HOME-FIT

Seltsames trug sich zu … (Fast) ganz Deutschland turnt. Diejenigen, die im Homeoffice ihrer Arbeit nachkommen können, sind privilegiert. Wenn auch zuweilen die eigenen vier Wände bedrohlich auf einen zukommen. Doch es gibt etwas, was sofortige Abhilfe schafft, nicht nur bei Pfunden, die wir Daheimbleiber*innen uns kochend und essend wie nie auf die Rippen zaubern, sondern auch bei nervlichen Engpässen. Damit wir nach der Krise nicht zur Arbeit rollen müssen, tut Bewegung gut. Slalom-Joggen im Park ist aber nicht für jeden etwas. Alternativen bieten viele Online-Sportangebote von Vereinen, Trainer*innen und Fitnessstudios. Eine Übersicht. ›› Redaktion: Heidi Zehentner

VEREINE Der organisierte Sport in Frankfurt erfährt durch die Corona-Epidemie den größten Einschnitt seit dem Zweiten Weltkrieg. Seit Wochen steht der Sportbetrieb in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen still. Während den Vereinen dadurch Einnahmequellen austrocknen, müssen sie für laufende Kosten wie Mieten und Gehälter weiterhin aufkommen. Angesichts der aktuellen Kontaktverbote entwickeln immer mehr Vereine alternative Formate.

Eintracht Frankfurt e.V.

Virtuelle Fußballschule Fitnessreihe auf Facebook Für alle offen ›› Facebook/Eintracht Frankfurt e.V.

Turngemeinde Bornheim 1860 e.V.

Virtuelles Gym (Website), Fitness Challenges Videos Fitnessreihe auf Website, Facebook und Instagram Für alle offen ›› tgbornheim.de

FTG Frankfurt

Virtuelles Gym (Website) Fitnessreihe auf Website Für alle offen ›› ftg-frankfurt.de

TSG Oberrad 1872 e.V.

Online-Workout Fitnessreihe auf Website Für alle offen ›› tsg-frankfurt.de und Youtube

TGS Bornheim 1879 e.V.

Online-Workout Fitnessreihe auf Youtube Für alle offen ›› Youtube/TGS Bornheim 1879 e.V.

TG Höchst 1847 e.V.

Online-Workout Videos Fitnessreihe auf Youtube Für alle offen ›› Youtube/TG Höchst 1847

Turnverein Eschersheim 1895 e.V.

Online-Workout Videos Fitnessreihe auf Youtube Für alle offen ›› Youtube/Turnverein Eschersheim 1895 e.V.

SG Enkheim e.V.

Online-Workout Videos Fitnessreihe auf Youtube Für alle offen ›› Youtube/SG Enkheim e.V.

HTG Homburger Turngemeinde 1846 e.V.

Online-Workout Videos Fitnessreihe auf Website, Facebook und Instagram: Für alle offen ›› www.homburgerturngemeinde.de, Facebook/Homburgerturngemeinde, Youtube/TGHHomburgerturngemeinde FITNESSSTUDIOS Auch den Fitnessstudios macht die Krise schwer zu schaffen. Und gerade deswegen bieten viele eine ganze Rreihe hochkarätiger Trainingseinheiten an, um Mitglieder und solche, die es möglicherweise noch werden, bei Laune zu halten.

Elements

Fit zuhause mit Yoga, Zumba, BBP & Co. Für alle offen ›› elements.com ,

Fitness First

Exklusive Live-Workouts mit den Fitness First-Trainern Für alle offen ›› elements.comfitnessfirst.de

Fitseveneleven

20-minütige Workouts für Rookies, Advanced und Experts Für alle offen ›› elements.comworkout.fitseveneleven.de

Amiga

Klasse Online-Fitnessprogramm für Ladys Für alle offen, Code: AMIGA2020 ›› elements.comfitnessraum.de/amigafitness

Mainhattan Sports

Auf Instagram bietet der FitnessSpezialist eine große Anzahl Kurse für jedes Fitnessziel an. Für alle offen ›› elements.comInstagram/mainhattan.sports

Personal Trainer online Shirley Perez

›› elements.com, Mo 20, Di 18.30, Mi 20, Do 18.30, Sa 13 Uhr, Facebook/Shirley Perez, Instagram shirley1perez, Instagram/mitshirleyzuhause Die gebürtige Peruanerin Shirley Perez ist seit 2002 Fitness-, Tanz- und Pilates Trainerin mit B-Lizenz. Der Frankfurterin ist es wichtig, dass sich die Leute zu Hause bewegen, fit bleiben und die Sorgen vergessen. Sie gibt in Facebook Latino-Moves Stunden in einer privaten Gruppe. Auf Instagram gibt sie auch Kurse für Kinder wie Tanzen, Pilates, Kochen und Basteln unter mitshirleyzuhause.

Nicole Willberg

›› elements.com, Zeiten je nach Kurs, Facebook/highclassfitnessbadhomburg, Facebook/nicole.willberg.56, Instagram/physiofitnessde High Class Fitness mit BBP, RückenFit, Pilates, Bodystyling und Zumba bietet die Personal Trainerin Nicole Willberg auf diversen Kanälen an. Sie hat einen kleinen Plan zusammengestellt, damit wir gemeinsam fit durch die Krise kommen. © yulissa-tagle-lB6lbkbe1XA/unsplash

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