Revista Lev Ed. 20

A REVISTA DE BORDO DA LEVARE, SUA COMPANHIA DE VIAGEM

E S TA R E V I S TA É U M P R E S E N T E PA R A V O C Ê . L E V E PA R A C A S A , C O M PA R T I L H E E B O A L E I T U R A !

ANO 3 EDIÇÃO 20 MAR 2022

NESTA EDIÇÃO AGENDA TURISMO CULTURA TRENDS

CAFÉ

O SABOR PARA TODOS OS PALADARES

ARQUITETURA

CONCEITO E MODERNIDADE NO ESTILO INDUSTRIAL

ESPORTE

A DEFESA PESSOAL NO KRAV MAGÁ

CURAÇAO

DA RIQUEZA HISTÓRICA E CULTURAL DA CAPITAL WILLEMSTAD ÀS BELEZAS NATURAIS DAS PRAIAS E PARQUES NACIONAIS ESPALHADOS PELA ILHA, O PAÍS É UMA PRECIOSA JOIA AO SUL DO MAR DO CARIBE

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BEM-VINDO A BORDO!

DIRETORIA Sinval Célico Júnior Sinval Célico Neto

MARKETING Carolina Célico Simone Christine Sanches Guidastre

DIREÇÃO EDITORIAL Glauco Piccirillo

REDAÇÃO André Nonato Lara Eduarda Castro Shayla Silva

EDIÇÃO E ARTE Eduardo Silva Maria Isabel Donini

MARKETING

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ma ilha cheia de cores. Seja nas multicoloridas casas da capital Willemstad, seja nas praias de mar azul-turquesa e areia branquinha espalhadas por um verdadeiro paraíso ao sul do mar do Caribe. Assim é Curaçao, capa desta edição da Revista Levare. Apesar de pequena, – são 444 km² e pouco mais de 150 mil habitantes – Curaçao recebe milhares de turistas por ano, inclusive brasileiros, em uma viagem inesquecível que mistura belezas naturais, riqueza histórica e muita diversão.

Também repleto de história é o café, uma das bebidas mais consumidas no mundo todo. Perfeito para trazer a energia no começo do dia ou fazer uma pausa no meio da tarde, o café é versátil, pode ser bebido quente e gelado, rendendo diversas receitas de bebidas que o tornam tão querido por diferentes públicos. O toque rústico e moderno do estilo industrial também está em nossas páginas. Surgido em Nova Iorque, na década de 1970, quando os galpões de empresas falidas deram espaço aos lofts residenciais. No conceito de arquitetura industrial, as vigas e lajes expostas, tubulações e instalações elétricas à mostra, tijolinhos e revestimentos de cimento são fundamentais nesse, transpirando urbanidade. A defesa pessoal é o principal objetivo do Krav Magá, técnica de luta originada em Israel e praticada por agentes de segurança, exércitos, polícias e até mesmo por pessoas comuns, em academias. Além de ensinar como agir no combate corpo a corpo em situações violentas, a prática do Krav Magá traz benefícios como aliviar o estresse e aumentar a autoconfiança e é um excelente exercício físico. Nesta edição, temos ainda informações e novidades sobre cultura, moda, cinema, tecnologia e muito mais.

Tenha uma boa leitura e uma excelente viagem!

Vânia Marola Almeida

REVISÃO Bárbara Spigolon Loureiro

IMPRESSÃO Quatrocor Gráfica e Editora

PARA ANUNCIAR Marcos Sandrin (17) 98105-4542 marcos@goyaconteudo.com.br Suzan Suleiman (17) 99196-7447 suzan@goyaconteudo.com.br

IMPRENSA assessorias@goyaconteudo.com.br

WWW.LEVARE.COM.BR A Revista Levare é uma publicação da Levare Transportes, produzida e editada por Goya Conteúdo Corporativo. A Levare não se responsabiliza pelos conceitos emitidos em artigos assinados, bem como pelas informações ou conteúdo dos anúncios publicados. A reprodução total ou parcial do conteúdo desta obra é expressamente proibida sem prévia autorização.

LEVARETRANSPORTES LEVARETRANSPORTES

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SUMÁRIO 10 AGENDA

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14 GARIMPO E TRENDS

lançamentos e tendências

20 CAPA

Curaçao

26 DESTINOS

dicas de viagens

28 PARA PASSEAR

destinos bate e volta

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32 GASTRONOMIA

café, o sabor para todos os paladares

36 ARQUITETURA

estilo Industrial

40 DEFESA PESSOAL krav magá

44 RADAR

novidades e tendências

48 CULTURA

cinema, música e literatura

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AGENDA

POR LARA EDUARDA CASTRO

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BUSCA PELA IDENTIDADE

BLOCO NA RUA

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os 77 anos, Ney Matogrosso apresentará sua nova turnê “Bloco na Rua”, em Ribeirão Preto. O show está marcado para o dia 30 de abril, às 21h, no Centro de Eventos do Ribeirão Shopping. O título do espetáculo vem da marcha “Eu quero é botar meu bloco na rua”, de Sérgio Sampaio, e durante o show, o cantor apresentará um repertório composto por canções de cantores brasileiros renomados. Os ingressos já estão à venda e podem ser adquiridos na bilheteria do Centro de Eventos ou on-line.

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IMERSÃO NO MUNDO DA DISNEY O Grupo Zaffari apresenta “Disney in Concert”, execuções de músicas de filmes clássicos executadas por uma orquestra e com projeções incríveis, exibidas no Teatro Bradesco. As melodias inesquecíveis de filmes da Disney fazem parte da vida de diversas gerações de adultos e crianças, e agora os fãs de todas as idades poderão experimentar essas músicas em um formato mágico, entrando em uma verdadeira sinfonia da imaginação. Os ingressos já estão à venda no site e nas bilheterias físicas do Teatro.

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3 a 27/3 TRAJETÓRIA DA ARTE O Teatro Cacilda Becker, no Rio de Janeiro, apresenta a mostra “EntrEspaços”, visando a criar relações que abordem algumas das diversas áreas de atuação presentes na dança e na cultura urbana. Promovendo uma conexão entre os profissionalmente atuantes na área e os amantes de cultura, o evento propõe um diálogo sobre a pesquisa e o mercado de trabalho, na intenção de criar novas redes e abrir espaços para novos espaços de trabalhos. A mostra é gratuita e poderá ser conferida mediante agendamento prévio no site sympla.com.br

2 a 3/4 TRIBUTO AO QUEEN

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espetáculo “Queen Experience in Concert” traz aos palcos os maiores e melhores sucessos da banda original Queen, tais como: “Don’t Stop me Now”, “Killer Queen” e “Under Pressure”. A Versão In Concert traz para o palco a formação original e uma orquestra sinfônica, proporcionando ao público uma experiência única de imersão musical através de uma releitura da obra da banda. A duração do espetáculo é de 70 minutos, e os ingressos poderão ser adquiridos no site do Teatro Bradesco.

@moamayphotos

30/4

O Farol Santander de São Paulo apresenta a mostra “Identidades”, uma reflexão sobre nossa própria identidade, que tem como ponto de partida o nosso processo de construção. A exposição apresenta obras que revelam séculos de histórias, por meio de objetos da atualidade, que tem como objetivo sinalizar a busca de identidades nacionais ao longo dos períodos da independência do Brasil.

Para mais informações e compra de ingressos, acesse o site oficial do Farol Santander.

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AGENDA

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NANDO REIS ESTÁ DE VOLTA O cantor Nando Reis está de volta à estrada com a sua nova turnê “Nando Hits”. No Castelli Master, em Uberlândia, o lendário cantor e compositor traz à tona a magia poética de sua obra musical, resgatando seus ilustres 40 anos de carreira. O roteiro do show parte da ligação pessoal de Nando Reis com a intimidade de sua música ao longo dos tempos e inclui canções como “Dois Rios”, “All Star” e “Relicário”. O show possui classificação indicativa para maiores de 18 anos, e os ingressos podem ser adquiridos na própria bilheteria do local.

SESSÃO DE HUMOR

CLÁSSICOS DO SAMBA

O Cine Sesc Palladium, localizado em Belo Horizonte, oferece uma programação com filmes nacionais e internacionais que não são divulgados nas grandes salas de cinema, sendo uma ótima alternativa para quem deseja conhecer novas obras, tais como “O menino que fazia rir”, um dos destaques da programação,que conta a história de um dos humoristas de maior relevância na Alemanha, Hans-Peter Kerkeling. A entrada é gratuita, mediante a troca de 1 litro de leite.

Desde que lançou o álbum “Samba Meu”, Maria Rita transita com imensa desenvoltura no universo do samba e, tendo se consolidado como uma das grandes artistas do gênero, e a partir desta ligação afetiva, a cantora criou o “Samba da Maria”, projeto que vem percorrendo diversas cidades do Brasil e do mundo. O evento ocorrerá no Centro de Eventos Ribeirão Shopping, e os ingressos poderão ser adquiridos em eventim.com.br

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CASA DA MEMÓRIA ITALIANA A Casa da Memória Italiana convida o público a uma viagem diretamente para a década de 1920, em que poderão descobrir diferentes ambientes decorados com a história de Ribeirão Preto e de seus moradores. Com o propósito de registrar recordações da imigração italiana para as terras brasileiras, o local preserva a história italiana por meio de uma estrutura arquitetônica, decorativa e mobiliária originais. O evento é presencial e ocorrerá gratuitamente, mediante agendamento prévio pelo site do local.

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GARGALHADAS PELO MUNDO

pós rodar o Brasil inteiro e gravar o seu segundo especial de comédia, “O Inimigo do Nível”, o humorista recifense Rodrigo Marques, do programa A Culpa é do Cabral, retorna aos palcos do Teatro Riachuelo Rio, no Rio de Janeiro, com seu novo show solo, trazendo piadas inéditas e seu humor irreverente que o consolidam como um dos maiores comediantes do Brasil atualmente. Mais informações e compras de ingressos em casadeartistas.com.br

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Silvio Tanaka

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7/5

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GARIMPO

MODA, CONSUMO, TENDÊNCIAS, LANÇAMENTOS 1 INSPIRADAS NOS HERÓIS Acaba de ser lançada a coleção de joias de heróis mais surpreendente que as próprias joias do infinito, com a nova collab da Pandora com o Universo Marvel. Os fãs vão ter a oportunidade de entrar no mundo cheio de ação dos heróis, e se preparar para canalizar o espírito de aventura por meio da coleção, que inclui charms que ilustram cada um dos Vingadores com designs cheios de detalhes incríveis que retratam suas personalidades e seus valores.

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2 LEVEZA, FRESCOR E ESTILO A Brizza Arezzo, marca de chinelos do Grupo Arezzo&Co, juntou-se à marca de picolés de frutas da Kibon, Fruttare, para o lançamento da coleção limitada “Do Pé ao Picolé”, composta por chinelos e kits com cores vibrantes e estampas inspiradas nos sabores dos picolés da Fruttare. Os modelos fazem alusão ao verão, representando os sabores: coco, limão, morango, uva e manga, que convidam os brasileiros a abraçarem o verão com leveza, frescor e muito estilo.

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3 FRAGRÂNCIA MARCANTE A parceria entre a série Bridgerton, da Netflix, e O Boticário resultou no sucesso da Floratta My Blue, baseada no clássico e adorado Floratta Blue, mas em uma versão ainda mais envolvente e marcante. Bridgerton é uma reimaginação do Período Regencial com base em elementos da modernidade, incluindo cores, músicas e diversidade, mostrando como um momento clássico pode ser recriado com um pouco de contemporaneidade, que é exatamente a proposta da nova fragrância.

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4 SABOR E REFRESCÂNCIA A Begin, foodtech com o propósito de transformar alimentos e bebidas em novas experiências para o paladar, acaba de lançar o Virgin Tonic, primeiro gin tônica zero álcool e sem calorias do Brasil, como forte aposta para curtir os últimos momentos do verão. Se trata de uma bebida não alcoólica elaborada com ingredientes que simulam a sensação do álcool na boca, deixando o mesmo sabor inconfundível do gin tônica convencional.

5 PELE PROTEGIDA

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O novo Nivea Sun Beauty Expert Facial controle de oleosidade FPS 50 é um protetor solar de uso diário, indicado para pele mista à oleosa, com partículas que absorvem e controlam a oleosidade e contribuem para o efeito matte. Sua fórmula oferece alta proteção imediata contra os raios UVA/UVB e minimiza os efeitos causados pela luz visível, além de ser ótimo para uniformizar a pele e dar um up no visual.

6 NOVIDADE DA FADINHA! A skatista Rayssa Leal se uniu à marca Nike para lançar sua primeira linha de tênis, que traz referências ao apelido carinhoso da vice-campeã olímpica de skate street. A versão especial do modelo Zoom Verona Slip recebe detalhes que têm tudo a ver com a história de Rayssa, tais como a lona azul estampada com nuvens, inspirada no apelido “fadinha”, que ela ganhou após acertar um heelflip pulando de uma escada enquanto usava uma fantasia de fada, mostrando sua origem e como tudo começou.

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7 PARA OS FÃS DE GAMES A nova coleção da Chilli Beans, em parceria com o jogo League of Legends (LOL), é apenas mais uma em que o metaverso ganha vida na realidade. Os óculos solares e óculos de grau ganharam elementos referentes ao jogo, e é nas hastes que encontramos o diferencial e a autenticidade das peças, que incluem personagens icônicos como Vi, Ekko, Jinx e Miss Fortune.

8 PUMA X MINECRAFT A Puma juntou-se ao jogo Minecraft para a criação de uma coleção exclusiva de roupas inspiradas no jogo. Blusas, calças e tênis são estampadas pelos mobs do game, nas paletas de cores azul, preto, cinza, verde e laranja, totalmente em sincronismo com o cenário de Minecraft. O icônico Puma Suede apresenta o cabedal de camurça verde, azul e marrom com textura pixelada inspirada nas planícies, o bioma mais característico do game.

9 TOQUES FRUTADOS Que a Pinot Noir possui uma legião de fãs, todos já sabemos, mas agora, a novidade é que é possível se encantar ainda mais ao provar sua versão rosé e chilena. Neste rótulo da vinícola Viña Echeverría, espere encontrar um líquido que demonstre todo o amor e dedicação investidos em cada vinha, por meio de um cultivo orgânico e de práticas sustentáveis. De acidez refrescante, oferece toques frutados, com notas de morango e pêssego branco.

10 OPÇÕES MULTIFUNCIONAIS O Bt Plush da linha Bruna Tavares é um produto 2x1, sendo batom e blush no mesmo produto.

Sua textura é em mousse, aveludada, muito confortável e com acabamento matte, e além disso, sua forma possui manteiga de Shorea, que promete prevenir o ressecamento e promover a renovação da pele. Sua aplicação pode ser feita diretamente nela ou com a ajuda de pincéis e esponjinhas. No total, são seis cores para você aproveitar e arrasar nos looks.

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TRENDS

MOTOR, TECNOLOGIA, DECORAÇÃO, UTENSÍLIOS

DESIGNER ATEMPORAL

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BANQUETA CLAIRE, que integra o portfólio do designer Jader Almeida, é um produto atemporal desenvolvido para os mais diversos ambientes. Chamando atenção não somente por se comunicar de forma clara, unindo a estética à comodidade, seu conforto é garantido, graças a sua formatação anatômica e estrutura estofada que abraçam o corpo. Além disso, a banqueta Claire também apresenta apoio dos pés em aço carbono pintado de laca preta fosca e ainda é possível personalizar a peça, variando as opções de acabamentos, que podem ser em madeira tauari natural, tingida ou laqueada.

TECNOLOGIA EXCLUSIVA O DISPENSER de sabonete líquido automático da Minicool possui um design exclusivo e cores encantadoras, sendo muito prático e fácil de usar. Pode ser agregado à cozinha, banheiro, lavanderia e outros locais, deixando o ambiente mais higiênico e moderno, além de ser capaz de prevenir a contaminação cruzada, uma vez que sua utilização é feita sem a necessidade de toque, devido ao sensor de movimentos que aciona o dispenser quando a mão se aproxima.

NOVO SUV da Sony Evidênciando que as gigantes da tecnologia estão realmente empenhadas em entrar no mercado automotivo, a Sony apresentou seu novo modelo, o SUV ELÉTRICO VISION-S 02, que contará com um design refinado, teto solar panorâmico, sistema de controle de voz e alto-falantes em todos os assentos, além de permitir que os passageiros possam ter acesso a jogos do PlayStation, a partir de uma conexão remota que acontece no console. Conta também com dois motores elétricos que produzem cerca de 200 kW cada, e com um sistema de piloto automático muito similar ao Autopilot, da Tesla.

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LEITURA SEM

dificuldades Baseada em descobertas científicas francesas, a tecnologia da LUMINÁRIA LILI emite flashes de luz quase invisíveis a olho nu, tornando a percepção da escrita mais precisa e a leitura mais suave, rápida e menos cansativa. Suas configurações de velocidade e equilíbrio ajudam a personalizar o comportamento da lâmpada para obter resultados ideais para cada usuário, e seu design dobrável foi pensado para ocupar o menor espaço possível, possibilitando ao usuário desfrutar da leitura em qualquer lugar.

JOGOS EXCLUSIVOS EM QUALQUER LUGAR

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novo NINTENDO SWITCH OLED já está conquistando os fãs de franquias exclusivas como Zelda, Pokémon e Mario Bros, uma vez que seu console híbrido se destaca por ser versátil: podendo ser usado tanto como um videogame de mesa, conectado à TV, quanto como um aparelho portátil. Você pode jogar onde quiser, uma vez que para alternar entre os dois modos nem é preciso desligar o console da TV: basta conectar os controles laterais na tela do aparelho e pronto: ele já pode ser levado para qualquer lugar, com o jogo retomado do momento em que você parou.

ACONCHEGO PERSONALIZADO O sofá SOFÁ ÎLE, do Atelier Cremme, é uma interpretação leve e aconchegante dos sofás com assentos modulares. Seu sistema de elementos versáteis pode ser organizado livremente em inúmeras combinações, capazes de se acomodar de maneira confortável em sua concha estofada, abraçando o usuário em uma experiência ímpar, e convidando-o a criar e personalizar o seu próprio espaço. Com visual baixo e agradável, que se complementa de maneira informal, é ideal para receber os amigos e compor os mais variados ambientes.

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CAPA PEQUENA ILHA AO SUL DO MAR CARIBENHO, CURAÇAO ATRAI PELA RIQUEZA HISTÓRICA, FERVOR CULTURAL E PRAIAS DE MAR AZUL E AREIA BRANQUINHA POR ANDRÉ NONATO

PARAÍSO

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COLORIDO

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m fascinante cenário tropical com praias de areia branquinha, água do mar azul-turquesa e clima de verão o ano inteiro. A bucólica imagem descreve com perfeição Curaçao, ilha localizada na região chamada de Pequenas Antilhas, na América Central, ao sul do Mar do Caribe, a poucos quilômetros da costa norte da Venezuela. São cerca de 40 praias ao redor da ilha, para todos os gostos, desde as mais desertas, em que tudo em volta é praticamente intocado, até outras com estrutura para o turista curtir o tempo inteiro.

Além das belezas naturais formidáveis, Curaçao é um país recheado de riqueza histórica, fervor cultural e arquitetura marcante que fazem da visita a esta ilha de 444 km² e pouco mais de 150 mil habitantes uma experiência inesquecível. E turistas não faltam por lá, afinal essa é a principal atividade econômica de Curaçao. De acordo com o Escritório de Turismo local (ETC), em 2021 a ilha recebeu mais de 265 mil visitantes, sendo 4.267 brasileiros.

WILLEMSTAD, A CAPITAL Porta de entrada e cidade mais mais importante de Curaçao, a capital Willemstad é colorida, repleta de histórias, rica culturalmente e com um povo extremamente receptivo. A cidade é divida em quatro partes: Punda, Otro-

RIF FORT

banda, Pietermaai e Scharloo.

Designado como Patrimônio Mundial pela Unesco, o charmosíssimo CENTRO HISTÓRICO DE PUNDA é um símbolo da cidade, com as várias casinhas coloridas em estilo holandês na Rua Handelskade, localizada ao lado do porto da baía de St Anna.

Outro destaque de Punda são os mercadões, como o Flutuante, o Novo e o Velho (Plasa Bieu), com peixes, frutas, artesanatos e comidas típicas caribenhas. Na movimentada Praça Rainha Wilhelmina, o turista pode pousar para fotos nos letreiros “Curaçao” e “Dushi”, palavra esta que significa “querido” na língua local.

Há ainda na região o Fort Amsterdam, projetado em 1634 como forte militar

PLAYA KENEPA GRANDI

e sede da Companhia Holandesa das Índias Ocidentais. Hoje em dia no prédio está o governo de Curaçao. Na parte de trás do forte há uma igreja ativa desde 1635, com coleção de artefatos religiosos e mapas antigos da ilha.

Ao lado de Punda está OTROBANDA, onde fica uma das principais marcas da cidade, a PONTE RAINHA EMMA. Trata-se de uma ponte flutuante de 167 metros de comprimento para pedestres – é proibido o trânsito de automóveis – que cruza a baía, ligando as duas regiões. A ponte é articulada e abre para permitir a passagem de embarcações oceânicas.

Na área, há ainda o RIF FORT, construído para defender a cidade de piratas e saqueadores. O forte faz parte da lista de patrimônios da Unesco e, atualmente, grande parte do antigo complexo abriga um centro de compras e refeições. A história da cidade pode ser vista ainda nos museus como o KURÁ HULANDA, com enfoque na cultura dos escravos da ilha, e no Museu de Curaçao, com a linha do tempo geológica da região, artefatos indígenas pré-colombianos, mapas e cartas de navegação do Caribe.

Após passar por uma revitalização, o distrito de Pietermaai se tornou o lugar mais animado e boêmio de Curaçao.

A região nasceu como um bairro residencial, mas aos poucos começou a atrair lojas e estúdios de arte. No bairro estão bares, café e restaurantes charmosos, com música de qualidade e ótimas opções de drinques e comida caribenha. Duas dicas de passeios

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CAPA GUIA DE VIAGEM COMO CHEGAR: O país possui o Aeroporto Internacional Hato, a 20 minutos de distância do centro de Willemstad. Atualmente não há voos diretos entre o Brasil e Curaçao, sendo necessário fazer ao menos uma conexão. Brasileiros não precisam de visto para entrar na ilha, apenas passaporte válido.

QUANDO IR: De dezembro a março/abril é alta temporada, enquanto a média temporada acontece em meses como maio, setembro e outubro. Entre outubro e janeiro as chuvas são mais frequentes, mas pouco afetam o clima de calor e praia.

HOSPEDAGEM: Há hotéis espalhados por toda a ilha, tanto na capital quanto próximo às praias mais badaladas. Por ser um país em que o turismo é a maior fonte de renda, praticamente todos os locais de hospedagem contam com ótima estrutura.

COMO CIRCULAR: Alugar um carro é a melhor maneira para explorar Curaçao, além de ser apenas necessário apresentar a CNH. Em Willemstad, o ideal é passear a pé mesmo. Já as corridas de táxi costumam ser muito caras.

GASTRONOMIA: A ilha desfruta de uma ótima variedade no cardápio, pronta para agradar a pessoas de diferentes países.

Há desde pratos exóticos, com cactos e iguanas, até sabores mais comuns, como carnes, arroz, feijão e vegetais, passando ainda pelos frutos do mar.

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PLAYA JEREMI

gratuitos nessa parte da cidade são a CATEDRAL DA RAINHA DO SANTÍSSIMO ROSÁRIO e o Museu Nacional.

Já no distrito de Scharloo, há antigos edifícios restaurados e restaurantes.

Museus também são o destaque dessa área: o Yotin Korta Money Museum (Museu do Dinheiro), gerenciado pelo Banco Central, traz a história do dinheiro no país, e o Museu Marítimo de Curaçao, às margens da baía de St Anna, que conta os séculos de história marítima da ilha.

Para quem visita Willemstad, é interessante ficar atento às datas das festas e festivais musicais que acontecem durante todo o ano e alegram turistas e a população local. A mais famosa celebração é o CARNAVAL DE CURAÇAO, com duração de mais de um mês e vários desfiles, intercalados com festas de

CENTRO DE WILLEMSTAD

rua, trajes vibrantes, bailes de máscaras e muita música ao vivo, sendo uma ótima maneira de vivenciar o patrimônio e a cultura da ilha. Outros dois eventos muito aguardados são o NORTH SEA JAZZ FESTIVAL (agosto) e o Blue Seas Festival (abril).

PRAIAS DA ILHA O tour pelas magníficas praias de Curaçao pode começar com uma visita à PLAYA KENEPA GRANDI. A cerca de 40 quilômetros de distância da capital, ela se parece com uma grande piscina natural devido a sua água transparente.

O mar no local é calmo e há pequenos pedaços de corais na areia.

Também gratuita, mas um pouco mais longe de Willemstad, na parte noroeste da ilha, está a PLAYA FORTI. Próxima à vila de Westpunt, nessa praia é possí-

HISTÓRIA DE CURAÇAO

PONTE RAINHA EMMA

vel observar vários barcos ancorados e um cenário paradisíaco. Apesar da faixa de areia quase inexistente, há vários bares e restaurantes para os visitantes poderem aproveitar o dia. Bem próximo está a Playa Piskado, famosa por ser ponto de mergulho e observação de tartarugas marinhas que vivem nesta altura do mar caribenho.

Também no noroeste de Curaçao, está a PLAYA JEREMI. Grátis, pequena e charmosa, a praia é praticamente deserta, perfeita para quem busca por sossego e descanso. Na mesma região, está a aconchegante Playa Lagun. O local possui muitos pescadores e mergulhadores, além de ser cercada por dois paredões, um convite para saltar no mar azulado.

Mais próxima da capital está a

PIRATE BAY, praia pertencente a um restaurante e muito procurada por turistas. Apesar de ser uma praia particular, o acesso a ela é gratuito. É uma praia um pouco mais cheia que as demais, principalmente pela localização próxima aos hotéis. Já uma das melhores combinações de cenário natural e infraestrutura aconchegante está na Caos Abao Beach. De águas claras e palmeiras balançando no horizonte, essa praia particular – a entrada custa cerca de U$ 5 – possui bares, quiosques e restaurantes.

Mergulhadores amadores e profissionais procuram muito as águas transparentes e os recifes da PLAYA PORTO MARI para exploração. Para acessar e desfrutar da estrutura do lo-

Curaçao é parte do que se chama de “Ilhas ABC”, grupo formado ainda pelas vizinhas Aruba e Bonaire. Ocupada pelos espanhóis a partir de seu descobrimento em 1499, Curaçao foi colonizada pela Holanda após esta vencer a luta pela independência, no século XVII. Em 2010, após referendo, Curaçao se tornou oficialmente um país dentro do Reino dos Países Baixos, sendo este ainda responsável pela manutenção da defesa e da política externa. O governador é o representante do rei, que é o verdadeiro chefe de estado. O idioma oficial do país é o papiamento, uma língua crioula que é uma mistura curiosa de espanhol, holandês, português e dialeto indígena, porém a maioria da população também é fluente em inglês, espanhol e holandês.

MANGO BEACH

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CAPA cal e de suas barracas com opções de comidas e drinques, além de chuveiros, espreguiçadeiras e guarda-sóis, é preciso desembolsar U$ 3 por pessoa.

Também particular e com cobrança de entrada, a JAN THIEL BEACH é muito famosa pelos beach clubs e restaurantes de estrutura impecável e oferta variada. A badalação, principalmente a noturna, costuma correr forte na praia particular MANGO BEACH, com festas comandadas por DJs famosos nas areias da praia.

Afastada da ilha principal e praticamente inabitada, a ilhota de KLEIN CURAÇAO (Pequena Curaçao) fica a duas horas de viagem de barco partindo de Willemstad. Ao visitá-la, o ideal é passar o dia, fazer mergulho nas águas cristalinas e desfrutar da tranquilidade do local. De estrutura bem simples, a pequena ilha tem somente um antigo farol e as poucas empresas de barco que levam os turistas oferecem serviços como café da manhã e almoço.

O LICOR AZUL O nome de Curaçao é conhecido no mundo todo não somente pelas praias. O licor de cor azulada – o famoso Curaçao Blue – é realmente produzido em Curaçao e leva o nome do país a todo canto.

A fábrica, pequena e artesanal, fica a poucos minutos do centro histórico de Willemstad e é possível fazer um tour guiada pelo local. Na Curaçao Liqueur Distillery, o visitante acompanha de pertinho como a bebida alcoólica é feita, conhecendo inclusive a pequena laranja do qual ele é feito. Ao longo do passeio, são explicadas todas as curiosidades acerca do licor, inclusive o modo de deixá-lo com a cor azul-turquesa. Ao final, é possível provar todas as variedades que a bebida oferece.

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MERCADO FLUTUANTE

MAIS BELEZAS DE CURAÇAO O roteiro do passeio por Curaçao não fica preso somente à capital e às belas praias da ilha. Um exemplo são as CAVERNAS HATO, que possuem mais de 250 mil anos e foram descobertas há mais de 200 anos por escravos que viviam na região. Durante a excursão, sempre feita na presença de um

guia, os turistas podem ver estalactites e estalagmites milenares, além de cachoeiras e piscinas naturais formadas dentro das cavernas.

Outro lugar que vale ser visitado é a vila de SINT WILLIBRORDUS, em Bandabou, a cerca de 25 quilômetros da capital. Na vila o que mais chama a atenção é a igreja em estilo neogótico, construída em 1888. Já para os interessados pela natureza, a observação dos bandos de flamingos nas salinas da região é algo que precisa estar incluído na programação de viagem.

A natureza selvagem da ilha está bem representada nos parques nacionais.

O maior deles é o CHRISTOFFEL PARK que, além das belezas naturais, oferece uma experiência cultural e histórica excepcional, uma vez que dentro do parque está o MUSEU SAVONET, uma encantadora casa colonial. As excursões guiadas desbravam oito caminhos diferentes e podem ser percorridas a pé, de bicicleta ou de jipe.

Próximo ao Christoffel está o SHETE BOKA NATIONAL PARK, fundado em 1994 e que abrange 10 quilômetros da costa norte de Curaçao. O parque possui terraços calcários costeiros e colinas que sustentam florestas, lagoas costeiras com leitos de ervas marinhas e manguezais e arbustos secos em solos vulcânicos. A variedade diversa e única de flora e fauna é incrível, incluindo um número de espécies raras ou encontradas apenas dentro dos limites do parque.

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DESTINOS POR LARA EDUARDA CASTRO

DESTINO ENCANTADOR

LUGARES PARADISÍACOS

Com um território dividido entre praias, montanhas e a Floresta Amazônica – tudo repleto de muita história e cultura –, o PERU promete surpreender os turistas com muitas opções de atrações, tais como a recém-descoberta Vinicunca, a Montanha Arco-Íris, e as ruínas de Choquequirao, considerada uma irmã de Machu Picchu.

A República das FILIPINAS é um país formado por impressionantes 7.107 ilhas. Contando com praias de areia branca, encostas de vulcões e colinas em tom de chocolate, viajar para lá é descobrir uma nova paisagem a cada dia, que convidam os viajantes a desacelerar e aproveitar todas as encantadoras atrações que o país tem a oferecer.

BELEZAS NATURAIS INCRÍVEIS

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lguns lugares combinam beleza natural e charme arquitetônico de maneiras tão certeiras e surpreendentes que é difícil acreditar que eles realmente existem. SANTORINI, a mais célebre das ilhas gregas, é assim. Os abalos sísmicos e as atividades vulcânicas são os principais agentes responsáveis pela formação peculiar da ilha, que deslumbra turistas de todo o mundo. Ao desembarcar neste paraíso, prepare-se para se encantar com uma belíssima ilha banhada pelo Mar Egeu e por um cenário repleto de impecáveis cafés e hotéis, bem como um pôr do sol deslumbrante, casas brancas no alto do penhasco, igrejinhas de cúpulas azuis e praias surpreendentes, que fazem deste arquipélago um dos mais visitados da Europa.

terra natal DE NAPOLEÃO

Conhecida mundialmente por seu clima ameno e paisagens mediterrâneas que parecem sair de um cartão-postal, a CÓRSEGA é um dos destinos de férias perfeitos para quem deseja a combinação mar e cultura. Localizada ao largo da costa francesa e italiana, a ilha atrai todos os anos milhares de turistas fascinados por sua extrema beleza, natureza exuberante com um mix de montanhas, falésias, praias com água azul-turquesa e calanques avermelhados, e por sua rica história.

A ilha conta com atrações e atividades que agradam a todos os públicos, desde esportistas, com mergulhos nas águas translúcidas de Santa Giulia ou Palombaggia, a amantes de trilhas, que podem explorar as diversas paisagens emblemáticas do sul da Córsega, como os picos de Bavella ou a floresta de Ospedale, a apreciadores de história que podem visitar Ajaccio, cidade natal de Napoleão, ou ainda Bonifácio, com sua história-lenda sobre a Escadaria do Rei de Aragão, onde todos os caminhos da cidade levam à vertiginosa escada de 187 degraus.

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PORQUE O BOM DA VIDA É LOGO ALI

POR LARA EDUARDA CASTRO

Ken Chu - expressão studio

PARA PASSEAR

atrativos culturais

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ercada pela Serra do Mar e muito famosa durante o Carnaval, a cidade de São Luiz do Paraitinga está localizada a 171 km de São Paulo, sendo o destino perfeito não só para os foliões como também para os amantes de história, graças a sua arquitetura colonial que remete aos ciclos do ouro e do café no Vale do Paraíba, que conservam suas tradições e as evidenciam através das ruas e ladeiras da cidade. É considerado como um destino para respirar o ar puro e curtir um fim de semana longe da correria do dia a dia, graças ao seu calmo centro histórico bem preservado, suas inúmeras e paradisíacas cachoeiras de águas cristalinas, tais como a Cachoeira do Arco-Íris, uma das mais visitadas, devido a sua ótima queda propícia para o banho, seus belíssimos mirantes e os muitos quilômetros de trilhas ecológicas de tirarem o fôlego.

Ken Chu - expressão studio

SÃO LUIZ DO PARAITINGA (SP)

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Ken Chu - expressão studio

GUARAREMA (SP)

E HISTÓRICOS

CIDADE

cinematográfica

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Vila Luís Carlos pertence à cidade de Guararema, sendo uma das vilas históricas mais charmosas e bem preservadas da região metropolitana. Localizada a aproximadamente 80 quilômetros da cidade de São Paulo, é o destino ideal para viagens de bate e volta, uma vez que, após uma revitalização, a cidade voltou a receber os passeios com a locomotiva Maria Fumaça, que oferece aos seus visitantes uma verdadeira volta ao passado. As opções de passeios também agradam a quem busca por esportes radicais, através de passeios de quadriciclo em trilhas por fazendas da região, e também a quem deseja aproveitar inúmeras programações turísticas, do belo comércio e das maravilhosas opções de gastronomia altamente recomendadas para aos amantes de refeições mais saudáveis. Suas ruas de casas coloridas no estilo colonial agregam ao vilarejo um ar cinematográfico, sendo um ótimo passeio para casais e também para toda a família.

A

Ken Chu - expressão studio

PARA PASSEAR destino

ENCANTADOR

S

ituada a 130 km de São Paulo, a dica para quem adora ter contato com natureza e tomar banhos de cachoeira é Joanópolis, um destino que reserva surpresas e encantos para os turistas que visitam o local, sendo uma cidade do interior paulista que garante ótimas experiências para quem busca uma rápida aventura. Por lá, é possível encontrar as belezas da Serra da Mantiqueira, como cachoeiras, trilhas, montanhas e lindas paisagens, sendo um dos passeios mais procurados da região a Cachoeira dos Pretos, com seus impressionantes 154 metros de altura. Muito conhecida como a “Capital do Lobisomem”, graças a uma lenda característica da região, Joanópolis também conta com a “Bubble Experience”, uma hospedagem em formato de bolha transparente que atraí inúmeros turistas, todos cativados pela experiência diferenciada que conta com cromoterapia, banheira com aquecimento, hidromassagem e uma encantadora e apaixonante vista para o céu estrelado.

ÁGUAS DE SÃO PEDRO (SP)

ACONCHEGO Elias Gomes - expressão studio

do interior

JOANÓPOLIS (SP)

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ara quem curte sair da rotina e deseja aproveitar o aconchego do interior, Águas de São Pedro é o destino ideal. Apesar de pequena, a cidade não economiza em bons passeios e se destaca em atividades de lazer. Com atrações sempre voltadas, principalmente, para suas fontes com águas termais e hidrominerais de valor medicinal muito presentes na região, a cidade está localizada a 187 km da capital, sendo considerada como o menor município paulista e o segundo menor em extensão territorial do Brasil. O Fontanário Municipal é um dos destinos obrigatórios para todos os visitantes, uma vez que o espaço proporciona muito relaxamento para toda a família, e para quem curte momentos mais radicais e em meio à natureza, o Rancho da Tirolesa se destaca por oferecer momentos únicos de diversão a todos os turistas que passam pela região. Se você procura por um destino sossegado e perfeito para relaxar o corpo e a mente, com certeza Águas de São Pedro é uma excelente opção.

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GASTRONOMIA POR SHAYLA SILVA

UMA DOSE

DE CAFÉ O CAFÉ É VERSÁTIL E PODE RENDER DIVERSAS RECEITAS DE BEBIDAS QUE O TORNA TÃO QUERIDO POR DIFERENTES PÚBLICOS E AGRADÁVEL A DIFERENTES PALADARES

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CAFÉ PURO E DO BOM Aqui no Brasil, as formas mais tradicionais de se consumir o café são

FRAPÊ DE CAFÉ em sua versão coada e espressa, sendo esta última mais concentrada e amarga. “Quando falamos do Brasil, o café ‘espresso’ (com esta grafia, porque deriva da palavra esprimere, ou spremuto, em italiano, que significa café espremido, porque é isso que a máquina de café faz: passa a água quente sob pressão no pó que está no porta-filtro) só se propagou em nosso país depois das mudanças no padrão de qualidade do grão. Então, podemos dizer que para um bom café espresso, eu preciso de um grão de café de qualidade”, explica Concetta Marcelina de Prizio, docente do curso de Barista do Senac São Paulo e autora do livro “Sou Barista”, da Editora Senac.

Partindo-se da base do espresso, podemos obter algumas variações da bebida apenas dosando as concentrações de água e café.

O “ristretto”, por exemplo, conhecido como café curto, é um expresso altamente concentrado, que leva a mesma quantidade de pó de um expresso convencional, mas é extraído com um volume menor de água, o que resulta em um café megaencorpado, com características mais acentuadas

INGREDIENTES • 1 lata de leite condensado • 2 colheres (sopa) de café instantâneo em pó • 1 forma de gelo • 4 bolas de sorvete de creme MODO DE PREPARO Bata no liquidificador o leite condensado com o café, o gelo e meia xícara (chá) de água. Coloque as bolas de sorvete em copos altos.

Cubra com a mistura batida e decore.

Cybercook (cybercook.com.br)

ara despertar e dar aquela energizada no comecinho da manhã, focar no trabalho ou estudos, acompanhar uma reunião de negócios ou receber visitas para bater um papo no finalzinho da tarde, o café é uma companhia indispensável. Esta paixão se reflete no consumo. Segunda bebida mais consumida aqui no Brasil, perdendo apenas para a água, os brasileiros consomem uma média de três a quatro xícaras por dia, o que chega a 5,8 quilos ao ano, segundo estudo realizado pela plataforma Cupom Válido, com dados da Organização Internacional do Café (OIC) e Dieese.

O tipo queridinho de café por aqui é o “espresso”, seguido pelo café com leite, conhecido popularmente como “pingado”, e pelo cappuccino, que completa o pódio. E é justamente esta versatilidade de preparações que o café proporciona que o permite ser tão indispensável no dia a dia.

A adição de simples ingredientes pode render inúmeras receitas. O café pode ser servido em sua versão tradicional, quentinha, ou até mesmo gelada, combinado a leite, sorvetes, chocolate e muito mais, sem contar as opções alcoólicas.

e consistentes e intensificado em todos seus atributos. Por outro lado, o “americano” é uma variação mais diluída da bebida, resultante da proporção de um terço do espresso para dois terços de água quente. Com isso, temos um café mais suave, com aroma típico e sabor agradável.

ACRESCENTANDO CREMOSIDADE Por falar em agradar, as criações de café que levam leite são difíceis de decepcionar. “A gordura presente no leite e sua combinação com o café traz uma experiência sensorial mais agradável ao paladar de quem não

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GASTRONOMIA

MACCHIATO

Coffe&Joy (blog.coffeeandjoy.com.br)

INGREDIENTES • Uma dose de espresso (média de 30 ml) + espuma de leite a go sto.

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MODO DE PREPARO Prepare um café bem intenso na máquina de espresso, na cafeteira italiana ou no seu método de preparo usando o dobro de pó que usa normalmente. Aqueça 50 ml de leite integral ou vegetal e bata para espumar. Em uma xícara ou copo pequeno, adicione 30 a 50 ml do café e, com uma colher, pegue apenas a espuma do leite batido que fica na superfície e coloque cuidadosamente em cima do café. Prontinho!

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GIN TÔNICA DE CAFÉ INGREDIENTES • Gelo • 50 ml de café com extração a frio (cold brew) • 10 g de abacaxi desidratado • 75 ml de gin • 1 g de pimenta rosa • 1 lata de água tônica

Concetta Marcelina

está acostumado ao café espresso.”

Neste time, temos o famoso cappuccino, o machiatto e o latte.

O que leva a menor quantidade de leite é o “machiatto”, que consiste em um espresso que leva apenas espuma de leite vaporizada por cima.

Esta espuma minimiza o amargor do café, proporcionando um expresso de sabor mais suave. Já no “latte”, as proporções são invertidas, sendo uma receita que leva apenas uma dose de espresso e é completada com leite, sendo este mais perceptível no paladar que o próprio café.

O “cappuccino”, por sua vez, leva doses equilibradas das duas bebidas, além da espuma do leite, sendo que a proporção é de 1/3 para cada uma delas. Assim, garante-se uma bebida equilibrada, com consistência cremosa e espuma densa. Há quem também prefira incrementar com chocolate e/ ou canela, por exemplo.

Falando em chocolate, o “mocaccino” - também conhecido como café mocha –, além dos ingredientes básicos para a criação de um cappuccino, leva

MODO DE PREPARO Em uma taça de vinho, monte o drinque na ordem dos ingredientes, completando a taça com a água tônica.

calda de chocolate ao fundo da xícara, o que implica em uma menor quantidade de leite em sua receita.

CAFÉ GELADO? POR QUE NÃO? Perfeito para o nosso clima ou para as estações mais quentes do ano, os cafés gelados têm despertado o interesse de amantes da bebida e até

atraído um novo público.

Um Iced Coffe é um café filtrado normalmente, em alta temperatura, no método de sua preferência, mas passa por um processo de resfriamento, que pode ser com o acréscimo de cubos de gelo, por exemplo. Isso o difere do Cold Brew, que também é um café gelado, porém com um método mais específico de preparo. Neste, a infusão do pó é feita com água fria – o que exige um maior tempo de contato entre o café e a água (no mínimo, 12 horas). “Diferente da bebida feita com água quente sob o pó moído, a extração a frio diminui o risco de haver fermentações indesejadas no preparo.

O resultado será uma bebida bastante aromática, notas florais e frutadas, maior concentração de cafeína e menor acidez”, diz Concetta Marcelina.

O frappé (ou frapê) é uma bebida geladinha com café já popularmente conhecida. Criada na Grécia, a receita que faz sucesso nos dias quentes do mundo todo é preparada com café solúvel, leite e gelo, e batida em um mixer ou liquidificador. Como resultado, uma bebida cremosa, espumadinha e refrescante. Além disso, também é possível encontrar, hoje, versões geladas do cappuccino, do latte, do mocha, entre outros.

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ARQUITETURA

PEGADA

URBANA

POR SHAYLA SILVA

ORIGINADO DENTRO DE FÁBRICAS E GALPÕES ABANDONADOS, O ESTILO INDUSTRIAL PREZA POR AMBIENTES FUNCIONAIS COM DECORAÇÃO MINIMALISTA QUE UNE O RÚSTICO AO DESPOJADO

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Produção Castelatto - Foto Favaro Jr

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aliança entre o rústico e o moderno. Quem acredita que o aspecto “mal-acabado” em uma decoração é sinônimo de um ambiente deplorável é porque, certamente, ainda não conhece o estilo industrial, em que a proposta é exatamente essa. Esqueleto do imóvel aparente, com vigas e lajes expostas, tubulações e instalações elétricas à mostra, tijolinhos e revestimentos de cimento são apenas parte do plano – propositalmente, aliás – para deixar o ambiente conceitual.

Mas o estilo, que está na moda hoje, tem origem em Nova Iorque, no início do século passado, tendo surgido por necessidade. Com o “crack” da bolsa de Nova Iorque, em 1929, muitas fábricas, galpões e indústrias foram abandonados pela cidade, muitas vezes em áreas centrais e nobres. O cenário começou a mudar a partir da década de 1970, período em que a densidade populacional estava se tornando cada vez maior. Porém, com a descentralização da economia americana, os imóveis estavam com preços inviáveis, o que levou as pessoas a procurarem uma alternativa de moradia. Logo, estas instalações abandonadas deram lugar a residências, que passaram a ser conhecidas como “lofts”.

Deste modo, podemos dizer que, inicialmente, foram as casas que

invadiram os espaços industriais.

Mas, na atualidade, estamos vendo um movimento reverso, com o estilo industrial tomando conta de espaços residenciais e comerciais.

ESSÊNCIA MINIMALISTA Como este estilo nasceu dentro dos galpões, o que havia eram amplos espaços que foram readaptados. Com isso, algumas características comuns destes empreendimentos – que se mantém para o estilo decorativo atual – são pé direito alto, portas e janelas largas, que ajudam na iluminação do ambiente e na circulação do ar, e ambientes integrados. Aqui, me-

nos é mais. No estilo industrial, os ambientes são pensados para serem funcionais, sendo o minimalismo a essência desta decoração.

“A essência do estilo industrial são cores sóbrias e neutras, mas que transformam o ambiente com muita personalidade. Nesse caso, prefira sempre o branco, preto e cinza. Mesclar peças com design mais moderno e alguns pontos de cor, vai garantir esse aspecto industrial”, pontua o arquiteto Marcelo Rosset. Ele nos traz como exemplo o projeto de um apartamento em que a larga varanda original foi eliminada para se integrar à sala, criando um grande ambiente para receber.

Produção Castelatto - Foto Favaro Jr

ESTRUTURA INDUSTRIAL Este estilo de decoração valoriza a estrutura aparente, por isso, é comum ver o teto sem forro e as vigas à mostra.

Ele também não faz questão de esconder instalações como encanamentos e tubulações, que podem ter acabamentos metalizados ou até mesmo serem pintados em cores mais chamativas como vermelho e amarelo, com a intenção de trazer um ponto de destaque.

O décor industrial, ainda, preza pelas características primárias das construções, remetendo-nos a algo sem acabamento, como paredes de tijolo e cimento. “O estilo industrial tem um conceito mais urbano, com acabamentos que valorizam texturas, como concreto, couro e metais. Apostar em uma paleta mais neutra que puxe

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Projeto Industrial: Marcelo Rosset_ Fotos: Marco Antonio

ARQUITETURA

Projeto Industrial: Marcelo Rosset_ Fotos: Marco Antonio

para o cinza e tijolos aparentes, sem abusar das cores mais escuras, é uma boa solução”, conta o arquiteto.

Aqui, os revestimentos exercem papel fundamental. O concreto arquitetônico é um exemplo de revestimento que entrega esta rusticidade característica da arquitetura industrial, sem deixar de lado a sofisticação. “O estilo industrial foi muito caracterizado por alguns tons como cinza e grafite e isso remete ao concreto que é um material chave e diria ‘coringa’ que pontua bem esse estilo nos revestimentos de parede e piso”, ressalta Matheus Benati, Gerente

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de Marketing da Castelatto, líder no segmento de pisos e revestimentos de concreto arquitetônico. Ele destaca as linhas Apparente, Etrusco, Adobe, Puglia e Corten dentro do portfólio da marca, que trazem propostas de cores acinzentadas, com aspecto industrial e sofisticação.

Matheus esclarece que em comparação ao revestimento cimentício, o concreto arquitetônico é mais resistente, apresenta menor absorção, cores mais definidas, superfícies mais suaves, além de manter sua coloração original, sem risco de desbotamento.

Outra opção seria o cimento quei-

mado, que é produzido no local de aplicação com argamassa especial, com utilidade especificamente decorativa. “Por ser produzido no local da aplicação, o resultado final depende de diversas variáveis que não são totalmente controláveis, como a temperatura, a umidade do ambiente e a própria qualificação da mão de obra.”

ELEMENTOS DECORATIVOS Os móveis são uma ótima maneira de incorporar o estilo industrial sem alterar a estrutura da casa. “Acho que temos como principais características o uso de metal, materiais mais brutos e naturais, desenhos geométricos e madeira na composição dos ambientes”, comenta Rosset. Ele complementa que para intensificar uma atmosfera moderna é válido mesclar móveis rústicos e móveis modernos.

Algumas peças que se encaixam nesta proposta são sofás e poltronas de couro, bancos de metal e eletrodomésticos em aço inox – que garantirão um ar industrial moderno à cozinha.

Apesar de neste estilo de décor a iluminação natural ser valorizada pelas portas e janelas amplas, a iluminação artificial pode ser um trunfo para complementar a decoração, conforme explica o arquiteto: “podemos abusar das luminárias com lâmpadas retrô de LED Filamento e apostar em pendentes com aspecto mais moderno e contemporâneo”.

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DEFESA PESSOAL

PARA A SUA

PROTEÇÃO POR ANDRÉ NONATO

TÉCNICA DE DEFESA PESSOAL RECONHECIDA NO MUNDO TODO, A PRÁTICA DO KRAV MAGÁ AJUDA A ALIVIAR O ESTRESSE E AUMENTA A AUTOCONFIANÇA, ALÉM DE SER UM ÓTIMO EXERCÍCIO FÍSICO

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ais do que uma arte marcial, o Krav Magá foi criado como uma técnica de defesa pessoal que tem como objetivo a proteção em situações reais de perigo. É considerado, atualmente, o método de defesa mais eficaz do mundo, dirigido às pessoas que querem proteger-se de ataques em combates corpo a corpo. Este sistema de enfrentamento corporal envolve técnicas de luta como torções, defesa contra armas (bastões, facas), agarramento e diversos tipos de golpeamentos.

Com sua eficácia comprovada, o Krav Magá é utilizado pelas principais forças de defesa e segurança ao redor do mundo, em especial as agências de segurança de Israel (Polícia, Exército, Mossad e Shabak) e dos Estados Unidos (FBI, Swat, Fuzileiros Navais e forças de operações especiais). No Brasil, agentes do Batalhão de Operações Especiais (Bope), da Polícia Militar do Rio de Janeiro, e do Comando de Operações Tática (COT), unidade de elite da Polícia Federal, também treinam as técnicas do Krav Magá. O treinamento é repassado para civis por meio de academias

especializadas nesta técnica de luta.

O estilo foi desenvolvido na década de 1940, por Emrich “Imi” Lichtenfeld e é derivado de habilidades de briga de rua. Lichtenfeld, um judeu nascido na Hungria e que cresceu em Bratislava, capital da atual Eslováquia, tinha conhecimento de técnicas de boxe, wrestling e luta greco-romana, mas percebia que as formas tradicionais de luta não eram suficientes nos enfrentamentos “sem regras” das ruas.

Com a chegada do exército nazista ao seu país, Lichtenfeld fugiu com sua família para Israel, onde se juntou a um exército rebelde chamado Haganá, onde o Krav Magá foi desenvolvido.

A independência do Estado de Israel, em 1949, abriu caminho para que o criador da técnica treinasse o Exército e a força policial do novo país. Em 1964, após a aposentadoria, ele passou a difundir o ensinamento do Krav Magá mundo afora como uma poderosa técnica de defesa pessoal.

Diferentemente das artes marciais de origem asiática, esta técnica de luta corporal não apresenta um sistema filosófico extenso, sendo seu maior objetivo a eficiência dos movimentos e a defesa em uma flagrante situação de violência, independentemente do tamanho ou até mesmo da quantidade de oponentes.

“A cada passo que ensino, a cada golpe, já vou ‘encucando’ nos meus alunos que isso só deve ser usado para a própria proteção. Sempre enfatizo que é para ser usado em último caso, quando não há mais possibilidades de conversa, pensando na sua defesa, conforme explica o Código Penal brasileiro pela lei que trata de exclusão de ilicitude para quando for para a proteção de si mesmo ou de outras pessoas”, explica o professor e educador físico André Arruda, da Escola Scucuglia de Krav Magá, em Diadema.

KRAV MAGÁ PARA TODOS Krav Magá, em hebraico, significa “combate corpo a corpo”, sendo krav correspondente a “próximo” e magá equivalente a “toque” ou “contato”.

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DEFESA PESSOAL Um dos princípios fundamentais do Krav Magá é finalizar uma luta o mais rápido possível, e portanto, todos os golpes são voltados para as partes mais vulneráveis e sensíveis do corpo humano, como a face, o pescoço, as partes íntimas, o joelho e as articulações em geral. As técnicas são simples e fáceis de aprender, baseadas em instintos e reflexos naturais. Em uma aula de Krav Magá, o aluno aprende alguns conceitos principais, como descobrir o melhor momento para atacar/desarmar o adversário, poder de respostas com movimentos precisos e atacar com máxima eficácia.

Vale ressaltar que não há competições oficiais e nem regras de pontuação. As graduações de faixas são inspiradas no modelo do judô e não é necessário ter conhecimento prévio de luta para começar a praticá-lo.

“Levamos em conta o princípio da individualidade biológica, entre outros preceitos da preparação física,

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e ensinamos cada aluno a matéria pertinente de sua graduação. Por exemplo, na faixa branca, os nossos alunos aprendem 38 socos, sete chutes, saídas de mãos presas, de enforcamentos pela frente, costas e lado, para depois ir para a faixa amarela e receber a continuação da matéria”, explica André Arruda.

As aulas proporcionam, além do desenvolvimento das habilidades de defesa pessoal, o alívio dos níveis de estresse, o aumento da consciência situacional (aprendendo a evitar possíveis situações de risco) e o desenvolvimento da autoestima e da autoconfiança. O Krav Magá também se apresenta como uma ótima opção de exercício físico. Um treino de uma hora gasta de 700 até 1.000 calorias, trabalhando os músculos das costas, braços, peito, pernas e toda a região abdominal.

PRINCIPAIS GOLPES CHUTE NA VIRILHA: Coloque a perna dominante para trás e flexione o joelho da frente. Levante a perna que estava atrás em um movimento rápido e contínuo para frente e para cima enquanto inclina o corpo um pouco para trás. Acerte as genitais do agressor com o meio da sua canela.

DETER ATAQUE LATERAL: Quando o agressor atacar pela frente, acerte-o com um golpe lateral. Levante o braço do mesmo lado em que está vindo o ataque, com o cotovelo flexionado e os dedos abertos para aumentar sua área de defesa. Simultaneamente, feche o punho da outra mão e desfira um soco na cabeça do adversário.

ESCAPAR DE UM AGARRÃO POR TRÁS: Agache rapidamente e com os pés em uma distância maior do que a largura da sua cintura, gire o quadril para o lado. Com a palma da mão aberta, ataque as genitais do agressor com o máximo de força e velocidade que puder, golpeando também as costelas e a barriga com o cotovelo.

ESCAPAR DE ESTRANGULAMENTO POR TRÁS: Dê um passo à frente e simultaneamente levante o braço do lado oposto à perna com que você avançou, até que o bíceps esteja na altura da sua orelha. Passe a perna que ficou atrás por trás da outra e gire para ficar de frente para o agressor, de forma rápida e agressiva, utilizando o peso do corpo para forçar os pulsos do atacante. Quando o aperto em seu pescoço diminuir, utilize o cotovelo para atingir a cabeça do agressor.

A

RADAR

POR LARA EDUARDA CASTRO

REMAKE DE

doze é demais

E

mbarcando nas ondas de grandes remakes, a Disney+ divulgou o lançamento do filme “DOZE É DEMAIS”, uma nova versão da comédia familiar de mesmo nome, sucesso dos anos 2000, que apresentava Steve Martin como Tom Baker, o patriarca da família.

Com outros atores, mas trazendo a mesma premissa do original, dessa vez o casal, interpretado por Zach Braff e Gabrielle Union, resolve se casar e juntar os filhos de cada um deles para morarem todos juntos na mesma casa, e a partir de então, eles precisam aprender a conciliar uma família de 12 pessoas. O longa tem previsão de estreia para março de 2022, e a história promete muito humor e momentos emocionantes da agitada vida cotidiana do núcleo familiar misto, enquanto tentam administrar os negócios da família e todas as façanhas dos Bakers.

O

NOVO SINGLE EM PARCERIA

s pedidos dos fãs foram finalmente atendidos, e ED SHEERAN lançou uma nova parceria com TAYLOR SWIFT! O cantor havia anunciado a novidade durante o red carpet do Brit Awards mas, mesmo antes do anúncio, os fãs já desconfiavam que vinha novidade por aí envolvendo ambos artistas. Então, para a felicidade de todos, o novo single do britânico é um remix de “The Joker And The Queen”, música presente no álbum mais recente dele, identificado pelo símbolo “=”, e conta com a participação especial da estrela estadunidense. Fora este novo single, a dupla já possui outras três canções em conjunto, porém todas são de projetos da cantora: “End Game”, do álbum “Reputation”, e “Run” e “Everything Has Changed”, do álbum “Red (Taylor’s Version)”.

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RADAR

nova função DO TWITTER

N HALSEY NAS TELONAS

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cantora está fazendo sua estreia como atriz!

No ano passado, Halsey lançou um projeto audiovisual para o seu álbum “IF I CAN’T HAVE LOVE, I WANT POWER”, o quarto de sua carreira, que foi parar nos cinemas do mundo inteiro e trouxe um conceito visual de todas as faixas do disco, o que fez com que os fãs começassem a desejar sua presença não somente nos palcos, mas também em filmes. “National Anthem”, o novo longa ainda em fase de gravações, tem como contexto uma caçada pela rara camisa do Lakote Native American Ghost, e apesar de ainda não terem sido divulgados muitos outros detalhes sobre a história ou sobre a suposta data de estreia, já podemos comemorar a presença da cantora como uma das atrizes principais, compondo um elenco de peso que já conta com nomes como o de Sydney Sweeney, da aclamada série “Euphoria”.

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a tentativa de explorar novas funcionalidades para os usuários, logo teremos uma nova função do Twitter, que promete deixar a experiência do usuário ainda mais legal e interativa. A função “TRUSTED FRIENDS”, similar ao “Melhores Amigos” do Instagram, deixaria usuários limitarem a circulação dos próprios tweets para um grupo específico de pessoas. A princípio, o usuário poderá compartilhar esse conteúdo exclusivo com até 150 pessoas. Além disso, assim como na função semelhante do Insta, o usuário poderá editar essa lista de pessoas a qualquer momento e, caso resolva retirar alguém, essa pessoa não será notificada. Até o momento, a função nova do Twitter está em fase Beta e não tem previsão para ser lançada ao público.

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CULT

NAS TELAS

POR LARA EDUARDA CASTRO

NOVA SÉRIE DE SUSPENSE

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nova série da Netflix, PIECES OF HER, é baseada no livro “Ninguém Pode Saber” da autora Karin Slaughter, e acompanha os eventos chocantes e devastadores que abalam uma cidade aparentemente tranquila do interior do estado da Georgia. As principais reações envolvem uma mãe e filha que lutam para resolver esses problemas e acabam se envolvendo cada vez mais, descobrindo um passado assustador que está de volta para atormentá-las. Contando com 8 episódios, o seriado tem estreia prevista para este mês, e apresenta nomes como Toni Collette, David Wenham e Bella Heathcote em seu elenco.

SEGUNDA

temporada O estrondoso sucesso de BRIDGERTON, uma das séries mais assistidas da Netflix, garantiu uma segunda temporada da produção, prevista para 25 de março e inspirada na famosa série literária de Julia Quinn. A nova temporada acompanha a busca do libertino Visconde Anthony Bridgerton por uma esposa ideal, com o objetivo de defender a honra e o status da família. Mas onde quer que ele procure acaba sempre esbarrando com Kate Sharma, e as constantes brigas entre os dois acabam despertando sentimentos confusos, que vão colocá-los em situações complicadas de contornar.

AMSTERDAM A nova série original da HBO Max ganha vida em um dos bairros mais icônicos da Cidade do México, Condesa, e acompanha os tumultos românticos de um casal que está passando por momentos difíceis, quando inesperadamente conhecem um novo amigo que será decisivo para o futuro de seu relacionamento: um lindo cachorrinho. A forma como a vida dos protagonistas se desenvolve na icônica rua AMSTERDAM torna-se uma metáfora para o sentido da sua própria existência, abordando toda a narrativa com um tom fresco, mas sem deixar de ilustrar um retrato dos temas desafiadores que as novas gerações enfrentam.

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MÚSICA

CULT

UMA PARCERIA DE SUCESSO

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eio muito aí! A cantora CAMILA CABELLO acaba de lançar seu novo single em colaboração com seu amigo de longa data Ed Sheeran, denominada “Bam Bam”. Com lançamento um dia após seu aniversário de 25 anos, a música se mostrou bastante animada, possuindo uma vibe dançante e caribenha e com vocais mais leves, tendo tudo para se tornar um grande viral no verão estadunidense, assim como outros trabalhos de Camila.

Vale lembrar que Ed e Camila já estiveram juntos na faixa “South Of The Border”, do disco “No.6 Collaborations Project”, lançado em 2019, contando também com a presença de Cardi B no hit.

plataforma EXCLUSIVA

“DONDA 2”, o novo álbum de Kanye West, foi lançado exclusivamente em sua própria plataforma, a Stem Player, que além de streaming também conta com um MP3 player exclusivo. O objetivo do rapper é tomar o controle do faturamento de suas próprias músicas, e para isso resolveu lançar o seu próprio serviço de streaming. O anúncio da novidade foi feito com direito à prévia de duas músicas do novo projeto e tracklist, e o serviço de músicas de Kanye possibilitará ao ouvinte customizar sua experiência musical, podendo ouvir separadamente 4 elementos das músicas: vocais, bateria, baixo e a música como um todo.

JORNADA CINEMATOGRÁFICA OLIVIA RODRIGO anunciou nas redes sociais que seu novo filme original “Olivia Rodrigo: driving home 2 u (a SOUR film)” estreará no Disney+ em 25 de março. Ela levará o público em uma viagem de carro de Salt Lake City, onde começou a compor seu disco de estreia “SOUR”, narrando ao longo do caminho as memórias de escrever e criar um álbum que quebrou recordes. Através de novos arranjos ao vivo, entrevistas íntimas e filmagens nunca vistas da criação do álbum, o público a acompanhará em uma jornada cinematográfica que explora a história de seu sucesso.

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CULT

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LITERATURA

ÁGUA FRESCA PARA AS FLORES

eladora de um cemitério em um vilarejo da Borgonha, Violette Toussaint é testemunha dos visitantes que mantêm vivas as histórias de seus entes queridos, e para aqueles que vão prestar homenagens, a casa da mulher funciona também como um abrigo diante da perda, um lugar em que memórias, risadas e lágrimas se misturam a xícaras de café ou taças de vinho. Com quase cinquenta anos, a zeladora coleciona fantasmas de uma infância conturbada, um marido desaparecido e feridas ainda mais profundas, mas encontra conforto entre as flores de seu cemitério.

Sua rotina é interrompida, no entanto, pela chegada de um homem que insiste em deixar as cinzas da mãe no túmulo de um completo desconhecido, e logo fica claro que essa atitude estranha está ligada ao passado de Violette. Esse encontro promete desenterrar sentimentos há muito esquecidos. ÁGUA FRESCA PARA AS FLORES Páginas: 480 Lançamento: 08/03/2022 Selo: Intrínseca Autora: Valérie Perrin

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MANUAL DE ASSASSINATO PARA BOAS GAROTAS

IMPERFEITOS

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MANUAL DE ASSASSINATO PARA BOAS GAROTAS Páginas: 448 Lançamento: 25/03/2022 Selo: Intrínseca Autora: Holly Jackson

IMPERFEITOS Páginas: 256 Lançamento: 10/03/2022 Selo: Faro Editorial Autora: Christina Lauren

ma investigação obsessiva, cheia de reviravoltas e com um final de tirar o fôlego, todos em Little Kilton conhecem essa história. Andie Bell, a garota mais bonita e popular da escola, foi assassinada pelo namorado, Sal Singh, que se suicidou após o crime. Mesmo cinco anos depois, Pip ainda vê as marcas que a tragédia deixou na cidade. Ela conhecia Sal desde a infância, e ele sempre foi gentil, por que teria se tornado um assassino? E será que Andie era mesmo tão angelical quanto a imagem construída dela? Prestes a se formar no Ensino Médio, Pip decide, com a ajuda de Ravi, o irmão mais novo de Sal, analisar o crime em seu projeto de conclusão de curso e questionar alguns pontos da versão oficial. Porém, quando a pesquisa revela segredos aterrorizantes, ela percebe que se aproximar da verdade pode custar sua vida.

live se sente como a gêmea azarada da casa: dos acidentes inexplicáveis ao fracasso na vida profissional e amorosa, nada dá certo para ela. Porém, parece que o jogo vira quando sua alergia a frutos do mar a protege de um desastre, já que todos os convidados da festa de casamento da sua irmã sofrem com intoxicação alimentar, com exceção de Ethan, o irmão do noivo. A irmã de Olive, sempre muito prática, propõe então que eles aproveitem a viagem de lua de mel, que não é reembolsável, para uma ilha do Havaí. Mas há um “pequeno” problema: Olive e Ethan são inimigos mortais. Há um passado entre eles que tornou a convivência impossível. Mas quem diria não a uma viagem de graça? A ideia de ambos era ficar bem longe um do outro, mas a situação muda quando uma mentirinha boba vai crescendo e eles não podem mais voltar atrás.

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