Vida Danone

N 20 / Febrero 2008

La salud se elige Las nuevas etiquetas de Danone ofrecen m谩s informaci贸n El valor de lo natural Las plantas medicinales, eficacia con precauci贸n

Perder peso de forma razonable Llega Actimel Papaya s贸lo para Canarias

Vida Sana

Perder peso de manera razonable Mantener el peso corporal en unos niveles normales es beneficioso para la salud. Además, mejora la autoestima y, en general, nos hace sentir mejor. Sin embargo, para la mayoría de las personas no es tarea fácil. Durante millones de años lo útil era acumular grasas en los cortos periodos de abundancia para hacer frente a la habitual escasez de alimentos y somos deudores de esa herencia genética. ¿Cómo podemos entonces reducir nuestro peso?.

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la hora de intentar perder peso, lo primero que hay que tener en cuenta es que no existe el régimen perfecto. Cada persona tiene su propia naturaleza y sus propias preferencias alimentarias.

Por eso, siempre y cuando no se ponga en juego la salud, cualquier dieta razonable puede ser útil. Incluso puede ser una ventaja variar de dietas en regímenes prolongados. Pero, ¿cuáles son los requisitos de seguridad para considerar razonable una dieta? Los expertos afirman que existen unas cantidades mínimas para la ingesta diaria de proteínas, de 50 gramos, y de grasas, unos 7 gramos. Además, hay que saber que con una dieta a

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base de alimentos comunes de menos de 1.400 kcal al día es prácticamente imposible mantener a largo plazo las reservas de vitaminas, y especialmente de minerales, que necesita el cuerpo. Por lo tanto, cualquier

La única manera de no recuperar el peso perdido es cambiar significativamente de estilo de vida. dieta debe incluir un complemento de vitaminas y minerales. Igualmente, debido a la importante pérdida de agua que se produce durante los regímenes, el consumo de líquidos no

calóricos debe ser elevado.

A partir de estos escasos principios básicos, la única forma de perder peso es asegurarse, de forma constante, de que la ingesta de alimentos suministra considerablemente menos energía (expresada en términos de kilocalorías) que la que se emplea en calentar el cuerpo, la actividad diaria normal y el ejercicio físico.

En concreto, la diferencia entre la energía que aporta la dieta y la que consumimos debe ser al menos de un 25% y, preferentemente, de un 40%. Este cálculo debe incluir que la tasa de actividad del metabolismo desciende aproximadamente un 15% cuando se sigue una dieta. Además,

partir de esta cantidad, las pérdidas serán más importantes, puesto que con una ingesta de 800 kcal al día, se pierden de 0,7 a 1,4 kg por semana, y con una ingesta de 500 kcal, la pérdida se sitúa entre 1,5 y 2,5 kg por semana.

Lo más difícil, después

estudios recientes han confirmado que, a partir de la primera semana de régimen, se pierde aproximadamente un 75% de grasa acumulada y un 25% de otros componentes presentes en el organismo. Por tanto, para perder un kilo de peso es necesario perder acumulativamente 7.000 kcal.

De esta manera, si para una cifra de 2.000 kcal quemadas diariamente por el organismo antes de iniciar el régimen (cantidad media orientativa para mujeres y hombres, aunque estos consumen más energía normalmente) se sigue un régimen de 1.500

kcal, el margen entre la energía que consume y la energía que se ingiere es sólo de 200 kcal al día. Esto quiere decir que tardará cinco semanas en perder 1 kg, lo que constituye un ritmo de pérdida de peso excesivamente lento. Es necesario disminuir la ingesta por debajo de 1200 kcal (o incrementar la quema de energía mediante el ejercicio físico) para disminuir sensiblemente de peso.

Con una ingesta de unas 1.200 kcal al día (cantidad más habitual en los regímenes), la pérdida de peso será de unos 0,3 a 0,7 kg por semana. A

No es tarea fácil perder peso, a pesar de las promesas de alguna dietas milagro, pero lo verdaderamente difícil es evitar recuperar el peso perdido. Cuando una persona ha conseguido reducir su sobrepeso entre un 5 y un 10%, los beneficios de su esfuerzo sólo se prolongarán mientras se mantenga la reducción.

Pero la única manera de convertirla en definitiva es cambiar significativamente de estilo de vida para ajustar el equilibrio entre la energía que se ingiere y la que se gasta, que como hemos visto desciende cuando el peso se estabiliza en niveles más bajos.

Sin embargo, es necesario reconocer que el reto de mantener el peso es difícil puesto que exige no un cambio temporal, sino permanente. Por eso es mejor reflexionar detenidamente sobre cómo conseguirlo de forma que se siga un estilo de vida adecuado a nuestros intereses vitales y nunca fijar objetivos irrealizables.

Compensar los excesos Controlar el peso no implica renunciar de por vida a disfrutar de las celebraciones, las reuniones de amigos alrededor de una buena mesa o incluso a darnos algún capricho. Aunque es recomendable vigilar nuestra alimentación en todas las ocasiones, cuando superemos la ingesta diaria de alimentos recomendada podemos compensar ese exceso con alimentos saludables y Vitalínea Cero Plus, de la familia de desnatados Danone. Vitalínea Cero Plus aporta, sin nada de materia grasa, un gran contenido protéico (el doble de un yoghourt natural Danone) y 6 vitaminas esenciales para el organismo. Por eso es el producto ideal para equilibrar la dieta de una manera saludable y compensar los excesos que se cometan.

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Salud

La verdad sobre los hidratos de carbono La saludable preocupación por mantener un peso corporal adecuado ha llevado a incluir a los carbohidratos en la lista de alimentos “prohibidos” de muchas dietas. Sin embargo, estos nutrientes son importantes para el funcionamiento de nuestro organismo ya que aportan energía, no sólo a nuestros músculos, sino también al cerebro, además de otros beneficios saludables. Conocerlos mejor nos llevará a mejorar nuestra relación con ellos.

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os hidratos de carbono, uno de los tres principales tipos de nutrientes que, junto a las grasas y las proteínas, aportan energía al cuerpo humano se presentan en nuestra alimentación en forma de azúcares, almidones y fibras, aunque en este último caso no se absorben para aportar energía sino que ayudan a que los intestinos funcionen correctamente. La función principal de los carbohidratos es aportar energía al organismo (se recomienda que, al menos, la mitad del aporte calórico que necesita una dieta sana proceda

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de los carbohidratos, en especial de los almidones), pero también tienen un papel importante en la estructura de los órganos del cuerpo y las neuronas. Por ejemplo, el cerebro adulto precisa 140 g de glucosa al día, lo que puede llegar a representar la mitad de los carbohidratos que se consumen. También afectan a la definición de la identidad biológica de una persona, por ejemplo su grupo sanguíneo, y, en general, mejoran la textura y el sabor de los alimentos, enriqueciendo la dieta.

Respecto a su influencia en el

sobrepeso, lo que los estudios determinan es que las personas cuyas dietas son ricas en carbohidratos son menos propensas a acumular grasas que quienes consumen estos nutrientes en poca cantidad pero que sí consumen abundantes grasas (a igual cantidad, el aporte calórico de las grasas es mayor). Y es que al aumento de peso se produce cuando nuestro consumo de energía, a través de cualquier tipo de alimento, es superior al que quema nuestro organismo, por lo que es difícil establecer una relación entre la obesidad y el

consumo de un único nutriente, como en este caso los carbohidratos. Es más, los carbohidratos incrementan la sensación de saciedad y ayudan a regular el apetito.

Salud dental Durante mucho tiempo, los carbohidratos fueron considerados el primer enemigo de la salud dental porque incrementan el riesgo de caries. La razón objetiva es que, durante el proceso en que los alimentos que contienen azúcares o almidón son desdoblados por las enzimas y bacterias de la boca se produce un ácido que ataca el esmalte de los d ientes. Un proceso natural faci l itado por la saliva repara sus efectos. Sin embargo, cuando se consumen con demasiada frecuencia alimentos que contienen carbohidratos, este proceso natural de reparación es insuficiente y hay un mayor riesgo de que aparezcan caries dentales. Pero en la actualidad, el uso de flúor y la generalización de una buena higiene

bucal han tenido como consecuencia que haya disminuido el porcentaje de caries dentales en los niños y adolescentes por lo que se recomienda concentrar los esfuerzos de salud dental en la fluorización, una buena higiene bucal y una dieta variada, en lugar de limitarse a controlar la ingesta de azúcar.

Origen natural Los dos grandes tipos de carbohidratos, azúcares y almidón, proporcionan la misma cantidad de energía (4 kcal por gramo). El almidón está presente en los cereales y sus derivados como el pan o la pasta, en las papas y en las legumbres. Por su parte, los azúcares (existen de distintos tipos) se encuentran de manera natural en las frutas, las verduras y los productos lácteos y se extraen de la remolacha azucarera y la caña de azúcar.

Además, los fabricantes los incluyen en muchos alimentos elaborados porque aportan dulzura, textura, estructura y consistencia. El cuerpo

Cuántos hidratos de carbono contienen los alimentos: 230 g de pasta cocida:

50 g

150 g. de arroz:

50 g

2 rebanadas de pan integral:

30 g

1 bollo:

30 g

54 g de chocolate con leche:

30 g

1 plátano o una manzana:

20 g

160 ml de zumo de naranja:

15 g

humano utiliza los carbohidratos en forma de glucosa, que o pasa directamente a la sangre para ser consumida como energía o se transforma en glucógeno para ser almacenada como fuente de energía de reserva de la que el cuerpo puede disponer fácilmente.

Varias hormonas, entre ellas la insulina, trabajan para regular el flujo de glucosa que entra y sale de la sangre y mantenerla a un nivel estable.

Los mejores amigos de los deportistas Aunque no existen pruebas sólidas que demuestren que los carbohidratos pueden mejorar el rendimiento de los deportistas, lo cierto es que cuando se hace un ejercicio físico intenso, los carbohidratos son la principal fuente de energía para los músculos.

Por eso, si se consumen suficientes cantidades de carbohidratos, antes, durante y después del ejercicio físico, las reservas de glucógeno se mantendrán bien abastecidas. Estas reservas ayudan a rendir durante más tiempo y a soportar el esfuerzo. Pero, no hay que olvidar que para mantenerse en forma se necesitan también fuentes magras de proteínas, como pollo, pescado, productos lácteos y legumbres, además de algunos alimentos grasos, por ejemplo pescado graso, aceite de oliva y frutos secos. Y es vital es beber suficiente líquidos (al menos 2 litros diarios y uno suplementario por cada hora de ejercicio).

Bienestar

De la mano de la creciente atención prestada a los productos naturales, en la actualidad ha renacido el interés por las propiedades terapéuticas de las plantas y por la seguridad, la calidad y la fiabilidad de sus preparados. Reconocidas sus propiedades terapéuticas por la Ciencia, constituyen hoy una herramienta farmacoterapéutica de primer orden que redescubre la sabiduría popular de nuestros antepasados.

Las plantas medicinales, la tradición al servicio de la salud

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a utilización de las plantas con fines terapéuticos data de hace miles de años. Elaborados a partir de los experimentos de Pitágoras, Galeno e Hipócrates y de las observaciones de médicos y herboristas recogidas a lo largo de los siglos, los remedios de origen vegetal constituyen un rico patrimonio popular cuyo valor sanitario ha sido reconocido por la Organización Mundial de la Salud. Y es que más allá de la sabiduría popular, también la ciencia ha estudiado, y demostrado, sus saludables propiedades, ya sea para prevenir, para atenuar, o para curar un estado patológico. En concreto, la ciencia que estudia la utilización de las plantas medicinales con finalidad terapéutica es la fitoterapia que, a

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través de estudios farmacológicos y clínicos, analiza la eficacia, la calidad y la seguridad de los tratamientos basados en plantas medicinales.

Elementos activos Los efectos positivos que tienen muchas plantas provienen de los múltiples elementos activos que estas contienen para protegerse de los insectos, mohos y otros parásitos, así como de los rayos ultravioletas del sol. De manera individual o combinados en fórmulas galénicas cada día más eficaces, algunos de estos principios conforman remedios naturales que son también beneficiosos para el ser humano. La lista podría ser interminable porque son muchas las dolencias que pueden mejorar gracias

a la fuente de salud que representa el mundo vegetal y sus especies.

Como por ejemplo, la camomila, que contribuye a una buena digestión y posee propiedades antiinflamatorias, la hierba de San Juan, utilizada desde hace siglos para tratar problemas renales y pulmonares o la ansiedad, la depresión y los trastornos del sueño, o la valeriana, que se emplea para tratar el insomnio, la ansiedad y el nerviosismo y actúa como relajante muscular.

En Canarias, cuya extraordinaria naturaleza es rica en hierbas medicinales, ya los guanches las utilizaban para luchar contra las enfermedades, para aliviar llagas e inflamaciones o para desinfectar y cicatrizar heridas.

La figura del yerbero, antecedente de

También la plantas poseen indicaciones, contraindicaciones, efectos secundarios e interacciones con el resto de medicamentos los modernos herbolarios, siempre ha estado presente en las Islas aportando sus conocimientos acerca de las virtudes curativas de las plantas canarias.

Con precaución Pero las pla ntas med ici na les no son ni alimentos ni medicinas y no se debe dar por hecho que los preparados elaborados a partir de aquellas, ni siquiera las sencillas infusiones, son siempre seguros sólo porque son naturales. Las plantas medicinales poseen también indicaciones, contraindicaciones, efectos secundarios e interacciones como los medicamentos. Aunque el campo de la medicina natural presenta muchas posibilidades, las investigaciones en este ámbito no han hecho más que empezar y se necesita profundizar más para determinar los efectos de

los remedios naturales tradicionales en el bienestar y la calidad de vida. Así que no está demás tomar las debidas precauciones al consumirlos, especialmente cuando se combinan con medicamentos. Y es que, como en el caso de otras formas de automedicación, con los remedios de herboristería se corre el peligro de que un problema subyacente de gravedad pase desapercibido y que su uso indiscriminado y en cantidades ilimitadas afecte negativamente a la salud. Incluso, el uso de plantas medicinales de uso muy común como la valeriana, que tiene efectos sobre los niveles de fármacos en la sangre, o el ginseng, que disminuye los niveles de azúcar, puede alterar el resultado de intervenciones quirúrgicas. Por todo ello, es siempre recomendable consultar con el médico o el farmacéutico la idoneidad de este tipo de remedios.

Danonino Felices Sueños Danonino Felices Sueños, el producto de Danone que facilita el sueño a los niños, incluye entre sus ingredientes Melisa. Esta planta, que en Canarias conocemos como toronjil, tiene unos saludables efectos relajantes que se conocen desde tiempos inmemoriales.

Además, Danonino Felices Sueños mantiene los cuatros nutrientes propios de este alimento probiótico: calcio, fósforo, proteínas y vitaminas. Su original envase, que brilla en la oscuridad, aporta otro útil elemento destinado a ayudar a los niños a conciliar el sueño de una manera saludable.

Algunas de las plantas medicinales más populares en las Islas de dejarla reposar, al menos cuatro veces al día, entre las comidas.

Brujilla Aloe Vera Sus propiedades saludables son muchas. Desde la eliminación de toxinas y grasas del organismo hasta la mejora de dolores reumáticos.

Hoy es más conocida por sus virtudes saludables para la piel.

Bolsa de Pastor Está considerada un tónico uterino de virtudes astringentes y vulnerarias.

Se toma en infusión, después

Muy extendida por Islas, se usa tradicionalmente en infusión para corregir las irritaciones de garganta, amigdalitis y catarros con fiebre.

muy requerida ante muchos problemas digestivos como los gases, las digestiones lentas, los vómitos y el dolor de estómago; y también para combatir estados de nerviosismo o ansiedad. Además, sus infusiones, después de la cena, ayudan a dormir.

Manzanilla

Cardo Borriquero El popular cardo de burro es una especie vegetal muy común en las Islas con la que se preparan infusiones muy utilizadas por sus propiedades diuréticas y digestivas.

Hierba Luisa La hierba luisa o reina luisa es

las quemaduras, la urticaria, erupciones e inflamaciones e infecciones cutáneas.

Borraja Se puede tomar en infusión para combatir el catarro y la tos y ayudar a bajar la fiebre, entre otras propiedades. Su jugo, viscoso e insípido, alivia

Una de las plantas medicinales más populares, también en Canarias. Sus numerosas propiedades hacen que se le de un extenso uso, tanto para aliviar cólicos y dolores de estómago, como para las inflamaciones o infecciones de ojos mediante aplicación externa.

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Único en el mundo Actimel Natural, Natural 0%, Naranja, Multifruta, Piña, Piña 0%, Fresa y Fresa 0%. Hasta ahora, estas son las variedades que conformaban la amplia familia de Actimel en Canarias.

Pero la extraordinaria la fidelidad de los consumidores isleños hacia este innovador producto de Danone ha impulsado el lanzamiento de una nueva variedad, Actimel Papaya, en exclusiva para las Islas.

Danone Canarias lanza Actimel Papay a D

esde su lanzamiento, un gran número de estudios científicos han demostrado la eficacia de Actimel para ayudar a mejorar las defensas naturales del organismo gracias a sus 10.000 millones de Lactobacillus Casei Imunitass. Hoy, más de 20 millones de personas de todo el mundo confían diariamente en Actimel como una forma saludable de comenzar cada mañana. De esos millones de consumidores preocupados por su salud, muchos viven en Canarias. Para ellos, y en exclusiva, Danone Canarias ha elaborado una nueva y deliciosa variedad, Actimel Papaya, que únicamente se comercializa en las Islas.

Con este nuevo lanzamiento, que se une a las variedades ya presentes

en el mercado isleño, Actimel se acerca aún más a las demandas de los canarios, que tienen al sabor tropical de la papaya entre sus favoritos. La papaya es una fruta originaria de México y Perú que en la actualidad también se cultiva en Canarias, donde se ha adaptado perfectamente a nuestro clima, así como en Florida, Hawai, África Oriental, Sudáfrica, India, Malasia y Australia. La saludable pulpa de la papaya, no en vano esta es conocida en algunos países americanos como la fruta del árbol de la buena salud, aporta a Actimel su delicioso dulzor, muy bajo en aporte calórico, y sus excelentes propiedades nutritivas puesto que es una fuente muy importante de vitamina C y de provitamina A.

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Alimentación infantil

Al alcanzar los 18 años, los jóvenes ya han acumulado entre el 95 y el 99% del total de su masa ósea. Por tanto, es fundamental almacenar durante ese periodo vital unas buenas reservas que podrán consumir en edades más avanzadas, cuando pueden aparecer enfermedades como la osteoporosis. Y la única forma de lograr esos “depósitos” es a través

La importancia del calcio E l calcio es un mineral que ayuda en la formación de los huesos, y también de los dientes, de una manera saludable. Según la directiva europea sobre etiquetado nutricional, la cantidad recomendable de calcio a consumir diariamente es de 800 mg., pero entre los 10 y los 14 o 16 años, cuando los huesos crecen más rápidamente, esta cantidad debe incrementarse hasta los 1.300 mg., mientras que en el caso de los menores de tres años, la cantidad idónea ronda los 500 mg.

Los lácteos, fuente de calcio La leche y los productos lácteos son la principal fuente de calcio en la dieta, aunque algunos frutos secos como las almendras, las verduras, el pan integral y los alimentos enrique-

cidos en calcio contribuyen también a su aporte al organismo de manera complementaria. Partiendo de que un vaso de leche contiene 300 mg. de calcio, y sin necesidad de complicados cálculos, puede estimarse que niños y adolescentes deben consumir un producto lácteo en cada comida, incluida la merienda, lo que supone de 3 a 4 raciones de lácteos al día.

Danonino, para crecer sanos y fuertes Danonino Pettit Suisse es el alimento ideal que ayuda a que los niños crezcan fuertes y sanos, porque se elabora con gran cantidad de leche (un pack de 4 unidades se elabora con 4 vasos de leche) y aporta 4 nutrientes esenciales para el crecimiento: calcio, fósforo, proteínas y vitaminas.

Y con un contenido muy bajo en grasa, puesto que dos porciones de Danonino estándar tienen la mita de grasa que un vaso de leche entera de 200 ml.

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Podemos escoger un estilo de vida y una alimentación saludables que nos permitan alcanzar el bienestar y disfrutar cada momento con plenitud. Para ayudar a lograrlo, las nuevas etiquetas de Danone incluyen toda la información necesaria mostrada de forma clara y útil, incluyendo la energía aportada por cada producto.

La salud se elige Más y mejor información en las etiquetas de los productos Danone

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l objetivo no es perseguir la salud como un fin en sí mismo como a veces se nos ha dado a entender, sino que es el medio que nos permite alcanzar el bienestar deseado. La salud es el requisito imprescindible para que podamos desarrollar con plenitud el resto de aspectos de nuestra vida. “La salud no lo es todo, pero sin salud no hay nada” escribió un gran filósofo, y es cierto. La salud es el gran recurso para la vida.

El mantenimiento de un buen estado de salud depende, en gran medida, de nuestras elecciones tanto alimentarias como de estilos de vida.

Una alimentación desequilibrada, el sedentarismo o el consumo de tabaco, entre otros factores, constituyen un riesgo para nuestra salud que podemos elegir o rechazar libremente.

Pero la verdadera libertad de elección va más allá de decir sí o no a un alimento o a un estilo de vida. Elegimos libremente cuando tenemos suficiente información para hacerlo de una manera consciente y crítica.

Por eso, uno de los mayores retos a los que se enfrenta la industria alimentaria y los expertos e instituciones encargadas de la Promoción de la Salud es ofrecer información veraz, fácil y transparente que permita al consumidor elegir, consciente y libremente, qué tipo de alimentación quiere para él y su familia. Danone, consciente de su Responsabilidad Social con la Salud, desea contribuir

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a la Promoción de la Salud de todos los consumidores cambiando y mejorando sus etiquetas, ya que en ellas se halla toda la información que necesitamos para hacer elecciones conscientes y saludables

Las CDOs, una herramienta para elegir mejor Las etiquetas contienen toda la información necesaria para elegir los alimentos. Pero ¿de qué sirve toda esta información si la mayoría de consumidores no puede interpretarla correctamente? Danone, junto con otras grandes empresas de la industria alimentaria, ha llegado a un consenso para mejorar las etiquetas y la información que éstas contienen

para hacerlas realmente útiles a los consumidores. Y aunque estas mejoras abarcan muchos aspectos distintos, posiblemente la más significativa es la relativa a las CDOs. CDO significa “Cantidad Diaria Orientativa”, que están sustentadas en las recomendaciones del Committee on Medical Aspects of Food and Nutrition Policy (COMA) y del Scientific Advisory Committee on Nutrition (SACAN). Las CDOs se basan en una dieta de 2.000 kilocalorías al día para un adulto sano. Este cálculo es aproximado, ya que las necesidades energéticas y de nutrientes varían en función de la edad, el sexo, la actividad física, etc.

Las CDOs son una herramienta que ayuda a comprender qué cantidad de algunos nutrientes se necesitan cada día. Tanto los iconos con las CDOs como la columna con los porcentajes de CDOs que

aporta cada unidad de producto muestran la cantidad que cubre de la recomendación estándar. Utilizar esta herramienta de elección sirve para decidir qué y cuánto tomar a lo largo del día y ayuda a conseguir un equilibrio nutricional adecuado. Sin embargo y con el objetivo de facilitar

aún más una adecuada elección, en la parte frontal de cada envase siempre se encontrará la información relativa a la energía, además de otros que aportan información adicional sobre el producto o sobre los nutrientes de interés para la salud: azúcar, grasas, grasas saturadas y sodio.

Cinco mejoras para elegir mejor buscar ACTIMEL ¿?

1. Iconos CDO (Cantidad Diaria Orientativa) Qué aporta: Situado en la parte frontal de los productos Danone, un nuevo icono indicará la cantidad de energía (expresada en kilocalorías) que aporta cada producto Danone. Además, dependiendo del mismo, se podrán encontrar otros iconos adicionales con información de otros nutrientes de interés.

2. Mejora de la tabla nutricional Qué aporta: Indica los principales nutrientes que aporta cada unidad de consumo por 100g, además de su valor energético. La novedad en el nuevo etiquetado consiste en que a partir de ahora se indica el porcentaje de nutriente que se consume de la Cantidad Diaria Orientativa (CDO) para la población general.

gracias al Actiregularis, de Danone, ayuda a regular tu función intestinal de forma natural en apenas 14 días si lo consumes cada día

3. Indicación del Valor Añadido Qué aporta: Indica cuál es el valor añadido de un producto concreto en relación con el resto (por eso esta frase siempre va acompañada del logo del producto del que se trate en cada caso).

La amplia gama de productos Danone presenta características diferenciales en función de la cepa utilizada durante su producción, de las vitaminas y minerales añadidos o de otras particularidades.

Danone recomienda una dieta variada y un estilo de vida saludable

4. Recomendación

5. Información

Danone Qué aporta: El lema “Danone recomienda una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable” que aparece en las etiquetas responde a la voluntad de Danone de promocionar unos hábitos de vida saludables, dentro de los cuales se incluye una dieta variada y equilibrada que proporcione todos los nutrientes que una persona sana necesita.

al Consumidor Qué aporta: Para obtener respuestas a todas las dudas sobre el etiquetado o cualquier otro tema relacionado con la gama de productos Danone se indica un teléfono de Atención al Consumidor (de 0:00 a 0:00 horas, de lunes a viernes): 902 00 00 00.

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Juan Luis Calero, junto a Domingo Álvarez, durante la medición de sus niveles de colesterol antes de comenzar a consumir Danacol diariamente.

Calero comprueba la eficacia de Danacol contra el colesterol El popular humorista se somete a un control médico de demostración

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l popular humorista y presentador canario Juan Luis Calero ha protagonizado una demostración directa de la eficacia de Danacol contra el colesterol sometiéndose públicamente, y delante de los medios de comunicación, a un control analítico de sus niveles de colesterol total antes y después de tomar Danacol a diario durante tres semanas. Los análisis se realizaron en el laboratorio González Santiago, el de mayor implantación en el Archipiélago, y certificaron que estos niveles se situaron dentro de los índices normales y saludables.

Calero, que protagoniza igualmente, y junto a periodista deportivo Domingo Álvarez, el spot de Danacol asumió el compromiso de tomar Danacol durante el periodo de prueba con su característico buen humor pero con la convicción de “que detrás de este producto existe un trabajo

Los análisis demostraron que después de tres semanas tomando Danacol los niveles de colesterol se situaron dentro de los índices normales y saludables serio y riguroso y un aval científico”.

Más de 60 estudios clínicos realizados avalan la eficacia de los esteroles vegetales, ingrediente fundamental de Danacol, para disminuir la absorción del denominado colesterol malo, por lo que el éxito de la prueba estuvo siempre garantizado. La iniciativa ha sido una forma original de verificar, una vez más, que el consumo de un Danacol al día, junto a una dieta equilibrada y unos hábitos de vida saludables, repercute en un descenso de los niveles del colesterol.

Eficacia anticolesterol La eficacia del Danacol contra el colesterol se explica por su alto contenido en esteroles vegetales. La acción de los esteroles vegetales permite disminuir la absorción de las grasas a su paso por el tracto intestinal, lo que repercute a su vez en un menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Avalado por la Fundación Española del Corazón y por la Fundación de Hipercolesterolemia Familiar, Danacol recomienda su consumo como parte de una dieta equilibrada y variada, que incluye la ingesta regular de frutas y hortalizas con el fin de ayudar a mantener el nivel de carotenoides.