FO MAGAZINE 2017 - ENE - FEB - MAR

e d i c i รณ N 3 8

E ST I LO s D E V I D A , ac tividades Y D E P O R T E S A L A I R E L I B R E

TRAIL RUNNING:

LO MEJOR ร LTIMO TRIMESTRE 2016

ESPECIAL VERANO 2017

fulloutdoor.cl | REPORTAJES

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Fo | EDICIÓNTREINTAYocho

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Edición 38

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Fotografía Portada_PAOLO ÁVILA

EQUIPO Director General

EDUARDO SILVA CERDA eduardo@fulloutdoor.cl

Producción & Diseño

CAMILA PRIMUS MUSSA camila@fulloutdoor.cl

Diseño & Revisión

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DIEGO CASTILLO PULGAR diego@fulloutdoor.cl

Editor Periodistico

ANTONIA GONZÁLEZ PERRY Periodista

CONSTANZA VILLALOBOS

COLABORADORES Daniella Vivallo soleDAD hott Carola fresno Emmanuel Acuña luis valle Jaime Hume Gonzalo Blanco / lets fly Gonzalo lazo / waterman chile Pilar caviedes Julio Zamora Paolo Ávila

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Las notas publicadas y firmadas por columnistas son propiedad de sus re de FullOutdoor Magazine solo pueden ser utilizados y republicad

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os contenidos publicados en su revista dos los derechos reservados.

CONTENIDOS NOTICIAS 16. Enduro de la CTM 2016 20. Desafío Última Esperanza 2016 24. PICHILEMU WOMENS PRO 2016 26. Exitoso cierre de año de Latitud Sur Expedition 28. Corralco Challengue 2016 30.

7ma fecha MTB Enduro Series

34. THE NORTH FACE ENDURANCE CHALLENGE 54

48. ADIDAS TERREX SANTIAGO 64. MERRELL VULCANO ULTRA TRAIL 134.

Zolkan 4 Days 2017

136. FUTANGUE CHALLENGE 2017 138.

ULTRA FIORD

EXPERIENCIAS / REPORTAJES 42. El sueño de Oscar Olguín 54. LUIS VALLE: Desafiando los cerros de la ciudad 74.

ESPECIAL VERANO

76.

DASAFÍOS SURF 2017

80. WATERMAN, SALVANDO VIDAS EN EL MAR 86.

Recorriendo Chile en parapente

92. Cuidados para la piel 94.

Batidos: Naturales y Refrescantes

100. RALLY MTB VISVIRI - ARICA 106. la oportunidad de correr en alturas inimaginables 112. LA CARRERA DE LAS FLORES 114. #CorrerParaRecorrer 76

118.

Trail en un mar de araucarias

124.

Viento Ultra Trail y tempestad

130.

RUNOLOGY Viajando es la excusa, corriendo es la forma

espectivos autores. Todos los contenidos dos citando la respectiva fuente.

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ENDURO DE ENDURO DE

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LA CTM 2016 LA CTM 2016

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TEXTO_ANTONIA GONZÁLEZ | FOTOGENTILEZA_ALTA COMUNICACIÓN

El evento de Enduro, se vivió entre el 18 y 20 de septiembre, con nuevas pistas, nuevos inscritos y una increíble fiesta al final de la competencia.

Todo esto en su nueva versión Colbún Reloaded 2016.

FOTOGENTILEZA_CLAUDIO OLGUÍN

Pasaron los meses y volvimos a encontrarnos de frente con el ya mítico y aclamado Enduro de la CTM, esta vez en su versión Colbún Reloaded 2016. Después del éxito del Pre-EndurodelaCTM en lo Barnechea a principios de año, y su primera versión el 2015, llegó el plato fuerte que todos tanto esperan.

Nuevo Camp, nuevas pistas, nuevos inscritos, pero siempre con el mismo espíritu: juntar en un sólo evento una carrera de Enduro en duplas, un paseo y una fiesta, todo dentro de un contexto festivalero con las mejores vibras de todos.

Al igual que el año pasado, el evento se fijó dentro de un fin de semana entero, en este caso 18, 19 y 20 de Noviembre. Comenzó el día viernes con la ‘previa’: bienvenida oficial, retiro de kits, rica lasaña para todos y un cierre atómico con películas y cervezas en el lago.

El sábado llegó lo que todos querían: Competencia y fiesta al más puro estilo CTMag. Como siempre, el 18 la gente se reunió para dar la charla técnica y dar la largada al gran y único pelotón que contenía a todas las 18

categorías juntas: Pro, Open Varones, Damas y Mixtos.

Todos con rumbo fijo: llegar como sea al “Oasis de la CTM”, para descansar y apreciar las bondades de los milenarios bosques maulinos. Ya que los tiempos fueron muy holgados, pensados en todo tipo de riders, haciendo de esta carrera una muy buena oportunidad para primerizos.

Desde ese sector, largarían todas las categorías Open, mientras que los Pro debían seguir subiendo a la prueba especial “A la CTM”. Una especial con una parte alta muy seca y técnica que pasa por el llamado “filo de la bandera”, pero que luego se sumerge en un bosque nativo de antología donde predominan la tierra de hoja, muchas curvas y raíces.

La PE2, llamada con gran acierto “Cosita Llica”, fue la primera para los Open. Se trató básicamente en una montaña rusa natural que se menea y menea entre robles y una sarta de árboles y arbustos curiosos que la hacen probablemente una de las más queridas y apetecidas por todos los corredores.

De aquí todos se dirigieron a la semi-nueva especial

“Monzokoco XL”, llamada así en nombre de Jorge Monzón, quien el año pasado casi se vuela “uno” tras una fuerte caída. Rápida, con una sección media manejada y con algo de pedal, para entrar a otra sección rápida final.

Para el cierre, y tras pasar por un increíble bosque de robles, los competidores llegaron a la totalmente nueva PE4, denominada como “La Wea Wena Weon” que terminó exigiendo al máximo a los riders por la cantidad de curvas, pendientes, cambios de suelo, cambios de luz, zonas rápidas, zonas trabadas, etc.

De verdad un broche de oro de aquellos que sacó aplausos y gritos de emoción entre prácticamente todos los corredores. Sin duda una PE épica para cerrar una carrera en un día muy caluroso, pero así exitoso y agradable.

Todo sacrificio tuvo su recompensa. Hubo un basecamp dedicado a los CTM, que disfrutaron de unas ricas cervezas heladas y de sectores para masajes post carrera. Todo en un entorno rodeado de paisajes, en donde de a poco el cansancio daba la bienvenida al relajo.

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R E S U LTA D O S Open Damas: - Catalina Ramos / Antonia Figueroa (Team: Lagerstout) 00:24:152 – María Holzapfel /Manuela Diez (Team: Suicide Squad) 00:30:223 OPEN MIXTO: - Carolina Riadi / Javier Lyon (Team: Litrosour) 00:23:20 - Benjamin Ulloa / Bernardita Galmez (Team: Los Dinamita) 00:23:44 - Blanca Riesco / Fernando Marquez de la Plata (Team: Los Gianets) 00:28:35 OPEN HOMBRES: - Gonzalo Schneeberger / Rafael Díaz (Team: Radride) 00:17:11 - Joaquín Melero / Alejandro Bañados (Team: Foki) 00:17:49 - Diego Poblete / Francisco Squella (Team: Wisdom) 00:17:52 PRO HOMBRES: - Gustavo Allende / Jorge Verdugo (Team: Vamo con toa la felt) 20:14,70 - Antonio Ovalle / Felipe Vial (Team: Savage Sanction) 20:26,56 - Vicente Díaz / Santiago Pérez (Team: Los Minions) 20:58,14 19

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DESAFÍO ÚLTIMA E

TEXTO_ JosÉ Francisco Morros

Una competencia de mountainbike de d de Puerto Natales, y que en su sexta vers partes d

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ESPERANZA 2016

orros | FOTOGENTILEZA_iNTRÉPIDO

dos etapas, realizada en los alrededores sión recibió a 800 competidores de todas del país.

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En esta época en que hasta lo extremo se pone a prueba, es que empezamos a ver distintos tipos de competencias, donde ya no sólo la disciplina realizada es la protagonista, sino que distancias, climas y otros factores empiezan a ser lo importante. Así es como encontramos situaciones donde quienes se atreven a competir, deben correr horas subiendo volcanes, remar por ríos y canales sin parar, bajar contra el tiempo por escaleras sobre una bicicleta, o pedalear kilómetros por los más increíbles paisajes de bosques, lagos y desiertos.

Es en esta última modalidad, en la que destaca una de las carreras de mountainbike más australes del Mundo: el Desafío Última Esperanza, o DUE, que se realizó el 15 y 16 de octubre del año pasado.

Se trata de una competencia de dos etapas en dos días, realizada en los alrededores de Puerto Natales, en la Región de Magallanes y la Antártica Chilena, que en su sexta edición recibió a 800 competidores de todas partes del país.

La primera etapa consistió en un circuito de 90 kilómetros que comenzaba en Río Serrano, aledaño al Parque Nacional Torres del Paine, y que terminaba en el estadio de Puerto Natales. Durante ésta debían ingresar a territorio del parque, utilizar caminos de auto y senderos de Cross Country, con muchas subidas intensas y bajadas de gran velocidad.

Aquí sorprendió el competidor de la categoría Sub 23 José Luis ‘Puma’ Rodríguez, de Coyhaique. Lo anterior, porque gran parte del evento se disputó a través de caminos de ripio, donde puso a prueba su vasta experiencia. Fue así, que rompió todos los récords al marcar 2 horas 36 minutos en recorrer la distancia de 90 kilómetros, sacándole más de 10 minutos a su perseguidor.

El día dos los corredores se dieron cita en la costanera de Puerto Natales, listos para afrontar los 60 kilómetros de esa etapa. Este circuito, con partida y meta en la ciudad, los llevó hasta las costas de Puerto Consuelo, donde incluso debieron pedalear a pocos metros del agua.

Harto Cross Country y senderos estrechos por el bosque destacaron en esta etapa.

Nuevamente, en la meta, fue el Puma quien se llevó el primer lugar, logrando además el primero en la general, y quien calificó la carrera como muy hermosa por el paisaje y por la gente que conoció en su visita a la zona. Lo siguió muy de cerca Eyair Astudillo, quien obtuvo el segundo lugar en la general y el primero en su categoría. En tanto, en Damas la ganadora fue la Campeona Nacional Evelyn Muñoz que logro igual que Rodríguez ganar ambas etapas, sacando una muy buena ventaja en la etapa 2 donde el tipo de terreno le acomodó mucho más.

El Desafío Última Esperanza debutó en 2011, logrando agrupar a 140 competidores, principalmente corredores de la zona patagónica austral.

La versión 2012 logró un mayor impacto nacional, asistiendo en todas sus categorías 310 competidores venidos de todo Chile y del sur de Argentina. La versión 2013, sin duda, fue la consolidación de este evento, alcanzando un total de 750 competidores de 6 países, donde llegaron a la ciudad de Puerto Natales asociados al evento un número superior a las 2.000 personas.

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PICHILEMU WOMENS PRO 2016 FOTOGENTILEZA_NATIVO PROD

Cerca de 3 mil espectadores llegaron hasta Punta de Lobos para ver un espectacular cierre de la penúltima fecha del circuito mundial clasificatorio de la World Surf League. La “Gringa”, como es conocida Mulanovich en Perú, se robó todas las miradas del público, quedándose con los 1500 puntos para el ranking.

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Una jornada épica se vivió el 29 de octubre del 2016 en Punta de Lobos, para muchos la “capital mundial del surf”. Cerca de 3 mil espectadores llegaron hasta este lugar para ver un espectacular cierre de la penúltima fecha del circuito mundial clasificatorio de la World Surf League. El público llegó en masa hasta la playa donde se desarrolló por tercer año consecutivo el “Maui And Sons Pichilemu Womans Pro”.

La penúltima etapa del Qualifyng Series, dejó muy contentos a las autoridades locales, competidoras y público asistente, que no solo repletó la playa, sino que también siguió desde distintas partes del mundo una impecable transmisión streaming que se replicó en varios portales web del orbe.

La competencia comenzó con difíciles condiciones y fue mejorando el nivel de olas que terminó deleitando con un gran espectáculo la última jornada en Punta de Lobos.

La contienda deportiva dejó en primer lugar a la campeona mundial Sofía Mulanovich, quien el año pasado no pudo quedarse con el título que le arrebató la hawaiana Alessa Quizón. Esta vez tomó revancha, tras una reñida manga con la joven promesa del surf costarriqueño, Leilani McGonagle.

“Estoy muy feliz de compartir una vez más en Chile, me gusta mucho esta ola y tenía muchas ganas de ganar este campeonato. Así que muy contenta por eso”, señaló la rider Sofía TMulanovich.

Otra que estaba muy emocionada era la brasileña Natalie Martins. La corredora de Curitiba se quedó con la copa de la World Surf League Sudamérica, luego de una muy buena actuación en Punta de Lobos. “Fue un evento increíble, no fue fácil porque las olas tardaron en llegar, pero cerramos con condiciones muy favorables. Quiero felicitar a Trini (organizadora del campeonato y surfista chilena) y en especial a las ganadoras”, señaló Nathalie Martins”.

Por otro lado, la ariqueña Lorena Fica se metió en los anales del surf chileno. La corredora del Team Rip Curl sumó 840 puntos, cifra que la deja como la chilena que ha escalado más en el ranking mundial de la historia, y le abre la puerta a su máximo sueño. “Con este puntaje cierro un año de mucho esfuerzo, varios viajes y estrictos entrenamientos. Quedo feliz porque me permite quedar con un extraordinario puntaje para encarar el próximo año, y llegar ojalá algún día al World Champion Tour”, señaló la ariqueña.

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Exitoso cierre de año de Latit

TEXTO_CONSTANZA VILLALOBOS | FOTOGENTILEZA_LSE

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tud Sur Expedition El pasado 29 de octubre, desde el Sector de El Canelo, KM Vertical volvió a escena como uno de los formatos explosivos del Trail Running nacional, para dar vida al Primer KMV del 2016, a solo 40 KM de Santiago, en la antesala del Cajón del Maipo.

“Fue una fecha bastante alterada porque KMV fue un evento que teníamos suspendido desde el mes de marzo en La Parva y este último tiempo no pudimos hacerlo allá porque había mucha nieve. Finalmente, fue una carrera con más de 100 corredores y el lugar estaba perfecto para hacerlo en El Canelo”, dijo el Director de Latitud Sur, Pablo Garrido.

KM Vertical te exige ir contra la gravedad y superar los 1.000 metros de desnivel positivo, en categorías de 10 a más de 50 años de edad. (Kids 2.5 km - 500 m desnivel positivo - Adultos 4.5 km - 1.000 m desnivel positivo).

Finalmente, Pablo Garrido expresó su felicidad al afirmar que, “ estamos contentos con el evento, la gente se fue feliz, con un lugar increíble que está muy bien cuidado. Esperamos que el próximo año podamos hacer dos KM Vertical”.

Por otro lado, nos dirigimos hacia la Cordillera de Talca, Región Del Maule. Donde se encuentra la mítica Reserva Nacional Altos de Lircay, en Vilches Alto, lugar que alberga por tercer año consecutivo la última fecha del Circuito de Trail de Latitud Sur Expedition: Altos de Lircay.

Esta espectacular experiencia, tuvo categorías de 45K, 30K y 20K, que llevaron a los corredores por bosques, nieve, senderos a orilla de ríos y mucho más, por una de las reservas más espectaculares de nuestro país.

Carrera que además puso punto final al circuito de trail 2016.

“En Altos de Lircay, para nosotros es una fecha ideal para cerrar el circuito de final de año, además, de ser muy positivo porque hemos logrado mantener el promedio de corredores”, comenta Garrido.

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CORRALCO CHALLENGE A LOS PIES DEL VOLCÁN LONQUIMAY TEXTO_ANTONIA GONZÁLEZ | FOTOGENTILEZA_NATIVO PROD

Esta competencia de Trail Running, tiene el privilegio de recorrer la Reserva Nacional Malalcahuello Nalcas, con rutas siempre insertas en milenarios bosques de araucarias.

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El Volcán Lonquimay fue el telón de fondo de la segunda versión de Corralco Challenge, prueba en la que más de 700 osados corredores desafiaron el viento, la altura y las dificultades de las rutas de 15k, 32k y 70k. La competencia se desarrolló el pasado 12 de noviembre en la Reserva Nacional Malalcahuello-Nalcas, en la Novena Región, entre bosques de araucarias y en un entorno de múltiples volcanes, con el sorprendente Hotel Corralco como punto de partida y meta.

Conversamos con Sebastián Noguera, gerente general de AndesChimp, quien nos comentó que con respecto a la versión anterior, llegó el doble de gente y tuvieron que cerrar las inscripciones dos meses antes, “eso habla que la carrera tuvo muy buena aceptación, que se da más que nada por el entorno en donde se vive, porque en la región de la Araucanía hay pocos eventos como estos”, agrega.

La largada de los 70k fue a las 6 de la mañana y llegaron 65 corredores, de los cuales terminaron 59, que fue muy bueno porque abandonaron muy pocos. La ganadora en damas fue Daniela Seyler, con un tiempo de 9:29:17 segundos; mientras que en varones, el mejor registró fue el de Pablo Pérez, con: 7:40:36 segundos. Emocionado tras cruzar la meta, Pérez, de 34 años, declaró que “en el kilómetro 59 pasé al primer lugar y aguanté los calambres hasta la meta”. Agregó que “a mí parecer esta es la carrera más linda de Chile. La organización es espectacular y los circuitos presentan lagunas, escoria volcánica, senderos de bosque nativo y tantas otras bellezas escénicas únicas”.

En los 32k, el ganador en la general fue Luis Brevis con un tiempo de 3:10:14, mientras que el puntero de los 15k fue Carlos Eliceo con un tiempo de 1:29:57.

“Tocó un día espectacular, la gente llegaba muy contenta, alucinando con el lugar, así que muy contentos de lo que fue la versión 2016 y preparándonos para la versión 2017, la que se va a mantener el segundo fin de semana de noviembre, y las distancias puede que sean modificadas un poco”, comentó Sebastián Noguera.

Por último, el Director de carrera Tomás Garcés, de AndesChimp, destacó “la solidaridad y entrega de todos los competidores”, e invitó a todos los amantes del Trail Running a la segunda parte de la denominada “Ruta Nómade”, que se completará el próximo 11 de febrero en el Merrell Futangue Challenge de Lago Ranco.

Sin duda, una increíble carrera en medio de lagunas, escoria volcánica y senderos de bosque nativo.

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FECHA

ENDURO

SERIES

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Una revancha con sabor muy dulce. Y una fiesta con aroma a amistad.

Así se vivió en Ninhue la séptima y última fecha del Montenbaik Enduro Series 2016.

TEXTO_ANTONIA GONZÁLEZ | FOTOGENTILEZA_JONATHA JÜNGE

Bajo una lluvia que puso a prueba tanto a riders como a sus bicicletas, el domingo 4 de diciembre de 2016, se disputó en los cerros de Ninhue, Región del Biobío, la 7ª fecha y final del Campeonato Nacional Montenbaik Enduro Series 2016, uno de los más importantes torneos de ciclismo de montaña de nuestro país, que consagró como monarcas chilenos, en Enduro 1 al sampedrino Gustavo ‘Guga’ Ortiz, y en Enduro 2 al Junior José Tomás Noemi.

Pese a que sufrió un reventón y no pudo finalizar la carrera de la clausura, Ortiz (Specialized), especialista en Descenso que por primera vez se adjudica la modalidad de Enduro, contaba con ventaja suficiente para celebrar en su zona, donde el triunfo de la fecha en Enduro 1 fue para Pedro Ferreira (Extreme Zone Cycles Racing), escoltado por su compañero de equipo Mauricio Acuña y por Milciades Jaque (Masterbikes MTB).

Algo similar ocurrió en Enduro 2, donde el vencedor dominical fue el temuquense Diego Pinochet (Enduro Local), también ganador en Promo Master A, delante de Joaquín González (Promo Junior) y de Ignacio Gallo.

Sin embargo, el campeón de la temporada fue el Junior José Tomás Noemi.

En Damas Open, Antonia Wurth (Intercycles Enduro Racing Team) festejó por partida doble mientras que en Damas Light se impuso en el sur Karlene Loudon, seguida por Tamara Hermosilla (High Five Enduro), la monarca 2016.

Otros vencedores en la ciudad que vio nacer a Arturo Prat, por categoría, fueron: en Master A, Antonio Leiva (Extreme Zone Cycles Racing); en Master B, Álvaro Vargas; en Promo, Juan Cerda; en Promo Master B, el local Eladio Medina (Las 2 Antonia, Pueblo Par que ); e n Pr o mo M ast e r C, C ami l o Aguilera (Rally Team); en Rígidas, Luis Riveros; en Sub 21, Pedro Burns (Ibis-Hope) y en Super Experto, Pedro Ferreira (Extreme Zone Cycles Racing).

“Ningue fue la revancha de la versión pasada, ya que tuvimos que suspender la fecha, porque el clima no nos permitió llevarla a cabo y por temas de seguridad tuvimos que cancelar la carrera, primera vez que lo hacíamos en 9 años. Entonces, este año, fue la venganza, con pistas de un muy alto nivel, yo creo que las más exigentes de todo el campeonato, a nivel físico y técnico, en un lugar muy chileno, un pueblo que sorprendió mucho”, comentó Eduardo de Solminihac Director de Montenbaik.

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Bajo una lluvia que puso a prueba tanto a riders como a sus bicicletas, el domingo 4 de diciembre de 2016, se disputó en los cerros de Ninhue, Región del Biobío, la 7ª fecha y final del Campeonato Nacional Montenbaik Enduro Series 2016, uno de los más importantes torneos de ciclismo de montaña de nuestro país, que consagró como monarcas chilenos, en Enduro 1 al sampedrino Gustavo ‘Guga’ Ortiz, y en Enduro 2 al Junior José Tomás Noemi.

Pese a que sufrió un reventón y no pudo finalizar la carrera de la clausura, Ortiz (Specialized), especialista en Descenso que por primera vez se adjudica la modalidad de Enduro, contaba con ventaja suficiente para celebrar en su zona, donde el triunfo de la fecha en Enduro 1 fue para Pedro Ferreira (Extreme Zone Cycles Racing), escoltado por su compañero de equipo Mauricio Acuña y por Milciades Jaque (Mas32

terbikes MTB).

Algo similar ocurrió en Enduro 2, donde el vencedor dominical fue el temuquense Diego Pinochet (Enduro Local), también ganador en Promo Master A, delante de Joaquín González (Promo Junior) y de Ignacio Gallo.

Sin embargo, el campeón de la temporada fue el Junior José Tomás Noemi.

En Damas Open, Antonia Wurth (Intercycles Enduro Racing Team) festejó por partida doble mientras que en Damas Light se impuso en el sur Karlene Loudon, seguida por Tamara Hermosilla (High Five Enduro), la monarca 2016.

Otros vencedores en la ciudad que vio nacer a Arturo Prat, por categoría, fueron: en Master A, Antonio Leiva (Extreme Zone Cycles Racing); en Master B, Álvaro Vargas; en Promo, Juan Cerda; en Promo Master B, el local Eladio Medina (Las 2 Antonia, Pueblo

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THE NORTH FACE

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RANCE LENGE 35

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Dos días intensos de competencia, muchas horas de carrera y sentimientos encontrados; así finaliza una de las competencias más importantes de Sudamérica, con triunfos chilenos en casi todas las categorías.

TEXTO_ANTONIA GONZÁLEZ | FOTOGENTILEZA_Claudia Jaime | Diego Viñambres

Con un agradable ambiente familiar y escasa probabilidad de lluvia, el pasado 14 y 15 de octubre de 2016, se vivió la emocionante carrera The North Face Endurance Challenge, la que reunió a los mejores exponentes de trail running.

El evento tuvo un circuito con partida y meta en el Club Deportivo Universidad Católica de San Carlos de Apoquindo. En este lugar se ubicó el campamento base, lugar donde los competidores de todas las modalidades se reunieron para dar inicio a su distancia (10, 21, 50, 80 y 160K) según los horarios previamente establecidos. La prueba de 160 kilómetros tuvo inicio desde el Parque Metropolitano de Santiago.

Tras varios kilómetros de intensa altitud en los cerros santiaguinos, la carrera concluyó con triunfo chileno en casi todas las categorías. A eso de las 8 de la mañana del día sábado, se vio llegar al primer lugar de los 160k entre los hombres: Oscar Olguín, oriundo de Doñihue, quien desde el sur derrotó el cansancio, el sueño y un desnivel infernal, y se coronó ganador de la versión 2016. En la meta fue recibido

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por amigos y familiares, quienes celebraron la proeza de este trail runner. “Me sentí súper bien en toda la carrera, corrí a sensación pues no uso reloj ni nada… no tuve ninguna complicación porque fui a un ritmo que yo me sentía cómodo, además, la preparación que hice me llevó a tener buenos resultados”, señaló Olguín.

El deportista que con un registro de 26.12’20” completó los 160 k, agregó: “Entrené alrededor de 4 meses, pero siendo bien constante y responsable, a mí me gusta prepararme bien para no sufrir durante la carrera”, además comentó que “lo único que me jugó en contra fue en el momento que me perdí… en ese momento me sentí triste, porque toda la carrera estuve primero, y pensé que quizás podría pasarme el que venía segundo. Gracias a Dios nunca perdí el primer lugar que fue lo más importante”.

Por último, señaló emocionado que “siento una felicidad enorme, porque solo yo sé lo que me costó llegar hasta acá, entonces valió la pena todo el esfuerzo, todos los llantos y lo que se vivió antes de la carrera. Valió la pena”.

Fo | EDICIÓNTREINTAYocho

FOTOGENTILEZA_Pablo mella

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Olguín fue el más rápido de los 70 participantes tras registrar los tiempos más cortos en todos los puntos de paso del recorrido y finalmente superar al francés Nicolás Jego por un margen de 23 minutos: “En cuanto a la planificación, yo pensaba llegar en 30’ horas y con 28’ estaba feliz, esta es la primera vez que corro 160k. Los primeros 80k apreté bien fuerte, y la segunda parte fue un poco más complicada, pero bien, feliz”, comentó Jego. El argentino Sebastián Carretta completó el podio, con un tiempo de 29:24:38.

En cuanto a las mujeres, la destacada deportista nacional y atleta The North Face, Marlene Flores, una vez más completó los 160k. Con un gran recibimiento en meta, fue la primera de las mujeres en llegar al basecamp de San Carlos de Apoquindo, y la tercera en la general en cruzar la meta, luego de casi 27 horas de carrera. “Quiero decirle a todos que sueñen, que vayan tras sus sueños, pero siempre con la actitud de valentía, la perseverancia y la pasión”, comentó emocionada al finalizar.

Lamentablemente la organización del circuito The North Face Endurance Challenge debió descalificar a su corredora ícono por incumplimiento de materiales obligatorios de seguridad para la categoría de ultradistancia, quien al llegar a la meta no contaba con el material reglamentario.

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Conversamos con Marlene Flores y nos comentó que esta es una de las experiencias más fuertes que ha tenido que vivir a lo largo de su carrera deportiva: “Yo pienso que uno tiene que ser consecuente, yo siempre corrí con más de lo que me pidieron, llevo 35 años corriendo; me pidieron dos cortavientos y yo llevé tres, llevé dos frontales, siempre corrí con mi material obligatorio. El error mío es que, tu llevas más de 25 horas corriendo, casi ya no piensas, tu mente está poco lúcida, más con esa adrenalina que llevas, porque vas delante de los hombres y las mujeres, entonces ahí dije: no necesito este cortaviento y lo tiré, el frontal más grande también lo dejé ahí y el botiquín (que no habían pedido, solo una venda en caso de accidente) también lo dejé”, explica Marlene.

“Ahora, la gran diferencia es que podrían haberme dicho, ‘anda a buscarlo’… y yo tenía las horas suficientes para volver, o que me dijeran ‘Marlene, estás castigada con dos horas’”, agrega.

A pesar de que ya aceptó lo que ocurrió y hoy en día se siente más tranquila, señala que fue un episodio muy fuerte, donde no solo tuvo que afrontar ella, sino que también su familia.

Tras la lamentable decisión, la peruana Aydee Rayda obtuvo el primer lugar con un tiempo de 30:08:14 y la chilena Verónica Bravo el segundo (31:55:52), mientras que el tercero fue para Paula Cancino (32:16:32).

Por último Moisés Jiménez fue el ganador de los 80k con un tiempo de 09:42:34 quedando en segundo lugar Luis Valle y en tercero Francisco Hevia. Y en los 50k, Max Keith obtuvo el primer lugar.

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R E S U LT A D O S 160K RESULTADOS MASCULINOS 1 – Oscar Olguín 26:12:20 2 – Nicolás Jego 26:35:0 3 – Sebastián Carreta 29:24:38 RESULTADOS FEMENINOS 1 – Aydee Rayda Soto 30:08:14 2 – Verónica Bravo 31:55:52 3 – Paula Cancino 32:16:32

80K RESULTADOS MASCULINOS 1 – Moisés Jiménez 09:42:34 2 – Luis Valle Barrientos 09:48:48 3 – Francisco Hevia 11:19:18 RESULTADOS FEMENINOS 1 – María Fernanda Ares 12:31:45 2 – Silvana Altamirano 13:35:15

50K RESULTADOS MASCULINOS 1 – Max Keith 05:31:38 2 – Franco Hernan Oro 05:31:56 3 – Cesar Goldner 05:34:39 RESULTADOS FEMENINOS 1 – Lorena Ricaldi 06:39:56 2 – Amber Philp 06:43:45 3 – Caroline Sebert 06:49:55

21K RESULTADOS MASCULINOS 1 – Samuel Morales 01:59:55 2 – Raúl Arnaldo Mora 02:03:18 3 – Ian Hokaj 02:03:31 RESULTADOS FEMENINOS 1 – Kerstin Schneehage 02:45:34 2 – Natalie Contreras 02:47:00 3 – Daniella Vivallo 02:47:05

10K RESULTADOS MASCULINOS 1 – Nelson Rodríguez 00:52:05 2 – Nicolás Lasen 00:53:17 3 – Fernando Pelaytay 00:54:31 RESULTADOS FEMENINOS 1 – María Soledad Sánchez 01:03:34 2 – Sofía Baeza 01:05:35 3 – María Belén Sánchez 01:07:22

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El sueño de Oscar Olgu En su cuenta de Instagram, la única red social activa que posee, reza una breve biografía: “Padre de tres bellas hijas y corredor de ultra trail running”, más el hashtag #correportussueños. Dos simples líneas que tal como comprobaremos en esta entrevista lo definen a cabalidad, un feliz padre y un deportista que corre por sus sueños.

TEXTO_CREAMOS COMUNICACIÓN | FOTOGENTILEZA_TITA MARTINEZ

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l “Rocky” como le llaman sus familiares y amigos, comenzó a correr hace cuatro años, aunque afirma que a lo largo de su vida ha realizado varios deportes: “fútbol, mountain bike y atletismo en el colegio”. Sin embargo, el trail running fue lo que finalmente lo enamoró “por la comunicación que se logra con las personas que gustan de este deporte, el compañerismo y el contacto con la naturaleza”. A tal punto que ahora, tras ganar la última versión del Endurance Challenge, ha declarado abiertamente que su sueño es profesionalizarse y, por qué no, representar a nuestro país en el extranjero.

La verdad, ganar el Endurance significó mucho, en varios aspectos. En primer lugar, reforzó mi idea de que los sueños se cumplen, aunque parezcan que están por fuera de lo racional, si uno se focaliza, trabaja constante y desea de corazón, todo se puede lograr. Luego de eso, me abrió nuevas posibilidades, recibí innumerables invitaciones a carreras y apoyo en equipamiento, lo cual me deja en un buen pie para poder proyectar una carrera. Ahora ya no tengo que elegir entre una u otra competencia por plata, sino que optaré por ir a aquellas que me permitan ir mejorando y profesionalizando.

Lo cierto, es que Oscar no es un personaje desconocido dentro de los círculos del trail en Chile, ya que dentro de este periodo ha conseguido varios podios, es asiduo participante de competencias y a la fecha lleva 300 millas en el cuerpo. Pero, ganar la North Face hizo que su historia se hiciera conocida y que más de alguna marca pusiera sus ojos en él.

¿Te imaginaste antes que ganarías?

Ya han pasado casi dos meses desde que ganaste la Endurance Challenge, ¿Qué significó esta experiencia en tu vida?

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Tal como comenté tras la carrera, me preparé mucho y sí tenía cierta convicción en que podría tener un buen desempeño. Pero de ahí a ganar, la verdad cada competencia es única. Pero una vez ya corriendo me sentí perfecto durante las 26 horas, disfruté cada momento. Tal como me gusta a mí, corrí a sensación y mirando el paisaje.

El trail running no tiene por qué ser sinónimo de sufrimiento. Al menos yo pienso que si comienzo a pasarlo mal, no vale la pena.

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¿Por qué corres?

Porque es lo que me hace feliz. La sensación de tener la mente despejada, la tranquilidad que entrega el cerro o la montaña permiten tener una mejor conexión con uno y con la vida. Cada hora corriendo yo la agradezco. ¿Tienes alguna motivación especial al competir?

La competencia va de la mano, aunque yo parto de la base que a mí me gusta correr. El ponerse metas, ir mejorando responsablemente y lograr resultados es por añadidura. Claro que no es casual, junto a mi hermano Sebastián – quien también corre – desde un principio fuimos muy ordenados. Aunque no sabíamos mucho, nos metíamos a internet, buscábamos planes de entrenamiento, cómo alimentarse adecuadamente y focalizamos el entrenamiento. Si bien, nace de una pasión, uno no hace 100 millas de un día a otro, es práctica constante. Entrenamiento que uno debe compatibilizar con el trabajo regular, pues no vivimos del deporte. Así que es doble responsabilidad.

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Papá joven y deportista en vías de ser profesional Oscar “Rocky” Olguín, es padre de tres niñas: Jazmín (9 años), Renata (6 años) y Noemí (2 años). Oriundo de Doñihue, el segundo de cuatro hermanos, programador de profesión y deportista por pasión.

¿A tus hijas les gusta que corras tantos kilómetros?

Son vital, mi motivación emocional más importante. Tengo tres hijas y la alegría que ellas tienen cada vez que vuelvo de una carrera, la curiosidad de saber cómo me fue, qué lugar conocí y si obtuve algún buen resultado, es impagable para mí como papá. ¿Te gustaría que ellas corrieran en cerro?

Sería el más feliz, es más, me he imaginado más de una vez que algún día – cuando sea más mayor – seré yo quien las espere en la meta de alguna competencia. Tienen potencial, lo sé. Aunque, claro como papá uno no puede obligarlas a nada, pero al menos espero que mi ejemplo las entusiasme a ser deportistas. El deporte hace a las personas mejores, entrega valores fundamentales como el compañerismo, la responsabilidad y el trabajo constante como herramienta para lograr los objetivos.

En tu familia hay más integrantes que ya corren, uno de ellos es tu hermano Sebastián, quien has manifestado fue fundamental en tu logro en Endurance Challenge. ¿Cómo es tu relación con él?

Cuando digo que me gustaría que mis tres hijas hagan deporte es más allá del deseo de un papá “chocho”, sino que yo mismo he vivido lo que el deporte aporta en la relación de hermanos. Con el Sebi tenemos una relación más allá de hermanos, es un gran amigo. Compartimos el gusto por el deporte, siempre nos hemos apoyado. Por lo mismo, no competimos, siempre que estamos en una carrera vamos en distancias distintas. Ambos tenemos desempeños importantes, pero entre nosotros fomentamos el compañerismo y no la competencia. Somos felices haciendo esto y nos ayuda a estar más unidos.

Respecto a lo que viene, ¿Cuáles son tus metas para el 2017?

Hay varias carreras durante el próximo año en las cuales ya comprometí mi participación, en el primer semestre están el Ultra Trail Aconcagua y luego Ultra Trail Machu Picchu, en ambos casos correré 70k. Lo cual me permitirán estar preparado para las próximas 100 millas en el Ultra Fiord. Pero, sin duda, es en el segundo semestre donde tengo mi mayor objetivo, que es competir en el Tour The Geants en la distancia de 330k. Sueño en ser el primer chileno en cruzar esa meta.

Para finalizar, ¿Cómo te imaginas en cinco años? ¿Aún en el trail running?

Yo espero seguir corriendo por mis sueños, las metas las irá diciendo la vida. Lo único que sé es que estaré en algún cerro, disfrutando. Y por qué no, contando a otros mis experiencias y ojalá así poder motivar a más gente a que haga deporte, que viva mejor y cumpla sueños.

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Más de 1.300 corredores llegaron al Parque Aguas de Ramón el 12 y 13 de noviembre, para ser testigos de una de las carreras y evento deportivo al aire libre más importante de Chile.

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on un agradable día en las dependencias de la Ciudad Deportiva Iván Zamorano, se llevó a cabo, el 12 y 13 de noviembre, una de las competencias más esperadas del último tiempo.

Hablamos de Adidas Terrex Trail Santiago, una carrera que pasó por el cordón montañoso más imponente de nuestra capital.

El circuito, que se desarrolló en los senderos del Parque Aguas de Ramón, contó con las distancias de 10, 21 y 50 kilómetros, siendo este último tramo recorrido de noche, entre las 00:00 y las 13:00 horas del día domingo.

En lo deportivo, Roberto Tello y Jennifer González fueron los ganadores de los 10K; para los 21, Raúl Mora y Caroline Sebet se posicionaron como punteros de ruta y en los 50K los reconocidos corredores nacionales, Luis Valle y Marlene Flores obtuvieron el primer lugar del podio.

Luis Valle, ganador de los 50k y que vive y entrena en Valle Aconcagua señaló que “hice un circuito muy rápido la primera parte y ya cuando empezamos a ascender hacia la cruz, ahí me empecé

a separar. Cuando iba llegando a la cumbre del San Ramón, estuve a punto de abandonar porque me dieron nauseas, se acercó Pedro Pablo Sermini y llegamos juntos al refugio y bueno después bajamos al Provincia juntos y ahí me tocó atacar”.

Por su parte Pedro Sermini, segundo lugar de los 50k, comentó que es una tremenda carrera, pero que hay que estar muy preparado para enfrentarla: “La carrera estuvo súper dura, se notaron los 4 mil de desnivel de subida y los 4 mil de desnivel de bajada. En la subida iba bien, estaba alcanzando a Luis que iba muy fuerte, corrimos un rato juntos, nos apoyamos y de bajada ni una posibilidad de pillarlo”.

En cuanto a las mujeres, Marlene Flores llegó puntera entre las mujeres: “Estoy emocionada, porque cuando uno se prepara con mucho amor y cariño el resultado es bueno y con harto sentimiento. Me sentí súper bien, no sentí cansancio, fui dosificando y escuchándome, sintiendo que podía más; me sentí siempre a gusto y relajada, por lo mismo llegué súper bien a la meta”, comentó Marlene.

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Por otra parte, el francés Yoann Stuck, considerado como uno de los mejores exponentes de la disciplina y embajador de la marca deportiva, fue el trail runner de elite extranjero que participó de esta primera edición, llegando a las 11:34 minutos, en el puesto 19°.

Fue así como esta versión, se destacó además por la original propuesta de adidas Outdoor para involucrar también a la familia y a todos los apasionados por el estilo de vida, instalando en el campamento base de la Ciudad Deportiva Iván Zamorano, una programación de actividades atractivas y gratuitas para grandes y pequeños: yoga, slackline (cuerda de equilibrio), boulder (muro de escalada), balance board, entre otras.

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“Tuvimos muchos agradecimientos por el Basecamp, por tener algo con pasto, con actividades para las familias, para los niños, con mucha alimentación y con una animación que mantuvo a todos muy entretenidos”, comentó el PR & Events Manager de adidas, Nicolás Canessa.

Además señaló que el resultado de la competencia fue espectacular, tuvieron una muy buena aceptación del público, tanto para los corredores de 10, 21 y 50 kilómetros: “Tuvimos el positivismo de todos los corredores, como ‘que la carrera estuvo muy bien delimitada’, ‘con puntos de hidratación muy buenos’, no hubo confusiones; fue realmente outdoor, hasta con un riachuelo entre medio”.

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Para el próximo año la carrera quedó con una vara muy alta, “nos dimos cuenta de que es un muy buen evento, es una muy buena competencia, vamos a seguir con la misma línea de las competencias masivas, porque más que una competencia al resto de las marcas es un agregado al resto de las carreras. Nuestra idea no es competir, sino que ir potenciando la categoría outdoor. Vamos a hacerla el próximo año sÍ o sÍ y quizás vamos a abrir más inscripciones para las personas que no alcanzaron a inscribirse para esta versión”, finalizó Nicolás Canessa.

R E S U LTA D O S 10K

H O M B R E S

1 - Roberto Tello - 0:44:37 2- Pablo González Baez - 0:47:05 3 – Nicolás Pingel - 0:49:20

10K FOTO_CATALINA MUÑOZ

M U J E R E S

1 – Jennifer González - 1:00:09 2 – Camila Bilbao - 1:02:56 3 – Victoria Pimentel - 1:03:11

21K

H O M B R E S

1 – Raúl Mora - 1:41:12 2 – Patricio Cavieres - 1:46:39 3 – Gustavo Godoy - 1:46:48

21K

M U J E R E S

1 – Caroline Sebert - 2:14:47 2 – Elda Zegarra - 2:26:17 3 – Claudia Fuentes - 2:30:31 FOTO_CATALINA MUÑOZ

50K

H O M B R E S

1 – Luis Valle - 8:12:52 2 – Pedro Pablo Sermini - 8:41:39 3 – René Castel - 9:02:20

50K

M U J E R E S

1 – Marlene Flores - 9:50:42 2 – Katherine Cañete - 10:03:33 3 – Daniela Navarrete - 11:14:15

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Adidas Terrex Santiago 2016

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por luis valle FOTOGENTILEZA_LSE

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Al finalizar los 80K del Endurance; con un buen resultado, mi mente ya se centraba en mi próximo desafío, “Adidas Terrex Santiago”. Una carrera desafiante que llamó de inmediato mi atención, tener que completar 50k con 8000 metros de desnivel acumulado, en donde tienes que pasar por dos cumbres que atraen a cualquier corredor de montaña y más encima, de “noche”, era un desafío que no podía dejar pasar Después de una semana relativamente tranquila post Endurance; con pocas horas de entrenamiento y al punto de la sobredosis de Compex (marca de electro estimuladores de músculos) ya me sentía listo para enfrentar las últimas semanas antes de la gran carrera.

Con el “Adidas Terrex Santiago” en la mira me enfoqué en planificar mis entrenamientos y elegir el cerro en donde podría sacar un buen desnivel semanal, que me quite el menor tiempo posible, que tenga características semejantes al del Provincia y San Ramón. Entre todos los que tengo cerca, la Giganta estaba allí, con su mano levantada lo más alto po-

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sible para ser elegida, y así fue. La Giganta está en la entrada de San Felipe (Región de Valparaíso), me toma 12 minutos, a un ritmo cómodo, llegar a los pies de ella. La distancia para llegar a su cumbre es de 3,7 km, en donde acumulas 1000 metros de desnivel positivo; por lo general me demoro 2 horas ida y vuelta desde mi casa. Es un cerro perfecto para preparar este tipo de carrera. Hasta 6 veces por semana visitaba el cerrito, algunos días ascendía con amigos y otras, con el gran Chocolate (mi perro; mezcla de Rottweiler con Galgo; cerca de la casa hay como 20 perros, y por los rasgos de macho alfa que presenta chocolate, me quede con el mejor).

Llegó el gran día

El sábado, después de darme más vueltas que un trompo en la cama producto de la emoción (por más que trate de dormir; siempre, el último día es un desastre para poder descansar como se debe), salté de la cama, “me acordé que varios amigos iban a correr los 10 y 21 kilómetros”, –no me lo puedo

perder– le dije a mi señora. Bueno…, finalmente no resultó el plan (revisando una y otra vez el equipo, cambiando de estrategia; me quitaron mucho tiempo) y finalmente alrededor de las 19:00 hrs llegamos al campamento base en la ciudad de Zamorano.

Sin perder más tiempo; apenas me bajé del auto, fui a darle ánimo a los corredores que venían llegando, de 10 y 21 kilómetros, unos metros antes de la meta.

A ratos me tomaba un tiempo para contemplar el largo recorrido al que me tendría que enfrentar en unas horas más. En esos momentos de introspección y viaje mental los nervios empezaron a florecer, junto con la lluvia de preguntas que brotaban de mi mente, ¿Habré acumulado bastante desnivel? ¿Podré aguantar el ritmo de Yoann? ¿Serán necesarias las polainas? ¿Tal vez debería haber descansado más? ¿Salgo fuerte o me mantengo detrás de los punteros? ¿Tal vez no debería haberme comido esos completos…? Y varias preguntas más…

Después de conversar con varios corredores, fui por

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mi última comida antes de la carrera; mi habitual porción de mote con quínoa. Ya con el estómago contento; cerca de las 21:00 hrs, me metí a la carpa para descansar un poco antes de la carrera. Lamentablemente teníamos unos vecinos que cada vez hacían más ruido... Cuando sonó la alarma a las 22:30 hrs, sin haber descansado muy bien, saqué el Compex y me puse el programa de capilarización por 30 min.

Cuando comenzaba a ordenar el equipamiento que iba a llevar en ruta, empezó el llamado para acercarse a la charla técnica. Así que nos fuimos con Cindy Ramírez, sin dejar nada listo en nuestras mochilas, “grave error”.

empezó la cuenta regresiva, “por fin” aparecieron…

Mientras yo echaba los geles en la botella, mi señora le quitaba el envoltorio a los frugeles (trato de no llevar basura, porque en algún descuido se me puede caer, además es mucho más práctico) y mi cuñada Isidora, fue corriendo a llenar una botella con agua.

Cuando transcurrió un minuto más o menos de la largada, ya me encontraba pasando por el arco de partida de Adidas Terrex Santiago, ahora pondría a prueba mi entrenamiento; había dado minutos de oro de ventaja y tenía que enmendar mi error.

La carrera

Las ventajas de entrenar a conciencia

Cuando faltaban como 20 min para largar, fui al auto a equiparme y ver que todo el equipamiento obligatorio estuviera en la mochila. Ya casi en la hora de partida, no encontraba los geles ni los frugeles, tampoco había llenado las botellas, “CTM”. Cuando

Como ya había hecho un calentamiento previo con el “compex”, no me afectó mucho salir un poco más exigido en última posición. Las sensaciones eran bastante buenas; mientras avanzaba aprovechaba de saludar y desearle éxito a los amigos. Al salir de los últimos traté de recuperar posiciones lo más rápido posible; sabía que la primera parte era bastan-

te trotable y no quería que se me escapara ningún corredor. Cuando llegamos al acceso del Parque Aguas de Ramón; después del río ya me encontraba en el grupo de avanzada.

Hasta el primer punto de abastecimiento me sentí muy bien, sin ninguna molestia “afortunadamente”. A esa altura Hector, Yoann y yo, nos habíamos separado un poco de los demás. Llené mis botellas (una con isotónico, la otra con agua), comí naranjas y salí detrás de Héctor que partió unos segundos antes. Al alejarnos del punto de abastecimiento me preocupé un poco, –Montesinos está adelante, “ojo”, se puede arrancar en cualquier momento– pensaba mientras corría. Avanzamos con Héctor a paso firme; cambiando posiciones un par de veces. No conocía bien ese sector de la ruta, por lo que me pilló de sorpresa el comienzo de la parte más dura de la carrera, “el largo ascenso hacia la cumbre del San Ramón”. Sin perder tiempo; con las manos en las rodillas comencé a ascender; pendiente de cada cinta para no perderme.

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Cuando llegué donde Max, ya había sacado una buena ventaja; revisé mi indumentaria y seguí en la búsqueda de cintas de marcaje. Concentrado en el técnico recorrido; había pasado por alto mi dosis de geles y frugeles -yapo Lucho Valle, concéntrate más en la carrera–, y antes que me llegara otro reto de mí mismo, tomé la botella y recargué de energía la máquina. Con la conciencia tranquila, seguí por el filo, cuando de repente escucho, “Corre Lucho”, era la voz de Moisés que junto con Erik, estaban alentando y dándonos las indicaciones por dónde subir.

-¿Por qué no estoy durmiendo calentito en mi camita?

Después de sortear pasadas muy técnicas en la oscuridad las cuales tenías que tomártelas con calma, donde Carlos Quesney había colocado cuerdas fijas para los pasos de escalada, él me indicó que ya no había más escalada, se venía la última parte, la más difícil, donde el frío y la noche tentaban a cualquiera a abandonar, en donde no paré de cuestionarme ¿el por qué estaba ahí?, pasando frío, con náuseas, echando de menos mi camita, mi familia (jajaja, el que no ha corrido un “ultra” no sabe lo que se siente vivir tantos cambios emocionales en un corto periodo de tiempo).

Cuando llegué al domo del San Ramón, “para mí” el cambio fue extremo (pasé de la Antártica al desierto en unos segundos). La tentación de quedarse allí adentro era poderosa. A los pocos minutos llegó Pepa (Pedro Pablo Sermini), con su característica tranquilidad, lo veo muy bien.

–Parece que va a estar bueno el descenso– pensé mientras trataba de recuperarme. Cuando estaba pidiendo el segundo té, Pepa me invitó a seguir; pero no me sentía muy bien y mis manos seguían congeladas.

El bendito baño

Cuando ya estaba en mejores condiciones, agradecí la buena atención, saqué el buff, y abandoné el acogedor domo para comenzar el descenso en modo ninja. A los pocos metros me encontré con una pendiente bien pronunciada; la que me hizo desgastarme más de la cuenta, provocando un fuerte calambre, que no me dejaba avanzar. Traté de elongar un poco pero fue peor, la preocupación en ese momento fue inmensa, –por la mierda- , no dejaba de repetir. Me senté un momento para evaluar qué podía hacer. En ese instante recordé lo mal que lo había pasado en la Travesía Madre; La Campana - El Roble (la única manera que pude avanzar en esa ocasión, en el tramo final, fue dando “pasos muy cortos” que terminaron aliviándome el dolor). Así que, ya sabía que hacer…, me puse de pie y empecé a bajar despacio; por suerte, no me tomó mucho tiempo

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Las molestias producto de la altura ya habían pasado, las manos ya estaban mejor y yo con una sonrisa en la cara ya podía ver la luz del frontal del Pepa. En ese momento se podía ver el gran Santiago, casi en su totalidad. Por un instante imaginé que estaba frente a un mar de lava, por la fuerte luz que emanaba de él. A los pocos minutos ya me encontraba conversando con Pepa, – ¿vas bien?– le pregunté, –sí, me dio calor y paré a sacarme la chaqueta– me respondió.

Desde ahí continuamos descendiendo juntos contando mentiras y buenas historias. La conversación estuvo buena porque, sin darnos cuenta, estábamos parados arriba del Provincia. –voy a pasar al baño, sigue tú–, fueron las últimas palabras que escuché del Pepa en ruta. Aprovechando la delantera que me regaló, pasé cambio y trate de sacar la mayor ventaja posible. En ese momento agradecí, todas las visitas que le había hecho a La Giganta. Las sensaciones eran bastante buenas; no sentía ninguna molestia.

Cuando ya se podía ver bien (sin frontal). Apagué la linterna para despistar un poco mi ubicación. Cuando venía llegando al punto de abastecimiento del kilómetro 33, no podía creer que me encontrara tan bien. Recibo la buena atención del personal “y luego de tirar la talla un rato”, me abroché bien la mochila y ya estaba de vuelta en el sendero.

¿Y si hago lo de Miguel Heras?

Cuando estaba hidratándome en el punto de abastecimiento, me concentré en mis sensaciones. Después de mi chequeo general, me doy cuenta que estoy bastante bien. -”Ya Lucho Valle”, ¡aquí tienes que ponerle bueno!- y decidido salí a darlo todo en los últimos kilómetros.

Cuando faltaba kilómetro y medio para llegar a la meta, la legendaria historia que nos dio Miguel Heras en el Ultra Pirineu-112k- donde en su última edición que ganó Miguel, se me vino a la mente; terminando este “animal” el último kilómetro a un ritmo endemoniado para ultras, a 3’26/km. -Me falta mucho para alcanzar el nivel de estos tremendos corredores de elite mundiales, pero valía la pena intentarlo- ,entonces apuro, de pronto miro mi reloj y este me marca 3’50 el mil, quizás algún día pueda embalar en una serie mundial. Cuando por fin logro ver el campamento base, no hago más que reír y disfrutar esos últimos metros, antes de cruzar la anhelada meta.

Adidas Terrex Santiago, recomendado absolutamente.

Muy buen evento para dejarlo en el calendario 2017 como una de las favoritas e imperdibles. Muy buen marcaje característico de Latitud Sur Expedition. Puntos de abastecimiento bien completos. Había mucha gente en ruta controlando tu estado y equipamiento obligatorio. Felicitaciones a la organización por atreverse a hacer esta tremenda carrera y a la marca que lo hizo posible.

Cuando estaba frente al último cerro del día, me detuve unos segundos; –vamos Lucho Valle, un último esfuerzo–, fue mi grito interior. Empecé con un ritmo constante; a esa altura no sabía cuánta ventaja le había sacado a Pepa (la última vez que competí con él, fue en Desafío Cumbres; en donde en los últimos kilómetros venía el Pepa con un tremendo ritmo acortándome distancia, quedando a tan solo un minuto de ganarme). Pese al cansancio que llevaba y recordando lo duro que remata Pepa traté de hacer la última parte de la carrera lo más rápido posible.

Cuando iba en 3/4 del último cerro, escuche gritos de aliento que venían de más arriba; infle mi pecho y me puse a trotar en los tramos con menor pendiente.

Era impactante ver la cara de asombro que pusieron al verme trotar después de tremenda travesía (bueno, tal vez no fue tan impactante, en realidad me faltaba para llegar arriba y no podía ver sus caras; pero fue motivante internamente, y me sirvió para apretar un poco más).

Cuando llegué arriba estaba Felipe Duarte (que también me lo había topado en el kilómetro 13 más o menos, cuando iba junto a Hector), me informó que Pepa había pasado a 7 minutos después de mí en el punto de control anterior. Después de darle las gracias por el apoyo, ya estaba descendiendo por el sendero.

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agradecimientos Primero quiero agradecer a mi señora, que lleva más de 10 años soportando todas mis locuras y dándome apoyo en cada momento.

A mi madre, por estar a mi lado en todo momento recargándome de energías y alimentándome cada vez que puede.

A mi padre, por cada palabra de aliento y siempre confiando en mí.

A mi pequeña hija, que siempre está esperando para acompañarme en los últimos metros de carrera.

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Al resto de mi familia; hermanos, primos, suegros y cuñados. Que no dudan en ayudarme cuando lo necesito.

A mis amigos corredores, que de una y otra forma me mantienen en movimiento con sus invitaciones a entrenar.

A mis amigos no corredores, que siempre están pendiente y preocupados, por el “loco” que corre.

A Mammut Chile, Compex Chile y Gimnasios WorKout, que me entregan las herramientas necesarias para seguir creciendo como deportista.

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Vulcano Ultra Trail 2016 MERRELL

TEXTO_ANTONIA GONZÁLEZ | FOTOGENTILEZA_NATIVO PROD

El sábado 10 y domingo 11 de diciembre de 2016, se llevó a cabo la cuarta edición de una de las competencias más esperadas del sur de Chile, Vulcano Ultra Trail, que se realizó una vez más, en el Parque Nacional Vicente Pérez Rosales, gracias el patrocinio de CONAF y la Ilustre Municipalidad de Puerto Varas.

La edición 2016, se destacó por las condiciones climáticas adversas: intensa lluvia, viento y frio, características que agregaron aún más exigencia a la ya complicada prueba y que obligó a la organización a tomar medidas y modificar los circuitos Ultra por seguridad.

“Fue indiscutiblemente la versión más dura de Merrell Vulcano Ultra Trail.

Semanas antes el clima comenzó a ser una variable determinante que obligó a tomar decisiones al equipo, debido a lo complicado que se veía el escenario en cuanto a condiciones meteorológicas. Con respecto al clima, finalmente implementamos circuitos alternativos de 100K 73K y 42K buscando alternativas a las cumbres más complejas y a las zonas donde el agua había convertido la ruta en ríos de caudal peligroso”, comentó Horacio Lyon, organizador de VUT. Este año los corredores no pasaron por la mítica Roca Vulcano ni el Cerro La Picada, igualmente la Quebrada Jurásica solamente se pudo transitar el día domingo, ya que el día sábado era un río turbulento.

Los 100K partieron a las 11 pm del viernes 9 de diciembre, en medio de un temporal con lluvias muy fuertes (61mm) y vientos de casi 50 km/hr, esto hizo que la sensación térmica fuera muy baja, por lo que los corredores tuvieron que aplicar tremendos esfuerzos para llegar a PAS TESKI. Ese fue el sector más crítico de la ruta, ya que la visibilidad casi nula, marcas que costaba ver en medio del temporal o que se habían perdido con el viento, hicieron que más de algún corredor perdiera la ruta a ratos, perdiendo valioso tiempo extra para llegar al refugio. Este fue el punto de inflexión para muchos y fue donde varios corredores prefirieron no seguir adelante por el clima.

Sin embargo, esto no fue impedimento para que el oriundo de Temuco Emmanuel Acuña ganara la 4ta versión de Merrell Vulcano Ultra Trail. Se coronó como el primer chileno en la historia de este evento en ganar la distancia central con un crono de 13 horas, 22 minutos y 44 segundos. El podio de hombres contó exclusivamente con chilenos, el segundo lugar fue para Sebastián Millaneri, con un crono de 13h43m57, mientras que el tercer lugar, fue para José Manuel Vives con 13h53m54. En tanto, las mujeres que se quedaron con los primeros puestos fueron Jacqueline Cardenas, con 19h51m58, y Sabrina Schimer, con 19h59m21. Mientras que en postas Daniel y Juan Aguilera, oriundos de Puerto Varas, se quedaron con la victoria al completar el circuito en 12h54m50s.

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Otros resultados de la doble jornada fueron: en los 73 kilómetros, el primer lugar fue para Luis Beltrán y Cristián Villagrán, quienes compartieron el podio con un tiempo de 09:38:12.94 y 09:46:23, luego lo siguieron en segunda posición Mauricio Alejan y Rodrigo Pérez en el tercer puesto. En damas, Laura Emilce fue los ganadora con un tiempo de 10:34:53.

Los 42 kilómetros fueron para Juan Francisco Duath con un tiempo de 4h50m37s y Daniela Ceballos con 6h10m33. Los ganadores de los 21 km fueron el norteamericano Joseph Grey con 1h50m44s y Aurelia Lucia con 2h21m44s.

Por último, en los 13 km los ganadores en la general fueron Marcelo Soto en hombres y Marlene Cárdenas en mujeres con 1h0517s y 1h27m00s, respectivamente.

En comparación con años anteriores, Horacio Lyon comenta que “la arena en esta cuarta edición se sintió bastante menos, por un lado, ya

que van casi 2 años de la erupción del Volcán Calbuco y mucha arena se ha concentrado en las quebradas y la lluvia ayudó a compactar mucho el terreno”.

Además agregó que este año también lanzaron la categoría Posta para los 100K. “Fue un éxito y permitió a los corredores que se animan aún a los 100K a conocer el lado nor-oeste del volcán, el cual es diametralmente opuesto al sector de Petrohué en vegetación y paisaje.

Otro aspecto a destacar es que esta versión pese a lo épica, fue la que contó con mayor número de corredores en meta y un récord de participación de extranjeros”.

Vulcano Ultra Trail 2016 fue una prueba extenuante donde nuevamente el clima fue un factor determinante. Desde la noche del viernes la lluvia se hizo protagonista y no dio tregua a los cerca de 1.500 corredores que largaron en las distancia de 100, 73, 42, 21 y 13 kilómetros.

Luego de unos días después del término de la carrera se generó mucha polémica por la premiación de los 73K, en donde aparecían en podio del primer lugar Luis Beltrán y Cristián Villagrán.

Lo que pasó, fue que en el km 19 del circuito de 73K los corredores Luis Beltrán y Anderson Ramos lideran por aproximadamente 15 minutos al resto de los competidores, momento en el cual ambos corredores toman la ruta del circuito de 100K en vez del que les correspondía, ascendiendo 8 kilómetros y 900m de desnivel.

Desde la organización se detecta este problema a los pocos minutos debido a que Luis Beltrán contaba con un dispositivo de tracking GPS y al ver que los corredores no recuperan rumbo se toma la decisión de ir a buscarlos por seguridad al sector PAS Teski. Cuando se llega al lugar los corredores aseguran haber perdido el rumbo por una mala señalización, la persona a cargo, decide devolverlos al trayecto en PAS Saltos de Petrohué, punto donde deberían haber estado si no hubiesen perdido la ruta. En ese momento se les informa a los corredores que pueden continuar en la competencia, decisión errada que estaba fuera del reglamento, reintegrándose al trayecto 35 minutos por detrás de los nuevos punteros.

Desde ese punto en adelante el corredor Luis Beltrán recupera posiciones y finaliza cruzando la línea de meta por delante del resto de los participantes de los 73K, momento en el cual equivocadamente una de las personas del equipo lo da por ganador por desconocimiento de las circunstancias anteriormente explicadas.

Posteriormente, luego de un análisis, el equipo se percata del error y decide ajustarse al reglamento descalificándolo, hecho el cual provoca la molestia del corredor y equipo.

La organización asumiendo el error hace un reconocimiento y sube a Luis Beltrán al podio, decisión que nace de buena fe, sin alterar las posiciones del resto de los participantes compartiendo el primer lugar de manera honorífica.

La medalla del primer lugar se entregó a Cristián Villagrán, el segundo lugar fue para Mauricio Alejan y el tercero para Rodrigo Pérez, por consecuencia, lugares originales de llegada fueron respetados.

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por emmanuel acuña FOTOGENTILEZA_NATIVO PROD

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Soy de la cuidad de Temuco, pero actualmente vivo en Pucón, mi vida ha estado ligada al deporte desde muy niño. Mi padre y hermano mayor son mis mentores, por lo que les debo mucho de lo que he podido lograr hasta hoy. Empecé acompañándolos en carreras de calle desde antes de los 7 años y luego de a poco me fui interesando en competir en diversas carreras, tanto en calle como en pista, aunque nunca me gustó la pista, es necesario entrenar ahí para poder sacar buenos resultados, es una base para cualquier atleta y es ahí donde aprendí a conocer mis ritmos y lo que podía rendir. Con el paso de los años, me di cuenta que mis mejores entrenamientos los realizaba en el Cerro Ñielol (Temuco), ahí siempre podía igualar, incluso sobrepasar a mis compañeros de equipo, eso en la pista no ocurría.

El destino y el camino que recorrí me llevaron a acercarme al trail running, una de mis grandes motivaciones, que además se relaciona con mi profesión –Pedagogía en Educación Física-. Este año comencé mi preparación con algunas competencias en el sur de Chile, a principios de año en Marzo, corrí los 90km de Trail Adventure en Torres del Paine, obteniendo el primer lugar en la Patagonia. Los que han tenido la oportunidad de correr allí, saben la mística y la energía que transmite correr en esos lugares tan hermosos. Luego de un abandono en Patagonia Run Argentina, me salté hasta Torrencial Valdivia 60km. Me preparé mucho, pero un accidente en los primeros kilómetros me dejó lesionado, aun así, pude remontar puestos para terminar la carrera y disfrutar su recorrido en el Parque Oncol. Luego fue el turno de Frontera Trail, en mi querida Araucanía, donde la lluvia y el barro fueron la invitada de honor y habían muchos atletas elite de Argentina, por lo cual mi motivación era el doble para correr bien en casa, así que desde un principio salí a marcar ritmo con Luis Trujillo, quien fue el ganador de la carrera y yo llevándome un segundo lugar general muy contento, además, por que fue toda mi familia y muchos amigos de la región, quienes estuvieron desde temprano en ruta y gritándome cuando iba llegando a meta.

Desde aquel día inicié mi preparación a Vulcano en Pucón, lugar increíble para el trail, entrenando en el estadio, el Volcán Villarrica, Santuario el Cañí, Cerro Quelhue y el Parque Nacional Huerquehue, sectores maravillosos que pude contemplar. Entre estos meses de preparación, también hice Ultra Trail Torres del Paine y Trail del Viento, en ambas tuve un cuarto lugar general, aún no me sentía cómodo corriendo, pero me quedaba más de un mes para llegar bien y poder cerrar el año como yo esperaba.

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En la semana previa a la carrera ya empezaba a notar la ansiedad de estar allá y poder correr. Revisando el tiempo desde hace 2 semanas, todo pronosticaba que serían días lluviosos y lo fueron. Pero eso me motivaba más, me encanta correr en climas así de fríos, y con lluvia mi cuerpo responde mejor que al calor, por lo cual para mí sería una ventaja. Cuando llegó el día de viajar, el día estaba precioso, despejado y con mucho calor, incluso pensaba que el tiempo sería como el del año pasado, así que volví a revisar la lluvia y se mantenía misteriosamente para la hora de la largada, una vez en Puerto Varas, recordé la primera vez de Vulcano con mucha ilusión de hacer una buena carrera, así que retiré mi kit y a descansar.

El día de la carrera me desperté temprano, no pude dormir tanto como esperaba, pero era lo suficiente. Ese día en la tarde llegaban mi papá y mi señora, así que junto a mi amigo Francisco Pino nos fuimos a Ensenada, donde arrendamos una cabaña y esperamos la hora de la largada a las 22:00 hrs y partimos rumbo al Lago Todos los Santos.

Una vez más de regreso a correr 100km. Estaba feliz, la noche lluviosa y fría como esperaba, de camino un zorro se cruzó en la carretera, mi señora me dijo te dará la suerte. 23:00 hrs y era momento de comenzar este desafío que tenía que terminar como fuese; para eso me había preparado y me mentalicé, con vientos sobre 50k/hr y lluvia golpeando como granizo, el paso era lento en el ascenso, pero nos manteníamos agazapados, aun así, el frío calaba los huesos, mis manos fueron las que más sufrieron y mi error, no dejar guantes en ese paso en la mochila.

Después de un par de dudas de continuar, seguí con Yuseff el camino, de ahí pese a las condiciones del clima no habían dudas con el marcaje, luego era pura bajada

y nos refugiamos en el bosque. Ya todo se me hizo más cómodo y empecé a buscar un ritmo que pudiera sostener, hasta los km de barro que era imposible correr sin caer o enterrarse. Km 72 y ya sabía que llegaría a meta porque muscularmente me sentía bien, por lo que era solo mantener un poco más el ritmo hasta Pas Desolación y ahí me quedaba solo bajada.

Los últimos km de la carrera fueron particularmente emocionantes, hace tiempo que no corría 100km o pasaba esa distancia y pese a las condiciones de la noche, el estar tan cerca de la meta fue como si fuera la primera vez corriendo en montaña y ahí estaba mi banderita chilena de la mano de mi padre que estuvo esperándome a 500mts de la llegada. Ahí sentí la energía de mis alumnos, familia, amigos y mi señora que también pasó toda la noche despierta siguiéndome en la ruta, no queda nada más que agradecer el poder compartir estas experiencias que para mí es la vida misma, con altos y bajos en el transcurso de los km, superando obstáculos y forjando la mente y el espíritu. Creo que esto es vida y me encanta lo que hago, todo con pasión, conectándome con cada rincón de esos paisajes que te llenan el alma y que hablan por sí solos.

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sURF

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Desaf1os 2017 FOTO_LUIS BARRA

MANUEL

Nació en la V Región, específicamente en Reñaca, el 14 de marzo de 1989. Cuando tenía 10 años, se fue a vivir junto a su familia a República Dominicana, lugar donde se paró por primera vez en una tabla y aprendió a surfear. Hoy en día, vive viajando durante todo el año a los campeonatos internacionales, pero cuando está en Chile, su lugar favorito es Pichilemu. Tiene 27 años y asegura que su mayor triunfo fue salir Campeón Panamericano en el año 2016 y 3 veces Campeón Latino-Americano Junior.

Desafíos para el 2017: “Comienzan los primeros días de enero en el Nacional de Reñaca, seguido por un evento ALAS (Asociación Latinoamericana de Surfistas Profesionales). Luego, seguir compitiendo a nivel internacional en el tour de clasificación mundial de la WSL (World Surf League) en la World Qualify Series, que comienza los primeros meses del año en Hawái, China y Austra76

SELMAN

lia, después el Mundial ISA en Francia con la Selección Olímpica de surf Chilena, defender mi título Panamericano y tengo como meta terminar dentro del top 100 del ranking mundial WQS”, señala Selman.

Recomendación de una tabla: “Para principiantes recomiendo una tabla que flote mucho, para que sea más fácil aprender.

Para alguien más avanzado, conseguir una tabla con el volumen adecuado a su nivel, y para un experto, una tabla para el verano, algo más divertido y diferente. Realmente una tabla y modelo para todo tipo de nivel recomiendo el modelo FLING de SUPERBRAND, es mi tabla favorita y diferente”, agrega.

Recomendación de un traje: “En Chile recomiendo siempre tener un traje sellado, ya que el agua es más fría, con ese traje y botines se puede sobrevivir todo el año, yo uso Maui And Sons 4.3mm”, comenta

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Conversamos con algunos de los surfistas más destacados de nuestro país, quienes nos recomendaron su traje y tabla favorita para este verano, y nos contaron sus desafíos para este 2017.

TEXTO_ANTONIA GONZÁLEZ

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NiCOLAS

Nació el 3 de febrero de 1994 en Pichilemu, uno de los paraísos para los surfistas en Chile.

Actualmente tiene 22 años, y asegura que su mayor triunfo fue salir campeón nacional en la categoría Open del circuito chileno 2016, “obviamente hay varios triunfos en esta trayectoria, pero ese es el más importante”, señala Nicolás.

Desafíos para el 2017: “Mi desafíos para el próximo año es seguir el circuito mundial “WQS” (World Qualify Series) y quedar dentro de los top 150 del mundo, también espero poder realizar viajes de freesurf con amigos y camarógrafos y poder capturar esos momentos épicos”, agrega.

Recomendación de una tabla: “Es difícil escoger solo una, porque hay muchos buenos shaper en el mundo, yo ahora estoy usando las tablas Rusty Surfboards, modelo R1 (medidas 5’11 x 18 ½ x 2 5/16, tres quillas,

VARGAS

marcas FCS, cola RoundSquash) que son hechas en California y me están andando increíble, pero creo que hay que encontrar tu shaper y con él crear una tabla mágica”, comenta.

Recomendación de un traje: “Los trajes es más fácil, ya que no hay tanta mano del hombre como en las tablas. Todos se realizan en fábricas industriales en China, Japón o esos países asiáticos, y muchas de las marcas son hechas en las mismas fábricas. Yo ocupo Maui And Sons, modelo Riders Series, sin cierre (ninja model) de grosor 4.3 mm) y esos trajes nos los mandan a hacer especial para los riders entonces son súper cómodos y según nuestros gusto”, agrega.

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FOTO_NATIVO PROD

JessicA An Nació en California en el año 1990. Hoy vive en Pichilemu, tiene 26 años y asegura que su mayor triunfo fue salir 5 veces campeona nacional y obtener el 4to lugar en los Bolivarianos de Perú y 6to lugar en el Mundial ISA Nicaragua 2015.

Desafíos 2017: “Estoy planificando mi calendario deportivo para este nuevo año, ya que el surf es un deporte olímpico, el enfoque y entrenamiento es para ganar un cupo para las olimpiadas. Voy a competir el circuito WQS (World Qualify Series) que me lleva ahora en febrero a Australia y China, me quedo todo febrero y principios de marzo en Australia. En abril viajo a Ecuador, Costa Rica y Brasil. Mayo viajo a Francia al Mundial ISA y en junio y julio viajo a México, El Salvador y California a seguir el circuito internacional. En agosto termino mi recorrido, que está hasta el momento confirmado. Faltarían todos los FOTO_TRISTÁN AICARDI 78

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LorenA fica

FOTO_CICI RIVAROLA PARA OUTSIDE CHILE

Nació el 21 de septiembre de 1995 en Arica, lugar que asegura no cambia por nada, por ser uno de los mejores sectores para surfear. Hoy tiene 21 años y nos cuenta que su mayor triunfo fue haber quedado 3era en una fecha del Tour Mundial en 2016, número 61 del tour mundial (2016) y coronarse como tricampeona nacional en los años 2014, 2015 y 2016.

Desafíos para el 2017: “Quedar dentro de las 40 mejores del mundo y obtener el cuarto título nacional”, señala.

Recomendación de tabla: “United Industries, modelo ‘Have Fun’: United 5,9 x 18,5/8 x 2,1/16”.

Recomendación de traje: “Los mejores trajes son los de Rip Curl, yo uso el modelo G-Bomb 3/2mm Zip Free Wetsuit Steamer, porque es súper flexible y cómodo, ya que no tiene cierre, es como una segunda piel”.

nderson nacionales, que la primera quincena de enero me lleva a Reñaca y Maitencillo. Faltan los Panamericanos y Bolivarianos que están por confirmar fecha y lugar. En septiembre quiero viajar a Indonesia a un viaje de freesurf a mejorar y entrenar. Se viene un año bien movido”, señala Jessica.

Recomendación de una tabla: “Mi tabla preferida hasta el momento, es una Superbrand Modelo Dion Agius “the craft” medidas: 5’10 1/2 x 18 1/2 x 2 1/4 round squash”.

Recomendación de un traje: “El mejor traje de surf en el mercado para mujeres es el nuevo Billabong Furnace Comp Model, yo ocupo el grosor 4.3mm por el frio en Chile, es lejos el mejor traje femenino que he usado, la mejor tecnología, flexibilidad, y calentita (que es muy importante)”, comenta.

Guillermo sAtt Nació el 26 de noviembre en Arica el año 1992, una de las ciudades con las mejores olas para surfear en el mundo. A sus 23 años se siente orgulloso de ser reconocido como un surfista completo y asegura que sus mayor triunfo fue ser el primer chileno en ganar una fecha del circuito mundial WSL en Chile - Arica el 2011.

poder competir una fecha del circuito mundial de olas grandes BWT (BIG WAVE TOUR) y realizar mi documental “Transición” que lo estaremos grabando durante el año”, nos cuenta Satt.

Desafíos 2017: “Mis metas para el 2017 son seguir compitiendo el circuito mundial y ubicarme entre los top 100 del WSL. Salir campeón Nacional por 6ta vez,

Recomendación de un traje: “Les recomiendo el Rip Curl Flash Bomb Pro 4/3 E5, que lo pueden encontrar en las tiendas de Rip Curl”.

Recomendación de una tabla: “Les recomiendo la marca chilena COA SURF”.

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Si estás en el mar, debes ser capaz de prevenir accidentes, rescatar a alguien en problemas, o simplemente salvar tú vida, para ello, Waterman Chile te ayuda a aumentar tus conocimientos y mejorar tus habilidades acuáticas.

TEXTO_ANTONIA GONZÁLEZ | FOTOGENTILEZA_WATERMAN CHILE

La actividad acuática crece con mayor rapidez y la masa de personas que interactúan con el mar es cada vez mayor. Es por esta misma razón, que Gonzalo Lazo cuando cumple 20 años de experiencia como rescatista de mar en Valparaíso, siente la necesidad de complementar su pasión y pasarla a una acción concreta.

De esta forma, crea Waterman Chile, un espacio diseñado para aquellas situaciones de mar extremas, con el fin de enseñar prevención de accidentes y mejorar las habilidades acuáticas, con cursos de soporte vital básico, primeros auxilios y técnicas de rescate con distintos elementos de apoyo.

Gonzalo nació en Santiago y creció en la ciudad de Valparaíso, y siempre tuvo una atracción particular al mar. A los 18 años decide entrar al bote salvavidas, en el que actualmente ha trabajado por más de 20 años; complementando ese trabajo con diferentes cursos de rescate prevención, acantilado, buceo, entre otros.

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Con ese amor por el mar y esas ganas de ayudar a las personas, se fue dando cuenta que en Chile la cultura marítima es nula, no hay lugares en donde se les enseñe a las personas técnicas de rescate, primeros auxilios, ni prevención de accidentes.

Siendo el país de Latinoamérica con una de las costas más grandes, es donde existe una mayor cantidad de accidentes de ahogo al año. En el 2014 hubo 327 personas ahogadas, la segunda causa de muerte entre niños de 1 y 10 años, donde en el 76% de los casos, el que se ahoga siempre está acompañado de alguien. “Resulta que ese ‘alguien’ no tiene idea de rescate ni de prevención. Por lo tanto, desde ese punto de vista aquí en Chile no tenemos nada.

Ahora el bote salvavidas, junto a Waterman se va a enfocar netamente en la prevención, para bajar esos índices de mortalidad”, comenta Gonzalo.

A pesar de que el bote salvavidas ya está comenzando a trabajar fuertemente en la prevención de accidentes, este trabajo es a largo plazo y los índices

estarían disminuyendo aproximadamente a lo largo de 10 años. Por esta razón también, Gonzalo creó Waterman Chile: “Yo pensé ‘hay que hacer algo ya’, la gente se está ahogando hoy día”, enfatiza.

Por lo mismo, el curso de Waterman Chile, está enfocado netamente en la gente que está practicando algún deporte en el agua y principalmente en la rompiente, porque siempre va a ser el primero que va a llegar a la zona del accidente, incluso antes que la Armada o los salvavidas. “El solo hecho de que él que esté en la playa sepa cómo ayudar, y que le diga “hey ahí no”, ese movimiento le salvó la vida a alguien.

Ahora, si es necesario actuar, Waterman te prepara para rescatarlo y sacarlo de la zona de rompiente, donde se le puede hacer soporte vital básico hasta que llegue la ambulancia”, comenta Gonzalo.

Waterman Chile lo crea Gonzalo junto a dos compañeros de universidad en mayo del 2016, e inmediatamente después de eso, comienzan a impartir entrenamientos de Apnea y Supervivencia, los cuales están

basados en aumentar la capacidad de retención de la respiración bajo el agua en situaciones de tensión.

“La apnea es la capacidad que tú tienes para resistir la respiración bajo el agua, entonces lo principal para este tipo de situaciones en rompientes, e incluso para la vida diaria -si te agarra una ola gigante-, te ayuda a que seas capaz de mantenerte en calma y tu tiempo de apnea sea más largo. Lo principal es mantener la calma, y eso enseñamos, además de varias técnicas, como por ejemplo, oxigenar mejor tu sangre y en qué te tienes que concentrar para pensar que todo va a salir bien. No hay que pensar que ‘me voy a ahogar’, ahí está la gran diferencia, si tú piensas desde el primer segundo que te vas a ahogar, la probabilidad de que suceda es mucho mayor”, enfatiza Gonzalo.

Los entrenamientos que realizaron el segundo semestre del 2016, se hicieron en Concón, Pichilemu y Antofagasta. Aquí, los interesados aprendieron diferentes técnicas de ejercicios de apnea y respiración para fortalecer y aumentar la capacidad de los pulmones.

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La clase estuvo diseñada para que los deportistas pudieran pasar más tiempo bajo el agua a través de clases teóricas, entrenamiento intensivos y múltiples ejercicios de respiración y de natación.

“El propósito es ayudarlos en las situaciones extremas, en las que el control de la mente y la calma son los principales factores para la supervivencia. Además de técnicas de teoría de la apnea y respiración para maximizar la retención de la respiración”, comenta Gonzalo.

Esta es la primera vez que en Chile se preparan deportistas en relación a la prevención de accidentes: “A las personas les causa un click, donde piensan, ‘yo soy surfista y no sé rescatar’”. En base a esto, Gonzalo y sus socios apuntan a que este proyecto crezca y se instale en varias regiones y playas de Chile. “El objetivo, es que desde el verano estemos desde dos o tres lugares más y que ya estén funcionando”, agrega.

Waterman Chile, está creciendo a pasos agigantados, hoy en día son más de 92 personas las que han realizado los diferentes entrenamientos, han pasado por 7 regiones de Chile, enseñando e impartiendo los cursos que se realizan, actualmente el mejor tiempo debajo del agua es de 4:45 minutos, y se ha registrado un 0% de accidentes y ahogados. Sin duda, una gran ayuda a los deportistas acuáticos, que de ahora en adelante, podrán sentirse seguros en la rompiente, pero sobre todo podrán ser un aporte a la prevención de accidentes en las costas de nuestro país.

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Un largo y contrastado país que tiene los mejores paisajes para practicar deportes aventura. Conversamos con Gonzalo Blanco, instructor de parapente, quien nos dio algunos consejos y recomendaciones de los mejores lugares para practicar este deporte en Chile.

Gonzalo Blanco (25 años) comenzó a interesarse por el parapente desde que era un niño. En el año 2013, cuando tenía 22 años quiso profesionalizarse y realizó un curso en la escuela de un amigo llamada FLX. Desde ese momento, el parapente se convertirse en su trabajo, su pasión y su vida.

¿Cuáles son las precauciones básicas que hay que tener para no sufrir ningún accidente?

Para Gonzalo, que ha volado en muchos lugares del mundo, su favorito es Organya, un pueblo ubicado en los pirineos de España. En Chile hay dos lugares especiales, Iquique (Palo buque) y Santiago (la pirámide). “Claro que Chile lo rodean montañas por todos lados y hay muchos lugares por explorar”, señala Gonzalo.

- Revisar todo antes de volar, paracaídas, arnés, vela…

¿Cuáles son las recomendaciones o precauciones necesarias para hacer parapente?

Lo más importante es saber con quién vamos a volar, ya que hoy en día no es muy seguro por la falta de experiencia. Lamentablemente este deporte es muy nuevo y está muy poco regulado por la DGAC (Dirección General Aeronáutica Civil) y esto hace que haya gente con poca experiencia en el rubro. Entonces, lo primero es encontrar a alguien que te de confianza y lo segundo es estar bien preparado en cuanto a equipo: zapatillas cómodas, bototos, ropa cómoda, etc.

Hay que tener en cuenta que los accidentes siempre son por culpa del piloto, nunca hay que echarle la culpa a otro factor. Por lo tanto, las precauciones para volar seguro son:

- Volar con condiciones para el nivel del piloto.

No volar cuando la condición es fuerte si el piloto no tiene la experiencia suficiente.

- Siempre mantener la calma frente a una situación inesperada, ya que el pánico es el principal enemigo. ¿Dónde NO está recomendado practicarlo y que condiciones de clima tiene que haber?

- Está prohibido en cualquier lugar que sea tránsito aéreo de aviones, el parapente no puede realizarse en ese lugar, al menos que se hable antes con la torre de control.

- Las condiciones óptimas para volar son que haya viento, ojalá entre 15 y 22 kilómetros por hora aproximadamente y que esté despejado.

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¿Cuáles son los mejores lugares de Chile para practicar parapente?

Personalmente recomiendo estos lugares por su geografía y logística para volar.

Santiago: - Las Vizcachas: El centro de aterrizaje ubicado a los pies de la cordillera de Los Andes, cuenta con una pista de aterrizaje de pasto, la cual hace que la experiencia sea más cómoda y segura a la hora de lanzarse a sobrevolar uno de los pulmones verdes de la región Metropolitana. El vuelo en este santuario de la naturaleza permite disfrutar de una espectacular vista del río Maipo y la frondosa vegetación del entorno

- Batuco – Lampa: Sector de vuelos ubicado a 5 km del centro de Batuco, sus cerros alcanzan los 300 metros de altura, lo que lo hace ideal para descensos desde los que puedes tener una vista panorámica de la laguna de Batuco, Santiago y coloridos sectores agrícolas. Zona recomendada para pilotos principiantes o nivel intermedio por sus fáciles acceso y rutas

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controladas, se puede visitar desde marzo a agosto, ya que durante el resto del año sus vientos llegan alcanzar más de 80 km. por hora, lo que hace peligroso maniobrar los parapentes, sobre todo durante vuelos turísticos y recreativos.

- Huechuraba, La Pirámide: Es el preferido por los que practican parapente en esta zona, debido a que tiene fáciles accesos y variadas zonas de vuelos. Existen algunas restricciones como por ejemplo que los días sábados, domingo y festivos no se puede volar sin autorización y sin radio de comunicación.

- Sector de La Reina alta: Ubicado entre las comunas de Vitacura y Huechuraba, es una cadena precordillerana que recorre las comunas de Las Condes, Peñalolén y Puente Alto. No existen restricciones de vuelo, siendo el mejor periodo para volar entre los meses de octubre y marzo. Cuenta con dos puntos de despegue: Piedra Rajada y Paidahue. En el primero el despegue es incómodo debido a la inclinación, orientación y turbulencia del sector mientras que Paidahue, como está enfrentado al viento, es muy fácil despegar.

Iquique: - Alto Hospicio: En el límite con la comuna de Alto Hospicio los amantes del parapente tienen la tierra prometida, los amantes del parapente tienen tierra prometida. Grandes dunas y las corrientes de aire necesarias para sobrevolar desde lo alto del Cerro Dragón, apreciando las formas que adquiere la Cordillera de la Costa.

Una de las grandes ventajas de la zona es su clima estable por lo que, salvo contadas ocasiones, se puede practicar parapente durante todos los días del año.

- Palo Buque: A 15 km de Iquique se encuentra “Palo Buque” que es uno de los mejores lugares del mundo para practicar parapente, es el mejor lugar de Sudamérica y quinto del mundo. ¿La razón? Las suaves lomas de arena limpias de árboles o cables o cualquier cosa que revista de peligro, además vista al mar, buen tiempo asegurado y las mejores condiciones de vientos que se mueven hacia la montaña, para poder mantenerse si uno quiere la tarde completa volando.

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La Serena:

y bosques de pataguas, boldos y peumos.

- Cerro Grande: Uno de los cerros más co

Maitencillo:

nocidos de la región, se accede a él a través de la Avenida 4 Esquinas, y es un centro de deportes extremos y al aire libre. Desde su cima, a la que se puede llegar haciendo trekking o en vehículo todo terreno, se disfruta de una inigualable vista de la ciudad de La Serena y el Valle del Elqui. Su altura y vientos permiten realizar vuelos en modalidad tándem, ideal para principiantes, y durante el atardecer las hermosas tonalidades de la puesta de sol y el cielo limpio entregan una deslumbrante experiencia para los avezados.

- Se encuentra a 15 kms distante de Puchuncaví y a casi 70 kms de Viña del Mar, posee el borde costero más angosto y amplio de la comuna de Puchuncaví, por lo que se ha convertido en uno de los lugares más paradisiacos para volar hoy en día, ya que vuelas sobre los acantilados que llegan al mar. Además hay una reserva de aves (piqueros) que es única en el continente.

Lamentablemente hay planes de construcción en toda la zona.

Rancagua: - Chacón: Pista enclavada en Rancagua, cuenta con las dimensiones, altura y clima exactos para practicar paracaidismo durante todo el año de manera segura. Es más, gracias a sus vientos privilegiados permite realizar diferentes tipos de descensos: acrobáticos, vuelo libre, deportivo y el más requerido, el de distancia donde se puede disfrutar de una hermosa vista de la cordillera de la costa

en Santiago, Maitencillo y Rancagua. Su real motivación hoy en día es el Show de Acrobacia, tanto en vuelos sincronizados (2 o más parapentes) como en vuelos individuales.

“Para mí volar es desconectarme de todo, solo estar yo y mi vela en el aire.”

Ya lo sabes. Ahora no tendrás excusa para comenzar una aventura por los hermosos paisajes de Chile, y qué mejor con una vista en 360° de los lugares más asombrosos: www.letsfly.cl

Licán Ray: - Ubicado en la ribera norte del lago Calafquén, Licán Ray es un indiscutido centro turístico también para quienes andan de visita en los alrededores del lago Villarrica. En este perfecto lugar para volar, se realiza un encuentro de parapente todos los veranos.

Actualmente, Gonzalo está en 3er lugar en la disciplina y trabaja en LetsFly, una escuela de cursos de parapente y vuelos turísticos

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ESPECIAL VERANO:

CUIDADOS DE LA PIEL El verano, sinónimo de vacaciones, es la combinación perfecta para relajarnos y disfrutar. Sin embargo, no es lo mejor para nuestra piel si no le prestamos atención y evitamos exponernos de manera excesiva al sol. TEXTO_CONSTANZA VILLALOBOS

En las primeras semanas de diciembre, las

temperaturas empiezan a aumentar y con ellas la lista de actividades que hacemos al aire libre. El sol nos proporciona una serie de beneficiosos para nuestro cuerpo: acción antidepresiva, síntesis de vitamina D, pero también efectos perjudiciales que debemos evitar: manchas, arrugas y cáncer de piel. Por ello, resulta importante saber exactamente cómo tratar nuestra piel durante los meses más calurosos del año.

Te mostraremos algunos tips de cuidados de la piel, qué debes usar antes y después de sol, los factores que debes usar para cada hora del día, y más si haces actividades al aire libre. No esperes que sea verano para cuidar tu piel, estos consejos puedes usarlos todos el año para mejorar tu piel.

“Siempre debemos tener en cuenta que el sol va cambiando de menor a mayor grado durante el día, por lo cual puedes usar el mismo factor durante el día o usar diferentes factores solares para tu piel” Explica el dermatólogo, Lorenzo Romanini de Vida Integra.

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Como dato importante a saber, Lorenzo nos cuenta que existen seis tipos de Fototipo (pieles) diferentes, mientras más blanca sea la piel, mayor es el factor solar que se debe usar.

Por lo mismo, comenta que es importante elegir un protector facial que te permita proteger esta delicada zona, y uno corporal especial para una piel menos delicada pero igualmente expuesta a los posibles daños. Es importante evitar usar el protector corporal en la cara, pues el mismo suele ser demasiado espeso y graso para esta zona del cuerpo, lo que podría aumentar la presencia de granos en la tez, producto de los poros obstruidos.

“Durante la mañana, si haces ejercicio ya sea gimnasio o sales a trotar al aire libre…sales de cierta manera al sol, por lo que es recomendable echarse un factor 15 antes de salir. Luego en la tarde, entre las 14:00 h y las 17:00 h, será la hora clave en donde debes poner un bloqueador más fuerte: 30 u 50 para evitar quemaduras, resequedad, comezón, manchas en la piel y para algo más grave cáncer a la piel. Y por último, aunque no lo creas

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si te quemas, puedes utilizar factores más bajos o el mismo que usaste en la mañana”, explica Romanini.

Otro dato importante es cómo aplicar el protector solar: Primero, en la mañana como es un factor bajo y que además queremos hidratar la piel, puedes mezclar crema hidratante con tu bloqueador y aplicarlo, ahí estaríamos protegiendo la piel e hidratándola.

En la tarde antes de meterte al mar, lago o piscina, debes aplicarte el protector solar una hora antes, para que el producto haga más eficaz la protección y recordar que debes estar echándote cada vez que te expongas al sol, preferiblemente seco.

No olvidar llevar contigo accesorios que ayudan a protegernos del sol: sombrillas, gorros (jockeys) y protector solar. Es muy importante estar siempre hidratado y evitar aplicar el protector solar en la piel reseca.

Siempre después de terminar de tomar sol o de nadar, debes echarte crema hidratante para humectar tu piel expuesta al sol.

Recuerda revisar que tu protector solar cuente con filtros, tanto para protegerte de las radiaciones ultravioleta A (UVA) y ultravioleta B (UVB), además de un humectante que evite la resequedad de la piel.

Y por último, no olvides alimentarte de manera adecuada consumiendo frutas y verduras frescas, ricas en vitaminas y nutrientes, esto hará que tu piel luzca más atractiva para que la puedas exhibir en el verano.

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Batidos: Naturales y Refrescantes Los batidos son una manera sencilla, divertida y refrescante de beber frutas y verduras de una o más mezclas para este verano. Además, podemos añadirle otros alimentos como: lácteos, endulzantes o cereales, que integran una dieta sana y equilibrada.

TEXTO_CONSTANZA VILLALOBOS | DISEÑO_SOLANGE SAAVEDRA

Cuando quieres refrescarte de ese calor intenso, ese que sientes después de trotar, ir al gimnasio o solo estar al aire libre, te dan ganas de tomar algo que alivie ese calor. ¡Los batidos son la opción número uno! te salvan en más de una ocasión y son fáciles de preparar. Puedes beberlos en: el desayuno, almuerzo, merienda o hasta en la cena.

Conversamos con, Pilar Caviedes, profesora de Educación Física, licenciada en nutrición y Nadadora. Quien nos habló de varios tips de batidos para este verano: “El deportista tiene un gasto energético elevado y además pierde agua y electrolitos a través del sudor; con mayor razón en esta época de calor. Para quienes somos deportistas es necesario incluir todos los nutrientes que nos permitan entrenar bien y lo más importante recuperarnos para el próximo entrenamiento.” Explica Caviedes.

Para preparar un buen batido hay que seguir por lo menos 2 pasos de forma general: 1. Elegir una o varias frutas maduras 2. Añadir agua o leche vegetal “Dependiendo de la ocasión agregar un súper alimento tipo ‘maca’ (alimento energético con beneficios para la salud), spirulina, hierba de trigo, proteína de cáñamo, cacao crudo, chlorella (algas verdes). Si consumes lácteos podrías colocar yogurt o leche descremada en algunos casos, dependiendo cual sea tu estilo de alimentación”, dice Pilar.

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Pero se preguntarán ¿Qué tiene de importante tomar estos batidos?

Los batidos caseros son una forma de conseguir un alimento sano y rico que te entregue todos los nutrientes. Según Pilar, estos nos ayudan a una recuperación, que es muy importante para progresar en el rendimiento deportivo. Con ellos podemos mantener nuestra masa muscular, perder, mantener o ganar peso, obtener energía para el entrenamiento, reponer la energía durante el ejercicio, recuperar sales perdidas con el esfuerzo y la recuperación post ejercicio.

Además nos comenta que los batidos ideales para este verano, siempre serán los que más nos gusten o lo que pida nuestro cuerpo, alguno que otro más calórico para comenzar el día, sobre todos los que van a empezar con un entrenamiento fuerte como: Una sesión larga de pedaleo al sol, etc.

¿Qué beneficios traen para el cuerpo estos batidos frutales y vegetales?

1. El azúcar simple de las frutas, nos entrega energía y carbohidratos.

2. Regulan el tránsito intestinal.

3. Reducen la ansiedad de cosas dulces.

4. Calman el apetito por un tiempo prolongado por su alto contenido en fibra.

5. Ayuda a nuestro sistema inmunológico..

6. Entregan a tu cuerpo muchos nutrientes necesarios.

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Aquí te dejamos algunas recetas de batidos que te pueden gustar y lo mejor de todo es que puedes prepararlos rápidamente en la comodidad de tu casa.

2 Tazas de frutillas 1 Manzanas Jengibre a gusto 1/2 Tazas de apio 1/2 vaso de agua o yogurt natural

1 Palta 1 Plátano 4-5 Dátiles Cacao 1/2 Vaso de agua

1 Palta 1 Plátano 4- 5 Dátiles Cacao 1/2 Vaso de agua

1 Pepino de ensalada Jengibre 1/2 Vaso de agua

1 Taza de Leche de nuez o almendras 1 Mango

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1/2 Piña madura (dulce) 2 Naranjas de jugo 2 Tazas de berries 1/4 Cdta de spirulina en polvo 1/2 Vaso de agua

2 Duraznos 1 Mango 2 Naranjas 1/4 Taza de espinacas o Albahaca o Cilantro 1/2 Vaso de agua

Como podemos ver, existen varios batidos que podemos hacer, para entrenar o simplemente para llevar una alimentación sana y equilibrada.

Esta nadadora, cuenta con su batido preferido, que lo utiliza a veces de desayuno o post un entrenamiento intenso. ¡Te dejamos la receta del batido y aprovecha la mayor cantidad de frutas que te entrega esta estación del año!

2 Plátanos bien maduros 2 Tazas de arándanos congelados 1 Taza de acelga 1/2 Vaso de agua

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r a l ly m t b v i Los días 9 y 10 de septiembre se llevó a cabo en región de Arica y Parinacota el rally más extremo de chile en su primera versión, el Rally MTB Visviri. Cruzando el territorio nacional de cordillera a mar, la carrera por etapas atravesó 200 km, desde el Hito Tripartito, ubicado en la frontera con Perú y Bolivia; pasando por Visviri, en la Comuna de General Lagos; hasta la ciudad de Arica, puerta norte del país.

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isviri-arica por Julio Zamora FOTOGENTILEZA_LSE

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La primera etapa tuvo una distancia de 80km, desde el hito tripartito hasta Coronel Alcerreca, lugar donde funcionó el campamento del día 1. Mientras que la segunda etapa de 120 km, tuvo partida en el campamento de coronel Alcerreca hasta la meta ubicada en la playa de la ciudad de Arica.

San Pedro de Atacama.

“Te desafiamos con un reto único de MTB, desde el Altiplano en la frontera con Perú y Bolivia, hasta el Océano Pacifico”. Este reto se cumplió a ca- balidad, “si quieres una aventura única y una ca-rrera dura, la has encontrado”.

Ya a los pies del macizo Morro, esperábamos por la organización. El popular se preguntaba quienes serían esos raros señores que se aglutinaban y comenzaban a fraternizar sin más común que sus briosos corceles debidamente embalados en sendas cajas, maletas o bolsos especiales, para el merecido recaudo de la Joya.

Junto a Pablo, un día decidimos partir a una de las pocas carreras que nos faltaban. En este periplo ciclístico de casi 8 años habíamos recorrido junto a nuestros amigos del Club Picunches casi Chile completo, de mar a cordillera en sus diferentes valles y hasta el sur por Torres del Paine y Cerro Castillo. Lo más al norte había sido

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Partimos sin mucho saber y en medio de la vorágine diaria al Terminal Aéreo Merino Benítez, Santiago, rumbo al extremo norte de nuestro País, hacia el último territorio por conquistar, Arica.

Así es que nos encontramos en plena plaza con nuestro amigo Max Modrow, también al pasar, Pablo II González reconoce nuestros colores Picunches y se apega con nosotros, a excusa de haber vivido en nuestra tierra y conocer a muchos

de los fundadores del Club. Saludos van, abrazos, etc. Saludos vienen.

Nos enteramos de última, que hubo cambios en la logística. Todo Ok. Acostumbrados a la aventura, no nos sorprendió. Todo estaba en curso. Nos trasladarían a Putre en Buses y las Bicicletas en un camión. Dato Curioso: El camión tendría un avaluó de $5.000.000 y en su lomo cargaba en bicicletas y vituallas casi medio millón de dólares. ¡No se fuera a perder!

Ya cargado el camión, al mercado a comer un rico pescado frito con ensalada, y en la tertulia, no daban crédito de lo que haríamos: Como se nos ocurría, nadie lo hizo nunca, que la altura, el oxígeno, el corazón y otras sorprendentes expresiones de asombro. Lejos no estarían, amén de que la organización exigía exámenes médicos y electro para participar.

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“Visviri y la altura cobran”, nos vaticinaban. Hojas de coca al morral, partimos en bus a nuestro destino parcial de ese día jueves: Putre.

notó…. Caramba…. No es broma la cosa de la altura… Esa noche, muchos no durmieron, el viaje a Visviri sería a las 07:00AM y la cita a desayunar sería a partir de las 06:00.

caballos, la apuesta mayoritaria de los locales fue ese día que ni largáramos en el hito, a un par de kilómetros del pueblo, empezaríamos a quedar regados en el camino antes de pasar.

Un largo, pero placentero viaje nos llevó al hotel donde nos hospedaríamos. Ya casi a los 1500 msnm, Pablito Velásquez comenzó a rumiar sus primeras hojas de coca, más bien por la concientización que por la necesidad, así lo hizo también René Paz, yo, y no sé si Max y Pablo II González, grupo Picunche ya conformado que no se separaría más.

Revisada ya la concurrencia en el desayuno, le digo a Max que la carrera debía ser suya y debía poner todo para la victoria. El edecán sería Pablo, quien trataría de ayudar como gregario. Y los demás a ayudar en la onda y la recuperación y la templanza que debe tener un campeón.

El aire… la altura… ufff Primeras víctimas cobradas con nauseas, cefaleas, dolor de estómago, etc. Ese día Jugaba Chile y partimos todos al pueblo, muchos cenamos nuevamente, pues sería nuestra última comida fuerte hasta llegar al mar nuevamente. Apuramos el tranco para no perder el comienzo del partido y se

Llegados a Visviri, un poblado en medio de la nada, con soberbios habitantes de rostro roído por el viento el sol y el frio, se congregaban a ver a estos locos lindos; la autoridad municipal dispuesta, policía, aduana y los locales, todos a bogar y sorprenderse de la locura que haríamos. Claro está, que al igual que a los

Y ahí estábamos, donde comienza Chile, a más de 4000 msnm, en la frontera con Perú y Bolivia, al mirar al oriente, ver la serpenteante cordillera y al poniente imaginado el techo marino que un día posó el Gran Vate. Si, una vez más, Picunches haciendo patria. Antes de partir, la Pachamama nos daría su bendición en manos de su gran sacerdote Andino. Un ritual lleno de tradición para la buenaventura de estos cerca de 100 participantes que surcarían tierra sagrada de cordillera a mar. Magia pura, el silencio, los canticos, la quema de hoja de coca y otras yerbas impregnaron en nosotros la senda a surcar. Faltaban ya 200 Km.

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El sol ya a eso de las 12:00 horas hacía lo suyo, el viento, los nervios, la comezón por partir, todo un clima que solo se vive en la línea de largada. No reparé en abrigo, pues serían 80 Km con ese lindo día. Lo mismo correr en mis pagos que en Visviri.

Largamos con el entusiasmo que siempre da la bajada de la bandera, y como vaticiné, Max partió a romper piernas, poniéndose en punta desde el kilómetro uno. Que altura ni que nada. Estábamos a nivel del mar. Los aduaneros, policía y demases no podían creer lo que veían sus ojos: corriendo a esa altura a casi 40 km por hora… Uf ¿quién se acordó? No supe. A Tope!!! Mi altímetro reventaba, a casi 4500, ja ja ja, estas re loco, me repetía una y otra vez, en la soledad del desierto, así tal cual, después del desgrane inicial, dos horas pasadas, el que me antecedía no lo veía y el que me precedía tampoco. Solo solo.

Pero, mi poco respeto por el clima me dio un palmazo; ya a eso de las 16 horas, no sostenía el frio. El sol aún presente ya no calentaba. Comprendí entonces por qué Visviri en lengua nativa era “Viento Viento”. El frío hacía presa de mí y mi cabeza ya deliraba con malos presagios. Me detenía a capear tras una roca por eternos minutos hasta que alguien pasaba y ahí me arrimaba por otros kilómetros más, vuelta a caer preso del frío.

A poco más de una treintena de kilómetros del campamento, llegué a un retén de Carabineros ubicado en Tacora, quienes me ayudaron con un buen café y al abrigo de la casa no cabía más que esperar. Recuperado, miraba la cordillera y reconocía la derrota presagiada por muchos. Ahí llegó la camioneta rastrillo de la organización que me llevaría a eso de las 18 horas, casi poniéndose el sol y con sensación térmica de unos 5 grados bajo cero. Pasó mi amigo René y le señalé que abortara, el frío era bastante. Me dijo que debía terminar. Al llegar a la meta, mi presagio fue realidad: Max ganó la etapa sin rival. Pablo su escolta,

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debió detenerse a descansar, preso también de la altura y el clima, pero logró concluir no con el rendimiento por el deseado. Le pasó la cuenta el arrancar a nivel de los mejores. El otro Pablo II hizo meta honrosamente. Y René, ya de noche, llegó a meta en condiciones de mucho frío, a esa hora ya habían bajado bastante la temperatura, sumado al viento además de un cruce de río que nos dejó con los pies mojados. Todo eso era la condición perfecta para una hipotermia, su cuerpo no resistía más frío. Rápidamente lo auxiliamos, cambiamos su ropaje, lo enfundamos en mantas y saco de dormir y corrimos por unos platos de sopa caliente, que no lograban temperar su cuerpo. Pasadas las horas ya recupera su temperatura pero su templanza nunca, ya no podría y su mente le decía que no más. Ahí sensatamente decidió no largar el segundo día.

estaba Arica. Necesité poco más de 6 horas para llegar a meta con el propósito cumplido.

Al otro día La diana sonó, refrigerio séase dicho, y largaron. 120 Km más allá estaría Arica.

Pablo no terminó, pues rompió rueda en una bajada, René no largó y Pablo II también llegó en muy buena lid. Aun así, la experiencia fue increíble en este 1er Rally MTB Visviri-Arica

En una de las primeras bajadas de arena, me fui a tierra sin consecuencias físicas, pero no me di cuenta que conmigo también cayó mi caramayola.

Me quedaban 90 Km sin agua… ufff. A pillar a alguien que llevara 2 y apelar a su condescendencia. Pero no fue necesario, pasó una camioneta de apoyo de los participantes de Punta Arenas, quien el día anterior también me dio una fruta. Me prestó una botella. Oro puro. Ya no había nada que me pudiese detener. Ups… mis frenos no respondían a causa de la altura… A bajar controlado. Me tocó auxiliar a una chica que pinchó. Pero lo más genial era que en algún momento vería el mar y estaría la meta. Kilómetros de pampa y serranías interminables. Canté una y mil veces aquella canción y relato de Luis Advis “Si contemplan la Pampa y sus rincones, sentirán las soledades del silencio……” ahí estaba yo solo contra la Pampa. Extraordinario rodar por un terruño tan lúgubre pero a su vez inmensurablemente hermoso.

Y el horizonte se volvió más azul. Ahí a poco rodar

Nuevamente Max la rompía y estampaba su nombre como el Primer Ganador del Rally Visviri Arica con una diferencia notable. Grande Max, se lo merecía. De premio y sin aviso, como presagiado por el viento, en meta esperaban sus padres sin saber que su hijo sería el flamante campeón. Esos viejos lloraron con Max, de pequeño Juan y Chani lo incitaron a competir y lo alentaron en cada carrera, siempre sabiendo lo que su hijo era capaz de hacer. Ese día, se coronó campeón y ahí estaban a miles de kilómetros de donde un día se propusieron entre otros amigos, fundar nuestro querido y respetado Club Picunches. Mis respetos para Max y su familia.

A la organización de este Rally, Latitud Sur Expedition y TRA Eventos Deportivos, solo nos queda felicitarlos y a seguir mejorando para hacer de esta carrera una de las más extremas y grandes en Chile, pues se lo merece. Felicitar también a cada uno de los que hicieron posible esto.

Agradecemos al Municipio de General Lagos, Aduanas, Carabineros de chile y PDI. A los auspiciadores: hotel Aruma, Mosto vinoteca, Aguas Don Dino, Bicicletas Melipulli y Norte Outdoor.

El Próximo año intentaremos revalidar y acompañar a Nuestro Flamante Campeón Picunche.

“Rally Visviri Arica” allá estaremos.

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Putre Trail E

la gran oportunidad de corr

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Experiencie:

rer en alturas inimaginables TEXTO_JAIME HUME | FOTOGENTILEZA_LSE

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Latitud Sur Expedition y TRA Eventos Deportivos se unieron por su segunda vez para hacer un evento en conjunto, después de haber realizado con gran éxito el Rally de MTB Visviri Arica. En esta ocasión fue la Primera versión del PUTRE TRAIL EXPERIENCE que se llevó a cabo los días viernes 9 y sábado 10 de septiembre de 2016 en la Comuna de Putre, Región Arica y Parinacota. Un evento de Trail Running en un lugar excepcional, con un grupo de personas que atesoran, se apasionan y viven el outdoor de manera intensa, disfrutando de la camaradería, los amigos y dando valor a la experiencia de vida, por sobre la competencia.

Fueron 2 días de desconexión en pleno Alti108

plano, en la Región de Arica y Parinacota, específicamente en la Comuna de Putre, sobre los 3.500 mts de altitud, a 150 Km de Arica. Fue un desafío único de principio a fin, desde el viaje a Arica, a este lugar que me llevó a retroceder en el tiempo y desafiar la altura, recorrer impactantes paisajes y lo que es estar muy cerca del cielo, pero con los pies en la tierra.

Desde que supe de esta carrera me entusiasmé e inmediatamente se posesionó en mi mente, una carrera en altura en un lugar que solo conocía en reportajes y que siempre me había llamado la atención, era sin ninguna duda una gran oportunidad. Correr en el norte de Chile en el altiplano, no quería estar ausente, pese a

mi abultado calendario de carreras, había que hacer un espacio y lo hice.

No me preocupaba la distancia que sería en dos atapas de 30K por día, distancias cómodas para lo que habitualmente corro, tampoco la altura, dado que he tenido muchas ascensiones en modalidad Skyrunnig en la cordillera frente a Santiago en la zona del cerro Leonera y el Plomo entre los 3.000 y los 5.400 m.s.n.m.

Mi mayor preocupación, era que no habría tiempo para aclimatar, y solo esperaría que la memoria permitiera al cuerpo responder aceleradamente a las condiciones de altura.

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Jueves de madrugada con sueño al aeropuerto pero bien acompañado, para llegar a desayunar a Arica, juntarnos con amigos que había partido el día anterior, recorrer el Morro de Arica, almorzar para llegar al punto de encuentro en la plaza, donde abordamos el bus que nos llevaría a Putre.

El camino de ascenso por carretera ya dejaba ver lo hermoso del paisaje entre la aridez y la escasa vegetación. A ratos las llamas, guanacos y curiosos cactus candelabros destacaban entre los áridos colores del desierto.

En Putre atardeciendo, ya se sentía el brusco ascenso dentro del mismo día, desde el nivel del mar a los 3.500 m.s.n.m. a la llegada a la recepción, acomodación y a compartir de una cena en un ambiente familiar de la comunidad de los Trail Runners.

Luego, a conocer algo de la noche de Putre y a dormir. Al día siguiente un amanecer con el cálido trasnochar del amor, con congestión nasal y algo de dolor de cabeza, me retrasé

y llegue un tanto tarde a la charla técnica. Un café y a subir al bus que nos llevaría al punto de largada en el paso fronterizo a 4.500 m.s.n.m. desde el Lago Chungará.

Una larga fila de camiones esperaba turno para pasar a Chile, entremedio una entrada al lugar de largada donde flameaban las banderas de la organización con un paisaje de ensueño.

Extasiado, al fin estaba allí, a los pies del Volcán Parinacota, a orillas del lago Chungará, con un cielo límpido y soleado que entibiaba el cuerpo, era muy reconfortante pese a la altura que nos encontrábamos.

Entusiasmado con el paisaje espectacular, sin importar la altura, dan la largada después de las últimas instrucciones y salgo a correr como lo hago siempre dentro de los 10 primeros, en esta oportunidad como éramos un grupo reducido, en los primeros lugares.

Al poco transitar siento inmediatamente la falta de oxígeno y por más que me animaba a correr

circundando el Lago Chungará, la fatiga muscular se hacía notar y el corazón latiendo en las amígdalas, entonces reduje el paso, perdiendo posiciones, pero logré controlar el ritmo para no entrar en anaerobia y evitar así la generación de ácido láctico en exceso.

Con un ritmo más adecuado, poco a poco viendo cómo se alejaban los punteros, resignado a que no podría ir más rápido, contemplaba el paisaje en el silencio de los pasos a orillas del lago. A ratos unos flamencos volando y unos patos alegraban la ruta. De a poco el lejano volcán Parinacota se empieza a mostrar esplendorosamente.

Estaba corriendo la mayor distancia a una altura promedio de 4.500 m.s.n.m a ratos el espíritu competitivo me hacía elevar el ritmo, pensando en que en la bajada recuperaría, sin embargo me conformé con observar el paisaje y tanto fue el deleite que curiosamente la parte competitiva quedó a ratos marginada y me convertí en un corredor turístico.

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Al otro día después del desayuno, largamos desde el alojamiento la segunda etapa con destino a Socoroma, que sinceramente agradecimos que solo seria de ida, acortándolos a 14 kilómetros. No era nada pura bajadita y se sentía la puna en cada subida, eso sí más aclimatado, esta vez corrí más rápido, 4 kilómetros de camino pedregoso, serpenteantes senderos, donde transitaban nuestros antepasados, pequeños regueros de agua que permiten los cultivos en medio de la aridez.

El sendero permitía ver a ratos el entorno árido, que atrae pese a no ver más que cerros con escasa vegetación, con unos pequeños toboganes, luego descender para aproximarse en medio de la nada el increíble poblado de Socoroma, con su iglesia de mitos y leyendas

en la plaza, con sus habitantes en plena celebración, con comidas extrañas y agradables, con rostros curtidos por el sol, con miradas profundas simples y puras, con frutos silvestres, con una reconstrucción del pueblo dañado por terremoto.

Trail Experience Putre, una gran oportunidad de correr en alturas inimaginables, conocer al ritmo de tu carrera, el Lago Chungará, el Volcán Parinacota, la fauna del lugar y su entorno. En el relajo, antes de partir y llegar de tu gran carrera, conocer pueblos andinos detenidos en el tiempo donde el sol, el viento y la puna hacen de esta experiencia algo inolvidable.

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La Carrera de las Flores

Por Carola Fresno

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FOTO_ bosquesdezapallar.cl

Cuando uno piensa en la zona de Zapallar y Cachagua, mayormente se le viene a la mente mar, arena y sol… son pocos los que conocen y han tenido el placer de estar en la zona de los bosques y cerros que hay justo atrás de la zona costera.

He tenido la suerte de recorrer más de una vez el sendero de los 7 Portones corriendo o en bicicleta, y siempre me llama la atención lo lindo que es, pero esta vez, mientras corría los 30K del Trail Coast ¡quedé maravillada!

Más allá de lo rico del sendero, lo bien cuidado que está y lo rápido que se podía correr, esta carrera en particular, tanto para los 18K como para los 30K entregó unas vistas y paisajes idílicos desde los cerros que se recorrían, pero lo que más me llamó la atención fue la variedad de flora que se podía ver, ya que en esta zona además de estar llena de boldos, que hacen del correr un deleite sensorial, hay tal diversidad de flora que era imposible, para mí que tengo un pasado de guía, no detenerse a mirar los cactus, o darse cuenta de la cantidad de helechos que habían.

Averiguando un poco más, entendí porque la carrera tenía el #consentido y había publicidad de la Corporación Bosques de Zapallar, ya que Andes Chimp logró que la Corporación, de carácter privado, abriera sus puertas a los corredores para que apreciaran y entendieran el

por qué se está generando conciencia sobre esta zona, ya que el bosque que se recorría es bien único y especial al ser parte de un 5% del total de Bosques Mediterráneos Costeros alrededor del mundo, que ya están en estado de peligro al ser lugares muy agradables para la sobrevivencia del ser humano.

Estoy segura que no hubo corredor que no quedara impune a tremenda belleza de paisaje, verdaderamente una de las carreras más lindas corridas, y a sólo 2 horas de Santiago!

Quedan en mi mente esa cantidad de Orquídeas blancas con verdes, y esos Chaguales, que florecen una vez al año mostrando su mayor esplendor con sus flores amarillas, o la cantidad de Añañuca de la Cordillera, que sólo aparece en áreas Cordilleranas de la Zona Central, junto a otras especies que claramente deleitaron no sólo a los corredores del Trail Coast, sino que seguro a los bikers y amante de la naturaleza que pasearon estos días por ahí.

A pesar de que no me gusta mucho repetir carreras, Trail Coast se mete 100% en mi calendario de carreras para has bis. La organización estuvo perfecta, la señalética para los 30K muy bien, los puntos de control idílicos llenos de todo lo necesario que un corredor quiere al llegar a ellos, pero el hecho de volver a correr por esa belleza de paisaje es un placer que feliz vuelvo a hacer el próximo año!

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correr para recorrer Por Daniella Vivallo

la revancha the north face endurance challenge 2016 114

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Sábado 15 de Octubre sería el día en que por fin nos volveríamos a ver las caras con los 21k del Endurance Challenge, un desafío personal impuesto con el objetivo de mejorar mi marca del año pasado, dando mi mayor esfuerzo, sin sufrir ningún tipo de lesión o percance. Ese día llegué al estadio San Carlos de Apoquindo junto a amigos del equipo (Stgomrco) con una hora y algo de anticipación, como lo habíamos planeado. Esa mañana estaba templada. Muchas nubes en el cielo indicaban que sería un buen clima para correr, fresco, con algo de viento y quizás una que otra gota para refrescar. Con ese factor a favor, más la seguridad por correr en senderos ya conocidos, con la mochila lista y lo justo y necesario dentro de ella para no llevar tanto peso, pero tampoco quedarme corta durante la carrera, tenía la sensación que sería una buena jornada.

El calentamiento fue lo mismo de siempre: trotar un poco, tirar una pierna para arriba y luego la otra, rebotar hacia el suelo tratando de alcanzar los pies con las manos, volver a trotar otro poco, movilizar las articulaciones, saltitos, trote, círculos con la cadera, trote, y así. Tenía tiempo de sobra para disfrutar del ambiente, que este año se veía bastante más preparado, con un base camp más armado, foodtrucks y un encajonamiento hacia el punto de partida/meta muy al estilo Rockstar como para llegar tocando las manitos de los fans tras las barreras.

siguientes 3,5k eran puro goce para mí, bajada rápida, constante, con terreno algo húmedo por ser un sendero que recorría la ladera sur del cerro, a los pies de Alto Las Vizcachas y que divide San Carlos de Apoquindo con La Reina. Ahí “volé”, no me importó nada, era mi oportunidad de ganar tiempo, dar pasos largos, saltos, otros pasos cortitos y rápidos y simplemente disfrutar. Pasé a mucha gente, perdí de vista a mis amigos y vi otras caras conocidas. Finalmente ese era mi ritmo, ir más lento, frenando en bajada me mata las rodillas más que cualquier otra cosa, pero no faltaron los momentos donde no me quedó otra opción, siendo una carrera tan masiva y una distancia relativamente corta, es difícil esperar estar sola en el sendero.

Terminado ese tramo nos internamos en el Parque Aguas de Ramón, cruzamos el clásico puente colgante que atraviesa la quebrada de Ramón, para así comenzar a subir nuevamente y encontrarnos con los tramos más duros, para mí, de la carrera. Eran aprox las 10am, hora precisa para los trekkeros de fin de semana para recorrer los senderos del parque hacia el Salto de Apoquindo. Recuerdo el año pasado como muchos nos apoyaron en el camino y otros nos miraron

con cara de extrañeza. Esta vez no fue la excepción, aunque no me crucé con tanta gente como aquella vez, quizás porque era mucho más temprano o porque estaba pronosticada una tormenta para ese día.

Entre el kilómetro 9 y 13, para los que no conocen aún el clásico sendero hacia el Salto, éste tiene de todo un poco para entretenerse. Se cruza un río a través de piedras, donde no pude evitar mojarme una zapatilla, y comienza una subida con una pendiente importante, la cual caminé (para que me crean varios amigos que me han preguntado si de verdad trotamos todo el tiempo) con las manos en los muslos y subiendo con la punta de los pies, a pura fuerza de piernas, mirando hacia arriba para no perder de vista las cintas de marcación en los árboles. Hasta ese punto estaba sorprendida por la poca cantidad de agua que había necesitado tomar, pero como ya había pasado más de una hora, aproveché el ritmo de caminata para hidratarme y tomarme un gel sabor a chocolate, tratando de sincronizar el tragar con la respiración. En esos tramos me pasaban, luego yo pasaba, y así, también nos dábamos ánimo unos con otros.

Y tal como lo había planeado, estábamos a pocos metros del arco de meta, partiendo lo más adelante posible junto con Carlos, Pato y Moni, mis compañeritos de ruta, compañía que hubiese querido tener hace un año atrás. A segundos de partir me acordé de Lore y René, amigos del equipo, quienes hacían la gran labor de pacers de otros locos competidores de 160k. También pensé en la Fran y Marcos que ya habían partido los 50k, en Nacho, nuestros coach corriendo los 80k, a tantos otros amigos y conocidos participando cada uno en sus modalidades para disfrutar de los senderos de nuestra capital.

Partimos puntuales a las 9am. desde el estadio en dirección hacia el Parque Aguas de Ramón, en una constante subida de aproximadamente 5 kilómetros.

Troté a ritmo tranquilo, guiándome por mis amigos entre la gente con sus poleras verde oscuras de Stgomrco. Tenía la mente puesta en mantener un trote suave, miraba el suelo concentrada en mi pisada esquivando las rocas, trataba de corregir el movimiento de mis brazos, mantener firme mi abdomen y la mejor técnica de carrera posible. Esos primeros 5k eran importantes en mi aspecto psicológico, ya que era el punto dónde comenzaron mis calambres hace un año atrás, casi al final de esa subida, donde mis pantorrillas comenzaron a apretarse sin dejar de molestar hasta haber cruzado la meta. Cuando llegamos al punto más alto de ese tramo (1.520msnm aprox) se me dibujó una gran sonrisa en la cara. Con 45min de carrera, casi sin necesidad de tomar agua o comer algo y sin ninguna molestia en el cuerpo, había superado mi primer temor, nada de calambres! Además de llevar un excelente tiempo para lo esperado, me sentí fuerte y orgullosa de mi misma, pero aún quedaba más. Los 115

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Ya repuesta de energías, aproveché las bajadas cortas para dar pasos largos, el sendero subía y bajaba poniendo a prueba las piernas y el ritmo.

Entre cactus, rocas y piedras, pequeños arbustos, ramas pinchosas, gente caminando con bastones, otras subidas y bajadas con cambios de ritmo, nubes que refrescaban a ciertos ratos, llegué a los 13k en 1:47. Infinitamente mejor tiempo del que esperaba. En ese punto debíamos cruzar la parte más ancha de la quebrada de Ramón, esta vez hacia el norte, en dirección de vuelta hacía San Carlos de Apoquindo. Recuerdo que un tipo de la organización me indica el camino diciendo “21k hacia la izquierda”, y yo entré en la duda. Muchas veces con mi equipo cruzamos por otro lado, siempre pensando que sería ese el camino, pero seguí sin pensarlo mucho. Estaba a un kilómetro del segundo punto de abastecimiento (el primero, a los 7 aprox, prácticamente lo obvié) donde tenía pensado tomar un isotónico, comer algún plátano y probar mi segundo gel, esta vez de frambuesa (gran error que nadie debe cometer es probar un gel justo para el día de la carrera y no antes).

Maaalo! No me gustó, pero peor aún fue haberme visto corriendo ya en el valle que llevaba a la parte más alta de la carrera, y no haber encontrado nunca el punto de abastecimiento, menos mal intenté comer antes de eso.

En el valle el sendero era precioso, lleno de árboles, fresquito, verde, con una leve pendiente positiva que me iba enlenteciendo de a poco. Por un rato disfruté ir corriendo sola hasta que vi un poco más adelante a otra mujer. Nuevamente apareció mi lado competitivo. No sabía cuántas más iban delante de mí. Ella iba sin nada, ninguna botella de agua o algo para comer, lo que me dio la sensación de que era bien pro (no necesariamente es un buen indicador), además del ritmo que llevaba. Iba justo detrás de ella trotando cómodamente, cuando la escuché respirar algo incómoda y le ofrecí papel higiénico para que se sonara, además de agua, lo cual me agradeció diciéndome: “gracias, estoy bien, esperaré a llegar al punto de hidratación” y yo respondí: “ok, deberíamos estar cerca, en teoría estaba en el kilómetro 14”, pero nunca existió. Sentí que podía ir un poco más rápido, así que le pedí permiso y la adelanté, sin bajar el ritmo hasta llegar a la cumbre, lugar típico donde se tiran los parapentes y se tiene una buena vista de Santiago. Al llegar me encontré con unos cuantos corredores descansando y del punto de abastecimiento no había rastro.

Tomé agua de mi camelback, comí un pedazo de mi barra Cabra del Monte y comencé a bajar por el clásico sendero en zigzag con fuerte pendiente que llevaba de vuelta hacia la meta.

Fue un descenso fuerte, sentí mis muslos más cansados, pero aún con energía. El sendero se puso resbaloso, fácil para torcerse un tobillo o rodar hacia abajo, así que la opción era agarrarse de un árbol o tirarse de poto de frentón, como lo hicieron

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algunos. De repente me encontré con muchos corredores de nuevo por el sendero, eran de la distancia 10k, a un paso bastante más pausado que el mío, varios con bastones y otros con más abrigo. Por ahí me relajé un poco y bajé la velocidad, mientras esquivaba a corredores y pedía permiso como loca. En ese minuto, escuché unos pasos rápidos detrás de mí y pensé que podía ser otro corredor de los 21k. No me equivoqué, precisamente la misma chica que había pasado unos kilómetros atrás, pasó corriendo a gran velocidad por mi lado y la vi alejarse en segundos.

Otra vez, apareció esa motivación por acelerar el paso, aunque iba mucho más cansada.

Quedaban los últimos tres kilómetros para llegar, mi reloj me indicaba dos horas y media de carrera, con suerte había tomado un litro de agua y un sobre y medio de gel más media barra cabra del monte. En el 17,5k, justo cuando se toma el sendero del monolito, pero en dirección hacia la administración, aparece en último punto de hidratación y logro reconocer algunas caras. La emoción es inmensa cuando ves a un conocido, independiente de la cercanía con esa persona, metido en la mitad de la nada y sólo escuchas sus palabras de apoyo, definitivamente no tiene precio. Agradezco haber visto a Nico, quién tiene un tremendo futuro por delante en este deporte. También, doy las gracias a Nelson, al vaso de agua que me dio y el grito de “dale nomás, apura!!”. Ahí confirmé que iba bien.

Sentí que fueron los kilómetros más largos y rápidos de toda la carrera. Iba a mil, la técnica de carrera la había perdido hace rato, corriendo desarmada, pero sin dolores, con la vista puesta en la chica de adelante que iba muy a lo lejos. El último kilómetro antes de llegar corrí a un ritmo promedio de 3:40/km y aquí el camino se convertía en cemento. ¡Como odio ese último tramo! Pasamos entremedio de las canchas de fútbol y el camino daba la vuelta por atrás de los estacionamientos para volver a tomar el base camp y llegar a la meta. En ese momento la otra competidora iba sólo a metros delante de mí, cuando otro corredor que me acompañó en esos metros de asfalto me dijo “creo q vas segunda!” y yo le respondí “la otra va ahí!” apuntándola mientras ambos intentábamos mantener un ritmo digno. Ya en la recta de los últimos 300mts no daba más, pero “por la cresta” no podía creer que estaba llegando en menos de 3 horas! Casi hora y media menos que el año pasado. No tenía idea en qué puesto llegaría finalmente, pero el cuerpo y el reloj me confirmaban que había dado la vida y con resultados que ni creo que vuelva a repetir.

Definitivamente me sentí una Rockstar entrando por la alfombra verde, viendo a mucha gente que te alentaba detrás de las vallas y uno que otro grito reconocí que decía mi apellido, uno no muy común por cierto. Crucé la línea de meta y abracé

a Karina, otra amiga del equipo que había debutado en los 10k. Con cara de sorprendida, me recibió con una cerveza en la mano y preocupada me preguntaba: “¿Dani, cómo estás? ¿Qué te traigo?” y yo sólo la seguía abrazando, lejos de las mejores recepciones post carrera que he tenido.

El resto del día fue de goce, descanso, conversar, comer, tomar, relajarse, etc. Me fue a recibir también un primo y un compañero de pega, a quienes pude mostrar y transmitir las buenas vibras que se generan en este ambiente, para muchos algo muy desconocido. Compartimos las cervezas que nos regalaron y las pizzas y sándwich de los foodtrucks que estaban de otro mundo. Me encontré con otra ex compañera de trabajo, Claudia, con quien me lancé en una conversación, ambas un poco eufóricas por el encuentro, mientras un kinesiólogo me masajeaba las piernas, yo aguantaba como podía el dolor y ella hacía lo mismo con otro pobre corredor, unas cuantas camillas más allá. Antes de eso no pude zafar de la piscina con hielo, motivada y un poco obligada por otra amiga, la Teté, seca para sacar la foto precisa de mi cara de dolor. Nuevamente no fui capaz de aguantar más de 10 segundos. ¡Qué manera de sufrir! …y gritar. Menos mal no fui la única, pero si había otros valientes recostados en las piscinas como si fuera un jacuzzi.

Así nos dieron las 4 de la tarde aproximadamente, charlando también con Dani y Seba, contándonos nuestras experiencias y otras tallas, en una mesa bajo un quitasol refugiándonos de la lluvia que había comenzado a caer con fuerza. En un momento nos llamaron a la premiación y precisamente ahí escuché mi nombre, con la suerte mía que premiaban hasta el quinto lugar en la general, y justo yo era la quinta, me subí chocha al podio con mi polera del equipo y sonriendo y saludando a mis amigos. No podía más con mi logro, tremenda y masiva carrera por los cerros y yo había superado mi objetivo con creces, y más aún dentro de las cinco primeras. Pero eso no fue todo, me enteré días después que finalmente había llegado tercera, por un error en el sistema, y gracias a las gestiones de Natalie Contreras, corredora que llegó segunda, a quien le peleé el puesto llegando 5 segundos antes que yo según el chip.

Además, supe que era competidora en orientatlón con mucha experiencia, claramente no necesitó de mi agua ni de mis pañuelos ni del punto de hidratación para llegar segunda.

Al final pude compartir con amigos del equipo, felicitarnos entre nosotros, algunos esperando aún a los que se sacrificaron en los 50k, 80k y pacers de 160k. Tremenda jornada de ese sábado que luego se vio opacada por la lamentable noticia de los dos estudiantes que fallecieron en los mismos cerros, que en algún minuto se pensó habían participado de la competencia. Será un día para recordar y aprender de ello en todo ámbito.

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TRAIL RU

En un mar de A 118

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UNNING

ARAUCARIAS

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Competidores acreditándose por todos lados!!!! Se escuchan risas, se oyen saludos, se ven caras ansiosas por partir la segunda edición de Corralco Challenge, este año, ya sin nieve, pero con competidores más rudos y de distintos países, lo cual agrega dificultad y mayor velocidad a los recorridos de 70k, 30k y 15k.

Inicia la charla técnica con el atardecer cálido que pinta al Volcán Lonquimai de un color anaranjado mientras nos vigila desde su comodidad en la distancia. La altimetría se anota, los puntos de abastecimiento se miden y los corredores de 70k a dormir.

Quedan los más extrovertidos, quedan los que para ellos es un desafío ya sea personal o de amigos; estos son los de 15k, todos ruidosos, energéticos y exaltados deseosos, ya de correr por estos parajes soñados, todos listos para desafiar al Volcán Lonquimai, quien imponente disfruta de esta tremenda producción.

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Abro los ojos, el desafío parte, tomo mis equipos fieles y resistentes Nikon. Nos va pillando ya las 4:00 am y es hora de subir a las camionetas y partir a los puntos en la ruta, me dispongo a llegar a uno de los puntos más altos, mirador Laguna Blanca mientras la noche en su lluvia de estrellas nos dicta un cielo despejado para una jornada de trail sin igual. Es hora de correr por bosques milenarios, por rutas donde el dueño es el puma, el zorro y nosotros los visitantes que buscamos conquistar tierras ajenas. La Araucanía, tierra ancestral es el paisaje por donde me tocará retratar esta carrera, veo el amanecer desde el mirador laguna blanca, un mar de araucarias a mis pies, una laguna tranquila despierta a lo lejos con los primeros rallos de sol, los corredores de 70k ya están en ruta peleando con las primeras subidas de escorial, aquellas que destruyen piernas, carcomen energía y te debilitan para lo que queda de carrera.

“Gigan y aguan sudor

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ntes las araucarias mostrando su fuerza nte, el mismo que dejan en cada gota de los corredores que se atreven a pelear contra esta ruta”.

Avanzo entre silencio y manchones de nieve, veo a lo lejos un valle de rocas volcánicas y desde esas rocas salen gigantes las araucarias mostrando su fuerza y aguante, el mismo que dejan en cada gota de sudor los corredores que se atreven a pelear contra esta ruta, a lo lejos escucho un silencioso trote más un respirar tranquilo, trote de 70K, trote del amanecer, trote del primer corredor quien entre cansancio y alegría me grita que viajó desde Argentina para conocer esta tremenda carrera. Maravillado, corre junto a mí y me dice “chileno sos privilegiado por fotografiar este paraíso” y él es el privilegiado de correr libre por estos paisajes que solo nuestro país posee.

Sigo avanzando, el sol camina conmigo ya desatando su calor en la ruta, los corredores más que sufrir, van en silencio disfrutando lo que les toca ver, lo que les entregó esta carrera, lagunas de colores que nunca vieron antes, volcanes manchados en nieve y roca

volcánica. Coihues, araucarias, hualles más anchos que dos personas juntas, bosques verdes y cascadas de vertientes refrescan el camino de corredores agotados, pero que no sueltan el paso luchando por seguir en carrera y ganarle a la primera meta, el corte por tiempo.

Medio día, ya el sol quema, los pies gritan y las piernas tiemblan, corredores agotados siguen buscando ganarle al tiempo, superar la barrera que corta al corredor que le ha ganado un pedazo al camino contra el que a sucumbido en los pies del Volcán Lonquimai.

Destinados a terminar superan el corte de tiempo, muchos celebran mientras muchos más ya se encuentran dando pie a seguir avanzando en esta dura ruta, cada paso nos acerca más a la meta, en ruta me encuentro con apoyo para competidores, sus familias sabiendo el dolor y desgaste que causa estas carreras, los esperan a 121

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mitad de camino con un mate y un cariño, leo colgando de una rama una pancarta que dice “mamá te espero en 1k para darte el abrazo y sigas corriendo”, llamativo –pienso-, sigo en camino y me pillo a un padre y su hijo.

Son argentinos, viajaron desde Río Negro para ver correr a su esposa y Juan -el hijo-, ver correr a la mamá tan dura carrera que se mostraba en fotos y relatos de corredores del año anterior. La esperan en sillas reclinables y con un mate en la mano, el cual no dudan en compartir al momento de encontrarnos en medio de tal lugar, rodeados de las lagunas arcoíris y del bosque muerto, bosque que quedó en medio de la laguna saturada, en minerales por donde solo pasan los corredores de los 70k, premio otorgado para aquellos guerreros que logren superar el corte del tiempo.

Conversando con los chicos de Río Negro comparto un mate y aprecio sus palabras 122

recalcando lo hermoso que ha sido para ellos el cariño recibido por parte de los corredores, también de Tomas y Emanuel, quienes son parte del equipo organizador, destacando de sobre manera la atención entregada al corredor extranjero, me despido al momento en el que llega tan esperada madre y esposa quien jadeando por el calor pide su mate para reponer energía y sentirse en casa con su familia. Feliz, me dice “que carrera más linda” sonrío pensando la suerte y fortuna que tengo de retratar lo que yo estoy viendo, corredores, dolor, sufrimiento, paisajes, volcanes montañas en movimiento, todos luchando por ser más, por ser los primeros, no solo en cruzar la meta sino en dejar atrás quienes fueron antes. Esta ruta te trasforma, te mejora y depura tus sentimientos, con cada kilómetro que restas a la meta mejor te sientes como persona, con cada fotografía que tomo, capto lo que en silencio gritan, vamos que yo puedo!!! No puedo ser quien era!!! Uff,

vamos cada paso me supero un poco más!!!

Se cierra el cielo el Lonquimai, nos asusta con el último trecho de 8k a meta, desata un viento frío, las nubes oscuras se dejan caer en la ruta haciendo saber que ellos son quienes reinan en estos paisajes.

El Lonquimai nos permite terminar la ruta dejándonos claro que hoy ganamos, no una medalla, sino el derecho a decir que nos depuramos entre bosques, restos de lava y paisajes que solo él tiene reservados para aquellos que se quieran superar a sí mismos, y en el camino coronar el desafío contra este hermoso volcán quien es dueño de esta ruta, superamos el reto que nos ofreció Corralco Challenge, teniendo a flor de labios el aire frio del camino, el calor del sol y el sabor que nos dejó correr 70k en este bello lugar.

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Viento Ultra trail y Tempestad 124

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Se da inicio a Vulcano Ulra Trail, ya en Petrohue el viento desarma las carpas, sopla avisando que no dará descanso esta noche de Trail, la lluvia enfría la piel, asusta a los más débiles de mente y deteriora los cuerpos menos entrenados, ¿Recuerdan por qué están aquí? No por ganar a otros, si no que por ganarse a sí mismos. Te desafiaste a los 100k y es porque crees que conseguirás el placer de gritar “SUPERÉ ESTA PRUEBA, ME SUPERÉ A MÍ”.

El clima es solo la sazón de correr, es lo que pienso, mientras que tanto corredores como organización miran el cielo pidiendo clemencia para la dura noche que se avecina. Se escucha con nervio la cuenta regresiva, al igual que los gritos para liberar tensión, se siente en el aire la ansiedad por salir al cerro, para luchar contra el clima, se ven piernas correr con más ganas que fuerzas… ¡Hemos iniciado!!!

Son largos los kilómetros hasta Pas Teski, donde los espera su primer cambio de ropa, comida caliente y el respiro que tanto anhelan. Aparecen luces entre los cerros, mientras que el viento arremolinado hace que la lluvia llegue desde todos los lados; los corredores no vienen solos, son grupos unidos para no perderse en la tempestad, para no quedar fuera a tan poco kilometraje recorrido.

En las radios se escucha a Socorro Andino que va en posición de avanzada, abriendo camino y viendo si las condiciones del clima son suficientes para correr.

Viento blanco dice uno, lluvia excesiva dice otro, frío incontrolable dicen los corredores, entretanto cambian sus ropas mojadas. Fotografío a cada uno mientras casi sin poder hablar me cuentan qué les ha tocado vivir, escucho atento a Emmanuel Acuña: “loco no se ve nada, el viento tira la lluvia en la cara, no te deja abrir los ojos, corrimos casi a ciegas” (diciendo esto con una cara de felicidad y convicción, que para mí es la gloria), su pasada por el Teski es rápida, ropa, comida, nos vemos en la meta. Siguen llegando corredores ¿cuál de todos más lastimado? ¿Cuál de todos más asustado por un clima que no da tregua? A eso de las 4 de la mañana, llegan los argentinos, felices de correr carreras de verdad (como ellos le llaman), asegurando que el clima es el sabor entregado a esto que llamamos Trail y así entusiastas cambian sus equipos para seguir adelante. Los más rudos solo buscan ropa y comida para salir a batallar contra la tempestad que en esta ocasión se dejó caer en el VUT, haciendo que sea la carrera más dura del año.

Observo que son muchos los corredores que no soportan lo vivido, dejando su bandera a media asta, prometiendo que a la siguiente se desquitan, mientras pienso: ‘’la vida es un conjunto de experiencias que te atreves a superar, muchos no se atrevieron a seguir, otros y muchos más si lo harán’’.

Dejo Pas Teski mirando a corredores fallar por razones que solo ellos entenderán, mi camino me guía a la meta, pero no sin antes cruzar el Parque Vicente Pérez Rosales, caminando en medio de la tormenta. Son bastantes kilómetros a caminar para llegar al mítico Pas Desolación, pero sé que seré premiado con la belleza del sur de Chile, donde la lluvia abunda, las nubes acarician el suelo y los árboles son los milenarios dueños de las tierras donde nosotros solo somos extranjeros de paso.

Camino lento, con mis cámaras Nikon que me acompañan a cada aventura sin importar el clima existente, mientras una lluvia incesante me dice que no soy bienvenido en este lugar. El suelo debajo de mí, suena al ritmo de cada gota, las majestuosas nubes tocan la tierra permitiéndome fotografiar su lado más tierno, llenas de agua se acercan arremetiendo contra mí, mostrándose recelosas de lo que pueda hacer.

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Siento el viento soplar en mi cara, la lluvia golpear fuerte mi cuerpo y a lo lejos veo corredores acercarse, luchando cual espartano contra una altimetría durísima y un clima que no da respiro. Fotografío pensando en retratar el dolor de correr en estas condiciones, pero observo en silencio el disfrute de corredores que pese a las inclemencias climáticas vienen a disfrutar lo que aman, que es correr Trail.

El clima sigue cambiando, la altimetría va aumentando, cada segundo el aire se pone más cálido pero la lluvia no da tregua, se ve en la ceniza volcánica como el agua la toca para evaporarse rápidamente. Paseo entre cascadas y bosques gigantes, para ya entrar a tierra derecha y encontrarme con Pas Desolación, aquí el entorno cambia, pocos corredores pasan; muchos se perdieron así mismos en los kilómetros previos dejando la toalla tirada y rindiéndose a mitad de esfuerzo. Se ve a lo lejos sobre un monte una casa de madera toda mojada que por techo no tiene más que unas pocas tablas, pero es el refugio ideal para un lugar como el que nos rodea, adentro nos espera comida caliente, es un verdadero oasis donde pasa menos viento y brinda el ánimo, tan necesitado, cuando te dicen que solo quedan algunos kilómetros.

Nos cruzamos con los corredores de 42 y 73K, quienes miran maravillados el entorno donde están corriendo, entorno que poco se deja ver, ya que se esconde temeroso detrás de las nubes que por suerte no lo cubren por completo. Cesa la lluvia, el viento se calma, ya pasamos el medio día y el clima ya cansado deja de luchar contra los corredores y les deja paso libre para llegar a la meta, es hora de bajar. Se levanta neblina y el calor húmedo agota más que el frío seco, se ven caras de felicidad en la organización al ver que empieza a despejar, corredores se cargan de ánimo para bajar sin detenerse, sin parar hasta cruzar esa meta que les permita gritar: ¡LO LOGRÉ!!!

Caras decididas al ver despejar y el sol asomarse por sobre las nubes, es hora de correr. Cuando bajamos entre niebla y cenizas parece un mundo diferente, nuestro entorno cambió porque ahora estamos en tierras negras y con cielos blancos, nos adentramos en las nubes que se cruzan a nuestro paso. Corredores cada vez más rápidos arrancando del paisaje extraño y tenebroso que nos rodea, para al cabo de 3 kilómetros dar con un sol que nos seca la ropa, nos deshidrata al momento y nos quema al tacto, sin duda, el clima ha cambiado drásticamente, pero nos premia desnudando al volcán Osorno para poder fotografiarlo. Ya no queda carrera y el volcán sereno nos mira desde las alturas riendo y disfrutando de la dura noche que nos hizo pasar, y ahora quemando nuestros cuerpos con un sol duro que nos maltrata al pasar, solo 10 kilómetros más y veremos llegar la meta.

Veo a través de mi cámara los daños de una noche sin igual, chicos que son parte del staff Ultraman durmiendo en las cenizas en tanto sus compañeros luchan aún por alentar a los últimos corredores en llegar a la meta y terminar una vez más la carrera Vulcano Ultra Trail. Son pocos los que terminaron, pero aquellos que lo lograron soportaron el clima que no dio respiro, soportaron una noche tan oscura que ni las linternas abrían el camino, lucharon contra viento, soledad y lluvia que no les dejaba pedazo de piel sin mojar.

Por 4to año consecutivo recorro los caminos de Vulcano, siempre buscando qué más encontrar y esta edición fue lo que faltaba por concretar, el clima inclemente e indómito que dañó a los corredores y solo seleccionó a los mejores. El 2017 no sé qué nos entregará esta carrera, que en años anteriores nos cocinó a 40°C ahora nos desafió a -3°C, pero como siempre nos entregó una historia más que contar, un ganador más que felicitar y una imagen más que mostrar.

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Runology Correr es la excusa, viajando es la forma

Tres amigas se internan en diferentes lugares de Chile y el mundo para mostrar que a través del trail running, se pueden conocer increíbles paisajes: Primer destino Cochamó y Puelo.

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Esto existe en Chile Mi hermana suele preguntarme cuándo voy a tener vacaciones de verdad y no viajes a correr. Mi respuesta es simple: no le veo la diferencia. Y es que hay que entender que para aquellos que disfrutan y aman este deporte, correr y viajar se convierte en la excusa perfecta y la combinación ideal, y está lejos de ser un trabajo.

Y fue esta misma filosofía la que dio inicio a Runology y nos llevó a comenzar este proyecto en Puerto Varas.

Una vez allá el objetivo final era llegar a La Junta en Cochamó, para luego partir hacia el lago Tagua Tagua. 5 días y 2 destinos que todo chileno debería conocer y visitar alguna vez en su vida, o más de una.

Aun siendo sureña, nacida y criada en Osorno, debo confesar que nunca había estado en estos lugares, por lo tanto, toda idea sobre el destino al que íbamos era aislada, fotos googleadas o el comentario de algún conocido que había estado en el lugar.

Ante la primera parada, La Junta, los comentarios eran extremos. Por un lado tenías el “es el Yosemite chileno”, “es increíble y súper fácil”, y por el otro lado llegaba el “¿y van solas?”, “igual es duro, ¡esas cuerdas!”. Tomé todos los consejos y comentarios, y decidí que debía descubrirlo yo misma.

Así comenzó la travesía hacia La Junta. 12 kilómetros separaban nuestro punto de inicio con el destino final, el refugio Campo Aventura. Ante la opción de llegar caminando o a caballo, porque no hay más alternativas plausibles, hicimos un mix. Le pasamos nuestros bolsos a Horacio, quien estaba a cargo de los caballos, y nosotras nos fuimos corriendo.

No conocíamos el camino, pero fue fácil seguirlo, nos adentramos en el bosque y cada ciertos metros ¡boom!, un claro con una vista impresionante. Una más increíble que la otra, lo que nos daba pistas de lo

Por Sole Hott

que vendría y el corazón se nos iba llenando de a poquito. La ansiedad por llegar aumentaba a medida que avanzábamos y en más de algún punto paramos solo a mirar. Y entonces, luego de un par de horas, llegamos y no podría describir en palabras lo que fue salir del bosque, ver ese valle, los muros de granito y una que otra cascada incrustada en esas paredes.

“Y esto está en Chile”, fue lo primero que pensé. Todo lo que me habían dicho sobre la majestuosidad de dicho valle era cierto y más. Todo el verde que te imaginas, el cielo azul y un silencio envolvente. El suspiro de emoción fue grupal.

Llegamos al refugio Campo Aventura donde nos esperaba Anita en una casa de madera con un par de habitaciones, la clásica estufa a leña en el centro, sin electricidad y el paisaje impresionante en cada ventana. Luego de un alto bastante sureño, un trozo de kuchen, nos fuimos a recorrer los alrededores. Ese verde parecía interminable y lo único que queríamos era subir esos cerros para estar más cerca de las paredes de granito de las que tanto nos habían hablado.

Sin luz y después de un largo día, que había comenzado muy temprano, correr y una larga caminata de reconocimiento, Anita nos llamó a comer y minutos después el único panorama era conversar a la luz de las frontales o irse directamente a la cama. Esta segunda opción fue tomada sin pensarla, ya que al día siguiente partíamos temprano hacia esos muros de granito. Sin ruido, a la luz de la luna y muy poca gente en kilómeros a la redonda, fueron el mejor somnífero para conciliar el sueño.

7.30 am del día siguiente, Anita nos tenía el desayuno listo y luego a escalar, literal. Luego de analizarlo decidimos subir el cerro Arcoiris, son varios, pero por tiempo

teníamos que elegir uno. Está el Anfiteatro y el cerro Trinidad también. El que elegimos no era el más largo, ni en tiempo ni en kilómetros, pero tenía muchísima inclinación y prometía una vista de aquellas. Todo lo que nos habían dicho era cierto.

Hermoso mirador, cuerdas para subir por la roca (al fin entendí a qué se referían) y un sendero que más que caminable era escalable, piernas y manos fueron necesarias para subir dicho cerro. No era fácil, y aquellos que lo dijeron se reían solos después. Y definitivamente para las personas con vértigo, quizás sea mejor elegir alguno de los otros miradores. De hecho a mí me jugó una mala pasada y no pude llegar a la primera cima. Pero la vista, era espectacular desde cualquier punto. Y una vez arriba es imposible no quedarse por un largo rato a admirar la inmensidad del valle y la mejor foto es la que le sacas mentalmente, esa que recordarás siempre y que no alcanza a reflejarse con una cámara.

Luego del cerro los toboganes de agua fueron el lugar perfecto para recuperar fuerzas. Esa tarde la caminata de vuelta al refugio tenía ese trago amargo de no querer que llegue la noche para no tener que irse al día siguiente. La Junta es de esos lugares que no imaginas y que te impresionan una y otra vez, donde te quedarías por días y te das cuenta que la civilización es costumbre y que al final del día no necesitas whatsapp ni email. La copa de vino, una comida exquisita y la conversación sobre el clima o intentar aprender a jugar “truco” (juego de cartas) a la luz de las velas, era suficiente. Por lo menos por algunos días.

2 noches nos bastaron para conocer un lugar al que de seguro volveré a ir en poco tiempo. Incluso a Anita y Horacio daba pena dejarlos.

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Al día siguiente dejamos La Junta, con una felicidad extrema por lo que acabábamos de vivir. Al final del camino nos esperaba Boris Tocigl de Barraco Lodge para irnos al lago Tagua Tagua. Con el corazón apretado por dejar el valle, sentía que lo que venía no sería igual.

No hubo muchas palabras en el camino. Entre mareos, cansancio y sueño creo que no hablamos hasta que llegamos al lago. Ni si quiera los más de 400 mensajes de whatsapp podían desconcentrarme. Para mi sorpresa habíamos llegado a otro lugar que parecía el paraíso.

La gente me preguntó al regreso si los paisajes eran realmente como se veían en las fotos o era un filtro de Instagram. La verdad es que ningún filtro podrá igualar jamás el ver esos lugares en vivo y en directo. Y eso nos pasó cuando cruzamos parte del lago para llegar a Barraco Lodge donde nos esperaba una yunta de bueyes en la playa que nos trasladó hasta la casa.

Las fotos no le hacen justicia al lugar. Los árboles, el color del agua, las hortencias, Titán y Reina (los perros del lugar), y cada uno de los que trabajan en el lodge son más que lo que te cuentan.

Barraco Lodge está hecho para disfrutarlo a concho, y es para todos los gustos. Desde una clase de cocina en la que aprendimos a hacer milcaos y churrascas, entre otras cosas, Stand Up Paddle, kayak, trail running, cabalgatas e inlcuso esquiar son parte de las actividades que están a disposición de los viajeros. Todo fue un verdadero lujo y nuevamente la frase “y esto está en Chile” rondaba mi cabeza.

Los días soleados siguieron acompañando nuestro viaje y ni si quiera la amenaza de lluvia fue un obstáculo para realizar las diferentes actividades que teníamos en pauta. Pero después de disfrutar del lago, el río Puelo y del hot tab, la lluvia llegaría, y lo hizo con todo.

Pero, ¿existe algo mejor que dormir con el ruido de la lluvia? No creo que alguna de nosotras pueda decir que no durmió como tronco esa noche.

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El primer día disfrutamos de la clase de cocina totalmente gourmet, y lo mejor fue comerse cada una de las preparaciones. La gente de Barraco te recibe como si fueran tus amigos de toda la vida y la preocupación por tu comodidad es 24/7. Al día siguiente subimos río arriba y una vez abajo de la lancha haríamos parte del camino de regreso corriendo por el costado del río.

Nos alcanzó la lluvia, pero como mencioné antes, no fue impedimento alguno. Nuestro guía, Nick Fredericks nos llevó río abajo por un sendero a través de la magia del sur, literal. Vacas, caballos, chanchos, ovejas e inlcuso chivos, fueron parte del paisaje durante esos 15 kilómetros. Y al final un almuerzo maravilloso seguido por una tarde de lluvia que supimos aprovechar al lado de la chimenea.

Qué más se podía pedir. Habíamos disfrutado del sol desde nuestra llegada al sur, así que la lluvia fue el final perfecto.

Al día siguiente, una vez más el corazón amaneció apretado, si bien estábamos a pocas horas de la civilización, en el lugar uno se siente aislado de todo. Y una vez más le tomas el valor a disfrutar del aire limpio y la naturaleza.

Más de alguna se hubiese quedado ahí, pero el regreso era inminente. De vuelta en Puerto Varas, la conversación se basaba en los increíbles e inolvidables días que pasamos en ambos lugares.

Estilos completamente diferentes, pero con algo en común…esto existe en Chile.

Agradecimientos especiales a nuestros auspiciadores Ventisquero y Vivo Mejor, a los colaboradores Karün World, House of Marley, Primal Foods y en esta ocasión, a Barraco Lodge y Campo Aventura.

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Zolkan 4 days:

Trail running de cordillera a mar TEXTO_ANTONIA GONZÁLEZ | FOTOGENTILEZA_NO_LIMITS

En esta competencia de trail running, se recorren 120 kilómetros de carrera, divididos en cuatro etapas, donde los corredores conectarán la Cordillera de Los Andes con el Océano Pacífico.

Explorar Chile para muchos, resulta de por sí una experiencia asombrosa. Más aún si es corriendo por senderos poco definidos, con ríos y árboles acompañando el camino y un terreno disparejo, resulta una tarea solo para apasionados amantes de la naturaleza y el trail running.

Zolkan 4 Days reúne todas estas características, ya que se define como una competencia de 4 etapas, que recorre Chile de manera transversal, desde Cordillera a Mar. La idea es cubrir cada año las distintas regiones de Chile, logrando dar a conocer la zona norte, centro y zona sur de nuestro país. Es por esto que para esta segunda versión, la competencia se realiza desde este 1° al 4 de febrero en la zona sur de Chile, específicamente en la Región de los Ríos, desde Huilo Huilo a Valdivia.

Los competidores recorren entre 35 y 40Kms en promedio diario, donde viajar a lo ancho de Chile, les permite visualizar una gran variedad de paisajes, desde lo que presenta la Cordillera de Los Andes, los

valles centrales, la Cordillera de la Costa y el sector costero del Oceano Pacífico.

Sus categorías son de: Solo junior: 18 - 35 años, Solo master: 36 – 49 años y Solo senior: 50 + años. Por otro lado estará la categoría Team junior: 36 – 70 años, Team master 71 – 100 años y Team senior: 101 + años.

El entrenamiento para desafíos deportivos como éstos es de alta complejidad, pues aquí no solo se pone al límite el estado físico de los inscritos, sino que también su fortaleza mental, para sortear numerosos paisajes y condiciones climáticas adversas, mientras se le exige al cuerpo sin descanso. Es por esto, que la prueba requiere una distribución del kilometraje.

Los competidores que ya hayan participado de la primera versión y que ya han vivido la experiencia, pueden ser parte nuevamente de este desafío, la invitación está abierta para ser parte de esta gran carrera que busca entregar una experiencia única a los corredores y situar a Chile como destino mundial del trail running.

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FUTANGUE CHALLENGE

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Este desafío que en su primer año encantó a cientos de entusiastas corredores, promete este 11 de febrero ser una experiencia única para todos los amantes del trail running TEXTO_ANTONIA GONZÁLEZ | FOTOGENTILEZA_NATIVO PROD

¡Al fin! Este 11 de febrero se lleva a cabo el desafío de trail running, Futangue Challenge en el Parque Futangue, Región De Los Ríos.

Ubicado en la comuna de Lago Ranco, el Parque Futangue tiene como propósito proteger el bosque nativo, la educación ambiental, apoyar a la comunidad local y causas sociales de interés nacional. Además, es un refugio de biodiversidad natural y animal con espectaculares senderos, dentro de bosques de ulmos, coigues, mañíos, cipreses, y lenga. Todo esto sumergido en una combinación de deporte y naturaleza que hacen de este evento algo único en la región.

La competencia, cuenta con 4 distancias de 10K en Laguna Pitreño, 18K en Sendero del Cielo, 30K en Altas Cumbres y 60K en Cerro Mayo. Además, la carrera de 60 km dará 4 puntos para el Ultra Trail du Mont Blanc.

Recorrido certificado por ITRA (International Trail Running Association).

Laguna Pitreño (10K) Con un ascenso positivo total de 926 metros, este circuito tiene una dificultad media, apto para personas mayores de 12 años que realicen actividad física constantemente.

Durante el trayecto, uno de los atractivos principales es el paso por un puente colgante, y el paso de caudosos ríos con numerosas cascadas, además sus espectaculares senderos, las tremendas vistas panorámicas al lago Ranco y la famosa laguna Pitreño a más de 1.000 metros de altura. Pitreño significa “ojo de Agua” en lengua Huilliche.

Sendero del Cielo (18K) Este es un circuito de dificultad avanzada, implica un importante ascenso positivo de 1.279 metros. Cabe destacar que el 90% de este circuito es un double track, o sea un sendero ancho que permite correr con plena libertad. Dentro de los principales atractivos pasarás por el punto más alto del parque el “Mirador Altas Cumbres” a 1.389 metros sobre el nivel del mar.

Altas Cumbres (30K) Circuito para los más avezados deportistas, ya que cuenta con importantes fluctuaciones de altimetría, alcanzando un nivel positivo de 2.190 metros.

Dentro de sus principales atractivos, al igual que el circuito de 18K, es el punto más alto del parque: el mirador “Altas Cumbres” a 1.389 metros sobre el nivel del mar. Es una vista 360º de los Andes Patagónicos, bosques de Lengas y avistamiento del Cóndor que generalmente vuela alrededor de la cumbre.

Cerro Mayo (60K) Para los más experimentados en circuitos de trail Running y preparados tanto mental como físicamente para soportar un ascenso positivo de 3.223 metros. Este circuito a diferencia de los otros, es que la partida es en la laguna Pichi, ubicado a 7 KM del Lodge de la fundación Ranco que alberga a alguno de los deportistas.

Será una competencia de categoría mundial y un excelente panorama para los veraneantes, principalmente por la belleza que ofrece el Parque Futangue.

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ULTRA FIORD 2017 Desde el 5 al 8 de abril, se realizarรก la cuarta ediciรณn de Ultra Fiord, una de las competencias de trail running mรกs exigentes que se realizan en el extremo sur de la Patagonia chilena.

TEXTO_ANTONIA GONZร LEZ | FOTOGENTILEZA_NIGSA

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Fo | EDICIÓNTREINTAYocho

Ultra Fiord es un evento internacional de Trail Running que se desarrolla en el extremo sur de la Patagonia chilena, sector que se caracteriza por tener miles de kilómetros de fiordos formados por el paso de glaciares gigantes desde hace miles de años.

El evento se llevará a cabo desde el miércoles 5 al sábado 8 de abril, en la Provincia de Última Esperanza, Región de Magallanes y Antártica Chilena. La capital de la región es Punta Arenas; sin embargo, la ciudad y el centro logístico más cercano a la competencia es Puerto Natales, siendo también el lugar de premiación para los corredores.

corredor, estructura logística y de seguridad, controles durante la carrera y así también en los liderazgos y equipos de trabajo. Se eliminará la distancia de 30K, concentrando todos los esfuerzos en las “ultra” distancias.

Se limitará el número de corredores por distancia de carrera, y se incluirá un artículo en el reglamento de carrera para que en casos de condiciones meteorológicas adversas el corredor pueda optar libremente por no correr y guardar su cupo para el próximo año.

En este sentido, Jordi Tosas, montañista español, será el Director Técnico de Montaña en Ultra Fiord 2017.

Las distancias serán de 100 millas, 100k, 70k, 50k y la nueva modalidad de 50k en duplas -sin distinción de género- que se realizará este año. En la ruta se atravesarán ríos, barro, turbales, montañas llenas de glaciares y grandes rocas, empujando sus límites a través de una experiencia única que es a la vez gratificante y de auto superación. Además, la carrera será clasificatoria para el UTMB 2017, con puntaje entregado por la ITRA en todas las distancias.

Conversamos con Stjepan Pavicic, Director de la carrera, quien nos comentó que “desde el momento que te vas a inscribir ya hay una transformación, porque no te puedes inscribir si no has leído, entendido y aceptado íntegramente el reglamento”, afirma. “Lo más importante son las responsabilidades del corredor, porque él es el único que sabe cuánto está entrenando, qué va a llevar, el que escoge la ropa, etc. Y están también las responsabilidades del corredor, con respecto a otros corredores”, señala.

Las condiciones climáticas en la Patagonia son muy ventosas e impredecibles durante las cuatro estaciones del año; sin embargo, en el mes de abril, la región estará en pleno otoño, donde se generan vientos fuertes y lluvias. Por lo general, la temperatura media varía entre los 4 y 12º C, a veces disminuyendo a 0º C por lo menos durante las noches y en los sectores de montaña.

Otro punto importante, que explicó Stjepan, es que se realizará un fortalecimiento de seguridad en la zona del glaciar, especialmente donde está el hielo y también en la zona de los bosques. “Para estos cambios, vamos a realizar charlas técnicas para las distintas distancias, las que estarán divididas en español, inglés y portugués”, agrega.

Debido a las adversas condiciones climáticas de la versión 2016, se realizaron algunas modificaciones en relación al reglamento de este año. Buscando mejorar la experiencia y seguridad del corredor los ajustes fueron los siguientes: Normas de equipamiento para cada

En esta competencia los corredores deberán tener un sentido de la aventura para enfrentarse cara a cara con uno de los paisajes naturales más salvajes de nuestro país, conformado por las impredecibles condiciones climáticas y los difíciles terrenos de la Patagonia Austral.

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