FullOutdoor 2018 OCT - NOV - DIC

EDICIÓN 45 OCT-NOV-DIC 2018

UNA DÉCADA DE TRAIL NO ALTO MAIPO LA GRAN TRAVESÍA

Foto de Portada gentileza The North Face

Director General Eduardo Silva Cerda eduardo@fulloutdoor.cl

Productora General Camila Primus Mussa camila@fulloutdoor.cl

Editor General Diego Castillo Pulgar diego@fulloutdoor.cl

Editora Periodística Antonia González Perry antonia@fulloutdoor.cl

Periodistas Constanza Villalobos Claudia Benavídez Francisca Martínez Diseño Editorial Diego Castillo Pulgar Colaboradores Daniela Navarrete Aventura de a dos Paolo Ávila Pablo Hidalgo Jaime Hume

EDICIÓN 45 OCT-NOV-DIC FullOutdoor© 2015. Todos los derechos reservados.

Las notas publicadas y firmadas por columnistas son propiedad de sus respectivos autores. Todos los contenidos de FullOutdoor Magazine solo pueden ser utilizados y republicados citando la respectiva fuente.

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NOTICIAS 16.

PODER FEMENINO FUERA DE PISTA

48.

20.

VENCIENDO EL TORRENCIAL VALDIVIA

56.

CICLOTURISMO EN TIERRAS JAPONESAS

SUPERANDO LOS LÍMITES

62.

22.

UNA TRAVESÍA POR LA NATURALEZA PATAGÓNICA 18.

COMPETENCIA Y ADRENALINA EN LA NIEVE

UN FESTIVAL EN PLENA MONTAÑA

64.

TU OPORTUNIDAD PARA SER LEYENDA

70.

LA GRAN TRAVESÍA

24.

EL CIRCUIITO DE DEPORTE Y AVENTURA

——————

28.

EN BICI POR EL LAGO LLANQUIHUE

REPORTAJES

30.

78.

AGENDA

ENDURANCE CHALLENGE: UNA DÉCADA DE TRAIL

——————

88.

ARRIBA DE LA TABLA

EXPERIENCIAS

92.

BAJO LA CORDILLERA

36.

CIRCUITO GRANDE EN TORRES DEL PAINE

98.

INMERSOS EN EL CAJÓN DEL MAIPO

42.

LO QUE NO SABÍAS SOBRE LA RUTA DEL HUEMUL

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COMPETENCIA Y ADRENALINA EN LA NIEVE A diferencia de las versiones anteriores del Columbia Snow Challenge, para este año se concentraron las 4 disciplinas en un solo día: sábado 28 de julio.

Por Antonia González | Fotos: Columbia Snow Challenge

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El centro de esquí Valle Nevado se tiñó de azul con la presencia de los mejores deportistas de la montaña, que decidieron participar de un desafío inédito en nuestro país: el Columbia Snow Challenge. Las disciplinas protagonistas que celebraron esta novena edición fueron el Snow Running, Snow Marathon y los más adrenalínicos Slope Style, más Banked Slalom.

El Slope Style consiste en una competencia de freestyle, donde un rider tras otro sorprende a todos los espectadores con sus mejores maniobras en los saltos del snowpark. Fue la disciplina encargada de dar el puntapié inicial a una jornada llena de adrenalina, velocidad y fuerza.

Luego siguió el tan esperado Snow Running y Snow Marathon, donde cientos de corredores disputaron entre 4 y 7 exigentes kilómetros de running, con la adrenalina del esquí y snowboard.

Francisco Arrighi, Gerente General de Forus, comentó que “la verdad es que tuvimos una suerte increíble. Hemos tenido años anteriores donde el viento juega un papel muy relevante y hoy nos regalaron este día increíble. Estamos en una jornada única junto a la colaboración de Valle Nevado, así que muy contentos”.

Además, por primera vez en la historia del Columbia Snow Challenge y en las competiciones de alta montaña, se incorporó la categoría Monoski-Para-

límpico para aquellos deportistas con discapacidades que no temen poner a prueba sus límites en las condiciones más extremas de la Cordillera de los Andes: Banked Slalom fue la categoría en la que pudieron competir, tras un cronómetro, en donde los corredores debieron realizar un circuito determinado en el menor tiempo posible. El tramo se desarrolló en un “fuera de pista” y cada corredor compitió solo contra el tiempo.

Nicolás Bisquertt, competidor y ganador de la categoría mono esquí Paralímpico, comentó que: “me parece bien que Columbia haya incluido esta categoría, primero porque se ve muy entretenido, muy bonito y además es una gran iniciativa para hacer inclusión en el deporte”.

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PODER FEMENINO FUERA DE PISTA Por primera vez, la cuarta edición del principal encuentro femenino de Splitboard y Ski touring de Latinoamérica, PIELES, estuvo integrado en su totalidad por mujeres, incluyendo los equipos de organización, seguridad, comunicación y hasta las participantes. La expedición fue 100% fémina.

Por Francisca Sovina | Fotos: Pilar Elorriaga

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En Corralco, REgión del Biobío, Chile -entre el 27 y 31 de agosto- se vivió un nuevo ciclo de Pieles, encuentro que reunió a 20 mujeres quienes realizaron una entretenida y desafiante travesía durante cinco días, acampando la zona sur del volcán Navidad.

“Esta es la primera vez que somos puras chicas y fue algo muy difícil de lograr ya que el ambiente del ski y snowboard de montaña, como el de filmación, es dominado principalmente por hombres, especialmente porque son actividades que se realizan en terreno e implican cargar peso y exponerse a condiciones climáticas adversas. Nosotras quisimos dar ese espacio a mujeres para empoderarse y que se hicieran cargo de esta responsabilidad”, explica Alejandra Fuentes, encargada de comunicaciones de Pieles.

En la intemperie, Intensas, osadas y libres, estas chicas compartieron experiencias extremas en lo alto de la cordillera, formando un grupo de pioneras motivadas que sin importar las adversidades dejaron sus vidas cotidianas para internarse entre los cerros.

En busca del cumplimiento de sus sueños, escriben una historia sin precedentes con el objetivo de expandir el deporte blanco fuera de pistas y creando así una comunidad en donde sólo ellas son las protagonistas.

Listas para partir, las organizadoras Marcela González, Roberta Sabaraglini, Alejandra Fuentes, Rosario Toro, Ángela Cárde-

nas, Natalia Corail (seguridad y guías), Pilar Elorriaga, Laura Martínez, Francesca Carvallo (audiovisual), Dinka Oliden (catering en campamento); junto a las participantes Cecilia Cloos, Celeste Prieto, Inés Van Der Heyden (Argentina), Puppel Peppi, Arantza Urbina, Karin Hofer, Sebastiana Martínez, Carla Sheel y Montserrat Bacardit, se reunieron en el Centro de Ski Corralco para dar inicio a la gran expedición de la temporada invernal 2018.

Llegaron desde distintos lugares de Chile, Argentina y España. Tuvieron una charla técnica en donde se les explicó el equipo de seguridad, las rutas que se iban a realizar, en

qué consistiría el montaje del campamento, las comidas, y por supuesto, lo que debían hacer en caso de tormenta, aunque siempre confiando en que se venían días buenos.

Esa tarde se aproximaban vientos sobre 60 km/hr. Debían armar la base rápido para estar resguardadas. No se podría salir a caminar, pero aprovecharon la tarde para refrescar los protocolos de búsqueda de víctimas en caso de avalanchas, dirigido por Rosario Toro. Y más tarde una charla de primeros auxilios dirigida por Angela Cardenas, en donde las chicas con más experiencia contaron algunas de las situaciones en las que debían estar alerta.

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Al tercer día partieron con un suave “rando” hacia la ladera oriente del volcán Navidad, que era la única cumbre que tenía visibilidad y en caso que el clima empeorará, podrían llegar rápidamente al campamento.

Marcela recuerda que la subida para llegar a la cumbre fue fabulosa.

“Creo que siempre es increíble estar en el cráter de un volcán. Es algo que te energiza y sobre todo si estás ahí con otras 19 mujeres. Y aunque la esquiada de vuelta estuvo muy pegote y nos costaba dar giros, aún así la disfrutamos mucho”.

Llegaron a comer unos ricos snack preparados por Dinka Oliden, tomaron mates para calentar el cuerpo y salieron nuevamente. Tenían pocas opciones y no querían alejarse mucho por el mal clima, así que entre las guías decidieron subir nuevamente el cráter por la ladera nororiente consiguiendo así llegar al objetivo. El paisaje era conmovedor. Estaban sobre el escorial de la salida de la lava del volcán que en el

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año 1988 hizo erupción en un día de navidad. Bajaron por un bowl muy entretenido, según describen, y volvieron a ascender por el mismo y como aún les quedaba día, volvieron al domo en donde algunas tocaron guitarra mientras que las demás ayudaron cantando y conversando.

Todas estaban muy en confianza, pese a que recién se conocían.

“Agradezco infinitamente ser parte de esta comunidad, que me ha dado nuevas y hermosas hermanas amantes de la montaña para seguir compartiendo nuevas aventuras” dice Arantza Urbina.

La aventura ya terminaba. Al cuarto día se levantaron a las 06:30 am para desarmar el campamento y partir en dirección al centro de esquí. Las Pieles describen esta odisea como un regalo. Una instancia que las saca de sus realidades por unos días y las vuelve a reconectar.

Y llegó el día de la despedida. Cada una de las chicas debía volver a sus

realidades, pero mucho más fuertes y energizadas que cuando comenzaron. Madres, hijas, profesionales de distintas áreas, esposas, amigas, todas unidas por el amor al deporte blanco y la pasión por la naturaleza.

Se despidieron con unos grandes abrazos y se dieron las gracias por conocer a las maravillosas, fuertes e increíbles mujeres que compartieron una vez más de este gran encuentro.

Pieles continuará en el Volcán Llaima, específicamente en el Centro de Esquí Araucarias, el próximo 16 de septiembre, con una última fecha del “Rando Pieles”.

Se trata de una actividad que se realiza por el día y que incluirá una clínica de avalanchas para aprender a utilizar el equipo básico de seguridad. Además, se dará una charla de progresión en ascenso donde se les enseñará a las participantes a poner y quitar pieles, paso alternativo, la trazada, vuelta progresiva, vuelta maría, utilización de alzas, utilización de cantos, entre otras materias.

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VENCIENDO EL TORRENCIAL VALDIVIA Ademรกs de la competencia, el evento ofreciรณ durante toda la semana diferentes actividades como el Festival de Cine de Valdivia, charlas y una fiesta de cierre para los corredores.

Por Constanza Villalobos | Fotos: Camila Primus

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Desde el 30 de junio al 1 de julio, se desarrolló por cuarto año consecutivo en el corazón de la Selva Valdiviana, otra versión del Torrencial Valdivia Trail, competencia final del circuito Columbia Trail Challenge que llevará a los mejores trail runners al UTMB 2019. La carrera, que acostumbra desarrollarse en un clima adverso y con senderos únicos de bosque nativo, incluyó en su nueva versión las distancias de 30k y 80k y que se suman a las ya conocidas 11k, 18k y 45k de años anteriores.

Fueron cerca de 1.340 corredores nacionales y extranjeros los que desafiaron fuertes lluvias para completar dos circuitos distintos. La primera etapa, se desarrolló desde Pilolcura hasta Casa Manss para los corredores de 11 o 18k cerca de las 9 de la mañana. En la jornada de domingo, fue el turno de las distancias 30 y 80 atravesando completamente la cordillera de la costa y con la opción de hacer un increíble recorrido nocturno de cinco horas para los deportistas inscritos en los 80 kilómetros.

Quienes corrieron “Travesía Torrencial” de 45k, la ruta se dividió en dos etapas: 25 kilómetros el primer día iniciando en el Muelle Schuster y 20k en la última jornada.

Desde sus comienzos hasta hoy, el Torrencial Valdivia ha logrado cautivar a miles de corredores por el encanto natural y desafiantes paisajes que ofrece la Selva Valdiviana. Su clima se caracteriza por ser lluvioso todo el año incluso en el mes más seco, alcanzando un nivel de precipitación cercano a los 60 mm. Sin embargo, lo que hoy amenaza el disfrute de este eco-región, según los deportistas, es el desarrollo de proyectos hidroeléctricos y mala distribución de reservas nacionales que se han ido desarrollando.

Este año, el clima fue un elemento fundamental en el desarrollo de la carrera. Con

lluvia y barro, los corredores se enfrentaron a las diversas dificultades de correr en climas extremos en la selva Valdiviana.

La ganadora de la competencia, Cindy Ramírez, explicó como manejó la carrera con un clima complicado y dificultoso. “En la carrera llovió de principio a fin. No era la primera vez que enfrentaba una carrera con un clima extremo y de alguna forma me benefició en las bajadas, partes con mucho barro, etc.” dijo.

“Frente a la lluvia, el frío y el barro, lo más difícil desde mi punto de vista, fueron las bajadas con demasiada pendiente y que están embarradas porque es muy probable que te puedas lesionar y tener un accidente”, agrega la deportista.

Por otro lado, Cindy nos habló sobre la alimentación, y destacó que en climas

extremos como el de Torrencial, es fundamental saber cómo alimentarse para la carrera. “Al ser todo tan helado, necesitas algo caliente y en los puntos de descanso debes recuperar el calor en tu cuerpo”.

E insiste: “Hubo un punto muy importante en la carrera donde me dio comienzo de hipotermia. Traté de ser muy cuidadosa y nunca dejé de moverme. Aunque uno se sienta mal y el cuerpo quiera dejar de moverse, nunca hay que hacerlo, y si puedes correr acompañado en esas circunstancias, hazlo”, explicó la corredora.

Las recomendaciones a tener en consideración, según la deportista Cindy Ramírez son, cumplir con todo el equipo obligatorio, estudiar el recorrido antes de la carrera y “si no toleran el frío, llevar algo extra para calentar el cuerpo”, finaliza.

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UNA TRAVESÍA POR LA NATURALEZA PATAGÓNICA La quinta edición de Ultra Paine se vivió el pasado 22 de Septiembre de 2018, con distancias de 80, 50, 35 y 14 Km. La competencia estuvo marcada por un clima hostil donde los corredores se vieron enfrentados a nuevos desafíos en la naturaleza extrema de la Patagonia chilena.

Por Francisca Martinez | Fotos: Ultra Paine

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El pasado sábado 22 de septiembre se vivió en medio de la naturaleza patagónica chilena, Ultra Trail Torres del Paine 2018, un evento de Trail Running que se realizó en la Provincia de Última Esperanza, en el entorno del Parque Nacional Torres del Paine. Esta fue la quinta versión de esta carrera, organizada por NIGSA, que ha convocado a corredores de más de 20 países los que se reúnen en el extremo sur del continente para disfrutar del evento.

El trail-running, según ITRA (International Trail Running Association), es correr en un entorno natural como montañas, bosques, desiertos, llanuras, etc. Evitando el asfalto o camino pavimentado, este no debe superar el 20% del total del curso. El tipo de terreno puede variar, pueden ser caminos de tierra, huella forestal o senderos. La ruta debe estar demarcada adecuadamente. Por último, dentro del contexto entregado por el ITRA, el trail-running es una forma intensa de conectarse con la naturaleza, es una experiencia de vida.

La ciudad más cercana al evento es Puerto Natales, ubicada a 250 km al norte de la capital regional Punta Arenas. La carrera se realizó en el extremo sur del continente Americano a 51° latitud sur, en una ubicación privilegiada de la Patagonia Occidental, al este del Gran Campo de Hielo Sur y al Sur del Parque Nacional Torres del Paine.

El diseño de rutas para este año mantuvo la base de la edición anterior, emplazada hacia el Sur de Torres del Paine. La meta de la carrera para todas las distancias, 14, 35, 50 y 80k, fue donde está ubicado el Hotel Río Serrano.

El pionero en llegar a la meta de los 80k, mayor distancia de la competencia, fue Tito Nazar quien marcó en su cronómetro 10:39:40. Respecto a la carrera el atleta opinó que en esta versión hubo una mejor organización y logística aunque el clima estuvo hostil. “Había mucha nieve que se había apretado, formando una capa en la superficie, eso hizo que se me dificultara el

paso por los senderos porque tenía que pisar con fuerza para poder romper esa capa de hielo que después me llegaba como cristal debajo del pie y se me congelaba, eso duró como dos horas”, recuerda Tito. Además agregó que una de sus cábalas claves fue pintarse las uñas.

El segundo y tercer lugar de los 80k fueron José Miguel de La Fuente y Matías Schilling, quienes cruzaron la meta en 11:14:11.9 y 11:25:38.0, respectivamente.

En los 50k el primer, segundo y tercer lugar lo obtuvieron Fernando Nazario, Esteban Marín Torres y Thomas Dubost, respectivamente. Paola Castelvecchio, corredora de calle, también participó en esta distancia.

“Muchos corredores llegaron muy rápido a los 20k. El clima fue muy hostil, en algunos tramos nevó harto, caían copos de nieve gigantes, pero era tan lindo que no alcanzó a ser terrible”, dijo Paola, además agregó que los competidores de este año se dejaban

llevar por el paisaje dentro de una competencia sana.

El primer lugar en los 35k lo obtuvo Tulio González en la categoría de hombres y Natalia Paredes en mujeres. Oscar Quiroz corre por quinta vez el Ultra Trail Torres del Paine y destacó que este año los corredores no fueron los mismos. “Me llamó la atención que, a diferencia de años anteriores, vi mucha gente nueva de Puerto Natales, Brasil y Argentina. Me quedó la sensación que el trail está agarrando fuerza en Chile”, dijo Oscar.

Por último en los 14k el ganador fue Felipe Bishara en categoría hombres y Leslie Ramírez en mujeres.

La invitación de la carrera fue hecha para todas las personas que les guste correr, sean aficionados o corredores de elite. Es para que todos disfruten de la magia de la naturaleza.

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EL CIRCUITO DE DEPORTE Y AVENTURA A solo meses de que termine el año, Latitud Sur Expedition tiene en su calendario tres carreras de Trail Running para finalizar este periodo, lleno de aventuras, vida al aire libre y compañerismo.

Por Constanza Villalobos | Fotos: Latitud Sur Expedition

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FOTO PAOLO ÁVILA

Latitud Sur Expedition (LSE) recorre Chile desarrollando diversos proyectos: deporte al aire libre, carreras de montaña y aventura y mountainbike. Es por es esto que realizarán tres carreras despidiendo el 2018, donde podrás encontrar experiencias, la esencia del corredor en su lado más primitivo, y un espíritu de aventura y conexión con el entorno al aire libre. Te contamos cuáles serán estas imperdibles fechas.

ganas de vivir una aventura al fin del mundo.

Esta competencia tendrá una única distancia de 50 kilómetros con un circuito bastante técnico y con un clima variado.

El lugar escogido para esta primera versión será Puerto Williams, comuna de Cabo de Hornos. La isla forma parte del archipiélago de Tierra del Fuego en la Región de Magallanes y Antártica Chilena.

NAVARINO TRAIL

Para participar en Navarino Trail se deben seguir ciertas instrucciones:

El sábado 13 de diciembre de 2018 se llevará a cabo la primera versión de Navarino Trail, carrera inédita que tendrá solo 100 cupos para corredores exigentes, avanzados y con

Tener la experiencia de haber corrido en cerros de al menos 3 a 5 años, haber realizado distancias de 50 kilómetros y más y haber participado en carreras como: Ultra

Fiord, Vulcano Ultra Trail, Nimbus Outdoor, Puelche Producciones, Andes Infernal, Ultra Sendero de los Volcanes, Ruta Nómade, entre otras del Calendario local.

El director de Latitud Sur Expedition, Pablo Garrido, dijo que se debe aprovechar la oportunidad para ser parte de esta primera versión de Navarino Trail. “No sabemos cuántas personas vendrán, pero van a quedar encantados con la isla”, dijo el director.

La carrera inicia y termina en Puerto Williams.

El circuito que recorrerán los competidores estará abordado por bosques y lugares patrimoniales mezclados con la mística de la isla, en un lugar salvaje y sin fronteras.

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ALTOS DE LIRCAY A solo 300 kilómetros de Santiago se prepara la quinta edición del desafío de la Reserva Nacional Altos de Lircay, que se realizará el 17 de noviembre, la última fecha del Circuito de Trail Running.

El director de Latitud Sur Expedition, Pablo Garrido, afirmó que, “Altos de Lircay es el periodo ideal para cerrar la última fecha del circuito de Trail. Además, hemos podido mantener el promedio de corredores para esta carrera”, comentó Garrido.

En comparación con años anteriores, se reducirán las distancias dado las opciones de nieve que se presentó en este periodo. Las

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distancias para esta carrera serán de: 30k, 20k y para Kids: 5k. “Por seguridad, decidimos reducir la distancia a 30 kilómetros. Esta distancia siempre ha estado, pero en esta oportunidad, será el desafío máximo”, explicó el director.

El recorrido que enfrentarán los corredores será por medio de bosques nativos, nieve, senderos a las orillas de ríos y áreas silvestres protegidas ubicadas en la precordillera andina de la Región del Maule.

“Esperamos una cantidad aproximada de 400 corredores para esta quinta versión. Sabemos que para algunas personas es complicado participar en una carrera a fin de año, pero los invitamos a que se

motiven y que vivan esta experiencia”, incentivó el organizador.

Las rutas serán aseguradas y marcadas para la seguridad de los corredores, y el personal de seguridad y rescate llegará días antes para familiarizarse con el lugar. “La carrera es bastante sencilla, por lo que los participantes no deberían tener complicaciones, quizá la nieve podría afectar, pero los senderos estarán bien marcados”, aseguró Garrido.

Finalmente, la organización tendrá presente mantener los lugares de carrera limpios y libres de basura para las diferentes distancias. Se les recordará a los participantes proteger y cuidar los cerros, senderos, ríos y espacios al aire libre.

FOTO PAOLO ÁVILA

COCHRANE PATAGONIA TRAIL La segunda edición de Cochrane Patagonia Trail se desarrollará el 3 de noviembre en la Comuna de Cochrane, a poco más de 2.000 kms de Santiago, en el corazón de la Patagonia.

La ciudad de Cochrane es la capital provincial de Capitán Prat, en la Región de Aysén del General Carlos Ibáñez del Campo. Se envlava en el corazón de la Patagonia, lugar excepcional, que atesora el lado salvaje de la naturaleza, donde el clima, la geografía te invitan a desconectarte y vivir una aventura única.

Luego de una primera edición -en octubre de 2017- este año la

experiencia y las emociones te harán disfrutar de la Patagonia profunda, donde la naturaleza y la comunidad son los testigos de los paisajes más alucinantes de este paraíso.

El director de Latitud Sur Expedition, Pablo Garrido, afirmó que esperan tener buenas condiciones climáticas para esas fechas.

“En la Patagonia es difícil asegurar el clima, pero debería haber menos nieve en comparación con la primera edición,” aseguró el director.

Las distancias de la carrera serán de: 70k como nuevo formato (puede ser en duplas o individual), 45k, 35k y 17k. El recorrido que enfrentarán los corredo-

res será desde valles, ríos, vista de glaseares, zonas silvestres y nieve.

Pablo Garrido recomienda “que las personas que participen en esta carrera, se motiven a distancias de 35k hacia arriba, dado que el viaje es largo desde Santiago y así mismo, puedan disfrutar de la dificultad y paisaje”.

“Todos

son

bienvenidos

a

Cochrane, los que quieran participar, súmense y para los que están un poco indecisos, el trayecto, los diferentes paisajes y conocer nuevas zonas que están aledañas a Cochrane, vale la pena poder hacerlo al menos una vez,” finalizó Pablo Garrido.

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EN BICI POR EL LAGO LLANQUIHUE Descubre esta carrera y atrévete a dar un completo giro por uno de los más cristalinos y extensos lagos de nuestro país.

Por Claudia Benavídez | Fotos: Giro del Lago

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Frente a la impresionante costa del Llanquihue -Región de Los Lagos- se llevará a cabo este sábado 3 de noviembre el evento Giro del Lago Trek Subaru 2018, una carrera ideal para los amantes de la bicicleta en ruta.

Sus 860 km2 de extensión, convierten a este lago en el segundo más grande de Chile, y en uno de los más bellos también, pues sus principales atractivos recaen en las fantásticas figuras de los volcanes Osorno, Calbuco y Puntiagudo; y en la más abundante flora de olivillos, lengas, alerces, helechos y coigües, haciendo que cada pedaleo aquí, se convierta en una maravillosa experiencia.

La distancia principal de esta carrera será de 168 kilómetros, los que cuentan con 2.040 metros de desnivel vertical, según sus propios organizadores. Esta ruta te llevará a perderte por los verdes paisajes de Puerto Varas, Llanquihue, Frutillar, Puerto Octay, Cascadas y Ensenada, para terminar nuevamente en Puerto Varas. Además, podrás participar individualmente y también en equipos de cuatro o más integrantes.

Dentro de esta versión se incluye además el famoso Giro Parcial, una modalidad de 80 kilómetros que se viene realizando desde el año pasado, y que desafía a quienes no se atrevan a correr la distancia principal.

Esta ruta, especialmente, te hará circular por la pequeña ciudad de Puerto Octay para terminar sobre la colonial localidad de Puerto Varas.

TURISTEANDO CON LA CARRERA De paso, el evento Giro del Lago también te abre las puertas para empaparte de la Región de los Lagos, un atractivo turístico en su totalidad. Así, más al norte, puedes encontrarte con el recorrido Osorno-Puyehue, un paseo de mar a cordillera que te

invita a saborear los productos marinos de la zona y a quedarte entre sus más famosas termas y montañas.

Asimismo, puedes avanzar hacia la ciudad de cabecera: Puerto Montt, un lugar de partida que te invita a conocer diversos atractivos locales. Y todavía más al sur, puedes recorrer el famoso archipiélago de mitos y leyendas que es Chiloé, una zona colmada de tradiciones por descubrir.

Definitivamente, puedes darte el tiempo para disfrutar extensamente de esta maravillosa ecorregión (declarada Reserva de la Biósfera por la UNESCO) antes o después de esta gran carrera.

DATOS ¿Dónde dormir?

Debido a la alta demanda de visitantes, Giro del lago te recomienda reservar alojamiento con anticipación. Un descuento especial lo tiene el Hotel Cabañas del Lago de Puerto Varas.

Dirección: Luis Wellman 195.

E-mail: reservas@hcdl.cl Para más información sobre la carrera, te recomendamos visitar la página www.girodellago.com.

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FOTO DMITRII VACCINIUM / UNSPLASH

CALENDARIO CARRERAS & EVENTOS

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AYSÉN BIKE Carrera de Mountainbike con la oportunidad única de conocer la Patagonia chilena y disfrutar de la lluvia, el viento, humedad y las áreas verdes. Las distancias serán de 5k para familia y niños, 24k y 63k.

Cuándo: Domingo 7 de octubre.

Dónde: Villa Frei en Coyhaique, Región de Aysén.

GIRO DEL LAGO Competencia de ciclismo de ruta en formato Gran Fondo que se llevará a cabo en el Lago Llanquihue, Región de Los Lagos. Las distancias serán de 168 kilómetros con 2.040 metros de desnivel vertical y de 80k.

Cuándo: Sábado 3 de noviembre.

Dónde: Puerto Varas, Región de Los Lagos.

MONTENBAIK ENDURO SERIES HUILO HUILO Evento de mountainbike que crea la instancia de generar una grata convivencia, aventura y competición.

Cuándo: El viernes del 2 al 4 de noviembre.

Dónde: Huilo Huilo en Futrono, Región de Los Ríos.

DESAFÍO TREK VALLE NEVADO Carrera de ciclismo de 4 distancias, abierto para todo público. Con distancias de 16k, 24k, 33k y 45k.

Cuándo: Domingo 18 de noviembre.

Dónde: Mall Sport en Las Condes, Región Metropolitana.

ENDURO LA SEXTA Competencia de enduro con circuitos diferenciados por terrenos muy distintos pasando por las 4 estaciones del año.

Cuándo: Miércoles 31 de octubre.

Dónde: Codao en Peumo, Región de O’Higgins.

MOUNTAIN BIKE TERMAS DEL FLACO Evento de Mountainbike con distancias de: 15k, 36k y 78k.

Cuándo: Sábado 1 de diciembre a las 7:00 hrs.

Dónde: San Fernando, Región del Libertador Gral. Bernardo O’Higgins.

FOTO GIRO DEL LAGO

CROSS MERRELL FEST Evento de Mountainbike para los amantes del triatlón, nado, mountainbike y trail running. Este año llega una nueva categoría de MTB XCM Individual para aquellos que deseen competir en Mountainbike. Las distancias serán de 30k y 60k.

Cuándo: Domingo 7 de octubre.

Dónde: Parque Tricao en Santo Domingo, Región de Valparaíso.

OUTDOORS WEEK Evento de mountainbike que contará con dos desafíos independientes: 3 días de Mountainbike o 3 días de Trail Running.

Cuándo: Viernes 7 al 9 de diciembre.

Dónde: Villa Cerro Castillo, Región de Aysén.

MONTENBAIK ENDURO SERIES NINHUE Carrera de mountainbike que pretende abrir nuevas rutas para seguir sorprendiendo a los corredores con pruebas especiales y técnicas.

Cuándo: El sábado 1 y domingo 2 de diciembre.

Dónde: Ninhue, Región del Bío-Bío.

MONTENBAIK ENDURO SERIES NINHUE Carrera de mountainbike que pretende abrir nuevas rutas para seguir sorprendiendo a los corredores con pruebas especiales y técnicas.

Cuándo: El sábado 1 y domingo 2 de diciembre.

Dónde: Ninhue, Región del Bíobío.

DESAFÍO ÚLTIMA ESPERANZA Competencia de mountainbike con una duración de 2 días de competencia en lugares turísticos de la Provincia de Última Esperanza.

La carrera constará de 2 etapas con distancias de 90k y 60k.

Cuándo: Sábado 13 al 14 de octubre.

Dónde: Puerto Natales, Región de Magallanes y La Antártica Chilena.

DESAFÍO ÚLTIMA ESPERANZA Competencia de mountainbike con una duración de 2 días de competencia en lugares turísticos de la Provincia de Última Esperanza.

La carrera constará de 2 etapas con distancias de 90k y 60k.

Cuándo: Sábado 13 al 14 de octubre.

Dónde: Puerto Natales, Región de Magallanes y La Antártica Chilena.

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PARA MÁS INFO

MARATÓN INTERNACIONAL DE VIÑA DEL MAR Evento de running que abarca el borde costero de las atractivas y turísticas ciudades de Viña del Mar, Concón y Valparaíso. Las distancias serán de: 10k, 21k y 42k.

Cuándo: Domingo 7 de octubre.

Dónde: Viña del Mar, Región de Valparaíso.

TRAIL PARQUE CORDILLERA Carrea de trail running que celebra su 2° edición para toda la comunidad amante de la vida al aire y para quienes frecuentan su red de Parques.

Para esta carrera las distancias serán de: 3k para niños, 7k, 12k, 21k y 5k.

Cuándo: Domingo 7 de octubre.

Dónde: Santa Elena de Chicureo en Colina, Región Metropolitana.

ENDURANCE CHALLENGE Competencia de trail running que forma parte del circuito internacional de carreras Endurance Challenge.

Este año se cumplen 10 años del trail nacional. Las distancias serán de: 2k para niños, 4k junior, 10k, 21k, 50k, 80k y 160K. Cuándo: Viernes 19 y sábado 20 de octubre.

Dónde: San Carlos de Apoquindo, Región Metropolitana.

TRAIL COAST ZAPALLAR Evento de trail running que recorre parte del Bosque Mediterráneo Costero de Zapallar, rodeado de vegetación para los amantes al aire libre. Las distancias de la carrera serán de: 2.5k para niños, 10k, 21k y 42k Cuándo: Sábado 3 de noviembre.

Dónde: Playa Zapallar, Región de Valparaíso.

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TRAIL& RUNNING MARATÓN DE VALPARAÍSO Carrera de trail running por las orillas del mar, cerros porteños y las calles que inspiraron al poeta Pablo Neruda. Las distancias para esta carrera son de 10k, 21k y 42k.

Cuándo: Domingo 11 de noviembre.

Dónde: Valparaíso Terminal de Pasajeros, Región de Valparaíso.

ROCK AND ROLL MARATHON Por primera vez en Sudamérica este evento de trail running se realizará al ritmo del rock a miles de runners. Las distancias para esta carrera serán de 10k y 21k.

Cuándo: Domingo 18 de noviembre.

Dónde: Parque Araucano en Las Condes, Región Metropolitana.

CARRERA BURN TO GIVE Competencia de trail running que tiene como desafío combatir la mal nutrición que viven nuestros niños en Chile. Las distancias serán de 3k y 10k.

Cuándo: Domingo 11 de noviembre.

Dónde: Parque Bicentenario en Vitacura, Región Metropolitana.

AYSÉN RUN Carrera de trail running que celebra su 5ta versión en las montañas de la región de Aysén. Las categorías de esta carrera serán de: 1.6k 5k para niños, 15k y 28k.

Cuándo: Domingo 18 de noviembre.

Dónde: Lago Frío en Coyhaique, Región de Aysén.

FOTO ROCK AND ROLL MARATHON

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EL CRUCE COLUMBIA Competencia de trail running con una duración de 3 días de carrera.

El circuito será sobre 2 volcanes de los más importantes e imponentes de Chile. Las distancias serán de 100k con 3 etapas.

Cuándo: Jueves 6 al 9 de diciembre.

Dónde: Lago Villarrica en Pucón, Región de La Araucanía.

OUTDOORS WEEK TRAIL Evento de trail running que se llevará a cabo en la Patagonia chilena a los pies del Glaciar Cerro Castillo y sus alrededores. Las categorías constarán de 3 días de Mountainbike o 3 días de Trail Running.

Cuándo: Jueves 13 al 15 de diciembre.

Dónde: Villa Cerro Castillo en Aysén, Región de Aysén.

AVENTURAS

ORIENTATLÓN NOCTURNO Carrera de Trail-Running que combina lo físico y lo mental para los runners que les gustan desafiar sus límites.

Esta carrera está diseñada para todos los que quieran participar siguiendo cada una de las reglas de la competencia.

Cuándo: Sábado 6 de octubre.

Dónde: Cuesta Barriga en Curacaví, Región Metropolitana.

SPARTAN RACE Competencia que incluye 20 obstáculos, en donde los competidores se enfrentaran a todo tipo de terrenos. Las categorías para esta carrera son: Kids Race y Sprint.

Cuándo: Sábado 20 de octubre.

Dónde: Santa Martina en Lo Barnechea, Región Metropolitana.

IRONMAN 70.3 COQUIMBO Carrera de triatlón donde los competidores tendrán que sortear 1.900 metros de natación, 90 kilómetros de bicicleta y 21 kilómetros de trote a través de paisajes de playas y valles.

Cuándo: Sábado 20 al 21 de octubre.

Dónde: Playa Coquimbo en Coquimbo, Región de Coquimbo.

FOTO IRONMAN 70.3 COQUIMBO

LA RUTA DEL JEINIMENI La Carrera se desarrollara en tres disciplinas: Mountainbike, Running y kayak Sit on top. Constará de dos distancias 180k y 140k.

Cuándo: Viernes 2 al 3 de noviembre.

Dónde: Reserva Nacional Lago Jeinemeni en Chile Chico, Región de Aysén.

PATAGONMAN EXTREME TRIATHLON Carrera de triatlón que se desarrollará en la Patagonia de Aysén, que constará de tres disciplinas y distancias: Natación con 3.8k, bicicleta con 180k y running con 42 kilómetros.

Esta carrera tendrá una vista de glaciares, montañas, vida silvestre, lagos, campos de hielo y ríos.

Cuándo: Domingo 9 de diciembre.

Dónde: Coyhaique, Región de Aysén.

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Una experiencia que maravilla no solo por sus paisajes sin igual, sino también, porque se transforma en un espacio para descubrirnos y fundirnos completamente con lo que nos rodea…

E N T O R R E S Texto y fotos por Paolo Ávila

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ecidí concretar un nuevo desafío de 5 días por tierras que, para mí, eran desconocidas.

Tierras que tienen como dueños de casa al viento, a la lluvia, a los bosques y a la nieve. Dueños de casa que no dan su brazo a torcer, dueños de un poder único y hermoso.

Un poder que dejan caer cuando ellos desean.

Me dispuse entonces a realizar el “O” Trek, o también llamado circuito grande, en donde se recorre el parque Torres del Paine dentro de 5 días para los más rápidos y dentro de 7 para los que caminan a paso normal.

Hasta entonces, la ruta para mí era desconocida, pero tuve la suerte de encontrar una de las agencias más conocidas y con mayor trayectoria dentro de la zona de Puerto Natales:

Chile Tour Patagonia, los únicos con guías disponibles incluso en la fecha en la cual yo quise hacer la ruta, ya que normalmente, a fines de abril, todas las agencias de turismo cierran sus puertas, pues los guías se marchan de la zona y toda actividad desaparece. Sin embargo, los chicos de Chile Tour Patagonia mantienen todo el año guías para hacer rutas y travesías tanto en Torres del Paine como en otros sectores.

Me asesoré bien para enfrentar el clima y me dispuse a poner los pies en marcha para recorrer y completar aquellos senderos en plena temporada de otoño, donde el verde ya casi no se veía, siendo reemplazado por fuertes rojos, marrones opacos y amarillos relucientes, colores únicos que nos saludaron al momento de entrar a la ruta.

Aquí, todas las rutas están marcadas y con información de duración promedio y distancia a recorrer. Tuvimos la suerte

de ser los únicos y de aprovechar el silencio y la tranquilidad de recorrer estos caminos en soledad. Además, al existir mayor cantidad de gente, la vida salvaje suele esconderse y evita permanecer cerca de senderos y de rutas transitadas por humanos. Pero fuera de temporada, la fauna natural estuvo muy cerca de nosotros, pues pudimos ver aves, zorros y gran parte de los animales que habitan este hermoso parque. Por último, tuve la suerte de que mi guía fuera un gran conocedor y fotógrafo de aves, pues también me fue enseñando y mostrando las características de cada una.

Iniciamos nuestra ruta con “mal clima”, lo que para mí fue genial porque mi definición de sur y de Patagonia es: lluvia, viento y frío. Sin ellos solo sería una ruta bonita, no una ruta patagónica. Y con cada paso que daba, iba descubriendo nuevos colores y paisajes que me llenaban de alegría y de color.

Hicimos campamento la primera noche, maravillados por los cambios climáticos tan rápidos de esta zona, pues pasamos de la lluvia al sol, para luego disfrutar de la nieve y recibir, finalmente, temperaturas agradables, cielos despejados y estrellas en el cielo, como nunca. Es importante destacar que los campamentos dentro de esta ruta están equipados para no dañar el entorno, para entregar un poco de comodidad al viajero, y al mismo tiempo, para cumplir con la función de socorrer si algo llegara a suceder.

En ruta uno aprende a guardar silencio y a escuchar el entorno, a disfrutar de la música entregada por la naturaleza, por los ríos corriendo, por las cascadas cayendo a lo lejos, por los glaciares desprendiéndose y por las aves cantando por todos lados. En definitiva, los bosques son ciudades vivas dentro de la naturaleza, alberges de vida, centros culturales de distintas razas que conviven y coexisten tranquilas entre sí y que se dejan ver en la pasividad del caminante.

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Día a día recorrí por horas estos caminos con una mochila con cerca de 40 kilos repartidos entre cámaras, ropa, alimento y carpa, pero aún así, los recorridos se hicieron nada al momento de ir caminando, ya que todo momento era descubrir un paisaje que parecía postal. Era descubrir a lo lejos, que somos observados por familias completas de zorros, o mejor aún, era saber que estábamos en territorio de pumas y que además, sabían que íbamos pasando por ahí cerca.

Con el paso de los días nos acercamos a un hito de los grandes en esta ruta: el paso John Gardner, sitio desde el cual se puede observar completamente el glaciar Gray y parte de Campo de Hielo Sur. Sin duda, se trata de una vista que vale la pena retratar tanto con la cámara como con el ser mismo.

Nos tocó enfrentar este ascenso con tormenta de nieve y viento. No era el mejor de los climas para poder ver y apreciar la vista que nos esperaba, sin embargo, se dio la ecuación perfecta cuando llegamos a la cima, pues la nubosidad se despejó, se calmó el viento y la nieve dejó de atacarnos, dándonos a cambio los colores

soñados y un cielo despejado para poder disfrutar de la maravillosa vista que teníamos desde ese lugar. Nos quedamos ahí el máximo tiempo que pudimos, capturando cada instante y disfrutando de estar ahí en aquel momento.

Comenzamos a descender raudos, evitando el clima y escapando de la altura para adentrarnos hacia un bosque de color marrón y blanco que se fue llenado de nieve en tan solo unos minutos, convirtiéndose en uno de los paisajes que mejor capturó mi mirada, incluso más que cualquier otro.

En ruta y con cada día, aprendí algo distinto. Algo no del entorno si no de mí.

Finalmente, el parque nacional Torres del Paine no maravilla tan solo por sus paisajes sino por crear espacios de conversación y descubrimiento propio, de interacción con nuestro pasado, presente y futuro, creando bases y forjando nuevas vidas. Al conversar con quienes han vivido la misma ruta, existe el consenso de que entraron siendo una persona, pero que en el transcurso de los días, crecieron, evolucionaron y se fundieron con uno de los paisajes más únicos y hermosos del mundo. FO

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LO QUE NO SABÍAS SOBRE LA R U TA D E L HUEMUL Cada año, esta aventura no solo nos dirige a conocer los más hermosos paisajes de la Región de Aysén, sino también, a respetar el hogar de una de las especies más dañadas por nosotros mismos.

Texto y fotos por Pablo Hidalgo

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omo ya es habitual, la travesía comienza con un largo viaje desde Concepción a Cochrane.

Nos avisaron de un día para otro que teníamos que ir, así que armamos los bolsos y equipos para emprender nuestro viaje no competitivo sobre raquetas de nieve y esquí randonee.

Estando ya en Coyhaique, junto a mi compañero, nos surgieron inconvenientes con el bus, por lo que tuvimos que esperar un día más.

Por suerte, la Carretera Austral nos esperaba con poca nieve y el viaje terminó siendo un poco más ligero que en años anteriores, pues disfrutamos de 9 horas con un hermoso paisaje presentado por variados e intensos colores y una espléndida vista al lago General Carrera, para luego llegar a descansar a un hostal de Cochrane, ansiosos por disfrutar la travesía a la mañana siguiente.

Llegó el gran día. Eran las 5 de la mañana cuando presenciamos la aurora de un sábado nublado y escarchado pero con una agradable temperatura para comenzar a emprender nuestro recorrido de 25 kilómetros. Habitualmente me gusta mucho hacer una foto del amanecer, ya que para los atardeceres siempre venimos de vuelta y no tenemos el mejor spot para retratarlo. Pero el problema esta vez fue el clima, haciendo que la perspectiva cambiara radicalmente. Entonces, de manera rápida y eficaz comencé a pensar en recursos diferentes para lograr una buena composición, buscando que con ese equilibrio, se divisara a lo lejos un cordón de cerros que se encontraba opuesto al cerro Tamango, al cual se le posaron unas nubes bien negras que anunciaban una tormenta cercana. Y fue ahí cuando pude lograr una de mis capturas favoritas de paisajes a lo largo de esta travesía.

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“Habitualmente me gusta mucho hacer una foto del amanecer, ya que para los atardeceres siempre venimos de vuelta y no tenemos el mejor spot para retratarlo”.

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“Así, uno de los objetivos que busca la travesía va más allá de conocer un lindo lugar, pues su principal foco es crear consciencia para proteger y respetar lo que queda de esta ya disminuida población”.

Empecé cubriendo al segundo grupo pero mis deseos por lograr una buena fotografía me motivaron a seguir sin descansar, aún cuando las personas de este grupo lo hacían. De ese modo terminé por alcanzar al primer grupo, y sin darme cuenta, logré optimizar mi tiempo para ir capturando a los que venían más atrás.

Con un par de kilómetros ya en el cuerpo, llegamos a unos de los lugares con mayor cantidad de nieve, por lo cual fue obligatorio utilizar raquetas para hacer más eficiente el paso. Fue ahí cuando vi el esfuerzo de Reinaldo, un participante de 60 años que pese a su edad y a sus pasos más lentos, nunca bajó su ánimo. De esta forma, también pude retratarlo mientras disfrutaba de los paisajes más hermosos de la encantadora Patagonia.

Después de avanzar un rato llegamos al portezuelo, el punto con más nieve y el

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lugar de donde lentamente comenzamos a descender. Y a pesar de que hubo un poco de viento blanco, la gente disfrutó mucho de esta travesía. Además, varias personas de otras regiones aprovecharon de intercambiar relatos y opiniones con la gente local, y el tópico que más se repitió entre los grupos de conversación fue acerca de los huemules, dado al nombre de la ruta.

Así, uno de los objetivos que busca la travesía va más allá de conocer un lindo lugar, pues su principal foco es crear consciencia para proteger y respetar lo que queda de esta ya disminuida población que se encuentra en extinción desde 1976, una familia nativa que ha sido devastada por consecuencia de la acción humana, la deforestación, la fragmentación de hábitats, la caza ilegal y la constante amenaza de perros asilvestrados. Pues finalmente, en este aislado paisaje austral chileno persiste cerca de un 10 por ciento de la población mundial de huemules, lo que se traduce a un total de casi 140 ejemplares repartidos entre la Reserva Nacional Tamango y el Parque Patagonia.

Otro punto a considerar dentro de esta ruta fue el paso sobre un lago que se encontraba congelado antes de entrar por el bosque de lengas, uno de los últimos senderos que existen antes de iniciar la bajada final.

Este año nos demoramos 11 horas en completar la travesía, un poco más que el año pasado, ya que fuimos esperando a un par de personas. Sin embargo, todos disfrutamos de igual manera sin dificultades.

El único punto, un tanto peligroso, fue ya casi llegando a Cochrane, donde la bajada se les complicó a algunos porque había mucho hielo en el sendero, y muchos ya no alcanzaban a afirmar las rodillas de manera óptima a esa altura del trayecto. En ese

mismo punto, junto a mi colega, decidimos utilizar una bajada alternativa que era solo con nieve, por lo que logramos llegar rápidamente al punto final.

Cabe destacar que este trekking termina siendo una actividad muy satisfactoria para los participantes, quienes deben cumplir con un buen estado físico, equipamiento, respeto y cuidado por el hábitat de los huemules.

En conjunto, la Reserva Nacional Tamango (al sur del parque) y el Parque Patagonia, protegen un total de casi 140 Huemules, lo cual lamentablemente suma cerca de un 10% de la población mundial. Los bosques de coigüe son uno de los lugares favoritos del Huemul, ya que les ofrecen protección, además de muchas plantas de hoja deliciosas para comer.

Por último, es necesario mencionar que esta travesía se imparte de manera completamente gratuita y que las inscripciones se realizan cada año a través de la Municipalidad de Cochrane. Para el presente año la actividad contó con financiamiento del Gobierno Regional de Aysén, a través de los fondos 2% para el Deporte, y el apoyo del Hospital de Cochrane.

Si bien esta vez fuimos 70 personas, para el verano (generalmente en enero de cada año) se viene otra ruta con un cupo para 120 participantes, donde el recorrido se realiza en 2 días –para recorrer una distancia aproximada de 30 k- con campamento incluido y apto para un público más familiar.

Se recomienda llevar saco de dormir, carpa, mochila, ropa de recambio (polera, calcetas, primeras capas), botella con agua (mínimo 1 litro), linterna, lentes para el sol y bloqueador solar. FO

OTRAS RUTAS CERCANAS PARA DESCUBRIR: También puedes visitar y disfrutar a fondo de la travesía Parque Nacional PatagoniaJeinimeni que se realiza en 3 días y que cuenta con una distancia aproximada de 47k. Esta ruta comienza en la entrada a la Reserva Nacional Lago Jeinimeni, a 65 km al sur de Chile Chico, para finalizar en el camping Casa de Piedra, ubicado al interior del Parque Patagonia. Para más información, puedes visitar el sitio parquepatagonia.org.

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C I C LOT U R I S M O EN TIERRAS JAPONESAS Un viaje que te invita a descubrir este lejano país, por medio de sus numerosas y asombrosas ciclovías.

Texto y fotos: Por Paulina Pinto y Mariano López de aventuradeados.com

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uego de realizar algunos viajes en bicicleta por distintos países occidentales, decidimos hacer un viaje distinto: uno donde el idioma y la cultura estuvieran totalmente alejadas de lo que ya conocíamos. Por esta razón, nuestro destino fue Japón, un país con mucha historia y arraigo en sus tradiciones, lo que lo hace completamente mágico y diferente a otras partes del mundo. Además, teníamos como referencia de que Japón, era uno de los diez mejores países para visitar en bicicleta.

El objetivo de la ruta fue realizar mil kilómetros por carreteras y ciclovías niponas pasando por sus principales ciudades, tales como Tokio, Fujiyoshida, Nagoya y Kioto, para finalizar en Osaka. Aquí, la modalidad de viaje fue el “bikepacking”, un sistema de bolsos que van adheridos al marco de la bicicleta con el fin de optimizar espacio y peso, los que son fabricados de forma personalizada por “Choike Bags”; mientras que la bicicleta utilizada fue la Kona Rove de tipo “Gravel”, ideal para largas distancias y todo terreno con horquilla rígida.

Nuestra ruta comenzó en el aeropuerto de Narita. Aquí armamos nuestras bicicletas y

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tomamos dirección hacia Tokio, pasando por caminos de frondosa vegetación e intensos sonidos de pájaros e insectos. También nos sorprendió la amabilidad de la gente, la que caracterizó nuestros primeros kilómetros en esta isla.

La época en que visitamos la isla es la más lluviosa del año, pues también es el periodo de crecimiento de las plantaciones de arroz.

Debimos pedalear con un calor extremo y con una lluvia copiosa que hizo del recorrido una experiencia desafiante. Por suerte, las bicicletas se comportaron de manera muy estable y los bolsos resistieron toda condición adversa.

Todo tiene su encanto: pedalear tanto en la ciudad como en los alrededores. Los pueblos nos mostraban el verdadero Japón, el que vive lento, sin grandes comodidades ni lujos, todos muy preocupados por el cuidado de la naturaleza y su entorno. Por otra parte, las ciudades nos recordaban que estábamos en uno de los países más modernos del mundo.

Esto realmente lo hace un lugar muy interesante debido a la gran mezcla de vanguardia y tradicionalismo aquí presentes.

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Tokio fue nuestra primera parada. Quisimos recorrer sus verdes alrededores llenos de numerosas ciclovías y rincones con mercados y aromas ligados a la gastronomía marina. Y aunque parezca increíble, esta ciudad cuenta con numerosos lugares para acampar, pues los japoneses disfrutan bastante de actividades outdoor durante las diferentes épocas del año, siendo más frecuente en verano. Además, durante todo el recorrido observamos múltiples santuarios sintoístas y templos budistas que forman parte de la vida cotidiana de los japoneses. Estos se encuentran en todos lados y se funden entre los bosques, ciudades y montañas.

En este país, el ciclismo se vive a diario. La mayoría de las personas se moviliza en bicicleta hacia sus trabajos y lugares de estudio. Es común, también, ver algunas madres viajando con tres hijos sobre la bicicleta.

Aquí, la lluvia ni nada es impedimento para

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dejar de utilizar este medio de transporte.

En la isla, además, el cicloturismo es ideal debido a la cantidad de ciclovías, de rutas peatonales compartidas y de caminos entre las montañas que permiten la práctica segura de este deporte.

Al salir de Tokio nos dirigimos hacia una extensa zona montañosa donde se encuentra la cumbre más alta de todo Japón: el monte Fuji con 3.776 metros de altitud, un destino obligado para todo ciclista. Este se ubica en Fujiyoshida, una ciudad con un clima de montaña, cambiante y con una intensa niebla que hizo que el ascenso a la montaña fuera impresionante.

Pensando que lo más alto lo habíamos enfrentado, nos tocó cruzar nuestra segunda zona montañosa: los llamados Alpes Japoneses del Sur. Para eso debimos ingresar a la reserva de la biósfera Alpes Minami, ubicada entre lagos y ríos que cruzan todo Japón. Este sitio se encuentra protegido por la Unesco debido a la gran cantidad de flora y fauna que se concentra en el lugar, pues muchas de sus especies migraron desde el norte producto de la glaciación. Así, visualizamos paisajes impresionantes por la exuberante vegetación y la soledad del entorno.

“En este país, el ciclismo se vive a diario. La mayoría de las personas se moviliza en bicicleta hacia sus trabajos y lugares de estudio”.

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A medida que nos alejamos de la montaña, el ritmo fue acelerándose con rapidez a medida que avanzábamos hacia las ciudades. De esta forma llegamos a Nagoya, una gran localidad costera que guarda una diversidad enorme de culturas y que es muy amigable con las bicicletas.

En cada ciudad recorrimos lugares emblemáticos, eligiendo idealmente los que permitían el ingreso de bicicletas, con la tranquilidad además, de que podíamos dejarlas cargadas con todo el equipaje en cualquier lado, y así recogerlas intactas más tarde.

Recorrer Japón entre ciudades fue definitivamente lo más memorable del viaje: cruzamos montañas, túneles interminables, vimos animales en estado natural, visitamos pueblos pequeños, y compartimos las tradiciones locales en los llamados Michi no eki.

Los Michi no Eki, por cierto, fueron nuestra parada obligatoria mientras nos movíamos de ciudad en ciudad. Estos existen a lo largo de todo Japón y corresponden a sitios donde se concentran los productos según cada región, en los que se puede disfrutar de alimentos frescos y únicos de la zona.

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Luego de nuestra parada en Nagoya, nos dirigimos a Kioto, para muchos la ciudad más hermosa de Japón debido a su arquitectura y fusión entre lo tradicional y lo moderno, además de una gran cantidad de templos, castillos y parques para visitar.

Obviamente, hacerlo en bicicleta resultó ser el mejor panorama, ya que muchos lugares quedaban lejos de la ciudad.

Finalizamos el viaje con nuestra última ruta hacia Osaka. Nos sorprendimos gratamente con una ciclovía de 47 kms que encontramos en perfecto estado y en forma continua hasta nuestro destino, con una amplia conectividad a otras ciudades. Francamente, fue un relajo terminar el viaje lejos de vehículos y carreteras transitadas.

Al llegar a esta gran ciudad nos asombramos por su gran tamaño, coloridos led y sus destinos en bicicleta dispersos por toda la ciudad. Si no andas con la tuya, hay una

gran variedad de lugares donde conseguir una. Incluso existen hostales exclusivas con este fin, tal como la famosa CharinCo, muy cercana al castillo de Osaka.

Como conclusión, viajar en modo bikepacking hacia destinos lejanos, es una de las experiencias más increíbles que todo amante de la bicicleta debe realizar en su vida. Un modo especial para quienes disfrutan del ciclismo y de los viajes, y de conectarse con las diferentes sensaciones que ofrece la ruta. Finalmente, la facilidad de moverte de ciudad en ciudad, conociendo cada rincón de un país, te permite tener otra visión de viajar.

Si deseas vivir una experiencia bikepacking con nosotros, inscríbete en aventuradeados. com ¡También te invitamos a permanecer atento a las próximas salidas que preparamos para quienes quieran iniciarse en esta modalidad de viaje! FO

“Recorrer Japón entre ciudades fue definitivamente lo más memorable del viaje”.

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SUPERANDO LO S L Í M I T E S Texto y fotos por Paolo Ávila

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En el desierto es donde depuramos nuestro ser, junto con nuestro entrenamiento. Pero por sobre todo, depuramos lo que realmente queremos de nosotros mismos. A esto nos llama la ultramaratón VI Perú 8mil Desert Challenge, Paracas, una carrera para descubrir nuestros límites…

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oy llamado para presentarme a este gran reto que es cruzar uno de los desiertos más duros de Sudamérica: el Ica, en Perú, un escenario constante para las carreras más duras del mundo tales como el DAKAR y el Marathon des Sables.

Corredores de todo el mundo se dan cita en este lugar para conquistar en tiempo record 100K de dunas, costas marinas, rocas gigantes, sectores arqueológicos únicos en el planeta y cielos estrellados. Además, todos se centran aquí 2 días antes para aclimatarse y para disfrutar de un lugar hermoso y turístico.

La partida de la carrera se situó en el oasis de Huacachina, una zona con un clima muy cambiante y duro, ya que el aire es seco y rasposo durante el día; y de noche, las temperaturas bajan casi a los 0º C, convirtiéndose en una zona de contrastes que deja de lado a todo aquel corredor que no entrenó como debía.

Fueron alrededor de 200 los corredores que en esta oportunidad aceptaron el desafío, muchos de los cuales viajaron desde Asia, Europa, Sudamérica y Norte América.

Asimismo, la prensa nacional se volcó a entrevistar a los corredores extranjeros que asistían a este evento por primera vez.

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“Fueron alrededor de 200 los corredores que en esta oportunidad aceptaron el desafío, muchos de los cuales viajaron desde Asia, Europa, Sudamérica y Norte América”.

Ya estaban todos chequeados y listos para salir. Se sentía esa electricidad en el aire, ese nerviosismo que se puede respirar y esas ansias que se pueden palpar con la mano. Solo faltaba que los cuerpos respondieran a este duro trabajo y que la mente no sucumbiera frente a los pensamientos de desgano y cansancio que en algún momento siempre aparecen.

representa y por la gran inclinación que posee, dejando fuera a muchos corredores que pensaron que iba a ser más fácil.

Se largaron todos al inicio del ocaso, hora ideal para enfrentar el primer tramo donde a los 200 metros, debían cruzar la primera duna que destruye piernas y socaba las ganas de seguir corriendo. Se trata de una duna que solo se puede subir corriendo por algunos lados, mientras que el resto, se tiene que hacer en modo de gateo debido al desgaste físico que

El ritmo de carrera era agobiante, creándose una notoria diferencia de tiempo -de casi 1 hora y media- entre el primero que logró superar la duna y el último.

El sol en su ocaso nos miraba desde lejos, esperando vernos nuevamente al amanecer, para luego lograr pasar el pórtico de la meta que se encontraba al lado del mar en Paracas.

Finalmente, 7 participantes representantes de distintos lugares del planeta salieron a la delantera, donde el único sudamericano era un peruano dispuesto a dejarlo todo en esas arenas.

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Entrando a las tinieblas de la noche, el cielo se escondió tras un manto de nubes cargadas de agua, frío y hielo, que en solo minutos descargó una lluvia durísima sobre los corredores. La ventaja era que se habían endurecido las arenas bajos sus pies, pero al mismo tiempo, los atacó con un golpe de frío que nuevamente dejó fuera a varios.

Más tarde, la lluvia dio paso al granizo y al viento, momento en que dudamos si iban a poder terminar.

Pero sin dudar iban los 7 corredores que punteaban la ruta, pues parecía no afectarles aquel clima tan contrastado. Ellos seguían paso a paso dándose golpes de corredor, subiendo intensidades y dándose respiros en lugares donde otros morían y caían rendidos.

El mal clima duró unas cuantas horas para luego dar paso a un cielo despejado lleno de estrellas y una luna, que como farol nocturno, iluminó las dunas frente a nuestros ojos. Desde aquí podíamos apreciar los casi 80K que aún quedaban por cruzar.

En medio de la noche, la ruta estuvo marcada por luces químicas y por corredores que iban delante de otros con sus luces prendidas, las que se veían serpenteando entre las dunas, dejando huellas de luz en el camino, y marcando el ritmo y el camino para aquellos que venían más atrás.

La hora de rendirse había llegado. Eran cerca de las 4 de la madrugada cuando ya iban 8 horas de carrera, donde la lluvia se dejó caer, donde el granizo atacó, el viento enfrió y la noche desgastó.

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“Entrando a las tinieblas de la noche, el cielo se escondió tras un manto de nubes cargadas de agua, frío y hielo, que en solo minutos descargó una lluvia durísima sobre los corredores”.

Habíamos llegado al punto de control.

Una sopa caliente nos esperaba, más un chequeo médico obligatorio y para todos.

Entonces, el sol comenzó a despuntar en las zonas altas de los montes que nos rodeaban.

Se acercaba el día y el calor abrazador de un desierto que no perdonaba a nadie.

Finalmente, el ganador de la carrera Paracas Desert Trail 2018 logró superar la ruta haciendo un tiempo de 9 horas y media en los 100K, imponiendo un tiempo casi insuperable para cualquiera.

Me despedí de esta carrera llena de corredores valientes y esforzados que buscan salir de su área de confort y de la comodidad de correr siempre con la misma gente. Corredores duros y fuertes tanto de cuerpo como de mente, que lograron depurar a su ser mismo y que demostraron que es posible superar los límites de lo imaginable, haciendo posible lo impensado. FO

PARA TENER EN CUENTA: Este año, la ultra maratón “VI Perú 8mil Desert Challenge, Paracas” se presentó con las distancias 100K, una nueva categoría de 50K, y los clásicos 25K. El Desert Challenge otorga puntos de clasificación para la Ultra-Ttrail de Mont-Blanc.

Perú 8mil también forma parte del Circuito Latinoamericano de Carreras de Trail, de la Asociación Sudamericana de Carreras de Desierto y de ITRA.

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UN F E S T I VA L EN PLENA M O N TA Ñ A 62

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Si te gusta lo técnico y los paisajes impresionantes con un gran nivel competitivo, Buff Epic Trail es una carrera para agregar a tu lista de pendientes. Este 2018 se llevó a cabo la 5ta edición e intentaré, en un par de líneas, contarles lo que fue mi experiencia.

Texto por Daniela Navarrete | Fotos: Carola Fresno

a Buff Epic Trail se inserta en el famoso festival de montaña que organiza la marca Buff, donde además de las carreras que transcurren exclusivamente por los senderos montañosos -con las distancias de 11, 26, 42 y 65K- también se integran otras actividades como el Mountain Bike, la escalada, los conciertos y algunos panoramas infantiles. Un punto a favor si estás pensando en ir en familia, pues de seguro lo pasarán increíble rodeados de miles de actividades y de paisajes maravillosos propios del parque nacional Aiguas Tortas y del Lago de San Mauricio de Cataluña, España. Se trata de una de esas carreras que tiene todo para ser exitosa, pues el pueblo de Barruera- Vall de Boí (Pirineos Catalanes) se encarga de entregar los servicios de hotelería, restaurant y otros, para facilitar tu estadía aquí.

Después de seguir la carrera del año pasado, decidí participar de la edición 2018 gracias al apoyo de Buff Chile. En particular, la versión pasada resultó ser bastante especial, pues el recorrido completo lo terminaron solo 4 corredores debido a las condiciones climáticas de lluvia intensa que provocaron que no se finalizara. Creo que el saber qué tan difícil era, realmente, fue lo que me motivó a vivirla…

Fue así como el 26 de junio llegué a Barcelona, a hospedarme en casa de Carola Fresno (también trailera chilena). En este lugar también nos encontramos con mi compañera de equipo, Loreto Pérez y JC Pastén (trailero y runner). Y con un poco de organización previa, partimos todos a disfrutar de un súper fin de semana en Vall De Boí. Una vez allá, la fiesta se vivió en cada lugar del pueblo.

Y como no hay plazo que no se cumpla ni deuda que no se pague, los tres días que dura la carrera (29- 30 de junio y 1 de julio) llegaron rápidamente

Con los nervios de siempre y ya encajonadas con la Lore, nos deseamos suerte y esperamos la cuenta regresiva.

Comenzamos muy rápido ya que después de los 5K se ingresa a un sendero donde el avanzar es muy lento. De esta forma, comenzamos a ganar altura, pues la particularidad de esta carrera es que en sus 65K de distancia, comienzan unos 5.600 metros de desnivel positivo.

Había que gestionar la carrera lo mejor posible para llegar hasta el último cuarto de carrera con las piernas funcionando. Entre tanto subir y subir, y bajar y bajar, era imposible no perderse e impresionarse con el paisaje que iba cambiando con unos pocos kilómetros. En un momento podías estar en medio de un valle en pleno bosque, y en otro, te podías encontrar en un filo o en una pendiente de piedra laja tratando de bajar lo más controladamente posible. Sin embargo, las montañas nevadas a lo lejos, las cascadas y las lagunas, también eran capaces de hacerte olvidar el dolor.

A diferencia de 2017, donde la lluvia reinó, este año los Pirineos nos recibieron con un calor abrasador. Es más, no soportaba el calor en la planta de los pies, pues fueron 3 o 4 horas donde el sol estuvo insoportable, entonces había que bajar la temperatura como fuera. Por eso, cada vez que llegaba a un avituallamiento, me hidrataba muy bien y me mojaba entera para poder continuar.

La fortuna de tener a Carola y JC fue increíble. Era como entrar a los Pits de la fórmula 1, pues en menos de 5 minutos ya estábamos afuera, habíamos comido y nos habíamos hidratado. Lo necesario para poder llegar al siguiente avituallamiento, que por lo demás eran muy completos. FO

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TU O P O R T U N I DA D PA R A S E R L E Y E N DA ¡Cita mundial en Colombia! Llegó la competencia mejor catalogada del ciclo montañismo 2018: “La Leyenda del Dorado”, una de las carreras élite para aquellos verdaderos amantes de la bicicleta.

Texto y fotos por Paolo Ávila

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ste 2018 fui llamado para ser el director de fotografía de la gran carrera La Leyenda del Dorado, quedando a cargo de otros cinco fotógrafos del más alto nivel, los que deslumbraron en calidad y también como personas.

Frente a nosotros, además, teníamos a los mejores corredores del mundo, quienes viajaron desde todos los rincones del planeta para estar presentes en esta carrera. Solo por mencionar algunos: Alban Lakata, 3 veces campeón del mundo; Karl Platt, 5 veces campeón de la Cape Epic; Hans Becking, campeón Portugal MTB, Epic Israel y Brasil Ride; así como también, equipos completos como Orbea Factori Team con Ibon Zugasti, campeón Cape Israel, Trans Cumbres y también youtuber reconocido a nivel mundial junto con Alberto Losada, su compañero de equipo y corredor del Tour de France en 5 oportunidades, el equipo Specialized, Scott Bikes, Cannondale Bicycles y los corredores de RedBull. En definitiva, los mejores de los mejores enfrentados en tierras cafeteras, tierras de calor humano, de sudor y de trabajo duro. Tierras de los amantes del MTB y de los corredores que no dejan espacio a la mediocridad.

La Leyenda del Dorado es una carrera de ciclomontañismo, que se corre en múltiples etapas y que ofrece a equipos de dos personas la oportunidad de sumergirse en los paisajes mágicos colombianos. La ruta fue planeada meticulosamente y hace honor a Colombia, sus asombrosos y diversos paisajes, y su rica historia ciclística. Tan formidable como imponente, la ruta de La Leyenda

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“Desde el primer día, la ciudad de Manizales se transformó en una fiesta llena de colores y corredores esparcidos por todas sus calles, de personas sacándose fotos con ellos, pidiendo autógrafos y haciendo videos”. afronta una gran variedad de terrenos y climas – valles sofocantes con ríos claros, un volcán nevado y mucho más – a veces durante el transcurso del mismo día.

Desde el primer día, la ciudad de Manizales se transformó en una fiesta llena de colores y corredores esparcidos por todas sus calles, de personas sacándose fotos con ellos, pidiendo autógrafos y haciendo videos. Fueron cerca de 250 corredores los que llegaron este año, todos dispuestos a dar hasta la última gota de sudor sobre las rutas llenas de cafetales y sembrados de bananas que cruzan los andes colombianos, cordillera que supera los 4.000 metros de altura en el Nevados del Ruiz, en la etapa 5.

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Las calles estaban llenas de tumultos, con todos reunidos para alentar a sus corredores favoritos. En la partida oficial cada pareja salió con una diferencia de tiempo ya que es una ruta de prólogo, muy rápida y muy técnica en algunas zonas.

Así, para el día 1, todos los competidores luchaban por acortar diferencias de tiempos para mantenerse en la punta de la carrera y para no caer hasta los últimos lugares, desde donde cuesta tanto remontar pasado los días.

Algunos participantes extranjeros que visitaban por primera vez esta competencia, terminaron el primer día maravillados, tanto por los paisajes de la ruta como por la gente que durante todo el track de carrera estuvo dándole ánimos y alegría a cada corredor que pasaba (lo que destacaron bastante en cada entrevista que dieron).

Hacia el segundo día de competencia, comenzaron a aparecer rutas largas que se mezclaban con el típico calor de Colombia, ese calor húmedo que deshidrata y que destruye tanto las piernas como las fuerzas para continuar. Pero en esta siguiente etapa, a los corredores también les tocó encontrarse con cafetales llenos de aroma al mejor café del mundo, con el café aún en la planta y con los trabajadores cosechando sin parar aquel grano que le da vida a la gente de la zona, gente alegre que al momento de vernos cruzar sus senderos nos invitaron a un tinto (corto de café negro).

Cada día que avanzaba se iba haciendo más duro, más desgastante y más complejo, pues la Leyenda del Dorado es una carrera donde cada jornada se hace más dura que la anterior, por lo tanto, es normal que cada respiración y pedaleo cueste el doble. De esta forma, la carrera está dirigida a quienes realmente quieran superar sus propios límites, y a quienes deseen desencadenar todas sus fuerzas por luchar en cada momento un poco más.

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Nueva largada con un destino paradisíaco: Salamina, un pueblo lleno de vida, de cultura y de paisajes montañosos donde también se sitúa la meta. Aquí, todo el pueblo salió a las calles para demostrar el amor hacia esta disciplina y hacia los corredores que se enfrentaban a las cuestas de cada ruta, sobre todo, porque se trata de una ciudad donde no existen las calles planas. Así, los corredores llegaban con lágrimas al cruzar la meta y algunos un poco desmayados, incluso, por el duro esfuerzo que resultó entregar hasta el último aliento.

La meta de Salamina es la meta de las emociones. Es la meta que llena el corazón y la que les recuerda a los corredores que aún faltan 3 días para terminar cerca de 200K, y para finalmente poder decir: “logré terminar, soy una LEYENDA más”. En medio de este lugar y entre cientos de personas, salían los corredores abrazados a sus seres queridos que los acompañaron durante cada día de carrera, dejando de lado sus responsabilidades y labores propias por apoyarlos.

La Leyenda del Dorado se acerca a su fin cuando pasa por unos de sus puntos más altos, lugar donde suele faltarle el aire a los corredores que buscan superar el punto máximo del Nevados del Ruiz.

Definitivamente, cada corredor que logró llegar a la meta final de esta edición 2018 lo hizo siendo una persona diferente, una persona que evolucionó en base a la superación de sus capacidades y de doblegar una mente cansada que solo quería darse por vencida.

Aquí, cada corredor luchó contra sus demonios superando percances, caídas y desgano.

Esto forma parte de la leyenda: la entrega, el esfuerzo y la superación de cada instante que se sucedió durante estos 7 días. Y hoy, terminada esta edición, podemos decir: ¡somos leyenda! FO

PARA TENER EN CUENTA: La Leyenda del Dorado es una carrera de ciclomontañismo que se corre en duplas y en 7 etapas que suman más de 450K y más de 15.000 m de ascenso.

La carrera termina y comienza en la ciudad de Manizales, pasando por montes desérticos y bosques de niebla que guardan deliciosas frutas tropicales, exótica vida silvestre y una colorida vegetación.

Próxima fecha: desde el 29 de julio al 3 de agosto de 2019 Para más información visita: www.la-leyenda.com

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Completar esta carrera, que transcurre sobre los filos de la cordillera de la costa, es sin dudas, uno de aquellos grandes desafíos para no olvidar jamás...

Por Jaime Hume | Fotos: Esteban Morales, Alejandro González, Tita Martínez.

Este año me propuse volver a correr después de una pausa de entrenamiento continuo y sistemático de casi dos años. Para fijar el compromiso, me inscribí en el pack de las seis carreras de Trail organizadas por Latitud Sur Expedition, también a la Maratón de Santiago y a un par de carreras de calle.

El año fue avanzando y yo, más trotando que corriendo, fui recuperando la forma al ritmo de mi carrera. Entonces apareció el anuncio de La Gran Travesía en la cordillera de la costa (en adelante LGT), invitando a hermosos cerros que tengo el privilegio de ver desde mi vecindario. Esto representaba, sin duda alguna, un gran desafío. La analicé, comparándola con otras carreras de 100 kilómetros y sus respectivos desniveles, y me sorprendí al darme cuenta de que sería las más dura que podría realizar en esa distancia. Pese a esto, mi creciente motivación me permitió inscribirme.

Seguí avanzando con mi calendario. Con cierta dificultad corrí una carrera de Trail Running por mes. Sin embargo, no dejaba de preocuparme LGT. Aprovechando mi cercanía con el lugar, organicé junto a unos amigos el primer entrenamiento en lo que sería el trazado de la competencia, una vez que el organizador entregó el recorrido en KMZ. Así, junto a Leo Astorga y otro corredor, partimos desde Limache hacia el cerro La Campana, con el objetivo llegar a “Tarrito” (mi casa en Caleu), completando de este modo la mitad del recorrido de LGT.

El camino no fue fácil. Algunos sectores estaban muy cubiertos de una vegetación espinosa y la dureza del recorrido se hacía notar. Sin embargo, logramos llegar a la cumbre del cerro La Campana, aunque con un notorio cansancio. Allí nos reagrupamos y recuperamos fuerzas para continuar siguiendo el KMZ. Lamentablemente no pudimos encontrar el camino de vuelta, aun después de varios intentos infructuosos para llegar al cerro Penitentes, que era nuestra otra gran referencia. Se hizo tarde y, justo cuando pudimos localizar un sendero hacia el Portezuelo de Ocoa, optamos por no seguir la ruta y bajamos hacia la entrada de la administración del parque en Cajón Grande.

Este primer intento fallido nos permitió conocer la dureza del circuito y avanzar en el reconocimiento de este, además realizar un duro entrenamiento, por supuesto. A la semana subsiguiente invité a dos amigos, Marcelo Rojas y Ariel Olmos, para hacer un recorrido que nos permitiera conocer la primera mitad de la ruta y de paso completar el tramo que en el intento anterior no logramos concretar. Sería un duro trazado, partiendo desde Tarrito, llegando a la cumbre del cerro La Campana y volviendo a Tarrito.

Partimos temprano -afanados en lograr nuestro cometido-, vimos el amanecer en la ruta y pudimos apreciar unas panorámicas de la cordillera que inspiraban su recorrido.

Luego nos comunicamos con Pablo Garrido para intercambiar posiciones. Él venía en sentido contrario de nuestro trayecto y nos orientaría para encontrarnos en la cumbre del Cerro Penitentes.

Así fue como, a lo lejos, en las rocas más altas que se encumbraban por esas increíbles pircas que marcan limites, vi la silueta de Pablo Garrido. Esto me alegró y emprendí rápidamente la trepada para encontrarme con él. Mientras esperaba a los otros acompañantes de este gran entrenamiento, disfruté conmovido la vista panorámica que ofrecía este lugar privilegiado. Continuamos en ruta y el grupo se separó porque Marcelo Rojas presentó un fuerte dolor en una de sus rodillas. Continué junto a Ariel Olmos en dirección al cerro la Campana y en el trayecto me pude dar cuenta de que la ruta que habíamos intentado anteriormente iba más debajo de esta, la ruta correcta.

Cuando nos quedaba el último tramo y teníamos que trepar las rocas hacia la cumbre de la Campana, el guarda parque no nos permitió subir, pues llegamos fuera de la hora permitida. Así que allí, en el sector la mina, iniciamos nuestro largo regreso hacia Tarrito. Cercanos al portezuelo del Roble nos dimos cuenta de que, entre el entusiasmo y el cansancio, nos habíamos desviado hacia otro sector y tuvimos que iniciar la tediosa tarea de retomar. Finalmente, siendo ya de noche, dimos con el trazado inicial. Nuestro compañero con dolor de rodilla se había

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devuelto por otro camino y nos esperaba en Tarrito. Se ofreció para ir a buscarnos en auto, pero no aceptamos, pues había que generar propensión al esfuerzo. Entonces emprendimos en carrera los últimos tres kilómetros de pavimento, desde la administración del cerro El Roble, hasta Tarrito.

Estos dos entrenamientos, cada uno de 50K, con desniveles positivos cercanos a los 3.000 metros, nos permitieron conocer y vivenciar los exigentes kilómetros de la mitad del recorrido de LGT. Algunas semanas después, me animé en solitario a subir el cerro las Vizcachas, antes desconocido para mí. Partí desde Tarrito, que se ubica a 6K del que sería el DropBag de la carrera y donde se iniciaría la segunda mitad de LGT. En el camino me topé con unos andinistas que me dieron las referencias para llegar a la cumbre. Desde esta, en completa soledad, disfruté largo rato de unas vistas impresionantes.

El calendario avanzó rápidamente y ya no quedaba tiempo para conocer completamente la otra mitad de la ruta. De este modo mis entrenamientos restantes serían las carreras a las que ya me había inscrito y, en particular, la Travesía TilTil Lampa, un duro desafío que representaba tan solo un tercio de la dificultad y el desnivel de LGT. A un día de LGT, soñé y fantaseé. Imaginé que era un gladiador sobreviviente de miles de batallas, o que era un Chasqui portando mensajes para tiempos futuros. Imaginé que podía correr a través del tiempo para doblegarlo y que podía avanzar decenas de kilómetros sin fatigarme. Imaginé que podía empezar una y otra vez donde otros terminan y que sería capaz de completar en menos de un día LGT. Así fui visualizando mi carrera.

Llegaron a mi mente imágenes donde me vi en el cerro Las Antenas, con la respiración agitada por la subida, pero sintiéndome bien. El cambio de pendiente me ayudó a recuperarme y aceleré el ritmo de carrera. Fui corriendo, divisando el cerro La

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Campana: grande e imponente. Vi el puesto de abastecimiento y a la gente subiendo.

Cargué la mochila de hidratación lo más rápido que pude y empecé a subir la parte de rocas. Ansioso por llegar a la cumbre, subí muy rápido, pasando a las personas visitantes que iban en modo trekking y me crucé con los líderes de la carrera que venían de regreso.

En el camino vehicular fui a tranco sostenido hasta divisar los socavones mineros, eso me alegró porque significaba que estaba cerca de llegar al portezuelo de Ocoa, para empezar a remontar hacia el cerro Penitentes.

Luego vi las grandes piedras de este cerro y divisé a personal de la organización en su cima. Al pasar, los gritos de aliento y las caras conocidas me reconfortaron.

Mi cuerpo sintió el peso de la carrera, me preparé para llegar a la aguada y desde allí comencé a acercarme al vecindario de Tarrito. Pese a que aún estaba lejano, me

alegré. Faltaba poco para llegar al camino de asfalto que conozco bien y luego encontrar el bus Oasis, donde me esperaba la comida y mi Dulcinea.

Comenzó el atardecer y junto a ello bajó la temperatura. Quise llegar lo más temprano posible a la cumbre del cerro las Vizcachas.

Imaginé que, si llegaba pronto hasta allí, estaría a buen tiempo para arribar a la meta.

Miles de imágenes revolucionaron mi mente, me emocionaron, me inquietaron. El sudor apareció en mis manos, mi estómago se apretó, mi corazón empezó a palpitar más fuerte sin siquiera haber corrido un metro.

Vino la imagen de la pirca, esa que estará siempre presente en el recorrido. Me preparé para los zigzag de la bajada, me dolió todo.

Traté de no resbalar con mis zapatillas minimalistas, buscando el lugar apropiado para pisar. Ya quedaba menos. El sol calentaba.

Quedaba menos. Divisé el camino de asfalto allá a lo lejos, en el plano. Queda menos…

“Ya en la mina, llené la bolsa de hidratación con los carbohidratos e isotónicos que imponía mi plan nutricional y me dispuse a trepar la última parte de rocas, rumbo a la cumbre de La Campana”.

Mi carrera empezó mucho antes de correrla.

Así, con los pies bien puestos en la tierra para llegar a la meta de mis sueños, corrí volando con la imaginación para gobernar el cuerpo a través de la voluntad. Cuando por fin llegó el día, fui recordando el trazado realizado en los entrenamientos y en mis visualizaciones.

Partí tranquilo, tal como lo había imaginado, focalizándome en los lugares que tenía como referencia. Así fui recorriendo punto por punto. Luego de pasar por la subida desde la plaza de Limache, llegué al cerro Las Antenas. Continué largos kilómetros por el filo, apurando gradualmente el paso y dejando atrás a algunos corredores. A la distancia, el cerro La Campana lucía imponente y desafiante, mientras yo me concentraba en el próximo hito: la mina.

Ya en la mina, llené la bolsa de hidratación con los carbohidratos e isotónicos que imponía mi plan nutricional y me dispuse a

trepar la última parte de rocas, rumbo a la cumbre de La Campana. En el camino me crucé a los primeros corredores que comenzaban el descenso y fue un grato placer ver en los rostros de los líderes, caras conocidas y que el primero de ellos fuera un representante del mismo club por el cual corro. Nos saludamos y me tendió una mano al encontrarnos.

Al llegar a la cima pregunté al control cuántos corredores iban más adelante y me respondió que once. Durante el descenso todos nos saludábamos y animábamos, percibiendo nuestro evidente cansancio.

Al encontrarme nuevamente en la mina, recargué la bolsa de hidratación y aproveché de disfrutar unas frutas y papas fritas en el puesto de abastecimiento. Retomé el trote por el camino vehicular del parque La Campana enfocado en el próximo hito: El Portezuelo de Ocoa. En el trayecto, ya conocido, me encontré con algunos corredores.

Algunos me adelantaron y yo adelanté a

otros. En las bajadas, las posiciones de los corredores cambian.

Tras llegar cómodo al Portezuelo, me apronté a subir con destino al cerro Penitentes. Logré adelantar a algunos corredores en el camino y, ya en las rocas, divisé a la corredora francesa que sería la ganadora de las mujeres.

Una visión panorámica del Palmar de Ocoa y los valles, abajo y de la cordillera, al frente, relajaron el paso de esta gran carrera.

Con buen tiempo y motivación, me preparé mentalmente para llegar al próximo hito: La aguada. La reconocí a lo lejos por su vegetación y, al llegar, me encontré con corredores conocidos. Rápidamente sumergí los pies en el abrevadero y cargué nuevamente la bolsa de hidratación. Fui el primero en salir rumbo al familiar paisaje del portezuelo del Roble.

En la ruta alcancé a un conocido, el mago Nicolás. Me pareció que el trayecto se endurecía, pero pensé en estaba cada vez más

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cerca de llegar al DropBag, completando allí la mitad más dura de la carrera. Aún había luz de día. Le dije al mago que faltaba menos, que ya saldríamos a un camino de tierra, para luego correr un kilómetro y llegar al camino de pavimento, y desde allí solo restarían 3 kilómetros para el DropBag. Entonces sentí los gritos de aliento de Leo Astorga, el entrenador de mi Club, que me animaba con entusiasmo corriendo un tramo a mí lado. Más allá, en el punto de abastecimiento, estaba mi Dulcinea.

En el camino de pavimento me alcanzó mi Dulcinea en su camioneta y me acompañó hasta el bus donde retiré el sándwich y el chocolate caliente que había convenido con Clara, la dueña del negocio. Comí caminando hacia el ansiado DropBag, que estaba a unos metros de distancia. Allí los corredores eran recibidos por familiares, amigos y compañeros. Intercambié palabras con mi nutricionista y con mi amigo Richard. “Voy super bien”, les comenté. Me cambié de zapatillas, me equipé con la linterna frontal y un micropolar que cubriría mi polera del Club Atlético Caleu. Con la mochila suficientemente cargada de víveres, me despedí y me lancé a la larga noche en la que recorrería la siguiente mitad, supuestamente la más fácil de la carrera.

Emprendí la subida por terreno conocido, hacia la cumbre del cerro Vizcachas. Allá, arriba, los controles me orientaron para seguir. Lamentablemente las huinchas demarcadoras no eran reflectantes, lo que hacía difícil el tránsito por un terreno desconocido y muy tupido de vegetación. Al poco rato vi una luz que se me acercaba. Era la corredora francesa, que también jugaba a encontrar las huinchas para avanzar entre los tupidos matorrales. Luego nos encontramos con el corredor brasilero y, entre los tres top ten, nos apoyamos en la búsqueda de huinchas durante varios kilómetros.

Pero cuando el camino se abrió y las huinchas comenzaron a verse en forma conti-

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nua, rompimos esta alianza y continuamos, siempre competitivos, nuestra carrera.

En el punto de abastecimiento hice la rutina habitual y pregunté cuántos habían pasado.

Me respondieron que seis. Sin perder más tiempo, me dispuse a continuar. Desde ahí mi carrera fue en solitario, como la noche misma, con la única compañía de las luces lejanas de la ciudad que se divisaban hacia la izquierda. En el último punto de abastecimiento, el control me advirtió que el último tramo consistía en un sinuoso camino vehicular de muchas curvas, a lo que seguiría un zigzag y finalmente un plano que anunciaría la meta.

Bajé intentando acelerar el paso, pero las piernas no daban todo lo que yo quería. De pronto vi a lo lejos la luz de un corredor que había divisado durante muchos kilómetros atrás. Y luego otra luz que me antecede y me adelanta a paso sostenido. Era la corredora francesa dejándome atrás. Me resigné a verla alejarse, pues ya no podía más.

Cuando estaba aclarando y mis fuerzas amenazaban con agotarse, llegué finalmente a la meta. Lo había logrado. Había completado La Gran Travesía.

Cien kilómetros. Limache, Olmué, Hijuelas, TilTil, Curacaví, Lampa. Cerro La Campana, cerro Penitentes, cerro Vizcachas. 7.000 metros de desnivel positivo acumulado.

Casi 24 horas por los filos de la cordillera de la costa en una carrera sin precedentes que unió dos regiones y seis comunas, atravesando las altas cumbres limítrofes, subiendo y bordeando cerros icónicos como La Campana, El Roble y Las Vizcachas, y cruzando la reserva de la naturaleza Altos de Chicauma. No pasaron inadvertidos el paisaje, la geografía y, sobre todo, las impresionantes vistas de la costa, de la plataforma continental, de los valles, y de la imponente cordillera de Los Andes. Fue, sin duda, una apasionante y dura carrera, sólo para personas bien entrenadas, y un tremendo desafío para la voluntad, que debió escoger entre doblegar al cuerpo y seguir, o claudicar. FO

REGISTRO Tiempo: 21:13:48 Lugar categoría etaria: 1° Lugar categoría general hombres: 7° Lugar categoría general: 8°

FOTO MARIO

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ENDURANCE CHALLENGE

A solo días de que se cumplan 10 años de una de las competencias más importantes del trail nacional, conversamos con seis corredores que participaron y que fueron parte de los principales puestos en el desafío del The North Face Endurance Challenge (EC) del año pasado.

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UNA D É C A DA DE TRAIL Por Constanza Villalobos | Fotos: The North Face

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he North Face Endurance Challenge, es la carrera internacional más esperada por los amantes del trail running. Esta dará inicio el 13 de octubre en Santiago de Chile, y los atletas más experimentados a nivel nacional e internacional, desafiarán diferentes adversidades para conseguir la victoria.

Este año, el evento deportivo cumple 10 años de trayectoria, caracterizado por tener una alta participación de competidores inscritos y mayor cantidad de kilómetros recorridos.

Manuel Altomonte, Marketing Manager The North Face, dijo que “es un orgullo poder cumplir 10 años haciendo un evento que esta enraizado en nuestras montañas y en el oudoor. Sabemos que somos pioneros en tener distancias ultra en Chile y en muchas carreras más y nos sentimos orgullosos de plantar una semilla que ya se consolidan con 10 años de historia”, dijo el director.

Esta carrera se desarrolla en su mayoría en los cordones montañosos de la pre-codillera, abarcando cinco comunas de la Región Metropolitana y forma parte del circuito internacional de carreras Endurance Challenge, que tiene por objetivo acercar al deportista al medio ambiente en pruebas en plena naturaleza con senderos y recorriendo establecidos dentro de la montaña.

La carrera, se inició gracias al ejemplo del ultra maratonista estadounidense Dean Karnazes, quien logró correr cincuenta maratones, en los 50 estados de Estados Unidos en 50 días. En el año 2006, esta idea logró formarse, creando la carrera, “The North Face Endurance 50”.

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En un comienzo, se definieron distintas fechas y circuitos para la primera versión del endurance 50, escogiendo diferentes lugares del país americano para iniciar la competencia. Los estados que fueron seleccionados fueron: Nueva York, Washington D.C., Georgia, Kansas y California.

El siguiente año, la carrera había desarrollado un circuito internacional en donde participaron los siguientes países: Hong Kong – China, Santa Rosa – Philipinas, Ontario – Canadá, New Taipei – Taiwán, Nakhon Ratchasima – Tailandia, Mount Fuji – Japón, Macritchie Reservoir – Singapur, Cortina D’Ampezzo – Italia, Blue Mountains – Australia y Beijing – China. Esto provocó el renombre de la carrera, llamándose “The North Face Endurance Challenge”.

El concepto fue cambiando, ya no era solo una carrera, sino una fiesta de trail que buscaba promover la actividad física en la naturaleza de forma segura y responsable, fomentando la práctica del trail running.

Con el tiempo y debido al atractivo de la carrera, su crecimiento se amplió hacia el pacífico en América Latina, creando un circuito latinoamericano que se asemeja a las características del circuito en Estados Unidos: montañas, escenarios desiguales, diversos climas, diferentes escenarios al aire libre y asegurando calidad para cada uno de los países.

“Hay varios países de Sudamérica que llevan poco tiempo en el circuito de Endurance y nosotros hemos tenido la fortuna de ir a correr carreras en otros países y también que vengan competidores a ser parte de esta fiesta. Tenemos

un paisaje maravilloso y que no debemos envidiarle a nadie”, comentó Altomonte.

Debido a la alta complejidad técnica, el Endurance Chanllenge es la única carrera que exige puntos ITRA para tres distancias diferentes: 160k, 80k y 50k. El resto de las distancias, 10k y 21k, son para los que recién se están familiarizando con el cerro y siguen avanzando en distancias.

“Algo que refleja mucho es el nivel de atletas internacionales que viene a competir a nuestro país. Es un nivel muy alto y nuestros competidores saben a lo que vienen. Todos los años, nuestros corredores vienen con más expectativas que años anteriores y eso es muy importante”, enfatizó Manuel.

En relación a eso, los invitados de este 2018 serán tres atletas de categoría mundial: los estadounidenses Dean Karnazes, Hillary Allen, y el canadiense Rob Krar quienes serán parte del aniversario número 10 en nuestro país.

Finalmente Altomonte comentó la llegada de los nuevos invitados a participar del evento. “Sabemos que para nuestros corredores es una motivación poder ver a referentes internacionales con experiencia y con un alto nivel. Que venga Karnaze a correr 160 kilómetros, para todos los que están corriendo esa categoría, son personas que saben de su historia y lo conocen por el medio que sea. Hillary Allen es otra deportista con un nivel muy alto y Robert también.

Entonces, es una gran oportunidad para que nuestros competidores aprendan de ellos, se motiven, vean sus técnicas, alcancen a seguir su paso o estar corriendo al lado”, concluyó.

“Algo que refleja mucho es el nivel de atletas internacionales que viene a competir a nuestro país. Es un nivel muy alto y nuestros competidores saben a lo que vienen”.

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CHILE EN LA CIMA Conversamos con seis corredores que participaron y que fueron parte de los principales puestos en el desafío del The North Face Endurance Challenge (EC) del año pasado.

Entérate de como los competidores establecieron sus rutinas, motivaciones, metas y entrenamientos para llegar a disfrutar de la carrera y alcanzar el primer, segundo y tercer lugar en esta fiesta del Trail: Francisco Hevia fue uno de los competidores que participó y logró posicionarse en tercer lugar, en la distancia de 80 kilómetros del The North Face Endurance Challenge (TNFEC) del año 2017.

A pesar de las molestias durante la carrera y satisfacciones personales, Francisco define la carrera como una conexión de sensaciones y una buena terapia de autoconocimiento. “Buena carrera, bien organizada, bien abastecida y los circuitos son muy entretenidos. A pesar de la gran cantidad de gente que participa, no hay caos y a mi parecer todo resulta bien”, comentó el corredor.

Su entrenamiento para el año pasado, fue correr en cerros, entrenar las subidas y bajadas y participar en algunas carreras como la Maratón de Viña. “El entrenamiento de cerro dio buenos frutos. Sin embargo, me faltó entrenar más fondo. En estos meses espero trabajar tanto fondo, como cerro, tratando de combinar los estilos que usé para entrenar los años anteriores”, señala.

Este año, Francisco Hevia participará nuevamente en la distancia de 80 kilómetros.

Espera seguir mejorando en sus tiempos, “me gustaría mantener o mejorar el tercer lugar, pero el nivel ha aumentado mucho, la competencia es cada vez mayor”. Además, aseguró que es una distancia muy variada, “uno tiene tiempo para todo, hay partes en las que uno va muerto, arrastrando los pies y partes en que uno siente que vuela”.

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“Aprendan a escuchar sus cuerpos, a utilizar un monitor de pulso cardíaco, a dormir, y afrontar todo tipo de contratiempos”. José Manuel Vives

Para la preparación de la carrera, recomienda ser consciente del desafío, sumar kilómetros, desnivel y experiencias: correr de noche, correr por subidas y por bajadas, por terreno suelto, rocoso, etc. “Es importante probar el equipo y los alimentos que uno pretende usar varias veces antes de la carrera, amoldar las zapatillas, ver que la ropa no raspe, ajustar bien la mochila o el sistema de hidratación”, explicó Francisco.

Por otro lado, la preparación, cambios de hábitos, descansos y entrenamientos llevaron a José Manuel Vives a obtener el tercer puesto en la categoría masculina de 160 kilómetros del TNFEC del año 2017.

El corredor recuerda la carrera como un momento de encontrarse a sí mismo. “Tuve la oportunidad de exponer todo el trabajo anterior y el esfuerzo en relación a la preparación, a las horas y kilómetros acumulados en senderos y carreras”.

Su preparación para sus 160 kilómetros del año pasado, consistió en incorporar los conocimientos aprendidos por medio de experiencias, “tuve que aprender a medir mis capacidades, tanto mis reacciones físi-

cas, como psicológicas de enfrentarse a largos y duros entrenamientos. Además se debe preparar el cuerpo y la confianza para luego comenzar con un periodo específico de entrenamientos de calidad, los cuales se enfocan en mejorar el rendimiento inicial”, explicó Vive.

José Manuel participará este año nuevamente en la distancia máxima de 160 kilómetros. “Mi deseo es consolidarme como un corredor fuerte de esa distancia”, aseguró.

Su preparación y recomendación para este nuevo EC, que cumple 10 años de trayectoria, es planificar los entrenamientos, estudiar y sacar conclusiones sobre el rendimiento realizado.

“Aprendan a escuchar sus cuerpos, a utilizar un monitor de pulso cardíaco, a dormir, y afrontar todo tipo de contratiempos. Por otra parte, los llamo a que se mantengan motivados, con sus propias marcas personales, con música, con videos de entrenamientos y de eventos deportivos en otros lugares, debemos ser nuestros propios psicólogos deportivos”, comentó José Manuel.

Nicole Valenzuela es una de las competidoras que participó y se llevó el primer lugar en la categoría mujeres, en la distancia de 21 kilómetros del año 2017.

La deportista define esta carrera como una gran fiesta del Trail Nacional, disfrutando del compañerismo nacional e internacional, la experiencia al aire libre, la aventura y el poder superarse cada día más. “Se nota que año a año, esta carrera se hace más conocida en Sudamérica, pues la convocatoria internacional es cada vez mayor con los años”.

Su preparación para los 21 kilómetros del año pasado, implicaron un trabajo duro, donde practicar y mejorar fueron sus principales metas. “Prepararse para un 21k implica ejercitar velocidad y regenerar rapidez. También, me preocupé de entrenar en el recorrido de la carrera, ya que al tener mayor conocimiento del terreno, se puede aumentar la confianza,” explicó Valenzuela.

La corredora participará nuevamente, pero en una nueva distancia, 50 kilómetros. “Este año iré por los 50k porque está un poco cerca de dos carreras en las cuales voy a participar: Cochrane Patagonia Trail y El Cruce Columbia, por lo que no me conviene correr una distancia muy larga para evitar lesiones”, señala.

Esta es la segunda vez que Nicole participa en la distancia de 50 kilómetros, ya que cuando participó en una primera oportunidad en esta distancia, la corredora no tenia experiencia suficiente, lo que le dificultó poder disfrutar de la carrera. “Sería muy bonito y gratificante poder celebrar los 10 años del Endurance revirtiendo esta experiencia de hace ya cuatro años atrás,” comentó Nicole.

Su preparación y recomendación para este año, consta de definir un plan de entrenamiento básico y luego ir a ejercicios más específicos en el cerro con las zapatillas que se pretende correr. “La alimentación antes y durante la competencia es fundamental.

Probar qué desayunos nos sirven mejor para ir a entrenar, y qué alimentos o suplementos nos acomodan durante los entrenamientos, para luego usarlos el día de la carrera”, finalizó.

Para Samuel Morales “la carrera en sí, tiene una gran producción, lo que es muy agradable para el corredor y los espectadores”, comentó este corredor y ganador de la distancia de 21 kilómetros del TNFEC, en su categoría.

Este año, Samuel Morales pretende participar nuevamente en la distancia de 21 kilómetros.

“Es una carrera que puedes poner mucha intensidad y no sufres tanto el desgaste, en comparativa de las otras distancias mayores del Endurance”, comentó el deportista.

Su preparación para la carrera del año pasado fue entrenar en pista y a base de repeticiones. “Hago algunas modificaciones muy leves, en función de la distancia y el desnivel de cada carrera que asisto. Así es como trato de llegar de la mejor forma posible a cada competencia”, explicó el corredor.

Su preparación y recomendación para los que parten con esta disciplina, es entrenar realizando volumen de al menos de 80 kilómetros semanales, hacer trabajos de fartlek (entrenamiento de velocidad aeróbicos y anaeróbicos). “No solo correr por correr, ojala una distancia igual o mayor de la que correrás, no así en el caso de los que hacen ultra, complementar con tramos largos de bicicleta (obtienes beneficios similares, sin el impacto que significa correr distancias mayores)”, agrega.

Para obtener el primer lugar en los 21 kilómetros, tuvo que aumentar el volumen de distancias en pista y largas distancias en calle.

También, “reduje un poco la intensidad de las repeticiones, agrego desnivel en mis trabajos largos y llego con una última semana de baja como descanso”, afirmó Morales.

También aseguró que, debemos tener en consideración la hidratación y alimentación.

“Todo lo debes probar en entrenamientos, nunca en competencia y por ultimo, hacer un pequeño análisis de la ruta, para saber cómo plantear la estrategia de intensidad de tu carrera.”

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Su preparación y recomendación para los que parten con esta disciplina, es entrenar realizando volumen de al menos de 80 kilómetros semanales, hacer trabajos de fartlek (entrenamiento de velocidad aeróbicos y anaeróbicos). “No solo correr por correr, ojala una distancia igual o mayor de la que correrás, no así en el caso de los que hacen ultra, complementar con tramos largos de bicicleta (obtienes beneficios similares, sin el impacto que significa correr distancias mayores)”, agrega.

También aseguró que, debemos tener en consideración la hidratación y alimentación. “Todo lo debes probar en entrenamientos, nunca en competencia y por ultimo, hacer un pequeño análisis de la ruta, para saber cómo plantear la estrategia de intensidad de tu carrera.”

Uno de los corredores con experiencia y familiarizado con este desafío es Moisés Jiménez, quien logró el primer lugar en categoría hombres en la distancia de 50 kilómetros el 2017.

El nivel competitivo es cada vez más alto y el ambiente es una verdadera fiesta del trail nacional.

Moisés define este desafío como una carrera bastante dura, pero lograble, “50 kilómetros con 3mil metros de desnivel positivo, es un numero estándar en carreras Europeas por lo que poder correrlo en 5 horas me deja muy satisfecho”, comentó Jiménez.

Su preparación para el Endurance del año pasado, consistió en mantener una baja carga competitiva.

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“Mi carrera más importante previa al EC fue la CCC del Ultra Trail Mont Blanc en el mes de Septiembre, por lo que la preparación para la CCC me permitió lograr un buen estado de forma. Después, solo tuve que mantener ese estado de forma por un mes más”, explicó el corredor.

La preparación de Moisés para este tipo de desafíos, es siempre el mismo: correr horas en el cerro, disfrutar de lugares al aire libre, sentirse inspirado y hacer trabajos de calidad guiados por su entrenador, Vicente Úbeda.

Este año, el deportista participará nuevamente de la competencia en una distancia que aún no ha querido revelar, debido a su tempana participación en el Mont Blanc de este año.

Los consejos de Jiménez para los que se están preparando en esta distancia, es tener una buena planificación de entrenamientos. También, es importante saber cuánto correr en términos de distancia, horas y desnivel sin correr riesgos de lesionarse o sobre entrenarse; es lo más importante para poder llegar preparados a una competencia como lo es el Endurance Challenge.

“Intentar asimilar la proporción desnivel/km, realizar entrenamientos de intensidad y calidad y llegar con suficiente volumen en las piernas permitirá que cada deportista tenga la capacidad de poder disfrutar el recorrido, al final, ¿de eso se trata o no? de disfrutar la carrera y estar en forma para un muy buen paseo por la pre-cordillera”, explicó Moisés Jiménez.

“Mi carrera más importante previa al EC fue la CCC del Ultra Trail Mont Blanc en el mes de Septiembre, por lo que la preparación para la CCC me permitió lograr un buen estado de forma”, Moisés Jiménez

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Y por último, Daniela Navarrete, una de las competidoras que participó y se llevó el segundo lugar en su categoría en la distancia de 160 kilómetros el año pasado.

La deportista, define este gran evento como una carrera que “siempre sorprende”, sobre todo en lo climático, “es una época del año donde puede llover, hacer calor y frío a la vez”, comentó.

“Para mí es nuestra fiesta del trail y trato de vivirla como tal, a pesar de todas la dificultades que tuve: Rompí un bastón, me caí, tuve dolor de estómago, sueño etc. Pero logré hacer una buena carrera, siempre hay sensaciones de poder hacer las cosas de forma diferente, pero lo importante es tomar nota, mejorar y la siguiente vez será mejor”, aseguró Navarrete.

Su preparación para los 160 kilómetros del año pasado, fue realizar varias carreras en el primer semestre enfocado en un trabajo acucioso para evitar lesiones, ya que el volumen de entrenamiento que se necesita para correr 110 millas tiene un desnivel exigente.

“Me atrevería a decir que son los 160 kilómetros mas difíciles de Sudamérica, por lo tanto, es clave dedicarle por lo menos un semestre de preparación específica. Tenía bastante rodaje con carreras anteriores que me sirvieron para probar mi mejor estrategia de carrera.

Es fundamental hacer un buen trabajo de fortalecimiento general del cuerpo, entrenar la resistencia, cuidar la alimentación y preparar un plan de trabajo de acuerdo a las capacidades individuales, tanto de tiempo como físicamente hablando. En mi caso la preparación fue transversal, entrenamiento tanto en calle, cerro, gimnasio, bicicleta. Masajes y sesiones de quiropraxia

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para poder aliviar la musculatura de la carga semanal”, explicó la deportista.

La corredora participará este año en la distancia de 160 kilómetros. “Para mí correr una ultra distancia es la manera más tangible de valorar la perseverancia, el sacrificio y esfuerzo que muchos corredores hacemos a diario. Además, me encanta pasar horas y horas en la montaña, es lo que más me apasiona en este minuto de mi vida. La desconexión con el mundo y la conexión única que logro entre el cuerpo, mente y naturaleza me hace vibrar y vivir plenamente la carrera”, señaló Daniela.

Según la corredora, recomienda tener en cuenta varios puntos antes de participar y elegir una distancia: “Elegir la distancia adecuada a las capacidades, tener un plan

de entrenamiento adecuando a la distancia que se va a correr, tener un plan de carrera, probar el equipo y alimentación con anticipación, cumplir con el equipo obligatorio, leer el reglamento de carrera y estudiar, repasar y volver a estudiar la ruta. Tener certeza de dónde se esta parado, eso ayudará a tener más confianza en lo que estás haciendo”.

Finalizó recalcando la importancia de tener convicción y vivir la gratificación de haber trabajado duro para estar en la línea de partida.

Miles de corredores ya comienzan a prepararse para esta inigualable competencia de trail running que sin duda, se ha posicionado como una de las más importantes a nivel sudamericano, y que este 20 de octubre cumple una década de historia, kilómetros y aventuras en nuestro país. FO

#10aĂąosEcChile #EnduranceChallenge2018

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ARRIBA

T A B L A Generar un cambio social desde un deporte como el surf o el skate son cosas que están pasando en nuestro país: “Mujeres Sobre Ruedas”, Bowlpark y TeMahatu, son solo algunas de las organizaciones que están aportando un granito de arena para ayudar a los niños y niñas más vulnerables de Chile.

Texto: Francisca Martínez

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FOTOS BOWLPARK / TE MAHATU

D E L A

l proyecto “Mujeres Sobre Ruedas” nació a partir de Bowlpark, una escuela de skate que incentiva a los niños a practicar este deporte hace aproximadamente 9 años. Bowlpark surgió gracias a los hermanos Federico y Patricio Mekis, en 2009, cuando construyeron un bowl en Cachagua y comenzaron a realizar clases. Luego de ser todo un éxito (con más de 20 alumnos) se trasladaron a Santiago donde comenzaron a hacer clases gratuitas en la población La Pincoya, comuna de Huechuraba.

“En las zonas más marginadas tenemos una buena llegada porque llegamos arriba de la tabla. Los chicos entienden que los skaters somos todos iguales”, cuenta Federico Mekis. “Nuestro impacto es social, más que económico”, agrega, y explica que Bowlpark es parte del Sistema B, un movimiento global que busca trabajar el éxito de las empresas a través del impacto positivo que generen en la sociedad.

Existen distintos niveles en las clases.

Están las de iniciación, que son gratuitas y que se realizan todos los fines de semana

“En las zonas más marginadas tenemos una buena llegada porque llegamos arriba de la tabla. Los chicos entienden que los skaters somos todos iguales”. en el Parque Araucano y en la comuna de Puente Alto. “La idea es que el alumno se sienta cómodo arriba de la tabla, que sea una buena experiencia y que lo pasen bien. Tenemos una capacitación constante con los profesores, lo que nos hace tener un buen prestigio como escuela, y es por eso que los papás de los niños confían en nosotros”, concluye Federico.

Justamente -por lo anterior- es que el pasado 5 de julio, 10 niños viajaron junto con los fundadores al Skate Camp en Sequoia National Park, California. Dos de ellos fueron becados por buen comportamiento y compromiso en la escuela, lo que les permite patinar con los mejores referentes del deporte, en distintos lugares de Estados Unidos.

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TODOS POR LA CAUSA La Municipalidad de Las Condes, Bowlpark y la marca de ropa deportiva Vans -que este año lanzó un proyecto enfocado específicamente en la inserción de las mujeres en el skate- dieron luz verde al proyecto “Mujeres Sobre Ruedas”, un programa de clases gratuitas de skate para mujeres de entre 15 a 22 años.

El objetivo de este proyecto (además de formar parte de un programa social) es otorgar a las mujeres un espacio exclusivo para practicar este deporte. Lo anterior, porque según la profesora de la escuela -Diana Flores- muchas dejaron de andar en skate o no se atrevieron a practicarlo por el roce con los hombres. Además, Francisco Basulto, director de Bowlpark, comentó que “muchas no lo practican por miedo, una creación de la mente que tienen que derribar”.

Son alrededor de 30 alumnas las que llegan sagradamente todos los miércoles hasta las afueras del Parque Araucano, en la comuna de Las Condes. Y a pesar de que las clases están ubicadas en el sector oriente de Santiago, ello no se transforma en un impedimento para llegar hasta el lugar. “Hay alumnas que vienen de sectores más vulnerables y están más expuestas a entornos que son complicados. Sin embargo, durante toda mi experiencia, he visto más chicos a quienes el skate los ha ayudado a salir de las drogas, que chicas”, señala Diana.

María José Rojas, skater profesional, agrega que gracias a las escuelas de skateboard muchos niños, hijos de presos y drogadictos, evitan caer en adicciones. “Las escuelas les prestan los skates y los motivan. Entonces ellos se dan cuenta que hay algo más que lo que ven en sus casas”, afirma la rider.

Es más, también existen estudios que demuestran que el hacer ejercicio ayuda a disminuir la adicción a las drogas. En 2008,

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“Siempre hacemos una analogía de lo que nos pasa en el agua, con lo que nos pasa en nuestra vida cotidiana.

Desde cómo superar los miedos hasta cómo superar las frustraciones”.

el Instituto Nacional contra la Adicción a las drogas pidió 4 millones de dólares para investigar el efecto de la actividad física en una persona adicta. La investigación evidenció que el ejercicio puede ayudar a tratar -y posiblemente prevenir- la adicción. Al siguiente año, otros investigadores mediante un experimento, evidenciaron en el Diario Patopsicología que el ejercicio de la caminadora redujo el uso de morfina en el género masculino.

El skate es un deporte callejero de gran diversidad donde comparten niños y jóvenes de distintas edades, géneros y clases sociales. Incluso, Diana cuenta que tiene una alumna de 35 años que va con su hija de 5 a aprender de esta disciplina. “Es casi una anécdota, la mamá se caía más que la hija”, dice la profesora.

Bowlpark, junto con Temahatu (que significa “del corazón”)- una escuela de surf que busca la inclusión social de los niños vulnerables- colaboran mutuamente en la organización de las fundaciones. “Siempre hacemos una analogía de lo que nos pasa en el agua, con lo que nos pasa en nuestra vida cotidiana. Desde cómo superar los miedos hasta cómo superar las frustraciones”, comenta Valentina Peña, una de las fundadoras de Temahatu.

Valentina, psicóloga de profesión, se inició en el surf hace 5 años. En ese entonces, ella vivía en Santiago. “Tenía ciertos prejuicios con el surf. No me llamaba tanto la atención, hasta que con unas amigas fui a Pichilemu”, dice la fundadora. Cuando Valentina se dio cuenta de lo terapéutico que fue para ella meterse al agua, dejó su trabajo y se fue a vivir a la playa.

En Concón conoció a un par de personas que querían, al igual que ella, formar una organización que les permitiera conocer este deporte a niños que no contaran con los medios económicos. Entonces comenzaron a hacer clases en un hogar para niños.

“Incluimos meditación, música y adicionamos otras dinámicas de aprendizaje”, comenta Valentina. Luego de un tiempo se dieron cuenta que la metodología que aplicaron en sus clases generó cambios en los niños del hogar. “Fue ahí cuando dijimos que teníamos algo importante en lo que trabajar, y decidimos organizar, teorizar y materializar lo que hicimos en una escuela de surf”, confiesa.

Temahatu se transformó en una ONG, y de a poco comenzó a ganarse fondos del Estado para obtener recursos que les permitieran hacer clases a unos 60 niños. “Todo el mundo te dice que es difícil, pero nosotros

siempre creímos en esto. Hicimos el trabajo con mucha dedicación y motivación, y finalmente logramos nuestro primer fondo”, recuerda Valentina.

La escuela utiliza una metodología de aprendizaje que se basa en la reflexión y el amor en lugar del castigo-recompensa. “Si cambiamos la enseñanza de la competencia, facilitando la educación desde la colaboración y la expresión de la emoción de una forma abierta, se pueden formar niños conscientes”, expresa la fundadora.

El objetivo de hacer clases de surf es propagar la enseñanza que se imparte en el agua, pero también que se produzca un cambio en ellos. “Tenemos alumnos que están hace 3 años con nosotros, que no podían hablar por timidez extrema y ahora son capaces de expresar sus emociones sin miedo. Ha sido muy bonito”, confiesa Valentina.

La escuela ha tenido más de 500 niños y 200 voluntarios en sus cuatro años. Además, cuentan con una ficha donde registran la evolución de cada alumno dentro del curso, con la cual planean levantar una investigación a futuro.

Finalmente, Valentina concluye: “Esto es más que hacer clases de deporte, es generar cambios en ellos”. FO

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Foto s : Face b o o k N o al to Maip o

BAJO LA CORDILLERA

Hace 10 años, una gran promesa llegó para instalarse bajo la cordillera metropolitana. Para algunos, sin embargo, una promesa de tal tamaño no puede más que incumplirse…

Por Claudia Benavídez | Fotos: No Alto Maipo

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“En su compromiso de entregar al país energía eléctrica confiable y segura, la compañía (AES Gener) desarrolló el Proyecto Hidroeléctrico Alto Maipo (…) Este proyecto incorporará 531 Megawatts (MW) al país, con una generación anual que equivaldrá al 45% del consumo domiciliario de la ciudad de Santiago, contribuyendo así con la energía que requerirá Chile para lograr sus metas de crecimiento económico”, explica la norteamericana AES Gener a través de unos trípticos descargables en cajondelmaipo.com, la misma compañía que mantiene otras cuantas hidroeléctricas dentro del Cajón del Maipo: Maitenes, Volcán, Queltehues y Alfalfal. Y agregan: “Al igual que las plantas ya existentes en la alta cordillera, el proyecto Alto Maipo considera la operación de dos centrales de pasada: Alfalfal II y Las Lajas. Con más del 95% de sus instalaciones subterráneas (…), Alto Maipo tendrá un mínimo impacto en el entorno”.

Un año antes, el mismo Ministerio de Minería había determinado y proclamado al Cajón del Maipo (ubicado a 1h de Santiago aprox.) como una auténtica reserva natural de biodiversidad; de interés nacional y de importancia turística, la cual presta importantes servicios ambientales a la Región Metropolitana, sirviendo notablemente como la principal fuente y reserva de agua para la comuna cordillerana San José de Maipo, y también para toda la capital chilena.

Foto : D ie g o Asto rg a

n 2007, el proyecto hidroeléctrico Alto Maipo ingresó su tramitación para posteriormente ser aprobado por la Comisión Regional del Medio Ambiente de Santiago ¿La idea?

Instalar la hidroeléctrica más grande de la zona central del país, en plena comuna de San José de Maipo:

Este cañón andino, ubicado en la zona suroriental de la Región Metropolitana, recoge la alta cuenca del río Maipo – con una hoya hidrográfica de casi 5.000 Km2- cuyos confluentes o tributarios son el Río el Yeso, El Colorado, y otros esteros como El Manzano, San José, Coyanco, o el San Gabriel, todos esparcidos y encajonados entre cerros, farellones y macizos cordilleranos.

Muchos consideran a esta reserva como un real “pulmón” para Santiago, y no es para menos, pues este lugar -realmente privilegiado por la naturaleza- también es el hogar de más de 450 especies de flora, y otros ejemplares mamíferos como las vizcachas, los zorros, algunos roedores, ciertos reptiles, y una infinidad de aves como el cóndor, el águila, el pato cortacorriente, la perdiz, la codorniz, entre muchas, muchas otras. Al mismo tiempo, este lugar se convierte en una maravillosa zona recreacional para cualquiera, y también, en el destino frecuente para ecoturistas y amantes del ciclismo, el senderismo, el descenso de ríos, el Kayak y las cabalgatas.

Finalmente, una hidroeléctrica como Alto Maipo promete “ser renovable y amigable con el medioambiente”, asegura el gerente de AES Gener, Ricardo Falú (Fuente Pulso.cl). En este contexto, además, el ex ministro de energía -Andrés Rebolledo- explica que “este es un proyecto importante para el sistema eléctrico nacional, por las características que tiene”, calificando de importante el funcionamiento de Alto Maipo (Fuente ADNradio.cl).

Por último, durante julio de este año, el proyecto hidroeléctrico Alto Maipo se coronó con el galardón Energy Globe Award for Sustainability, obsequiado por una fundación austríaca que premió su calidad en dos categorías: Diseño de Construcción y Empleabilidad.

Hoy, el avance en la construcción del proyecto Alto Maipo alcanza un 65%.

Todo en funcionamiento para su futura y pronta ejecución para 2019, según adelantan sus propios creadores.

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CUIDANDO EL CAJÓN Para el estudiante de derecho, Anthony Prior (24), haber llegado aquí a los 2 años de vida “significa todo la verdad, porque vivir en el Cajón del Maipo –estando, además, súper cerca de la capital de Chile- es una experiencia que incide demasiado en la formación de las personas que vivimos acá, pues entendemos que este entorno se compone de elementos que tienen una conexión, un vínculo”.

-¿Qué te gusta hacer y a qué te dedicas?

-Me gusta organizarme con la comunidad para poder incidir positivamente en el territorio en el que vivimos, en este caso, defendiendo el patrimonio que tenemos en el Cajón del Maipo -responde Anthony, también vocero de la Red Metropolitana No Alto Maipo que nació en 2014.

Existen al menos tres organizaciones más que han dado una fuerte lucha de oposición al proyecto: La Coordinadora No Alto Maipo, que vio la luz apenas nació también el proyecto; la Coordinadora Ciudadana Ríos del Maipo y la Asamblea por el Agua y la Soberanía de Puente Alto, quienes han trabajado junto a la Red Metropolitana organizando marchas multitudinarias y una serie de denuncias medioambientales.

Y la Red Metropolitana, específicamente, surgió con la idea de bajar el conflicto desde el territorio hasta la capital -explica su vocero- bajo la premisa de que el proyecto Alto Maipo afecta no solo a la gente de San José de Maipo, sino también, a todos los vecinos y vecinas de la R.M. en cuanto se abastecen de agua potable que viene desde aquí. “Entonces, la idea era poder sumar organizaciones y colectivos de personas de distintas comunas de la R.M. y así generar una verdadera Red Metropolitana No Alto Maipo. Siempre decimos que el nombre nos queda un poco grande en el sentido de que,

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“Alto Maipo ha hecho un trabajo muy fuerte junto al grupo Lucksic de instalar Alto Maipo como una hidroeléctrica amigable, siendo que en la práctica, no cumple con las características que tiene una hidro-pasada, por definición”

formar una red metropolitana es un desafío bastante grande. Por otra parte, ya para los últimos años, hemos dejado un poco de lado las marchas en las calles para afirmar mucho más la oposición administrativa y judicial en contra del proyecto, aunque no dejamos de creer en estas manifestaciones”, cuenta el joven.

Pero, ¿por qué surge esta negación absoluta frente al sustentable y ya en curso proyecto hidroeléctrico Alto Maipo? “El proyecto Alto Maipo desde un comienzo se presentó a la comunidad como una hidroeléctrica de pasada. Sin embargo nosotros tenemos una visión bastante crítica sobre la hidroelectricidad en general, debido a la escasez hídrica y a los problemas de acaparamiento de las aguas en Chile, pero particularmente, Alto Maipo ha hecho un trabajo muy fuerte junto al grupo Lucksic – quienes suscribieron un contrato en el cual adquirían un 40% de la propiedad de Alto Maipo- de instalar Alto Maipo como una hidroeléctrica amigable, siendo que en la práctica, no cumple con las características que tiene una hidro-pasada, por definición”, plantea Anthony.

Y continúa: “Las hidroeléctricas de pasada

son hidroeléctricas que toman agua de un río por un corto trayecto y son devueltas al mismo río. Alto Maipo acapara las aguas de 3 enormes ríos para transportarla por un trayecto de 70 kilómetros y después soltar las aguas en un cuarto río, por lo tanto, hace un trasvasije de cuencas gravísimo, que genera un impacto irreversible para toda la cuenca del Maipo, y en ese sentido, existe un trabajo de marketing y un trabajo comunicacional muy fino que ha realizado la norteamericana. Recordemos la campaña por la hidroeléctrica en Aysén por ejemplo, cuando se hablaba que sin HidroAysén iba a haber un apagón poco menos, que nos íbamos a quedar sin luz. De esa misma línea se ha agarrado Alto Maipo para instalar la idea de que la energía que se va a generar, la necesitamos y que es una necesidad país, siendo que a Chile le sobra energía. Estamos exportando ya energía por conductos privados, energía privada, por ejemplo, hacia Argentina, y también hay en cartera otros proyectos para exportar a otros países de Latinoamérica. Entonces, si estamos exportando energía, realmente ¿es una necesidad el proyecto Alto Maipo para las personas que habitamos la Región Metropolitana?”, pregunta el joven.

Para el vocero de la Red Metropolitana, la principal promesa que Alto Maipo no va a poder cumplir será aportar con 531MW de electricidad, pues la hidroeléctrica no tendría realmente la capacidad de generar esta cantidad sino un aproximado a 200MW mensuales, según él, lo que ya no es atractivo para el mercado. “Está totalmente desfasado con los precios de la oferta energética que existe hoy en día, entonces, la principal promesa que Alto Maipo no va a cumplir es la promesa para la cual se construyó este proyecto, que era la necesidad y el aporte de energía”.

Foto : Fe de r ico Me kis

¿Promesas que no pueden cumplirse?

-Como habitante de San José de Maipo, ¿qué efectos han observado en la zona desde que llegaron las primeras maquinarias de Alto Maipo?

- Hay una serie de daños sociales y ambientales que se generan producto de la construcción de este enorme túnel bajo la cordillera. Principalmente, este proyecto afecta a todo el Cajón porque lo va a dejar sin agua.

Con ello aumenta la degradación de la tierra, la desertificación y el proceso de derretimiento de los glaciares. A su vez, hay una serie de impactos ecosistémicos, por ejemplo, relacionados con la vida y la existencia de ciertas especies de fauna endémicas que están en proceso de extinción.

Foto : Co o rd i n a do ra Ci u d ad a na R í o s d el M a ip o

Y sobre no provocar daños al medio ambiente, esta es una promesa que ya ha sido incumplida, según este habitante de San José de Maipo. “Esto con los vecinos ya lo tenemos más que claro”, dice.

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“Hoy en día, según sus mismos creadores, lleva cerca del 70% de construcción, por lo tanto, un 70% de ofertas laborales ya fueron ofrecidas y las personas del Cajón del Maipo siguen sin trabajo”.

Hemos visto desde el comienzo de la invasión de Alto Maipo, una serie de impactos que ya se han registrado y que han sido denunciados en este proceso de fiscalización comunitaria, como por ejemplo, ¡la contaminación de las aguas! Cabe destacar que junto al Colegio Médico impulsamos en 2016 un estudio de aguas para subsanar las dudas de los vecinos respecto a la contaminación de las aguas que ellos consumían y utilizaban para sus tierras. Y se ha verificado, junto al doctor en toxicología y director del departamento de Medio Ambiente del Colegio Médico de Chile, Andrei Tchernitchin, la existencia de una sobrecarga de elementos contaminantes en sectores que están vinculados a las obras de construccióncontesta el vocero.

una indemnización de $50 millones por levantar perjuicios en contra de la empresa.

Así, para enero de 2017, el medio La Tercera publicaba un nuevo titular respecto al tema: “Justicia respalda a Alto Maipo y descarta tesis de contaminación de las aguas”.

De esta manera, en abril de 2016 fue conocido el Informe Aguas del Cajón de Maipo y Alto Maipo-Muestras CMA, estudio que descubrió una alta presencia de elementos tóxicos en el agua, tales como arsénico, níquel, plomo, molibdeno, hierro, manganeso y otros. Sin embargo, dentro del mismo mes de abril, el especialista fue demandado por la empresa Alto Maipo Spa, la cual le exigió

Finalmente, “se le dio término a este procedimiento sancionatorio aprobando un Plan de Cumplimiento que los dejó sin ninguna sanción”, dice Anthony. “Hoy nos encontramos justamente esperando a que nos den las fechas de los alegatos porque hemos acudido a tribunales ambientales para dejar sin efecto esta resolución de la Superintendencia, la que permite que el proyecto siga

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En este sentido, las organizaciones en contra de Alto Maipo no se han quedado tranquilas y han decidido seguir con el juego legal, presentando una Reclamación durante mayo de este año, para pedir que se anule el Plan de Cumplimiento que aprobó la Superintendencia de Medio Ambiente SMA a favor de Alto Maipo. En él, se menciona a la empresa como responsable de eludir sanciones por al menos unas 14 infracciones ambientales, 9 de ellas calificadas “graves”.

construyéndose y que no sea sancionado por ninguna de las irregularidades que han sido detectadas durante todo este tiempo.

Estamos hablando de irregularidades gravísimas que han significado impactos en el medioambiente, y un impacto muy grande también en el tejido social y la calidad de vida de los habitantes de San José de Maipo”, agrega.

Otra promesa sin cumplir, bastante dolorosa para la gente del Cajón del Maipo según el vocero, fue la de proveer de fuentes laborales a las personas del Cajón: “La construcción y futura operación de la Central Alfalfal II y Las Lajas representa una serie de beneficios locales entre los cuales es relevante destacar el Convenio de Colaboración Social con el programa Fomento al Empleo Local, (…) que busca promover la empleabilidad de la zona, al generar puestos de trabajo en el marco de la construcción del Proyecto Central de Pasada Alto Maipo”, dice el sitio oficial de la empresa AES Gener.

Dar trabajo a los vecinos y vecinas. “Esa fue una promesa que el proyecto trajo a la comuna, y una de las principales razones por la que al principio muchas personas apoyaban la iniciativa”, dice Anthony. “Hoy en día, según sus mismos creadores, lleva cerca del 70% de construcción, por lo tanto, un 70% de ofertas laborales ya fueron ofrecidas y las personas del Cajón del Maipo siguen sin trabajo. Entonces, ya no tienen esperanza, que en el 30% restante, vayan a cumplir la promesa que hicieron hace 10 años”, explica el joven.

Foto : Pab l o Me l o / Co o rdi n a d o ra No A l to M a ipo

Trabajando con el agua hasta la cintura, sin ninguna norma de seguridad y con riesgo permanente por el derrumbe de túneles. “Es la realidad que están viviendo 700 trabajadores de Alto Maipo en las faenas de El Yeso y El Volcán; 120 de ellos habitantes de la comuna”, denuncia la concejala de San Jóse de Maipo, Maite Birke, a través de la página de oficial de Facebook de la Red Metropolitana No Alto Maipo. Esto, porque no se realizaron los estudios hidrogeológicos correspondientes, dice.

“Se han registrado numerosos paros de trabajadores durante la construcción del proyecto, pero hay una cosa que quiero graficar: el proyecto Alto Maipo partió costando 600 millones de dólares. Hoy día, está costando 3,500 millones de dólares. Eso se ha encarecido”, dice Anthony.

“Sin embargo, la empresa ha obligado a los proveedores locales a firmar ya 2 anexos contractuales que los obligan a bajar el precio que cobran por ejemplo, por cama de trabajador en una hostal o cabaña. Todas las personas que prestan servicios a este proyecto han sido obligadas a firmar anexos. Entonces, lo único que no se ha encarecido ha sido la ganancia de las personas de San José de Maipo y el sueldo de los trabajadores. En el fondo, se puede decir que la comunidad de San José de Maipo ha sido engañada”, agrega el vocero de la Red Metropolitana.

Hace no más de 6 años, se promulgó por primera vez en Chile la ley que creó los tribunales medioambientales, levantando 3 de ellos. Y en este camino, La Red Metropolitana No Alto Maipo se autodeclara uno de los principales usuarios de la institucionalidad ambiental: “Hoy estamos en Tribunales Ambientales defendiendo la idea de que la empresa debe ser sancionada por esos 14 incumplimientos”, dice el joven. “Por otra parte, tenemos una opinión terrible sobre cómo funciona la institucionalidad ambiental; una pésima opinión de cómo funciona la Superintendencia del Medioambiente, y estamos por ver cómo funcionan los nuevos Tribunales Ambientales, a los cuales hemos acudido en este procedimiento. Debemos tomar medidas para poder subsanar y para poder impedir que los daños que ya se están provocando, sigan perpetuándose” Por último, este 10 de septiembre la Red Metropolitana No Alto Maipo junto con la Coordinadora No Alto Maipo y la concejala Maite Birke, celebraron una esperanzadora victoria: el rechazo por parte de la Corte de Apelaciones del recurso interpuesto por AES Gener para invalidar las Reclamaciones de Ilegalidad presentadas en Tribunales Ambientales. La pregunta es, ¿llegará este sustentable proyecto a concretarse?. FO

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INMERSOS EN EL CAJÓN DEL MAIPO l Cajón del Maipo nunca ha dejado de sorprenderme.

Cada vez que conozco un lugar nuevo quedo aún más sorprendida que la vez anterior. Y es verdad lo que alguna vez escuché por ahí…mientras más inmerso en el Cajón, es todo más bonito y prístino.

Como todos saben, el Cajón del Maipo está ubicado a poco más de una hora de Santiago, en un trayecto que se sumerge en la belleza de Los Andes centrales. A este sector llegan miles de visitantes, que buscan entre otras cosas, escapar un poco de la congestión de la capital y disfrutar de la tranquilidad que lo rodea.

Así fue como con esas ganas de desconectarnos y conocer un poco más sobre el sector de Lo Valdés, fuimos a visitar el

En lo más recóndito del Cajón del Maipo se esconde un lugar de ensueño: El Morado Lodge, un espacio que ofrece a sus visitantes increíbles momentos de relajo para conectarse con la naturaleza y llenarse de tranquilidad junto a sus imponentes montañas.

Por Antonia González | Fotos: James Alfaro, Rafaelo Roasenda, Ricardo Sovino.

Morado Lodge, un espacio que se ubica en un entorno pacífico, rodeado de montañas, glaciares y colores, que además ofrece un momento de relajo y comodidad.

por un tema de cercanía con Santiago, ya que desde esta gran ciudad se puede viajar en todo tipo de temporada a pasar un rato agradable a las instalaciones.

Para llegar, nos dirigimos hasta San Gabriel, allí nos estaba esperando el dueño del lodge, Andreé Haufe, un físico alemán que llegó a Chile para quedarse y completar su otra mitad de siglo en nuestro país. “Me hizo quedarme más la curiosidad de conocer otro estilo de vida, no solo como un viajero, sino también el conocer exactamente como es la vida aquí”, cuenta Andrée.

A medida que avanzábamos la nieve se hizo más presente, los celulares comenzaron a tener poca conexión y el poblado se hizo cada vez menor. Estamos muy ansiosos de llegar, ya que el lodge nos espera para acogernos durante dos maravillosos días.

Al llegar, fuimos a conocer los alrededores mientras la nieve caía sin parar. Luego ingresamos al interior, donde pudimos observar un lugar completamente cálido y acogedor, lleno de detalles y comodidades. Fuimos hasta las habitaciones a dejar nuestras cosas y nos sorprendimos por la bella vista que se asomaba a través de la ventana.

“La idea del proyecto es la arquitectura, el diseño en los platos y a la vez disfrutar la naturaleza”, agrega Andreé.

Hace 17 años que vive en Chile y hace un poco más de dos años que construyó este lujoso espacio rodeado de un alucinante panorama de Alta Montaña en el pueblo de Lo Valdés. En el camino, nos fue contando sobre su decisión de venir a vivir a Chile para construir este increíble lugar. Eligió el Cajón

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Y es cierto lo que dice el dueño, al entrar al comedor pudimos ser testigos de ello. Mientras comemos un rico filete con verduras de estación y disfrutamos del paisaje junto a un rico pisco sour preparado allí mismo, Andrée nos cuenta el por qué se vino a vivir a Chile luego de cumplir 50 años. “Yo quería una cultura diferente y decidí Chile por la estabilidad económica”, dice. “Me encanta el riesgo porque sin riesgo tu vida es muy aburrida, siempre busco algo peligroso.

Cuando vine a Chile por primera vez visité el río Biobío en kayak...subí las montañas de 6000 metros como el plomo y anduve en bicicleta en la carretera austral con carpa”, agrega.

PARA TENER EN CUENTA: El lodge ofrece diferentes programas para los visitantes.

Cuenta con paquetes de 1 día y 1 noche, pasando una tarde en “Aguas del Morado, Spa & Wellness”. También tiene un programa de cuatro días que incluye una visita a El Morado, además de un guía que introduce a los huéspedes hacia la historia del Cajón del Maipo y su pueblo.

También realizan visitas a viñedos de Pirque, visitas a las Termas de Colina, Volcán San José, y el Embalse del Yeso.

Cuenta también con charlas ecológicas, masajes, día de spa, programas para adultos mayores y actividades como caminatas y paseos en moto de nieve y raqueta.

Encuentra más información en www.el-morado.cl

A partir de esas aventuras que tuvo en nuestro país deicidió volver e instalarse aquí. Hoy, con mucho trabajo y dedicación, el lodge cuenta con piezas y departamentos, además de un increíble spa y centro de bienestar.

Por un lado las habitaciones destacan por sus vistas privilegiadas y cercanía al resto de los servicios disponibles, como el restaurante y espacios de descanso. Y por otro lado, están los departamentos que cuentan con cocina privada, terraza y parrilla, que otorgan más privacidad a la estadía y una experiencia diferente.

El spa tiene una gran piscina, jacuzzi, bar, cafetería, sala de masaje, baños de vapor y hot tub; pero lo mejor de todo es que tiene una vista inigualable a la Cordillera de Los Andes. En invierno la piscina ofrece temperaturas que supera los 25 grados, además de una vista alucinante a las montañas nevadas. Es simplemente perfecto.

Al terminar de almorzar nos reunimos con un guía para conocer los alrededores del

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lugar. Cerca del lodge se puede realizar un trekking hacia el Glaciar y visitar la laguna que hay allí, pero lamentablemente por las condiciones del clima no pudimos acercarnos mucho, sin embargo, fuimos testigos de los paisajes nevados que se pueden apreciar en temporada de invierno.

Aquí, los principales valles para disfrutar de la práctica de trekking y montañismo alrededor del lodge son el Valle de Lo Valdés, del Mesoncito, de Morales, de la Engorda, del Marmolejo y Las Arenas.

Además, el lodge cuenta con moto de nieve y raquetas para los que quieras salir a explorar los alrededores del Cajón.

Cuando volvemos nos preparamos para una tarde de relajo en el spa. La atención es excelente, en cada momento nos sentimos como en casa, pero con un paisaje alucinante, al cual no estamos acostumbrados

en la capital. Nos relajamos y preparamos para ir a comer y despedir la estadía en el lodge.

Cenamos algo liviano, tiradito de salmón de entrada y de fondo un rico champsui de verduras y pollo. Esa noche nos fuimos a dormir con una exquisita sensación de tranquilidad y relajo, listas para descansar y disfrutar del silencio, la nieve y las montañas.

El Morado Lodge, es un espacio que sorprende. Más allá de las comodidades que ofrece, el entorno único en el cual está inmerso es impresionante. Mi recomendación es ir en temporada de invierno, ya que se puede disfrutar de las montañas nevadas y de las diferentes actividades que el lugar ofrece. Sin duda, está diseñado para cautivar a quienes lo visitan, y su mágico entorno permite que ahí se viva una experiencia de relajo y exploración. FO

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