Feelings Of Color

FEELINGS OF COLOR CHARLOTTA ÖJERSON

CHARLOTTA ÖJERSON

Feelings of color

Feelings of Color Charlotta Öjerson Foto07 Examensarbete för Medianom YH-examen Mediakultur, Fotografi Yrkeshögskolan Novia Nykarleby 2011 Copyright©2011 Charlotta Öjerson Eindhove, Nederländerna: Blurb

Innehåll Inledning..................................................s. 4 Syfte.........................................................s. 5 Bakgrund..................................................s. 5 Projektet...................................................s. 6 Färgterapi.................................................s. 7 Röd...........................................................s. 8 Orange....................................................s. 10 Gul.........................................................s. 12 Guld.......................................................s. 14 Grön.......................................................s. 16 Rosa.......................................................s. 18 Lila.........................................................s. 20 Magenta.................................................s. 22 Utställningen..........................................s. 24 Liknande projekt....................................s. 26 Inspiration..............................................s. 27 Sammanfattning.....................................s. 28 Litteratur & källor..................................s. 30

Inledning Jag har under tiden för mitt examensarbete jobbat med att lägga fokus på hur man genom fotografier och färg kan skapa välmående. Jag har under en vecka haft en utställning i Gullspång, en vanlig småstad i mellersta Sverige. Dock är Gullspångs kommun en av de kommuner i Sverige som mår sämst enligt Gullspångs kulturutvecklare Staffan Hjalmarsson.

Kommunen ska enligt honom lida av bland annat hög arbetslöshet och alkoholkonsumtion. Hjalmarsson jobbar med projektet Gullspångsmodellen, som enligt deras hemsida www. gullspangsmodellen.info är ”ett långsiktigt utvecklingsarbete där kulturen ska utgå utifrån ett invånarperspektiv och vara en del i att skapa tillväxt”. Det är detta projekt och Gullspång som har inspirerat det arbete jag gjort. Jag har jobbat mycket med färgterapi och färgernas inverkan på människors välbefinnande.

Detta har jag gjort genom att fotografera blommor i de specifika färger jag valt ut för att skapa ett utrymme som ger glädje och energi. De åtta färgerna jag jobbat med är: röd, orange, gul, guld, rosa, lila, magenta och grön. Jag förklarar i mitt skriftliga arbete om färgterapins olika behandlingssätt och de åtta färgernas betydelse. Till exempel har jag valt att jobba med guld på grund av de positiva effekter guld har vid depressioner. Langelé (1989 s.26) skriver att det för de flesta är självklart att färger och ljus påverkar oss då vi känner olika känslor i olika miljöer. Vi blir gladare och mer positiva när solen och ljuset kommer. Vi har starka känslor kring olikfärgade miljöer, antingen är de vackra eller fula och vi kan trivas eller vantrivas. Enligt Ryberg (1999, 9) kan man ”nästan sätta ett likhetstecken mellan levnadslust och färger” då de triggar våra minnen och drömmar, tankar och känslor. Fotografer och konstnärer som Imogene Cunnigham och Wassily Kandinsky har inspirerat de fotografier jag visade under utställningen.

6

Syfte

Bakgrund

Syftet med det här projektet har varit att jobba med något som får andra människor att må lite bättre och att undersöka olika sätt som man genom fotografier kan göra detta. Jag har med det här projektet jobbat med att lägga fokus på hur man med hjälp av fotografier och kanske framförallt färg, kan skapa olika känslor och välmående. Poängen med projektet har helt enkelt varit att skapa något för andra.

Idén till det här projektet skapades under ett samtal med en väninna till mig. Hon hade tillsammans med sin klass varit på ett studiebesök i Gullspångs kommun i Västra Götalands län och träffat Gullspångs kulturutvecklare Staffan Hjalmarsson som berättade för dem om Gullspångsmodellen och om Gullspångs kommun.

Enligt honom är Gullspång är en av Sveriges sämst mående kommuner, som lider av höga procent av alkoholmissbrukare, rökare samt även arbetslöshet och depression. Detta ska till stor del bero på att de flesta av kommunens stora industrier under 80-talet flyttade därifrån och efter det har man satsat mindre och mindre på kommunen. Hjalmarsson har därför varit med och startat Gullspångsmodellen, ett projekt där han tillsammans med olika människor jobbar för att få in mera kultur i kommunen för att skapa välmående.

Efter att tidigare under min utbildning jobbat med projektet Dubbelsidigt/Kaksipuolista (se ’liknande projekt’), på Malmska sjukhuset i Jakobstad kändes det som en bra fortsättning att göra ett projekt i Gullspång för människorna där. Jag kontaktade därför Staffan Hjalmarsson och berättade om mina idéer om att göra en utställning i Gullspång för att skapa välmående. Jag berättade att jag ville jobba med färger och deras inverkan på människan. Han tyckte att det lät intressant och lovade att hjälpa mig med det han kunde.

7

Projektet Jag har inför utställningen i Gullspång funderat mycket kring vad människor i allmänhet vill se för fotografier och vad man har hemma på sina väggar, men även vad man i olika offentliga miljöer väljer att pryda väggarna med. Jag har pratat mycket med människor i min närhet – familj, vänner, personer jag jobbar med och även människor jag mött i Gullspång, om vad de gillar för sorts fotografier. Självklart varierar resultatet mycket men i det stora hela verkar natur vara ett populärt val: sjömotiv, en vacker solnedgång eller blommor. Detta har jag tagit fasta på och fotograferat närbilder av blommor. Valet blommor beror dels på att de är en lättåtkomlig källa till färg – dels ville jag fotografera något som jag trodde var lätt för många av betraktarna att titta på, ta till sig och gilla. Jag visste tidigt att jag ville jobba mycket med färg och skapa ett ljust och inbjudande utrymme där man kunde komma in och sätta sig en stund. Ett utrymme som kunde skapa lite glädje och ge en energikick i januarimörkret.

Januari är för många människor en jobbig månad, mycket på grund av den mörka, långa vintern. Många människor känner sig under vintertiden nedstämda och enligt Stockholms läns Landstings vårdguide ([on][uf]2011.02.02) är SAD, Seasonal Affective Disorder eller på svenska, årstidsbunden depression, vanligast under senhösten och vintern. De tydligaste symptomen på SAD är trötthet, sötsug och viktuppgång. Man har märkt starka band mellan SAD och ljusskillnaderna som följer med de växlande årstiderna. Helt vad som orsakar SAD är inte klarlagt men troligen är melantoninet, hormonet i hjärnan som fungerar som sömnmedel, en övervägande faktor. Melantoninet produceras under natten och när vi vistas mycket i mörker under långa perioder.

Detta kan sedan leda till andra symptom som nedstämdhet och svårigheter att koncentrerar sig och även en minskad förmåga att uppleva glädje. För att minska eller förebygga besvären bör man vara så mycket som möjligt i dagsljus och solljus.

8

Enligt Wills (2006, 8–9) tillgodoser tyvärr inte artificiellt ljus de behov av ljus vi behöver, men eftersom de olika färgerna egentligen består av ljus som brutits i olika våglängder, påverkar olika färger oss på olika sätt. Jag valde därför att jobba utifrån färgterapi och de olika färgernas välgörande egenskaper för att skapa en stämning och en känsla av vår. Jag har läst om färgernas olika fysiska och psykiska egenskaper och funderat på vilka färger som var bra att använda sig av i Gullspång, med tanke på de besvär som finns där. Jag har därför medvetet valt att t.ex. undvika färgen blå, för även om den har en lugnande effekt är den även en färg man bör undvika vid depression. Det här till skillnad mot guld och orange som jag medvetet valde att använda på grund av deras positiva egenskaper vid behandling av t.ex. depression.

Färgterapi Wall berättar (1995, 84) att färgterapi är en av de äldsta formerna av terapi och att forskare århundraden tillbaka har erkänt färgernas olika egenskaper att påverka människan fysiskt, psykiskt och andligt. Varje färg består av sina egna ljuskomponenter som har en specifik våglängd och energi som påverkar människans olika känslor. Wills (2006, 6–9) skriver att färgerna genom sin förmåga att påverka oss kan verka lugnande, uppiggande, inspirerande, balanserande samt även skapa harmoni och vara läkande. Hon förklarar att färgterapi handlar om att komma underfund med och använda de specifika färgkombinationer som behövs för att nå en jämvikt på de fysiska, psykiska och mentala planen.

Genom detta kan man lättare ta itu med olika problem och hålla oss friska.

För att lättare förstå hur färgerna påverkar oss är det bra att veta vad färger egentligen är. Färger är egentligen vitt ljus och de olika färgerna uppstår när ljuset bryts i olika vinklar. Ett exempel för att illustrera detta är hänga upp ett prisma i ett fönster, när solljuset bryts på dess yta sprids det olika färger i rummet. Även regnbågen är ett exempel på att illustrera vad färg är. I regnbågen fungerar vattendropparna som prismor och beroende på dropparnas storlek uppstår de olika färgerna som gör regnbågen.

Enligt Wills (2006, 9) kunde Albert Einstein bevisa att de olika färgerna består av fotoner, små energipaket. Ju högre våglängden är i en färg desto glesare blir fotonerna, vilket innebär en högre energi i färgen. T.ex. färger i den blå skalan har en kort våglängd och därmed hög energi.

Wills (2006, 106) beskriver många olika former av färgterapi.

Några av dem är baserade på behandling med färgat ljus. Dessa kan ha en väldigt stark verkan och utövas främst av utbildade terapeuter. Men det finns även en rad behandlingar man kan göra själv hemma. Några exempel är:

Arbeta med tyger: Välj det tyg, helst i tunn bomull eller siden, du vill jobba med, t.ex. ett blått om du vill slappna eller ett rött för energi. Täck hela kroppen med tyget, liggandes i ett varmt och väl upplyst rum. Tyget ska ligga på huden och eventuella underkläder ska vara vita. Låt huden absorbera färgerna under 20 minuter. (Wills 2006, 108) Visualisera färg: Placera dig i ett rum som är varmt och där du kan sitta ostört. Blunda och andas långsamt medan du räknar till fem eller tills du känner dig lugn. Visualisera nu något från naturen, en blomma, en frukt etc. Föreställ dig att föremålet växer sig så stort att du kan krypa in och lägg dig i det. Vila där och känn solens och färgens strålar mot dig. Stanna i denna tanke så länge du känner att det behövs. (Wills 2006, 112) Färgmassage: Man kan med hjälp av solariserade oljor, neutral olja som fått stå i solljus i färgade flaskor och massage underlätta olika åkommor. Massera det aktuella området, eller hela kroppen, med den specifikt färgade oljan. T.ex. vid stress är det bra att massera hela kroppen med en orange olja och för att värma upp kalla händer och fötter är det bra att massera dessa med en grön olja. (Wills 2006, 120) Ryberg (1999, 77–79) skriver om färgerna och ljusets användning i behandlingar på sjukhus. T.ex. så används belysning med rött ljus för att motverka ärrbildningar efter t.ex. vattenkoppor och smittkoppor. Spädbarnsgulsot behandlas med bestrålning av en djupblå färg och karies och psoriasis kan underlättas med hjälp av ultraviolett ljus.

9

Röd Wall och Wills (Wall 1995, 98–100. Wills 2006, 46) är eniga om den röda färgens positiva och negativa egenskaper på det fysiska planet. De talar om båda om rött som färgen som associeras med känslor som kärlek, vrede och virilitet eftersom färgen kopplas till hjärtat och blodet. Enligt Wall står rött för stimulerande egenskaper och om man utsätter sig för rött ökar hjärtfrekvensen, blodcirkulationen och adrenalinproduktionen. Rött hjälper även vid förstoppning, impotens och frigiditet. Dock varnar Wills om att man bör vara försiktig med rött om man lider av hjärtproblem och högt blodtryck på grund av dess stimulerande effekter. Även personer med astma bör vara extra försiktiga med rött.

Rött står för kärlek, liv och sexualitet, men kan även leda till aggressivitet och grälsjuka. Verner-Bonds (2001, 16–17) berättar om rött ur en psykologisk synvinkel där den står för mod och frigörelse, spänning och passion. En röd personlighet har en stark önskan om att komma någonstans, men handlar ofta utan att tänka först. En röd personlighet söker förändring och är en kämpe. Goda ledare är ofta röda personligheter. Rött hjälper blyga personer ur sitt skal. När det röda är som bäst står det för passionerad och tillfredsställande kärlek och när den är som sämst för tyranni och mord.

Positiva egenskaper som beskriver rött är: ledande, resolut, stridbar, kraftfull, flitig, uppskattande och upplivande. Negativa egenskaper som beskriver rött är: brutalitet, liderlig, fördomsfull, hård, tyrannisk, obstinat och ohederlig.

Röd mat som t.ex. röda äpplen, tomater, chili, rädisor, jordgubbar och rosépeppar fungerar uppiggande och hjälper till att skapa entusiasm och ger energi och framåtanda.

10

Man bör vara försiktig med att använda sig av rött i inredning, speciellt ska man undvika för stora mängder rött i sitt sovrum eftersom den tenderar till att stimulera för mycket och orsakar sömnlöshet. Dock är rött en bra färg att ha i begränsade doser i sitt arbetsrum då den ger mer kraft, energi och entusiasm. (Verner– Bonds 2001, 44)

Orange Orange är enligt Wall (1995, 103–104) en effektiv färg att använda vid behandling efter operationer, olyckshändelser, nervösa sammanbrott eller i vilken chocksituation som helst, eftersom den påverkar adrenalinet på ett positivt sätt. Idrottsmän har på grund av deras stora adrenalinbehov extra positiv effekt av orange färg.

Orange verkar även positivt vid bland annat nervös depression, hormonella obalanser, aggression, matsmältningsproblem och hudbesvär. Wills (2006, 49) berättar att orange anses vara glädjens och lyckans färg och att den är bra för att skapa balans mellan det psykiska och det fysiska. Den skingrar tungsinthet och är effektiv vid behandlingar vid depression. När man känner sig håglös och olycklig är det en bra färg att omge sig av.

Psykologiskt sett står orange enligt Verner-Bonds (2001, 18–19) för självförtroende och praktisk kunskap. En orange personlighet är fartfylld och väldigt envis. En orange personlighet är även optimistisk och välvillig, tolerant och varmhjärtad. Orange kan både vara practical jokern som står för negativ orange och vara festens medelpunkt och vänskap som är positiv orange. Med hjälp av orange kan man lättare gå vidare och den ger modet att se konsekvenserna.

Positiva egenskaper som beskriver orange är: generositet, ömsinthet, osjälviskhet, mod och vitalitet. Negativa egenskaper är: arrogans, dysterhet, dominans, svekfullhet och fåfänga.

Orange mat som t.ex. morötter, curry, apelsiner, persikor och aprikoser är bra för matsmältningen.

Orange kan inom inredning hjälpa till att överkomma blyghet och den kan även göra så att man äter snabbare. (Verner-Bonds 2001, 44)

12

Gul Gult står enligt Wills (2006, 53) för intellekt, glädje och värme.

Den är bra för huden och läker ärr, eksem och olika andra hudåkommor. Den har även positiva läkande effekter vid reumatism och vid behandlingar mot tvångsmässiga beteenden.

Dock bör personer som lider av personlighetsstörningar vara försiktiga med färgen då den under långvarig exponering kan leda till känslomässig och mental likgiltighet. Verner-Bonds (2001, 20–21) talar om gult som vetenskapsmännens färg och en gul personlighet känner ingen tvekan och handlar omedelbart.

En gul personlighet är en person som förmedlar saker och journalister och underhållare är ofta gula personligheter. Gult hjälper till att få saker gjorda och ger en känsla av välbefinnande.

Gult står för självförtroende och självaktning.

Gul mat t.ex. honungsmelon, squash, grapefrukt, citron, majs och bananer m.fl. lindar vid depression och skapar glädje.

Positiva egenskaper som hör till gult är: opartiskhet, rättvisa, snabbhet, skarpsinnighet och ärlighet. Negativa egenskaper som är typiska för gult är bland annat cyniskhet, opålitlighet, ytlighet, hetsig, kritisk och slarvig.

Inom inredning är det positivt att använda sig av gult i vardagsrummet då gult får människor på gott humör och skapar välbefinnande. På grund av den gula färgens koppling till intellektet är den även bra att använda i arbetsrum samt i kök eftersom den inspirerar till effektivitet. (Verner-Bonds 2001, 20–21, 44)

14

Guld Wall (1995, 105–106) talar om guld som den färg som fysiskt hör samman med kroppens nervcentrum och matsmältningen. Guld har därför positiva effekter vid mag- och matsmältningsbesvär som orsakats av stress eller nervösa tillstånd som till exempel nervös anorexi och bulimi eller dyspepsi. Guld hjälper till att hålla organen i matsmältningsapparaten i harmoni så att de fungerar effektivare. Många hudåkommor uppstår ur ett nervöst ursprung och vid sådana problem kan guld vara mildrande och läkande.

Wills (2006, 50) berättar om guld som en färg som genom tiderna förknippats med mystik och gudomlighet och som länge används inom västerländsk medicin i form av piller och injektioner för att bota ledgångsreumatism, ryggradsproblem och tuberkulos.

Hon talar även om guld som ett hjälpmedel mot depression och att man inom antroposofisk medicin använder guld för att höja kroppsvärmen och för att förbättra cirkulationen. Enligt VernerBonds (2001, 32) är guld bra vid fysiska och psykiska depressioner eftersom den ska fungera upplyftande och hjälper till att skingra tankarna. Även hon talar om guldets positiva inverkan på matsmältningen och att den underlättar vid irriterad tjocktarm och att den är bra vid behandlingar av sår och sårvävnader.

Några av guldets positiva egenskaper är mognad, upplysthet, riklighet och företagsamhet. Några av de negativa är cyniskhet, misströstande, trumpenhet och missanpassning.

Gyllene föda symboliserar förtroende vilket banar väg för framgång. Några av de vanligaste gyllene livsmedlen är saffran, torkade aprikoser, mango och papaya.

Om man använder sig av guldiga accessoarer i matsalen skapar man välbefinnande för sina gäster. Guld är även en välkomnande färg att måla sin hall i. (Verner-Bonds 2001, 43–44)

16

Grön Grön är enligt Wall (1995, 98) en färg som skapar utrymme och ger harmoni och som är effektiv vid hjärtproblem, både psykiska och fysiska. Hon skriver även att grönt är en färg som låter själen expandera. Att den polariserar och samlar människan samt gör oss medvetna om våra behov och därigenom stärker förmågan att ta beslut och följa dem. Grönt används vid behandling av chock och efter operationer, särskilt efter cancerrelaterade sådana.

Den är även effektiv vid utmattning då den både ger energi och lugnar. Wills (2006, 106–109) berättar att grönt står för liv och balans, att grönt sägs svalka blodet och stimulera nervsystemet.

Den gröna färgen är extra välgörande för människor som jobbar mycket i artificiellt ljus eller framför en dator då den är mycket vilsam för ögonen. Enligt Verner-Bonds (2001, 22–23) består grönt av två färger: blått och gult. Blått står för insikten i det gröna och det gula för klarhet. Dessa två tillsammans är bra för minnet.

Grön är även effektiv vid trötthet eller chock, och mildrar vid huvudvärk, magont och illamående. Grönt är även en väldigt välgörande färg vid klaustrofobi.

Positiv grön står för: diskretion, förnuft, produktivitet, välvillighet, tolerans och begåvning medan det negativa gröna är misstänksamhet, bitterhet, glömska, girighet, opålitlighet och besvikelse.

Grön mat är väldigt effektiv vid avgiftning och ökar den fysiska uthålligheten. Bra gröna födoämnen är t.ex. kiwi, gurka, lime, sallat, gröna äpplen, avokado, ärtor, gröna linser och örter.

Vad det gäller inredning är grönt en bra färg att använda i hallen då den ger ett intryck till gäster om gästfrihet och får dem att känna sig välkomna. (Verner-Bonds 2001, 44)

18

Rosa Enligt Wall (1995, 100–101) är rosa den villkorslösa kärlekens färg.

I en värld där vi varje dag ser oändliga mängder våld och frustration har rosa en positiv effekt för att lugna. Rosa är en effektiv färg att använda sig av lugna och dämpa aggressioner, vilket St. Quwentin fängelser i USA tagit fasta vid. De tänder vid oroliga tillfällen upp stora rosa lampor som lugnar internerna, som dämpar deras aggressioner och rastlöshet. Wills (2006, 70) berättar att rosa associeras med välbefinnande. Den har vårdande och milda effekter och används därför ofta vid hjärt- och blodrelaterade sjukdomar där rött är en för intensiv färg. Hon menar även att rosa kan bota ett brustet hjärta. Enligt Verner-Bonds (2001, 36) är en rosa personlighet tröstande och lugnande och står för mognad och tillgivenhet.

20

Lila Wills (2006, 64) beskriver lila som den färg som har högst energi, detta på grund av dens korta våglängd. Psykiskt kan lila påverka vår självkänsla, värdighet och känslodjup. Man använder sig av lila för att behandla schizofreni och den ska även vara effektiv mot virus- och bakterieinfektioner. Lila står för lugn i det feminina blåa och för vibrerande maskulint i det röda. Färgens negativa sidor kan förknippas med maktmissbruk. Wall (1995, 28–29) berätta om lila som visionären och ödmjukhet och som den som offrar sig för andra. Men lila kan även vara aggressiv och svekfull. Lila är musikers, målares och prästers färg samt hjärnans färg. Lila är en färg som man bör använda sig av sparsamt, det är en tung färg som kan ha en deprimerande verkan om man utsätter sig för den under för långvarig tid. Men lila är även en användbar färg som är bra för inre inflammationer och mot hjärtklappning. Den är även effektiv vid hudbesvär som sin komplementfärg gul. Immunsystemet och trassliga nerver mår även de bra av lila.

Positiv lila är myndig, altruistisk, ädel, mystisk och artistisk.

Den negativa lila är obarmhärtig, högdragen, dryg, snobbig och diktatorisk.

Lila mat som aubergine, fikon, rödlök och rödkål kan hjälpa med att få styrkan att ta itu med konflikterna i ens liv. (Verner-Bonds 2001, 28–29)

Lila accessoarer på kontoret på jobbet skapar en känsla av kreativitet och stora idéer och kan även ge en känsla av lyx.

(Vener-Bonds 2001, 47)

22

Magenta Enligt Wills (2006, 67) är magenta en blandning av rött och violett.

Magenta som från början kallades för fuchine är en färg som kallats många namn t.ex. chockrosa, hot pink och kinky pink.

Dessa namn kan ses som bevis för att vissa människor tycker att den är en spännande och rolig färg medan andra ser den som sexuell och överdådig. Magenta är en färg som står för frigörelse på alla plan. Den hjälper att släppa känslor som hör till det förflutna och med att komma ur gamla tankemönster. Om man befinner sig en situation som ett otillfredsställande jobb eller ett dåligt förhållande kan magenta hjälpa till med att ta sig ur situationen. Verner-Bonds (2001, 36) beskriver magenta som ”andligt upplyftande, den store förbättraren och skiljedomaren”.

Enligt Wikipedia ([on][uf]2011.02.09) är en person som har magenta i sin aura ofta konstnärlig och kreativ. Jobb som konstnär, konsthandlare, skådespelare och författare är vanliga för dessa personer.

24

Utställningen Jag hade under en vecka utställning i Gullspångs centrum. Jag visade åtta olika fotografier i storlek 50 x 70 cm av blommor i olika färger. Färger som på något sätt har en positiv inverkan på människa psykiskt eller fysisk. Jag har jobbat med att skapa något mer än bara fotografier på en vägg. Lokalen var stor och rymlig med vita väggar och ganska stora skyltfönster. Jag strävade efter att göra utrymmet så inbjudande som möjligt genom att hänga upp tyger i varma och trevliga färger och jag hade levande ljus i skyltfönsterna. Jag spelade även lugn och positiv musik. För att inbjuda besökarna till att stanna en liten stund ställde jag dit två soffor för att skapa en liten myshörna.

En man som kikade in under veckan tyckte att det kändes som att kliva in i ett vardagsrum. När jag var i Gullspång första gången upptäckte jag att fritidsaktiviteterna i staden är mycket begränsade och att de inte har något café där. Jag använde detta till min fördel och för att ha något extra att erbjuda bjöd jag under hela veckan på kaffe och kakor.

Jag har tagit mig tid prata med många av besökarna och diskutera kring bilderna. Det har varit roligt att höra många av dem säga att de kände sig lite gladare och fick lite energi och hopp om att våren är på väg. Det var just detta jag strävade efter med utställningen.

26

27

Liknande projekt Dubbelsidigt/Kaksipuolista: Under hösten/vintern 2008–2009 gjorde jag tillsammans med min klass under handledning av Emma Westerlund, lärare på Yrkeshögskolan Novia och BrittMaj Wikström, docent vid Karolinska Institutet och professor vid Högskolan i Akershus, ett konstprojekt på avdelning 3 vid Malmska hälso- och sjukhusområde. Projektet gjordes i samband med att avdelning 3 totalrenoverades och tillsammans med Minna Östman som är inredningsplanerare gjorde vi ett projekt där mycket tanke lades på vad människor mår bra av både när det gällde inredning och konst. Vi undersökte vad människor helst vill se på väggarna och vad man mår bra av och genom en enkätundersökning på den aktuella avdelningen fick vi reda på att natur, sjölandskap och djur är väldigt populära. Resultaten visade även att olika människor mår bra av olika saker. Detta ledde till att vi gjorde dubbelsidiga tavlor där patienten själv kan välja vad han/hon under sin tid på avdelningen vill se på.

Tanken var att fotografierna skulle bli en del i rehabiliteringen och för att underlätta möjligheterna till samtal skrev vi texter till de olika bilderna vilka fungerade som en nyckel till samtalen mellan patient och vårdare. En viktig tanke med det här projektet var att lägga fokus på och kanske skapa funderingar kring vilken inverkan konsten kan ha på människors välmående.

28

Inspiration Fotografer som Robert Mappelthorpe och Imogene Cunningham har inspirerat mig i mitt fotograferande. De är båda kända för sina fotografier av blommor och de har båda två en otrolig förmåga att skapa vackra, enkla former och ett skört uttryck. Även Sarah Moon har i ett senare skede i fotograferandet varit en stor inspiration. Jag såg i januari 2011 hennes stora utställning på Fotografiska i Stockholm och bland alla hennes många väldigt vackra svart/vita fotografier har hon en serie modebilder där färgerna var helt otroliga och man önskade att man bara fick röra vid dem. Två av mina favoritkonstnärer, Miró och Kandinsky, har även varit med och inspirerat på ett litet hörn genom sitt sätt att uttrycka sig genom färg och form.

Roberth Mappelthorpe

Kandinsky

Miró

29

Sammanfattning I det stora hela har arbetet med det här projektet flytit på bra, självklart har det funnits stressade och pressade situationer och stunder då jag funderat på vad fasen det är jag håller på med!

Men så är det med de flesta projekt som jag tar mig an och det är så det ska vara. Bildmässigt är fotografierna ganska vardagliga och vanliga men det var det jag ville att de skulle vara. Jag ville att det skulle vara fotografier som betraktaren lätt kunde ta till sig och få en snabb och intensiv känsla av. Fotografierna är stora ytor av färg och form vilket jag strävade efter. Responsen på bilderna var väldigt positiv och efter vad besökarna har sagt om dem känns det som att de tillsammans skapade de känslor av välbefinnande jag ville att de skulle.

Utställningsmässigt ska jag vid nästa tillfälle vara mer intensiv med marknadsförandet. Jag fick stor medial uppmärksamhet i den lokala tidningen. Men när jag fortsätter med detta projekt, vilket jag vill göra, ska jag försöka att få mediernas uppmärksamhet lite tidigare för att förhindra att människor missar tillfället. Vad lokalen beträffar skulle jag vid fortsättningen av det här projektet vilja ställa ut i en mer ämnesrelaterad miljö, kanske på ett ålderdomshem eller kanske i någon annan vårdande miljö. Jag skulle även vid nästa utställningstillfälle vilja ha möjligheten att exponera miljön för bilderna under en längre period och kanske på så sett kunna se ett starkare resultat. Jag lyckades skapa det jag ville skapa, ett utrymme som kunde ge lite energi och glädje.

Men det skulle vara intressant att se vad som kan ske under en längre period. Jag skulle även vilja fortsätta med en tanke jag hade i början på det här projektet. En tanke om att på något sätt placera bilder i en utomhusmiljö där de kanske under en lite längre tid och kanske lite mera omedvetet kan påverka.

Syftet med det här arbetet har varit att göra något för att få andra människor att må lite bättre, att skapa välmående. Vad människor

30

mår bra av är subjektivt. Det är svårt att förklara, att definiera.

Efter att under utställningsveckan ha pratat med olika människor kan jag dra slutsatsen att olika människor reagerar väldigt olika på olika färger. Ett tydligt exempel var två damer som besökte utställningen. När de kom fram till det gröna fotografiet sa den ena damen: Usch! Jag avskyr den här gröna färgen! Medan den andra damen svarade: Nej! Det här är ju min favorit! Överlag fick det milda rosa och det orangefärgade fotografierna mest positiv respons under utställningen. De flesta personerna som uppskattade dessa fotografier förklarade det med att de kändes positiva och rogivande.

31

Litteratur

Online

Langele, Annika (1989) Ljus och färg som helande kraft Orsa: Energica Förlag ISBN 91–87056–224 s. 26

Gullspångsmodellen www.gullspangsmodellen.info Hämtat 2011.02.10

Ryberg, Karl (1999) Färger i vardagsliv och terapi, En bok om färgernas stimulerande effekt.

Västerås: ICA Förlaget AB s. 9, 77–79 Verner-Bonds, Lilian (2001) Färghealing, för balans och hälsa Västerås: ICA Förlaget AB s. 16–13, 28–29, 32, 36, 43–44, 47 Wall, Vicky (1995) Färghealing och Mirakel – om metoden Aura-Soma Enköping: Herkules Förlag s. 28–29, 84, 98–104 Wills, Pauline (2006) Lev Bättre: Färgterapi Västerljung: ValentinFörlag AB

32

Stockholms Läns Landstings vårdguide om SAD www.vardguiden.se/sjukdomar-och-rad/omraden/ sjukdomar-och-besvar/Host--och-vinterdepression/ Hämtat 2011.02.02 Wikipedia om magenta http://en.wikipedia.org/wiki/Magenta#Parapsychology, Hämtat 2011.02.09

Bildkällor http://www.floresyplantas.net/wp-content/uploads/ mapplethorpe-4.jpg Hämtat 2011.02.18 http://www.unicamp.br/nipe/galeria/miro_cat.jpg Hämtat 2011.02.18 http://artedidama.blogspot.com/ Hämtat 2011.02.18