MARCUS GRATE

Marcus Grate, som tillhör världseliten i sprint, gillar att vara i Kittelfjäll. Att kvalificera sig för OS i Peking 2022 är säsongens stora mål.

– Världsåkaren som trivs i Kittelfjäll

OM NI SETT NÅGON SOM ÅKT BETYDLIGT SNABBARE ÄN ALLA ANDRA I KITTELFJÄLLS SKIDSPÅR KAN DET MYCKET VÄL HA VARIT MARCUS GRATE, SOM TILLHÖR VÄRLDSELITEN I SPRINT. HAN HAR BESÖKT OMRÅDET REGELBUNDET MED SIN FAMILJ SEDAN BARNSBEN. – DET BLIR MEST UTFÖRSÅKNING NÄR JAG ÄR DÄR, MEN ÄVEN EN DEL LÄNGD FÖR ATT HÅLLA FORMEN, BERÄTTAR HAN.

TEXT: NILS FREDRIKSSON

När Magasin Västerbotten får en pratstund med Marcus Grate är han precis hemkommen från ett träningsläger i franska Font-Romeu. Det är en speciell säsong som står för dörren, inte bara för att pandemin nu förhoppningsvis gör det möjligt att tävla som vanligt igen, utan för att det nästa år är vinter-OS i Peking. OS-truppen tas ut i slutet av december och innan dess gäller det att göra resultat för att komma med. Riktigt bra resultat. För att Marcus ska kvalificera sig kräver Sveriges Olympiska Kommitté att han är bland de åtta bästa i världen. – Att kvala in till OS är säsongens stora mål. Jag ser extremt mycket fram emot att komma med och få slåss om medaljer av ädlaste valör. För att lyckas måste jag göra en stark höst. Just nu känner jag mig stabil och hoppfull, jag är i en bra fas i träningen.

SNABB OCH EXPLOSIV

Marcus Grate bodde sina första åtta år i livet i Vaxholm utanför Stockholm. Och även om pappan är rutinerad kanotist och åkt många Vasalopp var det inte mycket som talade för att Marcus skulle satsa på just skidåkning. Avgörande blev när familjen flyttade till Umeå 2005. Efter att ha prövat flera olika idrotter fastnade Marcus för skidåkning och i gymnasiet började hårdsatsningen på Lycksele skidgymnasium.

Numera är han och nosar på den absoluta världstoppen. Främsta meriten hittills är en andraplats i sprintstafett i världscupen i Dresden 2020 tillsammans med Johan Häggström. På meritlistan finns till exempel också två SM-guld i sprintstafett, en sjätteplats i en individuell sprinttävling i världscupen och en 16:e plats i den totala sprint-världscupen för två år sedan. När Marcus kör klubbtävlingar representerar han IFK Umeå och har sin pappa som vallare, något han haft sedan han började åka skidor. – Sprint passar mig för att jag är snabb och explosiv. Jag vet att min maxfart är i världsklass. Ju fler lopp jag kör desto mer rutinerad blir jag också. Det gör att jag har mer kontroll på läget även vid hög anspänning, att jag inte blir nervös och gör onödiga manövrar. Det jag framförallt behöver utveckla är uthålligheten, att ha ork i alla fyra sprintracen på en tävling, att ha kraft och krut i benen även i finalen.

SUPERFINT SPÅR UPPE PÅ FJÄLLET

Att Marcus varit mycket i Kittelfjäll ända sedan han var liten har med hans mamma att göra. Hon fastnade för orten för många år sedan när hon började åka dit med sina två bröder. Marcus brukar vara där några gånger per år, ofta är då också hans syster och kusinerna på mammans sida på plats. Han har många roliga minnen från besöken i Kittelfjäll. Ett är när han, systern och kusinerna åkte i 80-talsskidkläder á la gänget i Lasse Åbergs film Sällskapsresan 2 – Snowroller och körde genom en stor vattengrop som anlagts i backen.

– Jag trivs jättebra i Kittelfjäll, det är litet och lättillgängligt. Det blir mest offpist-åkning, men också toppturer, skoter och längd. Utförsåkningen är bra benträning för en längdskidåkare, sedan ska man inte underskatta det mentala. Det är kul att vara där och det är bra träning för huvudet.

Den som åkt i något av Kittelfjälls två längdspår kan alltså ha sett en riktig världsåkare svischa förbi i hög hastighet. – Jag tycker att milspåret uppe på fjället är superfint, gillar verkligen att åka där. När det är blåsigt kan det dreva igen, då väljer jag spåret nere i dalen, som är fem kilometer och även har extraslingor. Det funkar bra det också. •"Den som åkt i något av Kittelfjälls två längdspår kan alltså ha sett en riktig världsåkare svischa förbi i hög hastighet. "

Snabb och explosiv. När Marcus Grate kommer upp i maxfart tillhör han världens snabbaste åkare. Foto: Johanna Lundberg