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salud y educacion - Health and Education
Servicios preventivos de salud oral en la atención médica primaria pueden mejorar la salud bucal de los niños Un estudio retrospectivo de 29.173 estudiantes de kínder se examinó si los servicios preventivos de salud oral proporcionados por los médicos en el consultorio tenían algún impacto en la salud oral de los niños. El estudio, “Los efectos sobre las caries dentales de los servicios preventivos de salud por parte de los médicos", descubrió que los servicios preventivos comprensivos de salud oral, incluyendo la aplicación del barniz de fluoruro, suministrado en el entorno de atención primaria ayudó a reducir la caída de los dientes y calzas de los dientes primarios/temporales en los niños menores de 3 años. Los niños matriculados en el kínder que fueron a cuatro o más visitas médicas que incluyeron servicios orales preventivos tenían menos caries dentales que aquellos que no recibieron estos servicios. Los autores concluyen que ofrecer servicios preventivos para la salud bucal como parte de la atención médica primaria, particularmente en comunidades con acceso limitado a los dentistas, pueden conducir a una mejor salud bucal para los niños.
Preventive Oral Health Services in Primary Care Can Improve Children’s Oral Health A retrospective study of 29,173 kindergarten students examined whether preventive oral health services provided by physicians in the medical setting had any impact on the oral health of children. The study, “Effects of PhysicianBased Preventive OralHealth Services on Dental Caries,” found that comprehensive preventive oral health services, including application of fluoride varnish, delivered in the medical primary care setting helped reduce the number of decayed, missing and filled primary teeth in children under age three. Children enrolled in kindergarten who had four or more medical visits that included preventive oral health services had fewer cavities than those who did not receive these services. The authors conclude that offering preventive oral health services through primary care physicians, particularly in communities with limited access to dentists, can lead to overall improved oral health for children. Go! Latinos Magazine | July 2015 | 0 3
educacion - education
Anniette Maldonado Tutora y supervisora de Summer Reading Explorers
The Reading Explorers Program enriqueciendo la lectura de los niños...
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Por Liliana Ospina Herbstreith
Desde temprana edad es fundamental promover la lectura en los niños para que cuando lleguen a la edad escolar no se atrasen y tengan éxito en la escuela. De hecho por años, estudios han apoyado la noción de que a los niños a quienes se les lee a diario en sus hogares, cuando llegan a la escuela ya tienen habilidades de lectura y están preparados para aprender más rápido a leer y escribir. Lo más triste es que muchas de esas investigaciones, revelan que los niños que se atrasan en los primeros años de escuela, no avanzan, siempre van a estar atrasados y corren el riesgo de que fracasen la escuela. Para prevenir los efectos negativos que tiene los bajos niveles de lectura en los niños, desde el 2013 se creó el programa The Reading Explorers Program, que opera a través del Center for Children and Families de Florida International University (FIU). El Reading Explorers program ofrece servicios de lectura gratuitos a niños que ingresan desde kindergarten hasta segundo grado y que participan en los campamentos de verano financiados por The Children’s Trust. Actualmente el programa se lleva a cabo en 65 programas de summer camps, desde North Miami hasta Florida City en el condado de Miami Dade. El programa que fue creado por la Doctora Katie Hart y financiado por The Children’s Trust. Su objetivo es promover la preparación escolar, centrándose en el desarrollo de habilidades de alfabetización emergentes en los
niños pequeños que están aprendiendo a leer. Este está dirigido a programas de verano que sirven a los niños que asistirán a escuelas públicas. Anualmente, durante el mes de Junio y Julio, el equipo de Reading Explorer de FIU, bajo la dirección de la Doctora Katie Hart de FIU, en coordinación con Hope for Miami y Nova Southeastern University, contrata, coordina, entrena y supervisa profesores certificados, estudiantes graduados en psicología y voluntarios, para proporcionar a grupos pequeños, servicios de intervención de lectura basados en la evidencia. Go! Latinos tuvo la oportunidad de hablar con la Doctora Hart, quien afirmó que su interés por ayudar a promover la lectura desde una temprana edad, es porque la lectura es esencial para preparar a los niños para la escuela. "La lectura es todo y va a ayudar a que el niño sea exitoso, no sólo en la escuela sino en su futuro”, dijo Hart. Según Hart, los padres no deben esperar a que el niño llegue a preescolar para que que empiecen a leer con ellos, sino que deberían empezar desde la casa, a partir de los 6 meses de edad. Hart también dice que es muy importante que los padres lean con los niños todos los dias. “20 minutos diarios es lo que se recomienda, pero incluso 5 minutos es eficaz. Lo importante es que los padres les lean a ellos” agregó. "Los padres pueden involucrar a los niños en
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las historias, por ejemplo si están leyendo la historia de los tres cerditos y el lobo, pueden hacer que los niños soplen como el lobo lo hace en la historia. O si están leyendo un cuento de pingüinos, pueden hacer caminar a los niños como pingüinos", dijo Hart. A este tipo de lectura se le conoce como Lectura de Dialogo (Dialogic Reading), una técnica en la cual se invita al niño a que nombre objetos y acciones de libro y cuente la historia que va a leer; mientras que el papel de el adulto es hacer preguntas para expandir las respuestas de los pequeños y felicitar los esfuerzos que haga el niño al tratar de contar la historia. Para Anniette Maldonado, una supervisora del programa y maestra de primer grado para niños con autismo, el uso de esta técnica es muy importante. Desde el 2013, Maldonado a trabajado en este programa. "Leemos con los niños de forma interactiva, haciéndoles preguntas sobre el libro para desarrollar su vocabulario y su interés en la historia. Leemos cada libro varias veces, de modo que al final el niño se convierta en el narrador de la historia", dijo Maldonado. Leer, leer y leer, es lo que recomiendan estas dos profesionales para que los niños tengan un futuro brillante en la escuela y en la vida. Para aprender más sobre The Reading Explorers Program, envíe un correo electrónico a reading@fiu.edu o para registrar a un niño para el próximo verano puede visitar la página Web www.thechildrenstrust.org.
The Reading Explorer Program enriches children’s reading...
Katie Hart, Ph.D.
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Program Director, Summer Reading Explorers
Translated by Sandra Chang
From an early age it is fundamental to promote reading in kids, so when they arrive to school they are not behind and are successful in class. In fact, for many years studies have supported the idea that kids who receive reading every day arrive to school with reading skills and are more readily prepared for reading and writing. The saddest part about this research is that they reveal that kids who get behind in the first years of school do not move forward; they will always be behind and are at risk for later school failure. To prevent the negative effects that low reading levels have on children, the Reading Explorers program was created in 2013. This program operates through the Center for Children and Families at Florida International University (FIU). The Reading Explorers program offers free reading services to children entering grades kindergarten through second who are participating in summer camps funded by The Children’s Trust. Currently, the program is held in 65 summer camp programs, from north Miami to Florida City in Miami Dade County. The program was created by Dr. Katie Hart and funded by the Children’s Trust. Its goal is to promote school readiness by focusing on developing emergent literacy skills in young children who are just learning to read. The program targets summer programs servicing kids who
will attend struggling public schools. Annually during June and July the team of Reading Explorers at FIU, under the direction of Dr. Katie Hart from FIU and in coordination with Hope for Miami and Nova Southeastern University, hires, trains and supervises certified teachers, graduate students in psychology and education, and volunteers to provide smallgroup, evidence-based reading intervention services. Go! Latinos had the opportunity to talk to Dr. hart, who said that her interest on helping promote reading from an early age is because reading is essential for preparing children for school. “Reading is everything and helps the child to be successful not only in school but in the future,” said Hart. According to Hart, parents should not wait until the child is in preschool to start reading with their children, but should start reading with their children in the home, starting at 6 months. Hart says that it is very important that parents read to their kids every day. “20 minutes daily is what is recommended, but even taking 5 minutes is effective. The important thing is that parents read to them,” she said. “The parents can get their children involved in the stories, for instance if they are reading the story of the three little pigs and the wolf, they
6.- FDH Promueve las vacunaciones antes del regreso a clases...... Promotes vaccinations before school year starts...
8.- ¿Pensando en una piscina? Piense en la seguridad...... Thinking About a Pool? Think About Safety...
digital website
10.- ¿Hay un arma de fuego donde su niño juega? Esta pregunta puede salvar vidas...
En nuestro sitio web encontrará esta edición en formato digital.
Is There An Unlocked Gun Where Your Child Plays?...
On our website you will find this edition in digital format.
12.- El Baloncesto: un sin de beneficios para los niños Basketball: the endless benefits for our children
EDICION JULIO / JuLY 2015
Contenido / Inside
can make the children blow like the wolf does it in the story. Or if they are reading about penguins, kids can start walking like penguins,” said Hart. This kind of reading is known as the Dialogic Reading Technique, in which the child is invited to name objects and actions in the book and tell the story he is going to read. Meanwhile, the role of the parent is to make questions to expand the answers of the child and congratulate the efforts that the kid makes through telling the story. For Anniette Maldonado, a supervisor of the program and first grade teacher for children with autism, the use of this technique is very important. Since 2013, Ms. Maldonado has worked in this program. “We read with the children interactively, asking them questions about the book, to develop their vocabulary and their interest in the story. We read each book multiple times so that ultimately the child becomes the storyteller,” said Maldonado. Reading, reading and reading is what these two professionals recommend for a brilliant future in your children in school and their life. To learn more about the Reading Explorers Program you can send an email to reading@fiu.edu, or to register your child for next summer you can visit the web page www.thechildrenstrust.org
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El Departamento de Salud promueve las vacunaciones antes del regreso a clases... Por Bertha López
Para los niños el verano es una época cargada de actividades recreativas y divertidas que pueden disfrutar gracias al clima y la temporada de vacaciones escolares. Así mismo las familias hacen planes para el regreso a clases, y estos deben incluir asegurarse que sus hijos estén al día con las vacunas requeridas antes de entrar a la escuela. Recuerde que si los niños han recibido todas las vacunas necesarias y recomendadas, ellos van a estar protegidos de más de quince enfermedades como el tétanos, la tos ferina, gripe, poliomielitis, hepatitis A y B y muchas más. Go! Latinos hablo con Lydia Sandoval, Vice-directora de inmunizaciones en la oficina de epidemiología, control de enfermedades, y servicios de vacunación, quién nos comenta que las vacunas son una forma segura y efectiva para ayudar a mantener a nuestros niños sanos en la escuela y protegerlos de enfermedades prevenibles por vacunación. “Es una ley en la Florida que los niños que van a ingresar a la escuela o guarderías deben recibir las vacunas requeridas, así como también el examen de salud escolar. Estos deben presentar una constancia de la Florida de sus vacunas y probar que su médico realizó el examen de salud para poder ser registrados en la escuela,”expresa Lydia. También es un requisito para los niños que están en una guardería, o los que entran a preescolar (kindergarten) y séptimo grado, que muestren su certificado de vacunas actualizados, donde se refleje que recientemente recibieron sus dosis de refuerzo necesarias. “Cabe señalar que los niños que por ciertas condiciones de salud o creencias religiosas no puedan ser vacunados, pueden recibir una exención por parte de su medico o del departamento de salud respectivamente,” dijo la especialista. Hay vacunas disponibles gratuitamente para niños con Medicaid o aquellos que no tienen seguro médico a través del Programa de Vacunas para Niños. La mayoría de los pediatras ofrecen estas vacunas, pero
puede haber un costo adicional. Haga su cita al telefono 786 845 0550, este servicio es gratuito. Entre las clínicas que pueden visitar: West Perrine Clinic 18255 Homestead Avenue Miami, Florida 33157 Lunes - Viernes Little Haiti Health Center 300 NE 80 Terrace Miami, Fl 33138 Lunes, Miércoles y Viernes
North Miami Clinic 14101 NW 8th Avenue North Miami, Florida 33168 Martes y Jueves Health District Center 1350 NW 14 Street, Miami, Florida 33125 Lunes - Viernes
Si usted es residente del Condado de Miami Dade, Broward o Palm Beach y sus menores necesitan ser vacunados, puede llamar a la línea directa 211 y ellos le pueden dar una lista de clínicas que operan en una escala móvil, ya que cobran de acuerdo a los ingresos familiares. “Por favor no espere hasta Agosto para programar sus citas, su médico o incluso las clínicas no necesariamente podrán hacerle una cita debido al alto volumen de personas que acuden para ser atendidas,” dijo Sandoval. Aprovechó la oportunidad para recordar a los padres que cuando nos vacunamos “no solo se está protegiendo usted mismo de terribles enfermedades, sino también está protegiendo a otros.” Agregó que hay muchos niños que son muy jóvenes para recibir ciertas vacunas o personas con ciertas condiciones de salud que no pueden vacunarse, y que están protegidos de las enfermedades prevenibles por vacunación, si las personas que los rodean están vacunados,” concluyó Sandoval. Para más información o para aprender más sobre este tema puede visitar la página www.cdc.gov/vaccines/who/spanish/ materials.html. Para contactar directamente al Departamento de salud puede llamar y hacer una cita al 786-845-0550.
La mitad de los hispanos que tienen el colesterol alto no lo saben, según un estudio Casi la mitad de los hispanos de Estados Unidos con unos niveles altos de colesterol no saben que sufren del problema de salud, y más de dos terceras partes de los que lo saben no reciben tratamiento, indica un estudio reciente. Y dos terceras partes de los que lo saben no reciben tratamiento para la afección, que aumenta el riesgo de enfermedad cardiaca. Los investigadores revisaron datos sobre más de 16,000 hispanos de 18 a 74 años de
edad, y encontraron que alrededor del 44 por ciento de los hombres y el 40 por ciento de las mujeres tenían un colesterol alto, unas proporciones más elevadas que en la población general de EE. UU. Casi una tercera parte de los adultos estadounidenses tienen niveles altos de la lipoproteína de baja densidad (LDL), o colesterol "malo", según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU., y menos de una ter-
cera parte tienen la afección bajo control. Unos niveles altos de colesterol son un importante factor de riesgo de contraer enfermedades cardiacas o accidente cerebrovascular, dado que una acumulación de la sustancia grasa puede estrechar los vasos sanguíneos e impedir el flujo sanguíneo al corazón y al cerebro. "Los hispanos tienen una prevalencia elevada de colesterol alto, probablemente debido a una mezcla de los genes y la
dieta", apuntó el autor del estudio, el Dr. Carlos Rodríguez, profesor asociado de medicina y epidemiología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Wake Forest en Winston-Salem, Carolina del Norte. "Lo más sorprendente es la falta de concienciación, tratamiento y control. Eso debe cambiar, dado que la concienciación es el primer paso en la prevención", añadió. "No se puede prevenir activamente aquello que se desconoce", dijo el doctor Rodríguez.
Health Department promotes vaccinations before school year starts... Translated by Sandra Chang
For children, summer is a time of the year loaded with recreational and fun activities that they can enjoy thanks to the weather and vacation from school. Likewise, families make plans for returning back to school and the plans should include making sure that children are up to date with the requires vaccinations before the first day of class. Remember that if the kid has received the necessary and recommended vaccinations, they are going to be protected against fifteen diseases like tetanus, pertussis, flu, polio, hepatitis A and B and many more. Go! Latinos talked to Lydia Sandoval, Deputy Director of Immunizations, Office of Epidemiology, Disease Control and Immunizations Services. She said that vaccinations are a safe and effective way that helps maintain the health of our children in school. It also protects them against diseases that are preventable through vaccines. “It is a Florida law that children who are entering school or daycares must receive the school required vaccines as well as a school health exam. They must provide proof of their vaccine status on a Florida Certificate of Immunizations and proof that they were examined by their doctor on the State of Florida’s, School Entry Health Exam in order to be registered in school,” said Lydia. It is also a requirement for children that are in daycare or those who enter kindergarten and seventh grade show their Florida Certificate of Immunizations updated reflecting they recently received their booster doses. “It’s also important to mention that some children because of certain health conditions they may have or religious beliefs may not get vaccinated. They can receive an exemption by their doctor or the Health Department,” said Sandoval. There are vaccines that are available for free for kids who are covered by Medicaid or those who don’t have health insurance. This is thanks to the Vaccinations for Kids program. The majority of pediatricians offer
Lydia Sandoval Deputy Director of mmunizations Florida Department of Health in Miami-Dade County
these vaccines, but there maybe an additional cost. Some of the clinics you may visit and where your kid can receive free vaccinations are: West Perrine Clinic 18255 Homestead Avenue Miami, Florida 33157 Monday-Friday Little Haiti Health Center 300 NE 80 Terrace Miami, Fl 33138 Monday, Wednesday and Friday
North Miami Clinic 14101 NW 8th Avenue North Miami, Florida 33168 Tuesday and Thursday Health District Center 1350 NW 14 Street, Miami, Florida 33125 Monday - Friday
If you are a resident of the County of Miami Dade, Broward or Palm Beach, and your children need to get vaccinated, you may call the direct line 211 and you will be provided a list of clinics that will charge you depending on your family’s income. “Please do not wait until August to schedule your appointments, your physician or even the clinics won’t necessarily be able to accommodate you due to the high volume of people that come to be examined,” said Sandoval. She reminded parents that when we are vaccinated “we are not only protecting ourselves against horrible diseases, you are also protecting others.” She added that there are children that are too young to receive certain vaccines or people with certain health conditions that can not get immunized, but are protected against diseases if the people around them are vaccinated. For more information or to learn more about this subject, you can visit the webpage www.cdc.gov/vaccines. To get in touch with the department of health you can call 786-845-0550 and make an appointment.
Half of Hispanics With High Cholesterol Unaware They Have It: Study Nearly half of Hispanic people in the United States with high cholesterol levels aren't aware they have the health problem and more than two-thirds who are aware aren't being treated, a new study indicates. And two-thirds who are aware don't get treatment for condition that raises risk of heart disease. Reviewing data from more than 16,000 Hispanics between the ages of 18
and 74, the researchers found that about 44 percent of men and 40 percent of women had high cholesterol, greater proportions overall than among the general U.S. population. Almost one-third of all American adults have high levels of low-density lipoprotein (LDL) or "bad" cholesterol, according to the U.S. Centers for Disease Control and Prevention, and less
than a third have the condition under control. High cholesterol levels are a major risk factor for developing heart disease or stroke since a build-up of the fatty substance can narrow blood vessels and hinder blood flow to the heart and brain. "Hispanics have a high prevalence of high cholesterol, due probably to a mix of genes and diet," said study author Dr.
Carlos Rodriguez, an associate professor of medicine and epidemiology at Wake Forest University School of Medicine in Winston-Salem, N.C. "What's more surprising is the lack of awareness, treatment and control. That needs to change since awareness is the first step in prevention," he added. "One cannot actively prevent what one is not aware of", said doctor Rodriguez.
SEGURIDAD EN LAS PISCINAS
¿Pensando en una piscina? Piense en la seguridad Florida Department of Children and Families, Department of Health in Miami-Dade County y Pool Safety, unen fuerzas para evitar más ahogamientos infantiles. Por Naidine Conde
Tener una piscina puede ser muy divertido, pero también puede ser muy peligroso cuando tienes niños. En la Florida, el ahogamiento es la causa principal de muerte entre los niños de 1 a 4 años de edad. “Durante los meses de verano, al igual que durante el resto del año, es importante que todos trabajemos como una comunidad para asegurarnos que nuestros niños estén seguros alrededor de las piscinas, las playas y cualquier otra zona rodeada de agua,” comenta Bronwyn Stanford, directora regional para la región Sur del Departamento de Niños y Familia. “En el Departamento de Niños y Familias, estamos colaborando con “Pool Safety” al igual que la campaña ‘WaterProofFL’ del Departamento de Salud para asegurarnos que los niños aprendan a nadar y que los padres aprendan sobre su rol, que es asegurarse que sus hijos estén supervisados a toda hora”, explica Stanford. WaterProofFL es una campaña cuya misión es ayudar a prevenir ahogamientos infantiles. De acuerdo con la campaña WaterProofFL, la supervisión es la primera y más importante acción a tomar para evitar que un niño se ahogue. Esto significa que cuando un niño esté en la piscina necesitará siempre la supervisión de un adulto. Nunca asuma que alguien más está mirando a los niños. También es importante el uso de barreras, tales como 0 8 |Julio 2015 | Go! Latinos Magazine | www.golatinos.net
cerraduras a prueba de niños en todas las puertas, una cerca en la piscina con puertas de cierre automático y auto- cierre, así como alarmas para puertas y piscinas. Otra recomendación es saber RCP (Resucitación Cardio Pulmonar) en caso de una emergencia, incluso si usted no es padre, nunca se sabe cuándo se puede ayudar a un niño que lo necesite. La Ley de Seguridad para Piscinas Residenciales (Capítulo 515, estatutos de la Florida) requiere una de las siguientes medidas de seguridad para piscinas construidas después del 1 de octubre de 2000: - Una valla en la piscina con cierre automático, puerta de auto-bloqueo, encerrando la piscina sin darle acceso directo. - Una cubierta aprobada para la piscina. - Alarmas en todas las puertas y ventanas que conducen a la piscina. - Todas las puertas que dan acceso directo, desde la casa a la piscina deben tener un cierre automático, dispositivo de retención automático con un mecanismo de desenganche no inferior a 54 pulgadas sobre el piso. - El ahogamiento es silencioso y sólo toma un minuto. Ayude a marcar la diferencia y tome medidas. Para más información visite www.waterprooffl.com y/o www.flsafepools.com
Pool Safe Ly
Bronwyn Stanford Regional Managing Director for the Department of Children and Families Southern Region
Thinking About a Pool? Think About Safety... By Naidine Conde
Florida Department of Children and Families, Florida Department of Health in Miami-Dade County and Pool Safely join forces to avoid more child deaths
Having a pool can be a lot of fun, but it can also be very dangerous when you have children. In Florida, drowning is the leading cause of death among children ages 1–4. “During the summer months, and throughout the year, it is important that we all work together as a community to ensure our kids are safe around pools, beaches, and other bodies of water.” says Bronwyn Stanford, Regional Managing Director for the DCF Southern Region.
“At the Department of Children and Families, we are collaborating with Pool Safely as well as the Department of Health’s WaterProofFL campaigns to ensure children learn to swim and parents learn about their role in ensuring their children are supervised at all times.” WaterProofFL is a campaign whose mission is to help prevent child drownings. According to WaterProofFL campaign, supervision is the first and most crucial action
to take to prevent a child from drowning. This means someone is always actively watching when a child is in the pool. Never assume someone else is watching the kids. It is also important to use barriers such as child-proof locks on all doors, a pool fence with self-latching and self-closing gates, as well as door and pool alarms. Another recommendation is knowing CPR in case of an emergency, even if you aren’t a parent; you never know when you can help a child in need. The Residential Swimming Pool Safety Act (Chapter 515, Florida Statutes) requires one of the following pool safety measures for pools built after October 1, 2000: • A pool fence with self-closing, self-latching gate — enclosing the pool and providing no direct access to it. • An approved pool cover. • Alarms on all doors and windows leading out to the pool. • All doors providing direct access from the home to pool to have a self-closing, selflatching device with a release mechanism no lower than 54 inches above the floor. Drowning is silent and only takes a minute. Help make a difference and take action. For more information visit www.waterprooffl.com or www.flsafepools.com www.golatinos.net | Go! Latinos Magazine | July 2015 | 0 9
¿Hay un arma de fuego donde su niño juega? Esta pregunta puede salvar vidas La American Academy of Pediatrics y el Brady Center to Prevent Gun Violence exhorta a los padres de familia a hacer una simple pregunta para mantener seguros a los niños. Cuando un niño encuentra un arma de fuego, en tan solo unos momentos, la vida puede cambiar completamente. Los padres deben acordarse de preguntar si hay un arma de fuego en la casa donde los niños van a jugar. La American Academy of Pediatrics (AAP) y el Brady Center to Prevent Gun Violence (Centro Brady para Prevenir la Violencia con Armas de Fuego) establecieron el día denominado ASK (preguntar) para prevenir lesiones y muertes como resultado de armas de fuego almacenadas en los hogares sin las debidas normas de seguridad. La campaña ASK (Preguntar) promueve la simple idea que puede mantener a un niño seguro. Pregunte, "¿Hay una arma de fuego sin seguro en su casa?, antes de que su niño vaya a jugar a esa casa. "Todos los padres se preocupan por la seguridad de sus niños", dijo Sandra Hanssink MD, FAAP, presidenta de la AAP. La Campaña ASK ayuda a que los padres se sientan más cómodos de hablar entre sí sobre las armas de fuego en el hogar. Hacer una simple pregunta es un paso importante que todos los padres pueden tomar para proteger a sus niños". Cerca de un tercio de los hogares con niños tienen armas de fuego, muchas están sin seguro, cargadas. Hablar con los niños acerca de los peligros de las armas de fuego no es suficiente. Los niños son curiosos por naturaleza. Si
hay un arma de fuego de fácil acceso en la casa de alguien, es muy posible que un niño la encuentre y juegue con ella. Un sin número de tragedias han ocurrido porque un niño encontró un arma de fuego que sus padres pensaban estaba fuera del alance de los niños o bien guardada. La campaña ASK (preguntar) urge a los padres: Si su niño va a ir a jugar o a pasar tiempo en la casa de alguien donde no ha estado antes, pregunte si hay un arma de fuego en ese hogar. • Si la respuesta es no, tendrá algo menos de que preocuparse. • Si la respuesta es sí, tiene que preguntar si el arma de fuego está guardada en un lugar seguro, bajo llave y no debe estar cargada. Las balas o municiones deben de guardarse por separado. • Si no le satisfacen las respuestas, usted debe invitar al otro niño a que venga a jugar a la casa de usted. La AAP mantiene su compromiso para reducir las lesiones por armas de fuego en los niños y aboga por leyes más estrictas sobre las armas de fuego, acceso a servicios de salud mental, y el debido financiamiento federal para la investigación y prevención de la violencia con armas de fuego. Para más información sobre el día ASK (preguntar), viste a la página de ASK Day (www.askingsaveskids.org)
1 0 | Julio 2015 | Go! Latinos Magazine | www.golatinos.net
Is There An Unlocked Gun Where Your Child Plays? Sandra Hassink, MD, FAAP President of the American Academy of Pediatrics
The American Academy of Pediatrics and the Brady Center to Prevent Gun Violence urges parents to ask a simple question to keep kids safe A gun, found by a child, can change lives forever in just a few moments. Parents are reminded to ask other parents if there is an unlocked gun in the home where their child is going to play. The American Academy of Pediatrics (AAP) and the Brady Center to Prevent Gun Violence created ASK Day to prevent injuries and deaths from guns that are stored unsafely in homes. The ASK (Asking Saves Kids) campaign promotes a simple idea with the potential to help keep kids safe. Ask, "Is there an unlocked gun in your house?" before sending your child over to play. "All parents care about the safety of their children," said Sandra Hassink, MD, FAAP, president of the AAP. "The ASK campaign helps parents
talk with each other comfortably about guns in the home. Asking this simple question is an important step every parent can take to help their kids stay safe." About one-third of homes with kids have guns, many left unlocked or loaded. Just talking to your child about the dangers of firearms is not enough. Children are naturally curious. If a gun is accessible in someone's home, there is a good chance a child will find it and play with it. Countless tragedies have occurred when kids found guns that parents thought were well hidden or safely stored. The ASK Campaign Urges Parents: If your child is going to play or hang out at a home where he hasn't
been before, ask if there is a gun in that home. • If the answer is no, that's one less thing to worry about. • If the answer is yes, then you need to ask how the gun is stored it should be stored in a locked location and unloaded. Ammunition should be locked up separately. • If you are not comfortable with the answers, you should invite the other child to play at your house instead. The AAP remains committed to reducing gun injuries to children, and advocates for stronger gun laws, comprehensive access to mental health care, and necessary funding for federal gun violence research and prevention efforts. More information is available at www.askingsaveskids.org
www.golatinos.net | Go! Latinos Magazine | July 2015 | 1 1
El Baloncesto: un sin de beneficios para los niños
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Que nuestros niños deben practicar algún deporte es más que evidente, pero tal vez no esté tan claro decidir cuál es el mejor deporte para nuestros hijos. La práctica de ejercicio físico, sea de la forma que sea, beneficia a los más pequeños, estimula su desarrollo y les garantiza una buena calidad de vida. Tampoco podemos olvidarnos a la hora de elegir el deporte para los niños el factor de la diversión. Los niños tienen derecho a divertirse y a jugar y eso lo pueden combinar con el ejercicio físico eligiendo un deporte como el baloncesto. Go! Latinos hablo con Dexter J Porrata Jr., Director y Fundador de MDI Sports y de NYBA, quien tiene más de 25 años de experiencia como jugador y entrenador de baloncesto, nos comenta que entre los beneficios del baloncesto están el desarrollar una gran resistencia, una mayor concentración y rapidez, coordinación de manos y ojos que es también una habilidad ventajosa que los jóvenes desarrollan al practicar deportes. Pero si son muchos los beneficios físicos que aporta el baloncesto para los niños, también encontramos una gran cantidad de beneficios emocionales. Por ser un deporte de equipo, el baloncesto fomenta la sociabilidad, ideal para los niños tímidos. Además, la propia dinámica del juego enseña a los niños a actuar con rapidez, a tomar decisiones y a resolver las situaciones problemáticas. Por lo tanto, el baloncesto fomenta la autonomía de los niños, también los ayuda a sentirse parte de un grupo preparándoles para ocupar su lugar en la sociedad y enseña valores tan importantes como la cooperación. Porque en los deportes de equipo, más que la competitividad importa la cooperación y el compañerismo. Los niños crean posibles amistades de por vida que continúan fuera de la cancha y nosotros sentimos que es importante para un niño desarrollar habilidades sociales y romper los lazos de la timidez. La participación de los padres es un gran factor para el sano desarrollo de nuestros jóvenes en los programas de hoy en día. Las ovaciones de la madre, el padre y demás familiares, son recordados por el niño desde el primer día”, finalizó Dexter. No acaban aquí los beneficios emocionales de practicar baloncesto. El baloncesto es un deporte muy divertido y dinámico. Aleja a los niños del sedentarismo, les proporciona seguridad en sí mismos y también promueve una buena autoestima. Con todas estas ventajas, es posible que el baloncesto sea uno de los deportes ideales para los niños. 1 2 | Julio 2015 | Go! Latinos Magazine | www.golatinos.net
Dexter Porrata Jr. Director and founder of MDI Sports and the NYBA
Basketball: the endless benefits for our children
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It is apparent that sports and outdoor activity are essential to our kids’ health, but finding which sport is the most beneficial is difficult. As we know, exercise through sports or recreational activity is beneficial to the health of our children by stimulating their development in youth and guaranteeing them a good quality of life. We can't forget the fun factor when choosing a sport for children. They have the right to have fun and play, and that can be combined with physical activity and picking a sport like basketball. Go! Latinos spoke with Dexter J Porrata Jr., Director and founder of MDI Sports and the NYBA, who has more than 25 years of experience as a basketball player and coach, tells us that basketball has many benefits including development in muscle resistance, concentration, quickness and hand-eye coordination. Aside from the tremendous physical benefits basketball has for children, we find the sport has multiple emotional benefits. Being a team sport, basketball encourages social activity and team effort, helping shy kids be more social. In addition, the quickness of the game teaches kids to react and make decisions under pressure, a way of problem solving that involves physical activity and stimulates the brain. Overall, the sport of basketball creates a healthy community for children by encouraging physical activity, social interaction and inclusion, creativity, competitiveness and cooperation. As a team sport, the community it creates, is an ideal one. “The friendships that children create through sports and basketball last a lifetime, following them off the court and through time. We feel that it is essential that a child develop these social skills and break the bonds of shyness. Participation from parents is also a big influence for development of healthy youth in today’s programs. From day one, children remember the support of their mother, father, family and friends,” says Dexter. The emotional benefits of practicing basketball do not stop at moral support and social interaction. Basketball is a fun and dynamic sport that takes children away from their sedentary lifestyle and gives them self-confidence and raises their self-esteem. These advantages make basketball one of the ideal sports for children in order to live a full, happy and healthy lifestyle.
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¡Diviértase en aguas saludables! Comparta la diversión, no los gérmenes... La Seguridad en el Agua, se concentra en la manera en que los nadadores, los padres de niños pequeños, el personal a cargo de actividades acuáticas y el que trabaja en las playas, los que tienen una piscina en su casa y las autoridades de salud pública pueden minimizar el riesgo de enfermedades transmitidas por el agua en lugares de recreación acuática (RWIs, por sus siglas en inglés). Prevenga enfermedades Las enfermedades transmitidas por el agua en lugares de recreación acuática son causadas por gérmenes que se propagan al tragar agua contaminada, al respirar partículas de agua contaminada en rocío o aerosoles, o al tener contacto con ella en piscinas, bañeras para hidromasaje, espás, juegos con agua,* lagos, ríos o el mar. Estas enfermedades pueden ser una amplia variedad de infecciones que incluyen las infecciones gastrointestinales, respiratorias y neurológicas, así como las que se producen en la piel, los oídos, los ojos y las heridas. La mayoría de los brotes relacionados con el agua en la que nadamos, nos relajamos y jugamos son de diarrea. Estos brotes son causados por gérmenes como el cripto (forma abreviada de Cryptosporidium),* Giardia,* Shigella,* norovirus,* y E. coli O157:H7.* Estos gérmenes algunas veces millones de
ellos a la vez se pueden propagar cuando alguien enfermo tiene diarrea en el agua. Otras personas pueden enfermarse si tragan el agua contaminada con los gérmenes, aunque sea solo un sorbo. Algunas sustancias químicas para las piscinas, como el cloro o el bromo, se agregan al agua para eliminar los gérmenes. Pero esas sustancias no funcionan de inmediato. Si se usan de manera adecuada, pueden eliminar la mayoría de los gérmenes en unos pocos minutos. Sin embargo, algunos gérmenes, como el cripto, pueden vivir por varios días en el agua de piscinas tratadas adecuadamente. El trabajo de las sustancias químicas para las piscinas es eliminar los gérmenes. Pero cuando el pis, la caca, el sudor y la mugre salen de nuestro cuerpo y quedan en el agua, las sustancias químicas descomponen estas otras cosas en vez de matar a los gérmenes. Esto gasta el poder de las sustancias químicas, lo que significa que queda menos para eliminar los gérmenes. Recuerde, compartimos el agua y los gérmenes que hay en ella con todos. Para ayudar a protegerse y proteger a su familia y amigos de los gérmenes, tome estas medidas fáciles y eficaces cada vez que se meta al agua: ¡Mantenga el agua sin pis, ni heces fecales, sudor y gérmenes!
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• Quédese fuera del agua si tiene diarrea. • Dúchese antes de meterse al agua. • No haga pis ni caca en el agua. • No trague agua. ¡Una vez por hora, todos deben salir! • Lleve a los niños al baño con frecuencia. • Revise los pañales y cámbielos en el baño o en un área para cambiar pañales no a un costado de la piscina para mantener los gérmenes lejos del agua. • Reaplique filtro solar. • Tome muchos líquidos. Revise el nivel de cloro libre y el pH antes de meterse al agua. • Piscinas: Los niveles adecuados de cloro libre (1-3 mg/L o partes por millón [ppm]) y de pH (7.2-7.8) maximizan el poder eliminador de gérmenes. • Bañeras de hidromasaje y espás: El nivel adecuado de desinfectante (cloro [2-4 partes por millón o ppm] o bromo [4-6 ppm]) y el pH adecuado (7.2-7.8) maximizan el poder eliminador de gérmenes. • La mayoría de las grandes tiendas o almacenes, las ferreterías y los locales de suministros para piscinas venden tiras reactivas para piscinas, bañeras de hidromasaje, áreas con rociadores y juegos con agua. Para más información visite www.cdc.gov/ healthyswimming
Make a Healthy Splash:
Share the Fun, Not the Germs... Swimmers, parents of young swimmers, aquatics and beach staff, residential pool owners, and public health officials can minimize the risk of recreational water illnesses (RWIs). Prevent Illness RWIs can be caused by germs spread by swallowing, breathing in mists or aerosols of, or having contact with contaminated water in swimming pools, hot tubs/spas, water playgrounds, lakes, rivers, or oceans. RWIs can be a wide variety of infections, including gastrointestinal, skin, ear, respiratory, eye, neurologic, and wound infections. Most outbreaks linked to the water we swim, relax, and play in are outbreaks of diarrhea. These outbreaks are caused by germs like Crypto (short for Cryptosporidium), Giardia, Shigella, norovirus, and E. coli O157:H7. These germs sometimes millions at a time can spread when someone who is sick has diarrhea in the water. Other people can get sick if they swallow the germy water even just a mouthful. Pool chemicals, like chlorine or bromine, are added to the water to kill germs. But they don't work right away. If used properly, they can kill most germs within a few minutes. However, some germs, like Crypto can live in properly treated pool water for several days. The job of pool chemicals is to kill germs. But when pee, poop, sweat, and dirt rinse off our bodies and into the water, the chemicals break down these other things instead of killing germs. This uses up
the chemicals' power, which means there's less to kill germs. Remember, we share the water and the germs in it with everyone. To help protect yourself, your family, and your friends from germs, follow these easy and effective steps each time you get in the water: Keep the pee, poop, sweat, and germs out of the water! • Stay out of the water if you have diarrhea. • Shower before you get in the water.
• Don't pee or poop in the water. • Don't swallow the water. Every hour—everyone out! • Take kids on bathroom breaks. • Check diapers, and change them in a bathroom or diaperchanging area—not poolside—to keep germs away from the pool. • Reapply sunscreen. • Drink plenty of fluids. Check the free chlorine level and pH before getting into the water. • Pools: Proper free chlorine level
(1–3 mg/L or parts per million [ppm]) and pH (7.2–7.8) levels maximize germ-killing power. • Hot tubs/spas: Proper disinfectant level (chlorine [2–4 parts per million or ppm] or bromine [4–6 ppm]) and pH (7.2–7.8) maximize germ-killing power. • Most superstores, hardware stores, and pool-supply stores sell pool test strips. Learn more at www.cdc.gov/ healthyswimming
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