Revista gente vital 9

AHORA 9 Razones para hacer Yoga

6to ยกA Caminar! 2013

Editorial

Apreciar la naturaleza y sentirte parte de ella es una bendición de la que todos las personas podemos y debemos disfrutar, a cada instante, es solo un instante que te permite una hermosa conexión con lo divino, el universo, Dios, como desees llamarlo, es ese clic que te conecta con la Divinidad, con tu ¡Divinidad! ¿Has pisado descalzo la tierra? ¿La grama? ¿Disfrutaste del agua en el baño de la mañana? ¿Te detuviste unos minutos cuando cruzabas el parque a respirar, suave y profundamente? ¿Recuerdas el olor de la tierra mojada? ¿disfrutastes de una rica ensalada, sus colores, sus sabores, sus olores?

Permítete ese instante para apreciar, para sentir, las bendiciones de la naturaleza están en cada instante, solo que nuestras propias distracciones y ocupaciones no nos permiten admirarlas. La naturaleza, con toda su energía, nos ayuda a ordenar, equilibrar y armonizar nuestra propia energía. La tensión pierde fuerzas y la calma se hace posible.

Hoy, conéctate con la naturaleza y se más consciente y receptivo cuando lo hagas.

En ella, encontrarás paz, liviandad, liberación. Haz ejercicios al aire libre, escucha el trinar de los pájaros, mójate en la lluvia o date un baño de sol, siembra una planta y observa los bellos colores de las mariposas. Siempre hay tiempo, recuerda es solo un instante.

Y ten presente Cuidarla, el ser humano puede vivir gracias a la naturaleza. Respiramos, comemos, nos vestimos, todo se lo debemos a nuestra Madre naturaleza.

Revista Gente Vital

2

Septiembre - Octubre 2013

Contenido Spa del Alma 6 Ahora 8 9 razones para hacer Yoga 12

3er Reencuentro Nacional Fundación Montevelizta 16 6to ¡A Caminar! Mamporal 2013

19

Comité Ejecutivo y Editorial Directora General y Editora María Renée Camacho Directora de Relaciones Públicas Karelma Camacho Departamento de Redacción: 0414 126 4019 Departamento de Comercialización: 04127353470 Correo: revistagentevitalAgmail.com Revista Gente Vital

Deposito legal: en tramite.

Agentevital

Foto Portada Paseo Colón - Puerto la Cruz Revista Gente Vital

3

Puntos de Distribución de tu Revista Gente Vital Bazar Copy s.r.l.

Calle Principal con calle el Retamo Local 1.

0416 203 97 92 Mamporal - edo Miranda.

Misceláneas Curifer 96

Calle sucre con entre calle el Río y el Retamo.

0234 342 63 65 Mamporal - edo Miranda.

Si deseas ser distribuido de tu Revista Gente Vital versión impresa escríbenos a: revistagentevital@gmail.com @gentevital

4

Septiembre - Octubre 2013

Publicidad Sandalias Decoradas Con Cinta Al Detal y al Mayor En Variedad de Modelos y Colores Teléfono: 0414 1264019 Correo: maryrecg @hotmail.com

• Nutrición Celular.

• Controla tu Peso.

• Mejora tu Rendimiento.

• Optimiza tu Calidad de Vida.

• Evaluación de Salud.

Haydée Gómez 0426 7168790 0234 4742713

Solicitamos Distribuidores y Supervisores

P

o ñ i r a h onc

Ponche Casero hecho con cariño

Ponche de Chocolate con o sin Licor 0234-515 57 84 Mayor y Detal

5

Spa del Alma

Por: Spa del Alma 22 spadelalma22@gmail.com / @spadelalma22 Paseos Holísticos Sanadores Limpiezas Energéticas a casas y lugares de trabajo.

El Spa del Alma son Paseos Sanadores, diseñados con la intención de brindar salud y belleza a la piel, y sanación a tu alma, además de la total relación de sus participantes, con el fin de unificar: La Naturaleza y Tu, donde puedas lograr relajación, sanación, paz interior y el disfrute de maravillosos paisajes, con servicios de calidad, buena comida, y de esta manera comprender lo afortunados que somos de vivir, respirar, sanar en conciencia y evolucionar.

cillez, con invitados especiales en cada actividad de diferentes áreas terapéuticas para mejorar la salud de tu cuerpo y tu alma. En esta ocasión presentamos el Fin de Semana Holístico, dos espectaculares días (sábado y domingo) en el pintoresco y acogedor Hotel Chirere, que se encuentra en las espléndidas costas mirandinas, específicamente en la población de Chirimena.

Este Sensacional y renovador paseo incluye:

Los Paseos son una mezcla de terapias relajantes energéticas y salud, que te permitirán regresar a tu cotidianidad en plenitud, bajo la premisa de vivir la espiritualidad en la cotidianidad.

Asímismo trasladamos el Spa del Alma, a diversos destinos, su principal equipaje: su esencia y sen-

*Cóctel de Bienvenida. *Comida Sana, Jugos Terapéuticos, Té, Café, Meriendas. *Alojamiento en habitaciones con baño privado y A/A. *Playa a 20 mts. *Piscina.

Además podrás disfrutar de lo que hemos denominado Estaciones de:

6

Septiembre - Octubre 2013

NUTRICIÓN: Con una especialista que le hará de forma detallada un análisis de estilo de vida y la recomendación nutricional personalizada para su caso.

CHOCOLATERAPIA Y/O EXFOLIACIÓN CORPORAL: Una rica experiencia para tu piel, renovación celular e hidratación.

LA LIBRERÍA: Espacio para la lectura, donde podrás recrearte y ampliar tus conocimientos de como mejorar tu calidad de vida a través de la lectura variada y entretenida.

MASAJE RELAJANTE con Aceites Esenciales, Aromaterapia.

MEDITACIÓN Y ARMONIZACIÓN: con Reiki Unitario (Reiki del color y del sonido)

C R I S T A L O T E R A P I A CON DIAMANTINOS: Cristales de Litio o Luminosos, lo último y más innovador en piedras terapéuticas, para alinear y equilibrar tus vórtices energéticos o chakras.

Igualmente habrá una Actividad grupal con invitados especiales. En cada Paseo, contarán con diversos profesionales que se desempeñan en el área Terapéutica, de Auto-Ayuda, Crecimiento Personal, Angelologia, entre otros.

No pierdas la oportunidad de vivir una experiencia renovadora y regálate bendiciones y armonía a tu ser.

Próximos Paseos Isla La Tortuga.

Sanadores

Fechas Disponibles Fin de Semana Holístico: Septiembre 14 y 15 28 y 29 Octubre 12 y 13 Hotel Chirere- Chirimena . Costas Mirandinas

7

Annlyn Scott

AHORA

Navego en este océano de experiencias infinitas hacia el rumbo de la esperanza en un porvenir, donde al medio ambiente se le respete su espacio importante en el destino de la humanidad como la principal protagonista en el escenario de la historia, como lo que es: la maravilla que nos ha mantenido tanto tiempo vivos en este planeta y sin quien no habríamos logrado realizar ni la mitad de los logros en los distintos campos del saber.

Contemplo la memoria de los árboles que me vieron crecer en un lugar más saludable y descubro cuán poco queda de ellos ahora. Sólo un recuerdo lejano de algo que fue casi un sueño, pues ni siquiera el lugar me quedó para heredárselo a las generaciones futuras.

Cada mañana siento el dolor de la naturaleza en medio de las gotas que caen fuera de la temporada de lluvia...

Una a una anuncian que ha llegado el momento de hacer una pausa en nuestras prioridades actuales para escuchar lo que las olas y el clima nos tratan de

decir con tanto empeño... Que llegó la hora de pensar en algo más que en cómo hacer mucho dinero sin tomar en cuenta a las especies afectadas en el intento y a cuántas más hemos llevado a la extinción por la avaricia.

Las hojas caen y es a ti a quién llaman, es a ti a quién piden una oportunidad para continuar con su eterno ciclo sin estorbar tus ansias de felicidad material... ¿Acaso es tan difícil colaborar con un poco de atención al cuidado de la tierra que nos ha dado todo?.

Intento comprender cómo el hombre ha tomado el camino de la vanidad y el poder sin importar a cuántos animales o árboles haya que destruir para lograrlo... Y no encuentro una razón lógica que justifique el daño que le estamos haciendo al planeta entero al grado de poner en riesgo nuestro propio futuro con ello. Piensa en el mañana antes de arrojar la basura a la calle.

8

Septiembre - Octubre 2013

Recicla Cartera con Bolsas Plรกsticas

9

A tu Salud

10

Septiembre - Octubre 2013

Publicidad

Tu Revista Gente Vital quiere acompañarte en todos tus Eventos: Deportivos, Holísticos o de Salud, y reseñarlo en la próxima edición, escríbenos a :

revistagentevital@gmail.com @gentevital

Por que tu eres...

¡Gente Vital!

11

Joel Sandoval

Prof. Joel Sandoval 0416.411.35.92

9 RAZONES PARA TODOS HACER YOGA

12

Septiembre - Octubre 2013

“Al practicar Hatha Yoga, no solo mejoramos y rejuvenecemos cuerpo y mente con algunas posiciones sencillas y básicas, sino que también experimentamos un fluir de interminable atención, concentración y contemplación que nos brindará un estado de “Felicidad Interna”, a la cual los grandes maestros llaman devoción. Espero me permitan compartir las bondades de esta disciplina milenaria”.

Joel Sandoval

1- Hoy por hoy todos sabemos que el 90% de las veces que vamos al médico, ó nuestros seres queridos, es por razones de “estrés”, esa acumulación innecesaria de tensión que ocasiona el 90% de las enfermedades, envejecimiento prematuro y serias deficiencias en el desempeño físico mental y emocional.

2- Los niveles de estrés infantil y juvenil han aumentado considerablemente en los últimos cinco

años, causando un incremento pasmoso en las estadísticas de suicidio infantil, juvenil y otras formas de escapismo y autodestrucción.

3- El 90% de los niños y jóvenes sufre de vejez prematura, no pueden colocar las manos en el piso sin doblar las rodillas debido a una oxidación de la zona lumbar y piernas.

Este entumecimiento también afecta su desarrollo mental y emocional.

4- El sobre de peso, originado por el exceso de consumo de grasas, harinas y azúcares, ya ha sido declarado por los organismos de salud internacionales como una peste que azota a la humanidad entera.

5- Ya es un hecho científico que al estirarse y respirar se produce una mayor cantidad de óxido nítrico el cual contrarresta al cortisol y otras agentes tóxicos liberados por el estrés. También es un hecho científico que el 70% de las posturas de Yoga

13

liberan encefálica y endorfinas, para el placer y el amor, estimula la dopamina que influye en la motivación y creatividad, al estimular el bulbo raquídeo. También estimula otras hormonas como la serotonina, gran anestésico y favorecedor del sistema digestivo, y Acetilcolina para la memoria, ambas liberadas al estimular el sistema neuromuscular. Estimula la Oxitocina hormona relacionada con la percepción y emisión del amor segregada por la hipófisis. La Noradrenalina indispensable para dispara los mecanismos de alerta emitida por las glándulas suprarrenales

6- Para 1997, en las más prestigiosas universidades del mundo, se encontraba una colección de 1.200 estudios que prueban el poder curativo de respirar, relajarse, meditar y estirarse. Todas acciones que se realizan en el Yoga.

7- Se ha comprobado científicamente que el Yoga desarrolla áreas del cerebro optimizando las tareas del mismo, esto se conoce como Neuroplasticidad. Se activan distintas áreas cerebrales con las posturas de yoga.

8- El 80% de los médicos que tratan las enfermedades más graves y comunes de este siglo recomiendan las “terapias alternativas”, otras palabras que definen la práctica del Yoga.“La medicina trata la enfermedad, el Yoga cura la razón por la cual nos enfermamos” afirman los maestros de esta disciplina.

9- Actualmente, gran cantidad de cantantes, atletas, políticos y científicos se reconocen, públicamente, como asiduos beneficiados de esta disciplina al ayudarlos ante los embates de vidas tan agitadas.

El Yoga que nos ofrece el Prof.

14

Septiembre - Octubre 2013

Sandoval pertenece al linaje de Sivananda y proviene de Rishikes una aldea en los Himalaya, cuna de esta disciplina. También instructor de Karate, docente, actor, escritor y yogaterapeuta, Joel ha viajado varias veces a India y Australia asesorando ejecutivos, atletas, adictos y todo tipo de personas.

Sandoval, desde hace 8 años en Venezuela nos presenta una serie de rutinas con posiciones muy sencillas de realizar, haciendo más comprensible esta disciplina para todos, dando talleres y formando instructores en todo el país.

15

Nuestra Gente

Por: Maryre Camacho.

Email: maryrecg7@gmail.com Twitter: @maryrecg

3er Reencuentro Nacional Fundación Montevelizta

En el mes de agosto específicamente entre los días 14 al 18 , se realizó en la población de Río Chico, estado Miranda, El III Encuentro Nacional de la Fundación Montevelizta integrada por los alumnos y egresado del Colegio San Javier del Valle de Fe y Alegría en el estado Merida. Esto con el fin de propiciar la unión entre los ex-alumnos de la institución y difundir los aprendizajes y valores que adquirieron en su paso por este plantel.

Para la Profesora de castellano e ingles Diana de Duque este 3re encuentro familiar es muy significativo para los alumnos y profesores. Comenta que es una oportunidad donde “Se vuelve a compartir el pasado en el presente, me he conseguido con mis alumnos. Los jóvenes al frente de esta fundación tienen muchas mística, dedicación y amor”

Esta Fundación a través de los reencuentros y demás actividades busca solidarizarse, sembrar valores y tender mano amiga a quien lo necesite. Además la idea de reencontrar a la familia de San Javier, nace de un sentimiento

que surge al visitar las instalaciones del colegio en el cuáles alumnos recibieron la formación y educación, y desarrollaron valores éticos, morales y espirituales de los cuales hoy en día sienten orgullo y agradecimiento con Dios, y con sus guías de aquel momento, hoy difuntos, el padre José María Velaz y la Hermana Montes Mayor.

Franklin Blanco egresado de San Javier cuenta que a través de la fundación se quiere reconstruir, fortalecer y lograr la igualdad dentro de la sociedad. La propuesta y el compromiso es llevar todo ese aprendizaje adquirido durante su estancia en el colegio a las diferentes escuelas, instituciones y comunidades donde hacen vida cada uno de los exalumnos, y de alguna manera hacer honor a las personas que hicieron posible con su esfuerzo y dedicación su formación integral.

En el año 2009 a través de una convocatoria realizada por Ángel Vallenilla, actual Presidente de la Fundación se inicia este gran movimiento, el

16

Septiembre - Octubre 2013

Madre Montes y Padre Velaz Logotipo Fundación Montevelizta

punto de encuentro fue la población de Mucuchies. Allí, se logró asentar las bases de lo que hoy es la Fundación Montevelizta, para entonces se hizo el compromiso de realizar estos encuentros familiares anualmente, con la finalidad de reafirmar los valores, la unión y fortalecer los lazos de hermandad e integración. El siguiente encuentro se realizo en Araya, (2011) estado Sucre, donde se logro la participación de un mayor número de familias de ex-alumnos y egresados de diferentes promociones.

Tania Sarmiento ex- estudiante de San Javier del Valle , describe esta vivencia como “una oportunidad de reencontrarte con tus compañeros de colegio de todas partes de Venezuela”.

Por ello hace un llamado a que los que no han tenido la oportunidad de asistir se incorporen para los próximos encuentros. En el 2012, El Mazparro fue el escenario del II encuentro, rea-

firmando el compromiso de los participantes y se propone hacer de este movimiento una fundación con todos sus fundamentos legales.

Este año (2013) el encuentro se realizo en Río Chico estado Miranda específicamente en la Posada Ciudad Coquito, una instalación familiar que cuenta con diez habitaciones, piscinas para adultos y niños, restaurante, áreas verdes y canchas deportivas.

Su dueño Orlando Mejias, considero este 3er reencuentro como un aprendizaje y un trabajo que permite rescatar la familia y los valores en los jóvenes.

Mauro Marcano quien era profesor en San Javier del Valle explico que esta Experiencia “me marco hoy, mañana y siempre, y esto me motiva a ser parte de la fundación.

Queremos afianzar los lazos familiares, enseñar, ayudar formar a los cha-

17

mos que están creciendo ahorita y es uno de los principales motivos de la fundación, formar conciencia.

La Fundación Montevelizta tiene como misión fortalecer los lazos de hermandad, cultivar los valores éticos, morales y espirituales.

La educación del individuo de manera integral, la formación en el y para trabajo creativo y cooperativo.

Para Carlos Camacho también ex alumno de esta institución explica que las personas se deben solidarizarse, sembrar valores, tender una mano amiga o un consejos y la Fundación sirve de puente para ayudar. Por ello la visión de la fundación es la creación de espacios o talleres donde se permita el compartir de saberes y conocimientos en todos los contextos. Además de participar en la formación de un individuo creativo capaz de afrontar las exigencias de la sociedad con una perspectiva holística y espiritual. Para ello, hacen una llamado a instituciones públicas y privadas que quieran colaborar con este proyecto, se pueden comunicar por los siguientes contactos: montevelizta@gmail.com - @montevelizta.

18

Septiembre - Octubre 2013

Eventos

6to ¡A CAMINAR! Mamporal 2013

La caminata como disciplina deportiva es una modalidad del atletismo, y es la manera más sencilla que tiene las personas sedentaria de iniciarse en un entrenamiento cardiovascular aeróbico y cambiar su estilo de vida.

El pasado 25 de Agosto se llevó a cabo en el poblado de Mamporal el 6to ¡A Caminar!

Organizado por la Asociación Civil Deportiva ¡A Caminar!, dirigida por la Sra. Alida Fernández de Curiel y que buscan incentivar el trabajo físico de la caminata deportiva. Esta iniciativa se realiza una vez al año en el mes de Agosto y cuentan ya con 6 años de actividad deportiva.

Este año el 6to ¡A Caminar! contó con 156 participantes de todas

partes del país, que recorrieron un circuito de 5.8 Kilometros con sus respectivos puntos de hidratación. La caminata estuvo dividida en 8 categorías masculino y femenino y una categoría especial de caminante absoluto.

En el evento se contó con la participación y colaboración de Zion Co-Creación Social, a través de sus terapeutas quienes brindaron a todos los caminantes relajación y sanación. Además se realizó una bailoterapia dirigida por la instructora de fitness Estrella Alayón de Río Chico.

La A.C.D. ¡A Caminar! se encuentra ubicada en Mamporal - edo Miranda y su numero de contacto es 0234 3421819, para sus inscripciones.

19

Forma Parte de Nuestros Anunciantes La Revista Gente Vital te invita a Publicar con nosotros, y Formar parte de nuestro Equipo

PORQUE TÚ ERES ¡GENTE VITAL! Departamento de Comercialización 0412 735 34 70 revistagentevital@gmail.com