FO MAGAZINE 2017 - ABR-MAY-JUN

EDICIÓN 39

COMPETENCIAS Y CARRERAS DEL PRIMER TRIMESTRE EMPRENDIMIENTOS MEDIOAMBIENTALES CHILE SOBRE DOS RUEDAS

MASTER DE BOULDER

DIEZ AÑOS DEL MAYOR FESTIVAL DE ESCALADA EN CHILE WWW.FULLOUTDOOR.CL |

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P O R TA L L A D E H E S A · M A L L S P O R T · A LT O L A S C O N D E S · M A L L C A S A C O S TA N E R A PA R Q U E A R A U C O · C O S TA N E R A C E N T E R · M A R I N A A R A U C O - V I Ñ A D E L M A R · S A N P E D R O D E ATA C A M A M A L L P L A Z A T R É B O L - C O N C E P C I Ó N · P U C Ó N · P U E R T O VA R A S · C OY H A I Q U E · P U N TA A R E N A S

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EDICIÓN 39 EQUIPO Director General

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Editor

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FOTO PORTADA MATÍAS DONOSO

CONTENIDOS NOTICIAS

EXPERIENCIAS

14. DIEZ AÑOS DEL MAYOR FESTIVAL DE ESCALADA EN CHILE 18. ADRENALÍNICO DOWNHILL POR LOS CERROS DE VALPARAÍSO 22. UNA DÉCADA CONQUISTANDO CUMBRES 24. UNA CARRERA POR LOS BOSQUES ROJOS DE LA PATAGONIA CHILENA 26. A LA CONQUISTA DEL VOLCÁN OSORNO 28. BÁRBARA RIVEROS TRIUNFA POR TERCERA VEZ EN TRIATLÓN DE PUCÓN 32. TRAVESÍA EN LA SELVA VALDIVIANA 34. SE ABRE LA TEMPORADA DE MONTENBAIK EN LA PARVA 38. RECORRIENDO CHILE TRANSVERSALMENTE 42. CARRERA BENÉFICA VUELVE POR CUARTO AÑO A CHILE 44. RECORRIENDO LOS SENDEROS DE LA ZONA CENTRAL 46. MARATÓN DE SANTIAGO PRESENTÓ PREMIO «ERIKA OLIVERA» Y HOMENAJE A LA ATLETA 48. TRAIL RUNNING POR EL PARQUE FUTANGUE

54. TRAVESÍA POR EL CIRCUITO «O» DE TORRES DEL PAINE 62. CERRO LEONERAS, LUGAR DE LEONES 70. GOZANDO EL TRAIL RUNNING DE CORDILLERA A MAR 78. DIARIO DE UN CORREDOR PRINCIPIANTE 84. LA MAGIA DEL SUR

REPORTAJES | ENTREVISTAS 92. RECICLAJE Y SUSTENTABILIDAD 98. SALVANDO LAS MONTAÑAS 100. SOLE DÍAZ, REENCONTRÁNDOSE EN NEPAL 108. ENTREVISTA A MARLENE FLORES 112. CHILE SOBRE DOS RUEDAS

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DIEZ AÑOS DEL MAYOR FESTIVAL DE ESCALADA EN CHILE

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ESCALADA | MASTER DE BOULDER

Los mejores exponentes de la escalada mundial fueron parte del The North Face Master de Boulder, uno de los campeonatos más importantes de Sudamérica y que este año cumplió 10 años.

POR ANTONIA GONZÁLEZ | FOTO MATÍAS DONOSO

Iniciada en febrero, esta competencia recorrió gran parte del territorio chileno. Pucón, Puerto Varas, La Serena, Valparaíso y Santiago fueron las plazas para las cinco fechas clasificatorias donde se encontraron los mejores exponentes de nuestro país, quienes compitieron en la misma instancia final junto a destacados escaladores internacionales.

En los Pre Master, clasificaron un total de 34 deportistas que ingresaron de forma directa a la gran final, a ellos se le sumaron los finalistas del año anterior y algunos destacados atletas nacionales.

La primera fecha de las clasificatorias, se desarrolló en Pucón y contó con un récord de participantes. Más de 40 escaladores de la zona lograron demostrar que la Región de La Araucanía posee un alto nivel para este deporte, adjudicándose los primeros tres lugares, tanto en la categoría de hombres como de mujeres. Posteriormente, la competencia se trasladó por primera vez a la región de Los Lagos, específicamente hacia la ciudad de Puerto Varas.

Centenares de personas llegaron en familia para disfrutar del espectáculo y de los nuevos escaladores que surgieron de esta hermosa ciudad.

El 25 de febrero, el Pre Master se fue al norte de Chile. 30 participantes de distintas zonas del país, como Antofagaste e Iquique, llegaron hasta La Serena para quedarse con uno de los seis cupos.

Sin embargo, la sorpresa vino por el lado de las mujeres, pues con sólo 12 años Beatriz Rosas se quedó con el primer lugar de la competencia femenina. Días después, Valparaíso se convirtió en el epicentro de la cuarta fecha clasificatoria. 60 participantes repletaron el muro de Tornamesa, donde al igual que el año pasado Ronny Escobar lideró la clasificación de hombres. Finalmente, la última competencia llegó a Santiago, al Centro de

Escalada Los Silos, con la presencia de destacados escaladores nacionales como Facundo Lagnbehn, Soho Langbehn, Benjamín Ayala y Sara Aylwin.

Así se dio término a una exitosa ronda de clasificatorias, la que abrió paso a la gran final el pasado 24 y 25 de marzo en el Parque Juan Pablo II en Santiago. Y para hacer de esta competencia una gran fiesta de escalada y celebrar en grande los 10 años del Master de Boulder, fueron invitados grandes exponentes mundiales de esta disciplina.

Uno de los nombres que más resonó fue la gran figura de escalada Alex Honnold, un deportista que ha causado impacto por sus aventuras free solo - que consisten en escalar grandes rocas sin cuerda ni apoyo alguno -, y de su gran destreza en escalada en roca. Este año viajó a Chile para ser parte de la gran final y además, para volver a disfrutar de las zonas privilegiadas para escalar con las que cuenta nuestro país. En 2015 ya estuvo presente para el Banff Mountain Film Festival, donde aprovechó de quedarse unas semanas extras para conocer y disfrutar de la geografía chilena.

Otra de las grandes leyendas invitadas fue el austríaco Kilian Fischuber, quien a sus 33 años ha conquistado en cinco oportunidades la Copa del Mundo entre 2005 y 2011. Además, tiene 24 victorias en pruebas de carácter internacional. Vino a Chile a demostrar que sigue vigente al máximo nivel rendimiento.

Alex Megos fue otro invitado que ha dado que hablar en el último tiempo. En 2015 encadenó la pared grado 9b en España, First Ground First Minute, ruta que sólo habían logrado ascender dos escaladores. Además, ha subido más de 40 rutas de calificación 9a o más. Nadie en el mundo tiene un registro como ese.

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En cuanto a las mujeres, Emily Harrington fue elegida para ser parte de este gran evento, ya que en su juventud se consolidó como figura en el mundo de la escalada y tiene en su historial cinco campeonatos estadounidenses de escalada deportiva. Y por último, Valentina Aguado, que en 2016 sorprendió a todos; con solo 14 años quedó con el primer lugar del Master de Boulder. Este año llegó desde Argentina a revalidar su título con la experiencia de ser una escaladora consagrada a nivel latinoamericano y mundial.

Otros grandes deportistas, como Cedar Wright, Matt Segal, Mauricio Huerta, Daniel Woods y Felipe Camargo, también arribaron a nuestro país para intentar adjudicarse el primer lugar de la competencia.

En su estadía en Chile, los deportistas internacionales realizaron diferentes actividades antes de enfrentar la gran final. Una de ellas fue un día de escalada en las rocas de Bosque Mágico, (El Arrayán), donde calentaron motores y despejaron la mente en este increíble oasis en medio de la ciudad.

Luego de la actividad, los atletas se movieron hasta Mall Sport, donde tuvieron la oportunidad de conversar e interactuar con cientos de personas que repletaron el Speaker Series. Los deportistas contaron entretenidas experiencias y vivencias de sus viajes por el mundo, complementándolo con distintas piezas audiovisuales. Todo esto presentado por el escalador nacional, Facundo Lagnbehn.

CHILE ESCALA A NIVEL MUNDIAL Con más de 100 competidores de 12 países distintos, la competencia se tomó el muro instalado en el Parque Juan Pablo II, entregando un espectáculo de alto nivel mundial.

Todo comenzó el viernes 24 de marzo a las 10 de la mañana, donde más de 90 escaladores buscaron un cupo para semifinales. Luego, en la mañana del sábado los clasificados se jugaron la vida para entrar a la ansiada final.

Fue Facundo Langbehn, de 23 años, quien desplazó al alemán Alex Megos y al austriaco Kilian Fischhuber.

En la categoría femenina, las jóvenes chilenas Soho Langbehn y Alejandra Contreras quedaron subordinadas a los puestos siguientes luego de que la quinceañera argentina, Valentina Aguado, obtuviera el primer lugar dentro de esta fase.

Con la suma de 17 deportistas a las 6 de la tarde, la competencia quedó cerrada. Los resultados fueron concretos durante esa misma jornada. En este escenario y en su primer intento, Alex Megos resolvió rápidamente las cuatro rutas propuestas. Sin más, el alemán se coronó como el campeón mundial de la escalada. El austriaco Kilian Fischhuber, siete veces ganador en esta disciplina, quedó segundo en esta competencia, mientras que el chileno Facundo Lagbehn, demostró estar a la altura de grandes deportistas como éstos, embolsándose el tercer lugar.

La corona femenina la retuvo la menor Valentina Aguado, convirtiéndose en ganadora consecutiva del Master de Boulder. Muy de cerca la siguió la chilena Soho Langbehn, logrando secundarla. En esta línea, la estadounidense de 30 años, Emily Harrington, se quedó con el siguiente y último podio.

«Se siente increíble haber ganado por segundo año el Master de Boulder, la verdad es que estuve entrenando muy duro y todo el año con Mauricio Ho que es mi profesor, con una parte física y una parte técnica, para poder dar lo mejor en esta décima versión», comentó Valentina Aguado.

Además señaló, que este año el nivel estuvo muy alto, debido a la participación de atletas internacionales.

«Son escaladores que me inspiran e idolatro, así que estuvo buenísimo poder competir al lado de ellos.

Estoy muy agradecida de estar acá», agregó.

En cuanto a la dificultad del Boulder, expresó que este año estuvo más duro que el año pasado, «Me gustó porque este año la estructura fue diferente, tenía muchos techos, muchas inclinaciones, volúmenes, presas que no conocía y los Boulder tenían muchísimas formas para resolverlo, eran muy engañosos», finalizó.

El otro año pretende volver a nuestro país y competir en la 11° edición del Master de Boulder.

La competencia cerró con una impactante final, más de 5 mil personas asistieron a uno de los campeonatos más importantes de Sudamérica, donde además pudieron disfrutar de actividades como Slackline, proyección de documentales, carros de comida y exposición de fotos. Así despedimos la décima versión de un festival de la escalada, afición que toma vuelo y que para 2020, será parte de los Juegos Olímpicos.

AGRADECIMIENTOS ALTA COMUNICACIÓN

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FOTOGRAFÍA GUSTAVO CHERRO

ADRENALÍNICO DOWNHILL POR LOS CERROS DE VALPARAÍSO

MOUNTAIN BIKE | VALPARAÍSO CERRO ABAJO

Los competidores del Red Bull Valparaíso Cerro Abajo, debieron descender escaleras a toda velocidad y sortear osados saltos, como desde el interior de un segundo piso, en un circuito de casi 2 kilómetros por las escarpadas calles porteñas.

EDICIÓN FULLOUTDOOR | FOTO REDBULL CONTENT POOL3

Un a adrenalínico domingo se vivió el pasado 19 de febrero en las calles de Valparaíso, donde 39 riders (ciclistas de descenso) de distintos países mostraron toda su destreza arriba de su bicicleta, sorteando espectaculares obstáculos, en la XV versión de una de las competencias de downhill urbano más grande de Sudamérica, el Red Bull Valparaíso Cerro Abajo.

Más de 15 mil personas llegaron a ver este llamativo espectáculo deportivo al aire libre, que a eso de las 18 horas ya coronaba como campeón al checo Tomas Slavick, quien tardó 02:48 minutos en completar el audaz circuito de descenso, de casi 2 kilómetros de largo.

El segundo lugar fue para el británico Bernard Kerr, con 02:50 minutos y el tercer puesto se lo adjudicó el chileno Pedro Ferreira, con 02:52 minutos. «La competencia estuvo increíble, hubo que arriesgarse, meterse a fondo, porque el nivel de los competidores era muy alto, pero valió la pena. Los obstáculos buenísimos, muy duros, muy buen evento, la producción ha mejorado mucho cada año», comentó Ferreira.

El punto de partida fue la cima del Cerro Cárcel, para iniciar el descenso a toda velocidad atravesando patios de casas, descendiendo las escaleras de Bocaccio y haciendo frente a emblemáticos saltos como el del Faro Azul. En su recorrido por las calles porteñas, los riders

también debieron saltar, entre otros, una micro a lo largo (12 metros aprox.), sumar el salto de la plaza Bismark, el wallride Atahualpa, el salto del Hotel, el wallride Elías, el salto del container, para finalizar con un salto desde el segundo piso de La Pérgola y atravesar finalmente la meta, ubicada en la Plaza Aníbal Pinto.

«El circuito estuvo duro y muchos riders se complicaron mentalmente con la complejidad de los obstáculos, pero eso hizo que dieran lo mejor de sí y subieran mucho el nivel, dejando buenas marcas y la vara alta para el próximo año. El ganador, Tomas Slavik había participado en Chile y en otros países, había estado en podio, pero nunca había ganado.

Aquí lo hizo», comentó el asesor de pista, Sebastián Vásquez, vencedor de la primera versión del VCA 2003 y tricampeón mundial de downhill.

«Los cambios han sido enormes desde la primera versión que gané el 2003, donde todo era más artesanal. Este año la productora se preocupó de todos los detalles para hacer una pista segura, que la posición de los obstáculos fuera mucho más fluida para evitar los accidentes. Siete días antes ya trabajaban en el montaje de los obstáculos y los probamos para tener la certeza de que funcionaran bien», agregó Vásquez, quien también ostenta 15 títulos como campeón nacional y 6 de campeón de América.

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FOTOS | 1 - 2 NICOLAS GANTZ | 2 - 5 ALFRED JÃœRGEN WESTERMEYER

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UNA DÉCADA CONQUISTANDO CUMBRES | NOTICIAS | 24

TRAIL RUNNING | CLIMBING TOUR 2017

El Climbing Tour se ha consolidado como el primer tour de subidas de cerros en Chile, y como una novedosa alternativa frente al boom del running en nuestro país.

EDICIÓN FULLOUTDOOR | FOTO DEMARIA MARKETING DEPORTIVO

Este 2017 se cumplen 10 años del Climbing Tour, una competencia de subidas de cerro, que se realizará este 8 de abril en la Reserva Las Añañucas de Limache.

En sus 9 años, ha estado presente en sectores emblemáticos de la Región Metropolitana y sus alrededores; como el cerro Manquehue, Provincia, Pochoco, Arqueado de Barrera, La Cruz, Carpa, Chincolante, El Roble, La Campana, El Yeso y Alfalfal en el Cajón del Maipo, Hacienda Picarquín, Reserva Las Añañucas en Limache, entre muchos otros.

Las categorías serán: Climbing Kids: desde 4 a 12 años, Padre e Hijos: todas las edades, Mixta: Todas las edades, Individual: de 15 a 20 años, 21 a 33 años, 34 a 44 años, 45 a 55 años y 56 o más años.

La carrera contará con la Meta 1 que tendrá 5 kilómetros y la Meta 2 con 7k. Además, el trail running se consolida con una nueva distancia de 16k para quienes deseen realizar una experiencia más larga.

También, los niños tendrán su espacio privilegiado en el Climbing Kids, donde realizarán actividades a cargo de monitores para finalizar con un mini trekking cerca del campamento base.

«Ya son 10 años del inicio de la carrera, en donde este año habrán muchas novedades: Relanzamiento del logo con una nueva polera de diferente diseño, además instauramos un premio llamado ‘Climbing Spirit’ que es para premiar a los participantes que estuvieron las últimas 5 fechas el año pasado, que se efectuará previo a la carrera de este 8 de abril. También se premiará a los que participen en las 5 fechas de este 2017», expresa el Director del Climbing Tour, Pablo Demaría.

Como última novedad, se instauró el «Suma cumbres - Suma beneficios», que consiste en que a medida que la gente se vaya inscribiendo en algunas de las fechas, la siguiente carrera tendrá de un 10 a un 20% de descuento para motivar a las personas que participen.

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UNA CARRERA POR LOS BOSQUES ROJOS DE LA PATAGONIA CHILENA

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RUNNING | AYSÉN RUN

El último día de abril, llega una competencia que recorre una de las temporadas más bellas de la Patagonia chilena, con distancias de 10K, 15K, 24K, 42K y 60K. EDICIÓN FULLOUTDOOR | FOTO FELIPE MELLADO

El 30 de abril se presenta la cuarta edición de Aysén Run, una competencia que llega a Coyhaique en la temporada de otoño a una de las épocas más bellas de la Patagonia chilena, donde el frío, la lluvia, el viento, la humedad y los colores rojizos y amarillos de los bosques, hacen de esta carrera un imperdible. Es definitivamente una excelente excusa para disfrutar del sur de Chile, en una fecha que, además, calza con el fin de semana largo del 30 de abril.

Las distancias serán de 10K, 15K, 24K, 42K y 60K, donde podrán participar todas las personas mayores de 12 años cumplidos al día de la prueba. El tramo de 15K transcurre por senderos y predios rurales donde hay barro, troncos que saltar, agua y que requiere de estar atentos al recorrido. Se deben pasar cercos y otros obstáculos menores. El mismo tramo se comparte para los primeros kilómetros de los participantes de los 60K. «Aysen Run 2017, es una maravillosa oportunidad en un fin de semana largo de visitar el otoño en la región de Aysén. Los circuitos son para todos los gustos y donde hay un apoyo importante al corredor con descuentos en hoteles, restaurantes y otros, de manera que la experiencia sea completa», cuenta Francisco Viu, organizador de la carrera.

Esta carrera se corre en un área con un promedio de altura que va entre los 530 y 750 metros sobre el nivel del mar y en todas sus categorías pasará por diversos lagos tales como el Frío, Pollux y Castor, además de lagunas tales como Quijada, y Espejo. También transcurre por predios rurales dedicados a la ganadería y pequeña agricultura campesina.

Principalmente pasa por caminos rurales y senderos junto al camino que son usados por campesinos locales para transitar a caballo o a pie.

Esta carrera es denominada como una «maratón rural».

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A LA CONQUISTA

VOLCÁN OSO

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A DEL

ORNO

MOUNTAIN BIKE | CONQUISTA VOLCÁN OSORNO

La competencia de mountainbike vivió su 14° edición, con un exigente circuito de 81 Km y con más de 800 deportistas de todo el mundo.

GENTILEZA MEDIAPRESS

Una nueva edición de Conquista Volcán Osorno , «CVO», se desarrolló el pasado 23 de enero al sur de nuestro país, en el sector de Las Cascada en la comuna de Puerto Octay. Más de 800 deportistas provenientes desde Chile, Argentina, España, Italia y Suecia entre otros, vieron como el exponente nacional, Gonzalo Aravena se quedaba con el primer lugar de la competencia.

Esta carrera de autosuficiencia, estuvo inmersa en el Parque Nacional Vicente Pérez Rosales, uno de los parques más antiguos del país, creado el 17 de Agosto de 1926 y que forma parte de la Reserva de la Biósfera de Bosques Templados Lluviosos de los Andes Australes.

En su 14° edición la ruta de «CVO» rodeó porcompletamente el Volcán Osorno, pasando caminos públicos, senderos, aluviones volcánicos, rutas asfaltadas, caminos rurales y ciclovías, donde los deportistas debieron superar el exigente circuito de 81 kilómetros para llegar a la meta.

El primer lugar se lo llevó Gonzalo Aravena con un tiempo de 3h 21min, lo siguió Sebastián Carrasco (3h 31min 56 seg) y finalmente Juan Pablo Lillo con un tiempo de 3h 31min y 58seg. En Damas, Evelin Muñoz (4h 8min 37seg) fue la ganadora, seguida de Denisse Van Sint Jan (4h 32min 06seg) y María Trinidad Moreno (4h 32min 35seg).

«Podemos decir que estamos frente a una de las competencias más importantes de la especialidad de nuestro país. El entorno, las exigencias de la ruta y los competidores la alzan como una de las mejores», señaló el Director de la «CVO», Omar Hernández.

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BÁRBARA RIVEROS TRIUNFA POR TERCERA VEZ EN TRIATLÓN DE PUCÓN

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TRIATLÓN | IRONMAN

La chilena Bárbara Riveros rompió todos los esquemas. Con una increíble carrera, quedando solo 3 kilómetros para llegar a la meta, sobrepasó a la norteamericana Alicia Kaye, que lideró durante toda la prueba.

EDICIÓN FULLOUTDOOR | FOTO SEBASTIÁN MIRANDA

La competencia una vez más se convirtió este año en un fenómeno deportivo, al congregar a un marco espectacular de público -el pasado 15 de enero-, que estuvo en las calles alentando a los más de mil 600 triatletas.

día soleado y caluroso apuró el tranco. A solo un kilómetro de terminar la competencia sobrepasó a Kaye tocándole el hombro con una mano y se fue de lleno a la meta, mientras el público vibraba y gritaba enloquecido apoyando a la chilena.

Fue la chilena Bárbara Riveros que ganó por tercera vez consecutiva el Herbalife Ironman 70.3 de Pucón, imponiéndose en una vibrante final a la norteamericana Alicia Kaye, en una carrera que logró que miles de personas a lo largo del circuito alentaran a deportista nacional, hasta que remató en el primer lugar en la meta, logrando el tricampeonato por primera vez en la historia de esta competencia.

Bárbara Riveros cronometró 04:32:09; Alicia Kaye 04:32:39 y Haley Chura, también de Estados Unidos, 04:42:43.

La «Chica», como le dicen sus amigos, tuvo un comienzo poco alentador, puesto que en la salida del agua fue superada por la norteamericana Jessica Jones y la juvenil chilena Macarena Salazar. Ella se ubicó en el tercer puesto y pisándole los talones la espigada estadounidense, Alicia Kaye. Fue en la bicicleta donde esta última le hizo honor a sus títulos –campeona en cuatro Ironman 70.3 en su carrera-, y con un pedaleo de alto vuelo superó a las mujeres por más de 6 minutos en los 90 kilómetros del tramo.

Kaye se bajó cómodamente de la bicicleta e inició su ascensión a la Península de Pucón. Tras ella, y teniendo esa casi irremontable diferencia de 6 minutos, Bárbara inició la persecución de la triatleta de 1,85 metros. Cuando ya había transcurrido más de la mitad de los 21 kilómetros de trote, y faltaban apenas 3 kilómetros, la distancia entre Kaye y Riveros comenzó a acortarse.

Fue el momento en que la «Chica», con un espíritu indomable, metió la «quinta marcha» y en un

«Yo creo que fueron los gritos de la gente los que me hicieron sacar energías. Cuando nos veníamos acercando a la ciudad sentí cómo me apoyaban, fue mágico. Es el público el que ganó esta carrera» dijo la chilena al concluir la prueba.

Por su parte, Alicia Kaye expresó que «sentí una gran emoción porque escuchaba los gritos de la gente y no sabía a qué distancia venía Bárbara. Yo puse todo en la carrera y cuando Bárbara me pasó ya no tenía fuerzas para superarla. Es una gran campeona», señaló la norteamericana.

En cuanto a los varones, el oriundo de Ontario, Lionel Sanders, ganó la prueba con relativa comodidad al cronometrar 04:00:08 e incluso se pensó que podría llegar a superar el récord absoluto de la prueba que desde 2010 lo tiene el brasileño Reynaldo Colucci, con 03:52:18. Pese a ello Sanders, durante el desarrollo de la carrera, fue de menos a más porque en su prueba más débil, que es la natación, ocupó apenas el cuarto lugar en la salida del agua.

Fue posteriormente en la bicicleta y el trote donde el canadiense impuso un ritmo que no pudieron igualar sus competidores y llegó a la meta en medio de los aplausos de la multitud que a esa hora del mediodía se encontraba en las graderías en la playa Grande de Pucón.

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«Estoy feliz, me habían contado lo que era esta carrera y de verdad que es un lugar maravilloso. En bicicleta logré mi mejor ritmo y después en el trote avancé con fuerza. En realidad no sentí en ningún momento que podía perder el liderato», señaló.

El segundo puesto fue para el chileno Felipe «Pipo» Barraza con 04:06:05 y el tercero para el argentino Luciano Taccone, quien llegó pisándole los talones al nacional con 04:06:10. La cuarta ubicación fue para el también chileno Felipe Van de Wyngard, quien durante gran parte de la prueba encabezó el pelotón, pero luego en la Península se fue quedando y registró un tiempo de 04:09:35.

Con motivo de cumplir su 80° aniversario, el evento trajo en calidad de invitados especiales al norteamericano Mark Allen, varias veces campeón mundial en Hawai, al chileno Cristián Bustos y al argentino Oscar Galíndez, quienes están entre los triatletas que más se han subido al podio en Pucón.

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TRAVESÍA EN LA SELVA VALDIVIA | NOTICIAS | 34

ANA

TRAIL RUNNING | TORRENCIAL VALDIVIA

Torrencial Valdivia, es una competencia que se realiza en el sur de Chile, y pone valor a la lluvia, la tierra y la Selva Valdiviana, como elementos diferenciadores de otras experiencias deportivas.

TEXTO Y FOTO NIMBUS OUTDOOR

Torrencial Valdivia Trail es una carrera de trail running, que se desarrollará el día sábado 24 y domingo 25 de junio en la Reserva Pilunkura, Parque Oncol, Quitaqui y Corcovado, ubicados en la costa valdiviana, a 30 km al noroeste de Valdivia, Región de Los Ríos.

En esta carrera de montaña, el corredor deberá pasar por bosques nativos, caminos de ripio poco transitados y sortear terrenos con gran desnivel, obstáculos naturales y las inclemencias meteorológicas propias que caracterizan a la Selva Valdiviana.

La largada será en la playa Pilolcura, que se destaca por ser una playa amplia, y que alberga a una creciente cantidad de turistas en verano. Sin lugar a dudas, el mejor atractivo de este lugar es la imponente formación rocosa Fuchakelilentu, esculpida por la fuerza del mar durante miles de años.

En esta tercera versión de Torrencial Valdivia Trail, se mantienen las rutas de la versión 2016: 11k, 24k, 45k y 63k. No obstante, se han sumado dos distancias: 18k y Travesía Torrencial. Esta última corresponde a la ruta de 45k, separado en dos días, con servicios exclusivos para los corredores.

El día sábado 25 de junio largan los 11k y 18k junto con los del modo travesía (primer día). El domingo, toca el turno de los 24k, 45k y 63k, junto con el segundo día del modo travesía.

La modalidad Travesía Torrencial partirá el sábado desde Pilolcura y terminará en Casa Manns, lugar donde llegará una embarcación que los llevará hasta Valdivia.

Al día siguiente, tomarán la embarcación en Valdivia hasta Casa Manns, donde realizarán la segunda parte de su travesía para finalizar en Pilolcura.

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SE ABRE LA TEMPORADA DE MONTENBAIK EN LA PARVA

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MOUNTAIN BIKE | MONTENBAIK ENDURO SERIES 2017

El domingo 12 de marzo, La Parva recibió 388 pilotos que dieron inicio a la primera fecha del Montenbaik Enduro Series 2017. Los riders la definen como el «terreno lunar», ya que son pistas rudas y llenas de piedras que ponen las habilidades de manejo a prueba.

EDICIÓN FULLOUTDOOR | FOTO JONATHA JUNGE

El inicio de temporada siempre es difícil, porque muchos vienen saliendo del modo vacaciones y el cuerpo está un poco fuera de forma. Aun así, el lado positivo es que los competidores vienen descansados, lo que permite soltar las muñecas.

El Montenbaik Enduro, es sin duda una fiesta.

Los equipos montan toldos junto a sus familias y amigos, se habla mucho de bicicletas, alientan a los corredores y se genera una comunidad.

Ya van nueve temporadas desde que todo comenzó, y para su organizador Ignacio Barbosa es una alegría ver cómo ha crecido, llegando al punto de haber sido sede de 2 fechas del Enduro World Series. «Nuestra visión es que Chile siga creciendo como país mountainbiker», dice Barbosa, que desde ya planifica cómo será la próxima fecha en Corral.

Para esta primera fecha, la carrera se compuso de cuatro pruebas especiales: Escorial, Valle Amarillo, Clásico y Barros Negros. La categoría Enduro 1 corrió las cuatro y Enduro 2 sólo tres.

También se estrenó la categoría Damas Master

y sus integrantes agradecieron su incorporación al circuito. «Es una buena oportunidad para las que estamos partiendo», dice Camila Rencoret, que a sus 16 años se integra al mundo competitivo.

También fue la oportunidad para conocer las nuevas bicicletas que se estrenaron este año, siendo las aro 29 las protagonistas.

Los más rápidos de Enduro 1 fueron Gustavo «Guga» Ortíz, Felipe Vial y Mauricio Acuña. En Enduro 2 Matias Giddings, Diego Fava y Carlos Celis. En tanto, las que se coronaron como las más veloces de Damas Open fueron Florencia Espiñeira, seguida por Camila Nogueira y cerrando podio Antonia Würth.

«Guga» Ortiz, tiene 21 años y es de Concepción, corre con una Specialized S Works Enduro 650B, acumuló un tiempo de 20:01.41 en las especiales.

Un balazo. «En la primera fecha de la temporada siempre uno duda en cómo va a andar, entonces mi forma de tomarla es correr lo más relajado posible, fluir y disfrutar la carrera», cuenta Guga, feliz por su triunfo.

CALENDARIO MONTENBAIK ENDURO SERIES 2017 Segunda fecha – Corral (Ews Quialy) 15-16 de abril.

Tercera fecha – Curacaví 14 de mayo.

Cuarta fecha – La Serena 11 de junio.

Quinta Fecha – Pichidangui 09 de julio.

Sexta fecha – Curicó (Ews Quialy) 03 de septiembre.

Séptima fecha – Ninhue (Ews Quialy) 26 noviembre.

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RECORRIENDO CHILE TRANSVERSALMENTE | NOTICIAS | 40

TRAIL RUNNING | ZOLKAN 4 DAYS

En la segunda edición de Zolkan 4 Days, los corredores de trail running debieron recorrer 120 Kms. de carrera, divididos en cuatro etapas, donde conectaron la Cordillera de Los Andes con el Océano Pacífico.

EDICIÓN FULLOUTDOOR | FOTO KIRSTEN KORTEBEIN

Entre el pasado 1 y 4 de febrero se desarrolló la segunda versión de Zolkan 4 Days en la Región de Los Ríos. La competencia de trail running que recorre Chile de forma transversal, desde Huilo Huilo hasta Valdivia, contempló paisajes desde la entrada de la Patagonia Chilena, hasta el sector costero del Océano Pacífico.

Los 51 competidores de 10 países, recorrieron entre 35 y 40 kms en promedio diario y más de 9.600 mts. de desnivel acumulado, lo que les permitió visualizar una gran variedad de paisajes, desde lo que presenta la Cordillera de Los Andes, hasta grandes volcanes, lagos y selva lluviosa.

El 31 de enero comenzó la aventura en la ciudad de Valdivia, Región de los Ríos, donde los corredores se reunieron para realizar el check-in inicial, antes de tomar el bus que los llevó hacia la Reserva Biológica Huilo Huilo. Después de 3 horas de viaje, llegaron al Canopy Village, un lugar enclavado en la Cordillera de los Andes, donde los corredores durmieron en unas cabañas arriba de los árboles, entre bosques milenarios y animales salvajes. A las 21:00 hrs se realizó la entrega de kit de competencia, cena de bienvenida y briefing para el primer día de carrera.

El 1° de febrero, el día comenzó con un rico desayuno, para luego ser trasladados - durante 15 minutos de viaje - al punto de largada en la localidad de Punahue.

Un recorrido de 26 kilómetros aproximadamente, con 1.700 mts de desnivel positivo y 1.800 de desnivel negativo.

Los primeros kilómetros pasaron por un camino en medio de caseríos de comunidades indígenas para adentrarse en la selva lluviosa patagónica, por un sendero con varios cruces de ríos. La vegetación comenzó a desaparecer para enfrentar el famoso escorial volcánico del Volcán Mocho Choshuenco, un terreno técnico y con mucha pendiente, pero con vista hacia los lagos del sur.

Al día siguiente, surgieron algunos imprevistos en la ruta, por lo que los corredores fueron trasladados nuevamente a Huilo Huilo. Serían 24kms aprox. con 1.000 mts. de desnivel positivo y 1.300 de desnivel negativo. Esta vez pasaron por el Parque Ecológico de la zona, con una empinada subida que los llevó a la cima. Una ruta muy rápida con vistas espectaculares al Rio Fuy y los Saltos del Huilo Huilo.

El tercer día, comenzó muy temprano, ya que los corredores tenían 30 minutos para caminar por la ciudad y llegar al Muelle Scuster, donde los esperaba el catamarán Marqués de Mancera, el cual los llevó al punto de partida en la abandonada Casa Manss del Parque Oncol, luego de 45 minutos de navegación por los ríos.

A las 11:00 am se dio la largada de la 3ra etapa, 19kms aprox. con 1.250 mts. de desnivel positivo y 550 mts. de desnivel negativo. Los corredores llegaron hasta Quitaqui, para enfrentar un descenso técnico y subir hasta el Camp Oncol.

El último día recorrieron 22kms aprox. 1.000 mts. de Desnivel Positivo y 1.400 mts. de Desnivel Negativo. Una etapa que tomó la última subida del día anterior, pero esta vez en bajada, para llegar al caserío de Quitaqui, y así comenzar el ascenso de 4kms en la parte más alta del parque, con vista al Océano Pacifico.

Luego una larga bajada sin perder de vista del mar, hasta llegar a Pilolcura, solo 400mts de playa separaron a los corredores del ZOLKAN 4 Days con su meta final y el fin de una experiencia inolvidable.

El ganador fue Francisco Pino con un tiempo de 07h47’33, seguido de Seb Chaigneau con 07h49’43 y finalmente Vajin Armstrong con 08h10’21. En cuanto a las mujeres, la ganadora fue Amber Philp (09h59’36), dejando en segundo lugar a Sally Mc Rae (10h40’41), y en tercero a Ana Rozen (11h02’20).

AGRADECIMIENTOS NO-LIMITS

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CARRERA BENÉFICA VUELVE POR CUARTO AÑO A CHILE | NOTICIAS | 44

TRAIL RUNNING | WINGS FOR LIFE WORLD RUN

Precedido de una gran convocatoria, regresa en su cuarta edición la exitosa corrida Wings for Life World Run, este próximo 07 de mayo. Ya son miles los runners aficionados y maratonistas profesionales de todo el mundo que ya se inscribieron para ser parte de esta iniciativa, Chile, evidentemente, no es la excepción.

EDICIÓN FULLOUTDOOR | FOTO PABLO MELLA

Este domingo 07 de mayo se realizará la exitosa corrida internacional Wings for Life World, la que desde su primera edición en 2014, se realiza simultáneamente en todo el mundo y que ha cosechado una gran convocatoria en muchos países y Chile, por supuesto, no se escapa de la regla.

Por lo que, el tiempo de la carrera no es por la distancia dada, sino que es la distancia recorrida antes de que el auto receptor alcance al corredor. Los participantes eliminados son devueltos a la zona de salida de la pista. La carrera continúa hasta que solo un hombre y una mujer, se coronen como el ganador y ganadora.

La competencia nace bajo el alero de la fundación sin fines de lucro del mismo nombre, creada en 2004 por el dos veces campeón del mundo de motocross, Heinz Kinigadner y el fundador de Red Bull, Dietrich Mateschitz en 2004. Siendo su objetivo recaudar fondos a fin de encontrar un tratamiento para la paraplegia entre otras lesiones de la médula espinal. De manera que la fundación apoya la investigación y estudios sobre estas lesiones financieramente. Al mismo tiempo de lograr la atención sobre los problemas de salud de las personas con paraplegia.

Los ganadores, tienen derecho de iniciar la carrera al año siguiente en una ubicación de su elección. Mientras que la mujer y el hombre que corrieron la distancia más larga en todo el mundo son los campeones y son recompensados con un viaje alrededor del mundo como premio especial.

Tras el éxito de la primera versión en mayo de 2014, la competencia se transformó en un evento anual, el que es celebrado el primer fin de semana del quinto mes del año. La principal característica de esta particular corrida, es que los participantes no tienen que correr una distancia específica, por ejemplo 10 o 42 kilómetros como en una maratón u otras competencias regulares.

Así, corredores de diferentes niveles pueden participar en igualdad.

Sumado a eso, el objetivo de la carrera es «no llegar a la meta». Puede sonar contradictorio para una competencia, pero así lo es en ésta, la que escapa a toda regla. Específicamente, consiste en que todos los participantes están a 100 kilómetros dispuestos en cada lugar, la carrera comienza con una velocidad de 15km/h, la que va aumentando paso a paso. En eso aparece el Catcher coche, un vehículo que da paseos por la pista cada 30 minutos, una vez que un corredor es alcanzado por el auto, la carrera termina para él o ella.

El año pasado, el ganador en Chile fue Francisco Morales, quien obtuvo el primer lugar en la competencia local con 75.47 kilómetros, quedando en tercer lugar a nivel mundial. En mujeres fue la sueca Frida Södermark, la ganadora con 52.37 kilómetros, obteniendo el doceavo lugar en la escala mundial.

Este año, la carrera comenzará en el Parque O´higgins y seguirá por toda la ruta antigua hasta Melipilla. En el punto de partida habrá zona de atletas, zona de sponsors, baños, power bars con Red Bull, música y más. Además, habrá un centro médico en la zona de partida de la carrera, cuatro ambulancias en los kms: 10,15, 20 y 30 y también cuatro paramédicos en bicicleta a lo largo de la pista.

Todo lo recaudado será donado íntegramente a la fundación, el principal patrocinador Red Bull cubre los costos del evento, siendo además quien transmite el evento en vivo por streaming en Red Bull TV. Así que si quieres ser un agente de cambio y participar de este increíble evento, que destina el 100% de las recaudaciones a beneficio, inscríbete en el sitio web de Wings For Life World Run. La única corrida donde debes escapar de la meta y donde el último será el ganador.

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RECORRIENDO LOS SENDE DE LA ZONA CENTRAL | NOTICIAS | 46

EROS L

TRAIL RUNNING

Este año, Latitud Sur Expedition vuelve a revivir dos importantes fechas de trail running en la zona centro: Alhué y Putaendo 2017.

EDICIÓN FULLOUTDOOR | FOTO BELÉN TITA MARTÍNEZ

Latitud Sur Expedition comienza otro exitoso año de competencias de trail running en diferentes sectores de la zona centro de nuestro país. La segunda carrera del calendario –luego de trail running Codegua el 18 de marzo- tiene lugar en la comuna de Alhué el próximo 13 de mayo, donde la leyenda dice que nació el diablo, con sus distancias de 12, 17 y 32 kilómetros.

La comuna se encuentra a solo 150 kilómetros de Santiago y tiene increíbles cerros detrás del Alto de Catillana, historia, tradiciones y cultura, en un lugar escondido de la Región Metropolitana, que limita con la VI Región.

Un mes después llega a la comuna de Putaendo, la tercera fecha del año. El 9 de junio volvemos a revivir una fecha del Trail Running Putaendo; ya en su 4ª Edición, consolidada como un destino imperdible para los amantes del Trail, con distancias de 100K, 60K, 35K y 14K que recorren la Cordillera de los Andes.

Al igual que Alhué, la zona y sus alrededores, posee una variada gama de alojamientos, arriendo de cabañas y servicios a valores muy accesibles.

Sin duda, es una muy buena oportunidad de conocer y correr por paisajes típicos de la zona central, con circuitos que te permitirán disfrutar de buenas vistas del Valle del Aconcagua y la provincia de Melipilla.

Latitud Sur Expedition se caracteriza por elegir localidades de Chile que cuenten con una rica historia y estas dos localidades no son la excepción.

Y así será también con la nueva experiencia que se realizará en la comuna de Cochrane, a 2.200 kms de Santiago, el sábado 7 de octubre de este año.. Esta competencia de trail running, que se desarrollará en la indómita Patagonia, es uno de los lugares más increíbles de Chile, y por qué no, del mundo.

Con su lado más salvaje, pero prístino y puro a la vez, recibirá a los competidores en el mes de oictubre para disfrutar de senderos y paisajes difíciles de igualar, sumado a la hospitalidad y cordialidad de su gente.

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MARATÓN DE SANTIAGO PRESENTÓ

PREMIO ÉRIKA OLIVERA Y HOMENAJE A LA ATLETA | NOTICIAS | 48

RUNNING

El Maratón de Santiago (MDS) realizó un reconocimiento a la histórica fondista nacional Érika Olivera, destacando su trayectoria e incansable trabajo con los futuros atletas. En la ocasión, también se presentó un nuevo premio que lleva su nombre.

TEXTO Y FOTO CATBLACK COMUNICACIONES

Sus 30 años de vida deportiva, cinco participaciones en maratones olímpicos que la hicieron acreedora de un récord mundial (desde Atlanta 1996 a Río 2016), oro en los Panamericanos de Winnipeg, entre otros logros, fueron algunos de los que se destacaron en la ceremonia que contó con la presencia del Intendente de Santiago, Claudio Orrego, alcaldes de las comunas insertas en el recorrido del maratón, atletas y la familia de Érika Olivera.

La dos veces triunfadora del Maratón de Santiago (2007-2009) se ganó un puesto en nuestra historia y en la memoria colectiva de Chile, no sólo por sus triunfos, sino que por ser una motivación para muchas mujeres a salir a correr.

Además del reconocimiento a la trayectoria deportiva de Érika Olivera, el Maratón de Santiago auspiciado por Adidas, sorprendió a la atleta dando a conocer que, desde este año, se instaurará un premio que lleva su nombre, y que se entregará al primer chileno y chilena que cruce la meta de los 42K. «Agradezco mucho la oportunidad que me dieron a lo largo de estos años, siempre me sentí muy acompañada y apoyada. Éste es uno de los grandes eventos que marcó mi carrera como maratonista y es donde nos reunimos la mayoría de los runners y atletas chilenos. Es una fiesta donde todos queremos

disfrutar, vamos por nuestros propios objetivos y metas, por lo tanto, seguir siendo parte del maratón, tal vez como entrenadora en el futuro, es algo muy importante», expresó Érika Olivera en la ceremonia.

LA DESPEDIDA DE ÉRIKA OLIVERA El pasado 2 de abril en la Maratón de Santiago, la atleta se retiró de la vida deportiva corriendo en casa, con miles de chilenos que gritaron su nombre al verla pasar. Fue uno de los momentos más emotivos de la jornada, donde Érika corrió 21 kilómetros. «Quiero dar las gracias a todos los que me apoyaron y a todos los corredores con los que compartí. Estoy muy contenta de terminar una carrera deportiva de esta manera. Agradezco a la organización por terminar así. Estoy muy tranquila y feliz, vengo cuatro años trabajando y hoy me retiro con la sensación de que hice todo lo que me propuse», dijo la plusmarquista nacional, que cuenta con exitosos 30 años de trayectoria.

Para despedir en grande a Érika, se entregó el ansiado premio «Érika Olivera» al primer chileno y chilena en cruzar la meta del maratón. Los distinguidos en esta ocasión, y que recibieron el galardón de la mano de la propia homenajeada, fueron Francisco Méndez, con un tiempo 02:25:06, y Clara Morales, con 02:47:22.

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TRAIL RUNNING POR EL PARQUE FUTANGUE

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TRAIL RUNNING | MERRELL FUTANGUE CHALLENGE

Novecientos cincuenta competidores, cientos de veraneantes de las regiones de Los Ríos y Los Lagos y toda la comunidad de Lago Ranco, se reunieron el pasado 11 de febrero, para celebrar la tercera versión de Futangue Challenge, una fiesta deportiva en el sur de Chile.

EDICIÓN FULLOUTDOOR | FOTO NATIVOPROD.COM

Catorce mil hectáreas de selva valdiviana, en un escenario de lagos y volcanes, fueron testigo del paso de los deportistas por sus increíbles senderos de mañíos, coihues, ulmos, cipreses y lengas. Fue una espectacular fiesta deportiva y familiar que se vivió el sábado 11 de febrero en el Parque Futangue, lugar donde se realizó la tercera versión del Merrell Futangue Challenge, en el que más de 950 competidores demostraron gran destreza en la disciplina del trail running, en las categorías de 60K, 30K, 18K y 10K. Corredores de Argentina, Uruguay, Estados Unidos, Inglaterra, Suiza, España, Polonia, Perú, Francia, Canadá y Chile - entre 11 y 67 años de edad, y distribuidos en categorías de 10, 21, 30 y 60 kilómetros -, vivieron una experiencia única en el sur de Chile sobre el asombroso escenario de la selva valdiviana, donde desafiaron senderos, exploraron rutas e hicieron de los recorridos un lugar increíble y propicio para conectar el deporte con la naturaleza.

En los 60K de la categoría mujeres la ganadora fue la francesa Caroline

Sebert (31), con un tiempo de 6:56:12, mientras que en los hombres se impuso Pablo Pérez (34). Por segundo año consecutivo el oriundo de la comuna de Purén, Región de la Araucanía, se llevó el podio principal de la carrera con una marca de 5:43:11, bajando 31 minutos el tiempo de su vez anterior.

Para el triunfador, este año la carrera tuvo un nivel muy exigente de competidores, expresando a su llegada que «la competencia estuvo muy reñida, había corredores muy bien preparados así que sabía que para ganar debía esforzarme al máximo y bajar considerablemente mí tiempo de la carrera del año pasado».

«Esta carrera es una iniciativa que logra conectar a las personas con áreas de preservación y que saca a relucir todo el esplendor de nuestro tan amenazado ecosistema, para así crear conciencia y aprender acerca de los valores de la preservación» señala el Director de Carrera, Tomás Garcés, quien destaca, además, que la inscripción de este año se incrementó un 15% en relación al año pasado y se contó con un 37% de participación femenina.

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EXPERIENCIA | TEXTO Y F

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FOTO GONZALO LECAROS

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Después de la experiencia vivida en el Cajón del Maipo y en el sur de Chile, nuestro grupo se preparó para la próxima aventura. El lugar escogido para la travesía fue el maravilloso Parque Nacional Torres del Paine - ubicado en la XII región - donde emprendimos el conocido circuito «0», en un viaje que, sin lugar a dudas, no dejó de sorprendernos.

Partimos el día lunes 26 de diciembre a las 06:00 de la mañana desde el aeropuerto de Santiago con el siguiente itinerario en dirección al primer campamento del circuito «0» Torres del Paine: Punta Arenas 9:30; Puerto Natales 12:00 y Laguna Amarga 14:00.

Una bajada de aquellas y estamos. En el refugio nos ofrecen el mejor pan que he comido en mi vida, no sé si es por el hambre o de verdad lo era, bueno, el precio mejor no recordar, pero sin duda valió la pena. Una vez listas las carpas, la lluvia y el cansancio nos hacen dormir en segundos.

Luego de ocho horas de vuelo y tres buses después, llegamos a destino y nos alistamos para comenzar nuestra travesía, aún nos quedan cuatro horas más de caminata, así que con ánimo recargamos agua y comemos un poco. Comenzamos a caminar en dirección al primer campamento: Refugio Serón, con una distancia de nueve kilómetros de recorrido.

A la mañana siguiente mientras desayunamos, desarmamos nuestras carpas y partimos nuevamente. Nos esperaba uno de los refugios más alejados y de difícil acceso. El recorrido comenzó adentrándonos en un bosque frondoso y tupido donde el parque nos premió con una conmovedora vista, la que nos da más energía para continuar. Seguimos entre los árboles que nos protegen del viento, invitándonos a mirar hacia arriba para contemplar sus alturas, así como los claros de luz que se insertan entre sus ramas, creando una imagen pictórica perfecta.

El camino no presenta mucha dificultad, pero el viento nos da la bienvenida con golpes de vez en cuando. Al llegar al refugio solo me preguntan el nombre y listo. Armamos nuestras carpas con vista a unos ríos de maravillosas aguas cristalinas, un verdadero deleite a la vista. Comimos algo y nos dispusimos a dormir.

Al día siguiente despertamos, con un próximo destino: el Refugio Dickson. Desayunamos y comenzamos el recorrido.

Camino nuevamente sin dificultad, salvo una pasada para ingresar de lleno al «patio trasero» de las Torres. El viento nuevamente nos golpea de frente, su sonido es ensordecedor, sin embargo, al admirar la belleza del valle, me hace olvidar la molesta ráfaga que nos azota sin piedad.

Pasamos por Guardería Coirón, en algunos mapas no aparece, pero es obligatorio hacer una parada en el lugar, para inscribir nuestro paso, además de que nos solicitan las reservas para continuar, de lo contrario te invitan a abandonar el parque. Luego de inscribirnos en un libro de registro, continuamos.

Caminamos algunas horas, luego de subir una loma nos encontramos con la vista más increíble de todos los refugios, el paraje es totalmente sorprendente, a nuestro costado, el lago aparece con algunos glaciares paseando a solo metros de nosotros. De repente, la lluvia se deja caer, mientras aún quedan rayos que se cuelan entre las nubes dibujando el paisaje. ¡Increíble!

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Llegamos al Refugio Los Perros, el tercero en nuestra ruta. Aquí nos solicitan nuestras reservas, advirtiéndonos del próximo paso con la recomendación de comenzar muy temprano, porque el camino es largo y complejo. Nos instalamos, preparamos algo de comer, nos sacamos los zapatos y al suelo. Sin dejar de lado mi mate de rigor, conversamos con algunos amigos que nos vamos topando de vez en cuando y a dormir. Se venía un gran día.

Solo con frutos secos comenzamos el desayuno, desarmamos el campamento, nos despedimos del guardaparques y comenzamos nuestra ruta. Nuevamente la lluvia nos sorprende, esta vez, con bajas temperaturas, sin embargo, a esta altura estamos expertos en viento y lluvia. En el trayecto se asoman glaciares y ríos fascinantes, mientras la lluvia comienza a quedar a nuestras espaldas.

A cada paso que damos, el peso de nuestras mochilas se hace sentir, recordando cada kilo adicional. El camino, lleno de morrenas no es fácil cruzarlo, los sedimentos sobre el lecho del glaciar dificulta cada paso, haciendo el trayecto más lento de lo esperado. Seguimos caminando hasta que nos encontramos bajo el famoso paso de John Gardner, donde el viento es el más duro, pero con una vista que vale mil veces más.

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Compartimos un mate con el guardaparques, mientras nos cuenta de su visita diaria para mantener la seguridad.

Sacamos algunas fotos del glaciar en su máxima expresión como si no tuviera final y comenzamos el descenso interminable de tres horas. De a poco vemos como el glaciar se aleja hasta perderse por lo frondoso del camino.

Siguiendo el trayecto llegamos a “El Paso” donde almorzamos y descansamos un poco. Después de cargar agua, continuamos el viaje.

A lo lejos vemos colores entre el bosque, acercándonos cada vez más, vamos distinguiendo las carpas. Ahí está el Refugio Glaciar Grey, la cuarta parada. Al llegar descubrimos que quedan pocos sitios para instalarse, al encontrar sitio, divisamos a algunos amigos, con ellos compartimos un mate, después a dormir.

Partimos en dirección a la quinta parada, el Refugio Paine Grande, pasamos por una escalera al costado de un río, después desafiamos la altura cruzando dos puentes colgantes con vistas a la única cara visible del glaciar.

Técnicamente estamos en el fin de la W, por lo mismo mayor cantidad de gente y miradores a cada hora. Nos encontramos con un guía y comenzamos la conversar con él. Nos cuenta que vive en Puerto Natales y desde los 13 años que trabaja en las Torres, disfruta tanto de su trabajo, que no lo cambiaría por nada. Quien como él ¿no?

Llegamos a Paine Grande muy cansados y preguntamos si podemos acampar ahí. Para nuestra sorpresa nos responden con un rotundo NO, ya que no contábamos con reservas, de manera que nos invitan a continuar caminando cinco kilómetros más. Así que nada, a caminar nuevamente en dirección a Refugio Italiano que pertenece a CONAF. Después de casi 20 kilómetros de recorrido, nos espera el puente que nos conecta con el refugio, en eso encontramos a unos visitantes de la W, quienes nos preguntan un poco asombrados por la vuelta que hicimos. Debo reconocer que es dura, pero con preparación física y cabeza fría se puede.

Al siguiente día caminamos a los miradores que están junto al río. Por la forma del cajón cada avalancha se amplifica y se escucha un estruendo que nos alerta del lugar donde estamos, subimos al mirador temprano, algunas fotos y bajamos. Al llegar nos encontramos con algunos amigos y planificamos el año nuevo.

Es 31 de diciembre y nos vamos a Refugio Francés donde pasaremos el año nuevo. Luego de una hora de recorrido, llegamos, nos registramos, ya que las plataformas para acampar son con cupos limitados. Al revisar la comida que nos quedaba, me di cuenta pasaríamos el año con galletas y una cerveza, ya que el asado estaba reservado solo para

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un grupo de pasajeros. Sin embargo, disfrutamos de las mejores duchas de las Torres, algo maravilloso después de tres días, ¡por fin agua caliente!

Luego de unas negociaciones, mi polola Susana (una SuperWoman), se consigue cenas para la noche de año nuevo. Cual sería nuestra sorpresa, nos tenían nada menos que un buffet! Hacía mucho tiempo que no veíamos tanta comida, así que la disfrutamos como nunca antes. Luego de comer dos platos no puede más y fui por los postres.

En eso encontramos a un chileno y con el cantamos «un año más» casi con el corazón, después aparecieron unas botellas de champagne que estaban escondidas en una mochila, nos abrazamos frente al lago y dejamos el 2016 en silencio, pero con toda la energía de la Patagonia para empezar un nuevo 2017 con todo el power.

Próximo destino, Refugio el Chileno. Pasamos a comer algo a cuernos. Qué ganas de quedarnos un día más ahí, pero fue imposible. Un sandwich y unos calzones rotos y continuamos. Luego de cuatro horas de caminar, por fin aparece un atajo para el próximo refugio. Llegamos justo a comer algo y luego a dormir. Como son plataformas es necesario usar unos clavos para asegurar las carpas. Mientras martillábamos los clavos de aseguramiento, el vecino se levanta y me dice que quiere dormir… sorry. Eran las 23:30 hrs. Último destino Campamento Base de las Torres, con un camino suave de una hora y media aproximadamente, llegamos. Subimos a ver las famosas Torres con su foto respectiva. En el lugar nos encontramos con los amigos de travesía: Manuel, José, Juan Pablo, Juan José y Hugo (Sorry si me falta alguno), compartimos experiencias sobre la aventura con fotos de rigor y comenzamos a bajar.

Una vez abajo, nos encontraríamos en Puerto Natales para disfrutar pastas. En realidad, después de ocho días nadie quiere oír pastas. Era hora de comida de verdad: ¡carne por fin!

La belleza del lugar es impresionante, aunque el día esté un poco nublado, nos regala la fotografía perfecta. Bajamos, dormimos un rato en el campamento, desarmamos por última vez nuestras carpas y correr en bajada para llegar a tiempo. Me voy primero para no perder el Bus. Llegamos justo, recupero el aliento, miró hacia atrás y luego de ocho días puedo decir: ¡misión cumplida!

• Ropa por capas (3), sobre todo un cortaviento impermeable • Calzado de calidad con caña • Considerar el peso de la mochila (no llevar cosas innecesarias) • No tomar agua en ríos cerca de campamentos • Cintas para los pies (recomiendo el Tape Americano) • Calcetines extras • Buff y Guantes

...Y todo el power y ganas de disfrutar el camino.

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Serón#1 Dickson#2 Los Perros#3 Grey#4 Italiano#5 Frances#6 Chileno#7 Base Torres#8

26/12/2016 (9 km) 27/12/2016 (19 km) 28/12/2016 (9 km) 29/12/2016 (22 km) 30/12/2016 (19 km) 31/12/2016 (6 km) 01/01/2017 (16 km) 02/01/2017 (5 km)

Total 105 km en 8 Días

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EXPERIENCIA | TEXTO Y FOTO PARIS CAPETANÓPULOS

Se comenta, según los arrieros del sector de Farellones, que antiguamente el mejor lugar en que se ubicaban los pumas para buscar presas era la cima del cerro Leonera, lugar estratégico que domina var puntos que son de engorda como; Piedra numerada, Villa Paulina, Piuquenes y el sector de barros negr en la Parva. En tiempos pretéritos, el guanaco abundaba así que es muy probable que lo que se comen sea muy cierto, pero lo que sí puedo aseverar, y con certeza, es que este cerro con sus casi 5000 metro es la montaña perfecta para quienes deseen conocer el mundo de las expediciones de altura, ya que tie la altitud necesaria para probarte a ti mismo en cuanto a resistencia en cotas altas. El cerro Leonera, u indómito de Los Andes, abre sus puertas para que se descubra su multifacética orografía, su entorno d mil colores, los miradores a sus glaciares y…solo a pasos de la capital de Santiago. ¡Ven y atrévete a descubrirlo!

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rios ros nta os ene un de

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iempre he dicho que somos afortunados en tener montañas a tan solo pocos kilómetros de la capital, con vistas que sobrecogen. Los fines de semana varios spots de Santiago se llenan de gente que desea salir de la ciudad, respirar aire puro y realizar actividades deportivas que están íntimamente relacionadas con la naturaleza. El sector de la Parva es uno de estos lugares, ya que cuenta con varias alternativas justamente relacionadas con lo que mencionamos.

Dispone de un bikepark y un andarivel que funciona los fines de semana; a 2 horas está la pequeña laguna de Piuquenes y más arriba las rutas que se abren para cerros como el Falsa Parva, Parva y Pintor, que se pueden realizar en 1 día sin ningún problema. Pero, desde la cima de este último cerro se observa una montaña que se confunde con otras cumbres más altas, es como si quisiera decir «que acá estoy» y efectivamente es así, ya que el Leonera vista desde Santiago se confunde, pero vista desde el Pintor es inconfundible.

Ahora bien ¿es posible subirlo en un día? La verdad es que sí, pero si vas al Pintor y se te ocurre partir al Leonera quizás los tiempos no den. También hay otros factores a considerar como el frío, la altura y el viento…en síntesis; estos elementos son los que te pueden hacer pasar un mal momento si no los consideras, pero mejor hablemos del comienzo para ver si tú puedes estar en el top de esta gran cumbre.

A pocos kilómetros de Santiago se ubica el poblado de montaña Farellones y sus centros de Ski: La Parva, el Colorado y Valle Nevado, polos de turismo en montaña que hace pocos años se viene destacando con actividades relacionadas con la naturaleza. Por aquí están las puertas de entrada para conocer el grupo Plomo, los cordones de Yerba Loca -que finaliza en el gran glaciar de la Paloma-, el cordón del San Francisco con el Alto Hotel, o el cordón de los españoles con sus lagunas perdidas al interior del hilo cordillerano. Son zonas muy recorridas por mi persona, pero debo confesar que jamás había subido el Leonera siendo que es un cerro que debe estar entre los hitos que marcan tu currículum de montaña. Quizás lo menospreciaba, quizás lo miré en menos, ya que desde el Plomo (que lo he subido varias veces) se observa claramente y lo fijas como límite de altura cuando pasas los 5.000. Pueden ser mil variables, pero la verdad nunca le tomé el peso, así que si iba a entrenar por estos lares el Pintor era la meta y estaba listo. En todo caso, al descansar en la cima de los 4.200 metros que tiene este último cerro, observaba que siempre había carpas, campamentos…etc. y claro, era obvio, ya que el Leoneras es un cerro que se utiliza para temas de aclimatación en altura, de hecho, es bien «punero». Mis divagaciones me llevaban a pensar que si podría hacerlo

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en un día (tengo amigos que lo habían logrado) y el bichito me insistía en que quizás era viable, pero bajo un serio análisis, la idea tomó forma y se me puso entre ceja y ceja.

Para lograr dicha empresa, hice el estudio típico que cualquier cristiano que gusta de las montañas realiza.

El cerro Leonera (4954 msnm) es parte del grupo Plomo, cordón montañoso que suma otros grandes del lugar y que en general están por sobre los 4.000 metros, siendo la cumbre principal el cerro homónimo (ver Foto 2).

Estos están dentro de un sector de alta montaña, ya que en invierno están totalmente nevados, siendo pocos los que se aventuran. Para el verano las tormentas del invierno boliviano forman un ambiente bastante inestable, porque cuando en la capital caen los patos asados allá arriba pueden presentarse condiciones bastante duras, como fuertes nevadas, tormentas eléctricas, vientos por sobre los 50 kms, viento blanco y caídas bruscas de temperatura. Independiente de lo que menciono, siempre que subas un cerro con estas características debes tener en cuenta 9 cosas fundamentales: • Altura: Los síntomas del mal agudo de montaña (MAM) son normales en este sector. Pese a que es controlable en base a la aclimatación es muy común sentirlo y provoca naturalmente ciertos malestares que pueden ser tratados.

En caso de persistir la molestia es mejor no bajar.

• Viento: En verano las tormentas son muy recurrentes en el sector, por lo que los vientos se intensifican. Estos suelen ser, en algunas ocasiones, bastante intensos, sobre todo en la cima y no pocas veces peligroso. Siempre mantener el resguardo.

• Frío: Como el sector está cercano a glaciares y además es de alta montaña, suele ser bastante gélido cuando el sol se oculta. En el campamento base y en la cima las temperaturas son bajo cero, así que siempre se debe ir bien equipado protegiendo las extremidades.

• Capacidad técnica y física: Es necesario poseer la condición física para marchar durante horas y además adaptarse a la altura. El expedicionario debe tener las condiciones de fortaleza para poder realizar arduas caminatas en altura cargando mochila.

Este cerro con sus 5.000 mil m.s.n.m se caracteriza por ser muy punero, ventoso y un cerro que se les trae, así que antes de subirlo siempre tuve respeto por eso. Bajo las condiciones dadas anteriormente y con la mayor sumisión

hacia los elementos, decidí hacerlo solo en un día. Para ello, me programé y analicé diversas variables que son obligatorias a la hora de emprender un 5.000.

• Distancia: Si bien recuerdo el trecho que hay entre el bikepark de La Parva hasta la cima del Leonera es de alrededor de 12 kms, el único escollo que ralentiza el trayecto son las 2 horas de caminata en subida hasta la laguna de Piuquenes, que llega a ser una verdadera molestia y sin ningún atractivo, así que decidí acortarlo tomado el

andarivel, ahorrando esas 2 horas. Con eso contemplaba 20 kms de caminata ida y vuelta, rutina que la he realizado varias veces y que de hecho la he medido con amigos que les gusta el trekking, reventándolos cuando los llevo a la cima del Chicauma, con sus 20 kms de trayecto total. El primer visto estaba listo.

• Horario de partida: La mayoría de los cerros de alta montaña, por regla general, se realizan partiendo de madrugada, hay algunos que fanatizan el tema partiendo casi a la media noche. Seamos claros, no hay que exagerar tanto, acá depende mucho de cómo conoces tu propia capacidad

física y hasta dónde puedes llegar. Lo ideal era partir a las 07:00 am desde la laguna, pero… (No podía faltar) el andarivel empezaba sus funciones a las 08:30... ¡cueck!

Bueno, era un detalle, ya que estimaba llegar a la cima entre las 13:30 y las 14:30 hrs. ¡Ojo!, es sabido que a medio día este sector se tapa por las tormentas veraniegas y con un día glorioso de calor pasa repentinamente a una gran tormenta, y en algunos casos hasta peligrosa, así que pasé a la tercera variable.

• Pronóstico del tiempo: Siempre, pero siempre revisa cómo estará el clima a lo largo de la semana, no ahondemos en este problema que se ha caracterizado por gente irresponsable, que lamentablemente han resultado con consecuencias fatales. La falta de respeto que existe, y lo vuelvo a reiterar, hacia los elementos es tremenda. Acá el cerro no te mata, ya que es una enorme roca inanimada, es tu irresponsabilidad y poco respeto a los elementos del clima que están vivos y presentes, es así de básico. En mi caso, lo revisé en dos sitios especializados y lo que se venía era favorable, así que con esta información pasé a la cuarta variable.

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• Nutrición: Las dietas ricas en calorías te aportarán toda la energía necesaria para una travesía como esta. En lo personal, jamás compro esas barras de Snickers o Milky Way, primero porque son caras y además existen otros alimentos típicos del hogar que aportan más, lo que ayuda a economizar. Me aseguro de llevar 2 plátanos, los que rebano y pongo en 2 potes, a este le agrego 2 cucharadas soperas colmadas de miel y media taza de muesli (cereal suizo) con granola y frutos secos. Por cada 100 grs se concentran 456 kilocalorías (kcal), así que lo lleno en cada pote, sin vacilar.

Además, llevo 2 sándwich pan pita con huevo revuelto y con lo que pillé en el refrigerador. También fruta que tenga harto jugo, por lo general naranja (2) y jugo isotónico (llevé 3 litros para no pasar pobreza). Por último, esas galletas de colación que son para los niños, llevé 2 paquetes que cuestan $150 cada uno. En síntesis, cada pack de ración de marcha me debería aportar 2.000 kcal -considerando que llevo 2-, pero no se equipara con el gasto energético de marcha, en la cual quemarás alrededor de 5.000 kcal,quizás más. Hay otras alternativas como el gel Gu Energy que tienen adición de aminoácidos y cafeína y que te dejan más prendido que tele de conserje.

• Ropa: Llevé lo más práctico y liviano posible, así que para ir ligero no fui con zapatos de alta montaña, estimando además, que en la cumbre no me toparía con temperaturas bajo cero, por lo que llevé unas zapatillas Hi-Tec de trekking que resultaron espectaculares. Primeras capas, guantes de primaloft (con tejido elástico impermeable y transpirable),

chaqueta de pluma, pantalón cargo, una chaqueta de tercera capa ligera y un gorro de montaña, todo en una mochila de 35 lts.

• Entrenamiento: Durante dos fines de semana de forma consecutiva subí el cerro Manchón de 3.720 msnm, con lo cual fortalecí lo suficiente las piernas como para realizar los 22 kms que me esperaban. Además, pese a que el Manchón es más bajo, su desnivel de ruta supera en casi 400 metros a del cerro Leonera, pero son 10 kms menos de ruta. Cuando uno realiza estos análisis es como para volverse loco, pero es necesario hacerlo, porque así vas conociendo tu rendimiento y fortaleza física. Además, me permitió aclimatar, pero creo que para algunos escépticos nacerá esa duda en la cual pensarán: ¿cómo aclimatas subiendo un cerro de 3.800 metros si al que vas finalmente tiene 5.000? A eso respondo con una respuesta que tuve de Andrés Zegers, conversando sobre las ascensiones rápidas, me comentó que; si subes y bajas rápidamente un cerro de altura, los síntomas de puna son casi imperceptibles (Zegers: Primera ascensión por el día del Marmolejo 6.107 mts desde el Cabrerío en 19:40 minutos ida y regreso -3.910 mts de desnivel-, en 2004).

Un día sábado partí temprano desde la casa rumbo hasta al bikepark de la Parva llegando a las 08:25 en punto, justo cuando los chicos del lugar montaban las cosas para recibir a los turistas. Pagué mi ticket para el andarivel y en 10 minutos estaba ya en el portezuelo de Piuquenes mirando la laguna

y varias carpas ubicadas en la orilla de la pequeña poza (Ver Foto 3).

Seguí la ruta subiendo por la ladera empinada del cerro «Falsa Parva» hasta llegar al hombro del cerro Parva, ruta muy amigable que discurre con vistas que suelen ser bellas.

Pese a que hay numerosos concurrentes que se observan, la verdad es que la mayoría se aprecian de lejos, a otros los alcanzas y otros te pasan. La gente ya no saluda como antes, lo que era entretenido para entrelazar trivialidades.

Ahora te ven y al pasar se escucha un murmullo de baja frecuencia emitido por personas que te observan de mala gana por tener que mover sus cuerdas vocales.

El camino está muy marcado pasando por la ladera norte del cerro Parva hasta el «Refugio extremo a los andinistas del mundo», donado por los alumnos de 2° año del taller «Campla» pertenecientes a la Facultad de Arquitectura y Urbanismo de la Universidad de Chile, en el año 2004.

Excelente lugar para quienes se encuentran con una fuerte borrasca o bien para pernoctar. También los montañistas utilizan este sector como lugar de descanso o primer campamento, ya que siempre es viable encontrar neveros cercanos al refugio para derretir nieve. Caben 3 personas apretadas, 4 hobbits, 6 umpa lumpas y 50 liliputienses. Hace años lo utilizamos con mi hermano y un amigo para pernoctar, recuerdo que la noche sopló un viento tan fuerte que pensé que el refugio se iba a desprender de la tierra con nosotros dentro, fue espeluznante.

La ruta, pasado el refugio, se empina para franquear las laderas del cerro Pintor, el cual en 30 minutos es posible llegar al portezuelo que divide la zona del sector denominado “Cancha de Carreras” (Este) y el camino que dirige al refugio mencionado (Oeste). Mirando hacia el sur desde este portezuelo se observa el camino que dirige al Pintor, el cual en 5 minutos estás en su cima. Naturalmente este último no era el objetivo, así que proseguí entrando al enorme llano de colores cobrizos y que es el sector de acampada, a quienes se dirigen para subir el Leoneras. Paso el portezuelo y comienza una bajada que es la entrada a este llamativo lugar, plano, con colores muy fuertes y con una meseta que destaca como a 1 km de distancia. Es plana como una mesa y se mencionan cosas como campos magnéticos que se encuentran en él, gente que se vuelve un tanto loca…etc. La verdad es que parece la pista de aterrizaje de un OVNI y si bien es cierto, se pueden especular mil cosas, el tema es que las leyendas urbanas distorsionan lo que verdaderamente podría ser.

Tal cual como lo hace Facebook con las habladurías que distorsionan la realidad (ver Foto 4).

Bajo este gran levantamiento de tierra descanso unos 10 minutos para observar lo que sucede alrededor y comer.

Lo primero que hago es sacar el pote de la mochila, ya que me siento fatigado y un tanto mareado por la falta de azúcar. Saco mi mezcla mágica y la miel surge efecto de inmediato. El azúcar se transforma en glucosa para luego degradarse a ácido láctico y renovar la fortaleza en los músculos. Después me como una naranja…y luego un paquete de galletas. Tomé además como medio litro de jugo considerando que ya me había bebido litro y medio y me sobraba 1 litro más para la vuelta. El agua es importante, deben considerarlo incluso para los que se creen camellos.

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Continúo con la ruta por el marcado sendero observando que varios montañistas vienen bajando luego de haber hecho cumbre, al pasar escucho sus murmullos de baja frecuencia que dicen ‘hola’ (ver Foto 5).

El camino va bordeando una quebrada que fija los límites de ruta a los que se dirigen al campamento de Federación allá abajo, así que la vista al valle de Molina y al glaciar del cerro el Plomo es impresionante, tienes suerte si el día está despejado porque se aprecia muy cercano. Es enorme y claramente podría ser destacado como un spot turístico de relevancia. Bueno, no es hora de hacer las críticas, pero claramente se infiere que los de Sernatur son administradores de terno y corbata, no de montaña. Para hacer turismo aquí se necesita gente que destaque y conozca estas zonas…o sea yo.

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El camino se empina mostrándonos una ruta más interesante con una huella angosta, de subida pronunciada y un poco expuesta.

A veces se encarama un poco en las rocas, unas trepadas sin menor dificultad, pero nada complejo. Algunas formas de las rocas son bien curiosas y el camino bien agradable y bello.

La ruta al Leonera se aprecia con claridad, las ves cerca, muy rápida de ejecutar, pero como todo cerro de altura esto es falso, se hace largo el camino y la cima se hace más y más inalcanzable, en todo caso es parte de lo interesante del cerro, cumbre sin esfuerzo es más aburrido que caballo de feria.

Después de como 2 horas de ascenso, se llega a la parte superior, la cara norte del cerro es una explanada que va en subida y que permite contemplar parte del glaciar Olivares

la experiencia de montar campamento en cancha de carreras a una altura de 4.100 metros y sentir la vivencia de pasar una noche en campamentos de alta montaña.

Eso sí, no puedo terminar sin antes entregar unos pequeños comentarios que pueden ser tomados como críticas constructivas para crear un mejor desarrollo turístico del lugar. No podemos olvidarnos que este lugar nos pertenece a todos, no solo los que hacemos montaña, sino también a quienes deseen conocer estos lugares que aún están prístinos e impolutos del progreso. Por esto mismo les aconsejo que, por favor: • Lleven palitas para enterrar sus desechos o hacer hoyos con el piolet para no dejar rastros al aire libre.

• No dejar basura, y si encuentras tirada en el camino; recógela y llévala contigo.

• Llevarse su papel higiénico en ziploc, no cuesta nada.

• Si eres maestro NDR (No Deje Rastro), enseñar a tus compañeros las normas básicas.

• Deja el lugar tal cual lo encontraste y si están las pircas botadas vuelve a levantarlas, el amigo que llega después lo agradecerá.

• No sacar flores y si puedes no las pises, son autóctonas, se dan solo aquí y además son bellísimas.

Recuérdalo, también te pertenecen.

• Si ves animales en sus hábitats no molestarlos y disfruta de como la naturaleza se desenvuelve, tú también eres parte de ella.

Alfa, el cerro Altar y el cerro la Paloma. Aquí me detuve por segunda vez para comer una naranja y abrigarme.

No corría mucho viento, pero me dio frío. Charlé con unos chicos que tampoco lo habían visitado y al final partimos los 3 hasta llegar a la cumbre. Se ve espectacular el Plomo, se aprecia el refugio y las vistas hacia los cordones montañosos de la cordillera de Los Andes como el Tupungato y el Tupungatito. Bien merecido el premio que tenía guardado para la cima, un sándwich de huevo y jamón que me comí con tranquilidad mientras sacaba mi cámara para obtener fotos del lugar.

Es un cerro que recomiendo 100%, muy bello y fácil de subir. Es mejor hacerlo en 2 días y así compartir con los amigos de montaña, además permite apreciar las amanecidas y atardeceres. También permite tener

Chilehike es una empresa de turismo aventura que realiza diversas rutas en la zona central de Chile. Con nosotros podrás realizar travesías en la cordillera, conocer lagunas cordilleranas, cascadas, glaciares y termas o los bosques de Robles y Palmas chilenas en la cordillera de la costa.

Visita nuestra web www.chilehike.com o bien, escríbenos a info@chilehike.com solicitando información para organizar tu propia salida conociendo los hermosos paisajes de Chile central.

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EXPERIENCIA | POR CAROLA FRESNO

En la larga y angosta geografía de nuestro país, existen paisajes que se han convertido en verdaderos íconos a nivel mundial, como el distinguido y único macizo del Paine, o las estepas patagónicas que lo circundan. Así también, el tan desolado Desierto de Atacama en el norte o los diferentes volcanes en la Región de Los Lagos. Un sinnúmero de tesoros naturales que han sido descubiertos y que atraen a montones, sin embargo, Chile tiene aún esa especialidad de los «lugares por descubrir» más recónditos y menos conocidos.

FOTO KIRSTEN KORTEBEIN

Uno de ellos, que ha sido descrito por los primeros naturalistas y exploradores que recorrieron Chile, se ha transformado en una zona misteriosa, siempre llena de mitos y muchos escritos a su alrededor. La siempre verde selva valdiviana ha atraído la atención de muchos, pero se mantiene ahí, intacta, sin que muchos la visiten, a pesar de que constituye uno de los tesoros naturales donde podemos encontrar una asombrosa biodiversidad natural.

Fue esta zona el escenario de la tremenda segunda edición de Zolkan 4 Days by Ford. Carrera que contempla recorrer aproximadamente 100Kms en 4 días, cruzando desde la cordillera de los Andes hasta el Océano Pacífico!

Nos juntamos aproximadamente 55 corredores en la Tienda Zolkan de Valdivia. Muchos participantes de la primera versión de esta carrera, varios conocidos del ambiente del trail y una que otra cara nueva por conocer.

Todos expectantes por ver qué nos deparaba esta nueva aventura, en donde el paisaje sería totalmente opuesto a

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lo vivido y visto en la primera versión, cuando se recorrió Farellones y la Sierra del Ramón en la Región Metropolitana, luego El Roble y La Campana, terminando en la playa de Maitencillo en la V Región.

Se notaba cierto el nerviosismo de algunos. Yo, por mi parte, estaba feliz, porque el que fuera en etapas me fascinó y el 2016 Zolkan 4 Days logró captar toda mi atención convirtiéndome en una fan inmediatamente de la carrera y del formato.

Muchos me preguntaban: ¿La vas a correr de nuevo? Y si, efectivamente no me gusta repetirme carreras, pero Zolkan 4 Days tiene esa magia de no repetir -por lo menos hasta ahora- el sendero. Se repite el formato y la energía, pero dentro de su modus operandi está el recorrer Chile transversalmente, cambiando de zona cada año, por lo que para mí, es una carrera que se meterá anualmente en mi calendario, mientras tenga piernas y ganas de seguir recorriendo y explorando Chile.

Nos subimos al bus y partimos a Huilo Huilo, donde nadie tenía muy claro dónde alojaríamos y qué pasaría con los primeros dos días de carrera. Originalmente, recorreríamos en el trayecto zonas que estaban en Parques Nacionales, pero que por los terribles incendios que estaba sufriendo el país, habían sido cerrados momentáneamente.

Llegamos a la zona del Canopy Village y al bajarnos del bus no pude contener el decir: “Esto parece el primer día de un reality show”. Hubo varias risas y muchos otros asintieron.

Nos esperaba la producción con una carpa, donde nos explicaron que la primera noche sería en cabañas, compartiendo habitación con otros corredores. Empezaron a decir los nombres de cada cabaña, y la gracia fue que trataron de dejar a los amigos separados; por lo que fue escuchar tu nombre, ver con quién más estabas, tomar los bolsos y caminar al hogar de esa noche. Un precioso bosque nativo con casitas que colgaban de los árboles ¡dignas de cuento! Me hizo sentir mucha emoción y una sensación de que se venían preciosos días por delante. Y más aún, la felicidad aumentó cuando veo ciervos delante de mí, comiendo. ¡Wow, que comienzo!

Saludo a mis compañeras de pieza y me siento afortunada por el sólo hecho de estar ahí. Pienso también que son «mi competencia», si lo veo desde el punto de vista de que estaba partiendo una carrera, pero también me doy cuenta -porque para mí siempre está primero la parte humana de las experiencias-, que seguramente estas caras que tenía al frente se convertirían en grandes compañeras de sendero.

Nos reunimos todos a comer y nos siguen sorprendiendo, ya que frente al número de carrera hay un bolso para cada uno con regalos de los auspiciadores. Lo que me llama la atención, es que el bolso es realmente lindo y de un tamaño perfecto. Como en toda carrera de etapas, este

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bolso, con el número de corredor, debe estar el resto de los días. En él debes guardar lo que quieres llevar los próximos 4 días, y dejar de lado el resto de las cosas extras que trajiste contigo.

Deliciosas lasañas y ensaladas se ponen frente nuestro y empiezan a notarse más aún los nervios de algunos. Para varios, esto es nuevo, y es primera vez que corren una carrera de etapas, o tantos kilómetros en tan pocos días... para otros, son solo un par de kilómetros más al cuerpo.

Para el grupo en el que me incluyo, esta es una nueva oportunidad de pasarlo bien y gozar del trail running, deporte que ha tomado todo mi tiempo libre últimamente.

Canuto Errázuriz, uno de los productores de No-Limits, entidad organizadora de la carrera, nos cuenta que estuvieron ad portas de cancelar el evento por el desastre ecológico que estaba viviendo el país, pero pensaron en los corredores y en la gente local que esperaba la carrera (restaurantes, guías, marcadores de sendero, etc) y decidieron seguir por Chile, lema que siguió cada día dándonos vuelta a todos y el #FuerzaChile, que fue un clásico en las fotos del evento.

Hay muchos comentarios de la carrera hablando del día a día, de la altimetría y lo maravilloso que fue cada sendero, y la verdad que no quiero repetir en este relato cosas

las metas (logros que uno se impone o se inventa en la cabeza a medida que van pasando los minutos, ya que una mente poco competitiva como la mía necesita de estas motivaciones para no perder el ritmo y poder desafiarse), pero también se debe cumplir con las metas del compañero. La comunicación es vital.

Lo que si queda claro, es que el desafío no es sólo físico, sino que se transforma en algo bastante sicológico, ya que correr con alguien «que no conoces» no es fácil; pero lo logramos y el apoyo constante de Mauricio conmigo fue fundamental para que yo pudiera terminar día a día. Por supuesto que hubo momentos en que nos queríamos sacar los ojos, ya sea porque uno o el otro estaba cansado, o porque uno quería ir más rápido y el otro no podía, etc., pero la mayor parte del tiempo fue puro apoyo y soporte, haciendo que cada etapa fuera superada con bastante goce.

El primer día nos fuimos conociendo y estábamos decididos a pasarlo bien. Nos apoyamos mutuamente y fuimos descubriendo los ritmos del otro. El segundo día fue de colapso: lloré mientras corría, y a 1 km de la meta no sentía las piernas del dolor que tenía. Estaba cansada, mi cuerpo pedía descanso a gritos. Cruzar la meta ese día fue un momento de flaqueo fuerte.

que han estado dando vueltas, así que me enfocaré en temas y situaciones que vi, viví y creo suceden en este tipo de carreras, que por cierto, recomiendo en un 100% para cualquier corredor. Es ponerse a entrenar, saber que puedes correr entre 15 y 30Kms durante un par de días seguidos ¡y listo! ¡A jugar!

Para mí, era la primera vez que corría en dupla. Fue una decisión fácil de tomar, propuesta por Adidas Terrex, marca de la cual soy embajadora, y junto a Mauricio Montenegro (compañero de auspicio), nos motivamos y decidimos que sería una instancia para conocernos más, gozar y pasarlo bien. Esto último, fue a fin de cuentas un lema, sobre todo después de que no pudimos entrenar juntos debido a un desgarro del gemelo que me atacó fuertemente casi todo diciembre, y del cual estuve saliendo en base a kinesiología y entrenamiento funcional en KMP todo enero (¡Gracias a ellos pude estar parada en la línea de partida y llegar a la meta entera y feliz!).

Correr en dupla supone un desafío físico no menor, hay que seguir el ritmo del compañero y tratar de no «dejarse estar». Se debe ir «presionando» para ir cumpliendo

Pero el tercer día fue glorioso, lo pasamos increíble, nos sentíamos bien, corrimos más fuerte que nunca, y es que el paisaje también invitaba en exceso al disfrute pleno. El 4to día fue intensidad. Bajar a una velocidad que pocas veces he corrido (mis Agravic de Adidas Terrex se agarraron más que nunca y sentí que volaba), pero también fue fundirse en las subidas y pelear mentalmente con el «enano» que me persigue y abre la puerta de la competencia.

En general anduvimos bien y bastante parejos, apoyándonos siempre y desafiándonos mutuamente cuando el cuerpo no lo dejaba, que creo, es la base de una buena dupla. ¡Cruzar la meta fue un goce pleno, una delicia de segundos vividos, que a veces repito en mi cabeza y me hacen sonreír! (Seguro debo parecer loca a ratos si alguien de afuera me ve).

Se siente tanto en el partner de carrera como en el resto de los competidores. Me fascina ir conversando a ratos mientras corro. Me gusta comentarlo todo, saber cómo va el resto, ¿qué hacen?, ¿estás contento, feliz? ¿te duele algo? Y quizás es porque para mí es delicioso sentir el real apoyo del resto de los corredores, sentir esa energía que se transmite a veces cuando uno va “pelando el cable con el mundo interno”. Muchos me han agradecido mi empuje y mis palabras, pero creo yo también podría dedicarle unos segundos de agradecimiento a cada uno de los corredores con los que más de alguna vez he cruzado palabras, y/o he recibido apoyo.

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En este tipo de carreras, uno habla más con unos que con otros. Claro está, uno corre sólo con algunos… o sea, yo iba llegando a la mitad del sendero cuando el Pancho Pino o la Amber Phillips ya habían llegado a la meta; sin embargo, lo rico de Zolkan 4 Days -y de las carreras de etapas en general-, es que una vez que llegas a la meta del día, en donde normalmente te están esperando tus amigos, que te abrazan y dan gritos de apoyo y felicitaciones, tienes un montón de tiempo por delante para conversar con todos, y comentar el sendero mientras esperas tu ansiado masaje, o disfrutar mientras todos se ríen o quejan por los inevitables dolores y ampollas que aparecen a medida que avanzan los días.

Hay otro tipo de apoyo que pocos comentan, pero que para mí es fundamental al momento de pararme en una línea de partida, y es ese apoyo que uno tiene de personas que no corren. Esos para los que tú eres un «ídolo» por el sólo hecho de atreverse a correr grandes distancias, por dedicarle tiempo de tu día a día a este deporte, y energías de tus fines de semana a esta pasión. Gracias a cada uno, porque son parte importante del empuje que uno siente y recibo al estar recorriendo los senderos, yo personalmente los llevo siempre en mi mente.

Muchos me preguntan por qué corro tanto en cerro y casi nada en calle. Y es que a pesar de que soy baja y no soy flaca, siempre cuento que una de las razones por las que empecé a correr -y sigo corriendo en gran partees porque siempre he ligado el deporte a un goce, y a pesar de que me cuesta un montón cada vez que veo una lomita -lo terrible es que la mayoría de las veces son lomototas-, el trail running tiene eso que la calle no; un paisaje que es la mayoría de las veces ¡de alto impacto! Y que hace que todo esfuerzo valga la pena.

En el trail uno normalmente se topa con bosques, con senderos que suben a volcanes, con vistas insólitamente bellas, que sólo desde la altura se pueden apreciar de la forma en que uno lo hace. Toparse con árboles de 30 metros de alto es algo que realmente impacta. Y eso es lo que me gusta de este deporte, el contacto que se genera con la naturaleza. Yo estoy dentro del grupo de los que paramos, observamos, sacamos fotos, y luego seguimos corriendo -o tratamos de hacerlo-. En este caso, Huilo Huilo, el Mocho Choshuenco y luego el Parque Oncol y Pilolcura me tenían vuelta loca. Daban ganas de parar cada dos minutos a sacar fotos -de hecho, envidié un poco a los fotógrafos de la carrera-, y darle gracias al universo cada 5 segundos por permitirme estar ahí. ¡Que suerte la que

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tuvimos! El clima estuvo increíble, sólo un día con «algo»de lluvia, que fue perfecta junto a la bruma y el bosque de pinos. Luego, llegar a la playa de Pilolcura y tener un cielo azul con el mar esperándote, era un escenario inigualable, genial, único, que me hacía sentir que el trail running tiene algo que lo hace perfecto casi siempre.

En general, en mi vida deportiva, no he tenido carreras malas hasta ahora -toco madera y cruzo los dedos para que así siga mi suerte-, porque a pesar de que he tenido tormentas de nieve y viento blanco, o algo de lluvia, siempre han sido acorde a la zona y a lo que iba preparada, y Zolkan 4 Days 2017 no dejó de sorprenderme.

Cualquiera que me conoce diría que no soy competitiva, que normalmente sólo gozo y disfruto de cada entrenamiento o competencia, pero en el fondo creo que todos tenemos a ese «enano» que a veces despierta y nos hacer pensar en cómo llegar en un mejor lugar, cómo optimarme para ver si alcanzo a tener un espacio en el podio. Y sí, claramente hay competencia. De 55 corredores seguramente habían 35 o 40 que fueron a competir. Yo me considero dentro de los otros 15/20 que se dedicaron más a gozar y gritarle al viento lo dichosos y agradecidos que se sentían de estar ahí. Es impactante como ese enano a veces se pone a vociferar dentro de la cabeza. Con Mauricio habíamos dicho que queríamos competir con nosotros mismos, pero fue inevitable en algún momento pensar y pensar en cómo mejorar nuestro rendimiento para avanzar en la tabla general.

Entre las duplas, se hicieron distintas técnicas para ver si avanzaban más rápido, y debo reconocer que las pocas discusiones que tuvimos fueron en relación a esto, claramente el bichito de la competencia en carrera siempre se asoma, y un punto importante es aprender a manejarlo si uno no es intrínsecamente competitivo.

El nivel de los otros 35/40 para mi es admirable. Es increíble ver cómo corren y que después de dar la vida por mejorar tiempos y llegar primeros, están «como lechuga». Admiro a cada uno de los competidores y soy una seguidora absoluta de la mayoría, si no fueran mis amigos o no los sintiera tan cercanos, creo que hasta autógrafos pediría.

ORGANIZACIÓN ¡Aplausos! Organizar una carrera no es una tarea fácil y menos si es de etapas, en las que vas moviendo a la gente de lugar. Se podría decir que es una carrera que incluye

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FOTO KIRSTEN KORTEBEIN

FOTO CLAUDIA JAIME

FOTO KIRSTEN KORTEBEIN

un nivel de glamping (camping de lujo), ya que, parto de la base, que mi carpa estaba siempre hecha, con un colchón inflable dentro y una lamparita de batería solar. Es algo que nunca había visto o escuchado de otra carrera. Llegas a la meta y te están esperando con todo tipo de frutas, wraps/ sándwiches y bebidas. Siempre el lugar al que se llegaba era distinto al que partiste, y es un paisaje precioso (a excepción del segundo día que por un tema de tener que modificar la ruta por los incendios llegamos donde mismo partimos). Los kinesiólogos, en esta ocasión del CEF, nos estaban esperando para quitarnos todos esos dolores que nos aquejaban, y había médicos disponibles para cualquier situación necesaria. La ruta estaba marcadísima gracias a todo un equipo local que se dedicó a esto y además, al final del día, veías a gente de la organización llegar repletos de cintas de colores, porque el sendero se limpiaba inmediatamente para no dejar basura ni escombros dando vuelta.

que aproximadamente un 30% de los corredores venían del extranjero), y tampoco se querían cambiar los planes de la gente que se venía preparando para recibirnos. ¡Cada detalle o improvisación que tenía el equipo de producción nos sorprendía! Movían todo de un lado a otro sin que muchos de nosotros se dieran cuenta. Íbamos corriendo y de repente estaba Matt o Kristen (fotógrafos) en la mitad del sendero tomando las mejores fotos, y eso es digno de reconocer ¿cómo llegaron ahí?

Tuvimos cenas dignas de matrimonio, de hecho algunos molestamos con el tema, ya que una de ellas fue con mantel largo y mozo ¡Un lujo inimaginable pensando que estábamos corriendo una carrera!

¡Tremendo grupo humano a cargo de Zolkan 4 Days!

Muchas gracias Canuto, Juan Carlos, Fefi, Nico P, Carlos, Kristen y Matt. Mención especial al infatigable Nicolás del Campo que fue un corredor más cerrando cada día la ruta, y a la Teté, que sin sus consejos nutricionales nos quedamos sin wraps, sándwiches y huevos duros en las metas. Cada uno hizo que nuestra experiencia como corredor fuera increíble y quedáramos con un montón de ganas de saber ahora ya, dónde es la próxima… mal que mal hay que empezar a organizarse ¡desde ya!

Hubo cambios a último minuto. El país, como dije antes, sufría un terrible momento a nivel nacional y los Parques Nacionales estaban cerrados… había que cambiar la ruta de carrera sin afectar mucho a los corredores, sin cambiar la cantidad de kilómetros o el tipo de terreno (recordemos

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Queríamos salir a bailar para celebrar el que todos los competidores habíamos terminado la carrera (recordemos que el año pasado hubo un gran porcentaje que terminó la carrera pero fuera de competencia, por no haber podido cumplir con todos los puntos de control), y ahí nos tenían local para ir a bailar y dar la vida celebrando.

Chiquillos (organización y corredores), sin ustedes y #despacito, estos tremendos días no habrían sido lo mismo.

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EXPERIENCIA | TEXTO Y FOTO RODRIGO HERNÁNDEZ

PASIÓN El día anterior a escribir este relato estuve en la hermosa y conmovedora despedida de la pintora Natalia O’Ryan Zúñiga, quien a sus 32 años viajó a su nueva dimensión a través de un paro respiratorio. A pesar de haber sido para mí una “persona que quizás conozcas”, como sugeriría Facebook, pude advertir una existencia desplegada en la pasión y en el talento, como evidenciaban sus coloridas obras alrededor del féretro, las canciones de su familia de músicos, la ternura y devoción en el discurso de su padre… Una vida bien vivida y una muerte tan sorpresiva como la muerte, sentenciadas gráficamente por -diría Jorge Tellier- «quizás lo único verdadero: que respiramos y dejamos de respirar».

Había recordado el verso del poeta en diciembre pasado, subiendo hasta los pies del glaciar del Cerro Castillo, en el tercer día de competencia del Hi-Tec Outdoors Week: Nunca había sentido tan fuerte mi respiración, por lo que nunca me había sentido tan vivo. El arte y el deporte son la excelencia, la experiencia trascendente, las mejores formas de sentirnos en el aquí y en el ahora, y paradójicamente nos permiten recordar, imaginar y sentir algo a la vez tan etéreo y concreto: el «tiempo» no existe. Los griegos nos enseñaron los valores del arte y el deporte no como hobby ni para crear ineficientes ministerios de la cultura y el deporte para satisfacer a un “nicho”, sino como principios fundamentales para inspirar nuestras leyes y diseñar nuestra sociedad, porque encarnan la autenticidad misma del ser, la psicodelia o manifestación más pura del alma. Así que, con todo esto, decidí lanzarme a correr.

MUERTE Soy existencialista melancólico. Esto hace que me demore varias vueltas en mi cabeza en comenzar a hacer todo y que en la búsqueda de ese todo

intente encontrar la perfección. En 33 años, es la primera vez que escribo acerca de mí mismo, quizás la última, y por lo mismo decreto: Me gusta ser como soy.

Hace unos cuatro años atrás, un traumatólogo me despojó de mi principal entretención: Me dijo que si quería seguir jugando fútbol, mejor me comprara un taca-taca. Había ido a consultarle por mis insufribles dolores de espalda y me diagnosticó un problema congénito en la cadera, algo así como un principio de artrosis que se irradiaba a todo el lomo, por lo que me recomendó dejar el deporte de alto impacto y dedicarme al senderismo, la bicicleta y la natación. Fue una condena y a la vez un regalo.

Evidentemente, como buen pelotero, primero vino la negación, la rabia, la ansiedad, el sedentarismo, otro indigno episodio de mi crónica adicción a la comida, el consiguiente aumento de peso y la lógica multiplicación de mis lumbagos. Mi actividad física se redujo, durante meses, a correr para alcanzar la micro y a hacer «el» abdominal de rigor cada vez que me levantaba de la cama. Adiós a las pichangas, las ligas y los terceros tiempos… Aunque a las pocas semanas me confortaron los adioses a las lesiones, al compromiso colectivo y los dramas de camarín.

RESURRECCIÓN Encontré rápido consuelo en el nado, que fortaleció mi constancia y musculatura. Aprendí a flotar todo el tiempo que quiero, quizás la sensación más parecida a estar en el vientre materno, y que ofrece dos bendiciones: meditación profunda y descansar en aguas abiertas para seguir nadando.

Me tomé muy en serio el montañismo, que pasó de ser mi deporte “B” a transformarse en mi refugio, mi templo y mi sanación. El Manquehue, nuestro «Apu» sagrado, que con suerte miramos de reojo y tapamos con horribles edificios, fue mi principal aliado, con visitas semanales que purgaban todos

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mis demonios y me hacían sentir un hombre libre y mejor. Paralelamente, apareció otro de mis lugares favoritos en el mundo. Mi amigo Aníbal Valenzuela me invitó a trabajar a su agencia de comunicaciones Más Verde, donde al poco tiempo identifiqué a mi tribu, aprendí los valores de la sustentabilidad y, en consecuencia, me compré una bicicleta que me hizo amar el viento, la independencia y hasta la ciudad. En Más Verde encontré pura gente noble, creativa, honesta y descontracturada, por lo que mi espalda se fue descontracturando también, e incluso comencé a sentir algo que hasta entonces con suerte creía haber experimentado: me relajé.

Comprobé que en una oficina el trabajo y las decisiones se pueden llevar de manera óptima y profesional a escala humana y no a escala de mercado. Mi carga social se hizo mucho más liviana y mi habitual postura de marioneta de hombros levantados fue cediendo. Las lumbalgias se disiparon y hasta hoy sólo vuelven en momentos de altísima tensión o tras posarme un buen rato sobre asientos muy blandos o muy duros.

Un día que no recuerdo nació el equipo de futbolito de la agencia y me invitaron a jugar. Llevaba casi tres años sin tocar una pelota y temía lesionarme, lo que efectivamente ocurrió en los dos primeros partidos, alrededor de los 20 minutos de match. En el primero fue una contractura en el muslo, en el segundo un tirón en la espalda baja. Fueron dos derrotas de las que me sentí culpable, por lo que decidí prepararme varios meses antes de jugar otra

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vez: Más cerro; más bicicleta; más natación; más horas de sueño; mejor alimentación. En el tercer partido fluí y fue así, fortaleciendo mi cuerpo, como volví a «chutear».

ILUMINACIÓN Mi existencialismo melancólico se manifestó en plenitud la mañana del 12 de noviembre del 2016.

Había viajado a la Reserva Nacional MalalcahuelloNalcas como encargado de comunicaciones de la segunda versión del Andesgear Corralco Challenge, trail running con distancias de 15, 32 y 70 kilómetros. Para Pablo Pérez, vigente bicampeón de la prueba en 70 k, es «la carrera más linda de Chile». Sus rutas entre araucarias, circundando el Volcán Lonquimay, transportan a una conexión y comprensión de nuestros pueblos ancestrales.

A cambio de alojamiento y alimentación de lujo, me comprometí a sacar fotos de la ruta 15 k para las redes sociales del Hotel Corralco. Para poder inmortalizar a los competidores en el trayecto, mi plan era salir dos horas antes de la partida de dicha categoría, tiempo suficiente para hacer bien el trabajo, aprovechar de conocer tranquilamente el parque y detenerme un rato a hippiar.

Evidentemente, nada de eso se cumplió. Terminé saliendo a las 11 am, misma hora de la largada, y no me quedó otra solución que correr. Mi plan sería meterle con todo -mientras pudiera- en los planos y las bajadas, y «descansar» activamente en las

subidas. Al poco andar entendí que no había descubierto la pólvora, ya que sólo los punteros corrían en los ascensos -no en todos- y el resto de los mortales utilizaba la misma estrategia que yo. Descubrí que una o dos pichangas al mes e igual dosis de sesiones de natación y visitas al Manquehue, además de transportarme en bici, me tenían en una más que aceptable condición aeróbica, y que en las subidas recuperaba la ventaja que cedía cuando paraba a tomar las fotos. Un factor que me hizo sentir ridículo pero orgulloso a la vez, fue mi equipamiento. Mientras los participantes pasaban hidratándose con sus camelbacks y vistiendo la polera oficial de la corrida y zapatillas livianas de última tecnología, yo me había organizado tal cual salgo a un día de trekking en Santiago, al Cerro Provincia o al Pintor: Zapatos de suela pesada y una mochila de colegio cargada con al menos cuatro kilos, entre comida, agua, abrigo, ropa de reemplazo, bloqueador solar y hasta papel higiénico. Como toda corrida bien organizada, Corralco Challenge tenía puntos de hidratación en los que se ofrecen frutas, líquido y chocolates, por lo que no abrí la mochila en todo el trayecto. A ojos de los corredores, como algunos me lo manifestaron, me veía insuperablemente amateur.

Fue un desafío muy duro mientras me acomodaba a las exigencias y botaba el primer aire o, bien dicho, me desintoxicaba. Los cinco primeros kilómetros se me hicieron eternos.

Pero poco después de la primera estación de

abastecimiento, alguien me gritó que ya llevábamos 8 k. Creo que fue Emmanuel Acuña, monstruo del ultra maratón, quien diseñó las rutas de la competencia. Enterarme de que quedaba menos de la mitad y que mi organismo estaba respondiendo fue alentador. Tenía a la mitad de los competidores a mis espaldas, me sentía entero, el día estaba precioso y sólo me quedaba disfrutar. Entonces solté el cuerpo, me conecté con la naturaleza y fui feliz corriendo: Estaba haciendo deporte, en la mitad de la Pacha Mama, con un día maravilloso, y me sentía más realizado que nunca porque, al fin y al cabo, estaba trabajando y por fin el periodismo me reportaba plena satisfacción. Pensaba “ésta es mi vocación y voy a dedicarme a esto toda la vida”. Al cruzar la meta alguien me puso una medalla. Llegué por sobre la media de los competidores. Recordé mi ida al traumatólogo. Agradecí y lloré… Fue así como me enamoré de La Araucanía y volví para explorarla junto a mi novia en las vacaciones de verano.

MILAGRO Pedro Meneghello es un amigo con una particularidad que agradezco: siempre que llama son buenas noticias o se trae algo entre manos que me sacará del tedio. Enterado de mi aventura en Corralco, me llamó para ir en diciembre a hacer la misma pega al Hi-Tec Outdoors Week, en Villa Cerro Castillo, a 67 kilómetros de Coyhaique.

Fueron 3 días seguidos de carrera y 51 kilómetros de recorrido, en los que el dolor, ese dolor con que

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sólo el deporte trae alivio y nos hace sentir vivos, se perdía en la belleza de la Patagonia. Setenta competidores para un trayecto único por día, con asado de cordero y cerveza artesanal para coronar cada jornada, generan un ambiente que alguien bien definió como «un paseo de curso». Lo más lindo de todo es el poblado mismo y su encantadora gente: Son ellos quienes acogen en sus casas a los corredores, ofrendan sus artesanías como premios y hacen de este evento su principal fiesta en el año.

La solidaridad en la ruta y fuera de ella es algo que he descubierto como la esencia del trail running, y en Outdoors Week se expresa con toda su fuerza.

Compartir con próceres de este deporte como Marlene Flores, Cristián Olguín y el local y ganador de las tres etapas Pablo Mautz (la gran revelación del trail en Chile), ha sido uno de los grandes regalos en este nuevo camino. Mujeres y hombres de hierro con corazón de alcachofa, que permiten descubrir en su cautivante humildad el secreto de su éxito.

Las rutas fueron tan variadas como indescriptibles.

Cuando la belleza es tan extrema, mejor desnombrarla que ensuciarla con adjetivos, por lo que me limitaré a compartir las emociones que viví el tercer día. Esta revista es leída por deportistas consagrados y alardear sería absurdo, sólo quiero consignar que los límites, como el miedo, son tan abstractos como imaginarios, y que cada uno tiene el poder de fijarlos, acortarlos, romperlos y hasta borrarlos. El desafío de esa jornada final era el ascenso a la laguna a los pies del glaciar de Cerro Castillo, una de las montañas más increíbles, hermosas y majestuosas de la Tierra. Tras dos extenuantes primeros días de esfuerzo, decidí que las fotos de la ruta las tomaría en el descenso, para aprovechar mi virtud que son las subidas, pues mi ego deportivo quería medirse. Lo inesperado fue que el trayecto desde el punto de partida en el pueblo hasta los pies del cerro, fue mucho más largo de lo que suponía. Corrí ese primer tramo lo más rápido que pude, para no dar ventajas, y cuando empecé el ascenso ya se me salían los pulmones por la boca. Pero decidí no parar hasta el final. Así subí los nueve kilómetros jadeando.

Cuando ya no pude más, a mitad de camino, tiré el ego por un acantilado y decidí que avanzaría sólo con pensamientos de gratitud. Primero, hacia Dios.

Aquél que no conocemos y que nos proporciona la respiración, el amor, la contención, la energía, el calor, aunque no sepamos de dónde vienen.

Estando en el vientre materno ocurre lo mismo, hasta que trascendemos por un túnel hacia un nuevo mundo antes inimaginable, lo que me hace creer en la trascendencia y el amor eterno. Gratitud por Catalina, que me da alas para volar este sueño, y por tantos familiares, paisajes, amigos y compañeros de ruta. Gratitud por Manuel de Tezanos y Mauricio

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Purto, amigos que con su ejemplo vivo me han enseñado que la voluntad es el motor y el camino.

Gratitud por la poesía de Tellier… Ése tipo de ideas me impulsaron a no detenerme hasta el final.

Llegué con el grupo de avanzada y no pude creer el lugar en el que estaba. Algunos extranjeros y los corredores más experimentados, comentaban que no había otro punto de meta tan increíble en el mundo. Perdí cuatro uñas y la bajada fue una tortura que bien valió la pena… Outdoors Week fue un trance hacia la dimensión onírica del tiempo, soñando recuerdos y recordando sueños.

CONSAGRACIÓN 11 de febrero de 2017. Merrell Futangue Challenge

by Garmin. Lago Ranco. He sido invitado a trabajar y a correr. Será mi tercer desafío en exactamente tres meses. Acepto. Tres semanas antes de la corrida voy a jugar fútbol, pasión desjuiciada. Desgarro en el isquiotibial. La mitad de mi pierna está morada.

Decidiré si compito el día de la carrera. Para entonces, el hematoma se ha ido, pero aún siento tirones. Cristián Valencia, animador del evento y hombre del running, me aconseja que corra con pasos cortos, que no estire el músculo. Le haré caso. Me he inscrito en la categoría 18 k, que a último minuto se ha alargado a 21. Fulloutdoor me ha invitado a escribir esta historia y tengo que terminarla. La selva valdiviana me espera. En poco más de tres horas cruzo la meta. Valencia me felicita y me abraza. Ya soy un corredor. Del montón, pero soy uno. Me prepararé nadando, pedaleando y caminando. Sólo correré en las competencias.

Así cuidaré mi espalda y mi cadera. Uno traza su destino. No un juez. No un editor. No un jefe. No un doctor. Mañana serán 30 kilómetros. Pasado mañana, quizás 60. Hay quienes corren hasta 160, que es como correr 4 maratones en casi dos días, sin parar… No es locura, es amor.

EPÍLOGO Ya es 5 de marzo y me encuentro en la despedida de Natalia O’Ryan Zúñiga. Sobre el final del emotivo discurso, su padre nos invita a cerrar los ojos e imaginar la realidad que sus palabras construyen. Él y su hija están en lo alto de un cerro y lo bajan tomados de la mano, corriendo, hasta lograr tal impulso que les permite emprender el vuelo… Es eso lo que busco cuando corro. Más o menos.

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EXPERIENCIA | POR SOLEDAD HOTT | FOTO GENTILEZA RUNOLOGY

El segundo viaje de Runology Project nos llevó al sur de Chile, hasta Lago Ranco en la región de Los Ríos. El objetivo era Parque Futangue y el Parque Huishue. Partimos en bus a Osorno el jueves en la noche, y una mañana de viernes completamente despejada nos daba la bienvenida. El cielo azul que no solemos ver en Santiago y ese verde intenso e interminable nos esperaban como el mejor escenario para correr.

El camino a Lago Ranco es una maravilla, sacado de comercial, literal. Una carretera entre árboles que al final, y luego de una cuesta, se abre para darte el primer vistazo al lago. Es inevitable bajar la velocidad para observarlo detenidamente. Las ganas de ponerse las zapatillas ya comenzaban a hacerse presentes y el solo hecho de haber llegado ya se sentía como premio.

En esta ocasión el hospedaje fue completamente familiar y mi Omama, abuela materna, nos recibió a mí, a Teresa Onetto y a Carola Fresno, en su casa ubicada a orillas del lago y a solo kilómetros de la entrada al Parque Futangue. No podíamos pedir más.

Esa tarde, por temas de logística, arrendar el auto, salir de Osorno y dirigirse al lago, decidimos dejar los primeros kilómetros para el día siguiente porque ya se nos hacía tarde para subir el cerro. Sin embargo, un primer chapuzón fue más que bienvenido y la previa perfecta para caer rendidas y esperar que llegara la mañana siguiente.

En la noche, el cielo completamente estrellado y el sonido del agua fueron la música de fondo para dormir, al día siguiente había que levantarse temprano para salir a Parque Futangue y aprovechar el día completo. La mañana del sábado comenzaba como un clásico día de verano en el sur, bruma que

parece no irse, pero como decía mi Opapa, abuelo paterno, sol que apura no dura, así que solo teníamos que esperar. Carola y Teté me miraron incrédulas, pero yo sabía que el sol saldría.

Luego de un desayuno como corresponde, preparamos las mochilas y partimos hacia el parque que se ubica en la ruta T-85, camino a Riñinahue km 22 (desde el pueblo de Ranco) y la entrada Cerro Mayo en el km 14. Nosotras entramos por la del km 22, ya que el sendero elegido era Piedras Quemadas, un nombre que nos llamó la atención y dejaba su origen a la imaginación de cada una.

El trekking Piedras Quemadas es uno de los tantos que se pueden hacer en Parque Futangue. Cuando llegamos a la recepción nos dieron las indicaciones básicas. Eran 25 kilómetros ida y vuelta hasta el Mirador Portón del Diablo. 615 mts de desnivel, dificultad media-alta y la duración aproximada. Con las indicaciones claras partimos hacia nuestro objetivo.

En la primera parte del sendero rodeamos la Laguna Pichi para luego adentrarnos en el bosque nativo.

Una ruta marcada con kilómetros y desnivel que cada ciertos tramos ofrecía miradores espectaculares para hacer un alto en el camino o solamente salir del tupido bosque y mirar algo de cielo.

Luego de unos 8 kilómetros creyendo que el cielo seguía nublado, de repente…fin del bosque, salimos a un paisaje único con un sol increíble y la mejor de las vistas hacia donde miráramos. Campos de lava, originados producto de una gigantesca erupción volcánica en el Cordón del Caulle, que en el año 1922 era el nuevo sendero. La cordillera siempre a lo lejos, verdes cerros se veían al otro lado y nosotras en medio de un campo de piedras. La primera parada fue el sector el Canadiense a unos 10,5 kilómetros

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del punto de partida aprox. Para luego llegar al objetivo final: el Mirador Portón del Diablo a 12,5 del inicio.

Cuando llegamos arriba entendimos completamente el nombre del lugar. Con el sol arriba, literalmente corríamos entre piedras calientes, el calor se sentía por lo que después de algunas fotos, descansar un poco las piernas y cargar las energías con nuestros snacks, decidimos volver.

Además, al final del trayecto nos esperaba otro panorama y no queríamos perder ni un minuto.

En el regreso no pudimos aguantarnos y cuando íbamos corriendo de vuelta nos encontramos con una bajada al río Pichi, por lo que decidimos bajar y recargar las mochilas y botellas. No se imaginan lo helada y maravillosa de esa agua, no existe jugo, bebida o lo que se hubiesen querido tomar en ese minuto, que reemplace el sabor y la temperatura de esa agua. Era perfecta.

Antes de llegar al final del sendero hicimos una parada en Laguna Pichi, a 2,8 km del inicio. Luego de 22 kilómetros corriendo llegar a la laguna fue un break perfecto antes de completar los 25 totales.

En el lugar nos esperaban los kayaks para pasar algunos minutos en el agua. Descansamos las piernas, le dimos a los brazos y disfrutamos del entorno de la laguna, comimos algo nuevamente y con ganas de quedarse ahí para siempre comenzamos la retirada del parque y los últimos kilómetros.

Pero no podíamos terminar el trail sin llegar al merecido chapuzón. El cuerpo completo, incluida la mente, agradeció nadar y estirarse en el agua. Comida en ambiente familiar, compartir las anécdotas y fotos del día, fueron el cierre perfecto para nuevamente irse a la cama con el mejor sonido de fondo.

El domingo en la mañana era el día en que nos dirigiríamos al Parque Huishue, también ubicado en la comuna de Lago Ranco. Casi una hora en auto nos tomó llegar al lugar, un área de conservación voluntaria, destinada a proteger y preservar la enorme biodiversidad existente en su territorio, el cual abrió sus puertas a la comunidad hace muy poco tiempo.

En la entrada del parque te reciben con una sonrisa de oreja a oreja, y lo tengo que decir porque los guías estaban casi más emocionados que nosotras de que pudiéramos recorrer parte de ese hermoso lugar. Al estar recién abierto al público, los senderos son casi naturales, pero es difícil perderse. Y dentro del parque no solo se encuentra el lago Huishue que le da el nombre al lugar, sino que también el lago Gris y las lagunas Gemelas y Negra.

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Nuestro plan era correr por uno de los senderos y hacer 15 kilómetros en total para terminar en el lago Huishue.

Todo tipo de árboles nativos nos acompañaron durante la mañana, al igual que la bruma característica del sur que este día se demoró algo más en darnos algo de sol. Robles, coihues y arrayanes, entre otros, fueron el fondo perfecto para correr entre bosques y a pampa traviesa.

Como siempre, nos dimos tiempo para sacar una que otra foto y cuando llevábamos 7 kilómetros decidimos sentarnos en un tronco gigante caído en la mitad del camino. Comimos algo y de vuelta, el lago nos esperaba.

Una parte del sendero bordea el río y fuimos atacadas por los zancudos. Tomé nota y no olvidé el repelente, porque no fue solo uno.

Siendo uno de los más inexplorados, Huishue también es uno de los lagos más pequeños de la región de Los Ríos. Al terminar los 15 kilómetros y alejarnos de los zancudos, nos volvimos a adentrar en el frondoso bosque, caminamos por un corto sendero, llegamos a una extensa playa en la cual había un quincho y el lago al fondo. El Huishue es un lago cordillerano ubicado en medio de un anfiteatro de montañas que forman parte de la cordillera de Los Andes y del cordón el Caulle. La Torre Huishue es el cerro emblemático del lugar al igual que su sobrecogedora vista.

Esta vez el sol no nos acompañó, pero tampoco nos hizo falta.

Una vez más el regreso a casa fue en silencio. Por segundo día consecutivo todo lo visto nos había dejado sin palabras y el lago Ranco nos esperaba completamente despejado para unas últimas brazadas antes de volver a la capital.

Decirle adiós a este fin de semana y volver a la realidad fue difícil, tanto ambos parques como el lago en general, tienen lugares que alcanzan para quedarse semanas. Pero las cosas buenas también llegan a su fin y ahora esperamos el próximo destino para volver a maravillarnos con nuestro querido Chile.

Agradecimientos a:

• Vivo (Vivo Mejor) www.vivo.cl • Viña Ventisquero www.ventisquero.com • Karün World www.karunworld.com • House of Marley www.thehouseofmarley.cl • Primal Food www.primalfoods.cl Que van siempre a todos los viajes, y en este, en especial: • Parque Futangue www.parquefutangue.com • Parque Huishue www.parquehuishue.cl • Soledad Vásquez, mamá de Sole Hott

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5 emprendimientos que contribuyen con la naturaleza, mejoran el medio ambiente, nos dan calidad de vida y lo mejor de todo, que generan empleo. Estos proyectos se la jugaron por un estilo de vida mucho más ecológico basados en el reciclaje y la sustentabilidad, para estar en sintonía con nuestro planeta ESTILO DE VIDA | POR ANTONIA GONZÁLEZ

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Bureo, es un proyecto que nace de tres amigos que compartían un fuerte aprecio por el océano, y estaban cansados de verlo contaminado con plástico. Así crearon este emprendimiento de patinetas, que tiene el objetivo de innovar nuevas soluciones para prevenir el creciente problema de la contaminación plástica oceánica, al mismo tiempo que inspira a las generaciones futuras hacia un cambio social.

Lo que hacen, es trabajar con redes de pesca desechadas, que son principalmente de Nylon, pero también de HDPE (polietileno de alta densidad) y PP (polipropileno).

Este material constituye el 10% de la contaminación plástica de los océanos y se ha encontrado que es la forma más letal de plástico oceánico.

El proceso de trabajo comienza con los pescadores.

«Trabajamos con las mayores empresas de pesca comercial y con los más pequeños sindicatos de pesca artesanal. Al asociarnos con los pescadores, podemos obtener las redes directamente de ellos cuando cumplen ciclo, lo que evita cualquier posibilidad de que sean desechados en el medio marino. Luego entrenamos y empleamos a un equipo de trabajadores locales en cada región para limpiar y empacar las redes de pesca, que son enviadas a nuestro reciclador en Santiago», cuenta Ben R. Kneppers, Cofundador de Bureo.

Las redes se trituran y se peletizan para su uso en nuevos productos. Los pellets reciclados de la red se introducen en una máquina que aplica presión y calor para transformar el plástico en la forma de la cubierta del patín. La cubierta se ensambla con los componentes alta calidad y se alista para montar.

Lo que busca Bureo, es demostrar que se puede usar este negocio para siempre. Al transformar una forma perjudicial de plástico oceánico en un producto positivo, esperan mostrar a la gente que hay mucho

más que se puede hacer para mejorar el mundo. Están 100% comprometidos a operar a través de un modelo de negocio de valor compartido. «Por cada kg de red de pesca que recibimos, donamos fondos para implementar proyectos comunitarios adicionales, enfocados a abordar otros temas que enfrentan las comunidades pesqueras más afectadas por la contaminación plástica.

Esto permite el crecimiento del impacto positivo que estamos creando para nuestros océanos y comunidades costeras», señala Ben.

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Hoy en día, la mayoría de las personas sabe que la sustentabilidad es importante para el futuro; y allGreenup ha querido potenciar esta corriente, con la creación de una aplicación que además de entregar información medioambiental, mide el impacto ecológico de cada ciudadano. «Esta aplicación recién está partiendo, nació hace tres años, cuando no había mucha conciencia colectiva. Hoy vemos que más personas se están motivando, en términos de usuario cada vez son más los que se suman y en términos de alianzas, cada vez más empresas se están acercando a nosotros», cuenta Thomas Helleputte, Gerente Nacional de allGreenup.

La aplicación móvil (disponible gratis para Iphone y Android) premia cada vez que realizas acciones sustentables. Y lo que busca con esto, es crear una comunidad de personas y marcas unidas para generar un cambio positivo, educando sobre la importancia del cuidado del medioambiente y la sustentabilidad. Y sobre todo para promover un cambio desde la acción.

Cuando reciclas, corres, andas en bicicleta, lees consejos de ahorro energético o usas AWTO, ganas «puntos verdes» que puedes convertir en descuentos y promociones en tiendas, restaurantes y actividades. Al realizar estas acciones verdes, donde con solo 30 puntos –equivalentes a recorrer 10 km o ir a reciclar una vezya puedes acceder a increíbles descuentos en diferentes productos o servicios.

El gran objetivo de allGreenup es ser referentes en temas de medio ambiente. «Creemos que tenemos la plataforma para incentivar a la gente a ser sustentable, entonces la gran meta, es que no solo se desarrolle en Chile, sino a nivel mundial y poder impactar la vida de la gente», dice Thomas. Hoy están en Chile, y tienen presencia en algunos países de Latinoamérica, pero para ellos, la meta es el mundo.

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Juan Landaida (32 años), Diseñador Industrial y Gráfico, crea Stickers of Wood el año 2016, con la necesidad de reinventarse en el rubro de la sustentabilidad. Luego de fracasar en un par de proyectos anteriores, decide tomar un nuevo camino y crear autoadhesivos de madera reutilizada. Al proyecto, se le suma José Salman (27), socio y Director de Logística y Producción, y Stick, un pequeño perro siberiano que ha estado de los comienzos del emprendimiento y al que ellos llaman «el jefe».

Debido a los grandes desechos de madera que se generan en la región del Bíobío, surge esta idea, reciclando y reutilizando estas maderas para crear los stickers, y con los que también fabrican las cajas donde va el producto. «Primero recolectamos las maderas que son principalmente de madera de pino, provenientes de pallets y también de despuntes de mueblería, entre otros.

Luego tomamos toda esa madera, la dimensionamos, la procesamos, la transformamos en un nuevo tablero y eso lo laminamos», explica. Cuando tienen lista la lámina, aplican el color, que puede ser de dos formas: con tinte de extractos naturales en base a agua, o pintura, esto solo si lo requiere el cliente.

Después de agregar el color, la lámina pasa por un proceso de aplicación de gráfica, «usamos unas máquinas para poner la gráfica, y lo bueno es que nos dan la posibilidad de gastar muy poca energía, porque son bajos en consumo energético» Juan explica, que se preocupan de que todos los materiales con los que trabajan, impacten de la menor forma al medio ambiente. Por lo mismo, es que también buscaron un adhesivo (3M), que cumpliera con todos los estándares a nivel ecológico, ya que el papel que se desprende de la madera -cuando el producto está terminado-, es hecho con papel reciclado y 100% biodegradable.

Los stickers que realizan son únicos y se adaptan a cualquier superficie. Al estar hechos de madera, con

el tiempo van obteniendo diferentes cambios, tanto de color como textura. Esto provoca que cada uno de los diseños cobre una forma y una historia particular.

El concepto que los define es «Pega tu huella», ya que buscan que el día de mañana, las empresas -ya sean grandes o pequeñas- se acerquen a ellos porque realmente quieran generar un cambio. Además el producto que realizan, tiene otra particularidad, no esperan que el sticker dure toda la vida, porque la idea es que la gente entienda que cada cosa tiene un ciclo, y si este ciclo termina, lo importante es que sea lo menos invasivo posible.

Para este año, Stickers of Wood tiene una gran meta, que es tener su propio taller -el que tienen actualmente es arrendado-, donde pretenden instalar una huerta orgánica, paneles solares y un punto limpio dedicado al reciclaje.

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El proyecto 1Día, nace luego del terremoto del 27 de febrero de 2010, ocurrido en Chile. Rodrigo Alruiz y Fernando Berríos (ambos de Talca) vivieron muy de cerca la tragedia, las muertes, las casas caídas y todo el sufrimiento de la gente de la Región del Maule. En base a esto, después de unos años, se dieron cuenta que la reconstrucción era muy lenta y que todo el centro de Talca estaba aún en el suelo. «Con esto encontramos una idea: recolectar madera para transformarlas en algo, y que no siguiera siendo basura», cuenta Rodrigo, Co Fundador de 1Día.

«Intentamos fabricar una tabla de skate, como de los años 60… nos quedó súper mal, así que empezamos a estudiar más sobre el tema y luego de asesorarnos con especialistas por años, llegamos a unas tablas de skate únicas y de muy buena calidad, que se encuentran actualmente en algunas tiendas en Santiago y Pichilemu», explica.

Y así, el fin de este proyecto fue cambiando, primero fue aportar a reutilizar la basura de Talca, y luego se convirtió en la combinación de un hobby y algo más comercial.

Finalmente, el concepto de un 1Dia se traduce en reutilizar, compartir la vida sana, transmitir un estilo de vida de amistad, compañerismo y respeto. Es vivir la vida en 1 día, disfrutar al máximo con los seres queridos, compartir vivencias, viajar en conjunto y aprender de los demás.

Para realizar una tabla, utilizan maderas rescatadas de las casas caídas del terremoto en la región del Maule, y además Raulí, Eucalipto, Coigue, etc. Cuando tienen la madera recolectada, es procesada en cuanto a forma y prensado, para finalizar con un sellado y vitrificante y llegar a una terminación digna de lo que fue anteriormente esa madera.

Hoy en día están trabajando en unas tablas para los más pequeños, de un menor costo, y con proyectos de ir al extranjero a mostrar un pedazo de la historia de nuestro país hecho tabla.

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«En el nacimiento de este proyecto convergen varias inquietudes a resolver, primero la llegada de nuestro hijo Salvador y cómo poder concientizar a la comunidad que es parte de un sistema que no valora la naturaleza ni el impacto que en ella se genera, y a modo personal el hacerme cargo del material que acostumbraba a desechar (skateboards). Con todo esto surge nuestro emprendimiento Rubrum», cuenta Juan Carlos Barrera, creador del proyecto.

La finalidad de este proyecto, es resignificar con hechos concretos que es posible crear con materiales de desecho, educando por medio de exhibiciones y exposiciones al público asistente, invitándolo a crear desde su propio desecho. «Que se empoderen y se cuestionen cuando desechan algo, si realmente es desechable o no… Cosas básicas para poder hacer de este mundo algo mejor, sin comprometer los recursos de nuestros hijos, generando el menor impacto ambiental posible», agrega Juan Carlos.

Hoy en día, Juan Carlos realiza diferentes creaciones con los skates desechados. Lo primero que creó fue un aro para su pareja Dania Salazar; a le gente le gustó y eso lo motivó a seguir. Luego le confeccionó un juguete al hijo de ambos y después vinieron los cuadros y los maceteros.

La materia prima que utilizan es principalmente skateboards en desuso, los cuales recolectan en tiendas de skate, skateparks, amigos que les juntan sus tablas rotas, donaciones de personas que se enteran del proyecto y las de ellos mismos. Además, hacen una recuperación importante de maderas nativas y madera de demolición, las cuales Juan recolecta en bicicleta y lleva directo al taller, que está en Santiago.

El concepto de Rubrum, es la recuperación, la reutilización, el rescate de técnicas artesanales, el desarrollo de las

propias técnicas, la combinación de lo tradicional con lo contemporáneo, el arte, el diseño y la naturaleza. «Con todo esto le damos una nueva oportunidad al objeto que ya cumplió su ciclo de utilidad y lo transformamos, ya que todo con el tiempo se transforma, nos inspiramos en ese ciclo natural», señala.

Hoy en día, están desarrollando líneas nuevas de arte y decoración, también ampliando el taller para comenzar con clases, para más adelante armar una escuelita de oficios donde el fuerte sean los trabajos sustentables/ sostenibles. Actualmente integran la Asociación Gremial, Red Artes Y Oficios Sostenibles. R.A.Y.O.S A.G.

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SALVANDO LAS MONTAnAS ESTILO DE VIDA | POR CLAUDIO PEÑA | ILUSTRACIÓN SOLANGE SAAVEDRA

Muchas, por no decir todas, de las actividades deportivas y recreativas al aire libre, no podrían ser posibles sin la mantención, protección y conservación de parques y reservas naturales, como el senderismo, el montañismo, etc. Lamentablemente muchas zonas de escalada emblemáticas de América Latina carecen de protección legal y, aún más importante, no cuentan con organizaciones locales o nacionales que peleen contra el avance de la urbanización y la industria sobre aquellas áreas. La pregunta que surge de inmediato es ¿Quiénes llevan a cabo esta tarea?

Ante esto, en 2009 varios activistas del libre acceso de América Latina, EE.UU y Canadá, se reunieron para conversar, discutir y llegar a un acuerdo sobre los problemas enfrentados por los escaladores y andinistas del continente. De esta reunión surgió Acceso Panam

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(APA), organización internacional creada para preservar, proteger y mantener los accesos a las áreas de escalada y montañismo abiertos. Considerando fundamental la preservación de áreas de escalada en diferentes espacios naturales como roca, hielo, montañismo y boulder.

APA se preocupa del tema de los senderos en tierras públicas como en privadas. En el primer caso, la escalada en roca o hielo, el boulder y/o montañismo son practicados legítimamente en tierras públicas en todos los países.

Sin embargo, no todos los gestores de tierras públicas – Estado – son conscientes de este tipo de relaciones cooperativas, ni de qué se trata realmente la escalada (sus usos, riesgos, necesidades e impactos). En Brasil, por ejemplo, limitaciones de presupuesto y otros recursos han sido usados como argumentos para cerrar el acceso a sitios de escalada.

En cuanto a tierras privadas, APA se dedica a educar a los propietarios sobre el funcionamiento de escalada y montañismo, debido a que en ocasiones los dueños de tierras temen la apertura de éstas al público por varias razones: demandas judiciales en caso de accidentes, degradación del lugar, daños o perjuicios a sus personas y/o bienes (inseguridad), etc. En consecuencia, los dueños prefieren negar el acceso para no arriesgarse. De manera que la misión de APA es evitar el cierre de estos lugares e incentivar la cultura del montañismo en los propietarios.

naturaleza que entregan su tiempo para la preservación y conservación del montañismo en general.

En cuanto a los accesos a áreas de escalada y montanismo en América, no se restringe a un tipo específico de escalada, así que se trabaja con las áreas donde hay: escalada en roca deportiva, tradicional, hielo, montañismo, big walls, escalada alpina y boulder.

Para hacer todo esto posible, APA cuenta con el patrocinio de la Fundación Petzl, junto a marcas como North Face, Marmot y Black Diamond, entre otras, además de donaciones particulares para crear proyectos destinados al fomento de la conservación de actividades de alta montaña. De manera, esta organización cuenta con el apoyo de federaciones de escaladores, clubes relacionados al aire libre y al sector empresarial interesado.

De las muchas tareas de APA, se encuentra la de movilizar a escaladores locales para que peleen por un acceso en zonas de escalada y detener la incesante urbanización y desarrollo, así como la de fomentar y apoyar escaladores locales en sus iniciativas de conservación y acceso, inspirando la creación de organizaciones locales, regionales y nacionales. En el ámbito de la conservación, APA lucha por promover la preservación de zonas montañosas en todo América, apoyando con proyectos tales como mantenimiento y construcción de senderos, voluntariado y eventos educativos y de concientización.

Además, para asegurar el libre acceso y la protección de ambientes de escalada, APA usa una variedad de estrategias tales como: activismo político y con organizaciones locales, proyectos de conservación y gestión responsable, educación y, a veces, adquisición de tierras.

Una de las actividades que llama la atención de la organización es la protección y conservación de aves rapaces. Esta tarea se ha venido implementando en USA y otros países desde la década del 70’ y es una tendencia en ascenso. Las razones son la presencia de nidos de aves rapaces en riscos y acantilados, la creciente popularidad de la escalada en roca y programas de monitoreo rapaces más efectivos.

Estos cierres deben ser respetados (en general los escaladores apoyan estas restricciones). Respetar los cierres es muy importante a la hora de mantener una buena relación con biólogos y administradores de recursos. Los escaladores pueden fortalecer esta relación y ayudar a la conservación del medio ambiente ofreciéndose a ayudar a los biólogos que estudian las aves rapaces. Medida que APA se sienten orgullosos de realizar.

Para la organización, la gente local es la que mejor puede defender su lugar, ya que conoce las áreas de escalada y los desafíos que enfrentan. Por lo tanto, la misión de APA es fomentar y apoyar escaladores locales en sus iniciativas de conservación y acceso, inspirando la creación de organizaciones locales, regionales y nacionales.

APA, trabaja con voluntarios, en su mayoría escaladores incondicionales y amantes de la montaña y de la

En su sitio web, APA busca acuerdos de cooperación entre la gente local y el Estado, argumentando que este tipo de alianza son una herramienta muy útil en donde se firma un documento escrito entre una organización local y un gestor de tierras públicas, creando un marco de cooperación entre dos o más partes interesadas; puede ser amplio o especifico y debe describir las responsabilidades, expectativas e intereses y objetivos en común.

Al ser una organización que funciona en varios países, APA crea campañas tanto a nivel local como a nivel internacional. La primera de ellas se llamó. «La Campaña del Gorila», cuya finalidad era pasar la información sobre la conducta en áreas de escalada de forma divertida para todos los países de la América Latina. También se encuentra la campaña: «A limpiar nuestras montañas», realizada en colaboración con las organizaciones locales de escalada, cuya finalidad consistía en limpiar las zonas de escaladas. Así como promover acciones colectivas involucrando a la comunidad local en la conservación del área de escalada y montañismo.

En Chile, APA ha llevado a cabo la campaña «Rocacción», cuyo objetivo es desarrollar un compromiso del escalador con el medio ambiente donde desarrolla su actividad. El proyecto no solo se trata de otra campaña de educación, lo que se pretende implementar es una nueva manera de relacionarse con los sectores de escalada, estudiando su sensibilidad medioambiental frente al uso que el escalador hace del terreno.

La iniciativa que se desarrolla en el Cajón del Maipo, específicamente en el sector de El Manzano, cuenta con cuatro áreas de escalada; Palestras, Pared del Mota y Los Manyos corresponden a 3 sectores de monolargos y Torrecillas a multilargos. El lugar no fue elegido al azar, todo lo contrario. Este sector ha tenido un fuerte impacto en los últimos 50 años, debido a que es de fácil acceso desde Santiago en comparación a otros sectores ubicados en el mismo Cajón del Maipo y muy frecuentada por escaladores de todos los niveles. Lo que hace que el sitio tenga un alto grado de deterioro y erosión.

Con este estudio a disposición de la comunidad se establecen las bases para avanzar hacia la construcción, con el debido apoyo de los propietarios, del primer parque de escalada en Chile, transformándose en un modelo a replicar en otras zonas del país.

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ESTILO DE VIDA | POR ANTONIA GONZÁLEZ | FOTO SOLEDAD DÍAZ

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Sole Díaz ha destacado durante su carrera deportiva como una persona exploradora, siempre buscando nuevos desafíos y vivencias. Por esta razón, la atleta The North Face partió rumbo a Nepal con el fin de empaparse en la atrayente cultura de aquel país. En ese contexto, Sole grabó su nueva serie documental «Vivir Viajando», la cual se estrenó en el Banff Mountain Film Festival en distintas ciudades a lo largo de Chile. Tuvimos la oportunidad de conversar con la deportista sobre el que, para ella, ha sido el viaje más importante de su vida.

¿Por qué decidiste ir a Nepal?

Porque estaba en busca de un lugar muy verde, montañoso y de poca población. Al mirar el globo terráqueo, me di cuenta que Nepal cumplía con todas esas características y más de las que podía imaginar. ¿Cuáles fueron tus motivos para emprender este viaje?

Necesitaba tiempo conmigo misma para asimilar todo lo que había aprendido durante las meditaciones y cambios de alimentación. Necesitaba tiempo a solas para seguir aprendiendo y recibiendo información y vivencias para conocerme en situaciones fuera de lo cotidiano, sin influencias externas ni de patrones automáticos internos. Quería ese tiempo para liberarme de todo eso y hacer espacio a lo nuevo. ¿En qué te contribuyó este viaje como persona?

Contribuyó a darme cuenta del ritmo de vida del que realmente soy parte y me mueve. No critico ningún ritmo de vida, cada uno tiene el suyo propio o nos dejamos llevar por el que más nos arrastra.

Yo encontré el mío y ahora entiendo muchas cosas.

Ahora, aprecio el tiempo y la dedicación a cada cosa que hago. Disfruto de cada momento y soy consciente que cada momento es como el agua de un río, la cual nunca más va a volver a pasar por el mismo lugar. Como un niño, para él, todo es nuevo, todo le enseña.

Cuando te encontraste con inconvenientes o momentos inoportunos, ¿Cómo te adaptaste a ellos y cuáles fueron tus aprendizajes?

Sí, me daba cuenta al tiro cuando la vida me pegaba un paipe jaja. Me hacía consciente de lo que estaba pasando y agradecía la oportunidad de remendar un miedo. De inmediato sentía paz en mi interior y luego venía una sensación exquisita de certeza. Todo esto con los ojos cerrados y respirando profundo.

Inmediatamente me sentía protegida. Una vez con la mente clara, tomaba decisiones, sin miedos ni estrés. Estar abrazada con la energía de todo ese esplendor de montañas, aguas, estrellas por la noche, nubes, todo en movimiento; te hace estar y sentirte, mucho más conectado. Terminé creyendo y confiando plenamente en las señales y en mi instinto, también pedía respuestas claras a los dioses y llegaban. ¿Qué es lo que más rescatas de este viaje?

Pude comprender, que el mundo paralelo que yo conocí a través de la meditación, sí existe. Ellos también lo vieron y lo ven. Allá me sentí como en casa, ya que todos hablan de la trascendencia como destino único de todos. Me entusiasma bastante, porque alucino con el tema, lo veo cada vez más real.

Pude comprender y creer 100% en mis capacidades y habilidades. La confianza en uno mismo es la clave para vivir sin "miedo".

Después de Nepal ¿Viene otro destino? ¿Qué planeas seguir haciendo?

Como lo presentí al comienzo, esto de dejarse fluir me quedó gustando. Planeo #VivirViajando por América, pero, todavía no sé por dónde voy a empezar. Las opciones son infinitas. En realidad, ahora estoy atenta a la señal, que ya empezó a manifestarse.

AGRADECIMIENTOS A ALTA COMUNICACIÓN

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Ellas me ayudaron a construir una escala desde el pueblo hasta el mirador, yendo a buscar las piedras y llevándolas a la construcción. Me explicaban que algunas personas son bastante territoriales y que tenía que tener cuidado, ya que no les gustaban los turistas. Ellas me ayudaron explicándome eso vía mímicas y de paso me preguntaban cosas de mí. ¿Para donde iba? ¿De dónde venía? ¿De dónde era?

Se sorprendieron mucho cuando les conté el trekking que tenía planeado y que lo iba a hacer sola, ellas me decían, que tuviera mucho cuidado porque era época de lluvias, todo estaba bien resbaloso y desmoronándose.

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Luego de haber caminado dos semanas cerca de 3.400mts, y después de haber visto muchos Sherpas usando la cinta, adquirí una. Mis hombros necesitaban ayuda para continuar subiendo. Me costó un par de días acostumbrarme, con dolores de cabeza, pero después, se agradece la ayuda cuando el peso se reparte mejor, la cinta, la usé cada día, hasta el día que me fui de Nepal.

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Llegué a Namche Bazzar. Último poblado donde encontré todo el resto de cosas que necesitaba: tarjetas de memoria, frutos secos, algo de ropa y la carpa. Aquí me quedé cinco días, antes de subir a cruzar los pasos. Lavé ropa, descansé, elegí la ruta, me preparé bien y partí. El día que me fui llegué hasta los 4.500mts, armé carpa, probé el equipo, y me aclimaté.

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No sabía qué ruta seguir. Yo quería la más larga, la que daba la vuelta hasta el Parque Nacional. Recibí muchas opiniones contradictorias, unos me decían que sí podía, otros que no. Finalmente decidí ir por el primer paso y luego decidiría si seguía cruzando los siguientes. Primer rumbo entonces, Tame.

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Cruzando el primer paso, Renjo La Pass 5.330mts. SOLA, no me topé con nadie en dos días. Acampé por primera vez sobre los cinco mil, 5.330mts en el paso mismo. Me dolió mucho la cabeza, pero pude comprender que, mientras más profundo respiraba, el dolor de cabeza disminuía. Así que mi cuerpo solito fue captando la idea. Todo salió perfecto, por la tarde-noche nevó, prendí las velas y calentó. Al día siguiente bajé.

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Acampé por segunda vez sobre los 5mil, esta vez en el base camp de Cho Oyu (5.200mts). Tampoco vi ni un alma en dos días, sólo manadas de yak salvajes, que debía corretearlos para que ellos no me corretearan a mí. El día anterior, llegaba con el cielo bien nuboso, esperé a que despejara para poder ver el gran Cho Oyu, uno de los 14 ochomil con 8.201mts, pero se puso a llover torrencialmente. Pero luego tuve suerte. Cuando desperté podía ver las estrellas. Eran las 4 de la mañana y el cielo prometía despejar por completo. A las 7:30am, salía el sol y el gran Cho Oyu se dejaba ver por completo, me desnudé y aproveche de tomar solcito entre glaciares y montañas rascacielos. La nube del valle subía y subía, a las 10am me vestí y bajé a Gokyo.

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Esta foto fue tomada a las 6am aproximadamente, esperando que saliera el sol mientras despejaba el gran Cho Oyu a mis espaldas. Anonadada por la magnitud de escala de las montañas que me rodeaban. Ahí, donde confluyen alrededor de cinco glaciares diferentes. Yo yacía sola y tranquila, sabiendo que ese espectáculo era un regalo de los dioses porque yo se los había pedido con todas mis ganas. En ese lugar, tuve una de las meditaciones más profundas que he tenido, me dijeron que se llaman viajes astrales.

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Quedé muy impresionada cuando vi esta flor por primera vez. Fue como ver la flor de los siete colores tan buscada. Es una especie de flor carnívora. Muchos turistas –sobre todo de Asia- vienen sólo a verla y sacarle una foto como gran misión.

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Esta exploración a Cho Oyu B.C. me marcó bastante. Todo el conjunto de impresiones y emociones, mi agradecimiento frente a la vida, todo se expandió.

Puedo decir que ahí liberé bastantes cosas intangibles que se adueñaban de mis expresiones y pensamientos. Cosas que no me dejaban ser 100% real. La vibración de esas montañas cerca le dio un remezón a mi ser. En esta foto voy bajando de ese lugar que me mostró el universo al desnudo.

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En un punto seguro, del paso del terror, Cho La Pass (5.450mts). Luego de haber pasado la noche a un costado del glaciar que se ve al fondo arriba, volvía al paso cruzando ese tremendo glaciar a los pies. Con una sensación de vulnerabilidad en el cuerpo, esperaba con paciencia alguna señal que me dijera que hacer. Hace un día entero que no veía a nadie así que decidí esperar la señal que ya la había pedido a los dioses. Por suerte yacía conmigo aún la perra “Tara” que me había seguido el paso por varios días. Hacía frío y estábamos solas en la niebla, sobre los cinco mil. De repente caía un tremendo peñasco, justo por donde teníamos que pasar para volver a intentar cruzar el paso; esa fue la clara señal que debíamos dar vuelta atrás y buscar otra ruta para llegar al valle del Everest. Ese paso, definitivamente, era demasiado peligroso para hacerlo sola.

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Y hasta que por fin llegaba a los pies del gran circo de la familia de montañas del Everest. Luego de que una pareja de nepalíes me rescatara de mi calidad de perdida y rendida en el paso, ellos justo aparecían en el momento preciso, para invitarme a cruzar con ellos. Las lágrimas en mis ojos me daban la bienvenida a Gorak Shep, poblado a los 5.100mts, ubicado a una hora del histórico E.B.C. Aquí permanecí cinco días disfrutando de este lugar esplendoroso y cargado de magia.

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¡Sí! Llegábamos sanas y salvas con la perra “Tara” a la cumbre de Kala Pattar (5.600mts), justo en frente del gran Everest. Que alegría, plenitud, tranquilidad. Que regalo y satisfacción sentía en ese momento. Le daba las gracias a Tara por haber estado conmigo en los momentos más difíciles. Daba también gracias a la vida.

Las fiestas Dumjee también estuvieron en mi camino, por suerte las celebré en grande con familias que me apadrinaban. Cuatro días de festejos, donde ofrenden, agradecen, queman lo viejo y ofrenden nuevamente por el porvenir. No hay duda que aprendí mucho de las culturas reales de las montañas. Sobre todo de los Sherpa, tibetanos refugiados en las montañas, que empezaron su peregrinación hace más de 500 años. Sobrevivientes de las alturas y abridores de su propio camino.

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La bicicleta ha llegado para quedarse. Un medio de transporte que nos da el espacio de mantener un equilibrio físico y mental en una ciudad congestionada por un gran flujo vehicular. La industria del ciclismo sigue en constante crecimiento y son cada vez más quienes han optado por dejar el auto en la casa y pedalear hasta el trabajo, prefiriendo una rutina saludable y diferente.

REPORTAJE | POR ANTONIA GONZÁLEZ | FOTO CAMILA PRIMUS

Cada día el tener que llegar a distintos puntos de la capital, ya sea nuestro lugar de trabajo o cualquier otro, se ha ido transformando en un verdadero desafío. La alta congestión nos hace casi imposible trasladarnos de un lugar a otro en un corto tiempo, las distancias parecen más largas y el espacio parece no alcanzar para todos los que formamos parte de una ciudad que aumenta considerablemente.

Cada mañana es una batalla subir a un vagón del metro o la micro que nos traslada hasta el trabajo, incluso el vehículo no nos otorga la comodidad y rapidez que buscamos para llegar al destino. Es por eso que la bicicleta como medio de transporte ha tomado cada vez más fuerza dentro de quienes buscan una forma rápida, saludable y económica para movilizarnos en una colapsada ciudad.

Con el paso de los años la bicicleta ha ido encontrando su espacio y son cada vez más los ciclistas en las calles.

Se ha transformado en un verdadero estilo de vida, que otorga un bienestar físico y el equilibrio necesario para mantener un ritmo laboral, social y familiar.

Según datos entregados por Bicicultura (Organización dedicada a promover el uso vehicular de la bicicleta), nuestro país tiene el mayor porcentaje de hogares con bicicletas de toda Latinoamérica, alcanzando el año 2014 un 53,1%, cifra no menor y alentadora, por ejemplo en Santiago, la circulación ciclista ha aumentado 868% en los últimos 10 años, alcanzando 1.2 millones de viajes

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diarios. Números que no dejan de ser importantes, si observamos el crecimiento que ha ocurrido durante el último tiempo, evidenciando que gran parte de población ha optado por un nuevo medio de transporte, dejando atrás los vehículos motorizados, favoreciendo así la descontaminación y descongestión.

El uso de las principales ciclovías de las regiones y de la ciudad de Santiago –según información de la Intendencia de Santiago- ha crecido a un ritmo promedio de 20% anual en años recientes, alcanzando 287,4 kilómetros de ciclovía en el año 2016, lo que figura como un estándar alto, con más del 50% en las ciudades. Por otra parte, el flujo ciclista y la infraestructura para bicicletas, se está duplicando cada 5 años. Así, nuestro país se posiciona en el lugar número 26 a nivel mundial, igualando a países como Italia y superando a otros como Argentina, India y Singapur.

En cuanto al desarrollo de este medio de transporte en la capital, podemos encontrar diferentes organizaciones que han ido creciendo en conjunto con las medidas otorgadas por el Gobierno Regional. Por ejemplo, CicloRecreoVías o el programa Activa tu Calle, se han consolidado como una escuela y un lugar de práctica de ciclismo recreativo, que facilita a las personas hacer el preparativo previo para pasar al ciclismo vehicular.

A pesar de este crecimiento, Ignacio Abé (Director de investigación de Pedaleable Organización), considera

que aún falta mucho que mejorar en cuanto a infraestructura y cultura de ciclismo. Primero porque en muchas comunas las ciclovías no son de buena calidad y además señala que los recursos no han sido bien invertidos. Nos explica, que hace un tiempo se realizó un estándar (Manual de Construcción de Ciclovías) en el Ministerio de Vivienda y Urbanismo, en conjunto con varias organizaciones, sobre cómo y dónde construir una ciclovía. En el manual se establecieron normas básicas y precisas de cómo construirlas, sin embargo, Ignacio señala que las autoridades no tomaron en cuenta esas normas. «En Santiago y en regiones, se están haciendo cosas de mala factura con recursos públicos. No hay ningún ente que fiscalice y no están haciendo el trabajo de revisar los proyectos», agrega.

Insiste que durante décadas le hemos dado la preferencia y la prioridad a un solo medio, que es el auto particular, dejando todos los otros muy de lado. Aquí surge otro problema, que es la construcción de ciclovías por la vereda, donde Ignacio afirma que menoscaban la posición del ciclista como vehículo, ya que este debe ser contemplado como un usuario parte del tránsito. «Construir malas ciclovías nos hace retroceder. Construir buenas ciclovías

impulsa el ciclismo en la ciudad, porque la gente que le da miedo andar por la calle, no se le puede exigir que lo haga y necesita un lugar protegido y seguro para poder moverse, y estas debieran ser las ciclovías», señala Abé.

Ante esto, consultando a la Intendencia Metropolitana sobre cuáles serán las medidas que tomarán para solucionar estos problemas, respondieron que han asumido la tarea de mejorar los estándares de calidad de las ciclovías, comprometiendo recursos para el diseño y construcción de 108 kilómetros de ciclovías en zonas urbanas y 11.8 km para la Región Metropolitana.

«Hemos hecho y seguiremos haciendo un gran esfuerzo por mejorar y aumentar la infraestructura para que andar en bicicleta no sea un deporte aventura sino que un medio para transportarse por la ciudad», señaló el Intendente Claudio Orrego.

Además, realizarán la construcción de la Ruta de la Infancia que comenzará este año y que será de 4 km de conectores entre ciclovías existentes, además de consumar la construcción de los 7 km del Paseo Metropolitano y 8 km de ciclovía que están incluidas dentro del Corredor Independencia.

También comenzarán la instalación de 69 estacionamientos

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de corta estadía, distribuidos en casi la totalidad de las comunas de la región. «De a poco hemos ido potenciando un cambio estructural pero queremos que esto también vaya acompañado de un cambio cultural respecto a compartir y respetar los espacios comunes del transporte público, del automovilista, del ciclista y del peatón», comentó el Intendente.

Es así como las mejoras e implementación de nuevos proyectos en nuestro país fomenta el uso de este medio de transporte, que beneficia a una población en busca de una mejor calidad de vida. Así también, el apoyo y nuevas ideas de las organizaciones son fundamentales para que cada vez sean más los ciclistas que llenen nuestras calles y ayudemos a la descongestión de la ciudad, practicando deporte y disfrutando de un agradable camino a casa.

BENEFICIOS PARA LA SALUD Y EL BOLSILLO Pedalear nos ofrece muchas garantías para mejorar nuestro estado físico, pero también existen otras razones por las cuales la gente cambia el automóvil o el transporte público por las dos ruedas. Una de las principales razones es la cantidad de dinero que podríamos ahorrarnos, cifra que no deja de ser importante si consideramos un estudio realizado por el Ministerio de Medio Ambiente, que señala que al dejar el auto en casa y optamos por

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salir en bicicleta, se podría llegar a ahorrar de manera directa más de 2.2 millones de pesos al año, ya que una persona que dejó el auto, deja de consumir 512 litros de bencina equivalentes a 410 mil pesos; no paga estacionamiento (alrededor de $ 720.000), ni seguros ($360.000), TAG ($645.120) ni mantenciones ($90.000).

Andar en este medio de transporte nos podría llegar a beneficiar económicamente con alrededor de 434 pesos de ahorro por kilómetro recorrido. Si tomamos en cuenta esta información, la bicicleta resulta ser un completo beneficio para nuestro día a día, entregando resultados en un corto plazo.

Al subirnos a la bicicleta, quizás no consideramos los múltiples beneficios que esta pueda traer a nuestras vidas. Como mencionábamos anteriormente, el bolsillo

se ve beneficiado, pero no es lo más importante si pensamos el beneficio físico y mental que este medio de transporte nos aporta.

Cuando observamos a un ciclista transitar por la ciclovía, quizá no está apurado por llegar a su casa, su viaje es distinto y su día por lo tanto fue distinto también, ya que pedalear resulta casi como una medicina para el cerebro. Gracias a esta actividad logramos eliminar el

estrés, estamos más alerta, lo que proporciona mayor claridad y a la vez mejora nuestro humor, de esta manera el día a día se hace diferente, con mayor energía y una disposición que resulta notoria.

Un ejercicio complementario, que nos otorga bienestar físico y que nos ayuda además a superarnos, si existe constancia en esta práctica, los resultados comienzan a estar a la vista favoreciendo además el aumento de la autoestima.

UN MERCADO EN CRECIMIENTO Junto a esta creciente demanda por las dos ruedas, el mercado de bicicletas y accesorios también se ha beneficiado, respondiendo y potenciando la demanda.

A nivel país, en 2013 se importaron 650.000 bicicletas,

en 2014 se vendieron 914.000, esto sin contar el gran aumento en la importación de componentes y accesorios, partes y piezas. Se trata, en efecto, de un mercado en plena expansión y diversificación, donde aparecen y se consolidan numerosos nichos específicos. Pero esta industria ha ido más allá y se ha enfocado también en el ciclista, buscando nuevas formas y elementos para una mayor comodidad a la hora de pedalear. Es así como Pablo Giacaman, ingeniero de la Universidad Adolfo

Ibáñez, se encargó de diseñar Eba Bike, una línea de ropa especial para ciclistas, que ayudan a disminuir la sudoración con ventilaciones invisibles. Una idea que nace de la incompatibilidad existente para quienes van a sus trabajos con ropa de oficina y necesitan estar perfectos a la hora de llegar. Paraná life es otro de los emprendimientos chilenos que tiene a los ciclistas pedaleando más cómodos por la ciudad; una de las novedades es el efecto cooling (enfriamiento) en sus telas, además de ser repelentes al agua y manchas.

Así que no hay motivos para seguir arriba del auto, en esta industria que va en crecimiento y que pretende favorecer no solo a un número determinado de ciclistas, sino que a una población congestionada y con un alto nivel de contaminación.

Agradecemos a www.garageuai.cl, www.eldefinido.cl Bicicultura, Intendencia Metropolitana, Pedaleable.

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ENTREVISTA | POR ANTONIA GONZÁLEZ | FOTO PABLO MELLA

arlene Flores, se ha convertido en un ícono del mundo del running y del trail. La ultramaratonista, oriunda de Maullín y ganadora de decenas de competencias, ha destacado a lo largo de los años, no solo por su calidad deportiva, sino también por su forma de ser: sencilla, amable y siempre dispuesta a una conversación.

Conversamos con ella para saber qué ha estado haciendo estos últimos meses después de lo ocurrido en el Endurance Challenge, además de sus proyecciones para este año en cuanto a carreras y sponsors.

Luego de su descalificación en la competencia de The North Face -por no cumplir con los materiales obligatorios en la competencia- y los inconvenientes que ocurrieron con ella y la marca, se quedó sin sponsor. «Es importante recalcar esto, porque la verdad es que yo no ando buscando, espero que alguien me encuentre y también de alguna forma sutil, entregar un aviso que estoy sin sponsor» En cuanto a esto, recalca que sus ganas, su motivación, y la visión que tiene de conseguir logros tan

importantes como los que ha conseguido a lo largo de su trayectoria deportiva, se mantienen intactas. «La forma de trabajar va a ser la misma, con el mismo interés, el mismo profesionalismo y la misma garra que yo le pongo a todos los entrenamientos y las carreras que hago», añade.

Nos cuenta que en diciembre vino un periodo de descanso, empezó a entrenar a mediados de enero, cuando recibió la invitación de correr 160k en Ultra Fiord (carrera de trail running en la Patagonia Chilena). «Es una buena forma de comenzar el año, con una carrera de ultra distancia.

Pero creo que necesita una gran preparación tanto física como mental. Es un desafío potente correr por la Patagonia chilena», comenta.

De todas formas, ya ha comenzado a prepararse, como nos cuenta, ha entrenado en su campo, con barro, raíces y ríos. «Me he pegado viajes a entrenar al volcán Calbuco, que actualmente está en alerta amarilla por el tema de su erupción, pero la verdad es que mi adrenalina me ha permitido subir hasta la cumbre más alta del volcán. Ahí he hecho entrenamientos de 7 horas, con mucho frío,

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viento, lluvia. Y estos días, estuve por tercera vez y estuvo nevando», dice.

Su entrenamiento consta de doble jornada, primero gimnasio y cuestas y luego con su team llamado Marlene Flores Team la Liebre.

Ahí entrena junto a algunas alumnas que tienen un alto nivel, por lo tanto se exige más.

«Todos los días se va sumando gente al Team, como dueñas de casa, trabajadores y personas que realmente se han entusiasmado con el trail.»”.

Las ha visto tan felices y comprometidas, que decidió becar a las que no tienen los recursos para pagar el entrenamiento. «Ayudo a quienes quieren hacer algo bonito para su vida». ¿Cuáles grandes desafíos tienes para este año?

«Tengo proyectos muy grandes para este año, me encantaría que me fuera muy bien en Ultra Fiord, ojalá tener podio. Ojalá tener también una

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marca que me apoye, a ver si puedo elegir una carrera fuera del país, o de lo contrario quedarme con carreras que son bastante emblemáticas acá en Chile, una de ellas puede ser trail running Putaendo de 100 km, etc. También tengo invitaciones para Argentina y tengo otras competencias más cortas en el sur, que me sirven como entrenamiento. Por último una carrera que a mí me gusta mucho es el Endurance, donde me encantaría estar nuevamente presente, porque creo que quedó algo pendiente», cuenta.

Para el 2018, su mayor objetivo es tener sponsor, estar más consolidada en el tema económico y nuevamente postular para ir a Francia al Mont Blanc y correr los 170 kilómetros, que también tiene pendiente. «A pesar de que en nuestro país este deporte es amateur, yo lo veo de forma profesional, ojala encuentre sponsor porque Marlene Flores está lista para entrenar y tener una muy buena actuación en el extranjero»

FOTO CATALINA MUÑOZ WWW.FULLOUTDOOR.CL | 117

FRANCISCO EN LA CIMA DEL ‘COCO’ ZURITA BMX MUNDIAL EDICIÓN MARZO/ABRIL

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