Angela Roberta Setim

Cristiane Cruz

Arquiteta e Urbanista

Coach

41 3385.1276

Moderno, aconchegante e exclusivo Divulgação.

Localização

O Escritório “Angela Setim Arquitetura & Interiores” localiza-se em uma rua tranquila do bairro São Pedro em São José dos Pinhais, rodeado por residências o que o torna único na região.

Detalhes do projeto

Desde o início o conceito era

41 9640.8238

cristianecruz.cardozo@gmail.com

angelasetim@gmail.com

Escritório comercial

partir desse mês vou compartilhar com vocês, aqui neste espaço, um pouco da minha profissão, meus projetos e apresentar novidades sobre o mundo da arquitetura, decoração e paisagismo. Espero que você goste! Sou formada em Arquitetura e Urbanismo pela PUC-PR e desde que me formei atuo no desenvolvimento de Projetos Arquitetônicos e Projetos de Interiores – residenciais e comerciais. Em minha experiência profissional também elaborei Projetos de Restauração, Gerenciamento de Obras e Acompanhamento em todas as etapas de cada novo projeto com muita dedicação e responsabilidade. Tenho escritório atuante desde o ano de 2.000, mas recentemente em novo endereço. Nele a estrutura conta com uma área maior com estacionamento. Um espaço exclusivo desenvolvido para atendimento exclusivo aos meus clientes, receber fornecedores e trocar ideias com os amigos. Meu intuito é a cada mês falar um pouquinho sobre algum projeto que já fiz ou estou trabalhando. Para começar, vou detalhar o projeto do meu novo escritório. Venha conhecê-lo pessoalmente!

Coaching

INFORME PUBLICITÁRIO

um estilo contemporâneo, linhas retas e volumetria acentuada e utilização pelo sistema de esquadrias com vidro refletivo prata, o que garantiu um ar moderno. O Escritório possui área total de 115m2, distribuídos em 2 pavimentos. O térreo concentra e recepção, lavabo, sala de desenvolvimento de projetos, sala de atendimento e reuniões. Os ambientes são todos integrados, porém divididos com porta de correr em madeira ou vidro que, quando fechadas, garantem privacidade. No acesso para o 2º pavimento , que comporta duas salas e um banheiro, o destaque fica por conta da escada em mármore Branco Paraná da Stone Gallery desenhada pela arquiteta, que provoca a sensação de uma escada vazada, com degraus soltos. O charme e a sofisticação do luminotécnico ficou por conta da luminária pendente em acrílico branco da recepção com design único e ar de modernidade. Nos ambientes internos do escritório, foram utilizadas cores neutras que combinam entre si, sendo que algumas paredes foram revestidas com papel de parede e detalhes com filetes de pedra arenito branco para tornar o ambiente mais agradável. Já na fachada a intenção era valorizar a volumetria com uma cor mais forte e acentuada. O contraste de cores e diferentes revestimentos com os vidros, criou uma harmonia e um visual marcante. Muros em vidro transparente completam a fachada. R. Jorge Mansos do Nascimento Teixeira, 500 São Pedro - SJP F: 3385-1276 / 3035-7130 www.angelasetim.com.br

Coaching

Uma poderosa ferramenta de desenvolvimento humano

oaching é um processo utilizado para aumentar desempenho, ampliar visão e realizar mudanças! Desenvolvido no formato de sessões, é direcionado às pessoas, com foco de desenvolver competências e habilidades individuais a fim de alcançar tanto objetivos pessoais quanto profissionais. É uma poderosa ferramenta de desenvolvimento humano, e tem como principal objetivo levar o indivíduo efetuar mudanças e transformações sustentáveis com foco no aumento do desempenho e na aceleração de resultados. Estudos apontam que profissionais que passaram por um processo de coaching melhoraram

90% de sua produtividade, 80% se mostraram mais abertos para mudanças e 70% deles conseguiram melhorar o ambiente e relacionamento no trabalho.

Principais resultados alcançados por profissionais que passam por processo de coaching • Desenvolvimento de competências importantes para a carreira. • Planejamento estratégico e resolução de problemas específicos; • Ampliação de visão de profissão, negócio e mercado; • Melhora na produtividade e gestão do tempo;

• Desenvolvimento de capacidade de trabalho em equipe; • Otimização das habilidades de comunicação, negociação e delegação; • Potencialização de equipes visando alta performance; • Aumento do nível da autoconsciência e motivação para mudanças; • Planejamento de vida e carreira. • Aumento do equilíbrio e harmonia interior. • Diminuição do estresse. Quer conhecer mais sobre coaching? Acesse www.agnuscoaching. com.br, cadastre-se e receba conteúdos e ferramentas sobre desenvolvimento pessoal e profissional!

SĂŁo JosĂŠ dos Pinhais | Agosto 2015

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Agosto 2015

BEM-ESTAR Aline Gombieski

contato@belezabemstar.com

Make Up Artist do Bem Star Centro de Beleza

41 3384.3008

Microblading

A técnica japonesa que proporciona sombrancelhas perfeitas e realistas Divulgação.

ulheres e homens do mundo inteiro tem se rendido às vantagens de fazer o microblading, que de maneira rápida e prática traz o visual desejado, trocando outras técnicas mais populares para as técnicas com o tebori.

Quem não deseja em questão de 1 hora ficar com as sobrancelhas dos sonhos? Por isso que aqui no Brasil e em todo o exterior essa técnica já vem ganhando seu espaço e a cada dia conquista mais “simpatizantes” por ela. Tebori (em japonês significa

“tatuar com as mãos”) é um instrumento usado para marcar a pele por meio de uma pequena caneta com microlâminas descartáveis e de tamanhos diferenciados. Usando pigmentação para a coloração. Essa técnica é do século XIX, e veio do Japão. Hoje muitos profissionais da beleza e que trabalham com design de sobrancelhas tem praticado o microblading, fazendo preenchimentos, modelando ou reconstruindo completamente as sobrancelhas. O microblading é feito para quem quer preencher ou simplesmente modelar as sobrancelhas. Pessoas com pequenas ou grandes falhas e que desejam preenchê-las. Essa técnica proporciona a ilusão de que sua sobrancelha

está perfeita, pois com o tebori são feitos vários fios fazendo com que fiquem com aspecto muito natural e abundante em volume.

Qual a diferença entre micropigmentação com dermógrafo e microblading? A diferença principal entre os dois tipos de micropigmentação é basicamente a seguinte: na micropigmentação com o dermógrafo simples os fios são menos precisos e dão menos aspecto de realidade. Já a micropigmentação com o microblading é feita com mais precisão. Os fios ficam mais realistas e chegam realmente a parecerem com fios naturais. Normalmente essa micropigmentação dura em média de 6

meses a 1 ano, dependendo dos hábitos do cliente e do tipo de pele que ele(a) tem. Se a pessoa tem o hábito de usar chapéu ou boné, ou se diariamente usa protetor solar facial, essa pigmentação pode durar mais tempo, por conta de seus bons hábitos. antes

depois

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São José dos Pinhais | Agosto 2015

Mente&Equilíbrio

BEM-ESTAR

Nutrição&Saúde

Andreia Moessa de Souza Coelho Psicóloga Perinatal e Parental e Psicanalista. CRP 08/08896. Especialista em Educação Especial. Atendimento individual, inclusão escolar e coordenação de grupos.

andreiamoessa@yahoo.com.br

Dra. Amarilda Carraro

41 3586.1619 | nutricionista@amarilda.com.br

41 9119.3606

Paternidade consciente e participativa A paternidade visando a igualdade entre homens e mulheres

cada vez mais comum que vejamos os pais envolvidos nas tarefas que anteriormente ficavam ao encargo somente das mães com relação aos cuidados e convívio com os filhos e filhas. Eles estão cada vez mais presentes na escola e nos consultórios de saúde, estão alimentando, colocando para dormir, preparando as refeições, cuidando da higiene dos pimpolhos e educando para a vida. Muitos pais estão participando desde a gestação e do parto, entendendo como estes momentos são intensos em suas histórias de vida também. Mas certamente essa ‘cena’ ainda não figura em todos os lares. São as mulheres que gestam, parem e amamentam suas crias. Mas as posições subjetivas vão muito além desta condição biológica. Trata-se de pensar que a paternidade pode extrapolar aquele modus operandi em que o pai provê materialmente a casa e fica distante dos filhos. Os papais podem usufruir da vida familiar de forma mais participativa e consciente. E essa vivência será de uma riqueza infinita para eles. Se são as mulheres que gestam, os homens podem aproveitar e viver este período de intensa transformação e preparação para receber o bebê. Se são as mulheres que parem, os pais podem estar ativos tanto do ponto de vista de apoiar as mulheres no parto, como viver a emoção de receber seus filhos no primeiro contato deles com o mundo externo. Se são as mulheres que

Nutricionista Funcional. CRN 8/8483.

Profissional da

amamentam seus filhos, eles também usufruirão da possibilidade de se conectar a dupla mãe-bebê, ofertando apoio emocional e prático. Viver o crescimento da igualdade entre homens e mulheres, pais e mães tem sido o sonho de muitas de nós e também deles. Buscar uma igualdade que nos permita afirmar “o cuidado e a educação das crianças é compartilhada”, ultrapassando, inclusive, aquela etapa “meu marido ajuda em casa” traz novas possibilidades subjetivas para todos envolvidos. Se ainda convivemos com aqueles modelos de paternidade onde o pai está distante ou somente ajuda em casa estamos diante de nosso grande desafio. Primeiramente é necessário compreender que tanto os homens como nós mesmas fomos criadas majoritariamente sob esta perspectiva e que se quisermos viver uma mudança dentro de nossas famílias é necessário um intenso exercício de tomada de consciência. Paciência e compreensão serão muito importantes na mudança que desejamos construir. Para que nossos companheiros participem ativamente precisamos arquitetar juntos a mudança de modelo dentro de nossas famílias. Para os casais que estão planejando ter filhos ou já estão vivendo a gestação, os pais se beneficiarão muito em participar juntos de grupos de gestação e preparação para o parto, quebrando aquele modelo de que a gestação é uma vivência só

da mulher, ou de homens para um lado e mulheres para o outro. Para as famílias cujos filhos já nasceram, os papais podem discutir também os antigos e novos padrões em grupos sobre parentalidade, educação para a igualdade, cuidados com o bebê e puerpério. Quando os pais participam da educação e cuidados com os filhos vão se deparar com a educação que tiveram e construirão travessias entre o modelo em que foram provavelmente criados e uma nova conexão. Essas travessias os colocarão em contato com inúmeras possibilidades, mas certamente será um trabalho árduo. Nosso apoio será fundamental. Com esse processo nascerá uma sensibilidade em relação às necessidades do outro, seja do filho ou da filha, seja da mulher que os fará crescer e se desenvolver. Viver o amor de gestar o filho, de recebê-lo no parto, de participar dos cuidados e da educação é revolucionário para os homens, para suas companheiras e para seus filhos. Todos saem ganhando quando substituímos aquele modelo de educação distante e limitadora com que os homens foram identificados por uma paternidade participativa e consciente. Vamos convidar nossos companheiros e pais de nossos filhos para os grupos de gestação e parto? Vamos debater educação participativa? Vamos construir a igualdade que queremos dentro de nossas famílias?

Obesidade

O papel da Nutrição no combate desse desequilíbrio

obesidade é um estado de desequilíbrio do organismo entre as reações químicas e as funções orgânicas. Esse acúmulo excessivo de gordura corporal quando não tratado pode gerar graves prejuízos à saúde como hipertensão arterial, diabetes, dislipidemias, esteatose hepática, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer.

O que causa a obesidade? Estudos indicam que alguns fatores causam a obesidade: • 25% por fatores genéticos: Ingestão alimentar excessiva, maior acúmulo de gordura. • 30% fatores culturais • 45% fatores ambientais: Sedentarismo, alimentação inadequada, toxinas ambientais, estresse físico e psicológico, microorganismos (bactérias, parasitas, leveduras, vermes, vírus), substâncias alergênicas (bolor, produtos químicos). • Outros fatores: medicamentos e disfunções endócrinas.

Alimentação e Nutrição Estudos indicam que a obesidade pode aumentar o risco de doenças associadas com inflamação caracterizadas pelos níveis elevados de moléculas pró-inflamatórias e proteínas no sangue. A inflamação induzida pela obesidade é considerada um mecanismo potencial envolvido em patologias metabólicas como

resistência à insulina, diabetes tipo 2, aterosclerose e doenças imunológicas. Considerando esses aspectos inflamatórios envolvidos na obesidade, a Nutrição tem papel essencial já que por meio de alimentos anti-inflamatórios poderá modular o estado inflamatório crônico do paciente. Vale destacar alguns deles: • Ácidos graxos ômega-3: Reduzem níveis de marcadores inflamatórios. • Capsaicina: Composto bioativo presente na pimenta vermelha, que possui efeito anti-inflamatório. • Gengibre: Com mais de 115 compostos já identificados pode contribuir na modulação da obesidade, principalmente quando associado à prática de atividade física • Curcumina: Presente no açafrão. Nesse sentido, observamos que o manejo da obesidade pela nutrição vai muito além do equilíbrio entre calorias ingeridas e calorias gastas, há fatores metabólicos envolvidos que podem ser influenciados diretamente pelos alimentos, nutrientes e compostos bioativos. Além do aspecto inflamatório, outros fatores estão presentes na obesidade incluindo alteração da saúde intestinal, desequilíbrios imunológicos, problemas de destoxificação hepática, desequilíbrio de micronutrientes e desordens hormonais. E todos esses fatores têm relação direta com a ingestão de alimentos.

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BEM-ESTAR lhar Criativo Leilane Pereira Fotógrafa Profissional

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Comemoração

olharfotografias@gmail.com 3058.3332 | 8521.8182

Ensaios Newborn

Escolha sempre um profissional

tecnologia está em alta e muitas pessoas demonstram o amor pela fotografia e pela arte de registrar momentos das mais variadas formas. Gostar de fotografar não nos faz fotógrafos, mas nos impulsiona a querer sempre melhorar, sempre estudar e se aprimorar, afinal, a fotografia é algo em constante evolução e pede dos fotógrafos o mesmo empenho para que evoluam constantemente e sempre melhorem o que fazem. Conheço inúmeros fotógrafos profissionais autodidatas que não se formaram em escolas, que são impecáveis, estudam constantemente e realizam trabalhos maravilhosos. Conheço também profissionais com formação em fotografia que realizam trabalhos tão lindos quanto. É necessário ter um certo cuidado ao escolher o fotógrafo que irá registrar os seus melhores momentos e de sua família, principalmente tratando-se de crianças e bebês recém nascidos (ensaio newborn). O estudo, independente de ser de formação ou autodidata é extremamente importante. Além de conhecer sobre o comportamento infantil, como fazer a montagem de um estúdio para receber os pequenos com segurança, conhecer a fisiologia dos bebês, ser uma pessoa delicada, carinhosa, cautelosa e bastante técnica. Estes ensaios tem uma prepa-

ração cheia de detalhes, estudo, e principalmente, atenção e respeito aos limites do bebê. Nenhuma das poses machucará o bebê e o cansará fisicamente, desde que os pais procurem um profissional capacitado para realizar os ensaios com segurança, sem prejudicar o desenvolvimento da coluna do bebê, seus olhos sensíveis, sua pele fina e delicada. O ambiente onde as fotos são realizadas deve ser aquecido, controlado e higienizado. Todas as roupinhas usadas devem ser lavadas uma a uma com produtos antialérgicos para que não agridam a pele do bebê, assim como as mantas e todos os acessórios utilizados, os demais itens são descartáveis. A manipulação é delicada e vagarosa, o que faz com que o ensaio possa se estender por horas, o faz toda a diferença no resultado final. Escolha um profissional capacitado para fotografar o seu maior amor em segurança. Não deixe de registrar os belos momentos que são lembranças que ficarão para sempre na memória daqueles que vivem uma bela história de amor. Conheça nosso trabalho com bebês. Quem não gosta de promoções e de curtir os momentos com quem se ama? Aproveitem a promoção dos Ensaios Newborn e Ensaios de Dia dos Pais. Eles merecem!

Solange Luz

crédito: Olhar Fotografias

olange Luz, Master Classes em Micropigmentação e Tricopigmentação, comemora seus 3 anos em São José dos Pinhais, com sua aconchegante e moderna sala na Clínica Esthétique. Ela é micropigmentadora a mais de 10 anos e Docente pela Mag Estética desde 2009, escola que é referência no Brasil. “Não existe sucesso sem empenho e trabalho duro, o segredo de cada trabalho está na paixão que se coloca para levá-lo adiante”, diz.

Solange Luz e equipe Clínica Esthétique crédito: Olhar Fotografias

Visite nossos quiosques! Shopping Mueller | Parkshopping Barigui | Shopping Palladium

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São José dos Pinhais | Agosto 2015

ATIVIDADE FÍSICA

Coluna da Aziza

juniorgerevinipersonal

Junior Gerevini Personal Trainer. CREF. 009298 – G/PR

jrsport@ig.com.br

Aziza Mahaila

41 3283.2379

Bailarina e professora de dança do ventre

41 9125-9219 | azizamahaila.blogspot.com.br

Abdominais Verdades e mitos

Dilvulgação.

a prática de atividades físicas de desenvolvimento muscular, podemos observar que mulheres e homens geralmente têm objetivos diferentes quanto aos grupos musculares na sua rotina de treinamento, porém existe um grupo muito importante em comum entre eles: o abdômen. A parede abdominal é composta de músculos, como o reto abdominal, os oblíquos internos e externos e os músculos transversos. Acerca dos últimos anos foram feitas muitas pesquisas sobre o assunto, descobrindo verdades, mas criando-se mitos.

O abdômen é um músculo como qualquer outro e para ser desenvolvido e fortalecido utilizamos o mesmo método que aplicamos aos outros músculos: o método de carga progressiva. Ou seja, o número de repetições não está diretamente relacionada, mas sim a carga e o aumento dela. A primeira questão, e mais comum, é “os abdominais queimam gordura localizada?” Mito. Os exercícios abdominais demandam energia e ajudam a queimar calorias, mas não atuam diretamente na queima da gordura localizada. Os exercícios aeróbios de grande intensidade e duração é que atuam

na queima. A segunda questão “deve-se fazer abdominais todos os dias?” Mito. Como qualquer outro músculo do nosso corpo a musculatura abdominal também necessita de descanso e recuperação, em hipertrofia de 48 a 72 horas e resistência de 24 a 36 horas. Você pode até treinar o abdômen todos os dias, mas dividindo e focando bem os grupos. Terceiro questão: “fazer abdominal diminui dores nas costas?” Verdade! A musculatura abdominal fortalecida auxilia na distribuição da carga da região lombar e coluna vertebra. Assim conseguimos manter sua curvatura natural preservada. Quarta questão: “fazer abdominais melhora a postura?” Verdade! Com certeza os exercícios abdominais principalmente os realizados de forma isométrica (estática), ativam as funções dos músculos responsáveis pela postura. Sabendo o que é verdade e mito nessas questões básicas sobre abdominais, podemos aperfeiçoar e melhorar nossa saúde física ao praticar atividades físicas de desenvolvimento e ganho muscular, além do aspecto estético. Então se até hoje, na sua rotina de atividades físicas os abdominais ficavam sempre por último ou tinham menos importância em relação aos outros exercícios, mãos a obra e não perca tempo!

Dança do ventre para meninas Uma questão polêmica

rianças podem fazer dança do ventre? Esta é uma questão complexa, que merece ser tratada com muito cuidado. Crianças podem praticar aulas de dança do ventre desde que se tomem algumas precauções: • Jamais misturar crianças com adultos, pois são públicos distintos, com necessidades diferentes; • Não colocar crianças muito novas – por exemplo, com 4 anos de idade, já que é muito cedo para elas começarem; • Não desenvolver a sensualidade, uma vez que não convém apressar as coisas, além de não ser ético; • Dar mais ênfase à delicadeza, e trabalhar bastante a musicalidade, a coordenação motora e a socialização das meninas; • Descobrir se a criança quer realmente fazer aulas de dança do ventre, ou é uma imposição dos pais, fato que pode prejudicar o

andamento das aulas; • Tratar a dança de forma lúdica, para que a criança se divirta dançando. É importante ressaltar que, nos países árabes, as meninas aprendem a dançar olhando suas mães e parentes. O aprendizado da dança ocorre de maneira espontânea. Outro aspecto bem interessante – e isso pude constatar nas diversas apresentações do meu estúdio – é que as meninas adoram dança do ventre! Elas ficam fascinadas com o brilho das roupas, das jóias, e com a dança em si. Então, por que não ensinar dança do ventre a elas? Pensando em tudo isso, estamos abrindo inscrições para a nossa turma infanto-juvenil. A faixa etária é dos 9 aos 12 anos de idade. As aulas serão todas as quartas e sextas-feiras, das 19h às 20h30. As mães interessadas favor entrar em contato comigo.

Folha da Mulher

BEM-ESTAR É o Bicho!

Dra. Denise Schuster

Empresária

Biomédica Esteta. CRBM 22808

41 3398.7391

dm.consolacao@gmail.com

41 3058.6068 |

Os vira latas!

Pet do mês Nome: Fumaça Raça: a melhor de todas Dona: eu Na foto: no colo da vovó Laura!

sos, pouco exigentes em termos de abrigo e alimentação, companheiros e fortes, muito fortes. Afinal, a seleção foi feita pela natureza, não é mesmo! E ele segue evoluindo. O mesmo não ocorre com os cães de raça, pois ao contrário dos vira-latas, os criadores se esforçam para garantir a imutabilidade, mantendo fidelidade às características e padrões de cada raça. Proativo, o vira-lata foi o dono de sua história de multiplicação pelo Brasil afora. Ele sentia o cio das fêmeas e fugia ao seu encontro, garantindo a continuação de sua espécie. Eles se encontram em qualquer região, escolhem os seus humanos, seduzem e conquistam com suas habilidades de “farejar” ou perceber os nossos sentimentos. Há várias linhas de estudos que dizem que os cães sentem o cheiro dos hormônios e químicas produzidos por nosso organismo de acordo com o que sentimos ou que fazem uma leitura corporal e entendem o que nosso corpo “fala” através dos gestos. A forma como isso acontece pouco importa, mas a certeza de que os cachorros de rua se aproximam das pessoas certas, da forma certa e nas horas certas, isso é que nos importa. Eles são animais surpreendentes em todos os aspectos.

Dra.DeniseSchuster

Estética o ano todo

Inteligentes, autônomos, fortes e amorosos

á quem diga que a domesticação dos cães é algo quase tão importante quanto a descoberta do fogo. É impossível, em nossos dias, encontrar uma sociedade humana sem fogo e sem cachorro. Depois de tempos vivendo alertas, fugindo de predadores, os seres humanos puderam dormir profundamente quando trouxeram os filhotes para suas cavernas e cabanas (faz muito tempo mesmo), pois puderam confiar seu descanso ao aguçado olfato e à audição superior dos novos companheiros: os cachorros. Um cachorro é capaz de entender mais de 100 palavras e identificar até 200 objetos. Sua inteligência e boa vontade são surpreendentes. Não é à toa que, desde sempre, eles nos ajudam em tarefas do cotidiano, desde a caça, o pastoreio de rebanhos até o cuidado com os donos e com as suas casas. Há séculos, os seres humanos selecionam e aperfeiçoam raças de cachorros capazes de desempenhar os mais diversos papéis e funções sociais. As raças também são símbolos de status, beleza, segurança, riqueza e força. Mas a natureza também se encarregou de fazer sua própria seleção: os vira-latas! Inteligentes, autônomos, amoro-

Biomedicina Estética

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Daniele Martins da Consolação

São José dos Pinhais | Agosto 2015

Planos mensais, trimestrais e anuais Dilvulgação.

lanejar, parcelar e poder realizar tratamentos estéticos tão sonhados já é uma realidade para muitas mulheres de São José dos Pinhais e Região. Essa é a nova proposta que a Dra. Denise Schuster Biomedicina Estética está oferecendo a partir de agora. A Clínica oferece ótimos resultados em tratamentos, com o diferencial do acompanhamento exclusivo de uma profissional, que cuida sempre do mesmo paciente. Um método que abre mão da pessoa ter que ficar “pulando de galho em galho” atrás do melhor preço, que nem sempre é a

melhor opção. Agora é possível ter um atendimento e resultados de qualidade, com profissionais de formação sempre atualizadas com tudo que há de novo na estética. A ideia é que as pacientes tenham além do atendimento personalizado, como já é a política da Clínica, acesso a valores justos para pagamento mensal, trimestral ou anual. Para quem se cuida, faz academia, dietas ou até mesmo porque precisar fazer ajustes na face e no corpo, pode dessa forma ter uma manutenção dos resultados, não apenas realizar um plano e não manter.

Assim, todos os pacientes da Clínica terão esse acompanhamento, poderão fazer estética o ano todo, podendo ajustar a sua rotina com planos de 3, 2 ou 1 vez na semana. São planos montados de acordo com a necessidade do paciente e conforme a avaliação prévia com a Dra Denise. Além da importância da manutenção dos tratamentos é essencial a observação do local onde eles serão realizados. Aqui na Clínica, trabalhamos com todas as licenças exigidas pela legislação, todos os aparelhos são novos com registro da Anvisa, produtos nacionais e importados são de boa procedência e há materiais descartáveis. As salas são exclusivas, sendo sempre um paciente por vez. Venha conferir os planos a partir de R$ 120,00 mensais com aparelhos, massagens manuais e laser e os tratamentos individuais, tanto faciais quanto corporais.

SĂŁo JosĂŠ dos Pinhais | Agosto 2015

Folha da Mulher

COZINHA & CIA A

lmoço de Dia dos Pais é sempre um desafio à mesa. Como fugir do tradicional churrasco de domingo? Como fazer algo para

|| FRANGO COM MOLHO CREMOSO Uma receita rápida, deliciosa e bem leve. Não requer ingredientes caros e é super fácil de fazer. • Ingredientes • 1 peito de frango sem os ossos e cortado em cubos • 1 sobrecoxa de frango em cubos • 100g de queijo mussarela • 1 copo de leite integral • 100g de parmesão ralado • 1 colher de sopa de farinha de trigo • 4 tomates cortados em quatro pedaços cada e sem sementes • 2 colheres de extrato de tomate • 2 dentes de alho • 1 cebola também em cubos • Azeite e sal • ½ colher de café de páprica || Modo de preparo Amasse o alho e refogue-o no azeite junto com a cebola e o frango. Adicione sal e vá refogando até o frango ficar bem cozido (veja o ponto com um garfo). Adicione o extrato, os pedaços de tomate e a páprica. Cuidado para não amolecer demais o tomate. Enquanto espera os ingredientes refogarem um pouco mais, misture no leite a farinha e o queijo ralado. Adicione ao refogado e misture até ficar cremoso e ho-

São José dos Pinhais | Agosto 2015

Receitas do Mês por Carminha Paes

requintar e deixar ainda mais especial esse dia? Mas calma aí, não tem muito segredo não... Vou sugerir um cardápio e vocês sigam seus

mogêneo. Despeje tudo em um refratário, cubra com mussarela e tampe com papel alumínio. Coloque em forno médio por cerca de cinco minutos e sirva! || CHEESECAKE DE CHOCOLATE Para completar um almoço perfeito, nada melhor do que uma boa sobremesa. De chocolate, claro! Confira essa adaptação de um dos clássicos americanos: a cheesecake. || Ingredientes • 100g de bolacha Maisena • 100g de manteiga • ½ lata de leite condensado • 1 lata de creme de leite • 50g de chocolate meio amargo • 150g de cream cheese • 1 pacote de gelatina sem cor e

corações para preparar o melhor mangiare para os pais! Mas olha só… é sugestão para vocês, filhos (as), executarem, nada de deixar para a mãe! sem sabor || Modo de preparo Triture as bolachas com um liquidificador até criar uma farinha fina e homogênea. Despeje-a em um recipiente e misture a manteiga, formando uma massa. Forrando o fundo e as paredes de um refratário, leve para o microondas em potência média por dois minutos. Quando passar um minuto, verifique se a massa não está passando do ponto. Quando a massa começar a rachar assim que for retirada do microondas, arrume ela com o verso de uma colher. No liquidificador, misture o cream cheese, o leite condensado e meia lata de creme de leite, batendo bem. Dilua a gelatina em água e junte ao creme , batendo mais um pouco. Despeje na massa e leve para a geladeira por cerca de duas horas, até ficar firme. Para fazer o ganache de chocolate, coloque o chocolate em um recipiente para microondas e deixe em potência média por cerca de um minuto para amolecer. Misture com ½ lata de creme de leite até ficar uniforme. Despeje sobre a camada de creme assim que ela estiver firme e deixe gelar na geladeira.

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Amizades reais em redes sociais “A amizade é uma alma com dois corpos.” Aristóteles

Internet

mundo pode se dividir em duas etapas: a.I. e d.I. (antes da internet e depois da internet) que começou por volta dos anos 90 do século passado. Dentro da história da humanidade, este período pode ser comparado a um grão de areia no deserto. Porém, este grão promoveu uma revolução em escala que ainda não podemos dimensionar. Mesmo para quem não gosta, torce o nariz, não usa as redes sociais, é quase impossível ver o mundo sem ela – a poderosa internet! E, nem adianta reclamar, se ficar o bicho pega, se correr o bicho come.

Redes Sociais O mundo virtual, muitas vezes, parece um mundo sem lei, e, portanto, é natural que muitas pessoas coloquem suas manguinhas de fora. É fácil falar mal dos outros, opinar sobre coisas das quais você não tem domínio, ver vídeos, digamos, não educativos, e até cometer crimes virtuais. Por outro lado, há muita coisa positiva em estar antenada. Não daquele tipo chato que dá bom dia, boa tarde e boa noite, fotografa todo o tempo a sua rotina, e por aí vai. É possível fazer boas coisas pelas redes sociais. Tenho vários exemplos, cito um: a campanha para arrecadar

materiais artísticos para o Nyltow Rafael (o menino artista que respira com ajuda de aparelhos). A campanha foi um sucesso e atingiu pessoas que eu nem conhecia. Outro aspecto positivo, reencontrar amigos e fazer novas amizades. Recentemente, eu tive a oportunidade de conhecer pessoalmente Sonia Madruga. Tínhamos desde 2009 um contato apenas virtual. O encontro foi maravilhoso, aliás, aconteceu na cidade maravilhosa - Rio de Janeiro. Ao vivo, a querida Sonia Madruga é mais linda (olhos brilhantes), gentil, amável, querida, iluminada, talentosa e tantos adjetivos que nem dá para mencionar todos aqui. E, por meio do nosso contato virtual pude participar do projeto Música no Museu. O Música no Museu é inspirado no que é realizado nos museus mais importantes do mundo, como Metropolitan, MoMA, Guggenhein (Nova Iorque), Louvre (Paris), Prado (Madrid), entre outros. Artistas plásticos renomados ilustraram a capa do projeto Música no Museu como Ziraldo, Miguel Paiva, Mário Mendonça, Vergara, Carlos Bracher e a própria Sonia Madruga que também foi curadora deste projeto, entre outros. As obras estão em exposição permanente na Academia Brasileira de Filosofia do Rio de Janeiro.

mos entre as paredes da exposição em animada conversa, apreciando, entre muitas fotos e sentimos orgulho do conjunto da obra. O encontro ao vivo potencializou bem-querer e o brilho nos olhos revelou a alegria que sentíamos. Uma história dentro de um sonho. Um sonho de um mundo em que as Artes e as pessoas comungam ideais e celebram a vida em fraternidade. Obrigada Katia Velo, foi um prazer conhecê-la e receber a visita de sua entusiasmada e talentosa família. Quero mais! Katia Velo e Sonia Madruga na Galeria Villa Riso crédito: Reprodução

Texto original enviado pela artista plástica e curadora Sonia Madruga:

Tapete vermelho para Katia Velo Há cinco anos conheci na internet a Katia Velo, artista plástica, colunista e professora de arte, que mora no Paraná. Aqui em nosso mundo virtual, primeiro a gente mostra a alma, expressa a forma de pensar, depois vem tudo o mais. Começou então uma rica troca, compartilhamos muitas atividades e alegrias, estivemos juntas em muitas emoções. Afinidade, admiração e amizade aconteceram naturalmente. Há poucos dias, foi uma alegria receber um whatsapp da querida Katia: “Estou de pas-

sagem pelo Rio, de férias com a família. Quero levá-los para visitar a exposição do acervo do Música no Museu.” Imediatamente tornou-se minha prioridade. A escolha do local de encontro foi perfeita. Katia Velo foi uma grande parceira e apoiadora na construção do acervo Música no Museu, além da participação da artista, através dela participaram Eloir Amaro Junior, Claudia De Lara, Marisa Vidigal e João Evangelista. Katia Velo, cujo entusiasmo e apoio foram fundamentais, alegrando e agregando valor aos trabalhos. Katia indicou artistas, divulgou, incentivou, e somos muito gratos e reconhecidos. A sua amizade foi um presente, um fruto. Na Associação Brasileira de Filosofia fomos cordialmente recebidos por um acadêmico. Caminha-

Sonia Madruga e Katia Velo durante visita exposição na ABF crédito: Reprodução

Folha da Mulher

VERA ROSA

São José dos Pinhais | Agosto 2015

Produção VR:

TEMPORADA DE CASAMENTOS

Aaron Lopes Pereira e Ana Cristina Gubert casaram-se na Chácara Carpe Diem em São José dos Pinhais com cerimonial assinado por Rodrigo Ono, registro do fotografo Rogério Freitas.

Após cinco anos de união, o casal Cassia Aparecida de Assis Rodrigues e Ariel Rodrigues, oficializaram fazendo os votos religioso na Igreja Bom Jesus e recepcionando os convidados no Buffet Cheiro Verde em São José dos Pinhais. (Foto: Evinha Britto)

Priscila Fraga e Jackson Gasparin casaram-se na Igreja Nossa Senhora do Monte Claro. (Foto Evinha Britto)

Marilda Gonçalves e Eliton Ferreira da Silva, disseram o sim em uma bela cerimônia no Haras Fortaleza. (Foto: Evinha Britto)

MÊS DOS PAIS

No mês dos papais, fica aqui nossa homenagem

David Ribeiro é papai da Júlia, Gabriela e Maria Eduarda. (Divulgação)

Primeiro Dia dos Pais do Emerson Luiz Rempel e da filhinha Emanuelly Gonsales Rempel. (Divulgação)

São José dos Pinhais | Agosto 2015

Folha da Mulher

29 www.verarosa.com.br

verarosa@verarosa.com.br

Vinicius Trevisan e o filho Matteo. (Divulgação)

Jean Puchetti e suas aventuras com os filhos Davi e Rebeca. (Divulgação)

Hermes Favero e seu filho Marcelo. (Foto Evinha Britto)

Maykon Verneck e seu filho, o pequeno Arthur Henrique. (Foto: Evinha Britto)

Jonacyr Fialla e seu filho Gustavo. (Foto Evinha Britto.)

Thiago Nascimento e Leonardo. (Foto Evinha Britto)

Dailton Grassi e Gerson. (Foto Evinha Britto)

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Agosto 2015

ESTÉTICA Dra. Fabiane Gonsales de Souza Fisioterapeuta CREFITO 8181-3 F

41 3035.1416

fabi_gonsales@hotmail.com

Lipocavitação – Lipo sem cortes! O fim da gordura localizada

Divulgação.

tecido adiposo se localiza principalmente na região subcutânea, entre a epiderme e derme. Cerca de 85% é formado por adipócitos (únicas células especializadas no armazenamento de gorduras). O restante são células endoteliais (que reves-

tem o interior dos vasos sanguíneos) e fibroblastos (células precursoras do colágeno e da matriz extracelular), entre outros. Em geral, relacionamos a gordura ao excesso de peso mas, se não for excessiva, ela é benéfica e desempenha funções importan-

tes: modela a superfície corporal, contribui para o isolamento térmico do organismo e para manter os órgãos na posição ideal. Também preenche os espaços entre os tecidos, absorve choques e atua como glândula endócrina. O crescimento ou multiplicação das células de gordura é que faz com que o corpo tenha uma aparência mais obesa, ou que apresente mais gordura localizada, em geral concentrada no abdômen, quadris e cintura – mesmo que a pessoa esteja em seu peso ideal. Para eliminar esses depósitos, um dos recursos é a cavitação, método que utiliza o ultrassom cavitacional. A energia mecânica provoca ondas de compressão e descompressão que, ao interagir com os líquidos contidos no tecido, produz microbolhas de gás. Devido aos movimentos oscilatórios, essas microbolhas são implodidas, fazendo com que os poros das membranas dos adipócitos se abram momentaneamente, liberando gotículas de gordura. Mas nem todos os aparelhos permitem as intensidades e frequências específicas necessárias para que se obtenha esse efeito. O

ultrassom estético (terapêutico) não promove a lipocavitação porque utiliza ultrassom de alta frequência, na ordem de mhz. Esse comprimento de onda causa um aumento do estado vibratório das moléculas, mas não leva à sua implosão. É preciso que a frequência gerada seja da ordem de 20 a 40 Khz. O efeito mecânico permite a seletividade do tecido: somente as células adiposas dentro da área tratada são atingidas, enquanto os tecidos adjacentes, incluindo vasos sanguíneos, nervos e tecidos conectivos permanecem inalterados. Os triglicerídeos são liberados dentro do fluído intersticial e, gradualmente, transportados pelo sistema hepático. O fígado não faz distinção entre a gordura originária das células adiposas destruídas e a gordura derivada do consumo alimentar. Os resíduos celulares são removidos por meio dos caminhos fisiológicos normais. A lipocavitação é um tratamento não invasivo e indolor que oferece resultados mensuráveis de redução nos contornos do corpo já nas primeiras sessões, com per-

da de 3 a 5 centímetros. É indicada, também, nos tratamentos de celulite, remodelamento corporal e flacidez de pele. Cada sessão dura, aproximadamente, 40 minutos, e pode ser associada a outras técnicas como massagem modeladora, endermologia, radiofrequência, carboxiterapia entre outros. A quantidade de sessões vão depender da quantidade de gordura a ser eliminada. A aplicação pode ser feita no abdômen, flancos, coxa (parte anterior, posterior e interna), glúteos, culotes, joelhos, panturrilhas e braços. O ideal é que se trate de uma a duas áreas de cada vez. São contraindicadas aplicação na região de axilas, posterior do joelho, região inguinal, mãos, face, em pacientes com altos níveis de triglicerídeos, arterioscleros, problemas no fígado, gravidez e uso de marca-passo, presença de áreas inflamadas ou lesões ativas, próteses metálicas no local de aplicação e sensibilidade auditiva grave. Nos primeiros três dias após o procedimento, é preciso ingerir bastante líquido, adotar dieta saudável e hipocalórica, e praticar atividade física.

Folha da Mulher

São José dos Pinhais | Agosto 2015

SAÚDE

Comunicação&Saúde

Aparelhos Estéticos Ortodontia

Dr. Zenor Buzzi

Cirurgião-Dentista. CRO PR - 9589 Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial

Dra. Christiane de Bastos Delfrate Fonoaudióloga. CRFª 8959 Especialista em Linguagem e Processamento Auditivo Central | Mestre em Distúrbios da Comunicação | Doutora em Linguistica

christianedelfrate@hotmail.com 41 3556-1161 | 9119.6382

Mais sobre aprendizagem Funções executivas e sua importância no aprendizado global

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Aparelho Autoligado Estético Cerâmico Alta tecnologia com inúmeras vantagens

Divulgação.

s funções executivas são desenvolvidas já nos primeiros anos de vida. A área responsável por estas funções é o córtex pré-frontal e quando há alteração nestas funções poderão aparecer dificuldades de memória, planejamento, controle de tempo e principalmente controle das emoções. O córtex pré-frontal é a última área cerebral que amadurece e a primeira que começa a se deteriorar com a idade. Sendo assim, é importante avaliar em crianças se a área está funcionando adequadamente, caso contrário, vamos trabalhar para que este problema possa ser amenizado. Uma das maneiras de se avaliar uma alteração em uma das funções executivas é através do exame de Processamento Auditivo Central. Esta habilidade avaliada é a de resposta inibitória, ou seja, a capacidade de

pensar antes de agir, decidir se deve dizer algo ou não. Crianças muito pequenas apresentam dificuldade nesta função e idosos também, pois como citado acima, isto se explica devido a esta habilidade depender do cótex frontal e ele é o último que amadurece e o primeiro que começa a degenerar. Quando realizamos o exame de processamento auditivo central, temos testes específicos que verificam como estão as funções executivas e principalmente se existe alterações nas mesmas. Em crianças que apresentam outras dificuldades como déficit de atenção, hiperatividade, autismo, asperger e outras lesões é muito comum que apareçam alterações nas funções executivas. Explicando melhor, além da habilidade de RESPOSTA INIBITÓRIA, as outras habilidades são: • Planejamento:

“Planejar” como vai realizar uma tarefa e conseguir atingir o objetivo. • Iniciação, flexibilidade e persistência nas tarefas: Habilidade de iniciar uma tarefa, conseguir realizá-la mesmo que haja obstáculos e não desistir. • Memória de Trabalho: Conseguir juntar conhecimentos pré-adquiridos e a situação atual e juntá-los para a resolução de um problema no futuro; • Organização: Conseguir criar estratégias para facilitar a execução de atividades. Esta é uma habilidade muito importante, pois muitas crianças com dificuldade nesta área apresentam grandes dificuldades de aprendizagem. A organização da matéria estudada, separar o que tem que ser estudado para a prova, etc; • Controle do tempo: Quanto tempo ainda tenho para realizar esta tarefa? (por exemplo uma prova na escola ou uma tarefa para casa); • Metacognição: Habilidade de se auto-avaliar, se observar como está executando determinada função: Como estou fazendo esta tarefa? Estou conseguindo realizar este exercício? O trabalho com as funções executivas é muito importante, pois ajuda a criança e/ou adolescente no planejamento e execução de suas tarefas e assim, consequentemente, sucesso na tomada de suas decisões.

Aparelho Autoligado Cerâmico (Appliances Ceramic Self-Ligating) é a mais recente inovação no tratamento ortodôntico lançada a nível mundial. Os fabricantes de produtos ortodônticos associaram a eficácia do Aparelho Autoligado a estética da conhecida porcelana. O grande diferencial deste aparelho estético em relação aos demais está na confecção em porcelana na técnica autoligável. Indicado aos pacientes que queiram colocar um aparelho totalmente estético na tecnologia autoligável. Este aparelho apresenta um design moderno e arrojado dos braquetes (peças) em cerâmica, com aletas de ativação também estéticas. Diferente dos demais aparelhos estéticos, eles não mancham ou amarelam, porque não usam ligaduras elásticas (borrachinhas). Aliás, o “amarelamento” é uma das principais queixas dos pacientes que usam aparelho estético. O Aparelho Autoligado Estético Cerâmico oferece uma tecnologia moderna e avançada, por apresentar na sua composição, braquetes cerâmicos de alta resistência. A associação da cerâmica a técnica autoligável, proporciona maior rapidez na evolução do tratamento ortodôntico, com resultados muito mais eficientes que os demais aparelhos.

Nos aparelhos estéticos convencionais o fio ortodôntico é preso através de ligaduras elásticas, o que gera maior atrito entre os componentes do aparelho, causando uma demora maior na movimentação dos elementos dentários e, portanto, aumentando o tempo de tratamento ortodôntico. No sistema autoligável o funcionamento do aparelho é muito mais dinâmico e mais ágil por não gerar atritos entre os componentes. De todas as técnicas ortodônticas a autoligável é a técnica mais biocompatível, ou seja, nosso organismo aceita muito melhor a movimentação dos dentes, com menos dor e mais rapidez. Outro diferencial desta técnica é o fio ortodôntico que é utilizado no Autoligado Estético Cerâmico, pois se trata de um fio de rhodium termo-ativado, onde através de uma tecnologia diferenciada, ele sofre pequenas ativações a partir da alteração da temperatura da boca. Este fio também possui uma coloração marfim-branco, muito parecida com coloração dos dentes, ficando muito discreto e quase imperceptível.

Vantagens do Aparelho Estético Autoligado Cerâmico • Totalmente estético, não possui aletas metálicas; • Aparelho 50% mais rápido, comparado aos convencionais; • Biocompatível, menos dor e mais movimentação dentária; • Necessita de menos visitas ao consultório, ajustes bimestrais / trimestrais; • Possibilita 80% a menos extrações dentárias; • Braquetes estéticos são altamente resistentes, não mancham; • Não usa elásticos e não amarela.

Folha da Mulher

SĂŁo JosĂŠ dos Pinhais | Agosto 2015

Folha da Mulher São José dos Pinhais - 42ª ed. - agosto 2015