Läsa C Häfte 5 Friskvård och fritid by Folkuniversitetets förlag

LÄSA Läsförståelseutveckling för sfi

5. Friskvård och fritid

Helena Bogren

Häfte

LÄSA

Läsförståelseutveckling för sfi

Kurs C Häfte 5 Friskvård och fritid Helena Bogren

Folkuniversitetets förlag Box 2116 220 02 Lund tel. 046-14 87 20 www.folkuniversitetetsforlag.se info@folkuniversitetetsforlag.se

Kopieringsförbud! Detta verk är skyddat av lagen om upphovsrätt. Vid tillämpning av skolkopieringsavtalet (även kallat Bonus-avtalet) är det att se som ett engångsmaterial och får enligt avtalet över huvud taget inte kopieras för undervisningsändamål. Den som bryter mot lagen om upphovsrätt kan åtalas av allmän åklagare och dömas till böter eller fängelse i upp till två år och bli skyldig att erlägga ersättning till upphovsman/ rättsinnehavare.

Första upplagan, första tryckningen © 2018 Helena Bogren och Folkuniversitetets förlag Foton: se bildlista s. 48 Grafisk form & omslag: Dan Abelin Omslagsfoto: Robert Ginsberg/iStock.com Omslagsillustration: appleuzr/iStock.com Tryck: Print Best, Tallinn 2018 ISBN 978-91-7434-718-0

Innehåll Till eleven 4 Friskvård och fritid 7 En tidningsartikel 8

En tabell 26

Hitta ledtrådar Läs artikeln om Katrin Ta reda på vad orden betyder Gör en egen ordlista Svara på frågor Lev dig in i texten Fundera Sammanfatta texten

Tågtider

…………….........................………

Anslag 28 En pizzeria

Annonser 30 Tre lunchrestauranger

Anslag 32 Träna på gym

Tidningsnotiser 34 Tre nyheter om hälsa

Ett nyhetsbrev 18

Anslag 36

En personlig tränare ger tips och råd

Ett hotell informerar

En intervju 20

Intervjuer 38

Friluftsliv

Vad har du för hobby?

Webbinlägg 22

Meddelanden 41

Vad gör de på fritiden?

Vad vill personerna?

Ett blogginlägg 24

Diagram 46

Malins matblogg

Rökning och snusning i Sverige

Till eleven LÄSA C – läsförståelseutveckling för sfi hjälper dig att utveckla din läsförståelse. Den första texten i varje häfte är en tidnings artikel och till den finns det flera uppgifter. Du får använda olika lässtrategier före, under och efter läsningen. Det innebär att du arbetar med texten på olika sätt. Du tränar på • att dra nytta av ledtrådar • att skaffa dig en överblick • att ta reda på ordens betydelse • att göra en egen ordlista • att läsa på olika sätt • att leva dig in i texten • att ha en dialog med texten • att sammanfatta.

Att dra nytta av ledtrådar En bild och en rubrik är ledtrådar som hjälper dig att förstå vad en text handlar om. Börja med att titta på bilden och läsa rubriken innan du läser artikeln. Då får du ledtrådar om textens innehåll.

Att skaffa sig en överblick Du får en överblick över innehållet i tidningsartikeln om du redan första gången läser den från början till slut. Under läsningen kan du stryka under de ord som är nya för dig. Men du behöver inte stanna upp och ta reda på ordens betydelse direkt. Om du fortsät ter att läsa börjar du kanske ana vad vissa ord betyder, samtidigt som du behåller flytet i din läsning. Forma gärna läpparna efter orden i texten när du läser, eller läs texten med låg röst. Då blir det lättare att ta sig igenom hela texten. När du läser en text från början till slut får du en övergripande uppfattning om vad texten handlar om. Andra och tredje gången kan du stanna upp och fun dera mer över innehåll och detaljer, samt översätta nya ord.

Att ta reda på ordens betydelse Om du tar reda på vad nya ord betyder förstår du mer av tex ten. I en av uppgifterna får du träna på att hitta motsvarigheter till några ord ur artikeln. Det kan vara en synonym eller ett liknande uttryck. Du kan använda lexikon, men det är bra om du först för söker komma fram till ordets betydelse på andra sätt. Om du läser hela meningen en gång till kanske du förstår ordet ändå. Den här typen av uppgift hjälper dig förstå detaljerna i en text. Du får också ett rikare och mer varierat ordförråd.

Att göra en egen ordlista I en uppgift gör du en egen ordlista med de ord i artikeln som är nya för just dig. Du skriver också egna meningar med de nya orden. Då blir det lättare att komma ihåg dem och själv börja använda dem. På så sätt blir ditt ordförråd större, vilket hjälper dig att senare för stå andra texter med liknande innehåll.

Att läsa på olika sätt När du svarar på frågor om till exempel bussturer, priser och öppet tider, behöver du inte läsa all information i en text. Då kan det räcka med att sökläsa för att hitta rätt svar i texten. När du svarar på frågor till längre texter behöver du ofta läsa tex ten flera gånger. De första frågorna till tidningsartikeln har två eller tre svarsalternativ. Tycker du kanske att flera svarsalternativ stäm mer med textens innehåll? Då är det bra att läsa texten en gång till. Fundera också över i vilken ordning olika händelser i texten har ägt rum, eller vem som har gjort vad, innan du svarar på en fråga. Den sista frågan till artikeln kräver ett längre svar. Utmaningen för dig blir att hitta rätt information utan hjälp av färdiga svarsalterna tiv. Tänk på att bara ta med det som är relevant för frågan. Allting handlar om att lära sig att anpassa sin lästeknik efter olika typer av texter och olika typer av frågor.

En tidningsartikel Hitta ledtrådar a Bilder och rubriker är ledtrådar som hjälper dig att förstå vad en text handlar om redan innan du börjar läsa den.

f Själv: • Titta på bilden till artikeln på nästa sida. Vad tänker du när du ser den? • Läs sedan rubriken till artikeln. Vad tror du att artikeln handlar om?

ff I par: Samtala om vad ni tror att artikeln handlar om.

Läs artikeln om Katrin a V Läs igenom hela artikeln. Stryk samtidigt under de ord

som är nya för dig. Jag var jämt sugen på något. Till maten drack jag alltid läsk. Dessutom kände jag mig ofta trött och stressad. Jag hade svårt att koppla av när jag kom hem från jobbet och jag sov dåligt. Jag mådde verkligen inte bra. Till sist bestämde Katrin sig för att starta ett nytt liv. Hon började med enkel vardags motion och det har hon fortsatt med. – Nu tar jag trapporna i stället för hissen och cyklar till och från jobbet, berättar hon. Katrin cyklar till och från jobbet.

Katrins nya liv För ett år sedan bestämde Katrin sig för att starta ett nytt liv. Hon ville leva mer hälsosamt. Hon började röra på sig och äta nyttigt. Det blev också viktigt att få tid för avkoppling. Nu känner Katrin sig som en helt ny människa. Katrin har gjort flera förändringar i sitt liv, och i dag känner hon sig som en helt ny människa. Men för ett år sedan hade hon andra vanor. – Jag motionerade Har du någon sällan och tog alltid bilen dålig vana? eller bussen till jobbet, berättar Katrin. Jag stoppade också i mig ganska onyttig mat, till exempel snabbmat, sötsaker och godis.

Träning och nya matvanor Men det räcker inte alltid med vardags motion. Har man ett jobb där man sitter stilla, behöver man röra på sig på fritiden. Katrin har ett par tips till den som vill börja träna. – Ett tips är att träna lite varje dag, säger Katrin. Det räcker med trettio minuter om dagen. Om man tränar för hårt i början kan man få skador. När kroppen blir van vid träning kan man träna längre pass. Ett annat tips är att träna tillsammans med en kompis, eftersom man blir mer motiverad då, fortsät ter Katrin. Annars kanske man tröttnar och ger upp. Min bästa kompis stöttade mig och följde med när jag började träna på gym. Katrin tränar på Friskis och Svettis två gånger i veckan. Hon är medlem där sedan några månader tillbaka. Katrin berättar att hon känner sig pigg och glad efter varje träningspass.

Gör en egen ordlista a V 1. Välj ut cirka tio ord som är nya för dig i artikeln.

2. Ta reda på vad orden heter på ditt modersmål. 3. Skriv sedan egna meningar med de nya orden.

På svenska

På mitt modersmål

____________________

Exempelmeningar __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________

En intervju Friluftsliv Tidningen Folkets friluftsliv har intervjuat friluftsmänniskan Ann. I reportaget berättar Ann vilka utomhusaktiviteter hon ägnar sig åt på fritiden. V Para ihop varje fråga med det svar som passar bäst.

Svara med en siffra på varje rad. A Hur ofta springer du? _______ B Vilket motionsspår väljer du helst? _______ C Vad gör du på vintern? _______ D Vilken är din favoritplats? _______ E Gillar du fiske? _______ F Du gillar att paddla kanot. Har du en egen? _______ G Cyklar du året runt? _______ H Vad tycker du är den bästa aktiviteten på hösten? _______ I Har du något speciellt fritidsintresse? _______

Välj bland följande svar: 1 Det beror på vilken temperatur det är i vattnet. Om det är över 20 grader, brukar jag ta ett dopp. 2 Det är Skjulsta friluftsområde, eftersom det finns både vattendrag och fina grillplatser där. 3 Jag har provat några gånger, men aldrig fått napp. Så svaret är nej. 4 Då åker jag skidor. Om isen på sjön är tillräckligt tjock åker jag skridskor också. 5 Nej, jag brukar ha tunna kläder, eftersom man blir varm när man cyklar. 6 Att plocka kantareller och lingon. September är en fantastisk månad, eftersom det finns så mycket gott i skogen. 7 Nej, jag brukar hyra. Det är inte så dyrt. Man betalar 60 kronor per gång. Om man är två som paddlar, kostar det 100 kronor. 8 Det varierar, men ungefär en gång i veckan. 9 Jag tar gärna det som är fem kilometer långt. 10 Ja, jag är intresserad av fåglar och tar alltid med mig min kikare när jag ska ut i naturen. 11 Nej, när det är snö och kallt åker jag buss.

En tabell Tågtider Här finns information om tågtider. V Svara på frågorna med hjälp av informationen i tidtabellen.

M–S

M–L

M–S

Karlskrona

9:47

10:47

11:47

t. Hässleholm

11:42

12:42

13:42

fr. Hässleholm

11:44

12:22

12:44

13:22

13:44

t. Malmö

12:29

13:11

13:29

14:11

14:29

fr. Malmö

12:33

13:13

13:33

14:13

14:33

Köpenhamn

13:08

13:48

14:08

14:48

15:08

A När är man framme i Köpenhamn om man åker från Karlskrona klockan 9:47? _________________________________________________ B När måste du åka från Hässleholm om du ska vara i Malmö cirka halv tre? _________________________________________________ C Hur många tåg går det från Karlskrona på söndagar mellan klockan 9 och 12? _________________________________________________ D Hur många tåg går det från Karlskrona på lördagar mellan klockan 9 och 12? _________________________________________________ E Hur många tåg går det mellan Hässleholm och Köpenhamn på vardagar mellan klockan 12 och 14? _________________________________________________

Intervjuer Vad har du för hobby? En reporter på en dagstidning har frågat fem personer vad de har för hobby. V Läs vad personerna säger och svara på frågorna.

Micke, 46 år

Min hobby är gamla fordon. Det kostar både tid och pengar, så det är inget billigt intresse. Man måste också vara händig. Det är mycket jobb, men det är kul att åka på veteranträffar. Där får man visa upp sin pärla. Fast då får inte hunden följa med, efter som jag är rädd om inredningen.

Vilken hobby har Micke?  bilar  musik  växter  hundar  måleri  handarbete

Kristin, 72 år

Jag har alltid gillat att sy och sticka. När barnen var små sydde och stickade jag jämt, eftersom de växte och behövde nya kläder hela tiden. Nu gör jag det mest för att det är roligt och avkopplande. Jag brukar sticka medan jag tittar på tv eller lyssnar på skön musik.

Vilken hobby har Kristin?  bilar  musik  växter  hundar  måleri  handarbete

Magda, 31 år

Mitt fritidsintresse är människans bästa vän på fyra ben. Min kära labrador, som är elva år gammal, har fått valpar flera gånger. Jag föder upp dem och säljer dem när de har växt till sig lite. Det är mycket arbete med dem när de är små. De vill gärna leka och stoja, så det är sällan tyst hemma.

Vilken hobby har Magda?  bilar  musik  växter  hundar  måleri  handarbete

iStock.com

depositphotos.com

iStock.com

depositphotos.com

Shutterstock.com

stockunlimited.com

depositphotos.com

stockunlimited.com

depositphotos.com

Shutterstock.com

depositphotos.com

Shutterstock.com

depositphotos.com

Shutterstock.com

stockunlimited.com

B C D

I övningshäftena LÄSA C – läsförståelseutveckling för sfi – tränar man strukturerat och effektivt för att nå målen för läsförståelse i utbildning för sfi kurs C (GERS A2/A2+). Övningarna ger även en god träning inför det nationella provet. LÄSA C innehåller många typer av texter – tidningsartiklar, fakta, blogginlägg, meddelanden, intervjuer, annonser m.fl. Varje häfte inleds med tips till eleven. En kort lärarhandledning finns på nätet. Eleven använder flera olika lässtrategier i LÄSA C och bygger samtidigt upp sitt ordförråd. Man lär sig hur meningar och stycken sätts ihop, samt tränar på hur man kan se samband i en text. LÄSA C består av sex häften, vart och ett utifrån ett givet tema: • Barndom och vuxenliv • Hem och bostad • Skola och utbildning • Yrke och arbetsliv • Friskvård och fritid • Ekonomi och konsumtion. Häftena kan användas utan inbördes ordning och köpas i paket om sex häften, i klassuppsättningar eller som enstaka häften. LÄSA C fungerar även som ett bra komplement till SKRIVA C, eftersom de båda läromedlen utgår ifrån samma teman.