DICAS
Fábio Nagayama Ótica Nagayama
Óculos de sol no inverno: exagero ou necessidade?
As temperaturas já começam a cair no Brasil. Chegou a hora de resgatar os casacos, botas, cachecóis e luvas não é mesmo? Mas, pr outro lado, os óculos de sol, tão parceiros no começo do ano, acabam sendo abandonados. Erro clássico que muitos de nós cometemos. Entenda por que você não deve deixar de usar esse acessório superestiloso no inverno. Morar em um país tropical A maior parte do nosso país tem temperaturas mais altas durante todas as estações. Com o sol brilhando por tanto tempo, a exposição aos raios ultravioleta aumenta, assim como o risco de catarata e alterações na retina. Um bom par de óculos de sol deve bloquear 75% da luz que chega aos nossos olhos e, no mínimo, 98% dos raios UVA e UVB. Sempre jovem Os óculos de sol ajudam a proteger a pele ao redor dos olhos da radiação UV, minimizando o aparecimento das linhas de expressão. Até na neve? Sim, principalmente na neve! É muito mais perigoso e prejudicial expor os olhos ao visitar uma paisagem coberta de neve do que quando vamos à praia. A neve reflete cerca de 80% dos raios ultravioleta. A areia da praia, de 10% a 25%. Ou seja: esquiar ou patinar sem os óculos adequados para a neve é um erro gravíssimo. Cores das lentes É sempre bom lembrar que as cores não interferem no bloqueio. O que conta é se a lente tem ou não proteção contra os raios ultravioleta. Para quem ainda tem dúvida sobre a cor de lente que mais combina para cada situação, aqui vão algumas dicas: - Marrom: realça o contraste, deixa os objetos mais nítidos e é bastante indicada para atividades de lazer; - Preta: ideal para as pessoas que trabalham na rua e ficam muitas horas expostas ao sol; - Verde: filtra a luz azul e aumenta o contraste em ambientes de pouca luz. - Amarela: famosa pelo alto contraste e conforto. É a lente perfeita para quem não dispensa os óculos de sol nem na hora de dirigir à noite; - Cinza: reduz a intensidade da luz e preserva as cores dos objetos. É recomendada para qualquer atividade, inclusive dirigir. Convencido de que é extremamente necessário usar óculos de sol no inverno? Aproveite para conhecer os novos modelos da estação e faça deste, um acessório indispensável!
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GMI Saúde | Abr/20
