La importancia de conectar

¿TE HAS DADO CUENTA DE QUE LO MÁS IMPORTANTE EN EL SEXO ES CONECTAR?

Podemos valorar cuánto nos gusta alguien por el nivel de conexión que hemos sentido con esa persona. No se trata de cuánto tiempo has pasado con ellos, ya sea un día, un mes o un año- va de lo que sientes cuando estas con ellos.

Entonces, ¿qué sientes cuando estás conectado con alguien? ¿Es atención y respeto, es apertura y no guardarte nada? ¿O puede que sientas que tienes que pretender ser otra persona o que no puedes compartir quién eres de verdad? ¿Te sientes seguro y respaldado por esa persona? ¿Te sientes a salvo? ¿Te sientes aceptado como eres?

La conexión que tienes con la otra persona y cómo te sientes es super importante, PERO lo más importante, en cuanto al sexo y las relaciones se refiere, es cuánto amor tienes hacia ti y contigo mismo.

Como el sexo es super íntimo y permite que se te vea más que nunca, el amor a ti mismo y la confianza en ti mismo son super importantes. No es sólo estar físicamente desnudos, sino permanecer en la ternura en esos momentos y no sentir la necesidad o el deseo de poner barreras o crear distancia o separación de la otra persona.

Mucha gente no tiene problemas a la hora de estar físicamente desnudos, pero cuando se trata de soltar la necesidad de cumplir y de impresionar, cuando se trata de ser transparente con lo que sienten y simplemente ser, eso les cuesta más.

La conexión con tu pareja no se consigue y nunca puede conseguirse únicamente quitándose la ropa y teniendo sexo. Lo que importa es cada uno de los momentos que lo preceden, que son los cimientos para la conexión durante la relación sexual.

Entonces cuando acabas teniendo sexo, si te sientes incómodo o sientes que te estás centrando en hacerlo bien y en la fisicalidad, permítete parar en ese momento y comunicar lo que sientes. Quizás esto te muestre que aún te estás conteniendo/reprimiendo o poniendo una barrera. Sea lo que sea lo que te indique, no te lo tomes como un problema sino más bien como un momento increíble para tomar contacto con lo que estás sintiendo, y poder comunicarlo y expresarlo. Esto permite que la relación sea más profunda y conectar aún más con tu pareja y contigo mismo.

Cuanto más amor hacia ti mismo y autoestima tengas, más estarán tus relaciones basadas en el amor y el respeto.

Si necesitas o quieres algo de la otra persona, o ellos necesitan o quieren algo de ti, es muy fácil sentirte herido, tener peleas, y acabar teniendo una relación insana.

¡Conectar con el otro y amarte a ti mismo primero, es la clave para tener buenas relaciones y buen sexo!