sportvissen is gezond! (Juri Froger

oké, oké. vissen is gezond bekt lekkerder, maar de titel van dit artikel begint bewust met sportvissen. want vissen is een sport, zelfs officieel. sportvisserij nederland is aangesloten bij het noC*nsf en wij zijn, via onze federatie, aangesloten bij sportvisserij nederland. dat maakt hengelsportvereniging ghv / groene hart dus een sportclub! daar gaan we verderop in dit artikel nog even verder op in.

Buiten zijn is goed voor lichaam en geest. Er wordt sinds de corona-crisis steeds meer onderzoek naar gedaan en elk onderzoek wijst hetzelfde uit. Een mens hoort zo af en toe buiten te zijn, al is het maar een half uurtje per dag en het liefst in een groene omgeving. Je knapt er gewoon van op! Met de maatregelen waar we het afgelopen jaar mee te maken hebben gehad werd het voor iedereen een must om naar buiten te kunnen. Even weg van huis, waar we bijna allemaal aan gekluisterd waren, om een frisse neus te halen. Dat was, en is nog steeds, te merken. Het is een stuk drukker aan de waterkant, maar niet alleen daar. Ook de fiets- en wandelpaden in de parken en duinen zijn een stuk voller dan pakweg een jaar geleden. Vissen en wandelen waren zo’n beetje de enige activiteiten die nog waren toegestaan tijdens de lockdown. Misschien blijkt dit op de lange termijn wel een voordeel van deze hele situatie, we zijn een stukje gezonder gaan leven.

MenTale gezondheid

Dat vissen goed is voor de mentale gezondheid weten we denk ik allemaal wel. U krijgt dit magazine met een reden, dus ik ga er van uit dat u ook graag aan de waterkant vertoeft en daar rust bij vindt. Zelf ben ik sinds 2014 betrokken bij de Stichting PeuterFonds en zie daar soms wonderbaarlijke dingen gebeuren. Ernstig zieke kinderen, kinderen met gedragsproblemen of met een moeilijke thuissituatie vergeten door een dagje vissen heel even hun problemen en kunnen lekker zichzelf zijn. Overigens zijn er wel meer mooie projecten en initiatieven die voor specifieke doelgroepen, door middel van de hengelsport, het leven een stuk mooier maken. Het project ‘Healing Waters’ bijvoorbeeld helpt veteranen met een posttraumatische stressstoornis (PTSS) en

‘Casting for Recovery’ dat met vliegvissen het herstel bij vrouwen die een borstkanker operatie of bestraling hebben ondergaan helpt te bevorderen. Niet alleen de rust en ontspanning, maar vooral de zachte ritmische beweging van de armen die hierbij nodig is dragen bij aan het herstelproces.

Ook het sociale aspect van de hengelsport is niet te onderschatten. Als bestuur zijn we aan het nadenken hoe we met ons mooie clubhuis in Madestein iets voor de (eenzame) ouderen kunnen gaan doen. Daar komen we later nog eens op terug.

healing waTers CasTing for reCovery fysieKe gezondheid

Weer even terug naar het begin. Kunnen we vissen zien als sport? Ik vind van wel. In alle takken van onze sport kom je immers in beweging. De vliegvissers met hun sierlijke worpen, de roof- en streetfishers lopen al werpend stad en land af, de struinende karpervisser komt ook moeiteloos aan zijn of haar 10.000 stappen en zelfs de statische karpervisser en de witvisser zal toch het vele materiaal dat erbij komt kijken naar de waterkant moeten sjouwen. Kortom, er worden tijdens het vissen de nodige calorieën verbrand. Zelfs het wedstrijdelement is aanwezig. Helaas zijn er afgelopen jaar maar weinig wedstrijden vervist, maar in normale omstandigheden zijn er jaarlijks talloze viswedstrijden en -competities.

Jeugd

De hengelsport is ook een ideale manier om de jeugd weer naar buiten en in beweging te krijgen. Iedereen is het er wel over eens dat dat geen kwaad kan. De hengelsport is immers laagdrempelig; er is geen duur tenue nodig, je bent niet afhankelijk van de trainingsavonden van je team en een jeugdvispas koop je via www.ghvgroenehart.nl al voor €12, . Je kan dus gaan vissen wanneer je maar wil!

Juri froger