Fourteen Issue 009 AR

Page 1


‫من الصعب العثور عىل العديد من‬ ‫أصحاب الصاالت الرياضية لديهم هذا‬ ‫الشغف بعملهم أمثال نادر غول رشيف‪.‬‬ ‫(اليف) سايكل هو املكان الذي يسميه‬ ‫منزله الثاين‪ ،‬وحلمه الذي تحقق بعد عدة‬ ‫سنوات‪ .‬فورتني أجرت مقابلة مع نادر‬ ‫العام املايض‪ ،‬ذكر خاللها أنه يعمل عىل‬ ‫جعل شغفه حياته‪ .‬ونحن سعداء أن نقول‬ ‫أنه قبل ‪ ٥‬أسابيع متكن من تحقيق حلمه‬ ‫وأعلن عن افتتاح (اليف) سايكل‪.‬‬ ‫وعند دخول املكان ميكن للمرء أن يشهد‬ ‫مبدى تفادي نادر لقد بنى منزله الثاين‬ ‫بالفعل ويعامل ضيوفه عىل هذا النحو‪.‬‬ ‫وصلنا مبكرا قليال ومتتعنا برؤية نادر يناقش‬ ‫تقنيات السبيننغ وهو يتنقل بخفة بني‬ ‫بيع سلع من تشكيلة مالبس سنب املميزة‪،‬‬ ‫وتحضري الربوتني شيك ملشرتكيه وحتى غسل‬ ‫أطباق بار اليف يف نفس الوقت‪ .‬ال ميكن‬ ‫ألحد التشكيك بالتزامه أبدا‪.‬‬ ‫والفكرة االساسية من استديو “السبيننغ” هو‬ ‫إدخال هذا النوع من تكييف اللياقة البدنية‬ ‫يف سياق مل يشهده بعد‪.‬‬ ‫ببساطة‪ ،‬أساس الصاالت الرياضية‬ ‫واالستوديوهات الدوارة هو نفسه جميعها‬ ‫لديها ركوب الدراجات يف األماكن املغلقة‪،‬‬ ‫لكن ما يجعل (اليف) مختلفة هي التجربة‬ ‫نفسها‪ .‬عندما تذهب وتتدرب يف (اليف)‬ ‫سايكل تشعر أنك جزء من الجامعة هناك‪.‬‬ ‫كل شخص منهم جاء لالستمتاع واملرح‬ ‫والحصول عىل تدريب كامل للجسم‪ .‬التجربة‬

‫‪Courtesy of [Lyfe] Cycle‬‬

‫يف االستوديو تم تجربتها وضبطها بدقة‬ ‫ونادر يؤكد بسعادة أنه عندما يكمل راكبي‬ ‫الدراجات درسهم فإنهم يرتكوا املكان وهم‬ ‫يشعرون بالفخر واالنجاز والثقة بالنفس‪.‬‬ ‫“لقد تركت حيايت املستقرة يف نيويورك‬ ‫ملتابعة شغفي يف اللياقة البدنية‪ ”.‬هو يحب‬ ‫أن يكون صحي ويحب مامرسة رياضة‬ ‫السبننغ ويحب اللياقة البدنية‪ .‬لقد أصبحت‬ ‫حياته كلها مكرسة لهذا الشغف ولدفع‬ ‫نفسه إىل األمام وتقديم التضحيات الالزمة‬ ‫ملتابعة ذلك‪.‬‬ ‫هذا الشغف ولد لديه فكرة‪ ،‬أن يفتتح عمل‬ ‫مخصص للياقة البدنية وليس هناك مكان‬ ‫أفضل من وطنه الثاين‪ ،‬الكويت‪ .‬السوق‬ ‫الكويتي يقدر كل جديد يف اللياقة والصحة‬ ‫ومستمر يف النمو ويستهدف ادخال تقنيات‬ ‫اللياقة الحديثة دامئا‪.‬‬ ‫ويعرتف نادر أن افتتاح النادي تأخر قليال‬ ‫لكن يعقب بفرح أن كل يشء يحدث لسبب‬ ‫ما‪ .‬فإن العاميني الذين استغرقهام التنفيذ‬ ‫أعطياه الفضاء والوقت ليحول كل تصوراته‬ ‫وأفكاره لخلق عالمة تجارية خالقة وهي‬ ‫(اليف) سايكل‪ .‬من اسم العالمة التجارية‬ ‫لتصميم املكان ميكننا الرجوع فقط لنادر‪.‬‬ ‫وسمح له الوقت أيضا بالحصول عىل شهادة‬ ‫املستوى األول من “جو دي فرانكو” ويكمل‬ ‫حاليا املستوى الثاين‪.‬‬ ‫“كنت أرغب يف فتح نوع من النوادي‬ ‫الرياضية يف الكويت لديها تقنيات التدريب‬ ‫‪٣٨‬‬

‫التي تم اهاملها إىل حد كبري يف هذا السياق‪.‬‬ ‫يوجد نوادي رياضية للكروس فت ونوادي‬ ‫رياضية كاملة ولكن ليس هناك العديد من‬ ‫النوادي الرياضية التى تستهدف تدريبات‬ ‫معينة تهتم بها‪”.‬‬ ‫“ أنا أؤمن أن مستقبل اللياقة البدنية سيكون‬ ‫يف وجود محالت صغرية تهتم برياضة واحدة‬ ‫فقط سواء “يوغا”‪“ ،‬كروس فت”‪“ ،‬بيالتيس”‬ ‫أو “سبيننغ”‪ .‬هذا هو مستقبل الرايضة‪.‬‬ ‫فإنه يفتح امكانية الرتكيز عىل تدريب معني‬ ‫وتناوب بني “بوتكامب” مع “سبيننغ” و”يت‬ ‫ارإكس” عىل سبيل املثال‪”.‬‬ ‫كان هناك فجوة يف سوق سنب قبل (اليف)‬ ‫سايكل‪ .‬مع خربة ‪ ٢٨٨‬حصة كامال يف الركوب‬ ‫االنفرادي يف الواليات املتحدة و‪ ٧٨‬حصة‬ ‫يف السنة السابقة من االنتقال إىل الكويت‬ ‫ملتابعة هذا الحلم‪ ،‬أصبح نادر مستعدا‬ ‫للتعليم والقيادة‪ .‬وال توجد شهادة تعادل ما‬ ‫اكتسبه من تجربته األوىل‪.‬‬ ‫واسم اليف هو يف نهاية املطاف مكان جميل‬ ‫لينتمي الناس إليه‪ .‬الشابات والشباب الذين‬ ‫يذهبون هناك يشعرون أنهم جزء من عائلة‬ ‫اليف‪ -‬جزء من ثقافتهم يف اللياقة البدنية‪.‬‬ ‫اليف هو كل ما يخص اللياقة‪.‬‬ ‫ترقب مقابالتنا الشهرية مع اليف حيث‬ ‫سنغطي اليف سايكل كنادي سبيننغ‪“ ،‬اليف‬ ‫بار” املستقل للمرشوبات الصحية والعصائر‬ ‫دورات اليف دروس املرة الواحدة وأيضا‬ ‫فريق وسوق اليف‪.‬‬ ‫فــو ر تـيـن‬


‫إعالن النادي‬


‫ويظهر الوضوح والدقة يف تصميم‬ ‫التطبيق واملوقع االلكرتوين‪ .‬الصفحات‬ ‫معدة بكل سالسة وتنظيم بعيدة عن‬ ‫االزدحام وحشو املعلومات والتكلف‪.‬‬ ‫فعندما تدخل الصفحة الرئيسية يطلبوا‬ ‫منك ذكر إن كنت مستخدم عادي‬ ‫أم مدرب‪ ،‬ثم يقوموا بعرض خيارات‬ ‫عدة لربامج اللياقة من كروس فت إىل‬ ‫أيروبكس‪ ،‬فنون قتال إىل رقص ورياضة‬ ‫مائية – أي نشاط يوصلك لهدفك يف‬ ‫اللياقة البدنية موجود يف الريفت‪.‬‬ ‫“نريد أن نصمم تطبيق مفيد للجميع‬ ‫ليس فقط للرياضيني املشاركني بل أيضا‬ ‫للمدربني األخصائيني” علق جراح‪“ .‬حاملا‬ ‫تسجل لدينا كمستخدم للتطبيق ميكنك‬ ‫الوصول للمدربني املتاحني يف التطبيق‪،‬‬ ‫أوقات تواجدهم‪ ،‬األنشطة والتدريبات‬ ‫التي يقدمونها والرسوم املطلوبة لكل‬ ‫منهم”يضيف عبدالله‪ .‬يتم الحجز والدفع‬ ‫لجميع الدورات مسبقا كام يقوم التطبيق‬ ‫مبتابعة وتنبيه املستخدم بأوقات الدروس‬ ‫املختلفة‪ ،‬ومواعيد املدربني‪.‬‬ ‫‪kingdome.co‬‬

‫هكذا وجد التطبيق مكانه املناسب‬ ‫والالئق‪ .‬املدربني لديهم الحرية الختيار‬ ‫وإدارة برامجهم التدريبية الخالصة بهم‬ ‫حاملا يسجلوا يف ريفت‪ .‬سواء من تحميل‬ ‫تسجيالت ملا يقدموه من خدمات أو‬ ‫رشح لطبيعة الربامج التدريبية‪ .‬لدي‬ ‫املدربني مساحة واسعة من الحرية‬ ‫للتحكم بحصصهم ودروسهم والرسوم‬ ‫التي يتقاضونها تبعا لذلك‪.‬‬ ‫يعلم فيصل متاما كم هو مربك وصعب‬ ‫تنظيم الدفعات خالل دورات اللياقة‪.‬‬ ‫“عندما كنت أدير حصة كان عيل أن‬ ‫أنتبه ألمور عدة يف نفس الوقت ‪ :‬يجب‬ ‫أن أتأكد أن الصف غري مزدحم حتى‬ ‫ميكنني االهتامم بكل مشارك ومتابعة‬ ‫املتأخرين والذين مل يقوموا بالدفع‪.‬‬ ‫مل يكن الوضع دامئا سهال‪”.‬ويعقب‬ ‫عبدالله عىل فيصل “وهنا يأيت ريفت‬ ‫ليكون الحل األمثل‪”.‬‬ ‫لتزويد املستخدمني بتجربة لياقة‬ ‫شاملة‪ ،‬لدي تطبيق ريفت متجر أون‬ ‫‪٣٦‬‬

‫الين متخصص بجميع مستلزمات‬ ‫اللياقة‪“ .‬نحن نريد أن ننشأ نشاط‬ ‫جديد يفيد املستخدم من جميع‬ ‫األوجه‪ ”.‬الراحة هي األهم” يؤكد‬ ‫فيصل‪“ .‬كل ما يساعد الشخص للحصول‬ ‫عىل اللياقة موجود يف ريفت”‪.‬‬ ‫هذا الشغف يف إعادة تشكيل وتعريف‬ ‫اللياقة يف الكويت قوي بني االصدقاء‬ ‫األربعة إىل درجة أنهم يبذلون جهود‬ ‫مضنية لخدمة املجتمع‪ ”.‬نحن نحمل‬ ‫عىل عاتقنا مسؤوليتنا تجاه املجتمع”‬ ‫يخربنا جراح “و” مقدار كبري من عائداتنا‬ ‫نحفظها ملساعدة األطفال ومرىض‬ ‫السكري وغريها”‪.‬‬ ‫عادة أالحظ أن هكذا مبادرات طيبة‬ ‫تأيت من قلوب رحيمة مام دفعني‬ ‫للتفكري بالوجهة والطريق الذي يريدون‬ ‫ايصال ريفت إليه‪ .‬وجاء الجواب مبارشة‬ ‫من فيصل بابتسامة مشاكسة “سيطر‬ ‫عىل العامل باللياقة”‪.‬‬ ‫فــو ر تـيـن‬


‫إعالن خاص‬

‫ري ِفت‬ ‫عىل ماذا تحصل عندما تدمج كل من‬ ‫ريايض سابق‪ ،‬مدرب رياضة بدنية‪،‬‬ ‫عاشق الكروس فت وعرصي و القدرة‬ ‫عىل تحقيق أعامل ناجحة‪ .‬الجواب هو‬ ‫ري ِفت؛ مفهوم مبدع ألي كان يريد‬ ‫الحصول عىل أعىل لياقة بدنية ممكنة‬ ‫يف الكويت‪.‬‬ ‫“كنا يف البداية نخطط إلعداد نادي ري‬ ‫ِفت يشمل جميع األهداف البدنية” كام‬ ‫قال جراح وفيصل‪ .‬وهذه ليست بالفكرة‬ ‫‪Courtesy of Refit‬‬

‫السيئة لبلد أصبحت اللياقة البدنية هي‬ ‫أوىل اهتاممات الجميع‪ “ .‬لكن منطقيا‪،‬‬ ‫كان هناك الكثري من األمور التي يجب‬ ‫أخذها باالعتبار قال فيصل مبديا وجهة‬ ‫نظره فمع انتشار صاالت الجيم بشكل‬ ‫كبري جدا يف الكويت خالل السنوات‬ ‫القليلة املاضية ليس من املستبعد أبدا أن‬ ‫تتوه الري ِفت بني النوادي املوجودة وال‬ ‫تعرف أبدا‪ .‬لكن الرفقة كانوا متحمسني‬ ‫لعمل يشء ما‪ ،‬فإن مل يكن جيم فلم ال‬ ‫يكون تطبيق الكرتوين؟‬ ‫‪٣٥‬‬

‫بكل رصاحة‪ ،‬مل يكونوا أبدا ليتوصلوا‬ ‫ألكرث من هذا الحل الرائع واملواكب‬ ‫لجيل الكويت الريايض هذه األيام‬ ‫فالجميع يف الكويت يعشق التطبيقات!‬ ‫كانت هذه الفكرة جديرة بتحقيق نجاح‬ ‫كبري‪ ،‬وبالفعل تم اختيار التطبيق الحقا‬ ‫من قبل بريليانت الب لفوزه كمرشوع‬ ‫تقني جديد‪ .‬واصطحبوا الشباب إىل‬ ‫سيليكون فايل ليساعدوهم عىل تطوير‬ ‫تطبيقاتهم ومواقعهم وجعلها أسهل‬ ‫لالستخدام‪.‬‬ ‫فــو ر تـيـن‬


‫الترتيب العام‪:‬‬

‫‪ .١‬مايكل أمرمولر (أملانيا)‬ ‫‪ .٢‬دينيس أولسن (نرويج)‬ ‫‪ .٣‬دانيل كامش (بريطانيا)‬ ‫‪ .٤‬مات كامبل (أسرتاليا)‬ ‫‪ .٥‬ديلني بريرا (لوكسمبورج)‬ ‫‪ .٦‬روبرت لوكاس (بولندا)‬ ‫‪ .٧‬جوش ويبسرت (بريطانيا)‬ ‫‪ .٨‬ماتيا درودي (أيطاليا)‬ ‫‪ .٩‬زيد أشكناين (الكويت)‬ ‫‪ .١٠‬دانيل دي ماتو (أيطاليا)‬ ‫‪ .١١‬ستيفني باليت (فرنسا)‬ ‫‪ .١٢‬فيليب مورين (السويد)‬ ‫‪ .١٣‬مايكل بدرسن (الدمنارك)‬ ‫‪ .١٤‬بول ريس (بريطانيا)‬

‫سباقات‪ .‬وأعىل ما حصل عليه هو املركز‬ ‫الرابع يف دورة موناكو التي أقيمت يف ‪٢٨‬‬ ‫من مايو‪.‬‬

‫‪ .١٥‬أيجور واليلكو (بولندا)‬ ‫‪ .١٦‬راين كولن (أيرلندا)‬ ‫‪ .١٧‬الفيصل الزبري (عامن)‬

‫ويواصل سباق بورش موبيل ‪ ١‬سوبر كب‬ ‫قصة نجاحه الدويل استنادا اىل أعىل معايري‬ ‫الكفاءة املهنية لفرقه وتنظيمه‪ .‬جميع فرقه‬ ‫املشاركة لها تاريخ طويل وتجربة رائدة يف‬ ‫سباق السيارات‪ .‬يشء واضح من قدرتها‬ ‫عىل إعداد السيارات والسائقني جيدا‬ ‫للتحديات املختلفة يف السباقات وتطوير‬ ‫االسرتاتيجيات والطرق الصحيحة التي‬ ‫تضمن النجاح داخل وخارج املضامر‪.‬‬

‫‪Porsche Press‬‬

‫فورميوال ‪ ١‬ماغيار نايديج ‪،٢٠١٧‬‬ ‫بودابست (الجولة ‪)٦‬‬ ‫هنغاريا‪ ،‬بودابست‬ ‫املسافة‪ ٤.٣٨١ :‬كم‬ ‫املنعطفات‪١٤ :‬‬

‫‪٣٤‬‬

‫‪ .١٨‬توم شارب (بريطانيا)‬ ‫‪ .١٩‬رور ليندالند (الرنويج)‬ ‫‪ .٢٠‬نيكو ريندليسبارش (سويرسا)‬ ‫‪ .٢١‬إيجيديو بريفيتي (هولندا)‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫الحدث‬

‫بورش‬ ‫سوبر‬ ‫كب‬ ‫‪٢٠١٧‬‬

‫الموسم الخامس والعشرون‬ ‫لكأس بورش موبيل ‪ ١‬سوبركب‬

‫‪Porsche Press‬‬

‫ثواين قليلة تحدد الفوز أو الخسارة يف‬ ‫سباق السيارات‪ .‬يف هذه املنافسة القاسية‬ ‫وجها لوجه ودعامة ضد دعامة و سباق‬ ‫بعد سباق دامئا هناك سؤال واحد يسأله‬ ‫كل من السائقني‪ ،‬الفرق واملشجعني قبل‬ ‫البدء‪ :‬من سيكون الفائز؟ ففي الختام‬ ‫شخص واحد فقط سيعتيل منصة الفوز‪.‬‬ ‫أكرث من ‪ ٦٠‬عام يحتضن سباق بورش‬ ‫للسيارات الكثري من قصص النجاح‪ .‬واحدة‬ ‫من أكرث القصص اثارة بدأت عام ‪ ١٩٩٢‬مع‬ ‫سباق بورش موبيل ‪ ١‬سوبر فبعد أن بدأ‬ ‫بعام واحد فقط أصبح جزء من بطولة العامل‬ ‫‪٣٣‬‬

‫فيا فورميوال ‪ – ١‬دامئا يعقد مبارشة قبل‬ ‫سباقات الجائزة الكربى يف أوروبا واملواقع‬ ‫العليا عامليا‪ .‬سباق بورش موبيل ‪ ١‬سوبر‬ ‫كب ينافس بجدارة سلسة سباقات بورش‬ ‫الفريدة يف أنحاء العامل‪،‬لقد وفر مرحلة‬ ‫التثبيت لدراما القيادة اىل الحد األقىص‬ ‫مام أثار حامس السائقني‪ ،‬الفرق‪ ،‬الرشكاء‬ ‫والرعاة كام هيأ قاعدة أعامل ممتازة‪.‬‬ ‫زيد أشكناين املتسابق الكويتي ذو الثالث‬ ‫والعرشين ربيعا شارك يف السباق مع فريق‬ ‫أم أر أي ج ت‪ .‬أحتل أشكناين املرتبة ‪٩‬‬ ‫منهيا ‪ ٥‬سباقات سوبر كب متبقيا ‪٦‬‬ ‫فــو ر تـيـن‬


‫دوري الجامعات الخاصة‬

‫النقطة الحاسمة‬

‫الجامعة األمريكية في الشرق األوسط مرة أخرى بطل دوري الجامعات الخاصة لإلسكواش وتنس الطاولة‬ ‫شاركت الجامعة األمريكية يف الرشق األوسط‬ ‫‪ AUM‬يف دوري للجامعات الخاصة ينظمها‬ ‫اإلتحاد الكويتي لرياضيي الجامعات‪ .‬وكام يف‬ ‫السنوات السابقة حققت ال‪ AUM‬نتائج هامة‬ ‫يف فئات مختلفة مستحوذة عىل بطولة اإلسكواش‬ ‫وتنس الطاولة لهذا العام لفئتي الرجال والنساء‪.‬‬ ‫يف حني أن هذا هو الفوز األول لطالب‬ ‫‪ AUM‬املشاركة يف فئة النساء‪ ،‬يأيت فوز‬ ‫الرجال للسنة الثانية عىل التوايل‪.‬‬ ‫‪Courtesy of AUM‬‬

‫يف بطولة اإلسكواش فاز من طالب ا ِل‪AUM‬‬ ‫فئة الرجال كل من أحمد التواري يف املركز‬ ‫األول وعذيب حمد يف املركز الثاين‪ .‬أما يف بطولة‬ ‫اإلسكواش فئة النساء فتصدرت املركز األول‬ ‫نوره أحمد تلتها نادية الحقان يف املركز الثاين‪.‬‬ ‫ويف بطولة تنس الطاولة فاز حسني الحلوجي‬ ‫فئة الرجال أما فئة النساء لنفس البطولة‬ ‫فجاءت يارا عابدين يف املركز األول وفرح‬ ‫الرسيهي يف املركز الثاين‪.‬‬ ‫‪٣٢‬‬

‫الجامعة األمريكية يف الرشق األوسط تهنئ‬ ‫طالبها وطالباتها النجازاتهم الرائعة وتبقى‬ ‫مخلصة ملهمتها يف تقديم العون واملساندة‬ ‫لنمو طالبها وتقدمهم وتشجيعهم عىل‬ ‫تطوير مواهبهم املختلفة مع تقديم أعىل‬ ‫معايري التعليم‪.‬‬

‫فــو ر تـيـن‬



‫جديد حرق الدهون‬ ‫فيصل الشوا | مؤسس “بليف نيترشن”‬

‫لألسف مييل الناس لربط فقدان الدهون‬ ‫بالطعام واملكمالت الغذائية التي من شأنها‬ ‫زيادة “حرق الدهون‪ ”.‬بالنسبة يل‪ ،‬أطعمة‬ ‫حرق الدهون أو املكمالت الغذائية ال وجود‬ ‫لها‪ .‬ليس هذا هو رأيي الشخيص فحسب ‪ ،‬بل‬ ‫العلم يؤكد ذلك‪.‬‬ ‫كام قلت كل فرد منا مختلف‪ .‬ال يوجد‬ ‫طريقة واحدة تناسب الجميع بالنسبة لحرق‬ ‫الدهون‪ ،‬و أنا هنا ألرشح الجديد حول هذا‬ ‫املوضوع‪ .‬لذا دعنا نبدأ‬ ‫اختالف الجنس‬ ‫السيدات‪ ،‬سوف يعجبكن هذا‪ .‬حتى اآلن‬ ‫العديد من الدراسات قد توصلت إىل نفس‬ ‫النتيجة‪ -‬اإلناث لديهن قدرة أكرب عىل حرق‬ ‫الدهون من الذكور‪ .‬يبدوا أن اآلليات التي‬ ‫تقوض هذه االستنتاجات تحدد باالستجابات‬ ‫الهرمونية ملامرسة الرياضة والتي غالبا تكون‬ ‫لصالح املرأة‪ .‬تواجه النساء استجابات هرمونية‬ ‫مختلفة وضغوط تؤثر عىل قدرتها عىل حرق‬ ‫الدهون نسبة إىل الرجال‪.‬‬ ‫طريقة التمرين‬ ‫الدراسات املخربيه التي أجريت لدراسة‬ ‫‪Right: Courtesy of ShutterStock‬‬

‫قدرة األفراد لحرق الدهون أظهرت أن‬ ‫الذين يعتمدون سياسة التدريب عىل جهاز‬ ‫امليش بشكل أسايس يحرقون دهون أكرث‬ ‫من الذين يعتمدون بتدريبهم عىل ركوب‬ ‫الدراجات‪.‬‬ ‫ملاذا؟ خالل الجري عىل الجهاز يستخدم الجسم‬ ‫املزيد من ألياف العضالت عىل العكس من‬ ‫الدراجة‪ .‬كلام استخدمت ألياف أكرث زادت‬ ‫القدرة عىل استخدام الدهون كوقود نتيجة‬ ‫افراز الهرمونات واإلنزميات التي تؤدي إىل‬ ‫حرق الدهون‪.‬‬ ‫القدرة على حرق الدهون‬ ‫جميعنا نعلم أن األشخاص يختلفون بقدرتهم‬ ‫عىل حرق الدهون‪ .‬فام الذي يحدد قدرتك‬ ‫عىل حرق الدهون؟ ال أستطيع تحديد هذا‬ ‫بالضبط ولكن ما ميكنني القيام به هو تبادل‬ ‫األدلة املتاحة والتي تظهر االختالفات بني قدرة‬ ‫األفراد يف حرق الدهون خالل ‪ 24‬ساعة‪ .‬ما‬ ‫تقرتحه األدلة‪:‬‬ ‫• ‪ %١٨‬من التباين يعود لدهون الجسم‬ ‫والجنس والعمر‪.‬‬ ‫• ‪ %٢٨‬من التباين يعود للجينات والوراثة‪.‬‬ ‫‪٣٠‬‬

‫• بهذا يتبقى ‪ %٥٤‬عوامل غري مرشوحة تؤثر‬ ‫عىل قدرتنا لحرق الدهون‪.‬‬ ‫فام الذي ميكننا استخالصه من هذه‬ ‫االستنتاجات؟ حسنا‪ ،‬نحن ما زلنا ال نعرف‬ ‫غالبية ما يحدد قدرتنا عىل حرق الدهون لكن‬ ‫الوراثة تلعب دورا أساسيا! وكام ذكرت اإلناث‬ ‫لديهن مقدرة أكرب لحرق الدهون‪ ،‬وبالطبع مع‬ ‫زيادة العمر ونسبة الدهون يف الجسم يصبح‬ ‫من الصعب حرق الدهون‪.‬‬ ‫لذا ما هي توصيايت بناء عىل هذه املعطيات؟‬ ‫أوال واألهم إنقذ نفسك من صداع العيش‬ ‫بهاجس مدى مقدرتك عىل حرق الدهون‪،‬‬ ‫ففي نهاية املطاف عوامل الوراثة أقوى منك‬ ‫وستغلبك يف كل مرة‪ .‬يف حني أن هذا صحيح‬ ‫متاما ال يزال عليك اعتامد منط الحياة الصحية‬ ‫لزيادة قدرتك عىل حرق الدهون‪ .‬االنخراط‬ ‫يف التامرين التي تستخدم املزيد من ألياف‬ ‫العضالت مثل الجري رفع األثقال واألنشطة‬ ‫عالية القوة ( التدريبات املتتابعة )‪ ،‬أو رمبا‬ ‫أيضا التدريب عىل معدة فارغة قبل الفطور‪.‬‬ ‫حرق الدهون قد يخرجك عن طورك يف بداية‬ ‫األمر لكن من املؤكد أنه سيحصل إذا وصلت‬ ‫للطريقة الصحيحة!‬ ‫فــو ر تـيـن‬


‫الضوء‬ ‫تسليط بدنية‬ ‫تربية‬

‫‪٢٩‬‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫يوسف نارص‬ ‫العب منتخب الكويت يوسف نارص‬ ‫يسكن الكرة بجانب العب املنتخب‬ ‫املجر زسولت كوركسامروس يف مبارة‬ ‫ودية جمعة بني املنتخب املجر‬ ‫ومنتخب الكويت يف ‪ ٦‬يوليو ‪ ٢٠١٣‬يف‬ ‫ستاد مدينة جيور يف املجر‪.‬‬ ‫‪Matthew Ashton‬‬

‫‪٢٨‬‬


‫أجمل اللحظات‬

‫‪٢٧‬‬


‫للغالبية العظمى من املوسم لكن نادي‬ ‫الفتاة رفض االستسالم وحصل عىل اللقب‬ ‫يف الجوالت األخرية من الدوري‪ .‬أنتهى‬ ‫الدوري بحصول النمور عىل الفضية‪.‬‬ ‫سارعت مستورة بالشكوى “ كنت محبطة‪.‬‬ ‫لقد اصبت ومل استطع لعب آخر مباراتني‬ ‫لقد كان محبطا جدا أن أضطر للجلوس‬ ‫عىل املقعد ومشاهدة فريقي يلعب‪ .‬أردت‬ ‫أن أكون يف امللعب ملساعدة فريقي‪ ”.‬أما‬ ‫عن فاطمة فقد كانت مشوشة أكرث مبا‬ ‫كان يحصل “ مل استطع معرفة ان كنا‬ ‫نخرس بسبب عدم اللعب جيدا أم بسبب‬ ‫الحكام‪ .‬حسب رضبتي جزاء غري مربريني‬ ‫يف مباراة واحدة ! كان هناك يشء غلط ! “‬ ‫وأضافت فاطمة “ أدركت فقط يف البطولة‬ ‫التالية التي كانت بحكام مختلفني أنني‬ ‫مل أكن مخطئه بإنتقاد الحكام‪ ”.‬ولخصت‬ ‫رهام ما شعرت به بجملة واحدة “ كانت‬ ‫صدمة‪ ،‬مل استطع النوم تلك الليلة‪ ”.‬ثم‬ ‫أوضحت “ مل تكن خسارتنا هي أسوأ يشء‬ ‫بل ألن الخسارة مل تكن بسبب الفريق‬ ‫بل ألن هناك من تحكم يف املباراة ليصنع‬ ‫الفرق الذي يريد‪”.‬‬

‫‪Courtesy of Jaguars‬‬

‫أبطال‬ ‫بعد النهاية املخيبة لآلمال لقيادة حملة‬ ‫مثرية لإلعجاب أصبح فريق النمور‬ ‫مستعدات للرد يف بطولة ‪ %٨٠‬لكرة القدم‬ ‫النسائية يف رمضان‪.‬‬ ‫النمور عدن لالنتقام‪ .‬وتلقني كل من هزمهن‬ ‫درسا لن ينساه‪ .‬وتصدرت مجموعتهن‬ ‫بسهولة متفوقات عىل فريق سلوى الصباح‬ ‫الذي هزمهن يف نفس البطولة العام السابق‪،‬‬ ‫ويف النصف النهايئ تقابل النمور مع نادي‬ ‫الفتاة الذي من قريب خطف منهن لقب‬

‫“شعور مدهش أن‬ ‫تكون جزء من فريق‬ ‫الجميع فيه يلعبن‬ ‫من قلوبهن ويحصدن‬ ‫الفوز في النهاية”‬ ‫‪٢٦‬‬

‫دوري الكويتي النسايئ‪ .‬للبعض كان األرجح‬ ‫أنها ستكون مباراة شبه متعادلة ألصحاب‬ ‫املركزين االول والثاين يف الدوري‪ .‬لكن ذلك‬ ‫ما مل يخطط له فريق النمور‪ .‬لقد كانت‬ ‫صفعة مدوية ب‪ ٦‬أهدافا نظيفة‪ .‬وخطا‬ ‫النمور بثقة للعب يف النهايئ ضد حاميل‬ ‫اللقب فاموس‪ .‬بدأ النمور النهايئ ويف‬ ‫خلدهن شيئا واحدا فقط هو الحصول عىل‬ ‫الكأس‪ .‬وبالفعل أخريا حصلن عىل الكأس‬ ‫! هزم النمور فاموس ‪ ٠-٤‬وتم تتويجهن‬ ‫أبطال بطولة ‪ %٨٠‬لكرة القدم النسائية‪.‬‬ ‫“لقد أثبتنا للجميع مام يتكون فريقنا‪ ،‬لقد‬ ‫هز شباكنا هدف واحد فقط يف البطولة كلها‬ ‫وكان مشوارا قاسيا للنهايئ‪ .‬جميع الفرق‬ ‫التي هزمتنا سابقا استطعنا هزميتهم بكل‬ ‫سهولة‪ ”.‬أوجزت مستورة تجربتها‪ .‬فاطمة‬ ‫ورهام أظهرا جهود فريقهام “كل العبة يف‬ ‫الفريق كان لها دور يف هذا النجاح‪ .‬كام‬ ‫أن األجواء املحيطة ساعدتنا كثريا مل تشتيك‬ ‫أيا من الالعبات سواء الاليت يلعنب أم من‬ ‫ينتظرن عىل املقعد‪ ،‬الجميع بذلن أقىس‬ ‫جهدهن وزيادة‪”.‬‬ ‫فــو ر تـيـن‬


‫“كل العبة في الفريق كان لها دور في هذا النجاح‪ .‬كما أن األجواء‬

‫المحيطة ساعدتنا كثيرا لم تشتكي أيا من الالعبات سواء الالتي يلعبن‬ ‫أم من ينتظرن على المقعد‪ ،‬الجميع بذلن أقسى جهدهن وزيادة‪”.‬‬

‫دفعت النمور لعمل حملة بارزة يف الدوري‬ ‫الكويتي النسايئ لكرة القدم‪.‬‬ ‫أفضل فريق لم يفز‬ ‫بدأ الدوري الكويتي النسايئ لكرة القدم يف‬ ‫اكتوبر ‪ ٢٠١٦‬وهو الدوري النسايئ الوحيد‬ ‫يف الكويت‪ .‬موسم طويل إمتد لستة‬ ‫أشهر مبباريات أسبوعية‪ .‬ضم الدوري ‪١٠‬‬ ‫فرق لكن من البداية أطلق النمور رسالة‬ ‫واضحة ورصيحة بأنه الفريق الذي لن يهزم‬ ‫هذا املوسم بسهوله‪ .‬بدأ موسمه بفرقه‬ ‫‪Courtesy of Jaguars‬‬

‫تكسري االجنحة ب‪ ١٣‬هدف مقابل ال يشء‪.‬‬ ‫ويف مباراته الثانية فاز عىل حامل اللقب‬ ‫“فاموس” بنتيجة ‪ ٢-٣‬ومبباراته الرابعة مزق‬ ‫عمالق كرة القدم “ويست وينغ” بسباعية‬ ‫مقابل هدفني‪ .‬الجميع علم ساعتها أن هذا‬ ‫الفريق قول وفعل‪.‬‬ ‫الحقا تبني أن الحصان األسود هو املرشح‬ ‫لفوز الدوري‪ .‬حدثتنا فاطمة عن شعورها‬ ‫“ كان خياليا‪ ،‬كان شعورا جديدا بالنسبة‬ ‫ملعظمنا‪ .‬أعني ليس كل يوم نهزم فرق كبرية‬ ‫‪٢٥‬‬

‫مثل فاموس وويست وينغ‪ ”.‬كنا نخىش الفرق‬ ‫التي نلعب ضدها وفجأة أصبحت الفرق‬ ‫األخرى يخشون اللعب أمامنا‪ ”.‬وأكملت‬ ‫مستورة “ كان عظيام ألنني اعتدت اللعب‬ ‫مع فرق ضعيفة مهام لعبت جيدا مل يكن‬ ‫يجدي نفعا وكنا نخرس‪ .‬شعور مدهش أن‬ ‫تكون جزء من فريق الجميع فيه يلعنب من‬ ‫قلوبهن ويحصدن الفوز يف النهاية‪”.‬‬ ‫بالرغم من ذلك مل ينتهي املوسم كام كان‬ ‫متوقعا‪ .‬النمور تصدر الدوري بالنسبة‬ ‫فــو ر تـيـن‬


‫النمور‬

‫فريق النساء لكرة القدم الذي عصف بموسم ‪٢٠١٧/٢٠١٦‬‬ ‫مقابلة مع فاطمة الحمد‪ ،‬رهام غملوش‪ ،‬ومستورة الرشيدي‬

‫ظهر فجأة ليطيح بنخبة كرة القدم‬ ‫وحملة اللقب السابق ويربز كبطل جديد‬ ‫يف البلد‪ .‬فورتني قابلت ثالثة من أكرث‬ ‫الالعبات تأثريا وأداء يف الفريق وساعدن‬ ‫“النمور” عىل الفوز بثالث ميداليات‬ ‫هذا املوسم باإلضافة إىل جوائز فردية‪.‬‬ ‫فاطمة الحمد مهندسة معامرية نهارا‬ ‫والعبة كرة سلة بنادي الفتاة وحارسة‬ ‫مرمى فريق النمور ليال‪.‬‬ ‫رهام غملوش املوهبه العجيبة التي‬ ‫اكتشفت مواهبها بكرة القدم يف شوارع‬ ‫لبنان‪.‬‬ ‫مستورة الرشيدي أيضا هي العبة كرة‬ ‫سلة بنادي الفتاة وتلعب كرة قدم بني‬ ‫مواسم كرة السلة للمحافظة عىل لياقتها‪.‬‬ ‫‪Right: Courtesy of Jaguars‬‬

‫إلتقاء النمور‬

‫تبدأ رهام حديثها موضحة “مل نكن‬ ‫جميعا مع النمور يف بداية تشكيله‪.‬‬ ‫أسس النمور سهام الخريف‪ .‬جمعت‬ ‫عدد من النساء املحبات لكرة القدم‬ ‫وبدأن يف التمرين”‪ .‬وأضافت “كانت‬ ‫سهام تزود الفريق بجمع مستلزماته‬ ‫وكنا نتمرن مرتني يف األسبوع”‪ .‬يف هذه‬ ‫األثناء فاطمة ومستورة كانتا تلعبان‬ ‫يف فريق “ويفز” وتقابال الفريقان يف‬ ‫الدوري الكويتي النسايئ لكرة القدم‬ ‫(‪ )KWFL‬ثم بدأت فاطمة ومستورة‬ ‫مع غريهام من الفتيات التدرب مع‬ ‫النمور وكان عدد النساء اللوايت يتدربن‬ ‫مع النمور يكفي لتشكيل فريقني‪ .‬ومع‬ ‫مرور الوقت بدأ الفريق بالتشكل‬ ‫طبيعيا باملزيد من الالعبات امللتزمات‬ ‫‪٢٤‬‬

‫الاليت خلقن متاسكا ملحوظا يف امللعب‬ ‫وكان يتم اختيار الالعبات املميزات‪.‬‬ ‫ويف نهاية املطاف تم اختيار ‪ ١٠‬العبات‬ ‫بأفضل تشكيل وأقوى فريق ممكن‪.‬‬ ‫أول ميدالية‬ ‫يف سبتمرب ‪ ٢٠١٦‬فاز فريق النمور أول‬ ‫ميدالية‪ .‬نظمت الدورة من قبل شيام رشكة‬ ‫تنظيم الفعاليات الرياضية بستة فرق‪ .‬تصدر‬ ‫النمور املجموعة يف الدور األول من البطولة‬ ‫متفوق عىل نادي الفتاة الذي بدوره حاز‬ ‫عىل الفضية يف نفس البطولة‪ .‬وخرس النمور‬ ‫بالنصف النهايئ أمام “فاموس” بطل الدورة‬ ‫وأنهوا الدورة باملركز الثالث‪ .‬وكانت هذه‬ ‫أول مرة يعتيل النمور املنصة مع اآلخرين‬ ‫لكن العبات الفريق مل يرضني بهذه النتيجة‬ ‫كن يعلمن أنهن يستطعن تقديم أداء أفضل‬ ‫بكثري من املركز الثالث‪ .‬ذلك االرصار والعزمية‬ ‫فــو ر تـيـن‬


‫النمور‬


‫بطولة العامل‬ ‫يوم البحرين الوطني للموتركروس الذي يقام‬ ‫يف صخر ويشارك ‪ ٢٠‬متسابق من الكويت‬ ‫والبحرين‪ ٢٠ .‬ديسمرب‪.٢٠١٣ ،‬‬ ‫‪NurPhoto‬‬

‫‪٢٢‬‬


‫أجمل اللحظات‬

‫‪٢١‬‬


‫“ميكن للمنديل أن يصبح بطال عامليا ويجب أن يحصل عىل‬ ‫الدعم واالهتامم املطلوب‪ ،‬ويجب علينا جميعا املساعدة يف‬ ‫ايجاد أفضل بيئة له للوصول اىل أهدافه ويحقق امكانياته”‬ ‫السيد أسعد‬ ‫رئيس نادي كاظمة‬

‫عبدالعزيز املنديل‬ ‫املنديل يرفع يديها وهو يحي الجمهور عقب فوزه بامليدالية‬ ‫الذهبية لسباق ‪١١٠‬م حواجز يف اليوم الثالث من بطولة اسيا‬ ‫أللعاب القوى التي أقيمت يف ستاد كالينغا يف مدينة بوبانسوار يف‬ ‫الثامن من يوليو ‪.٢٠١٧‬‬ ‫‪Dibyangshu Sarkar | AFP | Getty Images‬‬

‫‪٢٠‬‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫إبراهيم الظفريي‬ ‫العداء الكويتي إبراهيم الظفريي عقب‬ ‫انتهائه من سباق ‪٨٠٠‬م وفوزه بامليدالية‬ ‫الذهبية يف اليوم األخري من بطولة اسيا‬ ‫أللعاب القوى يف ستاد كالينغا يف التاسع‬ ‫من يوليو ‪٢٠١٧‬‬ ‫‪Dibyangshu Sarkar | AFP | Getty Images‬‬

‫أحمد املطريي‬ ‫املطريي متقدما عىل منافسيه يف خط النهاية من سباق‬ ‫‪١٠٠‬م للكرايس املتحركة يف بطولة العامل أللعاب القوى‬ ‫لذوي االحتياجات الخاصة يف لندن‪.‬‬

‫‪World Para Athletics‬‬

‫‪١٩‬‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫أحمد املطريي‬

‫“كنت متأكدا أنني سأحطم‬ ‫الرقم القيايس هذه الليلة ولهذا‬ ‫مل يكن فوزي مفاجأة‪”.‬‬

‫العب املنتخب الكويت أللعاب القوى لذوي‬ ‫االحتياجات الخاصة أحمد املطريي يحتفل بحركته‬ ‫املعتاده بعد فوزه بامليدالية الذهبية يف سباق ‪١٠٠‬م‬ ‫للكرايس املتحركة يف بطولة العامل أللعاب القوى لذوي‬ ‫االحتياجات الخاصة يف لندن‪.‬‬

‫‪Paul Harding | PA Images | Getty Images‬‬

‫‪١٨‬‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫عبدالعزيز املنديل‬ ‫يعقوب اليوحة‬ ‫العدائني عبدالعزيز املنديل (ميني) ويعقوب‬ ‫اليوحة (يسار) يسجدون شاكرين الله عز‬ ‫وجل عىل فوزهم امليدالية الذهبية والفضية‬ ‫يف سباق ‪١١٠‬م حواجز‪.‬‬

‫‪Dibyangshu Sarkar | AFP | Getty Images‬‬

‫عبدالعزيز سيف‬ ‫عبدالعزيز سيف يف سباق ‪٤٠٠‬م رجال يف‬ ‫اليوم الرابع من بطولة اسيا أللعاب القوى يف‬ ‫ستاد كالينغا يف الثامن من يوليو ‪.٢٠١٧‬‬ ‫‪Courtesy of Abdulaziz Saif Instagram‬‬

‫‪Courtesy of alroudanfootball.com‬‬

‫‪١٧‬‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫المطيري ملوش مثيل‬

‫يف الخامس عرش من يوليو أنهى املتسابق‬ ‫الكويتي أحمد املطريي سباق ال‪١٠٠‬م‬ ‫للكرايس املتحركة يف املركز األول وكان‬ ‫سباق رجال مجموعة يت‪ ،٣٣‬يف بطولة العامل‬ ‫أللعاب القوى لذوي االحتياجات الخاصة‬ ‫‪ ٢٠١٧‬والتي أقيمت يف لندن‪.‬‬ ‫جاء املطريي يف املقدمة يف وقت قيايس بزمن‬ ‫‪ ١٧‬ثانية متقدما عىل منافسيه الربيطانيني‬ ‫الثالث الذين أنهوا السباق ب ‪ ١٧.٧٩‬ثانية‪.‬‬ ‫“دى فوز املطريي مرة أخرى رفع علم‬ ‫الكويت وعزف النشيد الوطني الكويتي يف‬ ‫حدث ريايض دويل كبري” معلقا أنور املطوع‪،‬‬ ‫رئيس الوفد الكويتي‪.‬‬ ‫أعرب البطل األوملبي العاملي عن اعتزازه‬ ‫وفخره بالفوز باملركز األول ومتثيله الكويت‬

‫مفيدا‪ ”:‬أحب أن أرفع العلم الكويتي من‬ ‫أجل بلدي‪ .‬كم هو رائع فعال الفوز هنا فقد‬ ‫سبق يل أن شاركت عام ‪ ٢٠١٢‬ومل أستطع‬ ‫تحقيق يشء وقتها‪ .‬وأنا سعيد جدا لتصحيح‬ ‫ذلك‪ .‬كانت املنافسة شديدة جدا الليلة لكني‬ ‫مل أقلق أبدا رغم تخلفي يف بداية السباق‬ ‫“وأكمل ذو الثالث والعرشين ربيعا “كنت‬ ‫أعلم أنه لدي مسافة كافية للنجاح رغم ما‬ ‫حصل من ارتباك يف البداية ألن املتسابقني عىل‬ ‫جانبي تحركوا‪ .‬أعتقد كان يجب تحذيرهم‪”.‬‬ ‫وقد أشاد املطريي بأجواء امللعب‪ ”:‬كان‬ ‫الجمهور رائعا كانوا يشجعون الجميع دون‬ ‫استثناء‪ .‬لقد شعرت أنهم كانوا يهتفون يل كام‬ ‫يهتفون للمتسابقني الربيطانيني‪ .‬كنت متأكدا‬ ‫أنني سأحطم الرقم القيايس هذه الليلة ولهذا‬ ‫مل يكن فوزي مفاجأة‪”.‬‬ ‫بشكل عام كان هذا العام مدهش لبطلنا‬ ‫املطريي فقد حطم الرقم القيايس لسباق‬

‫“تجاهلوا من يردد دائما هذا مستحيل”‬

‫‪١٠٠‬م يت‪ ٣٣‬يف نوتوي‪ ،‬سويرسا وفاز بجدارة‬ ‫الذهبية يف بطولة العامل‪ .‬كام استلم رسالة‬ ‫رسمية من سمو األمري الشيخ صباح األحمد‬ ‫الجابر الصباح يهنئه بها فوزه الذهبية‬ ‫يف بطولة العامل أللعاب القوى لذوي‬ ‫االحتياجات الخاصة يف لندن‪.‬‬ ‫معسكر التدريبي وبطولة العامل يف لندن‬ ‫أصحاب امليداليات الذهبية والفضية‬ ‫عبدالعزيز املنديل وابراهيم الظفريي‬ ‫ويعقوب اليوحه متواجدون حاليا يف مخيم‬ ‫التدريب يف لندن للتحضري لبطولة العامل‬ ‫أللعاب القوى التي ستنطلق يف الخامس‬ ‫من أغسطس‪ .‬يواجه أبطال الكويت تحديا‬ ‫صعبا هذه املرة بالتنافس مع أهم أبطال‬ ‫العامل يف لندن‪ .‬كام ستكون أول مشاركة‬ ‫لهم يف بطولة العامل أللعاب القوى يف‬ ‫الثالث سباقات ويأملوا برتك بصمة يف‬ ‫هذا الحدث الكبري‪ .‬باإلضافة إىل أن البطل‬ ‫عبدالعزيز واضعا نصب عينيه التأهل‬ ‫لأللعاب األوملبية الصيفية ‪ ٢٠٢٠‬يف اليابان‬ ‫ويأمل يف تحقيق حلمه يف الفوز بامليدالية‬ ‫الذهبية األوملبية‪.‬‬

‫“أحيانا ال تحتاج إلى خط وعليك أن تكون شجاع”‬

‫‪Bader Sarraf‬‬


‫الكويت الريايض إىل ريداس‪ ،‬تونس للمشاركة‬ ‫يف بطولة العرب ال‪ 20‬أللعاب القوى‪ .‬ومتكن‬ ‫الوفد الكويتي من انتزاع مثان ميداليات‬ ‫وانتهى باملركز الرابع يف الرتتيب العام‪.‬‬ ‫شهدت بطولة العرب أللعاب القوى مفاجأة‬ ‫للوفد الكويتي‪ .‬بطل آسيا ‪ ١١٠‬مرت للحواجز‬ ‫عبد العزيز املنديل تعرث يف بداية السباق‬ ‫ومل يلحظ أحدى الحواجز‪ .‬كان املنديل‬ ‫املرشح للفوز بالذهب خاصة بعد أدائه يف‬ ‫الهند‪ .‬وترك مصابا عىل املضامر ثم نقله‬ ‫املسعفون خارجا‪ .‬يف السباق ذاته حاز عىل‬ ‫املركز األول صاحب امليدالية الفضية يف‬ ‫سباق آسيا ‪ ١١٠‬مرت حواجز يعقوب البوحه‬ ‫متقدما عىل التونيس رامي غريسييل بأكرث من‬ ‫ثانية واحده فقط‪.‬‬ ‫وحصد الوفد الكويتي يف سباقات أخرى‬ ‫عىل العديد من امليداليات‪ ،‬يوسف كرم فاز‬ ‫ذهبية ال‪ ٤٠٠‬مرت‪ ،‬ماجد الزيد فاز ذهبية‬ ‫العرشية‪ ،‬عيىس الزنكوي حصل عىل ميدالية‬ ‫ذهبية يف رمي القرص‪ ،‬وفاز خالد الصبيح‬ ‫عىل فضية القفز الثاليث‪ ،‬أما يف سباق ‪١٠٠‬مرت‬ ‫متابعة رجال الكويتيون يعقوب اليوحه‪،‬‬ ‫مشعل املطريي‪ ،‬عبدالعزيز قرينيس وحسني‬ ‫الشيحة وفازوا الربونزية‪ .‬أما بالنسبة‬ ‫للنساء‪ :‬الكويتيتان فجر مندين فازت‬ ‫الربونزية بالقرص ونادية الحقان حصلت‬ ‫عىل امليدالية الربونزية يف القفز العايل‪.‬‬ ‫كان مدرب الوفد الكويتي حسني عباس‬ ‫فخورا جدا بأداء الفريق يف بطولة العرب‬ ‫أللعاب القوى‪ .‬وأضاف قائال‪ ”:‬كان يجب‬ ‫أن نفوز بأكرث من مثان ميداليات كان من‬ ‫املمكن الحصول عىل ‪ ١٢‬ميدالية لكن‬ ‫لألسف بعض الالعبني كانوا مصابني ومل‬ ‫يستطيعوا املشاركة بالبطولة”‪ .‬وتابع‪ ”:‬إذ‬ ‫مل يشارك مشاري رسور بطل العرب يف دفع‬ ‫الجلة إلصابته بالتهاب رئوي يف الهند‪ ،‬فيام‬ ‫يستمر غياب عيل الزنكوي بطل العرب‬ ‫والخليج يف إطاحة املطرقة املصاب يف كتفه‬ ‫منذ شهرين‪ ،‬بينام تعذر مشاركة عبدالعزيز‬ ‫املنديل يف سباق التتابع ‪١٠٠‬م إلصابته خالل‬ ‫سباق ‪ ١١٠‬أمتار حواجز‪ ،‬كام حالت ظروف‬ ‫العمل دون سفر العداء حامد سليم بطل‬ ‫الخليج يف سباق ‪ ٤٠٠‬مرت حواجز‪”.‬‬

‫‪Right: Dibyangshu Sarkar | AFP | Getty Images‬‬ ‫‪Left: Paul Harding | PA Images | Getty Images‬‬

‫‪١٥‬‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫“كما ستكون أول مشاركة لهم في بطولة العالم أللعاب القوى في‬ ‫الثالث سباقات ويأملوا بترك بصمة في هذا الحدث الكبير‪”.‬‬

‫عبدالعزيز املنديل أيضا فاز يف مرحلة‬ ‫القارات محققا ذهبية يف سباق ‪ ١١٠‬مرت‬ ‫حواجز‪ .‬وأخريا حصل املنديل عىل الذهبية‬ ‫بعد نيله الفضية يف بطولة آسيا عام ‪.٢٠١٥‬‬ ‫ابن ال‪ ٢٨‬ربيعا هزم ابن بالده يعقوب‬ ‫اليوحه بفارق ‪ ٠٫٠٩‬ثواين‪ .‬وكالهام احتفال‬ ‫بفوزهام وهيمنتهام عىل السباق وجدير‬ ‫بالذكر أن السيد سيف الدورسي رئيس‬ ‫الوفد الكويتي أشاد بالروح العالية واملثابرة‬ ‫للرياضيني الكويتيني‪ .‬صاحب الذهبية بعرب‬ ‫يف شبكات التواصل االجتامعي عن امتنانه‬ ‫وشكره لله سبحانه ويرسل رسالة لكل‬ ‫املشككني قائال “تجاهلوا من يردد دامئا هذا‬ ‫مستحيل”‪ .‬كام أشاد رئيس نادي كاظمة‬ ‫‪Dibyangshu Sarkar | AFP | Getty Images‬‬

‫السيد أسعد البانوان بانجازات املنديل‬ ‫وحث الحكومة عىل االستثامر فيه قائال‪”:‬‬ ‫ميكن للمنديل أن يصبح بطال عامليا ويجب‬ ‫أن يحصل عىل الدعم واالهتامم املطلوب‪،‬‬ ‫ويجب علينا جميعا املساعدة يف ايجاد‬ ‫أفضل بيئة له للوصول اىل أهدافه ويحقق‬ ‫امكانياته”‪.‬‬ ‫صاحب الفضية يعقوب البوحه يف شبكات‬ ‫التواصل االجتامعي أيضا أهدى فوزه اىل‬ ‫صاحب السمو الشيخ صباح األحمد الجابر‬ ‫الصباح وويل عهده الشيخ نواف األحمد‬ ‫الصباح وللشعب الكويتي وملدربه بدر‬ ‫عباس الدشتي‪ .‬ووعد البوحه معجبيه بأن‬ ‫هناك املزيد‪.‬‬ ‫‪١٤‬‬

‫وبهذا أنهت الكويت رحلة نجاحها يف‬ ‫بوبانسوار‪ ،‬الهند فوز ثالث ميداليات‬ ‫والحصول عىل املركز السابع يف الرتتيب‬ ‫العام‪ .‬تحسنا كبريا عن مشاركات الكويت‬ ‫السابقة حيث حصلت الكويت سابقا عىل‬ ‫املركزين ‪ ١٣‬و‪ ١٥‬يف آخر بطولتني آسيويتني‬ ‫‪ ٢٠١٣‬و‪ .٢٠١٥‬هذا وقد أرسل رئيس مجلس‬ ‫األمة رسائل تهنئة لألبطال الثالثة مؤكدا أن‬ ‫انجازهم يف بطولة آسيا هو شهادة لقدرات‬ ‫الرياضيني الكويتيني وإمكاناتهم‪.‬‬

‫النتائج في تونس‬

‫بعد اسبوع من بطولة آسيا توجه فريق‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫و‬

‫خالل شهر يوليو شاركت الكويت‬ ‫اآلسيوية ال‪٢٢‬‬ ‫يف البطولة‬ ‫لأللعاب األوملبية يف بوبانسوار‪،‬‬ ‫الهند و بطولة العرب أللعاب‬ ‫القوى ال‪ ٢٠‬يف راديس‪ ،‬تونس‬ ‫وأيضا يف بطولة العامل أللعاب القوى لذوي‬ ‫االحتياجات الخاصة يف لندن‪.‬‬

‫وحققت الكويت املركز السابع يف البطولة‬ ‫اآلسيوية والذي كان أعىل مرتبة بني دول‬ ‫مجلس التعاون والدول العربية اآلسيوية‪.‬‬ ‫والرابع يف مجموع امليداليات يف بطولة‬ ‫العرب‪ .‬أما يف الهند فقد حصدت ذهبيتني‬ ‫وفضية ويف تونس فازت بثالث ميداليات‬ ‫برونزية‪ .‬بهذا أثبت وفد الكويت الريايض‬ ‫أن لديه مواهب جبارة ورياضيني عىل‬ ‫مستوى دويل مستعدون دامئا القتحام‬ ‫العامل‪.‬‬ ‫وعاد كل من عبدالعزيز املنديل وابرهيم‬ ‫الضفريي اىل الكويت محلني بذهبيتني من‬ ‫الهند بعد أن أنهوا ست سنوات عىل التوايل‬ ‫يف آسيا خالية من الذهب‪ .‬عقب هذا األداء‬ ‫الرائع يتأهل كل من املنديل والضفريي مع‬ ‫صاحب الفضية يعقوب اليوحه إىل املرحلة‬ ‫الكربى حيث سيتنافسون يومي الخامس‬ ‫والسادس من أغسطس يف بطولة العامل يف‬ ‫لندن‪.‬‬

‫النتائج في الهند‬

‫حقق الكويتيان ابراهيم الظفريي وعبد‬ ‫العزيز املنديل انتصارا يوم األحد املوافق ‪٨‬‬ ‫يوليو يف سباقي ال‪ ٨٠٠‬مرت و‪١١٠‬مرت حواجز‬ ‫لينهيا سباق االلعاب اآلسيوية املعقودة يف‬ ‫بوبانسوار‪ ،‬الهند‪ .‬كام فاز الضفريي ‪ ٢٨‬عاما‬ ‫عىل غرميه القطري جامل هريين بفارق زمن‬ ‫‪ ٠٫٠٤٧‬ثواين محققا أول ذهبية له يف بطولة‬ ‫آسيا‪ .‬يف أعقاب السباق تحدث رئيس الوفد‬ ‫الكويتي السيد صالح املريي إىل وكالة االنباء‬ ‫الكويتية (كونا) قائال “إن مثابرة الرياضيني‬ ‫الكويتيني (ابراهيم الظفريي) دفعته إىل‬ ‫حلقة األبطال”‪.‬‬ ‫مل يكن الضفريي الالعب الوحيد من وفد‬ ‫الكويت الذي فاز بالذهبية يف بطولة آسيا‪.‬‬

‫‪Dibyangshu Sarkar | AFP | Getty Images‬‬

‫“إن مثابرة الرياضيين الكويتيين (ابراهيم‬ ‫الظفيري) دفعته إلى حلقة األبطال”‬ ‫‪١٣‬‬

‫فــو ر تـيـن‬



‫شم ْر والحقني‬ ‫ّ‬

‫شم ْر والحقني‬ ‫ّ‬

‫صيف مليء باالنجازات والميداليات لمنتخب الكويت الوطني أللعاب القوى وبطل‬ ‫أولمبياد الكويت والعالم لذوي االحتياجات الخاصة‪.‬‬ ‫بقلم فــورتـيـن‬

‫‪Joosep Martinson | Getty Images‬‬

‫‪١١‬‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫النهار‬ ‫األخبار‬ ‫زمن‬

‫الكثير من األسئلة تدور حول انتخابات االتحاد الدولي للسباحة‬ ‫أصابع االتهام تتجه إلى النائب األول لرئيس االتحاد الدولي للسباحة‬

‫مع اقرتاب انتخابات االتحاد الدويل للسباحة‬ ‫‪ FINA‬سقطت قنبلة من العيار الثقيل عىل‬ ‫قاعات االنتخابات يف بودابست ويحاول‬ ‫املسئولني نزع فتيلها‪.‬‬

‫زيادة عىل ‪ %١٠‬عمولة اتفق املسلم‬ ‫والوكيلة الصينية آن ياون يي عىل أنها‬ ‫ستحصل عىل عمولة ‪ %٨‬وسيتم حجب ‪%١‬‬ ‫لفائض التكاليف‪.‬‬

‫الكويت بعدم دعمهم للمسلم‪ .‬بينام يف‬ ‫نفس الوقت مازال كل من ‪ FINA‬واتحاد‬ ‫السباحة اآلسيوي وجهات أخرى تدعم‬ ‫املسلم‪.‬‬

‫حسني املسلم النائب األول لرئيس االتحاد‬ ‫طلب نسبة ‪ ١٠‬يف املائة من صفقات الرعاة‬ ‫التي نظمها االتحاد االوملبي يف آسيا (‪)OCA‬‬ ‫وفقا لتقرير مشرتك من التاميز (لندن)‬ ‫وسبيغل أونالين (أملانيا) وسوميفورتكس‪.‬‬

‫وهذه ليست املرة األوىل التي يرتبط اسم‬ ‫املسلم يف جدل كهذا‪ .‬فجاء عىل ذكر اسمه‬ ‫أيضا يف فضيحة الفساد للفيفا التى دوى‬ ‫أصداؤها يف مايو السابق كأحد املتواطئني‬ ‫وال يزال التحقيق جاري بهذا الشأن من‬ ‫قبل ال ‪ FBI‬يف الواليات املتحدة‪ .‬كام‬ ‫أفادت التقارير أن املسلم قام برشوة‬ ‫مسئوال آسيويا بكرة القدم‪.‬‬

‫ويف الثالثة أسابيع املاضية قام املسئولون‬ ‫يف السباحه الدولية بتبادل الرسائل حول‬ ‫رشعية قبول انتخاب املسلم‪ .‬حيث يدعم‬ ‫أتحاد السباحة أهلية املسلم بينام يرفضها‬ ‫املرشح الرئايس باولو بارييل يرفضها‪.‬‬

‫يف تسجيل صويت للمسلم يناقش صفقة‬ ‫مع وكالة صينية نيابة عن ‪ .OCA‬وتفيد‬ ‫التقارير أن املسلم طلب ‪“ %١٠‬عمولة”‪.‬‬ ‫ورغم أن املسلم هو املدير الكويتي العام‬ ‫ل‪ OCA‬إال أن ترتيب مثل هذا يتيح ذهاب‬ ‫األموال مبارشة له و لرشكائه يعد ترتيب غري‬ ‫متعارف عليه وغريب للغاية‪.‬‬

‫‪The Times‬‬

‫وبالطبع ميثل املسلم الكويت يف منصبه‬ ‫باالتحاد الدويل للسباحة إىل اآلن لكن‬ ‫اتحاد السباحة الكويتي حاليا قيد التوقيف‬ ‫وقد أعرب العديد من رجال السباحة يف‬ ‫‪١٠‬‬

‫املسلم اآلن يعمل دون كلل لالحتفاظ‬ ‫مبنصبه كالنائب األول للرئيس ورقم ‪٢‬‬ ‫يف ‪ . FINA‬ومع تفضيل جوليو ماغليون‬ ‫البقاء يف منصبه حني وهو يف سن ‪ ٨١‬عام‬ ‫يعتقد املسلم أنه من املمكن أن يقوم‬ ‫مقام الرئيس يف حالة مرض األخري أو عدم‬ ‫مقدرته عىل العمل‪.‬‬ ‫فــو ر تـيـن‬



٠٨


‫أجمل اللحظات‬

‫حسني القالف‬ ‫العب منتخب الكويت للغطس حسني‬ ‫القالف يف منافسة الثالثة مرت يف بطولة العامل‬ ‫للرياضات املائية يف مجمع بارك حون درابو‪.‬‬ ‫‪ ١٩‬يوليو‪ ٢٠٠٥ ،‬يف مونرتيال‪ ،‬كندا‪.‬‬ ‫‪Nick Laham‬‬

‫‪٠٧‬‬


‫من التاريخ‬

‫‪ ٢١‬يوليو‪١٩٨٠ ،‬‬ ‫تأهل منتخب الكويت الوطني لكرة اليد‬ ‫لأللعاب االوملبية الصيفية يف موسكو عام‬ ‫‪ ١٩٨٠‬إثر مقاطعة اليابان والصني األلعاب‬ ‫االوليمبية‪ .‬مقاطعة االوملبياد الصيفية‬ ‫‪ ١٩٨٠‬كانت واحدة من اجراءات كثرية‬

‫‪Courtesy of Herald Sun‬‬

‫اتخذتها الواليات املتحدة لالحتجاج عىل‬ ‫غزو السوفيت ألفغانستان‪.‬‬ ‫وقد كان قد أنهى املنتخب الكويتي بطولة‬ ‫آسيا للرجال التي أقيمت عام ‪ ١٩٨٠‬يف‬ ‫‪٠٦‬‬

‫نانجنغ‪،‬الصني حاصال عىل املركز الثالث بعد‬ ‫اليابان والصني‪.‬مام أهله الوملبياد موسكو‬ ‫‪ .١٩٨٠‬كانت هذه أول مرة يحصل املنتخب‬ ‫الكويتي لكرة اليد عىل تأهل لالوملبياد‬ ‫وأول مرة يشارك ببطولة عاملية‪.‬‬ ‫فــو ر تـيـن‬


‫النهار‬ ‫موجز‬ ‫زمن‬

‫رد «فيفا» على « العربي» واضح‪ ..‬فلماذا التأويل؟!‬ ‫أن تحرك محرتفه السابق الجزائري أكرم جحنيط إىل املطالبة بحقوقه‬ ‫وحصوله عىل حكم من قبل لجنة فض املنازعات يف االتحاد الدويل‪ ،‬األمر‬ ‫الذي من شأنه أن يضاعف العقوبة عىل العريب حال عدم تحرك النادي‬ ‫لتسوية األمر مع الالعب وغريه من الالعبني اآلخرين الذين يدين لهم‬ ‫النادي مبستحقات متأخرة‪.‬‬

‫أثار رد االتحاد الدويل لكرة القدم (فيفا) بشأن تعاقدات النادي‬ ‫العريب العديد من ردود األفعال‪ ،‬فكل بات يفرس الرد وفقاً لتوجهه‬ ‫أو رؤيته الخاصة عىل الرغم من وضوح املوقف الذي يبقى يف نهاية‬ ‫األمر عقوبة واجبة التنفيذ‪ ،‬وهي منع النادي من التعاقدات لفرتيت‬ ‫انتقال متتاليتني‪ ،‬ويبقى السؤال‪ :‬ملاذا التأويل وملصلحة من الضجة‬ ‫املثارة حول األمر؟‬

‫مسؤولو األخرض يبدو أنهم يسعون إىل تشتيت انتباه جامهريه الكبرية‪،‬‬ ‫وذلك من خالل الرتويج لتعاقدات جديدة‪ ،‬يتم متريرها من قبل اللجنة‬ ‫املؤقتة لالتحاد التي لن تخالف لوائح الفيفا بدورها‪ ،‬ويف أي حال من‬ ‫األحوال‪ ،‬خصوصاً يف ظل ترقب لتغري املواقف ورفع اإليقاف يف أي لحظة‪،‬‬ ‫حتى يف حال تعهد مسؤويل األخرض بتحمل املسؤولية وفقاً ملا يروجونه‪،‬‬ ‫وهو أمر مستحيل ومخالف للوائح واألنظمة املعمول بها‪.‬‬

‫الفيفا رد بوضوح وبشكل مبارش من دون التطرق إىل اعرتاف باللجنة‬ ‫املؤقتة أو عدمه‪ ،‬مؤكد ا ً وجوب نفاذ العقوبة السابق ذكرها‪ ،‬والتي‬ ‫جاءت يف األساس بسبب تباطؤ مسؤويل العريب يف التعامل مع ملف‬ ‫املستحقات املتأخرة للعديد من املحرتفني السابقني يف النادي‪ ،‬مام أدى‬ ‫بالتايل إىل لجوء هؤالء الالعبني للحفاظ عىل حقوقهم املادية إىل الجهات‬ ‫القانونية لدى املنظامت الدولية‪ ،‬وهو أمر طبيعي ومعلوم مسبقاً‪ ،‬كام‬ ‫أن العقوبات معروفة أيضاً‪ ،‬وتوابع األمور تبقى واضحة للجميع‪ ،‬إال أن‬ ‫النادي يبدو أنه يسعى إىل مغالطة جامهريه والرتويج إىل إمكانية إبرام‬ ‫تعاقدات جديدة يف ظل اإليقاف الحايل‪.‬‬

‫وأخريا ً‪ ،‬عىل مسؤويل العريب التعامل بواقعية مع األمور‪ ،‬من خالل السعي‬ ‫الجاد إىل حل مشاكلهم مع الالعبني املحرتفني‪ ،‬وطي هذا امللف بشكل‬ ‫حاسم من دون ترك أي يشء للظروف‪ ،‬إذا ما أرادوا تغيري الصورة بشكل‬ ‫صحيح‪ ،‬وإعادة النادي إىل مكانته الطبيعية‪ ،‬من خالل خطوات مدروسة‪،‬‬ ‫بدأوها بالتعاقد مع املدرب الوطني محمد إبراهيم لقيادة الفريق يف‬ ‫املوسم الجديد‪ ،‬إال أن خطوة واحدة ال تكفي يف مشوار صعب وشاق‬ ‫لعودة األخرض!‬

‫العريب لن يكون مبقدوره إجراء تعاقدات جديدة خارج قامئته التي أنهى‬ ‫بها املوسم املايض‪ ،‬سواء مع العبني محليني أو محرتفني‪ ،‬وذلك عىل الرغم‬ ‫من اإليقاف‪ ،‬بل بات النادي مهدد ا ً باملزيد من العقوبات‪ ،‬وذلك بعد‬

‫‪Courtesy of Fifa‬‬

‫‪٠٥‬‬

‫فــو ر تـيـن‬


‫‪١٢‬‬ ‫في هذا الشهر‬

‫رقم الشهر‬

‫”بينما تبث مباراة الضفرا الإماراتي و الريان القطري ضمن فعاليات دوري كرة‬ ‫الصالات الآسيوي مباشرة على قناة “‪ ”Bein‬يكتفي نوادينا المشاهدة من المنازل‬ ‫وذلك بفضل قيادتنا الرياضية التي تعمل بكل جد لتطوير هذا البلد‪”.‬‬ ‫‪ - @ S8_Aman‬سامل أمان ‪٢٠١٧/٧/٢٧ -‬‬

‫“‬

‫‪ ١٢‬هو عدد امليداليات التي فاز وفد‬ ‫الرياضيني الكويتي هذا الصيف يف‬ ‫ثالث بطوالت‪ :‬البطولة اآلسيوية أللعاب‬ ‫القوى‪ ،‬بطولة العرب أللعاب القوى‪،‬‬ ‫وبطولة العامل أللعاب القوى لذوي‬ ‫االحتياجات الخاصة‪.‬‬

‫تغريدة الشهر‬

‫مقولة الشهر‬

‫سمعة النادي العريب “سيئة”‪...‬‬ ‫يف سوق االنتقاالت”‬ ‫عبدالرزاق معريف ‪ -‬جريدة الراي ‪٢٠١٧/٧/٣٠ -‬‬

‫خيبة الشهر‬ ‫كام هي العادة‪ ،‬يجد العريب نفسه يف‬ ‫معضلة جديدة حيث قرر اتحاد كرة القدم‬ ‫الكويتي تأييد الفيفا يف حظر النقل وعدم‬ ‫السامح للعريب بتسجيل أي العبني جدد يف‬ ‫املوسم املقبل‪ .‬كيف سيتأقلم العريب ؟ وهل‬ ‫سيستطيع مديره الجديد محمد إبراهيم‬ ‫تحدي الواقع والحصول عىل ألقاب املوسم‬ ‫املقبل دون توقيع أي عقد جديد؟‬

‫إنجاز الشهر‬ ‫أنهى املتسابق الكويتي أحمد املطريي يف الخامس عرش من يوليو سباق الكرايس املتحركة ال‪ ١٠٠‬مرت يف‬ ‫املركز األول يف بطولة العامل أللعاب القوى لذوي االحتياجات الخاصة ‪ ،٢٠١٧‬مجموعة يت ‪.٣٣‬‬

‫‪Right: World Para Athletics‬‬

‫‪٠٤‬‬

‫فــو ر تـيـن‬



‫العدد‬

‫‪٠٠٩‬‬

‫املـجـلـة الـريـاضـيـة‬

‫البداية‬ ‫‪ ٠٤‬هذا الشهر‬

‫قول‪ ،‬رقم‪ ،‬تعليق‪ ،‬إنجاز وخيبة‬

‫‪ ٠٥‬موجز‬

‫لحظر نقل العريب الذي فرضه فيفا وكيف‬ ‫ميكن أن يؤثر عىل نشاطهم يف نقل الصيف‪.‬‬

‫‪ ٠٦‬من التاريخ‬

‫مقاالت خاصة‬ ‫شم ّر والحقني‬ ‫‪١١‬‬ ‫ْ‬

‫صيف ميلء باالنجازات وامليداليات ملنتخب‬ ‫الكويت الوطني أللعاب القوى وبطل‬ ‫أوملبياد الكويت والعامل لذوي االحتياجات‬ ‫الخاصة‪.‬‬

‫‪ ٢٣‬النمور‬

‫قصة تأهل منتخب الكويت لكرة اليد إىل‬ ‫أولومبياد موسكو ‪.١٩٨٠‬‬

‫“النمور” هو فريق النساء لكرة القدم الذي‬ ‫عصف مبوسم ‪ .٢٠١٧/٢٠١٦‬ظهر فجأة‬ ‫ليطيح بنخبة كرة القدم وحملة اللقب‬ ‫السابق ويربز كبطل جديد يف البلد‪.‬‬

‫أصابع االتهام تتجه إىل السيد فهد املسلم‬ ‫النائب األول لرئيس االتحاد الدويل للسباحة‬ ‫قبل أنتخبات أتحاد الدويل للسباحة‪.‬‬

‫‪ ٢٩‬تربية بدنية‬ ‫فيصل الشوا‪ ،‬العامل الريايض‪ ،‬يقدم نصائح عن‬ ‫كيفية وأفضل طريقة لحرق الدهون‪.‬‬

‫‪ ١٠‬أخبار‬

‫‪Front Cover, Above: Bader Sarraf‬‬

‫‪٢٠١٧ ٣١ ٠٨‬‬

‫‪٠٢‬‬

‫النهاية‬ ‫‪ ٣١‬دوري الجامعات الخاصة‬

‫الجامعة األمريكية يف الرشق األوسط‬ ‫مرة أخرى بطل دوري الجامعات الخاصة‬ ‫لإلسكواش وتنس الطاولة‪.‬‬

‫‪ ٣٣‬الحدث‬

‫املتسابق زيد أشكناين يشارك يف سباق بورش‬ ‫سوبر كب ‪ .٢٠١٧‬زيد يحل حاليا يف املركز‬ ‫التاسع يف الرتيب العام للسباق وسيشارك يف‬ ‫سباق اخر من ضمن الكأس يف ‪ ٢٧‬أغسطس‬ ‫يف بلجيكا‪.‬‬

‫‪ ٣٥‬إعالن النادي و إعالن خاص‬

‫مقابلة مع مالك نادي وستودي (اليف)‬ ‫سايكل وتطبيق “ري فت”‪.‬‬

‫فــو ر تـيـن‬


RI A B

O IC F

LD I W

FEEI

~

~ @WILD.KWT

coming soon..

#FINDtheWILD




‫فــو ر تـيـن‬ ‫يوليو ‪٢٠١٧‬‬

‫العدد ‪٠٠٩‬‬

‫شم ْر‬ ‫ّ‬ ‫والحقني‬ ‫صيف ناجح للمنتخب‬ ‫الكويتي لأللعاب القوى‬ ‫ضمن مشاركاته في الهند‬ ‫وتونس ولندن‪.‬‬


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.