AKTIVITETER OG TILBUD Til pårørende Fra patient- og pårørendeforeninger Selvhjælpsgrupper Netværk Kurser Pårørendestøtte telefonrådgivning besøgsvenner informationsmateriale
grupp en er oprett af sårb are bo gere o deres pårøre de, som gerne mødes og udv eksle
Pårørende og patientnetværket
Pårørende – og patientnetværket i Frivilligcenter Rudersdal samler foreninger og grupper, der har patienter og pårørende som målgruppe. Foreningerne arbejder sammen for at fremme fællesskab og trivsel blandt patienter og pårørende, forebygge ensomhed og mistrivsel og styrke kendskabet til tilbud til patienter og pårørende. Foreningerne i netværket har hver for sig aktiviteter for pårørende. Danske Handicaporganisationer, DemensNetværk Rudersdal, Det Rullende Korps, Diabetescafeen, Forældreforeningen, Frivilligcenter Rudersdal, Gigtforening, Hovedstad Nord, HASØ - Handicap i Søllerød, Hjerneskadeforeningen Nordsjælland, Hjerteforeningen, Høreforeningen Rudersdal, Kræftens Bekæmpelse Rudersdal, Netværk for Sårbare Borgere Rudersdal, Osteperoseforeningen Nordsjælland, Parkinsonforeningen, Peers, Ressourcebanken Rudersdal, Røde Kors Besøgstjeneste, SIND i Rudersdal, Støtteforeningen Hospice Rudersdal, Ældre Sagen Rudersdal Læs mere om netværket på www.frivilligcentret.dk
Selvhjælpsgrupper og netværk
Lær at tackle hverdagen som pårørende Frivilligcenter Rudersdal tilbyder gratis kursusrække for dig, som gerne vil have hjælp til at passe på dig selv, mens du passer på dine nærmeste. Kursusrækken giver redskaber til at tackle de udfordringer, som mange pårørende oplever. Kontakt info@frivilligcentret.dk Sorggruppe Frivilligcenter Rudersdal tilbyder gratis sorggruppeforløb for dig, der har mistet en kær, og som savner et sted at dele alt det, der tynger efter et dødsfald. Kontakt info@frivilligcentret.dk Sorggruppe for unge Unge inviterer andre unge til at deltage i et sorggruppe-forløb for unge på 20-30 år. Gruppen etableres af Frivilligcenter Rudersdal og Kræftens Bekæmpelse. Kontakt info@frivilligcentret.dk
Sorggruppe for teen-agere Unge inviterer andre unge til at deltage i et sorggruppe-forløb for teenagere. Gruppen etableres af Frivilligcenter Rudersdal og Kræftens Bekæmpelse. Kontakt info@frivilligcentret.dk Netværksgruppe for sårbare borgere og deres pårørende i Rudersdal Kommune Gruppen er oprettet af sårbare borgere og deres pårørende, som gerne vil mødes udveksle erfaringer og støtte hinanden i den svære kamp for bedre vilkår. Pårørende og psykisk sårbare der har brug for et sted at dele oplevelser og tanker, eller som ønsker råd og sparring i forhold til en konkret sag i Rudersdal kommune er velkomne i gruppen. www.facebook.com/groups/856661165102271/ Pårørendestøtte i Hjerteforeningen Hjerteforeningens pårørendestøtter stiller sig til rådighed med telefonsamtaler. Hjerteforeningens pårørendestøtter ønsker med deres erfaring at støtte og hjælpe dig, med det du har brug for at tale om. Book en person til en samtale her: www.hjerteforeningen.dk/paaroerendestoette/book-paaroerendestoette/ Ring til Kræftlinjen Kræftens Bekæmpelse har rådgivere klar ved telefonen alle ugens dage. Du kan også bestille en samtale online. Telefonisk rådgivning på Kræftlinjen 80 30 10 30
Besøgsvenner
Røde Kors Besøgstjeneste Besøgsvenner er mennesker med overskud, tid og lyst til at besøge et andet menneske. Glæden ved besøgene bør være gensidig. Kontakt kim@hedemann.dk Besøgsvenner til at aflaste pårørende til demente Demenstjenesten tilbyder hjælp til at finde frivillige besøgsvenner, som tilbyder aflastning for den pårørende i hjemmet. Frivilligcenter Rudersdal og Rudersdal Kommune står bag tilbud der skal aflaste pårørende. Kontakt projektleder Anette@frivilligcentret.dk
Frivilligcenter Rudersdal Kulturcenter Mariehøj Øverødvej 246A 2840 Holte Telefon: 45 89 00 56 E-mail: info@frivilligcentret.dk Web: www.frivilligcentret.dk
INFORMATIONSMATERIALE: Bedre vilkår for pårørende 5 principper for sociale, sundheds- og arbejdsmessige initiativer Pjece fra 30 organisationer i Danmark, der er behov for konkrete rettigheder og systematiske indsatser for at sikre pårørende bedre vilkår. 8 sider. www.paaroer.dk/wp-content/uploads/ 2019/11/5-principper.pdf